age when girls start period
 Les règles d'une femme peuvent ne pas être les mêmes chaque mois, ni celles des autres femmes. Les règles peuvent être légères, modérées ou abondantes, et la durée des règles varie également. Alors que la plupart des périodes menstruelles durent de trois à cinq jours, une période de deux à sept jours est considérée comme normale. Au cours des premières années qui suivent le début des règles, celles-ci peuvent être très irrégulières. La plupart des filles ont leurs règles vers l'âge de 12 ans, mais elles peuvent commencer dès 8 ans. Il est donc important de parler aux filles dès leur plus jeune âge pour s'assurer qu'elles sont prêtes avant le grand jour. De nombreux parents se sentent gênés de parler des règles, en particulier avec les préadolescentes, qui peuvent sembler facilement embarrassées.  Les filles ont en moyenne entre 12 et 13 ans lorsqu'elles ont leurs premières règles (ménarche), notent les comités. Cet âge moyen n'a pas beaucoup changé en 30 ans, même si les filles noires ont leurs premières règles cinq mois plus tôt qu'il y a 30 ans, selon les comités.  Un cycle menstruel dure du premier jour des règles d'une fille jusqu'au premier jour de ses prochaines règles. Au cours des premières années de leurs règles, les filles ont généralement un flux menstruel moyen ; la plupart déclarent changer une serviette environ trois à six fois par jour, selon le rapport. Vous savez, je ne suis pas sûr de savoir quel est le record du monde de la plus jeune personne à avoir ses règles – mais je sais qu'il existe une énorme fourchette. Je connais des filles qui ont commencé à 8 ou 9 ans et des filles qui ont commencé à 15 ou 16 ans. J'ai eu la mienne quelque part au milieu – à 13 ans. Lorsque vos premières règles arrivent, elles peuvent ne pas durer très longtemps, car votre corps peut mettre plusieurs mois à adopter un rythme régulier. En règle générale, une fois réglées, vous aurez vos règles tous les 28 à 30 jours et elles dureront de trois à sept jours.  La ménarche est un autre nom pour le début des règles. Aux États-Unis, l’âge moyen auquel les filles commencent à avoir leurs règles est de 12 ans. Cependant, cela ne signifie pas que toutes les filles commencent au même âge. Une fille peut commencer à avoir ses règles à tout moment entre 8 et 16 ans.  La mère d'un enfant de 8 ans a écrit que sa fille « est un être très sexuel. Chez les filles, la puberté est communément définie comme le développement des seins, la croissance des poils pubiens et des premières règles, le début du cycle menstruel. Au tournant du 20e siècle, l'âge moyen d'une jeune fille américaine pour avoir ses règles était de 16 à 17 ans. Aujourd'hui, ce nombre a chuté à moins de 13 ans, selon les données de l'Enquête nationale sur la santé et la nutrition. Les parents me demandent souvent quel est le bon âge pour parler aux filles du début des règles, et je recommande que cela soit un processus continu plutôt qu'une discussion formelle. Vous pouvez utiliser des publicités télévisées pour les tampons ou acheter des serviettes hygiéniques au supermarché, par exemple, pour entamer la conversation avec les filles sur les règles.  La plupart des filles ont leurs règles entre 9 et 16 ans. Mais il n'est pas rare que les règles d'une fille commencent avant l'âge de 9 ans. Plutôt que l'âge, vous pouvez rechercher des signaux dans votre corps. La plupart des filles n’ont pas leurs règles avant d’avoir pesé au moins 100 livres et d’avoir commencé à développer des seins.
 Entre 9 et 16 ans.