Esame di Densitometria Ossea Risultati dell'Esame di Densitometria Ossea Discutere della Densità Ossea con il Medico
Oltre che nel costo e nella facilità dello screening, questi test variano in termini di precisione. Alcuni medici cominciano con il test periferico e prescrivono quello centralizzato solo se il primo indica una scarsa densità ossea.  Per le scansioni periferiche si usano apparecchi piccoli e portatili, che controllano la densità ossea nelle zone periferiche dello scheletro, come dita o talloni. Sono esami meno costosi, ma non sempre danno una valutazione precisa della salute ossea nei pazienti più soggetti a fratture. Gli apparecchi per le scansioni ossee centralizzate sono grandi strumenti a raggi X con un braccio mobile che esplora le diverse parti dello scheletro, mentre il paziente è steso su un lettino imbottito. La macchina esamina la densità ossea delle anche, della parte bassa della schiena e degli avambracci per rilevare efficacemente la consistenza delle ossa che hanno più probabilità di rompersi a seguito di scivolate o cadute. La maggior parte delle persone si sottopongono a questo test per verificare eventuali sintomi di osteoporosi.  Si utilizza spesso per rilevare il rischio di fratture ossee e la probabilità di sviluppare osteoporosi, se non si è attualmente affetti. Può essere utilizzato anche per monitorare l'efficacia dei trattamenti per l'osteoporosi. In genere, il T-score è la deviazione standard dal picco medio di massa ossea per i soggetti adulti sani dello sesso del paziente. In sostanza, ti dice quanto è vicino o lontano il valore della tua densità ossea rispetto alla media.  Se il T-score è -1, 0 o un numero positivo, la densità ossea è considerata normale. Se il T-score è tra -1 e -2,5, indica che potresti essere a rischio di osteoporosi. La densità ossea è inferiore alla media e, quindi, potresti soffrire di osteopenia, che può portare all'osteoporosi. Se il T-score è inferiore a -2,5, probabilmente hai l'osteoporosi. Le ossa sono verosimilmente deboli, fragili e inclini a rompersi in seguito a cadute o anche alle normali attività quotidiane. Questo valore interpreta la densità ossea a confronto con altre persone che hanno il tuo stesso peso, sesso, razza, origine etnica ed età.  Se lo Z-score è -1, 0 o un numero positivo, la densità ossea è paragonabile a quella delle altre persone che hanno le tue stesse caratteristiche demografiche. Se lo Z-score è -2 o più basso, la densità ossea è inferiore rispetto alla media delle persone che hanno le tue stesse caratteristiche demografiche. Questo risultato sottolinea la possibilità che vi sia una causa sottostante alla perdita della massa ossea diversa dall'età; potrebbe essere necessario sottoporsi ad altri esami e trattamenti per ritardare o prevenire un'ulteriore perdita di massa ossea. Anche se il test indica un valore (score) normale o sano, è consigliabile discutere delle modalità per proteggere e promuovere la salute delle ossa attraverso la dieta, l'esercizio fisico e l'assunzione di integratori di calcio o multivitaminici.  Gli uomini e le donne di età compresa tra 18 e 50 anni hanno bisogno in media di 1000 mg di calcio e 1000-4000 UI di vitamina D al giorno. Le donne oltre i 50 anni e gli uomini oltre i 70 devono aumentare l'apporto di calcio a 1200 mg al giorno mediante integratori o una dieta mirata. Ricevi il calcio dagli integratori, dalle verdure a foglia verde, dai latticini a basso contenuto di grassi, dal pesce inscatolato provvisto di spine, dai succhi di frutta fortificati e dai cereali. La vitamina D è necessaria affinché l'organismo possa assorbire il calcio. Puoi soddisfare le tue esigenze quotidiane stando al sole, assumendo integratori o mangiando alimenti fortificati, come latte o succo d'arancia. Se hai casi di osteoporosi in famiglia o di parenti che hanno frequenti fratture ossee, o se altrimenti c'è il rischio di perdita di massa ossea, è importante discutere di questi aspetti con uno specialista quando godi ancora di ottima salute. Non trascurare l'apporto giornaliero raccomandato per ogni sostanza essenziale alle ossa e allenati regolarmente per favorire la salute ossea. Adottando le giuste misure per conservare la massa ossea, molte persone possono prevenire l'osteoporosi in età avanzata. Se lo Z-score è molto basso o se l'esame osseo periferico indica una perdita di massa ossea, considera col medico se è indispensabile fare ulteriori esami.  Se hai una densità ossea molto bassa, il medico potrebbe prescriverti l'esame per l'iperparatiroidismo o un'altra scansione ossea per confermare l'osteoporosi. L'iperparatiroidismo potrebbe dipendere da troppo calcio nel sangue o da un'altra patologia che causa un deficit di calcio in tutto il corpo. In base alle abitudini alimentari e ad altre informazioni cliniche e di laboratorio, il medico può verificare la presenza di carenze di vitamine o minerali.
Conosci le differenze tra i dispositivi per le scansioni ossee periferiche e quelli che le scansioni ossee centralizzate. Conosci lo scopo di un esame di densitometria ossea. Valuta il tuo T-score. Valuta il tuo Z-score. Chiedi come prevenire la perdita della massa ossea. Discuti della salute delle tue ossa prima che sia inevitabile. Chiedi se è necessario sottoporsi a ulteriori esami.
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