Ihre Aufmerksamkeit bekommen Ein Gespräch beginnen Kontakt herstellen
. Wenn du gut riechst, kannst du sicherstellen, dass sich alle Menschen in deinem Umfeld wohlfühlen. Achte darauf, dass du immer gut gepflegt bist, indem du jeden Tag duschst und Hygieneprodukte verwendest, wie z.B. Seife, Shampoo und Deodorant.  Nimm am Morgen eine Dusche. Trage Deo. Ziehe in Erwägung, Parfum zu tragen, wenn du eines hast. Allerdings solltest du nicht zu viel davon aufsprühen! Achte darauf, dass deine Klamotten sauber und nicht verknittert sind. Wenn du die coolsten Klamotten trägst, kannst du dafür sorgen, dass du garantiert auffällst. Wähle Klamotten, die dir gut passen und deine Persönlichkeit unterstreichen. Wähle am besten Kleidungsstücke, die bewirken, dass du dich selbstbewusst und wohl in deiner Haut fühlst. Das so gewohnte Selbstvertrauen wird sich dann auch in deiner Ausstrahlung und Wirkung auf andere bemerkbar machen.  Berücksichtige, wo du hingehst, wenn du deinen perfekten Look auswählst. Vielleicht siehst du in einem Anzug ganz besonders schick aus, aber wenn du in der Schule damit aufkreuzt, wirst du mit Sicherheit völlig fehl am Platz wirken. Dasselbe könnte dir passieren, wenn du mit einem schicken Polo-Shirt bei einem Rock-Konzert auftauchst. Allerdings könntest du ein T-Shirt von einer Band auswählen, die du und das Mädchen beide liebt. Alternativ könntest du den trendigen Look deines Lieblingssängers kopieren. So kannst du dein Selbstbewusstsein stärken und die Aufmerksamkeit des Mädchens erregen. Schreibe ein paar tolle Dinge über dich auf und zeige sie in der Schule auch nach außen. Das kannst du zum Beispiel tun, indem du einem Klub oder einem Team beitrittst, Bekleidung auswählst, die unterstreicht, wer du bist, oder indem du einfach über deine Interessen sprichst.  Stelle dir selbst z.B. folgende Fragen: Bist du klug? Machst du Sport? Kannst du ein Instrument spielen? Was sind deine Hobbys? Du könntest z.B. deine Gitarre in die Schule bringen und in der Pause ein paar Akkorde spielen, um dein musikalisches Talent zu zeigen. Alternativ kannst du in der Schule Flyer für einen bevorstehenden Auftritt mit deiner Band verteilen oder an einer Talent-Show teilnehmen. Wenn du in der Schule Sport machst, könntest du dein Trikot auch abseits des Spielfelds tragen – falls das erlaubt ist. Andernfalls kannst du ein T-Shirt anziehen, das deinen Sport repräsentiert, wie z.B. das Trikot deiner liebsten Fußball-Mannschaft. Wenn du künstlerisch begabt bist, könntest du etwas auf dein T-Shirt, deine Hose, deine Jacke oder deine Schuhe zeichnen. Trage dein Kunstwerk mit Stolz in der Schule! Wenn du ein talentierter Programmierer bist, könntest du dem Informatik-Klub deiner Schule beitreten und an Wettbewerben teilnehmen. Präsentiere deine Auszeichnungen in der Schule und trage dein Team-Shirt auch im Unterricht. . Wenn das Mädchen einen selbstbewussten Eindruck von dir hat, wird sie größeres Interesse an dir entwickeln. Du kannst ihr zeigen, wie selbstsicher du bist, indem du lächelst, Blickkontakt aufrechterhältst und durchsetzungsfähig auftrittst. Sprich, sitze und stehe mit einer guten, geraden Körperhaltung. Achte darauf, dass dein Rücken gerade und dein Gesicht nach vorne gewandt ist. Erinnere dich immer wieder selbst daran, warum du ein guter Fang bist! Du könntest dir z.B. selbst eine Motivationsrede halten, bevor du morgens in die Schule gehst. Alternativ kannst du auf deinem Handy eine Notiz mit all deinen besten Eigenschaften erstellen, die du dir durchlesen kannst, wann auch immer du eine Portion Selbstbewusstsein nötig hast. So kannst du dafür sorgen, dass du dich tatsächlich immer wie ein Überflieger fühlen wirst. Wenn du eine andere Person beeindrucken möchtest, ist es äußerst verlockend, dich zu verstellen – allerdings funktioniert das leider nicht. Du stellst dich dadurch nicht nur in einem falschen Licht dar, sondern könntest im schlimmsten Fall unehrlich oder falsch wirken. Wenn du authentisch und ehrlich bist, wirst du hingegen die richtige Person beeindrucken. Wenn das nicht das Mädchen ist, das du im Auge hast, ist das auch in Ordnung.  Bleibe deinen Prinzipien treu. Stimme nicht jeder ihrer Aussagen zu, wenn du eigentlich anderer Meinung bist. Verhalte dich so, dass du dich wohlfühlst. Wenn du eigentlich eher introvertiert bist, solltest du nicht so tun, als wärst du der kontaktfreudigste Mensch der Welt. Bleibe deinen eigenen Interessen treu. Du solltest beispielsweise nicht so tun, als würdest du ihre Lieblingsband total toll finden, wenn du sie in Wahrheit überhaupt nicht ausstehen kannst. Allerdings ist es natürlich ok, sie über ihre Interessen auszufragen. Du kannst sie z.B. nach ihrem Hobby Fotografie fragen. Allerdings solltest du nicht vorgeben, du wärst auch ein Fotograf, wenn das gar nicht stimmt. Wenn sie gerade etwas Bestimmtes tut oder mit jemand anderem spricht, ist das vermutlich kein besonders guter Zeitpunkt für ein Gespräch. Wenn du sie bei ihrer Aktivität unterbrichst, wird sie vermutlich genervt reagieren und sie wird weniger aufgeschlossen für ein Gespräch mit dir sein. Außerdem wird sie vermutlich ziemlich abgelenkt sein und sich nicht auf euer Gespräch konzentrieren können. Warte stattdessen ab, bis sie wieder frei ist. Du solltest beispielsweise kein Gespräch beginnen, wenn sie gerade vor dem Unterricht ihre Notizen durchgeht. Mittags in der Kantine wäre viel besser. Wenn du ihr zeigen kannst, dass du einen guten Sinn für Humor hast, ist das ein toller Gesprächsanfang. Nachdem sie über deinen Witz gelacht hat, kannst du das Gespräch weiterführen. Du könntest einen weiteren Witz erzählen oder ein Thema erwähnen, von dem du weißt, dass es sie interessiert.  Wenn du dich selbst nicht für besonders witzig hältst, solltest du im Internet nach ein paar lustigen Witzen suchen. Stelle einfach sicher, dass dein gewählter Witz nicht ordinär, gemein, verletzend oder auf eine andere Art und Weise unangebracht ist. Ein Beispiel: “Was ist braun und rennt durch den Wald? Eine Joggolade.” Du könntest z.B. etwas über einen Kurs sagen, den ihr beide besucht. Du kannst deinen Kommentar laut sagen oder dich zu ihr hin beugen und es nur ihr sagen.  “Die erste Stunde ist viel zu früh für Shakespeare. Das sollte heißen: „Schlafen, oder nicht schlafen“.“ Wenn du dich zu ihr hin beugst, solltest du ihr nicht zu nahekommen. Außerdem wäre es eine gute Idee, vorher ein Minz-Bonbon für frischen Atem zu lutschen. Bitte sie um etwas Kleines, z.B. ob du ihre Bio-Notizen kopieren darfst oder ob sie dir einen Kuli borgen kann. So kannst du eine Interaktion zwischen euch beiden anregen.  Sage: “Ich habe gestern gefehlt. Kann ich kurz ein Foto von deinen Bio-Notizen machen?“. Nachdem sie dir geantwortet hat, solltest du versuchen, das Gespräch am Laufen zu halten. Wenn du das nicht schaffst, ist das auch ok. Warte einfach ein bis zwei Tage ab und sprich sie dann erneut an. Halte dich dabei an Themen, die angemessen für ein Gespräch mit einer Person sind, die du nicht so gut kennst, wie z.B. das Thema Schule, gemeinsame Interessen, beliebte Serien und Filme oder Essen. Dein Thema sollte locker und nicht zu ernst sein. Stelle also lieber eine Frage zu einem neuen Film und nicht über ihre politische Einstellung. Stelle ihr im Vorbeigehen eine Frage über ein fachliches Thema. Wenn sie gut darauf reagiert, kannst du ihr auch persönlichere Fragen stellen.  Du könntest sie z.B. nach bestimmten Informationen fragen. Sage: „Welchen Pizza-Belag gibt es heute in der Kantine?“. Wenn du dich wohl dabei fühlst, kannst du sie auch bitten, dir ihre Ansichten zu einem bestimmten Thema mitzuteilen. Sage: „Wie hat dir der letzte Superman-Film gefallen?“. Nachdem sie dir eine Antwort gegeben hat, solltest du ebenfalls deine Meinung zum Thema teilen, um das Gespräch am Laufen zu halten. Versuche, jede ihrer Antworten mit einer Aussage deinerseits zu honorieren, bevor du weitere Fragen stellst. Konzentriere dich aber lieber nicht auf ihr Erscheinungsbild. Mache ihr stattdessen lieber ein Kompliment für ihren Stil, ihre Talente oder ihre akademischen Leistungen.  Du könntest z.B. sagen: „Haha, dein T-Shirt ist so lustig“ oder „Tolle Leistung beim Spiel am Freitag“ oder „Das war eine clevere Antwort heute in der Klasse“ oder „Dein Rucksack ist so cool“. Nachdem sie sich bei dir bedankt hat, kannst du versuchen, das Gespräch mit einem weiteren Kommentar am Laufen zu halten. Sieh sie an, während sie spricht und nicke, während du zuhörst. Gib ihr hin und wieder bestätigende Antworten oder Aussagen, wie z.B. „Mhm“ oder „Das ist ja echt verrückt“. Bevor du antwortest, solltest du zusammenfassen, was sie gesagt hat. Du könntest z.B. sagen: „Wow, das klingt so, als wärst du eine absolute Expertin, was das Marvel-Universum betrifft“. Sie wird eher dazu bereit sein, mit dir zu sprechen, wenn sie weiß, dass du ihre Aussagen interessant findest. Neben aktivem Zuhören solltest du ihr hin und wieder ein paar Fragen stellen und Aussagen machen, die zeigen, dass du interessiert bist.  Stelle Fragen wie: “Wie fandest du das Ende des Films?” oder „Was glaubst du, wird als nächstes passieren?“. Sage: “Das ist ein wichtiger Punkt!”. Halte das Gespräch am Laufen, indem du deine Gedanken über das aktuelle Thema teilst. Du solltest ihr nicht zu viele Fragen stellen. Bemühe dich, jedes Mal, wenn sie etwas über sich preisgibt oder ihre Meinung sagt, es ihr gleichzutun. Nachdem du etwas von dir geteilt hast, solltest du wieder dem Mädchen die Gelegenheit geben, das Wort zu ergreifen. Wenn du das Gefühl hast, dass das Gespräch langsam einschläft, kannst du natürlich gerne eine andere Frage stellen. So wirst du die Möglichkeit haben, in einer lockeren, sozialen Atmosphäre mit ihr zu interagieren. Bevor du beitrittst, solltest du allerdings sicherstellen, dass du Ahnung vom Thema des Klubs hast.  Besuche die Klub-Treffen und nimm an gesellschaftlichen Veranstaltungen teil. Gehe nicht direkt auf sie zu. Versuche stattdessen, an Klub-Aktivitäten teilzunehmen und warte, bis sich von selbst ein Kennenlernen ergibt. Folge ihr auf ihren Social Media-Kanälen und sende ihr anschließend eine private Nachricht. Achte darauf, dass deine Nachricht locker und unverbindlich ist. Du könntest ihr z.B. ein Meme schicken, das dich an etwas erinnert, was gestern im Unterricht passiert ist.  Schreibe: “Lol, das Meme erinnert mich an Frau Rager heute”. Du könntest ihr auch eine kurze Einleitungs-Nachricht schicken, bevor du ihr ein Meme schickst. Was du als erstes schicken solltest, hängt davon ab, wie gut ihr euch bereits kennt. Wenn du und deine Klassenkameradin öfter miteinander sprecht, kannst du gleich mit dem Meme beginnen. Wenn ihr euch allerdings nur über gemeinsame Freunde kennt, solltest du dich vielleicht lieber erst vorstellen. Warte, bis sie antwortet, bevor du eine weitere Nachricht schickst. Wenn du mehrere Nachrichten auf einmal schickst, wird sie dich höchstwahrscheinlich nervig finden. Du kannst gemeinsame Freunde bitten, euch einander vorzustellen oder du kannst eine Aktivität organisieren, bei der auch das Mädchen, mit dem du sprechen möchtest, anwesend sein wird. Außerdem könnten dir deine Freunde hilfreiche Tipps geben, welche Dinge das Mädchen gerne mag. Du könntest z.B. deine Freunde zum Bowling einladen und sicherstellen, dass das Mädchen ebenfalls eingeladen wird. Der beste Zeitpunkt wäre vor dem Unterricht oder in der Mittagspause. Du könntest auch während einer Aktivität auf sie zugehen, zu der ihr beide angemeldet seid, wie z.B. einem Klub nach der Schule. Wenn du ohne zu zögern auf sie zugehst, kannst du zeigen, dass du selbstbewusst bist. Lächle, wenn du auf sie zugehst, damit sie gleich weiß, dass du freundlich bist.  Selbstbewusstsein macht dich attraktiver!  Überlege dir, was du sagen willst, bevor du auf sie zugehst. Wenn sie gerade mit jemand anderem sprichst, solltest du sie nicht unterbrechen. Außerdem ist es keine besonders gute Idee, in der kurzen Pause zwischen zwei Unterrichtsstunden auf sie zuzugehen oder wenn sie gerade irgendwo hin muss. In diesem Fall könnte sie genervt reagieren, dass du sie davon abhältst, ihre Dinge zu erledigen. , um ihre Aufmerksamkeit zu erhalten. Versuche, ihre Aufmerksamkeit zu bekommen, wenn du sie siehst. Das gilt besonders dann, wenn gerade ein guter Zeitpunkt für ein Gespräch wäre, z.B. in der Mittagspause. Augenkontakt wird einerseits ihre Aufmerksamkeit erregen und andererseits zeigen, dass du selbstbewusst bist. Sobald du ihr direkt in die Augen siehst, kannst du etwas zu ihr sagen. Wenn du zu einer Unterrichtseinheit eintriffst, die ihr gemeinsam habt, könntest du z.B. gleich versuchen, Augenkontakt herzustellen. Alternativ kannst du in der Mittagspause versuchen, in ihre Augen zu blicken und etwas zu sagen.
Achte auf gute Hygiene Kleider machen Leute. Zeige mit deinen Klamotten, deinen Aussagen und deinen Handlungen deine Talente und Interessen. Sei selbstbewusst Sei du selbst, wenn du in ihrer Nähe bist. Warte, bis sie gerade nicht beschäftigt ist. Erzähl ihr einen Witz. Mache einen Kommentar über ein gemeinsames Interesse oder eine gemeinsame Erfahrung. Bitte sie um einen einfachen Gefallen. Stelle ihr eine allgemeine Frage. Mache ihr ein lockeres, aber ernsthaftes Kompliment. Höre ihrer Antwort aktiv zu. Erwähne, dass dich ihre Meinung ebenfalls interessiert. Tritt einem Klub bei, in dem sie auch ist. Melde dich auf sozialen Medien. Stelle Kontakt über gemeinsame Freunde her. Gehe direkt auf sie zu. Stelle Blickkontakt her
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