__________is the process of taking action to influence others to address a health-related concern or to support a health-related belief.
La defensa es tomar medidas para influir en otros para que aborden un problema relacionado con la salud o respalden una creencia relacionada con la salud. Esta habilidad le permite influir positivamente en la salud de quienes lo rodean. En este rol responsable, usted puede ayudar a otros a informarse y apoyar públicamente causas de salud que le preocupan e interesan. Alentar a familiares, amigos, compañeros y miembros de la comunidad a practicar comportamientos saludables es una forma de practicar la defensa de la salud.  Familiarícese con el proceso de 6 pasos en la figura 2.7 en la página. 42 objetivos: aquellas cosas a las que apuntas y que requieren planificación y trabajo. Corto plazo: objetivo que puede alcanzar en un corto período de tiempo. A largo plazo: objetivo que planea alcanzar durante un período de tiempo prolongado. Consulte la Figura 2.10 en la pág. 44 – tomar medidas para influir en otros para que aborden un problema relacionado con la salud y apoyar una creencia relacionada con la salud le permite _____ a otros practicar comportamientos saludables  proteger y mejorar todos los aspectos de su salud. Consulte la Figura 2.1 pág. 35 Comunicación interpersonal: el intercambio de pensamientos, sentimientos y creencias entre dos o más personas. Utilice mensajes en primera persona para expresar sus sentimientos. Comunicarse con respeto y cariño. Sea un oyente activo.  ¿Apoyo a una causa u organización de salud? HOJAS DE CÁLCULO Puede realizar un seguimiento de los eventos y organizar sus pensamientos utilizando una hoja de cálculo. Para obtener ayuda sobre el uso del software de hoja de cálculo, visite health.glencoe.com. 32 Capítulo 2 Desarrollar habilidades y carácter en materia de salud Hablar con un profesional de la salud puede ayudarle a obtener información precisa y confiable. Dónde más Habilidades de autogestión: hacerse cargo de su propia salud. Estrés: la reacción del cuerpo y la mente a los desafíos y exigencias cotidianas. Habilidades de manejo del estrés: lo ayudan a reducir y controlar el estrés en su vida. Defensa: tomar medidas para influir en otros para que aborden un problema relacionado con la salud o apoyen una creencia relacionada con la salud.  Apoyar una creencia relacionada con la salud. le permite _____ a otros practicar comportamientos saludables. Toma de decisiones. valores: ideas, _____ y actitudes sobre lo que es importante y que ayudan a guiar su forma de vivir. decisiones _____tus valores personales y los valores de tu familia. Los valores se aprenden por primera vez en _____ El proceso de toma de decisiones. Paso 1 – _____ Paso 2 – _____  Tomando control de su salud Autor: todd elkei Fecha de creación: 8/9/2015 2:32:46 p. m. – tomar medidas para influir en otros para que aborden un problema relacionado con la salud. Apoyar una creencia relacionada con la salud. le permite _____ a otros practicar comportamientos saludables. Toma de decisiones. Valores: ideas, _____ y actitudes sobre lo que es importante y que ayudan a guiar su forma de vivir.  efectivamente, tomando un baño tibio y riendo. Análisis de influencias ¿Cómo se determina qué opciones de salud son las adecuadas para usted? Muchos factores influyen en tu salud. Las influencias internas, que incluyen sus conocimientos, valores, gustos, aversiones y deseos, se basan en sus experiencias y su perspectiva de la vida. Usted tiene un
 La defensa es tomar medidas para influir en otros para que aborden un problema relacionado con la salud o apoyen una creencia relacionada con la salud.