Rinforzare la Malattia di Mattina Ingannare l'Insegnante e l'Infermiera Scolastica Fingere una Malattia Specifica Continuare Durante la Giornata Iniziare a Fingere la Sera Precedente
Mettilo nel gabinetto e fingi di vomitare. Se i genitori non si svegliano, vai tu da loro e racconta cosa è appena successo. Non prepararti per andare a scuola. Dai invece l'impressione che sia un compito difficile da svolgere.  Vestiti lentamente, ma non troppo. Salta un bottone della camicia, non pettinarti bene e non allacciarti le scarpe. Fai in modo di avere occhi "da malato". Pensa a qualcosa di triste e bagna gli occhi di lacrime. Potrai anche strofinarli leggermente per renderli più iniettati di sangue. Anche se hai dormito abbastanza la sera precedente e non hai borse naturali sotto gli occhi, è facile crearle artificialmente.  Prendi un ombretto color lavanda o blu. Mescola dell'acqua per dare una tonalità più naturale al colore. Strofinalo bene sulla pelle, ma rendi il trucco visibile. Potresti anche strofinare della vaselina sotto gli occhi. La mancanza di appetito è un sintomo comune di malessere. I tuoi genitori saranno particolarmente preoccupati se ami la colazione, o se ti hanno preparato il tuo piatto preferito. Quando i genitori decidono che dovresti rimanere a casa, non limitarti a scrollare le spalle e accettare la decisione.  Protesta contro la decisione (ma solo se non hai dovuto convincerli prima). Questo rinforzerà la convinzione che tu sia davvero malato. Potresti dire: "Mamma, ma dovrò impegnarmi molto per recuperare!", oppure: "Ma oggi ho il compito di matematica!". Se i genitori sanno che queste cose non t'interessano, di’: "Ma oggi ho lezione di musica o arte", o parla di qualcosa che sanno che apprezzi. Non esagerare. Non dire che vuoi fare un compito se i tuoi genitori non crederanno mai che sia così. Potrebbe essere controproducente, se non farai attenzione. A seconda della scuola, dovrai avere il permesso dell'insegnante per andare in infermeria. Le infermiere sono esperte e solitamente riconoscono subito chi finge. Può essere facile ingannarle, però, se farai due visite in infermeria in due diversi momenti della giornata.  Attendi un'ora o due dopo l'inizio della scuola, poi chiedi all'insegnante se puoi andare in bagno. Dopo aver impiegato più tempo del necessario, torna in classe e di’ che hai vomitato e devi andare in infermeria. Inizia con delle semplici richieste e non dire subito "Voglio andare a casa".  Quando arrivi dall'infermiera la prima volta, dille che non ti senti bene, che hai le vertigini o che hai sonno. Chiedi se puoi riposare un po' prima di tornare in classe. Questo darà l'impressione che tu non voglia necessariamente andare a casa, e che stia cercando di portare a termine la giornata scolastica. La tua storia sembrerà più realistica e darai davvero l'impressione di non stare bene.  Non esagerare russando, ma copri solo il viso con un cuscino o uno straccio. Questo darà l'impressione che tu sia sensibile alla luce (un sintomo dell'emicrania) e cerchi di riposare. L'infermiera potrebbe voler condurre alcuni test per confermare la tua storia.  Se vuole misurarti la pressione sanguigna, trattieni il respiro mentre lo fa. Questo aiuterà ad abbassare la pressione e farti sembrare malato.  Di’ all'infermiera che hai vomitato; probabilmente non lo metterà in dubbio. L'infermiera ti misurerà anche la temperatura. Preparati a un termometro orale risciacquando la bocca con acqua calda subito prima della visita, o correndo per accaldarti e alzare la temperatura. Se l'infermiera ti rimanda in classe, non preoccuparti. Questo significa solo che sarai pronto a una seconda visita e a essere mandato a casa.  Di’ all'infermiera che hai provato a rimanere in classe ma ancora non ti senti bene e non riesci a concentrarti. Sono le parole vincenti. Dille che stai iniziando ad avvertire i sintomi dell'influenza, della nausea, ecc. Non complicare troppo le cose. Non esagerare troppo i sintomi e non fingerne troppi. Di’ solo che ti senti "male", che "hai mal di testa" e che "non puoi concentrarti in classe perché stai male". Potresti essere tentato di chiedere di chiamare i tuoi genitori, ma non farlo! Si tratta di un campanello d'allarme che indica all'infermiera che stai fingendo di essere malato. Una reazione allergica o un altro tipo di sfogo contagioso ti costringeranno a rimanere a casa.  Per prima cosa, grattati il petto finché non sarà rosso. Cerca di grattarti in modo circolare per dare allo sfogo un aspetto più realistico. Prova infine ad accompagnare lo sfogo con altri sintomi, come naso che cola o mal di testa. . Se riuscirai a sembrare malato, i tuoi genitori vorranno probabilmente misurarti la temperatura. Preparati ad agire in fretta e fingere di avere la febbre.  Chiedi di andare in bagno prima che ti misurino la temperatura. Assicurati di avere con te una tazza. Riempila di acqua calda da bere e risciacqua la bocca, soprattutto sotto la lingua. La temperatura della bocca si alzerà. Assicurati di scaricare lo sciacquone prima di aprire il lavandino, così i tuoi genitori non s'insospettiranno troppo! Nota: questo metodo funzionerà solo se ti misureranno la temperatura sotto la lingua, naturalmente. Se il termometro va nell'orecchio, prova a prenderlo prima che ti misurino la temperatura e tienilo vicino a qualcosa di caldo, come un termosifone o una lampadina. Se i tuoi genitori si limitano a metterti una mano sulla fronte, strofinala rapidamente quando non guardano, oppure prendi un asciugacapelli e riscaldati la faccia, dicendo che hai la fronte calda.  Metti dell'acqua calda sotto le ascelle, sulla fronte e sulle guance. Sarai più caldo e darai l'impressione di aver sudato. Cerca di raggiungere una temperatura superiore ai 37 °C, ma minore di 39,5 °C. Se la temperatura è sotto i 37 °C non si considera che una persona abbia la febbre, e sopra i 39,5 °C sarai portato subito dal dottore. È molto facile fingere un mal di testa, perché non c'è modo di sapere se stai dicendo la verità. Fingendo i sintomi tipici di questa condizione, i genitori ti crederanno.  La luce e i suoni dovrebbero infastidirti. Afferma che ti fa male solo una zona specifica della testa, ad esempio quella sopra il sopracciglio destro. Questo è molto importante se vuoi fingere l'emicrania. Toccati la fronte di tanto in tanto e fai una smorfia di dolore. Di’ che senti le vertigini e non riesci a vedere bene. Mentre cammini lentamente, fermati di colpo, chiudi gli occhi e "riprendi l'equilibrio" tenendoti a qualcuno o qualcosa. Chiedi ai tuoi genitori se possono abbassare la voce. Il giorno prima di quello che vuoi saltare, fai un sonnellino e spegni tutte le luci, oppure, se ti stai riposando a casa, spegni la luce più vicina a te e sdraiati sul divano più vicino. Chiedi farmaci o pillole, ma non prenderli. Questo metodo funziona meglio subito dopo aver fatto colazione.  Corri improvvisamente in bagno. Rimani del tempo in bagno, scarica lo sciacquone e spruzza del deodorante per coprire l'odore inesistente. Puoi anche provare a creare della diarrea finta. La congiuntivite è molto comune e molto contagiosa! Se c'è il dubbio che tu abbia la congiuntivite rimarrai senza dubbio a casa.  Procurati del rossetto rosso e della vaselina e strofinali sulla palpebra di un occhio. Assicurati però di farlo solo per un occhio, perché la congiuntivite raramente li infetta entrambi. Oltre alle tue parole, l'unico vero sintomo reale è il vomito, che puoi fingere facilmente.  Dopo aver mangiato, inizia a lamentarti di sentirti male. Se i tuoi genitori non guardano, infilati due dita in gola, ma non troppo in profondità, così da avere un conato, ma senza vomitare. Quando senti che potresti vomitare, leva subito le dita. Usa questa tecnica raramente, però, per non rischiare di farti male. Prepara del vomito finto per completare l'effetto. Prendi dei fiocchi d'avena e dell'acqua, corri in bagno, metti acqua e avena in bocca, puoi sputa il tutto sul lavandino. Puoi anche fingere un incidente versando del vomito finto a terra (o sul letto, per rendere il tutto ancora più credibile). Di mattina, di’ che non ricordi cos'è accaduto e scusati con chiunque debba pulire. Se sei una ragazza e hai iniziato ad avere il ciclo, di’ ai tuoi genitori che hai dei crampi o che è arrivato quel momento del mese. Tuo padre probabilmente non vorrà parlarne e tua mamma capirà. Nessuno dei due potrà provare che stai fingendo. Queste malattie sono facili da imitare. Sono anche molto contagiose, perciò i tuoi genitori probabilmente non ti manderanno a scuola, dove correresti il rischio di infettare i compagni.  Soffiati il naso con molti fazzoletti e gettali a terra, sul comodino o sul letto. I tuoi genitori penseranno che tu abbia il naso che cola e non ti faranno andare a scuola, con un raffreddore così forte. Respira solo con la bocca, come se il tuo naso fosse tappato. Se non ti trovi nella stessa stanza dei tuoi genitori, e loro ti chiedono qualcosa, tappati il naso quando parli. Indossa molti strati di abiti. Così darai l'impressione di avere i brividi e freddo. Starnutisci rumorosamente, poi tira su col naso davanti ai tuoi genitori. Fallo anche quando si trovano in un'altra stanza, così che possano sentirti. Allunga le labbra per farle sembrare screpolate (o in alternativa metti molto burrocacao per dare l'impressione che le vuoi "guarire") e attorciglia il naso per renderlo più rosso. Afferma che ti fanno "male le ossa" o che senti molti dolori diffusi. Fai attenzione a non dare l'impressione di avere un'infezione batterica, perché altrimenti finiresti subito dal dottore.  Quando cammini, tieni la bocca aperta, per farti venire la gola secca. Evita di bere e mangiare. Succhia pastiglie per la gola rosse, per far diventare la gola rossa. Fai una smorfia di dolore quando deglutisci. Parla con un tono profondo e graffiato e sorseggia costantemente dell'acqua. Di’ che senti la gola irritata, o che hai l'impressione di inghiottire del vetro. I tuoi genitori probabilmente controlleranno come stai durante la giornata, per assicurarsi che tu non stia facendo finta di stare male, o per vedere se stai meglio.  Se i tuoi genitori sono a casa con te, fingi di dormire e assicurati di rispettare la messinscena quando controllano come stai. Se i genitori sono al lavoro, chiama per aggiornarli. Questo ti farà sembrare responsabile e non darà l'impressione che tu ti stia divertendo. Se ti chiamano per controllarti dal lavoro, aspetta che il telefono squilli 3 o 4 volte prima di rispondere, e usa un tono di voce stanco. Se rimani a casa, fingi di dormire molto e di iniziare gradualmente a "sentirti meglio".  A circa metà della giornata, abbandona uno o due sintomi. Se non dimostri alcun segno di miglioramento alla fine del giorno, i genitori potrebbero portarti dal dottore, che noterà che non hai alcun problema fisico. Se pensi che i genitori ti porteranno dal medico, prova a "guarire" dalla malattia. Dovresti essere malato a casa, ricordi?!  Non uscire e non farti vedere fuori di casa. Se un vicino o un amico dei tuoi genitori ti vedesse, potrebbe dirlo ai tuoi. Assicurati di metter via tutti i giochi prima che i tuoi genitori arrivino a casa. Se vedessero che ti sei divertito, sospetterebbero che tu stessi fingendo. Cancella la cronologia internet, così che non si accorgano che stavi giocando al computer. Se vuoi rimanere a casa il giorno seguente, di’ a mamma o a papà che non ti senti bene la sera prima.  Non dirlo troppo presto il giorno prima, perché alcune malattie passano in una notte, come il mal di stomaco. Fai partire i sintomi dopo le 18:30 o dopo cena. Se sei già stato vittima di un virus o una malattia, imita quei sintomi; darai meno l'impressione di fingere. Se hai avuto contatti con una persona con il raffreddore o malattie simili, imita quei sintomi, per simulare un contagio. Schiaffeggiati le guance. Quando inizi a soffrire di raffreddore o ti ammali, le guance diventano rosse. Puoi imitare questo sintomo schiaffeggiandoti ripetutamente le guance quando i tuoi genitori non vedono. Non esagerare però, o ti farai male! Comportati in modo goffo, per dare l'impressione che tu sia malato o stanco. I genitori ti crederanno di più se sacrificherai qualcosa che ti piace fare oltre a quella che non ti piace (andare a scuola).  Non finire il tuo piatto preferito a cena. Quando i tuoi genitori ti chiedono cosa non va, puoi dire loro che ti fa male la pancia. Assicurati di nascondere degli spuntini in camera, così da poter saltare un pasto e far credere loro che stai male. Se hai progetti con gli amici, non uscire con loro. Chiedi di non passare del tempo con la famiglia o non guardare il tuo programma TV preferito. Vai a letto prima del solito. Questo darà l'impressione che tu non pensassi già di rimanere a casa, e ti darà anche una ragione per non andare a scuola.  Se normalmente fai i compiti di sera, inizia, ma abbassa la testa periodicamente, così che i genitori vedano che non ti senti bene e non riesci a lavorare nel solito modo. Se solitamente fai i compiti in orario, continua a farlo, per dare l'impressione che tu voglia andare a scuola, ma a metà del lavoro lamentati dicendo che non ti senti bene. Non finendo i compiti, avrai un'altra scusa per rimanere a casa. Questo metodo è più efficace se i tuoi genitori si preoccupano dei tuoi voti. . Andare a letto presto sarà un segnale d'allarme, soprattutto se di solito cerchi di rimanere alzato più di quanto ti sia concesso.  Non dire niente o di’ solo che non ti senti bene e ti devi sdraiare. In alternativa, prova a catturare l'attenzione dei tuoi genitori camminando accanto a loro o uscendo dalla stanza e andando direttamente a letto. Non lavarti i denti. Se i tuoi genitori lo noteranno, probabilmente arriveranno a ricordartelo. A quel punto, si chiederanno probabilmente cosa non va e potrai dire che non ti senti bene. Dimostrati impaziente, magari persino irritabile e voglioso di andare a letto. Non essere troppo irritabile, però: vuoi che i tuoi genitori provino compassione perché stai male, non che ti puniscano perché sei maleducato! Svegliati e sveglia i genitori all'1:00 circa e di’ loro che non ti senti bene.  Se stai fingendo di avere problemi di stomaco, di’ loro che hai appena vomitato (dopo aver lasciato del vomito finto in bagno).  Piangi a comando (se ci riesci), per dare l'impressione che tu stia davvero male. Per i sintomi dell'influenza o del mal di gola, tossisci o schiarisciti la gola, facendo abbastanza rumore perché i tuoi genitori sentano dalla loro camera. Strofina la faccia vigorosamente subito prima che vengano a controllarti, per essere rosso e sembrare malato. Così facendo di mattina avrai le borse sotto gli occhi, e avrai una ragione legittima per rimanere a casa.  Vai a dormire un'ora o due dopo l'orario in cui dormi di solito. Questo potrebbe farti venire delle piccole borse sotto gli occhi o renderli leggermente gonfi. Cerca di dormire almeno 4 ore, se non vuoi essere troppo stanco il giorno seguente.
Svegliati prima dei genitori e prepara silenziosamente del vomito finto. Vestiti controvoglia. Fingi di avere le occhiaie. Pilucca la colazione. Protesta se suggeriscono che dovresti rimanere a casa. Ottieni il permesso di andare in infermeria. Chiedi all'infermiera se puoi "sdraiarti". Fingi di addormentarti. Falsifica i test clinici. Fai una seconda visita all'infermeria. Fingi di avere un'irritazione. Fingi di avere la febbre Fingi un'emicrania. Fingi di avere la diarrea. Fingi la congiuntivite. Fingi di soffrire di mal di stomaco, nausea o crampi addominali. Fingi di avere il raffreddore o l'influenza. Fingi di avere il mal di gola. Affronta le aspettative dei genitori. Mostra segni di miglioramento. Mantieni un profilo basso. Inizia a mostrare dei leggeri sintomi la sera precedente. Non fare qualcosa che normalmente vorresti fare. Inizia i compiti, ma non finirli. Vai a letto presto Svegliati nel cuore della notte. Rimani alzato tutta la notte.
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