Mais il s'agissait essentiellement de s'intéresser aux couches profondes de la peau pour assurer sa régénération , sans prendre en compte son premier et principal rempart contre les agressions extérieures : la barrière cutanée . C'est en passe de changer à en croire les marques , qui proposent de plus en plus de cosmétiques destinés à la réparer et à la renforcer . Les consommateurs sont eux aussi décidés à prévenir certains méfaits plutôt qu'à constamment tenter de les dissimuler . La barrière cutanée , c'est la couche la plus externe de l'épiderme , elle-même recouverte d'une pellicule invisible ( film hydrolipidique ) composée d'eau et de gras dont l'équilibre peut être menacé par divers facteurs . Cet équilibre peut être bouleversé par l'âge , une routine beauté trop intense , le stress , la pollution ou même l'alimentation . Il n'est plus question de multiplier les couches de produits pour tenter d'en finir avec les signes de l'âge , les imperfections et autres dommages mais de restaurer et de préserver durablement la barrière cutanée afin que ceux-ci ne se manifestent pas ou peu . La pandémie a permis de se recentrer sur l'essentiel et cela s'est traduit par des routines allégées et un engouement pour la beauté holistique , à savoir une prise en charge globale de la beauté articulée autour de l'alimentation , du sport , du bien-être , de la santé et des soins . Il s'agit de prévenir plutôt que guérir et de renforcer les défenses naturelles de la peau pour la rendre plus belle . Avant même de s'intéresser à la routine beauté , il convient d'adopter une alimentation saine et équilibrée , de boire suffisamment d'eau et de se prémunir contre certaines agressions extérieures , comme le soleil et la pollution , avec des cosmétiques dédiés . Et le sommeil , crucial pour la régénération de la peau , est lui aussi primordial . Si l'on s'intéresse à la routine beauté , il est important de bannir tous les cosmétiques agressifs , qui peuvent avoir une action à court terme mais contribuent à dégrader la barrière cutanée . Les nettoyants doux ( crème ou huile ) sont à privilégier , tout comme les huiles végétales .