网络时代，就是信息的时代，也是被垃圾信息骚扰的时代。在大量的信息面前，人们往往来不及，甚至懒得分辨，只凭固有的印象和错觉，选择那些符合自己想象、吸引眼球的信息，缺少必要的质疑精神，盲信盲从，这就给了谣言以可乘之机。辨别网络传言的真假，对每个人来说，是一种自我保护，保护自己不受欺骗，不被误导，不因虚假信息而焦虑不安。选择真实有用的信息，拒绝当谣言的“二传手”，也是网络时代不可或缺的一种素养。知情权、表达权建立于客观理性的判断之上，被谣言蒙蔽，也就无所谓“知情”；以讹传讹，也就算不得真实表达。
信息过多，人们的习惯做法是： “拒绝当谣言的‘二传手’”的意思是：
选择有吸引力的信息 不要继续传递谣言
认真分辨信息的真伪 选择有吸引力的信息 喜爱超出想象的信息 处理已知的垃圾信息
不要被谣言所蒙蔽 要对谣言理性分析 主动获取一手信息 不要继续传递谣言