Selbstbewusstsein Finanzen Emotionale Unabhängigkeit
Eine Schlüsselkomponente, um eine unabhängige Frau zu sein, ist, dass du mit dir selbst zufrieden bist. Dazu gehört, dass du du bist. Versuche nicht andere Frauen nachzuahmen. Suche deine eigenen Stärken und Interessen und konzentriere dich darauf.  Werde kein Opfer schlechter Modetrends. Bestmöglich auszusehen hilft dir, dich bestmöglich zu fühlen. Kleide dich schmeichelhaft und so, dass du dich wohl und selbstbewusst fühlst. Lasse dich nicht unter Druck setzen, um zu deinem Geschlecht zu passen. Viele Frauen fühlen einen Druck, immer auf eine bestimmte Weise zu handeln oder auszusehen, weil sie eine Frau sind, aber du musst das nicht, wenn du nicht willst. Du musst nicht das sein, was als "feminin" gilt, wenn du nicht willst. Du musst kein Makeup tragen und dich nicht auf eine bestimmte Weise kleiden. Du musst auch keine stereotypen weiblichen Dinge mögen, wie Shopping oder romantische Filme. Vielleicht gibt es eine spezielle Angst, die dich daran hindert, unabhängig zu werden. Vielleicht willst du nicht alleine wohnen oder hast Angst vor etwas. Du bist nicht alleine und es gibt Schritte, die du unternehmen kannst, um deine Ängste zu überwinden.  Mache eine Expositionstherapie. Es ist nachweislich sehr effektiv, dich deinen Ängsten in kleinen Schritte zu stellen. Wenn du beispielsweise ängstlich bist, wenn du neue Leute kennenlernst, dann bitte einen Freund, mit dir auf eine neue soziale Veranstaltung zu gehen. Arbeite dich schrittweise dazu hoch, alleine hinzugehen. Suche dir professionelle Hilfe. Wenn deine Ängste dich daran hindern, unabhängig zu werden oder ein anderes Ziel zu erreichen, dann gehe zu einem Psychologen. Beratung kann dir helfen, deine Angst zu vermindern. Unabhängig zu sein heißt, dass du deine Entscheidungen kontrollierst, aber nicht, dass du dich nicht auf andere verlassen kannst. Frauen haben eine starke Bindung zu Freunden und Verwandten. Traue dich, um Hilfe zu bitten und sie anzunehmen, wenn du sie brauchst. Drücke dich klar aus, wenn du um Hilfe bittest. Sei ehrlich über das, was du brauchst, und lasse dir helfen. Eine positive Haltung hilft dir, bei anderen wie eine selbstbewusste Frau zu wirken. Es hilft dir außerdem, dich in deiner Haut wohlzufühlen und gibt dir die nötige Stärke, um unabhängig zu sein. Vermeide negative Gedanken. Nimm dir stattdessen täglich Zeit, um dir ein Kompliment zu machen. Du bist die Einzige, die dein Leben wirklich verändern kann. Du bist für deine Entscheidungen verantwortlich. Wenn du erkennst, dass du die Kontrolle hast, dann fühlst du dich selbstbewusster. Du wirst so unabhängiger. Finanzielle Unabhängigkeit gehört zu einer unabhängigen Frau. Der erste Schritt, um erfolgreich mit deinem Geld umzugehen, ist herauszufinden, wie viel Geld du jedem Monat ausgibst. Schreibe deine Ausgaben mindestens zwei Monate lang auf, um zu wissen, wofür du dein Geld ausgibst.  Schreibe kleine und große Ausgaben auf. Notiere, wie viel du für Miete, Zahlungen mit deiner Kreditkarte, Lebensmittel und Verkehrsmittel ausgibst. Halte auch fest, was du für Entertainment und Kontaktpflege ausgibst. Verwende eine App oder ein Onlinebanking-System, um deine Finanzen einfach und akkurat im Blick zu behalten. Finde heraus, warum es so wichtig ist, dass du unabhängig wirst. Willst du dein eigenes Zuhause besitzen? Willst du auf dem Weg in die Rente Sicherheit haben? Schreibe auf, was deine finanziellen Prioritäten sind. Wenn du deine Motivation visualisierst, dann kannst du den Enthusiasmus finden, einen Sparplan aufzustellen. Lege für jeden Lebensbereich einen bestimmten Geldbetrag fest, den du ausgeben kannst. Beziehe beispielsweise ein, wenn du ein Mal pro Woche ins Kino gehen willst. Lege einen Geldbetrag fest, den du wöchentlich oder monatlich sparen und ausgeben willst. Baue in dein Budget Flexibilität ein. So bist du nicht komplett aufgeschmissen, wenn der Spritpreis steigt oder deine Katze zum Tierarzt muss. Um finanziell wirklich unabhängig zu sein, musst du recherchieren und planen. Lerne etwas über Investitions- und Sparmöglichkeiten. Wenn du denkst, dass das hilft, dann suche Hilfe bei einem professionellen Finanzplaner oder -berater. Frauen verdienen üblicherweise für denselben Job weniger als Männer. Schätze deinen Wert in der Berufswelt ab und überlege, ob jetzt der passende Zeitpunkt ist, um nach einer Gehaltserhöhung zu fragen. Du hast sie wahrscheinlich verdient.  Mache einen Plan. Mache ein Meeting mit deinem Chef, um über deine Karriereziele und Vergütung zu sprechen. Drücke deine Bitte sehr deutlich aus. Sei offen für Verhandlungen.  Bleibe während des Meetings ruhig und selbstbewusst. Unabhängig zu sein bedeutet, dass du Herr über dein eigenes Leben bist und eigene Entscheidungen triffst. Um das erfolgreich zu tun, musst du verstehen, wer du wirklich bist. Dich zu kennen und zu lieben ist der erste Schritt in Richtung Unabhängigkeit.  Achte auf deine Stimmung. Deine Emotionen sind ein wichtiger Faktor bei Entscheidungen, also behalte sie im Auge. Finde heraus, was dich glücklich macht und was unbefriedigend ist.  Wie beeinflusst dich deine Umwelt? Achte darauf, wie du in unterschiedlichen Umgebungen und Situationen reagierst. Wichtige Entscheidungen selbst zu treffen ist eine Schlüsselkomponente einer unabhängigen Frau. Denke bei großen Entscheidungen gründlich nach, um dich dafür sicher genug zu fühlen. Du kannst eine große Entscheidung am besten treffen, indem du das, was dein Herz will, mit dem, was dein Kopf für das Richtige hält, in Einklang bringst.  Mache eine Liste der Chancen und Risiken. Wenn du die Liste aller möglichen positiven Ergebnisse mit der Liste mit Risiken vergleichst, dann wäge ab, ob die Chancen gut oder schlecht stehen. Traue dich, um Rat zu fragen. Die Entscheidung triffst immer noch du, auch wenn du dich von jemandem beraten lässt, dem du vertraust. Wie würdest du dich fühlen, wenn deine Entscheidung in den Nachrichten gezeigt würde? Wärst du auf diese Entscheidung stolz?  Passt die Entscheidung zu deinen Werten, deinem Charakter und deiner Integrität? Vielleicht musst du eine unangenehme Entscheidung treffen, du solltest aber tun, was sich richtig anfühlt. Als unabhängige Frau kannst du dich emotional selbst um dich kümmern. Lerne, deine Emotionen zuzulassen. Sei auch unter Stress oder wenn du unglücklich bist gut zu dir. Du verdienst deine eigene Geduld.  Für jeden ist das etwas anderes, also versuche etwas Kleines zu finden, womit du dich nach Bedarf selbst beruhigen kannst. Wenn du auf der Arbeit bist, dann gehe einen Schritt zurück und nimm dir eine Minute für dich. Gehe auf die Toilette und spritze etwas kaltes Wasser in dein Gesicht. Melde dich für eine Minute aus deinem Mailprogramm ab und schreibe einem Freund. Haustiere sind toll, um dich zu beruhigen. Streichle deine Katze, wenn du eine hast. Das hilft dir, mit Stress umzugehen. Allein sein zu können ist sehr wichtig, um unabhängig zu werden. Du musst nicht immer von anderen abhängig sein, um eine Unternehmung zu genießen. Verbringe bewusst Zeit mit dir alleine, um dich daran zu gewöhnen.  Gehe alleine ins Kino. Du musst dir keine Sorgen darum machen, dass jemand während der Vorschau spricht oder das Popcorn in Beschlag nimmt. Iss alleine. Alleine in ein Restaurant zu gehen kann beängstigend wirken. Du findest das vielleicht aber sehr angenehm. Du kannst Ort und Zeit wählen, ohne dir Sorgen über den Appetit eines anderen machen zu müssen. Wenn du Angst hast, dass es langweilig wird, dann nimm ein Buch oder eine Zeitschrift mit. Eine koabhängige Beziehung kann dich stark von deiner Fähigkeit ablenken, unabhängig zu sein. Bewerte all deine Beziehungen (persönlich, romantisch, beruflich) und achte darauf, dass es in jeder Beziehung ein Geben und Nehmen gibt. Achte darauf, dass deine Bedürfnisse in jeder dieser Beziehungen befriedigt werden. Versuche, in deinen Beziehungen selbstbewusster zu sein. Sage etwas, wenn du dich nicht wertgeschätzt fühlst.
Sei du selbst. Befasse dich mit deinen Ängsten. Nimm Hilfe an. Denke positiv. Übernimm die Verantwortung für dich. Verfolge deine Ausgaben. Finde Motivation. Lege ein Budget fest. Lerne etwas über Investitionen. Verdiene mehr. Lerne dich selbst kennen. Triff deine eigenen Entscheidungen. Lerne, dich selbst zu beruhigen. Sei auch alleine zufrieden. Baue positive Beziehungen auf.
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