Mithilfe anderer Methoden zugänglicher wirken Deine Körpersprache verändern Auf andere Menschen zugehen und Bekanntschaften knüpfen
Sonnenbrillen, Mützen und Schals sorgen dafür, dass dein Gesicht schwerer zu erkennen ist. Auch wenn sie nicht direkt vor deinem Gesicht sind, so haben sie doch einen psychologischen Effekt, der dich isolierter und weniger zugänglich erscheinen lässt. Wenn du auf dein Handy siehst oder ein Buch liest, dann werden andere dich vielleicht nicht unterbrechen wollen. Du könntest so auch Blicke, Lächeln oder andere Hinweise verpassen, die dir mitteilen sollen, dass jemand mit dir sprechen möchte. Das klingt auf den ersten Blick vielleicht etwas oberflächlich, aber Menschen, die sich mehr Mühe um ihr Äußeres geben, sehen letztlich einfach einladender aus. Überlege dir, deine Kleidung zu bügeln, wie du dich besser kleiden kannst oder ziehe sogar ein ganzes Makeover in Betracht. Wasche deinen Körper und deine Haare regelmäßig, putze dir die Zähne und schneide dir die Nägel. Trage saubere Kleidung und entferne Schimmel aus deiner Wohnung, der zu einem hartnäckigen, übel riechendem Geruch deiner Kleidung und anderer Accessoires beitragen könnte. Halte deinen Kopf oben und deine Schultern stramm, nicht nach vorn gebeugt. Wenn du sitzt, lehne dich leicht zurück und mache es dir bequem. Durch diese Haltung zeigst du offen dein Gesicht, statt dich abzuschotten und zurückzuziehen. Platziere deine Arme neben dich oder in deinem Schoß. Wenn du etwas hältst oder Gesten ausübst, dann halte deine Hände nah bei dir oder nahe deinem Unterkörper. Vermeide ablehnende Positionen, wie zum Beispiel verschränkte Arme oder Hände, die du vor deine Brust hebst. Auch enthusiastische Haltungen, etwa solche, bei denen du die Hände über dem Kopf hast, machen dich weniger zugänglich, auch wenn psychologische Studien sich da uneins sind. Schon ein einfaches Lächeln kann dich wesentlich zugänglicher und einladender erscheinen lassen. Ein aufgesetztes oder falsches Lächeln ist dabei jedoch lange nicht so effektiv. Denke also an eine schönere Erinnerung oder einen lustigen Witz, um ein echtes Lächeln hervorzurufen. Wenn du mit jemandem sprichst, dann stelle die obligatorischen Fragen über deren Leben und versuche, mehr Zeit damit zu verbringen, ihnen zuzuhören, als damit, selbst zu sprechen. Wenn die Person sich dir öffnen möchte, wird sie eine tiefere Konversation beginnen und dankbar sein für dein Interesse. Mache das zur Gewohnheit, um dir einen Ruf als mitfühlender, zugänglicher Mensch zu erarbeiten. Wenn du Probleme damit hast, soziale Zeichen und Hinweise zu deuten, dann übe dich darin, Menschen zu beobachten. Verbessere deine sozialen Fähigkeiten, um effizienter mit anderen Menschen zu interagieren und übe es, dich in andere Menschen hineinzuversetzen. Diese sind angenehme Überraschungen im Leben anderer. Mache anderen im Vorbeigehen ein Kompliment für ihr Äußeres, ihre jüngsten Errungenschaften oder ihre Persönlichkeit. Auf diese Weise versüßt du nicht nur den Tag der anderen Person, sondern machst dir auch einen Ruf als angenehme Person. Und wer weiß, vielleicht kommt ein Kompliment ja einmal zurück zu dir. Wenn du versuchst, neue Leute kennenzulernen, dann ist es nur die halbe Miete, wenn du zugänglich erscheinst. Du musst sie auch davon überzeugen, zu bleiben. Bevor du dich zu einem Event begibst, denke dir Gesprächsthemen aus. Bleibe dabei bei Themen, die dich auch interessieren, aber versuche zumindest ein "beliebteres" Thema auszuwählen, wie etwa ein neuer Film oder Neuigkeiten bezüglich Sport, da es sehr wahrscheinlich ist, jemanden zu treffen, der dieses Interesse teilt. Passe deine Gesprächsthemen der Art Event oder Ort an, an welchem du dich befindest. Wenn du dich unter Studenten befindest, dann sprich über Neuigkeiten auf dem Campus oder über ein akademisches Thema. Bei Konzerten oder ähnlichen Veranstaltungen kannst du über die Band, die Person oder die Kunst sprechen, für die ihr euch alle versammelt habt. Jemand fragt dich "Wie geht's?" und du antwortest: "Gut". Nun, dieses Gespräch führte nun nicht wirklich irgendwo hin, nicht wahr? Also bereite dich auf solche Fragen vor und erzähle der Person etwas Interessantes, was kürzlich in deinem Leben passiert ist. Das kann zu einem richtigen Gespräch führen und nicht nur zu peinlicher Stille. Stereotypen, Vorurteile am Arbeitsplatz und sogar Modemeinungen können dazu führen, dass jemand sich dir lieber nicht nähert. Frage also nach der Etikette in einer neuen Stadt, an einem neuen Arbeitsplatz oder Nachbarschaft. Viele Vorurteile, etwa solche, die auf Geschlecht, Alter und Ethnie beruhen, können nicht vermieden werden. Denk aber dran, dass viele Vorurteile implizit gehegt werden, sodass eine unbewusste oder automatische Reaktion nicht unbedingt die wirklichen Ansichten einer Person widerspiegeln. Wenn du versuchst, eine Unterhaltung zu beginnen oder sogar eine freundschaftliche Beziehung mit der Person aufzubauen, wirst du unter Umständen eine vollkommen andere Reaktion erleben. Auch wenn sie vielleicht als Witz gedacht waren, so können gemeine Kommentare andere beleidigen und dich as unhöflich und gemein dastehen lassen. Beteilige dich nicht an Gerüchten oder Geläster, da du dir auf diese Weise einen unvorteilhaften Ruf einhandeln könntest. Mache Platz für jemanden, der versucht, sich in ein Gespräch einzuklinken, stelle ihn vor oder frage nach seinem Namen. Wenn jemand bei einem Insiderwitz verwirrt schaut, dann weihe ihn ein, wenn das möglich ist. Gehe nicht davon aus, dass jemand allein gelassen werden möchte, wenn er sich nicht von selbst an Gesprächen beteiligt oder zu sozialen Event nicht eingeladen wird. Unternimm den Versuch, dich selbst anderen Personen zu nähern, da du auf diese Weise mehr und tiefere Freundschaften schließen kannst. Zeige anderen Personen, dass sie dir vertrauen können. Wenn du deine Versprechen hältst und es vermeidest, jemandes Vertrauen zu hintergehen, auch von solchen Personen, die du wirklich nicht ausstehen kannst, dann werden andere von deinem Verhalten Notiz nehmen. Auch wenn du aus zweiter Hand ein Geheimnis erfährst, erzähle es nicht weiter!
Vermeide Gegenstände, die dein Gesicht verdecken. Lege ablenkende Gegenstände weg. Arbeite an deinem Äußeren. Achte auf deine Körperhygiene. Nimm eine offenere Haltung an. Halte deine Arme in einer einladenden Position. Lächle. Interessiere dich für andere. Mache beiläufige Komplimente. Überlege dir Gesprächsthemen. Bereite Antworten auf gängige Fragen vor. Wisse, wie du auf kulturelle Vorurteile zu reagieren hast. Vermeide derbe Kommentare und Geläster. Versuche andere an Gesprächen zu beteiligen. Wenn du ein Geheimnis erfährst, dann behandle es diskret.
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