Reduced insulin resistance and increased sensitivity can be, above all, a response to each exercise session, rather than the long-term result associated with exercise training.
La reducción de la resistencia a la insulina y el aumento de la sensibilidad pueden ser sobre todo una respuesta a cada periodo de ejercicio, en vez de ser el resultado de un cambio a largo plazo, asociado al entrenamiento.
A diminuição da resistência a insulina e o aumento da sensibilidade podem ser sobretudo uma resposta a cada período de exercício, em vez de ser o resultado de uma alteração em longo prazo, associado ao treinamento.