acronym for sprain treatment
 Toda lesión de ligamento necesita rehabilitación. 1 De lo contrario, es posible que el esguince de tobillo no se cure por completo y que se vuelva a lesionar. Todos los esguinces de tobillo, desde leves hasta graves, requieren tres fases de recuperación: 2 La Fase I incluye descansar, proteger y reducir la hinchazón del tobillo lesionado. Esguince - Tratamiento. La primera modalidad de un esguince se puede recordar utilizando el acrónimo RICE. [4] Descanso: el esguince debe estar en reposo. Hielo: Se debe aplicar hielo inmediatamente sobre el esguince para reducir la hinchazón y el dolor. Compresión: se deben utilizar vendajes, vendajes o vendas para inmovilizar el esguince y brindar apoyo.  Tratar adecuadamente su esguince de tobillo puede prevenir el dolor crónico y la inestabilidad. 1 Para un esguince de grado I, siga las pautas de RICE: 2 Descanse el tobillo sin caminar sobre él. Limite el soporte de peso. Utilice muletas si es necesario; Si no hay fractura, es seguro poner algo de peso en la pierna.  La primera modalidad de un esguince se puede recordar utilizando el acrónimo RICE. El tratamiento de los esguinces depende de la extensión de la lesión y de la articulación afectada. Los medicamentos como los antiinflamatorios no esteroides pueden aliviar el dolor. Esguince - Tratamiento. 1 La primera modalidad de un esguince se puede recordar utilizando el acrónimo RICE. [4] 2 Descanso: El esguince debe estar en reposo. 3 Hielo: Se debe aplicar hielo inmediatamente sobre el esguince para reducir la hinchazón y el dolor. 4 Compresión: Se deben utilizar apósitos, vendajes o vendas para inmovilizar el esguince y brindar apoyo.  Tratamiento de su esguince de tobillo. Tratar adecuadamente su esguince de tobillo puede prevenir el dolor crónico y la inestabilidad. Para un esguince de grado I, siga las pautas de RICE: descanse el tobillo sin caminar sobre él. Limite el soporte de peso. Utilice muletas si es necesario; Si no hay fractura, es seguro poner algo de peso en la pierna.  Para un esguince de Grado II, siga las pautas RICE y permita más tiempo para la curación. Un médico puede inmovilizar o entablillar su tobillo torcido. Un esguince de grado III lo pone en riesgo de sufrir una inestabilidad permanente del tobillo. En raras ocasiones, es posible que se necesite cirugía para reparar el daño, especialmente en atletas competitivos. Para un esguince de grado I, siga las pautas de RICE: 1 Descanse el tobillo sin caminar sobre él. 2 Hielo para reducir la hinchazón. 3 La compresión puede ayudar a controlar la hinchazón, así como a inmovilizar y apoyar la lesión. 4 Eleve el pie reclinándolo y apoyándolo por encima de la cintura o el corazón según sea necesario.  Pero el esguince podría ser más grave; Su tobillo podría hincharse y podría dolerle demasiado pararse sobre él. Si se trata de un esguince grave, es posible que haya sentido un chasquido cuando se produjo la lesión. Un esguince de tobillo significa que uno o más ligamentos en el lado externo del tobillo se estiraron o se rompieron. Si un esguince no se trata adecuadamente, podría tener problemas a largo plazo. Por lo general, el tobillo se enrolla hacia adentro (esguince por inversión) o hacia afuera (esguince por eversión). Los AINE tópicos parecen ser tan buenos como los que se toman por vía oral. 1 Descanso: El esguince debe estar en reposo. 2 Hielo: Se debe aplicar hielo inmediatamente sobre el esguince para reducir la hinchazón y el dolor. 3 Compresión: Se deben utilizar vendajes, vendajes o vendas para inmovilizar el esguince y brindar apoyo.
 Un acrónimo para tratamiento de esguince es RICE.