Avec cette arrière-saison exceptionnellement douce , certains arbustes de printemps se remettent à refleurir . Pas de panique ! Cela ne va pas appauvrir l'arbuste . L'énergie dépensée pour la floraison était déjà contenue dans le bourgeon et n'a donc pas d'impact sur la plante en elle-même , il faut juste être conscient que les fleurs que vous admirez aujourd'hui , sont celles qui étaient initialement prévues pour le printemps . Vos arbustes seront donc moins fleuris en mars . Nul besoin donc de couper ces jolies fleurs . La meilleure chose à faire est de simplement profiter du spectacle . Le problème qui pourrait subvenir c'est que la sève remonte dans les plantes et de ce fait , les arbustes ont une protection moindre face à un soudain coup de gel qui est évidemment possible en cette mi-novembre . Soyez donc attentifs et gardez un œil sur le thermomètre et les bulletins météo afin de protéger au mieux vos plantations . Saumon en croûte de chia , asperges et piment d'Espelette . Publié le 28 juil . 2020 par Véronique Bertrand En collaboration avec Audrey Aveaux ( diététicienne-nutritionniste ) Plat / 293 KCAL Pour 4 personnes Préparation : 25 mn Cuisson : 14 mn Une variante à cette recette : du thon et des épinards pour leurs apports en acides gras essentiels oméga-3 qui régulent l'humeur et en magnésium indispensable au bon fonctionnement du système nerveux . Une recette anti-stress et " bonne pour le cœur " grâce aux oméga-3 du saumon et des graines de chia . 201 KCAL Anti-stress 290 KCAL Anti-stress 512 KCAL Anti-stress 87 KCAL Anti-stress 312 KCAL Anti-stress 765 KCAL Anti-stress . Risotto de lentilles aux asperges et oeuf mollet . Publié le 12 avr .