Haare mit Hitze stylen Halte dein Haar in gesundem Zustand
Das Material, aus welchem das Glätteisen gemacht ist, kann einen großen Einfluss auf deine Haare haben. Günstige Glätteisen werden meist aus Metallen hergestellt, das sich ungleichmäßig aufwärmt. Diese Glätteisen können deine Haare verbrennen. Deshalb greif lieber zu einem Glätteisen oder einem Lockenstab von höherer Qualität, das aus folgenden Materialien hergestellt wird:  Keramik Turmalin Titan Im Allgemeinen ist ein 2,5 cm breites Glätteisen optimal, wenn es um Haare von mittlerer Länge und Dicke geht.  Bei kürzeren Haare, wähle ein schmaleres Glätteisen. Bei sehr dickem oder langem Haar, entscheide dich für ein breiteres Glätteisen. Damit werden deine Haare in kürzester Zeit geglättet. Um Ringellocken zu erhalten, verwende einen kleinen Lockenstab. Um jedoch leichte Wellen zu erzielen, verwende einen größeren Lockenstab. Achte darauf, einen Hitzeschutz zu kaufen, welcher sowohl Feuchtigkeit (wie Panthenol und Propylenglykol) als auch Silikone (wie Amodimethicon und Dimethicon) enthält. Zusammen können diese Inhaltsstoffe Feuchtigkeit speichern und das Haar vor Hitze isolieren. Arbeite das Produkt vor dem stylen mit Hitze in dein Haar ein.  Bei feinem/dünnen Haar, wähle einen Hitzeschutzspray. Bei dickem/widerspenstigen Haar, wähle ein Hitzschutzöl, -creme oder –lotion aus. Stelle deinen Föhn auf die niedrigste Stufe ein. Bevor du anfängst die Haare zu glätten oder zu locken, müssen diese komplett trocken sein. Bei dickem Haar muss es in Partien geteilt werden. Anfangs sollten es mindestens vier Partien sein. Wenn diese jedoch immer noch zu dick sind, teile die Haare in weitere Partien auf. Haarschäden können vermieden werden, indem bei den Geräten die niedrigsten Stufen eingestellt werden. Wenn möglich, verwende ein Glätteisen mit einer digitalen Temperaturregelung. Diese sind schonender als Glätteisen mit nur niedriger, mitllerer und hoher Stufe.  Die Temperaturen reichen von 80°C bis 200°C und sind entsprechend für die meisten Haartypen. Beginne mit 80°C und erhöhe die Temperatur stufenweise, wenn deine Haare nicht so geglättet oder gelockt sind, wie gewünscht. Bei widerspenstigem, dickem oder widerstandsfähigem Haar und bei Verwendung der niedrigsten Stufe, musst du einige Male mit dem Glätteisen über die Haare fahren. Wenn der Lockenstab eine zu niedrige Temperatur hat, aufgrund der Haartextur, muss der Lockenstab länger als drei bis fünf Sekunden angesetzt werden, damit die Haare entsprechend deines Wunsches gelockt werden. Vermeide es die Temperatur deines Glätteisens bis auf 200°C zu erhöhen. Größere Glätteisen haben für gewöhnlich eine Temperaturkontrolle. Wenn deines diese Funktion nicht hat, prüfe, welches die maximale Temperatur ist. Um Schäden zu minimalisieren, sollte man Stück für Stück glätten/locken. Durch die Verwendung kleiner Partien kann der Wärmekontakt für kürzere Intervalle aufrechterhalten werden. Allgemein gilt, ein heisses Gerät nie länger als drei bis fünf Sekunden an die Haare angesetzt zu lassen. Du könntest glauben, dass jede Partie einige Male geglättet/gelockt werden muss, aber das ist keine gute Methode und es kann zu Haarschäden führen. Wenn die richtige Temperatur eingestellt ist und die Haare in kleine Partien eingeteilt sind, brauchst du das Glätteisen nur einmal pro Partie anzusetzen. Einer der besten Wege, um dein Haar vor Hitzeschäden zu schützen, ist Pausen vom Föhnen und Glätten/Locken einzulegen. Lass dein Haar lufttrocknen und mindestens einen Tag in der Woche sich erholen. Bei täglicher Anwendung von Hitze kann es zu Haarschäden kommen. Wenn unter der Woche ein bis zwei Mal Hitze beim Styling verwendet wird, versuche Alternativen für die restliche Woche zu finden, um die Schäden zu minimalisieren, wie z.B. auf Lockenwickler zurückgreifen. Bei Verwendung von Hitze wird Feuchtigkeit aus den Haaren gezogen. Diese Trockenheit führt zu Hitzeschäden. Minimalisiere die negativen Einflüsse von Hitzestyling durch das Verwenden von einer Spülung einmal pro Woche.  Verwende eine herkömmliche Spülung nach dem schamponieren. Warte ca. zwei bis fünf Minuten ab (gemäß der Verpackungsanweisung) und spüle sie mit kaltem Wasser aus. Manche Produkte müssen über Nacht einwirken. Entscheide dich für einen Leave-In-Conditioner, bei Spliss oder brüchigem Haar. Lies die Packungsanweisungen. Einige Produkte sollten auf nasses und andere auf trockenes Haar aufgetragen werden. Wenn du dir bezüglich der Geräte nicht sicher bist, oder auch der Produkte oder Techniken, die angewendet werden sollten, vereinbare einen Beratungstermin mit deinem Haarstylisten. Ein Fachmann kann dich immer gut beraten in Sachen Styling und Produkten.
Wähle ein Glätteisen oder einen Lockenstab von hoher Qualität. Wähle die richtige Größe des Glätteisens, um den Schaden zu minimalisieren. Vor dem Glätten oder Locken verwende zuerst Hitzeschutzprodukte. Die Haare sollten trocken sein. Passe die Temperatur der Dicke deiner Haare an. Erwärme deine Haare in kleinen Partien. Glätte jede Haarpartie nur einmal. Mindestens einmal pro Woche sollte auf das Hitzestyling verzichtet werden. Einmal in der Woche sollten die Haare mit einer Spülung gut gepflegt werden. Frage deinen Friseur nach Rat.
https://www.wikihow.com/Protect-Hair-from-Heat https://www.wikihow.com/Protect-Hair-from-Heat
Heat Styling Your Hair Keeping Your Hair Healthy Overall