ولكني لاحظت ان ما افعله هو ان لدي يا التي تجلس على الارض لكي كل مرة اذهب الى البولينغ يجب ان انحني لاخذ منشفتي وبهذه الطريقة احصل على التمرين الاضافي الصغير
انا لا التقط المنشفة عندما اذهب الى الوعاء .