Die Leber mit Apfel reinigen Eine Leberreinigung mit Olivenöl und Zitrussaft durchführen Die Leberreinigung mit Zitrus und Olivenöl ohne Einlauf durchführen
Bei dieser Methode musst du eine große Menge an Apfelprodukten trinken. Äpfel sind in Maßen zwar absolut gesund, im Übermaß führen sie deinem System aber eine Menge Zucker zu. Wenn du Krebs, eine Pilzinfektion, Diabetes, Hypoglykämie oder ein Magengeschwür hast, wende diese Methode nicht an. Seit Jahrhunderten haben Wissenschaftler nach Möglichkeiten gesucht, um Gallensteine ohne eine OP zu behandeln. Eine Leberreinigung ist eine "chemische Kontakt"-Behandlung, bei der du Chemikalien zu dir nimmst, die die Gallensteine von innen auflösen. Viele chemische Kontaktbehandlungen, die die Ärzte in der Vergangenheit durchführten, hatten langfristig gesehen negative Nebenwirkungen für die Patienten. Die Apfelsäure in Äpfeln und andere Bestandteile haben allerdings relativ harmlose Nebenwirkungen, die nur kurz andauern.  Trinke keine Säfte aus Konzentrat oder mit hinzugefügtem Zucker. Suche nach natürlichen Apfelprodukten. Lasse den Saft bei Zimmertemperatur und mische ihn mit warmem Wasser, um die Temperatur beim Trinken noch weiter zu steigern. Trinke an beiden Tagen zwischen 8 und 20 Uhr alle zwei Stunden 475 ml biologischen Apfelsaft oder Apfelmost. Vermische am zweiten Tag morgens um 8:30 Uhr 125 ml Olivenöl mit 125 ml Zitronensaft oder 180 ml Grapefruitsaft. Die Säfte sollten frisch gepresst sein, nicht verarbeitet. Nach dem Trinken dieser Mischung ist dir vielleicht übel, aber versuche dich zu entspannen und wisse, dass es vorübergeht. Wenn das Ganze vorüber ist, wirst du dich besser fühlen! Vielleicht fühlt es sich zu früh an, um ins Bett zu gehen, aber es ist wichtig, den Zeitplan für diese Leberreinigung einzuhalten. Du hast die Mischung aus Olivenöl und Zitrussaft nach etwa 36 Stunden Fasten eingenommen und jetzt musst du ins Bett gehen. Lege dich auf die Seite, um die Reinigung zu unterstützen. Löse zwei Teelöffel Meersalz ohne Jod in einem Liter warmem Wasser auf. Auch hier kannst du statt Salz den Saft einer halben Zitrone nehmen. Iss den Rest des Tages nur Gemüse und klare Brühe. Die Übelkeit vom Vorabend sollte vorübergehen, sobald du etwas Nahrung in den Magen bekommst, und während des dritten oder vierten Tages solltest du deine Gallensteine ausscheiden. Tu dies nur, wenn du Erfahrung mit Fasten hast. Die Leberreinigung kann zu Übelkeit, Durchfall oder Erbrechen führen. Wenn du nicht an das Fasten gewöhnt bist, können diese Effekte verstärkt werden.  Wenn du Erfahrung hast im Fasten, dann erwäge ein drei- bis siebentägiges Saftfasten vor der Leberreinigung. Apfelsaft enthält viel Apfelsäure und andere Inhaltsstoffe, die helfen können, Gallensteine aufzulösen. Du wirst insgesamt etwa 250 ml Zitrussaft trinken. Diese Mischung besteht zu 50 % aus Grapefruitsaft, zu 25 % aus Orangensaft und zu 25 % aus Zitronensaft. Presse die Grapefruits, Orangen und Zitronen separat und vermische die Säfte anfänglich nicht. Du brauchst etwa 125 ml Grapefruitsaft, und je 60 ml Orangen- und Zitronensaft. Vermische sie gut miteinander und verteile die Mischung dann auf verschiedene Gläser mit jeweils einem Viertel des Safts. Außerdem brauchst du 250 ml Olivenöl, das du in vier Dosen von je etwa 60 ml aufteilst. Warte bis etwa eine Stunde, bevor du ins Bett gehen möchtest. Nimm ein Viertel der Zitrusmischung gefolgt von 60 ml Olivenöl extra vergine zu dir. Wiederhole dies alle 15 Minuten, bis es Schlafengehenszeit ist. Lege dich zum Schlafen auf die rechte Seite. Auch wenn es keine Nachweise gibt, ist die traditionelle Überzeugung, dass dies die Reinigung einfacher geschehen lässt. Um das Meiste aus deiner Leberreinigung herauszuholen, mache einen Termin für einen Einlauf am Morgen nach dem Trinken der Flüssigkeiten. Ein Einlauf sollte immer nur von geschulten Experten durchgeführt werden. Versuche dies nicht selbst. Höre an der Stelle auf, an der der Einlauf kommen würde, also nach dem Schlafen auf der rechten Seite. Du wirst den Einlauf durch eine andere Behandlung ersetzen. Löse zwei Teelöffel Meersalz ohne Jod in einem Liter warmem Wasser auf. Wenn du kein Meersalz hast, kannst du stattdessen den Saft einer halben Zitrone nehmen. Trinke diese Mischung morgens als Erstes. Iss den Rest des Tages nur milde Gemüsezubereitungen (ohne Gewürze) und klare Brühe. Du solltest die Gallensteine tagsüber über den Stuhl ausscheiden.
Führe keine Leberreinigung auf Apfelbasis durch, wenn du bestimmte medizinische Erkrankungen hast. Führe ein zweitägiges Apfelsaftfasten durch. Nimm am zweiten Tag eine Mischung aus Olivenöl und Zitrussaft zu dir. Gehe früh zu Bett. Trinke am Morgen des dritten Tages eine Salzwassermischung. Erwäge, vor der Leberreinigung zu fasten. Stelle eine Mischung aus Zitrussäften her. Nimm die Zitrusmischung und das Olivenöl in Abständen von 15 Minuten ein. Gehe sofort schlafen. Mache am Morgen einen Einlauf. Befolge die gleichen Schritte wie in der Methode oben. Trinke am Morgen eine Salzwassermischung. Beschränke deine Ernährung auf Gemüse und Brühe.
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