Scegliere la Stoffa e il Modello Giusto Vestirsi Correttamente nelle Varie Fasi della Gravidanza Scegliere i Colori e gli Accessori Giusti
A mano a mano che il feto cresce e si muove, il pancione sarà soggetto a molti cambiamenti. È dunque meglio mettere da parte cinture e pantaloni che costringono la pancia.  I leggings sono molto pratici. Compra leggings premaman o di un paio di taglie più grandi rispetto alla misura consueta. Si abbinano perfettamente a maglioni e maglie lunghe. Evita i tessuti rigidi. Scegli invece stoffe elasticizzate. Larghi e confortevoli, anche i pantaloni da yoga sono ottimi. Evita cerniere e bottoni. È fondamentale indossare pantaloni o gonne con elastici o nastri anziché cerniere o bottoni. I tessuti morbidi ed elasticizzati come il jersey sono comodi, ma anche facili da lavare e indossare. Non scegliere gli indumenti che presentano un'elevata percentuale di elastam. Le maglie che aderiscono alle curve permettono di sfoggiare il pancione negli stadi successivi della gravidanza, ma inizialmente creano un effetto poco lusinghiero e costringono il corpo.  Analogamente, indossare vestiti studiati per una donna incinta ti farà apparire più magra, mentre nascondere il corpo con una maglia eccessivamente larga non ti valorizzerà. Il raso non viene considerato un tessuto adeguato per la gravidanza. Inoltre, sono sconsigliati anche i colori vivaci . Evita le maglie eccessivamente gonfie e larghe, a meno che non ti piaccia questo tipo di modello. Cerca invece delle maglie che coprano i chili di troppo in maniera aggraziata, ma che abbiano comunque una minima forma. Le tuniche sono perfette, tanto per fare un esempio. Pur aderendo alle spalle e alle braccia, ricadono con grazia sulla parte centrale del corpo, nascondendo i chili di troppo. Le maglie con scollo a V o ampio sono perfette perché attirano l'attenzione sulla scollatura. In generale bisogna evitare i vestiti aderenti, ma le canotte e i capi modellanti sono un'eccezione alla regola.  Questi capi aiutano ad appianare la pancia o a contenere il seno a mano a mano che cresce. Stratificali con maglie o cardigan di un jersey liscio che accarezzino appena il corpo. Fai scorta di canotte per vestirti a cipolla. Indossale sotto le camicie che hanno smesso di abbottonarsi completamente. Puoi anche indossarne una o due sotto un cardigan o un blazer oversize. Ti serviranno anche degli indumenti versatili da indossare sia durante la settimana sia durante il weekend senza sacrificare la comodità.  Cosa fare: usa abiti a portafoglio, se adatti al tuo posto di lavoro. Questo modello abbraccia le forme. Scegline uno a tinta unita o a effetto color block. Potrai così creare un look sofisticato, comodo e alla moda sia per l'ufficio sia per le commissioni da svolgere durante il weekend. A mano a mano che il pancione diventa più grosso e alto, non devi fare altro che modificare il punto in cui annodi il nastro. Il vestito acquisirà gradualmente un taglio impero, creando definizione fra seno e pancia. I jeans premaman di denim scuro e dal taglio boot-cut sono un altro articolo pratico e versatile. Scegline un paio di un tessuto elasticizzato in vita. Questo tipo di taglio e colore ti valorizzerà per tutta la gravidanza ed è perfetto quasi sempre sia al lavoro sia fuori. Mettendo da parte gli abiti a portafoglio, indossare gonne e vestiti può essere rischioso in gravidanza. In particolare, è bene evitare le gonne troppo corte.  Le gonne e gli abiti più lunghi sul retro (simili alle giacche da tight) vanno di moda e, a mano a mano che l'addome si espande, il modello rimane intatto. Gli abiti retti e maxi vanno altrettanto bene . Le gonne dovrebbero aderire leggermente al corpo ed essere poco voluminose. Prova a usare una gonna ad A, a matita, sarong, godet o in stile gitana, ma poco voluminosa. Le gonne a vita alta di un tessuto comodo sono perfette, a patto che arrivino alle ginocchia o sotto. Anche i vestiti a portafoglio sono perfetti in gravidanza: oltre a essere comodi, si allargano sulla pancia e aiutano a sfoggiare un look femminile . I pantaloni premaman sono dei semplici pantaloni che hanno un elastico in vita. In questo modo non è necessario preoccuparsi della taglia o della tenuta.  Sono reperibili in molti negozi di abbigliamento. I pantaloni premaman esistono anche in versione jeans, ma elasticizzati in vita. Non aver paura di usare questo modello, anche perché è molto pratico per realizzare diversi tipi di outfit . Evita invece i pantaloni con cerniere o bottoni. L'abbigliamento giusto per la gravidanza deve fondarsi su due principi fondamentali: comodità e stile. Un capo che calza a pennello la nona settimana di gestazione potrebbe essere completamente inadatto per la quattordicesima.  Un indumento che esalta perfettamente le curve durante il secondo  trimestre potrebbe invece risultare poco decente verso le tappe finali della gravidanza. Scegli la taglia giusta a mano a mano che il corpo cambia. Non comprare però vestiti più grandi del necessario, a meno che non ti piaccia come ti stanno. Acquista vestiti premaman quando si comincia a vedere il pancione, se lo desideri. Questi indumenti sono appositamente studiati per garantire un maggiore comfort. Di solito è preferibile investire in questi capi di abbigliamento piuttosto che comprare vestiti normali di taglie più grandi. Prova ad andare nei negozi dell'usato se non hai la possibilità di spendere somme elevate. Ad ogni modo, in generale nei primi tre mesi è possibile indossare i propri vestiti abituali. Non cadere nella tentazione di comprare vestiti molto più larghi, a meno che non ti piaccia questo stile. Il problema dei vestiti grandi è che tendono a ingrossare otticamente il corpo. I capi  premaman aderiscono ai punti giusti, ma al tempo stesso lasciano abbastanza spazio per il pancione. Sono dunque molto utili per continuare a valorizzare le proprie forme. Il pancione non è uguale per tutte. Per esempio, per alcune donne è più alto, per altre più basso .  In caso di pancione basso, i vestiti che accarezzano morbidamente il girovita tendono a essere più confortevoli. Sono consigliate anche le maglie che finiscono sotto il pancione. In caso di pancione alto, puoi provare a creare una linea fra seno e addome usando cinture e nastri. Non arrenderti. Essere incinta non significa rinunciare al proprio stile abituale. Non è affatto necessario indossare sempre e solo pantaloni della tuta . Nel primo trimestre tante donne desiderano mantenere segreta la gravidanza, ma questa può essere una vera sfida. Infatti, molte preferiscono non condividere la buona notizia almeno fino al secondo trimestre. Di conseguenza, nei primi tre mesi è solitamente possibile continuare a usare vestiti normali.  Cosa fare: apri il guardaroba e metti da parte tutti i vestiti che trovi eccessivamente stretti o aderenti. Preferisci gli indumenti che cadono morbidamente su pancia, fianchi e cosce, in modo da nascondere i chili che potresti mettere su nei primi mesi. Indossa capi di tessuti lavorati a maglia morbidi, gonne ad A, maglie e abiti in stile impero, gonne e vestiti a portafoglio. Per il primo trimestre sono perfette anche le bluse ampie sulla zona superiore ma strette sul fondo. La stoffa di questo capo ricade morbidamente sulla pancia, mentre l'elastico del bordo inferiore permette di definire meglio la figura. Indossa un paio di jeans elasticizzati dal taglio boot-cut per creare un look confortevole ma che valorizzi il corpo. Quasi tutti i vestiti premaman hanno decisamente troppa stoffa per un pancione che si intravede a malapena. Tuttavia, i vestiti normali possono risultare troppo stretti, in quanto gli effetti della gravidanza iniziano comunque a interessare altre zone del corpo. Cosa fare? Allarga il guardaroba aggiungendo un paio di capi strategici. Questa fase della gravidanza comporta un'altra sfida, ovvero la taglia dei vestiti cambia ogni due o tre settimane. Sicuramente non vorrai spendere una fortuna per rinnovare il guardaroba una volta al mese.  Cosa fare: investi in capi che vadano bene per il corpo nonostante i cambiamenti subiti. Cerca vestiti con dettagli come ruches, nastri, bottoni, pieghettature sui lati e taglio a portafoglio. Questi elementi permettono di modificare i vestiti a mano a mano che il corpo cresce e cambia. Inoltre, questi elementi permettono di sfoggiare e valorizzare il pancione, che solitamente comincia a notarsi molto di più in questa fase. Negli ultimi mesi cerca di acquistare t-shirt alla moda, ma di un paio di taglie più grandi.  I pantaloni premaman sono perfetti, comodi e alla moda in gravidanza. Cerca di mettere da parte i tacchi, in quanto possono causare problemi alla schiena. Prova invece ballerine o stivali. Prova a usare foulard, giacche, cinture, collane e altre accessori se ti senti a disagio con i vestiti premaman. I pantaloni giocano un ruolo fondamentale. Cercane un paio che ti stia bene. Le maglie che hai già possono essere indossate per una buona parte della gravidanza (se non per tutta), a condizione che ti piaccia come ti stanno e che non si allarghino al punto tale da deformarsi. Hai deciso di comprare delle maglie premaman? Assicurati che vadano bene anche per allattare, in modo da sfruttarle molto più a lungo. Puoi sistemarla in cima ai jeans, al di sopra della vita dei pantaloni qualora non riuscissi a chiuderla più con il bottone o la cerniera. Questo trucchetto è efficace nelle fasi iniziali della gravidanza, prima di passare ai pantaloni premaman.  La fascia manterrà su i pantaloni e nessuno saprà che sono sbottonati. In mancanza di altro puoi usare anche un elastico di gomma. Avvolgilo intorno al bottone e infilalo nell'asola. Il risultato sarà lo stesso, solo che la fascia offre un effetto più pulito. Potresti usare anche una spilla da balia grande . Il nero è per esempio perfetto a tal proposito, quindi usalo pure. Preferisci anche i look a tinta unita.  Il bianco esalta la pancia e la mette maggiormente in evidenza. Anche le maglie di colori fosforescenti attirano l'attenzione sul pancione, specialmente se abbinate a un paio di pantaloni scuri. Potresti fare un tentativo con un altro colore, come il grigio tenue, nel caso in cui dovessi stancarti del nero. Prova a vestirti a tinta unita . Le righe verticali sono preferibili a quelle orizzontali, soprattutto quando sono più scure sui lati e più chiare al centro. Evita le stampe sgargianti, audaci e vistose. Tieni a mente che un outfit più scuro sul fondo e più chiaro in cima attira l'attenzione sul viso, che è particolarmente radioso in gravidanza. Le calzature sono importanti da considerare perché, a mano a mano che il feto cresce, aumenta anche il volume del sangue e di altri fluidi corporei, spesso causando gonfiore nella zona di caviglie e piedi. Questo fenomeno può addirittura modificare permanentemente il proprio numero di scarpe.  Preferisci le scarpe basse. I tacchi alti sono sconsigliati in gravidanza, soprattutto perché comporterebbero seri rischi in caso di caduta. Bisogna anche scegliere calzature spaziose . Le zeppe sono belle e sfiziose. Inserire delle solette nelle calzature può renderle più comode, soprattutto quando fanno male i piedi. Le infradito sono invece utili quando i piedi si gonfiano. Stratifica delle collane più corte rispetto al pancione per mantenere l'attenzione sulla zona superiore del busto.  Prova a indossare un foulard o una sciarpa grossa per distogliere l'attenzione dal pancione. Indossa della biancheria intima di fibre naturali, in quanto durante la gravidanza talvolta aumenta la sudorazione. Infine, usa orecchini a cerchio e occhiali grossi per dare un tocco di stile in più al tuo look. La taglia che usi abitualmente sarà troppo piccola. Cosa fare? Investi in reggiseni adeguati qualora non li avessi già.  Puoi scegliere una taglia più grande del tuo modello preferito, ma puoi anche considerare dei reggiseni premaman o da allattamento, comodi e regolabili. Quelli di cotone sono particolarmente indicati. Scegli anche un reggiseno che ti sostenga la schiena. Molte donne non hanno bisogno solo di coppe più grandi, ma anche di una banda più larga, in quanto aumenta la circonferenza del torace. Oltre a usare una banda di una o due taglie in più, in numerosi negozi di biancheria intima puoi reperire anche degli estensori per reggiseni a un prezzo contenuto.
Indossa vestiti flessibili nella zona centrale del corpo. Evita i vestiti eccessivamente stretti. Prova a vestirti a cipolla indossando una canotta come base. Vestiti correttamente per andare al lavoro. Scegli il taglio giusto per quanto riguarda gonne e abiti. Compra dei pantaloni premaman. Vestiti diversamente a seconda dello stadio della  gravidanza in cui ti trovi. Conosci il tuo tipo di corpo e le tue forme. Vestiti correttamente nel primo trimestre. Vestiti correttamente per il secondo trimestre. Vestiti correttamente per il trimestre finale. Prova a comprare una fascia allarga pantaloni. Preferisci la tinta unita e i colori che hanno un effetto snellente. Indossa scarpe comode. Scegli gli accessori giusti per valorizzarti. Investi in un buon reggiseno.
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