"आहार घेतल्यानंतर गोड पदार्थ कमी खा आणि दधच चहा किंवा कॉफीमध्ये कमी अजिबात साखर न घेणेच चांगले आहे."
"आहार घेतल्यानंतर गोड पदार्थ कमी खा आणि दूध, चहा किंवा कॉफीमध्ये कमी किंवा अजिबात साखर न घेणेच चांगले आहे."