Trascorrere più Tempo con la Famiglia Seguire le Regole di Casa Trovare una Motivazione Andare Bene a Scuola
Può essere ogni giorno, una volta alla settimana o al mese, ma quando capita assicurati di partecipare ai pranzi e alle cene di famiglia.  Durante la cena i membri della famiglia hanno la possibilità di condividere storie, rilassarsi e ricaricarsi con l’obiettivo di sviluppare un senso di identità familiare.  Non saltare i pasti per uscire con gli amici; non fa niente se attendono un’ora in più prima di vederti. Le statistiche affermano che i ragazzi in media inviano e ricevono 3.700 messaggi di testo al mese, l’equivalente di 125 al giorno. È molto probabile che tu riceva messaggi mentre sei a casa. Metti da parte il telefono, spegni la musica e trascorri realmente del tempo con la tua famiglia. Trascorrere del tempo insieme ti dà le opportunità migliori per condividere le esperienze che contano.  Trascorrere del tempo insieme permettere di promuovere un dialogo aperto e una comunicazione migliore. Più tempo trascorrete insieme, più semplice troverai conversare con i tuoi genitori. Creerai anche dei bei ricordi con la tua famiglia, dei quali potrai parlare negli anni avvenire. È necessario che tu conosca le regole dei tuoi genitori sugli orari in cui rincasare, indipendentemente dal fatto che tu sia d’accordo o no. Discuti le conseguenze dell’infrangere tali regole.  È importante comprendere tanto le regole quanto le conseguenze delle infrazioni. Se non sei d’accordo sugli orari in cui rincasare, chiedi ai tuoi di considerarne due diversi, uno per i giorni in cui vai a scuola e uno per i fine settimana.  Ricorda che i tuoi genitori vogliono che tu sia al sicuro. Se hai bisogno di ulteriori chiarimenti sul perché hanno stabilito determinati orari, chiedi loro educatamente di spiegartelo. Sii puntuale, meglio ancora se in anticipo. Avvisa i tuoi genitori se non riesci a rincasare per l’orario stabilito a causa di un imprevisto o di circostanze che non dipendono da te. Fornisci loro un’ora stimata per il rientro se farai tardi e non aspettare l’ultimo minuto dell’orario stabilito prima di avvisare. Sii onesto. Non trovare scuse sul perché non sei rincasato in orario se stai solo cercando di trascorrere più tempo con gli amici. I tuoi genitori lo scopriranno! Anche se non è proprio il tuo modo preferito di occupare il tempo libero, molto probabilmente i tuoi genitori si aspettano che tu faccia i lavori di casa. Dovresti sapere cosa ci si aspetta da te, come riordinare la tua camera o prenderti cura degli animali domestici.  La domanda su chi è il responsabile della camera di un ragazzo ha diviso a lungo genitori e figli. Risolvi la questione comprendendo l’opinione dei tuoi genitori sulla tua camera. Ogni quanto tempo va pulita? È consentito un po’ di disordine? Sii consapevole della tempistica per svolgere le tue faccende. Per esempio, se ti si chiede di prenderti cura degli animali domestici, informati su ogni quanto tempo devi nutrirli e quando portarli a passeggio. Nel caso in cui tu fossi troppo impegnato con le attività didattiche ed extradidattiche, dovresti capire se ci sono alternative quando si tratta di fare le faccende domestiche. In tal caso dovrai sapere chi potrebbe occuparsene al posto tuo e con quanto anticipo dovresti chiedere il loro aiuto. Fai le faccende senza che te lo chiedano. Inizia a fare i lavori di casa di tua spontanea volontà; per esempio potresti riordinare la tua camera prima che te lo chieda tua madre o riempire la ciotola del cibo del cane senza che te lo dica tuo padre. Potresti trovare utile inserire le faccende domestiche nella tua routine pomeridiana. Puoi iniziare facendo i compiti e, quando avrai finito, potrai dedicarti alle faccende per circa mezz’ora. In questo modo avrai comunque molto tempo libero la sera e, in più, farai felici i tuoi genitori! Da adolescente è importante che tu rispetti le regole di base dei tuoi genitori; in fondo, si tratta della loro casa. Invita anche i tuoi amici a fare altrettanto. Non sentirti a disagio nel chiedere ai tuoi amici di rispettare le regole di casa tua quando vengono a trovarti, che si tratti di togliersi le scarpe quando si è in casa o di dire che si cena alle 19:00 in punto ogni sera. I tuoi genitori apprezzeranno il fatto che tu assuma un ruolo di responsabilità. Anche se non hai ancora un fidanzatino o una fidanzatina, a un certo punto l’avrai. È importante comprendere le regole dei tuoi genitori per evitare di deluderli.  Dovresti discutere su quando e dove è consentito accogliere un fidanzatino o una fidanzatina a casa. Discuti su quali appuntamenti sono adatti alla tua età. Anche se ci sono molti motivi per astenersi dal consumo di droghe o alcol, i ragazzi spesso lo fanno per paura di deludere i genitori e/o in risultato dell’influenza positiva degli stessi sulle loro vite. Cosa ancora più importante, sono sostanze illegali, perciò resta in pace con la legge e con i tuoi genitori astenendoti dalle droghe e dall’alcol! Chiedere soldi ai genitori è una vera seccatura, almeno così ritiene la maggior parte degli adolescenti (49%). Prendi l’iniziativa cercando lavoretti come babysitter oppure proponendo di pulire il giardino dei vicini.  Ci sono molti modi per guadagnare soldi da adolescenti. Avere un’indipendenza economica ti aiuterà a sentirti meglio con te stesso. Un genitore non desidera altro che la felicità del proprio figlio. In più, ti sentirai orgoglioso per i tuoi traguardi.  Agisci entro i limiti della legalità e delle regole di casa. Per esempio, se ti piace viaggiare, non andare a fare una gita di punto in bianco senza permesso, ma prova invece a organizzare un’escursione nel fine settimana con la famiglia. Se sei uno studente universitario potresti partecipare a un programma di studi all’estero. Se frequenti le scuole superiori e ti piace il teatro, iscriviti ai corsi di recitazione della scuola. Se ti piace disegnare, discuti con i tuoi genitori sulla possibilità di aggiungere corsi di arte al tuo programma didattico. Anche se si tratta di eccezioni, ci sono genitori con aspettative irragionevoli o atteggiamenti prevaricatori da un punto di vista emotivo. Imparare a essere fiero di te e di cosa hai realizzato è importante per sviluppare l’autostima indipendentemente dai tuoi genitori. Prendi l’abitudine di fare i compiti appena torni a casa. Non solo otterrai il rispetto dei tuoi, ma avrai anche le serate libere per dedicarti ad altro.  Chiedi aiuto mentre fai i compiti, se ne hai bisogno; i tuoi genitori apprezzeranno lo spirito di iniziativa. Comprendi le regole sui compiti. È importante chiedere chiarimenti ai tuoi genitori riguardo alle loro regole sul fare i compiti. Informati sull’orario, sul luogo, se gli amici possono venire e così via. Ecco alcune domande di base:  Orario: quando bisogna iniziare a fare i compiti e quando è troppo tardi per farli? Sono consentite pause? Luogo: dove si fanno i compiti? La radio o la TV possono restare accese mentre si svolgono i compiti? Persone: gli amici possono venire a casa a fare i compiti? Al giorno d’oggi molti problemi derivano dall'utilizzo della tecnologia. A volte è usata troppo, altre volte in modo inadeguato (il che include anche usarla nei momenti sbagliati, come a scuola); la tecnologia può essere causa di molti problemi e delusioni.  Spegni il cellulare quando sei a scuola. Anche se è già una regola nella maggior parte delle scuole, assicurati che il telefono sia spento durante le lezioni. Si presentano problemi significativi per genitori e figli quando si tratta di usare i social media. Pur essendo utili, è dimostrato che questi ultimi comportano anche enormi rischi.  Andare bene a scuola vuol dire anche imparare ad andare d’accordo con i compagni. Non bisogna usare i social media in modo improprio offendendo i compagni di scuola. Essere presenti a lezione è ovviamente il primo passo per andare bene a scuola.  Molte scuole hanno regole ferree sulle assenze, quindi assicurati di rispettarle. È importante frequentare regolarmente la scuola, arrivando puntuale e senza uscire prima dell’orario.
Partecipa ai pranzi di famiglia. Sii presente. Partecipa alle attività della famiglia. Rispetta gli orari. Fai le faccende domestiche. Rispetta le regole di casa. Stabilisci norme di base per fidanzatini e fidanzatine. Non fare uso di droghe e alcol. Trova modi per guadagnare denaro. Fai quello che ti rende felice. Sii fiero di te. Dai la priorità ai compiti. Non farti distrarre dalla tecnologia. Frequenta la scuola.
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