3-Privilégier les aliments frais et bio pour limiter l'exposition aux pesticides . 4-Limiter l'utilisation des cosmétiques pendant la grossesse et l'allaitement . Egalement , il est recommandé de ne pas se teindre les cheveux et de ne pas se parfumer . EN SAVOIR + >> Gare aux perturbateurs endocriniens dans les cosmétiques5-Après avoir acheté des objets ou vêtements pour bébé , pensez bien à les laver . 6-Bannir les insecticides et herbicides des jardins et des maisons . 7-Limiter les produits d'entretien au strict minimum . Ils peuvent d'ailleurs facilement se remplacer et à moindre coût par du vinaigre blanc , du bicarbonate de sodium ou du savon noir . EN SAVOIR + >> Nos conseils ménage écolos , sains et pas chersDes réflexes à adopter le plus tôt possible pour limiter l'exposition des futures mamans comme de leurs enfants à naître . Une étude menée par l'Institut de veille sanitaire ( InVS ) , publiée en 2013 , révélait que 13% des femmes en âge de procréer ( 18-45 ans ) dépassaient le seuil de 700 ng / g de lipides . Seuil au-dessus duquel l'Anses considère qu'il existe un risque pour la santé non négligeable . A LIRE AUSSI:>> Perturbateurs endocriniens : savoir lire entre les lignes des étiquettes>> Asthme , fausses couches , problèmes de thyroïde . les ravages des pesticides>> 3 conseils pour limiter votre exposition . Grande campagne de mesure de pesticides dans l'air pendant un an sur 50 sites en France : et près de chez vous ? Glyphosate , fipronil , chlordécone . Une campagne de mesure des pesticides dans l'air est lancée lundi pour un an , pour mieux évaluer à terme l'exposition de la population .