Il s'agit de se défausser des différentes identités stratifiées au fil du temps ( homme / femme pressé ( e ) , papa / maman ) afin que transparaisse et s'impose l'amoureux / amant . Alors , on redécouvre les petits rituels qui ont fait craquer l'autre , aux premiers temps de l'idylle : billets doux , gestes galants , tenues légères , massages : « On le sait : hommes et femmes n'ont pas la même manière d'aborder la sexualité , rappelle le psychologue . Les vacances peuvent être l'occasion de se remettre au diapason sexuellement , d'être à nouveau à l'écoute , et curieux des désirs de l'autre . » « Beaucoup des couples en difficulté ne sont pas partis en vacances juste tous les deux depuis des années et des années , s'exclame Yvon Dallaire . Or , il est crucial pour la dynamique du couple de savoir s'aménager des instants rien qu'à deux . Dès que l'enfant a 2 ou 3 ans , il est possible de le confier à un membre de la famille . » Si cela peut paraître difficile à réaliser sur les longs séjours , l'idée est de savoir se réserver des apartés , des week-ends en tête à tête . Décider de partir en famille , ou à deux , doit être motivé par une réelle envie commune . « Partir sans le conjoint , avec des amis par exemple , se produit chez les couples heureux , suffisamment à l'écoute l'un de l'autre pour respecter ses aspirations en toute confiance » , assure le psychologue . A lire aussi : Vacances sans bébé : bien vivre cette première séparation « Les vacances , c'est le moment où toutes les tensions se relâchent , où l'on prend le temps de penser à soi et à son bien-être , où l'on évoque des possibilités de changement . Cela peut être un détonateur aussi : beaucoup de divorces se sont décidés en vacances » , affirme Yvon Dallaire . Alors , plutôt que de ressasser les moments de crise , il convient de valoriser les expériences positives , de prendre la mesure du chemin parcouru : « Le couple est lui-même un projet .