It is important to analyze that the effect on insulin sensitivity of one single workout session remains for 24-72 hours, depending on the duration and intensity of the exercise.
Es importante analizar que el efecto de la sensibilidad a la insulina de una única sesión permanece por 24-72 horas, dependiendo de la duración e intensidad del ejercicio físico.
É importante analisar que o efeito da sensibilidade à insulina de uma única sessão permanece por 24-72 horas, dependendo da duração e intensidade do exercício físico.