The following statistical tests were applied: the Student's t-test for independent samples to compare groups; repeated-measures t-test to compare pre- and post-training time points for normally distributed variables; and the Mann-Whitney test for non-normally distributed variables.
Los métodos estadísticos empleados fueron el teste "t" para muestras independientes para comparar los grupos y el test "t" para datos repetidos para comparar los momentos pre y post-entrenamiento para las variables de distribución normal. Para las variables de distribución "no normal" se utilizó el test de Mann-Withney.
Os métodos estatísticos empregados foram o teste "t" para amostras independentes para comparar os grupos e o teste "t" para dados repetidos para comparar os momentos pré e pós-treinamento para as variáveis de distribuição normal. Para as variáveis de distribuição "não normal" utilizou-se o teste de Mann-Withney.