" Mais attention à ne pas en abuser , car l'élimination de l'eau entraîne une augmentation de la fuite des vitamines et minéraux filtrés par les reins . d'huile de noix ) + 130 g de jambon blanc découenné dégraissé + julienne de légumes au persil + 125 g de pommes de terre vapeur + 1 yaourt nature au bifidus à 0 % MG + 200 g de mélange de fruits rouges . RDC : Au moins 46 personnes tuées , dont de nombreux enfants , dans un camp de déplacés . VIOLENCES Plusieurs sources accusent la « Coopérative pour le développement du Congo » ( Codéco ) d'être à l'origine du massacre Au moins 46 personnes ont été tuées dans la nuit de dimanche à lundi dans le camp de déplacés de Lala , situé dans la province d'Ituri ( République démocratique du Congo ) . Des analystes positionnés dans l'est du pays ont indiqué que les victimes étaient des civils et ont accusé la « Coopérative pour le développement du Congo » ( Codéco ) d'être responsable du massacre . Richard Dheda , responsable de la « chefferie » locale , a lui aussi pointé du doigt la Codéco . Il s'agit d'une milice composée de plusieurs milliers de membres affirmant vouloir protéger la tribu Lendu d'une tribu rivale . Désiré Malodra , dirigeant de la société civile locale , a de son côté affirmé que 23 des victimes étaient des enfants , évoquant un chiffre provisoire . La Mission de l'ONU en RDC a par ailleurs fait état d'« une dizaine de blessés » . L'institution a dénoncé une « attaque ignoble » . Les miliciens s'en seraient pris aux occupants du camp en pleine nuit , alors que ceux-ci dormaient . « Ils ont commencé à tirer des coups de feu , beaucoup de gens sont morts brûlés dans leurs maisons , d'autres ont été tués à la machette » , a raconté Désiré Malodra . Il ne s'agit pas de la première exaction attribuée aux Codéco .