Yeah oh với những bước đi tôi nghĩ rằng họ nói rằng bạn cần phải đi bộ ít nhất mười hai dặm một tuần để nó trở thành aerobically có lợi
Họ bảo chúng tôi đi bộ hơn mười hai dặm một tuần để nó được tính như là bài tập thể dục .