Cette séance de torture a un début et une fin ! Si vous choisissez de travailler de 21h30 à 23h30 , par exemple , il faudra s'y tenir . " Quand j'étais en prépa , je refaisais les exercices de maths avec un chronomètre sur mon bureau , et à chaque fois j'essayais de les refaire le plus vite possible " , raconte Arthur diplômé de Télécom ParisTech . Cela évite ainsi de consacrer trop de temps à une matière qu'on aime , et de délaisser les autres . n n3 . Apprendre en plusieurs fois n n " La répétition est la base de la mémorisation " , avait écrit le psychologue Alain Lieury , auteur de Mémoire et réussite scolaire ( Dunod ) . On oppose souvent apprentissage par cœur et compréhension . En réalité , tout apprentissage , même au plus haut niveau , exige une grosse dose de répétition . Les plus grands pianistes le savent , tout comme les sportifs . Pas de JO sans des heures d'entraînement . " Mais toutes les études montrent que ce qui est plus efficace encore , c'est d'apprendre en plusieurs fois , c'est ce qu'on appelle l'apprentissage distribué " , a écrit Alain Lieury . Donc pour apprendre un texte , par exemple , le plus efficace est de l'apprendre sur deux trois jours ( même dix minutes ) , plutôt que d'y consacrer son dimanche après-midi . n n nPour apprendre un texte , par exemple , le plus efficace est de l'apprendre sur deux trois jours ( même dix minutes ) , plutôt que d'y consacrer son dimanche après-midi n n n4 . Prendre en compte les remarques de ses profs n n " Dès le début de mon cursus d'études supérieures , j'ai essayé de comprendre mes professeurs , en anticipant leurs comportements et en me posant les trois questions suivantes : quelles sont les attentes générales de ce professeur ? Quelle méthodologie préfère-t-il ? Et quel comportement vis-à-vis du travail a-t-il adopté lui-même ? " , raconte Antoinette Champclos .