Lasse dich testen Wissen, wann getestet werden sollte
Diese Test beruhen allesamt auf einer Untersuchung deines Blutes, jedoch messen nicht alle Tests die gleichen Werte. Die Tests müssen in einer zugelassenen gesundheitlichen Einrichtung, wie einer Arztpraxis oder einem medizinischen Labor durchgeführt werden. Jeder Test sollte an einem anderen Tag wiederholt werden, damit  mindestens zwei Tests zur zuverlässigen Diagnose von Diabetes vorliegen.    Es gibt drei Haupttests zur Diagnose von Prädiabetes (das bedeutet, dass du ein höheres Risiko hast, Diabetes zu entwickeln) oder Diabetes. Ein glykierter Hämoglobintest, ein Nüchtern-Plasmaglukosetest und ein oraler Glukosetoleranztest.   Falls die Glukosewerte im Blut gemäß einem dieser Tests erhöht sind und du klassische Symptome von hohen Glukosewerten im Blut zeigst, kann dein Arzt einen zweiten Wiederholungstest für eine korrekte Diagnose anordnen. Dieser Bluttest bietet Informationen über deine Blutzuckerwerte in einen Zeitraum der letzten zwei oder drei Monate, indem er den Prozentsatz des Blutzuckers misst, der an das Hämoglobin im Blut angebunden ist. Hämoglobin ist ein Protein, das Sauerstoff in die roten Blutzellen transportiert. Je höher deine Blutzuckerwerte, desto mehr Zucker wird an das Hämoglobin angebunden. Ein Wert von weniger als 5,7% wird als normal betrachtet, wohingegen ein Wert von 5,7% bis 6,4% als Prädiabetes eingestuft wird. Liegen die Werte über 6,5% und höher, sind sie ein Hinweis auf Diabetes. Dieser Test ist der Standardtest für die Analyse, Behandlung und Erforschung von Diabetes.    Du musst keinen speziellen Termin mit einem Labor vereinbaren, sondern dir mit deiner Überweisung einfach eine normale Blutprobe entnehmen lassen, die dann zum Testen in ein Labor gesendet wird. Zusätzlich hat dieser Test den Vorteil, dass du vor der Blutentnahme weder fasten noch Durst leiden musst. Dieser Test kann zudem zu jeder Tageszeit durchgeführt werden. Normalerweise wirst du zweimal getestet werden, wobei die Tests an unterschiedlichen Tagen stattfinden. Der Grund ist die Ermittlung des durchschnittlichen Prozentsatzes von Blut, der an das Hämoglobin gebunden ist. Der A1C Test wird nicht empfohlen, wenn der Verdacht besteht, dass du Diabetes vom Typ I oder Schwangerschaftsdiabetes hast. Dieser Test analysiert deine Glukosewerte im Blut, wenn du nüchtern bist. "Fasten" bedeutet, dass du acht Stunden vor dem Bluttest außer Wasser, schwarzen Kaffee und ungesüßten Tee nichts zu dir nehmen darfst. Dein Arzt kann aus diesem Bluttest eine Reihe von Faktoren, wie die Glukosewerte, den Cholesterinspiegel und die Enzyme der Leber und den Nieren ablesen, weil diese Organe von der Diabetes beeinträchtigt werden. Dieser Test ist die am häufigsten durchgeführte diagnostische Analyse, weil sie angemessener und kostengünstiger als der orale Glukosetoleranztest ist.     Als normal wird eine Ablesung von weniger als 100 mg/dl betrachtet, wohingegen eine Ablesung zwischen 100 bis 125 auf eine Prädiabetes hinweist. Ein FPG-Wert von 126 ist ein Hinweis auf Diabetes. Beachte, diesen Test im Voraus zu planen, weil du fasten musst. Für dein eigenes Wohlbefinden und Bequemlichkeit sollte dieser Test gleich am frühen Morgen vor dem Frühstück durchgeführt werden. Dein Arzt kann den gleichen Test an einem anderen Tag wiederholen um sicherzustellen, dass die Testergebnisse zuverlässig sind. Falls deine FPG­-Werte sehr hoch sind und du Symptome von Diabetes zeigst oder bereits im Vorfeld Prädiabetes diagnostiziert wurde, kann dein Arzt auf den nächsten Test in seinem Arsenal zurückgreifen. Das ist der orale Glukosetoleranztest für eine schnelle und genaue Diagnose. Das ist ein zwei Stunden dauernder Test, der die Glukosewerte im Blut vor und nach dem Genuss eines speziell gesüßtem Getränks misst, damit dein Arzt erkennen kann, wie dein Körper Zucker verarbeitet. Als Vorbereitung für diesen Test wirst du einen Termin im Voraus vereinbaren und acht Stunden fasten müssen.   Zu Beginn des Tests wird der Arzt oder der Assistent die Glukosewerte im Blut (wahrscheinlich mit einem einfachen Finger-Pricktest) bestimmen. Dabei wird dein Finger kurz gestochen und der Blutzucker über einen digitalen Monitor kalkuliert. Du kannst anschließend ein Getränk mit Glukose trinken und zwei Stunden warten, bevor dein Blut erneut getestet wird. Ein Wert von 139 mg/dl oder niedriger wird als normal betrachtet, wohingegen eine Ablesung zwischen 140 und 199 ein Hinweis auf Prädiabetes ist. Ein Wert von 200 oder höher weist auf Diabetes hin. Bei schwangeren Frauen wird dieser Test zur Feststellung von Schwangerschaftsdiabetes durchgeführt. Ihre Glukosewerte werden viermal getestet. Dabei gelten Werte von 95 oder höher im nüchternen Zustand, 180 oder höher nach einer Stunde, 155 oder höher nach zwei Stunden und 140 oder höher nach drei Stunden als Diabetes. Dieser Test wird auch zufälliger Plasma-Glukosetest genannt und kann zu jeder Tageszeit durchgeführt werden. Das bedeutet, dass ein vorheriges Fasten am Vortag nicht erforderlich ist. Normalerweise wird dieser Test für Personen mit Symptomen von starker Diabetes reserviert. Bei diesem Test wird Diabetes diagnostiziert, wenn der Glukostwert im Blut höher als 200 mg/dl ist. Typ I charakterisiert sich durch die Unfähigkeit des Körpers, Insulin zu produzieren. Das ist ein  Hormon, das die Zuckermenge (Glukose) im Blut reguliert und den Transfer von Glukose zur Energiegewinnung in die Zellen unterstützt. Sollte dein Körper kein Insulin produzieren, bleibt die Glukose im Blut und dein Blutzuckerspiegel kann zu hoch werden. Im Gegensatz dazu ist dein Körper bei Diabetes vom Typ II nicht in der Lage, Glukose angemessen zu nutzen oder zu speichern. Der Grund dafür ist der Insulinwiderstand, der normalerweise mit Übergewicht gekoppelt ist. In Fällen mit Übergewicht produzieren die Muskeln, die Leber und die Fettzellen das Insulin nicht korrekt und der Mangel kann nicht von der Bauchspeicheldrüse ausgeglichen werden. Als Folge steigen die Glukosewerte im Blut an.    Diabetes vom Typ I (früher als juvenile Diabetes bekannt) wird normalerweise bei Kindern oder Teenagern diagnostiziert und kann sich innerhalb weniger Wochen entwickeln. Diabetes vom Typ II entwickelt sich im Gegensatz dazu über eine längere Zeitperiode und mit dem Alter. Etwa zehn Prozent aller Diabetiker leiden an Typ I und brauchen Insulin zum Überleben, wohingegen die überwältigende Mehrheit aufgrund eines unausgeglichenen Glukosestoffwechsels an Diabetes vom Typ II leidet, der zu einem Insulinmangel führt.    Es gibt auch die Schwangerschaftsdiabetes, die nur während einer Schwangerschaft auftritt. Wegen der erhöhten Hormonproduktion während der Schwangerschaft kann die Insulinmenge zur Kontrolle der Glukosewerte ebenfalls erhöht sein. Sollte der Körper das Verlangen nach mehr Insulin nicht stillen können, ist die Diabetes das Ergebnis. Die Schwangerschaftsdiabetes verschwindet normalerweise nach der Geburt. Lasse dich testen, falls du die klassische Triade der Symptome für Diabetes zeigst: vermehrter Durst (Polydipsia), erhöhte Urinmenge (Polyuria) und vermehrter Hunger.  Basierend auf den Werten, die normal für dich sind, kannst du ein Zunahme dieser Symptome für dich einschätzen. Falls du zum Beispiel sieben oder achtmal pro Tag urinierst und plötzlich sehr viel häufiger urinierst oder mitten in der Nacht von deinem Harndrang geweckt wirst, ist etwas nicht in Ordnung und du solltest deinen Hausarzt konsultieren. Weitere Symptome sind:  Ein geschwächtes Immunsystem (z.B. Wunden, die nur langsam verheilen, anhaltende und wiederkehrende Infektionen, wie Fußpilz oder Hefepilzinfektionen an den Genitalen oder dem Mund etc.) Kribbeln oder Schmerzen in den Händen oder den Fußsohlen Lethargie und Erschöpfung Verschwommene Sicht Erhöhter Appetit Nicht erklärbarer Gewichtsverlust Die meisten Symptome und Risikofaktoren für Diabetes gelten für Menschen ab einem Lebensalter von 45 Jahren und darüber. Sie werden auch häufiger bei  übergewichtigen Menschen unter 40 Jahren und besonders bei übergewichtigen Teenagern beobachtet. Die hauptsächlichen Risikofaktoren für die Entwicklung von Diabetes sind:   Erkrankungen an Diabetes anderer Familienmitglieder oder Vorfahren Erhöhter Blutdruck (140/90 oder höher) Hohe Werte von Triglyceriden (250 mg/dL oder höher) Niedrige Dichte von Lipoproteinen oder geringe HDL-Werte (guter Cholesterin) von 35 mg/dL oder niedriger Abstammung (Afro-Amerikanisch, Hispanisch, gebürtiger Amerikaner oder Insulaner der pazifischen Inseln) Übergewicht (ein BMI-Wert höher als 25) Eine Vorgeschichte von Schwangerschaftsdiabetes Die Geburt eines Babys mit einem Gewicht von mehr als 4,5 Kilogramm Diagnose eines polyzystischen Ovarsyndroms Bestehende kardiovaskuläre Erkrankungen Die Diagnose einer Prädiabetes Gesunde Personen ohne Risikofaktoren sollten mit einem Alter von 45 Jahren und anschließend alle drei Jahre auf Diabetes getestet werden. Es gibt für Personen, die höheren Risikogruppen angehören, keinen klaren Konsens über den richtigen Zeitpunkt des Beginns von Vorsorgeuntersuchungen.  Allerdings empfiehlt die amerikanische Akademie für Endikrinologie, dass Vorsorgeuntersuchungen für alle Angehörigen der oben aufgelisteten Risikogruppen durchgeführt werden sollten.    Beachte, dass Personen, die einer ethnischen Gruppe mit höherem Risiko angehören (Afro-Amerikaner, gebürtige Amerikaner und Insulaner der Pazifischen Inseln) gemäß der amerikanischen Akademie für Endokrinologie mit einem Lebensalter von 30 Jahren auf Diabetes untersucht werden sollten. Falls Diabetes bei dir diagnostiziert wurde, solltest du jedes Jahr oder alle zwei Jahre auf Diabetes vom Typ II untersucht werden. Falls du jünger als 45 Jahre bist, jedoch unter Übergewicht leidest,  kannst du erwägen, dich auf Prädiabetes oder Diabetes testen zu lassen. Mehr als ein Drittel der Diabetiker lebt für mehrere Jahre ohne Diagnose. Es ist ratsam, den Empfehlungen für regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen zu folgen, weil eine frühe Erkennung und Behandlung der Krankheit bessere Heilungschancen bietet. Die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung anderer gesundheitlicher Probleme und Erkrankungen kann zudem gemindert werden.
Wisse, dass es mehrere Methoden zur Diagnose von Diabetes gibt. Lasse einen glykierten Hämoglobintest (A1C) durchführen. Lasse einen Nüchtern-Plasmaglukosetest (FPG) durchführen. Lasse den oralen Glukosetoleranztest durchführen. Lasse einen stichprobenartigen Plasma-Glukosetest durchführen. Verstehe die Haupttypen von Diabetes. Sei dir der Symptome bewusst. Kenne die Risikofaktoren. Kenne die Vorsorgerichtlinien.
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