Sicherheit beim Ausgehen Was gilt als Vergewaltigung? Verhalten nach einer Vergewaltigung Sicherheit zuhause
Triff einige Sicherheitsmaßnahmen, wenn du Drinks in einer Bar oder bei einer Party von irgendjemandem annimmst, und nicht nur von Fremden. Egal, ob du die Person kennst, die dir den Drink gibt, oder ob sie aussieht wie ein Unterwäschemodel: das bedeutet nicht, dass sie sicher oder zurechnungsfähig ist. Da die Wahrscheinlichkeit, von jemandem vergewaltigt zu werden, den man kennt, leider höher ist, ist es in so einer Situation nicht einmal sicher, einen Drink von einem Freund anzunehmen. Die einzige Ausnahme ist, wenn dir jemand einen Drink anbietet und du dem Barkeeper dabei zuschauen kannst, wie er den Drink ausschenkt und er ihn dir dann direkt gibt. Eine vertrauenswürdige Person wird verstehen, dass du an deine Sicherheit denkst. Nimm einfach den Drink an und plaudere mit der Person, ohne davon zu trinken, oder bedanke dich für den Drink und sag etwas wie: „Eine Freundin von mir hat letztes Jahr K.O.-Tropfen in ihren Drink bekommen und jetzt bin ich einfach besonders vorsichtig geworden.“ Das muss nicht einmal stimmen, da die meisten Leute deine persönlichen Erfahrungen nicht in Frage stellen werden. Selbst wenn deine Freundin auch trinkt,  kann sie dich schützen, solange ihr die Dinge ernst nehmt und zusammen bleibt. Nimm jemanden mit, dem du vertraust, und für den du vertrauenswürdig bist. Nicht nur kann das Kumpelsystem den Abend lustiger machen, es kann auch in vieler Hinsicht zu deiner Sicherheit beitragen, und das nicht nur, wenn es darum geht, eine Vergewaltigung zu vermeiden.  Wenn ihr zusammen ausgeht, ist es leichter, einander gegen Diebstahl, Kidnapping, betrunkenes Autofahren und andere körperlichen Schäden durch Trunkenheit zu schützen. Egal, ob du dein Getränk selbst kaufst oder es dir jemand anderer besorgt, du solltest dem Barkeeper immer beim Ausschenken zusehen. Immer. Selbst wenn du dir nur dein eigenes Getränk kaufst, ist es möglich, dass jemand etwas hineinschüttet, wenn es auch nur ein paar Sekunden lang unbeobachtet am Tresen steht. Sei wachsam. Ebenso solltest du deinen Drink nie aus den Augen lassen. Nimm ihn mit, wenn du auf die Toilette gehst. Stell ihn nicht einfach am Tisch hinter dir ab, während du jemandem beweist, wie viel besser du Billard spielst als sie. Halte ihn in immer sichtbar in deiner Hand. Organisiere dir schon im Voraus eine Heimfahrgelegenheit, so dass du nicht auf Fremde oder möglicherweise gefährliche Bekanntschaften angewiesen bist. Bitte einen Freund, dich abzuholen, lass dich (alleine) vom Barkeeper in ein Taxi setzen, oder nimm am Besten einen nüchternen Freund oder Freundin mit. Eine betrunkene Person heimzuführen ist eine der beliebtesten Taktiken von Vergewaltigern. Bald wird es Becher und Strohhalme geben, die die Farbe wechseln, um dich davor zu warnen, dass dein Drink „gespiked“ wurde.  Du könntest auch andere Sicherheitsmaßnahmen treffen, wie zum Beispiel die circleof6 app verwenden. Es gibt viele solche Apps, die einen Alarm auslösen können, deine Freunde warnen, dass du Hilfe brauchst, oder die deiner Familie mitteilen, dass du sicher zuhause bist (meistens gibt es auch zahlreiche andere Funktionen, je nachdem, welche App du verwendest). Ein bewusstloser Mensch kann Sex nicht zustimmen. Das gilt auch für Sex, an den du dich nicht erinnern kannst, entweder weil du berauscht oder bewusstlos warst. Nur weil du es nicht im traditionellen Sinn „mitbekommen“ hast, heißt das nicht, dass du nicht vergewaltigt wurdest.  Bevor du jemanden einer Vergewaltigung beschuldigst, solltest du natürlich deine eigenen Entscheidungen genau untersuchen. Man darf eine ernste Angelegenheit nicht als faule Ausrede für eine Entscheidung verwenden, von der man weiß, dass man sie getroffen hat, nur weil man sie hinterher bereut. Wenn jemand betrunken ist, kann er nicht mehr zustimmen. Die Person ist zu beeinträchtigt, um noch wirklich zu verstehen, was sie tut, oder Dingen zuzustimmen. Manche Menschen werden auch zu anhänglich durch Alkohol, so wie Menschen auf Ecstasy glauben, dass sie alle lieben. Auch Männer können von Frauen vergewaltigt werden. Tatsächlich und wie bereits oben angesprochen, kann das an manchen Orten genauso häufig vorkommen, wie Frauen, die vergewaltigt werden. Wenn du ein Mann bist und von einer Frau gegen deinen Willen zu Sex gezwungen wurdest, dann wurdest du vergewaltigt und hast ein Recht auf gesetzlichen Beistand. Nur weil du nicht im normalen Sinn penetriert wurdest, heißt das nicht, dass du nicht vergewaltigt wurdest. Jeder ungewollte sexuelle Kontakt ist eine Tätlichkeit und du solltest deine Vergewaltigung anzeigen. Selbst wenn keine Waffe im Spiel ist, ist Vergewaltigung immer noch Vergewaltigung. Die Behörden sollten das verstehen. Der Täter kann viele verschiedene Arten von Angsttaktiken verwenden, um ein Opfer davon abzuhalten, sich zu wehren. Viele Opfer wehren sich nicht, wenn sie vergewaltigt werden, weil sie Angst vor körperlichen Verletzungen, Erpressung, oder anderen Folgen haben. Nur weil du dich nicht gewehrt hast, ist es nicht keine Vergewaltigung. Wichtig ist nur, dass du „nein“ gesagt hast. Die Behörden werden verstehen, dass du dich um deine Sicherheit sorgst. Selbst wenn zwei Leute verheiratet sind, heißt das nicht, dass die Frau Sex mit ihrem Mann haben muss. In den meisten Ländern der Welt ist das im Gesetz aufgenommen. Wenn dein Ehepartner dich zum Sex gezwungen hat, hast du ein Recht, ihn anzuzeigen, wenn du möchtest. Selbst wenn ihr vorher einvernehmlichen Sex hattet, oder sogar kürzlich noch einvernehmlichen Sex hattet, heißt das nicht, dass aller Sex zwischen euch einvernehmlich ist. Du bist immer noch vom Gesetz geschützt und hast das Recht, dir Hilfe zu holen.  Wichtig ist nur, dass du „nein“ gesagt hast. Sex zwischen einer weiblichen Lehrkraft und einem männlichen Schüler, oder Sex zwischen einem männlichen Lehrenden und einer Schülerin, die zum Sex ermutigt hat, wird oft entschuldigt. Trotzdem gibt es viele Gründe, warum dies nicht so einvernehmlich ist, wie es aussehen mag. Der Wichtigste davon ist wohl der, dass Kinder nicht zustimmen können (selbst wenn sie Jugendliche sind). Das junge Gehirn ist noch nicht entwickelt genug, um die Konsequenzen zu verstehen.   Selbst bei Beziehungen zwischen Lehrern und älteren Studierenden muss man verstehen, dass Professoren ihre Autoritätsposition missbrauchen können, um Studierende damit zum Sex zu drängen. Im Endeffekt ist Vergewaltigung einfach jeder Sex, den du nicht willst. Die Leute müssen verstehen, dass „nein“ „nein“ heißt. Außerdem müssen sie verstehen, dass ein bewusstes „ja“ das ist, was sie anstreben sollten, nicht die Abwesenheit eines Neins. Für die Sicherheit beider Geschlechter ist es wichtig, dass wir alle zusammenarbeiten, um den Schwerpunkt auf die Zustimmung zu setzen, so dass Vergewaltigung in allen Lebensstufen so selten wie möglich wird. Der Drang, sofort zu duschen, zu baden, oder sich anderweitig zu reinigen, kann oft sehr stark sein, aber du solltest dem widerstehen. Du bist ein wandelndes Beweisstück, also stecke deine Kleider in einen Sack und fahr ins Krankenhaus, so dass dort ein Vergewaltigungsabstrich gemacht werden kann. Das ist ganz wichtig für deinen Fall, solltest du dich dafür entscheiden, die Tat strafrechtlich zu verfolgen. Selbst wenn du den Täter nicht rechtlich belangen willst, selbst wenn du nicht willst, dass irgendjemand davon weiß, selbst wenn du ein schlechtes Gewissen hast, weil du die Person kennst, du solltest eine Vergewaltigung anzeigen. Die Anzeige ist wichtig, selbst wenn sie niemals strafrechtlich verfolgt wird, weil sie wie eine rote Flagge wirkt, wenn diese Person jemals wieder vergewaltigt. Es ist schwer, eine Vergewaltigung nochmals durchleben zu müssen, und auch der Prozess, eine Anzeige zu erstatten ist selten leicht, dennoch solltest du es tun. Um dich und andere zu schützen. Wenn du vergewaltigt wurdest und eine Frau bist, solltest du unbedingt einen Schwangerschaftstest machen, selbst wenn du nicht vorhast, die Tat anzuzeigen oder strafrechtlich zu verfolgen. Du solltest dich auch auf jeden Fall auf STDs untersuchen lassen, egal welches Geschlecht du hast. Es geht darum, deine eigene Gesundheit zu schützen, da sich einige Krankheiten gut stoppen lassen, wenn die Behandlung bald erfolgt. Noch einmal, selbst wenn du nicht vorhast, die Tat anzuzeigen oder zu verfolgen, du musst deine eigene Gesundheit schützen. Vergewaltigungsopfer unterliegen einem hohen Risiko von Depressionen, Selbstmord, Drogen- und Alkoholmissbrauch und anderen psychischen Problemen, besonders wenn sie keine Unterstützung bekommen. Ruf in einem Krisenzentrum für Vergewaltigungsopfer an, oder finde und rede mit einem Therapeuten. Beide werden dir dabei helfen können, mit deinen Gefühlen besser umzugehen. Wenn du vergewaltigt worden bist, musst du entscheiden, ob du mit Freunden und Familie darüber reden möchtest. Studien haben gezeigt, dass Unterstützung durch den nächsten Kreis eine große Rolle dabei spielt, wieder zur „Normalität“ zurückzufinden. Andererseits ist Vergewaltigung auch eine sehr persönliche Erfahrung, und du solltest nicht das Gefühl haben, mit jemandem darüber sprechen zu müssen, wenn du das nicht willst. Wenn du von jemandem vergewaltigt wurdest, den du kennst – der wahrscheinlichste Fall – dann solltest du alles in deiner Macht tun, um von dieser Person wegzukommen. Er oder sie sollte nicht Teil deines Lebens bleiben. Die ständige Nähe zu deinem Vergewaltiger setzt dich einem höheren Risiko für Selbstverletzung, Depressionen, und einem erneuten Angriff aus. Wenn du die Person nicht strafrechtlich verfolgen willst, ziehe fort, besorge dir ein richterliches Näherungsverbot, oder sprich mit dem Jugendschutz, wenn du minderjährig bist. Wenn du nachts heim kommst, schau dich um. Lungert jemand vor deiner Eingangstür herum? Steht eine verdächtige Person in deiner Einfahrt? Solltest du etwas bemerken, ruf Hilfe, oder ruf zumindest einfach einen Freund oder eine Freundin an und unterhalte dich mit ihnen, während du ins Haus gehst und die Tür hinter dir zusperrst. Eine gute Freundin wird das verstehen, auch wenn es spät ist. Da es am Wahrscheinlichsten ist, dass du von einer bekannten Person vergewaltigt wirst, solltest du dich schützen, indem du nicht mit Leuten alleine bleibst, die dir etwas tun könnten. Sei vorsichtig bei neuen Bekanntschaften und anderen Leuten, denen du noch nicht voll vertraust, wie zum Beispiel Nachbarn. Geh nicht allein in das Haus eines Nachbarn (dasselbe gilt für neue Freunde) und lade sie nicht zu dir ein, wenn du alleine bist, bis du sie viel besser kennst. Wenn du Angst vor Bedrohungen innerhalb deiner Familie hast, such dir einen sicheren Ort innerhalb deines Heims, an den du dich zurückziehen kannst. Du könntest zum Beispiel ein Schloss an deiner Schlafzimmertür anbringen, wenn es Grund gibt, sich von einem Familienmitglied bedroht zu fühlen.   Wenn du noch minderjährig bist, solltest du den Jugendschutz kontaktieren, wenn du wirklich glaubst, bedroht zu werden. Du solltest in keinem Zuhause bleiben, das nicht sicher ist. Auch wenn du deine Familie liebst, ist das noch kein Grund, sich einem Risiko auszusetzen. Wenn du erwachsen bist, und dich von deinem Ehepartner oder einem anderen Familienmitglied bedroht fühlst, könntest du vielleicht eine Freundin oder das örtliche Frauenhaus kontaktieren, die dich und deine Kinder aufnehmen können, bis die Situation sich geklärt hat und eine andere Lösung gefunden werden kann. Sag es deiner Familie, wenn es jemanden gibt, um den herum du dich nicht wohl fühlst, oder der dir etwas antut. Viele Familienmitglieder würden dich gerne verteidigen oder dir Hilfe suchen, aber sie wissen vielleicht nicht, was los ist. Es mag eine furchtbare Erfahrung sein, aber ein Familienmitglied, das dir nicht glaubt oder die Sache zumindest weiter untersucht, ist es nicht wert, geliebt zu werden. Um zu vermeiden, dass du von jemandem vergewaltigt wirst, den du kennst, kannst du eigentlich nur auf die Gefahrenzeichen achten und rechtzeitig fliehen oder Hilfe rufen, bevor die Situation in eine Vergewaltigung ausartet. Eine gewalttätige Beziehung kann zum Beispiel leicht zu Vergewaltigung führen. Dasselbe gilt für Familienmitglieder. Achte darauf, ob sie von dir verlangen, über körperliche oder sexuelle Gewalt zu schweigen, indem sie zum Beispiel die private, spezielle Natur eurer Beziehung betonen, oder dir weismachen wollen, dass dir niemand traut oder dass niemand dich für gescheit hält. Wenn dir Verhalten auffällt, dass dir verdächtig oder gefährlich vorkommt, oder durch das du dich unwohl oder eingeschüchtert fühlst – hole Hilfe.  Wenn du minderjährig bist, kannst du den Jugendschutz, einen Lehrer an deiner Schule, einen Arzt, oder einen anderen Erwachsenen kontaktieren, dem du vertraust. Sie werden dir dabei helfen, deine Situation zu klären und dir die nötige Hilfe zu verschaffen. Wenn du dich als Erwachsener in einer Missbrauchsbeziehung befindest, oder in einer Beziehung bist, die missbräuchlich  zu werden droht, dann kannst du Hilfe durch eine der vielen örtlichen Missbrauchshotlines oder Anlaufstellen bekommen. Du kannst auch mit Freunden oder Familienmitgliedern sprechen. Es ist zwar schwer, um Hilfe zu bitten, aber du wirst sehen, dass die meisten Leute dir unbedingt dabei helfen werden wollen, in eine bessere Situation zu finden.
Sei vorsichtig dabei, Drinks anzunehmen, besonders von Fremden. Wenn du trinken willst, trinke mit einer nüchternen Freundin. Schau dem Barkeeper dabei zu, wie er deinen Drink ausschenkt. Lass dein Getränk nie aus den Augen. Lass dich heimführen. Triff Sicherheitsmaßnahmen. Vergewaltigung ist Sex mit jemandem, der nicht bei Bewusstsein ist. Vergewaltigung ist Sex mit jemandem, dessen Bewusstsein beeinträchtigt ist. Vergewaltigung ist, wenn eine Frau Sex mit einem Mann gegen dessen Willen hat. Vergewaltigung ist erzwungener Oralsex. Vergewaltigung ist erzwungener Sex, selbst wenn keine Waffe im Spiel ist. Vergewaltigung ist ungewollter Sex ohne körperlichen Widerstand. Vergewaltigung ist ungewollter Sex zwischen Ehepartnern. Vergewaltigung ist ungewollter oder erzwungener Sex mit jemandem, mit dem du in einer Beziehung bist oder warst. Vergewaltigung ist, wenn Lehrende mit einem Schüler schlafen. Vergewaltigung ist jede Art von Sex, die du nicht willst. Wasch dich nicht sofort danach. Zeige die Vergewaltigung an. Mach einen Schwangerschaftstest und lass dich auf STDs (sexuell übertragbare Krankheiten) testen. Sprich mit Experten, die dir helfen können. Rede mit Freunden und Familie, wenn du möchtest. Schütze dich vor dem Angreifer. Sei wachsam, wenn du nachts nach Hause kommst. Vermeide es, mit Leuten allein zu bleiben, die dir etwas tun könnten. Mach dein Heim so sicher wie möglich. Sprich mit deiner Familie. Ruf rechtzeitig Hilfe.
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