Au début évidemment , ça manquait un peu de naturel , on aurait dit une mise en scène . Mais vu notre rythme , on sait qu'on a besoin de ce rendez-vous . Alors ce jour-là , on soigne un peu le menu , on ouvre une bonne bouteille . Et surtout , dans la semaine , on pense souvent , chacun de notre côté , à des choses qu'on a envie de se raconter , des points qu'on a envie d'aborder » Pourquoi on valide ? Parce que tout ce qui permet de créer une intimité est bon à prendre et qu'on a beau le savoir , le quotidien prend facilement le dessus . Un rendez-vous régulier , c'est un bon moyen de s' « obliger » à faire une place au couple dans les semaines « TGV » . Cela peut prendre la forme d'un dîner hebdomadaire , d'une demi-heure quotidienne au moment de se coucher , d'un week-end mensuel . Et quand on sait qu'on aura bientôt un moment pour parler calmement des choses qui fâchent , ça évite de les aborder à la va-vite , sous le coup de l'énervement , en prenant le risque que nos mots dépassent un peu notre pensée Oser être authentique « Je me suis effacée pour ne pas lui déplaire » « Quand je rencontre Idriss , il est en couple . Et pendant deux ans , je suis dingue de lui en silence . Dès le premier baiser qu'on échange , je suis sur un petit nuage et en même temps complètement stressée . J'ai peur de le perdre , de dire ou de faire quelque chose qu'il n'aimera pas , d'être « moins bien » que son ex . Alors je me montre toujours sous mon meilleur jour , j'évite de lui faire la moindre remarque même quand je bouillonne , je cherche à être irréprochable , tout le temps . Mais j'accumule tellement de non-dits et de rancœur que j'ai de moins en moins de joie de vivre . Finalement , alors que je voulais éviter d'être chiante , je deviens triste . Et c'est pire . »