Simultaneously, given the importance of physical activity in preventing falls and functional disability in elderly people, especially with strength training, muscular endurance, flexibility and balance exercises, the need to implement physical activity during the leisure time of institutionalized elderly people is stressed, as the elderly people themselves suggested.
Al mismo tiempo, delante de la importancia de la práctica de actividades físicas, para prevención de caídas e incapacidades funcionales en el anciano, especialmente los ejercicios de fuerza, resistencia muscular, flexibilidad y equilibrio, se destaca la necesidad de implementar las actividades físicas en el tiempo libre de ancianos institucionalizados, conforme los propios ancianos sugieren.
Ao mesmo tempo, diante da importância da prática de atividades físicas na prevenção de quedas e incapacidades funcionais no idoso, especialmente com exercícios de força, resistência muscular, flexibilidade e equilíbrio, sublinha-se a necessidade de implementar atividades físicas no lazer de idosos institucionalizados, conforme os próprios idosos sugeriram.