develop and maintain good health habits, like regular, appropriate exercise, a good diet and the proper weight for your gender, height and age;
Exercising regularly is a good health habit.
развивайте и поддерживайте здоровые привычки, такие как регулярные, соответствующие физические упражнения, правильное питание и правильный вес для вашего пола, роста и возраста.;
Регулярные физические упражнения - это хорошая привычка для здоровья.