fikir şu  eğer insanların mutluluğunun nasıl artıp azaldığını gün içerisinde  bazı durumlarda dakika dakika izleyebilirsek  ve insanların ne yaptıklarını  kiminle olduklarını  ne düşündüklerini ve günümüzü tanımlayan tüm diğer faktörleri  bunların mutluluktaki değişimle olan ilişkilerini anlamaya çalışırsak  mutluluk üzerindeki büyük etkisi olan bazı unsurları keşfedebiliriz 