Die Symptome behandeln, während du auf medizinische Hilfe wartest Medizinische Hilfe bekommen Die Symptome einer Unterkühlung erkennen
Ganz egal, wie stark die betreffende Person unterkühlt ist, es ist wichtig, dass du den Notarzt rufst, damit sie schnellstmöglich behandelt wird. Die erste halbe Stunde, nachdem sich die Symptome klar ausgeprägt haben, gilt bei der Behandlung einer Unterkühlung als kritische Phase. Du kannst die betreffende Person behandeln, während du auf die Ankunft des Rettungswagens oder des Notarztes wartest. Schaffe sie in einen Raum oder an einen Ort, der Zimmertemperatur hat. Wenn es nicht möglich ist, die Person an einen solchen Ort zu bringen, dann schütze sie mit zusätzlicher Kleidung vor Wind, insbesondere ihren Hals ihren und Kopf.  Benutze Handtücher, Decken oder Kleidungsstücke, um die Person vor dem kalten Untergrund zu schützen. Lasse nicht zu, dass die unterkühlte Person dir bei ihrer Behandlung hilft. Dies würde sie zusätzlich Kraft kosten und ihren Zustand verschlechtern. Ersetze ihre nassen Kleidungsstücke durch warme, trockene Kleidung oder Decken. Achte darauf, die betreffende Person nicht zu schnell mithilfe einer Wärmelampe oder eines heißen Bades aufzuwärmen. Lege stattdessen warme, trockene Kompressen auf Körpermitte, Hals, Brustkorb und Leistengegend.  Wenn du hierzu Wärmflaschen oder Wärmekompressen benutzt, wickle sie in ein Handtuch ein, ehe du sie auf diese Bereiche legst. Versuche nicht, ihre Arme, Hände und Beine zu wärmen. Diese Körperteile zu erwärmen oder zu massieren kann Herz und Lungen zu stark belasten, was zu anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen führen könnte.  Versuche auch nicht, die Person aufzuwärmen, indem du mit deinen Händen über ihren Körper reibst. Dies würde lediglich ihre Haut reizen und den Körper ebenfalls zusätzlich strapazieren. Frage sie, ob sie schlucken kann, bevor du ihr jedwede Getränke oder Speisen anbietest. Koffeinfreier Kräutertee oder heißes Wasser mit Zitrone und Honig eignet sich gut. Der Zucker in den Getränken kann ihr helfen, wieder zu Kräften zu kommen. Du könntest ihr auch energiereiche, also fett- und kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Schokolade anbieten. Vermeide es, der unterkühlten Person Alkohol zu geben, da dies die Wiedererwärmung verlangsamen kann. Gib ihr auch keine Zigaretten oder andere Tabakwaren. Diese Produkte können den Blutfluss stören und das Wiedererlangen der Körpertemperatur ebenfalls verlangsamen. Sobald die Körpertemperatur der betreffenden Person wieder angestiegen ist und sich einige der Symptome abgeschwächt haben, solltest du sie weiterhin in trockenen, warmen Decken oder Handtüchern gewickelt lassen, bis medizinische Hilfe kommt. , wenn die betreffende Person keine Lebenszeichen von sich gibt. Wenn die Person nicht atmet, hustet oder sich bewegt und ihr Puls sich stark verlangsamt hat, musst du mitunter eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen. Nachstehend erfährst du, wie es geht:  Ermittle die Brustmitte der Person. Finde den weichen Punkt zwischen ihren Rippen, einen Knochen namens Sternum oder Brustbein. Lege deinen Handballen auf ihr Brustbein. Lege deine andere Hand direkt über die erste und verschränke deine Finger ineinander. Halte deine Ellbogen gerade und deine Schultern so, dass sie zu deinen Händen eine nahezu gerade Linie bilden. Beginne mit der Herzdruckmassage. Drücke so fest du kannst auf die Mitte des Brustkorbs. Drücke wenigstens 30-mal schnell und fest zu. Tue dies mit einer Geschwindigkeit von wenigstens 100 Stößen pro Minute. Du kannst zu dem Beat des Discohits „Stayin’ Alive” drücken, um einen stetigen Rhythmus beizubehalten. Warte nach jeder Herzdruckmassage, bis sich der Brustkorb der betroffenen Person wieder vollständig gehoben hat. Lege den Kopf der Person nach hinten und hebe gleichzeitig ihr Kinn an. Drücke ihr die Nase zu und bedecke ihren Mund mit deinem. Beatme sie, bis du sehen kannst, dass sich ihr Brustkorb anhebt. Beatme die Person zweimal. Jede Beatmung sollte etwa eine Sekunde andauern. Wiederbelebungsmassnahmen müssen stetig fortgesetzt werden. Es gibt Fälle von jüngeren Patienten, die damit über eine Stunde überlebt haben. Wenn andere Personen in der Nähe sind, wechselt euch ab, wenn ihr müde werded. Sobald der Rettungsdienst vor Ort ist, wird der Rettungsassistent (kurz RettAss oder RA) den Zustand der Person beurteilen. Eine Person mit leichter oder mittelschwerer Unterkühlung und keinen anderen Verletzungen muss meistens nicht ins Krankenhaus gebracht werden. Der RA könnte eine zusätzliche Behandlung für zu Hause empfehlen, die langsames Aufwärmen beinhaltet. Eine Person mit einer stärkeren Unterkühlung jedoch muss man zur Beobachtung in ein Krankenhaus bringen. Wenn du den Rettungsdienst gerufen hast und die betreffende Person bewusstlos oder nicht ansprechbar ist, wird die Rettungsfachkraft wahrscheinlich versuchen, sie wiederzubeleben. Sprich mit dem Arzt über die möglichen Behandlungsmethoden, sobald die betreffende Person im Krankenhaus angekommen ist, insbesondere wenn die Unterkühlung sehr schwer ist.  Eine Herz-Lungen-Maschine pumpt das Blut aus dem Körper, erwärmt es und führt es dann wieder in den Körper zurück. Eine andere Methode, die der behandelnde Arzt ausprobieren könnte, ist eine Extrakorporale Membranoxygenierung (ECMO) oder Extrakorporale Lungenunterstützung (ECLA).  Diese Behandlungsmethoden sind nur in großen Krankenhäusern mit speziell ausgerüsteten Notaufnahmen möglich, in denen häufig Herzoperationen durchgeführt werden. Die Überlebenschance einer stark unterkühlten Person ist oft größer, wenn sie direkt zu einem solchen Krankenhaus gebracht wird, selbst wenn dies bedeutet, dass ein kleineres, näher gelegenes Krankenhaus umfahren werden muss. Das Messen der Körpertemperatur ist eine der genausten Methoden, um den Ernst der Lage festzustellen.  Eine Person mit leichter Unterkühlung hat eine Körpertemperatur von 32 °C bis 35 °C. Eine Person mit mittelschwerer Unterkühlung hat eine Körpertemperatur von 28 °C bis 32 °C. Die Körpertemperatur einer Person mit schwerer Unterkühlung liegt unter 28 °C. Oft kann die behandelnde Person anhand der Symptome feststellen, ob der/die Betreffende an einer Unterkühlung leidet, da dieser Zustand zu schlechtem Urteilsvermögen, Verwirrtheit und Verhaltensveränderungen führen kann. Da es sein kann, dass der betreffenden Person selbst gar nicht bewusst ist, dass sie an einer Unterkühlung leidet, muss sie vielleicht untersucht werden, um den Verdacht bestätigen zu können. Hierzu gehören:  Anhaltendes Zittern Müdigkeit und Schwäche kalte oder bleiche Haut Hyperventilation – dies bedeutet, dass die betreffende Person Schwierigkeiten beim Atmen oder eine kurze oder sehr flache Atmung hat. Die betreffende Person könnte auch undeutlich sprechen und nicht in der Lage sein, einfache Tätigkeiten wie das Aufheben von Gegenständen oder das Umhergehen im Zimmer auszuführen. Hierzu gehören:  Verwirrtheit oder Benommenheit Müdigkeit und Schwäche kalte oder bleiche Haut Hyperventilieren und langsames oder flaches Atmen Bei einer mittelschweren Unterkühlung zittert die betreffende Person meistens gar nicht mehr, und es könnte undeutliches Sprechen oder ein schlechtes Urteilsvermögen auftreten. Der oder die Betroffene könnte sogar versuchen, sich auszuziehen, obwohl er/sie sich kalt anfühlt. Dies sind Anzeichen dafür, dass sich sein/ihr Zustand verschlechtert und sofortige medizinische Hilfe erforderlich ist. Selbst wenn eine Person nur leicht unterkühlt ist, solltest du ihr unverzüglich medizinische Hilfe holen. Wenn eine leichte Unterkühlung nicht behandelt wird, kann sich der Zustand der betreffenden Person ernsthaft verschlechtern.  Bringe die unterkühlte Person ins Krankenhaus, wenn sie bewusstlos ist oder einen schwachen Puls hat. Dies deutet auf eine schwere Unterkühlung hin. Eine Person, die unter einer schweren Unterkühlung leidet, kann tot wirken, es ist aber wichtig, sie sofort in ein Krankenhaus zu bringen, um festzustellen, ob sie unterkühlt ist und noch behandelt werden kann. Medizinische Behandlungsmethoden können eingesetzt werden, um stark unterkühlte Menschen wiederzubeleben. Leider sind sie aber nicht immer erfolgreich. Unterkühlte Säuglinge können gesund aussehen, ihre Haut aber wird sich kalt anfühlen. Zudem sind sie meist ungewöhnlich ruhig und verweigern die Nahrungsaufnahme. Wenn du befürchtest, dass dein Baby an einer Unterkühlung leidet, dann rufe den Notarzt (112), damit es schnellstmöglich medizinisch versorgt wird.
Rufe den Notarzt (112). Bringe die unterkühlte Person ins Warme. Entferne jegliche nassen Kleidungsstücke. Wärme den Körperstamm der Person langsam auf. Gib der Person warme, süße, alkoholfreie Getränke. Halte die Person warm und trocken. Führe eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durch Lasse das Rettungsfachpersonal feststellen, wie ernst der Zustand der betreffenden Person ist. Lasse die Rettungsfachkraft, falls notwendig, eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen. Frage den Arzt bei einer schweren Unterkühlung, ob eine Herz-Lungen-Maschine zum Einsatz kommt. Nimm ein Thermometer und miss bei der betreffenden Person die Körpertemperatur rektal, in der Harnblase oder im Mund. Achte auf die Symptome einer leichten Unterkühlung. Erkenne jegliche Symptome einer mittelschweren Unterkühlung. Hole sofort medizinische Hilfe, wenn irgendwelche Unterkühlungssymptome auftreten. Berühre die Haut deines Babys, wenn du befürchtest, dass es unterkühlt ist.
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Treating the Symptoms While Waiting for Medical Care Getting Medical Attention Recognizing the Symptoms of Hypothermia