Den BH der Kleidung anpassen Die richtige Größe aussuchen Die richtige Farbe aussuchen Den BH der Aktivität anpassen Sicherstellen, dass der BH funktioniert
Solange dein BH dir das nötige Maß an Unterstützung bietet und du dich darin wohl fühlst, kann wirklich jeder BH unter einem normalen, etwas lockerer sitzenden T-Shirt getragen werden. Viele Frauen empfinden einen normalen BH ohne Schnickschnack am bequemsten, wobei du den Stil wählen kannst, der dir am besten gefällt. BHs, die sich nicht abzeichnen, verhindern das Sichtbarwerden von Linien durch dein Top hindurch, weshalb diese Art von BH eine exzellente Wahl für enge T-Shirts und anliegende Blusen ist. Bleibe bei einem BH, der alles bedeckt, um die beste Passform zu erreichen, da BHs mit halben Schalen in der Mitte der Brust enden und eine Trennlinie kreieren können, die man durch dein Top hindurch sieht. Tief ausgeschnittene BHs haben eine sehr tief, knapp unter deinen Brüsten sitzende Mittelbrücke. Wenn du zu einem V-Ausschnitt einen normalen BH trägst, könnten die Brücke oder die Cups sichtbar sein. Die Träger eines BHs mit Nackenträgern verlaufen eng um deinen Nacken und reichen nicht so weit auf deine Schultern. Dadurch bleiben die Träger durch den Stoff deines Tops verborgen.  Trage Racerback-BHs zur Racerback-Tops. Wie der BH mit Nackenträgern ahmt auch der Racerback-BH die Form deines Tops nach, das denselben Namen trägt. Trägerlose BHs machen deine Figur ebenmäßig und bieten eine grundlegende Unterstützung. Sie sitzen vielleicht etwas enger als ein normaler BH, da das Band aufgrund der Abwesenheit der Träger die gesamte Unterstützung bieten muss. Du kannnst auch einen Träger-BH tragen, allerdings sollte er dann in dezentem Schwarz gehalten sein. Ein BH mit super dünnen Trägern kann gut genug zu einem Top mit Spaghettiträgern aussehen. Die Träger verschwinden zwar vielleicht nicht vollständig unter deinem Top, aber solange die Träger deines BHs nicht dicker sind als die deines Tops, kannst du in legerem Umfeld vielleicht die Träger des BHs hervorblitzen lassen.  Wähle eine zu deinem Top passende Farbe oder bleibe bei einem neutralen Farbton. Wandelbare BHs haben anpassbare Träger, deren Sitz du abhängig vom Schnitt deines Shirts verändern kannst. Normale, wandelbare BHs können normalerweise mit und ohne Träger getragen werden; extravagantere Modelle bieten sogar noch mehr Optionen. Haftende BHs aus Silikon haben kein Rückenteil und keine Träger. Sie haften auf deiner Haut und ebnen deine Silhouette. Diese BHs bieten jedoch minimale Unterstützung, weshalb du sie nur als letzte Rettung verwenden solltest. Es gibt keine Regeln bezüglich des Kombinierens deines BHs mit deiner Unterwäsche – niemand sieht, ob es zusammenpasst und es liegt ganz bei dir, ob das für dich wichtig ist oder nicht. Wenn es dir wichtig ist, dann versuche den BH und die Unterwäsche gleichzeitig zu kaufen um sicherzustellen, dass es sich um eine gut zusammenpassende Kombination handelt. Das Maßband sollte da sitzen, wo das Band deines BHs sitzt. Führe das Band ebenmäßig und parallel zum Boden um deinen Brustkorb herum. Diese Zahl ist die Größe deines Bandes. Normalerweise sollte das Maßband dabei über deinen Brustwarzen verlaufen. Halte das Maßband parallel zum Boden. Halte es nicht zu locker, aber auch nicht zu fest. Diese Zahl bezeichnet deine Brustgröße. Gehe für alle 2,5 cm eine Cup Größe hoch. Eine Differenz von 2,5 cm beispielsweise wäre ein A Cup, ein Unterschied von 5 cm ein B Cup, ein Unterschied von 7,5 cm ein C Cup, ein Unterschied von 10 cm ein D Cup und ein Unterschied von 12,5 cm ein DD oder E Cup. Wenn die Differenz weniger als 2,5 cm beträgt, solltest du einen AA Cup tragen. Die Cups sollten deine Brüste umfassen und die Mitte deiner Brustwarze sollte sich an der vollsten Stelle des Cups befinden.   Wenn deine Brüste in der Mitte oder an der Seite über dem Cup hinausragen, ist der BH zu klein. Wenn der BH an manchen Stellen Falten schlägt und nicht ausgefüllt ist, ist er zu groß. Weder das Band noch die Träger sollten in deine Haut einschneiden, sondern sie sollten knapp sitzen und flach anliegen. Das Mittelstück des Stoffs sollte flach am Brustknochen anliegen. Ein BH in Hautfarbe ist am vielseitigsten, da ein zu deiner Haut passender Ton unter hellem, dunklen, durchsichtigen oder dünnem Stoff am wenigsten sichtbar ist. Vermeide kräftige Farben, wenn du ein helles Shirt oder Top aus halbdurchsichtigem Material trägst. Ein Sport-BH macht zwar vielleicht nicht die schmeichelhafteste Silhouette, aber er erledigt seinen Job, der darin besteht, dass du dich wohl fühlst und dass er verhindert, dass deine Brüste während der Bewegung belastet werden. Einige Studien weisen darauf hin, dass das Tragen eines Sport-BHs während des Trainings den Prall um etwa 74% reduziert, wodurch du dich wohl und unterstützt fühlen wirst.  Es gibt speziell auf Sportarten wie Yoga oder Pilates angepasste BHs, damit du nur die Schicht des BHs tragen musst und nicht überhitzt. Dickere Träger auf den Schultern sollten eine bessere Unterstützung bieten, was für Frauen mit sehr großer Oberweite essentiell ist. Wenn du jedoch eine kleinere Oberweite hast, dann bieten auch dünnere Träger ausreichend Unterstützung. Der richtige Push-up BH kann unter einer ganzen Reihe Tops funktionieren, von normalen T-Shirts bis zu ausgefalleneren Blusen. Suche nach einem, der eine ebenmäßige, natürliche Silhouette schafft, da du sonst nicht proportional oder offensichtlich unnatürlich aussehen könntest. Ein BH mit einem leichten Polster kann natürlich aussehen und deiner Brust einige zusätzliche Zentimeter verleihen. Eine übermäßige Polsterung kann jedoch offensichtlich aussehen und wird deiner Figur nicht sehr schmeicheln.
Bleibe bei normalen BHs, wenn du T-Shirts mit Rundhalsausschnitt trägst. Wähle für Shirts aus engsitzendem Material einen BH, der sich nicht abzeichnet. Suche für Tops mit tiefem V-Ausschnitt nach tief ausgeschnittenen BHs. Probiere zu einem Top mit Nackenträgern einen BH mit Nackenträgern an. Trage unter einem trägerlosen Top oder einem Top mit Spaghettiträgern einen trägerlosen BH. Probiere es zu Tops mit Spaghettiträgern mit einem BH, der ebenfalls Spaghettiträger hat. Kaufe einen wandelbaren BH, der vielseitig einsetzbar ist. Denke über haftende Silikon BHs für tiefe Ausschnitte, rückenfreie Tops und trägerlose Tops nach. Trage irgendeinen BH zu deiner Unterwäsche. Verwende ein weiches Maßband, um deinen Unterbrustumfang genau unter deinen Brüsten zu messen. Füge diesem Maß 12,5 cm hinzu und runde auf die nächste ganze Zahl auf. Nimm dein Maßband und miss um die breiteste Stelle deiner Brust herum. Ermittle die Differenz zwischen deiner Bandgröße und deiner Brustgröße, um deine Cup Größe herauszubekommen. Wenn du einen BH anprobierst, solltest du deine Hände unter die Träger stecken und dich so nach vorn beugen, dass deine Brust in die Cups fällt. Passe die Haken und die Trägereinstellung beim Anprobieren des BHs an, damit er bequem sitzt. Kontrolliere die Brücke des BHs. Suche eine passende Farbe aus. Trage beim Training einen Sport-BH. Wenn du eine üppigere Oberweite hast, dann bleibe bei dickeren Trägern. Mit einem Push-up BH kannst du einen zusätzlichen Lift erreichen. Trage Polster sparsam.
https://www.wikihow.com/Wear-the-Right-Bra-for-Your-Outfit https://www.wikihow.com/Wear-the-Right-Bra-for-Your-Outfit https://www.wikihow.com/Wear-the-Right-Bra-for-Your-Outfit https://www.wikihow.com/Wear-the-Right-Bra-for-Your-Outfit https://www.wikihow.com/Wear-the-Right-Bra-for-Your-Outfit
Matching the Bra to the Clothing Choosing the Correct Size Choosing the Right Color Matching the Bra to the Activity Ensuring the Bra Works