« On a plus de chance de se faire mal après une rupture , parce qu'on est un peu plus fragile physiquement et plus faible en énergie , car le cerveau tourne à plein régime sur ce qui le préoccupe » , met en garde le chercheur . Pour certains , la fatigue du Covid long s'ajoute à l'épuisement psychique et physique de la pandémie . Dans un article publié à la fin août , The Lancet , la revue médicale de référence , confirme en effet l'augmentation exponentielle de cas de fatigue chronique , même douze mois après être sortis de l'hôpital . Symptôme de l'épuisement psychique mais aussi physique de notre corps , la fatigue permanente n'est pas nouvelle . Elle nous accompagne au quotidien et ce depuis des siècles . L'historien et anthropologue Georges Vigarello , dans son ouvrage « Histoire de la fatigue du Moyen-âge à nos jours » ( éditions Seuil ) soulignait d'ailleurs la sensibilité grandissante de nos sociétés à la fatigue , « devenue une des manières d'être de notre temps » . Le manque de sommeil , cheval de Troie de la fatigue Indépendamment de la pandémie et des troubles anxieux qu'elle charrie , le professeur Pierre Philip du CHU Bordeaux souligne l'existence d'une « épidémie de fatigue liée à une mauvaise hygiène de sommeil » . Auteur de l'ouvrage « Antifatigue » ( éditions Albin Michel ) , le neuropsychiatre s'inquiète du manque de sommeil généralisé : « En trente ans nous avons perdu 1h30 de sommeil , c'est un véritable enjeu de santé publique . Pour les adultes , le besoin de sommeil est de l'ordre de sept heures mais la population française dort en moyenne six heures quarante » , alerte-t-il . Cette fatigue permanente s'explique donc par « une dette aiguë et chronique de sommeil , ou alors par un sommeil pas reposant et fragmenté comme dans les apnées du sommeil » , précise le directeur de recherches au CNRS .