Le tendon d'Achille appartient au système suro-achilléo-plantaire ( suro = triceps , sural = muscles du mollet avec les gastrocnémiens , achilléo = tendon d'Achille , plantaire = aponévrose plantaire ) . Il est le tendon le plus volumineux et le plus résistant de l'organisme . Par les contraintes qu'il subit , peuvent se développer des tendinopathies . D'ailleurs , " on ne parle plus aujourd'hui de tendinite mais de tendinopathie ( modification structurale du tendon ) " précise l'Institut de la cheville et du pied de Rennes ( IPCR ) ( Source 1 ) . La cause la plus fréquente de la tendinopathie du talon d'Achille est une hyperactivité physique , sportive , comme lors de la course à pied par exemple , indique l'IPCR . " Il s'agit d'une inadaptation du tendon aux contraintes répétitives d'étirement ou de friction " . D'autres causes peuvent provoquer une tendinopathie du talon d'Achille : " Certains médicaments comme des antibiotiques peuvent être responsables de douleurs tendineuses et de tendinopathies . Certaines maladies inflammatoires comme la spondylarthrite ( inflammation sur la prise de sang ) peuvent donner des douleurs de talon " , complète l'IPCR . Il existe deux formes de tendinite au tendon d'Achille , note l'IPCR . Ces formes sont corporéales et atteignent donc le corps du tendon d'Achille . Ces formes sont localisées au niveau de l'insertion du talon d'Achille , sur le calcanéus . " Environ 90% des tendinopathies guérissent médicalement , parfois sur de nombreux mois " , indique l'IPCR . La guérison totale peut toutefois être longue et nécessiter une période de 3 à 6 mois , selon la gravité de l'inflammation . Le premier réflexe est la mise au repos du pied .