Dranbleiben Am Ball bleiben Dein Leben einfach halten
Das ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um Ordnung zu halten. Sicher, es ist toll, dass du zu Hause, in deinem Büro oder in einem anderen Bereich deines Lebens, der dies nötig hatte, Ordnung geschaffen hast, aber das hilft nicht viel, wenn du deine Schlüssel, die Post, den Regenschirm oder unzählige andere Dinge einfach irgendwo hinwirfst, weil du müde bist und dich später darum kümmern willst. Wenn du dich bewusst bemühst, die Dinge so gut es geht gleich wegzuräumen, wird das in puncto ordentlichem Aussehen einen riesigen Unterschied machen und auch in der Art und Weise wie du dich fühlst.   Natürlich ist es eventuell nicht realistisch, zu erwarten, dass du alles sofort an seinen Platz stellst, in dem Moment, wenn du zur Arbeit oder zur Tür hereinkommst. Es kann eine große Hilfe sein, wenn du eine "Sortier-Tonne" in der Nähe deiner Eingangstür hast, sodass du die Sachen in die Tonne werfen kannst - wissend, dass du sie so bald wie möglich aufräumen musst. Allerdings darfst du nicht zulassen, dass die Dinge in dieser Tonne sich anhäufen: Du solltest es dir zum Ziel machen, sie so leer wie möglich zu  halten und sie alle 12 oder 24 Stunden durchzusehen. Ein großer Teil der Problematik hat mentale Gründe. Du glaubst möglicherweise, dass du keine Energie hast, um die Post zu sortieren oder deinen Rucksack für die Schule in Ordnung zu bringen, aber wenn du einfach sagst "Ich werde 5 Minuten lang diese Sachen aufräumen", dann wirst du sehen, dass diese Aufgabe machbar ist. Und je länger du zulässt, dass sich die Sachen ansammeln, desto weniger machbar wird dir das alles erscheinen. Das hört sich unter Umständen wie ein unwichtiger Punkt an, aber wenn du dich bemühst, das zu einem Ritual zu machen, dann wirst du viel eher in der Lage sein, Ordnung zu halten. Ein ungemachtes Bett ist ein Zeichen für ein ungeordnetes Leben und je eher du das Bett machst, desto besser wird das Gefühl sein, mit dem du in den Tag startest. Wenn du ein säuberlich gemachtes Bett vorfindest, bevor du dich deinen täglichen Aufgaben zuwendest, dann kann das dazu führen, dass du das Gefühl hast, dein Leben ist in Ordnung, und dass du für den Tag bereit bist. Wenn dein Bett nicht gemacht ist, dann ist es viel wahrscheinlicher, dass der Rest deines Schlafzimmers chaotisch aussieht und dass du nicht in der Lage sein wirst, so viel Ordnung zu halten, wie du dir das vorstellst.  Wenn du dein Bett nicht machst, dann ist das wie eine Einladung, deine Kleider auf dem Boden anzuhäufen, dein Make-Up überall auf der Kommode zu verteilen und alte Papiere, die du nicht brauchst, auf dem Schreibtisch zu stapeln. Wenn dein Bett gemacht ist, ist das ein Signal, dass du darauf achtest, dass der Rest des Raumes dem Bett in puncto Ordnung entspricht. Du solltest es dir zum Ziel setzen, am Beginn eines jeden Tages eine To-do-Liste zu erstellen. Dies wird deine Prioritäten festlegen, dich fokussiert halten und dazu führen, dass du das Gefühl bekommst, die Dinge, die du dir vornimmst, zu erreichen. Allerdings funktionieren für verschiedene Menschen verschiedene Methoden, Listen zu erstellen. Daher solltest du nicht der Versuchung erliegen, haargenau das zu tun, was wikiHow oder andere Webseiten dir empfehlen. Finde eine Methode zum Erstellen von Listen und bleibe dabei. Hier sind ein paar Dinge, an die du denken solltest, wenn du deine Listen erstellst:   Ziehe es in Erwägung, wöchentliche To-do-Listen zu erstellen. Teile dann die Dinge, die du erledigen musst auf, damit die ganzen Sachen, die du tun musst, sich weniger überwältigend anfühlen. Du wirst dich beim Abarbeiten dieser langen Liste wesentlich besser fühlen, wenn du entscheidest, dass du am Montag nur drei Dinge erledigen musst. Mache eine tägliche "Top 3-Liste". Das sind die Dinge, die du wirklich erledigen musst, um dich besser zu fühlen und voranzukommen. Erledige nicht die einfacheren und mehr Spaß versprechenden Dinge wie zum Beispiel das Erwidern eines Anrufs eines Freundes, wenn es dringlichere Dinge gibt, denen du dich zuwenden musst, wie dem Bezahlen der Stromrechnungen. Glaube nicht, dass du jede Kleinigkeit, die du tun musst, aufschreiben musst. Das kann in Wirklichkeit dazu führen, dass du dich noch stärker überwältigt fühlst. Wenn du einige der leichteren Aufgaben fest in deinem Gedächtnis verankerst und sie angehst, wirst du dich besser fühlen als sie auf deiner Liste abzuhaken. Vermeide es, eine unglaublich lange Liste zu erstellen. Auch wenn deine Liste ein paar  "Ziele" beinhalten kann, die du diese Woche gerne erledigen würdest, die du aber auch die nächste Woche noch erledigen kannst, ohne dass die Welt aufhört, sich zu drehen, solltest du dich dennoch an die Dinge halten, die du in der dir zur Verfügung stehenden Zeit erreichen kannst. Wenn du 40 Aufgaben aufschreibst, dann wirst du nur das Gefühl haben, steckenzubleiben und überwältigt sein, und du wirst nicht wissen, wo du anfangen sollst. Wenn du deine tägliche oder wöchentliche Liste machst, dann kannst du die Punkte nach Dringlichkeit sortieren. Du kannst sie benennen: "Dinge, die ich heute erledigen muss", "Dinge, die ich diese Woche erledigen muss" oder "Dinge, die ich bis zum Ende des Monats erledigen muss." Das wird dir helfen, die Dinge zu relativieren und deine Aufgaben nach Priorität zu ordnen. Vielleicht hattest du einen wundervollen Terminkalender als du zum ersten Mal beschlossen hast, Ordnung zu schaffen, aber heute würdigst du ihn keines Blickes. Nun, du musst dich wieder daran gewöhnen, Dinge in deinen Kalender auf wöchentlicher Basis einzutragen und zu wissen, was du wann zu tun hast. Alles aufzuschreiben, kann dir dabei helfen, zukünftige Veranstaltungen zu planen und dir ein Gefühl dafür vermitteln, was die kommende Woche für dich bereit hält. Es kann sein, dass dir nicht klar ist, dass du eine stressige Woche vor dir hast und dass du deine Zeit dementsprechend einteilen musst, bis du bemerkst, dass du "Zahnarzttermin" "Arbeitsprojekt fällig" und "Babyparty" in die gleiche Woche eingetragen hast.   Gewöhne es dir an, deinen Terminkalender jeden Morgen zu überprüfen, ihn, wenn notwendig, auf den neusten Stand zu bringen und die Dinge, die du erledigen musstest, abzuhaken. Wenn du lieber dein Handy oder den Computer benutzt: Es gibt unzählige Apps, die dir ebenfalls dabei helfen können, deine Zeit einzuteilen und organisiert zu bleiben. Einige von ihnen kosten Geld, aber manche Leute schwören darauf, dass sie es wert sind. Einige der geläufigsten Apps sind RescueTime, CalenGoo, Freckle, Things, und Mindnode. Finde heraus, ob eine davon dir zusagt. Wenn du das auf digitalem Weg erledigst, selbst wenn du nur etwas in dein iPhone eingibst, hat dies den zusätzlichen Vorteil, dass dir eine Funktion zur Verfügung steht, welche dir eine Erinnerung schickt, sobald ein wichtiges Ereignis bevorsteht. Wenn du Ordnung halten willst, dann solltest du Schubladen, Schachteln und andere Arten von Ordnungshelfern konsequent benutzen, um bei dir zu Hause alles am richtigen Ort aufzubewahren. Du hast sie vielleicht zu diesem Zweck ausgewählt und dann vergessen, sie zu benutzen, und es ist wichtig, dass du bei der Ordnungs-Methode bleibst, die du für dich selbst eingerichtet hast. Widme täglich 5 Minuten der Inspektion von Regalfächern, Schubladen und Schachteln, die du eingesetzt hast ,und achte darauf, dass alles dort ist, wo es sein soll.   Ziehe es in Erwägung, ein kleines Regalfach oder eine Schublade einzurichten, um den Dingen auf dem Tisch vor dem Fernseher einen Platz zu geben. Dort könntest du die Fernbedienung, vereinzelte Stifte, Zeitschriften und alles, was du gelegentlich in diesem Raum benutzt, aufbewahren. Dies sieht unter Umständen besser aus, als den ganzen Krimskrams einfach auf den Tisch zu schmeißen. Ziehe es in Betracht, auf deinem Bücherregal eine Schublade für lose Gegenstände einzurichten. Du hast vielleicht nicht den besten Platz für zusätzliche CDs, Bücher in ausgefallenen Formaten, Alben oder andere lose Gegenstände, die einfach nicht richtig in deine Regale passen, aber für die es keinen besseren Platz gibt. Wenn du eine solche Schublade auf deinen Regalen benutzt, kann dir das dabei helfen, Ordnung zu halten. Benutze Plastikeinsätze unter dem Waschbecken und der Spüle in der Küche. Menschen neigen sowohl dazu, Plastiktüten, Putzzeug, Spülmittel und andere Haushaltsgegenstände einfach unter die Küchenspüle, wie auch ein Kuddelmuddel aus Kosmetik- und Papierprodukten einfach unter das Waschbecken zu schmeißen. Wenn du bloß in ein paar Plastikeinsätze investierst, von denen jeder einzelne für bestimmte Gegenstände vorgesehen ist (zum Beispiel ein Schubfach für Putzzeug oder zusätzliches Duschzeug), kann dir das ein zusätzliches Gefühl von Ordnung geben. Das hört sich nicht so schlimm an oder? Erlaube dir eine 10-15-minütige "organisatorische Pause", egal was du gerade tust, um durch dein Haus oder Büro zu gehen und sicherzustellen, dass überall Ordnung ist. Ist dein Schreibtisch so ordentlich wie möglich? Hast du die Wäsche zusammengelegt und deine saubere Wäsche weggeräumt? Hast du die Geschirrspülmaschine geleert? Hast du alle offenen Aufgaben auf der Arbeit erledigt ? Mache eine Runde durchs Haus und werfe einen letzten Blick auf deinen Kalender, um sicherzustellen, dass du nichts vernachlässigst. Wenn du das zu einem festen Teil deines Tages machst, kann dir das helfen, Ordnung zu halten.   Wenn sich das für dich wirklich mühsam anhört, dann kannst du es bei eingeschaltetem Fernseher und Radio tun. Es wird nicht viel Mühe erfordern, deinen Nachttisch aufzuräumen, während du fern siehst oder? Obwohl Multitasking sich bei großen Aufgaben nicht empfiehlt, da Multitasking es dir erschwert, deine Aufmerksamkeit vollkommen auf eine Aufgabe zu richten, gibt es immer Möglichkeiten zum "Schummeln", wenn du versuchst, Dinge rund ums Haus in Ordnung zu bringen. Lege die Wäsche zusammen, während du dich telefonisch kurz bei deiner Mutter meldest. Wenn du bei deiner Kreditkartengesellschaft in der Warteschleife hängst, dann kümmere dich um den Abwasch. Finde Möglichkeiten, um das Beste aus deiner Zeit zu machen. Du kannst einen realen Notizblock benutzen oder einen auf deinem Handy oder einem anderen elektronischen Gerät, wenn du diese Art des Anfertigens von Notizen bevorzugst. Einen Notizblock in deiner Nähe zu haben, kann dir dabei helfen, alles aufzuschreiben, was dir in den Sinn kommt -- so wie zum Beispiel die Tatsache, dass du Papiertücher auflesen musst oder eine neue Möglichkeit, um ein Arbeitsprojekt zu organisieren -- damit du den brillanten Gedanken, den du gerade hattest, nicht komplett vergisst. Gewöhne es dir an, alle Gedanken, die du wahrscheinlich vergisst, aufzuschreiben und beschäftige dich häufig mit diesem Notizbuch. Wenn du deine Gedanken niederschreibst, kann dir das auch dabei helfen, eine größere Kontrolle bezüglich deiner täglichen Aufgaben zu empfinden. Nein, das Führen eines Tagebuchs wird dir nicht helfen, den Kram unter der Küchenspüle aufzuräumen und wahrscheinlich auch kein Ersatz für das Ablegen all dieser nervtötenden Unterlagen auf deinem Schreibtisch sein. Aber das Führen eines Tagebuchs kann helfen, auf eine andere, wichtige Art Ordnung zu halten -- indem es dir die Zeit schenkt, langsamer zu machen und deine Gedanken aufzuschreiben. Du fühlst dich vielleicht dauerhaft überwältigt oder so, als würdest du außer Kontrolle geraten, weil du nie anhältst, um eine Pause zu machen während du verzweifelt versuchst, ein paar Dinge auf deiner To-do-Liste abzuhaken. Das Schreiben kann dir dabei helfen.  Wenn du deine Gedanken und Gefühle aufschreibst, selbst wenn sie nichts damit zu tun haben, wie du mehr Ordnung in dein Leben bringen kannst, kann das dafür sorgen, dass du mehr Kontrolle über dein Leben verspürst, und dir helfen, dein Leben zu entschleunigen, um deine Mitte zu finden. Eine Möglichkeit, Ordnung zu halten, besteht darin, dich deinen Freunden und deiner Familie gegenüber verantwortlich zu zeigen. Wenn du diesen Monat einen Frühjahrsputz vorhast, dann erzähle deiner Familie, dass du es vorhast. Wenn du planst, die Hochzeitseinladungen schlussendlich bis zum Ende der Woche abzuschicken, dann erzähle es deinen Freunden, damit diese ihre Briefkästen erwartungsvoll leeren. Wenn du sagst, dass du eine Aufgabe erledigst, dann unterscheidet sich das davon, es aufzuschreiben, denn du wirst das Gefühl haben, die Leute im Stich zu lassen, wenn du es nicht tust.  Damit ist nicht gemeint, dass du dir Tonnen von Druck aufladen sollst. Jedoch ist beabsichtigt, dass du organisiert bleibst, wenn du dich deinen täglichen Aufgaben zuwendest. Das ähnelt dem Vorgehen, anderen dir nahe stehenden Menschen zu sagen, dass du etwas erledigen wirst, um dafür zu sorgen, dass du deinem Vorhaben treu bleibst. Wenn du zum Beispiel seit Wochen davon gesprochen hast, deine Kleider Goodwill zu spenden, dann rufe an und vereinbare einen Termin. Wenn du weißt, dass sie am Freitag bis 15.00 Uhr kommen, um deine Sachen abzuholen, wirst du bis dahin fertig sein müssen! Setze dir so viele Fristen, wie du kannst und stelle dabei sicher, dass sie dir helfen, deinen Plan umzusetzen, anstatt dich übermäßig zu stressen.  Wenn du das Ganze noch einen Schritt weiterführen möchtest, dann sage deinem Chef, dass du den Bericht bis zum Ende der Woche fertig haben wirst. Das wird dich wirklich in die Verantwortung nehmen! Einer der Gründe, weshalb du vielleicht Schwierigkeiten damit hast, Ordnung zu halten, besteht darin, dass du viel zu viel Zeit auf eine Aufgabe verwendest und dann keine Zeit mehr für die anderen fünf Sachen hast, die du an diesem Tag zu tun hattest. Anstatt darauf zu achten, eine Aufgabe perfekt zu erledigen, achte darauf, gute Arbeit zu leisten, aber gib dir selbst genug Zeit, um mit der nächsten Aufgabe weiterzumachen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, zu sagen: "Ich werde noch einmal 45 Minuten in dieses Projekt investieren und dann werde ich es abgeben." Wenn du dir selbst zeitliche Fristen setzt, wird dir das helfen, deine Zeit zu managen und dir schneller das Gefühl geben, alles im Griff zu haben, weil du Zeit hast, alles zu erledigen, was du tun wolltest.  Eine der unverkennbaren Qualitäten von Menschen mit einem hohen Maß an Selbstorganisation ist die folgende: Sie wissen, wenn sie eine gute Leistung abgeliefert haben und machen weiter. Meistens ist es die Sache nicht wert, die Aufgabe mit einer außergewöhnlich guten Leistung zu bewältigen, zumindest solange sie dir nicht wirklich wichtig ist. Delegieren zu lernen, ist ein wichtiger Schritt, wenn du deinen ordentlichen Lifestyle beibehalten willst. Dein Wunsch, Ordnung zu halten, bedeutet noch lange nicht, dass du jede Kleinigkeit selbst machen musst. Wenn du entschlossen bist, deinen Haushalt in Ordnung zu halten, dann solltest du darauf achten, dass deine Kinder, deine bessere Hälfte, mögliche Mitbewohner oder jeder andere, der deinen Raum mit dir teilt, sich an Aufgaben beteiligt. Wenn du willst, dass die Dinge auf der Arbeit reibungslos verlaufen, dann stelle sicher, dass alle Angestellten zu deinen Zielen mit hilfreichen Abläufen beitragen.   Wenn du vorhast, alles selbst zu machen, wird es schwieriger sein, das, was du sagst, wirklich durchzuziehen. Habe keine Angst, um Hilfe zu bitten. Wenn du dich damit überlastet fühlst, dich um deinen Garten zu kümmern, dann bitte einen Freund um Hilfe. Wenn du das Gefühl hast, für den Mathe-Test nicht alleine lernen zu können, dann bitte einen intelligenten Freund um Hilfe. Zu wissen, wann du etwas alleine nicht schaffst, kann dir dabei helfen, die Dinge im Griff zu haben: Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist viel besser als zu scheitern. Wenn du es durchziehen willst, Ordnung zu halten, dann solltest du dich für eine gut gemachte Arbeit belohnen. Erledige nicht einfach nur eine Aufgabe und mache weiter: Belohne dich mit etwas, was für dich am besten klappt, egal ob es ein Joghurteis aus dem Geschäft unten an der Straße oder eine 15-minütige Pause ist, um deinen Lieblings-Blog mit dem neuesten Klatsch und Tratsch zu lesen. Im Leben geht es nicht nur darum, zu arbeiten und Dinge zu erledigen. Wenn du nie anhältst, um dich selbst wissen zu lassen, welch gute Arbeit du ablieferst oder hin und wieder eine Pause einlegst, dann ist es wahrscheinlich, dass du dich überwältigt fühlst. Wenn du alles im Griff behalten willst, dann musst du wissen, wann du eine Pause einlegen solltest!  Du kannst sogar ein paar Belohnungen in deine "To-Do" Liste einbauen. Vielleicht machst du einen kurzen Spaziergang, wenn du die ersten beiden Dinge erledigt hast. Eventuell kannst du zur Party deiner Freundin Mindy gehen, nachdem du schlussendlich dieses Projekt erledigt hast. Wenn du auf diese Weise an deine Aufgaben herangehst, wirst du nicht nur mehr Ordnung halten und alles erledigen, sondern auf dem Weg auch mehr Spaß haben! Das ist der einfachste Weg, um dein Leben zu vereinfachen. Du hast vielleicht das Gefühl, dass du keine Ordnung hast, weil du dauernd neue Gegenstände in deine Umgebung aufnimmst. Wenn du das nächste Mal etwas Tolles im Schlussverkauf siehst, dann frage dich selbst, ob du diesen Gegenstand wirklich brauchst oder ob du noch das Gleiche oder etwas, das fast so gut ist, besitzt. Und wenn du wirklich entschlossen bist, etwas zu kaufen, dann achte darauf, dass du genügend Platz dafür hast und dass du genau wissen wirst, wo du es hinstellst, bevor du es in dein Zuhause bringst.  Es ist in Ordnung, das Geld gelegentlich mit vollen Händen auszugeben, aber wenn du regelmäßig neue Gegenstände in dein Haus bringst, ohne einen Platz für sie zu haben, dann wirst du nicht in der Lage sein, Ordnung zu halten. Entrümpeln ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um Ordnung zu halten. Mache es dir einmal pro Woche oder Monat zur Gewohnheit, durch deine Sachen zu gehen und mache Haufen von Dingen, die du nicht länger brauchst, und von Kleidern und anderen Gegenständen, die weggegeben werden müssen. Wenn du etwas anschaust und nicht weißt, was es ist, dich nicht erinnern kannst, wann du es zum letzten Mal getragen oder benutzt hast oder wenn du einfach weißt, dass es zu viel Platz in Anspruch nimmt, dann kann es Zeit sein, es wegzugeben. Wenn es sich lohnt, deine Gegenstände zu spenden, dann spende sie, und wenn du zugeben musst, dass sie totaler Müll sind, dann wirst du dich ihrer entledigen müssen. Du wirst dich besser organisiert fühlen und die Kontrolle über die Dinge haben, die du brauchst, wenn du das tust.   Es ist in Ordnung, ein paar Dinge aus sentimentalen Gründen zu behalten, aber das darf keine Ausrede dafür sein, nichts wegzuwerfen. Du kannst den Plüschbären behalten, den dein erster Freund dir gegeben hat, aber dann beseitige vielleicht die anderen zehn Stofftiere, die er deiner Sammlung hinzugefügt hat. Wenn es darum geht, Kleider zu spenden, dann besagt eine Daumenregel, dass du alles weggeben solltest, was du ein Jahr lang nicht getragen hast. Das hört sich vielleicht hart an, aber warum willst du etwas behalten, was du für so lange Zeit nicht angerührt hast? Solange du keine Kleidung für spezielle Anlässe hast, die du für diese bestimmte Hochzeit aufbewahren musst, solltest du dich von allem verabschieden, was du nicht mehr tragen wirst. Eine andere Möglichkeit Ordnung zu halten, besteht darin, zu lernen, Nein zu allen Leuten zu sagen, die dich bitten, mehr Verantwortung zu übernehmen. Sicher, manchmal willst du vielleicht eine zusätzliche Aufgabe übernehmen oder jemanden wirklich helfen, aber du solltest nicht Ja sagen, nur weil du dich zu schuldig fühlst, Nein zu sagen, oder nur weil du durch das Gefühl, gebraucht zu werden, einen Schub Selbstbestätigung bekommst. Wenn dich das nächste Mal jemand bittet, etwas zu tun, was du nicht tun willst, dann entschuldige dich einfach, sage, dass du zu viel zu tun hast und schlage einen Kompromiss vor, wenn du das wirklich willst. Unterm Strich wirst du eher das Gefühl der Kontrolle haben, wenn du nicht versuchst, achtzig verschiedene Dinge in deinen Zeitplan zu stopfen.   Wenn du jemand bist, der Probleme damit hat, Ordnung zu halten, dann ist einer der Hauptgründe dafür vielleicht die Tatsache, dass du zu viel zu tun hast. Warum es also schlimmer machen? Erlaube es nicht, dass andere Menschen dich moralisch verpflichten, etwas zu tun, was du nicht tun willst. Sicher, es gibt Zeiten, wenn ein Freund in der Not dich wirklich braucht, aber das sollte eine Ausnahme und nicht die Regel sein. Genauso wie du dir ein Budget setzen solltest, um dein Geld weise auszugeben, solltest du deine Zeit als Gut ansehen. Wie viel davon hast du? Wie viel davon willst du? Wie viel davon investierst du in Dinge, die dir nicht wirklich wichtig sind? Drösele auf, wie du deine Tage verbringst -- beim Kochen des Abendessens, beim Fernsehen, Trainieren und sieh, ob es etwas gibt, was du aus deinem Programm streichen kannst, um Platz für etwas zu schaffen, was du häufiger machen möchtest.  Wenn du dir zum Beispiel wünschst, häufiger zu trainieren, dann solltest du vielleicht diese drei Telefongespräche pro Woche mit deiner besten Freundin reduzieren und in dieser Zeit stattdessen lieber Joggen gehen. Du hast vielleicht das Gefühl, die Woche über keine freie Minute zu haben, bis du genau aufschreibst, wie du deine Zeit verbringst. Dann findest du eventuell heraus, dass du mehr als zehn Stunden pro Woche mit Fernsehen verbringst! Obwohl du vielleicht das Gefühl hast, kaum Zeit zum Entspannen oder Fernsehen zu haben, summiert sich diese Zeit doch. Auch wenn etwas Fernsehen lehrreich sein kann und ein wenig Fernsehen noch niemanden umgebracht hat: Wenn es dir schwer fällt, Zeit zu finden, um deine Arbeit zu beenden, deinen Roman zu überarbeiten, neue Jobs zu suchen oder einfach irgendetwas zu tun, dann kannst du dir diese Zeit zunutze machen. Eine andere Ursache, warum Leute festhängen und ihre Prioritäten aus dem Auge verlieren, tritt auf, wenn es ums Abendessen geht. Wenn du viel Zeit damit verbringst, Lebensmittel zu kaufen und Mahlzeiten vorzubereiten, dann kann es dir helfen, einen Essensplan für die Woche zu erstellen. Du kannst ein oder zwei Abende offen lassen, um Essen zu holen oder Essen zu gehen, wenn du das magst, aber wenn du nur eine grobe Vorstellung davon hast, was du jeden Tag kochen wirst, musst du mehrere Male pro Woche ins Geschäft rennen oder zwanzig Minuten damit verbringen, herauszufinden, was du aus dem Zeug in deinem Kühlschrank und den Schränken machen kannst.  Wenn du einen wöchentlichen Essensplan an deinen Kühlschrank oder in einem separaten Terminkalender machst, kann dir das helfen, deinen Essensplan im Griff zu haben, und es wird dir Zeit sparen sowie für Pluspunkte in deinem Bestreben nach mehr Ordnung sorgen. Das ist eine andere Möglichkeit, die dir hilft, Ordnung zu halten. Du hast vielleicht das Gefühl, dass du von Ort zu Ort hetzt, um alles zu erledigen, ohne Luft holen zu können. Nun, wenn du vorher deine To-do-Liste machst, findest du vielleicht Möglichkeiten, Aufgaben mit jemand anderem zu teilen oder findest jemanden, der dir hilft, diese Aufgaben zu erledigen. Du musst nur ein klein wenig anders an das Ganze herangehen. Das wird dir Zeit sparen und hilft dir dabei, während des Prozesses organisiert zu bleiben.  Wenn du nur fünf Dinge aus dem Laden brauchst, der zufällig neben deinem Yoga-Studio liegt, gehe in die Yoga-Stunde und danach schnell im Laden vorbei, anstatt es in zwei verschiedene Besorgungen aufzuteilen. Das wird dir helfen, Dinge von deiner To-do-Liste zu streichen und mit deinem Tag weiterzumachen. Delegiere, wenn du kannst. Wenn du weißt, dass dein Ehemann am Nachmittag sowieso zur Apotheke geht, bitte ihn, dir dein Lieblingsshampoo mitzubringen. Du kannst ihm im Gegenzug später helfen, wenn er etwas braucht.
Räume alles schnellstmöglich weg. Mache dein Bett, wenn du aufwachst. Erstelle eine To-do-Liste für den Tag. Halte deinen Terminkalender auf dem Laufenden. Denke daran, dass Schubladen deine Freunde sind. Nimm dir 10-15 Minuten am Tag, um Ordnung zu halten. Halte einen Notizblock bereit. Führe ein Tagebuch. Erzähle deinen Freunden und deiner Familie davon. Setze dir selbst Fristen. Vermeide Perfektion. Delegiere so viel du kannst. Belohne dich selbst für Aufgaben, die du bewältigt hast. Kaufe weniger Zeug. Beseitige das Zeug, das du nicht brauchst. Sage öfter Nein. Behandle Zeit wie Geld. Plane deine Mahlzeiten im Voraus. Erledige deine Besorgungen mit Grips.
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