Poussez avec votre jambe droite comme si vous vouliez monter sur la chaise . Votre jambe gauche décolle alors du sol . Puis redescendez doucement votre jambe droite de façon à retrouver une position à 90° . Répétez l'exercice , puis changez de jambe . Regardez l'émission Kiosk spécial palmarès des Prix Maeterlinck de la Critique scène . Après deux années chahutées - édition virtuelle en 2020 , annulation en 2021 - , la 70e cérémonie des Prix Maeterlinck de la critique scène a pu se tenir en chair et en os au Théâtre des Martyrs , ce lundi 31 octobre . Ce vendredi 4 novembre à 23h43 , Kiosk vous présente les meilleurs moments de cette cérémonie présentée toute en douceur et élégance par la comédienne Valérie Bauchau et ponctuée d'interventions musicales chaleureuses de Sibel Dincer et Daniel Vincke . Thierry Hélin a été invité à rendre un hommage émouvant à Philippe Jeusette tandis que Jacqueline Bir , honorée par le Prix Abraté faisait rire une assemblée debout . A épingler , parmi les lauréats , le spectacle 'Marche Salope' de la photographe Céline Chariot , une production du Festival de Liège , à voir dès aujourd'hui sur Auvio . Meilleur spectacle George de Molière De Ludovic Barth et Mathylde Demarez ( Clinic Orgasm Society ) Meilleure mise en scène Mademoiselle Agnès Mise en scène de Philippe Sireuil Meilleur spectacle de danse Les Autres D'Anton Lachky Meilleur spectacle de cirque À deux mètres De Jesse Huygh et Rocio Garrote Meilleure comédie / spectacle d'humour Birthday Mise en scène de Julie-Anne Roth Meilleur spectacle jeune public Mike Du Théâtre de l'E . V . N . I . Meilleur Seul en scène À cheval sur le dos des oiseaux De Céline Delbecq , avec Véronique Dumont .