Mais en centre de formation , on leur dit : " Tu as le mental ou tu ne l'as pas " , " Tu n'es pas un compétiteur " , " Tu n'as pas la grinta " . C'est archi-faux tout ça ! Le mental se travaille aussi efficacement que l'aspect athlétique ou technique . Surtout avant 18 ans . Je l'ai vécu . Au bout de six ans , mon équipe de Troyes , avec un budget de 13 millions , est devenue une " machine de guerre " , même si ce n'est pas une belle expression . Donc l'OM qui se remet à gagner en février , ce n'est pas forcément lié au travail de Denis Troch depuis un mois ? Il y a contribué bien sûr , mais c'est aussi un cycle de travail . Le football fonctionne par cycles . Les joueurs de l'OM , au bout d'un moment , ils prennent tous conscience et ils se relèvent . Ils en ont largement les moyens . Simplement , c'est terrible d'attendre d'être dans la merde pour réagir . C'est partout comme ça en France . Denis Troch , ex-entraîneur adjoint du PSG , reconverti depuis 2009 dans la préparation mentale ( il officie à l'OM depuis janvier jusqu'en fin de saison ) Est-il courant que les sportifs fassent des burn out ? Toutes les émotions , tous les comportements , toutes les attitudes sont exacerbées dans le sport de haut niveau . Donc oui , ça existe , comme dans tous les domaines , mais il y a des particularités . Les sportifs de haut niveau sont constamment obligés de se surpasser , pour atteindre des objectifs , soit qui leur sont demandés , soit parce qu'ils se mettent eux-mêmes une pression . Dans ces conditions , les burn out ou les déprimes sont présents . Le burn out , c'est une surpression , lorsque la personne est surmenée au point d'atteindre une forme de déconnexion .