I weigh 220 6ft 1 how much should I weigh?
 ¿Cuánto debe pesar un hombre de 47 años si mide 5 pies y 10 pulgadas de altura? Según la tabla del índice de masa corporal (IMC), el rango de peso saludable para un hombre adulto de 5 pies y 10 pulgadas de altura es de 132 a 167 libras. Según los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), un hombre de 6 pies y 2 pulgadas que pesa 220 libras se considera con sobrepeso. El peso recomendado para un hombre de esa altura es entre 144 y 194 libras. Los CDC basan sus consejos en el índice de masa corporal.  Según el estándar The Happy Body, debe pesar 113 libras y tener un 13% de grasa corporal (14,69 libras de grasa y 98,31 libras de masa magra). Por lo tanto, debería perder 22,06 libras de grasa y ganar 30,06 libras de músculo. Aunque aumentará 8 libras en total, su cuerpo será mucho más delgado que antes y lucirá esbelta.  Tener una gran masa muscular y poca grasa corporal también afecta cuánto debe pesar una persona, según faqs.org. Un peso de 165 libras. para una mujer o 184 libras. para un hombre se considera saludable para una persona de 6 pies y 1 pulgada con una estructura corporal mediana y cantidades promedio de músculo y grasa corporal. ¿Cuánto debe pesar un hombre de 6 pies y 1 pulgada? Según la escala del índice de masa corporal, cualquier peso entre 140 y 185 libras se considera un peso corporal normal para un hombre de 6'1'' de altura.  El resto de ella, 108,75 libras, es masa magra. Según el estándar The Happy Body, debería pesar 113 libras y tener un 13% de grasa corporal (14,69 libras de grasa y 98,31 libras de masa magra). Por lo tanto, debería perder 21,56 libras de grasa y 10,44 libras de masa magra.  Reportar abuso. Mi primo mide 6 pies de altura, pesa alrededor de 220 libras y tiene alrededor de 14 años. Eso es sobrepeso. Realmente depende de tu porcentaje de grasa corporal. Si mides 6 pies de altura y pesas alrededor de 220 libras y sobre todo músculos, estás sano.  Lleva 36,25 libras de grasa. El resto de ella, 108,75 libras, es masa magra. Según el estándar The Happy Body, debe pesar 113 libras y tener un 13% de grasa corporal (14,69 libras de grasa y 98,31 libras de masa magra). R: Un hombre de 6 pies debería pesar entre 140 y 177 libras, según Health Discovery. Este número debe determinarse en función del tipo de cuerpo general del hombre y del nivel de actividad física.  Para determinar cuánto debe pesar (su peso corporal ideal), se deben considerar varios factores, incluida la edad, la proporción de grasa muscular, la altura, el sexo y la densidad ósea. Algunos profesionales de la salud sugieren que calcular su índice de masa corporal (IMC) es la mejor manera de decidir si su peso corporal es el ideal.
 El peso recomendado para un hombre de esa altura es entre 144 y 194 libras.