Vâng , đó là một điều nếu bạn tập thể dục đủ hoặc thậm chí là một số tiền bình thường bạn không thực sự phải lo lắng về việc ăn kiêng của bạn nếu bạn chỉ ăn bình thường và sau đó không qua ăn nhưng bạn có thể
Bạn không cần phải lo lắng quá nhiều về những gì bạn ăn nếu bạn tập thể dục đủ .