Trinken, ohne betrunken zu werden
Wenn der Alkohol durch deinen Körper gewandert ist, wirst du betrunken werden. Wenn die Chemikalien in deinen Körper gelangen werden sie auf natürliche Weise von deinem Körper durch die Leber gefiltert. Dann wandern sie durch dein Blut in dein Gehirn. Das Beste, um Trunkenheit zu verhindern ist, Mass zu halten. Folgende Tipps werden dir dabei helfen, die Symptome zu verringern und nach einigen Drinks nicht total betrunken zu sein. Das Fett darin wirkt wie ein Puffer gegen den Alkohol. Damit wird er vom Körper langsamer aufgenommen. Deine Figur wird es dir nicht danken, aber dein Hirn. Gute Snacks dafür sind:  Fast Food Nüsse Pizza Eiskreme und Milchshakes (Milchprodukte verlangsamen die Aufnahme von Alkohol ebenfalls). Eine kleine Menge Hefe hat den selben Effekt wie die Arbeit der Leber. Sie verringert die Wirkungen des Alkohols. Mische etwas Hefe in ein Joghurt oder etwas Wasser und nimm sie zu dir, bevor du mit dem Trinken beginnst. Obwohl der äussere Effekt nicht enorm ist, kann dies deinen Blutalkohol um 20-30% senken.  Diese Methode hilft also, einen Teil des Alkohols zu absorbieren. Du wirst aber genaugleich betrunken werden wie ohne. Allerdings diskutieren Forscher immer noch über die Wirkung von Hefe, bewiesen ist das also nicht. Je regelmässiger du trinkst desto schneller wird sich dein Körper daran gewöhnen und das Gefühl des Betrunkenseins wird zur Normalität. Du wirst immer mehr Alkohol benötigen um betrunken zu werden. Dies erlaubt dir immer mehr Drinks zu kippen, bevor du das Gefühl hast du seist betrunken. Je mehr du trinkst, desto höher wird deine Toleranz werden. Wenn du jeden Abend ein bis zwei Gläser trinkst wirst die Möglichkeit, davon nicht betrunken zu werden, grösser. Aufgrund einer weiten Palette physischer, mentaler und sozialer Affekte ist es nicht anzuraten zu viel zu trinken, nur um die Toleranz zu erhöhen. Dies führt meist rasch zu Gesundheitsproblemen und zu Alkoholabhängigkeit. Gib mehr andere Flüssigkeit dazu als Alkohol. Damit kannst du mehr trinken, bleibst aber länger nüchtern. Du kannst sogar Bier mit anderen Flüssigkeiten wie Sprite oder Coca-Cola mischen, anstatt es pur zu trinken. Milchprodukte umschliessen deinen Magen und verhindern, dass der Alkohol schnell absorbiert wird. Natürlich wird er trotzdem in deinen Kreislauf gelangen aber langsamer, was es deiner Leber erlaubt, einen Teil davon zu eliminieren befor es in den Blutkreislauf gelangt.  Kohlensäurehaltige Getränke können diesen Effekt allerdings aufheben. Auch diese Methode ist nicht wissenschaftlich bewiesen, hat aber bei vielen schon Wirkung gezeigt.
Masshalten bewährt sich am besten. Iss schwere und fettige Snacks während du trinkst. Iss einen kleinen Löffel voll Hefe, um einige Affekte des Alkohols zu vermeiden. Werde geeicht. Gib Wasser in deine Drinks, speziell in Mix-Drinks. Befor du mit Alkohol anfängst, trink ein Glas Milch und ein weiteres zwischendurch.
https://www.wikihow.com/Avoid-Getting-Drunk
Drinking Without Getting Drunk