are oranges bad for your teeth
Mejor respuesta: Las naranjas contienen ÁCIDO cítrico. Los ácidos corroen tus dientes. Las naranjas contienen azúcar. Las bacterias usan el azúcar para vivir y emiten ácidos que carcomen los dientes. Al carcomer los dientes... me refiero a las CARIEDADES. Así que sí, las naranjas ayudan a promover las caries. Pero si te limpias adecuadamente los dientes después de comer la naranja y devuelves el pH de tu boca a un nivel neutro... entonces comer una naranja no es malo para tus dientes, pero es una buena fuente de vitamina C para tu cuerpo. tus dientes. Las naranjas contienen azúcar. Las bacterias utilizan el azúcar para vivir y emiten ácidos que corroen los dientes. Al carcomerte los dientes... me refiero a la CARIEDAD. Entonces sí, las naranjas ayudan a promover la descomposición. De hecho, el jugo de naranja es bueno para los dientes ya que contiene vitamina C. Pero demasiado es malo porque el ácido del jugo de naranja puede causar erosión química en el esmalte. Por eso, a la larga, tus dientes se volverán hipersensibles. Fuente(s): Trabajo en la clínica dental. En realidad, jugo de naranja. Es bueno para los dientes ya que tiene vitamina C. Pero demasiado es malo porque el ácido del jugo de naranja puede causar erosión química en el esmalte.  Reportar abuso. De hecho, el jugo de naranja es bueno para los dientes ya que contiene vitamina C. Pero demasiado es malo porque el ácido del jugo de naranja puede causar erosión química en el esmalte. Es por eso que, a la larga, tus dientes se volverán hipersensibles. Fuente (s): Trabajo en la clínica dental. En realidad, el jugo de naranja es bueno para los dientes ya que contiene vitamina C. Pero demasiado es malo porque el ácido del jugo de naranja puede causar erosión química en el esmalte. Alimentos que son buenos para los dientes. El esmalte es la primera defensa del diente contra las caries. Si el esmalte de sus dientes está erosionado o dañado, corre mayor riesgo de sufrir sensibilidad dental y caries. Puedes ayudar a fortalecer el esmalte dental consumiendo alimentos ricos en calcio. Además, agregar alimentos ricos en vitamina D a tu dieta te permitirá absorber mejor el calcio que necesitan los dientes sanos. Las mejores opciones para tener dientes sanos son los alimentos con: 1 Calcio.2 Los productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, como la leche, el queso y el yogur natural, son alimentos básicos con calcio que no agregan grasas saturadas no saludables a su dieta. 3 El queso duro en particular también ayuda a neutralizar los ácidos que se encuentran en los alimentos que amenazan el esmalte dental. Los alimentos que no son buenos para los dientes incluyen: 1 Caramelos duros o pegajosos. 2 Cuando chupas caramelos duros, el caramelo permanece en tu boca durante mucho tiempo, lo que significa una exposición prolongada al azúcar y al ácido dañino. 3 Los caramelos pegajosos también son un problema porque el azúcar se pega a los dientes. Cambie los refrescos por agua. Cuando comes alimentos azucarados o bebes bebidas azucaradas durante largos períodos de tiempo, las bacterias de la placa usan ese azúcar para producir ácidos que atacan el esmalte, la superficie dura del diente. La mayoría de los refrescos carbonatados, incluidos los refrescos dietéticos, son ácidos y, por lo tanto, perjudiciales para los dientes. El ce es para enfriar, no para masticar. La verdad es que la exposición frecuente a alimentos ácidos puede erosionar el esmalte, haciendo que los dientes sean más susceptibles a las caries con el tiempo. Entonces, aunque un chorrito de limón o lima puede convertir un simple vaso de agua en una bebida divertida, no siempre es la mejor opción para la boca. Los alimentos que no son buenos para los dientes incluyen: 1 Caramelos duros o pegajosos. 2 Cuando chupas caramelos duros, el caramelo permanece en tu boca durante mucho tiempo, lo que significa una exposición prolongada al azúcar y al ácido dañino. 3 Los caramelos pegajosos también son un problema porque el azúcar se pega a los dientes. 4 Carbohidratos. Los alimentos que no son buenos para los dientes incluyen: 1 Caramelos duros o pegajosos. 2 Cuando chupas caramelos duros, el caramelo permanece en tu boca durante mucho tiempo, lo que significa una exposición prolongada al azúcar y al ácido dañino. 3 Los caramelos pegajosos también son un problema porque el azúcar se pega a los dientes. Los alimentos ácidos también pueden ser malos para los dientes, ya que podrían dañar el esmalte dental, dice. Eso significa que los alimentos y bebidas que son a la vez ácidos y azucarados (como los refrescos) suponen el doble de problemas para los dientes: tienen un efecto multiplicador, dice. En general, los alimentos que son a la vez pegajosos y azucarados son malos para los dientes. Esto se debe a que cuando los alimentos son pegajosos, permanecen en los dientes por más tiempo, lo que da más posibilidades a que las bacterias quemen los azúcares y hagan todas las cosas malas que hacen, dice Messina. El hielo es para enfriar, no para masticar. La verdad es que la exposición frecuente a alimentos ácidos puede erosionar el esmalte, haciendo que los dientes sean más susceptibles a las caries con el tiempo. Entonces, aunque un chorrito de limón o lima puede convertir un simple vaso de agua en una bebida divertida, no siempre es la mejor opción para la boca. Es para enfriar, no para masticar. La verdad es que la exposición frecuente a alimentos ácidos puede erosionar el esmalte, haciendo que los dientes sean más susceptibles a las caries con el tiempo. Entonces, aunque un chorrito de limón o lima puede convertir un simple vaso de agua en una bebida divertida, no siempre es la mejor opción para la boca. Las jaleas y mermeladas no son nada buenas para los dientes. La fruta suele cocinarse, liberando gran cantidad de azúcares intrínsecos y eliminando mucha agua. Luego, esta mezcla se espesa y se bombardea con azúcar. Puede que la gelatina y la mermelada no sean tan malas, pero normalmente las comemos poniéndolas sobre pan. Las mermeladas y los dulces no son nada buenos para los dientes. La fruta suele cocinarse, liberando gran cantidad de azúcares intrínsecos y eliminando mucha agua. Luego, esta mezcla se espesa y se bombardea con azúcar.  La fruta fresca es mejor para tus dientes. La fruta fresca también es muy portátil, ya que suele venir en su propio envoltorio natural. Trate de limitar el consumo de jugos de frutas, frutos secos y jaleas y mermeladas. Recuerde, es importante llevar una dieta equilibrada. Los dulces y las mermeladas no son nada buenos para los dientes. La fruta suele cocinarse, liberando gran cantidad de azúcares intrínsecos y eliminando mucha agua. Luego, esta mezcla se espesa y se bombardea con azúcar.
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