La chercheuse est l'autrice principale d'une étude parue le 10 mars dans l'American Journal of Obstetrics and Gynecology Maternal-Fetal Medicine qui établit un lien entre le diabète gestationnel et l'exposition à la lumière artificielle dans les heures qui précèdent le coucher . Le diabète gestationnel , ou diabète de grossesse , est un trouble de la tolérance au sucre avec augmentation du taux de sucre dans le sang plus ou moins importante . Il peut avoir des répercussions sur la santé de la mère et de l'enfant . En France , il touchait 16 , 4 % des femmes enceintes en 2021 . Après avoir suivi 741 femmes dans leur deuxième trimestre de grossesse , équipées de capteurs de lumière au poignet , les auteurs de l'étude sont arrivés à la conclusion que celles qui étaient exposées à des niveaux de luminosité plus élevés , trois heures avant d'aller se coucher , étaient plus susceptibles de développer ce type de diabète que celles qui étaient exposées à des niveaux plus faibles . L'étude ne permet pas d'expliquer les mécanismes sous-jacents , mais elle vient alimenter un corpus de travaux sur les effets de la perturbation du cycle circadien , parfois appelé “horloge interne” , sur le diabète chez les adultes . Une des hypothèses est que l'exposition nocturne à la lumière empêche la production de mélatonine , ce qui modifie le cycle circadien et , parmi d'autres troubles , perturbe la régulation de la glycémie . “Les résultats de l'étude semblent indiquer l'existence d'un lien entre l'exposition à la lumière artificielle au moment du coucher et un risque accru de développer du diabète gestationnel . Mais la route est encore longue avant de pouvoir affirmer avec certitude que réduire l'exposition à la lumière permettrait de prévenir l'apparition de ce trouble” , note Faye Riley , responsable de la communication chez Diabetes UK , qui n'a pas participé aux travaux . Selon elle , autant se concentrer sur ce dont on est sûr pour limiter les risques de diabète gestationnel : “surveiller son poids , manger sainement et être active avant la grossesse” . Ces villes américaines qui condamnent les ados au couvre-feu .