Le jeûneLorsque le Carême s'est constitué comme temps de pénitence au IVe siècle , l'obligation du jeûne était très rigoureuse : un seul repas le soir , sans viande ni œuf , ni laitage , ni vin . Il s'est progressivement adouci . Le jeûne est aujourd'hui limité à deux jours : le mercredi des Cendres et le Vendredi saint . Il a pour but de donner soif et faim de Dieu et de sa parole . Il n'est pas seulement un moment de pénitence , mais aussi un geste de solidarité avec les pauvres et une invitation au partage et à l'aumône . Les personnes de plus de 60 ans , les femmes enceintes et les jeunes de moins de 18 ans sont dispensés du jeûne . Pâques 2023 : comment faire pour bien vivre son Carême ? Le carême est un temps de préparation à la célébration de Pâques . Son objectif est de nous rendre aptes à rejoindre le coeur de la foi , la mort et la résurrection du Christ . Comme Jésus au désert , nous sommes invités à vivre quarante jours et quarante nuits de décantation , de confrontation , de mise à l'épreuve et de combat spirituel . Chiffre symboliqueQuarante jours , quarante nuits : «Carême» vient de «quarante» . Nous préparer à PâquesQuarante est le nombre de l'attente , de la longue et éprouvante durée avant le passage et l'arrivée au terme de la marche . Saint Augustin en faisait le nombre de la pérégrination vers le Royaume de Dieu . Quarante ans , quarante jours et quarante nuits inscrivent cette pérégrination dans le temps , le temps de la préparation et qui ne trouve son sens que dans ce que l'on prépare . C'est ainsi que , dès les débuts de l'Église , le Carême est essentiellement le temps de la préparation de la célébration de Pâques et , pour la même raison , le temps de la préparation des catéchumènes au baptême . Chaque jour du Carême , l'évêque réunissait les catéchumènes pour une catéchèse pré-baptismale .