, estime Alix , 46 ans et maman de trois filles âgées de 19 , 14 et 12 ans . « Je pense qu'il est important de leur apprendre à gérer la frustration et respecter certaines règles , pour les aider à grandir . » Pour autant , en cette période estivale , propice à la détente , il est souvent tentant de lâcher du lest . Alors , comment encadrer les heures de sortie de son ado ? À l'approche du départ en vacances , de nombreuses questions se bousculent : « Mes filles sont-elles assez responsables pour sortir le soir ? À quelle heure doivent-elles rentrer ? Par quel ( s ) moyen ( s ) ? » , se demande cette mère de famille . « Petit à petit , puis-je repousser les limites si les horaires sont respectés lors des premières sorties ? » , s'interroge-t-elle encore . Globalement , les réponses à ces questions dépendent-elles de l'ado ou uniquement des parents ? . « A 38 ans , je suis devenue anorexique » . « Je ne sais pas comment j'en suis arrivée là » J'ai 40 ans , je mesure 1 , 68 m , et il y a encore un an je pesais 37 kilos . Je ne sais pas comment j'en suis arrivée là , moi qui étais gourmande , bonne vivante , qui pouvais faire des kilomètres pour trouver le meilleur fondant au chocolat , le croissant le plus croustillant . Enfant , je faisais le bonheur de ma mère , qui me surnommait « ma petite boule » . Angoissée par ma soeur qui ne mangeait rien , elle était super contente d'avoir un beau bébé dodu . Une vraie petite gloutonne ! J'ai toujours mangé énormément , mais sans que cela me pose de problème . Mon poids de croisière stagnait à 55 kilos . J'avais une alimentation saine : jamais de sauce , peu de gras mais une prédilection pour le sucré et le grignotage . Je connaissais toutes les pâtisseries de Strasbourg .