When bacteria digest fiber, they produce short chain fatty acids that nourish the gut barrier, improve immune function, and can help prevent inflammation, which reduces the risk of cancer.
Ketika bakteri mencerna serat, bakteri menghasilkan asam lemak rantai pendek yang akan memelihara lapisan usus, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, dan dapat membantu mencegah radang, yang akan menurunkan risiko kanker.