9. Create and implement a fatigue management plan that includes scientific strategies for fighting it such as engaging in conversation, physical activity, strategic caffeine, consumption and short naps;
9. Crear e implementar un plan de control de la fatiga que incluya estrategias científicas para combatirla, como entablar conversaciones, practicar actividades físicas, consumo estratégico de cafeína y siestas cortas;
9. Criar e implementar um plano de controle da fadiga que inclua estratégias científicas para combatê-la, como entabular conversações, praticar atividades físicas, consumo estratégico de cafeína e cochilos curtos;