我建议抽时间去健身房，一个小时后你不仅来缓解紧张的心情，同时提高自己的智力。
当然，我们也可以找到适合自己的方法去舒缓这些压力。我建议抽时间去健身房，锻炼一个小时后，不仅可以缓解紧张的情绪，还可以提高智力。
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