Desabafar, validar, curso de ação adulto centrado. /suspirar. Estou frustrado, estressado, desabafando, tanto faz. Tem que aceitar. Ainda frustrado, estressado, enfrentando. Por que tudo sempre tem que parecer tão difícil. Por que as pessoas não podem simplesmente cuidar de seus próprios negócios. fru
Sinto-me muito melhor quando expresso minhas frustrações e estresses em voz alta, em vez de mantê-los.
['neutralizing', 'self_affirmation']: Desabafar, validar, curso de ação adulto centrado. /suspirar. Estou frustrado, estressado, desabafando, tanto faz. Tem que aceitar. Ainda frustrado, estressado, enfrentando. Por que tudo sempre tem que parecer tão difícil. Por que as pessoas não podem simplesmente cuidar de seus próprios negócios. fru