Deine Zeit aufwenden Anderen zuhören Hilfreich sein
Einige Menschen haben den Gerechtigkeitssinn eines Superhelden und wollen allem und jedem helfen, ganz egal, wie die Umstände aussehen. In Wirklichkeit aber gibt es so viele Dinge, bei denen du nicht wirklich helfen kannst. In solchen Fällen kannst du helfen, indem du der Person bei der Suche nach jemandem assistierst, der das besser kann als du. Das wird ihm effektiver helfen als du es gekonnt hättest - und du weißt, dass du derjenige warst, der ihn auf den richtigen Pfad zur Hilfe gebracht hast. Wenn dein Freund dich aus einem drei Stunden entfernt gelegenen Ort anruft, weil sein Auto Probleme macht, dann könntest du in deinen Wagen springen und die nächsten 6 Stunden deines Lebens damit verbringen, ihn abzuholen. Oder du könntest nach Busverbindungen für ihn suchen, ihm ein Taxi bestellen oder Freunde fragen, ob sie sich grade näher befinden als du und ihm so besser helfen können. Manchmal ist es auch am besten, einfach loszulegen und zu helfen. Warte nicht darauf, dass du gefragt wirst, sondern melde dich freiwillig. Das ist besonders bei größeren Aufgaben der Fall, etwa dem Aufräumen einer Garage, Gartenarbeit oder anderen Dingen, um die sich niemand wirklich reißt, die aber erledigt werden müssen. Statt also zu warten, wirf dich einfach rein und hilf mit.  Deine Bereitschaft zur Arbeit könnte einen inspirierenden Effekt auf andere haben, die es dir nachtun werden. Sei ein Anführer. Manchmal kann es etwas peinlich sein, Hilfe zu bekommen, also versuche dich in die Person hineinzuversetzen und mache daraus keine große Sache. Das ist besonders dann der Fall, wenn es um finanzielle Angelegenheiten geht oder um Dinge, die jemandem etwas peinlich sein könnten. Unterschätze nicht, was manche Menschen als peinlich empfinden. Wenn dein Kumpel beim Wechseln eines Reifens Hilfe braucht, weil er nicht weiß, wie das geht, dann könnte das seine Männlichkeit verletzen, wenn du es vor all euren Freunden ansprichst. Wenn er anbietet, die Geschichte als Witz zu erzählen, dann nur los, aber gib die Information nicht von dir aus preis. Wenn du anderen wirklich und ehrlich helfen möchtest, dann musst du mit ganzem Herzen handeln, nicht nur, weil du dir etwas im Austausch versprichst. Das wird lediglich zu Enttäuschung und manipulativem Verhalten führen, was dich langfristig verbittern wird. Dadurch wirst du langfristig nicht allzu hilfreich sein. Zwinge anderen deine Hilfe nicht auf. Wenn jemand etwas wirklich allein durchziehen möchte, dann geht dich das nichts an und du solltest ihn genau das tun lassen. Sei jedoch offen dafür, ihm trotzdem zu helfen, sollte er seine Meinung ändern. Es gibt Menschen, die aus deiner Großzügigkeit Kapital schlagen wollen. Sie setzen deine Freude am Helfen anderer für sich ein. Benutze deinen gesunden Menschenverstand. Erkenne deine eigenen Grenzen und erfreue dich daran, anderen helfen zu können. Pass auf Schmarotzer auf. Lerne zu verstehen, wer deine Hilfe wirklich braucht und wer dich nur die Drecksarbeit erledigen lassen möchte und dich manipuliert. Du willst wissen, ob du jemandem behilflich sein kannst? Dann frage ihn. Die beste Art und Weise, um schnell und effizient herauszufinden, ob und was du tun kannst ist es, die Person einfach direkt zu fragen. Du siehst, dass dein Vater Probleme mit dem Rasenmäher hat? "Hey Papa, soll ich helfen?" Du siehst, wie dein Kumpel im Sportunterricht beschämt zu Boden sieht? "Hey, tut mir echt Leid. Willst du drüber reden?"  Manchmal kann das Anbieten von Hilfe, ohne vorher gefragt zu haben, jemandes Gefühle verletzen. Besonders dann, wenn die Person sich sicher gewesen ist, es allein schaffen zu können. Achte auf die Zeichen, die andere Menschen dir geben, um herauszufinden, wie du helfen kannst, ohne dass sie dich fragen müssen. Überlege dir, wie du selbst nach Hilfe fragen würdest, und übertrage dies auf andere. Ein Beispiel: Wenn du kochst, ist es immer gut, jemanden dabei zu haben, der das Gemüse schneidet, während du dich der Sauce widmest. Dadurch geht alles gleich viel schneller von der Hand.  Wenn du siehst, wie jemand Vokabeln lernt, biete ihm an, ihn abzufragen. Wenn du siehst, wie jemand Probleme damit hat, zu viele Tüten zu tragen, dann wirst du sicherlich nicht nachfragen müssen, um zu wissen, dass die Person deine Hilfe brauchen könnte. Wenn dein Mitbewohner aufräumt, hilf ihm dabei, sodass ihr beide schneller eure Freizeit genießen könnt. Leg dein Handy beiseite und schenke der Person, der du hilfst, deine volle Aufmerksamkeit. Höre der Person ernsthaft zu und wäge die Situation so objektiv wie möglich ab. Stelle Fragen und bleibe konzentriert bei der Sache, um die Probleme wirklich zu verstehen und so am hilfreichsten zu sein. Sei eine wahre Hilfe!  Erteile keine Ratschläge, bevor du nicht gefragt hast, wie sich die Person fühlt und ob sie deinen Rat überhaupt hören möchte. Eines der besten Dinge, die du tun kannst ist es, jemanden, der deine Hilfe ersucht, zu fragen, wie er über die Situation denkt und was er für das Beste hält. Biete dann deine Meinung an und sei nicht wütend, wenn die Person diese nicht hören möchte. Das klingt einfach, aber kann für Personen, die dazu neigen, instinktiv zu handeln oder zu schnell Ratschläge zu verteilen, ziemlich schwierig sein. Jemandem geduldig anzubieten, ihm zuzuhören, ohne über ihn zu urteilen, ist bereits mehr, als die meisten erwarten - und das, was viele wirklich brauchen. Lasse die Person dir ihr Herz ausschütten, während du dir einen guten Ratschlag einfallen lässt. Das wird ihr immens helfen. Oft besteht deine Hilfe in etwas ganz einfachem, etwa jemandem anzubieten, ihn irgendwo hinzufahren oder abzuholen. Es könnte auch etwas Schwierigeres sein, etwa jemandem einen Job zu beschaffen. Die Person, der du helfen möchtest, hat aber unter Umständen gar keine Ahnung, was sie braucht und könnte verwirrt sein. Das bedeutet, dass du genau zuhören und ihr zeigen musst, was Sache ist. Ein Beispiel: Eine Freundin von dir könnte denken, dass es das größte Problem der Welt ist, dass sie nicht genug Geld für neue Schuhe zusammenkratzen kann. Das wahre Problem besteht allerdings darin, dass sie keinen Job für länger als eine Woche behalten kann. Wie kannst du in dieser Situation am hilfreichsten sein? Jemandem zu helfen bedeutet nicht zwingend, jemandem einen Rat zu erteilen oder sogar das Problem für ihn zu lösen. Manchmal braucht man lediglich eine Person, die einem zuhört und die mitfühlt. Es ist nicht notwendig, jemandes Probleme zu lösen, um für ihn hilfreich zu sein. Höre einfach zu und biete ihm dafür deine Zeit an. Bevor du etwas tust und versuchst zu helfen, solltest du einen Moment innehalten und die Situation aus verschiedenen Perspektiven betrachten. Sowohl um herauszufinden, wie du am besten helfen kannst, als auch um zu erkennen, ob deine Hilfe überhaupt notwendig ist oder nicht. Versetze dich in die Person hinein. Was ist die Ursache des Problems? Die Art und Weise deiner Hilfe sollte von der Situation abhängen.  Ein Beispiel: Die Rate für das Auto eines Freundes ist lange überfällig und er läuft Gefahr, dass ihm das Auto wieder abgenommen wird. Du könntest ihm das Geld für diese Rate leihen und ihm so helfen, aber es ist doch ziemlich wahrscheinlich, dass er sich im nächsten Monat mit dem gleichen Problem wird auseinandersetzen müssen. Stattdessen könntest du deinem Freund dabei helfen, sein Geld besser einzuteilen oder einen Kredit aufzunehmen. Hilf ihm dabei, sich selbst zu helfen. Ein ruhiger Einfluss kann genauso, wenn nicht sogar hilfreicher sein als Geld oder Ratschläge. Ruhig zu bleiben ist außerdem wichtig, um klar denken und ausgeglichen sein zu können. So wirst du die meisten möglichen Lösungen erkennen und aus ihnen auf ehrliche und objektive Weise die beste auswählen können.  Lies die Situation und finde heraus, welche Perspektive du vertreten musst, um ein Gleichgewicht herzustellen. Wenn du normalerweise ein Zweifler bist, so könnte es dein Instinkt sein, einem Freund, der wegen eines großen Ereignisses nervös ist zu sagen, dass du ebenfalls aufgeregt bist, aber ist das hilfreich? Versuche stattdessen eine Balance zu schaffen. Sei in dieser Situation sein Ruhepol. Wenn dein Freund jedoch plant, per Anhalter durch das ganze Land zu fahren, mit nichts als seiner Kleidung am Leib und einer leeren Brieftasche, so könnte sich dein natürlicher Zweifel natürlich auch positiv auswirken. Positiv zu sein ist eines der hilfreichsten Dinge, die du für jemanden tun kannst. Indem du die Person ermutigst, steigerst du ihr Selbstvertrauen und gibst ihnen ein gutes Gefühl mit auf den Weg. Versuche die Person zu sein, die sich stets bemüht, die Dinge positiv zu sehen, auch wenn die Situation eine sehr schwere ist. Andere werden deine Bemühungen zu schätzen wissen. Ermutigung ist oft der Schlüssel. Scheue aber nicht davor zurück, einer anderen Meinung zu sein, wenn die Situation dies erfordert. In einigen Fällen ist es notwendig, dass Ermunterung der bitteren Wahrheit weichen muss. Habe keine Angst davor, diese auszusprechen. In der Nähe zu sein ist eines der unterbewertetsten Voraussetzungen, um eine hilfreiche Person zu sein. Wenn du einem Freund oder deiner Familie helfen möchtest, musst du für sie erreichbar sein und ihnen deine Zeit schenken. Versuche, dir für die wichtigen Personen in deinem Leben stets Zeit zu nehmen und sei bereit, für sie Dinge zu tun, die du sonst nicht tun wollen würdest. Nur so kannst du wirklich hilfreich sein.   Es ist vielleicht nicht ideal für dich, deinen Samstag damit zu verbringen, deiner Oma beim Aufräumen ihres Kellers zu helfen, aber wenn du etwas Zeit für einen Besuch einplanst, kannst du das sicher in deinen Zeitplan einbinden, ohne ein Treffen mit deinen Freunden ausfallen zu lassen. Du musst nicht zuhause sitzen und Däumchen drehen, wartend auf den einen Anruf, dass jemand deine Hilfe braucht. Lebe dein eigenes Leben, aber nimm dir dann die Zeit, wenn jemand wichtiges sie braucht. Du wirst früher oder später auf ein Problem stoßen, bei welchem du hart anpacken musst. Das könnte wortwörtlich so sein, etwa wenn du jemandem beim Umzug helfen sollst, oder bloß im übertragenen Sinne, etwa dann, wenn es darum geht, jemanden vom Trinken loszubekommen oder ihn durch eine Trennung zu begleiten. Ganz egal, was es ist, es bedarf einiger Mühen oder Investitionen deinerseits. Wenn du deine Hilfe versprochen hast, wirst du eventuell deinen Geldbeutel, dein Zuhause oder dein Herz öffnen müssen. Nichts davon ist immer einfach, aber notwendig. Auch wenn das eigentlich selbstverständlich sein sollte, es ist überaus wichtig, dass du dir selbst hilfst, bevor du anderen helfen kannst. Wenn du dich nicht um dich selbst kümmerst, dann kannst du auch anderen nicht wirklich helfen.
Finde heraus, ob du dazu in der Lage bist, wirklich zu helfen. Mache dir die Hände schmutzig. Hilf im Stillen. Hilf, weil du es möchtest. Sei vorsichtig. Frage nach, wie du helfen kannst. Antizipiere unausgesprochene Not. Höre wirklich zu. Denk nach, bevor du antwortest. Sorge dafür, dass sich dein Freund auf das größere Ganze konzentriert. Gib deine Meinung preis und sei dann still. Schätze die Situation ein. Bleib ruhig. Nutze positive Körpersprache, um die Person zu motivieren statt zu demotivieren. Nimm dir Zeit, um hilfreich zu sein. Halte dich an deine Versprechen.
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