Por lo general disfruto el ejercicio que hago pero como dije que no soy muy consistente en mantener un programa así que voy a ir en bicicleta me pongo en eso por un tiempo y tal vez salir y uh en un una base consistente cada par de días y montar una bicicleta por un tiempo pero luego me voy a cansando de hacer eso y tal vez empezar a correr de nuevo y salir tres o cuatro noches a la semana
No he ejercitado en meses .