Ceux-ci sont fonction de la manière dont nous sommes élevés , de la manière dont on nous montre de l'amour ( ou pas ) , des valeurs qui nous sont transmises , de la relation de couple dans laquelle nous baignons dès la naissance , Ce bagage relationnel détermine également notre “langage de l'amour” . La sincérité commence déjà avec soi . Il faut réussir à comprendre qui l'on est , comment on fonctionne . Un atout pour ne pas faire de compromis sur ce qui est important pour vous mais aussi pour l'autre . Cela aide aussi à écouter sa petite voix intérieure , qui sait au fond , ce que l'on doit dire ou faire dans ou après certaines situations . “Au départ , on n'entend rien , on ne sait pas et peu à peu , la réponse apparaît , comme une urgence” . Au début d'une relation , quand la période est à la séduction totale , il est tentant de se montrer sous son meilleur jour , en en rajoutant même . “On ne pourra pas s'empêcher d'en rajouter mais au moins , abordez vos faiblesses , montrez-vous naturel . le . Cette sincérité-là , vous avez tout à y gagner en évitant les déceptions futures” , argumente la pro . Inutile en revanche de sortir directement votre CV romantique , en parlant des ex et de toutes vos aventures . L'objet de votre convoitise n'est pas dans le passé . “Les sites de rencontres ont au moins l'avantage que , en majorité , les personnes parlent de ce qu'elles recherchent : un soir , une relation sans engagement ou une vraie histoire . On sait à quoi s'en tenir” . Dans un couple , les partenaires auront aussi tout intérêt à cultiver l'honnêteté : cela libère la tête de pouvoir dire ce que l'on aime ou pas , de ne pas faire semblant , on s'investit davantage dans la relation . Mais pour beaucoup , la sincérité aura aussi à voir avec la fidélité . “Et là , c'est une autre histoire” , avance la coach . “Le langage de l'amour n'est pas le même pour tout le monde .