Vorbeugung bei Fieberbläschen Behandlung der Fieberbläschen
Fieberbläschen sind sehr ansteckend und können auch im Frühstadium des Ausbruchs – vor der Bildung der Bläschen - verbreitet werden. Das Virus kann von einer Person zu einer anderen Person über gemeinsam benutzte Utensilien, wie Essgeschirr, Handtücher, Rasierer oder Küssen übertragen werden. Herpes kann auch durch oralen Geschlechtsverkehr übertragen werden. HSV-1 kann auf den Genitalbereich und HSV-2 kann auf die Lippen übertragen werden. Das Herpesvirus nutzt die Aminosäure Arginin zum Wachstum und Reproduktion. Solltest du viel Arginin über deine Nahrung aufnehmen, ist dein Körper für die Angriffe des Virus anfälliger. Als Folge kannst du häufigere Ausbrüche von Fieberbläschen haben. Vermeide die folgenden Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Arginin:   Schokolade Nüsse Erdnüsse Samen Vollkornflocken Zur Vorbeugung gegen zukünftige Ausbrüche kannst du täglich ein Ergänzungsmittel mit Lysin einnehmen – auch wenn du gerade keinen Ausbruch hast. Du kannst die Häufigkeit und Schwere deiner Herpesausbrüche mit der Einnahme von ein bis drei Gramm Lysin Ergänzungsmittel täglich deutlich begrenzen.  Achte im Rahmen deiner normalen Ernährung auch auf einen vermehrten Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen Anteil an Lysin:  Fisch Huhn Rind Lamm Milch Käse Bohnen Auch wenn das Virus von Person zu Person unterschiedlich wirkt, gibt es einige gemeinsame Auslöser, die für einen Ausbruch der Fieberbläschen bekannt sind. Durch eine Reduzierung dieser Auslöser (wenn möglich), kannst du die Anzahl deiner Ausbrüche vielleicht reduzieren:    Virales Fieber Hormonelle Veränderungen, wie menstruelle Blutungen oder Schwangerschaft Veränderungen deines Immunsystems, zum Beispiel durch starke Verbrennungen, Chemotherapie oder Medikamente gegen Abstoßungen bei Organtransplantationen  Stress Erschöpfung Einwirkung von Wind und Sonne Je gesünder dein Körper insgesamt ist, desto besser wird er in der Lage sein, das Virus zu unterdrücken, und kann die Häufigkeit der Ausbrüche begrenzen.  Achte bei deiner Ernährung auf den Verzehr von gesunden Lebensmitteln mit viel Lysin. Begrenze den Verzehr von Lebensmitteln mit Arginin. Schlafe mindestens acht Stunden pro Nacht. Bewege dich täglich und reduziere damit dein Stresslevel. Nimm ein Vitamin Ergänzungsmittel ein und reduziere damit das Risiko von viralem Fieber. Schütze deine Lippen mit einem Sonnenschutz, wenn du in der Sonne bist. Das Virus verbleibt im Körper (es gibt keine Ausnahmen), sobald es eingedrungen ist. Das Virus kann jahrelang in einem Ruhezustand verbleiben ohne aktiv zu werden und es gibt sogar viele Menschen, die das Virus haben, ohne es zu wissen.  Unabhängig davon lebt das Virus im Körper weiter und bricht unter den richtigen Bedingungen wieder aus.  Sollte deine Infektion einen Ausbruch der Fieberbläschen verursachen, wirst du für den Rest deines Lebens Fieberbläschen bekommen.   Gerate nicht in Panik. Fieberbläschen sind ein Symptom, das kontrollierbar ist und dein Leben nicht beeinträchtigen muss. Docosanol (Abreva®) ist ein FDA-zugelassenes Medikament zur Behandlung von Fieberbläschen und seine aktiven Wirkstoffe sind Benzylalkohol und leichtes Mineralöl. Das Medikament kann den Ausbruch auf ein paar Tage begrenzen. Für optimale Ergebnisse solltest du die Behandlung beginnen, sobald du das erste Kribbeln und Jucken spürst, das einen Ausbruch ankündigt. Du kannst das Medikament auch dann noch benutzen, nachdem die Bläschen bereits ausgebrochen sind. Manche Menschen bekommen Fieberbläschen lediglich sporadisch während ihres Lebens. Andere Personen werden jedoch durch häufige Ausbrüche geplagt. Sollten die regelmäßigen Ausbrüche zu einem Problem für dich werden, kannst du sie möglicherweise mit einem antiviralen Medikament verhindern. Frage deinen Arzt, ob er dir ein Rezept für Acyclovir (Zovirax®), Valacyclovir®, Famciclovir® oder Denavir® ausstellen kann. Es gibt vielleicht keine Heilung, aber es gibt trotzdem viele schmerzlindernde Behandlungen bei Fieberbläschen. Benzylalkohl, Dibucain, Dyclonin, Wacholderteer, Lidocain, Menthol, Phenol, Tetracain und Benzocain sind einige FDA-zugelassene, schmerzlindernde Wirkstoffe für die externe Anwendung.  Zur Linderung deines Unbehagens und der Schmerzen kannst du auch eine Eispackung auf die Fieberbläschen legen. Benutze einen Waschlappen oder ein Tuch als Barriere zwischen deiner Haut und der Eispackung. Kokosöl besitzt potente, antivirale Eigenschaften. Eine der primären Komponenten ist die Laurylsäure, die das Molekül "Monocaprin" enthält. Bei Labortests mit Monocaprin konnte eine hohe Wirksamkeit gegen das HSV-1 nachgewiesen werden.   Beginne bei den ersten Anzeichen der Fieberbläschen eine Behandlung mit Kokosöl. Tupfe das Öl mit einem Q-Tip statt mit deinen Fingern auf und vermeide den direkten Kontakt mit dem Fieberbläschen, um so eine Verbreitung der Infektion zu verhindern. Die Herpes Simplex Viren brauchen die Aminosäure "Arginin" zum Wachstum und der Reproduktion. Lysin ist sowohl als topische Behandlungsform (Salbe) oder oral in Form von Tabletten erhältlich. Benutze diese Produkte bei einem Ausbruch täglich.    Du kannst auch deine eigene topische Lysincreme zuhause herstellen. Zerdrücke eine Lysintablette und mische sie mit einer winzigen Menge Kokosöl. Trage diese Paste direkt auf deinem Bläschen auf. Auf diese Weise kannst du die Fieberbläschen gleichzeitig mit Tabletten und auch extern behandeln.
Erfahre, wie sich das Virus verbreitet, und beuge einer Infektion mit HSV-1 vor. Vermeide Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Arginin. Verzehre viel Lysin. Vermindere die Einwirkung der Auslöser von Fieberbläschen. Verbessere deine allgemeine Gesundheit. Wisse, dass es bei einer Virusinfektion mit Herpes Simplex keine Heilung gibt. Nimm rezeptfreie (OTC) Medikamente. Konsultiere deinen Arzt und besprich die Optionen rezeptpflichtiger Medikamente. Lindere die durch die Fieberbläschen verursachten Schmerzen. Benutze Kokosöl zur Beschleunigung des Heilungsprozesses. Trage Lysin auf und verkürze den Ausbruch.
https://www.wikihow.com/Tell-if-You-Have-a-Cold-Sore https://www.wikihow.com/Tell-if-You-Have-a-Cold-Sore
Preventing Cold Sores Treating a Cold Sore