“Ces produits peuvent avoir des lourds effets secondaires” Cette question pose problème parce que ces produits , issus de produits botaniques , ne sont pas brevetables . Il existe donc très peu d'études de bonne qualité pour apprécier leur potentiel thérapeutique . Néanmoins , le peu d'études sérieuses que nous possédons conduit à penser que leur effet est aussi efficace qu'un placebo . C'est ce que conclut une de 2013 dirigée par Edzard Hernzrt , un chercheur renommé pour son expertise et la qualité de ses travaux concernant les thérapies alternatives . En effet , elles peuvent l'être . Mal utilisés , surdosés ou administrés sur une trop longue période , ces produits peuvent avoir des lourds effets secondaires : empoisonnement , allergies , irritations des voies respiratoires , etc . Certaines huiles essentielles ne sont même disponibles qu'en pharmacie car leurs propriétés sont neurotoxiques , phototoxiques et cancérigènes . C'est pourquoi il est conseillé de ne les utiliser qu'en présence d'une personne ayant une formation médicale et scientifique suffisante . Un aromathérapeute exerce une , c'est un titre non encadré par la loi , qui ne fait état d'aucune formation scientifique . En l'absence de données supplémentaires , l'aromathérapie doit être considérée , à juste titre , comme une indication thérapeutique inefficace . Voir aussi Découvrez le comparatif des meilleurs diffuseurs d'huiles essentielles Ce qu'il faut retenir par Julien Hernandez le 24 septembre 2019 . Desserts : que faire avec des clémentines ? Rondement colorées et riches en vitamines , les clémentines sont les petites reines de l'hiver . Juteuses et sucrées , elles boostent le moral et stimulent notre bonne humeur . Voici 24 belles recettes piochées sur Pinterest pour ensoleiller nos assiettes . Grosse polémique en Europa League : l'arbitre aurait-il dû siffler un penalty pour Séville face à la Juventus ? ( VIDEO ) .