C'est pourquoi , la qualité de vie des personnes qui en souffrent peut être considérablement affectée . Cette crise d'angoisse aiguë peut s'exprimer de différentes façons , mais " les symptômes les plus fréquents sont cardiorespiratoires " , précise le Dr Dominique Servant , responsable de l'unité stress et anxiété au CHRU de Lille . Le cœur s'emballe et la personne suffoque . Cette hyperventilation s'explique par le fait que l'organisme cherche de l'oxygène pour lutter contre le stress . La crise passe en quelques minutes . Dans de rares cas , elle peut durer jusqu'à une heure . D'autres symptômes sont associés ( Source 1 ) : La différence se situe dans l'intensité de la crise . La crise de panique est une sortie de crise d'angoisse aiguë . Les crises d'angoisse ou d'anxiété sont plus fréquentes , tandis que les attaques de panique sont plus rares . Devant un tableau aussi impressionnant , beaucoup de patients se retrouvent aux urgences persuadés de faire un infarctus . Ils subissent toute une batterie d'examens dont les résultats sont , la plupart du temps , normaux . " Quand la crise survient pour la première fois , hors contexte , il y a toujours un doute " , admet le Dr Servant . " Le médecin peut légitimement penser à un problème cardiaque , pulmonaire , neurologique , à une crise d'asthme ou à une hypoglycémie " , reconnaît-il . En réalité , " il n'y a aucun risque de mourir , poursuit-il . " J'explique toujours que ça va passer , même si c'est très douloureux sur le moment " . L'attaque de panique se distingue par son caractère imprévisible . Elle vous tombe dessus sans , apparemment , aucun élément déclencheur . Les crises surviennent le plus souvent chez des personnes jeunes , le pic se situant entre la fin de l'adolescence et l'âge de 35-40 ans . 1 à 3 % de la population en souffre mais , chez les étudiants et les lycéens , la prévalence peut monter jusqu'à 30 % . Les femmes sont deux fois plus touchées que les hommes .