Pflege am Morgen Deine Haare pflegen Sich bettfertig machen
Lege dir für fünf bis zehn Minuten Gurkenscheiben auf die Augen, falls du mit dunklen Augenrändern aufwachst. Salatgurken haben eine die Haut aufhellende Wirkung, die deiner Augenregion dabei hilft, revitalisiert auszusehen. Halte einen kalten Löffel oder einen Lappen mehrere Minuten lang auf deine Augen, falls du mit geschwollenen Augen aufwachst. Die Kälte reduziert Entzündungen beinahe augenblicklich. Lege am Abend zuvor ein Tuch oder einen Löffel in den Kühlschrank, damit sie am nächsten Morgen bereit sind. Bewahre eine Schachtel Kosmetiktücher und ein Glas Wasser auf deinem Nachttisch auf, falls du feststellst, dass du am Morgen verkrusteten Sabber im Gesicht hast. Auf diese Weise kannst du dein Gesicht bequem abwischen, wenn du aufwachst. Manche Menschen sabbern, weil Allergien ihre Nase verstopfen, so dass sie durch den Mund atmen müssen. Ein Nasenspray oder ein Medikament können deine Atemwege offenhalten, so dass du deinen Mund schließen und das Sabbern einschränken kannst. Leider kannst du nicht alle deine Körperfunktionen kontrollieren, während du schläfst. Bewahre eine Schachtel Kosmetiktücher und ein Glas Wasser neben deinem Bett auf, damit du deine Augen am Morgen schnell abwischen kannst, falls du mit verkrusteten Augen aufwachst. Das reinigt deine Poren, bevor du mit deinem Tag beginnst, und verleiht dir ein gesundes Strahlen. Du kannst auch in Erwägung ziehen, ein aufhellendes Serum zu benutzen, das dein Gesicht augenblicklich zum Strahlen bringt und es dynamischer aussehen lässt. Wenn du mit ungekämmten Haaren schläfst, sind sie am Morgen nur noch schlimmer verknotet. Gehe einfach mit einem Kamm oder einer Bürste durch deine Haare, um die Knoten zu reduzieren. Falls du abends duschst, ist es keine schlechte Idee, zu warten, bis deine Haare trocken sind, bevor du dich auf das Kopfkissen legst. Du kannst deine Haare entweder föhnen oder warten, bis sie an der Luft getrocknet sind. Das bewahrt dich davor, eine verrückte Bettfrisur zu bekommen, die am nächsten Morgen schwer zu bändigen ist. Das bewahrt deine Haare davor, abzustehen, und verleiht ihnen schöne, gleichmäßige Wellen für ein lässig-legeres, aber glänzendes Aussehen. Trage deinen Zopf und das Haarband unbedingt locker, damit du deine Haare nicht beschädigst. Wenn du deine Haare mit einem weichen Haargummi locker zu einem Dutt bindest, kannst du damit Knoten oder anderen Haarkatastrophen am nächsten Morgen vorbeugen. Löse deine Haare, sobald du aufwachst, und du siehst mühelos schick aus. Ein Seiden- oder Satinkopfkissenbezug reduziert die Reibung zwischen deinem Kissen und deinen Haaren etwas. Das kann dir dabei helfen, einer Bettfrisur und Haarschäden vorzubeuigen. Spüle dein Gesicht mit heißem Wasser ab. Das öffnet die Poren und bereitet deine Haut auf eine Tiefenreinigung vor. Schäume mit den Spitzen deiner Zeige- und Mittelfinger in kreisenden Bewegungen einen Gesichtsreiniger auf deinem Gesicht auf und schrubbe es dabei gründlich.  Verwende ein Gesichtspeeling, um etwaige abgestorbene Hautzellen loszuwerden und am Morgen gesünder und strahlender auszusehen. Benutze kaltes Wasser, um den Reiniger abzuspülen und deine Poren zu schließen. Tupfe dein Gesicht sanft mit einem Handtuch ab, um Austrocknen vorzubeugen. Wenn du mit Make-up im Gesicht schläfst, verstopft es deine Poren, macht deine Haut stumpf und ist am nächsten Morgen in deinem ganzen Gesicht verschmiert. Reinige dein Gesicht mit einem sanften Make-up-Entferner und schrubbe es mit einem Gesichtsreiniger, um den die Poren verstopfenden Schmutz zu entfernen, bevor du schlafen gehst. So siehst du erfrischt und natürlich aus, wenn du aufwachst.  Entferne unbedingt vollständig jegliche Mascara von deinen Wimpern. Achte besonders auf deine Stirn, deine Nase und dein Kinn. Diese Bereiche werden für gewöhnlich fettig. Du solltest in diesen spezifischen Bereichen definitiv jegliches Make-up loswerden. Wenn nicht, sind deine Zähne am Morgen auffallend eklig und du hast schlechten Atem. Ziehe in Erwägung, für frischen Atem  eine gute Mundspülung und jeden Abend Zahnseide zu benutzen. Du möchtest ja nicht mit trockener, schuppiger Haut aufwachen. Achte darauf, eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, nachdem du dir das Gesicht gewaschen hast, damit deine Haut die ganze Nacht über hydriert bleibt.  Halte nach Feuchtigkeitscremes Ausschau, die speziell für die Nacht gedacht sind.  Lasse die Feuchtigkeitspflege vollständig einziehen, bevor du dein Gesicht auf dein Kopfkissen legst, um sie nicht abzureiben. Man hat durch die Dehydrierung beim Aufwachen am Morgen oftmals aufgesprungene Lippen. Trage einen Pflegestift auf, bevor du schlafen gehst und wenn du aufwachst, um das zu verhindern. Peele deine Lippen vor dem Zubettgehen und trage dann einen Pflegestift auf, falls du extrem trockene Lippen hast. Deine Haut braucht Wasser, um gesund und strahlend zu bleiben. Doch deine nächste Chance auf Hydrierung, nachdem du dich ins Bett gelegt hast, ist noch Stunden entfernt. Versuche, ein oder zwei Gläser Wasser zu trinken, bevor du einschläfst, um deine Haut schön zu erhalten. Wenn du deinen Körper sich nicht ausruhen lässt, könnten deine Augen damit beginnen, dunkle Ränder und Tränensäcke zu entwickeln. Das lässt dich beim Aufwachen müde aussehen. Du solltest darauf abzielen, jede Nacht mindestens sechs bis acht Stunden zu schlafen.
Helle dunkle Augenränder auf. Drücke einen kalten Umschlag auf deine geschwollenen Augen. Wische dir das Gesicht ab, falls du sabberst. Wische dir den Schlaf aus den Augen. Wasche dir am Morgen das Gesicht. Bürste deine Haarem bevor du schlafen gehst. Trockne deine Haare vor dem Schlafengehen. Schlafe mit einem Zopf. Probiere, im Bett einen Dutt zu tragen. Schlafe auf einem Kopfkissenbezug aus Seide oder Satin. Wasche dein Gesicht vor dem Zubettgehen. Gehe niemals mit Make-up im Gesicht schlafen. Putze dir vor dem Zubettgehen die Zähne. Trage eine Feuchtigkeitspflege auf. Pflege deine aufgesprungenen Lippen mit Feuchtigkeit. Trinke ein Glas Wasser. Bekomme reichlich Schlaf.
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