Nützliche Informationen bereitstellen Den richtigen Tonfall anwenden Das Gespräch anstoßen
Die sexuellen Körperteile mit unechten Bezeichnungen oder Spitznamen zu versehen könnte nur dazu führen, dein Kind zu verwirren oder das Verständnis für seinen Körper hinauszuzögern. Es lässt den Geschlechtsakt und den Körper auch privater wirken, als sie es sein sollten. Du willst ein offenes Gespräch fördern. Benenne die sexuellen Körperteile mit ihrer richtigen Bezeichnung.  Du kannst etwa sagen "Mädchen haben eine Scheide. Jungen und Männer haben einen Penis." Natürlich kann sich die Art, wie du den Körper eines Kindes beschreibst, verändern, während es sich weiterentwickelt. Viele Leute fühlen sich wohler dabei, Spitznamen für die Körperteile zu verwenden, bis das Kind ungefähr 3 Jahre alt wird. Wenn dein Kind nach einer Beschreibung fragt, wie Sex vor sich geht, ist es am besten, eine schnelle, klare Beschreibung zu liefern, die ihm Raum lässt, Folgefragen zu stellen. Du kannst darüber sprechen, wie sich das Sperma mit einer Eizelle verbinden kann und dann aus der Eizelle ein Baby wird. Das ist eine bessere Herangehensweise an das Thema die Geschichte vom "Storch" zu erzählen. Zum Beispiel kannst du sagen: "Man kann schwanger werden, nachdem man nur einmal Sex hatte, denn es müssen sich nur einmal ein Spermium und eine Eizelle vereinigen." Wenn du über Sex nur als eine biologische Handlung sprichst, dann wird dein Kind damit aufwachsen, ihn als solche zu sehen. Achte darauf zu betonen, dass Liebe bei sexuellen Beziehungen oft eine große Rolle spielt. Das ist eine gute Möglichkeit, die starken Gefühle anzuerkennen, die dein Kind unter Umständen erlebt, während du ihm gleichzeitig sagst, dass man Liebe auch auf andere Arten abgesehen von Sex ausdrücken kann. Du kannst fragen "Was sind andere Arten jemandem zu zeigen, dass du ihn oder sie liebst?" Dein Kind könnte geradeheraus Fragen über verschiedenartige sexuelle Beziehungen stellen. Sprich darüber, dass manche Menschen mit demselben Geschlecht ebenfalls an sexuellen und romantischen Beziehungen teilhaben. Wenn es neugierig ist über diese Beziehungen, kannst du ins Internet gehen und gemeinsam mit deinem Kind über Sachverhalte der LGBT+-Gemeinde recherchieren. Du könntest fragen: "Hast du irgendwelche Fragen zu LGBT-Beziehungen?" Sexuelle Gewalt tritt leider zunehmend an Schulen auf. Sprich mit deinem Kind darüber, wie es sexuelle Nötigung erkennt, in einem Zusammenhang mit Gruppenzwang. Hebe den Nutzen davon hervor, in unangenehmen Situationen "Nein" zu sagen. Lass dein Kind wissen, dass nicht genehmigte Berührungen oder Sex nie in Ordnung sind und dass es nie seine Schuld ist, wenn so etwas doch geschehen sollte.  Du kannst deinem Kind zum Beispiel sagen "Nein heißt nein. Wenn jemand dich bittet aufzuhören, dann tu das. Und wenn du jemanden aufforderst aufzuhören, dann sollte derjenige deine Worte respektieren." Sowohl Mädchen als auch Jungen müssen die Probleme verstehen, die von sexuellem Gruppenzwang ausgehen. Führe dieses Gespräch auf jeden Fall, egal welches Geschlecht dein Kind hat. Sag deinem Kind, dass Sicherheit dein erstes und wichtigstes Anliegen ist. Mache geschützten Sex zu einem nicht verhandelbaren Punkt in eurer Unterhaltung. Erkläre ihm, dass sexuell übertragbare Krankheiten sehr leicht getragen und übertragen werden können, außer die Sexualpartner ergreifen die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, darunter auch Untersuchungen. Besprich die Verwendung von Verhütungsmethoden sowie auch, wie man eine ungeplante Schwangerschaft verhindert. Du könntest sagen "Die Entscheidung, ungeschützt Sex zu haben, kann viele langzeitige Folgen haben. Manche sexuell übertragbaren Krankheiten können ein Leben lang bei dir bleiben." Du kannst dich gemeinsam mit deinem Kind an einen Computer setzen und online nach "Material zur Sexualkunde" suchen. Dann könnt ihr gemeinsam die Informationen durchgehen, die aufscheinen. Biete an, Bücher zu kaufen oder herunterzuladen, an denen dein Kind Interesse äußert.  Während ihr euch im Internet verschiedene Bücher anseht, könntest du fragen, "Möchtest du ein paar davon bestellen, damit du sie dir auch alleine einmal ansehen kannst?" Sowohl du als auch dein Kind werden wahrscheinlich während dieser Aufklärungsgespräche nervös sein. Du als Elternteil aber setzt die emotionalen Einsatzzeichen und es ist wichtig, dass du einen kühlen Kopf und ein gefasstes Auftreten bewahrst. Lache nicht über die Fragen deines Kindes und versuche eine Antwort zu liefern, die Respekt vor seiner Neugierde offenbart. Wenn du besonders nervös bist, kann es helfen, die Unterhaltung mit einem anderen Erwachsenen zu üben, bevor du mit deinem Kind sprichst. Das kann dich für zumindest ein paar der peinlichen Momente vorbereiten. Viele Kinder vermeiden es, mit ihren Eltern über Sex zu sprechen, weil sie keinen weiteren negativen Vortrag wollen. Versuche stattdessen, einen anderen Ton deinem Kind gegenüber anzuschlagen. Halte dich an Themen, in denen man aktiv handeln kann, wie zum Beispiel was es machen kann, um sexuell gesund zu bleiben. Sprich darüber, wie es vermeiden kann, seinem Liebespartner gegenüber Druck auszuüben, und wie es reagieren sollte, wenn es unter Druck gesetzt wird. Sprich zum Beispiel, statt "Werde nicht schwanger" zu sagen, mit deinem Kind über Empfängnisverhütung oder Kondome. Unterstütze es, unabhängig davon, ob dein Kind über seinen Schwarm auf dem Spielplatz spricht oder darüber, dass es begonnen hat, Masturbation zu erforschen. Versuche, es nicht für seine Handlungen zu verurteilen. Stelle stattdessen Fragen, damit du das Verhalten deines Kindes besser verstehent und bessere Ratschläge erteilen kannst. Wenn du Zweifel hast, kannst du immer die natürliche Basis vieler der Handlungen deines Kindes hervorheben. Wenn es sich wegen seiner Handlungen schämt, sage einfach "Das ist natürlich und normal." Man könnte davon ausgehen, dass du, als die erfahrenere Person, den Großteil des Sprechens während dieser Unterhaltungen übernimmst, es ist jedoch viel besser, ein aktiver Zuhörer zu sein. Zeige deinem Kind, dass du zuhörst, indem du mit dem Kopf nickst oder zustimmende Laute machst. Stelle Fragen, wenn es mit dem Sprechen fertig ist, und sei aufmerksam bei den Antworten. Du kannst auch zeigen, dass du zuhörst, indem du das Gespräch später erwähnst und Anschlussfragen stellst. Gib dein Bestes, um zu vermeiden, dass du dein Kind unterbrichst. Am Ende jeder Unterhaltung solltest du sichergehen, nachzufragen, ob es offene Fragen gibt, über die es gerne noch sprechen würde. Betone, dass deine Tür immer offensteht, wenn ihm etwas durch den Kopf geht. Um für mehr Vertrauen zu sorgen könntest du sagen, dass du ebenfalls zu ihm kommen wirst, wenn du noch Fragen hast. Wenn du einen Hinweis dafür erkennst, dass dein Kind Informationen zum Thema Sex ausgesetzt ist, dann ist es an der Zeit, zu beginnen selber mit ihm darüber zu sprechen. Im Alter von acht Jahren sind viele Kinder bereit, ein Gespräch über Sex mit dir zu haben. Denke auch daran, das Gespräch dem Alter entsprechend zu gestalten. Du musst einem jungen Kind nicht alle biologischen Einzelheiten darbieten, sondern es ist wichtig, es wissen zu lassen, dass du jederzeit zu einem Gespräch zur Verfügung stehst. Bis zur Mittelstufe wird dein Teenager wahrscheinlich mindestens eine kurze Besprechung zur Sexualerziehung im Unterricht gehabt haben. Das ist ein guter Altersbereich, um die biologische Kenntnisse näher zu erläutern oder über Details, die verwirrend sein könnten, zu sprechen. Wenn dein Kind in die Sekundarschule kommt, solltest du das Hauptaugenmerk auf geschützten Sex legen, darunter auch die Vermeidung von sexuell übertragbaren Krankheiten. Am besten ist es, über Sex zu sprechen, wenn du mit deinem Kind alleine bist. Das lässt zu, dass ihr beide ehrlicher und direkter sein könnt, ohne euch über Gruppendruck oder Peinlichkeit sorgen zu müssen. Viele Eltern finden, dass das Auto ein guter Ort zum Sprechen ist. Oder du und dein Kind könnten während eines Spaziergangs sprechen. Es ist oft hilfreich, über möglicherweise unangenehme Themen zu sprechen, während ihr gerade bei einer anderen vertrauten Aktivität seid. Zum Beispiel könntest du ein Gespräch anfangen, während ihr Basketball spielt, wenn du regelmäßig mit deinem Kind spielst. Sei dir dessen bewusst, dass dein Kind wahrscheinlich bereits früh einer Vielzahl an sexuellen Informationen ausgesetzt war. Im Internet, Radio und Fernsehen werden regelmäßig sexualisierte Nachrichten geäußert. Vielleicht beginnst du das Gespräch mit deinem Kind, indem du fragst, was es gesehen oder gehört hat.  Du könntest beispielsweise sagen "Du hattest heute Sexualerziehung in der Schule. Hast du Fragen über das, was ihr gelernt habt? Beunruhigt oder verwirrt dich etwas?" Um abzuschätzen, welche Art von Informationen zu Sex dein Kind antrifft, versuche doch mal durch seine Lieblingsmagazine zu blättern. Oder hör dir seine Musik an. Betrachte die Unterhaltung mit deinem Kind als laufend und fortgesetzt. Halte im Alltag Ausschau nach Gelegenheiten, bei denen du das Thema anschneiden kannst oder ihm ein paar nützliche Informationen anbieten kannst. Die Popkultur bietet viele solche Gelegenheiten. Wenn ihr beide eine Fernsehsendung guckt, in der ein sexueller Mythos erwähnt wird, dann nimm es zum Anlass, ihn für dein Kind richtig zu stellen. Halte dir auch vor Augen, dass du dein Kind überfordern oder erschrecken könntest, wenn du versuchst, alles, was es deiner Meinung nach wissen soll, in ein Gespräch zu stopfen. Verteile diese Informationen lieber über eine längere Zeitspanne und baue dabei eine Beziehung auf, die auf Vertrauen und offener Kommunikation fußt.
Verwende biologische Bezeichnungen. Erkläre den Geschlechtsverkehr auf eine klare und direkte Art. Sprich auch über Liebe. Besprich Fragestellungen zum Thema LGBT+ mit deinem Kind. Sprich über Gruppenzwang und sexuelle Nötigung. Betone die Wichtigkeit von Safe Sex. Zeige ihm Materialien, die von einem Experten für Sexualkunde erstellt wurden. Bleibe gelassen und gefasst. Meide es, in lauter Verboten zu sprechen. Meide es, Scham bei ihm hervorzurufen. Höre deinem Kind zu. Frage nach, ob es irgendwelche Fragen hat. Beginne früh. Wähle Ort und Zeit richtig. Gehe davon aus, dass es bereits Vorkenntnisse hat. Sprich mehr als einmal über Sex.
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