are cranberry supplements good for the liver
Consulte con su médico antes de agregar suplementos de arándano a su dieta. Se han informado algunos efectos secundarios negativos, como molestias gastrointestinales. Los suplementos de arándano pueden interactuar con ciertos medicamentos que previenen la coagulación de la sangre o que el hígado procesa.  El arándano es quizás mejor conocido por su papel en la prevención de las infecciones urinarias, especialmente en aquellas personas con infecciones recurrentes. El alto nivel de proantocianidinas (PAC) en los arándanos ayuda a reducir la adhesión de ciertas bacterias a las paredes del tracto urinario, lo que a su vez combate las infecciones.  El jugo y los extractos de arándano se han utilizado de forma segura en humanos. Sin embargo, beber demasiado jugo de arándano puede provocar algunos efectos secundarios, como malestar estomacal leve y diarrea. Beber más de 1 litro al día durante un período prolongado puede aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales. Prevención de infecciones del tracto urinario (ITU). Algunas investigaciones muestran que beber jugo de arándano o tomar ciertos extractos de arándano puede reducir el riesgo de infecciones urinarias repetidas en algunas personas, como mujeres, niños, personas mayores y personas hospitalizadas.  La investigación preliminar sugiere que el jugo de arándano puede aumentar la absorción de vitamina B12 en pacientes que toman antiácidos (medicamentos que reducen el ácido del estómago), como inhibidores de la bomba de protones como el lansoprazol (Prevacid®). Sin embargo, este efecto puede deberse a la acidez del jugo más que a un componente activo del propio arándano.  Debido a su actividad contra algunas bacterias, se ha propuesto que el jugo de arándano es útil para el cuidado bucal. Sin embargo, muchos productos comerciales de jugo de arándano tienen un alto contenido de azúcar y pueden no ser adecuados para este propósito. No hay suficiente investigación en esta área para hacer una recomendación clara. Los suplementos de arándano pueden ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario. Los arándanos pueden prevenir infecciones del tracto urinario y mejorar la salud general. Llena de antioxidantes, la fruta se ha utilizado por sus propiedades medicinales durante cientos de años y es un remedio natural común hasta el día de hoy. Al elegir un suplemento en lugar de jugo, puede obtener los beneficios sin azúcar adicional, calorías agregadas o sabores no deseados.  Posibles beneficios para la salud de los arándanos. El consumo de frutas y verduras de todo tipo se ha asociado durante mucho tiempo con un riesgo reducido de muchas condiciones adversas para la salud. Los siguientes beneficios para la salud se han asociado con los arándanos: 1) Infecciones del tracto urinario (ITU) Los arándanos son bien conocidos por ayudar a prevenir las ITU. Para prevenir infecciones del tracto urinario (ITU): se han utilizado de 10 a 16 onzas de un cóctel de jugo de arándano que proporciona un 26 % de jugo de arándano al día. También se han utilizado 30-300 ml de jugo de arándano al día. Se han utilizado 50 ml de una bebida que contiene tanto jugo de arándano como de arándano rojo, tomada diariamente durante 6 meses.  Existen múltiples estudios sobre el arándano (jugo o cápsulas) para la prevención de infecciones del tracto urinario (ITU) en mujeres sanas, mujeres embarazadas, personas con lesiones de la médula espinal y residentes de hogares de ancianos.
 Sí, los suplementos de arándano pueden interactuar con ciertos medicamentos que previenen la coagulación de la sangre o que el hígado procesa.