« C'est une plante qui pousse à ras du sol , facile à reconnaître . Il n'y a pas de risque de se tromper » , assure Nathalie Grosrey-Lajonc , herbaliste . Toutes les variétés de plantain ont des vertus antihistaminiques et sont fréquemment utilisées en cas d'allergies . Le plantain est connu pour calmer la douleur . Ses feuilles soulagent toutes les piqûres d'insectes , qu'elles proviennent des moustiques , des abeilles , des frelons , des guêpes ou des taons : elles neutralisent l'effet de leur venin . Il suffit de prendre quelques feuilles et de les froisser dans ses mains pour en faire sortir le suc . On l'applique ensuite sur la peau , comme une compresse . Il faut recommencer environ toutes les quinze minutes , jusqu'au soulagement des symptômes . La sensation de démangeaison est plus ou moins forte selon les individus , mais elle se fait sentir rapidement et s'intensifie pendant plusieurs minutes après la piqûre . Pour aider à soulager les démangeaisons , plusieurs remèdes naturels existent . Vous pouvez déposer un glaçon ou une compresse imbibée d'eau froide directement sur la piqûre pour un effet anesthésiant . Vous pouvez aussi mélanger de l'eau à quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude , et l'appliquer en compresses sur la piqûre . Vous pouvez appliquer une crème ou un gel d'aloe vera sur la piqûre . L'aloe vera est une solution naturelle efficace qui laisse une sensation de fraîcheur sur la zone piquée et possède un effet apaisant immédiat . D'autres remèdes naturels existent , comme le vinaigre de cidre ou l'huile essentielle ( HE ) de lavande . Issu de la fermentation du vin ou du cidre , le vinaigre est riche en acide acétique et en multiples composés intéressants pour la santé ( potassium , magnésium , phosphore , fibres ) .