Den Wall-Twerk tanzen Den Hands-on-the-Ground-Twerk tanzen
Stehe von der Wand abgewendet, aber so dicht daran, dass du die Wand in deiner peripheren Sicht sehen kannst. Jetzt kommt die showmäßigste Form des Twerkens. Achte darauf, dass du nicht denkst, dieses sei eine gute Idee, nachdem du einen Drink zu viel hattest, sonst ist ein Sturz garantiert. Wenn du diesen Wall-Twerk versuchst, solltest du bereits ziemlich viel Vertrauen in deine Twerk-Fähigkeiten haben. Diese Bewegung ist nichts für Amateure.  Du brauchst eine Menge Kraft im Oberkörper und eine gute Koordination, um dieses abzuziehen. Achte darauf, dass deine Beine gerade sind und dein Oberkörper nach vorn zeigt. Sie sollten weiter als Hüftabstand auseinander sein. Wenn sie zu nahe zusammen sind, ist es schwer für dich, dich hinunter zu beugen und effektiv zu twerken. Drehe deine Fußspitzen nach außen, wenn du dich hinunter beugst. Du kannst eine leichte Beugung in den Beinen haben und darauf achten, dass zumindest deine Fingerspitzen den Boden berühren. Falls du flexibler bist, kann niemand dich davon abhalten, deine ganzen Hände auf den Boden zu legen. Die hilft dir, dein Gleichgewicht zu halten. Beuge und strecke deine Beine schnell, wobei du das Po-Herausstrecken während der Bewegung akzentuierst. Beuge und strecke deine Beine zum Rhythmus der Musik. Du kannst beim Twerken auch deinen Po schütteln und bewegen. Biege einfach deinen Rücken und mache ihn dann hohl, um den regulären Twerk zu tanzen. Bewege dabei du deinen Po auf und ab und auf und ab. Wackle beim Miley schnell mit deinen Hüften von links nach rechts.
Stehe etwa einen halben Meter von einer stabilen Wand entfernt. Stehe mit parallelen, geöffneten Beinen. Lege deine Hände auf den Boden. Strecke deinen Po heraus.
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Doing the Wall Twerk Doing the Hands on the Ground Twerk