Das Erlernen kluger Disziplinmaßnahmen Das Vermeiden schädlicher Strafen Die Benutzung fairer, effektiver Strafen
Dies ist vielleicht das Wichtigste überhaupt, was du im Hinterkopf behalten solltest wenn du dein Kind disziplinierst. Dein Kind kann die Regeln nicht lernen, wenn diese sich ständig ändern. Konsequenz ist sehr wichtig sowohl dafür, dass dein Kind sich benimmt, als auch damit es lernt welches Benehmen in Ordnung ist und welches nicht. Ein Kind inkonsequent zu bestrafen oder einem Kind zu erlauben sich aus einer Strafe herauszureden, führt nur dazu, dass sie denken, dass es manchmal (oder immer) OK ist sich schlecht zu benehmen. Im Folgenden sind ein paar Tipps die du dir merken solltest wenn du dein Kind konsequent bestrafen willst: Verändere sie nicht beliebig und verändere die Strafe für ein bestimmtes Verhalten nicht ohne einen klaren Grund dafür zu haben. Ignoriere schlechtes Benehmen nicht, wenn es unangenehm sein könnte sich damit auseinander zu setzen. Lege deinem Kind keine Strafe auf und lass dann zu, dass es aus dieser wieder herauskommt oder dass du die Strafe dann lockerst. Lass nicht zu, dass dein Kind sich aus der Strafe mit Tränen oder einem Hundeblick herauswindet. Dein Kind wird es schwer haben schlechtes Benehmen zu vermeiden, wenn sie nicht wissen was schlechtes Benehmen eigentlich ist. Du solltest von dem Alter an, wo sie dies unterscheiden können, deinem Kind eine Grundidee geben, was Richtig und was Falsch ist. Dies machst du, indem du klare Grenzen festlegst, sprich, du machst deinem Kind verständlich warum und wie ein bestimmtes Verhalten falsch ist und bestrafst es dann, wenn es dieses Verhalten wiederholt (und natürlich indem du diese Grenzen konsequent einhältst). Natürlich wird die Fähigkeit deines Kindes/deiner Kinder zu verstehen, was es mit diesen Grenzen auf sich hat, sich enorm verändern wenn sie älter werden. Z.B. wird ein Kleinkind, das grade anfängt sprechen zu lernen, nicht verstehen, dass es nicht die Wände mit einem Marker anmalen darf, wenn du ihm einen Vortrag hältst, wie respektlos es ist das Eigentum anderer Leute zu beschädigen. Stattdessen muss ein strenges „Nein“ genügen und falls notwendig nimmst du ihm den Marker weg. Verschiedene Arten von schlechtem Benehmen verlangen verschiedene Arten von Bestrafung. Bei kleinen respektlosen Handlungen oder Erstvergehen reicht eine klare Warnung, bewusstes respektloses und gewalttätiges Verhalten jedoch erfordern eine dementsprechende ernste Antwort. Versuche vernünftige Strafen aufzuerlegen, indem du dir im Hinterkopf behältst, dass Kinder nicht perfekt sind und durch Fehler lernen aber auch, dass es wichtig ist, dass sie verstehen, dass ihr Fehlverhalten falsch ist und es nicht toleriert wird.  Ein offensichtliches Beispiel, wenn das Kind Hausarrest für einen Monat bekommt obwohl es nur vergessen hat ein Formular von der Schule mitzubringen, welches du unterschreiben sollst, ist das eine zu strenge Bestrafung. Eine bessere Strafe wäre in diesem Fall, ihnen keine Erlaubnis zu erteilen, bis sie daran denken es mitzubringen. Du solltest deine Strafe auch an das Alter anpassen; einem Kleinkind Hausarrest zu verpassen wird nicht viel bewirken. Ein guter Ratgeber, welche Sorte von Strafe für verschiedene Altersgruppen angemessen ist, ist die Abteilung Bestrafungsratgeber für Kinder im Alter von 1-10 der Website Parents.com. Manches schlechtes Benehmen deiner Kinder kann dir wirklich unter die Haut gehen, aber furchtbar wütend zu werden wird dir auf lange Sicht auch nicht helfen. Eltern, die ihren Ärger nicht kontrollieren können, wird es schwer fallen einen klaren Kopf zu behalten und vernünftige Entscheidungen bezüglich der Strafe ihres Kindes zu treffen und könnten auf emotionale Ausbrüche (oder Schlimmeres) verlassen um ihren Standpunkt klar zu stellen. Zusätzlich könnte die Angewohnheit seinen Standpunkt durch Ärger klar zu machen dazu führen, dass sie ein schlechtes Vorbild darstellen; wenn du sauer wirst und dein Kind so oft anschreist, dass es zu einem häufigen Ereignis wird, könnte dein Ärger letztendlich seine Bedeutung verlieren, sodass du „noch wütender“ werden musst, damit dein Kind Notiz von dir nimmt.  Folglich ist es eine gute Idee daran zu arbeiten, deinen Ärger unter Kontrolle zu halten wenn dein Kind sich daneben benimmt. Wenn z.B. dein Kind frustriert ist wenn ihr Fangen spielt und anfängt sich respektlos zu verhalten, werde nicht wütend sondern sage stattdessen mit ruhiger Stimme „Du weißt, dass du so nicht mit mir reden sollst. Das Fangen spielen ist hiermit beendet. Du kannst jetzt deine Hausaufgaben machen.“ Bleib ruhig wenn es daraufhin wütend wird; du willst deinem Kind schließlich nicht beibringen, dass es dich leicht auf die Palme bringen kann. Für mehr über dieses Thema, schau dir unseren Wie kontrolliere ich meinen Ärger Artikel an oder einen von vielen Ratgebern im Internet. Ein altmodischer Ratschlag für Eltern, der heute immer noch Gültigkeit besitzt, ist, dass du mit deinem Partner eine Einheit bilden solltest, wenn ihr euer Kind bestraft. Das bedeutet, dass beide Elternteile den Disziplinregeln der Familie zustimmen und sie befolgen müssen. Eine Nicht-Einhaltung dieser Regeln kann Ärger verursachen; eine Familie wo ein Elternteil die Strafen entschieden einhält und das andere Elternteil locker damit umgeht, könnte ein Kind dazu ermutigen zum „einfacheren“ Elternteil zu laufen, sobald es etwas falsch gemacht hat. Eine allgemeine Regel lautet, dass die Wichtigkeit einer Einheit abnimmt je älter das Kind wird. Im Teenageralter verstehen die meisten Kinder, dass ihre Eltern unterschiedlicher Meinung sein können ohne dass einer von beiden falsch liegt. Denk immer, immer, immer daran, dass deine Kinder lernen, indem sie dir zuschauen. Die Dinge, die du deinem Kind sagst die es tun soll, sind nicht annähernd so wichtig wie die Dinge, die du ihnen zeigst, die sie tun sollen. Achte auf dein eigenes Verhalten, wenn deine Kinder in der Nähe sind. Bemühe dich eine höfliche, glückliche, fürsorgliche, hart arbeitende und produktive Person zu sein und deine Kinder werden es merken. Was du nicht machst ist auch sehr wichtig. Mache nichts vor deinen Kindern, wenn du nicht willst, dass sie es vor dir tun. Dies schließt Wutausbrüche, unreifes Verhalten und schlechten Angewohnheiten nachgeben mit ein. Wenn du z.B. betonst wie wichtig gutes Benehmen ist aber jeden Mittwochabend am Telefon mit deiner Mutter fluchst und sie anschreist, erweckst du den Eindruck, dass es eigentlich in Ordnung ist schlechte Manieren zu haben wenn dir jemand auf die Nerven geht. Bestrafung ist nur die halbe Miete. Zusätzlich zum Bestrafen schlechten Benehmens solltest du keine Mühe scheuen gutes Benehmen wie harte Arbeit, Freundlichkeit und Geduld zu belohnen. Wenn dein Kind seiner Arbeit eine freundliche, hart arbeitende junge Person zu sein nachgeht, ermutige sie dazu weiter zu machen, indem du ihm Wärme und Aufmerksamkeit schenkst. Wenn sie sich einmal daran gewöhnt haben diese Art von Behandlung für gutes Benehmen zu erhalten, wird es Strafe genug sein wenn du ihnen bei schlechtem Verhalten deine Zuneigung entziehst. Wissenschaftliche Forschungen haben ergeben, dass man die Macht positiver Bestätigung nicht unterschätzen sollte. Einer Studie zufolge stimmen positive Erziehungsmaßnahmen mit einem niedrigeren Niveau an unsozialem Verhalten und Drogenmissbrauch überein je älter das Kind wird. Auch Eltern die körperliche Züchtigung verwenden unterscheiden normalerweise klar zwischen hin und wieder den Hintern versohlen und bewusstem gewalttätigem Verprügeln. Es ist niemals in Ordnung ein Kind zu verprügeln. Dies ist nahezu allgemein als eine Form von Missbrauch bei Vereinigungen für Kindererziehung anerkannt. Zusätzlich sind klare Verbindungen erschaffen worden zwischen der Misshandlung im Kindesalter und einer gestiegenen Rate der psychischen Erkrankung im Erwachsenenalter. Außerdem können bestimmte Formen der Gewalt permanente und sogar tödliche Folgen für ein heranwachsendes Kind haben. Wenn z.B. ein Kind aus Frustration oder Verärgerung geschüttelt wird kann das zu Gehirnschäden oder zum Tod führen. Es ist sehr gut möglich ein misshandelndes Elternteil zu sein ohne auch nur einen Finger zu rühren. Vernachlässigung, Isolation und Einschüchterung können alle zu einer Schädigung der emotionalen Entwicklung des Kindes führen. Auch wenn das aufziehen eines Kindes frustrierend sein kann, dieses Verhalten ist inakzeptabel; es ist nicht nur grausam und unfair gegenüber dem Kind, es kann auch zu ernsten Problem führen, einschließlich Selbstverletzung, Drogenmissbrauch, Depressionen und sogar Selbstmord. Im Folgenden findest du eine kurze Liste für Verhaltensweisen, die als emotionale Misshandlung gelten. Für ein vollständige Liste, ziehe Quellen für Missbrauchsvorschriften zu Rate wie die American Humane Association:  Die Isolierung des Kindes von anderen normalen sozialen Interaktionen. Verbale Angriffe gegenüber dem Kind durch Beleidigungen, Drohungen und Spott. Die Terrorisierung des Kindes, weil es unvernünftige Erwartungen nicht erfüllt hat. Die bewusste Erniedrigung des Kindes. Das Verwenden von Angst und Einschüchterung zur Kontrollierung des Kindes. Das Ignorieren oder Vernachlässigen der Grundbedürfnisse des Kindes. Das Zwingen des Kindes etwas zu tun, das falsch oder ungesund ist. Das Verweigern deinem Kind Liebe, Zärtlichkeit und Zuneigung zu zeigen. Kinder sind von Natur aus neugierig; sie lernen durch das Interagieren mit der Welt um sie herum. Vermeide wenn möglich dein Kind für ein Fehlverhalten zu bestrafen, das aus ehrlicher Neugier resultiert. Die Bestrafung eines Kindes für etwas, wovon sie nicht einmal wussten, das es falsch ist, könnte dazu führen, dass sie auf lange Sicht Angst vor neuen Erfahrungen bekommen oder dass das schlechte Benehmen sogar noch aufregender wird. Es wäre z.B. falsch sein Kind zu bestrafen weil es seine Freunde zum Thema Sex befragt hat, es ist besser sich mit ihm hinzusetzen, seine Fragen zu beantworten und zu erklären warum es keine gute Idee ist seine Freunde in der Öffentlichkeit über bestimmte sexuelle Dinge auszufragen. Sie ohne eine Erklärung zu ermahnen wird sie wahrscheinlich nur umso neugieriger machen. Es ist sehr leicht zu weit zu gehen bei deiner Aufgabe dein Kind zu disziplinieren, aber dies ist etwas, wo du dich bemühen solltest es zu vermeiden. Zu erwarten, dass dein Kind unrealistische Standards einhält und exzessiv strenge Strafen aufzuerlegen, kann seine Fähigkeit ein glückliches, gesundes Leben zu führen beeinträchtigen. Erinnere dich immer daran, dass dein Ziel als ein Elternteil darin besteht, dein Kind an den Punkt zu bringen, an dem es sich prinzipiell selbst erziehen kann und nicht dein Kind dazu zu drangsalieren genau das Leben zu führen, das du möchtest. Es ist auch wichtig zu wissen, dass übermäßig harte Erziehungsmethoden oftmals ineffektiv sind, da sie das Kind der Chance berauben selbst Disziplin zu erlangen. Wenn ein Kind kontinuierlich auf die Strafen und Nachfragen eines exzessiv strengen Elternteils reagiert, wird es niemals lernen sich selbst zu motivieren. Auf der anderen Seit ist es genauso einfach (wenn nicht sogar noch einfacher) zu weit in die andere Richtung zu gehen. Strafen nicht durchzusetzen und deinem Kind zu erlauben dir auf der Nase herum zu tanzen, zeigt ihnen, dass sie sich nicht gut benehmen oder hart arbeiten müssen um das zu bekommen was sie wollen. Sich anzugewöhnen einem überempfindlichen Kind nachzugeben oder sie ständig aus unangenehmen Situationen zu retten kann auch ihre Fähigkeit zerstören, mit negativen Emotionen auf eine reife Art und Weise umzugehen. Kurzum, dies erschafft ein verwöhntes Kind. Nochmal, diese Art der Erziehung schadet deinem Kind eigentlich auf lange Sicht. Die meisten Erziehungsexperten sind sich einig, dass die Erziehung eines Kindes mit einer übermäßig nachgiebigen Art zu einem Erwachsenen führt, der damit kämpft Zufriedenheit in seinem Leben zu erlangen und kein gutes Selbstbild hat. Leider liegen manche Verhaltensprobleme außerhalb der normalen Erziehungsmethoden und erfordern professionelle Hilfe. Diese Probleme können (und sollten) nicht mit normalen Bestrafungsmethoden und Disziplinarmaßnahmen behandelt werde. Sie könnten medizinische Lösungsansätze, Beratungen oder einen Mentor erfordern, der kein Elternteil ist. Im Folgenden findest du nur eine kurze Liste von Problemen, die professionelle Aufmerksamkeit erfordern:  Kriminalität (Ladendiebstahl, Vandalismus, Gewalt, etc.) Drogenmissbrauch Andere Abhängigkeiten (Internet, Sex, etc.) Psychische/Emotionale Erkrankungen (Lernbehinderungen, Depressionen, etc.) Gefährliches Verhalten (die Suche nach dem Risiko, Straßenrennen, etc.) Wut oder gewalttätige Ausbrüche Eltern sind unterschiedlicher Meinung, wenn es um präzise Definitionen geht, welche Strafen angemessen sind und welche nicht; manche Eltern entscheiden sich für eine strenge Vorgehensweise, andere sind nachsichtiger. Zwar gibt es nicht die eine richtige Art und Weise sein Kind zu disziplinieren, dennoch sind die Vorschläge in diesem Artikel als allgemeine Tipps gedacht, die fast alle Eltern hilfreich finden könnten. Ein Beispiel einer Strafe, die für jede Familie angemessen ist, ist die Beseitigung der Privilegien des sich daneben benehmenden Kindes. Wenn z.B. die Noten des Kindes darunter gelitten haben, dass es keine Hausaufgaben macht, könntest du die Zeit für Videospiele auf das Wochenende beschränken bis es dir eine Arbeit mit der Note 2+ oder besser vorzeigen kann. Um das klar zu stellen, du willst nur die Privilegien des Kindes als eine Form von Bestrafung wegnehmen, nicht seine Grundbedürfnisse. Einem Kind eine Zeit lang verbieten seine Freund zu treffen oder Fern zu sehen ist eine Sache, aber einem Kind den Schlaf, die Liebe oder eine adequate Ernährung zu entziehen ist Kindesmissbrauch. In der realen Welt gibt es Konsequenzen wenn man die Regeln bricht; wenn ein Erwachsener etwas falsch macht, werden sie oft dazu gezwungen es bei den Leuten denen sie geschadet haben wieder gut zu machen in Form von gemeinnütziger Arbeit, dem Zahlen einer Strafe usw. Zeige deinem Kind, dass sein schlechtes Benehmen Konsequenzen hat indem du es dafür arbeiten lässt, damit alles wieder wie ist (oder besser) bevor sie sich daneben benommen haben. Dies ist besonders dann eine gute Taktik wenn das Kind etwas kaputt gemacht hat. Wenn dein Kind z.B. mit Absicht auf dem Küchentisch malt, ist es eine gute Methode sie das Holz isolieren, schleifen und lackieren zu lassen bis es wieder neu aussieht. Auszeiten sind ein wenig umstritten; für manche ist  es eine schwache, ineffektive, verhätschelnde Art und Weise sein Kind zu bestrafen, andere jedoch schwören darauf. Zwar sind manche Erziehungsexperten der Meinung, dass Auszeiten nicht für alle Kinder effektiv sind, dennoch glauben viele, dass wenn diese richtig angewendet werden, ein aufgewühltes Kind sich dadurch beruhigen kann und es von schlechtem Benehmen abhält. Experimentiere mit Auszeiten bei kleineren Verstößen; wenn dein Kind scheinbar gewillt ist sich nach einer kurzen Auszeit zu benehmen, könnten diese nützlich für dich sein, wenn es sich jedoch dadurch noch mehr aufregt oder die Strafe das Kind nicht zu interessieren scheint, solltest du andere Techniken verwenden. Die Länge der Auszeit sollte variieren je nachdem wie alt das Kind ist und wie ernst sein Fehlverhalten war. Eine gute Grundregel für kleinere Vergehen wie Widerworte, nicht zuhören usw. ist jeweils eine Minute pro Lebensjahr des Kindes. Erwachsene können es sich nicht leisten sich die ganze Zeit kurzsichtig oder egoistisch zu verhalten. Wenn ein Erwachsener nicht zur Arbeit geht und stattdessen Videospiele spielt, könnte er seinen Job verlieren. Bringe deinen Kindern bei wie wichtig Selbstmotivation ist, indem du sie die natürlich Konsequenzen ihres Fehlverhaltens ausbaden lässt. Mit anderen Worten, rette sie nicht wenn sie sich auf eine Art und Weise verhalten, die nicht in ihrem Interesse ist. Wenn z.B. dein Kind nicht aufhören will zu spielen um Abend zu essen, räume einfach den Tisch ab wenn du fertig bist und weigere dich danach mehr herzurichten. Diese Art von Ansatz hilft den Kindern Selbstdisziplin aufzubauen, die ihnen später im Leben helfen wird erfolgreich zu sein. Wenn die Kinder älter werden, fangen sie an wichtige soziale Beziehungen zu ihren Altersgenossen zu pflegen und verbringen ihre freie Zeit mit diesen Menschen. Sie eine Zeit lang von diesen erfreulichen sozialen Beziehungen fern zu halten ist ein Weg sie von schlechtem Benehmen abzuhalten, besonders wenn der Hausarrest das Kind davon abhält an etwas teilzunehmen, das sie als wichtig erachten, wie z.B. eine Geburtstagsparty oder eine Feier. Dennoch glauben manche Experten, dass Hausarrest für manche Kinder genauso ineffektiv sein kann wie Auszeiten, benutze also dein bestes Urteilsvermögen und sei gewillt deine Strategie zu ändern, wenn du keine Ergebnisse erzielst. Merke dir, dass Hausarrest niemals ein permanenter oder semi-permanenter Zustand sein sollte. Sein Kind davon abzuhalten gegenseitige freundliche Beziehungen mit anderen zu pflegen kann ihre Fähigkeit als Erwachsener zu fungieren beeinträchtigen und wird normalerweise als eine Art von Missbrauch angesehen. Obwohl dies oft übersehen wird, kann die Macht einer aufrichtigen persönlichen Entschuldigung sehr groß sein. Wenn dein Kind z.B. den Hof des Nachbarn aufwühlt weil es mit seinen Freunden Fangen spielt, ist es eine großartige Strafe sie zum Haus des Nachbarn hinüber gehen  und sich entschuldigen zu lassen. Zusätzlich könntest du sie für eine größere Wirkung den nächsten Samstag damit verbringen lassen den Hof wieder auf Vordermann zu bringen. Ein Kind dazu zu bringen sich bei  jemandem von Angesicht zu Angesicht entschuldigen zu lassen, dem es Unrecht getan hat, zwingt sie nicht nur dazu als Strafe eine unangenehme Situation erleben zu müssen, es bereitet sie auch auf das Erwachsenenleben vor, wo sie sich für ihre Fehler entschuldigen werden müssen um gesunde Beziehungen unterhalten zu können. Eine persönliche Entschuldigung ist auch eine sehr erniedrigende, nachlassende Erfahrung für ein Kind, was eine Hilfe für Egos die außer Kontrolle sind sein kann. Kein anderes Thema bezüglich der Bestrafung von Kindern ist wahrscheinlich mehr umstritten als die Verwendung von körperlicher (physischer) Züchtigung. Manche Eltern erheben niemals eine Hand gegen ihr Kind während altmodischere Eltern den Hintern zu versohlen, Haue oder sogar Ohrfeigen für besonders schlechtes Benehmen für zumutbar halten. Wenn du dich dazu entscheidest körperliche Strafe einzusetzen, solltest du diese nur bei schweren Vergehen anwenden. Sich allzu sehr auf diese zu verlassen, kann die Wirkung abstumpfen oder, schlimmer, den Kindern zeigen, dass es in Ordnung ist schwächeren Menschen weh zu tun. Zwar ist es die Aufgabe der Eltern zu entscheiden wie ihr Kind am besten bestraft werden soll, dennoch gibt es Beweise die zeigen, dass es eine schlechte Idee ist sich zu sehr auf körperliche Strafen zu verlassen. Einige Forschungen bringen körperliche Bestrafung im Kindesalter mit Kriminalität im Erwachsenenalter und sogar gewalttätigem Verhalten und einer emotionalen Dysfunktion in Verbindung.
Sei konsequent. Wende immer dieselben Regeln zum Bestrafen deines Kindes an, wenn es sich daneben benimmt. Erkenne das schlechte Benehmen deines Kindes an, wann auch immer es vorkommt (und bestrafe es wenn nötig). Vergebe vernünftige Strafen von Anfang an und bleib dann dabei. Setze klare Grenzen. Passe die Strafe an das Vergehen an. Sei ruhig, aber bestimmt. Dein Partner und du solltet eine Einheit bilden. Sei ein positives Vorbild. Vergiss nicht gutes Benehmen zu belohnen. Verprügle niemals dein Kind. Misshandle dein Kind nicht emotional. Bestrafe nicht die Neugier deines Kindes. Du solltest die der Gefahren bewusst sein, die eine harte, übermäßig strenge Beziehung birgt. Sei dir der Gefahren einer schwachen, erlaubenden Erziehung bewusst. Hol dir Hilfe von außerhalb bei schweren Verhaltensproblemen. Erteile keine Privilegien. Verlange Entschädigung (bringe dein Kind dazu es wieder gut zu machen). Benutze Auszeiten wenn sie bei deinem Kind helfen. Verwende natürliche Konsequenzen. Verwende Hausarrest. Zwinge dein Kind sich für schwere Missetaten persönlich zu entschuldigen. Verwende sichere, milde körperliche Bestrafung nur sehr sparsam (wenn überhaupt).
https://www.wikihow.com/Punish-a-Child https://www.wikihow.com/Punish-a-Child https://www.wikihow.com/Punish-a-Child
Learning Smart Strategies for Discipline Avoiding Harmful Punishments Using Fair, Effective Punishments