Valutare i Rischi Impedire agli Altri di Scrivere Messaggi alla Guida Eliminare la Tentazione di Scrivere un Messaggio Sfruttare la Tecnologia del Telefono
Ogni volta che hai la tentazione di scrivere un messaggio mentre guidi, chiediti: "Leggere questo messaggio adesso è così importante da rischiare un incidente?". O qualcosa di simile. Pensando ai rischi ogni volta che vorresti mandare un messaggio, puoi riuscire a perdere l'abitudine. Questo può aiutarti anche a diventare più paziente. Ti sarà utile capire che, considerati i rischi, non vale la pena di scrivere e che puoi aspettare. Molti siti web e compagnie telefoniche ti permettono di giurare di non scrivere messaggi alla guida. Giurando prometti di non distrarti mai quando guidi per un messaggio, riconosci i rischi di questa abitudine e che potresti ferire o uccidere altri guidatori se lo facessi.  Facendo il giuramento, onori la tua parola ogni volta che ti rifiuti di mandare un messaggio quando guidi. Puoi giurare sui siti Texting and Driving Safety o It Can Wait. Prima di metterti al volante, scrivi a qualcuno che non puoi parlare perché devi guidare. Puoi anche usare un semplice codice al termine dell'ultimo messaggio, come #G, che faccia capire al tuo interlocutore che stai per guidare. Quando dici a qualcuno che stai per guidare, puoi scrivere: "Sto guidando. Non posso risponderti per circa 45 minuti. Puoi aspettare a scrivermi, in modo da evitare distrazioni?". Se sei un genitore, puoi installare un'applicazione che impedisce a tuo figlio di scrivere messaggi quando guida. Queste app possono persino avvisarti se tuo figlio infrange le regole e se le disattiva. Spiegagli quali sono le tue intenzioni e lo scopo del programma. Aiutalo ad apprendere abitudini di guida sicure e non fargli credere che lo stai solo spiando.  Cellcontrol è un servizio a pagamento che ti fornisce un dispositivo da installare in auto e da collegare a un'applicazione. L'app impedisce al telefono di ricevere e inviare messaggi finché il mezzo è in movimento, oltre a bloccare altre funzionalità, come la fotocamera. Drive Safe Mode è un'altra app per i genitori che aiuta a impedire al guidatore di inviare e ricevere messaggi. Se noti che qualcuno scrive sempre messaggi quando guida, considera se è il caso di parlargli. Puoi chiedergli se conosce i rischi dell'uso del cellulare al volante, o semplicemente dirgli che ti senti a disagio quando controlla il cellulare mentre sei nel sedile del passeggero.  Per esempio, se tuo figlio ha appena preso la patente, parlagli dei rischi dell'uso dei messaggi alla guida. Discuti delle possibili alternative per aiutarlo a restare lontano dal telefono. Se ti trovi in auto con qualcuno che sta guidando, chiedigli di non mandare messaggi. Puoi dire: "Mi sento molto a disagio quando scrivi un messaggio, perché è pericolosissimo. Per favore, potresti non usare il cellulare quando mi accompagni in auto?". Se qualcuno cerca di controllare il telefono mentre guida, chiedigli se puoi leggergli il messaggio ad alta voce e rispondere per lui. In questo modo potrà tenere gli occhi sulla strada e inviare comunque una comunicazione importante. Puoi dire: "Posso rispondere io, in modo che tu possa continuare a concentrarti sulla guida. Dimmi solo cosa devo scrivere". Stabilire delle regole sull'uso del cellulare alla guida nella tua famiglia può essere utile per tutti, giovani e meno giovani. Imponi la norma che nessuno può scrivere messaggi alla guida, neppure gli adulti. Questo serve a dare l'esempio ai più giovani e a garantire la sicurezza di tutti.  Stabilisci delle conseguenze per chi scrive messaggi alla guida. Per esempio potresti decidere di non dare più la macchina a tuo figlio se ha questa abitudine. Non scrivere messaggi e non chiamare una persona se sai che sta guidando. In questo modo riduci il rischio che ti possa rispondere. Si tratta del modo migliore per evitare di scrivere messaggi alla guida. Ti aiuta a non sentire le notifiche e non vedrai accendersi lo schermo quando ricevi una comunicazione. Non vedendo nuovi messaggi, non avrai la tentazione di leggerli e rispondere. Appena arrivato potrai riaccendere il telefono. Se stai compiendo un lungo tragitto in auto, puoi fare una sosta ogni ora circa, se hai bisogno di controllare i messaggi. Se preferisci non spegnere completamente il dispositivo, imposta la modalità silenziosa. In questo caso potrai comunque vedere se ti è arrivato un messaggio. Assicurati solo di tenerlo con lo schermo rivolto verso il basso, in modo da non notare se si accende e avere la tentazione di controllare subito. Se preferisci lasciare attiva la suoneria, puoi disattivare solo le notifiche per i messaggi. Se desideri lasciare acceso il cellulare, puoi provare a tenerlo lontano da te. Questo lo rende di fatto inutilizzabile, in modo che tu non possa avere la tentazione di controllarlo. Puoi metterlo nel bagagliaio, dietro il sedile o in uno degli scompartimenti dell'auto. Se decidi di seguire questo consiglio, assicurati di non provare a raggiungere questi punti scomodi durante la guida. Cercando di prendere qualcosa fuori dalla tua portata, il rischio di incidente sarebbe ancora maggiore. Per evitare una situazione in cui ti rendi conto di dover inviare un messaggio molto importante, dedica un minuto prima di avviare la vettura a tutte le comunicazioni che non possono attendere. Se non puoi aspettare di leggere la risposta, manda il messaggio dopo il viaggio in auto. Dovresti anche inserire la destinazione nel navigatore e aprire la playlist che vuoi ascoltare prima di avviare la vettura. Anche queste azioni possono distrarti molto quando sei alla guida. Se hai con te un passeggero, chiedigli di leggerti i messaggi che ricevi e, se necessario, di rispondere. In questo modo potrai scrivere senza distogliere l'attenzione dalla strada. Fai usare il tuo telefono solo a persone di cui ti fidi e che possono leggere le tue conversazioni. Tutti gli smartphone hanno questa opzione, che può essere molto utile per evitare di scrivere messaggi alla guida. Con questa configurazione non riceverai telefonate, messaggi o avvisi. In questo modo non avrai distrazioni e si riduce il rischio che tu possa leggere un messaggio o decidere di rispondere. In modalità “Non disturbare” puoi stabilire delle eccezioni. In questo modo i numeri da te selezionati, per esempio i parenti stretti, possono chiamarti in caso di emergenza. Esistono applicazioni per smartphone che aiutano a evitare di scrivere messaggi alla guida. Alcune sono in grado di bloccare tutti gli avvisi e le telefonate quando guidi, mentre altre ti ricompensano se non usi il cellulare quando viaggi oltre i 10 km/h oppure trasformano i messaggi in file audio da ascoltare. Alcune delle app che aiutano a non scrivere messaggi alla guida sono Live2Txt, SafeDrive, Drivemode e DriveSafe.ly. Quasi tutti gli smartphone hanno tecnologie in grado di trasformare la voce in un messaggio di testo. Se riesci a capire come funziona il comando vocale, puoi scrivere messaggi usando solo la tua voce, persino quando sei alla guida. Prima di provare questo consiglio, impara a usare i comandi vocali del telefono. Se dovessi guardare il telefono e cercare di capire come aprire i messaggi, non servirebbe a nulla saperli scrivere senza mani.
Chiediti se ne vale la pena. Fai un giuramento. Fai sapere ad amici e parenti che stai guidando. Metti un'app sul cellulare di tuo figlio. Parla con la persona. Offriti di scrivere il messaggio per la persona. Imponi delle regole. Spegni il telefono. Silenzia il telefono. Metti il telefono dove non lo puoi raggiungere. Invia i messaggi prima di guidare. Chiedi a qualcuno di scrivere per te. Attiva la modalità “Non disturbare”. Scarica un'app di prevenzione. Usa i comandi vocali.
https://www.wikihow.com/Prevent-Texting-and-Driving https://www.wikihow.com/Prevent-Texting-and-Driving https://www.wikihow.com/Prevent-Texting-and-Driving https://www.wikihow.com/Prevent-Texting-and-Driving
Assessing the Risk Preventing Others From Texting and Driving Eliminating the Temptation to Text Using Your Phone’s Technology