Ce cas reste relativement rare et résulte souvent de l'incapacité à jauger les signes annonciateurs . Mais , quand il y a traumatisme , il y a d'abord une sidération et une difficulté à réagir , comme s'il y avait une hémorragie interne . Il faut déjà s'occuper du traumatisme , avant la charge proprement dite du chagrin d'amour . Ce sont deux étapes différentes . On peut s'en remettre si les choses ont été élaborées , dites , et que la plaie est refermée . En revanche , toute relation amoureuse laisse des traces parce qu'elle nous modifie . Et si l'on n'arrive pas à s'en remettre ? Certaines personnes ont une fragilité psychologique et les aléas de la vie de couple sont susceptibles de servir de déclencheurs . Quand on sent que l'on " déborde " , il ne faut surtout pas hésiter à se faire aider par un spécialiste . ( 1 ) Surmonter un chagrin d'amour et en sortir grandi , les clés pour s'en remettre et retrouver confiance , Catherine Audibert , Leduc . s éditions , 17 € . Ces couples qu'on croyait indestructibles CONSEILS - Un divorce est souvent un raz-de-marée dans la vie . Pour éviter de se laisser emporter par la vague , la psychologue Marie-Estelle Dupont et Me Benjamin Compin , avocat spécialisé en droit de la famille , partagent leurs conseils . Amour et liberté font-ils bon ménage ? Composer avec ces aspirations parfois contradictoires est le grand défi des couples en 2023 . La romancière et le sociologue cherchent le point d'équilibre . DÉCRYPTAGE - Quels motifs poussent un couple à divorcer ? Une conseillère conjugale et une psychologue font part de ce qu'elles observent dans leur pratique . Couples à plus de 100 km de distance : l'amour n'est pas un motif de déplacement impérieux . Le grand jour est arrivé ! Après deux mois de confinement , les Français peuvent sortir quand bon leur semble , sans raison spécifique et sans attestation .