Sheabutter zum Kochen verwenden Sheabutter als Lippenbalsam verwenden
 Sheabutter auf Haut und Haar anwenden Sheabutter für Rasiercreme verwenden
 Sheabutter für Body Melts verwenden

Der Unterschied zwischen unraffinierter und raffinierter Sheabutter besteht darin, dass die unraffinierte Sheabutter rein und nährstoffreich ist und einen leicht nussigen Geschmack hat. Der raffinierte Sheabutter hingegen fehlt einiges an natürlichen Nährstoffen und sie ist zudem meist geruchs- und geschmacklos. Wenn dein Rezept normale Butter erfordert, du aber gerade keine zu Hause hast, kannst du Sheabutter als Ersatz verwenden. Anstatt Speiseöl oder Butter zu verwenden, solltest du stattdessen etwas Sheabutter verwenden. Bei Raumtemperatur ist sie fest, hat aber einen niedrigen Schmelzpunkt und wird in der Pfanne schnell weich. Es wird deinem Essen auch einen nussigen Geschmack verleihen. Anstatt Butter zu verwenden, kannst du stattdessen Sheabutter verwenden. Sie verleiht der Schokolade einen leichten, nussartigen Geschmack. Um Lippenbalsam herzustellen, benötigst du einen Doppelkessel, einige kleine Behälter und die folgenden Zutaten:  zwei Esslöffel Bienenwachs zwei Esslöffel Sheabutter zwei Esslöffel Kokosnussöl sechs bis zwölf Tropfen ätherisches Öl (optional) Wenn du keinen hast, füllst du einen großen Topf mit ein paar Zentimetern Wasser und stellst dann eine große Schale auf den Topf. Der Boden der Schüssel sollte das Wasser nicht berühren. Wenn du das Wasser nicht sehen kannst, dann achte einfach auf den Dampf. Achte darauf, deine Zutaten oft umzurühren, damit sie gleichmäßig schmelzen und vermischt werden. Du kannst deinen Lippenbalsam schlicht lassen oder ihm mit sechs bis zwölf Tropfen ätherischem Öl etwas Geschmack verleihen. Öle, die gut mit Sheabutter funktionieren würden, sind Vanille, Lavendel und Rose. Nachdem du die Öle hinzugefügt hast, rührst du die Mischung noch einmal um, um alles miteinander zu vermischen. Arbeite schnell, bevor die Mischung aushärtet. Du kannst alles verwenden, um deinen Lippenbalsam aufzubewahren, solange es einen fest sitzenden Deckel hat. Wenn du Schwierigkeiten hast, die Mischung umzugießen, kannst du einen Löffel oder eine Pipette benutzen, um die Mischung aus dem Topf in die Behälter zu übertragen. Schöpfe einfach etwas Sheabutter aus dem Glas und reibe sie über deine Haut und konzentriere dich auf die trockenen Stellen (wie Hände, Ellenbogen und Füße). Da es sehr reich an Vitaminen A, E & F ist, unterstützt Sheabutter die Zellregeneration und den Zellkreislauf. Trage eine kleine Menge Sheabutter auf die betroffenen Stellen auf und massiere sie ein (wie jede andere Lotion). Wenn du Dehnungsstreifen behandelst, trage die Sheabutter zweimal täglich auf Es ist eine großartige Feuchtigkeitscreme und hilft, die Haut wieder zu straffen und zu füllen. Du kannst es auch unter den Augen verwenden, wenn du Augenringe oder -schatten hast. Aufgrund ihrer feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und ihres hohen Vitamingehalts ist Sheabutter ein großartiger Bestandteil für viele hausgemachte Bade- und Schönheitsprodukte, darunter:   Körperbutter und Bodymelts  Körperpeelings Seifen und Lotionen Lippenbalsam Rasiercreme Erwärme einige Esslöffel Sheabutter über dem Herd oder in der Mikrowelle. Massiere es in dein Haar und konzentriere dich dabei zuerst auf die trockenen Spitzen und bewege dich langsam nach oben zur Kopfhaut. Stecke dein Haar unter eine Duschhaube und warte 30 Minuten. Wasche und spüle  die Haarmaske aus und verwende anschließend dein gewohntes Shampoo und deine Spülung. Aus Sheabutter und ein paar anderen Zutaten kannst du etwas luxuriöse und feuchtigkeitsspendende Rasiercreme herstellen. Hier ist, was du brauchst:  80ml Kokosnussöl 75 Gramm Sheabutter 60ml Olivenöl Stelle den Topf auf den Herd und stelle ihn auf „niedrige" Hitze ein. Gib das Öl und die Sheabutter in die Schale und warte, bis beide geschmolzen sind. Achte darauf, dass du ab und zu umrührst, damit sie gleichmäßig schmelzen. Aufgrund ihrer niedrigen Schmelzpunkte sollte dies nicht lange dauern. Sobald das Kokosöl und die Sheabutter geschmolzen sind, hebst du den Topf vom Herd und gibst alles in eine hitzebeständige Schüssel. Gib das Olivenöl dazu und rühre es um, um alles miteinander zu vermischen. Die Flüssigkeit sieht dann durchsichtig aus. Wenn die Öle und die Sheabutter aushärten, nehmen sie eine undurchsichtige gelbe Farbe an. Erwäge, diese Schüssel so zu kennzeichnen, dass niemand deine Rasiercreme mit Butter verwechselt und sie isst. Dies kann mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine mit Schneebesenaufsatz erfolgen. Dies sollte etwa drei Minuten dauern. Aufgrund der niedrigen Schmelzpunkte von Kokosöl und Sheabutter musst du deine Rasiercreme an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Um einige luxuriöse Sheabutter-Bodymelts herzustellen, benötigst du zu gleichen Teilen Sheabutter, geriebenes Bienenwachs und lebensmitteltaugliches Öl (wie Olivenöl oder Kokosöl). Du brauchst auch etwas, das du als Form verwenden kannst, wie z.B. einen Eiswürfelbehälter aus Silikon oder Süßwarenformen. Wenn du duftende Bodymelts möchtest, kannst du ein paar Tropfen ätherisches Öl wie Rose, Lavendel oder Vanille hinzufügen. Wenn du keinen hast, kannst du deinen eigenen machen, indem du einen großen Topf mit fünf bis acht Zentimeter Wasser füllst und eine große Schüssel darauf stellst. Die Schale sollte fest sitzen und das Wasser nicht berühren. Stelle die Hitze auf deinem Herd auf „mittel" und warte, bis das Wasser zu dampfen beginnt. Achte darauf, dass du es öfter umrührst, damit es gleichmäßig schmilzt und nicht anbrennt. Rühre weiter, bis alles geschmolzen und gleichmäßig verteilt ist. Arbeite schnell, damit die Mischung während des Gießens nicht aushärtet. Du kannst sie verwenden, indem du sie über deine Haut massierst. Das Wachs und die Sheabutter schmelzen und hinterlassen einen dünnen Film auf der Haut. Der Film zieht in deine Haut ein und hinterlässt ein weiches und glattes Gefühl.
Verwende beim Kochen unraffinierte Sheabutter. Ersetze die Butter beim Kochen durch Sheabutter. Verwende Sheabutter zum Braten. Verwende Sheabutter für die Herstellung von Schokolade. Sammle deine Zutaten. Stelle deinen Doppelkessel auf. Schalte den Herd ein und bringe das Wasser zum Kochen. Gib Bienenwachs, Sheabutter und Kokosöl in den Doppelkessel und schmilz sie. Erwäge, etwas ätherisches Öl hinzuzufügen. Übertrage den Lippenbalsam in deine Behälter. Verwende Sheabutter als Feuchtigkeitsspender. Beseitige Dehnungsstreifen oder Cellulite mit Sheabutter. Trage vor dem Makeup etwas Sheabutter auf deine Haut auf. Verwende Sheabutter in hausgemachten Bade- und Schönheitsprodukten. Erweiche und zähme krauses haar mit einer Sheabutter-Haarmaske. Sammle deine Zutaten. Schmilz das Kokosöl und die Sheabutter in einem kleinen Topf. Gieße die geschmolzene Sheabutter und das Öl in eine Schüssel und füge das Olivenöl hinzu. Stelle die Schüssel in den Kühlschrank und lass sie abkühlen. Schlage die gehärteten Öle und die Sheabutter, bis sie leicht und flauschig werden. Gib die Rasiercreme in einen verschließbaren Behälter und bewahre sie richtig auf. Sammle deine Zutaten. Richte deinen Doppelkessel ein. Bringe das Wasser zum Kochen. Füge das Bienenwachs hinzu und warte, bis es geschmolzen ist. Füge die restlichen Zutaten hinzu. Entferne die Mischung vom Herd und gieße sie in deine Formen. Warte bis die Bodymelts ausgehärtet sind und verwende sie dann.
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Using Shea Butter for Cooking Using Shea Butter to Make Lip Balm
 Using Shea Butter on Skin and Hair Using Shea Butter to Make Shaving Cream
 Using Shea Butter to Make Body Melts
