Einen Job suchen Die Stärken und Schwächen definieren Die Schüchternheit während dem Vorstellungsgespräch überwinden
Damit du dich selbst kompetent und erfolgreich fühlst, ist es wichtig, dass dein zukünftiger Job zu deinen Stärken passt. Liste deine Fähigkeiten, Erfahrungen und Qualifikationen auf und suche nach einem Job, der wie die Faust aufs Auge passt. Wenn du eine sehr scheue und introvertierte Person bist, dann wirst du dich beispielsweise bei einem Job, wo du ständig im Rampenlicht stehen musst, wahrscheinlich eher nicht wohl fühlen. Konzentriere dich daher lieber auf Jobs, bei denen es etwas weniger auf zwischenmenschliche Kommunikation und Durchsetzungskraft ankommt. Hier ein paar Beispiele für Jobs, die sich für scheue Personen bestens eignen:  Programmierer Bankangestellter Wissenschaftler Schriftsteller Manager einer Webseite Vergiss nicht, dass der Job an sich nur ein Teil des Ganzen ist. Idealerweise solltest du dich nicht nur bei deinem Job, sondern auch in deinem Arbeitsumfeld wohl fühlen. Wenn du einen Job entdeckst, welcher dir zusagt, dann versuche, etwas über die Arbeitskultur des Betriebs herauszufinden. Wenn du beispielsweise an einer Position als Programmierer interessiert bist, der Betrieb sich aber rasant entwickelt, du an vielen Meetings teilnehmen und mit vielen verschiedenen Leuten zusammenarbeiten müsstest, dann solltest du dich eventuell nicht für diesen Job bewerben. Am besten schaust du dir als Erstes die Webseite des Betriebs an. Lies dir alles durch, das du unter „Über uns“ und „Stellen“ findest, um dir einen ersten Eindruck darüber zu verschaffen wie die Firma tickt und was sie von ihren Angestellten verlangt. Zudem kannst du:  Im Internet nach der Firma suchen. So findest du schnell Bewertungen und Artikel über den Betrieb, der dich interessiert. Vielleicht findest du heraus, wie der Betrieb tickt und ob die Angestellten in dieser Firma zufrieden sind. Auf sozialen Netzwerken nach dem Betrieb und den Angestellten suchen. Auf den sozialen Netzwerken findest du weitere Informationen über den Betrieb. Auch die Profile der Angestellten können hilfreiche Infos enthalten, denn dank ihnen findest du schnell heraus, ob in dieser Firma Leute mit ähnlichen Persönlichkeiten, Interessen und Fähigkeiten arbeiten. Überlege dir, ob du dich mit diesen Leuten wohl fühlen würdest. Wenn du erstmal herausgefunden hast, bei welchen potentiellen Jobs du dich wohl fühlen würdest, dann bewerbe dich! Vergib keine Chancen, nur weil du nicht genügend Selbstvertrauen hast oder weil du befürchtest, dass du am Vorstellungsgespräch als scheu und introvertiert rüberkommst. Mach den ersten Schritt! Du wirst dich freuen, wenn du zu den ersten Vorstellungsgesprächen eingeladen wirst! Starte klein – du musst nicht an einem riesigen Event teilnehmen und dich mit zig Leuten unterhalten. Definiere einen oder zwei Arbeitgeber und kontaktiere diese telefonisch oder via Email – was auch immer dir lieber ist. Wichtig ist, dass du Kontakt herstellst und dein Interesse bekundest. Die Kontaktaufnahme ist extrem wichtig, wenn du eine Job suchst. Nimm dir Zeit, um über deine Persönlichkeit nachzudenken und das Level deiner Schüchternheit zu definieren. So lernst du dich selbst besser kennen und es wird dir dabei helfen, dich effizienter zu vermarkten. Wenn du erstmal weisst wie scheu du bist und in welchen Situationen deine Schüchternheit Überhand nimmt, dann kannst du dich besser auf die kommenden Herausforderungen vorbereiten. Stelle dir folgende Fragen:  War ich schon immer schüchtern? Bin ich sowohl bei der Arbeit wie auch im Privatleben schüchtern? Ist meine Schüchternheit hauptsächlich mit der Jobsuche verbunden? Wurde ich bei meinem letzten Job als schüchterne Person wahrgenommen? Wenn du dank den obigen Fragen herausgefunden hast, dass deine Schüchternheit vor allem mit der Jobsuche und den damit verbundenen Herausforderungen (die Selbstvermarktung, das Vorstellungsgespräch, das Kennenlernen von potentiellen Arbeitgebern und Kollegen etc.) zu tun hat, dann sei dir bewusst, dass du dich auf diese spezifischen Situationen im Voraus gut vorbereiten kannst. Wenn deine Schüchternheit nicht mit der Jobsuche an sich zu tun hat, sondern ein Teil deiner Persönlichkeit ist, dann solltest du dir über deine Stärken und Schwächen Gedanken machen. Du musst nicht zu einer extrovertierten Person werden, um einen Job zu finden. Du solltest versuchen, etwas öfters etwas zu tun, das dir nicht ganz geheuer ist und du solltest dich darauf konzentrieren, einen Job zu finden, der sowohl zu deinen Stärken wie auch zu deinen Schwächen passt. Indem du dir bewusst bist, welches deine Stärken sind, kannst du Jobs definieren, die gut zu deinem Können passen. Überlege dir, was deine positivsten Persönlichkeitsmerkmale und deine arbeitsbezogenen Stärken sind. Wenn du zum Beispiel eine extrem detailorientierte Persönlichkeit und ein analytischer Denker bist und Erfahrung damit hast komplizierte finanzielle Berichte zu erstellen, dann kann beispielsweise eine Stelle als Finanzanalyst genau das Richtige für dich sein. Ein Vorstellungsgespräch kann unheimlich sein und es ist normal, wenn du etwas nervös bist. Man weiss nicht, was auf einen zukommt – daher sind die meisten Leute etwas aufgeregt und das ist auch normal. Bereite dich vor, indem du dir deinen Lebenslauf nochmals anschaust und du dir überlegst, was du sagen möchtest. Überlege dir, was du auf Standardfragen wie „Erzähle uns etwas über dich“ antworten wirst. Wenn du weisst, wie du über deine bisherige Erfahrung und Karriere, über deine Ausbildung und Qualifikationen sprechen kannst, dann wirst du die Fragen mit links – und dem nötigen Selbstvertrauen – beantworten können. Es ist wichtig, dass du deine Stärken benennen und dass du Beispiele von bisherigen Erfolgen und Leistungen aufzählen kannst. Vielleicht bist du in der Vergangenheit beispielsweise durch das Prüfen von Berichten auf ineffiziente Abläufe gestossen, die du deinem Arbeitgeber mitgeteilt hast und die ihm dann viel Geld gespart hat. Augenkontakt, eine gute Körperhaltung, ein fester Händedruck – all das sind wichtige Elemente eines Vorstellungsgesprächs. Jeder muss diese Aspekte der nonverbalen Kommunikation üben, aber besonders scheue Personen müssen sich intensiv mit diesem Thema auseinandersetzen. Übe! Versuche es beispielsweise damit:  Unterhalte dich mit einem Freund und achte darauf, dass du während dem ganzen Gespräch Augenkontakt hältst. Setze dich 30 Minuten lang auf einen Stuhl und achte auf eine gute Haltung. Übe den festen Händedruck. Vergiss nicht: Sie hätten dich nicht zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen, wenn du für diesen Job nicht die nötigen Qualifikationen hättest! Du musst also nur selbstsicher auftreten und dich auf deine Stärken konzentrieren. Bleibe während dem gesamten Gespräch positiv und versuche deinen Enthusiasmus sowohl verbal wie auch nonverbal herüberzubringen. Nach dem Interview solltest du eine kurze Mitteilung schicken und dich bei deinem potentiellen zukünftigen Arbeitgeber für die Zeit, die er sich für dich genommen hat, bedanken. Wenn du noch 1 oder 2 Punkte erläutern willst, die du bei dem Gespräch gesagt hast, dann ist das jetzt der richtige Zeitpunkt. Sag aber nicht mehr als 1, 2 Dinge und entschuldige dich nicht oder äußere dich über das Gespräch nicht negativ. Konzentriere dich auf deinen Enthusiasmus für den Job.
Suche nach einem Job, der zu deinen Stärken passt. Konzentriere dich auf Jobs, bei denen du dich wohl fühlen wirst. Recherchiere potentielle Arbeitgeber. Bewerbe dich für passende Jobs mit vollem Selbstvertrauen. Betreibe Beziehungspflege. Bewerte deine Schüchternheit. Sei dir bewusst, dass dir die richtige Vorbereitung helfen kann, deine Schüchternheit bei der Jobsuche in den Griff zu bekommen. Sei dir bewusst, dass auch scheue Personen befriedigende Jobs finden können, die zu ihnen passen. Konzentriere dich auf deine Stärken. Übe, was du sagen willst. Sei bereit, deine Stärken zu demonstrieren. Sei dir der Bedeutung der nonverbalen Kommunikation bewusst. Bleibe positiv und zuversichtlich. Schicke eine nette Dankesmitteilung.
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