Parte 2: Consigli per gli Uomini Parte 4: Fuori dal Letto Parte 1: Essere al Meglio Parte 3: Consigli per le Signore
I movimenti ripetitivi non funzionano nell’intimità. I suoi genitali non sono pulsanti di ascensore che puoi premere ripetutamente sperando di ottenere qualcosa. Stessa cosa per i capezzoli. Prova movimenti circolari e pressioni, direzioni, movimenti diversi, e andrà tutto bene. Gli uomini provano qualcosa se si stimola il pene, quindi viene da pensare che le donne dovrebbero essere stimolate sulla vagina, giusto? Sfortunatamente, non è così semplice! La maggior parte delle donne non prova chissà quale piacere solo dalla stimolazione vaginale. Cerca su Wikipedia cos’è il clitoride. Quando tocchi delle parti sensibili, devi essere delicato a meno che lei non chieda espressamente il contrario. Mordicchiamenti e pizzicotti possono essere fantastici per alcune donne, ma non tutte, e di certo non vuoi prenderti uno schiaffo. Ragazzi, sapete benissimo quanto vi piace quando lei fa tutti quei gemiti. Vi fa capire quanto le piace, giusto? Ma sapevate che anche a lei piace sentirvi fare quei suoni (per lo stesso morivo)? Magari non i grugniti, perché fanno troppo uomo delle caverne, ma provate a dire cose tipo, "Oh, è fantastico…" No, seriamente, alzate il riscaldamento. Le donne fanno fatica a provare piacere se hanno freddo, ci sono studi che lo dimostrano. Infilatevi sotto una coperta termica o alza il termostato se sembra che lei abbia difficoltà e avete già provato qualsiasi altra cosa. La persona a cui vuoi dimostrare il tuo affetto deve diventare il centro di tutte le tue attenzioni. Sarai un amante favoloso se l’altra persona sentirà di essere l’unica persona al mondo quando è con te. Questa è l’impressione che devi fare quando inizi a concentrarti su di lui o lei. Devi essere ottimista quando esprimi i tuoi sentimenti, sia che si tratti di lui o lei, della situazione o del contesto in generale. Sii una presenza positiva che aiuti a vedere il meglio attorno a lei/lui, soprattutto di se stesso/stessa. Ascolta e fai caso a come l’altra persona reagisce alla tua attenzione ad ogni passaggio – il punto qui è di trovare il ritmo giusto in modo che l’altra persona sia in grado di sentire, vedere e percepire le tue espressioni di affetto. Si tratta dell’altra persona, non di te che dai spettacolo – devi sempre concentrarti sull’altra persona e la sua esperienza in modo da migliorarla sempre. Devi esprimere sentimenti positivi in modo talmente travolgente da coinvolgere l’altra persona. Travolgila con un’ondata di emozioni positive in modo da farle percepire le cose belle di se stessa e del mondo attorno a lei e sarà tua per sempre. La vita è troppo difficile e complicata. Troppo spesso ci facciamo risucchiare dai nostri problemi e ci dimentichiamo della bellezza del mondo. Ma è proprio per questo che esiste il nostro partner: per ricordarci delle cose belle facendoci ridere e aiutandoci a trovare il lato divertente nelle situazioni difficili. Sii questo per la persona che ami. Se ami davvero chi ti sta accanto, e la osservi da vicino, inizierai a notare abitudini e gesti che alla fine amerai. La maggior parte delle persone notano queste cose dopo molto tempo, ma se inizi fin da subito, sarai più amorevole nei confronti dell’altra persona e la sentirai più vicina. Bisogna imparare a scendere a compromessi. Essere parte di una coppia significa condividere. È giusto che sia così perché l’amore è condivisione, è crescita. Tratta gli altri come vorresti essere trattato tu. È fin troppo facile farci travolgere dalla vita quotidiana e sentirsi troppo impegnati per dedicarci all’intimità, soprattutto se stiamo con qualcuno da molto tempo. Tuttavia, le relazioni che non soddisfano una o entrambe le parti non possono durare. Prenditi del tempo per dedicarti all’intimità di coppia e tenere acceso il vostro fuoco.   Se avete dei figli già grandicelli, potreste dire loro che avete avuto una giornata davvero lunga e che siete molto stanchi, per questo state già andando a letto. Se avete dei bambini piccoli, metteteli a letto presto. Evitate di entrare in intimità solo sporadicamente, per esempio durante un viaggio o fissando delle "serate fuori" solo un paio di volte all’anno. Non fa bene alla vostra relazione. Assicurati che tutte le persone coinvolte siano felici e assolutamente consenzienti prima di iniziare a fare sul serio. Questo è importante sia per gli uomini che per le donne. Se il tuo partner è talmente ubriaco da vedere dei topi viola giganti, forse non è il caso di entrare troppo in intimità. Devi ottenere un "Sì", non un "Può darsi". Non aspettarti che il sesso sia come nei film porno e nemmeno che la tua partner sia una supermodella. E soprattutto "tu" non pretendere di essere una di queste cose. Questo non farà altro che far sentire te e l’altra persona insicuri e a disagio, e non vi godrete il momento. Se vuoi scoprire cosa piace al tuo partner, fai delle ricerche. Leggi dei romanzi d’amore scritti per il suo genere o leggi degli articoli online per farti un’idea su cosa potrebbe piacere e cosa no. Questo non significa dimagrire o avere (inserisci qui la parte del corpo) più grande: il tuo partner sta con te perché pensa che tu sia sexy così come sei. Quando si dice attraente si intende avere una buona igiene. Indossare abiti decenti. Cose del genere. Il peso è soggettivo ma pochissime persone si eccitano sentendo puzza di sudore vecchia di una settimana. Osserva come reagisce a determinate cose. Se risponde bene a qualcosa che fai, continua! Se invece sembra a disagio, fermati! Fai caso ai piccoli indizi che ti dà, come spostarti la mano in un certo posto. Puoi anche provare ad imitare le cose che fa perché spesso è un modo di chiedere qualcosa di particolare. Rallenta qualsiasi cosa quando sei in intimità. Raggiungere l’intimità con qualcuno è un processo lento, che include la sottile arte del pomiciare e altri tipi di preliminari. Rallenta anche l’atto stesso! In questo modo estenderai e intensificherai il piacere per tutte le parti coinvolte. Anche tu, ovviamente, devi goderti il momento di intimità, ma concentrarti sul tuo partner e essere sicuro che sia soddisfatto e che stia bene migliorerà la tua relazione nel tempo e farà in modo che anche lui o lei voglia ricambiare. Tutti sappiamo quali sono i posti in cui il nostro partner ama essere toccato, ma non dimenticare di esplorare tutto il suo corpo! Le persone sono sensibili in posti diversi e a tocchi diversi. Potresti scoprire che il tuo partner perde la testa se lo baci dietro il ginocchio! Non si sa mai! Essere un grande baciatore è essenziale e non esserlo può soffocare ogni scintilla di passione. Impara a baciare prima di dedicarti a qualsiasi altra cosa! Non lasciare che la tua intimità diventi routine. Evita di usare le stesse posizioni o gli stessi posti o la stessa ora del giorno. La routine porta via gran parte del romanticismo e del divertimento a chiunque. Esci dal guscio e ravviva la situazione una volta ogni tanto per mantenere accesa la fiamma dell’amore. La sessualità umana, come la maggior parte delle cose che ci riguardano, è molto complessa. Siamo tutti diversi. E proprio perché siamo diversi, il concetto di normalità è molto ampio. Non chiuderti mai alle possibilità, perché potrebbe sorprenderti quanto piaccia sia a te che al tuo partner qualcosa che non avevate mai preso in considerazione. Provate cose nuove, e se vi piacciono continuate a farle! Non usare la vostra intimità come arma durante le discussioni e non promettere sesso se non hai intenzione di farlo. È crudele. Sarebbe crudele se lui lo facesse a te e lo è se lo fai a lui. Inoltre non va a tuo vantaggio, dal momento che gli insegna ad associare il sesso con emozioni negative e delusioni, cose che mineranno la vostra relazione nel tempo. La lamentela più diffusa degli uomini nei confronti delle donne è la classica "statua di marmo". Muoviti mentre sei in quei momenti. Ai ragazzi serve meno lavoro, ma non significa che non ne abbiano bisogno. Continua a muovere mani e gambe, accarezzalo, e ogni tanto prendi tu l’iniziativa ed il controllo della situazione. Lo farai impazzire. Togli il trucco e non caricare la mano con la lacca. I ragazzi sono attratti dalla tua morbidezza e si ecciteranno di più se potranno passarti le dita fra i capelli o baciarti la guancia senza ritrovarsi in bocca una montagna di cipria. Che schifo!   Aumenta la morbidezza depilandoti e idratando la pelle. Raccomandiamo un regime a base di crema super idratante. I ragazzi guardano i porno. Quasi tutti lo fanno. E pensano parecchio al sesso. È un dato di fatto. Dal momento che lo fanno, hanno idee, fantasie, e cose che li eccitano tantissimo. Se vuoi che il tuo uomo sia un uomo felice, fagli vivere alcune delle sue fantasie una volta ogni tanto. Indossa un’uniforme da scolaretta. Giocate al dottore. Parlate delle sue fantasie e trasformale in realtà. Lo sorprenderai.   Assicurati soltanto che le fantasie in questione non ti mettano a disagio. Tutti devono essere felici! Puoi non giudicare, ma comunque rifiutare una sua richiesta. Queste cose devono essere accettate da entrambe le parti. Essere svegliato dal tuo corpo morbido e dai tuoi baci può essere una bella sorpresa per il tuo uomo. Puoi farlo un sabato o una domenica mattina oppure essere molto spontanea e farlo nel mezzo della notte (quando però sei sicura che potrete dormire fino a tardi il mattino dopo). A lui piacerà la tua spontaneità e la rottura della routine.
Non stai schiacciando bottoni. Cerca di capire cosa provoca piacere nelle donne. Sii delicato, a meno che non ti venga chiesto il contrario. Parla. Alzate la temperatura. Concentrati sul tuo partner. Sii ottimista. Ascolta. Mostra il tuo entusiasmo. Sviluppa il tuo senso dell’umorismo. Fai caso alle piccole cose. A volte il compromesso è necessario. L’intimità deve essere una priorità. Entrambe le parti devono essere consenzienti. Lascia perdere le aspettative culturali. Fai delle ricerche. Sii attraente. Osserva le reazioni del tuo partner. Rallenta. Non essere egoista. Esplora il tuo partner. Diventa un maestro nell’arte del bacio. Ravviva le cose. Sii aperto mentalmente. Non tenerlo in ostaggio. Muoviti. Sii naturale. Fagli vivere qualcuna delle sue fantasie. Sveglialo.
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