I partecipanti che hanno imparato a vedere la reazione allo stress come utile per la loro performance , erano meno stressati , Ma la scoperta più affascinante per me è stato il cambiamento nella loro reazione fisica allo stress .
Ci , którzy nauczyli się postrzegać reakcje na stres jako pomocne w działaniu , byli mniej zestresowani , Najbardziej zainteresowała mnie zmiana ich fizycznych reakcji na stres .