Collutorio Aromatizzato Collutorio Semplice
Usa solo acqua filtrata o distillata. Se vuoi un collutorio alla menta, puoi utilizzare anche un idrolato alla menta piperita o al mentastro verde. Evita di usare bottiglie di plastica: gli oli essenziali possono farla deteriorare nel tempo. È molto importante evitare di usarla in percentuali superiori, altrimenti rischi di danneggiare i denti. Ad ogni modo è questo il tipo di acqua ossigenata solitamente reperibile in commercio. Puoi anche provarne di altri tipi, come chiodi di garofano, pompelmo, limone, rosmarino o arancia.  Mescolare l'olio essenziale con un cucchiaio (circa 20 g) di miele aiuterà a emulsionarlo. Salta questo passaggio nel caso in cui il collutorio debba essere usato da un bambino. Ricorda di farlo anche prima di ogni uso. Misurane un tappo, quindi agitalo nella bocca e fai i gargarismi. Sputalo e risciacqua il cavo orale con dell'acqua.  Non ingerire il collutorio. Conservalo in un posto fresco e buio. Usa acqua distillata o filtrata. Una percentuale superiore potrebbe essere dannosa per i denti. Conservalo in un posto fresco e buio fino a quando non vorrai usarlo. Versane un po' in una tazzina. Agita la soluzione in bocca e fai i gargarismi per circa 30 secondi, quindi sputalo. Risciacqua il cavo orale con l'acqua e getta il collutorio rimasto nella tazzina.
Versa 250 ml di acqua in una bottiglia di vetro scura. Aggiungi 120 ml di acqua ossigenata al 3%. Aggiungi 7-10 gocce di olio essenziale, preferibilmente di menta piperita o mentastro verde. Chiudi la bottiglia e agitala per mescolare gli ingredienti. Usa il collutorio dopo aver rimescolato gli ingredienti sbattendo la bottiglia. Versa 250 ml di acqua tiepida in una bottiglia di vetro o plastica scura, in quanto la luce fa deteriorare più velocemente l'acqua ossigenata. Aggiungi 250 ml di acqua ossigenata al 3%. Chiudi il flacone e agitalo per mescolare gli ingredienti. Non usare il collutorio più di 2 volte al giorno.
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