Salznasenspray anwenden Die Ursachen für eine verstopfte Nase verstehen Eine Salzlösung herstellen
Die kleine Flasche kannst du gut in einer Handtasche aufbewahren. Die Lösung sollte das Nasensekret lösen, das deine Nase verstopft. Schnaube deine Nase nach der Anwendung, um die Verstopfung zu beseitigen.  Lehne dich nach vorn und richte die Öffnung der Sprühflasche in ein Nasenloch Richtung Ohr.  Sprühe ein oder zwei Sprühstöße in jedes Nasenloch. Benutze für das rechte Nasenloch die linke Hand und für das linke Nasenloch die rechte. Schnüffle die Lösung vorsichtig ein, damit sie nicht sofort wieder aus der Nase läuft. Du solltest sie aber nicht zurück in den Hals ziehen, denn das könnte die Nasenscheidewand irritieren. Drücke etwa die Hälfte der enthaltenen Luft aus dem Ball und ziehe die Salzlösung auf. Beuge den Kopf des Kindes leicht nach hinten und halte die Öffnung der Spritze über ein Nasenloch. Tropfe drei bis vier Tropfen der Lösung in jedes Nasenloch. Dabei sollte die Spitze das Innere des Nasenlochs möglichst nicht berühren (was bei einem quirligen Säugling schwierig sein kann). Versuche, den Kopf des Kindes für ein bis zwei Minuten stillzuhalten, damit die Lösung wirken kann. Wende das Nasenspray wie bei einem Erwachsenen an. Warte dann zwei bis drei Minuten bis es einwirkt. Dann kannst du mit der Gummiballspritze vorsichtig das Sekret aus der Nase entfernen. Wisch das restliche Sekret vorsichtig mit einem weichen Tuch ab. Denke daran, für jedes Nasenloch ein frisches Tuch zu verwenden und dir vor und nach jeder Behandlung die Hände zu waschen.  Beuge den Kopf des Kindes leicht nach hinten. Drücke den Ball, so dass ca. ein Viertel der Luft entweicht. Führe dann die Öffnung in ein Nasenloch. Lass den Ball los, um das Nasensekret aus der Nase in den Ball zu saugen. Führe die Spitze nicht in das Nasenloch des Kindes ein. Du solltest nur das Sekret vorn im Nasenloch entfernen. Vermeide, das Innere des Nasenlochs zu berühren. Es könnte empfindlich und schmerzhaft aufgrund der Erkrankung sein. Wische das gesamte Sekret von der Außenseite der Spritze mit einem Tuch ab und wirf es weg. Wasche die Ballspritze sofort nach der Anwendung mit warmem Seifenwasser ab. Sauge Seifenwasser mehrere Male auf und drücke es wieder heraus. Wiederhole das mit sauberem, klarem Wasser. Schüttele das Wasser im Ball, so dass sich alles Sekret von den Innenwänden löst. Übertreibe es nicht mit der Anwendung. Die Nase deines Kindes tut wahrscheinlich schon weh und ist irritiert. Wenn du die Spritze zu oft benutzt, dann tust du deinem Kind vielleicht noch mehr weh. Du solltest das Sekret höchstens viermal am Tag absaugen.  Am besten wendest du die Spritze vor dem Füttern oder dem Zubettgehen an. So kann dein Kind beim Essen und Schlafen besser atmen. Wenn dein Kind zu sehr herumzappelt, entspanne dich und versuche es später noch einmal. Denke daran, sehr sanft vorzugehen! Die einfachste Methode gegen eine verstopfte Nase ist, deinem Körper genug Flüssigkeit zuzuführen. So bleibt das Sekret dünnflüssig und du kannst es leichter ausschnäuzen oder absaugen. Das Sekret fließt ggf. den Hals herunter, was unangenehm, aber normal und gesund ist. Um hydriert zu bleiben, ist es besonders hilfreich, heißen Tee oder Hühnersuppe zu sich zu nehmen. Du solltest täglich mindestens acht bis zehn Gläser Wasser à 250 ml trinken. Trinke mehr, wenn du Fieber oder eine Erkrankung hast, bei der du dich übergibst oder Durchfall hast. Um ein Austrocknen der Haut um die Nase zu verhindern, kannst du Vaseline oder eine hypoallergene Hautlotion oder -creme auftragen. Gib etwas davon auf ein Wattestäbchen und reibe damit je nach Bedarf die Haut um die Nasenlöcher ein. Du kannst auch einen Luftbefeuchter aufstellen oder mehrere Schalen Wasser im Haus verteilen. Das Wasser verdunstet und befeuchtet so die Luft. Gönne dir so viel Ruhe und Entspannung wie möglich! Für Kinder kann eine verstopfte Nase ein ernsthaftes Problem darstellen. Sie kann beim Atmen und Essen stören. Wende dich nach 12 bis 24 Stunden an einen Arzt, wenn das Nasenspray keine Wirkung zeigt. Wende dich sofort an einen Arzt, wenn die Nase deines Kindes verstopft ist und zusätzlich Fieber, Husten, Atemprobleme oder Probleme bei der Nahrungsaufnahme aufgrund der Verstopfung auftreten. Häufig wird eine verstopfte Nase durch eine Infektion verursacht, z.B. eine Erkältung oder Grippe, eine Nasennebenhöhlenentzündung oder eine Allergie. Umweltschadstoffe wie Chemikalien oder Rauch können auch dazu beitragen. Einigen Menschen leiden unter einer chronisch laufenden Nase, auch vasomotorische Rhinitis genannt. Vireninfektionen sind schwer zu behandeln, denn Viren leben in den Körperzellen und reproduzieren sich sehr schnell. Glücklicherweise sind die häufigsten viralen Infektionen Erkältung und Grippe, die von allein wieder weggehen. Dabei werden hauptsächlich die Symptome behandelt und der Patient braucht möglichst viel Ruhe. Lass dich vor der Grippesaison dagegen impfen, um die Krankheit nicht zu bekommen. Symptome von Erkältung und Grippe sind:  Fieber eine laufende oder verstopfte Nase klares, grünes oder gelbes Nasensekret ein rauer Hals Husten und Niesen Erschöpfung Kopf- und Gliederschmerzen tränende Augen Bei der Grippe kommen weitere Symptome hinzu: höheres Fieber (über 39.9 °C), Übelkeit, Schüttelfrost/Schweißausbrüche und Appetitlosigkeit. Bakterielle Infektionen haben verschiedenste Symptome, u.a. Fieber. Die meisten bakteriellen Infektionen werden klinisch oder zufällig entdeckt, indem eine Kultur aus einem Nasen- oder Halsabstrich angelegt wird. Der Arzt wird ein Antibiotikum verschreiben, mit dem die meisten Bakterien behandelt werden können. Das Antibiotikum tötet entweder die Bakterien an sich oder verhindert ihre Vermehrung, so dass das Immunsystem gegen die restliche Infektion ankämpfen kann. Du solltest Antibiotika immer vollständig zu Ende nehmen, selbst wenn es dir besser geht. Wenn du vorher damit aufhörst, könnte die Infektion zurückkehren. Bei einer Sinusitis sind die Nasennebenhöhlen geschwollen und entzündet, was zur Bildung von Nasensekret führt. Sie kann durch eine Erkältung, Allergie oder eine Infektion durch Bakterien oder Pilze verursacht werden. Auch wenn sie unangenehm ist, kann eine Sinusitis meist ohne medizinische Intervention zu Hause behandelt werden. Schwere oder anhaltende Sinusitis wird meist mit Antibiotika behandelt. Zu den Symptomen zählen:  Dicker gelber oder grüner Nasenausfluss, der sich auch oft im Hals befindet. Eine verstopfte Nase. Empfindlichkeit und Schwellungen um die Augen, Wangen, Nase und die Stirn. Weniger Geschmacks- und Geruchsfähigkeit. Husten. Zu grelles Licht kann zu einer verstopften Nase führen. Nasen und Augen sind eng verbunden, weshalb Stress für die Augen auch die Nase betreffen kann. Dimme das Licht bei dir Zuhause oder auf der Arbeit herunter, um festzustellen, ob das deine Symptome in der Nase lindert. Der Grund für deine verstopfte Nase könnte eine Allergie sein, von der du nichts weißt. Lass dich von deinem Arzt auf Allergien testen, wenn deine Nase chronisch oder schwer verstopft ist. Das gilt besonders, wenn Juckreiz und Niesen dazukommen oder du glaubst, eine Allergie zu haben. Der Arzt wird dich untersuchen, indem er winzige Mengen bestimmter Allergene auf deine Haut aufträgt. Die Stellen, an denen deine Haut mit Substanzen in Kontakt kommt, auf die du allergisch bist, werden leicht anschwellen – etwa so wie ein Mückenstich. Dann kannst du behandelt werden (mit oralen oder nasalen Medikamenten oder Injektionen) oder lernen, diese Allergene zu vermeiden. Zu den häufigsten Allergenen zählen:  Hausstaubmilben Nahrungsmittel: Milch, Gluten, Soja, Gewürze, Schalentiere und Konservierungsstoffe Pollen (Heuschnupfen) Latex Schimmel Erdnüsse Haustierhautschuppen Bei jedem Ein- und Ausatmen ziehst du deine Umwelt durch die Nase. Wenn die eingeatmete Luft für deine verstopfte Nase sorgt, dann kannst du etwas dagegen unternehmen, indem du deine Umwelt veränderst. Häufige Reizstoffe sind:  Tabakrauch Abgase Parfum trockene Luft (besorge dir einen Luftbefeuchter) plötzliche Temperaturwechsel Du nimmst ggf. Medikament gegen eine Erkrankung, die nichts mit der Nase zu tun hat. Eine der Nebenwirkungen dieses Medikaments könnte allerdings deine verstopfte Nase verursachen. Gib deinem Arzt eine Liste mit allen rezeptpflichtigen und frei verkäuflichen Medikamenten, die du einnimmst. Wenn eines davon für die Verstopfung verantwortlich sein könnte, kann dein Arzt dir ggf. eine Alternative empfehlen. Eine Verstopfung kann ausgelöst werden durch:  Mittel gegen Bluthochdruck  die Überinanspruchnahme von abschwellenden Nasensprays Drogenmissbrauch Hormone steuern viele Körperfunktionen und können Auswirkungen auf verschiedene Systeme haben. Hormonelle Veränderungen oder Störungen können sich auf die normale Funktion der Nase auswirken. Wenn du schwanger bist, eine Schilddrüsendysfunktion hast oder glaubst, dass dein Hormonspiegel sich verändert hat, sprich mit deinem Arzt. Er kann dir helfen, deine Hormone unter Kontrolle zu bekommen, was sich ggf. auf deine verstopfte Nase positiv auswirkt. Es kann sein, dass weder Infektionen, Medikamente oder Hormonschwankungen für deine verstopfte Nase verantwortlich sind. Es könnte am anatomischen Aufbau deiner Nase liegen. Bitte deinen Hausarzt, dich an einen Spezialisten zu überweisen, wenn du deine verstopfte Nase nicht in den Griff bekommst. Ein Spezialist kann feststellen, ob eine anatomische Anomalie dafür verantwortlich ist. Zu diesen Anomalien gehören:  eine krumme Nasenscheidenwand Nasenpolypen vergrößerte Rachenmandeln Fremdkörper in der Nase Das kommt besonders häufig bei Kindern vor und führt oft zu einem dicken Nasenausfluss, der übel riecht. Meist ist nur eine Seite der Nase betroffen. Es ist wirklich einfach, eine Salzlösung herzustellen, denn du brauchst nur Salz und Wasser! Du kannst sowohl Meersalz als auch Tafelsalz dafür benutzen. Es sollte allerdings kein Jod enthalten, wenn du allergisch auf Jod bist. Um die Lösung in die Nase zu bringen, brauchst du auch eine kleine Sprühflasche. Sie sollte ca. 30 bis 60 ml Flüssigkeit aufnehmen können. Säuglinge und Kleinkinder sind nicht in der Lage, ihr Nase richtig zu schnäuzen. Deshalb solltest du dir eine Gummiballspritze besorgen, um bei ihnen Nasensekret sanft und effizient zu entfernen. Es gehört mehr dazu, eine Salzlösung herzustellen, als lediglich Salz und Wasser zu mischen. Damit sich das Salz gut im Wasser löst, muss das Wasser erhitzt werden. Wenn du das Wasser abkochst, dann werden außerdem noch potentiell gefährliche Mikroben, die sich im Wasser aus dem Hahn befinden, abgetötet. Koche ca. 250 ml Wasser, lass es dann abkühlen bis es nur noch "sehr warm" ist. Füge einen viertel Teelöffel Salz hinzu und rühre gut um, bis sich das Salz aufgelöst hat. Auf diese Weise bekommst du eine Salzlösung, die dem Salzgehalt in deinem Körper entspricht (isotonisch).  Du kannst auch ein Salzspray probieren, das einen höheren Salzgehalt als dein Körper hat (hypertonisch). Diese Lösung ist bei sehr schwerer Verstopfung mit viel austretendem Sekret geeignet. Wenn du Atemprobleme und Schwierigkeiten beim Naseschnauben hast, dann solltest du eine hypertonische Lösung probieren.  Verwende dafür einen halben Teelöffel Salz anstelle von einem Viertel. Verwende keine hypertonische Lösung bei Säuglingen oder Kleinkindern, die jünger als fünf Jahre sind. Ein halber Teelöffel Backnatron senkt den pH-Gehalt der Lösung. So wird sie weniger schmerzhaft bei einer empfindlichen Nase. Das gilt besonders für hypertonische Lösungen mit mehr Salz. Füge das Natron hinzu, wenn das Wasser noch warm ist. Rühre gut um, damit sich das Backnatron auflöst. Du kannst Salz und Backnatron zusammen ins Wasser geben. Wenn du allerdings das Salz zuerst hineingibst, dann mischt sich alles meist besser. Wenn die Lösung auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, dann kannst du sie anwenden. Fülle sie in eine Sprühflasche mit einem Fassungsvermögen von 30 bis 60 ml und gib den Rest in einen verschließbaren Behälter und stelle ihn kühl. Nach zwei Tagen solltest du nicht benutzte Lösung wegwerfen und dir ggf. eine neue herstellen.
Benutze das Nasenspray, wann immer deine Nase verstopft ist. Bei Säuglingen und Kleinkindern solltest du die Lösung mit Hilfe einer Gummiballspritze applizieren. Nasensekret mit der Gummiballspritze absaugen. Achte nach der Benutzung der Spritze besonders auf Hygiene. Wiederhole das zwei- bis dreimal am Tag. Trinke ausreichend. Schnaube dir die Nase sanft aus. Lass Säuglinge und Kleinkinder von einem Arzt untersuchen. Es gibt viele, verschiedene Ursachen. Achte auf Anzeichen einer viralen Infektion. Nimm bei einer bakteriellen Infektion Antibiotika ein. Achte auf die Symptome einer Sinusitis. Stelle fest, ob das Licht zu grell ist. Lass dich auf Allergien testen. Entferne Reizstoffe aus deiner Umgebung. Frage deinen Arzt nach deiner Medikation. Ziehe hormonelle Veränderungen in Betracht. Lass dich auf anatomische Probleme untersuchen. Trage die Materialien zusammen. Die Salzlösung herstellen. Du kannst auch Backnatron dazu geben (optional). Fülle die Sprühflasche und bewahre die restliche Lösung auf.
https://www.wikihow.com/Make-Saline-Nasal-Spray https://www.wikihow.com/Make-Saline-Nasal-Spray https://www.wikihow.com/Make-Saline-Nasal-Spray
Using the Saline Nasal Spray Understanding the Causes of Nasal Congestion Making a Saline Solution