Primo , quando vai a letto la sera , devi ripensare al giorno ed assicurarti che il giorno appena trascorso è stato un giorno in cui hai dato il tuo contributo , e e che hai fatto tutto il possibile , nel miglior modo possibile .
Przede wszystkim kiedy kładziesz się spać w nocy musisz wrócić myślami do minionego dnia i poczuć , że ten dzień był dniem , w którym coś komuś dałeś oraz , że zrobiłeś wszytko co było w twojej mocy aby zrobić to w najlepszy możliwy sposób .