text: बालों के तेज़ी से बढ़ने के लिए अंडा बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि इसमें अधिक मात्रा में प्रोटीन होता है और आयरन, सल्फर, फॉस्फोरस, जिंक और सेलेनियम भी पाया जाता है | अंडे का लेप कम से कम महीने में एक बार अवश्य लगाए |