Le gel d'aloe vera peut aider un épiderme mis à mal à se reconstituer , confirme le Pr Gérard Guillet , dermatologue . Certaines études sur des coups de soleil ont montré que la cicatrisation était plus rapide qu'avec un placebo . Pour lui , d'autres indications n'ont pas lieu d'être : " On ne peut pas laisser passer des allégations concernant des pathologies cutanées comme l'herpès ou le psoriasis , faute de preuve , explique-t-il . On ne peut pas non plus dire que le gel d'aloe vera est un antibactérien ou qu'il a une activité sur le système immunitaire , car ces effets sont minimes . " Julien Kaibeck , aromathérapeute et fondateur de l'association Slow Cosmétique , vous apprend en images à réaliser votre propre gel d'aloe vera : Le gel d'aloe vera peut aussi se boire . Même s'il n'existe pas d'indication officielle , il aurait le même effet apaisant sur les muqueuses du tube digestif que sur la peau . " Le principe est identique pour tous les produits qui contiennent du mucilage , explique Pierre Champy , maître de conférence en phytothérapie . Ils ne sont pas digérés et gonflent au contact de l'eau , ce qui leur confère un effet protecteur , notamment contre les brûlures d'estomac et les remontées acides . " Privilégiez les gels à boire , constitués de presque 100 % de gel . Les boissons " à base " d'aloe vera en contiennent trop peu . Pour soulager l'œsophage , il faut en boire après les principaux repas . Les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans doivent éviter toutes les formes orales d'aloe vera , car une mauvaise préparation peut contenir un peu du suc de la plante aux effets laxatifs très forts . Cet effet est démontré et reconnu par l'Organisation mondiale de la santé ( OMS ) pour traiter les constipations aiguës et occasionnelles .