Frühe Anzeichen erkennen Die nächsten Schritte machen Einen Test machen
Du musst vaginalen Verkehr gehabt haben, um schwanger zu sein. Oralsex zählt in diesem Fall nicht. Überlege auch, ob du verhütet hast. Wenn du keine Pille nimmst und auch keine andere Form der Verhütung (wie ein Diaphragma oder ein Kondom) angewendet hast, hast du eine höhere Chance schwanger zu sein als bei Safer Sex. Nach dem Sex dauert es sechs bis zehn Tage, bis das befruchtete Ei sich einnistet. Ab diesem Zeitpunkt bist du offiziell schwanger. Dann fängt dein Körper auch an, Hormone freizusetzen. Ein Schwangerschaftstest ist normalerweise erst dann zuverlässig, wenn du ihn nach dem Ausbleiben deiner Periode machst. Das Ausbleiben der Periode ist normalerweise eines der ersten Anzeichen dafür, dass du schwanger sein könntest. Wenn eine Woche oder mehr vergehen, ohne dass sie einsetzt, könnte das ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein.  Wenn du deine Periode aufzeichnest, solltest du leicht herausfinden, wann du das letzte Mal deine Periode hattest. Wenn nicht, dann versuche dich so daran zu erinnern. Wenn es mehr als einen Monat her ist, könntest du schwanger sein. Allerdings ist dieses Anzeichen nicht sicher, vor allem, wenn du deine Periode sehr unregelmäßig bekommst. Im Verlaufe deiner Schwangerschaft werden deine Brüste zwar größer, du könntest aber auch schon frühe Veränderungen erkennen. Die Hormone in deinem Körper schwanken, wenn du schwanger wirst, was zu empfindlichen und geschwollenen Brüsten führen kann. Wenn du dich an die hormonellen Veränderungen angepasst hast, sollten diese Schmerzen nachlassen. Eine Schwangerschaft führt oft zu Müdigkeit. In dir wächst ein neues Leben und das ist harte Arbeit. Zu Beginn deiner Schwangerschaft wird die Müdigkeit allerdings durch den Anstieg des Hormons Progesteron verursacht, das zu Schläfrigkeit führt. „Morgenübelkeit“ tritt häufig auf und bezeichnet eine zunehmende Übelkeit. Damit wird der Zustand bezeichnet, dass vielen Frauen während der Schwangerschaft übel wird und das typischerweise am Morgen (die Übelkeit kann allerdings zu jeder Tageszeit auftreten). Dieses Symptom tritt oft zwei Wochen nach der Zeugung auf und verschwindet nach dem ersten Trimester wieder.  Du könntest auch eine Abneigung gegen starke Gerüche oder besondere Lebensmittel entwickeln, während du gleichzeitig Gelüste auf andere Lebensmittel entwickelst.  Du könntest andere Verdauungsprobleme wie Verstopfung haben. Bedenke, dass dies zwar ein häufiges Symptom bei einer Schwangerschaft ist, aber viele Frauen nicht unter Morgenübelkeit sowie einer Abneigung gegen bestimmte Nahrungsmittel oder Gerüche leiden. Man sieht es zwar oft im Fernsehen und Filmen, aber in Wahrheit haben viele Frauen diese Probleme nicht. Viele Frauen entwickeln einen verbesserten Geruchssinn und reagieren leichter und empfindlicher auf unangenehme Gerüche wie verdorbene Lebensmittel, Rauch oder Körpergerüche. Die Gerüche müssen nicht unbedingt zu Übelkeit führen. Eines der frühen Symptome, das dir auffallen könnte, ist, dass du häufiger urinieren musst. Wie viele andere Symptome bei einer Schwangerschaft hat auch dieses mit einer Veränderung deiner Hormone zu tun. Zu einem späteren Zeitpunkt deiner Schwangerschaft kann das Baby Druck auf die Blase ausüben, so dass du häufiger auf Toilette musst. Im frühen Stadium der Schwangerschaft hängen die vermehrten Toilettengänge allerdings eher mit deinen hormonellen Veränderungen zusammen. Einige Frauen haben Schmierblutungen zu dem Zeitpunkt, an dem ihre Periode einsetzen sollte. Dir könnte etwas Blut oder bräunlicher Ausfluss in deiner Unterwäsche auffallen. Dies könnte einige Wochen andauern, ist aber normalerweise nicht so stark wie deine normale Periode. Die hormonellen Veränderungen während einer Schwangerschaft können deine Stimmung beeinflussen, so dass du in der einen Minute euphorisch bist und in der nächsten weinst. Es leidet zwar nicht jede Frau unter Stimmungsschwankungen, aber es kann passieren. Wenn dir auffällt, dass du Nullkommanichts anfängst zu weinen oder Menschen, die dir wichtig sind, anmotzt, könnte das auf eine Schwangerschaft hindeuten. Schwindel kann zu jeder Zeit deiner Schwangerschaft auftreten, auch in der frühen Phase. Zu Beginn deiner Schwangerschaft ist der Grund wahrscheinlich, dass dein Körper neue Blutgefäße bildet (was den Blutdruck erhöht). Er könnte aber auch durch einen niedrigen Blutzuckerspiegel verursacht werden. Wenn die Schwangerschaft eine Überraschung ist, musst du überlegen, ob du das Baby behalten willst oder nicht. Denk darüber nach, ob du in der Lage bist, ein Kind großzuziehen, sowohl körperlich als auch finanziell. Wenn nicht, könntest du die nötigen Änderungen durchführen, um dich um das Kind zu kümmern? Ein Kind ist eine große Herausforderung, emotional, körperlich und finanziell. Eltern sind nie perfekt, aber du solltest die Verantwortung, dich um ein anderes menschliches Leben zu kümmern, wenigstens wollen. Überleg, ob du das Kind mit dem Vater großziehen willst. Eure Beziehung sollte so reif sein, dass ihr die Verantwortung für die Pflege und das Großziehen eines Babys bewerkstelligen könnt.Wenn der Vater jemand ist, mit dem du ein Kind großziehen würdest, besprich die Schwangerschaft mit ihm und schaut, wie es weitergehen soll.  Wenn der Vater nicht da ist, dann besprich die Schwangerschaft und deine Situation mit jemandem, dem du etwas bedeutest, wie einem Elternteil oder deinem Bruder oder deiner Schwester, um Ideen zu sammeln. Wenn du das Baby behalten willst, musst du mit der Schwangerschaftsvorsorge anfangen. Schwangerschaftsvorsorge bedeutet im Grunde, durch regelmäßige Besuche beim Arzt dafür zu sorgen, dass das Baby gesund bleibt. Bei deinem ersten Besuch wird der Arzt deine Gesundheit, unter anderem mit Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten und Diabetes, und die des Babys untersuchen. Er wird dir bei der Planung weiterer Termine helfen. Du könntest dich entscheiden, dass du das Baby nicht bekommen möchtest, und das ist vollkommen in Ordnung. Wenn das der Fall ist, ist die Hauptoption eine Abtreibung. Allerdings kann bis zu fünf Tage nach dem Sex auch die Pille danach wirken.  Eine Abtreibung ist gesetzlich genau geregelt. Wenn keine medizinischen Gründe vorliegen und du nicht vergewaltigt wurdest, darfst du in Deutschland und Österreich nur nach einem Beratungsgespräch, zum Beispiel bei der Caritas, abtreiben. Zwischen Beratungsgespräch und Abtreibung müssen mindestens drei Tage liegen. Durchgeführt werden die meisten Abtreibungen in Frauenarztpraxen oder Krankenhäusern.   Die beiden häufigsten Arten der Abtreibung im ersten Trimester sind medikamentös und operativ. Lass dir vom Wort „operativ“ keine Angst machen. Normalerweise wird dein Muttermund mit einem Schlauch oder einer Zange geöffnet und der Embryo abgesaugt.  Bei der medikamentösen Abtreibung kommt die sogenannte Abtreibungspille zum Einsatz. Wenn du das Baby bekommen möchtest, aber denkst, dass du es nicht großziehen kannst, dann könntest du es zur Adoption frei geben. Das ist eine schwere Entscheidung und bindend, wenn du die Papiere einmal unterschrieben hast. Wenn du denkst, dass dies eine Option für dich ist, dann lies Bücher darüber, informiere dich im Internet, sprich mit Freunden und jemandem von der Adoptionsberatung.  Sprich mit dem Vater. Für eine Adoption ist grundsätzlich die Einwilligung beider Elternteile erforderlich. Durchgeführt wird die Adoption in Deutschland durch die Jugendämter oder Agenturen. Je nach Art der Adoption bekommst du keine Informationen über die Adoptiveltern des Kindes, kannst Kontakt über Briefe und Fotos halten, die das Jugendamt oder die Agentur weiterleiten, oder kannst die Adoptiveltern persönlich treffen. Ein Schwangerschaftstest ist sehr genau, wenn du ihn nach dem Ausbleiben deiner Periode machst. Du kannst einen Schwangerschaftstest in der Drogerie oder in der Apotheke kaufen. Du könntest ihn bei den Produkten für die Familienplanung oder bei den Hygieneprodukten für Frauen finden.Manche Tests sind schon sehr genau, bevor deine Periode ausbleibt, aber das wird auf der Verpackung genauer angegeben.  Mach den Test morgens nach dem Aufstehen, da er dann genauer ist. Befolge die Anweisungen auf der Verpackung, aber normalerweise urinierst du auf den Teststreifen an einem Stab. Leg ihn danach auf eine gerade Oberfläche. Warte etwa fünf Minuten. Auf der Verpackung sollte stehen, wonach du schauen musst. Bei einigen Tests bedeuten zwei blaue Streifen, dass du schwanger bist, bei anderen eine einzige blaue Linie. Meistens bist du nicht schwanger, wenn der Test negativ ist. Wenn du ihn allerdings zu früh gemacht hast (bevor deine Periode ausgeblieben ist), könnte er negativ sein, obwohl du schwanger bist. Wenn du sicher sein willst, musst du den Test noch einmal machen. Mach ihn nochmal, nachdem deine Periode ausgeblieben ist. Auch wenn moderne Schwangerschaftstests für zuhause sehr genau sind, solltest du 100% sichergehen. Zudem musst du einen Plan machen, wenn du schwanger bist, etwa ob du das Baby behalten und mit der Schwangerschaftsvorsorge beginnen willst oder nicht. Du kannst einen Urintest bei deinem Haus- oder Frauenarzt machen. Selbst wenn der Urintest positiv ist, könnte dein Arzt dir Blut abnehmen, um deine Schwangerschaft zu bestätigen. Dann kann er dir bei der weiteren Planung helfen.
Überlege, wann du das letzte Mal Sex hattest. Achte darauf, wann deine Periode ausbleibt. Achte auf Veränderungen deiner Brüste. Dir könnte auffallen, dass du sehr müde bist. Achte auf Magenprobleme. Achte darauf, ob du häufiger urinieren musst. Du könntest eine Implantationsblutung haben. Achte auf Stimmungsschwankungen. Du könntest unter Schwindel leiden. Entscheide, ob du in der Lage bist, ein Kind großzuziehen. Besprich alles mit deinem Partner. Fang mit der Schwangerschaftsvorsorge an. Überlege, ob du die Schwangerschaft abbrechen willst. Informiere dich über eine Adoption. Mach einen Schwangerschaftstest für zuhause. Überlege, ob du ihn bei einem negativen Ergebnis wiederholen willst. Lass ein positives Ergebnis von einem Arzt bestätigen.
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