Usare Rimedi Casalinghi Prendersi Cura della Pelle Andare dal Medico
Il succo di questo agrume ha proprietà sbiancanti naturali e puoi spalmarlo sulla pelle, diluendolo con una quantità uguale di acqua. Per ottenere i migliori risultati, lascia la soluzione sulle zone scure per almeno 10 minuti e al termine risciacqua. Anche questi tuberi hanno proprietà sbiancanti naturali e puoi applicarli sulla pelle senza troppi preparativi. Semplicemente, affetta finemente una patata e appoggiala sulle macchie scure. Lasciala agire per circa 20-30 minuti prima di toglierla. Mescola 2-3 cucchiai di farina di ceci e un pizzico di curcuma in polvere in una ciotola. Aggiungi del succo di limone o di cetriolo e mezzo cucchiaino di latte alla miscela in polvere. Mescola i quattro ingredienti fino a formare un impasto morbido.  Applica la maschera sulle zone scure per 10 minuti. Nel frattempo, la maschera si asciuga. Trascorsi i 10 minuti, rimuovi delicatamente il prodotto con acqua calda. Applica questa miscela sulle zone scure due volte a settimana, finché le macchie non saranno diventate tanto chiare da farti sentire a tuo agio. La quantità di latte è approssimativa. Devi aggiungerne una quantità sufficiente per trasformare il composto in un impasto. Se hai la pelle sensibile, usa il succo di cetriolo anziché quello di limone. Tieni presente che la curcuma in polvere può macchiare i tessuti, quindi fai attenzione con vestiti e asciugamani, quando la usi. La farina di ceci si ottiene dalla macinazione di questi legumi. Mentre cerchi di eliminarle o renderle meno evidenti, non devi grattarle o strofinarle con una pietra pomice o una spazzola. Questo è un buon consiglio in generale, perché se strofini la pelle con oggetti abrasivi, puoi provocare danni cutanei.  Usa un prodotto naturale per esfoliarla, come una spugna vegetale (luffa) o marina. Usa un sapone che abbia lo stesso pH della pelle (5,5). Fai sempre la doccia dopo avere svolto esercizio fisico o altre attività che ti hanno fatto sudare. Questa consiste nel lavare tutta la pelle regolarmente (e il viso due volte al giorno), mantenendola accuratamente idratata. Puoi rendere la pelle morbida spalmando un prodotto idratante, ma è importante anche bere acqua (e altri liquidi) per assicurare una corretta idratazione a tutto il corpo anche dall'interno, dato che ciò può influire sulla cute. Se stai uscendo all'aperto o sei al chiuso in un edificio con molte finestre, ricordati di mettere sempre una crema protettiva sulla pelle esposta. Nei mesi più freddi, quando il corpo è coperto dagli indumenti, è importante spalmare la crema solare sul viso ogni giorno.  I pericolosi raggi UV possono agire anche attraverso i vestiti e danneggiare la pelle, quindi non è necessario essere totalmente esposti al sole, per subirne gli effetti negativi. Non dimenticare di proteggere anche le labbra, applicando un burrocacao che contenga un fattore di protezione. Se ti trovi all'aperto sotto il sole, riapplica la crema solare ogni 2 ore. Devi difendere la pelle dai danni solari non solo con la crema protettiva, ma anche usando gli abiti e i cappelli, oltre agli occhiali da sole per tenere anche gli occhi al sicuro. Dovresti restare all'ombra tra le 11:00 e le 15:00, ossia nelle ore in cui i raggi solari raggiungono la  massima intensità. Alcune soluzioni per trattare le macchie scure della pelle (dovute ai danni solari) possono essere prescritte solo dal medico. Se i rimedi casalinghi non hanno portato a risultati apprezzabili o preferisci comunque fin da subito rivolgerti a un medico, fissa un appuntamento per una visita. Il medico potrà consigliarti un dermatologo, che è specializzato in problemi della pelle. Sfortunatamente, solo le macchie scure causate da una pigmentazione superficiale possono essere trattate in modo efficace. Se si riscontra che il disturbo è dovuto alla pigmentazione dermica, il medico può trovare diverse soluzioni oppure informarti che non è possibile risolverlo.  Con l'espressione "pigmentazione epidermica" si fa riferimento alla presenza di macchie scure che interessano solo lo strato più esterno della pelle, dove è possibile intervenire con diversi trattamenti. La pigmentazione dermica coinvolge invece la strato cutaneo più interno; le cure non riusciranno quindi ad alterare in maniera efficace le macchie scure. Uno dei primi tentativi che il medico può proporre è quello di prescrivere delle creme per schiarire la pelle. Questi prodotti su prescrizione contengono in genere ingredienti come l'acido cogico, la tretinoina e alcuni tipi di corticosteroidi.  Segui le istruzioni del medico o del farmacista per conoscere la posologia e la modalità di applicazione della crema. Generalmente, è necessario spalmare queste creme per parecchio tempo prima di notare cambiamenti significativi sulla pelle, pertanto devi essere paziente. L'acido cogico è un agente sbiancante che agisce inibendo la biosintesi della melanina nelle cellule cutanee.  La tretinoina è un tipo di vitamina A che aiuta la pelle a guarire e rigenerarsi. Il medico può proporti questa procedura che è più invasiva e che viene eseguita usando l'acido glicolico o quello tricloroacetico. Nella maggioranza dei casi il medico consiglia questo tipo di trattamento solo per le situazioni più gravi, che non si sono risolte con le creme topiche.  Il peeling chimico viene di solito eseguito da un professionista adeguatamente formato per la procedura presso un ambulatorio dermatologico. È raro che il medico di famiglia possa fornire questo tipo di cure. Durante il trattamento, il dermatologo applica sulla pelle un gel o una sostanza simile a una crema contenente uno degli acidi elencati in precedenza. La sostanza viene lasciata in posa per un determinato periodo, prima di iniziare la procedura di esfoliazione.  Molto probabilmente, saranno necessarie più sedute prima di notare dei cambiamenti significativi nel colore delle macchie solari cutanee.
Applica il succo di limone come agente sbiancante. Usa le patate per schiarire la pelle. Prepara una maschera di curcuma. Evita di grattare le macchie solari cutanee mentre guariscono. Rispetta una regolare routine di cura della pelle. Applica la crema solare tutti i giorni, tutto l'anno. Proteggi la cute con i vestiti e altri elementi coprenti. Fissa un appuntamento presso il medico di famiglia. Sottoponiti a un controllo medico, se il problema interessa il derma o l'epidermide. Fatti prescrivere delle creme per uso topico. Sottoponiti a un peeling chimico.
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