text: हल्दी में Lipopolysaccharide नामक तत्व पाया जाता है जो शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति को बढ़ाता है. इसका Antibacterial, Antiviral And Anti-fungal गुण भी रोग प्रतिरोधक शक्ति को बढ़ाता है. मजबूत रोग प्रतिरोधक शक्ति, ठण्ड, फ्लू और खांसी जैसी बीमारियो की संभावना को कम करता है. इनमें से किसी भी बीमारी के होने पर एक चम्मच हल्दी पाउडर को एक गिलास गर्म दूध के साथ दिन में एक बार लेने से लाभ होता है.