Les bienfaits des podcastsLe podcast , un stimulateur d'empathie ? Un Français sur trois écoute désormais des récits sonores , souvent intimes , sur supports numériques . Selon l'étude de Havas Paris et de l'institut CSA pour la 4e édition du Paris Podcast Festival en octobre 2021 , ce nouveau média leur a déjà permis « de mieux comprendre des gens autour d'eux » ( 79 % ) , d'« aborder des sujets tabous avec des proches » ( 68 % ) ou « de se réconcilier avec les autres » ( 63 % ) . Sept sur dix ( 74 % ) ont même déjà changé d'avis ou de regard sur un sujet après en avoir écouté . ANALYSE . Le podcast plébiscité pour ses bonnes ondes« Le podcast favorise le vivre-ensemble , pour le philosophe Thibaut de Saint Maurice , initiateur du festival . À la différence des réseaux sociaux et des chaînes d'info qui réagissent et font réagir , le podcast est un média d'expression et d'entente : il nous apprend à écouter , à recevoir la parole de l'autre comme à exprimer la nôtre , et donc à mieux s'entendre avec les autres . » . Un temps pour toutElladoro / adobestock « Je suis comme un hamster dans sa roue . Le flux rend fou ! » , constate Luc , réalisateur , bien décidé à ne plus aller « dix fois par jour » sur le site du quotidien national auquel il est abonné , mais à s'accorder des temps définis comme « une heure le dimanche matin » . S'informer pendant son temps de transport ou sa pause de midi permet de suivre l'actualité tout en étant pleinement disponible au travail ou avec ses proches . Sur Internet , les Français passent 4 , 9 minutes par jour à s'informerLes lettres d'information généralistes ou thématiques des différents médias , en proposant une sélection d'articles , sont aussi conçues pour fournir des repères dans le flot de l'actualité , et tisser une relation de confiance avec l'abonné .