“이제까지 은혜가 있었으나 너희가 먼저 하나님과 화목하지 않으면 더 이상 기대하지 말라. 너희의 악행이 심판의 원인임을 알라. 너희가 겪는 모든 환난들은 너희로 회개하게 하기 위한 하나님의 손길이었다. 너희는 내 선지자들을 통해 준 경고를 마땅히 들었어야 했다”라고 합니다. 그러고는 하나님께서 선지자에게 이스라엘을 심판하시는 것을 이웃 나라들에게 알리라고 하십니다. 그들에게도 경고하시는 것이지요.
두 번째 설교는 이스라엘이 하나님의 경고를 듣지 않음을 말씀하십니다(4장). 압제자들은 낮아질 것이며, 우상숭배자들은 더 완악해질 것이라고 하십니다. 하나님은 그들에게 환난을 통해 회개할 기회를 여러 번 주셨으나 그들이 고칠 생각이 없는 것을 보고 탄식하십니다. 그래도 하나님은 한 번 더 돌이킬 기회를 주고자 하십니다.
세 번째 설교는 이스라엘을 향한 탄식입니다(5장-6장). 하나님은 여호와를 찾고, 더 이상 우상숭배하지 말기를 원하십니다. 또한 그들이 하나님을 만나기 위해 왜 준비해야 하는지를 소상히 말씀하십니다. 그리하여 회개하여 돌이키는 길 외에는 다른 구원의 길이 없음을 보여주십니다. 하나님의 경고와 기회를 계속 무시한다면 결국 심판이 있을 것입니다. 그들은 철저하게 황폐해질 것입니다.


7장 1절-9장 10절은 심판에 대한 다섯 가지 환상을 보여주십니다. 여기서도 각 환상에 대한 공통점이 있습니다. 먼저는 “주 여호와께서 내게 보이신 것이 이러하니라”입니다. 하나님은 그에게 현재의 상황과 미래의 일을 보이시고, 행하실 일도 미리 보여주십니다. 하나님은 하실 일을 먼저 그의 종들에게 보이시기 때문입니다(3:7).
선지자의 역할은 경고하는 것 외에 중보기도를 하는 것입니다. 경고의 메시지를 전달하는 것만이 아니라 중보기도로 하나님 앞에 나아가는 것이지요. 만일 경고는 하지 않고 뒤에서 비방하거나, 판단하거나, 방관하거나, 험담만 한다면 하나님은 더 이상 그를 메시지 전달자로 사용하시지 않을 것입니다. 하나님은 아모스의 중보기도를 들으시고 뜻을 돌이키십니다.


전국 대학교 중 연세대, 이화여대, 한국외대, 경북대, 강릉원주대, 전남대, 부경대, 공주대학교 등 총 23명의 대학생이 모였는데요. 저에게는 다시 오지 못할 기회를 얻게 되어 큰 기대와 떨림을 갖고 서울로 가게 되었습니다. 모두가 한 자리에 모인 첫 만남에서는 어색한 기류가 흘렀습니다. 하지만 그럴 틈도 없이 여러 일정을 갖게 되어 시간이 너무 빨리 지나갔습니다.
첫째 주에는 기상청의 기상‧기후‧지진 주요 업무 소개와 일기도, 단열 선도 기입 및 묘화 실습 등 이론 교육을 받았습니다. 주로 기상청에서 현재 근무하고 있으신 사무관, 주무관, 연구원분들과 과거 근무하셨던 전 국장님, 교수님 등이 강의에 들어오셨습니다. 여러 강의를 통해 한 가지 느낀 것은 우리나라의 기상 예측이 정말 어렵다는 것이었습니다. 기상예보와 예측이 조금이나마 어긋나게 되면 돌아오게 되는 비난 ㅠㅠㅠ 왜 정확하기 맞출 수 없는 걸까? 어떤 부분이 어려운 걸까?의 질문을 던지는 분들을 찾아보기 힘들죠. 하지만, 강의를 들으면서 기상청의 속 사정을 이해할 수 있었습니다.


날씨를 정확하게 예측하기 힘든 첫 번째 이유는 우리나라의 위치라고 합니다. 우리나라는 삼면이 바다로 둘러싸여 있고 대륙과 해양의 경계에 위치하여 날씨 변화가 매우 복잡합니다. 두 번째, 해양관측 자료가 불충분하다고 합니다. 그래서 국지적인 기상현상을 정확히 예보하려면 해양에서의 기상 관측망이 지금보다 훨씬 촘촘해야 한다고 생각합니다. 세 번째, 컴퓨터 예측 모델은 이상적인 대기를 다루며 소규모의 변수는 고려하지 못하므로 실제 대기 상태와의 차이에 따른 오차가 생길 수도 있습니다.
마지막으로 우리나라 기상 상황이 적합한 대기 모델에 대한 연구가 불충분하여 이에 대한 지속적인 연구가 필요하다고 합니다. 이렇듯 다른 나라보다 복잡하고 자료가 충분하지 못하여 정확한 기상예측이 힘든 것에 관해 다시 한 번 생각하게 되었습니다.


둘째 주에는 주로 일기도와 단열선도 기입 및 묘화 실습 등을 하였습니다. 가장 어렵고 따라가기 힘든 시간이었다고 생각해요. 저는 비전공자여서 그런지 처음에는 서툴고 어려웠지만 강사님과 교수님께서 차근차근 알려주셔서 늦게나마 따라갈 수 있었습니다.
예보 현업과 주간 근무를 조별로 돌아가면서 해보았는데요. 수치모델에서 예측하지 못한 부분이나 오차에 대한 보정을 통해 예보 생산과 현상에 대해 다가올 상황에 적절한 대응체계를 구축하는 등 직접 날씨를 예측하는 시간을 가졌습니다. 절대 하지 못할 것 같았지만 직접 브리핑을 듣고 저희가 예측한 것과 비교해보고 분석해보니 점점 재밌어졌습니다.
브리핑은 예보관님들과 전국 지방 기상청, 태풍센터 등 화상 영상을 통한 회의가 하루에 세 번 이루어지고 있다고 합니다. 실제로 보고 들어보니 다신 없을 기회이지만 더욱 기상청에 입사하고 싶어졌던 계기였습니다.
예보관님이 저희 조가 직접 예측한 시나리오 예측 분석서를 보시고 피드백도 해주셨지만, 가장 인상 깊었던 말씀은 "기상청에서의 업무는 마치 소방관과 의사들이 하는 일처럼 개개인이 아닌 수많은 사람들의 목숨을 살릴 수 있는 일라고 생각하며 자부심을 가져야 한다"라는 말씀이었습니다.
이렇듯 전국에서 모인 23명의 대학생들과도 잊지 못할 추억이 되었으며
한 달간 기상청에서의 연수과정은 정말 뜻깊은 자리였습니다.
또한 엄청난 부담감을 안고 국민들을 위해서
기상청은 24시간 365일 불이 꺼지지 않고 열심히 뛰고 있다는 것을
여러 사람들이 그 어려운 업무들에 최선을 다하고 있구나라고 생각하셨으면 좋겠습니다!


1화에서 단건우는 단효창 국회의원의 아들로 과학고 입학이 부정입학이라는 논란이 일어나자 아버지가 아들 단건우를 일반고(미르 고등학교)로 전학을 보낸다. 건우는 처음 등장씬에서 잔뜩 문신을 한 모습과 장발, 피어싱으로 완벽한 불량학생 컨셉이였지만 다음날 머리카락을 자르고 피어싱도 없애고 학교에 온다. 남양주부산역 모텔 추천 짝이 된 권현민이라는 아이에게 말을 걸지만 현민은 건우를 조금 피하고 뒤이어 반 아이들이 폭행을 가한다. 건우는 그런 반아이들을 말리고 [3] 먹을 걸 사준다며 매점에 같이 가는데 어떤 학생이 코인으로 계산을 한다. 그걸 본 건우는 그게 뭐냐고 현민에게 질문하고 현민은 운동장을 걸으면서 건우에게 이 학교는 옛날부터 폭력이 심했고 한 재벌그룹 자제 '오태경'이 전학을 와 도박문화를 유행시켰고 학교가 점점 돈과 권력에 굴복한 사회가 되가고 온갖 부조리들이 당연시 되었다는 것을 말해준다. 뒤이어 2반 선도대 맹주몽이 걸어와 말을 걸고 현민은 이 제도에 반항하다 파주대구 콜 왕따가 되었다는 것이다. 맹주몽이 오태경 팸에 들어오라고 권유하지만 건우는 그걸 거절하고 이에 열받은 맹주몽이 게임을 권유하자 건우는 흔쾌히 받아들인다.
2화에서 판치기로 시작하며 맹주몽은 당연하지만 사기 강릉출장샵콜걸 로 점점 우세해진다. 그러나 눈치챈 건우는 책상사이의 전자기판이 작동하지 못하게 하고 맹주몽에게 자신이 이기면 돈을 받지 않고 딱 한대만 때리는걸로 내기를 바꾸고 사기를 까발리곤 책상이 금이 갈 정도로 내리치곤 이긴다.


단건우의 라이벌이자 악우. 통칭 부처 라고 불리는 데, 자비로운 성격이어서가 아니라 1. 중1때부터 상급생조차 극락으로 보내버릴 정도로 주먹이 센데다가 [7] , 2. 성질 좀 죽이고 자비롭게 살라는 의미로 붙인 별명이라고 한다. 건우와는 중 2때부터 티격태격하면서 지냈다고 한다. 현재까지 전적은 2승 2패. 학교에서 2학년 7반 선도대를 맡고 있지만, 누구 밑에 들어가기 싫은 성격이면서, 도박이 정당한 방법이 아니라 비겁한 수라고 여기기 때문에 정작 도박과 오태경을 싫어한다. 최영호와의 사기 도박 슬라임 레이스 대결에서 건우가 같이 오태경을 잡자는 말을 한 이후 건우와 협력관계가 되지만, 정작 독자들이 볼 때에는 건우에게 수시로 속으면서도 건우를 도와주는 모습 때문에 좀 거칠게 노는 절친, 나아가 츤데레로 여기고 있는 것 같다. 사족이지만, 속이 꽤 약한 모양인지 약간이라도 매운 음식을 먹으면 수시로 화장실에 가는 모양이다. 진라면 순한맛과 백김치를 먹어도 속이 끓는다나? 의미가 다른 외강내유형인 것 같다. 이름의 어원은 완진출장안마 를 멎게 하는 약인 통영천안 조건 .


카케구루이의 도입부 내용인 '새로운 정선모텔 콜 이 학교의 시스템을 뒤바꿔 도박판이 되어버린 학교에 부산출장안마 이 전학을 와서 다른 학생들에게 왕따와 인간 이하의 취급을 받고 있는 밀양창원 출장 숙소 을 만나게 되고 이를 못마땅하게 여긴 태백경마 시간 가 주인공에게 게임을 제안하는 것'하고 해당 웹툰의 1화 내용과 아주 완벽하게 일치한다.
제목 역시 수원출장안마 & 구례출장안마 의 전라남도여관 녀 이라는 만화의 작중에서 주인공 콤비가 단편으로 그렸던 이 세상은 돈과 지혜 와 매우 흡사하다는 지적이 있다.
와이랩 차원에서도 말이 없는 것으로 보아 표절이라고 생각하지는 않고, 그냥 모티브만 따왔다는 것으로 여기는 것 같다. 물론 지금도 초기 2화가 강렬했던 탓인지 이 문제에 대한 계룡천안 출장 대행 가 댓글창에서 간혹 나오기는 하지만, 지금은 시간이 지남에 따라 노선이 많이 틀어져서 표절 문제가 많이 수그러들었기 때문에 김성모 의 구리출장안마 처럼 연중 사태는 안 나올 것 같다.


배틀로얄[content3동두천출장안마content4] 처럼 국가가 미성년자들을 이용한 살육게임을 전개한다는 설정, 표절 논란이 있는 카케구루이 처럼 마찬가지로 학생회장이 학교를 쥐락펴락한다는 작품도 존재하기 때문에 현실에 대한 지나친 대입으로 인한 비판이라는 주장도 있지만, 중요한건 개연성이지 현실성 자체가 아니다. 카케구루이의 사립 햣카오 학원은 사립학원이면서 학원 역사만 122년에 달하며 학생들이 최소 전국구급 수재, 최대 정재계 거물집안들만 다닌다는 학연 전주출장안마 그 자체라는 치외법권적 설명이 있기 때문에 작중 상황을 현실적 개연성에서 떼어놓는다. 배틀로얄은 대동아공화국 이라는 일본 제국 에 빗댄 가상의 국가에서 일어나는 일이다. 즉 간단히 말하면 "그런 게 있다는 게 말이 되냐?"의 영역이 아니라 "만약 이런 게 있다면 그럴 수도 있겠지"의 영역이라는 것. 그에 비해 본작은 엄연히 대한민국, 혹은 그렇게 보이는 국가 내에서 왜 치외법권이 되었는지에 대한 설명이 빈약하기에 독자에게 개연성이 부족하게 느껴지는 상황이다.


[3] "좋은 말로 할 때"라며 살짝... 무섭게 [4] 교육청에 신고했다. 안산출장안마 책상사이에 전자기판을 설치해 리모컨으로 조종했다. [6] 실수인지 설정 오류인지 1화에 2반으로 표기됨. 의왕속초 여관 강풍 말로는 화난 부처에게 맞느니 차라리 트럭에 치이는 것이 낫다고 할 정도다. 실제로 묘사된 바에 의하면 발차기 한 번으로 달려드는 상대를 쭉 뒤로 밀어 넘어뜨릴 정도이며, 단 1회 타격으로 최영호의 이를 몇 개 날려버렸다. [8] 이미 만갤 등지에서는 본제목보다 유명해진 용어다. 이천대구 모텔 등장인물들 중 한명은 무려 국내에서 3위안에 드는 기업의 부회장의 아들이다. [10] 예를 들면 작곡 표절에서도 전체곡이 다른 느낌이지만 한 음절로 표절시비가 일어나는 경우가 꽤 있다.
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하지만 연중 내내 기후변화 없이 평균 섭씨 27도를 유지하고, 적당한 습도에 연중 불어오는 무역풍으로 인해 따뜻하면서도 부드럽고 시원한 날씨가 유지되는 탓에 불쾌지수가 낮아 휴양지로서는 제격인 곳이다. 그와 더불어 세계적인 리조트 체인이 즐비하고, 다양한 해양스포츠와 체험거리, 볼거리들을 갖추고 있어 이미 세계적으로 많은 이들의 사랑을 받고 있는 곳이기도 하다.
산호초가 바다 위로 솟아올라 만들어진 이 작고 아름다운 섬은 주위 바다가 모두 산호로 뒤덮여 그 빛깔이 무척이나 아름답다. 특히나 이곳은 지구상에서 가장 깊은 마리아나 해구(1만900m)가 있는 곳으로 그 깊이에 따라 바다의 색깔도 다채로워 흔히들 ‘일곱 빛깔 바다색’이라고 찬탄해 마지 않는다.


산호초 바다 위에 솟아 오른 석회암으로 이루어진 작은 섬. 표면에 수많은 구멍들이 나 있어 그곳에 새들이 둥지를 틀고 살아가고 있다. 해질 무렵이면 먹이를 찾아 나갔던 바닷새들이 셀 수 없이 모여들어 장관을 이룬다고 한다. 새섬 투어는 보통 낮에 이루어지는 편이라 그 장관을 볼 수 없는 것이 아쉽지만, 전망대에서 내려다보는 바다 전망은 일품이다. 사이판의 일곱 빛깔 다양한 바다색을 볼 수 있는 포인트라 할 수 있을 만큼 높은 곳에서 내려다보는 그 바다의 빛깔이 근사하다. 새섬 전망대에서 내려다보면 물의 깊이에 따라 투명에 가까운 물색부터 깊은 곳으로 갈수록 그 색이 짙어지는 것을 뚜렷하게 볼 수가 있다.
해발 249m 마피산 서쪽의 절벽에 위치한 자살절벽은 2차 세계대전 중 1944년 미 해병대가 상륙작전을 감행하자 수백명의 일본군과 일본인들이 쫓기다 다다른 막다른 절벽이었다. 결국 그 수많은 사람들이 항복을 거부하며 이곳에서 뛰어내려 자살을 한 사연으로 ‘자살절벽’이라 이름 붙여졌다. 지금은 드넓은 초원과 목장, 그리고 푸른 바다가 한눈에 내려다보이는 전망 좋은 곳이지만, 아직도 주위에서 가끔씩 유골이 발견될 정도로 뼈아픈 상처가 있는 장소이다.
만세절벽 주위에 자리한 한국인 위령탑은 2차 세계대전 당시 강제 징용으로 사이판에 끌려가 억울하게 죽어간 수많은 한국인의 원혼을 추모하기 위해 1979년에 세워진 탑이다. 오대양 육대주의 평화 기원을 상징하는 5각 6단으로 이루어진 이 탑은 정확히 한국 쪽을 바라보며 세워져 있다.
사이판 최북단에 위치한 80m 높이의 만세절벽은 1944년 7월7일 패색이 짙은 일본군들이 미국을 상대로 대대적인 최후의 공격을 감행한 후 전세가 기울자 포로가 되지 않기 위해 일제히 “천황만세”를 외치며 바다로 뛰어내린 사연으로 ‘만세절벽’이라는 이름이 붙여진 곳이다.
영화 <빠삐용>의 마지막 명장면이 연출된 장소가 바로 이곳이다. 절벽 앞에 서면 영화 속에서 보았던 그 거센 파도와 가파른 절벽이 고스란히 눈에 들어와 잠시 그 영화 속 잊을 수 없는 명장면인 엔딩을 떠올려 볼 수가 있다. 또 하나 만세절벽에서 빼놓지 말고 보아야 할 것이 있다. 이곳에서는 거의 180도에 가까운 수평선을 볼 수가 있는데, 지구는 둥글다는 것을 증명이라도 하듯 그 수평선이 살짝 곡선을 이루고 있다. 어쩌면 당연한 것인지 아니면 착시 현상인지 알 수는 없으나 신기한 광경임에는 틀림없다.


사이판의 진주라 불릴 만큼 깨끗하고 아름다운 바다를 가지고 있는 마나가하섬. 그곳으로 가는 방법은 두 가지가 있다. 그중 하나가 패러세일링을 해서 가는 것이고 또 다른 하나는 페리를 타고 가는 것이다. 사이판에서 마나가하섬까지는 배로 10여 분밖에 걸리지 않는 가까운 곳이지만 패러세일링을 해서 가면 섬 주위를 맴돌며 하늘을 나는 기분을 만끽하면서 가기 때문에 시간이 조금 더 걸린다. 푸른 바다의 물살을 가르고 질주하는 보트의 끝자락에 매달린 낙하산에 몸을 실은 채 푸른 하늘을 날아올라 내려다보는 마나가하섬 주위의 풍경은 너무나 아름답다. 그렇게 잠시나마 하늘을 날며, 짙푸른 바다, 시원히 불어오는 바람과 함께 가슴 가득 밀려들어오는 감동의 순간을 만끽해 본다.
마나가하섬은 전체 둘레가 1.5km로 걸어서 15분이면 한 바퀴를 돌 수 있을 정도로 아주 작은 섬이지만 사이판 여행에서 꼭 빼놓지 말고 가 봐야 할 명소이다. 특히나 수심이 얕은 에메랄드 빛 산호바다가 멀리까지 이어져 있고 다양한 어종들의 물고기들과 바다생물들이 살고 있어 스노클링의 천국이기도 하다. 간단한 스노클링 장비와 잠깐의 교육으로 남녀노소 누구나 아름다운 수중세계를 온전하게 맛 볼 수 있다는 것이 마나가하 섬의 가장 큰 매력이라 할 수 있겠다.


티니안섬은 사이판에서 약 5km 가량 떨어져 있는 섬으로 페리를 타면 약 1시간, 경비행기를 타면 약 10분 정도 걸린다. 면적은 사이판의 1/2 정도 되는데, 사이판의 번화함과는 전혀 다른 한적하고 낭만적인 시골 풍경을 고스란히 느낄 수 있다. 인적이 드문 맑고 깨끗한 해변, 비포장도로, 한적하게 낚시를 즐기는 원주민의 모습, 길가에 띄엄띄엄 보이는시골집들의 풍경이 마치 시간을 되돌려놓은 듯한 착각에 빠져들게 만든다. 바쁘게 돌아가는 현대와는 조금 동떨어진 느낌, 그런 한가로운 풍경이 티니안의 진짜 매력이다.


파도를 따라 출렁이는 페리를 타고 도착한 티니안은 이미 해가 저물어 가고 있었다. 티니안에 있는 유일한 호텔인 다이너스티에 도착해 짐을 풀고, 잠시 휴식을 가진 후 호텔 입구로 나가니, 바비큐를 준비해 주기로 한 현지 교민의 트럭이 우리를 기다리고 있었다. 일명 ‘티니안의 오픈카’는 하늘이 훤히 올려다보이는 작은 짐칸에 우리를 싣고 불빛 하나 없는 캄캄한 시골길을 달린다. 그 덜컹거리는 짐칸에 앉아 가슴속 깊이 전해지는 시원한 바람을 맞으며 올려다본 하늘은 쏟아질듯 무수히 많은 별들이 그 어떤 풍경화보다 황홀한 그림을 그리고 있었다. 그 어떤 화려한 오픈카보다도 더 멋지게 느껴졌던 티니안의 오픈카는 어느새 한적한 외딴 시골집 앞에서 우리를 내려놓는다. 그렇게 아름다운 별들이 내려다보는 그 운치 있는 집 앞 마당에서 구워 먹던 바비큐는 여행을 통틀어 가장 기억에 남을 만큼 낭만적인 밤을 선사해 주었다.


티니안은 작은 섬이라 차를 타고 2시간 남짓 돌아보면 거의 대부분의 명소들을 간단히 돌아볼 수 있다. 섬의 부족장이 살았던 집터인 ‘타가유적’, 타가족장의 전용 비치였다고 하는 뛰어들고 싶은 만큼의 강한 충동을 느끼게 하는 환상적인 물빛의 ‘타가비치’, 2차 세계대전 당시 나가사키와 히로시마에 투하시킨 2기의 원폭이 탑재되었던 장소인 원폭 탑재지와 당시의 비행기 활주로, 신기한 별 모양의 모래가 가득한 해변 ‘출루비치’, 사이판과 마찬가지로 2차 세계대전 당시 이곳으로 강제 징용을 왔다가 억울하게 죽어간 한국인들을 기리기 위해 세워진 ‘한국인 위령탑’, 파도가 칠 때마다 바위에 생긴 구멍을 통과하여 10m 높이까지 물기둥이 솟아올라 마치 고래가 숨구멍으로 물을 뿜는 듯한 모습을 연출하는 ‘타이드 블로우(Tide Biow)’ 등이 대표적 볼거리이다.


* 다이너스티 호텔은 북마리아나 제도에서 유일하게 카지노를 운영하는 곳이다. 호텔 체크인시에 무료로 1인당 20달러 상당의 게임머니 교환 쿠폰을 한 장씩을 나눠주는데, 그 교환권으로 카지노에서 다양한 게임을 간단히 즐길 수 있다. 영화나 드라마에서만 보던 카지노 게임을 직접 해보는 특별함은 놓치기 아까운 체험거리이다.
* 다이너스티 호텔의 객실을 이용하거나 카지노에서 일정액 이상의 금액을 게임머니와 교환하게 되면 사이판과 티니안 간 왕복페리를 무료로 이용할 수 있다. 페리 승선시에 여권 지참 필수.


40여 종에 이르는 다양한 레저스포츠를 무료로 즐길 수 있고, 만능 스포츠맨이자 엔터테이너 도우미 ‘클럽메이트’들이 무료 스포츠 강습과 다양한 게임을 도와주는 것이 특징이다. 총 294개의 객실로 다양한 룸 타입을 보유하고 있으며, 워터파크에는 수중 농구와 배구 등 여러 가지 게임을 즐길 수 있는 ‘게임 풀’과 500m 길이의 ‘유수 풀’ 등 다양한 풀장들이 조화롭게 배치되어 있다. 특히 잘 꾸며진 조경 시설과 울창한 나무들은 적당한 그늘을 만들어 줌은 물론이고 리조트 내에서조차도 휴양지에 온 기분을 충분히 느끼게 해준다.


골드카드 클럽 내의 다양한 레저스포츠 시설 및 무료강습, 호텔의 각 레스토랑에서 하루 3식을 이용할 수 있음
실버카드 클럽 내의 다양한 레저스포츠 시설 및 무료강습, 아침식사만 포함
남태평양 유일의 한국계 특급리조트로 4가지 타입의 총 265개의 객실을 보유하고 있으며, 사이판 최고의 워터파크 시설을 갖추고 있다. 아이들을 동반한 여행객들이라면 최고의 물놀이 환경에서 최고의 즐거움을 만끽할 수 있다. 특히 최고의 스릴을 맛볼 수 있는 슬라이드 시설과 환상적인 파도 풀은 워터파크 시설 내에서도 최고의 인기를 누리는 곳이다.


파도 풀 20분마다 2m의 파도가 휘몰아쳐 세찬 바다와 같은 스릴을 느끼게 해준다.
마스터 블래스터 총알 같은 물이 슬라이드 곳곳에서 뿜어져 나와 마치 롤러코스터를 타는 듯한 짜릿한 기분을 들게 해준다.
튜브슬라이드 긴 튜브미끄럼틀을 통해 스릴 만점의 워터슬라이드를 만끽할 수 있다.
슈퍼볼 국내뿐 아니라 남태평양에서도 유일한 새로운 워터슬라이드로 머리에서 발끝까지 그 짜릿함을 느낄 수 있다.
플레이 풀 풀 위에서 그물망 건너기, 징검다리 건너기 등 다양한 놀이 시설을 즐길 수 있다.
키즈 풀 어린이들만을 위한 안전한 풀이다.
사이판 유일의 차모르(사이판 원주민) 건축양식을 본떠 지어진 별장풍의 리조트이다. 140여 종의 꽃과 식물이 있는 정원으로 둘러싸인 2층 건물로 총 91개의 객실을 보유하고 있으며, 자연적이고 전통적인 남국풍의 분위기를 가지고 있는 것이 특징이다. 사이판에서 가장 아름다운 일몰과 함께 근사한 저녁식사를 할 수 있는 해변에 위치한 선셋 바비큐장과 아름다운 바다 전망을 바라보며 근사한 칵테일 한잔을 마실 수 있는 분위기 있는 풀 바는 아쿠아 리조트에서 빼놓을 수 없는 명물이다.


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사도 바울은 바로 앞부분에서 사람이 하나님 앞에 의롭게 되는 것은 인간이 행하는 어떤 선행에 의해서가 아니라 하나님을 믿는 믿음에 의해서 되어지는 것임을 아브라함과 다윗의 예를 들어 확인해주었던 것입니다. 사도 바울이 초점을 맞추고 있는 것은 유대인들이 지나치게 율법과 할례를 자랑하여 의롭게 되기 위해서는 율법을 지키고 할례를 받아야 한다고 강조하였기 때문입니다. 지금 우리들은 율법이나 할례에 대해 별로 관심을 두고 있지 않지만 그 당시에는 유대인들 크리스천들 중에는 모세의 법대로 할례를 받지 아니하면 능히 구원을 얻지 못한다고 잘못 가르친 자들까지 있었던 것입니다.
사도 바울은 이런 잘 못된 가르침을 차단하기 위해 율법과 할례를 받지 않아도 믿음으로 의롭게 되며 구원될 수 있음을 여러 측면에서 증거하고 있는 것입니다. 아브라함이 믿음으로 구원되었음을 증거한 사도 바울은 오늘의 본문에서는 아브라함이 의롭게 된 것은 할례를 받기 전이었음을 증거하면서 율법이나 할례는 의롭게 되는 것에 어떤 영향을 미치는 것이 아님을 증거하고 있는 것입니다. 오늘 본문을 통해 믿음과 율법, 하나님의 약속과 율법 등에 대해서 확실한 답을 성경을 통해 얻으므로 믿음으로 얻는 구원, 믿음으로 받는 약속에 대해 확신을 가지시게 되기를 원합니다.


[1]맨 먼저 9절부터 12절까지의 무할례시에 의롭게 된 아브라함에 대해 함께 생각해 보겠습니다. 율법과 할례는 유대인들에게 하나님의 택한 백성이었다는 자랑이요 증거였던 것입니다. 그러나 하나님께서는 할례자나 무할례자나 하나님을 믿는 믿음에 의해 복을 받을 수 있도록 축복의 문을 개방하였음에도 오랜 기간 내려온 유대인들의 전통과 습관에 의해 신약 교회 안에서도 할례를 받은 자와 할례를 받지 못한 자를 구별하였던 것입니다. 심지어 베드로까지도 이방 교회에 가서 이방인 그리스도인들과 함께 식사를 하다가 예루살렘에서 온 유대인 형제들이 식사 장소에 들어오니 식사 장소에서 빠져 나와 이방인들과 함께 식사를 하지 않은 것 같이 행동했던 일이 있었습니다. 이 사실을 안 사도 바울은 베드로의 잘못된 믿음을 책망하기도 하였던 것입니다. 신약 교회에서도 율법을 지켜야 하고 할례를 받아야 한다는 유대인 그리스도인들에게 바른 진리를 가르쳐 할례를 받은 자나 할례를 받지 않은 자나 믿음만으로 온전히 의롭게 될 수 있음을 증거하기 위해 아브라함이 믿음으로 의롭게 된 사실을 다시 증거로 내 놓고 있습니다. 그러나 오늘 본문에서는 아브라함이 의롭게 된 때가 언제인가? 에 초점을 맞추어 증거하고 있는 것입니다.
사도 바울은 아브라함이 의롭게 된 것이 할례 받기 전인가 아니면 할례 받은 후인가 라는 질문을 던지며 아브라함이 의롭게 된 것이 할례 받기 전이었음을 밝히므로 아브라함이 의롭게 된 일에 할례는 아무런 관계가 없음을 증거하고 있는 것입니다. 실지로 아브라함은 하나님으로부터 의롭다 여김을 받은 이후 약 20 여년이 지나서야 할례를 받은 것입니다. 즉 이 말은 할례와 전연 상관없이 그가 하나님의 약속을 믿은 그 믿음에 의해 의롭다함을 받았다는 뜻입니다. 아브라함이 할례를 받기 전에 의롭다함을 받았다는 점을 강조하는 것은 할례를 받지 않은 이방인들도 할례와 상관없이 믿음에 의해 의롭게 될 수 있다는 진리를 강조하기 위함인 것입니다.
즉 아브라함은 유대인이거나 이방인이거나 상관없이 그들 중 믿음을 가진 자의 조상이 된다는 의미이기도 합니다. 반면에 아무리 할례를 받는 유대인이라도 믿음을 가지지 않은 자는 자기가 받은 할례로서는 의롭게 될 수 없으며 아무리 하나님께서 이방인에게도 의롭게 되는 문을 열어두셨지만 믿음을 가지지 못한 이방인이라면 하나님이 주신 그 특권을 누릴 수 없는 것입니다.
사도 바울은 이 기회에 할례의 정체를 분명하게 밝히고 있습니다. 할례의 표를 받은 것은 믿음으로 된 의를 인친 것이라 했습니다. 즉 할례란 의롭게 하는 것이 아니라 의롭게 되었다는 것을 나타내주는 하나의 표라 했습니다. 의롭게 되는 것은 할례 때문이 아니라 믿음 때문이요, 할례란 믿음 때문에 의롭게 된 자들이 의롭게 되었다는 인증서일뿐이라고 했습니다.
[2]두 번째로 13절부터 16절까지의 믿음으로 후사가 된 아브라함 에 대해 함께 생각해 보겠습니다. 여기의 후사라는 말의 뜻은 상속자라는 말입니다. 하나님께서는 창세기 17장 8절에 내가 너와 네 후손에게 너의 우거하는 이 땅 곧 가나안 일경으로 주어 영원한 기업이 되게 하고 나는 그들의 하나님이 되리라 고 약속하셨던 것입니다. 하나님께서는 젖과 꿀이 흐르는 가나안 땅을 아브라함과 그의 후손에게 주어 영원한 상속을 받도록 했으며 하나님께서는 아브라함의 후손의 하나님이 되시겠다고 약속하셨던 것입니다. 이 약속은 혈통적으로 아브라함의 후손들에게 가나안 땅을 주어 살게 하시겠다는 약속이며 또한 영적인 아브라함의 후손 즉 아브라함이 가졌던 그 믿음을 가진 유대인이나 이방인에게 천국을 허락하시어 천국에서 영원토록 살게 하신다는 약속이며 하나님께서는 그들의 하나님이 되시겠다는 약속인 것입니다.
사도 바울은 아브라함이나 그 후손에게 세상의 상속자가 되리라고 약속하신 언약은 율법으로 말미암은 것이 아니오 오직 믿음의 의로 말미암은 것이라고 했습니다. 사도 바울이 이렇게 주장하는 근거는 아브라함이 이 언약을 받은 후 약 400년 이상이 지난 이후에야 율법을 받았기 때문입니다. 사도 바울은 유대인들이 자랑스럽게 여기는 율법과 할례는 하나님으로부터 받은 것이기 때문에 자랑할 만 하고 중요할 수 있겠지만 그러나 율법이나 할례는 죄인이 의롭게 되는 데에나 약속을 받는데 전연 상관이 없는 것임을 여러 각도에서 증거하고 있는 것입니다.
만일 율법을 지키는 자들만 약속의 땅에 들어가는 상속자가 되도록 제한한다면 아브라함이 의롭게 된 믿음은 헛것이 되며 믿음에 의해 약속을 받았기 때문에 그 약속도 폐하게 된다고 사도 바울은 증거하고 있습니다. 더욱 더 사도 바울은 율법이라는 것이 사람을 의롭게 하는 데에 도움을 주는 것이 아니라 오히려 율법이 있으므로 죄가 죄로 판정을 받게 하는 것이므로 율법은 오히려 하나님으로부터 심판을 받도록 하는 것이라고 했습니다. 율법을 자랑하고 있는 유대인들에게는 퍽 못마땅하게 들릴지 모르지만 복음을 중심한 진리이기 때문에 사도 바울은 담대하게 증언하고 있는 것입니다. 사도 바울이 일방적으로 할례를 무시하고 내 팽개치는 것은 아니었다는 증거로서는 사도 바울이 이방인인 디모데에게는 할례를 행했으나 디도에게는 할례를 행하지 않은 사실을 두고 알 수 있습니다.
16절에서 사도 바울은 하늘나라의 상속자가 되게 한 약속은 믿음에 의해서 되어지는 것이며 어떤 행위에 의해 이루진 것이 아니므로 순전히 하나님의 은혜라고 했습니다. 믿음에 의해 하늘나라의 상속자가 되게 한 이 약속은 아브라함의 후손 모두에게 주어지는 것이라 했습니다. 아브라함의 모든 후손이이란 아브라함과 같은 혈통인 육적인 유대인 뿐 아니라 비록 육적으로는 이방인이지만 아브라함이 가졌던 믿음을 가진 자 모두를 말하는 것입니다. 그런 면에서 아브라함은 하나님 앞에서 모든 사람의 조상이라 한 것입니다. 여기에서의 모든 사람이란 유대인이나 이방인이나 믿음을 가진 모든 자들을 말하는 것이며 믿음을 갖지 않은 자들은 제외되는 것입니다.
사랑하는 성도 여러분, 우리들은 오늘 주신 말씀을 통해 어떤 교훈을 받았으며 이 교훈을 우리들의 일상생활에 어떻게 적용할 수 있겠습니까? 오늘의 교훈은 믿음에 대한 모든 답은 성경으로부터 얻어진 것이라야지 어떤 특정 교파나 특정한 인간의 주장을 중심해서는 안 된다는 교훈입니다.
사도 바울 그 당시의 유대인 기독교인들의 일부는 자기네들의 입맛에 맞게 복음을 손질하고 구원의 교리를 변질시켰던 것입니다. 하나님께서는 이스라엘을 택하시고 하나님의 백성이 되게 하셨음에도 그들을 택하신 하나님의 길을 따르지 않고 자기 욕심에 따라 살았던 것입니다. 선지자들을 통해 전해진 메시지를 무시하고 자신들의 소견에 따라 멋대로 살았던 결과 하나님께서는 이스라엘은 망하게 하시고 다른 나라에서 포로 생활을 하도록 하셨던 것입니다. 그런 고난 과정을 통해서 하나님의 뜻이 무엇인지를 충분히 깨달을 만 했음에도 불구하고 주님께서 세상에 오셨을 때에 메시아 되신 주님을 믿고 영접하기는커녕 자기들의 판단에 따라 주님을 십자가에 못박았던 것입니다. 그리고 예수 그리스도를 받아드린 일부 유대인 그리스도인은 할례를 받아야 구원을 얻을 수 있다고 유대전통중심의 기독교로 변질시키려 했던 것입니다. 한사코 하나님 중심이 아닌 자기들 중심의 삶을 계속해온 것입니다.
하나님께서는 선지자들을 통해 또 사도 바울과 같은 사도들을 통해 인간 중심을 벗어나 하나님 중심의 신앙을 갖도록 경고해온 것입니다. 우리들이 들고 있는 성경은 성경에 있는 말씀대로 살도록 우리들의 손에 주어졌지만 손에 있는 성경 말씀에 따라 살지 않고 한사코 내 생각과 판단에 따라 또 다수의 사람의 의견에 따라 살아오고 있는 것입니다. 이 세상은 다수의 의견에 귀를 기울이고 있으며 다수의 횡포에 소수의 진리가 피해를 당하고 있는 시대인 것입니다. 그러나 하나님의 나라는 다수의 의견에 따라 움직여지는 것이 아니라 하나님의 말씀에 따라 운영될 것이며 하나님의 말씀에 따라 심판이 이뤄질 것입니다. 아무리 많은 다수가 진리를 거역해도 하나님은 이에 굴복하시지 않을 것입니다. 하나님의 말씀은 일점 일획이라도 가하거나 감할 수 없다는 말씀이 바로 그런 의미에서입니다.
오늘 말씀에서는 분명히 아브라함이 의롭게 된 경위를 우리들에게 소개해 주었습니다. 믿음이란 바로 성경에 기록된 말씀을 택하고 사람들의 주장을 버리는 것을 말합니다. 우리들은 믿음에 의해 우리가 의롭게 되지 사람들의 주장에 의한 것이 아님을 명심해야 합니다. 선악과와 같이 눈에 보암즉도 하고 먹음직한 것이 진리가 아니라 내가 먹고 싶지만 먹지 말라는 하나님의 명령이 있다면 그 명령이 바로 진리인 것입니다. 유대인들은 택한 백성이라는 기득권을 가지고 계속 그 기득권을 어디에서나 남용했었는데 내가 가진 기득권이 무엇이든지 간에 그 기득권을 포기하고 내 주장과 내 이익에 손해가 온다할지라도 나를 꺾고 하나님의 약속과 하나님의 모든 말씀을 믿고 이에 순종하는 것이 믿는 자의 기본 자세인 것입니다. 이런 자를 하나님께서 의롭게 여기시며 하늘나라의 상속자가 되게 하실 것입니다. 우리 모두가 진리의 말씀을 받아드리며 진리에 순종하셔서 하늘나라의 상속자들이 다 되시기를 주님의 이름으로 축원 드립니다.


민족의 대명절, 설날을 앞두고 2021학년도 정시 합격자 발표가 진행되고 있다. 원하는 대학에 합격한 수험생은 기분좋은 안도감과 자신이 꿈꿔왔을 대학 생활을 잔뜩 기대하고 있을 테지만 반대로 원하는 성적이 나오지 않아 재수를 선택한 수험생들은 장밋빛 인생이 아닌 잔뜩 흐린 장마철같은 무거운 심정으로 앞으로의 1년에 많은 부담감을 갖게 된다.
재수는 필수라고들 한다. 하지만, 대다수 재수생들은 1년 후 더 나은 수능 성적과 입학 실적이 아닌 일부 성공한 재수생들의 들러리가 되기도 한다. 그만큼 재수를 선택하는 비율은 높지만 원하는 대학에 합격하는 재수생은 생각보다 많지 않다는 것을 간과하면 안된다. 특히 ‘수능은 재수생이 재학생보다 유리하니까. 나는 성공 할수 있을꺼야.’ 라는 안일한 생각으로 1년을 허비하는 재수생도 많다고 한다.
이와 관련, 최상위권 전문 메이저 재수기숙학원으로 유명한 강남하이퍼기숙학원의 최성용원장에게 재수 성공을 위한 재수생의 자세에 대해 이야기를 들어보았다.
먼저, 최성용원장은 “재수생들은 자신이 가진 편견을 완전히 벗어던져야 재수를 성공할 수 있는 준비가 시작된다”며, “특히 상위권일수록 자신의 위치를 정확하게 판단하지 못하고 자만심에 빠져 그르치는 경우가 많다”고 했다.
재수는 누구에게나 성공에 대한 불확실성과 두려움을 갖게 한다. 그러나 성공하는 사람들은 두려움 보다는 성공에 대한 확신이 강하다. 재수를 시작하는 순간 성공에 대한 강한 믿음과 신념, 즉 자신감과 성취감이 무엇보다 필요하다고 강조하며, “자신감과 성취감을 높이기 위해서는 학습 계획과 이를 계획 단계에서 끝나는 것이 아니라 강력한 실천 욕구을 통해 완성하는 학습 성취감에 있다”면서 “자신이 할 수 있는 작은 것부터 시작하는 것이 중요하다. 한 번에 다 하는 것보다는 자신의 계획을 월단위, 주단위, 일단위, 시간단위까지 디테일하게 나누어 오늘하기로 계획된 학습만 제대로 하는 습관을 만드는 것이 재수를 성공한 재수생들의 공통된 자세다.”라며 방법을 제안했다. 더불어, 재수 성공을 위해 가장 중요한 요소는 수능날까지 자신의 페이스대로 공부를 지속할 수 있는 ‘동기부여’라고 강조했다.
한편, 학업 계획을 제대로 수립하고 수행할 수 있는 능력이 부족하고 분위기에 많이 휩쓸리는 상위권 수험생의 경우 특히 독학은 매우 위험한 선택이 될 수 있다면서, 성공한 선배들의 조언을 구하거나 자신을 관리해 줄 수 있는 프로그램을 잘 갖춘 학원을 이용하는 것도 하나의 방법이 될 수 있다고 말했다.


강남하이퍼기숙학원은 2021학년도부터 재수학원 최초로 ‘4시즌 선택수업제’를 도입하여 수험생에게 최적화된 학습, 입시, 생활 관리 프로그램과 콘텐츠를 제공하고, 시즌별로 선택 가능한 ‘자율선택수업’을 통해 필수 수업을 주당 8시간으로 줄이고 부족한 과목과 취약한 테마를 집중적으로 학습, 불필요한 시간을 줄여주는 자율 선택 수업제를 실시한다고 밝혔다. 이를 통해 획일화되고 경직된 재수학원의 일방적인 수업 형식의 틀을 깨고 재원생에게 유연한 환경을 조성해 개인별 학습 효율을 높일 수 있게 했다.


하늘은 높고 공기는 상쾌하며, 햇곡식이 나와 입맛을 돋우는 낭만적이고 풍성한 계절, 이럴 때 누구나 한 번쯤 되새겨 보는 말이 ‘천고마비’이다. 하지만 이 말이 내포하고 있는 원래의 뜻은 우리 한국인에게나 중국인 모두에게 그렇게 낭만적으로만은 태어나지는 않은 듯하다. 중국인들에게 천고마비는 바로 북방 유목민족인 흉노족들에 대한 두려움과 경계심을 담고 있다. 그리고 우리 한국인들에게는 저간의 어려움 속에서 모처럼 좋은 계절을 만났으니 글이라도 한 자 더 읽으며 열심히 노력하자는 다소 가벼운 의미가 들어있는 듯하다.


다행히 봄부터 여름까지 풀을 잘 먹은 말들은 가을이 되면 토실토실하게 살도 오르고 힘도 좋아진다. 겨울이 되기 직전, 튼튼해진 말을 타고 번개처럼 국경을 넘어 들어가 곡식이며 가축을 탈취하여 바람처럼 사라지는 흉노를 중국으로서는 도저히 막을 수가 없었다. 그래서 가을만 되면 중국의 각 왕조나 백성들로서는 언제 또다시 흉노가 쳐들어올지 몰라 전전긍긍할 수밖에 없었다. 특히 국경을 수비하는 병사들은 활줄을 갈아 매고 활촉과 칼을 갈며 경계를 강화해야 했다. 여기에 시인 두보(杜甫)의 조부인 두심언(杜審言)이 흉노족의 침입을 막기 위해 변방으로 떠나는 친구 소미도(蘇味道)를 위로하기 위해 적어 보낸 오언율시(五言律詩)가 오늘날 천고마비란 사자성어를 탄생시키는 하나의 계기가 되었음은 분명해 보인다. 두심언의 오언율시 내용은 ‘구름은 깨끗한데 요사스러운 별이 떨어지고(雲淨妖星落)/ 가을 하늘이 높으니 변방의 말이 살찌는구나(秋高塞馬肥)/ 말안장에 의지하여 영웅의 칼을 움직이고(馬鞍雄劍動)/ 붓을 휘두르니 격문이 날아온다(搖筆羽書飛)’이다.
또한 송(宋)나라 때 이강(李綱)이란 사람이 임금께 보내는 전고(戰告) 정강전신록(靖康傳信錄)에 ‘신(臣)은 가을이 깊어지고 말이 살찌면 오랑캐들이 다시 쳐들어와 이전의 맹약을 책할 것을 두려워하고 있습니다(臣恐秋高馬肥, 虜必再至, 以責前約)’란 내용이 있다. 이상의 글에서 보듯이 중국인들의 글에서는 추고마비란 구절은 있지만 천고마비란 말은 없다. 즉, 중국인들의 추고마비는 한마디로 “하늘이 높고 말이 살찌는 때가 되었으니 적들이 지금쯤은 반드시 우리를 쳐들어올 생각을 하고 있을 것이므로, 우리 모두가 국방에 더욱 마음을 쓰자는 말로 압축된다. 이런저런 사정을 모르는 우리나라의 학자 한 분이 모처럼 중국에서 열리는 학회에 참석하였다가 중국의 식자(識者)들 앞에서 자랑삼아 우리 식으로 천고마비 계절을 운운하였다가 저들이 무슨 영문인지 몰라하는 바람에 어찌할 줄을 몰라 난감해하였다는 이야기가 있다. 결국 천고마비라는 말은 추고마비에 빗대어 가을철 좋은 계절에 맞아 책이라도 한자 더 읽고 실력을 쌓으라는 우리식의 사자성어임이 분명해 보인다. 지난날 유년 시절 놀기에도 바빴던 좋은 계절에 ‘독서주간’이라며 책을 읽고 독후감을 써 오라던 선생님이 야속하게만 느껴지던 추억을 되새겨 볼 일이다.
사서(史書)에 의하면 로마제국과 유럽대륙을 떨게 만들었던 훈족(The Huns)과도 상당한 연관이 있다는 흉노족은 과연 우리와 어떤 관계일까? 일찍이 단재 신채호(申采浩, 1880~1936) 선생은 한민족과 흉노족은 ‘뿌리를 같이하는 분리된 동족’이라고 단언한 바 있다. 김알지를 시조로 하는 경주 김씨나, 김수로왕의 후손인 김해 김씨를 비롯하여, 조선왕조를 창업한 이성계 등이 모두 흉노족의 후예들이다. 실제로 조선조 이전까지만 하여도 우리 한민족과 흉노족 사이에는 언어나 생활양식 등 모든 면에서 상당한 부분 같거나 유사하였다고 한다. 천랑기청(天朗氣淸)! 하늘은 높고 공기는 맑아 마음까지 상쾌한 가을이 깊어가고 있다. 그러나 예나 지금이나 강대국의 틈바구니에 끼어있는 우리로서는 잠시도 한가할 틈이 없다. 하지만 요즘 우리의 주변을 둘러보면 너무도 혼란스럽고 안타깝기만 하다. 하루빨리 그 옛날 만주벌판을 달리던 기상을 되찾았으면 하는 마음 간절하다.


대대는 22일 중공군의 4월 공세로 퇴로가 차단되어 임진강 북쪽에 고립되었다가 23일 낮 아군의 구출작전이 실패하자 저녁 무렵 항공기의 엄호 하에 15m나 되는 장애물을 담숨에 통과하고 전곡으로 철수하였습니다. 그리고 8월 19일 1차 참전기간이 만료된 벨기에군 424명과 룩셈부르크군 43명이 귀국하여 병력이 500명으로 축소되어 독자적인 임무수행이 어렵게 되자, 미군 장비로 재무장한 후 8월 31일 미 제3사단에 배속되었습니다.
대대는 10월 10일 철의 삼각지대에 있는 평강 남쪽 학당리로 이동하여 388고지에 전초진지를 구축하였고 이때 중공군은 388고지를 수중에 넣기 위하여 11일 새벽부터 3일 동안 4차에 걸쳐 파상공격을 개시하였습니다. 이에 대대는 탄막사격과 백병전으로 중공군의 공격을 격퇴하고 388고지를 사수함으로써 대대의 위용을 과시하였습니다.
이후 대대는 1952년 한 해동안 임진강 'S'형 만곡부에서 큰 전투 없이 정찰활동에 주력하던 중 전사 27명, 부상 124명의 손실을 입었는데, 이들 대부분은 적의 포격에 의한 피해였습니다.
1953년 1월 26일 김화지역으로 이동하여 2월 26일 김화 서쪽 잣골 부근의 주 저항선에 배치되었고 중공군은 1953년 3월 9일 카롤(Carol) 전초를 탈취하기 위하여 3차에 걸쳐 공격하였으나 대대의 강력한 저항으로 격퇴되었습니다. 3차례나 공격에 실패한 중공군은 4월 18일 공격을 재개하여 일부는 교통호까지 육박하였고 백병전을 벌여 적 30여명을 사살하였습니다. 이 전투가 끝나자 대대기에는 '임진강', '학당리'에 이어 '잣골'이라고 새겨진 영광스런 전투리본이 추가되었습니다.


No explícita[Verse 27] 메리크리스마스! 아이돌의 크리스마스&겨울시즌송 거리마다 캐럴송이 흘러나오는 시즌! 사랑과 행복이 가득한 설레는 시즌! 크리스마스 시즌이 돌아왔습니다. 아이돌아이 27회차 주제는 아이돌의 크리스마스&겨울 시즌송입니다. 오늘의 메인DJ 케빈이 뽑은 내맘대로 베스트 시즌송부터, 꾸냥, 히미DJ의 베스트 시즌송, 그리고 90년대 아이돌의 시즌송까지 풍성한 크리스마스 선물처럼 알차게 준비했습니다. 이번회차는 노래도 많으니 청취자여러분들도 노래 끝까지 들어보시고 행복한 연말되세요 ^^ ▶◀ 본 회차는 샤이니 종현군의 안타까운 소식을 접하기 전에 사전녹음된 에피소드이며, 크리스마스 시즌에 맞춰 기획한 에피소드라 부득이하게 별도의 편집작업 없이 밝고 경쾌한 톤으로 진행되었습니다. 청취자분들의 양해부탁드립니다. 우리 가슴속에 영원히 빛날 샤이니 종현군의 명복을 빕니다. 아울러 사전녹음된 샤이니편(28회차)역시 추후 논의를 통해 편집방향을 재고하도록 하겠습니다. 24/12/2017 Gratis Ver en iTunes


하지만 환경 변화로 인해 보다 효율적인 체계를 만들어야 한다는 인식을 하게 됐다. “밸류체인을 STX솔라로 일원화 하는 이유는 빠른 의사결정과 원가절감을 통한 가격경쟁력을 갖추는 것이 가장 중요한 요인이기 됐기 때문이다. 빠른 의사결정과 원가 절감이 수익으로 이어질 수 있다”는 것이 백본부장의 설명이다.
STX솔라는 지난해 11월 업계 최고 수준인 19% 이상의 광변환 효율을 보이는 태양전지 제조기술을 개발했다. 이 기술은 태양전지 제조공정 중 후면 패시베이션(보호막)에 관한 것으로 태양전지 후면에 산화 알루미늄 박막을 수 나노미터 증착해 전하의 손실을 최소화하는 기술이다. 이 기술이 제품에 적용되면서 국내외 태양광 업체들과의 경쟁에서 한층 유리한 위치에 서게 됐다. 지금은 250W 모듈을 양산하는 단계에 들어섰다.


(어원) 샤먼이란 말은 17세기 후반 트란스바이칼 지방과 예니세이강가에서 퉁구스인(人)을 접했던 한 러시아인에 의하여 알려졌는데, 이 말의 어원에 대하여 19세기의 동양학자들은 샤먼의 관념 내용과 병행하여 산스크리트의 승려를 뜻하는 시라마나(sramana), 팔리어(語)의 사마나(samana)에서 샤먼의 어원을 찾는 수입어설을 주장하였고, 20세기에 들어와서 J.네메스와 B.라우퍼 등은 퉁구스계 제종족 사이에서 주술사의 일종을 지칭하는 saman, saman, s’aman 등에서 유래하였다는 퉁구스 토착어설을 주장하였다. 이같이 샤먼의 어원에 대한 해설은 구구하나, 대체로 퉁구스 토착어설이 유력하다. 그러나 실제로 샤먼이란 말은 퉁구스·부랴트·야쿠트족에서만 쓰이는 말이며, 또한 샤먼의 역할이 북아시아 제종족 사이에서는 매우 중요하고 유사하지만 샤먼을 지칭하는 명칭은 여러 가지이고, 그 의미도 다양하다.
(분포) 본래 샤머니즘이라는 말은 북아시아의 제종족, 즉 보굴·오스댜크·사모예드·퉁구스족(族) 등 우랄 알타이 제종족과, 유카기르·축치 코리야크족 등의 고아시아족의 종교체계와 현상을 지칭한 것이었지만, 점차 종교학·민족학·인류학 등에서 세계 각지의 유사종교 현상을 의미하는 용어로서 널리 사용되었다. 샤머니즘이 처음 관찰된 곳이 시베리아이기 때문에, 샤머니즘의 지방적 의미는 일단 북아시아 제민족에서 행하는 종교현상을 지칭하는 것이 되었고, 또한 베링해협으로부터 스칸디나비아반도에 이르는 광대한 북아시아 전역 자체 안의 ‘샤머니즘 문화파동(Schamanistsche Kulturwelle)’으로 인하여 북아시아 샤머니즘은 독자적 개성을 가지고 있기 때문에, 이 지역의 샤머니즘은 가장 고전적·전형적 형태로 알려져 있다. 그러나 학문적 의미에서 볼 때 샤머니즘은 북아시아 이외에도 동아시아·동남아시아·중앙아시아와 남·북 아메리카, 오세아니아 등지에 분포하는 하나의 원초적 종교형태이다.
(역사) 독일의 일부 고고학자들은 라스코 동굴벽화에서 남서 유럽 후기 구석기시대 샤머니즘의 존재를 상정(想定)하기도 하지만 이는 단정적인 것은 못된다. 시베리아 고고학의 성과에 의하면 청동기시대에 들어와서야 희미하게나마 샤머니즘의 존재가능성이 높아진다고 한다. 한편 민족학의 측면에서는 샤먼의 보조령(補助靈)·보호령이 대부분 동물 모습의 정령이고, 샤먼의 복식에 해골·새·동물무늬의 모티프가 그려진다. 그리고 샤먼이 된 동기 중에, 샤먼 후보자가 해골로 화하고 온몸이 갈기갈기 찢기는 체험을 한 자가 있는 점으로 미루어 볼 때, 샤머니즘은 동물층이라는 일련의 수렵민적 관념·습속에서 발생하였다고 한다. 또한 역사발전에 따른 사회·경제의 변천과 종교적 신앙의 변화를 동일선상에 놓고 샤머니즘의 기원을 토테미즘에서 찾는 종교사가들은, 샤먼은 원래 정령을 지배하는 일이 가능했던 토템 동물의 계승자로서, 신석기시대에서 청동기시대로 발전하면서 토템 신앙에서 샤머니즘적 이데올로기와 의례로 진화하였다고 말한다. 그러나 대개는 샤머니즘이 계급발생 이전 시대와 식량의 수렵·채집 단계에서 생성·발달했다는 학설이 지배적이다.
(입무(入巫)방법 및 과정) M.엘리아데는 중앙·북동 아시아의 예로서 샤먼이 되는 방법에는 다음과 같은 몇 가지가 있다고 한다. ① 샤먼적 직능의 세습적 전달에 의한 샤먼, 즉 세습무(世襲巫) ② 신·정령의 소명(召命)에 의한 샤먼, 즉 강신무(降神巫) ③ 자유의지 또는 씨족의 의지에 의한 개인적 샤먼이 있다고 하는데, 이 중 세습무와 강신무가 전형적이다. 세습무이든 강신무이든, 장래의 샤먼 후보자는 어릴 때부터 그 소질을 보여 매우 신경질적이고 우울하며, 민감하고 몽롱하여 환각과 황홀상태에 빠지기 쉽다. 샤먼은 성별에 구애 없이 남자가 되기도 하고 또 여자가 되기도 하나, 일반적으로 입무과정에서는 무병(巫病)을 심하게 앓거나 환상 경험이라는 특수한 체험을 거치게 된다. 에스키모족(族)의 예를 보면 원인 모를 병을 앓거나 혼자 고행을 하다가 환상 속에서 신·정령을 만나게 되는데, 이러한 순간 이것을 경험한 사람은 신·정령과 접한 것으로 여겨 샤먼을 찾아가 병을 고친 뒤, 그 샤먼에게서 샤먼으로서 갖추어야 할 모든 것을 배우고 나서 독자적인 샤먼이 된다. 그런데 샤먼이 되는 과정에서 반드시 무병이나 환상을 경험하지 않아도 되는 부족도 있다. 예를 들면 차리카우아 아파치족의 일부 샤먼은 환상을 경험하지 않고, 한 샤먼에게 학습하고 샤먼이 되는 경우가 있다. 이를 학습무라고도 하는데, 이러한 경우 무병이나 환상을 경험한 샤먼과 비교하여 그 기능·능력면에서는 조금도 다를 것이 없다. 그러나 환상·무병을 경험하는 일은 신·정령의 부름을 의미하는 것이기 때문에 이를 회피할 수는 없다. 길리야크족의 한 샤먼이 “내가 만약 샤먼이 되지 않았더라면 나는 죽고 말았을 것이다”라고 말했듯이, 그들이 이러한 강제는 피할 수 없는 것이다.


사람은 누구나 보람 있는 삶을 살아가려는 애절한 悲願(비원)을 가지고 있다. 그러나 어떠한 삶을 보람 있는 삶이라고 여기는가에 관하여는 사람마다 소신이 한결같지가 않다. 부귀나 권세를 누리는 데서 보람을 느끼는 사람이 있는가 하면 청빈 속에 自適(자적)하는 티 없는 삶에서 보람을 찾는 사람도 있고, 현실적인 삶에서만 보람을 구하는 이가 있는가 하면, 영원이니 이상이니 하는 것에 대한 희망을 품고 살아가는 데서만 끝없는 보람을 느끼는 이도 있다. 이렇듯 다양한 삶의 태도는 각기 그 사람 나름의 인생관·세계관에서 우러나오는 것이겠기에, 과연 어느 태도가 정녕 보람 있는 삶인지 한마디로 그 優劣(우열)을 속단하여 버릴 수는 없을성 싶다.


찬바람이 불면 어김없이 사용하게 되는 것이 전기를 사용하는 전기히터나 온열매트 같은 전열기구이다.하지만 부주의한 사용은 화재 같은 큰 사고로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.사고의 원인은 대부분 온열제품을 연결할 때 설치된 전선에 비해 전기용량을 초과하여 사용하거나, 허용전력량 이상의 멀티탭을 사용하기 때문에 화재가 발생 할 수 있는 것이다.하나의 콘센트에 여러 전기장치들을 사용할 수 있게 해 주는 편리한 제품이 바로 멀티탭이다. 특히나 요즘처럼 전기를 사용하는 휴대용 물품들이 많아진 시대에는 멀티탭 사용은 거의 필수라고 할 수 있


보훈섬김이는 국가보훈처 노후복지 시책의 일환으로 고령의 보훈대상자 가정을 정기적으로 방문하여 가사활동․건강관리 등 다양한 재가서비스를 제공하는 복지 전문가를 말한다.제주에는 65세 이상으로 거동이 불편한 156명의 유공자 어르신들을 대상으로 15명의 보훈섬김이가 활동하고 있다.봉사활동의 연장이란 생각과 나라를 위해 희생하신 어르신들을 보살피면서 보람을 느낄 수 있겠다는 기대로 제주보훈청 보훈섬김이로 활동한 지 2년을 넘겼다.그동안 나는 방문 서비스를 통해 취사, 세탁, 청소 등 가사활동 지원은 물론 식사수발 등의 집안 내


다음달이면 우리나라 고유의 명절 추석이 다가온다.금번 추석은 임시휴일과 대체휴일 포함하여 최장 열흘 간의 황금연휴 기간이라 다들 해외로 국내로 여행을 준비하는 등 특별하게 보낼 계획을 세우는 이들이 많을 것이다.허나 이렇게 마음이 들떠 정신줄마저 놓아 헤이해질 때 항상 크고 작은 안전사고가 일어나기 십상이다.이에 본 필자는 연휴기간 중 많은 이들이 공항, 항만, 영화관, 숙박시설, 판매시설 등 다중이용시설을 이용할 것으로 보여 평소 우리 주변에서 볼 수 있는 비상구의 중요성에 대하여 얘기하고자 한다.화재가 발생하면 시커먼 연기에 의


우리가 생각하는 공공도서관의 모습은 남녀노소 누구나 아침부터 밤늦게까지 사람들이 붐비는 곳, 책을 통한 소통과 만남 그리고 이야기가 있는 ‘행복한 독서문화의 장’은 물론 각종 자료를 찾고 다양한 문화행사 참가를 위해 사람들이 북적이는 공간이다. 예로부터 제주는 바람과 돌, 여자가 많다 하여 삼다도라 불려왔다. 그런데 요즘 제주에는 타 지역보다 많은 것이 하나 더 있다. 바로 도서관이다. 제주 섬은 도서관 천국이다. 제주지역의 도서관은 공공도서관과 작은 도서관을 포함하여 42개소가 있다. 이 말은 1읍면 당 1공공도서관이 있으며, 모


올여름 제주지역은 지난 어떤 해 보다도 폭염이 지속되고 있다.	폭염일수가 역대 최대치를 경신함은 물론 산간지역엔 물부족으로 인한 제한급수를 시행하는 상황까지 이르게 되었다.이러한 무더운 날씨가 지속됨으로써 제주 도민은 물론 관광객들은 무더위를 피하기 위해 산,강 바다로 모여들고 있다.제주도는 섬지형으로 도민들은 예전부터 해안가 어디에서든 손쉽게 물놀이를 즐겼다.하지만, 항,포구는 수영금지 구역임에도 불구하고, 제주 도민들은 오래전부터 이곳에서의 물놀이를 즐기던 터라 소방 및 해경에서 항,포구에서의 물놀이를


이진형 동부소방서 구조급담당장마가 지난 제주의 아름다운 해변에는 해수욕을 즐기는 수많은 사람들로 가득하다. 특히 주말에는 관광객과 도민들이 한꺼번에 몰려 말 그대로 인산인해를 이루고 있다. 지난해 제주도내 11개소 지정 해수욕장에서는 43건의 안전사고가 발생하여 57명의 소중한 생명을 구조하였으며 2,500명의 경상환자 응급처치와 6,610명을 안전계도하여 2015년에 이어 여름철 해수욕장에서의 사망사고 제로를 이룬 바 있다. 올해에도 제주소방안전본부는 안전한 물놀이 환경을 조성하고 수난사고 인명피해 예방을 위해 도내 주요 해수욕장


“나무가 나무에게 말했습니다. 우리 더불어 숲이 되어 지키자.”	고인이 되신 신영복 교수님의 말씀중의 하나로 나만의 욕심이고개를 들때 가끔 떠올리는 말이다.요새도 어김없이 본인만의 이익을 위해 도덕성과 청렴성을 팽개친 일부 비위공직자들로 인해 우리도 공직청렴 지수는 낮아지고 있으며, 이를 높이기 위해 공직 내부에서는 각 부서마다 다양한 노력들을 기울이고 있는 실정이다.우리 도서관도 이에 발맞춰 “청렴 책꽂이”를 운영하고 있다. “청렴 책꽂이”는 도서관 자료실에 청렴도서 코너를 마련하여 일반도서와 별개로 청


노인 교통사고 예방을 위한 방향지시등 켜기 생활화 하자!
제주지역 인구의 고령화가 빨라지면서 노인들이 겪고 있는 심각한 사회문제 중 하나가 안전한보행 길이다. 만65세 이상 노인들이 다른 연령층에 비해 취약한 신체능력 감소로 교통사고 대응에 한계를 드러내면서 교통사고 비율도 급격히 증가, 피해자 가족들의 상심이 적지 않다. 2016년 작년 한해 교통사고로 목숨을 잃은 제주도민은 모두 80명이다. 특히 교통사고로 사망한 65세 이상 어르신은 사망사고의 절반에 가까운 37명(46.3%)를 차지하고, 그 중 19명(51%)은 보행중 차에 치여 소중한 목숨을 잃었다.노인의 경우 신체적으로 운전


제19대 대통령선거 후보자 간 선거운동 기간에 대선주자들은 장밋빛 장애인복지 정책 공약(公約)들을 경쟁적으로 쏟아냈다. 그들은 사회적 약자와 소외계층에 대한 편견과 차별이 없는 사회를 국가의 중요한 책무라고 했다.하지만 우리는 그동안 수많은 대선 후보들을 경험하여 왔고, 그들이 어떤 정책을 제시하고 행동을 해 왔는가를 지켜봐왔다. 장애인복지 운운하며 각종 공약(公約)을 제시하였지만 장애인을 비롯한 사회적 약자들에게 장밋빛 환상만을 갖게 했을 뿐 변화를 바라는 우리 모두의 바램은 실망(?)으로 되돌아왔다. 이는 중앙 정부가 진정으로


소방차 진입곤란지역 불법 주·정차, 큰 불의 원인이 되다
모두가 한번 쯤은 자신의 눈으로 혹은 언론매체 등을 통해 직,간접적으로 화재현장을 경험해본 적이 있을 것이다. 언론매체로 보도되는 화재는 화재의 규모 및 피해액이 큰 화재이기 때문에 직접 경험하는 경우는 흔치 않다.	그러나, 규모가 작은 화재의 경우 우리에게 어렵지 않게 목격되곤 한다. 이때 우리는 ‘에이 이정도 불쯤이야 금방 끌 수 있겠네’ , ‘왜 큰불도 아닌데 소방차가 이렇게 많이 오지?’ 라고 생각 할 수 있는데, 규모가 큰 화재도 처음부터 큰 화재는 아니였다는 것을 아셔야 한다. 담뱃재 혹은 작은


오는 5월 9일 제19대 대통령 선거에는 우리 장애인들의 이에 대한 기대감이 매우 높다. 이에 우리는 그동안 현실 정치에서 소외되면서 장애인 정책에 장애인의 목소리가 반영되지 못한 채 괴리되어 온 현실을 타파하고 국민의 한 사람으로서 5월9일 제19대 대통령 선거를 계기로 주권을 회복하고자한다.그동안 장애인복지 운운하며 각종 정책들이 제시됐지만 장애인들에게 장밋빛 환상만을 갖게 했을 뿐 달라지지 않았다. 이는 중앙 정부가 진정으로 장애인을 위한 정책을 후순위에서 보여주기식 정책을 펼친 결과물인 것이다.지금도 수많은 장애인들은 모든


화재진압, 다양한 사고현장에서의 인명구조, 환자의 응급처치와 병원이송, 태풍ㆍ호우ㆍ대설 등 자연 재해 피해에 따른 안전조치, 그리고 벌집제거, 동물구조, 엘리베이터 갇힘사고 등 참으로 다양한 곳에서 누군가의 도움이 필요할 때 시민들은 언제나 119를 누른다.이렇게 도움의 손길이 필요할 때 언제든 달려와 도움을 주는 119구급대원에게 폭언과 욕설 더 나아가 폭행을 가하는 일이 빈번히 일어나고 있다.며칠 전 모 방송에서 119구급대원이 병원이송 중 환자에게 폭행을 당하는 영상이 송출되면서 평균 이틀에 한번꼴로 이런 행위가 일어난다고 보


제주는 몇 년새 화창한 봄날을 보기가 어려워졌다. 기온은 크게 올라 봄기운이 만연하나 하늘에는 항상 안개처럼 뿌옇게 미세먼지가 가득하다. 예전에는 시내를 걷다가 무심코 한라산을 바라 보면 푸른 하늘을 배경으로 아름답게 펼쳐진 한라산의 모습이 보였으나 최근 한라산 정상을 보기가 하늘의 별따기 만큼 힘들다. 최근 서울이 OECD 국가의 수도 중 미세먼지 농도가 1위라고 한다. 지난해 OECD는 40여 년 뒤인 2060년 OECD 회원국 가운데 한국이 대기오염으로 인한 조기 사망률이 가장 높고 경제적 피해도 가장 클 것으로 예상했다. 1


근래에 4차 산업혁명이 화두다. 이러한 4차 산업혁명이 무엇인가에 대한 논의는 분분하지만, 분명한 것은 비즈니스의 방법이 상당히 바뀌었다는 점이다.그 변화들 중 근래에 가장 특징적인 것으로는 지식재산을 들 수 있다. 미국 500대 기업의 자산 중 무형자산의 비중이 2005년 기준으로 80%에 달한다고 한다.이 무형자산을 대표하는 것이 특허와 상표 등 지식재산으로 지식재산권은 권리를 창업기업 등이 자신의 확보하여 경쟁자를 견제하는 최강의 비즈니스가 된다. 그리고 최근 전세계적 붐을 일으키는 3D 프린터를 통해 자기의 생각을 단기간 내


우리가 살아가면서 어떠한 길을 선택하여 갈 것인지, 어떤 손길을 내밀 것인지 그중에서도 우리 발달장애인(지적, 자폐성)에게 우선적으로 필요한 것은 관심 일 것이다.먼저 발달장애인을 관심과 사랑의 눈길로 바라볼 수 있을 때 그 다음 따뜻한 손길을 내밀 수 있고 좋은 길로 동행할 수 있을 것이다.2일은 2008년 UN이 정한「세계자폐인의 날」로부터 시작된 기념행사가 올해로 10회째를 맞고 있다. 자폐인의 날은 자폐성 장애인에 대한 이해와 공감을 촉구하기 위해 지정된 날 로서 UN에서 자폐성 장애인에 특정하여 특별한 날을 정한 것은 인지


시민복지타운을 제주도 상징 광장으로 활용하자.- 행복주택으로 활용하는 것은 부끄러운 일 -	제주도개발의 역사를 보면 지도자가 어떤 생각을 하느냐에 따라서 제주도민들에게 유익한 개발이 될 수도 있고, 반대로 지탄을 받는 개발로 역사에 오점을 남길 수 있다. 비극적인 4·3사건을 겪고 전쟁의 폐허 속에서 제주도 축산의 가능성을 몸소 확인시켜주고 전파시켜준 이시돌목장의 맥그리치신부의 중산간개발의 역사는 오늘날 제주도개발의 모범사례로 남고 있다. 황무지를 개간하여 제주를 대표하는 식물원과 관광지로 조성한 한림공원


제주도가 천혜의 자연환경을 갖춘 섬이라는 것은 대한민국 국민이면 누구나 다 알고 있다. 바람이 불어도, 뜨거운 햇빛이 내리 쬐어도, 비와 눈이 내려도 제주도는 돈을 벌 수 있는 곳이다. 바람과 햇빛으로 전기를 생산하고 그 전력을 판매하여 지역의 소득을 높일 수 있고 그 전력으로 전기차를 움직일 수 있는 최적의 조건을 모두 다 갖춘 곳이다.제주의 전기차가 올해 2월 기준 6,432대가 등록되어 청정제주의 도로를 누비고 있다. 이러한 전기차 사용자의 증가는 도로변, 공영주차장 등에 충전스테이션 확충과 충전 요금인하 등 운행 여건이 더욱


그렇다고 아이를 더 낳으라고 한들 160조 원이나 돈을 퍼 부었지만 출생율은 고작 0.87로 곤두박질되어 이제 더 이상 자식들에게 기대하기가 어렵다. 그러면 빨리 죽어야 하는데 노인의 수명은 점점 상승하여 이제 100세를 넘어 120세 이야기가 나오니 참으로 답답한 일이다.
물론 오래 사는 것은 축복이겠지만 80대 노인이 100세 어르신을 부양하는 이 시대에 발생하는 사회적 병폐는 한두 가지가 아니다. 그런데도 오래 살겠다고 좋은 약 다 먹고 운동하는 노인들을 볼 때면 참으로 대단하다고 말하고 싶다.
문제는 건강하면서 자기 먹을 것 먹고 살면 누가 말 할 수 없지만 대다수 노인들은 그러하지 않으니 문제다. 우선 부양지수가 2065년에는 102.4가 되어 생산 가능인구 1명이 노인 1명을 부양하는 시대로 돌입 된다. 자기 혼자 살기도 어려운데 혹 하나를 부치고 이 어려운 경제시대를 살아가기란 이건 지옥이다.
바로 초고령사회가 빚어지는 인구 재앙시대의 단면으로 우리자녀들이 겪게 되는 이 재앙을 국가는 지금부터 노인정책의 대전환이 필연적으로 중요하고 정말 장기적인 국가 프로젝트의 상위수준으로 검토되어야 한다.
2005년에 저출산 고령화 대책위원회가 출범하여 지금까지 오고 있지만, 모두 현실정책에 억매여 제 기능을 하지 못하고 나팔만 불다가 오늘의 불행을 좌초하고 있다. 국가는 영원히 존속하는 것이고 인구정책은 미래의 장기적인 국가의 흥망성쇠를 가져오는 중대한 미션이기에 다시금 노인의 달을 보내면서 출산정책의 세부적인 지원과 효용성을 찾아 집중 예산을 지원하는 정책의 전환이 필요하다.
노인이 되면 누구나 4고(苦)의 아픔을 겪는다. 빈곤의 고통, 질병의 고통, 고독의 고통, 역할상실의 고통이 찾아온다. 이중 나이가 들어 노인들이 질병의 고통과 노화로 인하여 일상생활이 어려워 이들을 보호하기 위해 2008년 7월에 노인장기요양보호법이 시행되어, 지금 70만 여명이 시설이나 재가에서 케어를 받고 있다. 정말 좋은 노인정책서비스의 일환으로 노후의 삶을 품위 있게 보내는 제도로 박수를 보낸다.
그런데 지금 요양원에 입소한 어르신들이 점차 많아지고 더욱이 치매질환으로 들어오시는 어르신들이 반을 넘어서고 있다. 우리나라 전체노인 중 10%가 치매노인으로 78만 명이나 되는 많은 숫자에 앞으로도 점차 늘어 날것이 예견 된다. 문제는 이모든 노인들을 다 시설로 보내야 하는데 시설의 한계가 있고, 시설보다 가정에서 케어하는 방향으로 전환하여 지역사회에서 이들을 수용하는 주간보호센터의 적극적 활용이 필요하다.
왜냐하면 시설의 입소노인 중 70%는 집으로 돌아가기를 원한다. 이들 노인들은 가족의 케어가 어려워 오지만 주간보호센터가 가정에서 접근성이 가까운 곳에 있다면 어린아이들을 유치원에 맡기고 저녁에는 집으로 와서 함께 생활하는 것과 마찬가지로 노치원(?)을 많이 두어, 주간보호센터에서 낮에는 보내고 저녁에는 가족과 같이 있는 삶이 진정한 존엄 받는 노후의 삶이 될 것이다.
필자는 요양원에서 매주 70여명의 노인들을 돌아보고 상담을 하면서 그들의 삶이 너무나 안타까워 말을 다 못 한다. 면회 오는 가족들에게 매달리면서 집으로 돌아가겠다는 부모의 말을 매정하게 거절하는 자식들을 보면서, 직장관계로 돌볼 수 없는 사정도 있겠지만 부모는 그 어려운 고생 다 해가면서 자식을 키워 주었건 만, 부모가 노후에 일상생활의 거동이 어려워지자 편하게 한 달 40여 만 원으로 던져 버리는 불효를 우리는 저지르고 있지 않은지? 한 번 쯤 돌아보아야 한다.
그래서 국가가 치매안심센터에서 치매검사로 치매인 숫자를 늘리기 보다는 지역마다 주간보호센터를 늘려 가능하다면 집에서 부모님을 돌보는 사회가 되기를 소망하여 본다.


설레는 여행길이나 명절 연휴 고향 가는 길에 꼭 들르는 곳, 고속도로 휴게소다. 장시간 운전하느라 뻐근해진 허리를 펼 겸 출출한 속을 채우고, 간식거리를 한아름 구매해 긴 여행길에 다시 ... 마실 수 있는 금강휴게소. 한국관광공사 제공] 강변에는 금강의 별미인 도리뱅뱅이를 파는 간이음식점이 늘어서 있다. 둑을 따라 낚시를 즐기는 강태공도 눈에 띈다. 당연히 금강휴게소의 별미도 ... 일간스포츠 | 2019.09.18
... 지금이다. 고단한 추석을 보낸 '힐링 쇼핑족'들이 지갑을 열기 때문이다. 연휴 내내 음식 장만과 설거지에 시달렸던 주부는 고생한 자신에게 줄 선물을 고른다. 집안 어른들의 결혼과 ... 방송을 준비 중이다. 온라인 유통 채널도 뛰어들었다. 11번가도 올 추석을 맞아 '나홀로명절 기획전'을 이달 내내 진행한다. 간편한 반조리음식과 e쿠폰, 여행상품 등이 주요 상품이다. ... 일간스포츠 | 2019.09.16


우유는 인류에게 가장 가까이에서 좋은 영양을 공급해 주었고 식량이 부족하던 시절 영양 부족으로 시달리던 사람들을 구해준 식품입니다. 학교나 군대에서 빠지지 않고 급식 품목에 포함되기도 했습니다. 최근에 와서는 우유에 대한 찬반양론으로 팽팽해졌는데 소의 젖이 사람에게는 크게 이롭지 않으며 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 동양인에게는 존재하지 않아 소화가 되지 않기 때문입니다. 그러나 이는 체질의 문제로 일반적이지 않아 특별한 사람들에게 복통과 설사와 같은 증상이 나타납니다.
우유의 문제는 우유 자체에 있기보다는 축산 농가에서 소를 어떻게 키우고 우유를 만드는가에 있습니다. 낙농업이 발달한 유럽 국가에서는 동물권을 법으로 제정하여 가축을 보호합니다. 사람이 존엄성을 갖는 존재라면 가축도 동일한 권리를 갖고 보호해야 한다는 취지입니다. 축산업이 공장화되면서 우유의 생산량을 늘리기 위한 과도한 호르몬 주사제를 규제하고 생산성과 비용을 절감하기 위해 가축의 생활 터전을 비상식적으로 비좁게 해서는 안 되며 소와 같은 초식 동물은 일정 시간 녹초지에 풀어서 자유롭게 풀을 뜯게 하는 등의 구체적인 내용을 담은 법안입니다.
우유의 생산량을 늘리기 위해서 주입된 호르몬은 젖을 통해서 사람에게 전달될 우려도 있습니다. 안전하고 건강한 환경에서 만들어진 우유를 안심하고 섭취할 수 있다면 우유에 대해서 갖고 있는 나쁜 인식들이 좋은 방향으로 바뀌게 될 것입니다.
이번 레시피에서 중요한 재료 중에 하나는 단호박입니다. 주재료인 사과와 파프리카에 대해서는 여러 번 다루었으므로 오늘은 단호박의 영양소와 우리에게 어떤 작용을 하는지를 알아보겠습니다.
단호박은 이름처럼 단맛이 있어서 아주 많은 요리에서 재료로 활용됩니다. 껍질은 초록색이지만 안의 내용물은 노란색부터 짙은 주황색까지 다양합니다. 맛있는 단호박은 납작한 모양이며 들었을 때 묵직한 느낌이 들면서 무거워야 하고 안의 색은 짙은 주황이면 당도가 높아서 맛이 좋습니다. 사실 호박 속의 색이 짙을수록 맛이 좋을 뿐더러 우리가 섭취해야 할 필수 영양소 루테인과 베타카로틴의 함량이 높아집니다. 맛 좋은 호박이 영양가도 많다는 이야기입니다.
비타민 C,비타민 B1, B2, 칼륨, 칼슘, 철분, 인 등의 영양소와 베타카로틴과 같은 면역력 증강 물질을 단호박을 통해서 섭취할 수 있습니다. 특히 칼륨과 같은 영양소는 항암치료시 손발이 붓는 증상이 생길 수 있는데 이때 몸의 독소를 배출하는데 도움을 주어 부종을 완화시킬 수 있습니다. 또 단호박에 들어 있는 펙틴 성분은 위점막을 보호하고 위궤양과 같이 통증을 유발하는 증상에도 도움이 됩니다. 음식을 섭취한 후에 속이 더부룩한 분들이라면 단호박을 주재료인 요리를 드시면 편안하게 소화가 됩니다.
행복 호르몬이라고도 부르는 세로토닌은 최근에 많은 사람들에게 알려진 뇌의 신경전달물질입니다. 세로토닌은 들뜨거나 우울한 기분 등의 정상적이지 못한 마음의 상태를 평온하게 만드는 물질로 알려져 있는데 아미노산의 한 종류인 트립토판이라는 영양소를 통해 만들어집니다. 이 세로토닌이 단호박에도 많이 들어 있습니다. 충분한 햇빛을 받으면서 운동을 하고 트립토판을 섭취하면 다운된 기분을 끌어올리고 삶의 의욕을 북돋울 수 있습니다. 좋은 음식은 몸뿐 아니라 마음의 상태도 좋게 하는데 단호박은 그런 면에서 안성맞춤인 식재료입니다.
단호박의 노란색은 베타카로틴이라는 파이토케미컬 때문입니다. 식물 고유의 색소라고 할 수 있는데 이 물질은 체내에서 비타민 A로 변환됩니다. 그리고 변환된 비타민 A는 면역력을 올려주고 눈과 피부 건강을 지켜줍니다. 항암작용도 한다고 알려져 있습니다. 또 열량이 낮고 포만감을 주기 때문에 체중 때문에 고민인 사람의 식단에 아주 빈번하게 올라가는 식품이기도 합니다.
휴롬주스기로 만드는 이번 레시피는 다이어트뿐 아니라 건강을 지켜 주는 훌륭한 재료들을 사용하기 때문에 자주 만들어 섭취한다면 적정한 몸무게를 유지하고 면역력을 향상시키는 건강주스입니다. 사과와 파프리카가 들어가서 맛과 향도 아주 좋습니다.
날씨가 추워지면 여름처럼 싱싱한 과일과 야채가 줄어들지만 노랗거나 주황빛의 옐로우 푸드는 충분한 섭취가 가능합니다. 식물이 노란색이나 주황색 계열이라는 것은 베타카로틴이 풍부하며 면역력에 도움이 된다는 것입니다. 겨울마다 감기로 고생한다면 옐로우 푸드에 관심을 가질 필요가 있습니다. 오렌지, 귤, 레몬, 망고, 파인애플, 고구마, 단호박, 바나나 등의 과일과 야채가 옐로우 푸드에 속합니다. 모두 휴롬주스기 하나만 있으면 원하는 대로 조리할 수 있습니다. 원하는 색과 맛으로 칵테일 하는 재미도 덤으로 느낄 수 있습니다.


본 출판물에서 제공 하는 정보와 공식 드로잉 결과 사이에 불일치가 있을 경우 공식 드로잉 결과가 우선 합니다. . 9 월 8 일 이전 번호를 승리, 2008 나에 게 5 급여 번호를 보여줍니다 … .. 과거 당첨 번호 목록을 스크롤하지 않으려는 경우, 우리 웹 사이트에서 검색 하 여 선택 4 숫자를 확인할 수 있습니다. 한 번의 검색으로 최대 5 개의 티켓에 대 한 숫자를 입력할 수 있습니다. 확인 하려는 숫자를 입력 하 고 월, 일 및 연도를 선택한 다음 내 번호 확인 버튼을 클릭 하십시오. 1991에 다시 모든 방법을 데이트 선택 4 숫자를 검색 할 수 있습니다. 여러 티켓에서 숫자를 입력 한 경우 각 티켓에 대 한 결과가 별도로 표시 됩니다. 라이브 픽 4 드로잉을 시청 하려면 각 페이지의 탐색 모음에서 당첨 번호 버튼을 클릭 합니다. 거기에서 선택 4 아이콘을 클릭 합니다. 하루에 두 번, 오후 1:59, 오후 11 시에 무승부를 볼 수 있습니다.
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신문이 격주간으로 발간될 때는 시간과 관계되는 광고를 내기가 어려웠습니
다. 교회 임직식이나 큰 행사를 신문 발간에 맞추다 보니 너무 일찍 내어 독
자들에게 잊혀질 수 있었고 너무 늦어 시일을 놓친 경우도 있었습니다. 이제
는 교회의 소식을 제 때 알릴 수 있어 좋으리라 생각됩니다.
그러나 이 일을 위하여 각 교회가 아무쪼록 관심을 가지고 헌신해야 할 것입
니다. 구독자 확장과 아울러 교회의 지원이 따라야 할 것입니다.
몇 가지 바라는 바를 말씀드리고자 합니다.
교단지의 정체성에 관하여 분명히 말하기를 바랍니다.
물론 어떤 것은 의견이 다를 수 있고 어떤 논쟁이 되는 문제는 회의석상에서
만 알고 신문에까지 알리지 않을 것이 있습니다. 쌍방간의 문제는 더욱이 수
차례 만나 논의를 거쳐 합의할 것인바 혹이나 교단지가 양쪽의 싸움터로 보이
지 않기를 바랍니다. 중요한 것은 교단지는 교단의 신학 사상을 이끌어 가는
사상이 들어 있습니다. 단순히 여러 가지 들리는 것, 보이는 것을 아무렇게
나 모아 올리는 것은 아닙니다.
현재 교회에 배달되는 기독교계의 여러 신문들(구독요청을 하지 않아도 배달
되는)을 보면 각 신문마다 특색이 있습니다. 어쩌면 그렇게 특색이 있는지 가
만히 보면서 그 교단의 신학 방향과 정체성을 신문을 통하여 읽을 수 있습니
같은 사건에 대하여 신문이 말하는 입장은 각각 다릅니다. 심지어 어떤 기독
교 신문은 특정 이단을 연재로 싣고있습니다. 사형제도에 대하여 찬반 신문들
의 입장이 다릅니다. 미국철수에 대하여 신문들의 입장이 다릅니다. 우리 신
문은 현대 발생하는 문제들에 대하여 개혁주의 입장이 무


여 말해야 할 것입니다. 우리의 개혁주의 사상이 변하는 것이 아니라 끊임없
이 변하는 세상에 바른 길을 계속 말해야 할 것입니다. 옛 사상과 다른 타락
한 새로운 사상이 아니라 새로운 옷을 입고 나오는 개혁주의 사상이 되어야
오늘날 가장 심각한 문제가 되는 것은, 아마도 갈수록 더할 것으로 생각되는
데, 교회의 본질에 대한 문제입니다. 교회를 백화점에서 물건 사는 것처럼 생
각하고 있는 사람이 늘어가고 있습니다. 교인들은 더 이상 교파라는 딱지를
달려고 하지 않습니다. 다만 그들에게 무엇이 도움이 되느냐를 생각할 뿐입니
한국에서 미래 목회 예언에 관하여 책을 쓴 한 어느 목사도 미래는 교파구분


때문에, 26%는 마음의 평화와 정신적 안정 때문에 교회 출석한다고 대답했다
고 합니다. 교리 문제는 중요시하지 않는 것으로 나타났다는 것입니다. 교회
의 본질에서 교리를 빼놓으면 남은 것이 무엇이겠습니까? 보이지 않는 뼈대
가 되는 교리는 새로운 시대를 향하여 길을 제시하는 원천입니다.
교회의 본질 제시해아
끝으로 많은 구독자들이 원하는 바 교계의 소식, 우리 교단은 물론이고 타 교
단의 소식도 알려주었으면 합니다. 한두 주간 지난 소식이라도 알리고 우리
의 입장에서 간단한 코멘트를 붙임도 때로는 필요할 것입니다.
개혁신문이 이전보다 많이 부드러워졌다고는 하지만 아직 피곤한 머리를 쉬면
서 읽을 수 있는 거리가 적습니다. 어떤 것은 발로 뛰어다녀야 되지만 인터넷
이 발달한 요즘은 앉아서 뒤지면서 얻을 수 있는 것도 많을 것입니다.


올해 읽었던 추리 소설들은 처참한 수준의 작품이 많았습니다. 47편의 작품 중 평균 이하를 의미하는 별점 2점 이하의 작품이 30작품이나 될 뿐만 아니라, 졸작이라고 불러도 무방할 별점 1.5점 이하의 작품은 무려 15편이나 되거든요. 읽은 작품 중 졸작 비중이 31%나 되다니, 무척이나 가혹한 한 해였어요. 심지어 졸작 오브 더 졸작, 정말로 종이가 아깝고 나무에게 미안한 별점 1점의 작품도 <<귀신나방>>과 <<살인 카드 게임>>의 두 편이나 되었습니다.
두 작품 모두 엉망이지만 올해의 워스트로는 <<살인 카드 게임>>를 선정합니다. 작가의 이름값이나 출판사의 홍보 등을 미루어 보면 <<귀신나방>>은 그나마 찾아서 읽을 사람이 거의 없을 것 같은데, <<살인 카드 게임>>은 다수의 피해자가 발생할 수 있기 때문이지요. 더 이상 피해자가 생기지 않기를 바랍니다.


정말 오랫만에 등장한 별점 5점! 이탈리아 요리와 그 요리에 관련된 역사까지 상세하게 소개해주는, 요리와 미시사 양쪽 분야 모두에서 탁월한 놀라운 책입니다. 단점을 찾는 것 자체가 거의 불가능한 완벽함을 자랑하지요. 요리, 특히 이탈리아 요리를 사랑하신다면 꼭 한 번 읽어보시기 바랍니다. 아, 이탈리아인들은 정말로 위대한 민족이에요. 요리와 예술 측면에서는 말이죠.
참고로, 이 책 역시 이 분야의 베스트로 꼽을 수도 있겠지만 추리 / 호러 분야와 마찬가지로 양심이 허락하지 않는군요.


16년 째라니... 강산이 변해도 이제 한번 반넘게 변했네요. 올 한 해 우리 가족 모두가 무탈하게, 건강하게 보냈다는게 너무나 기쁩니다. 개인적인 가장 큰 목표였던, 제 책을 출간한다는 목표도 이루었으니 보람도 있었고요.
제 블로그를 찾아주시는 분들께서는 올 한해 어떠셨나요? 좋은 일 많으셨었다면 좋겠습니다. 새해 복 많이 받으시고, 새해에는 원하시는 일 다들 이루시는 그런 한해 되시기를 바랍니다.
작년, 그리고 재작년에도 말씀드렸지만 제 블로그를 찾아주시는 분들이라면 남들이 관심갖지 않는 사소하고 디테일한 것들에도 관심을 가지시는, 정말로 세심한 분임이 분명할테니 내년에는 더욱 잘 되실거에요. 사랑합니다~!


1984년 서울대 의대를 졸업하고 1993년 서울대 의학 석사 학위를 받았다. 1991년부터 서울아산병원 소아천식아토피센터 교수로 있다. 영유아·소아 천식과 아토피 피부염이 전문 분야다. 2011년 원인 미상의 중증 폐 질환 환자를 발견해 보고하면서 질병관리본부가 역학조사를 시작했다. 가습기살균제에 대한 조사와 판정에 많은 역할을 한 공로로 올해 6월 홍조근정훈장을 수상했다. 2008년 시사저널이 선정한 ‘한국을 이끌 차세대 인물 300인’에도 이름을 올린 바 있다. 2015년 4월 환경부가 지정한 환경보건센터를 맡아 가습기살균제 등 유해 화학물질 노출과 건강의 관계를 연구하고 있다.
천식은 기관지(기도)가 약한 자극에도 민감하게 반응하는 질환이다. 진드기, 꽃가루, 애완동물 털, 흡연 등에 반복적으로 노출되면 천식이 생길 수 있다. 발작적인 기침이 주요 증상이다. 조금만 운동해도 쌕쌕거리는 숨소리(천명)가 나고 심하면 호흡곤란 증세를 보인다.
성인 이후의 천식은 어떻게 해볼 도리가 없다. 이미 기관지에 딱딱한 흉터가 남아 회복되지 않기 때문이다. 따라서 아이가 음식이나 특정 물질에 알레르기 반응(아토피 피부염 등)을 보이면 전문의와 상담한 후 적절한 천식 대처법을 찾아야 한다. 그 방법을 성인이 될 때까지 이어가야 한다. 2014년 이후 천식 환자는 200만 명 이하로 감소했지만, 영유아·청소년이 여전히 절반을 차지하고 있다.
국내 최고 소아 천식 전문가인 홍수종 서울아산병원 소아천식아토피센터 교수는 소아, 더 나아가 태아 때부터 예방해야 하는 질환이 천식이라고 설명한다. 홍 교수는 “집의 침구류 진드기를 없앤다고 천식이 줄어든다는 연구 결과는 없다. 모든 곳에 진드기가 있으므로 진드기 노출을 일부 줄인다고 해서 큰 효과를 볼 수 없기 때문”이라며 “공기청정기도 진드기 제거에 효과적이지 않으며 오히려 침대와 소파 밑을 물걸레질하는 것이 최고”라고 말했다.
홍수종 서울아산병원 소아천식아토피센터 교수 © 시사저널 최준필


만성 기침이다. 특히 아이가 3개월 이상 컹컹거리는 마른기침을 하면 천식을 의심하고 병원을 찾는 게 좋다. 이런 증상은 반복된다. 감기에 걸렸을 때 숨소리가 쌕쌕거리고 기침을 하는데, 몇 달 뒤 또 다른 감기에 걸려도 쌕쌕거리고 기침을 한다. 같은 현상이 3~4번 반복된다면 천식을 의심해야 한다.
결핵의 증상도 만성 기침이라서 일반인이 기침만으로는 천식을 구분하기 어렵지 않나.
세균이 들어와서 폐에 염증을 일으키는 결핵은 천식의 마른기침과 달리 가래 섞인 ‘습한 기침’이 특징이다. 또 결핵은 3~4개월 시름시름 앓지만, 천식의 증세는 좋아졌다가 나빠지기를 반복한다. 기침만 하는 천식과 달리 결핵은 미열, 처짐, 식욕 부진, 체중 감소 등 전신 증상을 동반한다. 병원에서는 더 쉽게 구분할 수 있다. 폐 엑스선 촬영을 하면 결핵은 흔적이 보이며, 천식은 정상으로 나타난다.
동네 의원에서 감기라고 오진해 병을 키우는 경우는 없을까.
천식과 같은 흔한 병에 대해서는 모든 의사가 기본적인 지식을 가지고 있다. 처음에 결핵과 천식을 구분하지 못하더라도 약 투여 후 경과를 살펴보면 된다. 결핵은 확진 후에 약을 사용하지만, 천식약은 부작용이 적어서 바로 써볼 수 있다. 만일 결핵이라면 천식약이 듣지 않을 것이다. 의사는 또 가족력을 물어보고 결핵 가족력이 있으면 반드시 엑스선 촬영을 권할 것이다. 대부분 여기서 천식과 결핵은 갈린다.


매우 밀접한 관계가 있다. 엄마와 아빠가 천식이라면 아이는 10명 중 6~8명이 알레르기 체질이다. 부모 중 한 명만 천식이라면 자녀가 알레르기 체질일 가능성은 20~40%다. 부모 양쪽이 건강할 때는 그 가능성이 15% 정도다.
그렇다면 특정 유전자를 찾아 천식을 근본적으로 치료하는 방법을 찾으려는 연구가 많지 않나.
그렇다. 알레르기 질환을 유전적으로 치료할 수 있을 것으로 보고 많은 연구를 진행했다. 그러나 원인이 한둘이 아니라는 점이 문제다. 고혈압이나 당뇨병도 그렇듯이 유전 외에도 외부적 요인이 동반된다. 실제로 천식과 관련된 몇 가지 유전자를 발견했지만, 그것만으로는 천식을 치료하지 못한다.
기관지 민감성을 낮추는 방법으로 천식을 치료할 수는 없을까.
기관지 과민성을 조절하는 기술은 아직 없다. 외부 물질이 계속 기관지를 자극하면 기관지는 계속 민감한 상태가 된다. 그러다가 특정 자극 때문에 터진다. 알레르기 염증이 생기면 사이토카인(면역 세포가 분비하는 단백질)이 또 기관지를 자극한다. 이런 현상이 반복되면서 기관지는 더 예민해진다. 따라서 기관지를 안정시킬 필요가 있다. 자극 물질에 노출을 줄이는 방법이 첫 번째 원칙이다. 두 번째는 약으로 치료되지 않는 성인 천식의 경우, 내시경을 기관지에 넣어 고주파 열로 기관지 근육을 약하게 만드는 방법이다. 그러나 이 방법은 아직 실험 단계다.


천식 치료법 가운데 하나가 알레르기 면역 주사(항원면역요법)다. 100년도 넘은 고전적인 방법이지만 가장 효과적이다. 특정 물질을 1000분의 1로 희석해 환자 몸에 반복적으로 주입하면 면역 관용(특정 물질에 신체가 반응하지 않는 현상)이 생긴다. 서서히 농도를 높여가면서 몇 년 치료하면 몸이 그 물질을 받아들인다. 진드기나 꽃가루 천식에 이 방법이 매우 효과적이다.
천식 치료는 평생 받아야 하나, 아니면 자연 치유되기도 하나.
태아 시기, 생후 1년, 3살 무렵, 초등학교 들어갈 때, 사춘기, 성인기에 면역력이 크게 발달한다. 2~3살 때 천식인 아이들의 절반은 초등학교 갈 무렵에 좋아진다. 사춘기가 되면 또 절반이 좋아진다. 나머지가 성인까지 이어지는데 이들은 폐 손상이 크다. 이런 사람의 기관지에 흉터가 남지 않도록 치료하는 것이 중요하다. 그래야 정상적인 생활을 이어갈 수 있다. 천식이 낫지는 않더라도 더 나빠지는 것을 막는 게 천식 치료의 개념이다.


천식은 완치되는 병이 아니라 조절하는 병이다. 환자로서는 약을 먹거나 주사를 맞아서 낫기를 바란다. 그러나 의사의 시각에서 천식 치료란 호흡곤란이나 기침을 없애서 정상적인 생활을 할 수 있는 상태를 말한다. 20~30년 추적해 봤더니, 소아 천식의 약 10%가 성인을 지나 노인이 될 때까지 이어진다. 나이를 먹을수록 폐 기능이 떨어지게 마련인데 어릴 때 천식이 있었던 사람은 이미 다른 사람보다 폐 기능이 많아 나쁘다. 기관지에 딱딱한 흉터가 있는 상태다. 이런 사람은 나이가 들수록 숨이 많이 찬다. 이처럼 소아 천식이 성인과 노인 천식으로 이어지는 것을 막는 방법을 학계가 찾고 있다. 예컨대 천식이 있는 10~15살 아이 수천 명을 대상으로 2년 동안 스테로이드제를 썼다. 약을 사용할 때는 잠시 좋아지는 듯했지만 약을 끊고 1년을 지내니까, 과거에 스테로이드제를 투여하지 않은 아이들과 천식 발생률에 차이가 없었다. 그렇다면 더 이전으로 돌아가서, 엄마 배 속에 있을 때부터 어떻게 해야 하는가에 관한 연구도 하고 있다.
산모가 담배를 피우거나 특정 물질에 노출되면 태아도 영향을 받는가.
임신부가 밀폐된 아파트에서 가스불로 요리하면 미세먼지에 노출돼 태아도 영향을 받는다는 국내 보고가 있다. 그런 아이는 알레르기 체질로 태어날 가능성이 크다. 그래서 아이의 천식 관리는 엄마 배 속에서부터 시작해야 한다. 심지어 부모가 아이를 갖기 전부터 노력해야 한다는 주장도 있다.
아파트, 디젤 차량, 대기오염 등이 증가할 텐데 천식은 앞으로 더 늘어날까.
개인적으로는 그럴 것으로 예상한다. 그러나 학문적으로는 천식 자체가 많아지는 것인지, 천식 환자가 악화하는 것인지 모른다. 사실 천식과 같은 면역 반응에는 먹거리가 더 중요한 외부 요인이다. 임신부가 먹는 것은 태아의 면역 균형에 직접적인 영향을 주기 때문이다. 몸속 마이크로 바이옴(미생물 생태계)에 변화가 생기면 면역이 깨지고 알레르기 체질로 바뀐다. 면역이 깨지면 천식에 걸릴 가능성이 커진다. 육류, 청량음료, 단 음식이 몸속 미생물 생태계를 변화시킨다. 엄마가 육식을 많이 하면 마이크로 바이옴이 변한다. 이것을 아이가 배 속에서 나오는 과정에서 들이마시고 그 아이의 장내 세균 환경을 이룬다. 따라서 아이에게 건강한 마이크로 바이옴을 물려주려면 엄마가 육류보다는 채소를 많이 먹어야 한다.
진드기에 민감한 사람은 진드기만 피하면 약을 먹지 않고도 정상생활이 가능할까.
그렇다. 그런데 다른 경로(비특이적인 항원)로도 천식이 올 수 있다. 예컨대 진드기에 민감한 사람이 감기에 걸렸을 때 천식 증상을 보일 수 있다. 소아 천식의 70%는 감기로부터 시작된다. 한 환자는 한 달에 한 번씩 지방에 있는 별장에 간다. 별장에만 가면 진드기 때문에 천식에 걸린다. 이런 사람은 별장에 가지 않거나 별장을 항상 깨끗한 상태로 유지해야 한다. 동시에 감기에도 걸리지 않아야 한다.
꽃가루나 미세먼지는 어떻게든 피하더라도 진드기는 어떻게 막을 수 있을까.
진드기를 없앨 수는 없다. 여름 장마철이 지나면서 진드기가 많아지고 가을 찬바람이 불 때 진드기가 날린다. 1년 중 8월말부터 10월초까지 진드기가 기승을 부린다. 또 진드기는 침구류에 많으므로 자주 빨아야 하는데 현실적으로 어렵다면 햇볕을 쬐기라도 하면 좋다. 그러나 진드기와의 접촉을 줄인다고 천식이 줄어든다는 연구 결과는 없다. 모든 곳에 진드기가 있으므로 노출을 일부 줄인다고 해서 기대만큼의 효과를 거둘 수 없기 때문이다.
가정에서 침구류 커버를 햇볕에 말리는 등의 수고를 할 이유가 있는가.
모든 사람이 그렇게 할 필요는 없지만, 알레르기 체질인 사람은 그런 노력을 할 필요가 있다.


많은 연구가 있었지만 그런 결과는 나오지 않았다. 진드기를 걸러내려면 헤파 필터가 따로 있어야 하는데 무척 비싸다. 그나마 공기청정기는 공기 중에 떠다니는 진드기를 잡을지는 몰라도 이불이나 옷에 있는 진드기는 처리하지 못한다. 따라서 큰 효과가 없다. 공기청정기를 사놓으면 안심하고 다른 곳에 신경을 쓰지 않아 오히려 집 안 공기가 나빠진다. 차라리 주말에 한 번이라도 아빠가 침대나 소파 밑, 창틀을 물걸레질하는 것이 효과적이다.
천식 예방을 위해 반드시 알아야 할 점은 무엇인가.
최우선은 정성적인 생활리듬을 유지하는 것이다. 아프지 말고, 사회활동을 하고, 운동하는 것이다. 오래달리기는 건조한 공기가 기관지의 습도를 떨어뜨려 기관지가 수축하므로 권하지 않는다. 그래도 운동은 하는 게 좋다. 운동으로 숨소리가 쌕쌕거려도 기관지 확장제를 조금 마시면 가라앉는다. 수영, 스키 등 습한 운동은 폐활량을 늘리면서 천식을 유발하지 않는 좋은 운동이다.
홍수종 교수가 어린이 환자를 진료하고 있다. © 시사저널 최준필


l 스트레스가 쌓였을 때, 밀크셰이크 한 잔을 마시면 심리적 안정감을 줍니다
월요일 아침, 출근길에 꽉 막힌 도로 안에 갇힌 당신. 날씨는 더운데 차량 에어컨은 고장 났고, 앞의 차는 꼼짝도 하지 않는다면? 생각만으로도 숨이 막히는 상황입니다. 하지만 이 상황에서 밀크셰이크 한 잔이 있다면 어떻게 될까요? 경제학자이자 하버드 대학교 교수인 클레이튼 크리스텐슨은 한 패스트푸드점의 의뢰로 ‘어떻게 하면 빨리 밀크셰이크의 판매를 올릴 수 있을지’에 대해 조사하면서 재미난 사실을 발견했습니다. 바로 밀크셰이크를 가장 많이 사는 사람들이 긴 시간 차를 몰고 직장으로 향하는 교외 통근자들이며, 밀크셰이크를 마심으로써 심리적인 안정을 얻는다는 것입니다. 공기가 많은 입속에 들어온 밀크셰이크는 밀도가 달라지기 때문에 크림 같은 맛이 나다가, 입속에 더 오래 머물면 단맛이 강해집니다. 게다가 밀크셰이크를 마실 때 빨대를 ‘빠는’ 행동이 욕망과 안정감, 포만감과 이어져 있기 때문에 미각을 자극하는 달콤한 맛과 빠는 행동을 통해 심리적 안정감을 느끼게 되는 것입니다. 장거리 출퇴근으로 아침마다 스트레스를 경험한다면 포만감을 주는 한 잔의 음료를 마셔봅시다.


l 매운 음식을 잘 먹는 사람은 도전을 좋아하는 모험가 성향을 보입니다
펜실베니아 대학교의 심리학자 폴 로진과 데보라 실러는 칠리 고추 소비에 대한 체계적인 연구를 통해 매운 칠리 고추를 잘 먹는 사람들이 ‘모험가’ 성향을 띤다고 밝혔습니다. 멕시코에서 칠리 소비는 강함과 과감함, 남성적인 특징으로 통합니다. 실제로 칠리를 좋아하는 미국 대학생은 낙하산 다이빙이나 과속운전, 차가운 얼음물에 뛰어들기처럼 자칫하면 다칠 수도 있는 활동을 즐기는 경향을 보였습니다. 예측 가능한 위험이 매운 칠리가 주는 아주 자극적인 경험과 같다는 것이죠. 마라톤 선수들이 오래 달리고 나서 느끼는 지극한 쾌감, 즉 러너스 하이(Runners High)와 같은 경우입니다. 매운 칠리를 좋아하는 사람들은 변화와 강렬한 기분, 모험을 갈망하는 ‘감각 추구자’입니다. 긍정적으로 보면 호기심이 넘치고, 반대로 보면 아주 빨리 싫증을 내는 타입이죠.
그렇다면 단맛을 좋아하는 사람들은 어떨까요? 단것을 좋아하는 사람은 남을 도와주기를 매우 좋아하고 사회적인 성격의 소유자로 통합니다. 전문가들은 곤경에 처한 사람을 기꺼이 도우려는 자세는 짠맛의 크래커보다 초콜릿을 잡는 사람들에게 유난히 두드러진다고 전합니다. 철학자 루드비히 포이어바흐는 “내가 먹고 마시는 음식은 그 자체로 ‘제2의 자아’이다.”라고 말한 바 있습니다. 매운 음식을 좋아한다면 자신의 성향을 잘 살펴보는 건 어떨까요? 스스로 알지 못했던 모험심이 내 안에 꿈틀거릴지도 모릅니다.


누군가의 집에 초대받았을 때 빈손으로 가고 싶지 않다면 가장 좋은 선택은 바로 와인 아닐까요? 가격도 맛도 천차만별인 와인을 구매한다고 가정해봅시다. 가격이 비싼 와인은 그만큼 질도 좋을까요? 보통 와인을 구매할 때 포도 재배 지역부터 포도 종류와 숙성 방식, 연도 등 수많은 정보를 한 번에 다 살펴보기는 어렵습니다. 와인을 한 방울도 마셔보지 않은 상태에서 라벨만 보고 와인의 가치를 논하기는 어렵다는 말이죠. 사실 와인에 대해 알지 못하는 사람도 비싼 와인과 저렴한 와인을 구별할 수는 있습니다.
독일 본 대학교와 프랑스 비즈니스 스쿨 인시아드 교수진은 실험대상자들에게 레드 와인을 주고 각각 3유로, 6유로, 12유로짜리 와인이라고 알려줬습니다. 결과적으로 세 와인 모두 같은 병에 서 나온 것이었지만, 대다수의 실험자는 12유로의 와인이 가장 맛있다고 전했습니다. 가격이 맛을 결정하는 데 가장 큰 영향력을 발휘했고, 이를 마케팅에서는 ‘플라시보 효과’라고 합니다. 물론 일부 실험자는 가격의 영향을 받지 않았는데, 오히려 이성적으로 생각하는 사람들이 플라시보 속임수에 더 잘 넘어갔습니다. 연구 책임자는 “인간의 뇌 구조와 행동 구조는 타고난 것이 아니다. 이 두 구조는 일생을 살아가면서 결합을 통해 생겨나며, 중요한 것은 우리가 배우는 방식이다.”라고 말했습니다. 외부의 보상이 학습 태도에 영향을 미칠수록 허위광고에 쉽게 현혹될 수 있습니다. 진짜 맛있는 와인을 찾아내고 싶다면 가격보다는 자신의 감각과 이를 언어로 표현하는 능력에 집중해야 합니다.


단지는 판교IC를 통해 경부고속도로, 서울외곽순환도로, 제2경인고속도로 등 광역교통망과 인접하다. 분당~내곡간 도시고속화도로, 분당~수서간 도시고속화도로를 통해 서울권까지 이동할 수 있는 사통팔달 교통망을 갖추고 있다. 강남~광교를 잇는 신분당선과 판교~여주를 잇는 경강선 환승역인 판교역이 인접해 있어 대중교통 이용이 수월하다.
경기도 파주 운정~동탄을 잇는 수도권광역급행철도(GTX) A노선은 2023년 완공을 목표로 진행 중이다. 경기도 도시철도망 구축 계획에 반영된 지하철 8호선 판교연장, 신분당선 연장사업, 월곶~판교 복선전철 건설사업 등도 예정돼 있어 교통 여건 개선이 기대된다.
단지가 들어서는 판교신도시 판교 테크노밸리와 인근 성남 일반산업단지는 각각 약 7만여 명과 4만여 명이 근무하고 있는 산업단지로 풍부한 직주근접 주거수요를 갖췄다.
맞은편으로 송현초가 위치해 안심 도보통학 환경을 자랑하며 이외에도 매송초, 삼평중, 판교고 등의 교육시설이 가깝다. 또한 롯데마트, 일렉트로마트, 현대백화점, CGV 등 다양한 쇼핑·문화시설을 이용할 수 있고 화랑공원, 판교 테크노파크공원, 봇들공원, 탄천 수변공원 등 도심 녹지가 있다.
주택홍보관은 경기도 성남시 분당구 운중동 967번지 경창빌딩 7층에 있다.


두어 달 전 운전면허를 딴 대학원생 나명지(24·여)씨는 최근 동생과 교외로 드라이브를 나갔다가 식은땀을 줄줄 흘렸다. 안다고 생각해 나선 길이었지만 정신을 차리고 보니 엉뚱한 곳이었다. 당황한 나씨는 주행 중 내비게이션에 목적지를 입력하다가 옆 차로 차량의 문짝을 긁고 말았다. 영화 ‘미션 임파서블 4’에 등장하는 ‘전면 유리 내비게이션’이 간절한 순간이었다. 이달 중 출시될 예정인 기아차 ‘K9’의 ‘헤드업 디스플레이’는 미션 임파서블 4에 나온 ‘전면 유리 내비게이션’을 국산차 최초로 도입했다. 차량 전면의 유리에 주행 시 필요한 정보를 표시하는 방식이다. 운전자는 시선을 좌우로 돌리거나 버튼을 조작할 필요가 없어 주행 안전성이 좋아진다. ‘헤드업 디스플레이’ 장착을 주도해온 BMW는 3, 5시리즈 등에도 이 디스플레이를 추가했고, 푸조는 3008에 3000만원대 동급 SUV로는 처음 장착했다. 올 들어 쏟아지는 각종 신차에선 세계 최초, 국가 최초, 브랜드 최초의 각종 신기술을 확인할 수 있다.


볼보자동차가 지난달 제네바 모터쇼에서 처음 선보인 ‘더 뉴 V40’엔 세계 최초로 보행자용 에어백이 포함됐다. 보닛에 달린 에어백이 보행자와 충돌 시 부풀어 올라 보행자의 피해를 줄일 수 있도록 했다(사진 위). 출시 예정인 기아자동차 ‘K9’은 국내 최초로 헤드업디스플레이가 적용됐다. 주행 시 필요한 각종 정보들을 운전자의 시선 위치 전면 유리에 노출시켜 시선 분산으로 일어날 수 있는 각종 사고를 방지할 수 있다(사진 아래).
◇드라이버 흥분시키는 기술들=지난달 제네바 모터쇼에서 볼보가 내놓은 ‘더 뉴 V40’엔 세계 최초로 보행자용 에어백이 설치됐다. 운전석뿐 아니라 보닛에 에어백을 달아 보행자와 차량이 충돌할 때 보행자가 받는 충격을 줄여주는 것이다. 운전자가 보행자를 발견하지 못해 브레이크를 밟지 못해도 차량의 센서가 보행자의 다리를 감지해 외부 에어백을 팽창시킨다. 볼보는 다음 달부터 양산되는 ‘더 뉴 V40’을 시작으로 앞으로 출시되는 모든 차종에 보행자 에어백을 설치할 계획이다.
지난달 국내에 첫선을 보인 렉서스 ‘뉴 제너레이션 GS’엔 세계 최초로 ‘S-플로’ 공조 시스템이 적용됐다. 여름철 에어컨을 틀면 어느 좌석에 승객이 있는지를 센서가 감지해 빈 좌석의 벤트를 자동으로 폐쇄, 불필요한 연료 손실·낭비를 막는 기능이다. 2월에 출시된 도요타의 신형 프리우스에는 세계 최초로 ‘솔라 패널’이 장착돼 실내 온도의 급격한 상승을 막아준다. 한여름 바깥에 주차하면 차량 내 온도가 급상승하는데 이때 솔라 패널의 집열판에서 만들어진 전기로 팬을 돌려 실내 온도가 자동으로 조절되는 신기술이다.
뉴 7시리즈에 적용되는 BMW의 ‘적외선 나이트 비전 시스템’은 하이빔보다 더 먼 거리까지 커버해 야간운전 시 ‘안전 도우미’ 역할을 톡톡히 한다. 차량 앞부분에 설치된 적외선 카메라는 300m 떨어진 거리의 동물이나 사람의 열까지 포착해 잠재된 위험 상황을 알 수 있게 했다.


벤츠가 세계 최초로 개발했던 ‘에어스카프’도 업그레이드됐다. 좌석 머리 받침에 있는 송풍구를 통해 따뜻한 바람이 순환하는 ‘에어스카프’의 바람 세기가 차량 속도에 따라 자동 조절되며, 수동 조절도 가능하다.
현대차 싼타페가 브랜드 최초로 적용한 텔레매틱스 서비스인 ‘블루링크’는 불가능할 것 같던 일을 현실화해 준다. 출장 간 남편이 깜빡하고 차 열쇠를 가져갔는데 트렁크엔 어제 본 찬거리가 가득하다. 남편이 올 때까지 기다리다간 모두 버려야 할 판이다. 하지만 블루링크를 이용할 경우 미국에 있는 남편이 스마트폰으로 트렁크의 문을 열 수 있다.


그의 가슴은 너무나 벅찼다. 그를 허락해 준 그녀가 고마웠고 둘이 마주 보고 서 있는 이 시간이 소중했다. 살포시 그의 입술이 그녀의 입술에 내려앉았다. 그녀의 입술을 맛보듯 살짝 핥았다. 한 번, 두 번 그리고 세 번. 맛본 입술이 너무 향긋하고 맛있어 그는 좀 더 깊은 맛을 보기 위해 그녀의 입 안으로 혀를 넣었다. 아직까지 남아 있는 술 냄새가 느껴지기는 했지만 그녀의 입술은 달았다. 서로 얽혀든 혀의 맛도 너무 달게 느껴졌다. 질척한 단내가 아니라 알싸하면서도 깔끔한 단내가 서로를 더욱 탐하게 만들었다. 성준의 손이 이미 그녀의 티셔츠 안에 있는 브래지어 속으로까지 뚫고 들어와 가슴을 장악했다. 처음이었다. 타인의 손길이 전혀 미치지 못했던 가슴을 누군가가 만지고 있다는 것이 그녀를 움찔하게 만들었다. 느껴지는 감각도 너무 생소해 온몸이 오그라드는 것 같은 그녀와는 상관없이 성준의 입술은 어느덧 그녀의 귓불을 훑고 목으로 옮겨졌고 그의 손은 브래지어의 후크를 풀어 버렸다. 티셔츠를 벗기기 위해 위로 들어 올리자 수린이 멈칫하며 뒤로 물러서면서 올라간 티셔츠를 끌어 내렸다.


스탠드 불빛이 은은하게 분위기를 살려 주는데도 자신의 몸이 그대로 보이는 그 불빛이 부담스러워 수린은 눈조차 뜨고 싶지 않았다. 성준이 일어나서 스탠드의 스위치를 내리자 짙은 어둠이 내려앉았다. 그는 수린을 제대로 볼 수 없는 그 어둠이 싫었지만 수줍어하고 부끄러워하는 그녀를 배려해야 했다. 창피해서 얼굴 붉히며 몸을 오그라뜨리는 그녀에게 자칫 수치심을 줄 수 있다는 생각이 미치자 그녀가 원하는 이 암흑도 받아들여야만 했다. 성준은 아예 셔츠를 벗어 버리고 침대로 다가갔다. 어둠 속에서 버클이 풀리고 곧이어 그 버클이 바닥에 부딪히는 소리가 들렸다. 옆에 누워 수린을 감싸 안는 그의 몸이 놀랄 정도로 뜨거웠으나 그가 그녀의 이마에, 눈에, 뺨에 그리고 입술에 하는 키스는 뜨겁거나 거칠지 않고 따뜻하고 부드러웠다. 경직되었던 그녀의 몸이 그리고 그녀의 마음이 그의 키스만큼 부드럽게 풀리기 시작했다. 그의 입술이 목선을 타고 그녀의 가슴에 이르렀다. 손길과는 또 다른 느낌이었지만 그게 어떤 느낌이고 어떤 기분인지 그런 걸 느낄 수도 없게 그녀는 자꾸 그의 어깨를 밀어냈다. 촌스럽게 굴지 않고 세련되게 그를 받아들이려 해도 그녀에게는 사실 무리였다. 그러나 최성준이 누구인가! 키스 하나로 강수린의 마음을 사로잡았던 그가 아니던가. 마음을 다해 그녀를 보듬어 주는 그의 입술과 손길이 그녀의 온몸을 돌아다니는 동안 그녀의 입에서는 어느덧 작은 신음이 흘러나왔고 그의 손길과 입술에 적응이 되어갔다. 어느 순간 그녀의 몸은 알몸이 되어 성준의 몸 아래 있었다. 아랫부


서울지방경찰청 마약수사계는 "대마초를 수차례 피운 혐의로 인기 아이돌 그룹 '빅뱅' 멤버 탑(30·본명 최승현·사진)을 기소 의견으로 지난 4월 말 검찰에 송치했다"고 1일 밝혔다. 최씨는 올해 2월 9일 의경으로 입대해 서울지방경찰청 홍보담당관실에 배치받았고, 현재 서울 강남경찰서에 있는 경찰악대에서 근무 중이다. 경찰은 의경 복무 중인 최씨를 불구속 입건해 조사해왔다.
경찰에 따르면 최씨는 입대 전인 작년 10월 9~12일 서울 용산구 자택에서 한모(여·21)씨와 세 차례 액상 대마초를 흡연한 혐의다. 고농축 액상 대마가 담긴 전자담배를 피웠다고 한다. 한씨는 평소 탑과 알고 지내는 가수 연습생인 것으로 알려졌다. 경찰 수사는 한씨의 자백으로 시작됐다. 대마초를 상습적으로 피운 혐의로 지난 3월 붙잡힌 한씨는 경찰 조사에서 "대마 공급책으로부터 받은 액상 대마초를 최씨와 함께 흡연했다"고 진술했다. 이후 경찰은 최씨의 머리카락 등을 수거해 국과수 감정을 의뢰했고, 최씨와 한씨 모두 대마초 흡연 양성반응이 나왔다.
최씨는 경찰 조사에서 "난 대마초가 아닌 전자담배를 피웠을 뿐"이라며 혐의를 부인했지만, 이후 검찰 조사에선 "한 번 흡연한 적이 있다"고 인정했다. 소속사 YG엔터테인먼트는 "모든 조사를 성실히 마친 상태이며, 조사 과정에서 자신의 혐의를 대부분 인정하고 깊이 반성하고 있다"고 밝혔다. 최씨는 지난 30일부터 2일까지 정기 외박을 나간 상태다. 경찰 관계자는 "입대 이전에 한 행위에 대한 징계는 따로 하지 않는다는 내부 규정이 있기 때문에 정기 외박을 나갈 수 있었던 것"이라고 했다.


시도때도 없이 불그스름하게 변하는 얼굴, 어떻게 관리하면 좋을까. 민감성 피부를 가진 사람이라면 누구나 한 번쯤 가져 남자손크림화장품 본 고민일 것이다. 예민한 얼굴을 효과적으로 관리해 보자. 민감성 피부를 정복할 3가지 뷰티 팁을 소개한다.
재채기와코막힘 증상으로 나타나는 알레르기성 비염은 공기 중 먼지, 이물질 등이 코 점막을 자극할 때 발생한다. 특히 일교차가 크고 건조한 날씨에 미세먼지, 꽃가루가 심해지는 봄철에 환자가 크게 늘어나는 질환이다. 미세먼지 농도가 높은 날에는 가급적 외부 남자손크림화장품 활동을 줄이는 것이 최선이지만, 외출을 해야 한다면 꼭 마스크를 착용하는 것이 좋다. 황사철에는 짧은 외출 후에도 입 속에 각종 오염물질이 침입할 수 있다. 따라서 외출 후 가급적 빠른 시간 내에 양치
잇뷰티에재생 비비크림과 같이 남자손크림화장품 다양한 종류의 비비크림과 인기순위에 오른 제품 및 브랜드를 추천 및 소개하면서 많은 사람들이 비비크림에 관심을 갖기 시작했는데 특히 연예인과 같은 물광피부를 연출하기 위한 촉촉한 비비크림이나 씨씨크림의 사용이 점차 늘어나고 있는 추세이다. 원래 BB크림의 뜻은 피부과에서 치료 후에 피부재생 및 보호 목적으로 주로 사용했던 제품인데 최근에는 피부 톤을 보정하기 위해 사용하고 있다. bb크림과 cc크림의 차이는 커버력에 있으며
겨울철거친 피부 결과 칙칙한 피부 톤을 가지고 있는 민감성 피부는 적은 자극에도 남자손크림화장품 민감한 반응을 보여 트러블이 쉽게 발생할 수 있으므로 각별히 신경 써야 한다.
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피부가건조해 잔주름이 잘 생기는 건성 피부는 일주일에 한 남자손크림화장품 번 집중적으로 수분 함량이 높은 마스크팩, 슬리핑팩을 이용해 피부에 수분을 공급해주는 것이 중요하다.
그결과에 따라 신규 일자리 창출 및 지역농산물 남자손크림화장품 소비 촉진 등 지역경제 활성화에도 한 몫 거들 것이란 평가를 받고 있어 기대되고 있다. 이에 장선일 교수를 통해 아토피 극복 연구과정과 신제품 개발, 사회적기업 설립 추진 등에 대해 들어봤다.
우선화장품 매장에서 고객의 요구에 맞춰 즉석에서 다양한 원료, 색소, 남자손크림화장품 영양 성분, 향료 등을 혼합한 화장품을 만들어 판매하는 '맞춤형 화장품 판매' 제도가 도입된다.


소비자가뽑은 한국소비자 만족지수 1위를 달성한 화장품 브랜드는 민감성피부에게 효과를 남자손크림화장품 기대할 수 있는 화장솜과 수분 에센스를 출시했다. 또한 이 브랜드는 롭스와 판도라샵, GS 왓슨스 등의 드럭스토어에 입점하면서 소비자들 사이에서 호응을 얻고 있다.
피부해독, 재생, 가려움 완화, 항산화 기능, 그리고 보습력까지 모두 뛰어난 황금 콤플렉스 외용제는 상처 입은 아토피 피부 면역을 강화시킨다. 이와 함께 아토피 피부색깔의 변화에 따른 데이터를 남자손크림화장품 수치화하는 객관적인 치료평가 방법으로 치료과정에서의 변화 및 개선도를 틈틈이 확인하고 있다.
피부가려움증으로 인해 피부를 자꾸 긁게 될 경우 2차 감염이 생기거나 염증으로 발전할 수 있으므로 반드시 남자손크림화장품 조심해야 합니다. 염증이 1주일 이상 지속하거나 가려움증이 심하다면 먼저 민감성 피부가 된 근본 원인을 정확하게 진단하는 것이 필요합니다.
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최근여드름 자국 및 흉터 없애는 방법으로 레이져 치료를 받는 이들이 있다. 하지만 레이져 시술은 일시적인 효과를 나타나는 경우도 있어 재발의 우려를 안고 있다. 따라서 여드름 관리를 위해서 평소 기초화장품으로 피부를 남자손크림화장품 진정시키고 피지를 조절하는 것도 도움이 된다
피지분비가 남자손크림화장품 많은 코 모공관리는 극세사 페이스타올이나 모공 브러쉬 등을 사용해 딥클렌징이 가능하다. 클렌징 후에는 강한 자극으로 인해 얼굴 여드름 자국과 흉터가 생기지 않도록 수건으로 가볍게 물기를 제거하는 것이 좋으며 민감성피부는 극세사 수건 세트가 도움이 된다.
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TS에센스는 과도하게 올라오는 유분기를 케어해 번들거림 남자손크림화장품 없는 피부를 가꿔주고 파라벤과 페녹시에탄올이 무첨가돼 있어 안심하고 사용할 수 있다. 또한 TS 에센스는 외부 환경으로부터 모공을 보호해 보다 건강한 여드름 피부관리에 도움을 준다.
지성피부는얼굴 전체가 전반적으로 번들거리는 느낌이 있는데 모공이 크고 여드름이 잘 발생되는 것이 지성피부의 특징이다. 따라서 지성피부관리법으로 저자극성의 각질 제거제를 이용하여 지성피부의 주 원인이 되는 모공 속 오래된 각질이나 노폐물들을 제거하여 피부트러블이 발생하지 않도록 예방해주어야 한다. 지성피부의 화장품은 유분이 함유되어 있는 화장품 보다는 저자극성과 무 알콜 타입의 수분감을 채워주는 남자손크림화장품 화장품을 선택하는 것이 좋다.
세번째는 후천적 민감성 피부다. 성인이 되고 난 뒤 피부가 민감해진 경우가 여기에 해당된다. 스트레스 및 자외선 노출, 수면 부족, 음주 및 흡연, 화장품 남자손크림화장품 오용 등 그 원인은 매우 다양하다. 즉 반복적인 자극에 기초해 피부가 예민하게 변화하는 것이다.
특히대부분의 남자들은 지성피부를 갖는 경우가 많다. 이 때문에 여드름을 예방하기 위해서는 클렌징에 남자손크림화장품 특별히 신경써야 하며 피부가 건조해지면 피지 분비가 더욱 활발해질 수 있으므로 세안 후에는 스킨, 로션을 반드시 바르는 것이 필요하다.
봄철각질 제거와 남자손크림화장품 보습에 도움이 되는 손쉬운 방법으로는 우유로 마사지를 하는 방법이 있다.
그래서도출한 최종 결론이 실증자료로 남자손크림화장품 입증이 가능한 경우에 한해 ‘아토피 피부에 보습’이라는 문구를 표시광고할 수 있도록 하는 것이었다. 여기서 실증자료는 임상시험실시기관에서 실시한 인체적용시험자료다.
유수분이부족한 건성피부는 다른 피부타입 보다 더욱 쉽게 건조해져 피부 노화가 빠르게 진행될 수 있다. 건성피부는 다른 피부타입보다 각질세포의 생성이 많기 때문에 남자손크림화장품 일주일에 1회 정도 각질 관리가 필요하다.
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적정보험료피부도우리 몸의 중요한 기관이기 때문에 평소 깨끗하게 세보험설계충분한 영양을 주고 자외선 차단에 남자손크림화장품 노력을 기울여야 피부질환에 걸리는 것도 예방할 수 있다.
중성피부의이상적인 관리법은 ‘유수분 밸런스’를 맞춰주는 것이다. 중성피부는 평상시 기초손질을 충실하게 하는 것만으로도 건강한 피부를 남자손크림화장품 유지할 수 있다. 매일 기초손질을 충실히 하고 규칙적인 생활을 위해 노력하는 것이 중요하다.
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시스테마'약한잇몸용 칫솔'은 일반 초극세모 칫솔 대비 잇몸 자극 정도가 낮은 제품으로, 약한 잇몸과 치아에도 자극 없이 사용할 수 있는 제품이다. 풍성하게 심어진 고밀도 초극세모가 치아와 잇몸에 부드럽게 밀착해 잇몸 사이사이 프라그까지 말끔하게 제거해준다. 시스테마 '젠틀검 치약'은 쫀득쫀득한 미세거품이 잇몸을 감싸줘 건조하고 예민해진 잇몸을 부드럽게 관리해주는 제품이다. 남자손크림화장품 잇몸 질환을 효과적으로 예방해주며 향기로운 로즈 민트향이 더욱 산뜻한 양치질을
작은자극에도 피부가 과민하게 반응하는 민감성 피부를 갖은 이들은 계절이 바뀔 때마다 피부 관리에 대한 어려움을 호소하곤 합니다. 3년 만에 다시 진료실을 찾은 K 씨(여, 25세) 역시 민감성 피부를 개선하고자 진료와 치료를 받다가 포기한 채 돌아갔지만, 더욱 심해지는 트러블과 홍조로 인한 피부를 진정시킬 방법이 없어 남자손크림화장품 다시 진료실을 찾은 사례입니다.
이처럼많은 여자, 남자들이 피부관리 남자손크림화장품 하는 법에 관심을 가지는 이유는 피부 상태에 따라 사람의 인상이 달라 보일 수 있기 때문이다.
한편식약처는 6월 말까지 그동안 화장품 광고·표시에서 금지됐던 남자손크림화장품 '아토피'라는 문구를 사용할 수 있도록 허용하겠다는 계획도 밝혔다.
환자고유의 생리적, 병리적 특성을 분류하여 환자에게 필요한 아토피 치료를 개별적으로 구상한다. 획일화된 치료가 아닌 오직 환자의 상태에만 맞춰 한약, 침, 외용제, 외용치료를 처방함으로써 치밀하고 꼼꼼한 진행이 가능해 아토피의 잦은 재발 남자손크림화장품 또한 막을 수 있다.
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이지영은 지난해 연말 삼각 트레이드를 통해 삼성에서 키움으로 이적했다. 당시 주전 박동원의 징계 수위와 백업 김재현의 군 입대로 안방 공백을 우려한 히어로즈는 이지영의 영입으로 걱정을 덜게 됐다.
이지영은 올 시즌 박동원과 함께 번갈아 포수 마스크를 착용하며 팀의 상승세를 견인하고 있다. 지난 13일까지 이지영이 222⅓이닝, 박동원이 122⅓이닝을 책임졌다. 이지영은 제이크 브리검·에릭 요키시·이승호의 전담 포수를 맡고 있다. 이지영은 새 외국인 투수 요키시의 KBO 무대 안착을 돕고, 이승호의 성장세를 리드하고 있다. 장정석 키움 감독은 "포수의 리드와 경험이 어우러지지 않았다면 젊은 투수들이 자리 잡기 쉽지 않았을 것이다. 베테랑 포수를 칭찬하고 싶다"고 평가했다.


이승호를 비롯해 젊은 투수들은 베테랑 선배의 사인에도 고개를 내젓는 경우를 종종 볼 수 있다. 이지영은 "나를 무조건 따라오는 것은 아니라고 본다. 본인이 생각하고 편안하게 던져야 한다"며 "그래야 투수의 실력이 늘 수 있다"고 설명했다.
이지영은 홈경기 때 더그아웃에 홀로 앉아 원정팀 훈련을 유심히 지켜본다. 상대 타자의 타격감을 파악하는 데 조금이나마 도움이 될까 해서다. 그는 "모든 투수와 야수는 포수를 바라본다. 스스로 빛나 보이려 하기 보다 옆에서 조언하는 일에 집중한다"고 자신의 포수론을 설명했다.
이지영은 수비뿐만 아니라 공격에서도 맹활약하고 있다. 키움 제공


또한, 동탄 주상복합건축물 화재 시 소방시설 차단과 같은 안전관리 부실이 발생하지 않도록 ‘초고층건축물등 총괄재난관리자’가 안전에 필요한 조치를 요구할 수 있는 법정 권한이 마련된다.
행정안전부(장관 김부겸)는 다중이용시설, 공사장 등 각종 현장에서 소홀한 안전관리로 인해 발생하는 사고를 예방하기 위하여 관계 부처와 함께 ‘안전관리자 운영체계 개선방안’을 마련했다.
이번 개선방안은 관계부처와의 합동 진단을 통해 발굴한 29개 개선과제를 포함하고 있으며, 지난 13일 제28차 안전정책조정회의에서 논의하여 확정되었다.


안전문(스크린도어) 관리에 대한 역무원의 책임을 강화하고 사고를 방지하기 위해 역별로 ‘스크린도어 안전관리자’ 선임을 의무화하는 등 안전관리자의 선임기준을 신설하거나 강화한다.
‘승강기 안전관리자’와 같이 현재 자격요건이 없거나 보완이 필요한 경우에는 학력이나 경력 등 자격요건을 정비하여 안전관리자의 전문성을 제고한다. 초고층건축물의 ‘총괄재난관리자’의 원활한 직무수행을 위해 안전에 필요한 각종 조치를 관리주체 및 종사자에게 요구할 수 있는 권한을 법령에 반영하고, 케이블카 등의 안전관리를 강화하기 위해 ‘궤도시설 안전관리책임자’의 임무를 대통령령에 정하도록 근거를 마련한다.
‘여객선 안전관리책임자’ 등 안전교육 과정이 없는 경우 교육 과정을 신설하고, 최초 선임 시에만 교육을 하고 있는 ‘사격장 관리자’는 정기적인 보수교육을 실시하여 직무수행 역량을 강화한다.


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“봉사활동이나 후원이라고 하면 돈이나 쌀 등으로 사회취약계층을 돕는 일이라 생각하곤 하죠. 저희 ‘누구나 꽃’은 후원금도 전달하지만 손수 다듬은 꽃을 통해 다문화 가정과 범죄 피해자 가족 분들에게 세상으로 나아갈 수 있는 용기와 응원의 메시지를 전달하고 있어요”
서울시 비영리단체 ‘누구나 꽃’은 꽃을 통해 사회취약계층 사람들을 응원하는 단체다. 누구나 꽃은 이진주 대표를 포함해 회원들 모두가 생업에 종사하며 십시일반 모은 회비를 이용해 어려운 사람들을 돕고 있다. 이진주 대표는 2014년 겨울 다문화 가정과 사회취약계층 사람들을 꽃으로 위로하고 도와야겠다는 생각에 누구나 꽃을 설립했다. 설립 당시에는 일반 사회봉사단체였다. 2014년 이후 꾸준히 활동을 이어오던 누구나 꽃은 올해 5월 비영리단체로 등록했다.


꽃 한송이 한송이에 사랑을 담아, 사랑을 배달하는 사람들
비영리단체인 누구나 꽃에서 어려운 이웃을 돕고 있는 이들은 언제나 우리 곁에서 쉽게 볼 수 있는 수 평범한 사람들이다. 이들은 각자의 생업에 종사하며 여유가 생길 때마다 누구나 꽃을 꾸려나가는데 힘을 보태고 있다. 누구나 꽃에는 현재 100여명의 회원들이 활동하고 있다. 이들의 주요 활동 무대는 서울이다.
“사회생활을 시작하고 난 뒤부터 어려운 사람들을 돕는 봉사활동을 시작했어요. 2010년부터 지난해까지 초록우산 어린이재단 후원하는가 하면 종이접기를 통한 재능기부를 진행하기도 했죠. 그러다 내가 할 수 있는 것을 가지고 어려운 사람들을 도울 수 있으면 좋지 않을까 생각을 하게 됐죠. 그 편이 단순히 후원금을 내는 것보다 가치 있다는 생각이 들었어요”
이에 건축 일을 하던 이진주 대표는 꽃과 관련된 일을 하기 위해 직장을 그만두고 봉사활동을 시작했다. 그녀는 직업전문학교를 다니며 꽃꽂이를 배웠으며 이를 통해 새로운 방식으로 봉사활동을 펼칠 수 있게 됐다.
“이곳, 저곳에서 봉사활동을 하다가보니 많은 분들을 알게 됐고 그분들 중에서 꽃으로 사람들을 위로하고 돕는 것에 공감하는 이들이 모여 누구나 꽃을 만들게 됐죠. 대부분 각자 직장을 가지고 있는 분들이라, 짬짬이 시간을 꽃다발을 만들고 다문화센터 등 사회복지사가 있는 시설들로 배달하죠. 다문화 가정의 경우 꽃바구니와 케이크를 보내드리고 있어요. 그분들의 행사가 있을 때도 꽃을 보내죠”


누구나 꽃은 다문화 가정의 아이가 수능을 보거나 엄마가 임신을 했거나, 하물며 결혼기념일에도 꽃을 보내고 있다. 축하가 필요한 날이면 축복의 의미에서 늘 꽃바구니를 보내는 것이다.
하지만 그들을 직접 찾아가지는 않는다. 일반적인 후원은 시설에 물품을 전달하면 현장에서 이를 받을 사람과 접촉하게 된다. 하지만 다문화 가정의 이웃들은 세상 밖으로 나오는 것을 꺼려한다. 주위사람들로부터 냉소적인 시선과 멸시 등 직접적 피해를 받다보니 마음을 문을 닫게 되는 것이다. 이와 관련해 배희숙 회원은 그들을 달래고 보듬어 줄 수 있는 역할을 누구나 꽃이 하는 것이라고 답했다.
“최근 한 학생이 15층 아파트에서 떨어져 사망하는 사건이 있었죠. 아이가 엄마랑 단둘이 사는 다문화 가정 아이였어요. 심리적으로 몰려있는 상황에서 마지막 선택을 한 것이죠. 만일 그 아이가 위로의 꽃다발과 케이크를 받고 ‘복지사와 친밀감이 높았다면 좋았을 껄’이란 생각이 들었어요. 가족이나 선생님에게 털어 놓지 못했던 이야기를 할 수 있었을 지도 모르죠. 저희 단체는 이 같은 이들의 상처를 보듬는 역할을 한다고 생각해요”
배희숙 씨는 이진주 대표를 보조해 행정이나 사무를 돕고 있다. 서태호 씨는 꽃을 만들고 배달하는 역할을, 장희주 씨는 누구나 꽃이라는 단체를 알리고 더 많은 사람을 참여할 수 있도록 아이디어를 내는 일을 하고 있다.
용기를 얻은 분들이 다시 주변의 사람들을 후원하는 세상 만들고 싶어
이진주 대표를 비롯한 회원들은 사회취약계층 분들이 ‘누구나 꽃’의 꽃다발과 응원에 힘을 얻어 마음의 문을 열길 바라고 있다. 또한 다문화 가정의 여성들이 꽃꽂이를 배우는 프로그램에 참여해 꽃바구니를 만들어 다른 사회취약계층에 도움을 주었으면 한다. 즉 도움을 받았던 이들이 따뜻한 온정의 경험을 바탕으로, 또 다른 사회취약계층을 후원하는 순환적인 봉사 시스템이 되었으면 하는 것이다.
“정부가 모든 사회취약계층의 마음을 다 돌봐줄 수 없으니 저희 같은 민간단체들이 구석구석까지 온정을 전달하고 있는 셈이죠. 사회취약계층 분들이 꽃과 케이크를 받고 용기를 얻는다면 그분들도 저희와 함께 후원활동을 할 수 있다고 생각해요. 다문화 가정이던 범죄피해자 가족이던 비슷한 처지에 놓인 사람들을 서로 후원하다 보면 받는 분들도 동질감을 느껴 쉽게 마음의 문을 열 수 있을 것이라고 믿어요”
▲ 이들은 꽃다발로 위로를 받은 분들이 직접 세상으로 나와 이전에 자신의 처지와 비슷한 사회취약계층을 함께 돕는 세상을 꿈꾸고 있다. 사진은 누구나 꽃이 다문화 가정 분들에게 직접 만든 꽃다발과 케이크를 전하거나 전한 모습 [사진=누구나 꽃]
“저희가 모든 다문화 가정과 범죄피해자 가족들을 후원할 순 없으니 다양한 비영리단체들에게 저희들의 취지를 알리고 있어요. 최근에는 한 부모 축제에 참가해 홍보하기도 했고요. 저희들의 생각을 널리 전파해 꽃이 아닌 다른 어떤 것으로라도 다문화 가정 등 사회취약계층을 돕는 단체가 많이 생겼으면 좋겠어요” 이진주 대표는 사회취약계층에 대해 많은 사람들이 관심을 갖고 함께 했으면 하는 바람이다.
이와 관련해 장희주 회원은 “돈으로 지원해주는 것도 도움이 되지만 돈보다는 꽃 등 다른 매개체를 통해 사회취약계층을 자주 만나고 응원해 주는 것이 더 중요하다고 생각해요. 그래서 저는 서울 뿐 아니라 여건이 열악한 지방의 중소도시에도 누구나 꽃과 같은 단체를 만들었으면 해요”
서태호 회원은 누구나 꽃의 활동에 대해 “다문화 가정을 만나는 복지관의 담당자는 정해져 있어요. 다만 저희는 그분들에게 사람의 온정이 한 번 더 전달될 수 있도록 돕는 단체죠. 봉사를 하는 일이기에 기쁘지만 꽃을 전달하러 찾아가는 복지사는 더 기쁘다고 들었어요. 또한 범죄피해자 가족들을 지원하는 프로그램도 이어 나갈 생각이에요. 그들도 도와주어야 할 이웃이니까요. 꽃집을 운영하고 있는 저도 아이디어가 많은 대표님을 통해 많이 배우고 이젠 비슷한 단체를 만들어 후원하고 싶어요”
회원들은 누구나 꽃과 같은 단체가 많이 생기길 바라고 있다. 또한 사회취약계층을 대상으로 꽃꽂이 강좌를 개설해 다문화 가정 여성들의 취업과 창업에 도움을 줄 생각이다.
이진주 대표는 누구나 꽃의 활동을 통해, 이 사회가 다문화 가정과 범죄피해자 가족을 동정의 눈빛이 아닌 따뜻한 시선으로 품어줄 수 있는 세상이 되길 바란다고 밝혔다. “다문화 가정의 아이들이나 범죄피해자 가족 모두 이 세상에 작은 꽃이니까요”


아마도 거의 20여 년 전쯤 되었지 않았을까 싶다. 세 아이가 올망졸망 걸어 다닐 때쯤이었으니 말이다. 교회에서 한 그룹이 모여 성경공부를 하게 되었다. 그때를 돌이켜 보면 그 그룹에 모인 분들은 나보다 10살 정도 위의 분들이 여럿 계셨다는 생각이다. 그러니까 내 나이는 20대 후반을 막 넘어 30대를 바라볼 때쯤이고 그분들은 30대 후반을 막 넘고 있는 시기였다. 그곳에 모인 여러 분과 성경에 대한 나눔 이외에도 아이들을 키우며 경험했던 이야기를 나눠주시니 내게는 더욱이 귀한 시간이었다. 때로는 나이 어린 사람들보다 나이 드신 분들이 편할 때가 있다.
어느 하루 모임이 있던 날 그분들 중 한 분이 삶에 관한 얘기를 꺼내기 시작했다. 물론, 신앙에서 비롯된 경험내지는 체험 아니 간증이라는 표현이 더욱 정확할 것이다. 그분이 그날 나눠준 얘기는 아주 오랜 세월이 흘렀는데도 내 마음속에 남아 나를 뒤돌아보게 한다.
"저는 이제 집안의 구석구석 것들(부엌살림의 그릇까지도~)을 하나씩 꺼내어 정리하기 시작했어요." 하시는 말씀에 우리 모두는 귀를 쫑긋 세우고 듣기 시작했다. 그것은 그때 그분의 나이가 사십이 채 되기 전의 일이었기 때문이다. 더욱이 삼십도 안 된 내게는 이해되지 않는 부분이었다.
그분은 여느 주부들에 비해 보통 때도 검소하신 편이니 더욱 정리할 것이 뭐 있겠는가. 그때 그분의 말씀이 내게는 더욱이 이해되지 않았지만, 세상 나이 불혹의 사십을 오르며 잠시 내 삶을 돌아보는 귀한 시간을 가졌었다. 그렇게 훌쩍 시간과 벗 삼아 세월을 따라 지천명의 오십에 올라 다시 그분의 말씀이 떠오른 것이다. 그 생각을 하며 깊은 묵상의 시간을 갖는데 몸과 마음이 천근만근처럼 무거워지기 시작했다. 우선 내 눈에 보이는 것들이 무겁고 답답해 보이기 시작하니 가슴은 더욱 답답해지는 것이 아닌가. 무엇인가 덜어내지 않으면 못 견딜 것 같은 느낌으로 며칠을 보냈다.
집에 강아지를 키우니 방마다 카펫에 붙어있는 개털이 여간 신경 쓰이지 않는다. 물론, 아래층의 마룻바닥에서야 날아다니는 개털이 눈에 보이니 그 또한 편치 않은 마음이다. 하지만 카펫보다는 마루가 낫겠다는 생각을 하고 지난 3월 내내 위층 방바닥을 마루로 깔기 시작하여 마무리를 지었다. 공사는 마쳤지만, 위층 방마다 있던 물건들이 아래층 훼밀리 룸에 내려와 가득 쌓였다. 이제, 이 물건들을 정리해야 할 터인데 고민이 이만저만이 아니다. 이를 지켜보던 딸아이는 엄마에게 무조건 아까워 말고 Salvation Army(구세군)에 가져다가 도네이션 하라는 것이다.
딸아이의 말이 정답이다. 내게 필요 이상의 물건이 여기저기 쌓여 있다가 어느 누군가에게 꼭 필요한 물건이 될 수 있다는 것을 생각하면 얼마나 좋은 일인가. 내 욕심과 게으름으로 나 아닌 다른 사람이 누릴 수 있는 최소한의 필요와 행복마저도 내가 빼앗은 것과 무엇이 다를까. 때로는 남의 물건을 훔쳐야만 도둑이 아님을 깨달을 때가 있다. 나의 이기적인 마음으로 다른 사람의 시간과 정성과 마음을 빼앗을 때가 얼마나 많은지 모른다. 봄을 맞으며 집안의 대청소도 필요하지만, 무엇보다도 내 마음 깊은 곳의 영혼에 쌓인 먼지와 때를 털어내고 벗겨 내고 싶다.
봄을 맞이하여 '옷 정리'를 시작했다. 위층의 옷장과 여러 곳에 있던 옷가지들이 어찌나 많은지 머리가 지끈거리고 어깨가 아프기 시작했다. 바로 스트레스 기운이 온몸과 마음에 돌고 있는 것이다. 요즘은 산을 좋아하고 사진 찍고 담기를 좋아하니 산에 오르내리는 옷과 들로 바다로 움직이는데 편안한 옷만 있으면 제일이다. 그래서 옷에 대한 욕심이나 관심마저 없어져 간다. 골프도 마찬가지다. 그에 필요한 물건만 있으면 더 이상 필요할 것이 없다. 요즘은 외출복에 큰 비중이나 시간을 허비하지 않는다. 때와 장소에 따른 제일 간단한 차림으로 예의를 지킬 정도만 챙기려 한다.
집안에 가득한 필요 이상의 물건에 쌓이고 묻혀 나 자신이 옴싹달싹 못하고 있는 것처럼, 지천명의 오십에 중년의 봄맞이 대청소를 하고 싶은 것이다. 오래전에 경험을 나눠주셨던 그분처럼 나도 몸과 마음이 가벼워지길 바라는 것이다. 그분은 세상 나이 불혹의 사십부터 시작하셨는데, 나는 세상 나이 지천명인 오십에 시작하니 조금은 늦었다는 생각이 든다. 하지만 늦었다 싶을 때 시작하는 것이 제일 빠르다고 하지 않던가. 더 늦기 전에 집안팤의 물건을 하나 둘 정리하면서 내 어지러운 마음도 정리하고 덜어내어 가벼워지고 싶다. 이렇게 봄을 맞이하며 중년의 봄맞이 대청소를 시작하는 중이다.


밤새 겨울비를 머금은 촉촉한 이른 아침 공기를 가르며 아주 기분 좋게 교회 주차장에 도착했다. 아침 추위에 몸을 한껏 움츠리며 1부 예배에 늦지 않으려고 서둘러 차에서 내려 몇 걸음을 옮기는데 느낌이 이상했다. 자꾸 나의 의지와는 다르게 몸이 한쪽으로 기울며 걸음걸이가 부자연스러웠다.
순간 평소에도 조금만 무리하면 좌골신경통 증세로 뚜벅거리는지라 예고 없이 불청객이 찾아왔나 싶었다. 그런데 좌골 쪽에 느껴지는 찌릿한 증세가 없음에도 어딘가 모르게 걷는 게 불편했다. 자세를 애써 바르게 하고 힘을 주어 몇 걸음을 더 옮겨 보았지만, 여전히 심하게 뚜벅거렸다.
다시 한걸음을 내딛는 순간 이상한 생각이 들어 좌우로 고개를 돌려 양쪽 발을 살펴보았다. 같은 듯 다른 두 신발의 모습이 그제야 눈에 확 들어왔다. 흑! 어찌 이럴 수가! 오른발엔 평소 즐겨 신던 높은 굽의 부츠가, 왼발엔 낮은 굽의 우리 딸 부츠가 나를 비웃듯 아주 얄밉고 태연스럽게 신겨져 있었다. 색깔과 사이즈에 별반 차이가 없는 신발인지라 한 치의 의심 없이 신자마자 차에 급하게 올라탔던 것이다. 짝짝이로 신었으리라고는 상상조차 하지 못했다. 이런 모습으로 신년감사예배를 드리게 될 줄이야.
짝짝이 신발을 신은 걸 알아챈 순간부터는 바보스러움과 창피함이 앞서기 시작했다. 주변의 눈을 의식하며 나의 부끄러운 실수를 들키지 않으려고 다시 온몸에 힘을 주고 균형있게 걸으려 애썼다. 본당으로 들어가는 순간까지 아는 분을 마주치지 않았으면 하는 바람이었다. 그날따라 왜 이렇게 본당으로 향하는 길이 멀게만 느껴지는지. 몸만이 아니라 마음마저도 뚜벅이는 느낌이었다.
본당 앞에서 만난 권사님께 인사를 하는 둥 마는 둥 그분 곁을 지나쳐 안으로 들어가 되도록 주변의 눈을 멀리 피할 수 있는 뒤쪽 끝 부분에 자리를 잡았다. 그리고는 예배 시작 전 급한 마음에 "너도 엄마처럼 짝짝이로 신고 와서 한쪽씩 바꾸자"라는 황당한 내용의 문자를 딸에게 보내고야 말았다. 그런 무지몽매한 문자를 보낸 어리석음을 자책하며 예배를 드리는데, 왜 하필 목사님께서는 그날따라 '신을 벗어라'라는 말씀을 자꾸 하시는지… 아! 마음 같아선 말씀대로 불순종이라는 짝짝이 신발을 벗어버리고 순종이라는 올바른 신발로 당장에라도 갈아 신고 싶은 심정이었다. 예배 후에도 평소보다 더 잰걸음으로 서둘러 자리를 털고 나왔다.
겨우 2~3cm의 차이로도 내 몸이 그렇게 불균형한 모습이 될 수 있다는 것을 새삼 깨닫게 된 사건이었다. 2019년 새해를 뚜벅이 성도의 모습으로 열고야 말았지만, 늘 '균형'이라는 단어를 생각할 것이다. 그래서 2019년의 끝자락에 섰을 때는 "결심하면 넘어지고 또 넘어지는 사람이 아니라 타되 타지 않는 떨기나무와 같은 사람이 되어야 한다"는 목사님의 메시지처럼 하나님 앞에 뚜벅이지 않고 바로 서는 성도가 되어 있어야겠다고 다짐해 본다.


지금까지 알려져 있는 생물화석 중에서 가장 오래된 것은 약 27억년 전의 남조식물문(藍藻植物門)의 종이라고 여겨지고 있다. 조류는 이처럼 다른 생물군보다 훨씬 긴 역사를 가진 생물군이므로 형태면에서 보면, 진핵을 가지지 않은 단세포체에서 진핵을 가진 단세포체·다세포체까지 있으며 변화가 다양하다. 조류 중에서 진화한 그룹(홍조류·갈조류·녹조류의 일부)의 체제는 겉으로 보기에 육상식물과 비슷하나 대부분의 육상식물에서 볼 수 있는 줄기·잎·뿌리의 3가지 분화가 없고 단세포인 포자로 번식하기 때문에 꽃을 만들지 못한다. 그래서 조류는 체제 측면에서는 엽상식물의 무리, 생식법 측면에서는 은화식물의 무리로 취급해 왔다.
조류와 균류를 비교했을 경우 광합성 색소를 가지고 탄산동화 능력이 있는 것은 조류, 그러한 능력이 없는 것은 균류라고 구별할 수 있다. 즉 이산화탄소와 물이라고 하는 무기물을 재료로 삼아 당류라는 유기물을 만들어내는 능력이 있는 것이 조류, 그러한 능력이 없는 것이 균류이다. 즉 양자의 차이는 독립영양과 종속영양에 있다고 할 수 있다. 이 차이는 식물과 동물을 구별할 때 가장 먼저 거론되는 주요 차이점이기도 하므로 이 점에서만 보면 균류는 동물에 가깝다고 할 수 있다.


선캄브리아대에 나오는 조류화석은 무핵이나 원핵의 생물로 알려져 있는 남조식물 단세포체뿐이지만 두 석회조 그룹은 모두 진핵을 가지며 그 체제도 상당히 진화한 형상을 나타내고 있다. 규조는 규산질의 딱딱한 껍데기를 가지고 있으며, 합토조는 석회화한 비늘조각으로 덮여 있고 지질시대에 이러한 조류가 크게 번식하고 있던 지역에서는 그 화석이 규조토로 남아 있다. 석회나 규산을 침착하지 않은 조류의 몸은 죽으면 즉시 썩어서 부패되거나 붕괴된다.
단세포성 플랑크톤조류는 차축조강과 갈조강을 제외한 모든 분류군에서 볼 수 있으며 생육역은 넓고 다양하다. 그 중에서도 플랑크톤조와 가까운 관계라고 생각되는 것에 갈충조라고 하는 단세포조군이 있다. 그 밖에 프로크로론조는 열대·아열대에 사는 군체 멍게의 몸속에 살고 있으며, 녹조류와 남조류의 몇 가지 숙종은 균류와 공생하여 지의식물을 만든다.


“유구한 세계 역사를 거치면서 겨우 몇 세대만이 최악의 위기에 자유를 수호할 역할을 다해낼 수 있었습니다. 저는 이 책임을 피하지 않을 것이며, 오히려 기꺼이 받아들입니다. 우리 중 어느 누구도 다른 어느 국민이나 다른 어느 세대와 자리를 바꾸려 하지는 않을 것입니다. 우리가 이같은 과업에 기울이는 열정과 신념, 헌신이 우리의 조국, 그리고 조국에 봉사하는 모든 국민들을 밝게 비춰줄 것이며 거기서 나오는 찬란한 불꽃이 진정 온 세상을 밝혀 줄 것입니다.
미국 국민 여러분, 조국이 여러분을 위해 무엇을 할 수 있을 것인지 묻지 말고, 여러분이 조국을 위해 무엇을 할 수 있는지 自問해 보십시오. 그리고 세계의 시민 여러분, 미국이 여러분을 위해 무엇을 베풀어 줄 것인지를 묻지 말고 우리가 손잡고 인간의 자유를 위해 무엇을 할 수 있을지 자문해 보십시오.”


조선로동당 중앙위원회 책임일군들과 한 담화1972년 7월 14일 지난 7월 4일 남북공동성명이 발표된 다음 국내외적으로 계속 커다란 반향이 일어나고있습니다. 조국통일을 갈망하는 남북조선 전체 인민들과 해외동포들은 커다란 감격과 기쁨속에서 남북공동성명을 열광적으로 지지환영하고있으며 위대한 수령님께서 제시하신 조국통일3대원칙을 관철하여 하루빨리 나라의 통일을 실현할 열망으로 들끓고있습니다. 세계 많은 나라 정부와 정당, 사회단체들도 남북공동성명에 대하여 전적인 지지를 표명하고있습니다.
남북공동성명이 이처럼 전체 조선인민과 세계 진보적인민들의 열렬한 환영과 지지를 받고있는것은 그것이 우리 민족의 절절한 통일념원과 조선문제의 공정한 해결을 바라는 세계인민들의 요구를 옳게 반영하고있기때문입니다. 근 30년동안이나 지속되고있는 조국의 분렬은 우리 민족에게 헤아릴수 없는 불행과 고통을 가져다주고 나라의 통일적발전을 가로막고있을뿐 아니라 아세아와 세계의 평화를 위협하는 요인으로 되고있습니다. 남북고위급회담이 열리고 그 결과로 남북공동성명이 발표됨으로써 우리 나라에서 긴장상태를 완화하고 통일문제를 평화적으로 해결할수 있는 기초가 마련되였으며 조국통일의 앞길에 밝은 전망이 열리게 되였습니다. 참으로 남북공동성명의 발표는 온 민족에게 통일의 희망을 안겨주고 우리 인민의 통일의지를 전세계에 과시한 력사적사변으로 됩니다.
지난해부터 열리고있는 남북적십자단체들의 회담을 진척시켜 그것이 나라의 분렬로 말미암아 남북으로 흩어진 가족, 친척들의 고통을 덜어주고 조국통일을 앞당기는데 이바지하도록 하여야 합니다. 남북협상에서 중요한것은 정치협상을 확대발전시키는것입니다. 이번 남북고위급회담이 열리기 전까지 남조선당국자들은 우리와의 정치협상을 반대하였습니다. 그들은 조국통일문제를 해결하는데서 이른바 《단계론》을 주장하면서 우선 서신거래와 같은 인도적교류를 실현하고 그다음 경제, 문화 교류를 하며 그 다음단계에서 남북정치협상을 하여 통일문제를 해결하여야 한다고 주장하였습니다. 그런데 이번에 남북고위급회담이 진행되고 조국통일3대원칙을 기본내용으로 하는 남북공동성명이 발표됨으로써 그들이 내세운 《단계론》은 깨여졌으며 정치협상이 인도적교류나 경제, 문화교류보다 먼저 시작되였습니다. 우리는 북과 남이 합의한대로 남북조절위원회를 하루빨리 구성하고 운영하도록 하여야 하며 그것을 통하여 남북관계의 개선과 조국통일을 위하여 나서는 중요한 문제들을 협의하여 풀어야 합니다. 남북대화에서는 언제나 민족공동의 리익으로부터 출발하여 북과 남사이의 공통점을 찾고 차이점을 뒤로 미루는 원칙에서 대화를 성공에로 이끌어나가야 합니다.
오늘 모든 정세는 당원들과 근로자들에 대한 교양사업을 더욱 강화하여 그들을 정치사상적으로 더욱 튼튼히 준비시킬것을 요구하고있습니다. 남북공동성명이 발표되였다고 하여 이제는 조국통일문제가 순조롭게 해결되리라고 생각하면서 긴장성을 늦추어서는 안됩니다. 앞으로 남북합작이 이루어지고 남북사이에 인사래왕과 경제, 문화교류가 실현되면 많은 남조선사람들이 북반부에 들어오고 북반부사람들이 남조선에 나가게 될것입니다. 적들이 이런 기회에 공화국북반부에 부르죠아사상을 퍼뜨리고 자본주의제도를 세워보려고 온갖 책동을 다하리라는것은 명백합니다. 지금 공화국북반부의 전체 인민들이 우리 당의 혁명사상으로 무장하고 당의 두리에 굳게 단결되여있다고 하여 우리 내부에 부르죠아사상이 침습할수 없고 우리 사회에서 자본주의적요소가 되살아날수 없다고 생각하면 그것은 잘못입니다. 긴장성을 늦추고 당원들과 근로자들에 대한 사상교양사업을 소홀히 할 때에는 부르죠아사상이 침습할수 있고 자본주의적요소가 되살아날수 있으며 그렇게 되면 이미 쟁취한 혁명의 전취물을 위험에 빠뜨릴수도 있다는것을 명심하여야 합니다. 우리는 현정세의 요구에 맞게 당원들과 근로자들에 대한 사상교양사업을 더욱 심화시켜 그들을 우리 당의 유일사상인 주체사상으로 튼튼히 무장시켜야 하며 각계각층 군중과의 사업을 잘하여 광범한 대중을 당의 두리에 굳게 묶어세워야 합니다. 우리는 또한 사회주의경제건설을 힘있게 다그쳐 나라의 경제적위력을 더욱 강화하며 우리 나라 사회주의제도의 우월성을 높이 발양시켜야 합니다. 공화국북반부에 수립된 사회주의제도는 자본주의제도보다 비할바없이 우월합니다. 우리의 사회주의제도가 우월하다는데 대해서는 우리 나라를 방문하는 다른 나라 사람들이 한결같이 말하고있으며 남북적십자단체들의 예비회담에 참가한 남측대표들까지도 인정하였습니다. 그렇다고 하여 우리가 자만도취하여서는 안됩니다. 우리의 사회주의제도가 우월하지만 사회주의의 우월성을 남김없이 발양시키자면 우리가 여러 분야에서 더 많은 일을 하여야 합니다. 우리는 특히 사회주의경제건설을 더 잘하여 우리 사회의 물질적기초를 더욱 튼튼히 하고 인민들의 생활을 더 윤택하게 하여 누가 와보아도 우리 나라 사회주의제도가 좋다는것을 진심으로 느낄수 있도록 하여야 합니다. 조국통일3대원칙을 구현하여 조국의 자주적평화통일을 촉진하려면 세계 광범한 인민들이 우리 민족의 통일위업을 적극 지지성원하도록 하며 미제를 비롯한 제국주의자들의 방해책동에 대하여 규탄의 목소리를 높이도록 하여야 합니다. 지금 남조선위정자들이 남북공동성명의 기본정신과 합의내용에 어긋나는 언행을 하고있는 배후에는 미국이 있습니다. 미제국주의자들은 말로는 남북공동성명을 환영한다고 하면서도 남북대화가 추진되고 조국통일기운이 높아지는것을 달가와하지 않고있습니다. 미제는 국제국내적으로 처하여있는 난국에서 벗어나기 위하여 이른바 《닉슨주의》를 내놓고 아세아에서는 아세아사람끼리 싸우게 하고 조선에서는 조선사람끼리 싸우게 하는 전술을 쓰고있으며 남조선위정자들에게 남북협상을 하되 현재의 분렬상태를 계속 유지할것을 요구하고있습니다. 그것은 미제국주의자들이 남북공동성명이 발표된 다음 취하고있는 태도에서 여실히 나타나고있습니다. 미제국주의자들은 남북공동성명이 발표되자마자 남북사이에 평화통일에 대한 회담이 진행된다고 해도 미국은 남조선군대를 현대화하기 위한 계획을 계속 추진할것이라느니, 남조선에 주둔하고있는 미군을 축감할 계획이 없다느니 하면서 남조선에 대한 군사적강점을 계속 유지하려는 의도를 로골적으로 드러내놓았습니다. 우리는 세계인민들에게 우리 당의 자주적평화통일로선을 널리 선전하며 조선의 통일을 반대하고 남조선을 계속 강점하려는 미제의 침략과 간섭책동을 폭로하여야 합니다. 지난날 미제국주의자들과 그 앞잡이들이 벌려온 기만적인 《남침》소동과 우리에 대한 악선전으로 하여 세계의 적지 않은 사람들은 우리 당의 자주적평화통일정책에 대하여 잘 알지 못하고있을뿐아니라 우리가 무력으로 《적화통일》을 하려 하는것으로 잘못 인식하고있습니다. 앞으로 조국통일3대원칙과 남북공동성명을 세계인민들속에 널리 소개선전하여 그들로 하여금 우리 나라의 정세를 긴장시키고 조선의 자주적평화통일을 가로막고있는것이 다름아닌 미제국주의자들과 그 앞잡이들이라는것을 똑똑히 알도록 하여야 합니다. 우리는 유엔의 간판을 들고 남조선을 강점하고있는 미제침략군을 철거시키며 《유엔한국통일부흥위원단》을 해체시키기 위한 활동을 벌려야 합니다. 우리는 대외선전과 대외활동을 적극적으로 벌려 세계 진보적인민들이 공동으로 미제국주의자들에게 압력을 가하여 그들이 남조선에서 자기의 침략무력을 철수하며 우리 나라의 통일문제에 간섭하지 못하도록 하여야 합니다. 세계 진보적인민들이 일본군국주의자들의 남조선재침책동에 대해서도 주목을 돌리도록 하여야 합니다. 일본군국주의자들은 우리 나라가 영원히 남북으로 분렬되여있을것을 바라고있으며 남조선에 다시 기여들 기회만 노리고있습니다. 일본군국주의자들은 미제국주의자들이 남조선에서 쫓겨나가게 되면 어떤 구실을 붙여서라도 남조선에 다시 기여들려고 할수 있습니다. 우리는 지난날 일본군국주의자들이 감행한 야만적인 침략행위와 오늘 그들이 품고있는 재침야망을 낱낱이 폭로하여 일본군국주의자들을 세계인민들로부터 고립시키며 남조선에 다시 기여들지 못하게 하여야 합니다.


마이어스는 "동료가 짜증 나는 행동을 멈추지 않으면 분명 다른 사람의 생산성이 저하될 것이다. 짜증 나는 사람을 피하고자 어떤 행동이든 할 것이며, 이로 인해 중요한 업무를 처리하지 못할 수도 있다. 산만해지고 불만이 생기며 직업 만족도가 저하돼 단지 그런 상황을 피하고자 출근 시간에 지각하고 평상시보다 더욱 늦게 퇴근하면서 생산성이 현저히 떨어질 것이다"고 이야기했다.
우선 이런 종류의 불만 대부분은 무의식적인 행동과 습관에 관한 것임을 인지해야 한다. 이런 동료들이 남을 짜증 나게 하려고 일부러 하는 행동이 아니라고 생각하는 게 좋다. 따라서 우선 그들에게 외교적이며 전략적으로 접근해야 한다고 마이어스는 전했다. 불쾌하게 하는 행동보다는 이런 행동이 생산성에 갖는 전체적인 결과와 영향 그리고 다른 사람들이 업무를 처리하지 못하도록 하는 방식에 집중하는 것이 좋다.
마이어스는 "동료의 형편 없는 위생 관념으로 냄새가 나지만 아무도 어떻게 이야기해야 하는지 모른다고 불평한 사람의 이야기처럼 이러한 습관의 많은 부분은 지극히 개인적이기 때문에 이런 이야기를 꺼내는 것이 누군가의 자존심을 직접 공격하는 것처럼 보일 수 있다. 이런 것들은 매우 민감한 주제이다. 따라서 사무실의 그 누구도 놀리는 것이 아니며 자신은 단지 업무의 필요와 요건을 충족하려 하고 있으며 그 행동이 그것을 방해한다는 사실을 설명하라"고 조언했다.


마이어스는 “그 누구도 산만하고 짜증 나는 업무 환경을 원치 않지만 문제를 무시하거나 방치하면 불만이 심화되고 의욕이 떨어져 상황이 더욱 악화된다”고 설명했다. 불쾌하게 만드는 동료와 직접 대화했지만 성공적이지 못했다면 그다음에는 경영진에 불만사항을 전달해야 한다. 마이어스는 그 행동이 자신의 업무 수행 능력과 직무 충족 능력에 어떻게 영향을 끼치는지 강조하라고 전했다.
업무 생산성 솔루션 기업 윅던(Weekdone)의 의사소통 전문가 알렉산더 마식은 업무 몰입과 생산성이 기업의 성과에 중요하다는 사실을 강조할 뿐 아니라 경영진이 좋은 직원을 잃었을 때의 비용에 대해 이해하도록 해야 한다고 밝혔다.
마식은 "이런 특성이 있는 사람들은 자신의 분야에서 최고일 수 있으며 단지 사회성과 자각이 부족할 뿐이다. 일반적으로 약간의 조언으로 팀의 일원으로서 더욱 협력하는 방법을 배울 수 있으며 결국 이를 통해 새로운 직원을 찾아 보유하는 것보다 더 적은 비용이 발생할 것이다"고 이야기했다.
마이어스는 불만 사항이 무시될 가능성이 있고 이로 인해 생산성과 사기가 저하될 소지가 있다며 다음과 같이 말했다.
"불쾌하게 하는 사람이나 관리자에게 문제를 언급했는데도 해결되지 않을 수 있다. 자신의 불만 사항에 대한 답변이 없고 문제에 대해 조치가 없다면 환멸을 느끼고 의기소침해지며 자신의 업무에 최선을 다하고자 하는 의지에 영향을 끼칠 것이다."


그리고 이 문제를 해결하기 위해 노력하고 다른 부서로의 전출을 요구하고 방을 바꾸거나 다른 사무실로 옮겼음에도 불구하고 문제가 계속된다면? 이때, 과감한 조처를 하는 것에 관해 생각해 보아야 한다고 마이어스는 당부했다.
그는 "짜증 나는 동료와의 문제를 직접 해결하고자 하고 자신의 의견을 경영진에 전달했다면, 할 만큼 한 것이다. 이 시점이 되면 이 같은 류의 문제를 해결하는 것이 부서 감독자나 고위 관리자의 책임일까? 아무것도 바뀌지 않는다면 새로운 일자리를 찾아볼 때다"고 덧붙였다. ciokr@idg.co.kr


금요일, 열림 마음을 가지고 살아가야 하리라 생각합니다. 열린 마음은 모든 것들을 감쌀 수 있는 마음이 되고, 주위를 풍성하게가꾸어 나갈 것이라 믿음이 옵니다. 타인을 배려하는 마음이 이 마음에서 생성되겠지요. 열린 마음은 주변이 보여오는 마음입니다. 나만 생각하다 보면 시야가 좁아 집니다. 마음도 좁쌀 만해지고요. 물론 나를 제외하고 여타의 것들을 생각하기는 쉽지 않을 것입니다. 내가 존재하는 바탕 위에서 모든 것들이 형성되고 이루어져 나갈 것이니까요. 하지만 나를 생각해도 나와 관련되는 타인의 이익을 생각할 수는 있습...


이게 무엇일까요꼭 우주선처럼 생긴 게버섯처럼 느껴지기도하고요길에서 만난 고운 이미지가 있어 찾았습니다곧 사라질 듯해서 묶어 놓았습니다.아마 지금쯤 각자 헤어져 제 갈 길로 가지 않았을까?더러는 고운 사람의 창문 가에더러는 척박한 돌밭 위에더러는 다른 풀잎들의 사이에그렇게 바람따라 흘러다니다가정착을 하여 또 노랗게 자라겠지요이게 무엇일까요우리 인생들이 아닐까 생각해 봅니다.어느 곳에서든 적응하여 뿌리를 내리고힘겨우면 힘겨운 대로, 화려하면 화려한 대로자신의 자리를 굳건하게 지켜내일을 열고, 내일을 보장 받아 이어가는우리들의...


선선한 기운이 있던 날씨가 그 선선함이 조금 사라진 듯하다. 찬물에 샤워를 해도 될 듯한 생각이 든다. 가만히 있다 보니 몸에 눅진한 기분이 들고, 산뜻한 무엇인가 몸에 베풀면 어떨까 하는 생각이 든다. 그것이 샤워다. 오늘은 찬물로 해도 될 듯하다. 물론 따뜻하면 더 좋겠지? 날씨가 급변하면서 밖으로 나가는 사람들이 많을 듯한 금요일이다. 이 저녁 자유로움이 가득한 시간들, 조금은 절제가 따르는 시간들이었으면 한다. 특히 마스크를 착용하는 예절도 필요할 듯하다. 조금은 덥고 짜증날 수도 있다. 하지만 아직도 확...


오늘은 두루 감사할 일이 많이 생겨난다긍정적인 것들만 생각하고 살아가자는 마음에이와같이 힘을 주는 일들이 생겨남에놀라움과 기쁨이 동반된다 온라인과 오프라인 모두 넉넉하다오프라인에서는 금요일 저녁으로 나아간다.한 주 중 가장 넉넉한 날이다지원금을 쓸 수 있는 일도 생겨난다더불어 함께 밖으로 나갈 기회도 생길 듯하다온라인에서는 금요, 우수리뷰에 선정되어 책 구입 지원금을 받는다오늘 서평단 책에 선정 되었다블로그 벗이 애드온을 붙여 주셨다감사와 기쁨, 그리고 고움의 관계를 생각한다 이제 저녁으로 가...


아침에 일어나기가 쉽지 않은 가족들을 본다난 습관화된 삶 때문에 6시에 일어나 내 할 일을하고 하루를 계획하는 일도 한다그러다 각 방에서 일어나는 기척이 없으면 순례의 길도 떠난다가만히 있으면 일어나지 않는다오늘은 더욱 그런 듯하다밝음이 쉽게 찾아오지 않는 날이었으니까베란다에서 내다 보는 하늘은 많이도 내려와 있다비가 온다는 예보는 없었는데 금방이라도 비가 내릴 듯캄캄함이 자리를 비켜주지 않고 있다그것이 아마 잠의 발목을 잡고 있었던 모양이다깨우니, 눈을 뜨기는 하는데 일어날 생각은 않는다무의식 속에서도 아직은 일어날 때가 아니단...


한 주 중에서 가장 바쁘고 힘을 쏟아야 할 날이오늘, 목요일이 아닐까 생각한다.나는 그렇게 느끼는 많은 시간을 지나왔다.한 주를 보내면서 지칠 때쯤 되는 때고아직은 쉼의 때를 생각하지 못하는 시간이고일은 많이 만들어 지고 이루어 지는한 주 중의 영육간에 충만한 시간이 아닌가그래서 일탈이 기장 많은 때가 아닌가도 생각된다.술, 만남, 긴장, 잔업, 걱정, 미련, 주장.......한 주 내에서 어찌보면 가장 열심인 듯한 날이이 날이 아닌가 여겨진다.오늘 대구에서 고3 학생이 확진이 나왔다기숙사에 있었다고 하는데, 그...


오늘은 가을 같았다사늘함이 몸에 배여 오고하늘은 흰구름이 둥실, 일부는 천연의 색조를 보여줬다아이들은 등교를 하다가어떤 곳에서는 바로 귀가 조치를 당했고거의 대다수는 생활 방역으로 서로의 소식을 물으면서잘 보낸 듯하다학교의 가장 큰 문제가 이렇게 되면 점심이다.점심을 먹지 않고 하루를 학교에서 버티게 할 수는 없다학교는 지난 날에도 급식이 안 되면귀가하는 날이었다.가을 같이 청명하고 고운 날하늘을 바라보면서 난 마음을 내려 놓았다그런 시간을 한참이나 보낸 듯하다옥상은 그러기에 너무나 좋은 공간이다아무도 없고 혼자 하늘과 ...


창문을 조금이라도 열어 놓기가 힘들 정도로비가 쏟아지고 있다.바가지로 물을 떠 들이붓는 것처럼 그 모양이 사납다.그런데 그것이 오래 지속되지는 않는다9시 30분 전후 10여 분, 10시 30분 현재 10여 분그렇게 비가 쏟아지고 있다.나는 창문을 닫았다 열었다를 반복하고 있다창문을 열면 바로 밖이기에 비가 치고 들어올 수도 있다그렇기에 쏟아질 때는 닫고, 오지 않을 때는 더우니까열어 둔다. 시원하기도 하고 상쾌하기도 하니까!화면 일기 예보를 보니까 남북으로 가는 선이 그어져 있다그것이 폭우의 비구름 띠다...


지난 겨울 딸아이와 함께 길을 가는 도중 들러음료 한 잔을 마시면서 정담을 나누던 곳을되돌려 와 기억해 본다지금은 옆에 없다. 자신의 길을 걸어가고 있다그때에는 산의 공기와 사람의 마음까지 마음껏 향유할 수 있는 시간이었는데 지금 보니완전히 다른 세상에 와 있다그때는 건물에서 나와 저렇게 높이 솟은 산 위에신령한기운이 가득한 산에하얗게 빛나는 눈도 볼 수 있었는데지금은 그곳에 갈 수 없는 시간도 많이 보냈다그 후로 코로나로 우여곡절이 많은 시간을 보내면서 그리움과 미련, 서늘한 기운까지언제 저곳에 설 것인가 하는 마음까지 합하여허...


집의 그 사람이 생일일 때, 지난 3월이었네요화분이 하나 날라왔습니다.예쁜 꽃을 담고 '꽃 같은 울 엄마 행복 가득하세요'란사랑판을 세워, 달려왔습니다.그게 어찌된 일인지 제 서가의 책상 위 -햇빛을 받아라고 배려한 지는 몰라도- 창문 곁에놓여져 있네요.물을 주고 기른다고 정성을 드렸는데도 꽃잎은 떨어지고꽃나무는 기능을 상실해 가더군요.그런 가운데 꽃 가게에서 팔던 꽃들이 생각나고하나 바꿔야 하겠다는 생각을 늘 하고 있었습니다어제 시간이 있었고, 꽃 가게를 만났고가을이 오기까지 지속적으로 핀다는 꽃가게 아저씨의감...


오늘은 하루 종일 코로나 이후의 시간들처럼희미한 빛깔로 표현되고 있다밖으로 나가고 싶은 마음이 들지 않는 하루다옛날 황사가 가득 몰려와 우리들의 시선을 빼앗던 때를떠올릴 수 있게 만드는 시간들,심리적으로도 많이 위축된 모양들을 보인다토요일인데, 화창하고 날아갈 듯하고 얘기가 난무하고그래야 할 듯한데 주위가 조용하다서로에게 말을 건네려는 사람들이 적다말이 많은 기운을 공기 중에 퍼뜨려, 타인에게나쁜 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 화면을 통해 많은 시간 방영되고, 영향을 받고 있는 듯하다오늘은 물리적으로 어둡고 희미한&nb...


아침 밖에 나갔다 왔습니다장미가 피어 있더군요덩쿨장미, 담장에 가지런히 아름답게, 비를 맞고 있습디다조금은 안쓰런 마음도 작용하고예쁘기도 하여 담아 왔습니다비를 맞고 있지만 내 마음이 풍성해서 그런지즐거운 안쓰런 마음이었습니다이제 지속적으로 그 자리에서 피어지나가는 사람들, 그곳에 사는 사람들의 꽃이 될것입니다. 영롱함입니다. 그 길을 지나가는데 노래 부르는 마음이 되었습니다그래 그렇게 서로를 보듬고이 계절을 이겨나가는구나 이 참람한 바이러스를 이겨나가고 있구나하는 마음은 송이송이에 달린 빗방울처럼정결한 보석이...


어떨까? 오후에 나들이 계획이 있는데비가 많이 내리면 지장이 있지 않을까?기우라고 나는 생각한다비가 쉽게 돌아다니는 것을 좀 막으면 어떤가? 우산을 쓰고 돌아다니는 것 또한 운치 있는 일이 아닌가?보조금이 나오니 없던 살 것이 많이 생긴다시장을 두루 둘러보려고 가족 3명이 나들이를 하기로 했다각자가 구입할 것이 있는 모양이다생필품은 당연한 것이고차의 연료를 넣어도 된다고 했다어떤 이는 조금 먼 길을 나날이 다니는 입장에서8월까지 차 기름을 넣는데 사용해도 되겠다는 얘기를 하더라우리는 각자가 필요한 것들을 조금 구입하기로 했다딸은 먹...


정부의 8·2 부동산 대책 발표 이후 세종시 아파트 거래가 급감했다.
각종 부동산 대책과 잇단 금융 규제로 매수세가 위축되면서 거래절벽이 나타나고 있다.
가파르게 오르던 아파트값은 상승세가 꺾였고, ㎡ 단위당 평균 매매가는 2개월 연속 하락했다.
부동산 중개업자들은 잇단 규제로 거래가 급감한 상황에서 최근 금리 인상까지 더해져 지역 부동산 경기가 크게 위축될 것으로 내다봤다.
6일 국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면 지난달 세종시 아파트(신도시 기준) 매매는 63건에 불과했다.
산술적으로 세종시 신도시에 부동산 중개업소가 700여개인 점을 고려할 때 점포 10곳당 아파트 한 채를 팔기 버거웠다는 얘기다.
세종시 아파트 매매 추이는 정부가 강력한 부동산 대책을 발표한 8월을 전후로 뚜렷하게 갈린다.


감정원이 발표한 11월 세종시 아파트 ㎡당 평균 매매 가격은 313만6천원으로 두 달 연속 하락했다.
올해 초 290만원대에 머물던 세종시 아파트 ㎡당 매매가는 정부의 부동산 대책 발표 직전인 7월 311만8천원으로 뛰었다.
무섭게 오르던 매매가는 8월 313만8천원으로 정점을 찍은 뒤 9월 진정세를 보이다가 10월부터 두 달 연속 떨어졌다.
세종시는 지난 8월 초 정부가 지정한 투기과열지구 가운데 인구와 도시 규모를 따졌을 때 주택 수요층이 가장 얇은 도시로 꼽힌다.
건설업계에서는 정부의 각종 규제와 금리 인상이 맷집이 가장 약한 세종시 부동산시장에서 효과를 발휘한 것으로 보고 있다.
세종시 한 부동산중개업자는 "정부 부동산 대책과 강력한 금융 규제가 수요층이 얇은 세종시에서 바로 효과를 보는 것 같다"며 "부동산 대책과 대출규제에 이어 금리까지 인상되면서 아파트를 사려는 사람도 없고, 팔려는 사람도 많지 않아 당분간 지역 부동산시장에 찬바람이 불 거 같다"고 내다봤다.


2019 초등임용 시험대비2018 시 도 교육청 기출분제 보강 / 새로운 출제 경향 분석 반영- 출제 경향 철저 반영- 합격 선배 노하우 수록- 임용시험 전략적 접근- 스터디용 실전문제 탑재- 부 록 1. 심층면접 실전문제- 부 록 2. 집단토의 실전문제정책실행 참여자일 때는 좋은 교육을 위해서 좋은 교사가 필수적 과제란 생각으로 좀 더 지식이 많은 ...
2019 최시원쌤의 초등교육과정 2차 기출문제 길라잡이 : 초등교원 임용고시 대비 / 심층면접 수업실연 영어수업실연 영어면접 / 2...


친구들의 호기심을 자극하며 시작했던 <금병매>읽기가 이제 막바지를 향해 가고 있다. 9권에서는 문제적 남자 서문경이 과도한 섹스와 약물복용으로 죽으면서 서문경의 가문이 몰락하는 과정을 그리고 있다.
몸에서 이상신호를 계속 보내는 데도 끊임없이 욕망만을 쫓던 서문경은 추악한 꼴로 죽음을 맞는다. 서문경이 죽자 서문경 주변의 인물들을 저마다 제 살길을 도모하느라 바쁘다. 하루가 멀게 서문경의 집에 드나들며 서문경 덕으로 살아가던 응백작은 바로 등을 돌리고 주인을 바꾼다. 돈을 챙겨서 도망가는 하인부터 재물을 챙겨서 도망가는 첩들까지 서문경 주변의 인물들이 서문경 사후에 벌이는 행태는 정말 경멸스럽다. 그러나 뭐니뭐니해도 반금련의 욕망에 신들린 짓거리는 단연 최고봉이다. 반금련은 서문경이 죽은 후에 사위랑 틈만 나면 붙어 먹었을 뿐만 아니라, 오월랑에게 그 사실이 들통 나서 팔려갈 처지에 놓였을 때조차도 음욕을 해소할 대상을 찾는다. 오죽하면 전남편 무송의 동생인 무대가 형의 복수를 위해 접근하였는데도 무대와의 황홀한 섹스를 꿈꾸며 무대와 결혼하려고 했겠는가. 결국 금련은 무대의 손에 비참하게 죽고 만다. 욕망에 눈먼 인간들의 추악한 짓거리들은 참으로 한계가 없다. 물론 남편에게 의리를 지키는 오월랑도 있고 끝까지 금련에게 한결같은 의리를 지키는 춘매도 있다. 그러나 대부분의 인간들에게는 신의나 도리같은 건 없었다.
<금병매>의 말미로 갈수록 소소생은 소설 속에서 인지상정과 권선징악을 이야기한다. 그런데 그 두 가지 주제보다 우리를 더 흔드는 것은 <금병매>의 추악한 인간들의 모습이 남의 이야기가 아니라는 것이다. 해도해도 너무한 금련의 행태를 보며 우리는 정말 개탄을 금치 못했다. 그렇다면 오늘을 사는 우리의 모습은 어떠한가. 현대의 우리는 엄청나게 다양한 방법으로 더욱 더 추악하고 섬세하게 욕망에 신들려 살고 있지 않은가.
세미나 초반에는 우리가 이 소설을 통해 무엇을 얻을 것인가, 무엇을 찾을 것인가에 대한 이야기를 많이 나눴었다. 그런데 3달여를 읽어가면서 <금병매>에서 우리는 뜻밖에도 욕망에 눈이 멀어 어리석은 삶을 살아가는 우리 자신의 모습을 보았다. 욕망에 휩싸여 이성으로 살아가지 못한다면 우리 역시 추악한 몰락을 맞게 될 것이다. 이성으로 살아가려면 역시 공부가 답이겠지. 이리가도 저리가도 모로가도 결론은 언제가 공부가 된다.ㅠㅠ
<금병매>세미나는 10권을 읽고 에세이를 쓰고 마무리됩니다.


6월 초 시작된 송환법(홍콩에서 활동하는 반(反)중국 인사를 중국 본토로 보내 재판할 수 있게 하는 법안) 폐지 운동은, 홍콩인들의 누적된 불만과 만나서, 전체 인구 700만 명 중 최대 200만 명이 집회에 참가하는 대규모 항쟁으로 발전했다.
송환법은 대중 운동에 밀려 10월 23일에 공식 폐기됐다. 하지만 홍콩 대중은 진정한 보통선거 실시, 경찰의 폭력 진압에 대한 철저한 진상 규명과 책임자 처벌, 민주주의 운동 참가자에 대한 조건 없는 석방 및 불기소 등 진정한 민주주의를 요구하며 거리를 지키고 있다.
경찰의 잔혹한 폭력에도 굴하지 않는 홍콩인들의 항쟁의 배경에는 오래도록 쌓인 사회적·경제적 불만이 있다. 한편에는 막대한 부가 쌓이지만 대다수 서민은 심각한 가난에 시달린다. 한 글로벌 투자은행은 홍콩에서 가장 부유한 1.2퍼센트가 홍콩 전체 부의 53퍼센트를 소유했다고 추산했는데, 이 통계를 낸 2011년 이전까지 홍콩에는 최저임금제 자체도 없었다. 홍콩의 지니계수(불평등 정도를 나타내는 수치)는 0.529로, 프랑스 혁명 당시인 18세기 말 프랑스보다 불평등 정도가 심각할 정도다.
이를 보여 주듯, 홍콩인들의 민주주의 요구는 경제적 불만과 만나고 있다. 홍콩 노동자들이 여러 차례 파업해 민주주의 항쟁에 동참했으며, 더 많은 연대를 위해 노력하고 있기도 하다. 11월 9일 한국을 찾아 전국노동자대회에서 발언한 홍콩노총 부위원장은 ”홍콩 노동자들은 한국 노동자 투쟁에서 많은 영감을 받고 있습니다. 홍콩에서는 자유와 민주주의를 위한 투쟁이 한창입니다. 노동권, 자유와 민주주의를 위해 함께 투쟁합시다” 하고 호소했다.
시위대 극히 일부의 모습만 보고서, 홍콩 운동 전체를 미국과 서방의 꼭두각시인 양 모욕하는 것이 어불성설인 까닭이다.


송환법은 바로 더 나은 홍콩을 요구하는 사람들을 탄압하기 위한 법이었다. 그렇기 때문에 이토록 많은 대중이 운동에 나선 것이고, “사회주의”를 자처하지만 진정으로 대중을 위한 변화는 한사코 가로막으려는 중국 지배자들이 이토록 강력하게 탄압을 주문하는 것이기도 하다.
홍콩의 항쟁이 중국 본토로 확산될까 봐 걱정하는 중국 지배자들은 홍콩 운동 초기부터 인터넷과 언론을 검열했다. 홍콩 운동이 중국 정부의 권위에 도전하자, 중국 정부는 긴급법을 동원해 운동을 탄압했다. 이 법은 1922년 영국의 식민 지배자들이 중국 노동운동을 탄압하려고 만든 법이었다.
“사회주의” 중국이 식민지 지배의 무기를 이용해 노동자 서민의 민주주의 운동을 탄압하는 꼴이다.
이런 일은 홍콩이 처음도 아니다. 중국 지배자들은 티벳·신장·위구르 등 지금도 식민 점령한 소수민족들을 군홧발로 짓밟고 탱크와 총포를 휘둘러 독립 운동을 잔혹하게 학살한 자들이다. 그들은 중국 본토와 홍콩 모든 곳에서 노동자·서민의 정치적·경제적 조건 개선에 조금도 관심이 없다. 이런 점들은 중국이 “사회주의”가 아니라 서방과 다를 바 없는 자본주의 사회임을 보여 준다.
더 나은 세상을 위한 홍콩인들의 항쟁에 지지를!
사회 곳곳에 찌든 가혹한 불평등과 부정의, 노동자 서민들에 냉혹한 현실 등 홍콩 사회는 오늘날 한국 사회와 마찬가지다. 사회가 공정하고 평등하고 더 살 만하기를 바라는 홍콩 노동자 청년들의 염원은 지금 한국에 있는 우리의 마음과도 같을 것이다. 지금 홍콩인들은 거센 탄압과 압력에도 굴하지 않고 홍콩 사회를 바꾸려 싸우고 있다.
민주주의와 정의를 염원하는 모든 대학생들과 진보·좌파는 흔들림 없이 홍콩 노동자·청년들의 항쟁을 지지해야 한다.


"그 곳에서의 시간은 다르게 지나가는 듯했다. 세상으로부터 차단되어 있으면 하루하루가 그 이전의 하루와 똑같다. 그 냉혹한 진공 속에서는 아무것도 움직이지 않았다. 270명의 북한 남학생들, 그리고 교사로 위장한 나. 밤낮으로 철저히 감시되는 캠퍼스로 위장된 감옥에 갇힌 우리들에게는 서로들뿐이었다."
한국계 미국인 작가 수키 김 씨가 금지된 국가 북한에 잠입 취재한 내용이 책 ‘평양의 영어 선생님’으로 엮여 나왔다. 그는 북한에서 살아봐야 북한에 관한 의미 있는 글을 쓸 수 있다고 판단했다. 결국 지난 2008년 평양과학기술대학(이하 평양과기대)에서 영어를 가르치는 외국인 교수 신분으로 북한에 잠입하는 데 성공한다. 저자는 그로부터 4년간 학교에서 보고 들은 일들을 담담히 기록한다.
이 책은 북한 특권층 아이들의 삶과 생각을 현미경으로 들여다보는 듯하다. 평양과기대는 북한의 유일한 사립대학이다. 교수진은 모두 외국인이라 북한 고위층 간부들은 아들을 앞 다퉈 이 학교에 보내려 한다. 저자는 강의실에서 벌어진 사건, 구내식당에서 학생들과 나눈 대화, 교수들 사이에서 벌어진 일, 감시원·담당관들과의 대화, 가끔씩만 허락되는 외부 쇼핑이나 여행에서 보고 들은 일 등을 세세하게 회고한다.
저자는 평양과기대의 학생들이 북한 정권의 피해자라고 주장한다. 정권의 순종적인 노예로 길들여졌다는 것이다. 학생들은 학대를 당하는 아이처럼 자유를 포기하고, 자유의 상실을 받아들인다. 개인적인 요구는 없고 모든 것에 대해 허가를 구해야 한다. 자신 마음 속 욕구를 따르거나 원하는 어딘가를 마음대로 간다는 개념은 존재하지 않는다. 저자는 스스로 아무것도 할 수 없는 학생들을 이해하기 시작했다고 말한다. 그 역시 북한에서 자유를 상실 당한 후, 자유가 어떤 느낌인지 가르칠 수 없었기 때문이다.
특권층 학생들을 더욱 옭아매는 것은 학점이다. 이들은 고교 2,3학년 때 대학입시를 치르고, 그 결과에 따라 어느 대학에 갈 것인지가 결정된다. 이 과정에서 지방정부가 관여한다. 부모의 배경 또는 ‘성분’이 어느 대학에 배정될 지를 결정하는 핵심 요인이다. 그나마 시험공부가 그들이 할 수 있는 최선이기에 학생들은 학점에 집착한다.
저자는 아이들을 가르치며 사랑하면 할수록, 더욱 상심에 빠져 들었다고 회고한다. 그는 북한이 국가가 아니라, 국가 행세를 하는 수용소라고 말한다. 소위 ‘위대한 수령’의 광적이고 야만적인 통제 하에 인질로 잡혀 마지막 인간성까지 빼앗기는 곳. 저자가 바라보는 북한의 실상이다.


인터뷰에서 강동원의 말투는 덤덤하다. 건조하다고 해도 좋겠다. 단어 하나하나를 곱씹는 듯한 말의 속도는 느리고 높낮이의 변화도 거의 없다. “최근에… 제가 맡았던 역할 중에 그나마 평범했던 게… 아마 <의형제>에서 맡은 간첩이었죠? 총 정도 쐈으니까요”라고 말할 때, 총이라는 단어에는 아무런 긴장감이 없다. 하지만 덤덤한 말투 속의 이야기는 때론 까칠해 보일 만큼 예민하고 고집스럽다. 강동원은 작품 선택의 기준에 대해 “시나리오 완성도가 크게 좋지 않은데 일상적이기만 하면 전 별로예요. 상업 영화 시나리오에는 꼭 클라이막스가 …


제품/서비스: 여성 의류, 아이의 의류, 직물, 액세서리
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특히, 입법활동과 관련하여 전혜숙 의원은 저출산·고령화 대책 차원에서 대표발의 한 기초연금 인상을 위한 기초연금법 개정안, 6세 미만 아동 아동수당 지급을 위한 아동수당법안, 저소득 계층 본인부담금 감경 비율을 60%까지 확대하도록 하는 노인장기요양보험법 개정안이 지난 2월 임시국회에서 통과된 바 있었다.
전혜숙 의원은 “이번 코리아 혁신 대상 수상은 항상 국민의 편에서 더욱 겸손하고 낮은 자세로 국민을 위한 의정활동을 하라는 명령이라 생각한다”면서, “언제나 격려와 지지를 보내주신 광진구 주민들과 아낌없는 조언과 질책을 해주시는 국민 여러분께 수상의 영광을 돌린다”고 밝혔다.
전 의원은 “앞으로도 아파도 걱정 없는 나라, 든든한 버팀목이 되어주는 나라, 소외되는 사람 없이 더불어 잘사는 나라를 만들기 위한 입법 및 정책 활동에 최선을 다 하겠다”고 수상 소감을 말했다.


가을분위기를 고조시키며 울긋불긋하던 단풍도 마지막 발버둥을 치며 떨어져 찬바람에 흩날리고, 어느덧 하얀 겨울을 기다리게 되었다. 태양열로부터 가장 멀리 소외된 남극대륙은 영하 89.2도로 지구상 최저온도를, 1981년 1월 5일 경기도 양평은 영하 32.6도로 대한민국 최저온도를 기록하였다. 강원도 최전방은 연일 강추위가 몰아침에도 불구하고 아직 양평의 온도를 깨지 못하고 있음은 흥미롭다. 겨울 등반이나 운동 후 땀에 젖은 옷을 오래입고 있으면 수분이 증발하면서 몸의 열을 빼앗아 함께 날아간다. 따라서 겨울철 차가운 기온에서는 급격한 저체온증을 특히 조심해야 한다. 강하다고 우쭐대는 인간도 36도 체온에서 3~4도만 높거나 낮아져도 체온조절 방어기전을 담당하는 뇌나 심장 등의 기능이 여지없이 무너지면서 생명을 잃을 만큼 열 변화에 특별히 민감하고 연약하기만 하다.
얼음을 사용하면 누구나 0도에서 5도 정도의 낮은 온도는 쉽게 얻으며, 여기에 소금을 넣어주면 영하 5도까지 낮출 수 있다. 더 낮은 온도는 아이스크림 가게에서 흔히 사용하는 드라이아이스나 액화질소에 아세톤이나 펜테인 같은 휘발성이 강한 액체들을 섞어서 만든다. 휘발성 강한 액체일수록 주위의 더 많은 열을 빼앗아 공기중으로 날아가는 성질 덕분에 누구나 저렴한 비용으로 영하 78도 혹은 영하 160도의 특정저온을 얻을수 있다. 액체헬륨을 사용하면 영하 269도 까지도 얻을 수 있다. 그러나 이보다 더 낮은 온도를 얻기란 노벨상 따기처럼 그리 단순하지가 않다. 과학자들은 루비듐이나 나트륨원자 기체를 이용한 레이저 첨단 냉각기술을 사용하여 현재 영하 273도 근처 온도까지 성공하여 이미 노벨 물리학상을 수상하였다. 이 온도는 측정 계산되어진 우주 평균 온도인 영하 270도 보다 더 낮은 온도이다. 이러한 극저온에서는 냉동인간의 환생, 비행기만큼 빠른 총알기차 등과 같이 우리가 알고 있는 과학을 초월하여 영화에서만 기획될수 있는 공상세계들이 펼쳐진다. 현재는 이를 위하여 풀어야 할 문제들이 여전히 남아있으나 그래도 저온조건 확보라는 걸음마 단계에는 도달한 셈이다. 우주는 낮은 온도가 항상 유지되고 있으므로 하늘을 향하여 쏘아올리는 위성발사의 끊임없는 노력은 지금도 계속되는 것이다.
피부를 알코올로 소독할 때 시원함을 느끼는 것은 알코올이 증발할 때 피부표면의 열을 빼앗아 도망가기 때문이다. 마치 오토바이 날치기가 가방을 채 가면서 도망가듯이 액체도 기체상태로 전환될 때 주변의 열을 낚아채 가면서 도망간다. 한여름의 뜨거워진 도로나 운동장에 물을 뿌리는 것도 물로 지면을 식힌다는 것보다는 물이 증발할 때 주위의 열을 빼앗아 함께 날아가는 원리를 이용하는 것이다.
영국의 화학자인 죠셉 블랙 (Joseph Black·1728~1799)은 이러한 열 변화 성질을 관찰하고 연구하여 인간 생활의 패턴을 바꾸게 하였던 원조이다. 그는 물을 끓이는 동안엔 아무리 가열해도 물이 증발하면서 물 표면의 온도를 빼앗아 계속 낮아지므로 공급되는 열은 100도를 맞추는데 쓰이므로 더 이상 온도가 올라가지 않음을 관찰했다. 이 원리가 에어컨이나 냉장고를 탄생시키는데 결정적인 역할을 하였다. 에어컨은 내부의 압축된 냉매 액체가 기체로 도망가는 과정에서 더운 실내공기의 열을 빼앗아 가므로 온도가 낮아지게 되는 원리를 가진다. 물론 안에서 기화된 냉매기체는 압축기를 통한 응축과정을 통하여 다시 액체상태로 돌아오는데 이때는 열을 방출하게 되어 밖으로 뜨겁게 빠져나가는 과정의 열변화가 반복되는 것이다.
이와 같이 일상생활에서 볼 수 있는 평범한 열변화 현상들에 대한 관찰을 놓치지 않았던 죠셉 블랙의 집념의 결과는 효율적인 증기기관 발명과 더불어 산업혁명의 기술신화로 이어져 당시 영국을 유럽강대국의 위치에 올려놓는 계기가 되었다. 현재는 냉동기술, 제트엔진이나 핵발전소 등에 까지 응용되면서 과학 교과서 속에 남아 지금까지 가르침을 주고 있음을 볼 때 새로운 과학 기술문명 창조의 출발은 우리 주변 아주 가까이에서 시작되고 있음을 실감하게 된다.


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글쎄요, 썩 좋진 않네요. 위험을 무릅쓰고 솔직한 대답을 해드리자면, 제 답은 "나이아가라 폭포는 빨대에 들어맞지 않는다"에요.
유체를 어딘가 밀어넣을 때의 속도, 즉 유속에는 한계가 있어요. 유체를 좁은 입구에 밀어넣으면 유체는 가속되죠. 만약 그 유체가 기체이고 입구에서의 유속이 음속에 도달하면 아마 "숨이 막히는"것과 비슷한 현상이 나타날 거에요. 이를 질식 유동이라 부르죠. (기체도 유체에요. 뭔가 이상한가요? 원래 세상이 다 그런 거에요.) 그 시점에선 압력을 가하면 기체가 압축되고, 1초마다 그 안을 흘러나가는 기체의 질량, 즉 질량 유량은 증가하지만 유속은 더이상 증가하지 않아요.
물의 경우엔 다른 효과에 따라 질식 유동이 발생해요. 만약 물이 입구를 충분히 빠르게 통과한다면, 베르누이의 원리에 따라 물 내부의 압력은 떨어지죠. 물은 항상 "증발 하고싶어"하지만, 기압 때문에 뭉쳐져서 쉽게 그럴 순 없어요. 만약 압력이 충분하지 않으면 물 안에서 증기 방울이 발생하는데요, 이러한 현상을 공동(캐비테이션)이라고 불러요,
만약 입구에서의 유속이 클 때 힘을 가하면 공동이 생겨서 전반적인 밀도가 줄어들죠. 물을 더 세게 밀려고 압력을 증가시키는 건 오히려 물의 증발을 앞당길 뿐이에요. (이 링크의 17페이지에 이러한 과정에 대해 묘사되어있어요.) (밸브 설계사들은 이러한 증기 방울이 가능한 한 생기지 않도록 노력하는데요, 이는 물이 밸브를 지나면서 압력이 다시 상승하면 생성되었던 방울들이 빠르게 붕괴하고, 이로 인해 발생한 힘이 배관을 조금씩 손상시키기 때문이에요.) 결과적으로, 물과 증기의 혼합물이 빠르게 흘러나간다 해도 입구를 통과하는 물의 총량은 증가하지 않아요.
물의 유량의 또다른 한계점은 음속과 관계가 있어요. 압력을 증가시키는 것만으로 물의 유속을 음속보다 크게 만들 순 없어요. (이 현상은 일종의 교통체증 같은 거에요. 막히는 도로에 더 많은 차들을 밀어넣는다고 해서 그 대열의 맨 앞에있는 차들이 더 빨리갈 수 있는 건 아니죠. 교통체증과 질식 유동 사이의 비유가 완벽하지는 않지만, 그래도 저는 이 표현이 좋아요. 생각해보세요. 누군가가 교통체증을 해소하려고 불도저를 끌고와선 다른 차들을 그 대열에 억지로 밀어넣는다니, 웃기지 않나요?) 하지만, "음속의 물"이라는 것은 엄청나게 빠른 것이기 때문에 물의 유속이 그 지점에 도달하는 건 매우 보기 드물어요. 물을 그정도로 빠르게 만드는 것은 상당히 힘든 일이고, 아마 파이프의 모퉁이를 무시하기 시작할 거에요.


그래서, 나이아가라 폭포가 빨대에 들어맞으려면 유속이 어느정도여야 할까요? 그 유속은 음속보다 빠를까요? 이걸 계산하는 건 어렵지 않아요. 우리가 알아야 할 것은 그저 폭포를 지나는 유량, 그리고 폭포가 들어맞아야하는 면적 뿐이죠.
나이아가라 폭포의 유량은 적어도 초당 2,830 세제곱미터(10만 세제곱피트)는 되는데요, 이 수치는 법으로 정해져 있어요. 나이아가라 강은 초당 약 8,270 세제곱미터(29만2천 세제곱피트)의 물을 폭포에 공급하지만, 이것의 대부분은 터널로 흘러가 전력 생산에 쓰이게 되죠. 그런데 만약 세상에서 가장 유명한 폭포의 작동을 멈춰버리면 사람들이 화를 낼 테지요. 그래서 사람들이 감상할 수 있도록 폭포에 적어도 초당 2,830 세제곱미터의 유량을 남겨놓을 필요가 있었던 거에요. (야간이나 비수기에는 절반으로 줄어들어요.) 앞으로 수 년 이내로 언젠가 보수를 위해서 폭포가 멈출 예정이에요. 그리고 어쩌면 거기에서 뭔가 멋진 걸 찾아내려는 목적도 있겠죠.
-이걸로 농담하면 고인드립이에요. 제 친구가 분명 저러다 세상을 떠났어요. 나이아가라 폭포 전체를 삼키려 했거든요. 상당히 많은 아이들에게 이런 일이 발생하는 걸 봤죠.-
(중요한 사실: 만약 여러분이 나이아가라 폭포를 빨대에 나눠 흐르게 한다면, 그건 "초당 2,830 세제곱미터" 조항이 포함된 1950년의 조약을 어기는 행동이에요. 이는 국제 나이아가라 위원회에 의해 모니터링되고 있는데요, 한 명의 미국인과 한 명의 캐나다인으로 구성되어있죠. (최근에는 캐나다 환경부의 Aaron Thompson과 미육군 공병부대의 Richard Kasier 준장이 그 역할을 맡고 있어요. 제 생각엔 그 사람들의 법률 시행 원칙이 그저 "보고서 철하기"의 일종인 것 같아요. 그래도 그 사람들이 가진 권한으로는 도둑맞은 물을 어떤 수단을 써서든 폭포에 물리적으로 되돌려 놓을 수 있다고 상상하니까 재밌더라구요.) 아마 그 사람들은 여러분을 못마땅하게 생각할 거고, 제가 앞서 언급한 다른 위원회들도 마찬가지 일 거에요. 그러니까 여러분은 위험을 감수하셔야 해요.)
일반적인 빨대의 지름은 약 7mm정도 되죠. 물이 얼마나 빠르게 흘러나가는 지를 알려면, 그저 유량을 면적으로 나누면 돼요. 만약 결과값이 음속보다 크다면, 이 유동은 아마 질식 유동이 될 거에요. 그렇게 된다면 문제가 되겠죠.


좋게 생각해보면, 우리는 더이상 공동에 관한 걱정을 안해도 된답니다. 왜냐하면 이 물 분자들은 너무 빨라서 빨대 벽면에 부딪힐 경우 온갖 흥미로운 핵반응을 일으킬 수 있거든요. 게다가 그렇게 높은 에너지를 가지면 모든 것들이 플라즈마가 되죠. 그러니까 증발과 공동의 개념이 더이상 적용되지 않아요.
하지만 상황은 점점 나빠져요! 이 상대론적인 워터 제트의 반동은 상당히 강하지요. 북미 판을 남쪽으로 밀어낼 만큼 충분히 강하지는 않죠. 하지만 여러분이 워터 제트를 만드는 데 사용한 장치가 뭐든 상관없이 파괴해버리기에는 충분히 강해요.
그 어떤 기계도 물을 그런 상대론적인 속도까지 가속할 순 없어요. 입자가속기가 물질을 그정도로 빠르게 만들 수는 있지만, 그건 일반적으로 작은 병 하나 분량의 기체만 공급받아요. 단순히 나이아가라 폭포를 가속기 투입구에 꽂아 넣을 수도 없는 노릇이에요. 아니, 만약 그렇게 한다해도 최소한 과학자들이 엄청나게 화를 내는 일이 발생하겠죠.


이 시나리오에서 만들어진 미립자 제트의 일률은 지구가 받는 태양광의 총 일률보다도 크니, 이게 최선이라 할 수 있어요. 여러분의 "폭포"(였던 것)의 일률은 작은 항성이 발산하는 일률과 맞먹죠. 그로 인해 발생한 열과 빛은 우리 행성의 온도를 급격하게 올릴 것이고, 바다를 전부 증발시킬 것이며, 이 세상을 생물체가 살 수 없는 곳으로 만들어버릴 거에요.
전 그래도 누군가는 여전히 통 안에 들어가서 그걸 타고 놀 거라는 데 걸겠어요.
-그는 평소대로 지내다가 세상을 떠났어요. 통을 뒤집어쓰고 세상을 파괴하고 있는 상대론적 물줄기에 뛰어들어서 말이죠. 뭐, 어쨌든 저 사람은 죽음을 곁에 두고 살고있었군요.-


이 논문의 목적은 산업혁명들의 역사적 흐름을 정리하고 이를 통해 2016년 세계경제포럼이 촉발한 4차 산업혁명론의 위상을 점검하는 데 있다. 우선, 이 논문에서는 1차, 2차, 3차 산업혁명의 전개과정을 검토한 후 해당 산업혁명의 특징을 도출하였다. 그 결과 4차 산업혁명에 관한 논자들이 인식하고 있는 산업혁명의 역사에는 핵심 기술과 시작 연도 등에서 상당한 문제점이 있다는 점을 확인할 수 있었다. 또한 4차 산업혁명이 또 하나의 새로운 산업혁명인지에 대해 의문을 제기하면서 산업혁명이 성립될 수 있는 몇 가지 조건을 제안하였다. 결론적으로 최근에 열광적으로 논의되고 있는 4차 산업혁명은 일종의 작업가설에 불과하며, 한국적 상황에 적합한 미래 비전을 정립하는 것이 필요하다고 지적하였다.


한나라당 안상수 원내대표는 27일 노무현 대통령의 BBK특검법 수용과 관련해 "정말 실망스럽지 않을 수 없다"며 불쾌감을 표출함과 동시에 “반 헌법적 다수당의 정치 쿠데타”라고 신당을 힐난했다. 안 원내대표는 이날 오전 열린 의원총회에서 “대통령이 이런 위헌적 특검법 수용은 헌법 수호의 대통령 책무를 소홀히 했고 대선에서 과반수 국민이 지지한 대선민의 의견을 ...
한나라당 안상수 원내대표는 27일 노무현 대통령의 BBK특검법 수용과 관련해 "정말 실망스럽지 않을 수 없다"며 불쾌감을 표출함과 동시에 “반 헌법적 다수당의 정치 쿠데타”라고 신당을 힐난했다.
안 원내대표는 이날 오전 열린 의원총회에서 “대통령이 이런 위헌적 특검법 수용은 헌법 수호의 대통령 책무를 소홀히 했고 대선에서 과반수 국민이 지지한 대선민의 의견을 무시한 것이다”라고 노 대통령에게 공세를 퍼부었다.
이어 안 원내대표는 신당에 대해서도 “대다수 국민은 이명박 당선자가 국정을 바로 잡고 안정적으로 나라를 이끌 계획을 수립하길 원하고 있다. 그런데 신당은 대다수 국민 염원에 초치고 재 뿌리고 있다”고 날을 세웠다.


그러나, 사도신경을 하고 안 하고는 이단의 기준이 될 수 없다. 왜냐하면, 이 세상에서 가장 사악하고 가장 큰 이단인 로마 카톨릭이 사도신경을 하고 있기 때문이다. 그들은 성경 어디에도 없는 교황권을 말하고 화체설, 교황무오설, 성모 몽소승천. 무염시태, 성상숭배, 고해성사 등을 말하고 있으며 성경과 교황의 교시를 동일한 권위에 올려놓고 있다. 만약, 이러한 교리에 대한 성경적 근거가 있다면 로마 카톨릭은 그리스도인들이 따라야 할 모범이 될 것이다.
개신교가 가톨릭과 발 맞추어, 신구약의 예수 그리스도 한분 하나님 유일신을 왜곡시킨 삼위일체라고 하는 삼신 일체가 유일신이라고 가르치는 일을 겁과 두려움도 없이 자행하면서도, 천국에 들어가기를 바란다는 것이 기이할 정도입니다.
음녀의 정체 = 성경대로 믿는 자들을 많이 죽여 수천만 명의 순교자를 낸 가톨릭


이날 ‘홍쓴부부’ 홍현희-제이쓴는 머리부터 발끝까지 전도연-정우성으로 변신해 본격적인 영화 패러디 촬영에 돌입했다. 틈틈이 대본을 확인하고 연습을 했던 홍쓴부부는 촬영을 앞두고 긴장한 모습을 보였다. 그런 걱정도 잠시, 홍쓴부부는 계속해서 한방에 오케이가 떨어지자 오히려 의아해하며 당황해 웃음을 선사했다.
이와 함께 홍현희-제이쓴 부부를 위한 매니저 박찬열의 서포트 열정이 웃음을 자아냈다. 매니저가 불타는 의욕과 다르게 타이밍이 맞지 않은 케어를 선보인 것. 홍쓴부부는 번번이 필요하지 않은 순간에 케어를 하기 위해 찾아오는 매니저와 티격태격했다.
세 사람의 노력이 담긴 패러디 영상은 원본 영상과 높은 싱크로율을 자랑해 감탄을 자아냈다. 홍현희는 “전도연과 정우성이 해당 패러디 영상을 재미있게 봤다고 소감을 전해왔다. 영화시사회에도 초대해 주셨다”며 뿌듯해했다.
패러디 영상을 성공적으로 찍은 후 식사를 하는 홍쓴부부와 매니저의 모습은 최고 시청률 9.7%까지 상승했다. 평소 한식을 좋아하는 홍현희는 그곳에서 양식에 도전했다. 결국 입맛에 맞지 않아 잘 먹지 못한 홍현희가 “집에 가서 라면 끓여 먹어야겠다”고 말해 시청자를 빵 터지게 만들었다.


워싱턴 북한선교회가 디아스포라 대결집 통일선교 연합기도의 밤과 통일선교사 위촉식을 지난 11월 10일 개최했다고 워싱턴 북한선교회 노규호 사무총장이 자유아시아방송과 회견에서 밝혔습니다.
이번 행사에서는 탈북민 주은진 씨가 어린 시절 북한 지도충의 자녀로 유복한 생활을 하다가 갑작스러운 아버지의 실종으로 19살 꽃다운 나이에 압록강을 건너 북한을 탈출하고 또 인신매매범에게 넘겨 어려움 겪는 등의 증언도 있었습니다.
RFA 초대석 오늘은 통일선교 연합기도회소식 동 노규호 사무총장과 회견을 통해 알아봅니다.


노규호: 저희가 디아스포라 통일선교 연합기도회 밤을 올해 4차 가진 건데요. 그 취지는 우리가 하나님 앞에서 조국통일을 위해서 기도해야 되겠다. 왜냐면, 지금 북한의 김정은 위원장이나 미국의 트럼프 대통령이 대화를 노력하지만, 한반도 핵 문제가 그렇게 풀리지 않고 자꾸 이제 다른 각도로 나가고 있기 때문에 언제 어떻게 대화가 진전될지, 불상사가 일어날지 알 수 없는 그런 시소게임을 하는 것 같은 그런 상황에서 우리 7천만 조국의 모든 한민족이 염원하는 것이 통일이잖아요. 통일을 이루는데 있어서는 우리 민족들뿐만 아니라 하나님께서도 통일에 대해 하시려고 하는 의도가 분명히 있다고 봅니다. 그러기 때문에 하나님께서 통일에 대해 간섭하시고, 또 지도자들에게 지혜를 주시고, 북한의 권력자들이 무력도발이나 이런 것보다는 정말 평화통일을 위한 자세로 또 국민이 잘 살아갈 수 있도록 그런 낮아지므로 내려오면 좋겠다. 그런 생각이 들어서 워싱턴의 많은 동포가 하나님 앞에 오래전부터 통일을 위해서 기도하고 있는데, 이제는 이렇게 내놓고 같이 모여서 결집해서 기도하는 게 필요하다. 그래서 그날 저희가 행사를 뜨겁게 기도하는 것에 중점을 두고, 남북한 문제 또 세계 평화, 그리고 모든 인권과 자유로움 등을 놓고 기도하고, 특별히 북한선교와 복음 통일을 위해서 우리가 그리스도인으로서 해야 할 일을 다짐하는 그런 기회로 만들었습니다