Teil Eins: Schnelle Maßnahmen, die für Abhilfe sorgen Teil Zwei: Änderungen des Lebensstils Teil Drei: Medizinische Behandlungsmöglichkeiten
Ein Spritzer Alkohol funktioniert gut, um den Schweiß an den Händen für eine Zeitlang auszutrocknen. Benutze die Tücher vor Situationen bei denen du die Hand von jemanden schütteln musst. Wenn deine Hände Kontakt mit   Kleidungsstücken und Produkten haben, die den Luftzug unterbinden, bleiben sei eher feucht anstatt auf natürliche Weise zu trocknen. Handschuhe, Fausthandschuhe und andere Kleidung, die deine Hände bedeckt. Trage sie wenn es draußen eisig kalt ist, aber vermeide es, sie drinnen oder in Situationen zu tragen, in denen sie nicht unbedingt notwendig sind. Handschuhe sind eine effektive Möglichkeit, das Schwitzen deiner Hände zu verbergen, aber sie halten deine Hände warm, wodurch sie mehr als normal schwitzen. Petroleumgel wird von Menschen mit trockenen Händen benutzt, um die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren. Es hat bei schwitzenden Händen dieselbe Wirkung. Petroleumgel kann deinen Schweiß daran hindern zu trocknen und verursachen, dass deine Hände fettig werden. Dasselbe gilt für Kokosnussöl und andere, Feuchtigkeit bewahrende, kosmetische Öle. Du hast vielleicht nicht daran gedacht, ein Deodorant für deine Hände zu benutzen, weil sie normalerweise für die Achselhöhle gedacht sind, aber die gleichen Chemikalien, die die Schweißbildung in deiner Achselhöhle unterbinden, können auch bei deinen Händen helfen.   Wähle ein nicht parfümiertes, klinisch getestetes Deodorant, das Aluminiumzirkonium enthält. Es wird von den meisten Menschen als effektiv erachtet. Starke, verschreibungspflichtige Deodorants sind ebenfalls erhältlich. Sie enthalten die stärkere Chemikalie Aluminiumchlorhexadydrat, die die Schweißbildung unterbindet. Sprich mit deinem Arzt. Das exzessive Schwitzen wird oft durch Angst und Stress ausgelöst. Praktiziere Meditation, Yoga und andere Aktivitäten, die dir helfen, deinen Stress zu reduzieren. So wird verhindert, dass deine Schweißdrüsen übersteuert werden.   Wenn dir der Schweiß ausbricht, weil du an bestimmte Probleme denkst, die dir Sorgen machen, denke dir eine Lösung aus und setzte sie um. Wenn du Hilfe brauchst, denke darüber nach, mit einem Berater zu sprechen. Für eine schnelle Lösung bei Schweißausbrüchen, die durch Angst ausgelöst werden, setze dich hin, schließe deine Augen und atme ein paar Mal tief ein. Versuche deinen Verstand zu beruhigen, bevor du wieder zur Tagesordnung übergehst. Bei dieser Prozedur wird Wasser verwendet, das eine elektrische Spannung unter die Haut sendet, wodurch das Schwitzen für eine Weile unterbunden wird.   Während der Iontophorese werden die Hände in Wasser getaucht und die elektrische Spannung wird auf das Wasser angewendet. Man spürt ein kribbelndes Gefühl, aber die Prozedur ist schmerzlos. Iontophorese Kits sind für den Gebrauch zu Hause erhältlich. Sprich mit deinem Arzt über die Anschaffung, damit du die Anwendung jederzeit durchführen kannst. Orale Medikamente, die als Anticholinergikum bekannt sind, stoppen das Schwitzen als eine Art Nebeneffekt. Deshalb verschreiben die Ärtze sie in manchen Fällen, um die schwitzenden Hände zu behandeln.   Dies kann eine gute Wahl sein, wenn du kein Athlet bist, aber wenn du eine aktive Person bist, kann es gefährlich sein, die Schweißbildung deines Körpers zu beeinflussen. Die Aufgabe ist, den Körper abzukühlen wenn er durch die Anstrengung erhitzt wird. Das Mittel Anticholinergikum kann auch einen trockenen Mund verursachen und andere Nebeneffekte haben. Sie werden gern eingesetzt, um Gesichtsfalten zu glätten oder die Lippen fülliger aussehen zu lassen, aber sie können auch benutzt werden, um die Nerven zu blockieren. Die Injektionen können schmerzhaft sein und sie stoppen das exzessive Schwitzen nur für eine Zeitlang. Bei dieser Prozedur wird ein Nerv im Brustraum operativ unterbrochen und so das Nervensignal für immer gestört, das den Körperschweiß kontrolliert.  Diese operative Methode sollte nur als letzte Möglichkeit angewendet werden, weil der Körper bei der Hälfte aller Fälle, den Eingriff kompensiert, indem er in einem anderen Bereich zuviel Schweiß produziert. Das Schwitzen an deinen Händen verschwindet wahrscheinlich, aber du wirst ein verstärktes Schwitzen  an einer anderen Stelle wie zum Beispiel dem Rücken bemerken. Wenn du dieses Problem verhindern möchtest, solltest du einen Arzt finden, der diese Operation bereits durchgeführt hat. Riskiere nicht, diesen Eingriff von jemanden durchführen zu lassen, der mit dem Problem nicht gut auskennt.
Benutze einen auf Alkohol basierenden Handreiniger (nicht antibakteriell) in Situationen, wo du    kein Waschbecken zu Waschen der Hände zur Verfügung hast. Nimm ein Tuch oder ein Päckchen Papiertücher mit und wische deine Hände so oft trocken, wie du es für nötig hältst. Benutze keine Dinge, die zu noch mehr Schwitzen führen. Auf Petroleum basierende Lotionen und andere Hautpflegeprodukte. Beginne damit, ein Deodorant zu benutzen. Entspanne dich. Unterziehe dich einer Iontophorese. Nimm eine orale Medikation. Informiere dich über Botox Injektionen. Ziehe eine Sympatectomie in Betracht.
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