Avant de l'emmener chez le dentiste , expliquez-lui que le dentiste c'est ' le docteur des dents ' , qu'il va regarder si ses dents sont fortes et en bonne santé . Histoire de ne pas lui faire peur . Règles simples à respecter : On ne mange pas trop de bonbons et autres sucreries On réserve les sodas sucrés pour les grandes occasions On évite le biberon de lait ou de jus de fruit pour s'endormir le soir On se brosse les dents deux à trois fois par jour avec un dentifrice adapté Et ne jamais avaler une dentifrice ( même à la fraise ) car votre enfant aurait quelques soucis gastriques , voire même une intoxication . ( Comme nous aussi adultes si nous avions cette mauvaise idée . ) . Des taches sur les dents ? C'est peut-être dû à un excès de fluor . Les dentistes connaissent bien cette pathologie: la fluorose . Il s'agit de taches blanches , qui apparaissent sur l'émail des dents . Ces taches sont la conséquence d'un apport excessif de fluor . Dans son cabinet à Hollain ( Brunehaut ) , Sandrine Dussart reçoit régulièrement des patients atteints de fluorose . 'il s'agit généralement de jeunes adultes , d'adolescents , à qui on a donné des comprimés de fluor quand ils étaient petits . C'était une pratique très répandue . Les comprimés étaient parfois avalés comme des bonbons' . Résultat: un apport excessif de fluor . 'Il ne faut pas oublier que la source principale de fluor c'est censé être le dentifrice . Mais que certaines eaux de ville contiennent aussi du fluor . Donc le dentifrice , deux fois par jour , plus l'eau , plus les comprimés , ça a pu mener à des excès' . Comment traiter ? Chez certaines personnes , le fluor s'est en quelque sorte concentré dans les dents , et a formé des petites taches .