are carrots good for diarrhea
 Teneur en fibres de carotte. Les carottes constituent une bonne source naturelle de fibres alimentaires. Une carotte fraîche de 7 1/2 pouces contient 1,2 g de fibres insolubles et 2,3 g de fibres au total, selon les services de santé de l'Université Harvard. Une demi-tasse de carottes tranchées et cuites contient environ 0,9 gramme de fibres insolubles, soit 2 g au total. Ces petits joyaux aident à prévenir les symptômes du SCI ainsi qu’à réguler la diarrhée et la constipation. Mangez-les crus, seuls ou en salade, ou mangez-les cuits, cuits à la vapeur et mélangés avec un peu de beurre fondu et de cassonade pour une gâterie sucrée. Vous pouvez également passer des carottes crues dans le presse-agrumes.  Que manger si vous avez la diarrhée : Mangez des aliments riches en pectine, comme la compote de pommes, les bananes et le yaourt. La pectine, une fibre soluble dans l'eau, aide à réduire la diarrhée. Mangez des aliments riches en potassium, comme les jus de fruits, les boissons pour sportifs, les pommes de terre sans peau et les bananes.  Si vous aimez certains fruits et légumes, mangez-les cuits et non crus. Certains fruits et légumes crus peuvent aggraver la diarrhée. Essayez les soupes à base de pointes d'asperges cuites, de betteraves, de carottes, de courgettes pelées, de champignons ou de céleri ; purée de tomates; ou une pomme de terre au four sans la peau. Le B du régime BRAT, les bananes sont fades et faciles à digérer, et constituent donc un bon choix pour calmer vos maux de ventre. En prime, le niveau élevé de potassium contenu dans les bananes aide à remplacer les électrolytes qui peuvent être perdus lors de graves épisodes de diarrhée.  La diarrhée peut être un effet secondaire de la chimiothérapie. Si vous avez la diarrhée qui dure plus de 24 heures ou si vous ressentez des douleurs et des crampes, appelez votre médecin. Des changements dans votre alimentation peuvent vous aider. Buvez beaucoup de liquides contenant des produits chimiques et des minéraux essentiels pour ne pas vous déshydrater.  Son d'avoine. L'augmentation des fibres est un remède contre presque toutes les maladies intestinales, et le son d'avoine est particulièrement bon pour le SCI car il est doux et généralement respectueux du côlon. Alors utilisez-en tous les jours : un bol de flocons d’avoine, du pain au son d’avoine, des biscuits aux flocons d’avoine. Mais ne vous attendez pas à des résultats immédiats. Cela peut prendre jusqu'à un mois pour obtenir un soulagement du SCI. Remarque : Si votre diarrhée est causée par le syndrome du côlon irritable (SCI), le régime BRAT n'est peut-être pas celui qui vous convient. Mais ne vous inquiétez pas, vous trouverez ici quelques idées qui constituent de meilleurs choix pour les personnes atteintes du SCI.  Les carottes, crues et cuites, contiennent des fibres. Les fibres insolubles sont plus importantes pour la santé intestinale que les fibres solubles. Les fibres insolubles aident à donner de la forme à vos selles. Il humidifie les selles dures et contaminées en retenant l'eau dans l'intestin. Les fibres raffermissent également les selles molles en ajoutant du volume et de la masse supplémentaires.  Le A du régime BRAT, les pommes sont également une bonne source de pectine. Cependant, la teneur élevée en fibres des pommes crues les rend trop rugueuses pour un système intestinal risqué. La cuisson des pommes les rend plus faciles à digérer pour votre système. Cela vous permet de bénéficier de la pectine et des autres nutriments que les pommes ont à offrir.
 Oui, les carottes sont bonnes contre la diarrhée.