1 cup of strawberries nutrition facts
 Les faits sur la nutrition des fraises sont impressionnants. Il y a 49 calories dans une tasse de fraises. Les fraises contiennent également de la vitamine C, 3 grammes de fibres et du calcium, du magnésium et du potassium. Le simple fait est que la petite fraise est riche en nutrition.  1/2 livres = 2 pintes ou 1 litre 1 petit panier = 1 pinte 1 pinte = 3 1/4 tasses de baies entières 1 pinte = 2 1/4 tasses de baies tranchées 1 pinte = 1 2/3 tasse de baies en purée 1 tasse = environ 4 onces. Les Romains appréciaient les fraises des bois pour leurs propriétés médicinales. Once pour once, les fraises contiennent plus de vitamine C que les agrumes.  Les faits sur la nutrition des fraises sont impressionnants. Il y a 49 calories dans une tasse de fraises. Les fraises contiennent également de la vitamine C, 3 grammes de fibres et du calcium, du magnésium et du potassium.  Voici les aliments de notre base de données nutritionnelles alimentaires qui ont été utilisés pour les calculs nutritionnels de cette recette. Calories par portion de baies mélangées (fraises, mûres, framboises) – 1 tasse. 50 calories de mûres fraîches (0,67 tasse). 26 calories de framboises (0,17 pinte à l'achat, rendements). Portion : 1 tasse. Avantages nutritionnels. 1 52 Calories. 2 Riches en fibres et en antioxydants, les framboises favorisent la santé cardiaque. 3 44 % VQ de vitamine C. 4 7 g de fibres. 5 Excellente source de fibres. 6 Plus de fibres qu'un muffin au son.  Voici les aliments de notre base de données nutritionnelles alimentaires qui ont été utilisés pour les calculs nutritionnels de cette recette. Calories par portion de baies mélangées (fraises, mûres, framboises) – 1 tasse. 50 calories de mûres fraîches (0,67 tasse).  Informations sur la santé et la nutrition. Les Romains appréciaient les fraises des bois pour leurs propriétés médicinales. Once pour once, les fraises contiennent plus de vitamine C que les agrumes. Selon l’American Cancer Society, les aliments riches en vitamine C pourraient réduire le risque de cancer du tractus gastro-intestinal.  Voici les aliments de notre base de données nutritionnelles alimentaires qui ont été utilisés pour les calculs nutritionnels de cette recette. Calories par portion de baies mélangées (fraises, mûres, framboises) – 1 tasse. Heureusement pour les amateurs de fraises, une portion de baies offre 85 mg de vitamine C, soit 160 % de la valeur quotidienne recommandée. Chaque jour, des recherches confirment que les fraises constituent un élément important d’une alimentation saine.  Heureusement pour les amateurs de fraises, une portion de baies offre 85 mg de vitamine C, soit 160 % de la valeur quotidienne recommandée.
 49 calories, 3 grammes de fibres