Deine Technik verbessern
Manchmal sind gute Trainer in Radsportvereinen zu finden, jedoch kannst du auch durch Radsportmagazine blättern und so nach einem klassifizierten Trainer suchen. Ein guter Trainer kann dir dabei helfen, deinen eigenen Bestzeitrekord zu brechen, deine Ausdauer und Schnelligkeit zu steigern und deine Technik bei Radrennen gegen andere Personen zu verbessern. Ein erfahrener Trainer kann dir auch Ratschläge über die beste Ernährung für Ausdauersportarten geben und dich über die beste Ausrüstung beraten, zum Beispiel welche Radhose für dich die geeignetste ist und was du bei einem Kauf beachten solltest. Analysiere jedes Rennen und überprüfe, was du im Sinne von Technik, Ausrüstung oder körperlicher Ausdauer verbessern kannst. Sieh dir die Strecke an und finde heraus, welchen Herausforderungen du dich stellen musst und was du benötigst, um sie zu bewältigen! Du kannst dir auch Videos von Rennfahrern, von denen du weißt, dass du gegen sie antreten wirst, ansehen, falls diese erhältlich sind. Auf diese Weise kannst du sehen, wie sie ähnliche Herausforderungen handhaben. Beobachte professionelle Radfahrer, um zu lernen, wie sie trainieren und essen und was ihre Techniken und Rennstrategien sind. Du wirst Muster bezüglich ihrer Herangehensweisen an ein Rennen und ihrer Zusammenarbeit mit anderen Radfahrern in ihren Teams erkennen. Übernimm die Techniken, die zu dir passen. Die Schlüsselkompetenzen des Radfahrens, wie die richtige Bewältigung von Abstiegen und Kurven, entscheiden über Erfolg oder Misserfolg. Übe die Schlüsselkompetenzen, indem du zur Übung Strecken wählst, die diese Eigenschaften aufweisen.
Finde einen Trainer, der dir dabei hilft, deine Zeiten und deine Technik zu verbessern. Mache dich mit dem Umfeld vertraut. Lerne von den Radprofis. Übe dich in den Schüsselkompetenzen.
https://www.wikihow.com/Become-a-Professional-Cyclist
Improving Your Technique