Phénomène naturel , la production de sueur se déclenche pour réguler notre température corporelle . Un processus indispensable au fonctionnement de l'organisme . En assurant le refroidissement de la peau , elle permet à la température interne du corps de diminuer et de se rapprocher de la normale , lorsqu'elle est trop importante . Ainsi , en période normale ( sans effort physique soutenu ni chaleur excessive ) , le corps produit environ 0 , 5 l de sueur par jour . Cependant , chez certaines personnes , la transpiration est trop importante : cette transpiration excessive est qualifiée d " hypersudation " . Elle concerne le plus souvent les aisselles , la paume des mains , la plante des pieds et le visage . Quand l'hypothalamus , une glande située dans le cerveau , reçoit un message de surchauffe , il ordonne aux millions de glandes sudoripares de sécréter de la sueur . Les zones les plus actives - mains , aisselles - sont celles qui abritent le plus grand nombre de glandes . Outre de fortes chaleurs et l'effort physique , une fièvre , l'obésité ou l'ingestion de certains aliments ( café , thé , chocolat , épices ) peuvent aussi stimuler les glandes sudoripares et provoquer une transpiration excessive . Lorsque la transpiration excessive est généralisée , il s'agit la plupart du temps d'un effet secondaire d'une maladie : hyperthyroïdie , cancer , maladie de Parkinson , troubles anxieux , etc . Parmi les autres facteurs , on retrouve les émotions fortes ( anxiété , peur ) , des dérèglements hormonaux liés à la ménopause " Une hypersudation généralisée de courte durée est également présente lors d'un malaise ( lipothymie ) , d'un infarctus du myocarde , au cours d'un épisode fébrile ( grippe par exemple ) " , ajoute l'Assurance maladie ( source 1 ) . En plus du fait que les chaussures et les vêtements sont " brûlés " par la sueur et s'usent plus vite , une transpiration excessive favorise le développement de mycoses , verrues des pieds et des mains ou de gelures , ajoute l'Assurance maladie .