, s'est exprimé la mère d'un détenu en Chine . Un espoir douché , mardi 15 septembre , par la cheffe de l'exécutif de Hong Kong , Carrie Lam , qui a déclaré que Hong Kong n'interférerait pas dans la procédure judiciaire chinoise : « Ils doivent être traités conformément aux lois du continent . » Des lois arbitraires et opaques , conditionnées par des enjeux politiques . Apprenez à positiver avec l'autosuggestion . Crise économique , soucis au travail , difficultés personnelles il est urgent de réagir au niveau psychologique , ne serait-ce que pour agir contre l'adversité . L'autosuggestion peut vous aider . Publié le 20 mai 2011 par Christine Baudry Rien ne va plus , et chacun vous incite à voir la vie du bon côté . Remplis de bonnes intentions , les gens font assaut de proverbes et banalités ( « Ce qui ne te tue pas te rend plus fort » , « Ça ira mieux demain » ) qui ont souvent pour effet inverse de nous accabler . « Non , je ne vois pas pourquoi cela ira mieux demain quand j'aurai perdu mon travail ! » Contrairement à une idée reçue , positiver , ce n'est pas dire « Je vais bien , je vais bien » pour nier la réalité ou , au contraire , « Ce n'est pas grave , ce n'est pas grave » , au risque de renoncer à agir . Essayer de positiver dans le sens d'un renforcement psychologique , c'est une démarche active qui consiste à rechercher des ressources en soi-même et à l'extérieur . - Trouver des solutions en soi-même en faisant un inventaire systématique des qualités et des atouts dont on dispose . C'est le moment de vous flatter , de vous autovaloriser , de vous rappeler les compliments que l'on a pu vous faire . L'objectif est d'entretenir ou de ranimer votre confiance en vous , de vous rappeler que vous disposez - comme tout le monde - de forces insoupçonnées . - Examiner la situation problématique , même si elle est grave , avec un regard détaché , presque comme si elle était extérieure .