bize göre bu kayıp yılları geri almanın en iyi yolu  dünyanın çeşitli yerlerindeki  o kayıp yılları deneyimleyen kültürlere göz atmak  bu bölgelerde 100 yaşını geçen insanların sayısı  bizim ülkemizdekinin 10 katı  yaşam beklentisi 12 sene daha fazla  orta yaş ölüm oranı ise bu ülkedekine oranla çok çok daha az 