How to get vitamin d naturally<br>Learn how the sun creates vitamin d. Sunlight is a form of radiation that has two forms, ultraviolet a (uva) and ultraviolet b (uvb) radiation. Your main source of vitamin d occurs when uvb radiation strikes your skin. When this happens, the first steps of vitamin d synthesis in your body is triggered.
sunlight comes in less than 5 forms
Как получить витамин d естественным путем <br> Узнайте, как солнце создает витамин d. Солнечный свет - это форма излучения, которая имеет две формы: ультрафиолетовое излучение a (uva) и ультрафиолетовое излучение b (uvb). Ваш основной источник витамина d возникает, когда ультрафиолетовое излучение попадает на вашу кожу. Когда это происходит, запускаются первые шаги синтеза витамина d в вашем организме.
солнечный свет поступает менее чем в 5 формах