Viser à réduire le stress et les niveaux de cortisol peut donc réduire les risques de développer une démence . Cette étude , qui compile des décennies de recherches , offre une image complexe de la manière dont nous pouvons combattre l'apparition de la maladie d'Alzheimer . Elle indique clairement les dix facteurs sur lesquels les scientifiques doivent se concentrer à l'avenir . Bien que les résultats puissent sembler peu encourageants , ils le sont au contraire , car plusieurs de ces facteurs de risque peuvent être gérés ou modifiés par des changements de style de vie , y compris un meilleur régime alimentaire et davantage d'exercices . Cette analyse a été rédigée par Mark Dallas , professeur agrégé en neurosciences cellulaires à l'Université de Reading ( Angleterre ) . L'article original a été publié sur le site de The Conversation . L . Gencives qui saignent: Les Français ne consultent pas assez , avertissent les dentistes . HYGIÈNE Trois quarts des 32 . 000 personnes sondées disent avoir les gencives qui saignent , sans forcément consulter Des gencives qui saignent quand on se brosse les dents , ce n'est pas anodin . Les dentistes tiennent à rappeler que c'est même le signe d'un réel problème de santé . À l'occasion de la journée mondiale de la santé bucco-dentaire ce lundi , les professionnels ont voulu lancer l'alerte et encourager les gens à consulter . « Avant que l'os qui soutient les dents ne soit atteint et fragilisé , ce qui conduirait à la perte des dents , il est urgent de prendre rendez-vous chez le dentiste » , rappelle l'Union française pour la santé bucco-dentaire ( UFSBD ) dans un communiqué . Selon l'UFSBD , les Français se disent très nombreux à voir du sang quand ils se brossent les dents : c'est le cas de trois quarts des 32 . 000 personnes sondées ayant répondu à une enquête menée en ligne et sur les réseaux sociaux du 8 décembre au 20 janvier .