Teil eins: Herausfinden ob man nur kurzzeitig krank ist Teil zwei: Überlegen ob man längerfristig krank ist Teil drei: Nahrungsmittel und Medikamente als Ursache untersuchen
Viren sind oft die Ursache für Durchfall, sie werden durch Hände schütteln, Besteck teilen, und das berühren von Oberflächen übertragen. Schul- oder Kindergartenkinder sind eher gefährdet einen Virus zu bekommen, der Bakterien verursachen kann. Wenn du oder dein Kind kürzlich etwas Zeit an einem öffentlich Ort, der stark frequentiert war verbracht habt, hast du dir vielleicht einen Virus eingefangen.  Virale Gastroenteritis ist eine Virusinfektion im Dünndarm und Magen. Zu den Symptomen gehören Durchfall, Erbrechen, Magenkrämpfe und Übelkeit, die normalerweise mindestens drei Tage anhalten. Der Rotavirus ist das am häufigsten auftretende Virus, das Durchfall verursacht, vor allem bei Kindern. Weitere Symptome sind Erbrechen, Magenkrämpfe, Fieber und Übelkeit. Geh zum Arzt, wenn du denkst, dass ein Virus die Ursache deines Durchfalls ist. Bakterien, die Durchfall verursachen, gelangen häufig über Nahrungsmittel, die nicht richtig gekühlt oder gereinigt wurden, in den Körper. Bakterieller Durchfall kann ein Symptom einer Lebensmittelvergiftung sein.  Hast du kürzlich etwas in einem neuen Restaurant gegessen, oder hat etwas komisch geschmeckt? Denk darüber nach, was du in den letzten paar Tagen gegessen hast. Weitere Symptome für eine Lebensmittelvergiftung sind Kopfschmerzen und Erbrechen. Die Krankheit klingt normalerweise nach ein paar Tagen ab. Wenn die Symptome einer Lebensmittelvergiftung anhalten, geh zum Arzt. Diese häufige Ursache für Durchfall tritt normalerweise nach dem Verzehr von verschmutztem Wasser auf. Warst du zum Schwimmen in einem See oder Fluss, der verschmutzt war, oder hast du schmutziges Wasser getrunken, dann könntest du dir einen Parasit eingefangen haben, der diese Symptome verursacht.  Manche Leute die viel ins Ausland reisen haben dieses Problem häufig, aber normalerweise verschwindet es nach 12 Stunden oder so wieder. Wenn deine Symptome in ein oder zwei Tagen nicht verschwunden sind, geh zum Arzt. Diese Krankheit wird durch eine Darmentzündung verursacht, die periodisch zu Durchfall und anderen Unannehmlichkeiten führt. Wenn du chronischen Durchfall hast, frage deinen Arzt, ob ein Reizdarm die Ursache sein könnte. Diese Krankheit stammt von Gluten Intoleranz, ein Protein, das in Roggen und Dinkel vorkommt. Es verursacht Müdigkeit, Gereiztheit, allgemeines Unwohlsein, und einer Reihe von weiteren Symptomen in Kombination mit Durchfall. Rede mit deinem Arzt, um herauszufinden, ob das das vorliegende Problem sein könnte. Beobachte Symptome, die du außer Durchfall hast, um festzustellen, ob du etwas ernsteres haben könntest.  Krankheiten wie AIDS/HIV, Krohns, Schilddrüsenüberfunktion, Addison, und Darmkrebs verursachen Durchfall. Rede mit deinem Arzt über die Symptome, um eine Diagnose oder Behandlung zu erhalten. Achte darauf, was du isst und versuche herauszufinden, ob in deiner täglichen Ernährung etwas enthalten ist, das deinen Körper irritiert und diese Symptome verursacht. Wenn es einen Unterschied machst, wenn du ein bestimmtes Nahrungsmittel für ein paar Tage nicht isst, überlege dir, längerfristig weniger davon zu essen.  Nahrungsmittel, die zu chronischen Blähungen führen, wie Bohnen und andere Hülsenfrüchte, Broccoli, und Nüsse, verursachen Durchfall, wenn du große Mengen davon isst. Versuche Koffein wegzulassen. Koffein regt den Darm an und führt zu häufigerem Stuhlgang. Fette können auch Durchfall verursachen, besonders saturiertes Fett, wie es in frittierten Gerichten und Snacks vorkommt. Künstliche Süßstoffe, wie sie in Limonade und Süßigkeiten vorkommen, verursachen Durchfall. Manche finden rotes Fleisch schwer verdaulich, versuche also weniger davon zu essen. Alkohol kann den Körper irritieren und zu Durchfall führen. Ein Medikament, wie Quinidine, Colchicine, Antibiotika oder Entzündungshemmende Medikamente neu einnehmen, kann akuten Durchfall verursachen. Die Einnahme von zu vielen Abführmitteln kann auch zu Problemen führen. Lass deinen Arzt wissen, wenn du Medikamente nimmst, die Nebenwirkungen zu haben scheinen.
Finde heraus, ob du einen Virus hast. Bestimme die Wahrscheinlichkeit, dass du bakteriellen Durchfall hast. Überlege dir, ob du einem Parasiten ausgesetzt warst. Stelle fest, ob du einen Reizdarm hast. Fragen deinen Arzt, ob du Zöliakie hast. Überlege dir, ob die Symptome von einem anderen medizinischen Problem stammen könnten. Iss weniger Nahrungsmittel, die Durchfall verursachen können. Überlege dir, ob ein neues Medikament die Ursache sein könnte.
https://www.wikihow.com/Identify-Causes-of-Diarrhea https://www.wikihow.com/Identify-Causes-of-Diarrhea https://www.wikihow.com/Identify-Causes-of-Diarrhea
Determining Whether You Have a Temporary Illness Considering Ongoing Medical Conditions Examining Food and Medicine as Causes