E-Mail- und Computer-Überwachung aufspüren Spitzel aufspüren Smartphone-Verwanzung aufspüren
Die meisten größeren Firmen stützen sich auf Computer-Nutzungsvereinbarungen, um die Überwachung des Surf-Verhaltens, der E-Mail-Korrespondenz und der Programmnutzung ihrer Mitarbeiter rechtlich abzusichern. Ggf. kannst du in dieser Situation die IT-Abteilung um erneute Vorlage der Vertragsdetails bitten – so oder so solltest du aber davon ausgehen, dass nichts auf deinem Firmencomputer privat bleibt. Keylogger sind Programme, die jeden Tastendruck auf deiner Computer-Tastatur aufzeichnen. Mit ihrer Hilfe lassen sich problemlos deine E-Mails rekonstruieren und deine Passwörter stehlen. Keylogger laufen im Hintergrund und hinterlassen keine Icons auf der Nutzeroberfläche – oder sonstige offensichtliche Hinweise auf ihr Vorhandensein.  Falls du Windows verwendest, drücke Strg+Umst.+Esc, um den Task-Manager aufzurufen. Schau in den Abschnitten „Prozesse“ bzw. „Hintergrundprozesse“ nach verdächtigen Programmprozessen und schlage deren jeweilige Bezeichnung auf Google nach, um herauszufinden, was dahintersteckt. Falls du hingegen einen Mac benutzt, rufe die Aktivitätsanzeige auf. Du findest sie unter „Programme“, im Unterordner „Dienstprogramme“. Sieh die Liste der aktiven Prozesse durch und achte auf verdächtige Einträge. Schau dann auf Google nach, ob die betreffenden Prozesse von Keyloggern oder anderen unerwünschten Programmen stammen. Keylogger-Prozesse weisen oft eine hohe Nutzung von Computer-Ressourcen auf, da sie ein hohes Informationsaufkommen bewältigen müssen. Programme wie ReadNotify betten in deine E-Mails kleine, unsichtbare Bilddateien ein, die es dir ermöglichen, festzustellen, ob und wann eine deiner E-Mails geöffnet, wie lange sie angeschaut und ob sie weitergeleitet wurde. Das ist sehr nützlich, um herauszufinden, ob Unbefugte deine E-Mails abgreifen – zumal du auf diese Weise auch die IP-Adressen heimlicher Mitleser erfährst. Willst du deine E-Mail optimal vor unbefugten Blicken schützen, dann nutze einen Mail-Client mit Verschlüsselung. Somit sind nur noch von dir benannte Empfänger in der Lage, den Inhalt deiner E-Mails zu entschlüsseln. Die Einrichtung einer E-Mail-Verschlüsselung kann ein bisschen mühsam sein, ist für einen wirklich effektiven Datenschutz jedoch kaum verzichtbar. Auf wikiHow findest du eine detaillierte Anleitung, wie man eine E-Mail-Verschlüsselung einrichtet. Spitzeln kostet viel Zeit und Geld. Staatliche Behörden überlegen sich dreimal, ob es sich wirklich lohnt, einen Bürger ohne handfesten Grund heimlich zu überwachen. Privatschnüffler bzw. psychopathische Ex-Partner können da schon anders ticken. Aber bevor du jetzt die große Paranoia schiebst, frage dich erst einmal ernsthaft, warum sich ausgerechnet bei dir jemand die Mühe machen würde. Der Schlüssel zum Aufspüren eines Spitzels liegt darin, Augen und Ohren offen zu halten. Klebe also nicht ständig mit Kopfhörern in den Ohren an deinem Smartphone-Bildschirm sondern schau dich um! Solange du in virtuellen Welten versunken bist, wirst du es kaum mitbekommen, wenn dir jemand nachspürt. Wenn du dich so verhältst wie jemand, der sich beobachtet fühlt, dann merkt ein eventueller Spitzel sofort, dass er in Deckung gehen muss. Falls du also feststellst, dass dir jemand nachspürt, dann tu trotzdem so, als wüsstest du von nichts. Das gilt zu Fuß wie auch im Auto. Zu Fuß kannst du zu schlendern anfangen und plötzlich an einem Schaufenster stehenbleiben. Oder du kannst anhalten, um vermeintlich etwas auf deinem Smartphone nachzuschauen. Wichtig ist dabei, dass du durch unauffällige Blicke nebenher genau deine Umgebung abcheckst. Beim Autofahren kannst du auf die langsamere Spur wechseln oder kurz anhalten, um vermeintlich zu telefonieren oder dein Navi zu konsultieren. Der Blick in Rück- und Innenspiegel kann in dieser Situation sehr nützlich sein. Bist du dir sicher, dass dir jemand nachstellt und du dich bedroht siehst, dann solltest du nicht zögern, die Polizei einzuschalten. Halte dich an öffentlichen und belebten Plätzen auf, bis du Rückmeldung von den lokalen Behörden erhältst.  Indem du dich durch belebte Plätze wie Kaufhäuser bewegst, kannst du einen etwaigen Spitzel, der dir an den Fersen hängt, leichter ausmachen und eine entsprechende Personenbeschreibung an die Polizei weitergeben.  Falls die Behörden selbst dahinterstecken, wird man die Spitzel vorerst zurückziehen. Spannend ist, wenn es dir gelingt, die lokale Polizeistreife gegen nachstellende behördliche Ermittler auszuspielen. Spätestens, wenn sich diese zähneknirschend vor ihren Kollegen ausweisen müssen, fliegt die Sache auf – vorausgesetzt, du lässt dir dann kein X für ein U vormachen. Handelt es sich um einen Privatdetektiv, so muss dieser mit Ordnungsmaßnahmen rechnen, und die Polizei wird dich unterrichten, was da vor sich ging. So ziemlich das Schlechteste, was du dir einfallen lassen kannst, wenn du verfolgt wirst, ist eine Hollywood-reife Fluchtszene hinzulegen. Nicht nur wissen deine Spitzel dann, dass sie bemerkt wurden, sondern du machst dich zusätzlich verdächtig und riskierst Unfälle. Nimm eine Ausfahrt, bloß um dann direkt wieder die nächste Einfahrt zu nehmen. Wechsle plötzlich in ein Ladengeschäft und lauf dann stracks zum Hinterausgang durch. Oder nimm ohne Vorwarnung in letzter Sekunde genau den Fahrstuhl, bei dem sich gerade die Türe schließt. Natürlich alles ganz lässig und scheinbar zufällig. Manche Leute raten dazu, den Verfolger zu verfolgen, um herauszubekommen, was vor sich geht. Wenn der Verfolger das jedoch bemerkt, dann kann er dich ggf. gezielt in eine Falle locken! Ganz allgemein ist das keine gute Idee und kann sehr gefährlich sein. Das sind Apps, die meist „durch die Hintertür“ und ohne Zustimmung des Nutzers auf das betroffene Smartphone installiert wurden. Sie können deinen GPS-Standort, deine Telefongespräche, deine Textmitteilungen und weitere sensible Daten an Unbefugte weiterleiten. Zwar ist es ziemlich unwahrscheinlich, dass irgendwer eine Spyware gezielt auf dein Smartphone schleust, um dich persönlich „dranzukriegen“, aber sicher ist sicher! Schaltet es gelegentlich die Beleuchtung ein, obwohl du es gerade gar nicht benutzt? Schaltet es sich dann und wann unerwartet von alleine ab? Gibt es Klänge von sich, die es nicht von sich geben sollte? Alle Smartphones machen gelegentlich kleine Sperenzchen, aber falls sich das auffällig häuft, dann kann dies ein Indiz für Spyware sein. Der Betrieb von Spyware steigert oft den Batterieverbrauch des betroffenen Smartphones. Das ist natürlich nicht immer leicht zu bemerken, da der Batteriestand ja ohnehin von alleine abnimmt. Achte auf auffällige Veränderungen der Batterielaufzeit deines Smartphones da diese ein deutlicher Hinweis auf das Vorhandensein von Programmen sein kann, die Energie zehren. Die können zwar auch durch eine schlechte Mobilfunkverbindung entstehen, aber falls sie regelmäßig und auch bei guter Verbindung auftreten, dann kann auch das ein Indiz sein. Achte auf monotones Hintergrundsummen, auf Klickgeräusche und auf Signaltöne. Oft entstehen sie dadurch, dass die Spyware einen Konferenzanruf simuliert, um das Gespräch aufzuzeichnen. Spyware wird mitunter mittels codierter Texte gesteuert. Funktioniert die Spyware nicht richtig, dann können diese Anweisungen auch mal versehentlich in deinem Nachrichteneingang landen! Solltest du öfter merkwürdige Textmitteilungen mit unverständlichen Zeichen- und Zahlenketten, so kann hier tatsächlich Spyware am Werk sein. Vor allem billigere Spyware nutzt unverhohlen die Datendienste deines Service-Anbieters, um die abgegriffenen Daten zu versenden. Verwende eine Datenmanagement-App, um zurückzuverfolgen, welche der versendeten Daten auf das Konto welcher App gehen. Sind dort regelmäßig Daten verzeichnet, die du dir nicht recht erklären kannst, dann kann dies auf die Aktivität von Spyware hinweisen. Falls du ein iPhone hast, muss es einem Jailbreak unterzogen worden sein, bevor sich Spyware darauf installieren lässt. Suche auf deinen Home-Screens nach den Apps „Installer“, „Cydia“ oder „Icy“. Sind diese oder andere nicht vom Apple App Store stammende Apps auf deinem Smartphone installiert, dann wurde es einem Jailbreak unterzogen und Spyware könnte installiert worden sein. Du kannst einen Jailbreak problemlos rückgängig machen, indem du das iPhone in seinen Werkszustand zurückversetzt. Dadurch werden sämtliche Jailbreak-abhängigen Apps entfernt und Spyware wird unschädlich gemacht. Im folgenden Artikel findest du eine detaillierte Anleitung, wie das geht: http://de.wikihow.com/Ein-iPhone-wiederherstellen Falls du vermutest, dass jemand Unbefugtes bei deinen Telefongesprächen mithört, dann versuche die Betreffenden durch gezielte Falschinformationen auflaufen zu lassen. Rufe bei einem Freund deines Vertrauens an und gib plausible, aber falsche Informationen an ihn weiter, sei es über deine Pläne, dein Leben oder irgend etwas anderes. Dann kannst du relativ leicht feststellen, ob jemand auf diese Falschinformationen reagiert hat.
Du kannst davon ausgehen, dass so ziemlich jeder betriebliche Computer-Arbeitsplatz überwacht wird. Halte nach Keyloggern Ausschau. Installiere deine eigene E-Mail-Tracking-Software. Verschlüssele deine E-Mails. Gibt es einen Grund, warum dich jemand bespitzeln würde? Sei wachsam. Vermeide plötzliche Blicke nach hinten. Bremse den Spitzel aus. Ruf die Polizei. Keine Panik. Ändere „zufällig“ deinen Kurs. Versuche nicht, den Spieß umzudrehen. Mach dich mit der Funktionsweise von Spyware vertraut. Achte auf Verhaltensauffälligkeiten deines Smartphones. Achte auf den Batteriestand. Achte bei Telefongesprächen auf fremdartige Hintergrundgeräusche. Achte auf sonderbare Textnachrichten. Prüfe dein Datenaufkommen. Wurde dein Smartphone einem Jailbreak unterzogen? Nutze Desinformation.
https://www.wikihow.com/Check-if-You-Are-Under-Surveillance https://www.wikihow.com/Check-if-You-Are-Under-Surveillance https://www.wikihow.com/Check-if-You-Are-Under-Surveillance
Checking for Email and Computer Monitoring Checking for Tails Knowing if Your Phone is Tapped