Sappi Cosa Aspettarti Incontra una Consulente per l'Allattamento Allatta al Seno Presto e Spesso
Molte donne sviluppano un ritardo di diverse ore, o addirittura giorni, prima che si verifichi una completa produzione di latte. La montata lattea potrebbe venire ritardata da farmaci, da un parto chirurgico o da una separazione prolungata dal tuo bambino dopo la nascita. Non essere frustrata se la tua produzione di latte sembra subire un ritardo, dal momento che molte donne impiegano una settimana prima che il loro seno inizi a produrre latte con regolarità. Per diversi giorni dopo la nascita del tuo bambino, potresti produrre soltanto colostro. Il colostro si presenta prima del latte normale ed  è un liquido spesso e giallastro, che fornisce al tuo bambino un alto contenuto di grassi e importanti anticorpi ed elementi nutritivi. Per diversi giorni dopo la nascita, questo è l'unico nutrimento di cui il tuo bambino probabilmente ha bisogno, e la quantità che potresti produrre durante l'allattamento sarà piccola ma adeguata per il neonato. Il contatto diretto con il tuo bambino stimola il rilascio ormonale nel tuo corpo, che incoraggia la produzione di latte e lo sviluppo di un legame emotivo con tuo figlio. Stringerti al tuo bambino e lasciare che riposi sulla tua pelle nuda aiuteranno a segnalare al tuo corpo di iniziare a produrre latte. Il processo di dare alla luce segnala al tuo corpo in maniera naturale di avviare la produzione di latte.  A meno che tu non soffra di qualche patologia o problema fisico che preclude la produzione di latte (cosa molto rara), il tuo corpo produrrà quanto è necessario per il tuo bambino durante la prima settimana di vita. Lo stomaco del neonato sarà piccolo, e le sue necessità nutrizionali limitate. Con la crescita delle necessità nutrizionali e delle dimensioni dello stomaco del tuo bambino, anche la tua produzione di latte aumenterà, e starà al passo delle necessità del tuo bambino, oppure le supererà. Molti ospedali o centri per le nascite assumono consulenti per l'allattamento, peer counsellor (chiamate anche "consulenti per l'allattamento alla pari") o infermiere con competenze nell'allattamento al seno.  Le consulenti per l'allattamento possono offrire utili consigli, illustrare la tecnica appropriata e farti sapere qual è la normalità in termini di frequenza dell'allattamento, consistenza del latte, dolore o malessere, appetito infantile e produzione di latte. La maggior parte degli istituti organizza una visita nella stanza durante la tua permanenza in ospedale o ne programma una a casa per permetterti di incontrare una consulente per l'allattamento al seno. Fai sapere alla consulente quali sono i tuoi problemi o le tue domande il più presto possibile, in modo che possa fornirti i mezzi per aiutarti o risolvere i tuoi problemi tempestivamente. La maggior parte delle consulenti ti faranno provare ad allattare al seno in loro presenza, in modo da poterti accompagnare e rassicurarti, e fornirti opinioni o risposte in merito a qualunque tua domanda. L'allattamento al seno può intimidire, soprattutto se sei madre per la prima volta. Se sospetti di non avere abbastanza latte o se l'allattamento al seno ti provoca dolore ai capezzoli o al seno, parlane con la consulente. Potrebbe essere in grado di guidarti sui cambiamenti da portare nella posizione, sull'uso di creme, o darti consigli supplementari per stimolare la montata lattea e per rendere l'allattamento un processo comodo ed efficace. Prima il tuo bambino familiarizza col tuo seno, migliori sono le possibilità di farglielo accettare e di allattarlo efficacemente. Inoltre, in questo modo spingerai immediatamente il tuo corpo a iniziare il processo di produzione del latte. Tenere vicino il tuo bambino incoraggia la stimolazione di importanti ormoni materni che incentivano la produzione di latte.  Se partorisci in ospedale, chiedi al personale di permettere al tuo bambino di restare nella tua stanza o di venirci condotto ogni 1-2 ore (anche durante la notte) per allattarlo. Non permettere al personale dell'ospedale di integrare il tuo allattamento con acqua zuccherata o latte in polvere, a meno che le prescrizioni mediche non indichino che il bambino abbia bisogno di calorie supplementari, soffra di un problema di nutrizione oppure nel caso in cui tu non sia temporaneamente in grado di allattarlo al seno. Non offrirgli un ciuccio, e informa il personale medico dell'ospedale che non vuoi che al bambino siano offerti ciuccio o biberon. Più spesso ti porti il bambino al seno per cercare di allattarlo, più al tuo corpo verrà segnalato di produrre latte e più il tuo bambino si abituerà a succhiare con efficacia, stimolando la produzione e la montata lattea.
Non aspettarti una montata lattea immediata. Non aspettarti grandi quantità di latte dal seno. Mantieni il più possibile la tua pelle a contatto con quella del bambino. Abbi fede in Madre Natura. Richiedi una visita da parte di una consulente per l'allattamento professionista. Condividi le tue domande o preoccupazioni riguardanti l'allattamento al seno. Sii sincera riguardo a dolori o problemi. Cerca di allattare al seno quasi immediatamente dopo la nascita. Chiedi che il bambino possa stare nella tua stanza o che ci venga portato per l'allattamento. Offri il seno ogni volta che il bambino vuole essere nutrito.
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