Concentrare la Tua Attenzione Definire il Linguaggio del Corpo Avere il Look Giusto
Se sei stanco o non hai dormito, il giorno dopo si vede. Prendi le giuste precauzioni per avere sempre un aspetto fresco e rigenerato. Assicurati che il look sia pulito e in ordine .  Assicurati che gli occhi siano puliti e la sclera bianca. Usa il collirio per sbarazzarti dei rossori. Sembreranno più svegli e rigenerati nel giro di pochi secondi. Prenditi cura delle unghie. Devono essere corte e pulite. Se i capelli sono corti, probabilmente non dovrai fare più di tanto. Qualora fossero più lunghi, assicurati che siano pettinati e puliti. Cerca di non abbondare con la colonia. Alcune donne non la preferiscono affatto, o magari sono molto sensibili ai profumi forti. Posti diversi richiedono un abbigliamento diverso, soprattutto se vuoi fare colpo su qualcuno. Il modo in cui ti vesti per andare in un locale dovrebbe essere nettamente differente da quello che useresti per studiare in biblioteca . Ecco qualche esempio.  Se andrai in un locale, fatti notare vestendoti in maniera più casual. È probabile che tutti gli altri ragazzi siano piuttosto eleganti. Mostrandoti diverso, proietterai automaticamente sicurezza. Un'osservazione: non ti stiamo suggerendo di indossare i pantaloncini che metti per andare in palestra. Pensa a un paio di jeans alla moda e una bella t-shirt.  Se vai in biblioteca, è probabile che i ragazzi presenti indossino invece pantaloncini fin troppo informali. È un'ottima opportunità per curare un po' di più il look. Dimostrare che sei un ragazzo pieno di interessi può incuriosire molto, perché fa capire che sei capace di prenderti un impegno. Inoltre, una ragazza avrebbe l'opportunità di osservare i tuoi gesti abituali da una distanza di sicurezza .  Se sei nell'ambiente giusto e suoni uno strumento, dimostra questa tua capacità! A quale ragazza non piacciono i musicisti? Devi andare in un bar? Porta con te una bella valigetta per il computer e scegli un abbigliamento business casual. Far capire che sei lì per finire un lavoro può essere indice di determinazione e concentrazione. In qualunque ambiente ti trovi, assicurati di avere un ruolo attivo nelle interazioni interpersonali. Non solo è educato nei confronti degli altri, dimostra anche che sei in grado di guardare oltre il tuo naso .  Annuisci con la testa per confermare che segui il filo del discorso del tuo interlocutore. Ogni tanto, cambia il punto su cui ti concentri guardando le altre persone presenti nel gruppo. Non tirare fuori il telefono mentre parla qualcuno. È indice di disinteresse e maleducazione. Le cose stanno così: il modo in cui ti muovi dice molto più di quanto credi sulla tua presunta sicurezza o insicurezza. Avere una buona consapevolezza può rendere le tue movenze ancora più interessanti agli occhi di una ragazza .  Cammina più lentamente del consueto e tieni sotto controllo i tuoi movimenti. Queste azioni indicano che ti senti a tuo agio con il mondo intero e con te stesso. Occupa lo spazio che ti spetta. Accomodati su una sedia piegandoti leggermente indietro e allunga le gambe. Immagina di segnare il tuo territorio. Sii consapevole del tuo tono di voce. Tecnicamente parlando, è una componente enorme del linguaggio del corpo. Rallenta la velocità con cui parli e mantieni un volume costante. Aspetta un attimo: non ti stiamo dicendo di fare mosse inappropriate. D'altra parte, non esitare a esprimere fisicamente le tue emozioni: puoi trasmettere calore e confortevolezza. Dopotutto, l'attrazione è una risposta emotiva.  Dai pacche sulle spalle. Abbraccia un amico o stringigli la mano per salutarlo. Non aver paura di avvicinarti un po' di più del solito alle persone. Niente suggerisce insicurezza più delle spalle ingobbite e della testa piegata. Prova a fare le seguenti azioni per regolare la postura :  Mentre sei seduto, porta il torace in avanti e le spalle indietro. Tieni la testa alta. Cammina con la schiena dritta e a testa alta. Misura i passi e spingi indietro le spalle. Non aver paura di guardarti intorno quando entri in un posto. Se il tuo sguardo incrocia quello di una donna, trattenerlo per un secondo in più può permettervi di instaurare una connessione .  Mentre cammini, punta lo sguardo verso l'orizzonte. Questo ti fa sembrare molto più avvicinabile e socievole. Non aver paura di trasmettere certe espressioni con gli occhi. Spalancarli quando sei sorpreso o strizzarli quando sei scettico dimostra che sei coinvolto da quello che succede e presti attenzione. Sorridi genuinamente. Se ti senti particolarmente sicuro, potresti provare un sorriso vanitoso. Ricorda che l'attrazione non scaturisce da una decisione presa consapevolmente, ma può essere innescata dagli elementi visivi giusti. Prestare attenzione a certi aspetti del tuo armadio può esserti di grande aiuto nel tentativo di attirare l'attenzione di una donna. Tieni a mente quanto segue :  Cerca di comprare belle camicie e t-shirt di colori preferibilmente neutri (nero, bianco, blu scuro), senza fantasie. Se fa freddo, acquista maglioni a girocollo o con lo scollo a V in colori neutri, come blu scuro, bianco e nero. Compra un paio di belle scarpe per le occasioni speciali, ma anche un paio più casual e sportivo di uso quotidiano. Aggiorna il look con jeans di tendenza dal lavaggio scuro. Sono talmente versatili da poter essere indossati anche in occasione di un appuntamento. È fondamentale. Pur avendo seguito alla lettera tutti i passaggi elencati finora, non farai colpo qualora i vestiti fossero troppo larghi o ti stessero male. Quindi, assicurati di assoldare un amico o chiedere aiuto a un commesso: ti darà una seconda opinione sui capi che valorizzano il tuo tipo di corpo .  Camicie eleganti. Quando giri la testa, il colletto non dovrebbe muoversi. Se lo facesse, questo significa che la camicia è troppo stretta. La cucitura superiore di questo capo dovrebbe attraversare le clavicole. Ricorda che non dovrebbe essere troppo aderente o talmente stretto da mettere in risalto ogni singolo dettaglio del busto, ma non dovresti nemmeno essere risucchiato dalla stoffa. T-shirt. Anche in questo caso, la cucitura superiore della maglia dovrebbe attraversare le clavicole. A seconda del tuo tipo di corpo, potresti optare per un taglio aderente o classico. Pantaloni. Non sei costretto a scegliere quelli aderenti, ma evita i pantaloni con la piega sul davanti. Sono un po' fuori moda e ingrossano la pancia. Jeans. In generale, preferisci quelli dritti e aderenti (anche se all'inizio esiti), ed evita i pantaloni di denim scampanati. Fai un giro per negozi. Se non hai già abbastanza familiarità con la moda del momento, entrare in diversi punti vendita può aiutarti non poco. Riuscirai a farti un'idea sulle tendenze che ti piacciono e quelle che non ti convincono. Sforzarti di capire le tendenze può colpire favorevolmente una ragazza. Dopotutto, molte donne sono appassionate di moda. Analogamente, dovresti evitare di indossare ogni singolo indumento trendy che ti capiti a tiro. Devi solo assicurarti di aggiornare il guardaroba basandoti sempre sui tuoi gusti. Ricorda che una transizione graduale è ideale per quasi tutti .  Dai un'occhiata al guardaroba che hai attualmente e scegli uno o due elementi che vorresti cambiare subito. Incorpora capi che descrivano effettivamente i tuoi gusti. Sei il tifoso numero uno di una squadra di calcio? Arricchire il guardaroba con qualche vestito ispirato ai colori del club potrebbe facilitarti la transizione (sì, per quanto quelle tonalità non siano neutre). Può essere piuttosto spiazzante, e anche difficile, cambiare il modo in cui ti vesti perché magari è diventato parte della tua personalità. Ricorda solo che un cambiamento può permetterti di sentirti rinvigorito.  Fallo e basta. A volte, analizzare eccessivamente il nostro stile e guardaroba può rallentare i progressi. Invece, scandisci i passaggi temporali per mettere in atto i cambiamenti previsti. Prenditi l'impegno di cambiare il tuo stile. Condividere questa decisione con gli altri può avere un impatto significativo su te stesso e spronarti a fare di meglio. Sbarazzati di eventuali ostacoli che ti impediscono di cambiare il guardaroba. Preparare la sera prima i vestiti che indosserai il mattino dopo elimina scuse come “Non ho avuto tempo per abbinare i pantaloni”.
Cerca di sembrare riposato e curato. Sii consapevole dell'ambiente che ti circonda. Cerca di mostrarti dinamico. Presta attenzione alla gente intorno a te. Sii consapevole dei tuoi movimenti. Non aver paura di toccare le persone. Presta attenzione alla postura del corpo. Fai buon uso del contatto visivo. Crea un guardaroba composto da capi classici di qualità. Presta attenzione al taglio dei vestiti. Indossa vestiti che riflettano la tua personalità. Inizia la transizione.
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Focusing Your Attention Defining Your Body Language Projecting the Right Look