Jean-Marie Barthélémy , psychologue ; Joëlle Besse , psychologue elle aussi , intervient au sein de l'association François Aupetit ( ) qui rassemble des patients atteints de MICI . Les douleurs abdominales ou " maux de ventre " sont fréquentes . Dans la majorité des cas , elles sont en rapport avec une mauvaise digestion , un syndrome de l'intestin irritable ( SII ) ou une constipation , même occasionnelle . Des troubles digestifs qui peuvent être provoqués ou aggravés par notre état émotionnel , la fatigue , les période de stress ou le stress chronique . car c'est prouvé : l'intestin réagit à nos humeurs . Ce n'est pas pour rien qu'on l'appelle " le deuxième cerveau " ! Voici quelques solutions pour apaiser son stress et soulager les maux de ventre qui y sont liés . Les séances d'hypnose , spécifiquement orientées sur le tube digestif , " permettent aux personnes motivées d'avoir une autre attitude vis-à-vis de leur ventre " , explique le Pr Bruno Bonaz qui propose cette technique dans le service de gastro-entérologie du CHU de Grenoble . L'hypnose est un état entre veille et sommeil qui permet de se détendre profondément . Guidé par la voix du thérapeute , le patient devient " suggestible " , selon l'expression du Pr Bonaz . Il absorbe des pensées et des images positives qui détournent les circuits de la douleur . Dans le syndrome de l'intestin irritable , " on observe une amélioration de la qualité de vie et une diminution des douleurs abdominales . La personne a l'impression de prendre du recul par rapport à sa maladie qui , à la longue , était elle-même devenue un sujet de stress " , constate Sonia Pellissier , neurophysiologiste à l'Institut des neurosciences de Grenoble . Des études , encore insuffisantes , montrent que l'hypnose pourrait également améliorer le bien-être de personnes souffrant de MICI ( maladies inflammatoires chroniques de l'intestin ) .