However, in order to increase the absorption of iron of vegetal origin non-heme iron they should to be ingested daily with the main meals: lunch and dinner.
Entretanto, para que puedan actuar en ese sentido y aumentar la absorción del mineral de origen vegetal hierro no-heme, deben ser consumidas diariamente, junto a las principales comidas, almuerzo y cena.
Entretanto, para que possam atuar nesse sentido e aumentar a absorção do mineral de origem vegetal ferro não-heme, devem ser consumidas diariamente, junto às principais refeições, almoço e jantar.