Given these considerations, the exercise program tested was performed in an extramural way, after professional guidance, monitoring and encouragement to carry out the exercises in the domicile, and complemented by an explanatory manual consisting of a set of nine exercises selected from a literature review and validated by specialists in the field of Mastology rehabilitation.
Frente a esas consideraciones, el programa de ejercicios probado fue realizado de forma extramuros, después de la orientación profesional, acompañamiento y ánimo para la realización de los ejercicios en los domicilios y complementado con manual explicativo, constituido por un conjunto de nueve ejercicios, seleccionados desde revisión de literatura y validados por expertos en el área de rehabilitación en mastología.
Frente a essas considerações, o programa de exercícios testado foi realizado de forma extramuros, após orientação profissional, acompanhamento e encorajamento para a realização dos exercícios nos domicílios e complementado com manual explicativo, constituído por um conjunto de nove exercícios, selecionados a partir de revisão de literatura e validados por especialistas na área de reabilitação em mastologia.