Ändern, wie du sprichst Teil 1: Ändern, was du sagst
Es ist schwer, redegewandt zu klingen, wenn deine Stimme zittert, du zu leise sprichst oder stotterst, wenn du anfängst zu reden. Unternimm die nötigen Schritte, um diese Sozialphobie zu überwinden, indem du einen Logopäden oder einen Berater aufsuchst. Ähnlich wie bei dem eben genannten Abschnitt über Ängste wirst du nicht redegewandter sprechen können, wenn du angespannt, gestresst oder nervös bist. Tue alles, was nötig ist, damit du dich entspannst. Du kannst dir das Publikum in Unterwäsche vorstellen oder dir einfach in Erinnerung rufen, was im schlimmsten Fall passieren kann, nämlich dass sich dein Publikum langweilt (was nicht so schlimm ist). Das Sprechen sollte natürlich klingen und nicht gezwungen wirken. Also lass die Wörter fließen und mache dir nicht zu große Sorgen darüber, wie du sie sagst oder was Menschen von dir denken. Ist dir schon einmal aufgefallen, dass Menschen, die selbstbewusst sind, automatisch charismatischer und redegewandter erscheinen? Wenn du mit Selbstbewusstsein redest, dann werden deine Zuhörer neugierig. Selbst wenn du es nicht fühlst, handle selbstbewusst und deine Sprache wird professioneller und wortgewandter erscheinen. Zudem wirst du selbstbewusster werden, wenn du tust, als seist du selbstbewusst. Das ist sicher eine Win-Win-Situation. Wenn man zu schnell redet, lässt das selbst den eloquentesten Redner nervös und unvorbereitet klingen. Wenn du Angst hast, etwas zu sagen, ist es eine natürliche Reaktion, die Anzahl der Wörter pro Minute zu erhöhen, um schneller fertig zu sein. Das klingt nicht professionell und lässt dich gestresst wirken. Nimm dir Zeit, um die Geschwindigkeit runterzuschrauben. Es ist besser, zu langsam zu reden als zu schnell. Gute Redner suchen regelmäßig Augenkontakt mit dem Publikum und richten ihre Rede an einzelne Personen. Dies zeigt, dass sie nicht nur in die Luft hinein reden, sondern sich darum sorgen, dass das Publikum zuhört und wirklich hört, was sie sagen. Wenn du redest, auch wenn es nur vor einer Person ist, dann stelle regelmäßig Augenkontakt mit dem/den Zuhörer(n) her. Wenn du dir mehr Sorgen um eine öffentliche Rede als die alltägliche Kommunikation machst, dann fühle dich nicht schuldig, wenn du Notizen verwendest. Deine Gedanken zu ordnen und sie für einen kurzen Blick zur Hand zu haben ist eine gute Möglichkeit, deine Rede zu ordnen. Verwende deine Notizen nicht als ein Skript, sondern als eine Möglichkeit, dich schnell an Schlüsselwörter und –sätze zu erinnern, die du in deine Rede einbauen kannst, um besser verstanden zu werden. Ja, es mag doof erscheinen, aber wenn du dich selbst beim Reden siehst, kannst du erkennen, was du verändern musst. Mache dies vor einem Spiegel oder nimm dich beim Reden mit einer Videokamera auf. Dies hilft dir genau zu erkennen, was du gut machst, wenn du redest, und wo du dich noch verbessern musst. Bücher zu lesen erweitert nicht nur deinen Wortschatz und dein Leseverständnis, sondern zeigt dir auch die eloquenten und sprachgewandten Charaktere der Fiktion und Geschichte. Lies regelmäßig und achte besonders auf die Dinge, die Charaktere sagen, die du eloquent findest. Wenn du möchtest, kannst du diese Sprachmuster  und –verhalten in deiner eigenen Sprache nachahmen. Obwohl es nicht immer der Fall sein muss, bedeutet ein breitgefächerter Wortschatz nicht immer auch guter Wortschatz. Wenn es darum geht, redegewandt zu klingen, ist weniger mehr. Eine wortreiche Erklärung ist nicht redegewandter als eine einfache und klare Erklärung, wenn beide dasselbe erreichen. Füge keine Extrawörter hinzu, um intelligenter zu klingen. Versuche, wann immer möglich, neue Wörter zu lernen, aber wenn du redest, benutze die Wörter, die du kennst. Ein großes Wort falsch zu verwenden oder zu viele große Wörter zu verbinden und so den Zuhörer zu verwirren ist eines der am wenigsten redegewandten Dinge, die du tun kannst. Wenn es passt, dann verweise auf Dinge, die helfen, einen Gedanken oder eine Idee zu erklären oder die es dem Zuhörer erleichtern zu verstehen, was du sagen möchtest. Verweise auf Popkultur, klassische Literatur und Kunst sowie historische Persönlichkeiten und Ereignisse helfen sehr und lassen dich zudem intelligent erscheinen. Nichts klingt weniger professionell und redegewandt als Pausen zwischen Wörtern mit Füllwörtern wie „ähm“, „also“ und „ja“ zu füllen. Versuche bewusst, diese Wörter nicht in deine Sprache einfließen zu lassen, und fühle dich nicht gezwungen, jede Pause mit einem Wort auszufüllen. Wenn es hilft, überdenke genau, was du sagen willst, ehe du sprichst, damit du nicht auf diese Füllwörter zurückgreifst. Du kannst die sprachgewandteste Rede der Welt vorbereitet haben, wenn du nicht jedes Wort klar aussprechen kannst, werden deine Zuhörer verwirrt im Dunkeln tappen. Nimm dir die Zeit, jedes Wort in deinem Satz korrekt auszusprechen, und minimiere, falls nötig, jeden Akzent. Wenn du damit Probleme hast, suche dir einen Stimm- oder Sprachtrainer, um dir bei der Aussprache der Wörter zu helfen. Eines der typischen Probleme, das Menschen mit dem Sprechen haben, ist, dass sie nach Worten suchen, was komische Pausen in ihrer Rede hervorruft und sie unvorbereitet erscheinen lässt. Beuge dem vor, indem du dich mit einer Liste häufiger Verbindungswörter und Adjektive vertraut machst. Wenn du vergisst, was du sagen willst, dauert es nicht so lange, ein Wort zu finden, wenn du auf diese mentalen Listen zurückgreifen kannst.   Verbreitete (und redegewandte) Verbindungswörter sind des Weiteren, zudem, darüber hinaus, vor allem, dennoch und trotz.   Verbeitete (und redegewandte) Adjektive variieren je nachdem, worüber du redest, aber dazu können Wörter gehören wie wunderschön, angeekelt, absurd, geschmackvoll, nachklingend, kurz, angenehm und lieblich. Um zu verhindern, dass du über deine Gedanken stolperst und gleich zum Sprechen übergehst, denk darüber nach, was du sagen willst, ehe du es sagst. Genauso als wenn du eine Antwort schreibst, gibt dir das vorherige Nachdenken Zeit, genau zu formulieren, was du sagen willst und wie du das tust. Pass allerdings auf, dass du es nicht so sehr ausarbeitest, dass du unnatürlich klingst oder aus Versehen wichtige Wörter auslässt.
Überwinde deine Ängste. Bleibe entspannt. Rede mit Selbstbewusstsein. Rede langsam. Achte auf die Zuhörer. Verwende Notizen, wenn es sein muss. Übe vor einem Spiegel. Lies mehr. Verwende einen klaren und knappen Wortschatz. Verwende, was du weißt. Mache hilfreiche Verweise. Verwende keine Füllwörter. Sprich jedes Wort deutlich aus. Mache dich mit Verbindungswörtern und Adjektiven vertraut. Formuliere deine Sätze im Voraus.
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Changing How You Speak Changing What You Say