एक कप पिकलेले बीन्स रोज खाल्ल्याने रक्तात चरबीयुक्त पढार्थाचे प्रमाण 8 आठवड्यामध्ये १0 ठवेक कमी होऊ शकते.
एक कप पिकलेले बीन्स रोज खाल्ल्याने रक्तात चरबीयुक्त पदार्थाचे प्रमाण ६ आठवड्यामध्ये १० टक्के कमी होऊ शकते.