Ce cercle vertueux peut être durable si les individus ont la capacité d'investir dans leur santé . Ainsi , de nombreuses études empiriques internationales démontrent que la retraite est bénéfique pour la santé en Europe et aux États-Unis . Comment alors trancher entre ces deux hypothèses ? En réalité , l'effet net de la retraite dépend grandement du moment auquel elle intervient . L'effet positif reste souvent associé à une retraite anticipée , et concerne principalement les individus ayant commencé leur carrière tôt et très exposés à la pénibilité du travail , réputée pour avoir des effets de long terme sur l'état de santé , en France comme à l'étranger . En France , la probabilité de se déclarer en mauvaise santé est significativement plus faible pour les retraités que pour les individus qui restent en emploi à des âges avancés . Les travailleurs qui prennent leur retraite le plus tôt possible améliorent notamment leurs capacités cognitives . À partir de données rétrospectives issues de l'enquête Santé et itinéraire professionnel ( 2006 , 2010 ) de la Drees et la Dares , notre étude , qui reconstitue l'intégralité des expositions passées aux conditions de travail pour chaque année de vie professionnelle , confirme ces effets . Ces conditions de travail , dont le rôle est étudié spécifiquement dans cette étude , sont de deux ordres : physique ( travail de nuit , travail répétitif , travail physiquement exigeant et exposition à des produits toxiques ou nocifs ) et psychosocial ( plein emploi des compétences , travail sous pression , tensions avec le public , reconnaissance du travail à sa juste valeur , conciliation travail et obligations familiales , bonnes relations de travail avec mes collègues ) . Nous construisons ainsi deux indicateurs synthétiques et considérons une personne comme exposée si son degré d'exposition est supérieur à la moyenne . Comme attendu , le rôle protecteur de la prise de retraite reste très prononcé parmi les personnes dont le travail a été éprouvant . Pour les personnes confrontées à des contraintes physiques , la retraite améliore principalement la santé générale , tandis que pour les personnes ayant subi des contraintes psychosociales , elle diminue plus sensiblement l'anxiété et la dépression . La recherche a démontré que la pénibilité du travail produisait des effets de long terme sur la santé .