Fibrous foods like celery and whole wheat take more energy to digest, so you'd actually wind up with less energy from a 100 calorie serving of celery than a 100 calorie serving of potato chips.
Makanan berserat seperti seleri dan gandum perlu lebih banyak energi untuk dicerna, jadi sebetulnya kamu mendapatkan lebih sedikit energi dari 100 kalori seleri dibandingkan 100 kalori keripik kentang.