Thus, naps during the day might be associated with interrupted sleep during the night, which in turn contributes to poor sleep quality.
Así, se considera que los episodios de dormitar diurnos pueden estar asociados a la interrupción del sueño nocturno, contribuyendo para la mala calidad del sueño durante la noche.
Assim, considera-se que os episódios de cochilos diurnos podem estar associados à interrupção do sono noturno, contribuindo para a má qualidade do sono durante a noite.