En outre , 56% des moins de 30 ans se déclarent fatigués , contre 49% en 2019 , et 43% en 2018 . Ces problèmes de santé ont de lourdes conséquences , les poussant à consommer des somnifères , des anxiolytiques ou des antidépresseurs pour 22% d'entre eux . Ce taux est plus faible pour l'ensemble des salariés , s'élevant à 18% . Il est également en hausse par rapport aux années passées , puisqu'il n'atteignait que 11% en 2019 et 9% en 2014 . Les jeunes dorment aussi moins bien que leurs aînés et font davantage appel à un psychologue . Le travail est l'un des principaux facteurs de ces difficultés : 44% des jeunes et 35% de l'ensemble des salariés qui jugent négativement leur santé mentale l'expliquent par le seul contexte professionnel . L'intensité et le temps de travail , pour les deux tiers d'entre eux , ou les rapports sociaux dégradés au travail , pour près de la moitié , sont souvent pointés du doigt . Autre indicateur , 42% des moins de 30 ans se disent stressés , contre 28% pour l'ensemble des salariés . » LIRE AUSSI - La santé mentale en grande souffrance face au Covid , selon l'OMS Depuis le début de la crise sanitaire , de nombreuses voix ont tiré la sonnette d'alarme sur l'état psychologique des salariés . En mars 2021 , déjà , un baromètre réalisé par OpinionWay s'inquiétait de taux de dépression en forte augmentation . Plus récemment , cette année , la dernière édition du baromètre Empreinte humaine relevait un niveau de détresse particulièrement élevé chez les travailleurs de l'Hexagone , avec , notamment , 41% des salariés en souffrance . Les jeunes sont particulièrement touchés par le phénomène , de quoi alerter les autorités : en juin dernier , la défenseure des droits , Claire Hédon , appelait ainsi l'exécutif à mettre en branle un «plan d'urgence» pour la santé mentale de cette tranche d'âge , face à une situation de plus en plus difficile . À VOIR AUSSI - Dépression : comment en sortir ? .