وبعد عمل القوة وعمل الشركاء , دخل الفصل الى مجموعات قليلة ( وفقا للمهارة ) وتكرار الروتين فشلت يسمى الكاتا , والذي يتضمن سلسلة من اللكمات والركل والكتل مع خصم وهمي .
كل شخص في الفصل انقسم الى فرق ل شاشات الروتين الكاتا .