Ces chaussures ont des technologies de carbone et de mousse révolutionnaires : Les coureurs élite en bénéficient grandement” , affirme Rik Hoste , physiologiste de l'effort et ostéopathe , à nos confrères de Het Laatste Nieuws . Ces nouvelles chaussures donnent un avantage non négligeable . “Nous le voyons aussi dans les tests de notre laboratoire . Ces plaques de carbone donnent une sorte d'élasticité . Le corps des coureurs de haut niveau peut gérer cette suspension beaucoup mieux que les coureurs récréatifs” , continue Rik Hoste . Ajoutez à cela une météo clémente ( 12 degrés , aucune goutte de pluie et presque pas de vent ) additionnée à un parcours avantageux et vous obtenez la recette parfaite pour performer . “Berlin est connu en Europe pour être le parcours marathon le plus rapide . En plus , il ne faisait pas trop chaud . Une température entre 10 et 15 degrés est idéale” , confirme le physiologiste de l'effort . Il serait trop simple de réduire cette performance hors du commun à des chaussures magiques et à une météo favorable . Au cours de ces dernières années , Assefa a progressé de manière impressionnante . Ancienne athlète sur 800 m , Assefa doit arrêter la piste . La cause ? Des soucis au niveau des tendons d'Achille . La coureuse va alors se reconvertir . Direction les plus longues distances . Elle commence avec des 10 km en 2018 avant de participer à un semi-marathon en 2019 à Valence . C'est en mars 2022 qu'elle saute le pas et qu'elle participe à son premier marathon . Sa première expérience dans la discipline n'est pas une réussite . Elle boucle l'épreuve à Riyad en 2h34'01'' . La suite sera plus heureuse puisqu'elle s'imposera aux 42 . 195 km de Berlin en automne de la même année . Ce marathon de Berlin 2023 historique était donc son troisième . Mais saura-t-elle encore mieux faire à l'avenir ?