Dernier ouvrage paru: «Une histoire érotique du voyage» , Payot . SERVICE: 10% de réduction sur un large choix de vols avec ce code promo Expedia . Moi ( s ) sans tabac : Stéphanie espère que cette fois , « c'est la bonne » . Tout au long du mois de novembre , « la Croix » a suivi Stéphanie , 44 ans , grande fumeuse qui a décidé d'arrêter dans le cadre de l'opération « Moi ( s ) sans tabac » . Après trois premières semaines difficiles , elle se sent aujourd'hui plus sereine dans sa nouvelle vie sans tabac . réservé aux abonnés Lecture en 3 min . Le vrai déclic ? Pour Stéphanie , il s'est peut-être produit vendredi 25 novembre . « Ce soir-là , j'ai passé la soirée avec deux fumeurs et le cendrier juste devant mon nez . Je pensais que ce serait ingérable . J'avais prévu mon petit spray à la nicotine . Et au final , ça s'est bien passé . J'ai été tentée mais sans vraiment ressentir de manque . Et cela m'a rendu vraiment heureuse » . Un mois sans tabac . Pour l'instant , Stéphanie , 44 ans , a gagné son pari . « J'ai fumé ma dernière cigarette le 29 octobre à 19 heures . Et depuis , je tiens bon . Jamais je n'avais réussi à arrêter aussi longtemps » . L'histoire de Stéphanie ressemble à celle de beaucoup d'« accros » au tabac . L'histoire d'une dépendance banale , arrivée sans qu'elle n'y prenne garde . La première cigarette à l'âge de 14 ans . Puis d'autres , de plus en plus en souvent . « À 18 ans , je fumais déjà un paquet par jour . Et cela a duré pendant des années .