Entretien avec Sylvie Benkemoun , psychologue et psychothérapeute , présidente du GROS ( Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids ) . Syndrome de l'imposteur : comprendre le syndrome de l'autodidacte . Le syndrome de l'imposteur , caractérisé par un sentiment de tricher dans la vie ou d'être idéalisé par un entourage dupé , affecterait près de 7 personnes sur 10 à un moment de leur vie . Il s'agirait davantage d'une expérience que d'un véritable trouble au sens pathologique . Mais pour certaines personnes , ces manifestations prennent des allures dépressives : sentiment d'échec , mauvaise estime de soi , tendance à l'auto-sabotage Explications avec Inès Gauthier , psychologue à Paris . Publié le 26 avr . 2023 par Dora LatyInès Gauthier , psychologue clinicienne à Paris Le syndrome de l'imposteur aussi appelé syndrome de l'autodidacte est un ensemble de comportements associés au doute voire à la négation de la propriété de ses accomplissements personnels ou professionnels . Les personnes touchées par le syndrome de l'imposteur rejettent plus ou moins systématiquement leur propre mérite et attribuent leur succès à d'autres éléments extérieurs ( comme la chance , les relations , des circonstances particulières ) plutôt qu'à leurs compétences personnelles . Pour Inès Gauthier , psychologue clinicienne à Paris : Le syndrome de l'imposteur est un décalage entre ce que la personne arrive à faire concrètement et le sentiment qu'elle en retire qui est invariablement celui de ne jamais assez bien faire . Et tout cela en dépit des retours positifs de l'extérieur : même si la personne est félicitée , remerciée et complimentée . Ce syndrome peut aussi être associé à un sentiment de « duper » les autres ( voire de les abuser ) par des qualités ou des compétences exagérées ou faussement attribuées . Les personnes vivent d'ailleurs dans la peur ( plus ou moins consciente ) d'être démasquées un jour ou l'autre .