' Il lui est même arrivé de perdre l'équilibre . ' Les effets secondaires font peur . Il m'arrivait de ne plus être tout à fait alerte . C'était interpellant mais en même temps je n'avais plus mes angoisses . ' Elle décide alors de consulter un psychiatre qui réduit sa dose . Louise est consciente des dangers de ce type de médicaments . Ses médecins l'ont mise en garde contre les dangers des benzodiazépines alors , quand elle en prend , elle essaie d'en prendre le moins longtemps possible . ' Pas plus de 5 jours de suite , c'est ma limite . Pendant mes stages , par exemple , j'en prends la semaine mais pas le week-end . Je fais des pauses pour éviter de devenir dépendante . ' Quand on lui demande si elle a développé une addiction , la jeune femme répond que non . Pour le moment , elle a l'impression de ' gérer ' comme elle dit dans le sens où elle arrive à arrêter quand il n'y a pas d'enjeu . ' Mais , confie-t-elle tout de même , c'est vrai que je ressens une forme d'angoisse quand je vais au stage et que je n'en pends pas , une sorte une peur de ne pas pouvoir m'en passer . ' La consommation des anxiolytiques et des somnifères se répand chez les jeunes . L'étude 'Youth Pumed : youth perception of nonmedical use of psychoactive medications' menée par l'Université de Gand , la Haute école VIVES et l'Université Saint-Louis à Bruxelles s'est intéressée à l'usage des médicaments que font les jeunes âgés de 18 à 29 ans . Et parmi ceux-ci , on retrouve notamment les benzodiazépines que les jeunes utilisent pour améliorer leurs performances ou en faire un usage non médical . Les jeunes se procurent le plus souvent ces molécules auprès d'amis ou de parents , en piochant dans la pharmacie familiale .