Eine gesunde Haarpflege-Routine entwickeln Wohltuende Produkte kaufen Naturprodukte ausprobieren
Deine Haare zu harsch zu waschen kann bewirken, dass sie auseinander gezogen werden, was ihre strohige Textur verschlimmert. Fasse sie mit Samthandschuhen an, um es zu vermeiden, sie mehr als nötig zu strapazieren.   Wasche nur die Ansätze deiner Haare, wo sich das fett ansammelt. Das hilft dabei, zu verhindern, deinen Haaren ihre natürlichen Fette zu entziehen.   Wenn du unter der Dusche fertig bist, solltest du deine Haare als Letztes mit kaltem Wasser spülen. Heißes Wasser ist schädlich für deine Haare und erzeugt Trockenheit und Krause. Kämme deine Haare mit einem breitzinkigen Kamm, wenn sie nass sind. Bürste deine Haare nicht, wenn sie trocken sind, weil es Haarbruch und Strohigkeit nur noch verstärkt.  Trockne deine Haare, indem du sie in ein T-Shirt anstatt in ein Handtuch einwickelst. Das hilft dabei, die Feuchtigkeit zurückzubehalten und Schäden zu vermeiden. Deine Haare täglich zu waschen entzieht ihnen ihre natürlichen Fette, die gut für sie sind. Deshalb ist es wichtig, sie nur jeden zweiten Tag zu waschen. Die Fette in deinen Haaren hydrieren deine Strähnen und helfen dabei, die strohige Textur zu reparieren.   Benutze jeden Tag Conditioner, ob du dir die Haare nun wäschst oder nicht.   Wasche deine Haare nicht zu selten, sonst sammeln sich Produkte an. Es gibt so Vieles, was wir tun, was unsere Haare beschädigt. Falls deine Haare eine strohige Textur haben, ist es wichtig, besonders aufzupassen, dass du sie nicht beschädigst.   Setze dir einen Hut auf oder besorge die ein LSF-Spray für die Haare, bevor du nach draußen in die Sonne gehst.   So sehr du deine heißen Instrumente möglicherweise liebst, sie schädigen deine Haare nur noch mehr. Gönne dir eine Pause von den heißen Instrumenten und lasse deine Haare von allein trocknen, oder mache dir einen Zopf oder Dutt. Falls du unbedingt heiße Instrumente benutzen musst, dann bitte nur gelegentlich. Das Wichtigste ist, sie nicht zu lange an derselben Stelle in dein Haaren zu lassen, also bleibe in Bewegung.   Versuche, deine Haare nicht zu färben, während du die Textur in Ordnung bringst, weil es deine Haare noch weiter schädigen könnte. Meide Shampoos mit Sulfat. Du findest sulfatfreie Shampoos in der Natur-Abteilung des Ladens.  Wähle ein Shampoo für trockene Haare, welches deine Strähnen hydriert. Shampoos mit Soja und Milch enthalten Protein, die dabei helfen, deine strohigen Haare zu kräftigen und zu glätten.  Verwende keine Produkte, die deine Haare trockener machen. Einige Produkte schaden tatsächlich mehr, als zu helfen. Passe auf, dass du keine Produkte benutzt, die deine Haare schädigen. Meide Produkte mit Natron, Sulfat, Alkohol und Silikon. Es ist wichtig, dir Conditioner ohne Sulfat und harsche Chemikalien zu besorgen. Benutze des Mal, wenn du duschst, regulären Conditioner, um die Feuchtigkeit zurückzuhalten. Wende wöchentliche eine Haarkur an, um Schäden zu reparieren, die an deinen Haaren angerichtet wurden. Verwende einen Leave-in-Conditioner an deinen Spitzen, wenn du aus der Dusche kommst, um Krause und Knoten vorzubeugen. Falls deine Haare sehr trocken sind, kannst du eine Behandlung im Salon bekommen, die dabei hilft, sie wieder ins Leben zurückzubringen. Es gibt vielfältige Arten von Salonbehandlungen, um deine Haare aufzumöbeln. Die Nanomax®-Haarbehandlung ist eine Bürste, die deine Haare einnebelt und sie mit Proteinen durchzieht, dir fünf Wochen lang halten. Deine Haare werden mit einer Haarkur und Dampf behandelt, was sie kräftigt. Die Bhave-Rescue®-Haarbehandlung ist eine Keratinbehandlung, die deine Haare nicht glättet aber glatter und stärker macht. Diese Behandlung ist relativ preisgünstig und sollte vor dem Schneiden oder Färben angewendet werden. Es gibt bei versiegelnden Produkten viele Optionen. Mousse und Gel sind toll geeignet, um Krause zu kontrollieren, beschweren deine Haare aber und werden darin hart, wodurch die strohige Textur schlimmer wird.   Wähle Produkte mit Ölen darin, wie etwa Argan-Öl. Kokos-Öl, Shea-Butter und Moroccan-Öl.   Probiere Produkte mit Cranberrys und Acaibeeren darin aus, weil sie Nährstoffe und Vitamine enthalten, die deine Haare kräftigen.   Trage diese Produkte klug auf. Gib ein versiegelndes Produkt nur in deine Haare, wenn sie nass sind. Falls du deine Haare versiegelst, wenn sie trocken sind, macht es sie hart und schwer, Gib diese Produkte nur auf deine Spitzen. Auf die Ansätze gegeben verstärken sie Produktansammlungen. Viele Produkte, die du im Laden kaufst, enthalten harsche Chemikalien, die deine Haare beschädigen. Du kannst ausprobieren, Haarkuren aus regulären Zutaten selbst herzustellen, die du in der Küche hast, um deine Haartextur zu verbessern.   Zerdrücke eine Avocado und füge dann ein kleines Bisschen ätherisches Pfefferminzöl hinzu. Trage die Haarkur für 15 Minuten auf die sauberen Haare auf und spüle sie dann aus. Vermische eine Banane mit einem Esslöffel Olivenöl und zerdrücke sie, bis sie die Textur eines Smoothies hat. Lasse sie 30 Minuten lang in deinen Haaren und wasche sie dann aus.   Vermische einen Viertelliter Kürbis mit ein bis zwei Esslöffeln Honig. Lasse die Haarkur 15 Minuten lang in deine Haare einwirken und spüle sie dann aus. Gib eine erbsengroße Menge Kokosöl auf die Spitzen deiner nassen Haare. Lasse die 30 Minuten lang darin und wasche sie dann aus. Das hilft dabei, deine Haare mit Feuchtigkeit zu versorgen, und repariert die Textur. Du kannst es so oft machen, wie du es für nötig hältst. Produktansammlungen können beseitigt werden, indem du deine Haare mit Rhassoul-Lehm wäschst. Verwende etwa einen bis zwei Esslöffel mit Wasser verdünnten Rhassoul-Lehm. Mache deine Haare nass und trage dann die Lehmwäsche auf. Schrubbe die Wäsche in deine Haare hinein und lasse sie dann etwa fünf Minuten lang einwirken. Spüle deine Haare mit Wasser, bis es klar bleibt. Wasche deine Haare zum Abschluss mit Apfelessig und spüle sie erneut mit kühlem Wasser, um sie gründlich von dem Produkt zu befreien. Lebensmittel mit Antioxidantien, Vitaminen und Nährstoffen zu essen macht deine Haare kräftiger und hilft dabei, die Textur zu reparieren.   Lachs, Sardinen und Makrele enthalten Omega-3-Fettsäuren, die dabei helfen, deine Haare glänzend und voll zu erhalten. Iss für Eisen, Betakarotin, Folsäure und Vitamin C Spinat und Kohl. Diese helfen dabei, deine Haare mit Feuchtigkeit versorgt zu erhalten, damit sie nicht abbrechen oder so trocken werden.   Grüne Paprikaschoten, Zitrusfrüchte und Erdbeeren enthalten das Vitamin C, das nötig ist, um deine Haare stark zu machen. Iss Lebensmittel mit gesunden Ölen wie Oliven-, Erdnuss-, Distel- und Sonnenblumen-Öl. Diese bringen Glanz in deine Haare.
Wasche deine Haare richtig. Benutze die richtigen Instrumente. Erstelle ein Haarpflegeprogramm. Nimm gesunde Haar-Angewohnheiten an. Wähle ein hochwertiges Shampoo. Besorge dir verschiedene Sorten Conditioner. Lasse dich professionell behandeln. Wähle Produkte, die deine Haare versiegeln. Stelle deine Haarkuren selbst her. Wende Öle an, um deine Haartextur zu verbessern. Wasche deine Haare mit einer Lehmwäsche. Ernähre dich gesund.
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