Auf jemanden zukommen Mit einem „Nein Danke“ umgehen Selbstbewusstsein steigern
Nimm nicht an, dass eine Frau dich bemerkt, weil ihr euch nahe seid. Denk daran, dass eine Frau zu erschrecken keinen guten Eindruck macht. Schenk ihr bei Augenkontakt ein Lächeln. Das ist ein freundliches Zeichen und wird dir sehr helfen. Auch aufmerksame Männer übersehen oft die Signale einer Frau. Du willst eine Frau ansprechen, die auch angesprochen werden will. Wenn sie mehr auf ihre Freunde oder ihr Handy achtet, dann wird sie dich wahrscheinlich abweisen. Such nach einer Frau mit offener Körpersprache. Fang mit einem „Hi,“ „Hallo,“ oder „Hey“ an. Du wirst eine Antwort bekommen und kannst ein Gespräch leichter anfangen. Vergiss nicht, dass du ein Gespräch unterbrichst, wenn du eine Frau in einer Gruppe ansprichst. Sei also bereit das Gespräch weiterzuführen. Deine Umgebung kann dir bei einem Gespräch sehr helfen. Wenn du eine Frau im Café ansprechen willst, kannst du sie fragen, was genau sie trinkt oder ob sie dir etwas empfehlen könnte. In Club hingegen kannst du eine Frau fragen, wann genau es denn richtig voll werden wird. Du findest überall Möglichkeiten, um eine Frau anzusprechen. Ein gutes Gespräch kann einer Frau helfen eine emotionale Verbindung mit dir aufzubauen. Hör zu, während sie redet und stelle Fragen zudem was sie sagt. Das Gespräch wird viel einfacher laufen. Geh einen Schritt weiter, nachdem du eine Frau angesprochen hast. Frag sie nach ihrer Nummer, E-Mail oder sonstigen Möglichkeit, um mit ihr im Kontakt zu bleiben. Das wird ihr nicht nur mehr gefallen als ein Kompliment, sondern du wirst auch selbstbewusster im Umgang mit Frauen werden. Oft machen Frauen es einem extra schwer. Sie können aber auch einfach kein Interesse haben. Was genau jetzt der Fall ist, ist schwer zu sagen. Du zeigst einer Frau zwar dein Interesse indem du sie ansprichst, aber man muss es auch nicht mit unnötiger Hartnäckigkeit übertreiben. Es sollte dir gleichermaßen leichtfallen auf eine Frau zu und wieder wegzugehen. Dein Abend ist kein Reinfall, weil eine Frau zu dir „Nein“ gesagt hat. Wenn du mit mehreren Frauen sprichst, dann wirst du auf Ablehnung stoßen. Vergiss also nicht, dass nach der ersten Frau die du angesprochen hast, eine andere wartet. Mach dir keinen Druck, nur weil dich jemand abgewiesen hat. Selbst Stars und Frauenhelden bekommen ständig einen Korb. Vielleicht haben andere Frauen dich beobachtet und finden dich wegen deinem Lächeln und respektvollem Verhalten attraktiv. Dadurch wirst du selbstbewusster wirken. Sprich also eine andere Frau an und arbeite an deinem Charme. Angst ist unser größtes Hindernis. Es macht die einfachsten Sachen unmöglich für uns. Eine Frau anzusprechen kann einfach sein, aber deine Angst sorgt dafür, dass du vom Schlimmsten ausgehst. Die meisten Frauen werden sich durch dich geschmeichelt fühlen. Es kann also alles gut laufen. Die Chancen durch ihre Freunde oder irgendetwas anderes bloßgestellt zu werden sind sehr gering. Wenn wir zu viel nachdenken, verschließen wir uns. Wir werden aufgeregt. Sich selbst zu sagen “werde nicht nervös“ macht es nur noch schlimmer. Lern also genau wie dein Körper sich verhält, wenn du nervös bist und beeinflusse dann die Symptome. Kontrollier deine Atmung bei Herzrasen und Kurzatmigkeit. Atme drei bis vier Sekunden lang ein und aus. Das hilft dir und deinem Körper dabei, dich zu entspannen. Man kann lernen selbstsicher und positiv zu sein. Denk nur an das Beste! Wir versuchen Dinge nicht damit wir scheitern, sondern damit wir Erfolg haben. Stell dir vor, dass die Frau im Laden oder in der Schlange im Bistro dir ihre Nummer gibt. Du bist nur ein paar Worte von einem Date oder dem Anfang von etwas entfernt. Die ersten von dir gesendeten Signale an eine Person kommen von deinem Körper. Lass deinen Körper sprechen und vermittle einer Frau so beim ersten Gespräch, dass du interessiert bist. Deine Körpersprache sollte offen, einladend und selbstbewusst sein.   Nutz eine starke Körperhaltung. Die Schultern nach hinten und die Brust nach vorne lassen dich selbstbewusst wirken. Hab ein Lächeln. Personen die lachen haben Spaß. Je mehr du lächelst, desto besser wird es dir gehen. Suche Augenkontakt. Wenn du deinem Gesprächspartner direkt in die Augen schaust, wirkst du selbstsicher. Pack deine Hände nicht in die Taschen. Du brauchst dein Handy nicht die ganze Zeit checken. Das macht dich nur nervöser. Wenn du gut aussiehst, fühlst du dich auch gut. Achte deswegen auf dein Äußeres. Geh also regelmäßig zum Friseur, rasiere dich und mach dich frisch bevor du weggehst. Sorg dafür, dass deine Garderobe immer mit guter Kleidung gefüllt ist. Beim ersten Treffen ist die Attraktion ausschlaggebend.
Baue Augenkontakt auf. Achte auf ihre Körpersprache. Führe Smalltalk. Nutze deine Umgebung. Höre zu und stelle Fragen. Bekomme ihre Kontaktdaten. Versuche es nochmals oder gib auf. Akzeptiere Ablehnung. Versuche es mit einer anderen Frau. Überwinde deine Ängste. Beruhige dich. Denke positiv. Entwickle eine starke Körpersprache. Sieh gepflegt aus.
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Making an Approach Working with "No Thank You" Boosting Confidence