обикновено се наслаждавам на упражненията , които правя , но както казах , не съм много последователен в поддържането на програма , така че ще карам колело , ще се заема с това за известно време и може би ще изляза и ще се uh на последователна основа. няколко дни и да карам колело за известно време , но после ще ми писна да правя това и може би да започна да тичам отново и да излизам по три или четири нощи на седмица .
мисля , че да имаш различни упражнения го предпазва от това да не се се .