(사)전북독립영화협회 시네필 전주는 2014년 하반기 정기상영회 <8명의 여인들 : 프랑스 여배우 특별전>이 다수의 매진 행렬을 기록하며 지역 관객들의 사랑을 받고 있는데 힘입어, 오는 2월 26일부터 28일까지 총 3일간 전주디지털독립영화관에서 <한겨울의 클래식 : 프랑스 고전영화 특별전>을 진행한다. 한국시네마테크협의회 지역 순회 상영전으로 치러지는 <한겨울의 클래식 : 프랑스 고전영화 특별전>에는 쉽게 접하기 힘들었던 프랑스 고전영화 9편이 상영될 예정이다. 1930년대~60년대 프랑스를 넘어 세계 영화사의 거장이라 불리는 감독들의 주옥같은 명작들을 한자리에서 만날 수 있는 기회이다.
장 비고에서 로베르 브레송까지, 총 9편의 주옥같은 프랑스 고전영화!
1933년에 만들어졌으나 당시 풍기문란이라는 죄목으로 상영 금지되었다가 12년이 지난 1945년에서야 상영이 허락된 영화, 장 비고의 <품행제로>가 리마스터링한 최상의 화질로 선보여지고
프랑스뿐 만 아니라 세계적인 거장 감독, 장 르느와르의 대표작 <거대한 환상>, 장 가뱅이라는 명배우의 완벽한 연기를 볼 수 있는 뒤비비에 감독의 <망향>등이 특별전 첫 날을 장식한다.


조심스러운 의견이지만, 나는 일본이야말로 공산주의에 가장 가까운 나라라고 생각한... 더보기
이런 상황에서 우리가 불매운동을 하지 말아야 한다는 목소리가 나온다는 사실에 개탄을 금치 못하겠다. 분명히 말하지만 지금이야말로 일본이 사죄할 때까지 불매운동을 해야만 할 때이다. 절대 중간에 멈춰서는 안 된다. 아베 정권을 끌어내릴 때까지 우리는 철저하게 불매운동, 일본 여행 보이콧을 유지해야 한다. _ 불매운동은 반드시 계속되어야 한다 중에서 닫기
2019년 7월 1일, 일본 아베 정권은 강제징용 피해자에 대한 한국 대법원의 배상명령에 반발해 북한의 핵미사일 개발에 전용될 수 있다는 어이없는 명목으로 우리나라 반도체 및 소재 부품에 대한 경제보복 조치를 감행했다. 이날은 법적으로 일본으로부터 독립한 1945년 8월 15일 광복절만큼이나 역사... 더보기
일본과 아베 정부의 야욕을 꺾고 진정 어린 사과를 받아 내는 그날까지 국민 모두가 한마음으로 뭉쳐지길 바라는 마음 간절하다. 닫기


절대 사과하지 않는 나라 일본의 속내를 들추다! 우리는 일본과 일본인에 대해 제대로 알지 못한 채 일본이 아름답고 친절한 선진국이라는 이미지만 주입받았다. 우리가 일본을 넘어서기 위해서는 이제부터라도 일본을 철저히 알아야 한다. 『롯본기 김교수』는 일본 현지에 있는 롯본기 김교수가 유튜브에서 방송한 내용을 중심으로 대한민국 국민이 일본과 일본인을 제대로 아는 데 도움이 되었으면 하는 마음으로 편집된 책이다. 저자는 이 책에서 일본의 민낯을 생생하게 보여준다. 저자는 우리의 일본 불매운동은 결코 복수나 보복이 아니라고 이야기한다.... 더보기
절대 사과하지 않는 나라 일본의 속내를 들추다! 우리는 일본과 일본인에 대해 제대로 알지 못한 채 일본이 아름답고 친절한 선진국이라는 이미지만 주입받았다. 우리가 일본을 넘어서기 위해서는 이제부터라도 일본을 철저히 알아야 한다. 『롯본기 김교수』는 일본 현지에 있는 롯본기 김교수가 유튜브에서 방송한 내용을 중심으로 대한민국 국민이 일본과 일본인을 제대로 아는 데 도움이 되었으면 하는 마음으로 편집된 책이다.
저자는 이 책에서 일본의 민낯을 생생하게 보여준다. 저자는 우리의 일본 불매운동은 결코 복수나 보복이 아니라고 이야기한다. 호의가 계속되면 권리인 줄 안다, 가만히 있으면 호구 잡힌다는 말처럼 일본의 비상식적인 혐한 행위에 대한정당하고 당연한 우리의 권리라고 이야기하며 일본과 아베 정부의 야욕을 꺾고 진정 어린 사과를 받아 내는 그날까지 국민 모두가 한마음으로 뭉쳐지길 바라는 마음을 전한다. 닫기


책을 쓰게 된 저자의 마음을 소개한다. “일본의 민낯을 전달함으로써 우리나라 국민들이 올바른 기준으로 올바른 선택을 할 수 있도록 돕는 게 나의 역할이라는 다짐을 한다. 이 책이 국민들에게 일본의 추악한 현실을 가감 없이 전달할 수 있다면 나에게는 더없이 큰 보상일 것이다.”
저자는 이중적 잣대, 갑€을 문화, ‘섬 안이 옳고 섬 밖은 그르다’는 인식 등과 같은 일본인 기저에 깔린 근성에 대해서 실제 사례를 통해 이야기하고 있다.
일본의 이중성과 근시안적 인식 그리고 그 외의 여러 부분이 이해되지 않았지만, 그 중에서도 가장 이해할 수 없었던 것은 '일본인'들이었다.


더불어 일본인을 이해하는가 못하는가의 문제보다, 깨어있는 정신과 비판적인 시각 그리고 언론의 역할이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨달았다. 정신을 똑바로 차려야겠다는 생각을 하였다. 나는 대한민국의 대부분 언론과 일본의 대부분 언론이 그리 다르지 않다고 생각한다.
일본은 가볍게 무시할 존재가 아닌 언제든 우리를 위협할 수 있는 위험한 존재라고 생각한다. “우리가 강력해지면 일본은 머리를 조아린다. 우리가 강력해지면 한일문제는 모두 해결된다.” (P 219)이 말을 잘 기억하고, 머리는 차갑게 가슴은 뜨겁게 하자.


그들은 부끄러움을 모르는 자다. 내부의 적이 어쩌면 더 위험할 수 있다는 것을 최근에 정말 깊게 깨달았다. 다시 한번 정신 똑바로 차리자고 마음 먹는다.
누군가는 정확한 실체를 알려야 하는데, 그 역할을 저자가 해 주는 것에 대해 감사하다. 앞으로도 저자의 올바른 방송과 글을 기대하고 응원한다.
이순신 장군님의 말씀으로 글을 마친다 “왜는 간사스럽기 짝이 없어 예로부터 신의를 지켰다는 말을 들은 적이 없습니다. 흉악하고 교활한 적들이 아직도 포악한 짓을 그만두지 아니하고, 여러 곳으로 쳐들어와 살인하고 약탈하기를 전보다 갑절이나 더하니, 병기를 거두어 바다를 건너 돌아가려는 뜻이 과연 어디 있다 하겠습니까.” - 《답담도사종인금토패문'(答譚都司宗仁禁討牌文)》
*밑줄 모음-섬나라.-일본인이 생각하는 갑을 관계에서 한국은 철저한 을이기 때문에 강력한 갑이었던 일본에게 불만을 얘기할 수 없다고 생각하는 것이다.-일본은 결코 보이는 것만큼 속까지 꽉 찬 나라가 아니다. 그저 작두 위 무당처럼 아슬아슬한 순간을 견뎌내고 있을 뿐이다. -내가 한국인이라는 사실을 차치하고 냉정하고 객관적으로 평가하더라도 일본은 살기 불편한 나라임이 분명하다. -일본인의 불편한 사고방식-일본의 질서의식은 적극적인 시민이 가지고 있는 의무와 교양이라기보다는 역사적으로 형성된 순응주의에 기반을 두고 있는 것으로 보인다.-일본에 개인은 없다. 조직을 무조건 우선시하는 문화와 민족성이야말로 일본이 굴러가는 가장 큰 바퀴인 까닭이다. -일본인들이 이런 충격적인 파리의 현실을 받아들이지 못해서 생긴 정신질환이 바로 파리증후군이다. -계획이 전제될 때 비로소 힘을 받는 일본을, 무계획의 대명사인 아베가 이끌고 있다는 사실이 새삼 우스울 뿐이다.-일본식 민주주의는 개인을 집단이라는 틀 속에 ‘쓰메루’ 함으로써 궁극적으로 국가를 위한 소모품으로 사용하고 있다.-그저 그들만의 정신승리일 뿐이다. -여전히 일본 정치인들은 야스쿠니 신사 참배를 계속하고 있다.-일본 기업에게 있어 한국은 그저 장사하기 편하고 만만한 나라일 뿐이다.-애국심은 결코 진부하거나 촌스러운 것이 아니다. -현재 일본이라는 나라에 국격이라는 것이 과연 존재하는 것일까? 앞에서는 살살 웃으면서 뒤에서 칼을 꽂는 일본인의 음흉한 심성은 차라리 서글플 정도다.-일본이 예의 바르고 착하다고? 세상에 이처럼 더럽고 비열한 나라는 또 없을 것이다.


P&G는 여러가지 혁신을 더한 신제품을 데뷔시켰지만, 키워드는 역시 ‘커넥티드’ 지금까지 생각하지 못했던 것 같은 것이 센서 등으로 연결되는, AI를 도입하는 것으로써 완전히 다른 사용자 경험을 제공할 수 있게 됐다.
먼저, 이 회사의 전동 칫솔인 오럴 B. 이번에 새로 발표된 것은 오럴B iO라는 제품으로, 브러쉬헤드의 개량이나 움직임에 개량을 더해 더욱 치아를 깨끗하게 하는 것은 물론, 이 칫솔에는 디스플레이가 있어 사용하는 사람에게 인사를 하며 또 브러싱에 대한 조언을 준다.
게다가 이 칫솔은 스마트폰 앱과 연동돼 매일의 치약 사용 습관, 치아는 제대로 깨끗하게 세정되고 있는지 등을 앱상에서 체크할 수 있다. 지금까지의 유저의 방대한 데이터로부터 효과적인 치약 사용 방법을 AI가 배우고, 그것을 기준으로 사용자의 닦는 방법이 올바른지, 더 좋게 더러움을 없애려면 어떻게 브러쉬를 써야 하는지를 코칭해 준다고 한다.


P&G는 팸퍼스 브랜드의 기저귀도 판매하고 있지만, 초보 아빠 엄마에게 강력한 용병이 될 것으로 주목을 끄는 것이 Lumi라는 센서 키트다.
이 키트는 3가지 부분에 나눠지는데 기저귀 위에 장착하는 센서, 비디오 모니터, 그리고 Lumi App로 구성돼 있다. 센서가 기저귀의 습도를 감지해 젖자마자 바로 앱에 연결하고 부모가 떨어진 곳에 있어도 바로 기저귀 교환이 가능하다.
또 비디오 모니터는 야간에도 아기의 상태를 체크, 앱으로 언제든지 모습을 체크할 수 있다. 세트 가격은 약 400달러로 결코 싼 것은 아니지만 아기가 편하게 지낼 수 있고 부모도 안심할 수 있는 기능이다.
집안에서 정서적 편안함을 제공하기 위한 방향제 Airia라는 제품은 아마존 알렉사와 연동시켜 알렉사에 “향기를 세트해”라고 이야기 하면, 디바이스가 향기를 발생시킨다. 향기는 과일, 감귤계, 플라워 라벤다 등 모두 8종류가 준비돼 있으며, 취향대로 향을 선택할 수 있다. 또 향기의 강도도 선택 가능해서 1부터 7까지 단계에서 자기 입맛에 따라 조절할 수 있다. 이 명령도 말로 ‘레벨 7로’라고 명령하는 것만으로 설정할 수 있다. 물론 알렉사를 가지고 있지 않아도 스마트 폰 앱에서 컨트롤 할 수도 있다.
이 밖에 면도기 회사 질레트에서는 ‘피부를 따뜻하게 하면서 면도하는 기능’도 발표됐다. 예민한 피부에, 서서히 온기가 더해진 면도날이 닿음으로써 피부의 스트레스를 완화한다는 기능인데, 그깟 면도하는데 쓸데없는 기능만 달아서 가격을 올리는 나쁜 행태라는 반응이다. 그냥 면도기 값을 낮추는게 더 좋은 선택같다는 의견도. 또 여성용 화장품, 뉴트로지나는 ‘앱에 의한 피부 상태 점검’을 주제로 ‘앱을 통한 피부과 의사’라는 시스템도 등장했다. 피부에 문제를 안고 있어도 좀처럼 피부과에 갈 수 없는 바쁜 현대 여성을 위해 앱으로 얼굴의 피부 상태를 체크해서 AI에 의한 진단을 통해 피부 상태에 가장 적합한 뉴트로지나 제품을 추천하고 있다고 한다.


기원전 18년 백제 시조 온조왕이 도읍지로 정한 하남 위례성의 옛터로 추정되는 유서 깊은 지역으로 삼국간의 좌충 우돌하는 영토확장 전쟁으로 인하여 고구려에서 다시 백제 영토로 되었다가 최후에는 삼국을 통일하는 신라의 영토가 되었다.
고구려 장수왕은 475년에 백제를 침략하여 한산성을 함락하고 북한산군을 설치하였다. 551년에는 백제 성왕이 신라와 연합군을 결성하여 한산성을 다시 탈환하였고, 신라 진흥왕은 백제와의 싸움에서 한산성을 빼앗아 신주를 설치하였다.


1946년 당시 중부면은 면 중앙에 남한산성의 준령이 있고 그 서남기슭에 취락이 형성된 지역적 여건 때문에 종전 세촌면 관할 구역 6개리(단대, 탄, 수진, 상대원, 복정, 창곡지역 27.43㎢)를 관할하기 위하여 중부면 성남출장소를 설치하여 탄리 275번지에 개소하였다가 1948년 수진리로 옮겨 사무를 보게 되었다. 그후 인구증가로 1964년 “광주군 직할 성남출장소”로 승격되어 인구 및 행정 수요 증가에 능동적으로 대처하는 광주군수 직할체제로 전환하였다.


1971년 10월 성남 도시건설을 일관성있게 추진하기 위하여 서울특별시에서 시행하던 “주택단지 경영사업”을 경기도에서 인수하여 “성남개발 3개년 투자계획”에 따라서 도시 건설사업에 착수한 결과 인구와 각종시설은 폭발적으로 증가하게 되었다. 이에 따라 정부에서는 수도권의 인구집중 억제와 수도권 주변의 무질서한 도시확산 방지 및 서울특별시 외곽도시의 합리적인 육성을 위한 법률 제2597호를 제정 공포하고 1973년.7.1 경기도 성남출장소는 성남시로 승격되어 2개 출장소, 18개 동사무소를 설치하여 시행정업무를 시작하게 되었다.


성남시의 급격한 인구 증가는 전국 시규모 제10위로 급부상하였고 비약적으로 증대하는 행정수요에 능동적으로 대처하기 위하여, 1988년 7월 1일 성남시 수정출장소 및 중원출장소를 설치하였다가 1989년 5.1에는 2개 출장소가 각각 수정구와, 중원구로 승격 설치되었다. 또한 1989. 4.27 성남시 남쪽지역의 "남단녹지"를 중심으로 분당지역 신도시 건설 계획이 발표됨에 따라 분당지구 개발지원 사업소를 설치하여 운영하게 되었다.
1991.9.17에는 분당출장소는 분당구로 승격되어 오늘에 이르고 있다. 이로써 성남시는 1999년 5월 기준, 3개구 44개 동에 인구 93만의 거대 도시로 발전하고 있다. 성남시는 시 조성 당시에는 잘못된 계획과 서울시 일부 공무원들의 좁은 소견 때문에 세계적으로 유례가 없이 불편한 도시의 모양으로 출발하였지만 성남시민들의 불굴의 개척의지와 개혁정신으로 도시의 모습이 나날이 발전하여 지금은 최첨단 선진 거대도시로 발돋움하게 되었다.


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최근 들어 모유수유의 필요성에 대한 의문이 제기되고 있다. 과거에는 엄마가 아기에게 자신이 모유수유를 할 수 없거나, 하지 않으려고 하는 경우 수유모를 찾아야 했으나 20세기 초에 믿을만한 냉동법과 파스퇴르법의 출현 및 아기들이 먹기에 알맞도록 소젖을 변화시키는 방법이 개발됨에 따라 쉽게 소화할 수 있고 영양이 우수한 분유를 사용할 수 있게 되었다. 오늘날에는 수유방법을 선택할 수 있으므로 태고적부터 어머니들이 해왔던 방식으로 엄마의 젖을 줄 수도 있고 현대 기술의 잇점을 이용해서 우유병으로 아기에게 영양을 제공할 수도 있다. 사회관습, 의사, 남편, 친구, 가족들의 태도, 직업, 생활방식, 성격, 모성애에 대한 느낌, 정서적 지지정도 등의 많은 요소가 수유방법 선택에 영향을 끼칠 수 있다.
미국에서 1971년쯤 조제 분유가 대중화되었을 때에는 25%정도의 여성이 모유수유를 했으나 그 이후로 모유수유에 대한 경향이 역전되어 최근 통계에 의하면 엄마의 60%이상이 모유수유를 한다. 수유방법을 결정하기 전에 모유수유의 이점과 당신의 개인 상황에 비추어 어떤 수유방법이 적합한 지를 고려하는 것이 필요하다.
모유수유가 아기에게 왜 좋은지 앞으로 언급될 것이나 모유수유를 함으로써 느낄 수 있는 좋은 감정은 모유수유를 하면서 얻을 수 있는 경험을 통해서만 백분 느낄 수 있다는 것이다. 현재 한국의 분유회사들이 일반 대중이나 산부인과병원 및 종합병원 전문인을 상대로 어떤 판매전략활동을 벌이고 있는 지 알아야 할 필요가 있고, 분유회사에서 모유수유에 관한 연구를 계속하여 대중에게 모유의 우수성을 인식시키는 것이 임무인 것을 설득시키는 것 또한 중요하다.


많은 여성들은 모유수유 하는 동안 느낄 수 있는 충만감과 정서적 만족감이라는 풍부한 경험을 빼앗기고 싶지 않아서 모유수유를 선택한다. 한 엄마는 다음과 같이 얘기하고 있다. "한 인간이 다른 인간에 대해 책임감을 가진다는 기쁨에는 특별한 가치가 있다. 그 누구도 내 아기에게 줄 수 없는 어떤 것을 나만이 주고 있다는 것을 깨달았을 때 나와 아기 사이에 가장 큰 즐거움 중의 하나를 만드는 끈이 형성되었다"라고 그녀의 경험을 표현하였다. 모유의 장점은 이미 많은 학자들에 의하여 언급되어 왔고 많은 수유부들이 모유수유의 경험에 대해 이야기할 때 여성들은 종종 정서적, 신체적, 지적으로 느끼는 것들이 얼마나 좋은가를 강조한다. 많은 여성들이 모성애의 이러한 면에서 즐거움을 얻고 있다는 증명으로는 한 아기를 성공적으로 모유수유한 여성은 다음에도 거의 항상 모유수유를 한다는 사실에서 알 수 있다. 한 아기는 인공수유를 하고 다른 아기는 모유수유를 한 여성들은 생후 몇 달이 지나면 모유수유한 아기에게 더 친근감을 느끼는 경우가 있는데 그 일반적인 반응의 일례를 보면 "나는 첫 아기에게 모유수유를 하지 않았기 때문에 내가 무엇을 잃어버렸는지 몰랐었다. 나는 아기를 사랑했고 즐거워했지만 모유수유를 함으로써 얻을 수 잇는 많은 이점 즉, 젖을 먹을 때 내 피부를 만지는 작은 손, 아기가 가슴을 끌어당기는 방법, 나에게 웃어주고 곧 다시 젖을 먹는 얼굴, 아기가 원하는 것을 줄 수 있다는 행복감 등을 얻지 못했다."고 한다. 이처럼 엄마에게 엄마다운 감정이 우러나게 하며 엄마역할 획득을 가져오고, 이 결과 성격형성이 원만하게 이루어 질 수 있다. 그러나 위와 같은 모유수유의 장점에도 불구하고 한국에서는 사회발전, 지역 또는 소득 계층에 따라 모유수유의 감소 추세가 두드러지고 있는데 무척 염려스러운 일이다.
모유수유커플-엄마와 아기는 친근감과 상호의존적 관계를 만들어 낸다. 아기는 생계와 안정을 위해 엄마에게 의존하고 엄마는 아기와의 친근감이라는 기쁨을 얻을 수 있는 모유시간을 기다리게 된다. 수유시간이 계속 지체되면 아기는 배가 고파서, 엄마는 유방 팽만의 불편감으로 인해 서로를 필요로 하게 되며, 이런 특별한 공생적 관계 때문에 많은 여성들은 생활에서 가장 여유로운 때가 모유수유 시간이라고 한다. 덧붙여 젖을 아기가 빨므로 해서 성적 행동에서 올 수 있는 똑같은 신체적 반응을 주기 때문에 모유수유는 매우 즐겁고 감각적인 행동이 될 수 있다. 마지막으로, 모유수유에 대한 올바른 이해는 엄마와 아기를 위한 최상의 가능한 결정이라는 신념을 확고히 해준다. 다음은 이러한 이점에 대하여 구체적으로 설명을 하고 있다.


모유는 아기를 위한 이상적인 식품이고 첫 4∼6개월 동안 아기가 필요로 하는 유일한 식품이다. 다른 식품들도 아기의 식이로 소개되지만 적절한 소화를 위한 필수지방산이나 뇌세포의 적절한 성장과 단백질 구성요소인 아미노산의 바른 균형을 위한 락토스와 같은 중요한 영양소들을 공급하기 위해 모유수유는 필요하다.
인공유는 모유보다 2배 많은 단백질을 포함하고 있기 때문에 일반적으로 인공수유를 하는 아기는 필요로 되는 단백질보다 더 많은 단백질을 섭취하게 되고, 이 단백질의 과축적은 아기의 대사작용에 문제를 유발할 수도 있다.
또한 과영양의 심각한 문제로 인공수유한 아기들은 모유수유한 아기들보다 더 뚱뚱한 경향이 있음을 들 수 있다. 그 한가지 이유는 모유수유하는 엄마들은 흔히 아기가 빠는 것을 중지하면 충분히 먹었다고 생각하는 반면에, 인공수유를 하는 엄마들은 우유병에 남아 잇는 우유를 마지막 한 방울까지 먹게 하는 경향이 있다는 사실에서 비롯된 것이다. 모유수유를 통해 과잉수유를 예방할 수 있는 또 다른 방법은 수유 시 첫 5∼7분에 생산되는 고단백질 젖과 묽은 젖, 그 후에 생산되는 고지방 젖 사이의 차이에도 있는데 수유 마지막에 나오는 젖의 풍부함은 아기에게 포만감을 느끼게 하고 식사시간이 끝났음을 자연스럽게 알려 준다. 오늘날 많은 분유회사에서 보다 영양학적으로 우수한 분유를 만들려고 노력하고 있고 가급적 모유와 비슷한 성분으로 분유를 제조하려 하고 있으나 아직까지는 모유와 같아질 수 없는 실정이다.
모유는 중요한 건강상의 장점을 가져온다. 후진국인 열대나라에서 모유수유한 아기의 생존율은 인공수유한 아기보다 6배나 높다. 선진국의 경우도 중산층이나 상류층의 아이들 사이에서조차도 모유수유한 아이들이 더 건강하다.


·과학자들은 단지 3%의 모유를 포함한 용액이 실험관에 있는 내장계 기생충의 반을 30분 내에 죽이고, 1% 용액은 1시간 내에 반을 죽인다는 것에서 모유에 있는 물질들이 매우 강력하다는 것을 발견했다.
·다른 동물의 젖은 적절한 보관시설이 없으면, 박테리아에 의해 변질되지만 모유는 항상 깨끗한 용기에 보관되어져 있으며 변질될 염려도 없을 뿐 아니라 인위적으로 묽게 할 수도 없다. 또한 수유 준비과정에서 인공수유 준비과정에서 인공수유에서 올 수 있는 비참한 실수가 있을 수 없다. 일반적으로 상태가 좋은 선진국에서는 모유수유와 인공수유한 아기의 건강상태 차이가 상당히 좁혀졌으며, 현대의학 기술들은 아기에게 치명적이었던 많은 질병을 정복할 수가 있다. 그러나 질병은 치료하는 것 보다 예방하는 것이 더 좋으며, 모유가 정말로 예방적이고 보호적인 능력을 가지고 있다는 많은 증거들이 있다.
모유에는 소화작용을 돕는 효소가 포함되어 있기 때문에 아기들은 다른 동물의 젖보다 모유를 쉽게 소화할 수 있다. 모유는 우유보다 아기의 위에서 보다 부드러운 엉긴 덩어리를 형성하고 체내에 좀더 빠르게 흡수된다. 또한 모유는 분유보다 단백질 함유량이 적지만 분유에 있는 단백질의 반 정도는 아기의 체내를 그대로 통과해 버리므로 이용률은 모유에 포함된 단백질이 더 높고 철분과 아연도 모유수유한 경우 흡수율이 더 높다.
모유수유한 아기들은 거의 설사를 하지 않고 또한 모유가 장관에서 변을 딱딱하게 응고시키지 않기 때문에 변비도 거의 없다. 모유수유하는 아기가 기저귀마다 변을 보거나 장운동 없이 몇 일을 지나가도 이러한 현상들이 장에 문제가 생겼음을 나타내는 것은 아니다. 소화기계가 민감한 아기나 미숙아들이 잘 자랄 수 있는 유일한 방법은 모유수유이다.


모든 종족의 젖은 그 구성성분에 있어서 서로 다양하며 각 동물들이 자기 새끼들의 생존을 위해 가장 중요한 성분들을 자신의 유즙에서 생산하고 있다고 논리적으로 추측할 수 있다. 모유에는 우유에 없는 적어도 100가지 성분이 포함되어 있으므로 인공분유가 모유를 모방하려고 노력하더라도 결코 정확하게 복제할 수는 없다.
한가지 예로 모유는 날마다 구성성분이 변하고 또한 각 어머니의 젖은 각 아기에 맞게 만들어진다. 여성들은 자신이 먹는 음식에 있는 단백질, 자신의 폐와 장내의 박테리아 등에 대항하는 특별한 항체를 발달시킨다. 따라서 그들은 아기들을 위해 최상의 항체 혼합물을 만들어 내며 모유에서 새로운 성분들을 계속 발견하고 있다. 아기와 모유사이의 완전한 조화는 미숙아의 경우에 극적으로 증명되는데 조기분만한 여성의 유즙에는 만삭아를 분만한 여성의 유즙보다 지방이 더 포함되어 있어서 미숙아에게는 더욱 더 적합하다는 연구결과이다.
모유수유한 아기들은 인공수유한 아기들에 비해 여러 면에서 다르다. 혈액 내 다양한 물질들이 구성되어 있듯이 그들의 몸 속에 있는 비타민의 비율도 다르다. 장관내의 박테리아는 현저하게 다르다. 모유수유한 아기에게는 해로운 박테리아의 성장을 방해하는 유용한 유기체인 분지유산간균(分枝乳酸桿菌:Lactobacillus bifidus)이 많이 있지만 인공수유한 아기의 변에는 적은 수만이 나타난다. 모유수유한 아이들의 변에서만 발견되는 또 다른 물질인 리소좀(Lysozyme)도 해로운 미생물로부터 아기를 보호한다.
*모유수유와 관련하여 최근에 흥미 있는 사실이 발견되었는데 모유에는 신생아에게 필요한 충분한 양의 콜레스테롤이 함유되어 있어 아기의 콜레스테롤 치를 높게 유지시켜 준다. 어려서의 고 콜레스테롤의 수치는 성인이 되어서 혈청 내 콜레스테롤 수치를 낮게 유지시키는데 기여하기 때문에 매우 중요하다.
심지어 모유수유한 아기들은 인공수유한 아기들과는 성장에 있어서도 다르다. 인공수유한 아기들은 생후 1년간 키가 더 크고 지방이 더 많을 뿐만 아니라 더 크고 단단한 골격을 가진다. 이는 아마도 소젖에 있는 많은 칼슘의 양 때문일 것이다. 그러나 인공수유한 아기들이 더 빨리 자랄지 모르지만, 더 크다는 것이 꼭 더 좋은 것은 아니다.
수세기 전, 아리스토텔레스가 "자연적인 모든 것 뒤에는 이유가 있다."라고 말했듯이 비록 우리가 모유수유한 아기와 인공수유한 아기 사이의 모든 차이점의 중요성이나 정확한 이유를 모른다고 해도 아기를 위한 가장 좋은 첫 음식은 엄마가 직접 만들어 제공하는 것이다라고 논리적으로 추측할 수 있다. 비타민 B?를 발견한 선구적인 연구가이며, 의사인 고지(Gy?rgy)는 60년 전에 이렇게 말했다. "인간의 젖은 아기를 위한 것이고 소젖은 송아지를 위한 것이다."


인공분유를 먹고 자란 많은 아기들은 때때로 소화불량이나 설사 같은 알러지 반응이 일어난다. 이러한 문제에 직면한 엄마는 의사의 충고에 따라 분유와 설탕의 비율을 다르게 하고 그 비율을 조정하면서 실험실에 있는 화학자처럼 느낄 것이다. 어떤 아기도 모유에는 알러지가 없기 때문에 모유수유하는 엄마에게는 이런 문제가 없다. 엄마가 섭취한 어떤 것이 유즙으로 전달되어 아기에게 구토, 설사, 피부발진, 두드러기성 구진, 코감기 같은 알러지 반응을 일으키는 경우도 있는데 이는 엄마가 모유수유하는 동안 알러지 음식이 어떤 것인가를 알고 먹지 않음으로써 예방이 가능하다.
어떤 연구에서는 모유수유가 습진, 천식, 코흘림 같은 알러지 반응의 가능성을 감소시킨다고 제시하고 있다. 만약 이것이 사실이라면 가족력에 알러지가 있는 경우, 모유수유가 우선적인 수유방법이 될 것이다. 그러한 가족들에게는 흔히 우유 알러지의 가능성에 대해 경고할 필요가 있다. 아기들은 단지 모유만을 먹고도 알러지로부터 보호받을 수 있고 이런 소인을 가지고 있는 아기가 분유를 먹게 되면 알러지원에 노출될 위험이 더 클 수 있다.


젖을 빠는 것은 아기의 치아와 턱의 발달에 좋다. 아기들은 우유병을 통해 우유를 먹는 것보다 어머니의 젖을 빠는데 60배 정도의 에너지를 더 사용해야 한다. 젖을 유출하기 위해 입으로 유륜전체 또는 유륜의 많은 부분을 물어야 하고 턱을 앞뒤로 움직이면서 잇몸으로 열심히 짜내야 한다. 이런 힘든 일을 완수하기 위해 신체크기 비율로 봤을 때 아기는 엄마보다 3배나 더 강한 턱근육을 타고난다. 빠는 행위를 통한 근육의 지속적인 견인력은 턱의 성장과 곧고 건강한 치아의 성장을 돕는다.
아이들이 자라서 치열교정 또는 언어장애 교정을 받게 되는 것은 치아형성 장애의 한 부분으로서 혀로 치아를 미는 치아형성 장애의 한 요소가 되기 때문이다. 또 비정상적인 연하형태로 인공수유한 아기에게는 매우 흔한 반면 모유수유한 이가들 사이에서는 거의 나타나지 않는다. 수유하기 전을 보면 아기는 유방에서 유즙의 사출을 자극하기 위하여 매우 열심히 아래턱을 앞뒤로 움직인다. 그리고 나서 유즙을 입으로 넣기 위해 평면 유두에 대항하여 혀를 위로 민다. 유즙이 나오기 시작함에 따라 유즙은 입안에 들어가서 연하된다. 모든 과정이 되풀이되고, 그래서 수유기간에는 씹고 빠는 행동의 자극성이 포함된다. 인공수유의 경우 약하게 빨아도 우유는 빠르게 흘러나오므로 아기들은 열심히 턱을 움직일 필요가 없다. 오히려 질식하지 않게 과도한 공급으로부터 보호하는 방법을 능동적으로 배워야 한다. 아기는 우유병 꼭지에 있는 구멍에 대항하여 앞쪽으로 혀를 내민다. 위로 압력을 가해야 하는 혀가 앞쪽으로 대신 힘을 가하고 평생동안 지속되는 연하형태가 시작된다. 많은 치과의사들은 앞으로 혀를 내미는 것이 구강호흡, 입술물기, 잇몸질환 그리고 좋지 못한 얼굴 모습 등을 초래할 수 있다고 조언한다. 또한 우유병 속에 우유나 쥬스 등 다른 달콤한 액체를 넣어 빨면서 잠이 든 아기를 그냥 내버려두면 우유 병에서 그 용액이 밖으로 흘러 고이는 곳에 치아가 썩게 될 수 있다. 이렇게 해서 치아가 썩는 경우는 모유수유를 한 아기에게는 거의 없다.
모유수유하는 아이의 건강한 치아와 턱 발달에 공헌하는 또 다른 요소는 모유수유하는 아기들은 대부분의 아기들이 필요로 하는 것보다 더 많이 빨게 되므로 엄지손가락을 빠는 경향이 거의 없다는 것이다. 인공수유하는 아기들은 공기가 흡입되는 것을 막기 위해 우유병이 비워지자마자 젖꼭지 빠는 것을 중지해야 하지만 모유수유의 경우는 아기나 어머니가 충분히 오랫동안 먹었다고 결정할 때까지는 유방에서 이 즐거움을 계속 느낄 수 있다. 물론, 모든 인공수유한 아기들이 치아문제를 가지고 있는 것은 아니다. 몇몇 모유수유한 아기들도 치아문제를 가지고 있다. 그러나 혀로 치아를 미는 반사(tongue thrust)나 선천적 문제들을 예방하기 위한 새로운 치열교정 젖꼭지(The Nuk and the Kip)등이 유두와 많이 유사하다고 해도 똑같을 수는 없다.
우리가 숨쉬고 있는 공기의 화학물질, 입는 옷과 먹는 음식 등 인간생활의 너무나 많은 부분이 변하기 쉬운 비자연적인 면이면서도 우리들은 지구상에서 자연적인 즐거움을 회복하려고 더욱더 노력하고 있다. 모유의 순수성은 합성제나 방부제, 인공성분에 의해 더럽혀지지 않으며, 모유는 최상의 건강음식이다. 인공수유를 위해서는 무수한 캔과 분유병, 그것을 포장하는 포장지, 우유병, 젖꼭지 등의 사용과 처리과정이 포함되며 우유를 데우는 데 사용되는 에너지 그리고 그 모든 기구들을 닦는 데 사용되는 비누, 세척제, 물 등이 필수적이므로 모유수유가 생태학적으로 우월하다는 것을 쉽게 알 수 있다.
모유수유의 또 다른 이점은 지속적인 유용성에 있다. 아기의 식사는 적절한 온도에 적절한 농도로 항상 준비되어 있다. 아기는 빈 우유병의 젖꼭지로부터 우유를 얻기 위해 애쓸 필요가 없고 큰 구멍으로부터 우유의 과도분출을 수용하기 위해 격렬히 마셔야 할 필요가 없다. 폭풍우가 몰아치든, 음식이 부족하든, 교통체증이 생기든, 우유 수송기가 파업을 하든 상관없이 엄마로부터 음식을 얻을 수 있다. 아기와 함께 외출을 할 때 부족하지나 않을까 하고 걱정할 필요가 없다. 엄마가 있는 한 지속적일 수 있다.


아직 미완성된 아기의 눈이 초점을 가장 잘 맞출 수 있는 거리는 30∼40cm거리로, 아기를 안고 모유수유할 때 엄마와 아기의 눈의 거리와 같다. 아기는 사람 얼굴을 매우 좋아하고 특히 미소 짓는 얼굴을 보여줌으로써 아기의 시각 발달에도 도움이 되고 이렇게 함으로써 모자간의 상호작용도 점점 깊어져 애착형성이 촉진된다. 모유는 아기를 위하여 최적의 영양일 뿐 아니라 애착형성에도 좋은 수유 방법으로 권장된다. 아기가 태어나자마자 모유수유를 시작하면 아기와 신체적·감정적으로 가까워져 친밀감이 형성되고 엄마가 아기의 요구를 쉽게 파악할 수 있어서 적절한 관계 형성이 이루어지며 접촉하고 사랑 받고 싶어하는 아기의 욕구를 더 충족시킬 수 있다. 이렇게 함으로써 엄마는 신체적으로나 감정적으로 긍정적인 효과를 인식하여 오랜 기간 모유수유를 하게 된다. 모유수유를 오래한 경우 엄마와 아기와의 관계나 삶의 만족도가 높다는 연구결과는 모유수유가 엄마아기 상호관계를 유지하고 친밀한 유대관계를 형성한다고 이해할 수 있다.
갓 태어난 아기가 가장 좋아하는 것은 부드러운 엄마 피부와의 접촉에서 오는 느낌이다. 엄마와 아기의 피부접촉을 되도록 많이 하는 것은 아기의 불안을 없애주는데, 이 시기에는 이 같은 육체적·정신적인 접촉 교섭이 필요하며 분만직후 신체적 접촉은 매우 중요하다. 아기의 피부에 부드럽고 감촉이 좋은 자극을 주는 것은 아기에게 정서적 안정을 주어 성인이 된 후 성격·품위에도 영향을 미치는 것은 더 말할 필요 없다. 외국에서는 모자 동실제도를 실시하여 아기가 신생아실에서 엄마방으로 옮겨 동거하므로써 엄마아기 관계가 원만해지고 모유분비도 촉진된다고 한다.


아기들이 모유수유에서 얻는 심리적인 이점에 대해서 많은 내용들이 쓰여져 왔고 알려져 왔다. 인간과 실험실 동물들을 대상으로 수유에 대한 광범위한 연구를 한 심리학자 나일즈(Niles)는 모유수유와 인공수유에는 많은 심리적인 차이점이 있음을 발견했다. 예로, 새끼에게 젖을 먹이는 어미쥐는 새끼에게 닥치는 장애물들을 극복하기 위해서 젖을 먹이지 않는 어미쥐보다 더 많이 싸운다고 보고하는데 이것은 프로락틴(Prolactin)이라는 호르몬이 모성애를 유발하기 때문인 것 같다. 또 생후 1주된 아기들이 다른 어머니가 착용했던 유방대보다는 자기 어머니가 착용했던 유방대쪽으로 더 자주 고개를 돌리고 더 쉽게 빨려고 하는 사실에서 아기들은 매우 일찍 어머니에게 애착을 느끼게 되는 것 같다.
한편, 수유방법과 후기 인격형성의 관련성에 대해 지난 50년 이상 지속된 연구결과를 보면 아이의 후기 성장발달은 빠른 수유경험만큼이나 중요하지만 부모자녀간의 관계를 설명할 때는 여러 요인들이 관련됨을 알 수 있다. 즉 바람직하지 못한 방법으로 혹은 마지못해 모유수유를 하는 경우에는 모유수유가 인공수유보다 반드시 우월하다고는 볼 수 없다는 것이다.
하지만 정신과 의사들과 인간과 동물의 본질에 관해서 연구하는 학자들은 아기들이 엄마 신체의 따뜻함과 친근함으로부터 안정감을 얻는다고 주장하고 있다. 또한 모유수유하는 엄마와 아기간의 더 친밀한 상호작용, 서로간의 따뜻한 피부 접촉 그리고 아기의 배고픔에 대한 즉각적인 수유의 만족감 등은 더 건강한 정신적 발달을 돕는다고 본다. 아기에게 수유할 때는 아무리 바쁘더라도 우유병에 버팀목을 대놓고 아기를 그냥 눕혀 놓아서 혼자 우유병을 빨게 해서는 안된다. 수유시간 동안은 아기를 가깝게 끌어당겨 안아야 한다. 인공수유하는 엄마들도 수유동안 아기들을 꼭 껴안음으로써 사랑을 보여줄 수 있지만 실제상황에서는 그러한 경향이 적다. 또 모유수유 시의 신체접촉을 하는 것처럼 인공수유시도 엄마의 신체 가까이 아기를 안을 수 있지만 거의 그렇게 하지 않는다. 유방은 아기에게 음식을 주는 통로 그 이상이다. 유방은 따뜻하고 안정감을 주고 편안함을 제공한다. 아기들은 안전하게 양육하는 데에서 행복감을 얻고 엄마는 모유수유하는 기간 더 자신감을 갖는다.


모유수유를 하면 임신동안 정상 크기의 20배로 증가한 자궁이 임신 전 크기로 더 빨리 수축되기 때문에 엄마의 체형을 되찾는데 도움이 될 것이다. 모유수유 초기에 아기가 젖을 먹는 동안 자궁이 수축하고 있음을 느낄 수 있다. 아기가 젖을 빨므로써 유두주위에 있는 신경이 자극되어 자궁수축을 유발한다.
이러한 수축은 자궁이 예전의 크기로 돌아가도록 촉진하고 여분의 세포조직과 혈액을 분비하도록 돕는다. 더욱이 모유수유가 많은 열량을 소모하기 때문에 더 많이 먹는다고 해도 체중을 감소시킬 수 있다. 모유수유를 하지 않는 엄마의 자궁은 임신하기 전보다 약간 더 큰 상태로 남아 있게 된다. 일반적인 생각과는 달리 모유수유가 유방조직을 망가뜨리지는 않는다. 유방의 탄력성이 없어지는 것 같은 변화는 임신, 체중증가, 유전, 성숙, 비수유 등의 결과로 초래되는 것이다.
아기의 수유에 있어서 아무리 숙련된 전문가라도 자연을 능가할 수는 없다. 아침에 일어나서 아기를 안고 유방 쪽으로 끌어당기는 것이 가장 쉬운 방법이다. 수요공급의 원칙에 의해 엄마의 젖은 아기가 원하는 만큼의 유즙을 생산하고 수유 시에는 분유 타기, 우유 데우기, 우유병과 젖꼭지 소독, 남은 우유처리 등의 번거로움이 없다. 아기와 함께 남의 집을 방문하거나 여행을 할 때 우유병, 젖꼭지, 분유를 가져갈 필요도 없고 또한 냉장과 세척시설에 대해 걱정할 필요가 없기 때문에 더 편안함을 발견하게 될 것이다. 직장생활 등으로 아기와 떨어져 있어야 할 때는 유즙을 짜내서 저장할 수 있다.
아기를 가진 모든 엄마들은 적절한 휴식이 필요하다. 임신동안의 많은 신체적 변화들, 진통과 분만 그리고 아기 돌보기 등은 엄마의 에너지를 소모시키지만 모유수유를 하는 동안 휴식을 취할 수 있다. 건강상의 중요한 이점은 인공수유 엄마들이 비교적 한달 반 후에 월경이 시작되는 것과 비교하여 모유수유부는 산후 6∼12개월까지 월경이 시작되지 않는다. 이 때가 임신이나 월경 등으로 인해 철분을 손실하지 않는 유일한 기간이어서 빈혈치료나 철분을 저장할 수 있는 기회가 될 수도 있다. 아기 수유에는 모유가 최고임은 말할 나위가 없다. 육체적인 영양성분은 물론, 정신적인 측면에도 좋은 영향을 미친다는 논문이 많이 나와 있다. 모유로 아기를 기른다는 것은 모자 상호작용을 가장 자연스럽게 북돋워 주는 결과를 가져오므로 이 한가지만으로도 모유의 우수성은 증명되고도 남는다.
모유 특히, 초유에는 특별 단백성분(면역글로부린 및 세균면역)이 많이 포함되어 있어 아기를 많은 세균과 바이러스의 감염으로부터 보호해 준다.
초유의 생산은 임신 2∼3개월 무렵부터 유선 발달과 더불어 시작된다. 그래서 분만 4∼5일까지는 그 생산 능력 거의 전부가 완전 가동된다. 그러나 분만 3∼4개월까지는 소량이나마 모유 중에 초유의 면역 항체가 분비되므로 적어도 4개월 동안은 꼭 아기에게 모유를 먹이는 것이 좋다.
아기가 충분한 자기 면역을 만들어 내는 데는 출생 약 5∼6개월이 되어야 한다. 모유가 잘 나오고 안 나오고는 유방의 크기와는 관계가 없다. 모유수유를 하려고 계획했다면 분만 후 되도록 빨리 아기에게 빨려야 한다. 수유간격은 2∼3시간마다 규칙적으로 빨리도록 한 다음, 따뜻한 찜질수건으로 풀어주기를 되풀이하면 대개의 엄마는 2∼3일만에 젖이 나오게 된다. 모유수유를 위한 노력을 엄마 자신은 물론, 남편과 가족의 협조아래 최소한 6개월은 하는 것이 좋고 1년까지 지속하면 더욱 좋다.
모유수유는 경제적이다. 적절히 균형 잡힌 식사를 한다면 식이를 바꿀 필요도 없다. 유즙을 생산하고 유출하는데 소비되는 열량을 만들 여분의 음식만 조금 더 먹으면 된다. 이 비용은 우유병, 젖꼭지, 소독장비, 분유에 지불하는 비용보다 덜 든다.
비록 확실히 믿을 수는 없지만 모유수유는 간격을 두고 아기를 낳는 자연적인 방법으로 이용된다. 고형음식이나 분유는 전혀 먹이지 않고 아기에게 모유만을 먹이고 밤에도 모유수유만 하게 되면 모유수유를 전혀 하지 않거나 부분적으로 하는 엄마보다 임신의 가능성이 훨씬 감소된다. 이것은 완전히 모유수유하는 여성들이 거의 배란을 하지 않기 때문이다. 그러나 임신이 될 가능성이 전혀 없는 것은 아니므로 가족계획을 원한다면 어떤 형태로든 피임을 할 필요가 있다. 모유수유 여성을 위한 적절한 피임방법에 대해 제 10장에서 토의한 것을 참고하면 도움이 된다.


여성이 아기에게 모유수유를 할 수 없는 경우―유선을 절단하는 수술이나 외상이 있을 때, 호르몬이나 유선이 불충분할 때, 어머니가 너무 아파서 아기와 함께 있을 수 없을 때 또는 아기의 상태가 모유수유를 불가능하게 만들 때―는 다행히도 극히 드물다.
사실상 어머니가 원한다면 건강한 여성들은 아기에게 모유수유를 대부분 할 수 있다.
왜 어떤 여성들은 모유수유하는 것을 반대하는가? 이 질문에 대한 대답은 간단하지가 않다. 여성들은 다음과 같은 이유로 모유수유를 원하지 않는다고 말한다.


20세기초에 심리학자, 정신의학자 그리고 의사들은 만약 아기가 어떤 확실한 법칙에 따라 자라게 된다면 최고로 성장하게 될 것이라고 확신했다. 어머니들은 아기들이 아무리 애처롭게 울어도 매 4시간 보다 더 자주 수유하지 않았고 심지어는 안아 주지도 않았다. 인공수유의 경우는 이러한 상황에 더욱 더 적합하다. 모유수유는 강직함이 아니라 유연성을 요구하고, 시간을 지키는 능력이 아니라 아기의 욕구에 대한 이해를 요구하고, 문화적인 유행에 고착되는 것이 아니라 직관적인 반응을 요구한다. 또한 유아관리 전문가들이 오직 자신들만이 아기들을 위해 최상의 것을 알고 있다고 주장하기 때문에 엄마들은 그들을 믿고 자신들의 능력에 있어서 자신감을 상실하게 된다. 자신감의 상실은 모유수유를 방해할 수 있다.
동시에, 이러한 엄마들은 유아실에서 위협을 느껴 거리에서 자신들의 권리를 주장하게 되었다. 투표에 대한 권리를 얻기 위해 시위하고, 공공연하게 담배를 피우고, 머리를 단발로 자르고, 용감하게 사회로 진출함으로서 이제까지 가정에서의 전통적인 역할로부터 자유롭게 되기를 열망했다. 아기의 우유병은 여성해방의 즉각적인 상징이 되었다. 엄마는 모유수유 중에 휴식과 위로가 필요하다. 가사보조원이 없는 경우라면 남편과 다른 가족들은 엄마를 도와 너무 피곤하지 않도록 배려해 줘야 한다. 몸이 피곤하면 마음이 약해지거나 신경질적으로 될 수가 있으므로 이 때는 남편이 엄마가 거리낌없이 행복한 아기 기르기에 전념하도록 극진히 뒷받침해야 한다.
거기에다가 미국에서는 1930년대 분유의 질이 향상되어서 우유병을 주는 행위 자체가 여성의 어떤 지위를 성취하는 것이었다. 신식 아기를 원하는 여성들은 인공수유를 원했고, 이 추세는 그후 세계 곳곳의 개발도상국과 후진국의 가난한 여성들에게도 모유수유를 기피하도록 자극했다. 분유를 살 돈이 부족하면 엄마들은 우유를 묽게 타게 되고 아기들은 영양실조에 걸리게 된다. 냉동시설과 위생시설이 부적절하게 되면 우유는 오염이 되어 아기가 질병에 걸리게 된다. 세계보건기구(W.H.O), 미국의 많은 정부기관과 개인 건강관리기관들은 여성들이 안전하고 건강한 모유수유로 돌아가도록 격려하기 위한 캠페인을 벌였다.
그러나 그 동안 모유수유 반대를 주장했던 현대의 여권 운동가와 지도자들도 지금은 모유수유를 지지하는 입장이 되었다. 1920년대 미국 여성들은 딱 붙는 브래지어로 가슴을 숨겨서 편편하게 했고, 1940년대에는 가슴이 크고 여성다운 아름다움이 유행이었다. 그 당시 브래지어에 의해 유방은 순전히 장식용이며 성적 매력의 포인트가 되었기 때문에 유방의 기능적인 면은 반면에 소실되었다.
최근에는, 브래지어를 하지 않는 것이 사회에서 더욱 더 넓게 받아들여지고 나체가 대중매체 속에서 더욱 더 유행하게 되고 또 유방이 성적 상징으로서 덜 강조됨에 따라 모유수유에 관한 한 많은 여성들이 자신들의 유방을 노출시키는 것과 접촉하는 것에 대한 생각이 더욱 더 보편화되었다.
오늘날 여성들은 과거보다 육체적으로 편안하고 자신과 가족의 건강에 관심을 갖지만 스스로 번거로움을 겪으려고 하지는 않는다. 현재 구미의 경향은 과거의 짙게 화장하고 정교하게 꾸민 인위적인 모습에서 건강하고 자연스러운 모습으로 아름다움에 대한 관념이 바뀌면서 요즈음의 여성들은 가장 건강하고 가장 자연스러운 방법으로 수유하기를 원한다.
모유의 가치를 주장하는 새로운 과학적 연구와 함께 이러한 사회의 변화들은 모유수유의 재기에 공헌을 하였다. 그러나 모유수유를 원한다고 해도 여전히 많은 질문들과 걱정거리들이 있을 것이다. 질문에 대한 대답을 들은 후에도 모유수유가 스스로에게 맞지 않는다고 결정을 내릴 수도 있다. 좋은 엄마가 되기 위해서, 남편, 의사, 어머니 등의 마음에 들기 위해 모유수유를 하면 한계에 부딪히게 되므로 그러한 일은 하지 말아야 하며 설사 하더라도 반드시 실패하게 될 것이다. 아기에게 어떻게 수유하느냐 보다는 엄마가 아기에 대해 어떻게 느끼느냐가 더욱 더 중요하다.
사랑이 있는 가정에서 자란 아기는 그가 어떻게 영양을 섭취하는지에 상관없이 심리적으로 편안하고 건강하게 자랄 수 있다. 일반적으로 수유가 엄마와 아기에게 아름답고 행복한 경험인 반면, 억지로 수유를 하거나 말수가 적고 아기를 부드럽게 다루지 않고 거친 행동으로 수유를 하는 엄마는 의무감만을 느끼기 때문에 부드러우면서 사랑을 가지고 인공수유하는 어머니보다 행복하지 못하다. 이러한 감정과 부담이 아기에게 전달되어 더욱 더 해로울 것이다.
외국의 경우, 각계의 연구결과를 통해 모유의 우수성이 알려지자 고학력, 상류층 엄마들을 중심으로 모유 먹이기가 부활되어 활발히 실행되고 있다. 이와 반대로 우리나라는 오히려 학력이 높고 생활환경이 좋은 가정에서 분유를 선호한다는 통계가 나와 있는데 부끄러운 현실이다.
일단 모유수유를 시도했다가 그만 두게 되는 경우 우유병, 젖꼭지, 소독기구 그리고 분유 등을 쉽게 이용할 수 있으므로 인공수유로 바꿀 수 있다. 반면에, 만약 처음에 인공수유를 시도했다가 도중에 마음을 바꾸는 것은 매우 힘이 든다. 심지어는 1주일 지난 후에 모유수유를 시작한다는 것도 많은 결정과 지속성, 인내가 요구된다. 아기들이 살아가기 위해 모유가 필요하다는 것을 발견한 엄마들과 인공수유의 문제점을 인지한 여성들에 의해 모유수유가 행해져 왔다. 그러나 쉽지 않다.


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코로나로 인한 요즘 우리집 삼시세끼 긴급사태가 선언된 후, 깨달음과 나는하루종일 집에서 시간을 보낸다.서로가 하고 싶은 일을 하기도 하고함께 청소를 하거나, 옷정리를 하고,,깨달음의 하루는 주로 건축관련 메거진을읽거나 도면을 체크하고 월요일이면회사에 잠깐 들러 우편물이나 팩스를 확인하고출근한 직원들과 간단한 미팅을하고 오는 날이 반복되고 있다. 나의 하루는 그동안 읽지 못한 책들을 하루종일 읽기도 하고 또 다른 하루는자격증 관련 공부만 파헤치고 있기도 한다.이렇게 각자의 시간은 보내지만 어김없이 찾아오는 하루 세끼의 시간,,[ 깨달음,,오늘은 뭐 먹지? ][ 냉장고에 먹을 거 없어? ][ 있는데..정말,,지겹다,,밥상 차리는 거 ][ 그럼 배달시킬까? ][ 배달도 그렇고,뭘 먹어야 할지 모르겠어 ][ 그냥 있는 거 먹어 ]그냥 있는 거 먹.. 2020. 4. 24.
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PadiP풀, 영국레벨 컨트리뷰터878건의 리뷰101건의 호텔 리뷰247명이 도움 받음“Great location. ”2016/12/09 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


Jim G1건의 리뷰1명이 도움 받음“Enjoyable stay.”2016/10/19 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


Zosia B몽스, 벨기에레벨 컨트리뷰터534건의 리뷰65건의 호텔 리뷰128명이 도움 받음“All around perfect”2016/10/03 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기


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올해는 꼬북칩을 ‘대세 스낵’으로 자리매김해 포카칩과 함께 스낵시장의 양대축으로 입지를 굳힐 계획이다. 신제품 꼬북칩 새우맛을 새롭게 선보이고 생산량이 2배 늘어났다. 이밖에 지난해 12월 오픈해 ‘디저트 초코파이’ 열풍을 일으키고 있는 ‘초코파이 하우스’, 1년여 준비 끝에 출시한 ‘마켓오 생초콜릿’을 비롯해 상반기 론칭을 앞두고 있는 건강기능식품, 간편대용식 등 신규사업이 본격적으로 가동되며 한국 법인의 성장세를 이어갈 전망이다.
지난해 상반기 사드 이슈가 발생했던 중국 법인은 현지화 기준 33.2% 역신장했다. 3분기에는 시장 내 유통 재고 해소 및 생산량 회복 등을 통해 2분기 대비 매출 104% 성장, 영업이익 흑자 전환 등 선전했으나 4분기에는 춘절의 역기저효과가 매출에 영향을 끼쳤다.
오리온은 지난해 위기를 기회로 전환하기 위해 경소상(중간상인)과 매장의 제품 재고일수를 낮춰 신선도를 높이는 한편, 건강한 영업조직 구축, 물류부문 신설 등 업무효율화 및 경쟁력 강화에 회사의 모든 역량을 집중하고 있다. 올해 상반기 중 꼬북칩을 론칭하고 20여개 이상의 신제품을 출시하는 만큼 성장성과 수익성이 개선될 것으로 기대하고 있다.


오리온은 최근 베트남에서 급성장하고 있는 편의점과 체인스토어 대상 영업활동 강화와 선도적인 온라인?모바일 마케팅 활동을 벌인 것이 주효한 것으로 보고 있다. 올해 역시 고성장세를 이어갈 수 있도록 주력 카테고리인 파이, 스낵 제품의 시장 내 리더십을 강화하는 한편 인도네시아를 비롯한 동남아 지역 수출을 확대할 계획이다.
오리온 관계자는 “2017년은 어려운 사업 환경 속에서도 한국, 베트남, 러시아 법인이 함께 성장하고, 중국 법인은 구조개선과 경쟁력 강화에 매진하며 도약의 발판을 다졌던 한해였다”며 “중국 법인의 매출 정상화 및 수익성 제고에 집중하는 한편 신규사업을 적극적으로 추진해 종합식품기업으로 도약할 것”이라고 말했다.


집주인의 보험에 대해 더 많이 알수록 더 좋다 주택 소유자의 보험이 귀중품도 보호해 준다는 사실을 알고 있었는가? 담보대출이 있거나 가치 있는 물건을 소유하고 있다면 좋은 정책이 금융보장의 열쇠다. 다음 팁을 읽어보시면 가장 좋은 보험을 찾을 수 있을 겁니다. 주택 소유자의 보험은 선택사항이 아니다. 만약 당신이 그것을 가지고 있지 않다면, 자연 재해나 도난은 당신을 망칠 수…
마사지를 받는 것은 스트레스를 받아서는 안 되는 일이다. 많은 사람들이 마사지를 좋아한다. 마사지를 받은 후 느끼는 압력 완화 효과는 더 많은 치료를 위해 돌아올 수 있게 해 줄 것이다. 하지만 마사지에 관해서라면 알수록 다음 것은 더 좋아질 수 있다. 할 수 있는 모든 것을 배우려면 이 글을 읽어라. 가능하면 일주일에 한두 번 마사지를 받아라. 마사지는…


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재료, 레시피 등: 잠재력 있는 요리사를 위한 요리 조언
재료, 레시피 등: 잠재력 있는 요리사를 위한 요리 조언매일 같은 조리법으로 같은 식사를 준비하는 것은 금방 둔해질 수 있다. 요리와의 관계에 활기를 불어넣기 위해, 몇...
호텔에서 숙박할 때 기대할 수 있는 사항 파악당신은 이제 휴가를 어디로 갈지 알아냈다. 비행기 표도 예매하셨네요. 이제 호텔을 예약해야 한다. 당신의 예산에 맞는 훌륭한 호텔을...


불교 미술, 선 미술은 자기 마음 수양을 바탕으로 작품 활동이 이루어지고, 그 작품 자체에 작가의 수행력이 오롯이 담깁니다. 불교 미술 작품들이 담고 있는 정신과 의미는 여느 작품들과는 다르게 부처님의 깊은 법을 담은 것이고,창작 과정에서의 수행력이 뒷받침되지 않으면 쉽게 이룰 수 없는 것들이기에 더욱 가치가 있는 것들입니다. 그래서 작품의 깊이가 더 깊게 느껴지는 작품들이 불교 미술품들입니다. 이번 전시를 통해 불교 미술품의 진수를 맛볼 수 있는 기회를 제공하고자 합니다.
‘관심’이 가지는 또 다른 의미는 ‘관심 좀 가져달라’는 뜻입니다. 불모, 금어, 화승의 이름으로 그림으로, 조작으로, 글씨로 불법을 전하고 그 창작 행위 자체가 수행이 되는 불교 미술 작가들이 있습니다. 하지만, 이들에 대한 평가와 대우가 그분들이 흘린 땀과 노력에 비해 저평가되고 있고, 올바른 방향으로 발전되어 오지 못하고 있습니다. 사찰 가람 불사 뿐 만 아니라, 다양한 방식과 방법으로 불법을 표현하는 훌륭한 작가들과 작품들이 있습니다. 이들을 대중적으로 알려내고, 서로의 가치가 공유 될 수 있는 장을 마련하고자 합니다.
아트플랫폼 주인공이 내세우는 모토 중 하나인, ‘일가일불(一家一佛), 우리집 부처님‘은 불교미술의 건전한 생태계를 형성 발전시킨다는 목표와 더불어, 가정에서도 부처님의 가르침에 따른 올바른 지계와 수행의 가풍을 만들 수 있도록 하는 전법의 의미를 담고 있습니다.
이번 산사 미술제를 통해 더 많은 분들이 불교 미술의 진수를 만나고, 더 좋은 인연들을 맺어 갈 수 있기를 기대합니다.


지운스님 콧구멍없는소찾아가는길 한지에 먹 2017
이번 전시타이틀 ‘그림 못 그리는 스님들’은 다중적인 의미를 내포하고 있다. 먼저 스님들의 그림은 잘 그리고 못 그리고 하는 분별의 경지를 넘어선다. 마치 대가들의 그림을 보는 듯하다. 쉽고 간단하지만 보는 사람이 편안하고 울림이 있다. 위의 그림 지운스님의 그림을 보고 이번 전시 제목을 잡았다. 보통사람들은 그림 참 못그렸네 하면 얼굴이 울그락 불그락 하지만 스님께서는 그저 허허 웃으시며 기꺼이 참여를 해 주셨다. 십우도 ‘콧구멍 없는 소 찾아 가는 길’ 별로 못 그렸지만 수행자의 기품이 느껴지는 편안하고 쉽고 울림이 느껴진다. 10월 20일 아트토크 주인공다방에서 명상과 그림에 대해 말씀해 주신다.


비공스님은 겁이라는 작품을 출품하셨다. 추상적인 현대불교미술을 꾸준히 발표해 오신 스님은 사실 동양화를 전공하셨다. 스님의 다실에 가면 초창기의 문인화 작품을 보며 차를 마시며 스님께서 생각하시는 공의 세계를 들여다 볼 수 있다. 이번 작품 ‘겁’은 캔버스에 짙은 유화를 두껍게 덧칠하고 그 위에 한지를 배접하고 다시 묵으로 유화의 화려함을 덮었다. 아무도 이야기 하지 않으면 속에 유화가 화려하게 덧칠되어 있는지 짐작할 수 없다. 이는 바위가 옷깃이 스쳐 다 달아 질 때 쯤의 시간이 흐르면 들어 날 지도 모른다.


요약: 원격 분석 에이전트가 수집하는 데이터와, Office 2013용 원격 분석 대시보드에서 사용자 개인 정보를 보호하는 방법에 대해 설명합니다.
원격 분석 대시보드는 조직에서 사용하는 Office 파일, Office 추가 기능 및 Office 솔루션에 대한 호환성 및 인벤토리 데이터를 표시하는 Excel 2013 통합 문서입니다. 원격 분석 대시보드에는 각 사용자의 가장 최근에 사용한 콘텐츠 목록에 있는 문서의 파일 이름과 제목이 표시되는데, 이때 사용자 또는 조직에 대한 개인 정보나 기밀 정보가 표시될 수 있습니다. Office에서 사용하는 추가 기능 및 기타 솔루션의 이름도 표시됩니다. 이 문서에서는 파일 이름과 제목을 숨기거나 선택한 응용 프로그램 또는 솔루션에 대한 데이터가 보고되지 않도록 함으로써 사용자 개인 정보를 보호할 수 있도록 하는 원격 분석 대시보드 및 원격 분석 에이전트의 설정에 대해 설명합니다. 또한 클라이언트 컴퓨터에서 원격 분석 로깅을 사용하지 않도록 설정하고 원격 분석 정보를 삭제하는 방법도 설명합니다. 아직 원격 분석 대시보드를 배포하지 않은 경우 원격 분석 대시보드 배포를 참조하십시오.
원격 분석 에이전트 및 에이전트가 수집하는 데이터 소개
원격 분석 대시보드에서 개인 정보 설정을 구성하는 방법
원격 분석 에이전트가 데이터를 수집하지 않도록 설정
클라이언트 컴퓨터에 저장된 원격 분석 및 인벤토리 데이터 삭제


가장 최근에 사용한 콘텐츠 목록에 있는 파일에 대한 정보
원격 분석 대시보드에서 개인 정보 및 성능 설정을 구성하는 방법
원격 분석 대시보드에서 Office 파일, 추가 기능 및 솔루션에 대해 표시되는 세부 정보 수준은 여러 가지 방식으로 구성할 수 있습니다. 보고 임계값을 변경하는 등의 방법을 사용하면 특정 정보가 원격 분석 대시보드에 표시되지 않습니다. 또한 원격 분석 데이터베이스에 데이터가 추가되지 않도록 원격 분석 에이전트에서 데이터를 업로드하지 못하게 하는 방법도 있습니다. 임계값을 설정하고 특정 데이터의 업로드를 차단하면 원격 분석 데이터베이스 및 사용자 지정 보고서의 성능을 향상시킬 수도 있습니다.
여러 사용자가 사용하는 파일만 표시하도록 원격 분석 데이터베이스의 보고 임계값 조정
원격 분석 대시보드는 이름이 같은 Office 파일을 이용하는 사용자의 수를 추적합니다. 보통 이러한 파일은 여러 사용자가 공유 및 액세스하며 사용자 한 명이 사용하는 파일에 비해 업무상 중요합니다. 호환성 계획의 일환으로 사용자 한 명이 이용하는 파일에 대한 인벤토리 및 호환성 이벤트는 표시하지 않고 부서 전체에서 사용하는 파일을 모니터링하도록 결정할 수 있습니다. 예를 들어 사용자 3명 이상이 이용하는 파일을 보고하도록 원격 분석 대시보드를 구성하면 이력서 등의 개인 파일이 표시되지 않도록 할 수도 있습니다. 이 설정을 사용하면 원격 분석 대시보드의 사용자 지정 보고서에서 반환되는 데이터 집합도 줄어들기 때문에 32비트 버전의 Excel 2013에서 2GB 메모리 제한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
원격 분석 대시보드에서 작성자가 한 명인 파일을 표시하지 않도록 하려면 원격 분석 데이터베이스에서 최소 보고 임계값을 조정하는 스크립트를 실행합니다. 특히, 둘 이하의 클라이언트에 표시되는 파일을 필터링하려면 원격 분석 대시보드 관리 도구(Tdadm)를 사용합니다. 이렇게 하려면 다음 예제에 나와 있는 것처럼 Threshold 값을 3 또는 원하는 경우 더 큰 값으로 설정합니다.
원격 분석 대시보드에 표시되는 사용자 및 파일 데이터 숨기기 또는 난독 처리
조직의 사용자는 중요한 정보나 기밀 정보가 포함된 파일 이름을 사용하여 Office 파일을 저장하는 경우가 많습니다. 이러한 파일이 업무상 중요하여 호환성 문제를 모니터링해야 할 수도 있는데, 법률 또는 인사 부서 등의 비즈니스 그룹에서는 원격 분석 대시보드를 사용하는 관리자에게 기밀 파일 이름이 노출되는 것을 꺼려 자신의 컴퓨터를 모니터링하지 못하게 할 수도 있습니다.
파일 이름이나 특정 위치를 노출하지 않으면서 관리자들이 호환성 문제가 있는 Office 파일의 소유자를 파악할 수 있도록 하려는 경우 파일 난독 처리를 사용하도록 설정하면 됩니다. 그러면 Office 파일 이름, 제목 및 파일 경로가 숨겨집니다. 이 설정은 원격 분석 에이전트에서 구성되며, 원격 분석 에이전트는 데이터를 공유 폴더에 업로드하기 전에 난독 처리 작업을 수행합니다. 로컬 컴퓨터에 저장된 데이터는 난독 처리되지 않습니다.
다음 표에는 파일 정보를 숨기는 다양한 방법이 나와 있습니다.
난독 처리된 파일 이름, 파일 경로 및 제목의 예
모니터링되는 클라이언트 컴퓨터의 실제 파일 세부 정보
파일 난독 처리를 사용하도록 설정한 후 공유 폴더로 전송되는 데이터
레지스트리를 사용하여 파일 난독 처리를 사용하도록 설정하려면
다음 예제에서는 클라이언트 컴퓨터의 레지스트리에서 파일 난독 처리를 사용하도록 설정합니다. 이 코드 예제를 .reg 파일로 저장한 후에 모니터링되는 클라이언트 컴퓨터에서 실행하면 됩니다.
그룹 정책 설정을 사용하여 파일 난독 처리를 사용하도록 설정하려면


특정 응용 프로그램 또는 솔루션이 원격 분석 대시보드에서 보고되지 않도록 지정
영업 비밀이나 기밀 데이터 관련 업무를 담당하는 변호사, 임원 또는 기타 직원이 소속된 업무 그룹에서는 특정 Office 응용 프로그램이나 Office 솔루션 유형에 대한 정보가 수집되어 공유 폴더로 업로드되지 않도록 할 수 있습니다. 예를 들어 특정 업무 그룹은 Excel 파일에 중요한 정보가 다수 포함되어 있어 모니터링에서 제외하도록 하는 반면, Access 관련 솔루션만 모니터링하고 다른 응용 프로그램은 모니터링하지 않으려는 그룹도 있을 수 있습니다.
레지스트리를 사용하여 제외 설정을 구성하려면
다음 표에는 특정 응용 프로그램이 원격 분석 대시보드로 보고되지 않도록 하는 레지스트리 값에 대한 설명이 나와 있습니다.


연세대 경제학과는 들어가기 어렵다는 연세대의 Top5학과입니다 보통 연세대 컷트는 올1등급은 기본으로 깔고 하나 조금 더 높은 1등급 나오면 제일 낮은과 합격가능입니다. 허나 경제학과는 상경계열 즉 경영학과와 함께 쌍벽을 이루고 있는 문과의 탑 학과로 정시로 가려면 올1 기본에 국수를 높은 1등급 맞아야 합니다 백분위 98~99정도요
쉽게 말씀드리면 수능 전체에서 5~6개 이내로 틀리시면 갈수있습니다. 연세대 경제학과 갈 성적이면 서울대 중간과정도 갈 수 있습니다. 연세대 입학에 좋은 정보라고 함은 그냥 공부를 미치게 열심히 하는 것 뿐입니다. 달리 팁은 없습니다.


+ 제발, 그 빠진 턱 좀 도로 끼우세요. 카펫에서 침 지우기가 얼마나 어려운지 아십니까. 헤헤. 정말 수정 대로는 아름다운 곳입니다. 하지만 거리 전체 - 건물, 도로, 가로등 및 기타 등등 - 가 순수한 수정으로 만들어진 것을 보신다면 아마 기절하실 겁니다. 계속해서 봐도 질리지 않는 광경이죠.
+ 물론 다 그런 것은 아닙니다. 끊임없는 증축과 개보수 때문에, 여전히 태양빛을 반사하면서도 가격이 아주 싼 뭔가를 고안해내야만 했어요. 그래서 보통은 유리를 사용하는데, 최근 들어 좀 가난한 곳에서는 투명 플라스틱을 사용하기 시작했더군요. 제가 생각하기에 그건 완전히 자살 행위입니다. 플라스틱은 수정처럼 빛나지 않잖아요.
+ 하지만 일부 부자 동네의 경우 순수 크리스탈을 쓰고 있죠. 나이트클럽 '반짝이는 꿈(Glittering Dream)'을 예로 들어 봅시다. 그 건물은 안팎이 극도로 순수한 수정들로 이루어져 있을 뿐만 아니라, 아예 나이트클럽 자체가 성장하는 하나의 거대 수정체이기도 합니다. 이게 최첨단 수정체 성장 기술인데, 덕분에 건물이 삼중 나선형의 모양이 되었죠. 건물 소유주가 이른바 '살아 있는 건축 자재를 이용한 디자인'을 강조했으니까요. 왜 삼중 나선형이냐고요? 아마 튀어 보이려고 그랬을 겁니다.
+ 사실 이 "튀어 보인다는 것"은 연방에서 매우 중요한 가치입니다. 연방 소속 행성의 그 어떤 도시에 가도 수 천개의 다양한 패션들을 볼 수 있습니다. 어떤 것은 점잖고, 어떤 것은 요란하고, 어떤 것은 아예 변태적이기도 하지요. (혹시 소비코에 있는 카두세우스라고 들어 보셨습니까? 우욱, 차라리 모르는 편이 나을 겁니다) 우리들은 가능한한 자기정체성을 확보하기 위해 기를 쓰고 노력합니다. 연방이 지금처럼 문화적 용광로가 될 수 있었던 것도 이 때문이죠.
+ 좀 이상하게 들리겠지만, 우리가 우주에서 가장 강대한 국가로 발돋움할 수 있었던 것도 이 다양성 덕분입니다. 그게 무슨 뜻이냐고요?
+ 이 대로를 좀 다른 관점에서 보도록 하죠. 건물들은 무시하시고, 도로를 보세요. 예쁘지 않습니까? 비록 수정 자갈들로 포장되어 있긴 하지만, 그래도 주변 빌딩들보다 훨씬 아름답게 빛나고 있죠? 마치 바닥이 없는 듯한 느낌이 들지 않습니까?
+ 이렇게 한 데에는 이유가 있습니다. 도로에 깔린 자갈들은 그저 표면 장식용에 불과합니다. 바닥이 없는 것처럼 보여도 사실은 지하 20미터 지점에서 끝나요. 대로 자체 - 도로와 주변에 있는 모든 건물들의 기반 - 가 실은 하나의 단단한 다이아몬드 덩어리입니다. 비록 인공 다이아몬드긴 하지만 천연 못지 않게 튼튼하죠. 넓이 100평방미터에 두께가 20미터인, 그것도 우주에서 가장 단단한 재료로 만들어진 다섯 개의 블록이 일렬로 죽 늘어서 있는 겁니다. 그리고 그 밑에는 약 80미터 두께의 수정-탄소-나노섬유층이 있는데, 최고의 군용 우주선들이 쓰는 것과 같은 재료를 쓰고 있습니다. 그러니까 사실 이 수정 대로는, 행성 폭격이 있을 경우 정부 및 군 사령부의 비밀 벙커를 보호하는 방어막인 셈이죠. 당신이 만일 여기에 지름 수 천미리짜리 질량 무기를 발사한다 해도 블록을 뚫기란 불가능합니다. 만약 표면의 다이아몬드 방어막이 뚫린다 해도, 탄소-나노섬유층과 그 밑에 있는 또 다른 다이아몬드 덩어리를 지나야 합니다. 핵무기가 터져도 표면에는 아무런 이상이 없으며(이미 극도의 높은 온도와 압력을 거쳐서 탄생한 재료들이니까요), 굴곡이 수도 없이 많기 때문에 궤도에서 레이저를 쏴도 별 소용이 없습니다. 폐열은 걱정할 필요가 없습니다 - 다이아몬드 층이 폐열을 주변 지역으로 발산시켜주기 때문에, 수정 대로의 절반을 융해시킬 수 있을 정도의 화력이 필요할 테니까요. 직접 접촉식 반물질 폭탄이라면 얘기가 달라지지만, 그래도 벙커를 없애려면 카일레 시 구역의 대부분을 날려보낼 수 있을 정도의 규모여야 할 겁니다. 일반적으로 영토 정복을 원하는 침략자들은 도시 중심부를 가능한한 보존하려 하는데, 이 경우 본 도시를 완전히 파괴하지 않고서는 벙커를 제거할 방법이 없단 말입니다.
+ 벙커 건설 계획은 칼다리 전쟁 초창기에 극우주의자들에 의해 제안되었습니다.(그 자들 말고 이런 생각을 할 사람이 또 있겠습니까?) 그들은 칼다리가 토빌-토바의 행동을 따라할까봐 두려워했고, 따라서 우주에서 제일 안전한 사령부 벙커를 짓기 위해 엄청난 예산을 투입했죠. 그런데 계획 제안자들 중 한 명이, 다이아몬드 방어막 위에 민간인 시설을 설치함으로써 예산을 절약하자는 의견을 내놓았습니다. 심지어 극우주의자들이 정부에서 쫓겨난 뒤에도, 토빌-토바의 사례는 우리 모두에게 행성 집중 포격에 대비한 정부 대피용 벙커가 필요할 수도 있다는 점을 일깨워 주었죠. 따라서 벙커는 결국 완성되었고, 정부는 지상 구역을 민간인에게 임대하기 시작했습니다. 건설 비용을 회수하는데 약 20년이 걸렸고, 지금은 엄청난 이익을 보고 있지요.
+ 허. 아무래도 당신은 빙빙 돌려 말하는 데 익숙치 않은 같으니, 그냥 단도직입적으로 말하겠습니다. 연방은, 그 모든 다양성에도 불구하고, 보기보다 훨씬 강합니다. 뇌가 반쪽밖에 없는 시민이라도, 투명한 옷을 입을 수 있는 자유가 모든 장소에서 환영받는 것은 아니라는 사실을 알고 있습니다. (물론, 이를 깨닫지 못할 정도로 뇌용량이 부족한 자들이 일부 있긴 합니다... 이것은 소비코우를 방문하시면 확실하게 보실 수...아니, 그냥 방문하지 않으시는 편이 낫겠네요)
+ 우리 모두는, 우리가 얼마나 서로 다르든지 간에, 공동의 이익을 위하여 싸우는 것이 훨씬 이득이라는 점을 잘 알고 있습니다. 갈렌테인은 자기 자신 또는 자신이 알고 있는 사람의 자유가 훼손될 경우 목숨을 걸고 싸울 준비가 되어 있습니다. 물론 아마르 노예 제도의 부당성에 대해 말로만 떠들고 행동은 전혀 하지 않는 자들이 있긴 합니다만, 이는 논외로 하죠. 사실 민마타인은 '우리' 사람이 아닙니다...최소한 민마타 공화국 국민의 경우에는 그렇죠. 또 여기서 몇 광년쯤 떨어진 곳에서 일어나는 부조리에 반대한다는 것은 아주 어려운 일입니다.
+ 하지만, 지금까지 아마르인들은 연방을 공격한 적이 없습니다 - 몇몇 소규모 전투를 제외한다면 말이지요. 왜냐고요? 왜냐하면 그들은 우리를 죽이지 않고서는 노예로 만들 수 없다는 것을 깨달았기 때문이죠. 만약 그들이 루미나리에, 인타키, 다아사, 혹은 소비코에서 우리를 쫓아낸다 하더라도 우리는 끝까지 싸울 겁니다. 엄청난 다양성에도 불구하고, 모든 갈렌테인들은 자유에 대한 사랑으로 뭉쳐져 있으니까요.


+ 전 거기에 동의합니다. 언젠가 연방과 제국 간에는 엄청난 충돌이 있을 것이고, 마지막에는 오로지 한 명이 살아남을 것입니다. 한 쪽은 하나의 보편적인 목적을 위해 개인의 자유를 희생시키고 있으며, 다른 한 쪽은 각자가 자신의 목적을 결정하는 것을 허락하고 있습니다. 이 둘은 서로 공존할 수가 없습니다. 이 둘은 극단의 양쪽에 서로 위치하고 있으며, 결국에는 충돌할 것입니다. 누가 승리할 것인가에 관해서 저는 소유주(Holder)분과 의견을 달리 합니다마는, 어쨌든 그 분에게는 그렇게 말할 권리가 있습니다. 우리가 평화을 유지하기 위해 얼마나 노력하든지 간에, 피를 흘리는 것은 시간 문제일 뿐입니다. 전 신이 우리 편에 있기 간절히 빕니다. 만약 아마르인들이 은하계를 지배한다면 우리는 암흑의 시대를 맞이하게 되겠지요.
+ 어쨌든, 아마르인들을 걱정하는 건 이제 그만 하죠, 예? '반짝이는 꿈'의 전망대 바에서 술 한잔 어째요? 거기 가보시면 거리의 환상적인 야경을 보실 수 있을 겁니다.
+ 응? 왜 그러시죠? 이상하군, 대체 왜 사람들은 수정 대로의 정체를 알고 나면 여기를 걷지 않으려 하는 거지? 뭐, 어떻게 보면 당연하죠. 만약 당신이 침략군이라면, 행성을 정복하기 위해 시민들이 살고 있는 이 아름다운 도시를 통째로 날려버리고 싶겠어요?


이명순 동아투위 위원장은 김재철 사장이 PD수첩에 대한 ‘방송 보류’를 지시한 것을 두고 “명백한 실수”라고 비판했다. 그는 “김재철 사장이 청와대에 잘 보이기 위해 이런 짓을 했는지 모르겠지만, 오히려 다시 청와대로 불려가 조인트를 까일 것”이라며 “김 사장의 결정으로 PD수첩이 얼마나 중요하고, 4대강 사업이 얼마나 문제가 많은지 더 많은 시민들이 알게 되었다”고 밝혔다.
이정희 민주노동당 대표도 촛불문화제 현장을 찾아, 이근행 본부장 등을 격려했다. 그는 “PD수첩에 1초의 영상도 잘리지 않고, 제작진이 입수한 자료가 그대로 방송되기를 바란다”며 “만약 김재철 사장이 그렇게 하지 않는다면, PD수첩 문제는 국회에서 ‘그대로 넘어가지 않는’ 문제가 될 것이다”고 말했다.


애플이 아이폰 5에 NFC를 제외시켰다. NFC 지지자들은 이것이 애플의 손실을 가져올 수 있다고 지적한다. 그러나 여러 모바일 결제 전문가들은 애플의 이런 결정이 특히 미국에서 NFC의 도입 속도가 느린 것을 고려해봤을 때, 현재로서는 잘 한 결정이라고 분석한다.
아이트 그룹(Aite Group)의 애널리스트 릭 오글레스비는 전 세계적으로 NFC 단말기를 갖추고 있는 상점은 2%에 불과하기 때문에 애플의 주목을 받기에는 충분치 않다면서 “애플이 NFC를 지원하려면 좀 더 세계적으로 사용되는 것이 필요할 것”이라고 지적했다.


애플의 iOS 소프트웨어 담당 수석 부사장인 스콧 포스탈은 “패스북은 모든 패스를 한 곳에 모을 수 있는 최고의 방법”이라고 설명했다. 그는 항공권, 스타벅스 카드, 풋볼 경기 티켓, 그리고 다른 형태로 결제가 가능한 ‘패스’들이 어떻게 바코드 형태로 나타나 결제가 진행되는지 보여주었다.
스타벅스 역시 1년 전부터 스타벅스 카드를 바코드 스캐닝 방식으로 성공적으로 사용하고 있다. 스타벅스는 스마트폰에 NFC 칩이 널리 도입될 때 까지 기다리고 싶지 않다고 밝힌 바 있다.


무선 통신 업체인 AT&T와 버라이즌 와이리스, T-모바일 USA 등의 컨소시엄인 이시스(Isis)는 솔트 레이크 시티와 오스틴, 텍사스 등에 올해 말까지 NFC에 기반한 모바일 결제 시스템을 출시할 계획이다. 이시스는 NFC가 가장 확장성이 좋고 안전한 모바일 결제 방식이라고 주장하고 있다.
오글레스비를 비롯해 다른 애널리스트들은 애플이 가장 얇고 가벼운 아이폰을 만드는데 집중하기 위해서는 내부에 공간을 차지하는 NFC를 아이폰 5에 제외시킨 것이 잘 한 결정이라고 주장한다.


Chap 8. 완전무결 다이어트 로드맵 I - 단백질, 유제품 from 최강의 식사 Chap 8. 완전무결 다이어트 로드맵 I - 단백질, 유제품 from 최강의 식사 단백질로 근육을 키운다. 당신이 몰랐던 완전무결 단백질 가장 좋은 단백질 공급원 -목초를 먹고 자란 소고기와 양고기는 완전무결 다이어트에서 가장 좋은 단백질 공급원이지만 도축하기 전 30일 동안은 지방을 늘리기 위해 곡물 사료를 먹이는 일이 있다.이런 소고기는 건강상의 이점이 사라지므로 처음부터 끝까지 목초만 먹인 고기를 고집하자 방목한 닭이 낳은 달걀이 기량을 높인다. -칼륨과 일부 아미노산은 예외지만 달걀의 영양은 대부분 노른자에 모여 있고 특히 미량 영양소가 매우 풍부하다. -버터와 마찬가지로 항생제나 유전자 조작 옥수수와 콩을 먹고 자란 가축이 낳은 달걀노른자는 영양상의 이점이 거의 없다.슈퍼마켓에서 살 수 있는 .. 2019. 6. 28.


“색은 사람을 매혹시키기 때문이다. 오늘날 소비자들은 제품·서비스의 가성비만을 따지지 않는다. 그들의 감정을 움직이는 것에 더 쉽게 지갑을 연다. 색은 이런 소비자들의 감정을 움직일 수 있는 좋은 재료다. 기업이 새로운 제품을 출시할 때 여러 가지 색상으로 출시하는 걸 보면 알 수 있다. 이렇게 다양한 색으로 제품을 선보인 후, 어떤 색에 소비자들이 가장 열광하는지를 파악해 다음 제품을 출시할 때 반영하는 것이다. 게다가 소비자는 끊임없이 기업의 유혹에 노출된다. 돈을 써달라는, 충성심을 가져달라는, 관심을 가져달라는 메시지에 종일 시달린다. 오늘날 소비자와 라포(rapport·의사 소통 과정에서 상대방과 만들어지는 친밀감)를 형성하고자 노력하지 않는 기업은 없기 때문이다. 기업들이 생산하는 제품의 품질과 가격이 비슷해졌고, 차별화할 수 있는 부분이 별로 없다. 소비자를 좀 더 기분 좋게 해주고 그들과 ‘소통한다’는 느낌을 주는 기업이 살아남는다. 색은 기업이 소비자와 친밀도를 좀 더 높일 수 있도록 도와주는 요소다.”


“영국 버진그룹은 색을 이용한 브랜드 이미지 확립을 전략적으로 시행하고 있다. 버진그룹은 현재 항공·기차·통신 등 다양한 업종에서 사업을 하고 있다. 이 모든 기업의 브랜드 기본 색상을 밝은 빨간색으로 통일했다. 공식 홈페이지에도 강렬한 빨간색을 쓰고 있다. 마케팅 작업에서도 빨간색 사용은 마찬가지다. 버진그룹의 멤버십 프로그램 이름이 ‘버진 레드(red·빨간색)’인 것을 봐도 알 수 있다. 빨간색은 자신만만하면서도 열정적이고, 창의적인 느낌을 주는 색이기 때문에, 진취적인 버진그룹의 이미지와 잘 어울린다. 또 다른 좋은 사례는 코카콜라다. 코카콜라의 빨간색 로고는 세계의 소비자들에게 각인돼 있으며, 오랜 역사가 있는 기업임에도 ‘젊은 느낌’을 준다.”


“이 또한 마찬가지로 문화권에 따라 다르다. 예를 들어 영국·미국 사람에게 ‘어떤 색이 왕족의 색일까요?’라고 질문하면 아마도 보라색이라고 답할 것이다. 같은 질문을 중국 사람에게 하면 노란색이라고 답할 가능성이 크다. 기업은 이런 문화적 차이를 잘 알고 활용해야 한다. 시장에 따라 같은 색을 쓰더라도 다른 효과를 낼 수 있다는 것이다. 그리고 파란색은 고객의 신뢰를 얻는 것이 중요한 금융기관 또는 대기업들이 많이 사용한다. 파란색을 사용하면 안정적이면서도 믿을 만한 곳이라는 인상을 줄 수 있기 때문이다. 빨간색은 대부분 문화권에서 시선을 사로잡는 색이다. 또 밝은 색은 시선을 끌고, 어두운 색은 신뢰감을 준다.”
파란색은 기업에 있어서는 안정감과 신뢰감을 주는 색이지만, 예술 분야에서는 불안정하고 우울한 감정을 드러내는 데 활용되기도 한다. 클레어 작가가 ‘컬러의 말’에서 파란색을 다룬 부분을 보면, 스페인의 천재 화가 파블로 피카소가 등장한다.
피카소의 친구, 스페인의 시인이자 화가인 카를로스 카사헤마스는 1901년 친구들과 술을 마시다 말고 총을 꺼내 자신의 머리에 쏴서 자살했다. 그의 친구들은 큰 충격을 받고 우울한 감정을 극복하는 데 힘겨워했는데, 피카소도 그중 한 명이었다. 수년간 피카소는 이 상실감을 표현하기 위해 세룰리안 블루(탁한 파란색) 물감만 사용해 그림을 그렸다. 이 시기를 피카소의 ‘청색시대’라고 부른다.


봄이 쓰러져 가고 있다. 시간을 견뎌 맺은 하얀 꽃잎들은 급하게 메운 푸름에 사라져 간다. 그래도 사이사이 피어나는 여러 꽃들로 하여 마음을 살필 여유가 있으리라. 봄에 피는 꽃 중에 산에 핀 복사꽃을 보면 순서 없이 마음이 무너지고 만다. 산중턱 논 옆 개울가 분홍의 색으로 자리한 꽃그늘을 보면 아직도 아버지의 권력에서 벗어나지 못한 어린 나를 발견한다. 초등학교 4학년부터 아버지가 직접 만들어준 지게를 지기 시작했으니 노동은 계절을 가리지 않고 여린 마음을 뭉개기 일쑤였다.
더 정확하게 말하자면 여린 감성을 짓누른 것은 노동이 아니라 당신의 권력이었다. 농사철이 시작되면 혼자서 맑은 돌 베고 잠들고 싶었던 복사꽃 그늘에는 어린 마음 대신 막강한 아버지의 권력이 누워 있었다. 엄한 권위가 스린 연분홍 꽃그늘 주변에는 얼씬도 할 수 없었다. 아름다워야 할 봄의 언덕과 산들은 아버지의 새파란 감시로 늘 불안하였다. 내게 아버지는 갑중의 갑이었던 셈이다.
개울 물소리를 들으며 연한 풀잎처럼 순하게 놀고 싶었던 적이 얼마나 되었던지, 차라리 봄은 감옥이었다. 세월이 흐르고 그토록 엄하던 당신의 권력이 녹슬었고, 새파랗던 감시마저 시들어 지금의 복사꽃 그늘은 그저 서럽다가도 이제는 돌아누운 산소처럼 편안하기도 하다. 아버지의 권력과 감시를 벗어난 지금은 내가 다시 아들의 권력자나 감시자가 되지는 않았는지 물어본다.
내게 갑중의 갑인 아버지의 어떤 명령도 함부로 무시할 수 없었고 복종으로만 사랑을 돌려받을 수 있는 엄중한 관계였다. 항상 을의 입장이었던 내가 결혼을 하고 그 아버지의 갑이 되고자 하였으나 번번이 실패하고 말았다.
나의 갑질은 잘 먹혀들지 않았고 아들은 반항하였으며 내게는 아버지의 권력과 아들을 다룰만한 능력이 없었다. 훨씬 좋은 환경과 조건을 내걸었음에도 불구하고 아들은 내 감시에서 벗어났고 지시에는 반기를 들었다. 별 말씀도 없이 나를 순하게 길들였던 아버지의 갑은 나와는 다른 그것이었다는 것을 아들이 군 입대를 하고 나서야 알게 되었다.
아버지의 갑에는 가장의 책임과 당신의 지위가 주는 불편과 고통을 감내하였지만, 나의 갑에는 내가 만족할만한 아들의 결과적 행동이 우선이었고 아들의 못남이 주는 일순간의 불편과 부끄러움을 견디지 못하였다. 내가 어릴 때는 순하게 말을 잘 들었는데 어떻게 내 속에서 너 같은 아들이 나왔는지 모르겠다며 스스로 분하여 호통을 쳤으니, 아들의 입장이야 헤아릴 수 있었겠는가.


하지만 지나친 도덕주의에 지친 시민들이 반감을 가지기 시작하였고, 아름다운 공존을 원하는 시대정신으로 바뀌면서 갑을의 구조가 급격히 변하기 시작했다. 엄격한 상하관계나 도덕적 완벽주의는 다양한 계층과 입장이 존재하는 현실에서는 숨막히는 공간이 될 수밖에 없었을 것이다. 배려와 신뢰를 바탕으로 한 위계가 여러 계층을 아름답게 공존할 수 있게 하려면 서로의 삶에 대해 담담하게 인정하고 각자의 고통을 미루지 말고 먼저 감내해야 되지 않을까.
어버이 날이라고 여자 친구를 데리고 찾아 온 아들과 식사를 함께 했다. 제법 여유 있는 청년의 모습에서 아버지와 나의 갑의 형태가 조금씩 아들에게로 전해지고 있었다. 이제 아들이 아버지가 되었을 때 나의 잘못된 갑의 형태가 책임감 있고 너른 품과 깊은 배려가 있는 갑의 형태로 바뀌고 갑이 갖는 불편을 감내할 수 있는 멋진 아버지가 되어 줄 것을 믿는다.


구리시, 구리도시공사 공기업평가 낮은 등급 특단의 대책 강구 새창
구리시(시장 안승남)는 최근 행정안전부가 전국 241개 지방공기업을 대상으로 실시한 2018년 경영평가(2017년 실적기준)에서 시 산하기관인 구리도시공사가 시·군 42곳 가운데 가장 낮은 '마' 등급을 받은 것에 대해 유감을 표명하고 조속한 시일 내 특단의 대책을 강구키로 했다.시는 이번 공기업 평가에서 구리도시공사는 당초 설립형태가 혼합형
조아제약, 동남아 진출 디자인마케팅 성공기업으로 아리랑TV 다큐방영 새창
조아제약(대표이사 조성환, 조성배)이 지난 20일 글로벌 방송 아리랑TV 다큐멘터리 ‘ARIRANG PRIME’을 통해 디자인 마케팅으로 베트남진출에 성공기업으로 방영되었다.이날 방송은 최근 신흥시장으로 급부상하고 있는 동남아에서 성공적 진출을 하고 있는 국내기업을 소개하는 프로그램으로 조아제약의 베트남 어린이 전용 음료 ‘디노’가 집중 조명됐다.약50분


돌이켜보면 의사 면허증을 취득하기까지 대부분의 시간을 책상 앞에서 보냈던 것 같습니다. 또 의사가 된 이후 인턴, 레지던트 수련 기간에는 많은 업무량으로 인해 저 자신의 건강을 챙길 시간이 많이 없었습니다. 그러다 보니 살도 찌고, 자세도 안 좋아졌을 뿐 아니라 체력의 한계를 많이 느끼게 되었습니다. 가정의학과 의사로서 환자들의 건강을 위해 생활습관 개선을 늘 강조하면서도 정작 저 자신의 건강은 챙기지 못하는 아이러니한 상황임을 깨닫고 자기 관리 차원에서 운동을 시작하게 되었습니다.


평소에 특별히 제가 운동신경이 좋다거나 한 것은 아니었습니다. 처음에는 요가와 필라테스를 취미수준으로 그룹 수업만 받으면서 1년 정도 했지요. 그러던 중 남편의 권유로 웨이트 트레이닝을 시작하게 되었고 처음 PT를 받으면서 피트니스라는 운동의 매력에 빠지게 되었습니다. 실제로 몸매의 변화가 나타나면서 그전에는 찾아볼 수 없었던 근육들이 조금씩 생기니 점점 욕심이 나더군요. 그러다 보니 주 2~3회로 시간 날 때만 가던 운동이 어느샌가 본업 다음으로 중요한 스케쥴이 되어 버리더라고요. 운동에 투자한 시간과 비용, 그리고 노력의 결실을 맺고 싶다는 생각에 고민하던 중, 최근 일반인들 사이에도 버킷리스트로 자리를 잡은 피트니스 대회에 나도 도전해보자는 꿈을 안고대회준비를 시작하게 되었습니다. 그리고 너무나 감사하게도 첫 대회임에도 불구하고 입상을 하게 되는 영광을 얻을 수 있었습니다.
저는 주로 웨이트 트레이닝을 하고 있고, 유산소 운동을 같이 해주는 편입니다. 일이 바쁘더라도 왠만하면 매일 빠지지 않고 피트니스 센터에 가려고 노력하고 있습니다. 너무 바빠서 시간이 많이 나지 않을 땐 인터벌 트레이닝으로 강도를 높여 주는 방식으로 운동을 하고 있습니다.


저 뿐만 아니라 대부분의 여성은 아마 죽을 때까지 체중조절과 다이어트에 대한 끈을 놓지 못할 것이라고 생각합니다. 저도 아주 비만했던 적은 없었지만 조금만 관리하지 않고 먹으면 보이지 않는 부분에 쉽게 살이 붙는 마른 비만 체형이었죠. 특히 저는 의사로서 예전부터 비만 치료에 관심이 많았기 때문에 여러 학술자료 및 학회를 통해 이 분야에 대한 공부를 해왔습니다.
원푸드 다이어트, 팔레오 다이어트, 칼로리제한 다이어트, 시간제한 다이어트, 디톡스 다이어트, 보디빌딩식 다이어트, 저탄고지 다이어트, 간헐적 단식 등등 많은 종류의 다이어트 방법들이 있고 때에 따라 유행이 바뀌는 것 같습니다. 저는 제가 공부하고 연구해 온 이론을 바탕으로 저 스스로에게 직접 시험을 해보고 결과를 보는 것을 좋아합니다. 의사라는 직업 특성상 혈액검사 수치와 여러 인자 등을 직접 확인해 볼 수 있었고 변화를 기록하여 비교해보면서 데이터를 많이 쌓을 수 있었습니다.
가장 최근에는 케토제닉 다이어트를 직접 시행해 보았는데 참 흥미로웠고 잘 적용만 하면 도움을 받을 수 있는 부분이 충분히 있겠다 라는 생각이 들더군요. 저는 이러한 저의 경험과 지식을 바탕으로 개개인 맞춤형, 환자 맞춤형 다이어트를 선호하고 권장하는 편입니다.


완벽한 다이어트 방법은 없는 것 같습니다. 다이어트를 해본 분들이라면 모두 공감하실 거에요. 앞서 말씀드린 것처럼, 저는 모든 비만치료에 있어서 환자 맞춤형 다이어트 및 운동치료가 병행돼야 한다고 생각합니다. 그런 면에서 체중 감량에 있어 가장 중요하고 우선시되어야 할 것은 아주 작은 변화라도 여러분 스스로 실천 가능한, 그리고 지속 가능한 다이어트를 선택하는 것이라 생각합니다. 너무 당연한 이야기지요? 네 맞아요. 그렇지만 정말 중요한 부분이라고 생각합니다. 성공적 비만치료의 정의는 단순히 일시적인 체중감량뿐만 아니라 이후에도 체중이 증가하지 않도록 유지하는 것으로 5-10%를 감량하고, 1년 내지 2년을 유지하는 것을 말합니다.


직업을 가지면서 운동하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 단지 어떻게, 얼마나 제대로 운동하는지가 더 중요하다고 생각해요. 근무를 하면서 대회 준비를 할 때는 힘에 겨운 순간이 많았던 것도 사실입니다. 돌이켜 보면 매일 도시락 싸서 들고 다니면서 어떻게 그렇게까지 할 수 있었나 싶기도 하네요^^; 대회를 준비하려면 운동 외에도 타이트한 식단, 포징 연습, 태닝, 그 외에도 준비해야 할 부분들이 많았기 때문에 시간적, 체력적, 정신적 고통이 많이 따랐으니까요.
그렇지만 확실한 목표의식과 할 수 있다는 확신이 있었기 때문에 과정 하나하나를 배움의 과정으로 만들 수 있었던 것 같습니다. 소소한 팁이라면, 저는 오늘 해야 할 일을 일단 다 적어 놓고 새벽 아침 시간, 그리고 자투리 점심시간 등을 잘 활용해서 하나하나 미션을 클리어 해 나가는 마음가짐으로 하루를 지냈습니다. 그러다 보니 하루하루가 쌓여 결국에는 대회 날이 오긴 오더라고요. 대회가 끝난 지금도 주 5회 이상 운동을 하고 있지만, 운동이 이미 일상이 되어 버려서 그런지 많이 힘들진 않은 것 같습니다.


요즘은 정말 자기관리가 중요한 시대인 것 같아요. 일반인들도 몸을 만들어 대회에 도전하는 분이 점점 늘어나다 보니 ‘나도 한번 해볼까’ 하는 가벼운 마음으로 대회 출전을 고민하는 분들이 많은 것 같습니다. 실제로 제 SNS을 통해서 몇몇 분들에게 이런 질문을 받기도 하였습니다. 작게 나마 그런 분들에게 제 이야기가 도움이 될 수 있었으면 하는 바람입니다. 일단 가장 중요한 것은 내가 대회를 나가는 정확한 목적이 무엇인지, 확실한 목표의식을 가가지 시작하는 것입니다. 내가 이 대회를 통해서 진정으로 얻고자 하는 것이 무엇인가에 대한 것이 확실해야 합니다. 그렇지 않으면 중간에 갈 길을 잃게 되는 경우도, 아니면 고생이란 고생은 다 해놓고 원하는 결과를 얻지 못하게 되는 비극을 맞게 될 수도 있다고 생각해요.
요즘 피트니스 분야가 점점 더 핫 해지는 것 같아요. 과거에 비하면 많은 사람들이 보디 피트니스에 관심을 갖게 되면서 많은 대회들과 종목들이 생겨나고 있는 것 같습니다. 이로 인해 경쟁은 더욱 치열해지고 상대적으로 정보에 열악한 일반인들을 대상으로 많은 영업들(?)이 난무한 것 같기도 해요. 피트니스 대회를 나가려면 운동 외에도 부수적으로 필요한 것들이 참 많습니다. 그러다 보니 대회 출전에 운동하는 노력 외에도 필요한 비용 및 시간이 무시할 만한 수준이 아니더군요. 그렇기 때문에 내가 나의 일, 가족, 친구들과 함께 하는 시간 뿐만 아니라 금전적인 부분까지 포기해가면서 대회에 출전해서 얻고 자 하는 것이 무엇인지, 그리고 그것을 진정으로 원하는 간절함이 없다면, 막상 대회가 끝나고 내가 원하는 결과를 얻지 못했을 때 돌아오는 후회와 실망감이 굉장히 클 것으로 생각됩니다.
말콤 글래드웰의 ‘아웃라이어’라는 책을 보면 1만 시간의 법칙이 나옵니다. 어떤 분야에서 전문가가 되는 데 걸리는 최소한의 시간이 약 1만시간 가량 되더라 라는 이야기인데요. 마찬가지로 몸을 만드는 일은 하루아침의 노력으로 되는 일이 결코 아니지요. 저 또한 대회를 준비하면서 가장 힘들었던 것 중 하나가 운동 구력이 부족하여 나의 기대와는 달리 시간이 지날수록 원하는 몸 상태가 나오지 않는 것이었습니다. 각종 SNS에 보이는 화려한 선수들의 모습들에 현혹되어 “나도 시작하면 금방 저렇게 되겠지”라는 안일한 생각을 하는 것은 위험합니다.
그 화려함 뒤에는 수년, 수십 년 동안 그들이 흘린 땀과 노력의 시간이 있었음을 잊지 말아야 합니다. 그렇다고 불가능이라고 생각하진 않습니다. 꾸준함, 간절함이 주는 힘을 저는 믿습니다. 진정으로 내 몸과 마음을 변화시키기 원하신다면 굳은 마음을 가지고 도전해보세요. 결과를 떠나 정말 많은 것을 얻을 수 있으실 거예요.
지금의 저에게는 운동입니다. 하지만 과거의 저는 스트레스가 쌓이면 잠을 자거나 술을 마시는 걸 좋아했던 것 같아요. 술을 마실 때는 기분도 좋아지고 스트레스도 풀리며 뭐든 할 수 있을 것 같은 자신감이 차오르는 듯하지만 마시면 마실수록 자제력을 잃게 되고, 다음날 허전함으로 과식하게 되며, 피곤함만 더 증가하게 되더라고요. 이 모든 것이 우리 몸의 대사와 호르몬의 교란 때문입니다. 하지만 운동으로 스트레스를 풀게 되자 건강한 호르몬들이 생성되면서 오히려 술을 마시는 횟수도 감소하고 제 몸에 활기가 가득 차게 되었답니다.
저는 의사로서 지금 제가 하는 일에 굉장히 만족하고 행복한 삶을 보내고 있습니다. 제가 하는 진료 및 시술이 누군가에게 도움이 될 수 있음에 자부심을 느끼고 있어요. 이번 대회를 통해서 운동하는 의사라는 저만의 정체성을 조금이나마 확립할 수 있게 된 것 같아 기쁘게 생각하고 있습니다. 의사로서도, 운동인으로서도 아직은 부족한 점이 많고 공부해야 할 부분이 훨씬 많지만 아직도 발전할 수 있는 부분이 많이 남았다는 긍정적인 마음 가짐으로 하루하루 배워 나가고 있습니다. 앞으로도 꾸준히 운동, 직업을 병행하여 운동하는 다이어트 의사로서 더 아름다워지길 원하는 여성분들에게 많은 도움을 드리고 싶습니다.
저는 아직도 머슬앤피트니스 잡지에 인터뷰를 하게 된 것이 꿈만 같아요. 그저 운동이 좋았고, 비만치료 닥터로서 운동과 몸에 대한 이해를 좀 더 높이기 위해 시작한 도전이 이곳까지 저를 이끌었다고 생각해요. 이 글을 읽는 많은 독자 분들도 각자 다양한 분야에서 종사하고 계시겠지만, 피트니스라는 공통 관심사를 공유하고 있다는 점에서 저와 닮은 점이 있다고 생각해요. 진심으로 원하는 꿈이 있다면 지금 시작해보세요. 그 꿈이 나를 어디로 이끌어 줄지 처음부터 모두 예측할 순 없지만 포기만 하지 않는다면, 간절함과 꾸준함을 가지고 끝까지 노력한다면 지금의 나보다는 더 성장할 것임을 저는 믿어 의심치 않습니다.


아이들이 값 비싸고 값싼 식기류를 만들지 않기 때문에 요리와 안경이 그다지 중요하지 않은지 확인하십시오. 파티가 개최되는 거래 를 완료 할 수 없습니다 오류 곳의 표면에 물티슈 및 기타 유용한 청소 도구를 보관하십시오. 한 손에 필요한 도구가 있다면 예기치 않은 상황을 쉽게 처리 할 수 있습니다. 브루노 화성이 마침내 쿠알라 룸푸르로 돌아와 그의 말레이시아 팬들을 즐겁게한다. The Axiata Arena에서 개최됩니다. 이 모든 것들을 준비하고 준비하십시오. 함수 최적화를 위해 최적화 벤치 마크에서 접근법을 평가하고 경우에 따라 전역 최적 값에 근접하거나 잘 알려진 소프트웨어 기반 진화 접근법을 사용하여 얻은 결과와 비교할 수있는 결과를 얻습니다. 또한 우리는 톤 discriminator 문제에 대한 이전 작업과 비교하여 좋은 결과를 얻습니다. TDP의 경우 전극 배열의 재료와 조직의 서로 다른 혼합물의 상대적 장점을 조사했습니다. 주요 연결 제품을 모니터링하는 차세대 서비스를 통해 자산 ROI를 극대화함으로써 예측 분석 기능을 구현할 수 있습니다. 슈나이더 일렉트릭의 유연한 접근 방식과 완전한 투명성을 통해 비용을 제어하고 현재와 미래의 운영을 최고 수준의 성능으로 유지할 수 있습니다.
기술적 분석의 가장 큰 단점은 역시 이미 추세가 이루어 진 후에야 알 수 있다는 점입니다.


가이드라인 및 기준은 강한 의견 표현 제한이 아니라, Booking.com의 콘텐츠가 어린이가 있는 가정에서도 안심하고 볼 수 있는 수준을 유지하는 것을 목적으로 하고 있습니다. 이 가이드라인과 기준은 의견에 담긴 감정이 어떤 것이든 관계 없이 적용됩니다. Paradigm Shift 시리즈는 매순간 바뀌는 암호화폐 생태계에서 주목할만한 변화를 짚고, 그 파급력에 대해서 상상해보는 글입니다. 이 시리즈를 통해 암호화폐 산업의 거래 를 완료 할 수 없습니다 오류 흐름이 어떻게 변화하고 있고,궁극적으로는 암호화폐 생태계가 꿈꾸는 이상이 현실화 되는 과정을 담을수 있지 않을까 하는 바램에 작성되었습니다. 비판과 지적은 감사히 받고 자유롭게 토론하길 희망합니다.
촛대는 상인들이 그날의 거래 를 완료 할 수 없습니다 오류 배후 감정과 가격을 이해하도록 도와줍니다. 이를위한 방법론은 Open, High, Low, 닫기. 촛대는 다음 wicks 진짜 몸. 제 16 조 지갑을 만들고자 하는 법인, 기관 또는 기타 기관은 자신이 소재한 국가의 법률에 따라 최소 18 세이거나 시민권 및 시민권을 충분히 보유하고 있으며 지갑 만들기를 완료 할 민사 책임을 독자적으로 수행 할 수 있는 자연인 대표를 지명해야 합니다.


봄이 오면 활동량도 늘어난다. 이럴 때일수록 관절 건강을 잘 지켜야 한다. 건강보험심사평가원에 따르면 무릎 관절 통증으로 진료 받는 환자 수는 매년 3월 15.2%, 4월 4.5%, 5월 2.5%씩 증가한다. 안양국제나은병원 민경보 원장은 “겨울 동안 경직된 근육을 충분히 풀지 않고 갑자기 활동을 하면 관절과 근육에 손상을 입을 위험이 높다”며 “무릎이 붓고 통증이 있다면 연골 손상이나 심하면 퇴행성 관절염이 진행 중일 수도 있으므로 전문의 진찰을 받아보는 것이 좋다”고 말했다.


등산 등 무릎 관절을 많이 쓰는 야외활동이나 운동 후 갑자기 무릎이 붓고 잘 펴지지 않거나 구부러지지 않고 힘이 빠지는 느낌이 든다면 반월상연골판 손상을 의심해봐야 한다. 또 ‘딱딱’ ‘삐거덕’하는 소리가 나거나 뻑뻑한 느낌이 들면 반월상연골판의 수분이 줄어 탄력과 기능이 떨어졌다는 신호일 수 있다. 반월 연골판은 무릎에 가해지는 충격을 흡수하고 자연스러운 움직임을 가능하도록 도와주는데 경미한 손상은 자연적으로 치유되기도 하지만 방치하면 퇴행성관절염으로 이어질 수 있어 주의해야 한다.


활동량이 많아지는 봄, 무릎관절질환 예방을 위해서는 체중감량, 근력강화, 조기치료 등 노력이 필요하다. 몸무게가 1kg 증가하면 무릎이 받는 하중이 3kg 늘어나며, 움직임이 더해지면 7kg의 부담이 생긴다. 몸무게가 올라갈수록 연골 손상이 가속화되므로 체중 감량은 필수다. 또한, 나이가 들수록 근력이 약해지는데, 하체 근력을 키우는 운동은 무릎 관절에 가해지는 하중을 줄일 수 있다. 민경보 원장은 “무릎 통증이 느껴지면, 조기에 전문의와 상담하고 꾸준히 관리하면 평생 건강한 무릎을 지킬 수 있다”며 “봄에는 무릎부담이 덜한 수영이나 걷기 등의 가벼운 운동으로 근육을 강화하고 과격한 운동은 피하는 것이 좋다”고 말했다.


충남도서관이 문화의 달을 맞아 10∼11월 두 달에 걸쳐 운영한 내포 인문학 아카데미가 누적 수강자 1121명, 회당 평균 140명이 수강하며 성황리에 마무리 됐다. 내포 인문학 아카데미는 역사, 문학, 미술, 음악 등 문화예술 분야 전문가를 초청해 다양한 주제로 특강을 개최, 도민에게 폭넓은 문화 향유 기회를 제공하기 위해 충남문화재단과 공동으로 마련했다.
지난 10월 16일 국내 대표 인문학자인 김경집 교수가 ‘인문학은 밥이다’를 주제로 특강을 가졌으며, 18일에는 토끼 이모티콘 ‘베니’로 유명한 구경선 작가가 학생들을 대상으로 장애를 극복한 자전적 이야기를 풀어냈다. 또 같은 달 24일에는 사마천의 ‘사기’ 전문가인 김영수 사학자가 역사 특강을, 31일에는 서정욱 갤러리를 운영하고 있는 서정욱 갤러리스트가 미술 이야기 특강을 진행했다.
지난달 6일에는 한홍구 성공회대 교수가 ‘대한민국 역사 바로 세우기’를, 14일에는 조용갑 성악가가 ‘포기하지 않으면 꿈은 이루어진다’를, 21일에는 소설 ‘미실’로 유명한 김별아 작가가 ‘역사 속 여성인물 이야기’를, 28일에는 오동진 영화평론가가 ‘영화로 만나는 문학’ 특강을 차례로 가졌다. 이번 인문학 아카데미는 특히 수강자의 90% 이상이 설문을 통해 만족감을 나타냈다. 수강자들은 이와 함께 다양한 주제의 인문학 강의와 공연을 지속적으로 개최해 줄 것을 희망했으며, 역사 강의 등은 횟수를 늘려 깊이 있게 진행해야 한다는 의견을 표했다.


기생이 나오는 술집
동영과 동갑인 스물여덟의 나이는 서울 장안의 이름난 요정에서 견딜 만한 기생의 나이가 아니었다. 출처 :이문열, 영웅시대
1 기생의 자릿저고리
1) 기생의 자릿저고리는 기름때가 묻고 분 냄새가 나는 더러워진 것이라는 뜻으로, 외모가 단정하지 못하고 말씨가 간사스러운 사람을 비난조로 이르는 말.
2) 요란히 분 냄새가 풍기는 비단 저고리이기는 하나 낡고 꼬깃꼬깃해져 볼품이 없는 기생의 자릿저고리처럼, 이름은 요란하나 실상은 헌 넝마와 같이 전혀 쓸모없는 것을 비유적으로 이르는 말.


하지만 요즘 럭셔리 브랜드 중에서 이런 가치에 충실하지 않은 브랜드가 꽤 된다. 수백 개 매장에서 제품이 불티나게 팔릴 정도로 물량 공세가 거세고, 유행도 확확 바뀌어 한두 해 지나면 꺼내 쓰기 어색한 디자인도 많다. 브랜드들이 기업화·대형화하면서 나타난 현상이다. 과거보다 품질이 떨어졌다는 불만도 나온다.
이 같은 변화는 명품 제조 방식과 관련이 깊다. 럭셔리 브랜드가 제품을 생산하는 방식은 네 가지로 요약할 수 있다. 첫째는 브랜드 본사가 있는 나라에서 그 나라 장인이 만드는 방식이다. 이런 작업장에서는 “4대째 이 브랜드에서 일하고 있다”고 자랑스레 말하는 장인을 만날 수 있다. 아쉽게도 이런 장면은 점점 보기 어려워지고 있다. 프랑스 명품 브랜드의 한 임원은 “요즘 젊은 사람들은 힘든 일을 꺼리기 때문에 장인을 양성하는 데 어려움이 있다”고 토로한다. 비싼 인건비가 제조 비용을 올려 기업도 꺼린다.
둘째는 브랜드의 본고장에서 값싼 노동력으로 제품을 만든다. 이탈리아 피렌체 인근 도시 프라토가 유명하다. 중국인이 운영하는 공장이 5000개, 그곳에서 일하는 중국인이 5만 명 있다. 중국이 이탈리아로만 바뀌었을 뿐 저임금 중국 노동자가 품을 판다. 대대로 전수된 노하우 없이도 ‘메이드 인 이탈리아’ 라벨을 단다. 짝퉁인 듯 짝퉁 아닌 명품이다. 2007년 현지 방송국은 프라다와 구찌가 이 같은 방식으로 제품을 만들었다고 고발했다.
셋째는 저개발국에서 제품을 거의 완성한 뒤 유럽에서 마무리 작업만 하는 경우다. 유럽연합(EU)은 2개국 이상에서 제품을 제조할 경우 마지막 공정이 진행된 곳을 원산지로 표기하도록 했다. 루이비통이 루마니아 공장에서 거의 완성한 신발을 이탈리아로 보내 밑창을 붙여서 합법적으로 ‘메이드 인 이탈리아’를 만드는 식이다. 루마니아 노동자의 월평균 임금(약 17만원)은 이탈리아의 15분의 1 수준이지만, 신발 가격이 싸지지는 않는다.


올해는 18세기의 사상가 장 자크 루소(1712~1778)의 탄생 300주년이 되는 해이다. 소설가 교육이론가 음악가 극작가로도 활동한 그는 이성과 진보의 논리에 반기를 든 문명 비판자였으며 자유와 평등을 옹호한 혁명적 사상가였다.
루소, 장 자크를 심판하다-대화는 그가 말년에 집필한 일종의 자전적 소설, 소설화한 회상록, 가상의 대담집이다. '루소'와 '프랑스'인 두 사람이 '괴물'이라고 불리는 악명 높은 저자 '장 자크'를 두고 벌이는 3부의 대화로 구성된 이 책은 세상의 오해와 비난에 맞서 그가 자신을 심판하고 옹호하는 글이다. 이에 더해 그의 생애와 주요 저작들의 의미를 언급한다. 이를 통해 그를 종합적으로 이해하는 길잡이 역할을 한다. 그는 서두에서 "내가 다른 사람이라면 나와 같은 사람을 어떤 시각으로 볼 것인지 말할 필요가 있었다. 나는 아주 공정하게 그 어려운 임무를 수행하고자 노력했다"고 밝혔다. 스스로를 심판대에 세운 그의 고백이 우리의 지성을 자극한다.


FBI 요원과 탈주자가 차에 타고 있다. 요원은 이것저것 묻지만 탈주범은 자신의 이야기만 한다. 그의 인생 이야기를 듣던 요원이 상대방이 쓰는 말을 똑같이 따라함으로써 순식간에 그와 '동조상태'를 만든다. 탈주범은 곧 다른 희생자의 정보와 함구했던 사실들을 모두 토해내기 시작한다. 요원은 심리학자 칼 로저스가 개발한 '말 따라하기' 기법을 씀으로써 상대방를 편안하게 만들어 대화의 효과를 극대화시켰기 때문이다.
우리는 직장에서나 일상에서 자신도 모르게 설득당하고 뒤돌아 서자마자 후회하곤 한다. 논리적으로 말한 것도 아닌데 태도나 분위기에 휩쓸릴 때가 많다. 이 책에서는 비언어로 설득하는 경우를 크게 네 가지로 구분했다. 행동, 외모, 분위기, 감정에 의한 설득이다.
저자는 FBI에서 30년간 터득한 기술과 경험을 바탕으로 비언어적 메시지를 통해 사람들이 어떻게 설득당하는지 구체적으로 보여준다. 이와 함께 유창한 말솜씨를 뛰어넘는 한 차원 높은 방식의 설득 방법도 제시한다.


118년 전 부산 앞바다에 상어가 우글대고 있었다. 일본인과 중국인이 상어 지느러미(삭스핀)를 별미로 쳐 상어잡이는 꽤 돈 되는 일이었다. 상어가 대규모로 출몰한 것은 남해안에 해삼이 많이 서식하고 있기 때문이다.
이런 흥미로운 내용은 오스트리아 출신 여행가인 에른스트폰 헤세-바르텍이 쓴 조선, 1894년 여름에 나온다. 호기심이 많은 저자는 일본 나가사키를 출발해 부산에 상륙한 다음 배편으로 서해를 거쳐 제물포, 서울을 직접 발로 누볐다. 이 책은 서양인의 눈으로 본 개항기 조선의 사회·문화 보고서로 사료적 가치가 크다. 저자가 직접 방문하지 않고 다른 사람의 보고서를 참조해 쓴 기존 조선 관련 서적과는 차별화되기 때문이다. 1984년 조선에는 큼직한 사건이 잇달았다. 1월에는 동학농민운동이 일어났고 6월에는 갑오개혁이 시행됐으며 8월에는 청일전쟁이 발발했다. 저자는 "조선의 남부지방은 정부에 대한 봉기가 극심했고, 일본과 중국은 조선의 지배권을 차지하기 위해 전쟁 준비를 마친 상태였다"고 기록했다.


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NinjaTJ루턴, 영국레벨 컨트리뷰터15건의 리뷰8건의 호텔 리뷰3명이 도움 받음“Leaking and Loud”2016/09/03 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
mann79더블린, 아일랜드레벨 컨트리뷰터3건의 리뷰3건의 호텔 리뷰4명이 도움 받음“Would not stay again”2016/08/25 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기
Alex R로우랜드 캐슬, 영국레벨 컨트리뷰터10건의 리뷰3건의 호텔 리뷰4명이 도움 받음“Brief but great”2016/08/25 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
si8940핼리팩스, 영국레벨 컨트리뷰터9건의 리뷰5건의 호텔 리뷰3명이 도움 받음“Good”2016/08/22 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
Derek W램즈게이트, 영국레벨 컨트리뷰터23건의 리뷰6건의 호텔 리뷰18명이 도움 받음“Hotel stay and evening meal”2016/07/26 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
mwb1701레벨 컨트리뷰터3건의 리뷰3건의 호텔 리뷰1명이 도움 받음“Never again”2016/07/20 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


Dr_taxdir바쿠, 아제르바이잔레벨 컨트리뷰터21건의 리뷰9건의 호텔 리뷰4명이 도움 받음“Location is good”2016/07/06 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


내가 약속 시간에 책을 보았을 때 뭔가 잘못되었다고 생각했습니다. 피트니스 업계에서 일한 사람은 그의 고양이를 Tufts 비만 클리닉에 데려왔다. 그는 우리에게 다른 종류의 체중 관리 클리닉을 혼동 시켰습니까? 고양이에게 근육을 키우고 키티 단백질 흔드는 것을 찾고 있습니까?
내가 로비에서 나의 약속을 요구했을 때 나는 놀랐다. 운동 선수는 거의 20 파운드짜리 고양이와 함께 일어났다. 나는 그와 퉁명스럽게 말할 수 있는지 물었다. 고양이를 수의학 영양사에게 데려다 줄 건강에 대한 필요성을 분명히 알고있는 사람은 왜 있습니까? 고양이가 매일 건강에 도움이되는 사람들 중 한 명이라면 무엇이라고 말할까요? 대화가 다음과 같이 진행되었습니다.


인간과 마찬가지로, 애완 동물의 비만 전염병에 처해있다. 절반 이상 강아지 이나 고양이 전 세계에서 벌지와 싸우십시오.
과체중 애완 동물은 인간과 동일한 사회적 낙인을 겪지 않을 수도 있지만 의료 및 정서적 손상은 모두 동일하게 진행되고 있습니다. 동물의 비만은 신체의 거의 모든 시스템에서 합병증을 일으킬 수 있으며, 당뇨병 에 관절염.
소유자는 종종 자신의 애완 동물이 "뚱뚱한"경우 신경 쓰지 않는다고 말합니다. 그 사랑을 제공 할 시간이 적다는 것을 그들에게 알려주는 것이 나의 임무입니다. 에이 획기적인 수명 연구 과체중 인 10-20 비율의 래브라도 (20 퍼센트 이상으로 정의 된 비만도 아님)가 1.8 년 동안 그들의 이상적인 몸무게보다 짧았습니다.
다른 공부 비만은 실제로 애완 동물에게 감정적 인 결과를 초래한다는 것을 보여줍니다. 과체중 애완 동물은 활력, 삶의 질, 통증 및 정서적 장애에서 더 나쁜 점수를 갖는다. 그러나, 희소식은 그 가치가 체중 감소로 향상시킬 수 있다는 것입니다.
또한 인간은 최상의 조건에서도 성공하기 위해 애 쓰고 있으며 애완 동물도 그렇게합니다. 한 연구에서, 체중 감량 프로그램에 참여한 개는 시간의 63 % 만 성공했다.


그렇다면 정확히 어디에 문제가 있습니까? 음식물의 칼로리가 너무 높습니까? 애완 동물은 충분한 운동을하지 못하고 있습니까? 그것은 유전학인가? 아니면 우리가 실제로 그 강아지 강아지의 눈을 위해 가을과 그들이 실제로 우리를 훈련했기 때문에 그들을 overfeed합니까 (주위에 다른 방법!)? 애완 동물 비만 진료소에서의 경험으로 볼 때, 위의 모든 것 중 일부에 불과하다고 말할 수 있습니다.
수의사와 애완 동물 주인이 우리의 인간과 비교하여 약간 뒤떨어져있는 것 같습니다. 연구는 보여 그들이 대부분의 인간이 체중 감량에 어떤 접근 방식을 사용하는지는 중요하지 않습니다. 그러나 수의학의 많은 사람들은 전통적인식이 요법과 운동 계획에 더 중점을 두었고, 순응도가 낮거나이 애완 동물이 비만해질 수있는 이유에 대해서는 덜 중요합니다. (이것은 쉽지 않을 것입니다, 개들은 냉장고 문을 열지 않습니다!)
그러나이 분야는 애완 동물 비만이 음식 사발보다 인간 - 동물 유대 관계에 관한 것임을 이해하기 시작했습니다. 2014에서 나는 미국 동물 병원 협의회가 주최 한 애완 동물 비만 전문가 그룹을 통해 새로운 체중 관리 지침인간 - 동물의 유대 관계가 해결되어야한다는 것을 인식하고있다. 애완 동물 소유자는 애완 동물의 체중 감량을 늦출 수있는 문제를 해결하고 해결할 준비가되어 있습니까?
흥미로운 논평 중 하나 육아 스타일을 애완 동물 소유와 비교했습니다. 애완 동물 주인으로서 우리는 개와 고양이를 가족처럼 대합니다. 가족 개가 그냥 개가되었을 때 공통적이지 않은 깊은 정서적, 심리적 유대감이 있습니다. 수의사가 과도한 애완 동물 부모를 발견 할 수 있다면, 아마도 음식을 통해 사랑을 표현하는 것을 피하는 전략을 개발하도록 도울 수 있습니다.


많은 수의학 학교와 병원에서는 수의사가 인간 - 동물 유대의 사회적 측면을 이해하고 애완 동물의 보살핌에 어떤 영향을 미치는지 이해할 수 있도록 사회 복지사를 고용합니다. 예를 들어, 배우자를 잃고 강아지와 함께 매일 밤 아이스크림을 함께 먹는 개 주인은 자신의 중요한 다른 사람을 소중히하기 위해 사용했던 전통을 대체하려고 할 수 있습니다. 심리학 배경을 가진 사회 복지사는 애완 동물의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않으면 서 애완 동물과 소유자의 유대 관계를 존중하는 계획을 준비하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
내 애완 동물은 항상 구걸한다.먼저 수의사에게 확인하십시오. 그러나 애완 동물의 칼로리 및 영양 요구 사항을 충족하는 경우 애완 동물은 자신이 필요로하는 것보다 더 많이 필요하다고 생각할 수 있습니다! 또한 손질이나 걷기와 같은 다른 사회 활동을 대우 시간으로 대체하십시오. 마지막으로, 식사 대신 식사로 사용하도록 식사의 일부를 나눌 수 있으며, 음식을보다 빈번하고 작은 식사로 나눌 수도 있습니다.
내 애완 동물은 밤새 울다.고양이는 특히 밤에 먹는 것을 좋아하므로 취침 전 바로 먹이를 준비하십시오. 밤에 자동 시간 제한 공급 장치가 꺼 지도록 설정하십시오. 또는 숨겨진 장난감을 제공하거나 애완 동물이 밤새 찾아 볼 수있는 음식을 제공하십시오. 또한주의 또는 음식으로 행동에 대한 보상을하지 않도록하십시오. 전체 계획을 피하기 위해 계획을 세우거나 무시하십시오. 그러나 결코 보상하지 마십시오.
내 애완 동물은 다른 애완 동물의 음식을 훔칩니다.별도의 식사 수유 옵션을 고려하십시오. 가능하다면 수의사와 이야기하여 집안의 모든 애완 동물에게 먹일 수있는 음식이 하나 있는지 확인하십시오. 음식 수수께끼를 제공하여 먹이감을 줄이거 나 분리하거나 프로그래밍 가능한 칼라를 기반으로 식품 접근을 제한하는 제품을 시험해 볼 수 있습니다.
내 애완 동물은 새 음식을 먹지 않습니다.점차적으로 1 주일에 걸쳐 새로운 음식을 소개합니다. 새로운 음식을 현재 음식물과 나란히 놓고 보통 음식을 점차적으로 제거하십시오. 도움이되지 않는다면 수의사와 이야기하고 다른 질감과 수분 함량을 가진 다이어트 대안에 대해 이야기하십시오. 또한 전체 열량의 최대 10 퍼센트에 대한 취급을 기호성 향상제로 사용해 볼 수도 있습니다. 애완 동물이 식사를 건너 뛸 경우 대안을 제공하지 마십시오. 그러나 고양이는 식사를하지 않고도 24 시간보다 오래 갈 수 없습니다.
Tufts의 비만 클리닉에서 의사, 영양사 및 수의사가 공동으로 애완 동물 및 애완 동물 주인의 체중 감량 프로그램을 개발하고 있습니다. 우리는 건강한 신체 활동 프로그램을 작성하고자하므로 애완 동물 소유자와 애완견은 건강을 향상시키고 본드를 강화할 수 있습니다. 우리는 또한 애완 동물 주인 교육 웹 사이트 체중 감소 및 애완 동물 영양에 대한 추가 전략이 있습니다.
인간 - 동물 애호가를 강화하고 지원하는 프로그램 우리가 애완 동물을 입양하는 이유 인 사랑의 관계를 유지하는 데 칼로리를 추가하지 않고도 중요 할 것이지만 과잉 공급으로 말 그대로 문자 그대로 사랑에 빠지지 않게하십시오. 희망을 갖고, 우리는 우리 애완 동물을위한 "음식 사랑"이라는 개념을 버릴 수 있습니다.


답: 그렇게 해석할 수 있겠죠? ‘수퍼배드’는 고등학교 졸업을 앞둔 남학생들의 이야기를 다루고 있습니다. 원래 십대 사춘기때는 반항심도 많고, 또 엉뚱한 생각으로 사고도 종종치죠? 이 영화도 고등학생들이 부모님이나 선생님 몰래 술도 마시고 여자도 사귀어 보려다가 벌어지는 황당한 사고들을 다룬 코미디 영화입니다.
사실 십대들의 이런 호기심을 다룬 영화들은 매년 여러 편이 개봉되고 있습니다. 몇해 전 개봉해서 많은 인기를 끈 ‘아메리칸 파이’라는 영화도 그런 영화 중 하나구요. 그런데 ‘수퍼배드’가 관심을 끄는 이유는 바로 흥행 1위에 올랐다는 사실 때문입니다.
영화를 만드는데 든 제작비도 2천만 달러 정도로 다른 할리우드 영화에 비하면 적은 편이구요, 또 유명한 배우가 한 명도 등장하지 않습니다. 무엇보다 10대에 대해서 다루면서도 10대는 볼 수 없는 R등급을 받았는데도 불구하고 흥행에 성공하자, 과연 이유가 뭔지 영화계의 관심을 끌고 있는 것이죠.


문: 2천만 달러라면 그래도 적은돈은 아니라는 생각이 드는데요?
답: 물론 그렇죠. 하지만 미국 영화산업을 상징하는 ‘할리우드’의 기준으로 봤을 때는 ‘저예산 영화에 속합니다. 할리우드에서는 1억달러 이상을 들인 영화들도 만들어지고 있구요, 또 일부 최고 스타급 배우들의 출연료도 2천만달러를 넘습니다. 그러니까 ‘수퍼배드’의 제작비는 이런 배우들의 출연료에도 못미치는 금액이죠.
하지만 지난주말 사흘간 벌어들인 돈이 3천1백만달러였습니다. 벌써 제작비의 1.5배에 달하는 흥행수입을 기록한 셈인데요, 이런추세라면 성공한 영화로 평가받는 1억 달러 흥행수입은 쉽게 넘어설 것으로 예상됩니다.


또 한가지는 홍보의 성공인데요. ‘수퍼배드’는 관객들을 웃길 수 있다는 자신감이 있었기 때문에 다른 영화들보다는 훨씬 일찍부터 또 여러 차례 개봉전 시사회를 했습니다. 예상대로 시사회 반응도 좋았기 때문에 사람들 사이에 좋은 입소문이 많이 났구요, 또 이런 입소문이 인터넷을 통해 많이 퍼졌습니다. 평단의 평도 좋았구요. 그래서 예상을 깨고 많은 관객들이 개봉 첫 주에 영화를 보기위해서 극장을 찾았죠.
문: 역시 좋은 영화, 또 관객들의 사랑을 받는 영화는 내용이나 종류에 상관없이 관객이 공감할 수 있는 영화가 아닌가 하는 생각이 드네요.
답: 그렇습니다. 아무리 재밌는 상황이라도 현실과 너무 동떨어지고, 또 공감이 가지 않는 내용이면 웃음이 오래가지 못하죠. 하지만 영화를 보면서 좀 부끄럽기는 해도 ‘나도 저런 적이 있었는데’ 하는 공감이 간다면 기억에 남는 장면, 또 기억에 남는 영화가 되지 않겠습니까? 그런면에서 저드 애퍼토우 감독의 힘이 자연스럽게 팬을 형성하고, ‘수퍼배드’의 흥행 성공으로도 이어지지 않았나 싶습니다.
마지막으로 또 한 가지 흥행 비결을 꼽는다면 ‘틈새 시장’을 공략했다는 점인데요. 여름에는 학교가 방학을 하고, 휴가철도 몰려있죠. 그래서 미국 영화계에서도 한 해 중 흥행이 가장 잘되는 ‘대박 시즌’입니다. 그러다보니까 많은 예산을 들인 대작 영화들이 집중적으로 개봉됩니다. 그런데 스타 배우나 화려한 시각효과를 앞세운 이런 영화 사이에서, ‘수퍼배드’는 화려하지는 않지만 인간적인 코미디로 관객들의 눈을 사로잡고 있습니다.


KBS [태양의 후예]를 집필한 김은숙 작가의 후속작 tvN [도깨비]는 벌써 올해 내로 편성이 잡혔고, 주연 배우가 누군가에 대한 관심이 끊임없이 이어졌다. 그리고 최근 공유가 캐스팅된 것 역시 화제가 됐다. 인기 작가의 신작일 뿐만 아니라, 김은숙 작가의 작품에 출연하는 남자 주인공들은 출연 후 큰 인기를 얻는 경우가 많기 때문이다. [태양의 후예]의 송중기는 매일 새로 계약한 광고가 TV에 나온다 해도 과언이 아닐 정도다. 그만큼 김은숙 작가의 드라마는 남자 배우에게 자신의 새로운 매력을 보여줄 수 있는 절호의 기회를 선사하고, 드라마 종영 후에는 톱스타가 되곤 한다. SBS [파리의 연인] 이래 지난 12년간, 김은숙 작가의 작품에 출연한 남자 배우들이 어떻게 입지가 달라졌는지 정리했다.


영화 [유리]로 데뷔한 이래 박신양은 항상 연기력으로 주목받는 배우였지만, 그가 정우성이나 장동건과 같은 스타성도 갖고 있는가에 대해서는 물음표가 붙었다. 그러나 3회 만에 30%, 7회 만에 40%, 최고 시청률 56.3%를 기록한 [파리의 연인]에서 박신양은 당시로서는 드물게 일도 열심히 하는 색다른 재벌 2세의 모습을 보여주며 신드롬에 가까운 인기를 얻었다. 박신양의 대사 “애기야, 가자!”는 올해 방영된 tvN [배우학교]에서도 여전히 언급될 만큼 생명력 질긴 드라마 속 유행어가 됐고, 당시 1년 광고 모델료 6억 원을 받고 아파트 광고도 촬영했다. 심지어 3개월 단발성이었던 GM 대우 L6 매그너스 광고료만도 2억 5천만 원 선. 해외에서의 인기도 급상승했다. 박신양은 도쿄 ZEPP에서 2,000여 명의 팬들과 팬미팅을 했고, 당시 재개장한 공식 홈페이지는 아예 한국어, 영어, 일어 3개 국어로 운영됐다. 연기파 배우가 스타로도 자리매김할 수 있게끔 발판이 된 결정적인 필모그래피였다.


과거 김주혁은 배우 故 김무생의 아들로 불리는 경우가 많았다. 그러나 SBS [프라하의 연인]에서 욱하는 성격을 가졌지만 사랑하는 여자에게는 다정한 경찰을 연기, 부드러움과 터프한 모습을 함께 보여주며 그만의 매력으로 이야기될 수 있는 배우로 자리 잡았다. 위버섹슈얼(강한 남성의 매력과 부드러운 남성의 매력을 동시에 가진 남성을 일컫던 개념)이라는 새로운 신조어를 설명할 때 가장 대표적인 예시로 거론되기도 했을 정도. 여기에 더해 [프라하의 연인] 이후 단발 광고 모델료만 2억 5천만 원까지 올라갔고, 기아자동차 로체, LG전자 트롬, LG텔레콤 등 굵직한 대기업 광고를 촬영했다.


영화 [태양은 없다]에서 단발머리를 하고 나왔을 때 그는 재능 있는 개성파 배우였고, MBC [동거동락]에서 유승준의 목걸이를 보고 ‘스뎅’이라 표현할 때는 예능도 잘하는 배우가 됐다. 그러나 18년간 35편의 작품을 하는 동안 이범수는 대체로 ‘코미디’ 장르로 분류되는 영화에 출연했고, 다수의 남우조연상을 안겨준 영화 [짝패]에서도 악역을 연기했다. 그러나 SBS [외과의사 봉달희]에서 천재 의사를 연기한 것에 이어 SBS [온에어]에서 자신이 키우는 배우를 위해서라면 물불 가리지 않는 매니지먼트사 대표 역을 맡아 전에 하지 않은 영역에 도전했고, 좋은 시청률로 보답받았다. 당시 이범수는 몸을 만드는 데 엄청난 노력을 기울인 결과 키가 크지 않음에도 슈트를 잘 소화하는 배우로 꼽혔고, 프라다 본사로부터 밀라노 컬렉션에 초대도 받았다. 코미디나 악역에서 멜로로 대폭 넓어진 배역의 스펙트럼은 이후 아버지의 원수에 대한 복수심과 성공을 향한 야망을 모두 보여준 SBS [자이언트]나 여성들에게 인기 있는 젠틀한 총리 역으로 등장한 KBS [총리와 나]에 출연하는 바탕이 됐다.


MBC [논스톱]과 [아일랜드]로 유망주가 된 현빈은 최고 시청률 50%를 넘긴 MBC [내 이름은 김삼순]의 주연으로 발탁되며 스타가 됐지만, 이후 출연한 영화 [백만장자의 첫사랑], [나는 행복합니다], KBS [눈의 여왕], MBC [친구, 우리들의 전설] 등은 흥행 면에서나 화제성 면에서나 그다지 좋은 평가를 받지 못했다. 더 이상 미룰 수도 없는 군 입대를 앞두고 마지막 한 방이 절실하게 필요했던 시점, SBS [시크릿 가든]은 그에게 입대 전 최고의 전성기를 선사했다. 스스로를 사회지도층이라 일컬으며 가난한 길라임(하지원)에게 뻔뻔하게까지 느껴지는 말도 서슴지 않는 김주원을 밉지 않게 보일 수 있는 적정선을 잘 지키고, 사랑에 빠진 남자의 감정부터 남녀의 몸이 바뀐 후 코미디 연기까지 자연스럽게 해내며 현빈은 자신의 새로운 매력을 보여줬다. 이후 한국CM전략연구소가 실시한 모델 선호도 순위에서 [시크릿 가든] 직전 80위였던 그는 23위, 10위, 4위로 올라서더니 2011년 2월에는 1위를 차지했다. 수많은 회사에서 입대를 앞둔 연예인은 가급적 모델로 기용하지 않는다는 업계의 관례를 깨고 현빈을 찾았다. 그 결과 현빈은 입대 후에도 지속적으로 사람들에게 노출되면서 ‘입대했는데 입대한 것 같지 않은’ 관심을 받았다.


그리고 국책사업의 54년 묵은 먼지를 털기 시작하는데 눈에 띄는 공공사업 중 하나가 무려 57년간 진행 중에 있는 얀바댐이었다. 이 얀바댐 사업은 전국 댐계획 중단 134개의 목록 중 가장 오래되고 가장 어처구니없는 내용의 계획이었다.
군마현에 있는 얀바댐은 애초에 1949년에 치수사업의 일환으로 추진된 당시 건설성(지금의 국토교통성)의 계획이었다.
태풍 리스린급에 대비해 수도권 윗지방 토쿄의 인접한 북쪽 군마현 도네강에 7300만톤급의 초대형 댐을 세워야만 수도권 1도(토쿄도)5현(치바, 가나가와 요코하마)의 수해대책이 될 수 있고, 향후 경제발전에 대비한 생활용수및 공업용수의 공급을 원활하게 할 수 있다는 다목적댐 건설계획이었다.
1949년이라면 충분히 납득할 수 있는 수준의 내용이지만, 어쨌든 나는 이 자료를 읽으며 문득 평화의 댐이 생각났다. 내가 중학생 때니까 1980년대에 있었던 평화의 댐은 국민들의 코 묻은 돈을 긁어모아 만들어졌고, 북한의 수공에 대비한다는 명목의 대국민 사기극임이 밝혀졌다. 하지만 이미 지어진 댐은 어쩔 수가 없는 것이다.


평화의 댐에 들어가는 유지보수 비용을 보면 알 수 있듯이 댐은 그 건설 효과에 비해 유지보수 비용이 터무니없이 커다란 돈 먹는 하마이다.
전세계에서 치수가 절대적으로 필요한 지역적 조건을 가지고 있는 경우 외에 댐으로 누릴 수 있는 효과는 건설 및 유지보수 비용에 비해 지나치게 적다는 것이 이미 드러났고, 그래서 근년에는 개발도상국에서도 댐 건설은 그다지 활발하지 않다.
다목적댐 건설은 1970년대까지 활발했던 토건 국가를 상징하는 대표적 사업이다. 제네콘이라고 불리는 건설재벌에게는 다목적 댐 건설 사업계약은 노다지에 해당했다.
일단 댐을 계획하면 건설비는 진행 시점에 따라 얼마든 불어날 가능성이 존재한다. 댐 본체에 드는 건설비는 물론 부대비용으로 토지 매입에 드는 비용부터 수몰지역 보상비용, 수몰지역 주민이주지 조성 비용, 댐 주변지역 도로 건설 비용, 댐 주변지역의 산사태 예방 지반보강 비용, 댐 건설시의 우회천 건설비용, 우회천 복구비용…… 명목만 만들면 끊임없이 새로운 건설 비용이 추가되고 댐 계획을 제로로 돌리지 않는 한은 피할 수 없는 부대공사 비용이 끝도 없이 생겨날 수 있었다.
사진 설명: 얀바댐이 세워질 온천마을 아가츠마산의 오래된 풍모의 철로와 다리.. 얀바댐이 세워지면 이 아름다운 풍광이 전부 물에 잠긴다
이것만으로도 댐 건설은 건설재벌의 노다지일텐데, 특별히 얀바댐의 경우는 상상을 초월하는 어처구니 없는 일이 존재했다.
1949년에 계획되어 1952년에 확정 계획으로 발표된 도네강 8개 댐 건설계획은 예상하지 못한 문제로 중단되었다.
수질이 문제였다. 산성천인 도네강 지류는 산성 수질이 시멘트를 삭히기 때문에 애초에 댐을 만들 수 없는 지역이었다는 것이 밝혀진 것이다. 이 문제로 한동안 중단된 댐 계획은 엉뚱한 방향으로 전개되었다.
얀바댐을 만들기로 한 지역 상류에 석회 공장으로 세우고 석회수를 흘려보내는 것으로 산성수질을 중화시키는 계획으로 수정된 것이다. 그런데 산성 수질을 중화시키는 석회수는 이번에는 침전물을 만들어내었다.
그래서 이 침전물을 거르는 작업을 위한 댐을 건설했다. 그러나 불과 3년만에 이 침전물 제거 작업을 위한 댐은 침전물로 꽉차서 기능이 제대로 되지 않았다.
그러자 이번엔 바지선을 띄워서 침전물을 걸러서 덤프트럭에 실어 주변 석회산에 묻기 시작했다. 이 침전물에는 비소 등의 중금속까지 섞여있어서 2009년 당시에 두곳의 침전물 매립지를 채우고 세번째 매립지를 찾아헤매다가 겨우 확보한 상태라고 한다.
배보다 배꼽이 더 커지면서 논란이 갈수록 커지는 이 댐을 세워야할 이유를 아무도 납득하지 못하는데도 불구하고 국책사업이라는 이유로 댐건설계획은 진행되었다.
사진 설명: 얀바댐 상류의 석회중화사업으로 인한 침전물 처리 장면


1960년대엔 일본 곳곳에서 댐 계획 반대운동이 일어났다. 그만큼 일본 전국에서 무작위로 다목적댐 계획이 추진되었고, 본래 고향에 대한 애착이 강한 일본인들에게 자기가 나고자란 지역이 수몰지역이 된다는 것은 정서적으로 받아들이기 어려운 일이었기 때문이다.
이런 정서는 식민지 시절과 전쟁을 겪어 고향을 잃는 것에 이미 익숙해진 한국인과는 매우 다른 점이었다.
게다가 얀바댐의 경우에는 애초에 산성천이었던 이유가 유명한 온천지역이었기 때문이다. 그러니까 댐 건설하자고 그 지역경제의 기반에 해당하는 온천관광 지역을 수몰시키겠다는 황당한 계획에 지역주민이 쉽게 동조할 수 없었던 것은 당연하고 가장 오래전부터 가장 길게 반대운동이 이어져 오고 있고 지금도 반대운동은 계속되고 있다.
2009년 일단 스톱이 걸리기 전까지 57년이나 이어져온 계획으로 마을주민은 두패로 갈렸다. 반대운동을 이어온 주민과 기왕하는 사업 빨리 끝내달라는 주민으로 나뉘어서 서로를 원망하고 분쟁이 생겨 한때 오손도손 살아가던 온천마을은 완전히 와해되고, 이 반대운동에 외지인들도 수도권 지역운동으로서 참여하다보니 더 복잡한 양상으로 전개되었다.
다큐멘터리 자료를 보면서 지금의 제주도 강정마을의 모습과 겹치는 지점이라고 생각되었다. 무분별한 국책사업이 지역을 어떤 식으로 파괴하고 사람들의 보금자리와 공동체로서의 터전을 어떤 식으로 해코지 하는 가가 여실하게 드러나고 있었다.
그러나 국가가 진행하는 국책사업을 경제면에서도 지식면에서도 이길 수 있는 지역과 주민은 별로 없었다.
더구나 1970년대의 대학생들의 안보데모에서 발생한 패착들이 지역운동에도 영향을 미쳐 데모 자체가 불온시되고 금기시되는 움직임이 사회전반에 만연하게 되어 대부분의 댐 반대 지역운동은 빠르게 그 기세를 잃어가고 십년, 이십년이나 계속된 분쟁 속에서 고령자는 기력을 잃고 젊은이는 새로운 터전을 찾아 떠나면서 주민들은 뿔뿔이 흩어지기 시작했다. 1970년대에 비로소 일본 전국의 댐 건설은 본격화되었다.


1960년대의 안보투쟁은 샌프란시스코 강화조약 이후의 미일 불평등협약에 대한 반감과 주로 베트남전쟁 반전을 기반으로한 운동이었고, 2차대전 후 패전국 일본이 빠른 경제회복과 경제발전을 이루면서 생긴 각종 사회적 억압에 대한 반발이 운동의지지 기반이 되었다. 각종 지역운동, 개발사업에 비판적인 사회운동 등에 재일한국인들도 참여하는 등 다양한 가치와 모색들이 나타나는 시기가 60년대였다.
하지만 1970년대 격화된 학생운동의 패착-정파적 분열과 총괄이나 무장투쟁으로의 전환 등-은 1960년대에 발현된 다양한 사회적 가치의 싹을 자르게 되는 계기가 되었다. 특히 자민당 정권으로서는 정권 기반을 든든히 하고 지배세력의 입지를 굳히는 빌미를 잡은 것이었다.
또 하나 이런 움직임은 1970년대 일본 사회운동의 방향을 엉뚱하게 틀어버리는 역설적 경우를 만들어내는데, 긍정적인 경우로는 지역 생협운동으로 발전하였지만, 부정적으로 전환된 중에 하나가 원자력 발전소이다. 당시에는 원자력 발전소를 클린에너지로 이해했고, 각종 사회단체에서 원자력 발전소를 지지하는 어처구니없는 경우가 많이 생겨난 것이다.
일본 정부는 한편으로는 지역운동과 사회운동을 억압하면서 한편으로는 포섭된 사회단체를 어용화시키는 양가정책을 폈다.
이러한 배경으로 국책사업과 토건재벌은 유착관계를 형성하며 성장해갔다.
일본의 토건사업은 댐, 도로, 철도, 발전소등 이 주된 것이지만 특히 원자력 발전소나 철도는 자민당 정권이 지역선거에서 표심을 사는 중요한 요소이고 개발 공약이었다.
총선거를 통해 정권 유지를 해야하는 일본의 정치구조의 특성상 표가 필요한 지역에 철도와 발전소를 유치하는 것은 지역구 의원의 핵심공약인 것이다. 그래서 자민당 의원뿐만 아니라 전체 국회의원들의 토건재벌과의 유착관계는 뗄레야 떼기 어려운 관계가 되어갔다.


2009년 민주당 정권이 들어서면서 134개의 댐 건설을 중단하는 문제는 여전히 해결되지 않았고 2009년부터 2012년 사이에 3개의 댐이 완공되었다. 그러나 산사태나 부실 공사 등으로 아직 가동을 못하는 상황이다.
문제의 얀바댐은 1000억엔대로 시작한 공사비가 댐 건설 사상 가장 엄청난 공사비인 4600억엔-한국 돈으로 약 6조원-으로 공사 집행비가 불어났고, 집행은 3300억엔이 진행되었으나 아직도 본공사는 시작하지도 못했으며, 2015년 완공을 계획으로 국도의 우회도로 조성 및 이주지 조성 등에 시간이 허비되고 있는 상황이다.
향후 공사비는 8800억엔까지 더 늘어날 계획이라고 반대운동 측에서는 밝혔으나 사실 얼마가 더 늘어날지는 며느리도 모르는 일이다.
현재 일본 내에서 건설은 되었지만 각종 이유로 가동을 하지 못하는 댐이 8곳이라고 한다.
심지어 이 댐들은 수력 발전력도 있다고 하지만 실제로는 이 댐들이 세워지기 전에 발전소에 공급하던 물들을 댐 공사를 이유로 중단하면서 돌아가던 발전소 터빈이 멈추고, 이 발전소 가동 중단으로 인한 손해 보전비를 세금으로 토쿄전력에 지불하고 있다고 한다.
무덤화된 댐들은 주변경관을 해치고, 지역주민을 뿔뿔이 흩어지게 하였고, 콘크리트덩어리로만 존재하고 있는 꼴이다.
그 와중에도 댐의 유지 보수비는 전력회사나 관리회사에 지불하지만, 댐이 가동하지 못하면 지역 자치단체는 댐 가동으로 인한 교부금을 받을 수 없어 댐 건설에 들어갔던 지출을 보전할 길이 없어서 지역 재정은 파탄에 이르렀다.
아직 얀바댐은 건설중이다. 54년만에 이루어진 정권교체도 막을 수 없었던 댐 건설의 심연에는 과연 무엇이 있을까? 관료주의 국가정책의 어두운 일면일 것이다.


22조를 4대강 사업에 쏟아부었지만, 사실 주변 땅값에 들어간 사적 비용들, 앞으로 4대강에서 생길 각종 문제점 해결 비용, 홍수재해나 가뭄으로 인한 우회적 비용, 지역경제가 치러야할 비용들은 상상을 초월할 것이다. 치수는 원래 아무나 하는 것이 아니기 때문이다.
4대강이든 평화의 댐이든 핵발전소든 간에 거대한 건설 계획이 가지는 커다란 맹점은 자연을 대상으로 한 변수를 계산할 수 없고, 그 변수에 의한 늘어나는 비용을 계산할 수 없고, 심지어 그 변수로 인하여 건설효과는 기대치만큼 나와주지 않는다는 것이다.
그 반면 건설로 인한 파괴와 피해는 매우 확연하고 뚜렷하다. 건설비용으로 인한 재정 압박과 지역 파괴로 인한 지역주민의 터전 상실, 지역주민들의 유출로 인한 지역경제의 파괴 및 지역경제의 침체는 몇푼 안되는 교부금으로는 도저히 보전할 수 없는 성질이고 또 보전할 수 없는 수준의 금액이다.
단순히 환경 파괴라는 감성적 접근에서 뿐만 아니라 사회적 경제적 측면에서도 건설 경기 부양이 가지는 헛점을 정확하게 계산하는 자료를 4대강과 관련해서 찾을 수가 없었다.
4대강과 관련해서 지금 유일하게 두물머리에서 투쟁을 이어가고 있지만, 두물머리 투쟁이 정권에 대한 감정적 반감이외에 무엇에 근거해서 이어갈 수 있는지 좀 더 고민해야할 것이다.
그나마 정권마다 정책이 바뀌어 57년씩이나 미련하게 건설 계획을 끌고나가지 않을 한국사회가 좀 더 나은 것인지도 모르겠다. 오랜 일당 지배로 관료주의가 지나치게 견고한 일본 사회에서는 그 건설 계획에 커다란 비리가 발견되지 않는 한 중단할 법적 근거가 마련되지 않아서 중단하고 싶어도 중단할 수 없으니 말이다.


강릉 주문진읍 소돌해변을 뒤덮고 있는 나무쓰레기 가운데에서 발견된 중국산 상품 포장재들. 소돌해변을 뒤덮은 엄청난 양의 이 나무쓰레기는 2016년 8월 홍수가 난 것으로 알려진 북·중 접경 두만강유역 수해현장에서 떠내려온 것으로 추정된다.
MC: 세계 각국은 18세기와 19세기 산업혁명 이후 경제 발전이라는 구호 아래 열심히 앞만 보고 뛰었습니다. 그 결과, 물질의 풍요와 생활의 편리성은 어느 정도 이루어 놓았지만, 지구 환경은 지금 신음하고 죽어가고 있습니다. 환경문제는 어느 한 국가의 노력만으로 해결할 수 없기에 그 심각성은 큽니다. 장명화가 진행하는 주간 프로그램 '이제는 환경이다'는 세계 각국의 최신 환경 문제를 짚어보는 시간입니다. 오늘은 한국의 환경전문 민간 연구소인 ‘시민환경연구소’의 백명수 부소장과 함께 최근 쓰레기 수입을 중단하기로 한 중국의 결정을 들여다봅니다.
지구촌 쓰레기를 대량으로 사들이던 중국이 더는 폐 플라스틱, 파지 등을 수입하지 않겠다고 전격 선언했습니다. 중국이 최근 플라스틱, 종이 쓰레기 수송품 수입을 중단하겠다고 WTO, 즉 세계무역기구에 통보한 것입니다. WTO는 무역자유화를 통한 전 세계적인 경제발전을 목적으로 하는 국제기구입니다.
백 부소장은 이번 조치와 관련해 중국의 환경 오염 문제가 한계에 다다른 게 아니냐는 판단이 든다고 말합니다.
(백명수) 중국은 1990년대 이후 자원부족 문제를 해결하기 위해 재활용할 수 있는 고체 폐기물을 수입해왔습니다. 국가 차원에서 수입 쓰레기를 활용하도록 적극 장려해왔습니다. 하지만, 원료가 될 수 있는 폐기물에서 오염물질이나 유해물질이 대량 포함됐기 때문에 이런 폐기물이 야적되거나 쓰레기 재활용 중에 제대로 처리되지 못하고 그대로 주변에 방치되면서 환경문제가 매우 심각하게 발생하기 시작했습니다. 중국 환경보호부는 최근 쓰레기와 관련된 불법행위로 590여개의 기업을 적발했을 정도입니다. 중국에서 쓰레기를 재활용해서 수입을 올리고 있는 업체만 약 2,000여개인데요, 이 중 590여개 기업이 불법행위를 했다는 것은 그 비중이 굉장히 높은 셈입니다. 이는 환경 문제가 제대로 적절하게 관리되지 않고 있는 것입니다.
중국 전역에 쓰레기를 재활용해 수익을 올리는 업체만 2000여개가 있는 이유는 한마디로 돈이 되기 때문입니다. 쓰레기를 재가공해 판매하면 상당한 수입을 올릴 수 있다는 게 관련 업계의 전언입니다. 백 부소장의 말입니다.
(백명수) 수입한 고체폐기물은 중국에서 제조업 호황에 큰 몫을 차지해왔습니다. 지난해 중국이 반입한 폐 플라스틱만 730만 톤입니다. 이는 전 세계 양의 56%를 차지합니다. 금액으로는 37억 달러로, 이는 폐 플라스틱의 경우에만 한정한 수치입니다. 중국이 얼마 전에 발표했던, 더 이상 수입하지 않겠다고 했던 항목만 해도 24가지가 됩니다. 그 근원은 상당히 큰 것으로 판단되는데요, 단 폐 플라스틱뿐만 아니라 다양한 부문에서 수입한 쓰레기는 중국 경제에서 여러 가지로 재가공하거나 아니면 다른 제품으로 다시 만들어져서 수입한 나라에 다시 팔려지기도 했습니다. 이런 제품을 생산하는데 쓰레기를 사용하게 되면 필요한 에너지의 80% 정도까지 절감할 수 있다고 해서 여러 방면으로 중국에게 큰 기여를 하고 있습니다. 쓰레기 수입으로 인한 중국 경제를 대략 예측해보면, 에너지 비용 절감이라든지, 재활용 및 가공 제품 생산품을 고려하면 4조가 폐 플라스틱에 해당하는 금액인데요, 이것보다 몇 십 배는 더 클 것으로 추측됩니다.
예를 들면, 미국에서 수입한 음료수 캔은 중국에서 의류용 섬유나 기계 제작용 금속으로 재가공됐습니다. 중국은 또 미국에서 수입한 폐지를 다시 제품 포장재로 만들어 미국에 수출해 상당한 수익을 거뒀습니다. 또 1톤 가량의 폐지를 재활용하면 미국 평균 가정이 6개월 동안 사용할 전력을 공급할 수 있습니다.
관련 업계는 중국의 쓰레기 수입 중단 발표에 긴장한 모습입니다. 미국 ‘고철재생산업협회’의 아디나 애들러 국제관계 선임국장이 최근 중국의 CGTV에 나와 밝힌 말, 잠시 들어보시죠.
(아디나 애들러) 중국의 이번 수입 금지 조치가 일본, 미국 등의 가공산업에 영향을 주리라고 봅니다. 뿐만 아니라, 중국이 지난 10년간 필요로 했던 고철폐기물을 구하지 못한다면 중국도 역시 영향을 받을 수 있습니다.


(백명수) 북한은 2007년 연구에 의하면 극심한 경제난과 외화부족으로 1990년대 초반부터 폐기물을 수입한 것으로 알려졌습니다. 프랑스, 독일, 영국 등 유럽 국가들뿐만 아니라 중국에서도 쓰레기를 수입하고 있습니다. 수만 톤의 생활 쓰레기와 산업 폐기물을 수입했던 것으로 알려져 있습니다. 또 1990년대 초반에 일본에서 알루미늄 제련과정에서 나오는 오염물질이나 폐타이어 등을 수입한 것으로 알려지고 있습니다. 가장 대표적인 것은 북한이 지난 1997년 대만과 비밀계약을 맺어서 고준위 핵폐기물을 반입하려다가 남한의 거센 저항에 부딪쳐 좌절된 바 있습니다. 이후로도 중국에 산업 쓰레기를 북한에서 유입하는 데 대해 문제가 제기되고 있지만 구체적으로 어느 정도의 규모로 북한이 수입하고 있는지는 알려져 있지 않습니다.


단적으로, 매년 전 세계에서 나오는 쓰레기 가운데 40%가량이 소각되고 있는데, 쓰레기 소각량이 가장 많은 나라는 중국입니다. 미국 콜로라도 주의 국립대기연구센터의 연구보고서에 따르면, 한 해에 전 세계에서 발생하는 쓰레기 20억 톤 가운데 41%가 불에 태워지는 것으로 추산되는데요, 이 중 폐기물 처리장에서 태워지는 쓰레기량이 중국이 1위입니다. 국립대기연구센터는 이 같은 연구결과를 바탕으로 한 해에 발생하는 초미세먼지 가운데 29%, 수은 대기배출량의 10%가 쓰레기소각 때문이라고 지적했습니다. 백 부소장의 설명입니다.
(백명수) 중국에서 가장 심각한 문제는 대기오염입니다. 이 대기오염은 한반도에도 직접적인 영향을 미치고 있습니다. 중국에서 산업발전이나 감독 부실로 점차 대기오염이 굉장히 심각해지고 있습니다. 중국의 500대 도시 중에서 세계보건기구가 제시하는 기준치에 부합하는 도시는 1% 미만입니다. 중국 대부분의 지역에서 미세먼지 농도가 세계보건기구 기준의 8배 이상을 넘어서고 있습니다. 이렇게 중국에서 대표적인 대기오염인 스모그가 발생하게 되면 며칠 내에 바로 한반도에 영향을 끼칩니다. 봄철마다 한국에서 심각한 환경 문제로 대두되는 미세먼지 역시 중국에서 기여한 부분이 상당합니다. 또 중국의 대기에서 발생하는 중금속 등의 문제도 한반도에 영향을 미치는 것으로 알려졌습니다.
실제로, 최근 한국을 방문한 리처드 뮬러 UC 버클리 대학교 교수는 서울에서 열린 국제회의 기조 강연에서 “한국의 경우, 한해 대기오염으로 2만2000명이 죽는데, 이 중 중국에서 유입되는 대기오염으로 사망하는 사람은 1만4000명”이라고 지적하기도 했습니다.
이렇게 갈수록 심각해지는 중국의 대기오염이 한반도에 미치는 충격을 막을 길은 없을까? 백 부소장은 이런 질문에 남북한은 환경공동체인만큼 협력으로 대책을 마련하는 길밖에 없다고 답합니다.
(백명수) 한반도의 환경오염은 넓게 보면 동북아시아의 환경문제입니다. 이게 남북한 한쪽의 노력만으로는 대처할 수 없는 문제입니다. 따라서 남북한 협력을 강화해가는 노력이 가장 필요합니다. 남한과 북한이 환경 공동체로서 좀 더 대화 경로를 확보할 필요가 있습니다. 지금 경색된 국면에서 이것이 어렵다면 민간 주도로 진행되는 다양한 남북환경 교류협력을 지원할 필요가 있습니다. 당장은 국가 차원에서의 지원이 없기 때문에 남한과 북한 내 환경 문제에 대한 실태 파악이나 아니면 이를 지원하는 경로를 마련하는 게 가장 시급하다고 봅니다.


뜨거운 한여름, 더위에 지치지 않는 유쾌한 상상과 즐거움이 가득한 그림책입니다. 한지선 작가는 힘찬 연필 드로잉과 빨강, 파랑, 노랑 등 강렬한 색감의 페인트로 에너지 넘치는 시골 장날의 모습을 시원시원하게 보여 줍니다. 너무 뜨거워서 모든 게 녹아 버릴 것 같은 한여름 장날, 진짜로 다 녹아 흐르는 당황스러운 이 상황을 농부들은 어떻게 헤쳐 나갈까요? “밥 먹자!” 한마디에 모두 모인 농부들의 한바탕 축제가 펼쳐집니다.
앙리 루소가 만들어 낸 환상의 세계 「굶주린 사자가 영양을 덮치다」 탄생 이야기 『괴짜 화가 앙리 루소의 환상 정글』은 무시당하고 조롱받기 일쑤였던 앙리 루소가 「굶주린 사자가 영양을 덮치다」로 세상의 주목을 받고, 오늘날 초현실주의의 아버지라고 불리게 되기까지 과정과 숨은 이야기를 보여주는 지식 그림책입니다.
세상에서 가장 신기한 일 생명의 탄생과 성장, 그 한 생명의 소중함 호기심을 불러일으키는 제목과 어린 동물들 사이에서 말간 아이의 얼굴이 시선을 끄는 그림책 『세상에서 두 번째로 신기한 일』. 오랜 시간 자연 그림책을 쓴 이성실 작가의 신작이 오정림 작가 특유의 세심하고 포근한 그림으로 태어났습니다. 이 책은 곰, 늑대, 뱀장어 등 동물들의 생태와 아이의 탄생에 대한 이야기를 통해 이 세상 모든 생명의 탄생과 성장이야말로 세상에서 가장 신기한 일이라고 전합니다. 또 보잘것없어 보이는 거미 한 마리, 집게벌레 한 마리라도 모두가 힘들게 태어나 성장했기 때문에 작은 벌레 한 마리도 목숨을 귀하게 여겨야 한다고 말합니다. 자연 그림책에 경험이 많은 이성실 작가의 생명에 대한 목소리가 오랜 조사와 고민을 바탕으로 오정림 작가의 손끝에서 온전히 탄생했습니다. 오래 공들여 작업한 이 그림책을 보면서 세상에서 가장 신기한 생명의 탄생과 성장, 그리고 한 생명의 소중함을 마음에 담아 봅시다.
친구가 되고 싶다고? 그럼 이렇게 말해 봐! “우리 친구 할까?” 거북이 기어갑니다. 엉금엉금, 엉금엉금. 아기도 따라 기어갑니다. 앙금앙금, 앙금앙금. 서로 닮은 모습에 누가 먼저랄 것도 없이 말을 건네지요. “우리 친구 할까?” “그래!” 그렇게 둘은 친구가 됩니다. 나비가 꽃에 있는 꿀을 빨아 먹습니다. 기다란 입으로 후루룩, 후루룩. 아기는 물통에 담긴 물을 빨아 먹지요. 기다란 빨대로 호로록, 호로록. 꼭 닮은 모습에 둘은 또 친구 하기로 합니다. 알록달록 아기와 꽃도, 까불까불 아기와 원숭이도, 엄마 품 속 아기와 캥거루도 금세 친구가 되지요. “우리도 친구 할 수 있을까?” 누군가 조심스레 말을 겁니다. 하지만 아기는 깜짝 놀라고 말지요. 친구 하자고 다가온 건 다름 아닌 공룡이거든요. 어마어마한 덩치며, 무시무시한 이빨이며, 아기와 닮은 건 정말이지 하나도 없어요. 보기만 해도 덜덜 떨리는데, 친구라니요. 아기는 이 상황을 어떻게 헤쳐 갈까요? 과연 공룡과도 친구가 될 수 있을까요? 낯선 누군가를 만나고, 알아 가고, 친구가 되는 기쁨을 맛보고 싶다고요? 그럼 조금만 용기 내어 이렇게 말해 보아요.


우리 몸 안의 세포 속에는 생명체를 만들 계획이 들어 있습니다. 세포 안에 들어 있는 염색체와 그 염색체 안의 DNA가 그 비밀스런 계획을 세우는 곳이라고 합니다.『DNA 이야기』는 염색체와 DNA에 대한 과학적인 사실을 만화 같은 그림과 함께 자세하고 쉽게 알려 주는 과학 책입니다.
수백 가지 얼굴을 가진 용들, 여러 가지 뱀, 반인반수의 괴물들, 하늘을 나는 말 등 믿거나 말거나 한 환상의 동물들을 한데 모았습니다. 환상의 동물과 함께 신비한 전설의 세계로도 안내하는 책입니다.
이 책의 주인공은 별로 똑똑하지도 착하지도 않은 모그라는 고양이입니다. 하는 짓마다 사람들에게 구박을 받아 모그는 너무 슬퍼합니다. 그러나 어느날 우연히 도둑을 잡게 된 모그는 가족의 사랑을 독차지하게 됩니다.


단순한 선만으로 그린 그림이 끝없이 이어지는 놀라운 상상력과 어우러져 더할 나위 없는 재미를 주는 그림책입니다. 자주색 크레파스 하나를 손에 쥐고 마을도 만들고 달도 그리며 자신만의 즐거운 여행을 떠납니다. 책을 읽으며 나도 자주색 크레파스를 가지고 그림을 마음껏 그리고 싶다는 생각이 절로 나게 합니다.
『물고기는 물고기야!』제목처럼 물고기는 물고기입니다. 새도 아니고 사람도 아니고 다른 무엇도 아닙니다. 물 속에 사는 생물인 물고기와 개구리를 비유하여 아이들에게 자기 정체성을 찾고 자신을 소중히 여기는 마음을 갖도록 이끌어 주는 그림 책입니다. 칼데콧 아너 상을 네 번씩이나 받은 그림 책 작가답게 소중한 이야기를 재치 있고 산뜻한 그림과 글로 담아 내었습니다.


우리들의 할머니는 어떤 모습일까, 한 번 생각해 볼까요? 이 책 속에는 혼자 사는 할머니가 계십니다. 그 나이 많은 할머니는 정원을 가꾸어 아이들에게 꽃을 선물하기도 하고, 요리를 해서 아이들을 부르기도 하십니다. 또, 아이들을 향해 미소를 잃지 않으며, 강아지를 쓰다듬어 주시고, 고양이에게 먹이를 주시기도 하죠. 우리 할머니들과 비슷하지요?
아무 일도 제대로 못할 것이라고 놀림받던 바보가 얻은 행운 이야기입니다. 그 행운은 서로 나누는 착한 마음 때문에 생겼지요. 세 형제 중 두 형들이 나무하러 숲으로 갈 때 엄마가 맛있는 케이크를 줍니다. 숲 속에 간 두 형들은 그 곳에서 배고픈 노인을 만나고도 케익 한 조각 나눠 주지 않고 나무를 합니다. 아차차! 두 형은 팔을 다치고 다리도 다쳐 돌아 옵니다. 하지만 마른 빵 한 조각만 갖고 갔던 바보는 노인에게 기꺼이 빵을 나눠 줍니다. 그런데 바보에게 행운이 이어집니다. 나무 밑둥을 넘어 뜨리고 나자 황금 거위가 나타난 겁니다.
『펭귄 피트』에서 홀로 서기를 연습한 피트는 드디어 세상으로 나갑니다. 많은 친구들을 사귀고 모험을 즐기죠. 물론 집으로 돌아가고 싶은 마음도 있지만요. 부모로부터 독립하여 홀로 서고 싶은 피트. 어른 펭귄보다 더 멋진 어른이 되고 싶은 피트. 그러나 마음대로 쉽게 이루어지지는 않나 봅니다. 그래도 걱정은 마세요. 친구들이 있으니까요. 즐겁게 꼬마 펭귄 피트의 세상 여행을 보면서 친구 사귀기와 우정을 함께 배울 수 있는 책입니다.
표지부터 숨은 앵무새 찾기가 시작됩니다. 분명 앵무새 열 마리인데 왜 그림에는 아홉 마리일까요? 한 마리는 어디에 있지요? 그 앵무새들의 관심을 받으며, 그 아래 우스꽝스런 모습으로 서있는 사람은 뒤퐁 교수입니다. 앵무새를 무척 사랑했지요. 그런데 항상 똑같은 인사말을 하는 뒤퐁 교수를 놀려주려고 앵무새들이 모두 숨어 버립니다. 뒤퐁 교수는 온 집안을 다 찾아다니죠. 그런데 잘 살펴 보세요. 뒤퐁 교수는 볼 수 없지만 그 곳 구석구석에 숨어 있는 앵무새들을 우리는 찾을 수 있지요. 앵무새의 장난기처럼 작가의 장난기가 곳곳에서 드러나는, 재미가 넘치는 그림책입니다. 숨은 그림을 찾듯 숨어있는 앵무새를 찾아 보아요.
와우! 온갖 색의 조화가 너무나 아름다운 책입니다. ‘색채의 마술사’라는 별칭이 붙어 있는 와일드스미스라고 하니 얼마나 가득 아름답운 색채를 펼쳐 놓았을까요? 먼저 그림에 감탄하게 되는 책입니다. 그리고 한 소년이 등장하지요. 소년은 길에서 알 하나를 주워 닭에게 품게 합니다. 그런데 알에서 깨어난 것은 병아리가 아니라 농가에서는 익숙하지 않은 새였죠. 그 새는 닭과 함께 자라지만 닭의 먹이를 즐겨 먹지는 않았어요. 그런데 어느 날 아빠가 잡아놓은 물고기를 날쌔게 먹어치우는 것이 아니겠어요? 알고 보니 페리컨이었죠.


빈틈도 없이 꽉찬 짙은 색 그림이 특징적인 베네데 슈뢰더의 그림동화입니다. 얼룩말과 트랙터가 친구가 되는 이야기 속에서 서로 돕고 친구가 되는 마음을 배웁니다. 회색 얼룩말 플로리안. 접시처럼 평평한 시골 농장에 살고 있었지요. 세월이 흐르고 농부도 늙고 말도 늙게 되자 농장에서 일할 새 일꾼이 필요해졌습니다. 농부는 일을 대신할 트랙터 막스를 데려 옵니다. 덩치 크고, 시커먼 연기를 뿜어 내는 빨간 색 트랙터 막스에게 플로리안은 기가 죽습니다. 그런데다가 막스는 쌀쌀맞고 플로리안을 무시하기까지 하네요. 슬퍼지는 얼룩말 플로리안. 막스와 플로리안이 사이좋게 지낼 수 있는 방법은 없을까요?


2014년 기준으로는 주로 공주병 아줌마나 푼수데기 조연, 혹은 사극에서 조연으로 많이 등장하는 배우이지만, 이건 1990년대 이후에는 영화보다 텔레비전 드라마 위주로 활동하고 있어서 그런 것이고 전성기인 1980년대엔 한국의 대표적 섹시스타로 이름을 알렸던 배우이다. 유명 에로영화였던 '무릎과 무릎 사이'라던지, 어우동하면 바로 떠오르는 배우가 그녀였다. 특히 다리가 예쁜 걸로 유명해서 서양권 여배우와 비교해도 뒤지지 않는 다리라는 찬사를 받았다.[1]
작품성과 흥행성을 동시에 인정받던 이장호 감독의 작품에 고정출연하다시피 했는데 조진원이라는 예명으로 무명 시절을 보낸 중, 감독 이장호의 눈에 띄어 일송정 푸른 솔에(1983)의 조연으로 영화계에 데뷔하였다. 이후 사회고발적인 성격으로 화제작이 된 이장호의 바보선언(1983)에서 가짜 여대생 역으로 유명해졌다. 이보희라는 예명도 이장호 감독이 자신의 성을 따서 지어 준 것이다.
아무래도 몸매가 좋다보니 정사신을 많이 연기했는데 공포의 외인구단을 이장호 감독이 영화화 하자 항상 그의 작품에서 여주인공을 맏던 이보희가 자동적으로 엄지 역을 맡은 것에 말이 많았다. 청순한 이미지의 엄지와 어우동 같은 성인영화의 주인공 이보희의 이미지가 어울리지 않는다는 것이 그 이유[2]. 그래도 접시꽃 당신에서는 현모양처의 주인공 역을 소화하기도 했다.
의외로 사극에 많이 출연하는 배우인데 용의 눈물에서도 태종 이방원이 미모를 보고 마음에 들어 새로들인 이후 원경왕후(최명길 역)와 갈등을 일으키는 후궁 선빈 안씨역을 맡기도 했다. 여인천하에선 중종의 모후 정현왕후(자순대비)역을 맡기도 했었다. 서궁에선 주인공 격인 인목대비 역, KBS의 2002년작 장희빈에서는 장희빈의 어머니 윤씨 역도 맡은 바 있으며 시대극인 서울 1945에서도 아메 카오리 역을 맡은 적이 있다.


GS건설, 3월 중 백련산 파크자이 43가구 분양조합 보류지 등 입주후 분양 진행…자이(Xi)를 직접 보고 선점할 절호의 기회전용 55㎡~84㎡ 중소형에 동호수 좋은 로얄층…시세보다 저렴해 6호선 새절역 도보권, 백련산, 불광천 인접…경전철 서부선 호재까지 [한국풍수신문] GS건설이 3월 중 서울 은평구 응암동에 위치한 ‘백련산파크자이’ 조합 보류지 등 43가구에 대해 일반분양을 실시한다. GS건설은 금번 분양 관련, 조합 보류지 등이 포함된 만큼 선호도 높은 동호수가 다수 포함되어 있다고 밝혔다. 특히, 전용 84㎡ 타입은 금번 공급물량 모두 15층 이상 고층으로 주변시세보다 저렴하고, 즉시입주가 가능한...


[경기타임스] 서철모 화성시장은 16일 페이스북을 통해 "부모가 죽으면 청산에 묻고 자식이 죽으면 가슴에 묻는다고 합니다. 그냥 들으면 옛 어른들의 말씀이라 별 감흥이 없습니다만 세월호를 생각하면 이 말이 얼마나 현실적이며 가슴에 사무치는 말인지 금방 느껴집니다. 6년 세월의 아픔"을 전했다.그러면서 "우리는 일상에서 각종 사고를 자주 봅니다. 세월호는 사고로 시작해서 사건이 되었습니다. 온 국민이 지켜보는 가운데 '유리창 안에서 손을 뻗는 아이의 손을 구하지 못한 국가의 모습' 때문"이라고 밝혔다.이어 "어느 어머니의 절규처럼,


[경기타임스] 서철모 화성시장이 제암·고주리 학살사건 101주년을 맞아 15일 제암리 순국기념관을 찾아 희생자 묘역을 참배했다.서 시장은 코로나19 여파로 취소된 추모제를 대신해 희생자에 대한 참배와 헌화로 순국선열들의 희생에 대한 아픈 역사를 기억하고 유공자들의 넋을 기렸다.101년 전인 1919년 4월 15일에 발생한 제암·고주리 학살사건은, 당시 그 어느 지역보다 조직적이고 치열했던 화성 3.1운동의 확산을 막기 위한 일본군의 계획적인 보복이었다. 제암리 교회에 무고한 주민 23명을 가둔 채 학살하고 31개 가옥을 불태웠다.


[경기타임스] 화성시는 반월동 SK뷰파크 아파트에 사는 42세 여성(수원 16번)이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진 판정을 받았다고 밝혔다.40대 여성은 생명샘교회 신도로 지난 2월 23일 예배를 본 뒤 지난달 4일 확진 판정을 받고 격리 병원에 입원해 치료를 받아오다가 지난 8일 퇴원했다.이 여성은 퇴원 후 지난 13일 동탄보건소 선별진료소에서 검체 채취 무증상이었으나 14일 오후 1시 재양성 판정을 받아 경기도의료원 안성병원으로 이송됐다.접촉자는 10번,11번,13번 등 자녀 3명으로 검체 채취 후 지가격리중이다.


서철모 화성시장, 화성시 도심도로 자율협력주행 안전, 인프라 연구 실증대상지 최종 선정 밝혀
[경기타임스] 서철모 화성시장은 14일 페이스북을 통해 "화성시가 도심도로 자율협력주행 안전, 인프라 연구 실증대상지로 최종 선정됐다"고 밝혔다.서 시장은 "선정된 실증대상지는 송산그린시티 동측지구 중 새솔동 주변 왕복 3㎞ 구간으로 지난해 11월 새솔동 주민설명회 및 체험행사에서 주민들이 자율주행차를 직접 체험했다"고 밝혔다.이어 "자율차를 타본 학생과 그렇지 않은 학생은 미래가 다를 수밖에 없다. 경험의 차이가 생각의 차이를 만든다"며 "자율차가 우리의 미래를 바꿀 수 있다고 말씀드렸고, 주민들께서도 크게 호응해주셨던 기억"을


[경기타임스] 화성시는 대표 전통시장인 조암·발안시장이 중소벤처기업부 주관 ‘2020년도 주차환경개선사업’에 최종 선정됐다고 14일 밝혔다. 시는 공모사업 선정으로 국도비 102억원과 시비 43억원 등 총 145억원으로 조암시장에 주차타워, 발안시장에 노면주차장을 조성할 계획이다.조암시장 주차타워는 올해 부지 매입을 완료하고 2021년까지 완공할 예정이다. 이곳에는 부지면적 3,647㎡에 4층 규모, 노면과 타워를 합쳐 총 150면의 주차면적이 확보된다.발안시장 노면주차장은 올 연말까지 향남읍 평리에 1,289㎡ 규모로 동시주차 6


화성시, 드론으로 1천941곳 불법 환경오염물질 사업장 상시 단속
[경기타임스] 화성시가 코로나19 장기화로 느슨해진 ‘환경오염물질 불법 배출사업장 점검’에 대한 고삐를 다시 죄기로 했다.시는 14일부터 코로나 19 종식까지 대기와 폐수 등 관내 환경오염물질 배출 사업장 1천941개소에 대한 상시 점검을 진행한다.이를 위해 민간 환경감시원과 공직자 총 46명으로 점검반을 구성했다. 중점관리사업장 자율점검, 드론 활용 원격점검, 상시 순찰로 나눠 촘촘한 점검을 펼칠 계획이다.우선 수차례 적발된 이력이 있는 환경오염물질 불법 배출 사업장 37개소는 중점관리 사업장으로 정하고 상시 현장점검과 함께 매월


[경기타임스] 화성시가 코로나19 집단감염 예방을 위해 관내 교회 653개소를 대상으로 매주 모니터링을 실시하고 있다고 14일 밝혔다.시는 3월 15일부터 지난 12일까지 매주 일요일마다 집회예배를 진행하는 교회를 대상으로 5회에 걸쳐 2M 거리 두기, 마스크 착용 등 8가지 감염예방수칙 이행 여부 등을 현장 점검했다.1차 검검 당시 교회 5개소가 수칙을 지키지 않아 행정지도를 받았으나, 2차부터 5차까지는 위반 사례가 발생하지 않았다.실제 지난 12일 부활절에는 코로나19 위기가 고조된 3월 대비 예배가 소폭 증가했으나, 대부분


서철모 화성시장, 비봉체육공원 내 야구장 숙소동 자가격리시설 설치 입장 발표
[경기타임스] 서철모 화성시장은 13일 페이스북을 통해 비봉체육공원 내 야구장 숙소동의 자가격리시설 설치와 관련, 입장을 밝혔다.서 시장은 "화성시는 자가격리시설 설치가 논의되던 시점부터 격리자가 입소하기까지의 과정을 언론과 SNS를 통해 투명하게 공개해왔다"고 말했다.그는 비봉체육공원 내 자가격리 시설에 대해 2월 8일 경기도는 시군 실정에 맞는 시․군 운영 격리시설 확보와 운영을 요청, 당시, 우리 시 확진자는 없었지만 코로나19가 전국적으로 확산되고 있는 상황이었던 만큼 선제적인 대응에 공감했다"고 설명했다.또한 "2월 21일


[경기타임스] 화성시가 코로나19 고위험군인 임신부의 감염 예방을 위해 1인당 KF 마스크 5매를 무상 지급한다.대상은 분만예정일이 2020년 3월 30일 이후인 임신부로 화성시보건소 기 등록된 3천289명과 4월 이후 신규 등록 임신부이다.시는 신규 등록 예상인원을 약 4천700여 명에 이를 것으로 예상하고 마스크 4만 매를 준비했으며, 물량 소진 시까지 배부할 방침이다.임신부 등록은 산모수첩과 신분증을 지참해 화성시보건소 또는 도시형 보건지소(동탄보건지소 제외)로 방문하면 된다.기존에 등록된 임신부에게는 우편으로, 신규 등록 임


화성시외국인복지센터, 외국인 주민 5천670매 마스크 제공
[경기타임스] 화성시외국인복지센터가 공적 마스크 구매에 어려움을 겪는 외국인 주민들에게 총 5천670매의 마스크를 제공했다고 13일 밝혔다.마스크는 한국이주민건강협회가 550매, 법무부 출입국외국인정책본부가 3,920매, 대한민국최고연설선발중앙회가 1,200매를 후원했다.외국인은 마스크를 구매하려면 약국에 방문해 외국인등록증과 건강보험증을 제시해야 한다. 하지만, 6개월 미만 단기체류자나 건강보험 미가입자, 의사소통이나 생활여건에 문제가 있는 외국인은 현실적으로 구입이 어렵다.이에, 센터는 5일과 12일 이틀에 거쳐 외국인이 다수


[경기타임스] 화성시가 강화된 사회적 거리두기로 콜라텍, 유흥주점 등 309개소를 집중 점검함다고 12일 밝혔다.16개 반 32명으로 상설점검반을 구성 콜라텍. 유흥주접 273개소, 대중목욕탕 36개소를 점검한다.유흥주점은 주말 야간시간대 경찰 합동 불시점검으로 지난달 26일부터 이달 5일까지 1차 점검을 완료했다. 이에 6일부터 19일까지 릴레이 점검 후 방역을 펼칠 계획이다.또한 룸살롱 형태의 유흥주점의 방역수칙 이행여부와 업소 출입자 명단 작성여부 등을 집중 점검한다.시는 이번 점검에서 방역수칙 미준수 사업장을 적발할 경우 강


[경기타임스] 화성시는 해외 입국자 수가 증가함에 따라 입국자의 자가격리 기간 동안 국내 가족이 임시로 생활할 수 있는 ‘안심 숙소’ 6곳을 추가로 운영한다고 밝혔다. 추가된 ‘안심 숙소’는 호텔 1곳과 모텔급 5곳으로, 기존 2곳을 포함하면 총 8곳이 운영된다.호텔은 기존 신라스테이동탄, 호텔푸르미르에 이어 그린피아관광호텔이 추가됐다. 상대적으로 가격이 저렴한 모텔급으로 제이에스더클레식호텔, 호텔시그널, 월드관광호텔, 엘가관광호텔, 힐사이드온천텔이 추가됐다.숙박료는 호텔급의 경우 기존 대비 최대 77%까지 할인되며, 모텔급의 경우


화성시, 화성시어린이집연합회 코로나19 극복 성금 기부
[경기타임스] 화성시는 화성시어린이집연합회가 코로나19 극복을 위해 성금을 기부했다고 9일 밝혔다.성금전달식은 안영준 화성시어린이집연합회장, 화성시 어린이집연합회 임원, 정승호 복지국장, 아동보육과장, 보육정책팀장이 참석했다. 정승호 복지국장은 “코로나19 극복을 위해 성금을 기부해 주신 어린이집연합회에 감사드리며, 코로나 극복을 위한 방역물품 지원 등 좋은 곳에 쓰도록 하겠다.” 안영준 화성시어린이집연합회장은 “지역사회 일원으로서 코로나19로 일선에서 고생하고 계시는 의료진, 방역관계자, 취약계층 분들께 도움이 되길 바란다.”고


밴쿠버 교육청(Vancouver School Board)은 BC 주에서 두번째로 큰 교육청으로 밴쿠버 다운타운을 비롯한 중심 지역과 UBC 근처에 있는 공립 학교들을 관할하고 있습니다. 이 지역의 학군은 명문 사립과 비교해도 대학 진학률이 떨어지지 않는 상위권 고등학교가 많은데다 학교마다 국제학생 T.O.가 정해져 있어서 마감이 굉장히 빠릅니다. 대부분의 학교들이 주택가 내 위치하고 있어서 안전한 분위기이며 특히 UBC 근처에는 상위권 고등학교들이 밀집해 있습니다.
밴쿠버는 세계에서 가장 살기 좋은 도시 10위 안에 항상 포함 되는 곳으로 온화한 날씨와 편리한 대중 교통 시스템을 가진 도시이며, 콘도나 타운하우스 등 거주지 렌트하기가 수월하기 때문에 부모님 동반으로도 선호되는 지역입니다. 방과 후에도 공부할 수 있는 보습 학원이나 개인 튜터 등 사교육의 기회도 다른 지역에 비해서 찾기 쉬운 편이랍니다.


Britannia Secondary 브리타니아 세컨더리는 밴쿠버에서 가장 활기차고 다수민족으로 형성된 지역 중심부에 자리 잡고 있다. 수영장, 아이스링크, 라켓볼 코트, 피트니스 센터와 4개의 체육관이 있는 18에이커 단지를 함께 사용하는 진정한 지역사회 학교라고 할 수 있다. 총 학생수는 800명이며 IB 디플로마 프로그램도 제공하고 있다. 학생들과 직원들 모두 강한 애교심을 가지고 학교 체육, 음악, 클럽 활동과 학생 리더쉽 활동에 임하고 있다. 학생들은 변형되거나 심화된 인문계 과목 및 미술, 그래픽 아트, 상업, 리더쉽 등의 선택 과목을 공부할 수 있다.


David Thompson Secondary School 데이비드 톰슨 세컨더리는 1850명의 학생이 공부하고 있는 종합 학교로, 직원들과 학생들은 학교와 아름답게 조경된 캠퍼스에 자부심을 가지고 있다. 데이비드 톰슨은 학업 발달, 학생의 지도력 배양, 그리고 타인에 대한 봉사 등에 중점을 두고 있다. 재학생들은 캐나다와 북미에서 과학, 수학, 영어 분야의 상을 수차례 수상하였다. 선택 과목으로는 현악기, 미술, 마케팅, 기업경영, 웹페이지 디자인, 설계 디자인, 공학 및 로봇 공학 등이 있다. 다수의 교사가 캐나다 수상의 우수 교사상을 받기도 했다.


Killarney Secondary School 킬라니 세컨더리는 역동적인 종합 학교로서 2000명 이상의 학생이 재학 중이다. 우수한 인문계 프로그램을 자랑하고 있으며 선택 과목으로는 전자 피아노 키보드, 작곡, 상업, 기업 경영, 장신구 제작, 의류 직물, 일본어, 불어, 스페인어 등이 있다.킬라니는 밴드, 합창, 현악 등 국제적으로 인정받은 음악 프로그램과 미술, 그래픽, 연극 등의 수상경력 프로그램을 포함하여 밴쿠버시에서 규모가 가장 크고 다양한 예술 프로그램을 자랑한다. 수영장과 경기장을 비롯한 킬라니 커뮤니티 센터의 시설과 운동 경기장을 공용하고 있다.
Kitsilano Secondary School 키칠라노 주택가에 위치하고 있는 키칠라노 세컨더리는 총 1525명의 학생이 재학중인 종합 학교이다. 수준 높은 인문계 프로그램과 체육 프로그램 외에도 친절하고 협동적인 분위기를 자랑한다. 학생들은 불어 몰입 과정, 심화 학습 과목 및 체육 등의 다양한 프로그램을 선택할 수 있다. 12학년 학년말 교육부 학력고사 결과를 보면 본교 학생들의 평균 성적이 밴쿠버시나 BC주 평균 점수보다 높은 것으로 나타나고 있다. 선택 과목으로는 음악, 미술, 그래픽 디자인, 연극, 애니메이션 및 상업 교육 등이 있다.


Templeton Secondary School 템플턴 세컨더리는 빅토리아 드라이브와 헤이스팅스 공원 근처의 주택가에 위치하고 있다. 총 학생수는 1050명이며, 종합 인문계 프로그램을 제공하고 있다. 연극, 영화/비디오 제작 또는 영화학에 관심이 있는 학생은 이 곳에서 수상 경력이 있는 템플턴의 훌륭한 프로그램을 공부할 수 있다. 템플턴에서 학생들은 인문계 학과목, 체육, 컴퓨터, 미술, 요리 과목 등을 들을 수 있다. 또한 다양한 종류의 스포츠 클럽과 특별활동, 사회봉사 활동에 참여할 수 있다.
Sir Charles Tupper Secondary School 터퍼 세컨더리는 도시의 중심부에 자리잡고 있으며 아름다운 캠퍼스에는 운동장과 테니스장이 있다. 전 세계에서 모인 학생들로 이루어진 이 학교는 친절한 직원들과 학생들이 함께 생활하는 공동체이다. 터퍼는 1020명의 학생들이 재학 중인 종합 학교이다. 인문 선택 과목으로는 법률, 지리, 생물, 컴퓨터, 미적분, 물리, 화학, 역사 및 문학 과목 등이 있으며 외국어 과목으로는 불어, 스페인어, 일본어가 있다. 학생들은 댄스, 설계 디자인, 연극, 미술, 음악 등 다양한 선택 과목들을 골라 들을 수 있다. 학교 스포츠가 우수하며, 학생들은 여러 클럽과 과외 활동에도 참여할 수 있다.


신한은 완전히 슬럼프에빠져든거같습니다. 4연패 그전에 3연승을 어떻게 했나 싶을정도네요 그땐 참 다들 잘터줘졌는데.. 야투, 3점 .. 그게 다죽어버렸네요 그게 살아난다해도 우리은행전은 아닐것 같습니다 우리은행 다음 경기라면 고려해볼만 하네요 오늘 아마 새로오는 용병은 오지않을것으로 보입니다. 17일에들어오는걸로 알고 있는데 오늘 바로 뛰지는 않을것같고 20일쯤은되야 뛰지않을까 싶네요 . 신한의 최근 득점력은 50점대 그하락세인 하나한테도 53점을 득점하면서 패배를당했습니다. 우리은행은 이틀전경기를했지만 선수들을 두팀으로나눠서 게임을 하므로 체력적인 문제는 없어보입니다. 아무리 우리은행이 수비를 널널하게한다고해도 신한으로써는 쉬운경기는아닐것으로보이고 윌리엄즈 혼자뛰는데 우리가 봐줄려고해도 봐줄수 없지 않나 싶습니다.


대니가 톤보다는 나은모습을보여주네요. 문성민은진짜 외국인이아닌가 싶습니다 보고있으면 kb손보는 봄배구 탈락이 확정됬습니다. 김요한의 부상도 있는상황 이미탈락한 상황에서 많은시간을 주지않을것입니다. 물론 이강원이 생각보다 잘하는 모습을 보이긴합니다. 올시즌 현캐는 손보한테 진적이없고 봄배구를 탈락해 그냥최선을다해서 경기를 치르는 손보와 2위로써 3,4위한테 쫒기는 현캐는 동기부여면에서도 현캐가 더나아보입니다. 오늘 같은 경기에서 잡힌다면 순위가 하락할수도 있기 때문에 더욱 열심히 할것으로 보입니다. 세터부분에서도 노재욱세터가 더 나아보입니다. 우드리스 혼자서는 힘들 수 밖에 없는 경기네요


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트립닷컴 데이터에 따르면 이번 주말 비시 호텔들의 평균 가격은 266780 KRW입니다. 호텔 가격은 실시간으로 변동될 수 있기 때문에 호텔 검색 페이지에서 더욱 자세한 정보를 확인하실 수 있습니다.


경북대는 지난해 1명으로 순위권 밖으로 밀렸지만 올해 6명을 배출하면서 10위로 급부상했다. 경북대는 지방거점국립대의 라이벌인 부산대(5명)를 누르고 한강 이남의 대학에서 가장 많은 합격자를 냈다.
경북대가 올해 두각을 드러낸 것은 고시원의 전폭적인 지원인 것으로 알려졌다. 경북대는 행정고시를 준비하는 학생들이 공부에 전념할 수 있도록 고시원 ‘백학재’를 운영하고 있다. 이번 6명의 합격자 모두 ‘백학재’ 출신이다. 백학재는 개인별 학습 공간과 함께 최신 수험자료 제공, PSAT 동영상 강의실과 스터디룸 등을 운영하고 있으며, 모의고사와 실원 선후배 멘토링 등을 실시해 학생들의 실력 향상은 물론 동기 부여에도 큰 도움을 주고 있다.


동국대, 경희대, 건국대는 올해 부진하면서 10위권에 들지 못했다. 동국대는 지난해 6명으로 건국대와 공동 8위에 랭크됐지만 올해는 3명에 그쳐 12위로 밀렸다. 경희대 역시 지난해 5명으로 공동 9위에 올랐으나 올해는 3명으로 동국대와 공동 12위로 떨어졌다. 카이스트도 올해 3명에 그쳐 지난해(5명)보다 감소하면서 공동 12위에 머물렀다. 지난해 6명으로 동국대와 공동 8위로 선전했던 건국대는 올해 2명에 그치는 부진을 면치 못했다.
이 밖에 서울교대, 전남대 각 2명, 계명대, 단국대, 대전대, 아주대, 영남대, 충남대, 한동대, 홍익대 등이 각 1명의 합격자 배출 명단에 올려 관심을 끌었다. 특히 대전대 한의학과 출신인 한의사가 이번 행시 재경직에 합격해 관심을 끌었다.


오는 19일과 20일에는 신축 구장 창원NC파크에서 올스타전이 개최된다. 이미 베스트12, 감독 추천 선수 명단이 확정됐다. KBO도 행사 계획을 마치고 발표했다. 목표는 올스타 선수들과 야구팬들이 특별한 추억을 함께 만드는 시간을 만드는 것이다.
19일에 열리는 올스타 프라이데이에는 오후 5시부터 퓨처스 올스타 선수 12명(남부 6명, 북부 6명)이 참여하는 퓨처스 팬 사인회로 행사의 시작을 알린다. 퓨처스 팬 사인회는 퓨처스 올스타전 예매자 중 80명을 추첨해 1인 2매의 참여권을 증정하한다. 당첨자는 17일 오후 6시 KBO 홈페이지 공지 및 개별 문자로 통보될 예정이다. 팬 사인회 참여권은 행사 당일 오후 2시부터 KBO 접수처에서 본인 확인 후 수령 가능하다.


이 기간 창원NC파크 외부에는 관람객들이 직접 참여하고 체험할 수 있는 다양한 ‘올스타 팬 존’이 마련된다. 정문광장과 잔디광장에 마련되는 팬 존에서는 올스타전 공식 후원-협찬사들의 이벤트 부스, 올스타 선수 캐리커처 전시, 배팅 체험 존, 그리고 창원 지역 인디밴드 공연 등이 다채롭게 진행될 예정이다.
퓨처스 올스타전이 우천으로 취소될 경우에는 다음 날인 20일 12시 경기로 연기되며, KBO 올스타전은 예정대로 20일 오후 6시부터 진행된다. 만약 20일에도 우천으로 경기 개최가 어려울 경우 퓨처스 올스타전은 취소되고 KBO 올스타전은 21일 오후 6시로 연기된다.
올스타전에 대한 보다 자세한 내용은 KBO 홈페이지를 통해 확인할 수 있으며, 입장권 예매는 인터파크 티켓 예매 홈페이지와 인터파크 고객센터(1544-1555), 스마트폰 인터파크 티켓 애플리케이션을 통해 가능하다.


경기도 광주시 남종면 분원길 3-69(남종면 분원리 68)에 소재한 얼굴박물관. 남종면 소재지를 들어서 좌측 골목 안에 자리하고 있는 얼굴박물관은 한 마디로 각종 얼굴을 다 모아놓은 곳이다. 이곳은 연극 연출가 김정옥이 지난 40여 년간 수집해온 우리의 옛사람들이 만든 석인, 목각인형, 도자기 등과 우리나라를 비롯한 세계 여러 나라의 도자인형과 유리로 된 인형들을 모아놓은 곳이다.
또한 사람의 얼굴을 본 딴 와당과 가면 등, 그들의 풍부하고 다양한 표정 속에 담겨있는 장인의 예술적 감수성과 시간의 흐름이 만나 무엇이라 형언할 수 없는 창조적 손길을 느끼게 하는 조화를 한자리에 모아 <사람과 얼굴>의 공간을 구상함으로서 얼굴 박물관을 탄생하였다고 한다.


11일, 전날부터 가을비가 추적거리고 내린다. 비가 오는 날은 가급적이면 답사를 나가지 않지만 한가위 연휴동안 단 하루도 쉬지 못하고 일을 한 터라 잠시라도 머리를 식힐 겸 광주시 남종면에 있다는 얼굴박물관을 찾아갔다. 매년 특별전을 하고 있는 얼굴박물관에서 올해 특별전으로 5월 27일부터 10월 29일까지 무속화(巫俗畵) 특별전인 ‘생(生)과 사(死)를 연기하다’라는 전시를 열고 있기 때문이다.
입구에 차를 대고 안으로 들어가니 매표소가 따로 있지 않다. 사람을 찾으니 자료정리를 하고 있던 관리자가 나온다. 이야기를 하고나서 관람료를 물으니 성인은 4천원, 65세 이상은 경로우대를 해서 3천원이라고 한다. 두 사람 몫인 7천원의 관람료를 지불하고 안으로 들어갔다. 입구서부터 심상치 않다. 몇 발 들어서지도 않았는데 무신도가 벽에 걸려있다.
저 많은 무신의 얼굴을 모두 어디서 들고 온 것일까? 실내 여기저기 쌓여있는 각종 얼굴들을 보고 있노라니 정신이 없을 정도이다. 수집한 자료들에 비해 공간이 좁아 보인다. 하나하나 잘 정리 하려고하면 아마 현재의 공간보디 몇 배는 더 넓은 공간이 필요할 듯하다. 그렇게 자료들이 쌓여있다 보니 차분히 관람을 하기가 힘들 정도이다.
입구에서 관리인이 “일층을 돌아보고 이층을 본 후 밖으로 나오라”고 한 말이 생각나 이층으로 올라갔다. 그곳에는 일층과는 또 다른 얼굴들이 기다리고 있다. 각종 얼굴들을 보고 있다가 우연히 물구나무를 서 있는 재인(才人)이라는 설명이 붙은 얼굴을 만난다. 그리고 그 뒤편으로 상여에 올려 진 또 다른 많은 얼굴을 만난다. 이런 상여는 지금은 보기도 힘든 자료이다. 그 한옆에 상여의 앞뒤에 붙여 위엄을 더한 ‘정자용(丁字龍)’을 만났다. 정말 희귀한 자료를 만난 것이다.


실내에서 문을 열고 밖으로 나오니 100여년이 지난 고택이 한 채 서 있다. ‘관석헌(觀石軒)’이라는 이 집은 말 그대로 돌을 보는 집이다. 관석헌 아래 앞뜰에는 많은 석물들이 줄지어 서있다. 이 관석헌은 시인 김영랑의 고향이자 고려청자로 유명한 전라남도 강진에서 옮겨 온 한옥이라고 한다.
누마루와 한편에 정자각이 서 있는 이 집은 김영랑 시인의 문중인 김홍배씨의 증조부가 100여 년 전 백두산 적송을 뗏목으로 옮겨와 경복궁을 중건했던 도편수 김춘엽, 허균 등을 동원하여 지은 5동의 건물 중 안채만을 옮겨온 것이라고 한다. 관석헌은 고택의 품위를 지키고 있는 집이다. 현재는 생활을 할 수 있도록 안쪽으로는 덧창을 달았지만 고택의 품격은 그대로 지키고 있다.
집 옆에 산으로 오르는 길을 따라 올라본다. 멀리 팔당호의 물이 보인다. 관석헌의 상량문애는 ‘장춘실(長春室)’로 적혀 있었지만 얼굴박물관으로 옮겨와 그 앞에 많은 돌이 서 있어 관석헌으로 명칭을 바꾼 듯하다. 위에서 내려다보는 얼굴박물관은 또 다른 형태의 멋을 풍긴다. 아마 관석헌이 자리잡고 있기 때문인 듯하다.
많은 얼굴을 만나기 위해 찾아갔던 광주 얼굴박물관. 짧은 시간에 그 많은 자료를 살펴보기에는 역부족이다. 다음에 시간을 내어 다시 한 번 찾아보기로 하고 풀구를 나서는데 관리인이 “이곳에서 만신을 모셔 굿을 한다”고 알려준다. 다음에 이곳을 찾을 때는 굿을 함께 관람하면서 좀 더 찬찬히 둘라보아야겠다.


수원화성박물관은 2013년 문화재청에 <조선경국전>의 문화재 지정신청을 했으며 2014년에는 '조선경국전'을 주제로 역사, 서지, 법제 분야 전문가(문철영 단국대학교 교수, 옥영정 한국학중앙연구원 교수, 정긍식 서울대학교 교수)와 함께 ‘삼봉 정도전과 조선경국전’ 학술대회를 개최하기도 했다.
“조선경국전은 조선초기 나라의 틀을 세우는 기본법전으로 그 가치가 매우 크다고 생각합니다. 조선경국전이 보물로 지정이 되었지만 학계에서는 국보로서의 가치를 갖고 있다고 합니다. 수원시에서는 조선경국전의 국보 지정을 위해 최선을 다할 생각입니다”
한동민 관장은 그동안 많은 노력으로 소중한 서책이 보물로 지정되었지만 그 가치는 국보급에 해당한다고 하면서 앞으로 꾸준한 학술연구 등으로 수원시의 유일한 국보문화재 지정을 위해 노력하겠다고 한다.


전국을 다니면서 만나는 조금은 해괴한 것들을 보면 처음엔 다들 낯을 붉히고는 한다. 참 묘하게 남녀의 성기를 닮은 나무나 바위, 아니면 인위적으로 깎아 만든 형상들이기 때문이다. 경기도 안양시 만안구 석수동 산10-1, 삼막사 경내에 소재한 경기도 민속문화재 제3호 ‘삼막사남녀근석(三幕寺男女根石)’이 바로 그런 자연암석이다.
삼막사 대웅전이 있는 곳에서 남쪽 산 위로 500m 정도를 올라가면 삼막사 칠성각 서북편에 있는 2개의 자연 암석을 만날 수 있다. 그저 무심히 보면 아무렇지도 않게 넘어가겠지만 그럴 염려는 없다. 근처에 가면 사람들이 무엇인가를 들여다보며 연신 사진을 찍어대기 때문이다. 두 기의 바위의 모양이 남자와 여자의 성기 모양과 닮았다고 하여 ‘남, 녀 근석’이라 부른다.
지금은 이 남 녀 근석으로 오르는 길이 말끔하게 돌계단으로 정리가 되어있어 다니기에는 편리하지만, 그래도 옛 흙길을 터벅거리며 다녔을 때를 생각하면 오히려 그 때가 더 자연 속을 걷는 것 같아 좋지 않았었나 하는 생각을 한다.


일반적으로 남녀의 성기석을 만들어 풍요와 다산을 기원할 때는 돌을 다듬어 조성을 하는 경우가 많다. 하지만 삼막사의 남녀근석은 자연적인 바위가 성기를 닮았다. 이러한 성기 숭배 사상은 풍농과 풍어, 다산과 무병장수를 목적으로 하여 선사시대부터 행해져 왔던 민속신앙의 하나이다.
성기숭배 풍속은 고려, 조선시대는 물론 현재까지도 무속과 풍수신앙, 마을의 각종 제의식과 미륵신앙 등에 이어지고 있다. 삼막사의 남, 녀 근석은 신라 문무왕 17년인 677년에 원효대사 등이 삼막사를 창건하기 이전부터 토속 신앙의 대상으로 숭배해 왔다고 전해진다. 이 바위를 없애지 않고 그 옆으로 칠성각을 둔 것은 불교와 민간 신앙이 어우러진 우리나라 민간 신앙의 한 형태가 불교와 습합되는 과정을 볼 수 있는 좋은 예가 된다.
이 삼막사 성기석은 사실적으로 성기를 닮은 바위이다. 지금도 민간에서는 이 바위를 만짐으로써 다산과 출산에 효험이 있다고 믿어 4월 초파일이나 7월 칠석이면 많은 사람들이 몰려와 공을 드린다고 한다. 그 기원의 방법으로 동전을 바위에 문질러 붙이는 의식을 행하기도 하는데 남근석은 높이 1.5m 정도이며 여근석은 높이 1.1m 정도이다.


자고로 남자는 뿌리가 깊어야 한다는 속설이 있다. 그 뜻이 정확히 무엇을 의미하는지는 모르겠다. 사실 문화재답사를 하면서 그동안 중점적으로 조사를 했던 것도 학술적인 것보다는 그 문화재에 숨겨져 있는 주변의 이야기에 더 매료를 당했다. 문화재를 보고 주변의 토민들에게 이야기를 들으려고 노력을 했던 것도 남들이 모르고 있는 숨겨진 이야기 때문이다.
남근석의 높이가 땅 위로 솟은 부분은 1,5m 정도이지만, 실제로 그 높이는 4m 정도나 된다. 그 밑으로 이어지는 바위의 높이가 상당하다. 그 바위의 뿌리 부분이다. 그런 뿌리가 있어 다산의 상징이 된 것은 아니었을까?
그런데 이 남근석에 두 개의 성혈이 보인다. 오느 시기에 누가 무슨 이유로 조성을 한 것인지는 확실치 않지만 성혈을 팠다는 것을 보아도 이 남근석은 오래전부터 신앙의 대상이었을 것이다. 성혈이란 마음속에 염원하는 바를 이루기 위한 방법으로 돌로 돌을 갈아 그곳에 둥그런 구멍을 파는 것이다. 우리나라의 많은 바위나 건조물의 기단 등에는 이 성혈이 새겨져 있다.


삼막사의 여근석을 보면 참 묘하게도 생겼다는 생각을 한다. 옆에서 보면 그리 실감이 나지 않지만 위에서 내려다볼수록 더 묘하다는 생각이 깊다. 그런데 더 이상한 것은 이 여근석의 중앙에 깊게 골이 나 있는데 그 가운데 고여 있는 물이다. 몇 번을 이곳에 와 보았지만 항상 이렇게 물이 고여 있었다. 일부러 이곳에 누가 물을 부어 놓은 것일까?
유난히 가물었던 해에도 여근석 파인 부분에는 물이 고여 있었다. 안양 인근에 비가 내린지가 꽤 되었다고 하는데 왜 이곳에만 물이 고여 있는 것일까? 삼막사 남녀근석을 찾아갔을 때는 한 낮의 더위가 며칠 째 30도를 넘나들었다. 아무리 산이라고 해도 벌써 말라버렸어야 할 바위에 고인 물이다. 이곳에 물이 마르면 불행한 일이 벌어진다고 들은 적이 있다. 그런 것을 막기 위해 누가 일부러 물을 갖다 붓지는 않았을까?
의학적으론 잘 모르겠다. 들은 바로는 여성의 질이 마르면 생산성이 그만큼 사라진다고 하는데 그래서일까? 만일 이것이 누가 일부러 물을 부은 것이 아니라고 한다면 참으로 불가사의한 일이 아니겠는가? 문화재 답사를 하면서 별별 생각을 다 해본다. 삼막사 남녀근석, 이곳에 물이 마르면 무슨 일이라도 일어난다는 전설 하나쯤 있을 법도 하다. 다음 이곳을 찾아오를 때는 그 연유를 한 번 알아보아야겠다.


거북놀이는 마을의 집집마다 다니면서 연희를 하는데, 집 대문 앞에서는 문굿을 먼저 치고, 마당에 들어서면 우물굿(용왕굿)과 마당굿을 한다. 마당에서 굿을 하는 도중 거북이가 쓰러지면 사람들은 거북이 곁으로 몰려들게 된다. 이때 질라래비는 ‘이 거북이가 동해를 건너(지역에 따라서는 서해를 건넌다고도 한다) 여기까지 오느라 배가고파 쓰러졌으니, 먹을 것을 좀 주십쇼’ 하고 소리를 치면 주인이 먹을 것을 내준다.
그렇게 밤새도록 집집마다 다니면서 축원을 해준다. 대개 정월에 하는 거북놀이가 갖고 있는 내적사고가 풍농과 가내의 안과태평을 기원한다고 하면, 추석에 하는 거북놀이는 풍농에 대한 감사로 행해진다. 경기도 남부 일원에서 연희가 되던 거북놀이가 거개가 동질의 형태로 나타났었다.


이번 18일과 19일 오산에서 열리는 제20회 경기도민속경연대화에 참가하는 ‘오산 외미거북진놀이’. 오산에서는 서랑동, 금암동, 금곡리, 내삼미동 등 에서 정월 초하룻날부터 대보름날, 추석전후로 하여 마을의 각 가정에 거북이와 남생이 옷을 입고 돌아다니며 복을 빌었다고 한다.
그러나 놀이문화가 점차 사라지면서 그 모습을 찾아보기 힘들어지고, 금암동과 서랑동에서만 소수로 추석전후로 거북놀이가 행해져 오고 있다는 것이다. 이에 오산외미걸립농악보존회에서는 잊혀져가는 우리의 놀이 문화를 다시금 복원하기 위하여, 마을별 어르신들을 찾아가 얘기를 듣고 연구 및 발굴하여 오산만의 특징을 지닌 거북진놀이를 재현시켰다고 한다.
‘오산외미거북진놀이’는 걸립과 농악이 한데 어우러진 것이 가장 큰 특징이며, 거북이 5마리와 남생이 4마리가 노는 모습은 마을의 안녕과 무병장수를 빈다는 의미를 지니고 있다. 그리고 농악에 쓰이는 다양한 진을 이용하여 팔괘진, 오방진, 십자진, 가새치기 등 신명의 한마당을 만든다고 한다.


수원시 팔달구 창룡대로 236-54(우만동)에 자리하고 있는 천년고찰 봉녕사. 비구니 사찰인 봉녕사는 대한불교조계종 제 2교구 용주사의 말사로서 광교산 기슭에 자리 잡고 있다. 고려시대인 1208년에 원각국사가 창건하여 성창사라 하였고, 조선시대 1469년 혜각국사가 중수하고 봉녕사라 사명을 개칭하였다.
봉녕사는 1971년 묘엄스님이 주석하신 이후, 40여 년 동안 비구니 승가교육의 요람으로 발전을 거듭하였다. 1974년도 봉녕사 강원(승가대학)을 개원하였으며, 1999년 6월 세계 최초로 비구니 율원인 금강율원(금강율학승가대학원)을 개원하였다. 봉녕사는 승가교육과 율학연찬을 통한 수행도량으로서 사격을 갖추고 대가람을 이룩하였다.
23일 오후 봉녕사를 찾았다. 일주문을 지나 조금 안으로 들어가면 양편으로 막 피기 시작한 꽃들이 환영을 한다. 경내로 들어서면 그야말로 꽃 잔치를 벌이고 있다. 여기저기 잘 가꾼 꽃밭에 아름다운 꽃들이 피어있어 마치 연화세계에 들어온 듯하다. 피안이 따로 있을까? 이곳이 바로 부처의 세계란 생각이 든다.


봉녕사를 찾은 것은 꽃구경을 하기 위해서는 아니다. 봉녕사의 중심인 대적광전을 바라보고 좌측에는 약사보전이 자리하고 있고, 우측에는 용화각이 자리하고 있다. 봉녕사에는 두 점의 문화재가 있다. 용화각에는 경기도지정 유형문화재 제151호인 석조삼존불이 자리하고 있으며, 약사보전에는 경기도지정 유형문화재 제152호인 봉녕사 불화 2점이 일괄 지정되어 있다.
약사보전에 보존되어 있는 문화재는 바로 신중탱화와 현왕탱화이다. 봉녕사를 찾은 것은 바로 이 현왕탱화를 보기 위함이다. 탱화란 불교의 신앙 대상이나 내용을 그린 그림을 말한다. 약사전 안의 탱화들은 약사 정토의 특성을 그대로 도설화하고 있다. 약사 신앙은 <불설약사여래본원경>에 의한 신앙이다.
봉녕사 약사보전의 신중단에는 신중탱화가 모셔져 있다. 조선 고종 28년인 1891년 화사 광조가 그린 신중탱화는, 가로 168㎝, 세로 178㎝의 크기로 비단 바탕에 채색하였다. 그림은 위쪽에 제석과 범천이 무리를 거느리고 있는 모습을 그리고, 아래쪽에는 중앙의 위태천을 중심으로 팔부신장과 용왕, 금강상 등을 그려놓았다.


현왕은 염라대왕을 말한다. 염라대왕은 사람이 죽어 이승을 떠나 저승으로 가면 3일 만에 재판을 받게 되는데, 그때 현왕 앞에 나아가 재판을 받는다고 한다. 현왕탱화는 주로 19세기 이후에 유행했던 그림으로 명부전 벽화 등으로 나타나는 시왕도와 비슷한 배열을 하고 있다. 다만 지옥도가 생략되었다는 점이 다르다.
고종 15년인 1878년 화사 완선이 제작한 봉녕사 현왕탱화는, 가로 131cm, 세로 104cm의 크기로 비단에 채색하였다. 중앙에 현왕(염라대왕)을 중심으로 좌우와 아래편에 판관, 녹사 등을 배치하였다. 현왕탱화에는 염라대왕을 비롯하여 모두 12명의 인물이 그려져 있어, 일반적인 탱화와는 구도 등에서 큰 차이를 보이고 있다.
염라대왕은 저승 10대왕 중 다섯 번째 왕이다. 흔히 염라대왕을 여래화한 보현왕여래의 그림들도 전하는데, 일반적으로 보현왕여래와 권속 4명 등을 그려놓는다. 그에 비해 봉녕사 현왕탱화는 많은 인물을 묘사하였다.
불교에서는 ‘시왕(十王)’이라고 해서 사람이 죽으면 시왕 앞에 차례로 나아가 생전에 지은 죄의 경중을 따져 심판을 받고 그에 해당하는 벌을 받는다고 한다. 저승 10대왕은 제1전에 진광대왕, 제2전에 초강대왕, 제3전에 송제대왕, 제4전에 오관대왕, 제5전에 염라대왕, 제6전에 변성대왕, 제7전에 태산대왕, 제8전에 평등대왕, 제9전에 도시대왕, 제10전에 오도전륜대왕이 관장을 하고 있다.


인공지능기술이 차세대 먹거리로 떠오름에 따라 새로운 부가가치 창출의 원천으로 주목 받으면서 세계 주요국과 글로벌 지식재산 선도 기업들의 집중적인 투자와 연구개발이 이루어지고 있습니다. 향후 인공지능 기술은 공공, 산업, 생활 등 국가 전반에 직·간접적인 효과를 창출할 것으로 전망됨에 따라 국가 및 기업의 글로벌 경쟁력 확보 및 특허 전략에서 중요한 부분을 차지 할 것으로 전망되며 인공지능의 시장규모 또한 급속도로 증가할 것으로 전망되며 금융, 의료, 제조업 등 경제·산업은 물론 사회·문화적 측면에서 광범위한 파급 효과를 가져올 것으로 예측됩니다.
이에 빠른 속도로 증가하고 있는 인공지능 기술이 지닐 파급 효과에 대비한 기술개발 연구와 그에 따른 사회적·제도적 대응방안 마련이 필요하며,
무궁무진한 인공지능 기술을 통한 다양한 산업 분야에서의 연구 개발이 필요 합니다.


향상된 사물인식 성능으로 자율주행차의 주변 인지를 가능하게 하며, 각종 센서를 통해 확보한 데이터와 외부 데이터를 정확하게 처리해 가장 안전한 경로를 판단하는 역할을 수행할 것으로 예상
인공지능 기술은 향후에도 학습 및 추론 기술, 상황이해 기술, 언어이해 기술, 시각이해 기술, 인식 및 인지 기술의 5대 핵심 기술을 기반으로 다양한 산업 군에서 각 산업의 특화된 기반 기술로 발전될 것으로 전망합니다. 와이즈스톤 ICT시험인증연구소는 인공지능의 5대 핵심 기술 분야 중 언어이해 기술(음성/음향 인식 기술)과 시각이해 기술에 대한 테스트 방법 및 품질확보에 대한 연구를 수행하고 있습니다.


서울 중랑구가 설치한지 10년이 경과한 가정용 노후 보일러를 친환경 콘덴싱 보일러(이하 친환경 보일러)로 교체 시 보조금 16만원을 지급한다고 23일 밝혔다.친환경 보일러 교체 보조금 지원은 대기질 개선과 연료비 절감을 위해 추진되는 것으로, 교체 시 초미세먼지 주요 원인 물질인 질소산화물 배출이 8분의 1로 감소하는 것은 물론 각 가정의 연료비도 연간 약 13만원 정도 절감하는 것으로 나타났다.올 해는 특히 그 동안 취약계층에 지원해 오던 것을 일반 주민들에게까지 확대했다. 오는 2020년 3월부터 수도권 내‘친환경보일


서울 중구는 각종 부패 행위를 근절하고자 온·오프라인에 '청탁금지법 위반·채용비리 신고센터'를 개설하고 운영을 시작했다고 23일 밝혔다.신고 대상은 인·허가 등 14가지 직무 관련 부정청탁, 수수금지 금품 등의 수수, 외부강의 불성실신고 및 초과 사례금 수수 등 청탁금지법 위반행위와 승진·채용 등에 얽힌 인사 청탁, 시험점수 및 서류·면접결과 조작 등의 채용비리 행위다.구는 신고자가 이와 같은 비리행위를 편리하게 신고할 수 있도록 구 홈페이지를 대폭 개선하


서울 서대문구가 예산편성과정에 주민참여를 보장하기 위해 오는 7월20일까지 동별 참여예산사업 선정을 위한 각 동 주민총회가 열리고 있다고 23일 밝혔다.앞서 구는 올해 3월 ‘2020년 서대문구 주민참여예산 제안사업 공모’를 실시해 총 190건의 의견을 수렴했다.이 중 바로 시행 가능하거나 이미 시행 중인 사업과 제도적, 기술적 사유로 반영이 어려운 사업을 제외한 83건이 2020년 추진 가능한 것으로 검토됐다.구가 지난해 도입한 ‘주민참여예산 동 우선편성액’ 제도에 따라 14개 각 동은


오는 9월 서울 송파구 위례동에 장난감도서관이 생긴다.구는 지난 20일 위례동에 위치한 위례포레샤인아파트 커뮤니티공간에서 장난감도서관 조성을 위한 공사를 시작했다고 23일 밝혔다.이는 박성수 구청장의 공약 중 하나다. 송파구에서 영유아 인구가 가장 많은 위례지역에 장난감도서관을 조성해 양육친화적인 환경을 제공하고자 한다.구는 장난감도서관에 500여개의 장난감을 배치할 계획이다. 장난감 이용이 용이하도록 쌓기놀이, 역할놀이, 수·조작놀이 등의 영역별로 나눠 진열할 계획이다.관심있는 송파구민은 연회비 1만원을 내고 인터넷을


서울 강북구가 지역 내 청년을 위한 ‘창업인큐베이팅‧팝업스토어’ 사업을 올해 말까지 시행한다고 23일 밝혔다.‘창업인큐베이팅‧팝업스토어’는 창업을 계획하고 있지만 경제적 제약으로 실행에 옮기지 못하는 청년들의 활동을 지원하기 위해 마련됐다.구의 사회적경제특구 추진단이 주관하는 이들 사업은 활동비 지급과 판매처 연계를 중심으로 진행된다. 청년들에게는 자신의 아이디어를 실험해 볼 수 있는 기회가 제공되는 셈이다. 또 추진단이 청년과 마을기업‧기관, 협동조합의 매칭을 유도함으로써 양쪽의 협업 활


서울 서대문구가 1대 1 현장 면접을 거쳐 바로 채용까지 이어질 수 있는 기회를 제공할 ‘일자리박람회’를 오는 25일 오후 1시부터 5시까지 구청 6층 대강당에서 개최한다고 23일 밝혔다.구는 지역 내 취업 유관기관들로 구성된 ‘서대문구일자리거버넌스’와 함께 박람회를 준비했다.이날 20개 중소기업 인사담당자가 서울 서북 3구(서대문, 마포, 은평) 지역의 구직자들을 대상으로 면접을 진행하며 회계세무사무직, 호텔룸메이드, 산후도우미, 방과 후 진로직업강사, 병원급식보조원 등의 분야에서 활발한


서울 광진구가 지역 내 경로당을 개방해 주민을 위한 열린 공간으로 운영하고 있다.23일 구에 따르면 25개 경로당을 '개방형 및 소규모복지센터형 경로당'으로 지정해 기존 어르신만 이용했던 경로당의 이미지를 개선하고 수요자 중심의 맞춤형 프로그램을 도입해 세대간 소통창구로 경로당을 개방하고 있다.우선 지역주민을 위해 컴퓨터·노래 교실, 생활체조, 텃밭 가꾸기, 천연비누 만들기 등을 운영하며 주민들이 경로당에서 다양한 프로그램을 체험할 수 있도록 지역사회 거점공간으로 활용하고 있다.어린이를 대상으로 한 중곡2


서울 강동구가 지난 22일부터 오는 7월6일까지 명일2동·고덕1동·천호3동·성내2동·길동에서 주민총회를 각각 개최하고 있다고 23일 밝혔다.주민총회란, 해당 동 주민자치회에서 주민이 직접 제안하고 숙의·토론하는 과정을 통해 사전논의된 자치계획을 최종 결정하는 자리다. 마을의 주요 의제를 동에 배정된 주민참여예산 등과 연계해 투표로 결정하는 주민공론장이자 직접민주주의의 장이라 할 수 있다.올해 처음 열리는 이번 주민총회는 내년도 주민자치사업을 결정하는 자리다. 동별로 규모


서울 은평구는 지난 5월23일 관내 전 도로구간에 10m 간격의 경사정보가 포함된 보행안전 도로명주소 안내지도를 제작하고, 교통약자를 대상으로 하는 온라인 길 안내 서비스를 오는 7월부터 시행한다고 밝혔다.23일 구에 따르면 온라인 길 안내 서비스에 제공되는 경사정보는 교통약자에게 안전한 이동 경로를 지원할 목적으로 구가 자체적으로 개발했다.보행안전 도로명주소 안내지도에 경사각에 따라 색상을 달리해서 시각화함으로써 활용에 편의를 제공했다.구는 제작 완료한 지도 파일을 스마트서울맵의 '도시생활지도'에 탑재하고, 구 홈페


소방청의 '최근 5년간 다중이용업소 화재 현황'에 따르면 지난 2012년부터 2018년까지 발생한 다중이용업소 화재 3035건 중 252건(8.3%)이 고시원에서 발생했다.이에 서울 동작구가 전국 최초로 도로명주소개별대장에 비상구의 위치를 표기하는 사업을 추진한다고 23일 밝혔다.도로명주소개별대장이란 건물 당 1개의 건물번호 단위를 부여해 작성하는 도로명주소대장으로 고유번호, 부여일자, 현황도 등이 기재돼 있다. 이번 사업은 비상구 위치와 상세주소가 파악되지 않아 재난에 취약한 고시원을 대상으로 우선 실시해, 위급상황


서울 성동구는 조리시설만 있는 배달전문음식점을 대상으로 주방 위생 상태를 점검하고 업주 동의를 받아 주방 사진 및 영상을 구 홈페이지에 게재해 연중 공개한다고 23일 밝혔다.최근 1인 가구 증가와 외식문화 트렌드의 변화로 혼밥, 혼술 등 나홀로 즐기는 혼족문화 확산과 배달앱 보급으로 배달음식 시장이 성장함에 따라 위생상태가 외부에 노출되지 않은 배달전문음식점에 대한 소비자의 불안감이 높아지고 있다. 이러한 불안감을 해소시키기 위해 구는 관리 사각지대에 있던 '배달전문음식점'의 주방 위생 상태를 점검하고 업주 동의를 받


서울 마포구가 평생교육 프로그램인 마포 열린인문학강좌의 여름학기 수강생을 오는 7월5일까지 선착순 모집한다고 23일 밝혔다. 구는 지난 2008년부터 매년 양질의 인문학 강좌를 제공하며 주민들의 인문학적 상상력을 자극하고 삶의 풍요를 더하고 있다.이번 여름학기 인문학강좌는 여행, 역사, 철학 등의 분야에서 삶에 긍정에너지를 더할 주제들로 총 3개의 강좌가 마련됐다.‘3일간 대마도 세바퀴’의 저자 남기선 작가는 12가지 저비용 여행법, 오감만족 여행법, 스마트폰과 여행사진 등을 주제로 7월8일부터 8월19일까지
서울 용산구가 착한가격업소를 새롭게 모집한다고 23일 밝혔다. 이는 서민생활과 물가안정에 기여한다는 취지다. 모집대상은 구에서 영업 중인 음식점, 이·미용업소, 목욕업소, 숙박업소 등 개인서비스요금 대상업소다. 오는 30일까지 영업자 신청 또는 동장, 주민 추천을 받는다.구는 현지실사 평가 및 적격여부 심사, 서울시 및 행정안전부 협의를 거쳐 내달 말 새 착한가격업소(3곳 내외)를 최종 확정·통보한다. 심사기준은 행정안전부 '착한가격업소 지정 및 관리지침'이다. 위생·청결 기준,


서울 도봉구가 '쌍문역 서측 골목상권 활성화 지원 사업'을 위해 지난 18일 서울신용보증재단, 쌍문역 서측 골목상권 활성화 추진위원회와 함께 협약식을 체결했다고 23일 밝혔다. '쌍문역 서측 골목상권 활성화 지원 사업'은 쌍문역 2번 출구에서 시장으로 이어지는 골목이 일명 '쌍리단길'로 불리며 젊은 바람이 불고 있는 가운데 그 반대편인 쌍문역 3번 출구 주변과 인근 골목 상권도 함께 정비해 구만의 감성이 담긴 이색적인 골목상권으로 발전시켜 나간다는 계획이다. 이에 구는 쌍문역 서측 골목상가


서울 광진구가 신뢰와 소통, 실천으로 구민과 함께하는 협치광진을 실현하기 위해 '2019 협치한마당 및 협치비전 선포식'을 개최했다고 23일 밝혔다.지난 20일 오후 2시부터 4시까지 건국대학교 새천년관 국제회의장에서 열린 선포식에는 김선갑 구청장을 비롯해 광진구 협치회의 위원, 협치 동행테이블 참여자, 지역주민 등 총 200여명이 참여했다.선포식은 민관협치 유공자 표창, 민관협치 추진과 관련된 주요 추진경과 보고, 협치 사업 의제 설명 및 발표, 우선순위 투표를 통한 협치 사업 선정, 협치광진 선언문 낭독 및 비전


서울 영등포구가 오는 8월 말까지 원하는 책을 선택해 대여 및 반납할 수 있는 자판기 형태의 스마트 도서관을 여의도역, 제1·2스포츠센터에 조성한다고 23일 밝혔다.이는 구에서 처음으로 무인도서대출반납기를 설치하는 것으로 주민들이 시간의 제약을 받지 않고 언제 어디서나 책과 가까이할 수 있는 환경을 조성하기 위해 추진된다.설치 장소는 기기 설치가 가능한 지역 내 지하철역 중에서 이용 인구가 가장 많은 여의도역을 선정했다. 또한 월 1만2000여명의 주민이 이용하는 영등포 제1·2스포츠센터에도 설치한다.스마트


④ 한편, 소외 관할 세무서장은 B 회사가 위와 같이 도산하자 체납한 1993년 수시분 법인세 등을 징수하기 위하여 1993. 6. 23. 소외 회사 소유의 위 2필지의 대지 및 지상건물을 국세징수법에 의하여 압류한 다음, 같은 해 6. 30. 그 공매를 국세징수법시행령 제68조의 3 제1항에 의하여 성업공사 관할지점에 대행 의뢰하였고, 그에 따라 성업공사 관할지점에서 위 공매절차를 진행하게 되었다.
⑤ 이러한 공매사실을 알게 된 A는 공매대상 물건에 포함된 이 사건 설비에 대한 자신의 권리를 확보하기 위하여 1993. 7. 29. 성업공사 관할지점에 이 사건 설비가 A가 리스한 그 소유의 것이니 공매절차의 진행시 나머지와 분리평가하되 일괄 경매하여 원고로 하여금 그 공매대금을 받아갈 수 있도록 하여 달라는 협조요청을 하였으나 위 지점으로부터 불가하다는 통보를 받았다.


민법 제741조 (부당이득의 내용) 법률상 원인없이 타인의 재산 또는 노무로 인하여 이익을 얻고 이로 인하여 타인에게 손해를 가한 자는 그 이익을 반환하여야 한다.
결국 매각 대상 재산에 대한 감정평가나 매각예정가격의 결정이 잘못되었다 하더라도, 그로 인하여 매각 대상 물건이 부당하게 저렴한 가격으로 처분됨으로써 이를 위법하다고 볼 수 있는 경우에 해당 절차에 대한 취소를 구하거나 국가 등을 상대로 불법행위로 인한 손해배상을 청구할 수 있음은 별론으로 하고, 매수인이 공매절차에서 취득한 공매재산의 시가와 감정평가액과의 차액 상당을 법률상의 원인 없이 부당이득한 것이라고는 볼 수는 없으므로 결국 감정평가액이 실제 가치보다 낮게 평가된 경우, 실제 가액과 감정평가액 간 차액에 대하여 부당이득반환 청구를 구할 수 없게 됩니다.


6일 오후 10시 50분께 경기도 고양시 일산동구 풍동 경의선 백마역 부근 철길 건널목에서 선로에 진입하는 서울행 열차와 마을버스가 추돌했다.이 사고로 마을버스 운전사와 승객 3명 등 총 4명이 경상을 입어 인근 병원으로 이송됐다.지하철에 타고 있던 승객들은 다치지 않은 것으로 조사됐다.마을버스는 열차와 추돌하기 직전 차단기를 들이받고 멈춰 섰으며, 버스 안에 타고 있던 승객들이 신속하게 대피했으나 자칫 대형사고로 이어질 뻔했다.코레일 측은 마을버스를 빼내는 등 사고 처리를 위해 열차 운행을 약 30분간 중단했다가 재개했다.코레일