Par ailleurs , l'exposition aux espaces verts est généralement considérée comme bénéfique , du fait de nombreux mécanismes , comme la réduction du stress , l'augmentation de l'activité physique et des contacts sociaux , etc . Source 1 : " Air pollution and surrounding greenness in relation to ischemic stroke: A population-based cohort study " , Environment International , mars 2022 Source 2 : " Living near green areas reduces the risk of suffering a stroke by 16 percent , study finds " , Science Daily , 15 mars 2022 . Santé mentale : avoir froid chez soi aurait un impact néfaste . Dans un contexte de crise énergétique , où la sobriété est de mise , une étude anglaise publiée dans Science Direct démontrerait qu'avoir froid dans son logement augmenterait le risque de détresse psychologique et mentale . Publié le 12 nov . 2022 par Shoona Wooley Des scientifiques britanniques ont révélé qu'il y avait une corrélation entre le fait d'avoir froid chez soi et celui de développer des troubles psychologiques ( source 1 ) . Publiée dans la revue spécialisée Science Direct , l'étude ( source 2 ) , concernant plus de 100 000 personnes , démontre que le froid doublerait le risque de développer une détresse mentale chez des individus sans antécédents . Et ce risque triplerait en cas d'antécédents . Vivre dans une habitation froide rajouterait de nombreux stress : la peur de tomber malade , le fait de devoir allumer le chauffage et de payer une facture excessive , ne pas réussir à se réchauffer « Le fait de ne pas pouvoir chauffer confortablement sa maison et sa famille réduit le sentiment de contrôle sur son environnement » , expliquent aussi les chercheuses . Cette perte de contrôle dans sa propre maison peut provoquer des réactions en chaîne , comme le fait de s'isoler puisque qu'il est impossible de recevoir dans un environnement chaleureux . Autre conséquence , avoir froid chez soi , et ce de façon régulière , nuirait à la qualité de notre sommeil , le rendant moins réparateur . L'étude rapporte également que la sensation de froid ou la résistance de chacun vis-à-vis de celui-ci , diffère d'une personne à l'autre .