Meersalzbehandlung Hals reinigen Medikation Maske aus Eiweiß
Eine Meersalzbehandlung ist einfach und die Zutaten gibt es in den meisten Supermärkten. Es peelt die Haut und kann die Akne austrocknen. Du brauchst für eine Meersalzbehandlung:  Eine Tasse heißes Wasser Einen Teelöffel Meersalz Teebeutel für grünen Tee und/oder ein bis zwei Esslöffel Aloe Vera Das Extrakt in grünem Tee ist eine effektive Behandlung gegen Akne. Grüner Tee als Basis für diese Behandlung hilft ebenfalls. Du kannst eintweder einen Teelöffel grüne Teeblätter in ein Tee-Ei geben oder einen Beutel grünen Tee verwenden.  Gib den Teebeutel oder das Tee-Ei in einen Becher. Koche dann Wasser und gieße circa eine Tasse Wasser über den grünen Tee. Lasse den Tee ungefähr drei Minuten lang ziehen und nimm den Teebeutel oder das Tee-Ei dann heraus. Miss einen Teelöffel Meersalz ab und gib ihn in die Tasse Tee. Rühre das Meersalz im Tee bis es sich komplett gelöst hat. Aloe Vera ist effektiv gegen Akne und spendet Feuchtigkeit. Du kannst Aloe Vera hinzugeben, statt Tee, oder den grünen Tee und die Aloe Vera kombiniert in die Mischung geben. Gib einen Esslöffel Aloe Vera zur Meersalzlösung und rühre sie gut um. Wenn du den grünen Tee weglassen und nur Aloe Vera verwenden willst, dann mische zwei Esslöffel Aloe Vera Gel mit einem Esslöffel Meersalz. Das ergibt eine Paste, die du direkt auf den Hals geben kannst. Achte darauf, dass die Lösung nicht zu heiß ist, damit du dir den Hals nicht verbrennst. Lasse sie zuerst ein wenig abkühlen. Trage dann die Lösung auf, indem du einen sauberen Baumwollwaschlappen damit tränkst und ihn auf deinen Hals legst. Wenn du nur einige Stellen behandeln musst, dann kannst du einen Wattebausch oder ein Wattestäbchen in die Lösung tunken und sie nach Bedarf auftragen. Lasse die Meersalzlösung nicht länger auf der Haut, denn sonst trocknet sie die Haut zu sehr aus. Spüle deinen Hals mit lauwarmem Wasser, wenn die Zeit abgelaufen ist, und trockne ihn vorsichtig mit einem sauberen Baumwollhandtuch. Spende deinem Hals nach der Meersalzbehandlung Feuchtigkeit. Verwende eine nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme, damit die Akne nicht schlimmer wird. Mache sie nicht mehr als einmal täglich, denn sonst trocknest du die Haut zu sehr aus, auch wenn du danach eine Feuchtigkeitscreme aufträgst. Mache die Meersalzbehandlung maximal einmal täglich. Du kannst am besten damit beginnen, gegen deine Akne zu kämpfen, indem du deinen Hals sauber hältst. Dusche dich mindestens einmal pro Tag, um deinen Hals zu waschen. Wenn du viel schwitzt, beispielsweise nach einem Workout, dann dusche dich ebenfalls. Verwende ein sanftes Reinigungsmittel auf deinem Hals, das nicht-komedogen oder ölfrei ist. Nicht-komedogene Produkte verstopfen die Poren nicht, weshalb sie gegen Akne am Hals helfen sollten.  Sieh auf dem Etikett nach, um sicherzugehen, dass das Produkt nicht-komedogen ist. Achte außerdem beim Kauf darauf, dass die Produkte alkoholfrei sind. Alkohol reizt die Akne am Hals und macht sie nur schlimmer. Verwende keinen Waschlappen, Schwamm oder andere aggressive Materialien, um das Reinigungsmittel auf den Hals aufzutragen, denn das kann zu Hautreizungen und Narbenbildung führen und die bestehende Akne verschlimmern. Trage das Reinigungsmittel sanft mit deinen Fingerspitzen auf den Hals auf. Reibe nicht aggressiv.  Spüle deinen Hals gut ab, nachdem du ihn gewaschen hast. Tupfe deinen Hals mit einem sauberen Baumwollhandtuch trocken. Du merkst es vielleicht nicht, aber deine Kleidung oder dein Schmuck könnten zur Akne am Hals beitragen und sie verschlimmern. Trage keine eng am Hals liegenden T-Shirts, Schals oder Rollkragenpullover, denn diese reizen die Akne. Alles, das deinen Hals berührt, sollte sauber sein. Berühre die Stelle nicht und zupfe oder kratze nie an der Akne, denn das kann zu Narbenbildung führen.  Verwende keine öligen Sonnencremes und bedecke die Akne nicht mit Foundation oder Makeup. Wenn du ein Haarstyling-Produkt verwendest, dann achte darauf, dass es nicht mit dem Hals in Berührung kommt.  Wenn du lange Haare hast, dann könnte der Talg aus den Haaren an deinen Nacken kommen. Trage einen Pferdeschwanz, während du deine Akne behandelst. Reinigungsmittel für das Gesicht und lokale Behandlungen mit Benzolperoxid, Salicylsäure, Schwefel oder Resorcinsäure sind effektiv im Kampf gegen Akne und du bekommst sie in manchen Ländern rezeptfrei. Produkte, die speziell für die Behandlung von Körperakne sind, sind vielleicht effektiver als Produkte, die du im Gesicht verwenden kannst. Verwende das Körperprodukt nicht auf der empfindlichen Gesichtshaut oder vorne am Hals. Retinoidcremes können Poren reinigen und Akne auf dem Hals entfernen, du brauchst meist aber ein Rezept vom Arzt oder Dermatologen. Dein Arzt kann dir vielleicht ein lokal wirkendes Antibiotikum verschreiben, wie Clindamycin (R), das du auf den Hals aufträgst und das akneverursachende Bakterien tötet. Es reduziert außerdem die Rötung. Du trägst es zweimal täglich auf und kombinierst es mit Benzolperoxid, denn so werden die Bakterien nicht immun gegen das Antibiotikum. Antibabypillen helfen bei manchen Frauen gegen Akne, aber nur wenn die Akne durch Hormonschwankungen bedingt ist. Die Antibabypille hat Nebenwirkungen und du solltet sie nicht nehmen, wenn du schwanger werden willst. Wenn der Dermatologe die Akne in deinem Nacken als knötchenartige oder zystische Läsion einstuft, dann kann er Steroide direkt in die Läsion spritzen. Das reduziert schnell die Schwellung und heilt die Akne. Es reduziert außerdem die Narbenbildung. Nebenwirkungen dieser Behandlung sind ein Dünnerwerden der Haut, erhöhte Lichtempfindlichkeit und vorübergehend verkümmert das Fett unter deiner Haut, weshalb die Stelle "eingesunken" aussieht. Isotretinoin ist ein starkes Medikament, das du erst in Betracht ziehen solltest, wenn alle anderen Methoden zur Kontrolle der Akne nicht geholfen haben. Isotretinoin kann eine schlimme Akne innerhalb einiger Monate verschwinden lassen, birgt aber auch ernste Risiken, wie beispielsweise:  Colitis ulcerosa Leberschäden Entzündliche Darmerkrankungen Depression Veränderungen der Knochen Schwere Geburtsfehler Laserbehandlungen können dir helfen, deine Akne loszuwerden, indem sie die Bürzeldrüse verkleinern und damit weniger aktiv machen. Manche Formen der Lasertherapie arbeiten mit lokaler Medikation, damit der Laser effektiver wirkt. Du brauchst mehrere Sitzungen, damit die Lasertherapie Erfolg hat. Manches in deiner Küche wirkt antibakteriell und heilungsfördernd. Du kannst daraus im Nu eine Maske gegen Akne machen. You will need:  Ein halber Esslöffel dunkler Honig (dunkler Honig hat eine bessere antibakterielle Wirkung)  Ein Eiweiß (nicht das Eigelb verwenden) Ein Teelöffel frischer Zitronensaft Verwende einen Schneebesen oder eine Gabel, um das Eiweiß und den Zitronensaft zu vermengen bis sie schaumig werden. Gib dann den Honig dazu. Achte darauf, dass alles gut vermischt ist. Du kannst weitere Haushaltszutaten zugeben, wie einen Teelöffel Hamamelis (welche entzündungshemmend wirkt) oder einige Tropfen ätherisches Öl, wie Pfefferminz, grüne Minze, Lavendel oder Ringelblume, es ist aber nicht klar, ob diese Zutaten die Effektivität der Behandlung fördern oder reduzieren. Wenn du deinen ganzen Hals damit behandeln willst, dann kannst du die Paste mit deinen Fingern über deinen ganzen Hals verteilen. Wenn du eine kleinere Stelle behandeln willst, dann kannst du ein Wattestäbchen oder einen Wattebausch verwenden und die Paste gezielt auf Problemstellen auftragen. Lasse die Paste ungefähr 15 Minuten lang einwirken. Spüle sie dann mit lauwarmem Wasser ab. Du kannst das beispielsweise in der Dusche machen. Brich mit deinen Fingern die Paste auf, während du sie abspülst. Tupfe deine Haut trocken und trage dann eine nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme auf, um die Behandlung abzuschließen.
Lege deine Zutaten bereit. Brühe eine Tasse grünen Tee. Löse einen Teelöffel Meersalz im Tee. Gib einen Esslöffel Aloe Vera dazu. Gib die Mischung auf den Hals. Lasse die Lösung ungefähr fünf Minuten lang einwirken. Versorge deinen Hals mit Feuchtigkeit. Mache die Meersalzbehandlung einmal täglich. Wasche deinen Hals mindestens zweimal täglich. Reinige deinen Hals mit einem sanften Reinigungsmittel. Trage das Reinigungsmittel nur mit deinen Fingern auf den Hals auf. Vermeide reizende Stoffe. Versuche es mit rezeptfreien Behandlungen. Frage nach Cremes mit Retinoiden. Sprich mit deinem Arzt über Antibiotika. Sprich mit deinem Arzt über die Antibabypille, wenn du eine Frau bist. Erkundige dich bei zystischer Akne über Steroid-Injektionen. Ziehe bei schlimmer Akne Isotretinoin in Betracht. Erkundige dich über Laserbehandlungen für Akne. Lege deine Zutaten bereit. Vermische die Zutaten in einer kleinen Schüssel. Verteile die Paste über deinen Hals. Lasse die Paste auf deinem Hals trocknen und spüle sie dann ab.
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