Perfektioniere deinen Wurf Das Hufeisen richtig halten Lerne die Regeln des Hufeisenwurfspiels
Wenn du Rechtshänder bist, stelle dich links vom Pfahl hin. Stehe gerade aber entspannt oder ganz leicht gebeugt, wenn du es angenehmer findest. Halte deine Schultern frontal zum Pfahl hin, auf den du zielst. Wenn du Linkshänder bist, stelle dich rechts vom Pfahl hin. Ziehe den Arm und die Schulter, mit denen du wirfst, in einer Linie mit deinem Körper zurück. Bewege deinen linken Fuß nach vorne, wenn du wirfst. Lasse deinen Arm gerade und bewege dein Handgelenk so wenig wie möglich oder es wird schwierig werden, den Wurf zu kontrollieren. Die Drehung des Hufeisens kann produziert werden, indem du das Hufeisen leicht durch deinen Griff gleiten läßt, während du deinen Arm schwingst. Manche Spieler stehen ein Stück hinter der Wurflinie und machen einen oder zwei Schritte nach vorne, bevor sie werfen. Diese Technik könnte mehr Wurfstärke bieten, aber kann einige Übung erfordern, bevor du sie akkurat hinbekommst. Lasse das Hufeisen los, wenn es sich ungefähr auf Augenhöhe vor dir befindet. Vermeide ruckartige Bewegungen und schwache Würfe, indem du nachfolgst, und deinen Wurfarm über deinen Kopf hebst, nachdem du losgelassen hast. Gut geworfene Hufeisen fliegen normalerweise 2–3 m hoch und fallen im 30–45º Winkel neben den Pfahl. Wenn dein Pfahl von Sand oder Kies umgeben ist, so wie dies bei vielen Hinterhof-Pfählen der Fall ist, dann kann ein niedrigerer und kräftigerer Wurf vor dem Pfahl landen und auf ihn 'hinaufrutschen'. So kannst du aber unter Umständen schlechte Angewohnheiten entwickeln, falls du vorhast, bei Turnieren mitzumachen, die Lehm anstatt Sand benutzen, aber es ist eine gute Strategie, wenn du nur gelegentlich spielst. Ein leichtes “Wackeln”, während das Hufeisen fliegt, wird ihm dabei helfen, daß es richtig landet, wenn du einen “Drehwurf” anstatt eines “Salto”-Wurfes benutzt. Versuche, die Position deines Daumens zu verändern, um die Stärke des Wackelns zu beeinflussen. Es braucht etwas Übung, um zu lernen, wie fest man das Hufeisen werfen muß. Es braucht eventuell ebenso etwas Übung, um herauszufinden, welcher Griff sich gut anfühlt und zu lernen, wie fest man werfen muß. Übe den Moment des Loslassens und die Stärke des Drehs, bis du das Hufeisen kontinuierlich vor dem Pfahl zur Landung bringen kannst, und die Seitenarme zum Pfahl hinzeigen. Sobald du ganz unbewußt die richtige Drehung und Kraft in deinen Wurf legen kannst, kannst du üben, akkurat zu werfen und versuchen, öfter einen Treffer zu erzielen. Wenn du deine Hufeisen anmalst, sind sie in der Luft besser sichtbar, so daß du deinen Wurf besser üben kannst. Eine weitere Möglichkeit ist es, den Wurf auf Video aufzunehmen. Dies ist der beliebteste Griff unter professionellen Turnierspielern; dieser Wurf wird mit der Absicht ausgeführt, daß das Hufeisen sich seitwärts 1/14 mal in der Luft drehen soll, bevor es landet, und dabei den Pfahl umschließt. Halte das Hufeisen flach vor dir, mit den Seitenteilen oder “Shanks” (Schenkeln) nach links zeigend. Halte das Hufeisen mit deinem Daumen oben auf dem Seitenteil, der näher zu dir liegt. Lasse deinen Zeige- und Mittelfinger unter dem Seitenteil und umschließe den Innenrand. Strecke deinen kleinen Finger aus und drücke ihn dann gegen das Hufeisen, um deinen Griff auszubalancieren. Der Ringfinger kann neben dem Mittel- oder dem kleinen Finger platziert werden, je nachdem, welchen Griff du angenehmer findest, um das Hufeisen im Gleichgewicht zu halten.  Wenn du Linkshänder bist, halte das Hufeisen stattdessen so, daß die Seitenarme nach rechts zeigen. Individuelle Griffe variieren sehr. Lege deinen Daumen auf die Mitte des dir am nächstgelegenen Seitenteil, und versuche, ihn dann näher an die gebogene Stelle, oder auch weiter weg, zu bringen, um zu sehen, welche Position sich am besten anfühlt und am genauesten ist, wenn du wirfst.  Biege deinen Finger nicht um den U-förmigen Teil des Hufeisens. Wie der berühmte Spieler Roy Smith 1946 geschrieben hat, “dies ist bereits mit dem Pferd und seiner Kutsche aus der Mode gekommen” und macht es schwierig, deinen Wurf zu kontrollieren. Dieser Griff ist ähnlich wie der 1 ¼ Drehgriff, aber die Seitenarme zeigen stattdessen nach rehts. Platziere deine Finger und den Daumen um den gebogenen Teil anstatt um den Seitenteil. Dieser Griff benutzt andere Muskeln, um das Hufeisen zu werfen, was es für manche Leute angenehmer macht und für andere wiederum nicht. Versuche, es gerade mit soviel Kraft und Höhe zu werfen, daß es sich in der Luft mit einem ¾ seitwärts Dreh dreht, und den Pfahl daher von vorne umschließen kann. Bei diesem Wurf dreht sich das Hufeisen “Hals über Kopf” (in Form eines Saltos) anstatt in einer flachen Bahn zu fliegen. Es gibt viele Variationen dieses Griffs, also probiere einfach alles aus. Es ist vielleicht am einfachsten, wenn du das Hufeisen in der Mitte der Biegung hältst, mit deinem Daumen entweder oben oder unten. Dieser Wurf wird oft als weniger akkurat aus der 4.5 m Distanz angesehen, aber es gibt viele Experten, die damit Erfolg gehabt haben. Er könnte tatsächlich effektiver sein, als die oben beschriebenen Griffe, wenn du aus einer kürzeren Entfernung wirfst. Halte das Hufeisen nicht so fest, daß dir dein Handgelenk weh tut, aber fest genug, damit das Hufeisen dir nicht zu früh aus der Hand rutscht. Benutze ein leichteres Hufeisen zum Üben, wenn dir die Hand weh tut oder gar schmerzt. Benutze ein Maßband, um eine lange, relativ flache Strecke abzumessen, die vorzugsweise 9.1 m lang und 12.2 m breit ist. Dies ist dein Spielfeld für das Hufeisenwerfen. 12.2 m ist die längste Entfernung, die beim Hufeisenwerfen benutzt wird, und die gängigste bei Turnieren, aber wenn du nur zum Spaß spielst, kannst du eine kürzere Distanz benutzen. Wenn das Spielfeld hauptsächlich für Kinder gedacht ist, dann könntest du ein kleines Feld machen, das 4.6 m lang ist, und zwei Pfähle nebeneinander stellen anstatt an das jeweils andere Ende des Spielfeldes, um die Chancen zu verringern, daß sich die Kinder gegenseitig mit den geworfenen Hufeisen verletzen. Benutze einen Hammer, um die zwei Pfähle in den Boden zu setzen, einen an jedem Ende des Spielfeldes. Neige diese ungefähr 12° aufeinander zu und ramme sie nicht genau gerade in den Boden. Für ein permanentes Spielfeld, benutze lange Eisenstäbe, die 91 cm lang und 2.5 cm Durchmesser haben. Ansonsten kannst du auch irgendwelche langen Stäbe benutzen, die idealerweise ungefähr 38 cm aus dem Boden ragen, nachdem sie eingesetzt wurden. 12º ist eine ungefähre Neigung von 1/8 zwischen einer Vertikale und einer Horitzontale. Du kannst diesen Schritt auch weglassen und sofort mit dem Spiel anfangen, oder aber diese gängigen Methoden benutzen, um die Beständigkeit und Dauerhaftigkeit deines Spielfeldes zu verbessern. Wenn du die Anzahl der rutschenden und abprallenden Hufeisen verringern willst, kannst du ein kleines Becken mit feuchtem Sand oder feuchtem Blaulehm um jeden Pfahl anlegen. Um die Pfähle fest an ihrer Position zu halten, vergrabe einen Holzblock unter Oberfläche und bohre ein Loch in einem Winkel, um den Pfahl dort einzusetzen. Normalerweise wird das Spiel entweder von zwei Spielern oder zwei Mannschaften gespielt, wobei jede Seite bei jedem Pfahl steht und auf den anderen zielt. Bei einem Turnierspiel, werfen die erwachsenen Männer von einer gezogenen Linie aus, die 11.3 m vom Zielpfahl entfernt ist, während die Frauen, 18-Jährige und Jüngere, und Leute, die über 70 und älter sind, wählen, ob sie stattdessen aus 8.2 m Entfernung werfen wollen. Wenn du jedoch nur zum Spaß spielst, dann ziehe die Linien so nahe wie nötig, damit die Spieler eine tatsächliche Chance haben, ein Hufeisen in die Nähe der Zielscheibe zu werfen. Hufeisen sind schwer und gefährlich, wenn sie geworfen werden. Vergewissere dich immer vor dem Werfen, daß jeder mindestens 3 m vom Spielfeld entfernt ist und auch weiß, daß nun das Hufeisenwerfen beginnt. Der erste Spieler wirft zwei Hufeisen, eins nach dem anderen, und versucht, diese so nahe wie möglich an den Pfahl zu werfen. Dann entfernt er sich vom Spielfeld, bevor der zweite Spieler anfängt zu werfen. Die Wurftechniken werden unten detailiert beschrieben. Der zweite Spieler begibt sich auf das Spielfeld an den Pfahl, in dessen Nähe die Hufeisen des Gegners liegen. Er zielt auf den gegenüberliegenden Pfahl und wirft zwei Hufeisen. Bei einem Mannschaftsspiel, wechseln sich die Spieler in jedem Team ab, wenn sie jeweils zwei Hufeisen werfen. Bei einem gängigen Punktesystem bekommt ein Spieler 1 Punkt, wenn er/sie das Hufeisen auf bis zu 15 cm an den Pfahl geworfen hat, und 3 Punkte für jeden “Treffer”,  wenn die Seitenteile des Hufeisens den Pfahl umschließen. Spielt solange, bis jemand 20, 40 oder 50 Punte erreicht hat oder die Punktzahl, die ihr vorher ausgemacht habt.  Alternativ kannst du die kompetitivere Variante mit dem “Punkte-Stornierungssystem” wählen. Gib 1 Punkt an den Spieler, dessen Hufeisen am nächsten zum Pfahl liegt, oder 2 Punkte, wenn ein einzelner Spieler “beide” Hufeisen näher daran wirft als sein Gegner. Treffer erzielen auch hier 3 Punkte, aber wenn beide Spieler in derselben Runde einen Treffer erzielen, erhält keiner der beiden die Punkte. Optional kannst du 2 Punkte vergeben anstatt einem, wenn ein Hufeisen am Pfahl angelehnt ist (ein sogenannter “Anlehner”).
Erlerne die richtige Standposition. Schwinge, während du wirfst. Folge nach. Übe die richtige Flugbahn ein. Übe die richtige Menge von Drehung und Wurfstärke. Versuche es mit dem 1 ¼ -Drehgriff. Probiere den 3/4-Drehgriff. Versuche es mit dem Flip-Wurf. Halte das Hufeisen fest in der Hand. Suche dir einen langen Bereich mit flachem Boden. Klopfe zwei Pfähle in den Boden. Verbessere das Spielfeld (optional). Entscheide, wo du stehen wirst. Mache den Bereich um den Zielpfahl herum frei. Lasse den ersten Spieler zwei Hufeisen werfen. Lasse den zweiten Spieler zwei Hufeisen auf den gegenüberliegenden Pfahl werfen. Halte den Punktestand fest.
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