Il y a autant de causes de rejet et de dégoût possibles qu'il y a d'hommes et de femmes sur cette planète ! Aussi , il convient d'identifier dans quel " genre " de panne de désir nous nous trouvons . Il n'y a pas de règles en matière d'amour , ce serait trop facile . En revanche , ici comme ailleurs , on n'a rien sans rien , il faut se donner les moyens . Si donc vraiment vous êtes amoureux / amoureuse d'un / d'une autre ou que vous n'êtes plus du tout amoureux de votre partenaire , alors qu'à cela ne tienne , partez ! Sinon , que ce soit avec un ami , un spécialiste ou avec votre compagnon / compagne , parlez ! Enfin , lorsque j'ai demandé à des gens divorcés ou séparés , pourquoi , selon eux , ils avaient cessé de s'aimer ou même carrément fini par se détester , ils m'ont tous plus ou moins répondu une chose identique : l'autre avait changé Le temps est donc l'alibi idéal : " Il / elle n'était pas comme ça , avant " . Tenons-nous le pour dit : on change tous , mais ce n'est pas un mal en soi ! Le temps peut passer et l'autre changer sans que la relation périclite . Il suffit de faire des efforts pour s'adapter et se réajuster en permanence . Et c'est aussi cela qui est intéressant : évoluer soi-même et faire évoluer la relation . Sans quoi on stagne et / ou on s'ennuie . Relisez aussi nos conseils pour bien vivre la monogamie . Se muscler en faisant l'amour . Entre le boulot , les enfants , les sorties entre amis , et toutes les tâches quotidiennes , il reste très peu de temps pour les activités sportives , incluant celles en chambre , qui nécessitent en plus de notre disponibilité celle de notre partenaire . Alors , quand enfin les plannings s'accordent , autant rentabiliser ce précieux temps et faire une pierre deux coups . Publié par Marine Nugeron Mis à jour le 13 avr .