Das Salzpeeling anmischen Deine Haut peelen Die Feuchtigkeit einschließen
Du benötigst Meersalz und ein Öl deiner Wahl. Oliven- oder Kokosöl eignet sich gut. Ersetze das Meersalz nicht durch einfaches Kochsalz. Kochsalz ist nicht nur zu fein, beim Raffinieren werden auch alle guten Mineralien entfernt. Du kannst anstelle von Meersalz Zucker verwenden, seine peelenden Eigenschaften sind jedoch schwächer. Gib etwa 220 g Meersalz in eine Schale. Gib einen Esslöffel eines Öls deiner Wahl hinzu. Verrühre alles und gib unter Rühren weiter Öl zur Mischung hinzu, bis die Masse dick und feucht ist. Benutze einen großen Löffel oder deine Finger, um die Zutaten zu vermischen, bis sie deine gewünschte Konsistenz haben. Wenn du Öl verwendest, das bei Zimmertemperatur fest ist (z.B. Kokosöl), dann erwäge, das Öl anzuwärmen, bis es flüssig ist. Gib hierzu einige Esslöffel (Kokos-)Öl in eine mikrowellentaugliche Schale und erhitze das Öl für zehn bis fünfzehn Sekunden. Dies sorgt dafür, dass du die Zutaten besser vermischen kannst. Pass jedoch auf, dass das Öl nicht zu warm ist, da es das Salz sonst auflösen würde. Die unterschiedlichen ätherischen Öle haben eine große Bandbreite an heilenden Eigenschaften. Zusätzlich verleihen sie deinem Körperpeeling einen sehr angenehmen Duft. Du kannst das ätherische Öl nach seinem Duft oder seinen heilenden Eigenschaften auswählen.  Zimt, Pinie und Pfefferminz eignen sich gut für den Winter. Reichere dein selbstgemachtes Körperpeeling mit diesen ätherischen Ölen an, um ein großartiges Weihnachtsgeschenk zu erhalten.  Lavendel und Kamille wirken beruhigend. Sie können Stress und Unruhe lindern.  Probiere eine Kombination aus mehreren ätherischen Ölen aus, um den Duft deines Körperpeelings abzurunden. Zitrusöle (Zitrone oder Orange) passen gut zu holzigen Ölen (Pinie oder Zeder). Wenn du so viel Körperpeeling angemischt hast, dass es für mehrere Anwendungen ausreicht, dann solltest du darauf achten, dass du den Rest in einem luftdicht verschließbaren Behälter aufbewahrst (z.B. einem Schraubglas oder einer Plastikdose). Dekoriere und kennzeichne das Schraubglas mit deinem selbstgemachten Körperpeeling, um es zu verschenken. Deine Beine vor dem Rasieren zu peelen sorgt für eine bessere Rasur. Es entfernt alle abgestorbenen Hautzellen, die sich oft am Rasierer ansammeln und eine glatte Rasur verhindern. Regelmäßiges Peelen kann zudem verhindern, dass deine Haare einwachsen, was schmerzhaft sein kann. Du bekommst die besten Resultate, wenn du deine Beine in der Dusche oder Badewanne peelst. Der Dampf macht die Haut weicher und öffnet deine Poren. Das Wasser erleichtert dir das Abspülen und reinigen. Benutze deine Fingerspitzen, um eine kleine Menge des Salzpeelings auf einem kleinen Bereich deines Beines zu verteilen. Beginne unten in der Nähe deines Knöchels und arbeite dich langsam bis nach oben hoch. Benutze einen Peelinghandschuh, wenn das Salzpeeling für deine Hand zu scharf ist. Vergiss jedoch nicht, den Handschuh nach jedem Gebrauch gründlich auszuspülen. Eine Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen auf dem Handschuh kann zu Bakterienwachstum führen. Benutze deine Fingerspitzen, um das Salzpeeling mit kreisenden Bewegungen auf der Haut zu verreiben. Das Kreisen löst nicht nur eingewachsene Härchen, sondern beugt ihnen auch vor. Nimm noch mehr Salzpeeling, wenn du weitere Körperpartien einreibst.  Reibe weder zu fest noch zu lange an einer Stelle. Wenn du siehst, dass sich deine Haut langsam rötet oder gereizt wirkt, solltest du aufhören. Sei an empfindlichen Bereichen wie deinen Knöcheln und der Bikinizone vorsichtig. Beginne bei deinem anderen Bein wieder nahe dem Knöchel. Trage das Salzpeeling fortwährend auf, während du Schienbein, Knie und Oberschenkel einreibst. Bei rauen, trockenen Stellen erwäge, deine Beine zweimal wöchentlich zu peelen. Bei empfindlicher Haut solltest du dich auf einmal wöchentlich beschränken. Bedenke, dass jeder Körper auf die verschiedenen Inhaltsstoffe auf unterschiedliche Weise reagiert. Probiere verschiedene Öle und scheuernde Substanzen aus, bis du die perfekte Mischung für deinen Hauttyp gefunden hast. Sobald du beide Beine gepeelt hast, musst du sie gründlich mit warmem Wasser abspülen. Spüle sie abschließend noch einmal mit kaltem Wasser ab, bevor du die Dusche oder Badewanne verlässt. Dies schließt deine Poren und beugt Hautirritationen vor. Reibe deine Beine nicht trocken, da dies deine Haut reizen und austrocknen kann. Bemühe dich zudem, dass sie vor dem Eincremen nicht vollständig trocken sind. Deine Haut sollte sich noch etwas feucht anfühlen. Achte darauf, dies direkt nach dem Abtupfen zu machen, um möglichst viel Feuchtigkeit einzuschließen. Bemühe dich, deine Beine innerhalb von zwei Minuten, nachdem du die Dusche oder Badewanne verlassen hast, einzucremen. Deine Poren sind dann noch immer voll Wasser und das feuchtigkeitsspendende Mittel verhindert, dass das gesamte Wasser auf deiner Haut verdampfen kann, sodass sie weich und geschmeidig bleibt.
Hole die Zutaten zusammen. Mische das Öl mit dem Meersalz. Gib ein ätherisches Öl deiner Wahl hinzu. Lagere das Peeling richtig. Verzichte vor dem Peeling auf das Rasieren. Benutze das Peeling in der Badewanne oder Dusche. Verteile das Peeling auf deinen Beinen. Reibe deine Haut ein. Wiederhole das Ganze am anderen Bein. Peele deine Beine einmal oder zweimal wöchentlich für optimale Ergebnisse. Spüle deine Beine ab. Tupfe deine Beine mit einem Handtuch trocken. Trage ein feuchtigkeitsspendendes Mittel auf.
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