3 Min Une exposition régulière au soleil accroît la diversité et la richesse du microbiote , selon une étude inédite . Un effet qui serait lié à la production de vitamine D , dont la synthèse est accrue par les UVB . au sommaire Le microbiote fait l'objet de plus en plus d'attention de la part des scientifiques . La composition de la flore intestinale serait ainsi liée à , à , aux , au cancer colorectal , à la maladie de Crohn , aux maladies chroniques inflammatoires , à l'obésité , la sclérose en plaques , la ou encore le diabète de type 2 . Le microbiote influerait même ou ressentis par les patients . D'un autre côté , nos petites bactéries sont largement dépendantes de nombreux facteurs environnementaux , comme , le mode de vie , ou la prise d'antibiotiques . En passant en revue différentes études , des chercheurs canadiens se sont aperçus qu'il existait un lien entre une faible exposition aux UVB et les maladies inflammatoires d'une part , et la santé intestinale avec le niveau de vitamine D d'autre part . Ils se sont donc demandé s'il n'existait pas une relation entre les trois . Vingt-et-une femmes , âgées de 19 à 40 ans , ont été exposées à trois sessions d'une minute d'exposition complète aux UVB durant une semaine l'hiver , . Deux groupes ont été constitués , dans l'un les participantes bénéficiaient d'une supplémentation en vitamine D , dans l'autre non . Les chercheurs ont analysé la composition de leur microbiote ainsi que leur avant et après l'expérience . Ils ont constaté que l'exposition aux UVB avait considérablement accru la diversité des bactéries intestinales chez les femmes non supplémentées en vitamine D , tandis qu'elle était restée stable chez celles prenant déjà de la vitamine D . « Nous pouvons en déduire que c'est bien la vitamine D qui influence la qualité et la richesse du microbiote et qu'une exposition au soleil est en mesure d'améliorer sa composition chez des personnes avec une faible diversité bactérienne intestinale »