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 Qu'est-ce que la ligne d'assistance Aware (1890 303 302) ? L'Aware Helpline est un service d'écoute non directif destiné aux personnes touchées par la dépression, soit personnellement, soit en tant que famille et amis. La ligne d'assistance offre une oreille sans jugement aux personnes qui peuvent être en détresse ou inquiètes, ou qui ont simplement besoin de parler à quelqu'un.  La psychologue Connie Hammen a soutenu que, dans de nombreux cas, les événements stressants de la vie (par exemple, perte, humiliation ou emprisonnement) dépendent d'un choix personnel. Autrement dit, certaines choses que font les gens aggravent la dépression en raison des conséquences de leur propre comportement. Par exemple, une personne sujette à la dépression a tendance à agir de manière impulsive lorsqu’elle vit une situation difficile, ce qui aggrave encore le problème.  Les pensées et les attitudes des gens expliquent pourquoi certains développent une dépression à la suite d'événements stressants de la vie. La liste suivante donne un aperçu des divers facteurs de vulnérabilité qui exposent une personne à un risque de développer une dépression. Certains éléments indiquent que ces croyances déformées précèdent l’apparition initiale de la dépression. La dépression présente une multitude de symptômes possibles et peut être légère à grave, et durer de quelques semaines à une maladie chronique à vie. Parce que les symptômes varient considérablement d'une personne à l'autre : certaines personnes savent qu'elles en sont atteintes, d'autres le soupçonnent et d'autres n'en ont aucune idée. Une personne peut présenter quelques symptômes bénins tandis que d’autres présentent des symptômes très aigus et classiques. Une personne peut en fait avoir des pensées suicidaires tous les jours sans vraiment les ressentir. déprimé !!  L'irritabilité peut être un facteur important. Les gens savent bien qu’une tristesse persistante est un symptôme de dépression. Mais l’irritabilité est également un signe clé. En fait, l'irritabilité peut même indiquer une dépression plus grave, a déclaré la psychologue clinicienne Shannon Kolakowski, PsyD. Aware est une organisation bénévole créée en 1985 par un groupe de patients, de proches et de professionnels de la santé mentale intéressés. Son objectif est d'aider les personnes dont la vie est directement affectée par la dépression. En Irlande, quelque 300 000 personnes souffrent actuellement de dépression et plus de 500 se suicident chaque année.  Mauvaise humeur. C’est bien entendu le signe le plus évident de la dépression. "Souvent, les personnes souffrant de dépression ont un sentiment de faible estime d'elles-mêmes et d'indignité", explique Adams. « Une personne déprimée qui ne le sait pas peut devenir plus critique et plus critique envers elle-même – elle pourrait se culpabiliser.  Assister à une réunion. Les gens sont accueillis à leur arrivée par l'animateur du groupe de soutien qui leur fournit de la littérature Aware. La réunion dure d'une heure à une heure et demie et rassemble généralement 5 à 10 personnes. Les participants sont priés de se présenter au Groupe par leur prénom. "Les gens ne comprennent pas vraiment qu'on peut toujours fonctionner et souffrir de dépression", explique Adams. « Beaucoup de gens pensent que si vous souffrez de dépression, vous allez quitter votre emploi, etc., mais beaucoup de gens continuent de travailler, de fonctionner, mais à un degré très différent. Il n’est pas nécessaire d’être suicidaire pour être déprimé.  Certaines personnes ne réalisent même pas qu’elles (ou quelqu’un d’autre) souffrent de dépression. «Ils peuvent penser à cela comme 'juste stressé' et s'attendre à ce qu'ils s'en remettent plus rapidement.» â€ ) La dépression clinique est une maladie.
 Oui, car les symptômes varient considérablement d'une personne à l'autre. Certaines personnes savent qu'elles en sont atteintes.