Unterhalt dich mit anderen nüchternen Gästen Bleib in deiner Komfortzone Finde deine Rolle im Geschehen
Versuch nicht, eine große Sache draus zu machen, dass du nichts trinkst. Es ist immer okay, nüchtern zu bleiben, aber gib dir Mühe, deswegen nicht befremdlich auf andere zu wirken, die sich gerne ein paar Gläschen gönnen wollen. Niemand sollte sich in deiner Gegenwart unwohl fühlen, weil er ein bisschen angeheitert ist. Du bist vielleicht nüchtern, aber das heißt nicht, dass du nicht genauso viel Spaß haben kannst wie der Typ, der da gerade mit einem Lampenschirm auf seinem Kopf herumtanzt. Sprich mit betrunkenen Leuten und schmunzle über ihre Eskapaden und Kommentare. Nach der Party kannst du sie auf ewig für ihren Rausch aufziehen – ohne dabei natürlich bösartig zu werden. Nutz die Gelegenheit und mach dich nützlich. Vielleicht wird jemand betrunken sentimental und braucht eine Schulter zum Ausweinen. Ein anderer kommt vielleicht nicht mehr nachhause und wird dir auf ewig dankbar sein, wenn du ihn fahren kannst. Als nüchterner Partygast gibt es zig Möglichkeiten, wie du anderen helfen und dich beliebt machen kannst. So kannst du dich absichern, dass du nicht von den Launen deiner Freunde abhängig bist. Eventuell haben sie andere Ideen, wo der Abend hinführen soll, als du. Damit du auch nüchtern einen tollen Abend haben kannst, musst du jederzeit die Möglichkeit haben, die Party zu verlassen, wenn dir das Gelage der anderen zu anstrengend wird.  Bereite schon im Voraus eine gute Entschuldigung vor, damit du dich nicht von deinen Freunden bequatschen lassen musst, doch noch länger zu bleiben. Vielleicht musst du am nächsten Morgen früh raus. Du kannst auch einen Freund, der nicht auf der Party ist, bitten, dich um eine bestimmte Uhrzeit anzurufen oder dich unter einem Vorwand von der Party abzuholen. Sei proaktiv. Überleg dir schon vor der Party, wie du wieder nachhause kommen wirst, damit du dort nicht feststeckst. Wenn du etwas hast, woran du nuckeln kannst, wird dir nicht immer wieder bewusst, dass du nüchtern bist, und die anderen werden sich weniger seltsam fühlen, in deiner Gegenwart zu trinken, und können sich dir besser öffnen. Außerdem bist du so weniger anfällig dafür, von jemandem doch noch ein alkoholisches Getränk in die Hand gedrückt zu bekommen. Ob es ein alkoholfreies Bier ist oder nur eine Cola, wenn du dein eigenes alkoholfreies Getränk hast, läufst du weniger Gefahr, doch noch zu einem alkoholischen Drink zu greifen. Wenn es dir extrem wichtig ist, nüchtern zu bleiben, ist nichts Falsches daran, einfach nicht zu einer Party zu gehen, von der du befürchtest, dass sie ausarten könnte. Such dir eine Alternative, an der du ebenso viel Spaß hast, damit du dich nicht schlecht fühlst, weil du etwas verpassen könntest. Gibt es ein paar alberne Songs, bei denen du niemals zugeben würdest, dass du sie magst? Das ist deine Chance, die Kontrolle über die Stereoanlage an dich zu reißen und die Tanzfläche zu erobern. Damit du anderen nicht die Partystimmung versaust, solltest du allerdings auch Musikwünsche von anderen berücksichtigen. Vielleicht entdeckst du dabei sogar coole neue Musik. Wenn du noch nicht weißt, wie man  Cocktails mischt, such dir ein paar Rezepte aus dem Internet. Dich als Barkeeper zu verdingen, ist die einfachste Möglichkeit, mit Leuten ins Gespräch zu kommen und dich gleichzeitig beliebt zu machen. Der Gastgeber wird dir sicher dankbar dafür sein, dass du dafür sorgst, dass die betrunkenen Gäste vor der Theke bleiben. Du bist verrückt nach einem alten Spiel, findest aber nie jemanden, der mit dir spielen will? Ein angeheiterter Partygast wird sich sicher leicht überreden lassen. Wähl ein nostalgisches und fesselndes Spiel aus, dann lassen sich vielleicht auch noch andere Gäste überzeugen. Fotografier die verrückten Verrenkungen, die deine Freunde beim Tanzen machen, mit deinem Telefon oder einer Digitalkamera. Poste die Bilder allerdings nicht einfach in den sozialen Medien, sondern warte, bis die Darsteller wieder ausgenüchtert sind und selbst entscheiden können, ob sie ihre Ausschweifungen mit der Welt teilen wollen. Stimmen sie zu, kannst du die Fotos hochladen.
Unterhalte dich über andere Dinge als deine Abstinenz. Lass dich von anderen Partygästen unterhalten. Pass auf deine Freunde und andere Gäste auf. Hab einen „Fluchtplan“. Nimm ein Getränk in die Hand, wenn du dich dadurch wohler fühlst. Zieh dich zurück, wenn es sein muss. Spiel deine eigene Partyplayliste. Mach die Drinks für die anderen Gäste. Spiel ein altes Videospiel. Mach Bilder von dem Event.
https://www.wikihow.com/Have-Fun-at-a-Party-Where-Everyone-Is-Getting-Drunk https://www.wikihow.com/Have-Fun-at-a-Party-Where-Everyone-Is-Getting-Drunk https://www.wikihow.com/Have-Fun-at-a-Party-Where-Everyone-Is-Getting-Drunk
Socializing With Others Who Are Drinking Staying Within Your Comfort Zone Finding a Role to Play