Good health habits -- avoiding tobacco, eating a nutritious and well-balanced diet, exercising regularly, and obtaining routine medical care -- remain of utmost importance to help you avoid chronic, debilitating illnesses as you age.
Exercising regularly is a good health habit.
Здоровые привычки-отказ от табака, правильное и сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и регулярное медицинское обслуживание-по-прежнему имеют первостепенное значение, чтобы помочь вам избежать хронических, изнурительных заболеваний с возрастом.
Регулярные физические упражнения - это хорошая привычка для здоровья.