The tests of 6 RM and 12 RM were conducted on different days, with an interval of at least 48 h in between. The subjects were verbally stimulated so as to keep the high level of stimulation during the exercises.
Los tests de 6 RM y 12 RM fueron realizados en días diferentes, espaciados por por lo menos 48 h. Estímulos verbales fueron usados para mantener elevado el nivel de estimulación durante los ejercicios.
Os testes de 6 RM e 12 RM foram realizados em dias diferentes, espaçados por pelo menos 48 h. Estímulos verbais foram fornecidos para manter elevado o nível de estimulação durante os exercícios.