«Nos inspecteurs se sont longuement entretenus avec leur mère , qui faisait manifestement de son mieux pour élever deux jeunes enfants , et elle s'est montrée très réceptive aux recommandations qui lui ont été faites pour qu'elle puisse obtenir de l'aide» . En Floride , l'âge légal pour obtenir un permis d'élève conducteur est de 15 ans , tandis que les conducteurs doivent avoir 18 ans pour demander un permis complet . Alimentation : les 4 conseils d'une professionnelle pour favoriser le bien-être des enfants . Marilou Thomas , nutritionniste , intervient régulièrement auprès d'enfants . Dans le cadre d'une journée organisée par la Fédération française de handball et son partenaire historique , Lidl , elle leur a conseillé d'être à l'écoute de leurs corps et sensations . On dit souvent que la santé est dans l'assiette , et c'est sans doute encore plus vrai en ce qui concerne les enfants . En pleine croissance et confrontés à des journées bien remplies , les 8-12 ans ont besoin d'une alimentation saine et équilibrée , qu'il est possible de leur apporter en suivant quelques conseils simples . L'équilibre plutôt que la restriction S'il faut enseigner aux enfants que le sucre et le gras sont à ingérer en quantité limitées , il est toutefois contre-productif d'interdire quoi que ce soit selon Marilou Thomas , nutritionniste . «Il y a sept familles d'aliments , le mieux c'est de respecter l'équilibre entre ces familles , explique-t-elle . Par exemple les féculents et les protéines vont être dominantes dans l'alimentation comparé au sucre , mais sans qu'il y ait de privation pour autant» . La clé d'un repas équilibré est en général de veiller à toujours avoir dans l'assiette le trio féculent , protéine et légume . Lorsqu'un enfant rechigne à manger ces derniers , Marilou Thomas conseille d'opter pour des recettes «plus ou moins colorées ou mixées , en proposant des purées par exemple . On peut aussi essayer d'utiliser les légumes pour décorer l'assiette et la rendre plus attractive» .