Résultats : par rapport aux personnes n'ayant pas de chien , les propriétaires de chiens avaient une réduction de 24% du risque de mortalité toutes causes confondues , une réduction de 65% de leur risque de mortalité après une crise cardiaque , et une réduction de 31% de leur risque de mortalité liée des divers problèmes cardiovasculaires . Les auteurs estiment que le fait d'avoir un chien pousse à faire davantage d'activité physique ( même de faible intensité ) chaque jour , ce qui contribue en grande partie à l'amélioration de la santé sur le long terme . Heart . org . Et si manger des légumes n'avait aucun impact sur le risque de développer une maladie cardiovasculaire . Selon cette récente étude , les légumes n'auraient pas autant de pouvoir qu'on le croit pour lutter contre l'apparition des maladies cardiovasculaires . Publié le 22 févr . 2022 par Johanna Amselem Bons pour la santé , les légumes ont la réputation d'être également bénéfiques pour le cœur . Mythe ou réalité ? Selon une étude menée par des chercheurs de l'Université d'Oxford ( Royaume-Uni ) , il n'existerait pas de preuve qu'une alimentation riche en légumes pourrait réduire le risque de maladies cardiovasculaires . Ces conclusions ont été publiées dans Frontiers in Nutrition . Selon les chercheurs , une consommation plus élevée de légumes crus ou cuits est peu susceptible d'affecter le risque de développer une maladie cardiovasculaire . Pour parvenir à cette conclusion , les chercheurs ont analysé les données de près de 400 000 participants . Tous ont répondu à des questions sur leur consommation moyenne quotidienne de légumes crus et légumes cuits . Ils ont analysé l'association avec le risque d'hospitalisation ou de décès par infarctus du myocarde , accident vasculaire cérébral ou maladie cardiovasculaire majeure . Les plus gros consommateurs de légumes avaient 15% moins de risque de mourir d'une maladie cardiovasculaire . Toutefois , ce chiffre était réduit de plus de 80% quand certains facteurs étaient pris en compte .