sur une durée au moins de douze mois . Ce qui représenterait 1% à 2% de la population , selon la psychologue Vanessa Lalo , qui s'exprimait au micro de France Culture en 2019 . On a tous bingewatché des séries , ce n'est pas pour autant qu'on est addict Pour parler d'addiction , il faut se référer à trois facteurs , comme nous l'explique Milan Hung , psychologue clinicien spécialisé dans la question du numérique chez l'enfant et l'adolescent . 'Dans le cadre de l'addiction aux jeux vidéo , on est dans le cadre d'une addiction comportementale , que l'on décrit selon sa fréquence , son intensité et sa durée . Au niveau de la fréquence , on se lance dans une action durant des temps excessifs , et surtout avec l'idée de la perte de la maîtrise . L'intensité , c'est qu'on est tellement pris par cette action au point de délaisser d'autres besoins vitaux , se nourrir , dormir , être en lien avec des gens , travailler , faire ses devoirs . La durée , c'est que ça persiste dans le temps . On a tous le droit d'avoir des moments d'addiction , on a tous bingewatché des séries , ce n'est pas pour autant qu'on est addict , car ça ne persiste pas sur la durée , et c'est un élément important à prendre en compte . ' S'éloigner de l'image du joueur zombifié Mais le praticien met en garde : 'Ces critères diagnostiques , fréquence , intensité , durée , ça ne s'applique pas de manière aussi automatique quand on est dans une pratique de jeu vidéo' , car la figure du joueur ( ou de la joueuse ) de jeu vidéo est entourée de beaucoup d'idées reçues et de fantasmes , souvent à cause d'une méconnaissance de l'activité vidéoludique . 'Quand on pense à l'addiction , on a une représentation très zombifiante de l'activité : ce serait une activité qui est faite automatiquement , sans réfléchir , qui n'exigerait aucun effort , ni mental , ni psychique , ni intellectuel . Or , quand on joue aux jeux vidéo , c'est totalement faux .