Avis aux fervents supporters ! Et pour ceux qui souffrent ou ont souffert d'une maladie cardiovasculaire ? Halte aux idées reçues ! " Seuls les patients qui présentent un risque important ( infarctus du myocarde de moins de 15 jours , insuffisance cardiaque à un stade avancé ) doivent suspendre toute activité sollicitant leur cœur de manière trop intense " , précise la spécialiste . Pour les autres , aucune restriction n'est à l'ordre du jour . Au contraire , une activité sexuelle régulière protège le cœur des récidives . Et donnez-lui un petit coup de pouceEt comme tout est lié , les facteurs favorisant les maladies cardio-vasculaires sont les mêmes que ceux qui favorisent les troubles de l'érection . A savoir , le diabète , l'hypertension , la sédentarité et le cholestérol . De même , " les dysfonctions érectiles chez ces messieurs ou les sécheresses vaginales chez ces dames doivent être considérées comme un signe d'alerte , avertit la cardiologue . Ces personnes sont en effet susceptibles de présenter un trouble cardiaque dans cinq à dix ans . " Sans crier au loup , une évaluation personnalisée permettra d'être rapidement fixé . Pour les plus inquiets , adopter une meilleure hygiène de vie sera bénéfique à tous les niveaux . En bougeant , vous l'aurez compris , mais aussi en adoptant une alimentation plus saine . Certains aliments ont d'ailleurs des vertus insoupçonnées . " Grâce à leurs effets vasodilatateurs , les légumes verts , entre autres , permettent au sang de mieux circuler et diminuent la pression artérielle " , donne en exemple la spécialiste . Mais c'est aussi le cas du chocolat noir , des huîtres , du céleri ou de l'ail . Pour ce dernier , votre coeur vous remerciera très certainement . mais il risque de freiner les ardeurs de votre partenaire si vous en abusez . Hatik , Suarez , Daddy K et Machiavel en têtes d'affiche des Fêtes de Wallonie à la Louvière .