Diagnosi Riconoscere i Sintomi Alleviare i Sintomi Controllare le Popolazioni di Zanzare Prevenire le Punture delle Zanzare
Se sospetti di aver contratto la Chikungunya, devi fare un prelievo del sangue per effettuare un particolare tipo di esame chiamato test ELISA, che si usa per rilevare la presenza di anticorpi che potrebbero indicare una reazione immunitaria al virus. Il sangue sarà analizzato anche per accertare la presenza di RNA (acido ribonucleico) del virus di Chikungunya, tuttavia questo si può trovare soltanto nei primi 5-8 giorni dopo aver contratto l'infezione. L'OMS ha stabilito alcuni criteri per confermare una diagnosi di febbre di Chikungunya. Questi includono:  Presenza di febbre superiore a 38,5 °C accompagnata da forti dolori articolari o muscolari, in assenza di altre condizioni mediche o ortopediche. Il paziente ha visitato zone con focolai epidemici 15 giorni prima dell'infezione. Le analisi di laboratorio descritte in precedenza sono positive. Chi ha contratto la Chikungunya presenta un quadro clinico caratterizzato da importanti artralgie che possono interessare in particolare le articolazioni degli arti inferiori (caviglie e ginocchia), quelle dell'anca e quelle degli arti superiori (gomiti, spalle e polsi). Il mal di schiena accompagna raramente questa patologia.  Il dolore nell’artralgia è spesso descritto come lancinante o palpitante. Arrossamento e gonfiore si manifestano inoltre assieme al dolore. Le articolazioni si presentano piuttosto prive di resistenza al tatto e il malato può avere difficoltà ad articolarle. A volte può essere impossibile muovere le articolazioni a causa del dolore severo che crea difficoltà a camminare, alzarsi in piedi da una posizione seduta, correre, scrivere, guidare, raccogliere le cose, ecc. Oltre ai dolori articolari, la Chikungunya presenta sintomi secondari che includono nausea, vomito, congiuntivite e fotofobia (ipersensibilità alla luce). A volte anche il gusto risulta influenzato. Nelle fasi iniziali, la febbre di Chikungunya presenta la seguente sintomatologia:  Febbre bassa o temperatura corporea in aumento, malessere, una riduzione dell’appetito, ecc. A volte è presente anche il vomito. Tra il quinto e il settimo giorno iniziano i dolori articolari. Si manifestano all’inizio con lieve difficoltà nel movimento al mattino presto. Il paziente può anche avere difficoltà ad alzarsi dal letto. Tuttavia, questi dolori dovrebbero iniziare a scemare nel corso della giornata. Per approfondimenti su come riconoscere la febbre di Chikungunya, leggi questo articolo. L’infezione virale si risolve da sé col tempo. Di conseguenza, i trattamenti mirano ad alleviare sintomi quali i dolori articolari e la febbre utilizzando farmaci e assistendo il paziente a domicilio. Per altre informazioni su come riprendersi da un’infezione di Chikungunya, leggi questo articolo. Tienilo fino a 30 minuti e ripeti l’applicazione 3 volte al giorno.  Il calore dovuto all’impacco caldo aumenta la circolazione del sangue sull'articolazione colpita, e in questo modo aiuta a ridurre l'infiammazione, l’anchilosi e la tensione muscolare. L’aumento della circolazione favorisce inoltre il processo di guarigione, perché il sangue aiuta a trasportare le sostanze nutritive alle articolazioni e a eliminare le tossine e le impurità. Massaggiare esercitando pressione in profondità e usando un gel antinfiammatorio può essere molto efficace per alleviare il dolore e la rigidità articolare.  Scegli gel per massaggi che contengano sostanze come Diclofenac, olio di lino, canfora, ecc., perché aiutano ad alleviare il dolore. Il massaggio si può fare più volte al giorno senza controindicazioni o quando risulta necessario. Applica un impacco freddo sull'articolazione interessata due volte al giorno per almeno 20 minuti ogni volta per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione. Assicurati che l'impacco freddo sia protetto da un panno o da un asciugamano, perché permettere alla pelle di venire a diretto contatto con il freddo può essere controproducente. Il forte dolore alle articolazioni può essere leggermente alleviato con degli antidolorifici. Per chi soffre di Chikungunya sono raccomandati antinfiammatori non steroidei (FANS), che agiscono bloccando i segnali del dolore a livello cerebrale e riducono lo stato infiammatorio.  Ibuprofene: inibisce la produzione di prostaglandine che sono gli ormoni responsabili della produzione dei segnali del dolore. Il dosaggio è da 4 a 6 mg per kg di peso ogni 6 o 12 ore, a seconda dell’intensità del dolore. Naprossene: questo farmaco è ben affermato nel trattamento del dolore moderato. Funziona inibendo la ciclossigenasi, una sostanza che è responsabile della produzione delle prostaglandine. Il dosaggio iniziale è di 500 mg ogni 12 ore. Il virus responsabile appartiene alla famiglia Togaviridae del genere Alphavirus. È trasmesso all'uomo più comunemente attraverso le punture di zanzare del genere Aedes, come l’Aedes Aegypti.  Oltre alla Chikungunya, l’Aedes Aegypti può trasmettere altre malattie come la dengue, la febbre gialla e la zika. La zanzara può essere identificata facilmente attraverso le caratteristiche macchie bianche sulle zampe e sul corpo. Originariamente era presente soltanto in Africa, ma ora si è diffusa nelle regioni subtropicali e tropicali in tutto il mondo. L’insetto è attratto dal sangue umano attraverso alcune sostanze chimiche rilasciate dal corpo come l’ammoniaca, l’acido lattico, l’anidride carbonica e l’ottanolo. L’Aedes Aegypti è nota per essere più attiva durante le prime ore del mattino e di sera.  Tuttavia, alcuni di questi insetti possono pungere in qualsiasi momento della giornata e in qualsiasi stagione. Inoltre, l’Aedes Aegypti è più frequente in zone con poca luce, ombreggiate e al chiuso.  La zona di riproduzione più comune dell’Aedes Aegypti è l’acqua stagnante, il che significa anche l'acqua nei vasi dei fiori, nei pneumatici fuori uso, nei secchi, nelle cisterne scoperte, nelle bottiglie e in altri oggetti simili. L’Aedes Aegypti può vivere fino a un mese. Tuttavia, le uova sono resistenti al freddo e al calore. Di conseguenza, l’insetto può facilmente ricomparire dopo l'estate e l'inverno. Uno dei modi migliori per proteggersi dal virus della Chikungunya è andare direttamente nei luoghi preferiti di riproduzione ed eliminare quante più zanzare e uova è possibile.  Per quanto detto in precedenza, il primo obiettivo è l’acqua stagnante. Di conseguenza, il primo passo è svuotare eventuali contenitori d'acqua aperti che si trovano vicini alla casa. Poi, cerca eventuali luoghi nei dintorni della casa o del giardino dove l’acqua può raccogliersi e che possono essere utilizzati dalle zanzare per riprodursi, come pneumatici fuori uso, vasi di fiori, lattine, bottiglie, canali di scolo dell’acqua piovana, bidoni e simili. Nota che le femmine dell’Aedes Aegypti sono attratte dall’odore dei batteri che si trovano in acque stagnanti, quindi, ripulendo l'ambiente circostante, ci saranno meno ristagni d'acqua – e di conseguenza meno zanzare.  La pulizia è la chiave per distruggere i ricettacoli delle zanzare, quindi è necessario assicurarsi di ripulire i sistemi di scolo dell'acqua. Inoltre, considera che fiumi stagnanti, ruscelli o canali possono essere un terreno fertile per la riproduzione di queste zanzare. Nel caso in cui un ruscello o un fiume sia pieno di piante o rifiuti che impediscono all'acqua di scorrere, organizzati assieme alla tua comunità per implementare un programma di pulizie che consenta all'acqua di scorrere di nuovo. I pesci sono un metodo naturale per tenere le zanzare sotto controllo. Essendo l’Aedes Aegypti attirata dalle acque stagnanti, i pesci si alimenteranno delle larve e delle uova e contribuiranno a ridurne il numero. Questo metodo può servire come soluzione a lungo termine per controllare questi insetti.  Il tipo più diffuso di pesce che si nutre di zanzare è la Gambusia affinis, meglio nota come "pesce delle zanzare". Altre specie utili sono la sanguinerola, la carpa, la tilapia e i killifish. Inoltre, devi promuovere popolazioni di altri animali che si nutrono di zanzare. Prendi in considerazione lucertole, gechi, libellule, rane, uccelli, pipistrelli e altri predatori. Ciò richiede la creazione di un habitat artificiale di riproduzione per l’Aedes Aegypti. Successivamente, una volta che hanno deposto le uova, puoi distruggere le zanzare manualmente oppure puoi aggiungere prodotti chimici speciali alle trappole per uccidere le larve.  La trappola più diffusa è l’ovitrap letale (LO). In origine questo tipo di trappola è stato usato per studiare le popolazioni di zanzare, ma successivamente si è scoperto che basta aggiungere dei prodotti chimici per uccidere sia le uova che le larve. Il LO è utilizzato con successo per proteggersi contro i virus di Chikungunya, febbre gialla, dengue e virus del Nilo occidentale. Una trappola luminosa è un altro buon dispositivo per il controllo delle zanzare. Si usa una luce ultravioletta blu o viola per attirarle. Una volta all'interno della trappola, gli insetti vengono uccisi con scariche elettriche o catturati su una superficie appiccicosa. Vestiti in modo da non lasciare scoperte parti del corpo, quindi scegli pantaloni lunghi, camicie a maniche lunghe e simili. Assicurati inoltre che il tessuto sia abbastanza spesso da impedire la puntura dell’insetto.  Se il tempo è umido, scegli abiti larghi che permettano all'aria di circolare su tutto il corpo. Gli abiti larghi creeranno anche uno spazio tra il capo di vestiario e la pelle che non agevola gli attacchi delle zanzare. L’Aedes Aegypti è anche attratta dal calore del corpo, quindi privilegia gli indumenti di colore chiaro che si riscaldano di meno e permettono al corpo di rimanere fresco. Puoi acquistare prodotti speciali a base di repellenti per il lavaggio dei vestiti. In questo modo i vestiti che indossi respingeranno le zanzare. In alternativa, potresti semplicemente spruzzare un insetticida adatto sugli indumenti. Appendere una rete intorno al letto impedirà di essere punto mentre dormi.  Per aggiungere un’ulteriore protezione, puoi utilizzare reti che siano state trattate chimicamente con un repellente per insetti. Pensa anche di aggiungere delle zanzariere su porte e finestre. Ciò impedirà alle zanzare di entrare in casa attraverso aperture e passaggi. Per essere efficaci contro le zanzare dovrebbero contenere dal 30 al 50% di DEET (N, N-dietil-m-toluamide). Tuttavia, percentuali più elevate possono provocare irritazioni alla pelle.  Se contemporaneamente applichi creme solari, assicurati di applicare prima la crema solare e poi il repellente. In caso contrario questo non sarà altrettanto efficace.  Il repellente che contiene "picaridina" dovrebbe averne non più del 15% per evitare le irritazioni della pelle. Se stai cercando un metodo estremo ma efficace per proteggerti dalla Chikungunya, potresti considerare di trasferirti in una zona dove questi insetti sono rari.  Se stai cercando una nuova casa, prendi in considerazione zone dove non sono frequenti grandi corpi d’acqua stagnante, quindi prive, in sostanza, di paludi, acquitrini e aree dove la vegetazione si sviluppa senza controllo. Naturalmente, trasferirsi può essere costoso e non è una soluzione agevole per la maggior parte delle persone. Vigila riguardo alla loro presenza. Se puoi, è meglio catturarle e ucciderle mentre sono in aria anziché attendere che si posino su di te.  Se aspetti, potrebbero avere la possibilità di pungerti prima di morire. Questo aumenta la possibilità che ti trasmettano la Chikungunya. Il modo migliore per ucciderle è usare una paletta larga perché moltiplica le probabilità di riuscirci mentre l'insetto è a riposo.
Fai il test del sangue chiamato ELISA. Fai un’analisi del sangue. Utilizza i criteri dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) per confermare la diagnosi. Fai attenzione a gonfiori, arrossamenti e dolori alle articolazioni. Osserva i sintomi secondari. Cerca di capire la progressione dei sintomi. Renditi conto che non esistono trattamenti specifici per la Chikungunya. Utilizza un impacco caldo sulle articolazioni anchilosate. Massaggia le articolazioni dolenti. Utilizza un impacco freddo. Assumi degli antidolorifici. La febbre di Chikungunya si contrae attraverso le punture di zanzara. Impara a conoscere il comportamento della zanzara. Poniti come obiettivo le zone in cui possono riprodursi. Dai una pulita generale intorno alla casa o ai luoghi in cui la comunità vive. Aggiungi qualche pesce negli stagni o in altri corpi acquiferi. Utilizza trappole. Indossa un abbigliamento protettivo, lungo. Usa detersivi per tessuti che contengono repellenti per zanzare. Utilizza delle zanzariere, soprattutto quando dormi. Usa lozioni e spray repellenti. Trasferisciti in un luogo dove le zanzare non sono frequenti. Uccidi le zanzare.
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