Avant d'en parler à votre entourage , soyez en accord avec votre ressenti et vos envies . Et plutôt que de s'appesantir sur l'échec , il faut comprendre et se féliciter de tout ce qu'on a mis en œuvre , qui n'est pas pour autant à jeter . ELLE . On dit que « l'erreur est humaine , la répéter est diabolique » . Quand faut-il arrêter de persévérer ? MS . Dans certains cas , l'échec peut être stimulant et donner la motivation nécessaire pour tenter à nouveau . Dans d'autres cas , il permet d'ouvrir les yeux et de changer de voie . Mais comment bien faire la différence ? Encore une fois , en analysant bien le sentiment provoqué par l'échec , on comprend quel besoin y est lié . Et on peut plus facilement éviter cette répétition , ce cercle vicieux . Et éventuellement bifurquer . Certaines personnes sont dans des « stratégies d'échec » , pour auto-valider leurs propres peurs ou freins . Elles s'identifient trop à leur échec . ELLE . Comment lutter contre la peur d'échouer qui empêche d'agir ? MS . La peur d'échouer et très féminine , liée aux injonctions à la performance , sans laquelle on imagine ne pas pouvoir être acceptée , valorisée et aimée . Quand on est pris par cette peur , on vise le résultat parfait sans jamais passer à l'action . Mais l'action nourrit aussi la réflexion : c'est en essayant que l'on progresse . Pour se lancer , commençons par se sortir de la tête l'idée qu'il faut avoir confiance en soi pour réussir . Il faut plutôt avoir conscience de soi , de ses talents et de ses faiblesses , et de sa capacité à rebondir . Il faut aussi essayer de transformer les injonctions en permissions . De remplacer : « il faut , je dois » par « j'ai besoin , j'ai envie » .