Verschick eine telepathische Botschaft Übe mit deinem Partner
Schließ die Augen und stell dir den Empfänger so klar und deutlich wie möglich vor. Stell dir vor, dass er dir direkt gegenüber sitzt oder steht. Sieh die Details vor deinem inneren Auge, bis zur Augenfarbe, der Figur, Größe und Frisur der Person sowie ihrer Art zu sitzen oder zu stehen.  Wenn du weit vom Empfänger entfernt bist, kann es dir helfen, wenn du dir ein Bild desjenigen ansiehst, bevor du ihn zu visualisieren beginnst. Während du dein mentales Bild entstehen lässt und es an den Empfänger übermittelst, sollte auch dieser sich entspannen und sich für den Empfang der Botschaft öffnen. Bitte ihn, sich dich ebenfalls deutlich vor sich vorzustellen, und zwar so detailliert wie nur eben möglich. Ruf dir die Gefühle ins Gedächtnis, die du normalerweise hast, wenn du von Angesicht zu Angesicht mit der Person interagierst. Versuch diese Gefühle in dir zu erzeugen, als wäre die Person tatsächlich gerade in deiner Nähe. Konzentrier dich auf diese Gefühle und glaub daran, dass du auf diese Weise eine Verbindung mit der anderen Person herstellen kannst. Wenn du gerade erst anfängst, solltest du dich auf etwas Einfaches beschränken, vielleicht ein reales Objekt in Sichtweite. Visualisiere dieses Objekt so genau wie möglich und lass es deine Gedanken vollkommen erfüllen, sodass es keinen Platz mehr für andere Gedanken gibt. Wie sieht das Objekt aus, wie fühlt es sich an und welche Gefühle löst es in dir aus? Stell dir beispielsweise einen Apfel vor. Sieh diesen Apfel in all seinen Details vor deinem inneren Auge. Schmecke ihn, fühle, wie es sich anfühlt, hineinzubeißen. Fokussiere dich einzig und allein auf diesen Apfel. Sobald du ein klares mentales Bild von dem Objekt deiner Wahl vor Augen hast, stell, dir vor, wie dieses Bild von deinem Kopf in den des Empfängers übertragen wird. Visualisiere dich selbst, wie du direkt vor dem Empfänger stehst und „Apfel“ zu ihm sagst – oder welchen Gedanken du ihm auch immer zu übermitteln versuchst. Sieh die Erkenntnis in seinem Gesicht, als er versteht, was du ihm mitteilen willst.  Denk daran, dass es einen bedeutsamen Unterschied gibt zwischen „sich konzentrieren“ und „verbissen sein“. Du musst dich natürlich intensiv auf das mentale Bild konzentrieren, aber bleib dabei entspannt. Sobald du den Gedanken abgeschickt hast, solltest du ihn freilassen und nicht mehr daran zurückdenken. Stell es dir so vor, als ob du ihn tatsächlich dem Empfänger überlassen hättest und ihn nicht länger festhalten musst. Du hast deine Nachricht gesendet, nun muss der Empfänger sich entspannen und öffnen, bis er fühlen kann, dass ein Gedanke sich in seinem Geist formt. Diesen sollte er dann auf ein Stück Papier schreiben. Bevor du dir anschaust, was der Empfänger geschrieben hat, solltest auch du den Gedanken aufschreiben, den du zu übermitteln versucht hast. So könnt ihr eure Ergebnisse objektiver vergleichen. Wenn ihr beide soweit seid, solltest du und der Empfänger einander zeigen, was ihr geschrieben habt. Lasst euch nicht entmutigen, wenn ihr nicht besonders erfolgreich wart, vor allem zu Beginn eurer Übungen. Nehmt euch Zeit, um euren Kopf frei zu kriegen und versucht es noch einmal mit einem anderen Bild. Sei nicht traurig, wenn du keine klare telepathische Botschaft übermittelt bekommst. Hab einfach Spaß bei dem Versuch! Tauscht beim Üben öfter mal die Rollen und schaut, ob es in eine Richtung besser funktioniert als in die andere. Es kann sein, dass zum Beispiel du besser im Empfangen von Nachrichten bist und dein Freund besser beim Senden. Denk daran, dass du am besten mit jemandem üben solltest, dem du absolut vertraust, etwa mit einem guten Freund oder Familienmitglied. Nimm fünf zufällige Karten, Spielkarten oder irgendwelche Karten mit Symbolen drauf. Dein Partner setzt sich etwas weiter weg von dir und du suchst dir eine Karte aus. Entspann dich, beruhige deinen Geist, denk intensiv an das Bild auf der Karte und versuch es an deinen Freund zu senden. Dein Partner soll sich nun entspannen und versuchen, deine Nachricht zu erspüren. Wenn er fühlt, dass ein Bild vor seinem inneren Auge entsteht, lass ihn dieses Bild auf Papier nachzeichnen und vergleicht es mit deiner Karte. Zeichne ein einfaches Symbol oder eine einfache Kombination von Formen und Symbolen auf Papier, wie etwa einen Kreis in einem Dreieck. Konzentrier dich intensiv auf diese Formen und stell dir genau vor, wie sie aus deinem Kopf in den deines Partners wandern. Wenn dieser spürt, dass er deine Nachricht erhalten hat, lass ihn die Form, die ihm vorschwebt, auf Papier aufzeichnen. Alternativ könnte auch jemand anders ein Bild zeichnen und es dem Sender zeigen, der es dann an den Empfänger weiterzuvermitteln versucht. Jedes Mal, wenn du telepathisch zu kommunizieren versuchst, schreib die Eckdaten deines Versuchs in einem Tagebuch nieder. Schreib auf, wer Sender und Empfänger waren, welches Bild zu übermitteln versucht wurde und ob es geklappt hat. Eventuell hilft euch ein Tagebuch dabei, eure Fähigkeiten zu verbessern. Auch wenn ein Versuch nicht hundertprozentig erfolgreich war, achte auch auf die vielversprechenden Nuancen. Wenn die Nachricht also „Apfel“ lauten sollte und dein Freund „rot“ oder „Obst“ aufgeschrieben hat, ist das schon ein ganz tolles Zeichen!
Visualisiere, wie die Person deine Nachricht empfängt. Stell dir vor, wie es sich anfühlt, mit der Person zu kommunizieren. Konzentrier dich auf ein einfaches Wort oder Bild. Übermittle deine Botschaft. Bitte den Empfänger, den Gedanken aufzuschreiben. Vergleicht die Ergebnisse. Wechselt euch als Sender und Empfänger ab. Spielt ein Kartenspiel. Zeichne ein Bild und schick es an deinen Partner. Haltet eure Fortschritte in einem Tagebuch fest.
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Sending a Telepathic Message Practicing with Your Partner