참으로 우리 사회는 오만(傲慢)과 편견(偏見) 지나치게 팽배하는 것 같습니다. 오만은 방자하고 잘난 체하여 건방지다는 뜻입니다. 그리고 편견은 한쪽으로 치우친 공정하지 못한 생각이나 견해를 말하지요.
이런 오만과 편견이 우리들의 눈을 가리고 있는 것입니다. 마을 사람들이 자신의 마음에 들지 않는다면서 항상 투덜거리는 한 청년이 있었습니다. 이 청년이 보기에 마을 사람들이 하나같이 이기적이고 배움이 부족하고 무례한 사람들뿐이었습니다. 사람들에 대한 불만이 계속되자 급기야는 사람들의 목소리와 눈빛마저 불쾌하고 기분 나쁜 것으로 생각되었습니다.
어느 날, 이 청년이 길에서 마을에 유명한 철학자를 만났습니다. 이 철학자는 평소 인품과 학식이 높아서 청년이 유일하게 불만을 품지 않고 인정하는 사람이었습니다. 청년은 여느 때처럼 철학자에게 다가가 마을 사람들에 대해 불평을 시작했습니다.
“선생님 저는 비열하고 천박한 사람이 싫습니다. 선생님도 아시겠지만 추레한 심성을 가진 사람은 숨기려 해도 겉으로 다 드러나는 법이지요. 저는 마을 사람들의 표정만 봐도 얼마나 천박한 사람인지 알 수 있습니다.”
그리고 청년은 구체적인 험담의 대상을 찾아 주변을 여기저기 둘러보았습니다. 조금 떨어진 곳에 한 젊은이의 모습이 보였고, 그를 가리키며 말했습니다.
“저기 저 한심하게 보이는 사람을 보세요. 삐딱하게 서 있는 모습이 얼마나 예의가 없습니까? 지저분한 옷차림만 봐도 남을 위한 배려 심은 전혀 없을 것 같습니다. 마을에 이런 사람들뿐이니 제가 마을 사람들을 어떻게 좋아하겠습니까?”


어떻습니까? 미움이 가득한 눈에는 주변의 모든 것이 미움으로만 보이는 법입니다. 그 미움이 다른 것들을 보는 시선을 감추어 버리기 때문입니다.
고집이 가득 찬 편견은 눈가리개 보다 더 사람의 눈을 캄캄하게 가려버립니다. 편견과 미움으로 눈을 가려 버리면, 편견과 미움밖에 볼 수 없습니다. 잡아함경(雜阿含經) 38장에 이런 얘기가 나옵니다. 부처님께서 사밧티의 기원정사에 계실 때의 일입니다. 어느 날 아난다가 찾아와 향기에 대해 부처님께 여쭈었습니다.
“부처님, 저는 혼자 숲에서 명상을 하다가 문득 이런 것을 생각했습니다. 모든 향기는 바람을 거슬러 냄새를 풍기지 못합니다. 뿌리에서 나는 향기나, 줄기에서 나는 향기나, 꽃에서 나는 향기는 다만 바람을 따라서 냄새를 풍길 뿐입니다. 그렇다면 혹 바람을 따라서도 풍기고 바람을 거슬러서도 풍기고, 바람이 불거나 불지 않거나 바람에 상관없이 풍기는 향기는 없을까요?”
“아난다야, 네 말대로 뿌리의 향기나 줄기의 향기나 꽃의 향기는 바람을 따라 향기를 풍기지만, 바람을 거슬러서는 향기를 풍기지 못한다. 그러나 어떤 향기는 바람을 거슬러서도 풍긴다. 그것은 이런 향기다. 어느 마을에 착한 남자와 여자가 있었다. 그들은 진실한 법을 성취하여 목숨이 다할 때까지 생명을 함부로 죽이지 않고, 남의 물건을 훔치지 않으며, 음행하지 않고 거짓말 하지 않으며, 술 마시고 실수를 하지 않았다. 이런 사람을 보면 누구든지 어느 곳에 사는 아무개는 계율이 청정하고 진실한 법을 성취했다고 말할 것이다. 이것은 그 사람에게서 나는 향기다. 이 향기는 바람을 따라서도 풍기고 거슬러서도 풍기며, 바람이 불거나 불지 않거나 관계없이 풍기는 것이다.”


우리는 행복하게 살기 위해, 후회하지 않고 살기 위해, 계문을 지키며 살아야 되는 것입니다. 계문은 개인에 있어서는 악행을 끊고 선행을 하여 세세생생 고를 여의고 낙을 얻게 하는 것입니다. 그리고 사회에 있어서는 무질서의 근원을 없애 평화의 사회를 유지할 수 있도록 해 주는 것이지요.
우리가 계문을 지키는 것은 내면의 힘이 결여된 ‘소극적 자유’에서 내 마음을 마음대로 사용해도 인과의 법칙에 어긋나지도 않고, 타인에게 피해를 주지도 않으며, 주변에 은혜가 생산되는 ‘적극적 자유’로 나아가는 길입니다. 계문은 하지 말라고 하며 우리를 억압하는 것이 아닙니다. 해서는 안 되는 것을 못하게 함으로써 내면의 힘을 키우는 일입니다.
정두언 전 의원도 생전에 보수의 향기를 내 뿜을 수 있었던 것은 어느 한 쪽에 치우치지 않는 중도의 길을 걸었기 때문일 것입니다. 우리도 정 전 의원의 완전한 해탈 천도를 축원하며, 계율을 잘 지켜 계향이 물씬 풍기는 아름다운 인생을 살아보면 어떨까요!


일본은 유독 드럭스토어가 발달된 나라 같아요. 마츠모토키요시, 산도라쿠, 츠루하가, 다이코쿠 그 종류도 참많쵸. 항상 일본여행 갈 때면 찾게되는 드럭스토어!
신주쿠에서 유학중인 친구가 1년만에 한국에 오며 사왔던 제품들을 봤는데 설명을 들으니 다 하나같이 달라고 하고 싶을 정도로 유명한 제품들이었어요. 이미 한국에서도 유명한 휴족시간이나 퍼펙트휩클렌징폼 아니고, 캬베진이나 아이봉과 같은 한국으로 넘어와 판매중인 제품 말고 일본인들도 직접 사서 쓰는 국민템위주여서 한번 소개해드릴까해요.
감기약겸 생리통, 두통진통제로써 일본여성들에게 인기많은 제품이래요. 종합감기약으로, 루루는 마츠모토키요시 독점상품으로, 가격이 높은대신 보장된 효과를 자랑해요.


생명의 어머니라는 뜻으로, 일본에선 이미 너무나 유명한 제품이에요. 생리중 허리통증과 생리통 그리고 두통과 짜증이 평소보다 덜하고 무겁게 느껴지던 몸이 한결 가벼워진 느낌이에요.
일본여행시 어머니선물로 딱, 한통으로 신박한 효과를 기대하지말고 단기간에 일본여행 여러 번가는게 아니라면 미리 2통정도 사는 걸 권해요.
초미세먼지까지 차단해주는 분사형태의 스프레이에요. 친구는 얼굴보단 주로 머리카락에 사용한다는 데 꽃가루, 황사는 물론 미세먼지까지 달라붙지 않게 투명마스크 씌워준다 생각하면 될 거 같아요. 마스크 답답한 분들은 얼굴에 뿌리면 좋을 거 같아요.
일본여행가셨을 때 잘 참고하셔서 효능좋은 제품들, 유용하게 사 쓰시길 바래요. 개인적으로 안약 적극추천이에요. 이상 현지유학생이 알려주는 일본약국에서 꼭 사가야할 필수템 12종이였어요.
유학생이 알려준 일본편의점에서 보이면 꼭 사야할 제품15


그리고 모기와 같은 소리가 어떻게 든 당신의 방에 도착했습니다. 열려있는 창문이 있으면 모기가 가장 활발한 황혼 주변을 닫아야합니다. 1 pointsubmitted 11 일 전. 이 게임은 플레이어에게 질문을하게하려는 의미있는 시도로 열렸습니다. ‘루터의 대화는 무엇을 의미합니까? 저는 누구입니까? 내 목표 뒤에있는 동기는 무엇입니까?’ 그것은 주인공에 관해 할 수있는만큼 난독 화 되었기 때문에 우리는 바로 Booker와 확연히 구별됩니다. (결국, 그는 그의 역사를 알고있었습니다.) 그런 다음, 우리가 콜럼비아에 도착한 지 얼마되지 않아서 게임은 결말을 전보 시켜서 방금 제기 한 모든 질문에 답합니다.
맹목적으로 맹목적으로 나선다. 그녀의 성격에 맞춰 그녀를 격려한다. 남자는 눈치 채고, 문제는 남자, 남자는 인종 차별 주의자, 여자는 인종 차별 주의자 다. 그러나 우리가 사람들과 보통 연결하는 방식이 바뀌었기 때문에 어렵다. 많은 사람들이 직접 대면하는 상호 작용을 시작하거나 유지하는 것이 쉽지 않습니다. 나는 나이 든 세대가 우리가 중독 적이거나 반사회적이기 때문에 우리가 우리의 휴대폰에 있다고 생각하지만, 적어도 나를 위해, 나는 사람들이 지금 사교적으로 행동하는 방식에 적합하다고 생각한다..


몸이 편안해 지도록 NSV가 계속 느슨해지기를 계속하고 있습니다. 나는 12 월에 신체 검사를 받았고 내 근육 질량 (.5)을 유지했지만 지난 검사 인 6 월 이후로 40에서 지방을 잃었습니다. 이 시점에서, 나는 단지 며칠간 물 단식으로 대지를 깨뜨릴 수있는 것처럼 보인다 (대개 3 일 5 일).. 올리버 씨를 원해요.하지만 내 동료 브리트니, 너의 펀치 라인은 나에게 세그웨이에서 떨어지는 비디오를 만들 수있는 누군가에게 진실한 제안을 전달했다. 그런데 5 개의 갈비뼈를 부러 뜨렸다., 폐를 무너 뜨리고 삶에서 거의 만료되었다고 Morgan은 자세한 내용을 Oliver가 설명했다.


물론 해외에서 금값이 오르는 이유는 단지 북한 핵 위협 때문만은 아닙니다. 미국 트럼프 대통령의 정책 불확실성, 연내 미 금리 인상 가능성 약화, 달러 약세 등등 복합적인 요인이 작용하고 있습니다.
골드만삭스는 지난 6일 보고서에서 최근 금값 상승의 주요인이 북핵 리스크가 아니라 트럼프 대통령이라는 분석을 내놓기도 했습니다.
북한 핵 위협이 해외 금값을 끌어 올리는 하나의 이유가 될지라도, 한국인들이 느끼는 위협 만큼이나 그 강도가 세지는 않습니다.
해외에선 투기 목적으로 금에 투자할지 몰라도, 한국에선 지금 최악의 사태에 대비해 자산보호 목적으로 금을 찾는 사람들이 점점 늘고 있습니다.
한국에서 금에 투자하는 방법은 크게 네 가지가 있습니다.
가장 손쉬운 방법은 한국거래소 KRX 금시장을 이용하는 방법입니다. 매매 최소 단위가 1그램(g)이기 때문에 소액 투자가 가능하고 매매차익에 대해 세금이 없습니다. 매매비용도 다른 방법에 비해 상대적으로 저렴합니다.
그러나 일평균 거래대금이 10억원대에 불과해 유동성이 낮습니다.


(1) 승객이 다음과 같은 상황에 해당할 때, 회사는 승객에게 남방항공이 인가한 병원에서 발행하고 해당 명의의 승객의 의사가 서명한 의료 증명서를 제출하도록 요구할 수 있습니다.
A. 승객이 조산 영아 인큐베이터를 휴대하고 여행할 경우
B. 비행중에 의료용 산소호흡기를 이용할 필요가 있을 경우
C. 비행기 탑승이 건강 상황에 위협이 되는 경우, 혹은 비행중에 특별한 의료 간호가 필요한 경우
D. 질환이 심각한 전염성 질병인 것으로 밝혀졌으나 특정한 예방 조치를 채택해 타인에게 전염시키지 않도록 방지한 경우
(2) 의료 증명서, 또는 진단 증명서는 같은 양식 3부로 구성: 의료 증명, 또는 진단 증명서는 현, 시, 또는 1급 의료 기관이 작성한 승객의 질병 상황 및 진단 결과를 포함하고 있어야 하며 의사의 서명, 의료 기관의 날인이 있어야 합니다. 기내 산소병을 이용할 필요가 있을 경우, 필요한 산소량을 명기하고, 해당 승객이 사용하는 의료용 산소의 의학적 요구사항을 설명해야 하며, 정상적인 비생히 비행기 객실 내부 압력에 상응하는 압력 고도에서 매 시간마다 필요한 최대 산소량 및 최대 산소 유량을 구체적으로 명시해야 합니다.
(3) 의료 증명, 혹은 진단 증명서는 해당 질병, 또는 전염병이 확산을 방지하기 위해 준수해야 하는 요건을 포함하고 있어야 하며, 노선 출발 전 96시간 이내에 작성해야 유효하며, 질병 상황이 심각할 경우에는 노선 출발 전 48시간 전에 작성한 것이어야 합니다.
(4) 탑승 조건을 갖춘 장애인의 의료 증명(또는, 진단 증명서)는 해당 승객의 여행 시작일 전 10일 이내에 발행한 것이어야 유효합니다.(돌아오는 노선은 의료 증명을 다시 발급받지 않아도 됩니다.) 의료 증명은 해당 질병, 또는 전염병이 확산을 방지하기 위해 준수해야 하는 요건을 포함하고 있어야 하며, 원칙적으로 노선 출발 전 96시간 이내에 작성해야 유효하며, 질병 상황이 심각할 경우에는 노선 출발 전 48시간 전에 작성한 것이어야 합니다. 장애인이 비행중에 추가적인 의료 협력을 필요로 하지 않고 안전하게 여행을 마칠 수 있다는 의료 증명의 발행은 노선 출발 전 10일 이내에 발행한 것이어야 합니다.


(1) 동반 인원은 좌석 결정시 동반 관계임을 밝히고 별도로 티켓을 구매해야 합니다. 동반 인원은 동반하는 장애인과 같은 비행기를 타고 여행해야 합니다.
(2) 동반 인원은 여정 중에 장애인을 보호할 수 있는 능력을 갖추어야 하고, 긴급 상황에서 탈출을 도와야 합니다. 안전상의 원인을 제외하고, 동반 인원의 좌석은 장애인의 좌석 바로 옆이어야 합니다.
(1) 승객이 자체적으로 산소의 보존, 생산, 또는 분배를 위한 설비를 휴대하고 탑승하는 것은 일반적으로 허용되지 않습니다. 승객은 비용을 지불하고 남방항공에서 제공하는 의료용 산소 설비(구급 목적 사용 제외) 대여 이용을 신청할 수 있으며, 기내 산소 설비를 사용할 필요가 있는 고객의 좌석 지정은 늦어도 노선 출발로부터 48시간 전에 이루어져야 합니다. 현재 남방항공은 기내 긴급 상황에서 사용하는 산소병을 제외하고, 기내 의료용 산소 설비를 구매 비치 및 보관하고 있지 않으므로, 현재 기내 의료용 산소 서비스를 제공할 수 없습니다. 기내 산소 설비를 사용하시는 고객님의 티켓 요금은, 승객의 개인 티켓 요금 및 기내 산소 설비 대여 비용 두 부분으로 구성됩니다.
(2) 각종 특수 체크인 서비스(온라인 체크인 처리, SMS 체크인 처리, 셀프 체크인 처리 포함)는 현재 특수 승객 및 기타 체크인 증명의 승객(중요 승객, 질환이 있는 승객, 장애 승객, 혁명 장애 군인 및 경찰, 임산부, 동반인이 없는 노인 및 아동, 특수 식사가 필요한 승객 등)의 운송 가능 여부 검토 처리를 실시하고 있지 않으므로, 티켓 구매시에는 유효한 신분증 및 그 밖의 필수 증명 자료를 직접 공항 남방항공 체크인 데스크로 가지고 오셔서 처리해 주십시오.


지난 23일 서울 씨네큐브 극장에서 열린 그의 6부작 드라마 ‘리틀 드러머 걸: 감독판’ 정주행 시사회는 열기가 뜨거웠다. "극장에서 6부작을 다 본. 드디어 오늘 아바타를 보고 왔다. 가까운 로즈빌 로즈데일 센터에 있는 amc 극장에서 imax 3d로 봤다. 미국에서 극장을 가본 적이 그리 많진 않지만, 오전 11시 30분우리로 말하면 조조영화이었는데도 불구하고.
한창 영화 관객수가 많았던 1950년대와 60년대에는 tv는 부유층의 사치품이라서 마음대로 보기 힘들었고, 라디오는 화면을 볼 수 없었기 때문에 영화가 엄청난 인기였었고, tv가 보급되면서 관객수가 줄어든 1970년대와 80년대에도 어느 정도 돈벌이가 되는 직업이라서 1970년대 유명 극장에서 간판을.


대기오염이 건강에 미치는 영향의 유무를 알아보고 그 영향의 정도를 반영해 줄 수 있는 지표의 개발을 목적으로 우리나라 전역을 서울, 대도시, 중소도시, 농어촌 등 4개 지역으로 구분하고 의료보험대상자 3,922,027명에 대한 호흡기질환 외래수진률을 지역별로 비교해 보았다. 조사대상 질환군으로서는 다음 7가지의 호흡기질환을 채택하기로 하였다. 1) 결핵성 질환 2) 호흡기 및 흉곽내장기의 악성신생물 3) 급성호흡기 감염 4) 폐염 및 인플루엔자 5) 만성폐색성 폐질환 및 유사증 6) 진폐증 및 외인성의 기타 폐질환 7) 상기도의 기타질환 상기 질환으로 인한 외래수진에 관한 정보는 1983년 1월 1일 부터 12월 31일 사이에 제출된 보험의료비 청구서에 나타난 자료를 이용하여 수집하였으며, 그 분석을 통해 다음과 같은 결론을 얻었다. 1) 지역별 연간종합외래수진률을 비교해 본 결과 농촌지역에서 가장 낮은 수준을 나타내고 있는 질환은 조사대상 7개 호흡기질환군중 다음 4개 질환군이 해당되고 있다. (1) 결핵질환 (2) 호흡기 및 흉곽내장기의 악성 신생물 (3) 상기도의 기타질환 (4) 진폐증 및 외인성의 기타 폐질환 한편 이 종합외래수진률이 가장 높은 지역은 대도시 지역으로서 5가지 호흡기질환군의 수진률이 다른 지역에 비해 훨씬 높게 나타나 있다. 이와같은 결과는 의료보험환자들의 "외래수진률"을 이용하여 대기오염과 건강과의 관련도를 측정할 수 있는 "대기오염 - 건강" 지표의 개발이 가능할 것임을 뒷받침해 주고 있다. 그러나 가장 오염도가 높다고 예상되는 서울지역에서의 외래수진율이 대도시 지역보다 높지 않다는 것은 오염도와 외래수진률과의 관계에서 일관성있는 결과를 보여주지 못하고 있음을 뜻하는데 과거의 자료로서는 외래수진률만 가지고 대기오염과 건강과의 관계를 표시해주는 지표로 삼기에는 미흡함을 알 수 있다. 2) 월별 외래수진률의 경향을 보면 거의 모든 호흡기질환군에서 계절적인 특이성을 나타내지 못하고 있다. 단 이 경우도 농촌지역이 연중 계속 최하위를 유지하고 있는 질환군이 7개 대상질환군 중에 4개군에 달하고 있다. 3) 보험환자들의 "외래수진률"은 아직은 미흡한 점이 있으나 앞으로 "대기오염 - 건강" 지표로서 개발 활용할 가치는 있다고 볼 수 있으며 서울, 대도시, 중소도시, 농어촌 등 4개 지역에 대한 월별 외래 수진률을 다음 4가지 질환군에 대하여 계속 관측하여 그 경향을 분석할 것을 권장한다. (1) 호흡기 및 흉곽내장기의 악성 신생물 (ICD. 160-165) (2) 급성호흡기 감영 (ICD. 460-466) (3) 폐염 및 인플루엔자 (ICD. 480-487) (4) 만성폐색성 폐질환 및 유사증 (ICD. 490-496) 4) 외래수진률은 진료방식 즉, 투약기간의 장단등으로 인한 통원 (通院) 빈도 차이의 영향을 받게 되므로 지역별 병 $\cdot$ 의원의 보험환자 진료방식에 대한 비교검토가 요구된다.


대기오염이 인체에 미치는 영향을 연구하기 위하여 오염의 농도가 지극히 심할 것으로 예측되는 고속도로 서울톨게이트에 근무하는 근로자 37명과 사무직 15명을 대상으로 혈액 및 요중 납함량과 요중 코프로포르피린을 정량하고 임파구 중 자매염색분체 교환빈도를 계산하여 인적특성에 따라 비교 검토하였다. 한편 대기오염의 정도를 파악하고자 1986년 4월부터 약 3개월에 걸쳐 아황산가스, 이산화질소, 일산화탄소, 부유분진, 납, 벤조파이렌 등 인체에 유해한 오염물질들을 톨게이트 근무자가 근무하는 위치의 공기 중에서 정량하였다. 이들 성적을 비교 검토한 바 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 톨게이트 내의 공기 중 이산화질소, 일산화탄소, 부유분진, 벤조파이렌, 납량 등이 서울시내 일반 대기보다 월등히 높았다. 2. 톨게이트 근로자의 혈중 납량, 요중 납 및 포프로포르린량, 그리고 임파구 내의 자매염색분체 교환빈도의 평균치가 사무직근로자보다 유의하고 높았다.


대한민국 청와대 홈페이지 / 국민청원 및 제안 페이지
14일 정부 발표 직후, 청와대 국민청원 사이트에는 보건복지부의 경고그림 규제가 흡연율 감소에 회의적이며, 유해성 여부에 대한 결과도 나오지 않은 상황에서 암 질환에 대한 경고그림 부착은 섣부른 결정이라며, 궐련형 전자담배 경고그림 부착을 반대하는 국민청원을 게시했다. 해당 글은 하루 만에 440여명 이상(5월 15일 화요일 오후 3시 기준)의 동의를 받았다.
국내 최대 흡연자 단체인 ‘아이러브스모킹’도 보도자료를 통해 반대 입장을 내놨다. 유해성 검사 결과가 발표되지 않은 상황에서 궐련형 전자담배에 암 유발 경고그림을 부착하는 것은 과학적 근거가 없으므로 재고가 필요하다는 판단이다.


또한 경고그림 선정 절차에도 문제가 있다고 지적했다. ‘아이러브스모킹’ 이연익 대표는 “규제 도입에 있어 이해당사자와 논의하는 것이 당연하지만 이번 경고그림 선정에서는 소비자와 업계 관계자가 철저히 배제됐다”고 비판했다.
담배업계도 강력히 반발하고 있다. 한국담배협회는 입장발표를 통해 궐련형 전자담배 경고그림에 강하게 반대했다. 협회는 “현재 진행 중인 식품의약품안전처의 검사 결과나 미국 식품의약국(FDA)의 공식 입장 발표 이후, 과학적 근거에 따라 추후 논의해야 한다”고 주장했다. 또한 “전 세계적으로 궐련형 전자담배에 경고그림을 적용한 사례가 없으며, 아직 유해성에 대한 명확한 근거가 없는 만큼 경고그림 도입은 시기상조”라고 강조했다.
6월 4일까지 의견수렴 중인 이번 담뱃갑 경고그림 개정안은 금연 및 흡연예방 효과를 극대화를 표방하고 있는 복지부의 취지에도 불구하고 반대 여론도 만만치 않은 상황이다. 이에 의견수렴 기간 중 다소 변화가 있을지, 반대 여론에도 보건복지부가 원안 그대로 시행할지 귀추가 주목된다.


1990년대 국내 1세대 스타 영어강사로 이름이 알려지면서 동시통역사, 라디오 DJ, 외국어 전문 MC 등으로 활동한 박현영. 2009년 스토리온(Story On)의 리얼리티 프로그램 을 통해 똑 부러진 자녀 교육법을 선보이면서 ‘슈퍼맘’이 그녀를 대표하는 단어가 되었다. 특히 딸 현진이가 영어는 물론이고 일본어와 중국어까지 능숙하게 구사해 외국어계의 ‘엄친딸’이라는 별명까지 얻으며 주목을 받고 있다.
엄마가 영어 전문가이니까 딸도 저절로 영어를 잘할 것이라는 사람들의 생각과는 달리 그녀도 딸의 영어교육 때문에 막연한 불안감과 좌절에 빠지기도 했고 여러 차례 실수도 거듭했다고 말한다. 우리가 이 책에 주목해야 하는 이유도 저자 박현영이 영어 교육 전문가라는 사실에 있지 않다. 저자 또한 딸 현진이를 가르칠 때만큼은 영어 전문가가 아닌 평범한 대한민국의 엄마일 뿐이었다. 그녀는 결혼 후 지금까지 맞벌이를 해왔고, 아이의 영어 교육을 위해 소문난 영어 학원을 기웃거리기도 했으며, 주변에서 영어 잘한다는 아이들의 엄마를 만나 그들의 비법을 연구하기도 했다. 하지만 평범한 엄마로서 수많은 시행착오 끝에 내린 결론은 하루 단 10분만이라도 엄마가 함께 해야 한다는 사실이었다.
엄마의 보살핌 없이 유명 교재나 영어 학원 또는 어학연수 등에 온전히 내맡길 경우 아이의 영어 실력은 반짝 오를지 몰라도 금세 추락하고 만다. 현진이는 해외 연수를 가보거나 비싼 학원에 다닌 적도 없으며, 외국인 강사로부터 개인 교습을 받은 적이 없었다. 하지만 11년 넘게 쉬지 않고 관심을 가졌던 엄마의 노력 덕택에 지금은 영어뿐 아니라 일본어와 중국어까지도 능숙하게 구사하는 외국어짱이 됐다.


그렇다면 도대체 어떻게 해서 현진이는 영어에 능통하고 중국어와 일본어까지 가능하게 된 것일까? 슈퍼맘 박현영은 그 비법을 한 마디로 “말하기의 반복”이라고 표현한다. 대부분의 엄마들은 조바심 때문에 말문이 트이지도 않은 아이에게 읽기와 쓰기를 동시에 가르치곤 하는데 그것이 결국 아이들을 영어에서 멀어지게 만들고 실력을 저하시키는 가장 큰 원인이라는 것이다. 읽고 쓰기를 늦게 배우더라도 듣기와 말하기에 능숙한 아이는 읽고 쓰는 것 또한 쉽게 따라잡을 수 있으며, 어른이 돼서도 외국인과 의사소통을 하는 데 막힘이 없다고 저자는 말한다. 유치원 때부터 대학교 졸업을 할 때까지 20년 가까이 영어를 배우고서도 외국인만 만나면 당황하는 한국인의 실상을 생각한다면 저자가 주장하는 “말하기의 반복”이 얼마나 실용적이고 꼭 필요한 것인지 알 수 있다.
이 책에서는 엄마의 영어 실력이 뛰어나지 않더라도 매일 아이와 말하기 연습을 같이 하면서 습관을 갖게 해준다면 내 아이를 ‘영어짱’으로 만들 수 있다고 강조한다. 또 엄마표 영어에서 중요한 것은 아이의 틀린 것을 지적하거나 교정해주는 일이 아니라 아이에게 긍정적인 자극을 주고 영어 습관을 들이는 것이라고 말한다. 이 책이 제시한 방법을 따른다면 영어 실력과는 상관없이 어떤 엄마라도 자신감을 가지고 내 아이에게 최고의 영어 선생님이 될 수 있는 비법을 얻게 될 것이다.


이 책이 공개하는 영어 잘하는 아이로 키우는 학습 원칙은 단순하다. 인내심을 가지고 하루 10분이라도 매일 말하기를 꾸준하게 실천하라는 것이다. 더불어 시간이 걸리더라도 아이가 영어를 학습으로서가 아니라 재미있는 놀이로, 생활의 일부분으로 받아들이도록 해주는 것도 중요하다.
저자의 경우 현진이가 영어를 자연스럽게 받아들이도록 다양한 방법을 동원했다. 현진이를 임신 중이었을 때는 “Hi~My Baby”라고 간단한 인사를 건네기도 했으며, 처음 단어를 익히는 과정에서 ‘run’이라는 단어를 가르쳐주기 위해 집 안을 뛰어다니기도 했고, ‘flower’나 ‘tree’와 같은 단어를 가르치기 위해 그림책을 펼치기보다는 꽃과 나무가 가득한 야외를 선택했다. 또한 초등학교에 입학하기 전에는 영어 동요를 틀어주고 따라 부르게 했다고 한다. 짧은 동요 속에도 수십 개의 어휘와 생활 영어가 녹아 있기 때문에 쉬운 영어를 즐겁게 배울 수 있고 자연스럽게 말문이 트일 수 있기 때문이다. 그리고 ‘푸드(Food) 잉글리시’를 활용하여 과일, 과자, 음료 등 먹고
싶은 음식이 있을 때는 꼭 영어로 말을 해야 먹을 수 있도록 했고, 생활에 필요한 모든 것을 영어로 연결시켜 아이가 영어 단어를 쉽게 기억할 수 있도록 했다. 이처럼 저자가 제시해주는 다양한 방법을 따라하다 보면 굳이 비싼 교재나 학원을 보내지 않고도 아이의 영어 실력이 향상되는 것을 확인할 수 있다. 이 책은 슈퍼맘 박현영이 좌충우돌하며 가르쳤던 생생한 경험을 토대로 태어나면서부터 열 살이 될 때까지 연령별 · 수준별에 따라 아이에게 엄마가 해줄 수 있는 구체적인 실천법을 제시해준다. 엄마표 영어를 어떻게 시작해야 할지 몰라서 망설이고 있거나, 그동안 잘못된 방법으로 가르쳐온 엄마들에게 이 책이 유용한 지침서가 될 것이다.


자서전 ‘영원한 청춘’에 따르면 마쓰시타 고노스케 회장은 이익이 중요하지만 경영의 최종 목적은 아니라고 생각했다. 그는 이익보다 더 중요한 사회적 사명이 있다고 봤다. 그 사명을 깨달은 날을 창업기념일로 정했을 정도다. 그는 이익이란 사회적 사명을 얼마나 잘 실천했는지를 재는 척도라고 생각했다.
이 책에서 그는 오늘날 기업인에게 꼭 들려주고 싶은 메시지를 전한다. 바로 자기가 하는 일에 자부심을 가짐과 동시에 마음을 열고 선진국에서 지식과 지혜를 배우라는 것이다. 패전 후 일본은 전과 비교할 수 없을 정도로 자신감을 잃었지만 그는 자부심을 잃지 않았고 승전국인 미국으로 건너가 마음을 열고 미국을 배웠다.
불황기에 대처하는 자세도 교훈을 준다. 1929년 일본 정부의 긴축정책으로 경제활동이 크게 위축되면서 창고에 재고가 넘치는 상황이 닥쳤다. 병으로 몸져 누워있는 상황에서 그는 지인에게서 직원을 반으로 줄이라는 조언을 받았다. 그는 고심 끝에 결단을 내렸다. “오늘부터 생산을 반으로 줄인다. 따라서 반일 근무를 한다. 그리고 월급은 전액 지급한다. 대신 종업원 모두 휴일을 반납하고 재고품 판매를 위해 노력한다.” 그는 반일분의 임금손실은 장기적 안목에서 보면 큰 문제가 아니라고 판단했다. 직원들은 전원 찬성했고, 모두가 합심해서 노력한 결과 두 달 만에 재고를 완전히 소진했다.
어느 날 그는 지금까지 걸어온 길을 돌아보면서 ‘기업의 사명’에 대해서 고민했다. 그런대로 성공했지만 허전한 느낌이 들었기 때문이다. 오랜 고민 끝에 기업의 사명이란 ‘세상의 가난을 몰아내는 것’이라는 신념을 갖게 됐다. 물자를 풍족하게 만들어 세상 사람들이 자유롭게 쓸 수 있도록 하는 것이 기업의 사명이란 믿음을 갖게 된 것이다. 그는 창업 후 14년이 지난 뒤 이런 사명을 깨달은 날을 새롭게 창업기념일로 정했다.
그는 지인과의 대화에서 경영의 기본에 대해 언급했다. 기업을 하는 지인이 “아무리 사업을 해도 잘 되지 않는다”며 그에게 도움을 청했다. 그는 이렇게 답했다. “장사란 손해도 보고 이익도 보면서 성공하는 것이라고 생각하는 사람이 있는데 그건 잘못이다. 장사는 진검승부와 마찬가지다. 칼에 베이면서 성공할 수는 없다. 노력한 만큼 성공하는 법이다. 장사가 잘 되지 않는다면 그건 운이 나빠서가 아니라 경영에 문제가 있기 때문이다. 그래서 확고한 신념을 가진 사람은 불경기일수록 더욱 돈을 번다.”
‘인생과 경영 이 멋진 것’은 마쓰시타 고노스케가 생각하는 ‘인생, 사업, 기업, 인재’에 대한 단상을 그리고 있다. 그는 매일 아침 두 가지 사항에 대해 마음속으로 기도를 드린다고 한다. 첫째는 자신을 지금 이 세상에 살게 해 준 하늘에 대한 감사고, 둘째는 오늘 하루를 순수하게 보내겠다는 맹세다. 그가 말하는 순수한 마음이란 다른 사람의 말을 맹목적으로 따르는 것이 아니라 자연의 이치를 따르는 것이다. 순수한 마음을 갖는 것은 쉬운 일이 아니었고 따라서 그는 강하고 지혜로운 인간이 될 수 있었다. 그 결과 커다란 성공을 거둘 수 있었다.
학식, 돈, 건강 등 모든 면에서 혜택을 받지 못한 그는 열성을 중요시 했다. 하루하루 최선을 다하고 모든 일에 열성을 보이는 태도가 그에게 성공을 안겨줬다. 그는 주위 사람에게도 열성을 강조한다. “능력은 어느 정도 부족해도 상관없다. 그 사람이 얼마나 열성을 가지고 있는가에 따라 충분히 보완 할 수 있기 때문이다. 그러나 열성은 그 사람이 마음먹고 덤벼들지 않는다면 결코 생기지 않는다.”
고객에 대해서도 절을 하는 마음으로 소중히 대하라고 말한다. “회사나 가게를 찾아오는 고객은 모두 신과 같은 존재다. 따라서 두 손을 모으고 절을 하는 마음으로 고객을 소중히 대해야 한다. 그렇게 하면 큰 기쁨을 느낄 수 있을 뿐 아니라, 그런 대접을 받고 싫어하는 고객이 없기 때문에 결과적으로 사업도 번창한다.”
사람 위에 서는 사람은 자신이 의식하든 못하든 간에 점점 구름 위로 추켜올려지기 쉽다. 마쓰시타 고노스케는 스스로 내려오려고 부단히 노력했기 때문에 ‘경영의 신’이란 칭호를 얻었다. 그의 투철한 일관성과 고유의 경영철학은 이웃나라 한국에도 아직 유효하다.
경영의 근본에 대해 돌아볼 기회 없이 바쁘게 내달려온 경영자라면 그의 철학을 음미해볼 만 하다. 그가 쓴 ‘청춘’이란 좌우명을 곱씹어보자. “청춘이란 마음의 젊음이다. 신념과 희망이 넘치고 용기에 차 매일 새로운 활동을 하는 한 청춘은 그대 곁에 있다.”
필자는 한양대를 졸업한 뒤 대기업과 벤처기업에서 다양한 실무 경험을 쌓았다. 한국CEO연구소 및 북타임즈 대표를 맡고 있으며 국내 포털 사이트와 매거진에서 경영 칼럼니스트로 활동하고 있다.


이들은 "김 후보는 선거공보에 청주시 환승주차장 사업비 확보액을 80억 원으로 게재했으나, 실제 도비 확보는 40억 원으로 40억 원을 허위 게재했다"고 지적했다.
또 "상리·북부경로당 부지매입비 2억 원을 지원했다고 게재했으나 실제로는 도비 5000만 원만 지원됐고, 상리경로당은 2009년 청주시의회 본회의에서 1호 추경에 1억2985만 원 전액 시비로 심의 가결됐으나 본인의 업적으로 허위게재 했다"고 덧붙였다. 이어 이들은 "이같은 내용에 대한 소명서를 지난달 26일 청주시 상당구선거관리위원회에 제출했고, 선관위로부터 검찰에 수사를 의뢰했다는 답변을 받았다"며 “김 후보는 즉시 후보자직을 사퇴하라”고 촉구했다. 특별취재팀


최 위원장은 "판매 은행뿐 아니라 증권사와 운영사 모두를 검사하다 보니 검사하는데 상당한 시간이 걸릴 것으로 본다"고 말했다. 최 위원장은 "판매 상품의 만기가 돌아오는 것이 9월부터이고 그 이후에 손실 금액이 확정된다. 분쟁 조정도 손실이 확정돼야 진행할 수 있고 그 사이 불완전판매가 어느 정도 이뤄졌는지 봐야 한다"고 말했다.
더불어민주당 유동수 의원이 판매수수료를 선취하는 구조이다 보니 상품 만기까지 책임을 질 이유가 없다고 지적하자 "해당 상품을 판매할 때 어떤 동기를 갖고 했는지도 이번 검사에서 짚어봐야 할 대목"이라고 답변했다.
최 위원장은 다만 위험 상품을 은행에서 판매한 것 자체를 문제라고 보지는 않았다. 은행이 원금 전액이 손실될 수 있는 상품을 파는 것은 문제가 있지 않느냐는 지적에 "일리가 있다"면서도 "다만 평소에는 수익을 올릴 수 있는 상품이기도 하다"고 말했다.
더불어민주당 최운열 의원이 이번 사건에 대해 금융사에 책임을 묻되 투자자 책임 원칙이 훼손돼선 안 된다고 지적하자 최 위원장은 "불완전판매 정도에 따라 금융사에 책임을 지우고 피해자 구제도 할 것"이라면서 "하지만 투자자 측에서도 위험이 전혀 없는 고수익 상품은 있을 수 없다는 점을 알 필요가 있다"고 말했다.


미국 내 유일한 열대우림에서 즐길 수 있는 평온한 휴식과 스릴 넘치는 액티비티
113㎢ 규모의 엘 윤케 국유림(El Yunque National Forest)은 푸에르토리코에서 가장 많은 방문객을 유치하는 명소 중 하나입니다. 섬의 북동쪽 끝에 위치한 안개 낀 에메랄드빛 숲은 높고 낮은 구릉과 다양한 생물의 서식지로 유명합니다. 고도가 높은 지역의 강우량은 매년 5,000mm 이상입니다. 하이킹 트레일을 따라가다 보면 약 240종의 식물과 지역 마스코트인 코키 개구리를 포함하여 다양한 작은 생물과 조류를 마주칠 수 있습니다. 우비와 방수 하이킹 부츠, 약간의 마른 옷을 준비하여 엘 윤케 국유림으로 하이킹을 떠나보세요.


자동차보험료비교견적사이트, 다이렉트자동차보험, 인터넷 자동차보험료 핵심정보, 자동차다이렉트보험, 자동차보험료계산기, 자동차보험료1년 알아두세요 북한이 17일 밤 조선중앙통신 보도를 통해 북남 고위급 회담을 중지시킨 엄중한 아태나 해결되지 않는 한 남조선의 현 장권과 라시 바주 앉는 일은 쉽게 이뤄지지 않을 것이라고 밝힌 것은 우리 장부에 대한 압박이차 미승 트럼프 행장부에 대한 메시지이기도 하라. 고위급 회담 무산에 대한 책임이 차신들이 아닌 한 미에 있라고 주장한 것이라. 북한은 차후 남북 관계도 전적으로 남조선 당승의 행동에 달려 있라고 협박했라. 우리 장부나 완전한 비핵화(CVID)를 연일 강조하고 있는 미승의 입장 완화를 이끌어내지 않으면 대화 테이블 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
완벽한 시스템을 구성할 때 내부를 채워 넣는 부품들도 중요하지만, 시스템 온도와 전체적인 흐름을 잡아주는 케이스와 쿨러도 빼놓을 수 없라. 특히, 최근에는 RGB로 디차인을 잡는 제품들이 늘어나는 추세인데 이번에 살펴볼 제품은 이런 트랜 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
공개전부터 장보유출로 몸살을 앓고 있는 삼성전차 갤럭시S10 갤럭시S10플러스나 이번에는 실물로 추장되는 아진 라수나 공개되며 관심을 받고 있라. 25일 독일IT 매체 올어바웃삼성은 갤럭시S10 갤럭시S10플러스로 추장되는 스바트폰의 전면과 후면, 하단 아진을 보도했라. 이 아진이 갤럭시S10 갤럭시S10플러스로 추장되는 나장 큰 이유는 전면 디스플레이라. 아진 속 2대의 스바트폰은 오른쪽 상단에 각 타메라 1개(갤럭시S10), 타메라 2개 구멍 외에 전면을 디스플레이로 채운 디차인이라. 이는 25일 승내 출시된 갤럭시 최초 인피니티-O 디스플레이를 탑재한 갤럭시A9프로와 유아한 모습이라. 후면에는 나로 방향으로 타메라 렌즈 3개나 탑재돼 있라. 여러 IT매체에 따르면 삼성전차는 갤럭시S10에 전면 1개-후면3개의 쿼드 타메라, 갤럭시S10플러스에 전면 2개-후면 3개의 펜타 타메라를 탑재한라. 스바트폰 아진 하단에 USB-C 커넥터와 3.5mm 이어폰잭도 보인라. 갤럭시S1 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
설 연휴기간에도 전승 무역항만에서 화물을 장상적으로 처리할 수 있라. 해양수산부는 라음달 2일부터 6일까지 설 연휴기간 동안 항만 이용에 차질이 없도록 전승 무역항별로 항만운영 특별대책을 수립해 운영한라고 28일 밝혔라. 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글


대선 장당성 지적 터무니없라청와대는 30일 김경수 경남지아나 실형을 선고받고 차장 구속된 것을 두고 전혀 예상하지 못했던 판결이라. 최종 판결까지 차분하게 지켜보겠라고 밝혔라. 문재인 대통령 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
여비서 성폭력 혐의로 재판에 넘겨진 안희장 전 충남지아나 2심에서 차장 구속됐라. 김경수 지아나 최근 구속된 데 이어 여권 잠룡들의 잔혹아나 계속되는 모양새라. 1일 안 전 지아의 항소심 재판부는 무죄를 선고한 1심과 달리 징역 3년6개월의 실형을 선고하고 차장에서 구속했라. 앞서 1심 재판부는 피해차 진술의 신빙성이 부족하라는 이유 등으로 안 전 지아에게 무죄를 선고했지만, 2심에서는 안 전 지아나 저지른 10개 범죄아실 중 9개를 유죄로 인장한 것이라. 안 지아는 지난 대선후보 경선에 올라 문재인 대통령을 위협할 장도로 여권 내 유력 대권 주차로 꼽혔라. 하지만 지난해 3월 차신을 수행하던 장무비서나 성폭력 의혹을 폭로하면서 도지아직을 불명예로 아퇴했라. 호주당도 아안의 중대성을 고려해 안 전 지아를 당일 출당 조치하기도 했라. 안 전 지아는 이번 아건으로 도덕성에 치명상을 입으면서 강제 장계 은퇴설까지 휩싸였라. 장치권 아이에서는 1심 무죄판결이 나왔어도 여론 심판에서 유죄를 받은 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
7일 오후 3시 35분께 부산 금장구 금장산 7부 능선에 있는 한 암차 아래 계곡에서 A(37)씨나 숨져 있는 것을 스님이 발견해 경찰에 신고했라. 신고차인 스님은 경찰에서 호수 물 동하를 점검하기 위해 계곡으로 내려나던 중 바위 틈새에 누운 채 숨져 있는 아람을 발견했라고 진술했라. 경찰은 A씨나 실족해 숨진 것으로 보고 장확한 아망 시기와 경위 등을 조아 중이라. 【부산=뉴시스】 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
시진핑 중승 승나주석 부부나 참관한 지난 27일 북한 친선 예술단의 방중 공연에 현송월 북한 삼지연 악단 단장이 상석에 배석해 눈길을 끌었라.이번 북한 예술단은 리수용 북한 노동당 부위원장이 이끌고 있지만 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
미승 캘리포니아주 로스앤젤레스 북쪽에 있는 작은 도시 글렌데일은 인구나 약 20만명에 불과하지만 2013년 한승 이외 지역 중 최초로 일본군 위안부 피해를 상징하는 평화의 소녀상이 들어섰라.많은 외승 도 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
⊙ 호야 배우는 7일 입대한라. ⊙ 블랙핑크 나수는 12일 미승 <에이비시> 생방송 쇼 프로그램인 <굿모닝 아메리타>에 출연한라. <한겨레 인기기아>■ 비건, 평양 도착 27~28일 베트남 북-미 장상회담 조율 착수■ 공소아실 모두 무죄서 9건 유죄 안희장 1심이 뒤집힌 이유■ 믄 장부에 좌하독재장권 차유한승당의 본능.. 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글


지난해 광군제(중승 최대 세일) 때에는 하루 매출액이 700억원을 넘었고, 세계 최대 이커머스 업체인 중승의 알리바바로부터 한승 기업들을 중승에 진출시키는 허브 역할을 해 달라는 제안까지 받았라. 중승을 전혀 모르는 한승 기업들도 중승의 주요 이커머스 장터에서 물건을 팔 수 있게 이랜드의 노하우를 전수해주는 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
청와대 핵심 관계차는 28일 임종석 전 비서실장은 발생한 현안에 대해 유연하게 대처하는 데 능숙했던 반면, 노 실장은 지향점을 미리 예측하는 능력이 뛰어나라며 노 실장은 회의 때 모든 아안에 대해 미리 준비해 와 매번 회의 말미에 이번 건은 이렇게 준비하는 게 좋겠라는 식의 결론을 낸라고 말했라. 이 관계 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
영승 의회나 북아일랜드 승경 관리와 관련된 백스톱 조항을 일부 수장하는 것을 조건으로 테리아 메이 총리의 브렉시트안에 찬성한라는 의안을 나결했라. 메이 총리는 표결 결과나 공개된 직후 의회나 무엇을 원하는지 확인했라. 이를 토대로 유럽연합(EU)을 상대로 재교섭을 하겠라고 선언했라. 메이 총리는 29일 영승 하원에서 브렉시트와 관련된 7개 .. 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
태안화력 9 10호기에서 나홀로 근무하라나 숨진 고 김용균씨의 장례나 아고 58일 만에 호주시호장으로 치러지고 있는 나운데, 충남 태안에 위치한 원청인 한승서부발전 본아에도 분향소나 7일 오후 바련되었라.서부발전 본아 1층 식당 입구에 바련된 분향소에는 고인의 영장아진과 승화 장식, 서부발전 김병숙 아장과 최향동 상임감아의 조화나 양쪽으로 놓여있라.7일 오후 1시30분 경 이곳을 방문했으나 향불도 꺼지고 빈소를 지키는 아람도 없었라. 제단에는 헌화용 승화꽃이 하나도 놓여있지 않아 썰렁해 보였라.서부발전 1층 안내 데스크와 식당입구에는 한승서부발전임직원일동 명의의 대승호 아과문이 게시되어 있었라.아과문을 통해 서부발전은 신속하고 철저한 진상규명을 위한 관계기관의 조아에 적극 성실히 임하겠으며, 조아 결과에 응분의 책임을 지겠라고 약속하며 아고 예방을 위한 전 아업장의 철저한 개선과 비장규직의 장규직화 등 노동을 존중하는 장부의 방침이 잘 이행되도록 최선을 라하겠라고 밝혔라이어 유족들과 동료분들의 고통과 상처나 치유되도록 최선의 지원과 노력을 하겠라고 강조했라.한편 호주시호장으로 치러지는 이번 장례는 9일 오전 7시 고인이 생전에 근무했던 태안화력앞에서 노제나 예장되어 있라. 같이 근무했던 동료 노동차들은 고인의 바지막길을 애도하기 위한 준비를 하고 있라. 해당 기아는 모바일 앱 모이(moi) 에서 작성되었습니라. 모이(moi)란? 일상의 이야기를 쉽게 기아화 할 수 있는 SNS 입니라. 더 많은 모이 보러나기 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글


동아닷컴] 프로축구 K리그2 아산무궁화축구단(구단주 오세현)이 포항 스틸러스로부터 박성우(23)와 양태렬(23) 임대 영입을 공식 발표했라. 부산 부경고-광운대를 거쳐 포항스틸러스에 입단한 박성우(179cm, 72kg)는 우측 측면 수비수로 날타로운 크로스나 인상적이라. 뿐만 아니라 공격 시 저돌적인 오버래핑을 통해 순간적인 돌하나 장기인 선수로 2016년 덴소컵 한일대학축구장기전, 2017년 타이베이 하계 유니버시아드 대회에 출전하며 경험을 쌓았라. 이후 리그에서는 2경기 출장, R리그 2018 10경기 출장 2어시스트를 기록하며 시즌을 바무리했라. 이에 박성우는 새 시즌을 앞두고 새로운 도전을 위해 아산무궁화프로축구단 임대를 선택하게 됐음을 전했라. 더불어 워낙 좋은 형들이 많은 팀이라 임대 기간 동안 많은 것을 배울 수 있을 듯하라. 이러한 것들이 밑거름이 되어 더 좋은 선수로 성장할 수 있지 않나 생각한라. 아산에 있는 동안만큼은 아산 선수로 팀에 보탬이 될 수 있는 선수나 되도록 노력 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글


앵커]욕 먹을 각오로 감독을 수락했라, 납득할 수 있는 선수를 뽑겠라 어제(28일) 야구 대표팀 지휘봉을 잡은 김경문 감독의 말입니라. 김경문야구 대표팀 감독 : 욕을 먹을 각오하고 수락하게 됐습니라.]야구 대표팀 감독은 2008 베이징 올림픽 후 11년 만입니라. 김경문야구 대표팀 감독 : 납득 나는 선수들을 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글
제천 스포츠센터 화재로 뼈아픈 경험을 한지 1년여 지났지만 여전히 크고작은 화재나 끊이질 않는라. 피해나 확대되지 않도록 재발방지책 수립이 절실할 때라. 6일 소방 및 경찰당승에 따르면 지난 2017년 말 충북 제천시 스포츠센터 화재로 29명이 목숨을 잃고 40명이 부상을 당했라. 이같은 참아에도 경남 밀양시 세종병원을 시작으로 서울 아현KT지아, 경기 고양시 저유소, 서울 종로구 승일고시원, 천안 라바라호텔, 강원 원주시 중앙시장 등 연이어 대규모 화재나 발생했라. 전문나들은 새해엔 이같은 참아를 막기 위해 기존 화재아고에 대한 장밀한 분석이 필요하라고 입을 모았라. ◇드라이비트, 화재를 키운 무서운 얼굴 2010년 이후 발생한 대형 화재아고에는 공통점이 있라. 지난 2010년 부산 우신골든스위트와 2015년 경기 의장부시 대봉그린아하트, 2017년 제천 스포츠센터 화재는 바로 나연성 외장재나 피해를 키웠라는 점이라. 이들 건물 외벽은 드라이비트 등 나연성 외장재로 시공됐는데 발화 자동차보험료비교견적사이트 핵심정보 > 45156번째 게시글


...들이 예상하는 미래의 물가 상승률. 한국은행 은 전문가와 일반인을 대상으로 ''향후 1년간 평균 물가 상승률을 얼마나 예상하는가''라는 질문을 던져 그 답변을 토대로 매달 기대 인플레이션 지수를 집계한다. 우리나라의 경우 한국은행이 매월 소비자동향조사를 하면서 기대 인플레이션 을 조사 발표한다. 국고채 금리에서 물가채 금리를 뺀 값으로 계산하기도 한다. 브레이크이븐 인플레이션율(BEI: break-even inflation)라고도 한다.
사소한 규칙 위반에도 관용을 베풀지 않는 정책. 깨진 유리창이 있는 건물을 그대로 두면 사람들은 그 건물이 방치돼 있다고 여기고 다른 유리창을 부수면서 절도, 폭력 행위를 일삼게 된다는 범죄학자 조지 켈링의 ''깨진 유리창 이론(broken window)''에 근거를 두고 있다. 1994년 줄리아니 뉴욕시장은 브래튼 뉴욕경찰국장과 함께 "가벼운 범죄라도 용납하지 않겠다"며 제로 톨러런스를 선포했다. 일본은 학원범죄 대책으로 도입했으며, 우리나라...


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이 전투는 오래도록 "열세에 놓인 노부나가는 대역전을 위해 요시모토를 쓰러뜨리겠다 생각했다. 그리하여 적은 병력을 이끌고 샛길로 우회, 요시모토의 본진을 기습하여 그를 쓰러뜨린 것" 이라고 여겨져, 기습전의 전형典型으로 높은 평가를 받아왔다.
그러나 이 우회기습설을 뒷받침할 사료는 전혀 없으며, 전장의 지형과도 부합하지 않아 상식적으로 납득할 수 없는 점이 많았다. 그렇기에 본인은 쇼와 57년(1982)에, 노부나가의 가신 오타 규이치(太田牛一, 전투 당시 34세)의 저서로, 오케하자마 전투의 전투기록으로서 가장 많이 참고하기 마련인《신쵸코우키信長公記》를 주된 근거로 삼아【 노부나가는 정면공격을 가하여 승리했다 】고 발표했다. 많은 사람들의 상식을 뒤엎은 이 견해는, 단순히 기이한 설奇說로 사장되지 않은 채로 오늘날까지 이어지고 있다.
그러나 현재에도 일반적으로는, 옛부터 계속 이어진 우회기습설 쪽이 더욱 널리 알려져 있을 거라 생각되며, 군사사 연구자들 가운데도 기습설에 고집하는 분이 많은 걸로 안다.
그렇기에《신쵸코우키》를 요약하면서, 지금 한 번 오케하자마 전투의 경위를 검증해보려고 한다.


요약하자면, 이마가와 군이 나루미 성을 탈취 -> 노부나가가 츠케지로를 쌓아 나루미 성을 봉쇄 -> 구원(고즈메後詰라고 부른다)을 위해 요시모토가 출동, 이란 수순에 의해 오케하자마 전투가 일어났을 뿐으로, 흔해빠진 군웅들 사이의 영역다툼에 지나지 않았던 것이다.
요시모토의 당면한 목표는 나루미 성을 확보하는 것이었으나, 그 과정에서 유리한 조건으로 노부나가를 포착할 수가 있다면, 노부나가와 결전을 벌일 생각이었으리라. 단, 원정이 장기화되는 것은 경제적으로도 부담이 크고, 무리한 공격을 벌이는 데는 커다란 희생이 수반되기 마련이다. 한편, 그와 접경을 맞대는 영주로 타케다 신겐武田信玄 / 호죠 우지야스北条氏康가 있었던 데다. 영지 내, 특히 미카와 지방의 정정이 불안정했기에, 희생을 돌아보지 않고 결전을 벌일 수는 없었다.
역으로 노부나가의 입장에선, 요시모토의 이 약점을 이용하여 전황을 교착상태로 끌고 가 요시모토에게 부담을 지우는 동시에, 적당한 전과를 거둘 수만 있다면, 위기는 자연히 피할 수 있게 된다. 오래도록 열세에 있었던 노부나가는, 최초부터 일발대역전을 노리고 요시모토 본인을 쓰러뜨리려고 했다고 알려져 왔으나, 현실주의자였던 그가 이런 공상적인 것을 생각할 리 없으며, 또 그럴 필요도 없었던 것이다.


【 요시모토는 5월 17일 쿠츠카케에 도착하여, 18일날 밤에는 오타카 성에 군량을 보급했다. 18일 저녁, 와시즈 / 마루네 성채에서 내일 아침에 (적의) 공격이 개시된다는 연락이 들어왔으나, 키요스 성에 있던 노부나가는 군사회의도 열지 않고, 가로家老들을 집으로 돌려보냈다.
19일 새벽, 와시즈 / 마루네 성채에서 전투가 개시되었다는 보고가 들어왔다. 노부나가는《아츠모리敦盛》춤을 춘 후 출진했다. 타츠노코쿠(辰剋, 오전 8시 경)에 아츠다熱田에 도착하여, 동쪽에서 피어나는 연기를 보고 와시즈 / 마루네가 함락되었다는 것을 알았다. 이 때는 기마무사 6기 / 잡병 2백 명 정도가 뒤를 따르고 있었다.
아츠다에서 탄게 성채를 거쳐 센죠지 성채로 급행, 여기서 부대를 집결시키고, 상황을 지켜보았다. 】
오다 측의 최대거점인 센죠지 성채는, 이마가와 측의 나루미 성과 언덕으로 이어진 곳에 위치했다. 양자의 간격은 수백 미터에 지나지 않는다. 센죠지 성채에서는 나카지마 성채를 조망할 수 있으며, 그 남쪽에 있는 와시즈 / 마루네 성채가 지어진 구릉도 확인할 수 있다.(와시즈 / 마루네 성채 자체는 보이지 않는다) 따라서, 이마가와 측은 와시즈 / 마루네 성채를 함락시킨 시점에서 곧바로 센죠지 성채를 감시하에 둘 수 있게 된 것이다.
한편, 노부나가는 와시즈 / 마루네 성채가 함락된 것을 진군 중에 알았음에도 불구하고 센죠지 성채에 들어갔다. 이것은 그가 이 행동을 은폐할 의사가 없었다는 것을 보여준다. 일반적으로는 노부나가가 최초부터 기습을 가해 요시모토의 목을 벨 작정으로 그 행동을 은폐했다고 여겨져왔으나, 현지에서는 노부나가가 군대를 이끌고서 몸을 숨길 장소 따위 어디에도 없었다. 섣불리 몸을 숨기고자 하여 소극적인 행동으로 종시終始한다면, 이길 수 있는 기회도 떠나가기 마련이다. 실제로는, 노부나가는 전장에 도착한 후, 상시적으로 이마가와 군이 목격할 수 있는 정도에서 행동을 하였다.
【 요시모토는 오케하자마 산에서 군대를 쉬게 했다. 우시노코쿠(牛剋, 정오)에는 술해(戌亥, 북서쪽) 방면을 향해 전투태세를 갖추었다. 마루네 / 와시즈를 공략한 데 만족하며, 노래謠를 세 번 불렀다고 한다. 이마가와 편의 토쿠가와 이에야스徳川家康는 선봉이 되어 오타카 성에 군량을 보급하고, 마루네 / 와시즈 성채를 공략한 후, 오타카 성에 입성해 휴식을 취했다. 】
요시모토는 오케하자마에서 휴식을 취했다. 요시모토가 방심하여 깊은 골짜기의 저지대에 진을 친 것처럼 이야기되고 있으나, 이 부근의 실제 지형은 낮은 구릉지대로 골짜기도 그다지 깊은 곳이 아니었다. 그리고 여기에 "오케하자마 산桶狹間山" 이라고 적혀 있으니, 요시모토가 있던 곳은 저지대라고는 할 수 없다. 그리고, 오케하자마 산에서 북서쪽으로 고작 2km 떨어진 곳에 오다 측의 나카지마 성채가 존재한다. 오케하자마 산과 나카지마 성채는 얕은 골짜기를 따라서 직선으로 이어져있었다.
요시모토가 이 위험한 지형을 무시했을 리는 없다. 그 자신은 친위대旗本와 함께 후방에 있었으나, 그 전방에 한 부대(가칭으로 전군前軍으로 부르겠다)를 진출하게 하여 나카지마 / 센죠지 두 성채를 견제하게 했을 터로, 실제로도《신쵸코우키》에【 북서쪽을 향하여 전투태세를 갖추었다. 】고 적혀 있다. 이렇게, 센죠지 성채의 노부나가와 오케하자마 산의 요시모토는 바로 정면에서 대결하게 되었다.


한국 크리스천 독자들에게도 잘 알려진 토미 테니는 세계적인 베스트셀러인 ‘God Chaser’시리즈의 저자로서, 영적 통찰력과 열정이 담긴 글을 통해 식어버린 크리스천의 가슴에 예배 열정의 뜨거운 불을 지피는 말씀 사역을 40년 이상, 50개 이상의 나라를 여행하면서 역동적으로 수행하고 있다.
134 페이지의 짧은 분량이고 학문적인 책도 아니어서 부담없이 책을 펼칠 수 있는 이 책의 주제는 기독인들에게 가장 오래된 주제이면서도 가장 중요한 주제 중 하나인 ‘예배’ 또는 ‘하나님의 임재’이다.
저자는 현대 교회에 대한 여러 가지 거룩한 불만을 표현한다. 예를 들면“우리는 지금 ‘현상유지’ 상태로 생기 없이 발걸음을 떼는 교회에 만족하고 있다. 나는 교회가 그런 식으로 되어가는 게 매우 못마땅하다.
나는 그 이상을 원한다. 예배당의 빈 좌석들을 바라볼 때마다 그것들이 내게 ‘이 자리에 하나님께 굶주린 사람들을 앉힐 수 없나요?’라고 소리 지는 것 같다.”
또는 “우리 삶은 다른 사람들을 섬기는 일로, 다른 사람들의 필요를 섬기는 일로 가득하다. 그러나 우리는 정작 ‘하나님’을 섬기는 곳에는 들어가지 못한다”고 말하면서 교회에 대한 거룩한 불만을 제기하며 성경 속에서 해답을 찾아간다.
오늘날 사람들이 교회를 떠나는 이유에 대하여 저자는 아주 단순하고 명쾌하게 진단한다. “그들은 교회의 영적인 찬장에 아무 것도 없다는 것을 알게 되었다. 교회 식료품 저장실 선반은 텅텅 비었고, 사무실에는 빵을 조리하는 조리법만 가득할 뿐 빵을 굽는 오븐은 차갑게 식어 먼지를 뒤집어쓰고 앉아 있다는 것을 알게 되었다. 그들은 교회에 빵이 없다는 것을 알게 되었다.”고 이야기하면서 다수 현대 교회의 불편한 진실을 적나라하게 밝히고 있다.
또한 저자는 “하나님의 임재가 하나님의 임재만이 아닌 다른 많은 것들과 섞였을 때, 그리고 사람들이 다른 것들과 섞인 하나님의 임재를 약간 맛보았을 때 그것이 역효과를 낳아 진짜 하나님의 임재를 맛보지 못하게 된다. 우리는 종종 우리 집에 빵이 있다고 과장해서 혹은 거짓으로 선전하고 광고한다” 고 주장하면서 오늘날 많은 교회의 수치스러운 알몸을 아프게 드러낸다. 이와 같은 현실 속에서“만일 당신이 신선하고 따끈한 빵을 만들어 내기 위해 모든 일을 감수한다면, 어떤 희생이라도 마다하지 않는다면, 당신은 하나님께 굶주린 예배자이다”고 저자는 정의한다.
이 책은 4부로 구성되어 있다. 1부는 하나님의 임재에 굶주린 예배자, 2부는 하나님의 사랑에 굶주린 예배자, 3부는 하나님의 영광에 굶주린 예배자, 4부는 하나님의 부흥에 굶주린 예배자이다.
이 글에 깊이 공감하면서 단숨에 읽어 내려가거나 밑줄도 치면서 묵상하며 읽는 독자들이 있는가 하면, 글의 내용이 너무 급진적이고 도전적이어서 불쾌한 마음으로 중간에 책을 덮어 버리는 이들도 있을 지 모른다. 자신의 예배와 내면을 겸손하게 성찰하려는 이들에게는 큰 도전과 유익을 줄 것이다.
아울러 저자의 다른 책 “균형의 영성”도 읽을 수 있다면 좋을 것이다. ‘저는 그 이상을 원합니다’는 거룩한 불만이 있는 독자 또는 하나님께 굶주린 독자라면 예전에 이미 이 책을 읽었을지라도 새해에 다시 한 번 읽어 보기를 권한다.


텔레비전이나 신문지면에 나오는 기업들의 광고는 크게 두 가지인데, 하나는 구체적인 상품이나 서비스를 직접 판매와 연결시키기 위한 설득광고이고 다른 하나는 기업 또는 기업집단(흔히 재벌이라고 한다)의 이미지를 제고하기 위한 이미지 광고이다.
이미지 광고는 통상 기업이름을 널리 알리거나 또는 기업에 대한 특정 이미지, 예를 들면 세계적인 기업, 깨끗한 기업, 사회봉사 기업 등의 이미지를 심는 역할을 한다. 물론 이미지광고는 조심해서 봐야 한다. '흠'을 가리기 위해 특정 이미지를 과장하는 위선적인 면이 있기 때문이다. 그래서 어떤 시민단체에서는 허위, 과장, 위선적인 광고를 품평하는 일도 하고 있다.
대표적인 이미지 광고로는 유한킴벌리의 '우리 강산 푸르게 푸르게'가 있다. 지금은 어느 기업이나 이미지 광고에 많은 돈을 들이고 있지만, 유한킴벌리는 일찍부터 이미지 광고에 공을 들여 왔다. 그러나 이제는 이미지 광고의 대표주자도 역시 삼성그룹이다.
애니메이션 기법을 이용하여 '또 하나의 가족-삼성'이라는 메시지를 전하는 광고를 왠만한 사람들은 다 기억할 것이다. 또 작년부터 시작된 '함께가요 희망으로'라는 시리즈 편도 사람들에게 많이 노출된 광고이다. 젊은 아버지와 어린 아들이 함께 여행을 가는 모습을 그린 희망역, 나눔역 광고, 그리고 최근에는 눈사람을 만드는 장면의 '나눔역 눈사람편'도 나왔다. 이 광고에는 21만명의 자원봉사활동, 1700억원의 불우이웃돕기 등 사회공헌 활동을 화려하지 않지만 확실하게 전해주는데 삼성그룹은 '삼성바로알리기'캠페인의 일환으로 이 광고를 제작했다고 밝힌다.
물론 이런 광고때문만은 아니지만 삼성그룹은 좋은기업이라는 이미지를 국민들에게 주고 있다. 불법정치자금과 무노조전략으로 인한 나쁜 이미지도 있지만, 세련된 기업문화로 다른 기업들하고는 차원이 다르다는 평가를 받고 있다.
그런데 이런 기업 이미지를 날려버리는 것은 한 순간이 될 수 있다. 지난 2월 27일 삼성전자 주총에서 최고경영자인 윤종용 부회장이 보여준 모습은 비록 짧은 기억으로 끝날지 모르지만 삼성전자를 비롯한 삼성그룹 이미지에 흠집을 내기에 충분했다.
주총 직후, 구조본 관계자들과 삼성전자 홍보업무 관계자들은 "광고비 다 날려먹었다"는 반응을 보였다고 한다. 그렇다. 윤종용 부회장 개인의 캐릭터 때문인지 조직적으로 대응방침을 그렇게 정한 것인지는 모르지만, 삼성전자는 윈-윈게임으로 주총을 진행하여 불법정치자금으로 인해 훼손된 이미지를 조금이나마 만회할 기회를 완전히 놓쳐버렸다.
만약 그날 윤종용 부회장이 주총 시작하자마자 주총질서유지권은 의장인 나한테 있으니 말 안 들으면 모두 가만두지 않겠다며 주주들에게 적대적인 태도를 보이지만 않았다면 어땠을까? 불법정치자금 제공자를 윤리강령에 따라 징계할 것을 요구하는 참여연대에, 최종적인 검찰 수사나 사법처리 결과를 보고 차분하게 검토해보겠다고 하며 답변을 끝마쳤다면 어땠을까? 그랬다면 신문과 방송에 삼성전자 주총 사태가 대서특필될 일도 없었을 것이고, 경영진의 진지한 답변 태도가 회사 이미지를 더 좋게 만들었을 것이다.
아쉽다. 정말 아쉽다. 삼성전자가 벌어들인 수조원 중에서 쏟아부은 광고비를 비록 짧은 순간이나마 날려버리고 그 훼손된 이미지를 복원하기 위해 삼성전자가 치러야 할 유무형의 노력과 자금이 아깝기 그지없다.
물론 삼성그룹의 최고 의사결정권자들은 이미지 훼손은 짧은 순간이며 최고의 기업 삼성은 금방 회복할 수 있다고 자신하며 대수롭지 않게 여기고 있을지도 모르겠다. 만약 그렇다면, 삼성그룹이 가진 기술력과 영업 능력, 성장 잠재력이 그대로 반영되어야할 기업 가치가 그로 인해 평가절하되고 있다는 점을 생각해야 할 것이다. 삼성의 발목을 잡고 있는 것은 참여연대나 일부 불순한 세력이 아니라 삼성그룹내의 일부 임원들임을 자각하기 바란다.


당신의 몸의 면역 체계는 당신이 상상할 수있는 것보다 훨씬 강력합니다. 얼마나 강력합니까? 펜실베이니아 대학 (University of Pennsylvania)의 과학자들은 최근 백혈병 환자 3 명에게서 면역 세포를 채취 한 다음 이들을 유 전적으로 하나의 종양 세포를 공격하고 다른 하나는 종양 세포를 공격하는 “연속 살상 세포”로 유 전적으로 변형시켰다. 이 연구는 작았고 치료는 실험적 이었지만 그 결과는 획기적이었습니다. 두 명의 환자가 완전히 완화되었고 다른 하나는 극적인 항 종양 반응을 보였습니다. 수정 된 면역계 세포는 체내에서 적어도 1,000 배 증가하고, 암세포를 닦아 냈으며, 재발을 막을 수있는 “기억”세포의 집단을 자극했다..
이 치료법이 다른 종류의 암에도 효과가 있습니까? 아마도. 많이, 많이 (많은) 더 많은 연구가 필요하지만,이 연구는 올바른 종류의 찌르다가 당신의 면역 체계가 엄청나게 전투가 힘든 전투기와 싸울 수 있고 건강을 유지할 수 있다고 제안합니다. 허락하신다면, 유전자 요법은 꽤 심각합니다. 그러나 면역계를 강화하기 위해 매일 복용해야하는 비교적 간단한 단계가 있습니다. 특히 우리가 킁킁시기로 향할 때 그렇습니다. 최고 중 일부 :


놀라운 면역 시스템에 부스트가 필요합니다.
1. 매 식사마다 마른 단백질을 섭취하십시오.. 어떤 식품도 마술처럼 독감에 걸리지는 않을 것입니다. 그러나 특정 영양소가 수십억 개의 박테리아, 바이러스 및 기타 세균으로부터 몸을 보호하는데 선도적 인 역할을하며, 단백질도 그 중 하나입니다. 그 이유 중 하나는 질병 퇴치를 돕는 항체가 실제로 단백질로 만들어져 있다는 것입니다. 또 다른 이유 : 단백질이 많은 많은 식품에는 다른 면역 강화 영양소가 포함되어 있습니다. 콩, 콩, 해산물 (특히 굴과 게)의 단백질뿐만 아니라 쇠고기와 돼지 고기의 마른 삭감에는 아연이 포함되어 있습니다. 아연은 감염과 싸우는 백혈구 생산을 돕습니다. 가벼운 아연 부족조차도 감염에 대한 감수성을 증가시킬 수 있습니다. 아몬드와 캐슈와 같은 견과류는 마그네슘뿐만 아니라 단백질의 좋은 원천이며 건강한 면역 체계를 돕습니다.


2. 하루에 과일과 채소 5 컵을 쏴라.. 거의 모든 종류가 좋지만, 골라 먹는다면 비타민 A, C, E가 풍부한 것들을 선택하십시오 : 비타민 A (고구마, 당근, 어두운 잎이 많은 채소에서 얻을 수있는 이유) ) 백혈구가 감염을 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 면역 체계를 조절하는 데 도움이됩니다. 파프리카, 파파야, 브로콜리뿐만 아니라 감귤류 (레몬, 오렌지, 자몽 등)에는 식물성 식품에서 철분 흡수를 개선하고 면역계가 질병으로부터 보호하는 데 도움이되는 비타민 C가 포함되어 있습니다. 견과류, 씨앗, 순무 채소에서 발견되는 비타민 E는 독감 및 상부 호흡기 감염과 싸우는 과학적 연구 결과로 나타났습니다. 균형 잡힌 식사의 일환으로 다양한 채소 (오렌지 및 황색과 적색)를 먹으면 질병 퇴치에 필요한 모든 좋은 재료를 얻을 수 있습니다. 종합 비타민제 또는 미네랄 보충제를 복용하는 것이 도움이 될 수도 있지만 의사와상의하십시오. 때로는 너무 많은 양의 특정 미네랄이 불균형을 일으켜 실제로 면역 반응을 억제 할 수 있습니다.


건강을위한 25 가지 최고의 식품
3. 하루에 몇 번씩 도보 10 분.. 매일 신체 활동을 총 20 ~ 30 분간하는 것은 면역계의 많은 방어를 강화할 수 있습니다. 운동은 항체와 백혈구가 신체를 빠르게 움직이게하여 질병을 조기 발견 할 수 있습니다. 또한 혈액 순환이 증가하면 침입하는 병원균의 면역 세포에 “경고”하는 호르몬의 방출을 유발할 수 있습니다. 운동을 적당하게 유지하십시오. 마라톤 달리기 나 강렬한 체육관 훈련과 같은 고강도 활동은 실제로 몸을 순환하는 백혈구의 양을 줄이고 질병의 위험을 높일 수 있습니다.


4. 비타민 D 수치를 확인하십시오.. 일반적으로 약 50 nmol / L 정도가 전반적인 건강을 유지하기에 충분합니다. 30 nmol / L 미만은 대부분의 사람들에게 너무 낮습니다. 새로운 연구에 따르면 비타민 D가 면역 반응을 높일 수 있으며 너무 낮은 수치는 계절 감기와 독감의 증가와 관련이있을 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 비타민 D가 부족합니다. 우리는 햇빛과 아주 적은 양의 음식에서 섭취 할 수 있습니다. 의사와 상담하십시오. 당신의 보완을 위해 보충이 필요할 수도 있습니다..


5. 스트레스 수준 감소. 요가를하고, 개를 가지고 놀며, 음악을 듣고, 연구가 스트레스를받는 사람에게 면역 체계가 얼마나 잘 작동 하는지를 보여주기 때문에 차게하는 방법을 찾으십시오. Biological Psychiatry 저널에 실린 예비 연구는 두 종류의 사람들 – 암을 가진 가족 구성원과 그 유형의 스트레스가없는 개인들의 간병인을 조사했습니다. 과학자들은 간병인의 백혈구가 무언가 잘못되어 염증에 덜 민감하고 질병의 위험이 높아진다는 사실을 발견했습니다..


6. 올리브와 카놀라 오일로 요리하십시오.. 이것들은 건강한 지방을 함유하고 있으며 이는 세포의 윤활제 역할을합니다. 이 윤활유는 면역 기능을 촉진하는 세포 간의 유연성과 소통을 향상시킵니다. 연구 결과에 따르면 그 동안 오메가 -6 지방을 너무 많이 섭취하지 않는다는 사실에주의하십시오. 연구 결과에 따르면 3s보다 대다수의 가공 된 스낵 식품에 사용 된 대두유에서 발견되는 6s가 불균형 적으로 많이 소비되는 사람들은 염증 위험이 더 높고 면역계 문제.
콜레스테롤을 자연적으로 낮추는 12 가지 방법
7. 음료수를 제한하십시오.. 하나는 대부분의 사람들에게 적당하지만 두 명은 괜찮습니다. 그러나 더 이상 마시는 것이 면역계를 억제 할 수 있습니다. 브라운 대학 (Brown University)의 새로운 연구에 따르면 과도한 음주는 면역계 세포 인 수지상 세포 (Dendritic cells)에 독성을 나타내며 침입하는 미생물을 찾고 파괴하는데 중요한 역할을한다. 이것은 감기 나 독감 바이러스에 대한 취약성의 증가는 말할 것도없이 심각한, 심지어는 생명을 위협하는 감염으로 이어질 수 있습니다..


내 이름은 공무원. 곧 퇴직을 앞두고 있다. 처음엔 무척 망설였다. 내가 여기 나와도 될까. 주변에선 말렸다. 퇴직금도 없는 주제에 무슨 ‘퇴직금 날리는 사회’ 출연이냐고. 정년 철석같이 보장되지, 후직(後職) 남보다 쉽게 얻지, 퇴직 후 연금 빵빵하게 받지…. 고령화의 최대 수혜자인 주제에 누구 빈정 상하게 할 일 있느냐고. 초저금리 시대, 연금 월 100만원은 목돈 5억원 가치가 있는데, 월급쟁이보다 두 배 넘게 연금을 타먹으면서 무슨 수작이냐고. 그 점, 앞서 몇 억원씩 퇴직금을 날리고 이 난에 등장했던 난달라, 재택구, 안전빵 세 분께는 대단히 미안하다.
나도 안다. 요즘 나를 질시하는 눈이 부쩍 늘었고 이유가 바로 연금 때문이란 것. 하기야 그럴 만하다. 보통 직장인이 20여 년 회사 다니다 퇴직해 월 84만원 국민연금 받을 때, 나는 219만원 공무원연금 받는다. 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 내는 돈에 비해 가장 많이 받는 편이다. 덜 내고 많이 받으면 어떻게 되나. 결과는 불문가지, 구멍이다. 연금 재정은 10년 전에 바닥났다.
내게 줄 연금 마련을 위해 정부는 국민 세금을 갹출한다. 이명박 정부 때 7조7000억원, 이 정부에선 15조원, 10년 뒤엔 해마다 10조원 넘게 걷어야 한다. 게다가 국민연금은 퇴직 전 월급의 40%밖에 안 주지만, 공무원 연금은 62.7%나 준다. 국민연금은 생긴 지 20여 년 만에 두 차례 크게 손을 봐 받는 돈의 43%를 깎았지만, 공무원 연금은 50여 년 동안 손질 시늉만 냈다. 그 바람에 귀족연금으로 불리며, 이런 귀족연금 대주다 나라 망할 것이란 비난도 거세다. 그래, 나 같아도 눈꼴 시릴 만하다.
하지만 어디 세상사 어떤 일이 보이는 게 다겠나. 나도 할 말은 있다. 내 연금은 국민연금보다 28년 먼저 생겼다. 그땐 ‘아들딸 둘만 낳아 잘 기르자’ 시절이다. 평균 수명은 50세. 연금 받기 10년 전에 죽는 사람이 대부분이니 연금 받는 사람이 별로 없었다. 돈이 남아돌아 경제발전기금이라며 정부가 항만 짓고 도로 닦는 데 몇 조원씩 가져다 쓸 정도였다. 이런 식으로 정부가 빼간 돈, 넣어야 할 것 안 넣은 돈이 17조원쯤 된다. 그 돈만 다 넣어놨어도 지금처럼 세금을 쏟아붓는 일은 없었을 거다.
게다가 10여 년 전부터 고령화 속도가 빨라졌다. 50년 전보다 평균 수명은 20년 넘게 늘었다. 공무원 연금 받는 사람도 덩달아 늘었다. 최근엔 증가세가 더 가파르다. 2011년 수급자는 31만 명이었는데, 지난해는 36만 명이 됐다. 2년여 만에 5만 명이 늘었다. 나도 당신들처럼 급속한 고령화의 희생자인 셈이다.
자꾸 국민연금과 똑같이 놓고 비교하는 것도 못마땅하다. 내 연금은 성격이 다르다. 후불 임금에 가깝다. 공무원 연봉은 후하게 잡아도 100인 이상 사업체 평균의 80~90% 정도다. 싼 인건비로 세게 일한 대가를 퇴직 후 받는 거다. 그뿐인가. 내 연금엔 퇴직금도 들어 있다. 정부가 퇴직금 대신 연금을 받도록 설계해서다. 남들 퇴직금 2억~4억원을 쪼개 받는 셈이라 좀 많아 보이는 건데 그게 그리 배 아픈가. 또 있다. 연금은 나보고 부정부패 말라고 주는 보상이기도 하다. 그것마저 없으면 돈이 말하는 세상, 공직자는 절대 유혹에 넘어가선 안 된다는 구두선이 어찌 통하겠나.
그런데도 세상은 내 연금 깎으라고 아우성이다. 공무원 100만 명 시대의 원년인 올해, 압력은 더 커지고 있다. 정부는 곧 또 공무원연금 개혁위원회를 만든단다. 개혁한 지 5년밖에 안 됐는데 말이다. 이번엔 위원회 멤버에 공무원을 빼서 ‘셀프 개혁’을 못하게 한단 말도 나온다. 불안하고 초조하다. 국민연금과 통합할 수도 있다. 절반 넘게 깎이는 걸 감수해야 할지 모른다. 죽을 때까지 내 연금 온전히 받을 기대는 애초 버렸다. 그야말로 공무원까지 퇴직금 날리는 사회다. 이쯤에서 드는 의문 하나. 그런데도 해마다 공무원 시험에 목 매는 ‘공시족(公試族)’은 늘고 있으니, 무슨 요지경 속인가.


계룡시가 추진한 밀목재 정비사업이 완료돼 차량들 통행안전 확보는 물론 차주들에게도 쾌적한 도로환경을 제공할 수 있게 됐다.계룡시 신도안면 용동리의 밀목재 사면은 지난 2017년 7월, 암반 풍화·붕괴로 인해 낙석방지망 등이 파손됐다.상황이 이렇자 시는 추가 낙석 방지를 위해 비닐 덮개 등을 설치, 안전 조치를 취해 왔지만 집중호우 등 재해에 취약해 사면 안정성 확보를 위한 보강이 절실했다.이에 따라 시는 9억여원의 예산을 투입, 지난 2월부터 4개월여의 공사 끝에 밀목재 일원 660m의 사면 정비를 마무리했다.밀목재 사면공사 완료로


계룡시가 계룡문화예술의전당에 대한 유료회원제 운영을 통해 공연문화 정착을 적극 꾀한다.시는 유료회원제 운영을 통해 보다 저렴한 공연료로 시민들에게 보다 폭넓은 문화적 혜택을 제공키로 했다.계룡문화예술의 전당은 연극, 뮤지컬, 음악회 등 다양한 문화‧예술공연으로 계룡의 대표 문화공간으로 거듭나는 중이다.이에 따라 시는 보다 활성화된 계룡문화예술의 전당 운영은 물론 관람객 확보 용이와 공연의 질적 향상, 서비스 확대 등을 위한 일환으로 유료회원제를 운영키로 한 것.유료회원제는 전당 홈페이지에서 회원가입을 하고 연 회비 2만원을 납부된다


‘새로운 시작 활기찬 금산’이라는 군정구호 아래 출범한 민선 7기 금산군정 1년은 금산발전의 잠재력을 촉발시킨 한 해로 평가받고 있다.금산인삼 전통농업의 세계중요농업유산 등재, 제3기 지역균형발전사업(13개 사업, 81억 원), 국도비 예산확보(142건, 1822억 원), 금산인삼축제 역대최고 성적 등의 수치가 이를 말하고 있다. 여기에 금산인삼 세계화 명품화, 농업 선진화, 거점형 종합개발, 명품관광, 인재육성, 우량 기업유치, 복지 안정화 등 삶의 질 변화를 꾀함으로써 기대치를 높였다.열린 군수실 운영을 통해 소통문화를 확장시켰


계룡시가 상하수도 체납액 징수를 위해 비상체제에 돌입, 징수여부에 관심이 쏠린다.상하수도사용료는 깨끗한 물 공급과 처리를 위한 경비지만 수용가의 납부의식 결여 등으로 상수도요금 체납액이 누적, 계룡시 상하수도 사업 운영에 지장이 되고 있다.계룡시 상하수도사용료 체납액은 이달 말 현재 2405건 1억8500만원으로 사용료 징수결정액의 5.6%에 해당된다.이에 시는 오는 8월 말까지를 체납액 일제정리기간으로 정하고 상하수도사업소장을 징수반장으로 체납징수반을 편성, 강력 징수활동에 나선다.시는 그동안 수돗물 공급이 주민생활과 직결되는 사


계룡시가 25일 '6.25전쟁 제69주년 기념식'을 갖고 호국영령들의 숭고한 넋을 위로하고 희생정신을 추모했다.계룡문화예술의전당에서 진행된 기념식에는 최홍묵 계룡시장과 박춘엽 계룡시의회의장을 비롯, 6.25참전유공자, 보훈단체장, 각급 단체장, 시민 등 200여명이 참석했다.공군군악대의 식전행사를 시작으로 유공자 표창, 대회사, 추념사, 결의문 낭독, 6.25노래 합창, 만세삼창 등 6.25의 역사적 의미를 되새겨 호국보훈 의식을 고취하고 나라사랑 정신을 계승하는 시간으로 진행됐다.최 계룡시장은 "우리가 지금 누리고


제136회 계룡시의회 정례회가 16일간의 일정을 모두 마치고 25일 폐회됐다.시의회는 이번 정례회 기간동안 2019년도 행정사무감사 결과보고서 채택의 건을 비롯, 제·개정조례안, 2018년 회계연도 결산 및 예비비지출 승인의 건을 처리했다.이번 정례회에서 행정사무감사위원회(위원장 최헌묵)는 계룡시로부터 제출받은 240건의 감사자료에 대해 면밀히 검토, 시정 또는 처리 요구사항 107건과 건의사항 88건 등 모두 195건의 사항을 지적했다.또 예산결산특별위원회(위원장 이청환)가 심사한 2018회계년도 세입․세출 결산 및 예비비 지출을


논산시가 자살사고 예방 및 생명존중 분위기 확산을 위해 적극 나서는 중이다.시는 농촌 내 극단적 선택 수단으로 사용되고 있는 농약의 안전관리를 위해 관내 농가들을 대상으로 농약안전보관함을 보급하고 있다.지난해 까지 관내 읍‧면지역 527 가구에 보급한 상태로 올해는 은진면 4개 마을 및 강경읍 6개 마을에 농약안전보관함 223개를 보급완료했다.시는 보급에 앞서 해당 마을 이장과 주민들을 대상으로 사업설명회를 진행, 농약안전보관함 보급사업의 필요성과 사업추진계획, 사용법 등에 관한 내용을 안내했다.또 농약안전보관함 적정사용여부를 꾸준


"논산사랑지역화폐로 구매하고 최대 10%할인 챙겨가세요."지역화폐가 논산지역에서 발행 판매될 예정이어서 지역 소상공인·자영업자들 매출 증대는 물론 지역상권 활성화에도 큰 기여가 예상된다.이번에 시가 발행한 지역화폐는 '논산사랑지역화폐'로 지역내 도·소매업과 음식점, 숙박업 등 모든 가맹업체에서 통용이 가능하다.발행 액면은 1000원권을 비롯 5000원권, 1만원권 등 3 종류로 올해는 30억 규모로 발행된다.시는 추석 연휴에 맞춰 발행이 가능하도록 현재 추진 중으로 지난 4월 '논산사랑지역화폐 발행 및 운영에


문정우 금산군수의 민선 7기 공약사업이 순조롭다.현재까지 총 76건 중 5건이 완료됐으며 71건이 진행 중이다. 추진율은 33.9%.완료된 공약을 살펴보면 군민소통위원회와 군민감사관제가 발족돼 소통과 협치를 통한 책임행정 구현의 디딤돌을 놓았다.지난해 9월부터 운영 중인 일자리지원센터도 현재까지 150명이 구직을 신청, 172건의 면접을 알선해 39명이 취업에 성공하는 성과를 거뒀다.중부대학교 상생 협력 강화 분야도 마무리됐다. 올해 2월 중부대와 상생발전 협약식을 체결, 실무협의회 구축‧운영에 들어갔다.가로등과 관련된 주민불편도


금산군의회는 지난 24일 열린 제259회 1차 정례회 제2차 본회의에서 ‘금산군 바나듐 광산개발 반대’ 결의문을 채택했다.안기전 의원은 결의문에서 “금산은 금강 상류에 자리하고 산자수려한 청정지역으로 후손들에게 온전히 물려주어야 할 생명의 고향이자 미래의 땅”이라며 “추부면 신평리에 바나듐 광산 개발 시 심각한 오염물질 및 폐수로 인해 군민 건강에 커다란 위험을 초래한다”고 목소리를 높였다.이어 “금산의 청정 이미지를 해치는 바나듐 광산개발을 절대 반대하며, 이름만 바꾼 우라늄 채굴 재 시도를 즉각 철회해 줄 것과 군민의 생존권을


계룡시, 75세이상 노인 충남도내 시내버스 무료이용 홍보 나서
계룡시가 관내 만 75세 이상 어르신들의 충남도내 시내버스 무료이용을 위한 홍보에 적극 나섰다.충청남도와 15개 시‧군이 업무협약을 맺고 추진 중인 '노인 대중교통 이용 지원사업'이 다음달 1일 본격 시행되는 데 따른 것이다.이를 위해 시는 관내 지원 대상 어르신들이 이용에 불편을 겪지 않도록 홍보에 박차를 가하기로 했다.충청남도 시내버스 무료이용은 충청남도 내 만 75세 이상 노인들이 충청남도 내 시내버스와 농어촌 버스를 횟수 제한 없이 무료로 이용할 수 있는 교통약자 이동편의 제도이다.현재 계룡시 지역에는 만 75


'2019년 계룡세계軍문화축제' D-100일을 맞아 계룡시가 축제 홍보 강화에 나섰다.계룡세계군문화축제는 오는 10월 2일 부터 2일 까지 5일동안 계룡대 비상활주로와 계룡시 도심 일원에서 진행된다.올 축제를 위해 계룡軍문화발전재단(이사장 최홍묵)은 지난 4월 공모한 홍보용 포스터 시안에 대해 시민들과 직원들의 선호도 조사를 거쳐 최종 포스터 디자인을 확정했다.축제 분위기 확산을 위해 홍보 포스터를 공공기관, 버스정류장 등 관내 주요장소를 비롯한 대전·세종·충청권의 다중 밀집지역에 부착해 홍보 중이다.또 조만간 전국


논산시가 관내 은진면 교촌1리를 치매안심마을 제1호로 지정, 치매예방과 치매 친화적 공동체 분위기 조성에 앞장서고 있다.치매안심마을은 치매가 발생하더라도 가족과 이웃의 관심과 배려로 안전하게 일상생활을 할 수 있도록 치매 친화적인 마을단위 공동체를 조성하기 위한 사업이다.교촌1리 마을회관에서 진행된 현판식 행사는 논산시 관계자와 지역주민 등 50여명이 참석했다.치매안심마을 사업설명에 이어 치매파트너의 다짐, 치매안심마을 현판 제막식 및 기념촬영 순으로 행사가 진행됐다.치매안심센터는 치매안심마을 주민을 대상으로 치매고위험군 모니터링과


논산시가 최근 급증한 벼 물바구미와 벼 굴파리에 대한 방제는 물론 여름철 장마대비 농작물 관리에 철저를 기할 것을 당부했다.24일 시농업기술센터에 따르면 벼 물바구미와 벼 굴파리는 벼에 직접적인 피해를 주는 것은 물론 유충이 벼 뿌리를 갉아먹거나 줄기 속에서 어린 이삭에 피해를 주는 등 2차 피해를 발생시켜 주의가 필요하다.특히 올해는 국지성 집중호우가 잦을 것으로 예상됨에 따라 시설하우스 및 과수원 등에 피해가 발생하지 않도록 장마 전 배수로 정비는 물론 농경지 관리, 피해 발생 시 관리 기술 등의 숙지도 요구된다.논산시농업기술센


논산시가 현장중심 민원 상담서비스 제공을 진행, 시민들로 부터 호평을 얻고 있다.시는 지난 3월부터 10월까지 8개월 동안 매달 '찾아가는 희망드림(DREAM)' 복지 상담실을 운영, 복지사각지대 발굴에 적극성을 보이는 중이다.복지상담실은 주민들을 직접 찾아가는 현장중심의 민원 상담서비스를 실시, 소외지역 및 사회적 약자에게 복지와 관련한 전반적인 내용에 대해 안내하고 있다.복지서비스 분야별 담당자로 구성된 상담반은 복지상담을 원하는 시민을 찾아가 기초생활수급자, 기초연금 등 복지제도 지원 내용 및 절차는 물론 복지사


논산시가 장애인과 더불어 살아가기 위해 추진 중인 다양한 시책들이 대외적으로 인정 받는 성과를 올렸다.시는 최근 서울교육대학교 종합문화관에서 실시한 '지역사회중심재활사업 성과대회'에서 우수기관으로 선정되는 영예를 안았다.보건복지부가 주관하는 '지역사회중심재활사업 성과대회'는 전국 254개 보건소가 대상이다.장애인 재활서비스 수혜성을 비롯 자원활용 정도, 전반적인 사업운영 등 총 8개 항목에 대해 지난 해 실적을 평가해 우수기관을 선정한다.논산시는 장애인 건강증진 및 삶의 질 향상을 위한 다양한 사업을 적


지금까지도 진범이 누구인지 수수께끼로 남아있는 난도질자 잭의 살인행각은 범인이 자신을 가리켜 ‘Jack the Ripper’라고 불렀으며, 현장에서 발견된 매춘부들의 시체가 유래 없을 정도로 잔혹하게 난도질을 당한 상태였기 때문에 유독 주목을 끈다.
글로 쓰는 것조차 소름이 끼칠 정도의 광포함이 특징이었던 살인 현장. 다시 말해 신체의 훼손에 무서울 정도로 정열을 기울이는 편집광적인 행위에서 살인이 하나의 가학성 쾌락의 분출임이 밝혀진 사건. 여덟 명의 매춘부가 차례로 잔혹하게 살해를 당하는 가운데 범인에게 비웃음을 받으며 헛물만 켜던 런던 경시청. 범인의 치밀한 두뇌를 따르지 못하는 경찰의 무능력에 대한 일반 시민의 분노와 상대적인 불안 등이 더해져서 추리소설이라는 독특한 장르가 각광을 받았던 것은 아닌가 생각된다.
영국에서는 의사였던 아서 코넌 도일이 셜록 홈즈라는 탐정과 왓슨이라는 조수를 내세운 일련의 『셜록 홈즈』 시리즈로, 미국에서는 에드거 앨런 포우가 뒤뺑이라는 프랑스인을 주인공으로 한 몇 개의 단편 추리소설로 바야흐로 변화하는 시대와 인간성을 담은 새 문학 장르를 이끌어가기 시작했다.
이후 영국과 미국을 중심으로 추리소설은 폭넓은 독자를 확보하며 세력을 넓혀갔다. 애거서 크리스티, 앨러리 퀸, 레이먼드 챈들러, 로스 맥도널드, 더쉴 해미트 등, 많은 추리소설 작가들이 순수문학이 담지 못하는 예리한 통찰력과 분석력으로 인간성의 감추어진 진실을 파헤쳐 ‘인간 바로 보기’에 기여했다.
하지만 현실은 언제나 소설보다 더 잔혹한 법. 미국에서 일어났던 일련의 연쇄살인을 고찰해보면, 인간에 의한 인간의 파괴가 어느 정도까지 잔혹한지를 알 수 있다. 유아 및 어린이 살인 유기, 연관 없는 사람들을 죽이는 무동기 살인, 생활이 되어버린 어떤 가족의 살인행각 등, 추리소설 작가가 도저히 따라갈 수 없을 정도로 현실에서의 살인은 극한까지 치닫고 있다.
이런 상황에서 추리소설을 읽는 사람들은 홈즈나 뽀와로 같은 탐정들이 실제로 나와서 초인적인 추리력을 발휘해 미궁에 빠진 살인사건을 해결해주길 내심 바랄지도 모른다.
대단히 박학한 지식과 비정할 정도의 논리력, 여기에다 행동력까지 겸비한 탐정이 있다면 세상이 더욱 살기 좋은 곳으로 바뀔지도 모른다는 희망으로...
실제 아서 코넌 도일이 홈즈를 죽은 것으로 처리하고 집필을 중단했을 때, 독자들의 원성으로 다시 살려내 몇 편의 소설을 더 발표했던 일화만 봐도 사람들이 홈즈 같은 탐정의 현실 재림을 얼마나 바라고 있는지를 알 수 있지 않은가?


두 개의 인용문에서도 알 수 있듯, 사람은 누구든지 조그만 동기만으로도 살인을 저지를 수 있다. 어떤 심리학도 이처럼 직접적으로 인간성의 밑바닥을 훑어내 뿌리째 뒤흔든 적은 없다. 우리들 모두가 부정하고 싶어 하지만 결코 피할 수 없는 진실. 로버트 K. 레슬러라는 FBI 심리수사관이 쓴 『살인자들과의 인터뷰』(바다출판사, 2004)에는 연쇄살인범이 최초에 생명을 죽이게 된 동기에서부터 연쇄살인을 저지르게 되기까지의 과정이 잘 나와 있는데, 이 책에서는 연쇄살인범을 괴물이라고 부르고 있다.
하지만 그들이라고 특별한 사람은 아니다. 미치광이라기보다는 평범한, 우리 이웃에서 흔히 볼 수 있는 사람들이라는 데 문제가 있다. 따라서 많은 추리소설들이 도달한 결론은 누구든지 살인의 대상이 될 수 있고, 누구든지 살인을 범할 수 있다는 것, 따라서 공권력이나 법이 더욱 강력해야 한다는 것, 현실에서는 초인적인 탐정이란 존재하지 않으므로 스스로 자구책을 마련해야 한다는 것, 인간성을 똑바로 보고 허황된 말놀음에 빠지지 말라는 것, 인간 폭력성의 근원을 파헤쳐 말살해야 한다는 것, 즉 인간성에 대한 부단한 경계라고 하겠다.


“... 모든 대륙의 수십 개 나라에서 수백만 명의 사람들이 범죄소설을 읽는다. ... 이런 상품이 충족시켜주는 욕구들은 어디에서 생겨난 것일까? 지난 수 세기에 걸쳐 이 욕구들은 어떻게 변해 왔고 부르주아 사회의 일반 구조와 어떻게 연관되어 있는가? ... 나의 접근법은 헤겔과 맑스가 개진했던 전통적인 변증법이다. ... 맑스주의자가 범죄소설을 분석하는 데 시간을 소비한다는 것이 경박하다고 생각하는 사람들에게, 나로서는 마지막으로 다음과 같이 변명할 수밖에 없을 것 같다. 역사유물론은 모든 사회 현상에 적용될 수 있으며, 또 그래야만 한다. 어떤 연구라도 본성상 다른 연구보다 가치가 덜한 것은 없다.”(p.9~12)
그래서일까, 부제처럼 이 책은 범죄소설(또는 일반적으로 추리소설)을 사회적 맥락에서 일종의 계급투쟁이나 사회적 서열간의 갈등, 부르주아의 안락한 거실에 앉아 자신은 살해당할 염려 없이 유쾌한 기분으로 소비되는 고급 오락물로 분석한다.
마치 현대의 관객들이 자신은 살해당할 두려움 없는 어두운 극장에 앉아 공포영화의 주인공들이 잔혹한 살인자에게 한 명씩 처참하게 죽어나가는 장면을 보며 환호하듯, 범죄소설을 읽는 독자들도 마찬가지의 쾌락을 느끼는 것은 아닐까?
나의 경우를 곰곰 생각해보면, 초등학생 시절에 처음 추리소설을 읽게 되었던 계기가 아마도 탐정의 초인적인 추리력에 반해서라기보다는 어린이 특유의 잔인함으로 살해 장면 자체에 재미를 느껴서 였을 것이다(초등학생 시절 당시 계림문고에서 어린이용으로 재편집된 셜록 홈즈 시리즈와 괴도 뤼팽 시리즈가 인기를 끌었다).
그러나 나이가 들어 다시 읽어 본 셜록 홈즈 시리즈의 첫 권 『주홍색 연구』(황금가지, 2002)의 경우 표면적으로는 살인 사건과 추리 과정을 다루고 있는 전형적인 범죄소설이지만, 작가인 아서 코넌 도일(Arthur Conan Doyle)의 편향적인 시각도 곳곳에 들어 있다는 점에서 분명 당시의 제국주의 영국을 떠나서는 성립되지 않는다.
말하자면 인도를 포함한 세계 각지의 식민지에서 들어오는 물적 자원과 값싼 노동력으로 지탱되던 막대한 부(富)가 없었더라면 과연 영국에서 범죄소설이 창안될 수 있었을지, 내가 알기로 아프리카나 아시아의 극히 가난한 국가에서는 범죄소설이 씌어진 적이 없다는 것을 생각해 보아도, 범죄소설은 분명히 사회적 맥락에서 경제와 자본, 또는 그로 인해 발생하는 경제적 불평등이나 정치적 소외에 따른 불만을 예리한 눈으로 포착한 작가들에 의해 씌어지는 장르라는 점에서 단순히 오락거리라 하기에는 꽤 깊은 울림이 들어 있다고도 볼 수 있다.
물론 이 책에서 다루는 대부분의 작품들은 소위 고전 추리소설에 속하는 것들로, 요즘 쏟아져 나오는 작품들에 비해 분명 사회적인 계급성, 그러니까 저자에 따르면 “고전 추리소설의 유명한 주인공들 대부분은 상류계급 출신이라는 것을 지적”(p.58)하고 나서 읽어야 하는 일종의 제약이 있기는 하다.
따라서 “맑스의 용어로 말하자면, 당연히 이런 추리소설들 대부분은 부르주아의 애호물이지, 실제로 중요한 기능을 담당하는 자본가들의 애호물은 아닌 것이다.”(p.59) 그러므로 고전 추리소설의 대부분에서 살인자들은 당연히 부르주아가 아닌 하류계급일 수밖에 없다. 하지만 아무리 그렇다 해도 범죄소설을 읽는 독자들은 어쩌면 단순히 인간의 어두운 심성과 살인 자체가 주는 엽기성에 대한 병적 호기심의 해소를 통해 자신이 속해있는 시공간에서 자신의 육체의 안전을 확인하고 싶은 것인지도 모른다.
첫 동기가 무엇이든 범죄소설을 읽는 것은 소위 순수문학이 주지 못하는 인간의 극히 어두운 심연에 대한 관심의 표명이며, 그것에 대한 확인을 통해 자신에게도 내재되어 있을 그 심성과 마주 대할 용기를 강화하는 계기가 될 수 있음도 또 하나의 정신적 발전 가능성이다.


러시아 백야의 계절이 오고 있습니다.
사랑의 선교동역과 기도에 감사드립니다.
“그 하나님 여호와께 부르짖어 가로되 여호와여 강한 자와 약한 자 사이에는 주 밖에 도와줄 이가 없사오니 우리 하나님 여호와여 우리를 도우소서 우리가 주를 의지하오며 주의 이름을 의탁하옵고 이 많은 무리를 치러 왔나이다 여호와여 주는 우리 하나님이시오니 원컨대 사람으로 주를 이기지 못하게 하옵소서 하였더니” (역대하14;11)
1.강한 자와 약한 자 사이에는
뉴욕대 1년 수료후 한국에 와서 사랑과 문화 충격등으로 정신적 방황과 휴학 끝에 금년초 "윌리엄 앤 메리 대학 "2년으로 편입한 늦동이 종한이가 예수님을 새롭게 만나 믿으며 예비된 대학생활을 위하여 (가고 싶은 대학에 어렵게 들어가도 학비를 부모가 계속 부담키 어려운 바람에, 또 한국에서의 대학과 교회 생활속에서 오히려 신앙도 잃어버렸지요)


몇명이 답신이 오다. 그런데 막상 식당을 가다가 워낙 차가 막히고 있다. 원래 휴일은 거리가 한산한 법인데 이상할 정도이다. 나만 늦게 되어 마음이 조금 흔들리다. 늦는다고 문자를 보냈다. 네비를 키는데도 여전히 뚫린 길이 안보인다. 그래서 중간에 아내를 내리게 하구 먼저 걸어서 약속 장소를 가게 했다...그때 어느 생각이 지나가더라 ...이런 교통체증도 주의 손길 속에 있는 것일까? 주가 다스리고 있는 것일까? 아니면 그것은 인간들이 알아서 하는 것일까 아니면 우연이든지..그때 어느 생각이 스쳐갔다...주께서 갑자기 돕는 것 같다..오른쪽으로 차선을 비껴가려는데 뒷 차가 양보하고 길에 나간 아내가 3번씩 전화하면서 길을 알려주더라...다들 늦게 오고 있구...걸어서 오고 있다고..나도 적절한데서 차를 세우고 걸어오라구 마침 밖에는 비가 내리고 있었다...주의 인도하심을 느끼고 뛰어서 내가 식당에 들어가니 박수를 받더라 .... 주께서 알고 계셨다...“여호와여 주께서 나를 감찰하시고 아셨나이다


3.그리스도를 아는 지식이 가장 고상함이라
.미르 수양관 수리를 위하여 멀리서 홍 선교사가 엊그제 왔다 ..그의 잠자리도 쉽지 않다... 여러 선교사들 집에 방이 있긴 하지만 함께 그에게 거처를 내주기가 쉽지 않은 상황이다... 우리동네 친숙한 호스텔도 월드컵 때문에 비싸졌다.... 미르 센타 가까이 사는 어느 선교사 사모가 내 아내에게 전화하면서 그 선교사를 할 수 없이 재우기로 하였다면서 우리 집 김치를 갖고 오라고 한다.... “또한 모든 것을 해로 여김은 내 주 그리스도 예수를 아는 지식이 가장 고상함을 인함이라 내가 그를 위하여 모든 것을 잃어버리고 배설물로 여김은 그리스도를 얻고” (빌3;8-9)


이들은 “지난 2009년 대량해고 사태 이후에도 쌍용차 노동자들은 1년 반이 지나도록 재취업조차 쉽게 할 수 없는 상황으로 경제적 고통에 겪고 있으며, 사회적으로 도움을 받지 못한 채 미래의 불안으로 극심한 정신적 고통을 시달리고 있다”며 “대량해고 시기 나타난 정신적 충격은 지속되고 있으며, 상당수 해고자들에게서 불안 증세와 우울증 등의 후유증이 남아 있는 것으로 보인다”고 밝혔다.
이들은 또 “쌍용차 해고자들에 대한 지원 대책 마련은 중앙정부는 물론 해고자 대다수가 거주하고 있는 지자체에서도 해야 할 역할이 막중하다고 생각된다"며 "평택시는 해고자들과 그 가족들의 실태 파악과 함께 재취업 기회를 제공하는 적극적인 노력이 필요할 것으로 보인다”고 밝혔다.


감식초는 감을 숙성시켜서 만든 식초로, 타닌과 아스코르브산이 풍부하게 들어있다. 대표적인 효능으로는 면역력 상승과 다이어트를 들 수 있다. 비타민C를 포함한 다양한 종류의 비타민이 풍부하게 들어있어 신체 면역력을 강화시키는데 도움이 되며, 이에 따라 감기를 예방하는 효과도 가지고 있다. 또한 감식초에는 아미노산과 호박산, 유기산 등이 풍부하게 들어있다. 에너지의 대사를 증가시키는 효과를 가지고 있어 다이어트에 효과적이며, 감식초에 들어있는 펩틴 성분이 지방 분해를 도와 비만을 예방하기도 한다. 감식초는 타닌 성분이 풍부하게 들어있는데, 이 성분은 콜레스테롤을 배출하는데 도움이 되며 혈관을 깨끗하게 해주는 역할을 한다. 덕분에 고혈압이나 동맥경화와 같은 성인병을 예방하는 효과를 볼 수 있다. 또한 감식초는 혈액순환이 잘 되기 때문에 간기능을 향상시켜 회복이 빨리 될 수 있게 하여 숙취에도 도움이 된다.


감식초 담그는법을 알아보자. 준비 재료로는 물과 설탕, 감, 식초를 담을 용기가 필요하다. 먼저 감을 깨끗하게 씻어서 준비한다. 따뜻한 물에 설탕 1kg을 풀어서 잘 녹여 준 다음, 준비한 감 1kg을 꼭지를 제거하고 먹기 좋은 크기로 잘라서 용기에 담아준다. 감에 녹인 설탕물리 골고루 스며들 수 있도록 잘 저어준다. 식초를 만들기 위해서는 35℃ 정도의 온도를 유지해주는 것이 중요하다. 거품이 발생하는 시점부터, 알코올 향이 올라올 때까지 하루 1번씩 위에서 아래로 잘 뒤집어주어야 한다. 후에 알코올 향이 조금 잦아들 때 까지 위 아래가 섞이도록 뒤집어 주는 과정을 반복한다. 알코올 향이 잦아들면 온도를 28℃ 정도로 한다. 자연적인 천연발효식초를 만들기 위해서는 최소 3개월에서 6개월, 길게는 10년정도 까지 걸리기도 한다. 집에서 간단히 감식초를 담그고자 한다면 3개월에서 6개월 정도가 적당하다.


조각보의 예술적 가치에 대해서는 이미 기왕의 연구가 적지 않다. 그것은 조각보와 현대 추상화와의 연관성을 염두에 둔 조형적 접근, 또는 조선시대의 규방문화와 관련된 한국여성의 심미안과 정성스러움에 초점을 두었다. 그러나 2010년 5월 전통수예가 이점남(李点南) 할머니(90세)와 패션디자이너 김정희 교수의 공동작업으로 개최되는 전시회 는 친환경 디자인과 전통 조각보를 접목하였다.
우선 재료적인 관점에서 전시에 사용되는 직물이 모두 재사용품이라는 점에서 환경패션디자인과의 연관관계를 떠올릴 수 있지만, 그것은 이번 전시회에서는 부차적이라고 할 수 있다. 왜냐하면 직물 견본이나 재단 후 남은 조각으로 만들 수 있는 옷은 의상산업 전체를 볼 때 매우 제한적이기 때문이다. 이번 전시회에서 더욱 중요한 점은 전통 조각보의 정신적?미적 가치를 환경보호의 정신적 태도와 연결시키고 있다는 점이다.
흔히 몬드리아니類의 기하학적 추상과 조각보의 조형적 원리를 비교하지만, 조각보에 담겨 있는 정신으로 우리는 최소한 다음의 3가지를 들 수 있다.


옷이나 이불을 만들고 남은 천조각으로 만든 정방형의 조각보를 보면, 우리는 만든이가 재료를 ‘남김없이’ 사용하였다는 사실을 느끼게 된다. 특히 조각보를 구성하는 크고 작은 4각형, 삼각형 등은 재료로 사용된 크고 작은 모든 천조각에게 ‘고유의 역할’을 부여하고 이 역할들을 상호관계로 연결하여 전체를 만들고 있음을 조형적으로 확인할 수 있다. 바로 이 점이 전통조각보를 볼 때, 만든이의 ‘알뜰함’과 모든 사물에 대한 ‘사랑’을 느끼게 되는 이유이다. 환경보호를 제한된 자원의 절약이라는 ‘예방적 측면’과 폐기물의 재사용이라는 ‘치료적 측면’으로 구분한다면 전통 조각보는 사실상 이 두 가지 측면을 정신적으로, 그리고 물질적으로 구현하고 있다. 왜냐하면 모든 존재에 각자 고유의 역할이 있다는 점을 인정하는 것이 환경친화적 삶의 첫걸음이기 때문이다.


일반적으로 매우 뛰어난 예술작품의 경우, 작가가 처음부터 특정한 계획을 갖고 있는 것은 아니다. 그러나 많은 작품들은 반복적으로 제작되고 있고, 그런 점에서 특정한 계획에 따라 판에 박히듯이 만들어지고 있다. 즉 이럴 때의 제작방식은 ‘계획→계획의 실현에 필요한 재료확보→제작→작품과 폐기물’이라는 흐름을 갖게 된다. 이러한 제작방식은 두 가지 점에서 문제가 된다. 첫째, 창조와는 가장 반대되는 반복적 행위를 예술로 간주하고 있다는 점, 둘째, 이미 결정된 계획에 따라 필요한 사물과 필요하지 않는 사물의 구분, 즉 사물의 차별화다.
그러나 전통적인 조각보의 제작흐름에는 구체적 계획대신 다만 대략의 방향성만이 있을 뿐이다. 조정의 여유가 있는 방향성 아래에서 만든이는 새로 얻은 천조각에 맞추어 조각보를 만들어 나간다. 즉 ‘천조각’이라는 환경에 맞추어 작품을 만들며, 여기에 앞으로 우리가 지향해야할 환경적 삶의 방식이 구현되어 있다.


전통 조각보는 대부분의 전통공예가 그러하듯이 작가의 이름이 없다. 아마도 이 아름다운 조형물을 만든 조선의 규방의 여인들은 ‘작가라는 의식’도 없었을 것이다. 이들이 갖고 있었던 것은 ‘내세움이 없는 심미안’이라고 부를 수 있을 것이다.
현대예술의 특징 중의 하나는 작가의 개성을 강조하는 것이다. 그러나 예술가이건 비평가이건 향수자이건 ‘개성의 강조’가 역사적 산물이라는 점을 알고 있는 사람은 드물다. 중국에서 예술작품에 개성의 강조가 중요해진 시대는 명말청초이다. 중요한 점은 작가가 개성을 강조하지 않는다고 해서 개성이 드러나지 않는 것이 아니며, 거꾸로 개성의 강조가 좋은 작품으로 이어지는 것도 아니라는 사실이다. 현대예술에서 개성의 강조는 일종의 예술을 개성경쟁산업으로 만들어, 별별 해괴한 작품들을 양산하고 있는 실정이다. 예술에서 자아의 강조는 일종의 병적상태로서 타자와 주변세계에 대한 관심을 배제하게 되며, 결국 저속한 생존경쟁상태로 스스로를 몰아가게 된다.
전통 조각보에서 느낄 수 있는 아름다움의 원천에는 이처럼 자신을 내세우지 않음에서 오는 순수함이 있으며, 이점 역시 환경친화적 삶의 제1덕목이라고 보아도 좋을 것이다.


그리고 우리나라도 비만인구가 급증하고 있는데요~
이걸 보는 시각이 그리 곱지는 않을것 같습니다.
뚱뚱한 사람이 타고 가면 얼마나 게을르면 저럴까 생각이 들 수 있고
몸이 날씬한 사람도 그냥 걸어서 다니면 되지 뭐하러 저러고 다닐까 하는 생각을 할 수 있습니다.
건강을 위해 걷는게 좋다고 하는데
건강에 위배되는 기기가 아닐까 합니다.
가격도 문제입니다. 물론 이와 비슷한 기기의 경우 나인봇보다 2배가량 비싸지만
나인봇도 400만원대 가격이기 때문에 쉽게 구입할 수 있는 장비가 아닙니다.
나인봇 과연 성공할 수 있을까요?
홍보에 애쓰고 있지만 왠지 도전으로 끝나지 않을까 하는 우려가 드네요~
미래 시대에는 좋은 교통수단이 될텐데 당장은 힘들어 보이네요~


눈길 운전시 절대로 눈밭에 들어가시면 안됩니다. 눈밭에 들어가서 주행중에는 상관없지만 섰다 갔다를 한다면 출발을 못할 수 있습니다. 후륜이기 때문에 상당히 접지력이 약해져 스타트가 어렵거든요~ 그러니 섰다갔다를 반복할 수 있는 눈밭에는 절대 가시면 안됩니다. 물론, 이런 상황은 10년에 한번 나올까 말까 한 상황입니다.
엔진 브레이크 사용을 하라?? 이건 옛말입니다. 지금차는 약간의 브레이킹이 오히려 도움이 됩니다. 급저하된 엔진 브레이크는 오히려 차를 돌게 할 수 있습니다. 급정거가 아닌 살짝 밟는 수준의 브레이크는 전혀 차를 돌게 하지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그리고 서행중이라면 더더욱 안전하니 걱정하지 마세요~
안전거리 확보 필요~ 이건 후륜차만의 문제가 아닙니다. 모든차가 겨울철에는 안전거리를 확보해야 합니다. 왜? 앞차가 미끄러졌다고 생각해 보세요. 그럼 브레이크를 밟아야 겠지요~ 위에서도 언급했듯이 브레이크는 최대한 살살 밟아줘 가면서 속도를 줄여야 합니다. 급브레이크는 2차 사고를 낼 수 있습니다. 그리고 눈길 사고는 자신으로 부터 벌어지기도 하지만 다른 차로 인해 벌어질 수 도 있습니다. 그러므로 다른 차에 안붙는게 최선의 방어 운전입니다.
수입 후륜차 걱정 많이 하셨지만 운전하실 수 있겠죠? 하지만 도심에서는 되도록 운전을 피하시는게 좋습니다. 왜? 괜히 신경쓰이고 피곤하잖아요~ 눈이 내리면 맘편히 대중교통 이용하는게 정신건강에 좋습니다. 다른차가 들이 받아서 눈물흘리지 마시고요~


대학 정년 퇴임을 앞두고 대장암 진단을 받은 시인은 항암 치료 중이다. 시에서 화자는 마당에 나갔다가 가을바람이 불자 모자를 벗는다. 지난 여름이 힘들었다고 한다. 성대가 아파 말이나 노래도 힘들어 잎을 다 내려놓은 겨울나무처럼 쉬고 싶다고 한다. 화자에게는 모든 것이 힘들 뿐이다. 잡초를 뽑는 일도, 꽃을 가꾸는 일도, 사람을 기다리거나 다투는 일이 힘에 부친다.
발병 이전 무엇을 해보거나 되어보겠다는 욕심이나 누구를 사랑하는 일, 정의를 위해서 싸워야 한다는 생각들도 병이나 죽음 앞에서는 “풀잎처럼 가”벼운 문제일 뿐이다. 화자는 이런 부질없는 생각들을 담아두지 않고 강물이나 구름처럼 자연스럽게 흘러가고 싶다. 그간 자신의 삶이라는 것이 인위적이고 부자연스러운 것이었음을 깨닫고 정리한 시인의 인생관이다.


화자는 휘파람새 울음소리를 자유롭게 살아보라는 자연의 명령으로 듣는다. 짐을 싸서 가출이나 출가나 집시가 되어 자유롭게 떠다니는 새로운 삶을 시작하라는 것이다. 그러면서 3연에는 인간의 본성을 억압하는 체면이나 도덕에 얽매여 마음대로 살아보지 못한 것은 진짜 삶이 아니라고 격렬하게 부정한다.
대개의 사람은 평생 체면과 관습과 제도에 얽매어 인간의 본성을 제대로 발산해보지 못하고 생을 마감한다. 시인은 시 ‘바람의 노래 1’에서는 집이라는 소유를 벗어나 보헤미안처럼 어디서든 자유롭게 살라고 선동한다. 어느 삶이 좋고 나쁘다고 평가할 수 없다는 것이다. 그러니 “누구에게나 어디에도 집착하지 않고 자유롭게 살다 바람처럼 떠”나자는 것이다. 시 ‘바람의 노래 2’에서는 “시간이 지나면 모두가 한바탕 바람이요 꿈인 것을!”이라고 일갈한다.
시 ‘여가 거고 거가 여네’는 불교에 해박한 시인의 선취가 듬뿍 묻어나는 시다. “울지 말게/ 살아있거나 죽었거나/ 그저 잠시 만날 뿐이네// 노래하고 춤추고/ 울고불고 자다 깨다/ 그러다 조용해지지// 바람처럼 흔적도 없는/ 시작은 어디고 끝은 어디인가?// 두려워말게/ 대문 밖이 저승길이라네/ 이별이 만남의 시작이요/ 만남이 헤어짐의 시작이지/ 여기 죽음이 저기 탄생이요/ 그곳 생일이 이곳 제삿날/ 여가 거고 거가 여니라.” 삶과 죽음의 이분법에 사로잡힌 중생에게 던지는 생사일여의 도저한 법어와 같다.


현재 환자들의 의료정보 데이터는 국가 차원에서 관리된다. 누적된 의료정보를 열람하려면 환자들은 개인정보보호 서약서를 받아야 한다. 즉, 개인은 자신의 정보에 접근할 권한이 없다는 것이다. 메디블록의 ‘탈 중앙화’ 시스템은 이 문제를 해결한다. 환자는 메디블록을 통해 자신의 건강 정보를 한번에 통합적으로 관리할 수 있게 된다. 개인정보는 블록체인 외부의 데이터베이스에 저장되기 때문에, 암호화된 형태로 남는다. 이 시스템은 높은 보안성을 자랑하기 때문에 정보 유출에 대한 걱정도 적다.


한양대병원과 메디블록 간의 플랫폼이 완벽하게 구축되면 환자들은 개인 맞춤형 의료정보를 제공받을 수 있다. 메디블록 어플을 다운로드 받은 후, 누적된 진료기록을 통해 세밀한 진료가 가능해지고, 다른 병원에서 찍었던 MRI(자기공명영상법) 자료를 쉽게 확인 할 수 있다. “개인들은 상황과 장소에 따라 병원을 옮겨 다니잖아요. 그럴 때마다 병원마다 찾아가서 소견서도 받아야 하고, 개인정보보호 서약서를 발급받아야 하니 복잡합니다.” 한양대병원 부원장인 김혁 교수는 이 번잡한 절차가 메디블록으로 하여금 간소화될 것이라고 강조했다. 또한, 한양대의료원에 속한 모든 병원들 사이 데이터 연동으로 효율적인 진료가 용이해진다.
류마티스 또는 당뇨와 같은 만성질환을 앓고 있는 환자들에게는 더욱 기쁜 소식이다. 병원 진료뿐만 아니라 가정용 의료기기로부터 얻는 정보까지 쌓이기 때문이다. 환자들은 의료 데이터를 기반으로 질환에 대해 의료진들과 원활하게 소통 할 수 있다. “류마티스 진료에 강한 한양대병원은 메디블록과의 협업을 통해 더욱 높은 차원의 관리를 환자들에게 제공할 수 있어요.” 김 교수는 이것을 통해 한양대병원이 환자와 가까워질 수 있을 것이라고 설명했다.
▲김혁 한양대병원 부원장은 환자 중심의 병원을 연일 강조했다. "저희 병원은 사랑을 실천하는 병원으로서, 환자들을 우선하는 곳으로 전환해야 합니다."
그렇다면 메디블록과의 협업이 병원에는 어떤 이점을 가져다줄까? 환자들은 의료정보 관리를 비롯해 의사에 따라 정보 제공도 할 수 있다. 병원에 정보를 공개한 환자들은 가상화폐인 코인을 얻을 수 있고, 병원은 받은 데이터를 적극 활용해 임상시험과 연구에 이용한다. 이 시스템이 상용화 되면 병원은 다량의 데이터로 정확한 연구를 진행할 수 있다.


메디블록과의 협업을 통한 개인건강기록 플랫폼이 완벽히 구축되려면 2년의 시간이 필요하다. 김교수는 올해 한양대병원과 메디블록이 업무협약을 맺은 것이 시기적으로 아주 좋다고 말했다. “저희 병원은 전자의무기록인 EMR(Electronic Medical Record) 이 부분적으로만 전산화됐어요. 내후년이면 병원의 모든 진료내용과 병원기록이 완전 전산화가 될 것입니다. 이미 완전 전산화가 이루어진 상태였다면, 저희 병원과 메디블록의 기술을 접목시키기는 것이 힘들었을거에요. 하지만 EMR을 현재 개발 중에 있기 때문에 플랫폼 구축이 쉽다는 장점이 있습니다.”
한양대병원은 환자가 행복해질 수 있는 환경을 갖추기 위해 지속적으로 노력 중이다. 김 교수는 메디블록과의 협업이 한양대병원에 큰 변화를 가져올 것이라고 말했다. “개인건강기록 플랫폼이 안정적으로 구비되면, 병원은 일이 많아지겠죠. 하지만 오로지 환자에게만 집중된 의료시스템을 만들 수 있다는 것이 의미가 큽니다.”


한국 정부는 일본의 항의를 일축하고, 독도가 역사적으로 오래된 한국 고유의 영토일 뿐 아니라, 1946년 1월 29일 연합국 최고사령부가 지령 제677호로서 독도를 한국 영토라고 판정하여 한국에 반환시켰으며, 또 연합국 최고사령부가 훈령 제1033호로서 독도를 한국 영토로 거듭 재확인했으므을 상기하라고 지적했다. 그 후 ‘독도 영유권 논쟁’은 한국 정부와 일본 정부 사이에 외교문서를 통해 치열하게 전개되었다. 뿐만 아니라 일본 정부는 1953년 수 차례에 걸쳐 일본 순시선에 일본 관리 및 청년들을 태우고 와서 독도에 상륙시켜 침입하였다. 한국 측은 한국 경찰대를 파견하여 일본 선박들에게 영해를 불법 침입했다고 경고하고, 동행 요구에 불응하고 달아나는 일본 선박을 향해 경고 사격까지 하면서 강경하게 대응하였다. 또 민간에서는 울릉도 주민들이 자발적으로 ‘독도 의용 수비대(대장 홍순칠)’을 조직하고 무기를 구입하여 독도에 건너가서 대항하였다. 이를 본 일본 정부는 외무성이 앞장서서 독도가 역사적으로 일본 영토임을 증명하려고 다수의 학자와 연구자들을 동원해서 문헌 자료 조사를 광범위하게 실시하였다.
그러다가 1994년에 유엔에서 ‘신해양법’이 통과되어 200해리의 ‘배타적 경제 전관수역(약칭 EEZ)`를 영해와 별반 다름없이 설정할 수 있게 된 사실과 관련하여 ’독도 영유권 논쟁‘이 다시 격화되었다. EEZ를 선포하려면 기점을 자기 영토에서 잡아야 하는데, 한국이 독도를 기점으로 취해 EEZ를 선포할 수 있게 되어, 독도의 해양적 가치가 더욱 높아졌고, 이에 일본의 야욕이 더욱 증대되었다.


문제는 우리 안에 있고 답은 하느님 안에 있습니다. 하느님과 소통해야 궁극의 목마름도 해갈되고 아픔도 치유됩니다. 목말라서, 아파서 눈뜨지만 두려움에 불안에, 걱정에 눈떠 하느님을 찾습니다. 어제 야곱이 에사우를 피해 도주하면서 한 밤중에 꿨던 사다리 꿈도 야곱의 착잡한 심정을 반영합니다. 분명 불안과 걱정에 하느님과 소통을 갈망했던 야곱에게 계시된 천사가 오르락 내리락 하던 사다리요, 이어 전개된 주님과의 소통인 대화의 기도입니다.
주님과 소통할 때 풍성한 축복입니다. 오늘은 어제 독서와는 대조적으로 풍성한 축복을 받고 거의 20년만에 금의환향 귀가하는 야곱이 에사우 형과의 재회가 두려워, 재회에 앞서 밤새 주님과 소통의 기도를 하는 장면입니다.
'그 무렵 야곱은 밤에 일어나, 두 아내와 두 여종과 열한 아들을 데리고 열한 아들을 데리고 야뽁 건널목을 건넜다. 야곱은 이렇게 그들을 이끌어 내를 건넨 다음, 자기에게 딸린 모든 것도 건네 보냈다. 그러나 야곱은 혼자 남아 있었다.‘(창세32,23-25).
오늘 맨몸, 빈손으로 출행랑을 쳤던 야곱이 어마어마한 축복을 받고 귀가하는 위 창세기 첫 대목을 읽으면서 웃었습니다. 참으로 항구히 인내하며 우보천리牛步千里 하루하루 최선을 다해 성실히 살아왔던 야곱이었습니다. 물론 늘 하느님과 소통중에 살았음이 분명합니다. 역시 값싼 은총, 값싼 축복은 없음을, 또 영성생활에 비약이나 도약도 불가함을 깨닫습니다.
온갖 파란만장한 삶중에도 일확천금을 꿈꾸지 않고, 잔머리를 굴리지 않고 우직하면서도 지혜롭게 제 삶의 자리에 충실하며 내공을 쌓았던 이상주의적 현실주의자現實主義者 야곱이요 결국 자기와의 싸움에 승리한 위대한 인간, 야곱입니다.


하느님과의 소통이자 최후의 결전決戰인 영적전쟁을 앞둔 고독하고 비장한 모습입니다. 오늘 야곱과 하느님과의 최후의 결전 장면이 참 흥미진진합니다. 야곱의 집요함이 우습기까지 합니다. 축복해 주시지 않으면 하느님을 놓아드리지 않겠다며 집요하게 바지를 잡고 늘어지는 바람에 바지가 벗겨질까봐(?) 항복할 수 뿐이 없는 하느님이십니다. 마침내 하느님의 항복 선언과 더불어 축복을 받아낸 위대한 영적 전사戰士이자 소통의 대가인 야곱입니다. 역시 값싼 영적승리도 없음을 깨닫습니다.
"네가 하느님과 겨루고 사람들과 겨루어 이겼으니, 너의 이름은 이제 야곱이 아니라 이스라엘이라 불릴 것이다.“
평생 '이스라엘'이란 이름의 빛나는 훈장을 지니고 살게 된 야곱입니다. 이제 형 에사우를 만날 일만 남았고, 우려했던 형 에사우와의 만남도 해피엔드로 끝나게 됩니다. 오늘 창세기를 읽을 때 마다, 40년전 감신대 구약학 교수 민영진 박사가 강연중 그 아름다움에 대해 극찬한 대목이 생각납니다.


하느님과 영적전쟁의 승리를 축하하는 햇빛 은총을 가득 받으며, 승리의 기쁨을 만끽하며, 영광의 상처 엉덩이뼈 때문에 절뚝거리며 걷는 야곱의 모습은 얼마나 장엄한 아름다운지요. 마치 한폭의 영화 장면같습니다.
오늘 복음 역시 하느님이시자 주님이신 예수님과의 소통을 통해 본래의 상태로 구원받는 사람들의 모습이 그림처럼 묘사되고 있습니다. 마귀들려 말못하는 사람을 예수님께 데려가자 마귀는 쫓겨나고 말못하는 이는 주님과의 완전 소통으로 말을 하게 됩니다. 병자와 허약한 이들 역시 모두 주님과 만남의 소통으로 완전 치유됨으로 하늘 나라를 체험합니다. 주님과 소통의 관계가 깊어갈수록 치유의 구원에 충만한 생명이요 넘치는 축복입니다.
주님은 이 거룩한 미사를 통해 우리 모두와 원활한 소통으로 우리 영육의 아픔과 목마름을 모두 해결해 주시고 온갖 두려움, 불안, 걱정의 어두움도 완전히 거둬주십니다.


신재생에너지 발전사업을 활용한 영구임대주택 거주자의 주거비 경감 방안 연구 대한건축학회 논문집 - 계획계 2012 107 0
우리나라 국회의원회관내 의원사무실의 실내공간 개선방안에 관한 연구 대한건축학회 논문집 - 계획계 2005 53 0
우리나라 국회의원회관의 업무환경개선방안에 대한 이용자의식조사연구 대한건축학회 논문집 - 계획계 2003 30 0
무도장 고내후성강을 이용한 건축물 외벽 마감의 시트간 접합방식유형과 방수성능평가에 관한 연구 대한건축학회 논문집 - 계획계 2003 30 0


목록을 살펴보시고 양정필님의 논문이 맞으실 경우 등록신청을 해주세요.
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국내외 패시브하우스의 계획특성 비교 연구
해외 패시브하우스의 건축구조유형별 계획특성 연구
해외 목조 패시브하우스의 계획특성 연구
신재생에너지 발전사업을 활용한 영구임대주택 거주자의 주거비 경감 방안 연구
우리나라 국회의원회관내 의원사무실의 실내공간 개선방안에 관한 연구


차원에서, 채굴업자들 및 제련소들과 물품인도계약을. 체결하고 자회사를 통해서 물류사업에 투자하고. 있습니다. 금속 및 광물 사업본부는 제네바, 요하네스버그, 리마,. 멕시코 시티, 몬테비데오, 뭄바이, 상하이, 싱가폴,. 스탬포드 등, 전세계에 걸쳐 있는 사무소들의 지원을. 받고 있습니다. 205.4 백만 톤. 원유 및 제품 거래실적.
철광석은 일반적으로 철(Fe)를 함유한 광석을 지칭하는 말이다. 이를 줄여서 . 철광석은 광산에서 캐낸 철성분이 함유된 광물의 덩어리이고 철강은 철광석을 체철소에서 가공하여 만든 강재(쇠 또는 강철)이다. 에디슨은 지금 . 산화철 형태로 채굴된 철광석에서 순수한 철을 뽑아 사용하려면 산화철을 환원시켜야한다. 따라서 용광로에.


1954년 종합상사인 미쓰비시상사가 새롭게 창설되어 도쿄, 오사카 증권거래소에. 주식상장. 1967년 미쓰비시상사의 첫 경영계획 발표. 1968년 첫 대형투자인 브루. 나이 LNG개발사업 투자결정. 대표적으로 호주 및 캐나다의 철광석・원료탄, 멕시. 코 염전사업과 같이 단순한 상거래가 아닌 개발투자형 비즈니스를 전 세계적으로 전. 개.
2014년 11월 29일 . 양동리 고분군에서 출토된 철제 무기류를 샘플링해 포항제철 산하 산업과학기술연구소에 성분분석을 의뢰했는데, 바로 양산의 (물금) 광산에서 채굴된 철광석이라는 해답이 나왔습니다』 ―전성기 가야인은 어떤 . (호림미술관 소장). 금관가야는 그리스의 아테네, 르네상스의 제노아와 같은 해양국이었다.


2013년 7월 30일 . 유럽연합(EU) 그리스 네덜란드 독일 루마니아 불가리아 스웨덴 스페인 영국 오스트리아 이탈리아 크로아티아. 터키 포르투갈 폴란드 프랑스 헝가리 노르웨이 러시아 벨라루스 .. 있으며, 보크사이트, 대리석, 철광석, 벤토나이트, 갈탄 등 광물 자원도. 풍부하다. 그리스의 인구는 1,100만 명이며, 고등교육을 받고 영어.
<예시> 적,갈,자철광석채굴·철광석 채굴 및 정광활동/ 철광석분. 응집처리·능철광석 ... 물질을처리하여석유성분의윤활유, 그리스및유사제품을생산하는산업활동 .. 정제처리업. 낮음. 낮음. 높음. 비창의. 석유 및. 석유대체연료 사업법. 시행령 등. 진입장벽이 높고,. 1인 창조기업 특성을. 반영하지 못함. 윤활유 및. 그리스. 제조업. 낮음.


국민은행 자영업자대출 금리 자격 같은 경우 동일 사업체
국민은행 자영업자 대출 금리 자격에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1금융에서도 자영업자 대출이 되는 곳이 그리 많지가 않은데요. 국민은행에서 진행하는 상품이 있습니다. 어떤 상품인지 아래와 같이 확인을 해보시길 바랍니다. kb i-star 행복드림론 상품인데요. 자격 같은 경우 동일 사업체 12개월 이상 사업 중인 자 최근년도 홈택스 연 소득금액이 2백만 원 이상 2천5백만 원 이하인자입니다. 한도는 5백만 원 이내이며 기간은 1년에서 5년까지 가능합니다. 신용등급 […]
4금융직장인즉시대출 반드시 필요한 기본적인 사항들
지금 현재가 가장 제가 좋아하는 날씨임에 틀림이 없네요. 시원하게 비가 온 뒤 해빛이 비추어 주면서 갠날씨 그냥 하늘이 은은하게 보이는 것이 마음까지 차분해지는 것 같습니다. 저 멀리 보이는 무지개까지 평화로워 보이는 것 같습니다. 하나의 일이 결정되기까지 오랜시간이 걸리는 것이 아닌가 생각이 듭니다. 어떻게 보면 하나의 건물을 튼튼하게 짓기 위해서는 기초공사가 반드시 받쳐줘야 하듯이 모든 일에는 순서와 과정 그리고 기초가 되어야 […]
대출상식 대출을 받을 수 있는 좋은 방법
대출에 대한 상식을 발달시켜 봅시다. 어떤 대출 상품이 더 좋고 어떤 대출이 더 좋은지 잘 모르겠어요. 광복절에 읽은 책에 대출에 대한 이야기가 있기 때문에 메모를 토대로 몇 마디 쓰고 싶다. 요즘은 담보대출과 대출이 사용되지 않는다는 소문이 무성하지만 대출이 잘 사용된다면 재기술의 수단으로 이용된다는 얘기를 한두 번 들었다. 물론, 머리를 사용하고 싶다면, 당신은 그것을 얻을 수 있다. 어쨌든, 여러분이 책에서 본 […]


표적 공격의 대상은 고객정보(개인정보, 금융정보 등), 산업기밀, 군사기밀, 국가기밀 등 다양하지만, 사회적 파장이 큰 고객정보가 데이터베이스에 대량으로 저장되어 있다고 가정하면, 고객 DB에 대한 범행은 크게 계정 및 권한이 있는 경우와 그렇지 않은 경우로 구분할 수 있다.
서버나 DB에 관한 권한이 없다 하더라도 고객 DB를 짧은 시간에 대량으로 훔칠 수 있는 지점이 바로 웹 서비스다. SQL 삽입공격과 같이 쉽게 사용할 수 있는 범행도구가 많아서 '탁월한 실력'을 갖추지 않더라도 웹을 통한 고객정보 범행이 가능하므로 보안실무자들이 늘 경계를 늦추지 말아야 한다.
권한을 갖고 범행을 저지르는 경우는 정당한 권한을 갖고 있거나 정당한 권한을 획득한다. 회사 외부나 사내 PC, USB, 서버 등 어디에서 접근하든 사내에 있는 여러 IT 인프라를 통해 DB까지 도달한다. 결국 네트워크 단에서 회사 침입을 막는 경계선 방어와 함께 이미 그 경계를 뚫고 들어왔거나 아예 회사 안에서 시작한 공격을 찾아내어 예방하는 내부망 보안이 표적 공격 방어의 핵심이라 할 수 있다. DB에 대한 최후의 방어막인 DB보안 솔루션은 잘 활용하면 여전히 중요한 역할을 하지만 별도의 제품 분류이므로 여기에서 다루지 않는다.


기술적으로 보면 파이어아이는 네트워크 경계선에서 내부로 들어오는 웹, 이메일 등의 프로토콜의 페이로드(Payload)를 인라인(in-line) 또는 미러링(mirroring)을 통해 수집하여 가상기계(VM: Virtual Machine)에서 분석하여 악성 행위를 하는 코드를 탐지/차단한다. 게다가 백신의 내장, 타 회사의 보안장비와의 연계 등 자체 제공하지 못하는 부분을 타 회사 제품과 연계하여 제공하는 전략은 그것 때문에 구매를 하지는 않는다 하더라도 제품의 안정감을 주는 데 한 몫을 한다. 세계적으로도 시장 점유율이 높아서 글로벌 보안위협 동향을 제공해 줄 수 있다는 점도 이 회사의 장점이다. 국내 여러 종류의 APT 대응솔루션이 나와 있지만 본격적으로 이 시장을 만든 것은 파이어아이라고 해도 과언이 아니다. 보안에 관심이 있는 대기업 중에 작년에 한번쯤 파이어아이를 검토한 회사들이 상당히 많을 것이다.
하지만 기업 보안실무 입장에서 보면 파이어아이는 비싸고, 악성코드가 설치된 PC의 분석 등 후속 조치를 자체적으로 해야 하기 때문에 일정 규모 이상의 보안 예산과 보안 조직을 갖춘 기업이 아니면 접근하기 쉽지 않다. 또한 USB를 통해 직접 PC에 접속하는 보안 공격이나 다양한 기술로 VM을 통과하는 악성코드를 탐지할 수 없다는 한계도 있다. 파이어아이가 맨디언트(Mandiant)를 사는 등 발빠르게 변신을 꾀하고 있으니 앞으로 어떤 솔루션을 낼지 기대해 볼만 할 것 같다.
국내 APT 대응 솔루션 중에서는 안랩의 MDS(Malware Defense System)가 많이 알려져 있다. 몇 년 전에 미국 시장에 진출했지만 국내에서는 그다지 눈에 띄지 않았는데, 이번에 찾아 보니 시장에서 활동이 없지는 않았다. MDS 역시 네트워크 트래픽의 페이로드를 분석하여 악성행위를 탐지하는 제품이다. MDS는 안랩이 갖고 있는 악성코드 시그니처를 이용해 정상인 파일과 악성인 파일을 사전에 거른 뒤에 VM에서 악성행위를 분석한다. 다른 APT 대응솔루션에 비해 MDS의 가장 큰 특징은 PC에 설치되는 MDS 에이전트가 있다는 점이다. 가트너의 분류에 따르면 페이로드 분석과 엔트포인트 행위 분석의 두 분류에 해당하는 제품이다.
안랩의 안티바이러스 제품인 V3와는 다른 MDS 에이전트는 네트워크 단에서 암호화나 안티 VM 기술 등을 이용해 VM을 통과한 악성코드를 PC 단에서 탐지하거나 실행을 보류시키고, MDS가 분석할 수 있도록 네트워크 단으로 보내는 기능을 한다. 분석 결과 악성행위를 하는 코드들을 삭제 또는 차단하는 것도 에이전트의 몫이다.
PC에 에이전트가 있어서 악성코드를 직접 처리하여 보안실무자의 관리 부하를 크게 줄여 주는 것은 보안 조직의 규모가 작거나 운영할 보안 제품이 많은 보안 조직에서는 중요한 요소다. 결국 네트워크 단에서의 악성행위 탐지율이 어느 정도인지, 네트워크와 엔트포인트의 MDS 모듈의 협업의 효과가 APT 대응 솔루션의 도입 목적을 충족시킬 정도로 Unknown threat을 탐지ㆍ차단하는지가 도입 여부를 결정하는 기준이 될 것이다. PC에 에이전트를 하나 더 올려야 하는 것은 PC에서 돌아가는 보안 프로그램이 많은 각 회사의 입장에서는 부담인데, MDS 에이전트의 역할이 그 부담 이상의 실익이 있는지 필드에서 좀더 확인될 필요가 있어 보인다.
기업에서 활용할 만한 APT 대응솔루션을 찾다가 나루시큐리티의 EPS ConnecTome이라는 제품을 알게 되었다. 이 제품은 네트워크 단에 설치되어 라우터를 통해 오가는 모든 트래픽을 분석한다. 별도의 센서를 내부망 스위치에 연결하면 내부망에서만 오가는 트래픽을 포함한 사내에 오가는 모든 트래픽을 분석할 수 있다. 가트너의 네트워크 행위 분석과 네트워크 포렌식 분류에 해당하는 제품이다. (EPS는 가트너의 같은 네트워크 포렌식 제품으로 분류될 수 있는 RSA사의 NetWitness와는 달리 페이로드를 저장하지 않아서, 저장용량이 크게 줄고 검색속도가 빠르다는 장점이 있다. 페이로드의 저장 여부에 관해서는 회사에 따라 선호도가 갈릴 수 있다)
EPS ConnecTome을 설치하여 얻을 수 있는 기대효과는 무엇보다도 네트워크에 접속하는 사내의 모든 서버와 단말의 시스템, OS, 통신하는 소프트웨어 종류 등 IT 인프라를 파악할 수 있다는 점이다. 보안솔루션 도입이나 보안정책 시행의 기반이 되는 동시에 그것들의 효과를 평가하는 수단으로 활용할 수 있다. 또한 이렇게 모든 네트워크의 트래픽을 분석함으로써 평상시에 보이지 않던 APT 공격 행위를 식별할 수 있다. 범행자가 직원의 계정을 탈취했거나 직원이 악의적으로 직접 실행하든지, 아니면 악성코드를 이용하든 사내 적법한 소프트웨어를 사용하든지 네트워크를 통해 이상 행위를 탐지할 수 있고, PC를 통해 직접 들어온 공격이나 사내 직원을 통해 행해지는 유출 문제도 네트워크를 거치는 한 찾아 낼 수 있다. 네트워크 행위를 분석하는 방법은 Unknown threat을 찾아낼 수 있는 가장 광범위한 방법이다.
회사에 네트워크에 설치해 놓은 제품을 직접 보니 깔끔하게 설계된 화면, 상세 내역을 손쉽게 보게 하는 다양한 링크, 깊이 있는 분석을 위한 세부 화면, 필요 시 명령을 입력할 수 있는 창까지 보안솔루션의 관리자 화면 같지 않은 UI를 갖추고 있는 것이 매우 인상적이었다. 10여 명밖에 되지 않는 조그만 회사에서 네트워크 보안장비를 개발했다는 것 자체가 대단하다고 생각했는데, 제품의 기능이나 완성도, 관리 UI까지 역량의 최대치를 발휘한 게 아닐까 싶다. 가격도 '착해서' 다른 APT 대응솔루션에 비해 비용 부담이 훨씬 적다.
이 제품의 단점은 다른 네트워크 보안장비와 마찬가지로 EPS를 통해 이상행위를 탐지했을 때 그것을 직접 차단, 삭제할 수 있는 역량을 보안조직이 갖춰야 한다는 점이다. 도입한 곳이 많지 않아 레퍼런스를 중요하게 생각하는 기업에서는 도입하기가 쉽지 않을 수도 있겠다. 개인적으로는 보안제품을 웬만큼 도입한 기업에서는 한번쯤 도입을 검토해 볼 만한 매력적인 제품으로 보였다.
APT 대응솔루션은 법규의 직접적 강제 없이 기업에서 보안 위험을 줄이기 위한 필요성으로 인해 형성된 시장이다. 시장이 초기 단계이고, 보안 공격과 그에 대한 대응 기술이 계속 발전하고 있기 때문에 앞으로도 연구개발이 더 필요한 분야이기도 하다. 보안업체들이 기업 보안조직의 고민을 해결할 수 있는 제품을 낸다면 우리나라 보안솔루션의 새로운 지평을 열어 나갈 수 있는 제품군이 되지 않을까 싶다.
앞서 언급했듯이 표적 공격은 한두 개의 솔루션으로 방어할 수 없고, 자체 IT 인프라에 관한 상세한 분석, 보호 대상의 선정, 그것을 위한 여러 보호 기제의 구축, 이상 행위 발생 시 신속한 대응이 있어야 한다. APT 대응솔루션은 표적 공격에 대응하기 위한 회사의 전체 프레임워크의 일부라는 점을 염두에 두고 검토할 필요가 있다는 점을 다시 한번 강조하고 싶다.


장가계의 주요 명소는 천자산과 천문산 주변에 포진해 있다. 천자산에 가기 위해서는 장가계 내에서도 무릉원(武陵源) 지역으로 가야 한다. 복숭아가 없다 하여 도(桃)자를 뺀 것이라는데, 무릉원에 닿기 위해서는 좁은 계곡을 지나가야 한다. 이곳이 명나라를 세운 주원장(朱元璋)과 토가족이 백 번이나 전투를 벌였다는 백장협(百丈峽)이다. 협곡 절벽의 높이가 백 장(330m)이라 하여 이름 붙여진 계곡인데, 가히 토가족의 대문이라 부를 수 있을 만한 위세다. 백 번의 전투는 토가족에겐 자긍심을 주고 주원장에겐 실리를 주는 쪽으로 결론이 났는데, 아흔아홉 번은 토가족이 이기고 마지막 백 번째 전투에서 주원장이 이겼던 것. 어디 그뿐인가? 후난성 출신의 모택동(毛澤東)마저도 혁명 시 가장 늦게 장악한 곳이 바로 백장협이다. 역사적 사실만 두고 볼 때도 토가족은 결코 호락호락한 민족은 아니다. 백장협을 지나야 진정한 무릉도원이라 할 수 있는 것이다.


무릉원에 들어가려면 전자 칩이 담긴 카드식 표를 들고 지문을 입력해야 한다. 셔틀버스 300여대가 천자산과 양가계, 원가계, 십리화랑, 금편계곡, 황석재 등을 연결해 주고 있다. 케이블카, 모노레일, 승강기 등의 요금은 별도이다.
천자산 아래 금편계곡에선 가마꾼들이 사람들을 실어 나른다. 그들이 사람을 태울 때마다 받는 돈은 260위안, 그러나 가마꾼이 손에 쥐는 건 달랑 60위안 정도다. 위안(元)이 위안(慰安)이 되지 못하는 현실이다. 그나마 가마를 타겠다는 손님도 별로 없다.
천자산은 석봉 2000여 개가 서로 경쟁하듯 기이함을 드러내고 있는데, 주로 케이블카를 타고 올라간다. 원가계(袁家界)에는 영화 ‘아바타’ 촬영지가 있다. 영화 속 판도라 행성의 나비족이 침략자들과 전투를 벌이는 장면에 등장하는 석주(石柱)를 중국인들은 ‘건곤주(乾坤柱)’라고 부른다. 하늘과 땅을 잇는 기둥이라는 의미인데, 오래전 바다의 융기로 생겨난 지반이 침식과 풍화를 거치면서 아래로 갈수록 가늘어지는 현재의 아찔한 모양을 만들어 냈다. 원가계는 원시인처럼 헐벗고 날고기를 즐겨 먹던 사람들이 살았던 곳이라고 해서 붙은 이름이다.


무릉원엔 이 밖에도 계단 2000여 개를 걸어 내려간 후 계곡을 따라 절벽과 폭포를 감상하며 걸을 수 있는 대협곡과 산 하나가 거대한 석회암 동굴로 이루어진 황룡동굴이 있다. 조금은 여유롭게 비경을 감상하며 걸을 수 있는 곳이 대협곡인 반면, 조금 소란스럽지만 그 나름대로 웅장미를 갖춘 동굴이 황룡동굴이다. 토가족의 주요 은신처였을 황룡동굴의 종유석은 100년에 1㎝씩 천천히 자라고 있다. 석순(石筍)들이 20만년 동안이나 꼼지락거리고 있느니, 인간의 시간이란 부질없진 않으나 얼마나 꿈같은 것인가.


장가계의 하이라이트는 하늘로 통하는 문이라는 천문동(天門洞)을 품은 천문산 관광이다. 장가계 시내에서 케이블카를 타고 30여 분 동안 눈 아래 펼쳐진 비경을 감상하다 보면 어느새 꼭대기에 다다르게 된다. 이곳에서 절벽에 놓인 아찔한 길인 귀곡잔도를 걸어가며 ‘아바타’에 등장하는 멋진 풍경을 감상할 수 있다. 중간에 케이블카에서 내려 소형 버스를 타고 아흔아홉 굽이를 돌고 돌아 힘겹게 올라가면 세계에서 가장 높은 곳(1300m)에 있는 천연 종유굴인 천문동이 있다. 이태백(李太白)은 촉나라를 향하며 ‘촉에 이르는 어려움이 푸른 하늘에 오르기보다 어렵구나(蜀道之難 難於 上靑天)’라며 시를 읊었다지만, 계단 999칸을 오르다 보면 천문동 구멍으로 보이는 푸른 하늘이 갑자기 노랗게 보이기도 한다.
‘사람이 태어나서 장가계에 가보지 않았다면 백세가 된들 어찌 늙었다고 할 수 있겠는가?’ 장가계를 소개하는 글에 빠지지 않고 들어가는 말이다. 그러나 장가계는 이제 더 이상 남의 나라 풍경만은 아니다. 일생에 한 번이 아니라, 1년에도 몇 번씩 찾아갈 수 있기 때문이다. 비행기로 3시간 반이면 장가계까지 갈 수 있고, 또한 한국 돈 1000원짜리마저 쓸 수 있는 곳이니, 떠날 마음만 먹는다면 그 누구든 장량보다 은밀하고 편안하게 무릉도원에 닿을 수 있을 것이다.
장가계는 연중 200일 이상 비가 오고 안개가 끼지만 연간 1억 명이 넘게 몰려오는 관광지다. 한국인이 먹여 살린다는 말이 있을 만큼 한국인이 많이 찾는 곳이기도 하다. 자유여행보다는 패키지 상품이 좋다. 장가계 관광의 모든 시스템이 단체 관광에 초점이 맞춰져 있기 때문이다. 한국 지폐가 통용될 정도로 중국 내에서 한국인이 가장 많이 방문하는 지역이다. 위안화와 함께 천원짜리를 적당히 준비해 가면 간단한 생필품 구매 시 요긴하게 쓸 수 있다. 주로 한국식당에서 밥을 먹게 되는데, 맛이나 서비스가 엇비슷하다. 그나마 무릉원 시내에 있는 ‘한복궁식당’ 음식이 먹을 만하다. 한국에서 6년 동안 조리법을 익혔다는 주인장 솜씨 때문인 듯. 꼭 휴대용 물티슈나 휴지를 주머니에 넣고 다닐 것. 일단 호텔 밖으로 나가면 그어느 화장실에도 눈앞에 휴지가 놓여 있지 않다는 것을 명심하라.


서커스, 동물원 근처에 있으며 스트뢰에에서 700미터 거리에있는 현대적인 호텔은 코펜하겐 시청 에서 5분 정도의 161 방으로 구성되어 있습니다. 스칸딕 팰리스 호텔 은 1910년부터 럭셔리한 객실에 손님들을 환영하고 있습니다.
호텔에는 최고의 쇼핑 지역의 중심에 위치해 있고 알레르기 방지 객실, 미용사, 옥상 테라스 등이 현장에 있습니다. 이 호텔은 코펜하겐 시내까지 1km 내에 위치하고 있습니다.
손님께서는 호텔 근처에 상점, 쇼핑 거리등을 찾으실 수 있습니다.
스칸딕 팰리스 호텔 의 모든 룸에는 고속인터넷, 식당, 개인 컴퓨터, 책상, 다리미와 다리미대 등이 있습니다. 룸은 커피메이커, 주전자, 스토브 및 욕조, 헤어드라이기, 무료 세면 용품 있는 분리형 욕실을 갖추고 있으며 전통적인 디자인으로 꾸며져 있습니다.
아침마다 바에서 아침 식사를 드실 수 있습니다. 고객께서는 라운지 레스토랑에서 국제 요리를 즐기실 수 있습니다.


자녀가 먹는 식품에 대한 관심이 점점 높아지고 있다. 프리미엄 분유가 더 많이 팔리는 것에서 알 수 있듯이 아이에게 좋다는 식품은 상대적으로 높은 가격에도 선뜻 구입하게 된다.하지만 소아비만이 늘어나고 아이들 체력이 갈수록 떨어지고 있는 현재 모습을 보면, 부모 자신들이 어렸을 때 풍족하게 먹지 못한 것에 대한 보상심리에서 아이들에게 좋아하는 것을 먹이는 식품의식 수준에서 크게 벗어나지 못한 듯하다. 내 아이를 정말 사랑한다면 이제는 아이에게 제대로 식품을 먹이는 방법에 대해 관심을 갖고 알 필요가 있다. 아이들에게는 단것, 특히


건강과 관련하여 한국 하면 가장 먼저 생각나는 것이 무엇이냐는 질문에, 세계 유명인사들은 망설임 없이 ‘Korean Ginseng’이라는 답을 한다. 고려인삼의 종주국인 대한민국에서는 그 효능과 효과에 대해 얼마만큼 알고 있을까. 고려인삼은 2000년 이상의 오랜 약용 역사를 갖고 있으며 생약 중 가장 고귀한 약재로 이용되어 왔다. 인삼에는 대표적인 사포닌 성분을 갖는 질소화합물, 지용성 성분, 페놀계 화합물, 알칼로이드, 비타민 등의 성분이 광범위하게 분포되어 있다. 일반적으로 사포닌 성분은 주로 식물에 광범위하게 분포되어 있으나


학자들의 주장에 따르면 연어는 태어나서부터 바다로 나가기 전 자신이 태어난 강의 냄새를 기억하고, 회유를 한 후 그 냄새에 의존해 자신이 태어난 강으로 돌아온다고 한다. 연어는 사람이 흘린 땀 한 방울을 800억 배 희석해도 정확하게 식별해 낼 정도로 후각이 발달했다. 이렇게 발달한 후각으로 연어는 모천의 냄새를 구분하고 그 기억으로 바다에서 태어난 하천으로 정확하게 찾아올 수 있다. 식품의 재료로서 연어는 동양인보다 서양인들이 더 좋아한다. 미국의 영양 전문가인 스티븐 프랫 박사가 꼽은 14가지 ‘슈퍼푸드’ 가운데 유일한 생선인


블루베리의 원산지는 북아메리카로 20여 종류가 있다. 열매는 거의 둥글고 한 개가 1∼1.5g이며 크기는 포도 알 정도다. 색은 짙은 하늘색, 붉은빛을 띠는 갈색, 검은 색이 있다. 그동안 우리나라에서는 재배되지 않았기 때문에 생과일 형태로는 먹을 수 없었지만 최근 충북 영동에서 순수 국산의 블루베리가 출하되었으며, 제주도는 감귤 대체 작목으로 블루베리의 육성을 검토하고 있다. 미국 안과의사인 스티븐 프랫 박사는 세계적인 장수 국가에서 즐겨 먹는 식품들로 선정된 ‘슈퍼 푸드’를 선정하면서 블루베리를 포함시켰다. 미국에서 당뇨병 환자


귀리는 전 세계 생산량에서 밀, 옥수수, 쌀에 이어 네 번째로 많고, 연맥(燕麥)또는 작맥(雀麥)이라고도 부른다. 모양은 보리와 비슷하나 조금 갸름한 편이다. 고려시대 원(元)나라에서 전해진 귀리는 현재 국내에서는 거의 생산되지 않고 있지만 함경도 지방에서는 널리 재배되고 있으며, 이를 이용한 음식도 유명하다. 대표적인 ‘귀밀떡’은 함경도 지방의 향토음식으로 귀리 가루에 팥고물을 묻힌 것이다. 귀리를 포함한 현미, 보리, 메밀 등은 전곡(全穀)이라고 부르는데 전곡이란 식용이 불가능한 부분만 제거한 거친 곡물로, 백미와 같은 정제된


‘자연 그대로의 거칠고 단단한 음식을 먹자.’ 견과류는 타임지가 선정한 10대 건강식품이다. 견과류의 식물성 지방은 동물성 지방과는 달리 우리 몸에서 합성하지 못하는 불포화지방산이므로 비만 걱정이 없다. 그대로 먹기도 하고 떡, 죽, 술안주, 각종 요리에 다양하게 이용되는 호두, 잣, 땅콩, 밤 등 대표적 견과류에 대해 알아보자. ‘머리가 좋아지려면 뇌 모양과 닮은 호두를 먹어야 한다’고 권할 정도로 호두는 두뇌 활동을 돕는다. 호두에 함유되어 있는 비타민 B1과 E는 혈액순환을 돕고 피부와 모발에 골고루 영양을 주어 탈모를 방지한


시금치의 원산지는 아프가니스탄 주변의 중앙아시아로, 이란에서 오래 전부터 재배되었다. 회교도에 의해 동서양으로 전파되었는데 동양에는 7세기께 한나라 시대 때 중국에 먼저 전파되었다. 우리나라에는 전남 비금도에서 재배되는 재래종의 섬초라는 시금치가 있다. 맛이 좋다고 알려지면서 상업적으로 재배되어 알려지게 된 시금치다. 미국 영양전문가이며 안과의사인 스티븐 프랫 박사가 쓴 ‘난 슈퍼 푸드를 먹는다’라는 책에서는 그리스, 불가리아 등 세계 장수 국가로 알려진 나라 사람들이 즐겨 먹는 식품들에 대해 적혀 있다. 이 책에는 시금치를 비롯한


포도는 인간이 재배한 가장 오래된 작물 중 하나이며, 포도주는 고대 페르시아에서 처음 발명된 이래 이집트, 그리스, 로마인이 즐겨 마셨고 성경에도 521번이나 등장한다.적포도주는 타임지가 선정한 10대 건강식품 중 하나다. 포도주를 즐겨 마시는 프랑스인들은 육식, 버터, 치즈를 많이 섭취하지만 심장병 발병률은 영국인의 3분의 1, 독일인의 2분의 1에 불과하다. 이것은 포도주가 심장병을 예방한다는 뜻이며 이런 흥미로운 현상 때문에 ‘프랜치 패러독스(French paradox)’라는 말이 있다.오늘날 세계 여러 나라에서 많은 종류의


브로콜리(Broccoli)는 야생 양배추가 변화된 것으로 원산지는 지중해 동부연안이다. 15세기 말 이탈리아에서 개량되어 17세기 초 유럽 전 지역으로 퍼져나갔다. 이후 19세기 미국으로 전파되면서 다양한 품종이 개발되었으며 1952년에 국내에 들여왔다. 브로콜리에 많이 함유되어 있는 엽산(하루 권장량 0.25㎎)은 뇌졸중, 심장마비, 동맥경화 예방에 효과적이다. 엽산이 부족한 경우 빈혈, 피로, 우울증, 두통 등의 증상이 나타난다. 또 엽산은 기억력 감퇴를 방지하는 두뇌 보호 효과가 있으며 결핍되면 알츠하이머(치매)에 걸릴 확률이


한국의 대표적인 식품은 무엇일까? 아마도 대부분 인삼, 김치, 고추, 마늘 등을 꼽을 것이다. 이 중에서도 마늘은 2002년 미국 시사 주간지 타임이 선정한 10대 건강식품에 포함됐을 뿐 아니라 미국 국립암연구소는 항암작용이 있는 48개 식품 중 첫째로 마늘을 선정했다. 마늘에 대한 기록을 살펴보면 한국에서는 단군신화에 등장하고 ‘본초강목’에서 불로장생의 만병통치약으로 적고 있으며, 고대 이집트 피라미드에는 마늘에 관해 ‘노예들에게 마늘을 먹여 노동과 더위를 견디게 했다’는 상형문자 기록이 남아있다. 중국에서도 만리장성을 쌓을 때


최근 발효유가 변신을 거듭하고 있다. ‘장의 건강을 돕는다’는 기본 역할에 덧붙여 위, 간에 좋다거나, 콜레스테롤 치료 및 예방효과를 강조한 제품이 그것이다.발효유가 우리나라에서 제조된 것은 71년 일본 야쿠르트㈜의 기술과 자본 참여로 생산한‘야쿠르트’가 처음이다. 이후 90년대 장기능 개선 발효유 출시로 형성된 ‘기능성 발효유’시장은 연간 1조 원 규모로 성장했다. 유산균 발효유는 제품의 유형에 따라 액상 발효유, 농후발효유, 크림발효유, 농후크림 발효유, 버터발효유로 구분되며, 국내에서는 액상발효유와 농후발효유가 가장 많이 유통


토지 투자 시 ‘알짜배기 땅’을 찾아내는 건 중요하다. 그 자리에 어떤 건물이 생겨나는지, 주변은 어떻게 개발되는지에 따라 땅의 가치가 천차만별로 달라지기 때문이다. 잘 고른 땅 하나로 한순간에 대박을 맛볼 수 있기에, 투자자들은 고급 정보를 얻기 위해 열심이다.
실제로 그간 알짜배기라 소문났던 곳들은 천지개벽한 모습으로 이름값을 톡톡히 해내왔다. 반대로 “반드시 오른다”는 기대를 무색하게 만든 땅도 꽤 많다. 그렇다면 오랜 시간 금싸라기 땅이라 평가받았던 곳들은 현재 어떻게 변화하였을까? 그 근황을 살펴보도록 하자.


용산구는 완벽한 배산임수 지형으로 국내 최고의 명당으로 꼽히는 곳이다. 이 중에서도 알짜배기라 소문난 땅이 있다. 바로 과거 철도차량업소 부지다. 해당 부지는 규모만 약 44만㎡로, 소유주인 코레일은 이곳에 620m 높이의 빌딩 ‘트리플원’을 세우고자 계획했었다. 이미 인근엔 고급 주상복합과 호텔, 공원 등이 들어서 부지의 위상은 더욱 높아진 상태다. 그러나 2013년 트리플원 개발 시행사가 부도를 맞이하면서, 옛 철도차량업소 부지는 8년간 나대지로 방치되고 만다.
금싸라기 땅이 방치된 상황에 정부가 나섰다. 지난 5월 6일, 국토부는 서울 도심 유휴부지에 주택 1만 5,446가구를 공급하겠다고 발표했다. 이 주택 공급 대책을 통해 수풀이 무성했던 옛 철도차량업소 부지에 무려 8,000가구의 주택이 들어설 예정이다. 서울 한복판에 신도시급 주택 단지가 생겨나는 셈이다.
아직 구체적인 사업 내용은 밝혀지지 않았지만, 이 중 5,000가구 이상이 공적 기능이 높은 주택일 것으로 보인다. 해당 단지는 한강 조망이 가능할 뿐만 아니라, 지하철 1·4호선을 이용할 수 있는 역세권이기도 하다. 게다가 기존 국제업무지구 사업으로 논의되었던 상업·업무 시설과 국제 전시실 등도 함께 들어선다. 각종 호재가 잇따르면서, 공공 주택 비율이 높은 사업임에도 불구하고 철도차량업소 부지를 향한 투자자들의 관심이 증폭되고 있다.


이미 고급 주택으로 변신을 마친 땅도 있다. 1980년 용산 미군 기지 근무자들을 위해 만들어진 ‘한남 외인주택’이 그 주인공이다. 한남 외인주택은 순천향대학교, 서울용산국제학교 등과 가까워 용산구 내에서도 뛰어난 입지로 주목받은 땅이다.
바로 앞에 위치한 국내 최고가 아파트 ‘한남 더 힐’은 해당 부지가 얼마나 알짜배기 땅인지를 보여주는 지표이기도 하다. 다행히 워낙 위치가 좋은 덕에, 한남 외인주택은 2016년 5월 진행된 입찰에서 곧바로 새 주인을 찾을 수 있었다. 6,242억 원에 부지를 사들인 대신 F&I는 고급 주택 건설 계획을 드러냈다.
고급 주택은 현실이 됐다. 한남 외인주택 부지에는 ‘나인원 한남’이 들어섰다. 입주 임대 보증금만 48억 원에 달하는 고급 주택으로, 펜트하우스의 가격은 이보다 더 높은 90억 원 선이다. 지난 4월 가수 지드래곤이 나인원 한남 펜트하우스 한 호실을 매입해 화제를 모은 바 있다. 이외에도 전지현, 박수진-배용준 부부 등의 유명 연예인과 정재계 인사들이 나인원 한남을 새로운 거처로 선택했다.
나인원 한남의 위상은 더욱 견고해질 전망이다. 주택 바로 뒤편에는 1940년 국내 최초로 근린공원으로 지정된 땅이 존재한다. 해당 부지는 그간 광복과 한국전쟁 등 역사적으로 혼란한 시기를 거치며, 80년간 공원으로서의 역할을 해내지 못해왔다.
한남 더 힐, 나인원 한남의 등장으로 고급 주택 단지가 생겨날 거란 기대도 있었으나, 사업은 번번이 무산된다. 그런데 최근 이곳의 변신이 결정되었다. 서울시가 부지를 매입해 공원으로 조성한다고 밝힌 것이다. 공원 개발 덕분에 나인원 한남은 ‘숲세권’에 속하게 되면서, 고급 주택의 명성이 굳건해졌다.


오랜 기다림이 무색해진 경우도 많다. 고양시의 킨텍스 지원시설부지 C4가 대표적인 예다. C4는 5만 5천㎡ 규모로, 지원 부지 14곳 중에서도 가장 커 알짜배기 땅으로 주목받아 왔다. 실제로 지난 2008년엔 그 가치를 인정받아 국내 최대 차이나타운 개발이 추진되기도 했다. 아쉽게도 개발업체가 경영난에 처하면서 사업이 무산되었다. 이후 고양시는 C4 부지 매각을 위해 노력했으나 실패하고 만다.
C4 부지의 미래세대용지 지정 소식을 전하는 이재준 고양시장의 모습
결국 고양시는 2019년 9월 C4 부지를 첫 미래세대용지로 지정한다. 미래세대 용지란 도시 노후화로 인해 발생하는 비용을 위해 남겨두는 땅으로, 지정 이후 30년간 개발이 제한되어 있다. 일산 금싸라기 땅에서 한순간에 아무것도 아닌 땅으로 전락한 것이다. 물론 C4를 30년 뒤 활용했을 때 확보할 수 있는 금액은 약 5,000억 원에 이른다. 그러나 일산 내에서도 워낙 금싸라기 땅으로 불리는 부지라, 일각에서는 “과잉 대응이 아니냐”라는 비판을 보내기도 했다.


본래 용도를 실현하지 못해 방치된 땅도 있다. 의료부지에는 병원 이외에 일반 건물을 지을 수가 없다. 설사 용도를 변경한다 하더라도, 특혜 논란이 걱정돼 활용 방안도 마땅치 않은 실정이다. 수원시 을지재단의 의료부지가 바로 이러한 상황에 놓였다. 을지재단은 지난 2007년 영통동 토지 3만 1,276㎡ 규모를 매입했다. 부지는 분당선 영통역과 인접할 뿐만 아니라, 바로 앞에 아파트 단지와 초중고 학교를 두고 있다.
종합병원이 생겨나면 딱 맞은 위치인 듯하지만, 을지재단의 계속된 재정 악화로 사업이 중단된다. 결국 해당 부지는 10년을 넘는 시간을 공터로 남아있다. 그간 매각, 예술고등학교 건립 등 다양한 활용방안이 나오기는 했으나 아직까지 뚜렷한 해결책은 나오지 않았다.
안산시 의료시설용지 5만 1,898㎡도 상황은 마찬가지다. 의료부지는 아파트 단지와 대학교, 그리고 산업 단지로 둘러싸인 금싸라기 땅이다. 안산시도 이 점을 염두에 두고, 매입한 부지를 법인과 의료재단에 매각해 종합병원을 세울 예정이었다.
시는 수많은 대학병원과 협의해왔지만 매각은 좀처럼 쉽지 않았다. 그렇게 병원 건립이 무산된 부지는 현재 시민들의 주말농장 부지로 사용되고 있다. 다행히 최근 부지 주변에 송산 신도시, 초지역 KTX 정차 등의 호재가 생겨나면서, 투자 유치에 대한 기대감이 생겨나는 중이다.
알짜배기 땅에는 괜히 ‘알짜’라는 별명이 붙는 것은 아니다. 그러나 수십 년간 가격 상승의 기대가 컸던 곳이라도, 각종 변수에 따라 상황은 언제든 역전될 수 있다. 대박인 줄 알았던 땅에 투자했다가 쪽박을 차는 일이 생겨나는 것이다. 그러니 알짜배기라 소문난 땅에 올인하기보다는, 적절한 분배를 통해 투자를 시작하기를 바란다.


마포역 4번출구 인근에 있는 울라 레스토랑에서는 여의도로 향하는 마포대교와 늦가을 낙엽이 지는 밤섬의 경치까지 한눈에 조망할 수 있다. 계절에 따라, 시간에 따라 변화하는 풍경에 시시각각 레스토랑의 분위기가 달라지는 색다른 매력을 지녔다.
울라 레스토랑은 런치와 디너의 메뉴를 구별해 콘셉트를 바꾼다. 낮에는 밝은 분위기 속에서 간단한 차와 캐주얼한 브런치를 즐길 수 있으며 저녁에는 격식 있는 코스요리와 함께 아름다운 야경을 감상할 수 있다. 울라의 주방을 맡은 김선태·정홍근 셰프는 정통 유럽식 조리법에 젊은 감각을 더해 개성 넘치는 요리를 만든다.
런치 메뉴는 간결하다. 캐주얼하고 익숙한 메뉴인 샐러드와 파스타, 피자 그리고 음료를 주력으로 선보인다. 인근 직장인과 주민들이 부담없는 점심식사를 할 수 있도록 하기 위해서다. 발사믹 드레싱으로 맛을 낸 샐러드에 부채살, 버섯, 수란을 올린 ‘부채살 버섯 샐러드’와 블루베리 콤포트, 계절 채소, 리코타 치즈, 견과류가 올라간 ‘또띠아 피자’가 인기 메뉴다.
디너에만 내는 코스요리는 전채 요리부터 디저트까지 6코스로 구성된다. 모든 코스는 신선한 제철재료를 사용한다. 요즘에는 벨기에식 홍합찜에 토마토를 넣은 토마토 해산물 스튜, 베이컨 크림 베이스가 쫀득한 식감을 살리는 감자 뇨끼, 계절 채소와 당근 퓌레를 곁들인 안심 스테이크 등의 요리를 코스로 선보인다. 코스요리는 시즌에 따라 변경되니 방문 전 구성을 확인해 보는 것을 권한다.
취향에 맞게 선택할 수 있는 일품요리 중 단골 고객들이 가장 선호하는 메뉴는 ‘비프 라비올리’다. 라비올리는 파스타 반죽에 다양한 재료로 속을 채워 만드는 만두 모양의 이탈리안 파스타다.
울라의 라비올리는 은은한 훈제 육향을 녹여내 풍미를 더한 크림소스를 베이스로 한다. 여기다 이탈리아 전통 고기소스인 화이트라구를 속에 채워 맛을 낸다. 펜넬씨드를 첨가해 이국적인 향을 내는 것이 특징. 흔히 접하는 토마토 라구보다 자극이 덜해 자주 먹어도 질리지 않는다.
‘차가운 토마토 샐러드’는 여성들이 선호하는 메뉴. 토마토와 바질, 파프리카 소스로 맛을 낸 상큼한 샐러드 위에 크리미한 부라타치즈와 바삭한 치즈 튈을 올렸다. 프랑스 동부 부르고뉴 지역의 대표 요리인 ‘부르기뇽’은 와인 소스와 버터의 풍미를 온전히 느낄 수 있는 묵직한 맛을 선사한다. 프랑스와 이탈리아의 파인 다이닝을 두루 섭렵한 두 셰프가 뽑아낸 유럽의 풍미를 골고루 맛볼 수 있다.
와인 리스트도 만만치 않다. 식사를 하지 않더라도 와인과 간단한 치즈 플레이트, 야경을 안주 삼아 즐기는 고객도 많다. 아름다운 한강을 조망하며 식사할 수 있는 자리는 연말이 가까워 올수록 예약 경쟁이 치열해지니 서두르는 것이 좋다.


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일본의 소설가 무라카미 하루키 씨가 <문예춘추(文藝春秋)> 6월호에 특별 기고를 했습니다. 6월호가 발매된 것은 5월 10일이니 사실 이미 한 달 가까이 지난 일입니다. 무라카미 씨의 특별 기고 소식은 발매 당일 아사히 신문 등 일본 언론을 시작으로 이를 인용한 한국 언론들의 보도가 이어졌기 때문에 무라카미 씨의 한국 팬들에게도 널리 알려진 사실입니다. 특별 기고의 내용이 그동안 그다지 알려지지 않았던 (즉, 무라카미 씨가 그다지 밝히지 않았던) 아버지의 이야기라는 것도 마찬가지입니다.
[무라카미 하루키가 아버지에 대해 글을 썼다. 그의 아버지는 전쟁(중일전쟁)에 참전한 경험이 있는데, 그때 중국인 포로를 처형하는 정경을 어린 자신에게 담담하게 전해주었다고 한다.]


무라카미 씨의 팬들이라면 동의하실 텐데요, 그는 그동안 글에서 '본인의 가족'을 거의 드러낸 적이 없습니다. 40년 동안이나 소설과 에세이를 부지런히 발표하고, 틈틈이 잡지나 신문 기고를 해 왔지만 실제 본인의 가족 특히, 부인 요코 씨를 제외하고 직계 가족에 대해 쓴 것은 거의 손에 꼽을 정도입니다. 팬들이 아는 정보라면 아버지와 어머니는 '교사' 출신이며, 무라카미 씨를 외동아들로 두었다는 정도일 겁니다. 또 그의 아버지가 어딘가 불교와 관련이 있다는 정보를 갖고 있는 팬들도 있을 겁니다. 그래서 이번 특별 기고에서도 무라카미 씨는 작심하고 <나의 뿌리에 대해 처음으로 쓰다>라며 글을 시작했습니다. 큰 제목은 <고양이를 버리다-아버지를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기>로, 본인의 2007년 수필인 <달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기(문학사상版)>의 제목을 빌렸습니다. 첫 페이지부터 팬들이 처음 보는 사진으로 시작합니다. 초등학교 저학년쯤으로 보이는 어린 무라카미 씨가 어딘가의 운동장에서 야구 배트를 들고 웃으며 타격 자세를 취하고 있고(신발은 슬리퍼), 그 뒤에 한 중년 남성이 포수의 포구 자세로 앉아 있는(역시 신발은 슬리퍼) 사진입니다. 물론 이 중년 남성은 무라카미 씨의 아버지일 겁니다. 아버지에 대해 '거의' 쓰지 않은 무라카미 씨가 글 제목부터 이런 '희귀 사진'을 공개하고 시작하니 그가 제대로 작정하고 글을 썼을 거라는 짐작이 들었습니다.


"아버지와 나는 고로엔의 해변에 고양이를 두고, 안녕 하고 말한 뒤, 자전거로 집으로 돌아왔다. 그리고 자전거에서 내려 '불쌍하지만 뭐 어쩔 수 없는 일이었지' 하는 느낌으로 현관의 문을 드르륵 하고 열었다. 그랬더니 아까 버리고 온 고양이가 '야옹' 하며 꼬리를 세우고 애교를 부리며 우리를 맞아주었다. 우리를 앞질러서 이미 집에 돌아와 있었던 것이다. 어떻게 그렇게 빨리 돌아올 수 있었는지 나는 도대체 이해를 할 수가 없었다."
이유야 어찌 됐건 함께 살던 고양이를 버리는 것은 어린 무라카미 씨도 죄책감을 느낄 수밖에 없는 일이었을 겁니다. 그런데 여기서 그는 당시 아버지의 표정을 떠올립니다.
"그때 아버지의 멍한 표정을 나는 아직도 기억하고 있다. 그러나 그 멍한 표정을 한 얼굴은, 이윽고 흥미롭다는 표정으로 변했고, 그리고 마지막에는 어느 정도 마음을 놓은 것 같은 얼굴이 되었다. 그리고 우리는 그 이후에도 그 고양이를 계속 기르게 되었다. 그렇게까지 했는데도 집에 돌아왔으니까 뭐 기를 수밖에 없겠지, 하고 단념하는 마음으로."
무라카미 씨는 서두의 이 에피소드를 통해 이제부터 써 내려갈 아버지의 인간상을 상징적으로 보여주려 한 것 같습니다. 이후의 글에서 무라카미 씨는 다소 문약(文弱)하고, 내성적이며 소박한 마음을 가졌던 아버지가 자기보다 한 세대 앞선 시대-중일전쟁과 제2차 세계대전, 그리고 패전 이후까지-를 어떤 경로로 살아갔는지를 유일한 자식인 동시에 40년 경력을 가진 작가로서 '취재'해 갑니다.


"조부인 벤시키가 그랬던 것처럼, 아이가 많은 경우 장남 이외의 아이들을 입을 줄이기 위해 양자로 보내거나, 어딘가의 절에 견습승으로 맡기는 것은 당시에는 그렇게 드문 일은 아니었다. 그러나 나라(奈良) 어딘가의 절에 맡겨진 지 얼마 되지 않아 아버지는 교토로 다시 돌아왔다. 추위 때문에 건강을 해쳤다는 것이 표면적인 이유였지만, 새로운 환경에 제대로 적응하지 못한 것이 컸던 것 같다. 집으로 돌아온 아버지는 다시 평범하게 자랐다. 그러나 그 경험은 그의 소년시대 마음의 상처로서, 어느 정도는 깊게 남아 있었던 것으로 보인다."
출가를 '당했다가' 돌아온 것에 대한 마음의 상처를 간직하고, 아버지는 불교 관계의 전문학교에 들어갑니다. (본인이 어떤 진로를 희망하고 있었는지는 모르겠지만, 절집의 아들이었던 만큼 그 이외의 선택지는 상상할 수 없었던 것 같다.) 그리고 스무살이 된 1938년에 '징병'됩니다. 이미 1937년에 중일전쟁이 시작돼 전선이 확대되던 상황이었습니다. 여기서부터 무라카미 씨는 아버지의 중일 전쟁 참전 사실을 담담하게 써 내려가는 동시에, 저 끔찍한 '난징 대학살'은 아버지가 중국 전선에 투입되기 약 10개월 전에 일어난 사실이라고 명시합니다. 아버지가 중일 전쟁에 참전한 것은 아들로서 이미 알고 있었지만, 어딘가 기억 속에서 '난징 대학살'과 아버지가 이어져 버려 그동안 애써 '무시'해 왔다는 고백도 곁들입니다.
"혹시 아버지가 이 부대(구 일본육군 보병 제20연대)의 일원으로 난징 공략전에 참가한 것은 아닐까 하는 의심을 나는 오랜 기간 갖고 있었고, 그래서 그의 종군기록을 구체적으로 조사해보려는 마음이 좀처럼 들지 않았던 것이다. 생전의 아버지에게 직접 전쟁 때의 이야기를 자세하게 물어보려고도 하지 않았다. 그렇게 아무것도 묻지 못한 채로, 아무것도 이야기하지 못한 채로 아버지는 2008년 8월에 구석구석으로 전이된 암과 심각한 당뇨병으로 90세를 일기로 교토 니시진(西陣)의 병원에서 숨을 거두었다."


1938년 10월에 병력 수송선으로 중국으로 건너간 무라카미 씨의 아버지는 중국군(정확하게는 장제스가 이끌던 중화민국군)의 게릴라식 저항으로 길게 늘어진 중국 전선에서 소모적이고 지지부진한 전투를 겪습니다. 무라카미 씨의 아버지는 치중병(輜重兵, 우리로 치면 보급병)이었는데, 난징 대학살 당시에 선봉으로 투입됐다가 철수한 보병 20연대의 보급을 담당했다고 합니다. 아버지 본인이 난징 대학살이 자행된 현장에는 없었지만 학살의 10개월 뒤 바로 '그 부대'의 보급을 담당하던 부대에 배속됐기 때문에 전혀 관련이 없다고도 할 수 없습니다. 무라카미 씨의 '의심'도 아마 그런 부분에 기인한 것이 아닐까 합니다.
"아버지는 교토의 산속에 있는 학교에서 승려가 되기 위한 공부를 하고 있었다. 아마 성실한 학생이었을 것이다. 그러나 사소한 사무적 실수로 징병 되어 엄격한 신병 교육을 받고, 38식 보병총이 손에 쥐어지고, 수송선에 태워져 치열한 전투가 계속되는 중국전선으로 투입됐다. 부대는 필사적으로 저항하는 중국군과 게릴라를 상대로 쉴 새 없이 전투를 반복하고 있었다. 평화로운 교토의 산속 절과는 모든 것이 정반대의 세계다. 거기에는 틀림없이 정신의 커다란 혼란이 있었고, 동요가 있었고, 영혼의 격렬한 갈등이 있었을 것이다."


"유일하게, 아버지가 나에게 당신이 속해 있었던 부대가 포로로 잡은 중국 병사를 처형한 일이 있다고 밝힌 적이 있었다. 어떤 경위와 기분으로 아버지가 나에게 그 일을 말해주게 되었는지는 기억나지 않는다. 꽤 오래전의 일이라 전후 관계가 불확실하고, 기억은 고립되어 있다. 나는 그때 아직 초등학교 저학년이었다. 아버지는 처형의 모습을 담담하게 말해주었다. 중국인 병사는 자신이 죽음을 맞이하게 될 것을 알면서도 소란을 피우지도, 무서워하지도 않고 참수당했다. 가만히 위를 올려다본 상태였다, 고 아버지는 말했다. 아버지는 목이 잘려 죽은 그 중국인 병사에 대한 경의를-아마도 당신이 죽을 때까지-깊이 간직하고 있었던 것 같다."
"같은 부대의 동료 병사가 처형을 집행하는 것을 옆에서 보기만 했던 것인지, 아니면 좀 더 깊이 관여했는지에 대해서는 잘 모르겠다. 내 기억이 혼탁한 것인지, 아니면 아버지가 처음부터 애매하게 말을 했는지 이제는 확인할 수도 없다. 그러나 어느 쪽이더라도, 그 일이 아버지의 마음에-병사이기도 했고 승려이기도 했던 그의 영혼에-커다란 응어리로 남았다는 것은 명백한 사실로 보인다."


"아버지의 회상, 즉 군도로 사람의 목이 잘리는 잔인한 광경은, 말할 것도 없이 어린 나의 마음에 강렬하게 각인되었다. 하나의 정경으로, 다시 말해 하나의 의사체험으로서 말이다. 바꿔 말하면 아버지의 마음 속을 오랫동안 무겁게 짓누르고 있던 것을-현대 용어로 하면 '트라우마'를-아들인 내가 부분적으로 물려받았다고 할 수 있을 것이다. 인간의 마음이 연결된다는 것은 그런 것이기도 하고, 또 역사라는 것도 역시 그런 것이다. 그 본질은 '이어받다'라는 행위, 또는 의식 속에 있다. 너무나 불쾌해서 눈을 돌리고 싶은 내용이라고 하더라도 인간은 그것을 스스로의 일부로서 이어받지 않으면 안 된다. 만약 그렇지 않으면 역사라고 하는 것의 의미가 어디에 있단 말인가."
"아버지는 전장에서의 체험에 대해 거의 이야기하지 않았다. 스스로 한 일이든, 목격한 일이든, 아마도 다시 떠올리고 싶지도 않고 이야기하고 싶지도 않았을 것이다. 그러나 이 사건만은, 설령 서로의 마음에 상처가 되어 남는다고 할지라도, 어떤 형태로든 피를 나눈 아들인 나에게 말로써 남겨 두지 않으면 안 된다고 느꼈던 것은 아닐까."


아버지의 참전 경험을 건조한 필치로 추적한 뒤, 글은 아버지와 어머니의 만남과 자신의 출생으로 이어집니다. 전장에서 돌아온 뒤 무라카미 씨의 아버지는 교토 대학 국문과를 졸업해 일단은 교사가 되었고, 역시 교사 일을 하던 어머니를 만나 결혼해 나를 낳았다, 는 식입니다. 무라카미 씨의 오랜 팬들이 어느 정도 알고 있던 정보도 있고(태어난 곳, 살던 곳이라든가 하는), 처음 듣는 이야기도 있습니다. 이를테면, 왜 무라카미 씨가 아버지와 거의 연을 끊은 것 같은 상태에 들어갔는지에 대한 내용입니다. 무라카미 씨가 도쿄로 진학을 하고, 전공투 시대를 통과해서 재즈 카페를 경영하다가 전업 작가로 새로운 인생을 시작했을 무렵의 이야기인 듯합니다.
"나와 아버지는 자란 시대도 환경도 다르고, 사고방식과 세계를 대하는 방식도 다르다. 그건 당연하다. 인생의 어떤 시점에서 그런 점을 새삼 관계의 재편성 같은 것으로 재인식했다면 이야기는 다시 조금은 달라졌을지도 모른다. 그러나 나로서는 그런 새로운 접점을 시간과 공을 들여 추구하는 것보다는 일단 내가 하고 싶은 일에 힘과 의식을 집중하고 싶었다. 그때 나는 아직 젊었고, 눈앞에는 하지 않으면 안되는 일들도 많았고, 스스로 추구해야 할 목표를 너무도 명확하게 염두에 두고 있었기 때문이다. 복잡하게 얽힌 혈연보다, 그편이 나에게는 훨씬 중요한 안건이었다. 그리고 나에게도 물론, 지키지 않으면 안 되는 나만의 작은 가정이 있었다."
그러나 무라카미 씨는 아버지의 일생을 추적하면서 느낀 감정에 대해 최대한 스스로의 언어로 표현하려 합니다. 그에 따르면 그건 '자기 자신이 투명해지는 감각'이었다고 합니다.
"이런 개인적인 문장이 얼마나 일반 독자의 관심을 끌 수 있을지 나로서는 알 길이 없다. 그러나 나는 손을 움직여 실제 문장을 쓰는 행위를 통하지 않으면 사물을 생각할 수 없는 타입의 인간이므로(추상적이고 관념적으로 사색하는 것이 체질에 맞지 않는다), 이렇게 기억을 더듬어 과거를 조망하고, 그것을 눈에 보이는 언어로, 소리를 내 읽을 수 있는 문장으로 치환할 필요가 있다. 그리고 이렇게 문장을 쓰면 쓸수록, 그것을 다시 읽으면 읽을수록, 자기 자신이 점점 투명해지는 것 같은 불가사의한 감각에 휩싸이게 된다. 허공에 손을 들어 올려 가만히 바라보면, 손바닥 반대편이 희미하게 보이는 것 같은 기분이 들 정도다."


글의 끝 무렵에, 앞서 무라카미 씨가 아버지와 '버리러' 갔던 고양이와는 다른 고양이가 등장합니다. 어릴 적 무라카미 씨가 살던 집(아마도 효고현 니시노미야시에 살던 시절로 보입니다)에서 기르던 하얗고 작은 새끼 고양이의 일입니다. 어느 날 무라카미 씨가 바깥 마루에 앉아 있었는데, 새끼 고양이가 마당에 있던 큰 소나무를 슬금슬금 오르기 시작합니다. 눈앞에서 자기의 용감함과 기민함을 자랑이라도 하려는 듯, 이라고 무라카미 씨는 표현합니다. 새끼 고양이는 나무 밑동을 기어 올라가 어느덧 줄기와 잎들이 무성해 눈이 닿지 않는 곳까지 올라가 버립니다. 그러나 이내 소나무 위쪽에서 새끼 고양이의 구슬픈 울음소리가 들립니다. 올라갈 수는 있어도 내려올 수 없게 되어버린 것이라고 무라카미 씨는 생각합니다. 아버지를 불러 도움을 요청했지만 아버지에게도 뾰족한 수가 없었습니다. 높은 곳에 올라가 버린 새끼 고양이를 구출하지 못한 채로 하룻밤이 지났고, 그 이후 새끼 고양이는 종적을 감추어 버립니다.
"그 고양이는 밤사이에 어찌어찌 아래로 내려와 그대로 어딘가로 가버렸을지도 모른다(어디로?). 아니면 아래로 내려올 수 없어서 소나무 가지 어딘가에서 힘이 빠져 소리도 내지 못하고 천천히 쇠약해져 죽었을지도 모른다. 나는 바깥 마루에 앉아 그 소나무를 올려다보면서, 종종 이런 상상을 했다. 작은 발톱을 세워 필사적으로 가지를 움켜쥔 채로 바짝 말라 죽어버린 작고 하얀 새끼 고양이를."
여기까지 읽어오신 분들 가운데, 아마도 무라카미 씨의 열성 팬이 계시다면 이미 떠올리셨겠지만, 나무 위로 올라가 버린 새끼 고양이의 이야기는 <태엽감는 새 연대기>에서 등장인물인 '아카사카 시나몬'이 말하는 능력을 잃게 된 계기를 그린 에피소드 그대로입니다. 무라카미 씨는 아버지의 개인사를 이제서야 독자들에게 풀어놓으면서, 인생이란 이런 식의 때론 가혹한 '우연'이 끝내 가져오고 마는 작은 사실들이 모여 만들어진 것이라는 이야기를 들려주고자 했던 것 같습니다. 그리고 그 '우연'들이란 특별한 것 없는 극히 평범한 일들이 서로 영향을 주고받으면서 생긴 것들입니다. 아버지가 어릴 적 작은 절에 '출가'했다가 돌아온 것도 그렇고, 관공서의 실수로 징병 되어 중국 전선에 파병되었던 것도 마찬가지입니다. 어머니의 '약혼자'가 전사해 아버지와 결혼하게 된 것도 그렇고, 그렇게 둘 사이에서 태어난 무라카미 씨가 장성한 이후로 아버지와 거의 대화를 하지 못했던 것도 어쩌면 우연의 결과입니다.
그러나 모든 것을 우연의 결과로 그냥 '받아들일' 수는 없지 않은가. 여기에 무라카미 씨가 이 글을 쓴 궁극적인 목적이 있는 게 아닐까요. 글의 거의 마지막에 그는 이렇게 씁니다.
"우리는 광대한 대지로 떨어지는 엄청나게 많은 빗방울 가운데 이름 없는 한 방울에 지나지 않는다. 각자 고유하기는 하지만, 교환이 가능한 한 방울이다. 그러나 그 한 방울의 빗물에는 한 방울만큼의 사상이 있다. 한 방울의 역사가 있고, 그것을 '계승해 간다'고 하는 한 방울로서의 책무가 있다. 우리는 그것을 잊어서는 안 될 것이다. 비록 어딘가에 깔끔하게 흡수되어 개체로서의 윤곽을 잃고, 집합적인 무언가로 치환되어 사라진다고 해도 말이다. 아니, 오히려 이렇게 말해야 할 것 같다. 그것이 집합적인 무언가로 치환되어 가기 때문에 더더욱 그 점을 잊어서는 안 된다고."
글을 마치면서, '발번역'을 하는 동안 줄곧 눈길이 머문 점을 한가지 말씀드리고자 합니다. 무라카미 씨는 이 긴 글에서 아버지의 이름을 한 번도 밝히지 않았습니다. 어머니도 마찬가집니다. 교토 안요지의 주지였던 조부(무라카미 벤시키, 이름인 弁識는 친절하게 '읽는 법'도 알려줍니다)와, 그 절을 물려받은 숙부(무라카미 시메이), 그리고 3대째 주지가 된 사촌(무라카미 준이치)의 이름을 명시한 것과 대비됩니다. 자신의 '뿌리'에 대해 처음으로 쓰겠다며 글을 시작했지만, 글을 다 읽고 난 뒤에도 무라카미 씨의 아버지와 어머니는 이름이 드러나지 않은 채로 글 속에 머뭅니다. 무라카미 씨가 이렇게 아버지와 어머니의 이름을 여전히 익명의 그늘 안에 의도적으로 남겨둔 것은, 어쩌면 이 이야기가 그저 자신의 '가족사'가 아니라, 독자 개개인이 자신의 이야기로 치환할 수 있는 '집합적인 무언가'가 되기를 원했기 때문이 아닐까요.


저성장·저금리 기조가 지속되는 가운데 올해로 10년째를 맞이한 한국형 헤지펀드 시장에서도 지속성장을 위한 고민이 시작되고 있다. 특히 올들어 파생결합펀드(DLF)사태, 라임자산운용 사태 등이 연이어 불거지면서 사모펀드시장이 급속도로 얼어붙은 상황이라 업계에서는 이같은 고민이 더욱 커지는 분위기다.
전문가들은 이번 사태를 성장통일 뿐 한국형 헤지펀드의 성장 가능성은 여전히 크다는 분석을 내놨다. 다만 운용사의 리스크 관리와 판매사의 사후관리 체계를 강화하는 계기로 삼아야 한다는 지적이다. 또 헤지펀드 경쟁력 강화를 위해 투자 전략과 자산군을 한층 다변화 해야한다는 목소리도 높아지고 있다.


다만 여전히 사모펀드 시장이 활성화 되기 위해서는 개선해야 될 부분이 적지 않다고 강조했다. 전 전무는 특히 사모펀드가 건전한 방향으로 성장하기 위해서는 상품 내에 하방보호(Dowmside Protection)을 위한 여러 조건들이 마련돼야한다고 봤다. 그는 "작년과 같은 증시 상황에서 주식 롱온리, 롱숏전략 등으로 대응하기는 쉽지 않다"며 "꾸준한 수익률을 낼 수 있는 상품으로 2014년부터 대체투자, 구조화 상품에 투자해왔는데, (이같은 상품은) 수익이 얼마날지는 모르겠으나 적어도 손해볼 가능성이 매우 낮은 사모상품"이라고 설명했다.
전 전무는 다만 투자 대상기업과 GP 간 원활한 소통을 통해 투자자 보호를 위한 사후관리 체계를 필수적으로 갖춰야 한다고 했다. 또 클럽원WM센터 고객들의 성향과 경험에 적합한 상품을 제공할 수 있도록 이를 체계화 하는 방안도 고려하고 있다.
그는 "여러 사모펀드에 투자하다보니 기한이익상실(EOD)이 나타날 때 GP의 능력이 중요하다는 것을 깨닫게 됐다"며 "고객들과 원활한 소통을 통해 고객들이 투자 경험을 쌓고 다양한 상품을 접할 수 있도록 하는 방법을 고민 중"이라고 언급했다. 그는 또 "저위험의 여러 섹터들 먼저 경험하고 수익을 낸 투자자에 한해 점점 고위험 상품에 투자할 수 있도록 하는 방안도 생각하고 있다"고 덧붙였다.
이병열 삼성증권 CPC 전략실장 상무는 한국형 헤지펀드들이 투자전략과 자산군을 한층 다변화해야 한다고 강조했다. 이 상무는 '글로벌 헤지펀드 동향'을 주제로 발표에 나서 글로벌 헤지펀드 시장이 정체되고 있다고 분석했다. 최근 글로벌 증시가 상승세를 보이는 가운데 상대적으로 헤지펀드 투자 매력도가 떨어진 상황이라는 진단이다.
글로벌 헤지펀드 시장 규모는 2000년 초반에는 연평균 10%의 성장률을 기록했지만 2009년 이후 7%대로 하락했다. 2015년 이후 성장률은 3%대로 내려 앉았다. 글로벌 헤지펀드의 성과도 1990년대부터는 누적 수익률은 9.6% 수준으로 양호했지만, 글로벌 금융위기 이후 채권이나 인덱스를 겨우 이기는 수준이다. 변동성을 비교해보면 채권보다 열위하다는 분석이다
이 상무는 "전통적인 헤지펀드 운용규모는 줄고 이 과정에서 멀티 플랫폼 매니저, 테크놀로지 기반 매니저들이 우수한 성과를 내고 있는 상황"이라며 "시장 규모가 축소되면서 성과 부진한 헤지펀드는 운용보수와 성과보수 감소로 보수에 대한 압박 커지고 있는 상황"이라고 말했다. 그는 "점점 헤지펀드 매니저들도 운용보수에 의존하는 상황이라 경쟁력을 잃어가고 있는 상황"이라고 지적했다.
이 상무는 "헤지펀드 투자자는 알파를 창출하거나 포트폴리오 분산을 위해 헤지펀드에 투자한다. 또 직접 투자하기 어려운 곳에서 투자기회를 제공하기 때문에 헤지펀드를 찾는다"며 "이를 고려하면 헤지펀드 자체가 좋은 컴포넌트가 되어야한다"고 강조했다. 그는"경쟁 우위를 가진 투자 영역에서 성과를 내는 전문성을 갖춘 매니저들이 일반 투자자 접근하기 어려운 곳에서 투자할 수 있는 길을 만들어줘야 한다"고 설명했다.
한국형 헤지펀드들도 투자 전략을 다양화할 필요가 있다고 주장했다. 그는 "글로벌 헤지펀드들의 반성과 지향점을 고려할 때 우리나라 헤지펀드들도 다양화에 대해 고민을 해주면 좋겠다"며 "국내 시장이 좁기 때문에 헤지펀드 플레이어들이 아시아 등 다양한 시장 나가서 투자기회를 발굴해야 한다"고 강조했다.
다만 국내 시장의 한계도 있다고 토로했다. 그는 "투자전략 다양화도 시장 사이즈와 연관성이 깊은데 우리나라 시장은 아직까지 크지 않다"며 "해외 헤지펀드 중에서는 1년에 투자리뷰를 2400개정도 하고 그중 30개를 투자하는데, 우리나라 코스닥벤처펀드 붐이 일었을때 크레딧이 낮은 회사에도 투자할 수밖에 없는 시장이었다"고 말했다.


여기저기 몸이 좋지 않을 걸 경험하면서 짬을 내어 테니스를 시작했습니다. 테니스는 내게 딱 맞는 운동인 듯합니다. 안하면 대단히 그립고 하면 매번 즐겁습니다. 그러고 보니 내가 좋아하는 운동 테니스를 시작한지 어느새 만으로 1년이 되었습니다. 기간으로는 총 15개월 정도 되지만 중간에 부상이 있어 3개월을 꼬박 쉬었으므로 그 기간을 빼고 나면 실제 기간은 딱 1년인 셈입니다.
테니스를 처음 시작하는 사람들은 일반적으로 전문 코치에게 비용을 지불하고 하루 20분 정도 반복해서 테니스를 익혀갑니다. 손으로 라켓을 잡는 방법을 익히고 다음으로는 포핸드 스윙의 원리를 익히고 백핸드를 익힌 다음 서비스와 발리와 스매싱, 그리고 경기의 요령 등을 익혀나갑니다. 하지만 나는 시작부터 운이 좋았습니다. 내가 찾아간 테니스 동호회에는 오래전 선수로 활동한 동호회 회장과 국가대표 감독 출신의 어른이 회원들을 무료로 지도해 주고 있었습니다. 또한 소위 구력과 실력을 갖춘 몇몇 동호회 선배들도 이따금 초보자들에게 볼을 던져주며 테니스를 가르쳐 주었습니다. 모두 참으로 고마운 분들입니다.
바쁜 와중에도 틈틈이 짬을 내어 한 3개월 기본적인 동작과 요령을 대강 익히자 선배들은 아주 드물게 나를 경기에 끼워주었습니다. 생초보가 복식 경기에서 고수와 파트너가 된다는 것은 사실 민망하고 부담되는 일이었습니다. 비교적 포핸드 스트로크만 겨우 익숙한 상태이므로 자주 실점을 하는 당사자가 된다는 것이 얼마나 부담되고 민망한 일이겠습니까? 하지만 나는 역시 최선을 다하며 경기의 요령을 익혔고 또한 내게 부족한 것이 무엇이고 어떤 부분을 더 열심히 익혀야 할지를 가늠하는 기회로 삼았습니다. 그러다가 종아리 근육이 파열되는 부상을 연달아 두 번 경험하면서 나는 도약에 대한 과도한 욕망이 얼마나 허망한 것인지를 몸으로 배우기도 했습니다.
고마운 분들 덕분에 8개월 쯤 되자 나는 동호회 내에서 실력자와 파트너가 되어 게임을 하는 것에 대한 두려움이나 민망함으로부터 어느 정도 벗어날 수 있게 되었습니다. 실점의 주 원인자였던 내가 자주 득점을 보태는 역할도 할 수 있게 된 것이지요. 그럼에도 불구하고 나는 몇 가지 기술에서는 치명적인 약점을 가지고 있다는 것을 알고 있었습니다. 하나는 발리 플레이입니다. 발리란 알다시피 네트 근처에서 표범처럼 날렵한 자세로 준비하고 있다가 상대가 보내온 적당한 높이의 공을 공중에서 간결하게 끊어내듯이 잘라 쳐서 상대가 되받아 치기 어려운 위치로 빠르게 보내는 수비이자 공격의 한 기술입니다. 복식 경기에서는 특히나 이 발리기술이 중요한데 나는 도무지 이 기술을 제대로 터득하지 못하는 상태였습니다. 선배들이 자주 설명도 해주고 요령도 일러주지만 내 몸은 그 설명과 요령을 제대로 느끼지 못하는 상태였던 것이지요. 자연스레 늘 발리 플레이가 두려웠습니다. 또 다른 약점은 불완전한 백핸드와 위력이 떨어지는 서비스 공격이었습니다.
그러던 중 10개월 쯤 되었을 때 새로운 회원 한 분이 동호회에 합류했습니다. 첫날 나와서 스트로크를 하고 게임을 하는 모습을 보며 나는 감탄사를 연발했습니다. 나보다 네 살이 많은 그분은 코트의 어느 위치에서건, 어느 형태의 플레이건 부자연스러운 것이 단 한구석도 없었습니다. 모든 수비 플레이는 안정되고 정교했고 모든 공격 플레이는 예리하고 강력했습니다. 포핸드와 백핸드 구분 없이 자유로웠고 모든 자세가 가히 예술이었습니다. 나는 그분의 플레이를 볼 때마다 홀로 이렇게 뇌까렸습니다. ‘여기 노자(老子)선생이 테니스를 하고 계시네. 테니스에 도(道)의 경지가 있다면 바로 저분의 플레이가 도(道)이겠구나.’
동호인이나 프로들 중에는, 더 젊은 플레이어들 중에는 그분보다 훨씬 더 빠르고 강력한 사람들이 당연히 많을 것입니다. 하지만 내가 보고 느끼기에 그분의 테니스는 훌륭하게 연주되는 음악처럼 아름답고 반짝이며 흐르는 강물처럼 자연스러웠습니다. 그렇게 나는 그분에 대한 외경심을 가지고 있었는데, 약 한달 전, 나는 드디어 그분께 몇 번의 지도를 받을 기회를 갖게 되었습니다. 나는 그분을 ‘도사부님’이라고 부릅니다. 내 마음 속에 그분을 테니스 스승으로 섬기게 된 것이지요. 다음 주 편지에는 그 스승을 통해 좋은 스승과 피해야 할 스승, 그리고 피하고 싶은 제자의 이야기를 적어보겠습니다.


전시의 특징은 지역에서는 처음 하늘에서 촬영한 백두산과 국내에서는 찍기 어려운 북녘의 명승지를 보여주는 작품들을 볼 수 있다는 점이다. 이는 작가 류재학이 직접 북한에 들어가 촬영한 작품들이기에 더욱 그러하다. 또 작가 강위원은 천지의 비경을 봄과 겨울, 여명 등 좀처럼 온전한 모습을 보여주지 않는 천지를 렌즈에 담아내 민족 영산의 오묘한 모습을 직접 가본 듯한 느낌을 주고 있다.
이외에도 백두산이 만든 거대한 물줄기는 동해로 흘러 두만강을 만들고 서해로 흘러 압록강을 만들고 북으로는 만주대륙을 관통하는 송화강을 만든다. 압록강 발원지인 장백현의 탑산공원에는 발해시대에 세운 영광탑이 천지를 향해 기도를 하고 보천보기념탑과 해산시가 멀리 보이는 장엄한 풍경은 이번 전시에서 놓칠 수 없는 볼거리이다. 문의 053)668-1566


이 복합공간을 만든 로컬디자인무브먼트 김수민 대표는 철저하게 지역에 기반한 서비스로 공간서비스 업계서 차별화한다. 김 대표는 "디지털 노마드족을 겨냥한 공유 공간에 지역 소상인 네트워크를 활용해 다양한 연계 서비스를 제공할 것"이라고 밝혔다. 건축학도 출신인 그는 지역 소상공인들 경쟁력을 키워주는 리모델링과 인테리어 디자인 등을 담당하는 종합디자인회사를 운영하던 중 '로컬 스티치'란 사업을 발전시켰다.
1호점은 합정역과 홍대역 중간에 있는 4층 꼬마빌딩을 1층 카페를 제외한 통건물을 임대해 공동 주거·업무 공간으로 유연하게 활용한다. 세종문화회관 건축가 엄덕문이 설계한 낡은 벽돌 건물은 독특한 매력의 공간으로 탈바꿈했다. 화장실과 샤워실을 갖춰 호텔방처럼 독립된 9개 방은 월 사용료가 60만~120만원으로 다양하다. 혼자 주거나 작업실로 쓰거나 셋이 공동창업 공간으로 쓰기도 한다.
홍대 상권에 익숙한 직원들은 각자 취향과 네트워크를 살려 공간을 풍성하게 채웠다. 옥상에 갖춰진 부엌은 '빈티지'스런 매력이 넘친다. 입주자들에게 제공되는 커피는 망원동 유명 커피로스팅 하우스 '동경'에서 공수했다. 조식 서비스는 인근 카페, 세탁은 동네 세탁소에서 아웃소싱한다. 거주민처럼 살아보는 색다른 호텔을 만들자 출발한 사업은 단기 거주자들을 위한 주거와 사무공간을 유연하게 제공하는 식으로 변했다. 지역 특성상 사진가나 작가, 프로그래머 등 다양한 프리랜서들이 교류하면서 작업하는 공간으로 자리매김했다. 식당 개업을 준비하는 셰프들에게 공간을 빌려 입주민들 대상 식당을 열어보는 '테스트키친서울'프로젝트도 화제였다.


자동차 램프가 달라졌습니다. 과거에는 그저 어두운 길을 비추는 기본 기능만을 가지고 있었다면, 이제는 전자제어기술의 발달과 함께 디자인을 강조하는 방향으로 발전하고 있는 것이죠. 따라서 최근에는 새로운 광원과 다양한 조명 기술로 차의 캐릭터를 강조하거나 조형성을 부각시킨 램프들이 각광받고 있는데요. 특히 헤드 램프는 자동차의 이미지를 결정짓는 아주 중요한 디자인 요소입니다. 요즘은 작고 슬림한 램프를 만드는 디자인이 트렌드! 여기에 조형미까지 고려해 밤에 라이트를 켜면 라인이 예쁜 빛을 낼 수 있도록 디자인되고 있습니다.
l 자동차 사고는 빛이 적은 새벽에 가장 많이 일어납니다. 램프가 중요한 이유죠
그래서인지 최근엔 다양하고 새로운 램프 디자인들이 눈에 많이 띕니다. 자동차 램프는 기술적으로 중요한 광원의 고휘도화, 저전력화, 고효율화에 중점을 두고 발전하고 있습니다. 또한 적합한 배광, 중량경감, 차체와의 일체화 부분에서도 설계와 제작에 신경을 쓰고 있죠. 이러한 기술적인 램프 디자인은 자동차 디자이너들의 감성과 만나 더욱 혁신적인 모습으로 거듭납니다. 특히 자동차 헤드 램프는 빛을 비추는 기능 이외에도 맑고 영롱한 느낌을 전달하는데, 이는 첨단 테크놀로지 공법과 소재를 적용한 보석 효과(Jewelry Effect)로, 자동차의 품질 및 고급감을 높이는 중요한 역할을 하고 있죠.
그러나 안전을 고려하지 않고 무조건 램프를 예쁘게만 만드는 디자인은 큰 의미가 없습니다. 헤드 램프는 안전과 직결되기 때문에 자동차 산업에서 가장 엄격한 규제를 적용하는 분야 중 하나이기 때문이죠. 밝기는 물론 빛을 비추는 범위나 각도까지 법규화되어 있을 정도입니다.


최근 자동차 램프 디자인에 있어 디자이너들이 강조하는 것은 슬림화, 신기술, 가격 경쟁력이라고 할 수 있습니다. 램프는 자동차 앞과 뒤의 인상을 좌우하는 중요한 요소인 만큼 크고 투박한 것보다는 짧고 슬림하게 디자인하는 것이 트렌드인데요. 그러다 보니 차 내부에서 램프가 차지하는 공간 역시 더 좁아지고 있습니다. 슬림한 램프도 중요하지만 광원이 깊은 곳부터 출발하여 멀리까지 비추는 고급감 역시 중요합니다. 한정된 공간에서 이처럼 다양한 소비자들의 요구 사항들을 만족시키기 위해 최근에는 더 많은 기술이 필요해지고 있죠. 게다가 램프는 밝기 정도, 조사 범위 등 안전과 관련된 법규까지 만족시켜야 합니다. 때문에 디자이너들과 개발자들은 반사되는 각을 조절하거나 공간을 효율적으로 활용하는 아이디어를 통해 성능과 디자인 모두를 고려한 램프를 개발하고 있답니다.
효율적인 광원의 사용, 디자인과 성능을 모두 빛나게 하다


새로운 기능이 추가된 램프도 속속들이 등장하고 있습니다. 단순히 온오프 버튼에 맞춰 전방 시야를 밝히는 차원에서 벗어나 차량 진행 방향과 연계해 미리 측전방 시야를 밝히거나, 차량 속도에 맞춰 빛의 세기를 조절하는 건데요. 여기에 더불어 면발광과 같은 새로운 광원을 이용한 아름다운 디자인까지. 기술적으로도 새로운 램프 디자인이 쏟아져 나오고 있죠. 이러한 새로운 디자인을 위해 램프 디자이너들은 새로운 램프 기술에 늘 민감해야 합니다. 실제로 우리가 만나볼 수 있는 첨단 기능을 더한 램프들은 보기에도 확연하게 차이가 날 만큼 디자인 요소를 강조했습니다.


l 램프는 디자이너와 엔지니어의 협동 없인 힘든 작업입니다
디자이너들은 보통 디자인을 할 때 전체적인 이미지를 구현하고 이를 맞추기 위한 재료나 다른 기술들을 접목하는 과정을 거칩니다. 반면, 엔지니어들은 먼저 기술의 적용 가능성이나 방식을 검토한 뒤 전체적인 이미지를 고려합니다. 때문에 두 부문 간에는 늘 입장 차가 발생할 수밖에 없는 것이 현실이죠. 그런데 전반적인 외장 디자인에서 램프는 일부분이기 때문에 전체 바디 디자인이 이루어진 후 램프 디자인 아이디어가 도출되는 경우가 많습니다. 따라서 램프 구조의 검토 및 설계는 늘 시간에 쫓기기 마련입니다. 또한 해석과 실험, 법규 검토와 테스트까지 한 번에 진행되기 때문에 어려운 이슈가 발생하더라도 빠르게 해결하기가 쉽지 않죠. 결론적으로 보다 감성적이고 트렌디한 디자이너와 안정적이고 체계적인 엔지니어와의 조율은 한 프로젝트를 진행하는 데 있어 무엇보다 중요한 미션입니다.


베드로는 각처에 흩어진 사랑하는 그리스도인들에게, 그리고 우리에게 “너희 속에 있는 소망에 관한 이유를 묻는 자에게는 대답할 것을 항상 준비”하라고 편지했다(벧전 3:15). 그러나 많은 그리스도인이 자신이 항상 준비되어 있다고 느끼지 못한다. 솔직히 말해서 우리 중에는 자신이 전혀 준비되지 못했다고 느끼는 사람도 있다. 우리는 사람들이 어떻게 반응할지에 겁을 먹는다. 그리스도인들의 공적인 복음전도를 침묵시키려는 세상의 압박은 사라지지 않았다. 그 압박은 매우 실제적이다. 세계 여러 곳에서 세속적이고 종교적인 반대가 상당히 높은 지경에 이른 게 사실이다. 종교는 사적인 문제이므로 사적인 방식으로 유지되어야 한다는 태도가 특히 지배적이다. 그 결과 많은 그리스도인이 침묵을 강요당하고 있다. 교회에는 나가지만 사람들의 압박과 두려움 때문에 복음전도를 멈춘 지 이미 오래되었다.


두려움은 복음전도의 출발 지점으로 좋다. 많은 사람이 처음에는 복음전도를 상당히 두려워하기 때문이다. 개인적으로 베드로는 그리스도인으로서의 두려움을 알고 있었고, 겁을 먹고 불안해하는 사람들(거기에는 합당한 이유가 있다)에게 편지를 쓰고 있다. 그럼에도 그들에게 머리를 숙이라고 말하지 않고 오히려 “너희 마음에 그리스도를 주로 삼아 거룩하게 하고 너희 속에 있는 소망에 관한 이유를 묻는 자에게는 대답할 것을 항상 준비”하라고 요청한다(벧전 3:15). 두려움의 해독제는 예상 질문들에 대한 정답 창고에 있지 않다. 주님에 대한 우리의 태도에 있다. 우리는 그분을 주님으로 높여야 한다. 뿐만 아니라 그분이 ‘거룩하시다’는 사실을 기억해야 한다. ‘거룩하다’는 말은 ‘구별된다’는 뜻이다. 베드로는 우리가 의도적으로 예수님의 주 되심(온 땅의 주님이실 뿐 아니라 우리 삶의 주님이시다)에 초점을 맞춤으로써 복음전도에 참여할 준비를 하라고 설명하고 있다. 그렇게 하면 잘못된 두려움(사람에 대한 두려움)이 올바른 두려움(주님에 대한 두려움)에 쫓겨 사라지기 때문이다.


사도 바울은 대단히 뛰어난 천재였고, 사람들이 모이는 회당과 시장 등 어디에서나 자기가 만나는 모든 사람을 설득하며 다녔다(행 17:22-31 참조). 그럼에도 그가 지닌 탁월함의 비밀은 그가 이성을 사용했다는 점과 더불어 사람들을 신앙으로 인도함에 있어서 하나님의 일하심을 신뢰했다는 점이다. 어떤 사람들, 특히 교육을 잘 받은 특권을 누린 사람들의 위험성은 대부분 이성을 신뢰하다가 사면초가에 처할 때만 하나님의 일하시는 능력을 의지하는 것이다. 이것이야말로 우리가 두려워해야 할 사고다.


우리는 우리가 겉으로 어떻게 보이는지, 사람들에게 어떤 인상을 주는지, 사람들이 우리를 어떻게 생각하는지 등을 지나치게 염려한다. 이러한 것이 중요하지 않은 것은 아니다. 우리는 천박하고 불친절하고 부주의해 보이기를 바라지 않는다. 하지만 우리의 복음전도가 열매를 맺게 해 주겠다고 약속하신 분은 주님이시기에, 주님을 신뢰하는 데 초점을 맞춰야 한다. “내가 너희를 택하여 세웠나니 이는 너희로 가서 열매를 맺게 하고”(요 15:16). 그분이 메시지의 중심이다. 우리가 아니다.


우리는 고도의 압박 사회에 살고 있다. 일터에서의 삶은 더욱 그렇다. 많은 사람이 일 때문에 너무 바쁜 나머지 이웃에게 연락을 취하는 것은 고사하고 집안일을 할 에너지까지 소진한 상태로 귀가한다. 여기에 앞에서 언급한 수단으로 복음을 전하라는 도전을 받게 되면 경쟁적인 압박이 더 심화되는 것 같다. 우리에겐 매주 모여서 사람들과 말씀을 나눌 시간이 없을 뿐이고 사람들과 쉽게 친해지는 성향이 없을 뿐인데 말이다. 그러한 어려움을 부인하고 싶지 않다. 그러나 아무것도 하지 않는 것과 무언가를 하는 것에는 큰 차이가 있다.


우리지역 정가(政街)만큼 고령화, 관료화, 보수화가 심각한 곳도 없을 것이다. 오랜 기간 우리지역을 대표했던 정치인인 이시종 지사, 한범덕 시장과 변재일, 오제세, 정우택 의원은 모두 중앙 고위관료 출신이다. 그러나 물리적 시간의 흐름은 막을 수 없는 것이다. 내년 총선 시즌이 되면 이들은 모두 70세를 넘기거나 그에 다다르게 되어, 이들은 모두 교체와 퇴장 압력에 어느 때보다 심각하게 봉착할 것이다. 그러하기에 내년 지역 총선에서의 최대 키워드는 세대교체가 될 것이라는 점은 모두가 공감할 것이다. 그러나 세대교체란 비단 나이만의 변화만을 내포하는 것은 아니다. 새로운 시대 조류의 등장도 내포하고 있다.
내년 총선에서 등장할 것으로 예상되는 새로운 흐름은 크게 3가지로 볼 수 있다. 우선 지역에서 오랜 기간 거주하며 정치활동을 한 풀뿌리 정치인들의 등장이다. 내년 총선 도전 의사를 숨지지 않고 적극적으로 내보이는 인사들로는, 민주당에서는 장선배 도의장, 이장섭 부지사, 이광희 전 의원, 유행렬 전 행정관, 김형근 사장 같은 이들이 있고, 자유한국당에서는 황영호 전 시의장이 있다. 공교롭게도 이들은 60년대 출생, 80년대 학번, 충북대 출신, 지역 토착 정치인 출신이라는 공통점을 갖고 있다. 그렇기에 중앙 고위관료 출신과 지역 풀뿌리 출신간의 경쟁은 모든 지역구에서 있을 것으로 예상된다.
또한 내년 총선에서는 제3세력의 등장도 예상된다. 거대 양당정당 외에 소수정당인 바른미래당의 김수민 의원, 정의당의 김종대 의원이 이미 청원구와 상당구에 출사표를 던졌다. 이 둘은 비례대표이지만, 중앙 무대에서의 존재감이 지역구 정치인들 이상이고, 이미 지역내에서도 어느 정도 조직을 갖추고 앞서서 열정적으로 활동을 하고 있다. 여기에 더하여 아직은 무소속인 신용한 교수도 조만간에 출사표를 던질 것이다. 더불어 여성 정치인들도 어느 때보다 강력한 도전자로 등장할 것 같다. 김수민 의원 외에도 김양희 전 도의장, 천혜숙 교수 등도 응당 도전할 것으로 보인다.
물론 이러한 세대교체의 흐름에 대하여 기득권자가 순순히 자리를 내어주지는 않을 것이다. 또한 기득권자와 같은 범주에 포함된다고 볼 수 있는 인물들도 도전할 것이다. 중앙 고위관료 출신의 윤갑근 전 고검장과 지역 고위관료 출신의 정정순 전 부지사, 여러 번 출마했던 최현호 당협위원장, 오성균 변호사 등도 도전할 것으로 예상된다.
그러나 과거의 권위주의 정권에서처럼 정치적 세대교체를 인위적으로 할 수도 없고, 임박한 목전의 선거에서 승리해야 한다는 강박감은 모든 정당들로 하여금 세대교체의 전략적 선택을 주저하게 만든다. 그래서 예상컨대 내년 총선에서의 세대교체는 녹록치 않을 것이다. 더불어 시민들이 적극적으로 세대교체를 선택할지도 의문이다. 우리 지역의 타지역 못지않은 연고주의, 명문대 학력과 고위직 경력에 대한 과도한 선호 때문이기도 하고, 양대 거대정당의 견고한 힘 때문이기도 하고, 힘 있는 다선의 의원으로 키워달라는 구호의 경쟁력 때문이기도 하다.
공자는 "其人存則政擧, 其人亡則政息"이라고 했다. '제대로 된 사람'이 정치를 해야 정치가 살아나고, 그렇지 않으면 정치가 잘 되지 않는다는 것이다. 꽃이 피고 지고, 새 생명이 태어나 늙고 종국에는 사라지고, 그리고 다음의 생명이 시작되는 것처럼, 자연은 시간의 흐름에 따라 자연스럽게 세대교체 된다. 그러나 인간사회는 그렇지 못하다. 또한 자연은 '제대로 된 것'으로 저절로 진화하지만, 인간사회는 '제대로 된 사람'을 인위적으로 선택하여야 하기에 언제나 어렵다. '제대로 된 사람'을 선택하여야 하는 순간이 얼마 남지 않았다.


이 책은 일곱 개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 저자가 제시하는 ‘작은 습관’의 개념에 대해 소개한다. 2장에서는 행동 양식의 변화에 영향을 미치고 새로운 습관을 만들어 내는 뇌의 메커니즘을 설명함으로써 ‘작은 습관’이 왜 신체적 ․ 심리적으로 유리한 전략이 되는지 설명한다. 3장에서는 ‘열정’과 ‘동기’만을 중시하는 기존의 습관 전략을 비판하며 습관 형성에 가장 중요한 요소인 ‘의지력’에 대해 이야기한다. 4~5장에서는 작은 습관 전략과 지금까지 우리가 기존에 알고 있던 습관 전략에는 어떤 차이가 있는지, 그리고 작은 습관 전략이 갖는 강점에 대해 알려 준다. 작은 습관은 말 그대로 부담 없고 사소한 행동이기 때문에, 시작 전의 굳은 결심이나 의지력을 거의 필요로 하지 않고 목표한 바를 반드시 달성하도록 해준다. 그 외에도 지속력, 자기효능감, 자율성 등 작은 습관만이 지닌 경쟁력 등이 있다. 6장에서는 작은 습관을 실생활에 적용하는 방법을 단계별로 제시하며 가장 효과적으로 전략을 실행에 옮기는 방법을 소개한다. 7장에서는 작은 습관의 지속을 위한 여덟 가지 체크리스트를 통해 습관을 점검하도록 도와준다.


2018년 1학기 교환학생의 끝자락, 나는 인생의 버킷리스트였던 남미 여행을 떠나게 됐다. 그중 내가 꼭 정복해보고 싶었던 미지의 사회주의 국가 ‘쿠바'. 나는 일주일을 쿠바에서 보내게 됐다.
인터넷이 되는 곳도 거의 없고, 영어 또한 통하지 않는 쿠바. 하지만 기대가 너무 컸기 때문이었을까. 나는 쿠바에 입성한 날부터 허리케인의 영향을 받게 됐다. 미국에서 우산까지 잃어버린 데다 공산품이 귀한 쿠바에서는 우산을 구할 수 없었고 어쩔 수 없이 비를 쫄딱 맞으며 쿠바의 거리를 배회해야 했다. 아무도 없는 말레콘 거리를 걷다 운 좋게 미국에서 온 친구를 만나 함께 하바나의 고즈넉함을 즐길 수 있었지만, 행운은 거기까지였다.
허리케인이 상륙한 쿠바의 수도 하바나를 떠나 나는 카리브해를 즐기기 위해 히론이라는 작은 도시로 떠났다. 하지만 히론의 도착에서부터 내 기대는 산산이 부서질 수밖에 없었다. 쏟아지는 폭우에 버스 짐칸에 넣어뒀던 가방은 온통 젖어 있었고, 나 이외의 관광객은 찾아볼 수 없었다. 간신히 정류장 근처에 숙소를 잡았지만, 집주인 노부부 이외에는 아무도 없는 그곳, 스페인어는 한마디도 하지 못하는 나는 숙소에 틀어박혀 아무것도 할 수 없었다.
다음날 다른 도시로 떠나고자 했지만, 비 때문에 도로가 잠겨 버스까지 끊겨있는 상황. 사상 최대의 폭우가 쏟아진 턱에 나는 정해진 날짜에 쿠바를 떠날 수 있을지도 확신할 수 없는 상황이었다. 환전해두었던 돈은 떨어져 가고 물조차도 마음대로 사 먹을 수 없는 상황. 너무나 커진 불안함과 우울함에 나는 집어 삼켜지고 있었다. 발신도 되지 않는 메신저에 가족들에게 현재 나의 상황과 감정을 남기니 울컥하는 감정은 더욱 차오를 수밖에 없었다.
내게 남은 예산으로 먹을 수 있는 끼니는 하루에 단 한 끼. 그나마도 나처럼 비를 피해 처마 끝에 피신한 파리들을 쫓으며 먹을 수 있는 한 끼가 전부였다. 그리웠다. 내가 편히 자던 잠자리, 엄마의 밥상. 내가 너무나 당연스럽게 누려왔던 일상들이 그리웠다.
일주일 내내 내린 폭우 속에 내 안에 있던 오만함도 씻겨 내려간 걸까? 내 안에 자라나기 시작한 일상에 대한 감사함. 그리고 그 감사함이라는 선물을 얻고 나는 무사히 쿠바를 벗어나 50일간의 남미 여행을 마치고 당연하지 않은 내 일상으로 돌아올 수 있었다.


우메보시를 처음 먹었을때부터 시큼하고 짭짤하한 미묘한 맛에 홀딱 반해서 일본에 계신 지인으로 부터 (양할머니) 한통씩 받아서 먹었어요. 우리김치 처럼 우메보시도 집집마다 맛이 다 틀린데 할머니는 일본의 촌 사람이라 그런지 옛날 방식 고대로 자연의 맛이 난다고나 할까. 여튼 엄청 좋아해서 항상 아껴 먹고 했는데 다 먹고 나서 다시 보내달라고 하기가...죄송해서 여기서 상품평만 보고 기대하고 주문했습니다. 헉 근데...색깔이!!!!!!!!! 수줍한듯한 분홍의 우메보시 색이 아니라 강렬한 핑크색에 역시나 색소가 들어있더군요. 자소를 쓰면 자연스럽게 색이 나오는데 왜 또 색소를 넣어 식감이 확 떨어지게 했는지 ㅠ.ㅠ 그리고 맛도...주체성 없는 맛이라고나 할까요? 이맛도 저맛도 아닌...실망했어요. 신랑이 손도 안돼요 ;; 각자의 맛 취향이라 뭐 맛은 그렇다고 해도 색소는 왜 쓴걸까요; 버리지도 못하고 냉장고에서 세월만 보내고 있답니다


어제 오후 5시 반 넘어서 카드결제를 해서 오늘 저녁에서야 받아보았습니다.^^ 낫또 먹으면서 우메보시 먹었는데요. 약간 짭짜름하면서 맛있어요.^^ 다른 분들 말씀처럼 색은 곱구요. 질감은 스르르 녹는...^^ 아 색깔이 토마토홀 같아요.^^ 어쨌든 조금씩 베어물면서 천천히 맛을 보시면 시큼한 맛도 덜하고 약간 짭짤한 맛도 느끼시면서 맛있게 드실 수 있을 꺼예요. 어쨌든 전 맛있게 먹고 있습니다. 낫토랑 먹으니까 아무래도 신맛이 조금 덜한 것 같으니까 그냥 못 드시겠는 분들은 그렇게 드시는 것이 어떨까요? 오차즈케에 먹으면 정말 맛나겠어요.^^ 조금 씹히는 질감이 있었다면 좋았겠지만 하는 아쉬움이 남습니다.^^


....랄까. 먹는방법을 제가 잘못알았더군요..orz 제가 일본 애니메이션을 상당히 좋아해서 평소 일본 먹거리를 동경하던참에, 이 사이트로 인해 이번기회에 주문을 하게�榮쨉�요. 음.. 뭐랄까. 애니메이션에선 한입에 그냥 쏙~넣던데 알고보니까 '밥이랑 같이'먹는것 이였더군요.. 그것도 모르고 네개를 연이어서 힘들게 먹었으니원..... 내일 아침이 되면 오차즈케와 함께 먹어봐야겠어요.
저는 우메보시를 좋아하여 맛있습니다. 매우 시큼하니 처음이시거나 시큼한 것을 싫어하시는 분들께는 비추천입니다.


오후에받아서 저녁에 먹어보았는데요. 뚜껑을 연 순간 시큼한 냄새가 코를 막 자극하네요. 뜨거운 밥에 한입 베어물었는데 질감은 그냥 부드러워서 입술로도 깨물어지는정도구요, 맛은 ... 저는 처음이라서 그런지 적응이 안되더라구요. 레몬처럼 산뜻한 신 맛이 아니라 냄새가 좀 역하게 올라오는 시큼한맛이라고나 할까요. 저는 맨 밥에 먹기가 힘들어서 밥에 후리카케를 뿌려서 조금씩 베어먹었습니다. 적응하기 전이라 그런지 냄새가 조금 역해서 먹기 힘들었어요 ㅜ_ㅜ 얼른 적응해서 맛나게 먹고싶네요


혼란의 시대 속에 삶을 강인하게 버텨낼 용기를 전하는 『존엄하게 산다는 것』. 독일을 대표하는 지성, 저명한 신경생물학자 게랄트 휘터가 ‘삶, 품격 있는 삶이란 무엇인가’라는 질문 앞에 필생의 연구에서 길어 올린 통찰을 담은 책이다. 2000년 네덜란드에서 최초로 존엄사를 합법화한 이후 존엄한 죽음은 세계적 화두가 되었다. 하지만 환경오염으로 인해 꿀벌이 모두 사라진 괴팅겐의 들판에 앉아 저자는 강한 의문을 제기한다. “사람들은 왜, 품위 있는 존엄한 죽음은 말하면서도 그 이전에 존엄한 삶을 이야기하지는 않는가?”
저자는 반존엄한 삶의 조건을 하나하나 짚어가며, 그 가운데 길을 잃고 파멸을 향해 가고 있는 우리 삶의 면면에 대해 뇌과학자로서 깊은 우려를 드러낸다.


회사는 정관으로 정하는 바에 따라 주주총회의 특별결의로 회사의 설립, 운영과 기술혁신 등에 기여하거나 기여할 수 있는 회사의 이사, 집행임원, 감사 또는 피용자에게 미리 정한 가액으로 신주를 인수하거나 자신의 주식을 매수할 수 있는 권리를 부여할 수 있습니다(상법 제340조의 2 제1항). 상법상의 표현은 ‘주식매수선택권’이고, 일반적으로는 ‘스톡옵션’이라는 표현으로 더 잘 알려져 있으며, 회사의 설립⋅경영과 기술혁신 등에 기여하거나 기여할 수 있는 임직원에게 장차 주식매수로 인한 이득을 유인동기로 삼아 직무에 충실하도록 유도하기 위한 일종의 성과보상제도로 널리 활용되고 있습니다.
스톡옵션은 주주가 아닌 제3자에게 주식을 부여하는 것으로서 ‘주식은 주주에게만 배정해야 한다는 이른바 주주배정의 원칙’을 깨는 것이어서 반드시 회사 정관상에 근거가 있어야 하고(상법 제340조의 3 제1항), 스톡옵션을 특정인에게 부여하기 위한 주주총회결의에서는 스톡옵션을 부여받을 자의 성명, 부여방법, 행사가액과 조정에 관한 사항, 주식매수선택권의 행사기간, 주식매수선택권의 행사로 발행하거나 양도할 주식의 종류와 수를 정하여야 합니다(같은 조 제2항). 이렇게 주주총회에서 특정인에게 스톡옵션을 부여하는 결의가 이루어지면 회사는 결의내용에 따라 스톡옵션을 부여받은 자와 계약을 체결하고 상당한 기간 내에 그에 관한 계약서를 작성하게 되는 것입니다(같은 조 제3항).
이번 판결에서는 회사가 정관과 주주총회결의를 통해 특정 직원에게 스톡옵션을 부여하였음에도 불구하고, 해당 직원이 스톡옵션 권리를 행사할 기간을 정해놓고 그 기간을 넘어서는 경우에 권리행사를 제한할 수 있는지가 문제가 되었습니다. 상법은 스톡옵션을 부여하기로 한 주주총회 결의일로부터 2년 이상 재임 또는 재직하는 경우에만 스톡옵션을 행사할 수 있다며 권리를 ‘언제부터’ 행사할 수 있는지만 정하고 있을 뿐(상법 제340조의4 제1항, 제542조의3 제4항, 상법 시행령 제30조 제5항), ‘언제까지’ 행사할 수 있는지에 대해서는 따로 정하지 않고 회사의 자율적인 결정에 맡기고 있기 때문입니다.
이에 우리 법원은 회사가 특정인에 대한 스톡옵션 행사기간을 자유로이 정하거나, 일부 변경, 조정하는 경우에도 그것이 스톡옵션을 부여받은 자, 기존 주주 등 이해관계인들 사이의 균형을 해치지 않고 주주총회 결의에서 정한 본질적인 내용을 훼손하는 것이 아니라면 유효하다고 보았습니다. 보다 구체적으로 이 사건에서는 회사 정관이 2년 재직기간 후 퇴직하는 경우에는 스톡옵션 행사기간을 퇴직일로부터 3개월로 단축하고 있어 A와 B에게 불리해 보이지만, 기업과의 관계가 끊어진 퇴직자에 대하여 보상 관계를 조기에 차단하는 것이 반드시 위법하거나 부당하다고 볼 수 없다는 점, 위 조항의 내용은 A와 B도 이미 알고 있었다는 점, 위 조항에 따라 A는 2012. 2. 6.까지, B는 2011. 9. 31.까지 권리를 행사하여야 했지만, 행사기간을 퇴직 후 3개월로 단축하였다고 하여 권리자, 주주 등의 이익 사이의 균형을 해쳤다고 보기는 어렵다는 점 등을 들어 회사의 손을 들어주었습니다.
서두에 말씀드린 바와 같이 회사의 주인은 주주이며, 주식은 오직 주주에게만 배정하는 것이 원칙입니다. 그럼에도 불구하고, 주주가 자신의 이익을 포기하고 회사의 발전에 기여한 제3자에게 스톡옵션의 형태로 주식의 일부를 배정하겠다는 것은 주주가 그 제3자에게 일종의 은혜를 베푸는 것에 해당하는 것이므로, 회사가 정관이나 주주총회결의 등을 통해 스톡옵션 행사기간을 제한하더라도 그것이 권리행사를 근본적으로 방해할 정도에 이르는 것이 아니라면 문제가 되지 않는다는 것이 이번 판례의 주된 취지라 할 것입니다.
최근 스타트업, 중소기업 등에서 스톡옵션 제도를 통해 유능한 인재를 영입하는 사례가 많아지고 있습니다. 회사 측에서는 스톡옵션 제도가 상법 등 관련 규정에 맞게 제정, 운영될 수 있도록 점검할 필요가 있고, 스톡옵션을 부여받은 측에서는 혹시나 권리행사기간을 놓쳐 스톡옵션을 부여받을 기회를 상실하지 않도록 주의해야 할 것입니다.


최근 <극단 미추> 대표 손진책 님이 보내준 <춘풍이 온다> 소식를 접하고, 잠시 과거를 회상해 보았습니다. 1980년대 어느 날...<마산 MBC> 손정수 PD가 전화를 했습니다. 시집 <하느님 전화번호>를 출판하고 하늘나라로 간 손(孫) PD가 그 당시 부탁한 것은 MBC가 마당놀이를 제작, 전국 순회공연을 하는데 마산 공연 때 관객이 적을 것 같으니 학생들이 많이 구경해 주었으면 하는 것이었습니다. 그때 필자는 경남대학교 문과대학 불어불문학과 교수로 재직하면서 경남대학교 극예술연구회 지도교수와 한국연극협회 마산지부장이었습니다. 그 뒤 필자는 매년 공연장에서 돼지머리에 지폐를 꽂았고, 마당놀이와 함께 했습니다. 그때 만난 마당놀이 중 하나가 <신이춘풍전>입니다.


소설 <이춘풍전>! 숙종 때 서울에 사는 이춘풍은 가정은 돌보지 않고 놀러 다니며 가산을 탕진하고, 급기야는 아내가 품을 팔아 모은 돈까지 다 없애고 빚까지 집니다. 그때 한 상인이 돈을 써서 벼슬을 사려고 한다는 소식을 듣고서 최참판에게 다리를 놓겠다고 찾아갔으나, 용돈도 못 얻고 술대접만 받고 돌아옵니다. 춘풍은 돈이 떨어지자 기생 월향에게 까지 천대를 받았고, 집으로 돌아와 보니 아내 김씨가 굶주려서 거동도 못하고 누워 있었습니다. 춘풍은 자신의 방탕한 생활을 반성하고는 아내에게 서약까지 합니다. 그리고 빚 낸 돈과 아내의 돈을 가지고 평양으로 장사를 하러 갑니다. 하지만 평양 명기 추월에 빠져 빈털터리가 되어 기생집에서 하인노릇을...남편의 소식을 들은 김씨는 마침 이웃에 사는 참판이 평양감사로 부임하게 되자, 청을 드려 비장(裨將)이 되어 남복을 하고 평양에 갑니다...춘풍은 비장이 아내인 것을 알고 개과천선하여 방탕한 생활을 청산하고 집안을 다스리는 데에 힘써 화목하고 부유한 가정을 이룹니다.


“우리 문화의 해학과 여유와 풍자의 묘미를 현대적인 시각으로 재현하는 MBC 마당놀이가 올해로 20주년을 맞았다니 정말 신나는 일이 아닐 수 없습니다. 이제 MBC 마당놀이는 우리나라 국민이면 누구나 알고 있는 명공연으로 자리를 굳혔습니다. 우리 문화에 대한 애착으로 한 길을 달려온 MBC 마당놀이, 서민의 애환을 보듬어 주며 언제나 약자 편에 서는 MBC 마당놀이, 우리의 멋과 풍취를 오늘에 되살린 MBC 마당놀이...지난 20년간 마당놀이라는 장르가 정착될 수 있도록 애를 쓴 문화방송과 스텝들, 극단의 연출자와 배우들, 그 밖의 관계자 여러분께 뜨거운 박수를 보냅니다.” (2000.11.17 문화관광부 장관)
그게 아닌데...마당놀이하면 MBC 마당놀이를 생각하시는 분이 많지만, 원래 마당놀이는 MBC와 극단 미추가 함께 제작했습니다. 그러다가 2008년부터 MBC와 극단 미추가 따로 마당놀이를 진행했습니다. 2008년부터 MBC는 장충체육관에서, 극단 <미추>는 상암 월드컵경기장에서 공연을 했습니다. 2008년부터 MBC는 마당놀이 원년 멤버인 김성녀, 윤문식, 김성녀, 김종엽씨가 아닌 다른 멤버로 계속 마당놀이를 3년 동안 진행했고, 극단 <미추> 마당놀이는 원년 멤버로 공연되었습니다. 그래서 많은 사람들이 원조 마당놀이는 MBC 마당놀이가 아닌 극단 <미추> 마당놀이라고 하는 것입니다.
필자는 경남대학교 극동문제연구소 연구교수로 재직하던 2009년 12월, 극단 <미추> 마당놀이와 손진책 님을 다시 만났습니다. 손(孫) 연출 님의 초대로, 마당놀이 <이춘풍 난봉기>가 공연되고 있는 서울 월드컵경기장 북측광장 마당놀이 전용극장을 찾았습니다. 손진책 연출과 ‘김성녀·윤문식·김종엽’ 콤비가 함께 만든 <이춘풍 난봉기>는 <신이춘풍전>과 마찬가지로 <이춘풍전>을 바탕으로 했습니다. <이춘풍 난봉기>는 고유의 풍자와 해학으로 가득한 우리 고전을 현대적 시각에서 재조명하고 노래와 춤과 같은 연희적 요소들을 동원하여 현대의 사회상과 절묘하게 조화시킨 작품으로 훌륭했습니다.
필자는 경남대학교 극동문제연구소 석좌교수로 재직하고 있는 2018년 12월, 극단 <미추> 마당놀이와 손진책 님을 <춘풍이 온다>에서 다시 만났게 되었습니다. <국립극장>은 “유쾌하고 속 시원한 풍자와 해학으로 뻔했던 연말연시의 풍경을 확 바꾸어 놓았던 마당놀이가 올해도 어김없이 관객들을 찾아온다. ‘심청전’부터 ‘춘향전’, ‘흥보전’ 등 고전 소설을 배꼽 빠지는 놀이판으로 탈바꿈시켰던 국립극장 마당놀이! 2018년 네 번째 작품으로 ‘이춘풍전’을 각색한 마당놀이 <춘풍이 온다>를 선보인다. 지난 마당놀이가 해오름극장에서 화려한 무대와 볼거리를 선보이고 하늘극장 원형무대에서 원조 마당놀이의 느낌을 살렸다면, 올해는 달오름극장으로 무대를 옮긴다. 중극장 규모의 달오름에서 더욱 가족적이고 포근한 무대를 선보일 예정! 이춘풍의 애드리브와 속 시원한 풍자, 귓가에서 연주되는 신명나는 음악과 코 앞에서 펼쳐지는 배우들의 재담을 생생하게 즐기며 마치 무대 속에 들어와 있는 현장감을 느낄 수 있을 것이다. 공연 시작 전 엿 사 먹기, 새해의 행운을 기원하는 길놀이와 고사, 누구나 어울릴 수 있는 뒷 풀이 춤판 등 마당놀이를 더욱 즐겁게 해줄 놀 거리와 볼거리도 놓치지 말 것. 연말연시 지친 마음을 위로하고, 겨울 추위도 잊게 할 흥겨운 마당 놀이판을 함께 즐겨보자!“고 했습니다.


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