["   \n  \n [ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਮੋਰਮਨ (ਐੱਲ. ਡੀ. ਐੱਸ.) ਚਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। \\n ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੈ।ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਉਸ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨੈਤਿਕ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ। ", "ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਮੋਰਮਨ (ਐੱਲ. ਡੀ. ਐੱਸ.) ਚਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੈਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਉਸ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨੈਤਿਕ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ।", ' [ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ \'ਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਮੋਰਮਨ (ਐੱਲ. ਡੀ. ਐੱਸ.) ਚਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ \'ਤੇ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। \\n ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੈ।ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਉਸ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨੈਤਿਕ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ। "," ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ \'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਬਾਰੇ ਗੈਰ-ਨਿਰਣਾਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇਆਪਸੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤੇ \'ਤੇ ਆਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤੇ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ। "", ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਲਿਖਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।ਸੰਦੇਸ਼ ਜੋ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈਃ \\n-ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨੈਤਿਕ ਕਾਮੁਕ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ-ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ।ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰ-ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ-ਨੈਤਿਕ ਕਾਮੁਕਤਾ ਬਨਾਮ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਪੋਰਨ ਦੇ ਅੰਤਰ-ਨਾਲ ਹੀ, ਕਿ ਮੈਂਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਵੀ ਉਸ ਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ।ਹੈ "]। ', "ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਮੋਰਮਨ (ਐੱਲ. ਡੀ. ਐੱਸ.) ਚਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੈਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਉਸ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨੈਤਿਕ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ। \n "]