Les abdos , le fessier , les jambes , les bras , tout y passe " , assure André Cresci , président et fondateur de l'association . Micadance , qui a fêté ses 30 ans cet été , propose de nombreux cours de danse à Sausset-les-Pins et à Carry-le-Rouet sous la bannière Carry culture loisirs et festival . Au total , les deux associations présentent une vingtaine de danses différentes . De la bachata à la danse orientale , il y en a pour tous les goûts . Mais aujourd'hui , c'est pour présenter le phénomène kangoo dance que Micadance sera présente au forum des associations de Carry . Demain , elle sera à Sausset . Un sport intensePour pratiquer le kangoo dance , qui est une discipline très physique , il ne faut pas avoir de problèmes de genoux ni être cardiaque . Un certificat médical est d'ailleurs demandé pour intégrer les cours à l'année : " C'est très cardio et on préfère éviter tout accident . Souvent , les gens commencent par la zumba puisque ce sont les mêmes mouvements de danse et ils s'inscrivent ensuite au kangoo dance qui est une activité très amusante mais très physique . Ce sont plutôt des jeunes sportifs qui la pratiquent car il faut suivre la cadence . La professeure de zumba , Marielle , s'occupe de donner les cours de kangoo dance " , précise le président de l'association . Si ce sport a éveillé votre curiosité , il sera possible de faire un essai lors des forums des associations aujourd'hui à Carry et demain à Sausset . Les fameuses chaussures à ressorts vous seront prêtées sur place . En revanche , si vous décidez d'adhérer aux cours de kangoo dance , il faudra impérativement vous en procurer une paire et là , le prix varie entre 130€ et 170€ . Un petit budget certes , mais pouvoir sautiller tel un kangourou a un prix . Informations et essais aux forums des associations de Carry aujourd'hui et de Sausset demain ou au 06 20 10 89 37 .