Ecran de fin : Pour aller plus loin : Malou Haine , ' La première tournée de concerts de Franz Liszt en Belgique en 1841 ' , Revue belge de Musicologie , vol . LVI , 2002 , p . 241-278 . Pourquoi je ne perds pas de ventre ? Malgré tous vos efforts , votre petit ventre a du mal à disparaître . Pour celles et ceux qui veulent se débarrasser de leur ventre récalcitrant , voici quelques conseils pour accélérer la perte de poids en corrigeant les mauvaises habitudes alimentaires . Retrouvez tous nos conseils . Publié par Elena Bizzotto Mis à jour le 11 janv . 2022 par Mathilde Pujol Avoir un petit ventre , c'est normal , et ce n'est pas " moche " . De plus , avoir un peu de gras au niveau abdominal permet de protéger l'estomac , l'intestin et un certain nombre d'organes très délicats , rappelle le site américain Health ( source 1 ) . Mais pour certains , la graisse abdominale peut être à l'origine d'un complexe , ou le signe d'une mauvaise alimentation . Et surtout , en avoir trop peut nuire à votre santé . Tout d'abord , il faut savoir que l'abdomen est la partie du corps qui stocke le plus . Si vous consommez des aliments ou boissons trop gras ou trop sucrés , ou encore si vous êtes sujet . t . e au stress ou sédentaire , il n'est pas rare de constater des surplus de graisses , lourdeurs ou gonflements au ventre . D'autres causes peuvent expliquer une graisse abdominale qui a du mal à partir : La situation hormonale détermine l'endroit du corps où les graisses seront stockées . Un dérèglement hormonal ou des variations hormonales chez la femme peuvent faire gonfler le ventre ou favoriser le stockage des graisses au niveau de l'abdomen . C'est ce qu'on appelle le " ventre hormonal " .