Die Basis schaffen Einen positiven Blickwinkel entwickeln Deine Träume erfüllen
Du weißt eventuell nicht, was deine Träume sind oder sie sind vielleicht vage und gehaltlos. Das ist in Ordnung! Neue Dinge auszuprobieren ist eine großartige Möglichkeit, Dinge, die du liebst, zu entdecken. Es kann dir dabei helfen, Bekanntschaft mit Menschen und Vorstellungen zu machen, die beim Erfüllen deiner Träume wichtig sein werden.  Probiere Dinge aus, die du normalerweise vielleicht nicht tust. Wenn deine Vorstellung eines perfekten Nachmittags darin besteht, zuhause zu sitzen und ein Buch zu lesen, dann probiere an einem Nachmittag stattdessen einmal aus, eine Wanderung zu machen oder einen Kochkurs zu belegen. Je mehr Dinge du ausprobierst, desto wahrscheinlicher wirst du die Dinge finden, die wirklich dein Interesse wecken. Du kannst von bestimmten Dingen einen guten Eindruck bekommen, wenn du dich ehrenamtlich in einer Organisation, die dich interessiert, engagierst. Das Ehrenamt ist eine großartige Möglichkeit, ohne zu große Erwartungen Erfahrungen zu sammeln. Es ist schwer, zu wissen, wie du einen Traum erfüllen sollst, wenn du nicht vollkommen sicher bist, was genau du erreichen willst. Denke stark darüber nach, was du liebend gerne tust, wofür du eine Leidenschaft hast und was dich nährt. Dies ist die Zeit, wenn du vage und unspezifisch sein darfst. Siehe es als Brainstorming an.  Überlege, was dir ein Gefühl der Erfüllung schenkt. Vor einem Publikum zu singen? Die Wale zu retten? Das Vermitteln von Wissen oder das Lesen von riesigen Stapeln von Büchern? Oder ist es das Erkunden von Volksmusik? Denke darüber nach, wo du lieber wärst, wenn du auf der Arbeit oder in der Schule bist. Wenn es keine Hindernisse oder keine Möglichkeit des Scheiterns gäbe, was würdest du dann gerne machen? Schaffe dir Raum, um diese Ideen zu durchdenken. Auch wenn es toll ist, Dinge mit anderen Menschen auszuprobieren und Andere zu fragen, was du ihrer Meinung nach genießt: Tue Dinge alleine, damit du sie vollständig erfahren kannst und selbst entscheiden kannst, ob sie zu deinen Vorstellungen deiner Träume passen.. Wenn du einmal grobe und auf eine Weise vage Vorstellungen darüber hast, was du tun möchtest, ist es an der Zeit, deinen Fokus einzugrenzen, damit du diese Träume wirklich erreichen kannst. Je spezifischer du bist, desto einfacher wird es sein, eine Zeitachse und Ziele festzulegen, um deinen Traum zu erfüllen.  Denke daran, dass die Erfüllung deines Traums auf Arten zustande kommen kann, die du nicht erwartest. Wenn es zum Beispiel dein Traum ist, Musik zu machen, dann nutzt du deine Fähigkeit, Musik zu machen vielleicht für unterprivilegierte Kinder oder um sterbenskranken Menschen ihr Leben zu erleichtern, anstatt auf großen Veranstaltungen aufzutreten.  Du musst deinen Traum nicht zwangsläufig in einen Job verwandeln. Du kannst deinen Traum neben deinem Job leben (indem du zum Beispiel ehrenamtlich für eine Umweltschutzgruppe aktiv bist). Dein Traum könnte es sein, den höchsten Berg auf jedem Kontinent zu besteigen oder an einem 10-Kilometer-Rennen teilzunehmen. Und wie immer, kannst du mehr als einen Traum haben. Schließlich geben sich die meisten Menschen nicht mit einem Traum zufrieden, sondern arbeiten an der Erfüllung mehrerer Träume. Wenn du einmal eine Vorstellung, oder mehr als eine Vorstellung davon hast, welche Träume du realisieren möchtest, ist es an der Zeit, dich damit zu beschäftigen, wie du sie erreichen kannst. Wenn du den Sprung wagst und deine Träume versuchst zu realisieren, ohne die besten Möglichkeiten dafür zu erkunden, dann ist es wahrscheinlicher, dass du das Momentum verlierst und nicht erfolgreich bist.  Sprich mit jemandem, der die Sache, die du erreichen willst, schon erreicht hat. Wenn du zum Beispiel den höchsten Berg auf jedem Kontinent besteigen möchtest, dann liest du vielleicht die Autobiographien oder Tagebücher der Menschen, die diese Berge bestiegen haben. Du versuchst vielleicht sogar, mit einigen von ihnen in Kontakt zu treten, um herauszufinden, ob sie irgendwelche Tipps haben, die dir helfen, mit größerer Wahrscheinlichkeit erfolgreich zu sein. Beschäftige dich damit, was du tun müssen wirst, um deine Träume zu realisieren. Wenn es dein Traum ist, an einem 10-Kilometer-Rennen teilzunehmen, dann wirst du dich damit beschäftigen müssen, welches Training du brauchst und welche Zeit du erreichen musst. Wenn es dein Traum ist, Archäologe zu werden, dann wirst du herausfinden müssen, welche Art von Voraussetzungen dein spezielles Gebiet erfordert, welche Schulbildung, beziehungsweise welche Art von Ausbildung nötig ist. Lass dich nicht davon entmutigen, wenn es so aussieht, als würde dein Traum eine Menge harter Arbeit und/oder Geldbedarf mit sich bringen. Das bedeutet nicht, dass es nicht möglich ist und wenn du schon am Anfang entmutigt bist, wirst du deinen Traum nie erreichen. Die meisten Menschen erreichen ihre Ziele nicht, weil sie sich selbst mit Sorgen über Geld oder Zeit sabotieren. Wenn du einmal eine Vorstellung davon hast, was deine Träume erfordern, dann wirst du dir spezifische Ziele und Zeitrahmen setzen müssen, welche dir dabei helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Das bedeutet nicht, dass sich die Dinge nicht verändern werden. Du wirst noch immer flexibel sein müssen, aber es wird dir eine gute Vorstellung davon geben, welche Art von Arbeit, Geld und Zeit gebraucht werden wird.  Mache eine Liste von Zielen, sowohl große als auch kleine: Wenn es zum Beispiel dein Ziel war, ein Archäologe zu sein, dann könnte deine Liste mit Zielen vielleicht so aussehen "schreibe Abschlussarbeit, lerne Griechisch und Latein, beende einen grundständigen Studiengang in Geschichte und Archäologie, werde in ein gutes Graduate-Programm aufgenommen, promoviere mit speziellem Fokus auf das Leben in kleinen römischen Dörfern, gehe auf eine archäologische Ausgrabung, erarbeite dir deine eigene Ausgrabung, finde einen Job in einem Museum." Entwickle eine Zeitachse. Auf dieser Zeitachse sind die großen und kleinen Ziele eingetragen. Um beim obigen Beispiel zu bleiben: die kleinen Ziele sind vielleicht Dinge wie das Abgeben wichtiger Abhandlungen oder das Schreiben deines Lebenslaufs. Die großen Ziele wären Punkte, wie deinen Bachelor zu machen, oder die Teilnahme an einer archäologischen Ausgrabung, um herauszufinden, ob das wirklich das ist, was tun möchtest oder ob du eigentlich Historiker oder Professor sein willst. Man kann es nicht oft genug sagen: Die Dinge werden sich verändern. Du wirst flexibel sein müssen. Es wird vielleicht letztendlich so kommen, dass du die Zeit unterschätzt, die es braucht, um deine Ziele zu erreichen oder du erkennst vielleicht auf halbem Wege, dass du eigentlich etwas anderes tun willst. Das ist in Ordnung! Das Ziel ist, dass du dich letztendlich erfüllt fühlst. Negatives Denken ist eines der größten Hindernisse für das Erreichen deiner Ziele. Wenn du dauernd darüber nachdenkst, dass du nicht das hast, was du brauchst oder dass deine Träume zu weit weg sind, dann wirst du sie nicht erreichen.  Wenn negative Gedanken in deinen Geist eindringen, nehme sie zur Kenntnis und schicke sie weg. Wenn du zum Beispiel denkst „Ich werde nie mein Ziel erreichen, mit 30 eine Buchveröffentlichung vorweisen zu können“, nimm den Gedanken zur Kenntnis und verändere ihn zu: Ich arbeite hart dafür, mit 30 ein Buch zu veröffentlichen, aber wenn das nicht passiert, bedeutet das nicht, dass ich ein Versager bin“. Vergleiche dich nicht mit Anderen und auch nicht damit, ob sie ihre Träume erreichen. Es wird immer Leute geben, die näher am Erfüllen ihrer Träume dran sind, als du es bist. Respektiere sie für die Arbeit, die sie in ihre Träume gesteckt haben und konzentriere dich darauf, Arbeit in deine eigenen Träume zu stecken. Eliminiere Menschen aus deinem Leben, die versuchen, deine Träume platzen zu lassen. Kindern wird von frühester Kindheit an gesagt, dass sie dies und das nicht tun können. Ignoriere diese negativen Stimmen. Zum Beispiel: Wenn du als Kind ins Weltall wolltest, dann kannst du das erreichen. Es ist harte Arbeit, aber es ist definitiv möglich, wenn du harte Arbeit in das Erreichen dieses Traums steckst. Je mehr du deinen Verstand schärfst, desto einfacher wird es sein, Hindernisse zu überwinden und deine Träume zu erreichen. Lernen muss nicht nur das Lernen aus einem Buch oder das Lernen in der Schule sein. Es kann Kochen, das Reparieren von Autos oder das Erlernen einer neuen Sprache sein.  Du kannst online kostenlose Kurse für alle möglichen Themen, einschließlich Sprachen, finden. Programme wie Open University bieten kostenlosen Online-Unterricht an, von Themen wie Mediävistik bis hin zu Mathematik und Naturwissenschaften. Büchereien, Museen und Universitäten haben oft kostenlose oder mit minimalen Gebühren bedachte Vorlesungen zu allen möglichen Themen. Selbst wenn du nicht viel über das Thema weißt oder noch nichts davon gehört hast, probiere eine Vorlesung aus. Vielleicht entdeckst du eine neue Leidenschaft oder einen neuen Traum. Je schärfer und gesünder du dein Gehirn erhältst, desto wahrscheinlicher ist es, dass du den Antrieb und die mentale Fähigkeit hast, deine Träume zu erfüllen. Menschen, die ständig lernen, neigen dazu, einfacher kreative Lösungen für Probleme zu finden, die vielleicht auf ihrem Weg auftauchen. Anstatt das Gefühl zu haben, dass du eine Sackgasse erreicht hast, wenn du einen Fehler machst, untersuche, was schief gelaufen ist. Wann immer eine Art von "Misserfolg" passiert, ist dies eine Möglichkeit, herauszufinden, was du vielleicht das nächste Mal in so einem Fall tun wirst. Fehler sind gute Lehrer und du wirst auf deinem Weg nicht immer in der Lage sein, sie zu vermeiden.  Schaffe etwas Distanz zu dem Fehler, bevor du ihn näher untersuchst. Es ist eine absehbare Reaktion nach einem Fehler, sich zu schämen, den Fehler zu verbergen oder zu vergessen, dass er passiert ist. Wenn du dir selbst Zeit für Abstand gegeben hast, macht es dir das einfacher, dir den Fehler noch einmal anzuschauen und deutlich zu sehen, was schief gelaufen ist. Zum Beispiel: Sagen wir mal, du hast wirklich hart dafür gearbeitet, ein Buch in einem Verlag zu veröffentlichen. Du hast ein Buch geschrieben, es wieder und wieder überarbeitet, es ein paar Leuten gegeben und diese um Vorschläge gebeten. Dann, nach all der harten Arbeit, hat der Verlag das Buch abgelehnt. Schau dir deine Arbeit an. Hat sie zum Verlag gepasst? War das Anschreiben oder die Zusammenfassung weniger gut als herausragend? Gibt es Raum für Verbesserungen in deinem Manuskript? Diese Fragen mit wachsamen Augen zu beantworten, wird dein Manuskript und das Begleitmaterial beim nächsten Mal besser machen. Träume erfüllen sich unglücklicherweise nicht von alleine. Du wirst Arbeit hineinstecken müssen, um die Dinge zu erreichen, die dir wichtig sind. Das bedeutet üben und es bedeutet, dich selbst nach draußen zu wagen, Fehler zu machen und aus ihnen zu lernen.  Denke daran, dass Menschen, die den Anschein erwecken, plötzlich Glück zu haben, hinter den Kulissen normalerweise eine Menge Arbeit investiert haben. Sie haben mit den Menschen, die ihnen helfen können, Networking betrieben, sie haben ihr Handwerk wieder und wieder geübt, sie haben Fehler gemacht und Dinge ausprobiert. Man sieht nicht viel davon, denn es ist der Erfolg, den die Leute bemerken. Bedauere nicht die Stunden, die du zur Verwendung deines Zieles aufwendest. Wenn du jedoch das Gefühl hast, dass du nicht länger Spaß an dem hast, was du tust (es gibt bei jedem Traum immer schwierige Aspekte), dann ist es vielleicht an der Zeit, in dich reinzuspüren. Du musst vielleicht einen anderen Traum finden. Niemand, der etwas erreicht hat, hat dies alleine geschafft. Es gab immer Menschen, die ihm/ihr geholfen haben, Ideen einen Raum zu geben, die ihn oder sie zum Fußballtraining gefahren haben oder seine/ihre Anstrengungen von der Seitenlinie angefeuert haben. Wenn du versuchst, etwas dir Wichtiges zu erreichen, dann bitte um Hilfe.  Zum Beispiel: Wenn das Manuskript abgelehnt wurde, dann gehst du vielleicht zu jemandem, dessen Meinung du vertraust und von dem du weißt, dass er ehrlich mit dir sein wird. Habe keine Angst, diese Person zu bitten, durch dein Manuskript zu gehen und die Schwachstellen herauszusuchen. Das wird dein Schreibfähigkeiten verbessern. Bitte jemanden, den du bewunderst (ob du ihn kennst oder nicht) um Tipps dazu, wie sie das erreicht haben, was sie haben. Die meisten Menschen, die näher an der Erfüllung ihres Traums sind, haben für diejenigen, die sich noch auf dem Weg befinden, gute Ratschläge. Menschen, die ihre Träume erfüllen, haben eine starke Basis. Das bedeutet Menschen, die dir helfen, wenn du fragst, Menschen, die dich ermutigen, Menschen, die als Mentor fungieren können und so weiter. Ohne dich mit Leuten zu verbinden, wird es sehr viel unwahrscheinlicher sein, die Gelegenheiten zu bekommen, die eine Gemeinschaft mit sich bringt.  Networking ist eine wichtige Methode, durch die Dinge geschehen können. Networking kann zu einem Job führen, dazu, dass dein Buch veröffentlicht wird oder du einen neuen Traum entdeckst. Ziehe Nutzen aus Gelegenheiten, neue Leute in deinem ausgewählten Bereich zu treffen. Wenn zum Beispiel in deiner Stadt ein Treffen von Journalisten stattfindet und es dein Traum ist, ein Journalist zu sein, stelle sicher, dass du dort hingehst und mit Menschen sprichst.  Siehe jede Interaktion als Gelegenheit. Du hast keine Vorstellung, wo deine nächste Verbindung vielleicht herkommt. Es kann die Frau sein, die du im Flugzeug getroffen hast, es könnte dein Boss auf der Arbeit sein. Sprich mit Menschen, lasse sie wissen, wofür du dich interessierst und achte darauf, das Interesse zurückzugeben, indem du Aufmerksamkeit darauf lenkst, wer sie sind und was sie machen. Baue eine Gemeinschaft auf. Das bedeutet, dass du eine starke Unterstützergruppe hast, was es dir leichter macht, wenn du Rückschläge erleidest, während du deine Träume erfüllst. Es bedeutet, dass du dich – während du dich auf deine Träume fokussierst – den Fokus auch darauf legst, dich mit anderen Menschen auf persönlicher Ebene zu verbinden. Niemand, der jemals versucht hat, seine Träume zu erfüllen, hat das als Trittbrettfahrer geschafft. Es gibt viele Hindernisse, die auftreten können. Wenn du vorbereitet und flexibel bist, kann dir das sehr helfen, wenn du es mit ihnen zu tun bekommst.  Eine der Hindernisse auf dem Weg zur Erfüllung deiner Träume ist das Bedürfnis, alles perfekt zu machen. Durch Perfektionismus wird es unwahrscheinlicher, dass du jemals mit dem Erfüllen deiner Träume beginnst. Perfektionismus ist normalerweise eine Ausrede für Aufschieberei. „Ich werde warten, bis ich befördert werde ...“, „Ich werde warten, bis die Kinder erwachsen sind ...“, „Ich kann nicht anfangen, bevor ich genau weiß, was ich tue ...“. Ein anderes Hindernis ist Angst. Du hast Angst zu scheitern, du hast Angst, dass du irgendwann feststellst, dass es im Grunde genommen nicht das ist, was du wolltest, du hast Angst davor, dass andere Menschen denken, deine Träume seien dumm. Das Loslassen von Angst ist das Gleiche wie das Loslassen von Kontrolle. Du kannst nicht kontrollieren, wie Menschen über dich denken, du kannst nicht kontrollieren, wie du dich in einem Jahr fühlen wirst, du hast keine Vorstellung davon, was die Zukunft für dich bereithält. Wenn du merkst, dass diese Ängste dich zwanghaft verfolgen, richte deine Aufmerksamkeit auf die nächste Aufgabe, ohne über dieses überwältigende Ganze nachzudenken. Andere Hindernisse, die du nicht vorhersehen kannst, können auftauchen. Frage dich selbst, was du brauchst, um dieses Hindernis zu überwinden? Was passiert, wenn du es nicht überwindest? Wie kam dieses Hindernis zustande? Wenn es bei der Lösung dieses Hindernisses keine Einschränkungen  gäbe, was würdest du tun? Diese Fragen können dir helfen, kreative Lösungen für Probleme zu finden. Das bedeutet nicht, dass du die Erlaubnis hast, negativ zu sein. Negativ, beziehungsweise realistisch zu sein sind zwei verschiedene Paar Schuhe. Negativ zu sein, heißt zu denken, dass du deine Träume nicht erfüllen kannst. Realistisch zu sein, bedeutet, dass du weißt, dass es eine Weile dauern könnte und du auf dem Weg Hindernissen begegnen wirst.  Zum Beispiel: Anstatt deinen Job zu kündigen und nach Los Angeles zu fliehen, um sofort Schauspieler zu werden, probiere Schauspielkurse aus und vielleicht eine Schauspielschule, um zu sehen, ob es das ist, was du wirklich tun willst. Arbeite und spare etwas Geld, damit du wirklich ein Sicherheitsnetz für potenzielle, zukünftige Probleme hast. Realistisch zu sein heißt nicht, dass du Hindernisse oder Perfektionismus als Entschuldigung für Aufschieberei benutzt. An diesem Punkt ist das Setzen von Zielen sehr wichtig. In dem obigen Beispiel sagt unsere Beispielperson nicht: „Nun, wenn ich mehr Geld habe ...“. Sie entwickelt eine Zeitachse „Ich werde den Betrag X an Geld sparen und wenn ich den habe, ziehe ich nach Los Angeles, um nach Schauspielgelegenheiten zu suchen. Bis dahin nehme ich Schauspielunterricht und arbeite in örtlichen Theatern. Ein weiteres Problem, das Menschen haben, wenn sie versuchen, ihre Ziele zu erreichen, besteht darin, auf diesem Weg motiviert zu bleiben. Es passiert schnell, dass man überwältigt oder abgelenkt wird. Manchmal bedeutet motiviert sein, die Dinge durchzuziehen, wenn es schwierig wird.  Richte den Fokus auf kleine Schritte. Vermeide es, auf das große Ganze zu schauen, ansonsten wirst du dich überwältigt fühlen. Unsere Beispielperson, die versucht, Archäologe zu werden, erwartet viel Arbeit und sie benötigt lange Zeit bis zum Ziel. Anstatt dich auf das Endziel zu konzentrieren (in zehn Jahren oder so), fokussiere dich auf die nächste Sache (die Abschlussarbeit, die du fertigstellen musst oder darauf, den Universitätsabschluss zu machen). Habe einen Plan, um motiviert zu bleiben. Es ist nicht zwangsläufig eine pessimistische Haltung, Pläne zu haben, wenn deine Motivation nachlässt. Auf deinem Weg wirst du einen Schub brauchen – entweder aufgrund eines Rückschlags oder einfach nur aufgrund von Erschöpfung. Halte für diese Momente einen Plan parat (eine kurze Pause machen, dich selbst daran erinnern, was du versuchst, zu erreichen, den Blick auf das richten, was andere Menschen erreicht haben!). Entscheide, dass es das ist, was du wirklich möchtest. Manchmal, wenn du die Motivation für etwas verlierst, hängt es daran, dass du nicht mehr die gleichen Träume hast, die du einmal hattest. Daran ist nichts falsch! Es ist vielleicht einfach nur an der Zeit, für deine Erfüllung eine neue Richtung einzuschlagen. Du wirst deine Träume nicht erfüllen, indem du immer die sichere Variante wählst. Träume beinhalten Risiko. Sie beinhalten es, dass du dich nach draußen wagst und das Beste erwartest. Harte Arbeit, Planung und Flexibilität können dich weit bringen, aber was den Rest anbelangt, musst du wissen, dass du nicht immer erfolgreich sein wirst, aber willig sein musst, es wie auch immer zu versuchen. Warte nicht darauf, deine Träume zu erreichen, selbst wenn du klein anfängst. Es gibt keinen “perfekten Moment”. Wenn du diesen Marathon laufen willst, dann beginne gleich jetzt mit dem Training.
Probiere neue Dinge aus. Entscheide, was dir wichtig ist. Grenze deinen Fokus ein. Stelle Recherchen an. Setze dir Ziele. Eliminiere Negativität. Lerne stetig. Lerne aus deinen Fehlern. Investiere harte Arbeit. Bitte um Hilfe. Stelle Kontakt zu Anderen her. Bewältige Hindernisse. Sei realistisch. Bleibe motiviert. Gehe Risiken ein.
https://www.wikihow.com/Fulfill-Your-Dream https://www.wikihow.com/Fulfill-Your-Dream https://www.wikihow.com/Fulfill-Your-Dream
Laying the Groundwork Developing a Positive Perspective Fulfilling Your Dreams