Primo Metodo: Usa il Body Language Quarto Metodo: Ignorare Qualcuno in Diversi Ambienti Secondo Metodo: Usa la Tecnologia Terzo Metodo: Cambia la Tua Routine
una volta che lo fai, riconosci la sua esistenza. Se è vicino a te, evita a tutti i costi il contatto visivo, magari concentrandoti su qualcun altro o guardando di fronte a te o verso il pavimento.   Se questa persona è più bassa di te, guarda oltre la sua testa; se è più alta, non guardare verso l'alto. Se è della tua stessa statura e si trova al tuo fianco, prova a fissare dritto davanti a te, così i vostri sguardi non si incroceranno. Procedi con le braccia lungo i fianchi e a testa alta, come se stessi fissando il tuo prossimo traguardo, anche se non dovessi avere alcuna direzione.   Se la vedi avvicinarsi a te da lontano, lascia dello spazio sufficiente tra voi due in modo da non sfiorarvi. Non cambiare strada quando la incontri. Se attraversi o imbocchi un vicolo, le darai l'impressione di essere preoccupato rispetto alla possibilità di incontrarla. Puoi percorrere un'altra direzione solo se la scorgi a distanza e lei non ti vede. Incrocia le braccia sul petto e le gambe, assumi una postura cadente e renditi totalmente inavvicinabile. Il tuo corpo dovrebbe dire “Non provare a parlarmi”: si spera che colga il tuo messaggio.   Non sorridere. Mantieni un'espressione neutra, magari accigliata, per farle capire che non vuoi parlare. Puoi anche provare ad assumere uno sguardo vuoto: questo bloccherebbe chiunque. Se hai i capelli lunghi o la frangetta o porti un cappello, prova a coprire una parte del viso per scoraggiarla a guardarti negli occhi. Se sei con i tuoi amici, rivolgiti a loro e gesticola parecchio, mostrandoti talmente preso dalla conversazione da non poter parlare con nessun altro. Se sei da solo, mostrati preso da un libro o da una rivista. Puoi anche provare a leggere le parole a bassa voce, come se stessi cercando di memorizzarle. Tieni le mani occupate. Che tu stia camminando o stia seduto, tieni il telefono, i libri o un qualsiasi altro oggetto in mano: la scoraggerai ad avvicinarsi. Ciò non è semplice, specialmente se andate nella stessa classe, ma non disperare:   Se siete compagni di banco, cambia il posto. Qualora fosse stato assegnato da un insegnante, parla con lui per chiedergli il permesso. Se la incontri al bar della scuola, siediti a distanza da lei. Se ti imbatti in lei nei corridoi, guarda davanti a te, come se stessi pensando ad altro e non la avessi nemmeno vista. Se ti fa una domanda a lezione, fingi di non aver sentito. Tuttavia, è possibile limitare il contatto:   Non andare alla macchinetta del caffè o in cucina quando questa persona è lì. Assicurati di programmare degli orari di pausa diversi dai suoi. Se le vostre scrivanie sono vicine, focalizzati sul tuo computer e crea una barriera con una pila di fogli, così la vedrai di meno. Non mettere a repentaglio la tua vita professionale. Se proprio devi parlarle, fallo. Poi, fuori dall'ambito lavorativo, potrai ignorarla come e quanto ti pare. Parla e ridi con i tuoi amici, dimostrandole che ti stai divertendo da matti. Balla. Se questa persona si avvicina a te, prendi per mano un amico e balla con lui. Cerca comunque di parlare con te? Chiudi gli occhi, come se stessi veramente sentendo la musica. Se questa persona riesce ad entrare nel tuo circolo, lasciati coinvolgere dagli altri amici. Quando parla, pensa ad altro o prendi il cellulare, comportati come se non esistesse. questo strumento ti aiuterà ad ignorare quasi chiunque. Puoi mostrarti impegnatissimo a parlare o a scambiare intensamente messaggi con qualcuno, ma esistono anche altre opzioni:   Cambia il numero di telefono, così non potrà più mettersi in contatto con te. Blocca il suo numero per non ricevere più messaggi. Imposta la sveglia quando sai che incontrerai questa persona; fai finta che ti stiano chiamando. Portati dietro le cuffie e il lettore mp3 e alza il volume per lasciarti assorbire completamente. Comunque, le cuffie possono essere usate come isolante dal mondo esterno anche da sole, senza necessariamente accendere l'iPod.  Puoi addirittura chiudere gli occhi e cantare, così le farai capire che non ha chance di parlare con te. Non rispondere alle sue email, ai suoi messaggi e post su Facebook, ai DM su Twitter e agli altri suoi tentativi di contatto virtuale.   Bloccala da tutti i tuoi social network. Assicurati che non possa più raggiungerti in rete. Cambia l'indirizzo email e gli username che usi di solito: non ti troverà. Se la incontri sempre tra una lezione e l'altra, fai la via più lunga per non vederla. Se te la ritrovi sempre tra i piedi al lavoro, utilizza un altro corridoio o un altro bagno per minimizzare il contatto.   Se continui ad incontrarla comunque, comincia ad usare la macchina. Se cambia strada anche lei pur di vederti, continua a modificare i tuoi percorsi fino a quando non si arrenderà. Se sai quali sono i suoi bar, ristoranti e parchi favoriti, non andarci più. Tuttavia, farlo significa precluderti tante cose, dunque opta per questa possibilità solo se non hai proprio voglia di incontrarla.   Puoi anche informarti sui giorni in cui si reca in questi luoghi. Ad esempio, se frequenta il suo ristorante preferito durante il weekend, vacci un giorno infrasettimanale. Se questa persona entra in un certo bar solo in occasione dell'aperitivo, vacci più tardi. Se questa persona ama la carne, comincia a mangiare nei ristoranti vegani. Se odia il jazz, assisti ad un concerto nella tua zona. Se è una nemica di determinati tuoi amici, partecipa alle loro feste.  Recarti in posti nuovi non ti permetterà solo di ignorarla, ma anche di provare qualcosa di diverso.
Non guardarla negli occhi: Cammina velocemente per dimostrarle che sei impegnato, che hai un sacco di cose da fare e che non hai alcuna intenzione di perdere tempo con lei. Usa appropriatamente il linguaggio del corpo. Come alternativa al linguaggio del corpo, puoi provare a mostrarti molto occupato, con le mani piene e senza nemmeno un secondo da dedicare ad una sciocca conversazione con questa persona. Ignora un compagno di scuola. Ignorare una persona al lavoro è un po' più complicato, giacché in questo caso può essere difficile cambiare scrivania o evitare di collaborare per certi progetti. Se vuoi ignorare qualcuno nel tuo circolo sociale, scegli accuratamente gli amici da frequentare sempre e tieniti il più possibile alla larga da questa persona quando siete nella stessa stanza: Utilizza il cellulare: Ascolta la musica. Ignorare una persona on-line è più facile che farlo di persona. Percorri un'altra strada per non imbatterti più in questa persona. Evita i suoi posti preferiti. Frequenta i posti nei quali non entrerebbe.
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Using Body Language Ignoring Someone in Any Setting Using Technology Changing Your Routine