Hãy tự tạo ra các loại thịt lạnh , bánh mì , phô mai , trái cây , và nước hoặc rượu từ thị trường địa phương trước khi bạn lên tàu .
Trước khi bạn lên tàu , mua một số thực phẩm dã ngoại tại thị trường địa phương .