an important function of sodium is
Tener demasiado potasio en la sangre se llama hiperpotasemia; tener muy poco se conoce como hipopotasemia. Mantener el equilibrio adecuado de potasio en el cuerpo depende de la cantidad de sodio y magnesio en la sangre. Demasiado sodio, común en las dietas occidentales que usan mucha sal, puede aumentar la necesidad de potasio.  El uso más importante del potasio es para tratar los síntomas de la hipopotasemia (nivel bajo de potasio), que incluyen debilidad, falta de energía, calambres musculares, trastornos estomacales, latidos cardíacos irregulares y un electrocardiograma (electrocardiograma, una prueba que mide la función cardíaca) anormal. .  El magnesio ayuda a mantener el potasio en las células, pero el equilibrio de sodio y potasio está tan ajustado como el del calcio y el fósforo o el del calcio y el magnesio. Las investigaciones han descubierto que una dieta rica en sodio con una ingesta baja de potasio influye en el volumen vascular y tiende a elevar la presión arterial. El potasio es un mineral muy importante para el correcto funcionamiento de todas las células, tejidos y órganos del cuerpo humano. También es un electrolito, una sustancia que conduce la electricidad en el cuerpo, junto con el sodio, el cloruro, el calcio y el magnesio. El potasio es crucial para la función cardíaca y desempeña un papel clave en la contracción del músculo esquelético y liso, lo que lo hace importante para la función digestiva y muscular normal. Muchos alimentos contienen potasio, incluidas todas las carnes, algunos tipos de pescado (como el salmón, el bacalao y la platija) y muchas frutas, verduras y legumbres.  Papel del potasio en el mantenimiento de la salud. por Elson M. Haas, MD El potasio es un mineral corporal muy importante, importante para la función celular y eléctrica. Es uno de los principales minerales de la sangre llamados electrolitos (los otros son sodio y cloruro), lo que significa que lleva una pequeña carga eléctrica (potencial).  El sodio desempeña un papel importante en el equilibrio de líquidos, y diferentes variaciones de sodio determinan el desplazamiento del agua por ósmosis de una zona del cuerpo a otra. Junto con el cloruro y el bicarbonato, el sodio es importante para la correcta regulación del equilibrio ácido-base del organismo.  Agua y Electrolitos. El sodio (Na) es el catión principal (ion cargado positivamente) en el líquido extracelular y desempeña una variedad de funciones fundamentales dentro del cuerpo. El sodio desempeña un papel importante en el equilibrio de líquidos, y diferentes variaciones de sodio determinan el desplazamiento del agua por ósmosis de una zona del cuerpo a otra.  Los aumentos o agotamientos de este importante mineral pueden causar problemas y, en casos extremos, incluso la muerte. Mantener niveles constantes de potasio en la sangre y las células es vital para el funcionamiento del cuerpo. Incluso con una ingesta elevada de potasio, los riñones eliminarán cualquier exceso y los niveles en sangre no aumentarán.  Ver Control Celular de Distribución de Agua. 2 Junto con el cloruro y el bicarbonato, el sodio es importante para la regulación adecuada del equilibrio ácido-base del organismo. Como mecanismo de transporte activo en forma de Na, K –ATPasa, el sodio es esencial para el paso de materiales metabólicos a través de las paredes celulares.  1 Junto con el cloruro y el bicarbonato, el sodio es importante para la regulación adecuada del equilibrio ácido-base del organismo. Como mecanismo de transporte activo en forma de Na, K –ATPasa, el sodio es esencial para el paso de materiales metabólicos a través de las paredes celulares.
 Para la correcta regulación del equilibrio ácido-base del organismo.