Mach und benutz Peeling-Seifenstücke Mach und benutz ein Zuckerpeeling mit Zitrone Mach und benutz ein Zuckerpeeling mit Öl
Füll einen Topf etwa 2,5 bis 5 cm hoch mit Wasser. Platzier in der Mitte einen großen gläsernen Messbecher oder ein anderes Glasgefäß. Dieses Rezept ist ausreichend für acht Würfel. Rühr so lange, bis das Fett geschmolzen ist. Es ist wichtig, dass du festes Kokosfett benutzt und kein flüssiges Öl. Lass die Mischung etwas abkühlen. Sei vorsichtig, wenn du mit dem Gefäß hantierst, benutz am besten einen Topflappen oder Ofenhandschuhe. Sobald die Mischung ein wenig abgekühlt ist, kannst du das ätherische Öl hinzugeben. Das solltest du nicht zu früh tun, denn die Hitze könnte sonst die Aromastoffe im Öl zerstören. Du kannst einen einzelnen Duft benutzen oder mehrere Duftnoten miteinander vermischen. Hier sind einige Anregungen für den Anfang:  Basilikum und Zitrone Zimt und Nelken Lavendel und Zitrone Orange und Vanille Vanille und Lavendel Vergewissere dich, dass die Mischung abgekühlt ist, bevor du den Zucker dazugibst, sonst würde der Zucker schmelzen. Rühr alles um, bis es gut miteinander vermischt ist. Es sollte keine Klumpen oder Streifen mehr geben. Du kannst auch eine spezielle Seifenform benutzen, wenn du ein größeres Seifenstück machen möchtest. Das sollte etwa ein bis zwei Stunden dauern. Wenn die Seife fest ist, wird sie undurchsichtig und hart, eben wie ein Zuckerwürfel oder ein raues Seifenstück. Kannst du sehen, dass sie noch feucht ist, warte noch eine Weile länger ab, bevor du die Seife aus der Form holst oder sie benutzt. Hast du es eilig, kannst du die Silikonform auch ins Eisfach legen. Dort wird die Seife noch schneller fest. Während dieser Zeit kannst du schon mit deiner normalen Routine beim Duschen oder Baden beginnen. Die Haut an deinen Beinen wird weicher und das Peeling effektiver. Schrubb nicht zu fest, damit deine Haut nicht irritiert reagiert. Möglicherweise krümelt das Seifenstück in deinen Händen, wenn du es benutzt. Keine Sorge, das ist ganz normal. Massier das Peeling einfach weiter in deine Beine ein. Du kannst das Seifenstück auch erst nass machen und zerkrümeln und dann als ganz normales Zuckerpeeling verwenden. Da es bereits Seife enthält, wirst du vermutlich gar keine öligen Rückstände mehr an den Beinen haben, wenn du fertig bist. Sollte das jedoch der Fall sein, kannst du sie mit normaler Seife leicht abwaschen oder sie für extra Feuchtigkeit sanft einmassieren. Rasier dir danach vielleicht gleich die Beine. Viele Menschen finden, dass eine Rasur kurz nach einem Peeling gründlicher und glatter wird. Dein Peeling enthält bereits Öl, deshalb solltest du vermutlich gar keine zusätzliche Pflege brauchen. Fühlt sich die Haut jedoch dennoch trocken an, kannst du sie eincremen. Bewahr den Rest deiner Seifenstücke in einem dicht verschließbaren Behälter auf. Lass sie nicht nass werden, bis du sie wirklich benutzen willst. Zitronensaft wirkt wie ein natürlicher Toner und Aufheller. Denk daran, dass er deine Haut sonnenempfindlicher macht. Geh direkt nach diesem Peeling nicht in die Sonne. Benutz es am besten abends vor dem Schlafengehen. Zucker ist zwar normalerweise schlecht für deine Gesundheit, äußerlich angewendet jedoch super für deine Haut. Er schrubbt abgestorbene Haut weg und bringt damit die weiche, zarte Haut darunter zum Vorschein. Dadurch wird sie schön weich und das Peeling kann effektiver wirken. Wenn du magst, kannst du sogar mit deiner ganz normalen Routine beim Duschen oder Baden anfangen. Fang oben an und arbeite dich langsam an deinen Beinen herunter. Du kannst deine Beine mit Seife und Wasser waschen, um die klebrigen Rückstände loszuwerden, oder du kannst sie an diesem Punkt sogar rasieren. Viele Leute sagen, dass ihre Beine besonders schön glatt werden, wenn sie sie direkt nach einem Peeling rasieren. Diese Mischung eignet sich hervorragend als Toner und Peeling, sie kann die Haut aber auch ein wenig austrocknen. Du solltest deine Beine also eincremen, wenn du aus der Dusche oder Wanne kommst. Neigst du zu sehr trockener Haut, solltest du die Feuchtigkeitspflege am besten auf die noch leicht feuchte Haut auftragen, damit die Feuchtigkeit gut eingeschlossen wird. Du kannst weißen Zucker, Rohzucker oder braunen Zucker verwenden. Für empfindliche Haut ist brauner Zucker besser geeignet, da er etwas sanfter peelt als weißer Zucker oder Rohzucker. Du kannst jedes Öl verwenden, das du magst, am besten sind aber die folgenden Öle geeignet: Mandelöl, Babyöl, Kokosöl, Traubenkernöl oder Olivenöl Nun befinden sich schon alle Zutaten in deinem Glas, die du für ein einfaches Zuckerpeeling brauchst. Du kannst es aber auch noch mit ein paar anderen Zutaten aufwerten. Hier sind einige gute Vorschläge:  Ein halber Teelöffel Vitamin E-Öl nährt deine Haut und macht sie schön weich. Drei Esslöffel Zitronen- oder Limettensaft geben deinem Peeling einen frischen Duft und straffen die Haut. 15 bis 20 Tropfen eines ätherischen Öls, etwa Lavendel, Zitrone oder Pfefferminz, lassen dein Peeling angenehm duften. Ein Teelöffel Vanilleextrakt verleiht deinem Peeling einen himmlischen Duft. Ein halber Teelöffel gemahlenes Lebkuchengewürz oder Zimt sorgen für ein warmes, winterliches Aroma. Ist das Peeling zu trocken, gib mehr Öl hinzu. Ist es zu flüssig, brauchst du mehr Zucker. Fang jeweils mit einem Esslöffel der entsprechenden Zutat an und nimm je nach Bedarf etwas mehr. Idealerweise sollte das Peeling feucht und körnig sein. Während dieser Zeit kannst du schon verschiedene Dinge erledigen und dich zu waschen beginnen. Die Haut an deinen Beinen wird weicher und das Peeling effektiver. Du solltest nur etwa einen Esslöffel für jedes Bein brauchen. Schrubb nicht zu fest, sonst kann es zu Irritationen kommen. Benutz bei Bedarf eine milde Seife, um ölige Rückstände abzuwaschen. Manche Leute lassen die Reste des Öls aber auch gern auf der Haut, weil sie das Gefühl haben, dass es ihre Haut pflegt. Wenn du möchtest, kannst du nun deine Beine rasieren. Viele Menschen finden, dass eine Rasur kurz nach einem Peeling gründlicher und glatter wird. Dein Zuckerpeeling enthält bereits jede Menge Öl, deshalb solltest du vermutlich gar keine zusätzliche Pflege brauchen. Fühlt sich die Haut jedoch dennoch trocken an, kannst du sie eincremen.
Bau einen Seifensieder oder ein Wasserbad zusammen und bring das Wasser über mittlerer Hitze zum Kochen. Schneid den Seifengrundstoff in 2,5 cm große Würfel und leg sie in das Gefäß. Rühr 50 g Kokosfett hinein. Nimm das Gefäß vorsichtig aus dem Topf und stell es fünf Minuten lang an die Seite. Rühr zehn Tropfen deines liebsten ätherischen Öls ein, damit deine Seife nachher gut riecht. Rühr 225 g Zucker ein. Gieß die Mischung vorsichtig in eine Silikonform. Warte, bis die Mischung fest geworden ist, und hol die fertige Seife dann aus der Form heraus. Steig in die Dusche oder Wanne und lass deine Beine etwa fünf Minuten lang einweichen. Nimm dein Peeling-Seifenstück und massier deine Beine in kleinen, kreisenden Bewegungen damit. Spül das Peeling ab. Tupf deine Haut trocken und trag bei Bedarf eine Feuchtigkeitscreme auf. Drück den Saft einer Zitrone aus und gieß ihn in eine Schüssel. Misch 50 bis 100 g Zucker hinein. Steig in die Wanne oder Dusche und weich deine Haut fünf Minuten lang ein. Nimm eine kleine Menge der Zucker-Zitronen-Mischung auf die Hand und reib damit in kleinen kreisenden Bewegungen deine Haut ein. Spül die Mischung mit Wasser ab. Tupf deine Haut trocken und trag eine Feuchtigkeitscreme auf. Füll 225 g Zucker in ein Glas. Gib 80 ml Öl hinzu. Füg eventuell noch einige weitere Zutaten wie Vitamin E-Öl oder natürliche Duftstoffe hinzu. Rühr alles mit einem Löffel gut um und pass die Mengen nach Bedarf an. Steig in die Dusche oder Wanne und lass deine Beine etwa fünf Minuten lang einweichen. Nimm eine kleine Menge von dem Peeling auf deine Hand und massier damit in kleinen kreisenden Bewegungen über deine Beine. Spül das Peeling ab. Tupf deine Haut trocken und trag eine Feuchtigkeitscreme auf, wenn du magst.
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