Einen 360er in der Luft machen
Verlagere dein Gewicht nach vorne und vermeide es deine Muskeln steif und starr zu halten. Denk daran elastisch zu sein, damit du die Landung abfangen und mit deinen Hüften, Knien und Fußgelenken abfedern kannst. Versuche bei der Landung etwas in die Knie zu gehen, um den Aufprall beim Aufsetzen abzuschwächen.
Sei elastisch bei der Landung.
https://www.wikihow.com/Do-a-360-on-Skis
Doing an Aerial 360