Änderung der Lebensgewohnheiten Dehnungsstreifen abdecken
Mit der Zeit werden Dehnungsstreifen normalerweise immer heller, von knallrot hin zu einem blassen, silbrigen Ton. Wenn du deine Haut vor Sonnenschäden schützt, kannst du diesen Prozess des Verblassens unterstützen und beschleunigen. Sonneneinstrahlung kann die Haut schwächen und die Dehnungsstreifen verschlimmern.   Benutze Sonnencreme mit wenigstens Lichtschutzfaktor 15 oder mehr, wenn du deine Dehnungsstreifen der Sonne aussetzt. Erneuere den Schutz regelmäßig. Wenn du einen leichten Sonnenbrand bekommst, behandele ihn mit Aloe Vera, damit die haut sich so schnell wie möglich erholen kann. Feuchtigkeitspflege lässt Dehnungsstreifen nicht verschwinden, aber es hilft der Haut, gesund und geschmeidig zu bleiben. Trockene Haut verliert an Elastizität, und dann werden Dehnungsstreifen und andere Makel noch deutlicher sichtbar. Es gibt nicht die Lösung gegen Dehnungsstreifen, aber eine gute Versorgung mit Feuchtigkeit lässt sie weniger schlimm aussehen.   Peele deine Haut regelmäßig vor einem Bad und trage eine reichhaltige Feuchtigkeitspflege auf, um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen. Wenn du sehr trockene Haut hast, sorge für eine gute Luftfeuchtigkeit in deinem Zuhause, etwa mit Hilfe eines Luftbefeuchters. Die optimale Luftfeuchtigkeit für weiche und nicht zu trockene Haut liegt zwischen 30 und 50%. Wenn dein Körper dehydriert, zeigt sich das an deiner Haut, die zum Beispiel leichter Falten oder eben Dehnungsstreifen bekommt. Ausreichendes bzw. reichliches Trinken lässt die Haut gesund und geschmeidig aussehen und Dehnungsstreifen verblassen.   Trinke Wasser, wenn du Durst hast. Trage am besten den ganzen Tag über eine wiederverwendbare Wasserflasche bei dir, damit du immer etwas zu trinken in der Nähe hast. Ersetze alkoholische und koffeinhaltige Getränke weitestgehend durch Wasser. Zigarettenqualm ist schlecht für die Haut. Jeder Makel an deiner haut wird sich verschlimmern, wenn Zigaretten ins Spiel kommen. Um deine haut jung und gesund zu erhalten, hör so bald wie möglich auf zu rauchen. Wenn die Dehnungsstreifen erst einmal etwas verblichen sind, kannst du relativ leicht dafür sorgen, dass sie fast gar nicht mehr zu sehen sind. Eine Möglichkeit ist, dich mit Selbstbräuner leicht zu bräunen, Das ist besonders im Sommer empfehlenswert, wenn die Streifen nicht immer vollständig mit Kleidung bedeckt sind. Benutze eine Bräunungslotion, die die Bräune nach und nach aufbaut, und gleiche damit deinen Hautton aus.   Auf echte Sonnenbräune solltest du verzichten. Die Sonne kann Hautschäden verursachen und die Dehnungsstreifen letztlich noch verschlimmern. Für eine natürlich wirkende Bräune musst du unbedingt die beiliegende Anleitung befolgen und darfst auf keinen Fall zu viel Lotion nehmen. Ein oder zwei Töne reichen völlig aus, um deine Dehnungsstreifen fast vollständig verschwinden zu lassen. Wenn du die Dehnungsstreifen zeitweise unsichtbar machen willst, kannst du dafür ganz normales Make-Up fürs Gesicht benutzen. Das funktioniert am besten an Körperstellen, die nicht mit Kleidung in Berührung kommen. Benutze eine Grundierung in deinem Hautton. Für ein natürliches Ergebnis gehst du so vor:   Trage eine dünne Schicht Grundierung auf die Streifen und die umgebende Haut auf. Arbeite die Grundierung mit einem Schwämmchen ein. Trage etwas durchsichtiges Puder auf, damit das Make-Up besser hält.
Schütze Dehnungsstreifen vor direkter Sonneneinstrahlung. Versorge die betroffene Stelle permanent mit Feuchtigkeit. Trink genug. Hör auf zu rauchen. Bräune dich. Benutze Make-Up.
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