Dich umweltfreundlich ernähren Chemikalien aus dem Wasser halten Dich engagieren und andere aufklären Recyceln, Wiederverwenden und deinen Müll reduzieren Für umweltfreundlichen Transport sorgen
Der Transport von Nahrungsmitteln quer durch das Land oder sogar über die ganze Welt verbraucht Unmengen an Treibstoff. Dieser Verbrauch trägt ungemein zur Umweltverschmutzung bei. Du solltest daher weitestgehend darauf verzichten, Nahrungsmittel zu kaufen, die einmal um die Welt geflogen sind, ehe sie auf deinem Teller landen. Suche dir stattdessen ökologisch angebaute Nahrungsmittel von Höfen und Bauern aus der Region. Informiere dich darüber, ob es in deiner Nähe Biobauernhöfe gibt, und kaufe von dort.  Begib dich auf den Wochenmarkt und kaufe Obst und Gemüse direkt von den Bauern. Dort kannst du sie auch gleich nach ihren Anbaumethoden fragen. Wenn es in deiner Stadt Bioläden gibt, dann kaufe dort - dort wird man hauptsächlich regional hergestellte Waren verkaufen. Schaue aber auch im Supermarkt nach Lebensmitteln, die in der Region hergestellt worden sind. Obst und Gemüse aus ökologischem Anbau werden von Bauern produziert, die nachhaltige Anbaumethoden verwenden. Sie verzichten beispielsweise auf den Einsatz von Pestiziden, welche das Grundwasser vergiften können. Indem du bei Obst und Gemüse darauf achtest, dass es ökologisch angebaut worden ist, trägst du einen weiteren Teil zum Umweltschutz bei Suche nach Obst, Gemüse und anderen Produkten, die als "Bio" deklariert sind. Deinen Garten in ein Feld zu verwandeln ist eine weitere, hervorragende Methode, um gegen Umweltverschmutzung anzugehen. Pflanzen und Bäume wandeln CO2 in Sauerstoff um, wodurch die Luftverschmutzung abgemildert wird. Zusätzlich kannst du das Obst und Gemüse, dass du anbaust, selbst verzehren und musst nicht auf Nahrungsmittel zurückgreifen, die unzählige Kilometer zurücklegen mussten, um von dir im Laden gekauft zu werden. Wenn du dich mit der Gärtnerei noch nicht auskennst, dann beginne klein. Stelle dir einen Pflanzkübel auf den Balkon oder pflanze einige Tomaten, Salate und Gurken im Garten an. Du kannst die Größe deines Feldes mit der Zeit vergrößern, wenn du dich daran gewöhnt und die richtigen Kniffe gelernt hast. Chemikalien, die wir zum Reinigen unserer Häuser, unserer Autos und sogar unserer Körper verwenden, laufen durch den Abfluss und damit in die Kanalisation - und landen damit unter Umständen in unserem Wasserkreislauf. Diese Chemikalien sind für die Pflanzen und Tiere in unserem Ökosystem - und oft auch für uns Menschen - schädlich. Greife daher, soweit möglich, zu natürlichen Alternativen.  Statt einem chemikalischen Reiniger für Bad und Küche könntest du beispielsweise eine Mischung aus Wasser und Essig oder einer Paste aus Backsoda und Salz verwenden. Diese natürlichen Küchenmittel sind genauso wirksam, vergiften aber nicht unser Wasser, wenn wir es im Abfluss hinunterspülen. Versuche, dein eigenes Wasch- und Spülmittel herzustellen. Wenn du dazu keine Zeit hast, dann kaufe welches, das aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht. Wenn du keine gute Alternative für ein chemikalisches Mittel finden kannst, dann verwende einfach niemals mehr davon, als unbedingt nötig ist. Diese starken Chemikalien werden direkt auf den Boden gesprüht und sickern bei Regen bis tief in die Erde hinein - und damit sogar bis ins Grundwasser. Du willst vermutlich einfach vermeiden, dass sich Blattläuse an deinen Tomaten zu schaffen machen, aber Pestizide richten, wenn sie ins Grundwasser gelangen, einen wesentlich größeren Schaden an als die Läuse und sind giftig für Mensch, Tier und Pflanze. Die Kläranlagen haben Schwierigkeiten damit, größere Mengen an Medikamenten aus dem Wasser zu filtern, wodurch diese uns alle beeinflussen können. Jedes Medikament auf dem Markt hat bestimmte Bestimmungen dafür, wie es entsorgt werden soll. Wenn du ein Medikament entsorgen musst, lies in der Packungsbeilage nach, wie du das am besten tust. Es gibt einige streng verschreibungspflichtige Medikamente, die nicht einfach so entsorgt werden sollten. Am besten gibst du diese direkt in der Apotheke ab, damit sich dort fachmännisch um die Entsorgung gekümmert wird. Einige Substanzen sollten einfach nicht im normalen Hausmüll entsorgt werden, da sie in den Boden sickern und das Grundwasser vergiften könnten. Wenn du toxische Chemikalien hast und dir nicht sicher bist, wie du sie entsorgen sollst, dann melde dich beim nächsten Recyclinghof oder beim für die Müllentsorgung zuständigen Amt, um herauszufinden, wo du den Müll abgeben kannst. Tue dies, damit sich dort fachmännisch darum gekümmert werden kann.  Eine Liste der Stoffe, die von der US-amerikanischen Environmental Protection Agency als giftig eingestuft worden ist, gibt es auf folgender Webseite:hier. Diese muss jedoch nicht zwingend auch hierzulande Gültigkeit besitzen, bietet jedoch einen guten Anhaltspunkt. Im Zweifel solltest du dich stets an die Behörden wenden. Denk dran, dass einige Gegenstände, wie zum Beispiel Kompaktleuchtstofflampen oder Batterien, auf eine bestimmte Art und Weise recycelt werden müssen. Batterien kannst du beispielsweise an ausgewiesenen Sammelstellen abgeben. Es ist wichtig, verantwortungsvoll mit dem Wasser umzugehen, das wir haben, und so gut wie möglich sparsam damit umzugehen. Wenn wir Wasser verschwenden, verschwenden wir eine der wertvollsten Ressourcen unserer Erde, was einen großen Einfluss auf unsere Umwelt hat. Es ist ganz einfach, auf einige Dinge in unserem Alltag etwas mehr Rücksicht zu nehmen, und dadurch weniger Wasser zu verbrauchen. So tun wir der Gesundheit des uns umgebenden Ökosystems etwas Gutes. Einige solcher Dinge sind die folgenden:  Repariere Wasserlecks umgehend. Verwende wassersparende Duschköpfe und Wasserhähne. Lasse beim Erledigen des Abwaschs nicht durchgehend das Wasser laufen. Ersetze alte Toiletten und sanitäre Anlagen mit neueren Modellen, die weniger Wasser verbrauchen. Bewässere deinen Garten nicht zu intensiv, besonders nicht dann, wenn du in einer trockenen Region lebst. Gehe in die Bücherei, recherchiere im Internet und sprich mit Menschen, die dir mehr über die Hauptursachen der Verschmutzung in deiner Region erzählen können. Je mehr du darüber in Erfahrung bringst, desto besser kannst du verstehen, wie die Umweltverschmutzung vonstattengeht. Individuen wie du und ich können ihren Teil dazu beitragen, die Luft und das Wasser sauber zu halten, aber Firmen und Fabriken mit umweltschädlichen Vorgehensweisen sind die Hauptschuldigen. Um die Umwelt deiner Region zu schützen, ist es wichtig, dass du herausfindest, wer und was sie am ärgsten bedroht. Auch wenn die meisten Menschen die Luftverschmutzung gern stoppen würden, verstehen doch viele die Dringlichkeit dieses Problems nicht oder wissen nicht, was sie dagegen unternehmen können. Da du allerdings ausgiebig recherchiert hast, kannst du dein Wissen sinnvoll nutzen und sie darüber aufklären. Je mehr Menschen von der Verschmutzung wissen und gelernt haben, was sie dagegen unternehmen können, desto größer sind die Chancen, dass wir es letztlich auch schaffen. Nur gemeinsam können wir einen Weg finden.  Es kann zu sehr interessanten Diskussionen führen, wenn du mit anderen über Umweltverschmutzung sprichst. Bereite deine Antworten vor, denn es wird immer Leute geben, die der Meinung sind, nichts dagegen unternehmen zu können. Umweltverschmutzung und der Schaden, der daraus entsteht, ist ein sehr heikles Thema, dem viele Menschen lieber aus dem Weg gehen. Dir liegt es wahrscheinlich sehr am Herzen, aber versuche stets, dich in andere Menschen hineinzuversetzen, und hilf ihnen dabei, ein tieferes Verständnis für das zu entwickeln, was auf der Welt vor sich geht. Wenn du deine Erkenntnisse über die Zeitung verbreitest, wirst du auch andere auf das Problem aufmerksam machen können. Schreibe einem Redakteur und schicke ihm deinen Artikel, in dem du das Problem und deine Lösungsansätze besprichst. Am besten ist es, direkte Vorschläge zu geben, die der Leser umgehend in seinen Alltag integrieren kann. Befindet sich in deiner Region eine große Fabrik oder Industrieanlage, welche besonders umweltschädlich ist? Du kannst dagegen angehen, indem du einen Protest dagegen in die Wege leitest und dich mit anderen zusammentust, die ebenfalls die Umwelt schützen und sauber halten möchten. Recherchiere online und mache dich mit der momentanen Lage in deiner Region vertraut. Beginne bei dir zuhause und hilf auch anderen, indem du aktiv wirst und deine Stimme erhebst. Es gibt wahrscheinlich bereits eine Gruppe in deiner Gegend, die es sich als Ziel gesetzt hat, die Umweltverschmutzung zu bekämpfen. Wenn du keine finden kannst, könntest du allerdings mit Freunden eine gründen. Trefft euch einmal die Woche oder öfter, um die Probleme zu besprechen und euch immer neue Dinge einfallen zu lassen, die ihr unternehmen könnt, um der Umwelt etwas Gutes zu tun. Erzählt auf Facebook davon und verteilt Flyer in der Nachbarschaft, damit andere auf euch aufmerksam werden. Veranstaltet Events, bei denen ihr die Leute über die Folgen der Umweltverschmutzung aufklärt und gebt ihnen die Möglichkeit, auch selbst aktiv zu werden. Hier sind ein paar Ideen für solche Events:  Veranstaltet eine Fluss- oder Waldreinigung. Veranstalte eine Vorführung einer Dokumentation über Umweltverschmutzung. Besucht Schulen und sprecht mit den Kindern darüber, wie sie gegen Umweltverschmutzung vorgehen können. Sprecht mit einem Abgeordneten über eure Ansichten, damit er sie vertreten kann. Tretet einer Gruppe bei, die Bäume pflanzt. Werde ein Fahrrad-Aktivist. Setze dich für sicherere Fahrradwege in deiner Stadt ein. Wenn du gebrauchte Dinge kaufst, reduzierst du damit den Bedarf für neue Materialien. Außerdem sparst du damit Geld. Schaue also mal in Secondhand-Läden oder im Internet nach - auch in Zeitungen werden oft gebrauchte Gegenstände, wie zum Beispiel Möbel, angeboten. Durch Einwegbecher, -teller, -geschirr und -Verpackungen wird unglaublich viel Müll produziert. Steuere diesem Problem entgegen, indem du auf wiederverwertbare Behälter setzt. Die Verpackung, in der sich Lebensmittel befindet, setzt die Produktion neuen Verpackungsmaterials voraus. Kaufe daher Nahrungsmittel, die nur sehr minimalistisch verpackt sind, wie zum Beispiel Großpackungen oder unverpacktes Obst und Gemüse. Wenn du etwas kaufen musst, dass in Plastik verpackt ist, dann versuche, ein Produkt zu wählen, das möglichst wenig Verpackungsmaterial hat. Verzichte auf Produkte, die mit Styropor verpackt sind. Styropor ist ein geläufiges Verpackungsmaterial, aber es ist unglaublich schwer zu recyceln und landet daher meist auf der Müllhalde. Bei der Herstellung von Styropor werden zudem sehr viele Kohlenwasserstoffe freigesetzt, welche zur Umweltverschmutzung beitragen. Fast alles, was du kaufst, kann auch recycelt werden. Versuche auf Produkte zu verzichten, die kein Recyclingsymbol auf ihrer Verpackung haben, oder die aus gemischten Materialien bestehen, die schwer zu recyceln sind. Viele alte Elektrogeräte, Möbel und Baustoffe kannst du unentgeltlich zu Recyclinghöfen bringen. Indem du Produkte kaufst, die aus recycelten Materialien bestehen, senkst du den Bedarf an neuen Materialien, die hergestellt werden müssen.  Es wird in aller Regel auf der Verpackung erwähnt werden, wenn ein Produkt aus Recyclingmaterial besteht. Zusätzlich dazu wird oft der Prozentsatz, zu welchem das Produkt aus Recyclingmaterial besteht, erwähnt. Vergleiche die Prozentsätze und entscheide dich für das Produkt mit dem höchsten Anteil von Recyclingmaterial. Ein ganz wichtiger Schritt, den du unternehmen kannst, ist es, damit aufzuhören, für kurze Strecken das Auto zu verwenden. Wenn das Wetter gut und der Weg nicht weit ist, dann gehe zu Fuß oder nimm das Fahrrad. Dadurch verminderst du die Luftverschmutzung, bekommst etwas frische Luft und kommst in Bewegung - es hat wirklich nur Vorteile. Den Bus, den Zug oder die U-Bahn zu nehmen sorgt ebenfalls dafür, dass du weniger Abgase verursachst. Wenn das öffentliche Verkehrsnetz in deiner Stadt gut ausgebaut ist, dann verwende es auch. Da du auf deinem Weg auch nicht auf den Verkehr achten musst, kannst du die Zeit auch dazu nutzen, ein Buch zu lesen, die Nachrichten zu verfolgen oder dich einfach zu entspannen. Wenn du in wenigen Tagen viele kleine Strecken fährst, dann trägst du jedes Mal, wenn du ins Auto steigst, etwas zur Luftverschmutzung bei. Versuche daher, so wenig wie möglich mit dem Auto zu fahren, und erledige so viele Dinge auf einmal, wie nur irgendwie möglich. Dadurch wirst du sogar Geld sparen können, denn dein Wagen verbraucht nach einem Kaltstart 20% mehr Benzin. Für viele Menschen ist ein langer Weg zur Schule oder zur Arbeit unumgänglich. Wenn der öffentliche Nahverkehr für dich keine Option darstellt und du zu Fuß oder mit dem Fahrrad einfach zu lange brauchen würdest, dann könntest du dir überlegen, ob du dir nicht eine Fahrgemeinschaft zur Arbeit oder Schule suchen solltest. Wenn du mit anderen zusammen fährst, werdet ihr weniger Abgase produzieren als wenn jeder von euch einzeln fahren würde - zudem spart ihr bares Geld, denn ihr könnt euch die Spritkosten teilen. Auf diese Weise können auch schöne neue Freundschaften entstehen, da du so vielleicht neue Leute kennenlernst oder dich mit deinen Arbeitskollegen auch mal privat unterhalten kannst. Du solltest dein Auto nicht nur seltener verwenden, sondern auch in gutem Zustand halten, um weniger Abgase auszustoßen. Wenn du dafür sorgst, dass dein Auto stets in gutem Zustand ist, wirst du damit zudem größeren Problemen vorbeugen. So wird es immer zuverlässig laufen und so wenig Abgase produzieren, wie es eben möglich ist.  Nimm alle drei Monate oder 5000 Kilometer einen Ölwechsel vor. Sorge dafür, dass der Reifendruck stets angemessen ist und sie immer genug Profil haben. Lasse alle Filter des Autos regelmäßig warten. Aggressives Fahren trägt zur Luftverschmutzung bei, da dabei mehr Sprit verbraucht und mehr Abgase produziert werden. Wenn du vorsichtig fährst, schützt du nicht nur dein eigenes Leben und das deiner Mitmenschen, sondern reduzierst auch noch deine Abgase und sparst Geld, da du weniger Benzin verbrauchst. Denke dabei an die folgenden Dinge:  Gib sanft Gas und beschleunige langsam Halte dich an die Geschwindigkeitsbegrenzung Halte bei längeren Strecken eine konstante Geschwindigkeit (ein Tempomat kann hier hilfreich sein). Bremse stets frühzeitig. Elektroautos fahren allein mit Strom und ohne Benzin, stoßen also keine Abgase aus. Hybridautos verwenden eine Kombination aus Strom und Benzin, um vom Fleck zu kommen. Auch wenn Elektroautos die Umwelt also am besten schützen, so sind auch Hybriden nicht zu missachten. Zwar stoßen auch sie Abgase aus und verbrauchen Benzin, sie sind jedoch trotzdem wesentlich sparsamer als herkömmliche Autos und tragen daher wesentlich weniger zur Umweltverschmutzung bei als diese.  Allerdings sind Elektro- und Hybridautos auch wesentlich teurer in der Anschaffung als die meisten herkömmlichen Autos.
Wann immer es dir möglich ist, kaufe Nahrungsmittel aus der Region. Greife zu ökologisch angebautem Obst und Gemüse. Baue dein eigene Obst und Gemüse an. Verwende weniger Chemikalien. Verwende weder Pestizide noch Herbizide. Spüle keine Medikamente herunter. Entsorge Giftmüll angemessen. Gehe sparsam mit Wasser um. Stelle Erkundigungen an, wer die Hauptverantwortlichen für die Umweltverschmutzung in deiner Region sind. Erzähle anderen von dem, was du herausgefunden hast. Schreibe einen Artikel für die Schülerzeitschrift oder für die örtliche Zeitung. Protestiere gegen örtliche Umweltverschmutzer. Tritt einer Gruppe Umweltschützer bei. Wann immer möglich, kaufe Dinge gebraucht. Kaufe wiederverwertbare Dinge. Kaufe Produkte mit der minimalistischsten Verpackung. Recycle, was du recyceln kannst. Kaufe Produkte aus Recyclingmaterial. Wann immer es dir möglich ist, gehe zu Fuß oder fahre mit dem Rad. Verwende öffentliche Verkehrsmittel. Lege deine Wege zusammen. Bilde eine Fahrgemeinschaft zur Arbeit oder zur Schule. Bringe dein Auto regelmäßig zur Inspektion. Fahre vorsichtig. Ziehe es in Betracht, als nächstes Auto einen Hybrid- oder Elektrowagen zu kaufen.
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