Wissen, wann du dich aus einer Sache heraushalten solltest Dein Verhalten kontrollieren, um Einmischungen zu vermeiden Klatsch vermeiden
Sofern du an einer persönlichen Angelegenheit nicht direkt beteiligt bist, ist es besser, dich um deinen eigenen Kram zu kümmern und dich nicht direkt einzumischen. Auch wenn du indirekt von einer Sache betroffen bist, gibt dir das noch nicht das Recht, dich einzumischen.  Eine nützliche Übung, um einen Blick auf eine Situation zu werfen, ist, ein Kreisdiagramm zu zeichnen. Beginne mit einem Kreis und schreibe die Namen aller, die direkt involviert sind, hinein. Zeichne dann einen weiteren Ring, in dem du alle aufschreibst, die am meisten davon betroffen sind. Zeichne weitere Kreise für jedes weitere Ausmaß, in dem Menschen von der Situation betroffen sein können und finde heraus, wo du selbst in dem Diagramm stehst. Zum Beispiel, wenn du über die Trennung eines Freundes nachdenkst, würde das Paar in der Mitte stehen. Ihre Familien würden danach kommen und ihre Freunde als nächste. Dies visuell vor dir zu haben kann dir helfen, zu verstehen, dass, auch wenn du betroffen bist, nicht für die Lösung dieser Angelegenheit verantwortlich bist. Das Beste, was du tun kannst, ist die direkt Beteiligten zu unterstützen. Beachte, dass das nicht heißt, dass du dich nicht mit sozialen Fragen, wie Armut oder der Gesundheit von Kindern beschäftigen solltest, auch wenn du nicht direkt davon betroffen bist. Du solltest jedoch beim Umgang mit den Menschen, die von dem Problem direkt betroffen sind, sensibel sein, wenn du dich engagierst. Erkenne, dass jeder ein Recht auf Privatsphäre hat und dass jeder Mensch für sein eigenes Leben verantwortlich ist. Erwarte nicht, dass Menschen dir persönliche Informationen mitteilen und versuche nicht, zu kontrollieren, wie andere ihre Zeit und Ressourcen verändern.   Eine gute Art, um Grenzen zu respektieren ist, deinen Umgang mit der jeweiligen Person an den Kontext anzupassen. Zum Beispiel, wenn du mit einem Arbeitskollegen oder Kunden zu tun hast, achte darauf, dass eure Zusammenkünfte professionell sind. Es ist auch keine gute Idee, zu versuchen, andere Kinder als deine eigenen zu disziplinieren. Zum Respektieren von Grenzen gehört es auch, die Werte, Überzeugungen und Meinungen von anderen Leuten zu respektieren. Auch wenn du nicht der gleichen Meinung bist, könnte es auch das Beste sein, dich um deine eigenen Angelegenheiten zu kümmern, anstatt dich in das einzumischen, was andere glauben. Halte dich zurück, wenn dir Menschen direkt oder indirekt signalisieren, dass du das tun solltest. Respektiere andere, wenn sie dir sagen, dass dich etwas nichts angeht und/oder das Thema wechseln. Selbst wenn sie dir nicht direkt sagen, dass du dich aus einer Sache heraushalten solltest, achte darauf, was ihre Körpersprache sagt.   Zum Beispiel, wenn Menschen Augenkontakt vermeiden, sich von dir wegdrehen oder ihre Arme verschränken, wenn du sprichst, bitten sie dich wahrscheinlich im Stillen, dass du sie nicht unterbrechen oder dich einmischen solltest. Dich um deinen eigenen Kram zu kümmern bedeutet nicht, dass du zusehen solltest, wenn du eine Situation siehst, in der jemand möglicherweise in Gefahr geraten könnte. Wenn du jemanden siehst, der etwas Hochriskantes macht, das noch dazu verboten, gesundheitsschädlich und potentiell schlecht für die Person oder andere ist, ist es verantwortungsbewusst, einzugreifen, besonders, wenn das sonst niemand tut.   Wenn du zum Beispiel zwei Menschen siehst, die in heftigen Streit geraten, ist es Zeit, die Polizei zu rufen und nicht, dich um deinen eigenen Kram zu kümmern. Wenn eine Person betrunken Auto fahren möchte, ist es in Ordnung, sich einzumischen und ihr die Schlüssel abzunehmen, da sie großes Potential hat, sich selbst und andere zu verletzen. Wenn ein Gespräch, ein Meeting oder eine exklusive Veranstaltung stattfindet und du nicht eingeladen bist, teilnzunehmen, ist es das Beste, nicht zu unterbrechen oder dich einzumischen. Halte dich fern oder geh weg.  Auch wenn es schmerzen kann, in eine Sache nicht einbezogen zu werden, ist es wichtig, zu erkennen, dass es viele Gründe gibt, warum dich etwas nichts angeht. Es ist verlockend, sich einzumischen, wenn du etwas siehst, das nicht zu deinen alltäglichen Gewohnheiten oder Vorstellungen davon, was richtig ist, siehst. Damit deutest du jedoch an, dass du es besser weißt. Menschen werden nicht nett auf deine Einmischung reagieren, sofern sie nicht klar darum gebeten haben.     Wenn du merkst, dass du den Drang verspürst, anderen deine Weisheiten anzubieten, erinnere dich daran, dass jeder Mensch das Recht zu eigenen Entscheidungen hat und die Art, wie andere ihr Leben leben, dich nicht betrifft. Dazu gehört, die Entscheidungen und den Raum von anderen zu respektieren. Wenn du bei jemandem zuhause bist, geh nicht davon aus, dass die Person so leben sollte wie du. Lass sie ihre Gewohnheiten und Normen ohne Einmischung deinerseits ausleben. Es ist natürlich, zu urteilen, daher ist es wichtig, sich dieses Instinkts bewusst zu sein und die schlechte Seiten davon zu begrenzen. Wenn es darum geht, dich um deinen eigenen Kram zu kümmern, bedeutet die Vermeidung von vorschnellen Urteilen, dass du nicht länger annimmst, dass du die Situation zur Gänze verstehst. Nimm im Fall des Falles nichts Schlechtes über eine Person an, bevor du alle Aspekte der Situation kennst. Dich um deinen eigenen Kram zu kümmern heißt nicht, dass du anderen keine Zuneigung oder Unterstützung schenken solltest. Es bedeutet nur, dass du nicht in die Rolle der Person verfallen solltest, die Probleme für andere löst. Das macht die Angelegenheit normalerweise komplizierter, anstatt sie zu lösen.   Wenn sich zum Beispiel dein Bruder scheiden lässt, ist es nicht schlau, zu versuchen, den Eheberater zu spielen. Ihm jedoch deinen Trost und deine Gesellschaft anzubieten oder gelegentlich auf seine Kinder aufzupassen wird ihm jedoch helfen, ohne zusätzlichen Stress oder Drama zu der Situation hinzuzufügen. Tratschen ist unpassendes (und oft unwahres) Geschwätz über die persönlichen Angelegenheiten von anderen. Es ist das Gegenteil davon, sich um seinen eigenen Kram zu kümmern. Wenn du Menschen kennst, die zu Klatsch und Tratsch neigen ist es das Beste, Abstand zu halten. Wenn du merkst, dass du in ein Gespräch verwickelt wirst, das aus Klatsch besteht, kannst du deine Abneigung wirkungsvoll zeigen, indem du einfach weggehst. Finde einen Grund, um dich zu verabschieden, wie „Es tut mir leid, ich habe Arbeit zu erledigen“ und geh weg. Wenn ein Gespräch sich zu Klatsch entwickelt, lenke es in eine andere Richtung. Das wird zeigen, dass du nicht bereit bist, zu tratschen, ohne dass du die Verantwortlichen zurechtweisen musst. Die beste Art, das zu tun, ist, das Gespräch auf ein allgemeines Thema zu lenken anstatt auf ein privates. Wenn ihr zum Beispiel in der Arbeit seid, lenke das Gespräch auf die Angelegenheiten des Unternehmens anstatt die persönlichen Angelegenheiten von Angestellten. Lass dich nicht in Tratsch verwickeln oder heize ihn nicht an, indem du neue Informationen zu dem Gespräch hinzufügst. Wenn du merkst, dass du Klatsch zu hören bekommst, wiederhole diesen nicht woanders. Achte darauf, dass die Sache bei dir endet. Wenn du merkst, dass du selbst Klatsch verbreitest oder dazu in Versuchung gerätst, unterbrich dich auf sanfte Weise. Wenn dir in einem Gespräch ein Ausrutscher passiert, füge hinzu, dass deine Kommentare unangebracht waren und wechsle das Thema.   Das wird dein Bewusstsein darüber, wie du dich an Tratsch beteiligst, schärfen und es dir in Zukunft erleichtern, ihn zu vermeiden. Es gibt dir auch die Chance, ein Beispiel zu sein, indem du die Verantwortung für das Verbreiten von Gerüchten und anderes negatives Verhalten übernimmst. Klatsch ist eine negative Form, über andere nachzudenken. Setze dem etwas entgegen, indem du dich in deinen Gesprächen auf die guten Seiten von Personen konzentrierst.  Zum Beispiel, wenn jemand Gerüchte über das Sexleben eures Kollegen Anton verbreitet, lenke das Gespräch auf seinen jüngsten hervorragenden Bericht oder sein freiwilliges Engagement bei der städtischen Essensausgabe. Wenn du zeigen möchtest, dass du nicht an schädlichen Klatsch teilnehmen willst aber deswegen nicht selbstgerecht wirken möchtest (was auch eine Form der Einmischung darstellt), sei anderen mit deinem Handeln und deinem Verhalten ein Beispiel, anstatt sie zurechtzuweisen oder dogmatisch zu sein. Wenn es dir schwerfällt, dich von Klatsch fernzuhalten, beginne im Kleinen. Fordere dich heraus, einen Tag lang nicht zu tratschen. Wenn du Erfolg hast, verlängere die Dauer der Herausforderung, bis die Sache zur Gewohnheit wird anstatt eine Herausforderung zu sein.
Finde heraus, ob dich ein Problem direkt betrifft oder nicht. Respektiere Grenzen. Achte auf subtile Hinweise. Bestimme das Risiko, das mit einer Situation zu tun hat. Mische dich nicht ein. Biete keinen unerbetenen Ratschläge. Vermeide es, über andere zu urteilen. Unterstütze andere, ohne dich einzumischen. Halte Abstand oder geh weg. Wechsle das Thema. Unterbrich den Teufelskreis des Klatsches. Ertappe dich in flagranti. Bemühe dich bewusst darum, positive Nachrichten zu verbreiten. Sei ein Beispiel.
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Knowing When to Step Back Watching Your Behaviors to Avoid Interfering Avoiding Gossip