Regular physical exercise, including working out, has a positive effect on the physical status.
El ejercicio físico regular, incluyéndose la gimnástica, muestra efecto positivo sobre el estado físico.
O exercício físico regular, incluindo-se a ginástica, apresenta efeito positivo sobre o estado físico O estudo foi quase-experimental e realizado em um centro médico em que 95 enfermeiros, de diferentes unidades de um hospital, ofereceram-se para participar de um programa de intervenção de três meses.