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Palestra sobre estresse abre atividades da Semana da Saúde no TRF4
23/06/2010 - 15h45
Atualizada em 23/06/2010 - 15h45
Começou ontem  (22/06) a XVI Semana da Saúde e VI Mostra de Enfermagem - Programa de Vida Saudável do Tribunal Regional Federal da 4ª Região (TRF4). As atividades, que incluem palestras, aferição de sinais vitais e índices de glicemia, estão sendo realizadas no auditório do tribunal, e vão até quinta-feira (24/6).

A primeira palestra do evento, "Estresse X Trabalho X Saúde", foi aberta pela diretora da Secretaria Médica e Odontológica (SMO) do TRF4, Delfina Valério, que afirmou que o objetivo da SMO é promover ações com foco na prevenção.

A palestrante Sheila Simões, psicóloga da Unimed, falou de estresse profissional e da Síndrome de Burnout, doença resultante do estresse profissional, muito frequente entre as pessoas que desempenham trabalhos repetitivos, e que se caracteriza pela depressão, exaustão emocional e uma avaliação negativa de si mesmo. A psicóloga destacou, ainda, a importância das empresas buscarem um programa de qualidade de vida no trabalho. "Devemos nos perguntar, enquanto gestores, como podemos promover um ambiente saudável para nossa equipe. Essas iniciativas que podem ser pessoais ou coletivas, são reconhecidas pelos funcionários, e o retorno é a satisfação e uma melhor produtividade".

A programação da semana inclui também as palestras "Cuidando bem dos seus olhos", na quarta-feira, e "Saúde do Homem e da Mulher", na quinta-feira, ambas às 16h. A aferição dos sinais vitais, glicemia e risco cardíaco está sendo feita por enfermeiros e técnicos de enfermagem da Unimed.