Mixez-les avec le jus d'amande et la vergeoise . Épluchez , coupez les kiwis en rondelles . Essuyez , coupez les kumquats en rondelles . Hachez grossièrement les noisettes . Coupez la grenade en deux . Récupérez la chair et les grains à la cuillère . Versez le smoothie dans des bols . Compétez avec les kiwis , les kumquats , la grenade et les noisettes . Décorez de fleurs de pensée . Servez frais . Variez les fruits , accompagnez le smoothie de fraises , de cassis riches en vitamine C qui protège les parois des veines . 173 KCAL Pour la circulation du sang 302 KCAL Pour la circulation du sang 275 KCAL Pour la circulation du sang 189 KCAL Pour la circulation du sang 317 KCAL Pour la circulation du sang 191 KCAL Pour la circulation du sang . Ça plane pour le drone metal avec Sunn O ))) . Stephen O'Malley , leader de cette formation née à Seattle il y a vingt ans , n'en revient toujours pas de l'accueil sur le vieux continent : « Aux USA , on n'est pas reconnus comme artistes , être guitariste de metal , ça sous-entend « Tu n'as pas de job , pas de carrière , tu es un raté » . En Europe , nous sommes assez connus dans des champs culturels loin du metal d'où nous venons » , dépeint-il lors d'une rencontre à la Gaîté Lyrique . Jadis écrin des opérettes de Jacques Offenbach , la salle héberge son gang pour trois soirées événements , du 31 janvier au 2 février . Les six cordes de Sunn O ))) - ne prononcez que Sunn , la suite est juste un symbole d'amplification du son - sont désormais là où on ne les attend pas .