Medizinische Lösungen suchen Andere Methoden ausprobieren Sich bewegen, um das Baby zum Drehen zu bringen
Wenn du während der Schwangerschaft Medikamente eingenommen hast, wie z.B. Schmerzmittel, können diese die Wehen verlangsamen. Sprich mit deinem Arzt über alle Medikamente, die du genommen hast und frage ihn, ob es etwas gibt, das du tun kannst, um deine Wehen voranzutreiben. Wenn die Medikamente, die du genommen hast, deine Wehen verzögern, musst du möglicherweise warten, bis sie aus deinem System raus sind, bevor deine Wehen fortschreiten können. Buche, wenn möglich, einen Akupunkturtermin während der Eröffnungswehen. Die Forschung zeigt, dass Akupunktur bei der Einleitung von Wehen von Vorteil sein kann, obwohl sich die Ärzte nicht ganz sicher sind, woran das liegt. Wenn dein Partner oder deine Hebamme weiß, wie  Akupunktur funktioniert, kannst du sie deine Wehen einfach beschleunigen lassen. Wenn deine Wehen für längere Zeit aufgehört haben, kann ein Arzt oder eine Hebamme vorschlagen, deine Fruchtblase manuell platzen zu lassen. Dies kann den Fortschritt der Wehen unterstützen. Dies geschieht jedoch in der Regel während der aktiven Wehen, kann aber in seltenen Fällen auch früher erfolgen. Tue dies nur, wenn dein Arzt oder deine Hebamme es vorschlägt, da du nicht versuchen solltest, deine Fruchtblase selbst platzen zu lassen. Eine hormonelle Infusion verabreicht Syntocinon, eine künstliche Form von Oxytocin (ein Hormon), das bei den Wehen hilft. Dein Arzt muss den Herzschlag deines Babys überwachen, wenn eine hormonelle Infusion verwendet wird. Sie kann helfen, Wehen, die zum Stillstand gekommen sind, zu beschleunigen. Normalerweise ist es am besten, dich zu entspannen und zu akzeptieren, dass du warten musst, wenn du längere Wehen hast. Wenn dein Arzt denkt, dass deine Schwangerschaft normal voranschreitet, gibt es nicht viel für dich zu tun, außer zu versuchen, ruhig zu bleiben. Da du während der Eröffnungswehen nicht ins Krankenhaus musst, kannst du Dinge in deinem Haus tun, um dich zu entspannen (ein beruhigendes Buch lesen oder deinen Lieblingsfilm schauen). Obwohl weitere Studien erforderlich sind, deuten einige Hinweise darauf hin, dass Stress die Schwangerschaft verzögern könnte. Es kann sicherlich nicht schaden, eine beruhigende, stressfreie Umgebung für sich selbst zu schaffen. Es kann dir auch helfen, Eröffnungswehen schneller durchzustehen.  Bewerte den Raum und schreibe alles auf, was dir nicht gefällt. Ist der Fernseher zu laut? Sind die Lichter heller als du es dir wünschst? Möchtest du mehr Privatsphäre? Nimm alle Anpassungen vor, die du brauchst, um einen beruhigenden Raum für dich selbst zu schaffen. Dies kann dazu führen, dass die Eröffnungswehen wieder zunehmen. Ein schönes warmes Bad kann entspannend sein und auch helfen, wenn du körperliche Schmerzen durch Wehen spürst. Während du darauf wartest, dass die Wehen voranschreiten, nimmst du ein schönes, warmes Bad und bleibst im Wasser, bis du dich entspannt fühlst. Obwohl der Schlaf die Wehen nicht immer beschleunigt, kannst du das Gefühl bekommen, dass die Zeit schneller vergeht. Es ist auch eine gute Idee, in den frühen Phasen der Wehen zu schlafen, wenn man sich ausruhen kann. Irgendwann wird die Geburt voranschreiten und dann wirst du pressen müssen. Schlafen kann dir helfen, Kraft aufzubauen. Wenn deine Eröffnungswehen in der Nacht einsetzen, ist es besonders wichtig zu versuchen, etwas Schlaf zu bekommen. Die Brustwarzen-Stimulation ist dafür bekannt, dass sie die Eröffnungswehen bei einigen Frauen beschleunigt. Wenn du Probleme hast, durch die Eröffnungswehen zu kommen, kannst du deine Brustwarzen zwischen Daumen und Zeigefinger rollen. Du kannst deine Brustwarze auch mit der Handfläche reiben. Wenn du willst, kann dies dein Partner oder eine Krankenschwester für dich tun. Allerdings sind die Brustwarzen einiger Frauen während der gesamten Schwangerschaft sehr empfindlich. Wenn deine Brustwarzen wund sind, verursache keine Unannehmlichkeiten, indem du die Brustwarzen stimulierst. Es gibt einige Hinweise darauf, dass ein Orgasmus den Fortschritt der Wehen unterstützen kann. Wenn du willst, kannst du versuchen, mit deinem Partner Sex zu haben, um einen Orgasmus zu bekommen. Du kannst auch versuchen zu masturbieren. Herumzulaufen kann dem Baby helfen, sich im Uterus zu drehen, was es zum Abstieg zum Schambein führt. Dies sendet ein Signal an deinen Körper, dass das Baby bereit ist, geboren zu werden, was die Wehen weiter anregen kann. Das Treppensteigen kann besonders hilfreich sein, um ein Baby in die richtige Geburtsposition zu bringen. Selbst wenn du zu müde bist, um Treppen zu laufen, kannst du dich im Bett bewegen, um dem Baby bei der Neupositionierung zu helfen. Wechsle z.B. von der Rückenlage auf die Seite und drehe dich nach ein paar Minuten wieder auf den Rücken. In der gleichen Position zu bleiben, wird dem Baby nicht helfen, sich zu bewegen und die Wehen zu beschleunigen.  Der Wechsel von einer sitzenden in eine stehende Position kann hilfreich sein. Versuche, ein paar Mal pro Stunde vom Bett aufzustehen. Gehe wenn möglich ein wenig durch den Raum, bevor du dich wieder hinlegst. Versuche, auf der linken Seite zu liegen. Dies erhöht die Durchblutung des Babys und kann die Schmerzen lindern. Dein Rücken wird sich besser anfühlen und du wirst dem Baby helfen, den Kopf nach unten zu bewegen. Diese Position muss es einnehmen, um herauszukommen. Gehe auf den Boden und halte dich mit Händen und Knien sanft hoch. Knie dich auf ein Kissen, wenn es bequemer ist. Es ist jedoch eine gute Idee, mit deinem Arzt zu sprechen, bevor du dies oder andere ungewöhnliche Dehnungen oder Bewegungen ausprobierst. Du solltest darauf achten, dass diese Bewegungen für deine Schwangerschaft sicher sind.
Frage deinen Arzt nach allen Medikamenten, die du nimmst. Wende Akupunktur oder Akupressur an. Lasse einen Arzt oder eine Hebamme deine Fruchtblase platzen. Versuche es mit einer hormonellen Infusion. Entspanne dich und warte. Schaffe eine beruhigende Umgebung. Nimm ein beruhigendes Bad. Versuche zu schlafen. Probiere es, deine Brustwarze zu stimulieren. Habe einen Orgasmus. Stehe auf und laufe herum. Drehe dich im Bett herum, wenn du liegst. Stelle dich auf alle Viere.
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