Partnerarbeit hinzufügen Die Grundschritte beherrschen
Mit diesem einfachen (aber sehr sinnlichen) Marschierschritt, fangt an euch nach hinten und vorne zu bewegen, nach links und rechts. Männer, führt eure Partnerin langsam durch eine 360-Grad Drehung. Versucht nicht zu schnell zu tanzen oder beeindruckende Doppeldrehungen hinzulegen -- sondern nutzt die vollen 8 Takte (oder 16 falls ihr euch besonders stark fühlt), um euch ein Mal im Kreis zu drehen. Die Schönheit des Merengue liegt in den langsamen, fließenden Bewegungen. Es ist Zeit sich zu drehen! Dies ist der Grundschritt:   Gleitet in eine offene Position. Das bedeutet ganz einfach, dass die Frau ihren Arm heruntergleiten lässt und seine Hand greift -- beide Hände liegen nun ineinander. Greife entweder die linke oder die rechte Hand und lass die andere fallen. Der Mann sollte die Hand, für die er sich entscheidet, in die Luft heben, sodass die Frau weiß, wie sie sich drehen soll. Dann dreht sich die Frau (oder der Mann, aber in der Regel folgt der Mann der Frau) unter ihrem Arm nach innen oder außen -- der Mann wird dies vorgeben, indem er die Hand der Frau nach rechts oder links dreht. Behaltet die ganze Zeit den Grundschritt bei! Dreht euch zur gleichen Geschwindigkeit -- ein lockeres 1, 2, 3, 4. Gleitet in die selbe offene Position wie beim einhändigen Dreh und hebt dieses Mal beide Arme in die Luft. Das funktioniert so:   Die Frau geht unter beiden Armen in eine 360-Grad Drehung. Ihre Armen sind somit über Kreuz. Um aus dieser Position wieder herauszukommen, gibt es zwei Optionen: Der Mann kann ihren Rücken in die entgegengesetzte Richtung drehen, in dem er die selbe Bewegung rückwärts vorgibt. Der Mann kann sich selbst drehen, sodass er die Arme entkreuzt und ihr wieder in der normalen, offenen Position steht. Begebt euch dafür in die selbe Position wie für die einhändige Drehing; das heisst, hebt eine Hand in die Luft, aber lasst die andere nicht los. Dreh deine Partnerin nach außen -- als Ergebnis, hat sie nun einen ihrer Arme um deinen Rücken geschwungen, einen Arm außen hängen und sie steht auf der Seite des Mannes. Die Hand des Mannes liegt auf der Hüfte der Frau auf.   Falls du möchtest, bleibe in dieser Position und dreht euch langsam um 360 Grad. Wickel die Frau anschließend ab, indem du ihre freie Hand nimmst (die, die nicht um dich gelegt ist) und wirbel ihren Rücken in die andere Richtung, sodass ihr wieder Position einnehmt. Männer, um euch zu versichern, dass die Frau sich komplett dreht, legt euren Daumen auf ihre Hüfte und dreht ihr Gesicht zu euch. Es ist lediglich eine kleine Anpassung des Winkels. Diese Drehung ist im Grunde wie die Vorrangstellung-Drehung, bis auf die Tatsache, dass die Dame sich nach innen dreht. Aus diesem Grund hat sie beide Arme über ihren Körper gekreuzt und steht direkt vor dem Mann (anstatt seitlich von ihm, wie bei der Vorrangstellung-Drehung). Der Mann sollte sie dann allerdings zu seiner Seite schieben, während sie ihre Arme weiterhin gekreuzt vor sich hält. Er solltet nun Hüfte an Hüfte stehen und in die selbe Richtung schauen.   Nutzt diesen Schwung und bewegt euch im Kreis, die Frau in einem größeren Kreis rückwärts. Falls du magst, nehme die Hand, die auf ihrer Hüfte aufliegt und schiebe sie auf deine andere Seite. Dreht euch dann wieder im Kreis! Du kannst mit Fernando Villalona, Juan Luis Guerra, Eddy Herrera oder Toño Rosario anfangen, wobei der New Yorker Merengue seinem eigenen Rhytmus folgt (denke dabei an Mala Fe, Henry Jimenez und Aybar). Du könntest auch dein liebstes Internetradio anschalten, das Stichwort “Merengue” eingeben und dich überraschen lassen.  Wie auch immer, Merengue ist wahnsinnig vielfältig. Da es ein einfacher 4/4 Takt ist -- wie die meisten Arten von Musik -- kannst du so ziemlich alles damit machen. Probier es mit deinem Lieblingskünstler aus! Dies ist eine geschlossene Position, hier die Details:   Strecke deinen Arm in L-Form nach vorne und halte ihn auf Schulterhöhe. Die linke Hand des Mannes, hält die recht Hand der Dame. Der Mann legt seine rechte Hand auf das Schulterblatt der Dame und diese legt ihre linke Hand auf das Schulterblatt des Mannes; ihre Arme sollten sich mit etwas Druck berühren, der Arm des Mannes liegt dabei unter dem der Dame. Zu keinem Zeitpunkt sollte es zu einer Lücke zwischen den beiden Armen kommen. Steht nah aneinander, aber nicht zu nah -- haltet ungefähr 30cm Abstand. Die Damen beginnen mit ihrem rechten Fuß, die Herren mit ihrem Linken. Marschiere so, dass auf jeden Takt ein Schritt kommt. 1, 2, 3, 4, und so weiter.   Männer: Beginn mit dem linken Fuß, marschiere auf der Stelle und halte das Knie bei jedem Schritt leicht gebeugt. Beim Knicken des Knies und der Gewichtsverlagerung, sollte deine Hüfte natürlich wippen. Es ist diese Hüftbewegung die den Merengue Tanz ausmacht. Du brauchst deine Hüfte nicht übertrieben zu schütteln oder zu kreisen -- sondern bewege sie bei jeder Gewichtverlagerung ganz natürlich. Frauen: Beginn mit dem rechten Fuß, beuge dein Knie leicht und führe die gleiche Bewegung wie dein Partner aus. Eure Knie sollten sich parallel gegenüber stehen, aber nicht berühren (und schon gar nicht aneinderstoßen). Fühle wie deine Hüfte sich vor und zurück bewegt, bei jedem Takt leicht hoch und runter, während sich das Gewicht verlagert. Finde einen Rhytmus mit deinem Partner. Wenn ihr das Gefühl habt die Musik zu spüren, beginnt mit der Partnerarbeit -- dem besten Teil! Deine Partnerin sollte ihre Augen schließen können und wissen was vorgeht. Mit jeder leichten Bewegung signalisierst du ihr, wo sie hingehen und was sie machen soll. Es ist der leichte Druck deines Armes, der den Ton angibt -- zerre sie nicht hin und her!  Gleichzeitig ist es wichtig, ihr keine falschen Signale zu senden. Sowie sie das Gefühl hast, dass du etwas machst, wird sie reagieren. Führe also ganz bewusst.
Fangt an, euch über das Tanzparkett zu bewegen. Dreht euch an einer Hand. Dreht euch an zwei Händen. Führt die Vorrangstellung-Drehung aus. Führt die Kuscheldrehung aus. Legt etwas Merengue Musik auf. Nehmt eine lateinamerikanische Tanzhaltung ein. Beginnt auf 1 auf der Stelle zu marschieren. Männer, vergesst nicht zu führen!
https://www.wikihow.com/Do-the-Merengue https://www.wikihow.com/Do-the-Merengue
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