Effizient lernen Auf Erfolg ausrichten Eine 1 bekommen Zusätzliche Hilfe bekommen
Verschiebe es nicht auf später. Mit dem Lernen bis zum Ende des Quartals zu warten oder, noch schlimmer,  die Nacht vor einer Arbeit durchzubüffeln, verdammt dich zu schlechten Noten. Dein Gehirn hat nicht genug Zeit, um den Stoff wirklich zu verstehen und ihn abzuspeichern. Büffeln in der letzten Minute führt nur dazu, dass du dir die Dinge falsch oder gar nicht merkst. Im Wesentlichen solltest du dir jeden Abend Zeit nehmen, um den Stoff der vorigen Woche durchzugehen und sicherzustellen, dass du alles verstehst.  Dies bedeutet, dass du - wenn du auf eine Arbeit lernst - den Stoff nur kurz auffrischen musst. Versuche, so oft wie möglich alten Stoff zu wiederholen, um ihn zu festigen. Wenn du gute Notizen hast, kannst du den Stoff kurz durchgehen und dein Gedächtnis auffrischen. Wenn du ihn beim ersten Mal nicht verstanden hast, geben deine Notizen dir die Straßenkarte, um die benötigten Informationen zu finden. Ordne deine Notizen nach Thema und gehe ein Thema nach dem anderen durch. Manchmal werden miteinander in Verbindung stehende Themen zu ganz unterschiedlichen Zeitpunkten im Jahr abgedeckt. Es könnte sein, dass du Informationen, die du im September gelernt hast, mit Informationen kombinieren musst, die du im Januar gelernt hast, um das gesamte Bild davon zu erhalten. . Manchmal gibt dir dein Lehrer vielleicht eine Studienhilfe, aber wenn nicht, dann solltest du selbst eine erstellen. Eine solche Lernhilfe unterteilt die Informationen, die in einer Arbeit abgefragt werden könnten, und listet dann die wichtigen Fakten und Gedanken auf. Diese werden normalerweise für die Vorbereitung auf Arbeiten verwendet, sie können aber auch genutzt werden, um bei den regulären Themen auf dem Laufenden zu bleiben. Erstelle jedesmal eine für dich, wenn du eine Einheit abschließt, und dann bist du auf alles vorbereitet, was sich dein Lehrer ausdenken könnte. Erstelle Lernkarten. Lernkarten sind wie kleine Lernhilfen; hier steht ein einzelnes Konzept oder eine Zusammenstellung von Fakten auf einer Karteikarte. Du kannst dann diese dann wie die üblichen Karteikarten lernen, pro Tag zwei bis drei, und den Stoff der vorigen Wochen abdecken, so dass er frisch bleibt. Hast du schon einmal eine Mindmap gesehen? Hier schreibt jemand einen Gedanken auf eine Karte und bringt diese auf einer Wand an. Dann verbindet er andere Karten mit ähnlichen Gedanken mit der ersten. Du kannst dies auch zum Lernen machen! Erstelle Schaubilder, Graphen und schriftliche Beschreibungen auf Blättern mit Papier oder Karteikarten und organisiere diese dann, indem du sie mit Klebeband an die Wand klebst. Lerne mit dieser Wand und wenn die Zeit für die Arbeit kommt, weißt du, wo auf der Wand die benötigte Information war und es fällt dir viel leichter, sie dir zu merken! Du musst für Informationen, die du dir nicht leicht merken kannst, wahrscheinlich zumindest ein bisschen lernen. Verschiedene Menschen merken sich mit verschiedenen Techniken Dinge besser oder schlechter, daher musst du wahrscheinlich ein wenig experimentieren. Das Wichtigste ist, dass du dir merkst, früh damit anzufangen, und du viel Zeit dafür investierst, so dass dein Gehirn genug Zeit und Erfahrung hat, um es wirklich abzuspeichern. Du kannst es mit diesen Techniken probieren:  Arbeite immer nur an kleinen Abschnitten. Wenn du dir Listen merkst (z.B. Vokabeln, Namen von Orten oder Gruppen von Menschen), arbeite nie mit mehr als fünf Dingen gleichzeitig. Merke dir diese fünf Dinge gründlich, bevor du zu den nächsten fünf Dingen übergehst. Wenn du versuchst, dir alles auf einmal zu merken, bekommst du wirklich Schwierigkeiten. Verwende Eselsbrücken. Hierfür verwendest du Abkürzungen oder andere Schlüssel, um dir Listen oder Konzepte zu merken. Schlage nach, ob es Eselsbrücken für die Dinge gibt, die du lernst, oder erstelle deine eigenen! Verwende Karteikarten. Diese sind hilfreich zum Lernen von Vokabeln und anderen Dingen wie Daten. Schreibe dir eine Frage oder ein Wort auf eine Seite einer Karteikarte und die Antwort oder Definition auf die andere. Du lernst am effektivsten, wenn du zwischendurch geistige Pausen einlegst. Das MIT empfiehlt 50 Minuten Lernen oder Arbeit gefolgt von zehn Minuten Pause. Außerdem empfehlen sie die Nutzung dieser Zeit, um Dinge zu tun wie essen und ein paar Minuten spazieren gehen, da dies deinen Geist scharf und produktiv hält. Du brauchst zum Lernen eine produktive Umgebung. Sie sollte frei von Ablenkungen sein, also schalte dein Handy aus! Du musst dich konzentrieren, denn Studien zeigen, dass es jedes Mal, wenn du abgelenkt wirst, 25 Minuten dauert, bis du wirklich wieder drin bist.   Manchmal findest du vielleicht eine ruhige Stelle in einem betriebsamen Haus, wenn du über den Tellerrand hinausschaust: versuche es mit dem Keller oder Badezimmer. Wenn dein Zuhause nicht zum Lernen geeignet ist, versuche es mit einer Bibliothek oder einem Café. Oftmals sagen wir uns, dass wir bestimmte Dinge wie TV und Musik brauchen, damit wir uns besser konzentrieren können, wenn wir in Wahrheit einfach nur eine Ablenkung rechtfertigen wollen. Wenn du zu den 30 % der auditiven Lernern gehörst, lernst du produktiver, wenn du die Informationen laut aussprichst, statt zu versuchen zu lernen, wenn andere Geräusche um deine Aufmerksamkeit buhlen. Das Beste, was du tun kannst, um deine Noten zu verbessern, ist, dich zu konzentrieren und aufzupassen, wenn dir die Informationen zum ersten Mal präsentiert werden. Es ist leicht, die Konzentration zu verlieren, wenn dein Lehrer sich in Dingen ergießt, die dich nicht interessieren, aber du solltest gedanklich nicht abschweifen. Höre wirklich zu, was er sagt, und bringe dich ein, indem du Fragen stellst und mitschreibst. . Es mag albern erscheinen, aber Notizen sind tatsächlich eine tolle Möglichkeit, damit du deine Noten verbessern kannst. Gute Noten sind wie eine Straßenkarte, wenn du dich später ans Lernen machst. Außerdem zeigt es deinen Lehrern, dass es dir ernst damit ist, im Unterricht besser zu werden. Du musst nicht alles aufschreiben, was dein Lehrer sagt; schreibe dir einfach nur das Wichtigste auf. Du weißt schon, so als würdest du deinen Eltern erzählen, was dir während des  Tages widerfahren ist. So solltest du Notizen machen. Nimm einfach die wichtigsten Punkte und detailliere die wirklich wichtigen Dinge.  Wenn du weißt, dass etwas verwirrend für dich ist oder wirklich komplex erscheint, schreibe das auch auf! Wenn du nicht verstehst, was dein Lehrer sagt, hast du eine Notiz an dich selbst, dass du dies später nachschlagen und dich um mehr Informationen kümmern musst. Schreibe deine Notizen von Hand, statt auf einem Computer. So kannst du sie dir besser merken. Wenn du ein Konzept oder eine Tatsache nicht verstehst, über das bzw. die dein Lehrer im Unterricht spricht oder das bzw. die du in einem Lehrbuch findest, scheue dich nicht, zu fragen! Kluge Menschen wissen nicht einfach alles sofort... sie sind neugierig genug, um zu fragen und es herauszufinden, wenn sie etwas nicht wissen.  Wenn du nervös bist, wenn du vor allen anderen fragen sollst, kannst du auch außerhalb des Unterrichts mit deinem Lehrer sprechen und wegen zusätzlicher Hilfe oder einer Erklärung nachfragen. Du solltest außerdem nicht das Gefühl haben, dass dein Lehrer sauer ist, weil du etwas nicht verstehst. Lehrer sind froh, wenn du interessiert genug bist und dich genügend einbringst, um um Hilfe zu bitten. Wenn dein Lehrer es nicht so erklärt, dass du es verstehen kannst, oder du dich immer noch unwohl fühlst, versuche im Internet eine andere Erklärung zu finden. Auf YouTube findest du oft Videos, die häufige Schulthemen abdecken, und es gibt außerdem Foren und andere Webseiten, die deine Frage vielleicht behandeln und sie dir besser erklären. Dein Lehrer wird dir am Anfang des Schuljahres oder Semesters wahrscheinlich einen Lehrplan geben. Dies ist eine schriftliche Zusammenfassung aller Themen, die du während dieses Jahres lernen wirst. Du solltest diesen Lehrplan aufmerksam durchgehen und deinen Lehrer zu allem darin enthaltenen fragen, das keinen Sinn macht. Zusammen mit deinen Notizen ist es eine weitere tolle Straßenkarte zum Lernen. Du merkst es vielleicht nicht, aber deine Konzentrationsprobleme könnten daran liegen, dass du Hunger hast. Versuche es mit einem Snack zwischen den Kursen und einem Glas Wasser, damit sich dein Gehirn besser konzentrieren kann und die besten Chancen hat, den Stoff aufzunehmen. Dein Snack sollte viel Eiweiß enthalten, was dir die meiste Energie gibt. Versuche es mit Salami-Sticks oder einer Handvoll Mandeln oder Sojabohnen. Jeder lernt auf andere Weise. Manche Menschen lernen besser, wenn sie sich bewegen und ihren Körper einsetzen. Manche Menschen lernen besser mit vielen Bildern und visuellen Dingen. Manche Menschen lernen besser, wenn sie Dinge wie Wörter und Musik hören können. Denke darüber nach, was dir am meisten hilft, dir Dinge zu merken, und finde dann Möglichkeiten, dies in dein Lernen des Stoffs einzuarbeiten.  Wenn du z.B. ein auditiver Lerner bist (jemand, der besser mit Klängen lernt), frage deinen Lehrer, ob du den Unterricht aufnehmen kannst, um ihn dir später wieder anzuhören. Wenn du deinen Lernstil nicht kennst, kannst du hier einen Test machen oder eine Reihe anderer Online-Tests machen. Du kannst auch einfach deine eigenen Erfahrungen im Klassenzimmer analysieren. Wenn du ein visueller Lerner bist, zeichne Schaubilder oder Netze, die die Informationen, die du lernen musst, visuell darstellen, um zu lernen, wie die Ideen miteinander verbunden sind. Eine schlechte Ernährung kann es deinem Gehirn erschweren zu funktionieren, weil es nicht die benötigten Ressourcen hat. Das Gleiche gilt für Schlaf. Wissenschaftlicher denken mittlerweile, dass unser Gehirn sich von Giftstoffen und anderen gefährlichen Stoffen befreit, durch die wir nicht klar denken können, wenn wir schlafen.  Bekomme deine acht Stunden Schlaf (oder wie viel du brauchst, damit sich dein Körper den ganzen Tag erfrischt fühlt) und ernähre dich gesund und ausgewogen. Lasse Junkfood, Zucker und zu viel Fett weg. Du solltest Obst, Gemüse (Grünkohl und Spinat sind gut) und gesunde Eiweißquellen wie Fisch und Nüsse essen. Halte deine Arbeit in Ordnern und Mappen organisiert und führe einen Kalender mit Fristen. So organisiert zu bleiben hilft dir, dass du keine Referate und Arbeiten vergisst. Außerdem hilft es dir, Zeit zum Lernen und zum Entspannen einzuplanen, so dass du ein gesundes Gleichgewicht bekommst. Organisiert zu bleiben dehnt sich auch auf deinen Arbeitsplatz aus. Du solltest alles vom Schreibtisch entfernen, was dich ablenken könnte. Wenn du lernst, fange damit an, das einzuschätzen, was du weißt. Du kannst die Informationen, die du bereits weißt, in der letzten Minute noch einmal durchgehen. Stelle einfach sicher, dass der Stoff wirklich richtig sitzt, und plane zumindest ein wenig Zeit für ein erneutes Durchlesen ein, bevor du in eine Arbeit gehst. Wenn du diese Zeit eingeplant hast, kannst du dich darauf konzentrieren, dir die Informationen anzueignen, die du noch nicht weißt oder die noch nicht richtig sitzen. Wenn du weißt, dass eine Arbeit ansteht, musst du dich wirklich dahinterklemmen und zusätzliche Zeit und Fokus investieren, um sicherzustellen, dass du den Stoff verstehst. Sprich mit deinem Lehrer für zusätzlichen, zugeschnittenen Rat, wie du dich auf die Arbeit vorbereiten kannst. Du solltest ihn zumindest nach dem Format fragen, das du erwarten kannst, sowie danach, wie die Arbeit benotet wird.  Lerne für Arbeiten im Raum, in dem die Arbeit geschrieben wird. Visuelle Lerner profitieren besonders von dieser Technik. Dein Gehirn assoziiert die visuellen Dinge im Raum mit dem Lernen und dem Gelernten, was es einfacher macht, sich das Gemerkte wieder abzurufen. Manche Studien belegen aber, dass ein Wechsel zwischen verschiedenen Räumen dir helfen kann, dir Informationen besser zu merken.  Diese Technik kann jedoch vielleicht zu viel Ablenkung verursachen, wende sie also vorsichtig an und wenn sie dir nicht zu helfen scheint, lasse es sein. Schreibe eine Übungsarbeit. Dies kann dir helfen Prüfungsangst zu überwinden und besser zu verstehen, was dir in der Arbeit vermutlich begegnet. Triff dich mit einer Gruppe Freunden und erstellt mehrere Übungsarbeiten. Ihr könnt sogar euren Lehrer bitten, euch dabei zu helfen! . Zeitmanagement ist für gute Noten bei Referaten und Prüfungen wichtig. Oftmals denken wir (aufgrund der Ablenkungen), wir hätten mehr Zeit für das Lernen aufgewandt als tatsächlich der Fall ist oder wir glauben, dass wir nicht mehr Zeit zum Lernen aufwenden sollten, weil wir so wenig Freizeit haben. Wenn du Aktivitäten beseitigst, die deinem Leben nicht wirklich etwas bringen, z.B. Candy Crush spielen oder Facebook aufrufen, wirst du feststellen, dass du mehr Zeit sowohl zum Lernen als auch zum Entspannen hast! Setze deine Prioritäten wirklich auf das Wichtige und du hast schon bald viel Zeit, die du dir zum Lernen nehmen kannst. Wenn du wirklich daran arbeitest, deine Noten zu verbessern, du aber keine Fortschritte machst, sprich mit deinem Lehrer. Vereinbare ein Treffen nach der Schule oder zum Mittagessen und erkläre ihm dein Problem: du versuchst, deine Noten zu verbessern, aber mehr lernen, Notizen machen und andere herkömmlichen Methoden funktionieren nicht. Er kann vielleicht besser verstehen, wo du Schwierigkeiten hast, und kann dir vielleicht helfen, eine Möglichkeit zu finden, das Problem zu überwinden. Wenn du hart an deiner Kursarbeit arbeitest und du deinem Lehrer gezeigt hast, dass du deine Herangehensweise ans Lernen wirklich geändert hast, solltest du in Betracht ziehen, um zusätzliche Punkte oder sogar ein besonderes, großes Nebenprojekt zu bitten. Dies kann helfen, schlechte Noten auszugleichen, die du früher bekommen hast, und dir helfen, am Ende eine 1 zu bekommen... selbst wenn du eine 4 hattest! Stelle sicher, dass du deinem Lehrer alles sagst, woran du gearbeitet hast, so dass er weiß, dass es dir ernst ist. Viele Lehrer mögen keine zusätzlichen Punkte, aber sie haben wahrscheinlich Mitgefühl, wenn sie sehen, dass du wirklich daran arbeitest, besser zu werden. Wenn du wirklich Schwierigkeiten hast, frage deinen Lehrer (oder das Tutorenzentrum deiner Hochschule), ob er dir helfen kann, einen Tutor zu finden. Sich einen Tutor zu besorgen bedeutet nicht, dass du eine Niederlage erlebst und du bist deswegen auch nicht blöd: ein Tutor ist eine Ressource wie ein Code-Buch oder ein Übersetzer. Jeder hat irgendwann einmal etwas, das er nicht versteht, und du triffst die kluge Entscheidung, dein mangelndes Verständnis zu besiegen, indem du jede Waffe in deinem Waffenschrank nutzt. Wenn du mit anderen Leuten lernst, zieht ihr alle eure Intelligenz und euer Verständnis zusammen, um ein akademisches Ass zu bilden! Ihr könnt eure Notizen vergleichen und den Unterricht besprechen, um sicherzustellen, dass ihr alle das vollständigste, beste Verständnis des Stoffs habt. Manchmal kann dir dies helfen, dir die Informationen viel besser zu merken, wenn du in einer umfassenden Umgebung oder auf eine Weise lernst, wo du wirklich sehen kannst, was du lernst. Finde eine Möglichkeit, um dein Thema echt zu machen, und verschaffe dir einen Kontext für das, was passiert. Dann wirst du feststellen, dass du eine Verbindung zum Stoff erlangst wie nie zuvor.  Gehe also z.B. in ein geschichtliches Museum und schau dir all die Dinge an, die die Menschen genutzt haben, wenn du Geschichte lernst. Ein weiteres Beispiel wäre die Ausführung wissenschaftlicher Experimente, statt die Reaktionen einfach nur in einem Buch zu lesen. Wenn du wissenschaftliche Experimente machen willst, kann wikiHow helfen. Mache ein farbiges Feuer oder deine persönliche Wolke in einer Flasche. Es gibt eine Menge Ressourcen im Internet, die helfen können, den zu lernenden Stoff zu erklären. Du kannst einfach nach Communitys schauen, die sich für den Stoff interessieren, den du nicht verstehst, oder du kannst auf Webseiten gehen, die speziell zur Hilfe entwickelt wurden. Denke aber daran: Du suchst nicht einfach nach einer Antwort, damit du sie abschreiben kannst. Wenn du deine Noten wirklich verbessern willst, dann willst du tatsächlich jemanden finden, der dir helfen kann, den Stoff zu verstehen. Gute Stellen für den Anfang sind:  http://www.mathsisfun.com/ http://grammar.ccc.commnet.edu/grammar/ http://www.cosmeo.com/bysubject.cfm?science http://quizlet.com/
Fange sofort an zu lernen. Gehe deine Notizen durch. Erstelle eine Studienhilfe Erstelle eine Lernwand. Nutze Techniken zum Merken. Mache effektive Pausen. Stelle sicher, dass du eine gute Umgebung zum Lernen hast. Pass im Unterricht auf. Mache dir Notizen Stelle Fragen, wenn du etwas nicht verstehst. Gehe deinen Lehrplan durch. Snacke während des Tages. Versuche eine Möglichkeit zu finden, um mit deinem Lernstil zu arbeiten. Iss richtig und bekomme ausreichend Schlaf. Bleibe organisiert. Beginne mit dem, was du weißt. Bereite dich auf Arbeiten vor. Teile dir deine Zeit ein Bitte deinen Lehrer um Rat. Bitte um zusätzliche Punkte. Besorge dir einen Tutor. Lerne in Gruppen. Verschaffe dir Kontext. Finde Online-Ressourcen.
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