ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಿಂದ ದೈಹಿಕ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ : ಎಸ್.ಮುನಿಸ್ವಾಮಿ ಕೋಲಾರ,ಜೂನ್ ೨೧ ಹಿ.ಸ : ಅಂತಾರಾಷ್ಟಿçÃಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಕೊಡುಗೆ. ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ ಸ್ರವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋವಿಡ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಇರುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲೂ ಗುಂಪಾಗಿ ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡದೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರೊಡನೆ ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡೋಣ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರೋಣ. ಯೋಗ ಎಂಬುದು ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮತ್ತು ಜೀವಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಕೋಲಾರ ಲೋಕಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಸಂಸದರಾದ ಎಸ್.ಮುನಿಸ್ವಾಮಿ ಅವರು ತಿಳಿಸಿದರು.೭ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟಿçÃಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾರತ ಸ್ವಾತಂತ್ರೊö್ಯÃತ್ಸವದ ಅಮೃತ ಮಹೋತ್ಸವದ ಅಂಗವಾಗಿ ನಗರದ ಒಳಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ ಮುಖಾಂತರ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಚರಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯುಷ್ ಇಲಾಖೆ ಹಾಗೂ ಯುವಜನ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಇಲಾಖೆಗಳ ವತಿಯಿಂದ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿತ್ತು.ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಕೋಲಾರ ಲೋಕಸಭಾಸದಸ್ಯರಾದ ಶ್ರೀ ಎಸ್ ಮುನಿಸ್ವಾಮಿ ರವರು ವರ್ಚುಯಲ್ ಗಿiಡಿಣuಚಿಟನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ನೀಡಿ ಕೋರೊನ ಮೂರನೇ ಆಲೆ ಬರುವ ಮುಸ್ಸೂಚನೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡು ಕರೋನಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿವಸ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದರು.ಜಿಲ್ಲಾ ಆಯುಷ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಾದ ಡಾ ರಾಘವೇಂದ್ರ ಶೆಟ್ಟಿಗಾರ್ ಅವರು ಮಾತನಾಡಿ ಃe ತಿiಣh ಙogಚಿ ಃe ಚಿಣ home ಎಂಬ ಘೋಷವಾಕ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅಂತ ರಾಷ್ಟಿçÃಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೆ ಯಾಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಯುವ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಇಲಾಖೆ ಸಹಾಯಕ ನಿರ್ದೇಶಕರಾದ ಮಂಜುನಾಥ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಯುಷ್ ಇಲಾಖೆಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ವರ್ಗದವರು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು.