Eine nummuläre Dermatitis behandeln Eine atopische Dermatitis (atopisches Ekzem) behandeln Eine Kontaktdermatitis behandeln (irritierte oder allergische Haut)
Charakteristisch für die nummuläre Dermatitis bzw. das nummuläre Ekzem sind kreisförmige, münzgroße rote Papeln. Diese Hautreizung tritt meistens an den Armen, Beinen, Händen oder auf dem Oberkörper auf.  Der runde Ausschlag hat meistens einen Durchmesser von 2,5 bis 10 cm. Er kann manchmal zu pustelbildenden oder nässenden Wunden führen. Diese Diagnose ist besonders wahrscheinlich, wenn du ein Mann zwischen 55 und 65 Jahren oder eine Frau zwischen 15 und 25 Jahren bist. Leider ist die nummuläre Dermatitis eine hartnäckige Erkrankung, die von einer ganzen Reihe von möglichen Umwelteinflüssen verursacht werden kann. Der einfachste Weg jedoch, zukünftige Ausbrüche zu verhindern und deiner Haut zu ermöglichen, ordentlich zu heilen, besteht im Vermeiden möglicher Ursachen dieser unangenehmen Krankheit. Mögliche Ursachen einer nummulären Dermatitis sind unter anderem:  Ein kaltes, trockenes Klima Insektenbisse und (z.B. durch Sport verursachte) Abschürfungen Metalle wie Nickel Verschreibungspflichtige Medikamente wie Interferon und Isotretinoin Chemikalien wie Formaldehyd oder Chlor Bakterielle Infektionen Schlechte Durchblutung, vor allem in den Beinen Exzessive Verwendung von Wasser und Seifen Setze deine Haut nicht unnötigerweise Chemikalien, Reinigungsmitteln oder Abschürfungen aus. Vermeide stets, an der Haut zu kratzen oder zu reiben. Das würde deine Haut weiter reizen oder eine Infektion verursachen. Es ist im Allgemeinen eine gute Idee, raue Sportarten und anstrengende Aktivitäten zu vermeiden, bis deine Haut geheilt ist. Das einmalige tägliche Einweichen der Haut für zwanzig Minuten sollte sie bessern.  Achte darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist. Du kannst Hafermehl oder Natron ins Bad geben, um deine entzündete Haut zu beruhigen. Trage eine feuchtigkeitsspendende Creme, Salbe oder Lotion auf, bevor du dich abtrocknest, um der Haut Feuchtigkeit zu spenden. Trockne dich durch sanftes Tupfen ab, statt zu reiben. Trage, falls nötig, danach noch einmal eine Creme auf.  Ein Luftbefeuchter kann ebenfalls dabei helfen, die Haut feuchtzuhalten. Insbesondere bei schwerwiegenden Fällen kann die Bettruhe in einem kühlen, befeuchteten Zimmer dabei helfen, die Haut zu beruhigen. In extremen Fällen kann ein Dermatologe Behandlungen in verschreibungspflichtiger Stärke empfehlen. Viele dieser Behandlungsmethoden haben Nebenwirkungen. Berate dich also vorher sorgfältig mit einem Arzt. Unter anderem folgende Behandlungsmethoden kommen in Frage:  Eine UV-Licht-Therapie Topische und orale Kortikosteroid Feuchte Umschläge (feuchte Kompressen mit Arzneimitteln, die oftmals Befeuchtungsmittel und Kortikosteroid-Präparate kombinieren) Die auch als Neurodermitis bekannte Erkrankung bedeutet wörtlich "nicht zuzuordnende Entzündung". Die Ursache dafür scheint eine Kombination von genetischen und Umweltfaktoren zu sein. Viele Patienten entwickeln vor dem sechsten Lebensjahr Symptome. In vielen Fällen lassen die Symptome im Erwachsenenalter nach oder verschwinden. Symptome einer atopischen Dermatitis sind unter anderem ein intensiver Juckreiz (insbesondere nachts) sowie trockene, schuppige Stellen an den Ellbogen, Knien, Händen, am Oberkörper, Gesicht und den Knöcheln. Außerdem kleine Beulen, die womöglich nässen, und empfindliche Haut. Wenn du oder irgendjemand anderes in deiner leiblichen Familien ähnliche Ausschläge, Asthma oder Heuschnupfen hat, ist die Wahrscheinlichkeit einer atopischen Dermatitis erhöht. Episoden atopischer Dermatitis können durch eine Anzahl von Dingen ausgelöst werden. Ein Arzt kann Tests durchführen, um die jeweiligen Ursachen einzugrenzen. Da diese Krankheit jedoch komplizierter ist als die Kontaktdermatitis, ist es klug, die Belastung durch alles Folgende möglichst zu vermeiden:   Parfüm, Farbstoffe und Kosmetik Staub, Sand und Hausstaubmilben Chlor, Erdöl, Lösungsmittel und andere starke Chemikalien Tierfell oder Schuppen Zigarettenrauch Pollen Lebensmittel, von denen du oder dein Arzt annimmt, dass du allergisch auf sie bist Übermäßige Baden ohne der Haut Feuchtigkeit zu spenden Niedrige Luftfeuchtigkeit Emotionaler Stress Überhitzung der Haut Raue Stoffe wie Wolle können die Dermatitis verschlimmern. Das Gleiche gilt für schlecht sitzende Kleidung oder solche, in der du schwitzt. Vergewissere dich, dass deine Kleidung locker sitzt und einen Luftstrom zur Haut unterstützt. Wasche regelmäßig Stoffe, die mit deiner Haut in Kontakt kommen, mit parfümfreien Waschmitteln. Milben können das Ekzem verschlimmern. Daher solltest du deine Klamotten, Handtücher, Laken und Kissen so sauber und reizstofffrei wie möglich halten. Mehr als zwei bis drei Mal die Woche zu baden, zu duschen oder zu schwimmen kann die Haut austrocknen und einen Ausschlag hervorrufen. Wenn das nicht die Ursache für deine Schübe ist, kannst du deine Haut öfter waschen. Es ist jedoch trotzdem wichtig, sich an ein Hautpflegeprogramm zu halten. Stay away from any harsh or scented soaps and cleansers to keep your skin from acting up.  Wenn du möchtest, kannst du diesen Bädern 100 ml Haushaltsbleichmittel beigeben, um dabei die Haut zu desinfizieren. Achte nur darauf, dass du während eines Bleichbades nicht mit dem Kopf untertauchst.  Andere Linderungsmittel, die du ins Badewasser geben kannst, sind unter anderem Hafermehl, kolloidales Hafermehl oder Natron.  Tupfe die Haut nach dem Baden vorsichtig mit einem Handtuch ab. Reibe nicht zu hart oder kräftig und trockne dich erst ab, nachdem du etwas Feuchtigkeitspflege aufgetragen hast. Trage gleich nach dem Baden, vor dem Schlafengehen und falls nötig während des Tages eine Feuchtigkeitslotion oder Creme auf. Achte dabei besonders auf deinen Rücken, deine Brust, deine Beine und andere betroffene Bereiche deines Körpers. Bitte deinen Arzt um Empfehlungen für dicke, lindernde Feuchtigkeitscremes, die deine Dermatitis nicht verschlimmern.  Verwende Lotionen mit geringerem Wasseranteil wie Eucerin®, Cetaphil® und Optiderm® oder eine wasserfreie Option wie Vaseline und Eucerin® Aquaphor. Sie schützen gegen Wasserverdunstung auf deiner Haut und lösen mit geringerer Wahrscheinlichkeit Krankheitsschübe aus als Lotionen mit Wasseranteil. Der Juckreiz kann bei Fällen der atopischen Dermatitis heftig sein. Jedoch verschlimmert das Kratzen an den juckenden Stellen deine Situation nur und führt außerdem zu Hautinfektionen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dem Juckreiz zu widerstehen. Unter anderem:  Nimm eine Antihistamintablette (keine Creme) zur Linderung des Juckreizes.  Trage eine Salbe gegen Juckreiz wie eine Zinkoxid-Schüttelmixtur oder eine rezeptfrei Cortisol-Salbe auf.  Schneide dir die Fingernägel kurz, um Verletzungen durch Kratzen zu vermeiden. Trage nachts Handschuhe, falls du dich im Schlaf kratzt. Nimm ein Schlafmittel. Manche Antihistaminika (wie Vomex A®) haben bereits eine einschläfernde Wirkung. Lies also den Beipackzettel, um nicht unnötigerweise ein weiteres Medikament zu dir zu nehmen. Bleibe kühl, um Schwitzen zu vermeiden, was deine Haut reizen kann. Verwende nachts einen Luftbefeuchter, um zu verhindern, dass kalte, trockene Luft deine Dermatitis verschlimmert. Es ist nachgewiesen worden, dass Stress die Symptome einer atopischen Dermatitis verschlimmert. Wenn du merkst, dass Stress deinen Zustand verschlimmert, dann stelle sicher, dass du wirksame Behandlungsmethoden findest. Das können regelmäßiger Sport, eine Gesprächstherapie, Meditation oder Atemübungen sein. Bleibe seelisch gesund, um deine Haut gesund zu halten. Manchmal kann ein Ekzem zu Hause behandelt werden. Schwerere und chronische Fälle jedoch machen jedoch eine professionelle medizinische Behandlung nötig. Es gibt eine Reihe von Therapien auf Verschreibungsbasis. Sprich mit deinem Arzt, welche in deinem Fall am besten helfen würde. Darunter fallen unter anderem folgende Behandlungsmethoden:  Kortikosteroid-Salben. Eine Salbe in verschreibungspflichtiger Stärke kann bei schwerwiegenden Fällen eingesetzt werden, um die Entzündung und Schuppenbildung zu reduzieren. Einige Beispiele sind Desonid- oder Kortisolsalben bei milden Ekzemen oder Triamcinolon, Fluocinolonacetonid oder Betamethasone bei mittleren Ekzemen. Diese Salben werden oftmals für bis zu zwei Wochen zweimal täglich aufgetragen. Sei dir dessen bewusst, dass die fortgesetzte Verwendung dieser Medikamente deine Haut dünner macht oder dein Infektionsrisiko erhöhen kann. Orale Antibiotika können dabei helfen, Hautinfektionen zu behandeln und die Anzahl von Hautbakterien zu reduzieren, die eine atopische Dermatitis verschlimmern können.  Eine UV-Therapie kann dabei helfen, eine atopische Dermatitis zu behandeln. Allerdings kann sie auch Nebenwirkungen wie ein vorzeitiges Hautaltern verursachen.  Feuchte Umschläge. Eine Kombination von Feuchtigkeitscremes und Kortikosteroid-Salbe kann mittels getränkter Bandagen auf die Haut angewendet werden. Diese Behandlung ist effektiv, jedoch ist häufig eine medizinische Fachkraft vonnöten, um die Umschläge und Bandagen korrekt anzuwenden. Frage deinen Arzt im Fall einer atopischen Dermatitis auf deinem Gesicht, die nicht durch topische Kortikosteroide kontrolliert werden kann, nach der Möglichkeit einer Behandlung mit topischen Calcineurin-Inhibitoren wie Tacrolimus oder Pimecrolimus. Diese Wirkstoffe solltest du nur für kurze Zeitspannen verwenden. Wende außerdem nur die Mindestmenge an, um deine Symptome einzudämmen. Die Kontaktdermatitis ist eine der verbreitetsten Formen von Dermatitis. Diese Art Hautentzündung wird durch den Kontakt mit einem Allergen oder Reizstoff (wie Brennesseln) verursacht. Zeichen einer Kontaktdermatitis sind unter anderem ein lokal begrenzter Ausschlag, rote Flecken und Beulen sowie ein lokaler Juckreiz.   Schwerwiegendere Symptome sind u.a. Bläschenbildung und Schwellungen. Die Symptome setzen sehr bald nach dem Kontakt mit der Reizstoff ein.  Eine allergische Kontaktdermatitis ist ein Ausschlag, der durch einen kurzen Kontakt mit dem Allergen verursacht wurde und bis zu zwei Wochen nach der Allergenexposition auftreten kann. Sie kann durch bekannte Ursachen wie Brennnesseln oder eine ganze Anzahl von Metallen, Duftstoffen, Pflanzen oder anderen Stoffen auftreten, auf die man eine Allergie entwickeln kann. Eine irritative Kontaktdermatitis ist eine durch wiederholten Reizung verursachte trockene, geschädigte Haut. Dies rührt meistens durch zu häufiges Händewaschen her, aber es kann auch an zu aggressiven Seifen, Waschmitteln oder anderen Chemikalien liegen. Verwende viel warmes Wasser, um jegliche verbleidende Reizstoffe zu entfernen. Verwende kleine Mengen milde, unparfümierte Seife, um eine weitere Reizung zu vermeiden. Schrubbe oder reibe nicht zu kräftig – das kann die Haut verletzen oder eine Entzündung verursachen. Die Ursache zu identifizieren und zu beseitigen sollte deine Hauptpriorität sein. Kosmetikprodukte, Parfüme, Haarprodukte und Metallschmuck sind häufige Ursachen von Dermatitis. Ebenfalls kommen Waschmittel, Seife oder andere Haushaltsreiniger in Frage. Wenn du die genaue Ursache deiner Dermatitis nicht kennst, dann vermeide so weit wie mögliche alle starken und parfümierten Produkte und Schmuck aus Metall oder stelle auf mildere und duftfreie Alternativen um. Wenn du Schwierigkeiten hast, die Ursache deiner Kontaktdermatitis auszumachen, dann rede mit deinem Hausarzt über einen Allergietest. Ein Epikutantest (Patch-Test) kann deinem Arzt helfen, die spezifische Substanz zu identifizieren, die deine Haut reizt. Außerdem kann er dir Tipps geben, wie du ihr in Zukunft aus dem Weg gehen kannst. Wenn die Ursache deiner Dermatitis ein Stoff ist, mit dem du arbeitest, oder den aus anderen Gründen schwerlich vermeiden kannst, dann kann eine Barriere physisch verhindern, dass der Reizstoff mit deiner Haut in Kontakt kommt. Abhängig von der Ursache deiner Dermatitis kannst du verschiedene Barrieren verwenden, z.B.:  Schutzhandschuhe oder -kleidung Schutzcremes Schichten klaren Nagellacks (auf metallischem Schmuck) Wenn der Juckreiz stark ist, dann kann dir ein rezeptfreies Antihistaminikum wie Vomex A® dir sowohl beim Einschlafen als auch beim Lindern des Juckreizes helfen, um das Kratzen während der Nacht zu verhindern. Halte die betroffenen Bereiche geschützt und befeuchtet, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Vergewissere dich, dass die Feuchtigkeitscremes weder Parfüm noch Alkohol enthalten und hypoallergen sind, damit sie deine Haut nicht zusätzlich reizen.  Wenn du eine Salbe, Creme oder Lotion anwendest, dann trage eine große Menge mit dem Strich auf. Reibe sie nicht ein. Sie ist dazu da, die äußere Hautlage zu befeuchten und eine schützende  Schicht zu bilden, die das Austrocknen verhindert. Stelle auf eine andere Feuchtigkeitscreme um, wenn du merkst, dass sie deine Haut zusätzlich reizt. Achte auf weitere Symptome, insbesondere, wenn du die Ursache deiner Kontaktdermatitis noch nicht herausgefunden hast. Probiere eine Zinkoxid-Schüttelmixtur wie Tannosynt® aus, um deine Haut zu beruhigen. Schmerzhafte, nässende Läsionen können mit lauwarmen oder kühlen (jedoch nicht mit heißen) Bädern behandelt werden. Das wird die Dermatitis nicht heilen, aber es kann deine Haut beruhigen und die Symptome erträglicher machen.  Gib Natron oder kolloidales Hafermehl für eine besonders wohltuende und beruhigende Wirkung ins Badewasser.  Wenn du für ein kühles Bad keine Zeit hast, dann probiere stattdessen kühle, kalte Kompressen aus. Sie können auch die Symptome lindern und die betroffenen Bereiche beruhigen. Wende sie für jeweils 15-30 Minuten auf deiner Haut an und wiederhole die Anwendung nach Bedarf. Du kannst sogar ein großes Handtuch oder Stoff für größere Bereiche verwenden und das feuchte Tuch mit trockener Kleidung bedecken. Wenn sich dein Zustand durch die Anwendung von Hausmitteln nicht verbessert, dann kann womöglich eine topische Kortikosteroid-Salbe die Entzündung reduzieren. Du kannst eine rezeptfreie Cortisol-Salbe in der Apotheke kaufen oder einen Arzt für Alternativen in verschreibungspflichtiger Stärke (Salben, Tablette, Injektionen) aufsuchen.  Verwende Kortikosteroid nicht bei Kindern unter zwei Jahren. Schwangere sollten es vorsichtig anwenden und schwache Cremes benutzen. Trage die Salbe einmal am Tag auf. Verwende sie ohne ärztliche Erlaubnis nicht länger als zwei Wochen. Eine Kontaktdermatitis kann häufig innerhalb von ein oder zwei Wochen mithilfe von Hausmitteln, rezeptfreien Medikamenten und Änderungen in der Lebensweise behandelt werden. Wenn du nach zwei Wochen immer noch einen heftigen Ausschlag hast, dann ziehe einen Dermatologen hinzu. Er könnte eine Phototherapie, Immunblocker oder weitere Behandlungsmöglichkeiten empfehlen. Er könnte womöglich auch stärkere Kortikosteroide und Antibiotika verschreiben, um die Entzündung zu beruhigen bzw. um gegebenenfalls aufgetretene Hautinfektionen zu behandeln. Du solltest ebenfalls deinen Arzt aufsuchen, wenn deine Dermatitis deinen Schlaf, deine Atmung oder Arbeitsfähigkeit beeinflusst. Andere Hinweise darauf, dass du einen Arzt aufsuchen solltest, sind unter anderem größere Schmerzen oder die Ausbildung von Infektionen oder Pusteln im betroffenen Bereich.
Erkenne die Anzeichen einer nummulären Dermatitis. Meide die Ursachen einer nummulären Dermatitis. Schütze deine Haut. Bade oder dusche täglich lauwarm. Creme dich unmittelbar nach dem Baden ein. Frage einen Dermatologen nach weiteren Behandlungsoptionen. Erkenne die Zeichen einer atopischen Dermatitis (oder eines Ekzems). Meide Allergene und Reizstoffe. Trage Baumwolle oder andere weiche Stoffe. Nimm zwei bis drei Mal die Woche ein kurzes, lauwarmes Bad. Spende deiner Haut regelmäßig Feuchtigkeit. Reduziere insbesondere nachts die Versuchung, zu kratzen. Reguliere die Temperatur und Feuchtigkeit. Entspanne dich. Sprich mit einem Dermatologen über Behandlungen in rezeptpflichtiger Stärke. Erkenne die Symptome einer Kontaktdermatitis. Wasche den betroffenen Bereich. Vermeide den Kontakt mit der Ursache. Verwende einen Barriere, um dich vor Reizstoffen zu schützen. Nimm ein orales Antihistaminikum ein. Trage regelmäßig Feuchtigkeitscremes auf. Lindere die Symptome mit kühlen Bädern. Trage bei schweren Fällen eine topische Kortikosteroid-Salbe auf. Suche einen Dermatologen auf, falls die Symptome anhalten.
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