Il faut dire que le temps passé devant les appareils numériques a explosé : aux États-Unis , les moins de huit ans y consacrent désormais 2 heures 19 minutes par jour , soit 24 minutes de plus qu'en 2011 . Même les moins de deux ans passent 42 minutes par jour devant un appareil . En décembre 2018 , des chercheurs américains ont montré que les enfants utilisant les smartphones , tablettes et jeux vidéo plus de sept heures par jour présentaient « un amincissement prématuré du cortex » , signe selon eux d'un vieillissement prématuré du cerveau ( voir ci-dessous ) . Des dizaines d'autres études relatent une corrélation entre temps passé sur les écrans et , d'une augmentation de l'anxiété , des troubles relationnels , des difficultés d'attention , de , du risque de dépression ou encore d'obésité . Le saviez-vous ? Principe de précaution oblige , les autorités sanitaires multiplient les mises en garde . L'Organisation mondiale de la santé ( OMS ) recommande ainsi de bannir les écrans pour les enfants de moins de 2 ans et de limiter à une heure par jour leur usage entre 2 et 5 ans . En octobre dernier , la ministre de la Santé Agnès Buzyn a appelé à suivre l'avis du CSA visant à interdire les écrans aux moins de 3 ans , évoquant « les conséquences sur le développement du cerveau , l'acquisition du langage et le niveau de concentration » . Faut-il en conclure que les écrans détruisent réellement le cerveau des enfants ? En réalité , la recherche va un peu dans tous les sens . En août 2019 , une étude de l' montrait par exemple une « corrélation positive » entre le temps passé devant la télévision et les fonctions psychocognitives , l'effet étant bénéfique « à partir de 5 heures et 8 minutes par jour » . Un constat d'autant plus troublant que les auteurs se basent sur les mêmes données que l'étude de 2018 mettant en cause les écrans dans le développement du cerveau . La plupart des études souffrent de biais méthodologiques , se basant notamment sur l'estimation personnelle du temps d' . « Or , à peine un tiers des participants donne un relevé juste de ses habitudes numériques »