Den Geist höflich austreiben Den möglichen Spuk einschätzen Nicht übersinnliche Möglichkeiten ausschließen
Mutmaßlich reagieren Geister, ähnlich wie Tiere auch, auf Angst und nähren sich daran. Da es sehr wenige (wenn überhaupt), echte Beispiele dafür gibt, dass jemand je von einem Geist verletzt wurde, ist das, womit du es aufnimmst hauptsächlich nur lästig und beunruhigend. Wenn du zu dem Geist sprichst, tu dies in einer ernsten Stimmlage, so als ob du mit einem unartigen Tier reden würdest. Sei streng, aber nicht fies. Geister können umherirrende Seelen anderer Menschen sein. Allein die Tatsache, dass sie tot sind, kann für den Geist schon traumatisch sein. Dies ist speziell für Christen, da ein Exorzismus bedeutet, Satan und seine Lakaien auszutreiben. Wenn du kein Christ bist, dann wird das für dich vermutlich nicht funktionieren. Überprüfe dies für deine spezielle Religion, da alle Religionen Möglichkeiten haben, um mit der Geisterwelt umzugehen. Wenn du Christ bist, dann führe einen Exorzismus nicht selbst aus. Setze dich stattdessen mit einer örtlichen Kirche in Verbindung und höre, was sie dir empfehlen würden.  Beim Hinduismus das 3te, 7te und 9te Kapitel der Bhagavad Gita zu lesen und das Ergebnis dem Geist anzubieten, wird ihm dabei helfen sich von den Fesseln zu lösen. Ebenso kann das Leiern von Mantras, das Aufstellen von Bildern heiliger Göttlichkeiten und das Anzünden von Raucherstäbchen während einer Puja, dabei helfen den gefangen Geist zu befreien. Das jüdische Ritual hilft sowohl dem Besessenen als auch dem Besetzer dabei, Heilung zu finden. Dieses Ritual sollte nur von einem Rabbi durchgeführt werden, welcher auch Meister des praktizierten Kabbalas ist. Es gibt eine Vielfalt von Bannungsritualen in allen Kulturen und Religionen, deshalb solltest du auch eines finden können, welches für deinen Gebrauch geeignet scheint. Diese Rituale umfassen verschiedene Ansichten der jeweiligen Kulturen über Geister und das Leben nach dem Tod, da es nicht nur eine Wahrheit über Geister gibt. Wenn der Geist einmal verbannt wurde, dann musst du den Ort richtig säubern, damit der Geist nicht zurückkehrt und noch andere Besucher mit einlädt. Es gibt auch hierbei soviele unterschiedliche Arten den physischen Ort zu säubern, wie es Religionen auf der Welt gibt. Die Folgenden sind nur einige der am gebräuchlichsten.  Verbrenne Salbei oder Wacholder. Dies soll angeblich negative Energie vertreiben und Weihrauch wird in vielen Kulturen als eine reinigende Kraft angesehen. Läute in jeder Ecke des Hauses mit einer Glocke. Dies soll die negative Energie zerschlagen und positive Energie bestellen. Es ist wichtig dies mehr als einmal durchzuführen, da negative Energie aus vielen, unterschiedlichen Quellen stammen kann. Säubere dein Haus physisch. Dies erzeugt eine Atmosphäre der Sauberkeit und schreckt die negativen Energien davon ab zurückzukehren. Wenn du einmal alle natürlichen Faktoren ausgeschlossen hast, solltest du den Spuk katalogisieren, damit du es besser verstehen und damit umgehen kannst.  Nimm ein Aufnahmegerät und versuche mit dem Geist zu kommunizieren. Frage etwas und zeichne es auf, um zu sehen ob der Geist antwortet. Dies wird nicht immer passieren, aber möglicherweise wirst du eine Nachricht bekommen, welche dir helfen kann, den Geist loszuwerden. Du solltest eine einfache Frage mit einfacher Antwort stellen, gewöhnlich „ja“ oder „nein“. Am einfachsten ist es zu kommunizieren, indem du den Geist Fragen stellst und ihn mit Klopfen antworten lässt. Bitte ihn einmal für ja zu klopfen, und zweimal für nein. Mache Fotos von den Stellen, wo du den Spuk erlebt hast und schau, ob etwas ungewöhnliches auf dem Bild zu sehen ist. Benutze Blitz, wenn du im Dunkeln bist, sonst wird der Fotoapparat nur das Dunkel aufnehmen. Ansonsten ist es am besten sich auf natürliches Licht zu verlassen, so dass dich ein Flimmern der Linse nicht verwirren wird. Denk dran, dass geisterhaft aussehende Kreise oder ähnliches häufig nur Staub auf der Linse ist oder Licht, welches von Staubpartikeln in der Luft gebrochen wird. Schau, ob Familienmitglieder oder Mitbewohner etwas ähnliches sehen und spüren. Hören sie geisterhafte Schritte, ein Klopfen an der Schlafzimmertür oder nehmen andere Erscheinungen wahr? Versuche sie nicht mit deinen eigenen Befunden zu beeinflussen. Wenn du einen seriösen Geisterjäger oder ein Medium finden kannst, berichte ihnen von deinen Entdeckungen und lass dir ihre Meinungen geben. Wenn du es dir leisten kannst, dann lass sie zu deinem Haus kommen und schau, was sie neben deinen eigenen Erfahrungen noch feststellen können. Jeder ernsthafte Geisterjäger wird dir sagen können, dass die meisten Geisterbesuche eine logische und natürliche Erklärung haben. Das bedeutet nicht, dass Geister nicht existieren! Jenes tieffrequente Brummen kann Übelkeit, Angstzustände und sogar Schatten in den Augenwinkeln hervorrufen. Diese werden durch Vibrationen des Infraschalls verursacht, abhängig davon, wie stark die akustische Welle ist. Der französischer Roboter-Forscher Vladimir Gavreau hat angeblich diesen Effekt an Mitforschern und sich selbst mit Infraschall erzeugt.  Tiere nehmen Infraschall anders wahr als Menschen. Wissenschaftler nehmen an, dass Tiere so auch Naturkatastrophen schon vorher spüren können.  Ein Infraschall-Mikrofon bauen. Die Antenne selbst muss gekauft werden, aber diese findet man leicht in Elektronikhandlungen und sind relativ günstig. Wenn du das Mikrofon hast, dann besorge dir ein Einmachglas mit ca. 6 cm Durchmesser. Dehne einen 30 cm Luftballon aus. Schneide den Teil des Ballons, den du zum Aufblasen nimmst, ab und klebe den Rest mit Klebeband fest und ohne Falten an das Glas. Klebe daran einen Neodym-Magneten mit 1-2 cm Durchmesser und 5000 Gauß oder mehr (diesen kannst du vermutlich von Großsupermärkten wie Rewe, o.ä. bekommen). Du brauchst auch ein Oszilloskop, um die elektrischen Signale in wellenförmige Muster zu übertragen. Diese sind etwas teurer, aber du kannst sie für etwa 50€ bei eBay bekommen.  Ruf ansonsten die Technikabteilung der nächsten Universität an und frage, ob sie nicht ein paar Tipps haben, wie man ein Infraschall-Mikrofon bauen kann. Schau wie das Haus gelegen ist. Ist vielleicht eine Müllhalde in der Nähe? Manchmal kann Methangas durch den Boden dringen und Schwefelgeruch, sowie Feuerausbrüche verursachen. Häufig sind Geistersichtungen nichts anderes als Licht, welches von einer spiegelnden Oberfläche in ungewöhnlicher Art und Weise reflektiert wird. Die menschlichen Sinne sind extrem anfällig für Fehler, deshalb sollte man nicht immer dem trauen, was die Augen einem vorgeben, ohne vorher weiteren ernsthaften Untersuchungen nachzugehen. Oft sind Menschen, welche „Geister“ sehen, aufgrund ihrer mentalen Gesundheit genau dazu prädestiniert. Bevor du daheim seltsame Dinge anstellst, such dir professionelle Hilfe. Dies bedeutet nicht, dass du nicht einen Geist hast, es dient nur dazu eine natürliche Erklärung auszuschließen. Versuche auch jemanden zu finden, der deine Erfahrungen bestätigen kann. Wenn du der einzige bist, der Dinge sieht und spürt, dann ist dies ein guter Zeitpunkt für eine psychiatrische Beurteilung. Wenn andere den möglichen Spuk ebenso erfahren, dann suche zuerst nach anderen natürlichen Gründen dafür.
Sei selbstsicher, wenn du mit deinem Geist umgehst. Einen Exorzismus durchführen. Säubere das Haus. Zeichne deine Erfahrungen auf. Lasse jemanden deine Befunde bestätigen. Sei nicht enttäuscht darüber, falls sich dein Spuk als nicht echt herausstellt. Vergewissere dich, dass der Spuk nicht durch Infraschall verursacht wird. Schließe weitere nicht-übernatürliche Faktoren aus. Besorge dir psychiatrischen Rat.
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Politely Getting the Ghost to Leave Evaluating the Potential Haunting Eliminating Non-Paranormal Possibilities