ഇവ കഴിച്ചാല് ഭാര്യയെ സന്തോഷിപ്പിക്കാം, അടുക്കളയിലല്ല ബെഡ്റൂമില് ലൈംഗിക ജീവിതം കൂടുതല് ആസ്വാദ്യകരമാക്കാന് വഴികള് തേടുന്ന ഒരുപാടാളുകള് ഉണ്ട്. ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് ഭക്ഷണം. ചില ഭക്ഷണങ്ങള് കിടപ്പറയില് നിങ്ങളെ കൂടുതല് കരുത്തനാക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ഡയറ്റ് ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങളെയും, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെയും പരിഹരിക്കുമെന്നാണ് ഗവേഷകര് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. മെഡിറ്ററേനിയന് ഡയറ്റ് അതില് പ്രധാനമാണ്. ഈ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്ന പുരുഷന്മാരില് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് കാണുന്നത് കുറവാണെന്നാണ് വിദഗ്ദ്ധര് പറയുന്നത്. തക്കാളി, ഞണ്ട്, തേന്,ഇവയൊക്കെ കഴിച്ചാല് ലൈംഗിക ജീവിതം കൂടുതല് ആനന്ദകരമാക്കാം. നാടന് കോഴിയിറച്ചിയും, കോഴിമുട്ടയും,നേന്ത്രപ്പഴവുമൊക്കെ ലൈംഗിക ശേഷി കൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. പച്ചക്കറികള്, പഴങ്ങള്, ഹെര്ബ്സ്, നട്സ്, ബീന്സ്, മുഴുധാന്യങ്ങള്, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പ് എന്നിവയടങ്ങുന്നതാണ് മെഡിറ്ററേനിയന് ഡയറ്റ്.