Achte auf deine Lippen Pfleg deine Lippen mit Spezialprodukten und Hausmitteln Mach ein Lippenpeeling
Eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung ist die einfachste Art, wie du deine Lippen feucht, weich und faltenfrei halten kannst. Reichliches Trinken bringt zudem noch viele andere angenehme Nebenwirkungen mit sich, zum Beispiel reinere Haut.  Wenn du feststellst, dass deine Lippen rissiger aussehen als sonst, trink mehr Wasser oder schmier dir ein wenig Vaseline auf die Lippen. Es gibt auch noch andere Wege, eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung zu gewährleisten. Iss wasserreiche Snacks wie Wassermelone oder Gurke. Auch Sportdrinks und Kokoswasser  sind tolle Alternativen zu Wasser.  Trink nach Möglichkeit nicht aus Flaschen, da das feine Fältchen um deinen Mund verursachen kann. Flaschen mit einem speziellen Trinkverschluss sollten jedoch in Ordnung sein. Am einfachsten geht das, indem du deinen Mund mit einem Schal bedeckst. Wenn es dafür dann doch noch zu warm ist oder du keine Schals magst, kannst du einen Lippenbalsam oder Vaseline verwenden. Besonders säurehaltige Lebensmittel sind zum Beispiel Orangen, Kiwis, Orangensaft und auch Limonade. Nicht nur können diese Lebensmittel an den Lippen unangenehm brennen, sie können auch schuppige Lippen noch verschlimmern. Salzige Lebensmittel können deine Lippen austrocknen, da sie einen feinen, salzigen Film auf den Lippen hinterlassen. Du musst jetzt nicht ganz und für immer auf diese Dinge verzichten. Wenn deine Lippen wieder aufhören, sich zu schuppen, kannst du nach und nach wieder alles essen, was du willst. Je mehr du an deinen Lippen herumfummelst, desto trockener und rissiger werden sie werden. Wenn du dir zu häufig auf die Lippen beißt, kannst du damit die zarte Haut verletzen und einreißen lassen. Obwohl dein Speichel feucht ist, trocknet er deine Lippen in Wahrheit aus, vor allem in Kombination mit Lippenbalsam.   Wenn du normalerweise gerne Lippenbalsam mit Geschmack benutzt, wechsle zu einem geschmacklosen, damit du weniger in Versuchung gerätst, über deine Lippen zu lecken. Du kannst stattdessen auch Vaseline auf deine Lippen auftragen. Sie schmeckt nicht gut und verleitet daher weniger zum Lippen lecken. Es ist sehr verführerisch, an der trockenen und schuppigen Haut herumzuknibbeln, aber damit machst du die Sache nur schlimmer und behinderst den Heilungsprozess. Trag stattdessen einen natürlich feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam auf und achte darauf, dass er speziell für rissige Lippen geeignet ist. Lippenstift ist natürlich toll, um etwas Farbe auf deine Lippen zu zaubern, aber manche Lippenstifte trocknen die Lippen auch stark aus. Wenn du gerne Lippenstift trägst, achte darauf, dass er als „feuchtigkeitsspendend“ ausgewiesen ist. Trag zunächst einen Lippenbalsam und erst dann den Lippenstift auf, um deine Lippen zusätzlich zu pflegen.  Lipgloss solltest du gar nicht benutzen, denn er trocknet die Lippen sehr stark aus. Wenn du unbedingt Lipgloss verwenden willst, benutz darunter einen pflegenden Lippenbalsam.  Nimm lieber einen cremigen als einen matten Lippenstift. Cremiger Lippenstift spendet mehr Feuchtigkeit als matter, der tatsächlich eher austrocknend wirkt. Dazu gehören Lippenstift, Lippenbalsam und sogar deine Zahncreme. Besorg dir natürliche Produkte ohne künstliche Aromastoffe; natürliche Aromen sind in Ordnung. Es ist durchaus möglich, dass du allergisch auf eines deiner aktuellen Produkte reagierst. Du musst nicht alle deine Pflegeprodukte austauschen sondern nur die, die in Kontakt mit deinem Mund kommen. Das ist meist besonders im Winter der Fall, wenn man die Heizung benutzt, aber es kann auch im Sommer passieren. Miss die Luftfeuchtigkeit in deinem Zuhause und besorg dir einen Luftbefeuchter, wenn der Wert unter 45 Prozent Luftfeuchtigkeit fällt. Du musst ihn nicht permanent laufen lassen. Es reicht, wenn er nachts läuft, tagsüber kannst du ihn ausschalten. Es könnte sein, dass du allergisch auf etwas reagierst, was du gar nicht auf dem Schirm hast. Wenn auch deine Mundwinkel spröde sind, kann es sich auch um eine Pilzinfektion handeln. Weitere mögliche Auslöser sind verschreibungspflichtige Medikamente gegen Akne, hohen Blutdruck oder Übelkeit. Oft stehen rissige Lippen bei diesen Medikamenten auf der Liste der möglichen Nebenwirkungen.  Setz verschreibungspflichtige Medikamente nicht einfach ab, ohne das mit deinem Arzt abgesprochen zu haben. Trockene Lippen können auch ein Anzeichen für Vitaminmangel sein. Misch dazu drei Esslöffel Kokosöl oder Olivenöl mit einem Esslöffel Honig und zwei Esslöffeln braunem Zucker. Nimm etwas von der Mischung auf deine Finger und massier sie in kleinen kreisenden Bewegungen in deine Lippen ein. Lass das Peeling ein bis zwei Minuten lang einwirken und spül es dann mit warmem Wasser ab. Trag anschließend einen pflegenden Lippenbalsam auf.  Wenn das Peeling zu trocken ist, gib etwas mehr Öl oder Honig hinzu. Ist es zu flüssig, brauchst es etwas mehr Zucker. Füll de Rest des Peelings in ein kleines Glas und bewahr es Kühlschrank auf. Es hält sich dort etwa zwei Wochen lang. Benutz das Peeling immer, bevor du Lippenstift aufträgst. Der Lippenstift lässt sich dann gleichmäßiger verteilen.
Trink jeden Tag zwei Liter Wasser. Schütz deine Lippen bei kaltem und windigem Wetter besonders. Iss weniger säurehaltig und salzig. Gewöhn dir ab, deine Lippen zu lecken oder darauf zu beißen. Knibble nicht an deinen Lippen herum, wenn sie rissig sind. Benutz statt eines normalen Lippenstiftes einen besonders pflegenden und feuchtigkeitsspendenden. Wechsle deine Pflegeprodukte. Besorg dir einen Luftbefeuchter, wenn die Luft in deinem Schlafzimmer sehr trocken ist. Geh zum Arzt, wenn sich die Haut deiner Lippen schuppt und nichts dagegen zu helfen scheint. Stell dein eigenes simples Peeling aus Öl, braunem Zucker und Honig her.
https://www.wikihow.com/Make-Your-Lips-Smooth https://www.wikihow.com/Make-Your-Lips-Smooth https://www.wikihow.com/Make-Your-Lips-Smooth
Taking Care of Your Lips Using Products and Treatments Exfoliating Your Lips