Conversely, although the results suggest that having adequate body mass carries the most benefit, it is important to promote physical activity for the dual benefits of maintaining healthier BMI and cardiorespiratory fitness.
De forma inversa, y aunque los resultados sugieran que una masa corporal adecuada represente el mayor beneficio, es importante promover la actividad física para obtener el doble beneficio de mantener un IMC más sano y una aptitud cardiorrespiratoria adecuada.
De forma inversa, embora os resultados sugiram que uma massa corporal adequada represente o maior benefício, é importante promover a atividade física para obter o benefício duplo de manter um IMC mais saudável e aptidão cardiorrespiratória.