SEMANA DO SERVIDOR 2022 PALESTRA SOBRE SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA É PONTO ALTO DA PROGRAMAÇÃO
Última atualização: 26/10/2022 às 19:10:00



“O trabalho precisa ser sustentável e humanizado”. A frase da fisioterapeuta e mestre em saúde coletiva, Lilian Bolonheis Garcia, resume bem a palestra “A importância da ergonomia na saúde e qualidade de vida”, apresentada, nesta quarta-feira (26), na Sala Capibaribe, a servidores e servidoras do Tribunal Regional Federal da 5ª Região - TRF5, como parte do segundo dia da programação da Semana do Servidor 2022, promovida pela Corte. A especialista, que é servidora do Tribunal Regional do Trabalho da 23ª Região (TRT23), enfatizou, durante pouco mais de uma hora, a relevância de se trabalhar em um ambiente que atenda às necessidades físicas e mentais do funcionário.  
Segundo Lilian, é preciso encarar a saúde, hoje, como algo muito maior do que mera ausência de enfermidade. Para tanto, deve-se levar em conta uma série fatores que pesam na qualidade de vida das pessoas, como alimentação, condições de moradia, renda familiar, ambiente e relações no trabalho, educação e lazer. Ao falar de ergonomia, ciência que estuda, em linhas gerais, a relação e o entendimento do homem e as condições de trabalho, a fisioterapeuta não apenas deu importantes dicas sobre posturas, fatores ambientais que interferem no desempenho do funcionário (iluminação, climatização), pausas necessárias durante as horas trabalhadas. Foi mais além: chamou a atenção da plateia, a todo tempo atenta à suas palavras, que é preciso “pensar o trabalho a serviço do homem”. 
Alguns fatores organizacionais, na avaliação de Lilian, também são importantíssimos no ambiente laboral, tornando-se mais evidentes durante a pandemia, principalmente por conta do teletrabalho. É o caso da gestão do tempo. “A gente tem que saber fazer a gestão do tempo, organizar as atividades, estabelecer as metas e ver o que é prioridade. Isso é extremamente importante. A má gestão de tempo é um fator de estresse gigante”, disse a fisioterapeuta. Outro ponto importante, para ela, é saber distribuir o trabalho. “A gente sabe que tem pessoas na esquipes que trabalham mais que as outras. Isso vai repercutir? Vai! É preciso ter distribuição equânime no trabalho”, ressaltou, ao falar da importância de realizar pesquisas de clima organizacional para identificar esses tipos de problemas nos setores.  
Programa de Preparação para a Aposentadoria 
Além da palestra, os servidores que prestigiaram a programação desta quarta também puderam conferir uma breve explanação sobre o Programa de Preparação para Aposentadoria (PPA). Com foco nos servidores mais antigos do TRF5, o PPA foi apresentado pelo diretor de Gestão de Pessoas, Onaldo Mangueira. Segundo ele, o Tribunal fará um mapeamento dos perfis dos servidores da Corte, com mais de 50 anos de idade e que estejam no abono de permanência. A ideia é fazer um levantamento sobre suas expectativas para a aposentadoria. 
Durante o evento, também houve distribuição de brindes e um coffee break especial para os(as) servidores(as).
Sorteio 
A programação da Semana do Servidor também contou com um sorteio de dez pixes, no valor de R$ 250 reais, cada. Promovido pela Associação dos Servidores da Justiça Federal de Pernambuco (Asserjufe), o sorteio foi realizado, pela manhã, com a presença de associados. Quatro servidores da Corte e outros seis da Justiça Federal em Pernambuco (JFPE), todos associados à Assserjufe, foram premiados. São eles: Elizabeth de Carvalho (aposentada do TRF5); Sandra Viana de Macedo (JFPE); Antônio Carlos Andrade (JFPE); Mauro Nery Moura (JFPE); Alessandra Leal (TRF5); Luanda de Araújo (JFPE); Ramayano Francisco da Silva (TRF5); Jorge Berlarmino (TRF5); Flávia Maria Lima (JFPE) e Rafael Souza de Oliveira (JFPE).  

Por: Divisão de Comunicação Social do TRF5