However, even if intense exercising induces significant change in ROS generation, recent studies have shown that regular endurance exercise may turn antioxidant defense system more efficient as well as improve the oxidative capacity of organic systems, thus establishing equilibrium between ROS-induced damages and antioxidant repair systems.
No obstante, aunque el ejercicio intenso induzca a una alteración significativa en la producción de ERO, estudios recientes muestran que el ejercicio físico regular de endurance puede tornar más eficiente el sistema de defensa antioxidante y mejorar la capacidad oxidativa de los sistemas orgánicos, estableciendo un equilibrio entre los daños inducidos por las ERO y los sistemas de reparación antioxidantes.
Isso ocorre devido a um grande aumento na produção de mediadores pró-inflamatórios interleucinas 1, 8, TNF-alfa e prostaglandinas, levando à indução e à intensificação de processo inflamatório adicional, aumentando a produção de ERO ativadores de fator transcrição NF-kB.Entretanto, mesmo que o exercício intenso induza a uma alteração significativa na produção de ERO, estudos recentes mostram que o exercício físico regular de endurance pode tornar mais eficiente o sistema de defesa antioxidante e melhorar a capacidade oxidativa dos sistemas orgânicos, estabelecendo um equilíbrio entre os danos induzidos pelas ERO e os sistemas de reparos antioxidantes.