est l'erreur la plus commune . Pour Jocelyne Rolland , kinésithérapeute , manger du sucre industriel ( sodas . ) comme le font souvent les femmes minces ne les fait peut-être pas grossir , mais cela favorise la cellulite rebelle . La glycation provoquée par le sucre durcit les cloisons des cellules graisseuses . Les capitons se rigidifient , la peau d'orange devient plus dure , plus compacte . De plus , certains aliments comme le sel favorisent la rétention des liquides quand au contraire , d'autres aliments aident l'organisme à éliminer l'eau et les toxines et ainsi éviter au maximum le risque de mauvaise circulation sanguine . On pense aux produits drainants tels que le thé vert , thé noir , queue de cerise , pissenlit , vigne rouge . Il existe trois types de cellulite : la cellulite aqueuse , fibreuse et adipeuse . Apprenez à ne pas confondre les trois pour cibler votre traitement . La cellulite aqueuse est généralement due au phénomène de rétention d'eau , lui-même provoqué par une mauvaise circulation sanguine , des problèmes hormonaux ou une intolérance alimentaire . La cellulite aqueuse se trouve généralement dans les jambes , le ventre ou les bras . Souvent liée à un excès de poids , la cellulite adipeuse est due à un épaississement de la couche superficielle du tissu adipeux . Cela provoque une augmentation anormale des cellules graisseuses ( adipocytes ) . On la retrouve généralement sur les cuisses , les fesses , ou les bras . La cellulite fibreuse est une cellulite ancienne . Elle n'est pas la plus commune , mais elle est souvent la plus difficile à " déloger " . Elle est souvent dure et douloureuse au toucher . Ce sont les fibroblastes ( fibres de collagène de la peau ) qui ont anormalement durci à cause de facteurs inflammatoires et hormonaux , ou du vieillissement naturel .