Die Füße desodorieren Die Schuhe desodorieren Geruch mit anderen Mitteln reduzieren oder beseitigen
Suche dir eine Schüssel oder einen Eimer, der groß genug für deine Füße ist und fülle ihn mit warmen Wasser. Füge unter Rühren nacheinander 1/4 Tasse Backsoda so lange hinzu, bis das Wasser sich getrübt hat.   Backsoda ist für seine antimikrobielle Wirkung bekannt, was die Bildung von übel riechenden Verbindungen, die mit Fußgeruch assoziiert werden, verhindert.   Füge zusätzlich etwas frischen Zitronensaft hinzu, um einen angenehmen Zitrusgeruch zu erzeugen. Bade deine Füße für mindestens fünfzehn Minuten täglich. Das reduziert den durch deine Füße verursachten Geruch. Zusätzlich kannst du deine Füße nach dem Fußbad mit einem Waschlappen abreiben.  Backsoda tötet die Bakterien auf deinen Füssen ab und weicht gleichzeitig die Haut auf, was das Entfernen von toter Haut erleichtert. Ziehe nicht gleich Socken an, sondern lasse deine Füße weitere zehn bis fünfzehn Minuten an der Luft trocknen, um sicherzustellen, dass sie vollständig trocken sind. Das Reduzieren von Feuchtigkeit in deinen Socken und Schuhen, verhindert, dass sich erneut üble Gerüche bilden. Wenn du deine Füße zu lange oder zu oft badest, dann werden sie nicht nur extrem faltig, sondern auch überempfindlich. Reduziere die Badezeit und/oder die Häufigkeit, sobald dir etwas merkwürdig vorkommt. Wenn du Schweißfüße hast, dann können deine Schuhe die Ursache sein. Schuhe, die durch Tragen ständig feucht und warm sind, sind ein hervorragender Nährboden für Bakterien.  Einige Bakterien und die damit verbundene Geruch können sich leicht während des Tragens der Schuhe auf deine Füße übertragen. Streue zwei Teelöffel Backsoda in den Fersenbereich deiner beiden Schuhe und lasse auch ein wenig in den Zehenbereich rieseln. Das Backsoda wird die Feuchtigkeit in deinen Schuhen absorbieren, was das Wachstum von geruchsbildenden Bakterien reduziert. Backsoda absorbiert darüber hinaus existierende Gerüche, wodurch der sich im Schuh befindliche Geruch bis zum nächsten Morgen verringert haben wird. Spüle die Schuhe nicht aus, um das Backsoda zu entfernen. Denke daran, Feuchtigkeit erhöht die Wahrscheinlichkeit von Bakterienwachstum mit dem Resultat, dass deine Füße und Schuhe wieder zu riechen anfangen.  Wenn du Schwierigkeiten hast, das Backsoda aus deinen Schuhen zu entfernen, dann verwende ein Handtuch oder klopfe die Schuhe auf einer harten Oberfläche aus. Wenn du ein älteres Paar Schuhe hast oder Schuhe, die durch Sport einen besonders starken Geruch entwickelt haben, dann solltest du das Backsoda länger einwirken lassen. Lasse das Backsoda für mehrere Tage in diesen Schuhen und erneuere es dabei wenn möglich täglich. Bakterien sind für die Entstehung von Verbindungen verantwortlich, die mit Fußgeruch assoziiert werden.  Reibe deine Füße unter der Dusche gründlich ab und trockne sie anschließend. Du kannst auch antibakterielles Fußspray verwenden bzw. Fußpuder, um die geruchsbildenden Bakterien zu reduzieren.   Vergiss den Bereich zwischen deinen Zehen nicht! In diesen Bereichen staut sich häufig Feuchtigkeit und Wärme, was das Vorhandensein von Bakterien wahrscheinlicher macht. Die Verwendung von Handdesinfektionsmitteln ist eine weitere Möglichkeit, um Bakterien abzutöten. Eine kleine Menge Bleichmittel (30 ml) pro fünf Liter Wasser kann die Bakterien auf deinen Füßen nach fünf bis zehn Minuten Fußbad abtöten. Weitere Hausmittel sind:  Essigwasser. Verwende pro viertel Liter Wasser 1/2 Tasse Essig. Bade deine Füße für fünfzehn Minuten und spüle sie anschließend mit Wasser ab. Salzwasser. Verwende pro viertel Liter Wasser eine halbe Tasse Salz und bade deine Füße für fünfzehn Minuten in der Lösung. Spüle sie anschließend nicht ab, sondern trockne sie lediglich ab. Fußbad mit essigsaurer Tonerde. Bereite ein Fußbad mit essigsaurer Tonerde zu, wobei zwei Esslöffel essigsaure Tonerde auf einen Liter Wasser verwendet werden sollten, und bade deine Füße für zehn bis zwanzig Minuten. Anschließend die Füße mit Wasser abspülen. Baumwoll- und Wollsocken reduzieren drastisch die Feuchtigkeit, die von den Schuhen absorbiert wurde. Hinzu kommt, dass Socken nach dem Tragen wesentlich leichter zu reinigen sind als Schuhe. Es ist wichtig, die Socken nach jedem Tragen zu waschen, denn dadurch wird verhindert, dass Bakterien sich vermehren.   Wasche deine Socken links herum. Das stellt sicher, dass sämtliche tote Haut rausgewaschen wird. Solltest du ein Paar Socken zweimal tragen müssen, bevor du sie waschen kannst, dann streue  über Nacht ein wenig Backsoda hinein, um die Feuchtigkeit und die Bakterien zu reduzieren, die üble Gerüche produzieren. Ein Mehr an Zeit ermöglicht das Austrocknen deiner Schuhe und stoppt das Bakterienwachstum. Das Austrocknen kann durch das Entfernen der Innensohlen noch weiter unterstützt werden. Ein Spezialschuhtrockner kann auch hilfreich sein. Sportschuhe, die Feuchtigkeit handhaben können, kann man leicht in der Waschmaschine waschen. Wenn du in deinen Schuhen viel schwitzt oder diese durch sportliche oder OutdoorAktivitäten nass werden, dann ist das Waschen in der Maschine definitiv eine Möglichkeit.  Elegante Schuhe wie Pumps oder Halbschuhe solltest du nicht waschen, da diese zerfallen oder sich auflösen könnten. Kühlere Füße bedeuten weniger Schweiß und das bedeutet weniger Geruch. Die Luftzirkulation reduziert nicht nur die Feuchtigkeitsbildung an deinen Füssen, sondern verringert auch die Temperatur, was wiederum weniger Nährboden für Bakterien hinterlässt. Viele Deos sind sowohl für Füße als auch für Schuhe geeignet. Einige davon wirken, indem sie geruchsbildende Moleküle einschließen und die Feuchtigkeit an den Füßen, den Socken und den Schuhen absorbieren.  Babypuder ist ebenfalls ein beliebtes Fuß- und Schuhdeo und entfernt Feuchtigkeit. Trockne deine Füße nicht so sehr aus, das sich Hautrisse bilden. Es ist zwar wichtig, dass der Fußgeruch beseitigt wird, gelegentlich solltest du jedoch eine Feuchtigkeitslotion verwenden, um Hautrisse zu vermeiden. Wenn du ein Antiperspirant oder Deodorant für deine Achselhöhlen benutzt, dann lege dir ein solches auch für deine Füße zu und trage es vor dem Schlafen gehen auf. Wie auch bei der Anwendung unter den Armen, reduziert das Deo die Feuchtigkeitsbildung an deinen Füßen und verdeckt einen Teil des Geruchs.  Achte darauf, dass deine Füße vor dem Applizieren des Deodorants oder Antiperspirants trocken sind. Adstringente sind Mittel, die Feuchtigkeit aus den Zellen absorbieren. Einige Beispiele für solche Mittel sind Mineralsalze wie Kalialaun, Hamamelis oder Talkumpuder. Diese Mittel können einen leicht irritierenden Effekt haben, sind jedoch altbekannte Hausmittel, die Körpergeruch und Schweiß entgegenwirken. Hierfür gibt es jede Menge Hilfsmittel wie Bimssteine und Fußfeilen, die regelmäßig zur Entfernung von toter Haut verwendet werden können. Auch wenn es hierfür keinen eindeutigen wissenschaftlichen Beweis gibt, so wird jedoch im allgemeinen angenommen, dass einige geruchsbildende Bakterien sich von toter Haut ernähren.
Bereite ein Fußbad mit Wasser und Backsoda vor. Bade deine Füße. Trockne deine Füße mit einem Handtuch ab. Achte auf Anzeichen von zu langem Fußbaden. Bekämpfe Geruch in den Schuhen. Streue abends nach dem Tragen Backsoda in deine Schuhe. Entferne das Backsoda, bevor du deine Schuhe anziehst. Verwende Backsoda über einen Zeitraum von mehreren Tagen, wenn deine Schuhe stark riechen. Reinige deine Füße. Bade deine Füße in Hausmitteln. Trage saubere Socken aus saugfähigem Material. Vermeide es, ein und dasselbe Paar Schuhe an aufeinanderfolgenden Tagen zu tragen. Wasche deine Schuhe. Trage offene Schuhe oder Sandalen. Benutze ein Fußdeo. Verwende ein normales Deodorant oder Antiperspirant. Benutze ein Adstringent. Entferne tote Haut von deinen Füßen.
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