are functions of protein in the body
 Crédit photo gbh007/iStock/Getty Images. Les protéines sont des composés présents dans votre corps constitués d'acides aminés qui contiennent du carbone, de l'oxygène, de l'hydrogène et de l'azote. Même si les protéines peuvent fournir de l’énergie à votre corps car elles contiennent 4 calories par gramme, ce n’est pas l’une de ses fonctions principales. Les protéines de votre corps, provenant des aliments que vous consommez, jouent six rôles physiologiques principaux.  Sources de protéines : Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines et se trouvent dans une variété d’aliments. La viande, le lait, le fromage et les œufs sont des protéines complètes qui contiennent tous les acides aminés essentiels. Les autres sources de protéines comprennent les grains entiers, le riz, le maïs, les haricots, les légumineuses, les flocons d'avoine, les pois et le beurre de cacahuète. Fonction de retour en haut. Chaque cellule du corps humain contient des protéines. C'est une partie importante de la peau, des muscles, des organes et des glandes. Les protéines se trouvent également dans tous les fluides corporels, à l’exception de la bile et de l’urine. Vous avez besoin de protéines dans votre alimentation pour aider votre corps à réparer les cellules et à en fabriquer de nouvelles. Les protéines sont également importantes pour la croissance et le développement pendant l’enfance, l’adolescence et la grossesse.  1 Les exemples incluent l'ovalbumine et la caséine. 2 L'ovalbumine se trouve dans les blancs d'œufs et la caséine est une protéine du lait. 3 Protéines de transport : sont des protéines porteuses qui déplacent les molécules d'un endroit à un autre dans le corps. 4 Les exemples incluent l'hémoglobine et les cytochromes.  Les acides aminés se trouvent dans des sources animales telles que les viandes, le lait, le poisson et les œufs, ainsi que dans des sources végétales telles que le soja, les haricots, les légumineuses, les beurres de noix et certaines céréales (comme le germe de blé). Vous n’avez pas besoin de manger des produits d’origine animale pour obtenir toutes les protéines dont vous avez besoin dans votre alimentation. Fonction des protéines : Les protéines devraient représenter 10 à 20 % des calories consommées chaque jour. Les protéines sont essentielles à la structure des globules rouges, au bon fonctionnement des anticorps résistant aux infections, à la régulation des enzymes et des hormones, à la croissance et à la réparation des tissus corporels. Sources de protéines :  Synthèse des protéines. Les protéines sont synthétisées dans l’organisme grâce à un processus appelé traduction. La traduction se produit dans le cytoplasme et implique la traduction des codes génétiques, assemblés lors de la transcription de l'ADN, en protéines.  Les protéines sont des molécules très importantes dans nos cellules. Ils interviennent dans pratiquement toutes les fonctions cellulaires. Chaque protéine du corps a une fonction spécifique. Certaines protéines sont impliquées dans le soutien structurel, tandis que d'autres sont impliquées dans les mouvements corporels ou dans la défense contre les germes. Les protéines varient en structure et en fonction. Transport. Certaines protéines de votre corps aident à transporter diverses substances dans votre sang. Une protéine appelée hémoglobine, présente dans vos globules rouges, apporte de l'oxygène à vos tissus et du dioxyde de carbone à vos poumons.  Les hormones. Les protéines participent à la création de certaines hormones. Ces substances aident à contrôler les fonctions corporelles qui impliquent l’interaction de plusieurs organes. L'insuline, une petite protéine, est un exemple d'hormone qui régule la glycémie. Cela implique l’interaction d’organes tels que le pancréas et le foie.
 Oui