Cela permet de s'assurer - via un examen neurologique - que tout va bien au niveau des réflexes notamment et qu'il n'y a pas de signes qui laisseraient présager des lésions cérébrales . Car si c'est le cas , les perspectives peuvent être différentes explique le Dr Rutgers . En effet , la lésion n'est pas liée à la commotion elle-même mais au traumatisme et le même choc peut causer une commotion et des lésions et endommager le cerveau ( hématomes , fracture , hémorragie , etc . ) Se reposer est primordial Afin de traiter une commotion cérébrale , il est important de vous reposer au maximum ; le cerveau n'est plus à même de réagir comme il le ferait au quotidien donc le repos est primordial souligne notre expert . Mieux vaut un repos prolongé que de reprendre trop vite et de tirer en longueur les symptômes . Il est également possible de prendre des anti-douleurs ou des médicaments anti-nauséeux sous avis médical . Par ailleurs , si vous souffrez de photosensibilité , privilégiez un espace sombre . Enfin , le Dr Rutgers conclut : 'La solution thérapeutique est d'être à l'écoute de soi-même . Il ne faut pas hésiter à tenter de sortir un peu de chez soi , de lire un bouquin pour observer la réaction de notre cerveau et voir si on y arrive facilement ou pas . Le fonctionnel est important dans ce genre de cas . ' Retrouvez 'La Grande Forme' en direct du lundi au vendredi de 13h à 14h30 sur VivaCité . Vous avez manqué l'émission ? Nous vous invitons à la revoir sur Auvio ainsi que sur différentes plateformes de Podcast . Liban: l'hôpital de la Quarantaine renaît de ses cendres à Beyrouth . Beyrouth À quelque chose malheur est bon . Robert Sacy ne renie pas le proverbe français . En juin dernier , le médecin a inauguré la nouvelle aile de pédiatrie et de néonatologie de l'hôpital gouvernemental de la Quarantaine . Financée par la coopération suisse , elle permet à une trentaine d'enfants d'y être hospitalisés .