रक्तअल्पता(एनीमिया)ः जब रक्त में हीमोग्लोबिन कम हो जाता है, तब रक्तअल्पता की समस्या आरम्भ होती हैं। एनीमिया रोग में रक्त की लाल रक्त कणिकायें कम हो जाती हैं, इस कारण बहुत सी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आयरन हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं को बनाता है, और यह रक्त कोशिकायें लाल रक्त कणिकाओं का निर्माण करती है। शरीर में जब हीमोग्लोबिन कम हो जाता है, तो आॅक्सीजन की मात्रा भी कम हो जाती है, क्योकि लाल रक्त कोशिकायें ही शरीर की सभी कोशिकाओ तक आॅक्सीजन पहुँचाती है। यह समस्या बढ़ते बच्चों, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और रोगी लोगों में रक्तअल्पता की समस्या ज़्यादा होती है। कुछ लोग रक्तअल्पता को गंभीरता से नही लेते है, क्योकि रक्त की कमी से आप कई रोगो कें शिकार हो सकते हैं। शरीर को स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की पर्याप्त मात्रा के उत्पादन के लिए फोलेट और विटामिन की आवश्यक्ता होती है, और इन पोषक तत्वों की कमी से रक्तअल्पता की उत्पत्ति होती हैं।