Créées par la Fédération Française de Pneumologie , les JPRS ont l'originalité de proposer des ateliers multidisciplinaires pratiques où pneumologues et spécialistes des troubles du sommeil mais aussi cardiologues , ORL , kinésithérapeutes , infirmières , orthophonistes , diététiciens , chirurgiens dentistes , sont réunis . Pour mieux comprendre ce trouble et ses traitements , un livre vient tout juste de sortir : Faire face aux ronflements et aux apnées du sommeil , le programme complet pour apprendre à mieux dormir , par le Dr Kelly Guichard , Meryl Manoukian , le Dr Jean Arthur Micoulaud Franchi ( éditions Ellipses ) . " Enfin un ouvrage vraiment destiné aux patients " , commente le Pr Marc Sapène , organisateur des JPRS et pneumologue spécialiste des troubles respiratoires du sommeil ( Nouvelle Clinique Bel-Air Bordeaux ) . Les nombreuses questions et attentes des malades ont ici été prises en compte par les auteurs , deux médecins et une kinésithérapeute . Car les patients sont très souvent perdus dans le maniement des appareils dits de Pression positive continue ( PPC ) ou les orthèses d'avancée mandibulaire ( OAM ) , les deux principales approches mécaniques proposées consistant à empêcher le blocage de l'air dans les voies respiratoires . Ce livre a été écrit en collaboration avec une association de patients , Alliance Apnées , qui , par le biais d'enquêtes réalisées auprès des personnes atteintes de SAHOS , a pu faire remonter les difficultés et questionnements rencontrés par les malades . Les auteurs ont au final réussi en 150 pages à présenter de manière claire et pédagogique le SAHOS , entre d'une part des explications théoriques détaillant les mécanismes physiologiques de la respiration , du ronflement , des pauses respiratoires et de l'autre les solutions applicables dans la vraie vie avec un SAHOS en proposant des fiches d'exercices pratiques à suivre chez soi . Pour cela , un ton clair et pédagogique , des schémas simples , des illustrations originales mais aussi des QR codes pour accéder par l'intermédiaire de son smartphone à des vidéos explicatives détaillant les exercices à répéter à son domicile .