Bei der Geburt eines Kindes entstandene Risse behandeln Schmerzen mindern Risse ärztlich behandeln lassen Kleinere Risse behandeln
Es gibt vier Arten von Rissen, die du bei der Geburt eines Kindes bekommen könntest. Risse ersten Grades sind dünne Risse der Haut. Risse zweiten Grades sind Risse, die die Haut und den Muskel betreffen. Das sind die beiden harmlosesten Arten von Rissen.  Risse dritten Grades betreffen auch die Muskeln des Damms (Perineum) und den Analkanal. Risse vierten Grades betreffen auch den Analkanal und den Enddarm. Jeder bei der Geburt entstandene vaginale Riss muss genäht werden. Der Arzt wird bei Rissen ersten und zweiten Grades kleine Stiche entlang des Risses anbringen. Risse dritten und vierten Grades erfordern ausgefallenere Nähte. Bei diesen muss jede Muskel- und Hautschicht separat genäht werden.  Bei Rissen dritten und vierten Grades wird sich die Ärztin darauf konzentrieren, die Muskeln, die den After und den Enddarm festhalten, zusammenzunähen. Egal wie tief der Riss ist, solltest du den Bereich sauber halten. Das kann helfen, Bakterien zu reduzieren und Infektionen zu vermeiden. Wasche deinen Vaginal- und Rektalbereich mehrmals täglich.   Tupfe den Bereich mit einem sauberen Handduch ab. Achte darauf, dass du dich von vorne nach hinten abtrocknest, sodass keine Bakterien aus dem Rektalbereich in die Vagina gelangen. Eine leichte Übung ist, die Muskeln anzuspannen, die sich beim Urinieren entspannen. Hallte sie bis zu 5 Minuten angespannt, bevor du sie loslässt. Mach das bis zu 10 Mal am Tag. Kalte Kompressen helfen, Schmerzen und Entzündungen in dem betroffenen Bereich zu reduzieren. Gib das Eis oder die kalte Kompresse nicht direkt auf deine Haut. Wickle stattdessen ein Tuch darum, um deine Haut vor Erfrierungen zu schützen. Halte die Kompresse circa 10 Minuten lang auf deine Haut.   Lege es für ein paar Stunden auf den Bereich deines Damms. Wenn der Riss der Schmerzen bereitet, versuche es mit einem rezeptfreien Schmerzmittel. Paracetamol, Ibuprofen und nichtsteroidale Antirheumatika können helfen, Schmerzen und Unwohlsein zu reduzieren.    Achte darauf, die Etiketten zu lesen und die Medikamente nur gemäß der Gebrauchsanweisung zu verwenden. Bei einem Sitzbad setzt du dich nur mit dem Unterkörper ins Wasser. Das kann sowohl helfen, die Risse zu heilen und Schmerzen zu lindern. Setze dich für bis zu 10 Minuten in warmes Wasser. Trockne dich danach mit einem sauberen Handtuch ab. Du könntest ein natürliches, heilsames Öl auf der äußeren Haut deiner Vagina anwenden. Versuche es mit einer kleinen Menge Aloe Vera-Gel, Vitamin-E-Öl oder einem nicht-antibakteriellen wohltuenden Öl. Verwende keine antibakteriellen Cremes auf deiner Vagina, weil diese das natürliche Gleichgewicht guter Bakterien durcheinanderbringen könnte. Vaginalrisse können während der Heilung zu jucken beginnen. Sie können den Bereich auch schmerzempfindlich oder trocken werden lassen. Wenn dir das passiert, kannst du ein Haferflockenbad nehmen. Fülle eine Badewanne mit warmem Wasser und Haferflocken. Entspanne dich im Wasser, während die Haferflocken den Juckreiz und die Entzündung lindern. Wenn du einen Vaginalriss hast, der dir starke Schmerzen bereitet und größer als ein kleiner Schnitt oder Kratzer ist oder nicht heilt, such deinen Arzt auf. Dieser wird die beste Behandlungsmethode festlegen.  Deine Ärztin wird auch feststellen, ob du eine Krankheit hast, die zu deinem Vaginalriss geführt hat. Wenn du einen Vaginalriss hast, könnte dir deine Ärztin Medikamente verschreiben, die die Infektion oder lindern oder die Heilung beschleunigen. Das könnten Salben, Tabletten oder Gels sein. Ein niedriger Östrogenspiegel kann zu atrophischer Vaginitis führen, welche eine trockene Vagina leicht einreißen lassen kann. Andere Krankheiten, wie Krebs oder hormonelle Ungleichgewichte können auch zu einem niedrigen Östrogenspiegel führen. Dein Arzt verschreibt dir dagegen vielleicht Östrogensalben oder schlägt dir vor, deine Ernährung zu ändern, um das Östrogen, das du aus deiner Nahrung bekommst, zu erhöhen.    Versuche nie, deinen Östrogenspiegel zu erhöhen, ohne zuvor mit einem Arzt zu sprechen. Das kann das chemische Gleichgewicht deines Körpers durcheinanderbringen. Manche Frauen entwickeln Vaginalrisse, weil ihnen gewisse Nährstoffe fehlen. Diese Mängel führen zu einem Abbau der Haut und Membranen in der Vagina. Sprich mit deinem Arzt über deine Ernährung, wenn du häufig Vaginalrisse bekommst, die nicht heilen. Ein Ernährungsberater kann dir helfen, festzustellen, welche Nährstoffe dir fehlen und wie du sie auf sichere Weise zufügen kannst.  Zinkmangel ist ein häufiger Grund für Vaginalrisse. Andere Mängel beinhalten Vitamin-A, Omega-3-Fettsäuren, Kalzium und Vitamin C. Manche Risse sind tief oder besonders problematisch. Sie könnten viel bluten, eitern, übel riechen oder es könnte sich Haut oder Muskelschichten ablösen. Sie könnten dir auch ernste Schmerzen bereiten. Diese Art von Wunden treten oft bei Geburten, Gewalteinwirkung oder Unfällen beim Sex auf.   Das sind ernste Wunden, die entsprechend behandelt werden müssen. Viele tiefe Vaginalrisse werden genäht. Risse, die länger als drei Zentimeter sind werden normalerweise genäht. Deine Ärztin wird die Haut zusammennähen. Das kann in einer Klinik oder einem Krankenhaus geschehen. Im Allgemeinen heilen diese Wunden gut. Während der Heilung solltest du sie sauber und trocken halten und lockere Kleidung tragen.   Führe keine Aktivitäten durch, die dazu führen, dass die Nähte reißen oder die Wunde sich wieder öffnet. Vaginalrisse lösen leichte Schmerzen in deinem Schritt aus. Du könntest Schmerz empfinden, wenn du dich setzt, gehst oder enge Kleidung trägst. Kleinere Risse könnten auch zu leichten Blutungen führen. Sie könnten auch jucken oder unangenehm sein. Die Behandlung hängt davon ab, wie ernst der Riss ist. Wenn du dir nicht sicher bist, wie schlimm er ist, nimm dir einen Spiegel und sieh dir den Riss an. Wenn der Riss irgendwo ist, wo du ihn nicht sehen kannst, solltest du zum Arzt gehen. Einfache Risse werden von selbst ohne Behandlung heilen. Einfache Risse sind klein und sehen aus, als hättest du dich an Papier geschnitten oder gekratzt. Einfache Risse bluten zunächst vielleicht und sie könnten schmerzen, unangenehm sein oder jucken. Einfache Risse haben einen klaren Auslöser, über den du Bescheid weißt, wie sexuelle Aktivität oder das Einführen eines Tampons. Atmungsaktive Baumwollunterwäsche ist bei Vaginalrissen die beste Wahl. Eine etwas lockere, aber bequeme Unterhose wird Unwohlsein während des Heilungsprozesses vermeiden helfen. Wenn du einen Riss in der Vagina hast, solltest du auf jegliche sexuelle Aktivität, egal ob alleine oder mit deinem Partner, verzichten. Jede Art sexueller Aktivität, egal ob alleine oder mit deinem Partner, kann dazu führen, dass der Riss erneut aufreißt. Der Kontakt mit anderen Körperteilen kann auch dazu führen, dass Bakterien in den Riss gelangen.   Nachdem dein Riss verheilt ist, sei bei den ersten Malen, wenn du wieder Sex hast, sehr vorsichtig, um zu verhindern, dass die sensible Haut wieder einreißt. Wenn der Schmerz schlimmer wird, solltest du einen Arzt einen Blick darauf werfen lassen. Wenn du außerdem Blutungen, üblen Geruch oder Ausfluss bemerkst, Fieber bekommst oder dir schwindlig wird, nimm sofort ärztliche Hilfe in Anspruch.
Stelle fest, welche Art von Riss du hast. Lass dich nähen. Halte den Bereich sauber. Mach Beckenbodengymnastik, um deinen Beckenboden zu stärken. Versuche es mit einer kalten Kompresse. Nimm rezeptfreie Schmerzmittel. Nimm bis zu dreimal am Tag ein Sitzbad. Verwende ein beruhigendes Öl. Nimm ein Haferflockenbad. Geh zum Arzt. Nimm die verschriebenen Medikamente. Erhöhe deinen Östrogenspiegel. Verändere deine Ernährung. Suche sofort einen Arzt auf, wenn du tiefere Risse hast. Lass die Wunde nähen. Achte auf Schmerzen. Stelle fest, wie tief der Riss ist. Lass einfache Risse in Ruhe. Trage saubere, bequeme Unterwäsche. Vermeide Sex. Suche einen Arzt auf, wenn sich der Riss verschlimmert.
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