The results of this study show a significant reduction in stress levels after eight weeks of RMP intervention. This is proven through the significant reduction in the clinical parameters FC, FR, and PA after having carried out the relaxation techniques. There were also reductions in the Perceived Stress Scale scores.
Los resultados de la presente investigación demostraron reducción significativa de los niveles de estrés después de ocho semanas de intervención de RMP, lo que puede ser confirmado por la reducción significativa de los parámetros clínicos FC, FR y PA después de la realización del relajamiento y por la reducción de los puntajes de la Escala de Estrés Percibido.
Os resultados da presente pesquisa demonstraram redução significante dos níveis de estresse após oito semanas de intervenção de RMP, o que pode ser confirmado pela redução significante dos parâmetros clínicos FC, FR e PA após a realização do relaxamento e na redução dos escores da Escala de Stress Percebido.