Regarding the physical fitness variables, a decrease of approximately 10 to 15% in aerobic power is estimated for each decade of life as individuals approach their 3 decade.
En las variables del condicionamiento físico, se estima una disminución de, aproximadamente, el 10%-15% en la potencia aeróbica para cada década de vida a la medida en que los individuos se aproximan de los 30 años.
Nas variáveis do condicionamento físico, estima-se uma diminuição de, aproximadamente, 10% a 15% na potência aeróbica para cada década de vida à medida que os indivíduos se aproximam dos 30 anos.