Trovare la Dimensione Giusta
In generale dovresti scegliere la lunghezza del tuo SUP in base al peso che deve trasportare. Più sei leggero, più per te sarà sicura una tavola corta. Se condividi il SUP con un'altra persona in acqua, per esempio i tuoi figli o un parente, scegli un modello più lungo, che riesca a sostenere il peso extra. Se pesi pochissimo (25-55 kg) e userai la tavola da solo, puoi scegliere uno dei modelli multiuso più corti, che misurano 2,75-3,25 metri. Se il tuo peso è medio, di solito la tavola più adatta per te sarà di lunghezza media. Molti modelli multiuso hanno dimensioni che fanno al caso tuo e sono i più facili da trovare. Questi modelli lunghi sono di solito anche molto ampi, quindi riescono a sostenere in totale sicurezza un peso maggiore. Se il tuo peso (o quello della tua intera famiglia) è di 90-125 kg, scegli la tavola più grande possibile. I SUP da surf spesso vengono scelti in base al volume piuttosto che alla lunghezza, perché sono tutti più corti. Con questo sistema devi moltiplicare il tuo peso per un fattore decimale in base al tuo livello di esperienza e otterrai un valore di volume consigliato.  Per esempio, i principianti devono moltiplicare il peso per 1-1,4. Chi ha esperienza media moltiplica il peso per 0,8-1. Gli esperti moltiplicano per 0,6-0,8. Il numero risultante è il volume consigliato in litri.
Procurati una tavola da 3,2-3,5 metri se pesi meno di 80 chili. Usa una tavola da 3,5-3,8 metri se pesi 70-100 kg. Scegli una tavola più lunga di 3,8 metri se pesi 90-125 kg. Segui le raccomandazioni di volume se vuoi fare surf.
https://www.wikihow.com/Buy-a-Stand-Up-Paddle-Board
Finding the Right Size