Gedenken an ihren Vater Das Kind emotional unterstützen Den Tag planen
Wenn du dich an eine bestimmte Mahlzeit erinnerst, die dem Vater gefiel, plane, sie zum Vatertag zuzubereiten. Du könntest Freunde und Familie zu einem Grillabend einladen oder einfach in das Lieblingsrestaurant ihres Vaters gehen. Wenn das Kind interessiert ist, kannst du es helfen lassen, das Essen zu kochen. Du kannst das Kind zur letzten Ruhestätte seines Vaters bringen. Dies könnte ein Friedhof oder ein Berghang sein, wo seine Asche verstreut war. So oder so, es kann einem Kind helfen, an den physischen Ort zu gehen, den es mit seinem Vater verbindet. Dies wird ihm ein Gefühl der Nähe zu ihm geben. Anstatt zu Papa zu gehen, kannst du ihn mitbringen. Wohin auch immer du und/oder das Kind an diesem Tag geht, bringe ein Bild von seinem Vater mit. Dies wird ihm das Gefühl geben, dass er in irgendeiner Weise Zeit mit ihm verbringt. Der Blick auf die Bilder dient auch dazu, sich an den Vater zu erinnern. Wenn es eine bestimmte Sportart gibt, die der Vater des Kindes genossen hat, nimm es mit zu einem Spiel. Das Jubeln für eine Lieblingsmannschaft wird ihm das Gefühl geben, seinem Vater wieder nahe zu sein. Wenn das richtige Team zu weit weg ist oder der Sport in der Saison nicht stattfindet, schaue dir Aufnahmen von alten Spielen an und veranstalte eine Sportparty. Schalte etwas Musik ein, die der Vater deines Kindes gerne gehört hat oder sitze einfach ruhig da und denke nach. Nehmt euch beide die Zeit, über den Mann nachzudenken, den ihr kennt und vermisst. Du kannst auch über ihn nachdenken, indem du in ein Tagebuch schreibst oder eine Form von Kunst schaffst. Du könntest dein Kind zum Beispiel dazu ermutigen, ein Bild von sich mit seinem Vater zu malen. Wenn Kinder einen Elternteil verlieren, sind sie tief betroffen. An Feiertagen wie dem Vatertag ist dieser Verlust umso deutlicher, da andere Kinder ihre Väter dabei haben. Sage dem Kind, dass du weißt, dass es an dem Tag eine schwere Zeit durchmachen wird, es aber in Ordnung ist, traurig zu sein.  Sage Dinge wie: „Ich weiß, dass es heute sehr schwierig wird, aber wir sollten versuchen, einen schönen Tag zu haben und uns an deinen Vater zu erinnern." Viele Menschen, die ihre Eltern in jungen Jahren verlieren, sagen, dass sie ihre Kindheit verloren haben oder eine zu große Last für ein Kind getragen haben. Es ist wichtig zu wissen, dass kleine Kinder nicht einmal erkennen, wie sehr ihr Verlust sie beeinflusst. Auch wenn dein Kind nicht darüber spricht, seinen Vater verloren zu haben, bedeutet das nicht, dass es nicht noch immer darüber nachdenkt.  Dein Kind könnte immer noch den Schmerz des Verlustes spüren, könnte aber unsicher sein, wie man diese Gefühle vermitteln kann. Deshalb solltest du das Thema ansprechen, um deinem Kind mitzuteilen, dass du auch darüber nachdenkst und ein Gespräch darüber beginnen.  Versuche, so etwas zu sagen wie „Ich habe heute früh an Papa gedacht, weil heute Vatertag ist. Hast du auch an ihn gedacht?" Dies wird deinem Kind die Möglichkeit geben, auszudrücken, wie es sich fühlt. Manchmal schützt man seine Kinder vor den Details, die den Tod eines Elternteils betreffen. Dies geschieht in der Regel, um das Kind vor emotionalen Schäden zu schützen, kann aber verheerende Folgen haben. Kinder werden natürlich neugierig sein, wie der Vater gestorben ist. Beantworte diese Fragen so gut wie möglich, um dem Kind bei der Arbeit durch den Trauerprozess zu helfen und mit seiner Situation fertig zu werden.  Wie du mit deinem Kind über den Tod sprichst hängt davon ab wie alt es ist. Wenn dein Kind zum Beispiel sehr jung ist, dann hat es vielleicht noch kein Konzept der Beständigkeit, also können kurze, einfache Beispiele helfen. Zum Beispiel könntest du einem Kind im Vorschulalter erklären, dass, wenn jemand stirbt, es bedeutet, dass es nicht sehen, atmen, essen oder denken kann. Ein älteres Kind könnte jedoch bereits verstehen, was der Tod bedeutet, so dass du es vielleicht nicht erklären musst. Du solltest vielleicht keine blutigen Details mitteilen, aber wenn es einen tödlichen Unfall gab, an dem der Vater deines Kindes beteiligt war, kannst du es bei: „Dein Vater starb bei einem Autounfall" belassen. Solche Aussagen geben einen gewissen Abschluss. Das Kind kann vor kurzem seinen Vater verloren haben oder sich überhaupt nicht an seinen Vater erinnern. So oder so, es hilft, über ihn zu reden. Erzähle Geschichten darüber, woher du seinen Vater kennst, welche Spiele er gerne gespielt hat, welche Dinge er gerne gegessen hat und wie sehr er seine Kinder geliebt hat. Ein Kommentar so klein wie „Das war das Lieblingsessen deines Vaters" wird das Kind wissen lassen, dass du an seinen Vater denkst. Jeder hat gute und schlechte Eigenschaften. Ermutige deine Kinder im Allgemeinen und besonders am Vatertag, sich an die guten Dinge über ihren verstorbenen Vater zu erinnern. Es gibt ihnen nicht nur etwas Positives, an das sie sich an ihrem Vater klammern können, sondern es bekräftigt auch ihr eigenes positives Selbstbild. Achte darauf, Dinge zu sagen wie: „Dein Vater hat dich wirklich geliebt. Nur weil er tot ist, bedeutet das nicht, dass er dich nicht mehr liebt." Es ist unangemessen, von einem Kind zu erwarten, dass es den Verlust seines Vaters in aller Ruhe verkraftet. Du solltest bereit sein, mit ihnen zu sprechen und ihnen zu helfen, ihre Emotionen (wie Trauer, Wut und Bedauern) zu kontrollieren, besonders an einem so spezifischen Feiertag wie dem Vatertag. Den Tag zu planen, wird dir helfen, vorherzusagen, wann das Kind die intensivsten Emotionen haben könnte. Zum Beispiel könntest du auf Widerstand oder Ausbrüche stoßen, was ihr zum Abendessen essen solltet. Anstatt, eine große Sache daraus zu machen, versuche, dem Kind zu helfen, seine Wut zu verstehen. Das Kind wird sich besser fühlen, wenn es weiß, dass sein Vater nicht vergessen wurde. Gib ihm den Raum, seinen Vater in irgendeiner Weise zu gedenken und bemühe dich, dasselbe zu tun. Achte darauf, dass dein Kind tatsächlich sieht, wie du seinem Vater am Vatertag würdigst. Einige Ideen könnten sein:  Pflanze zu seinem Gedenken einen Baum. Mache zu seinem Gedenken Freiwilligenarbeit. Rede auf irgendeine Art mit ihm. Mache Dinge, die er gerne tun würde. Es ist wichtig, Kindern beizubringen, wie man trauert. Es ist auch wichtig, ihnen beizubringen, mit dieser Trauer umzugehen. Plane eine lustige Veranstaltung für das Ende des Tages, um die Stimmung nach dem Vatertag zu verbessern. Erkläre ihnen, dass es in Ordnung ist, traurig zu sein und dass es gut war, ihren Vater zu würdigen. Sage aber auch, dass es jetzt in Ordnung ist, die Traurigkeit für eine Weile loszulassen und Spaß zu haben. Traurig zu sein macht das Glück doch noch besonderer! Du könntest für den Abend planen in den Park oder in den Zoo zu gehen.
Mache ein Abendessen zu seinen Ehren. Geht zu seiner Ruhestätte. Bringe ein Bild für den Tag mit. Nimm an einer Sportveranstaltung teil. Nimm dir Zeit zum Nachdenken. Erkenne ihren Verlust. Sprich das Thema an. Sei offen für die richtigen Details. Teile Erinnerungen an seinen Vater. Ermutige ihn, sich an die guten Dinge über ihren Vater zu erinnern. Erwarte, dass die Emotionen hoch sind. Bemühe dich, den Vater des Kindes zu würdigen. Plane eine lustige Veranstaltung für den späteren Tag.
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Memorializing Their Father Supporting the Child Emotionally Planning the Day