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Deve essere abbastanza piccola da entrare facilmente nell'armadietto o nello zaino. Inoltre, assicurati che non sia trasparente. Puoi anche decorarla. sono fondamentali, perché le mestruazioni potrebbero coglierti alla sprovvista. E, per quanto tu abbia il ciclo puntuale, magari una tua amica ne avrà bisogno. Cerca di avere a disposizione almeno due assorbenti esterni e due tamponi. Ti sarà di aiuto aggiungere un paio di slip di ricambio.  Se tendi a soffrire di alito cattivo o hai qualcosa incastrato tra i denti, ti farà comodo avere a disposizione un mini spazzolino, un tubetto di dentifricio in formato da viaggio e del filo interdentale. Anche in questo caso, leggi il regolamento della scuola: alcune proibiscono di portare con sé farmaci, perché potrebbero essere somministrati ad altri studenti. Ti basta avere un'aspirina e un antidolorifico. In ogni caso, informati prima. potresti aver bisogno di fare dei ritocchi, o magari hai dimenticato di mettere il mascara. Non ti trucchi? Salta questo passaggio. Se invece lo fai, devi avere a disposizione un mascara, del fondotinta e un gloss. spazzola, elastici e forcine. Non metterci più di 20 euro, però, altrimenti potrebbero rubarli. Usali se hai bisogno di comprare qualcosa, o prestali a un amico. Se dovesse venirti il ciclo a sorpresa o se il flusso fosse più abbondante del previsto e dovessi macchiarti, potrai cambiarti, senza alcun imbarazzo. Inoltre, qualora riversassi del cibo o una bibita sui vestiti che hai addosso, potrai rimediare subito. Chiudi bene la pochette e mettila nello zaino o nell'armadietto. Cerca di personalizzarla e utilizzala quando ti serve.   Ti conviene avere sempre a disposizione dei soldi per le emergenze, ma non troppi, specialmente se lasci incustodito lo zaino o non chiudi bene l'armadietto.  La vaselina, inoltre, le idraterà e le proteggerà. Ti aiuterà se hai le mani secche. Potresti avere un'emergenza, e dunque dovrai cambiarla.   Non piace a tutte le ragazze, ma ti tornerà utile. Non spruzzarlo dopo aver fatto educazione fisica, perché il cattivo odore peggiorerà quando si mescolerà con il sudore. Informati sul regolamento scolastico prima di aggiungerlo al tuo kit di emergenza: certe scuole vietano i profumi perché alcuni studenti sono allergici. Comunque, sebbene tu possa usarlo, non esagerare, perché non è gradevole. Aggiungi un astuccio e una soluzione. Se hai gli occhiali, metti un panno pulito nel kit. La soluzione dovrebbe essere mini.
Procurati una pochette. Innanzitutto, inseriscici degli assorbenti: Scegli un flaconcino di profumo, ma non farlo se nella tua scuola è proibito usarlo, perché alcuni studenti potrebbero avere brutte reazioni allergiche. Compra dei prodotti per l'igiene orale. Procurati tutti i medicinali necessari. Compra dei trucchi di emergenza: Aggiungi degli articoli che ti permettano di tenere in ordine i capelli: Aggiungi dei soldi per le emergenze. Ti conviene aggiungere un paio di pantaloni e una maglia in più nello zaino o nell'armadietto. Aggiungi tutti gli altri articoli che potrebbero tornarti utili. Procurati un marsupio o un astuccio che entrerà senza problemi nell'armadietto o nello zaino. Aggiungi un deodorante in formato da viaggio, così eviterai di avere un cattivo odore. Cinque euro in contanti. Gomme da masticare o collutorio, così non avrai mai problemi di alito cattivo. Burrocacao o vaselina, in questo modo avrai sempre della labbra da baciare! Crema in formato da viaggio. Biancheria intima. Una spazzola o un pettine per tenere in ordine i capelli e districarli se sono lunghi. Gel per capelli, se solitamente lo usi. Deodorante in spray profumato. Porti le lenti a contatto?
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