Sıcak bir günde büyük bir öğle yemeğinden sonra, yakındaki sarmaşıklardan bir demet üzüm deneyin, bir kase su, yağ, sulu şeftali veya olgun bir kavun içinde soğutun.
Ağır bir öğle yemeğinden sonra yerel meyveleri yiyin.
Her günlük yemekten önce bazı yerel meyveler alın.