Toutefois , la FC peut être influencée par certains facteurs externes à l'entraînement : stress , fatigue , conditions météo , digestion , hydratation Biais supplémentaires : il y a un délai entre l'augmentation de la FC et le début de l'effort et la FC a tendance à légèrement augmenter pour une même intensité lors d'une course de longue durée ( c'est ce qu'on appelle la dérive cardiaque ) . Par conséquent , elle n'est pas toujours le reflet exact de l'intensité d'un entraînement . Pour quantifier de manière optimale la charge d'entraînement , le mieux serait donc peut-être de se référer à la puissance . Même si le calcul de la puissance en course à pied manque encore un peu de précision aujourd'hui , c'est certainement l'indicateur qui devrait permettre de représenter le plus fidèlement l'intensité d'une séance de running . Gardons tout de même à l'esprit que les outils présentés ici ne constituent pas la panacée . Il est difficile pour un capteur de déterminer notre état physique et / ou mental , ce qui va pourtant influer sur notre capacité à supporter une charge d'entraînement plus ou moins importante . Il reste donc toujours utile d'apprendre à reconnaître soi-même les signaux d'alerte émis par notre corps . Laurence Fishburne , alias Morpheus , n'a " pas été invité " à jouer dans " Matrix 4 " . Laurence Fishburne , l'interprète de Morpheus , le mentor de Neo ( Keanu Reeves ) , ne sera pas dans Matrix 4 . La mauvaise nouvelle a été annoncée par l'acteur lui-même dans une interview accordée au New York Magazine . " Je n'ai pas été invité " , confie-t-il avec une pointe d'amertume . " Peut-être que je vais utiliser ce temps pour écrire une autre pièce de théâtre ( Fishburne a déjà écrit une première pièce dans les années 1990 , ndlr ) . Je leur souhaite plein de bonnes choses . J'espère que ce sera bien .