തൈറോയ്ഡ് ലക്ഷണങ്ങള് അറിയാമോ? തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.കഴുത്തിന് മുന്നില് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണുകള് ഉത്പാദിപ്പിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു, അത് നമ്മുടെ ശരീര താപനില, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉള്പ്പെടെയുള്ള ശാരീരിക പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നമ്മുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണുകള് സന്തുലിതമല്ലെങ്കില് ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങള് ശരീരത്തില് സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതമാവുകയാണെങ്കില്, ഉപാപചയം, ഊര്ജ്ജ നില, ശരീര താപനില, സന്താനോത്പാദന ശേഷി, ശരീരഭാരം വര്ദ്ധനവ്നഷ്ടം, ആര്ത്തവം, മുടിയുടെ ആരോഗ്യം, മാനസികാവസ്ഥ മാനസിക ആരോഗ്യം, ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രവര്ത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കും. തൈറോയ്ഡ് നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസം നിയന്ത്രിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതല് കാര്യക്ഷമമായി പ്രവര്ത്തിക്കാന് സഹായിക്കുന്നതിനായി നമ്മള് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ഊര്ജ്ജമാക്കി മാറ്റുക എന്നതാണ് മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രവര്ത്തനം. നിങ്ങള് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനും അതില് നിന്ന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള് ആഗിരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ ഉപാപചയമാക്കി ഊര്ജ്ജം നല്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എന്ഡോക്രൈന് ഗ്രന്ഥി ആവശ്യത്തിന് ഹോര്മോണുകള് ടി 4, ടി 3 ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോള്, അത് മെറ്റബോളിസത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ഊര്ജ്ജ നില കുറയുകയും ക്ഷീണം ഉണ്ടാകാന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒന്നുകില് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ ശരീരഭാരം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ബാധിച്ച ആളുകള്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിര്ത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി പുറത്തുവിടുന്ന ഹോര്മോണുകള് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും ഭക്ഷണത്തെ ഊര്ജ്ജമാക്കി മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നതിനാല്, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ആവശ്യത്തിന് ഹോര്മോണുകള് ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോള്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അധിക കലോറി എരിക്കുന്നതില് പരാജയപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് ശരീരഭാരം വര്ദ്ധിപ്പിക്കും. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും പതിവ് വ്യായാമവും ഇതില് നിന്ന് രക്ഷ നേടുവാന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മുടിയുടെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഇരുമ്ബ്, കാല്സ്യം മുതലായ അവശ്യ പോഷകങ്ങള് ആഗിരണം ചെയ്യാന് സഹായിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ഹോര്മോണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നര്ത്ഥം വരുന്ന കടുത്ത ഹൈപ്പര് അല്ലെങ്കില് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം മുടി കൊഴിച്ചിലിന് ഇടയാക്കും. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആര്ത്തവചക്രത്തില് തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ പ്രഭാവം സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ഡോ. ഭാവ്സര് പറയുന്നു. തൈറോയ്ഡില് നിന്ന് വളരെയധികം അല്ലെങ്കില് വളരെ കുറച്ച് ഹോര്മോണുകളുടെ ഉത്പാദനം ആര്ത്തവം കഠിനമോ കുറവോ ക്രമരഹിതമോ ആകാന് കാരണമാകും. തൈറോയ്ഡ് മൂലം ആര്ത്തവത്തിന് മാസങ്ങളോളം കാലതാമസം വരുത്താം അമെനോറിയ എന്നാണ് ഈ അവസ്ഥ അറിയപ്പെടുന്നത്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളില്, നിങ്ങള് ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദര്ശിക്കണം. തൈറോയ്ഡ് അളവിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കോര്ട്ടിസോളിന്റെ അളവ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങള്ക്ക് സമ്മര്ദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ഉണ്ടാക്കും. തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണുകള് നിങ്ങളുടെ ഊര്ജ്ജ നിലകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിനാല്, ഈ ഹോര്മോണുകളുടെ കുറഞ്ഞ അളവ് പെട്ടെന്നുള്ള മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങള്, അസ്വസ്ഥത, അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്കം എന്നിവയിലേക്കും അതിലേറെ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങള് ഒരു തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുമ്ബോള്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില് ഗര്ഭധാരണത്തിന് നിര്ണായകമായ ചില ഹോര്മോണുകള് ഉണ്ടാവില്ല. ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രവര്ത്ഥനരഹിതമായ തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നം ഉണ്ടെങ്കില്, നിങ്ങള്ക്ക് ഗര്ഭം ധരിക്കാന് കൂടുതല് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഇത് അണ്ഡോത്പാദനത്തെ ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിനെ പ്രസവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണുകള് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങള്ക്ക് ഹൈപ്പോ അല്ലെങ്കില് ഹൈപ്പര്തൈറോയിഡിസം ബാധിക്കുകയാണെങ്കില്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ക്രമരഹിതമായ അവസ്ഥയില്, വളരെ കുറവോ അല്ലെങ്കില് വളരെ കൂടുതലോ ആയിരിക്കും. Do you know thyroid symptoms?