Eine Nasendusche mit der Hand reinigen Deine Nasendusche sicher und korrekt benutzen Eine Nasendusche in die Spülmaschine stecken
Nimm den Deckel von der Nasendusche ab und spüle die Unterseite mit heißem Wasser ab. Lege den Decken auf einem sauberen Handtuch beiseite. Du reinigst diesen zusammen mit dem Rest der Nasendusche.  Vernachlässige die Reinigung vom Deckel der Nasendusche nicht. Obwohl er nicht in direkten Kontakt mit deiner Nase kommt, können Bakterien die Nasendusche infiltrieren, wenn benutzte Lösung wieder in sie hineingezogen wird. Lasse einen Strahl heißes Wasser direkt in die Nasendusche hineinlaufen. Wirble das Wasser herum, um sicherzustellen, dass du das gesamte Innere erwischst. Wenn du das Wasser ausgießt, schütte es durch die Tülle aus. Das hilft dabei, Bakterien und Spuren von benutzter Spüllösung heraus zu spülen.  Eine vorläufige Spülung wäscht die meisten unerwünschten Verunreinigungen ab und sollte unmittelbar nach dem gewöhnlichen Gebrauch durchgeführt werden. Es wird empfohlen, dass du einen milden Reiniger verwendest, wie Geschirrspülmittel oder antibakterielle Allzweckseife. Drücke die Seife auf den Boden der Nasendusche und fülle sie dann zu etwa drei Vierteln mit heißem Wasser. Lasse die Seifenlösung für beste Ergebnisse ein paar Minuten lang einwirken, bevor du schrubbst.  Verwende niemals Seifen, die harsche Chemikalien oder adstringierende Wirkstoffe enthalten. Abgesehen davon, dass es gefährlich ist, sie deinem Körper zuzuführen, können diese Verbindungen das Gerät selbst beschädigen. Nimm eine saubere (oder kürzlich sterilisierte) Flaschenbürste und stecke sie durch die Öffnung oben an der Nasendusche, um das Innere zu reinigen. Scheuere die Nasendusche vorsichtig von innen und außen und decke dabei so viel Oberfläche ab, wie du kannst. Die Nasendusche zu schrubben löst unsichtbare Bakterien und mögliche Ablagerungen von der Berieselungslösung, während das Seifenwasser reinigt und desinfiziert.   Drehe die Nasendusche, während du schrubbst, um schwer zu erreichende Stellen zugänglicher zu machen. Vergiss nicht, mit der Bürste über die Innenseite des Deckels zu gehen, wenn du schon einmal dabei bist. Spüle die Tülle und den Bereich um den Deckel herum gründlich ab. Fülle die Nasendusche wiederholt und leere sie wieder aus, bis das Wasser vollkommen klar bleibt. Es sollte keine Seifenlösung zurückbleiben, wenn du fertig bist.   Leitungswasser könnte Chemikalien und andere Verunreinigungen enthalten, die potentiell schädlich sein können, wenn sie in unsere Nebenhöhlen eingebracht werden.   Wenn sie nicht richtig abgespült wird, kann die Seife einen dünnen Film auf der Innenseite deiner Nasendusche bilden, was Reizungen in deinen Nebenhöhlen verursachen kann. Schüttle nach dem Abspülen das überschüssige Wasser aus der Nasendusche und stelle sie über Kopf hin, so dass sie fertig ablaufen kann, während sie trocknet. Und lasse natürlich den Deckel offen, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit im Inneren festgehalten wird. Wenn deine Nasendusche vollständig trocken ist, kann sie wieder befüllt und in Gebrauch genommen werden.   Falls Feuchtigkeit in deiner Nasendusche eingeschlossen wird, kann das zum Wachstum von Schimmel und Bakterien führen. Du kannst die Außenseite deiner Nasendusche auch mit einem sauberen Mikrofaserhandtuch abtupfen. Meide Handtücher aus Baumwolle oder ähnlichen Stoffen – diese können kleine Fasern hinterlassen, die dann in deiner Spüllösung landen. Gewöhne es dir an, deine Nasendusche mit Wasser und Seife zu reinigen, sobald du mit ihr fertig bist. So brauchst du dich nie um restliche Bakterien oder Mineralablagerungen zu sorgen. Du solltest deine Nasendusche außerdem regelmäßig in die Spülmaschine stecken, um sie vollständig zu desinfizieren.   Spare nicht am Reinigungsvorgang. Ein simples Abspülen ist nicht genug, um schädliche Bakterien effektiv zu beseitigen. Deine Nasendusche zu desinfizieren ist unerlässlich, um sichere, verantwortungsbewusste Hygiene zu praktizieren. Es kann gefährlich sein, deine Nebenhöhlen mit regulärem Leitungswasser zu spülen. Nimm stattdessen destilliertes oder gereinigtes Wasser aus der Flasche. Du kannst auch etwa einen Liter Wasser abkochen und es benutzen, um deine Nasennebenhöhlen zu reinigen, nachdem du es auf Zimmertemperatur abkühlen lassen hast.   Es ist bekannt, dass alle möglichen widerlichen Sachen, von ätzenden Chemikalien bis zu mikroskopischen Hirn-fressenden Amöben, im Wasser lauern, das direkt aus dem Wasserhahn kommt. Falls du steriles Wasser für deine Nasendusche selbst zubereitest, achte darauf, das Wasser nicht weniger als eine Minute lang stetig kochen zu lassen. Oftmals verbleiben Bakterien an der Tülle, nachdem sie innerhalb deiner Nasenwege gewesen ist. Daher erhöht es das Risiko, diese Bakterien zu übertragen, wenn du jemand anderes deine Nasendusche benutzen lässt. Das gilt sogar dann, wenn das Gerät zwischendurch gereinigt wurde. Gehe auf Nummer sicher und achte darauf, dass deine Nebenhöhlen die einzigen sind, die deine Nasendusche zu sehen bekommt.  Nasenduschen sind wie Zahnbürsten, Loofah-Schwämme oder Retainer – jeder sollte seine eigenen haben. Stelle die Nasendusche über Kopf hinein, so dass das Wasser während des Spülgangs hindurchfließen kann. Halte die Nasendusche auf Abstand vom Reinigungsstrahl. Das bewahrt sie davor, beschädigt zu werden. Auf dem obersten Gestell erhält das Gerät eine sanftere Reinigung.   Deine Nasendusche vor Schäden zu schützen ist besonders wichtig, falls sie aus einem zerbrechlichen Material wie Keramik besteht oder viele kleine, empfindliche Teile enthält.   Lege den Deckel zusammen mit anderen abnehmbaren Teilen neben die Nasendusche auf das Gestell. Falls deine Spülmaschine dich die Temperatureinstellungen ändern lässt, stelle sie so niedrig ein, wie es geht. Intensive Hitze kann Nasenduschen aus Plastik schmelzen oder verformen. Das ist ein weiterer Grund, warum es keine schlechte Idee ist, auf dem obersten Gestell Platz zu schaffen. Dort ist sie dem heißen Wasser nicht so konstant oder direkt ausgesetzt.  Überprüfe auf jeden Fall die Reinigungsempfehlungen des Herstellers für dein Gerät, bevor du es in die Spülmaschine steckst. Es dauert nicht lange, bis die Spülmaschine deine Nasendusche erfolgreich desinfiziert hat. Die kürzeste Spüldauer reicht deshalb aus. Wenn sie fertig ist, nimm das Gerät vorsichtig heraus und lege es auf einem sauberen Handtuch oder Geschirrständer beiseite. Lasse die Nasendusche fertig abkühlen und trocknen, bevor du sie wieder benutzt.   Die Spülmaschine kümmert sich auch um den Trockenvorgang, was im Vergleich zum Trocknen an der Luft Zeit spart. Keramik- und Metall-Nasenduschen sind zunächst extrem heiß, wenn sie aus der Spülmaschine kommen, als hantiere vorsichtig damit.
Nimm den Deckel ab. Spüle die Innenseite der Nasendusche aus. Füge ein paar Tropfen Seife hinzu. Schrubbe die Nasendusche mit einer Flaschenbürste. Spüle die Nasendusche erneut mit abgekochtem oder destilliertem Wasser. Lasse die Nasendusche an der Luft trocknen. Wasche deine Nasendusche nach jedem Gebrauch ab. Verwende die richtige Sorte Wasser. Teile dir deine Nasendusche nicht mit jemand anderem. Lege die Nasendusche auf das oberste Gitter in der Spülmaschine. Stelle die Spülmaschine auf eine niedrige Hitze ein. Lasse einen leichten Spülgang durchlaufen.
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