Einen selbstbewussten, erfolgreichen Mann finden, mit dem du ausgehen kannst Dafür sorgen, dass eine Beziehung langfristig hält
Wenn du eine Frau bist, die sich zu Männern hingezogen fühlt, wirst du merken, dass es immer weniger Männer gibt, deren Status höher ist als dein eigener.    Frauen übertreffen Männer heutzutage in den Bereichen Berufstätigkeit, Bildung und manchmal auch beim potentiellen Einkommen.    Beachte, dass es immer weniger Männer geben wird, die erfolgreicher sind, als die Frauen, mit denen sie ausgehen. Das könnte andererseits auch bedeuten, dass selbstbewusste, erfolgreiche Männer stärker umkämpft werden. Es könnte aber auch heißen, dass neu definiert wird, was „Erfolg“ bei Männern bedeutet: Eigenschaften wie Freundlichkeit, Sensibilität und Flexibilität werden bei Männern vielleicht in naher Zukunft höher geschätzt. Studien zeigen, dass der Status einer Person, also die Wertschätzung, die diese von einer Gruppe bekommt, ebenso wichtig für das Selbstbewusstsein und den Erfolg ist wie eine dominante Persönlichkeit.    Wenn du dich zu selbstbewussten und erfolgreichen Männern hingezogen fühlst, überlege, wie sehr ein potentieller Partner von seinen Kollegen, Vorgesetzten, Freunden und Nachbarn geschätzt wird. Wenn er ein hochgeschätztes Mitglied seiner Gemeinde ist, ist das ein gutes Zeichen, dass er für dich attraktiv sein wird.   Es kann vorkommen, dass jemand in einem Lebensbereich einen hohen Status genießt, in einem anderen aber nicht. Er ist zum Beispiel vielleicht ein exzellenter Sportler, aber beruflich nicht so erfolgreich. Oder er wird als Koch hoch geschätzt, aber nicht als Musiker. Überlege, welche Lebensbereiche für dich in Bezug auf Status am wichtigsten sind. Der Mythos, dass die Welt in „Alphas“ und „Betas“ eingeteilt werden kann ist fast zur Gänze widerlegt worden. Die meisten Menschen sind eine Kombination aus beidem. In vielen Fällen benehmen sich Menschen in Bereichen, wo sie Erfolg haben, wie „Alphas“ und in Bereichen, die ihnen weniger liegen, wie „Betas“. Jemand könnte zum Beispiel im Job ein „Alpha“ sein, im Bett aber nicht. Jemand ist vielleicht als politischer Aktivist ein „Alpha“, aber nicht als Sportler. Anstatt dich also nach „Alpha-Eigenschaften“ umzusehen, überlege lieber, welche Bereiche für dich am wichtigsten sind und finde jemand, der in diesen Bereichen selbstbewusst ist. Denke zum Beispiel darüber nach, ob du jemanden finden willst, der:    im Sport und bei athletischen Aktivitäten gut ist. kreativ und in der Kunst selbstbewusst ist. im Job erfolgreich ist. handwerklich talentiert ist und Dinge am Haus reparieren kann. Auch wenn Eigenschaften, die mit „Alphamännchen“ assoziiert werden, Erfolg anzeigen können, können sie auch unerwünschte Nebeneffekte mit sich bringen. Er könnte zum Beispiel stur sein, Kritik nicht gut vertragen, zu unabhängig oder übertrieben berechnend sein.   Wenn du eine sensible Person bist, die gerne emotional umsorgt wird, ist ein „Alphamännchen“ vielleicht nicht das Richtige für dich. Denke gründlich darüber nach, was dich in einer Beziehung glücklich macht. Nicht jeder fühlt sich zu Selbstbewusstsein und Erfolg hingezogen und vielleicht fühlst du dich zu bestimmten Arten von Selbstbewusstsein hingezogen aber zu anderen nicht. Um festzustellen, was du genau anziehend findest, könntest du mit einer Reihe verschiedener Persönlichkeitstypen ausgehen, um zu sehen, was du bevorzugst.    Du könntest dich bei einem online Dating-Portal anmelden, um eine Reihe verschiedener Männer zu finden, mit denen du ausgehen kannst. Melde dich für eine Aktivität an oder arbeite freiwillig in einer gemeinnützigen Organisation mit, um eine Reihe Menschen kennenzulernen, die deine Interessen teilen. Bitte deine Freunde, dir Menschen vorzustellen, mit denen du ausgehen könntest. Mach einen Persönlichkeitstest, um herauszufinden, welcher Persönlichkeitstyp du selbst bist welche Persönlichkeit gut zu dir passen würde. Wenn du jemanden erst kennenlernst, triff Vorkehrungen, um sicherzustellen, dass du in Sicherheit bist. Geh mit Menschen, die du nicht gut kennst nicht an private Orte. Akzeptiere nur Treffen an öffentlichen Orten, wie Restaurants oder Kinos. Achte darauf, dass du im Vorhinein weißt, was geplant ist. Du könntest auch einem Freund oder einer Freundin sagen, was ihr vorhabt, sodass er oder sie weiß, wo du bist.  Vertraue dir selbst und deinem Bauchgefühl: wenn du dich nicht sicher fühlst, geh weg und bitte einen Freund oder eine Freundin, dich abzuholen. Eine wirklich selbstbewusste Person ist vielleicht nicht diejenige, die die meiste Aufmerksamkeit auf sich zieht oder mit ihren Errungenschaften prahlt. Jemand mit einem gesunden Selbstbewusstsein hält sich in Wahrheit vielleicht öfter mal im Hintergrund, kann gut zuhören und aus seinen Fehlern lernen. Ein auf gesunde Weise selbstbewusster Mann wird:    zuhören, ohne ständig über sich selbst zu sprechen. über seine Stärken und Schwächen Bescheid wissen. manchmal um Hilfe bitten. andere nicht zu streng beurteilen oder beleidigend sein. für sich und seine Bedürfnisse geradestehen können. Manchmal kann es schwierig sein, die Anzeichen von Selbstbewusstsein und Arroganz zu unterscheiden. Der zentrale Unterschied ist jedoch, dass ein auf gesunde Weise selbstbewusster Mann sich in seiner Haut wohlfühlt und nicht leicht aus der Ruhe gebracht werden kann oder sich ärgert. Ein arroganter Mensch erhält sein Selbstbewusstsein jedoch aus der Behandlung, die andere ihm erteilen, was ihn eher fordernd, herrschsüchtig und kritikunfähig macht. Vermeide Männer, die:    andere beleidigen, um sich gut zu fühlen. mit Verlust oder Kritik nicht umgehen können. aufmerksamkeit oder Lob einfordern. anderen ins Wort fallen oder sie bei sozialen Zusammenkünften unterbrechen. Wenn du dich zu Führungskraft und Stärke hingezogen fühlst, könntest du ihn bitten, euer nächstes Treffen zu planen und dich damit zu überraschen. Lass dich überraschen, was passiert, wenn er euer nächstes Treffen organisiert. Das ist auch eine gute Gelegenheit, um zu sehen, ob ihr euch für die gleichen Dinge interessiert. Wenn du dich sexuell von dominanten Szenarien angezogen fühlst, könntest du ihm sagen, dass du möchtest, dass er sich im Bett dominanter verhält. Es ist aber wichtig, dass ihr das auf sichere Weise macht: achte darauf, ihm genau zu erklären, was du möchtest und was nicht. Ihr müsst euch bei allem, was ihr tut, einig sein, dass ihr beide das wollt. Achte darauf, dass jeder von euch die sexuelle Aktivität sofort mit einem „Codewort“, das ihr vorher vereinbart habt, stoppen kann. Wenn du und dein Partner beide selbstbewusst seid und gerne euer Können unter Beweis stellt, findet Aktivitäten, bei denen ihr als Rivalen miteinander konkurrieren könnt. Das kann zu Spannung und sexueller Anziehung führen. Achte darauf, dass du versuchst, so gut wie möglich zu sein (verliere nicht absichtlich) und ziehe ihn ruhig ein bisschen damit auf, wenn du gewinnst. Aktivitäten, die ihr gemeinsam machen könntet, sind zum Beispiel:  Paintball oder Laser-Tag spielen Minigolf spielen Bei einem Benefizlauf mitmachen Ein Brettspiel spielen, das Können erfordert, wie Schach Achte darauf, dass der Mann, mit dem du ausgehst, kein schlechter Verlierer ist. Wenn es ihm schwerfällt, zu verlieren, ist das ein Zeichen, dass er arrogant ist anstatt selbstbewusst. Wenn du einen selbstbewussten Mann gefunden hast, ist es sehr wahrscheinlich, dass er in der Lage sein wird, dir neue Erlebnisse, Ideen und Orte zu bieten. Genieße es, diese neuen Welten mit ihm zu entdecken. Du entdeckst dabei vielleicht sogar eine neue Leidenschaft oder ein neues Hobby für dich. Wenn du merkst, dass du deine eigenen Meinungen, Ideen und Gedanken zurückhältst, bist du wahrscheinlich in einer Beziehung, die auf  Kontrolle basiert anstatt auf Selbstbewusstsein und Vertrauen. Gib dich in einer Beziehung nie selbst auf: eine gesunde Liebesbeziehung basiert auf gegenseitiger Zuneigung und sorgt dafür, dass beide Partner aufblühen können. Wenn dein Partner verhindert, dass es dir gut geht, ist er wahrscheinlich nicht selbstbewusst, sondern kontrollierend und herrschsüchtig. Zeichen für kontrollierendes Verhalten beinhalten:    Lügen Mobben Dir ins Wort fallen oder zu viel reden Dich von Freunden und Familie absondern Dich mit Schweigen strafen Wer die Eigenschaften eines stereotypischen „Alphamännchen“ besitzt, wird sich gelegentlich vielleicht stur, ungeduldig und fordernd verhalten, besonders beim Streiten.    Wenn er in diese negativen Verhaltensmuster rutscht, ist es wichtig, dass du nicht zu nachgiebig wirst oder dich entschuldigst. Bleibe stattdessen ruhig und analytisch, während du deine Sichtweise erklärst. Unterbrich den Streit, wenn nötig, aber gib nicht ihm zuliebe zu leicht nach.   Ein paar Dinge, die du in solchen Situationen sagen könntest, sind:  „Ich sehe, wir werden uns dazu heute nicht mehr einig. Reden wir doch morgen nochmals darüber.“ „Ich weiß, dass wir uns hier nicht einig sind. Aber hier sind die Gründe, warum ich denke, dass…“ „Ich komme dir gern entgegen, aber ich werde meine Grundwerte nicht aufgeben. Es ist wichtig, dass du kompromissbereit bist, wenn ich kompromissbereit sein soll.“ Sei vorsichtig, wenn er aggressiv reagiert, indem er Dinge zerbricht, dich bedroht oder oft so laut wird, dass er dich zum Weinen bringt. Das ist kein akzeptables Verhalten und du hast etwas Besseres verdient.   Entferne dich sofort, wenn du dich bedroht fühlst. Mach ihm klar, dass seine Handlungen nicht tolerierbar sind und hole dir Hilfe von Freunden, den Behörden oder einer Hotline für häusliche Gewalt. Im Allgemeinen sind Menschen in den Beziehungen am glücklichsten, in denen die Macht gerecht verteilt ist. In diesem Fall teilen sich die Partner die Hausarbeiten, bestimmen bei wichtigen Entscheidungen gleichermaßen mit und arbeiten beide außer Haus.   Diese Beziehungen enden seltener in einer Scheidung oder Trennung. Auch wenn gleichberechtigte Beziehungen langfristig die erfolgreichsten sind, können sie auch die Libido und sexuelle Leidenschaft reduzieren.   Wenn du dich zu Dominanz hingezogen fühlst, könntest du versuchen, Wege zu finden, auf die diese Dominanz ausgelebt werden kann, auch wenn das deine alltäglichen Entscheidungen nicht beeinflusst. Du könntest es mit folgenden Dingen versuchen:   Versuche es mit dominanten und unterwürfigen Rollenspielen beim Sex. Achtet darauf, eure Vorlieben und Einschränkungen im Vorhinein genau abzusprechen und sorgt dafür, dass jeder das Rollenspiel jederzeit mit einem „Codewort“ unterbrechen kann. Finde Wege, traditionelle Geschlechterrollen auszuleben. Eine Frau könnte sich zum Beispiel traditionell feminin kleiden. Ein Mann könnte sich sportlich kleiden.     Teilt euch Hausarbeiten teilweise nach stereotypischen Geschlechterrollen auf. Als Frau in einer heterosexuellen Beziehung könntest du etwas „typisch weibliche“ Arbeit machen, wie kochen oder Geschirr abwaschen. Bitte deinen Partner, traditionell männliche Arbeiten zu übernehmen, wie Reparaturarbeiten oder Arbeiten am Auto. Das könnte die sexuelle Anziehung  verstärken. Viele Menschen, die typische „Alpha-Eigenschaften“ besitzen, kommunizieren auf eine direkte Weise. Sie reden nicht gerne um den heißen Brei herum. Versuche, dir das in Erinnerung zu rufen, sodass du nicht beleidigt bist, wenn ein Gespräch sehr direkt und deutlich wird. Bedenke stattdessen, dass eine direkte Art der Kommunikation in Beziehungen passiv-aggressives Verhalten und Unzufriedenheit auf beiden Seiten verhindern kann: Wenn die Direktheit deines Partners für dich beleidigend ist, ist das jedoch ein Warnzeichen, dass dein Partner es mit der „direkten“ Kommunikation übertreibt und stattdessen deine Gefühle verletzen will. Das ist kein Zeichen von Selbstbewusstsein sondern von Aggressivität und du solltest dir überlegen, ob er deine Zeit und Mühe wirklich wert ist. Sag deinem Partner, was du an ihm und seinem Selbstbewusstsein attraktiv findest. Sag ihm gerne auch sehr direkt, was dich in einer Beziehung glücklich macht.    Wenn du beispielsweise seine sportlichen Fähigkeiten schätzt, sag ihm das und unterstütze seine sportlichen Erfolge. Wenn du an ihm magst, dass er ein Kavalier ist, sag ihm, dass du es liebst, wenn er dich mit Blumen, Schmuck oder Fernreisen überrascht. Zeige ihm, dass du dich freust, wenn er sich so verhält. Wenn du und dein Partner beide sehr selbstbewusst seid, wird jeder von euch wahrscheinlich ein paar eigene Interessen haben, die der andere nicht teilt. Achte darauf, dass du deine Unabhängigkeit in manchen Bereichen wahrst, auch wenn ihr viele andere Aktivitäten gemeinsam macht. Behalte deine alten Freunde und Hobbys und verbringt ab und zu etwas Zeit voneinander getrennt. Gesunde Grenzen werden helfen, dass die Beziehung hält und ihr beide euer Selbstbewusstsein wahren könnt. Wahres Selbstbewusstsein ist nicht, stark zu wirken, sondern ehrlich über sich selbst und seine Bedürfnisse reden zu können. Selbstbewusste Menschen haben keine Angst davor, mit der richtigen Person eine langfristige Beziehung einzugehen.  Wenn die Person, mit der du ausgehst, emotional ehrlich und bindungsfähig ist, ist das ein gutes Zeichen, dass sie eine wirklich selbstbewusste Person ist, die weiß, was sie will.
Sei dir darüber im Klaren, dass Frauen Männer in vielerlei Hinsicht übertreffen. Evaluiere  seinen Status und seine Persönlichkeit. Bedenke, dass die meisten Menschen eine Mischung als „Alpha-“ und „Beta-Eigenschaften“ sind. Sei dir über die möglichen Nachteile im Klaren. Versuche, mit ein paar  unterschiedlichen Persönlichkeitstypen auszugehen. Achte auf deine Sicherheit, wenn du dich mit jemandem triffst. Erkenne die Anzeichen von Selbstbewusstsein. Erkenne die  Anzeichen von Narzissmus und Arroganz. Bitte ihn, euer nächstes Date zu planen. Du könntest ihn auch im Schlafzimmer den Ton angeben lassen. Macht bei euren Dates Dinge, bei denen ihr miteinander konkurrieren könnt. Entdecke neue Aktivitäten und Orte. Achte auf kontrollierendes Verhalten. Sei bei Streitigkeiten nicht übertrieben nachgiebig. Toleriere kein aggressives Verhalten. Schaffe eine grundsätzlich ausgewogene Beziehung. Findet gesunde Arten, um mit Dominanz und Unterwürfigkeit umzugehen, besonders im Bett oder bei der Hausarbeit. Sei auf Direktheit vorbereitet. Kommuniziere klar. Habe gesunde Grenzen. Verwandle Vertrauen, das er in sich selbst hat, in Vertrauen in die Beziehung.
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