Le gommage est alors le produit recommandé car contrairement aux idées reçues , exfolier son épiderme n'efface pas le bronzage puisqu'il permet d'éliminer les petites impuretés qui ternissent le teint . Il ne faut pas hésiter à demander conseil pour se procurer le gommage idéal : ce dernier doit être doux pour ne pas irriter la peau . Avec ce type de produit , le Dr Isabelle Catoni recommande " une utilisation par semaine " . A bannir en revanche , le gant de crin: très abrasif , " il va accélérer l'élimination des cellules superficielles de la peau " , ajoute Dermatonet . Attention cependant en ce qui concerne l'épilation , une étape délicate pour la peau . Laissez les rasoirs de côté pendant quelques semaines , au profit d'épilateurs électriques qui vont davantage préserver les cellules cutanées . Si vous réalisez des gommages pour prolonger votre bronzage , attention toutefois : il vaut mieux les réaliser après la période d'exposition au soleil , car pendant la période d'exposition , il vaut mieux les limiter . C'est pourquoi il est aussi conseillé de ne pas se frotter trop énergiquement à la sortie de la douche . Par ailleurs , au retour de vacances , on est toujours tenté de continuer à s'exposer aux rayons du soleil par tous les moyens . Certes cela permet de réactiver sa mélanine , mais la Dre Isabelle Catoni déconseille fortement cette habitude . " Mieux vaut mettre de l'autobronzant que d'abuser du bronzage car il engendre des dégâts importants et , dans une moindre mesure , une peau flétrie dans les années qui suivent . " En revanche , faire des UV pour prolonger son bronzage n'est pas une bonne idée , pensez d'abord aux techniques naturelles telles que les soins , gommages ou les aliments riches en bêtacarotène ! En effet , qui a dit qu'il n'était pas possible de " tricher " un peu ? Si l'autobronzant n'est pas terminé , pourquoi ne pas continuer à l'appliquer , tous les deux à trois jours ?