Prendersi Cura dei propri Capelli Prendersi Cura della propia Pelle
Lascia l'olio sui capelli tutta la notte e lavali con lo shampoo la mattina seguente. (per problemi di forfora) Utilizza piuttosto un pettine dai denti molto larghi.   Strofina delicatamente un panno ruvido imbevuto di latte per rimuovere i punti neri. Lascialo asciugare prima di risciacquare. 
Massaggia la tua cute con dell'olio di ricino o di cocco caldi due volte a settimana. Non utilizzare mai la spazzola sui capelli bagnati poiché riuscirai solamente a spezzarli. Per sbarazzarti dei pidocchi, applica del succo di foglie di basilico su cute e capelli, lasciandocelo tutta la notte, e risciacquandolo via al mattino seguente! Applica, con dei batuffoli di cotone, dell'aceto su spalle e dorso per 10-30 minuti, per incredibili risultati in 3-4 settimane (per problemi d'acne). Detergi il viso con latte non bollito. Applica del succo di menta sui foruncoli. Per ridare tono al colore della pelle delle ginocchia e dei gomiti, strofinaci del succo di limone per 3-4 mesi.
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