Et pourquoi , lors de grosses journées de boulot , ne pas prendre régulièrement des Et pourquoi , lors de grosses journées de boulot , ne pas prendre régulièrement des " pauses-café " ou passer quelques minutes à ne rien faire , sans aucun remord ? Ces activités permettraient en effet de rebooster notre créativité , selon Allen Braun et Siyuan Liu , deux neuroscientifiques de l'Institut national américain sur la surdité et autres troubles de la communication ( NIDCD ) . Ces chercheurs expliquent que le café augmenterait la dopamine , un neurotransmetteur relié à la vigilance et à la sensation de motivation . Ils prônent également la douche comme moyen de " relaxation des fonctions exécutives " . " Ce sont des spéculations farfelues qui ne reposent sur rien du tout et qui sont à prendre par-dessus la jambe " déclare , à LaLibre . be , Alain Waltregny , médecin spécialiste en neurochirurgie et en neuropsychiatrie . Selon lui , pour pouvoir affirmer que le niveau de dopamine augmente dans ce genre de situations , il faudrait réaliser une étude cérébrale simultanément . " Or , comment voulez-vous faire passer un scanner , seule méthode possible pour connaitre le niveau de dopamine , à quelqu'un qui est sous la douche ? " questionne ce spécialiste . Il ajoute que ces affirmations ne peuvent être en réalité que des postulats sans aucun certitude . Mais , il est clair que la dopamine est un neurotransmetteur qui est stimulant . Le neurologue Dominique Boucquey , du centre neurochirurgical de Bruxelles , prend l'exemple du traitement de la maladie de Parkinson: " Il arrive que le traitement , qui a pour but de remplacer la dopamine manquante , augmente la créativité ou l'imagination du patient . À partir de là , on peut imaginer que toutes les circonstances qui augmentent la dopamine aient un effet similaire sur la créativité . " . Mais tout comme le docteur Waltregny , il est assez sceptique sur la crédibilité scientifique des affirmations des deux chercheurs américains .