Well, we can ask a very different question: What is it about the physiological quality of your sleep when you do get it that restores and enhances your memory and learning ability each and every day?
Kita bisa mengajukan pertanyaan yang sangat berbeda. Ada apa dengan kualitas fisiologis tidur Anda, ketika Anda tidur cukup, yang memulihkan dan meningkatkan daya ingat dan kemampuan belajar setiap hari?