And then I started getting honest with myself about what had become my lifelong struggle with obesity, and I noticed this pattern, that I was gaining about two or three pounds a year, and then about every 10 years, I'd drop 20 or 30 pounds.
Kemudian saya mulai jujur dengan diri sendiri akan pertarungan abadi saya dengan obesitas, dan saya menyadari pola ini, bahwa berat saya bertambah sekitar 1-1,3 kg per-tahun, lalu setiap lebih kurang 10 tahun, berat badan saya turun 9-13 kg.