Ligte nageregspyskaart vir kinders - Waardes - 2022
Ligte nageregspyskaart vir kinders
Kinders hou van lekkers, koekies en broodjies. Om hierdie rede loop diegene wat 'n soet tand het, die kans om nageregte te misbruik en meer suiker en vet in te neem as wat hulle moet.
In Guiainfantil.com Ons help u om u kinders se begeertes om lekkers te eet, te vervul sonder om in die gevaar te val dat hulle oorgewig is. Om dit te doen, stel ons idees vir ligte nageregte vir die hele gesin voor, dit is lekkers gemaak met min vet en suiker.
Dink u dat dit nie moontlik is om 'n vla te eet wat nie te vet is nie of 'n lae-vet koek? Ons wys u dat dit moontlik is.
Ligte vla. Vla is 'n baie gewilde nagereg in die Spaanse gastronomie. Hier is 'n resep vir ligte vla, sonder eiers of suiker, om 'n ligte nagereg te geniet wat geskik is vir allergieërs.
Vrugteslaai. Maklike nageregte met vrugte vir kinders. vrugteslaai, 'n vrolike en kleurvolle nagereg vir kinders. resep om stap vir stap 'n volledige vrugteslaai te maak. Masedoniese resep vir kinders.
Pynappel carpaccio. Hoe om 'n ananas-carpaccio vir kinders te maak. Ideale resep vir partytjies en gesinsetes. Dit is handig om ligte nageregte met vrugte voor te berei, soos hierdie verfrissende ananas-carpaccio met roomys, 'n gesonde resep vir kinders.
Yoghurt en aarbeismous. Nageregte met vrugte is baie geskik om kinders gesond te begin eet, soos die resep vir kinders vir jogurt en aarbeismous, 'n sagte nagereg.
Suiwelvrye appeltert. Appeltert is een van die gewildste nageregte in gebak, met hierdie vegan appeltert resep, sonder suiwel of eiers, kan ons allergiese kinders 'n tuisgemaakte nagereg gee.
Vrugtepenne. Die beste manier om die oormaat van Kersfees te vermy, is om 'n eenvoudige en ligte nageregresep te kies, soos hierdie gekaramelliseerde vrugtepenne, ideaal vir kinders. Geroosterde vrugtepen resep vir kinders.
Gebakte appels. Resep vir geroosterde appels in die tradisionele styl. ons webwerf stel u voor om oumas se nageregte voor te berei, soos hierdie appels wat in die tradisionele styl gebak word, en dit is dikwels die gunsteling van kinders. 'N Tuisgemaakte resep, maklik en maklik om voor te berei.
Ligte gebakte torrijas. Die torrijas de Semana Santa is een van die mees tradisionele nageregte in Spanje. Ons bied 'n ligter en gesonder alternatief vir hierdie resep vir kinders met ligte gebakte Franse roosterbrood. Gebakte Franse roosterbrood vir kinders.
Jogurt met bessies. Yoghurtresep met bessies. 'N Baie gesonde nagereg vir kinders en volwassenes. Ideaal vir 'n versnapering, ontbyt of as nagereg. ons webwerf bied u hierdie resep stap vir stap aan.
Kiwi en appel smoothie. Vitamiene speel 'n belangrike rol in die fisieke en geestelike ontwikkeling van kinders, so gee hulle hierdie gesonde en verfrissende kinderresep vir 'n kiwi- en appel smoothie.
Smoothie met sojamelk. Kinders sal regtig van hierdie cool Vegan Tropical Soy Milk Shake hou. 'N Resep waarmee u u nie hoef te bekommer oor voedselallergieë nie.
Waatlemoen sap. Waatlemoensap, smoothie of koeldrank vir kinders. Verfrissende en vitamiengevulde resep vir die kleintjies in die huis. Waatlemoen is 'n voedsel ryk aan vitamien A en met 'n hoë waterinhoud. Ideaal om kinders te hidreer.
U kan meer artikels lees soos Ligte nageregspyskaart vir kinders, in die kategorie Nageregte en lekkers op die terrein.