3月21日世界睡眠日来临之际，19日在北京发布的中国首个睡眠指数报告公布了中国人当前的睡眠得分——64.3分。
研究人员在2012年11月至12月在中国20个城市、20个小城镇和20个农村进行了这项调查，报告显示，超过一半(55.5%)的中国人认为工作压力对睡眠影响很大，55.3%的中国人使用过各种帮助睡眠的办法，100个中国人中有14个超过凌晨12点还没睡觉。
“64.3分说明中国人的睡眠分数刚刚及格，”专家说，“买房、找工作、送孩子上学……中国经济增长的同时，人们的压力也与日俱增。真希望大家能像今年世界睡眠日的主题‘自然深睡眠，多睡一小时’那样，可以好好儿睡一觉。”
“世界睡眠日”是： 超过一半的中国人认为什么压力对睡眠影响很大? 专家认为中国人的睡眠分数怎么样?
3月21日 工作 刚刚及格
3月19日 3月21日 2012年11月 2012年12月
学习 买房 工作 送孩子上学
不断下降 与日俱增 比较优秀 刚刚及格