Hoe om te gaan met die verskriklike twee jaar: 17 stappe
Hoe om te gaan met die verskriklike twee jaar
Baie geluk, jou seun het 18 maande gedraai! In die daaropvolgende maande kan u egter begin om `n verandering in u kind se gesonde en gelukkige gedrag te sien. Slegs sommige praktyke kan jou help om die begeerte om te huil (of op jou kussing te skree totdat jou gesig pers word). Deur gesonde perke vir jou kind te stel en alternatiewe maniere vir jou emosies te onderrig, sal jy jouself baie spaar en jou kind voorberei vir `n leeftyd van gesonde interaksies.
Begin so gou as moontlik met goeie gedrag. Jy sal so gou as moontlik wil begin om jou kind goeie en gesonde gedrag te leer, asook om hom te leer om op stimuli te reageer. As jy sien dat jy slegte gedrag ontwikkel, moenie toelaat dat hulle slaag of ontslaan asof dit iets sou gebeur nie. Sê vir hom wat hy gedoen het, verkeerd was en wys hom dan `n beter manier om op te tree.
Jy sal ook `n voorbeeld van goeie gedrag wil wees om jou kind te help leer. As hy vind dat jy `n prank doen, laat hy jou vir `n paar minute straf.
Beloon jou kind as hy goed optree. Wanneer jou kind iets reg doen, moet jy hom beloon. Dit word positiewe versterking genoem en leer jou kind om goeie dinge te assosieer met die goeie. As jy konsentreer op die meeste van die tyd om hierdie tipe terugvoer te gebruik, sal jou kind meer geneig wees om goed op te tree.
Positiewe versterking hoef nie soet te wees nie (alhoewel jy dit `n paar keer kan doen), dit kan `n drukkie wees, laat hom toe om met jou in die bed te slaap of sy gunsteling speletjie saam met hom te speel.
Beperk grense en hou hulle vas. Die twee jaar krisis is `n normale deel van `n kind se ontwikkeling wat fokus op die toets van grense en ontdek hoe om `n onafhanklike persoon te wees. Dit is belangrik dat jy hierdie tyd gebruik om grense vir jou kind te stel en hom of haar te leer dat die grense hewig is. As u dit nie doen nie, sal u kind waarskynlik vir baie jare gedragsprobleme hê. Jou kind moet weet dat jy ernstig is wanneer jy nee sê of vir hom iets sê. Onderhandelinge behels meer besprekings.
Byvoorbeeld, laat ons sê dat Little Jon `n nagereg eet nadat hy al sy kos voltooi het. Hierdie keer eindig hy byna al sy kos, behalwe vir een of twee lepels (waarskynlik die ertjies, reg?). Jy moet nie `n ooreenkoms bereik nie en gee hom die nagereg, want hy sal weer probeer om dieselfde ding te doen, alhoewel hy volgende keer meer kos sal verlaat.
Nog `n voorbeeld sou wees oor slaaptyd. Kom ons sê jy het `n reël dat klein Sara moet regmaak om 7:30 om te gaan slaap. m., net na afloop van ete en tande borsel. Hy moet nie toegelaat word om afgelei te word deur die nuwe speelgoed wat ouma hom gebring het en sy gewone roetine onderbreek nie. Die speelding kan tot die oggend wag, al is dit snags `n tantrum.
Leer hom om sy gevoelens met woorde uit te druk. Een van die redes waarom jong kinders op hierdie tydstip in hul lewens groot onderbrekings het, is omdat hulle baie gevoelens het dat hulle nie weet hoe om te verwerk of te kommunikeer nie. Stel jou voor dat iets jou baie kwaad laat voel, jy weet nie hoe om dit reg te maak nie en jy het nie iemand om mee te praat nie. Jy sal ook baie gemoedlik wees! As jy jou jong kind `n manier gee om sy gevoelens te kommunikeer en vra vir wat hy wil, sal hy baie sterker in staat wees om hierdie sterk gevoelens te hanteer.
Leer hom die woorde vir die meeste algemene probleme en moedig hom aan om hulle te sê wanneer hy iets wil hê. Leer haar om te sê "dors" en "honger".
`N Nuwe praktyk is om jong kinders gebaretaal so gou as moontlik te leer. Selfs jong kinders kan die "baba gebaretaal", wat hulle toelaat om te kommunikeer wanneer hulle honger, moeg of wil speel. Selfs vir `n jong kind kan woorde wat baie nuut is, intimiderend wees. Gebaretaal is meer natuurlik en toeganklik. Daarbenewens kan dit die probleme van u gedrag aansienlik verbeter.
Gee hom die sensasie van besluit en mag. Baie keer, wanneer jou kind `n tantrum gooi, is dit omdat dinge nie soos hy wou wou gaan nie. Dit is `n ander aspek van die normale begeerte om selfstandig te leer. Jong kinders moet opsies hê en `n opsie kan kies, aangesien dit hulle help om veilige en bekwame kinders te word. Jou opsies is egter nie altyd nuttig of goed nie. Vind maniere en oomblikke vir jou kind om besluite te neem. Op hierdie manier sal jy voel dat jy beheer in jou lewe het (al is dit nie so nie).
Byvoorbeeld, wanneer jy dit in die oggend aantrek, moet jy kies tussen twee of drie pole wat jy voorheen gekies het. Bly vas in die opsies wat jy oorspronklik aangebied het. Jou seun sal die polo kies wat hy wil hê en albei sal uit die gesprek kom sonder om `n traan af te gooi.
Laat jou kind toe om die gevolge te ervaar. Een van die belangrikste dinge wat jy op hierdie ouderdom vir jou kind kan doen, is om hom toe te laat om gevolge te ervaar. Wanneer kinders nie vroegtydig gevolge ervaar nie, het hulle die moeite om te besef dat die gevolge `n normale deel van die lewe is. Deur hom te laat verstaan ​​die oorsaak en gevolg, sal jy hom aanskakel vir `n lewe van beter besluitnemingsvaardighede.
Byvoorbeeld, as jou jong kind weier om sy skoene en baadjie aan te trek voordat hy uitgaan in die sneeu, laat hom eenvoudig uit. Jy sal verhoed word om in die motor na die kwekery te reis, met jou voete koud en nat en jy sal vinnig leer dat om jou skoene aan te trek, die beste idee is. Op hierdie manier sal daar in die oggend nie meer gevegte oor jasse en skoene wees nie.
Nog `n voorbeeld is wanneer jou kind sy bord van die tafel af gooi. In plaas daarvan om hom te skree en die gemors op te ruim, moet hy elke keer as hy die kos weg gooi, skoonmaak. Op hierdie manier sal jy maklik besluit dat hierdie speletjie glad nie snaaks is nie.
Laat hom huil Dit is moeilik om jou kind te hoor huil, maar `n bietjie huil kan vir hom baie goed wees, veral as hy dit verswak (`n algemene kenmerk van tantrums). Jong kinders ontwikkel die vermoë om self te kalm, wat ook vir volwassenes `n belangrike vaardigheid is. As jy met emosies oorweldig word en jou dadelik laat voel, leer jou kind nie hoe om daardie emosies alleen te hanteer nie. Deur hom eers vir `n oomblik te laat huil, kan hy leer hoe om homself beter te laat voel.
As jy byvoorbeeld nie die kleur van die bak waarin jy jou kos bedien het nie en begin huil, ignoreer jy dit. Laat hom huil Sit musiek aan of begin sing om die gille te bedek en wys dat dit jou nie pla nie. Sodra jy begin kalmeer, herlei dit na `n nuwe aktiwiteit of kos (soos `n koppie melk) om jou te help verstaan ​​dat die lewe aangaan.
As jou kind egter huil omdat hy bang of seergemaak het, moet jy hom troos en wys hom dat alles goed sal wees, want ma is by hom.
Vermy algemene probleme
Moenie jou seun omkoop nie. Jy moet nooit `n kind omkoop om te doen wat jy vra nie. Dit leer jou die verskriklike gedrag wat na jou luister, onderhandelbaar is. Daar sal baie keer wees wanneer die versoeking sterk is, maar jy moet doen wat jy kan om nie in te gee nie. Soms beteken dit dat u kind `n tantrum by `n kruidenierswinkel gooi. Die ander kliënte sal `n paar moeilike minute hê en dan sal hulle met hul lewens voortgaan, maar jou kind sal vir ewig goeie gedrag leer.
Byvoorbeeld, as jy `n tantrum by `n kruidenierswinkel gooi om `n lekkergoed te kry, moenie vir hom sê hy kan koek eet as hy by die huis kom as hy ophou huil nie. Dit alles leer jou dat as jy in die winkel huil, jy vinnig `n beloning kan kry.
Gee hom nie aandag aan sy slegte gedrag nie. As jou kind iets sleg doen, moenie aandag gee aan daardie gedrag nie. Dit leer jou dat om jou aandag te kry, jy moet stout wees. Ignoreer hom in plaas van om hierdie gedrag te erken en in plaas daarvan om op hom te skree. Jou kind sal vinnig leer om op te tree wanneer jy drukkies, soen en aandag gee vir goeie gedrag.
`N Slegte voorbeeld sou wees om jou hande te gryp en vir jou te skree om iets verkeerds te doen of om jou by die kant te sit vir misdaad in die kerk.
In plaas daarvan, ignoreer dit heeltemal wanneer jy begin om `n tantrum te gooi. As jy tuis is, laat dit in `n ander kamer en maak dan die deur toe. Jy hoef nie die deur te beveilig of dit dadelik toe te maak nie, jy moet net die kontak breek. Dit sal wys dat die kind wat skree, nie die manier is om jou aandag te kry nie.
Moenie hom oorweldig nie. Onthou, vir jou klein seuntjie is die wêreld baie groot en dit is amper `n stres die vier en twintig uur van elke dag. Stel jou voor hoe jy voel wanneer jou baas `n groot verandering maak in hoe dinge in jou kantoor werk. Vermenigvuldig dit met dertig en stel voor dat dit elke dag, elke dag en vir jare gebeur. Dit is die situasie vir jou klein seuntjie. U moet verstaan ​​en probeer om u kind nie met veel veranderinge gelyktydig te oorweldig nie.
Stel die veranderinge in die skedule, leefstyl en huis geleidelik voor. Jy moet ook probeer om `n roetine te handhaaf. As jy `n roetine het, weet jou kind wat om te verwag, aangesien hy beter kan omgaan met klein, geleidelike veranderinge, soos om die badkamer te gebruik.
Byvoorbeeld, begin nie om haar te leer om na die badkamer te gaan nie. Hulle begin dieselfde week na `n nuwe laerskool. Trouens, dit mag nodig wees om so lank as `n maand te wag om nog `n verandering te maak. Wag totdat jou kind gemaklik voel met `n verandering sodat jy `n ander kan maak.
Moenie van hom verwag om dieselfde as `n groot seun te doen nie. As jy `n ouer kind het, kan jy gefrustreer word omdat jou jong kind nie doen wat jou groot seun doen of gedoen het nie. Dit is egter belangrik om te onthou dat jou jong kind nog nie daardie gedrag geleer het nie en nie gereed sal wees om hulle vir `n rukkie te leer nie. Berei voor om jouself te akkommodeer en werk met jou eie individuele behoeftes.
Byvoorbeeld, jou jong kind sal waarskynlik `n ander slaaptydroetine benodig in vergelyking met jou groot seun. Waarskynlik, jou jongste kind staan ​​vroeër op en jy moet nie verwag dat hy een naweekoggend rustig moet vermaak terwyl jy probeer slaap nie.
Moenie bietjie gestimuleer word nie. Nog `n algemene sneller vir tantrums by jong kinders is as hulle `n probleem met stimulasie het. Wanneer `n jong kind verveeld raak, het hy nie die verstandelike vermoë wat volwassenes hulself moet vermaak nie. Wees verstaan ​​en probeer maniere vind om hom te stimuleer terwyl hulle weg is en weg van die speelgoed wat hom gewoonlik besig hou.
Stoor jou gunsteling speelding en gebruik dit net vir verveelde noodgevalle, as jy weet dat albei vir `n rukkie gaan sit. Dit sal jou kind vermaak.
Jy wil voorkom dat jy baie gestimuleer word. Te veel stimulasie, veral voordat jy gaan slaap, kan vir hom baie wees en veroorsaak dat hy `n senuwee-ineenstorting veroorsaak. Om vriende te besoek, besoek jou huis, maak `n groot verandering in die skedule of laat hom kyk TV kan jou kleintjie verlore laat voel.
Handhaaf jou gesondheid
Verlaat die noodsaaklikheid dat alles perfek moet wees. Baie ouers is verbaas om perfek te wees. As gevolg van televisie of tydskrifte, het jy in jou kop die beeld dat daar sekere dinge is wat jy moet doen om `n goeie pa te wees. Wat egter gebeur, is dat die lewe nie so werk nie. Tweejariges sien nie hierdie klein dingetjies nie en doen nie goed aangepaste volwassenes nie. Net fokus op die liefde van jou seun.
Moenie bekommerd wees nie, want Ava het die rooi fluweelrok wat hulle vir Kersfees gegee het, gemors. Moenie bekommerd wees nie, want jou man kyk effens na links in die familiefoto. Moenie bekommerd wees om cupcakes vir al Ava se klasmaats in die kleuterskool te maak nie. Hierdie dinge kan onvolmaak wees. Wat jou kind graag sal onthou wanneer hy dink dat sy ervaring grootword, is dat jy hom liefgehad het en vir hom baie drukkies gegee het.
Leer om te reprioriseer. As jy `n klein kind het, moet jy jou prioriteite `n bietjie verander. Jy kan nie alles doen nie Party dinge sal opsy gelaat word, soos jou klas om te leer hoe om rotse te klim. Ander prioriteite moet aangepas word omdat hulle nie pas by die lewe wat geleef word deur `n klein kind te hê nie. Hou byvoorbeeld jou wit matte ongerepte. Onthou net dat jou kind gesond en gelukkig is, wat nou regtig saak maak. Matte kan vervang word, maar eerste indrukke van wie jy is en hoe jy met situasies hanteer, bly vir ewig by jou kind.
Waardeer hierdie tyd Dit is moeilik om nou te sien, maar as jou tweejarige seun sestien is en die motor brand, sal jy die dae misloop toe hy net dramatiese oomblikke gehad het om `n bak op `n tafel te sit. As jy leer om die humor in die situasie te vind en hierdie tyd met jou kind te aanvaar, sal dit makliker wees om jou gesondheid te handhaaf.
Vind `n ondersteuningsnetwerk. Vind moeders en vaders wat ook deur dieselfde ervaring gaan. As jy iemand het om te praat, iemand wat jou verstaan ​​en dalk voorheen deur dieselfde ding gegaan het, sal jy sterker en stabieler voel. Om `n ondersteuningsnetwerk te hê en mense wat u kan aangaan, word baie belangrik om u gesondheid te behou.
U kan gewoonlik groepe vir ouers met jong kinders vind in u plaaslike gemeenskapsentrum, maar u kan ook aanlynhulpgroepe vind as u nie tyd het om te vertrek nie.
Spandeer vrye tyd sonder jou kinders. Kortom, jy het tyd nodig om te konsentreer op om nie `n pa te wees nie. Soms is dit maklik om te voel dat dit alles wat jy is en kan wees, wat jou geestelik kan beïnvloed. Spandeer tyd weg van jou kinders, sodat jy kan onthou hoe dit is om `n onafhanklike persoon te wees, net soos jou kind is.
Spandeer tyd saam met vriende en doen die soort dinge wat jy voorheen gedoen het voordat jy kinders begin het. Hulle kan geld bymekaar maak om `n paar kindertjies te huur om al die kinders bymekaar te maak, of jy kan self reëlings tref as jou vriende nie kinders het nie.
Jy moet ook tyd saam met jou maat spandeer en fokus op die liefde van mekaar as sodanig, nie soos twee mense wat `n kind grootmaak nie. Hou `n afspraak of los die kinders saam met hul ouers vir `n naweek. Dit is baie belangrik om die liefdesverhouding tussen jou te handhaaf.
Hierdie stappe kan uitgeruil word vir ander wat jy wil.
As jy `n ouer is, speel video speletjies, doen buitelug aktiwiteite, verf met modelle of doen enige ander stokperdjie wat jy geniet.
As jy `n ma is, kry `n manicure of `n pedicure, berei warm bad, lees `n goeie boek, doen aromaterapie of enige ander tydverdryf wat jy geniet.