Lern sie kennen Bekomm deinen Kuss Plan den ersten Schritt
Dein Ziel ist es, dich mit ihr anzufreunden, deshalb solltest du Dinge finden, über die ihr gemeinsam lachen könnt und die ihr miteinander teilt. Lies dir ein paar wirklich lustige Witze an oder denk dir welche aus, die du ihr erzählen kannst. Lachen hilft perfekt gegen die Unsicherheit und das seltsame Gefühl beim ersten Date.  Fang ruhig mit Smalltalk übers Wetter oder einen Lehrer an und mach ihr dann Komplimente zu ihren Haaren, ihrer Kleidung oder ihrem Lächeln. Lern ihre Vorlieben kennen, indem du mit ihr über Filmszenen oder Songs diskutierst. So bekommst du eine Idee davon, welche Dinge sie mag und wie sie romantischen Begegnungen gegenüber eingestellt ist.   Halt dein Gesicht ein wenig geneigt, wenn du mit ihr sprichst, damit du maskuliner und attraktiver wirkst. Sie soll sich wohl und mit dir verbunden fühlen – mehr als mit ihren anderen männlichen Freunden. Wenn du mit ihr emotionale und persönliche Informationen teilst, kann das zu einer sehr starken und dauerhaften Verbindung beitragen. Frauen küssen häufig, um eine Verbindung zu stärken und zu bekräftigen.  Einige Fragen oder Gesprächsstarter, mit denen sich eine Verbindung schaffen lässt, sind beispielsweise: Beschreibe einen perfekten Tag. Wofür in deinem Leben bist du am meisten dankbar? Was war der größte Erfolg in deinem Leben? Welche ist deine wertvollste Erinnerung? Wenn dein Haus brennt und du nur einen Gegenstand retten könntest (Familie und Haustiere sind in Sicherheit), welcher wäre das?   Zeig ihr, dass du sie magst, indem du sie anlächelst und ihr in die Augen siehst.  Lass sie wissen, was du fühlst. Vielleicht weiß sie gar nicht, dass du mehr willst als nur befreundet zu sein. Wenn du also nicht auf ewig in der „Friendzone“ feststecken willst, solltest du es ihr sagen. Du solltest ganz besonders darauf achten, wie sie auf dich reagiert, um den perfekten Moment für den Kuss zu erwischen. Eine positive Körpersprache zeigt dir, dass ihr gefällt, was du tust, eine negative Körpersprache sagt, dass es ihr nicht gefällt. Warte auf Kombinationen von positiven oder negativen Verhaltensweisen, um ihre Gefühle zu erraten.  Positive körpersprachliche Signale sendet sie dir, wenn sie sich dir nähert, ihre Fußspitzen in deine Richtung zeigen, ihre Beine und Arme nicht überkreuzt sind,ihre Handflächen nach oben zeigen, sie mit ihrem Haar oder ihrem Schmuck spielt, lächelt und Blickkontakt hält.  Negative Signale sind es, wenn sie sich von dir entfernt, ihre Füße von dir wegdreht, Arme und Beine überkreuzt, die Handflächen nach unten dreht oder die Hände verschließt oder verschränkt, zappelt, die Stirn runzelt oder zur Seite blickt.  Wenn du viele negative Signale empfängst, solltest du es vermutlich besser lassen oder deinen Versuch auf eine andere Gelegenheit verschieben, wenn sie bessere Laune hat. Wenn sie Körperkontakt mit dir sucht, etwa deine Hand berührt, dein Knie streift, dich sanft anstupst, dir eine Hand auf die Schulter legt oder sogar deine Hand hält, steht sie vermutlich auf dich. Damit ihr euch nahe genug für einen Kuss kommt, musst du in ihren persönlichen Raum „eindringen“ und abwarten, wie sie darauf reagiert. Wenn sie es zulässt, vertraut sie dir entweder sehr, oder sie wartet nur auf einen Schritt von dir. So oder so ist es ein äußerst gutes Zeichen für dich. Berührungen zeigen ihr, dass du an ihr interessiert bist und es genießt, ihr nahe zu sein.  Sei ein Gentleman. Rück ihr im Restaurant den Stuhl zurecht. Das gibt dir auch die Gelegenheit, sie sanft an der Schulter, am Arm oder am Rücken zu berühren. Halt ihre Hand. Wenn sie sie nicht wegzieht, ist es völlig in Ordnung, dass du ihr näher kommst. Richte ihr Haar. Ihr Haar zu berühren ist intim, es ist jedoch nicht so persönlich wie ein Kuss und erlaubt dir herauszufinden, wie sie zu dir steht. Wenn sie zuckt oder sich entfernt, ist sie vermutlich noch nicht bereit für einen Kuss oder schlicht nicht interessiert. Scheint es ihr zu gefallen, kannst du den nächsten Schritt machen.  Küss sie zunächst auf die Wange. Lehn dich zu ihr herüber und gib ihr einen kleinen Schmatzer auf die Wange. Warte ihr Feedback ab. Je nachdem, ob es positiv oder negativ ausfällt, kannst du entscheiden, ob du es mit einem richtigen Kuss probieren willst. Der Moment sollte sich langsam aufbauen und irgendwann sollte sich die Spannung zwischen euch dann mit einem Kuss entladen. Warte nicht zu lang, sonst denkt sie, dass du nicht interessiert bist. Wenn ihr einander nahe seid, euch regelmäßig berührt, länger Blickkontakt haltet, beide eine offene Körpersprache zeigt und euch nichts ablenkt, solltest du es darauf ankommen lassen.  Der richtige Zeitpunkt kann schon beim ersten oder eher beim zweiten Date sein, aber meist liegt er eher vor Ende des Abends, damit ihr nicht unbequem im Auto sitzt oder in der Tür steht.  Sei spontan. Die besten Küsse sind die, bei denen einfach alles von allein geschieht. Dafür gibt es keinen festgelegten besten Zeitpunkt. Es kann schon zu Beginn eures Dates passieren, bevor ihr ins Restaurant geht, vielleicht über den Tisch oder während der Theateraufführung oder bei einem Spaziergang im Mondschein.  Versuch, es hinzubekommen, ohne sie fragen zu müssen. Wenn du sie fragst, ob du sie küssen darfst, zeigst du damit mangelndes Selbstbewusstsein und kannst den ganzen Moment ruinieren. Du solltest an ihrer Körpersprache ablesen können, wann sie soweit ist. Nur wenn du sie wirklich nicht lesen kannst, kannst du fragen. Beim Küssen wirkt selbstbewusstes Vorgehen sehr attraktiv, deshalb solltest du dich darauf einlassen und es durchziehen. Schau auf ihre Lippen und befeuchte deine eigenen leicht, dann dreh den Kopf leicht nach rechts und lehn dich für einen sanften Kuss zu ihr herüber. Warte einen Moment ab, damit sie dich in der Mitte treffen kann.  Berühr sie, damit der Kuss noch interessanter wird. Leg deine Hand auf ihre Wange oder an ihren Kopf, streich ihr Haar zurück, berühr ihren Hals oder drück sie an dich. Du kannst Augenkontakt halten, bis sie den Kuss erwidert, du kannst deine Augen aber auch schließen, sobald sich eure Lippen berühren. Beim ersten Kuss solltest du den Mund geschlossen halten und nicht zu feucht küssen. Lass die Zunge drin. Küss sie für einen Moment und zieh dich zurück, wenn sie es tut. Du kannst weiterhin Blickkontakt halten und sie berühren. Jetzt solltest du dich ihrem Tempo anpassen und ihre Bewegungen und ihrer Hingabe anpassen. Hör zu, wie sie atmet, um zu spüren, ob sie den Kuss genießt und ob du ihr genug Luft lässt. Es kann passieren, dass das Mädchen, das du gern küssen würdest, einfach nicht an dir interessiert ist. Dann musst du damit klarkommen. Es liegt möglicherweise gar nicht an dir, dass sie nicht geküsst werden will. Vielleicht hat sie gerade Dinge im Kopf, ist bereits in einer Beziehung oder hatte Knoblauch zum Mittag.  Stell keine Verallgemeinerungen darüber an, dass das Mädchen dich nicht küssen wollte. Wenn sie dich zurückgewiesen hat, war das eine Situation mit einer Person, die nicht bedeutet, dass etwas mit dir nicht stimmt oder es in einer anderen Situation wieder passieren wird. Es ist wichtig zu wissen, dass es nichts über deinen Wert als Person aussagt.  Gib dir selbst ein wenig Zeit, deine Gefühle für das Mädchen zu verarbeiten und versuch es dann lieber mit einem anderen Mädchen, das dir gefällt. Der Adrenalinschub, den man erlebt, wenn man zum ersten Mal etwas Neues und Spannendes ausprobiert, bringt das Herz zum Pochen und ähnelt dem Gefühl, wenn du in jemanden verliebt bist. Das Beste daran ist, dass sie dieses Gefühl der Aufregung mit dir verbinden wird, was dich auch im romantischen Sinne für sie besonders interessant werden lassen kann.  Paare, die aufregende Dinge zusammen unternehmen, sind nicht nur langfristig glücklicher miteinander, sondern das generelle Gefühl von Aufregung und Adrenalin erzeugt auch kurzfristig ein Gefühl sexueller Erregung.  Macht also etwas zusammen, bevor ihr allein zusammen seid. Geht zum Skifahren oder Wandern, zum Tanzen oder zu einem Konzert – bringt das Adrenalin zum Sprudeln. Abende sind dafür meist ideal, weil gedimmtes Licht und Dunkelheit die Anziehung zwischen Menschen erhöhen und die Kommunikation und Bindung sowie körperlichen Kontakt und sexuelle Erregung intensivieren.  Außerdem werdet ihr euch beide an den Kuss besonders erinnern, wenn er in einer neuen oder besonderen Umgebung stattfindet. Draußen unter den Sternen wäre es perfekt, aber auch in einem Restaurant bei Kerzenlicht oder einer leeren Turnhalle während der Pause. Wichtig ist, dass ihr etwas Privatsphäre habt. Vor allem Mädchen mögen beim ersten Kuss meist kein Publikum. Du solltest saubere Kleidung tragen, deine Haare kämmen und auch sonst gut für dein Date aussehen. Am wichtigsten ist jedoch, dass du dir die Zähne geputzt hast und kurz vor oder während des Dates keinen Knoblauch oder ähnlich stinkende Sachen isst.  Du kannst auch Pfefferminzbonbons  oder Kaugummis bei dir tragen.  Deine Lippen sollten möglichst weich sein, deshalb trag vor dem Date eine Lippenpflege auf. Trag rot. Das lässt Männer attraktiver und sexuell begehrenswerter wirken.
Sprich mit ihr. Such eine tiefere Verbindung mit ihr. Lern ihre Körpersprache zu lesen. Stell Körperkontakt her. Timing ist alles. Übernimm die Führung. Sei sanft und nicht zu fordernd oder ungeschickt. Lern mit Zurückweisung umzugehen. Plan eine aufregende Unternehmung mit ihr. Wähl die richtige Zeit und den richtigen Ort aus, um in Stimmung zu kommen. Achte auf deine Körperpflege.
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