L&apos; argomento più comune è che ci servono le proteine — anche se mangiamo , in media , il doppio delle proteine raccomandate anche dalla USDA , tanto ossessionata dall&apos; industria .
Najpowszechniejszym argumentem jest to , że potrzebujemy wartości odżywczych , mimo że jemy średnio dwa razy więcej białka niż nawet wynosi rekomendacja Departament Rolnictwa USA .