Alors que 49 départements français ont été placés en vigilance orange canicule et 4 en vigilance rouge par Météo France ce mardi 22 août , les risques d'un coup de chaleur se multiplient partout dans l'Hexagone . Ils n'épargnent personne et nous menacent aussi bien au soleil qu'à l'ombre . La Charente-Maritime a été le cinquantième département français à être placé en vigilance orange par Météo France . L'institut précise que des « records absolus » de températures devraient intervenir sur le territoire , faisant craindre de nombreux cas d'épuisement et d'insolation . « Le risque le plus grave est le coup de chaleur , qui peut entraîner le décès » , rappelle le ministère de la Santé et de la prévention sur son site internet . Les coups de chaleur représentent donc une véritable menace pour la santé des Français , qui , malgré un taux de mortalité « en baisse » , avoisine tout de même les « 10 % » , précise la Croix-Rouge française . Un coup de chaleur « provoque une surchauffe du corps , détaille également la Croix-Rouge française , qui se traduit par une fièvre élevée , une rougeur du visage , des maux de tête , une forte sensation de soif voire des vomissements et des troubles de la conscience » . Dans un tel cas , il faut appeler sans attendre les secours et refroidir au mieux la personne qui en est victime à l'aide de glaçons ou de linges froids placés au niveau de l'aine et du cou . Santé Toutes les infos pour défendre notre système , tous les conseils pour vivre mieux . Pour éviter une telle situation , des gestes simples peuvent être appliqués . Néanmoins , il est important de distinguer le coup de chaleur dit « classique » de celui dit « d'exercice » . Le premier « survient en dehors de tout effort , lors de vagues de chaleur estivale ou dans des ambiances anormalement chaudes comme un véhicule fermé en plein soleil » , indique l'association d'aide humanitaire , tandis que le second intervient , lui , « au cours d'un effort musculaire intense ou prolongé » .