Der nächste Schritt Die Zeichen erkennen
Wenn du einige Zeichen bemerkt hast, dass dein Freund oder deine Freundin in dich verliebt ist, ist es wichtig, darüber nachzudenken und zu klären, wie du selbst dich fühlst, bevor du deshalb irgendetwas unternimmt. Entscheide, was du bei jedem möglichen Ausgang der Sache tun wirst, bevor du irgendetwas unternimmst.    Angenommen, die Antwort ist „Ja“ und dein Freund oder deine Freundin ist in dich verliebt. Fühlst du das Gleiche? Würdest du wollen, dass aus eurer Freundschaft mehr wird? Angenommen, die Antwort ist „Nein“ und dein Freund oder deine Freundin ist nicht in dich verliebt. Könnte es ihn oder sie in eine unangenehme Situation bringen, die Sache anzusprechen? Wenn du verliebt bist und möchtest, dass aus der Freundschaft mehr wird, dann könnte es eurer Freundschaft schaden, darüber zu reden. Der beste und schnellste Weg, um herauszufinden, was los ist, ist einfach nachzufragen. Wenn du ein paar der Zeichen, die im vorigen Abschnitt aufgelistet wurden, bemerkt hast, dann besteht eine große Chance, dass dein Freund oder deine Freundin in dich verliebt ist. Setz dich mit ihm oder ihr zusammen und sage, „Wir haben in letzter Zeit viel zusammen gemacht. Ich habe mich nur gefragt, ob du vielleicht in mich verliebt bist? Möchtest du, dass wir mehr als nur Freunde sind?“   Selbst wenn er oder sie nicht in dich verliebt ist, wenn dein Freund oder deine Freundin dich mag, wird er oder sie nicht beleidigt sein, wenn du fragst, was los ist,  oder wenn ihr darüber sprecht, ob ihr mehr als Freunde sein wollt. Wenn du glaubst, dass eure Freundschaft darunter leiden könnte und du kein Interesse daran hast, dass ihr ein Paar werdet, dann solltest du vielleicht eher nicht fragen. Mach dir keine Sorgen, ob er oder sie in dich verliebt ist und bleibt einfach befreundet. Wenn du ein paar Zeichen der Anziehung bemerkt hast, aber nicht sicher bist, dann frag, was andere darüber denken. Sprich mit einem gemeinsamen Freund, dem du vertrauen kannst und der euch beide gleich gut kennt. Frag auf nette und freundliche Weise, wie zum Beispiel, „Mir ist aufgefallen, dass mir _____ in letzter Zeit sehr viel Aufmerksamkeit gewidmet hat. Glaubst du, dass er/sie mehr als Freundschaft möchte?“   Dich bei anderen zu erkundigen ist nicht „Gerüchte verbreiten“. Sag den anderen nicht, dass dein Freund oder deine Freundin in dich verliebt ist, wenn du ihn oder sie noch nicht gefragt hast. Wenn du glaubt, dass er oder sie in dich verliebt ist und du das Gleiche fühlst, sag es. Geh das Risiko ein! Du weißt nie, wozu es führen könnte. Und wenn du nicht verliebt bist und sein oder ihr Verhalten dich in unangenehme Situationen bringt, ist es auch wichtig, das zu sagen. Das muss dir nicht unangenehm sein und dein Freund oder deine Freundin möchte wahrscheinlich auch nicht, dass du dich mit ihm oder ihr nicht wohl fühlst.   Selbst wenn du seine oder ihre Liebe nicht erwiderst, kann es eine gute Idee sein, Klarheit zu schaffen und zueinander ehrlich zu sein. Wenn es dir unangenehm ist, wenn dein Freund oder deine Freundin mit dir flirtet, könnte es auch wichtig sein, dass ihr euch für eine Weile nicht seht. Wenn dein Freund oder deine Freundin dich mag, oder du ihn oder sie, aber das nicht erwidert wird, könnte es schwer sein, wie bisher weiterzumachen. Es ist traurig, daran zu denken, dass eure Freundschaft leiden könnte, aber es ist auch wichtig, etwas Zeit getrennt zu verbringen, sodass ihr langfristig Freunde bleiben könnt.   In manchen Fällen, wenn deine Gefühle sehr stark sind, könnte es schwer sind, die Freundschaft aufrechtzuerhalten wie sie war, besonders, wenn ihr nicht das Gleiche fühlt. Ihr merkt vielleicht, dass ihr auf natürliche Weise auseinander driftet. Das ist in Ordnung. Das gehört zum Erwachsenwerden dazu. Allerdings verbringen fast alle Freunde Zeit zusammen und oft auch nur zu zweit. Wenn die Person, mit der du befreundet bist, viele Dinge vorschlägt, die ihr nur zu zweit machen könntet, ist das sowohl für enge Freunde, als auch für flirtende Pärchen nichts Ungewöhnliches. Aber wenn du merkst, dass das in letzter Zeit häufiger vorkommt al sonst, könnte es ein Zeichen sein, dass dein Freund oder deine Freundin in dich verliebt ist.    Wenn dein Freund oder deine Freundin keine anderen Menschen treffen will, wenn ihr zusammen seid, könnte das definitiv ein Zeichen sein. Es kann schon sein, dass du deine Freunde oft siehst, aber wenn du das Gefühl hast, mit der Person ständig in Kontakt sein zu müssen, jeden einzelnen Tag, dann könnte einiges mehr im Gang sein als eine gewöhnliche Freundschaft. Fühlt sich dein Tag unvollständig an, wenn du nicht mit deinem Freund sprichst? Vermisst du deinen Freund, auch wenn ihr euch nur nachmittags nach der Schule mal nicht seht?   Betrachte auch dein SMS-Verhalten. Wenn ihr regelmäßig endlose SMS-Gespräche führt, wir reden hier von hunderten von Nachrichten am Tag, könnte das heißen, dass ihr ineinander verliebt seid. Geht ihr nur zu zweit Kaffee trinken oder gemeinsam essen? Oder unternehmt ihr abends lange Spaziergänge? Unternimmt die andere Person große Anstrengungen, um dich auf etwas einzuladen, was du sehr magst, aber sie gar nicht so toll findet? Das ist ein sicheres Zeichen, das du deinem Freund oder deiner Freundin extrem wichtig bist. Vielleicht ist es für ihn oder sie mehr als nur Freundschaft. Wenn dein Freund oder deine Freundin dich mag, könnte es sein, dass er oder sie dich häufiger berührt. Auch wenn manche Menschen auf natürliche Weise eher zu denen gehören, die viel Körperkontakt haben, ist eine Verstärkung des körperlichen Kontaktes fast immer ein Zeichen romantischen Interesses. Du hast vielleicht das Gefühl, dass die andere Person ihre Grenzen austesten will, so als würde sie einen Zeh ins Wasser strecken, um zu sehen, wie kalt es ist. Wenn du merkst, dass das ziemlich oft passiert, ist das ein sicheres Zeichen.  Wenn dieser Kontakt für dich unangenehm ist, dann sag es. Es ist niemals in Ordnung, jemanden unerwartet zu berühren, wenn diese Person das nicht möchte. Wenn du sehr persönliche Geschenke bekommst, wie Gedichte, Lieder oder Dinge, die du ganz besonders magst, versucht dein Freund oder deine Freundin vielleicht, eine deutliche Nachricht zu überbringen: Ich bin in dich verliebt.   Persönliche Geschenke und handgemachte Gegenstände sind normalerweise ein Zeichen romantischen Interesses. Selbst zusammengestellte CDs? Ein riesiges Zeichen für Verliebtheit. Manche Menschen flirten auf ganz natürliche Weise. Baristas, Kellnerinnen und Kellner oder Busfahrer sind alles Menschen, die mit denen im Laufe des Tages geflirtet wird, wenn sie Menschen begegnen, die einfach dazu neigen. Aber es könnte sein, dass du merkst, dass deine platonische Beziehung plötzlich eine kokette Note bekommt, auch wenn das vorher nicht der Fall war. Vielleicht ist die Person nicht genug subtil oder schüchtern, um ihre Verliebtheit zu verbergen. Wenn dein Freund oder deine Freundin dir viele Komplimente macht oder viele freche, flirtende Kommentare abgibt, dann kannst du sicher sein, dass er oder sie dich mag und sich mehr als nur Freundschaft wünscht. Wenn dein Freund oder deine Freundin dir alles – wirklich alles – sagt, dann ist das ein relativ sicheres Zeichen dafür, dass ihr eine Mehr-als-nur-Freunde-Freundschaft habt. Ihr sprecht vielleicht über die Schule, eure Sportmannschaften und anderes normales Zeug. Aber wenn ihr regelmäßig über eure Träume, eure Hoffnungen und Ängste und überhaupt alle möglichen tiefgründigen Dinge sprecht, dann ist das ein ziemlich sicheres Zeichen dafür, dass da mehr als Freundschaft ist.    Auch enge Freunde haben tiefgründige Gespräche. Wenn ihr nur gute Gespräche führt, aber du sonst keine Zeichen merkst, ist das nicht unbedingt ein Zeichen, dass ihr mehr als Freunde seid. Wenn ihr nur befreundet seid, gibt es keinen Grund, nervös zu sein. Wenn dein Freund oder deine Freundin plötzlich in deiner Gegenwart unruhig wirkt, könnte das ein Zeichen sein, dass du für ihn oder sie mehr als nur ein Freund oder eine Freundin bist. Versuche, auf seine oder ihre Körpersprache und den Grad der Nervosität zu achten. Hast du den Eindruck, dass dein Freund oder deine Freundin sich speziell Mühe gibt, in deiner Gegenwart gut auszusehen? Wenn ihr geplant habt, einen Einkaufsbummel zu machen, aber er oder sie aussieht, als hätte er oder sie sich für ein Date zurechtgemacht, dann könnte das sein, dass er oder sie den den Einkaufsbummel für eines hält.   Achte besonders auf Dinge wie Haarpflegeprodukte, Make-Up und schicke Kleidung. Wenn dein Freund oder deine Freundin sich extra Mühe gibt, wirst du das merken. Versuche, eine Person zu erwähnen, in die du momentan verknallt bist. Selbst wenn du etwas erfinden musst, erwähne die Vorstellung, dass du mit jemand anderem ausgehst und warte, wie dein Freund oder deine Freundin reagiert. Wenn er oder sie in dich verliebt ist, könnte er oder sie eifersüchtig oder irgendwie deprimiert wirken. Es könnte sein, dass er oder sie sich über die Person, die du süß findest, lustig macht. Das sind alles Zeichen, dass dein Freund oder deine Freundin an dir Interesse hat.   Frage deinen Freund oder deine Freundin, in wen er oder sie gerade verliebt ist. Wenn ihm oder ihr das peinlich ist oder er oder sie nicht darüber sprechen mag, könnte es sein, dass sein oder ihr Schwarm auf deinem Platz sitzt. Wenn du dich fragst, ob dein Freund oder deine Freundin mehr als nur ein Freund oder eine Freundin sein könnte, könnte es sein, dass du selbst tiefere Gefühle hast. Aber es kann manchmal schwierig sein, den Unterschied zu merken. Was ist der Unterschied zwischen, mit jemandem Zeit verbringen zu wollen und „mehr“ zu wollen? Vielleicht gibt es keinen! Beziehungen sind unterschiedlich und es kann schwer sein, sie zu definieren.    Denkst du mehr an deinen Freund oder deine Freundin als an andere Menschen, in die du verliebt bist? Wenn ja, hast du vielleicht tiefere Gefühle. Fühlst du dich zu deinem Freund oder deiner Freundin körperlich hingezogen? Wenn ja, könnte es sein, dass du verliebt bist, aber das könnte auch sein, dass du ihn oder sie einfach besser kennengelernt hast. Du könntest dich einfach mit der Zeit in die inneren Werte der Person, mit der du befreundet bist, verliebt haben.
Entscheide, wie du dich fühlst. Frag einfach. Bitte einen gemeinsamen Freund um Rat. Sag ihm oder ihr was du fühlst. Verbringt etwas Zeit getrennt, wenn ihr euch miteinander nicht wohlfühlt. Ihr verbringt viel Zeit zusammen und das immer nur zu zweit. Ihr seht euch täglich. Die Dinge, die ihr gemeinsam unternehmt, werden persönlicher. Ihr habt viel Körperkontakt. Du erhältst Geschenke. Es wird viel geflirtet. Es gibt in euren Gesprächen keine Grenzen. Dein Freund oder deine Freundin verhält sich in deiner Gegenwart nervös. Dein Freund oder deine Freundin kleidet sich für dich besser. Dein Freund wird eifersüchtig. Du bist in deinen Freund oder deine Freundin verliebt.
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Moving Forward Noticing the Signs