Aufhören, in der Schule zu betrügen Untreue stoppen
Es gibt sehr viele wettbewerbsorientierte Bereiche und Schulen, denen der Notendurchschnitt wichtig ist, aber die Wahrheit ist, dass du, wenn du durch Schummeln in eine dieser Schulen gelangt bist, dort nicht sehr weit kommen wirst, wenn du das Wissen nicht hast, das notwendig ist, um dort Erfolg zu haben. Und bevor du das Wissen aus der Schule als "nutzlos" abtust, bedenke, dass Wissen Macht ist, ganz egal in welchem Bereich du tätig werden willst.    Es ist im Allgemeinen nicht sehr schwer, die Oberstufe zu bestehen, aber das heißt nicht, dass du zu einem besseren Menschen wirst, nur weil du den leichtesten Weg wählst. Jedes bisschen Wissen, das du dir aneignest wird deine Chancen bei Bewerbungsgesprächen, Jobs und Möglichkeiten im Allgemeinen erhöhen. Es mag stimmen, dass du bestimmte Rechenarten nie wieder brauchen wirst, sobald das "richtige Leben" beginnt, aber darum geht es nicht. In der Mathematik geht es um die Konzepte, die unsere Welt bestimmen und die du auf fast jede Aufgabe anwenden kannst, wenn wenn du die Fähigkeit besitzt, dir Zahlen intelligent anzusehen. Ganz egal, in welchem Bereich du irgendwann arbeitest, geht es in jedem Bereich um ähnliche Fähigkeiten:    Naturwissenschaften sind essentiell, selbst wenn du sie nie wieder brauchst, da wissenschaftliche Vokabeln und Konzepte in unserer modernen, technologiebasierten Welt nicht wegzudenken sind. Wenn du auch nur die grundlegenden Konzepte verstehst, wird das dein Verständnis der Welt unglaublich erweitern.  Deutsch und Literatur mag wie unwichtige Geschichten erscheinen, aber widersprüchliche Bedeutungen zu entziffern, subtile Ausdrucksweisen zu lesen und zu verstehen und dich verschiedenen Perspektiven auszusetzen kann deine sozialen Kompetenzen, deine Verhandlungsfähigkeit und dein kritisches Denken stärken.  Fremdsprachen sorgen erwiesenermaßen für stärkere neuronale Verbindungen, die deine Fähigkeiten, zu sprechen, mehrere Dinge gleichzeitig zu machen und Probleme zu lösen, verbessern. Typische Schüler haben nachmittags außerschulische Aktivitäten und haben sogar nach dem Abendessen noch mehr Dinge zu tun, und sie wollen außerdem Zeit mit Freunden verbringen, Videospiele spielen, telefonieren und jede andere beliebige Freizeitbeschäftigung ausüben. Nach acht Stunden in der Schule ist das Letzte, was du tun willst, noch mehr Zeit damit zu verbringen. Indem du dir nach der Schule keine Zeit zum Lernen und und Hausaufgaben machen nimmst, verhinderst du, dass sich eine der wichtigsten Fähigkeiten des Lebens entwickelt – Prioritäten zu setzen, sodass du all die Dinge, die du erledigen musst, erfolgreich schaffen kannst.    Wenn das Lernen oder die Vorbereitungen für die Schule keine deiner obersten Prioritäten ist, wirst du viel, viel eher in Versuchung geraten, unerlaubte Strategien anzuwenden. Mach das Beste aus deiner Zeit in der Schule, um später mehr Freizeit zu haben. Jeder chillt gerne in der Bibliothek, aber Hausaufgaben noch in der Schule zu erledigen wird dir die Freizeit danach versüßen. Setze dir messbare Ziele anstatt einfach nur zu sagen, „Heute Abend werde ich lernen“. Entscheide dich stattdessen, eine Seite Rechenaufgaben zu lösen, ein Kapitel zu lesen oder 50% eines Projektes fertigzumachen. So ist es viel einfacher, dich an konkrete Ziele zu halten. Wenn du nicht neben jemandem sitzt, der dich abschreiben lässt, wirst du nie in Versuchung geraten, abzuschreiben.  Wenn du keinen Schummelzettel schreibst, wirst du ihn nicht verwenden können. Publikationen können nur kopiert werden, wenn du dir die Mühe machst, nach ihnen zu suchen. Der beste Weg, um Betrug zu vermeiden, ist, dir gar keine Chance dafür zu geben. Bedenke, dass du erwischt werden könntest und dass deine Lehrer und Eltern mit jedem Mal, das du schummelst, Vertrauen in dich verlieren werden. Außerdem sind die Konsequenzen des Schummelns viel schlimmer als die von ein paar verpassten Aufgaben. Die Prüfung ehrlich zu absolvieren könnte dir eine 3 statt einer 2 bescheren, aber wenn du beim Schummeln erwischt wirst, fällst du durch.   Ein nicht bestandener Test hat selten langfristige Konsequenzen im Leben. Aber der Ruf, dass du schummelst oder abschreibst könnte dich über Jahre verfolgen. Es gibt viele Gründe, warum du deine Partnerin betrügst. Es könnte daran liegen, dass du in deiner Beziehung unglücklich bist oder das Abenteuer romantischer Eroberungen suchst. Fest steht, dass deine momentane Untreue deine Urteilsfähigkeit beträchtlich einschränken wird und es nötig ist, ihren Ursachen auf den Grund zu gehen, um sie zu beenden. Dein erster Schritt ist immer, die Affäre, in der du dich gerade befindest, zu beenden, selbst wenn diese nur vorübergehend ist.   Erinnere dich daran, dass das nicht einfach sein wird und dass das in Ordnung ist. Nur weil es schwierig ist, mit dem Betrügen aufzuhören, heißt das nicht, dass es die Mühe nicht wert ist. Die einzige Art, mit dem Betrügen aufzuhören ist, wirklich aufzuhören. Konzentriere dich immer auf den aktuellen Tag oder das aktuelle Date und lenke dich mit anderen Dingen ab. Gib dir ein Zeitlimit, das du einhalten kannst, wie kein Betrügen für zwei Wochen. Wenn es vorbei ist, frage dich, ob die Versuchung mit der Zeit nachgelassen hat oder ob sie immer noch so stark ist wie zuvor. Mach einen Urlaub, plane mehr Dates mit deinem Partner und/oder Aktivitäten mit deiner Familie. Finde ein Hobby, das du alleine ausüben kannst und finde eine Freizeitbeschäftigung ohne Risiko des Betrügens, um deine Zeit alleine zu füllen. Egal was du machst, ersetze dein Betrügen nicht durch mehr Stress oder Arbeit. Untreue ist eine Art, Stress und Anspannung loszuwerden, finde daher eine neue Art, um dich zu entspannen. Fülle die Stunden mit etwas Anderem, das dir Spaß macht. Die Versuchung, zu Betrügen wird dadurch automatisch nachlassen. Die meisten Menschen betrügen nicht grundlos und einer der häufigsten Gründe ist Unzufriedenheit mit der Person, mit der sie zusammen sind. Erfüllt dieser Mensch deine emotionalen oder sexuellen Bedürfnisse nicht? Hast du das Gefühl, dass du durch das Betrügen auf eine seiner Verhaltensweisen reagierst? Wenn ja, ist es doppelt so wichtig, dass du mit dem Betrügen vorübergehend aufhörst. Wenn du diese Mängel in deiner Beziehung nicht mit anderen Personen kompensieren kannst, werden diese wahrgenommenen Probleme besser oder schlimmer? Gibt es grundlegende Probleme zwischen euch, die du durch nichts anderes als Betrügen lösen zu können scheinst?  Untreue allein bedeutet noch nicht, dass du deinen Partner verlassen oder dich scheiden lassen solltest – viele Paare gehen aus ihren Affären sogar gestärkt hervor. Untreue erfordert jedoch, dass du einen Schritt zurücktrittst und einen gründlichen Blick auf deine Beziehung wirfst. " ist. Auch wenn Unzufriedenheit mit einer Partnerin ein wichtiger Grund für Untreue ist, betrügen viele Menschen auch dann, wenn sie mit „perfekten“ Partnern zusammen sind. Vielleicht vermisst du die Spannung, neuen Bekanntschaften nachzujagen oder das Gefühl, frisch verliebt zu sein. Manche Leute fühlen sich auch in ihrer Arbeit oder zuhause gefangen und lieben das Gefühl der Kontrolle über ihr Liebesleben, das ihnen die Untreue verschafft. Das wichtigste ist, dass du bedenkst, dass es nicht unbedingt die Schuld deiner Partnerin ist, dass du untreu bist und du musst  es dir ehrlich eingestehen, wenn das der Fall ist.   Mehr als die Hälfte aller Bewohner der USA und eine große Zahl an Europäern haben bereits irgendeine Art von Psychotherapie in Anspruch genommen und über diese Ängste und Sorgen mit einem Profi zu sprechen ist eine gute Möglichkeit, um Lösungen für sie zu finden. Gibt es Dinge, die du an deinem Leben verbessern kannst, um Stress oder deine Arbeitslast zu vermindern? Das kann einen großen Beitrag dazu leisten, das Bedürfnis, mit anderen Leuten zu schlafen, zu beenden. Ein guter Weg, um mit dem Betrügen aufzuhören ist, weniger dich selbst und mehr deinen Partner in den Mittelpunkt zu stellen. Es ist viel einfacher, sich selbst zu enttäuschen, weil man denkt, dass man damit nur sich selbst verletzt und das daher verdient. Wenn du jedoch darüber nachdenkst, wie deine geliebte Partnerin sich dabei fühlen wird, davon auszugehen, dass sie es immer merken wird (selbst wenn nicht), hast du plötzlich ein Ziel für das es wert ist, zu arbeiten.  Wenn dein Partner herausgefunden hat, dass du betrogen hast, solltest du (ständig) fragen, was du tun kannst, um sein Vertrauen wiederzugewinnen. Das wird nicht einfach sein, ist aber nicht unmöglich. Wenn ihr wisst, dass es in eurer Beziehung Probleme gibt und fest vorhabt, diese zu lösen, solltest du deine Partner sagen, dass du ein Problem hast. Eine Paartherapie ist ebenso wie eine individuelle Therapie eine gute Art, um eine objektive Sicht von außen auf eure Probleme zu bekommen. Sie kann auch der beste Weg sein, um gemeinsam Lösungen zu finden.  Wenn du bereits erwischt wurdest, aber nicht möchtest, dass die Beziehung endet, solltest du zeigen, dass du bereit bist, gemeinsam an Problemen zu arbeiten. Sag nicht einfach „Ich werde dich nicht mehr betrügen“. Finde stattdessen Wege, um aktiv daran zu arbeiten. Untreue deutet oft auf grundlegende Probleme in einer Beziehung hin, aber das ist der erste Schritt, um diese zu lösen. Das kann kurzfristig schwierig sein, aber Untreue zeigt normalerweise, wo ihr gemeinsam an eurer Beziehung arbeiten müsst. Vielleicht hat ist euer Sexleben langweilig geworden und braucht etwas frische Energie. Vielleicht hast du das Gefühl, dass du zu viel Arbeit im Haushalt übernimmst und die Untreue könnte ein Zeichen sein, dass diese besser aufgeteilt werden muss. Ganz egal, was das Problem ist, versuche, die Untreue als Chance zu sehen, die Dinge zu verbessern anstatt als Zeichen, dass diese Beziehung bereits so gut wie vorbei ist. Ist die kurzfristige Befriedigung es wert, die langfristigen Konsequenzen zu ertragen? Kann ein Moment der Leidenschaft einen Monat voller Schuldgefühle wettmachen? Du musst die schlimmst-möglichen Konsequenzen deines Verhaltens ernsthaft bedenken. In 99% der Fälle ist eine schnelle Affäre es nicht wert, dass deine Partnerin es herausfindet und dich verlässt. Im Fall einer Scheidung oder Trennung kann (und wird wahrscheinlich) jegliche Untreue gegen dich verwendet werden, wenn Gelder und das Sorgerecht für Kinder verteilt werden.
Erkenne, dass das Ziel der Schule nicht dein Notendurchschnitt ist, sondern, etwas zu lernen. Erkenne, dass die Fähigkeit des Problemelösens und nicht die Aufgaben selbst, die wahre Fähigkeit sind, die man in der Schule lernt. Bemühe dich, deine Zeit besser zu organisieren, anstatt zu schummeln. Halte dich von Versuchungen fern, damit du diesen widerstehen kannst. Erinnere dich daran, was die Konsequenzen sind, falls du erwischt wirst. Höre, solange du kannst auf, untreu zu sein, während du herausfindest, was los ist. Beschäftige dich zu sehr und finde andere Möglichkeiten, um Dampf abzulassen. Untersuche deine Beziehung auf Fehler und Unzufriedenheit. Nimm persönliche Probleme und Wünsche ernst, selbst wenn dein Partner an ihnen "Schuld. Stelle deinen Partner oder deine Partnerin in den Mittelpunkt, wenn du das Geschehene wieder gutmachen oder die Betrügerei beenden willst. Ziehe es in Betracht, es zuzugeben, um gemeinsam an euren Problemen zu arbeiten, möglicherweise mithilfe einer Paartherapie. Verwende die Untreue als Motivation für eine gestärkte Beziehung und nicht für eine zerbrochene. Erkenne, was du durch das Betrügen aufgibst.
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