A ce sujet , l'Anses recommande de préférer les boissons contenant naturellement de la caféine ( thé , café ) aux boissons artificiellement enrichies ( boissons énergisantes . ) et déconseille le café aux personnes présentant certaines pathologies ( troubles cardiovasculaires , insuffisance rénale , maladies hépatiques sévères ) . Jus de citron salé le matin : pourquoi l'habitude du PDG de Twitter n'est pas pour tout le monde . Lors d'une conférence , le PDG de Twitter Jack Dorsey a fait savoir qu'il avait pour habitude de boire un jus de citron salé le matin . Un drôle de rituel qui ne conviendrait cependant pas à tout le monde . Publié le 9 mai 2019 par Hélène Bour La tendance du “healthy” et de la détox est partout , même jusque dans les locaux de Twitter . En témoigne le récent tweet d'une employée du réseau social , qui a publié une photo d'une conférence donnée par Jack Dorsey , qui n'est autre que le PDG de Twitter . Ce dernier , connu pour faire régulièrement part de ses habitudes en matière de santé , et notamment la pratique du jeûne intermittent , a indiqué qu'il débutait ses matinées par un “jus de sel” . Il s'agit en fait d'un mélange d'eau , de sels d'Himalaya , et de jus de citron . Le New York Times , qui a récemment tiré le portrait de cet homme d'affaires de 42 ans , assure même qu'il aurait rendu ce breuvage disponible dans les bureaux de Twitter du monde entier . Mais si cette habitude semble très saine , notamment du fait de la présence dujus de citron , connu pour ses propriétés digestives et son apport en vitamine C , elle ne conviendrait pas à tout le monde , loin de là . C'est le sel de l'Himalaya qui pose question , car si le sel est un ingrédient important pour notre équilibre , notre régime alimentaire riche en sel est souvent amplement suffisant . A rajouter du sel dans notre alimentation le matin , on risque de dépasser les apports conseillés en sel .