Si vous avez besoin d'aide , alertez les services d'urgence . Dispensez les gestes de premiers secours de façon calme et non précipitée . Les numéros d'urgence à connaître : En cas d'étouffement ( mauvaise route au cours d'un repas , petits objets avalés par un bébé . ) , adoptez la technique des claques dans le dos ( interdite chez les enfants de moins d'un an ) . " Penchez-la vers l'avant en soutenant sa poitrine d'une main , ce qui permettra à l'objet obstruant les voies aériennes de ne pas s'enfoncer davantage dans la trachée . Administrez un maximum de 5 claques entre les omoplates . Chaque claque a pour but de provoquer un mouvement de toux permettant de déloger l'objet " , explique la Croix-Rouge ( source 2 ) . Sinon , essayez la technique des compressions abdominales ( interdite chez les enfants de moins d'un an ) . " Tenez-vous derrière la victime et placez vos bras autour de la partie supérieure de son abdomen . Penchez la victime vers l'avant . Placez un de vos poings fermés entre le nombril et l'extrémité inférieure du sternum . Maintenez votre poing en place à l'aide de votre autre main . Enfoncez fortement votre poing vers vous et vers le haut " . Recommencez 5 fois au maximum . En cas de blessure grave avec une perte importante de sang , il faut exercer une pression directe sur la plaie pour arrêter le saignement . Allongez la victime sur le sol après avoir appelé les secours et comprimez la blessure en essayant de vous protéger avec des gants , un sac en plastique ou un vêtement . Si la victime peut le faire elle-même , demandez-lui de comprimer sa blessure . Maintenez la pression jusqu'à l'arrivée des secours . Si un corps étranger est présent dans la plaie , il faut poser un garrot entre la blessure et le cœur ( il se pose uniquement sur la cuisse ou sur le bras ) .