Or , notre modèle de test s'est parfois pris les pieds dans le plat , lançant une synchronisation sans parvenir à l'établir . La mesure de la fréquence cardiaque est , elle , plutôt précise . Pour la prendre à défaut , il faut soumettre son cœur à de fortes variations , lors d'une séance de fractionné par exemple . Dans ce cas , le Mi Band sera en mesure de noter les variations de rythme et les changements d'amplitude de la FC , mais avec un certain décalage . Sur ce point , la ceinture cardiaque reste indépassable . Venons en maintenant à l'une des nouveautés du Mi Band 7 . Il serait capable d'estimer la VO2 Max de son porteur . C'est-à-dire , le débit d'oxygène maximum que l'organisme est capable d'absorber lors d'un effort . Plusieurs montres proposent également cette fonctionnalité avec des fortunes diverses . Dans notre cas , au bout d'un mois d'utilisation , et une quinzaine d'activités sportives pour faire son estimation , notre bracelet connecté est tombé complètement à côté de la plaque . En effet , le Mi Band estime notre VO2 Max à 37 alors qu'elle est en réalité supérieure de 10 points , un gouffre . C'est sans doute parce qu'elle est aussi approximative que cette donnée est aussi difficile à trouver dans les menus du bracelet ( c'est le second sous menu de la partie « statut d'entrainement » ) . En définitive , le Mi Band 7 ne fait pas de miracles sur la partie sportive . Pour des mesures basiques , il fera largement l'affaire . En revanche , pour ce qui est de l'extrapolation de données ou des indicateurs plus complexes , Il vaut mieux ne pas se référer à ses analyses . S'il est un point sur lequel le Mi Band 7 est absolument irréprochable , c'est l'autonomie . Bien évidemment , celle-ci est dépendante du nombre d'activités physiques que le bracelet aura à enregistrer , du choix d'allumer son écran en permanence , ou pas , ou encore de la fréquence à laquelle il mesure votre rythme cardiaque .