Capire l'Acne Preparare una Maschera alle Erbe Fare i Suffumigi Preparare una Soluzione a base di Sale Marino Trattamenti Medici
Si tratta di una forma d'acne che può essere trattata con facilità in casa. È caratterizzata dalla comparsa di pochi brufoli (solitamente meno di 20) lievemente infiammati o irritati. Può anche manifestarsi attraverso la comparsa di comedoni bianchi o punti neri non ingrossati (sempre meno di 20) .  Se è questa la descrizione giusta per il tuo tipo di acne, puoi trattarla in casa adottando buone tecniche di pulizia, ma anche usando maschere, astringenti e altri rimedi casalinghi; La presenza di più di 20 brufoli infiammati o che coprono la maggior parte del viso è segno di un'acne moderata-grave, che va trattata con l'aiuto di un dermatologo . Sebbene ti sembri controproducente, l'utilizzo di prodotti a base di oli può in realtà aiutarti a combattere i brufoli e a seccarli, specialmente se vengono mescolati con altri ingredienti. Il sebo stesso prodotto dalla pelle è importante per mantenerla idratata e combattere le impurità. I detergenti a base di oli sono efficaci anche quando la cute secerne molta materia untuosa . L'olio del viso e quello di un detergente sono differenti, quindi reagiscono l'uno all'altro, seccandosi a vicenda. Se dopo aver provato diversi trattamenti casalinghi continui ad avere problemi, dovresti andare da un dermatologo per analizzare le cause del disturbo. Prenota un appuntamento anche nel caso in cui la situazione sia peggiorata dopo aver provato a seccare i brufoli con un rimedio fai da te. Un dermatologo ti indicherà come prenderti cura della pelle, prescrivendoti eventualmente medicinali o prodotti mirati che possono essere più efficaci rispetto ai rimedi casalinghi per asciugare i brufoli . Le maschere alle erbe sono efficaci per pulire, trattare e rendere più compatta la pelle, inoltre aiutano a seccare i brufoli. Il segreto è usare piante astringenti dalle proprietà antibatteriche. Per preparare la base della maschera, mescola i seguenti ingredienti:  1 cucchiaio di miele, che ha proprietà antibatteriche, astringenti e terapeutiche; 1 albume, che permette di addensare la maschera; 1 cucchiaino di succo di limone, che ha lievi proprietà sbiancanti e svolge funzione di astringente; ½ cucchiaino di un olio essenziale astringente dalle proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, come quelli a base di menta piperita, mentastro verde, lavanda, calendula o timo . Lasciala in posa per 15 minuti o fino a quando non si sarà seccata. Risciacquala con acqua tiepida, aiutandoti con una spugnetta morbida. Puoi trattare l'intero viso o i singoli brufoli. In quest'ultimo caso, applica il composto con un cotton fioc. Olay, Clinique, Avène e Vichy sono alcune delle marche più diffuse. Esistono altre ottime marche, quindi prova quella che preferisci, l'importante è che la crema non sia comedogenica . Toglila con cura dal fuoco e versala in una ciotola, riempendola di circa ¾. Aggiungi 5 gocce di un olio essenziale antisettico, per esempio di melaleuca, lavanda, franchincenso, rosmarino o origano. Mescola. Se non hai alcun olio a disposizione, puoi aggiungere 1 cucchiaino di origano, lavanda o rosmarino essiccato . Avvicina il viso al recipiente calcolando una distanza di circa 30-40 cm. Copri la testa e la ciotola con l'asciugamano.  In questo modo creerai un ambiente chiuso che favorirà l'azione del vapore, dilatando i pori. Anche gli oli essenziali svolgeranno meglio la propria azione terapeutica; Assicurati di non avvicinarti troppo all'acqua, in modo da non scottarti . Fai i suffumigi per 10 minuti, poi inumidisci una spugnetta morbida con dell'acqua fredda e applicala sul viso per 30 secondi. Successivamente, esponiti di nuovo al vapore. Ripeti tre volte. Concludi il trattamento mettendo la spugna imbevuta di acqua fredda sulla pelle.  Il contrasto fra caldo e freddo aiuta a contrarre e a espandere i pori, favorendo la tonificazione della pelle e migliorando la circolazione; Durante il procedimento l'acqua si raffredderà, quindi avvicinati sempre di più alla ciotola a mano a mano che il liquido diventa più freddo. Mantieni sempre una distanza confortevole per la pelle, evitando di scottarla . Esistono diverse piante, tè e liquidi dalle proprietà astringenti. Imbevi un batuffolo di cotone o un cotton fioc e applicalo direttamente sull'imperfezione.  Ecco alcuni degli astringenti più efficaci: tisane (come tè nero, tè verde, camomilla, salvia e achillea millefoglie), succo di limone non diluito, oli essenziali (come boswellia, melaleuca, salvia, ginepro, rosa, corteccia di quercia, limone, lime, arancia e corteccia di salice) e aceto di mele . Non esagerare con l'uso degli astringenti, in quanto esercitano un'azione molto intensa. Se li usi più del necessario, rischi di avere più brufoli e di danneggiare ulteriormente la pelle. Puoi usare un olio non comedogenico o comprare una crema non comedogenica.  Avène, Olay e Vichy sono solo alcune delle marche che vendono creme non comedogeniche. Leggi sempre l'etichetta per assicurartene ; Ripeti i suffumigi ogni tre o quattro giorni. Può essere usata come maschera o per trattare zone specifiche. Porta a ebollizione dell'acqua e toglila dai fornelli. Una volta che si sarà raffreddata leggermente, versa 3 cucchiai di acqua bollente in una ciotola e aggiungi 1 cucchiaino di sale marino. Mescolali fino a dissoluzione completa.  Assicurati di usare del sale marino anziché iodato: è preferibile per trattare la pelle; Volendo, puoi preparare maggiori quantità di soluzione usando più acqua e sale . Evita il contorno occhi: il sale causa pizzicore. Lasciala in posa per 10 minuti.  Per evitare di seccare troppo la pelle, non lasciarla in posa per più di 10 minuti; Volendo, puoi anche usarla solo su zone mirate. Imbevi un cotton fioc o un batuffolo di cotone e applicala direttamente sui brufoli: l'effetto sarà lo stesso . A fine risciacquo tamponalo con un asciugamano di cotone morbido. Scegline una non comedogenica. Considera marche come Clinique, Olay, Vichy e Avène . Non abusare di questo metodo. Affinché funzioni, basta fare il trattamento 1-2 volte al giorno. Se esageri, rischi di inaridire la pelle, causando irritazioni e altri problemi cutanei. È un trattamento alternativo a quello della soluzione. È possibile usarlo per far asciugare i brufoli e accelerarne la guarigione. Calcola 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaino di acqua calda. Lascialo dissolvere leggermente nell'acqua e applica il composto sui brufoli con un cotton fioc finché è ancora denso. Trascorsi 10 minuti, risciacqua la pasta e applica una crema idratante . Per trattare e combattere efficacemente l'acne, è possibile usare gel o creme ai retinoidi, che richiedono una prescrizione medica .  All'inizio bisogna applicarli 3 volte alla settimana. A mano a mano che la pelle si abitua, passa a usarli una volta al giorno. I retinoidi prevengono l'ostruzione dei follicoli, comune causa dell'acne. Esistono prodotti all'acido salicilico da banco o su prescrizione. La concentrazione varia fra lo 0,5% e il 5%. L'acido salicilico comporta alcuni effetti collaterali, fra cui pizzicore sulla zona interessata e irritazione cutanea . Se l'acne ha causato rossori e infiammazioni acute, il tuo dermatologo potrebbe prescriverti un antibiotico. Spesso viene associato ad altri medicinali, come retinoidi o perossido di benzoile, per trattare e prevenire le infezioni acneiche . Segui alla lettera le istruzioni del dermatologo. Un uso improprio può causare infezioni resistenti agli antibiotici. Aiuta anche a rimuovere il sebo in eccesso e le cellule morte, facendo seccare velocemente i brufoli. I prodotti da banco presentano concentrazioni di perossido di benzoile pari al 2,5-10%. Scegline uno in base al tuo tipo di acne. Oltre a seccare i brufoli, il perossido di benzoile può causare bruciore, desquamazione, pizzicore  e irritazioni cutanee sui punti in cui viene applicato . I contraccettivi orali si rivelano spesso efficaci per trattare il disturbo, ma rivolgiti al tuo ginecologo per conoscere i potenziali effetti collaterali che comportano . Se già prendi la pillola, prova a chiedere al tuo dermatologo se è possibile sostituirla con una che si è rivelata efficace nel trattamento dell'acne, come la Yaz. Pur non essendo un trattamento medico, è importante lavare il viso due volte al giorno per asciugare i brufoli e prevenire la formazione di altre impurità.  Esercita sempre una pressione delicata durante il lavaggio per evitare di farti male; Dovresti lavare il viso anche dopo aver praticato attività che causano un'intensa sudorazione. I residui di sudore provocano accumulo di sebo e di conseguenza brufoli ; Puoi preparare in casa un detergente a base di oli. Misura 30 ml di un olio biologico, come quello di semi di canapa, semi di girasole o ricino. Puoi anche usare 30 ml di burro di karité . Aggiungi 3-5 gocce di un olio essenziale antibatterico o antisettico per combattere i batteri responsabili dell'acne. Prova per esempio quello di melaleuca , lavanda , origano , rosmarino  o franchincenso . Mescolali e conserva la soluzione in un recipiente ermetico. Assicurati di tenerlo lontano dalla luce.
Informati sull'acne moderata. Comprendi il ruolo degli oli. Rivolgiti a un dermatologo. Prepara la maschera. Mescolati gli ingredienti, preleva la maschera con le dita e applicala su tutto il viso. Risciacquata la maschera, tampona il viso con un asciugamano morbido e applica una crema idratante non comedogenica. Per iniziare il trattamento, riempi d'acqua una pentola di dimensioni medie e portala a ebollizione. Una volta che l'acqua si sarà raffreddata leggermente (ma dalla pentola dovrebbe comunque continuare a uscire il vapore), prendi un asciugamano e siediti davanti al tavolo su cui hai appoggiato la ciotola. Alterna caldo e freddo. Usa un astringente, che rende la pelle compatta, aiuta ad asciugare i brufoli e a combattere l'infiammazione. Lavato il viso e applicato un astringente, proteggi la pelle con un prodotto idratante. Prepara una soluzione a base di sale marino, efficace per seccare i brufoli. Dissolto il sale, versa delicatamente la soluzione sulla mano e massaggiala sul viso. Trascorsi 10 minuti, risciacqua il viso con dell'acqua tiepida, evitando di fare finire la soluzione negli occhi. Risciacquato e asciugato il viso, è necessario applicare una crema idratante per evitare di seccare troppo la pelle. Prepara una pasta al sale marino. Informati sui trattamenti topici ai retinoidi. Usa prodotti a base di acido salicilico, uno dei principi attivi più efficaci che ci siano per trattare l'acne e seccare il sebo in eccesso, responsabile dei brufoli. Informati sugli antibiotici. Prova i prodotti a base di perossido di benzoile, una sostanza che elimina i batteri responsabili dell'acne. Se sei una donna, considera l'assunzione della pillola per far seccare i brufoli e combattere l'acne. Pulisci il viso.
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