Eine Essigspülung anwenden, um leichte Schuppen zu entfernen Konzentrierten Essig gegen starke Kopfschuppen verwenden
Verwende keine aggressiven Pflegespülungen oder Shampoos. Probier stattdessen ein Produkt auf Basis von Zitrusfrüchten oder Teebaumöl aus, welches deiner Kopfhaut keine wichtigen Öle entzieht. Gieße sie langsam über deinen Kopf und versuche dabei, sie nicht in die Augen gelangen zu lassen. Es empfiehlt sich, zwischendurch immer wieder zu pausieren, um die Mischung mit deinen Händen in deine Haare einzumassieren. Gib der Spülung etwas Zeit, um in die Kopfhaut einzuziehen. Wenn du die Spülung anwendest, entsteht ein starker Essiggeruch, den du jedoch ignorieren solltest, da der Essig wieder ausgewaschen wird. Du kannst deine Haare nach der Behandlung mit Shampoo und Pflegespülung oder einfach mit warmem Wasser waschen. Wenn du deine Haare nur mit warmem Wasser wäschst, könnte es jedoch sein, dass du den Essiggeruch nicht vollständig loswirst. Es könnte zwar einige Tage dauern, bis die Schuppen merklich zurückgehen, aber wenn du die Behandlung fortsetzt, sollten sie verschwinden. Du wirst vom Geruch des Essigs bald die Nase voll haben, aber die Gesundheit deiner Kopfhaut sollte es dir wert sein. Du musst deine Haare zwar nicht unbedingt vor der Essigbehandlung waschen, jedoch benötigst du einen Ort, an dem es nichts ausmacht, wenn etwas Essig auf den Boden tropft. Du solltest auch deine Kleidung ausziehen, um sie nicht mit Essig nass zu machen. Du kannst zwar auch unverdünnten Essig verwenden, dieser könnte jedoch sensible Kopfhaut reizen und deine Haare austrocknen. Stattdessen solltest du dich für eine leicht verdünnte Mischung entscheiden, die dir alle Eigenschaften des Essigs bietet, aber etwas weniger aggressiv ist. Sprühe sie entweder direkt auf die Kopfhaut oder verwende Wattebällchen, um sie aufzutragen. Halte die Augen dabei geschlossen, damit der Essig nicht in sie hineingerät! Du solltest vermeiden, dass der Essig nur auf deine Haare und nicht auf deine Kopfhaut gelangt. Lass dir dabei Zeit und gehe sicher, dass deine Kopfhaut gründlich mit der Lösung bedeckt ist. Wickle ein warmes Handtuch um deinen Kopf, um den Geruch zu mildern und den Essig an Ort und Stelle zu halten. Die Wärme des Handtuchs erweitert darüber hinaus die Hautporen, sodass der Essig gut in die Haut einziehen kann. Aufgrund der Intensität des Essigs benötigst du wahrscheinlich ein Shampoo und eine Pflegespülung, um den Geruch aus den Haaren zu bekommen. Verwende Produkte, wie zum Beispiel Shampoo oder eine Pflegespülung mit Teebaumöl, die gut verträglich oder sogar zuträglich für deine Kopfhaut sind. Du solltest den Essig nicht täglich anwenden, da er auf deine Kopfhaut und Haare sehr aggressiv wirken kann. Dennoch hält eine regelmäßige Anwendung die Bakterien, die Kopfschuppen verursachen, fern.
Wasche deine Haare. Trage eine Mischung aus Essig und Wasser in gleichen Teilen auf deine nassen Haare auf. Lass die Wasser-Essig-Mischung einige Minuten einwirken. Spüle deine Haare gründlich aus. Verwende die Essigspülung täglich, bis die Schuppen verschwinden. Stell dich in deine Badewanne oder deine Dusche. Mische in einer kleinen Sprühflasche oder Schüssel eine viertel Tasse Apfelessig mit Wasser. Trage die Essigmischung direkt auf deine Kopfhaut auf. Massiere den Essig durch die Haare tief in die Kopfhaut ein. Lass den Essig für etwa 20 Minuten einwirken. Spüle dein Haar gründlich aus. Wiederhole die Behandlung mit Essig einige Male pro Woche.
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