Attraktive Charakterzüge Was sollst du sagen? Körpersprache
. Nähre positive Emotionen, Gedanken und Gespräche. Leute sind von anderen Leuten und Dingen angezogen, die ihnen ein gutes Gefühl geben. Sei optimistisch und sieh es positiv. Deine Positivität überträgt sich auf andere in deiner Nähe.   Sieh das große Ganze, statt die einzelnen Hindernisse, die dir im Weg sind. Deine Interessen umfassen nicht nur deine persönlichen Angelegenheiten. Jeder mag andere, die persönliche Sorgen außenvorlassen, sich einsetzen und dafür interessieren, was andere zu sagen haben. Sei dankbar für Leute, Ereignisse, Erfolge und Erfahrungen in deinem Leben. Bringe dieses Gefühl der Dankbarkeit ins Gespräch ein. Sage anderen, dass du froh bist, sie zu treffen. Schreibe täglich Dinge in ein Tagebuch, für die du dankbar bist, damit du vor und nach Treffen mit anderen positiv bist.   Erwische dich bei negativen, kritischen oder voreingenommenen Gedanken über dich und andere. Bekämpfe diese negativen Gedanken mit zwei positiven Dingen über denjenigen oder dich.   Achte auf eine gute Haltung. Halte den Rücken gerade, die Schultern leicht nach hinten gezogen, das Kinn erhoben und deine Arme offen. Diese Haltung kann dich während Gesprächen selbstbewusst und positiv wirken lassen. Du fühlst dich auch selbst besser. Nicht nur deine Körpersprache profitiert davon, wenn du positiv denkst und dich selbstbewusster verhältst. Deine Beziehungen, dein Selbstwertgefühl und deine Fähigkeit, andere zu überzeugen, werden ebenfalls besser. Du hast einen Wert, Talente, Fähigkeiten und etwas, das andere wollen oder brauchen.   Sage etwas, wenn du etwas zu sagen hast. Sprich selbstbewusst. Formuliere das, was du zu sagen hast, nicht als Frage. Erhebe deine Stimme am Ende also nicht. Mache klare Ansagen und sage nichts, das auf Unsicherheiten hindeutet, wie: "Ich denke."   Sage dir jeden Tag, was dich besonders macht. Sieh in den Spiegel und sage: "Ich mag dich." Wenn du dich magst, dann tun andere es auch. Erkenne, wenn du etwas gut gemacht hast. Konzentriere dich auf Lösungen, statt auf Probleme. Deine Energie kann sich durch deinen Enthusiasmus und deine Begeisterung auf andere übertragen. Wenn du eine positive, selbstbewusste, motivierte Person mit einer "Wir schaffen das"-Mentalität bist, dann beeinflusst das andere positiv. Sie wollen dich kennenlernen, um sich von deinem Charisma zu nähren und herauszufinden, woher all die Energie kommt. Zeige deine Leidenschaft für ein Thema, Hobby, Projekt oder eine Person.   Du hast morgens mehr Energie, wenn du nachts gut schläfst, immer zur selben Zeit ins Bett gehst, alle Lichter ausschaltest, keinen Alkohol trinkst und große Mahlzeiten vor dem Einschlafen vermeidest.   Trinke morgens Wasser, um deinen Körper zu erfrischen. Frühstücke.. Verbringe 15 bis 30 Minuten täglich im Tageslicht oder verwende einen Lichtkasten, wenn es bewölkt ist.  Mache einen Spaziergang. Wenn du mindestens 20 Minuten täglich draußen in der Natur bist, dann hast du körperlich und geistig 20 Prozent mehr Energie.   Vermeide Koffein und Energy Drinks. Aufdringliche Leute sind stressig. Es ist schwierig, jemanden zu mögen, der anderen seine Ideen, Ansichten und Entscheidungen dauernd aufdrängt. Sei flexibel und passe dich verschiedenen Situationen und Persönlichkeiten an. Wenn andere erkennen, dass du locker und offen bist, dann kommen sie besser mit dir aus. Es verbindet Leute auf einer tieferen Ebene, wenn sie miteinander lachen. Leute sind von anderen angezogen, die sie zum Lachen bringen oder bei denen sie sorgenfrei das Leben und Gespräch genießen können. Wenn du nicht der lustige Typ bist oder ungern Witze reißt, dann versuche, den Humor zu verstehen. Es ist natürlich, dass wir uns zu Leuten hingezogen fühlen, mit denen wir viel lachen können. Jeder ist gerne bei anderen, die ihnen zuhören. Mache nach dem Sprechen immer eine Pause, sieh denjenigen an und warte auf seine Reaktion. Wenn er spricht, dann halte Blickkontakt, nicke und mache Geräusche, die deine Zustimmung ausdrücken. Zuzuhören zeigt, dass du Interesse an dem hast, was der andere zu sagen hat. Wenn du danach das Gesagte umformulierst oder Fragen stellst, dann zeigst du, dass du wirklich zuhörst. Kontakt zu halten zeigt Interesse und Folgefragen deuten darauf hin, dass du im Gespräch wirklich zugehört hast. Du kannst etwas aus dem Gespräch aufgreifen und es mit einem anderen Erlebnis verknüpfen, das dich an denjenigen erinnert. Sage beispielsweise, dass du an einem Café mit Tischen im Freien vorbeigelaufen bist und dich daran erinnert hast, dass derjenige gerne draußen Kaffee trinkt. Nutze dann die Möglichkeit, um ein Treffen in diesem Café vorzuschlagen.   Du kannst das persönlich, per Nachricht, Anruf oder Mail vorschlagen. Wenn du kannst, dann erinnere dich an bestimmte Daten, die für denjenigen wichtig sind, wie der Geburtstag, ein Jahrestag oder Prüfungstermine. Verschicke eine Karte oder tu etwas Besonderes für denjenigen. Viele nennen das "neue Abenteuer wagen". Wenn du dich regelmäßig mit neuen Leuten umgibst, dann fühlst du dich in Situationen mit anderen wohler, seien es ein neuer Job, ein neuer Partner oder neue Kontakte. Außerdem können so viele verschiedene Leute eine Bindung zu dir aufbauen.  Vermeide es, in großen Gruppen unterwegs zu sein. Verbringe nicht mit mehr als zwei anderen Leuten Zeit. Große Gruppen werden seltener angesprochen. Du zeigst nicht, dass du nach jemandem außerhalb der Gruppe suchst. Begrüße andere anfangs immer. Selbst etwas Einfaches, wie "hallo", ist meist ausreichend. Du beginnst damit das Gespräch und die Stimmung ist festgelegt. Wenn derjenige dich nicht bemerkt hat, dann bist du jetzt auf seinem Radar.   Sage demjenigen deinen Namen und frage nach seinem, wenn er das nicht von sich aus sagt. Sage: "Es ist so schön, dich zu treffen." oder etwas Ähnliches. Du zeigst, dass du dich über das Gespräch freust. Wenn du neue Leute triffst und einen guten Eindruck hinterlassen willst, dann lasse die Leute über sich reden. Wenn du aufrichtig interessiert wirkst, dann kommen die Leute auf dich zurück oder werden neugieriger. Finde so viel wie möglich über denjenigen heraus. Frage, was er gerne tut, was ihm gefällt, was er interessant findet und welche Ziele er hat. Offene Fragen funktionieren am besten, weil sie denjenigen ermutigen, mehr Informationen zu teilen.   Beginne mit einem Kompliment, beispielsweise für das Outfit des anderen. Wenn er gerade aufgetreten ist oder auf einer Konferenz oder einem Meeting gesprochen hat, dann mache beispielsweise ein Kompliment für das, was er gesagt oder getan hat. Wenn du etwas über seine Arbeit weißt, dann finde etwas, wofür du denjenigen loben kannst. Sage beispielsweise: "Ich liebe deine Schuhe." oder "Ich habe wirklich bewundert, was du gesagt hast..." Wenn ihr auf einer Party oder einem anderen besonderen Ereignis seid, dann frage: "Woher kennst du den Gastgeber?" Du kannst beispielsweise fragen: "Welche Musik hörst du am liebsten?" oder "Welche Filme hast du kürzlich gesehen?" Das sind Eisbrecher. Betone etwas, das ihr gemeinsam habt, wie: "Wir scheinen wohl beide Wein/Kunst/Mode zu mögen. Was magst du am liebsten?" Wenn du dir den Namen merkst, dann wirkst du auf jeden Fall interessiert. Wiederhole den Namen laut, nachdem du ihn gehört hast. Erinnere dich dann mit einer Eselsbrücke, wie einem Reim oder einer Alliteration, die du in deinem Kopf wiederholst.  So etwas wie "Joe, Joe aus So-Co" kann Wunder bewirken, wenn du dich später an den Namen erinnern musst. Negative Energie treibt Leute weg. Beschwere dich nicht, beleidige denjenigen nicht, lästere nicht und sei während des Gesprächs nicht sarkastisch. Meide kontroverse Themen oder solche, die dich oberflächlich wirken lassen, wie Geld, Religion oder Gesundheit. Du kannst positiv auffallen, wenn du ein wenig förmlicher als nötig und respektvoll bist. Sage "mein Herr" und "die Dame", wenn du mit älteren oder höherrangigen Leuten sprichst. Sage immer "danke" und "bitte". Das ist in jeder Beziehung wichtig, kann in einem beruflichen Umfeld aber besonders wichtig sein. Wenn du etwas nicht weißt, aber für jemanden herausfinden kannst, dann sage, dass du die Antwort für ihn suchst. Das zeigt, dass du dir Mühe gibst, um zu helfen.   Sage: "Das ist so.", "Wie kann ich helfen?" und "Ich werde es herausfinden." Hilfe anzubieten ist toll, damit andere dich schätzen und dir dankbar sind. Wenn du etwas zum Erfolg des anderen beitragen kannst, dann tu das. Leute bemerken dich und du ziehst mehr Leute an, die deine proaktive, unterstützende Art mögen. Stehe zu deinen Schwächen. Leute mögen andere, die zugeben, woran sie arbeiten müssen und wenn sie Hilfe brauchen. Ein wenig Demut trägt viel dazu bei, dass Leute dich mögen. Wertschätzung anderer bringt uns dazu, härter zu arbeiten und dadurch mehr zu erreichen. Du kannst einen guten Eindruck hinterlassen, indem du andere bestärkst. "Ich glaube an dich" ist herzlich und bestärkt. Außerdem mögen Leute dich dann mehr. Leute mögen andere, die das Schweigen füllen. Wenn Leute während Gesprächen still sind, dann fragen wir uns, was sie denken und ob sie uns mögen. Wenn du deine Gedanken aussprichst, dann müssen andere nicht rätselraten und sind entspannter.   Wenn du ein Gesprächsthema brauchst, dann teile gute Neuigkeiten. Sei derjenige, der eine positive Einstellung hat und etwas Aufmunterndes sagt. Das können gute Neuigkeiten aus deinem Land oder aus aller Welt sein, aber auch gute Nachrichten für die Firma. Es kann auch etwas Persönliches sein, wie die Geburt eines Kindes. Bereite einige lustige oder interessante Geschichten vor. Du kannst das Gespräch so nach deiner Vorstellung ins Rollen bringen, um zu zeigen, dass du ein angenehmer Gesprächspartner bist. Damit kannst du außerdem das Schweigen füllen. Entschuldige dich und wiederhole den Namen des anderen, damit er sich anschließend gut fühlt. Derjenige soll mehr von dir wollen, beispielsweise ein weiteres Gespräch. Vielleicht ist er auch neugierig auf etwas, das du getan oder gesagt hast. Entschuldige dich und frage nach einer Nummer oder Mail-Adresse, bevor du dich mit einer anderen Aufgabe oder einem anderen Gespräch beschäftigst.   Sage: "Es war schön, dich kennenzulernen, John." Manche Beziehungsratgeber empfehlen zu warten, um eine romantische Beziehung zu erreichen. Zurückhaltung kann die Anziehung steigern. Ihr könnt eine Beziehung zueinander aufbauen und einander besser kennenlernen. Achte darauf, wie du auf andere wirkst. Kämme dein Haar, rasiere dir das Gesicht und wasche dir Gesicht und Hals, bevor du andere triffst. Wenn du willst, dann kannst du dich leicht schminken und auf den ersten Blick natürlich wirken. Wähle Kleidungsfarben und -stile, die zu deiner Figur passen, aber nicht zu auffällig, knapp oder unpassend (trage keinen Anzug auf einer lockeren oder Jeans auf einer sehr förmlichen Veranstaltung) für das Ereignis oder Treffen sind. Lächeln versetzt dich in eine positive Stimmung und Leute sprechen lieber jemanden an, der freundlich und mit sich selbst im Reinen wirkt. Lächle aber auch nicht sofort, wenn du jemanden triffst. Mache erst eine Pause, sieh demjenigen ins Gesicht, wenn du ihn begrüßt und lächle dann warm. Lächle auch mit den Augen. Derjenige hat dann das Gefühl, dass dein Lächeln nur für ihn bestimmt war. Wenn du Blickkontakt mit jemandem suchst, dann zeigt das, dass du eine Verbindung aufbauen und offen sein willst. Wenn du Interesse an jemandem hast, dann sieh ihn gelegentlich an, egal wer spricht, um zu zeigen, dass du seine Reaktion sehen willst. Halte während Gesprächen so lange Blickkontakt wie es sich angenehm anfühlt.   Tu so, als wären deine Augen durch ein klebriges Toffee an die des anderen gebunden. Unterbrich den Blickkontakt einige Momente nachdem derjenige ausgesprochen hat. Sieh langsam und widerwillig weg. Tu so, als ob du das klebrige Toffee langziehen müsstest, bis es zerreißt.   Du kannst auch zählen, wie oft der andere während des Gesprächs blinzelt.   Manchen gefällt diese Art der Aufmerksamkeit nicht. Wenn du merkst, dass der andere negativ auf dein Verhalten reagiert oder nervös wirkt, dann unterbrich den Blickkontakt öfter. Leute achten darauf, wie du dich ihnen gegenüber verhältst. Wenn du jemanden das erste Mal triffst, dann drehe deinen Körper vollständig zu ihm, damit du ihn direkt ansiehst. Wenn du dich so zu jemandem drehst, dann weiß er, dass du ihn besonders findest. Wenn du dich viel bewegst oder oft in der Nähe deines Gesichts gestikulierst, dann fühlt derjenige sich unwichtig oder denkt, dass du das Gespräch schnell hinter dich bringen willst. Vielleicht denkt er sogar, dass er dir nicht trauen kann. Wirke vertrauenswürdig, indem du den anderen während des Gesprächs ansiehst und nicht zappelst, zuckst, wackelst, dich windest, deine Haare zwirbelst oder dich kratzt. Eine gerade, aber bequeme Haltung wirkt selbstbewusst. Halte deinen Kopf oben, ziehe die Schultern nach hinten und mache leichte Schritte. Bewege dich selbstsicher und gelassen. Halte den Rücken im Sitzen gerade. Starre nicht auf deine Füße, denn sonst ist dein Rücken zu rund und du krümmst dich nach vorne.  Stelle dir vor, es würden Lederzügel von der Decke oder im Türrahmen hängen. Tu so, als ob du am Zaumzeug beißen würdest. Du lächelst dann, hast eine aufrechte Haltung und deine Füße werden leicht. Denke an jemanden, der dir wichtig ist und den du schon lange kennst. Stelle dir denjenigen vor, wenn du jemanden das erste Mal triffst. Dein Körper und dein Gesichtsausdruck werden dann entspannt, offener und freundlich. Deine Augenbrauen werden weicher und du lächelst natürlicher. Wenn du so tust, als ob du jemanden magst, dann genießt du seine Aufmerksamkeit mehr. Nutze nicht nur deine Körpersprache, damit andere sich zu dir hingezogen fühlen, sondern lies auch die Körpersprache anderer. Wenn du am Gesichtsausdruck, der Haltung etc. verstehst, wie andere sich fühlen, dann kannst du entsprechend reagieren. Leute geben dir Hinweise, dass sie aufmerksam, gelangweilt, anderer Meinung oder flirtbereit sind. Wenn du das erkennst, dann weißt du, wie du reagieren musst.   Lächle aufrichtig. Wenn jemand lächelt, dann bilden sich an den Augenwinkeln Falten und die Wangen und der Mund heben sich an. Das ist ein echtes Lächeln und bedeutet, dass derjenige gern bei dir ist.   In welche Richtungen zeigen die Füße im Stehen oder Sitzen? Wenn sie zu dir zeigen, dann genießt derjenige die Zeit mit dir. Wenn sie von dir weg zeigen, dann will derjenige gehen.   Ein zu dir gerichteter Oberkörper zeigt, dass der andere aufmerksam ist. Wenn er sich in eine andere Richtung dreht, dann ist er verhalten oder ihm gefällt das Gespräch nicht.   Zappelnde Hände und Arme oder überschlagene Beine zeigen, dass derjenige ängstlich, gelangweilt oder wütend ist. Bewege dich näher zu demjenigen und achte auf seine Reaktion. Wenn er sich anspannt oder nervös wirkt, dann schaffe mehr Platz zwischen euch. Wenn er so wirkt, als würde er sich wohl fühlen und die Nähe wollen, dann berühre ihn am Arm, um positive Energie zu übertragen.
Sei positiv Werde selbstsicher. Sei voller Energie. Sei nicht aufdringlich. Sei witzig. Sei ein guter Zuhörer. Baue die Beziehung aus. Bringe dich in dynamische Situationen. Grüße denjenigen. Stelle Fragen. Merke dir Namen. Vermeide bestimmte Themen. Sei höflich und respektvoll. Sei offen, ehrlich und hilfsbereit. Bestärke andere. Sprich mehr. Verlasse das Gespräch, wenn du einen guten Eindruck hinterlassen hast. Achte auf ein gepflegtes Äußeres. Lächle. Suche Blickkontakt. Drehe deinen Körper zu demjenigen. Zapple nicht herum. Achte auf eine aufrechte Haltung. Stelle dir bei jedem vor, du würdest einen alten Freund treffen. Achte auf Hinweise in der Körpersprache. Suche den Kontakt.
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