Avant de dépenser plus pour un dentifrice , il est préférable d'acquérir une technique irréprochable . Les brossettes interdentaires sont utiles si l'espace entre les dents est assez large . Elles complètent le brossage , sans le remplacer . Si l'espace interdentaire est étroit , on mise plutôt sur du fil dentaire pour compléter le brossage . Il permet de déloger les morceaux d'aliments retenus entre les dents . Son mode d'emploi est des plus simples : tenir le fil entre deux doigts , le glisser entre deux dents et réaliser un mouvement de va-et-vient horizontal . " L'utilisation quotidienne du bain de bouche n'est pas recommandée . Dans un contexte d'inflammation marquée , on peut opter en cure courte pour des bains de bouche à base de chlorhexidine " , indique le Dr David Nisand . Suivez les conseils de votre dentiste pour préserver au mieux votre flore buccale . " Le détartrage est un traitement très efficace de la gingivite . Il permet une désorganisation mécanique du biofilm dentaire " , assure le Dr Nisand . À l'aide de curettes ou d'instruments ultrasons , le dentiste va décoller la plaque bactérienne . Au stade de la parodontite , un détartrage sous-gingival ( surfaçage radiculaire ) est préconisé . Il est effectué au cabinet , sous anesthésie locale en plusieurs séances . La situation est réévaluée au bout de trois mois . Chez certaines personnes , un détartrage et un contrôle annuels suffisent . D'autres ont besoin de deux ou trois séances par an . Pour traiter une parodontite sévère ( 20 % des cas ) , il est parfois nécessaire d'ouvrir la gencive afin d'éliminer les bactéries . L'intervention se fait sous anesthésie locale , au cabinet du chirurgien-dentiste . Différentes techniques permettent de réparer le système d'attache de la dent .