Cercare su Internet
I quiz come AQ e RAADS possono aiutarti a capire se sei nello spettro. Non possono sostituire una diagnosi professionale, ma sono strumenti utili.  Su internet puoi trovare dei questionari professionali. Questi enti offrono una panoramica molto più chiara sull'autismo rispetto a quelle gestite dai genitori o dai parenti di persone autistiche. Gli autistici capiscono meglio di chiunque altro le loro difficoltà nella vita e possono darti i consigli più preziosi. Evita le organizzazioni tossiche e negative sull'autismo. Alcuni gruppi legati a questo problema diffondono cattiverie terribili sugli autistici e promuovono la pseudoscienza. Autism Speaks è l'esempio principale di un'organizzazione che fa uso di una retorica catastrofista. Cerca enti che offrono un punto di vista più equilibrato e che danno spazio alle voci autistiche invece di escluderle. Molte persone autistiche amano la blogosfera, in cui possono comunicare liberamente. Molti blogger discutono sui sintomi dell'autismo e offrono consigli alle persone che non sanno se appartengono allo spettro. Puoi trovare molte persone autistiche usando gli hashtag #ActuallyAutistic e #AskAnAutistic. In generale, la comunità autistica accoglie bene chi si chiede se è autistico o chi si è diagnosticato da solo il disturbo. Di quali terapie hanno bisogno gli autistici? Ti sembra che alcune possano aiutarti?  Ricorda che tutte le persone autistiche sono diverse. Un tipo di terapia utile per alcuni potrebbe non esserlo per te e viceversa. Considera che è possibile abusare di alcune terapie, in particolare l'ABA. Evita quelle che sembrano punitive, crudeli o basate sulla disciplina. Il tuo obiettivo è migliorare grazie alla terapia, non diventare più obbediente e facile da gestire per le altre persone. Questo disturbo può essere accompagnato da problemi di elaborazione sensoriale, ansia (incluso disturbo ossessivo compulsivo, ansia generale e ansia sociale), epilessia, disturbi gastrointestinali, depressione, ADHD, problemi a dormire e molte altre malattie mentali e fisiche. Verifica se soffri di uno dei problemi citati.   È possibile che tu abbia confuso un'altra patologia con l'autismo? È possibile che tu sia autistico E abbia un altro problema? O persino più di uno?
Cerca su internet dei quiz per riconoscere l'autismo. Rivolgiti a organizzazioni gestite in gran parte o interamente da persone autistiche, come la Autism Self-Advocacy Network e la Autism Women's Network. Leggi le opere di scrittori autistici. Usa i social network. Inizia a fare ricerche sulle possibili terapie. Fai delle ricerche su condizioni simili all'autismo.
https://www.wikihow.com/Recognize-Autism-Symptoms-in-Yourself
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