Motivation
Schließe hin und wieder die Augen und stelle dir vor, wie dein Leben ist, nachdem du dein Ziel erreicht hast. Sage dir, dass du das Ziel bereits erreicht hast und stelle dir vor, wie dein Geist, dein Zuhause, deine Beziehungen und Gedanken sind, wenn du das bekommst, was du dir am meisten wünschst. Das ist eine tolle Motivationstaktik, besonders wenn du traurig bist und das Gefühl hast, dass du deine Träume nie wahrmachen kannst. Wenn du dir die Aufregung und Freunde vorstellst, die in dein Leben tritt, wenn du deine Ziele erreicht hast, dann fühlen sie sich machbarer an. Wenn du willst, dass deine Träume wahrwerden, dann sei nicht immer negativ, wenn etwas schiefgeht oder deine Träume unerreichbar scheinen. Lasse den Kopf nicht hängen, glaube an dich und marschiere voran. Es ist ganz normal, dass du Zweifel hast und dich auf dem Weg infragestellst, aber am Ende musst du auf deine Fähigkeiten vertrauen, denn wenn du es nicht tust, dann wird es auch kein anderer.  Eine positive Einstellung hilft dir viel, um selbstbewusst zu bleiben. Wenn du dir in jeder Situation nur das Schlimmste vorstellst, das passieren kann, dann wird es wahrscheinlich auch passieren. Eine negative Haltung kann außerdem dein Selbstbewusstsein beeinflussen. Es ist zwar wichtig, konsequent zu sein, um deine Träume zu verfolgen und deine Ziele zu erreichen, du musst aber auch einige Pausen machen, dich ausruhen und ruhig bleiben. Du willst nicht voller Angst sein, zu wenig schlafen oder keinen Spaß mehr mit deinen Freunden haben. Wenn du immer wieder einen Gang zurückschaltest und dich entspannst, dann bist du bemühter, deine Ziele zu erreichen, wenn es an der Zeit dafür ist, dich ihnen wieder zuzuwenden.  Meditation kann dir helfen, ruhig zu bleiben, dich friedlich zu fühlen und dir deine Ziele vorzustellen. Yoga ist auch toll, um deinen Geist und Körper zu vereinen und Gedanken loszulassen, die an dir nagen und dich davon abhalten, dein volles Potential auszuschöpfen. Es ist wichtig, dass du auf dem Weg glücklich und gesund bleibst und nie vergisst, dich um dich zu kümmern, egal wie hart du arbeiten musst. Schlafe mindestens sieben bis acht Stunden, iss drei gesunde Mahlzeiten und trinke nicht zu viel Alkohol. Dein Geist ist so standfester und du bekommst wahrscheinlicher das, was du immer wolltest. Wenn du deine Träume erreichen willst, dann musst du aus Fehlern und Rückschlägen lernen und sie nutzen, um voranzukommen. Wenn du bei etwas versagt hast, dann lehne dich zurück und frage dich, warum das passiert ist und was du hättest anders machen können. Manchmal ist es Glückssache und du solltest einfach nur weitermachen, aber meistens wirst du sehen, dass du etwas hättest anders machen können. Wahnsinn ist, wenn du denkst, dass du das Gleiche immer und immer tun machen kannst, dabei aber unterschiedliche Ergebnisse erzielst. Sei nicht wahnsinnig.  Lasse dich nicht von Rückschlägen unterkriegen, sondern nutze sie, um noch hungriger auf dein Ziel zu sein. Bewerte deine Unterziele und Deadlines. Überprüfe sie, um jeden Schritt realistischer zu machen. Es ist wichtig, dass du auf dein Ziel konzentriert bleibst und andere dir nicht im Weg stehen, es ist aber auch wichtig, dass du Leuten zuhörst, die dir helfen wollen. Du kannst die Pessimisten, die dich nur runtermachen und deinen Tag ruinieren wollen, natürlich ausblenden. Wenn dir aber ein vertrauter Freund oder jemand, der etwas über deine Ziele weiß, sagt, dass du etwas anders machen könntest, dann nimm dir Zeit, um zu entscheiden, ob der Hinweis dir helfen könnte. Nur weil du jemandem wichtig bist oder er viel über deine Ziele weiß, heißt das nicht, dass er immer den besten Weg kennt. Es liegt an dir, einzuschätzen, welche Ratschläge du annehmen solltest und welche nicht. Du musst vielleicht viel aufgeben, das dir wichtig ist, damit deine Träume wahrwerden. Du musst härter arbeiten und unvermeidbar einiges aufgeben, das du liebst, sei es Ausgehen und mit deinen Freunden zu trinken oder viel Zeit mit deiner Familie zu verbringen. Vielleicht musst du das Ziel aufgeben, für den nächsten Stadtmarathon zu trainieren, weil es zu viel Zeit erfordern würde und du zu wenig Zeit hättest, um für dein Juraexamen zu lernen. Mache eine Liste aller Dinge, die deine Zeit beanspruchen. Was davon kannst du hintanstellen? Keiner hat gesagt, dass es leicht wird. Es kann schmerzen, weniger Zeit mit deiner Familie zu verbringen, aber du solltest dich daran erinnern, dass du das danach nachholen kannst. Was hält dich gerade am meisten davon ab, deine Ziele zu erreichen? Ist es ein giftiger Freund, der dich immer niedermacht und dir das Gefühl gibt, wertlos zu sein? Ist es eine einseitige Beziehung, die dich erschöpft, wenn du dich auf dich selbst konzentrieren willst? Ist es ein Job, der dich nicht ausfüllt? Trinkst du zu viel und bist manchmal zu verkatert, um viel zu unternehmen? Egal welche Hürde(n) du hast, du brauchst einen Plan, um sie systematisch loszuwerden. Mache eine Liste all der Dinge, die dich zurückhalten. Bitte einen engen Freund um Hilfe. Du merkst vielleicht gar nicht, dass dich so etwas wie die Fernsehsucht davon abhält, dein volles Potential zu entfalten. Einer der wichtigsten Charakterzüge sehr erfolgreicher und zielorientierter Menschen ist, dass sie sich Ausreden sparen und loslegen, egal welche Hindernisse ihnen im Weg stehen. Du hast vielleicht das Gefühl, dass deine Eltern dich nicht gut behandelt und dir kein Selbstbewusstsein vermittelt haben, dass du nicht unbedingt Glück im Leben hattest, dass Leute dich immer schlecht behandelt haben und das mag alles wahr sein, aber du solltest aus deiner Situation wachsen, statt sie als Ausrede für etwas zu verwenden, das du willst. Nicht jeder hat viel Glück. Du kannst aufhören, dich zu bemitleiden und die Probleme angehen, an denen du arbeiten musst, aber du kannst dich nicht dein Leben lang wie ein Opfer fühlen, wenn du erfolgreich sein willst. Das soll kein Wermutstropfen sein. Wenn du hart arbeitest und gut planst, dann erreichst du deine Träume besser. Allerdings kann nicht jeder jeden Traum wahrmachen, besonders wenn dein Traum so etwas ist wie ein berühmter Schauspieler zu sein oder einen Bestseller-Roman zu schreiben. Selbst die talentiertesten Prominenten oder erfolgreiche Leute hatten Glück. Vielleicht hast du all das Talent und die Energie der Welt, schaffst es aber trotzdem nicht. Wenn das der Fall ist und du es immer und immer wieder versucht hast, dann musst du dir irgendwann eingestehen, dass du deine Ziele ändern oder dir neue suchen musst, damit du ein glückliches und erfülltes Leben führen kannst. Du kannst nicht alles für einen Traum investieren, denn sonst fühlst du dich wie ein Versager, wenn du ihn nicht wahrmachen kannst. Suche stattdessen nach einem Weg, wie du ein erfülltes Leben führen kannst, das viele lohnende Aspekte hat, statt alles auf eine Karte zu setzen. Du musst dafür deine Erwartungen anpassen, fühlst dich aber erfüllter und stolzer auf dich.
Stelle dir deinen Erfolg vor. Bleibe selbstbewusst. Nimm dir Zeit zum Entspannen. Lerne aus Fehlern. Akzeptiere konstruktive Kritik auf dem Weg. Opfere das, was nötig ist. Beseitige Hürden, die dir im Weg stehen. Lasse die Ausreden sein. Bewerte erneut, ob du deinen Traum nicht erreichen kannst.
https://www.wikihow.com/Make-Your-Dreams-Come-True
Staying Motivated