Bereite dich auf ein Peeling vor Beobachte und bewerte die Ergebnisse Wasch dein Gesicht mit einem Peeling
Nicht jeder kann bedenkenlos ein Gesichtspeeling verwenden. Wenn du unter Rosazea, Warzen, entzündlicher Akne oder Herpes leidest, könnten sich diese Hautprobleme weiter verschlimmern. Hattest du in der Vergangenheit mit solchen Problemen zu tun, solltest du dich mit deinem Dermatologen darüber absprechen, welche Pflege für deine Haut optimal ist. Unterschiedliche Hauttypen reagieren unterschiedlich auf Gesichtspeelings und andere Produkte und manche Peelingprodukte sind speziell auf einen bestimmten Hauttyp abgestimmt. Vielleicht weißt du bereits, ob du normale, trockene, fettige oder Mischhaut hast. Weißt du es nicht, solltest du am besten zum Beispiel mit einem Kosmetiktuch deinen Hauttyp bestimmen.  Wasch dein Gesicht um sicherzugehen, dass die Haut frei von Kosmetika und Schmutz ist. Lass dein Gesicht trocknen und warte wenigstens eine Stunde lang ab. Tupf deine Stirn, deine Nase, dein Kinn, deine Wangen und deine Schläfen mit einem Kosmetiktuch ab. Bleibt das Tuch kleben, ist die Haut an dieser Stelle fettig. Hält es nicht, ist die Haut an der jeweiligen Stelle eher trocken. Hast du eine fettige T-Zone (Stirn, Nase und Kinn), während die Haut im Rest deines Gesichts eher trocken ist, ist das ein Anzeichen für Mischhaut. Deine Haut reagiert möglicherweise völlig unempfindlich, möglicherweise aber auch überempfindlich auf Produkte. Normalerweise ist eher trockene oder Mischhaut sensibel, aber es gibt Ausnahmen. Wenn dein Gesicht in der Vergangenheit bereits ab und zu schlecht auf Kosmetik oder Reinigungsprodukte reagiert hat, hast du möglicherweise empfindliche Haut. Rötungen, uncharakteristische Akneausbrüche, Beulen, Abschälen, Juckreiz oder Irritationen sind Anzeichen für sensible Haut. Bei den meisten kommerziellen Peelings solltest du auf der Packung ablesen können, ob sie für trockene, fettige, normale, empfindliche oder Mischhaut geeignet sind. Manche Produkte eignen sich auch für alle Hauttypen. Es gibt jedoch einige grundsätzliche Entscheidungshilfen bei der Auswahl des richtigen Peelings:  Peelings mit Aprikosenkernen, Walnussschalen, Mandeln oder Aluminiumoxid sind besser für fettige und robuste Haut.  Plastikperlen, Alphahydroxysäure oder Betahydroxy sind die bessere Wahl für trockene oder empfindliche Haut. Allerdings sind Plastikperlen extreme Umweltkiller. Manche Peelings kannst du einfach in der Dusche stehen lassen, was für eine regelmäßige Routine sehr praktisch ist. Andere hingegen musst du kühl und trocken lagern, etwa in der Hausapotheke, dem Wäscheschrank oder einem Küchenschrank. Richte dich bei einem kommerziellen Peeling nach den Angaben auf der Packung. Achte besonders auf Warnhinweise, das Mindesthaltbarkeitsdatum, mögliche Allergene oder Unverträglichkeiten bei der Verwendung anderer Produkte. Manche Produkte peelen nur und reinigen die Haut dabei nicht, du musst dein Gesicht also vor dem Peeling waschen, damit es optimal wirken kann. Ist das Peeling effektiv, sollte die Haut recht schnell weicher, glatter und jugendlicher aussehen. Herzlichen Glückwunsch, du hast ein passendes Produkt gefunden. All dies wären Hinweise auf eine Unverträglichkeit oder Allergie. Stellst du Symptome bei dir fest, verwende das Produkt nicht mehr und probier es mit einem anderen. Bitte vielleicht am besten deinen Dermatologen, einen Allergietest zu machen, damit du weißt, welche Inhaltsstoffe du in Zukunft vermeiden solltest. Es kann ein paar Anläufe brauchen, bis du das ideale Produkt für deine Haut gefunden hast. Sei geduldig und beobachte deine Haut aufmerksam, dann findest du dein Lieblingspeeling. mit warmem Wasser. Wenn du langes Haar hast, binde es in einem Pferdeschwanz oder Dutt zusammen, damit es nicht im Weg hängt. Befeuchte dein ganzes Gesicht gründlich. Verwende dafür am besten warmes Wasser und auf keinen Fall heißes, denn es könnte die Haut austrocknen. Nimm einen Klecks von dem Peeling und massier es in dein Gesicht und deinen Hals ein. Pass dabei auf, dass du nicht zu stark reibst, damit du unnötige Rötungen und Irritationen vermeiden kannst. Außerdem solltest du achtgeben, dass du das Peeling nicht in die Augen bekommst. Reibst du länger als etwa 60 bis 90 Sekunden lang, kann es zu Irritationen und Überempfindlichkeit kommen. Lass das Peeling nicht zu lange auf der Haut. Deine Haut sollte sich danach weich und glatt anfühlen. Tupf deine Haut sanft mit einem weichen Handtuch ab und pfleg deine Haut anschließend wie gewohnt. Auch wenn du Mischhaut oder fettige Haut hast, darf die Feuchtigkeitspflege in deiner Routine nicht fehlen, vor allem nicht nach einem Peeling. Ist die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt, muss sie nicht so viel Fett produzieren und bleibt leichter in einem gesunden Gleichgewicht. Auch wenn du dieses weiche, strahlende Gefühl gern jeden Morgen hättest, wenn du deine Haut zu häufig peelst, entfernst du irgendwann auch aktive Hautzellen und die Haut wird rot, wund und empfindlich. Probier es zunächst einmal pro Woche und warte ab, wie deine Haut reagiert. Verträgst du das Peeling gut, kannst du es eventuell auch zwei Mal pro Woche anwenden. Gesichtspeelings sind eine tolle Sache, aber nur in Maßen angewandt!
Entscheide, ob ein Peeling für deine Haut in Frage kommt. Bestimme deinen Hauttyp. Wähl das beste Peelingprodukt für deine Haut aus. Finde einen guten Platz, um dein Peeling aufzubewahren. Lies und befolg alle Anwendungshinweise. Beobachte deine Haut über die nächsten Wochen sehr genau. Achte darauf, ob du Rötungen, Juckreiz oder Ausschläge bemerkst. Probier ein anderes Peeling aus, wenn du mit dem ersten Versuch nicht zufrieden bist. Befeuchte deine Haut Massier das Peeling sanft etwa eine Minute lang in deine Haut ein. Spül das Peeling gründlich und vollständig ab. Trockne dein Gesicht ab. Pfleg deine Haut mit Feuchtigkeit. Mach nur ein oder zwei Mal pro Woche ein Peeling.
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