<h2>운동과 SOD 활성의 반응</h2><p>Table 4 에서 보는 바와 같이, 6 주간의 수영 후 항산화효소인 superoxide dismutase (SOD) 활성은 통제군 (A) 이 평균 \( 2.80 \pm 0.38 \) unit/mg protein/min, 무부하수영군(B)이 평균 \( 4.34 \pm 0.92 \) unit/mg protein/min, 저부하수영군(C)이 평균 \( 3.70 \pm 0.67 \) unit/mg protein/min, 중부하수영군(D)이 평균</p><p>\( 4.59 \pm 0.78 \) unit/mg protein/min, 고부하수영군(E)이 평균 \( 5.10 \pm 1.14 \mathrm{unit} / \mathrm{mg} \) protein/min으로 나타났으며, 통제군(A)에 비해 수영군 모두가 유의하게 \( (\mathrm{p}<0.001) \) 높게 나타났고, 수영군간의 비교에서는 고부하수영군(E)이 나머지 3 수영군에 비해 유의하게 \( (\mathrm{p}<0.001) \) 낮게 나타났다.</p><p>항산화 효소 적응은 운동에 의한 골격근의 기능적 진화와 미토콘드리아 산화 효소 적응에 기인한다[18]. 심장 세포질 항산화 효소 활성은 연령이 증가함에 따라 감소하며, 연령과 관계된 심장 단백질의 합성 감소와 세포 재생은 심장 세포질의 항산화 효소의 감소에 달려 있다[20]. Davies 등은 탈진운동 후 활성산소가 생성된다고 보고하고 있는데, 쥐를 이용한 한차례의 탈진 운동 \( (20 \mathrm{~m} / \) 분, 경사도 \( 0 \%) \) 에서 심장, 간과 외측광근에서 SOD 의 활성도가 증가하였다고 하였다. Minami등도 격렬한 10 분간의 에르고미터 운동을 한 후 혈청 SOD 활성도를 관찰한 결과 유의한 증대를 나타내었다고 보고하였는데, 이러한 결과가 혈장 단백질과 혈액 농축에서 나타나는 SOD의 증가로 생각된다고 하였다. 그러나 Ohno 등은 15분간의 자전거 에르고미터 운동을 시킨 후 SOD 활성도가 감소하였다고 보고하였다. 그리고 Cooper 등은 마라톤 경기 후에 골격근 SOD 활성의 효과가 나타나지 않은 것으로 보고 하고 있는데, 이러한 사실은 단시간의 운동이 사람의 SOD 활성도에 뚜렷한 변화를 가져온다고 말할 수 없음을 시사하는 것이라고 하였으며, Alessio와 Goldfarb도 단시간 운동에 따른 쥐의 간과 골격근의 SOD 등을 관찰한 결과, 간의 SOD 활성도는 뚜렷한 변화를 관찰할 수 없었으며, 운동이 특수 조직에서 지질 과산화 반응을 증가시킨다고 보고하였다. 또한, 규칙적인 반복 운동을 할 경우 항산화능력이 증가하여 활성산소로 인한 해로운 영향을 감소시킨다는 보고가 있다.</p><p>적당한 유산소성 운동을 하면 항산화 효소의 생성이 비례적으로 증가하여 인체를 보호한다고 보고되고 있어 지속적인 지구성 훈련은 운동으로 인해 발생하는 산화적 스트레스를 방어할 수 있는 항산화 능력을 향상시킨다고 주장하고 있다. Lawler 등은 흰쥐(Fischer 344)를 최대 운동강도 \( \left(100 \% \mathrm{VO}_{2} \mathrm{max}\right) \) 로 단시간 운동을 시킨 결과, 미토콘드리아의 \( \mathrm{Mn}-\mathrm{SOD} \) 활성이 증가하였고, 항산화효소들의 미토콘드리아/세포질의 활성 비율은 단기간의 최대 강도로 운동한 그룹에서 가장 높게 나타났다고 보고하였는데, 이것은 단기간의 최대강도의 운동이 훈련시 보다 산화스트레스를 더욱 증가시키며, 슈퍼옥사이드 라디칼 및 활성산소의 생성도 증가시키는 것으로 추측되어진다. Guohua와 Chen의 연구에서는, 수컷 mice \( (10.5 \sim 12.5 \mathrm{~g}) \)를 대상으로 식이성 Zinc 섭취와 6주간의 수영운동 \( \left(60\right. \) 분/일, 수온 \( \left.28 \pm 1^{\circ} \mathrm{C}\right) \) 을 시킨 결과, 혈액과 간에서의 SOD는 증가하는 경향을 나타내었다고 보고하였으며, Vani 등의 연구에서는 mice를 대상으로 수영 훈련과 러닝 훈련을 시킨 후 SOD 활성도를 비교한 결과, 수영을 시킨 쥐에 있어서 SOD 활성도가 높게 나타났다. 이러한 결과는 간 SOD 활성에 관한 수영의 효과가 신체적 훈련이라기 보다는 수온의 차이(저온에 대한 순화)에서 오는 결과라는 보고가 있으며, Leichtweis 등의 연구에서는, 16 주령된 SD계 흰쥐를 6~8 주간(3~6시간/일, 5일/주) 체중의 \(5\%\) 무게를 꼬리에 매달아 수영시킨 결과, 심장근의 SOD 활성은 트레이닝으로 인하여 변화되지 않았으나, 약간 감소하는 경향을 보였다고 보고하였다. Kanter 등의 연구에서는, 105 마리의 Swiss White 수컷 mice \( (28 \sim 33.5 \mathrm{~g}) \) 를 대상으로 9~12주 동안 수영(5회/주, 50~55 분/일)을 시킨 결과, 혈액과 간, 심장에서 SOD 등이 비운동군에 비해 수영군이 유의하게 높게 나타났다고 보고하였다. Atlay 등의 연구에서는, 수컷 Wistar계 흰쥐(16~17주령)를 대상으로 트레드밀 운동(5일/주, 8 경사, \( 65 \mathrm{~m} / \)분 \( 95 \mathrm{~m} / \)분, 30 초 +2분 휴식으로 4 회 실시)을 6 주간 실시한 결과, 6 주 스프린트 트레이닝 후에 SOD 활성은 유의한 차이가 없었다고 보고하였으며, Alessio와 Goldfarb의 연구에서는, 수컷 SD계 흰쥐(32마리, \( 100 \sim 125 \mathrm{~g}) \) 를 대상으로 트레드밀 트레이닝(1시간/일, 5 일/주, \( 35 \mathrm{~m} / \) 분, \( 15 \% \) 경사)을 18 주간 실시한 결과, 간과 근육에서의 SOD 활성은 단기 및 장기간의 훈련이 영향을 주지 못했다고 보고하였다.</p><p>본 연구의 결과,SOD는 수영군 4그룹 모두가 통제군에 비해 6주간 수영 후에 유의하게 높게 나타났으며, 수영군간의 비교에서는 저부하수영군에 비해 무부하와 중부하, 고부하수영군이 통계적으로 유의하게 높게 나타나 운동으로 인해 SOD 활성이 증가한 선행 연구들과 유사한 결과를 나타내었지만, 운동 후 SOD 활성이 억제되거나 감소 또는 변화가 없었다는 연구결과들과는 상반된 결과를 나타내었는데, 이러한 결과는 선행연구들과 본 연구의 운동형태에 다소 차이가 있는 결과라고 생각된다. 본 연구에서는 고강도와 중간 정도 강도에서 오히려 저강도의 운동에서보다 항산화효소 활성이 높게 나타나 운동강도가 강한 과다한 운동은 체내 SOD를 비롯한 항산화효소의 활성이 오히려 억제된다는 것을 반증하고 있다.</p><p>본 연구의 결과와 여러 선행연구들의 실험결과를 통해 볼 때, SOD의 활성은 운동에 의해 증가된다는 것이 증명되었고, 그 생성량은 운동의 강도와 기간, 형태 및 대상자의 신체적 훈련상태에 의해 조절 되어진다고 볼 수 있다.</p>
운동과 SOD 활성의 반응에 대한 내용으로 맞는 것은 뭐야?
심장 세포질 항산화 효소 활성은 연령이 증가함에 따라 감소