And it's the combined quality of these deep-sleep brainwaves that acts like a file-transfer mechanism at night, shifting memories from a short-term vulnerable reservoir to a more permanent long-term storage site within the brain, and therefore protecting them, making them safe.
Dan gabungan kualitas gelombang otak dari tidur nyenyak inilah yang berfungsi sebagai mekanisme pemindahan berkas pada malam hari, memindah memori dari penyimpanan jangka pendek yang rentan ke tempat penyimpanan jangka panjang yang lebih permanen di dalam otak, dan karenanya melindungi memori, serta membuatnya aman.