Den Wimpernwuchs fördern Den Wimpernverlust überdecken Die unterschwelligen Gründe behandeln
Es gibt nicht viel, was du tun kannst, damit deine Wimpern schneller wachsen. Daher solltest du einfach verhindern, dass sie ausfallen, was bedeutet, dass du dem vorbeugen solltest. Rechne damit, dass es eine Weile dauert, bis deine Wimpern nachgewachsen sind und dass du in der Zwischenzeit nur vermeiden kannst, dass sie wieder ausfallen. Wenn du weißt, dass du Wimpern wegen Chemobehandlungen oder hormonellen Problemen verloren hast, brauchst du dich um das Make Up nicht zu kümmern. Wenn du jedoch nicht weißt, warum deine Wimpern ausfallen, solltest du um deine Augen kein Make Up auftragen. Dafür gibt es zwei Gründe. Der erste ist, dass Make Up nach einer Weile „schlecht“ wird und die Bakterien, die dadurch entstehen, deinen Wimpern schaden können. Der zweite Grund ist der, dass manche Menschen allergisch auf die Inhaltsstoffe von Make Up reagieren, was dazu führt, dass die Haut so gereizt wird, dass Wimpern ausfallen. Wasche es auf jeden Fall jeden Abend vor dem Schlafengehen ab. Das verhindert, dass deine Haut und Wimpern mehr als nötig gereizt werden. Der Verlust von Wimpern wird oft durch Bakterienbildung um die Lider und im restlichen Gesicht ausgelöst. Wasche dir dein Gesicht daher jeden Tag mit einer milden Reinigungslotion fürs Gesicht. Vermeide außerdem, dass deine Haut austrocknet, da die winzigen Risse, die durch Trockenheit entstehen, ebenfalls Entzündungen hervorrufen können. Wenn du dich nicht ausgewogen genug ernährst, kann das ernsthaft deine Gesundheit und dein Wachstum beeinträchtigen. Zu wenig Vitamin D, Vitamin A und Eiweiß kann dazu führen, dass Haare ausfallen oder nicht mehr so gut wachsen. Iss daher ausgewogen mit einer weiten Palette an Nährstoffen, um sicherzustellen, dass dein Körper bekommt, was er für das Haarwachstum benötigt. Reichhaltige Nahrungsmittel sind beispielsweise Getreide, Milch, Karotten, Kohl, Fisch und Nüsse. Indem du deine Wimpernzange zu häufig benutzt oder zu fest zudrückst, können leicht Wimpern ausfallen, vor allem, wenn sie sowieso schon geschwächt sind. Benutze sie daher für eine Weile gar nicht und finde heraus, ob das hilft, dass deine Wimpern stärker werden. An deinen Händen befinden sich immer jede Menge Bakterien und wenn du damit dein Gesicht anfasst (um dich zu kratzen, dir Haare wegzustreichen usw.), dann gelangen diese Bakterien auf deine Haut. Deine Augen reagieren sehr sensibel auf Bakterien und entzünden sich leicht. Indem du deine Hände aus dem Gesicht lässt, stellst du sicher, dass deine Augen (und damit auch deine Wimpern) gesund bleiben.  Wenn es dir schwer fällt, diese Angewohnheit abzulegen, könntest du versuchen, dir deine Fingerspitzen mit etwas Klebeband abzukleben, damit du bemerkst, wenn du dir ins Gesicht fassen möchtest. Finde heraus, was dir sonst hilft, deine Hände aus dem Gesicht zu lassen. Vielleicht brauchst du einen einfachen Ersatz wie ein Gummiband am Handgelenk, mit dem deine Finger spielen können. Bevor du Make Up oder andere Kosmetika benutzt, um den Wimpernverlust zu überdecken, solltest du herausfinden, dass nicht genau diese Produkte das Problem heraufbeschwören. Sprich mit deinem Arzt oder bleibe dieser Kosmetika für ein paar Wochen fern. Probiere dann ein einziges Produkt vorsichtig aus und bleibe für eine Woche dabei, bevor du ein anderes ausprobierst. Flüssiger Eyeliner, dick und vor allem richtig auf der Wimpernlinie aufgetragen, kann Wimpern vortäuschen, wenn du keine mehr oder nur sehr wenige hast. Probiere eine Farbe aus, die zu deiner natürlichen Wimpernfarbe passt. Schwarz sieht zum Beispiel am besten aus, wenn deine Haare dunkel sind. Hellhaarige Typen nehmen am besten braune Farbtöne. Wenn du ein paar Wimpern hast, kannst du Wimperntusche benutzen, um sie dicker und länger zu machen. Versuche es mit einem milden Mascara mit „Conditioning-Effekt“, damit deine Wimpern so gesund wie möglich bleiben. Du kannst extra Volumen zaubern, indem du Wimperntusche aufträgst, dann etwas Babypuder auf den Wimpern verteilst und noch einmal Wimperntusche benutzt. Wenn du keine Wimpern hast, kannst du dir falsche Wimpern zulegen. Sie sind günstig und in Drogerien oder Schönheitssalons erhältlich. Du musst einfach nur den speziellen Wimpernkleber (der der Packung beiliegt) auftragen und dann mit einer Pinzette die Wimpern ankleben. Du kannst auch falsche Wimpern tragen, wenn du ein paar eigene Wimpern hast. Das eignet sich besonders gut, wenn du nur an einer kleinen Stelle Wimpern verloren hast. Schneide aus den falschen Wimpern einfach einen kleinen Teil aus und klebe ihn dort auf, wo dir deine eigenen Wimpern fehlen. Benutze Make Up und Schminktechniken, die die Aufmerksamkeit woandershin lenken. Das zieht die Blicke weg von deinen Augen und hin zu anderen schönen Stellen. Zum Beispiel kannst du auffälligen Lippenstift tragen, damit dein Mund betont wird. Oder trage einen Pony, der knapp über deinen Augen endet. Die vielen Haare um deine Augen werden vertuschen, dass du gar nicht so viele Wimpern hast. Du kannst auch zu anderen Hilfsmitteln greifen. Trage eine große Brille mit dickem Rahmen, um von deinen Augen abzulenken oder eine große auffällige Kette, um die Blicke auf dein Dekolleté zu ziehen. Einer der häufigsten Gründe für Wimpernprobleme ist eine Entzündung namens Lidrandentzündung. Das bedeutet, dass zu viele Bakterien auf der Gesichtshaut sind. Die häufigsten Gründe hierfür sind schlechte Hygiene oder Parasiten. Das Beste, was du tun kannst, um das Problem zu vermeiden, ist regelmäßige Gesichtswäsche. Wenn dein Gesicht Bakterien ausgesetzt ist, also wenn dich zum Beispiel ein Tier abschleckt oder du dein Gesicht berührst, während du Essen zubereitest, solltest du dich sofort waschen. Es gibt eine regelmäßig vorkommende Störung, bei der Menschen den Drang verspüren, sich ihre eigenen Haare auszureißen. Für die meisten, die darunter leiden, bedeutet das, dass sie sich die Haare am Kopf ausreißen müssen, aber manche ziehen sich auch an Wimpern oder Brauen. Diese Störung nennt sich Trichotillomanie. Wenn du denkst, dass du betroffen bist, musst du unbedingt mit einem Therapeuten darüber sprechen. Es gibt Behandlungen und Verhaltenstipps, die dir helfen können, mit dem Problem zurechtzukommen. Auch wenn du denkst, dass du diese Störung nicht hast, ist es das Beste, deine Haare nicht auszureißen, aus welchem Grund auch immer. Wenn du nicht damit aufhören kannst, leidest du eventuell doch unter dieser Störung. Manchmal liegt die Ursache für den Verlust von Wimpern in körperlichen Problemen weit unter der Hautoberfläche. Vielleicht bist du betroffen von hormonellen oder Schilddrüsenstörungen, die das Wimpernwachstum beeinträchtigen. Normalerweise leidest du dann auch an anderen Körperstellen unter Haarverlust, aber das ist nicht garantiert. Wenn du jung bist, könntest du ein ernsthaftes gesundheitliches Problem haben, das hormonelle Probleme verursacht. Wenn du jedoch älter bist, über 40 oder 50, ist das wahrscheinlich normal. Aber sogar für normalen Haarverlust gibt es Behandlungen, die du machen könntest, daher sprich mit deinem Arzt. Wenn dir nur deine Wimpern ausfallen, hast du vermutlich eine Infektion. Wenn du jedoch bemerkst, dass dir überall am Körper Haare ausgehen (vor allem an den Seiten deines Kopfes), hast du vielleicht etwas namens Alopezie. Das ist eine weit verbreitete Störung, die Haarausfall überall am Körper verursacht. Sprich mit deinem Arzt darüber, was du dagegen tun kannst. Wenn das Problem andauert oder wiederkommt, solltest du auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. Etwas Wimpernverlust ist normal, aber übermäßiger Verlust ist normalerweise ein Zeichen für andere gesundheitliche Probleme. Manche davon können sehr ernst sein, zum Beispiel wenn es um die Hormone geht. Darum ist es am besten, mit einem Arzt zu sprechen, wenn das Problem wieder auftritt oder lange Zeit anhält.
Rechne mit normalem Wimpernwuchs. Vermeide Make Up. Wasche regelmäßig dein Gesicht. Ernähre dich gesund. Gib deinen Wimpern die Chance, sich natürlich zu formen. Lass die Finger von deinem Gesicht. Stelle sicher, dass nicht Make Up das Problem verursacht. Benutze Eyeliner. Benutze Wimperntusche. Trage falsche Wimpern. Ziehe die Aufmerksamkeit auf andere Stellen deines Gesichts. Halte dein Gesicht sauber. Ziehe nicht an deinen Wimpern. Teste dich auf Schilddrüsen- und Hormonstörungen. Sieh nach, ob du noch irgendwo sonst Haare verlierst. Sprich mit deinem Arzt.
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