Preparare il Sandwich Semplice Usare la Creatività
Ti serviranno burro di arachidi, marmellata e pane. Potresti anche usare del burro, per dare più sapore al panino. Esistono molti tipi di salse e pani tra cui scegliere, perciò dovrai sperimentare un po' per trovare la combinazione che preferisci.   Molti tipi di burro d'arachidi contengono zuccheri aggiunti e grassi idrogenati che fanno male alla salute. Se stai cercando un'opzione più sana, prova un burro d'arachidi organico. Il burro d'arachidi naturale potrebbe essere coperto da uno strato d'olio, ma se lo mescolerai con attenzione quando aprirai il vasetto e lo conserverai in frigorifero, l'olio non si separerà di nuovo. Esistono marmellate di tutti i tipi. Quelle più usate sono fragola e arancia. Potresti però provare gusti diversi come lamponi, o provare a unire marmellate diverse. Come pane dovresti usare qualcosa che non copra gli altri sapori (come un pane d'orzo o lievitato), perciò prova del pane di grano bianco o integrale. Assicurati solo di lavarti le mani dopo averlo preparato, perché sicuramente te le sarai sporcate di marmellata o burro. Rendi il tuo panino più interessante aggiungendo cose come muesli, preztel o cracker. Il muesli ti darà un beneficio ulteriore: nutrienti e fibre. Puoi aggiungere molte cose per rendere il panino più dolce, come sciroppo (in particolare d'acero), una banana, del miele, zucchero di canna, o dei frutti di bosco. Questo renderà il tuo panino più croccante e saporito. Ti aiuterà anche a spalmare meglio il burro d'arachidi, perché il pane non si romperà altrettanto facilmente. Potresti anche provare a usare dei biscotti al posto del pane, perché sarà facilissimo spalmare le salse e il sapore sarà leggermente diverso. Ti serviranno due fette di pane, un uovo, 2 cucchiai di latte, della cannella, dello zucchero di canna, e il burro di arachidi e la marmellata. Mescola insieme cannella, uovo, latte e zucchero di canna. Immergi le fette nella salsa, assicurandoti di non rivestirle troppo. Metti il pane in padella e cuocilo per alcuni minuti. Gira il pane e lascialo cuocere per un altro paio di minuti. Leva il pane dalla padella e spalmalo con burro d'arachidi e marmellata, poi rimettilo in padella per circa un minuto a medio calore. Metti il pane su un piatto, taglialo a metà e mangia! Prepara del banana bread fatto in casa e spalmalo con marmellata e burro d'arachidi. Si tratta di un dolce delizioso che ti permetterà di godere dei nutrienti delle banane e della dolcezza del panino.
Procurati tutti gli ingredienti. Goditi il tuo sandwich semplice e dall'aspetto delizioso! Aggiungi qualcosa da sgranocchiare. Rendi il panino più dolce. Tosta il pane. Usa i french toast come pane. Usa il banana bread come pane.
https://www.wikihow.com/Make-a-Peanut-Butter-and-Jelly-Sandwich https://www.wikihow.com/Make-a-Peanut-Butter-and-Jelly-Sandwich
Making a Basic Sandwich Getting Creative