Täusche eine Erkältung oder Grippesymptome vor Versetze dich in deine Rolle Täusche eine Krankheit über das Telefon vor Täusche ein Fieber vor Täusche Bauchschmerzen vor
Es ist schwierig eine laufende Nase vorzutäuschen, aber du kannst eine verstopfte Nase vortäuschen. Atme nur durch den Mund und rede ein wenig langsamer. Schniefe ab und zu ein wenig. Trage so viele Schichten an Kleidung wie möglich oder verkrieche dich unter mehrere Decken. Nimm eine eiskalte Dusche, damit sich deine Haus kalt anfühlt. Das ist ein riskantes Manöver. Wenn du es nicht überzeugend vortäuschen kannst, kannst du Verdacht erregen. Es ist definitiv einfacher, einen Husten vorzutäuschen, aber selbst das kann erzwungen klingen, wenn du nicht vorsichtig bist. Du kannst dich auch selbst zum Niesen bringen, indem du an Pfeffer riechst. Du kannst ein wenig Pfeffer auf deinen Pullover streuen und dann so tun, als ob du deine Nase daran reibst. Sobald du den Pfeffer einatmest, musst du niesen. Achte darauf, dass sie nicht in die Augen gelangt. Lasse sie für drei Minuten einwirken, danach hast du ein brennendes Gefühl in den Augen. Idealerweise solltest du eine Krankheit wählen, die dich daran hindert, den Großteil deiner Verpflichtungen nachzukommen, allerdings nicht so ernst ist, dass du einen Arzt aufsuchen oder ins Krankenhaus musst. Eine Erkältung, Fieber oder eine 24-Stunden-Grippe sind gute Möglichkeiten. Achte darauf, dass du die Symptome kennst, die du vortäuschen willst und deine Vorstellung auf diese begrenzt. Falls du am Montag nicht in die Schule möchtest, dann verhalte dich schon am Sonntag müde und träge. Teile mit, dass du dich nicht gut fühlst oder leichte Kopfschmerzen hast. Iss nicht viel und gehe zeitig ins Bett. Dadurch wird es glaubhafter, wenn du später ernsthaftere Symptome zeigst. Du warst schon früher einmal krank und das ist anderen Leuten auch aufgefallen. Wie hast du dich gefühlt? Und viel wichtiger, was ist anderen dabei an dir aufgefallen? Welche Krankheit hattest du? Es ist wesentlich einfacher andere Menschen davon zu überzeugen, dass du diese Krankheit erneut hast, statt eine komplett neue Krankheit auszuwählen. Falls du einen grünen Abdeckstift besitzt, benutze ihn für deine Wangen und Stirn, um sie blass wirken zu lassen. Male dabei nicht dein Gesicht grün an, sondern verändere nur leicht die Farbe deiner Haut.  Du solltest diesen Schritt nur durchführen, wenn du weißt, wie man Make-up effektiv aufträgt. Wenn du zu offensichtlich geschminkt bist, wirst du mit Sicherheit entlarvt. Wenn du Make-up trägst, dann vermeide es, dass andere dich berühren. Deine Täuschung fliegt sofort auf, wenn jemand seine Hand auf dein Gesicht legt und das Make-up abfärbt. Laufe langsamer und mache kürzere Schritte. Lass dir Zeit, wenn du aus dem Bett steigst oder von einem Stuhl aufstehst. Wenn du von deinem Schreibtisch aufstehst, dann täusche vor, dass du das Gleichgewicht verlierst und lege eine Hand auf den Schreibtisch, um dein Gleichgewicht "zurückzugewinnen". Falls du dich nicht erinnern kannst, wie sich Schwindelgefühle anfühlen, solltest du warten, bis du ungestört bist. Drehe dich dann solange im Kreis, bis dir leicht schwindlig ist und laufe ein wenig allein herum. Achte dabei darauf, wie du dich fühlst und wie du dich verhältst. Sobald du dich in Gegenwart anderer Personen aufhältst, solltest du dieses Verhalten wiederholen, allerdings in etwas abgeschwächter Form. Kranke Menschen fühlen sich nicht besonders gut. Deshalb solltest du in Gegenwart anderer Personen keine Witze reißen oder viel lächeln. Vermittle anderen Menschen den Eindruck, dass du desorientiert bist und dich "in deiner eigenen Welt" befindest. Falls du ein Mensch bist, der sehr leicht reizbar ist, wenn er krank ist, dann verhalte dich gereizt. Hab keine Freude an den Dingen, die dir normalerweise Spaß machen.Falls du ins Kino eingeladen wirst und dort eigentlich gern hingehst, dann lehne die Einladung ab. Es ist eine natürliche Reaktion, dass du dich während einer Krankheit viel ausruhen und schlafen willst. Damit will sich dein Körper Zeit verschaffen, um die Krankheit zu bekämpfen und zu heilen. Ab und zu solltest du wegnicken oder deinen Kopf auf den Schreibtisch legen. Wann immer du die Chance dazu hast, lege dich auf die nächstgelegene Couch. Gib vor, dass du zitterst, selbst wenn du dich unter der Bettdecke befindest. Wirklich krank zu sein, ist kein Spaß und man hat danach meist eine Menge aufzuholen. Erzähle deinen Freunden oder Kollegen, dass du gerne an den Dingen teilgenommen hättest, die du krankheitsbedingt verpassen musst, und entschuldige dich für verursachte Umstände. Zeige dich nie wirklich glücklich darüber, dass du zu Hause bleiben kannst. Murmle ein müdes "OK" und tue so, als würdest du dich wieder ins Bett legen. Wenn du andere Leute erfolgreich davon überzeugt hast, dass du krank bist, dann könnten sie Verdacht schöpfen, wenn du am nächsten Tag direkt wieder 100% leistungsfähig bist. Wenn dich deine Eltern zuhause bleiben lassen, dann fange nicht an zu lächeln und warte bis zum Ende des Tages, bevor du dich wieder lebhaft zeigst. Wenn du deinen Chef anrufen musst, um den Tag freizubekommen, musst du entsprechend krank klingen, um keinen Verdacht zu erwecken.  Sprich etwas langsamer. Mache gelegentlich in der Mitte deines Satzes für eine Sekunde Pause. Antworte nicht zu schnell. Denn vergiss nicht, du bist krank und träge. Deinem Chef könnte es egal sein, wie du dich fühlst, aber wenn du deine Kollegen anstecken könntest, ist das eine andere Sache. Erwähne deine Vermutung, dass du deine Krankheit durch jemand anders bekommen hast. Erkläre ihm, dass du viel hustest und ständig eine laufende Nase hast. Allerdings nicht direkt ins Telefon - das würdest du im echten Leben auch nicht machen, stimmt's? Halte dein Telefon ein wenig weg vor dir und dann huste oder niese laut. Entschuldige dich anschließend dafür und setze das Gespräch fort. Fülle ein oder zwei große Gläser mit Wasser und mache deinen Anruf von der Toilette aus. Wenn du wirklich krank klingen musst, dann stoppe in der Mitte eines Satzes, mache ein würgendes Geräusch und schütte ein Glas Wasser in die Toilette. Dadurch solltest du glaubhaft vortäuschen können, dass du erbrochen hast. Am schnellsten fliegt man auf, wenn man zu dick aufträgt. Wenn du einen Tag krank bekommst, ohne zu viele Einzelheiten angeben zu müssen, dann ist es unwahrscheinlicher, dass deine Lüge auffliegt. Fieber ist ein klassisches Symptom zum Vortäuschen, da die zugrunde liegende Krankheit meist ansteckend ist und man am besten im Bett bleibt, um sie auszukurieren. Bei Menschen mit Fieber ist meist das Gesicht und die Stirn sehr heiß, obwohl der Betroffene selbst meist friert. Es gibt eine Menge an Möglichkeiten, um deinem Gesicht so aussehen zu lassen, als ob du Fieber hast.  Nimm eine heiße Dusche ohne deine Haare nass werden zu lassen. Halte dein Gesicht vor einen Fön. Bespritze dein Gesicht mit Wasser, um es verschwitzt aussehen zu lassen. Erhitze dein Gesicht mit einem Heizkissen oder einer heißen Wasserflasche, wenn niemand zu dir schaut. Reibe deine Hände kräftig gegen dein Gesicht. Trinke heißes Wasser oder zieh dir dicke Klamotten an, sodass du wirklich schwitzt. Dann könntest du gleichzeitig behaupten, dass dir eigentlich total kalt ist. Ein typisches Zeichen für Fieber.[1]  Lege dich so auf dein Bett, dass du auf den Rücken liegst und dein Kopf über die Bettkante ragt, so dass dein Blut vermehrt in den Kopf fließt. Dadurch wirst du schwitzen und andere Menschen denken zugleich, dass dir sehr kalt ist. Egal, wie gut du eingepackt bist, täusche vor, dass du frierst. Kalter Schweiß ist ein wichtiges Symptom für eine Erkältung oder Fieber. Wenn dich ein Elternteil oder eine Krankenschwester unbeaufsichtigt mit dem Fieberthermometer in deinem Mund lässt, gibt es einige Möglichkeiten, um die gemessene Temperatur künstlich zu erhöhen. Allerdings solltest du darauf achten, dass sie nicht zu hoch ist. Dadurch wird entweder offensichtlich, dass du das Ergebnis gefälscht hast oder du landest beim Arzt oder im Krankenhaus, weil deine Temperatur gefährlich hoch ist.  Trinke heißes Wasser, bevor du das Thermometer in den Mund steckst. Halte das Thermometer für eine Sekunde an eine heiße Glühbirne. Halte das Thermometer an seinem Metallende und schüttle es kräftig. Dadurch wird das Quecksilber nach oben gedrückt. Das funktioniert natürlich nicht bei digitalen Thermometern. Stochere in deinem Essen herum und esse nicht einmal Mahlzeiten auf, die du sonst magst. Zeige dabei, dass du dich unwohl fühlst. Sage zunächst nichts, aber wenn dich jemand darauf anspricht, dann erwähne, dass irgendetwas mit deinem Magen nicht stimmt. Selbst wenn du sie nicht benutzt, vermittelst du damit das Gefühl, dass du kurz vorm Erbrechen stehst. Nimm das Gefäß ab und zu zur Hand und schaue hinein, als ob du gerade von der Übelkeit erfasst wurdest. Wenn Menschen Probleme mit ihrem Magen haben, ob durch Erbrechen oder Durchfall, verbringen sie sehr viel Zeit auf der Toilette. Du musst kein Spektakel daraus machen, aber wenn du mehrere Male in der Stunde auf Toilette eilst, wird das von anderen bemerkt werden. Renne auf Toilette und mache ein lautes, würgendes Geräusch und schütte anschließend ein Glas Wasser in die Toilette und spüle es herunter. Wiederhole das einige Male und nimm dir dann eine Minute, um dich "frisch zu machen", bevor du mit unwohlem Gesichtsausdruck den Raum verlässt.  Meistens will niemand das Erbrochene sehen, deshalb sollte diese hörbare Vorstellung ausreichen. Alternativ kannst du auch künstliches Erbrochenes herstellen, dass du dann in die Toilette schüttest, während du vorgibst, dass du erbrichst. Wenn du Suppe isst, dann nimm etwas von der Brühe in den Mund und tue so, als ob du sie heruntergeschluckt hättest. Mache dann deine Wangen breit und renne ins Badezimmer, um sie in die Toilette zu spucken.
Atme nur durch deinen Mund. Zittere und gib vor, dass du frierst. Täusche Niesen oder Husten vor. Trage ein wenig Zahnpasta auf deine unteren Augenlider auf, um deine Augen wässrig erscheinen zu lassen. Entscheide dich, welche Krankheit du vortäuschen willst. Zeige schon am Vortag Anzeichen deiner Krankheit. Hilf deinem Gedächtnis auf die Sprünge. Lass dein Gesicht blass aussehen. Täusche vor, dass dir schwindlig ist. Zeige, dass du dich unwohl fühlst. Verhalte dich träge. Tue so, als wärst du wütend darüber, krank zu sein. Es sollte dir niemals blitzartig besser gehen. Lasse deine Stimme anders klingen. Übertreibe, wie ansteckend du bist. Huste oder niese. Täusche den Klang von Erbrechen vor. Übertreibe es nicht. Lasse dein Gesicht warm und verschwitzt aussehen. Ziehe mehrere Schichten an Kleidungsstücken und Decken über. Manipuliere das Thermometer. Zeige einen Rückgang bei deinem Appetit. Greife dir gelegentlich an den Magen. Halte eine Schüssel oder einen Eimer griffbereit. Verbringe viel Zeit auf der Toilette. Täusche Erbrechen vor.
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