Cercare una Valutazione Medica Osservare i Cambiamenti dell'Umore e delle Energie
Se sospetti di essere incinta, acquista questo dispositivo in farmacia; segui le istruzioni riportate sulla confezione ed esegui il test. Generalmente, è necessario fare pipì su un bastoncino o raccogliere un campione di urina in un contenitore e immergervi il bastoncino.  Il momento migliore per fare un test di gravidanza è al mattino, quando i livelli dell'ormone HCG sono al massimo. La maggior parte dei test può essere eseguita pochi giorni dopo la data presunta delle mestruazioni; tuttavia, sul mercato esistono alcuni modelli progettati per un rilevamento precoce. Attieniti sempre alle istruzioni riportate sulla confezione per conoscere in dettaglio quando e come eseguire il test.  I dati sono più accurati se viene eseguito dopo alcuni giorni dall'assenza delle mestruazioni; se pensi di essere incinta prima della data prevista del ciclo, vai dal ginecologo invece di eseguire il test casalingo. Se sospetti una possibile gravidanza o il test casalingo ha dato esito positivo, fatti visitare dal ginecologo.  Durante la prima visita il medico esegue un esame per confermare o meno la gestazione; può sottoporti all'esame dell'urina presso l'ambulatorio o prescriverti le analisi del sangue.  Vuole anche conoscere la tua storia clinica, eventuali gravidanze precedenti, lo stile di vita generale e se al momento sei in terapia farmacologica. Probabilmente, esegue un esame fisico di base per assicurarsi che tu sia in buona salute. Se sei effettivamente incinta, potresti sentirti particolarmente emozionata; potrebbe essere piuttosto stressante aspettare gli esiti dell'esame, rivolgiti quindi ad amici, familiari e al partner per esprimere le tue emozioni. Potresti anche rivolgerti a uno psicologo, se ne hai uno di fiducia. La spossatezza è spesso un segnale precoce molto comune; potresti sentirti stanca durante il giorno anche quando non hai apportato dei cambiamenti nella routine quotidiana o nella programmazione del sonno. Se sei affaticata senza una ragione apparente, potresti aspettare un bimbo. Potresti accorgerti di avere degli improvvisi desideri di cibo; tuttavia, nella fase precoce della gestazione potresti anche sviluppare delle avversioni verso determinati alimenti. Potrebbe non piacerti il sapore di alcune pietanze o bevande che una volta amavi o che ti erano indifferenti. Per esempio, potresti svegliarti al mattino e sentirti nauseata dall'odore del caffè. Gli ormoni della gravidanza possono provocare anche cambiamenti nell'umore. Potresti accorgerti di arrabbiarti o sentirti frustrata più facilmente del solito o essere particolarmente emotiva; potresti piangere con maggiore frequenza per dei programmi o delle pubblicità televisive tristi. Questi sbalzi d'umore possono essere simili a quelli che vivi generalmente prima del ciclo mestruale.
Procurati un test casalingo di gravidanza. Fissa un appuntamento con il medico. Cerca supporto. Presta attenzione ai livelli di energia in generale. Prendi nota delle alterazioni del senso del gusto. Valuta se sei particolarmente lunatica.
https://www.wikihow.com/Know-the-Earliest-Pregnancy-Signs https://www.wikihow.com/Know-the-Earliest-Pregnancy-Signs
Seeking Medical Evaluation Noticing Changes in Mood and Energy