The experimental group was required to carry out the Progressive Muscle Relaxation technique RMP using an audio CD and explanation leaflet produced for this study describing the steps to be followed.
El grupo experimental fue orientado a realizar la Técnica de Relajamiento Muscular Progresivo RMP utilizando un CD de audio y un folleto explicativo producidos para la investigación con la descripción de las etapas a ser seguidas.
O grupo experimental foi orientado a realizar a Técnica de Relaxamento Muscular Progressivo RMP utilizando-se de um CD de áudio e um folheto explicativo, produzidos para a pesquisa, com a descrição das etapas a serem seguidas.