Scegliere lo Shampoo Giusto Prendersi Cura dei Capelli tra un Lavaggio e l'Altro Lavare i Capelli
Se hai i capelli aridi e crespi, dovresti usare uno shampoo in grado di renderli più idratati. Quelli che contengono glicerina, pantenolo o burro di karité sono tra i più indicati per risolvere il problema dei capelli secchi perché si tratta di sostanze altamente idratanti. Se i tuoi capelli sono molto fini o diradati, dovresti selezionare uno shampoo in grado di renderli più voluminosi senza appesantirli. Inoltre, è meglio rimanere fedele agli shampoo di tipo trasparente; se non riesci a vedere attraverso il prodotto nella confezione, allora non comprarlo. Evita gli shampoo che tra gli ingredienti includono sostanze come il "sodium chloride" (cloruro di sodio) o il "polyethylene glycol" (glicole polietilenico o PEG). Entrambe le sostanze vengono usate per inspessire i capelli, ma possono seccarli e indebolirli. Se la tua testa è piena di ricci o boccoli, è importante utilizzare uno shampoo idratante la cui formula includa anche il silicone. I prodotti di questo tipo riescono a dare ai ricci l'idratazione necessaria per rimanere morbidi ed elastici, evitando al contempo che assorbano troppa umidità e diventino crespi. Se i tuoi capelli non hanno esigenze o caratteristiche particolari, puoi utilizzare liberamente pressoché qualunque tipo di shampoo. Fai solo attenzione a non scegliere un prodotto troppo aggressivo perché potrebbe danneggiare il loro rivestimento naturale. Uno shampoo al tè bianco è una valida opzione. Evita gli shampoo che contengono "ammonium lauryl sulfate" (lauril solfato di ammonio), "sodium laureth sulfate" (lauril etere solfato di sodio) o "sodium lauryl sulfate" (lauril solfato di sodio). Sono tra i tensioattivi più utilizzati nei cosmetici, ma sono molto aggressivi sui capelli e possono privarli della loro naturale umidità, inaridendoli. Se hai la fortuna di avere i capelli grossi, il tuo obiettivo dev'essere quello di donare volume alle radici, ma non alle lunghezze e alle punte. Inoltre devi assicurarti che si mantengano idratati. Uno shampoo contenente olio di avocado o di macadamia conferirà volume solo dove è necessario, garantendo al contempo un'elevata idratazione. Se sono rovinati a causa di qualche trattamento aggressivo, di un uso intenso del calore per lo styling o di un abuso di prodotti cosmetici oppure se più semplicemente tendono a essere aridi per natura, dovresti selezionare uno shampoo che contenga cheratina. Si tratta di una sostanza altamente idratante in grado di riparare la struttura dei capelli. Per non peggiorare la situazione dei tuoi capelli, dovresti assicurarti che i prodotti che usi non contengano alcol, dato che li disidraterebbe ulteriormente. Proteggi la tua chioma da ulteriori danni o dalla disidratazione, evitando gli shampoo che contengono "cetearyl alcohol" (alcol cetilstearilico), "cetyl alcohol" (alcol cetilico) o "stearyl alcohol" (alcol stearilico). Le vitamine A ed E sono ottime per preservare la brillantezza e la durata del colore. In alternativa, puoi usare uno shampoo formulato specificamente per i capelli colorati, dato che è più delicato rispetto a quelli normali. Generalmente i capelli grassi sono la risposta al tentativo del corpo di riequilibrare un cuoio capelluto secco attraverso una maggiore produzione di sebo. L'olio di tea tree può risolvere il problema della pelle disidratata eliminando di conseguenza l'eccesso di oli. Inoltre, garantisce una pulizia profonda dei capelli e del cuoio capelluto, quindi uno shampoo che contenga l'olio di melaleuca può essere classificato anche come chiarificante. Questa è sicuramente la parte più semplice della decisione. Tieni in considerazione l'ambiente in cui passi la maggior parte del tuo tempo nell'effettuare la scelta. I tuoi colleghi o compagni di scuola potrebbero essere sensibili a certe fragranze. Se tu o qualcuno con cui studi o lavori a stretto contatto avete particolari intolleranze o allergie, cerca un prodotto privo di profumazione. L'odore intenso di alcune sostanze, come l'olio di menta piperita o di melaleuca, può rimanere sui capelli molto a lungo. Il tempo che può intercorrere tra un uno shampoo e l'altro varia da persona a persona, in base al tipo di capelli e alle esigenze quotidiane. In generale, sarebbe comunque meglio un giorno di pausa tra un lavaggio e l'altro.  Se non vuoi usare lo shampoo, ma vuoi comunque ravvivare i capelli, lavali solo con l'acqua. Riuscirai comunque a rimuovere parte della sporcizia e degli oli in eccesso, senza rischiare di danneggiarli a causa di un uso troppo frequente dello shampoo.  Se hai i capelli ondulati o ricci, puoi utilizzare il balsamo al posto dello shampoo. Risulteranno puliti e ravvivati, senza comprometterne il livello di idratazione. È un buon metodo per tenere sotto controllo l'effetto crespo ed enfatizzare i riccioli naturali. Se supera le dimensioni di una moneta da 50 centesimi, significa che ne stai utilizzando troppo. A meno che i tuoi capelli non siano molto spessi o incredibilmente lunghi, una dose pari a una moneta da mezzo euro è sufficiente. Se sono davvero spessi o lunghi, puoi raddoppiare la quantità, ma non dovresti usare un'intera manciata di shampoo per lavarli, indipendentemente da quanto siano spessi, folti o lunghi.
Scegli uno shampoo idratante se i tuoi capelli sono secchi o crespi. Usa uno shampoo volumizzante se hai i capelli sottili o radi. Scegli uno shampoo che contenga silicone se la tua chioma è riccia o ondulata. Se hai i capelli normali, è meglio usare un semplice shampoo delicato. Usa uno shampoo disciplinante se hai i capelli molto spessi e voluminosi. Cerca uno shampoo contenente cheratina se vuoi risolvere il problema dei capelli secchi o danneggiati. Usa uno shampoo alle vitamine se hai i capelli tinti. Prova a usare uno shampoo che contenga olio di melaleuca se hai i capelli grassi o per eliminare gli accumuli di prodotti cosmetici. Scegli la profumazione che preferisci. Concedi una pausa ai capelli. Assicurati di usare la corretta quantità di shampoo.
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