Behandle eine Halsentzündung Vermeide eine Ausbreitung der Erkrankung Lindere Halsschmerzen
Ein gereizter Hals kann viele Ursachen haben, von denen viele Viren sind (etwa bei einer Erkältung). Dein Immunsystem wird mit diesen Infektionen über einige Tage oder Wochen ganz allein und ohne die Hilfe eines Arztes klar. Andere Symptome, die gleichzeitig mit Halsschmerzen auftreten und auf eine infektiöse Halsentzündung hinweisen können, sind beispielsweise:  Fieber—38,3°C oder mehr Geschwollene Lymphknoten im Hals Müdigkeit Ausschläge Kopfschmerzen Übelkeit oder Erbrechen Rote oder entzündete Mandeln mit weißen Punkten Die Behandlung einer Halsentzündung ist einfach, aber du brauchst ein Rezept von deinem Arzt. Wenn du anhand der oben beschriebenen Symptome glaubst, dass du dir eine Halsentzündung eingefangen hast, solltest du einen Arzttermin vereinbaren. Wenn du eine Halsentzündung ignorierst und verschleppst, kann es zu schweren Komplikationen kommen, wenn sich die Infektion ausbreitet, wie zum Beispiel:  Scharlach Nierenerkrankungen Rheumatisches Fieber, das dein Herz, deine Gelenke und das Nervensystem beeinträchtigen kann. Dein Arzt wird in deinen Hals schauen und deine Lymphknoten abtasten. Eventuell musst du dich auch noch einigen anderen Untersuchungen unterziehen, damit der Arzt eindeutig sagen kann, dass es sich um eine Halsentzündung handelt.  Der schnellste Test, den dein Arzt durchführen kann, ist ein Antigen-Schnelltest, für den ein Abstrich aus deinem Hals gemacht werden muss. Dieser Test liefert innerhalb von Minuten Ergebnisse, ist aber nicht die zuverlässigste Methode. Wenn der Test auf Halsentzündung negativ ausfällt, wird der Arzt eventuell noch weitere Tests durchführen. Auch für das Anlegen einer Kultur wird er mit einem sterilen Wattestäbchen einen Abstrich von deinem Rachen nehmen, aber das Wattestäbchen muss dann erst noch für ein oder zwei Tage in ein Labor geschickt werden, damit man feststellen kann, ob auf der Probe weitere Bakterien wachsen. Wenn die Tests ergeben, dass du eine Halsentzündung hast, wird dein Arzt dir ein Rezept für ein Antibiotikum ausstellen, das die Streptokokken abtötet. Die Dauer der Einnahme hängt von der Art des Antibiotikums ab, aber zehn Tage sind relativ typisch. Gängige Antibiotika, die in diesem Fall verschrieben werden, sind beispielsweise Penicillin und Amoxicillin.  Wenn dir aufgrund deiner Erkrankung auch schlecht ist, kann der Arzt dir auch ein Antibiotikum spritzen. Außerdem kannst du neben den Antibiotika ein Medikament gegen Übelkeit einnehmen. Wenn du allergisch auf gängige Antibiotika reagierst, kann der Arzt dir andere Mittel wie Cefalexin (Keflex), Clarithromycin (Biaxin), Azithromycin (Zithromax) oder Clindamycin verschreiben. Deine Symptome werden sich zwar vielleicht innerhalb von ein oder zwei Tagen bessern, aber es ist wichtig, dass du das Antibiotikum die vollen sieben oder zehn Tage durchnimmst, bis die Packung leer ist. Wenn du die Einnahme früher unterbrichst, besteht ein erhöhtes Risiko, dass du einen Rückfall erleidest, und du könntest langfristig mit schuldig sein, wenn sich antibiotikaresistente Stämme der Bakterien entwickeln.  Vergewissere dich, dass du auch alle anderen Anweisungen zu deinem Antibiotikum befolgst, etwa ob du es auf nüchternen Magen nehmen sollst, Alkohol meiden musst oder es in genauen Zeitabständen einnehmen solltest.  Auch wenn du mit dem Antibiotikum noch nicht fertig bist, kannst du gefahrlos wieder zur Schule oder Arbeit zurückkehren, denn nach 24 Stunden Antibiotikatherapie bist du nicht mehr ansteckend. Da eine Halsentzündung eine bakterielle Infektion ist, kannst du nicht nur andere anstecken, sondern könntest dich auch selbst erneut infizieren, nachdem du dich von der ersten Infektion erholt hast, einfach weil du infizierte Gegenstände in deinem Umfeld hast. Wasch dir unbedingt regelmäßig die Hände mit warmem Wasser und Seife und schäum sie wenigstens zwanzig Sekunden lang ein.  Trag eine Flasche alkoholbasierten Desinfektionsmittels bei dir, falls du dir mal nicht gleich die Hände waschen kannst. Das Produkt sollte wenigstens 60 Prozent Alkohol enthalten. Wenn du etwa bei der Zahnreinigung deinen Mund berühren musst, wasch dir vorher und nachher gründlich die Hände. Nachdem du mindestens 24 Stunden lang Antibiotika eingenommen hast, solltest du deine Zahnbürste austauschen, da sie mit den Bakterien in deinem Hals in Berührung gekommen ist. Tust du das nicht, riskierst du eine erneute Infektion. Besteck, Gläser und andere Gegenstände, die mit deinem Mund in Kontakt gekommen sind, sollten heiß gespült werden, um sicherzugehen, dass alle Bakterien darauf abgetötet werden. Das gilt auch für Kissenhüllen und Laken, die in die Nähe deines Mundes gekommen sind, als du krank warst. Wasch sie am besten mit einem desinfizierenden Waschmittel bei 60 Grad in der Waschmaschine. Wenn du neben Halsschmerzen auch Husten hast, solltest du darauf achten, dir immer die Hand, einen Ärmel oder ein Taschentuch vor den Mund zu halten, um potenzielle Ansteckungen zu vermeiden. Wasch dir danach die Hände gründlich. Du solltest Tassen, Gläser und Besteck nicht nur immer heiß abspülen sondern auch unbedingt vermeiden, sie mit anderen zu teilen, während du krank bist. Während du darauf wartest, dass das Labor deine Diagnose bestätigt (oder während du darauf wartest, dass die Antibiotika wirken), kannst du weitere Schritte unternehmen, um deine Symptome zu lindern. Rezeptfreie Schmerzmittel können deine Halsschmerzen lindern und auch Fieber senken, das eventuell in Verbindung mit der Infektion auftritt. Übliche Mittel sind in diesem Fall zum Beispiel Ibuprofen oder Paracetamol. Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sollten aufgrund der Gefahr eines Reye-Syndroms kein Aspirin nehmen. Diese potenziell lebensbedrohliche Erkrankung kann zu Krampfanfällen, Koma und Hirnschäden führen. Wärm etwa 250 ml Wasser auf und rühr ¼ Teelöffel Salz hinein. Gurgle eine Minute lang mit der Mischung hinten im Rachen und spuck die Mischung anschließend aus. Damit lassen sich Halsschmerzen lindern und du kannst gefahrlos mehrmals am Tag mit Salzwasser gurgeln. Diese Methode ist auch sicher für jüngere Kinder. Allerdings solltest du sichergehen, dass das Kind alt genug ist, um richtig zu gurgeln, ohne die Lösung zu verschlucken oder einzuatmen. . Schlaf gibt deinem Immunsystem Zeit und die nötigen Ressourcen, um die Bakterien mit Hilfe des Antibiotikums zu bekämpfen. Versuch tagsüber noch einmal vier bis fünf Stunden zu schlafen, zusätzlich zu wenigstens acht Stunden während der Nacht. Deck dich warm zu und vermeide Zugluft durch offene Fenster oder Ventilatoren, denn das könnte postnasales Tropfen verursachen und deine Halsschmerzen verschlimmern. Das verhindert nicht nur Dehydration, es hält auch deinen Hals feucht und lindert so die Schmerzen beim Schlucken.  Die Empfehlungen für Männer und Frauen variieren etwas. Durchschnittlich sollten Männer etwa drei Liter am Tag trinken und Frauen etwas über zwei Liter.  Manche Menschen trinken gegen Halsschmerzen lieber warme Getränke, andere lieber kalte. Wenn du warme Getränke bevorzugst, versuch es mit einer Gemüsebrühe oder einem grünen Tee mit Honig. Magst du lieber etwas Kaltes gegen die Halsschmerzen trinken, kannst du sogar ein Eis lutschen, um die Schmerzen kurzfristig zu lindern. Kratziges Toast oder andere krümelige oder harte Lebensmittel würden deinen Hals nur noch mehr irritieren. Während der Phase, in der du die schlimmsten Schmerzen hast, wirst du es sicher einfacher finden, nur weiche Lebensmittel zu dir zu nehmen. Joghurt, weichgekochte Eier, Suppen und ähnliche Dinge kratzen weit weniger im Hals.  Nicht nur trockene und krümelige Lebensmittel sondern auch Säuren wie aus Orangensaft oder Gewürze solltest du besser vermeiden.  Probiotischer Joghurt mit aktiven Joghurtkulturen ist eine gute Idee. Das Antibiotikum kann einige der gesunden Bakterien in deinem Darm angreifen und diese Joghurtkulturen können deinem System helfen, schneller wieder auf die Beine zu kommen. Neben reichlichem Trinken ist auch die Benutzung eines Luftbefeuchters eine gute Möglichkeit, deinen Hals feucht zu halten und Schluckbeschwerden zu lindern. Das ist insbesondere während der Nacht eine gute Option, damit du nicht mit unnötig starken Schmerzen wieder aufwachst.  Achte darauf, dass du den Luftbefeuchter jeden Tag saubermachst, denn die feuchte Umgebung ist ein perfekter Nährboden für Bakterien. Befolg die Anweisungen des Herstellers für die Reinigung des Luftbefeuchters. Wenn du keinen Vaporisator oder Luftbefeuchter hast, kannst du auch einfach ein paar Schalen mit Wasser im Raum verteilen. Das Wasser verdunstet mit der Zeit und wird die Luft auf natürliche Art befeuchten. Halsschmerztabletten aus der Apotheke können deine Schmerzen schnell lindern. Wenn dein Kind unter einer Halsentzündung leidet, gib ihm nur Bonbons oder Tabletten, wenn es schon alt genug ist, um nicht mehr Gfahr zu laufen, an ihnen zu ersticken. Es gibt auch Halssprays mit ähnlichen Wirkstoffen. Luftverschmutzung und Zigarettenrauch können Reizungen im Hals verursachen und damit deine Symptome noch verschlimmern. Wenn du rauchst, solltest du wenigstens so lange aufhören, bis du wieder gesund bist (und am besten gleich ganz). Meide auch das Passivrauchen nach Möglichkeit, damit deine Halsschmerzen nicht noch schlimmer werden.
Erkenn die Symptome einer Halsentzündung. Geh zum Arzt. Lass dich untersuchen. Beginn eine Therapie mit Antibiotika. Nimm die ganze Packung des Antibiotikums. Wasch dir die Hände so oft wie möglich mit heißem Wasser und Seife. Wechsle deine Zahnbürste aus. Wasch kontaminierte Gegenstände in heißem Spülwasser. Bedeck deinen Mund, wenn du niest oder hustest. Teil keine Gegenstände, die deinen Mund berühren. Nimm ein verschreibungspflichtiges Schmerzmittel. Gurgle mit warmem Salzwasser. Schlaf Trink viel Wasser. Halt dich an weiche Lebensmittel. Benutz einen Luftbefeuchter. Lutsch Kräuterbonbons gegen Husten oder Halsschmerztabletten. Halt dich von allem fern, was deinen Hals noch mehr reizen könnte.
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