笑是一项很好的生理运动，人每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。成年人比较吝啬自己的微笑，平均每天只笑15次，比孩提时代每天笑400次左右少多了，这对健康来说是个令人遗憾的损失。
人笑的时候哪里的肌肉参与运动? 人笑100次，相当于什么运动的效果? 幼儿每天大约笑多少次?
面部到腹部 划10分钟船 400次
面部到腹部 面部到上肢 面部到下肢 面部到颈部
爬10分钟山 划10分钟船 跑十分钟步 跳十分钟绳
25次 100次 300次 400次