Die Belästigung angehen Hilfe Sicherheit
Sage dem Belästigenden deutlich, was genau er tut und dass sein Verhalten unangebracht ist. Sage beispielsweise: "Pfeife mir nicht nach, das ist Belästigung." oder "Berühre mich nicht am Po, das ist sexuelle Belästigung."  Greife das Verhalten an, nicht die Person. Sage, dass du sein Verhalten nicht magst ("Du stehst zu nah bei mir"), statt ihn als Person anzugehen ("Du bist so ein Dummkopf"). Fluche nicht, beleidige nicht, setze denjenigen nicht herab und tu sonst nichts, das die Situation unnötig eskalieren lassen könnte. Drücke nicht deine Meinung aus, wie beispielsweise: "Ich würde es vorziehen, wenn du mich nicht berührst." Das kann zu einem weiteren Gespräch einladen. Drücke dich alternativ aus, beispielsweise: "Du stehst zu nah bei mir. Ich hätte gerne einen Meter persönlichen Freiraum." Wenn derjenige das ungewollte Verhalten nicht unterlässt, dann brich den Kontakt ab. Sage, dass du nicht möchtest, dass er in deine Nähe kommt und dass du nicht mehr auf Nachrichten antworten wirst. Sei deutlich darüber, dass du weitere Schritte unternimmst, um die Belästigungen zu unterbinden, wenn sie nicht aufhören.  Sage beispielsweise: "Dein Verhalten gibt mir ein unangenehmes Gefühl. Bitte kontaktiere mich nicht mehr. Wenn doch, dann rufe ich die Polizei." Führe keinen Dialog mit demjenigen, diskutiere nicht und beantworte keine Fragen. Du musst nicht auf Ablenkungen, Fragen, Drohungen, Schuldzuweisungen und ähnliches reagieren. Wenn derjenige, der dich belästigt, jemand ist, den du oft siehst, beispielsweise in der Schule oder auf der Arbeit, dann setze Grenzen, die zu deiner Situation passen. Sage beispielsweise, dass derjenige nicht mehr Zeit an deinem Schreibtisch verbringen und dich in der Mittagspause nicht ansprechen soll. Antworte nicht auf Mails oder andere Nachrichten. Wenn er versucht, mit dir in Kontakt zu treten, dann reagiere nicht auf Anrufe, Mails oder Nachrichten. Du hast deinen Standpunkt klargemacht. Wenn derjenige dich weiterhin kontaktiert, dann verstößt er gegen die Grenzen, die du gesetzt hast. So gehst du sicher, dass er keinen Zugang mehr zu dir oder Informationen hat, die du mit anderen teilst. Lösche denjenigen aus deinem Handy und blockiere die Nummer, wenn möglich. Entfreunde denjenigen auf Facebook, Twitter, Instagram und von anderen Accounts.  Es kann sein, dass derjenige versucht, sich über eine andere Identität mit dir anzufreunden oder dir zu folgen. Überprüfe neue Verbindungen gründlich und verifiziere ihre Identität, bevor du Anfragen annimmst. Wenn derjenige etwas Abfälliges über dich gepostet hat, dann kannst du das melden und Mitarbeiter (von Facebook, Twitter, etc.) alarmieren, damit der Post gelöscht wird. Wenn du immer wieder belästigt wirst, dann dokumentiere jeden Vorfall. Die Handlungen desjenigen, der dich belästigt, sind vielleicht illegal. Wenn sie nicht aufhören, dann musst du vielleicht weitere Leute einbeziehen. Wenn du das Verhalten beweisen kannst, dann stärkt das deine Position.  Behalte jegliche Mails und Nachrichten, die du erhalten kannst, besonders solche, die sich auf Grenzen beziehen, die du gesetzt hast. Notiere dir alle wichtigen Daten, wie beispielswese den Tag, an dem du den Kontaktabbruch erbeten hast, und behalte alle Nachrichten als Beweise. Schreibe alle Geschehnisse mit Datum und Ort des Vorfalls auf. Schreibe die Namen anderer Leute auf, die das belästigende Verhalten mitbekommen haben, falls du die Geschehnisse belegen musst. Du musst nicht alleine mit der Belästigung fertig werden. Sprich mit einem Lehrer, Schulberater, der Schulleitung, der HR-Abteilung oder jemandem, dem du vertrauen kannst. Die meisten Institutionen haben Richtlinien, um mit Belästigungen umzugehen. Wenn der Betroffene ein Schüler oder Angestellter ist, dann könnte die Einbeziehung der Verwaltung das Verhalten unterbinden. Wenn die Belästigung bedrohlich wird und du dich nicht mehr sicher fühlst, dann kontaktiere sofort die Polizei. Erkläre die Geschehnisse und nimm Beweise mit. Versuche, dich bei deiner Aussage an die Fakten zu halten.  Lasse dir den Namen des aufnehmenden Polizeibeamten und eine Kopie der Anzeige gebent. Das hilft dir, eine bessere Beweiskette zu führen, wenn du in Zukunft nochmal anrufen musst. Wenn du belästigende Nachrichten oder Aktivitäten im Internet anzeigst, dann bitte um einen Termin mitei einem Beamten, der das nachprüfen kann. Die Polizei schreitet ungern zu früh ein, aber wenn du bereits eine Anzeige stellst, dann kann die Polizei den Verlauf deines Falls nachverfolgen. In manchen Fällen haben Leute, die andere belästigen, das bereits vorher getan. Wenn der Täter bereits ein Verhaltensmuster an Belästigungen aufweist, dann kann die Polizei besser eingreifen. Du kannst auch eine einstweilige Verfügung erwirken, um dich und deine Familie zu schützen. Du musst einen Antrag bei Gericht stellen. Du kannst dir auch einen Anwalt zu Hilfe nehmen. Das Gericht befasst sich dann mit deinem Fall. Es wird je nach Einzelfall eine einstweilige Verfügung erlassen oder nicht.  Eine einstweilige Verfügung regelt im Normalfall, dass derjenige, der dich belästigt, mit dir keinen Kontakt aufnehmen und sich dir auf eine gewisse Distanz nicht nähern darf. Die erwähnte einstweilige Verfügung wird sehr schnell erlassen. Sollten die Belästigungen dennoch nicht aufhören, dann kannst du einen Antrag auf Zwangsmittel als weitere Maßnahme stellen. Dokumentiere die Vorfälle und berichte wenn nötig jeden Vorfall, mit dem derjenige gegen die einstweilige Anordnung verstoßen hat. Wenn jemand dich mit Anrufen und SMS belästigt, dann rufe bei deinem Mobilfunkanbieter an und lasse sie den Anruf zurückverfolgen. Dein Anbieter kann so herausfinden, ob die Anrufe von der Nummer desjenigen gemacht wurden, der dich belästigt. Dein Mobilfunkanbieter kann diese Beweise dann mit der Polizei teilen. Mit Hilfe dieser Informationen kann die Person wenn nötig vielleicht sogar aufgespürt werden. Es kann gefährlich und beängstigend sein, das alleine zu durchleben. Es ist wichtig, dass du anderen in deinem Leben erzählst, dass du belästigt wirst. Es ist außerdem wichtig, dass du auf deine Sicherheit achtest. Sage Leuten, wo du täglich bist, damit sie wissen, falls etwas Ungewöhnliches passiert.  Sage Leuten, denen du vertraust, wenn du die Stadt verlässt oder nicht zur Arbeit kommen kannst. Sage den Leuten, dass sie demjenigen, der dich belästigt, keine Informationen über dich geben sollen. Wenn du alleine lebst und dich daheim unsicher fühlst, dann bitte einen Freund oder Verwandten, bei dir zu bleiben. Das wirkt zwar wie ein drastischer Schritt, kann dir aber innere Ruhe verschaffen. Du solltest Drohungen immer ernst nehmen. Wenn derjenige droht, dir zu schaden, dann versucht er das vielleicht! Bitte einen Freund oder Verwandten, indem du sagst: "Ich habe Angst, alleine hier zu schlafen. Kannst du bitte herkommen?" Immer, wenn derjenige gegen die Verfügung verstößt, musst du das bei der Polizei anzeigen. Sie dokumentiert jede Verletzung. Gegen eine Verfügung zu verstoßen ist ein Verbrechen. Es kann also sein, dass Zwangsmaßnahmen gegen denjenigen verhängt werden. Wenn du die sozialen Medien aktiv nutzt, dann veröffentliche deine Gewohnheiten nicht oder nutze die sozialen Medien gar nicht. Selbst wenn du denjenigen von deinen Accounts entfernt hast, findet er vielleicht über den Account eines anderen einen Weg.  Verwende nicht FourSquare oder andere Apps, die Leuten deinen Standort zeigen. Schalte das GPS an deinem Handy aus, während du Social Media Apps nutzt. Sage nicht öffentlich, dass du die Stadt verlässt oder eine bestimmte Zeit lang alleine sein wirst. Meide Situationen, in denen du für einen Angriff verletzlich bist, wie nachts alleine nach Hause zu laufen. Es beruhigt dich vielleicht, wenn du deine Routine täglich leicht abänderst. Du bist so schwieriger zu finden, wenn du belästigt wirst. Wechsle deine Türschlösser und unternimm andere Sicherheitsmaßnahmen in deinem Zuhause. Kaufe dir ein verstärktes Bolzenschloss, das man schwerer knacken kann. Achte nicht nur darauf, dass deine Türen sicher sind, sondern denke auch an Folgendes:  Du kannst einen Bewegungsmelder an den Lichtern installieren, damit sie angehen, wenn jemand nachts in die Nähe deines Hauses läuft. Kaufe dir Überwachungskameras, die du auf deinem Grundstück aufstellst. Du kannst auch eine Alarmanlage einrichten, die sofort die Polizei informiert, wenn ein Einbrecher in dein Haus eindringt. Ein Hund kann auch eine tolle Art "Alarmanlage" sein. Du fühlst dich sicherer und wohler, wenn du weißt, dass du dich im Fall der Fälle verteidigen kannst. Mache einen Selbstverteidigungskurs, in dem du lernst, wie du einen Angriff abwehrst, entkommst und dich bei Bedarf verteidigst.  Suche nach Selbstverteidigungskursen in deiner Nähe. Viele Organisationen, wie Kirchen und Strafverfolgungsbehörden, bieten oft kostenlose Selbstverteidigungskurse für Anwohner an. Nimm ein persönliches Sicherheitsgerät mit, wie Pfefferspray oder ein Messer. Bestimmte Webseiten, die Informationen aggregieren, stellen deine persönlichen Informationen zusammen, wie deine Wohnanschrift, deine Arbeitsanschrift, Mailadresse und Telefonnummer. Das hilft solchen, die dich potentiell belästigen wollen, dich zu finden. Finde diese Informationen auf Seiten wie Spokeo.com und lasse sie entfernen. Behalte auch deine Kontoauszüge im Blick, um ungewöhnliche Aktivitäten zu bemerken.
Sprich über das Verhalten und sage, was falsch läuft. Sage demjenigen, dass er dich nicht mehr kontaktieren soll. Besprich mit jemandem, den du oft siehst, deine Grenzen. Nimm Anrufe desjenigen nicht an. Lösche denjenigen aus deinem Handy und deinen Accounts in den sozialen Medien. Dokumentiere die Belästigung. Sprich mit der Verwaltung in der Schule oder auf der Arbeit. Reiche bei der Polizei eine Anzeige ein. Erwirke eine einstweilige Verfügung. Lasse Anrufe von deinem Mobilfunkanbieter zurückverfolgen. Vertraue dich Freunden und Verwandten an. Bitte jemanden, bei dir zu bleiben. Zeige Verletzungen gegen die einstweilige Verfügung sofort an. Veröffentliche nicht deinen Standort oder deine täglichen Gewohnheiten. Erhöhe deine Sicherheit daheim. Lerne, dich zu verteidigen. Schütze deine persönlichen Informationen im Internet.
https://www.wikihow.com/Deal-with-Someone-Who-is-Harassing-You https://www.wikihow.com/Deal-with-Someone-Who-is-Harassing-You https://www.wikihow.com/Deal-with-Someone-Who-is-Harassing-You
Addressing the Harassment Getting Help for Harassment Keeping Yourself Safe