Coping strategies consist of constant cognitive and behavioral efforts to manage specific external and / or internal demands arising from stress situations that are assessed as overloading or exceeding personal resources, a dynamic process that does not occur by chance and is subject to evaluation and reassessment.
Estrategias de Enfrentamiento, o coping, consisten en esfuerzos cognitivos y comportamentales para manejar las demandas específicas externas y/o internas que surgen de situaciones estresantes y que son evaluadas como una carga o que superan los recursos personales, resultando en un proceso dinámico que no se produce por casualidad y que es capaz de ser evaluado y reevaluado.
Estratégias de Enfrentamento, ou coping, consistem em esforços cognitivos e comportamentais constantes para administrar as demandas específicas externas e/ou internas advindas de situações de estresse e que são avaliadas como sobrecarga ou excedendo os recursos pessoais, sendo esse um processo dinâmico que não ocorre por acaso e que é passível de avaliações e reavaliações.