Mit Konflikten umgehen Eure Erfolgschancen abschätzen Pflege, Liebe und Hingabe
Zwischen zwei Menschen innerhalb einer Beziehung werden immer Uneinigkeiten auftreten, jedoch sind manche dieser Probleme ernsthafter als andere. Kämpfe um die wichtigen Dinge, aber lass die anderen fallen.  Frage dich bei einer Meinungsverschiedenheit, ob sie langfristige Konsequenzen haben wird. Wenn nicht, ist es vielleicht besser, sie sein zu lassen. Wenn ja, solltest du sie wahrscheinlich ansprechen. Du solltest immer aufrichtig kommunizieren, jedoch ist eine effektive Kommunikation vor allem inmitten eines Streits oder einer anderen Uneinigkeit wichtig.  Niemand kann Gedanken lesen. Anstatt deinen Partner raten zu lassen, solltest du konkret sagen, was du von deinem Partner willst oder benötigst. Ihr könnt nur zu einer Lösung kommen, wenn alle Karten auf dem Tisch liegen. Versuche, dich in die Lage deines Partners zu versetzen und an seine Bedürfnisse zu denken. Wenn du lernst, die Gefühle deines Partners nachzuempfinden, erkennst du vielleicht, dass du plötzlich weniger wütend und mehr dazu bereit bist, dem Standpunkt deines Partners entgegenzukommen.   Jeder hat Schwächen. Anstatt die Macken deines Partners als Schwächen zu sehen, solltest du akzeptieren, dass diese Eigenarten ganz einfach Teil deines Partners sind und ihn zu dem machen, der er ist. Viele Makel hängen mit Unsicherheiten zusammen, weshalb es wahrscheinlich zerstörerisch wäre, wenn du sie während eines Streits entblößt. Strebe stattdessen konstruktive Gespräche und konstruktive Kritik an. Nimm etwas, gib etwas. Versuche, anstatt zu denken, dass die Beseitigung einer Uneinigkeit streng entweder deinen eigenen Idealen oder denen deines Partners entsprechen muss, eine Übereinstimmung zu finden, die beiden eurer Sichtweisen gerecht wird.  Wenn ihr zum Beispiel darüber streitet, wie ihr eure gemeinsamen Abende verbringen wollt, solltest du einen Weg finden, um sowohl eine Aktivität, die deinem Partner Spaß macht, als auch eine, die dir gefällt, einzubeziehen. Falls das nicht funktioniert, kannst du einwilligen, deinen Partner die Aktivitäten für einen gemeinsamen Abend zu planen, unter der Bedingung, dass du die Aktivitäten für den nächsten Abend bestimmen darfst. Wenn ein Problem in eurer Beziehung auftaucht, solltest du dir Wege ausdenken, wie das Problem aktiv behoben werden kann, anstatt dich mit dem Problem aufzuhalten.  Wenn ihr zum Beispiel keine Zeit mehr gemeinsam verbringt, könntest du Zeiten festlegen, zu denen ihr euch um eure Beziehung kümmert. Plane gemeinsame Abendessen oder suche nach Aktivitäten, die ihr vielleicht beide genießt. Bemühe dich bewusst darum, das Problem zu beseitigen, anstatt zu warten, bis es ernst wird. Deine Grundwerte steuern die Art, wie du an das Leben und die Liebe herangehst. Vergleiche deine eigenen Werte mit denen, die dein Partner hegt. Wenn sich diese Grundwerte zu drastisch unterscheiden, könnten eure Lebensstile möglicherweise zu inkompatibel sein, um langfristig zu funktionieren.   Berücksichtige jegliche wichtigen Werte, einschließlich deinem Glauben, deiner sozialen Ansichten und Zukunftspläne. Wenn du zum Beispiel mit Sicherheit Kinder haben willst, dein Partner jedoch eindeutig dagegen ist, könnte eine erfolgreiche Beziehung unwahrscheinlich sein. Du wirst auch eure finanziellen Werte vergleichen müssen. Betrachte die Art und Weise, wie du und dein Partner Geld ausgebt. Sobald ihr eure Finanzen teilt, müsst ihr dazu in der Lage sein, euch darauf zu einigen, wie ihr Geld ausgebt und spart. Deinem Partner zu vertrauen ist zwar wichtig, jedoch solltest du nur einem Partner Vertrauen zeigen, der es auch verdient. Deshalb solltest du beurteilen, ob dein derzeitiger Partner es tatsächlich wert ist, ihm zu vertrauen.  Denke an vergangene Erfahrungen. Frage dich selbst, ob dein Partner durchgehend verlässlich und unterstützend war. Ein Partner, der in Vergangenheit dein Vertrauen missbraucht hat, ist es vielleicht nicht mehr wert, vertraut zu werden. Wenn dein Partner seine Vertrauenswürdigkeit unter Beweis gestellt hat, du jedoch trotzdem Schwierigkeiten damit hast, ihm gegenüber Vertrauen zu empfinden, liegt das Problem vielleicht bei dir. Es gibt vielleicht eine Ursache, die keinen Zusammenhang zum Verhalten deines Partners hat, die es für dich schwierig macht, einer Person zu vertrauen. Dieses Problem wirst du beseitigen müssen, bevor du mit deinem Partner eine dauerhafte Beziehung aufbauen kannst. Verschiedene Personen werden auf natürliche Weise verschiedene Seiten deiner Persönlichkeit in den Vordergrund rücken. Es ist viel einfacher, mit jemandem eine erfolgreiche Beziehung zu führen, der von alleine deine positiven Attribute hervorhebt.   Im Grunde musst du dich selbst fragen, ob du mit der Person, die du in einer Beziehung darstellst, glücklich bist. Wenn diese Beziehung dir zum Beispiel ein Gefühl von Unsicherheit gibt, ist es wahrscheinlich nicht gesund, sie aufrechtzuerhalten, auch wenn dein Partner diese Seite deiner Persönlichkeit nicht absichtlich hervorhebt. Wenn du im Kontext der Beziehung damit unglücklich bist, wer du bist, bist du vielleicht dazu fähig, deine Probleme mithilfe deines Partners oder einem professionellen Therapeuten abzuarbeiten. Du wirst festlegen müssen, ob dieses Problem fallweise gelöst werden kann. Betrachte, wie du und dein Partner mit Konflikten, sowohl innerhalb als auch außerhalb eurer Beziehung, umgeht. Obwohl immer Verbesserungspotenzial besteht, benötigt ihr zumindest eine vorliegende Grundlage zur gesunden Konfliktlösung, wenn du willst, dass die Beziehung hält.   Erfolgreiche Paare sind dazu fähig, Probleme zu konfrontieren und sie zu beseitigen. Wenn ihr einen Groll gegen einander hegt, Konflikten komplett aus dem Weg geht, oder euch nach einem Streit emotional verschließt, müsst ihr die Art und Weise, wie ihr mit Konflikten umgeht, verbessern, wenn ihr wollt, dass die Beziehung bestehen bleibt. Ebenso müssen du und dein Partner dazu in der Lage sein, euch gegenseitig zu unterstützen, wenn Probleme von außen auftauchen. Am gleichen Strang zu ziehen wird deine Beziehung erfolgreicher machen, sich auseinanderzuleben ist hingegen ein schlechtes Zeichen. Sowohl du als auch dein Partner müsst euch als Gleichberechtigte sehen. Ihr müsst euch beide zugestehen, dass ihr gleichermaßen Liebe, Respekt und Zuwendung verdient. Wenn ein Partner weniger Hingabe zeigt als der andere, wird die Beziehung nicht lange halten können.   Bitte nicht um einen Gefallen, wenn du nicht dazu bereit bist, ihn zu erwidern. Wenn du zum Beispiel abends mit deinen Freunden ausgehen möchtest, musst du auch deinem Partner erlauben, mit seinen eigenen Freunden auszugehen. Teilt auch eure gemeinsamen Verpflichtungen gleichmäßig auf. Teilt Hausarbeiten gleichmäßig untereinander auf und habt gleiches Stimmgewicht, wenn ihr Entscheidungen trefft, die euch beide betreffen. Du solltest deine Liebe sowohl mit Worten als auch Taten ausdrücken. Arbeite mit deinem Partner zusammen, um das richtige Gleichgewicht für eure Beziehung zu finden.   “Ich liebe dich“ zu sagen ist wichtig, auch wenn du regelmäßig deine Liebe anhand deiner Taten bekundest. Taten sagen mehr als Worte, jedoch gibt es Zeiten, in denen Wörter mehr aussagen. Beweise deine Liebe mithilfe kleiner Handlungen von physischer Intimität und Anerkennung. Halte zum Beispiel mit deinem Partner Händchen, wenn ihr eine Straße entlanggeht oder überrasche deinen Partner mit einem kleinen Geschenk, um zu zeigen, dass du an ihn gedacht hast. Respekt ist in einer Beziehung genauso wichtig wie Liebe. Wenn ihr nicht dazu fähig seid, euch als menschliche Wesen zu respektieren, wird eure Verbindung zu Staub zerfallen.   Akzeptiere deinen Partner so, wie er ist. Anstatt zu versuchen, deinen Partner zu ändern, solltest du die Schwächen deines Partners akzeptieren und dich auf seine Stärken konzentrieren. Du musst auch darauf achten, dass sowohl du dich selbst respektierst als auch dein Partner dir Respekt entgegenbringt. Kümmere dich um die Bedürfnisse deines Partners, aber stelle sie nicht über deine eigenen. Ihr werdet euch zu allen Zeiten unterstützen müssen. Ermutigt euch gegenseitig, wenn schwere Zeiten aufkommen und gratuliert euch, wenn alles gut verläuft.   Höre dir die Beschwerden und Interessen deines Partners an. Biete Rat an, wenn du kannst, unterschätze jedoch auch nie den Wert einer Schulter zum Ausweinen. Du musst deinem Partner auch die Gelegenheit geben, dich zu unterstützen. Bekenne dich vor deinem Partner zu deinen Vorliegen und Abneigungen, Ängsten und Träumen. Sei über diese Dinge so offen wie möglich. Sowohl die emotionale als auch die körperliche Intimität sind in einer Beziehung wichtig. Du musst eine emotionale Verbindung zu deinem Partner spüren, die genauso stark ist, wie jegliche körperliche Anziehung, die du empfindest.   Bringt Zeit dafür auf, euch füreinander schick zu machen. Du kannst dich zwar die meiste Zeit leger kleiden, jedoch solltest du dir bei besonderen Anlässen etwas mehr Mühe geben, wenn du dich zurechtmachst, sodass dein Partner merkt, wie sehr du dich noch zu ihm hingezogen fühlst. Achte darauf, dass eure Romanze auf einer stabilen Freundschaft aufgebaut ist. Ihr müsst dazu fähig sein, Geheimnisse miteinander zu teilen und gemeinsam zu lachen und zu weinen. Menschen, die eine positive Einstellung besitzen, neigen allgemein eher dazu, Erfolg zu erleben. Dies trifft auf fast alle Bereiche des Lebens zu, wobei deine Beziehung keine Ausnahme darstellt.   Seid dankbar für eure Beziehung und nehmt nicht alles als selbstverständlich hin. Verbringe Zeit damit, auch in deiner Beziehung Positivität zu fördern. Versuche, vor deinem Partner mindestens fünf Mal so viele positive Aussagen als negative Bemerkungen zu machen. Um ein Gefühl von Langeweile zu vermeiden, solltet ihr beide es euch zur Aufgabe machen, gelegentlich neue Erfahrungen zu teilen.  Besprecht verschiedene Optionen, denen ihr möglicherweise nachgehen wollt und berücksichtigt eure individuellen Persönlichkeiten. Es gibt einige Aktivitäten, von denen du weißt, dass dein Partner sie nicht genießen würde, sowie umgekehrt. Meide, wenn möglich, diese Aktivitäten und konzentriere dich auf neue Erfahrungen, die euch beiden vielleicht gleich viel Spaß machen. Obwohl du und dein Partner im gewissen Sinne als „Eins“ handeln müsst, seid ihr beide trotzdem eigenständige, individuelle Menschen. Kümmere dich um dich selbst als Individuum, sodass du genug Energie dafür hast, deine Beziehung ebenfalls zu pflegen.   Verbringe Zeit alleine mit Aktivitäten oder Hobbies, die deinem Partner nicht gefallen. Verbringe auch mit dir selbst Zeit im Stillen und meditiere oder entspanne dich. Bleib mit deinen eigenen Freunden und deiner Familie in Verbindung. Es ist toll, wenn sich dein Partner mit all den dir anderen Nahestehenden versteht, jedoch kann es auch etwas Gutes sein, seinen eigenen sozialen Kreis zu haben.
Beschränke dich auf die wichtigen Auseinandersetzungen. Kommuniziere offen und ehrlich. Sei mitfühlend. Gehe Kompromisse ein. Reagiere proaktiv auf Probleme. Vergleiche eure Werte. Frage dich selbst, ob dein Partner vertrauenswürdig ist. Denke darüber nach, welches „Du“ in der Beziehung anwesend ist. Bewerte eure Fähigkeit, mit Konflikten umzugehen. Werdet zu Gleichberechtigten. Zeigt einander eure Liebe. Respektiert einander. Zeige Unterstützung. Verbessere alle Aspekte der Intimität. Bleibt positiv. Probiert gemeinsam Neues aus. Nehmt euch Zeit für euch selbst.
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