The test was maintained until voluntary exhaustion was attained and the participants were verbally encouraged to keep the test going for as long as possible.
El test se mantuvo hasta el agotamiento voluntario, y a los participantes se les motivó verbalmente para que se mantuvieran haciendo ejercicios durante el mayor tiempo posible.
O teste foi mantido até a exaustão voluntária, sendo os participantes encorajados verbalmente a se manterem em exercício pelo maior tempo possível.