“Quand une paupière se met à bouger ou à trembler , c'est toujours lié au 7ème nerf crânien ( ou nerf facial ) ” , explique le Dr Ninclaus . “Ce nerf contrôle les muscles de la paupière . Lorsqu'il est en hyperactivité , la paupière va alors se mettre à trembler” . Il peut s'agir de la paupière supérieure ou inférieure . “Il s'agit d'une sensation totalement indolore , mais très ennuyeuse . Vous n'avez aucun contrôle sur ce phénomène . ” Il existe plusieurs explications possibles derrière une paupière qui se met à trembler . “Les causes qui reviennent souvent sont le stress et la fatigue . Pour de nombreuses personnes , il faut surtout et avant tout se reposer . En outre , un excès de caféine ou une allergie peuvent également être à l'origine de ce phénomène . ( . ) Si les patients portent des lentilles artificielles , par exemple , il peut également être utile de les retirer pendant un certain temps” , analyse la spécialiste . “Dans la grande majorité des cas , il n'y a rien d'anormal à avoir une paupière qui tremble . Il s'agit d'un phénomène tout à fait bénin qui disparaît de lui-même” , rassure Virginie Ninclaus . “En revanche , si les contractions persistent en permanence et que vous avez même du mal à garder l'œil ouvert , il est préférable de consulter un médecin ou un ophtalmologue . Dans des cas très exceptionnels , il peut s'agir d'un blépharospasme , c'est-à-dire des spasmes des muscles orbiculaires de l'œil provoquant un clignement involontaire et une fermeture de l'œil . Dans des cas encore plus rares , le tremblement de la paupière peut être un signe avant-coureur de maladies neurologiques telles que la maladie de Parkinson . Mais si c'est le cas , vous devriez observer d'autres symptômes .