Esaminare la Propria Vita Parlarne in Coppia
Prima di decidere se avere un figlio, prenota delle visite per assicurarti di godere di una buona salute. Se soffri di un disturbo cronico, fisico o mentale che sia, chiediti: "Che impatto avrà su mio figlio con il passare degli anni?".  Vai dal medico e digli: "Sto pensando di avere un bambino e vorrei sapere se il mio stato di salute può avere un impatto a lungo termine sui miei compiti da genitore". Le donne devono ricordare che certi fattori biologici possono incidere sulle probabilità di restare incinte e di terminare la gravidanza. Prenota una visita dal ginecologo per esaminare eventuali complicanze che potrebbero manifestarsi durante la gestazione . Se hai sofferto di ansia, depressione o altre complicazioni relazionate alla tua salute mentale, vai da uno psicologo e chiedigli: "Voglio avere un figlio. I miei problemi possono avere delle conseguenze una volta che sarà diventato genitore?". Per fare un figlio, non è necessario che tu abbia già 171.000 euro a disposizione, ma assicurati di poter soddisfare le sue esigenze economiche, almeno quelle che riesci a prevedere .  Per iniziare, assicurati di poterti assentare dal lavoro. Nel tuo contratto non è previsto il congedo parentale? Dopo la nascita del bambino, la tua famiglia dovrà riuscire a vivere con entrate ridotte per tutto il tempo in cui tu o la tua partner non andrete al lavoro. Considera i costi sanitari. Dopo aver deciso di avere un bambino, tu e la tua partner dovrete pagare le visite ginecologiche ed eventuali esami aggiuntivi . Inoltre, dovreste essere in grado di occuparvi di tutte le complicazioni che potrebbe avere il neonato. Considera i costi necessari per prendersi cura di un neonato. Culle, vestiti, seggiolini e altri oggetti non sono affatto economici, inoltre pannolini e cibo per bambini diventeranno una spesa ricorrente che potrebbe comportare uscite mensili pari a centinaia di euro . Considera anche i costi dell'asilo nido. Se né tu né la tua partner potete permettervi il lusso di rimanere a casa con il bambino, sarà necessario cercare una struttura apposita. Se hai intenzione di essere un genitore lavoratore, in questo momento devi considerare l'orientamento che desideri dare alla tua carriera . Parla con il tuo capo per discutere della tua posizione, ma anche dei piani attuali e futuri per l'azienda, quindi chiediti:  Il tuo lavoro è molto impegnativo o comporta molti viaggi? Stai lavorando a un progetto importante che richiede molto tempo o attenzione? Hai talmente tanti impegni professionali che un figlio comporterebbe troppe spese fra retta dell'asilo nido e stipendio della babysitter? La tua azienda offre il congedo parentale o altri benefici per i neogenitori? Il lavoro di allevare un bambino spetta innanzitutto ai genitori o ai tutori legali, ma una buona rete di appoggio gioverà sia ai genitori sia al figlio nel lungo termine. Considera la disponibilità dei tuoi amici, della tua famiglia e dei tuoi colleghi, quindi chiediti se potranno avere un impatto positivo sulla vita di tuo figlio .  Cerca persone disposte ad appoggiarti sia dal punto di vista emotivo sia pratico. Dovrebbero aiutare anche con questioni concrete come fare da babysitter e curare la casa, in modo da facilitare la transizione verso la maternità o la paternità. Se non hai una rete di appoggio stabile, chiediti se possiedi i mezzi finanziari per assumere personale come babysitter o collaboratrici domestiche. che cosa ne pensa. Se non l'hai già fatto, invita la tua partner a discutere dell'eventualità di avere figli. Dille: "Ultimamente ho considerato la possibilità di avere dei bambini e vorrei parlarne con te per sapere che cosa ne pensi".  Trova il momento giusto per parlarne. Non fare questa domanda di punto in bianco o quando la tua partner è impegnata con altro. Chiedile invece di fissare la conversazione a un determinato orario, in modo che possiate discuterne a fondo. Spiega i motivi per cui stai pensando di avere figli o meno. Argomenta in maniera approfondita le tue idee al riguardo. Chiedi alla tua partner che cosa ne pensa e considera il suo parere in maniera rispettosa. Una volta che avrete discusso della possibilità di avere figli, lascia che la tua partner affronti lo stesso processo valutativo. Permettile di esprimere i propri timori e le proprie speranze.  Falle domande ben precise, come: "Pensi che dal punto di vista economico siamo preparati per avere un figlio?" o "Pensi che potremo contare sull'aiuto delle nostre famiglie quando avremo un bambino?". Evita dissapori. Lascia che la tua partner dia voce alle proprie idee. Se la pensi diversamente, esprimi educatamente la tua opinione dicendo: "Io in realtà la vedo in quest'altro modo". In ogni caso, non farla sentire inferiore durante la conversazione. Stabilite come collaborereste a tal proposito. Avreste lo stesso grado di coinvolgimento o sarà solo un genitore a prendersene cura per la maggior parte del tempo? Lo allevereste insieme in una singola casa o dividereste il tempo trascorso con ogni singolo genitore ?  Chiedi alla tua partner: "Come immagini che alleveremmo un figlio?". Ricorda che avere pareri diversi in merito a questo argomento non è necessariamente sbagliato, discutete di tali differenze con mente aperta. Esprimi le tue aspettative dal punto di vista comportamentale . Dal momento che è la tua prima esperienza con la maternità o la paternità, forse non sai come gestire al meglio ogni singola situazione. Tuttavia, puoi avere delle idee. Prova a parlare delle tue aspettative con la tua partner, per esempio potresti dire: "Immagino che per noi sia meglio dividerci equamente il compito di dare da mangiare al bambino di notte" o "Mentre tu allatti, penso che io mi possa occupare di...". Collaborate con un professionista per aiutarvi a comunicare in maniera chiara ed efficace le speranze e le preoccupazioni che avete in merito a questa esperienza. Approfittate di queste sedute non solo per capire se entrambi volete un bambino, ma anche per rafforzare la relazione prima che arrivi un terzo membro della famiglia.  Spiega al consulente: "Stiamo pensando di avere un figlio e vogliamo assicurarci che la nostra relazione sia pronta ad affrontare le sfide di questa esperienza". Oltre a un consulente di coppia, potreste parlare anche con uno familiare.
Fai un controllo medico. Considera il tuo conto in banca. Parla con il tuo capo. Valuta se potrai appoggiarti su altre persone. Chiedi alla tua partner Chiedile di illustrarti le sue preoccupazioni. Valutate il modo in cui pensate di allevare un figlio. Rivolgetevi a un consulente di coppia.
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