Medizinische Hilfe in Anspruch nehmen Einen schmerzenden Zeh zu Hause behandeln Schmerzenden Zehen vorbeugen
Ein schmerzender Zeh heilt üblicherweise auch ohne medizinische Behandlung innerhalb von einigen Tagen von alleine ab. Sollten sich jedoch nachfolgende Symptome einstellen, dann ist es ratsam einen Arzt aufzusuchen:  Gravierender Schmerz oder Schwellung Eine offene Wunde Anzeichen einer Infektion, wie Rötung, Wärme, Schmerzempfindlichkeit oder über 38°C Fieber oder Eiterabsonderungen aus einer Wunde oder der schmerzenden Stelle. Unfähigkeit zu laufen Unfähigkeit, den Fuß zu belasten Schmerzen an den Zehen können auf verschiedene Krankheiten zurückzuführen sein. Achte auf weitere Symptome, auf die gewöhnliche Zehenschmerzen zurückzuführen sein könnten. Eine Verletzung, die auf einen auf den Fuß gefallenen Gegenstand zurückzuführen ist oder gegen den man getreten hat bzw. eine Stichverletzung kann akute Zehenschmerzen auslösen. Wenn du dir eine Verletzung am Zeh zugezogen hast und unter starken Schmerzen leidest, der Zeh angeschwollen ist oder wenn sich andere ernsthafte Symptome zeigen, dann gehe zum Arzt.  Gicht, eine Form von Arthritis, kann Zehenschmerzen verursachen. Zusätzlich zu den Schmerzen zeigt sich  typischerweise auch eine Rötung, Wärme und Schmerzempfindlichkeit in Nähe des Zehs.   Blasen, Hühneraugen und Verhärtungen sind übliche Fußleiden, die von Zeit zu Zeit Zehenschmerzen verursachen können. Üblicherweise zeigen sich mit Flüssigkeit gefüllte Beulen, pickelartige Stellen sowie harte, raue Stellen mit gelb verfärbter Haut. Blasen heilen meistens auf natürliche Weise ab, Verhärtungen und Hühneraugen müssen unter Umständen medizinisch entfernt werden.   Eingewachsene Zehennägel sind eine häufige Ursache von Zehenschmerzen. Dies passiert, wenn die Nagelseiten in die den Nagel umgebende Haut einwachsen. Die Zehennägel durchstechen die Haut, die sich darauf hin rötet, anschwillt oder schmerzempfindlich wird. Ebenfalls können sich die Zehennägel braun verfärben. Die meisten Ursachen von Zehenschmerzen sind leicht zu behandeln, einige Erkrankungen jedoch können mehr oder weniger ernsthaft und schwierig zu behandeln sein. Wäge ab, ob du ein Risikokandidat für etwaige ernsthafte Erkrankungen bist, die mit Zehenschmerzen in Zusammenhang gebracht werden und suche einen Arzt auf, um solche Erkrankungen auszuschließen.   Diabetes kann zu Schmerzempfindlichkeit in den Füßen und Zehen führen. Weitere Symptome von Diabetes sind unverhältnismäßig starker Durst, häufiges Urinieren, ständiges Hungergefühl sowie ein langsames Abheilen von Schnitten und blauen Flecken. Wenn du beunruhigt bist, weil du denkst, du könntest unter Diabetes leiden, dann gehe zum Arzt. Dieser kann durch eine Routineuntersuchung und einem Bluttest eine mögliche Diabetes diagnostizieren.   Arthritis ist eine chronische Krankheit, die Entzündungen in den Gelenken verursacht. Wenn du unter Arthritis leidest, dann stellen sich nicht nur Schmerzen an den Füßen ein, sondern auch an anderen Stellen deines Körpers. Wenn du älter bist, dann ist die Wahrscheinlichkeit, an Arthritis erkrankt zu sein, höher. Wenn du besorgt bist, weil du denkst, du könntest unter Arthritis leiden, dann sprich mit deinem Arzt. Wenn du deinen schmerzenden Fuß nicht zu Hause heilen kannst, dann frage deinen Arzt nach krankheitsspezifischen Behandlungsmöglichkeiten. Dein Arzt wird dich untersuchen, die Ursache deiner Fußschmerzen diagnostizieren und dann anschließend eine Behandlung vorschlagen.   Wenn dein Zeh gebrochen ist, dann wird dein Arzt den Knochen unter Umständen mit medizinischem Klebeband ausrichten und fixieren, um eine Heilung zu ermöglichen. Der verletzte Zeh wird dabei üblicherweise am benachbarten, unverletzten Zeh fixiert, der als dabei als eine Art Schiene fungiert.  Dein Arzt kann den Zeh unter Umständen auch in Gips legen oder dich mit einem Schuh mit steifer Sohle ausstatten, um die Heilung zu fördern. In sehr seltenen Fällen wird eine Operation als Behandlungsmethode durchgeführt.   In den meisten der Fälle eignen sich freiverkäufliche Medikamente zur Behandlung von Zehenschmerzen. Wenn die Schmerzen mit freiverkäuflichen Medikamenten jedoch nicht zurückgehen, dann kann dein Arzt möglicherweise ein Medikament verschreiben, das krankheitsspezifisch wirkt sowie deine Krankheitsgeschichte und eine bereits existierende Medikation berücksichtigt. Ein Podologe ist ein auf Fußkrankheiten spezialisierter Arzt, der möglicherweise andere Ursachen in Betracht ziehen mag, insbesondere, wenn es sich um einen anhaltenden Schmerz handelt, der chronisch werden könnte. Der Podologe wird deine Füße auf Traumata untersuchen und nach Anzeichen von gutartigen Tumoren suchen. Dein Allgemeinarzt wird dich zu einem Podologen überweisen, wenn sie oder er es für notwendig hält. Das beste ist, wenn du dich entspannst und deinen Fuß einfach ausruhst. Das hilft besonders, wenn die Zehenschmerzen durch eine Verletzung oder durch Überanstrengung hervorgerufen wurden. Versuche den Fuß einige Tage nicht zu belasten bis der Zustand sich verbessert. Vermeide anstrengende sportliche Aktivitäten sowie Laufen und Joggen bis der Schmerz vorüber ist. Dies kann die Heilung beschleunigen. Stelle zu Hause eine Eispackung her oder kaufe dir eine Eispackung im Drogeriemarkt.   Eine gekaufte Eispackung sollte nicht direkt mit der Haut in Berührung kommen. Wickle die Packung in ein Handtuch bevor du sie auf die verletzte Stelle auflegst.   Alternativ kannst du einen mit Eiswürfeln gefüllten Plastikbeutel oder eine Packung mit gefrorenem Gemüse verwenden. Acetaminophen (Paracetamol) oder Iboprofen helfen, die Schmerzen zu lindern. Halte dich hinsichtlich der Einnahme an die Anweisungen auf der Packungsbeilage. Wenn du andere Medikamente einnimmst oder bereits an einer Krankheit leidest, dann solltest du vorab mit einem Arzt oder Apotheker sprechen. Dies stellt sicher, dass das freiverkäufliche Schmerzmittel keine Wechselwirkung mit den bereits von dir eingenommenen Medikamenten hervorruft. Es gibt zwar nur wenig wissenschaftliche Beweise für die Wirkung von Bittersalz-Fußbädern, viele Menschen sind jedoch der Ansicht, dass es bei Fußschmerzen hilft. Bittersalz gibt es in vielen Drogerien. Vermische eine kleine Hand voll Salz in einer Schüssel mit lauwarmem Wasser. Bade deine Füße für 20 bis 30 Minuten in dieser Lösung bis sich der Zustand verbessert. Das Hochlagern kann dabei helfen, den Schmerz und die Schwellung an Füßen und Zehen zu reduzieren. Der Fuß sollte, wann immer möglich, über der Höhe des Herzens gelagert werden. Dies sollte die Symptome verbessern. Hochhackige Schuhe oder Schuhe, die zu klein sind, können Fuß- und Zehenschmerzen verursachen. Achte beim Kauf auf bequeme Schuhe, die passen. Wenn du einen Job hast, bei dem du viel laufen musst, dann ziehe bequeme, flache Schuhe hochhackigen oder zwickenden Ausgehschuhen vor. Wenn du zu Fußschmerzen neigst, dann denke über den Kauf einer Einlage nach. Ein Arzt kann eine Einlage speziell für dich anfertigen, Einlagen sind aber auch freiverkäuflich in Supermärkten erhältlich. Einlagen sind flache, gelartige Sohlen, die in den Schuh gelegt werden, um das Tragen komfortabler zu machen und Fußschmerzen vorzubeugen. Da eingewachsene Zehennägel Zehenschmerzen verursachen können, solltest du deine Zehennägel richtig schneiden. Schneide deine Zehennägel immer gerade von einer Seite zur anderen ab und vermeide es, die Nagelecken abzuschneiden da dies zum Einwachsen des Nagels führen kann.
Wisse, wann du einen Arzt aufsuchen solltest. Informiere dich über mögliche Ursachen. Ernsthafte Ursachen von Zehenschmerzen ausschließen. Frage deinen Arzt nach Behandlungsmöglichkeiten. Lasse dich, wenn möglich, zu einem Podologen überweisen. Ruhe deinen Fuß aus. Kühle deinen Zeh mit Eis. Freiverkäufliche Schmerzmittel helfen gegen die Schmerzen. Bade deine Füße in Bittersalz. Lagere deinen Zeh hoch. Wechsle deine Schuhe. Ziehe eine Einlage in Betracht. Sei beim Schneiden der Zehennägel vorsichtig.
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