Hoe 'n klein impulsiwiteit onderliggend is aan die manier waarop jy dink
'N Nuwe studie toon dat sommige mense 'n sagte, maar konsekwente stel neigings het om die vinniger en eenvoudiger weg te neem as hulle dink aan logiese uitdagings, die mense rondom hulle, die samelewings waarin hulle woon en selfs spiritualiteit.
In totaal het navorsers 'n totaal van 8,293-vakke bestudeer met vraestelle en vraelyste. Die data onthul klein maar beduidende assosiasies tussen:
verkies onmiddellike bevrediging en haastige benaderings tot probleemoplossing,
'n groter geneigdheid om aan ander te dink as voorspelbaar eerder as kompleks,
'n voorliefde vir die makliker om te verteer nuus en sosiale media,
en 'n groter waarskynlikheid om in God te glo sonder enige groter waarskynlikheid om eintlik godsdienstige praktyk te volg.
Lei skrywer Amitai Shenhav, 'n assistent professor in kognitiewe taal- en sielkundige wetenskappe aan die Universiteit van Brown, sê die kognitiewe styl wat die studierekords kan weerspieël dat sommige mense minder waarde gee om soveel kognitiewe inspanning as ander in dieselfde situasies uit te oefen. Verstaan ​​dat hierdie onderliggende kognitiewe styl 'n wye verskeidenheid gedrag beïnvloed, kan mense help om hul gedrag te verstaan ​​en te verander, sê hy.
"Dit is faktore binne ons almal," sê Shenhav. "Dit is nuttig om te weet wat bydra tot jou om met meer kognitiewe moeite of minder te doen."
Shenhav is vinnig daarop gewys dat die studie in die joernaal Oordeel en besluitneming 'n wye landskap van tendense wat met die kognitiewe styl verband hou, uitgewis, is hulle skaars oorweldigend. In plaas daarvan wissel individue enorm, in ooreenstemming met al die faktore wat persoonlikheid en gedrag beïnvloed, insluitende ander inherente eienskappe van emosionaliteit of intelligensie, opvoeding en gesinslewe, sosiale konteks en opvoeding, om 'n paar te noem.
"Dit sal bydra tot die potensiële aantal mense wat hierdie soort tendense het, maar tot die mate wat dit bydra, dra dit 'n klein hoeveelheid by," sê hy. "Jy sal maklik uitsonderings hierop hê. Nie almal wat impulsief is nie, sal byvoorbeeld godsdienstig wees, en nie almal wat godsdienstig is nie, is impulsief. Daar is net 'n assosiasie tussen hulle. "
Klassieke lokvalle
Gebruik antwoorde op variasies op die vraag: "Verkies u nou $ 40 of later $ 80?" die navorsers het gekwantifiseer in watter mate vrywilligers kleiner korttermynbelonings verkies as groter langtermynbelonings. Hierdie algemene neiging om toekomstige belonings (die "diskontokoers") minder waarde te gee, is wat die navorsers vir die res van die studie gebruik het om mense te identifiseer as wat hulle min of meer die impulsiewe kognitiewe styl het wat hulle bestudeer het.
Van daar af het elke vak van die ander toetse geneem om te bepaal hoe sterk hul diskontokoers verband hou met hul graad van kognitiewe inspanning of beraadslaging in ander kategorieë situasies. Een daarvan was hul probleemoplossingstrategieë. Mense met hoë afslagkoerse (dws impulsiewe mense) het geneig om meer intuïtiewe, maar minder deurdagte benaderings as mense met laer diskontokoerse (dws meer reflektiewe mense) te betrek. Dit het daartoe gelei dat die impulsiewe mense meer geneig is om in sommige klassieke valle te val.
Hier is een voorbeeld: Jy word vertel dat daar $ 5-rekeninge onder 10 van 20-koppies versteek is. Die helfte van die koppies is blou en die helfte van die koppies is oranje, en jy word vertel dat sewe van die $ 5-rekeninge onder blou koppies is en drie is onder oranje koppies. Impulsiewe mense was meer geneig om blitslik onder sewe blou koppies en drie oranje koppies te kyk, alhoewel die optimale benadering, wat 'n bietjie meer denke verg, is om net kanse met blou koppies te neem.
NPR of TV nuus?
Die kern van die studie was egter hoe ver in die sosiale, politieke en geestelike gebiede die kognitiewe styl uitgebrei het. Een van die belangrikste areas was die mediaverbruik. Die navorsers het bevind dat impulsiewe mense meer tyd spandeer deur Twitter te gebruik as reflektiewe mense.
Die navorsers het ook 'n opname van meer as 250-mense gebruik om 'n indeks te bou van hoe komplekse of eenvoudige verskillende uitsaai-nuusafsetpunte was. Byvoorbeeld, NPR is meer ingewikkeld as verskeie kabel- en netwerktelevisie-afsetpunte. Impulsiewe mense was aansienlik minder geneig om na NPR te luister en meer geneig om die TV-nuusbronne te raadpleeg wat mense as maklikste beskou het om te verbruik.
Die kognitiewe styl het ook oorgedra na interpersoonlike oordele. Die meer impulsiewe vakke was meer geneig om te glo dat ander mense gedefinieer kan word deur 'n stabiele karakter wat tot baie kontekste sal veralgemeen (bv. Dat iemand net 'n sekere manier is) en dat die waargenome verskille tussen rassegroepe meer te doen het met genetika as omgewing .
Ten slotte het die studie Shenhav se vorige bevindinge oor intuïsie en godsdienstige geloof uitgebrei. Die skrywers het bevind dat 'n meer impulsiewe persoonlikheidstipe geassosieer word met 'n groter waarskynlikheid om in God te glo - 'n geloof wat waarskynlik hoogs vereenvoudig kan word, skryf die skrywers.
Dat mense wat meer onmiddellike belonings verkies het, ook meer geneig sou wees om in 'n hiernamaals te glo, maar nie meer geneig om te aanbid nie, sê Shenhav, dat kognitiewe styl meer kan sê oor hoe oortuigings gevorm word en minder oor hoe mense kies om daardie oortuigings te beoefen. .
In nog een belangrike maatstaf het die navorsers bevind dat impulsiewe of reflektiewe kognitiewe styl nie die tradisionele politieke party affiliasie voorspel nie.
"Terwyl verdiskonteringskoers aansienlik met sosiale konserwatisme geassosieer word, is diskontokoers nie verwant aan fiskale konserwatisme nie," het die navorsers gesê.
Dit gaan nie oor smarts of moraal nie
Shenhav sê sy navorsing oor kognitiewe inspanning moet nie verwar word met navorsing oor intelligensie of moraal nie.
"Dink is moeilik."
"Kognitiewe inspanning het twee kante," sê hy. "Dit kan jou help om jou doelwitte beter te bereik, maar dit is ook duur. Daar is 'n goeie argument wat gemaak word dat dit nie normatief 'n goeie idee is om die hele kognitiewe inspanning alreeds in 'n uiterste mate aan te pak nie. Dink is moeilik. Pretty much almal kan saamstem dat jy nooit moet dink nie, en pretty much almal kan saamstem dat jy nie altyd gedink moet word nie. "
Maar as mense besef hoe omvattend 'n impulsiewe kognitiewe styl deurdring in hul gedrag, kan hulle oorweeg om meer bewuste beheer te neem om die nadelige gevolge daarvan te vermy. Mense wat weet dat hulle 'n bietjie impulsief kan wees, wil dalk doelbewus afneem en hul redenasie verdubbel, of klik op die skakels op Twitter om meer in te duik in sommige nuus, of te vra of 'n persoon wat hulle net ontmoet het, is. gevorm deur meer as hul mees oënskynlike oppervlakkige eienskappe.
"Daar is sommige gevalle waar impulsiwiteit sin maak in ons daaglikse lewens," sê Shenhav. "Daar is sekere take wat ons nie net van ons tyd kan spandeer nie. En daar is sekere dinge wat ons regtig wil hê vir onsself en mekaar om 'n bietjie langer te spandeer. "
Afrigters van die studie is van Yale en Harvard universiteite.
{AmazonWS: searchindex = Books; sleutelwoorde = Impulsiwiteit; maxresults = 3}
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Houdingsaanpassings > gedragsverandering > U is nie 'n ou hond nie: beweeg van kopruimte na hartruimte
by David Orenstein, Brown-universiteit
Meditasie word bemark as 'n behandeling vir pyn, depressie, stres en verslawing, maar dit kan sommige mense meer benoud maak as in vrede.
Mindfulness kursusse het minder invloed op die houdings en emosies van mans as op dié van vroue, dui nuwe navorsing aan.
Vloeistof is 'n voorheen onbekende bron van die spanning wat ons voel wanneer ons ons spiere strek, dui navorsing aan.
Ontwaak tot die krag om ons kernwonde te genees (video)
'N Skoolskietery; 'n dronk bestuurder wat 'n onskuldige lewe neem; die verlies van 'n werk, 'n geliefde of 'n verhouding. . . mense wend hulle nou meer as ooit na terapeute, geestelike genesers en talle ander ...
Selfs kinders val vir die oppervlakkige bekoring van narsistiese leiers
Ons leef in 'n era van narsistiese leierskap. Regoor die wêreld sien ons die opkoms en ondergang van narsistiese leiers