It's used in three ways: about 10% enables digestion, about 20% fuels physical activity, and the biggest chunk, around 70%, supports the basic functions of our organs and tissues.
Ia digunakan dalam tiga cara: sekitar 10% untuk memulai proses pencernaan, sekitar 20% untuk aktivitas fisik, dan bagian terbesar, sekitar 70% kalori, mendukung fungsi dasar organ dan jaringan tubuh kita.