are apples ok to eat when you have gastritis
Si vous souffrez de gastrite, vous devriez consommer deux à quatre portions de fruits par jour. Les bons choix incluent les pommes ou le jus de pomme, les bananes, les pêches, les poires, la compote de pommes et les fruits en conserve, les raisins, le melon et le kiwi. En moyenne, les portions comprennent un morceau moyen de fruit frais, 1/2 tasse de fruits en conserve et 4 onces de jus de fruit.  Les fruits contiennent des vitamines, des minéraux, des fibres, des composés phytochimiques et des antioxydants essentiels. Si vous souffrez de gastrite, vous devriez consommer deux à quatre portions de fruits par jour. Les bons choix incluent les pommes ou le jus de pomme, les bananes, les pêches, les poires, la compote de pommes et les fruits en conserve, les raisins, le melon et le kiwi.  Si vous souffrez de gastrite, vous devez manger lentement et après le repas, vous allonger sur un lit avec une compresse chaude sur le ventre. Vous devez suivre ce type de régime gastrique aigu pendant 8 à 10 jours, après quoi vous pouvez commencer lentement à manger ce que vous mangez habituellement. Beaucoup de choses peuvent provoquer une gastrite. Le plus souvent, la cause est une infection par la bactérie Helicobacter pylori, qui provoque également des ulcères d'estomac. Une maladie auto-immune, un reflux de bile dans l'estomac ou une utilisation à long terme d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène, peuvent également provoquer une gastrite.  Le plus souvent, la cause est une infection par la bactérie Helicobacter pylori, qui provoque également des ulcères d'estomac. Une maladie auto-immune, un reflux de bile dans l'estomac ou une utilisation à long terme d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène, peuvent également provoquer une gastrite.  Les bonnes viandes à manger en cas de gastrite sont le poulet cuit au four ou grillé, la dinde et les fruits de mer. Une portion de beurre de cacahuète est très bien, mais évitez les noix, le tofu et les haricots s'ils provoquent des douleurs ou des gaz. L'alcool est bien connu comme irritant pour l'estomac et source de douleurs de gastrite. Évitez la bière, le vin et les boissons alcoolisées pendant votre convalescence. La plupart des viandes, volailles et poissons sont bien tolérés en cas de gastrite. Les meilleurs choix sont les viandes maigres et tendres, la volaille sans peau, les fruits de mer, le poisson, les crustacés, le tofu et les graines de soja. Vous devriez manger deux à quatre portions de 3 onces de ces types d’aliments chaque jour.  La plupart des fruits sont bons à manger en cas de gastrite, à quelques exceptions près. Évitez les agrumes comme les oranges, les citrons, les pamplemousses et les limes. Évitez également les jus à base de ces fruits. Mangez des fruits doux comme les pommes, les poires, les pêches et les baies.  Il est recommandé de manger beaucoup de soupes de légumes contenant juste une touche de riz, du fromage cottage ou tout autre fromage frais, des pâtes à l'eau ou au lait, des pommes au four, de la soupe de bœuf et des ragoûts. Si vous souffrez de gastrite, vous devez manger lentement et après le repas, vous allonger sur un lit avec une compresse chaude sur le ventre.
 Oui