ทำให้ประจำเดือนไหลเร็วมากขึ้น ตัวเลือกในระยะยาว ทำให้ประจำเดือนค่อยๆ ไหลหรือหยุดไป
ความร้อนจะช่วยให้ของเหลวไหลออกจากร่างกายได้เร็วขึ้น วางถุงร้อนไว้บริเวณหน้าท้อง วิธีนี้จะช่วยลดความเจ็บปวดจากประจำเดือนและช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น คุณอาจจะต้องการทำสิ่งนี้ในที่ส่วนตัว เช่น ในห้องน้ำหรือห้องนอน การถึงจุดสุดยอดจะช่วยให้ร่างกายขับของเหลวออกได้เร็วขึ้นซึ่งจะช่วยให้ประจำเดือนหมดเร็วขึ้น คุณต้องทำให้มั่นใจว่าทั้งสองฝ่ายยินยอมกับความเป็นไปได้ที่สิ่งของต่างๆ จะเปรอะเปื้อน วางผ้าขนหนูไว้ใต้คุณหรือมีเพศสัมพันธ์ในห้องอาบน้ำเพื่อลดความเลอะเทอะและง่ายต่อการทำความสะอาด คุณสามารถฉีดยาที่ชื่อว่าเดโปโพรเวรา (Depo-Provera) เพื่อให้ประจำเดือนหยุดไป 1-2 ปี การฉีดยาประเภทนี้สามารถฉีดได้ทั่วไปโดยแพทย์ คุณสามารถทำการผ่าตัดเพื่อให้ประจำเดือนหยุดอย่างถาวร การผ่าตัด ประเภทนี้ ได้แก่ การตัดมดลูกและการทำลายเยื่อบุโพรงมดลูก การผ่าตัดอาจเป็นอันตรายและสามารถทำให้ยากต่อการตั้งครรภ์หรืออาจเป็นไปไม่ได้เลย ฉะนั้นคุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนการตัดสินใจเลือกการผ่าตัด การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็นและการมีสุขภาพดีจะทำให้ประจำเดือนของคุณมาสั้นและน้อยลง วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ประจำเดือนมาสั้นลงในแบบที่ยั่งยืนและเป็นประโยชน์ในระยะยาว คุณต้องทานยาคุมกำเนิดติดต่อกัน 21 วันและตามด้วยยาซึ่งไม่มีฤทธิ์ทางยาอีก 1 สัปดาห์ ประจำเดือนคุณจะมาในช่วงหนึ่งสัปดาห์นั้น ยาควบคุมฮอร์โมนนั้นปลอดภัยและได้ผลดีในการทำให้ประจำเดือนมาเป็นประจำโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มักมีอาการเจ็บปวดหรือประจำเดือนมาเยอะผิดปกติ  หากคุณต้องการเว้นประจำเดือนคุณสามารถทำได้โดยการงดใช้ยาซึ่งไม่มีฤทธิ์ทางยาและทานยาคุมกำเนิดจริงๆ วิธีนี้อาจมีผลข้างเคียงที่ไม่สามารถคาดการณ์ได้หรือไม่พึงประสงค์ฉะนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้ยา ยาคุมกำเนิดชนิดทานต้องใช้ใบสั่งจากแพทย์เท่านั้น คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความต้องการของคุณก่อนและระหว่างที่คุณใช้ยา ทาน 1 เม็ด 3 หรือ 4 ครั้งต่อวัน ระวังอย่าใช้เกินขนาดในช่วงเวลา 24 ชั่วโมง สำหรับคนส่วนใหญ่การใช้ยานี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดจากประจำเดือนและสามารถลดการไหลของประจำเดือนได้ 50% อย่างไรก็ตามบางคนพบว่าไอบูโปรเฟนสามารถหยุดประจำเดือนได้ด้วย แม้ไอบูโปรเฟนจะมีผลข้างเคียงอยู่บ้าง แต่คุณก็สามารถใช้เกินขนาดได้ ปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้ยาไอบูโปรเฟนปริมาณมากหรือใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานาน วิธีนี้จะช่วยขับของเสียออกจากร่างกายได้เร็วขึ้นและสามารถทำให้ประจำเดือนไหลน้อยลง การทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นดีกับคุณเสมอ แต่การทานผักและผลไม้มากกว่าปกติสามารถช่วยให้ประจำเดือนมาน้อยลงและสบายตัวมากขึ้น  ถั่วเขียวสามารถช่วยให้ประจำเดือนไหลน้อยลงหรือหยุดประจำเดือนได้  บางคนพบว่าการดูดชิ้นมะนาวฝานสามารถช่วยหยุดประจำเดือนได้ชั่วคราว ผสมน้ำส้มสายชูที่ทำจากแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชากับน้ำหนึ่งถ้วย ดื่มส่วนผสมนี้ 3 ครั้งต่อวันเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ผสมเจลาติน 1 ซองกับน้ำและดื่มอย่างรวดเร็ว วิธีนี้สามารถหยุดประจำเดือนได้ประมาณ 3 ชั่วโมง โกฐสอ (Angelica root), ชาที่ทำจากใบราสเบอรี่สดหรือแห้ง, เลดี้ส์แมนเทิล (lady mantle), เสจและหูปลาช่อน (shepherd's purse) สามารถช่วยหยุดหรือทำให้ประจำเดือนมาน้อยลงได้ ถ้วยอนามัยมีขนาดพอดีกับปากมดลูกและป้องกันไม่ให้ของเหลวไหลออกมาเช่นเดียวกับผ้าอนามัยสอด อย่างไรก็ตามผ้าอนามัยสอดจะซึมซับเลือดแต่ถ้วยอนามัยจะทำหน้าที่เก็บกักเลือดไว้คุณสามารถใช้ถ้วยอนามัย 1 ถ้วยนานถึง 12 ชั่วโมงซึ่งจะช่วยซ่อนและหยุดประจำเดือนได้ในช่วงเวลานั้น
ใช้ความร้อน. นวดบริเวณมดลูก. มีเพศสัมพันธ์. ปรึกษาหาตัวเลือกในระยะยาวกับแพทย์. ออกกำลังกาย. การใช้ยาคุมกำเนิด. ทานยาไอบูโปรเฟน. ดื่มน้ำมากๆ. ทานผักและผลไม้มากๆ. ดื่มน้ำส้มสายชู. ดื่มเจลาติน. ใช้สมุนไพร. ใช้ถ้วยอนามัยเพื่อซ่อนประจำเดือน.
https://www.wikihow.com/Stop-Your-Period-Early https://www.wikihow.com/Stop-Your-Period-Early https://www.wikihow.com/Stop-Your-Period-Early
Speed Up Your Flow Long-term Options Slow or Stop Your Flow