心理学家研究发现，人的恶劣情绪像病毒和细菌一样具有传染性，而且传染的速度非常快。这些研究结果证明，只要20分钟，一个人就可以受到他人低落情绪的传染。一个原来心情舒畅、开朗的人，如果与一个整天愁眉苦脸、情绪抑郁的人相处，不久这个人也会变得情绪低落起来。如果这个人又特别敏感和富有同情心，那么就更容易感染上坏情绪，而且这种传染过程是在不知不觉中完成的。要是你喜欢或同情某个人，你就特别容易受到这个人的情绪影响。
那么一旦传染上恶劣情绪该怎么办呢?首先是消除“污染源”，你可以拉上这个人一起去美餐一顿、逛逛商场或者找一位心理医生；其次要对事情进行重新评价，不要只看到坏的一面，要提醒自己不要忘记其他方面取得的成就；最后要认真考虑今后应该怎样避免类似问题的发生。
科学家认为人的恶劣情绪有什么特点? 如果我们与一个心情抑郁的人相处，会有什么变化? 下列哪一类人更容易受到别人情绪的影响?
会传染给别人 情绪会变得低落 富有同情心的人
会使人失去工作热情 会传染给别人 会使人缺少食欲 会影响人的免疫力
情绪会变得低落 会不信任任何人 会产生很强的攻击力 脾气会变得很暴躁
富有同情心的人 情绪低落的人 性格脆弱的人 积极向上的人