C'est la question a laquelle ont voulu répondre Perrine Ruby , chercheuse Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon , et ses collègues . Pour y parvenir , les scientifiques ont proposé un questionnaire d'une durée de 10 à 25 minutes adressé aux francophones habitant en France . Les questions ont pour objectif d'évaluer l'impact éventuel du confinement sur les habitudes de vie , de sommeil , et de rêves . Ce recueil d'informations s'inscrit dans un espace organisé par l'Institut national de la santé et de la recherche médicale ( Inserm ) s'intéressant aux différentes conséquences de la pandémie , comme les connaissances de la population relatives au Covid-19 , et l'évolution de nos rapports sociaux , de nos comportements , retentissements psychologiques et cognitifs . Les chercheurs français espèrent ainsi documenter au mieux les nombreux aspects de la situation inédite que nous traversons . Si l'étude concernant le confinement et le sommeil des Français n'est pas encore terminée , Perrine Ruby a dévoilé les premiers résultats à l'AFP et France Info . Elle indique ainsi que " la période a bien modifié le sommeil des Français , mais pas qu'avec des dimensions négatives . " Environ 50% des personnes ayant répondu à l'enquête en ligne ont déclaré dormir plus , tandis que l'autre moitié a fait état de difficultés d'endormissement et de réveils nocturnes . Même constat au niveau des rêves : environ 15% des participants affirment faire des rêves plus négatifs , concernant les maladies , l'hôpital , la mort et l'isolement , alors que 5% rêvent de fêtes , de coopération , et d'érotisme . Pour la chercheuse , ce constat est très intéressant car il pourrait confirmer l'hypothèse selon laquelle le rêve est impliqué dans la régulation émotionnelle . " Il semblerait qu'il y ait un phénomène cathartique et un phénomène de compensation , qui permettrait de mieux résister à ce que l'on est en train de vivre actuellement . Ce que l'on ne peut pas faire , on le fait en rêve " , indique-t-elle . L'équipe appelle les Français à participer davantage à la recherche , en particulier les hommes dans l'est de la France , afin de compléter les données déjà récoltées .