Without getting too extreme about this, imagine a world where everybody could go out the door and engage in the kind of exercise that's going to make them more relaxed, more serene, more healthy, burn off stress -- where you don't come back into your office a raging maniac anymore, or go home with a lot of stress on top of you again.
Saya tidak ingin terlalu ekstrim dalam hal ini, bayangkan dunia di mana semua orang bisa keluar rumah dan melakukan kegiatan seperti ini yang akan membuat mereka lebih rileks, lebih damai, lebih sehat, menghilangkan stres -- Anda tidak perlu lagi datang ke kantor seperti orang gila yang serba gelisah, Anda tidak perlu lagi pulang ke rumah dengan penuh stres. Mungkin ada sesuatu antara yang kita lakukan hari ini