Einen Trotzanfall durchstehen Ordnung in das chaotische Betragen bringen Mit ungebärdigen Kindern anderer umgehen
Trotzanfälle sind normal, besonders bei Kleinkindern. Sie können einige Minuten oder viele Stunden lang andauern und für Kind und Betreuerin anstrengend sein. Während eines Trotzanfalls wird ein Kind schreien, kreischen und weinen, aber eventuell sich auch auf dem Boden herumwälzen, im Haus herumrennen oder mit den Fäusten an die Wände schlagen. Alle möglichen Dinge können einen Trotzanfall auslösen – Müdigkeit, Hunger, etwas nicht aussprechen können oder Mühe mit etwas Schwierigem haben. Wenn dein Kind einen Trotzanfall hat, ist es wichtig, dass du ruhig bleibst. Wenn du dich aufregst, wird das die Situation für beide nur verschlimmern. Verstehe, dass Trotzanfälle bei Kindern üblich sind und dass sie vorübergehen werden. Gib dem Wunsch des Kindes nicht nach. Gibst du nach, wird das dem Kind nahelegen, dass sich Trotzanfälle lohnen, anstatt zu lernen, wie man seine Gefühle erkennt und ihnen Ausdruck verleiht. Streiten und schreien werden auch nicht weiterhelfen. Obwohl der Trotzanfall eines Kindes frustrierend sein kann, werden Streiten und Schreien nur zu einem Machtkampf führen. Ruhig bleiben ist das Beste. Wenn Kinder, besonders sehr kleine, einen Trotzanfall haben, können sie sich manchmal in Gefahr bringen. Sorge dafür, dass sich dein Kind während des Trotzanfalls nicht verletzt. Behalte das Kind im Auge.  Stelle auch sicher, dass niemand anderer, z. B. ein anderes Kind, durch das Gebaren deines Kindes verletzt wird. Wenn das Kind bereits in einem verständigen Alter ist, dann gehe zu ihm und erkläre ihm auf ruhige Weise, was du von ihm erwartest – was es aufhören soll zu tun und was es stattdessen tun soll. Gib nicht nach. Falls dein Kind nicht aufhören kann zu toben, dann kannst du es an einen stillen, ruhigen Ort bringen und es bitten, eine Minute still zu sein. Wenn das Kind eine Minute Ruhe geschafft hat, beende die Auszeit. Es ist wichtig, dass Kinder sich nach einem Trotzanfall geliebt fühlen. Bleibe ruhig und drücke dem Kind deine Liebe aus und lobe es, dass es mit dem Toben aufgehört hat. Beseitige den Auslöser des Trotzanfalls und gib dem Kind etwas Einfaches zu tun. Wenn das Kind zum Beispiel einen Trotzanfall bekam, weil es ein schwieriges Bild nicht anmalen konnte, dann entferne das Bild und wähle etwas Einfacheres für das Kind. Überlege dir, welche Situationen bei deinem Kind Trotzanfälle auslösen, und nimm dir etwas Zeit, mit dem Kind zu sprechen und ihm zu erklären, wie man Gefühle erkennt. Sorge für Spielzeug, das dem Alter deines Kindes entspricht, sowie für regelmäßige Essens- und Schlafenszeiten. Du kannst mit deinem Kind auch darüber sprechen, wie man seine Gefühle in Worten ausdrücken kann oder wie man aus dem Gleichgewicht gebrachte  Energie auf eine positivere Weise ablassen kann. Neigt dein Kind dazu, Trotzanfälle zu bekommen, wenn ihr unterwegs seid, dann gehe nicht aus, wenn das Kind müde ist. Sorge auch dafür, dass du kleine Imbisse bei dir hast. Lasse das Kind an dem, was du tust, teilnehmen und erkläre ihm, was gerade vor sich geht. Gib dem Kind das Gefühl, dass es aktiv an deinen Unternehmungen teilnimmt – auch wenn das heißt, in einer Bank in der Schlange stehen. Als Erstes solltest du Regeln aufstellen, um den   Verhaltensweisen, die am meisten stören oder potenzielle Gefahren in sich tragen, entgegenzutreten.  Falls du die einzige Betreuerin des Kindes bist, kannst du die Regeln alleine entwickeln. Wenn das Kind jedoch viel Zeit mit einer anderen Person (einem andern Elternteil, Großelternteil oder bezahlter Hilfe) verbringt, dann stelle die Regeln zusammen mit der betreffenden Person auf.  Sorge dafür, dass die gebildeten Regeln klar und einfach sind. Wenn zum Beispiel ein Kind physisch aggressiv ist, könnte die Regel einfach lauten „keine Hauereien“. Kinder benötigen Hilfe, um das unerwünschte Verhalten durch etwas Neues zu ersetzen und sich beherrschen zu lernen. Je nach dem, mit was für Verhaltensweisen du es gerade zu tun hast, kannst du die eine oder andere Alternative ausprobieren.  Innehalten, denken, wählen. Unterbreche deine momentane Tätigkeit, betrachte was du gerade denkst und überlege dir dann die Konsequenzen für dich und andere, bevor du zur nächsten Tat schreitest. Mach eine Pause. Verlasse das Zimmer und beruhige dich einige Minuten lang, bevor du dich der Lage wieder stellst. Rede über deine Gefühle. Sprich mit einer Vertrauensperson über deine Gefühle, nenne sie und erzähle, wie sie sich auf dich auswirken. Tief durchatmen. Falls dich deine Gefühle überwältigen, atme mehrmals tief durch, um dich zu beruhigen. Setze sinnvolle Belohnungen aus für das Befolgen der Regeln. Die von dir bestimmten Konsequenzen sollten geringer Natur sein und das Kind schlagen sollte nicht dazugehören. Strafen sollten auch dem Alter des Kindes entsprechen.   Als äußerst wirksam hat sich erwiesen, gutes Benehmen positiv zu bestätigen. Sinnvolle Belohnungen brauchen nicht teure Spielsachen oder Ausflüge zu sein. Hingegen kann es für ein Kind sehr animierend sein, wenn du dir Zeit nimmst und mit ihm ein Spiel, das ihm Vergnügen bereitet, spielst. Außerdem ist ein Lob von dir für jedes Kind eine sehr sinnvolle Belohnung. Strafen sollten in Grenzen gehalten werden. Bei älteren Kindern kann es wirksam sein, wenn du ihnen das Taschengeld kappst oder ein zusätzliches Ämtchen zuteilst. Bei kleinen Kindern wird eine kurze Auszeit (nicht mehr als eine Minute pro Lebensjahr) angemessener sein. Die Regeln sollten dem Kind ganz klar sein und ebenso, was sie brechen bedeutet. Erkläre dem Kind genau, was für ein Verhalten du von ihm erwartest, anstatt das schlechte Betragen zu betonen.  Sage dem Kind zum Beispiel, es solle zu dir kommen und seinem Ärger bei dir Luft machen, anstatt jemanden zu schlagen. Versuche es mit Rollenspiel, indem du aus dem wirklichen Leben genommene Situationen mit deinem Kind spielst, wo das Kind aufgebracht werden darf und sein schlechtes Benehmen zur Schau stellen kann. Beispiel sein ist   eine gute Methode Kindern zu verstehen geben, wie sie sich benehmen sollten. Wenn du dich mit deinem Kind geeinigt hast, dass es sich entfernen soll, um sich zu beruhigen, wenn es in Versuchung kommt, jemanden zu schlagen, dann kannst du versuchen, das deinem Kind in ähnlichen Situationen vorzumachen. Wenn dein Kind eine Regel bricht, solltest du es immer bestrafen, und zwar sofort. Wenn du es aufschiebst oder die Regel nur manchmal durchsetzest, wird sich das Benehmen deines Kindes kaum ändern. Ebenso solltest du die Kinder sofort belohnen und loben, wenn sie die Regeln befolgt und sich wie besprochen benommen haben. Eltern, die die Regeln nicht konsequent und rasch durchsetzen, pflegen keine Veränderungen in ihrem Kind zu sehen. Falls dein Kind die Wochenenden bei dem anderen Elternteil verbringt oder nach der Schule von jemandem betreut wird, dann informiere diese Person über die Anordnungen, die du mit dem Kind vereinbart hast. Werden diese auch in anderen Umfeldern konsequent befolgt, wird das deinem Kind zum Erfolg verhelfen. Kinder, besonders jüngere bis zu fünf Jahren, sind nicht immer fähig, ihre Gefühle oder ihr Verhalten zu beherrschen. Du solltest also auf Unarten und Debakel vorbereitet sein und deshalb mit den primären Betreuern des Kindes (z. B. einem Elternteil) besprechen, was du vermeiden solltest, an was für Regeln die Kinder gewohnt sind und wie du Regeln durchsetzen sollst, wenn die üblichen Betreuer nicht anwesend sind. Für Kinder ist es wichtig, dass Regeln konsequent von allen, die sie betreuen, auch von dir, durchgesetzt werden. Mache ausfindig, was für Regeln das Kind zu befolgen hat und wie die Eltern möchten, dass du mit Ungehorsam umgehst. Auch wenn du es vorziehen würdest, die Dinge etwas anders zu tun als die Eltern des Kindes, solltest du dennoch deren Regeln befolgen. Kinder müssen übereinstimmende Anweisungen bezüglich der Erwartungen, die in sie gesetzt werden, empfangen und sie müssen auch dieselben Konsequenzen erleben, wenn sie die Regeln brechen. Ansonsten werden sie verwirrt und noch unartiger sein.  Den Wünschen eines Kindes „nachgeben“, zum Beispiel zu viel Süßigkeiten essen oder nicht rechtzeitig ins Bett gehen lassen, kann die Eltern verärgern und die Kinder verwirren. Anfangs werden die Kinder vielleicht positiv auf deine Nachgiebigkeit reagieren, aber ihr Betragen wird rasch bergab gehen, wenn du ihnen keine anständigen Grenzen gemäß der elterlichen Richtlinien setzest. Langeweile ist eine häufige Ursache von Fehlverhalten; wenn du also Kinder von jemand anderem betreust, unternimm etwas Interessantem mit ihnen   , das Spaß macht. Beschäftige Kinder, dann werden sie nicht so leicht ungebärdig werden. Erkundige dich wenn möglich im Voraus, an was das Kind Spaß hat. Künstlerische Aktivitäten und Basteln, Gesellschaftsspiele oder mit Lieblingsspielzeugen spielen sind fesselnde Beschäftigungen für Kinder. Hunger und Müdigkeit können ebenfalls dem ungebärdigen Benehmen zugrunde liegen. Sorge dafür, dass du angemessene Imbisse und Mahlzeiten zur Hand hast und dass du den Schlafplan, besonders bei kleinen Kindern, kennst. Kinder benehmen sich besser, wenn sie genügend zu essen gehabt haben und rechtzeitig zu Bett gehen. Wenn ein Kind unartig ist, ist es sehr wichtig, dass du die Ruhe bewahrst und dich dann zu dem Kind niederbeugst, um auf derselben Ebene zu sein. Sage dem Kind – auf ruhige Weise – was an seinem Verhalten falsch ist. Dann sage dem Kind, was es stattdessen tun sollte. Denke daran, die Regeln und Strafen, die du mit den Eltern des Kindes besprochen hast, anzuwenden. Schreie ein Kind nie an oder schlage es. Schüttle oder schlage auch nie ein Kleinkind. Wenn mit dem Kind nicht mehr vernünftig geredet werden kann, dann sind Ablenkung und Trösten deine nächsten Optionen. Umarmungen, Lieblingsspielzeuge, Teddybären, kleine Imbisse oder eine neue Beschäftigung sind Dinge, die du ausprobieren kannst, um dem Kind zu helfen sich zu beruhigen.
Die Tatsachen kennen. Ruhe bewahren, wenn ein Trotzanfall beginnt. Nicht nachgeben, nicht herumstreiten oder schreien. Sicherstellen, dass sich dein Kind nicht wehtut. Mit dem Kind ruhig zu reden versuchen. Das Kind an einen stillen, sicheren Ort bringen. Deine Liebe zeigen, wenn der Trotzanfall vorbei ist. Trotzanfälle zu Hause verhindern. Trotzanfälle außer Hauses verhindern. Familienregeln aufstellen. Deinem Kind Alternativen zu schlechtem Benehmen bieten. Sinnvolle Belohnungen und Konsequenzen festlegen. Sich die notwendige Zeit nehmen, um die Regeln mit dem Kind zu besprechen. Das von deinem Kind erwünschte Verhalten vormachen. Sofort die Regeln konsequent durchsetzen. Alle Betreuer über die Regeln in Kenntnis setzen. Mit den primären Betreuern des Kindes sprechen, um vorbereitet zu sein. Nicht versuchen, ein „Elternteil“ zu sein. Die Kinder mit fesselnden Tätigkeiten beschäftigen. Vermeiden, dass Kinder hungrig und übermüdet werden. Die Ruhe bewahren und positive Disziplin anwenden. Ein sehr aufgebrachtes Kind ablenken und trösten.
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