Falten mit Makeup abdecken Mit Hautpflegeprodukten Falten natürlich minimieren
Silikon-Foundation-Primer sind ausgezeichnet geeignet, um Falten aufzufüllen und eine glattere Oberfläche zu kreieren, wenn du den Rest deines Makeups aufträgst. Trage mit deinen Händen oder einem kleinen Pinsel unter jedem Auge eine geringe Menge Primer auf. Reibe den Primer in deine Haut ein und konzentriere dich dabei auf Bereiche mit sichtbaren Falten.   Eine erbsengroße Menge ist für gewöhnlich genug für beide Augen. Zu viel kann deine Foundation klumpen lassen. Lasse deinen Primer ein paar Minuten lang trocknen, bevor du den Rest deines Makeups aufträgst. Ein reflektierender Concealer-Stift oder eine Creme, die direkt unter den Augen aufgetragen werden, können Tränensäcke und Falten schön abdecken. Kaufe einen Concealer, der deinem Hautton entspricht, und trage eine erbsengroße Menge direkt unter deinen Augenlidern auf. Verblende den Concealer um die Ränder herum, um ihm ein glattes, natürliches Aussehen zu verleihen.  Vermeide es, die Creme unter deine Augen zu reiben, um Reizungen vorzubeugen. Tupfe sie stattdessen sanft mit einem Makeup-Schwämmchen unter beide Augen. Obwohl es möglicherweise so scheint, also verdeckte mehr Foundation aufzutragen deine Falten, kann zu viel sie offensichtlicher machen.  Trage eine leicht deckende Foundation, die deinem Hautton entspricht, auf die Mitte deiner Stirn, unter deine Augen, auf deine Nasenspitze und auf dein Kinn auf. Verteile sie in deinem Gesicht, insbesondere unter deinen Augen, mit einem feuchten Schwamm, um ihr Aussehen insgesamt weicher zu machen.  Makeup-Pinsel neigen dazu, Foundation zu dick oder aufgekleistert aussehen zu lassen. Puder-Foundations und -Rouges neigen dazu, sich in den Linien unter deinen Augen abzusetzen, und lassen sie hervortreten. Vermeide es, Puder auf den Bereich unter deinen Augen oder auf Stellen mit vielen Falten aufzutragen. Verwende stattdessen flüssige Makeups oder welche auf Cremebasis, welche glatter sind und Falten besser abdecken. Verschiebe die Aufmerksamkeit von deinen Tränensäcken zu deinen Augen selbst. Trage einen dunklen schwarzen Eyeliner und Mascara auf deine oberen Augenlider auf, damit sie die Aufmerksamkeit von den Falten unter deinen Augen ablenken können. Runde den Look mit etwas rauchig mattem Lidschatten ab, um deine Augen zu betonen und deine Falten zu minimieren.   Deine Technik zum Auftragen des Augenmakeups (z.B. wie du deine Mascara und deinen Eyeliner aufträgst) kann von deinen persönlichen Vorlieben abhängen. Je kräftiger dein Makeup jedoch ist, desto mehr kann es von deinen Falten ablenken. Meide flüssige Eyeliner oder schimmernde Lidschatten, welche beide Falten betonen können. Wenn du dein Augenmakeup entfernst, reibe deine Haut und deine Wimpern vorsichtig mit einem Makeup-Entfernungstuch auf und ab. Vermeide es, an deinen Augenlidern zu ziehen oder dein Makeup mit Gewalt zu entfernen, um deine Augenfalten minimal zu erhalten.   Anstelle eines Pflegetuchs kannst du als Alternative eine Makeup-Entfernungscreme benutzen. Trage eine dicke Schicht der Entfernungscreme auf deine Haut auf, lasse sie mehrere Minuten lang einwirken und reibe sie vorsichtig mit einem warmen Waschlappen ab.   Überprüfe die Inhaltsstoffe in deinen Makeup-Pflegetüchern, bevor du sie verwendest. Halte dich von Pflegetüchern auf Alkoholbasis fern, welche die Haut austrocknen und altern lassen können. Feuchtigkeit in die Haut unter deinen Augen einzubringen kann sie davor bewahren, auszutrocknen, und harte Linien aufhellen. Bevor du Makeup aufträgst, tupfe Feuchtigkeitscreme unter beide Augen und verreibe sie in kreisenden Bewegungen. Feuchtigkeitscremes, die Hyaluronsäure enthalten, sind ideal, da sie am effektivsten Wasser in deine Haut ziehen und sie prall erhalten. Cremes auf Retinolbasis erhöhen die Collagenproduktion in deiner Haut, welches Falten minimieren kann. Nachdem du dein Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt hast, trage täglich eine Retinolcreme auf deine Augenlider auf. Verwende sie der Anleitung entsprechend, um die Ergebnisse zu maximieren.   Probiere bei anhaltenden Falten eine frei verkäufliche Retinolcreme aus. Trage maximal eine oder zwei Augencremes. Zu viele Augencremes können deine Haut reizen, was die Alterung letztendlich sichtbarer macht. Sonnenlicht kann deine Haut altern lassen und deine Falten mit der Zeit vertiefen. Hautcremes auf Retinolbasis können deine Haut außerdem empfindlicher gegenüber UV-Licht machen. Trage mindestens 15 Minuten, bevor du nach draußen gehen willst, Sonnencreme auf deine Haut auf, bevor du Makeup aufträgst. Trage sie alle zwei Stunden erneut auf, solange du dich im direkten Sonnenlicht aufhältst.   Wähle einen Sonnenschutz mit einem LSF von 30 oder höher. deine Haute in bis zwei Mal die Woche. Ein Hautpeeling kann abgestorbene Hautzellen aus deinem Gesicht entfernen, während es die Haut jung und strahlend erhält. Trage das Peeling auf einen Waschlappen oder einen Schrubber auf und reibe es in kreisenden Bewegungen auf deine Haut. Spüle dein Gesicht mit warmem Wasser ab und tupfe es dann mit einem Handtuch trocken.   Wähle ein Peeling auf deinem Hauttyp basierend. Wer trockene Haut hat, empfindet möglicherweise milde Peelings als hilfreich, während diejenigen mit fettiger Hat eventuell ein stärkeres Peeling benötigen.   Deine Haut zu oft zu peelen kann sie austrocknen. Zwei bis drei Mal die Woche ist genug. Wenn deine Haut bestimmten LED-Lichtern ausgesetzt ist, kann das die Collagenproduktion fördern und Falten lindern. Ein Dermatologe könnte ein LED-ausstoßendes Gerät benutzen, um diese Lichter in dein Gesicht einzubringen und Hautschäden zu reparieren. Lasse dir einen Termin bei einem Dermatologen geben, um Linien um deine Augen herum anheben zu lassen.   LED-Lichttherapie kostet im Allgemeinen zwischen 120 und 240 Euro pro Sitzung.   Die Anzahl an LED-Sitzungen, die du brauchst, variiert. Manche brauchen möglicherweise nur eine einige Behandlung, während andere Routinetermine benötigen. Mindestens drei bis vier sind jedoch normal. Schlaflose Nächte können Tränensäcke schwerer machen und Falten um deine Augen herum verschlimmern. Falls du Schlafschwierigkeiten hast, trinke vor dem Zubettgehen weniger Koffein, vermeide es, auf Handy- oder Laptopbildschirme zu starren, oder probiere andere Behandlungen gegen Schlaflosigkeit aus.  Plane ein, koffeinhaltige Getränke und elektronische Bildschirme mindestens 30 Minuten vor dem Zubettgehen zu meiden. Wenn deine Haut trocken ist, sieht sie gealterter ausm und Falten können betont aussehen. Trinke den ganzen Tag über Wasser, um deine Haut weich und prall zu erhalten. Wie viel Wasser du pro Tag trinkst, hängt von einer Vielfalt an Faktoren ab. Ziele jedoch als allgemeine Regel auf acht Gläser Wasser zu je einem Viertelliter (250 ml) ab. Diese beiden können deine Haut prall erhalten und Tränensäcke reduzieren. Führe Lebensmittel ein, die reich an diesen Vitaminen sind, um Falten um deine Augen herum zu reduzieren. Du kannst auch deinen Arzt dazu befragen, ein Omega-3- oder Vitamin-E-Präparat einzunehmen. Füge keine neuen Präparate zu deiner Ernährung hinzu, ohne deinen Arzt zu fragen – im Zweifelsfall ist es sicherer, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitaminen sind.   Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, sind unter anderem Mandeln, Mangold, Indischer Senf, Spinat. Eier, Kohl, Haselnüsse, Avocado, Brokkoli, Papaya und Oliven.   Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, sind unter anderem Leinsamen, Walnüsse, Lachs, Rindfleisch, Sojabohnen, Tofu, Garnelen, Rosenkohl, Blumenkohl und Sardinen.   Wie viel Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren du am Tag brauchst, variiert, aber ein Durchschnittserwachsener sollte auf 15 mg Vitamin E und 1,1 g Omega-3-Fettsäuren abzielen. Zigaretten verringern die Sauerstoffmengen, die deine Hautzellen erreichen, und Alkohol kann Hautentzündungen verursachen. Beide können deine Haut altern lassen und die Linien in deinem Gesicht vertiefen. Deinen Alkohol- und Zigaretten-Konsum zu reduzieren kann deine Haut weicher machen und möglicherweise Augenfalten reduzieren.
Wähle einen Primer auf Silikonbasis. Benutze einen Creme-Concealer, um deine Falten zu überdecken. Trage deine Foundation leicht auf. Meide Makeup auf Puderbasis. Betone deine Augen mit Mascara, Eyeliner und Lidschatten. Entferne dein Makeup sorgfältig, um einer Verschlimmerung deiner Falten vorzubeugen. Trage einmal am Tag eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure auf. Benutze eine Hautcreme auf Retinolbasis. Trage jeden Tag einen Sonnenschutz. Peele Probiere eine LED-Behandlung aus. Bekomme jede Nacht acht Stunden Schlaf. Trinke jeden Tag acht Viertelliter-Gläser (8 x 250 ml) Wasser. Schließe Omega-3-Fettsäuren und Vitamin E in deine Ernährung ein. Höre auf, zu rauchen und Alkohol zu trinken.
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