Eine schwere Gehirnerschütterung behandeln Eine leichte Gehirnerschütterung behandeln Bestimmen, ob eine Person eine Gehirnerschütterung hat
Jede vermutete Kopfverletzung oder Gehirnerschütterung muss von einem professionellen Mediziner bewertet werden. Was wie eine geringfügige Kopfverletzung aussieht, könnte eine tödliche sein. Falls das Unfallopfer das Bewusstsein nicht wiedererlangt, rufe einen Krankenwagen. Fahre das Unfallopfer andernfalls zur nächstgelegenen Notaufnahme oder Arztpraxis. Falls der Patient bewusstlos ist, oder du dir bezüglich des Ausmaßes des Schadens unsicher bist, rufe einen Krankenwagen. Einen Patienten mit einer Kopfverletzung zu fahren erfordert, ihn zu bewegen, was niemals getan werden sollte, bevor der Kopf nicht stabilisiert wurde. Einen Patienten mit einer Kopfverletzung zu bewegen könnte zum Tod führen. Bei schweren Gehirnerschütterungen solltest du das Unfallopfer in die Notaufnahme bringen. Falls das Unfallopfer irgendeines dieser Symptome zeigt, bringe es sofort in die Notaufnahme:  Verlust des Bewusstseins, wenn auch nur kurz Zeiten der Amnesie Benommenheit oder Verwirrtheit Starke Kopfschmerzen Wiederholtes Erbrechen Krämpfe Falls du meinst, dass eine Hals- oder Rückgrat-Verletzung die Gehirnerschütterung begleiten könnte, vermeide es, das Unfallopfer zu bewegen, während ihr auf die Rettungskräfte wartet. Die Person zu bewegen könnte weitere Verletzungen verursachen. Falls du die Person bewegen musst, tue es sehr vorsichtig. Achte darauf, den Kopf und den Rücken so wenig wie möglich zu bewegen. Falls deine Symptome nicht innerhalb von sieben bis zehn Tagen besser werden, kontaktiere deinen Arzt. Falls deine Symptome sich zu irgendeinem Zeitpunkt verändern oder verschlimmern, kontaktiere deinen Arzt. Es ist nur sehr wenig über die Auswirkungen von Gehirnerschütterungen auf das Gehirn und die kognitive Funktion bekannt. Einige Behandlungen, die von deinem Arzt verschrieben wurden, könnten anhaltende Symptome jedoch verbessern. Ein Arzt könnte eine Anzahl Scans durchführen, einschließlich MRT, CT oder EEG. Ein Arzt könnte außerdem einen neurologischen Test durchführen, der deine Sicht, dein Gehör, deine Reflexe und deine Koordination bewertet. Ein weiterer Test, den er durchführen könnte, ist ein kognitiver Test, welcher das Gedächtnis, die Konzentration und die Erinnerung überprüft. Lege einen Eisbeutel auf die betroffene Stelle, um die Schwellung bei einer leichten Verletzung zu reduzieren. Wende Eis alle zwei bis vier Stunden 20 bis 30 Minuten lang an.  Wende Eis nicht direkt auf der Haut an. Wickle es in ein Tuch oder in Plastik ein. Falls kein Eis zur Verfügung steht, kannst du eine Tüte Tiefkühlgemüse benutzen. Übe keinen Druck auf Kopfverletzungen aus, da dieses Knochensplitter in das Gehirn drücken könnte. Nimm, um Kopfschmerzen zuhause zu behandeln, Acetaminophen (Tylelol). Nimm kein Ibuprofen oder Aspirin, weil das blaue Flecken oder Blutungen verschlimmern könnte. Stelle dem Unfallopfer, falls es bei Bewusstsein ist, kontinuierlich Fragen. Das dient zwei Absichten: Den Grad der Störung des Unfallopfers einzuschätzen und es wach zu halten. Weiterhin Fragen zu stellen kann dich auf Veränderungen im kognitiven Zustand des Unfallopfers aufmerksam machen. Vielleicht kann es eine Frage nicht beantworten, die es zuvor beantworten konnte. Falls sich der kognitive Zustand verändert oder verschlechtert, ersuche um ärztliche Hilfe. Gute Fragen sind unter anderem:  Welches Datum ist heute? Wo bist du? Was ist dir passiert? Wie heißt du? Geht es dir gut? Kannst du die folgenden Worte wiederholen...? Bleibe in den ersten vierundzwanzig Stunden bei dem Unfallopfer. Lasse es nicht allein. Überwache seine körperlichen und kognitiven Funktionen auf Veränderungen. Falls das Unfallopfer schlafen möchte, wecke es in den ersten zwei Stunden jede Viertelstunde auf. Wecke es dann in den folgenden zwei Stunden jede halbe Stunde, dann stündlich.  Führe jedes Mal, wenn du es aufweckst, den AVPU-Bewusstseinstest durch, wie oben ausgeführt. Du solltest seinen kognitiven und körperlichen Zustand kontinuierlich überwachen, für den Fall, dass Symptome später auftreten oder sich verschlimmern. Falls das Unfallopfer nicht darauf reagiert, geweckt zu werden, behandle es als bewusstlosen Patienten. Vermeide einige Tage nach deiner Gehirnerschütterung Sport und anstrengende Aktivitäten. Vermeide während dieser Zeit stressige Situationen. Dein Gehirn muss sich ausruhen und heilen. Bevor du an Sportspielen teilnimmst, solltest du deinen Arzt kontaktieren. Bediene kein Fahrzeug und fahre kein Fahrrad, bis du dich vollständig geheilt fühlst. Lasse dich von jemandem zum Arzt oder zum Krankenhaus und zurück fahren. Lies nicht, sieh nicht fern, schreibe keine SMS, höre keine Musik, spiele keine Videospiele oder führe irgendwelche anderen mentalen Aufgaben aus. Du solltest dich sowohl körperlich als auch mental ausruhen. Lebensmittel können die Heilung deines Gehirns positiv und negativ beeinflussen. Vermeide nach einer Gehirnerschütterung Alkohol. Vermeide außerdem frittierte Lebensmittel, Zucker, Koffein, künstliche Farbstoffe und Aromen. Iss stattdessen die folgenden Lebensmittel:  Avocados Heidelbeeren Kokosöl Nüsse und Kerne Lachs Butter, Käse und Eier Honig Alle deine Lieblingsfrüchte und Gemüsesorten. Untersuche die Wunde und sieh dir das Unfallopfer genau an. Sieh nach, ob das Unfallopfer eine blutende Kopfwunde hat. Gehirnerschütterungen mögen nicht an der Oberfläche bluten, aber unter dem Schädel, was ein "Gänseei" oder ein Hämatom (einen großen blauen Fleck) erzeugt. Sichtbare äußere Verletzungen sind nicht immer ein guter Maßstab, da einige sehr geringfügige Schädelwunden üppig bluten, während einige weniger sichtbare Aufprallverletzungen große Gehirnschäden verursachen können. Leichte und mittlere Gehirnerschütterungen können zu vielen körperlichen Symptomen führen. Halte nach den folgenden Symptomen Ausschau:  Verlust des Bewusstseins Starke Kopfschmerzen Lichtempfindlichkeit Doppelte oder verschwommene Sicht "Sterne", Punkte sehen oder andere visuelle Abnormalitäten Verlust der Koordination und des Gleichgewichts Schwindelgefühl Taubheit, Kribbeln oder Schwäche in Beinen und Armen Übelkeit und Erbrechen Da eine Gehirnerschütterung ein Leiden des Gehirns ist, stören Gehirnerschütterungen oftmals die Gehirnfunktion. Zu diesen Störungen gehören unter anderem:  Ungewöhnliche Reizbarkeit oder Erregbarkeit Desinteresse oder Schwierigkeiten mit Konzentration, Logik und Erinnerung Stimmungsschwankungen oder Ausbrüche unangemessener Emotionen und Tränenreichtum Schläfrigkeit oder Lethargie Wenn du auf eine Gehirnerschütterung untersuchst, ist es wichtig zu wissen, ob das Unfallopfer bei Bewusstsein ist oder nicht und sein Level kognitiver Funktion zu kennen. Probiere, um das Bewusstsein des Unfallopfers zu überprüfen, den AVPU-Code aus:  A - Ist das Unfallopfer aufmerksam ("alert")? - Sieht das Unfallopfer dich an? Beantwortet es deine Fragen? Reagiert es auf normale Umweltreize? V - Reagiert das Unfallopfer auf Stimmen ("voice")? – Reagiert das Unfallopfer, wenn es angesprochen wird, selbst wenn die Reaktion gering und nicht vollständig aufmerksam ist? Muss es angeschrien werden, um zu reagieren? Ein Unfallopfer kann auf verbale Befehle reagieren, ohne aufmerksam zu sein. Eine Reaktion wie "Hm?", wenn du sie ansprichst, bedeutet, dass sie verbal ansprechbar, jedoch nicht aufmerksam ist. P - Reagiert das Unfallopfer auf Schmerz ("pain") oder Berührung? – Kneife in die Haut, um zu sehen, ob eine Bewegung erfolgt, oder ob das Unfallopfer seine Augen öffnet. Eine weitere Technik ist, in das Nagelbett zu drücken oder zu stechen. Sei vorsichtig, wenn du das tust. Du willst dem Unfallopfer ja keinen unnötigen Schaden zufügen. Du versuchst einfach nur, eine körperliche Reaktion von ihm zu bekommen.  U - Ist das Unfallopfer allen Versuchen gegenüber "unempfänglich ("unresponsive")? Die meisten Symptome von Gehirnerschütterungen treten innerhalb von Minuten nach der Verletzung auf. Andere erscheinen Stunden später. Einige Symptome können sich Tage später andern. Behalte das Unfallopfer im Auge und rufe einen Arzt, falls Symptome sich verschlimmern oder ändern.
Kontaktiere einen Arzt. Gehe ins Krankenhaus. Halte still und vermeide Bewegungen. Bleibe dran. Setze die Behandlung fort. Wende Eis an. Nimm frei verkäufliche Schmerzmittel. Bleibe konzentriert. Bleibe bei dem Unfallopfer. Vermeide anstrengende Aktivitäten. Fahre kein Auto. Ruhe dich aus. Iss Lebensmittel, die für das Gehirn gesund sind. Schätze das Unfallopfer ein. Sieh nach körperlichen Symptomen. Halte nach kognitiven Symptomen Ausschau. Schätze das Bewusstsein ein. Beobachte das Unfallopfer später.
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