Agathe , une autre enseignante francilienne , a , quant à elle , continué de s'investir dans une association qui s'occupe des mineurs étrangers à la rue . « On ne peut pas laisser des gens dehors et encore moins dans cette période de pandémie , explique-t-elle . Et je pense que l'action , le sentiment d'être utile , d'être engagée dans la résolution des problèmes me préservent de la déprime . » . ENTRETIEN . « En période de Covid , les pratiques bénévoles se sont transformées » « Ceux qui avaient déjà dans leur vie du travail , des amis , de la culture et des engagements s'en sortent beaucoup mieux que les autres » , confirme Frédéric Worms . Plus globalement , ajoute le philosophe , « ce qui fait tenir , c'est de comprendre les enjeux . On sait qu'on n'est pas menacé de guerre ou de famine , qu'il a déjà existé pire . Mais on comprend aussi qu'il est essentiel de protéger la santé et que les autres pays ne font pas forcément mieux » . Donner du sens et se projeter dans l'avenir , même en cette période où l'horizon semble reculer C'est aussi le conseil du psychiatre Nicolas Franck ( 2 ) . « Même sans avoir de date , on peut se demander ce qu'on gardera de cette période , ce qu'on voudra faire après , comment cela aura modifié nos liens » , propose-t-il , invitant chacun à « structurer ses journées pour garder un rythme sain , s'entraider » , pour mieux traverser la période . « De fait , tout le monde n'est pas armé intellectuellement de la même manière pour le faire , reconnaît-il . C'est pour cela qu'il faut s'entraider . Ceux qui vivent le mieux la crise doivent se tourner vers ceux qui la vivent le moins bien . À Noël , prenez votre carnet d'adresses et appelez un maximum de personnes ! » ( 1 ) Auteur de Sidération et résistance face à l'événement ( 2015-2020 ) , Desclée de Brouwer , 2020 .