Die Symptome einer Achillessehnenentzündung erkennen Eine Diagnose und Behandlung erhalten
Jeder kann einmal an einer Achillessehnenentzündung leiden, Ärzte wissen aber, dass gewisse Faktoren das Erkrankungsrisiko erhöhen können. Wenn du dir dieser Risikofaktoren bewusst bist, kann dir dies helfen, sie bei dir zu erkennen und effektiv zu behandeln.  Bei Menschen mittleren Alters treten Achillessehnenentzündungen am häufigsten auf.  Körperliche Faktoren, wie ein flaches Fußgewölbe, starkes Übergewicht und verkürzte Wadenmuskeln können deine Achillessehne stärker belasten und dadurch eine Entzündung begünstigen. Auch in abgelaufenen und ausgetretenen Schuhen zu laufen kann das Erkrankungsrisiko erhöhen.  Umweltfaktoren wie kaltes Wetter oder das Laufen auf hügeligem oder unebenem Gelände kann das Erkrankungsrisiko ebenfalls erhöhen.  Auch gesundheitliche Beschwerden wie Diabetes und Bluthochdruck können das Erkrankungsrisiko bei dir erhöhen.  Die Einnahme von Medikamenten (z.B. Antibiotika wie Fluoroquinolon) kann das Risiko erhöhen. Eine Achillessehnenentzündung hat viele verschiedene Symptome, die in leichter bis starker Form auftreten können. Die Symptome, die du hast, richtig einzustufen, wird dafür sorgen, dass du schnellstmöglich und erfolgreich behandelt werden kannst.  Du könntest morgens unter Schmerzen und Steifheit im Bereich der Achillessehne leiden.  Du könntest unter Schmerzen an der Achillessehne und deiner Ferse leiden, die sich bei Bewegung verstärken.  Du könntest einen Tag, nachdem du Sport getrieben oder eine anstrengende Tätigkeit ausgeführt hast, unter Schmerzen an der Achillessehne leiden.  Es könnte auch eine anhaltende Schwellung bei dir auftreten, die über den Tag hinweg und bei Aktivität zunimmt.  Dir könnte auffallen, dass deine Achillessehne dicker wird.  Dir könnte ein Knochensporn auffallen. Dies ist eine Schutzreaktion des Körpers, die sich meist an der Ferse bildet. Schwellungen und andere Veränderungen können auf eine Achillessehnenentzündung hindeuten. Deinen Fersenbereich vorsichtig mit der Hand abzutasten kann dir helfen, jedwede Veränderungen zu identifizieren.  Fahre mit deiner Hand vorsichtig über Achillessehne und Ferse, um festzustellen, ob sich die Sehne angeschwollen oder verdickt anfühlt.  Taste den unteren Sehnenbereich (nahe deiner Ferse) mit deinen Fingern nach Knochenspornen ab.  Wenn dir eines dieser Symptome auffällt, solltest du dich an deinen Arzt wenden. Konzentriere dich auf deinen Körper, um festzustellen, ob du Schmerzen an der Achillessehne oder im Fersenbereich oder Schwierigkeiten beim Bewegen dieser Bereiche hast. Diese Symptome können auf eine Achillessehnenentzündung hindeuten und sollten behandelt werden, um weiteren Beschwerden vorzubeugen.  Deine Schmerzen können leicht bis stark sein. Manche Bereiche können empfindlicher als andere sein, je nachdem, wo deine Achillessehne entzündet ist.  Deine Bewegungsfähigkeit im Knöchelbereich kann eingeschränkt sein. Hierzu können auch Schwierigkeiten beim Abrollen des Fußes gehören. Wenn sich bei dir Anzeichen oder Symptome einer Achillessehnenentzündung zeigen oder du unter starken Schmerzen im Knöchel-, Sehnen- oder Fersenbereich leidest, solltest du dich an deinen Arzt wenden. Achillessehnenentzündungen sind sehr häufig und können erfolgreich geheilt werden, insbesondere wenn sie frühzeitig erkannt und richtig behandelt werden.  Du kannst zu deinem Hausarzt oder einem Orthopäden oder Podologen gehen. Letztere sind beide darauf spezialisiert, Veränderungen und Beschwerden der Achillessehne zu behandeln.  Dein Arzt wird dich nach Anzeichen auf eine Achillessehnenentzündung untersuchen und dich wahrscheinlich auch nach deiner medizinischen Vorgeschichte fragen, wozu gewiss gehören wird, womit du dich beruflich und privat beschäftigst. Sobald du deinem Arzt deine Symptome beschrieben hast, wird er nach Anzeichen einer Achillessehnenentzündung suchen. Es kann sein, dass dein Arzt eine Achillessehnenentzündung mithilfe von einfachen Untersuchungen diagnostizieren kann, sodass keine aufwendigeren Tests erforderlich sein werden.  Dein Arzt kann deine Sehne und deinen Fersenbereich auf Schwellungen abtasten.  Er kann auch prüfen, ob deine Achillessehne verdickt oder vergrößert ist.  Dein Arzt kann dich auf Knochensporen am unteren Sehnenbereich untersuchen.  Dein Arzt kann die Sehne abtasten und dich fragen, wo es dir am meisten schmerzt.  Dein Arzt kann auch die Bewegungsfähigkeit deines Knöchels testen. Er wird hierbei vor allem wissen wollen, ob du deinen Fuß abrollen und die Zehen anziehen und strecken kannst. Wenn dein Arzt bei dir eine Achillessehnenentzündung vermutet, kann er nach der äußeren Untersuchung noch weitere Tests anordnen. Diese Tests können bei der Bestätigung der Diagnose und der Erstellung eines Behandlungsplans helfen. Es kann sein, dass dein Arzt eine Achillessehnenentzündung durch einfaches Abtasten nicht bestätigen kann. Wenn dies der Fall ist, kann er eine Röntgenuntersuchung oder eine MRT anordnen, um sicherzustellen, dass eine Achillessehnenentzündung für deine Symptome verantwortlich ist.  Bei Röntgenuntersuchungen und MRTs werden Bilder vom Inneren deines Beines und deiner Ferse gemacht, sodass dein Arzt nicht nur besser erkennen kann, ob du eine Achillessehnenentzündung hast, sondern auch genau an welcher Stelle deines Beines die Beschwerden vorhanden sind. Dies hilft ihm, einen optimalen Behandlungsplan für dich zu erstellen.  Wenn dein Arzt eine Röntgenuntersuchung anordnet, darfst du dich nicht bewegen, während der Röntgentechniker ein Bild von deinem Bein und deiner Ferse macht. Auf diese Weise kann dein Arzt die Knochen in deinem Fuß und Bein sehen und Knochensporne, Verdickungen oder Kalkeinlagerungen in deiner Sehne besser erkennen.  Wenn dein Arzt eine MRT anordnet, musst du einige Minuten bewegungslos in einem großen Scanner (dem Kernspintomographen) liegen. Die MRT kann zeigen, wie stark deine Sehne verletzt ist, und dem Arzt bei der Entscheidung, welche Behandlungsmethode notwendig ist, helfen. Sei dir darüber bewusst, dass eine MRT nicht erforderlich ist, um eine Achillessehnenentzündung zu diagnostizieren, und daher meistens nur in Ernstfällen eingesetzt wird. Wenn dein Arzt eine Achillessehnenentzündung bei dir diagnostiziert hat, wird er dir eine Behandlung verschreiben, die immer von der Schwere der Erkrankung abhängt. Es gibt verschiedene Methoden, die von Schmerzmitteln und Stilllegung des Fußes bis zu operativen Eingriffen reichen. In den meisten Fällen sind Operationen jedoch nicht notwendig. Sei dir darüber bewusst, dass selbst bei einer frühen Schmerzbehandlung, die Heilung bis zu drei Monate dauern kann. Wenn du mehrere Monate gewartet hast, ehe du zu einem Arzt gegangen bist, kann es sogar sechs Monate dauern, bevor du eine Verbesserung spüren kannst. Eine Stilllegung des Fußes, nur leichte Bewegung oder gar eine Sportpause können dazu beitragen, dass deine Achillessehnenentzündung schneller heilt.  Wenn du stark belastende Aktivitäten wie Laufen oder Joggen betreibst, kann es sein, dass dein Arzt dir zu weniger belastenden Sportarten raten wird. Du könntest Fahrradfahren, Walken oder Schwimmen ausprobieren, um aktiv zu bleiben und deine Achillessehne gleichzeitig zu entlasten.  Es kann auch sein, dass dein Arzt dir dazu rät, den Bereich für eine Weile gar nicht zu belasten. Lege einen Eisbeutel oder einen Kühlakku auf den schmerzhaften Bereich deiner Sehne. Dies kann die Schmerzen lindern und dazu beitragen, dass die Schwellung zurückgeht.  Du kannst den Bereich, so oft du möchtest, für jeweils 20 Minuten mit Eis kühlen.  Wenn es zu kalt ist oder deine Haut taub wird, musst du das Eis entfernen. Nimm die Schmerzmittel bei Bedarf oder nach Anweisung deines Arztes ein. Diese Medikamente wirken schmerzlindernd und manchmal sogar abschwellend. Nimm frei verkäufliche Schmerzmittel wie Ibuprofen, Naproxen-Natrium oder Paracetamol ein. Ibuprofen und Naproxen-Natrium können auch leicht abschwellend wirken. Wenn deine Achillessehnenentzündung sehr schwer ist, kann dein Arzt zusätzlich tiefgreifendere Behandlungen wie Injektionen, Operationen oder Krankengymnastik anordnen. Sie können die Schmerzen lindern und zur Heilung beitragen.  Krankengymnastik oder Physiotherapie, zu der meist Kräftigungs- und Dehnübungen gehören, kann zur Heilung deiner Achillessehnenentzündung beitragen.  Wenn deine Achillessehne besonders stark entzündet ist, kann dein Arzt den Einsatz von Kortisoninjektionen erwägen. Sei dir aber darüber im Klaren, dass dies nicht zur normalen Behandlung gehört und deine Achillessehne reißen könnte.  Besondere Stützschuhe und orthopädische Einlagen wie orthopädische Fersenkeile oder eine Unterschenkel-Stiefel-Orthese können zur Schmerzlinderung und Heilung beitragen.  Wenn deine Achillessehnenentzündung nach einer sechsmonatigen, nicht-operativen Behandlung nicht abgeklungen ist, solltest du mit deinem Arzt zusammen eine operative Lösung erwägen, um deine Beschwerden gänzlich zu behandeln. Hierbei könnte es sich um eine Verkürzung des Gastrocnemius mit Wundausschneidung und Reparatur oder einer Gastrocnemius-Verlängerung handeln.
Wisse, ob du für eine Achillessehnenentzündung anfällig bist. Identifiziere potenzielle Symptome. Prüfe, ob deine Achillessehne geschwollen ist oder andere Veränderungen zu fühlen sind. Achte auf Schmerzen und Einschränkungen in deiner Bewegungsfähigkeit. Gehe zu deinem Arzt. Untersuche die Symptome zusammen mit deinem Arzt. Unterziehe dich weiteren Untersuchungen und bekomme eine Diagnose gestellt. Lasse dich röntgen oder eine MRT durchführen. Lasse dich behandeln. Entlaste deine Achillessehne und deinen Fersenbereich Dein Arzt wird dir Ruhe oder eine Veränderungen deiner Tätigkeiten verordnen. Kühle den betroffenen Bereich mit Eis. Nimm Schmerzmittel. Ziehe andere Behandlungsmethoden in Betracht.
https://www.wikihow.com/Identify-Achilles-Tendinitis https://www.wikihow.com/Identify-Achilles-Tendinitis
Recognizing the Symptoms of Achilles Tendinitis Getting a Diagnosis and Treatment