Cette Espagnole de 35 ans affirme souffrir des effets de la chaleur et avoir changé ses habitudes . Elle a par exemple arrêté de nager dans la mer car 'il fait beaucoup trop chaud dans l'eau' . En raison de l'augmentation de la température des eaux côtières elle privilégie dorénavant la piscine : 'Il y a un moment où vous ne pouvez pas vous calmer . C'est brutal' . Gabriela reste aussi davantage à la maison : 'J'essaie juste de ne pas sortir . L'année dernière , je sortais le soir pour me promener - maintenant , je n'en ai plus envie . Sortir ressemble à une punition . ' Mon mari et moi dormons dans des chambres séparées Gabriela Rojas , Espagne L'Espagnole raconte également que ses nuits sont perturbées , suite à une panne de climatiseur dans sa chambre . 'Je ne peux pas fonctionner si je ne peux pas dormir dans un environnement confortable . Le ventilateur n'aide pas . Mon mari et moi dormons dans des chambres séparées parce qu'un autre corps de chaleur , c'est trop . ' Rosalyn Smith , une représentante commerciale près de la ville de Pavie dans le nord de l'Italie , rencontre elle aussi des soucis à trouver le sommeil en raison de la chaleur . La chaleur vous empêche de penser correctement . Je passe des nuits blanches , je n'arrête pas de retourner l'oreiller Rosalyn Smith , Italie La femme de 67 ans explique qu'elle est montée dans sa cabane dans les collines de Varzi afin d'aller chercher un peu de fraicheur , notamment pour les nuits . Mais même à haute altitude , les conditions s'avèrent difficiles pour celle qui vit en Italie depuis 35 ans . 'Je suis allé à une altitude plus élevée mais la chaleur et les moustiques ont suivi , ce qui est tellement inhabituel . J'ai été terriblement mordu . Il y en avait quelques-uns l'année dernière , mais il y a cinq ans , il n'y en avait pas à cette altitude .