Зрештою зростає ризик розвитку ожиріння та інших проблем, пов’язаних зі здоров’ям. Однак більша кількість білка в раціоні допомагає зменшити втрату сухої маси тіла, але не призведе до збільшення розміру м’язів, якщо не поєднувати його з силовими вправами або анаболічними стероїдами в умовах підтримки.
Покращте зв'язність тексту: остаточне збільшення ризиків розвитку ожиріння та інших проблем, пов’язаних зі здоров’ям. Більший вміст білка в раціоні допомагає зменшити втрату сухої маси тіла, але не призведе до збільшення розміру м’язів, якщо не поєднувати його з силовими вправами або анаболічними стероїдами в умовах підтримки.