Le lumbago ( environ la moitié des douleurs dorsales recensées ) , la hernie discale ( les tassements vertébraux ) , l'arthrose rachidienne ou la discopathie dégénérative figurent parmi les principales causes de douleurs mécaniques . Ces pathologies entraînent parfois une raideur matinale de 30 minutes maximum , sans réveiller de douleur nocturne . Les douleurs inflammatoiresElles apparaissent progressivement et restent diffuses . Quelle que soit l'activité physique ou la position adoptée , elles irradient le dos et persistent au repos jusqu'à vous sortir du sommeil pendant la nuit . Il convient alors de consulter un médecin rapidement , ces douleurs faisant souvent suite à une affection sous-jacente potentiellement grave ou à une maladie auto-immune . Les douleurs irradiéesSi vous ressentez ce type de douleurs dans le dos , sachez qu'elles prennent en fait racine à distance dans une autre partie du corps . Elles endolorissent tout au long du chemin qui les mène de l'endroit d'origine de la souffrance jusqu'au dos . La bien connue sciatique part des deux dernières vertèbres lombaires pour redescendre dans le nerf sciatique de la jambe . Il existe aussi un « névralgie cervico-brachiale » , plus communément appelé « sciatique du cou » , qui plonge dans le bras sur le même principe après un pincement du nerf . Les douleurs projetéesIl faut savoir qu'une douleur de dos peut cacher une maladie touchant un organe thoracique ou abdominal . Souvent diffuse et nocturne , elle ne s'atténue pas voir s'aggrave progressivement malgré la prise d'anti-inflammatoires . Le médecin Gilles Mindoloni avertit dans son livre qu'il ne faut pas hésiter à faire des examens pour trouver l'origine de la douleur : " La grande difficulté dans ce cas est de passer à côté du bon diagnostic . Un ulcère à l'estomac ou un problème au niveau du pancréas peuvent entraîner des douleurs entre les 7e et 12e vertèbres dorsales .