To perform this calculation, one multiplies the value of the energy expenditure in MET of the evaluated activity walking = 3.3 MET, moderate physical activity = 4.0 MET and intense physical activity = 8.0 MET by the frequency in days per week and the time in minutes reported for each activity.
Para ese cálculo se multiplicó el valor del dispendio de energía en MET de la referida actividad caminata igual a 3,3 MET, moderada 4,0 MET y vigorosa 8,0 MET por la frecuencia en días por semana y el tiempo en minutos declarado para cada actividad.
Para esse cálculo multiplicou-se o valor do dispêndio de energia em MET da referida atividade caminhada igual a 3,3 MET, moderada 4,0 MET e vigorosa 8,0 MET pela freqüência em dias por semana e o tempo em minutos declarado para cada atividade.