Das Opfer zum Tragen vorbereiten Das Opfer tragen
Wenn es einen Unfall mit Gefahr eines Traumas gegeben hat und du vermutest, das Opfer könnte eine verletzte Wirbelsäule haben, vermeide es, das Opfer zu bewegen, wenn es keine unmittelbare Gefahr, wie z.B. eine Flutwelle, gibt.  Wenn es unumgänglich ist, das Opfer zu bewegen, solltest du es ziehen, anstatt es auf deinen Schultern zu tragen, um das Risiko von Wirbelsäulenschäden zu minimieren. Wenn das Opfer auf dem Rücken liegt, sollte es auf den Bauch gerollt werden, da man es dann leichter hochheben kann. Um das zu tun, platziere eine Hand auf der Schulter des Opfers und den anderen auf die selbe Seite des Körpers. Jetzt ziehe oder schiebe es auf seinen Bauch. Wenn die Zeit es zulässt und das Opfer nicht atmen sollte, wirst du zunächst eine Mund-zu-Mund-Beatmung durchführen müssen. Um das zu tun, knie dich vor dem Kopf des Opfers hin und hake deine Ellbogen unter seine Schultern, indem du deine Arme unter die Achseln führst. Dein Kopf sollte in Richtung der Füße des Opfers schauen und du solltest einen festen Stand haben, um dich leichter aufrichten zu können. Hebe ihn langsam hoch. Aus den Knien, nicht aus dem Rücken, sonst verletzt du dich noch selbst. Hebe ihn, bis er beinahe auf seinen Füßen steht. Auf diese Weise kannst du das Opfer fester greifen. Verlagere dein Gewicht einfach auf dein Standbein zwischen die Füße der zu rettenden Person. Am Besten greifst du sie, während du dein Bein zwischen die Beine der Person stellst. Lege dir die Hand des Opfers über deine Schulter, wegen der größeren Hebelwirkung, und stecke deinen Kopf unter seiner Achsel durch. Halte dabei deinen Rücken so gerade wie möglich. Lege dir den Körper der Person quer über deine Schultern. Versuche dabei das Gewicht des Körpers so gleichmäßig wie möglich auf deinen Schultern zu verteilen, damit er nicht zur Seite kippt. Während du mit der anderen Hand immer noch die Hand des Opfers festhält hast du einen festen und sicheren Griff, um den Körper schließlich hochzuheben. Halte dabei jeweils das obere Bein und den oberen Arm mit deinen Händen fest und trage den Körper mit deinen Schultern. Jetzt, da du das Opfer sicher auf deine Schultern geladen hast, solltest du geradeaus sehen und dich vorsichtig vorwärts bewegen. Achte auf dein Gleichgewicht. Verteile bei Bedarf das Gewicht auf deinem Rücken erneut, wenn du aus der Balance gerätst; dadurch kannst du den Körper sogar noch weitere Strecken tragen (15m oder mehr). Versuche den Körper des Opfers so ruhig wie möglich zu halten, um keine weiteren Verletzungen zu vermeiden.
Vergewissere dich, dass die Wirbelsäule des Opfers nicht verletzt ist, bevor du es trägst. Rolle das Opfer  auf den Bauch, wenn es auf dem Rücken liegt. Hake deine Ellbogen unter seinen Achseln ein. Hebe das Opfer auf seine Beine. Stelle dein rechtes Bein zwischen die Beine des Opfers. Greife die Hand des Opfers mit deiner dominanten Hand. Geh in die Hocke. Greife mit dem anderen Arm das Knie des Opfers. Jetzt richte dich auf und halte den Rücken dabei so gerade wie möglich. Bewege das Opfer.
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Preparing to Carry the Victim Carrying the Victim