Pulizia Profonda Pulizia Rapida
Ci sono molte idee sbagliate sui rimedi naturali per rafforzare le unghie, ma l'unico modo sicuro per farlo è quello di inserire degli integratori nell'alimentazione. L'unico integratore che ha dimostrato concretamente di rafforzare le unghie è la biotina, che deve essere assunta per circa sei mesi prima di riuscire a vedere dei risultati positivi. La maggior parte dei rimedi casalinghi, come applicare l'aglio o mangiare più proteine, non aiuta le unghie a crescere più velocemente o più forti. Se lo metti costantemente, sappi che nel lungo periodo può macchiare e indebolire le unghie, anche se le pulisci a fondo tra ogni applicazione. È una buona idea lasciare che crescano nuovamente un po', almeno una volta all'anno, in modo che tornino forti e dal colore sano, evitando di mettere lo smalto per un mese o due.  Invece di applicare lo smalto, sfrutta l'occasione per coccolare davvero le tue unghie, applicando strati di detergenti e sbiancanti casalinghi per riportarle al loro stato naturale. Inoltre, è importante mettere sempre uno strato di smalto trasparente prima di aggiungere quello colorato, per evitare che possano macchiarsi. Usando la punta della lima che si trova nei tagliaunghie, pulisci sotto le unghie per togliere la sporcizia accumulata. È meglio se ti trovi in bagno quando fai questo trattamento, con una buona luce, così potrai vedere chiaramente le unghie.  In genere, è più facile togliere lo sporco prima di lavarti le mani e non dopo. Più sono asciutte, migliore sarà il risultato. Evita di usare una matita per pulirti le unghie: il piombo potrebbe farle sembrare ancora più sporche.
Prendi degli integratori per rafforzare le unghie. Resta un po' di tempo senza mettere lo smalto. Rimuovi lo sporco sotto le unghie.
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