人生在世，不能没有朋友。在所有朋友中，不能缺了最重要的一个，那就是自己。缺了这个朋友，一个人即使朋友遍天下，也只是表面的热闹而已。
一个人是不是自己的朋友，有一个可靠的测试标准，就是看他能否独处，独处时是否感到充实。如果他害怕独处，一心想逃避自己，他当然不是自己的朋友。
能否和自己做朋友，关键在于有没有另一个“自我”。它实际上是一个人的更高的自我，这个自我以理性的态度关爱着那个在世上奋斗的自我。理性的关爱，这正是友谊的特征。有的人不爱自己，一味自怨，仿佛是自己的仇人。有的人爱自己却没有理性，一味自恋，俨然是自己的情人。在这两种场合，更高的自我都是缺席的。成为自己的朋友，这是人生很高的成就。
根据这段话，最重要的朋友是谁? 那个测试的标准是什么? 什么是友谊的特征?
自己 能否独处 理性的关爱
父母 自己 战友 大学同学
能否独处 生活是否充实 是否见义勇为 是否有许多朋友
善于倾听 主动沟通 无条件支持 理性的关爱