Ama mikrodalgada karnabahar onu mikrodalgada pişirirsin. Yaptığın şey ise yıkayıp çekirdeğini kurutmak.
Önce karnabahar mikrodalgaya koyarsın, yıkarsın, sonra da çekirdeğini temizlersin.
Karnabahar için çiğ yiyin.