夏季正是桃子上市的季节，而民间也素有“桃养人”的说法，于是，不少人便觉得桃子可以撒开欢儿来吃，以便让身体好好儿地得到滋养。但需要特别提醒大家的是，桃子虽然养人，也不宜多吃，每天一个就够。那些脾胃虚弱和爱上火的人，更应该少吃一些。
中医认为，桃子具有生津、润肠的作用；现代营养学研究表明，桃子的果实中含有大量的果胶，有促进肠蠕动、改善便秘的作用。因此，脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食，否则容易加重胃肠负担。此外，桃子味甘性温，容易上火的人同样不应过多食用，否则容易“火上浇油”，诱发腹胀、腹痛等。
本文最有可能摘自报纸的哪一个版面? 下面哪一项不是桃子对人的好处? 文中的“火上浇油”可能是什么含义? 作者对于吃桃子有什么建议?
健康快车 味甘性温 加重身体的不适 谁都不宜多吃
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味甘性温 改善便秘 补充维生素 滋养身体
加重身体的不适 补充更多的营养 使便秘更加严重 让身体得到滋养
吃得越多越好 不同人不同要求 随个人习惯 谁都不宜多吃