ใช้สมุนไพร ทำความสะอาดทุกซอกทุกมุมแล้วกักบริเวณ
แมลงส่วนใหญ่จะเกลียดกลิ่นสมุนไพรพวกนี้ เพราะงั้นตัวเรือดก็เหมือนกัน คุณใช้สมุนไพรพวกนี้ได้เลย ไม่ว่าสดหรือแห้ง ต่อไปนี้คือวิธีกำจัดตัวเรือดด้วยสมุนไพรที่ว่า  มัดสมุนไพรที่ว่ารวมกันเป็นช่อ แล้วเอาไปแขวนในตู้เสื้อผ้า เอาสมุนไพรพวกนี้มาทำบุหงาหรือถุงหอม แล้วใส่ตามลิ้นชักเก็บเสื้อผ้าหรือเครื่องนอน น้ำมันหอมระเหยที่ใช้กำจัดตัวเรือดได้เห็นผลที่สุด ก็คือ ตะไคร้หอม ยูคาลิปตัส ลาเวนเดอร์ มินต์ และโรสแมรี่ แต่ถ้ามีสัตว์เลี้ยงในบ้าน ต้องระวังเวลาใช้ทีทรีออยล์ เพราะอาจเป็นพิษต่อสัตว์ได้ วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยกำจัดตัวเรือดก็เช่น  เอาน้ำมันหอมระเหยไปทาที่หัวเตียง หยดน้ำมันหอมระเหย 2 - 3 หยดตอนจะซักเครื่องนอน  ทำสเปรย์กำจัดตัวเรือดแบบง่ายๆ แค่หยดน้ำมันหอมระเหย 2 - 3 หยดใส่ขวดสเปรย์ที่เติมน้ำ ½ ถ้วยตวง (120 มล.) ไว้ จากนั้นใช้ฉีดพ่นตามที่นอนหมอนมุ้งและพรมได้เลย ดินเบา (diatomaceous earth) นั้นทำจากไดอะตอม (diatoms) สำหรับคนแบบเราจะเห็นเป็นผงๆ แต่สำหรับตัวเรือด ก็เหมือนเศษแก้วดีๆ นี่เอง นอกจากใช้กำจัดตัวเรือดได้แล้ว ยังใช้ป้องกันตัวเรือดไม่ให้กลับมาระบาดได้ด้วย จริงๆ ดินเบาแบบฆ่าแมลงก็ถือว่าปลอดภัยสำหรับคนและสัตว์เลี้ยง แต่ทางที่ดีอย่าให้เข้าปากหรือสูดดมเข้าไปดีกว่า  อย่าใช้ดินเบาแบบที่ใช้กับสระว่ายน้ำหรือเป็น food grade คือสัมผัสกับอาหารได้ เพราะผงจะละเอียดเกินไป ทีนี้จะอันตรายต่อคุณแทน ให้ใช้ประมาณ 8 - 10 แผ่น โดยสอดไว้ระหว่างฐานสปริงกับฟูก จากนั้นปูอีก 8 - 10 แผ่นระหว่างฟูกกับผ้าปูที่นอน กลิ่นของ dryer sheet จะค่อนข้างฉุน ทำเอาตัวเรือดขยาดน่าดู  ลองสอด dryer sheet 1 - 2 แผ่นในปลอกหมอน หรือในลิ้นชักเก็บเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอนด้วยก็ได้ เขาว่ากันว่าตัวเรือดเกลียดกลิ่นลาเวนเดอร์เป็นพิเศษ เพราะงั้นจะยิ่งเห็นผลถ้าใช้ dryer sheet กลิ่นลาเวนเดอร์ เป็นผ้าปูพิเศษที่ไม่มีตะเข็บและซอกมุมต่างๆ ให้ตัวเรือดไปหลบซ่อนได้ แถมผ้าแบบนี้จะซักง่าย ทำให้ตัวเรือดไม่ติดตามปลอกหมอนและที่นอน แต่ถ้าหาซื้อไม่ได้ ก็วางชามหรือจานพลาสติกตามขาเตียงแทน แล้วเติมน้ำผสมน้ำยาล้างจาน ตัวเรือดจะได้จมแล้วกลับขึ้นมาที่ผิวน้ำไม่ได้ อะไรที่ไม่ใช้หรือไม่ต้องการแล้วก็ต้องกำจัด เอาใส่ถุงพลาสติกแล้วทิ้งไปเลย จะได้กวาดล้างตัวเรือดได้ทุกซอกทุกมุม  ถ้าต้องย้ายอะไรออกจากห้องที่ตัวเรือดระบาดชั่วคราว ให้เอาใส่ถังพลาสติกแบบมีฝาปิดสนิทซะก่อน ถ้าอะไรซักเครื่องไม่ได้ ก็ต้องดูว่าซักแห้งได้หรือเปล่า หรือฆ่าเชื้อโดยเอาใส่เครื่องอบผ้า 15 นาที ให้ตั้ง high heat หรือใช้ความร้อนสูงสุด  อันนี้แล้วแต่ว่าตัวเรือดระบาดแค่ไหน อาจต้องซักล้างทุกอย่างทุก 1 - 2 อาทิตย์ ติดต่อกันหลายเดือน จนไม่เหลือรอดอีก อย่าลืมทำความสะอาดห้องซักล้างด้วย โดยใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบฆ่าเชื้อหลังซักทุกอย่างเสร็จสิ้น นอกจากเสื้อผ้าและเครื่องนอน ที่ห้ามลืมซักคือตุ๊กตาผ้า โดยเอาใส่ในปลอกหมอนแล้วซักเครื่อง ขนจะได้ไม่เสีย หรือใช้ถุงซิปล็อคแทน แต่ไม่ว่าจะเลือกใช้อะไร ก็ต้องปิดให้สนิทไว้เวลายังไม่ใช้ของข้างใน ตัวเรือดจะได้ไม่กลับไปเกาะอีก จากนั้นก็เอากล่องหรือถุงที่ว่าไปเก็บไว้ในห้องที่ปลอดตัวเรือด ให้ดูดฝุ่นทุกอย่างที่ทำจากผ้า เช่น ฐานสปริงของเตียง พรม ม่าน ฟูก และเฟอร์นิเจอร์ต่างๆ ที่หุ้มด้วยผ้า แต่จริงๆ พื้นผิว "เรียบๆ แข็งๆ" ก็อย่าวางใจ เช่น เฟอร์นิเจอร์ต่างๆ พื้นไม้เนื้อแข็ง บัวเชิงผนัง สรุปก็คือดูดฝุ่นมันทุกซอกทุกมุมนั่นแหละ เอาถุงเก็บฝุ่นออกจากเครื่องดูดฝุ่น แล้วใส่ในซิปล็อคหรือถุงพลาสติก จากนั้นมัดหรือรูดปากปิดให้สนิท เสร็จแล้วทิ้ง นอกบ้าน ทันที อย่าวางพักไว้ในบ้านก่อน ไม่งั้นตัวเรือดอาจกลับมาระบาดในบ้านได้ ต้องเลือกที่ปล่อยไอน้ำอุณหภูมิสูง 200°F (93.4°C) ขึ้นไป และเป็น dry steam หรือไอน้ำแห้ง "dry steam" นี้สำคัญมาก เพราะถ้าเป็นไอน้ำธรรมดา ทุกอย่างในห้องของคุณจะชุ่มโชกไปหมด ทีนี้จะตามมาด้วยราแทนเรือด ถ้าอะไรซักล้างทำความสะอาดไม่ได้ก็ต้องกำจัด เช่น ฉีกผ้าหุ้มเฟอร์นิเจอร์ออกไป เวลารวบรวมไปทิ้งให้ทำเครื่องหมายว่า "มีตัวเรือด" หรือ "ตัวเรือด" ที่สำคัญให้เลือกกำจัดวันที่รถขยะจะมา จะได้ไม่ค้างอยู่บริเวณบ้านหรือหน้าบ้านนาน และหมดปัญหาคนหรือหมาแมวมาคุ้ยขยะจนเรี่ยราดแล้วตัวเรือดกลับมา
ใช้สมุนไพรสดหรืออบแห้ง เช่น ยูคาลิปตัส ลาเวนเดอร์ มินต์ และโรสแมรี่ รอบๆ บ้าน. ลองใช้น้ำมันหอมระเหย. โรยดินเบาแบบกำจัดแมลงรอบๆ ห้อง และตามกรอบประตูหน้าต่าง. ปูแผ่น dryer sheet (ใส่ในเครื่องอบผ้าให้ผ้าหอมๆ) บนฟูก. ใช้ผ้าปูที่นอนกับปลอกหมอนกันซึม. ซื้อที่ดักแมลงมาวางตามขาเตียง 4 จุด จะได้กันไม่ให้ตัวเรือดไต่ขึ้นเตียง. เก็บกวาดห้อง. ซักที่นอนหมอนมุ้งและเสื้อผ้าด้วยน้ำร้อน จากนั้นเก็บใส่ถุงพลาสติกหรือถังแบบมีฝาปิดเพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเรือดกลับมาระบาด. ซักแล้วเอาทุกอย่างใส่ถังพลาสติกแบบมีฝาปิดสนิท ทันทีที่เอาออกจากเครื่องอบผ้า. ดูดฝุ่นซ้ำอาทิตย์ละหลายๆ ครั้ง. กำจัดถุงเก็บฝุ่นให้ดีๆ. ลองใช้ steam cleaner หรือเครื่องทำความสะอาดระบบไอน้ำร้อน. อะไรล้างหรือซักไม่ได้ต้องทิ้ง.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Bed-Bugs-Naturally https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Bed-Bugs-Naturally
Using Natural Remedies Cleaning Everything and Containing the Infestation