Giochi per il Cervello
In parole semplici, la scienza è ancora all'oscuro degli effetti dei giochi per il cervello. Se analizzati in termini scientifici rigorosi, talvolta mostrano un effetto sulle abilità cognitive, mentre talvolta non lo fanno. L'aumento della popolarità dei giochi per allenare il cervello è inoltre troppo recente per fornire dei risultati a lungo termine, sia nel bene che nel male. Le osservazioni fatte riportano che siano in molti coloro che ritengono che i giochi siano utili, pertanto eccone un esempio largamente diffuso in cui potrai decidere di cimentarti. Inizia aprendo l'immagine per averne una visione chiara e allargata. Parti dall'alto, e muovendoti da sinistra a destra verso il basso, pronuncia ad alta voce la direzione verso cui sono rivolti gli occhi, ad esempio “basso, sinistra, alto, destra…” Cronometrati mentre analizzi le facce e inizialmente prova a completare l'analisi senza commettere errori entro trenta secondi, poi entro quindici. Una volta diventato veloce nel notare la direzione degli sguardi, prova a concentrarti sulla loro prospettiva, come se fosse la tua stessa faccia a guardare fuori dalla pagina, ad esempio “basso, destra, alto, sinistra…" Questo approccio è più difficoltoso perché richiede un'ulteriore elaborazione per acquisire la prospettiva del viso osservato. Come nella prima prova, cronometra te stesso e prova a completare l'esercizio senza errori in differenti intervalli temporali, prima trenta secondi, poi quindici. Ritorna al gioco dal punto 2, ma questa volta punta l'indice nella direzione opposta a quella che stai pronunciando, es. “basso [punta in alto], sinistra [punta a destra], alto [punta in basso]…" Questa sfida sarà ancora più ardua per l'aggiunta di una componente motoria a quella verbale.  Similarmente al perché il suonare uno strumento musicale possa migliorare la velocità di elaborazione, anche questo esercizio richiede la coordinazione di modalità cerebrali multiple, visuali per interpretare l'informazione nell'immagine, verbale per pronunciare la direzione ad alta voce e motoria per puntare il dito in coordinazione con il resto. Puoi continuare ad aggiungere anche altre componenti, per esempio pronunciando la direzione in prospettiva della faccia analizzata solo nel caso in cui sia verde, od ogni tre facce. Incorporando regole differenti al gioco, ridurrai la dipendenza dalla semplice memorizzazione dell'ordine al fine di ridurre tempo ed errori. Questo ne è solo un esempio. Sono molteplici i siti web dedicati ai giochi a tempo per il ragionamento, la memoria e la rapidità di calcolo. Puoi anche reperire un'ampia varietà di giochi di parole ed enigmi logici, il cui scopo è quello di esercitare le tue abilità cognitive.  Luminosity, Brainist, Fit Brains e Games for the Brain sono tutti esempi di siti web dedicati all'allenamento cerebrale.  Oltre ai siti web, sono disponili numerose applicazioni per allenare il cervello rivolta ai dispositivi mobili e videogiochi come Brain Training per il Nintendo DS.
Allarga questa immagine aprendola in una nuova finestra. Nota in quale direzione sono rivolti gli occhi. Ricomincia osservando la prospettiva del viso. Ritorna al primo esercizio, ma includi l'uso di una mano. Espandi il tuo repertorio di giochi per il cervello.
https://www.wikihow.com/Increase-Your-Brain%27s-Processing-Speed
Trying Brain Games