Se battre pour une cause qu'on estime juste , c'est super pour l'estime de soi . C'est dynamisant . On ne subit pas , on agit . Faire de belles rencontres Sur le côté , cela permet de faire de belles rencontres , avec d'éventuelles amitiés à la clé . Maintenir et développer son réseau social , c'est capital pour bien vieillir . C'est donc du 'win-win' : on fait avancer les choses , du moins on essaye , mais on se fait aussi du bien à soi-même . L'avantage du secteur associatif et militant , c'est que l'offre est très variée et que vous trouverez sûrement quelque chose qui correspond à votre profil . 'Je vous cite juste trois associations très différentes , parce qu'elles regroupent spécifiquement des personnes un peu plus âgées' ajoute Nicolas Evrard : Si vous avez de l'or dans les mains et que vous aimez venir en aide à votre prochain , tout simplement , il existe une asbl qui s'appelle 'Les Papys bricoleurs' , pour dépanner les gens qui n'ont pas forcément beaucoup de moyens . Si c'est le climat qui vous anime , vous avez par exemple , l'association 'Grands-parents pour le climat' , qui regroupe des gens qui s'inquiètent pour leurs enfants , petits-enfants . Infos complémentaires sur leur site . Dans un autre registre , plus revendicatif et social , il y a le 'Gang des vieux en colère' qui est dépolitisé mais qui n'hésite pas à aller battre le pavé dans des manifestations , avec des membres déguisés en vieux allumés . C'est assez drôle . Retrouvez 'La Grande Forme' en direct du lundi au vendredi de 13 heures à 14h30 sur VivaCité . Vous avez manqué l'émission ? Nous vous invitons à la revoir sur Auvio ainsi que sur différentes plateformes de Podcast . Draguer ou rester jeune , il faut choisir ! Zoologie Biologie Spermatozoïdes Vieillissement Sperme actualité .