age when girls start period
 Es posible que el período de una mujer no sea el mismo todos los meses y que no sea el mismo que el de otras mujeres. Los períodos pueden ser leves, moderados o abundantes, y la duración del período también varía. Si bien la mayoría de los períodos menstruales duran de tres a cinco días, se considera normal entre dos y siete días. Durante los primeros años después del inicio de la menstruación, los períodos pueden ser muy irregulares. La mayoría de las niñas comienzan sus períodos cuando tienen alrededor de 12 años, pero pueden comenzar incluso a los 8, por lo que es importante hablar con las niñas desde una edad temprana para asegurarse de que estén preparadas antes del gran día. Muchos padres se sienten incómodos al hablar sobre la menstruación, especialmente con las niñas preadolescentes, quienes parecen avergonzarse fácilmente.  Las niñas tienen en promedio entre 12 y 13 años cuando tienen su primer período menstrual (menarquia), señalan los comités. Esa edad promedio no ha cambiado mucho en 30 años, aunque las niñas negras pasan por la menarquia cinco meses antes que hace 30 años, según los comités.  Un ciclo menstrual dura desde el primer día del período de una niña hasta el primer día de su siguiente período. Durante los primeros años de la menstruación, las niñas suelen tener un flujo menstrual medio; la mayoría informa cambiar una toalla sanitaria aproximadamente de tres a seis veces al día, según el informe. Sabes, no estoy seguro de cuál es el récord mundial para la persona más joven en comenzar su período, pero sí sé que hay un rango enorme. Conozco niñas que comenzaron a los 8 o 9 años y niñas que comenzaron a los 15 o 16 años. Yo obtuve el mío en algún punto intermedio: a los 13 años. Cuando llegue su primer período, es posible que no dure mucho, ya que su cuerpo puede tardar algunos meses en volver a un patrón regular. Por norma general, una vez liquidadas, tendrás un período cada 28 a 30 días y durará de tres a siete días.  Menarquia es otro nombre para el comienzo de la menstruación. En Estados Unidos, la edad promedio en que una niña comienza a menstruar es a los 12 años. Sin embargo, esto no significa que todas las niñas comiencen a la misma edad. Una niña puede comenzar a menstruar en cualquier momento entre los 8 y los 16 años.  La madre de una niña de 8 años escribió que su hija “es un ser muy sexual”. En las niñas, la pubertad se define comúnmente como el desarrollo de los senos, el crecimiento del vello púbico y la menarca, el comienzo del ciclo menstrual. A principios del siglo XX, la edad promedio para que una niña estadounidense tuviera su período era de 16 a 17 años. Hoy en día, ese número se ha desplomado a menos de 13 años, según datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición. Los padres a menudo me preguntan cuál es la edad adecuada para hablar con las niñas sobre el inicio de la menstruación, y recomiendo que sea un proceso continuo en lugar de una charla formal. Puedes utilizar anuncios de televisión sobre tampones o comprar toallas sanitarias en el supermercado, por ejemplo, para iniciar una conversación con las chicas sobre la menstruación.  La mayoría de las niñas tienen su período entre los 9 y los 16 años. Pero no es raro que el período de una niña comience antes de los 9 años. En lugar de la edad, puedes buscar señales en tu cuerpo. A la mayoría de las niñas no les llega la regla hasta que pesan al menos 100 libras y han comenzado a desarrollar los senos.
 Entre 9 y 16 años.