Preparazione
Questo tipo di bendaggio è utile per le distorsioni, gli strappi o le piccole lussazioni, ma non è una buona idea nel caso il dito sia fratturato o ci sia una ferita aperta. Le distorsioni causano un dolore lieve o moderato e spesso sono accompagnate da infiammazione, arrossamento ed ematomi. Una frattura o una grave lussazione, invece, causa molto dolore, la deformazione del dito e una reazione flogistica molto intensa accompagnata da un'emorragia interna (ematoma). Questi infortuni più gravi non sono trattabili con il bendaggio adesivo e devono essere immediatamente sottoposti all'attenzione di un medico, perché spesso è necessaria una stecca, un gesso e/o un intervento chirurgico.  Non bendare il pollice, se c'è una ferita aperta importante. In questo caso, devi lavare il taglio, applicare pressione per fermare o rallentare il sanguinamento e avvolgere la lesione in una fasciatura con un tessuto (se possibile) prima di andare in ospedale per ricevere le cure adeguate. In caso di slogatura, il dito infortunato viene generalmente fasciato insieme a quello adiacente, per offrirgli protezione e stabilità; tuttavia, questa tecnica non è possibile con il pollice. Se venisse bendato con l'indice, assumerebbe una posizione innaturale e potrebbe lesionarsi ancora. Inoltre, questa soluzione potrebbe impedirti di usare il dito indice. Sebbene siano a disposizione moltissimi nastri medici ipoallargenici, coloro che hanno una cute particolarmente delicata dovrebbero avvolgere il pollice e la mano con un primo strato di salvapelle. Si tratta di un materiale che non causa reazioni allergiche, è morbido ed è studiato per essere applicato sotto il nastro kinesiologico.  Fai attenzione a non avvolgere il salvapelle in maniera troppo stretta, soprattutto se sei diabetico o hai problemi di natura circolatoria. Se riduci l'apporto di sangue alla mano, potresti causare un danno ai tessuti. Le fasciature ipoallergeniche di protezione sono in vendita dove puoi trovare il nastro kinesiologico e l'adesivo spray, quindi in farmacia, nei negozi di ortopedia e nelle palestre.
Valuta la gravità dell'infortunio. Se hai la pelle sensibile, usa un salvapelle.
https://www.wikihow.com/Tape-a-Thumb
Preparing the Thumb for Taping