Überprüfung der Symptome Behandlung der Sehnenscheidenentzündung im Unterarm
Du kannst die Schmerzen der Sehnenscheidenentzündung im Umfeld der Sehnen fühlen, die mit dem Knochen nahe deinem Ellbogen verbunden sind. Einige häufig gebrauchte Namen für Sehnenscheidenentzündung im Unterarm sind auch Tennisarm oder Golferarm. Du kannst eine Sehnenscheidenentzündung im Unterarm haben, wenn du die folgenden Symptome hast:   Milde Schwellungen in diesem Bereich Empfindlichkeit beim Gebrauch und Druck auf die Sehne Schmerzen, die häufig als dumpfer Schmerz beschrieben werden Schmerzen, die häufiger auftreten, wenn der betroffene Körperteil bewegt wird Der medizinische Fachausdruck für einen Golferarm ist Medial epicondylitis. Die Schmerzen im Zusammenhang mit einem Golferarm treten sich auf der Innenseite des Ellbogens aufgrund der Entzündung des Flexormuskels auf. Das ist der Muskel, der eine Beugung des Ellbogens ermöglicht.  Durch zu starke Belastung dieser Sehnen oder durch wiederholte Bewegungen wird dein Risiko, diese Krankheit auszubilden, erhöht. Die Symptome eines Golferarms sind:   Schmerzen, die im Ellbogen beginnen und in den unteren Teil deines Arms ausstrahlen Steifheit im Arm Erhöhte Schmerzen beim Beugen oder Anwinkeln des Handgelenks  Schmerzen, die durch bestimmte Bewegungen, wie dem Öffnen von Glaskonserven oder Händeschütteln schlimmer werden. Der Tennisarm oder der Lateral epicondylitis sitzt im äußeren Bereich des Ellbogens. Die Schmerzen beginnen bei wiederholten Bewegungen, die den Extensormukel oder die Muskulatur zum Strecken des Ellbogens beanspruchen.  Die Symptome eines Tennisarms beginnen häufig mit einem milden Unbehagen und steigern sich über Monate allmählich zu stärkeren Schmerzen. Häufig liegt keine Verletzung oder ein bestimmter Vorfall vor, dem du den Beginn der Schmerzen zuschreiben kannst. Häufige Symptome eines Tennisarms sind:    Schmerzen oder Brennen im äußeren Teil deines Ellbogens und abwärts in deinen Unterarm Ein geschwächter  Griff Verschlimmerung der Symptome bei Überbeanspruchung der betroffenen Muskeln, wie bei Schlägersportarten, dem Drehen eines Schraubenschlüssels oder beim Händeschütteln. Obwohl es nicht lebensbedrohlich ist, kann die Sehnenscheidenentzündung im Unterarm aufgrund der Schmerzen und des Unbehagens deine Bewegungsfähigkeit und Aktivität über Wochen und Monate beschränken. Ohne Behandlung wird die Sehnenscheidenentzündung auch dein Risiko für einen Sehnenriss erhöhen. Dies ist eine ernsthaftere Erkrankung, die eine operative Korrektur erfordert, um die Funktion der Sehne wieder herzustellen.  Falls die Sehnenentzündung über mehrere Monate anhält, kannst du eine Sehnenscheidenentzündung bekommen, die einen negativen Effekt auf die Sehne hat und das Wachstum abnormaler Blutgefäße verursacht.   Langfristige Komplikationen eines Tennisarms können in Form eines Wiederauftretens der Verletzung, einem Sehnenriss und Fehlschlagen der Heilung durch entweder einen nicht operativen oder operativen Eingriff aufgrund der Einklemmung der Nerven des Unterarms entstehen.   Langfristige Komplikationen bei einem chronischem Golferarm können zu chronischen Schmerzen, einer eingeschränkten Bewegungsfähigkeit oder einer andauernden oder fixierten Kontraktur (Beugung) im Ellbogen führen. Falls du den Verdacht hast, dass du eine Sehnenentzündung hast, solltest du einen Termin zur Beurteilung und Behandlung mit deinem Arzt vereinbaren. Eine frühe Diagnose und Behandlung wird zu erfolgreicheren Heilungen deiner Sehnenentzündung im Unterarm führen.  Zur Diagnose deiner Sehnenentzündung im Unterarm wird dein Arzt eine umfassende Anamnese deiner gesundheitlichen Vorgeschichte sowie eine gründliche physische Untersuchung vornehmen. Dein Arzt kann Röntgenaufnahmen anordnen, falls du vor dem Eintreten der Schmerzen verletzt wurdest. Gemäß der Diagnose wird dir dein Arzt Behandlungen zur Schmerzminderung und Verbesserung der Beweglichkeit des Arms empfehlen. Stelle sicher, dass du alle Anleitungen deines Arztes zur Behandlung deines Unterarms befolgst und stelle auch Fragen, die du zu der Behandlung hast.   Um dir zu helfen, die Entzündung und die Schmerzen in deinem Unterarm zu lindern und zur Verbesserung der Armfunktion, kann dir dein Arzt ein entzündungshemmendes Medikament verschreiben. Du kannst eine Manschette zur Stützung des Bereichs und Reduzierung der Belastung auf die Muskeln und Sehnen tragen.  Diese Manschette kann den Bereich immobilisieren oder dir einfach Unterstützung bieten. Das ist von der Schwere deines Zustands abhängig. Dein Arzt kann dir Kortikosteroide in die Umgebung der Sehne spritzen und damit die Entzündung und die Schmerzen lindern. Falls der Zustand allerdings länger als drei Monate anhält, können wiederholte Injektionen deine Sehne schwächen und das Risiko einer Sehnenruptur erhöhen. Eine Plasmatherapie, die reich an Blutplättchen ist, besteht aus der Entnahme deines Bluts und dem anschließendem Schleudern zur Trennung der Blutplättchen und der nachfolgenden Reinjizierung im Bereich der Sehne.  Obwohl diese Behandlungsform immer noch erforscht wird, hat sie sich als vorteilhaft bei der Behandlung einiger chronischer Sehnenerkrankungen gezeigt. Rede mit deinem Arzt und finde heraus, ob diese Behandlung eine gute Option für dich ist. Dein Arzt kann dir eine Physiotherapie in Verbindung mit anderen Behandlungsformen für deine Sehnenscheidenentzündung empfehlen. Bei der Physiotherapie wirst du lernen, wie du den Unterarm strecken kannst, um die Festigkeit in deinen Muskeln zu reduzieren. Zu wissen, wie du diese Festigkeit reduzieren kannst, ist wichtig, weil sie zur Mikro-Rissbildung in Verbindung mit der Sehnenscheidenentzündung beiträgt.    Beschäftigungen und  Freizeitaktivitäten, die viel Greifen, Kraft gegen den Extensor oder Flexormuskel oder wiederholte Hand- oder Armbewegungen erfordern, können eine Festigkeit der Muskulatur verursachen, die zur Sehnenscheidenentzündung beiträgt. Dein Physiotherapeut kann dir eine Massage mit tiefgehender Friktion empfehlen, um die Freisetzung natürlicher Stimulanzmittel auszulösen, die zur Heilung der Sehne beitragen können.  Diese Technik ist sicher, sanft und leicht mit Hilfe deines Therapeuten erlernbar. In manchen Fällen kann eine Sehnenentzündung eine medizinische Notfallversorgung erfordern. Erfahre, welches die schweren Symptome sind, damit du wissen wirst, wann du sofort Hilfe in Anspruch nehmen musst. Lasse dich sofort medizinisch behandeln, wenn:   Dein Ellbogen heiß und entzündet ist und du Fieber hast Du deinen Ellbogen nicht beugen kannst Dein Ellbogen deformiert aussieht Du den Verdacht hegst, dass du einen angebrochenen oder gebrochenen Knochen durch eine spezifische Verletzung in diesem Bereich hast Obwohl du deinen Arzt wegen einer Diagnose und Behandlung deiner Sehnenentzündung aufsuchen solltest, gibt es einige Hausmittel, die dir helfen können, die Schmerzen durch eine Sehnenentzündung zu lindern. Frage deinen Arzt, ob diese Mittel für deine Situation angemessen sind. Du kannst vielleicht in der Lage sein, einen Teil deiner Schmerzen zu lindern, indem du:  Das entzündete Gelenk ruhigstellst und die Aktivität einstellst, die das Problem ausgelöst hat Dein Gelenk mit einer in ein Tuch eingeschlagener Eispackung drei oder viermal pro Tag jeweils für zehn Minuten kühlst Rezeptfreie, entzündungshemmende Medikamente, wie Naproxen (Aleve®) oder Ibuprofen (Motrin®) einnimmst
Überprüfe die Symptome für eine Sehnenscheidenentzündung im Unterarm. Überlege, ob du möglicherweise einen Golferarm hast. Stelle fest, ob du einen Tennisarm hast. Lasse dich sofort behandeln. Vereinbare einen Termin mit deinem Arzt. Besprich die Behandlungsoptionen mit deinem Arzt. Frage deinen Arzt nach einer Plasmatherapie. Erkundige dich nach einer Physiotherapie. Achte auf schwere Symptome. Unterstütze deine Erholung mit Hausmitteln.
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