ทำซอสเนื้อในไมโครเวฟ ต้มเส้นพาสต้าในไมโครเวฟ ต้มเส้นพาสต้าด้วยน้ำเดือด อุ่นซอสพาสต้าสำเร็จรูปในไมโครเวฟ
ปอกเปลือกผักทั้งหมดแล้ววางลงบนเขียง จากนั้นใช้มีดคมๆ ซอยหัวหอมใหญ่ออกเป็นชิ้นยาว ½ นิ้ว จากนั้นสับกระเทียม หั่นแคร์รอตเป็นลูกเต๋าขนาดเท่าเม็ดถั่วฝัก จากนั้นนำทั้งหมดไปใส่ไว้ในชามใบใหญ่ที่ใช้กับไมโครเวฟได้ ถ้าคุณไม่มีเวลา ก็สามารถซื้อหอมหัวใหญ่และแคร์รอตหั่นสำเร็จรูปมาใช้ได้ ผสมเนื้อสัตว์ลงไปในชามผักที่หั่นแล้วขณะที่คุณบี้เป็นชิ้นเล็กๆ วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อสุกทั่วกัน นำแร็ปพลาสติกมาครอบชามส่วนผสม จากนั้นกรีดแร็ปพลาสติกตามแนวยาว 2 นิ้วเพื่อให้ไอน้ำออกมาได้ อบเนื้อและผักในไมโครเวฟ 3 นาทีด้วยไฟแรง  ถ้าคุณไม่อยากใช้แร็ปพลาสติกและชามก็มีฝาปิด ให้ปิดฝาชามแบบเอียงๆ เล็กน้อยเพื่อให้ไอน้ำออกมาได้ ระวังเวลาถือชามเพราะว่ามันจะร้อนมาก ปิดฝาส่วนผสมแล้วอบในไมโครเวฟต่อจนกว่าเนื้อจะไม่เป็นสีชมพูแล้ว เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อสุกดีแล้ว ให้นำเทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อจิ้มลงไปกลางชาม อุณหภูมิของเนื้อควรจะถึง 71 องศาเซลเซียส  ถ้าเนื้อยังเป็นสีชมพูเล็กน้อยหรือยังไม่ถึง 71 องศาเซลเซียส ให้ปิดฝาแล้วอบในไมโครเวฟต่ออีก 1 นาทีก่อนนำออกมาเช็กดูอีกครั้ง เมื่อเนื้อสุกแล้ว ให้กรองไขมันที่เห็นได้ออกจากชาม เปิดฝากระป๋องมะเขือเทศสับปริมาณ 400 กรัมใส่ลงในชามเนื้อและผัก ใส่น้ำเดือด 4 ช้อนโต๊ะ ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา และซุปก้อนรสเนื้อ 1 ก้อน หรือ 1 ผงปรุงรส 1 ช้อนชา (2.5 กรัม) ลงไปคนให้เข้ากัน คลุมชามด้วยแร็ปพลาสติกหรือปิดฝาแล้วอบซอสด้วยไฟแรงสุด ซอสน่าจะเริ่มเดือดปุดๆ แล้วส่งกลิ่นหอม ชิมซอสแล้วคลุกเคล้ากับพริกไทยดำตามชอบ. คุณสามารถชิมซอสได้เพราะเนื้อสุกแล้ว เปิดฝาแล้วคลุกเคล้าซอสให้เข้ากัน จากนั้นปิดฝาหรือใช้พลาสติกคลุมกลับไปเหมือนเดิมแล้วอุ่นซอสอีก 10 นาที หลังจากอุ่นไปครึ่งทางแล้วให้นำออกมาคลุกอีกครั้งเพื่อให้ซอสสุกทั่วกัน ค่อยๆ นำซอสออกจากไมโครเวฟแล้วตักราดลงบนเส้นสปาเกตตีที่สุกแล้ว ปิดฝาแล้วนำซอสเนื้อที่เหลือไปแช่ตู้เย็นเก็บไว้ได้นาน 3 หรือ 4 วัน กะปริมาณสปาเกตตีที่คุณอยากจะลวกในไมโครเวฟ จากนั้นหักเส้นไมโครเวฟออกครึ่งหนึ่งหรือสามส่วนแล้วใส่ลงในชามที่สามารถใช้กับไมโครเวฟได้ คุณควรใช้น้ำที่อุณหภูมิห้องและต้องให้เส้นสปาเกตตีทั้งหมดจมลงไปในน้ำ เส้นจะขยายตัวสองเท่าหรือสามเท่าขณะสุก จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงต้องใส่น้ำลงไปจนท่วม ใส่ชามเข้าไปในไมโครเวฟแล้วอ่านวิธีการต้มเส้นพาสต้า ตั้งเวลาให้นานกว่าที่ผู้ผลิตระบุไว้ 3 นาที เช่น ถ้าที่บรรจุภัณฑ์บอกให้ต้มเส้น 9 นาที คุณก็จะต้องต้มในไวโครเวฟ 12 นาที ค่อยๆ เอาชามร้อนออกจากไมโครเวฟ วางกระชอนไว้ในอ่างล้างจานแล้วค่อยๆ เทเส้นพาสต้าร้อนๆ ลงในกระชอนเพื่อให้น้ำไหลลงไปในอ่าง จากนั้นราดซอสโปรดของคุณลงบนเส้นพาสต้าที่สุกแล้ว คุณสามารถเก็บเส้นพาสต้าสุกที่เหลือไว้ในภาชนะที่อากาศเข้าไม่ได้แล้วแช่ตู้เย็นไว้ได้นาน 3-5 วัน นำเส้นสปาเกตตีที่ยังไม่ต้มหักเป็นสามส่วนใส่ลงในชาม ซึ่งควรจะเป็นชามที่ใช้กับไมโครเวฟได้อย่างปลอดภัยได้พอดีโดยที่ปลายไม่โผล่ออกมา เติมน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ลงไปบนเส้นพาสต้าแล้วคลุกจนน้ำมันเคลือบเส้นพาสต้าจนทั่ว จากนั้นเทน้ำเดือดลงไปให้เลยเส้นพาสต้าขึ้นมาอย่างน้อย 2 นิ้ว การผสมน้ำมันลงในเส้นจะช่วยให้เส้นไม่จับกันเป็นก้อนระหว่างที่ต้มในไมโครเวฟ ปิดฝาชามหรือใช้แร็ปพลาสติกคลุม นำชามใส่ในไมโครเวฟและต้มเส้นพาสต้าด้วยไฟแรงสุดเป็นเวลา 8 นาที พอต้มไปได้ครึ่งทางแล้วให้พยุดพักแล้วเอาเส้นออกมาคลุก เวลาคลุกเส้นสปาเกตตีต้องระวัง เพราะชามจะร้อนมาก หลังจากพักเส้นสปาเกตตีไว้ 2-3 นาทีแล้วก็ให้ลองชิมดูว่าเส้นนุ่มตามที่ต้องการแล้วหรือยัง ถ้ายังแข็งเกินไป ให้ใส่กลับเข้าไปในไมโครเวฟอีกครั้งแล้วต้มต่ออีก 2 นาที วางกระชอนลงในอ่างล้างจ้านแล้วค่อยๆ เทเส้นสปาเกตตีที่ต้มแล้วลงไป น้ำร้อนก็จะไหลลงในอ่างล้างจาน จากนั้นราดซอสที่ชอบลงบนเส้นสปาเกตตีร้อนๆ ในการเก็บเส้นสปาเกตตีที่เหลือนั้น ให้ใส่ไว้ในภาชนะที่อากาศเข้าไม่ได้ แล้วแช่ตู้เย็นไว้ 3-5 วัน เลือกชามสำหรับใช้กับไมโครเวฟที่ใหญ่พอที่จะไม่ให้ซอสกระเด็นออกมาได้ แต่ถ้าคุณอยากอุ่นซอสพาสต้าเพียงเล็กน้อย ก็ให้เทตามปริมาณที่คุณต้องการลงในชาม ใส่ชามพาสต้าในไมโครเวฟแล้วอุ่นซอสด้วยไฟอ่อน ขณะอุ่นให้นำซอสออกมาคลุกทุก 30 วินาที จำไว้ว่าซอสพาสต้า 1 โหลจะต้องใช้เวลาอุ่น 2-3 นาที แต่ถ้าอุ่นแค่สำหรับเสิร์ฟที่เดียวอาจจะใช้เวลาแค่ 1 นาที พอซอสพาสต้าร้อนพอแล้ว ให้คุณนำซอสออกจากไมโครเวฟแล้วตักราดลงบนเส้นสปาเกตตี เสิร์ฟเส้นสปาเกตตีราดซอสตอนที่มันยังร้อนๆ
ซอยหอมหัวใหญ่ 1 ลูก กระเทียม 1 กลีบ และแคร์รอต 1 หัว. ผสมเนื้อบดไม่ติดมัน 300 กรัมลงไปในชามผัก. ปิดฝาชามแล้วอบส่วนผสมในไมโครเวฟ 3 นาที. อบส่วนผสมในไมโครเวฟต่ออีก 3 นาที. ผสมมะเขือเทศ น้ำเปล่า ซุปก้อน และออริกาโน. อบซอสเนื้อในไมโครเวฟ 7 นาที. อุ่นซอสในไมโครเวฟอีก 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ. หักเส้นสปาเกตตีแล้วใส่ลงในชาม. ใส่น้ำลงไปให้สูงกว่าเส้นสปาเกตตี 2 นิ้ว. ต้มเส้นพาสต้าในไมโครเวฟให้นานกว่าที่ระบุไว้ที่บรรจุภัณฑ์ 3 นาที. กรองน้ำออกแล้วนำพาสต้าที่สุกแล้วไปรับประทาน. หักเส้นสปาเกตตีที่ยังไม่ต้มลงในชาม. คลุกน้ำมันลงในเส้นพาสต้าแล้วเทน้ำเดือดลงไป. ต้มเส้นสปาเกตตีในไมโครเวฟ 8 นาที. เอาเส้นสปาเกตตีออกมาพักไว้ 2 นาที. กรองเอาน้ำออกแล้วเสิร์ฟคู่กับซอส. เทซอสพาสต้าลงในชามใบใหญ่. อุ่นซอสในไมโครเวฟครั้งละ 30 วินาที. ราดซอสร้อนๆ ลงบนเส้นสปาเกตตีที่สุกแล้ว.
https://www.wikihow.com/Microwave-Pasta https://www.wikihow.com/Microwave-Pasta https://www.wikihow.com/Microwave-Pasta https://www.wikihow.com/Microwave-Pasta
Cooking Meat Sauce in the Microwave Microwaving Pasta Cooking the Pasta Using Boiling Water Microwaving Premade Sauce