ਕ੍ਰੀ ਉਮਾ ਡਾਇਟਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਰਾਤਾ ਅਤੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ'] ", '30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।', " ['ਕ੍ਰੀ ਉਮਾ ਡਾਇਟਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ 30 ਦਿਨ', 'ਅੱਕੀ ਇਸਤਾ ਉਮਾ ਡਾਇਟਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚਃ \\n\\nਕੈਫ਼ੇ ਦਾ ਮੈਨਹਾਃ \\n\\n * 2 ਫੈਟੀਅਸ ਡੀ ਪਾਓ ਇੰਟੈਗਰਲ ਕੰਮ ਮਾਨਟੀਗਾ ਡੀ ਐਮੇਂਡੋਇਮ \\n * 1 ਓਵੋ ਕੋਜ਼ੀਡੋ \\n * 1 ਮਾਕਾ \\n\\nਅਲਮੋਕੋਃ \\n\\n * 100g ਡੀ ਐਰੋਜ਼ ਇੰਟੈਗਰਲ \\n *100 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾਲਾਂ (ਬਰੋਕੋਲਿਸ, ਕੌਵ-ਫਲੋਰ, ਆਦਿ) \\n * 1 ਕਾਲਰ ਡੀ ਸੋਪਾ ਡੀ ਏਜ਼ਾਈਟ \\n * 1 ਆਇਓਗਰਟ ਬਨਸਪਤੀ ਸੇਮ ਅਕੂਕਾਰ \\n\\n ਲੈਂਚੇ ਦਾ ਟਾਰਡੇਃ \\n\\n * 1 ਪੇਸਗੋ \\n * 1ਕੋਪੋ ਡੀ ਸੁਕੋ ਡੀ ਲਾਰੈਂਜਾ \\n * 1 ਬਾਰਰਾ ਡੀ ਸੀਰੀਅਸ ਸੇਮ ਅਸਕਰ \\n\\nਜੰਤਰਃ \\n\\n * 150 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਬਟਾਟਾ ਡੋਸੇ ਅਸਾਦਾ \\n * 150 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਫਰੈਂਗੋ ਗ੍ਰੇਲਹਾਡੋ (ou ਬਦਲਵਾਂ ਪੇਲੋ ਟੋਫੂਗ੍ਰੀਲਹਾਡੋ) \\n * 100 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਸਲਾਦ ਵਰਡੇ (ਐੱਸਪੀਨਾਫਰੇ, ਅਲਫੇਸ, ਟੋਮੇਟ, ਆਦਿ) \\n\\nਸੀਆਃ \\n\\n * 1 ਆਇਓਗਰਟ ਬਨਸਪਤੀ ਸੇਮ ਅਸਕਰ \\n * 1 ਪਨਹਾਡੋ ਡੀ ਨੋਜ਼ਸ (ਸੋਧ,ਕਾਸਟਨਹਾਸ, ਆਦਿ) \\n\\n ਨਿਰੀਖਣਃ \\n\\n * é ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਰਡਰ ਉਮ ਪਲੈਨੋ ਅਲੀਮੈਂਟਰ ਕੰਪਲੀਟ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ, ਮਾਸ ਪੈਰਾ ਉਮਾ ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰਇਹ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਜੋਡ਼ਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋਡ਼ਾ [ਸੋਧੋ] ", '30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।', " ['ਕ੍ਰੀ ਉਮਾ ਡਾਇਟਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ 30 ਦਿਨ', 'ਅੱਕੀ ਇਸਤਾ ਉਮਾ ਡਾਇਟਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚਃ \\n\\nਕੈਫ਼ੇ ਦਾ ਮੈਨਹਾਃ \\n\\n * 2 ਫੈਟੀਅਸ ਡੀ ਪਾਓ ਇੰਟੈਗਰਲ ਕੰਮ ਮਾਨਟੀਗਾ ਡੀ ਐਮੇਂਡੋਇਮ \\n * 1 ਓਵੋ ਕੋਜ਼ੀਡੋ \\n * 1 ਮਾਕਾ \\n\\nਅਲਮੋਕੋਃ \\n\\n * 100g ਡੀ ਐਰੋਜ਼ ਇੰਟੈਗਰਲ \\n *100 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾਲਾਂ (ਬਰੋਕੋਲਿਸ, ਕੌਵ-ਫਲੋਰ, ਆਦਿ) \\n * 1 ਕਾਲਰ ਡੀ ਸੋਪਾ ਡੀ ਏਜ਼ਾਈਟ \\n * 1 ਆਇਓਗਰਟ ਬਨਸਪਤੀ ਸੇਮ ਅਕੂਕਾਰ \\n\\n ਲੈਂਚੇ ਦਾ ਟਾਰਡੇਃ \\n\\n * 1 ਪੇਸਗੋ \\n * 1ਕੋਪੋ ਡੀ ਸੁਕੋ ਡੀ ਲਾਰੈਂਜਾ \\n * 1 ਬਾਰਰਾ ਡੀ ਸੀਰੀਅਸ ਸੇਮ ਅਸਕਰ \\n\\nਜੰਤਰਃ \\n\\n * 150 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਬਟਾਟਾ ਡੋਸੇ ਅਸਾਦਾ \\n * 150 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਫਰੈਂਗੋ ਗ੍ਰੇਲਹਾਡੋ (ou ਬਦਲਵਾਂ ਪੇਲੋ ਟੋਫੂਗ੍ਰੀਲਹਾਡੋ) \\n * 100 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਸਲਾਦ ਵਰਡੇ (ਐੱਸਪੀਨਾਫਰੇ, ਅਲਫੇਸ, ਟੋਮੇਟ, ਆਦਿ) \\n\\nਸੀਆਃ \\n\\n * 1 ਆਇਓਗਰਟ ਬਨਸਪਤੀ ਸੇਮ ਅਸਕਰ \\n * 1 ਪਨਹਾਡੋ ਡੀ ਨੋਜ਼ਸ (ਸੋਧ,ਕਾਸਟਨਹਾਸ, ਆਦਿ) \\n\\n ਨਿਰੀਖਣਃ \\n\\n * é ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਰਡਰ ਉਮ ਪਲੈਨੋ ਅਲੀਮੈਂਟਰ ਕੰਪਲੀਟ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ, ਮਾਸ ਪੈਰਾ ਉਮਾ ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰਇਹ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁੱਝ ਕੁਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।'ਕੈਬੇਲੋ ਈ ਕੈਲਵੀਸੀ', 'ਐਕਵੀ ਇਸਟਾ ਉਮਾ ਡਾਇਟਾ ਪੈਰਾ ਰਿਕੂਪਰ ਏ ਵਰ ਡੂ ਕੈਬੇਲੋ ਈ ਕੈਲਵੀਸੀਃ \\n\\n ਕੈਫੇ ਦਾ ਮੈਨਹਾਃ \\n\\n * 2 ਫੈਟੀਅਸ ਡੀ ਪਾਵ ਇੰਟੈਗਰਲ ਕਾਮ ਮੰਟੀਗਾ ਡੀਸੋਧ\\n * 1 ਓਵੋ ਕੋਜ਼ੀਡੋ\\n * 1 ਲਾਰੰਜਾ\\n\\nਅਲਮੋਕੋਃ \\n\\n * 100g ਡੀ ਐਰੋਜ਼ ਇੰਟੈਗਰਲ\\n * 100g ਡੀ ਫਰੈਂਗੋ ਗ੍ਰੇਲਹਾਡੋ \\n * 1 ਕੋਲਰ ਡੀ ਸੋਪਾ ਡੀ ਏਜ਼ੀਟ\\n * 1 ਆਇਓਗਰਟਵੈਜੀਟਲ ਸੇਮ ਅਸਕਰ \\ਨ \\ਨ ਲੈਂਚੇ ਦਾ ਟਾਰਡੇਃ \\ਨ \\ਨ * 1 ਪੇਸਗੋ \\ਨ * 1 ਕੋਪੋ ਡੀ ਸੁਕੋ ਡੀ ਲਾਰੈਂਜਾ \\ਨ * 1 ਬਾਰਾ ਡੀ ਸੀਰੀਅਸ ਸੇਮ ਅਸਕਰ \\ਨ \\ਨ \\ਨਜੰਤਰਃ \\ਨ \\ਨ * 150 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਸਲਾਦਵਰਡੇ (ਐੱਸਪੀਨਾਫਰੇ, ਅਲਫੇਸ, ਟੋਮੇਟ, ਆਦਿ) \\n * 150 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਪਿਕਸ ਗ੍ਰੇਲਹਾਡੋ \\n * 100 ਗ੍ਰਾਮ ਡੀ ਬਟਾਟਾ ਡੋਜ਼ ਅਸਾਦਾ \\n\\nਸੀਆਃ \\n\\n * 1 ਆਇਓਗਰਟ ਬਨਸਪਤੀ ਸੇਮ ਅਸਕਰ\\n * 1(ਸੋਧ, ਕਾਸਟੈਨਹਾਸ, ਆਦਿ) \\n\\nਆਬਜ਼ਰਵਸੀਜ਼ਃ \\n\\n * ਇੱਕ ਡਾਇਆਟਾ ਡਿਵ ਸਰ ਅਡਾਪਟਾਡਾ ਐਸ ਸੁਆਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਮੋ ਨੂੰ ਅਲਜੀਆਸ ਜਾਂ ਓਯੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਐਲੀਮੈਂਟੋਸ ਕੋਮੋ ਫਰੂਟਸ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਨੋਜ਼ਸ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਨੋਲਾ ਸਾਓ ਰੀਕੋਸ ਐੱਮ ਵਿਟਾਮਿਨਾ ਸੀ.ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲਾ' ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰੀ ਦਫ਼ਤਰ 'ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰੀ ਦਫ਼ਤਰ' ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰੀ ਦਫ਼ਤਰ ' ", '30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। \n ']