Chateado? Cansado? ? Lembre de respirar. Simplesmente concentrar-se em sua respiração permite que seu corpo libere a tensão e
Simplesmente concentrar-se na respiração é uma boa maneira de aliviar o estresse e relaxar.
['optimism']: Chateado? Cansado? ? Lembre de respirar. Simplesmente concentrar-se em sua respiração permite que seu corpo libere a tensão e