Zu einem Freien Rad aufbauen
Wenn du dich damit vertraut gemacht hast, einhändige Radschläge zu machen, dann übe sie weiter und warte bis zum letztmöglichen Moment, um beim Überschlag deine Hand abzusetzen. Das hält dich davon ab, deine Hand als Stütze zu verwenden, sodass du dich an das Gefühl gewöhnst, dich verkehrt herum in der Luft zu bewegen, ohne dass deine Hände dich stützen.
Mache ein einhändiges Rad und zögere dabei hinaus, deine Hand abzusetzen.
https://www.wikihow.com/Do-an-Aerial-Cartwheel
Building up to an Aerial Cartwheel