Furcht von Intuition unterscheiden Furcht erkennen
darüber, was du unter Intuition verstehst. Sie ist nicht leicht zu definieren. Es ist jedoch möglich, dein eigenes Verständnis von Intuition als eine innere Führung, ein "Wissen" oder einen innerlichen Kompass zu erreichen. Im Gegensatz zu Furcht hat Intuition positive Nebenbedeutungen, in der Hinsicht, dass sie uns dabei hilft, durchs Leben zu kommen. Sie zieht Erfahrungen heran, die womöglich tief in unserem Bewusstsein vergraben sind. Begriffe wie "Bauchgefühl", "Instinkt", "Vorahnung" und "bloß ein Gefühl" werden oftmals verwendet, um die Art zu beschreiben, wie unsere Intuition unsere Handlungen und Entscheidungen beeinflusst. Es ist jedoch sehr wichtig, zu erkennen, dass Intuition mehr ist, als nur auf einer instinktiven Stufe zu reagieren. Sie ist Instinkt plus bewusste Überlegung. Es gibt keine richtige oder falsche Antwort darauf, wie man Intuition definiert. Die beste Herangehensweise ist es, sich einfach hinzusetzen und aufzuschreiben, was sie für dich bedeutet. Furcht ist eine negative Emotion, die sich durch körperliche Reaktionen ausdrückt (wie etwa Kampf oder Flucht, Schwitzen, einen Adrenalinrausch zu haben usw.) Intuition ist ein positiver Satz Gefühle oder Führung, die, falls beherzigt, für uns bessere Situationen hervorbringen können. Furcht ist eine Emotion, die bewirkt, dass wir weglaufen, uns verstecken und uns den bevorstehenden negativen Geschehnissen nicht stellen möchten. Bei Intuition geht es hingegen darum, die möglichen Gefahren zu beherzigen. Wie haben aber die Kraft, den Widerstand und die Mittel dazu, unsere Handlungen und unsere Haltung zu konzentrieren. So können wir uns den negativen Geschehnissen stellen und mit ihnen umgehen.  Somit sagst du dir, wenn du Furcht für Intuition hältst, dass etwas Schlimmes bevorsteht, aber du machtlos bist. Du redest dir ein, dass du nichts Konstruktiveres tun kannst, als dich zu sorgen, zu beunruhigen oder zu beten. Dabei behinderst du deine Intuition und deine Fähigkeit, die Furcht zu überwinden. Das ist ein Versuch, Intuition entweder kaltzustellen oder ihre positive Wirkung in eine negative zu verändern.  Ein weiteres Problem dabei, Furcht mit Intuition zu verwechseln, ist dass du in der schlimmsten möglichen Zukunft (der irrationale Furcht innewohnt) anstatt in der Gegenwart lebst (wie es Intuition tut). Wenn du dich nicht auf die Gegenwart konzentrierst, bist du nicht intuitiv. Vorahnungen von etwas, das in der Zukunft passiert, neigen dazu, neutral zu sein, wenn sie aus der Intuition stammen. Sie können nicht erzwungen werden, und ob sie einen guten oder schlechten Ausgang haben, ist nicht von deinem eigenen inneren Denken gefärbt. Nicht jeder hat Vorahnungen, und diejenigen, welche die Fähigkeit durch eine zynische Haltung ihnen gegenüber blockieren, haben im Allgemeinen sogar sehr geringe Chancen dazu. Vorahnungen unterscheiden sich von Furcht jedoch darin, dass sie nicht auf deinen subjektiven bewussten oder unbewussten Vorlieben oder Bedenken basieren. Im Laufe dieses Artikels hast du Hinweise darauf bekommen, wie man das macht. Sorgst du dich zum Beispiel um die Gegenwart oder um die Zukunft? Katastrophisierst oder philosophierst du? Hier sind ein paar Schlüsselelemente der Unterschiede dazwischen, Intuition und irrationale Furcht zu erleben:  Eine verlässliche Intuition übermittelt Informationen in neutralen, weniger emotionalen Begriffen Eine verlässliche Intuition "fühlt sich richtig an", was den Bauch betrifft Eine verlässliche Intuition ist mitfühlend und bejaht dich und andere Eine verlässliche Intuition vermittelt klare Eindrücke, die man sieht, bevor man sie fühlt Eine verlässliche Intuition fühlt sich einigermaßen losgelöst an, ähnlich wie im Kino zu sitzen und einen Film anzusehen Eine irrationale Furcht übermittelt Informationen in stark emotionalen Begriffen Eine irrationale Furcht  "fühlt sich nicht richtig an", was den Bauch betrifft Eine irrationale Furcht fühlt sich grausam, herabsetzend oder wahnhaft entweder dir selbst oder anderen gegenüber an, vielleicht auch beides Eine irrationale Furcht fühlt sich nicht zentriert oder "nüchtern" an Eine irrationale Furcht reflektiert vergangene seelische Wunden oder Traumata, die nicht verheilt sind Du musst schützende Furcht beherzigen und irrationale Furcht mutig umwandeln. Gelegentlich siehst du möglicherweise echte Gefahr voraus, aber häufiger informiert unproduktive Furcht dich falsch. Trainiere dich daher als allgemeine Regel darauf, Furch zu hinterfragen, die an ein geringes Selbstwertgefühl gebunden ist. Wir alle sind das Außergewöhnliche wert. Zum Beispiel ist es richtig, die Furcht zu hinterfragen, dass du zu emotional geschädigt bist, um zu lieben. Selbst der schwer Verwundete kann sein Herz wieder öffnen. Er muss aber die Wahl treffen, offen zu sein, und sich dafür entscheiden, sich selbst nicht mehr übermäßig zu schützen. Echte Intuition setzt dich niemals herab oder unterstützt zerstörerische Haltungen und Verhaltensweisen. Von allen Anzeichen ist dieses das verräterischste. Furcht kann real sein, zum Beispiel wenn du es mit einem bevorstehenden Angriff eines Hundes zu tun hast (oder wenn du beim Fahren ein Auto auf deins zu rasen siehst oder im Begriff bist, mit einem Fallschirm aus dem Flugzeug zu springen). In diesen Fällen ist es sowohl real als auch vernünftig, auszuweichen oder aufzupassen (je nach deiner Furcht, was passieren könnte. Das wird als "schützende" Furcht bezeichnet. Es ist eine gesunde und normale Furcht. ". Furcht kann auch unrealistisch und ungesund sein. Die englische Abkürzung dafür ist "False Evidence, Appearing Real" (falsche Beweise, die echt erscheinen). Dabei stellen wir uns Sachen vor, die passieren könnten, falls bestimmte Umstände einträten (ganz egal, wie wild unsere Sorgen oder wie gedehnt die Möglichkeiten sind). In diesem Fall geht es darum, Ängstlichkeit, Sorgen und Katastrophisieren an die Stelle von klarem Denken und Beweisen treten zu lassen.  Wenn Intuition mit Furcht verglichen wird, beschäftigt sich dieser Artikel nicht mit der Empfindung echter Furcht. Der Fokus liegt eher auf eingebildeter Furcht, der Annahme, dass etwas Schlimmes bevorsteht, aus Gründen, die kaum zu verstehen sind. Deine Furcht aufzuschreiben kann dir dabei helfen, damit anzufangen, sie besser als Furcht und nicht als intuitiven Einblick wahrzunehmen. Nimm dir einfach die Zeit, um dich mit einem Notizblock hinzusetzen und die Furcht aufzuschreiben, die im Augenblick bedrohlich in deinem Leben auftaucht. Das könnte so etwas sein wie:  Die Furcht davor, einen Job zu verlieren Die Furcht davor, jemanden zu verlieren, den du liebst Die Furcht vor Verletzungen oder um die Sicherheit deiner Kinder Die Furcht vor dem Altern oder vor der Zukunft Schreibe jede Furcht auf, die dir einfällt. Etwas von deiner Furcht wird rational sein (wie etwa die Furch davor, deinen Job zu verlieren, falls dein Chef gesagt hat, dass es nächste Woche Entlassungen geben wird). Andere Furcht wird irrational sein, wie etwa zu fürchten, dass eine Brücke auf dich zusammenbricht, wenn du darunter hindurch fährst (nur weil du von einem solchen Vorfall gelesen hast, der irgendwo anders passiert ist). Einige Befürchtungen entwickeln sich zu Phobien, wie die Furcht vor Höhen, Insekten, Fremden usw. Diese Phobien werden aus einem vereinzelten Erlebnis geboren. Es sind sehr kurze Momente in der Vergangenheit, die deine Gedanken lenken, und nicht deine Intuition. Während diese Phobien anfangs auf "schützender" Furcht basierten, können sie dich am Ende übermäßig schützen. Das kann so weit gehen, dass sie Wachstum, Freiheit und Zufriedenheit behindern. Stress und Ängstlichkeit können dich daran hindern, dir eine Auszeit zu nehmen. Ohne dir eine Auszeit zu nehmen findest du es schwer, deine Selbstwahrnehmung oder dein "Wesen" wiederzuentdecken. Und dann kann Furcht dominieren oder überhand nehmen, weil du versuchst, dich davor zu schützen, dich ausgelaugt, ausgebrannt und verbraucht zu fühlen. Nimm dir die Zeit, um dich zu regenerieren, damit du Furcht loslassen, richtig auf deine Intuition hören und erstaunliche persönliche Entdeckungen machen kannst (die nicht an die Oberfläche treten, ohne dass du dir die Zeit nimmst, um dich zu entspannen und zu dir selbst zu finden).
Reflektiere Verstehe, was passiert, wenn du Furcht für Intuition hältst. Höre auf Vorahnungen. Unterscheide zwischen irrationaler Furcht und berechtigten Intuitionen. Ergreife angemessene Schritte. Denke über die Eigenschaften echter Furcht nach. Unterscheide echte Furcht von “F.E.A.R. Mache eine Bestandsaufnahme dessen, was dich bange macht. Sei bei lange anhaltender Furcht skeptisch. Eliminiere den Stress aus der Gleichung.
https://www.wikihow.com/Tell-the-Difference-Between-Fear-and-Intuition https://www.wikihow.com/Tell-the-Difference-Between-Fear-and-Intuition
Distinguishing Fear from Intuition Identifying Fear