Cure a Lungo Termine
Tutti hanno un particolare tipo di pelle: normale, secca, sensibile, grassa o mista. Conoscere il tuo tipo ti permetterà di acquistare i giusti prodotti per la cura della pelle e di usare i trattamenti più efficaci, riducendo al minimo le irritazioni. Se non conosci il tuo tipo di pelle, puoi chiedere a un dermatologo, a un truccatore o al commesso di un negozio di cosmetici. Possono eseguire un test e darti dei consigli sui prodotti da acquistare.  Normale: pori appena visibili, nessuna sensibilità, buon colorito. Secca: pori piccoli, punti rossi, poca elasticità, colorito opaco. Sensibile: soffri di arrossamenti, pruriti, bruciori o secchezza quando sei esposto a un irritante. Grassa: pori più grandi, colorito luminoso, presenza di punti neri, brufoli e altre imperfezioni. Mista: normale in alcune zone, secca o grassa in altre, soprattutto sul naso. Cerca di essere più delicato che puoi nelle zone colpite e usa acqua tiepida, non calda. Cerca un prodotto delicato, specifico per pulire la pelle senza seccarla o irritarla. Puoi usare anche un detergente per il viso con acido salicilico, un composto che ti aiuta a rimuovere e prevenire l'acne. Lavati con le mani pulite ed evita gli irritanti come spugne, loofah o panni. Le tue mani basteranno. Tutte le altre cose probabilmente irriteranno solamente la pelle. Bere più acqua ti aiuterà a mantenere il corpo in salute e a farlo funzionare meglio. Inoltre bere acqua significa che probabilmente non berrai bevande zuccherate e alcolici. Ci sono infatti sempre più testimonianze di un collegamento tra ciò che mangi e la comparsa dell'acne. Questo ti aiuterà a rimuovere le cellule epiteliali morte, ad ammorbidire la pelle e a rendere più uniforme la carnagione. Puoi acquistare uno scrub o un esfoliante. Ricorda di non esagerare: esfoliare la pelle più di una volta a settimana può far seccare la pelle e irritarla. Anche se prendere un po' di sole fa bene alla salute, prenderne troppo può provocare arrossamenti e irritazioni sul viso. Inoltre, i raggi UV possono provocare punti neri e ti espongono al rischio di cancro alla pelle. Prima di uscire, prova a usare un idratante con protezione solare 30 o 45. Non c'è bisogno di usare prodotti con un fattore di protezione più alto; una protezione 30 o 45 blocca già più del 90% dei raggi nocivi. I brufoli colpiscono più comunemente gli adolescenti, ma possono essere provocati da molte cause. Eccone alcune:  Cambiamenti ormonali: possono derivare dalla pubertà, dall'uso di certi farmaci, dalla pillola anticoncezionale eccetera. Alimentazione: latticini e prodotti contenenti glutine possono provocare sfoghi della pelle. Capelli non lavati: l'olio dei tuoi capelli può ostruire i tuoi pori, soprattutto intorno alla corona della testa. Cosmetici: se usi del trucco, anche dopo esserti lavato il viso, potrebbero rimanere dei residui in grado di coprire i tuoi pori e far nascere dei brufoli. Procurati un buon struccante se pensi che sia il tuo caso. Anche i prodotti per la pelle troppo grassi o aggressivi possono avere lo stesso effetto. Sudore o umidità eccessivi: può sembrarti strano, ma è presente un lievito sulla tua pelle chiamato malassezia. Può trovarsi sulla tua pelle senza causare problemi, ma quando viene esposto a troppa umidità, può crescere rapidamente e provocare sfoghi. Anche se puoi essere tentato di schiacciarti i brufoli, si tratta di un metodo controproducente. Farlo provoca la diffusione dei batteri in altre parti del viso. Inoltre le tue mani portano sporco, oli e altri grassi sulla pelle. Prova a tenere il più possibile le mani lontane dal viso e dalle altre zone in cui si presentano i brufoli.
Determina il tuo tipo di pelle. Lavati il viso due volte al giorno con un sapone o un detergente delicato. Rimani idratato. Esfolia la pelle una volta a settimana. Indossa una protezione solare. Riconosci le diverse cause dell'acne. Non toccarti i brufoli o la pelle del viso.
https://www.wikihow.com/Reduce-the-Swelling-and-Redness-of-Pimples
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