uzun yıllar swami satchidananda adlı bir öğretmenle yoga çalıştım  ve insanlar sorardı  nesin sen  hindu mu  o da cevap verirdi  ben undo ( yapboz ) yum  ve gerçekte bu iç sağlığımızı ve mutluluğumuzu neyin bozduğunu tespit etmekler ilgilidir ve sonra da doğal sağaltımın gerçekleşmesine izin vermekle 