चावताना हे लक्षात ठेवा की घास चावता-चावता तोंडातील लाळेसोबत  मिसळून जेव्हा चोथा बनेल तेव्हाच आतमध्ये गिळले पाहिजे.
चावताना हे लक्षात ठेवा की घास चावता-चावता तोंडातील लाळेसोबत मिसळून जेव्हा चोथा बनेल तेव्हाच आतमध्ये गिळले पाहिजे.