Muttermilch auftauen Den richtigen Behälter wählen Muttermilch lagern
Lass die Milch nicht auf einem Tisch oder der Arbeitsplatte auftauen. Es ist sicherer, die Milch langsam im Kühlschrank aufzutauen. Fülle eine Schüssel mit warmen – nicht heißen! – Wasser und stelle die Flasche, den Beutel oder den Behälter in die Schüssel. Erwärme sie, bis sie etwas wärmer als die Raumtemperatur ist. Jetzt musst du die Milch sofort verbrauchen. Die Milch wird schnell zu heiß, so dass sich dein Baby verbrennen könnte. Übermäßige Hitze zerstört außerdem die wertvollen Inhaltsstoffe der Muttermilch. Aufgetaute Milch muss innerhalb eines Tages aufgebraucht werden. Schütte alle eventuell vorhandenen Reste weg, sie sind nicht mehr sicher. Wichtig ist, dass sie fest verschlossen werden können. Vor der Nutzung solltest du die Behälter keimfrei machen. So gehst du dabei vor:   Bringe Wasser in einem großen Topf zum Kochen. Mit Hilfe einer Küchenzange lässt du Flaschen und Deckel ins kochende Wasser gleiten. Koche Flaschen und Deckel etwa eine Minute lang. Lass Flaschen und Deckel auf Küchenpapier trockenen und abkühlen. Stelle Flaschen mit der Öffnung nach unten auf das Küchenpapier, ebenso die Deckel. Verwende weder das Wasser noch das Küchenpapier ein zweites Mal. Muttermilchbeutel gibt es online oder im Babyfachgeschäft zu kaufen. Sie sind ausschließlich für die Lagerung von Muttermilch im Kühlschrank geeignet. Die Milch kann direkt in den Beutel abgepumpt werden. Dadurch sind die Beutel leichter zu handhaben als Flaschen oder Gläser.   Muttermilchbeutel gehören nicht in den Tiefkühlschrank. Sie sind lediglich für den Gebrauch im Kühlschrank ausgelegt. Lege Muttermilchbeutel in eine weitere Frischhaltedose. So kannst du die Beutel leichter im Kühlschrank lagern. Sie eignen sich nicht zur Lagerung von Muttermilch und werden üblicherweise ohnehin nur auf Säuglingsstationen verwendet. Verwende auch keine gewöhnlichen Haushaltsbehälter. Diese sind nicht für Muttermilch geeignet, da dass Plastik die Milch verunreinigen könnte. Das kann sich negativ auf die Gesundheit deines Babys auswirken. Wasche dir stets die Hände, bevor du mit dem Abpumpen der Muttermilch beginnst. Wasche auch alle verwendeten Gegenstände vor Gebrauch sorgfältig mit warmem Spülwasser ab und spüle sie sorgfältig mit klarem Wasser nach. Dadurch verhinderst du mögliche Verunreinigungen der Muttermilch. Falls möglich, solltest du die Muttermilch direkt in die vorgesehenen Behälter abpumpen. Dadurch verringert sich die Gefahr verunreinigter Milch erheblich. Sobald der Behälter voll ist, verschließe ihn sorgfältig. Es ist äußerst wichtig, dass du die Behälter mit dem aktuellen Datum beschriftest. Tust du das nicht, könntest du am Ende Milch verwenden, die längst überlagert und verdorben ist, da du sehr leicht den Überblick verlieren wirst, welche Milch wann abgepumpt wurde. Muttermilch hält sich bei normaler Raumtemperatur (nicht mehr als 25°C) etwa 6 bis 8 Stunden lang. Wenn du die Milch nicht innerhalb dieses Zeitraumes verbrauchst, gehört sie in den Kühlschrank oder Tiefkühlschrank.   Muttermilch hält sich im Kühlschrank (bei +4°C) 5 Tage lang. Muttermilch, die du zu verschiedenen Zeiten am selben Tag abpumpst, kann im selben Behälter gelagert werden. Pumpst du die Milch an verschiedenen Tagen ab, gehören sie auch in unterschiedliche Behälter. Im Tiefkühlschrank ist Muttermilch 3 bis 6 Monate haltbar. Sobald sich ein Behälter mit Muttermilch im Eisschrank befindet, darfst du keine weitere Muttermilch in denselben Behälter füllen.
Gefrorene Muttermilch taust du im Kühlschrank auf. Erwärme gekühlte Muttermilch in einer Schüssel mit warmen Wasser. Taue Muttermilch nicht in der Mikrowelle auf und erwärme sie auch nicht darin. Einmal aufgetaute Milch darf nicht noch einmal eingefroren werden. Verwende Glasflaschen, Gläser oder Flaschen aus Hartplastik. Verwende spezielle Muttermilchbeutel. Verwende keine Einweg-Milchflaschen. Wasche dir gründlich die Hände. Pumpe die Milch direkt in die verwendeten Behälter. Beschrifte die Behälter. Lagere die Milch im Kühlschrank oder im Tiefkühlschrank.
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Thawing Breast Milk Using a Sanitary Container Storing Breast Milk