Votre inscription à bien été prise en compte avec l'adresse email : Pour découvrir toutes nos autres newsletters , rendez-vous ici : MonCompte En vous inscrivant , vous acceptez les conditions générales d'utilisations et notre politique de confidentialité . Car malgré les nombreuses tentatives de chercheurs , aucune expérience sérieuse n'est jamais parvenue à prouver la possibilité d'obtenir un apprentissage réel en dormant . Peu à peu , un consensus scientifique s'est fait sur le sujet . L'arrivée des neurosciences dans les années 2000 semblait avoir définitivement clos le débat en montrant la nécessité d'un environnement neurochimique spécifique pour apprendre . Or , le sommeil n'offre pas les conditions suffisantes pour cela , du fait de la plus faible excitabilité des neurones pendant cet état . Fin de l'histoire ? Pas vraiment , car on le sait désormais : le cerveau continue de percevoir les informations du monde extérieur . Des recherches récentes ont montré que cela pouvait avoir une influence sur les comportements : des personnes souhaitant arrêter de fumer et à qui on a présenté une odeur de tabac mélangée à des odeurs désagréables ( comme du poisson pourri ) pendant leur sommeil ont ainsi réduit leur consommation de 35 % . En 2017 , une étude française , parue dans la revue Nature Neuroscience , a également montré qu'il était possible de mémoriser des sons entendus pendant le sommeil . Un an plus tard , une autre équipe de chercheurs parvenait à faire associer certains mots japonais à l'image correspondante à des sujets ne parlant pas cette langue , après un apprentissage en deux étapes . Mémoire : 9 conseils pour cultiver sa mémoire en dormant L'expérience , relatée dans The Conversation , consistait à présenter à des sujets éveillés des paires de sons et d'images , par exemple un aboiement et une photo de chien . Dans un deuxième temps , le sujet était endormi et l'équipe de recherche diffusait le son précédemment entendu - dans l'exemple précédant un aboiement - avec la traduction japonaise du mot correspondant , ici « inu » , c'est-à-dire chien . Une fois réveillés , les sujets se voyaient proposer deux images ( une cloche et un chien ) et devaient associer le mot japonais qui leur avait été diffusé durant leur sommeil à la bonne image .