are dried mangoes good for you
 La mangue séchée est, à toutes fins utiles, une bonne collation qui est plus saine que ses alternatives, comme les bonbons, les biscuits et autres aliments résolument malsains. Bien que ce ne soit pas la façon la plus saine de manger des mangues, la mangue séchée est parfaitement acceptable avec modération. 4,7 étoiles sur 5. Connue pour avoir les mangues les plus sucrées du monde, cette mangue des Philippines est si douce, moelleuse et délicieuse. Rempli de fibres alimentaires, de vitamines et d'antioxydants, c'est un régal sain. La mangue séchée des Philippines est similaire à celle que vous trouvez dans les grands clubs de vente en gros.  12 fruits secs les plus sains. Les fruits secs sont très appréciés pour une multitude de raisons ! La consommation de fruits est associée à une meilleure santé et fournit de nombreux minéraux, vitamines, phytonutriments et fibres essentiels dont vous avez besoin quotidiennement.  Cette friandise vous permet de savourer le goût succulent et sucré des vraies mangues à tout moment et en tout lieu. Essayez ces mangues séchées comme collation ou dans le cadre d'un délicieux dessert. Riches en vitamine A, en vitamines du complexe B, en fibres alimentaires et en antioxydants, les mangues séchées sont un complément merveilleusement sain à votre alimentation. Un tiers d'une tasse de mangue séchée contient 40 grammes de glucides, 2 grammes de fibres alimentaires et 32 grammes de sucre. Le sucre contenu dans la mangue alimente votre fonctionnement quotidien et constitue une source d'énergie privilégiée pour votre cerveau, tandis que sa teneur en fibres soutient votre tube digestif.  Connue pour avoir les mangues les plus sucrées du monde, cette mangue des Philippines est si douce, moelleuse et délicieuse. Rempli de fibres alimentaires, de vitamines et d'antioxydants, c'est un régal sain. La mangue séchée des Philippines est similaire à celle que vous trouvez dans les grands clubs de vente en gros. 1 11,99 $ Sac de 1 lb 11,99 $/lb.  Les fruits secs sont très appréciés pour une multitude de raisons ! La consommation de fruits est associée à une meilleure santé et fournit de nombreux minéraux, vitamines, phytonutriments et fibres essentiels dont vous avez besoin quotidiennement. Les fruits secs se gâtent moins vite et constituent une collation facile à emporter, surtout pour des activités comme la randonnée ! J'ai commandé toutes leurs mangues pour comparer et contraster (oui, je suis un peu un fanatique de la mangue séchée), et celle-ci, ainsi que leur mangue biologique, est aussi bonne que possible. Il y a un peu de sucre ajouté, donc si vous recherchez uniquement de la mangue pure (comme j'en ai un faible), je recommanderais la biologique.  Pour les mêmes prunes fraîches, vous consommez 16 % de vos besoins quotidiens en vitamine C, mais une fois séchées, vous n’en obtenez que 1 %. Il est également important de noter qu’une seule portion de fruit frais équivaut à 1 tasse, mais lorsque le fruit a été déshydraté, une seule portion ne représente qu’une demi-tasse.  Connue pour avoir les mangues les plus sucrées du monde, cette mangue des Philippines est si douce, moelleuse et délicieuse. Rempli de fibres alimentaires, de vitamines et d'antioxydants, c'est un régal sain. La mangue séchée des Philippines est similaire à celle que vous trouvez dans les grands clubs de vente en gros.
 Oui