전성분 정제수, 글리세린, 부틸렌글라이콜, 변성알코올, 세틸에칠헥사노에이트, 트레할로스, 티트리잎오일, 세이지잎추출물, 레몬추출물, 밤껍질추출물, 라벤더꽃추출물, 부틸아보카데이트, 센티드제라늄추출물, 연꽃추출물, 아선약추출물, 지유추출물, 육계추출물, 윈터그린잎추출물, 실리카, 디메치콘, 글라이콜스테아레이트에스이, 세테아릴알코올, 카보머, 스테아릭애씨드, 트로메타민, 하이드로제네이티드레시틴, 폴리아크릴레이트-13, 폴리이소부텐, 글리세릴폴리아크릴레이트, 폴리소르베이트20, 소르비탄이소스테아레이트, 디소듐이디티에이, 카프릴릴글라이콜, 에칠헥실글리세린, 1,2-헥산디올 상품 주요 사양 민감해진 피부에 순하게 작용하는 스팟 제품으로 두 가지 특허 원료가 함유되어 수렴효과와 함께 피부 각질을 부드럽게 정돈해줍니다. 세이지잎추출물과 라벤더꽃추출물이 함유되어 피부 진정과 보습 효과에 도움을 주고, 티트리잎오일이 함유되어 우수한 피부 케어로 민감해진 피부를 건강하고 매끈하게 가꿔줍니다. 용량 또는 중량 12 ml 사용방법 세안 후 TS 클래리파잉 토너를 사용하고 울긋불긋 성난 부위에 얇게 펴 발라 줍니다. 수시로 덧발라 주시면 더욱 효과가 좋습니다. 사용할 때 주의사항 1. 화장품을 사용하여 다음과 같은 이상이 있는 경우에는 사용을 중지하여야 하며, 계속 사용하면 증상이 악화되므로 피부과 전문의 등에게 상담 할 것. 1) 사용 중 붉은 반점, 부어오름, 가려움증, 자극 등의 이상이 있는 경우. 2) 적용 부위가 직사광선에 의하여 위와 같은 이상이 있는 경우. 2. 상처가 있는 부위, 습진 및 피부염 등의 이상이 있는 부위에는 사용을 하지 말 것. 3. 보관 및 취급 시의 주의사항. 1) 사용 후에는 반드시 마개를 닫아둘 것. 2) 유아·소아의 손이 닿지 않는 곳에 보관할 것. 3) 고온 또는 저온의 장소 및 직사광선이 닿는 곳에는 보관하지 말 것. 4. 살리실릭애씨드 및 그 염류를 함유하고 있으므로 만3세 이하 어린이에게는 사용하지 말 것. 제조국 대한민국 제조판매업자 및 제조자 (주)리스킨코스메틱스 / (주)코스메카코리아 유통기한 2020년 9월 21일 (유통기한은 최신 제조 기준으로 변경될 수 있습니다) 품질보증기준 본 상품에 이상이 있을 경우, 공정거래위원회 고시 ‘소비자 분쟁 해결 기준’ 에 의해 보상해드립니다. 소비자상담 관련 전화번호 고객센터 1577-0121 관리감독 본 상품 설명은 식품의약품안전처에 의해 관리/감독되고 있습니다.


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그래도 피부가 점점 나아지고 있다는 걸 스스로도 느끼고 있고 주변에서도 그렇게 얘기를 해주니 효과는 있는 거 같아요. 주문 다시 해서 몇 개 쟁여놓으려고 다시 주문 합니당 ... 닫기
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Ts스팟 계속쓰고 있는 제품예요트러*이 한두개씩 나을때 아침 저녁으로 발라주면 진정이 되는것 같아서 좋아요 헌데 토너랑 세트 구성 있는데 단품으로 밖에 구매가 안되서 아쉽워요 그래서 토너도 따로 구매 해야지요 토너와 선블럭도 구매 할려고 해요 Ts 스팟 짱 인생템이랍니다 ... 닫기


주요 영업 기반은 직판 체제와 AIC 교육 프로그램. AIC로 체계적인 임플란트 시술 교육 제공하여 첫 시술을 자사 임플란트를 사용하도록 유도하고, 직판 영업을 통한 네트워크 구축으로 full dental 패키지 제공이 목적
이는 초기 투자가 많이 들어가는 전략으로 동사의 인건비+연구개발비의 매출 대비 비중은 30%가 넘는 상황. 일회성 비용 발생 때 마다 손익 민감도가 가장 컸음
지난해 4분기부터 중국법인 흑자 지속 중으로 투자 성과 가시화 시작. 2Q 북미 채권 대손 상각, 인도 재고평가손실에 따른 실적 부진으로 시장 신뢰도 하락하였고 하반기 추가적인 충당금 설정 가능성도 배제하기 어려우나, 향후 매출 확대로 일회성 영향은 축소 전망되어 투자 성과 가시화에 따른 중장기적 이익률 개선 기대


실제로 분양 시작일인 지난달 29일 힐스테이트 북위례 1순위 청약이 개시되자 서울 송파구 잠실동에 문을 연 모델하우스에는 아침 일찍부터 청약 신청자들이 장사진을 이뤘다. 금융결제원 아파트투유에 따르면 939가구를 모집하기 위해 지난 4일까지 진행된 1순위 청약의 총 지원자는 7만 2570명으로, 평균 경쟁률은 77.28대 1에 달했다.
하지만 불과 10여 일 후 이 아파트를 둘러싼 분위기가 일변했다. 경제정의실천시민연합(이하 경실련)이 힐스테이트 북위례의 분양원가 항목을 분석한 결과 지나치게 과다한 분양가를 산정한 의혹이 있다고 주장하면서다.


경실련에 따르면, 신도시와 공동택지는 ‘택지개발 촉진법’에 따라 주거 안정을 목적으로 국민소유 토지를 강제수용해 조성한 곳이다. 따라서 신도시 개발사업자인 공공과 공기업은 저렴한 주택 공급이 가능하도록 조성원가보다 약간 높은 수준에서 추첨으로 택지를 공급하며, 주택업자가 과도한 개발이익을 사유화하지 못하도록 분양원가 공개와 분양가 상한제가 적용된다. 그리고 힐스테이트 북위례는 그간 12개 항목으로 축소되어 공개되던 분양원가가 62개 항목으로 늘어난 이후 공개된 첫 아파트다.
문제는 힐스테이트 북위례의 건축비용을 분석한 결과, 9년 전과 공사비는 비슷한데 간접비용은 6배로 상승하는 기현상이 두드러졌다는 것. 평당 1833만 원인 평균 분양가는 토지비 918만 원과 건축비 912만 원으로 구성됐는데, 경실련은 이 중 건축비가 과다 산정됐다고 봤다. LH공사, SH공사, 경기도, 동탄2 신도시 민간아파트 분양가 심사자료 등을 통해 실제 건축비를 추정한 결과 적정 건축비는 평당 450만 원으로 책정됐는데, 힐스테이트 북위례의 건축비는 이보다 약 456만 원 가량 많았기 때문이다.


토지비용 역시 기간 이자를 부풀린 것으로 추정됐다. 지난 1월 분양한 위례 포레자이의 경우 2015년 10월 힐스테이트 북위례와 같은 조건으로 매각된 토지여서 두 단지에 비용 차이가 나면 안된다. 하지만 위례 포레자이의 경우 매입가 대비 기타비용(기간이자, 필요경비 등)이 5%지만 북위례 힐스테이트는 17%로 3배가 넘었다.
이같은 분석에 따라 경실련은 “주택난 해결과 주거 안정을 위해 토지를 강제수용해 조성한 공공택지가 주택업자들의 천문학적인 이윤추구 수단으로 전락했다”며 “하남시와 국토부 등은 공고문 내에서도 금액이 서로 다른 엉터리 분양원가자료를 그대로 승인하는 등 고분양을 방조했다”고 꼬집었다.


경실련의 주장에 따르면 힐스테이트 북위례의 분양가를 과다하게 책정해 부당이득을 얻은 건 시행사 보성산업과 시공사 현대엔지니어링이다.
하지만 시행사인 보성산업 측은 “경실련의 주장이 사실과 다르다”는 입장이다. 시행사 관계자는 “분양가 상한제 대상에서 분양가는 기본형 건축비와 건축비 가산비용, 택지비 등이 더해져 정해지는데 법상에 산정 기준이 정해져 있어 시행사가 임의로 가격을 높일 수 없다”고 주장했다.
다른 현장과 원가 구성이 다른 것에 대해서는 “원가공개 항목이 12개에서 62개로 늘어나는 과정에서 분류상의 차이로 인해 일어난 현상일 뿐 금액 부풀리기는 없었다”고 해명했다. 이를테면 종전에 택지비에 포함되던 항목이 원가공개 확대 이후에는 공사비에 포함되는 등 가격 분류가 달라져서 발생한 문제라는 것이다.


한편, 논란의 또다른 당사자인 국토교통부는 경실련의 고발과 관련해 구체적으로 실태를 확인해 개선방안을 내놓겠다는 입장이다. 건설업체와 분양승인권자인 지방자치단체가 분양가 상한제 기준에 따라 제대로 땅값과 공사비를 산정했는지 직접 들여다보겠다는 것이다. 여기에 덧붙여 택지비와 기본형 건축비 산정 기준도 재검토하겠다는 방침도 공개했다.
국토부 관계자는 “분양가 상한제와 기본형 건축비 제도가 2005년 시행돼 14년이 지나면서 그간 기술발전, 신공법 개발로 재료 투입물량이 감소한 것 등 달라진 현실을 반영하지 못한 측면이 있다”며 “건설기술연구원의 용역을 거쳐 이런 점이 충분히 반영될 경우 기본형 건축비가 현행보다 낮아질 것”이라고 말했다.


슈퍼주니어에서 뛰어난 노래실력을 담당하며, 라디오스타, 신서유기 등 예능에서도 당당한 활약을 펼친 규현. 규현은 2017년 5월 충남 논산시 육군훈련소에 입소해 4주간의 기초 군사훈련을 받은 후 사회복무요원으로 대체 복무하고 있다.
규현은 지난 2007년 슈퍼주니어 멤버들과 함께 차량으로 이동하던 중 전복 사고를 당했다. 이로 인해 병무청 신체검사에서 4급 공익근무요원 판정을 받은 것이다. 당시 중상을 입고 4일간 혼수상태에 빠졌던 규현은 기적적으로 회복했다. 1988년생인 규현은 슈퍼주니어 데뷔 다음해인 2006년 팀에 합류했다. 노래 실력으로 팬들의 마음을 사로잡았던 그는 2014년 ‘광화문에서’로 발라더로서의 입지를 굳혔다.


규현은 여타 연예인과는 다르게 게스트하우스라는 상품에 투자했다. 50억을 대출받아 명동에 연면적 1,714㎡, 지하1층~지상6층 규모의 건물을 73억에 매입했다. 이중 2층부터 6층까지를 게스트하우스 및 고시원으로 운영 중이다. 이 게스트하우스 운영은 규현의 가족 분들이 하는 것으로 알려졌는데 언뜻 보기에는 성공한 투자라 보여 진다. 하지만 이 게스트하우스란 상품이 좀 복잡하다.
게스트하우스(Guest house)란 숙박시설의 하나로 외국인 여행자에게 저렴한 가격으로 숙소를 제공한다. 1인당 숙박비가 보통 2~5만 원 정도로 저렴해 배낭 여행객들이 자주 이용한다. 형태도 여러 가지인데 싱글룸, 더불룸처럼 호텔과 비슷하게 운영되는 것도 있고, 도미토리라고 2~3층 침대가 여러 개 있는 방도 갖추고 있다. 규현의 게스트하우스인 “맘하우스”도 1인실, 2인실, 3인실, 4인실과 도미토리 그리고 가족스위트룸이 있다.
게스트하우스는 우리가 통상적으로 부르는 말이고 “민박업”이 정확한 법적 용어라고 볼 수 있다. 우리나라의 민박업은 도시민박업과 농어촌민박업 두 개로 나눠진다. 농어촌민박업이란 농어촌지역의 단독 또는 다가구주택이 대상이다. 농어촌지역이란 기본적으로 읍, 면 단위지역을 말한다. 그럼 도시지역은 민박업이 불가능할까. 가능하다. 2012년 1월부터 도시민박업이 시행되었는데 외국인을 대상으로 하기 때문에 외국인 관광 도시민박업이라고 부른다.


이 민박업을 할 때 필수적으로 갖추어야 하는 조건이 두 개 있다. 첫 번째는 해당 신고자가 주민등록 상 당해건물 실거주자여야 한다. 따라서 원룸형 오피스텔을 가지고 게스트하우스를 운영하는 경우 대부분 불법이다. 최근 정부에서도 이러한 민박업주에 대한 제재의 하나로 에어비엔비에 불법 도시민박업소를 정리해달라고 요청했다고 한다.
일본에서도 18년 6월 15일부터는 신고한 사업자만 민박영업이 가능하다. 불법민박을 에어비앤비 사이트에서 다 내리는 바람에 숙박대란이 일어나기도 했다. 법의 취지나 목적도 본인이 거주하고 있는 집의 사용하지 않는 방을 외국인 또는 내국인을 대상으로 제공하라는 것이다. 민박이라는 것도 그런 의미를 내포하고 있다.
두 번째는 연면적 230㎡(약 70평) 이하여야 한다. 연 면적이란 건물 각 층의 바닥 면적을 합친 것으로 잘 모르면 건축물대장을 확인하면 된다. 큰 면적을 가지고 너무 상업적으로 운영하지 말라는 것이다. 그럴 경우 기존에 숙박업을 하고 있는 여타 사업자들의 영역을 침범하는 것이 되기 때문이다.


이런 개별자유여행객의 경우 대부분이 젊은이들이다. 요즘은 스마트폰 하나만 있으면 전 세계 어디를 여행하든 불편함이 없다. 여행에 특화된 앱들도 많고 번역 기술도 발달했기 때문이다. 이로 인해 2017년 연령별 외국인 관광객 현황을 살펴보면 가장 적게(-17%) 감소한 연령대가 21~30세임을 알 수 있다. 나이가 들수록 감소폭이 큰데 61세 이상의 관광객의 경우 무려 30.0%나 감소했다. 이 연령대는 주로 패키지여행객들인데 중국정부의 규제로 인해 우리나라를 방문하기가 어려워졌기 때문이다.
개별자유여행객들은 호텔을 선호하지 않는다. 주머니 사정도 그리 좋지 않다. 방문지의 문화와 생활을 체험하기 위해 오히려 도시민박업을 선호한다. 업계에 종사하는 분들의 말을 들어보면 이들이 하루 밤 숙박에 쓸려는 금액은 5만 원 이하라고 한다. 기존의 호텔에는 맞지 않는 금액 대다. 이런 상황을 고려하면 게스트하우스라고 일컬어지는 민박업이 향후에도 발전할 가능성이 높다.


규현의 맘하우스는 전체를 도시민박업으로 유지하기는 힘들 것이다. 그렇게 하려면 신고 된 층을 제외하고 나머지는 게스트하우스 영업을 하지 말아야 한다. 최근 맘하우스의 홈페이지를 보면 기존에 외국인도시민박업으로 신고되지 않은 층은 “명동 Family House”라는 고시원으로 운영 중이다.
맘하우스 내의 시설들을 살펴보면 규현이 단순히 민박업이나 고시원으로만 운영하려고 이 건물을 보유하고 있지는 않은 듯하다. 건물 내 문화편의시설들이 즐비한 것을 보면 한류의 전도사로서 본인의 건물에도 이를 적용하고 싶어 하는 것 같다. 하늘소극장, 휴게 공간, 포토존 그리고 한복체험관 등등. 도시민박업은 당연히 외국인 관광객을 대상으로 영업하는 것이고, 고시원 또한 어학연수나 유학 등을 위해 준비하는 임차인들을 찾고 있다.
가끔씩 고시원이나 게스트하우스 그리고 쉐어하우스를 헷갈려하는 분들이 계신다. 하지만 고시원과 쉐어하우스는 장기간의 거주를 목적으로 하는 곳이고, 게스트하우스는 단기간 숙박의 목적으로 이용하는 곳이다. 그중 최근 많이 생겨나는 쉐어하우스는 보통 6개월 계약을 하는 경우가 많은데 일종의 주택임대차 계약의 한 유형이다. 이러한 시설들이 헷갈리는 이유는 주거와 숙박 간의 경계가 옅어지기 때문이다. 우리가 직장 등의 이유로 지방에 장기 체류하는 경우 아파트 등 주거시설에 머물 수도 있지만, 호텔 등 숙박시설에 장기 계약해 체류할 수도 있다.
사실 주거를 과거와 같이 아파트, 2년 계약 등으로만 생각하는 것은 단순화된 사고다. 부동산은 자산으로서의 성향도 있지만 공간을 이용한다는 활용 측면의 특성도 중요하다. 이런 공간시장에서는 이용의 개념이 중요하고 이용은 연, 월, 일 심지어 시간 단위까지도 가능하다. 최근 정부는 2019년 시행을 목표로 공유민박업 합법화를 재추진 중이다. 이는 내국인까지 이용할 수 있는 도시민박업인데 연간 영업일수는 180일로 제한되어 있다. 앞으로도 이러한 다양한 형태의 시도는 계속 늘어날 것으로 보인다.


1차전1-0 승리와 범가너 공략, 그리고 두 번의 9회 활극(3차전 동점 2득점, 4차전 역전 4득점등을 통해 무난한 3연승보다도 큰 홀짝사다리 자신감을 얻게 됐다.
국내에서는일명 ‘스포츠토토’라고 불리는 체육진흥투표권이 2001년부터 운영되고 있다. 스포츠토토의 총 매출액은 연간 3조원이 넘을 정도로 성장했다. 스포츠 경기의 승/무/패 득점/실점 등을 맞추는 스포츠토토는 실제 팀이나 선수가 경기하는 홀짝사다리 결과를 맞추는 데 반하여, 판타지 스포츠의 경우 팀 구성이나 운영방식에서 사용자의 판단력이 필요하므로 단순히 경기결과 예측을 바탕으로 진행되는 스포츠토토 보다는 사행성이 낮은 편이라고 할 수 있다. 자신이 직접 가상의
개막을 홀짝사다리 목전에 두고 당하는 부상은 시즌 초반 결장과 직결될 수 있다. 이에 대부분의 팀은 연습경기에서 주축선수들의 출전시간을 줄이며 회복에 초점을 맞추고 있다.


*국내에서는 ‘티켓베이’가 동일한 서비스를 하고 있다. 티켓베이에서도 콘서트, 뮤지컬을 포함한 공연 티켓부터 스포츠, 홀짝사다리 상품권 등의 다양한 카테고리의 티켓 판매와 구매가 가능하다. 모바일 어플리케이션을 통한 2차 티켓팅 서비스는 미국의 사례를 보면 성장 가능성이 높은 분야이다.
사를바꾸고 있는 골든스테이트의 행보가 주목되는 미국프로농구 NBA다. 이에 이번 회차프로토 게임의 주요 대상경기를 살펴보고, 토토팬들이 주목 할만한 경기를 모아 분석 홀짝사다리 포인트를 알아본다.
애틀랜타가유타를 제압하고 3연승 및 최근 6경기 5승 1패 상승세를 이어갔다. 같은 기간 동안 골든스테이트 원정에서 연장접전 끝에 아쉬운 패배를 당했을 뿐 까다로운 팀들인 샬럿, LA 클리퍼스, 유타 등을 연거푸 제압했다. 아울러 유타와의 시즌 맞대결 1차전(홈) 당시 당했던 1점차 패배 아쉬움을 깔끔하게 풀었다.(원정 맞대결 6연승) *¹최근 상승세 원동력은 수비력 부활. 6경기 중 5경기에서 두 자리 수 실점만 홀짝사다리 허용했으며 *²'오라클 아레나 던전'


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그렇다면올 시즌 가장 뛰어난 '미스테이크 히터'는 누구였을까. 스트라이크 존을 9등분했을 때 한 가운데 몰린 공을 홈런으로 많이 만들어낸 홀짝사다리 타자들의 순위는 다음과 같다.
토론토가브루클린과의 *¹시즌 맞대결 시리즈 첫 3경기에서 전승을 쓸어 담았다. 홀짝사다리 *²최근 홈 14경기 13승 1패. 2쿼터 중반 16점차까지 벌어졌던 열세를 뒤집고 역전승을 거뒀기에 더욱 값진 성과다. 대반격 기틀을 마련한 선수는 올스타 포인트가드 카일 라우리였다. 시원한 3점슛을 시작으로 3쿼터 마지막 6분 30초 동안 10득점을 몰아넣어 추격전을 진두지휘했다. 여기에 더마 드로잔이 특유의 돌파&속공가담을 통해 상대수비를 괴롭혔다. *³두 선수는 오늘
??다양한종목의 스포츠 게임의 홀짝사다리 승무패, 핸디캡, 언더오버 등등 다양한
라마커스알드리지 등 훌륭한 기량을 가진 선수들이 즐비하다. 골든스테이트의 독주가 홀짝사다리 없었다면, 단연 최고의 팀으로 주목 받을만한 전력이다.
일본잡지 '웹스포티바'는 지난 16일 홀짝사다리 리그 판도를 뒤흔들 10가지 대형 이적을 뽑았다.


아소 산은 일본에서 가장 큰 화산입니다. 7만 년 전에 일어난 큰 화산으로 5개의 봉우리가 생겼습니다. 그 5개의 봉우리 중에서, 케이블 카와 톨게이트로 갈 수 있는 분화구가 있는 '나카 산'이 관광객들에게 가장 인기가 있습니다.
아소 산은 큐슈에 있는 쿠마모토 현에 있습니다. 그리고, 2015년 9월부터다양한 액티비티를 일반인들이 이용할 수 있게 공개하고 있습니다. 자세한 주의사항과 날씨 정보를 확인하시려면 여기를 확인해주세요. 아소 산의 칼데라 (화산성 분출에 따라 일어나는 붕락에 의해 형성된 화산 지형)의 지름은 120km입니다. 그 크기가 큰 만큼, 분화구 자체만으로 아소 시, 타카모리 그리고 미나미아소에 걸쳐져 있습니다. 아소 산의 또다른 명소인 아소 쿠주 국립 공원의 온천도 확인해 보세요.


후지산과 닮은 요테이 산의 별명은 "에조 후지"입니다. (에조는 홋카이도의 옛 이름입니다). 이 산은 외국 관광객들에게 그렇게 유명한 곳은 아니지만, 여름에는 하이킹, 겨울에는 스키와 스노우 보딩을 하기 위해 요테이 산을 찾고 있는 일본인들에게 인기가 많은데요. 요테이 산은 눈이 덮인 화산으로, 마지막 폭발은 1050년에 일어났습니다. 그렇기 때문에, 화산 폭발이 일어날 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 이 산은 일본의 가장 위쪽에 있는 섬인 홋카이도에 있습니다. 자세한 내용은 니세코 스키 지역을 확인해주세요.


5개의 호수, 눈이 솔솔 뿌려진 산봉우리, 그리고 수 십종의 동식물이 있는 후지산.. 과연 후지산을 일본의 대표 화산의 리스트에서 과연 빼놓을 수 있을까요? 예술가 호쿠사이의 “후지산 풍경 36점”에서 알 수 있듯이 후지산은 예술가들에게 영감을 많이 주었습니다. 후지산은 또한 일본에서 가장 높은 산으로 (3,776미터) 시즈오카 현과 야마나시 현에 걸쳐져 있습니다. 수많은 관광객들이 여름 시즌에 후지 산을 등반하러 방문합니다. 마지막 분화는 1707년이지만, 전문가들은 후지 산이 언젠가 다시 폭발할 수 있다고 경고합니다.


사회생활에 있어 심리적인 마음가짐은 사람을 대할 때, 업무를 할 때, 휴식을 취할 때 등 여러 상황에서 과정과 결과에 영향을 끼친다.
큰 단체, 집단을 이끄는 지도자나 경영자의 마인드는 그 집단의 성패를 좌우하는 중요한 요소가 되며 집단이 지향하는 이념과 문화 정착에도 지도자의 심리상태가 그 집단의 미래를 결정하기도 한다.
긍정적인 사람은 어떤 상황속에서도 해결책을 찾고 행복을 찾아내는 사람들이다. 같은 상황에도 긍정적인 사람과 부정적인 사람은 상황을 대처하는 능력이 현저히 다르다. 어떤 난관에 부딪혔을 때 ‘한 번 해보자’라고 말하는 사람과 ‘안 될 거 같다’라고 하는 사람이 있는데 부정적인 사람은 이미 안된다는 마음가짐으로 문제 해결을 시도해도 결과가 좋지 못할 것이고, 긍정적인 사람은 방법을 찾고 어려운 환경 속에서도 최선의 결과를 만들어 내는 사람일 것이다.
이러한 긍정적인 마음의 심리학적 요소는 신체적 건강에서 많은 영향을 준다. 미국 심장학회의 ‘낙관주의와 냉소적 적개심이 건강에 끼치는 영향’을 연구한 결과를 보면 낙관적인 여성들이 심장질환 발병 또는 다른 원인으로 인해 사망할 확률이 비관적인 여성들보다 더 낮다고 한다. 반면 타인에 대한 불신 등 냉소적인 적개심이 높을수록 질병으로 인한 사망률은 증가한다고 한다. 연구진들은 심장혈관 질환이나 암에 걸리지 않은 건강한 50~79세 사이의 여성 9만 여명을 대상으로 8년 이상 추적 연구를 하였다. 피실험자의 낙관적인 성격이 불확실한 상황에서 얼마나 긍정적 결과를 기대하는지 등 어려 질문을 통해 측정되었으며, 냉소적 적개심은 타인에 대한 불신 정도와 같은 질문을 통해 측정하였다. 실험결과 가장 비관적인 여성들과 비교하였을 때 가장 낙관적인 여성들은 심장마비에 걸릴 확률이 16% 낮았으며 심장병 발병률 또한 9% 정도 낮았다. 또한 심장병으로 인한 사망률과 다른 질병으로 사망할 확률도 각각 30%와 14%씩 낮은 것으로 나타났다.
긍정적인 마음가짐은 사회적으로나 또는 개인적으로 큰 영향을 준다. 어떤 순간에도 긍정적인 것과 부정적인 것은 함께 공존하기 마련인데 무엇에 중점을 두고 지금 이 순간을 풀어갈 것인가는 각자의 선택이지만 긍정의 힘으로 함께하는 사회를 만드는 건 결코 어려운 일은 아닐 것이다. 바쁜 업무속에서도 웃음을 잃지 않고 긍정적인 마음가짐을 갖는 건 스스로 더욱 당당한 사람이 되기 위한 것이며 이러한 의지로 내가 먼저 다른 사람들에게 웃음과 긍정적인 언어, 표현 등으로 긍정의 에너지를 준다면 그 에너지는 다시 누군가에게 힘이 되는 에너지로 전달될 것이다.


무료룰렛게임£¬"키드,하지만 그냥 부드럽게 발로 차고, 뭐야?"나는 미소 지으며 유리를 테이블 위에 올려 놓았다.의식이 흐려지기 시작했고, 귀에 울리는 윙윙 거리는 소리가 들리고, 옅은 광경이 급증한 검은 반점에서 퍼지기 시작합니다.그는 빨리 놀랐 합의되었다, 음성 떨고 노래 : "두 마우스, 두 호랑이, 빠른 실행 빠른 실행 마우스없이 눈, 아니 꼬리 호랑이, 정말 이상한 정말 이상한."1950 년까지 신 중국의 총 산업 생산액과 농업 생산액은 574 억 위안으로 미국의 산업 및 농업 생산 가치는 충분하지 않았습니다. 인민 해방군의 군사 무기의 가장 중요한 소스로 압수 전쟁으로 인해 장비가 크게 향상 경우에도 전쟁의 승리, 마체 테과 창 전투 진화 사용, 중국군 부대 각 70mm 총은 겨우 190 문은 미군 부대의 장비의 절반이며, 대부분은 일본에 대한 저항 전쟁과 해방 전쟁 중에 압수 된 오래된 포병 조각이다.
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Dulles는 일본의 MacArthur의 아름다움을 높이 평가합니다. 그가 극동의 상황을 트루먼 대통령에게보고하기 위해 미국으로 돌아 왔을 때, 한 가지 제안은 오만한 노인을 사퇴시키는 것이 었습니다.£¬내 발이 올바른 사람들을 쫓아 낸 것 같습니다. ^^ v¡£그러므로 대부분의 남자들은 여자들을 쫓기 위해 그들의 마음의 바닥에 자존심을 묻습니다. 그리고 때로는 4 명으로 떨어지는 것을 주저하지 않습니다. 오랜 기간 고통을 겪고 마침내 목표를 달성 한 후, 그들은 자기 존중감을 찾기 위해 악취를 선반에 댔습니다.¡£


국회 토론회 '다시, 평화의 길 번영의 문으로'서 축사 이인영 통일부 장관은 14일 북한지역 개별관광은 남북관계 교착을 돌파할 '창의적 해법'이라고 강조하며 이산가족·실향민의 고향 방문부터 시작해 그 대상과 지역을 점차 넓히겠다는 ... 발신하는 한반도 평화의 메시지가 될 것"이라고 강조했다. 이 장관은 "우선 실향민과 이산가족의 고향 방문에서 시작해 육로로 갈 수 있는 개성, 금강산 관광, 제3국을 통한 관광, 외국인의 남북 연계 관광 등으로 대상과 지역도 점차 넓혀나갈 ...


멕시코 대통령, 마약 단속 위해 해상·육로 세관업무 군에 맡겨 멕시코 교통장관이 해상·육로 세관 업무를 군에 맡기기로 한 정부 결정을 두고 대통령과 갈등하다 사임했다. 안드레스 마누엘 로페스 오브라도르 멕시코 대통령은 23일(현지시간) ... 결정을 두고 대통령이 군대에 지나치게 많은 권한을 부여한다는 우려와 비판도 나왔다. 멕시코시티 새 공항이나 마야 관광열차 등과 같은 정부 주요 인프라 사업 등에도 군이 주도적으로 관여한다. 일간 엘우니베르살의 칼럼니스트 리카르도 ...


비필수적 육로 이동 제한…3월 이후 네 차례 연장 신종 코로나바이러스 감염증(코로나10) 확산을 막기 위한 미국과 멕시코, 캐나다의 국경 통행 제한이 내달 21일까지로 한 달 더 연장됐다. 채드 울프 미국 국토안보부 장관 대행은 ... 바탕으로 내린 결정이라고 설명했다. 3국은 코로나19 확산을 막기 위해 지난 3월 21일부터 국경을 닫고 단순 관광을 포함한 비필수적 이동을 금지하는 데 합의했으며, 이번까지 네 차례 연장했다. 이들 국가간 항로 이동엔 제한이 ...


그리스, 전국 모든 공항·항만 국제노선 운항 재개
EU 회원국 및 한국·일본·호주 등 비EU 14개국 대상 지중해의 관광대국 그리스가 1일(현지시간) 자국 내 모든 공항과 항만의 국제선 운항을 재개했다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 여파로 대부분의 국제선 운항을 ... 운항하는 국제선은 최소한 이달 15일까지 허용되지 않는다. 아울러 알바니아, 북마케도니아, 터키 등 이웃 국가와의 육로 이동은 긴급한 상황 또는 특별한 사유가 있어야 가능하다고 AFP 통신은 보도했다. 관광산업이 국내총생산(GDP)의 ...


... 장소가 됐다. 또 2008년 10월 도라산평화공원이 조성되고 인근 도라전망대와 제3 땅굴 등 민통선 지역 안보관광지를 연계하는 관광 프로그램이 개발된 데 이어 'DMZ 평화열차'가 하루 한 차례 운행되면서 도라산역에 내·외국인의 ... 완충지대'에서 '남북 교류의 전초기지'로 바꿔 놓았다. 1998년 6월 16일 정주영 회장이 500마리의 소 떼를 이끌고 육로로 판문점을 통과해 북한으로 들어가면서 남북관계에 물꼬가 트였다. 역사적인 '소 떼 방북' 이후 현대그룹은 같은 ...


스페인, 프랑스·포르투갈국경 22일 다시 개방
스페인이 프랑스·포르투갈과 맞댄 국경을 오는 22일부터 다시 개방하기로 했다. 스페인의 레예스 마로토 관광장관은 4일(현지시간) 외신 브리핑에서 "프랑스와 포르투갈의 경우 이달 22일부터 스페인 입국 제한이 해제될 것"이라고 ... 22일부터 자유롭게 허용하는 한편, 현재 강제조치로 시행 중인 14일간의 입국자 자가격리도 프랑스·포르투갈에서 육로로 들어오는 사람들에게는 적용을 면제하기로 했다. 스페인은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 급격히 확산하던 ...


... 180명 해고, 라이온에어 전 여객기 운항 중단 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 인도네시아의 외국인 관광객이 급감하면서 관광·항공업계가 신음하고 있다. 4일 안타라통신 등에 따르면 인도네시아 통계청은 4월 외국인 관광객이 ...), 싱가포르 국적 2천100명(1.3%) 순으로 집계됐다. 동티모르는 3월 말부터 국제선 운항이 끊겼으나, 육로를 통해 티모르섬 인도네시아령 방문이 많았던 것으로 풀이됐다. 올해 1∼4월 누적 외국인 관광객 수는 277만명으로 ...


... 경제활동을 재개하는 사람이 늘어나면서 이날부터 마스크 착용도 의무화했다. 휴양지 캉쿤이 있는 킨타나로오주의 경우 관광업도 필수업종으로 지정해 내주부터 호텔과 식당을 점진적으로 열기로 했다. '일상 복귀'를 가장 상징적으로 보여주고 ... 일주일간의 동부 순방을 시작했다. 다만 첫 목적지인 캉쿤까지 민간 항공기를 타려던 계획을 수정해 1천600㎞의 긴 육로 여행을 택했다. 로페스 오브라도르 대통령은 자신의 역점 사업 중 하나인 마야 관광열차 기공식 등에 참석할 예정이다. ...


아발론 교육은 전국에서 운영되는 프랜차이즈 영어교육기관이다. 현재 진주에서 어학원을 운영하는 윤민수 원장은 단순히 규격화된 교육 프로그램을 추종하는 방식이 아니라 자신만의 색깔을 담고 싶다고 언급했다. 초등·중등 과정에서 각각 10가지 이상의 수준별 교재를 사용하는 것은 물론 투입한 교육 시간에 비례하는 결과물을 내는 창의적인 시스템을 필두로 아이들을 지도한다. 입시를 위한 전통적인 영어가 아닌 살아있는 교육현장을 위해 노력하는 윤 원장을 만나 이야기를 나눴다.


윤민수 원장이 진주에서 어학원을 운영한지도 꽤 지났다. 그가 추구하는 영어학습의 궁극적인 목표는 한 마디로 실제로 말할 수 있고 쓸 수 있는 영어실력이다. 노력을 투자한 만큼 실질적인 영어 실력을 도출하기 힘든 한국의 영어교육에도전장을내밀고싶었다. 윤 원장은 많은 영어 학원의 경우 내신을 위한 독해나 문법 위주로 수업이 집중된다며 안타까움을 드러냈다.
이에 윤민수 원장은 쓰고, 말하는 영어를 중시하면 서도, 내신점수도 잘 받을 수 있는 프로그램을 바탕으로 학원의 커리큘럼을 구성했다. 과거의 틀에서 벗어나 제대로 된 영어 교육을 위해 영어발음 보컬 트레이닝은 물론 미국 공립학교에서 사용하는 교과서를 활용해 100% 영어로 수업을 구성했다. 과제 역시 미국 현지 공립학교의 커리큘럼을 그대로 따른다. 이밖에도 팝송이나 미드, TED TALK, 애니메이션등 신선한 구성으로 특강을 진행 중이다.


그러나 단순히 학원을 운영하는 일에 그치고 싶지는 않다며 이를 넘어 출판업과 교육 프랜차이즈, 교육관련 프로그램 및 어플을 개발하는 회사를 설립하겠다는 미래의 포부를 드러냈다. 윤 원장의 이력은 화려하다. 그는 본래 서울에서 유명 영어 강사로 활동했다. 청담어학원 본사에서 특목고 진학을 위한 입시 반을 맡기도 했다. 원어민만을 채용하는 엄격한 채용규정을 통과할 만큼 실력을 인정받았다. 그 후에도 수도권의 무수한 특목고 및 자사고 진학 전담 반을 맡으며 자소서 첨삭은 물론 초등부터 성인까지 다양한 연령대를 대상으로 교육활동을 펼쳤다. 뿐만 아니라 고려대, 성균관대, 공군사 관학교 등 국내 명문 대학에서 강사로 활동하며 보폭을 넓혔다.


윤민수 원장의 숙부님은 상장한 출판사인 '이퓨처'의 대표로 활동 중이다. 한국에서 영어권 국가로 교재를 역수출 하는 기발한 아이디어를 바탕으로 업계에서 자리매김했다. 그가 뉴질랜드로 떠날 수 있었던 이유도 정신적 지주였던 삼촌의 조언 덕분이었다. 윤 원장은 연구에 더욱 매진해 교육과 공학을 융합하고 싶다고 말했다. 학생들이 더 흥미롭고 체계적이며 효율적으로 영어를 학습할 수 있는 프로그램으 로 국내 영어교육 발전에 이바지하고 싶다고 언급했다.
"삼촌은 본래 공립학교의 영어교사였어요. 하지만 교육에 대한 큰 갈증을 느꼈고 제 모교인 뉴질랜드의 대학에서 석사과정을 밟으며 공부를 이어갔죠. 삼촌은 꾸준한 노력을 통해 ‘이퓨처’라는 기업을 설립했고 역발상을 통해 영어권 국가에 교재를 수출하며 큰 출판사로 성장할 수 있었어요."
현재 진주지역에서 교육청에 등록된 영어학원 수만 100여개가 넘지만 윤민수 원장이 가야할 길은 명확해 보였다. 개인 학원의 경우 내신위주의 커리큘럼에 다소 치우쳐 수업을 진행하는 문제가 있으며 일반적인 프랜차이즈 학원은 규격화된 교육의 틀에 갇힐 수 있는 우려가 따른다. 하지만 윤민수 원장은 자신만의 교육관에 프랜차이즈의 장점을 결합해서 신선한 교육을 시행한다.


기 본 강의는 남부고시학원 이동기 교수의 영어 동형 모의고사 문제풀이강의입니
다. 강의내용 및... 기출에 비해 낮아 실제 시험에 대비하기에는 부족한 문제들로 구성되었던 것이 사실... 교수가 펴낸, 2019 지방직/서울시 공무원 시험 대비 봉투형 실전동형 모의고사 문제집으로, 실전 마무리를...고
사를 수록하였다. 본서는 지방직/서울시 공무원 시험의 영어 문제들의 출제경향과 난이도를... *실전 모의고사를 통해 본인의 취약 파트 최종 보완*정답을 빨리... 지방직/서울시 공무원 꼭 합격해서 수기쓸거에요~ㅎ


사단법인 한국음악저작권협회(회장 홍진영, 이하 한음저협)가 웹하드 업체에 대해 강경 대응에 나섰다.한음저협은 이번에 미국영화협회 등과 협력해 음악, 영화 등의 불법 콘텐츠가 지속적으로 유통되고 있는 웹하드 업체를 대상으로 법적 대응을 진행하기로 했다고 16일 밝혔다.한음저협은 지난 1월 자체 모니터링을 통해 저작권 침해 사실이 확인된 웹하드 업체 3곳을 대상으로 형사고소를 진행했다.한음저협은 관계자는 "저작권법으로 보호받고 있는 저작물이 웹하드를 통해 불법 공유되고 있는 상황에서 이를 알고도 서버를 제공하며 재산적 이익을 취하고 있


신인 보이 그룹 티오오가 유닛 포토에서 카리스마를 발산했다.티오오는 첫 미니앨범 '리즌 포 빙: 인(仁)'의 유닛 콘셉트 포토를 15일 공개했다.'인(仁)'의 가치관을 띄고 있는 제이유를 시작으로 전 멤버의 개인 콘셉트 포토가 오픈된 가운데 5명씩 나뉜 흑백 유닛 포토가 추가로 베일을 벗으며 글로벌 팬들의 뜨거운 관심을 이끌어냈다.먼저 지수, 민수, 치훈, 제롬, 경호의 유닛 포토에는 바닥을 가득 채운 스모그가 담겨 있어 몽환적인 분위기를 극대화시킨다. 그 속에서 시크하고 강렬한 눈빛을 발산하는 다섯 멤


세정이 첫 번째 미니 앨범 '화분'의 타이틀 곡 뮤직비디오 티저를 공개했다.15일 젤리피쉬 엔터테인먼트는 공식 SNS 채널을 통해 세정의 신곡 '화분' 뮤직비디오 티저 영상을 공개, 첫 미니 앨범에 대한 기대감을 끌어올렸다.공개된 티저 영상에서 세정은 내리쬐는 빛 아래 몽환적이면서도 사랑스러운 매력을 발산하고 있다. 또 세정의 감성 보이스와 "내게만 들리는 나를 달래주는"이라는 서정적인 가사가 감미로운 멜로디와 함께 듣는 이들의 귀를 사로잡는다.'화분'은 화분에 담긴 작은 생명에게서 받은


몬스타엑스 전 멤버 원호가 마약 무혐의 처분을 받았다.소속사 스타쉽엔터테인먼트는 14일 공식 입장문을 통해 “서울지방경찰청 마약수사대는 지난 10일 원호에게 시중에 제기된 대마 등 마약 혐의와 관련된 조사를 종료하고 혐의 일체에 대해서 무혐의 처분을 내렸다”고 전했다이어 “지난해 10월 말 원호에 대한 대마초 흡연 의혹이 제기됐고, 이에 서울지방경찰청 마약수사대는 일체의 마약혐의에 대해 조사를 진행했다. 이 과정 동안 원호는 수사에 적극 협조하며 수사기관의 과학적 검사 등 모든 수사 절차에 적극 협력


비트코인은 금융계에서 돌풍을 일으키고 있는 기술혁명의 하나이면서 최초의 성공적인 분산 디지털 통화이다. 이미 수십억 달러의 규모에 이르는 전 세계적 경제단위를 창출했으나 여전히 초기 단계인 비트코인을 통해 화폐의 인터넷(Internet of money) 세계에 발을 들여놓을수 있다.이 책은 비트코인의 세계에 들어가는 데 필수적인 정보를 제공하고 있다. 킬러앱(killer app)을 개발하기 위해서이든, 신생 기업에 투자 목적이든, 아니면 단지 이 비트코인 기술에 대한 호기심 때문이든, 입문자부터 앱 개발자와 같은 전문가, 비트코인 관련 사업 투자자에 이르기까지 비트코인을 이해하고 활용하기 위한 필수적인 지침서이다.
저자 : 안드레아스 M. 안토노풀로스 저명한 과학기술학자이자 연쇄 창업가로, 비트코인 업계에서는 가장 널리 알려지고 높이 평가되는 인물 중 하나이다. 인기 있는 연설가이자 교사이고 작가이기도 한 안드레아스는 복잡한 주제에 쉽게 접근하고 이해할 수 있도록 도와준다. 그는 다수의 신생 기술 업체에게 조언을 해 주었으며 전 세계를 돌아다니며 회의 및 지역 행사에서 정기적으로 연설하고 있다.


옮긴이 서문 블록체인이라는 신뢰기반의 출현이 금융혁신의 출발점이 되길 희망하며서문용어 설명1장 서론 비트코인이란 무엇인가? 비트코인의 역사 비트코인의 사용과 사용자들, 그들의 이야기 비트코인 시작하기 들어가기 첫 비트코인 장만 비트코인의 송금과 수신2장 비트코인의 작동원리 거래, 블록, 채굴, 블록체인 비트코인 개요 커피 한 잔 구매하기 비트코인 거래 일반적인 거래 유형 거래의 구성 올바른 입력값 얻기 출력값 생성하기 거래내역을 장부에 추가하기 비트코인 채굴하기 블록에 담겨 있는 거래 채굴하기 거래 소비하기3장 비트코인 클라이언트 비트코인 코어: 참조구현 비트코인 코어 입문하기 소스코드에서 비트코인 코어 컴파일 실행하기 명령행에서 비트코인 코어의 JSON-RPC API 사용하기79 비트코인 코어 클라이언트에서 정보 입수하기 지갑 설정 및 암호화 지갑 백업하기, 일반 텍스트 덤프하기, 복원하기 지갑 주소 생성하기와 거래 수신하기 거래내역 살펴보기 및 디코딩하기 블록 살펴보기...옮긴이 서문 블록체인이라는 신뢰기반의 출현이 금융혁신의 출발점이 되길 희망하며서문용어 설명1장 서론 비트코인이란 무엇인가? 비트코인의 역사 비트코인의 사용과 사용자들, 그들의 이야기 비트코인 시작하기 들어가기 첫 비트코인 장만 비트코인의 송금과 수신2장 비트코인의 작동원리 거래, 블록, 채굴, 블록체인 비트코인 개요 커피 한 잔 구매하기 비트코인 거래 일반적인 거래 유형 거래의 구성 올바른 입력값 얻기 출력값 생성하기 거래내역을 장부에 추가하기 비트코인 채굴하기 블록에 담겨 있는 거래 채굴하기 거래 소비하기3장 비트코인 클라이언트 비트코인 코어: 참조구현 비트코인 코어 입문하기 소스코드에서 비트코인 코어 컴파일 실행하기 명령행에서 비트코인 코어의 JSON-RPC API 사용하기79 비트코인 코어 클라이언트에서 정보 입수하기 지갑 설정 및 암호화 지갑 백업하기, 일반 텍스트 덤프하기, 복원하기 지갑 주소 생성하기와 거래 수신하기 거래내역 살펴보기 및 디코딩하기 블록 살펴보기 소비되지 않은 출력값을 바탕으로 거래 생성하기, 서명하기, 전송하기 그 외 선택 가능한 클라이언트, 라이브러리, 툴키트 Libbitcoin과 sx Tools pycoin btcd 4장 키, 주소, 지갑 들어가기 공개키의 암호법과 암호화폐 개인키와 공개키 개인키 공개키 타원곡선 암호법 공개키 생성하기 비트코인 주소 Base58과 Base58Check 인코딩 키 포맷 파이선에서 키와 주소 실행하기 지갑 비결정적(무작위) 지갑 결정적(종자) 지갑 연상기호 코드 워드 계층 결정적 지갑(BIP0032/BIP0044) 고급키와 주소 암호화된 개인키(BIP0038) Pay-to-Script Hash(P2SH)와 다중서명 주소 꾸미기 주소 종이지갑5장 거래 들어가기 거래의 수명주기 거래 생성하기 비트코인 네트워크에 거래 전송하기 비트코인 네트워크로 거래 전파하기 거래 구조 거래 출력값과 입력값 거래 출력값 거래 입력값 거래 수수료 거래에 수수료 추가하기 거래 사슬과 고아거래 거래 스크립트와 스크립트 언어 스크립트 구성(잠금+해제) 스크립팅 언어 튜링 불완전성 무상태형 검증 표준 거래 Pay-to-Public-Key-Hash(P2PKH) Pay-to-Public-Key 다중서명 데이터 출력(OP_RETURN) Pay-to-Script-Hash(P2SH)6장 비트코인 네트워크 P2P 네트워크 아키텍처 노드의 유형 및 역할 확장 비트코인 네트워크 네트워크 검색 풀 노드 ‘인벤토리’ 교환하기 단순지불검증(SPV) 노드 블룸필터 블룸필터 및 인벤토리 업데이트 거래 풀 비상 메시지7장 블록체인 들어가기 블록 구조 블록 헤더 블록 식별자: 블록 헤더 해시와 블록 높이 최초블록 블록체인에 블록 연결하기 머클 트리 머클 트리와 단순지불검증(SPV)8장 채굴과 합의 들어가기 비트코인의 경제학과 통화 발행 분산화된 합의 거래의 독립적 검증 채굴 노드 블록에 거래 추가하기 거래의 나이, 수수료, 우선순위 생성 거래 코인베이스에 대한 보상금과 수수료 생성 거래의 구조 코인베이스 데이터 블록 헤더 구성하기 블록 채굴하기 작업증명 알고리즘 난이도 표기법 난이도 목표 및 목표 재설정 블록을 성공적으로 채굴하기 새 블록을 검증하기 블록체인을 수집해서 선택하기 블록체인 분기 채굴과 해싱 레이스 추가 난스 솔루션 채굴 풀 합의 공격9장 대안체인, 화페, 어플리케이션 대안화폐와 대안체인의 분류체계 메타코인 플랫폼 컬러드코인 마스터코인 카운터파티 알트코인 알트코인 평가하기 통화적 변수에 따른 대안: 라이트코인, 도기코인, 프라이코인 혁신적인 합의 메커니즘: 피어코인, 미리어드, 블랙코인, 베리코인, NXT 혁신적인 이중목적 채굴: 프라임코인, 큐어코인, 그리드코인 익명성 중심의 알트코인: 크립토노트, 바이트코인, 모네로, 제로캐시/제로코인, 다크코인 비통화 알트코인 네임코인 비트메시지 에테리움 암호화폐의 미래 10장 비트코인의 보안 보안 원리 비트코인 시스템을 안전하게 개발하기 신뢰루트(Root of Trust) 사용자 보안의 모범 사례 물리적 비트코인 저장 하드웨어 지갑 리스크 균형 맞추기 리스크 다각화하기 멀티시그와 거버넌스 생존력 결론 부록 A 거래스크립트 언어 연산자, 상수, 부호 부록 B 비트코인 개선 제안 부록 C pycoin, ku, tx 부록 D sx Tools를 이용한 명령어 찾아보기


옵티머스LTE3가 나왔다기에 얼마나 예쁘게 나왔을까 기대를 많이 했었는데 실제로 본 모습은 전혀 사진과 딴판이네요. 역시 사진이 마술이라고 사진과 실제로 보는 느낌은 너무나 달랐습니다.
LG에서 공개한 사진 자료 입니다. 정말 끝내주죠~
이 사진만 봐서는 역시 디자인 LG다 싶습니다.
이 사진도 와~ 정말 피처폰의 느낌을 제대로 담았구나 싶었습니다.
하지만 실제로 본 모습은 전혀 달랐습니다.
제가 사진을 찍을 수 없어 눈으로만 담아왔는데
이 사진이 그나마 진짜 모습을 제대로 보여주는듯 합니다.
사진은 시크하게 나왔지만 전혀 그런 모습이 없습니다.
그리고 디자인이 어디서 많이 본듯한 느낌입니다.
바로 갤럭시s2 와 디자인이 너무 흡사하네요.
약간의 변화는 있지만 그냥 들고 다니면 갤럭시S2라 착각할 정도로 흡사합니다.


경기북부 하나센터는 사단법인 한국청소년 가족상담교육원이 위탁 운영하며 탈북자가 경기북부 지역에 전입하면 3주간 문화, 의사소통, 생활정보 등 지역 적응 교육을 한다.
또 직업교육, 복지, 의료, 아동보육, 청소년 교육 등을 지원하고 사회적 기업과 경기도 시.군 산하기관 등에 취업을 알선한다.
안성 하나원에서 12주간의 정착 교육을 마친 탈북자들은 희망에 따라 거주 지역 하나센터의 지원을 받을 수 있다.
통일부는 이날 경기도와 이 같은 내용의 탈북자 정착지원사업 업무협약을 체결했으며 2011년까지 하나센터를 전국 16개 시.도에 확대한다는 방침이다.


서울 구찌인기가방가격 시내 신규 면세점들의 디스럭셔리 고가 해외 명품 매장 유치 윤곽이 디스코백 서서히 드러나고 있다.
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반면,한화와 두산은 디스코백 개장일이 코앞으로 다가왔지만 주요 구찌인기가방가격 명품을 아직 유치하지 못하는 디스럭셔리 등 성과를 내지 못하고 있다.
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-루이비통패션 구찌인기가방가격 기록물 400여점 디스럭셔리 선별 일반에 전시
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면세점업계의 한 관계자는 "루이비통의 매장 구찌인기가방가격 출점은 아르노 회장이 최종적으로 결정을 해야만 입점이 확정되는 시스템"이라며 "신라아이파크면세점의 경우 아르노 회장까지 입점을 승인했고 신세계는 아직 그 단계까지는 아닌 것으로 볼 수 있다"고 말했다.
루이비통유치에는 이부진 사장이 큰 역할을 한 것으로 전해졌다. 지난달 19∼21일 미디어그룹 컨데나스트 인터내셔널 행사 참석을 위해 방한한 LVMH 베르나르 아르노 회장은 서울시내 면세점 중 유일하게 용산 신라아이파크 면세점을 방문했다. 당시 이 사장과 HDC면세점 구찌인기가방가격 이길한 공동대표 등 경영진이 직접 안내를 하며 면세점 입점을 타진했다.
그런가하면프랑스 패션하우스 지방시는 지난 9월 뉴욕에서 연 2016년 봄/여름 런웨이 쇼 무대를 팬들에게 개방해 화제가 되고 있다. 지방시는 이 이벤트를 위해 별도의 사이트를 구축하는 등 치밀하게 행사를 진행했다. 이는 모든 소비자가 소셜 미디어와 온라인을 통해 참여자가 구찌인기가방가격 되는, 지방시가 최근 몇 년 간 보여준 패션의 민주화를 가속화했다는 평가를 받고 있다. 전통적으로 런웨이 무대는 패션 에디터나 유명인사와 주요 고객 등 몇몇만 초청하는 게 관례였다.
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롯데면세점이 구찌인기가방가격 오는 6월 말 문을 닫는 월드타워점의 활용방안을 찾지 못해 고심하고 있다.
지난해부터국내 구찌인기가방가격 화장품 브랜드가 루이비통을 제치고 매출 1, 2위에 올랐습니다.
신세계는공식적으로는 아르노 회장과의 만남을 확인해주지 않고 있다. 하지만 면세점 업계에서는 신세계 임원진과 아르노 회장이 만남을 가진 것으로 파악하고 있다. 신세계의 면세점 사업은 정유경 신세계백화점 총괄사장이 이끌고 있다. 신세계는 지분정리와 조직개편을 통해 정용진 신세계그룹 회장이 이마트를 맡고, 정유경 신세계 백화점 총괄사장이 백화점과 면세점을 담당하는 구찌인기가방가격 책임경영 체재를 강화하고 있다.
신세계면세점과LVMH그룹은 세부 입점 조건을 두고 구체적인 협의를 진행할 구찌인기가방가격 예정이다. 매장 인테리어 작업 등을 거쳐 이르면 올 연말, 늦어도 내년 초까지는 매장 오픈이 가능할 전망이다.


‘모두가 밝고 행복한 세상을 누릴 수 있어야 한다’는 취지로 시작된 이번 캠페인은 벤큐 아이케어 모니터 수익금의 일부를 후원기금으로 마련해 안과 질환을 치료받지 못하는 환경에 처해진 환우를 진료해주는 사회 공헌 캠페인이다.
이 날 협약식에서 벤큐코리아 소윤석 지사장은 “수 년간 벤큐 모니터 공식수입원으로 두터운 신뢰 관계를 맺어온 피치밸리와 한국을 넘어 세계 최고 수준의 의료기술과 시설을 갖춘 김안과병원, 그리고 글로벌 IT기업으로 수년간 시력보호 기술을 연구 개발하고 있는 벤큐가 이렇게 좋은 취지로 모이게 되어 기쁘다”며, “과학 기술이 발전하고 사람들의 라이프스타일이 변모하면서 스마트폰, 모니터 등의 디스플레이 기기와 함께하는 시간이 길어졌고, 많은 이들의 눈 건강에 적신호가 켜졌다. 대부분의 사람들은 좋은 병원에서 적절한 치료를 받을 수 있지만, 환경이 여의치 않아 치료에 소외되는 분들이 여전히 존재한다. 벤큐는 이런 어려운 환경에 처해진 분들에게 조금이나마 도움을 줄 수 있는 이번 캠페인이 지속적이고 의미 있는 활동이 되도록 적극적으로 협조하겠다.”며 두 기관에 감사의 인사를 전했다.


김안과병원 김용란 원장은 “인류 출현 이후로 요즘만큼 사람들의 시력이 떨어져있는 시대는 없었다”며, “이런 시기에 벤큐와 피치밸리의 디스플레이 전문 회사로서의 책임감 있는 태도에 큰 지지를 보낸다”고 감사의 뜻을 밝혔다. 이어서 김원장은 “국내 최대 안과 임상 실적과 국내 최다 안과 전문 인력을 보유한 김안과병원과 아이케어 기술을 선도해 온 벤큐는 안과 질환자 치료 외에도 눈 건강 캠페인, 산학협력 등 다양한 분야로 협력을 이어나갔으면 좋겠다”고 전했다.
피치밸리 정재윤 대표는 “피치밸리는 벤큐, 김안과병원과 아이케어 캠페인의 구체적인 사업 내용을 협의하고 있으며, 올해 하반기 중 캠페인의 성격과 취지가 맞는 사업을 검토해 실행에 옮길 계획” 이라고 밝혔다.


지난해 4월 기공식을 가진데 이어 내년 4월 완공해 양산을 시작할 베이징 2공장은 140여만㎡ 부지에 총 10억 달러가 투자됐으며, 공장 외에 연구개발센터도 갖추게 된다.
2공장이 완성되면 베이징공장은 연간 30만대 생산능력을 갖춘 기존의 1공장과 함께 중국내 생산규모가 60만대로 확대, 중국 제2의 자동차 업체로 성장할 것으로 현대차 측은 전망하고 있다.
현대차는 또 2공장에서는 중국 시장에 맞는 디자인과 품질 등을 갖춘 4개 차종을 생산한다는 계획이다.
중국내 판매 차량중에는 중국 현지에서 엘란트라라는 명칭으로 팔리는 아반떼XD 차종이 지난해 16만9천716대가 팔리는 등 판매부문 1위를 차지하고 있다.


흡연은 폐암 발생의 주요 원인이지만 만성폐쇄성폐질환의 원인이기도 하다. 폐암에 비해 덜 심각하다고 인식할 수 있으나 장기간 지속될 경우 호흡곤란 등으로 인해 일상생활을 전혀 할 수 없을 정도로 생활의 질을 점차 떨어뜨리기 때문에 폐암보다 더 무섭고 힘든 질환이라고 할 수 있다. 흡연 이외에도 작업장에서의 분진이나 대기오염도 만성폐쇄성폐질환에 영향을 미치는 것으로 알려져 있다.
장기간 담배를 피우면 염증세포가 기도 내에 증가하게 되고 증가한 염증세포에서 분비되는 여러 가지 매개물질들로 인해 허파꽈리의 벽이 녹아 터지게 될 뿐 아니라 다른 염증세포들을 더 모아들여 기도의 염증을 악화시킨다. 가래를 제거해주는 섬모운동을 억제하고 담배 연기에 포함된 산화성 물질들이 정상적인 기관지나 허파꽈리의 세포를 죽여 기능을 억제하기도 한다.
장기간 흡연자이며 다음과 같은 증상이 있다면 만성폐쇄성폐질환을 의심해 봐야 한다.
1. 오래 지속되는 기침과 가래. 기침을 하면 가래가 동반되는 경우가 많다.
2. 빨리 걷거나 청소와 같은 일상적인 집안 일을 할 때 종종 숨이 차는 것을 느낀다.
3. 사소한 감기도 회복하는데 시간이 오래 걸린다.
만성폐쇄성폐질환 환자는 음식의 섭취에 주의를 해야 하는데, 음식을 익혀 먹고 생수를 자주 마셔주는 것이 좋다. 한방에서도 기관지에 좋다는 도라지, 은행, 생강, 대추를 달여서 먹는 경우가 있는데, 열이 동반된 감기가 아니라면 그냥 생수를 마시는 게 치료에는 더 도움이 된다. 특히, 초기 만성폐쇄성폐질환 환자인 경우 생활요법만으로도 충분히 증상개선이 가능하다고 하니 꾸준한 노력을 기울여야 한다.
고대 안암병원 호흡기내과 이상엽 교수는 “독감이나 폐렴구균 백신은 폐렴 발생을 감소시켜서 사망률을 낮출 수 있기 때문에 만성폐쇄성폐질환 환자들은 예방 접종을 받아야 한다”며 “또한 매일 규칙적인 유산소운동을 하는 것이 도움이 된다. 꾸준한 운동을 하면 몸의 에너지 효율이 향상되기 때문에 폐기능이 낮더라도 호흡곤란과 같은 증상이 완화되고 더 좋은 운동능력을 유지하여 삶의 질을 향상시킬 수 있다”고 조언했다.


- 새싹이라는 수식어가 무색해진 육년 차 협동조합… 육성의 대상이 아닌 지역 사회적경제의 한 주체로서의 역할 고민 중
"왜 원주에서 창업을 했습니까?" 원주의 생명사상과 협동운동을 배우기 위해 전국에서 우리 도시를 찾는 방문단이 두루바른사회적협동조합을 방문했을 때 종종 이런 질문을 던진다. 그럼 망설이지 않고 "원주는 협동조합을 시작할 수 있는 토양이 좋기 때문입니다"라고 대답해 왔다.
두루바른사회적협동조합이 이 달로 창립 5주년을 맞는다. 창립 이후 여기 저기 인사하고 홍보를 할 때 항상 '원주 협동조합의 새싹'이라는 표현을 썼던 기억이 있다. 두루바른은 언어치료, 미술치료, 감각통합치료 등 재활치료 분야 사회서비스 제공자들이 모여 만든 젊은 협동조합이다. 스스로 기업을 만들고 운영하여 양질의 일자리를 만들고 고용을 늘려 더 많은 서비스를 제공하고 지역의 사회서비스 제공의 새로운 모델을 만든다는 큰 포부를 안고 시작했다.
처음에 여섯 명이었던 직원은 이제 스무 명을 훌쩍 넘겼다. 춘천에 지점도 오픈하며 사업장도 늘렸고, 영월, 홍천, 양구, 화천 등 인근 군 지역을 대상으로 사업을 전개하고 있다. 또한, 한림대학교와의 산학협력을 통해 난독증 아이들을 위한 이야기책과 워크북도 개발하여 출판사업까지 진행하고 있다. 수익구조 다양화의 노력도 꾸준히 진행해 어엿한 기업의 모델을 완성해 나가고 있다.
이러한 발걸음이 오롯이 조합원과 임직원의 몫이었다면 아마 걸음마도 떼지 못했을 것이다. 협동운동과 조합설립을 교육해준 원주협동사회경제네트워크, 사회적기업가육성사업과 사회적기업 인증 및 지원을 도와준 상지대학교 산학협력단과 강원도사회적경제지원센터, 의사결정구조의 이해를 도와 준 원주의료복지사회적협동조합, 교육 및 사회서비스 모델의 선배기업 사회적협동조합 새움, 협력 사업을 함께 만든 토닥토닥맘협동조합 등 원주의 사회적경제 생태계가 두루바른을 함께 키워왔다.
그런데 두루바른이 성장한 그 생태계는 한편으로 작은 공간이었다. 지난 5년 동안의 과정에서 공공영역과 소통의 어려움, 다른 기관과 협력의 어려움은 신규 창업기업이 성장하기 쉬운 환경은 아니었다. 도시의 의사결정 과정과 정책방향에서 정부정책의 전달 외에 원주만의 것은 찾아보기 힘들었다. 교육, 의료, 복지 등의 공공을 위한 서비스 영역에서도 새로운 전달체계를 시도하는 것을 주저하는 모습이었다.
협동 경제의 생태계가 도시적으로 확대되어야 함을 절실히 느꼈던 시간이었다.
두루바른이 이제는 새싹이라는 수식어가 무색해진 육년 차 협동조합이 되었다. 육성의 대상이 아닌 지역 사회적경제의 한 주체로서의 역할을 고민하고 있다. 사회적경제를 상상하고 실천해나가는 주체로서 인간의 존엄과 생명의 경제가 구현되는 도시를 만들기 위해 일조하고 또 그 안에서 성장해나가는 앞으로의 5년을 그려본다.


‘디지털 시민 학교’는 주제별로 나뉘어 있는 권별 부제에서도 알 수 있듯이, 디지털 시대에서 반드시 알아야 할 것들을 빼곡히 담았어요. ‘디지털 혁명’이라 바꾸어 불러도 손색이 없는... 더보기
‘디지털 시민 학교’는 주제별로 나뉘어 있는 권별 부제에서도 알 수 있듯이, 디지털 시대에서 반드시 알아야 할 것들을 빼곡히 담았어요. ‘디지털 혁명’이라 바꾸어 불러도 손색이 없는 제4차 산업 혁명 시대를 열어 갈 우리 어린이들이 세계적인 변화를 정확하게 인지하고, 그 안에서 현명하고 똑똑하게 미래를 개척해 나갈 수 있도록 미리 길을 열어 보이고 있답니다. 아울러 어린이들을 둘러싼 디지털 환경을 꼼꼼하게 점검하고, 디지털 감수성을 쭉쭉 끌어올려서, 안전하고 건강하게 디지털 문화를 누릴 수 있도록 이끌어 주고 있지요.


이 책에서는 인터넷이 무엇인지 먼저 설명한 뒤, 디지털 세상에서 안전하게 보호받을 권리와 다 같이 지켜야 하는 규칙에 대해 이야기하고 있어요. 디지털 기기가 우리의 생활을 편리하게 만들어 주는 도구이지, 심심할 때 가지고 노는 장난감이 아니라는 사실을 분명하게 알려 주지요. 월드와이드웹, 유해 정보 차단 프로그램, 언론의 자유, 저작권 침해, 악성 댓글, 불법 다운로드, 명예 훼손 등 디지털 세상을 탐험할 때 꼭 알아야 할 정보를 야무지게 담아내고 있답니다.
이 책에서는 지식 정보화 시대에서 살아남는 법을 이야기하고 있어요. 전 세계에서 인터넷을 이용하는 사람은 약 43억 명! 이들 모두가 하나같이 정직하고 바람직한 생각을 품고 있을까요? 해킹을 시작으로 개인 정보 유출, 컴퓨터 바이러스, 악성 코드, 비밀번호 잘 설정하는 법, 사이버 폭력, 신상 털기, 피싱, 팝업 광고 등 디지털 세상에서 일어날 수 있는 위험한 상황을 자세히 소개할 뿐 아니라, 나의 개인 정보와 컴퓨터를 안전하게 지킬 수 있는 철통 보안법을 팍팍 알려 준답니다.
인터넷 세상에서 탐험을 즐기다 보면, 자기도 모르는 새 푹 빠져 버리는 수가 있어요. 게임을 하거나, SNS에서 친구의 소식을 살피거나, 혹은 포털 사이트에서 서핑을 하다가 먹는 것까지 잊어버릴 때가 있지요. 그런데 이런 일이 잦아지면 건강을 해치게 된답니다. 이 책에서는 디지털 기기에 너무 오래 매달려 있을 때 생길 수 있는 갖가지 문제를 짚어 보고, 그 해결책을 꼼꼼히 제시하고 있어요. VDT 증후군을 시작으로, ADHD, 안구 건조증, 인터넷 중독, 인터넷 광고, 스트레칭, 바른 자세와 습관, 디지털 해독까지 디지털 건강을 지킬 수 있는 꿀팁을 마구마구 방출한답니다. 닫기


우선 이 책은 어린이들이 보는 책으로 제작이 되었지만, 우리 어른들이 더 시급하게 교육을 받아야 하는 내용이 담겨있다. 시대가 변해 삐삐도 겨우 있던 시절을 거쳐 지금과 같은 스마트폰을 하루 종일 가지고 살며 희로애락을 함께 할 줄 누가 알았던가. 그러면서 야금야금 우리는 병들어 가는지도 모른다. 우리가 우리에게, 그리고 우리가 타인에게. 라임 출판사에서 출간된 디지털 시민 학교는 우리는 디지털 시민으로서 어떠한 세상에 살게 되는지를 느끼게 해주는 것 같다. 에티... 더보기
우선 이 책은 어린이들이 보는 책으로 제작이 되었지만, 우리 어른들이 더 시급하게 교육을 받아야 하는 내용이 담겨있다.
시대가 변해 삐삐도 겨우 있던 시절을 거쳐 지금과 같은 스마트폰을 하루 종일 가지고 살며 희로애락을 함께 할 줄 누가 알았던가.
그러면서 야금야금 우리는 병들어 가는지도 모른다. 우리가 우리에게, 그리고 우리가 타인에게.
라임 출판사에서 출간된 디지털 시민 학교는 우리는 디지털 시민으로서 어떠한 세상에 살게 되는지를 느끼게 해주는 것 같다. 에티켓을 넘어 네티켓으로, SNS, 온라인 게임, 잊혀질 권리 등, 어떻게 안전하고 건강한 디지털 세상을 만들어 가는지에 대한 가이드를 <너도나도 디지털 시민>을 통해 배울 수 있다.
그리고 언론의 자유, 저작권 침해, 불법 다운로드, 명예 훼손 등에 대해 디지털 세상에서 어떤 보호를 받을 수 있는지에 대해 <아무 말 대잔치 주의보>를 통해 배울 수 있다. 개인 정보 유출을 막아야 하는 이유부터 방법, 사진을 올리기 전에 고려해봐야 하는 것들, 그리고 나쁜 말은 안 사용해야 하는 교육적인 내용까지, 이미 알아야 하지만 확실하게 아이와 필자의 머릿속에 각인이 되어 좋았다.


현실과 환상 사이에서 살아가는 요즘, 혹 나와 우리 아이는 스마트폰 중독이 된 건 아닌지를 확인해보는, 스스로를 점검할 수 있는 <몸도 튼튼 마음도 튼튼> 역시 매우 유익하다. 소셜 커머스가 무엇인지, 어떻게 디지털 해독을 해야 하는지 등 디지털로부터 우리의 건강 지킴이를 배울 수 있다.
대략적으로 짐작만 하던 내용들을 이렇게 책을 통해 만나 너무 유익했다. 아이도 필자도 모든 것이 새롭고 빠르게 변하는 미래에 준비하는 자세로, 배우는 자세로 읽은 책이기도 하다. 어쩌면 우리가 안 좋은 행동, 어처구니없는 실수를 저지르는 것은 무지함에서 비롯된 것일 것이다. 국가 차원으로 이러한 교육을 대대적으로 하여야 할 것이란 생각까지 들게 하였다.
그러기 전에 아이도 부모도 이 책을 통해 바른 디지털 시민으로 성장해야 할 것 같다.


공화당의 고민은 트럼프의 본선 경쟁력이다. 트럼프의 경선 전략은 공화당 내 비주류의 마음을 얻는 것이었다. 결국 후보가 되는데는 성공했지만 정공법은 아니었다. 경제 불황과 테러 불안에 시달리는 사람들을 결집했고, 그 결과 약 1330만표를 획득해 아무도 예상하지 못한 완승을 이루었다. 반면 힐러리 클린턴과의 본선에서 이기려면 약 5배인 6500만표 정도를 얻어야 한다. 비주류의 지지를 축으로 하는 경선용 전략을 썼던 이례적인 후보가, 본선에서 통할 것인가가 트럼프의 숙제가 됐다. 2012년 미국 대선에서 오바마 대통령이 획득한 대의원 수는 332명이었다. 반면 미트 롬니 공화당 후보의 대의원 수는 206명이었다. 과반수인 270명에 64명이 부족했다. 롬니의 206명을 바탕으로 트럼프는 어떻게 표계산을 해야 64명을 더 얻어 270명에 도달할 수 있을까. 트럼프는 공화당 경선에서 동부 펜실베이니아 주와 중서부 미시간 주 본선에서 승리할 거라고 장담했다. 2008년과 2012년 대선에서는 두 곳 모두 오바마가 승리한 지역이다. 트럼프는 이 지역에서 선거운동을 하면서 제조업의 감소를 나타내는 통계를 꺼내 들고 클린턴 후보의 남편인 빌 클린턴 전 대통령이 서명한 북미자유무역협정(NAFTA)이 원인이라고 주장하고 다녔다. 그 때문인지는 모르지만 결과적으로 트럼프는 노동자 계급의 지지를 얻는데 성공했다. 클린턴 진영이 표밭으로 일구던 노동조합에서도 트럼프 지지표가 상당수 나왔다고 한다. 미시간은 클린턴 후보가 민주당 경선에서 버니 샌더스 상원의원을 상대로 20%포인트 이상의 지지율 우위를 보이다가 결국 역전된 곳이다. 트럼프는 본선에서도 북미자유무역협정 카드를 이용해 이곳을 빼앗는 게 목표다.자 그럼 이런 전제를 깔고 매직넘버 270을 트럼프가 얻을 수 있는 경우의 수를 알아보자. 지난 대선에서 롬니가 획득한 선거인단 206명을 기초로 계산해보면 다음의 세 가지 방법으로 대의원 64명을 추가로 얻어 270명에 도달할 수 있다. 방법 1 오하이오(18)+플로리다(29)+펜실베니아(20)=67 방법 2 오하이오(18)+플로리다(29)+미시간(16)+뉴햄프셔(4)=67 방법 3 오하이오(18)+플로리다(29)+버지니아(13)+뉴햄프셔(4)=64첫 번째 방법은 오하이오와 플로리다, 펜실베니아 3개 주에서 승리하는 방법이다. 206명을 베이스로 할 경우 여기에 67명을 더할 수 있게 되고 총 273명을 얻을 수 있다. 두 번째 방법은 오하이오와 플로리다, 미시간 및 뉴햄프셔에서 승리를 거두면 된다. 뉴햄프셔는 공화당 예비선거에서 트럼프가 승리한 곳이다. 반면 민주당 예비선거에서 클린턴은 뉴햄프셔에서 대패했다. 미시간과 뉴햄프셔 선거인단의 합계는 20명으로 펜실베이니아와 같다. 따라서 트럼프는 위의 4개 주에서 승리를 거둘 경우 역시 273명을 얻게 돼 대통령이 될 수 있다.세 번째 방법은 오하이오, 플로리다, 버지니아와 뉴햄프셔 주에서 승리하는 방법이다. 2012년 미국 대선에서 오바마는 버지니아에서 롬니를 간발의 차로 이겼다. 이번 대선에서도 버지니아는 격전 지역, 이른바 스윙스테이트가 될 가능성이 높다. 만약 트럼프가 앞선 4개 주에서 승리하면 2012년의 선거인단 206명에 64명을 더해 270명을 정확하게 맞출 수 있게 된다. 서부 콜로라도와 네바다 등 히스패닉 유권자가 많은 스윙스테이트에서는 그동안 트럼프가 저지른 실언들이 있어서 불리할 것이라고 보는 게 타당하다. 따라서 트럼프는 동부와 중서부, 그리고 남부 루트를 개척해야 한다. 하지만 이쪽 길을 택할 경우 위의 세 가지 방법에서 보듯 270명에 도달하는 경우의 수가 매우 제한적이다. 트럼프나 클린턴이나, 승리를 확정짓는 선거인단 270명을 획득하기 위해서라면 이 숫자에 도달할 수 있는 다양한 루트를 확보하고 있어야 한다.반대로 힐러리 클린턴의 경우는 거꾸로 접근해봐야 한다. 2012년 미국 대선에서 오바마가 획득한 선거인단은 332명이었다. 이 숫자를 바탕으로 생각하면 선거인단에서 62명(332-270=62)의 저축이 있다. 극단적으로 생각할 경우 격전지인 오하이오(18)와 플로리다(29)에서 지더라도 여전히 15명(62-47=15)의 여유가 있다. 하지만 펜실베이니아 주(20)에서 패배한다면 저축해 놓은 선거인단이 모두 사라져버리고 트럼프에게 패하게 된다. 플로리다(29), 펜실베니아(20)와 미시간(16)의 선거인단은 총 65명이므로 이 세 개주에서 질 경우도 최초의 미국 여성 대통령 탄생은 없던 일이 된다.클린턴의 경우 2008년과 2012년 대선에서 오바마가 승리한 펜실베니아 및 미시간에서 승리하는 게 반드시 필요하다. 본선에서는 클린턴이 트럼프의 루트를 차단하는 것이 선거의 중요 전략이 될 수밖에 없다. 만약 오하이오, 플로리다, 펜실베니아 중에서 한 곳이라도 클린턴이 이긴다면 트럼프의 방법 1을 실패하게 만들 수 있다. 혹은 버지니아 및 뉴햄프셔에서 유리하게 싸울 경우 트럼프의 270명 도달 가능성을 상당히 낮출 수 있게 된다. 아니면 클린턴이 지난 대통령 선거에서 공화당에 빼앗긴 노스캐롤라이나(15)를 되찾아 오는 것도 방법이다. 이렇게 되면 트럼프는 캘리포니아(15)와 오하이오, 플로리다, 펜실베이니아, 미시간, 버지니아, 뉴햄프셔 이외의 주에서 승리를 반드시 해야 할 필요성이 생긴다. 트럼프의 270명 획득을 어렵게 만들 수 있다는 얘기다. #미국


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스튜디오의 개관과 운영을 위해 CJ ENM은 15년 이상 e스포츠 제작을 담당한 PD를 비롯해 OGN 본부 핵심 제작 및 사업 인력 10명을 미국에 파견한다. 이를 통해 세계 최고 수준의 한국 e스포츠 전문성과 경험을 북미 사업에 내재화하고, NGE, ESP 등 북미 주요 e스포츠 스튜디오와 협력해 로컬 콘텐츠를 강화할 예정이다. 또 CJ ENM에서 tvN, XTM 등 주요 채널을 성공적으로 런칭한 미디어 업계 전문가인 이덕재 전 미디어콘텐츠 부문장이 북미 e 스포츠 사업 총괄을 맡아 차별화된 e스포츠 경험을 제공한다고 회사측은 밝혔다.
더불어 자체 리그 및 각종 이벤트도 진행한다. 정상급 선수(혹은 팀)를 초청해 2~3일 동안 왕중왕 매치를 펼치는 OSM(OGN 슈퍼매치)과 최정상의 선수(혹은 팀)를 대상으로 1~2개월의 정규리그를 진행하는 OSL(OGN 슈퍼리그)을 개최한다. 또 경기장에 함께 위치한 스튜디오에서는 인터렉티브 게임쇼를 비롯해 프로팀과 선수의 다큐 시리즈, VR 게임쇼 및 유명인사와 프로게이머가 함께 하는 이벤트전 등으로 북미 e스포츠 팬들의 눈길을 사로잡겠다는 계획이다.
CJ ENM은 2000년부터 온게임넷(OGN의 옛 명칭)을 개국해 e스포츠라는 단어가 사전에 등장하기도 전부터 온라인게임 중계 및 게임 전문 방송 콘텐츠 제작사업을 해왔다. OGN은 지난 18년간 세계 최초, 최고의 게임 전문 채널로 e스포츠라는 새로운 영역의 콘텐츠를 개척, 전세계 젊은이들이 열광하는 e컬처의 선두 주자로 자리잡았다. 개국 이래 현재까지 500여회의 글로벌 e스포츠 리그 및 이벤트를 제작했으며, 매년 3000시간 이상 콘텐츠를 방송했고 누적 라이브 스트리밍 뷰어십은 연간 2억에 이른다. 이 경험을 바탕으로 북미 e스포츠 시장에서 글로벌 인기 온라인게임의 프로리그 경기 개최 및 운영, e스포츠 중계 및 게임 예능 콘텐츠 제작, 메가 게임 IP 발굴, 주요 방송사-온라인 플랫폼과 파트너십을 맺고 유통 및 부가사업을 전개한다.
한국콘텐츠진흥원에 따르면 프로 게이머들의 경기를 관람하는 것을 즐기는 북미 시청자들이 빠르게 늘고 있으며, e스포츠에 참여하기 위한 패스 및 입장권 판매, 마케팅 및 광고, 리그 중계권 등을 통한 수익이 빠르게 증가하고 있다. 또 포브스는 전세계 e스포츠 시장 매출이 2018년 10억달러에 달할 것이며, 3억명 가량의 시청자를 확보해 2021년까지 16억5000만달러에 달할 것으로 전망하고 있다. 글로벌 e스포츠의 확산에 맞춰 CJ ENM은 급성장 중인 북미 e스포츠 시장을 거점으로 선정하고, 세계 최대 종합 e스포츠 사업자가 되겠다는 목표를 제시한 셈이다.


대만 애플 스토어는 애플의 중화권 시장 공략과도 관련이 깊다. 애플은 지난해에만 중국 내 애플스토어를 10개 이상 늘렸다. 지난 6월에는 마카오에도 애플 스토어를 열었다. 대니 투짜 애플 리테일의 아시아태평양 수석이사는 중국 신화통신에 “마카오는 연간 3200만 명의 관광객이 방문하는 요충지”라고 말했다.
미국 샌프란시스코 유니언스퀘어점. 유니언스퀘어점은 공원 같은 휴식 공간이 특징이다. [사진 애플 홈페이지]
2001년 미국서 선보인 애플 스토어는 애플 제품이 아니라 ‘경험을 사는 곳’이다. 세련된 매장에서 방문객들은 애플 제품을 마음껏 체험해 볼 수 있고, 애플 제품 전문가인 ‘지니어스’에게 물어볼 수 있다. 애플은 중국의 구매력 있는 소비자들도 이런 전략으로 공략했다. 반면 한국엔 아직 애플 스토어가 없다. 국내 휴대폰 시장이 작고 경쟁 업체인 삼성 본사가 위치한 지역이란 점도 영향을 미쳤을 것으로 보인다.
현재 전세계 19개국에 있는 애플 스토어 480여 곳 중 중국에만 42곳(홍콩·마카오 포함)이 있다. 270곳에 달하는 미국에 이어 두 번째로 많다. 지난 2013년 애플이 영입한 버버리 최고경영자(CEO) 출신 안젤라 아렌츠가 중국을 비롯한 신흥시장 애플 스토어 전략을 새로 짠 것으로 알려졌다.
하지만 최근 애플의 중국 성장세는 주춤한 상태다. 애플의 1분기(1~3월) 실적 발표에서 중국 매출은 1년 전 동기대비 26% 감소했다. 26일 발표될 2분기 실적 발표도 전망이 밝지 않다. 블룸버그는 21일(현지시간) “중국 검색업체 바이두가 올 2분기 애플의 중화권 매출이 전년 동기 대비 20% 감소할 것으로 예상했다”고 보도했다. 중국 본토에서 애플 스토어 지도를 검색한 사람 수를 토대로 분석한 결과다. 애플의 애플 스토어 전략이 중화권에선 더이상 위력적이지 않다는 뜻이다.
애플 스토어의 다음 목적지는 인도다. 팀 쿡 애플 CEO는 지난 5월 인도를 방문해 나헨드라 모디 총리와 만나며 인도 첫 애플 스토어 오픈을 위한 설득에 나섰다. 당시 인도 정부는 단일 브랜드 소매점을 개설하려면 부품의 30%를 인도에서 생산해야 한다는 법을 이유로 부정적이었다.
하지만 지난달 인도 정부가 새로운 외국인직접투자 정책을 발표함에 따라 해당 규정을 최대 5년간 유예해주는 게 가능해졌다. 그 첫 수혜자가 인도 애플 스토어가 될 가능성이 크다.


- 대다수 하도급관계에 있는 중소기업의 경우 인건비가 납품단가의 많은 부분을 차지하고 있음. 하지만 현행 하도급법은 원재료의 가격 변동의 경우에만 원청에게 하도급대금 조정 신청을 허용하고 있음. 최저임금 인상에 따라 인건비가 변동된 경우에는 하도급대금 조정을 신청할 수 없음. 따라서 정부 정책의 일환이라고 할 수 있는 최저임금 인상에 따른 부담이 하청업체에 일방적으로 전가되고 있음. 이에 하도급법 개정을 통해, 최저임금 인상에 따른 인건비 부담을 원청이 함께 분담할 수 있도록 의무화할 필요가 있음.
② 공공부문 입찰계약 시 최저임금 인상분 자동연동 적용되도록 계약제도 개편


- 중소영세자영업자의 사회보험료 비용 부담 경감을 위한 대책의 일환으로 현재 두루누리 사업이 진행 중임. 두루누리 사회보험 지원 사업은 10명 미만 소규모 사업장에서 월급 140만원 미만을 받고 있는 노동자 및 사업주에게 “고용보험”과 “국민연금” 보험료 일부를 지원하는 사업임. 현행 두루누리 사업을 확대하고 내실있게 운영하여 중소영세자영업자에 대한 지원대책을 강화해야 함. 국민연금과 고용보험 외에 건강보험과 산재보험까지 4대 사회보험으로 적용 범위를 넓히고 현행 지원 수준인 신규가입자 60%, 기존가입자 40%의 보험료 지원을 확대해야 함.


- 2013~15년 동안 현대, 국민, 하나, 신한 등 8개 카드사들의 영업이익은 대략 50조원으로, 그중 가맹점 카드수수료 수익이 27조원(57%)에 달함. 연매출 3억원 이상 10억원 미만의 카드가맹점들은 수수료 최고구간인 2.5%를 일괄적용 받고, 10억원 이상인 카드가맹점들은 모두 종전의 수수료율보다 0.3~0.5%이상씩 오른 수수료율을 적용받게 됨. 그러나 연매출 1000억 원이 넘는 백화점, 대형마트 같은 대기업들은 오히려 1% 대의 카드 수수료율을 적용받는 등 대기업은 시장 독점으로 매출을 가져가면서, 카드수수료율도 저렴하게 적용받고 있음. 대기업 수익보장 구조인 현행 불공정한 카드수수료 체계를 전면 개정하여, 대기업과 차별 없는 1% 카드수수료 관철과 대기업을 제외한 중소, 영세, 일반가맹점 모두 대기업 카드사들과 카드수수료율을 공정하게 협상할 수 있는 권한을 법적으로 보장해야 함.


- 자영업자들의 가장 큰 어려움 중의 하나는 불안정한 임대차 계약과 임대료임. 19대 국회를 통해 임대차계약 갱신과 권리금 보호 등을 내용으로 한 상가임대차보호법이 개정되었음. 그렇지만 “우장창창”사건 등 현장에서는 여전히 법의 사각지대를 이용한 문제점 들이 반복되고 있는 실정임. 서울의 경우 임대차 계약기간이 평균 1.7년에 불과함. 우선적으로 현행 5년에서 10년 이상의 장기임대차 계약기간을 보장할 필요가 있음. 또한 환산보증금제도를 폐지하고, 수수료율 상한제를 현행 9%에서 물가상승률에 연동하는 제도를 도입하고, 재개발재건축시 및 전통시장(대규모점포)에서 권리금 보장이 절실함.


- 고유업종제도가 폐지된 후 재벌기업들 2007년 ~ 2011년 까지 652개의 신규계열사를 확장하는 가운데 제조업이외 유통서비스업 분야에 76%정도가 진출함. 그중에서도 특히 음식, 숙박, 도소매업 등 생계형 유통서비스업종에 롯데(1위)와 GS(2위), 신세계(4위)등 재벌대기업들이 집중 진출함. 제조, 유통 및 서비스업 관련 적합업종 제도가 시행된 지 6년이 되고 있지만, 중기중앙회 조사 결과 (14년 2월) 평균 2~3년 걸리는 적합업종 선정과정이 문제라는 의견이 72.5%, 적합업종 선정이후에 대기업의 위반행위가 심각하다는 의견이 식품제조 경우 50%, 동반위의 모호한 적합업종 권고 내용이 문제라는 의견도 63.6%이상 나옴. 중소상인적합업종보호에 관한 특별법 제정을 통해 최소한 골목상권의 생계형 유통서비스업종을 우선적으로 선정하고 보호하는 대책을 마련해야 함.
⑦ 재벌대기업 복합쇼핑몰의 무분별한 출점 규제를 위한 관련법 개정


- 골목상권의 빵집, 커피집, 음식업, 숙박업, 이미용업, 편의점등 다양한 업종들에 걸쳐서 프랜차이즈 계약형태가 점차 많아지고 있음(2015년 현재 20만8천개의 가맹점이 있다). 그러나 가맹사업을 하는 본사들의 출점위주정책과 터무니없이 비싼 가격의 식자재공급 등 일방적인 “갑”질 횡포로 “을”들은 수익을 수탈당하고 있음. 편의점을 비롯한 많은 을들의 피해사례를 통해 그동안 불공정한 가맹사업 거래를 규제하는 제도 개선이 있었지만, 가맹점주에게는 불리하고 가맹본사에게는 유리한 물류독점 문제, 계약갱신청구 10년 제한의 문제, 불공정거래로 피해 입은 가맹점주를 위한 징벌적손해배상 청구권 도입 그리고 무엇보다 중요한 가맹점사업자단체 결성 및 집단자치의 실효성 부족 등의 문제가 여전히 해결되고 않고 있음. 또한 대리점도 가맹사업법과 비교할 때 계약갱신청구권보호, 과도한 인테리어 비용 청구금지, 그리고 대기업 뿐만이 아니라 모든 불공정한 대리점거래를 규제하는 것과 대리점주협의회 단체결성과 공정거래를 요구하는 교섭요구권의 보장 등이 법적으로 개선되어야 함. 이에 불공정한 갑을 횡포 방지와 공정거래를 위한 가맹사업, 대리점 거래의 공정화에 관한 법률을 개정해야 함.


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노블레스 컬렉션에서 열린 노현탁, 황지현의 2인전, <창경(窓鏡)>의 전시 주제는 창(窓)과 거울(鏡)이다. 이는 각자의 시선에서 ‘사색적 바라보기’를 시도하는 장치이자 이번 전시 제목이다. 노현탁은 작가라는 창을 통해 본 세상 속 욕망을 그린다면, 황지현은 스스로를 관통한 거울 속 두 번째 나를 그린다. 이렇듯 두 작가 모두 ‘내재된 시선’에 집착하는 공통점을 갖고 있으며 그 시선을 지난 결과물로 화면을 장식한다. 또한, 두 작가의 성향과 추구하는 표현 방식에 기반한 안료인 유화 물감(노)과 아크릴 물감(황)은 각각 그 특유의 물성에 따라, 또한 붓질에 의해 달라지며 결과물로 갈수록 각각의 의도를 부각시키는 역할을 한다. 예를 들어 노현탁의 ‘미끄러진 초상화’ 시리즈를 보면, 끈적거림과 흘러내림 같은 인물의 피부 표현을 위한 유화 물감과 저주파 자극기의 움직임이 결합돼 자연재해, 이데올로기 등 외부 자극에 노출된 자극을, 특히나 시간이라는 외부 자극까지 더해 작가의 의도를 더욱 증폭시키는 역할을 한다.
오후에 들어선 전시장은 오른쪽 큰 창을 통해 자연광이 비쳐 들어 실내 곳곳을 쾌적하게 밝혀 준다. 긴 햇살을 따라 왼쪽으로 시선을 옮겨 본 황지현의 <노래하는 밤(Singing Night)(03)>은 전체에 블루 톤이 짙게 깔린 작품으로 노랑, 보라, 골드까지 더해져 색감이 풍부하고 화려하다. 작품 속 눈은 나를 보고 있는 것 같기도 하고, 가까이 다가갈수록 멍하게 생각에 잠긴 듯 눈동자는 허공을 가르고 있다. 이는 나를 향하는 작가의 눈이자, 나를 지나간 작품 속 눈이다. 모은 두 손, 말풍선, 그리고 자궁은 작가의 작품에 자주 등장하는 소재인데, 이는 일종의 여성성을 보여주는 이미지이자 동시에 바깥세상과 단절된 자기지시적 순수기호로 작동한다. 작가는 줄곧 자신에 몰두한 작업을 보여준다. 자신의 삶의 반경 속 경험, 인물, 공간 등이 곳곳에 작품의 소재가 되어 작품 속 공간을 점유한다. 기존의 기능을 상실하고 새로운 역할을 부여받은 이들은 연관 없는 시점들 속에 재배치된다. 이렇게 탄생한 작품은 나에 대한 ‘사색적 바라보기’를 통해 나의 이야기를 반추하는 한편 재편집돼 점점 실제의 나와 거리를 갖는다. 이런 거리두기로 인해 편집된 자신을 둘러싼 화면은 다시 현실을 반추하게 하는 기능을 갖고 돌아온다. 이는 돌고 돌아 현실을 보기 위한 거울인 셈이다.


불교에서 말하는 미래불. 석가모니가 열반에 든 이후 56억 7천만년이 되었을 때[2][3]도솔천에서 이 세상으로 하생(下生)한다고 한다. 미륵은 하생하기 전까지 도솔천(兜率天)의 보살로 머물면서 중생을 교화하고 있다.[4] 이 때문에 미륵을 보살이라고도 하고 부처라 부르기도 한다. 사실 이 부분은 좀 복잡한데, 미륵삼부경 중 미륵하생경과 미륵대성불경에서는 미륵이 수기를 받고 도솔천에 있다는 미륵불설을, 미륵상생경에서는 석가의 제자 미륵이 미래불이라는 미륵보살설을 따른다. 물론 경전 제작연대로 따지면 더 빨리 만들어졌기에 석가 미화가 상대적으로 더 적은 초기기록이자 미륵불설을 채택한 미륵하생경/미륵대성불경이 더 정확하다고 볼 수 있다.[5] 근데 석가모니를 더 높이는 현 불교계에서는 관습이란 이름으로 그냥 미륵불/미륵보살을 혼용한다.
그리고 미륵불이 하생하는 장소는 용화수(龍華樹)아래라고 한다. 이에 따라, 미륵 부처를 모신 법당을 특별히 용화전(龍華殿) 또는 미륵전(彌勒殿)이라고 한다. 또한 일반적으로 가부좌를 틀고 앉아있는 보통 불상들과 달리, 미래에 중생을 구제하기 위해 명상을 하는 반가상이나 중생을 구제하기 위해 설법하러 갈 때 움직이기 쉽도록 서 있는 입상이나 걸터앉은 모습의 좌상을 주로 취하고 있다.
<미륵하생경변상도>에 그려진 미륵의 모습. 일반적인 불화의 부처의 모습과는 확연히 자세가 차이가 있다.
미륵이 나타나면 이 세상에 그 가르침을 펼쳐 모조리 깨우침의 경지에 들게 해 버린다 하며[6], 이러한 가르침에 따르면 미륵은 미래에 나타날 구원자인 셈이다. 이러한 먼치킨적인 스펙 때문에 흔히 석가보다 뛰어난 것으로 묘사된다. 때문에 불교가 전파된 나라들, 특히 한국에서는 미륵 신앙이 발달하였으며 심지어 창조주와 동일시되기도 한다.[7]
허나 반대로 생각하면 미륵은 세상이 망할 때가 되어서야 등장한다고 생각할 수도 있어 오히려 세상이 혼란할 때 나타난다고 생각되었으며, 이 때문에 많은 이들이 미륵을 사칭하기도 했다. 그리고 현재도 진행 중.


고려시대에는 호국을 기원하며 국가 단위로 제석을 주불로 하여 재를 올리는 제석궁(제석원)에서 제석재를 올릴 때 미륵불과 관련된 경전을 읽었다는 기록이 남아 있다. 이유는 물론 미륵불이 가지는 초월자적인 포스의 영향도 있지만, 불경 중에 제석을 미륵불의 화신이라고 적힌 경전인 <섬자경>의 영향을 받은 것도 있다.[13] 물론 그 이전부터 미륵신앙과 토속신앙은 용화향도의 기록에서 보이듯 서로 섞이고 있었다.
덤으로 불교에서 깨우침의 경지에 든다는 건 해탈한다는 뜻으로, 윤회에서 벗어난다는 소리다. 즉, 미륵이 등장하면 사람들이 전부 해탈하고 그들이 죽은 다음에는 세상에는 사람 같은게 남아나질 않는다는 소리.인류보완계획 아니 지구가 소멸하는데 남아있을 인간이 있긴한가???[14] 해피엔딩해피엔딩. 다른 설로는 수명이 14만 4천 년이 된다고도 한다(...).


왕건 : 역시 미륵신앙을 적극적으로 활용한 인물.[15] 드라마 태조 왕건에서 그가 석총대사에게서 미륵의 상징물을 건네받았다는 전설을 차용한 장면이 나온다.[16] 또한 그가 삼국통일 후 새운 개태사의 주불인 삼존석불은 미륵불상에서 자주 보이는 입상(立像)을 취하고 있고, 전각이 설치된 현재도 전각의 현판을 보면 미륵불을 모신 전각의 이름인 '용화대보궁'으로 되어있다. 다만 학자에 따라 아미타불로 보기도 한다.
포대화상 : 당나라 말기 살았던 중국의 승려. 미륵의 화신으로 불렸으며, 그 영향으로 지금도 중국의 미륵불상은 우리나라와 달리 포대화상의 모습(껄껄 웃고 있는 배 나온 뚱뚱한 스님)을 하고 있다. 이 포대화상이 일본화된 것이 칠복신중 하나인 호테이.


[2] 그러니까 대략 태양이 적색거성이 돼서 지구 궤도를 삼킬때 쯤.그냥 안 내려오겠다는 뜻이다. 원래 메시아는 안 내려오니까 메시아다 다만 이 기간에 대해서는 불경이나 연구자마다 엄청난 이견이 있다. 57억 6백만년설, 56억 7천만년설, 8만 4천세설 등...이에 대해 한국의 대표적인 미륵 연구가 이종익은 저서 미륵성전에서 이러한 이론들을 바라문교나 고대 인도의 천계 관념이 들어갔기에 부처의 뜻에 위배된다고 강하게 비판하였다.
[3] 파이브 스타 스토리의 이야기가 이어지는 전체 기간과 같다. 그 이유는 아마테라스의 캐릭터가 미륵에서 따 온 것이기 때문.
[4] 근데 이 부분이 논란이 많은 게, 미륵상생경에 보면 이 도솔천의 천주를 미륵이라 한다는 기록이 보인다 또한 화엄경에서는 입법계품에서 선재동자가 미륵을 '위대한 대왕'이라 부르는 구절이 있다. 거기다 정작 석가 본인은 전생에 이 도솔천에 있을 때 호명보살이라는 보살이었다. 어?
[5] 사실 미래불 미륵과 석가 제자 미륵은 범어 이름이 다르다. 미래불 미륵은 마이트레야, 석가 제자 미륵은 티샤 마이트레야라고 한다. 근데 우리나라 같은 대승불교 문화권에서는 그냥 섞였다. 사실 엄밀히 따지면 미륵불이라는 표현이 더 맞는 게, 미륵보살설의 근거 중 하나가 현우경의 바바리품에서 석가가 바바리의 제자 16인에게 미래불에 대한 설법을 하자 미륵이라는 수행승이 자기가 미래불이 되고 싶다 하자 석가가 이를 수락하는 구절인데, 이게 가장 오래된 불전인 숫타니파타의 피안도품에 실린 판본에 석가의 제자 미륵이 미래불 미륵이 되고 싶다 하자 석가가 허락하는 내용이보면 없다.


(0) 남자가 좋아해주고 잘해줬다는거 보면 남자는 나름 노력은 한것 같아요..10번 가까이 만나면서 여자쪽에서 먼저 만나자고 한적이 없다라면,제 예상엔 아마도.. 나름 노력했는데 여자쪽에서는 나를 그닥이라고 생각이 들수도 있을것 같아요.직접적인 표현을 좀 해보시고, 그래도 이전과 같다면 더 이상 만남이 필요가 있을까 싶네요.처음 몇번은 머 어색하니깐 그렇다 쳐도 그 이후에도 계속 그런거면...용감한 남자가 미인을 얻는다는 것처럼,여자쪽에서도 남자가 맘에 들땐,. 어떨땐 그와 같은 용기도 필요하지 않을까요?^^


(0) 예전에 글을 쓰신 분과 반대의 입장이 되었던 적이 있었습니다.저는 소중한 주말시간을 할애해서 여성분을 만났고, 최대한 당시 제가 아는 좋은 곳으로 모시고, 즐거운 시간을 보내며 가까와지기를 기대했었습니다. 그 여성분과 한 9번정도 만나고 다음 약속을 정하고, 그 여성분이 번복하고 다시 정했는데, 갑자기 그 뒤로 연락이 끊긴 경우가 있었습니다. 그 후에 생각해보니, 저는 그 여성분의 두어 부분에 관한 호감으로 만남을 지속할 용기를 가졌고, 최종적으로 그 여성분의 전체적인 부분은 저와 잘 맞지 않았던 것 같다는 판단을 했습니다. 물론 가장 아쉬운 부분은 상대에 대한 배려였습니다.그리고 나서, 저는 약 2년 후에 제 인생에서 가장 소중하게 느껴지는 분을 만났고, 지금까지 잘 만나고 있습니다. 누가 먼저랄 것도 없이 서로 연락하고, 서로 무슨 이야기를 하는지 부연설명을 하지 않아도 오해없이 잘 이해되고, 대화 내내 느껴지는 행간에 숨은 배려, 애틋한 마음이 느껴지는 그런 분입니다.글쓰신 분의 잘못도 아닐 것 같고,그 분보다 더 나은 분을 못 만난다는 것도 아닐 거에요.상처받은 적 없는 듯 여기시고 좋은 분 만나시길 빌께요.


베키오 궁전은 미로와 같은 구조와 수많은 방들과 구획, 테라스, 안뜰 등으로 이루어져 있는데 모든 방들이 조르조 바사리, 미켈란젤로, 도나텔로, 미켈로조 등과 같은 유명한 미술가들의 예술품들로 장식되어 있다.
궁의 1층에 오백인의 방, 프란체스코 1세의 서재와 같은 유명한 방들이 있고, 1층과 2층 사이의 중간층에는 코시모 1세의 어머니와 어린 왕자들이 살았던 방이 있다. 좀 더 사적인 공간으로 사용되었던 2층에는 코시모 공작 부인이 살았던 방들과 비안카 카펠로 공작 부인의 서재, 그리고 지도의 방 등이 있다.
베키오 궁전은 오전 9시부터 자정까지 개방되는데 목요일만은 오전만 개방된다. 프란체스코 1세의 서재는 오후에만 관람이 가능하고 비밀통로와 소피타(다락)은 가이드 안내에 따른 예약 관람만이 가능하다.


평의회 의원 500인이 모이는 장소라 해서 그런 이름이 붙었다. 1494년에 만들어졌는데 댄 브라운은 이 방이 당시로서는 세계에서 가장 큰 방이었다고 말하고 있다. 코시모 1세는 나중에 조르조 바사리를 시켜 이 방을 더 키우고 장식을 새롭게 고치게 한다. 바사리는 천정을 높여 사방에서 자연광이 들어오도록 하여 방 안의 예술품들이 더 잘 보이도록 하였다.
이 방은 천정과 벽들이 온통 그림들로 덮여 있고 양쪽 벽 아래에는 조각품들이 줄지어 서 있다. 천정 아래 창들로 햇빛이 비쳐들고 있지만 방이 아주 밝은 것은 아니다. 천정이나 벽 쪽에 인공조명을 설치할 공간이 없어 조각품들이 늘어서 있는 벽 아래 쪽은 상대적으로 어두운 편이다. 따라서 조각품 아래쪽에 조명등이 두 개씩 붙어 있다.
이곳에서는 사진 촬영이 가능하다. 아래 사진은 명도를 약간 높여 발코니 높이에서 찍은 “오백인의 방.”


이 작품은 바사리가 메디치 가의 코시모 1세를 위해 그린 것으로 메디치 가가 승리했던 1554년의 마르시아노 전투를 묘사한 것이다. 피렌체는 시에나 공국을 상대를 한 이 전투에서 승리하여 시에나를 얻는다. 이 그림의 윗 부분 가운데 초록 깃발을 든 시에나 군들이 보이는데 이 깃발 가운데 하나에 CERCA TROVA라는 말이 쓰여 있다.
CERVA TROVA라는 말은 성경에 나오는 “구하라, 그러면 찾을 것이다(seek and ye shall find)”라는 말을 이탈리아어로 옮긴 것이다. 시에나 군의 깃발에 새겨진 이 문구는 맨눈으로 봐서는 볼 수 없고 쌍안경으로 보아야만 보인다. 하지만 디지털 카메라로 해상도를 높여 홀 바닥에서 이 작품을 찍은 다음 카메라 모니터로 이미지를 확대해 보면 위 사진에서처럼 희미하게나마 이 글자를 볼 수 있다. 랭던은 이 그림에서 무언가 찾아내기를 기대하였지만 아무 단서도 찾아내지 못한다.


랭던은 “죽음의 눈”이라는 말이 허스트의 해골을 가리키는 게 아니라 단테의 데드 마스크와 관련된 말임을 나중에야 깨닫는다. 랭던은 자기를 알아보는 베키오 궁의 문화예술 담당관 마르타 알바레즈의 안내를 받아 오백인의 방 위층으로 간다. 그곳에 단테의 데드 마스크가 전시되어 있는 방이 있다.
단테의 데드 마스크는 나무 서랍장 같은 것 위에 전시되어 있다. 마스크는 조그만 진열장 안에 들어 있는데 이야기만 듣고 처음 본 사람은 그것의 뜻밖의 빈약함에 놀라게 된다.
옆에서 본 단테의 얼굴. 상상했던 것보다 얼굴이 작다. 매부리코에 마른 편이다.
소설에서는 이 진열장 안에 들어 있어야 할 단테의 데드 마스크가 깜쪽같이 사라지고 없다. 랭던은 전날 저녁 데드 마스크를 훔쳐 간 혐의로 받아 붙잡히게 된다. 기억상실증에 걸린 랭던은 자신의 전날 밤 이곳을 방문했다는 생각이 나지 않는다.


박물관의 비디오 통제실에 붙잡혀 있던 랭던과 시에나는 꽤를 써서 경비원들을 속이고 달아난다. 시에나에 이끌려 박물관의 출입구 쪽으로 달아나던 랭던은 복도가 교차하는 곳에서 멈춰 잠시 서더니 막다른 곳의 한 방으로 뛰어들어간다. “지도의 방”이다.
원래 이 방은 대공이 사용하는 물건들을 보관해 두는 물품 보관실이었다고 한다. 사방 벽에 벽장들처럼 보이는 것들이 설치되어 있는데 오늘날에는 그 벽장들의 문에 지도들이 붙어 있다. 1550년대에 알려져 있던 세계의 모습을 손으로 직접 그린 53장의 지도가 붙어 있다고 한다.
지도의 방 한 가운데에는 “마파 문디(Mappa Mundi)”라고 불리는 지구본이 놓여 있다. “마파 문디”는 “세계지도”라는 뜻을 가진 말이다. 6피트 높이의 거대한 지구본인데 손가락으로 슬쩍만 건드려도 잘 돌아간다. 오늘날 이곳은 박물관 관람 코스의 종착지가 되어 있다. 베키오 박물관의 수많은 전시실을 통과해 여기까지 온 관람객들은 이 지구의를 돌아서 왔던 길을 되돌아간다.
아르메니아 지도를 발견한 랭던은 지도의 나무틀을 잡아당긴다. 그러자 문이 열리고 비밀 통로의 입구가 드러난다.
저 가운데 하나의 문이 비밀 통로의 입구이다.
관광객들은 그 비밀 통로를 구경할 수 없다. 이 방을 지키는 직원이 관광객들을 위해 어느 문을 열어 보여 주었다. 그런데 그 문은 아르메니아 지도 뒤에 있는 문은 아니었다.


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일석이조의 효과와 함께 해변에서 비키니 착용을 꺼리는 통통적들에게 큰 호응을 받을 것으로 보인다... 끈 부분을 떴어요. 코바늘 뜨개 솜씨가 챙피하지만...
그래도 뻔뻔하게 보여드립니다 :-) 바느질해서 타올에 붙이고 뒤집으면 이런 모습입니다. 내일부터 수영 수업을 갈 때 비키니 수영복 위에 이걸 걸치고 가면... 귀찮은 바캉스족들에게 다리, 팔, 목에 구머이 뚫린 두개의 타올을 함께 꿰매 놓은 것처럼 보이는 타올키니는 일석이조의 효과와 함께 해변에서 비키니 착용을 꺼리는 통통적들에게 큰 호응을 받을 것으로 보인다... 예스 바스타올 극세사 비치타올(비키니


개요 3성급의 가족 부산 비즈니스호텔 호텔은 부산광역시의 시장 지역에 위치하고 있으며 현대적인 객실을 제공합니다. Sasang-Gu 지역에 위치한 이 호텔은 경성대학교, 부산 아시아드 경기장, 부산 박물관에서 3.5미터 이내에 위치하고 있습니다. 장소는 시내 중심에서 4 km 떨어져 있습니다. 가장 가까운 지하철역은 호텔에서 900 미터에 관한 서면역입니다. 호텔은 15km 떨어진 김해국제공항 공항에서 약 15 분 정도 위치하여 있습니다.
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1.7박을 머무는데도 업그레이드 따윈 바라지도 않았습니다.그러나 너무 구석진방에 투숙을 하면서 2일차 저녁에 로비에 와이파이도 안되고하니 쫌 다른방으로 변경요청하였음.그런데도 아무런 대책이 없음.빈방확인함. 팩트임 2.12시 이전에 방을 나가지 않으면 청소도 없음.중국일본도 그러지않음. 난 7박 손님인데 청소도 안해줌. 무조건 12시이전에 나가랍니다.손님보고 그래야청소가 된다고 합니다. 청소아줌마 및 로비에서 분명 그랬음 3.옷걸이 3개뿐임 2명이 겨울에 투숙을하는데 옷걸이 3개? 4.방에 커피도 없음.녹차2개뿐임. 결론 차라리 근처 모텔가세요..국내손님들


강원 지역은 새누리당이 지난 19대 총선 때 9개 지역구를 싹쓸이했다. 역대 총선에서 여당이 단독으로 전석을 석권한 것은 19대가 처음이었다. 당시 민주통합당(현 새정치민주연합)이 서울과 경기 등 수도권에서 선전(善戰)한 것과도 대조를 이뤘다. 따라서 내년 총선에서 야권이 절치부심하며 명예회복에 성공할지에 관심이 모인다. 현재까지 새누리당 현역 의원 9명 모두가 재도전에 나설 태세여서, ‘현역 프리미엄’을 쥐고 있는 여당이 유리한 고지를 선점한 상태다. 총선 선거구 획정안도 강원 지역 선거에 변수로 작용할 전망이다. 새누리당 내에선 춘천 일부 지역을 분할해 철원·화천·양구와 통합하고, 태백·정선은 동해·삼척과 통합하는 안을 제시한 것으로 알려졌다. 이에 해당 지역구 의원들은 “지역구 주민을 단 한 명도 내줄 수 없다”며 반발하고 있다.
강원 지역 ‘정치 1번지’인 춘천에서는 현역인 김진태 새누리당 의원이 재선을 노리고 있다. 김 의원에 맞서 새정치연합에선 고려대 총학생회장 출신인 허영 전 도지사 비서실장이 도전장을 내밀 것으로 보인다.


강릉에서는 검사 출신인 권성동 새누리당 의원이 3선에 도전한다. 속초·고성·양양 지역에선 새누리당 출마 예상자로 정문헌 의원과 안경모 전 청와대 비서관, 이양수 정치평론가 등이 꼽히고 있다. 새정치연합에선 송훈석 전 의원과 신창현 지역위원장, 이동기 전 청와대 행정관 등이 출마할 것으로 예상된다.
홍천·횡성은 황영철 새누리당 의원과 조일현 전 의원, 이관형 전 도의원 등 3파전이 예상된다. 황 의원과 조 전 의원은 그동안 다섯 차례나 맞대결을 벌였으며 내년 총선에선 누가 웃게 될지 관심이 모인다. 태백·영월·평창·정선에선 염동열 새누리당 의원과 문태성 전 도지사 정무특보가 당내 공천권을 놓고 다시 경쟁을 벌일 것으로 보인다. 새정치연합에선 김동욱 석탄공사 노조위원장이 출마를 준비하고 있는 것으로 전해졌다. 철원·화천·양구·인제 지역에선 한기호 새누리당 의원에 맞서 정해룡 강원지방경찰청장과 조정환 전 육군참모총장 등이 나설 태세다.


새로운 시대는 새로운 로정을 열고 새로운 사명은 새로운 성과를 부른다
강치영 회의 사회 및 연설, 강호권을 주 15기 인대 상무위원회 주임으로, 리충문, 박웅영을 주 15기 인대 상무위원회 부주임으로,김걸을 주인민검찰원 검찰장으로 보충선거, 주 15기 인대 상무위원회 위원 보충선거, 각항 결의, 결정 채택
9일 오후, 주 15기 인대 5차 회의가 제반 의정을 원만히 수행하고 연변아리랑극장에서 승리적으로 페막됐다.
대회 주석단 상무주석이며 집행주석인 강치영이 회의를 사회했다.
이날 회의에 참가해야 할 대표는 320명, 실제로 회의에 참가한 대표는 298명으로 법정인수에 부합되였다.
대회 집행주석들인 강치영, 강호권, 김상진, 위아리, 김경림이 주석대 맨 앞줄에 자리를 했다.
주장 김수호, 주정협 주석 한흥해가 주석대에 자리를 했다.
대회 주석단 성원, 주당위 상무위원, 주정부 부주장, 주정협 부주석, 주법원, 연변 림구법원, 림구검찰원 책임자, 원 주급 지도자 오장숙, 김석인 동지와 이미 퇴직한 주인대 상무위원회 원 부주임, 특별 초청한 전국인대 대표 등이 주석대에 앉았다.
회의는 전자가결의 방법으로 총감표인, 감표인 명단을 표결, 채택했다.
회의는 무기명투표의 방법으로 강호권을 주 15기 인대 상무위원회 주임으로, 리충문, 박웅영을 주 15기 인대 상무위원회 부주임으로 보충선거하고 김걸을 주인민검찰원 검찰장(성인민검찰원에 보고하여 성인민검찰원 검찰장이 성인대 상무위원회에 제청하여 비준을 받은 뒤 임명함)으로 보충선거했으며 로작맹을 주 15기 인대 상무위원회 위원으로 보충선거했다.
회의는 전자가결의 방법으로 주인민정부 사업보고에 관한 결의, 2019년 국민경제및사회발전계획 집행정황과 2020년 계획초안에 관한 결의, 2019년 예산집행정황 및 2020년 예산초안에 관한 결의, 주인대 상무위원회 사업보고에 관한 결의, 주중급인민법원 사업보고에 관한 결의, 주인민검찰원 사업보고에 관한 결의, <연변조선족자치주 연변소관리조례(수정초안)>에 관한 결정, <연변조선족자치주 기업과 기업경영자 권익보호 조례> 등 11부의 단행조례를 수정, 페지할 데 관한 결정을 표결, 채택했다.
대표들의 열렬한 박수소리 속에서 새로 당선된 주 15기 인대 상무위원회 주임, 부주임, 주인민검찰원 검찰장, 주 15기 인대 상무위원회 위원이 대표들과 대면하고 헌법선서를 했다(주인민검찰원 검찰장은 성인대 상무위원회에서 비준한 후 따로 선서).
강치영은 페막연설에서 다음과 같이 지적했다. 연변조선족자치주 제15기 인민대표대회 제5차 회의는 민주를 충분히 발양하고 엄격히 법에 따라 사업했으며 공동한 인식을 광범위하게 모으고 제반 의정을 원만하게 수행했다. 이는 한차례 사상을 통일하고 단결하고 사기를 북돋우며 정신을 진작시키는 대회였다. 회의기간 전체 대표는 인민이 부여한 권력을 참답게 리행하고 대국을 둘러싸고 민생에 안심을 돌렸으며 적극 발언하고 의견을 널리 모음으로써 회의에서 채택한 제반 결의, 결정이 전 주 여러 민족 인민의 지혜와 념원을 집중적으로 구현하도록 했다. 이는 필연코 전 주 여러 민족 인민이 일심단합하여 난관을 극복하고 연변의 더욱 행복하고 아름다운 래일을 힘써 개척하도록 격려, 동원할 것이다.
강치영은 다음과 같이 지적했다. 현재 연변은 초요사회를 전면 실현하고 고품질 발전을 실현하는 관건적인 시기에 있다. 새로 당선된 동지들이 책임의식을 힘써 증강하고 대국을 위해 봉사하고 실속있게 일하여 진취하며 일류를 쟁취하기 바란다. 공복의식을 힘써 증강하고 권력의 근원을 존중하며 시종 인민을 위해 권력을 행사하기 바란다. 법률의식을 힘써 증강하고 앞장서서 법률을 배우고 법에 따라 정사를 맡아보고 사법의 공정을 수호하기 바란다. 규칙의식을 힘써 증강하고 명예와 리익에 얽히지 않으며 물욕의 유혹에 넘어가지 않고 인정 때문에 고민하지 않고 진정한 실제행동으로 조직과 인민의 중탁에 보답하기 바란다.
강치영은 다음과 같이 강조했다. 새로운 시대는 새로운 로정을 열고 새로운 사명은 새로운 성과를 부른다. 우리 모두 습근평 동지를 핵심으로 하는 당중앙의 두리에 더욱 긴밀히 단합하고 성당위, 성정부의 견강한 령도하에 포만된 정치열정, 강렬한 책임담당으로 헌법과 법률이 부여한 직책을 착실히 리행하며 이번 회의에서 확정한 제반 임무를 전면적으로 시달하고 중화민족의 위대한 부흥 중국꿈의 연변의 장을 써내려가기 위해 노력분투하자.
주정부 비서장, 주당위, 주정부 부비서장, 주규률검사위원회감찰위원회 책임자, 주 직속, 연변주재 중앙, 성 직속 부문, 기업 책임자, 각 현(시) 법원, 검찰원, 림구법원, 림구검찰원 책임자들이 렬석했다.
대회는 제반 의정을 마치고 장엄한 국가의 주악 속에서 페막되였다.


기후위기비상행동은 2019년 연대를 결성하며 기후위기에 따른 사회적 위험을 지속적으로 논의하고 이를 막기위한 액션을 시민들과 함께 만들어 왔다. 2020년 시작과 함께 COVID-19이라는 바이러스가 퍼지면서 우리는 바이러스의 확산 그리고 각국의 대응을 보며 기후위기의 모습과 많이 닮아 있음을 확인했다. 사회취약층에게 더 잔인한 보이지 않는 위협들에 어떻게 대응해야할까 고민이 깊었다. 그 논의를 위해 기후위기비상행동은 [코로나와 기후재난시대의 그린뉴딜 토론회]를 개최하였다.
이태원 클럽, 쿠팡물류센터 등 코로나 감염이 커지는 우려 속에서 정부의 생활방역기준을 잘 지키며 조심스레 토론회를 진행하였다.
▲생활방역을 위해 참가한 모두의 열체크와 손소독을 필수로 진행하였다.
토론회는 아래 표에 명시된 발제자, 토론자의 의견을 나누면 진행되었다.


한재각 기후위기비상행동 공동위원장의 소개로 시작된 토론회는 김선철 기후위기비상행동위원의 기조발제를 통해 기후위기비상행동이 바라는 “그린뉴딜의 방향” 논제를 던졌다.
▲기조발제 중인 김선철 기후위기비상행동 위원
김위원은 현재 COVID-19의 전지구적인 피해, 그 안에서 더 취약한 계층만 찾아가는 잔인한 얼굴, 그리고 기후변화로 인해 감염이 확산되었음을 강조했다.
COVID-19 팬데믹과 함께 그린뉴딜에 대한 논의는 더욱 앞당겨졌다. 해외 논의에서 ‘그린뉴딜’은 사회구조의 근본적 변화를 통한 기후위기 대응과 사회불평등 해소를 추구하려는 대안으로 다른 기후정책들과는 다른 의미 정립이 이루어진 반면, 한국에서는 모든 온실가스 감축 정책들이 ‘그린뉴딜’로 포장되어 소개되는 가운데 그린뉴딜의 지향과 내용에 대한 심도 깊은 토론 보다는 그린뉴딜의 ‘브랜드화’가 가속화되는 형국이라 비판하였다.
지난 5월 20일 정부는 한국판뉴딜에 그린뉴딜을 포함시키기로 하였다. 정부가 ‘그린뉴딜’을 수용한 것 자체가 기후운동의 성공을 반영하며 이제부터라도 그린뉴딜의 내용을 채워나가면 될 것이라는 낙관적인 목소리가 있을 수 있지만 정부의 ‘그린뉴딜’은 결국 기후위기 대응과 사회 불평등 해소를 위한 구조적 개혁과는 거리가 먼 ‘경기부양을 위한 녹색전환’에 머무를 가능성이 높고, 그럴 경우 기후정의의 가치와는 거리가 멀어지게 된다고 위험성을 강조했다.
그래서 기후위기비상행동은 정부의 ‘그린뉴딜’이 보다 기후위기와 사회 불평등의 올바른 해결책으로 기능할 수 있도록, 그리고 이를 위해 시민사회와 국회, 정부 내에서 기후정의와 정의로운 전환에 기반한 그린뉴딜의 목표와 원칙, 방법론에 대한 토론을 보다 활성화하기 위해 ‘정의로운 그린뉴딜’을 제안했다. 목표와 이루기 위한 원칙, 수단, 재원, 7대핵심과제를 제안했다. (첨부파일 발제문에 상세내용 포함)
사회자님의 제안으로 순서를 변경하여 청년, 여성, 농업, 노동 순으로 부문발제를 진행하였다.


청년부문발제는 성공회대학교 공기네트워크 이두원님이 맡았다. 복합적인 불평등을 겪는 청년층에게 기후위기라는 어려움까지 더한 청년세대 이야기를 공유했다. “20대가 청춘이라고들 하는데 내 청춘이 하필 기후위기 시대다.”라고 하는 이두원님의 이야기는 많은 사람들을 숙연하게 했다. 청년의 삶을 위한 그린뉴딜을 제안하여 청년들이 가장 어려움을 겪고 있는 일자리와 주거부분을 강조했다.
여성부문발제는 여성환경연대 이안소영처장님이 맡았다. 기후위기는 코로나와 같이 차별과 불평등을 재생산하고 심화한다고 포문을 열었다. COVID-19의 확산으로 모두가 피해를 피하기 어려웠지만 여성 일자리에 피해가 집중된 점, 돌봄의 책임을 여성에게 전가하는 가부장제 성별분업을 직접 목격할 수 있었다고 했다. 그리고 봉쇄가 된 국가 및 지역에서 가정폭력이 증가한 사례는 우리 사회의 단면을 드러내며 씁슬함을 금치못했다.


코로나로 인한 국가지원금은 다시 한 번 위기 속에서 세대주-남성 생계 부양자 모델을 확인하며 위기 속에서도 남성의 관리 통제하에 놓이는 여성들은 가정의 문제에 따라 재정지원 수혜에서 소외받을 수 있음을 다시 한 번 이안소영처장의 발언을 통해 상기시킬 수 있었다.
마지막으로 COVID-19 확산 속에서 한국사회에 내재된 불평등과 사회안전망에 포괄되지 못한 취약한 존재를 고통스럽게 목격한 것을 보고 패러다임을 바꾸는 그린뉴딜을 제안했다. 강조한 점은 돌봄문제, 8시간 근무제, 가족중심 사회보장제도 등이다. (첨부파일 상세내용 포함)
농업부문발제는 기후위기비상행동의 진주님이 맡았다. 전지구적으로 코로나 위기를 겪으며 생명과 생존권 보장을 위한 먹거리와 기후위기 논의가 활발해졌다. 현재 우리의 먹거리-농업체계를 진단해볼 필요가 있다고 말하며 기후위기로 인해 특정 품목의 생산한계선 변동, 열대성 먹거리 생산 증가, 한류성 어류 어획량 감소 등의 우리가 마주한 문제를 지적했다. 수입의존도가 높은 우리나라의 먹거리 수급은 코로나 사태와 같은 위기가 찾아오면 불안정성은 높아지고 재난긴급지원금 혹은 농민수당은 생산추체인 농민의 생활력과 생산력을 강화시킬 수 없다며 경각심을 일으켰다.


농업은 먹거리 그린뉴딜이 필요성을 강조하며 건강한먹거리-건강한 삶의 체계, 축산, 도시인구과밀에 대한 정책을 그린뉴딜에서 심각하게 고민해야한다는 숙제를 던져주었다.
노동부문발제는 민주노총(이하 민노총) 양동규 부위원장님이 맡았다. 민노총은 코로나 위기를 보며 기후위기 상황을 더욱 심각하게 받아들이고 이보다 큰 파장을 예상하고 논의를 진행하였다. 노동계는 기후위기와 매우 근접하게 연결되어 있으면서도 매우 예민하게 받아들일 수 있는 부문이다. 탈탄소 산업 전환에 따른 발전5개 회사 노동자만 약 12,000명이고 자동차, 조선까지 생각하면 엄청난 노동자 수가 해당된다. 그래서 탈탄소 뿐만이 아닌 그린뉴딜의 정의로운 전환이 반드시 필요하다고 생각하고 있다.


경기연구원의 고재경님은 국민공감을 얻는 그린뉴딜의 중요성을 강조하며 단기, 중장기 목표를 가지고 가는 것을 제안했다.
한양대학교의 김상현님은 신자유주의적인 사고를 버리고 사회경제적불평등을 기후정의와 동시적으로 하며 부수적일 수는 없다고 말하며 그린뉴딜 앞에 정의로운이라는 수식을 붙여야 하는 현실을 안타까워했다.
한겨레 박기용님은 기후운동이 전문가에 의해 주도되고 어려운 용어를 쓰는 것이 대중과의 괴리를 만들어 내지 않는지 시민사회에 숙제를 던져 주었다.
성대골 마을닷살림협동조합의 김소영님은 마을기반 지역운동에서 그린뉴딜에 대한 고민을 하게 된 계기를 나누며 지역기반으로 할 수 있는 일들을 공유해주었다.
토론회는 3시간 남짓 진행되었다. 스케치로 담지 못한내용은 영상으로 유튜브에서 확인 하실 수 있으니 아래 링크 클릭바랍니다.
그럼 다음 활동으로 찾아뵙겠습니다.


‘누가 서선화를 울게했나?　당초 아테네올림픽 여자 공기소총에서 금메달을 따 줄 것으로 기대(?)를 모았던 ‘전북이 낳은 사격 기대주’ 서선화 선수가 아쉽게 예선 탈락하는 비운을 맛봤다. 당연히 메달을 따 줄 것이라는 기대감이 깨지면서 국민들의 실망과 허탈감은 더욱 공허하게 느껴졌다.　그러나 서선화의 이번 탈락이 단지 올림픽 첫 출전과 한국의 첫 금이라는 부담감 때문만이었을까?　서선수는 올림픽이라는 본선 무대에 나가지도 전에 이미 스타 아닌 스타가 됐다. 각종 언론매체에서는 경쟁적으로 서선화에 대한 보도를 냈고, 국민들의 뇌리속에는 서선화가 당연히 금메달을 따 줄 것으로 믿게 만들었다. 시드니올림픽에서 은메달을 딴 후 화려한 스포트라이트를 받은 강초현과 비교되는 대목이다.


팟캐스트 CoreaFocus <3분논평>에서는 지난 21일 박근혜<정권>은 법무부장관 황교안을 국무총리후보자로 내정하고 인사청문회를 다음달 중순으로 예정된 박근혜의 방미이전에 처리하겠다는 새누리당은 입장에 야권이 <공안통치의 선언>이라면서 강력 반발하고 있는데 대해 논평했다.
지난 21일 박근혜<정권>은 법무부장관 황교안을 국무총리후보자로 내정했습니다. 새누리당은 인사청문회를 다음달 중순으로 예정된 박근혜의 방미이전에 처리하겠다는 입장이며 야권은 <공안통치의 선언>이라면서 강력 반발하고 있습니다. 이에 대해 논평하겠습니다.
첫째, 무엇보다 황교안은 통합진보당을 강제해산시킨 극악한 공안통이라는 점에서 절대 임명되어서는 안됩니다. 경력의 대부분을 공안부에서 지낸 그는 2005년 동국대 강정구교수의 보안법위반혐의사건에서 무리한 구속수사를 주장했고 <국가보안법 해설서>를 직접 펴내기도 한 대표적인 공안검사였습니다. <미스터 국가보안법>이라는 별명이 따라다니는 이유가 다른데 있지 않습니다. 지금까지 확인된 공안전력만 보더라도 황교안이 임명되면 살벌한 공안정국이 조성되고 무자비한 보복탄압이 벌어질 것이라는 것은 불을 보듯 뻔합니다.
둘째, 황교안은 이미 법무부장관에 임명되기 전 청문회에서 국민들로부터 부적격판정을 받았습니다. 당시 제기된 도덕성과 관련된 의혹만으로도 임명해서는 안될 인물임이 명백합니다. 그는 2011년 고검퇴직 후 법무법인 태평양 고문변호사로 근무하면서 17개월간 16억원의 소득을 올려 전관예우논란을 불러왔습니다. 안대희전대법관이 전관예우논란으로 총리후보직을 자진사퇴했던 것을 상기한다면 이는 가볍게 넘길 수 없는 문제입니다. 또한 피부질환인 만성담마진으로 병역면제를 받은 사람이 10년동안 365만명중 4명에 불과하다는 지적도 논란의 다른 한축을 차지하며 국민적 문제제기를 받고 있는 상황입니다.
셋째, 법무부장관으로서 황교안의 기간활동을 보면 박근혜<정권>의 철저한 충견이었다고 해도 과언이 아닙니다. 대표적으로 정보원이 저지른 대선개입부정선거의 수사과정에서 원세훈에 대한 공직선거법적용을 제지하고 채동욱전검찰총장에 대한 부당한 감찰지시로 사실상 검찰수사를 방해했습니다. 이뿐만 아니라 법무부장관 재임시절에 국제적 망신을 초래한 <유우성간첩조작사건>·<정윤회게이트> 등 중요한 시국사건들이 있었는데 그때마다 황교안은 <정권>이 제시하는 가이드라인에 따라 충직한 하수인으로서의 역할을 해왔습니다.
오죽하면 법무부장관때 여당이 두차례의 해임건의안을 냈겠습니까. 4.19항쟁을 <혼란>으로 5.16쿠데타를 <혁명>으로 보는, 철저히 유신의 파쇼적인 역사관으로 무장하고 있는 황교안이 만약 총리가 되면 이땅의 민주주의는 훼손정도가 아니라 <강제해산>될 것이라는 내외의 우려와 반발이 그 어느 때보다 크다고 하겠습니다. 황교안이 총리로 임명돼서는 안될 이유가 바로 여기에 있습니다.


팡안 아레나 호스텔에는 야외 수영장, 24시간 운영 피트니스 센터 등이 마련되어 있습니다. 식사 공간으로는 호스텔에 있는 2 개의 레스토랑 중 한 곳을 이용하실 수 있으며, 숙박 고객께서는 커피숍/카페에서 커피를 드실 수 있습니다. 숙박 고객께서는 시설 내에 있는 풀사이드 바에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 코팡안에 위치한 이 호스텔에는 도서관, 테라스, 투어/티켓 안내 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 총 객실 수 - 24 아침 식사 가능(요금 별도) 커피숍 또는 카페 드라이클리닝/세탁 서비스 24시간 운영 피트니스 시설 프런트 데스크(운영 시간 제한) 수영장 파라솔 공항 교통편 투어/티켓 안내 무료 WiFi 도서관 정원 테라스 피크닉 공간 풀사이드 바 짐 보관 프런트 데스크의 안전 금고 수영장 일광욕 의자 비치 타월 무료 셀프 주차 준공연도: 2012 레스토랑 수 - 2 야외 수영장 호스텔 편의 시설 모두 보기
매일 09:00부터 정오까지 영국식 아침 식사가 제공되며 별도 요금이 적용됩니다. Majestic - 수영장 전망을 즐길 수 있는 이 커피숍의 경우 세계 각국의 요리 전문이며 아침 식사 및 점심 식사를 제공합니다. 매일 운영 Blue Dream - 수영장 전망을 즐길 수 있는 이 브라세리에서는 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 숙박 고객께서는 바에서 음료를 즐기실 수 있습니다. 해피아워가 제공됩니다. 24시간 운영합니다. 매일 운영 식당 옵션 보기


삼성이 첫 판을 내줬습니다. 4일 대구구장에서 벌어진 한국시리즈 1차전에서 넥센에 4:2로 패배했습니다. 통합 4연패를 향한 첫 출발은 좋지 않았습니다.
한국시리즈 우승을 위해 삼성은 장기전으로 끌고 갈수록 유리합니다. 첫째, 타격감 회복을 위해서입니다. 1차전에서 삼성 타선은 4안타 빈공에 시달렸습니다. 3회초 무사 1루에서 터진 나바로의 중월 2점 홈런 이후 9회말 1사 후 채태인의 좌전 안타 전까지 19타자 연속 범타로 물러났습니다. 채태인, 최형우, 박석민, 이승엽으로 이어지는 중심 타선은 15타수 1안타에 그쳤습니다.


삼성 타선의 침묵은 오랜 실전 공백과 연관이 있습니다. 10월 16일 정규 시즌 최종전 이후 11월 4일 한국시리즈 1차전까지 18일 간 실전이 없었습니다. 연습 경기 등을 통해 실전 감각을 조율했다고 하지만 전력으로 맞붙는 큰 경기와는 다를 수밖에 없습니다. 한국시리즈가 길어질수록 삼성의 방망이는 살아날 가능성이 높습니다.
둘째, 셋업맨 안지만의 회복을 위해서입니다. 1차전에서 삼성은 불펜이 무너졌습니다. 2:2로 맞선 8회초 좌완 차우찬이 선두 타자 박병호에 몸에 맞는 공, 강정호에 2점 홈런을 허용한 것이 패배로 직결되었습니다. 당초 안지만이 등판해야 할 상황이었지만 등의 담 증세로 등판하지 못한 것이 못내 아쉬웠습니다. 안지만의 회복을 위해 삼성은 장기전으로 끌고 가는 것이 바람직합니다.
셋째, 벤헤켄 공략을 위해서입니다. 넥센 에이스 밴헤켄은 1차전에 선발 등판해 6이닝 동안 3피안타 1사사구 6탈삼진 2실점으로 퀄리티 스타트를 기록했습니다. 그런데 밴헤켄은 4차전과 7차전 선발 등판이 예고되어 있습니다. 3일 휴식 후 등판이 두 번 예정된 것입니다.
20승을 거둔 다승왕이지만 밴헤켄은 정규 시즌에서 3일 휴식 후 등판은 단 한 번도 없었습니다. 만 35세의 적지 않은 나이를 감안하면 두 번 연속으로 3일 휴식 후 등판은 부담이 아닐 수 없습니다. 당장 4차전부터 밴헤켄의 투구 내용이 달라질 가능성이 있습니다.
넷째, 조상우를 무너뜨리기 위해서입니다. 넥센 불펜의 핵심 조상우는 플레이오프 4경기 중 3경기에 등판해 3.1이닝을 소화했습니다. 그리고 한국시리즈 1차전에서도 2이닝을 소화했습니다. 플레이오프와 한국시리즈 사이에 3일의 휴식을 부여받았다고 하지만 최대 7차전까지 이어지는 한국시리즈에서 연투할 경우 약관의 조상우에게도 부하가 올 수밖에 없습니다. 사이드암 한현희가 좌타 거포들을 상대하기 쉽지 않고 손승락이 마무리 역할을 수행해야 한다면 아무래도 조상우가 많은 경기에 등판해 긴 이닝을 던질 것으로 전망됩니다. 시리즈가 길어질수록 조상우의 부담은 커질 것이며 삼성이 파고 들 틈도 엿보일 것입니다.
작년 두산과의 한국시리즈에서 삼성은 1승 3패로 몰린 뒤 5차전부터 3연승을 거둬 7차전 끝에 대역전 우승을 일궈낸 바 있습니다. 올 한국시리즈 또한 장기전으로 이어질 경우 삼성의 우승 가능성은 높아질 것입니다.
태그 : 프로야구, 야구, 한국시리즈, 삼성, 삼성라이온즈
태그 : 삼성, 삼성라이온즈, 프로야구, 야구, 한국시리즈


세계적으로 마지막 냉전 유산이자 생태계의 보고인 DMZ의 효용과 가치가 재조명되고 있는 가운데, DMZ를 바라보는 한국인과 외국인의 인식조사 결과가 나왔다.
경기도, DMZ를 바라보는 한국인과 외국인의 인식조사 실시 결과 발표해 = 경기도 제공
이 선임연구위원은 마지막으로 “DMZ의 실체를 보강하고 강화하기 위해 유네스코 세계유산 등재, 생태평화공원 조성과 같은 구체적 과제를 추진할 필요가 있다”면서 “(가칭)DMZ 관리청을 설치하고 DMZ 거버넌스를 구축하면 정책의 효율화를 꾀할 수 있을 것”이라고 조언했다.


Liquid Health Children's Multivitamin, 어린이종합비타민, 어린이 종합비타민, 어린이 비타민 법적고지각 제조사의 상품구성 성분 변경 및 메세지를 수정하는 경우 실시간으로 웹사이트에 반영되지 않기때문에 판매되는 제품과 웹사이트의 입력사항이 다를 수 있습니다. 제품의 라벨 또는 포장지에 표시된 상품 설명서를 꼭 확인해 보시길 바랍니다. 만약 불일치하는 사항이 있다면, 상품의 라벨 또는 포장지에서 제공되는 정보를 따르시길 바랍니다. 제품에 대한 자세한 문의는 해당 제품의 제조사로 문의부탁드립니다. 본 사이트가 제공하는 정보는 구매고객의 편의를 고려하여 참고 수준의 정보로 작성됐음을 알려드립니다. 즉, 질병의 진단, 치료 또는 의죠적 조언이 아니므로 의료상담 및 건강진단, 치료방법은 반드시 전문의에게 상담하셔야하며, 모든 제품은 복용하는 사용자에 따라 효과의 차이가 발생하거나 영양분에 따라 상호작용이 발생할 수 있으므로 전문가의 상담을 권장해 드립니다. 본 사이트에 제공된 어떠한 건강보조제품 관련 추천정보에도 법적 책임을 지지 않습니다. 특정 영양소 또는 제품에 대한 상품 및 의견들은 미국식약청을 통해 평가되지 않았습니다. 식이요법 제품들은 질병의 예방 또는 치료를 목적으로 하지 않으며, 체중감량 및 운동관련 보조식품은 복용전 꼭 건강관련 전문의와 상담하시기 바랍니다. 본 사이트에서 판매된 어떠한 제품 또는 서비스에도 보증을 하지 않습니다.


메디씨는 설 휴일을 앞에 두고 업무가 휴일 동안 밀리지 않기 위해 어젯밤 새벽 4시에 잠이 들었습니다. 회사에서 야근하진 못했습니다. 저녁에 집에 들어와 아이를 보아야 했기 때문입니다. 그렇기에 메디씨의 야근은 매일 밤 10시 아이가 잠이 든 시간부터 시작됩니다. 휴일이 있어도 다음 주 업무는 줄지 않기 때문에 미리 해놔야 마음이 편합니다. 그렇게 새벽 4시까지 밤을 센 후라 그런지 오늘 아침 일찍 울리는 핸드폰 알람이 특히 듣기 싫습니다. 이번 설날 휴일은 왜 주말을 끼는지 하늘이 야속합니다.
황금 같은 연휴의 첫날 아침이지만, 메디씨는 늦잠을 잘 수 없습니다.
서둘러 시댁에 가야 하기 때문입니다. 다행히 시댁과 친정 모두 서울이어서 전날 미리 가야 하는 불상사는 없지만, 아침 일찍 서둘러 짐을 쌉니다. 아침 일찍 뜬 눈으로 ‘기분이 좋아지는 아침의 노래’를 틀고 마를 손질합니다. 아무리 급해도 유산균을 듬뿍 넣은 주스는 잊지 않고 만듭니다. 믹서기 소리에 아이와 남편이 깨서 나옵니다. 도망가는 아이를 잡아 주스를 억지로 먹이고, 지난 추석 세탁소에 맡긴 아이의 고운 한복을 조심스럽게 옷장에서 꺼냅니다. 아이가 그새 컸는지 발목이 훌렁 나오지만, 아까우니 올해까지는 입히기로 합니다.


이럴 때 남편이 알아서 한복을 찾아 입었으면 하지만, 역시나 한복입을 생각은 커녕 샤워도 하지 않고 소파에서 핸드폰 게임을 하고 있습니다. 저놈의 브롤시스타즈 인지 브라더스인지 당장 본사에 찾아가 게임을 없애버리고 싶지만, 외국 게임이라 언어의 장벽을 예감하고 포기합니다. 설날 연휴 첫날부터 남편에게 모진 말을 할 수는 없으니 애써 참고 샤워를 권유합니다. 눈치 없는 남편은 핸드폰 게임을 끝내지 않고 “한 판만 더!”를 외치다 메디씨의 싸늘한 눈빛을 보고는 핸드폰을 들고 샤워를 하러 갑니다.
남편이 샤워를 하는 동안 메디씨는 고운 한복을 꺼내 들고 침대에 펼쳐둡니다. 한복은 결혼할 때 구입한 한복이라 녹의홍상이지만, 새로 사진 않습니다. 결혼할 때는 ‘이 한복을 언제 입나?’, 아깝기만 하던 한복을 결혼 후 매년 설마다 꺼내입으니 그때 잘 맞췄다는 생각이 듭니다. 그 사이, 메디씨는 한복을 곱게 차려입고 설거지를 하고 선물을 챙겨 나갈 준비를 합니다. 아이는 이미 한복 저고리를 벗어 재끼고 뛰어다니고 있지만, 메디씨는 당황하지 않고 세배를 마치고 갈아입을 옷을 챙깁니다. 남편도 샤워를 하고 나와 한복을 입고 나갈 채비를 마칩니다.


아이의 저고리를 다시 입히고, 선물을 들고 가방을 챙겨 서둘러 출발합니다.
설날 연휴라 그런지 서울 길은 한-산합니다. 늦을 줄 알았는데 예상외로 차가 막히지 않아 금세 시댁에 도착했습니다. 시부모님은 하나뿐인 손주를 보기 위해 지하주차장까지 마중을 오셨네요. 한복 입은 아이가 너무 예쁘다며, 좋아하십니다. 함께 가져온 선물보다 아이의 애교가 더 큰 역할을 하는 게 신기하면서도 손끝이 빨개지도록 선물을 들고 있는 메디씨 본인의 손이 무색합니다. 인사를 하는 것도 잠시 메디씨는 한복 소매를 걷어붙이고 시어머님의 요리 준비를 돕습니다.
남편과 아이는 거실에서 함께 시댁에 있는 장난감 기차길을 만듭니다. 떡국과 갈비찜이 끓는 사이 거실에 모여 시부모님께 세배를 합니다. 아이는 메디씨를 보며 세배를 따라 하려 하지만, 어딘가 자세가 어색합니다. 시부모님은 그 모습조차도 너무 예쁘다며 사진을 찍으시고, 덕담과 함께 세뱃돈이 담긴 봉투도 주십니다. 오늘도 아이는 두둑이 세뱃돈을 챙깁니다. 아직 돈의 개념을 모르는 아이는 메디씨에게 세뱃돈이 담긴 봉투를 의기양양하게 전달합니다.
메디씨는 으레 “통장 만들어서 저축해줘야겠다.”라고 지키지도 않을 말을 하며, 메디씨의 가방 속 깊은 주머니에 봉투를 챙겨넣습니다.
역시 아침부터 열심히 한복을 입혀 데리고 온 보람이 있습니다.


이제 역할을 다한 한복을 벗고 따로 챙겨온 옷으로 갈아입습니다.
한복을 벗으니 한결 편하긴 하지만 옷 때문인지 기분 탓인지 어딘가 불편하고 어색한 마음을 없어지질 않네요. 잘 끓은 떡국과 갈비찜, 생선구이, 잡채 등 가족끼리 먹기에는 넘치는 설날 아침상을 차리고 새해 계획 등 아이 유치원 전쟁에서 승리한 이야기 등 시시콜콜하지만 따뜻한 서로의 안부를 물으며, 식탁 위의 음식을 먹어 치웁니다.
역시 명절 음식은 튀김, 구이 등의 조리법이 많아 기름지고 지방 함유량이 높아 살찌기 높은 칼로리의 음식이 많네요.
이렇게 높은 칼로리의 명절 음식을 과식할 경우 장에도 부담이 될 뿐만 아니라 무릎 관절에도 부담이 가중될 수 있기에 단백질 위주의 음식인 산적고기와 생선의 살코기 위주로 섭취하려 합니다. 보통 한식 한 끼 열량이 약 500kcal인데, 송편 5-6개만 먹어도 밥 한 공기에 해당하는 300kcal에 다다른다고 합니다. 특히 메디씨가 좋아하는 약과와 유과는 각각 170kcal와 120kcal의 열량이 있다고 하니 새해부터 메디씨의 다이어트에 큰 고비가 온 것이 확실합니다. 송편을 먹다 목이 마르지만 메디씨가 가장 좋아하는 식혜는 마시지 않습니다. 저 식혜를 마시면 100kcal이기 때문입니다.


옷이 불편해서인지 여전히 음식은 잘 넘어가질 않고 가슴 언저리에 얹혀있는 것 같습니다.
그렇게 식사를 다 하면 이제 메디씨의 본격적인 집안일이 시작됩니다. 아주 빠르게 음식물을 따로 모아 치우고 그릇을 설거지통에 옮겨 놓은 후, 미리 씻어 물에 담궈두었던 과일을 꺼내 깎습니다. 처음 메디씨가 결혼했을 때는 언제 손가락을 베일까 불안했던 메디씨의 사과 깎기가 이제는 한 번도 끊기지 깎는 신공의 단계까지 다다랐습니다. 금세 사과와 배, 그리고 싱그러운 딸기까지 손질하여 예쁘게 그릇에 담아내면 가족은 다시 한번 식탁에 둘러앉아 과일을 먹으며 아이가 다음 달 어린이집에서 할 음악회 노래와 율동을 봅니다. 메디씨는 본인의 아이지만서도 노래를 참 못한다는 냉정한 평가를 합니다.
그런 생각도 잠시, 메디씨는 산더미처럼 쌓여있는 설거지를 서둘러 합니다. 설거지하는 메디씨는 제사를 안 지내는 게 어디냐며 스스로를 위로하지만, 아이와 함께 거실에서 놀고 있는 남편을 보며 문득문득 화가 치미는 것을 애써 티 내지 않으려 합니다. 내일 친정에 가면 남편에게 꼭 설거지를 시킬것이라 다짐을 합니다. 남편은 메디씨의 마음을 아는지 모르는지 소파에 누워 브롤시스타즈를 원 없이 합니다.
아무래도 새해 목표에 영어 공부를 추가 해야겠습니다.


하루종일 답답하고 지끈지끈하던 머리가 집에 도착하니 좀 나아집니다.
집에 도착하자마자 편한 옷으로 갈아입으니, 얹혀서 통 내려가지 않던 음식도 이제 좀 소화가 되는 것 같습니다. 이렇게 메디씨처럼 명절 전후, 스트레스로 인해 몸과 마음에 나타나는 어지럼증, 두통, 소화불량, 복통, 심장 두근거림, 피로감, 우울, 불안, 초조, 불안, 무기력감, 분노, 식욕부진, 집중력 저하 등의 신체적인 증상 뿐만 아니라 정신적인 다양한 증상들을 ‘명절 증후군’이라 한다고 하네요. 우리나라 고 문화에서 발생하는 일종의 문화 증후군이라 볼 수 있다고 합니다. 명절 증후군을 악화시키는 원인을 검색을 통해 찾아보니, 귀향 과정의 장기이동과 생활 변화라는 기본적인 스트레스 외에 명절을 준비하고 치루는 과정에도 높은 가사노동과 휴식 부족으로 인해 육체적인 부담을 경험하고 느끼는 성차별과 시댁과의 갈등 등이 복합적으로 작용해서 발생한다고 합니다. 이를 보며, 메디씨는 서울에 친정과 시댁이 있는 것만으로도 참 다행이라고 생각합니다.


저도 순댓국 참 좋아하는데요. 저희 회사 근처에 엄청 유명한 순대국집이 있어요. 거기서 저는 보통 얼큰 순댓국을 먹곤하는데, 알고보니 칼로리가 700kcal정도(국밥 한 그릇)한다고 하네요. 그래도 순댓국은 다른 요리보다 단백질의 비중이 높아 장기적으로 단백질 형성에 도움이 된다고 합니다.
순댓국님이 드신 앙금찹쌀떡 정말 맛있겠네요. 맛있는 것은 왜 칼로리가 높은 것인지. 칼로리가 높아서 맛있는 것인지. 항상 고민되네요.
무쪼록, 행복한 새해 보내시길 바랍니다. 새해 복 많이 받으세요 🙂 순댓국 화이팅!
저희 어머니도 명절때마다 스트레스 많이 받으시더라구여.. 저는 명절 간소하게, 쉴 수 있도록 보내면 좋겠어요
크앗 오우오우오우님의 효심에 감탄을 머리 끝부터 발 끝까지 하고 갑니다!
어머님이 얼마나 좋아하실까요? 한국의 명절문화가 정이 있어 좋지만, 어머님들의 희생으로 만들어지는 날은 아니였음 하네요. 앞으로 오우오우오우 같은 님들이 많이 계시면, 그렇지 않을 것이라 예상합니다.


로스트아크의 모든 공격은 엄밀히 물리 피해와 마법 피해로 구분된다. 일부 스킬은 두 속성이 병행되는 경우가 있으나, 어느 것에도 속하지 않는 경우는 없다.
스킬의 속성이 물리인지, 마법인지는 스킬에서 표기되는 대미지 수치의 색상을 보고 확인할 수 있다. 대미지의 색상이 노란색이면 물리, 파란색이면 마법 피해라는 뜻이다. 이러한 피해 속성은 일반적으로는 크게 중요한 부분은 아니다. 현재까지 등장한 모든 몬스터는 물리 방어와 마법 방어에 차이가 없거나, 있더라도 미미한 수준이기 때문이다.
하지만 피해 속성을 신경 써야 하는 경우도 있다. 영광의 문장을 착용할 때와 귀걸이의 옵션을 결정할 때다. 영광의 문장은 강격처럼 물리 혹은 마법 둘 중 하나에만 적용되는 경우가 더러 있기 때문에, 해당 문장을 사용해도 될지 판단하는 요소가 되기도 한다. 또한 귀걸이 옵션과 주 스킬의 피해 속성의 일치 여부에 따라 대미지 차이가 눈에 띄게 차이 날 수도 있다.
▲ 스킬 대미지 색상으로 물리 및 마법 피해를 구분할 수 있다
▲ 피해 속성은 귀걸이 선택 시 중요한 부분으로 작용한다
일반적으로 전사와 무도가, 헌터, 암살자 클래스는 물리 공격 성향이 강하며 마법사 클래스는 마법 공격 성향이 강하다. 하지만 클래스에 따라 물리와 마법 공격이 비등한 경우도 있으며, 주 스킬의 속성이 여타 속성과 다른 경우도 있다. 한 장신구에서 물리와 마법 피해 모두를 올려주는 경우도 있으나, 이 경우 옵션 최댓값이 다소 낮다는 것을 감안해야 한다.
디스트로이어의 경우 모든 클래스 중 물리와 마법 피해가 병행되는 복합 공격을 4개나 가지고 있다. 마법 공격으로 판정되는 스킬도 3개로 다소 많다. 다만 퍼펙트 스윙, 풀 스윙, 어스 이터 등 대미지에 크게 관여하는 주 스킬들이 모두 물리 판정이기 때문에 물리 관통 장신구를 선택하는 것이 좋다.
워로드는 마법 공격이 없는 것은 아니지만, 각성기인 가디언의 수호를 제외하면 딜링에 관여하는 부분이 적어 물리 관통 장신구가 유용하다. 버서커의 경우 스트라이크 웨이브와 헬 블레이드가 마법 판정인 것은 상당히 아쉽다. 그러나 두 스킬을 모두 채용하는 경우는 상당히 적으며 주 딜링 스킬인 피니쉬 스트라이크와 템페스트 슬래쉬가 물리 판정이므로 물리 관통 장신구가 더 도움이 된다.


배틀마스터는 마법 피해 스킬이 5종류나 된다. 하지만 대부분 주 딜링 스킬이 아니며, 방천격이 물리 대미지라는 것만으로도 물리 관통을 사용할 이유가 된다.
인파이터는 다소 복잡한 편이다. 물리 피해를 입히는 스킬이 더 많은 것은 사실이지만 죽음의 선고, 초신성 폭발, 회심의 일격과 같은 주 딜링 스킬이 모두 마법 피해기 때문이다. 만약 진 용출권을 사용하지 않는다면 마법 관통 장신구를, 진 용출권을 사용한다면 물리, 마법 관통을 모두 올려주는 장신구를 추천한다.
기공사는 물리와 마법이 엇비슷하게 나누어진 클래스다. 난화격을 포함한 주 딜링 스킬이 물리쪽에 더 많이 속해있지만, 각성기가 마법 피해기 때문에 버리기도 애매한 편이다. 따라서 물리, 마법 관통을 모두 올려주는 장신구를 추천한다. 창술사는 적룡포와 연가창식: 은하유성탄을 제외하면 모두 물리 피해지만, 적룡포가 주력 스킬이므로 물리, 마법 관통 장신구가 좋다.
▲ 인파이터는 진 용출권 사용 여부에 따라 마법, 물리 피해 비율이 크게 달라진다
데빌헌터, 블래스터, 호크아이의 헌터 클래스는 마법 피해 스킬이 거의 없기 때문에 물리 관통 장신구를 사용하면 된다. 바드와 아르카나 또한 모든 스킬이 마법 피해 스킬이라 고민 없이 마법 관통 장신구를 착용한다.
서머너는 대부분 마법 피해 스킬이지만 엘씨드와 마리린, 고대의 창이 물리 피해 판정을 가진다. 특히 고대의 창은 대미지 지분이 매우 높은 스킬이다. 하지만 윙드 스피릿, 마력의 질주 등 여타 스킬의 피해도 무시할 수 없기 때문에 물리, 마법 관통 장신구를 사용하는 것을 추천한다.
블레이드는 마법 피해 스킬이 거의 없어 물리 관통 장신구를 착용하면 된다. 다만 데모닉은 다소 복잡하다. 일반 스킬은 대부분 물리, 잠식 스킬은 대부분 마법 피해 판정이다. 악마 스킬은 물리와 마법이 혼재되어 있으나, 주 딜링 스킬은 마법 피해에 치중되어 있다.
만약 완벽한 억제 각인을 사용한다면 일반 스킬이 메인이 될 것이므로 물리 관통 장신구를 사용하면 된다. 하지만 멈출 수 없는 충동 각인을 사용한다면 마법 관통 장신구를 사용하는 것이 더 효율이 높다.
▲ 서머너는 주 딜링 스킬인 고대의 창이 물리 판정이다


말 먹이로 소주, 맥주, 막걸리, 양주, 홍어삼합까지 동원 되었습니다. 그렇지만 이게 어디 먹이로만 되던가요. 흥정 액수가 문제지. 추위에 언 몸을 녹이러 잠시 집에 들어갔더니, 예비 신랑신부가 창을 통해 실랑이를 내려 보고 있었습니다.
예비 신랑ㆍ신부가 속이 타나 봅니다. 그렇지만 얼굴에는 웃음이 잠시도 떠나지 않습니다. 여하튼 젊은 사랑은 그 자체로 곱고 아름답습니다. 이때가 제일 좋은 시기 아니겠어요.
서원일ㆍ장유순 예비부부입니다. 뭐가 그리 좋은지...


신랑신부, 저것들이 왜 이리 안 오지? 궁금증에 함팔이 실랑이를 지켜봅니다.
장고, 북, 꽹과리에 소리꾼까지 동원되었습니다.
서귀남ㆍ조기순 부부의 장남 서원일, 장정학ㆍ류영숙 부부의 차녀 장유순. 이들 예비부부는 오는 2월 2일 12시 여수 선원동 성당에서 결혼식을 올릴 예정입니다. 어쭈구리~, 축의금과 화환은 정중히 사양한다 합니다. 잘 살기만을 빌어주길 바란다는 건 쉽지 않은 결정입니다.
참, 장유순 씨는 영화 <김종욱 찾기>의 장유정 감독 동생입니다.


보고만 있어도 좋나 봅니다. 얼굴에는 웃음이 연신 피어납니다. 온 몸으로 행복을 발산하는 중입니다. 바가지가 깨지고 한 시간 반의 실랑이 끝에 함이 들어왔습니다.
함, 이렇게 들어올 것을 뭐 하러 그리 애를 태웠는지…. 이유가 있습니다. 이런 과정 하나하나가 켜켜이 쌓여 예비부부의 삶에 소중한 자양분이 될 것이기 때문입니다.
서원일ㆍ장유순 예비부부 알콩달콩 사랑하며 행복하게 살아가길 바랍니다.
드뎌 바가지가 깨지고 함이 들어왔습니다.
요게 애를 태운 함입니다.
누가 그리 애를 태웠지? 얼굴이나 한 번 보자.


집에서는 7마리를 기르는 중입니다.
달팽이들이 집에서 빠져나가지 않도록 머리를 써야 했습니다.
아들이 아이디어를 낸 팥빙수 통 위에 구멍을 내 숨통을 틔워주고 그 속에 달팽이를 넣었습니다.
이렇게 강아지, 붕어, 햄스터, 장수하늘소에 이어 달팽이까지 동거 기록을 갖게 되었습니다. 달팽이 기르기는 아이들 몫인 줄 알았더니 순전히 아내 몫입니다.
먹이는 상추 등 야채와 사과 등 과일 껍질 등 골고루 먹습니다. “달걀껍질을 으깨 미숫가루와 같이 주면 건강하다”며 계란껍질을 부숴 주기까지 했습니다.
열심히 키운 달팽이가 알을 낳은 후에는 이미 분양 계약이 완료되어 이웃에게 나눠 줄 계획입니다.


■ 하늘땅 고샅고샅에서 마을과 사람, 진안을 만나다
‘북은 개마고원, 남은 진안고원’ 이 말처럼 진안땅은 높은 지대에 자리하고 있다. 그래서인지 산이 많고, 산과 산 사이를 흐르는 물길은 맘껏 굽어지게 된다. 섬진강의 발원지 데미샘이 진안군 백운면에 있고, 장수 뜬봉샘에서 시작된 금강의 최상류 물길 역시 진안군을 흐른다. 섬진강과 금강 분수령 금남호남정맥이 1,000m가 넘는 고산준령을 만들며 지나가고, 주화산을 중심으로 금남정맥과 호남정맥이 길을 달리하며 만경강을 구분한다.
이처럼 산과 물이 많은 진안땅 곳곳에 수 백개의 자연마을이 자리하고 진안사람들이 살아간다. 과거 진안을 살았고, 현재 진안을 사는 사람들은 진안문화를 생산하고 진안이야기를 만들어내는 주체이다. 그리고 진안사람들이 만들어낸 문화와 이야기가 가장 흥건히 축적된 공간이 길이다. 마을길,논길,밭길,산길,숲길,물길,고갯길,옛길,신작로,고원길 등. 더구나 고개가 수백개에 달하는 산촌 진안땅에서 길은 절실한 소통의 공간이자 사연과 기억이 풍부한 공간이다.


사람들은 다시 걷기 시작했다. 언제는 걷지 않았을까 하지만 최근에 이르러 걷기의 즐거움을 알아가는 것인지 걷기 좋은 곳이 있으면 먼 곳도 마다하지 않고 찾아간다. 그곳이 지리산, 제주를 넘어 스페인 산티아고까지 이르고 있다.?
이제 진안땅 고샅고샅을 걸어보라! 진안고원길을 걸어보라. 그곳에서 진안의 마을과 사람을 만나고, 수 천년 동안 형성해온 땅위의 경관을 즐겨보라. 카미노데산티아고, 제주올레, 지리산길과 비슷하면서도 또다른 재미가 진안고원길 곳곳에서 넘쳐 난다.
진안고원길은 진안땅 고샅고샅 마을과 마을을 잇는 200km에 이르는 길이다. 환형을 이루는 14개 길은 평균고도 300m 고원에서 100개의 마을과 50개의 고개을 지나며 진안이야기를 담아 낸다. 진안고원길은 걸어서 만나는 도보여행길이고, 고원의 삶을 만나는 문화여행길이고, 진안사람과 교류하는 공정여행길이며, 놀며 쉬며 재미진 느린여행길이다. 개발과 발전이 덜한 진안땅. 그래서 진안고원길 걷기여행은 더 한적하고 더 불편하고 더 설레서 더 유쾌하다.
진안고원길을 안내하는 리본은 홍삼색과 인삼색으로 구성된 겹리본이다. 홍삼과 인삼은 고원길을 걷는 어느 곳에서나 만날 수 있는 진안의 특산물이다. 인삼을 표현하는 노랑은 오래된 산촌마을을 상징하기도 한다. 안내리본 끝에 있는 그림은 진안고원길 로고이다. 고원과 하늘, 구름 그리고 길을 표현했다.
햇살 좋은 어느날 닥실고개에 올라 첩첩산중 고갯길을 발견하고는 하늘땅 진안을 소통하는 고원길이려니 하시라.


많은 사람들이 임대차계약을 통해 임대인과 임차인의 관계를 맺지만 관련 법규의 해석이 애매한 탓에 네 집 건너 한 집은 분쟁의 씨앗을 안고 있기 때문이다. 가장 문제가 되고 있는 것은 ‘수리와 관련된 부분’이다.
그래서 오늘은 임대인과 임차인이 각각 가지는 ‘수리의무’에 대해서 알아볼까 한다. 당당하게 집주인에게 수리를 요구했으나 거절당할 수 있는 물품들에는 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보자.
보일러 수리도 크게 보자면 집주인의 책임이다. 하지만 보일러는 관리소홀로도 충분히 문제가 발생할 여지가 있어 여태껏 집주인과 세입자의 분쟁이 끊이질 않는 부분이었다. 그래서 서울시는 ‘보일러가 설치 된지 7년 미만이라면 임차인이 일부 부담해야하며 7년 이상이라면 임대인이 전액 부담한다’는 권고사항을 제시했다.
보일러의 내용연수를 7년으로 보고 감가상각율을 산정하여 이에 기반하여 임차인이 배상액을 지불하도록 한 것이다. 물론 억울한 임차인이 발생하지 않도록 임차인의 관리 소홀을 증명할 책임은 임대인에게 두고 있다.
방범창을 수리 및 설치하는 것은 분명히 사소한 파손이나 소모품 교체에도 해당하지 않는다. 그러니 세입자의 과실에 의한 책임으로도 볼 수 없다면 집주인에게 수리의무를 요구할 수 있을 것이라 생각하기 쉽다.
하지만 ‘방범창’의 경우는 민법 623조가 규정한 임대차의 목적에 반한다고 보기 어렵기 때문에 집주인에게 책임이 없다고 한다. 만약 이를 집주인에게 정식으로 요구하고 싶다면 계약서 상에 분명히 명시하는 것이 해결책이 될 수 있다.


공원곳곳을 돌아다니는 디즈니 캐릭터들과의 사진 촬영 역시 놓치지 말 것. 정문 근처의 ‘시티홀’에서 사진 찍을 장소와 지도를 커스텀사이트 확인할 수 있다. 디즈니의 만화영화들은 반둘리에스피디 헐리우드가 그 고향이지만, 디즈니 랜드 홍콩에는 훌륭한 홍콩식 딤섬 레스토랑도 있다. 영화 을 테마로 삼은 ‘플라자 인’에는 미키 루이비통다미에에벤 마우스 모양의 디저트와 새장에 담긴 딤섬 등 온 가족이 눈을 반짝일 만한 기발한 메뉴들을 맛볼 수 있다.
한편,홍콩관광청은 가족여행객 대상으로 여행사 및 온라인 쇼핑몰 사이트에서 ‘2+1 패밀리 프로모션’을 커스텀사이트 실시한다. 루이비통다미에에벤 해당 사이트에서 성인 반둘리에스피디 2명의 입장권을 구매 시 어린이 1명 입장권을 무료로 제공한다. 하나투어에선 홍콩 디즈니랜드, 스카이100, 마담투소 프로모션을 진행하며 쿠팡·G마켓·옥션에선 빅버스 프로모션을 만나볼 수 있다.
멀리서 루이비통다미에에벤 커스텀사이트 봐도 화보.


오션파크와 디즈니 월드가 인간이 고안한 최고의 엔터테인먼트라면 란타우 섬과 라마 섬에 펼쳐진 자연은 천혜의 놀이 기구다. 홍콩 국제 공항과 인접한 란타우 섬은 홍콩의 가장 순결한 매력을 확인할 수 있는 곳이다. 웅장한 대자연과 타이오 어촌 마을은 루이비통다미에에벤 미래적인 대도시 홍콩의 또 다른 얼굴을 보여준다. 오래된 수상가옥들이 빼곡하게 늘어선 타이오 어촌 마을에서는 신선한 해산물 요리를 즐길 수 있으며, 옹핑 360이라는 케이블 카 역시 이곳의 명물이다.


그날이 오지 않길 바라고 바랐건만. 오고야 루이비통다미에에벤 말았죠.
2월3일, 서울 아침기온이 영상으로 시작해 지난 몇 주간 루이비통다미에에벤 이어진 한파의 무거움을 일시에 털어냈다.
도심곳곳에 자리한 쇼핑몰들은 아이들과 함께 쇼핑과 음식을 편리하게 루이비통다미에에벤 즐길 수 있는 기회다. 침샤추이의 하버 시티에는 아시아 최대 규모의 토이저러스 장난감 매장, 명품부터 캐주얼까지 다양한 아동복 브랜드를 모은 키덱스(Kidex)존이 있으며, 아이스퀘어 쇼핑몰에는 홈 인테리어 용품을 판매하는 로그온을 둘러본 후 ‘베이비 카페’에서 아이들과 함께 편하게 쉴 수 있다. 홍콩에서 최고 높이를 자랑하는 더 원은 트렌디하고 젊은 감각의 상품들이 많다.
홍콩에단 하나뿐인 정통 영국식 과자점 '미스터 심즈 올드 루이비통다미에에벤 스윗 숍'. 린드허스트 테라스 37번가에 위치한다. 사진/ 홍콩관광청
세계 루이비통다미에에벤 최대 규모인 약 22m 높이의 트윈 타워 에너지 머신은 그 중 하이라이트. 웅장한 소리와 시각적 효과를 통해 에너지 전환 과정을 생생하게 보여주는데, 그 장관 앞에서 아이들은 입을 다물지 못한다. 홍콩 우주 박물관 역시 미래의 어린 과학자들이 흥미를 가질 곳이다. 우주 과학과 천문학을 테마로 한 다양한 전시가 열리며 문워크에서는 무중력 상태를 경험해볼 수 있다.


시흥시의회 실시간 인터넷중계, 결론부터 말하면 안 하는 것이다. 혹시 못할 수밖에 없는 법적인 규제나 기술적인 문제가 있는 줄 알았다.
국회나 서울시의회, 경기도의회와 부산을 비롯해 김해·통영·양산시의회, 창녕·함양군의회 등 지방에서조차 이미 실시간 인터넷중계를 하고 있기 때문에 법적인 문제는 없는 것이 확실하다. 요즘 초등학교 학생들도 집에서 인터넷 실시간 방송을 하는 시대이니 기술적인 부분은 더 말할 것도 없이 가능한 일이다.
시의회 복도에 설치된 모니터로 의회 상임위 활동이 실시간으로 중계되고 있다. 공무원들이 모니터를 보며 대기 중이다.
실시간 인터넷 스트리밍을 왜 공개 안하는지 의회사무국 홍보팀에게 물어봤다. “의원들의 동의”가 있으면 가능한 일이라고 답했다. 의장을 비롯해 7명의 의원들에게 물어보았다. 이 질문에 4명의 의원이 답했다. 다른 의원들은 이 건이 생소하거나, 생각이 없거나 고민해 본 적이 없는 것으로 보인다.


시흥시의회가 상임위원회 활동을 포함해 모든 의정활동을 실시간으로 인터넷 중계하지 않는 이유는 단순했다. ‘의원들의 의지가 없다’였다. 여기에 굳이 의원들에게 변명을 대신 붙여준다면 ‘사회적 요구가 없다’ 정도일 것이다.
의회 사무국은 곁가지로 부가적인 문제 두 가지를 거론했다. 내부서버 구축에 따른 예산과 보안이다. 이 부분을 단번에 해결한 지자체가 있다. 경남 거제시이다. 거제시는 자체 스트리밍 서버 구축 대신 영상소스만 연결해서 유튜브와 페이스북 등 SNS로 중계를 하고 있다. 프로그램을 2개 사고도 100만원 가량으로 1080P의 풀HD 고화질로 생방송을 하고 있다. 유뷰트와 페이스북이 스트리밍 서버가 되는 구조다.


놀랄 일이 있다. 시흥시의회는 2015년에 외청에서 근무하고 있는 공무원들을 위해 이미 실시간 인터넷 라이브캐스트 장비를 설치해 놓고 스트리밍을 하고 있었다. 다만, 외부에 공개를 하지 않고 있을 뿐이었다. 인터넷 스트리밍 서버가 이미 막대한 예산을 들여 구축되어 있다는 얘기다. 하드웨어와 소프트웨어가 구축되어 있기 때문에 의지만 있으면 지금 바로 실시간 중계가 가능하다.
보안이 걱정이 된다면, 거제시처럼 유튜브나 페이스북 스트리밍 서비스를 이용하면 된다. 소프트웨어(스트리밍 무료공개 프로그램)적인 부분만 설치하면 지금 바로 실시간이 가능하다. 유튜브는 웹부터 스마트폰까지 모든 환경에서 누구나 별도의 앱을 설치할 필요없이 영상을 볼 수 있는 장점까지 있다.


시의회 홍보팀은 접속자가 많지 않을 것이라는 우려를 했다. 시의회가 방송국 예능처럼 접속자가 폭주하는 영상을 제공할 일도 없지만, 그렇다고 한들 그것을 통해 상업적인 광고를 붙일 일도 없다. 대규모 집단이 접속해야만 정보를 제공할 수 있다는 논리는 상업적 접근 방식이지 공공성을 담보하는 시의회가 추구할 일은 아니다.
지난 2013년 9월 국민권익위원회는 지방의회의 투명성을 높이고 지역주민의 알 권리를 충족하기 위한 당위적인 취지에서 “지방의회 모든 회의는 인터넷으로 공개해야 한다”고 권고했다. 시의회 실시간 인터넷중계는 시민이 정보에 쉽게 접근할 수 있는 보편적 접근성과 정보제공이라는 알권리, 자신의 권리를 대리하고 있는 의원들에 대한 주권자로서의 권리를 실현하는 일이지 조회수를 저울질할 일이 아니다.
현재 시흥시의회는 본회의 영상만 뒤늦게 유튜브에 올리고 있다. 망치만 두드리는 본회의 유튜브 영상은 소위 ‘감동도 스토리’도 없는 인터넷 정보미아에 불과하다. 아무도 클릭하지 않는다. 시의성 있는 행정사무감사나 예산심의와 같은 각 상임위 활동이야말로 시민들에게 중요한 정보제공이고 권리이행이다. 공공기관의 정보제공 역할은 시민들의 민주의식과 참여의식을 고취시킬 뿐만 아니라 시민자치에도 중요한 역할을 한다. 시의회 인터넷 실시간 중계는 시민들이 지켜보고 있다는 것만으로도 의정활동의 질을 높일 수 있다. CCTV효과다.


1400여명의 공무원들을 위해서는 1억 이상의 실시간 중계망을 설치해 놓고, 무료이거나 고작 100만원이면 45만 시흥시민이 정보에 접근할 수 있는데, "의원들의 의견을 들어보고..."라고 답하거나 "시민들의 의견 들어 보고..."라는 회피성 답변이 시민과 공동체를 위한 시의원들의 능동적인 행위인가 생각해 볼 일이다.
시의회 실시간 인터넷중계를 하고나서부터 의회 게시판에 시민들의 의견이 많아졌다는 거제시의회 공무원의 전화기 너머 소리가 시흥시의 현실이 되었으면 하는 바람이다.


건강하게 오래 살려면 성인병이 없고 비만하지 않으며 치아가 튼튼해야 한다. 이 세 가지 장수 비결에 모두 유익한 식품이 있다. 녹차다. 흔히 녹차는 동양권 음료로 알고 있지만 서양에서도 연구가 활발하다. 미국에선 녹차에서 EGCG(카테킨의 일종)라는 성분을 추출해 유방암·위암·피부암 등의 치료·예방에 쓴다. 체중 감량, 심장병 예방, 자외선에 의한 피부 손상 예방에도 활용한다.
◇암 예방=녹차가 암 예방에 효과가 있다는 것은 여러 동물실험과 역학조사를 통해 확인됐다. 대표적인 항암 성분은 카테킨이다. 녹차에 10∼18%나 든 카테킨은 유해산소를 없애는 항산화 물질. 또 암의 성장을 늦추고 암세포의 자살을 유도한다. 미국에선 마늘의 SAMC와 함께 녹차의 EGCG를 천연물 항암제로 개발 중이다.
사람의 암 예방에 녹차가 유용하다는 역학조사 결과도 다수 나와 있다. 유명한 녹차 산지인 일본 나카가와네 지역의 위암 사망률이 일본 전체 평균의 20% 수준에 불과하다는 것이 좋은 예다. 이 지역 주민의 녹차 하루 소비량은 5∼10잔으로 전국 평균의 5배다. 서울대병원 소화기내과 이동호 교수는 “암을 예방하려면 녹차를 하루 5잔 이상 마셔라”고 주문했다.
◇혈행을 개선한다=녹차를 마시고 30분쯤 지나면 혈관기능이 개선된다는 연구 결과가 나왔다(유럽 심혈관예방 및 사회복귀 저널 2008년 7월). 그리스 아테네대 의대 연구팀이 14명에게 녹차를 마시게 했는데 이들의 혈관이 확장됐다. 혈관 내피세포의 기능도 좋아졌다. 그러나 커피나 온수를 마신 뒤엔 이런 효과가 나타나지 않았다.
녹차는 혈압 조절에도 유용하다. 이뇨 효과가 있는 데다 녹차의 카테킨이 안지오텐신 변환효소의 활동을 억제, 안지오텐신 Ⅱ(혈압을 올리는 물질)가 덜 만들어지기 때문이다. 미국에선 수면 무호흡증과 관련된 학습·기억 장애에도 녹차를 적극 권장한다. 동물실험을 통해 녹차의 폴리페놀(항산화 성분)이 뇌에 쌓이는 유해산소를 없애는 것이 확인돼서다(미국 호흡기 및 응급의학저널 2008년 5월).


◇다이어트에 유용=녹차는 열량이 거의 없는 음료다. 배고플 때 자주 마시면 포만감을 주고, 카테킨이 중성지방·콜레스테롤을 체외로 배출시켜 몸의 부기도 빠진다.
을지대병원 가정의학과 최희정 교수는 “녹차의 카테킨은 지방 축적을 억제한다”며 “운동하기 전에 녹차를 마시면 에너지원으로 지방이 먼저 사용되므로 다이어트에 그만”이라고 말했다. 녹차로 다이어트할 때는 하루 세 잔 이상, 식후에 마시는 것이 효과적이다. 6개월 이상 꾸준히 마셔야 효과를 얻는다.
◇치아를 튼튼하게=녹차의 카테킨은 세균을 죽이는 항균 효과를 지닌다. 식중독 사고가 잦은 여름이나 상하기 쉬운 음식을 먹을 때 녹차를 곁들이라고 권하는 것은 이래서다.


한양대병원 영양과 강경화 영양사는 “녹차에 든 카테킨과 데아닌이 카페인의 부작용(불면·경련 등)을 억제하기 때문에 커피의 카페인보다는 인체에 영향이 적다”며 “그러나 카페인에 예민한 사람은 잠들기 서너시간 전엔 녹차를 마시지 않는 것이 좋다”고 조언했다. 또 과다 섭취하면 위벽이 손상될 수 있다. 특히 녹차의 떫은 맛 성분인 타닌이 위장을 자극하므로 위궤양 등 위장질환이 있는 사람이 자주 마시는 것은 곤란하다. 임신한 여성도 절제가 필요하다. 녹차 성분이 철분·칼슘의 흡수를 방해할 수 있어서다.
치아 미백 중인 사람도 녹차가 치아에 착색을 일으킬 수 있으므로 피하는 게 좋다.
녹차의 카테킨을 효과적으로 섭취하려면 차로 마실 때 여러 번 우려내지 말아야 한다. 카테킨은 처음 한두번 녹차잎을 우려낼 때만 추출된다. 녹차 1회분으로 적당한 잎의 양은 1∼2g이다. 진할수록 좋은 것으로 잘못 생각해 잎을 많이 넣어 떫게 마시는 사람이 있다. 이 경우 타닌의 과다 섭취로 변비에 걸릴 수 있다.
녹차는 다양한 방법으로 섭취 가능하다. 녹차 잎을 온수에 우려내는 법, 녹차 티백을 온수에 담가 마시는 법, 녹차 음료를 사서 마시는 법 등이 있다. 최근엔 녹차가 소량 함유된 혼합차도 나왔다. 혼합차엔 녹차에 비해 차잎의 비율이 적다. 혼합차 3∼4병을 마셔야 녹차 음료 1병을 마시는 것과 같다. 녹차 음료를 구입할 때는 인공향을 넣지 않았는지, 차잎이 국내산인지 잘 따져봐야 한다.


우리나라에서도 불과 10년 전 까지 주입식 교육을 당연시하는 분위기였습니다. 이것은 오래 전 암기력에 초점을 둔 학력고사 방식의 시험체제의 연장선이었고, 공교육에서 수업을 가르치는 교육자 역시 주입식 교육에 익숙해져있기 때문입니다.
하지만 교육은 지식을 전달한다는 중요한 목표를 가지고 있고, 그것을 받아들이는 과정에서 지식에 대한 호기심이 결여되어 있을 때 나타나는 부작용을 어렵지 않게 찾아 볼 수 있습니다.
인류는 오래전부터 교육에 대한 필요성을 인지하면서 다양한 교육법을 시도하였고, 오랜 시간 동안 시행착오를 겪으며 현재와 같은 주입식교육에 도달하는데 성공했습니다. 하지만 이전 세대의 교육에 의해 인류문명은 크게 진보하였고, 다음 세대에게 이전에 행했던 교육을 그대로 전달하는데 한계를 느끼고 있습니다.
주입식 교육을 행했을 때 얻을 수 있는 가장 큰 장점은 한정된 시간에 얻을 수 있는 지식의 양이 많다는 것에 있습니다. 이것은 분야를 막론하고 인력의 전문성을 기르는데 최고의 시도였음을 부정할 수 없지만 주입식 학습의 부작용도 인정해야하는 부분입니다.
피아제의 인지발달 단계가 현 시점의 교육에 시사하고 있는 것은 교육을 하는 적절한 시기를 제시하고 있습니다. 언어학습 능력이 고조에 이르는 전조작기에 언어학습이 집중된다면 교육의 효율성이 높일 수 있고, 논리적 사고에 많은 호기심을 보이는 구체적 조작기에는 수학과 과학 등의 창의력 중심 교육이 집중될 필요가 있습니다. 그리고 사회규범과 도덕적 인간으로써 완성되기에 가장 중요한 시점인 형식적 조작기에 성장식 교육의 실존주의적 교육관을 적절히 제시한다면 올바른 가치관과 함께 사회를 바라보는 긍정적인 시각을 함께 배양할 수 있습니다.
하지만 선천적 영향에 따라 발달단계와 시기가 상이할 수 있으며 부모의 성향에 따라 아이에게 적합한 교육관이 다를 수 있다는 점에서 획일화된 공교육 체계에는 다소 한계가 있음을 알 수 있습니다.


숙박 시설 위치 솔트레이크 시티에 자리하며 공항 주변의 편의성을 갖춘 햄프턴 인 앤드 스위트 솔트레이크시티 에어포트에서는 가까운 거리에 윙포인트 골프코스도 있습니다. 이 호텔 부근에는 록키 마운틴 자동차 경주로 및 유타 주립 페어 파크도 있습니다.객실 에어컨이 설치된 100개의 객실에서 편하게 머무실 수 있습니다. 무료 무선 인터넷도 지원되며 케이블 프로그램을 시청하실 수 있습니다. 욕실에는 무료 세면용품 및 헤어드라이어도 마련되어 있습니다. 편의 시설/서비스로는 책상, 커피/티 메이커 등은 물론, 무료 시내 통화 서비스가 지원되는 전화도 있습니다.편의 시설 스파 욕조, 피트니스 시설, 시즌별로 운영되는 야외 수영장 등의 레크리에이션 시설을 십분 활용하시기 바랍니다. 이 호텔에는 이 밖에도 무료 무선 인터넷 및 콘시어지 서비스도 마련되어 있습니다.식당 무료 핫/콜드 메뉴 뷔페 아침 식사가 포함되어 있습니다.비즈니스, 기타 편의시설 대표적 편의 시설/서비스로는 비즈니스 센터, 드라이클리닝/세탁 서비스, 24시간 운영되는 프런트 데스크 등이 있습니다. 왕복 공항 셔틀이 무료로 운행됩니다.


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또한 나열 된 참여자 로부터 원본 발행물과 레코딩 (CD)을 구입 하는 것이 좋습니다. 성가 (오래 된 프랑스어 chanter에서)는 리듬 말하기 또는 단어 또는 소리의 노래, 종종 주로 하나 또는 두 개의 피치를 암송 톤 이라고. Chants는 매우 복잡 한 음악 구조에 대 한 제한 된 노트 세트를 포함 하는 간단한 멜로디에서 다양 할 수 있습니다, 종종 큰 반응 등의 음악 하위 구문의 반복의 큰 거래를 포함 하 고 그레고리오 성가의 Offertories. 노래는 연설, 음악, 또는 고조 되거나 양식 화 된 형태로 간주 될 수 있습니다. 이후 중간 … 더 많은 것을 읽으십시오 … … …
……. 모든 ICEL Missal 번역 텍스트는 전례 회사에서 영어에 2010 국제 위원회 ©. 모든 권리 보유 … * 세인트 세 실라의 수도원에서 추가 기록은 아이튠즈를 통해 및 온라인 세인트 세실리아의 CD 부서에서 구입하실 수 있습니다 … … .. 참고: 브라우저 사파리를 사용 하십시오. 오디오 파일은 완전히 크롬에서 작동 하지 않고 파이어 폭스에 표시 되지 않습니다. . 우리는 이미 대량 부품 및 설정 뿐만 아니라 새로운 찬송가 (아래 표에 +가 표시 된 새로운 항목)의 새로운 녹음과 원본 CD 세트의 녹음을 결합 했습니다. 두 번째 에디션에 대 한 모든 추가 사항은 사용 가능 해지면 여기에 업로드 됩니다.


피해 할머니들은 박 교수의 손해배상 책임을 인정했던 민사소송 결과와 다른 이날 판결에 크게 반발했다. 서울동부지법 민사14부는 작년 1월 "'위안부는 군인의 전쟁 수행을 도운 애국한 존재' '성(性)의 제공은 일본제국에 대한 애국의 의미' 등 박 교수의 주관적 의견에 해당하는 부분은 약간의 과장을 넘어 위안부가 피해자라는 사실 자체를 왜곡해 위안부 피해자들의 인격권을 침해했다"고 판결했다.
반면 이날 형사 재판부는 "공적인 사안에 대해 표현의 자유가 더 넓게 인정돼야 하고 (형사 처벌을 받는) 명예훼손에 대해 엄격히 심사해야 한다"며 무죄를 선고했다. 재판부는 "피고인은 기존 사료와 선행 연구를 토대로 주류적 시각과 다른 입장에서 자신의 주장을 개진한 것으로 역사적 사실을 왜곡하려는 의도를 가진 것으로 보기 어렵다"고 밝혔다. 또 책의 일부 표현으로 인해 고소인들의 명예가 훼손됐다고 하더라도 고의성이 없기 때문에 형사 처벌 대상은 아니라고 봤다. 피해 할머니들의 법률 자문을 맡았던 박선하 한양대 법학전문대학원 교수는 "(형사) 법원은 전쟁 성노예 범죄에 대해 지나치게 무지하고 순진한 판결을 내렸다"고 말했다.
'제국의 위안부'는 2013년 8월 출간 당시부터 위안부 문제에 대해 기존 시각과 다른 서술로 비판받았다. 박 교수는 "조선인 위안부 모집과 운영을 담당한 것은 주로 조선인 업자였다"며 이 문제에 한국의 책임도 일정 부분 있다고 주장했다.
박 교수의 재판은 '학문의 자유' 논쟁으로도 비화됐다. 학문적 저술을 사법 심사 대상으로 삼는 것이 타당하냐는 것이었다. 반면 민사 재판부와 검찰은 "역사적 인물이 생존해 있는 경우엔 인격권에 대한 보호가 학문의 자유에 대한 보호보다 상대적으로 중시될 수 있다"고 봤다. 검찰은 항소할 계획이라고 밝혔다.


클래리베이트 애널리틱스 김진우 지사장은 “전 세계적으로 연구 발전 추세는 연구의 양Volume보다 연구 영향력이 더 중요해지고 있는데, 한국은 연구의 양적인 규모에 비해 연구 영향력은 상대적으로 미흡한 부분이 있다”면서 “세계적인 수준의 성과가 나오기 위해서는 에코 시스템Eco System 구축을 통해 우수 연구 성과와 우수 연구자들을 배출할 수 있는 연구의 연속성이 중요하다”고 분석했다. 이어 “이제는 우수 연구 성과들이 기술발전에도 영향력을 미쳐서 세계적 산업 경쟁력을 가질 수 있도록 기여해야 한다”고 덧붙였다. 이 포럼은 한국연구재단, 클래리베이트 애널리틱스가 주최하고, 과학기술정보통신부가 후원했다.


헬싱보리의 중심에 위치한 이 호텔에서 2km 이내에는 구스타프 아돌프 교회, 헬싱보리 룬드 대학교, 페리 터미널 등이 있습니다. 올림픽 경기장 및 시청 또한 2km 이내에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
이 금연 호텔에는 레스토랑, 헬스클럽, 바/라운지 등이 마련되어 있습니다. 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖에 스낵바/델리, 스파 욕조, 사우나 등도 시설 내에 마련되어 있습니다. 객실 편의 시설
총 164개의 객실에는 무료 WiFi, 좌석 공간 및 위성 채널 시청이 가능한 TV가 제공됩니다. 기타 편의 시설로는 헤어드라이어, 전화 및 다리미판도 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 굿 모닝 + 헬싱보리
굿 모닝 + 헬싱보리에는 헬스클럽 외에 스파 욕조 및 사우나도 마련되어 있습니다. 호텔에는 레스토랑, 스낵바/델리 등이 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 시설 내에 컴퓨터 스테이션이 있으며 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 이 3성급 숙박 시설에는 비즈니스 센터 및 회의실 같은 비즈니스 관련 서비스/시설이 마련되어 있습니다. 20 m2 크기의 행사 시설에는 컨퍼런스 센터 등이 마련되어 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 옥상 테라스, 다국어 구사 가능 직원 및 피크닉 공간도 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 굿 모닝 + 헬싱보리 전체가 금연 시설입니다. 옥상 테라스 컨퍼런스 센터 스낵바/델리 공용 구역에서의 커피/티 준공연도: 1985 프런트 데스크의 안전 금고 드라이클리닝/세탁 서비스 사우나 스파 욕조 비즈니스 센터 총 객실 수 - 164 24시간 운영 프런트 데스크 다국어 구사 가능 직원 층 수 - 9 엘리베이터 레스토랑 바/라운지 아침 식사 가능(요금 별도) 로비에서 무료 신문 제공 회의 공간 컴퓨터 스테이션 무료 WiFi 회의실 수: 16 피크닉 공간 짐 보관 회의 공간 크기(m) - 20 회의실 수 - 16 회의 공간 크기(ft) - 200 무료 셀프 주차 금연 숙박 시설 빌딩/타워 수 - 1 공용 구역의 TV 헬스클럽 호텔 편의 시설 모두 보기
무료 유아용 침대 TV 암막 커튼 무료 세면용품 유료 영화 별도의 좌석 공간 전화 매일 하우스키핑 전용 욕실 헤어드라이어 욕조 또는 샤워 위성 TV 서비스 다리미/다리미판 책상 무료 WiFi 객실 내 편의 시설 모두 보기
매일 뷔페 아침 식사가 제공되며 별도 요금이 적용됩니다. Hotel Restaurant - 이 레스토랑에서는 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 숙박 고객께서는 바에서 음료를 즐기실 수 있습니다. 어린이 메뉴가 제공됩니다. 특정일 운영
이 호텔에는 헬스클럽 및 무료 자전거 대여소 같은 시설이 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 스파 욕조, 사우나 등이 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 시설 내 무료 자전거 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 근처에서 골프 강습 제공 레크리에이션 옵션 보기
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 뷔페 아침 식사 요금: 1인당 약 SEK 75 애완동물 동반 시 요금: 1박 기준, 숙박 시설당 SEK 100 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.


항상 거룩하신 하나님의 은혜를 사모하는 열망 가득한 삶이되시기를 축원합니다.
한국보다는 그래도 따뜻한 위치인지라 한겨울 추위는 그래도 견딜 수 있었습니다.
그 추운 겨울을 지나 이제는 따뜻해지는 봄을 바라봅니다.
그 동안의 근황에 대해 잠시 나누고자 합니다.
2월 중순 경, 담임목사님과 자매결연 중인 서울의 모 교회 단기 선교팀이 방문을 했습니다. 1주일간을 머물며 일본의 문화와 역사를 소개하고 은혜도 나누는 시간을 가졌습니다.
어떤 책임이나 의무감에서 비롯된 것이 아닌 그들 한 사람, 한 사람의 마음들이 예수 그리스도의 복음을 짊어지고 갈 군사로서…. 가든지 보내든지, 항상 하나님을 영화롭게 하는 거룩한 일들을 기대해 봅니다.
그리고 사역을 위해 계속적으로 일본어 공부를 하고 있는데 어느 날, 어학관련 새 카탈로그가 나와서 구경하러 가보니 올해 표지모델 속에 제 모습이 찍힌 카탈로그였습니다. 좀 쑥스럽긴 했지만 그리스도인의 본이 되어서 주님의 자랑이 되면 좋겠다고 생각하니 나름 뿌듯했습니다.
한 편, 교회적으로는 올해 들어 처음으로 성경 공부가 개설이 되었습니다. 일본어 클래스와 한국어 클래스가 있어서 일본어는 담임목사님께서, 한국어는 제가 각각의 성경교제를 가지고 공부하고 있습니다. 소수의 인원으로 시작하지만 교제 가운데 역사하는 하나님의 은혜를 기대하고 있습니다. 또한 계속적으로 주일학교는 영상(PPT)예배와 더불어 다양한 복음 콘텐츠로 아이들에게 하나님의 말씀들을 전하고 있습니다. 아이들이 앞으로도 계속적으로 차츰차츰 그리스도의 장성한 분량에 이를 수 있도록 기도 부탁드립니다.
여기서 협력 사역을 하게 된 지 벌써 반년의 세월이 조금 지났습니다. 저는 요즘 들어 그런 생각을 해 봅니다. 외국에 있는 한인교회라든지 지금 저희가 협력하고 있는 교회(오전은 일본어 예배, 오후에는 한국어 예배)에 오시는 성도 분들의 특징이 모국을 떠나 타향살이에 대한 여러 가지 외로움과 아픔, 그리고 고통 등을 위로 받고자, 격려 받고자 오시는 것 같다는 마음이 옵니다.
특히 타향살이의 외로움을 곁에서 지켜보고 있는 입장에서 안타까울 뿐입니다. 가정이나 직장에서 얻지 못하는 위로와 격려를 교회에 나와서 예배 가운데 채워가려는 모습에 더없이 가슴이 아픕니다. ‘과연 주님은 이들에게 무엇을 주기 원하실까?’라는 의문에 대해 주님은 이렇게 말씀하셨습니다.


위로와 격려가 필요한 그들에게 오히려 검을 주러 왔다는 것 자체로는 이해할 수 없었지만 하나님의 자녀로서 마땅히 일어서야 하지 않으면 안 되기에 영양제나 피로 회복제같은 은혜보다는 소독약이나 주사를 맞고 다시 강건함을 얻는 은혜를 주시기 원하시는 주님의 마음을 알았을 때, 이를 위해 과연 무엇을 어떻게 해야 할 지 고민하고 기도하게 되었습니다.
잘 아시리라 믿지만 주님의 역사는 언제나 우리의 생각과는 정반대셨습니다. 그러기에 그 동안 우리 안에 일어나야 할 영적 부흥은 우리가 생각하는 어떤 이해관계 속에서 갈등하고 싸우는 덕에 하나의 틀에 얽매여 버린 그런 모습이 된 것은 아닌지…. 저 자신이 그렇게 변모될까 - 어느 목사님의 고백을 인용하여, “주님, 저 자신에게 좀 센 약을 주시옵소서!”라고 기도합니다.
새삼 재조명 되는 것이지만 저에게 있어서 말씀, 기도, 그리고 성령 충만이라는 이 3가지 빅카드가 없다면, 이 3가지를 나타내기 위해 예수 그리스도의 이름의 권세를 사용하지 않는다면 저나 여러분의 하는 모든 삶의 행동들은 그저 허공에 메아리치는 소리만 요란한 꽹과리에 불과할 것입니다.
요즘 저희 딸 샛별이를 보면서 주님의 나라를 그려봅니다. 활짝 웃음꽃 핀 모습을 볼 때 마다, ‘이것이 천국이다.’라고…. 우리 안에 있는 거룩한 하나님의 나라가 지금보다 더욱 확장 되도록 주님의 어떠하심에 반응하시기를 기도합니다.


아무쪼록 저희를 위해 기도해 주시고 저희도 더 아름다운 소식을 가지고 찾아뵙도록 하겠습니다.
1. 아카시교회와의 협력을 통해 아카시교회가 십자가의 사랑으로 충만하도록
2. 맡겨 진 사역에 하나님의 기름부심을 위해
3. 4월부터 일본어 중급코스가 시작됩니다. 빠듯한 시간 가운데에서도 하나님의 지혜로
잘 감당할 수 있도록.
4. 주일학교 아이들의 마음에 지금보다도 더욱 하나님의 기쁨과 사랑으로 충만하도록.
5. 아카시 교회 청년부를 위해(조직 구성은 마련되었으나 아직 단 한 명의 청년이 없습니다.)
6. 한글교실을 찾아오는 일본인들의 마음속에 예수님의 사랑으로 채워지도록.


[프리미엄 리포트 4] 모험과 자율성에 다 걸어라 미국과학재단(NSF)은 기초과학 연구 전략을 설계하고, 연구비를 관리하며 집행하는 중추 기관이다. 미국과학재단이 자체 집계한 바에 따르면 지난해까지 재단 지원을 받거나 연구에 참여했던 과학자 가운데 214명이 노벨상을 받았다. 이 같은 분위기는 미국과학재단이 오랫동안 모험 연구 분야에 적극적으로 투자하는 전통과 무관하지 않다. 미국과학재단은 ‘소규모 탐색 연구 프로그램(SGER)’을 통해 개별 연구자들이 그간 시도되지 않았던 새로운 발상에 대한 사전 연구나 실패 가능성이 높은 고위험 모험 연구에 뛰어들 수 있도록 지원한다. ... 2015-04-20 07:00:00


북한의 18호 평남개천 정치범 수용소 실상이 최초로 공개 됐습니다. 대북인권단체 ‘자유북한 캠페인’ 은 북한정치범수용소 철폐를 위한 창립식을 갖고 국군포로 자녀 임경식 씨가 완전통제국역인 18호 정치범 수용소의 인권유린 실상을 증언했습니다.
자유북한 캠페인은 18일 서울 프레스 센터에서 창립식을 갖고 완전 통제 구역인 18호 평남 개천 정치범 수용소의 실태를 고발했습니다.
그동안 북한의 정치범 수용소 완전 통제 구역 14호, 22호 수용소는 공개됐지만 18호 정치범 수용소의 인권유린 실상은 처음 공개되는 것이라고 자유 북한 캠페인이 측이 밝혔습니다.
이날 국군포로 자녀인 가명의 임경식 씨는 18호 정치범수용소에서 태어나 2003년 말 북한을 탈출하기 까지 20년 동안 이 정치범 수용소에 수감되어 있었다고 밝혔습니다. 김씨는 18호 수용소 지도를 하나하나 설명했습니다.
여기가 수용자들이 사는 마을 이예요. 제가 여기 있을 때는 약 10만 명 군보다 크다고 그랬거든요. 그 안에 역이 7개, 학교가 8개 있었어요. 그리고 여기가 탄광 철길에서 북창 화력 발전소로 탄을 실어 나르고 대동강 옆 섬 이예요. 공개처형을 여기서 했어요. 항상 섬에서 공개처형하는 장소예요. 연말이면 15명에서 20명씩 해마다 쏴요.
임경식 씨는 수용소 안 학교생활에서는 선생님이 항상 너희는 너희 부모님들 때문에 이 고생을 하는 것 이라며 너희들이 이곳에서 부모님의 죄 값을 치러야 한다는 얘기를 들으며 자라 부모에 대한 증오심을 키웠다고 증언했습니다.
부모님에 대한 미움이라고 할까 그때 당시는 부모님이 엄청 미웠어요. 정말 죽일 만큼 미웠어요. 고생스러울 때마다 왜 네가 잘하지 잘못해서, 왜 또 날 낳아서 이 고생을 하게 하느냐고...
수용소 안에서는 임경식씨의 친구 부모님이 자신의 부모를 미워한 나머지 육신을 쓰지 못하는 노쇠한 어머니를 묶어 관속에 넣어 묻어 버린 일도 있었다고 전했습니다. 이런 일이 벌어져도 수용소에 수감된 사람들은 공민증이 없어 사망신고를 할 필요 없이 묻으면 그만이라며 수용소 자체에서 부모를 증오하는 교육을 시키고 있다고 밝혔습니다.
임경식씨는 이어 18호 수용소에서는 아기들을 치료해 준다며 인두로 배를 지져 지금도 그 자국이 뚜렷이 남아 있다고 말했습니다. 배에 남겨진 자국은 임 씨뿐만 아니라 동생을 비롯해서 같은 학급 아이들이 모두 가지고 있다고 전했습니다.
그것이 그곳 관리소에 있다는 표시로 그렇게 하지 않았나 생각합니다.
임경식씨는 수용소 안에서의 식량공급은 옥수수 알을 내고 나오는 가루를 배급으로 주고 세대별로 양배추 밭을 떼어 주었다고 합니다. 배추 알맹이는 관리소 안에서 걷어가고 양배추 떡잎만 남은 밭을 받아 그 이파리를 드럼통에 절이면 그것이 식량이라고 말했습니다. 배추 껍데기만 받은 밭에는 온 가족이 거름을 가져다 붓는 작업을 해야 하는데 그 일을 하지 못하면 그나마 떡잎 양배추도 받을 수가 없었다고 증언했습니다.
제가 먹던 주식은 양배추에다 가루 무쳐가지고 항상 그렇게 먹고 살았어요. 그 안에는 큰 식료품 공장이 있었고 돼지 목장도 있는데 거기서 나오는 것은 관리소 분들이 다 먹겠죠. 우리는 그렇게 받아먹고 살았어요.
22호 정치범 수용소 완전 통제구역 경비대원 출신 안명철씨는 자유북한 켐페인 대표를 맡았습니다. 안 대표는 북한당국은 수용소 존재를 부인해 왔지만 그 실상은 이미 드러났다고 인사말을 통해 밝혔습니다.
2008년5월에 중국의 비밀문서에 의해서 산간오지에 농장 관리소라고 하는 정치범 수용소가 존재하고 있으며 이곳에 30만 명이 갇혀 있다고 밝혀 진 것도 있고 이 자리에 북한수용소에서 출생했거나 그 수용소에 갇혀 있다 탈출한 산증인들이 있습니다.
안 대표는 북한 정치범 수용소는 혁명화구역과 정치범 수용소로 나누어져 있다며 혁명화 구역은 그나마 살아나올 수 있는 희망이 있는 곳으로 나중에 석방될 가능성이 있는 곳 이라고 설명했습니다. 그러나 완전통제구역은 한번 들어가면 영원히 살아나올 수 없는 곳으로 그곳에 수용된 인원은 북한인구 통계에도 들어가지 않는 사람들로 한마디로 죽어도 되는 유령들이라고 말했습니다.
또 정치범 수용소에 갇혀있는 정치범 수는 약 30만 명으로 이중의 90%가 완전통제 구역에 갇혀 있다고 밝혔습니다. 이들은 대부분 연좌제에 걸려 어느 날 갑자기 재판도 없이 끌려와 3-4대가 갇혀 완전히 죽을 날만 기다리고 있다며 북한은 유사시 완전통제구역에 갇혀 있는 정치범들의 증거 인멸을 위해 이들을 모두 사살하거나 죽이려는 계획을 가지고 있기 때문에 정치범들을 구출하기 위해 ‘자유북한 캠페인’을 출범 시키게 됐다고 밝혔습니다.
자유북한 캠페인 창립목적이 북한에 완전통제 구역에 갇혀있는 사람들을 구명하기 위한 단체입니다. 그런데 김정일 건강이상설이 나와 북한의 급변사태 시 그 사람들을 모두 죽일 수 있도록 프로그램을 짜놓고 있습니다. 지금 김정일의 건강악화 설도 나오고 그러면 그만큼 정치범 수용소 완전 통제 구역에 갇혀 있는 사람들의 생명이 더욱 위험해지게 되는 거죠. 그래서 한시가 급하다 그 사람들을 살려야겠다, 구명을 해야 되기 때문에 단체를 만들어....
자유북한 캠페인 의 자문위원장인 연세대학교 법학대학 홍성필 교수는 이런 단체를 새로 시작한 이유는 북한이 10년이 지났는데도 북한의 인권은 물론 정치범수용소에 대한 변화가 없어 다시 새로운 운동이 필요하기 때문이라고 강조 했습니다.
탈북자 특히 정치범 수용소에서 나온 분들의 직접적인 운동이 중요하다는 생각이 들었고 그분들만이 하는 것이 아니라 북한 인권에 관심이 있는 사람들이 다 같이 협력해서 하는 운동이 필요하다고 생각해서 일하게 된 것입니다.
홍 교수는 이미 활동을 하고 있는 정치범 수용소 해체 운동 본부였던 북한민주화 운동 본부와는 함께 협력할 것이라며 새로 출범한 자유북한 캠페인은 다른 방향의 일을 하게 될 것 이라고 말했습니다.
우리단체가 요구하는 것은 완전통제구역에 관한 부분을 정확히 소개하고 인권운동에 관한 순수한 부분을 강조하고 동시에 여성과 아동에 대한 성고문과 학대문제 두 가지 문제를 집중해서 하도록 하고 아울러서 독특한 기여를 한다면 단체 분들이 직접 체험한 분들이고 가족들이 현재 그곳에 있는 분들이라 더 피부에 와 닿는 활동을 할 것으로 생각합니다.
자유북한 캠페인 은 18호 완전 통제구역에서 20년 수감되었던 임경식 씨를 비롯해서 14호 완전 통제구역출신 신동혁씨, 북한 보위부 구금시설의 김성진씨 등 6명이 주요 회원으로 활동하게 됩니다.
안명철 대표는 앞으로 12월 일본에서 열리는 국제수용소 해체를 위한 국제 연대회의에 참석해서 완전 통제구역 수용소를 알리고, 완전통제구역 철폐를 위한 진상조사, 그리고 수용소의 인권유린 실상을 알리는 국제 캠페인과 강연회를 개최할 것이라고 밝혔습니다.


박평식깍지 끼고 뒹구는 난센스와 재롱
송경원의도와 소재, 접근방식이 모두 따로 놀 때 빚어지는 사태
이용철인물과 이야기를 정리했으면 좋았을걸
허남웅나의 아버지를 빙자한 고약한 나의 아저씨
전직 레슬러에서 프로 살림러가 된 귀보씨 by 송경원 전직 국가대표 레슬러 귀보(유해진)는 촉망받는 레슬러인 아들 성웅(김민재)을 키우는 재미로 산다. 그는 레슬링 체육관을 운영하며 성웅을 지도하는 일에 열정을 쏟는 한편 일찍 세상을 떠난 아내의 빈자리를 메우려 애쓰는 사이 프로 살림꾼이 다 됐다. 성웅은 그런 아버지를 의지하면서도 버거워한다. 한편 성웅은 윗집 이웃이자 소꿉친구인 가영(이성경)을 좋아하고 있다. 어느 ...


가톨릭에서는 먼저 성호를 긋고 참회기도를 마치고 난 다음 이 기도를 올리며 대영광송이 이어지는데, 동방정교회에서는 굉장히 자주 올리며 자주 등장한다. 특히 기도 매듭으로 기도할 때에는 매듭을 움직일 때마다 이 기도를 반복한다. 대개 4~5세기에 미사전례에 포함한 것으로 알려져 있으며, 이것의 원 모델은 왕이 행차할 때 환호하며 왕에게 구원과 자비를 청하는 데에서 비롯되었다고 한다. 결국 자비송이란 자신을 낮추고 자비를 청하는 기도와 동시에 다가올 구세주를 환영하는 환호이기도 한 것이다. 이어지는 대영광송과 매치해보면 더더욱 그러하다(!).


악곡들도 많이 있지만 모든 기도문에 노래를 하면 미사가 쓸데없이 길어지거나 강론시간이 짧아지기 때문에 보통 생으로 하는 편이다. 근데 미사 빨리 끝나면 좋은 점이 뭐가 있지? 주일 미사에서 외우기를 시전할 경우, 몇백~몇천 명의 신자들이 동시에 액센트까지 넣어서 암송하는 음성은 처음 성당에 간 신자에게는 무척 임팩트 있는 순간이다. 다른 기도문은 타이밍이 신자마다 조금씩 어긋나기 마련인데 자비송은 짧기 때문인지 매우 정확하다. 보통 "주님-자비를-베푸소—서-, 그리스도님-자비를-베푸소—서-" 하고 읽는다. '그리스도'를 한 음절로 읽어야 하는 게 포인트.
개신교의 개정찬송가에도 기도송으로 실려있긴 한데... 인식은 거의 듣보잡 수준이다. 가사는 정교회쪽과 비슷하다.
내용은 다음과 같이 구성되어 있다. 먼저 사제가 구절을 시작하면 신자들이 이를 반복하는 형식으로 되어있다. 이렇게 두 번 반복하게 되지만, 과거 트리엔트 공의회 당시 정해진 규칙대로로는 세 번 반복했다 한다.


(한국어 번역) 주님 자비를 베푸소서, 그리스도님 자비를 베푸소서, 주님 자비를 베푸소서.
한국의 정교회에서는 '주님 저희를 불쌍히 여기소서'로 번역한다. 문자적으로 직역하면 정교회쪽 번역이 맞으며, 한국 천주교에서도 1996년 미사 통상문 개정 이전까지는 그렇게 번역했다. 하지만 자비송의 본 의미가 실제로는 그 정도로 처절한 탄원이 아니라 본디 기쁜 자리에서 사용하는 환호의 의미가 있기 때문에, 이를 반영해 좀 덜 처절하게 들리는 번역문을 채택한 듯하다. 문자적 직역과 실제 사용이 다른 경우라 본디 의미를 정확히 외국어로 정확히 옮기기 불가능하다. 라틴어 전례가 그러했듯이, 그냥 음역하여 사용하는 편이 나을지도 모른다.


재조합 단백질 의약품 개발에 있어서 면역원성은 환자에게 잘못된 면역 반응을 유발할 수 있어, 치료에 다양한 영향을 줄 수 있다. 면역학적 반응은 복잡하여 항체를 생성하는 것 외에도 T 세포 활성화나 선천성 면역반응 활성화와 같은 반응들로 인한 잠재적인 부작용이 일어날 수 있다. 단백질 의약품의 면역원성을 확인하는 것은 의약품 개발의 효율성을 높일 뿐만 아니라 의약품개발의 성공유무를 결정짓는 중요한 요인이다.
알테오젠이 개발한 인간히알루로니다아제는 단백질 공학 기술을 이용하여 기존에 알려진 인간 히알루로니다제의 고유한 작용기작과 효소 활성을 유지하면서 열 안정성을 증가시켜 단백질의 안정성을 높인 새로운 기술이다.
알테오젠의 관계자는 “이번 인간 히알루로니다제(ALT-B4) 재조합 단백질의 면역빈응 시험 결과 타 제품과 비교하였을때 보다 낮은 면역원성을 보인다. 이는 인체에 의약품에 대한 부작용을 낮출 수 있어 임상시험에서의 성공 가능성도 매우 높을 것이다” 며 “또한 바이오의약품이나 항체의약품과 함께 피하주사용 의약품을 만들었을 때 품질에 대한 우수성을 확보할 수 있을 것이다” 라고 자신감을 나타냈다.
한편 알테오젠은 정맥주사를 피하주사로 바꾸어 주는 원천기술인 Hybrozyme 기술을 이용하여 만든 신규의 인간 히알루로니다제 기술을 특허 출원하였고, 올해 초에 이 기술에 유방암 및 위암 치료제인 허셉틴을 접목한 허셉틴 피하(SC) 제형에 대한 특허를 이미 출원하여 세계 최초로 허셉틴 피하제형(ALT-LS2)를 자체적으로 개발하고 있다. 또한 히알루로니다아제에 대한 원천기술과 글로벌 제약사와의 제품을 적용하여 글로벌 제약사들과 비 독점적 글로벌 라이센싱 아웃을 진행하고 있다.


최근 미세먼지 제거에 효과적인 물을 이용해 공기를 정화하고 실내 청소를 말끔히 해주는 ‘미세먼지 헌터 가전’이 눈길을 끌고 있다.
로봇전문기업 유진로봇의 프리미엄 로봇청소기 ‘아이클레보 오메가’는 110배 강력한 모터파워로 미세먼지 흡입과 함께 번거로운 물걸레청소까지 대신해줘 늘어난 미세먼지 청소부담을 크게 덜어주는 제품이다.
매일 스스로 바닥에 쌓이는 미세먼지를 흡입하고 초극세사 물걸레로 한번 더 흡착해 닦아주는 효과적인 미세먼지 청소기술력을 탑재했다. 먼지가 특히 많은 카펫과 같은 장소에서는 먼지를 스스로 감지해 자체적으로 스마트 터보 모드가 작동돼 흡입력을 강하게 키우기 때문에 특별히 신경 쓰지 않아도 세심한 미세먼지 청소가 가능한 것이 특징이다.


현실적으로 취업할때 2급 소지자분들이 너무 많아서 그런 이야기가 있었던것같습니다.
물론 요즘 1급도 너무 많기도 하구요.. 그렇지만 노력해서 안될 건 없습니다. 2급도 노력해서 어렵게 취득하신분들이 있기에 공부하시다보면 1급 시험준비도 하시게 될겁니다. 너무 조급하게 생각하지마시고 천천히 계획하셔도 될듯합니다. 막상취업하고 1개월도 안되서 그만두시고 다른길 알아보시는 분들도 꽤 있으십니다.
왜 의미가 없겠어요. 그리고 시작하셨는데 뭐가 무서우신가요. 시작하신 것 자체가 큰 의미가 있습니다. 사회복지사를 하시기 위해 시작하신거라면 더더욱요. 1급, 2급에 대한 업무에 대한 차이는 크게 없다고 생각합니다. 본인이 현장에서 실무를 하면서 더 전문적인 자격을 갖추기 위해서 다시한 번 공부를 해서 1급을 취득하신다면, 이론적인 부분과 현장실무로 더 전문성을 갖춘 사회복지사로서 한층 성장하실거예요. *^^*
돈 주고 시간 투자하면 2급 자격증이라는게 일부 맞는 말입니다. 전 세계 사회복지사의 25%가 한국에 있다고 하니, 자격증을 얼마나 남발하고 관리를 안했는지 잘 알 수 있겠지요ㅜㅜ 그래도 좌절하실필요는 없어요. 자격증있다고 모든 분들이 다 종사하고 있는건 아닙니다.
급수에 대해서 말씀드리면, 절대적인 기준은 아닙니다. 역량이 남들과 비슷한 수준이면 당연히 1급을 선호합니다. 하지만, 본인이 남들보다 더 역량이 뛰어나다면 얘기가 달라집니다. 당연한 이야기지만, 지원자 중 너무너무 마음에 드는 사람이 있는데 2급이기 때문에 탈락시키지는 않습니다.
학교에서 배우는 과목이 현장에서 도움이 되는지 고민이 되실 수 있습니다. 실제로 선배나 실무경력이 짧은 복지사들은 학교 공부는
별로 도움 안되고, 현장에서 부딪히는게 진짜 도움이 된다고 많이 말합니다. 결론적으로 틀린 말입니다. 이론이라는게 애초에 가만히 앉아서 머리로 생각해서 만들어 내는게 아닙니다. 처음에는 주먹구구식으로 일을 하다가 이거는 이러면 좋고, 저거는 저러면 좋겠다라는 것을 모으고, 여러 연구들을 거친 결과를 소개하는게 이론이기 때문이죠. 이론이 실무에 도움이 되지 않는다는 말은, 이론을 실무에 적용을 하지 못하거나, 아직 실무경력이 짧아 주도적으로 사업을 하지 못하는 분들이 하는 말입니다.
다른 댓글에 보니 사회복지사는 누구나 그 자리에 가면 다 일할 수 있다고 하신 분이 계시는데, 개인적으로 사회복지사가 전문가까지는 아니라고 생각하지만, 아무나 할 수 있는 자리는 아닙니다. 만약, 전문지식을 활용하지 않고 일을 하고 계신다면 반성하셔야 합니다. 얼마전에 미술활동 프로그램을 했는데, 사회복무요원이 이거는 아무나 그냥 할 수 있는 프로그램이고, 별 의미가 없는거 같다고 하더군요. 물론 프로그램 하나로 큰 변화를 이끌어 내는것은 어렵습니다. 하지만, 사회복지사라면 프로그램 참여자가 그림을 그리면 그게 어떤 의미를 가지는지, 평소에 그리지 않던 그림이나 색상을 선택하면 최근에 어떤 변화가 있었는지를 파악해야 하고, 그렇다면 그런 요소들을 어떻게 활용하면 대상자를 긍정적으로 이끌어 줄 수 있을것인지를 고민해야 합니다.
현재 저도 2급을 가지고 있지만 무의미하다고 여겨지지는 않습니다 실제로 취업을 할때에 많은 도움을 받기도 했고요~


1급이랑 2급이랑은 시험에 응했냐 안했냐의 차이라고 보기다는
마음 가짐에 대한 문제라고 생각합니다.
가급적이면 따는 쪽으로 방향을 잡으세요
하지만 1급이랑 2급이랑은 차이가 없다고 말씀을 드립니다.
의미있습니다. 제대로 배우시면요! 현장과 이론이 다르다는건 제대로 공부하지 않고 하는 핑계입니다. 제대로 공부하시면 현장에서 모두 그대로 사용하실꺼에요!. 2급은 취업을 위한 최소기준이라고 보시면 되고 1급은 꼭 따시길 바래요! 평소에 열심히 하시면 굳이 따로 공부 안해도 합격 가능하실겁니다! 화이팅!
아무래도 2급은 사이버나 전문대학교만 졸업하면 나오는 자격증이다보니... 사실상 전문성을 따지기에 무의미한 자격증이죠.
그져 1급을 따기 위한 발판이라고 생각합니다.


블리자드는 우리의 게임들 뿐 아니라, 우리 게임을 지원하고 성장시키는 방법들을 계속해서 변화 및 발전시키고 있습니다. 이러한 진화는 우리가 가장 소중하게 생각하는 일인, 멋진 게임을 계속해서 만들기 위한 우리의 역량에 있어 매우 중요하며, 또한 블리자드를 블리자드답게 만들어주는 것이기도 합니다.
지난 몇 년간, 우리의 개발 과정을 점검하고 어려운 결정을 내림으로써 새로운 게임들과 우리가 자랑스럽게 생각하는 또다른 여러 결과물을 가져올 수 있었습니다. 우리는 지금, 블리자드 역사상 그 어느 때보다 많은 게임을 서비스하고 그 어느 때보다도 많은 미발표 프로젝트를 진행하고 있습니다. 그와 동시에 우리의 재능 있는 개발자들 중 일부와 그들의 능력을 다른 프로젝트로 이전해야 하는 시점에 있기도 합니다. 이런 이유로 몇몇 히어로즈 오브 더 스톰 개발 인원을 다른 팀으로 이동시키는 어려운 결정을 내리게 됐으며 그들의 열정, 지식, 경험이 새로운 프로젝트에 더해지는 것에 큰 기대를 가지고 있습니다. 이와 같은 어려운 결정을 내리는 일은 이번이 처음은 아닙니다. 디아블로 II, 월드 오브 워크래프트, 스타크래프트 II, 오버워치를 포함한 많은 게임들이 과거에 우리가 내린 이러한 결정 없이는 존재하지 못했을 것입니다.
이러한 변화에도 불구하고, 히어로즈 오브 더 스톰은 블리자드 세계관과 캐릭터들을 향한 우리의 애정을 전하는 작품이라는 사실에는 변함이 없습니다. 그 빈도는 조금 바뀌겠지만, 우리는 새로운 영웅, 테마 이벤트 및 커뮤니티가 사랑하는 다양한 콘텐츠를 통해 게임을 계속해서 적극적으로 지원해 나갈 것입니다. 근본적으로 우리는 히어로즈라는 게임을 오랜 기간 지속 가능하도록 만들고 있습니다. 커뮤니티 여러분이 시종일관 히어로즈에 보여준 성원에 매우 감사하고 있으며 개발팀은 히어로즈가 히어로즈 고유의 경험을 가질 수 있도록 하게 한 열정, 헌신, 창의성으로 계속해서 히어로즈를 지원할 예정입니다.


지난주까지 <자백>이 어떻게 만들어지게 됐는지 말씀드렸습니다. 이제 본격적으로 내용을 말씀드릴 차례인데요. 영화에 등장하는 배우들의 면면을 보면 어떤 영화인지 가장 빨리 아시게 될 것 같아서 배우들을 한 분 한 분 소개해드리려고 합니다. 오늘은 <자백>을 탄생시키는 데 가장 큰 공헌을 했다고 할 수 있는 한 조연배우를 먼저 소개합니다.
법원에서 그를 기다렸습니다. 그는 국정원의 대선 댓글 개입 사건으로 재판을 받고 있었습니다. 재판을 할 때마다 빨간 베레모를 쓰고 군복을 입은 극우단체 회원들이 그를 에워싼 채 법원으로 들어가곤 했습니다. 만약 오늘도 그런다면 좀 험한 꼴이 연출되겠구나 싶었습니다.


'모른다'는 말이 탁 목에 걸렸습니다. 한마디라도 의미 있는 대답을 했다면 그것을 그의 답변으로 간주하고 그냥 법원을 떠났을 것입니다. 그러나 그는 전혀 예상하지 못한 답변을 했고 저는 떠날 수 없게 됐습니다. 사건의 최고 책임자가 '모른다'는데 그냥 갈 수는 없지 않습니까? 법원 안으로 들어가 재판이 진행되고 있는 법정 밖에서 기다렸습니다.
원세훈 씨는 사실 유우성뿐 아니라 많은 간첩조작 피해자를 낳은 희대의 인물입니다. 그러니 다른 말은 몰라도 '모른다'는 말은 하면 안 되는 사람이었습니다. 제가 3년 동안 취재한 사건 중 당대에 일어난 사건들은 딱 하나만 빼고 모두 원세훈 국정원장 재임 시절에 일어난 일이었기 때문입니다.


중앙합동신문센터(이하 합신센터)는 탈북자로 들어온 사람들을 조사해서 간첩을 가려내는 곳입니다. '한국의 관타나모'라고 불리는 이곳은 무시무시한 곳입니다. 간첩으로 의심받으면 독방에서 6개월 동안 갇혀 가혹한 신문을 받을 수 있습니다. 달력이 없어 날짜 흐름도 잃어버린 상태에서 24시간 CCTV로 감시됩니다. 유가려 씨의 증언에 의하면 변기에 앉았을 때 가슴 위로는 CCTV에 잡힌다고 합니다. 그래서 샤워도 변기 옆에 쭈그리고 앉아서 했다는 것입니다.
간첩이라는 의심을 받은 탈북자들은 이런 곳에서 하루 종일 '너 간첩이지?'라는 질문을 받습니다. 폭언은 기본이고 구타를 당했다는 사람들도 있습니다. 유가려 씨와 또 다른 여성 탈북자는 조사관들에게 일상적으로 구타를 당했다고 말했습니다. 게다가 조사관들은 자백을 하면 내보내 줄 것처럼 거짓말까지 합니다. 대가를 주겠다는 약속까지 합니다.
북한 보위사령부가 파견한 간첩이라고 허위자백을 했다가 무죄 판결을 받은 홍강철 씨에게 국정원은 '북한에 있는 가족들을 한국으로 데려다주겠다'고 약속했다고 합니다. 직업과 돈, 집까지 주겠다고 했다는 것입니다. 한국의 법률체계를 전혀 모르는 탈북자 입장에서는 간첩이라고 허위 자백하는 것이 오히려 유리하다고 생각하게 됩니다.


남편이 공직에 있을 때의 일을 묻는데 '우리와 무슨 관계가 있느냐'고 받아치는 것은 자신이 남편과 공동으로 국정원을 운영하기라도 했다는 것일까요? 아내의 일종의 월권을 묵묵히 인내하는 원세훈 씨의 모습도 한심하고 안타까웠습니다. 공직이라는 것이 참 어울리지 않는 사람이라는 느낌, 이런 사람을 국정원장으로 5년씩이나 앉혀뒀던 이명박 전 대통령에 대해 화가 날 지경이었습니다.
원세훈 씨는 부인을 따라 엘리베이터를 나가 계단을 내려갔고 혼자 남은 경호원이 저를 계속 막았습니다. 이 정도면 더 이상의 인터뷰는 포기하는 게 보통이지만 이 날은 도저히 안 되겠다는 생각이 들었습니다. 자신과 아무 관계없다는 원세훈 씨를, 전직 국가정보원장을 그냥 보내면 안 되겠다 싶었습니다. 경호원과 몸싸움을 하면서 숨이 턱에 차도록 원세훈 씨를 따라잡으려 뛰었습니다.
나머지 영상들은 <자백>에서 보시기 바랍니다. 저는 그 날 원세훈 씨가 대한민국 공직자로서 보여줄 수 있는 막장을 보여줬다고 생각합니다. 무책임의 막장 말입니다. <자백>에는 원세훈 씨 말고도 무책임한 공직자들이 여럿 나옵니다. 검사, 국정원 직원들, 그리고 전직 대통령 비서실장까지. 그중에서도 원세훈 씨는 특별한 존재였습니다. 보여드리고 싶습니다.


중소기업의 대표적인 재무문제인 가지급금, 미처분이익잉여금, 명의신탁주식은 과도한 세금을 발생시킬 뿐만 아니라 자금 조달이나 영업활동에 제약을 주어 기업에 직접적인 손해를 입히는 원인이 됩니다. 특히 중소기업은 자체적인 회계관리가 이루어지지 않으며 최소 인력을 활용하기에 외부 대리인이 회계 업무를 하거나 대표가 직접 경리업무를 담당하기도 합니다. 따라서 회계상태가 불안정하고 부채비율이 높은 경우가 많습니다. 그러나 기업의 부채비율이 높을수록 신용평가가 낮아지고 정책자금 지원이나 금융권 자금 조달이 어려워지기 때문에 반드시 재무위험을 처리하는 것이 필요합니다.
기업의 부채비율이 높아지는 원인은 가지급금에 있습니다. 이는 법인 계좌에서 실제 현금지출이 있었지만 이에 대한 증빙이 부실하거나 금액이 확정되지 않은 경우에 흔히 발생하게 됩니다. 가지급금은 액수가 적을 때는 큰 문제를 일으키지 않지만 매년 4.6%의 인정이자를 납부해야하며 이자만큼 법인의 과세소득에 포함되기 때문에 법인세가 높아집니다. 또한 가지급금의 인정이자액이 상여처분되어 대표의 소득세가 높아지고 폐업, 법인청산 등 특수관계가 소멸될 때까지 회수하지 못한 가지급금의 상여처분으로 인해 대표의 소득세가 지속적으로 높아집니다.
아울러 가지급금은 자산에 해당하여 주식가치를 높이는 원인이 됩니다. 따라서 상속 및 증여 등의 지분이동이 발생한다면 막대한 세금추징으로 이어질 수 있습니다. 더군다나 상속개시일부터 2년 이내에 인출된 일정금액 이상의 가지급금에 대한 사용처를 소명하지 못한다면 간주상속재산으로 상속재산가액에 포함되어 상속세가 높아집니다.
또한 미처분이익잉여금은 가업승계 시 가장 직접적인 영향을 미치지만, 자금력이 좋고 매출이 높은 기업일수록 이익잉여금의 위험을 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 기업에서 이익잉여금이 발생하는 경우 비상시 사용할 목적으로 누적하게 되는데 이 과정에서 기업의 이익이 환원되지 못하고 자금 순환이 더뎌지며 기업의 가치는 비정상적으로 높아지고 주식가치까지 상승하게 됩니다. 이 같은 상황은 결국 상속 및 증여세를 높이기 때문에 지분이동 시 기업에 큰 피해가 될 수 있습니다.
아울러 명의신탁주식은 수탁자와의 관계나 과세당국의 NTIS 시스템에 의한 문제가 발생할 수 있습니다. 명의신탁주식을 통한 탈세 및 탈루행위가 빈번하다보니 과세당국의 입장에서는 철저한 증명을 통해 환원을 진행하고 있지만 증빙이 부실한 경우 실제소유자 확인제도를 활용하지 못하게 되고 수탁자와의 관계가 틀어져 소유권을 주장하거나 경영권을 침해받는 일까지 벌어지고 있습니다. 뿐만 아니라 명의신탁주식을 보유한 기업은 최대주주 요건에 부합하지 못해 가업상속공제를 활용할 수 없게 됩니다. 따라서 가업승계 시 가장 큰 세금절감 효과를 볼 수 없으며 후대에까지 명의신탁주식을 물려줄 경우 사실관계 여부 입증이 더욱 어려워지기 때문에 명의신탁주식으로 인한 문제가 이어질 수 있습니다.
재정적인 문제 외에도 인력 활용에 신경 써야 합니다. 규모가 작은 회사일수록 운영 방식이 경영 성과를 좌우할 수 있습니다. 작은 회사일수록 다양한 인력을 활용할 수 없기 때문에 여러 가지 업무를 한 사람이 처리하는 일이 많아집니다. 물론 대기업은 인사업무를 전담하는 팀을 두고 채용, 평가, 보상, 인재개발, 복리후생, 조직문화, 퇴직 등 소속회사의 구성원과 관련된 업무를 처리합니다. 스타트업과 중소기업은 인력 규모가 작고 업무범위가 넓기 때문에 유능한 인력을 확보하는 것이 매우 중요합니다.
물론 스타트업에서도 HR업무가 없는 것은 아닙니다. 하지만 HR업무를 바라보는 시각이 다르기 때문에 역량을 키우기 위한 컨설팅이 필요합니다. HR컨설팅은 정부 지원으로 운영되고 각종 인증과 다양한 지원을 연계하고 있습니다. 지원 내용은 경영 전반, 기술, 채용 인사노무, 학습 조직화, 작업 조직 및 환경 개선, 조직 화합 등을 포함하고 있으며 중소기업의 경우 전액 무료로 지원되므로 적극적인 참여를 통해 기업의 문제 해결과 역량을 강화시키는 것이 바람직합니다.


모든 사람이 한해, 한해 생일을 맞으며 똑같이 한 살 한 살씩 나이를 먹는데 이것을 ‘달력 나이’라고 한다.
달력 나이를 피해갈 인간은 없다. 달력 나이는 모든 이에게 시간이 만들어 준다. 그러나 요즘 신체적 조건에 따라 측정하는 소위 ‘신체 나이’ 라는 것은 자신이 스스로 선택할 수 있다.
건강을 위해 스스로 노력하면 신체적 조건이 젊어져 신체 나이는 점점 젊어질 수도 있기 때문이다. 이런 의미에서 실제 건강 나이는 내가 만들 수 있다.
이런 신체 나이를 측정하는 잣대는 많다. 필자는 그 중 등이 신체 나이를 볼 수 있는 가장 정확한 판단을 할 수 있는 곳 이라고 생각한다.


이렇듯 세분화되어 등성형경락이(상체) 들어간다. 서두에서 말한 것 처럼 시간은 누구에게나 어김없이 흘러간다. 달력 나이가 높아만 간다.
머물러 있는 청춘인 줄 알았는데 등은 굽어만 간다. 매일 나이 들며 살고 있다. 하지만 건강을 열심히 챙기고 노력하면 신체 나이는 달라질 수 있고, 상당 부분 젊어질 수 있다.
즉 스스로 선택 할 수 있는 것이다. 인생이란 긴 여행의 여정처럼, 우리 신체의 건강 여정도 달라질 수 있다. 등 관리를 잘해서 신체 나이를 줄여 나가기를 기대해본다. 달력 나이는 어쩔 수 없다.
그러나 아름답고 건강한 등 곡선을 만들기 위해 스스로 노력하기도 하고, 전문가와 상의하면 청춘을 붙들어 맬 수 있지 않을까 한다.


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