ماڵپەڕ "سکای نیوز" لە باوەتیگ باس لە گرنگترین سوودەیل نووشین چای سەوز وەبان گەیەی چووڵ کردیە لە شوەکیان ک بریتین لەیانە:
١. کیش داوەزنێد ئەگەر لە شەوەکیان لەبان گەیەی چووڵ بنوشیەێد، گورجی ئەندامەیل زیاترەوکەێد.
٢. ئاست کۆلیسترۆل زەرەدبەخش خوین کەمکەێد، لەوەر ئەو بەها خوەراکیەیلە دیرێدەێ.
٣. کۆتایی وە هەس شەکەتی تیەرێد چوینکە وزەی لەش زیای کەێد و گەردین خوین گورجەو کەێد.
٤. سیستم وەرگریی قایم کەێد لەوەر دەوڵەمەنی وە ماددە خوەراکییە گرنگەگان.
