Das Haar waschen Das Haar trocknen und kämmen Spülung benutzen
Benutze warmes Wasser und schäume dein Haar gründlich ein. Wenn du dein Haar alle paar Tage wäschst, reicht das, um allen Schmutz loszuwerden und weiches und leicht kämmbares Haar zu bekommen.   Kämme dein Haar vorsichtig, bevor du das Shampoo herauswäschst. Benutze keine Bürste, wenn dein Haar noch nass ist, aber benutze eine, nachdem du das Shampoo ausgespült hast. Spüle das Shampoo aus, wenn du dein Haar gekämmt hast. Wasche dein Haar nicht mit zu heißem Wasser. Heißes Wasser entzieht dem Haar natürliche Fette. Benutze nur lauwarmes Wasser. Du bekommst diese Filter im Baumarkt oder Haushaltswarenladen. Er filtert Chlor und diverse Mineralien aus dem Wasser, was zu gesünderem Haar und besserer Haut führen kann. Föhnen kann dein Haar tatsächlich weicher, glänzender und leichter frisierbar machen. Aber föhne nicht jeden Tag und nie länger als ein paar Minuten. Alle Styling-Geräte, die mit Hitze arbeiten, etwa Föhn, Glätteisen und Lockenstab, können das Haar stark schädigen und sehr austrocknen.  Lasse dein Haar in einem Salon professionell föhnen. Das kann die beste Lösung sein, wenn du dein Haar oft glättest oder föhnst, weil es weniger schädlich ist. Achte aber darauf, dass der Friseur Erfahrung und gute Kritiken hat, um das Risiko zu minimieren. Wirf den Plastikmüll weg und schaffe dir eine hochwertige Holzbürste an. Sie wird die natürlichen Fette vom Ansatz bis zu den Spitzen verteilen, und dadurch bleibt es weich und glänzend. Plastikbürsten hingegen können deinem Haar sogar Fette entziehen und es fettig, strähnig und im schlimmsten Fall kaputt machen. Fettig werden die Haare, weil der Körper versucht, die verlorenen Fette zu ersetzen. Benutze nach dem Shampoo immer eine münzgroße Menge Spülung in deinem Haar. So bleibt es weich und griffig. Produkte in Salonqualität sind am besten, wenn du dir diese leisten kannst, und es gibt Produkte, die speziell dazu entwickelt wurden, um das Haar weicher zu machen. Die Hitze macht das Haar kaputt und stumpf. Im schlimmsten Fall kann das Haar verbrennen, dann wird es hart, spröde und brüchig. Gespaltene Spitzen lassen sich mit reinem Arganöl einigermaßen behandeln, aber wenn du sie ganz loswerden willst, musst du sie abschneiden. Du kannst zum Beispiel Honig, Eigelb oder Eierschalen als natürliche Kuren anwenden. Lass sie für etwa 15 Minuten bis zu einer Stunde einwirken und wasche sie dann gründlich mit Shampoo aus. Du kannst sie auch über Nacht einwirken lassen, aber es wird den Effekt nicht wesentlich verstärken. Wenn du diese Anwendungen mehrmals pro Woche wiederholst, wird dein Haar mit der Zeit immer weicher werden.   Stelle eine Haarmaske aus Honig her. Trage die Honigmaske auf deine Kopfhaut auf und massiere sie etwa fünf Minuten lang ein, sodass sie gut verteilt ist. Lass sie für mindestens 20 Minuten einwirken und wasche sie dann aus. Honig hilft dem Haar, mehr Feuchtigkeit zu speichern. Außerdem beugt er Infektionen vor und hält dein Haar seidig weich. Stelle eine Eiermaske her, indem du einige Tropfen Zitrone in ein Eiweiß gibst. Mische die Zutaten gut durch, trage den Conditioner auf und lass ihn 15 Minuten lang einwirken. Diese selbstgemachte Kur macht das Haar nicht nur weich, sondern sie kräftigt das Haar auch und bekämpft Schuppen. Zerstoße Eierschalen zu einem Pulver. Gib etwas Wasser hinzu, bis eine Paste entsteht, die gerade flüssig genug ist, um an deinen Haaren kleben zu bleiben. Trage die Paste auf und lasse sie eine halbe Stunde bis eine Stunde lang trocknen, je nachdem, wie weich dein Haar werden soll. Dann spülst du das Pulver gründlich wieder aus. Es kann sich mit der Zeit im Haar ablagern und macht das Haar dann hart. Jegliche Art von Farbe trocknet das Haar aus, und die Chemikalien, die du dir dabei ins Haar schmierst, machen es nicht gerade weicher. Einige Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-, Vitamin-E- und Fischölkapseln können Glanz und Wachstum deines Haares verstärken. Du bekommst alle diese Produkte in der Apotheke oder dem Reformhaus.
Shampooniere das Haar. Kaufe einen Filter für deinen Duschkopf. Föhne dein Haar ruhig, aber nur selten. Benutze eine Holzbürste. Benutze Spülung. Benutze keine heißen Styling-Geräte wie Lockenstab oder Glätteisen. Versuche es mit einer Haarmaske. Benutze nicht zu viel Haarspray. Du solltest dein Haar möglichst nicht färben und nicht strähnen. Nimm Vitaminpräparate.
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