Proteinriegel mit Kokosnuss und Schokoladenchips
      Guten Appetit!
Verrühre die Zutaten, bis auf die Milch und die Hälfte der Haferflocken, in einem Mixer oder einer Küchenmaschine. Die Zutaten sollten circa eine Minute lang verrührt werden, bis sich alles gut vermischt hat. Füge anschließend die restlichen Haferflocken und den Großteil der Milch, bis auf circa 50 ml,  hinzu und verrühre das Ganze für eine weitere Minute, bis sich alles gut verbunden hat. Mische nun die restliche Milch unter und verrühre das Ganze ein letztes Mal, jedoch nicht länger als 20 bis 30 Sekunden, da sich die Proteinriegel ansonsten später verhärten könnten. Gieße die Mischung anschließend in rechteckige Plastikformen. Stelle die Formen eine halbe Stunde lang in den Kühlschrank und anschließend für einige Stunden in den Gefrierschrank. Wenn du die Riegel essen möchtest, dann taue diese in der Mikrowelle auf und erhitze sie anschließend 1 ½ Minuten lang.
https://www.wikihow.com/Make-Protein-Bars
Coconut and Chocolate Chip Protein Bars