Usare le Bucce di Banana in Cucina Usare le Bucce di Banana per la Cura della Pelle Usare le Bucce di Banana per le Piante e gli Animali
La banana è naturalmente ricca di melatonina, un ormone che regola il ciclo del sonno. Per rilassarti prima di andare a dormire, metti una buccia di banana in un pentolino e coprila con l'acqua. Porta l'acqua a ebollizione, poi riduci la fiamma e lasciala sobbollire lentamente per 10 minuti. Quando la tisana è pronta, rimuovi la buccia di banana dal pentolino usando le pinze da cucina e versa l'infusione nella tazza.  Puoi lasciare una piccola porzione di polpa attaccata alla buccia per rendere la tisana più dolce e gradevole. Regola la fiamma in modo che l'acqua sobbolla dolcemente durante il periodo di infusione. Se vuoi giovare di tutte le sostanze nutrienti contenute nella buccia della banana, frullala insieme alla frutta. La buccia di banana è pressoché insapore, quindi non altererà il gusto del frullato. Segui la tua ricetta preferita e aggiungi la buccia della banana agli altri ingredienti della lista. Continua a frullare finché non riesci più a distinguere i pezzi di buccia all'interno del frullato. Per esempio puoi incorporare la buccia in un frullato preparato con fragole, frutti di bosco o burro di arachidi e banane. Puoi usarle per preparare un aceto dal gusto leggermente fruttato, con cui potrai condire l'insalata. Metti 450 g di bucce in un barattolo di vetro capiente, quindi aggiungi 65 g di zucchero e 120 ml di aceto. Riempi il barattolo con l'acqua, sigillalo e mescola il contenuto una volta al giorno per una settimana. Lascia fermentare l'aceto per altri 7 giorni prima di filtrarlo per rimuovere le bucce. Lascia fermentare l'aceto per altre 4 settimane se vuoi che sviluppi un gusto ancora più intenso. Se hai gli occhi stanchi e gonfi, taglia due pezzi di buccia lunghi 5 cm. Posizionali sotto gli occhi con il lato interno rivolto verso il viso e lascia agire le sostanze benefiche per 5 minuti, dopodiché sciacquati il viso. Metti la buccia di banana in frigorifero per 30 minuti prima di applicarla sulla pelle per un effetto rinfrescante. Le bucce di banana si possono aggiungere direttamente al compost, ma possono volerci diversi mesi perché si decompongano. Se vuoi accelerare i tempi tagliale a pezzetti, tenendo presente che più i pezzi sono piccoli, più il processo di decomposizione accelera. Una volta tagliate, aggiungile al compost. Tagliando le bucce a pezzetti prima di aggiungerle al compost eviterai che attraggano gli insetti. Se allevi galline, maiali, conigli o altri animali da cortile, puoi usare le bucce di banana come integratore per far fronte al loro fabbisogno di sostanze nutrienti. Lasciale essiccare per fare in modo che gli animali le digeriscano più facilmente. Quando sono secche e friabili, macinale per ottenere una polvere fine e aggiungila regolarmente al loro pasto. Alcuni animali, come bovini e maiali, apprezzano le bucce di banane ancora verdi tagliate a pezzi, quindi prova a somministrargliele in diversi modi. Tagliale a pezzi grandi circa 1 cm e seppelliscile nel terreno a circa 3-5 cm di profondità. In questo modo terrai lontano gli afidi e, di conseguenza, anche le formiche. Non sotterrare le bucce intere altrimenti terranno lontani gli insetti, ma attireranno i roditori.
Prepara una tisana con la buccia della banana per favorire il sonno. Incorpora la buccia di banana in un frullato. Usa le bucce di banana per aromatizzare l'aceto. Usa la buccia di banana per ridurre il gonfiore sotto gli occhi. Metti le bucce di banana nel bidone del compost. Fai essiccare le bucce, macinale e dalle da mangiare agli animali. Sotterra le bucce di banana in giardino per tenere lontani gli insetti.
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