ใช้วิธีธรรมชาติ ป้องกันสิวที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต ใช้ยาทานและยาทาเฉพาะที่
ถ้าคุณมีสวนส่วนตัวหลังบ้านหรือมีหาดนู้ดอยู่ใกล้ๆ ลองให้ก้นของคุณได้ซึมซับแสงอาทิตย์สักนิดในวันที่อากาศอุ่นๆ เพราะแสงแดดจากธรรมชาติช่วยลดความมันส่วนเกินได้นั่นเองให้แน่ใจว่าคุณได้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่าไม่ต่ำกว่า SPF 30 เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV  ก่อนอาบแดด อย่าลืมทาครีมกันแดดที่ไม่ก่อให้เกิดสิวเพื่อป้องกันอาการผิวไหม้แดด ควรใช้วิธีการนี้แค่นานๆ ครั้ง และใช้เฉพาะหลังจากที่สิวกำลังหาย เพราะการโดนแดดมากเกินไปจะทำให้ผิวคล้ำเสียหรือสิวมีหัวคล้ำ ยารักษาสิวบางตัวอาจทำให้ผิวไวต่อแดด ให้ปรึกษาแพทย์ถึงยาหรือการรักษาที่กำลังใช้อยู่ บดแอสไพรินสัก 4-5 เม็ด และอย่าลืมเช็คด้วยว่าเม็ดยาไม่มีอะไรเคลือบอยู่ จากนั้นจึงผสมเข้ากับน้ำที่อุ่นกำลังพอดี 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตสูตรธรรมชาติพอประมาณ  ทามาส์กบางๆ ให้ทั่วก้น ทิ้งให้แห้งแล้วจึงล้างออก ตามด้วยทามอยเจอไรเซอร์ชนิดที่ไม่ก่อให้เกิดสิวเพื่อป้องกันการอักเสบอีก  อย่าใช้วิธีนี้ถ้าคุณแพ้แอสไพริน ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้แอสไพรินกับผิวเด็กหรือวัยรุ่นเสมอ เพราะแอสไพรินมีความเชื่อมโยงกับโรค Reye's syndrome ในกลุ่มคนอายุเท่านี้ น้ำเลมอนสดๆ และน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลสามารถรักษาสิวได้เช่นเดียวกัน แต่ถ้าคุณมีแผลเปิด มันอาจจะแสบจี๊ดๆ สักหน่อย โดยให้ทาทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นกับสบู่อาบน้ำสูตรอ่อนโยน  ระมัดระวังกับวิธีนี้ น้ำมะนาวเลมอนสดและน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลเพียงเล็กน้อยละลายในน้ำจะช่วยให้หัวสิวแห้ง แต่การทากรดลงไปบนสิวโดยตรงสามารถทำให้ผิวแห้งและเห่อสิวขึ้นมาอีกได้ เติมน้ำผึ้งสักสองสามหยดลงไปในสารละลายเพื่อช่วยฆ่าแบคทีเรียและให้ผิวนุ่มนวล ทีทรีออยล์หรือน้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่สามารถป้องกันเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้อย่างดีเยี่ยม จึงสามารถนำมาถูๆ นวดๆ บริเวณที่มีปัญหาเพื่อช่วยลดอาการสิวได้ แม้วิธีนี้จะไม่สามารถรักษาสิวได้โดยตรง แต่ก็ช่วยลดอาการเจ็บได้แบบทันทีทันใดเลยล่ะ การทำห่อน้ำแข็งประคบนั้น ให้ใช้ผ้าห่อน้ำแข็งหนึ่งกำมือแล้วมาประคบตรงหัวสิวหรือบริเวณที่อักเสบนาน 15-20 นาที คุณสามารถใช้ซองน้ำแข็งสำหรับประคบเย็นที่มีวางขาย ให้แน่ใจว่ามีผ้ากั้นอีกชั้นระหว่างแผ่นประคบกับผิวคุณเพื่อป้องกันอันตรายจากความเย็น  โดยใช้ครีม (ที่ไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน) และใยบวบขัดผิว เพราะการผลัดเซลล์ผิวจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวตายที่อาจเป็นตัวการทำให้รูขุมขนของคุณอุดตัน ใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์อย่างน้อย 2% เพื่อทำความสะอาดน้ำมันส่วนเกินและช่วยกำจัดสิว เพราะกระดาษที่ผ่านการฟอกสีอาจรบกวนผิวและทำให้สิวขยายใหญ่ได้ง่ายขึ้น ปัจจุบันนี้มีผงซักฟอกสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะด้วยนะ พยายามใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทุกครั้งที่เป็นไปได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองหรืออาการแพ้ที่อาจเกิดจากผงซักฟอกที่คุณกำลังใช้ ยิ่งเสื้อผ้าของคุณระบายอากาศได้ดีเท่าไร มันก็จะกักเก็บเหงื่อไว้ในพื้นที่ไม่พึงประสงค์ได้น้อยเท่านั้น พยายามเลือกชุดชั้นในระบายอากาศดีๆ ที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้ายดูนะ  เหงื่ออาจติดแหง็กอยู่ที่ก้น และทำให้ก้นของคุณกลายเป็นพื้นที่เหมาะเหม็งสำหรับการเพาะเลี้ยงน้ำมันและเชื้อแบคทีเรียที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่ก้น พยายามเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยๆ และอาบน้ำหลังจากมีเหงื่อ อย่างน้อยที่สุด ให้ทานวิตามินรวม 1 เม็ด และคีเลตเตดซิงค์อีก 1 เม็ดต่อวัน  วิตามินเอ, บี 5, ซี, อี, ซีลีเนียม และซูเปอร์โอเมก้า 3 เป็นวิตามินที่ทราบกันว่าช่วยให้ผิวสุขภาพดีขึ้นได้  ลองปรึกษาคุณหมอว่าวิตามินตัวไหนเหมาะสำหรับคุณ น้ำเปล่าธรรมดาๆ สามารถบำรุงผิวพรรณของคุณได้อย่างดีเยี่ยม เพราะฉะนั้นอย่าลืมดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว เพื่อให้ร่างกายมีน้ำหล่อเลี้ยงเพียงพอทั้งข้างนอกและข้างใน อาหารที่มีน้ำตาล ไขมัน และอาหารขยะประเภททอดสามารถเพิ่มสารอินซูลินภายในร่างกาย ทำให้ร่างกายจำเป็นต้องผลิตซีบัมออกมามากขึ้น และเจ้าซีบัมนี่ล่ะที่เป็นตัวการสร้างสิว ลองทานอาหารที่ไม่ผ่านกระบวนการใดๆ เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรกภายในร่างกายและกำจัดสารพิษที่ไม่พึงประสงค์ การนั่งจะทำให้ผิวหายใจได้ไม่เพียงพอ และการนั่งเป็นเวลานานๆ จะทำให้เหงื่อและแบคทีเรียอุดตันรูขุมขนของคุณอีกด้วย หลังจากนั่งที่โต๊ะทำงานหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ลองยืนขึ้นสักพักและ/หรือออกไปเดินยืดเส้นยืดสายสักหน่อย การออกกำลังกายก้นและขาที่โต๊ะทำงานยังสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้อีกด้วย ผู้ที่เป็นสิวที่ก้นอาจมีอาการต่อไปเรื่อยๆ จนถึงช่วงอายุ 20 ปลายๆ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่แพทย์ผิวหนังอาจสามารถให้ยาที่ช่วยกำจัดสิวของคุณได้ การแพ้อาหารบางชนิดอาจทำให้คุณเป็นสิวที่ก้นซ้ำๆ ลองหาครีมที่มีส่วนผสมของเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ กรดซาลิซิลิก หรือกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีมาใช้ ครีมหลายๆ ตัวมีจำหน่ายตามเคาท์เตอร์ทั่วไป และมีให้เลือกหลายยี่ห้อซะด้วย เช่น Clearasil และ Proactive หรือคุณอาจจะอยากลองโลชั่นที่ผ่านการวิจัยและพัฒนาขึ้นเพื่อกำจัดสิวที่ก้นโดยเฉพาะ เช่นโลชั่นรักษาสิวที่ก้นของ Green Heart Labs แต่ความจริง ยาสีฟันส่วนใหญ่ก็มีสารเพอร์ออกไซด์เป็นส่วนประกอบด้วยเหมือนกันนะ คุณจึงสามารถนำยาสีฟันมารักษาสิวถ้าหาอย่างอื่นไม่ได้จริงๆ  อย่าลืมเช็ดตัวให้แห้งสนิท แล้วจึงทาครีมลงบนผิวโดยตรงหลังอาบน้ำเสร็จ ปล่อยให้ครีมแห้งสนิทก่อนสวมเสื้อผ้าทับลงไป เพราะสารเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์อาจกัดสีเสื้อผ้าจนเป็นรอยด่าง หรืออาจจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเทรทิโนอิน ซึ่งใช้รักษาสิวและริ้วรอยดูก็ได้ ลองปรึกษาคุณหมอว่าผลิตภัณฑ์ตัวไหนเหมาะสำหรับคุณ สิวบางประเภทอาจต้องอาศัยยาปฏิชีวนะในรูปแบบเม็ดเข้าช่วย ลองปรึกษาคุณหมอดูนะว่ายาปฏิชีวนะตัวไหนเหมาะกับอาการของคุณ ถ้าใช้ยาปฏิชีวนะที่คุณหมอสั่งจ่าย อย่าลืมทานยาให้ครบตามจำนวนวัน แม้สิวจะหายเรียบก่อนครบกำหนดวันก็ตาม เพราะถ้าทานยาไม่ครบ เจ้าสิวอาจจะย้อนกลับมาอีกครั้ง ถ้าคุณมีสิวซีสต์ขนาดบิ๊กเบิ้มและยังเจ็บสุดๆ คุณอาจจะลองพึ่งการฉีดสเตียรอยด์ดู วิธีนี้สามารถลดทั้งขนาดและความเจ็บของเม็ดสิวได้ในเวลาไม่ถึงวัน
หาเวลาอาบแดดก้นกันสักหน่อย. ทำมาส์กแอสไพรินเพื่อลดการอักเสบ. บีบกรดธรรมชาติลงบนสิว. ทาน้ำมันจากธรรมชาติ. ใช้ก้อนน้ำแข็งถูบริเวณสิวเม็ดใหญ่เพื่อลดอาการอักเสบ. ล้างก้นอย่างน้อย 1 ครั้งในตอนเช้า และอีก 1 ครั้ง ตอนกลางคืน. ผลัดเซลล์ผิวก้นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง. ใช้กระดาษชำระที่ไม่มีน้ำหอมหรือสารฟอกสี. ใช้สบู่ซักผ้าหรือสารฟอกขาวที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในการซักเสื้อผ้าและรองเท้า. สวมเสื้อผ้าหลวมๆ เข้าไว้. ลองทานวิตามิน. ดื่มน้ำมากๆ. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน. นั่งน้อยๆ และยืนให้มากขึ้น. ควรไปพบแพทย์ผิวหนังทุกครั้งหากเป็นสิวเป็นระยะเวลานานๆ. ตรวจหาอาการแพ้อาหาร. ใช้ครีมหรือโลชั่นทาเฉพาะที่หลังการอาบน้ำ. ใช้ยาปฏิชีวนะ. ฉีดสเตียรอยด์.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Acne-on-the-Buttocks https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Acne-on-the-Buttocks https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Acne-on-the-Buttocks
Using Natural Remedies Preventing Future Breakouts Using Topical and Oral Medicines