ब ् रिटिश स ् वास ् थ ् य अधिकारियों ने उनके 1995 दिशा-निर ् देश ( समझदार पीने ) में कहा है कि वे लोग जो बहुत कम या नहीं पीते हैं और हृदय रोग के लिए उच ् च जोखिम में होते हैं जो कि प ् रकाश पीने के लिए अपने स ् वास ् थ ् य का लाभ हो सकता है । .
कम से कम एक छोटी सी राशि पीने के लिए सभी लोगों के लिए महत ् वपूर ् ण है .