Preparare in Casa un Rimedio Contro la Tosse Valutare la Tosse
Riscalda 350 g di miele a fuoco basso. Aggiungi al miele caldo 3-4 cucchiai di succo di limone appena spremuto; unisci alla miscela di miele e limone 60-80 ml di acqua e mescola, mentre continui a scaldarla a fuoco lento. Infine metti il tutto in frigorifero. Quando ne senti il bisogno, prendine 1-2 cucchiai in base alle tue esigenze.  Si consiglia l'uso di un miele dalle proprietà curative, come quello di Manuka proveniente dalla Nuova Zelanda, ma qualsiasi miele biologico possiede proprietà antivirali e antibatteriche.  Il succo di limone contiene grandi quantità di vitamina C: il succo di 1 limone contiene il 51% del fabbisogno giornaliero di vitamina C. Ha anche un potere antibatterico e antivirale. Il limone è ritenuto utile contro la tosse perché combina in sé vitamina C e proprietà antimicrobiche.  Non somministrare miele ai bambini di età inferiore ai 12 mesi. Malgrado sia basso, esiste il rischio di intossicazione da botulismo infantile a causa delle tossine batteriche che a volte si trovano all'interno di questo alimento. Anche se i dati riferiscono che ogni anno nei soli Stati Uniti si verificano meno di 100 casi di botulismo infantile e che la maggior parte dei bambini guarisce completamente, è meglio non correre rischi! Lava un limone e taglialo a fette sottili (insieme a buccia e semi). Aggiungi le fette a 350 g di miele. Riscalda il tutto a fuoco lento per 10 minuti, girando costantemente.  Frantuma le fette di limone mentre giri; Una volta terminata la cottura, filtra la miscela in modo da eliminare i residui lasciati dalle fette, dopodiché conservala in frigorifero. L'aglio ha proprietà antibatteriche, antivirali, antiparassitarie e antifungine. Sbuccia 2-3 spicchi d'aglio e tritali più finemente possibile. Mettili nella miscela di miele e limone prima di aggiungere l'acqua. Riscalda il tutto a fuoco basso per circa 10 minuti, quindi aggiungi 60-80 ml di acqua e mescola mentre è sul fuoco. Metti il composto nel frigorifero. Quando ne senti il bisogno, prendine 1-2 cucchiai in base alle esigenze. Spesso lo zenzero viene usato per favorire la digestione e alleviare la nausea e il vomito, ma viene anche utilizzato come espettorante. Può aiutare a calmare la tosse, sciogliendo muco e catarro e rilassando la muscolatura liscia dei bronchi.  Taglia e sbuccia circa 40 cm di radice di zenzero fresco. Grattugiala finemente e aggiungila al composto di miele e limone prima di versare l'acqua. Riscalda a fiamma bassa per circa 10 minuti, dopodiché aggiungi 60-80 ml di acqua, mescola e conserva in frigorifero. Lascia raffreddare la miscela; Quando ne hai bisogno, prendine 1-2 cucchiai. La liquirizia è anche un espettorante con un'azione leggermente stimolante, perciò aiuta la fuoriuscita del catarro, eliminandolo dai polmoni.  Aggiungi 3-5 gocce di olio essenziale di liquirizia (Glycyrrhiza glabra) o 1 cucchiaino di radice di liquirizia secca alla miscela di miele di limone prima di versare l'acqua. Riscaldala a fuoco basso per circa 10 minuti, quindi aggiungi 60-80 ml di acqua mentre continui a riscaldarla. Lascia raffreddare il composto. Prendine 1-2 cucchiai in base alle necessità. Se non hai il miele, non ti piace o non puoi utilizzarlo, sostituiscilo con la glicerina. Riscalda a fuoco lento mezza tazza di glicerina unita a 120 ml di acqua, quindi aggiungi 3-4 cucchiai di succo di limone. Versa 60-80 ml di acqua nella miscela a base di glicerina e limone e mescola, mentre continui a scaldarla a fiamma bassa. Mettila in frigorifero. Quando ne senti il bisogno, prendine 1-2 cucchiai in base alle esigenze.  La glicerina è ritenuta "generalmente sicura". Pura, è un prodotto vegetale incolore e dal sapore leggermente dolce, usato nella preparazione di vari tipi di prodotti destinati al consumo umano e alla cura personale.  Dal momento che la glicerina è una sostanza igroscopica (capace di assorbire l'acqua), in piccole quantità può essere utile per alleviare il gonfiore della gola. Procurati della glicerina naturale (non in forma sintetica o artificiale); Tieni conto che la glicerina viene usata per trattare la stitichezza, quindi, se hai problemi di diarrea, riduci la quantità (¼ di tazza di glicerina con 180 ml d'acqua nella ricetta base). Un'ingestione prolungata ed eccessiva di glicerina può aumentare il tasso di glucosio e lipidi nel sangue. Le più comuni per una tosse acuta sono: raffreddore, influenza, polmonite (infezione dei polmoni provocata da batteri, virus o funghi), sostanze chimiche irritanti e tosse convulsa (conosciuta anche come pertosse: si tratta di un'infezione polmonare batterica altamente contagiosa). Le cause più comuni della tosse cronica sono: reazioni allergiche, asma, bronchite (infiammazione dei bronchi o dei bronchioli), reflusso gastroesofageo e catarro retronasale (scolo di muco in gola dai seni paranasali che provoca irritazione accompagnata dal riflesso della tosse).  Esistono altre cause meno frequenti, tra cui malattie polmonari come la broncopneumopatia cronica ostruttiva che si accompagna a enfisema e bronchite cronica.  La tosse può anche essere causata dagli effetti collaterali di alcuni farmaci. Si manifesta soprattutto con l'assunzione di una certa classe di farmaci contro l'ipertensione: gli inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE-inibitori).  La tosse può essere l'effetto collaterale di altre malattie, tra cui fibrosi cistica, sinusite cronica e acuta, insufficienza cardiaca congestizia e tubercolosi. Prova i rimedi casalinghi per 1-2 settimane. Nella maggior parte dei casi offrono un sollievo tale da permetterti di guarire. Tuttavia, se non noti alcun miglioramento nel giro di 1-2 settimane, recati dal tuo medico curante per una diagnosi completa e per sapere qual è il trattamento migliore. Inoltre, consulta il medico se durante 1-2 settimane manifesti: febbre oltre 38 °C per più di 24 ore, tosse con espettorato denso di colore giallo-verdastro (può indicare una grave polmonite batterica), tosse e muco con tracce rosse o rosate di sangue, vomito (soprattutto se si presenta con emissione di materiale liquido di colore bruno: può indicare un'ulcera sanguinante), difficoltà nella deglutizione o nella respirazione, affanno o fiato corto. Esistono patologie che possono debilitare più velocemente i pazienti più piccoli e malattie alle quali sono particolarmente soggetti. Pertanto, è necessario valutare la tosse in relazione alle situazioni. Chiama immediatamente il medico se si manifesta uno dei seguenti sintomi:  Febbre oltre 40 °C; Tosse caratterizzata da un timbro metallico gutturale, simile all'abbaiare di un cane. Potrebbe trattarsi di laringotracheobronchite (infezione virale della laringe e della trachea). Alcuni bambini possono anche emettere un rumore inspiratorio stridente (definito stridore laringeo), talvolta simile a un fischio acuto, o un suono ansimante. In questi casi, chiama subito il medico. Tosse caratterizzata da gorgoglio respiratorio che può somigliare a un rantolo o un sibilo. Potrebbe trattarsi di bronchiolite, causata probabilmente dal virus respiratorio sinciziale. Rumore simile a quello del raglio di un asino quando il bambino inspira: potrebbe trattarsi di pertosse. Ricorda che la tosse è il modo naturale tramite cui il corpo cerca di sbarazzarsi di batteri, virus o funghi, perciò ha la sua utilità! Tuttavia, se non permette a te o a tuo figlio di riposare o dormire, oppure se causa difficoltà respiratorie, non esitare a trattarla. Quando hai la tosse, hai bisogno di riposare e dormire adeguatamente, quindi prova a ricorrere a qualche rimedio per alleviarla. Puoi utilizzare molti rimedi casalinghi tutte le volte e nelle quantità che vuoi. Inoltre, ti aiuteranno a mantenerti idratato mentre il sistema immunitario e l'organismo si rimettono in sesto.
Prepara un rimedio con miele e limone. Usa un metodo alternativo per preparare la miscela a base di miele e limone. Considera di aggiungere un po' di aglio. Considera di aggiungere lo zenzero. Considera di aggiungere la liquirizia. Usa la glicerina come sostituto del miele. Informati sulle possibili cause della tosse. Decidi se è il caso di consultare il medico. Valuta se è il caso di portare un bambino dal medico a causa della tosse. Decidi se è necessario curare la tosse.
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