Strategia per Sopravvivere alla Caduta da un Aereo Strategia per Sopravvivere a una Caduta di Diversi Piani
A meno che tu non stia cadendo da un aeroplano, non avrai abbastanza tempo per provare questo metodo. Aumenta al massimo la tua superficie allargando braccia e gambe usando questa tecnica di paracadutismo.  Posizionati in modo che la parte frontale del tuo corpo sia rivolta verso il terreno. Inarca la schiena e il pube, inclinando la testa all'indietro come se stessi cercando di toccare la nuca con le gambe. Stendi le braccia e piega i gomiti a 90° così che gli avambracci e le mani puntino in avanti (paralleli e laterali alla testa) con i palmi rivolti verso il basso; apri le gambe alla larghezza delle spalle. Piega leggermente le ginocchia. NON bloccare le gambe e tieni i muscoli rilassati. Atterra in movimento per assorbire meglio l'impatto. In caso di cadute da un'altezza notevole, la superficie sulla quale atterrerai è la variabile più importante per le tue probabilità di sopravvivenza. Cerca dei ripidi declivi che diventino leggermente meno scoscesi, così da non perdere tutta l'inerzia al momento dell'impatto. Osserva il terreno sotto di te mentre cadi.  Le superfici dure e inflessibili come il cemento sono le peggiori sulle quali cadere. Cerca di evitare anche le superfici non uniformi o molto frastagliate, che offrono un'area inferiore sulla quale distribuire la forza dell'impatto. Le superfici migliori sulle quali cadere sono quelle che si comprimeranno o ti faranno spazio quando atterrerai su di esse, come la neve, il terreno molle (un campo lavorato da poco o una palude), alberi e vegetazione fitta (anche se in questo caso correrai un grande rischio di impalamento). L'acqua è sicura solo per le cadute fino a 30 metri; oltre questa altezza l'acqua presenta condizioni di poco migliori rispetto al cemento, perché non potrà essere compressa. Cadere in acqua inoltre presenta un grande rischio di annegamento (perché probabilmente perderai conoscenza a causa dell'impatto). L'acqua è molto più sicura se è spumosa e piena di bolle. Se stai cadendo da un aeroplano, avrai solitamente a disposizione 1-3 minuti prima dell'impatto. Avrai anche la possibilità di viaggiare in senso orizzontale per una buona distanza (fino a circa tre chilometri).  Dalla posizione ad arco descritta in precedenza, puoi dirigere il tuo volo in avanti tirando le braccia leggermente indietro rispetto alle spalle (in modo che non siano così tese in avanti) e raddrizzando le gambe. Puoi muoverti all'indietro stendendo le braccia e piegando le ginocchia come se stessi cercando di toccare la parte posteriore della testa con i talloni. Puoi girare verso destra abbassando leggermente la spalla destra dalla posizione ad arco, ed eseguire curve verso sinistra abbassando la spalla sinistra. Ricorda di rilassare il corpo, tenere le ginocchia piegate e cadere sui piedi. Cadi in avanti e non all'indietro, proteggendo la testa con le braccia in caso di rimbalzo. Se hai assunto la posizione ad arco, metti il corpo in posizione verticale prima di atterrare (come guida, tieni presente che da un'altezza di 300 metri avrai a disposizione circa 6-10 secondi, a seconda della tua velocità, prima dell'impatto). Se riesci ad afferrare un grande oggetto, come un'asse di legno o un pezzo di telone, aumenterai molto le tue probabilità di sopravvivenza. L'oggetto assorbirà parte dell'impatto quando cadrai e la pressione sulle tue ossa sarà minore. Se stai cadendo accanto a un edificio o giù da un dirupo, fai del tuo meglio per spezzare la caduta in più parti colpendo una sporgenza, del terreno più in basso, un albero o un altro oggetto. In questo modo frenerai l'inerzia della caduta e subirai cadute più brevi, aumentando molto le probabilità di sopravvivenza. Se le ginocchia e i gomiti saranno bloccati e i muscoli rigidi, l'impatto della caduta farà più danni agli organi vitali. Non rimanere rigido. Fai del tuo meglio per rilassare il corpo, così quando colpirai il terreno potrai assorbire meglio l'impatto.  Un metodo per rimanere (relativamente) calmo è concentrarsi sulle tecniche per aumentare le probabilità di sopravvivenza. Mantieni il controllo del corpo, muovendo le braccia e le gambe per assicurarti che non siano rigide. Probabilmente non c'è niente di più importante (o di facile da fare) per sopravvivere a una caduta di piegare le ginocchia. Delle ricerche hanno mostrato che tenendo le ginocchia piegate al momento dell'impatto è possibile ridurne la forza di 36 volte. Non piegarle troppo però – mantieni solo un leggero angolo per non tenerle bloccate. A prescindere dall'altezza da cui stai cadendo, dovresti sempre cercare di atterrare con i piedi. In questo modo concentrerai l'impatto su una piccola zona, facendo assorbire gran parte della forza ai piedi e alle gambe. Se ti trovi in un'altra posizione, cerca di raddrizzarti prima di colpire il terreno.  Fortunatamente, assumere la posizione con i piedi verso il basso sembra una reazione istintiva. Mantieni i piedi e le gambe ben unite, in modo che entrambi i piedi colpiscano il terreno allo stesso tempo. Atterra sulla punta dei piedi. Indirizza le dita leggermente verso il basso prima dell'impatto, in modo da atterrare sulla punta dei piedi. Questo permetterà alla parte inferiore del corpo di assorbire meglio l'impatto. Dopo aver toccato terra con i piedi, cadrai su un lato, in avanti o indietro. Evita di impattare sulla schiena. Cadere su un lato è statisticamente la scelta migliore. Se non riesci a farlo, cerca di cadere in avanti, allora, attutendo la caduta con le braccia. Quando si cade da una grande altezza, solitamente si tende a rimbalzare. Alcune persone che sopravvivono al primo impatto (spesso grazie a una caduta sui piedi) soffrono di un infortunio fatale al secondo impatto. Probabilmente perdono coscienza al momento del rimbalzo. Quindi copri la testa con le braccia, posizionandole ai lati della testa con i gomiti rivolti in avanti e le dita intrecciate dietro la testa o il collo. In questo modo proteggerai gran parte della testa. Grazie a tutta l'adrenalina che ti scorre nelle vene a causa del volo, potresti non sentirti nemmeno ferito dopo l'atterraggio. Anche se non riesci a individuare degli infortuni, potresti aver riportato fratture o traumi interni che devono essere trattati immediatamente. A prescindere da cosa ti dicono le tue sensazioni, raggiungi un ospedale il prima possibile.
Rallenta la tua caduta usando la posizione ad arco. Trova il punto di atterraggio migliore. Dirigiti verso il punto di atterraggio. Usa la corretta tecnica di atterraggio. Afferra un oggetto durante la caduta. Cerca di spezzare la tua caduta in più parti. Rilassa il corpo. Piega le ginocchia. Atterra con i piedi. Cerca di cadere su un lato. Proteggi la testa quando rimbalzi. Cerca subito delle cure mediche.
https://www.wikihow.com/Survive-a-Long-Fall https://www.wikihow.com/Survive-a-Long-Fall
Strategy for Surviving a Fall from a Plane Strategy for Surviving a Fall from Several Stories