However, muscles that contract at maximum or quasi-maximum strength develop muscle strength very quickly, especially if these contractions are repeated through the day.
Pero los músculos que se contraen a su fuerza máxima o casi máxima, desarrollan fuerza muscular con mucha rapidez, incluso si las contracciones se efectúan unas cuantas veces al día.
Todavia, os músculos que se contraem em sua força máxima, ou quase máxima, desenvolvem força muscular com muita rapidez, mesmo que as contrações sejam efetuadas poucas vezes ao dia.