Cliquez ici pour profiter de l'offre Nike sur les maillot de l'équipe de France >> Découvrez ici les autres bons plans disponible à l'occasion du Black Friday sur le site Nike . Sport : tout l'équipement pour faire vos exercices à la maison . La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article . Se dépenser physiquement sans quitter son domicile peut se présenter comme un défi de taille . Et pourtant , en prenant le temps d'y réfléchir et d'accessoiriser un minimum ses pratiques sportives , la démarche est plutôt simple à mettre en place , et peut avoir de nombreux bienfaits . Cdiscount affiche de nombreux équipements sportifs en promotion sur son site , et se propose de les livrer à domicile : le site offre la livraison standard à partir de 50 euros d'achat , un montant qui s'obtient rapidement en optant pour quelques accessoires bien souvent utiles dans la pratique de plusieurs sports différents . Voici notre sélection par catégories , pour vous aider à faire votre choix . Cardio , endurance et renforcement musculaire sont notamment de mise dans la pratique du fitness : c'est l'une des activités sportives les plus accessibles de chez soi , car elle nécessite assez peu d'espace et elle se destine à tous . Le seul impératif est de pratiquer des activités adaptées à sa forme , et de ne pas trop forcer . Parmi les accessoires utiles , on trouve la corde à sauter , les bandes de résistance , le tapis de gym ou encore l'appareil à abdominaux . Pour aller plus loin , il est possible d'opter pour des appareils plus imposants comme un rameur d'appartement , à l'image du modèle ISE proposée à 279 , 99 euros au lieu de 299 , 99 euros . Également en ce moment , Cdiscount vous offre la possibilité de suivre en live des cours de Fitness donnés par Virginie Dedieu les lundis , mercredis et vendredis dès 18h sur le Facebook de Cdiscount .