Si vous faites fonctionner votre four et vos plaques en période de canicule , cela risque de réchauffer non seulement la cuisine mais aussi votre corps pendant que vous cuisinez et quand vous mangerez votre plat chaud . Le mieux : salade de légumes frais gorgés d'eau ( et savoureux , si possible ) pour s'hydrater et ne pas trop faire monter sa température corporelle . En plus d'en boire beaucoup ( il n'est jamais inutile de le répéter ) , vous pouvez également utiliser l'eau pour une maison plus fraîche : Utilisez vos draps humides qui sortent de la machine à laver et placez-les devant vos fenêtres afin de rafraîchir l'air qui rentre . Arrosez votre terrasse ou vos balcons pour diminuer la sensation de chaleur qui émane des pierres ( mais pas trop pour ne pas gaspiller de l'eau à tout va ) . Placez un bac à glaçons ou de la glace pilée devant le ventilateur pour rafraîchir l'air brassé . Nettoyez vos sols : l'eau va rafraîchir naturellement la pièce . Vous avez fini de regarder la télé , débranchez-la . Votre iPhone est rechargé , débranchez-le . Vous n'utilisez pas votre ordinateur , débranchez-le . Vous avez des ampoules à incandescence ? Remplacez-les par des ampoules économiques . L'électricité fait chauffer tous ces appareils électroménagers et , en plus de gaspiller de l'énergie ( on pense tant au climat qu'à votre portefeuille et à votre facture d'énergie ) , cela réchauffe la pièce . Donc on débranche tout , sauf le frigo ! . Attaque terroriste à Rambouillet : L'énigmatique parcours de l'assaillant , Jamel G . ENQUETE Inconnu des services de renseignement , le suspect , qui a assassiné une fonctionnaire de police avant d'être abattu par les forces de l'ordre , était très actif sur Facebook « Je suis sidéré . Au lycée , il fumait des clopes , il buvait des bières .