Mettere Fine alle Spellature Prevenire un'Ustione al Viso Combattere una Spellatura Dovuta ad Altre Cause Lenire i Sintomi
. Mantenere la pelle idratata è importante per trattare le spellature causate dalle ustioni solari.  La disidratazione impedisce alla pelle di guarire del tutto. Bevi regolarmente durante il giorno . Ridurre il gonfiore aiuta ad accelerare la guarigione della pelle .  Leggi sempre con cura le istruzioni riportate sul bugiardino e segui alla lettera le istruzioni che ti vengono date. Per esempio è possibile prendere l'acetaminofene e l'ibuprofene . Quali sono le linee guida generali da seguire? Nel caso dell'ibuprofene, assumine 400-800 mg ogni 6 ore in base alle tue esigenze (la dose massima giornaliera è di 3200 mg). Se usi l'acetaminofene, prendine 650 mg ogni 4-6 ore (la dose massima giornaliera è di 3250 mg). Anche le pomate aiutano a prevenire il gonfiore e a combattere il dolore.  Usa pomate contenenti vitamina D e/o E. Gli studi effettuati al riguardo sono inconcludenti, ma secondo alcuni di essi questo prodotto può aiutare a prevenire danni cutanei . Il gel al diclofenac si è dimostrato efficace per combattere il dolore e attenuare le infiammazioni causate dalle ustioni solari. Ogni volta che hai intenzione di uscire assicurati di mettere una crema solare sul viso. Usa un filtro ad ampio spettro UVA e UVB, con un SPF (fattore di protezione) pari o superiore a 30 per garantire una copertura ottimale.  Assicurati di  applicare la protezione solare almeno 15 minuti prima di uscire . Ricorda di applicarla anche su collo e orecchie. Riapplicala ogni 2 ore nel corso dell'esposizione al sole. La protezione solare va via piuttosto velocemente, soprattutto se sudi o ti bagni. Ripeti regolarmente l'applicazione. Se farai un bagno o praticherai attività che causano una sudorazione intensa, cerca un prodotto resistente all'acqua. Se possibile, fai pause frequenti all'ombra. Limitare il tempo trascorso al sole riduce considerevolmente le probabilità di ustionarsi. Riparati dal sole fra le 10 di mattina e le 4 di pomeriggio, quando picchia più forte . I cappelli a tesa larga aiutano a proteggere il volto dal sole. Indossa anche occhiali da sole con lenti che blocchino i raggi UV. Questo accorgimento aiuta a proteggere gli occhi e la delicata pelle della zona perioculare. L'esposizione ai raggi UV può causare cataratta o degenerazione maculare . La sola disidratazione causa molto comunemente spellature e screpolature; devi pertanto assicurarti di non avere la pelle secca. È fondamentale bere molta acqua per reidratarla. Questo accorgimento potrebbe persino essere sufficiente per risolvere il problema.  Puoi anche provare con le bibite sportive, ma cercane una a basso contenuto di zuccheri o diluiscila con acqua. Nel tentativo di reidratarti, evita le bevande a base di caffeina. Sebbene non peggiorino la situazione, l'acqua aiuta a reidratarsi più rapidamente . Mantieni il viso idratato con una crema specifica.  Non applicarne troppa. Utilizzane una piccola quantità e applicala realizzando piccoli massaggi circolari . Assicurati di usare una crema idratante specifica per il viso . La pelle del volto è diversa ed è anche più sensibile rispetto a quella del corpo. Usare lozioni o creme pensate per il corpo può ostruire i pori . Nonostante possa essere difficile evitare di toccarsi la pelle durante il processo di spellatura, questo non farà che peggiorare la situazione. Stuzzicare la pelle può causare ulteriori danni, rallentare la guarigione e acuire il fastidio. Può inoltre esporla al rischio di infettarsi. Premila sulle zone irritate dai 5 ai 10 minuti mattina e sera.  Non sfregare, altrimenti rischi di danneggiare la zona ustionata e peggiorare la spellatura. Questa tipologia di impacco freddo aiuta ad abbassare la temperatura della pelle sulle zone ustionate e a combattere il dolore. Mantenere fresca la zona ustionata aiuta ad attenuare il dolore e a fare in modo che il processo di spellatura finisca prima. Mantieni pulita la zona spellata, ma lavala sempre con estrema delicatezza. È un prodotto efficace per trattare le ustioni cutanee .  L'aloe vera è reperibile nella maggior parte delle farmacie e dei supermercati. Al momento di applicarla sul viso, stendila con cautela per evitare che finisca negli occhi. Se hai il pollice verde, prova ad acquistare una pianta di aloe vera per il tuo giardino o tienila in casa. È facile da coltivare e puoi usare il succo estratto dalle foglie per alleviare le ustioni.
 Bevi molta acqua Prendi medicinali da banco per attenuare il gonfiore. Usa una pomata. Applica la protezione solare. Limita l'esposizione al sole. Indossa un cappello o altri accessori in grado di riparare il viso. Mantieni una corretta idratazione. Usa una crema idratante per il viso. Evita a tutti i costi di stuzzicare la cute e strappare le pellicine. Passa delicatamente una spugna fredda e umida sul viso. Fai una doccia o un bagno freddo. Applica l'aloe vera sulle zone spellate.
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