Benutz pflanzliche Enzyme Versuch es mit anderen Methoden Verwende Zitronensaft Wann du zum Arzt gehen solltest
Enzyme sind die Arbeiter in der biochemischen Welt. Sie verändern andere Substanzen, ohne sich dabei zu verbrauchen, wie natürliche Katalysatoren. Einige Enzyme können Melanin in kleinere, farblose Teile zerlegen.  Die beschriebenen Mittel in diesem Absatz enthalten unterschiedliche Enzyme, aber alle von ihnen brechen Proteine auf— sie nennen sich Proteasen oder proteolytische Enzyme. Zu diesen Proteasen gehören etwa Papain (aus der Papaya), Aspartatprotease aus der Kartoffel und Bromelain aus der Ananas. Nimm eine mittelgroße Kartoffel (jede weiße Kartoffel wird funktionieren) und reib sie in eine Schüssel. Gib genug Honig dazu, um eine Paste herzustellen.  Trag die Mischung auf die braunen Flecken auf. Lass die Mischung etwa 15 Minuten lang drauf und spül sie dann mit kühlem Wasser ab. Löffle das Fruchtfleisch aus einer Papaya aus und zerdrück es in einer Schale, bis es eine gleichmäßige Konsistenz hat. Eventuell benutzt du am besten einen Handmixer, um die Frucht gründlich zu zerkleinern.  Benutz ein Wattestäbchen oder einen Applikator für Make-up, um die Maske auf die braunen Flecken aufzutragen. Lass die Maske drauf, bis sie getrocknet ist, und spül sie dann mit kühlem Wasser ab. Gib etwas Ananassaft in eine Schüssel (vergewissere dich, dass es reiner Ananassaft ohne Zuckerzusatz ist oder mach deinen eigenen). Benutz ein Wattestäbchen, um den Saft auf die braunen Stellen aufzutragen, und lass ihn darauf trocknen. Spül ihn anschließend mit kühlem Wasser ab. Alternativ kannst du Ananasscheiben zerkleinern und sie als Maske auf dein Gesicht und andere Hautstellen mit braunen Flecken legen. Lass die Maske drauf, bis sie trocken ist, und spül sie dann mit kühlem Wasser ab. Koch eine halbe Tasse Kichererbsen, indem du eine Vierteltasse abmisst und sie in der gleichen Menge Wasser kochst. Koch sie, bis sie weich sind (etwa 15 Minuten bei Kichererbsen aus der Dose und etwa eine Stunde bei getrockneten Kichererbsen), dann nimm den Topf vom Herd und lass sie abkühlen.  Sobald sie abgekühlt sind, kannst du sie zerstampfen und eine Paste daraus machen. Reib die Paste in die Flecken ein und lass sie trocknen. Spül sie mit kühlem Wasser ab. Joghurt ist ein Milchprodukt und enthält Säuren, die dunkle Flecken aufhellen können. Die guten Bakterien im Joghurt können auch nützlich sein, denn sie enthalten Enzyme, die Proteine wie Melanin aufbrechen können.  Reib den Joghurt in die dunklen Stellen ein, die du aufhellen willst. Lass ihn auf der Haut trocknen und spül ihn dann mit kühlem Wasser ab. Manche Kräuter können den Joghurt darin unterstützen, die Flecken von deiner Haut zu entfernen. Trag die Mischung direkt auf dein Gesicht und andere Stellen mit Flecken auf. Lass ihn trocknen und spül ihn dann mit kühlem Wasser ab. Die folgenden Kräuter enthalten Antioxidantien und Bioflavonoide, die in Kombination mit Joghurt braune Flecken aufhellen können.:  Einen Esslöffel Senfpulver Einen Esslöffel Gelbwurz-/Curcumapulver Einen Esslöffel Aloe Vera-Gel Das enthält Antioxidantien, die die Haut schützen und aufhellen können. Tränk einen Wattebausch mit ein paar Tropfen Rizinusöl und tupf deine Haut überall dort damit ab, wo du Flecken aufhellen willst. Lass das Öl einziehen und wasch es nicht ab!{{greenbox:Tipp: Rizinusöl kann Flecken auf Kleidung verursachen, die sich nur schwer wieder entfernen lassen. Sei also vorsichtig, wenn du es benutzt.} Vitamin E ist nicht nur ein Antioxidans,es wirkt darüber hinaus auch entzündungshemmend und heilend und kann dunkle Flecken auf der Haut aufhellen. Mach ein Loch in eine Vitamin E-Kapsel und trag de Inhalt direkt auf die Flecken auf. Lass es einwirken und wasch es nicht ab! Zitronensaft enthält eine Säure, die Melaninpigmente aufbrechen und so die Farbe der Flecken innerhalb von ein oder zwei Monaten deutlich aufhellen kann. Auch das Vitamin C in Zitronen hellt die Haut auf. Schneid eine Zitrone in Scheiben und leg diese direkt auf die braunen Flecken. Lass sie dort eine halbe Stunde lang einwirken und spül die Haut anschließend mit klarem Wasser ab. Drück den Saft einer Zitrone in eine Schale und rühr zwei bis vier Teelöffel Zucker darunter, um eine Art Paste herzustellen.  Trag die Mischung mit einem Pinsel oder einem Wattestäbchen auf alle braunen Flecken auf, die du aufhellen willst. Lass die Paste etwa eine halbe Stunde lang drauf und spül sie anschließend mit kühlem Wasser ab. Die Paste kann deine Haut austrocknen, deshalb solltest du nach jeder Anwendung eine Feuchtigkeitspflege benutzen. Drück den Saft einer Zitrone in eine Schale und rühr bis zu zwei Esslöffel Zucker und zwei Esslöffel Honig darunter, je nachdem wie viel Saft die Zitrone hatte, sodass du eine klebrige Paste bekommst.  Trag die Mischung mit einem Pinsel oder einem Wattestäbchen auf die braunen Flecken auf. Lass die Mischung eine halbe Stunde lang einwirken und spül sie dann mit kühlem Wasser ab. Der Honig spendet deiner Haut Feuchtigkeit und schützt sie vor dem Austrocknen. Altersflecken sind zwar normal und harmlos, aber manchmal können sie Hautkrebs sehr ähnlich sehen. Altersflecken verändern dabei ihr Aussehen kaum, während Krebs dunkler wird und die Form verändert, etwa wächst oder unregelmäßig wird. Du erkennst potenziell besorgniserregende Hautveränderungen mit der ABCDE-Regel:   Asymmetrische Form  Begrenzung  Color (Farbe), die sich verändern kann, von verschiedenen Brauntönen bis hin zu Schwarz oder Beige  Durchmesser, der sich verändert oder sehr groß ist (mehr als 6 mm)  Erhabenheit, also ob der Fleck fühlbar ist Wenn es um deine Gesundheit geht, solltest du nichts im Unklaren lassen. Ein Dermatologe kann sich deine Altersflecken ansehen und dir bestätigen, dass kein Grund zur Sorge besteht. Er kann dir auch erklären, was normal ist und was nicht. Hast du noch keinen Hautarzt, lass dich von deinem Allgemeinmediziner überweisen oder informier dich online. Der Arzt wird die Stelle dann betäuben, bevor er eine Biopsie von dem Fleck nimmt. Mit einem Skalpell oder ähnlichen Werkzeug entnimmt er ein kleines Stück der Haut und schickt es zu weiteren Tests in Labor, um sich bestätigen zu lassen, dass die Hautveränderung gutartig ist. Die Biopsie kann etwas unangenehm sein, sollte aber keine Schmerzen verursachen. Wenn rezeptfreie Cremes nichts gebracht haben, funktioniert es vielleicht mit verschreibungspflichtigen Cremes. Diese können die Altersflecken so stark bleichen, dass sie bei regelmäßiger Anwendung in ein paar Monaten verschwunden sein sollten. Du könntest beispielsweise einen Wirkstoff namens Hydrochinon verschrieben bekommen. In manchen Fällen wird diese Creme zusammen mit Retinoiden und einem milden Steroid verschrieben, um den Prozess zu beschleunigen. Wenn normale Methoden keinen Erfolg bringen und dich die Altersflecken extrem nerven, hat der Dermatologe noch andere Mittel und Wege sie verschwinden zu lassen, die effektiver wirken als Methoden für zuhause. Einige Beispiele:  Laser- oder Lichttherapie kann deine braunen Flecken verblassen lassen, aber du wirst zwei bis drei Sitzungen brauchen, bevor man Resultate sieht. Kältetherapie bekämpft die Flecken mit flüssigem Stickstoff. Dabei werden die Pigmente eingefroren und zerstört. Die Behandlung kann etwas unangenehm sein und zu Narben führen. Bei Dermabrasion und Mikrodermabrasion wird die oberste Schicht der Haut abgeschliffen, was die braunen Stellen verblassen lassen kann. Allerdings braucht es dazu mehrere Behandlungen und es kann zu Rötungen und Verschorfen kommen. Chemische Peelings entfernen die obersten Hautschichten, sodass sie durch neue Haut ersetzt werden. Durch wiederholte Behandlungen kannst du auf diese Weise Altersflecken aufhellen. Allerdings wird es etwas unangenehm sein und Rötungen verursachen.
Setz dich mit der Kraft von Enzymen auseinander. Reib eine Kartoffel und vermisch sie mit Honig. Mach eine Papaya-Maske. Benutz Ananassaft oder eine Ananasmaske. Probier Kichererbsen aus. Trag Naturjoghurt direkt auf dein Gesicht auf. Misch Naturjoghurt mit Kräutern. Probier es mit Rizinusöl. Benutz Vitamin E. Trag Zitronensaft direkt auf die Flecken auf. Benutz eine Mischung aus Zitronensaft und Zucker. Mach eine Paste aus Honig, Zucker und Zitronensaft. Geh sofort zum Arzt, wenn ein Fleck dunkler wird oder die Form verändert. Geh am besten einfach mal für einen Check zum Arzt. Lass eine Biopsie machen, wenn dein Arzt vermutet, dass ein Fleck einen anderen Ursprung haben könnte. Frag deinen Arzt nach einer bleichenden Creme auf Rezept. Besprich deine Optionen, die Altersflecken entfernen zu lassen, wenn sie dich sehr stören.
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