Il a également été très touché par les mésaventures de Simone Biles , vedette de la gymnastique , et de Naomi Osaka , la joueuse de tennis japonaise . « Je pense que cela montre à quel point l'aspect mental est important et surtout peut ressurgir à tout moment , notamment dans les moments cruciaux , comme les Jeux . Simone est arrivée aux JO de Tokyo avec d'immenses ambitions , mais il s'est passé ce qu'il s'est passé . Honnêtement , cela m'a brisé le cœur . Mais je pense qu'elle a très bien géré ça . Avoir pu prendre du temps pour elle , cela donne un très bon exemple de comment traverser ça . Prendre du recul , s'aimer soi-même : c'est essentiel dans ces moments-là . Je pense aussi à Naomi Osaka qui s'est ouverte au public et a dévoilé son mal-être sur ses réseaux sociaux , avec ses mots à elle , c'était très puissant . Avec tous ces gens qui ont osé prendre la parole , on peut inciter d'autres à se lever et à le faire . » Le Michael Phelps hors de l'eau est désormais un autre homme que le nageur assoiffé de succès et de records . Plus posé , il a décidé de prendre la parole lui aussi sur la dépression , en confiant ses propres angoisses . L'ambition ? Devenir une nouvelle source d'inspiration , notamment pour la jeunesse . « J'aimerais faire la différence et être capable de sauver une vie si je peux . Pour moi , c'est plus important que de remporter une médaille d'or » , avait-il dit à CNN en 2018 . « Le sport a besoin des chaînes gratuites » Quatre ans plus tard , il reste déterminé à montrer que son histoire peut servir à d'autres personnes , afin d'aller de l'avant . « Je suis qui je suis . J'ai traversé des moments peu évidents , ça m'a permis de grandir et d'en tirer des leçons . Le plus important maintenant , c'est d'en parler le plus possible .