Genieße die Aufmerksamkeit Kontrolliere deine übertriebene Eifersucht Reagiere angemessen
Stelle sicher, dass du ihr genügend Aufmerksamkeit und Wertschätzung zukommen lässt. Du solltest nicht zulassen, dass deine Frau den Eindruck bekommt, dass ihr alle anderen Menschen mehr Aufmerksamkeit und Wertschätzung zukommen lassen als ihr eigener Ehemann.  Stelle aber auch sicher, dass du auch die vielen anderen Eigenschaften und Qualitäten deiner Frau hervorstreichst und nicht nur ihr Aussehen positiv kommentierst. Wenn sie es genießt, von anderen für ihr Aussehen bewundert zu werden, könnte sie deine ungebetene Einmischung negativ auffassen. Wenn Frauen älter werden, verändert sich logischerweise auch ihr Aussehen. Das bedeutet natürlich nicht, dass deine Frau nicht mehr länger attraktiv ist. Allerdings solltest du dir klarmachen, dass sie höchstwahrscheinlich nicht für immer diese Art von Aufmerksamkeit auf sich ziehen wird. Wenn du es schaffst, deine Eifersucht oder dein Besitzdenken gegenüber deiner Frau effektiv zu kontrollieren, wirst du in der Lage sein, unnötiges Drama in eurer Beziehung zu vermeiden. Bevor du irgendetwas tust oder sagst, solltest du die bewusste Entscheidung treffen, dass du nicht zulassen wirst, dass die Taten einer anderen Person negative Auswirkungen auf dich und deine Beziehung haben. Es könnte sein, dass deine mangelnde Selbstkontrolle das Resultat von vergangenen Erfahrungen ist, in denen du dich unsicher gefühlt hast. Wenn du jemals in deiner Vergangenheit von einem Partner betrogen wurdest, könntest du die Angst mit dir herumtragen, dass es wieder passieren wird, was zu erhöhter Eifersucht führen könnte. Allerdings musst du dir bewusst machen, dass deine Vergangenheit nicht deine Zukunft ist und dass deine Eifersucht in deiner aktuellen Beziehung keinen Platz hat, weil sie nicht gerechtfertigt ist. Wenn du eine extreme Reaktion zeigst, wenn deine Frau von einer anderen Person angestarrt wird, stellst du damit lediglich unter Beweis, dass du ihr nicht vertraust und dass du möglicherweise ein zu geringes Selbstvertrauen oder Selbstwertgefühl hast. Wenn du nicht erlaubst, dass dich die starrenden Blicke einer anderen Person irritieren, kannst du unter Beweis stellen, dass du deiner Frau vertraust und dass du die anderen Männer nicht als Bedrohung wahrnimmst. Erinnere dich immer daran, dass deine Frau entschieden hat, dich zu heiraten und dass sie zu dir eine emotionale Bindung und Vertrautheit fühlt, an die kein anderer Mann jemals herankommen kann.  Wenn du darauf achtest, dass eure Beziehung auf den Grundpfeilern Liebe, Vertrauen und Respekt basiert, kannst du deine Gefühle der Eifersucht in die Schranken weisen und es wird dir leichter fallen, die Kontrolle über deine emotionalen Reaktionen zu behalten, wenn deine Frau wieder einmal von andern Männern angeschmachtet wird. Du musst ohne jeden Zweifel davon überzeugt sein, dass deine Frau nichts unternehmen wird, was eure spezielle emotionale Bindung schädigen könnte und dass eure Beziehung etwas ganz Besonderes ist.  Die meisten Eheversprechen enthalten die Passage „allen anderen entsagen”, daher solltest du immer daran denken, dass sich deine Frau vor einer Autorität und euren Liebsten als Zeugen dazu verpflichtet hat, dir immer treu zu sein. Du kannst davon ausgehen, dass das Versprechen, das sie dir gegeben hat, von großer Bedeutung für sie ist. Egal, ob du das durch einen energischen, selbstbewussten Gang oder eine aufrechte Haltung bewerkstelligst – wenn du es schaffst, dich mit Selbstvertrauen in der Öffentlichkeit zu präsentieren oder bewundernde Blicke auf dich zu ziehen, wenn du einen Raum betrittst, kann es sein, dass sich dein Problem von selbst lösen wird, da die anderen Männer den Eindruck erhalten werden, dass sie sich nicht mit dir messen können.  Gefühle der Unzulänglichkeit können manchmal ausgeprägtes Besitzdenken zur Folge haben, da du versuchen könntest, die andere Person zu kontrollieren, damit sie dich ja nicht verlässt. Wenn du es schaffst, unerschütterliches Vertrauen in dich selbst zu entwickeln, wirst du diesen Drang nach Kontrolle über deine Frau überwinden können, da Kontrolle schlichtweg nicht länger notwendig ist. Du kannst dein Selbstvertrauen stärken, indem du eine Liste zusammenstellst, die alle Dinge enthält, die du an dir selbst gerne magst. Du könntest eventuell auch Dinge darauf schreiben, die deine Frau besonders an dir liebt. Diese Übung kann dir dabei helfen, dich selbst daran zu erinnern, dass du in Wahrheit eine wirklich gute Partie bist. Es ist nicht ungewöhnlich, wenn ein Mann eine Frau bewundert und begehrt. Vielleicht kannst du dich sogar an Momente zurückerinnern, in denen du eine sehr attraktive Frau entdeckt und dich beim Starren ertappt hast. Es ist anzunehmen, dass deine wunderhübsche Frau die Aufmerksamkeit einiger Verehrer auf sich ziehen wird – allerdings bedeutet das noch lange nicht, dass irgendeine der beteiligten Personen ihre Gefühle in der Realität ausleben wird. Wenn du einen anderen Mann dabei beobachtest, wie er deine Frau anstarrt, könntest du Schwierigkeiten haben, klar zu bestimmen, mit welcher Art von Mensch du es zu tun hast. Vielleicht hat der andere Mann Schwierigkeiten damit, seine Wut zu kontrollieren oder vielleicht ist er grundsätzlich überempfindlich gegenüber Kritik, was zu einem handfesten Konflikt zwischen euch führen könnten. Anstatt dich über sein Verhalten zu ärgern oder eifersüchtig zu reagieren, solltest du ihn einfach ignorieren. Es liegt nicht in deiner Macht, das Verhalten anderer Menschen zu beeinflussen - allerdings kannst du definitiv bestimmen, wie du auf das Verhalten anderer reagieren wirst. Ziehe in Betracht, wie sich deine Frau angesichts dieser Situation fühlt und bekomme ein besseres Verständnis dafür, wie sie von den Handlungen dieser Männer beeinflusst wird. Wenn sie sich durch das ständige Starren gestört fühlt, solltest du mit ihr darüber sprechen, ob du stellvertretend für sie intervenieren sollst oder nicht.  Wenn ihr diese Problematik in der Vergangenheit bereits angeschnitten habt, solltest du im besten Fall bereits darüber Bescheid wissen, wie sich deine Frau aufgrund der unerwünschten Aufmerksamkeit fremder Männer fühlt. Wenn das auf euch zutrifft, solltest du im Vorfeld eine klare Entscheidung darüber treffen, wie du in der akuten Situation auf das unangenehme Verhalten fremder Männer reagieren wirst. So kannst du sicherstellen, dass du nicht überreagierst und Dinge sagst oder tust, die du später bereuen könntest. Wenn deine Frau diese Situationen, die dich persönlich stören, nicht als störend betrachtet, gibt es vielleicht gar kein Problem und es gibt keinen Grund für dich, zu handeln. Genieße einfach den schönen Tag und die Zeit, die du gemeinsam mit deiner Frau verbringst. Demonstriere sichtbar, dass ihr ein Paar seid, indem du ihre Hand hältst oder indem du dich bei ihr einhakst. So kannst du unmissverständlich klarstellen, dass ihr nicht nur platonische Freunde seid.  Mache die Zuneigung zu deiner Frau für alle Anwesenden sichtbar, indem du ihr einen Kuss auf die Lippen gibst. Das ist eine großartige Methode, um unzweifelhaft klarzustellen, dass ihr romantische Partner seid. Vermutlich ist deine Frau stolz auf dich und weiß es zu schätzen, wenn du deine Zuneigung offen zeigst, um anderen mitzuteilen, dass ihr beide zusammengehört. Diese Methode kannst du auch in Situationen anwenden, in denen du von einer fremden Person angestarrt wirst, um klarzustellen, dass du bereits vergeben bist. Diese Methode ist auch im umgekehrten Fall effektiv, um deiner Frau Sicherheit und ein gutes Gefühl zu geben. Wenn ein Mann eine Frau sehr attraktiv findet, kann es manchmal passieren, dass er sich nicht die Zeit nimmt, um einen Blick auf den Ringfinger der Auserwählten zu werfen, weil er so sehr von ihrer Schönheit in den Bann gezogen wird. Wenn entweder du, deine Frau oder beide diskret die allgemeine Aufmerksamkeit auf eure Eheringe lenkt, ist das eine klare Antwort auf die Frage, ob ihr verheiratet seid oder nicht. Lasse den anderen Mann wissen, dass du bemerkt hast, wie er deine Frau anstarrt. Wenn ihr euch in einem Restaurant befindet, könntest du dem anderen Mann beispielsweise direkt in die Augen zu schauen, um ihm zu vermitteln, dass dir natürlich aufgefallen ist, wie er deine Frau anschmachtet und dass du seine Handlungen als unangemessen betrachtest. Eine weitere Methode, wie du dir intensiven Augenkontakt in einer derartigen Situation zunutze machen kannst, ist, wenn du deiner Frau tief und verliebt in die Augen blickst. So kannst du sichtbar machen, dass ihr eine ganz besondere Verbindung zueinander habt, der die Außenwelt nichts anhaben kann. Du kannst diese Methode auch anwenden, wenn du selbst von einer fremden Frau angestarrt wirst. Bitte den Bewunderer deiner Frau höflich, sie nicht länger anzustarren. Sage ihm, dass du es schätzen würdest, wenn er sich dir und deiner Frau gegenüber respektvoller verhalten würde. Die meisten anständigen Menschen werden deiner Bitte ohne zu zögern nachkommen und vielleicht sogar peinlich berührt sein und sich entschuldigen.  Ermutige deine Frau dazu, der starrenden Person ihre Meinung zu sagen. Allerdings solltest du das nur tun, wenn deine Frau von sich aus das Bedürfnis bekundet, aktiv zu reagieren. Sie kann ihre Meinung sagen, ohne eine Szene zu machen oder ein Drama zu kreieren, indem sie einfach ruhig klarstellt, dass sie bereits vergeben ist. Wenn du dich nach wir vor über die Aufmerksamkeit, die deine Frau erhält, ärgerst oder wenn es dir Sorgen bereitet, solltest du deine eigene Unsicherheit mit ihr besprechen und sie um Zeichen der Bestätigung bitten. Wie in fast allen anderen Lebenssituationen lohnt es sich auch hier, wenn du deinen Sinn für Humor nicht verlierst. Manchmal wäre es am besten, wenn du die unangenehme Situation einfach weglachst und dir bewusst machst, dass es schon fast komische Züge annimmt, dass andere Männer tatsächlich glauben, dass deine Frau auch nur im Geringsten an ihnen interessiert sein könnte.
Erkenne die Schönheit deiner Frau an. Genieße es, so lange du kannst. Übe dich in Selbstkontrolle. Vertraue deiner Frau. Präsentiere dich mit Selbstvertrauen. Sei vernünftig. Ignoriere ihn. Hole die Meinung deiner Frau ein. Rücke näher an sie heran. Trage deinen Ehering sichtbar. Nutze Augenkontakt. Bitte um Respekt. Lach darüber.
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Enjoying the Attention Controlling Excessive Jealousy Responding Appropriately