Die Schussposition wählen Den Ball kicken
Sieh, wo du auf dem Feld stehst. Rufe dir ins Gedächtnis, wie du gut du während des Trainings geschossen hast. Wenn du nicht viel Kraft hast, dann ist ein Distanzschuss nicht gut für dich. Du schießt mehr Tore, wenn du du dich weiter nach vorn bewegst, um eine bessere Schussposition einzunehmen. Übe, aus allen Entfernungen und Winkeln zu schießen, um dich auf alle Situationen während eines Spiels vorzubereiten. Er steht meist auf einer Seite des Tors und bietet die andere an. Er täuscht vielleicht auch eine Seite an, lehnt sich herüber oder läuft vor deinem Schuss in eine Richtung. Überrasche ihn, indem du in die entgegengesetzte Richtung schießt! Meist ist es am besten, zur entgegengesetzten Seite des Netzes zu schießen. Wenn du auf der rechten Seite bist, schieße zur linken Seite des Tors. Der Torwart ist dann meist näher an dir dran, so dass er sich weiter bewegen muss, um den Ball zu erreichen. Das ist nicht immer deine beste Option. Wenn du sehr nahe an einer Torseite bist, jemand die andere Seite aber blockiert oder sich ein Verteidiger nähert, dann kannst du vielleicht nicht zur entgegengesetzten Seite zielen. Normalerweise steht der Torwart in der Mitte des Tores, so dass die Seiten offen sind. Zwinge den Torwart möglichst zu einem Hechtsprung, um den Ball zu sichern. Nutze das Seitennetz, denn es ist ein großes Ziel, wenn du von einer Feldseite schießt. Auch wenn viele Spieler die oberen Ecken anzielen, werden mehr Tore über die unteren Ecken erzielt! Wenn du den Ball seitlich schießt, dann muss der Torwart sich strecken, um ihn zu fangen. Die seitliche Bewegung fällt ihm dabei leichter als die nach oben und unten. Selbst der beste Torwart schafft es nicht immer, die Ecken des Tors zu erreichen.  Wohin du zielst, hängt von der Situation ab. Versuche aber möglichst nicht auf mittlerer Höhe zu schießen. Ein flacher Schuss ist auch gut, wenn viele Verteidiger vor dir stehen. So kann es zu einem Tor aufgrund von Abprallern kommen. Kicke den Ball möglichst an ihnen vorbei, um einen besseren Schusswinkel zu bekommen. Du kannst aber auch direkt schießen. Kicke den Ball leicht unterhalb der Mitte. So wird der Ball stärker angehoben, so dass er über die Verteidiger fliegt oder den Torwart, der nach vorn läuft. Sieh vor dem Schuss auf das Feld vor dir. Konzentriere dich so gut es geht darauf, wohin der Ball gehen soll. Achte darauf, wo die anderen Spieler sind. Dazu zählen auch Verteidiger, Torwart und deine Mitspieler. Nutze diese Information, um deinen Schuss oder Pass anzupassen, wenn ein Mitspieler eine bessere Position hat. Du stellst vielleicht fest, dass einige Profispieler schießen, ohne hochzusehen. Durch Spielerfahrung entwickeln sie ein Gefühl für ihre Position im Feld. Das geschieht häufig nah am Tor, da ein Aufsehen Zeit kosten würde. Blicke wieder herunter auf den Ball und behalte ihn im Blick bis du schießt. So sorgst du für einen stärkeren, präziseren Schuss. Die Schritte sollten dieselbe Länge haben wie beim Laufen. Mache keine zu langen oder zu kurzen Schritte, sonst bringst du dich aus dem Gleichgewicht. Wenn du einen Ball treten willst, dann solltest du soweit weg stehen, dass du ihn in drei bis vier Schritten erreichen kannst. Wohin du diesen Fuß genau stellst, wird bestimmen, wohin er fliegt. Stelle ihn neben den Ball, etwa schulterbreit vom anderen Fuß entfernt. Eine gute, mittlere Entfernung sollte dir angenehm sein. Deine Zehen sollten gerade zum Ziel zeigen. Wenn du den Fuß etwas weiter vom Ball entfernt aufstellst, dann ist das hilfreich, wenn du den Ball stärker anheben willst, weil du z.B. Verteidiger überspielen möchtest. Je weiter dir das gelingt, desto mehr Kraft erzeugst du. Beuge deine Knie und halte die Zehen nach unten. In der perfekten Schussposition sieht dein Bein aus wie ein V.  Dehne deine Beine oft, um deine Flexibilität zu erhöhen. Das heißt, es sollte steif sein. Dein Fuß zeigt immer noch gerade und fest nach unten. Dein Fußgelenk sollte beim Schuss überhaupt nicht wackeln. Jede Bewegung schwächt den Schuss. In einer neutralen Position hast du maximale Ballkontrolle über die Flugbahn. Es ist ok, wenn du dich ein wenig zurücklehnst, wenn sich das natürlich für dich anfühlt. Lehne dich aber nicht zu sehr nach hinten. Konzentriere dich stattdessen darauf, dein Gesicht zum Ziel zu drehen. Wenn der Ball zu oft über das Netz fliegt, dann hast du dich ggf. zu stark zurückgelehnt. Fliegt er niedriger als geplant, dann lehnst du dich vielleicht zu stark nach vorn. Überlege dir, wo der Fuß den Ball treffen soll. Meist ist das der Teil des Balls, der dir am nächsten ist. Ein Tritt in die Mitte gibt dir die meiste Kontrolle über den Schuss und erzeugt gleichzeitig am meisten Kraft.  Um den Schuss stärker anzuheben, kicke den Ball etwas tiefer als in der Mitte. Um einen Bogen zu schießen, kicke den Ball links oder rechts von der Mitte. Ein Tritt links führt zu einem Bogen nach rechts, ein Tritt rechts zu einem Bogen nach links. Ziehe deinen Fuß nach vorn und kicke ihn mit dem oberen Teil deines Fußes, um einen kräftigen, aber präzisen Schuss zu machen. Diese Art Schuss brauchst du bei den meisten Gelegenheiten. Um dem Schuss einen stärkeren Bogen zu geben, triff ihn mit der Seite der Zehen. Wenn du dich dem Ball näherst, drehe deinen Fuß zur Seite. Triff den Ball mit der Fußinnenkante. So wird der Schuss nicht so kraftvoll, aber präziser. Das eignet sich besonders für Schüsse nahe des Tors oder wenn dir die Verteidigung nicht viel Raum gibt. Wenn du den Ball getroffen hast, bewege das Bein weiter in einer Bewegung, so dass es auf mittlerer Höhe landet. Mache einen Schritt und stelle das Bein auf den Boden. Wenn du die Bewegung nicht durchziehst, dann fällt der Schuss zu kurz aus oder er landet irgendwo. Ziehe dein Bein bei der Bewegung weiter nach oben, wenn der Ball höher gehen soll.
Schieße aus Entfernungen, die dir angenehm sind. Achte auf die Position des Torhüters. Schieße quer zum Torwart. Ziele dann in die Ecken oder in das Seitennetz. Schieße über oder unter den Torwart. Schieße den Ball in die Luft, wenn Verteidiger vor dir stehen. Sieh nach vorn, bevor du den Ball trittst. Sieh auf den Ball. Laufe mit gleichmäßigen Schritten zum Ball. Stelle den Standfuß neben den Ball. Ziehe das Schussbein so weit zurück wie möglich. Mache dein Fußgelenk fest. Stehe beim Schuss gerade. Ziele auf die Mitte des Balls. Triff den Ball mit den Schnürsenkeln, um noch kraftvoller zu schießen. Kicke den Ball mit dem seitlichen Fuß, um noch präziser zu schießen. Ziehe das Schussbein durch.
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Choosing Where to Shoot Kicking the Ball