Die Kinderbetreuung planen Deinen Kindern bei den Schularbeiten helfen Mit dem Lagerkoller umgehen
Der einfachste Weg, um sicherzustellen, dass dein Kind tagsüber betreut wird, besteht darin, zu Hause bei deinem Kind zu bleiben. Wenn du berufstätig bist, dann sprich mit deinem Arbeitgeber über Krankheitstage oder bezahlte Urlaubstage, die du möglicherweise angespart hast und die du nutzen könntest, wenn die Schule deines Kindes geschlossen ist. Wenn es möglich ist, kannst du vielleicht teilweise oder möglicherweise sogar deine gesamte Arbeit von zu Hause aus erledigen, sodass du dir nicht so viele Sorgen über Lohnkürzungen machen musst.  Wenn du dir das Sorgerecht mit einer anderen Person teilst, dann überlege, ob es eine Option wäre, dass ihr abwechselnd zu Hause bleibt und euch um die Kinder kümmert. Sprich mit deinen Kollegen, wie ihr zusammenarbeiten könnt, um eure Arbeitsbelastung zu bewältigen, da viele von ihnen sicherlich ebenfalls von Schulschließungen betroffen sind.  In Notfällen können Eltern möglicherweise eine vorübergehende Unterstützung erhalten, um Lohnausfälle aufgrund von Schulschließungen auszugleichen. Wenn du zur Arbeit gehen musst und Freunde oder Verwandte in der Nähe hast, dann frage sie, ob sie auf deine Kinder aufpassen können, während du bei der Arbeit bist. Wenn du andere Eltern kennst, deren Kinder ebenfalls nicht zur Schule gehen, kannst du sogar anbieten, dass ihr abwechselnd zu Hause bleibt, um auf die Kinder aufzupassen, etwa wie bei einer Fahrgemeinschaft.  Versuche, dieser Person für ihren zeitlichen Aufwand etwas anzubieten. Du könntest zum Beispiel so etwas sagen wie: "Tante Dora, könnte Cayden tagsüber bei dir sein, wenn die Schule geschlossen ist? Ich backe dir auch die Mandelkekse, die du so gerne isst!" Wenn die Schulen für mehrere Wochen geschlossen sind und die einzigen Personen, die du fragen könntest, weit weg wohnen, könntest du es deinen Kindern erlauben, zu diesen Personen zu fahren, wenn dies die einzige Option ist. Es ist einfach, eine Person zu finden, die an einem Tag auf deine Kinder aufpasst, aber wenn die Schulen in deiner Gegend jedoch wochen- oder sogar monatelang geschlossen sind, dann ist es möglicherweise schwieriger, jemanden zu finden. In diesem Fall ist es vermutlich am besten, jemanden zu bezahlen, der auf dein Kind aufpasst, wenn du es dir leisten kannst.  Wenn du auf deinen Geldbeutel achten musst, dann versuche, einen älteren Schüler mit der Betreuung deiner Kinder zu beauftragen, da dieser ebenfalls keine Schule hat.  Bei längerfristigen Schulschließungen kann es sein, dass dein Schulbezirk Unterstützung bei der Kinderbetreuung anbietet. Wenn dein Schulbezirk beschließt, die Schulen zu schließen, um die Ausbreitung einer Krankheit wie Grippe oder Coronavirus zu verhindern, solltest du Maßnahmen ergreifen, um auch deine Familie zu schützen. Eine Möglichkeit, um dies zu tun, besteht darin, dass du vermeidest, dass sich dein Kind in größeren Gruppen anderer Kinder aufhält. Wenn möglich, solltest du dein Kind in Zeiten einer solchen Krankheit nicht in eine Kindertagesstätte bringen. Wenn die Schulen geschlossen sind, dann kann es sein, dass private Kinderbetreuungseinrichtungen ebenfalls geschlossen sind. Wenn die Schule deines Kindes geschlossen wird, musst du wissen, wann dein Kind wieder in die Schule zurückkehren muss. Achte jeden Tag auf die Lokalnachrichten oder überprüfe die Webseite des Schulbezirks, um Informationen darüber zu erhalten, wann die Schulen wieder geöffnet werden. Bitte beachte, dass dein Kind möglicherweise am Ende des Schuljahres zusätzliche Tage in die Schule gehen muss, um die Tage auszugleichen, die es während der Schließung verpasst hat. Es ist wichtig zu wissen, welche Schularbeiten dein Kind erledigen muss, während die Schule geschlossen ist. Deine Schule wird sich sicherlich mit einigen Richtlinien an die Eltern wenden, doch es kann auch hilfreich sein, direkt mit dem Lehrer deines Kindes zu sprechen.  Zum Beispiel könntest du dem Lehrer eine E-Mail schicken, um herauszufinden, ob während der Schulschließung Schulaufgaben zu erledigen sind oder ob digitale Hausaufgaben erwartet werden. In einigen Fällen kann es sein, dass deine Schule Lehrerbesuche arrangiert, um sicherzustellen, dass die Schüler weiterhin lernen. Wenn erwartet wird, dass die Schule für einige Zeit geschlossen sein wird, dann ist es möglich, dass der Schulbezirk von den Schülern erwartet, dass sie an virtuellen Schulstunden teilnehmen oder Hausaufgaben online erledigen und abgeben. Wenn dies der Fall ist, richte zu Hause einen Bereich ein, an dem dein Kind seine Schularbeiten erledigen kann und stelle sicher, dass dein Kind jeden Tag daran arbeitet. In einigen Fällen kann es sein, dass dein Schulbezirk digitale Unterstützung in Form von mobilen Hotspots oder Geräten zur Verfügung stellt, wenn dies nötig ist. Wenn dein Kind Aufgaben wie Hausarbeiten, Forschungsarbeiten oder andere Projekte erhalten hat, bevor die Schule geschlossen wurde, solltest du sicherstellen, dass es auch während der Schulschließung daran arbeitet. Es besteht die Möglichkeit, dass deine Kinder diese Aufgaben abgeben müssen, nachdem der Schulbetrieb wieder aufgenommen wurde. Es ist möglich, dass der Lehrer deines Kindes während der Schulschließung zusätzliche Aufgaben wie das Lesen einiger Schulbuchkapitel oder das Verfassen von Buchberichten erteilt. Selbst wenn der Lehrer deines Kindes während der Schulschließung keine Aufgaben erteilt, so kannst du dennoch Möglichkeiten finden, um sicherzustellen, dass es nicht zurückfällt, auch wenn kein Unterricht stattfindet. Du kannst beispielsweise online nach altersgerechten Arbeitsblättern suchen, damit dein Kind weiterhin Mathematik oder Rechtschreibung üben kann. Wenn der Schulunterricht wieder stattfindet, dann könnte es sogar sein, dass dein Kind aufgrund seines selbständigen Lernens bessere Noten bekommt! Kinder und insbesondere jüngere Kinder brauchen Pausen, um sich zwischen den Unterrichtsstunden zu entspannen oder um Spaß zu haben. Und auch für dich sind Pausen sicherlich hilfreich. Auch wenn die Schulen geschlossen sind, so solltest du dennoch versuchen, deinen Kindern dabei zu helfen, einen normalen Tagesablauf einzuhalten. Wecke sie jeden Tag zur gleichen Zeit auf, zu der sie normalerweise aufstehen würden und schicke sie zu ihren normalen Zeiten ins Bett. Das erleichtert ihnen die Umstellung, wenn der Schulbetrieb wieder aufgenommen wurde. Bleibe zudem ruhig und optimistisch, damit du deine Ängste nicht auf deine Kinder überträgst, auch wenn du dir Sorgen über den Grund für die Schulschließungen machst.  Wenn die ganze Familie zu lange zu Hause festsitzt, kann es passieren, dass es jedem zu viel wird. Um dies zu verhindern, kannst du einen Ort festlegen, an den jeder gehen kann, wenn er etwas Zeit für sich haben möchte, z. B. ein bestimmter Raum. Sei kreativ, wenn du dir überlegst, wie du den Platz einteilst. Wenn du beispielsweise nicht viel Platz hast und sich deine Kinder ein Zimmer teilen, kannst du eine Zeit festlegen, in der jeder Kopfhörer benutzen muss, damit jeder ein wenig zur Ruhe kommen kann. Wenn deine Kinder nicht mehr in die Schule gehen können, dann kann das bedeuten, dass jeder viel mehr Zeit zur Verfügung hat. Das ist ein guter Zeitpunkt, um deine Regeln in Bezug auf die tägliche Bildschirmzeit deiner Kinder zu lockern. Wenn sich deine Kinder beispielsweise mit ihren Handys, Tablets oder Videospielen beschäftigen, kannst du dir während dieser Zeit ein paar ruhige Stunden erkaufen. Verdeutliche deinen Kindern, dass diese Regellockerungen wegen der besonderen Umstände eine Ausnahme sind und dass diese Ausnahme wieder zurückgenommen wird, wenn alles wieder normal ist und der Schulbesuch wieder möglich ist. Jetzt ist eine gute Zeit für deine Kinder, sich um ihre Interessen zu kümmern. Und wenn sie sich auf etwas konzentrieren, das Spaß macht, dann hast du mehr Zeit, um deine Pflichten zu erfüllen oder um ein wenig Zeit für dich zu haben. Wenn du es dir leisten kannst, dann bringe ein neues Spielzeug oder ein neues Aktivitätsbuch mit, das dein Kind benutzen kann. Probiere eine neue Aktivität aus oder übe eine Aktivität aus, die dein Kind schon lange nicht mehr gemacht hat. Wenn du bemerkst, dass die Schulen bald schließen werden, dann kaufe dir Dinge auf Vorrat wie Mal- und Bastelsachen, Knete, Spielkarten oder andere Dinge, mit denen sich deine Kinder alleine beschäftigen können. Auf diese Weise hast du immer etwas in petto, wenn sich deine Kinder beschweren, dass ihnen langweilig ist. Wähle altersgerechte Aktivitäten für deine Kinder aus. Wenn du beispielsweise ein kleines Kind hast, dann reichen möglicherweise ein Malbuch und eine neue Packung Buntstifte aus, um es für eine oder zwei Stunden zu beschäftigen. Wenn du einen Teenager hast, kannst du ihm stattdessen einen Skizzenblock und Holzkohle anbieten. Kinder brauchen eine Menge Freiraum, um die unbegrenzte Energie, die sie zu haben scheinen, loszuwerden und körperliche Bewegung ist eine großartige Möglichkeit, um übermäßigen Stress zu lindern. Selbst wenn du nicht dazu in der Lage bist, körperlich aktiv zu sein, so kannst du dennoch unterhaltsame Möglichkeiten finden, dass deine Kinder außer Puste geraten. Zum Beispiel kannst du mit ihnen zusammen tanzen oder einen Hampelmann-Wettbewerb veranstalten, damit jeder sich so richtig austoben kann! Wenn das Wetter schön ist, kannst du deine Kinder vormittags draußen spielen lassen. Danach können sie am Nachmittag basteln und malen. Wenn ihr das Haus wegen schlechten Wetters oder wegen der Quarantäne nicht verlassen könnt, dann kann es passieren, dass sich alle einsam und gelangweilt fühlen, was wiederum schnell zu Frustration und Streit führen kann. Um dies zu vermeiden, kannst du einen Computer oder ein Tablet in einem zentralen Bereich der Wohnung einrichten und Freunde und Familienmitglieder häufig per Videochat anrufen. Du kannst es zum Beispiel jedem deiner Kinder erlauben, seinen besten Freund 30 Minuten am Tag anzurufen. Unglücklicherweise kann es manchmal zu Streits kommen, wenn man die ganze Zeit aufeinander hockt. Bitte in diesem Fall alle, in ihre Zimmer zu gehen, um sich abzukühlen - gegebenenfalls auch du selbst. Bringe danach alle Familienmitglieder wieder zusammen und betone, wie wichtig es ist, dass man sich als Familie versteht und kommuniziere anschließend eine Lösung, die für alle in Ordnung ist. Wenn sich deine Kinder beispielsweise darüber streiten, wer auf der Playstation an der Reihe ist, kannst du sie darum bitten, ein 2-Spieler-Spiel zu spielen oder jedem Kind eine bestimmte Zeit zuweisen, wann es tagsüber spielen kann. Alltagsveränderungen können für Kinder sehr stressig sein. Erkenne ihre Gefühle an und lasse sie wissen, dass es in Ordnung ist, wenn es ihnen nicht so gut geht. Hier sind einige Dinge, die du zu einem Kind sagen kannst, das ein wenig durcheinander ist:   "Ich weiß, dass du deine Freunde vermisst. Sie sind so lustig, stimmt’s? Vielleicht können wir einen Videochat mit ihnen machen." "Ich weiß, dass es eine Herausforderung für dich ist, zu Hause zu lernen. Ich musste das nie tun und deswegen bin ich darin noch nicht sehr gut. Du kannst mit mir darüber sprechen. Wir werden zusammen herausfinden, wie das funktioniert."
Bleibe zu Hause bei deinem Kind, wenn du kannst. Bitte einen Freund oder ein Familienmitglied darum, für kurze Zeit auf deine Kinder aufzupassen. Denke darüber nach, einen Babysitter bei längeren oder unbefristeten Schulschließungen einzustellen. Vermeide die Nutzung einer Kinderbetreuungseinrichtung, wenn die Schulen wegen Krankheit geschlossen sind. Bleibe auf dem Laufenden, damit du weißt, wann dein Kind wieder in die Schule gehen muss. Sprich mit dem Lehrer deines Kindes über dessen Erwartungen während der Schulschließung. Befolge alle von deiner Schule implementierten digitalen Lernpläne. Lasse deine Kinder alle Aufgaben erledigen, die normalerweise ebenfalls zu erledigen wären. Plane Heim-Projekte, um deinen Kindern beim Lernen zu helfen. Plane während des Tages Pausenzeiten ein. Halte dich so weit wie möglich an deinen normalen Tagesablauf. Schmiede mit deinem Ehepartner oder mit anderen Erwachsenen in der Familie Pläne. Gib jedem Familienmitglied Zeit für sich, um sich zu entspannen. Lockere deine regulären Regeln. Ermutige deine Kinder zu Hobbys und besonderen Projekten. Integriere etwas Neues in dein Familienleben. Plane lustige Aktivitäten, um deine Kinder zu beschäftigen. Bleibe körperlich aktiv, wenn du dazu in der Lage bist. Mache Videochats mit Freunden und Familienmitgliedern. Löse Streitereien mit viel Geduld. Ermutige deine Kinder, über ihre Gefühle zu sprechen.
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