à s . d'huile d'olive 4 poignées de salade de la mer , salicorne préparée ou algues 1 botte de menthe Dans un mortier , pilez les grains de poivre et le sel avec le persil et allongez à l'huile d'olive . Frottez les darnes avec le mélange et placez-les sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé . Arrosez d'un filet d'huile d'olive et laissez cuire 15 min . dans un four préchauffé à 190° ( th . 6-7 ) . Mélangez la salade de la mer et la menthe , assaisonnez et servez avec le poisson bien chaud . Recette de Candice : Bouchées de tahini à la noix de coco . Bouchées de tahini à la noix de coco 60g de tahini ( purée de sésame blanc - rayon oriental des supermarchés et magasins biologiques ) 150g de dattes tendres 80g de noix de coco en poudre 2 c . à s . de sirop d'érable 2 c . à s . rases d'huile de tournesol 1 pincée de sel Mixez tous les ingrédients au robot jusqu'à ce que le mélange soit homogène . Placez la préparation dans un plat rectangulaire d'environ 10x20cm , chemisé de papier sulfurisé , en égalisant la surface à la spatule . Réservez le plat 30 min . au congélateur avant d'y couper 14 bouchées . Conservez au réfrigérateur . Recette de Candice : Pain plat au BBQ facile de chez facile . Pain plat au BBQ facile de chez facile 500g de mix pour pain blanc 350ml de yaourt entier fluide 25g de beurre fondu 1 pincée de sel Farine pour le plan de travail Placez le mix pour pain dans un grand cul-de-poule et ajoutez le yaourt , le beurre et le sel .