Die Verstopfung mit Hilfe von Essen und Bewegung beseitigen Medikamente und Behandlungen Zukünftige Verstopfung beim Baby vermeiden Eine Verstopfung feststellen
Für ein Neugeborenes oder ein Baby bis zu drei Monaten kann es gefährlich sein, ihm Wasser oder irgendeinen Saft zu geben. Wenn du bei einem so kleinen Baby eine Verstopfung vermutest, wende dich an deinen Kinderarzt. Gib ihm die nötigen Details und befolge jeden Rat, den er dir gibt, um die Verstopfung ohne Medikamente zu beseitigen. Wenn du bei deinem Baby eine Verstopfung vermutest, gib ihm zu jeder Mahlzeit etwas extra Wasser. Beginne mit 60 – 120 ml und stelle fest, ob dein Kind mehr oder weniger Wasser braucht, um die Verstopfung loszuwerden.  Du kannst normales Leitungswasser oder stilles aus der Flasche nehmen. Gib das Wasser in eine gereinigte Babyflasche. Gib deinem Kind nur einmal am Tag Wasser, denn es kann gefährlich für Babys sein. Wenn das Wasser nicht hilft, geh zu Saft über. Gib deinem Baby 60 – 120 ml Dörrpflaumen- oder Pfirsichsaft zu den täglichen Mahlzeiten. Stelle dann fest, ob dein Kind mehr oder weniger Saft braucht. Verdünne einen Teil Saft mit einem Teil Wasser, wenn der Saft an sich zu viel fürs Baby zu sein scheint. Du kannst deinem Kind auch etwas Apfelsaft geben, wenn es die anderen Säfte nicht mag. Wenn dein Kind schon feste Nahrung isst, dann ist das auch eine Lösung. So wird Stuhl gelockert und die Darmtätigkeit angeregt.  Gib deinem Baby pürierte Pfirsiche oder Dörrpflaumen zur Mahlzeit. Ersetze Gerstenmüsli durch Reismüsli. Probiere folgendes Obst: Pfirsiche, Pflaumen und Birnen und dazu folgendes Gemüse: Brokkoli, Bohnen und Rosenkohl. Bewegung und Aktivität können die Darmtätigkeit anregen. Indem du die Beinchen wie beim Fahrradfahren bewegst, kannst du ggf. erreichen, dass der Stuhlgang angeregt wird. Bewege die Beinchen vorsichtig und sprich mit deinem Baby, um es zu beruhigen und es von seinen Schmerzen und Beschwerden abzulenken. Es ist wichtig für die Entwicklung jedes Babys, regelmäßig auf dem Bauch zu liegen. In dieser Zeit kann auch gut Gas entweichen und der Stuhlgang angeregt werden. Lege dein Baby 20 Minuten entweder auf einen sauberen Boden oder in deinen Schoß, um zu sehen, ob das die Darmtätigkeit anregt. So eine Massage kann jedes Baby beruhigen und besänftigen. Es kann auch eingeschlossenes Gas im Bauch bewegen und zu Stuhlgang führen. Reibe das Bäuchlein im Uhrzeigersinn, um herauszufinden, ob das gegen die Verstopfung hilft. Du könntest dein Baby während eines warmen Bades massieren. Das Wasser sollte bis an die Brust reichen. Wenn das Baby sich entspannt, dann bekommt es ggf. auch Stuhlgang. Diese Methode ist vielleicht schmutzig, hilft aber möglicherweise effektiv bei Verstopfung. Wenn Nahrungsumstellung und Bewegung die Verstopfung nicht beseitigen, gehe mit deinem Baby zum Arzt. Er kann eine Diagnose erstellen und eine andere Ernährung oder medizinische Behandlung anbieten.  Manchmal verschreibt der Arzt Mittel wie Miralax® oder Lactulose® bei Verstopfung. Diese Medikamente bringen Flüssigkeit in den Darm, so dass der Stuhl weicher wird und leichter abgeht. Gib deinem Arzt alle relevanten Informationen, damit er das Problem erkennen und behandeln kann. Berichte ihm von der Nahrungsumstellung und von anderen Maßnahmen, die du gegen die Verstopfung unternommen hast. Stelle dem Arzt alle Fragen, die du bezüglich der Verstopfung, der Behandlung und der Vermeidung zukünftiger Vorfälle hast. Das könnte helfen, wenn dein Baby ein paar Tage keinen Stuhlgang hatte. Wenn du ein solches Zäpfchen in den Po gibst, dann kann das eine Verstopfung sehr schnell beseitigen. Denke aber daran, dass Glyzerinzäpfchen nur gelegentlich verabreicht werden dürfen.  Du bekommst diese Zäpfchen rezeptfrei in der Apotheke oder online. Du kannst dir auch flüssiges Glyzerin besorgen, das du ins Rektum des Babys tropfen kannst.  Achte darauf, dass das Zäpfchen von der Größe und Anwendungsart für das Baby geeignet ist. Schiebe das Zäpfchen so weit ins Rektum wie du kannst. Halte die Pobacken des Babys ein paar Minuten zusammen, bis sich das Zäpfchen auflöst. Rede dabei mit deinem Kind und beruhige es, damit es während dieses Vorgangs keine Angst bekommt. Es gibt sich widersprechende Aussagen, was den Nutzen anderer Anwendungen als Glyzerinzäpfen bei kindlicher Verstopfung angeht. Sprich vor der Verabreichung mit deinem Arzt, ob andere Mittel gegen Verstopfung für dein Baby geeignet sind. Das wird von einigen Ärzten bei Verstopfung empfohlen. Der Sirup hat einen ähnlichen Effekt wie Obst oder Fruchtsaft. Verabreiche deinem Kind ein bis zwei Esslöffel Mais- oder Karosirup, um die Verstopfung zu beseitigen. Leinsamenöl kann bei Verstopfung bei Babys helfen. Außerdem kann es die Absorption von Vitaminen und Nährstoffen erleichtern, die dein Baby vielleicht aufgrund der Verstopfung verloren hat. Gib deinem Baby bei Verstopfung täglich einen Teelöffel Leinsamenöl. Babys können aus den unterschiedlichsten Gründen verstopfen, z.B. aufgrund von Nahrungsumstellungen oder emotionalem Kummer. Wenn du mögliche Gründe kennst, dann kannst du zukünftige Verstopfungen lindern oder verhindern. Folgende Ursachen sind möglich:  Neue Nahrungsmittel oder Milchsorten Emotionaler Kummer Unzureichender Wasserkonsum Unzureichender Konsum an Ballaststoffen Milchprodukte wie Käse oder Joghurt Zu viel Apfelmus, Bananen oder Müsli Andere ernsthafte Probleme wie eine Schilddrüsenerkrankung, zystische Fibrose oder Morbus Hirschsprung (selten, aber möglich) Die Umstellung auf feste Nahrung oder eine neue Milch/ein neues Milchpulver können zu Verstopfung führen. Achte ein paar Wochen ganz genau auf dein Kind, wenn du etwas an der Nahrung änderst, um Anzeichen für eine Verstopfung zu entdecken, bevor sie zu einem schmerzhaften Problem wird. Achte auf Veränderungen beim Stuhl oder im Verhalten, wenn du Änderungen vornimmst. Selbst ein paar harte Brocken anstelle von sonst flüssigem Stuhl können auf eine beginnende Verstopfung hinweisen. Bestimmte Nahrungsmittel können bei Babys eher eine Verstopfung auslösen als andere, besonders wenn das Kind viel davon isst. Wenn du stillst, achte darauf, was du selbst isst. Lasse z.B. eine Weile Milchprodukte weg und probiere stattdessen Sojaprodukte. Schränke folgende Lebensmittel für dein Baby ein, um schmerzhafte Verstopfungen zu vermeiden:  Joghurt Käse Apfelmus Bananen Müsli, insbesondere mit Reis Weißen Reis Weißbrot Normale Nudeln Wenn du deinem Baby bei der normalen Nahrung viel Ballaststoffe gibst, dann minimierst du die Wahrscheinlichkeit von Verstopfungen. Folgende Lebensmittel enthalten viele Ballaststoffe:  Kleie Ballaststoffreiches Müsli Vollkornnudeln Brauner Reis Erbsen Pflaumen Pfirsiche Backpflaumen Brokkoli Bohnen Rosenkohl Während der ersten Lebensmonate haben die meisten Babys täglich Stuhlgang. Wird ein Baby älter, dann kann der Abstand zwischen den Stuhlgängen von einem Tag bis zu einer Woche betragen. Denke daran, dass der normale Abstand bei deinem Baby aufgrund von diversen Faktoren variieren kann. Das heißt, dass du dir nicht immer gleich Sorgen wegen einer Verstopfung machen musst.  Denke daran, dass Babys, die gestillt werden, oft bis zu einer Woche keinen Stuhlgang haben. Das kann auch auf Kinder zutreffen, die mit der Flasche großgezogen werden.  Folgende Abstände sind bei Babys beim Stuhlgang normal: 0 – 4 Monate alte Babys haben drei- bis viermal täglich Stuhlgang. Sobald die Babys beginnen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, sinkt der Abstand auf einmal am Tag. Du glaubst vielleicht, dass dein Kind verstopft ist, weil es keinen Stuhlgang hat. Das kann darauf hinweisen, ist aber nicht das einzige Symptom. Bei folgenden körperlichen Anzeichen ist dein Baby wahrscheinlich verstopft:  Festes Bäuchlein, das bei Berührung wehtut Harter Stuhlgang Stuhlgang, der schwer abgeht Schmale Streifen hellroten Bluts im Stuhl Pressen beim Stuhlgang über zehn Minuten ohne Erfolg Pellet-artiger Stuhl Durchbeugen des Rückens Feste Pobacken Eine Verstopfung kann sehr schmerzhaft und anstrengend für dein Baby sein. Neben den körperlichen Symptomen zeigt es ggf. auch Verhaltensveränderungen. Folgende könnten auf eine Verstopfung hinweisen:  Ein pressender Gesichtsausdruck Die Weigerung, zu essen Weinen
Sprich mit deinem Arzt, wenn du ein Neugeborenes hast. Gib dem Kind Wasser. Biete deinem Kind Fruchtsaft an. Füttere dein Kind mit fester ballaststoffreicher Nahrung. Lass das Baby „Fahrrad fahren“. Lege dein Baby auf den Bauch. Massiere das Bäuchlein. Sprich mit deinem Arzt. Verabreiche ein Glyzerinzäpfchen. Sei vorsichtig mit Mineralöl, stimulierenden Abführmitteln oder Einläufen. Verabreiche Mais- oder Karosirup. Verwende Leinsamen, um den Darm zu beruhigen. Achte darauf, warum die Verstopfung auftritt. Passe besonders bei Nahrungsumstellungen auf. Schränke Lebensmittel ein, die verstopfen können. Füttere ballaststoffreiche Lebensmittel, denn diese helfen, Abfall aus dem Darm zu bewegen. Denke über den normalen Stuhlgang nach. Achte auf körperliche Symptome. Achte auf Verhaltensveränderungen.
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