Teil 1: Liebe zeigen durch Aktionen Teil 2: Liebe durch Worte zeigen Teil 3: Liebe durch Vertrauen zeigen
Kleine Dinge können einen großen Unterschied machen, wenn du ein paar Gedanken und ein wenig Gefühl einbringst. Deine Frau oder dein Mann wollen am Ende des Tages wissen, dass du an sie gedacht hast. Das folgende kann mit wenig oder gar kein Geld gemacht werden.  Schlage einen Spaziergang durch die Nachbarschaft nach dem Abendessen vor. Verwandle ein Zimmer in eine Tanzfläche und bitte deinen Ehepartner um einen Tanz. Zelte in deinem eigenen Garten. Lies deinem Ehepartner im Bett vor (mit oder ohne komischen Kommentaren). Geht zusammen ins Fitness-Studio (einige Paare schwören das der Sex danach großartig ist). Sprich über Ideen für einen romantischen Urlaub und speichere die Details für sichere Aufbewahrung. Es ist schön, die kleinen, banalen Handlungen mit größeren, sinnvolleren abzuwechseln. Diese machen etwas mehr Arbeit und (einige, wenn auch nicht viele) können Geld kosten, aber sie werden es wert sein, wenn dein Ehepartner vor Aufregung schreit und zappelt  vor Freude.  Mach eine Video-Montage deiner Hochzeitsnacht. Wende dich an deine Schwiegereltern und plane eine Überraschungs-Geburtstagsparty. Bilde eure erste Verabredung, ersten Kuss oder erste Begegnung nach. Schreibe ein Liebeslied und nimm es für deinen Ehepartner auf (kann aufrichtig oder ironisch sein). Erstelle ein Märchenbuch, dass den Beginn eurer Beziehung erzählt. Das können einfache Dinge sein, wie ein Bad einlassen, eine Massage geben, den Abwasch machen oder ein Gedicht schreiben. Wähle eine Aktion von der du weißt, dass dein Partner sie schätzen wird. Denke dran, sich selbst zurück zu nehmen bedeutet niemals, Dinge widerwillig zu machen. Wenn du Zuneigung zeigst, dabei aber unwillig bist, dann kannst du es auch gleich sein lassen.  Kaufe etwas für sie/ihn, wenn du genau weißt, dass sie speziell das wollen. Wenn er ein Werkzeugset von Craftsman oder sie eine Fendi-Handtasche haben möchte, dann könnten deine wohlgemeinten Versuche, etwas Ähnliches zu machen oder zu kaufen, sie verärgern. Mache etwas für sie, wenn du versuchst Bemühungen zu zeigen. Es ist nicht besonders anstrengend, deinem Ehepartner etwas zu kaufen, was er sich wünscht. Aber es ist sicherlich anstrengend, sich ein Gedicht auszudenken, es aufzuschreiben und zu rahmen. Das zeigt wirkliches Engagement. Zahlreiche kleine Gesten sind leichter als eine große. Für den Fall dass du dachtest, du könntest dich durchmogeln und all deine normalen Vernachlässigungen aufwiegen, sorry: Es ist einfacher in regelmäßigen Abständen kleine Dinge für deinen  Ehepartner zu machen, als alle Jubeljahre eine große Geste hervorzuholen. Übe klein und stetig. Schalte das Telefon, den Fernseher, Computer und Radio aus und setzt euch zusammen um euch gegenseitig zu entdecken. Dich mit deiner Frau oder deinem Mann hinzugeben bietet offensichtlich die Möglichkeit, ihm oder ihr zu dienen, also sei bereit deinen Ehepartner zu lieben.  Geht zumindest einmal im Monat zusammen aus. Kinder, volle Terminpläne und Apathie können dem im Wege stehen, aber ihr solltet beide darauf abzielen, zumindest einmal im Monat für ein Abendessen oder einen Besuch im Kino allein zu sein. Diese Momente können wirklich helfen, die eheliche Flamme zu entzünden. Wenn du Zweifel hast, stelle Fragen. Menschen lieben es, über sich selbst zu sprechen und dein Ehepartner ist da keine Ausnahme. Würze sie mit großen "Wie"-, "Was"- oder "Wann"-Fragen anstatt einfacher "Ja/Nein"-Fragen. Große Konversationen verlassen sich auf große Fragen. Werde ein Fachmann. Lerne ihre Vergangenheit wirklich kennen. Einige Ehepartner sind überrascht nach vielen Jahren alltägliche Details aus der Vergangenheit ihres Partners zu erfahren. Ein gezieltes Interesse an ihrer Vergangenheit zu zeigen macht ihnen deutlich, dass dir wirklich an ihnen liegt. Lüge nicht, erzähle die Wahrheit. Deine Fehler zuzugeben zeigt, dass ihr euch gegenseitig vertraut und eure Vergangenheit akzeptiert. Eine klare Kommunikation wird deinem Partner zeigen, wie sehr du ihn liebst. Von deinen Erfahrungen zu sprechen ist eine Art, dich deinem Partner mitzuteilen, so dass er es hören kann. Du könntest sagen: "Mein Herz schlägt schneller, wenn du den Raum betrittst" oder "Ich denke während des Tages immer wieder an dich und jedes Mal lächle ich." Sage was immer wahr ist.  Lobe die Talente und Leistungen deines Ehepartners. Wenn du es nicht bereits hast, dann finde heraus, wovon dein Partner denkt, dass es ihn einzigartig oder herausragend macht. Verbringe Zeit damit, diese Eigenschaften zu stärken. Wenn dein Mann sich für einen Intellektuellen hält, dann lobe ihn für seine Klugheit; wenn deine Frau sich für einen Modefreak hält, lobe sie für ihren Stil. Gewöhne dich daran über Gefühle zu sprechen. Scheue nicht davor zurück darüber zu sprechen, welche Emotionen du durchlebst. Führe Gespräche über die Emotionen, die dein Partner hat. Teile sogar die belanglosen Dinge, die während deines Tages passiert sind, da es deinen Partner eingebundener in dein Leben fühlen lassen wird. Deinem Partner die Wahrheit zu sagen ist eine liebevolle Sache, da es Vertrauen und Respekt zeigt. Die Wahrheit muss nicht positiv oder bedeutungsvoll sein. Es muss nur einfach wahr sein. Zeige deinem Ehepartner bedingungslose Liebe, aber nicht bedingungslose Akzeptanz. Sie immer auch bereit dazu, Berichtigung von deinem Partner zu akzeptieren. Das hilft euch beiden, euch zu entwickeln, als Menschen besser zu werden und eure Beziehung zu stärken und nicht eine Beziehung auf Fantasie oder Lügen aufzubauen.  Erhebe nicht deine Stimme, verwende keinen geladenen Wörter oder verallgemeinere nicht mit Wörtern wie "immer" und "ständig". Das kann die Wahrheit verletzender machen als sie sein muss. Sei nicht gefangen in der kulturellen Vorstellung, dass zu lieben bedeutet niemals zu versuchen jemanden zu helfen sich selbst zu verbessern. Vertraue darauf, dass dein Lebensgefährte eigentlich will, dass du ihm die Wahrheit sagst. Ihr solltet euch darum bemühen euch zu ermutigen immer mit Möglichkeiten zu kommen euch selbst und eure Beziehung zu verbessern. Verwende freundliche Worte um die Schwächen deines Partners aufzuzeigen und biete konstruktive Vorschläge an, wie diese Dinge verbessert werden können. Wenn dein Partner besonders sensibel ist, dann gleiche Kritik mit Lob aus. So sehen sie, was sie verbessern müssen. Lüge nicht einfach und sage, sie sind perfekt so wie sie sind. Zeige auf was sie verbessern müssen, hilf ihnen auf positive Art besser zu werden. Oder vielleicht fühlt er sich geliebt durch deine Liebesdienste? Manche Menschen fühlen sich geliebt, wenn sie kleine Geschenke erhalten und andere durch liebevolle Berührungen. Wahre Liebe basiert nicht auf "deinen persönlichen Vorlieben" sondern denen deines Partners.   Dinge, die Männer in Beziehung zu Frauen in Erwägung ziehen sollten: Ein wenig körperliche Zuwendung bedeutet viel. Männer zeigen nicht oft körperliche Zuwendung und manchmal ist eine kleine Geste wie ein Kuss auf den Hals oder eine spontane Umarmung einfach das, was sie braucht. Sieh es nicht als Bestätigung, sieh es als Annäherung.  Dinge, die Frauen in Beziehung zu Männern in Erwägung ziehen sollten: Männer denken manchmal an körperliche Zuneigung als unnötig oder sogar anhänglich. Das bedeutet nicht, dass du deine Liebe nicht zeigen kannst; sei dir einfach bewusst, dass es für ihn nicht so wichtig ist. Gib deinem Ehepartner Zeit seine Emotionen auszudrücken und bestrafe ihn nicht, wenn er es nicht kann. Sage nicht nur etwas, mache es. Manchmal stört es deinen Ehepartner, wenn du ständig sagst, dass du etwas machen wirst, aber dann niemals dazu kommst. Wenn deinen Worten keine Taten folgen, dann fangen sie an ihre Kraft zu verlieren und dein Partner könnte anfange dir weniger zu vertrauen. Mach keine Ausreden. Ausreden können für dich real sein, aber sie klingen wie Ausreden für deinen Ehepartner. Bring die Fehler aus deiner Vergangenheit nicht in deine neue Beziehung. Das wird auch als Ausrede angesehen. Egal was die Situation war, Missbrauch, Verletzung, finanzielle Not, erwähne es nicht. Alles kann überwunden und mit der Zeit verarbeitet werden. Sprich mit deinem Partner darüber und belasse es dann in  der Vergangenheit. Nutze es nicht als Krücke in deiner Zukunft. Reiß dich zusammen, gib es zu, wenn du einen Fehler machst und versuche es beim nächsten Mal besser zu machen. Dein Ehepartner wird es bemerken. Liebe ist kein Wettbewerb: Es geht nicht darum deine Schulden beglichen zu bekommen oder "gleichauf" mit deinem Partner zu sein. Vertraue darauf dass dein Partner erkennt, wie glücklich er ist, dich zu haben.  Frage nicht immer nach Bestätigung. Bestätigung ist wichtig, aber lerne ohne sie auszukommen, selbst wenn du sie verzweifelt wünscht. Du könntest deiner Frau gerade ein fantastisches Geschenk gemacht haben, aber aus irgendeinen Grund ist sie nicht besonders dankbar; vertraue darauf, dass sie deine Bemühungen und das Geschenk schätzt und brüte nicht über die mangelnde Bestätigung. Vertraue deinem Partner wenn er alleine ist. Vertraue darauf, dass dein Partner verantwortungsvolle, liebevolle Entscheidungen in deiner Abwesenheit trifft, es sei denn es gibt eine Geschichte der Untreue. Wenn er mit seinen Freunden ein Bier trinken oder auf eine Junggesellen-Party geht, dann vertraue ihm. Es ist überraschender Weise wahrscheinlich, dass er dein Vertrauen ehrt, wenn du es ausweitest. Liebe ist ein Willensakt, nicht ein warmes Gefühl oder ein kluger Ausdruck der Erfahrung. Auch wenn Liebe für jede Person unterschiedlich ist und jede Person sie anders zeigt, Liebe erfordert häufig dich selbst zu verleugnen und zu versuchen, den Bedürfnissen deines Geliebten gerecht zu werden.  Denke über das letzte Mal nach, als dein Ehepartner dich zum Lächeln gebracht hat. Was hat er/sie gemacht, um dir das Gefühl zu geben, der glücklichste Mensch auf der Welt zu sein? Gibt es etwas das du machen kannst, um ihm das gleiche Gefühl zurückzugeben? Scheue keine Mühen für deinen Partner.  Die moderne Welt hält uns beschäftigt. Wir erledigen ständig etwas und scheinen nie genug Zeit dafür zu haben. Kannst du über deinen Schatten springen um deinem Ehepartner zu helfen, ungeliebte Dinge zu machen oder zumindest solche, bei denen sie deine Hilfe schätzen würden? Lass einen Ölwechsel bei ihrem Auto machen; bügle seine Hemden vor einem großen Tag auf der Arbeit oder einem Vorstellungsgespräch; hilf in der Küche, so dass ihr beide den Abend zusammen genießen könnt. Kaufe einen Geschenkgutschein und überrede sie mit ihren Freundinnen einkaufen zu gehen; hilf den Rasen zu mähen, die Regenrinnen zu säubern oder die Bäume zu beschneiden.
Fang klein an. Werde schrittweise größer. Zeige deine Liebe durch durchdachte Aktionen. Verbringe Zeit damit, dich mit deinem Partner hinzugeben (das ist die am wenigsten verwendete aber mächtigste Form der Liebe). Sprich über deine Liebe. Sprich die Wahrheit. Finde heraus, welche "Liebessprache" dein Partner bevorzugt Weiß er, dass du ihn liebst, wenn du Worte der Liebe sprichst? Denke daran, dass Taten häufig lauter sprechen als Worte. Vertraue darauf, dass dein Partner deine Bemühungen anerkennt. Denke daran, was Liebe ist.
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