But this diet has also been given to human participants, and what we could see is that the diet modulates memory and mood in the same direction as it modulates neurogenesis, such as: calorie restriction will improve memory capacity, whereas a high-fat diet will exacerbate symptoms of depression -- as opposed to omega-3 fatty acids, which increase neurogenesis, and also help to decrease the symptoms of depression.
Tapi diet ini juga sudah diberikan pada manusia, dan yang kami lihat adalah makanan mengatur ingatan dan suasana hati dengan cara yang sama sebagaimana ia mengatur neurogenesis, seperti: pengurangan kalori akan meningkatkan kapasitas memori, sementara diet tinggi-lemak akan memperkuat gejala depresi -- berlawanan dengan lemak asam omega-3, yang meningkatkan neurogenesis, dan juga dapat menolong menurunkan gejala depresi.