Spiele das Spiel Erstelle ein Pressedossier Trainiere wie die Profis
Es ist wichtig, dass du deine physischen Fähigkeiten so früh wie möglich weiterentwickelst. Die meisten professionellen Fußballspieler haben spätestens in der Sekundarschule damit angefangen, Fußball zu spielen. Wenn du nicht mehr in einer Sekundarschule bist, aber dennoch Fußball spielen möchtest, tritt einem lokalen Fußballverein bei, spiele in einer lokalen Liga oder suche Trainingscamps. Tue alles, um deine Fähigkeiten und dein Wissen weiterzuentwickeln. In der Sekundarschule solltest du mindestens zehn bis 15 Stunden pro Woche mit dem Training verbringen. An der Universität sollte sich dies auf 25 – 30 Stunden pro Woche erhöhen.  Um ein Profi zu werden, must du so viel Fußball wie möglich spielen. Höre nicht auf während der Saisonpause zu trainieren. Stelle dich darauf ein auf Einiges zu verzichten, um das nötige Training absolvieren zu können. Es erfordert einen hohen Zeitaufwand ein professioneller Sportler zu werden. Wenn du ein Profi werden möchtest, ist der beste Weg an eine gute Universität zu gehen. Achte auf deinen Notendurchschnitt und belege Kurse, die deine Chancen erhöhen an eine gute Universität zu kommen.  Belege Kurse in Biologie und in den Gesundheitswissenschaften. Je mehr du über den menschlichen Körper weißt und was für eine gute Leistung erforderlich ist, desto besser.  Beachte, dass Fußballspielen an einer Universität keine Garantie dafür ist, dass du professionell Fußball spielen wirst. Nur 1,7% aller Spieler an Universitäten werden zu Profis. Wenn ein Talentscout deine Schule besucht, zeige dich von deiner Schokoladenseite. Gib nicht an und sie nicht respektlos deinen Mannschaftskollegen gegenüber. Talentscouts schauen, wie gut du spielst, aber auch wie teamfähig du bist.  Wahre ein gutes Verhältnis zu deinem Trainer. Dein Trainer könnte die Talentscouts kennen und dich empfehlen. Eine Empfehlung von einem Trainer zu erhalten kann der entscheidende Faktor sein, ob du ausgewählt wirst oder nicht.  Egal was auch passiert, zeige eine positive Einstellung. Engagiere dich beim Aufwärmen und sei auch auf der Ersatzbank gut gelaunt. Lerne draus, wenn du ein negatives Feedback von einem Talentscout erhältst. Verbessere dich jeden Tag. Gib Basisdaten, deine Position und Erfolge als Spieler an. Wie bei jedem Lebenslauf, gib alles an, was für deine Ziele relevant sein könnte. Wenn du in einem Fußball-Trainingscamp teilgenommen hast oder ein Jugendteam trainiert hast, gib dies in deinem Lebenslauf an. Schließe alles mit ein, das dich von anderen Bewerbern abheben könnte. Dein Ziel ist es den Profifußball zu deinem Beruf zu machen, erstelle also einen Lebenslauf, der das deutlich macht. Finde Artikel, die dich oder dein Team erwähnen, selbst wenn es eine lokale Zeitung aus deinen Zeiten an der Sekundarschule ist. Suche Videoaufnahmen deines Teams und schaue nach Spielzügen, in denen du hervorstichst. Lasse einen Freund oder ein Familienmitglied Aufnahmen von dir während eines Spiels machen, um deine besten Aktionen zusammenzufügen. Sende dein Pressedossier an Mannschaften, für die du spielen möchtest. Vergiss nicht, die Vereine anderweitig zu kontaktieren, bei denen du dich bewirbst. Rufe an oder sende eine E-Mail, um sie wissen zu lassen, dass du Lust hast für sie zu spielen.  Bedanke dich bei Vereinen, die dir absagen. Lasse sie wissen, dass du ihre Zeit und Berücksichtigung schätzt. Gib nicht auf, wenn du von keinem Verein angeheuert wirst. Finde andere Ligen, denen du beitreten kannst, sodass du weiter Erfahrung gewinnst. Halte dein Pressedossier und Lebenslauf auf dem neuesten Stand und höre nicht auf dich zu bewerben. Ein Berater kann als Brücke zwischen dir und deinen bevorzugten Teams arbeiten. Einen Berater zu finden, der dich repräsentiert, kann die Eintrittskarte in die Bundesliga sein. Es gibt einige Regeln und Richtlinien, die Berater einhalten müssen, um Amateurspieler vertreten zu dürfen. Berater müssen normalerweise auf das Ende der Amateurkarriere des Spielers warten, bis sie sie aktiv anwerben können. Fußballspielen zu können ist nur ein Teil des Prozesses. Professionelle Athleten sind in einer überragenden körperlichen Verfassung. Sei bereit das Training zu deiner Priorität zu machen. Erkundige dich nach statistischen Daten zur körperlichen Verfassung einiger professioneller Spieler und arbeite hart, um diese zu erreichen. Schaue dir ihre Workouts an und integriere diese in dein eigenes Training. Führe Übungen wie Bankdrücken und Kreuzheben durch. Trainiere mit deinem Maximalgewicht für fünf korrekt ausgeführte Wiederholungen. Trainiere die großen Muskelgruppen wie Brust, Rücken, Quadrizeps und Oberschenkel. Sprinte in Intervallen und erhöhe diese. Beginne, indem du versuchst zwei 150-Meter-Sprints in unter 20 Sekunden zu laufen. Mache 30 Sekunden Pause zwischen den Sprints.  Während du deine Kondition aufbaust, erhöhe die Länge und Intensität dieser. Versuche drei 200-Meter-Sprints in unter 30 Sekunden zu machen. Pausiere für 30 Sekunden zwischen jedem Lauf.  Stelle sicher, dass du deinem Körper genügend Erholung nach jedem Sprint ermöglichst. Pausiere für drei bis fünf Minuten zwischen jeder Sprintserie.  Trainiere deine Herzfrequenz und halte sie für einen kurzen Zeitraum hoch. Fußballspielen erfordert kurze Explosivitätsausbrüche. Finde Workouts, die diese Intensität nachahmen. Wie ein professioneller Athlet zu trainieren bedeutet, dass du auch wie einer essen musst. Stelle sicher, dass du ausreichend Proteine zu dir nimmst, da du viel Krafttraining machen wirst. Eine gute Faustregel ist, dass jede Mahlzeit ungefähr zu 1/3 aus Proteinen bestehen sollte.  Iss magere Proteine wie Hühnchen, Fisch und Bohnen. Versuche ein- oder zweimal die Woche eine vegetarische Mahlzeit einzustreuen. Soja ist ein gute Wahl für magere und vegetarische Proteine.  Deine Position wird bestimmen, wie viele Kalorien du zu dir nehmen musst. Wenn du schnell und leicht sein must, ziele auf 3000 bis 5000 Kalorien während des Trainings ab. Wenn du ein Verteidiger bist, kann es sein, dass du bis zu 8000 Kalorien benötigst.
Beginne früh. Trainiere. Bereite dich auf die Universität vor. Schaue nach Talentscouts. Erstelle einen Fußball-Lebenslauf. Füge jegliche Pressemitteilungen mit, die über dich geschrieben wurden. Verbreite dein Pressedossier. Erwäge, einen Berater zu engagieren. Trainiere wie ein professioneller Athlet. Konzentriere dich auf Gewichtheben. Verbessere deine Kondition. Halte einen gesunden Ernährungsplan ein.
https://www.wikihow.com/Become-a-Soccer-Player https://www.wikihow.com/Become-a-Soccer-Player https://www.wikihow.com/Become-a-Soccer-Player
Playing the Game Building a Press Kit Training Like the Pros