Die Symptome erkennen Zum Arzt gehen
Neben einer erhöhten Herzfrequenz beim Aufstehen weisen Personen, die an POTS leiden, oftmals auch weitere Symptome wie die folgenden auf:  Ungewöhnliche Müdigkeit Kopfschmerzen Benommenheit und/oder Schwindel Bewegungsintoleranz, mit oder ohne Brustschmerzen und Kurzatmigkeit Herzrasen (Episoden ungewöhnlicher Herzrhythmen) Übelkeit und/oder Erbrechen Verringerte Konzentrationsfähigkeit Zittern und/oder Tremor Probleme mit den Nerven (Nervensystem), die auch andere Bereiche des Körpers betreffen Oftmals kann eine Infektion (wie Pfeiffersches Drüsenfieber) POTS auslösen. Andere häufige Auslöser sind eine Schwangerschaft sowie Stress. POTS kann jedoch auch ohne einen bemerkbaren Auslöser auftreten. Viele Studien konnten einen Zusammenhang zwischen POTS und einer kardiovaskulären Dekonditionierung nachweisen. Zu den Menschen, die ein erhöhtes Risiko für POTS haben, gehören Frauen, Personen im Alter zwischen 12 und 50 Jahren sowie solche Personen, die Auslösern ausgesetzt waren (wie Infektionen, Schwangerschaft und/oder Stress). Auch Menschen, die mehrere Medikamente einnehmen, können ein erhöhtes Risiko für POTS haben. Das liegt daran, dass bestimmte Blutdruck-Medikamente und solche gegen Herzerkrankungen die Anzeichen und Symptome eines POTS verschlimmern können. Wenn du dich auf deinen Besuch bei deinem Arzt vorbereitest, ist es wichtig, eine Liste mit all deinen Medikamenten vorzubereiten. Diese Liste sollte die Namen, die Dosierungen und den Grund dafür enthalten, wieso du das jeweilige Medikament einnimmst. Es ist ebenfalls wichtig, eine Liste der Medikamente zu haben, die du in der Vergangenheit eingenommen hast. Diese Liste sollte ebenfalls deine früheren Operationen und Krankenhausaufenthalte beinhalten sowie weitere gesundheitliche Beschwerden, unter denen du leidest. Mit Hilfe dieser Informationen kann dein Arzt deine gesundheitliche Vorgeschichte besser verstehen, damit er dein POTS-Risiko einschätzen kann und dir eine diagnostische Untersuchung vorschlagen kann. POTS ist eine Form einer "autonomen Deregulierung" (eine Erkrankung des Nervensystems), bei dem deine Herzfrequenz beim Aufstehen neben weiteren Symptomen  in die Höhe schnellt. Um POTS zu diagnostizieren, muss deine Arzt deine Herzfrequenz messen, wenn du entspannt sitzt. Dann musst du aufstehen und nach einer oder zwei Minuten misst dein Arzt deine Herzfrequenz nochmals. Wenn sich dein Herzschlag im Stehen um 30 oder mehr Schläge pro Minute erhöht hat, bedeutet das, dass du POTS hast. Nachdem dein Arzt deine Herzfrequenz im Stehen und im Sitzen gemessen hat, kann es sein, dass er ebenfalls deinen Blutdruck messen will. Der Grund dafür ist, dass er eine Erkrankung namens "orthostatische Dysregulation" ausschließen will, bei der dein Blutdruck deutlich abfällt, wenn du aufstehst. Dies führt zu einem ausgleichenden erhöhten Herzschlag. Da dein Arzt nicht will, dass er dich fälschlicherweise mit POTS anstatt mit einer orthostatischen Dysregulation diagnostiziert, wird er deinen Blutdruck im Sitzen und dann nochmals im Stehen messen. Bei einer orthostatischen Dysregulation ist dein Blutdruck eher das Problem und weniger dein Herzschlag.  Wenn du POTS und keine orthostatische Dysregulation hast, dann sollte dein Blutdruck nicht deutlich abfallen, nachdem du aufgestanden bist. Wenn deine Herzfrequenz in Ruhe im Stehen über 120 Schläge in der Minute beträgt, dann ist dies eine alleinstehende POTS-Diagnose. Kinder und Heranwachsende haben einen schnelleren Herzschlag als Erwachsene. Aus diesem Grund muss sich ihr Herzschlag um mindestens 40 Schläge in der Minute erhöhen, wenn sie aufstehen, um eine POTS-Diagnose zu erhalten. " Dein Arzt kann eine POTS-Diagnose erstellen, indem er einfach deine Herzfrequenz im Sitzen oder Stehen misst. Oder er kann einen Test veranlassen, der den Namen "Kipptischuntersuchung" trägt. Dies ist eine viel längere und ausführlichere Untersuchung. Bei der einfachen Variante dauert die Kipptischuntersuchung zwischen 30 und 40 Minuten und die ausführliche Variante dauert bis zu 90 Minuten.  Bei der Kipptischuntersuchung liegst du auf einem Tisch, bei dem sich die Liegefläche zu festgelegten Zeitintervallen ändert.  Bei der Kipptischuntersuchung bist du an einem EKG-Gerät sowie an eine Blutdruckmanschette angeschlossen, um deine Vitalzeichen wie Herzschlag und Blutdruck kontinuierlich überwachen zu können.  Dein Arzt wertet im Anschluss an die Kipptischuntersuchung deine Ergebnisse aus und verwendet diese, um POTS oder andere Herzerkrankungen zu diagnostizieren. Es gibt noch viele weitere Tests, die durchgeführt werden können, um POTS zu diagnostizieren. Dein Arzt kann dir unter anderem einen Katecholamin-Test, einen Cold-Pressor-Test, einen EMG-Test (elektromyographisch) oder Schwitztests verordnen. POTS ist eine heterogene Erkrankung, was bedeutet, dass sie sich in vielerlei Arten manifestieren kann und viele zugrunde liegenden Ursachen haben kann. Die Folge davon ist, dass die beste Kombination aus diagnostischen Tests zur Bestätigung deiner POTS-Diagnose im Einzelfall von deinem Arzt entschieden wird. Ca. 25% aller Personen, die an POTS leiden, haben solche Einschränkungen in ihrer Lebensqualität wie jemand, der offiziell als behindert gilt. Dazu gehören eine Berufsunfähigkeit sowie Schwierigkeiten bei alltäglichen Aufgaben wie Duschen, Essen, Gehen oder Stehen. Es kann durchaus vorkommen, dass einige Personen mit POTS eine verringerte Lebensqualität haben, während andere ein normales Leben führen können und gar nicht wissen, dass sie an dieser Erkrankung leiden, bis man es ihnen sagt.  Die POTS-Genesungs-Prognosen hängen vom Einzelfall ab. In den Fällen, in denen eine Virus-Infektion den Ausschlag für POTS gegeben hat, werden ca. 50% aller Patienten in zwei bis fünf Jahren wieder gesund (wird als "post-virale Episode" bezeichnet.  Wenn du die Diagnose POTS erhalten hast, kann dir dein Arzt Informationen in punkto Genesungs-Prognose geben, die in deinem bestimmten Fall zutrifft. Er wird dir auch einen Behandlungsplan erstellen, der auf dich angepasst ist. Deine Genesungs-Prognose hängt von der POTS-Unterform ab, an der du leidest, von deinem allgemeinen Gesundheitszustand, der zugrunde liegenden Ursache für deine Erkrankung sowie von der Symptom-Konstellation und dem Schweregrad der Symptome. Nichtpharmakologische Maßnahmen zur Behandlung von POTS bestehen in der Vermeidung von verschlimmernden Faktoren und einer Dehydrierung sowie in der Steigerung der körperlichen Aktivität. Was Medikamente angeht, so gibt es bisher noch keine Langzeitstudien über die Wirksamkeit von POTS-Medikamenten. Zudem sind all diese Medikamente noch nicht zugelassen.
Erkenne die Anzeichen und Symptome, die mit einer POTS-Diagnose einhergehen. Achte darauf, ob du in der jüngeren Vergangenheit Auslösern ausgesetzt warst, die ein POTS verursachen können. Sei dir darüber im Klaren, welche Personen ein erhöhtes Risiko haben. Bringe eine Liste mit all den Medikamenten, die du momentan einnimmst, zu deinem Arzt mit. Lass deinen Arzt deine Herzfrequenz im Stehen und Sitzen messen. Lasse auch deinen Blutdruck messen. Sei dir dessen bewusst, dass die Herzschlag-Kriterien bei Kindern, Heranwachsenden und Erwachsenen unterschiedlich sind. Mache die "Kipptischuntersuchung. Sprich mit deinem Arzt über andere Tests. Sei dir über die Folgen bewusst, die POTS auf deine Lebensqualität haben kann.
https://www.wikihow.com/Diagnose-POTS https://www.wikihow.com/Diagnose-POTS
Recognizing Symptoms Visiting a Doctor