Krieg den Dreh raus Jonglier mit drei oder mehr Bällen
Beanbags eignen sich gut für Anfänger. Grundsätzlich solltest du Bälle finden, die nicht besonders stark springen oder wegrollen, wenn du sie fallenlässt – denn du wirst sie am Anfang ziemlich häufig fallenlassen! Ein Set Beanbags kannst du relativ günstig kaufen oder auch selbst machen. Alternativ kannst du Tennisbälle mit Sand oder kleinen Münzen füllen und mit Ballons überziehen. Sie springen dann nicht mehr und lassen sich rutschsicher greifen. Such dir außerdem einen guten Platz zum Üben. Zu Beginn wirst du deine Bälle vermutlich in alle Richtungen werfen, deshalb solltest du nicht unbedingt neben Omas antiker Stehlampe oder Papas Keramikkuhsammlung üben. . Versuch, drei Durchläufe hintereinander zu schaffen. Fang ganz langsam an und beobachte, wie sich die drei Bälle genau in der Luft bewegen und abwechseln. Beim Jonglieren geht es oft in erster Linie darum, die Flugbahnen der Bälle und ihr Zusammenwirken zu verstehen. Meistens wird nur ein Ball in der Luft sein und die anderen beiden hast du in den Händen.  Halt zunächst zwei Bälle in der rechten und einen in der linken Hand, umgekehrt wenn du Linkshänder bist. Wirf einen Ball aus der rechten Hand ab – oder eben aus der linken, wenn du Linkshänder bist. Wirf den Ball aus der anderen Hand, wenn Ball 1 an seinem höchsten Punkt angekommen ist. Du solltest ihn nach innen unter den ersten Ball werfen. Wenn Ball 2 am höchsten Punkt angekommen ist (an diesem Punkt solltest du auch Ball 1 in der linken Hand fangen), wirf Ball 3 unter Ball 2. Wenn Ball 2 in der rechten Hand angekommen ist, fang Ball 3 und du bist durch. Das war´s! Nächster Durchgang! Fällt es dir sehr schwer, versuch es mit leichten Tüchern. Sie fallen langsamer und geben dir so mehr Zeit, den Ablauf zu verstehen. Jetzt, wo du den normalen Ablauf hinbekommst, kannst du ausprobieren, einzelne Bälle außen herum zu werfen. Dabei bewegst du die Hand beim Wurf einfach andersherum. Du wirfst den aktuellen Ball nicht unter den vorherigen, sondern bewegst die Hand leicht nach außen und wirfst ihn über den ersten – eben außen herum. Du kannst mit einem ganz normalen Durchlauf anfangen und dann einen deiner drei Bälle grundsätzlich außen herum werfen, sodass jeder dritte Wurf nach oben geht. Wenn du etwa bei jedem Wurf mit der rechten Hand außen herum wirfst, nennt man das einen „Slow Shower“. Wirfst du alle Bälle außen herum, spricht man von einer „Reverse Three Ball Cascade“. Hast du das einmal gelernt, kannst du dich " an fortgeschrittenere Techniken wagen, wie etwa das Überkreuzen der Hände, „Säulen“ (ein Ball in der Mitte und zwei an den Seiten) oder ein “Mills' Mess“. Lern zunächst, zwei Bälle in einer Hand zu jonglieren, dann nimm gleichzeitig jeweils zwei in die linke und zwei in die rechte. Manche Leute finden es mit vier Bällen einfacher als mit dreien! Mit fünf Bällen zu jonglieren, funktioniert genauso wie mit dreien, allerdings musst du deine Hände viel schneller bewegen und die Bälle höher werfen. Üb immer weiter – irgendwann wird es klappen.
Such die richtigen Bälle aus. Jonglier mit drei Bällen Jonglier „außen herum“. Mach mit vier oder fünf Bällen weiter.
https://www.wikihow.com/Juggle https://www.wikihow.com/Juggle
Getting the Hang of It With Three or More Balls