การแต่งตัวให้ดูดี การมีทัศนคติที่เหมาะสม การดูแลรูปร่างหน้าตา
เสื้อผ้าของคุณต้องพอดีตัว ดูเรียบร้อยและมีระดับ การแต่งตัวให้รูปร่างดูดีคือวิธีที่เรียบง่ายในการดูสวย  ถ้าหากคุณมีรูปร่างกลม (เหมือนแอปเปิ้ล) คุณต้องหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ดึงดูดความสนใจมายังกลางลำตัว เช่น กางเกงเอวสูงหรือมีเข็มขัด ทางเลือกที่ดีของคุณคือกางเกงรัดรูป เสื้อระบายและเสื้อทูนิค  ถ้าหากคุณมีรูปร่างสามเหลี่ยม สะโพกกว้างกว่าหัวไหล่ คุณต้องหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ใหญ่กว่ารูปร่าง กางเกงยีนส์สกินนี่และเนื้อผ้าบางเบาและแนบเนื้อ คุณควรใส่กางเกงขาบาน แจ็คเก็ตขนาดพอดีตัวและเสื้อคอกลมเพื่อช่วยทำให้รูปร่างดูดีขึ้น   ถ้าหากคุณมีรูปร่างนาฬิกาทราย ช่วงอกกว้าง เอวเล็กและสะโพกกว้าง คุณต้องหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ไม่มีรูปทรง เช่น ชุดเดรสทรงกระสอบ เสื้อทูนิคหรือคาร์ดิแกนตัวใหญ่ คุณควรใส่กางเกงเอวสูง ชุดรัดรูปและเสื้อคอวี  ถ้าหากคุณมีรูปร่างสี่เหลี่ยม (บางครั้งเรียกว่ารูปร่างบอย) คุณต้องหลีกเลี่ยงชุดรัดรูปซึ่งจะเน้นสัดส่วนและเสื้อที่ไม่มีรูปทรง คุณควรใส่กางเกงขาม้าและแจ็คเก็ตขนาดพอดีตัวซึ่งจะทำให้ดูรูปร่างดีขึ้น บ่อยครั้งที่การเป็นคนสวยคือการดูเข้าท่าเหมือนว่าคุณใช้เวลาไตร่ตรองเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาก่อนที่จะออกจากบ้าน วิธีทำสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับสไตล์ส่วนตัวของคุณแต่การทำให้มั่นใจว่าคุณหวีหรือจัดทรงผม คุณใส่เครื่องประดับน่ารักๆ หรือคุณเลือกชุดที่ทำให้รูปร่างดีก็สามารถช่วยได้ การใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยหรือเกล้าผมก่อนที่คุณจะออกจากบ้านทุกเช้าเป็นเรื่องง่าย แต่การใส่ใจเส้นผมการทำให้ดูสวยยิ่งขึ้น ทดลองเพื่อหาวิธีจัดแต่งทรงผมที่มีความยาวและประเภทของผมของคุณ ถ้าหากเกิดเหตุฉุกเฉินระหว่างวันและผมของคุณเริ่มชี้ฟู คุณสามารถเติมมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ให้กับเส้นผมได้ ทุกคนมีความชอบเกี่ยวกับการแต่งหน้าไม่เหมือนกันแต่การแต่งหน้าคือการใช้รองพื้น มาสคาร่า คอนซีลเลอร์และทำให้คุณดูสวยขึ้น ใช้นิ้วมือเกลี่ยรองพื้นเพื่อให้ดูเรียบเนียนหรือใช้แปรงเพื่อให้ปกปิดมากขึ้น ปัดแป้งบริเวณทีโซน บริเวณจมูกและหน้าผากเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำมันซึมผ่านรองพื้น คุณสามารถเตรียมเปลือกตาให้พร้อมสำหรับทุกรูปแบบโดยการใช้อายแชโดว์เนื้อแมทที่เข้ากับสีที่สว่างที่สุดของผิวคุณ โดยส่วนใหญ่คือบริเวณลำคอ ปัดอายแชโดว์ที่เปลือกตา เบ้าตาและกระดูกคิ้ว คุณยังสามารถใช้รองพื้นสำหรับเปลือกตาได้เช่นกัน ความมั่นใจเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดและวิธีที่ง่ายที่สุดในการแสดงออกถึงความมั่นใจคือการพัฒนาท่าทางของร่างกายที่ดี เวลาที่คุณยืน คุณต้องไม่ยืนหลังค่อมและต้องมองตรง (ไม่มองพื้น) เวลาที่คุณนั่ง ลองนั่งหลังตรงไม่โค้งตัวเข้าหาโต๊ะ ทำเหมือนว่ามีเชือกที่ผ่านด้านบนของศีรษะและลงไปยังกระดูกสันหลังของคุณที่ดึงไว้แน่นตึงตลอดเวลา คุณจะต้องประหลาดใจว่าคุณรู้สึกและดูดีมากขึ้นแค่ไหนถ้าหากคุณพัฒนาท่าทางของร่างกาย วัฒนธรรมที่เป็นที่นิยมมากมายมักจะเสนอว่าผู้หญิงที่สวยที่สุดต้องใจร้ายที่สุด คุณไม่จำเป็นต้องใจร้ายเพื่อเป็นคนสวย อันที่จริงแล้วมันทำให้คุณดูน่าดึงดูดน้อยลง เป็นคนที่ใจดี ถามผู้คนว่าพวกเขาเป็นอย่างไรและเสนอความช่วยเหลือถ้าหากคุณเห็นพวกเขาลำบาก คนที่มั่นใจมักจะดูน่าดึงดูดกว่าคนอื่น วิธีที่ดีในการเป็นคนที่มั่นใจคือการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสถานการณ์ที่คุณกำลังเผชิญ สิ่งนี้หมายถึงการเข้าเรียนโดยที่การบ้านเสร็จสมบูรณ์ทุกอย่าง ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับบริษัทที่คุณกำลังไปสัมภาษณ์งานหรือแม้แต่การเช็ครอบหนังว่ามีอะไรฉายที่โรงหนังก่อนที่จะวางแผนไปเที่ยวกับเพื่อน คนที่ยิ้มตลอดเวลาดูสวยกว่าคนที่ทำหน้าบึ้ง การยิ้มสามารถช่วยให้คุณดูสวยและน่าเข้าหามากขึ้น คุณเคยสังเกตหรือไม่ว่าคนที่ดูรู้ว่าเขาเป็นใครและไม่มีปัญหากับการเป็นตัวของตัวเองดูน่าดึงดูดมากกว่า? การยึดถือสไตล์ของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้า เสื้อผ้าหรือเครื่องประดับสามารถช่วยให้คุณดูสวยขึ้นได้ วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการเป็นตัวของตัวเองคือการทำตามสัญชาตญาณ บางครั้งเรียกว่าทำตามความกล้าหาญของตัวเอง ถ้าหากบางอย่างรู้สึกไม่ใช่สำหรับคุณ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า การแต่งหน้าหรือกิจกรรมที่เพื่อนหรือคนสำคัญของคุณอยากให้คุณทำก็อย่าทำมัน ขั้นตอนนี้สำคัญในการทำให้รูปร่างและจิตใจของคุณดีขึ้น มันยังทำให้ผิวของคุณใสและให้พลังงานมากขึ้น การเพิ่มผักและผลไม้ลงไปในอาหาร เปลี่ยนจากพาสต้าเป็นธัญพืชและเปลี่ยนจากเนื้อแดงหรือเนื้อไขมันสูงเป็นเนื้อที่ไม่มีไขมันคือวิธีที่ดีในการทานอาหารให้มีสุขภาพดีขึ้น คุณต้องจำกัดปริมาณเกลือที่คุณทาน มองหาอาหารที่มีโซเดียมต่ำเพราะอาหารส่วนใหญ่มีโซเดียมสูง เช่น ซอส  น้ำสลัดและซุปกระป๋อง  เช่น อาหารของคุณมีผักน้อย คุณสามารถเปลี่ยนประเภทของอาหารหรือเติมผักลงไปเพื่อให้คุณทานอาหารที่หลากหลายและทำให้คุณมีสุขภาพดี ถ้าหากอาหารของคุณคือสปาเก็ตตี้ ลองใช้เส้นสปาเก็ตตี้ที่ทำจากธัญพืช ถ้าหากอาหารของคุณคือเนื้อวัวบด ลองใช้ไก่งวงหรือไก่บดแทน หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปให้มากที่สุด ใช้เวลาทำให้รูปร่างฟิตมากขึ้น สารเอ็นโดรฟินที่คุณได้รับจากการออกกำลังกายสามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นและมั่นใจมากขึ้นเกี่ยวกับรูปร่าง คุณไม่ต้องผอมมากหรือมีหุ่นเป๊ะเพื่อดูสวย การเป็นคนมีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายสามารถทำให้คุณดูสวยไม่ว่ารูปร่างของคุณจะเป็นอย่างไร   มีหลายวิธีในการทำให้หุ่นฟิต คนส่วนใหญ่ไปวิ่งทุกวัน บางคนออกกำลังกายตามวีดีโอ บางคนไปเข้าฟิตเนส คนส่วนใหญ่ใช้การเล่นในฟิตเนส ลดน้ำหนัก วิ่งขึ้นลงบันไดหรือเต้นไปรอบบ้าน  คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกาย แพทย์ของคุณสามารถประเมินได้ว่าร่างกายของคุณรับไหวแค่ไหน การดูแลผิวของคุณสามารถช่วยให้คุณดูสวยขึ้นได้ อย่างน้อยคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและใช้มอยส์เจอไรเซอร์ทุกวันและขัดใบหน้า 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์  การใช้มอยส์เจอไรเซอร์แบบใสที่มี SPF กันแดดสามารถทำให้คุณดูเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ  การใช้ใยบวบตอนอาบน้ำสามารถกำจัดผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสและสดชื่น การทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้นสามารถช่วยดูแลสุขภาพเล็บแต่ยังมีอีกหลายวิธีที่คุณสามารถทำเพื่อบำรุงเล็บโดยตรง การมีเล็บที่ดูดีสามารถช่วยให้คุณดูน่าดึงดูดมากขึ้น ทำความสะอาดเล็บทุกวันด้วยสบู่และน้ำและเล็มเล็บทุก 1-2 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากให้มันยาวแค่ไหน คุณยังต้องตะไบเล็บให้เป็นรูปร่างที่ดูสุภาพเรียบร้อย  ถ้าหากคุณสังเกตว่าเมื่อคุณไว้เล็บยาวแล้วเล็บของคุณหักหรือลอก คุณต้องไว้เล็บให้สั้นลง การมีเล็บสุขภาพดีสำคัญกว่าการมีเล็บยาว พยายามทาเล็บสีฉูดฉาดในช่วงสุดสัปดาห์และทาเล็บด้วยสีสุภาพหรือสีใสระหว่างสัปดาห์เท่านั้น
สวมเสื้อผ้าที่ทำให้รูปร่างดูดี. ดูเข้าท่าเสมอ. ทำผม. ใช้เวลาแต่งหน้า. มีท่าทางของร่างกายที่ดี. อย่าใจร้าย. เป็นคนมั่นใจ. ยิ้มให้มากขึ้น. เป็นตัวของตัวเอง. ทานอาหารที่เป็นประโยชน์. รักษารูปร่าง. ดูแลผิว. ดูแลเล็บ.
https://www.wikihow.com/Be-the-Prettiest-Girl-in-School https://www.wikihow.com/Be-the-Prettiest-Girl-in-School https://www.wikihow.com/Be-the-Prettiest-Girl-in-School
Getting Your Look Right Having the Right Attitude Taking Care of Your Body