poetry: Беспокойство, тревога	Недоверие к жизни.	Я люблю себя и с одобрением отношусь к себе. Я доверяю процессу жизни. Я не испытываю страха.
  Бессонница	Страх. Недоверчивое отношение к жизни. Чувство вины.	Я радостно прощаюсь с прожитым днем и погружаюсь в мирный сон, зная, что завтра позаботится обо мне.
prose: Я люблю себя и чувствую себя хорошо. Доверяю процессу жизни. У меня нет страха. Неверность жизни. Чувство защищенности. Я счастливо прощаюсь со своим днем и впадаю в спокойный сон, зная, что завтра обо мне позаботятся.