"डंटरवल प्रशिक्षण: ज्या ललोकांना वजन कमी करणे आणि शरीराची क्षमता वाढवायची असते, त्यासाठी इंटरवल ट्रेनिंग चांगत्ला विकल्प आहे. प
"इंटरवल प्रशिक्षण: ज्या लोकांना वजन कमी करणे आणि शरीराची क्षमता वाढवायची असते, त्यासाठी इंटरवल ट्रेनिंग चांगला विकल्प आहे."