From the eighth to the twelfth page, the illustrations and text emphasized the use of regional foods in everyday life of the pregnant woman and her family, such as banana, pumpkin, manioc/cassava, yams, sweet potatoes, coconut, and so on. It also provided recipes such as pumpkin soup and mashed cassava.
A partir de la octava página hasta la décima segunda, las ilustraciones y los textos enfatizan el uso de los alimentos regionales en el día a día de la embarazada y su familia, como plátano, calabaza, mandioca/yuca, ñame, patata dulce, coco etc., y proponen recetas como sopa de calabaza y puré de mandioca yuca.
A partir da oitava página até a décima segunda, as ilustrações e os textos enfatizam o uso dos alimentos regionais no dia a dia da gestante e sua família, como banana, jerimum/abóbora, macaxeira/aipim, inhame, batata-doce, coco etc., e propõem receitas como a sopa de jerimum abóbara e purê de macaxeira aipim.