Prepararsi per Andare in Piscina Sapere se hai qualche Malattia Trasmessa dall'Acqua
Per garantire la pulizia personale in questi ambienti, la prima cosa da fare è accertarsi che l'acqua sia sicura. Recati alla piscina pubblica, verifica i risultati delle analisi eseguite sulla qualità dell'acqua e controlla la trasparenza dell'acqua stessa; puoi anche esaminare i livelli di cloro portando un kit per fare tu stesso il test. Mentre sei in piscina puoi controllare anche tutti gli altri parametri di sicurezza. Se vai a nuotare quando sei assetato, potresti essere indotto (anche involontariamente) a bere qualche sorso d'acqua che contiene batteri che potrebbero farti stare male. Esistono alcune situazioni in cui non è opportuno andare a nuotare. Se tu o qualche familiare soffrite di questo disturbo, dovete evitare di tuffarvi, in quanto potreste diffondere malattie attraverso i germi o i residui di materia fecale rimasti sul corpo. Non sottovalutare il rischio di avere un attacco di diarrea quando sei in acqua. Si tratta di un'altra situazione in cui potresti diffondere agenti patogeni, dato che potrebbero uscire delle secrezioni infette dalla ferita, come pus o sangue. Controlla tutti i familiari se hanno delle lesioni aperte e in questo caso non farli entrare in acqua. Fasciare la ferita non offre alcuna protezione; la benda si bagna di secrezioni e le rilascia nell'acqua, assicurati quindi che nessuno dei tuoi familiari entri in piscina se ha delle ferite. Anche se prendi tutte le precauzioni per mantenere delle buone condizioni igieniche in acqua, tu o i tuoi familiari potreste sviluppare una di queste malattie causate dalle acque contaminate e che si possono contrarre quando si resta esposti a funghi, virus, batteri o altri microbi; tra gli agenti patogeni più comuni ci sono l'E. coli, il norovirus e il cryptosporidium.  Queste malattie possono essere causate anche dai prodotti chimici versati in piscina.  Tuttavia, è improbabile contrarre i pidocchi, lo Staphylococcus aureus resistente alla meticillina (MRSA) e gli ossiuri in una piscina pubblica.. Esistono diversi tipi di RWIs che potresti contrarre in una piscina pubblica e solitamente colpiscono pelle, orecchie, occhi, sistema respiratorio o tratto gastrointestinale. Cerca i sintomi principali dei disturbi di cui potresti soffrire, tra i quali:  Diarrea, il problema che si presenta con maggiore frequenza; Otiti; Sfoghi cutanei; Irritazioni a occhi e polmoni; Infezioni del tratto respiratorio superiore. Le piscine pubbliche non sono l'unico luogo in cui è possibile contrarre queste malattie; nonostante l'uso dei prodotti chimici, i germi sono sempre presenti. Questo è vero per tutte le fonti d'acqua pubbliche, devi quindi prestare molta attenzione quando ti trovi in zone ricreative; oltre alle piscine, gli altri ambienti potenzialmente a rischio sono:  Giochi d'acqua nei parchi; Parchi acquatici; Idromassaggi; Strutture ludiche ad acqua;  Fiumi; Laghi; Fontane; Mari.
Verifica le condizioni d'igiene della piscina. Mantieniti idratato prima di fare il bagno. Non andare in piscina se hai la diarrea. Non andare a nuotare se hai delle ferite aperte. Riconosci il pericolo che deriva dalle malattie d'acqua ricreative (RWIs). Controlla i sintomi delle malattie. Sii prudente in tutte le aree in cui è presente l'acqua.
https://www.wikihow.com/Be-Hygienic-Using-Public-Swimming-Pools https://www.wikihow.com/Be-Hygienic-Using-Public-Swimming-Pools
Getting Ready to Get in the Pool Knowing If You Have a Water-Born Diseases