NB : Le rétinol ainsi que les acides de fruits ne conviennent pas aux peaux les plus sensibles ou réactives ; les huiles végétales pour le visage peuvent être déconseillées aux peaux grasses et / ou acnéiques . Adaptez votre soin à votre type de peau . Reprendre un style de vie sain S'il est nécessaire d'adopter les bons gestes pour soigner sa peau , cela va bien plus loin . Pour des résultats visibles rapidement , il est essentiel de lever le pied dès la rentrée . L'expert conseille de se reposer et de bien dormir . En outre , la beauté de la peau passe également par l'intérieur . Il faut donc « boire de l'eau en bonne quantité , c'est-à-dire plus d'un litre et demi par jour , précise le Dr . Dahan . Par ailleurs , certains associent des compléments alimentaires riches en oméga 3 , en sélénium , en vitamines C et E . D'autres , à l'inverse , préfèrent les jeûnes à base de tisanes et de bouillons » . À chacun sa cure détox ! Enfin , il est essentiel de reprendre le sport doucement et progressivement pour éliminer les toxines accumulées durant les fêtes de fin d'année . La reprise des exportations de céréales d'Ukraine est " une question de vie ou de mort " , affirme Josep Borrell . La reprise des exportations de céréales depuis l'Ukraine est une 'question de vie ou de mort' et nous avons 'espoir' qu'un accord soit trouvé cette semaine pour débloquer le port d'Odessa , a déclaré lundi le chef de la diplomatie européenne , Josep Borrell . 'La vie de ( . ) dizaines de milliers de personnes dépend de cet accord' en train d'être négocié entre la Russie , l'Ukraine , la Turquie et les Nations Unies , a-t-il expliqué à son arrivée à Bruxelles pour une réunion des ministres des Affaires étrangères de l'UE consacrée à la guerre en Ukraine .