Teil 2: Deine Frisur ändern Teil 1: Dein Haar gesund erhalten
Es kommt häufig vor, dass Leute, die ihr chemisch geglättetes Haar rauswachsen lassen, einen radikalen Kurzhaarschnitt wagen – das bedeutet, all das geglättete Haar abzuschneiden und nur ein wenig kurzes Haar in der Nähe der Kopfhaut übrigzulassen. Das ist mit Sicherheit die beste Möglichkeit, um ein gesundes Wachstum zu unterstützen, aber nicht jeder möchte, dass sein Haar weniger als drei Zentimeter lang ist. Wenn du mutig genug bist, um einen neuen Look auszuprobieren, dann ist ein radikaler Kurzhaarschnitt eine exzellente Wahl, um sofort all das geglättete Haar loszuwerden, wodurch du sofort den Übergang zu ganz natürlichem Haar geschafft hast. Eine chemische Glättung ist permanent, daher werden all die Haarpartien, die mit dem Glättungsmittel in Kontakt kamen, nie natürlich nachwachsen. Daher muss dein Haar irgendwann über der Grenzlinie abgeschnitten werden. Wenn du zu einem radikalen Kurzhaarschnitt nicht bereit bist, dann ist der nächste Schritt, dein Haar regelmäßig nachzuschneiden. Beginne damit, einige Zentimeter deines Haares abzuschneiden und schneide dann einmal monatlich einen halben bis einen Zentimeter Haar ab. Mit der Zeit wirst du alle Schäden und das geglättete Haar über der Grenzlinie entfernt haben, wodurch dein natürliches Haar stärker nachwachsen kann. Die ersten paar Zentimeter des neuen, natürlichen Haares können seltsam aussehen, wenn sie direkt an das geglättete Haar anschließen. Um zu vermeiden, das Haar weiter mit eng sitzenden Frisuren zu schädigen, kannst du Accessoires verwenden, um deinen lockigen Ansatz zu verstecken. Haarbänder und Schals sind eine beliebte Möglichkeit, um deine Ansätze zu verstecken, während du dabei den Rest deines Haares zeigen kannst. Auch wenn enge Cornrows zu Haarbruch führen können, kannst du lockere Cornrows, Zöpfe und Hochsteckfrisuren tragen, die ein toller Weg sind, um dein Haar interessant zu frisieren, ohne es dabei zu schädigen. Jede Frisur hinzubekommen kann trickreich sein, verbringe daher etwas Zeit damit herauszufinden, was für dein Haar und deine persönlichen Stilvorlieben am besten funktioniert. Das wichtigste ist, dass du jede Frisur sehr locker machst, um zu vermeiden, dein Haar zu strapazieren. Dein Haar ist an der Grenzlinie am empfindlichsten, sei beim Frisieren um diesen Punkt herum daher besonders vorsichtig. Viele Frauen können ein Lied von der Wichtigkeit eines guten Haargels, eine Pomade oder eines Spray ein Lied singen; mit den richtigen Produkten kannst du sogar die unansehnlichsten Frisuren verstecken. Stöbere in deinen Styling Produkten und versuche, sie zu verwenden zum Frisieren deines Haares(das ist besser als eine eng sitzende Frisur mit Spangen oder Haargummis). Vielleicht gefallen dir die Ergebnisse besser und du wirst zudem sanfter zu einem empfindlichen Haar sein, was besser für es ist. Auch wenn es schwierig sein kann, aber je mehr du dein Haar anfasst und frisierst, desto wahrscheinlicher ist es, dass es zu Haarbruch und Frizz kommt. Versuche, dein Haar nicht zu häufig zu bürsten und vermeide Frisuren, die an deiner Kopfhaut zerren. Wenn du dein Haar bürstest, dann beginne an den Spitzen und arbeite dich mit einem Kamm (keiner Bürste) nach oben. Die größte Schwierigkeit beim Übergang deines Haares ist, Haarbruch aufgrund von Schädigung und Trockenheit zu verhindern. Tu, was auch immer du kannst, um dein Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen, indem du täglich einen Conditioner verwendest. Jeden Abend, bevor du ins Bett gehst, kannst du entweder Kokosöl oder Olivenöl gründlich in dein Haar einmassieren und es 30 Minuten bis 1 Stunde einwirken lassen. Das wird deinem Haar wieder Feuchtigkeit spenden und ihm Nährstoffe liefern, die die Grenzlinie (den Teil des Haares, an dem der Übergang zu sehen ist) stärken wird.  Wenn du deine Haare wäschst, dann gib vor dem Waschen etwas Spülung in deine Haarlängen. Das wird helfen, dass das Shampoo dem Haar nicht all seine Feuchtigkeit entzieht. Verwende dann wie üblich eine Spülung. Denke darüber nach, tagsüber einen Leave-In Conditioner für dein Haar zu verwenden. Trage etwas davon vor dem Frisieren auf dein Haar auf und achte dabei besonders gut auf die Grenzlinie. Tiefenpflegebehandlungen bringen zusätzliche Feuchtigkeit. Auch wenn sie normalerweise nur einmal monatlich angewendet wird, benötigt das Haar während des Übergangs zusätzliche Feuchtigkeit und verträgt daher auch eine häufigere Anwendung. Kaufe im örtlichen Drogeriemarkt eine Tiefenpflege und trage sie einmal wöchentlich auf. Alternativ kannst du auch beschließen, zum Friseur zu gehen und dort regelmäßig eine Tiefenpflege-Behandlung durchführen zu lassen.  Befolge die Anweisungen auf der Packung deiner Tiefenpflege. Wenn du lieber sparen möchtest, dann ist eine Flasche Majonäse eine tolle Alternative als Tiefenpflege. Auch wenn sich wenig anziehend anhören mag (und vielleicht auch so riecht), kann sie Wunder bewirken, um deinem Haar Feuchtigkeit zu spenden. Trage sie einmal wöchentlich für 30 Minuten bis zu einer Stunde auf dein Haar auf. Wenn du beschließt, eine professionelle Tiefenpflege durchführen zu lassen, dann suche nach jemand, der sich auf herauswachsendes Haar spezialisiert hat. Er wird in der Lage sein, dir Produkte anbieten zu können, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Hitzeanwendungen sollten im Allgemeinen vermieden werden, wenn du versuchst, dein Haar zu schützen. Lockenstäbe, Glätteisen und den Föhn zu verwenden, kann dein Haar strapazieren und zu Haarbruch führen, vor allem an der Grenzlinie. Während du dein Haar rauswachsen lässt, solltest du alles tun, um es so natürlich wie möglich zu belassen. Vermeide das Frisieren mit Hitze und wenn es absolut nötig sein sollte, dann schränke es auf höchstens einen Tag wöchentlich ein. Wenn du dich unbedingt mit Hitze frisieren musst, dann halte sie von der Grenzlinie fern und vermeide es, sie an den Haaransätzen anzuwenden, wo dein natürliches Haar rauswächst. Dies geht mit dem Feuchtigkeit spenden einher; dein Haar häufig zu waschen entzieht ihm seine natürlichen Öle, die helfen, es zu stärken. Wasch dein Haar so wenig wie möglich und verwende dabei reichlich Spülung. Wenn du kannst, dann wasch dein Haar alle 7-8 Tage, damit ausreichend Zeit besteht, damit die natürlichen Öle jede Strähne gründlich bedecken. Zu warten, bis dein Haar rauswächst, ist oft der frustrierendste Teil des Wachstumsprozesses. Anstatt untätig darauf zu warten, kannst du das Wachstum neuen Haares unterstützen, indem du häufig Kopfhautmassagen durchführst. Verwende ein wenig warmes Öl (Kokos, Olive, Avocado usw.), um deine Kopfhaut zu massieren. Das wird die Haarfollikel stimulieren und helfen, dass das Haar ein wenig schneller wächst. Massagen mit heißem Öl können so oft du möchtest durchgeführt werden, um die besten Resultate zu erzielen, sollte man sie aber mindestens einmal wöchentlich machen. Auf ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralien zu achten ist wichtig für deine allgemeine Gesundheit (und zusätzlich für die Gesundheit deines Haares), aber bestimmte Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen kann das Haarwachstum beschleunigen und dein Haar sehr schnell stärken. Ärzte empfehlen, Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin oder Viviscal einzunehmen, die speziell dafür eingesetzt werden, das Wachstum der Haare und Nägel zu unterstützen – und um ihre Wachstumsgeschwindigkeit zu erhöhen. Zudem solltest du darauf achten, dass du genügend Vitamin D und A bekommst, die deinem Haar ebenfalls helfen werden. Einige Studien zeigen, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Sägepalme (aus einem kleinen Pinienbaum gewonnen), zu schnellerem Haarwachstum führen kann, als wenn man es nicht einnimmt. Auch wenn diese wie ein Segen wirken können, solltest du es vermeiden, Haarglätter und Dauerwellen während des Übergangs deines Haares anzuwenden. Halte dich zudem von Haarfarbe und Bleichmitteln fern, da diese dein Haar stark schädigen können, was dazu führt, dass es bricht und frizzy wird. Suche nach natürlichen Alternativen zu Chemikalien, die du normalerweise anwenden würdest, da diese viel besser für deine Kopfhaut und deine Haare sein werden, als es aggressive Chemikalien sind. Nicht alle Haarprodukte sind gleich zusammengesetzt. Bei der großen Auswahl auf dem Markt kann es schwierig sein, die Produkte zu finden, die zu deinem Haar und deinem Geldbeutel passen. Da der Übergang deines Haares schwer ist, ist es notwendig, dabei sanfte Haarprodukte zu verwenden. Suche nach Shampoos ohne Sulfate und nach Haarkuren, die speziell für Haar während des Übergangs ausgelobt werden. Auch wenn diese das Aussehen deines Haares nicht unbedingt verändern werden, werden sie hart dafür arbeiten, weitere Schäden zu verhindern und sie werden schon bestehende Schäden deiner Haare mildern.  Wenn du zu einem Friseur gehst, der sich auf Haar während des Übergang spezialisiert hat, dann bitte ihn um Produktempfehlungen. Finde zumindest ein Shampoo ohne Sulfate. Sulfate (die in den meisten Reinigungsshampoos enthalten sind) trocknen das Haar stark aus und verschließen die Poren der Kopfhaut, wodurch das Haarwachstum reduziert wird.
Denke über einen radikalen Schnitt nach. Schneide dein Haar regelmäßig. Verstecke das neu gewachsene Haar. Versuche es mit Zöpfen und Hochsteckfrisuren. Finde ein gutes Styling Produkt. Vermeide es, zu viel mit deinem Haar zu machen. Versorge dein Haar mit Feuchtigkeit. Verwende regelmäßig eine Tiefenpflege. Halte dich von Hitze fern. Schränke das Waschen deiner Haare ein. Mach eine Massage mit heißem Öl. Unterstütze das Haarwachstum mit Nahrungsergänzungsmitteln. Vermeide es, deinem Haar Chemikalien zuzuführen. Kaufe dir neue Haarprodukte.
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Changing Your Style Keeping Your Hair Healthy