Vermeidung von Blasen Behandlung der Blase Anwendung von Hausmitteln
Viele Blasen entstehen aufgrund der Reibung schlecht sitzender Schuhe. Weil die Schuhe gegen den Fuß reiben oder scheuern, wird die Haut hin und her gezogen und geschoben und dabei löst sich die äußere Hautschicht von der inneren Hautschicht. Mit dem Kauf gut sitzender, atmungsaktiver Schuhe von guter Qualität kannst du dieses Problem vermeiden. Falls du ein Läufer bist, solltest du erwägen, einen spezialisierten Schuhladen aufzusuchen, wo dir ein geschulter Verkäufer helfen kann, die richtigen Schuhe mit dem besten Sitz auszusuchen. Socken sind sehr wichtig bei der Vermeidung von Blasen. Sie vermindern die Feuchtigkeit (was die Blasenbildung fördert) und schützen vor Reibung. Wähle Socken aus Nylon statt Baumwollsocken, weil sie atmungsaktiver sind. Feuchtigkeit absorbierende Socken sind normalerweise Socken aus einem Wollgemisch und eine weitere gute Option, weil sie die Feuchtigkeit von den Füßen ableiten. Läufer können auch spezielle Laufsocken wählen, die an den empfindlichen Stellen der Füße mit extra Polsterung versehen sind. Es gibt eine große Auswahl an rezeptfreien Produkten für die Füße, die zur Verminderung von Reibung und der Ansammlung von Feuchtigkeit auf die Füße aufgetragen werden. Du kannst ein Fußpulver probieren, das die Füße trocken hält. Es wird vor dem Anziehen auf die Socken gestreut. Du kannst auch deine Füße mit einer Creme einreiben, mit der die Gleitfähigkeit der Socken und Schuhe auf der Haut verbessert und Reibung verhindert wird. Blasen entstehen häufig an den Händen als Ergebnis manueller Arbeit beim Einsatz von Schaufeln oder Gartenwerkzeugen. Du kannst diese Blasen vermeiden, indem du bei diesen Aktivitäten schützende Handschuhe trägst. Blasen können sich leicht auf sonnenverbrannter Haut bilden. Die beste Art, sie zu vermeiden ist, zunächst, einen Sonnenbrand zu vermeiden. Benutze eine Sonnencreme mit einem hohen Sonnenschutzfaktor, trage leichte Kleidung und einen Sonnenschutz. Falls du von der Sonne verbrannt wirst, kannst du die Blasenbildung durch Auftragen großzügiger Mengen Feuchtigkeitscreme, After-Sun Produkten und beruhigenden Lotionen verhindern. Blasen können oft durch Verbrühungen mit heißem Wasser, Dampf und trockener Hitze oder Chemikalien entstehen. Du solltest die Sicherheitsbestimmungen beim Umgang mit heißen Objekten, wie Wasserkesseln oder Öfen und auch Chemikalien, wie Bleiche, genau beachten. Die Mehrheit der Blasen wird ohne Ausdrücken auf natürliche Weise verheilen, weil die unverletzte Hautschicht über der Blase eine Schutzschicht bildet, die eine Infektion der Haut wirksam verhindert. Nach einigen Tagen wird der Körper die Flüssigkeit (oder auch Serum) innerhalb der Blase absorbieren und sie wird verschwinden. Das ist die beste Option, wenn deine Blase keine Schmerzen bereitet, weil sie das Infektionsrisiko minimiert.  Wenn die Blase an deiner Hand oder an einer Stelle ist, wo sie keiner Reibung ausgesetzt wird, kannst du sie einfach unbedeckt lassen, weil sie von allein an der Luft heilen wird. Sollte sich die Blase an deinem Fuß befinden, kannst du den Fuß mit einer Gaze oder einem kleinen Kissen aus Baumwolle (Moleskin) bedecken, das die Blase schützt, aber sie trotzdem atmen lässt. Falls die Blase von selbst aufbricht, kannst du die Flüssigkeit ableiten und den Bereich anschließend mit einem sterilen, trockenen Verband bedecken, bis die Stelle verheilt ist. Damit kannst du eine Infektion während des Heilungsprozesses vermeiden. Obwohl Mediziner immer wieder empfehlen, die Blase unter allen Umständen intakt zu lassen, ist es unter gewissen Umständen erforderlich, die Blase aufzubrechen. Das gilt besonders, wenn sie große Schmerzen oder Druck verursacht. Wettläufer sollten zum Beispiel eine große Blase unter ihrer Fußsohle bei einem bevorstehenden Wettkampf ausdrücken. Falls du eine Blase ausdrücken musst, ist es zur Vermeidung von Infektionen sehr wichtig, die korrekte Prozedur einzuhalten. Du musst zuerst die Haut um die Blase mit Seife und warmen Wasser reinigen. Jede Seife ist für diesen Schritt geeignet, aber am besten ist eine antibakterielle Seife. Sie hilft dir, den Schweiß und Schmutz aus diesem Bereich zu entfernen, bevor du mit dem Ausdrücken der Blase fortfährst. Nimm eine saubere, scharfe Nadel und sterilisiere sie mit Hilfe einer der folgenden Methoden: wische die Nadel mit Reiniungsalkohol ab; überbrühe sie mit kochendem Wasser; halte sie über eine offene Flamme, bis sie orange glüht. Benutze die sterilisierte Nadel und punktiere die Blase mehrfach am Rand. Nimm eine saubere Gaze oder ein anderes steriles Gewebe und drücke die Blase vorsichtig, wobei die Flüssigkeit abfließen sollte. Entferne dabei nicht die lose Haut über der Blase, weil sie zum Schutz der empfindlichen Haut unter der Blase dient. Sobald die gesamte Flüssigkeit aus der Blase geflossen ist, kannst du etwas antibakterielle Salbe oder Creme auf die Blase tupfen. Für diesen Zweck ist ein beliebiges, antibakterielles und rezeptfreies Präparat, wie Neosporin®, Polymyxin B® oder Bacitracin® geeignet. Die Salbe wird die Bakterien abtöten und Infektionen verhindern. Sie verhindert auch ein Verkleben des Verbands mit der lockeren Haut. Nach Auftragen der Salbe kannst du die ausgedrückte Blase mit einer Gaze oder Gel-Pflaster bedecken. Damit verhinderst du das Eindringen von Schmutz oder Bakterien in die offene Wunde. Wenn die Blase an deinem Fuß ist, bietet dir der Verband etwas mehr Bequemlichkeit beim Gehen oder Laufen. Du solltest jeden Tag ein neues Pflaster auf die Wunde kleben. Das ist besonders wichtig, wenn das Pflaster schmutzig oder nass geworden ist. Nach zwei bis drei Tagen kannst du den Verband abnehmen und die lockere, abgestorbene Haut vorsichtig mit einer Schere abschneiden. Versuche nicht, die Haut abzuschälen, die noch immer fest verbunden ist. Reinige den Bereich erneut und trage mehr Salbe auf. Bedecke die Stelle mit einem sauberen Verband. Die Blase sollte nun innerhalb von drei bis sieben Tagen vollständig verheilt sein. In manchen Fällen kann sich trotz aller Bemühungen eine Infektion bilden. Sollte das bei dir der Fall sein, ist es wichtig, umgehend einen Arzt aufzusuchen. Er kann dir zur Heilung der Infektion starke topische Antibiotika oder orale Antibiotika verschreiben. Anzeichen für eine Infektion sind eine gerötete und geschwollene Haut um die Blase, die Entstehung von Eiter, rote Streifen auf der Haut und Fieber. Teebaumöl ist ein natürliches, ätherisches Öl mit besonders wirksamen antibakteriellen Eigenschaften. Es ist auch ein Astringent und das bedeutet, dass es die Austrocknung der Blase fördern kann. Benutze ein Q-Tip und tupfe einmal täglich eine kleine Menge des Öls auf die ausgedrückte oder eingeritzte Blase, bevor du einen frischen Verband anglegst. Apfelessig ist ein traditionelles Hausmittel für zahlreiche kleinere Leiden, inklusive Blasen. Er kann dank seiner antibakteriellen Eigenschaften zur Prävention von Infektionen verwendet werden. Apfelessig kann stark brennen und du kannst ihn mit Wasser auf die halbe Stärke verdünnen, bevor du ihn mit einem Q-Tip auf die Blase tupfst. Aloes ist eine Pflanze deren Saft sowohl beruhigende als auch heilende Eigenschaften besitzen. Aloe Vera ist ein natürliches, entzündungshemmendes und feuchtigkeitsspendendes Mittel. Deshalb ist es eine großartige Option zur Behandlung von Blasen durch Verbrennungen. Du kannst für die Anwendung ein Blatt von der Pflanze abbrechen und den klaren, gelartigen Saft auf und um die Blase streichen. Das ist nach dem Aufbrechen der Blase besonders wichtig, weil die Heilung damit beschleunigt werden kann. Grüner Tee besitzt natürliche, entzündungshemmende Eigenschaften. Durch Einweichen der verletzten Hautstelle in einer Schale oder Becken mit abgekühlten grünem Tee kann die geschwollene oder entzündete Haut um die Blase beruhigt werden. Vitamin E erlaubt der Haut, schneller zu heilen, und verhindert die Vernarbung. Die Präparate in Form von Cremes und Ölen sind  in Drogerien und Apotheken erhältlich. Streiche einfach eine kleine Menge täglich auf die Blase und unterstütze auf diese Weise die Heilung. Kamille besitzt beruhigende Eigenschaften und kann dir bei der Linderung deiner Schmerzen aufgrund der geschwollenen Blase helfen. Koche eine starke Tasse Kamillentee und lasse sie für fünf bis sechs Minuten ziehen. Tauche einen Waschlappen in den abgekühlten Tee, bis er sich richtig vollgesaugt hat. Wringe die überschüssige Feuchtigkeit aus und lege die warme Kompresse für etwa zehn Minuten oder solange auf die Blase, bis die Schmerzen nachgelassen haben. Bittersalz kann dir helfen, die ungeöffnete Blase auszutrocknen, und die Ausleitung der Flüssigkeit anregen. Löse einfach etwas Bittersalz im heißen Badewasser auf und lasse die Blase darin einweichen. Sei sehr vorsichtig und denke daran, dass das Bittersalz brennen wird, sobald die Blase aufgebrochen ist.
Wähle gut sitzende Schuhe. Trage die richtigen Socken. Benutze Produkte zur Verminderung der Reibung. Trage Handschuhe. Trage Sonnencreme auf. Sei bei Wärme und Chemikalien vorsichtig. Lasse die Blase intakt, wenn sie nicht schmerzhaft ist. Drücke die Blase aus, wenn sie dir Schmerzen bereitet. Reinige den Hautbereich mit Wasser und Seife. Sterilisiere eine Nadel. Punktiere die Blase. Trage eine antibakterielle Salbe auf. Bedecke die Stelle locker mit einer Gaze oder einem Verband. Schneide die abgestorbene Haut ab und verbinde die Stelle neu. Konsultiere einen Arzt, falls du Anzeichen einer Infektion bemerkst. Trage Teebaumöl auf. Benutze Apfelessig. Probiere Aloe Vera. Weiche die Blase in grünem Tee ein. Benutze Vitamin E. Bereite eine Kompresse mit  Kamille. Weiche die Blase in Bittersalz ein.
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