Questa dieta è anche stata somministrata a delle persone , e abbiamo notato che la dieta regola la memoria e l&apos; umore allo stesso modo in cui regola la neurogenesi , ad esempio : la restrizione calorica aumenta la capacità di memoria , mentre una dieta ricca di grassi aggrava i sintomi depressivi , al contrario degli acidi grassi Omega-3 i quali incrementano la neurogenesi e aiutano a diminuire i sintomi della depressione .
Ta dieta została podana ludziom i u nich także wpływa na pamięć i nastrój , i w ten sam sposób zmienia naurogenezę , czyli ograniczenie kalorii usprawnia pamięć , a dieta bogata w tłuszcze nasila objawy depresji w przeciwieństwie do kwasów omega-3 , które zwiększają neurogenezę , pomagając załagodzić symptomy depresji .