Anwendung von reinem Basisöl Anwendung von ätherischen Ölen mit einem Basisöl Auswahl deiner Öle Dein Haar aus verschiedenen Gründe ölen
Die einzige generelle Regel bei Ölen deines Haars ist, dass du es durchkämmen solltest, um ein Verfilzen der Haare und ungleichmäßiges Auftragen des Öls zu verhindern. Abgesehen davon wird darüber debattiert, ob das Haar beim Ölen sauber sein sollte. Einige Personen schwören darauf, dass das Ölen besser funktioniert, wenn das Haar bereits ein wenig ölig und schmutzig ist  - sagen wir, zwei bis drei Tage nach dem letzten Shampoonieren. Andere bestehen darauf, dass das Ölen am besten kurz nach dem Shampoonieren der Haare wirkt, wenn es sauber und rein ist. Probiere beide Möglichkeiten und entscheide selbst, welche du bevorzugst. Vor allem dann, wenn die Prozedur des Ölens der Haare neu für dich ist, besteht ein große Risiko, dass du Schmutz verursachen wirst.  Breite alte Handtücher oder Papiertücher in den Bereich aus, wo du arbeiten wirst. Dies schließt auch die Oberflächen von Tischen und Böden ein. Halte einen zusätzlichen Lappen bereit, damit du Verunreinigungen durch die Öltropfen sofort reinigen kannst. Falls du mit dem Öl in deinem Haar schlafen möchtest, solltest du deine Kissen mit Kissenbezügen aus Kunststoff schützen. Ebenso wie du dein Haar für eine unkomplizierte Anwendung mit Basisöl kämmen würdest, solltest du dein trockenes Haar durcharbeiten, um Verknotungen aufzulösen. Dein Haar kann frisch gewaschen sein oder es können auch zwei oder drei Tage nach dem letzen Shampoonieren vergangen sein. Breite alte Handtücher oder Papiertücher aus, um den Arbeitsbereich vor Ölspritzern zu schützen. Ätherische Öle können zu stark sein, um sie in großen Mengen direkt auf deiner Kopfhaut anzuwenden. Sogar bei diesem verdünntem System kannst du eine fremdartiges Kribbeln in deiner Kopfhaut spüren. Mache dir keine Sorgen. Das ist vollkommen normal. Es bedeutet nur, dass das ätherische Öl wirkt.   Gib einen Teelöffel deines ausgewählten Trägeröls in deine Handfläche. Füge zwei bis drei Tropfen deines ausgewählten ätherischen Öls hinzu. Reibe deine Hände, um die Öle zu mischen und verteile sie über deine Handflächen und Fingerspitzen. Die ätherischen Öle werden am Haarschaft und den Haarspitzen nicht nützlich sein. Du solltest dich bei der Anwendung auf deine Kopfhaut, die Haarfollikel und Haarwurzeln konzentrieren.  Benutze deine Fingerspitzen und massiere die Öle in deine Kopfhaut ein. Denke daran, die gesamte Kopfhaut und nicht nur die Oberseite deines Kopfes zu behandeln. Benutze eine weitzinkigen Kamm, um das Haar zu entwirren. Dies wird zudem das Öl zwischen den Haaren verteilen, die nicht mit deinen Fingerspitzen behandelt wurden. Teile das Haar mit deiner Hand in der Mitte, damit du in zwei Sektionen arbeiten kannst und nicht alles auf einmal bewältigen musst. Gib einen Teelöffel deines Trägeröls in deine Handfläche. Reibe deine Hände wieder aneinander und verteile es über deine Handflächen und Fingerspitzen.  Falls du Rizinusöl verwendest, kannst du einen halben Teelöffel Rizinusöl mit einem halben Teelöffel eines dünneren, leichteren Öls (wie Traubenkernöl) mischen. Rizinusöl ist allein verwendet dick und klebrig. Fahre mit deinen Fingern und Handflächen durch das Haar, um das Öl zu übertragen. Beginne dicht an der Kopfhaut – dort, wo die Behandlung mit der Mischung aus Trägeröl und ätherischem Öl endet. Lasse deine Finger zu deinen Haarspitzen laufen. Arbeite dich vollständig durch eine Haarsektion und denke daran, auch das Haar an der Rückseite deines Kopfes zu berücksichtigen. Behandle die zweite Sektion des Haars auf die gleiche Weise. Du kannst einfach nur ein Öl oder auch zwei oder drei Öle für dein Haar verwenden. Dies hängt davon ab, wieviel Geld du ausgeben möchtest und wie intensiv deine Ölkur für das Haar sein soll.   Die zwei Hauptarten von Ölen sind die Trägeröle und die ätherischen Öle. Trägeröle werden als Grundlage zum Mischen der konzentrierteren, ätherischen Öle verwendet. Viele Menschen wählen lediglich Trägeröle für ihr Haar. Du musst keine ätherischen Öle verwenden, wenn du nicht möchtest. Ätherische Öle sind stärker konzentriert. Nach dem Mischen mit dem Trägeröl wendest du sie nur auf der Kopfhaut und den Haarwurzeln an. Unabhängig davon, ob du dich letztlich dafür entscheidest, ein ätherisches Öl mit einem Basisöl zu mischen, wirst du auf jedem Fall ein Basisöl brauchen. Es gibt eine breite Auswahl, unter denen du deine Öle auswählen kannst und jede davon bietet verschiedene Vor- und Nachteile.    Mandelöl: Mandelöl ist reich an Vitamin E und gesunden Fetten, die Wunder vollbringen können. Arganöl: Arganöl ist ein marokkanisches Produkt, das reich an Antioxidantien ist. Obwohl die Anwender schwören, dass es dramatische Verbesserungen von Haar und Haut erzeugt, kann es kostspielig sein. Etwaige preiswertere Arganöle, welche auf dem Markt angeboten werden, sind sehr wahrscheinlich nicht echt und ihr Geld nicht wert. Avocadoöl: Avocado im Haar ist unter Afro-Amerikanern, die ihr Haar natürlich tragen, sehr beliebt. Es ist wegen seine extrem befeuchtenden Kraft sehr populär und zudem preiswert in der Anschaffung. Rizinusöl: Es wird angenommen, dass Rizinusöl das Haarwachstum anregt, Haarausfall vermindert, trockene Kopfhaut behandelt, gespaltenen Spitzen vorbeugt und den Glanz verbessert. Allerdings ist es ein dickes, schleimiges Öl, und viele mögen das Gefühl nicht. Wenn du es benutzt, solltest du es mit einem leichteren Öl wie Traubenkernöl verdünnen. Kokosnussöl: Abgesehen davon, dass Kokonusssöl dem Haar und der Kopfhaut viel Feuchtigkeit spendet, ist es auch reich an Proteinen. Das kann bei der Heilung von geschädigtem Haar hilfreich sein, da es größtenteils aus Protein zusammengesetzt ist. Ein Nachteil ist, dass Kokosöl außer bei sehr heißen Temperaturen in einem festen Zustand bleibt. Manche Personen lehnen die zusätzliche Arbeit des Erwärmens zum Auftragen des Öls ab. Kaltgepresstes Olivenöl: Es wird angenommen, dass kaltgepresst Olivenöl Haarausfall vorbeugt, trockene Kopfhaut behandelt und die Feuchtigkeit und den Glanz verbessert. Es besitzt auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, welche die Kopfhaut vor Problemen wie Schuppen schützt. Allerdings kann Olivenöl für dünnes Haar zu schwer sein. Traubenkernöl: Traubenkernöl ist ein leichteres Öl, welches für Menschen nützlich sein kann, die keinen großen Bedarf an Feuchtigkeit haben. Wenn du ansonsten gesundes Haar hast, kannst du es als ausgleichende Feuchtigkeitsbehandlung verwenden. Ätherisches Rosmarinöl : Rosmarinöl besitzt eine Vielzahl unterschiedlicher Einsatzmöglichkeiten und es ist für seine anregende Wirkung auf die Blutzirkulation bekannt. Die Anwendung auf der Kopfhaut verbessert die Gesundheit der Haarfollikel und Wurzeln. Rosmarin ist auch eine bekannte Quelle von Verbindungen, welche häufig in Minoxidil vorkommen. Es kann hilfreich bei der Behandlung und Vorbeugung gegen Haarausfall sein. Ein kribbelndes Gefühl beim Auftragen auf der Kopfhaut ist normal. Rosmarinöl ist auch eines der wenigen natürlichen Öle, die eine reale, befeuchtende Wirkung auf dein Haar besitzen. Ätherisches Öl aus Grapefruit: Dieses duftende, ätherische Öl wird zur Stimulierung des Haarwachstums und dem Ausgleich von fettigem Haar angewandt. Ätherisches Rosenöl: Ätherisches Rosenöl wird zur Stärkung der Haarwurzeln und Vorbeugung gegen Haarausfall eingesetzt. Ein weiteres Plus ist sein wundervoller Geruch! Falls du besonders trockenes Haar hast, musst du es vielleicht täglich ölen. Viele Afro-Amerikaner mit natürlichem Haar finden das tägliche Ölen sehr vorteilhaft. Dies verbessert die Feuchtigkeithaushalt und den Glanz der Haare.  Trage nicht jeden Tag Öl auf deiner Kopfhaut auf. Die Kopfhaut produziert ihre eigenen Öle und deshalb ist das Haar, das sich am dichtesten an der Kopfhaut befindet, normalerweise relativ gesund. Tägliche Anwendungen mit zusätzlichem Öl können mehr Schaden anrichten als helfen, indem sie fettiges Haar an den Haarwurzeln verursachen. Trage eine dünne Ölschicht auf die Haarschäfte auf und konzentriere dich dabei auf die Haarspitzen. Das Öl von deiner Kopfhaut arbeitet sich nach unten zu den Spitzen deines Haars. Dies ist bei Personen mit langem Haar ein langer Weg und deshalb sind die Haarspitzen oft trocken und brüchig. Krauses Haar neigt ebenfalls dazu, an den Haarspitzen trocken zu sein, weil die Locken und Knicke das Öl daran hindern, sich durch die Haarsträhnen nach unten zu arbeiten. Öle dein Haar bei den täglichen Anwendungen nicht zuviel. Dein Haar sollte nicht vollkommen getränkt sein. Du möchtest nicht die ganze Zeit mit plattem, fettigen Haar herumlaufen. Du solltest dein Haar einmal pro Woche oder alle zwei Wochen mit einer tief eindringenden Haarmaske aus deinem Öl behandeln.  Tränke dein Haar mit dem Öl. Für das tägliche Ölen kannst du einfach eine leichte Ölschicht auftragen, aber für eine Behandlung, die im Haar verbleibt, wirst du dein Haar dick damit sättigen müssen. Binde dein Haar zu einem Zopf. Dies schützt die Schultern und die Rückseite deiner Kleidung vor dem Öl. Bedecke dein Haar mit einer Duschkappe, wenn du möchtest. Dies ist besonders hilfreich, wenn du keinen Kunststoffüberzug für dein Kopfkissen hast. Falls du keine Duschkappe benutzt, kannst du dein Kissen zum Schutz gegen Ölflecken einfach mit einem Überzug aus Vinyl oder zwei Schichten alter Handtücher bedecken. Lasse das Öl für mindestens acht Stunden oder bis zur Dusche am folgenden Tag im Haar. Viele Menschen finden, dass brüchiges Haar am meisten von der Behandlung profitiert, wenn das Öl auf dem feuchten Haar aufgetragen wird. Trage zweimal wöchentlich direkt nach dem Ausspülen des Shampoos ein Trägeröl statt deiner normalen Pflegespülung auf. Das Shampoo entzieht dem Haar die natürlichen Öle und lässt es trocken werden. Dies ist ein guter Zeitpunkt für eine Extraschub Feuchtigkeit.  Shampooniere das Haar und öle es ein, sobald du mit deiner Dusche beginnst. Lasse das Öl während der restlichen Zeit unter der Dusche in dein Haar eindringen, während du mit deiner normalen Routine fortfährst. Versuche, das Öl für fünf bis zehn Minuten einziehen zu lassen. Eine Duschkappe über deinem Haar wird ebenfalls verhindern, dass das Öl ausgewaschen wird, bevor du fertig bist. Sei vorsichtig beim Auftragen des Öls unter der Dusche. Wenn du das Öl aus deinem Haar spülst, kann die Dusche sehr rutschig werden.
Bereite dein Haar vor. Schütze dein Umfeld vor Ölspritzern. Bereite dein Haar und deinen Arbeitsplatz vor. Mische dein Trägeröl mit deinem ätherischen Öl. Reibe die Ölmischung in deine Haarwurzeln und in deine Kopfhaut. Kämme wieder durch dein Haar und teile es in zwei Sektionen. Trage das Trägeröl über die gesamte Haarlänge auf. Entscheide, wie viele Öle du verwenden möchtest. Wähle ein Träger- oder Basisöl. Wähle ein ätherisches Öl. Öle dein Haar leicht für die tägliche Pflege. Benutze das Öl als Pflegemittel, das nicht ausgespült werden muss. Öle besonders brüchiges Haar, wenn es feucht ist.
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