Auf einen Herzinfarkt reagieren Symptome eines Herzinfarkts erkennen Einen Herzinfarkt mit Medikamenten behandeln Mit koronaren Herzerkrankungen umgehen
Du solltest wissen, wo von deinem Zuhause und deinem Arbeitsplatz aus das nächste Krankenhaus ist. Bewahre außerdem eine Liste mit Notfalltelefonnummern und Informationen an einer zentralen und sichtbaren Stelle in deinem Zuhause auf, damit Besucher sie im Notfall sehen. Sofortiges Handeln kann schweren Schäden an deinem Herzen vorbeugen und dir womöglich sogar das Leben retten. Je schneller du auf die Symptome eines Herzinfarkts reagierst, desto wahrscheinlicher überlebst du. Fahre nicht selbst. Lasse dir so schnell wie möglich ärztlich helfen. Allgemein solltest du die Person nicht allein lassen, außer um Hilfe zu holen.  Innerhalb der ersten Stunde eines Herzinfarkts Hilfe zu bekommen verbessert deine Genesungschancen enorm. Beschreibe dem Notruf-Mitarbeiter deine Symptome. Fasse dich kurz und sprich deutlich. durch, nachdem du die 112 angerufen hast, falls sie nötig ist. Falls du Zeuge eines Herzinfarkts wirst, könnte es nötig sein, dass du eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführst. Du brauchst die Herz-Lungen-Wiederbelebung nur durchzuführen, falls die Person mit dem Herzinfarkt bewusstlos ist und keinen Puls hat (oder falls der Notruf-Mitarbeiter dich dazu anweist). Fahre mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung fort, bis der Krankenwagen und die Sanitäter eintreffen. Ein Notruf-Mitarbeiter kann dir genaue Anweisungen dazu geben, wie eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchgeführt wird, falls du es nicht weißt. Setze oder lege ihn hin und halte seinen Kopf erhöht. Lockere enge Kleidung, damit die Person sich leicht bewegen und atmen kann. Lasse eine Person mit Brustschmerzen, oder die einen Herzinfarkt hatte, nicht herumlaufen. Nimm die Tabletten, wenn du Symptome eines Herzinfarkts hast, falls du eine entsprechende Vorgeschichte und von deinem Arzt Nitroglyzerin verschieben bekommen hast. Dein Arzt sollte dir Empfehlungen dazu gegeben haben, wann du die Tabletten nehmen sollst. Aspirin macht deine Blutplättchen weniger klebrig, reduziert die Wahrscheinlichkeit von Gerinnseln und lässt das Blut weiter durch deine Arterien fließen. Gib dem Kranken nichts anderes, falls du kein Aspirin zur Verfügung hast. Kein anderes rezeptfreies Schmerzmittel wirkt genauso.  Kauen hilft dabei, dass das Aspirin schneller vom Blutkreislauf aufgenommen wird, als wenn es einfach nur geschluckt wird. Geschwindigkeit ist bei der Behandlung von Herzinfarkten wichtig. Achte genau auf deine Symptome. Personen, die einen Herzinfarkt hatten, beschreiben den Schmerz als Unbehagen, Brustenge, ein Druckgefühl, Brennen oder als unangenehmen Druck oder Schwere in der Mitte der Brust. Dieser Brustschmerz nennt sich "Angina".  Der Schmerz könnte kommen und gehen. Er beginnt normalerweise leicht, wird allmählich stärker und gipfelt innerhalb der nächsten paar Minuten. Der Schmerz wird nicht schlimmer, wenn Druck auf die Brust ausgeübt oder tief durchgeatmet wird, falls er das Ergebnis eines Herzinfarkt ist. Normalerweise wird dieser Brustschmerz durch Anstrengung, irgendeine Art Sport oder Gartenarbeit hervorgerufen. Sogar eine schwere Mahlzeit kann ihn auslösen, da dein Blut strömt und zu deinem Magen-Darm-Trakt gebracht wird. Falls die Symptome im Ruhezustand auftreten, werden sie als "labile Angina" bezeichnet und stellen ein größeres Risiko auf einen tödlichen Herzinfarkt dar. Es ist wahrscheinlicher, dass Frauen und Diabetiker eine atypische Angina haben. Es gibt mehrere Gründe dafür, dass du Brustschmerzen haben könntest. Die üblichsten sind Magenverstimmungen, Panikattacken, ein gezerrter Muskel und Herzinfarkte.  Falls du gerade eine reichhaltige Mahlzeit gegessen oder einfach ein hartes Brust-Workout durchgeführt hast, hast du die Symptome vermutlich aus anderen Gründen als wegen eines Herzinfarkts. Falls dir kein anderer Grund für die Symptome einfällt, dann gehe davon aus, dass du einen Herzinfarkt hast, und suche dir so schnell wie möglich Hilfe. Während eines Herzinfarkts haben die meisten Menschen Brustschmerzen zusammen mit mindestens einem weiteren Symptom. Du bist oftmals kurzatmig oder benommen oder hast Herzrasen, schwitzt, oder dir ist womöglich übel und du übergibst dich.  Übliche Herzinfarktsymptome sind unter anderem ein Würgereiz oder ein Kloß im Hals, Sodbrennen, Magenverstimmungen oder das Bedürfnis, wiederholt zu schlucken. Eine Person, die einen Herzinfarkt hat, schwitzt und friert möglicherweise gleichzeitig. Sie hat möglicherweise kalte Schweißausbrüche. Herzinfarkt-Opfer empfinden möglicherweise ein Taubheitsgefühl in einem Arm, einer Hand oder in beiden. Manche Leute haben einen raschen und unregelmäßigen Herzschlag, Herzrasen oder Kurzatmigkeit. Halte nach untypischen Symptomen Ausschau. Zum Beispiel könnte der Patient, auch wenn es nicht häufig vorkommt, einen scharfen oder dumpfen Schmerz in der Mitte der Brust verspüren. Erkrankungen der Herzkranzgefäße, Koronarplaque und Atherome sind komplexere Beschwerden als Herzinfarkte, aber sie können zur selben Blockierung der Herzarterien führen. Zum Beispiel ist "Koronarplaque" eine Schicht aus Cholesterin in der Auskleidung der Arterie. Sie erzeugt kleine Risse, wo sie ab und zu von der Arterienwand abzureißen begonnen hat. An der Stelle der winzigen Risse in der Innenauskleidung der Arterie haben sich Blutgerinnsel gebildet, und der Körper hat darauf mit weiterer Entzündung reagiert.  Da dieses Fortschreiten der Plaque mit der Zeit langsam auftreten kann, haben Patienten möglicherweise Anfälle von Brustschmerzen oder Unbehagen und ignorieren sie. Oder sie haben sie nur spezifisch, wenn sie unter erhöhtem das Herz betreffendem Stress stehen. Der Patient kümmert sich demzufolge nicht um eine ärztliche Behandlung, bis die Plaque so groß geworden ist, dass sie die Durchblutung erheblich stoppt (selbst wenn die Person sich in Ruhe befindet und die Beanspruchung des Herzens gering ist). Oder schlimmer, wenn die Plaque abbricht und die Durchblutung ganz blockiert und einen Herzinfarkt verursacht. Das kann jederzeit passieren, und bei vielen ist es das erste Anzeichen dafür, dass sie einen Herzinfarkt haben. Wenn du versuchst, deine Symptome zu bewerten (insbesondere Brustschmerzen) ist der nächst oder vielleicht gleich wichtige Faktor dein "Risikofaktor-Profil". Wir haben bezüglich koronarer Herzerkrankungen so viele Daten und Beweise, dass wir wissen, dass sie bei bestimmten Bevölkerungsgruppen öfter auftreten. Kardiovaskuläre Risikofaktoren sind unter anderem: Männlich zu sein, zu rauchen, Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit (BMI über 30), Alter über 55 und eine familiäre Vorgeschichte von Herzinfarkten.  Je mehr Risikofaktoren du hast, desto wahrscheinlicher kommen deine Symptome von einer zugrunde liegenden koronaren Herzerkrankung. Diese Risikofaktoren zu kennen lässt deinen Arzt deine Symptome abhängig davon bewerten, wie wahrscheinlich sie von einer koronaren Erkrankung kommen. Dein Besuch im Krankenhaus oder in der Arztpraxis fängt mit einer sorgfältigen Anamnese deiner Symptome an. Dabei wird dem zeitlichen Verlauf und den Charakteristiken deiner Schmerzen und zugehörigen Symptome besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Du musst außerdem eine sorgfältige Auflistung deiner Risikofaktoren abgeben. Du wirst vom Pflegepersonal an Herzüberwachungssysteme angeschlossen. Das Elektrokardiogramm sucht nach Veränderungen, die damit übereinstimmen, dass dein Herz nicht genug Blut bekommt.   Es werden Blutproben entnommen, einschließlich auf "Herzenzyme", die das Herz freisetzt, wenn Schäden vorliegen. Diese nennen sich Tropomin und CPK-MB. Wahrscheinlich wird eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs gemacht, um nach Herzvergrößerungen oder Flüssigkeit in der Lunge durch Herzversagen zu suchen. Die Herzenzyme werden dreimal entnommen, einmal alle acht Stunden, damit sie so genau wie möglich ausfallen. Falls irgendwelche dieser Tests unnormal ausfallen, bist du anerkannt. Falls dein EKG Erhöhungen bestimmter Segmente zeugt, berätst du dich mit einem Kardiologen darüber, einen austretenden Herzkatheter zu bekommen. Diese Operation heißt Angioplastie und stellt die Durchblutung des Herzens wieder her.  Bei einer Herzkatheter-Operation wird durch deine Oberschenkelarterie ein Draht mit einem Farbstoff eingeführt, um Bilder von deinen Koronararterien aufzunehmen und nach Blockaden zu suchen. Die Anzahl der betroffenen Arterien, welche Arterien betroffen sind und der genaue Ort der Blockaden bestimmt das weitere Vorgehen. Normalerweise werden Läsionen, die größer als eine 70-prozentige Blockade sind, mit einem Ballonkatheter geöffnet und verödet. Läsionen, die zwischen 50 und 70 % blockiert sind, werden als mittelschwer angesehen und wurden bis vor Kurzem nicht geöffnet. Stattdessen werden sie allein mit medikamentöser Therapie gebannt. Eine Bypass-Operation ist vorzuziehen, falls du eine Erkrankung der linken Hauptarterie oder mehr als zwei Arterien mit Blockaden hast. Die Operation wird angesetzt, und du wartest darauf wahrscheinlich auf der Herzstation.  Eine Aortokoronare Bypass-Operation beinhaltet, die Venen aus deinem Bein zu nehmen und sie zu verpflanzen, um die Blockaden in deinen Herzarterien zu "überbrücken". Während dieser Operation wirst du in einen hypothermischen Zustand versetzt, und dein Herz wird eine Zeit lang angehalten. Dein Blut wird außerhalb deines Körpers von einer kardiopulmonaren Bypass-Maschine zirkuliert. Der Herzchirurg kann dann am Herzen nähen. Das Schlagen würde diese filigrane Arbeit nicht zulassen, da Venen- und Arterientransplantate ans Herz angenäht werden müssen. Außerdem wird deine linke innere Mamma-Arterie vorsichtig aus ihrem Platz an deiner Brustwand herausgeschnitten und von ihrem normalen Kurs umgeleitet (da arterielle Transplantate besser sind als venöse). Dann wird sie gleich hinter der Blockade vorsichtig in deine linke vordere absteigende Arterie eingenäht. Das verschafft dir die beste Chance, ein lange haltendes Transplantat zu bekommen, das nicht wieder blockiert wird. Die linke vordere absteigende Arterie ist eine sehr wichtige Herzarterie, welche die besonders wichtige linke Herzkammer versorgt, weshalb dieser arbeitsreiche Prozess unternommen wird. Die anderen koronaren Blockade werden vorsichtig mit von der großen Rosenader in deinem Bein entnommenen Venen überbrückt. Falls du eine koronare Herzerkrankung hattest, aber deine Blockaden keinen Eingriff erfordert haben, bekommst du möglicherweise nur Vorschläge, um weiteren Anfällen vorzubeugen. Bei Blockaden unter 70 % hast du dich möglicherweise einer Angioplastie unterzogen. Vielleicht wurden auch einige Arterien zu deinem Herzen operativ ersetzt. In jedem dieser Fälle solltest du die Empfehlungen deines Arztes bezüglich deiner Genesung befolgen. Achte darauf, Stress zu vermeiden, und konzentriere dich auf Entspannung, wenn du versuchst, dich körperlich von einem Herzinfarkt zu erholen. Es gibt bedeutende Forschungen dazu, dass wir das Risiko eines Herzinfarkts mit aggressivem Cholesterin-Management senken können. Das kann durch Medikamente und Lebensstilveränderungen erreicht werden, wie etwa mit einer gesunden Ernährung. Der Blutdruck ist ein primäre Risikofaktor für koronare Herzerkrankungen. Bei Patienten mit bekannten koronarer Herzerkrankung senkte ein Abfall des systolischen Blutdrucks (der ersten Zahl) um nur 10 mm/.Hg kardiovaskuläre Vorfälle um ganze 50 Prozent.  Es gibt mehrere Medikamentengruppen, von Betablockern bis zu ACE-Hemmern, die Patienten dabei helfen können, ihren Blutdruck zu senken. Kontaktiere zu Vorschlägen deinen Hausarzt und lasse dir ein Rezept für ein Blutdruckmedikament geben. Es ist sehr wichtig, dein Risiko auf einen weiteren Herzinfarkt zu senken. Während Medikamente dabei helfen können, ist es auch deine Verantwortlichkeit, deinen Lebensstil zu ändern, um das Risiko zu senken. Einige wichtige Veränderungen, die du vornahmen kannst, sind unter anderem:  Halte dich an eine salzarme Ernährung: Das bedeutet, dass du weniger als zwei Gramm Salz pro Tag essen solltest. Konzentriere dich auf Stressreduktion: Manche Menschen entspannen sich per Meditation oder durch ein beaufsichtigtes Sportprogramm. Andere wenden Hobbys an, wie etwa Lesen oder Yoga. Ein weiterer Vorschlag ist Musiktherapie. Nimm ab: Strebe einen BMI unter 30 durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Konsultiere einen Ernährungsberater, um eine Diät aufzustellen, die gut für dich geeignet ist. Besorge dir bei Verdacht auf koronare Herzerkrankungen jedoch die Erlaubnis deines Arztes, bevor du mit einem Sportprogramm anfängst. Sport könnte einen Herzinfarkt herbeiführen. Höre auf zu rauchen: Das ist das Allerwichtigste, das du tun kannst. Zigaretten zu rauchen trägt stark zu koronarer Plaque und Arteriosklerose bei. Es erhöht dein Risiko gemäß der Framington-Studie für primäre beziehungsweise sekundäre Vorbeugung auf einen Herzinfarkt um zwischen 25 und 45 %.
Sei auf einen Notfall vorbereitet, bevor tatsächlich einer passiert. Handle schnell. Rufe die 112 an oder lasse dich von jemandem zum Krankenhaus fahren. Führe eine Herz-Lungen-Wiederbelebung Mache es einem Kranken, der bei Bewusstsein ist, bequem. Nimm Nitroglyzerin-Tabletten wie von deinem Arzt verschrieben ein. Kaue ein normales Aspirin, während du auf den Krankenwagen wartest. Höre mit dem auf, was du gerade tust, falls du Brustschmerzen hast. Schätze ein, ob dein Brustschmerz wahrscheinlich ein Herzinfarkt ist. Halte nach weiteren Symptomen Ausschau. Halte nach Symptomen verwandter Krankheiten Ausschau. Ziehe deine Risikofaktoren in Betracht. Gib einen vollständigen Bericht über den Vorfall ab. Lasse dich vollständig ärztlich untersuchen. Lasse dich sofort medikamentös behandeln. Lasse dich notfalls operieren. Konzentriere dich auf deine medizinische Genesung. Senke deinen Cholesterinspiegel. Senke deinen Blutdruck. Verändere deinen Lebensstil.
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