With regard to sleep, the alterations occurred due to shift work are attributed to the desynchronization of circadian rhythms, provoked by changes in the activity-rest cycle.
Con relación al sueño, las alteraciones ocurridas debido al trabajo en turno son atribuidas a la desincronización de los ritmos circadianos, provocada por los cambios en el ciclo actividad-reposo.
Com relação ao sono, as alterações ocorridas devidas ao trabalho em turno são atribuídas à dessincronização dos ritmos circadianos, provocada pelas mudanças no ciclo atividade/repouso.