 He found himself thinking in circles of worry and pulled himself back to his problem.
He got lost in circles of worry, and could not face his problem anymore.
 Он поймал себя на том, что думает кругами беспокойства, и вернулся к своей проблеме.
Он заблудился в кругах беспокойства и больше не мог смотреть в лицо своей проблеме.