The perception of effort was assessed by the Borg CR10 Scale, using separate values for local and general effort perceptions, at every minute of exercise.
La percepción al esfuerzo se evaluó mediante la escala de Borg CR10, adoptando los valores separados para las percepciones general y local del esfuerzo a cada minuto de ejercicio.
A percepção ao esforço foi avaliada através da escala de Borg CR10, adotando-se valores separados para as percepções geral e local do esforço a cada minuto de exercício.