Hilfe beim Entzug Symptome einer Abhängigkeit von Marihuana
Bereite dich auf Ausreden und die Verweigerung deiner geliebten Person vor. Sie hat sich an den Marihuanakonsum gewöhnt und sieht das nicht als Problem. Du kannst dich auf das Gespräch vorbereiten, indem du spezifische Verhaltensweisen auflistest, die dir Sorgen bereiten und die sich bei deiner geliebten Person geändert haben. Du und andere Freunde oder Verwandte sollten mit demjenigen unterstützend und nicht verurteilend über die Sorgen reden. Hilf demjenigen, damit er sieht, dass die Droge sein Leben verändert hat, indem du ihm hilfst, sich daran zu erinnern, wie er in der Vergangenheit war. Er hatte vielleicht Ziele, die er aufgegeben hat, als er sich dem Marihuana zugewandt hat. Wenn du deinen Geliebten an seine Ziele aus der Vergangenheit erinnerst, dann sieht er vielleicht eine bessere Zukunft für sich, die ein Ziel verfolgt. Verhaltensweisen, wie für denjenigen im Supermarkt einzukaufen oder ihm Geld zu geben, unterstützen ihn nur bei der Aufrechterhaltung seiner Sucht. Setze deinem Geliebten gesunde Grenzen. Achte darauf, dass derjenige weiß, dass du ihn unterstützt, wenn er so weit ist, die Sucht loszuwerden. Du unterstützt ihn allerdings nicht dabei, sein derzeitiges Verhalten aufrechtzuerhalten. Beispiele für gesunde Grenzen sind:  Sage deinem geliebten Menschen, dass du ihn unterstützt und für ihn da bist, dass der Drogenkonsum in deinem Haus allerdings nicht mehr gestattet ist. Sage deiner geliebten Person, dass sie dir wichtig ist und du sie liebst, dass du ihr aber kein Geld mehr gibst. Sage, dass du für denjenigen keine Ausreden mehr suchst und nicht mehr versuchst, ihn vor potentiellen Konsequenzen seines Drogenkonsums zu schützen. Sage deiner geliebten Person, dass du nicht alles stehen und liegen lässt, um bei Problemen aufgrund der Drogen zu helfen, auch wenn sie dir wichtig ist. Wenn du versuchst, denjenigen zu bestrafen, ihm eine Moralpredigt hältst oder ihn manipulierst, damit er aufhört (beispielsweise durch Schuldgefühle), dann führt das nur zu weiteren Konflikten. Derjenige denkt vielleicht sogar, dass du “gegen” ihn bist. Er wird dich nicht mehr um Hilfe bitten. Andere Verhaltensweisen, die du vermeiden solltest, sind:  Streit mit demjenigen aufgrund seines Konsums Der Versuch, das Marihuana zu verstecken oder wegzuwerfen Leute, die sich aufgrund einer Abhängigkeit von Marihuana behandeln lassen, sind normalerweise Erwachsene, die seit zehn Jahren oder länger Marihuana konsumiert haben und die sechs Mal oder öfter versucht haben, aufzuhören. Das Wichtigste für denjenigen ist, dass er aufhören will. Du kannst niemanden 24 Stunden am Tag beaufsichtigen, also musst du dich auf den Willen der Person verlassen können, aufzuhören. Einzelpersonen können bei einer Abhängigkeit von Marihuana eine Einzel- oder Gruppentherapie machen. Ihr müsst ausprobieren, welche Therapie die richtige für deinen geliebten Menschen ist. Therapien gegen die Abhängigkeit von Marihuana oder anderen Substanzen sind:  Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) - Durch KVT lernt man Strategien, mit denen man Gedanken und Verhaltensweisen erkennt und korrigiert, die zu mehr Selbstkontrolle, dem Aufhören und beim Umgang mit anderen Problemen helfen. Contingency Management - Hierbei wird das Zielverhalten beobachtet und positive Verstärkung genutzt, um das Verhalten zu ändern. Motivationstherapie - Diese Therapie will zu internen Veränderungen im Süchtigen aus der eigenen Motivation zum Aufhören führen. Ein Therapeut hilft demjenigen auch, Probleme zu bekämpfen, die erst zum Marihuanakonsum als Bewältigungsmechanismus geführt haben. Es gibt keine Medikamente gegen die Sucht, die ein Psychiater verschreiben könnte. Ein Arzt kann Medikamente gegen Begleiterscheinungen verschreiben, damit der Betroffene mit seiner Angststörung, Depression oder seinen Schlafstörungen während des Kampfes gegen die Sucht besser umgehen kann. Entzugseinrichtungen können eine stärkere und konsequentere Umgebung für jemanden sein, der seine Sucht bekämpfen will. Die ständige Beobachtung in dieser Einrichtung ist gut für solche, die unbedingt aufhören wollen, deren Willensstärke allerdings aufgrund der Sucht schwankt. Ungefähr 17 Prozent derer, die in solchen Einrichtungen sind, leiden an einer Abhängigkeit von Marihuana. Selbsthilfegruppen bei Marihuanaabhängigkeit - wie die anonymen Marihuanakonsumenten - sollen Teilnehmern helfen, motiviert zu bleiben, Bewältigungsstrategien zu lernen, mit ihren Gedanken und Gefühlen umzugehen und etwas über Balance und Selbstpflege zu lernen. Auch wenn du und das restliche Unterstützungssystem desjenigen sich viel Mühe geben, ist ein Rückfall immer möglich. Wenn du denkst, dass derjenige einen Rückfall hat, dann achte auf die folgenden Anzeichen:  Veränderungen des Appetits, Schlafs oder Gewichts Rote und/oder glasige Augen Veränderungen des Aussehens oder der persönlichen Hygiene Ungewöhnliche (muffige) Gerüche des Körpers, Atems oder der Kleidung desjenigen Schlechtere Leistung in der Schule und auf der Arbeit. Auffällige Bitten um Geld oder Diebstahl von Geld bei Freunden oder Verwandten Ungewöhnliches oder verdächtiges Verhalten Veränderungen der Freunde oder Unternehmungen Veränderungen der Motivation oder Energie Veränderungen des zwischenmenschlichen Stils oder der Einstellung Veränderungen der Stimmung, häufige oder plötzliche Reizbarkeit oder Wutausbrüche Wenn derjenige einen Rückfall hat, besonders aus heiterem Himmel, dann hast du vielleicht das Gefühl, ihr würdet von vorne anfangen. Das Beste, was ihr in diesem Szenario für denjenigen tun könnt, ist, geduldig zu sein. Versucht bestmöglich, dieselbe Liebe und Unterstützung wie vorher zu zeigen. Unterstütze die Sucht nicht und biete dieselbe Unterstützung an, um eine Behandlung zu finden. Du kannst deinem Geliebten deine Unterstützung, Liebe und Ermutigung anbieten, du kannst denjenigen aber nicht ändern. Du kannst sein Verhalten oder seine Entscheidung nicht kontrollieren. Wenn du deine geliebte Person die Verantwortung übernehmen lässt, dann kann sie sich besser erholen. Wenn du während des Prozesses zuversichtlich bleibst, dann kann das zwar schmerzhaft sein, du solltest das hier aber nie zulassen:  Übernimm nie die Verpflichtungen desjenigen. Gib Schuldgefühlen über die Entscheidungen oder Handlungen desjenigen nicht nach. Lasse die Probleme deiner geliebten Person nicht zu deiner Hauptsorge werden, so dass du deine eigenen Bedürfnisse vergisst oder zurückstellst. Suche dir Leute, die dich in dieser harten Zeit unterstützen. Suche auch Leute, mit denen du sprechen kannst, wenn es hart wird. Kümmere dich weiterhin um dich und nimm dir Zeit, um dich zu entspannen und Stress abzubauen. Eine der größten Hürden bei einer Abhängigkeit von Marihuana ist es, aufzuzeigen, dass Marihuana (entgegen der landläufigen Meinung) abhängig machen kann. Studien haben gezeigt, dass zu viel Marihuana bestimmte Systeme im Körper überstimulieren kann, was das Gehirn so verändert, dass eine Abhängigkeit entsteht. Man schätzt, dass neun Prozent der Leute, die Marihuana konsumieren, abhängig werden. Laut dieser Schätzung werden 25 - 50 Prozent derjenigen, die Marihuana täglich konsumieren, abhängig.  Heranwachsende, die oft Marihuana konsumieren, haben ein erhöhtes Risiko dafür, dass sie später einen geringen IQ haben. Laut Studien haben sie im Schnitt ungefähr acht IQ-Punkte weniger als die restliche Bevölkerung.  Eine Langzeitstudie über 16 Jahre hat außerdem herausgefunden, dass Marihuanakonsumenten vier Mal häufiger eine Depression entwickeln als solche, die es nicht konsumieren.  Auch wenn es nicht sehr häufig ist, kann es zum Missbrauch von medizinischem Marihuana oder anderen Drogen mit Cannabinoiden (wie THC) kommen. THC ist nur eines von über 100 anderen Cannabinoiden, die in der Marihuanapflanze enthalten sind. Cannabinoide haben eine starke Wirkung auf den Körper. Sie regulieren das Glücksempfinden, den Appetit, das Erinnerungsvermögen und die Konzentration. Bei Missbrauch können sie schlimme gesundheitliche Auswirkungen haben. Marihuana kann zu Entzugserscheinungen führen, wenn diejenigen, die es oft konsumieren, damit aufhören. Der Entzug ist die Antwort des Körpers darauf, dass die Droge nicht mehr in seinem Organismus ist. Es ist ein Zeichen dafür, dass eine körperliche Abhängigkeit von der Droge besteht. Manche der Entzugserscheinungen sind:  Reizbarkeit Stimmungsschwankungen Schlafprobleme Verminderter Appetit Suchtdruck Unruhe Viele Arten des körperlichen Unwohlseins Andere Symptome einer Abhängigkeit können das Suchtverhalten desjenigen und nicht nur seine Reaktionen auf den Entzug beeinflussen. Hat die Person im vergangenen Jahr:  Viel mehr Marihuana während einer Sitzung geraucht als beabsichtigt? Versucht, mit dem Marihuana aufzuhören, und ist gescheitert? Einen starken Suchtdruck oder ein Verlangen nach Marihuana gehabt? Marihuana konsumiert, obwohl es zu Symptomen einer Depression oder Angststörung geführt oder sie verschlimmert hat? Mehr konsumieren müssen, um dieselben Effekte zu erzielen? Hat der Konsum die persönlichen Verpflichtungen, die Schule oder die Arbeit beeinflusst? Hat die Person weiterhin Marihuana konsumiert, obwohl es zu Streit mit Freunden und Verwandten geführt hat? Hat sie einst wichtige Aktivitäten unterlassen, um Marihuana zu konsumieren? Hat sie in Situationen Marihuana konsumiert, in denen das gefährlich war, wie beim Autofahren oder Maschinenführen?
Was erwartet dich? Sage etwas. Unterstütze denjenigen, ohne es zu übertreiben. Tu nichts, das zu weiteren Konflikten führt. Ist derjenige bereit für eine Therapie? Hilf dabei, eine Therapie zu finden, auf die derjenige reagiert. Suche nach Behandlungseinrichtungen. Suche nach Gruppenbehandlungen. Achte auf Zeichen für einen Rückfall. Sei geduldig. Gib dir nicht die Schuld. Achte auf dich. Was gibt es über Marihuana und die Abhängigkeit zu wissen? Achte auf Entzugssymptome, wenn der Betroffene kein Marihuana mehr konsumiert. Achte auf Verhaltensänderungen, die auf eine Abhängigkeit von Marihuana hinweisen.
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