Für die Sicherheit von anderen sorgen Den Sachverhalt richtig stellen In sozialen Situationen sicher sein Alleine sicher bleiben
Für andere einzutreten, kann viel dabei helfen eine potentielle Vergewaltigung zu verhindern. Es ist nicht immer einfach, in unangenehmen Situationen einzuschreiten, aber es ist die Unannehmlichkeiten wert, wenn du damit die Chance hast, eine Vergewaltigung zu verhindern. Wenn du z.B. auf einer Party bist und bemerkst, wie ein Kerl sich an deine schwer betrunkene Freundin heranmacht, gehe zu ihnen rüber und stelle klar, dass du deine Freundin im Auge behältst. Bringe ihr etwas Wasser und frage sie, ob sie etwas frische Luft schnappen will oder finde eine andere Ausrede, um dich in die Situation einzumischen.  „Ich habe ein Glas Wasser für dich.“ „Willst du ein wenig frische Luft schnappen gehen?“ „Geht's dir gut? Soll ich hier bleiben?“ „Ich liebe dieses Lied! Lass uns tanzen!“ „Ich bin mit dem Auto hier. Soll ich dich heimfahren?“ „JESSI! Oh mein Gott, das ist ja ewig her! Wie geht’s dir so?“ (Das funktioniert sogar bei Fremden. Solange sie nicht zu betrunken sind, um zu verstehen, was vor sich geht, spielen sie gerne mit, um dem Raubtier zu entkommen.) Du kannst ihn direkt konfrontieren oder einfach nur ablenken.  „Lass sie in Ruhe. Sie kann ja kaum mehr alleine stehen. Meine Freunde und ich fahren sie jetzt heim.“ „Hey, sie hat nein gesagt. Sie will ganz eindeutig nichts von dir.“ „Entschuldigung der Herr? Ich glaube ihr Auto wird gerade abgeschleppt.“ Alleine schon die Anwesenheit von ein paar Leuten kann einen Angreifer von seiner geplanten Tat abhalten.  Erzähle dem Veranstalter oder dem Barkeeper davon. Ziehe Freunde hinzu (deine eigenen oder die Freunde einer der beiden Parteien) Rufe den Sicherheitsdienst, sage den Türstehern Bescheid oder rufe die Polizei. Wenn du dir nicht anders zu helfen weißt, bringe das soziale Zusammensein zum Stehen. Schalte die Lichter an oder die Musik aus. Das kann den Möchtegern-Vergewaltiger bloßstellen oder ablenken und die Aufmerksamkeit darauf lenken, dass etwas nicht stimmt. Wenn du mit einer Freundin auf eine Party gehst, lass sie nicht dort zurück, wenn du gehen willst. Jemanden alleine zu lassen, besonders mit einer Gruppe von „nur“ Bekannten oder Fremden, macht die Person verwundbar. Das ist besonders dann wahr, wenn Alkohol oder Drogen im Spiel sind.  Bevor du gehst, suche deine Freundin und finde heraus, wie es ihr geht. Gehe nicht, bevor du dir nicht absolut sicher bist, dass die Situation sicher ist und sie ohne Probleme nach Hause kommt. Wenn deine Freundin betrunken oder auf dem besten Weg dorthin ist, versuche, sie davon zu überzeugen, mit dir zu kommen. Wenn sie sich weigert, bleibe bei ihr auf der Party, bis sie bereit ist zu gehen. Eine einfache Vorsichtsmaßnahme zu treffen, wie z.B. dass ihr euch alle gegenseitig schreibt, wenn ihr sicher zu Hause seid, ist eine gute Art, aufeinander aufzupassen. Wenn du dich z.B. spät abends mit einer Freundin in einem Café triffst und sie im Dunklen nach Hause radeln muss, schreibt euch gegenseitig oder ruft euch kurz an, wenn ihr zuhause seid. Wenn du nichts von deiner Freundin hörst, versuche herauszufinden, was los ist. Wenn deine Freundin mit jemandem ausgeht und du weißt, dass diese Person ein Vergewaltiger ist, dann ist sie zu warnen, das einzig Richtige. Egal ob nur Gerüchte darüber umgehen, dass die Person sich an jemanden vergangen hat oder du aus erster Hand Wissen über die Person hast, du willst nicht, dass die Person noch jemanden Schaden zufügen kann.  Wenn du persönlich von der Person attackiert wurdest, ist es deine persönliche Entscheidung, ob du den Vergewaltiger „outen“ willst. Das ist ohne Zweifel eine mutige Tat, aber dein Leben wird von dieser Entscheidung tief betroffen sein. Das ist keine Entscheidung, die du leichtfertig treffen solltest.  Wenn du dich allerdings dagegen entscheidest, die Sache publik zu machen, kann eine Warnung an andere, keine Zeit alleine mit der fraglichen Person zu verbringen, eine potentielle Vergewaltigung verhindern. Das ist wichtig für Frauen, aber vielleicht noch wichtiger für Männer. Potentielle Vergewaltigungen zu verhindern, hängt letztendlich auch davon ab, Menschen über Vergewaltigungen aufzuklären und dagegen einzustehen. Auch wenn du alleine mit deinen Jungs bist, sage keine herabwürdigenden Dinge über Frauen oder mache Witze über Vergewaltigungen. Wenn Männer sehen, dass andere Männer mit Frauen mitfühlen, werden sie eher dasselbe tun. Bevor du überhaupt beginnst darüber nachzudenken, wie du eine potentielle Vergewaltigung verhindern kannst, musst du verstehen, dass, wenn du vergewaltigt wirst, es zu 100% die Schuld des Vergewaltigers ist, und dass nichts was du getan hast, was du getragen hast, oder was du gesagt hast, Schuld daran sein kann. So etwas wie „sie hat es provoziert“ gibt es nicht, und jeder, der dich etwas anderes glauben machen will, ist schwer im Irrtum. Auch wenn du sicherlich Maßnahmen treffen kannst, die deine Chancen, potentielle Gefahren zu meiden und sicher zu bleiben, erhöhen können, kann nichts, was du tust, eine Vergewaltigung verursachen. In unserer heutigen Gesellschaft kann viel getan werden, um Vergewaltigungen zu verhindern, und es beginnt damit, wie Frauen wahrgenommen werden. Wenn wir als Gesellschaft daran arbeiten, Männer so zu erziehen, dass sie Frauen respektieren und sie nicht länger objektivieren und herabsetzen, dann können die Dinge sich langsam verändern. Manchmal denken heranwachsende Jungen, dass „Vergewaltigungswitze“ lustig sind und dass es in Ordnung ist, sich über sexuelle Übergriffe lustig zu machen, und deswegen ist es wichtig, ihnen klarzumachen, dass das nicht der Fall ist. Auch Männer können vergewaltigt werden, aber unsere Gesellschaft will uns klarmachen, dass „Männer nicht Opfer einer Vergewaltigung werden können“, weswegen viele Männer sich zu sehr schämen und zu viel Angst davor haben, über ihre Erfahrungen zu sprechen. Viele Menschen haben das Gefühl, dass man, indem man Frauen eine Anleitung dafür gibt, was sie tun können, um sicher zu bleiben und wie sie Vergewaltigungen verhindern können, ihnen tatsächlich den Eindruck vermittelt, die Verhinderung einer Vergewaltigung hätte mit dem "richtigen Verhalten" zu tun und es grundsätzlich ihre eigene Schuld ist, wenn sie sich nicht daran halten . Das ist nicht die Vorstellung die wikiHow hier vermitteln will. Wir wollen Frauen stärken und ihnen einige vernünftige Ratschläge dafür geben, wie sie Gefahren meiden können. Allerdings sind Frauen nicht das einzige Geschlecht, das vergewaltigt werden kann. Auch Männer können vergewaltigt werden, es kommt nur nicht so häufig vor. Auch wenn die Wissenschaft nicht daran glaubt, dass schlanke, kleine Mädchen große, starke Männer vergewaltigen können, es geschieht trotzdem. Ratschläge für das Verhindern von Vergewaltigungen zu lesen, kann überwältigend sein. Du bekommst das Gefühl, als wärst du nirgendwo mehr sicher – nicht auf dem Supermarktparkplatz, nicht auf der Toilette in einer Bar, nicht in deinem Auto und nicht einmal in deinem eigenen Zuhause. Du fragst dich vielleicht, wo du noch hingehen kannst, um vollkommen sicher vor Vergewaltigern zu sein. Aber so darfst du nicht denken. Auch wenn du ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen solltest, kannst du nicht ständig Angst davor haben, dein Haus alleine zu verlassen, spät nachts draußen zu sein oder deine Lieblingsorte zu besuchen. Du kannst immer noch dein Leben genießen und dich sicher fühlen, ohne die konstante Paranoia, die du vielleicht empfindest, wenn du Artikel über die Verhinderung von Vergewaltigungen liest. Die Statistiken hierzu schwanken, aber man geht davon aus, dass nur 9% bis 33% aller Vergewaltigungen von, für das Opfer, vollkommen fremden Personen begangen werden. Das bedeutet, dass die große Mehrheit der Vergewaltigungsopfer von Männern vergewaltigt werden, die sie kennen; ob das Freunde sind, Menschen mit denen sie ausgehen, Arbeitskollegen, Bekannte oder sogar Familienmitglieder. Es ist also viel wahrscheinlicher, dass eine Frau von jemandem vergewaltigt wird, den sie kennt, als von einem Fremden in einer dunklen Gasse. Auch wenn es wichtig ist, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wenn du alleine bist, solltest du aber nicht unvorsichtig werden, wenn du mit Menschen zusammen bist, die du kennst.  Wenn du in einer geselligen Situation mit jemand zusammen bist, den du kennst, sei sehr vorsichtig und lass nicht komplett deine Wachsamkeit fallen, bis du dich wirklich sicher mit der Person fühlst. Wenn dir dein Bauchgefühl sagt, dass etwas an der Situation nicht stimmt, dann solltest du so schnell und sicher wie möglich gehen. Vergewaltigungen bei einem Date sind weit häufiger als man denkt – laut einer Studie werden knapp ein Drittel aller Vergewaltigungen auf einem Date begangen. Wenn du also mit jemand Neuem ausgehst, denke daran, dass „Nein“ auch wirklich „Nein“ bedeutet. Lass dir kein schlechtes Gewissen darüber einreden, was du tun und nicht tun willst. Habe auch keine Angst davor, deine Meinung laut und deutlich auszusprechen, sollte es notwendig sein. Parkplätze und Tiefgaragen sind zwei der häufigsten Tatorte für versuchte Vergewaltigungen. Vergewaltiger sind Raubtiere, also beobachte stets aufmerksam deine Umgebung. Wenn du auf einem Parkplatz bist und das Gefühl hast, dass dir jemand folgt, dann fange an Lärm zu machen – sprich laut mit dir selbst, sprich mit einer imaginären Person oder tue so, als würdest du mit dem Handy telefonieren. Je lauter das potentielle Opfer ist, desto wahrscheinlicher wird der Angreifer erstarren. Erkunde tagsüber deine Umgebung. Wenn du einen neuen Arbeitsplatz hast oder auf eine neue Uni kommst, finde tagsüber den sichersten Weg von einem Ort zum anderen. Sicher bedeutet, sich auf gut ausgeleuchteten Wegen zu bewegen, belebte Orte zu bevorzugen und sich nahe an Notrufsäulen zu halten, wenn dein Campus so etwas hat. Laut dem Justizministerium finden ein Großteil der Vergewaltigungen auf Universitäten mit Studentenwohnheimen in den ersten Wochen statt. Das sind die riskantesten Tage, da die Leute sich gerade erst kennenlernen und es viele neue Gesichter gibt. Hinzu kommt noch übermäßiger Alkoholgenuss. Das soll dich nicht davon abhalten, Spaß zu haben oder dein Zimmer im Studentenwohnheim zu verlassen, du sollst nur besonders aufpassen, wenn du neue Leute kennenlernst und am besten mit deinen Freundinnen zusammen auf dem Campus unterwegs sein. Behandle deine Getränke wie einen 100 Euro-Schein. Lass niemanden deinen Drink halten. Nimm nichts, das dir irgendjemand anbietet. Es könnte etwas darin sein. Kaufe deine Getränke immer selbst, behalte sie bei dir und halte sie fest. Halte deine Hand über dein Glas, damit niemand etwas hineinwerfen kann. Nimm nie ein Getränk von deinem Date an, außer der Barkeeper oder die Bedienung bringt es direkt zu dir. Selbst wenn du dir ziemlich sicher bist, dass der Drink auf der anderen Seite des Raums deiner war, ist es viel sicherer, wenn du dir einen neuen holst. Noch einmal, das soll nicht bedeuten, dass wenn du unverantwortlich trinkst, eine Vergewaltigung deine Schuld ist. Es macht dich aber verletzlicher und anfälliger für ungewünschte Angriffe. Achte darauf, nicht mehr als ein Getränk pro Stunde zu trinken (das bedeutet, 1 Glas Wein, ein Bier oder einen Shot) und dich so gut es geht geistig und körperlich unter Kontrolle zu haben. Lass dir keinen zweifelhaften Punsch oder „eine Spezialmischung“ auf einer Hausparty andrehen und lass niemand anderen für dich die Drinks mixen, weil diese Getränke wahrscheinlich sehr, sehr stark sind. Wo du auch hingehst, gehe mit einer Gruppe von Freunden hin und gehe auch wieder mit derselben Gruppe. Auch wenn du und deine Freundinnen euch auf einer Party verteilt, achte darauf, dass du immer weißt, wo sie sind und dass sie auch wissen, wo du bist. Halte Kontakt mit deinen Freunden, stelle hin und wieder Augenkontakt her und sorge dafür, dass ihr die gleiche Einstellung habt. Deine Freundinnen sollten dich unterstützen, wenn sie dich mit einem Jungen sehen, dessen Gesellschaft du offensichtlich nicht möchtest und du solltest dasselbe für sie tun. Lass deine Freundin nicht mit einem Typen abziehen, den sie gerade erst kennengelernt hat, ganz besonders nicht, wenn viel Alkohol im Spiel ist. Clubs können so laut sein, dass dich keiner um Hilfe schreien hört. Wenn du also in einem Club bist, halte dich an deine Freunde. Gehe zusammen mit deinen Freundinnen zur Toilette und lasse sie immer wissen, wo du dich gerade aufhältst. Wenn dir jemand ungewollte Aufmerksamkeit schenkt, sage ihm klar, dass er es lassen soll. Es gibt keinen Grund höflich zu sein, wenn dir jemand ungewollte sexuelle Avancen macht. Sage der Person klipp und klar, „danke – aber nein danke“. Das kann schwierig werden, wenn die Avancen von jemanden kommen, den du eigentlich kennst und gerne hast, aber es ist trotzdem möglich. Sobald du die Botschaft deutlich gemacht hast, ist es viel wahrscheinlicher, dass die Person dich in Ruhe lässt. Verbreite deine Daten nicht verbal oder im Internet. Sei auch davor auf der Hut, dich mit jemandem zu treffen, den du aus dem Internet kennst. Es gibt keinen guten Grund, dich mit jemandem zu treffen, den du nie im wahren Leben gesehen hast oder der dich zu einem Treffen überredet, wenn du zögerlich bist. Wenn du wirklich willst, nimm jemanden mit, am besten einen etwas älteren Freund, und triff dich mit der Person an einem öffentlichen Ort. Gehe nicht mit einem fast leeren Handybatterie aus. Es kann dein Rettungsanker sein, wenn du die Polizei oder einen Freund um Hilfe rufen willst. Überprüfe immer dein Telefon, bevor du das Haus verlässt, egal ob du alleine oder mit Freunden unterwegs bist. Du könntest dir sogar angewöhnen, dein Ladegerät mitzunehmen, wenn es dir öfter passiert, dass dein Handy leer ist. Wir wollen das gleich klarstellen: du sollst nicht damit aufhören, dein Leben zu genießen oder damit die Dinge zu tun, die du gerne tust, aus Angst vor einer Vergewaltigung oder einem Angriff. Wenn du gerne mit deinem iPod im Ohr Laufen gehst, dann ist das vollkommen in Ordnung. Sei nur besonders aufmerksam, achte immer auf deine Umgebung und versuche dich an belebte Gegenden zu halten. Wenn du durch eine dunkle Tiefgarage gehst, konzentriere dich darauf, wo du hin musst und spiele nicht an deinem iPod oder deinem iPhone herum. Angreifer halten Ausschau nach dem schwächsten Opfer. Wenn sie sehen, dass du besonders wachsam und zielstrebig läufst, werden sie dich weniger wahrscheinlich angreifen, als wenn du gerade eine Nachricht schreibst und nicht darauf achtest, wo du hingehst, oder gerade zu deinem Lieblingssong auf dem iPod abrockst. Wenn du dich auf irgendeine Weise unwohl oder unsicher fühlst, ist es das Beste, aus der Situation herauszukommen und dich nach Hilfe umzusehen. Nutze deine Instinkte und sei vorsichtig, was deinen Reflex zu „Erstarren“ betrifft. Wenn du in eine Situation gerätst, in der du alleine bist und plötzlich in jemanden rennst, der dir ein unsicheres Gefühl gibt, dann ändere deine Verhaltensweise sofort. Wenn du dich wirklich unsicher fühlst, dann ist es wichtig, ruhig zu bleiben, schnell zu gehen und so schnell wie möglich einen sicheren Ort mit anderen Leuten zu finden. Wenn du eine dunkle Straße hinuntergehst und das Gefühl hast, dass die Person hinter dir dich verfolgt, dann wechsle die Straßenseite und achte darauf, ob die Person es dir gleichtut. Wenn dem so ist, gehe in Richtung Mitte der Straße (aber nicht so, dass du von einem Auto erfasst werden kannst), damit du ankommende Autos sehen kannst, die dir vielleicht helfen und den potentiellen Angreifer verscheuchen können. Ja, viele Leute werden dir erzählen, dass Vergewaltiger es vor allem auf Frauen mit langem Haar und Pferdeschwanz abgesehen haben, da diese leichter zu fassen und festzuhalten sind. Bedeutet das, dass du dir eine kurze Bubikopffrisur zulegen sollst, nur damit Männer dich weniger wahrscheinlich vergewaltigen? Natürlich nicht (außer du willst sowieso kürzere Haare). Lass dich von keinem potentiellen Vergewaltiger davon abhalten, so auszusehen, wie du aussehen willst und gib dir niemals selbst die Schuld dafür, die falsche Art von Männern anzuziehen. Okay, viele Menschen werden dir erzählen, dass du wahrscheinlich vergewaltigt wirst, wenn du Kleidung trägst, die leicht zu entfernen oder mit einer Schere „aufzuschneiden“ ist. Das schließt dünne Röcke, dünne Baumwollkleider und andere leichte und kurze Kleidungsstücke mit ein. Sie wollen dir erzählen, dass das Tragen von Overalls und Strampelanzüge am besten ist, außerdem Hosen mit Reißverschluss, anstatt eines Gummibunds. Sie sagen dir auch, dass Gürtel deine Kleidung am Platz hält und das mehrere Schichten Vergewaltiger abschrecken, usw. usf. Und auch wenn das alles nicht unbedingt falsch ist, solltest du nicht das Gefühl haben, dass du schwere Overalls, Springerstiefel oder Taucheranzüge tragen musst, um Vergewaltigungen zu verhindern. Schlussendlich sollst du entscheiden, was du gerne tragen willst und du darfst nicht das Gefühl haben, dass der süße Rock, den du trägst, dich „anfälliger“ für Vergewaltigungen macht. Einige Leute sagen auch, dass provokante Kleidung Vergewaltiger geradezu einlädt. Du solltest diese antifeministische Art zu denken unbedingt vermeiden. Denke daran, jede „Waffe“, die einen potentiellen Angreifer verletzen kann, kann auch gegen dich eingesetzt werden. Gerade, wenn du nicht darin trainiert bist und dich nicht wohl damit fühlst. Wenn du eine Waffe bei dir trägst, solltest du auch Kurse besuchen und lernen, wie du sie richtig einsetzt. Wenn du eine Handfeuerwaffe trägst, übe damit auf dem Schießstand und trage sie nur, wenn du eine Berechtigung dafür hast. Wenn du ein Messer bei dir hast, nimm einen Kurs und lerne, wie du es effektiv einsetzen kannst. Denke daran, dass selbst ein Regenschirm oder eine Handtasche als potentielle Waffe gegen einen Angreifer eingesetzt werden kann. Und damit besteht auch eine geringere Chance, dass die Waffe sich gegen dich wendet. Angreifer haben normalerweise eine Vorstellung davon, wie der Angriff ablaufen soll. Zerstöre diese Vorstellung. Kämpfe wie ein psychotische Katze und kreische laut und kräftig. . Schreien hat den doppelten Effekt, dass es den Angreifer abschrecken und die Aufmerksamkeit von anderen anziehen kann. Wenn du diese Worte brüllst, werden die Menschen dir eher zur Hilfe eilen. Studien raten auch zu dieser effektiven Strategie: zeige auf einen einzelnen Zuschauer und sage zu ihm: „Ja, der Herr in dem weißen Shirt, ich benötige ihre Hilfe! Dieser Mann greift mich an...“. Sage wie es ist und zeige dabei auf eine konkrete Person. Einige Studien zeigen, dass es effektiver sein kann „Feuer!“ zu rufen, anstatt „Hilfe!“ oder „Rufen sie die Polizei!“, wenn man die Aufmerksamkeit der Umstehenden bekommen will. Du kannst auch diese Taktik ausprobieren, aber in diesem Moment kann es schwer sein, sich daran zu erinnern, Feuer zu rufen und nicht um Hilfe. In jeder Stadt findest du Selbstverteidigungskurse für Frauen. Informiere dich im Internet oder in der Zeitung über die Angebote in deiner Gegend. In diesen Programmen lernst du effektive Methoden, um dich gegen Angriffe zu verteidigen, von Schlägen bis zu Stichen in die Augen. Wenn du diese Fähigkeiten verinnerlicht hast, wirst du dich sicherer fühlen, wenn du nachts alleine unterwegs bist. Diese vier Punkte sind der Solarplexus, der Spann, die Nase und die Leiste. Haue dem Angreifer deinen Ellbogen in den Solarplexus, stampfe mit dem Fuß so fest du kannst auf seinen Fuß, und wenn er dich daraufhin loslässt, drehe dich um und schlage ihm mit voller Wucht mit deiner Handfläche aufwärts auf die Nase und schließe mit einem Knie in die Leiste ab. Das sollte deinen Angreifer lange genug außer Gefecht setzen, dass du weglaufen kannst. Bummel nicht noch lange in deinem Auto herum oder krame auf der Straße durch deine Handtasche. Verlasse dein Auto mit allem was du benötigst. Sei aufmerksam, wenn du zu deinem Haus oder deinem Auto gehst, denn ein Angreifer könnte dich leicht hineinstoßen und die Türe hinter dir verschließen. Achte auf deine Umgebung, halte die Schlüssel in der Hand bereit und schaue dich noch einmal um, bevor du die Türe aufschließt. Schaue nach vorne, wenn du gehst, und halte dich aufrecht. Stelle dir vor, es würden zwei große Panther links und rechts von dir laufen. Das klingt vielleicht idiotisch, kann dir aber zusätzliches Selbstbewusstsein geben. Angreifer versuchen sich meist an Opfer zu halten, die wirken, als könnten sie sich nicht selbst verteidigen. Wenn du schwach wirkst oder als wüsstest du nicht wohin, wirst du einem Angreifer viel eher ins Auge fallen. Selbst wenn du dich wirklich verlaufen hast, wirke nie so. Eine große Bisswunde in seinem Gesicht, gerötete Augen, tief zerkratze Beine, ein herausgerissenes Piercing, usw. sind leicht zu identifizieren, genauso wie auffällige Tattoos, usw. Denke methodisch. Halte dich an Schwachpunkte, wie Augen (stich fest zu), Nase (harte Aufwärtsbewegung mit dem unteren Teil deiner offenen Hand), Genitalien (greife sehr fest zu und drücke zusammen oder schlage fest zu), usw. Sorge dafür, dass die Hände der Person nicht frei sind, um dich zu schlagen oder festzuhalten und du kannst vielleicht weglaufen. Wenn du dich an einem Ort befindest, von dem du nicht fliehen kannst, versuche dir die Umgebung einzuprägen und wenn möglich Markierungen zu hinterlassen. Vergewaltiger wurden schon oft gefasst, weil ihre Opfer identifizierbare Zahnabdrücke, Markierungen mit Fingernägeln oder DNA-Spuren in dem Auto oder Zimmer hinterlassen haben, in dem sie angegriffen wurden. Ein Angreifer wird vielleicht unwahrscheinlicher zuschlagen, wenn er davon überzeugt ist, dass du ihn identifizieren kannst. Das macht dir vielleicht Angst und ist das Letzte, was du tun willst, aber es kann zu deiner Sicherheit beitragen.
Habe keine Angst davor einzuschreiten. Achte auf potentielle Opfer. Konfrontiere den potentiellen Vergewaltiger. Suche nach Unterstützung, wenn du die Situation nicht alleine entschärfen kannst. Sorge für Unruhe. Lass deine Freundinnen nicht allein auf einer Party zurück. Verwendet ein Freundschafts-Sicherheitssystem, um sicherzugehen, dass jeder heil nach Hause kommt. Sage etwas, wenn du weißt, dass jemand ein Vergewaltiger ist. Leiste deinen Teil, um diese „Vergewaltigungs-Kultur“ loszuwerden. Erkenne, dass, egal was du tust, eine Vergewaltigung niemals deine Schuld ist. Verstehe, dass das Beste, was du tun kannst, eine Vergewaltigung zu verhindern, ist, Menschen davon abzuhalten, ein Vergewaltiger zu werden. Höre nie damit auf, dein Leben zu leben. Akzeptiere, dass die meisten Vergewaltigungen von Personen begangen werden, die das Opfer kennt. Sei dir deiner Umgebung immer bewusst. Auf der Uni finden die meisten Vergewaltigungen in den ersten Wochen des neuen Semesters statt (Statistiken für die Vereinigten Staaten). Lasse dein Getränk nicht unbeaufsichtigt. Trinke verantwortungsbewusst. Halte dich an deine Freunde. In Clubs sicher bleiben. Sei bestimmt. Halte deine persönlichen Informationen privat. Achte darauf, dass dein Handy immer aufgeladen ist. Sei vorsichtig mit der Nutzung von elektronischen Geräten, wenn du alleine unterwegs bist. Lerne deinem Bauchgefühl zu vertrauen. Schneide dir nicht die Haare ab, nur weil du Vergewaltiger abhalten willst. Verändere nicht deinen Kleidungsstil, um Vergewaltiger abzuhalten. Trage Selbstverteidigungswaffen nur, wenn du auch weißt, wie man sie richtig einsetzt. Brülle, schreie und ziehe Aufmerksamkeit auf dich. Schreie „RUFEN SIE DIE POLIZEI. SOFORT!“ Belege einen Selbstverteidigungsgrundkurs. Lerne die vier Angriffspunkte, wenn du von hinten gepackt wirst. Gehe zielstrebig zu deinem Haus. Gehe so, als wüsstest du ganz genau, wo du hinwillst. Erkenne und hinterlasse auffällige Markierungen. Stelle Augenkontakt mit einer Person her, die dir folgt und wie eine potentielle Gefahr erscheint.
https://www.wikihow.com/Prevent-a-Potential-Rape https://www.wikihow.com/Prevent-a-Potential-Rape https://www.wikihow.com/Prevent-a-Potential-Rape https://www.wikihow.com/Prevent-a-Potential-Rape
Keeping Other People Safe Setting the Record Straight Staying Safe in Social Situations Staying Safe When You're Alone