Provare altri Sistemi Curare i Capelli Cambiare Alimentazione
Se nonostante tutti i tuoi sforzi i capelli non crescono come desideri, parla del tuo problema con un parrucchiere. Rivedi la tua routine quotidiana di cura dei capelli a caccia di eventuali errori. Un parrucchiere qualificato dovrebbe poterti aiutare a mantenere i dread in buona salute e a favorirne la crescita. Online trovi svariati integratori specifici per una crescita ottimale dei tuoi dread. In ogni caso, è sempre meglio consultare in proposito il proprio medico curante. Sono inoltre da usarsi esclusivamente come ultima spiaggia, se nessuno dei metodi elencati sopra funziona. Assicurati di dormire a sufficienza. Le cattive abitudini in materia di sonno hanno un impatto negativo sulla salute, compresa la velocità di crescita dei capelli. Controlla anche di usare un cuscino adeguato. Un cuscino di seta è in grado di impedire che i capelli si aggroviglino e si spezzino. Molti ritengono che chi porta i dread non debba lavarsi i capelli: niente di più falso. Anzi, è necessario cominciare a lavarli regolarmente già due settimane dopo la creazione dell'acconciatura. Non lavarli tutti i giorni, perché rischia di essere controproducente e rallentarne la crescita, ma proponiti di lavarli una volta alla settimana.   Per un risultato ottimale, procurati uno shampoo specifico per i dread; Mentre lavi i capelli, concentrati soprattutto sulla detersione del cuoio capelluto. Tenere protetto il cuoio capelluto di notte contribuisce alla crescita dei dread. Mentre dormi avvolgi intorno alla testa una sciarpa o uno scialle, oppure indossa una cuffia. Le cuffie di seta funzionano egregiamente. Fallo tutte le notti per preservare la salute dei tuoi dread e promuoverne la crescita.  Se tendi a perdere i capelli, coprirli prima di andare a letto serve anche a evitare che si spargano in giro. Massaggiare delicatamente il cuoio capelluto una volta al giorno mantiene i capelli in buona salute e ne favorisce la crescita. È anche un'operazione molto rilassante. Fai un massaggio delicato al cuoio capelluto per circa 5 minuti una volta al giorno. Fai un mix di olio di cocco e di ricino e distribuiscilo sui capelli. Lascia agire per circa 30 minuti, poi risciacqua. Dopo un paio di settimane di questo trattamento, i dread cresceranno più in fretta. Favorisce la crescita dei capelli. Se vuoi lasciar crescere i dread, trova il modo di aumentarne l'apporto quotidian.   Il fegato, l'olio di pesce, il latte e le uova sono alimenti ricchi di vitamina A;   La vitamina A si trova anche in frutta e ortaggi come la verdura a foglia larga, le patate dolci, il melone, le carote, la zucca, le albicocche e i broccoli. Anche questo elemento favorisce la crescita dei capelli. Prova a inserire nella dieta più vitamina E e controlla se i tuoi dread crescono più velocemente.   La frutta secca, i semi e gli oli vegetali sono le principali fonti di vitamina E, che si trova anche nella verdura a foglia verde e nei cereali arricchiti;   I semi di girasole, le mandorle, le nocciole, l'olio di mais e il burro d'arachidi ne contengono in quantità; La vitamina E si trova anche negli spinaci, nei kiwi, nei pomodori e nel mango. Ne basta una piccola dose per assecondare la crescita dei capelli. Compralo nel negozio di alimentari sotto casa e integralo nella dieta.   Prova ad aggiungere una spolverata di semi di lino macinati ad alcuni alimenti che consumi durante la giornata, come frutta, verdura, yogurt e cereali, oppure l'hummus e il burro.   Acquista al supermercato prodotti da forno come pane o muffin addizionati con olio di semi di lino. Le proteine migliorano la salute dei capelli. Se vuoi far crescere i dread, cerca di consumare alimenti a elevato contenuto proteico e integrali nella dieta.  Il pesce, i cereali integrali e i legumi sono tutti una fonte eccellente di proteine.
Consulta un parrucchiere. Prova con un integratore. Dormi di più. Lava i capelli una volta alla settimana. Prenditi cura dei capelli di notte. Massaggia il cuoio capelluto. Fai un impacco con olio di cocco o di ricino. Assumi più vitamina A. Incrementa l'apporto di vitamina E. Inserisci nella dieta l'olio di lino. Aumenta l'apporto proteico.
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