Handekzeme verhindern Handekzeme behandeln Handekzeme identifizieren
Nachdem dein Arzt einen Epikutantest durchgeführt hat, solltest du nun wissen, welche Auslöser dein Ekzem verursachen oder verstärken. Tu dein Bestes, um dich diesen Auslösern nicht länger auszusetzen. Wechsle den Haushaltsreiniger, bitte jemand anderen, das Essen zuzubereiten, das dein Ekzem verursacht, oder trage Handschuhe, um eine Barriere zwischen deinen Händen und der Substanz zu schaffen. Handekzeme können auch durch Farbstoffe und Duftstoffe in Seifen und Feuchtigkeitscremes verursacht werden. Hände weg von jedweden Seifen und Feuchtigkeitscremes, die künstliche Düfte oder Farben enthalten. Suche nach Produkten für empfindliche Haut oder generell nach natürlichen Produkte. Wenn du weißt, dass eine bestimmte Seife oder Feuchtigkeitscreme einen Ekzem-Schub verursacht, dann verwende sie nicht.  Erwäge, Vaseline anstelle einer Feuchtigkeitscreme zu verwenden. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie eine Reaktion verursacht und kann sogar wirksamer Feuchtigkeit spenden.  Wasche deine Hände nicht zu häufig. Zwar ist es wichtig, Reizstoffe von deinen Händen zu entfernen, wenn sie ihnen ausgesetzt sind, jedoch kann häufiges Händewaschen dein Ekzem verschlimmern. Vermeide es, deine Hände zu waschen, außer wenn sie verschmutzt sind. Hände, die oft nass oder feucht sind, haben ein erhöhtes Risiko für Handekzeme. Wenn du viel Zeit damit verbringst, Geschirr mit der Hand abzuwaschen oder andere Dinge zu tun, die deine Hände feucht halten, dann versuche, diese Tätigkeiten zu reduzieren oder die Handnässe so gering wie möglich zu halten.  Zum Beispiel könntest du eine Spülmaschine verwenden, anstatt das Geschirr mit der Hand zu spülen, oder zumindest Handschuhe tragen, um deine Hände dabei trocken zu halten.   Trockne deine Hände sofort, nachdem du sie gewaschen oder nass gemacht hast. Stelle sicher, dass sie vollständig trocken sind. Dusche kürzer, um die Zeit zu reduzieren, in der deine Hände nass sind. Eine gute Feuchtigkeitscreme ist wichtig, um Ekzem-Schübe zu verhindern. Stelle sicher, dass du eine Feuchtigkeitscreme verwendest, die deine Haut nicht reizt. Salben sind in der Regel die beste Option für Handekzeme, sie spenden besser Feuchtigkeit und brennen weniger, wenn sie auf gereizter Haut angewendet werden. Habe immer eine kleine Tube Feuchtigkeitscreme bei dir, um sicherzustellen, dass deine Hände immer gut mit Feuchtigkeit versorgt sind. Creme deine Hände immer ein, nachdem du sie gewaschen hast oder wenn sie sich trocken anfühlen. Du kannst deinen Arzt auch eventuell nach einer verschreibungspflichtigen, wasserabweisenden Hautschutzcreme wie Cavilon™ fragen.   Sie können wesentlich wirksamer als Feuchtigkeitscremes aus dem Laden sein. Wenn du die Verwendung von Chemikalien und andere Stoffe nicht vermeiden kannst, die deine Hände reizen, solltest du mit Baumwolle ausgekleidete Gummihandschuhe tragen, um deine Hände vor der Einwirkung dieser Substanzen zu schützen. Trage die Handschuhe immer dann, wenn du den Substanzen ausgesetzt bist, die deine Hand reizen.  Wasche die Handschuhe, wenn nötig, mit parfüm- und farbstofffreier Seife. Drehe sie um und hänge sie auf, bis sie ganz trocken sind, bevor du sie wieder verwendest.  Wenn du die Handschuhe zum Reinigen und Kochen benötigst, dann stelle sicher, dass du für diese Aktivitäten verschiedene Paare hast. Ringe können dazu führen, dass Substanzen, die dein Ekzem verschlimmern, unter dem Ring und damit direkt an deiner Haut haften bleiben. Infolgedessen hast du womöglich mehr Ekzem-Schübe in den Bereichen unter und um deine Ringe. Denke daran, deine Ringe abzulegen, bevor du dich den Ekzem-Auslösern aussetzt und bevor du deine Hände wäschst oder befeuchtest. Die Verwendung einer stark verdünnten Lösung aus Bleichmittel und Wasser kann helfen, die Menge an Bakterien auf deinen Händen zu reduzieren. Das hilft einigen Menschen bei ihrem Ekzem. Wenn Bleichmittel jedoch ein Ekzem-Auslöser für dich ist, dann solltest du diese Behandlung natürlich nicht ausprobieren. Sprich mit deinem Arzt, bevor du dich entscheidest, deine Hände regelmäßig in Bleichmittel einzuweichen.  Denke daran, dass das Bleichmittel zum Einweichen deiner Hand mit viel Wasser verdünnt werden sollte. Verwende nur ungefähr 1/2 Teelöffel für vier Liter Wasser. Achte darauf, dass deine Kleidung, der Teppich oder andere Stellen, die verfärbt werden könnten, nicht mit dem Bleichmittel in Berührung kommen. In einigen Fällen können Ekzem-Schübe durch Stress verursacht oder verstärkt werden. Stelle sicher, dass du Entspannungstechniken in deinen Tagesablauf integrierst, um diesen Faktor zu beseitigen. Treibe täglich Sport und nimm dir jeden Tag etwas Zeit zur Entspannung. Einige entspannende Aktivitäten, die du ausprobieren könntest, umfassen Yoga, tiefe Atemübungen oder Meditation. Bevor du irgendeine Art Behandlung beginnst, solltest du einen Arzt aufsuchen, um dich zu vergewissern, dass das, an dem du leidest, tatsächlich ein Ekzem und nicht etwas anderes wie eine Schuppenflechte oder Pilzinfektion ist. Dein Arzt kann dir dabei helfen, dich für die beste Behandlungsmöglichkeit zu entscheiden und dich eventuell sogar an einen Spezialisten verweisen, wenn das Ekzem besonders akut ist. Um die Ursache deines Ekzems herauszufinden, kann dein Arzt einen Epikutantest bzw. Patch-Test an deiner Haut durchführen, um dich auf mögliche Allergien zu untersuchen. Wenn du vermutest, dass dein Handekzem womöglich durch ein Allergen verursacht sein könnte, dann sprich mit deinem Arzt über einen Epikutantest. Das Testergebnis wird dir dabei helfen, herauszufinden, welche Stoffe oder welcher Stoff dein Ekzem bedingt, sodass du sie in Zukunft vermeiden kannst.  Während des Epikutantests gibt dein Arzt eine Substanz auf ein Pflaster und klebt es (oder mehrere) auf deine Haut, um zu bestimmen, welche dein Ekzem auslöst. Der Test selbst ist nicht schmerzhaft, aber er kann durch die Substanzen und wie sie mit deiner Haut reagieren Schmerz und Reizungen verursachen.  Nickel ist ein verbreiteter Reizstoff, der einen Ekzem-Schub verursachen kann. Beim Epikutantest kann auf eine Nickelallergie getestet werden. Es kann hilfreich sein, eine Liste mit den Produkten aufzustellen, die du regelmäßig an deinen Händen oder in deren Nähe anwendest. Diese Liste könnte Seifen, Cremes, Reinigungsmittel oder besondere Substanzen enthalten, mit denen du bei deiner Arbeit oder zu Hause häufig in Kontakt kommst. Dein Arzt könnte dir dazu raten, eine 1%-ige Hydrocortison-Salbe zur Behandlung deines Ekzems anzuwenden. Die Salbe ist sowohl rezeptfrei als auch mit Rezept erhältlich. Bitte deinen Arzt um Empfehlungen, wenn du dir nicht sicher bist, wonach du suchen sollst.   Die meisten Hydrocortison-Salben sollten auf die Haut aufgetragen werden, wenn sie noch feucht ist, d.h. nach dem Duschen oder Händewaschen. Vergewissere dich, dass du die beiliegende Anwendungsanweisungen auf der Packungsbeilage der von deinem Arzt empfohlenen Hydrocortison-Salbe befolgst.  Stärkere topische Kortikosteroide sind in manchen Fällen womöglich nötig, dafür brauchst du jedoch ein Rezept von deinem Arzt. Ekzeme verursachen häufig einen extremen Juckreiz, aber es ist wichtig, dass du nicht an deinen Händen kratzt, um das Jucken zu lindern. Durch das Kratzen kann sich das Ekzem verschlimmern und du könntest dabei die Haut verletzen, was zu Infektionen führen kann. Wenn deine Hände jucken, dann wende stattdessen einen kalten Umschlag an, um den Reiz zu mildern.   Wickle ein Handtuch oder Papiertaschentuch um einen Kühlakku oder einen mit Eis gefüllten Plastikbeutel, um einen kalten Umschlag zu machen. Du kannst außerdem versuchen, deine Nägel kurz und gefeilt zu halten, um zu verhindern, dass du dich kratzt und dein Ekzem verschlimmerst. In manchen Fällen können rezeptfreie, orale Antihistaminika dabei helfen, ein gelegentlich auftretendes Handekzem zu behandeln. Beachte, dass diese Medikamente Müdigkeit verursachen können. Du solltest sie also womöglich nicht tagsüber oder wenn du viel zu tun hast einnehmen. Frage deinen Arzt, ob die Einnahme eines rezeptfreien, oralen Antihistaminikums eine gute Lösung für dein Handekzem wäre. Ekzeme können manchmal aufgrund der durch Pusteln, Risse und Läsionen bedingten Hautöffnungen Entzündungen verursachen. Wenn deine Haut gerötet, heiß, geschwollen ist und/oder schmerzt oder nicht auf Ekzem-Behandlungen anspricht, dann könntest du eine Entzündung haben. Stelle sicher, dass du deinen Arzt fragst, ob du Antibiotika benötigst, um eine durch das Ekzem verursachte Infektion zu behandeln.  Nimm keine Antibiotika ein, sofern sie dir dein Arzt nicht verschreibt. Antibiotika einzunehmen, wenn du sie nicht benötigst, kann ihre Wirksamkeit reduzieren, wenn du sie tatsächlich benötigst Nimm die gesamte Menge an Antibiotika ein, die dir dein Arzt verschreibt. Selbst wenn deine Entzündung geheilt zu sein scheint, kann sie zurückkehren und schwieriger zu behandeln sein, wenn du nicht die gesamte Menge eingenommen hast. In einigen Fällen könnte das Handekzem nicht auf rezeptfreie topische Cremes und Veränderungen im Lebenswandel reagieren. In solchen Fällen muss dein Arzt möglicherweise ein systemisches (statt topisches) Kortikosteroid oder ein Immunsuppressivum verschreiben. Diese Optionen sollten nicht in Betracht gezogen werden, bis du versucht hast, dein Ekzem mit anderen Mitteln unter Kontrolle zu bekommen, da die Medikamente negative Nebenwirkungen haben können. Wenn dein Ekzem auf keine der anderen Behandlungsoptionen anspricht, könntest du in Erwägung ziehen, mit deinem Arzt über eine verschreibungspflichtige topische Immunmodulator-Creme zu sprechen. Elidel® und Protopic® sind verschreibungspflichtige Cremes, die zur Behandlung von Ekzemen vorgesehen sind. Diese Arzneimittel verändern die Art und Weise, wie dein Immunsystem auf bestimmte Substanzen reagiert. Sie könnten also womöglich helfen, wenn alles andere nicht funktioniert. Diese Cremes sind in der Regel sicher, können aber in seltenen Fällen schwere Nebenwirkungen haben, sodass sie als letztes Mittel zurückgehalten werden sollten. Einige Hauterkrankungen, einschließlich Ekzeme, reagieren gut auf Phototherapie bzw. der Einstrahlung von kontrolliertem UV-Licht. Sie sollte am besten dann ausprobiert werden, nachdem herkömmliche topische Anwendungen gescheitert sind, aber vor systemischen Therapien. Die Behandlung ist bei 60-70% der Patienten wirksam. Es kann jedoch eine mehrmonatige, konstante Behandlung nötig sein, bevor eine Besserung eintritt. Ein Ekzem an den Händen oder Fingern ist eine verbreitete Erkrankung. Wenn du vermutest, eine Form von Ekzem zu haben, dann suche einen Arzt auf, um diagnostiziert und behandelt zu werden. Du könntest ein Ekzem haben, wenn du eines der folgenden Symptome auf deinen Händen oder Fingern bemerkst:   Rötungen Juckreiz Schmerz Extreme Trockenheit Rissige Haut Pusteln Durch Reizstoffe verursachte Kontaktdermatitis ist die verbreitetste Form von Handekzemen. Diese Ekzemform wird durch eine wiederholte und andauernde Einwirkung von Substanzen verursacht, die die Haut reizen. Diese hautreizenden Produkte könnten fast alles sein, das häufig mit deiner Haut in Kontakt kommt, unter anderem Reinigungsmittel, Chemikalien, Lebensmittel, Metall, Plastik und sogar Wasser. Symptome dieser Art von Ekzemen sind unter anderem:  Aufgesprungene Haut und Rötungen an deinen Fingerspitzen und an der Haut zwischen deinen Fingern. Ein stechendes und brennendes Gefühl, wenn du mit Reizstoffen in Kontakt kommst. Manche Menschen leiden an einer Ekzemform, die allergische Kontaktdermatitis genannt wird. In diesem Fall wird das Ekzem durch eine Allergie gegen eine Substanz wie Seife, Farb- oder Duftstoffe, Gummi oder sogar eine Pflanze verursacht. Symptome dieser Art von Ekzeme konzentrieren sich auf die Handinnenflächen und Fingerspitzen, aber sie können überall auf deinen Händen auftreten. Symptome können sein:  Pustelbildung, Juckreiz, Schwellungen, Rötungen bald nach der Aussetzung gegenüber dem Allergen Verkrustungen, Schuppenbildung, aufgebrochene Haut Verdunklung und/oder Verdickung der Haut nach längerer Aussetzung gegenüber dem Allergen Handekzeme, die durch eine atopische Dermatitis verursacht werden, sind bei Kindern verbreiteter als bei Erwachsenen, aber auch letztere können davon betroffen sein. Wenn du abgesehen von deinen Händen auch an anderen Körperbereichen Symptome eines Ekzems hast, könnte die atopische Dermatitis die Ursache für ein Handekzem sein. Symptome einer atopischen Dermatitis sind unter anderem:  Extremer Juckreiz, der Tage oder Wochen andauert Hautverdickungen Hautläsionen
Reduziere deine Exposition gegenüber Ekzemauslösern. Wähle Seifen und Feuchtigkeitscremes, die frei von starken Parfüms und Farbstoffen sind. Halte deine Hände trocken. Spende deiner Haut oft Feuchtigkeit. Trage mit Baumwolle ausgekleidete Handschuhe, wenn deine Hände Reizstoffen oder Allergenen ausgesetzt sind. Lege Ringe ab, wenn deine Hände Reizstoffen oder Allergenen ausgesetzt sein können. Erkundige dich bei deinem Arzt über die Anwendung eines Bleichbades zur Behandlung deines Handekzems. Reduziere Stress. Suche so bald wie möglich einen Arzt auf, um diagnostiziert zu werden. Frage deinen Arzt nach einem Epikutantest. Erwäge die Anwendung einer 1%-igen Hydrocortison-Salbe. Wende einen kalten Umschlag an, um den Juckreiz zu lindern. Erwäge, ein orales Antihistaminikum einzunehmen. Erkundige dich bei deinem Arzt, ob Antibiotika nötig sein könnten. Frage deinen Arzt nach verschreibungspflichtigen Medikamenten. Spreche mit deinem Arzt über einen verschreibungspflichtigen, topischen Immunmodulator. Erkundigen dich bei deinem Arzt über eine Phototherapie. Halte nach Symptomen eines Handekzems Ausschau. Stelle fest, ob dein Ekzem durch Reizstoffe verursacht sein könnte. Überdenke, ob dein Ekzem durch eine Allergie verursacht sein könnte. Stelle fest, ob dein Handekzem durch eine atopische Dermatitis verursacht sein könnte.
https://www.wikihow.com/Treat-Hand-Eczema https://www.wikihow.com/Treat-Hand-Eczema https://www.wikihow.com/Treat-Hand-Eczema
Preventing Hand Eczema Treating Hand Eczema Identifying Hand Eczema