ماڵپەڕ "الیوم السابع" لە باوەتیگ تەندروسی باس لەو هووکارەیلە کردیە کە بوودە مدوو وە وەردەوامی هەسکردن وە سەرما:
١.بەرزەوبوین پلەی گەرمی : تەو نیشانەی چەندین جویر بیماریە و پێویست وە چارەسەر کەێد.
٢. خەراوی گەردین خوین: بوودە هووکار هەسکردن وە سەرما وە تایبەت لە دەس و کلگ و قول و کلگەیلی.
٣. کەمەوبوین غودەی دەرەقی: بەش پێویست هۆڕمۆن وەرهەم نیەترێد بوودە هووکار یەواش بوین پرۆسەی لەش.
٤. کەمی کێش لەش: هووکاری کەمی رێژەی بوودە مدوو   هەسکردن وە سەرما.
٥. کەمی ئاسن: خڕۆکە سووڕەگان خوێن جویر پێویست نیەێد بەرهەم  و کاریگەری بەد  لە گواستنەوەی ئۆکسجین کەێد، هەس شەکەتی و کەمخەوی کریەد.
