As the exercise progresses, the muscle glycogen reserves decrease progressively, and part of the energy spent in the effort starts to be provided by triglycerides, by glucose and free fatty acids FFA circulating in plasma.
Con la prolongación del ejercicio, las reservas musculares de glicógeno disminuyen progresivamente, y parte de la energía gastada en el esfuerzo pasa a ser provista por los triglicéridos, por glucosa y por ácidos grasos libres AGL circulantes en el plasma.
Com o prolongamento do exercício, as reservas musculares de glicogênio diminuem progressivamente, e parte da energia despendida no esforço passa a ser fornecida pelos triglicerídeos, por glicose e por ácidos graxos livres AGL circulantes no plasma.