Sous ce nom de microbe , on regroupe tout un nombre d'organismes qu'on ne peut pas voir à l'œil nu , on dit qu'ils sont microscopiques , parmi lesquels des bactéries , des levures , des champignons et même des virus . Dans le corps humain , ces micro-organismes sont regroupés sous le terme de microbiote et chez un adulte cela représente une masse de 1 , 5 à 2 kg , c'est plus que le poids de notre cerveau . Ce microbiote est surtout localisé dans l'intestin , mais on trouve aussi beaucoup de microbes sur la peau , sur les yeux , dans la bouche , le nez , les poumons et même la vessie . On a longtemps pensé que le mieux à faire avec ces micro-organismes , c'était de les éliminer , mais on sait aujourd'hui que ce serait une grave erreur . D'abord il faut rappeler qu'en réalité , il y a très peu de microbes qui rendent malades à coup sûr , on les appelle les pathogènes . La plupart sont dits pathogènes opportunistes , c'est-à-dire qu'ils ne sont pas tout le temps capables de nous infecter . Cela varie selon l'endroit où ils se développent , un peu comme une mauvaise herbe qui n'est mauvaise que parce qu'elle ne pousse pas où on veut , ou bien parce que des molécules ( substances chimiques ) produites par notre propre corps les stressent et les rendent agressifs . On peut même porter dans ou sur notre corps des microbes pathogènes sans jamais être malades . Tout dépend de s'ils sont actifs ou non et de leur nombre . En fait , beaucoup de microbes nous sont même nécessaires . D'abord , ils occupent des places qui , s'ils n'étaient pas là , pourraient être utilisées par des microbes pathogènes . Ensuite , ils aident notre corps à réagir et lutter contre d'autres microbes . D'autre part , ces microbes , qui d'une certaine façon font partie de nous-mêmes et sont parfois considérés comme un organe à part entière , produisent des molécules qui nous sont indispensables comme des vitamines ou des acides biliaires nécessaires à la digestion .