I spent the best part of last year working on a documentary about my own happiness -- trying to see if I can actually train my mind in a particular way, like I can train my body, so I can end up with an improved feeling of overall well-being.
Saya menghabiskan waktu terbaik saya tahun lalu untuk mengerjakan dokumentari tentang kebahagiaan saya sendiri -- mencoba untuk melihat apakah saya bisa melatih pikiran saya dengan cara tertentu, seperti saya melatih tubuh saya, sehingga saya bisa merasa lebih bahagia secara keseluruhan.