<h1>서 론</h1><p>수면은 인간의 기본 욕구 중 하나로서 좋은 수면질을 유지하는 것은 잍상 생활을 건강하게 유지함에 있어서 중요하다. 2009년도 통계청 발표 자료에 의하면, 우리나라 8100개 표본 가구에 거주하는 10 24세의 청소년 4,628명을 대상으로 수면 실태를 분석한 결과, 고등학생의 \( 77 \% \) 가 수면 부족으로 피로감에 시달리고 있다고 한다. 미국의 경우 1,125 명 대학생을 대상으로 수면질을 조사한 결과에 의하면 \( 33 \% \) 이상이 나쁜 수면질을 갖고 있는 것으로 보고된 바 있다. 20대 연령층의 수면 문제는 질병에 의한 것을 제외하고는, 주로 습관에 의한 경우가 많다고 알려져 있으며], 특히 대학생의 수면은 성별에 영향을 받으며 여성일수록 수면 시간이 짧고 수면질이 떨어진다는 연구 결과가 있었다.</p><p>라벤더(Lavandula angustifolia) 정유는 식물의 꽃에서 증기 증류법으로 추출한 것으로써 linalyl acetate와 linalool이 주요 성분이며, linalool 성분은 cAMP를 증가시킴으로써 평활근을 이완시키며 위장에 있는 가스가 배출되어서 통증을 경감시킨다고 한다. 한편, 동물실험에서 라벤더향을 흡입하였을 때에 근육이 이완 되는 작용이 있음이 보고되었다. 향기요법 중에서 라벤더향을 단독 또는 흔합하여 연구한 보고를 살펴보면 스트레스를 호소하는 여성에서 스트레스가 감소하였다는 결과와, 두통을 호소하는 중년 여성을 대상으로 라벤더 혼합 오일을 처치하였더니 불안증이 감소되는 효과가 있었다고 보고된 바 있다. 또한 수술 전에 불안해하는 환자에게 손수건에 라벤더 오일을 떨어뜨려 20 분간 향을 맡게 하였더니 수술에 대한 불안 정도가 감소되었으며, 혈액 투석을 받는 여성 환자를 대상으로 라벤더 항기요법을 하였더니 우울 정도가 감소되었다. 또한 중년여성을 대상으로 1 주일간 라벤더향을 흡입하게 한 결과 우울한 감정이 감소되었을 뿐만 아니라 수면질이 증진됨을 주관적으로 느꼈다는 연구 보고가 있다. 이와 같이 라벤더향은 다양한 경우의 사람에게서 우울한 감정을 감소시키고 긴장을 조절하는 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 라벤더향의 심리적인 효과 외에도 피부 상처를 치료한다.고 보고한 연구가 있는데, 만성궤양을 가진 환자에게 라벤더 오일과 캐모마일 오일을 섞어서 드레싱을 하였을 때 상처 회복에 도움이 되었다고 한다. 라벤더는 정유들 가운데 독성이 적으며 부작용이 거의 없다고 알려져 있어서, 피부 외상에도 사용되고 있는 것이다.</p><p>향기요법에 대한 연구는 대부분 주관적인 척도에 의존하고 있는데 보다 타당한 객관적 검증이 필요하다고 사료된다. 뇌 기능적 검사는 뇌파 검사를 통해 객관적으로 판정 할 수 있다. 뇌파는 대뇌피질에 있는 신경세포가 발생하는 전기적 신호를 두피에서 측정하여 증폭하고, 시간의 흐름에 따라서 전위 변화를 살펴봄으로써 뇌신경 활동을 측정한다. 따라서 뇌파 검사는 연속적으로 측정이 가능하고, 검사 방법이 비침습적이라는 이점이 있다. 임상에서는 뇌파를 대부분 아날로그로 기록된 신호를 이용하여 분석하지만, 이는 정량적인 자료로써의 제시가 어렵다는 문제가 있다. 본 실험에서는 Quantitative EEG(QEEG) 를 사용하여 정량적 분석을 시도함으로써 뇌기능 변화에 관한 객관적인 자료를 제시하고자 하였다. 따라서 본 연구는 라벤더 향기요법이 수면장애를 가지고 있는 젊은 연령층의 사람에게 긍정적인 효과가 있는지에 대하여 살펴보고자 하는 목적으로, 라벤더향이 뇌기능에 미치는 효능을 뇌파 분석을 통하여 알아보고자 하였다.</p>
cAMP를 증가시킴으로써 평활근을 이완시키며 위장에 있는 가스가 배출되어서 통증을 경감시키는 라벤더 증유의 주요 성분은 linalyl acetate야?
NO