Consumare il Succo di Cetriolo Preparare un Trattamento Topico
Molte persone usano frutta e verdura (come il cetriolo) per prendersi cura della pelle e del corpo in generale ottenendo buoni risultati. Tuttavia, i benefici contro l'acne ricavati dall'applicazione o dal consumo dei cetrioli non sono ancora stati studiati in maniera approfondita e non sono stati dimostrati dalla scienza. Sebbene ci siano pochi studi scientifici sulla correlazione fra cetrioli e cura della pelle, mantenere una dieta salutare e una corretta idratazione sono abitudini che raccomanderebbe qualunque medico. Contenendo vitamine, minerali e acqua, i cetrioli possono essere mangiati in tutta sicurezza. Il cetriolo ha un sapore delicato ed è composto prevalentemente da acqua. È dunque un ottimo ingrediente da aggiungere ai frullati preparati con frutta o verdura. Sbuccialo e usane la quantità che desideri . I cetrioli sono ottimi per dare una consistenza croccante a diversi tipi di pietanze. Per esempio, è possibile aggiungerli a insalate e panini. Sbucciali e tagliali come preferisci . Croccante e rinfrescante, il cetriolo è perfetto per fare uno snack, specialmente nelle giornate calde. Mangialo a crudo o insaporiscilo con un pizzico di sale e un filo d'olio d'oliva . Prendi un cetriolo freddo dal frigorifero. Sbuccialo e taglialo in fette sottili. Mettile sulla zona interessata e lascia che la pelle assorba il succo per 20 minuti. Risciacqua e ripeti a piacere . Grattugia o schiaccia un cetriolo piccolo. Applicalo direttamente sulla zona interessata con un batuffolo di cotone. Lascialo in posa per 15-20 minuti e risciacqua . Ti serviranno questi ingredienti: cetrioli, acqua e idrolato di amamelide o vodka. Estrai il succo dal cetriolo o frullalo, poi separa il liquido dai residui solidi usando un colino. Mescola gli ingredienti e conserva il preparato in frigo. Applica il tonico con un batuffolo di cotone dopo aver lavato e asciugato il viso . Ti servirà:  40 g di cetrioli sbucciati; 2 cucchiai di acqua; 2 cucchiai di idrolato di amamelide o vodka. Lo yogurt contiene ceppi batterici efficaci per combattere l'acne e aiuta a ridurre le macchie scure dell'epidermide. Pare inoltre che idrati e ammorbidisca la pelle senza ostruire i pori. In ogni caso, la correlazione fra yogurt e acne non è stata dimostrata da studi scientifici ben chiari e definiti. Applica la maschera per 10-15 minuti. Risciacqua il viso prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda . Ti servirà:  ½ cetriolo; 1 cucchiaio di yogurt. L'avena esfolia la pelle, inoltre rimuove le impurità e il sebo in eccesso dall'epidermide. Il miele ha proprietà antibatteriche . Queste proprietà aiutano a combattere i batteri responsabili dell'acne, anche se non sono state dimostrate da studi scientifici. Frulla il cetriolo fino a ottenere una consistenza simile a una pasta. Incorpora miele e avena. Massaggia delicatamente la maschera sul viso e lasciala in posa per 10-15 minuti . Ti servirà:  ½ cetriolo; 1 cucchiaio di farina d'avena macinata; 1 cucchiaio di miele. Mescola parti uguali di succo di limone, acqua di rose e succo di cetriolo. Applica il detergente sulla pelle e lascialo agire per qualche minuto. Risciacqua il viso e tamponalo con un asciugamano . Ti servirà:  Acqua di rose a piacere; Succo di limone a piacere; Succo di cetriolo a piacere. Prepara questa maschera dalla consistenza densa e prova a usarla 2 o 3 volte alla settimana per combattere l'acne. Mescola bicarbonato e acqua tiepida per formare una pasta. Aggiungi la mela grattugiata, il cetriolo e il miele. Lascia il composto in frigo per 1 ora prima di applicarlo sulla pelle. Tienilo in posa per 10-20 minuti prima di risciacquarlo . Ti servirà:  1 cetriolo (grattugiato); 1 mela (grattugiata); 1 cucchiaino di miele; 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio; 2 cucchiaini di acqua. Questa maschera contiene bicarbonato di sodio, che ha la funzione di esfoliare la pelle ed equilibrarne il pH. Testa la maschera su una zona circoscritta della pelle prima di procedere, in quanto il bicarbonato non è efficace per tutti i tipi di acne . Oltre ad avere lievi proprietà esfolianti, rinfresca la pelle e la rende luminosa. Sbuccia e sminuzza il cetriolo. Frullalo insieme al pomodoro e alle foglie di menta. Aggiungi la farina di fagioli verdi mung fino a formare una pasta. Applica la maschera sul viso, lasciala in posa per 20 minuti e risciacqua . Ti servirà:  75 g di cetriolo; 1 pomodoro sminuzzato; 15 g di foglie di menta; Farina di fagioli verdi mung quanto basta. L' aloe vera è ottima per la pelle. Rimuove i batteri e al tempo stesso ripara le cellule danneggiate. Queste proprietà aiutano sia a prevenire l'acne sia ad attenuare le cicatrici. Anche l'olio di melaleuca è notoriamente efficace nel trattamento dell'acne . Rimuovi la buccia da una foglia di aloe vera per usare solo il gel. Mescolalo con una parte uguale di succo di cetriolo e aggiungi qualche goccia di olio di melaleuca. Applica la maschera sulle zone interessate da acne e lasciala in posa per 20 minuti. Massaggia un altro strato di maschera sulla pelle e risciacqua. Ripeti il trattamento tutti i giorni per combattere l'acne . Ti servirà:  1 foglia di aloe vera di dimensioni medie; 1 cetriolo (centrifugato o grattugiato); Olio di melaleuca (qualche goccia). Dovrai innanzitutto estrarre il succo dal cetriolo e dalla cipolla. Aggiungi l'avena cotta o i semi di fieno greco cotti. Lascia in posa sulla schiena per 30-40 minuti prima di risciacquare . Ti servirà:  1 cetriolo; 2 cipolle; 1 cucchiaio di avena cotta o semi di fieno greco cotti.
Considera che esistono pochi studi sull'efficacia del succo di cetriolo. Non sottovalutare l'importanza di una dieta sana. Aggiungi i cetrioli a succhi e frullati. Porta i cetrioli a tavola. Mangia i cetrioli crudi. Usa le fette di cetriolo. Usa del succo di cetriolo puro. Prepara un tonico. Prepara una maschera per il viso a base di cetriolo e yogurt. Prepara una maschera a base di miele e avena. Prepara un detergente con succo di limone e acqua di rose. Fai una maschera a base di mela e bicarbonato di sodio. Prepara una maschera a base di menta e pomodoro. Prepara una maschera all'aloe vera. Prepara una maschera per l'acne che interessa la schiena.
https://www.wikihow.com/Treat-Acne-with-Cucumber-Juice https://www.wikihow.com/Treat-Acne-with-Cucumber-Juice
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