Rimanere al Sicuro Aiutare chi è Stato Colpito Precauzioni Sopravvivere all'Esterno
Se ti trovi intrappolato in una tempesta con fulmini, la chiave per minimizzare i pericoli è rimanere all'interno di una struttura che ti protegga. Mentre la maggior parte delle persone cerca un rifugio quando vede avvicinarsi il fulmine, la gente solitamente aspetta troppo tempo. Se riesci a vederlo, il fulmine potrebbe essere vicino abbastanza per colpirti. Non aspettare che si scarichi vicino a te (se non su di te) e corri al riparo.   Gli edifici solidi e abitati (quelli che hanno tubature, sistemi elettrici e se possibile parafulmini) sono i migliori. Se non trovi una struttura adeguata, rimani in macchina ma solo se ha tetto e fianchi di lamiera. Se la macchina viene colpita, l'elettricità si scaricherà attorno a te e non su di te. Assicurati che i finestrini siano alzati e le portiere ben chiuse. Attento a non appoggiarti al metallo o il fulmine potrebbe propagarsi attraverso il tuo corpo. Non usare la radio. Evita piccole strutture come i bagni pubblici. Nemmeno quelle tipo capanna o aperte sono l'ideale. Attraggono i fulmini invece di proteggere e sono pericolose. Anche sostare sotto un albero è una pessima scelta. I fulmini colpiscono gli oggetti alti e se l'albero riceve una scarica, potresti essere ferito. Porta dentro gli animali. Cucce per cani e altri animali non sono adatte per proteggerli. Un animale legato ad una staccionata ha più probabilità di essere colpito dai fulmini. Tienile chiuse e cerca di rimanere al centro della stanza. Le finestre veicolano il fulmine. Usare il telefono fisso negli Stati Uniti è una delle maggiori cause di bruciature da fulmine.  Il fulmine viaggia attraverso qualsiasi materiale conduttore che veicoli elettricità. Quindi cavi elettrici, del telefono e persino tubi dell'acqua.  Non toccare nulla che sia attaccato alla luce. Non togliere le spine dalle prese. Non stenderti sul pavimento o appoggiarti contro le pareti di cemento. La maggior parte infatti ha all'interno fili che possono condurre l'elettricità. Niente bagno né doccia e nemmeno un tuffo in piscina anche se è interna alla casa. Se sei in macchina, cerca di non toccare le parti metallica o i finestrini. Resta dentro almeno mezz'ora dopo che la tempesta è finita. Non uscire se inizia a piovere. C'è sempre il rischio che qualche fulmine si scateni ancora. Il fulmine causa arresto cardiaco quindi ci vuole un pronto soccorso energico. Se non sei in grado di fare il massaggio cardiaco chiedi a qualcuno di farlo per te o chiama l'ambulanza. Non metterti a rischio per cercare di aiutare una vittima di un fulmine. Aspetta che i rischi immediati siano diminuiti oppure sposta la vittima in un luogo più sicuro. Nonostante il mito, un fulmine può colpire due volte lo stesso punto. Chi viene colpito disperde l'elettricità perciò può essere subito toccato dopo lo choc. Non togliergli gli abiti bruciati a meno che non sia strettamente necessario.  Pratica la  rianimazione cardiopolmonare specifica se la vittima è un bambino.  Fai la rianimazione cardiopolmonare per adulti altrimenti. Stendila sulla schiena con la testa più in basso rispetto al corpo. Alza le gambe. Il modo migliore per evitare danni da fulmini è evitarli ovviamente. Pianifica per tempo pensando alle tempeste. Ascolta le previsioni locali e presta attenzione ai bollettini specieli.  Fai ricerche sul clima locale: in alcune aree puoi stare sicuro che nei pomeriggi estivi ci sarà una tempesta. Progetta eventuali attività in modo da evitare situazioni rischiose. Se la giornata è calda e umida, la tempesta è alle porte. Quando sei fuori casa, cerca dei segnali guardando il cielo: pioggia, nuvoloni o cumulonembi che si stratificano indicano l'avvicinarsi della tempesta. Se riesci ad anticipare il fulmine, puoi proteggerti. Nota però che I fulmini possono scatenarsi anche senza la comparsa dei suddetti segni. Se le condizioni di visibilità lo permettono e non puoi trovare velocemente un riparo, usa la regola dei 30 secondi: se il tempo tra il fulmine e il lampo è 30 secondi o meno (circa 9 km o meno),trova subito un posto dove nasconderti. Se sei in un'area dove solitamente ci sono fulmini e tempeste, informati su dove poterti riparare. Spiega la strategia a chi è con te in modo che tutti sappiano cosa fare in caso di emergenza. . Devi essere preparato in caso di bisogno. Potrebbe andare via la luce quindi ti servono delle torce o candele. Se vivi in una zona soggetta a tempeste, installa un parafulmine nella tua proprietà.  Ovviamente fattelo sistemare da un professionista. Installato scorrettamente potrebbe sortire l'effetto contrario attirando i fulmini. Se non riesci proprio a raggiungere un riparo durante una tempesta con fulmini, fa tutto ciò che puoi per minimizzare i rischi.  Stai più in basso che puoi. I fulmini colpiscono ciò che è alto o in alto. Quindi tu rimani in basso. Evita spazi ampi dove tutto è più piccolo di te come ad esempio un campo da golf o da calcio. Tieniti lontano da oggetti isolati come alberi e pali della luce. Stai lontano dai veicoli non protetti come le cart da golf e le aree pic-nic. Evita strutture metalliche come ad esempio gli spalti. Se stai pescando o nuotando esci immediatamente dall'acqua e allontanati dal mare-lago-fiume. L'acqua è estremamente pericolosa in questi casi. Se sei con altre persone, mantieni una distanza di 1-2 metri da ciascuno. Ridurrai il rischio di venire colpito di rimbalzo.  Dopo ogni fulmine nelle vicinanze, fai una conta dei presenti. In questo modo saprai se qualcuno è stato colpito e potrai assicurargli un soccorso veloce. Se stai facendo campeggio con un zaino che ha inserti di metallo, rimuovilo appena vedi un fulmine. Lascialo ad almeno 200 mt. di distanza. Mettiti giù raccogliendo i piedi, con la testa sul petto e contro le ginocchia e le mani a coprire le orecchie o piatte sulle ginocchia. NON sdraiarti a terra perché diventeresti un bersaglio facile per il fulmine.  Questa posizione è difficile da mantenere e non è una garanzia di sicurezza. Però, evita che il fulmine colpisca i tuoi organi vitali. In questo caso, se venissi colpito riusciresti a sopportarlo. Cerca di rimanere sui piedi per limitare il contatto con il pavimento. Tenendo i piedi a contatto, se il fulmine ti colpisse potrebbe spostarsi facilmente da un lato all'altro del corpo ma gli organi vitali non sarebbero toccati. Copiriti le orecchie e chiudi gli occhi per proteggerti dal lampo. Se il fulmine sta per scaricarsi dove sei tu o vicino a te, i capelli possono elettrificarsi, alzandosi o puoi sentire la pelle d'oca. Gli oggetti di metallo leggero possono vibrare e puoi percepire un suono come un crepitio. Se trovi qualcuno di questi segnali, il fulmine sta per scaricarsi. Sono fatti con una  mescola che non conduce l'elettricità.
Trova subito un riparo. Stai lontano dalle finestre. Non toccare nulla di metallico o elettrico. Rimani al coperto. Chiama il 118. Assicurati che il tuo aiuto non ti metta in pericolo. Fai la rianimazione cardiopolmonare. Tratta la vittima come fosse uno choc. Sii previdente. Guarda il cielo. Calcola la distanza. Organizzati. Prepara un kit di emergenza Installa un parafulmine. Limita i rischi. Esci dall'acqua. Attento alla distanza. Togli lo zaino. Assumi la posizione “antifulmine”. Stai in allerta. Indossa stivali di gomma.
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