少年儿童时期是人的一生中生长最旺盛的时期，这个时期对于睡眠的需求要多于成年人。
是不是让孩子睡得越多，孩子的身体发育就越好，学习也就会越好呢?当然不是。睡眠的时间并不是越长越好。无限制地增加人的睡眠时间，既浪费时间，对身体也不利。美国一项研究表明，随着睡眠时间的延长，成年人心脏病突发的比率就会增加。因为睡眠时血液循环缓慢，不仅影响新陈代谢，还增加了心脏和脑内有害物质的积累。所以，确定中小学生的睡眠时间，要兼顾生长发育和学习效率，时间要适度。
什么时候是人生长得最快的时期? 关于睡眠，下列哪项正确? 这段话主要谈的是什么?
少年时期 睡眠时间延长会引起一些疾病 睡眠时间
婴儿时期 成年时期 少年时期 睡眠时期
儿童睡得越多越好 小孩子睡得越多发育就越好 睡眠时间延长会引起一些疾病 成年人睡眠需求多于青年儿童
心脏疾病 生长发育 血液循环 睡眠时间