Ce terme m'inspire et nous allons plus loin : et si ma part réussite était la régisseuse ? Elle tient à manager l'artiste et n'a pas tort de le faire , mais l'artiste a le droit , aussi , de vivre et d'agir librement , d'apporter sa touche et bien sûr , d'improviser . La conclusion me ravit , et la psy ajoute , pour terminer , que le directeur , ça reste moi . Après la séance , un week-end sous le signe de la tranquillité Le soir-même , alors que nous prenons la route pour aller visiter Quimper ( d'une pierre deux coups ) , je me sens incroyablement détendue . Je me dis qu'il faut que je prenne des notes de la séance pour ne rien oublier et j'entends alors que c'est ma part régisseuse qui parle . Elle parle aussi quand je surveille le GPS toutes les trois secondes pour m'assurer que nous allons arriver à l'heure au logement Airbnb . Soudainement , ma part me dérange moins , puisque je l'identifie et la vois agir , tandis que ma part douce répète que si nous arrivons trop tard et que le couvre-feu nous empêche d'aller faire des courses , nous commanderons des pizzas ( elle a encore faim , chaque chose en son temps ) . Voilà comment je me suis retrouvée à flâner tout le week-end , et comment , le lundi , j'ai bossé sans trop anticiper , sans calculer , sans chronométrer . Le matin , j'ai même pris un café tranquillement avant d'attaquer ( l'artiste en moi en avait très envie ) . Bien entendu , pour aller plus loin , je pourrais tout à fait réitérer l'expérience . Une poignée de séances peut s'avérer libératrice et nous aider à distinguer nos parts , les grosses et les frustrées , pour mieux se connaître et modifier , petit à petit , nos comportements , jusqu'à atteindre l'équilibre et la paix . Pour en savoir plus sur le dialogue intérieur et tester : Le contact de Marie-Agnès Chauvin : achauvin@soleaconseil .