شەفەق نیوز- ئەر هەر کەسێ هەفتانە بتوانێ ئی چەن کارە بکەێ، چمان مژگ خوەێ شارژەو کردگە و ئاڵزایمر لە خوەێ دوورەو دکەێ.
- هووکارە بیین وە سازەێل مووسیقی و ساز ژەنین
-یاد گرتن چشت و ئتڵاعات گشتی
-هووکارە بیین وە زوانێ تر
-حەڵ کردن جەدوەڵ و پازڵ سازین
-وەرزێشت کردن
-یووگا کردن
-کتاو و رووژنامە و... خوەنستن
