Les femmes enceintes , les personnes âgées , les personnes malades ou immunodéprimées ou tout simplement toutes les personnes avec peu de vitalité , ne sont pas de bons clients à la purge à l'huile de ricin . " C'est vraiment une purge très agressive , et la majorité des personnes ne sont pas prêtes à la subir " assure la naturopathe . Cette purge se déroule sur une grosse semaine , avec 6 journées de préparation : " L'idée est de diminuer petit à petit les aliments les plus riches de notre alimentation , pour ne consommer que des légumes cuits deux jours avant la purge , et faire un jeune sec la veille " décrit Jeanne Camus . Le jour J : le patient absorbe par voie orale l'équivalent d'une cuillère à soupe d'huile de ricin par 10 kg de poids corporel , à mélanger dans un verre de jus de pamplemousse . " Le tube digestif va ensuite se vider pendant plusieurs heures , et le patient devra rester à jeun pendant 24 heures . Il ne pourra boire un verre d'eau ou de jus de fruit uniquement le lendemain de la purge " , indique la naturopathe . Une alimentation légère pourra être reprise le surlendemain . Cette purge est aussi efficace qu'elle est agressive . Jeanne Camus : J'ai tendance à déconseiller cette purge , même aux personnes pour qui elle n'est pas contre-indiquée , car il existe de nombreuses autres façons plus douces de se laver l'intestin Quoiqu'il arrive , il est formellement déconseillé de pratiquer seul cette cure , sans les conseils d'un naturopathe , d'un praticien en ayurveda ou d'un médecin . Une purge mal dosée ou inadaptée au profil de la personne , peut être à l'origine d'un certains nombres d'effets secondaires indésirables : crampes abdominales , diarrhées , vomissements , faiblesse généralisée , accélération du rythme cardiaque . Par ailleurs , une huile de mauvaise qualité et mal purifiée , est susceptible de contenir des résidus de ricine qui peuvent être à l'origine d'une intoxication .