Mit einer rachsüchtigen Person umgehen Deinem ehemaligen besten Freund begegnen Die Freundschaft loslassen
Es wird vermutlich weh tun zu hören, was er über dich sagt, selbst wenn es der Wahrheit entspricht. Der Schlüssel, um mit so einer Situation umzugehen, ist, es zu ignorieren. Wenn du versuchst „Sachen klar zu stellen“, dann spielst du einem gemeinen Freund in die Karten und euer Streit kann sich ewig hinziehen.  ”Sachen klarstellen” kann deine Freundschaft zu anderen gefährden und dich davon abhalten, dein Leben weiterzuleben. Wenn dein Freund zum Beispiel in der Schule Gerüchte über dich verbreitet, dann ignoriere sie. Versuche nicht als Rache Gerüchte über ihn zu verbreiten. Niemand möchte eine Seite wählen. Es ist unfair, von gemeinsamen Freunden zu erwarten, dass sie sich für einen von euch entscheiden. Vermeide es, über deinen ehemaligen besten Freund zu lästern, besonders vor gemeinsamen Freunden. Du solltest auch keine Nachrichten unter gemeinsamen Freunden weiterleiten.  Sag nie Sachen wie „Wenn du ihn das nächste Mal siehst, dann sag, dass ich gesagt habe er ist ein Lügner“ zu deinen Freunden. Dies ist besonders wichtig bei gemeinsamen Freunden, gilt aber auch für Klassenkameraden. Alle Gerüchte und Lästereien können ans Ohr deines ehemals besten Freundes gelangen. Vermeide es mit deinem ehemaligen Freund zu sprechen. Halte Abstand zu Dingen, die ihr vorher gemeinsam gemacht habt und ändere Gewohnheiten, die ihn eingeschlossen haben.  Es wird immer Momente geben, in denen ihr klar kommen müsst, aber versuche jeglichen Kontakt kurz zu halten oder wenn möglich zu vermeiden. Wenn dieser Freund zur selben Schule geht wie du, dann kannst du deinem Lehrer die Situation schildern. Sag dem Lehrer, dass wenn er euch für ein Projekt zusammen setzt, sich dies negativ auf deine Leistung auswirken könnte. Die meisten gemeinen Kommentaren und Gesten entstehen in Hoffnung auf eine Reaktion. Wenn du nicht reagierst, lässt dein ehemaliger Freund dich schneller in Ruhe. Halte an einer positiven Einstellung fest und denke daran, dass das was er über dich sagt, nicht das ist, was dich ausmacht.  Du kannst dich gut fühlen, weil du so erwachsen bist, ihn zu ignorieren und die Sache ruhen zu lassen. Räche dich nicht, wenn er dir eine gemeine Nachricht hinterlässt. Wirf die Nachricht einfach weg und fahre mit deinem Tag fort. Versuche dich nicht aufzuregen. Du wirst ihm sicher noch einmal über den Weg laufen. Wenn dies passiert, musst du ruhig und gelassen bleiben. Wenn du es vermeiden kannst mit ihm zu sprechen, ist das super. Wenn nicht, dann sag „Hallo“ und sei höflich.  Wenn du ihm auf einer Party begegnest und er dich fragt, wie es dir geht, sag etwas wie „Mir geht es gut. Ich hoffe dir auch“. Wenn du ihm bei einer Schulveranstaltung über den Weg läufst, dann grüß ihn und geh ihm aus dem Weg. Höflich sein heißt nicht, dass du dich lange mit ihm unterhalten musst. Gib kurze Antworten, wenn du überhaupt antworten willst. Vermeide es Fragen zu stellen, dies zieht das Gespräch bloß in die Länge.  Sei freundlich, wenn er mit Smalltalk anfängt. Wenn er zum Beispiel nach deiner Mutter fragt, dann sag etwas wie „Meiner Mutter geht es gut, danke“. Der Schlüssel ist, nichts zu sagen, was zu weiterer Konversation anregt. Hierzu zählt zum Beispiel „Ich hoffe, deinen Eltern geht es gut“ oder „Geht es deiner Mutter gut?“ Wenn du eure Freundschaft nicht wiederbeleben willst, dann sei nicht übertrieben freundlich. Sei für den Moment höflich und lass es dabei. Wenn du so wirkst, als ob du ihn vermissen würdest, dann öffnet dies die Tür für eine Versöhnung oder für einen erneuten Streit.  Du musst nicht sagen „Es freut mich dich zu sehen“ oder „Bis bald“. Dies führt nur zu falscher Hoffnung auf eine Versöhnung. Beende die Unterhaltung indem du etwas wie „Ich bin froh, dass es dir gut. Entschuldige mich, ich muss zu meinem Date (oder irgendeiner andern Person die dir einfällt) zurück. Tschüss“ sagst. Wenn eure Freundschaft zerbrochen ist, dann ist es wichtig, dies zu akzeptieren und die Sache zu klären. Schreibe deinem Freund einen Brief, indem du ihm sagst, wie du fühlst (du musst den Brief nicht abschicken) oder denke dir ein Ritual aus, das das Ende eurer Freundschaft symbolisiert. Um wieder glücklich zu sein, musst du dich deinen Gefühlen stellen, sie verarbeiten und dein Leben weiter leben.  Versuche zu beschreiben, wie toll eure Freundschaft anfangs war und wie es dann zum Ende kam. Erkläre, was zum Ende geführt hat und wie du darüber denkst und sage ganz klar, dass die Freundschaft nun beendet ist. Als Ritual eignet sich das Vergraben, Verbrennen oder Wegschmeißen eines bedeutungsvollen Gegenstandes, den er dir gegeben hat. Fang damit an, gesund zu essen. Versuche deinem Ärger nicht zu viel und zu oft Luft zu machen. Tue Dinge, die dir Spaß machen und mache aufmerksame Dinge für jemand anderen. Dies kann echt schwer sein, aber du musst dir Mühe geben, denn du hast dein Glück zum großen Teil selber in der Hand.  Geh ins Kino und schaue dir Filme an, die dir gefallen, geh in dein Lieblingsrestaurant und probiere neue Sachen aus, um herauszufinden, was dir am meisten Spaß macht. Habe keine Scheu bei anderen Leuten Trost zu suchen. Verbringe Zeit mit anderen Freunden oder Familienmitgliedern, die dir nahe stehen. Es gibt viele Gründe für das Ende einer Freundschaft, es besteht die Möglichkeit, dass dein ehemals bester Freund sich später wieder mit dir versöhnen will. Damit du von einer solchen Situation nicht völlig überrascht wirst und Entscheidungen triffst, die du später bereust, solltest du dir überlegen, was du zu ihm sagst, wenn er sich mit dir wieder vertragen will.  Übe ein paar Sätze wie „Ich bin geschmeichelt, dass du wieder mit mir befreundet sein willst, aber ich denke, es ist keine gute Idee“ vor dem Spiegel. Übertrage dies auch auf soziale Medien, indem du Freundschaftsanfragen ablehnst. Du kannst eine private Nachricht mit einer ähnlichen Aussage absenden.
Ignoriere was dein ehemals bester Freund über dich zu sagen hat. Lass eure anderen Freunde aus eurem Streit heraus. Setze dir Grenzen. Tue so, als ob es dir egal wäre. Versuche höflich zu bleiben. Halte es kurz. Versuche Missverständnisse zu vermeiden. Komme zu einem Abschluss. Lass Glück zu. Bereite dich auf zukünftige Begegnungen vor.
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Dealing With Your Ex Best Friend’s Drama Interacting With Your Ex Best Friend in Public Letting Go of the Friendship