การใช้ถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชาย การใช้ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง
ถุงยางอนามัยสามารถเปราะบาง และง่ายต่อการฉีกขาด หากคุณไม่เก็บรักษาพวกมันอย่างถูกต้อง ถุงยางอนามัยที่ถูกความร้อน หรือโดนแสงแดดมีความเป็นไปได้สูงที่จะฉีกขาด   ห้ามเก็บถุงยางอนามัยในกระเป๋าหลัง กระเป๋าสตางค์ หรือลิ้นชักหน้ารถ หากคุณคิดว่าคุณมีโอกาสที่จะมีเพศสัมพันธ์กับใคร คุณอาจพกถุงยางอนามัยสัก 2 ชิ้นใส่กระเป๋าสตางค์ หรือรถก่อนที่คุณจะเข้าไปเที่ยวในเมือง แต่ห้ามเก็บพวกมันไว้เป็นวัน หรือเป็นสัปดาห์ เก็บถุงยางอนามัยในที่เย็น และแห้ง และไกลจากการโดนแสงแดดโดยตรง เก็บถุงยางอนามัยให้อยู่ในซองถุงยางอนามัย จนกระทั่งคุณพร้อมที่จะใช้งาน ผู้ชายจะสร้างของเหลวที่เรียกว่า น้ำหล่อลื่น ที่สามารถถ่ายทอดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ และในบางครั้งน้ำหล่อลื่นยังมีจำนวนตัวอสุจิที่เพียงพอแก่การทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้ (ถึงแม้ว่าอาจเกิดขึ้นได้ยาก) ดังนั้นก่อนที่คุณจะบรรเลงบทรัก ให้สวมถุงยางอนามัยไว้ก่อนเพื่อความปลอดภัย  คุณควรสวมถุงยางอนามัยก่อนการทำรักด้วยปาก มีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก หรือการทำรักด้วยปากทางทวารหนัก คุณสามารถติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้จากการทำรักด้วยปาก ดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณควรใช้ถุงยางอนามัยในกิจกรรมตามที่กล่าวมา คุณสามารถตัดถุงยางอนามัยเพื่อปิดแคมอวัยวะเพศของผู้หญิงในระหว่างการทำรักด้วยปาก หรือปิดบริเวณรูทวารในระหว่างการทำรักด้วยปากทางทวารหนัก คุณอาจต้องการสวมถุงยางอนามัยก่อนการช่วยตัวเองร่วมกัน วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหล่อลื่นเปื้อนมือของคุณ ที่อาจสามารถถ่ายทอดไปสู่อวัยวะเพศ หรือปากของคู่ของคุณโดยง่าย หากคุณกำลังใช้เซ็กซ์ทอย ให้คุณใช้ถุงยางอนามัยกับเซ็กซ์ทอยด้วยเหมือนกัน วัสดุที่ใช้ในการผลิตของเล่นบางประเภทไม่ปลอดภัยที่จะใช้กับร่างกายของคุณเสมอไป (เช่น พลาสติกที่มีส่วนผสมของพาทาเลต) นอกจากนี้ มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาความสะอาดให้กับของเล่น นั่นหมายความว่า แบคทีเรียสามารถก่อตัวสะสม โดยเฉพาะของเล่นที่ทำมาจากวัสดุที่มีรูพรุน โดยกระเปาะนี้จะอยู่ด้านนอกของถุงยางอนามัยอยู่แล้ว แต่ในบางครั้งมันอาจกลับเข้าข้างในในระหว่างการบรรจุ จงดูให้แน่ใจว่าปลายกระเปาะหันออกในทิศทางที่ถูกต้อง เพราะส่วนที่เหลือของถุงยางจะต้องถูกคลายออกจากปลายกระเปาะนี้ คุณอาจทาสารหล่อลื่นชนิดน้ำในด้านในของปลายกระเปาะสักเล็กน้อย เพื่อทำให้ง่ายในการสวมใส่ถุงยางอนามัย โดยเฉพาะหากคุณไม่ได้ตัดหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศออก แน่ใจว่าคุณทาสารหล่อลื่นเพียงหยดเล็กๆ มาก เพื่อเหลือพื้นที่ที่มีอยู่เพียงเล็กน้อยตรงปลายกระเปาะให้กับน้ำอสุจิเมื่อคุณสำเร็จความใคร่  ห้าม ทาโลชั่น หรือเบบี้ออยล์ เจลปิโตรเลี่ยม หรือสารหล่อลื่นชนิดน้ำมันลงบนถุงยางอนามัย เนื่องจากมันจะทำให้คุณภาพของยางลาเท็กซ์ด้อยประสิทธิภาพลง ถุงยางอนามัยควรถูกสวมบนอวัยวะเพศชายได้อย่างพอดี โดยปราศจากพื้นที่ที่เป็นถุง หรือมีอากาศอยู่ภายใน หากสวมถุงยางอนามัยตอนอวัยวะเพศยังแข็งตัวไม่เต็มที่ มันอาจดูประหลาด และทำให้ถุงยางอนามัยหลุด หรือฉีกขาดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เมื่อแกะถุงยางอนามัยออกมาจากซอง มันควรถูกสวมเข้ากับอวัยวะเพศอย่างรวดเร็ว อย่าเอาถุงยางอนามัยออกจากซอง จนกระทั่งคุณแข็งตัวเต็มที่ และพร้อมที่จะใช้งานมัน และอย่าลองใช้ถุงยางอนามัยซ้ำ วิธีนี้จะช่วยไล่อากาศภายในถุงยางอนามัยที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างสวมใส่ และลดโอกาสในการแตก หรือฉีกขาดเพื่อเปิดโอกาสในการหลุดรอดของน้ำอสุจิในระหว่างการหลั่งน้ำอสุจิ สารหล่อลื่นสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ลดความเสี่ยงของความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น ไม่เพียงแค่กับถุงยางอนามัย แต่ยังรวมไปถึงคู่รักที่กำลังมีเพศสัมพันธ์ ในขณะที่สารหล่อลื่นบางชนิดมีส่วนประกอบของสารฆ่าเชื้ออสุจิที่ช่วยลดความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ หากถุงยางของคุณไม่ได้มีส่วนประกอบของสารหล่อลื่น ให้ทาสารหล่อลื่นลงบนถุงยางอนามัย รวมไปถึงที่คู่ของคุณ โดยเฉพาะหากคุณกำลังจะมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก  อย่าทาสารหล่อลื่นมากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้ถุงยางอนามัยหลุด และความฝืดก็เป็นเรื่องจำเป็นสำหรับการกระตุ้นความรู้สึก ย้ำอีกครั้งว่า ห้ามทาสารหล่อลื่นชนิดน้ำมัน หรือปิโตรเลียมลงบนถุงยางอนามัยชนิดลาเท็กซ์ เนื่องจากพวกมันจะทำให้ถุงยางอนามัยเสื่อมสภาพ สารหล่อลื่นชนิดน้ำ และซิลิคอนเป็น 2 ชนิดที่สามารถใช้กับลาเท๊กซ์ได้ แต่สารหล่อลื่นชนิดน้ำล้างออกได้ง่ายกว่า และไม่ทำให้ผ้าปูที่นอนของคุณเป็นคราบ หากถุงยางอนามัยแตก หรือหลุดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ให้เปลี่ยนชิ้นใหม่โดยทันที และพิจารณาใช้การคุมกำเนิดฉุกเฉินควบคู่ไปด้วย เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน เป็นต้น ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน ป้องกันการตั้งครรภ์ก่อนที่มันจะเกิดขึ้นโดยการทำให้การตกไข่เลื่อนออกไป หรือขัดขวางการปฏิสนธิ มันไม่ใช่ "ยาทำให้แท้ง" ยกตัวอย่างเช่น หากสลับจากการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก สู่การมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด ให้เปลี่ยนถุงยางอนามัยเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ เช่น เชื้ออีโคไลจากทวารหนัก สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อที่กระเพาะปัสสาวะได้  หรือการติดเชื้ออย่างรุนแรงที่ช่องคลอด หากอวัยวะเพศชายออกจากทวารหนักแล้วเข้าปาก สามารถก่อให้เกิดการติดเชื้ออย่างรุนแรงในกระเพาะอาหาร  คุณควรเปลี่ยนถุงยางอนามัยในกรณีที่คุณกำลังใช้กับเซ๊กซ์ทอย ที่ใช้ร่วมกันกับคู่ของคุณ โดยทั่วไป หากถุงยางอนามัยมีน้ำของคุณเปื้อนอยู่ ให้เปลี่ยนถุงยางอนามัยก่อนที่คู่ของคุณจะใช้มัน ก่อนซื้อ ให้ตรวจสอบวันหมดอายุบนบรรจุภัณฑ์เสียก่อน และก่อนใช้ คุณควรตรวจสอบวันหมดอายุที่ถูกพิมพ์ลงบนซองถุงยางอนามัยเพื่อให้แน่ใจอีกครั้ง หากมันหมดอายุ ให้โยนทิ้ง ห้ามใช้ถุงยางอนามัยที่หมดอายุ มันสามารถฉีกขาด หรือเกิดความผิดพลาดได้ ตรวจสอบซองถุงยางอนามัยว่ามีรอยฉีกขาดที่เด่นชัดหรือไม่  หากซองถูกฉีก หรือตัด ให้โยนถุงยางอนามัยชิ้นนั้นทิ้ง และใช้ชิ้นใหม่ ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงเป็นกระเปาะโพลียูรีเทน หรือไนไตรท์ ที่มีวงแหวนที่ยืดหยุ่นได้อยู่ที่ปลายทั้งสองด้าน สำหรับใส่เข้าไปในช่องคลอด หรือทวารหนัก โดยพวกมันจะเก็บน้ำหล่อลื่นผู้ชาย และน้ำอสุจิ ทำให้ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ และลดการติดต่อของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์  ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงไม่ปกป้องผู้หญิงระหว่างการทำรักด้วยปาก ในกรณีนี้ คุณจำเป็นต้องใช้แผ่นยางอนามัย หรือตัดถุงยางอนามัย และแผ่ให้เป็นแผ่นเพื่อปิดอวัยวะเพศหญิงในระหว่างการทำรักด้วยปาก ห้ามใช้ถุงยางอนามัยผู้หญิง และถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชายพร้อมกัน เนื่องจากมันไม่ได้ช่วยเพิ่มการป้องกันให้เป็นสองเท่าแต่อย่างใด — ในความเป็นจริง มันสามารถทำให้ถุงยางชิ้นใดชิ้นหนึ่งแตก หรือทั้งสองชิ้น โดยทั่วไปด้านในด้านหนึ่งของซองถุงยางอนามัยจะถูกออกแบบให้มีรอยฟันปลาเพื่อให้การฉีกซองทำได้ง่าย และรวดเร็ว  อย่าหุนหันพลันแล่นในแรงปรารถนา ห้ามตัดซองถุงยางอนามัย และห้ามใช้กรรไกร ฟัน มีดขนาดใหญ่ หรือสิ่งแหลมคมในการเปิดซองถุงยางอนามัย หรือฉีกถุงยางของคุณด้วยตัวเอง! ถุงยางอนามัยที่ฉีกขาดจะไม่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้  ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงมีราคาแพงมากกว่าถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชาย โดยมีราคาอยู่ที่ประมาณ 150 บาทต่อชิ้น ผู้หญิงจำนวนมากพบว่าการยืนบนเก้าอี้ นอนลง นั่งยองๆ หรือยกขาขึ้นข้างหนึ่ง ทำให้การใส่ถุงยางอนามัยเป็นเรื่องง่าย คุณจะพบว่าท่าไหนเหมาะสมกับคุณที่สุดโดยอาศัยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงจะมีวงแหวนที่ยืดหยุ่นได้ในแต่ละฝั่ง โดยปลายด้านหนึ่งจะเป็นปลายปิด คล้ายๆ กับถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชาย ให้คุณบีบวงแหวนที่อยู่ด้านปลายปิดของถุงยางอนามัยด้วยนิ้วโป้ง และนิ้วกลาง ซึ่งจะทำให้ปลายถุงยางอนามัยแคบลง ในขณะที่ปลายเปิดของถุงยางอนามัยควรห้อยลง หากคุณเคยใช้ผ้าอนามัยแบบสอดมาก่อน การใส่ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงจะมีวิธีการที่เหมือนกัน บีบวงแหวนเพื่อให้ปลายปิดถุงยางเล็ก และแคบลง จากนั้นสอดปลายปิดของถุงยางอนามัยเข้าไปให้ลึกสุดเท่าที่มันจะสามารถเข้าได้ สอดนิ้วชี้ของคุณเข้าไปในถุงยางอนามัย และกดถุงยางอนามัยให้เข้าไปในช่องคลอดของคุณอย่างนุ่มนวล “ระวัง” หากคุณไว้เล็บยาว— หากถุงยางฉีกขาด จะทำให้มันไม่มีประสิทธิภาพ  คุณควรรู้สึกถึงแรงต้านเมื่อสอดถุงยางอนามัยเข้าไปถึง ณ จุดใดจุดหนึ่ง นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณเข้าถึงปากมดลูกของคุณแล้ว   แน่ใจว่าถุงยางอนามัยไม่บิดตัวภายในช่องคลอดของคุณ หากคุณใส่ถุงยางอนามัยถูกต้อง วงแหวนภายนอกควรห้อยออกมาประมาณ 1 นิ้วภายนอกช่องคลอดของคุณ  สำหรับการสอดถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงทางทวารหนัก ให้ใช้วิธีเดียวกันกับการสอดทางช่องคลอด อย่างไรก็ตาม วิธีที่ง่ายที่สุดคือ ถอดวงแหวนภายในออก และสวมถุงยางอนามัยเข้ากับอวัยวะเพศชาย (หรือเซ็กซ์ทอย) แล้วใช้อวัยวะเพศชายสอดใส่รูทวารหนัก ไม่ว่าจะเป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด (หรือทางทวารหนัก) การทาสารหล่อลื่นจะช่วยลดความฝืด ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่ถุงยางอนามัยจะแตก หรือฉีกขาด เนื่องจากถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงทำมาจากโพลียูรีเทน หรือไนไตรท์ (ลาเท็กซ์สังเคราะห์) และไม่ใช่ลาเท็กซ์ มันจึงปลอดภัยกว่าหากใช้ สารหล่อลื่นชนิดน้ำมัน น้ำ หรือซิลิคอนกับถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง มันเป็นเรื่องสำคัญในการใช้มือของคุณนำทางอวัยวะเพศชาย หรือเซ็กซ์ทอยให้เข้าไปยังภายในของคุณ เพื่อที่ว่ามันจะไม่สอดใส่นอกกระเปาะถุงยางอนามัย คุณควรหยุดการมีเพศสัมพันธ์โดยทันที ถอดถุงยางอนามัยออก และใส่ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงชิ้นใหม่ เมื่อมีเหตุการณ์ต่อไปนี้เกิดขึ้น:  ถุงยางอนามัยเลื่อนตัว อวัยวะเพศชาย หรือเซ๊กซ์ทอยสอดใส่อวัยวะเพศของคุณ (หรือทวารหนัก) ภายนอกกระเปาะถุงยางอนามัยระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ วงแหวนภายนอกของถุงยางอนามัยหลุดเข้าไปในช่องคลอด คุณอาจพิจารณาใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน หากคู่ของคุณหลั่งน้ำอสุจิภายในช่องคลอดของคุณ หรือบนปากช่องคลอด หรือหากน้ำอสุจิไหลจากทวารหนักเปรอะเลอะปากช่องคลอด บีบวงแหวนภายนอกให้ปิดด้วยสองนิ้ว และเลื่อนถุงยางอนามัยออกจากช่องคลอด หรือทวารหนักอย่างนุ่มนวล ห้ามดึง หรือกระตุกออกอย่างแรง เนื่องจากมันสามารถทำให้ถุงยางอนามัยแตกได้ ห้ามทิ้งถุงยางอนามัยลงชักโครก ระบบเกรอะส่วนใหญ่ไม่สามารถรับมือได้ และอาจทำให้เกิดการอุดตันในชักโครก  ห้ามใช้ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงซ้ำ ถึงแม้ว่ามันจะมีราคาแพง แต่การตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์ หรือการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มีราคาแพงมากกว่ามาก
เก็บรักษาถุงยางอนามัยอย่างปลอดภัย. สวมถุงยางอนามัยก่อนที่อวัยวะเพศของคุณจะสัมผัสถูกอวัยวะเพศของคู่คุณ. แน่ใจว่าปลายกระเปาะของถุงยางอนามัยชี้ไปในทิศทางที่ถูกต้อง. ทาสารหล่อลื่น. แน่ใจว่าอวัยวะเพศแข็งตัวเต็มที่. บีบปลายกระเปาะของถุงยางอนามัย. ละเลงสารหล่อลื่นบนถุงยางอนามัยหากจำเป็น. ตรวจสอบถุงยางอนามัยบ้างระหว่างใช้งาน. เปลี่ยนถุงยางอนามัยหากมีการสลับรูปแบบการมีเพศสัมพันธ์. ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ถุงยางอนามัย. ใส่ถุงยางอนามัยก่อนมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด หรือทวารหนัก. เปิดซองถุงยางอนามัยตรงด้านที่มีขอบสำหรับฉีก. จัดตัวเองให้อยู่ในท่าที่ถนัด. บีบวงแหวนภายในที่ปลายปิดของถุงยางอนามัย. สอดวงแหวนภายในเข้าไปในช่องคลอด. ดึงนิ้วของคุณออก. ทาสารหล่อลื่นชนิดน้ำลงบนอวัยวะเพศชาย หรือเซ็กซ์ทอย. นำทางอวัยวะเพศชาย หรือเซ็กซ์ทอยเข้าไปภายในของคุณ. หยุดโดยทันทีหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น. ถอดถุงยางอนามัยออกช้าๆ. กำจัดถุงยางอนามัยด้วยความระมัดระวัง ผูกปลายเปิดให้เป็นปมเพื่อป้องกันน้ำอสุจิหกเลอะ ก่อนห่อหุ้มด้วยกระดาษชำระ และทิ้งลงถังขยะ

https://www.wikihow.com/Use-a-Condom https://www.wikihow.com/Use-a-Condom
Using a Male Condom Using a Female Condom