ਪਰਾਫਰੇਸਕਨ ਬਹਾਸਨਿਆ ਮੇਂਜਾਦੀ ਲੇਬੀਹ ਕੁਦਰਤੀਃ \\ਨ ਟਿੰਗਕਟ ਕੇਸਮਾਸਨ ਯਾਂਗ ਟਿੰਗੀ ਦਪਾਤ ਮੇਮੇਂਗਰੂਹੀ ਕੇਸੂਲਿਟਨ ਬੇਲਾਜਾਰ ਦਪਾਤ ਮੇਂਗਗਾਂਗਗੂ ਕੋਨਸੈਂਟਰਸੀਦਾਨ ਫ਼ੋਕਸ ਪਾਡ਼ਾ ਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਸੇਦਾਂਗ ਦਿਹਾਦਾਪੀ. ਨਾਮੁਨ, ਅਦਾ ਬੇਬਰਪਾ ਰਣਨੀਤੀ ਯਾਂਗ ਦਪਾਤ ਦਿਲਾਕੁਕਨ ਉਨ੍ਤੁਕ ਝਿੱਲੀ ਮੈਂਗੁਰੰਗੀ ਕੇਸਮਾਸਨ ਦਾਨ ਮੈਨਿੰਗਕਟਕਨਕੇਮਾਮਪੁਆਨ ਬੇਲਾਜਾਰ ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਡੇਂਗਨ ਕੇਸੈਂਡਰੁੰਗਨ ਕੇਗੈਲਿਸਾਹਨ ਯਾਂਗ ਟਿੰਗੀ। \\n\\n1. ਮੇਲਾਕੁਕਨ ਰਿਲੇਕਸਸੀ ਡੈਨ ਮੈਡੀਟਾਸੀਃ ਸਲਾਹ ਸਾਤੂ ਕਾਰਾ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਂਗੁਰੰਗੀਕੀਸੇਮਾਸਾਨ ਅਦਾਲਾਹ ਡੇਂਗਨ ਮੇਲਾਕੁਕਨ ਰਿਲੇਕਸਸੀ ਡੈਨ ਮੈਡੀਟਾਸੀ ਸੈਕਰਾ ਟੈਰਾਟੂਰ. ਹਾਲ ਇੱਕ ਡੈਪਟ ਝਿੱਲੀ ਮੈਂਗੁਰੰਗੀ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡੈਨ ਮੈਨਿੰਗਕਟਕਨ ਫੋਕਸ ਡੈਨਕੋਨਸੈਂਟਰਾਸੀ ਪਦ ਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਸੇਦਾਂਗ ਦਿਹਾਦਾਪੀ. ਬੇਬਰਪਾ ਟੇਕ੍ਨਿਕ ਰਿਲੇਕਸਸੀ ਯਾਂਗ ਦਪਤ ਦੀਪਰਾਕਟੇਕਨ ਅਦਾਲਾਹ ਟੇਕ੍ਨਿਕ ਪਰਨਪਾਸਾਨ ਦਲਮ-ਦਲਮ, ਯੋਗਾ, ਅਤਾਉਮੈਡੀਟਾਸੀ। \\n\\n2. ਮੈਂਗੇਲੋਲਾ ਵਾਕਟੂ ਡੇਂਗਨ ਬੈਕਃ ਕੇਸੈਂਡਰੁੰਗਨ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਰਾਸਾ ਸੀਮਾਸ ਡੈਨ ਜੈਲਿਸਾਹ ਦਪਤ ਮੁਨਕੁਲ ਕੇਟਿਕਾ ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਮੇਰਾਸਾ ਟੇਰਟੇਕਨ ਕਰੇਨਾਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਅਤਾਉ ਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਹਾਰਸ ਡਿਕਰਜਾਕਨ. ਓਲੇਹ ਕਰੀਨਾ ਇਟੂ, ਪੈਂਟਿੰਗ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੈਂਗੇਲੋਲਾ ਵਾਕਟੂ ਡੇਂਗਨ ਬਾਇਕ, ਮੇਮਬੂਆਟ ਜਾਡਵਾਲ ਯਾਂਗ ਟੇਰਾਤੁਰ, ਡੈਨ ਮੈਂਗਾਤੁਰਤਰਜੀਹਾਂ ਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਹਾਰਸ ਡਿਸੇਲੇਸਾਈਕਨ। \\n\\n3. ਮੇਨਕਾਰੀ ਡੁਕੁੰਗਨ ਸੋਸੀਅਲਃ ਮੇਂਡਾਪਟਕਨ ਡੁਕੁੰਗਨ ਦਾਰੀ ਓਰਾਂਗ ਯਾਂਗ ਡਿਸਿੰਤਾਈ ਅਤਾਉ ਤੇਮਾਨ ਦਪਾਤ ਝਿੱਲੀਮੈਂਗੁਰੰਗੀ ਕੇਸਮਾਸਨ. ਬਰਬੀਕਾਰਾ ਡੇਂਗਨ ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਯਾਂਗ ਦਪਾਤ ਦੀਪਰਕਾਇਆ ਦਾਨ ਮੇਮਾਹਾਮੀ ਪਰਸਾਨ ਦਾਨ ਕੇਖਾਵਾਤਿਰਨ ਦਪਾਤ ਮੇਮਬੈਂਟੂ ਮੇਰੇਡਾਕਨਕੇਗੈਲਿਸਾਹਨ। \\n\\n4. ਮੇਂਗੁਬਾਹ ਪੋਲਾ ਪਿਕਿਰ ਨੈਗੇਟਿਫ਼ਃ ਕੇਸਮਾਸਨ ਸੇਰਿੰਗਕਲੀ ਡਿਪੀਕੂ ਓਲੇਹ ਪੋਲਾ ਪਿਕਿਰ ਯਾਂਗ ਨੈਗੇਟਿਫ਼. ਓਲੇਹ ਕਰੀਨਾ ਇਟੂ, ਪੈਂਟਿੰਗ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਂਗੁਬਾਹ ਪੋਲਾਪਿਕਿਰ ਨੈਗੇਟਿਫ਼ ਮੇਨਜਾਦੀ ਪੋਲਾ ਪਿਕਿਰ ਯਾਂਗ ਲੇਬੀਹ ਪੋਜ਼ੀਟਿਫ਼. ਹਾਲ ਇਨੀ ਦਪਾਤ ਦਿਲਾਕੁਕਨ ਡੇਂਗਨ ਮੇਂਗੇਵਾਲੁਆਸੀ ਡੈਨ ਮੇਨਾਂਤਾਂਗ ਪਿਕਿਰਾਨ ਨੈਗੇਟਿਫ਼ ਯਾਂਗ ਮੁਨਕੁਲ, ਡੈਨਮੈਨਕਰੀ ਬੁਕਤੀ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੈਂਡੁਕੁੰਗ ਪਿਕਿਰਨ ਪੋਜ਼ੀਟਿਵ ਯਾਂਗ ਲੇਬੀਹ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ। \\n\\ਨ ਡੇਂਗਨ ਮੇਨਰਾਪਕਨ ਰਣਨੀਤੀ-ਰਣਨੀਤੀ ਦੀ ਅਤਾਸ, ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਡੇਂਗਨ ਕੇਸੈਂਡਰੁੰਗਨਕੇਗੈਲਿਸਾਹਨ ਯਾਂਗ ਟਿੰਗੀ ਦਪਾਤ ਮੈਨਿੰਗਕਟਕਨ ਕੇਮਾਮਪੁਆਨ ਬੇਲਾਜਾਰਨਯਾ. ਨਾਮੁਨ, ਪਰਲੂ ਡਿੰਗਟ ਬਾਹਵਾ ਸੇਟੀਆਪ ਔਰੰਗ ਬਰਬੇਦਾ ਡੈਨ ਮੇਮਰਲੁਕਾਨ ਰਣਨੀਤੀ ਯਾਂਗਬਰਬੇਡਾ-ਬੇਡਾ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਂਗਤਾਸੀ ਕੇਸਮਾਸਨ. ਪੇਂਟਿੰਗ ਉਤੁਕ ਮੈਨਕਾਰੀ ਬੰਤੁਆਨ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਜੀਕਾ ਕੇਸਮਾਸਨ ਯਾਂਗ ਦਿਰਾਸਾਕਨ ਸੰਗਤ ਮੇਂਗਾਂਗਗੂ ਦਾਨ ਮੇਂਘਮਬਾਟਅਕਤਿਵਿਟਾਸ ਸੇਹਰੀ-ਹਰੀ। '] ", 'ਪੈਰਾਫਰੇਸਕਨ ਬਹਾਸਾਨਿਆ ਮੇਂਜਾਦੀ ਲੇਬੀਹ ਕੁਦਰਤੀਃ ਟਿੰਗਕਟ ਕੇਸਮਾਸਨ ਯਾਂਗ ਟਿੰਗੀ ਦਪਾਤ ਮੇਮੇਂਗਰੂਹੀ ਕੇਸੂਲਿਟਨ ਬੇਲਾਜਾਰ ਕਰੀਨਾ ਦਪਾਤ ਮੇਂਗਗਾਂਗਗੂ ਕੋਨਸੈਂਟਰਾਸੀਦਾਨ ਫ਼ੋਕਸ ਪਾਡ਼ਾ ਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਸੇਦਾਂਗ ਦਿਹਾਦਾਪੀ. ਨਾਮੁਨ, ਅਦਾ ਬੇਬਰਪਾ ਰਣਨੀਤੀ ਯਾਂਗ ਦਪਾਤ ਦਿਲਾਕੁਕਨ ਉਨ੍ਤੁਕ ਝਿੱਲੀ ਮੈਂਗੁਰੰਗੀ ਕੇਸਮਾਸਨ ਦਾਨ ਮੈਨਿੰਗਕਟਕਨਕੇਮਾਮਪੁਆਨ ਬੇਲਾਜਾਰ ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਡੇਂਗਨ ਕੇਸੈਂਡਰੁੰਗਨ ਕੇਗੈਲਿਸਾਹਨ ਯਾਂਗ ਟਿੰਗੀ. 1. ਮੇਲਾਕੁਕਨ ਰਿਲੇਕਸਸੀ ਡੈਨ ਮੈਡੀਟਾਸੀਃ ਸਲਾਹ ਸਾਤੂ ਕਾਰਾ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਂਗੁਰੰਗੀਕੀਸੇਮਾਸਾਨ ਅਦਾਲਾਹ ਡੇਂਗਨ ਮੇਲਾਕੁਕਨ ਰਿਲੇਕਸਸੀ ਡੈਨ ਮੈਡੀਟਾਸੀ ਸੈਕਰਾ ਟੈਰਾਟੂਰ. ਹਾਲ ਇੱਕ ਡੈਪਟ ਝਿੱਲੀ ਮੈਂਗੁਰੰਗੀ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡੈਨ ਮੈਨਿੰਗਕਟਕਨ ਫੋਕਸ ਡੈਨਕੋਨਸੈਂਟਰਾਸੀ ਪਦ ਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਸੇਦਾਂਗ ਦਿਹਾਦਾਪੀ. ਬੇਬਰਪਾ ਟੇਕ੍ਨਿਕ ਰਿਲੇਕਸਸੀ ਯਾਂਗ ਦਪਤ ਦੀਪਰਾਕਟੇਕਨ ਅਦਾਲਾਹ ਟੇਕ੍ਨਿਕ ਪਰਨਪਾਸਾਨ ਦਲਮ-ਦਲਮ, ਯੋਗਾ, ਅਤਾਉਮੈਡੀਟਾਸੀ. 2. ਮੈਂਗੇਲੋਲਾ ਵਾਕਟੂ ਡੇਂਗਨ ਬਾਇਕਃ ਕੇਸੈਂਡਰੁੰਗਨ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਰਾਸਾ ਸੀਮਾਸ ਡੈਨ ਜੈਲਿਸਾਹ ਦਪਤ ਮੁਨਕੁਲ ਕੇਟਿਕਾ ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਮੇਰਾਸਾ ਟੇਰਟੇਕਨ ਕਰੀਨਾ ਡੈੱਡਲਾਈਨਅਤਾਉ ਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਹਾਰਸ ਡਿਕਰਜਾਕਨ. ਓਲੇਹ ਕਰੀਨਾ ਇਟੂ, ਪੈਂਟਿੰਗ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੈਂਗੇਲੋਲਾ ਵਾਕਟੂ ਡੇਂਗਨ ਬਾਇਕ, ਮੇਮਬੂਆਟ ਜਾਡਵਾਲ ਯਾਂਗ ਟੇਰਾਟੂਰ, ਡੈਨ ਮੈਂਗਾਤੁਰ ਤਰਜੀਹਤੁਗਾਸ ਯਾਂਗ ਹਾਰਸ ਡਿਸੇਲੇਸਾਈਕਨ. 3. ਮੇਨਕਾਰੀ ਡੁਕੁੰਗਨ ਸੋਸੀਅਲਃ ਮੇਂਡਾਪਟਕਨ ਡੁਕੁੰਗਨ ਦਾਰੀ ਓਰਾਂਗ ਯਾਂਗ ਡਿਸਿਨਤਾਈ ਅਤਾਉ ਤੇਮਾਨ ਦਪਾਤ ਝਿੱਲੀ ਮੈਂਗੁਰੰਗੀਕੇਸਮਾਸਨ. ਬਰਬੀਕਾਰਾ ਡੇਂਗਨ ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਯਾਂਗ ਦਪਾਤ ਦੀਪਰਕਾਇਆ ਦਾਨ ਮੇਮਾਹਾਮੀ ਪਰਸਾਨ ਦਾਨ ਕੇਖਾਵਾਤਿਰਨ ਦਪਾਤ ਝਿੱਲੀ ਮੇਰੇਡਾਕਨ ਕੇਗੇਲਿਸਾਹਨ. 4. ਮੇਂਗੁਬਾਹਪੋਲਾ ਪਿਕਿਰ ਨੈਗੇਟਿਫ਼ਃ ਕੇਸਮਾਸਨ ਸੇਰਿੰਗਕਲੀ ਡਿਪੀਕੂ ਓਲੇਹ ਪੋਲਾ ਪਿਕਿਰ ਯਾਂਗ ਨੈਗੇਟਿਫ਼. ਓਲੇਹ ਕਰੀਨਾ ਇਟੂ, ਪੈਂਟਿੰਗ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਂਗੁਬਾਹ ਪੋਲਾ ਪਿਕਿਰ ਨੈਗੇਟਿਫ਼ ਮੇਨਜਾਦੀ ਪੋਲਾਪਿਕਿਰ ਯਾਂਗ ਲੇਬੀਹ ਪੋਜ਼ੀਟਿਫ਼. ਹਾਲ ਇਨੀ ਦਪਾਤ ਦਿਲਾਕੁਕਨ ਡੇਂਗਨ ਮੇਂਗੇਵਾਲੁਆਸੀ ਡੈਨ ਮੇਨਾਨਟਾਂਗ ਪਿਕਿਰਨ ਨੈਗੇਟਿਫ਼ ਯਾਂਗ ਮੁਨਕੁਲ, ਡੈਨ ਮੇਨਕਰੀ ਬੁਕਤੀ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੇਂਦੁਕੰਗਪਿਕਿਰਨ ਪੋਜ਼ੀਟਿਵ ਯਾਂਗ ਲੇਬੀਹ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ। ਡੈਂਗਨ ਮੇਨੇਰਾਪਕਨ ਰਣਨੀਤੀ-ਰਣਨੀਤੀ ਦੀ ਅਤਾਸ, ਸੇਸੋਰਾਂਗ ਡੈਂਗਨ ਕੇਸੈਂਡਰੁੰਗਨ ਕੇਜੇਲਿਸਾਹਨ ਯਾਂਗ ਟਿੰਗੀ ਦਪਾਤਮੈਨਿੰਗਕਟਕਨ ਕੇਮਾਮਪੁਆਨ ਬੇਲਾਜਾਰਨਯਾ. ਨਾਮੁਨ, ਪਰਲੂ ਡਿੰਗਟ ਬਾਹਵਾ ਸੇਟੀਆਪ ਔਰੰਗ ਬਰਬੇਡਾ ਡੈਨ ਮੇਮਰਲੁਕਾਨ ਰਣਨੀਤੀ ਯਾਂਗ ਬਰਬੇਡਾ-ਬੇਡਾ ਉਟੁਕ ਮੇਂਗਾਟਾਸੀਕੀਸੇਮਾਸਾਨ. ਪੇਂਟਿੰਗ ਉਨ੍ਤੁਕ ਮੈਨਕਾਰੀ ਬੰਤੁਆਨ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਜੀਕਾ ਕੇਸੇਮਾਸਾਨ ਯਾਂਗ ਦਿਰਾਸਾਕਾਨ ਸੰਗਤ ਮੇਂਗਗਾਂਗਗੂ ਦਾਨ ਮੇਂਗਘੰਬਤ ਅਕਤਿਵਿਟਾਸ ਸੇਹਰੀ-ਹਰੀ। \n ']