Il faut aussi s'accorder des temps de répit , des moments de plaisir , éviter la solitude , varier ses activités Les énergies vitales sont indispensables chez le patient , mais aussi chez le soignant . Pour ma part , je veille à partir en vacances régulièrement ! Playmobile sous cloche dans le burea de Alain Toledano , cancérologue et radiothérapeuthe co-fondateur de l'Institut Rafaël , en 2019 à Levallois Perret . / Magali Delporte pour La Croix l'Hebdo L'Institut Rafaël accompagne aussi les aidants A . T . : Du jour au lendemain , votre vie bascule parce que vous avez la charge d'un proche . C'est l'histoire de millions de Français . Quand quelqu'un est malade , la famille et l'entourage peuvent être malades , aussi , différemment . Il faut considérer cette fragilité-là , pouvoir en parler pour l'accompagner . Avec 11 millions d'aidants en France , dont 5 millions de salariés , c'est un vrai sujet de société , qui commence à être pris en compte avec une reconnaissance de ce statut , le congé de proche aidant L'expérience de la maladie grave peut-elle être le moteur d'un changement de vie ? A . T . : Un patient m'a dit , ce matin : « Vous savez , docteur , ma maladie m'a guéri . » C'est quand même fort ! Il vivait dans un profond malaise , et sa maladie l'a conduit à chercher de nouveaux équilibres . Il a mis fin à des relations toxiques , s'est fixé des objectifs de vie . Et , finalement , cette découverte de nouveaux équilibres porte ses fruits : il devient lui-même . Il y a des fins heureuses et des fins malheureuses . Les soins proposés à l'Institut Rafaël sont gratuits , grâce à des fonds privés . Pourrait-on imaginer que cette approche se déploie plus largement , par exemple dans les hôpitaux publics ? A . T . : Je l'appelle de mes vœux .