Il est probable que vous n'aurez pas très envie de manger le temps des symptômes , mais dès qu'une petite faim se fera sentir , privilégiez riz blanc , pâtes et bananes . Dans tous les cas , mangez léger . L'alcool et le café sont fortement déconseillés durant cette période , tout comme les plats épicés , très gras , très sucrés . L'intestin doit être mis au repos . En cas de douleurs au ventre , il est possible de prendre un antispasmodique . En cas de vomissements ou de diarrhées très importantes , parlez-en avec votre pharmacien , il pourra vous conseiller un anti-vomitif voire un antispasmodique sans ordonnance . Après une intoxication alimentaire , les aliments à privilégier sont le riz , les pâtes , les pommes de terre , le poisson - cuit bien sûr - , les viandes blanches , les biscottes , les bananes et les compotes de fruits . Mangez des petites quantités et progressivement , dès que vous vous sentez mieux , reprenez vos habitudes alimentaires . Le non-respect de la peut être source de contamination . À ce sujet , il ne faut jamais un aliment qui a été décongelé . Veillez à respecter les dates de péremption et les conditions de stockage des aliments . Les bactéries se développent avec la chaleur , les aliments ne doivent pas être sortis trop à l'avance du réfrigérateur et , avant de cuisiner , pensez à vous laver les mains à l'eau et . Les viandes , comme le porc ou le poulet , doivent être cuites à cœur . Consommés crus ou cuits , les fruits et les légumes doivent être soigneusement lavés . Ce tabac OGM élimine le risque de dépendance . OGM CRISPR-Cas9 Tabac brève .