Dem Problem auf den Grund gehen Ein wirkungsvolles Kompliment machen Jemandem helfen, zu lernen, Komplimente anzunehmen

Leider können sich manche Menschen selbst gar nicht leiden. Das kann daran liegen, dass sie von ihrer Umgebung keine Unterstützung erfahren oder an anderen Dingen und kann sehr schwer zu überwinden sein.   Menschen mit geringem Selbstwertgefühl hassen Komplimente vielleicht, weil diese ihrem negativen Selbstbild widersprechen und sie sie nicht glauben können.    Die Person könnte sich Sorgen machen, dass das Kompliment bedeutet, dass du hohe Erwartungen an sie hast, die sie nicht erfüllen kann und dass sie dich unweigerlich enttäuschen wird. Kommt die Person aus einem anderen Land oder einer anderen Kultur als du? Das könnte etwas damit zu tun haben.    Manche Kulturen sind Komplimenten gegenüber negativ eingestellt, da sie das Gefühl haben, dass diese Menschen verhätscheln und wie Kinder behandeln.    In manchen Kulturen bedeutet, ein Kompliment anzunehmen, sich über andere Menschen zu stellen, was als inakzeptabel angesehen wird. Ist dir vielleicht schon einmal aufgefallen, dass es vielen Frauen schwerfällt, ein Kompliment anzunehmen? Sie werden alles tun, um dich zu überzeugen, dass du falsch liegst und ihre positiven Aspekte herunterspielen.  Frauen wird anerzogen, Lob abzulehnen, da ihnen beigebracht wird, dass sie bescheiden sein sollten. Bei Männern ist das nicht der Fall.  Frauen lernen auch, niemanden im Vergleich zu ihnen selbst schlechter wirken zu lassen, daher werden sie Komplimente zurückweisen, um die Gefühle von anderen nicht zu verletzen. Die andere Person wird es nicht leicht zurückweisen können, wenn du von deinen eigenen Gefühlen sprichst.   „Ich hab noch nie so blaue Augen gesehen!“ „Dein Klavierstück hat mich in einen unglaublich ruhigen und glücklichen Zustand versetzt.“ „Dein Lächeln hat soeben meinen Tag gerettet.“ „Ich hätte dieses Projekt nie ohne dich fertiggebracht. Du hast mir wirklich sehr geholfen und ich weiß es zu schätzen.“ Falsche Komplimente sind auf hundert Meter Entfernung zu erkennen und werden dich unglaubwürdig wirken lassen, was Beziehungen beschädigen kann.   Denke darüber nach, warum du Lob spendest. Du solltest das tun, damit eine andere Person sich gut und wertgeschätzt fühlt, und nicht, um selbst dadurch einen Vorteil zu erlangen. Oft sind die spezifischsten Komplimente die, die am besten in Erinnerung bleiben, da sie zeigen, dass du aufmerksam warst.  „Es hat mir wirklich gefallen, wie du bei der Präsentation heute die Frage beantwortet hast. Du hast der Gruppe wirklich geholfen, eine Lösung zu finden, die für alle am besten ist“.   „Die Farbe deines T-Shirts ist wirklich schön. Sie passt perfekt zu deinen Augen“ Sei beim Komplimentemachen kreativ, damit du Menschen auf subtile Art eine Freude machen kannst.   Frag nach dem Rezept, wenn dir geschmeckt hat, was die Person gekocht hat, oder bitte um Rat. Sie wird sich wertgeschätzt fühlen.   Erwähne, dass jemand anders etwas Nettes über sie gesagt hat oder erwähne, wie wichtig sie anderen Menschen ist.   Macht gemeinsam freiwillige, karitative Arbeiten, damit die Person sich als Mensch, der anderen hilft, sehen kann. Wenn es zu deinem Naturell gehört, Komplimente zu machen, solltest du nicht damit aufhören, nur weil jemand nicht gut darauf reagiert hat. Wenn Komplimente zu machen ein Teil deiner Persönlichkeit ist, sei großzügig damit.   Außerdem, wenn es der Person schwerfällt, dein Kompliment anzunehmen, wird dadurch vielleicht jene Hirnregion aktiviert, die sie motiviert, noch bessere Leistungen zu erbringen.   Komplimente können auch das Selbstwertgefühl von Menschen stärken. Bedenke, die Person muss das Kompliment nicht bewusst „annehmen“, damit es wirkt. Positives Verhalten vorzuzeigen wird anderen helfen, zu erkennen, wie hart wir zueinander und zu uns selbst sind. Du kannst mit gutem Beispiel vorangehen, und zeigen, wie Menschen positiv über sich selbst denken und ihren eigenen Wert erkennen können. Wenn du dann ein Kompliment machst, wird die andere Person es dir eher glauben.   Hör auf, dich als „fett“ zu bezeichnen und andere negative Dinge über dich selbst und andere zu sagen.  Sogar, wenn du dich selbst heruntermachst und nicht jemand anderen oder einen Freund, kann das negative Auswirkungen haben. Das ist besonders in der Umgebung von Kindern und Jugendlichen wichtig, die diese Verhaltensweisen von den Erwachsenen in ihrem Leben lernen. Wenn du das Selbstwertgefühl eines Menschen stärken willst, ist es wichtig, seine guten Seiten zu betonen. Erkenne an, dass die Person sich in manchen Lebensbereichen vielleicht noch verbessern kann, aber andere tolle Eigenschaften hat. Dies auf nette Art und Weise zu machen wird der Person helfen, ihr Verhalten zu erkennen. Dann kann sie beginnen, zu lernen, wie man Lob gekonnt annimmt. Sag der Person, dass du es nicht gesagt hättest, wenn du es nicht wirklich ehrlich meinen würdest und es deine Gefühle verletzt, wenn sie deine Gefühle herunterspielt.
Erkenne einen Mangel an Selbstwertgefühl. Denke über kulturelle Unterschiede nach. Denke über Geschlechterunterschiede nach. Formuliere das Kompliment so, dass du von dir sprichst. Sei ehrlich. Sei spezifisch. Schmuggle Komplimente in das Gespräch. Mach Komplimente, wenn du das möchtest. Hör auf damit, schlecht über andere Menschen und über deine eigenen Fehler zu reden. Konzentriere dich auf die positiven Eigenschaften der Menschen. Weise ihn darauf hin, wenn er Lob regelmäßig zurückweist oder ablehnt.
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