Quitter son ordinateur des yeux . Face à ces risques , quelles précautions prendre ? Une des premières étapes incontournables est de bien organiser son espace de travail . Dans sa Lettre Médicale , le département de santé de l'université d'Harvard préconise de garder une distance d'à peu près 60 cm entre ses yeux et son ordinateur , utiliser une police d'écriture suffisamment importante ou encore de garder une luminosité réduite . Mais le conseil le plus souvent distillé reste de porter son regard ailleurs que sur son écran le plus fréquemment possible . Les soins pour la peau sensible de bébé . Dès la naissance , la peau de votre bébé est très fragile , et immature . Elle n'est pas encore bien préparée à affronter les agressions extérieures . Il faut donc en prendre soin pour la protéger . Quels produits utiliser , et lesquels éviter ? Quelle routine pour hydrater la peau de bébé ? Nos conseils pratiques . Publié le 24 juil . 2014 par Marilyne Clarac et Élisabeth de la Morandière Mis à jour le 30 août 2021 par Mathilde PujolExperts : Laurence Wittner , directrice de L'Observatoire des Cosmétiques , auteure de plusieurs ouvrages sur les cosmétiques ; Thierry Marchal , médecin généraliste . La peau de votre bébé estsensible , facilement irritable et très perméable . Il faut donc faire attention à ce que l'on applique , car il existe plusieurs risques : allergies , irritations . Vous devez avant tout choisir des produits spécial bébé , et bien organiser le moment de la toilette , qui doit concilier hygiène , efficacité , protection , plaisir et sécurité . Vérifiez que les produits que vous choisissez soient hypoallergéniques , sans alcool et avec un PH ( le potentiel hydrogène ) neutre afin qu'ils n'agressent pas la peau . Généralement , ils sont fabriqués à partir de matières naturelles : huile d'amande douce , glycérine végétale . Normalement , ce produit a été formulé pour minimiser le risque de déclencher une réaction allergique .