Perfezionare il Massaggio
Non cercare mai di eseguire il massaggio in fretta; dovrebbe essere un’esperienza piacevole e rilassante per il tuo partner/cliente. Dedica del tempo a ogni singola parte del corpo, prestando la massima cura e attenzione e fai in modo che le tue carezze siano prolungate, lente e uniformi. Le tue mani dovrebbero essere a contatto con la pelle del tuo cliente/partner per tutta la durata del massaggio; questo serve a conservare la fluidità dell’azione senza interrompere mai l’atmosfera di relax. Anche se devi prendere un asciugamano, un bicchiere d’acqua o un po’ più di olio da massaggio durante il massaggio, cerca di tenere sempre una mano appoggiata sulla pelle. La comunicazione è un elemento chiave durante il massaggio. Quello che sembra buono a te potrebbe non sembrare buono all’altra persona, per cui è importante chiederle come si sente e accettare realmente le sue risposte. Chiedigli come sente la pressione, dove vorrebbe essere massaggiato e cosa gli piace di più. Tuttavia, cerca di parlare a voce bassa e pacata per mantenere l’atmosfera di calma. Se la persona che stai massaggiando ha molti nodi sulla schiena, è una buona idea lavorare su questa persona cercando di scioglierli.  Tuttavia, assicurati di chiedere prima al tuo partner o cliente, poiché alcune persone lo trovano troppo doloroso e non vogliono rovinare il massaggio rilassante. I nodi potrebbero apparire come ampie zone circolari di tensione o minuscole protuberanze che sembrano quasi dei piselli sottopelle. Prova a dirigerti direttamente verso la parte superiore del nodo, altrimenti può sfuggirti dalle dita. Applica al nodo una pressione crescente, quindi ruota il pollice o il dito per cercare di scioglierlo. Potresti dover ruotare in direzioni opposte per rimuoverlo completamente.  Tuttavia, cerca di non occuparti troppo dei massaggi connettivali, è meglio lasciare questo compito a un fisioterapista qualificato. Limitati a quello che fa stare bene il tuo partner/cliente. Non esercitare mai alcuna pressione sulla colonna vertebrale né su altre ossa. È fastidioso e scomodo per il tuo partner/cliente e potenzialmente può provocare più danni che benefici. Inoltre, è sui muscoli che devi concentrarti realmente, poiché è lì che si accumula più tensione. Se ti concentri sui muscoli non puoi sbagliare!
Lavora lentamente. Tieni sempre le mani a contatto con la pelle. Comunica. Fai attenzione ai nodi. Evita la colonna vertebrale e le ossa.
https://www.wikihow.com/Give-a-Full-Body-Massage
Perfecting the Massage