"PUOTLALELETSO YA BOBEDI MEPHATO 7 – 9 • Peleta mafoko sentle • Dirisa dithanodi tsa puo e le nngwe le tsa dipuo di le pedi le dithasarose go oketsa tlotlofoko ya bona • nna le thanodi ya gago kgotsa buka ya go kwalela tlotlofoko, go oketsa tlotlofoko ya gago. Kagego ya polelo • Kwala dipolelonolo le dipolelopate • Dirisa makopanyi go lotaganya dipolelwana mo dipolelopateng sekao: le , fela, kgotsa, morago, mme Matshwaopuiso itse le go kgona go dirisa matshwao a puiso a a latelang ka tshwanelo le ka nepagalo: khutlo, phegelwana, khutlwana, lenalana, tlamanyi, tlogelo, letshwao la tsiboso, masakana, letshwao la potso, ditsejwana Go kwala temana • Kwala ditemana tse di rulagantsweng ka tatelano Rejisetara, setaele, lentswe • Dirisa rejisetara e e maleba. Mefuta ya setlhangwa - popego le diponagalo tsa puo manane a a fa tlase a tlhalosa mefuta e mentsi ya ditlhangwa tseo barutwana ba tshwanetseng go di rutwa go kwala mo mophatong wa 7 - 9; ditlhangwa dingwe di ka akaretswa mo go leng maleba. Ditlhamo/Ditlhangwa tsa boitlhamedi MOFUTA WA POPEGO YA MAITLHOMO DIPONAGALO TSA PUO SETLHANGWA SETLHANGWA Kanelo Go itumedisa Kago ya temana e e E kwadilwe mo maemong a lolameng motho wa ntlha kgotsa wa boraro E kwadilwe mo pakapheting Ditiragalo di tlhalosiwa ka tatelano Go ka dirisiwa mmuisano tlhaloso Go tlhalosa sengwe tlhaloso: s. k. Go diragala E ka kwalwa mo eng mo setshwantshong pakajaanong tlhama setshwantsho ka mafoko Dirisa matlhaodi le matlhalosi 30 PEGELO YA PHOLISI YA KHARIKHULAMO LE TLHATLHOBO"