Also Cohen's d index was used to measure the effect size and the percentage of change in the three moments before, after 5 and after 10 sessions.
También se utilizó el índice d de Cohen para medir el tamaño del efecto y el porcentaje de cambio en los tres momentos antes, después 5 y 10 sesiones.
Também se utilizou o índice d de Cohen para medir o tamanho do efeito e o percentual de mudança nos três momentos antes, após 5 e 10 sessões.