نعم مثل شوربة العدس او شيء لا يفعله الناس وهذا مصدر جيد للبروتين او مثل فول الصويا انت تعرف الناس يعتقدون انهم يعتقدون انه شيء حقا
فول الصويا وحساء العدس مصدر جيد للبروتين , وهذا هو السبب الذي يجعل الكثير من الناس ياكلها .