Firwi yeek lujum yi daa ñu am ay witaamin akki ferñent yu am solo ci màggaay u seen doom. Ñam yu wex yi dafay am witaamin C biy naŋngu feer bi.
Les fruits et légumes contiennent de nombreuses vitamines et minéraux qui sont importants pour le développement de votre enfant. Les aigres contient beaucoup de vitamine C qui favorise l'absorption du fer.