amount of caffeine energy drink vs coffee
Tableau de la caféine. Partagez ceci. La caféine est le seul médicament présent naturellement ou ajouté aux aliments largement consommés (la quinine est l’autre médicament utilisé dans les aliments). Il crée une légère dépendance, une raison possible pour laquelle les fabricants de boissons gazeuses l'ajoutent à leurs produits. De nombreux buveurs de café éprouvent des symptômes de sevrage, tels que maux de tête, irritabilité, somnolence et léthargie, lorsqu'ils arrêtent de boire du café. Comme toute drogue, les effets de la caféine sur le corps ne sont pas entièrement bons ou mauvais.  Tableau de la caféine. La caféine est le seul médicament présent naturellement ou ajouté aux aliments largement consommés (la quinine est l’autre médicament utilisé dans les aliments). Il crée une légère dépendance, une raison possible pour laquelle les fabricants de boissons gazeuses l'ajoutent à leurs produits. Le buzz sur la caféine des boissons énergisantes. Les niveaux de caféine par portion pour les 27 produits que nous avons vérifiés allaient de 6 milligrammes à 242 milligrammes par portion. Magazine Consumer Reports : décembre 2012. Elles sont partout : des boissons qui promettent de vous garder énergique, revigoré et alerte.  Une canette de 8,4 fl oz de Red Bull Energy Drink contient 80 mg de caféine, soit environ la même quantité que dans une tasse de café. 8,4 onces liquides. Café filtre 90 mg Gamme : 69–127 mg. 8,4 onces liquides. Thé noir 63 mg Gamme : 26 – 116 mg.  (La société affirme que c'est destiné aux personnes qui souhaitent limiter la caféine tout en bénéficiant d'un mélange de nutriments qui procure « un regain d'énergie et une sensation de vigilance soutenue ».) En comparaison, une tasse de café de 8 onces a environ 100 milligrammes ; un Starbucks Grande de 16 onces, 330 milligrammes. Le groupe de consommateurs a testé 27 boissons énergisantes populaires. Onze n'ont pas indiqué la quantité de caféine sur l'étiquette. Parmi les 16 produits concernés, cinq contenaient plus de 20 % de caféine en plus que ce qui était indiqué sur l'étiquette. L’un d’entre eux en avait environ 70 % de moins. Mais tous les produits avaient une chose en commun : la caféine.  Le groupe de consommateurs a acheté trois échantillons de chacune des 27 boissons énergisantes et les a testés pour la caféine. La quantité la plus élevée par portion était de 242 milligrammes de caféine dans 5-Hour Energy Extra Strength. Le plus bas était celui du décaféiné énergétique de 5 heures, qui, malgré son nom, contient 6 milligrammes de caféine par portion.  Et bien que chaque boisson énergisante se présente comme une potion qui vous transformera du statut de personne endormie en celui de fêtard/roi du lieu de travail rempli de rage, la marque à elle seule ne vous dira pas quelle boisson donne un buzz léger. -ans au-dessus des autres. Le café contient plus de caféine que le Red Bull. Le café contient plus de caféine que le Red Bull, bien que les deux boissons soient bien inférieures au maximum recommandé par la Mayo Clinic de 400 milligrammes de caféine par jour. Une tasse de café de 8 onces contient entre 80 et 200 milligrammes de caféine, selon la variété et la méthode d'infusion. Une canette Red Bull de 8,4 onces contient 80 milligrammes de caféine. Cependant, Red Bull propose également de la Taurine.  Mais les étiquettes ne sont pas tenues de révéler la quantité de caféine contenue dans les produits. Nous allons. Nous avons mesuré la quantité dans 27 boissons et shots énergisants les plus vendus (voir tableau ci-dessous). Nous avons acheté les boissons en ligne ou dans des magasins du Connecticut, du New Jersey et de New York, et avons testé trois lots de chaque produit, en choisissant une saveur, généralement un fruit.
 Une tasse de café de 8 onces contient entre 80 et 200 milligrammes de caféine, selon le cépage et la méthode d'infusion, tandis qu'une canette Red Bull de 8,4 onces contient 80 milligrammes de caféine.