Betone deine Vorzüge, wenn du eine Jeans trägst Eine Jeans aufgrund der Farbe und des Schnittes wählen Sport machen, damit die Jeans besser sitzt
Die hinteren Taschen deiner Jeans sind die Geheimwaffe, wenn es darum geht, die Form deines Pos optisch zu verändern. Mit diesem Feature der Jeans kannst du deinen Hintern kleiner, runder oder athletischer aussehen lassen, abhängig von deiner Figur und deinem eigenen Geschmack.  Wenn du deinen Po kleiner erscheinen lassen willst, dann vermeide Gesäßtaschen mit einer Klappe oder Details wie Knöpfen, Nieten oder Stickerei. Stattdessen wähle eine Jeans mit übergroßen Taschen – das lässt deinen Hintern kleiner aussehen. Wenn dein Po aber größer aussehen soll, dann suche Jeans, die viele Details an der Gesäßtasche haben. Oder du entscheidest dich für Taschen, die relativ hoch und in der Mitte liegen. Schuhe mit Absatz sind vielleicht nicht immer die komfortabelsten Schuhe, aber es gibt einen Grund, warum sich Frauen dieser Tortur immer noch aussetzen. Absatzschuhe strecken deinen Unterkörper und lassen deine Beine länger und schlanker wirken.  Wenn du in Pumps läufst, trainierst du gleichzeitig deine Waden, Oberschenkel und deinen Po. Wenn du die 70er Jahre wieder aufleben lassen willst, dann kombiniere High Heels mit einem Paar Denim-Schlaghosen für einen eleganten Look. Kurz geschnittene Jeans lassen deine Beine kürzer wirken, kombiniere also gerade zu diesem Schnitt hohe Schuhe. Die Schrittlänge bemisst sich von deinem Schritt bis zum Beinende. Wenn deine Schrittlänge zu lang ist, dann werden deine Jeans nicht richtig sitzen. Du kannst diese Länge daheim nachmessen, indem du ein gut-sitzendes Paar Jeans nimmst. Miss dann vom Ende des Reisverschlusses bis zum Fußsaum der Hose.  Wenn du eine Hose findest, die überall gut sitzt, außer in der Schrittlänger, dann bringe das Kleidungsstück in eine Schneiderei, wo es geändert werden kann. Wenn du diese Jeans mit Absatzschuhen tragen willst, dann nimm die Schuhe ebenfalls zum Schneider mit. Am Rückenteil deiner Jeans befindet sich eine Naht, die unter deinem Bund, aber über den Taschen sitzt. Halte also Ausschau nach einer Naht, die am oberen Ende deines Pos sitzt, ein paar Zentimeter unter einem Rücken.  Um deinen Hintern praller aussehen zu lassen, suche nach einer Naht, die sich nach oben, wie ein Regenbogen, wölbt. Eine Naht, die wie ein tiefes V aussieht, oder die gerade ist, lässt deinen Po flacher aussehen, als er eigentlich ist. Bootcut setzt sich aus den englischen Wörtern für „Stiefel“ und „Schnitt“ zusammen. Der Begriff wird für leicht ausgestellte Jeans verwendet. Dieser Jeansschnitt steht fast jeder Frau. Denn die Jeans sitzt enger an den Beinen und hat am Fußende einen Schlag.  Bootcut-Jeans zeigen deine Kurven, ohne aber an den Beinen aufzutragen. Kombiniere mit deiner Jeans eine weitgeschnittene Bluse, die du in deine Hose steckst, und einen Gürtel, um deinem Outfit das gewisse Etwas zu verleihen. Wenn du einen kleineren Po hast, dann entscheide dich für ein Paar Skinny Jeans. Der Schnitt lässt deinen Po optisch knackiger wirken. Skinny Jeans eigenen sich aber nicht nur für schlanke Menschen, jeder kann diesen Jeanstrend tragen, so lange die Hose richtig gestylt wird.  Halte Ausschau nach Skinny Jeans, die aus Stretch-Material geschneidert wurden, sodass du ein wenig mehr Bewegungsspielraum hast. Trage Skinny Jeans mit einem Oberteil, das am weitesten Punkt deiner Hüften abschließt. Stecke deine Skinny Jeans in kniehohe Stiefel oder trage sie mit Ballerinas, wenn es draußen wärmer ist. Jeans sitzen unterschiedlich, abhängig davon, aus welchem Stoff sie gefertigt wurden. Jeans, die aus Stretch gemacht wurden, sind meistens diejenigen, die nicht nur der Figur am besten schmeicheln, sondern sich auch am bequemsten tragen.  Suche nach einem Stoff-Mix, der Lycra, Elasthan oder Polyurethan enthält. Der Stoff einer Stretch-Jeans wird deine Beine formen, lässt aber gleichzeitig deinen Po knackiger aussehen und drückt ihn nach oben. Jeans kommen in den verschiedensten Passformen, aber generell gilt, die schmeichelhafteste Höhe ist die Mid-Rise Jeans, denn ihr Bund sitzt zwischen Taille und Hüfte.  Wenn dein Bauch deine Problemzone ist, dann solltest du auf das Tragen einer Low-Rise Jeans verzichten, da dieser Schnitt die Problemzone betont. Bei High-Rise Jeans, also hochtaillierten Hosen, wird die Aufmerksamkeit des Betrachters auf den Bauch gelenkt. Halte Ausschau nach einem Hosenbund, der nicht von deinem unteren Rücken absteht, sodass eine Lücke zwischen Jeans und Haut entsteht. Diese Art von Hosenbund wird im Englischen „contour waistband“ genannt und er ist an der Außenseite des Textils angebracht und so geformt, dass er dir an der Hüfte passt.   Dieser Hosenbund wird im Diagonalschnitt geschnitten (also in einem 45 Grad Winkel zur Webrichtung), was den Stoff elastischer macht. Jeans gibt es in den unterschiedlichsten Farben und ausgewaschene Jeans sind immer mal wieder im Trend. Wähle eine Hose, die nur leicht in der Beinmitte ausgewaschen ist, dadurch werden deine Beine optisch gestreckt und sehen schlanker aus.  Vermeide Jeans, die an den Oberschenkeln oder am Hintern ausgewaschen sind. Dadurch rücken Problemzonen nur mehr in den Fokus. Kombiniere ausgewaschene Jeans mit einem schwarzen T-Shirt, das du lässig in den Hosenbund steckst, und farbigen Pumps. Jeder weiß, dass schwarze Kleidung einen schlanker aussehen lässt. Aber das gilt auch für Jeans mit einer dunklen Waschung. Je dunkler die Hose ist, je größer und schlanker wirst du aussehen.  Wenn du also eine dunkle Waschung gefunden hast, die deiner Figur schmeichelt, dann kaufe die Jeans in verschiedenen Schnitten. Vermeide Jeans im used look oder solche, die eine hellere Waschung haben. Diese lassen dich nur untersetzter aussehen. Jeansgrößen variieren von Geschäft zu Geschäft. Außerdem zeichnen einige Geschäfte ihre Kleidung als kleiner aus, obwohl sie eigentlich nicht der angegebenen Größe entspricht, um dem Konsumenten zu schmeicheln. Jeansgrößen hängen aber auch von dem verarbeiteten Stoff ab (Jeans, die aus elastischerem Stoff geschnitten sind, bieten mehr Bewegungsspielraum).  Wenn du also ein neues Paar Jeans kaufen willst, dann probiere mehrere Modelle an, bevor du dich zum Kauf entscheidest. Einige Geschäfte bieten als Service an, die Jeans ändern zu lassen. Wenn deine Jeans zu locker sitzt, ausgebeult oder faltig aussieht oder an bestimmten Stellen kneift, dann sitzt die Hose nicht richtig. Ausfallschritte sind besonders gut für deine Gesäß-, Oberschenkel- und Rumpfmuskulatur geeignet. Sie lassen deinen Unterleib auch schlanker und athletischer aussehen. Beginne diese Übung, indem du deine Füße zusammenstellst und deine Hände auf deine Hüfte legst.  Mache einen Ausfallschritt mit deinem rechten Fuß und senke deinen Körper ab, bis dein linkes Knie ungefähr 2 cm vom Boden entfernt ist. Dein rechter Oberschenkel sollte dabei parallel zum Fußboden sein. Verteile dein Gewicht gleichmäßig zwischen den Füßen und komme anschließend wieder in deine Ausgangsposition zurück. Wiederhole die Übung mit deinem anderen Fuß. Beginne mit 15 Lunges pro Bein und Tag und versuche, dich langsam zu steigern. Du kannst die Übung auch schwerer machen, indem du in deinen Händen Hanteln hältst. Kniebeugen stärken genau wie Ausfallschritte deine Gesäß-, Oberschenkel- und Rumpfmuskulatur. Beginne damit, dass du deine Füße hüftbreit aufstellst, dabei zeigen deine Zehen leicht nach außen. Dann gehe in die Hocke, bis sich deine Oberschenkel in einem 90 Grad Winkel zum Boden befinden.  Halte deinen Oberkörper aufrecht und schaue gerade aus. Kehre in deine Ausgangsposition zurück, indem du deine Beine durchstreckst, dabei verteilst du dein Gewicht in beiden Füßen zwischen Fußballen und Ferse gleichmäßig. Wenn du ein wenig fortgeschritten bist, kannst du auch in deinen Händen Hanteln halten, während du die Übung ausführst. Beginne, indem du die Übung jeweils eine Minute am Tag machst. Versuche, dich langsam zu steigern. Diese beiden Übungen helfen dir, um deine Gesäß-, rückseitige Oberschenkel- und untere Rückenmuskulatur zu stärken. Zu Beginn solltest du auf dem Boden liegen. Halte deine Knie angewinkelt, während deine Füße auf dem Boden stehen, deine Arme liegen an der Körperseite. Drücke deine Hüfte vom Boden ab, während du gleichzeitig deine Bauchmuskeln anspannst.  Hebe deinen rechten Fuß an, ohne dein Bein zu beugen. Halte diese Position für drei Sekunden und senke dann dein Bein wieder ab. Wiederhole die Übung mit deinem anderen Bein. Versuche, pro Bein fünfzehn Wiederholungen am Tag zu machen. Damit du kein Hohlkreuz machst, solltest du deine Bauchmuskeln anspannen, während du die Übung ausführst.
Nutze Taschen, um deinen Hintern optisch zu formen. Trage Pumps. Wähle die richtige Schrittlänge. Achte auf das Rückenteil deiner Jeans. Kaufe eine Bootcut-Jeans. Trage Skinny Jeans. Kauf Jeans, die aus Stretch-Material geschnitten sind. Wähle die richtige Höhe. Wähle Jeans mit geeigneter Waschung. Investiere in ein Paar Jeans, die eine dunkle Waschung haben. Gehe sicher, dass du die richtige Größe kaufst. Versuche es mit Ausfallschritten (Lunges). Mache Kniebeugen (Squats). Inkorporiere die Übung „Brücke“ und den Beinlift.
https://www.wikihow.com/Look-Good-in-Jeans-(Women) https://www.wikihow.com/Look-Good-in-Jeans-(Women) https://www.wikihow.com/Look-Good-in-Jeans-(Women)
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