Scegliere le Lenti a Contatto Rimuovere le Lenti a Contatto Conservare e Prendersi Cura delle Lenti
L'oculista può offrire diverse possibilità secondo le particolarità degli occhi e le necessità. Cerca di capire che cosa ti aspetti dalle lenti a contatto.  Durata di utilizzo: alcune tipologie si portano per un solo giorno e poi si buttano via. Altre sono progettate per essere utilizzate più volte fino a un anno. Tra i due estremi trovi quelle bisettimanali e quelle mensili. Il tipo morbido, che si porta per periodi più brevi, è in genere il più confortevole e sano per gli occhi, ma anche il più costoso. Il tipo rigido può essere più pratico perché non deve essere rimosso tanto spesso, ma richiede un percorso di adattamento più complesso rispetto al precedente a causa delle sue caratteristiche. Il tipo giornaliero deve essere rimosso ogni sera prima di andare a letto. A questo tipo appartengono anche modelli a uso prolungato che si possono portare durante il sonno. Diverse LAC sono certificate dal Dipartimento FDA degli USA per un uso continuato fino a una settimana, e alcune marche al silicone idrogel sono certificate per 30 giorni. La maggior parte degli oculisti suggerirà alcune opzioni e ti consentirà di provare una particolare marca o una determinata prescrizione prima di farti sostenere una spesa importante.  Prova marche diverse. Alcune LAC sono più sottili e porose, hanno bordi più lisci e garantiscono un maggiore comfort. Tuttavia, sono in genere più costose. Un buon oculista ti farà provare una marca per una settimana per assicurarsi che sia confortevole. Se non hai le idee chiare, chiedi all'oculista una confezione di prova che includa solo uno o due paia di lenti. L'oculista potrebbe anche farti provare diversi modelli nel suo ambulatorio, se è evidente che stai cercando di sceglierne uno. Alcuni oculisti non le prescrivono se il paziente non ha raggiunto una certa età — per esempio 13 anni — e alcuni consigliano di portarle soltanto per poche ore fino al raggiungimento della maggiore età.  Come regola generale i minori di 18 anni non dovrebbero portare le LAC per più di otto ore ininterrotte e per più di quattro o cinque giorni a settimana. Se l'oculista, o chi ha la patria potestà, decide che non sei ancora abbastanza grande per portarle, prendi in considerazione un buon paio di occhiali. Potresti scoprire che ne è valsa la pena se ti consentono di vedere meglio. Puoi sempre iniziare a portare le lenti a contatto qualche anno prima della maggiore età, ma nel frattempo potresti convincerti che gli occhiali ti donano davvero. Le puoi acquistare con o senza prescrizione.  Puoi scegliere un colore normale diverso da quello naturale—ad esempio blu, marrone, nocciola, verde, o andare per uno più stravagante: rosso, viola, bianco, a sfumature di colore, a spirali e a catarifrangenti. Prima di richiedere la prescrizione per lenti come queste, accertati di volerle portare ogni giorno. Le LAC alla moda sono particolarmente costose. Non lasciarle più a lungo di quanto raccomandato dall'oculista. Dovresti rimuovere le LAC morbide per uso quotidiano ogni sera prima di andare a dormire. Puoi tenere quelle per uso prolungato per più tempo: alcune sono certificate dal Dipartimento FDA degli USA per un uso continuato fino a una settimana, e almeno due marche al silicone idrogel sono certificate per 30 giorni.  Prova a rimuoverle prima di nuotare o di usare una vasca idromassaggio. Il cloro può danneggiarle e tende a non farle durare a lungo.  Gli occhi possono ancora non essere abituati se hai iniziato a usarle da poco; si asciugano più rapidamente all'inizio e potresti sentire fastidio. Falli riposare nei primi giorni, rimuovendo le lenti dopo il lavoro o la scuola — ogni volta che non hai bisogno di una visione perfetta. Toglile prima di struccarti la sera per evitare che qualcosa finisca sulle lenti. Lava le mani con acqua calda e sapone e asciugale accuratamente con un asciugamano pulito. Come già detto, le mani leggermente bagnate fanno appiccicare meglio le lenti alle dita; questo può essere particolarmente utile per rimuoverle, soprattutto se asciugandosi si sono "incollate" agli occhi. Mantenere le mani pulite ridurrà drasticamente il rischio d'infezione. Se non lo fai, tutto ciò che hai toccato durante la giornata —consapevolmente o inconsapevolmente — si trasferirà sui tuoi occhi. È molto importante evitare di toccarle dopo aver preso contatto con sostanze fecali — tue, del tuo animale domestico o di chiunque altro. É un tipo di esposizione che può causare congiuntiviti e compromettere seriamente la salute degli occhi. È consigliabile utilizzare soluzioni saline per conservarle e soluzioni disinfettanti per pulirle. Le seconde possono irritare gli occhi. Evita che il particolato--polvere, capelli, sporcizia e altri contaminanti--cada nella soluzione. La pulizia è essenziale. Usa il dito medio della mano dominante per abbassare la palpebra inferiore. Allo stesso tempo, utilizza l'indice o il dito medio della mano non dominante per tenere sollevata la palpebra superiore. Guarda verso l'alto e con attenzione fai scorrere verso il basso, allontanando la lente dalla pupilla, poi estraila. Usa un tocco delicato e fai attenzione a non strapparla. Con la pratica riuscirai a toglierla senza farla scorrere in basso. Ma non provarci prima di sentirti sicuro, perché un movimento brusco può strapparla o lacerarla. Mettila nel palmo della mano. Bagnala completamente nella soluzione e, con un dito, strofinala delicatamente con un movimento a spirale dal centro verso il bordo esterno.  Capovolgi e fai le stesse cose sull'altro verso. Sciacqua di nuovo con la soluzione e inseriscila nell'astuccio nel posto giusto (destra o sinistra). Assicurati sempre di tenere ogni lente in un astuccio separato. Questo è particolarmente importante se hai prescrizioni diverse per ciascun occhio. In ogni caso, tenerle in astucci separati ridurrà il rischio di trasferire infezioni da un occhio all'altro. Come già osservato, assicurati di posizionare ogni lente nel suo astuccio. Lasciale lì per almeno un paio d'ore e fai riposare gli occhi. Se hai problemi a rimuoverle all'inizio: esercitati, esercitati, esercitati! Il processo sarà più semplice quanto più lo ripeti. o non le usi. Ciò richiede essenzialmente due cose:  Conservarle sempre in "soluzioni adatte", salvo che non si tratti del tipo usa e getta. Le soluzioni adatte sono quelle specifiche per pulire, lavare e disinfettare le lenti a contatto. Eliminarle entro la data di scadenza consigliata. La maggior parte delle lenti rientra in una delle seguenti categorie: giornaliere, settimanali o quindicinali e mensili. Verifica quando devono essere eliminate e non portarle più a lungo del periodo suggerito. Alcune sono fabbricate appositamente per conservare e altre per pulire e disinfettale le lenti. L'ideale è utilizzare una combinazione tra queste due.  Quelle per conservare sono soluzioni saline. Sono delicate sugli occhi, benché possano non pulire le lenti con la stessa efficacia dei disinfettanti chimici. Le soluzioni per pulire e disinfettare non sono adatte per conservare le LAC, salvo che non riportino nell'etichetta la dicitura "per pulire e conservare". Se la soluzione salina irrita frequentemente gli occhi, considera di sceglierne una meno aggressiva. Usa sempre la soluzione disinfettante, il collirio e i detergenti enzimatici suggeriti dall'oculista. Ogni tipo di lente richiede le sue soluzioni per la pulizia e la conservazione. Alcuni prodotti per la cura degli occhi non sono sicuri per chi porta lenti a contatto—in particolare i colliri chimici, non salini. L'ideale è pulirle ogni giorno, prima e dopo l'uso.  Pulisci ogni lente strofinandola delicatamente con l'indice mentre la tieni nel palmo dell'altra mano. La maggior parte delle soluzioni multiuso non raccomanda più di "Non strofinare", così puoi usare questo trattamento per eliminare la sporcizia superficiale. Cambia frequentemente la soluzione nell'astuccio delle lenti per prevenire lo sviluppo di batteri. La cosa migliore è sostituire la soluzione ogni volta che le conservi, ma puoi anche farlo ogni due o tre giorni secondo il tipo. Pulisci le LAC ogni volta che le usi ricorrendo a una soluzione sterile o ad acqua calda. Lasciale asciugare all'aria. Sostituisci l'astuccio delle lenti almeno ogni tre mesi. Lava le mani con sapone e acqua tiepida e asciugale accuratamente con un asciugamano pulito. Ricorda che i residui di sapone, di lozioni o di sostanze chimiche possono appiccicarsi alle lenti e causare irritazione, dolore o visione offuscata. Se nell'occhio metti qualcosa proveniente dall'occhio di un altro, rischi di diffondere infezioni e sostanze nocive.  Tutte le prescrizioni sono diverse. Il tuo amico può essere presbite, e tu miope; oppure lui è significativamente più miope di te, e le lenti che gli sono state prescritte offuscano la tua visione ancora di più. Inoltre, alcune lenti correttive possono avere una forma particolare come nel caso di quelle per persone astigmatiche. Potrebbe essere necessario cambiare le LAC a causa di modifiche nella vista.  Gli occhi cambiano con l'età. La vista potrebbe peggiorare, e possono svilupparsi disturbi, tra questi l'astigmatismo che rende l'occhio di forma irregolare e determina problemi di rifrazione a tutte le distanze.  L'oculista può testare gli occhi per il glaucoma, una grave malattia che può velare la vista, e per altre patologie degli occhi potenzialmente dannose. Vale davvero la pena non trascurare di fargli una visita!
Scegli le LAC adatte a te. Non avere timore di sperimentare. Chiedi informazioni sulla prassi seguita dall'ambulatorio riguardo alle lenti a contatto per minori. Prendi in considerazione l'acquisto di LAC colorate per cambiare il colore degli occhi. Impara a capire quando rimuovere le lenti. Assicurati che le mani siano pulite prima di rimuoverle. Riempi l'astuccio con la soluzione fino a circa a metà, prima di prendere le lenti. Rimuovi la prima lente. Pulisci la lente. Ripeti i passaggi precedenti per rimuovere e pulire l'altra lente.  delle LAC quando non le usi. Assicurati di usare le soluzioni adatte. Puliscile frequentemente. Assicurati di avere le mani pulite prima di maneggiarle. Evita di mettere le lenti di un altro, soprattutto se sono state già usate. Vai a trovare l'oculista ogni anno per controllare che la prescrizione vada ancora bene.
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