Thus, considering to the importance of HRmax knowledge, so that a child or adolescent does not undergo training at an intensity that is neither appropriate nor planned and considering the lack in the literature, as far we know, of studies validating these two HRmax prediction equations for this population, the objective of the present study was to analyze the validity of the two HRmax prediction equations - "220 - age" and "208 - 0.7 x age" - in boys aged 10 to 16 years.
Por tanto, y en razón de la importancia del conocimiento de la FCmáx para que un niño o adolescente no entrene en una intensidad diferente a la apropiada y planificada, y considerando la inexistencia en la literatura, según nuestro conocimiento, de estudios validando esas dos ecuaciones predictivas de la FCmáx para esa población, el objetivo de este estudio fue analizar la validez de las ecuaciones predictivas de la FCmáx "220 - edad" y "208 - 0,7 x edad" en niños con edades entre los 10 y los 16 años.
Assim, em razão da importância do conhecimento da FCmáx para que uma criança ou adolescente não treine em uma intensidade diferente da apropriada e planejada, e considerando a inexistência na literatura, segundo nosso conhecimento, de estudos validando essas duas equações preditivas da FCmáx para essa clientela, o objetivo deste estudo foi analisar a validade das equações preditivas da FCmáx "220 - idade" e "208 - 0,7 x idade" em meninos com idades entre 10 e 16 anos.