Just three minutes a day of silence is a wonderful exercise to reset your ears and to recalibrate, so that you can hear the quiet again.
Cukup tiga menit kesunyian setiap hari akan menjadi latihan mengagumkan untuk mengatur dan menyesuaikan kembali telinga Anda sehingga Anda dapat mendengar kesunyian lagi. Jika tidak dapat berada pada kesunyian