Wann du medizinische Hilfe aufsuchen solltest Mit Heilmitteln auf Kräuterbasis Deine Ernährung ändern
Du musst deine Beschwerden von einem Arzt diagnostizieren lassen, damit du die richtige Behandlung bekommst. Eine Sarkoidose zeigt ähnliche Symptome wie andere Erkrankungen und dein Arzt muss diese ausschließen. Gehe zum Arzt, wenn du die folgenden Symptome bemerkst:  Hartnäckiger, trockener Husten Schmerzen in der Brust Kurzatmigkeit Keuchen Müdigkeit Geschwollene Lymphknoten Gewichtsverlust Nächtliches Schwitzen Gelenkschmerzen Nachdem du deinem Arzt von deinen Symptomen berichtet hast, musst du wahrscheinlich einige Untersuchungen machen lassen. So können andere Erkrankungen ausgeschlossen und es kann überprüft werden, ob du Granulome in den Lungen hast. Es kann sein, dass dein Arzt diese Tests durchführt:  Einen einfachen Bluttest, um auf eine Infektion zu untersuchen und zu bestimmen, wie gut deine Organe funktionieren. Bildgebende Diagnostik wie Röntgen oder ein CT, um deine Lungen zu untersuchen. Einen Lungenfunktionstest, um zu überprüfen, wie viel Luft du ein- und ausatmen kannst. Eine Biopsie, um dein Lungengewebe auf eine Sarkoidose zu untersuchen. Du kannst die Sarkoidose zwar mit natürlichen Mitteln in den Griff bekommen, aber es kann sein, dass dein Arzt dir Medikamente empfiehlt, wenn du eine bestimmte Erkrankung hast, die dem zugrunde liegt. Nimm die Medikamente genau so ein wie verordnet und höre nicht ohne die Erlaubnis deines Arztes  mit der Einnahme auf.  Es kann sein, dass dein Arzt dir eine Rehabilitierung der Lungen empfiehlt, um die Atmung zu verbessern. Es kann sein, dass er dir Corticosteroide, also sehr starke Entzündungshemmer, verschreibt. Wenn es sich um eine Autoimmunerkrankung handelt, bekommst du von deinem Arzt vielleicht Medikamente, die das Immunsystem unterdrücken wie bspw. Methotrexat und Azathioprin, um die Entzündung zu lindern. Je nach Ursache deiner Erkrankung empfiehlt dein Arzt dir vielleicht andere Medikamente, um die Symptome zu lindern. Dein Arzt gibt dir vielleicht Tumornekrosefaktor-Alpha-Hemmer (TNF-Alpha-Hemmer), wenn andere Behandlungsmöglichkeiten nicht helfen. Du musst dir deswegen zwar wahrscheinlich keine Sorgen machen, aber es kann sein, dass deine Lungen von einer Sarkoidose geschädigt werden. Wenn dies passiert, kannst du vielleicht eine Transplantation bekommen. Wenn du Schwierigkeiten beim Atmen hast, frage deinen Arzt, ob dies eine Behandlungsmöglichkeit für dich sein könnte. Eine Lungentransplantation ist als Behandlung bei einer Sarkoidose selten nötig, mache dir also keine Sorgen darüber. Omega 3 hilft, die Entzündungsreaktion deines Körpers zu beruhigen und kann daher bei deiner Sarkoidose helfen. Nimm jeden Tag eine Nahrungsergänzung mit Fischöl oder Leinsamen ein. Lies das Etikett auf dem Produkt und nimm die richtige Dosis. Sprich mit deinem Arzt, bevor du irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel einnimmst. Sei dir außerdem darüber bewusst, dass Omega 3 zu Problemen mit Blutungen führen kann. Dieses Enzym stammt von Ananas und kann helfen, die Entzündungsreaktion deines Körpers zu bekämpfen. Nimm als übliche Dosis 500 mg täglich ein. Lies das Etikett, um die Dosis zu überprüfen. Halte dich genau an die Anweisungen. Sprich vor der Einnahme von irgendwelchen Nahrungsergänzungsmitteln mit deinem Arzt. Denke daran, dass Bromelain das Risiko von Blutungen erhöhen und bestimmten Medikamenten in die Quere kommen kann. Kurkuma, auch Curcuma longa genannt, ist eine Wurzel, die hilft, Entzündungen zu kontrollieren. Du kannst ihn als Nahrungsergänzung zu dir nehmen oder als Gewürz in deine Ernährung mit aufnehmen. Nimm als Nahrungsergänzung dreimal täglich 300 mg. Wenn du ihn im Essen verwendest, gib ihn nach Belieben hinzu.  Kurkuma ist ein mächtiges Antioxidant und eine entzündungshemmende Wurzel, die bei der Behandlung verschiedener entzündlicher Beschwerden helfen kann. Kurkuma gehört zur Familie des Ingwers und wird sowohl in der ayurvedischen als auch in der chinesischen Medizin seit Jahrhunderten verwendet. Katzenkralle (Uncaria tomentosa) kann ebenfalls die Entzündung in deinem Körper senken. Nimm dreimal täglich 20 mg ein, um eine gesunde Entzündungsreaktion zu unterstützen. Sprich allerdings zuerst mit deinem Arzt, weil es nicht für jeden gut ist. Dieses Heilmittel kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Außerdem ist es nicht für Menschen mit Leukämie oder Autoimmunerkrankungen geeignet. Erhitze das Wasser bis kurz vor den Siedepunkt. Gieße es dann über einen Beutel mit Kamillentee und lasse den Tee etwa drei Minuten ziehen. Trinke ihn dann, solange er angenehm heiß ist. Kamillentee kann dich müde machen. , indem du frisches Obst und Gemüse, mageres Eiweiß und Vollkorngetreide wählst. Wenn du frisches Obst und Gemüse zur Grundlage deiner Mahlzeiten machst, kann dies helfen, deine Erkrankung in den Griff zu bekommen. Eine gesunde Ernährung unterstützt deine Gesundheit insgesamt und hilft, die Entzündungsreaktionen des Körpers zu kontrollieren. Dies kann bei deiner Sarkoidose helfen. Wähle frisches Obst, Gemüse, Vollkorngetreide, Geflügel, Fisch, Hülsenfrüchte, Nüsse, Tofu, Tempeh und fettarme Milchprodukte. Leider kann rotes Fleisch Entzündungen in deinem Körper hervorrufen. Es führt zwar vielleicht nicht direkt zu einer Sarkoidose, kann die Genesung aber erschweren. Wähle statt rotem Fleisch lieber magereres Eiweiß. Wähle Geflügel, Fisch, Tofu, Hülsenfrüchte, Bohnen oder Nüsse als Eiweißquellen. Gesunde Fette unterstützen deine Gesundheit insgesamt und können bei einer Entzündung helfen. Außerdem helfen sie deinem Körper, fettlösliche Nährstoffe zu verarbeiten, was dir hilft, die benötigten Vitamine und Mineralstoffe zu bekommen. Verwende beim Kochen Oliven- oder Pflanzenöl. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass gesunde Öle auch das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes Typ 2 verringern können. Wenn du deine Mahlzeiten auf frisches Obst und Gemüse aufbaust, isst du wahrscheinlich eine Menge Nahrungsmittel mit vielen Antioxidanzien. Iss pro Tag mindestens ein Nahrungsmittel mit vielen Antioxidanzien. Dies unterstützt deine insgesamte Gesundheit und hilft dir möglicherweise, die Symptome der Sarkoidose zu verringern. Zu Lebensmitteln mit vielen Antioxidanzien gehören Tomaten, Kirschen, Blaubeeren, Paprika und Kürbis. Anderes Obst und Gemüse liefert ebenfalls Antioxidanzien, also iss sie täglich. Eine Sarkoidose kann dazu führen, dass du einen hohen Kalziumspiegel hast, weil sie deinen Körper dazu veranlasst, Vitamin D schneller zu verarbeiten. Dies kann deinen Magnesiumspiegel senken. Iss mehr Nahrungsmittel mit viel Magnesium und wenig Kalzium, um die Mineralstoffe im Gleichgewicht zu halten. Gute Optionen sind Kleie, Haferflocken, Mais, Gerste, brauner Reis, Soja, Kartoffeln und Bananen. Verarbeitete Speisen können negative Auswirkungen auf deine Gesundheit haben und die entzündliche Reaktion deines Körpers auslösen. Außerdem fehlen ihnen oft Nährstoffe. Eliminiere verarbeitete Speisen und Zucker möglichst aus deiner Ernährung. Iss bspw. keine abgepackten Snacks und kein Brot, keine Backwaren, keine Pasta und keine Leckereien, die  raffiniert sind. Eliminiere Kaffee, Tee mit Koffein, Schokolade und alkoholische Getränke. Dies kann helfen, deine Symptome zu kontrollieren.  Tausche gewöhnlichen Kaffee durch entkoffeinierten Kaffee aus und wähle koffeinfreien Tee. Wenn du Schwierigkeiten hast, den Alkohol aufzugeben, gehe zur Unterstützung zu einer Supportgruppe. Hydriert zu bleiben ist gut für deine Gesundheit insgesamt. Außerdem hilft es deinem Körper, dass deine Zellen weiterarbeiten und deine Verdauung gut funktioniert. Trinke jeden Tag ausreichend Wasser und Flüssigkeiten. Obst und Suppen halten dich auch hydriert.
Gehe zum Arzt, wenn du Symptome einer Sarkoidose in den Lungen hast. Unterziehe dich einer Untersuchung, um eine Diagnose zu erhalten. Frage deinen Arzt nach Behandlungsmöglichkeiten für die zugrundeliegende Erkrankung. Sprich mit deinem Arzt über eine Transplantation, wenn deine Lungen geschädigt sind. Nimm Omega 3-Nahrungsergänzungsmittel wie Fischöl als natürlichen Entzündungshemmer ein. Versuche es mit Bromelain, um Entzündungen im Körper zu reduzieren. Verwende Kurkuma, um die Entzündungsreaktion deines Körpers zu kontrollieren. Versuche es mit Katzenkralle, wenn du eine Autoimmunerkrankung oder Krebs hast. Trinke Kamillentee, um dich besser zu entspannen und die Entzündung zu lindern. Ernähre dich gesund Ersetze rotes Fleisch durch fettärmere Alternativen, um die Entzündung zu hemmen. Verwende gesunde Öle wie Olivenöl oder pflanzliches Öl, um die guten Fette zu steigern. Ernähre dich mit Nahrungsmitteln, die reich sind an Antioxidanzien, um die Entzündung zu kontrollieren. Wähle Speisen mit viel Magnesium und wenig Kalzium für ein Nährstoffgleichgewicht. Reduziere verarbeitete Speisen und Zucker, weil sie zu Entzündungen führen. Verzichte auf Koffein und Alkohol, weil sie Entzündungen verursachen. Trinke mindestens zwei Liter Wasser am Tag, um hydriert zu bleiben.
https://www.wikihow.com/Naturally-Ease-the-Symptoms-of-Lung-Sarcoidosis https://www.wikihow.com/Naturally-Ease-the-Symptoms-of-Lung-Sarcoidosis https://www.wikihow.com/Naturally-Ease-the-Symptoms-of-Lung-Sarcoidosis
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