Curare Subito un Eritema Solare al Viso Prendersi Cura del Viso mentre Guarisce dall'Eritema Evitare gli Eritemi Solari al Viso
Appena inizi ad avvertire dei formicolii o la pelle appare un po' arrossata, dovresti andare in un luogo chiuso o almeno all'ombra. Ci possono volere 4-6 ore dall'esposizione prima che compaiano i sintomi di un eritema ma, se vai subito all'ombra, puoi evitare che questo si acutizzi. Appena noti i primi segnali di un eritema, inizia a bere dell'acqua per reidratare la pelle. Le scottature provocano disidratazione e può succedere che ti senta affaticato. Ne puoi prevenire le conseguenze rimanendo ben idratato. Se senti il volto accaldato a causa dell'eritema, rinfrescalo ogni tanto spruzzandolo di acqua fresca e quindi tamponalo delicatamente con un asciugamano morbido. Puoi anche appoggiare un panno fresco e umido sulla fronte o sulle guance per attenuare il calore. Non utilizzare una crema che contenga petrolio, benzocaina o lidocaina. Usa invece l'aloe vera o un'emulsione idratante contenente soia o aloe vera. Se la tua pelle è particolarmente irritata o gonfia, puoi anche usare una crema steroidea da banco (ad esempio una crema con idrocortisone all'1%). Segui con attenzione le istruzioni di ogni farmaco in libera vendita che utilizzi. Appena ti rendi conto di avere un eritema, l'assunzione di un antidolorifico da banco può aiutarti a prevenire il dolore al volto. Leggi e segui attentamente le istruzioni di dosaggio sul foglietto illustrativo. Quando gli effetti della scottatura solare iniziano a essere evidenti, guarda da vicino la pelle per verificarne la gravità. Se provi nausea, brividi, hai problemi di vista o febbre, consulta un medico il più presto possibile. Bevi molta acqua per reidratare la pelle, poiché la scottatura provoca disidratazione e puoi avvertire un senso di spossatezza. Una buona idratazione aiuta a prevenire queste conseguenze. Dopo essersi scottata, la tua pelle ne ha bisogno frequentemente. Non utilizzare nessuna crema che contenga petrolio, benzocaina o lidocaina. Applica invece l'aloe vera pura o una lozione idratante che contenga soia o aloe vera. Se la tua pelle è particolarmente irritata o gonfia, puoi stendere una crema steroidea (ad esempio una crema con idrocortisone all'1%), che non richiede ricetta medica. Potrebbero rimanerti delle cicatrici permanenti, forando le vesciche e togliendo frammenti di pelle, quindi lascia stare le eventuali bollicine o desquamazioni che dovessi notare: spariranno da sole. Se devi rimanere all'aperto, applica una crema solare con fattore di protezione 30 o 50 e approfitta di ogni spazio ombreggiato che trovi. Ci sono molti prodotti di uso domestico che aiutano a curare la scottatura in modo naturale. Prova uno di questi rimedi per integrare i metodi di cura già descritti.  Fai delle spugnature tiepide sul viso con la camomilla o il tè alla menta. Prepara una tazza di camomilla e lasciala raffreddare a temperatura ambiente, quindi immergi dei batuffoli di cotone nell'infuso e tamponali sul viso.  Fai un impacco con il latte. Prendi qualche garza o una salvietta, immergila nel latte freddo, strizzala e quindi applicala sul viso. Il latte formerà uno strato protettivo sulla pelle, rinfrescandola e accelerando il processo di guarigione.  Prepara un impasto di patata da applicare sul volto. Trita e mescola la polpa di una patata cruda, quindi immergi dei batuffoli di cotone nella purea ottenuta affinché ne assorbano il liquido. Tampona il viso con i batuffoli così impregnati.  Prepara una maschera al cetriolo. Sbuccia e riduci in purea un cetriolo, quindi applica il composto sul viso, come una maschera. L'impasto di cetriolo contribuisce a disperdere il calore della pelle. Quando sei all'aperto, proteggi il viso e tutta la pelle esposta al sole applicando una crema solare con fattore di protezione 30 o 50. Stendila almeno 15 minuti prima dell'esposizione e applicala nuovamente ogni 90 minuti. Utilizza una crema protettiva resistente all'acqua se pensi di sudare o di fare una nuotata. Un cappello con una tesa larga (10 cm) protegge dalle scottature il cuoio capelluto, le orecchie e il collo. Gli occhiali con lenti a protezione UV aiutano a prevenire i danni che il sole causa alla zona oculare. Poiché anche queste possono scottarsi, utilizza sempre un balsamo per labbra con un fattore di protezione solare pari almeno a 30. Se possibile, modera i momenti che trascorri all'aperto evitando le ore tra le 10:00 e le 16:00, poiché il rischio di eritemi è più alto in questo periodo di tempo. Sorvegliala quando sei all'aperto e se la senti pizzicare o noti degli arrossamenti, probabilmente ti sei scottato ed è opportuno allontanarti subito dal sole. Certo, può aiutare a ridurre l'esposizione diretta, ma la sabbia riflette la luce solare sulla pelle. È importante, quindi, utilizzare la crema protettiva anche quando sei sotto all'ombrellone.
Vai all'ombra. Bevi dell'acqua. Spruzza acqua fresca sul viso. Applica dell'aloe o della crema idratante sul viso. Assumi ibuprofene, aspirina o paracetamolo. Osserva la pelle. Continua a idratarti. Applica spesso una crema idratante. Non pungere le vesciche e non rimuovere la pelle. Evita il sole fino all'attenuazione dei sintomi dell'eritema. Prova un rimedio casalingo. Usa ogni giorno la protezione solare. Indossa un cappello quando sei all'aperto. Indossa degli occhiali da sole. Non dimenticare le labbra! Limita il tempo dell'esposizione. Controlla spesso la pelle. Non pensare che un ombrellone basti a proteggere la pelle.
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