Cette résine naturelle récoltée et renforcée par les abeilles sert à protéger les ruches , et notre organisme , des agressions extérieures . Pour prévenir les affections ORL et soulager le nez irrité , n'hésitez pas à en faire une cure continue jusqu'au printemps sous forme de gélules , d'extrait liquide , de teinture officinale ou de sachets de poudre , en respectant les dosages indiqués . Notre alimentation joue un rôle essentiel dans le renforcement du système immunitaire . En faisant le plein de vitamine C grâce aux poivrons , aux papayes , aux kiwis , aux oranges et aux mangues , et de vitamine D qu'on trouve dans les poissons gras , l'organisme sera prêt à détruire les microbes en cas d'exposition au froid ou au stress . Des suppléments sont également disponibles en pharmacie . Produite par les abeilles nourricières à partir du miel et du pollen , la gelée royale est un concentré de minéraux , d'antioxydants , d'acides aminés , de sucre , de vitamines et d'acides gras . Elle contribue à l'équilibre du système nerveux , à protéger la mémoire , à diminuer le taux de cholestérol , ainsi qu'à stimuler nos défenses immunitaires et réguler l'inflammation provoquée par les maladies . Ce produit anti-inflammatoire et antibactérien serait capable d'agir contre près de 800 souches de bactéries et de virus à la fois en prévention et en traitement . Garder de l'extrait de pépins de citrus paradisi , fruit de pomelo , sans alcool , sans conservateur , sans additifs et sous sa forme liquide dans sa trousse à pharmacie est un excellent moyen de lutter contre n'importe quelle infection . Cette plante contient plusieurs actifs dont l'action stimule l'ensemble des agents de notre système immunitaire . Une cure de deux semaines par mois jusqu'à la fin de la période froide prévient les rhumes , les otites , les angines et les affections ORL en général .