Der Bildung oder Öffnung von Blasen vorbeugen Eine frisch geöffnete Blase versorgen Deinen Komfort und deine Sicherheit verbessern
An den Füßen bilden sich häufig Blasen, oftmals aufgrund schlecht sitzender Schuhe. Schuhe, die entweder zu groß oder zu klein für die Füße sind, können Druck und Reibung auf die Haut ausüben und Blasen verursachen.   Kaufe Schuhe mitten am Tag, wenn deine Füße ein wenig geschwollen sind, aber nicht so stark wie am Ende des Tages. Bitte einen Verkäufer darum, die richtige Schuhgröße zu ermitteln. Häufig bilden sich Blasen, wenn deine Haut mit Feuchtigkeit in Kontakt bleibt. Vermeide Fußblasen, indem du deine Füße trocken hältst. Trage Feuchtigkeit transportierende Socken, wenn du schwitzen musst. Wechsle deine Socken und Schuhe, wenn sie nass werden.  Du kannst auch die Innenseite deiner Socken mit Talkumpuder bestäuben, welches Feuchtigkeit aufnimmt. Falls du weißt, dass ein Bereich deiner Haut wahrscheinlich an etwas reiben wird - deinem Schuh, einem Sportgerät usw. - trage eine Schicht Moleskin auf die Fläche auf. Dieses kann dabei helfen, die Reibung zu verhindern, die Blasen verursacht. Wenn du eine milde Blase hast, kann sie auch den Bereich so geschützt halten, dass die Blase nicht platzt oder reißt. Wenn du bereits eine Blase hast, höre damit auf, das zu tun, was sie verursacht hat. Trage zum Beispiel ein anderes Paar Schuhe. Vermeide die Aktivität, die deine Haut gereizt hat - wenn du dieses weiterhin tust, könnte das deine Blase verschlimmern oder zum Platzen bringen. Du kannst die Aktivität wieder aufnehmen, wenn deine Blase verheilt ist. Hände sind ein weiterer häufiger Bereich für Blasen. Schütze deine Hände mit Handschuhen, wenn du Sport treibst, im Garten arbeitest, Werkzeuge benutzt oder etwas mit deinen Händen wiederholst. Deine Handschuhe sollten eng anliegen, aber nicht einschränkend sein.  Ruderer bekommen oft Handblasen und sollten zum Schutz ihrer Haut Handschuhe oder eine weiche Hülle tragen. Sobald die Blase platzt, reißt oder sich öffnet, wasche sie gut. Benutze warmes Wasser und Seife.  Jeder Schmutz in der Blase sollte mit der Seife entfernt werden. Wenn sich etwas in deiner Haut befindet, gehe zum Arzt, um es gründlich reinigen und behandeln zu lassen. Wenn die Haut über der Blase ganz oder teilweise abreißt, ist das in Ordnung. Versuche jedoch nicht, die darüber liegende Haut abzuziehen.  Lasse so viel Haut wie möglich intakt. Zupfe nicht an den Rändern der freiliegenden Haut. Du kannst eine einfache Salbe wie Vaseline verwenden, um die Blase feucht und komfortabel zu halten. Die Verwendung einer antibiotischen Salbe kann aber auch helfen, eine Infektion zu verhindern. Trage einen ausreichend großen Tupfer Salbe auf, um die gesamte Rohfläche der offenen Blase abzudecken.  Falls du eine natürliche Alternative bevorzugst, verwende Ringelblumencreme. Lege einen Klebeverband über die Blase oder, falls die Blase eine große Fläche bedeckt, einen sterilen Mulltupfer an, der mit medizinischem Klebeband fixiert wird. Wechsle den Verband jeden Tag, oder wenn er schmutzig wird. Wende jedes Mal weitere Salbe an, wenn du den Verband wechselst.  Du kannst auch einen Hydrokolloid-Verband verwenden, der mehr Entlastung bieten kann als ein steriler Verband. Diese erhältst du in den meisten Apotheken. Wechsle deinen Verband weiterhin täglich, bis die Blase nicht mehr empfindlich ist. Schneide dann die getrocknete, abgestorbene Haut ab.  Benutze eine kleine Nagelschere oder einen Nagelknipser, die mit Reinigungsalkohol sterilisiert wurden. Du kannst sie auch mehrere Minuten lang abkochen oder etwa eine Minute lang über eine offene Flamme halten.  Ziehe nicht an der abgestorbenen Haut, da dieses zu weiteren Verletzungen der empfindlichen Stelle führen kann. Schneide die Haut vorsichtig ab. Eine Infektion kann in einer offenen Blase beginnen, wenn der Bereich nicht sauber gehalten wird. Wende dich an deinen Arzt, wenn du Anzeichen für eine Infektion bemerkst - du benötigst möglicherweise Antibiotika. Halte Ausschau nach:   Eiter (dicke gelbe, grüne oder weiße Flüssigkeit in oder in der Nähe der Blase) Rötung und Schwellung in der Gegend. Zunehmende Schmerzen oder Hitze in der Umgebung Falls du Blasen hast, die immer wieder zurückkommen oder schmerzhaft genug sind, um dein tägliches Leben zu beeinträchtigen, gehe zum Arzt. Lasse deine Blasen untersuchen, falls sie an ungewöhnlichen Stellen wie auf dem Augenlid oder im Mund auftauchen - sie können auf ein anderes medizinisches Problem hinweisen und bedürfen einer besonderen Behandlung. Blasen, die durch schwere Verbrennungen verursacht werden, sollten von einem Arzt behandelt werden. Falls deine Blasen auf eine allergische Reaktion zurückzuführen sind, gehe ebenfalls zum Arzt. Du kannst dich behandeln lassen und besprechen, wie du vorbeugende Maßnahmen ergreifst, um ein Wiederauftreten zu verhindern. Falls es wehtut, wenn du Druck auf deine offene Blase ausübst, kannst du eine Schicht Moleskin auf deine verbundene Blase auftragen.  Verwende ein großes Stück, um die Blase vollständig abzudecken.  Trage das Moleskin nicht direkt auf deine offene Blase auf. Es ist wichtig, sie mit Salbe und einem Verband zu bedecken, um sie sauber zu halten. Dieser Verband wirkt wie normale Haut und kann bei einer offenen Blase eine schnelle Linderung bewirken. Du kannst ein Produkt wie Second Skin® über eine Sportmedizin-Firma wie Medco® beziehen. Lege ein kleines Quadrat des Produkts über deine gesamte Blase. Du kannst es dann mit Moleskin für mehr Komfort oder einem Stück medizinischem oder elastischem Klebeband abdecken. Trage viermal täglich einen bis zwei Tropfen Teebaumöl auf deine offene Blase auf und bedecke sie dann wieder mit einem frischen Verband. Weitere natürliche Möglichkeiten zur Bekämpfung von Bakterien sind Papaya-Salbe und Vogelbeercreme. Du kannst ausprobieren, zweimal täglich Beinwellsalbe aufzutragen, um die Haut zu erneuern.   Wenn das Produkt Schmerzen oder Rötungen verursacht, höre sofort auf, es zu verwenden. Decke deine Blase immer wieder mit einem frischen Verband ab.
Trage Schuhe, die dir gut passen. Halte deine Füße trocken. Trage Moleskin auf die empfindlichen Stellen auf. Höre mit dem auf, was die Blase verursacht hat. Trage Handschuhe, wenn du deine Hände gebrauchst. Wasche die offene Blase mit Seife und warmem Wasser. Lasse die darüber liegende Haut an Ort und Stelle, wann immer es möglich ist. Wende eine antibiotische Salbe an. Lege einen sauberen Verband über die Stelle. Schneide die abgestorbene Haut ab, sobald die Blase nicht mehr empfindlich ist. Gehe zum Arzt, falls du Anzeichen einer Infektion hast. Lasse dich bei schweren oder ungewöhnlichen Blasen ärztlich behandeln. Lasse Verbrennungen und allergische Blasen vom Arzt untersuchen. Trage Moleskin auf die Blase auf. Verwende Second Skin®. Verwende natürliche, beruhigende Produkte.
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