Le drainage lymphatique du ventre fait partie des solutions douces pour améliorer la qualité de la peau et la répartition des graisses sur cette zone du corps . Clara Chocano , kinésithérapeute diplômée d'État à Vincennes , nous explique tout sur ce massage drainant . Publié le 1 août 2023 par Lise LafaurieClara Chocano , kinésithérapeute diplômée d'État à Vincennes Le drainage lymphatique est une technique de massage qui permet de stimuler le système lymphatique pour qu'il assure le mieux possible sa fonction d'épuration . Clara Chocano , kinésithérapeute : Le système lymphatique est parallèle au système veineux , qui permet de débarrasser le sang de tout ce dont il n'a pas besoin , on le surnomme " l'éboueur de l'organisme " . Ce réseau lymphatique est à 80 % en sous-cutané , donc en superficie au-dessus des aponévroses musculaires , et à 20 % en sous-musculaire , à savoir plus en profondeur . « Le drainage lymphatique manuel va viser essentiellement le système lymphatique superficiel » , indique Clara Chocano . S'il existe des indications médicales au drainage lymphatique , effectué par un kinésithérapeute , cette technique est aujourd'hui principalement associée à un massage à visée esthétique , dans le but de désengorger les tissus graisseux localisés sur la partie abdominale . « Il s'agit cependant d'un abus de langage , car le drainage lymphatique au sens strict du terme est très doux , et ne mobilise pas les graisses profondes puisqu'il se concentre sur les 80 % du système lymphatique superficiel . C'est théoriquement un massage destiné à traiter les pathologies associées au système lymphatique , telles que les lymphœdèmes , les varices ou les varicosités » , précise la kinésithérapeute .