เพิ่มความสัมพันธ์ทางอารมณ์ เปลี่ยนชีวิตประจำวันของคุณ แสดงความรักผ่านภาษากาย
การสื่อสารกันอย่างจริงใจเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์ที่มีความสุขและโรแมนติก การบอกคนรักว่าคุณรู้สึกอย่างไร ชอบและไม่ชอบอะไรอย่างตรงไปตรงมาจะช่วยเพิ่มความเข้าใจระหว่างคุณทั้งสองมากขึ้น และจะช่วยรักษาความสุขในภาพรวมเอาไว้ได้ ใช้เวลาอย่างน้อยห้านาทีต่อวันในการคุยกันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ คุยกันว่าคุณรู้สึกอย่างไรต่อเรื่องที่เกิดขึ้น และต้องการแก้ไขเรื่องต่างๆ อย่างไร พยายามพูดไปในทางบวกเมื่อคุณสนทนากับคนรัก. ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ชอบการที่คนรักบอกว่าคุณจะต้องไปร่วมงานอีเวนต์ของเธอโดยไม่ถามคุณก่อน แทนที่คุณจะพูดว่า “อย่ามาตัดสินใจแทนฉัน" ให้พูดว่า “ฉันอยากจะไปงานกับคุณนะ แต่ฉันจะรู้สึกยินดีถ้าเราคุยกันเรื่องนี้ก่อนที่คุณจะตอบรับคำชวน“ สร้างกิจกรรมน่ารักเล็กๆ เพื่อให้คนรักรู้ว่าคุณยังคงคิดถึงเรื่องของคุณทั้งสองในยามที่คุณไม่ได้อยู่ด้วยกัน ซึ่งจะทำให้เธอรู้สึกปลื้มใจในความพยายามและได้รับความรักจากคุณถึงแม้ไม่ได้อยู่ด้วยกันก็ตาม กิจกรรมน่ารักอื่นๆ ได้แก่ การส่งข้อความบอกรักกันขณะทำงาน เขียนข้อความว่า “คุณเป็นคนที่สวยมาก” บนกระจก ทำอาหารมื้อกลางวันใส่กล่องไว้ให้สำหรับวันรุ่งขึ้น หรือทำความสะอาดบ้าน การชื่นชมจะช่วยเพิ่มคุณค่าในตัวของคนรักและความสัมพันธ์ของคุณ แสดงความชื่นชมอย่างชำนาญและมีความเฉพาะตัวผ่านภาษากาย ซึ่งจะช่วยทำให้คนรักรู้สึกได้ถึงความรักและความเคารพ สังเกตด้านดีของเธอ เช่น ผมของเธอ ความมีอารมณ์ขัน หรือ ความมีน้ำใจไม่เห็นแก่ตัว คนรักของคุณไม่ได้สมบูรณ์แบบและคุณก็รู้ดีว่าเรื่องนี้ก็เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ของคุณ คุณต้องยอมรับว่าเธออาจจะไม่ล้างจานหรือทำอะไรล่าช้า อย่าพยายามที่จะเปลี่ยนคนรักของคุณ แต่ควรจะใส่ใจและสนับสนุนด้านดีของเธอแทน เช่น ความฉลาดของเธอ หรือความสามารถในการสร้างความมีชีวิตชีวา!   ตระหนักถึงข้อบกพร่องของตัวเองและระลึกไว้เสมอว่าคุณเองก็ไม่ได้สมบูรณ์แบบ เพื่อช่วยให้คุณสามารถยอมรับในข้อบกพร่องของคนรักได้ ให้ความเคารพคนรักและข้อบกพร่องของเธอ ถ้าหากเธอเป็นคนชอบมาสาย ให้ยอมรับในการตัดสินใจของเธอที่จะสาย แต่คุณก็ควรที่จะมาให้ตรงเวลา ลืมค่ำคืนอันแสนวิเศษในภัตตาคารอาหารฝรั่งเศสที่คุณไปซ้ำๆ ถึงสิบห้าครั้งได้เลย ลองวางแผนการเดทด้วยอะไรใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้น เช่นเล่นเพนต์บอลหรือล่องแก่ง วิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าคู่รักที่ทำกิจกรรมอันน่าตื่นเต้นในวันเดทนั้นมีความประทับใจมากกว่าการเดททั่วไปที่จำเจ ไปเดทและทำกิจกรรมที่ต้องทำร่วมกันเป็นคู่กับคนรัก เช่น เต้นรำ พายเรือคายัค หรือสร้างป้อมเล่นกัน คุณจะให้ความสำคัญกับการสร้างความประทับใจในเดทแรก ถ้าคุณมุ่งมั่นที่จะสร้างภาพลักษณ์ของตัวเองให้ดูดีและทำให้เดทออกมาดีที่สุดในแต่ละครั้ง คุณทั้งสองก็จะมีความสุขและพอใจกับการเดทมากยิ่งขึ้น ออกจากบ้านสักสองวันต่อเดือนและไปเที่ยวในที่ที่คุณกับคนรักยังไม่เคยไป คุณสามารถวางแผนเกี่ยวกับสถานที่ที่ต้องการจะไปหรือลองสุ่มสถานที่โดยการปาลูกดอกไปบนแผนที่ก็ได้เช่นกัน หากเงินหรือลูกเป็นอุปสรรคต่อการไปเที่ยว ให้ลองใช้เวลาเดินเล่นหรือนั่งเล่นตามส่วนต่างๆ ของบ้านที่คุณมักไม่ค่อยได้เดินผ่านดูสิ   ลองพาคู่ของคุณไปยังสถานที่ต่างๆ ให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ การอยู่ท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกับคนรักอาจจะทำให้คุณได้เห็นอีกด้านหนึ่งของตัวเธอก็เป็นได้ การออกไปเที่ยวต่างที่ด้วยกันถือเป็นบททดสอบความสัมพันธ์ของพวกคุณว่าจะสามารถเข้ากันได้หรือไม่ และเป็นการแสดงให้เห็นว่าคุณทั้งคู่ดูแลกันได้ดีแค่ไหนเมื่ออยู่ด้วยกัน การใช้เวลาอยู่กับตัวเองบ้างจะช่วยให้คุณมีความเป็นอิสระและเพิ่มความลึกลับน่าค้นหาให้กับชีวิต หากคุณชอบที่จะไปพิพิธภัณฑ์แต่คนรักของคุณไม่สนใจที่จะไป การไปคนเดียวจะช่วยให้คุณรู้สึกรักตัวเองมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้ความสัมพันธ์ของพวกคุณดีขึ้น ออกไปเที่ยวสังสรรค์กับแก๊งหนุ่มหรือแก๊งสาวเพื่อนของคุณ คุณสามารถคุยเรื่องที่ไม่สามารถพูดกับคนรักได้ และสามารถเป็นตัวของตัวเองได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าใครก็มีความสุขได้เมื่อได้รับของขวัญ! คุณไม่จำเป็นต้องให้ของขวัญในวันสำคัญอย่างวันเกิดหรือวันคริสต์มาสเท่านั้น เพียงแค่คุณเจอสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงคนรัก ก็ให้คุณซื้อและห่อมันกลับมาเป็นของขวัญให้กับคนรักในช่วงมื้อค่ำได้เลย คนรักของคุณจะประหลาดใจที่ได้รับของขวัญที่ไม่คาดฝัน และจะรู้สึกดีกับคุณเป็นอย่างมาก  ควรให้ของขวัญแค่พอเหมาะ ไม่ควรซื้อทุกอย่างที่ทำให้คุณนึกถึงเธอ ซื้อของขวัญที่เหมาะสมกับสถานะทางการเงินของคุณ การซื้อรถเบนซ์ป้ายแดงไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีเมื่อคุณกำลังมีปัญหาทางการเงินอยู่ โดยการจูบที่แก้มคนรักเมื่อคุณตื่นขึ้น เพื่อเป็นการแสดงออกว่าคุณยังรักเธออยู่ จากการศึกษาพบว่าการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการทักทายที่อบอุ่น และการสัมผัสคนรักจะช่วยให้ช่วงเวลาที่เหลือในวันนั้นเต็มไปด้วยบรรยากาศที่ดี การสื่อสารกันผ่านภาษากายในตอนเช้าจะทำให้คุณรู้สึกดีตลอดทั้งวัน  ตื่นก่อนคนรักสักเล็กน้อย ปิดนาฬิกาปลุกและจูบลงที่แก้มอย่างอ่อนโยนเพื่อปลุกเธอ หากคุณแยกกันอยู่ด้วยเหตุผลบางประการทำให้ไม่สามารถแสดงความรักผ่านภาษากายได้ ให้ลองใช้วิธีส่งข้อความหวานๆ ปลุกคนรักให้ตื่นแทนดูสิ นุ่งผ้าขนหนูผืนเดียวเดินรอบบ้าน หรือสัมผัสหลังของคนรักเมื่อคุณเดินไปถึงตัวเธอ การหยอกล้อและยั่วยวนเล็กน้อยจะทำให้คนรักต้องการการสัมผัสจากคุณ การนวดตัวก็ถือเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความใกล้ชิดและความผูกพัน การแตะเนื้อต้องตัวถือเป็นการแสดงความเป็นมิตรในเบื้องต้น และเป็นการสื่อความรู้สึกไว้ใจและปลอดภัย การแสดงความรักในที่สาธารณะจะส่งผลดีต่อคุณทั้งคู่ และยังทำให้คนอื่นรู้ว่าคุณทั้งสองรักกันอีกด้วย การแสดงความรักในที่สาธารณะจะเป็นการแสดงออกว่าคุณไม่อายที่คบกัน และต้องการให้ทั้งโลกรู้ว่าคุณทั้งคู่รักกัน  เปิดประตูรอคนรักของคุณและวางมือไว้ที่หลังของเธอเมื่อเธอเดินเข้ามา เมื่อคุณเข้าแถวที่ธนาคารด้วยกัน ให้มองหน้าอีกฝ่ายและโอบกอดกันไว้ อย่าทำอะไรที่ไม่เหมาะสมในที่สาธารณะเพราะมันอาจผิดกฎหมายได้ เพราะเพศสัมพันธ์ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยทำให้ครองรักกันอย่างมีความสุขและยืนยาว  หาวิธีมีเพศสัมพันธ์ที่โรแมนติกและเต็มไปด้วยความสุข ซื้อหนังสือ “กามสูตร" เพื่อหาวิธีใหม่ในการทำให้คนรักมีความสุข คุยกันเพื่อบอกอีกฝ่ายว่าคุณชอบหรือไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับกิจกรรมบนเตียงบ้าง เรียนรู้รสนิยมทางเพศของคนรักและทำมันให้ดีที่สุดเพื่อสร้างความสุขให้กับเธอ เขียนกิจกรรมปลุกเร้าอารมณ์ที่คุณต้องการทำร่วมกับคนรักของคุณ รวมถึงการเล่นสวมบทบาทหรือการแสดงความรักในที่สาธารณะ แบ่งปันจินตนาการสุดเร้าใจของคุณกับคนรักให้เธอเห็นอีกด้านของตัวคุณเพื่อเพิ่มความสัมพันและความใกล้ชิด  เมื่อคนรักของคุณแบ่งปันจินตนาการของเธอ คุณก็ควรทำตามโดยไม่โต้แย้ง คุณทั้งสองควรเล่นตามบทบาทและมีส่วนร่วมกันอย่างเต็มที่ เพื่อเพิ่มความพึงพอใจให้กับอีกฝ่าย
คุยกันให้บ่อยครั้งและจริงใจ. ทิ้งข้อความแสดงความรักไว้รอบบ้านเพื่อให้คนรักเห็น. ชื่นชมในตัวคนรักของคุณ. ยอมรับข้อผิดพลาดและข้อบกพร่องของคนรัก. วางแผนการเดทยามค่ำคืนที่แปลกใหม่และน่าตื่นเต้น. ให้คิดว่าทุกเดทของคุณเป็นเดทแรก. ออกไปเที่ยวในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์เดือนละครั้ง. ควรมีเวลาต่างคนต่างอยู่บ้าง. ให้ของขวัญสุดพิเศษแก่คนรักของคุณเพียงเพราะคุณรักเธอ. เริ่มวันใหม่ด้วยการแสดงความรักทางร่างกาย. แกล้งคนรักของคุณ. แสดงความรักในที่สาธารณะ. ซื้อหนังสือ “กามสูตร". ทำ “ขวดโหลจินตนาการ”.
https://www.wikihow.com/Maintain-Romance https://www.wikihow.com/Maintain-Romance https://www.wikihow.com/Maintain-Romance
Improving Your Emotional Connection Changing Your Routine Sustaining Your Physical Romance