Unwiderstehliche Präsentation Üben Selbstbewusst präsentieren
Organisiere deine Präsentation nicht anhand von Themen und Unterthemen, sondern entlang des Aufbaus einer Geschichte. Beschreibe die Kulisse und führe dein Publikum dann durch eine Geschichte mit einem spannenden Höhepunkt. Beginne deine Präsentation mit einer Frage oder einem Dilemma, damit sich das Publikum von Anfang an involviert fühlt.  Folge einem roten Faden durch alle Teile der Präsentation, der zum Hauptpunkt führt. Baue Geschichten ein, die die Zuhörer in eine Situation versetzen. Fange ihre Energie mit taktilen Details (Geräusche, Anblick, Geruch, Geschmack, Berührung) und Beschreibungen eines emotionalen Zustands. Baue Reflektionsmomente ein, in denen du mitteilst, wie du dich gefühlt hast oder fühlst. Mache keine Stichpunkte, die alles auflisten, das du sagen wirst. Präsentiere stattdessen Tabellen, Grafiken, Fotos oder Illustrationen, die nur du erklären kannst. So konzentriert sich das Publikum weiterhin auf dich. Bevor du etwas präsentierst, das die volle Aufmerksamkeit des Publikums erfordert, mach deine Zuhörer darauf aufmerksam. Wenn du kannst, dann gib dem Publikum das Gefühl, als hätte es eine Beteiligung daran, egal ob es dich versteht oder nicht. Sage: "Jetzt verliere ich meist viele Leute." oder "Das ist einer der Teile, die am schwierigsten zu erklären sind." Mache Witze und erzähle lustige Anekdoten. Führe das Publikum zu einem Punkt, der klingt als wäre er ernst, technisch oder sogar gefährlich, und überrasche es dann mit einem Witz. Wenn die Präsentation viele Daten enthält, dann leite mit lustigen Bildern von Thema zu Thema über.  Humor variiert zwischen Kulturen stark. Bedenke das. Mache keine Witze über Sexualität, Geschlecht, Rasse, Klasse oder Fähigkeiten. Schlage "nach oben". Wenn deine Witze anzüglich sind, dann mache sie über jemanden, der mehr Macht als du hat, statt weniger. Wenn du nervös wirst, dann beginne die Präsentation mit einem einfachen Witz oder einer lustigen Geschichte. Das lockert dich und das Publikum auf. Wenn dein Publikum klein ist, dann kannst du gezielt einzelne Personen ansprechen. Bitte jemanden darum, einen Witz zu erzählen, damit ihr euch aufwärmt, oder stelle Einzelpersonen Fragen über ihre Erlebnisse mit etwas, das mit dem Thema zu tun hat. Wenn es eine große Gruppe ist, dann stelle Fragen, die jeder mit Handzeichen beantworten kann. Stimmt darüber ab.  Bitte das Publikum, über etwas nachzudenken oder sich etwas vorzustellen, und lasse währenddessen einen Moment Stille weilen. Interaktive Momente sind tolle Übergänge von einem Abschnitt zum anderen. Schreibe eine Präsentation, mit der du effektiv mit deinem Publikum kommunizieren kannst. Frage dich:  Sind es Experten oder Neulinge auf dem Gebiet? Wenn es Experten sind, dann musst du spezifische, technische und neue Ideen präsentieren. Wenn es Neulinge sind, dann führe sie allgemeiner an das Thema heran und vermeide technischen Begriffe. Ist das Publikum von Anfang an auf deiner Seite oder musst du es überzeugen? Hast du eine große, gesichtslose Menge oder eine kleine Gruppe? Wenn du eine kleine Gruppe hast, dann kannst du sie durch Fragen, persönliche Exkurse und Gespräche in die Präsentation einbeziehen. Der Bar-Test stellt sicher, dass deine Idee deutlich ist und deine Erzählung effektiv. Mache Notizen, die deine Message verdeutlichen, bevor du die Präsentation schreibst. Sieh es als Geschichte mit Anfang, Mitte und Ende. Bitte dann einen Kollegen oder Freund, der nichts über dein Projekt weiß, deiner Zusammenfassung zuzuhören.  Unterbreite deine Zusammenfassung freundlich und direkt, als würdest du die Geschichte einem Freund in einer Bar erzählen. Du kannst die Geschichte tatsächlich einem Freund in einer Bar erzählen. Du kannst sie auch einem Kollegen bei einem Kaffee erzählen. Er soll dir sagen, was er daraus mitgenommen hat. Wenn er deine Message akkurat zusammenfassen kann, dann ist das ein gutes Zeichen. Lasse dir von einem vertrauenswürdigen Freund, Kollegen oder Mentor ein nützliches Feedback geben. Warte nicht bis deine Präsentation "fertig" ist. Halte sie, während du sie noch ausarbeitest. So können deine Freunde dir Tipps geben über das Vortragen, sondern auch über die Organisation des Inhalts.  Frage, ob sie deine Coaches sein wollen. Halte deine Präsentation vor ihnen ein oder zwei Mal, lasse sie Fragen stellen und dir ein Feedback geben. Bitte sie, dir zu sagen, in welchen Momenten du langweilig oder verwirrend warst. Es ist wichtig, dass du vor Leuten übst, denn dann bist du bei der eigentlichen Präsentation weniger nervös. Wenn du bei Präsentationen nervös wirst, dann kannst du die Proben nutzen, um deine Nerven zu beruhigen.  Schreibe auf, wovor du Angst hast. Was macht dir beim Halten einer Rede besonders Kummer? Blöd auszusehen? Eine schwere Frage gestellt zu bekommen? Schreibe deine Ängste auf und gehe sie einzeln an. Was wirst du in jeder dieser Situationen tun? Wenn du beispielsweise Angst hast, dass du vergisst, was du sagen willst, dann kannst du einen Plan vorbereiten: "Wenn ich vergesse, was ich sagen will, dann sehe ich in meine Notizen und finde den nächsten wichtigen Punkt." Gehe deine negativen Gedanken an und beschwichtige sie. Wenn du denkst, dass du nervös wirst und schwitzt, dann denke stattdessen: "Ich habe wichtige Informationen zu überbringen und jeder wird dem seine Aufmerksamkeit schenken." Du willst nicht überziehen und unterbrochen werden oder die Geduld des Publikums strapazieren. Stoppe die Zeit beim Proben, besonders vor anderen, um zu sehen, wie du zeitlich stehst. Gib dir Extrazeit, wenn du Fragen beantworten oder viele Exkurse machen willst. Übe vor deinem Hund, deinem Spiegel oder deiner Familie. Übe so zu sprechen, dass du andere in deinen Bann ziehst. Gestikuliere und dramatisiere, als würdest du das Publikum ansprechen. Du musst die Präsentation vorwärts und rückwärts kennen. Das heißt nicht, dass du dich immer an ein strenges Skript halten musst. Sprich beim Üben stattdessen frei. Präsentiere deine Hauptpunkte, arbeite aber witzige Bemerkungen und Anekdoten ein, die dir dabei in den Sinn kommen. An die besten wirst du dich während der eigentlichen Präsentation erinnern. Es ist vollkommen okay, nervös zu sein, du solltest nur nicht so auftreten. Je selbstbewusster du dich gibst, desto selbstbewusster fühlst du dich. Das heißt nicht, dass du arrogant sein musst. Versuche, dich zu beruhigen und denke daran, dass du nichts Ungewöhnliches tust. Es ist stattdessen nötig, interessant und ganz normal.  Das Publikum kann deine Nerven nicht sehen.  Atme tief ein und aus, bevor du auf die Bühne gehst. Lächle, ziehe die Augenbrauen hoch und erzähle deine Geschichte mit Gefühlen und Fakten. Zeige dem Publikum deine eigene Leidenschaft für das Thema. Sage alles so, als fändest du es interessant und würdest erwarten, dass das Publikum auch so denkt. Deine Begeisterung wirkt ansteckend. Je direkter du dein Publikum ansprichst, desto involvierter fühlt es sich. Sei entspannt und gesprächig. Rattere deine Punkte nicht herunter, sondern präsentiere sie dem Publikum, als wärst du dir sicher, dass sie interessant sind. Sieh direkt in die Gesichter des Publikums, mit dem du sprichst. Wenn es zu viele Menschen sind, um die Gesichter wirklich zu sehen, dann sieh einfach mutig in die Menge. Stelle dich aufrecht hin und sieh in die Menge. Halte den Kopf hoch und die Schultern nach hinten und entspannt. Drehe keinen Körperteil (Schultern, Hüften) vom Publikum weg. Bewege deine Hände beim Sprechen. Schwenke sie nicht, denn sonst wirkst du nervös. Versuche stattdessen ruhig mit deiner ausgestreckten Handfläche zu gestikulieren, wenn du eine Aussage machst. Wenn du eine Form beschreibst, dann zeichne sie mit deinen Händen in die Luft.
Sieh deine Präsentation als Geschichte. Mache deine Folien so visuell wie möglich. Lenke die besondere Aufmerksamkeit auf Schlüsselpunkte. Baue Humor ein. Finde Wege, die Präsentation interaktiv zu machen. Denke über das Publikum nach. Mache den "Bar"-Test. Übe deine Rede vor einem Kollegen, während du sie noch schreibst. Beruhige deine Nerven. Achte auf dein Timing. Übe oft. Tu so, als wärst du selbstbewusst. Zeige Emotionen. Spricht dein Publikum an. Achte auf deine Körpersprache.
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