Elles peuvent alors être utilisées en diffusion dans un diffuseur d'HE , en olfaction directement dans le flacon , sur le poignet ou sur un mouchoir , ou encore par voie orale pour certaines . Attention de toujours respecter les précautions d'emploi et de vérifier les contre-indications . « Elles agissent très rapidement et peuvent être utilisées dès que la pulsion alimentaire survient pour la faire passer rapidement » conseille Alexia Authenac . Les tisanes ou décoctions peuvent venir en complément du traitement par gélules ou HE : on recommande alors 3 mugs par jour d'une même plante , en cure de 2 à 3 semaines . Hausse des coûts de la santé: Les lobbys font exploser les primes d'assurance maladie . Ça sent vraiment le roussi . Alain Berset ne peut pas exclure que les primes d'assurance maladie bondissent à nouveau en 2024 ( après avoir renchéri de 6 , 6% cette année ) . «Les mesures de réduction des coûts ont du mal à passer au parlement , car les nombreux acteurs se protègent les uns les autres» , s'inquiète le conseiller fédéral dans la «SonntagsZeitung» . Les ménages risquent de prendre un véritable coup de massue . L'OM annonce le départ de Marcelino , son entraîneur , après seulement sept matchs . Sa chute s'est jouée en à peine vingt-quatre heures . Dans un communiqué publié sur X ( anciennement Twitter ) , l'Olympique de Marseille a annoncé , mercredi en début d'après-midi , le départ de son entraîneur Marcelino , mentionnant que l'Espagnol et son staff ne pouvaient plus « exercer dans de bonnes conditions la fonction pour laquelle ils ont été engagés » . Dans le même texte , le club avance que ce sont « les événements du 18 septembre » , à savoir une réunion houleuse entre la direction de l'OM et ses supporteurs , qui ont conduit au départ du technicien de 58 ans . Evoquant une « situation déplorable »