Eine Zeit vereinbaren Deine Sachen abholen Eigentumskonflikte klären
Es ist am besten, wenigstens ein paar Tage nach der Trennung abzuwarten, bevor du deine Sachen abholst, damit du etwas Zeit hast, die Angelegenheit zu verarbeiten und deine Emotionen unter Kontrolle zu bekommen. Auf diese Weise kannst du die Situation in einer ruhigeren und gefassteren Weise angehen.  Achte darauf, dass du in der Zwischenzeit genug Schlaf bekommst, geh mit Freunden aus und verbringe einen Tag damit, dich selbst zu verwöhnen, damit du dich besser fühlst. Warte aber nicht zu lange. Es ist besser, deine Sachen innerhalb weniger Wochen nach der Trennung abzuholen. Ein Telefongespräch kann leicht chaotisch und emotional werden. Sende deshalb eine einfache Textnachricht, um gelassen zu bleiben. Beispielsweise kannst du etwas texten, wie: „Ich habe noch Sachen in deiner Wohnung. Wann ist eine gute Zeit, in der ich vorbeikommen und sie abholen kann?“ Schlimmstenfalls musst du anrufen, wenn dein Ex deine Textnachricht nicht in ein paar Tagen beantwortet. Dein Ex mag es vorziehen, nicht anwesend zu sein, wenn du deine Sachen abholst, deshalb kannst du vielleicht vorbeischauen, während er bei der Arbeit oder anderweitig außer Haus ist. Falls dein Ex jedoch anwesend sein möchte, finde einen Zeitpunkt, der euch beiden passt.  Sei so umgänglich wie möglich, selbst wenn es weh tut. Nach einer Trennung kommt es oft zu kleinlichen Auseinandersetzungen durch fortbestehende Emotionen. Ermahne dich deshalb selbst, gelassen zu bleiben, wenn du ärgerlich wirst. Je eher du deine Dinge bekommst, umso besser. Wenn es schwer wird, einen Abholtermin zu vereinbaren, versuche, dir wenigstens einige der kleineren Gegenstände per Post zusenden zu lassen. Wenn du darüber verhandelst, vorbeizukommen, halte dich an das Wesentliche, damit du keine Streitereien über die Trennung auslöst. Versuche, das Gespräch auf fünf Minuten oder weniger zu begrenzen, um zu verhindern, dass ihr   emotional werdet. Sag etwas wie: “Kannst du mir eine gute Zeit sagen?” und stelle alle Fragen, die du hast (Zum Beispiel: „Kann ich einfach hineingehen oder möchtest du da sein, wenn ich komme?“) Wenn es dir unangenehm ist, dass er deine Sachen berührt, sag ihm, dass du gern selbst alles einpacken möchtest. Falls du jedoch nichts dagegen hast, kannst du ihn die Sachen einpacken lassen, um den Vorgang für euch beide zu beschleunigen. Achte darauf, dass du respektvoll bist, wenn du deinen Ex bittest, deine Sachen einzupacken. Sage beispielsweise: „Siehst du eine Möglichkeit, dass du meine Sachen schon zusammenstellen kannst, damit wir es unkompliziert erledigen können?“ Wenn du nicht allein in die Wohnung gehen willst, bitte eine Freundin, mitzukommen. Das kann auch hilfreich sein, wenn du größere Gegenstände, wie elektronische Geräte, dort gelassen hast. Falls ihr eine extrem chaotische Trennung hattet, kann eine vertraute Freundin sich sogar bereit erklären, die Sachen für dich abzuholen.  Achte jedoch darauf, dass du die geeignete Freundin auswählst. Eine Freundin, die zum Drama neigt, könnte versucht sein, einen Streit mit deinem Ex anzufangen. Wähle deshalb eine Freundin, die generell cool und gelassen ist, selbst in stressigen Situationen. Wenn dir dein Ex echte Schwierigkeiten macht, deine Sachen wiederzuerlangen, wende dich an eine Freundin oder ein Familienmitglied deines Exfreundes, zu dem du eine gute Beziehung hast. Sie mögen bereit sein, dir zu helfen. Falls dein Ex anwesend ist, wenn du hingehst, ist es am besten, die Konversation zu minimieren. Wenn du freundlich sein möchtest, halte dich an Smalltalk und einfache Fragen, anstatt wichtige Themen zur Sprache zu bringen.  Frag beispielsweise: “Was macht die Arbeit?” oder kommentiere das Wetter. Vermeide offene Fragen und Themen, die negative Antworten hervorrufen können. Wenn du zum Beispiel fragst: „Wie ist es dir ergangen?“, könnte das deinen Ex veranlassen, über seine Probleme mit der Trennung zu sprechen. Er könnte auch vorgeben, dass es ihm prima geht und damit deine Gefühle verletzen. Es kann hart sein, loszulassen und du könntest versucht sein, in der Wohnung deines Ex zu verweilen und dich ausgiebig zu verabschieden. Konzentriere dich auf die Tatsache, dass du dort bist, um deine Sachen zu holen und nicht, um irgendwelche schwelenden Probleme mit deinem Ex zu klären. Sobald du die Wohnung betrittst, beginne, deine Sache zusammenzusuchen und geh wieder, wenn du damit fertig bist. Falls du dich verabschieden möchtest, bevor du gehst, mach es kurz. Jetzt ist nicht die Zeit, bestehende Ressentiments auszuwalzen oder über eure Beziehung zu sprechen. Sag etwas wie: „Ich geh jetzt. Ich hoffe, du bist okay.” Wenn ihr zwei zusammen gelebt habt oder du einfach viele Sachen in seiner Wohnung gelassen hast, kann es sein, dass du nicht alles auf einmal mitbekommst. Nimm beim ersten Mal das absolut Wichtigste, beispielsweise Kleidung. Bevor du dann gehst, besprich mit ihm, wann du wiederkommen kannst, um deine restlichen Sachen abzuholen. Du solltest die Angelegenheit so unkompliziert wie möglich halten und körperlicher Kontakt nach einer Trennung kann verwirrend sein. Vermeide eine ausgiebige Umarmung, sowohl bei der Begrüßung als auch bei der Verabschiedung. Falls dein Ex eine Umarmung oder eine andere Art näheren Kontakts anstrebt, halte es so kurz wie möglich. Einigt euch, dass jeder eine Liste der Gegenstände macht, die er gern haben möchte und ordnet die Listen nach Priorität. Notiere die Dinge, die du behalten möchtest, möglichst weit oben auf der Liste. Schreib die Gegenstände, auf die du verzichten kannst, weiter unten auf. Trefft euch an einem neutralen Ort, etwa ein ruhiges Café, wo ihr eure Listen durchgehen könnt. Es ist wahrscheinlich, dass es dabei Unstimmigkeiten geben wird, die in Ruhe besprochen werden sollten.  Vielleicht möchtet ihr zum Beispiel beide den neuen Fernseher, den ihr zusammen gekauft habt. Schau, ob dein Ex dir dafür etwas anderes zugesteht. Vielleicht wollt ihr beide ebenfalls gern einen bestimmten Kaffeetisch behalten, aber dein Ex hängt etwas mehr daran. Dann könntest du ihm den Kaffeetisch überlassen, wenn du den Fernseher bekommen kannst. Bei Gegenständen über die ihr euch absolut nicht einigen könnt, stelle fest, ob dein Ex einwilligt, sie zu verkaufen und ihr teilt euch das Geld. Es ist traurig, sich von einem Tier zu trennen, das dir nahesteht. Geh aber in diesem Fall den rechten Weg und handle im besten Sinne für das Tier. Das Tier sollte bei seiner Hauptbezugsperson bleiben. Wer die meiste Zeit hat, sich um das Tier zu kümmern, sollte es bei einer Trennung behalten.  Angenommen, ihr habt einen Hund und du hast einen fordernden Job, der dich tagsüber oft stundenlang fernhält, während dein Ex von zu Hause aus arbeitet. In diesem Fall ist es sinnvoll, den Hund bei deinem Ex zu lassen, denn er ist in der Lage, dem Tier die meiste Aufmerksamkeit und Pflege zu geben. Es kann hart sein, ein Tier loszulassen. Falls du mit deinem Ex noch auf gutem Fuß stehst, könnt ihr euch vielleicht einigen, dass du das Tier besuchen oder gelegentlich in einem lokalen Hundepark treffen kannst. Es ist okay, Geschenke zu behalten, die dir dein Ex über die Jahre gekauft hat. Wenn er dir Sachen wie Kleider oder Haushaltsgegenstände geschenkt hat, solltest du das generell behalten. Hat er dir hingegen Sachen von persönlicher Bedeutung geschenkt, solltest du sie ihm zurückgeben. Wenn dir dein Ex beispielsweise die Uhr seines Urgroßvaters überlassen hat, solltest du sie ihm wiedergeben. Falls dein Ex sehr schwierig ist, versuche großzügig zu sein. Vergiss nicht, Gegenstände können ersetzt werden. Es lohnt sich – sagen wir mal – auf einen neuen Fernseher zu verzichten, wenn es hilft, einen langen Streit zu vermeiden und einen sauberen Schlussstrich zu ziehen. Sofern dein Ex unbedingt etwas behalten will und nicht kompromisswillig ist, lass ihn damit glücklich werden. In einigen Fällen könnte es jedoch notwendig sein, dass du eine Freundin oder einen Anwalt hinzuziehen musst, um zu vermitteln. Wenn dein Ex darauf besteht, wertvolle Gegenstände zu behalten, die rechtmäßig dir gehören, könnte es der Mühe wert sein, dass du versuchst, sie zurückzubekommen.
Warte bis du ruhiger bist. Sende eine Textnachricht. Mache einen Termin, die Dinge abzuholen. Sprich nur über Wesentliches. Lass deinen Ex wissen, wie er mit deinen Sachen umgehen soll. Bitte eine Freundin um Hilfe. Sprich über belanglose Dingen, wenn nötig. Versuche, dich nicht lange aufzuhalten. Sofern es nötig ist, geh mehrmals hin. Beschränke physischen Kontakt auf ein Minimum. Macht Listen, welche Sachen ihr haben möchtet. Vergleicht die Listen und findet einen Kompromiss. Lasst Haustiere bei der wesentlichen Bezugsperson. Behalte Geschenke, aber gib Gegenstände zurück, die persönliche Bedeutung haben. Lerne großzügig zu sein.
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Scheduling a Time Collecting Your Things Dealing with Ownership Conflicts