Ces derniers ne jouent plus leur rôle de contrebalance pour le dos , du coup tout passe devant et le dos compense " , explique Cécilia Martel , sage-femme libérale à Lyon . " On propose donc d'utiliser une ceinture adaptée et conçue pour soulager les reins et renforcer le soutien abdominal . Cette ceinture doit être large un niveau des réinsérer fine sur le devant pour passé sous le ventre . Elle se règle au miens de vélocross sur le côté qui permettent d'augmenter le soutien en fonction des besoins " . L'achat d'une ceinture de grossesse est en effet pris en charge partiellement par la Sécurité sociale , uniquement si elle est prescrite par votre médecin . Vous devez donc au préalable déclarer à ce dernier des douleurs au dos ou aux reins . La partie restante à votre charge peut être remboursée par votre mutuelle : n'hésitez pas à vous renseigner auprès de cette dernière . Durant la grossesse , différents facteurs favorisent l'apparition de douleurs lombaires . Mais ces douleurs ne sont pas automatiques chez toutes les femmes , tout comme certains symptômes de grossesse seront davantage présents chez certaines futures mamans plutôt que chez d'autres . En général , " la ceinture de grossesse est conseillée aux femmes enceintes qui se plaignent de maux de dos . C ertaines femmes n'en ont pas besoin : celles qui ont le dos musclé , une barrière abdominale puissante , une prise de poids correcte " , indique Cécilia Martel . " On n'utilise pas cet accessoire de manière systématique " , poursuit-elle . " Certaines femmes n'en n'ont pas besoin : celles qui sont musclées du dos , celles qui ont un poids correct , celles qui n'ont pas de jumeaux . " . Dans les cas contraires ( grossesse multiple , surpoids , dos pas assez ou peu musclé , faiblesse abdominale . ) , les douleurs de dos ou de reins peuvent être fréquentes , et non résolues . La ceinture de maintien peut alors être une solution . " Cela dépend complètement de la future maman " , déclare Cécilia Martel .