alfalfa contains what vitamins
La luzerne est donc une riche source de vitamines et de minéraux, ainsi que de chlorophylle. La luzerne est riche en saponines, en de nombreuses vitamines et minéraux, notamment la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B6, la vitamine C, la vitamine E et la vitamine K, la niacine, la biotine, l'acide folique, le calcium, le potassium, le phosphore, le magnésium et le zinc. des dizaines d'acides aminés. Par conséquent, la luzerne est une riche source de vitamines et de minéraux, ainsi que de chlorophylle. La luzerne est riche en saponines, en de nombreuses vitamines et minéraux, notamment la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B6, la vitamine C, la vitamine E et la vitamine K, la niacine, la biotine, l'acide folique, le calcium, le potassium, le phosphore, le magnésium et le zinc. La luzerne contient des protéines et de la vitamine A, de la vitamine B1, de la vitamine B6, de la vitamine C, de la vitamine E et de la vitamine K. L'analyse des nutriments démontre la présence de calcium, de potassium, de fer et de zinc. Références : 1 Briggs C. Alfalfa.ut les avantages vont Plus profond. La luzerne contient des protéines et des vitamines A, B1, B6, C, E et K. L'analyse des nutriments démontre la présence de calcium, de potassium, de fer et de zinc. (1999 Healthnotes, Inc.) La luzerne contient plus de protéines que la plupart des aliments végétaux.  Non seulement la plante de luzerne contient un spectre complet de vitamines importantes, mais elle est également chargée de minéraux extrêmement importants tels que la biotine, le calcium, l'acide folique, le fer, le magnésium, le potassium et bien d'autres. La plante de luzerne est naturellement riche en de nombreux vitamines essentielles, notamment A, D, E, K et même toute la famille des vitamines B. Chaque vitamine présente en elle-même de nombreux avantages pour la santé, ce qui les rend cruciales pour la santé humaine globale. Mais les avantages sont plus profonds. La luzerne contient des protéines et des vitamines A, B1, B6, C, E et K. L'analyse des nutriments démontre la présence de calcium, de potassium, de fer et de zinc. (1999 Healthnotes, Inc.) La luzerne contient plus de protéines que la plupart des aliments végétaux. (Davidson). Mais les avantages sont plus profonds. La luzerne contient des protéines et des vitamines A, B1, B6, C, E et K. L'analyse des nutriments démontre la présence de calcium, de potassium, de fer et de zinc. (1999 Healthnotes, Inc.) La luzerne contient plus de protéines que la plupart des aliments végétaux. La luzerne contient de grandes quantités de vitamine K. La vitamine K est utilisée par l’organisme pour aider le sang à coaguler. La warfarine (Coumadin) est utilisée pour ralentir la coagulation du sang. En favorisant la coagulation du sang, la luzerne peut diminuer l'efficacité de la warfarine (Coumadin). Assurez-vous de faire vérifier votre sang régulièrement. La luzerne contient de grandes quantités de vitamine K. La vitamine K est utilisée par l'organisme pour favoriser la coagulation du sang. La warfarine (Coumadin) est utilisée pour ralentir la coagulation du sang. En aidant la coagulation du sang, la luzerne pourrait diminuer l'efficacité de la warfarine (Coumadin). Assurez-vous de faire vérifier régulièrement votre sang. Les pousses de luzerne sont les pousses de la luzerne, récoltées avant de devenir la plante adulte. Parce qu'elles sont si petites, les germes contiennent une quantité concentrée de certaines vitamines et minéraux tels que le calcium, la vitamine K et la vitamine C. Les germes de luzerne ne contiennent que 8 calories et 0 gramme de graisse par tasse. Parce qu'ils sont si petits, les germes contiennent une quantité concentrée de certaines vitamines et minéraux tels que le calcium, la vitamine K et la vitamine C. Les germes de luzerne ne contiennent que 8 calories et 0 gramme de matières grasses par tasse.  Il contient naturellement des vitamines A, B1, B6, C, E, K, de la niacine, de la biotine et de l'acide folique, et offre également des minéraux tels que le calcium, le potassium, le phosphore, le magnésium et le zinc. 2 De plus, la luzerne est une source de protéines, de chlorophylle et de carotène, et contient des dizaines d'acides aminés. En raison de l’accès aux minéraux souterrains fourni par son système racinaire profond, la luzerne est une source abondante de vitamines et de minéraux. 2 Il contient naturellement des vitamines A, B1, B6, C, E, K, de la niacine, de la biotine et de l'acide folique, et offre également des minéraux tels que le calcium, le potassium, le phosphore, le magnésium et le zinc. La luzerne contient une grande variété de minéraux, notamment du fer, du calcium, du magnésium, du phosphore, du soufre, du chlore, du sodium, du potassium, du silicium et des oligo-éléments. C'est également une bonne source de vitamine E, de vitamine C et de vitamine K, nécessaires à la coagulation du sang. La luzerne contient des acides aminés essentiels, qui ne sont pas fabriqués par l'organisme mais doivent être obtenus à partir de sources alimentaires. assimilée, elle est utilisée comme base dans les vitamines et les suppléments et elle contient la plus haute teneur en chlorophylle de toutes les plantes (en fait, elle est utilisée dans la chlorophylle liquide, qui a une teneur très élevée en nutriments). Lorsque la teneur en calcium de la luzerne est comparée au lait, 1 once de lait en poudre contenait 38 % des AJR, tandis que 1 once de luzerne en poudre contenait 75 % des AJR. Cette même once de luzerne contient également 83 % plus de fer, 36 % plus de magnésium, 12 % plus de potassium et 4 % moins de sodium que le lait. La luzerne hautement nutritive contient des vitamines A, B-1, B-6, B-12, C, E et K-1 (un remède contre les nausées matinales), niacine, acide pantothénique, biotine, acides foliques et 15 à 25 % de protéines. Lorsque la teneur en calcium de la luzerne est comparée à celle du lait, 1 oz de lait en poudre contenait 38 % de RDA, tandis que 1 oz de luzerne en poudre contenait 75 % de RDA. Cette même once de luzerne contient également 83 % de fer en plus, 36 % de magnésium en plus, 12 % de potassium en plus et 4 % de sodium en moins que le lait. La luzerne (Medicago sativa), également appelée luzerne, est naturellement riche en nombreuses vitamines et minéraux essentiels, notamment A, D, E, K et même toute la famille des vitamines B ; biotine, calcium, acide folique, fer, magnésium, potassium et bien d'autres, en plus d'être très riche en protéines, surtout lorsqu'elle est séchée. La plante de luzerne est naturellement riche en nombreuses vitamines essentielles, notamment A, D, E, K et même toute la famille des vitamines B. Chaque vitamine présente en elle-même de nombreux avantages pour la santé, ce qui les rend cruciales pour la santé humaine globale.
 Vitamine A, vitamine B1, vitamine B6, vitamine C, vitamine E et vitamine K, niacine, biotine, acide folique.