Vor dem Schwanger werden Nachdem du schwanger geworden bist
Viele Frauen mit PCOS brauchen Hilfe, um den Eisprung zu regulieren und sich vor einer Fehlgeburt zu schützen. Daher ist die Beobachtung und Begleitung eines ausgebildeten Arztes erforderlich. Medikamente, die du nimmst, um mit PCOS zurechtzukommen, sind eventuell nicht empfehlenswert während der Schwangerschaft. Sie müssen daher eventuell abgesetzt oder gewechselt werden. Auch deswegen solltest du zum Arzt gehen. Durch das Syndrom haben die betroffenen Frauen oft Unregelmäßigkeiten in der Periode. Dadurch können auch unregelmäßige Eisprünge entstehen, was wiederum zu einer geringeren Chance für die Spermienempfänglichkeit führt. Am besten zeichnest du dir den Zyklus in einer Tabelle auf (benutz einen Eisprungtest oder die Basaltemperatur), um die Tage deines Eisprungs festzustellen.  Solltest du einen regelmäßigen Eisprung haben, versuche, den Sex ein bisschen danach zu „timen.“ Solltest du keinen oder einen unregelmäßigen Eisprung haben, werden auch die Basaltemperaturen und die Ergebnisse des Eisprungtests schwanken. Ein anderer Grund kann sein, dass du auch nach sechs Monaten mit regelmäßigem Eisprung noch nicht schwanger geworden bist. Mach einen Termin beim Geburtshelfer und erklär ihm die Lage. Eventuell musst du auch zum Endokrinologen. Der unregelmäßige Eisprung ist das größte Problem von PCOS. Wenn du keinen Eisprung hast oder nur denkst, du hättest einen, ist es eine echte Sisyphusarbeit, schwanger zu werden. Zum Glück können Ärzte und Wissenschaft oft helfen.  Viele Ärzte verschreiben Medikamente wie Metformin® und Clomifen®. Diese können helfen, regelmäßige Menstruationszyklen und Eisprünge zu fördern.  Metformin® ist in erster Linie ein Medikament, um Diabetes zu behandeln, aber es wird auch für Frauen mit PCOS verschrieben, da diese oftmals Probleme haben, Insulin aufzunehmen. Hohe Insulinlevel kreieren hohe Androgen-Werte, was sich negativ auf den regelmäßigen Menstruationszyklus auswirkt.  Clomifen® ist ein Medikament für die Fruchtbarkeit, das die Produktion von Hormonen für den Eisprung fördert.    Solltest du Probleme damit haben, deine Regel zu bekommen, kann es sein, dass dein Arzt ein Medikament mit Medroxyprogesteron verschreibt. Einige Patienten mit dem Syndrom nehmen In-vitro Befruchtung als Möglichkeit wahr, wenn die genannten Alternativen keine Wirkung zeigen. In manch seltenen Fällen wirkt sich PCOS negativ auf die Qualität der Eier aus – in diesem Fall müssen Spendereier als Möglichkeit in Betracht gezogen werden. Eine chirurgische Lösung wäre „laparoscopic ovarian drilling” (LEOS, im Deutschen oft als “Stichelung” bezeichnet). Die Methode ist erfolgsversprechend und kann manchen Frauen mit PCOS helfen. Dabei wird eine Kamera durch einen kleinen Schnitt im Bauch eingeführt. Diese soll die Follikel auf der Oberfläche deiner Eierstöcke ausfindig machen und Löcher „hineinbrennen.“Dies verändert den Hormonspiegel und verhilft möglicherweise zu einer natürlichen Empfängnis. Werdende Mütter mit PCOS sind dreimal stärker gefährdet, eine Fehlgeburt zu haben, als Schwangere ohne das Syndrom. Viele Ärzte empfehlen, Metformin® auch während der Schwangerschaft weiterhin einzunehmen, damit die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt gesenkt wird. Viele Ärzte werden auf die Bedeutung von leichten sportlichen Betätigungen für werdende Mütter mit PCOS hinweisen. Dadurch nimmt der Körper Insulin besser auf, normalisiert die Hormonspiegel und das Gewicht wird auch besser in Zaum gehalten. Frauen, die schwanger werden wollen, wird oft geraten, Sport zu treiben, da dies einen regelmäßigen Eisprung fördern kann. Sprich mit deinem Arzt darüber, welche Übungen erlaubt sind und von welchen du dich lieber fern halten solltest. Walking und leichtes Stretching sind ideal für Schwangere. Einfache Kohlenhydrate solltest du nur in Maßen zu dir nehmen. Da die Funktion, Insulin zu regulieren durch das Syndrom eingeschränkt ist, musst du aufmerksam und umsichtig sein. Es ist wie bei Diabetes – viele Proteine und Ballaststoffe senken das Insulinlevel. Stark verarbeitete Produkte oder Nahrungsmittel mit extra Zucker solltest du vermeiden. Leider bringt PCOS noch mehr Risiken mit sich, nachdem du es geschafft hast, schwanger zu werden. Sprich mit deinem Arzt über einen Schutz vor zu hohem Blutdruck, der durch die Schwangerschaft bedingt sein kann. Außerdem können Präeklampsie und Schwangerschaftsdiabetes auftreten. Sei dir darüber bewusst, dass Frauen mit PCOS Kinder oftmals per Kaiserschnitt zur Welt bringen, da die Wahrscheinlichkeit für Komplikationen höher ist.
Gib deinem Geburtshelfer Bescheid, wenn du bereit für eine Schwangerschaft bist. Stelle fest, wie regelmäßig du deine Menstruation bekommst. Konsultiere deinen Endokrinologen, um mit ihm zu beraten, wie du deine monatliche Periode regulieren kannst. Sprich mit deinem Arzt über In-vitro Befruchtung, sollten nichtinvasive Medikamente keine Schwangerschaft hervorrufen oder dabei helfen. Mach dich mit anderen Möglichkeiten vertraut, sollte keine der genannten Behandlungen und Möglichkeiten anschlagen. Besprich die Möglichkeit einer Fehlgeburt mit deinem Arzt. Sprich mit deinem Geburtshelfer über regelmäßige Übungen und Sport. Iss ausgewogen – proteinreich und viel grünes Gemüse. Sei besonders vorsichtig während der Schwangerschaft.
https://www.wikihow.com/Get-Pregnant-With-Polycystic-Ovary-Syndrome-(PCOS) https://www.wikihow.com/Get-Pregnant-With-Polycystic-Ovary-Syndrome-(PCOS)
Before You Conceive After You Conceive