Arzttermin Hilfe Probleme Kopfschmerzen oder Migräne Bauchschmerzen
Wenn du minderjährig bist, dann musst du eine Entschuldigung deiner Eltern oder Erziehungsberechtigten fälschen, die einen Arzttermin bestätigt. Wenn du die Entschuldigung und Unterschrift nicht fälschen willst, dann wähle eine andere Methode.   Achte darauf dass die Entschuldigung  das Datum enthält beginnt mit "Hiermit entschuldige ich ___(dein Name)___..." genau aufzeigt, wann du gehen musst. genau erklärt, wohin du gehst (zum Kieferorthopäden, Augenarzt etc.) beinhaltet, dass du den restlichen Tag nicht mehr kommen wirst die Unterschrift deines Elternteils oder Erziehungsberechtigten unten steht keine Rechtschreib- oder Grammatikfehler enthält (damit klar ist, dass ein Erwachsener sie geschrieben hat) ein wenig verknittert ist, als wäre sie in deinem Rucksack gewesen   Diese Methode funktioniert nur, wenn du selbst heimfahren kannst. Wenn dich jemand abholen muss, dann fliegst du auf! Je nach Schule sind die Konsequenzen, die auf eine gefälschte Entschuldigung folgen, sehr ernst. Manche Schulen lassen dich nachsitzen, suspendieren dich oder verweisen dich in extremen Fällen der Schule. Überlege dir gut, ob es das Risiko wert ist!   Je nach Grund, aus dem du die Schule früher verlassen musst, kann es sein, dass deine Eltern oder Erziehungsberechtigten dir die Entschuldigung schreiben. Also frage sie vorher, bevor du den Ärger für das Fälschen der Entschuldigung bekommst. Es ist glaubwürdiger, wenn du die Entschuldigung sofort einreichst. Halte dich dabei an die Richtlinien der Schule. Vielleicht musst du die Entschuldigung im Lehrerzimmer oder Sekretariat abgeben. Wenn auf der Entschuldigung steht, dass du zum Kieferorthopäden gehen musst, dann halte dich daran und sage nicht, dass du heute Nachmittag zum Augenarzt gehen musst! Belasse es bei minimalen Details, denn dann ist es unwahrscheinlicher, dass du erwischt wirst. Wenn die Zeit kommt, zu der du laut Entschuldigung gehen musst, dann hebe deine Hand und erinnere den Lehrer daran, dass du gehen musst. Packe deine Sachen und gehe, ohne Unruhe zu stiften. Je mehr du unter dem Radar bleibst, desto besser!  Gib dich so locker wie möglich. Leute vermuten, dass du lügst, wenn du daraus eine große Sache machst, dass du gehst. Ein Elternteil oder Erziehungsberechtigter ist gut, wenn er beim Schwänzen nicht so streng ist oder das Problem bereits kennt. Frage andernfalls ein älteres Geschwisterkind oder einen Freund. Es muss ein überzeugender Grund sein, den jeder versteht. Denke gut darüber nach, wer dir helfen soll. Gehe sicher, dass du denjenigen davon überzeugen kannst, dass das Problem so ernst ist, dass du dafür früher aus der Schule gehen musst. Erkläre warum du früher gehen musst. Wenn derjenige zustimmt, dass du aus der Schule gehst, dann sage, wie er dir helfen kann. Wenn es ein Elternteil oder Erziehungsberechtigter ist, dann muss er eine Entschuldigung schreiben und darauf vorbereitet sein, telefonische Fragen zu beantworten. Wenn es ein älteres Geschwisterkind oder ein Freund ist, dann muss er für dich lügen.   Jeder, der dir bei dem Plan hilft, macht die Geschichte glaubwürdiger, indem er dich zum verabredeten Zeitpunkt an der Schule abholt. Sage, wenn möglich, was derjenige davon hat, wenn er dir hilft. Wenn es deine ältere Schwester ist und du die Schule schwänzt, um ihr bei der Auswahl ihres Hochzeitskleids zu helfen, dann erinnere sie daran, wie erfreut sie war, weil du kommen würdest. Wenn es dein Vater ist und du die Schule aufgrund einer schlimmen Trennung schwänzt, dann erinnere ihn daran, dass er deine Freundin sowieso nie mochte. Sage, wie viel glücklicher und gesünder dich ein "Tag für dich" machen würde. Wenn du wischiwaschi argumentierst oder keinen klaren Grund hast, aus dem du dich nicht gut fühlst, dann werden dein Lehrer, die Schwester oder die Sekretärin dir nicht glauben. Wenn du eine Krankheit vortäuschst, dann sage genau, was du willst, nämlich so früh wie möglich die Schule verlassen.   Verwechsle überzeugend nicht mit aggressiv. Sage klar, was du brauchst, sei aber nicht feindselig oder wütend. Sage deinem Lehrer beispielsweise: "Ich fühle mich sehr schlecht und denke, dass ich gehen muss. Kann dich bitte mit der Schwester darüber sprechen?" Denke beim Besuch der Schwester daran, deinen Fall mit spezifischen Symptomen zu untermauern. Sage: "Mir ist übel und ich habe mich bereits übergeben. Ich habe auch Kopfschmerzen und mir ist schon den ganzen Tag kalt. Könnte ich bitte nach Hause gehen?" Wenn es einen offensichtlichen Grund gibt, aus dem du nicht in die Schule gehen willst, und der Lehrer, die Schwester oder eine Sekretärin das wissen, dann komme ihnen zuvor, indem du das vorher erwähnst.   Wenn du mit deinem Lehrer sprichst, dann sage: "Ich fühle mich schlecht, weil ich die Gruppenpräsentation heute Nachmittag verpasse. Könnten wir bitte darüber sprechen, wie wir das am besten lösen, sobald ich mich besser fühle und wieder in der Schule bin?" Wenn du versuchst, die Schwester davon zu überzeugen, dass sie dich gehen lässt, dann sage: "Ich weiß, wie mein Lehrer Klausuren nachholt, also werde ich kommen und die Prüfung am Freitag schreiben, wenn ich mich besser fühle." Besonders bei einer Entschuldigung kann es sein, dass eine Sekretärin daheim anruft, um sicherzugehen, dass du früher gehen musst. Wenn dein Elternteil oder Erziehungsberechtigter die Entschuldigung geschrieben hat, dann bereite sie darauf vor, die Lüge aufrechtzuerhalten, wenn sie angerufen werden.  Wenn du die Entschuldigung gefälscht hast, dann bieten sich folgende Lösungen an  Gib eine Nummer an, von der du weißt, dass niemand erreichbar sein wird. Wenn deine Eltern auf der Arbeit sind, dann gib die Nummer von daheim an. Lösche eine etwaige Nachricht, bevor deine Eltern sie abhören können. Suche dir einen Komplizen, der an das Telefon hinter der angegebenen Nummer geht. Ein älteres Geschwisterkind oder ein Freund, der nicht in der Schule ist, sind eine gute Option. Wenn du erwischt wirst, dann höre sofort auf zu lügen und akzeptiere die Strafe. Erwachsene sind nachsichtiger, wenn du sofort gestehst und zugibst, dass du einen Fehler gemacht hast. Erkläre freundlich, warum du das getan hast, und sage, dass du weißt, dass es falsch war. Das ist ein häufiges Zeichen für aufkommende Kopfschmerzen. Beginne früh, damit es glaubwürdig erscheint, wenn du nicht willst, dass deine Freunde wissen, dass du die Krankheit nur vortäuschst, um früher gehen zu können. Zeige Lehrern und Freunden, dass dein Kopf dir Schwierigkeiten bereitet. Blinzle außerdem ein wenig dazu. Lichtempfindlichkeit ist ein sehr häufiges Symptom einer aufkommenden Migräne oder Kopfschmerzen. Halte deine Stimme und Handlungen dezent, selbst wenn du aufgeregt über etwas bist. Du willst nicht zeigen, dass du die Kopfschmerzen nur vortäuschst. Tu deshalb so, als würdest du dich nicht gut fühlen. Sieh währenddessen jämmerlich aus. Wenn du nicht schlecht genug aussiehst, dann sagt er vielleicht, dass du bleiben sollst. Reibe weiterhin deine Schläfen und sprich ruhig und respektvoll.  Sage: "Ich habe einen komischen Schmerz auf nur einer Seite meines Kopfes. Mir wird schwindlig, wenn ich ein helles Licht sehe." oder "Mein ganzer Kopf tut weh und ich habe ein komisches Pfeifen in meinen Ohren." Sage, dass du Kopfschmerzen hast, die den Tag über immer schlimmer wurden. Sage, dass du auf Licht und Geräusche empfindlich bist. Sage auch, dass dir übel ist, denn das ist oft ein Nebeneffekt einer Migräne. Vermittle unterschwellig die mögliche Ursache deiner Krankheit. Sage: "Ich denke ich habe den Magen-Darm-Infekt, der gerade herumgeht." oder "Ich denke, dass mein Frühstück nicht so gut war." Zeige, dass es dringend ist, sei aber sehr respektvoll. Gehe mitten im Unterricht, statt mit dem Klingeln der Glocke. So sind weniger Leute auf der Toilette und du musst nicht so tun, als würdest du dich übergeben. Sage, dass du vielleicht besser zur Schwester gehen solltest. Mache deutlich, dass es im besten Interesse des Lehrer ist, dich zur Schwester zu schicken, denn du könntest dich im Unterricht übergeben müssen, wenn du nicht zu ihr gehst. Du musst dich nicht besonders anschaulich ausdrücken. Sage nicht: "Ich werde über all meine Bücher spucken, wenn ich jetzt nicht gehe." Sage: "Auf der Toilette gerade ging es mir gar nicht gut und ich habe Angst, dass ich mich wieder übergeben muss." Sage, dass du dich auf der Toilette bereits übergeben hast. Sieh so pathetisch aus wie möglich. Sage ihr, dass es vielleicht ein Virus sein könnte oder erwähne ein Lebensmittel, das du nicht vertragen hast.  Halte dich an deine Geschichte. Wenn du deinen Freunden gesagt hast, dass es ein Virus ist, dann ändere das bei der Schwester nicht auf eine Lebensmittelvergiftung. Wenn du einen Virus hast, dann könntest du weitere Schmerzen haben. Beschreibe keine Symptome, die die Schwester widerlegen kann.   Sage, dass du Muskel- und Gelenkschmerzen hast. Du kannst auch sagen, dass du den Tag über sehr müde und träge warst. Du könntest auch sagen, dass du Kopfschmerzen hast.
Schreibe eine Entschuldigung. Reiche die Entschuldigung so früh wie möglich ein. Halte dich an deine Geschichte. Gehe. Entscheide, wen du um Hilfe bittest. Denke dir einen Grund aus, aus dem du früher gehen musst. Bitte die Person um Hilfe. Erkläre deinen Fall überzeugend. Bremse andere bereits von Anfang aus und vermeide so Schwierigkeiten. Bereite dich darauf vor, die Lüge auszuweiten. Akzeptiere die Konsequenzen demütig. Sage einigen Freunden, dass du einen steifen Nacken hast. Reibe deine Schläfen. Bremse dich. Sage deinem Lehrer, dass du Kopfschmerzen hast und bitte darum, zur Krankenschwester gehen zu dürfen. Erkläre der Schwester deine Symptome. Sage deinen Freunden, dass du dich nicht gut fühlst. Bitte deinen Lehrer darum, auf die Toilette gehen zu dürfen. Gehe zurück in den Unterricht und sage deinem Lehrer, dass du dich immer noch nicht gut fühlst. Sage der Schwester, dass du Bauchschmerzen hast. Gib auch einige andere Symptome an.
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