Ihre Erfahrung nutzen Sich besonders um ältere Familienmitglieder und Freunde kümmern Mit älteren Menschen interagieren
Du solltest nicht einfach annehmen, dass ältere Menschen keine Ahnung haben, was in der Welt los ist. Aufgrund ihrer Erfahrung könnten sie sogar eine andere Perspektive haben, die dir hilft, ganz anders über ein Problem oder ein Thema zu denken.  Streite nicht, wenn ihr anderer Meinung seid. Habt stattdessen eine freundliche Unterhaltung, bei der ihr beide eure Standpunkte deutlich macht. Habe Augenkontakt, wenn die ältere Person ihre Meinung sagt oder dir einen Rat gibt. Wenn es so scheint, als würdest du nicht zuhören und ihr keine Aufmerksamkeit schenken, könnte sie denken, dass es dir egal ist. Aufgrund ihrer Erfahrung können ältere Personen dir eine Fülle an wertvollen Ansichten bieten. Da ist es nur logisch, sie um Rat zu fragen. Sprich mit den älteren Menschen in deinem Leben und schau, ob sie schon einmal in einer ähnlichen Situation gewesen sind und dir Hilfe bieten können. Dazu können Dinge gehören wie:  Probleme in der Schule, sei es mit dem Lernen oder der Schikanierung durch Mitschüler. Streit mit deinem Partner. Unsicherheit über den beruflichen Werdegang. Kulturelle Bräuche, Praktiken und Geschichten werden normalerweise von Generation zu Generation weitergegeben, so dass die älteren Menschen in deiner Familie wahrscheinlich Wissen über deine Vorfahren haben, das du nirgendwo sonst findest. Bitte sie, dir mehr über die Traditionen deiner Familie zu erzählen, damit du mehr über sie lernen kannst – und wo du herkommst. Gemeinsam mit einem älteren Familienmitglied einen Stammbaum zu erstellen, kann viel Spaß machen. Es gibt Internetseiten wie ancestry.de, die dir dabei helfen, mehr über deine Familie zu erfahren. Dann muss sich die ältere Person nicht an alle Einzelheiten erinnern. Ältere Menschen können sich oft einsam fühlen, weil sie normalerweise nicht mehr arbeiten und es für manche schwer ist, ihr Zuhause zu verlassen. Das trifft besonders auf Menschen im Pflege- oder Altenheim zu. Nimm dir so oft wie möglich Zeit, dir nahestehende ältere Menschen zu besuchen, damit sie wissen, dass sie dir noch etwas bedeuten.  Wenn du sehr beschäftigt bist und sie nicht so oft besuchen kannst, dann ruf sie an. Du könntest sogar jede Woche eine bestimmte Uhrzeit für den Anruf festlegen, damit du einen festen Plan hast, an den du dich halten kannst. Du musst nicht unbedingt einen älteren Bewohner des Pflege- oder Altenheims kennen. Manche dieser Heime haben Programme für Ehrenamtliche, welche die Bewohner besuchen. Man kann leicht denken, dass bei älteren Menschen nicht so viel los ist, da sie kaum noch die Dinge machen, die sie früher getan haben. Doch viele von ihnen sind noch aktiv und haben ein erfülltes, beschäftigtes Leben, auch wenn das nur bedeutet, Bingo zu spielen, im Park spazieren zu gehen und Gartenarbeit zu erledigen.  Wenn du die älteren Menschen in deinem Leben besuchst oder anrufst, dann frag nach ihren Lieblingsbeschäftigungen. Wenn deine Großeltern, eine Tante, ein Onkel oder eine andere dir nahestehende ältere Person ein Hobby hat, das sie besonders mag, dann biete an, das gemeinsam zu tun. So kannst du zeigen, wie interessiert du an dem bist, was wichtig für sie ist. Es mag zwar stimmen, dass ältere Personen oft in bestimmten Bereichen ihres Lebens Hilfe brauchen, etwa bei Arbeiten am Haus oder dem Ausfüllen von Steuerformularen, aber sie sind wahrscheinlich nicht ganz hilflos. Du kannst deine Hilfe anbieten, aber denk daran, sie genug zu respektieren, dass sie ihre eigenen Entscheidungen treffen können, so lange sie dazu fähig sind. Selbst wenn du in einer lockeren Umgebung aufgewachsen bist, in der du die Freunde deiner Eltern mit Vornamen ansprichst, solltest du nicht davon ausgehen, dass alle älteren Personen diese informelle Anrede mögen. Einige von ihnen könnten traditioneller sein und es bevorzugen, wenn du sie mit Herr/Frau Soundso ansprichst.  Frag immer, wie du sie ansprechen sollst. Wenn du nicht fragen möchtest, sieze die Person auf alle Fälle. Wenn die Person mit ihrem Nachnamen angesprochen werden will, dann respektiere das und halte dich daran! Wenn du sie weiter mit dem Vornamen ansprichst, wäre das respektlos. Menschen können im Alter Stärke, Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit verlieren, so dass alltägliche Aktivitäten, die für uns selbstverständlich sind, schwieriger werden. Wenn du auch nur etwas Unterstützung anbietest, kann das ihren Tag ein wenig leichter machen. Zudem zeigst du so deinen Respekt auf eine freundliche, durchdachte Weise.  Es ist immer höflich, für die Menschen hinter dir die Tür aufzuhalten, aber es kann besonders für ältere Menschen mit Stöcken oder Gehhilfen hilfreich sein. Wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln wie der U-Bahn, dem Zug oder dem Bus unterwegs bist, dann biete älteren Personen, die eher eine Erholungspause als du brauchen, deinen Platz an. Wenn du in einem Geschäft bist, dann biete an, etwas aus einem weit oben oder unten liegenden Regal zu holen, an das die ältere Person vielleicht nur schlecht rankommt. Du könntest auch anbieten, ihren Einkauf zu ihrem Auto zu tragen oder ihn vom Einkaufswagen in den Kofferraum zu räumen. Ältere Menschen bewegen sich normalerweise nicht mehr so schnell, wie sie es noch in jungen Jahren konnten. Das bedeutet, dass selbst die einfachsten Aufgaben, wie das Überqueren der Straße, länger dauern können. Sei respektvoll, indem du geduldig bist und sie nicht hetzt.  Wenn eine ältere Person nur langsam aus dem Bus, der U-Bahn oder dem Fahrstuhl steigt oder langsam die Straße entlang geht, dann drängle dich nicht an ihr vorbei. Lass ihr Zeit, damit sie sich wohlfühlt und sich nicht verletzt. Werde nicht wütend, wenn die ältere Person vor dir an der Kasse länger braucht, um zu bezahlen. Versuch stattdessen, verständnisvoll zu sein – du könntest sogar anbieten, den Einkauf aus dem Einkaufswagen aufs Band zu legen oder die Lebensmittel einzupacken. Viele ältere Menschen haben zwar gesundheitliche Probleme, die besondere Hilfe nötig machen, aber bei einigen ist dies nicht der Fall. Wenn du einfach davon ausgehst, dass eine ältere Person nur noch schlecht hört oder sieht, kann das sehr herablassend sein und dazu führen, dass sie verlegen wird. Wenn du nicht weißt, ob sie Probleme mit dem Sehen oder Hören hat, dann frag einfach. Sei dabei nicht unhöflich. Frag nicht einfach direkt: „Haben Sie Hörprobleme?“ Versuch es sanfter wie: „Spreche ich zu leise?“
Schätze ihre Meinung. Frag um Rat. Informiere dich über ihre Traditionen. Besuch sie. Zeige Interesse an ihrem Leben. Versuch nicht, die Kontrolle über ihr Leben zu übernehmen. Sprich sie mit Herr und Frau und dem Nachnamen an. Biete deine Hilfe an. Sei geduldig. Geh nicht davon aus, dass sie eine Behinderung hat.
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Utilizing Their Experience Taking Special Care of Older Family and Friends Interacting with Older People