Physikalische Mittel anwenden Produkte anwenden, um deine Augen tränen zu lassen Psychologische Methoden einsetzen
Achte darauf, dass du diese Methode nicht zu sehr anwendest, um Tränen zu erzeugen. Dein Auge besteht aus vielen empfindlichen Teilen und zu fest zu reiben kann Schäden hervorrufen, besonders wenn man es über einen langen Zeitraum macht.  Sei dir dessen bewusst, dass dieser Trick eine Kettenreaktion in Gang setzt, die zu Brennen in den Augen und blutunterlaufenen Augen führen kann. Du solltest das nur mit sauberen Händen machen, um zu verhindern, dass Keime in die Augen kommen. Die natürliche Reaktion deiner Augen auf Trockenheit ist Tränen zu erzeugen, um das Auge zu rehydrieren und zu schützen. Wenn du deine Augen für einen längeren Zeitraum offen hältst, werden deine Augen trocken und fangen an zu tränen. Du könntest das sogar mit einem Freund zu einem Spiel machen und einen Wettkampf im Anstarren austragen. Das brennende Gefühl, das hervorgerufen wird, wenn du an deinen Wimpern ziehst oder Wimpern auszupfst, sollte deine Augen hübsch tränen lassen. Auch wenn du deine Wimpern nicht absichtlich ausreißen solltest, musst du dir keine Sorgen machen, wenn du es tust. Wimpern wachsen entgegen der allgemeinen Auffassung wieder nach. Wenn du gähnst, bewirkt die Anspannung der Muskeln in deinen Augen und deinem Gesicht, dass die Tränendrüsen solange du gähnst verschlossen werden. Das bewirkt einen geringen Anstieg an Flüssigkeit (Tränen), wenn du fertig bist und die für das Gähnen gebrauchten Muskeln entspannen. Wenn du dich selber zum Gähnen bringen kannst, sollten deine Augen tränen. Auch wenn du nicht für längere Zeit in helles Licht sehen solltest, weil das deinem Sehvermögen schaden kann, verwenden manche Schauspieler helles Licht, um auszulösen, dass ihre Augen tränen. Ein berühmtes Beispiel dafür ist der Schauspieler Henry Fonda, der oft in helles Licht gesehen hat, wenn er auf der Bühne Tränen zeigen musste. Zwiebeln nehmen Schwefel aus dem Boden auf, während sie wachsen, und wenn du sie schneidest, öffnest du Zellen in den Zwiebeln und lässt Enzyme frei, die sich mit dem Schwefel vermischen. So entsteht ein unsichtbares Gas, das ein Brennen in deinen Augen auslöst, sodass deine Augen tränen, ohne dass du weinst.  Schneide ein paar Zwiebeln und halte dich darüber auf. Manche Menschen sind sensibler als andere; vielleicht musst du nur ein bisschen von der Zwiebel aufschneiden, oder du musst wirklich darüber stehen bleiben. Gekochte Zwiebeln haben nicht diese Wirkung. Gefrorene Zwiebeln und Zwiebeln, die mit Wasser begossen werden, während du sie schneidest, bringen deine Augen ebenfalls nicht zum Tränen. Süße Zwiebeln, wie Vidalia-Zwiebeln, haben oft keine so starke tränenfördernde Wirkung auf deine Augen wie stärkere weiße oder gelbe Zwiebeln. Du solltest vorsichtig dabei sein, die Zahncreme direkt ins Auge zu bekommen brennt. Wenn du jedoch eine kleine Menge auf dein unteres Augenlid schmierst, werden deine Augen versuchen, die Zahncreme mit Tränen wegzuspülen.  Du musst vielleicht ein bisschen warten, bis deine Augen nach dem Auftragen der Zahncreme reagieren. Die meisten gebräuchlichen Zahncremes sollten für den Zweck zu verwenden sein, deine Augen zum Tränen zu bringen, denn die meisten Zahncremes enthalten Natriumlaurylsulfat, ein bekanntes Augenreizmittel. Mit allen natürlichen Zahncremes oder Zahncremes ohne die Zutat Natriumlaurylsulfat könnte es nicht so gut funktionieren, deine Augen zum Tränen zu bringen. Produkte, die Pfefferminze enthalten, können ein stechendes Gefühl in den Augen auslösen, wodurch sie beginnen zu tränen. Nimm eine kleine Menge und trage es unter den Augen auf, um sie zum Tränen zu bringen.  Du wirst damit experimentieren müssen, wie viel Pfefferminzöl du verwendest. Manche Menschen reagieren sensibler darauf als andere. Vermeide es, Öl in die Augen zu bekommen, denn das kann Brennen, Rötungen und Unbehagen hervorrufen. Menthol oder Mischungen, die Menthol enthalten, gibt es in vielen Drogeriemärkten und Apotheken und sie sind im allgemeinen ziemlich günstig. Du kannst eine kleine Menge Mentholbalsam unter deine Augen tupfen, damit deine Augen beginnen zu tränen. Du könntest auch einen Tränenstift verwenden, der so ähnlich wie Lippenbalsam mit zugesetztem Menthol und Kampfer ist, und dich zum Tränen bringen soll. Schmiere einfach eine kleine Menge unter jedes Auge und du solltest seine Wirkung spüren. Die Bestandteile von Eukalyptus haben eine belebende Wirkung auf deinen Körper, sie öffnen die Nasennebenhöhlen, erfrischen die Lunge und spülen sogar deine Augen aus. Ein Trick, der von Schauspielern oft auf der Bühne angewandt wird, um tränende Augen zu bekommen, wenn sie sie am Anfang einer Szene brauchen, ist dass andere Schauspieler sanft Eukalyptusdampf in ihre Augen pusten. Das könnte auch bei dir funktionieren! Auch wenn diese Methode deine Augen nicht lange tränen lassen wird, ist sie als kurzfristiges Mittel sehr effektiv. Wenn du die Bewegung vor den Zuschauern verschleiern kannst, dass du Augentropfen oder Kochsalzlösung in dein Auge tust, wird die überschüssige Lösung, wenn du dich umdrehst, es so wirken lassen, als würden deine Augen tränen.  Kochsalzlösung ist eine Flüssigmischung, die so formuliert ist, dass sie so ähnlich wie Tränen ist, die dein Auge befeuchten, sodass es eine sichere und praktische Art ist, deine Augen feucht aussehen zu lassen. Kochsalzlösung und Augentropfen findet man in den meisten Drogeriemärkten. Wenn es dein Ziel ist, deine Tränen in Gang zu bringen, musst du bei deiner Vorstellung vielleicht ein wenig übertreiben. Normalerweise gibt es mindestens eine Sache, wie misshandelte Tiere oder verarmte Kinder, die dich traurig macht. Nutze sie, um deine Augen zum Tränen zu bringen! Ein paar andere Ideen, um feuchte Augen zu bekommen, sind zum Beispiel:  Krieg Hungersnot Krankheit Tod Versuche einen Standpunkt einzunehmen, an dem du in einem Moment warst, wo du aus irgendeinem Grund Tränen in den Augen hattest. Ahme dann so genau wie du nur kannst die Bewegungen, die Atemfrequenz und die Geräusche nach, die du damals gemacht hast. Obwohl das etwas seltsam wirken kann, kann dein Muskelgedächtnis mit Übung dazu trainiert werden, die Tränendrüsen zu aktivieren, um deine Augen zu befeuchten. Du musst kein Schauspieler sein, um die Tricks eines Schauspielers anzuwenden. Indem du dich mit einer Figur identifizierst, sei es eine imaginäre oder eine reale, die du im Fernsehen gesehen hast, kannst du dir feuchte Augen bescheren. Versuche, eine Figur zu wählen, deren Situation du nachempfinden kannst. Nachempfindbare Figuren machen es dir einfacher, in ihre Gedankengänge einzudringen und von dort aus das Tränen in Gang zu bringen. Manche Phrasen könnten dich wirklich aufwirbeln. Professionelle Schauspieler und Schauspiellehrer bezeichnen diese als antreibende Phrase, als „power phrase“, aufgrund der Tatsache, dass sie eingesetzt werden können, um dir die Kontrolle über deine Emotionen zu geben. Wiederhole diese Phrase einfach für dich selber, bis deine Augen beginnen feucht zu werden. Ein paar Beispiele für antreibende Phrasen sind:  ”Ich bin nicht gut genug.” ”Niemand wird mich jemals lieben.” ”Ich kann einfach nichts richtig machen.” ”Warum verlässt mich jeder?” Musik kann eine starke emotionale Reaktion in dir erwecken, sowohl auf negative als auch positive Art. Denke an ein Lied, das du besonders deprimierend findest, und wiederhole es immer wieder in deinem Kopf. Du kannst auch, während die Musik in deinem Kopf läuft, an Dinge denken, die du traurig oder deprimierend findest.  Um dir in die Stimmung zu verhelfen, deine Augen tränen zu lassen, könntest du Kopfhörer und ein Musikabspielgerät mitbringen, damit du dir das traurige Lied anhören kannst, bevor deine Augen tränen sollen. Wenn es an der Zeit ist, Tränen laufen zu lassen, nimmst du die Kopfhörer ab und spielst das Lied in deinem Kopf weiter, bis deine Tränendrüsen beginnen, Flüssigkeit abzugeben.
Reibe sanft den Bereich unter deinen Augen. Trockne deine Augen durch Starren aus. Packe dein oberes und dein unteres Augenlid an den Wimpern und ziehe. Gähne. Sieh ins Licht. Schneide ein paar Zwiebeln. Schmiere etwas Zahncreme unter deine Augen. Löse mit Pfefferminzöl eine Tränenreaktion deiner Augen aus. Trage Mentholbalsam oder -wachs auf. Verwende Eukalyptus, um deine Augen zum Tränen zu bringen. Verwende Augentropfen oder eine Kochsalzlösung. Stelle dir Dinge vor, die du traurig findest. Nutze das Muskelgedächtnis, um tränende Augen auszulösen. Nimm eine weinerliche Rolle ein. Finde deine antreibende Phrase. Denke an traurige Musik.
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