Anfangen zu tanzen Einen Jig lernen Einen Reel lernen Vorbereitungen
Um diese zu machen, sitz auf dem Boden mit einem Bein vor dir ausgestreckt, und dem anderen mit gebeugtem Knie angezogen und deinem Fuß flach auf dem Boden! Lang mit beiden Armen nach vorne, um deine Zehen an deinem ausgestreckten Fuß zu berühren (oder an deinen Zehen vorbei zu reichen)! Halte dein Bein gerade ohne Beugung im Knie und halte es für 5-10 Sekunden! Wiederhole dies mehrere Male mit beiden Beinen! Diese wird ähnlich wie ein Liegestütz gemacht und baut starke Bauchmuskeln und Ausdauer auf. Leg dich auf den Bauch und heb dich dann mit deinen Unterarmen und Zehen hoch, wobei du deinen ganzen Körper steif wie ein Brett hältst! Halte dies mindestens 15 Sekunden als Anfang und füge nach und nach Zeit hinzu! Du kannst dies auf eine Vielzahl von Arten tun, aber die einfachste ist es, zu stehen und einen Fuß zur Zeit vom Boden zu heben und deinen Knöchel in kleinen Kreisen in beide Richtungen zu bewegen. Zieh deine Schultern zurück und nach unten! Mach deinen Hals lang und halte dein Kinn parallel zum Boden! Du musst nur die inneren, oberen Teile deiner Arme andrücken, so dass sie direkt an deiner Seite bleiben, und deine Hände in Faustform halten. Deine Beine sollten gerade mit geschlossenen Knien sein. beginne den Jig, indem du deinen linken Fuß vor dir ausstreckst und dann mit ihm auftrittst, während du gleichzeitig deinen rechten Fuß in einer geschlossenen Position direkt dahinter bringst! Dein Gewicht sollte sich von deinem vorderen (linken) Fuß auf deinen hinteren (rechten) Fuß verlagern. Zurselben zeit bring deinen linken Zeh dazu, auf dein rechtes Knie zu treffen! Tu dies, während deine linken Zehen neben dein rechtes Knie gehalten werden, und schwinge es, während du wieder hüpfst! Wenn du diesen Hüpfer vollendest, mach drei weitere Schritte nach hinten, wobei du mit deinem rechten Fuß anfängst! Du bist dann wieder auf deiner Ausgangsposition. beginne den Reel, indem du deinen linken Fuß vor dir ausstreckst und dann damit auftrittst, während du gleichzeitig deinen rechten Fuß in eine geschlossene Position direkt dahinter bringst! Dein Gewicht sollte sich von deinem vorderen (linken) Fuß auf deinen hinteren (rechten) Fuß verlagern. Dann zeig mit deinem rechten Fuß vor dich und mach sieben schnelle Schritte vorwärts! Dann heb deinen rechten Fuß und spring vorwärts darauf! Mach einen kleinen Hüpfer und lande auf deinem linken Fuß! Mach sieben kleine Schritte vorwärts und heb deinen linken Fuß und spring vorwärts darauf! Dies sollte deinen rechten Fuß dahinter lassen. Tipp dreimal und wiederhole es dann mit dem gegenüberliegenden Fuß! Irischer Tanz ist ein unglaublich komplizierter Stil, absolut einzigartig in der Welt des Tanzes. Wegen seiner Komplexität ist es fast unmöglich, ihn sich selbst beizubringen. Du kannst anfangen, die grundlegende Fußarbeit selbst zu lernen, aber um ein erfolgreicher irischer Tänzer zu werden, ist es verpflichtend, einen Tanzlehrer zu finden.  Die meisten Tanzschulen bieten keinen irischen Tanz als Richtung an, da er sich so sehr von den meisten anderen beliebten Tanzarten unterscheidet. versuch, dich nach irischen Tanzschulen in deiner gegend umzusehen, die sich nur auf diesen einzigartigen Stil konzentrieren! Es gibt viele private Tanzlehrer/Chorographen, die private Lektionen in irischen Tanz geben können, also versuch, dich in deiner Gegend nach einem umzusehen! Wie bei den meisten Tanzarten müssen bestimmte Schuhe getragen werden, um einen traditionellen irischen Tanz zu tanzen. Unglücklicherweise sind irische Tanzschuhe in den meisten Tanz- oder Schuhgeschäften nicht erhältlich und müssen im Internet persönlich bestellt werden.  Ghillies sind eine Art weichsohlige Schuhe, die für Jigs und Reels benutzt werden. Sie sind im Aussehen ähnlich wie Ballettschuhe, haben aber mehr Struktur und werden nur am Knöchel gebunden.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b7\/Irish-Dance-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Irish-Dance-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b7\/Irish-Dance-Step-2Bullet1.jpg\/v4-760px-Irish-Dance-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  Hartschuhe sind eine spezielle Art von Schuhen mit einem schweren darunter angebrachten Absatz, um während des Tanzes Geräusche zu machen. Diese sind Stepschuhen ähnlich, aber anstelle eines Metallabsatzes werden Hartschuhe mir einem hölzernen oder Fiberglasabsatz gemacht.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Irish-Dance-Step-2Bullet2.jpg\/v4-460px-Irish-Dance-Step-2Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Irish-Dance-Step-2Bullet2.jpg\/v4-760px-Irish-Dance-Step-2Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  Falls du daran interessiert bist, am Ende mit deinem irischen Tanz an Wettbewerben teilzunehmen, ist es gut, ein spezielles Paar Auftrittschuhe zu haben, das du nur für die Male aufhebst, wenn du in einem Wettbewerb bist. Auf diese Weise werden sie nicht abgescheuert und sehen immer ordentlich und sauber aus. Irischer Tant betont, bei Auftritten traditionelle Tanzkostüme zu haben. Obwohl du zum Anfangen vielleicht nicht in einige der teureren Outfits investieren möchtest, wird es am Ende nötig werden, ein klassisches Tanzkostüm zu kaufen.  Solo-Kostüme sind die aufwändigsten und sind ungleublich teuer. Du brauchst keins von diesen schicken Kostümen am Anfang deiner Tanzkarriere zu kaufen, aber wenn du anfängst, in Shows aufzutreten, mag es nötig sein, dein eigenes Solo-Kostüm zu haben.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6b\/Irish-Dance-Step-3Bullet1.jpg\/v4-460px-Irish-Dance-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6b\/Irish-Dance-Step-3Bullet1.jpg\/v4-760px-Irish-Dance-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  Anfänger und Neutänzer tanzen oft in Gruppen, also wirst du sehr wahrscheinlich ein passendes Tanzkostüm für diesen Zweck kaufen müssen. Irische Tänzer stecken eine Menge Zeit und Mühe in ihre Haare als Teil des Kostüms. Typischerweise wird langes Haar in unglaublich festen Klingeln getragen. Wenn du nicht in der Lage oder nicht Willens bist, diesen Style mit deinen Haaren zu erreichen, kannst du eine Perücke kaufen, die du bei Wettbewerben trägst.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Irish-Dance-Step-3Bullet3.jpg\/v4-460px-Irish-Dance-Step-3Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Irish-Dance-Step-3Bullet3.jpg\/v4-760px-Irish-Dance-Step-3Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":760,"bigHeight":536.5934065934066,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
Mach die Hürdenläuferdehnung! Mach eine Planke! Dehne deine Knöchel! Behalte eine gute Haltung! Mach den ersten Schritt! Hüpf auf deinem rechten Fuß! Halte dein linkes Knie vor dich! Setz deinen linken Fuß wieder zurück auf den Boden! Mach den ersten Schritt mit deinem linken Fuß! Beuge dein rechtes Knie, während du einen kleinen Hüpfer machst! Heb deinen rechten Fuß hoch zu deinem rechten Knie! Zeig mit deinem linken Fuß vor dich! Stell dich auf deinen linken Fußballen! Such dir einen Tanzlehrer! Besorg dir die richtigen Schuhe! Such dir dein perfektes Outfit!
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