"Re itse se fa moithuti a kgona go : sekaseka diponagalo tsa botlhokwa tsa ditlhangwa le go tlhalosa ka mo di nang le seabe mo bokaong ka teng ( diponagalo tse , ga di a tshwanela go sekasekwa di ikemetse ka bojosi ) : ditlhangwa tsa tirisano le tsa boitlhamedi : lemoga le go tlhalosa maitlhomo , popego le tiriso ya puo mo ditlhangweng mo kharikhulamong ka bophara jaaka dipegelo , ditsamaiso , boeletsa kanelo , ditlhaloso ka botlalo , dithadiso ; lemoga le go sekaseka methalethale ya mokwalo-tlanyo , ditlhogo le mafoko a a tlhalosang ditiragalo . "