With regard to HR, for 6 RM protocols, the variation in the sets with an interval of 1:3 was significantly higher than that the one observed in 1:5 Δ = 11.2 ± 1.1 bpm versus Δ = 4.5 ± 0.2 bpm, respectively F = 9.98; p = 0.002.
En lo tocante a la FC, para los protocolos de 6 RM, la variación en las series con intervalo de 1:3 fue significativamente mayor que la observada en 1:5 Δ = 11,2 ± 1,1 lpm versus Δ = 4,5 ± 0,2 lpm, respectivamente F = 9,98; p = 0,002.
No tocante à FC, para os protocolos de 6 RM, a variação nas séries com intervalo de 1:3 foi significativamente maior do que a observada em 1:5 Δ = 11,2 ± 1,1 bpm versus Δ = 4,5 ± 0,2 bpm, respectivamente F = 9,98; p = 0,002.