요미 : 영(靈) 능력이 매우 풍부해 보이는 교복소녀. 주인공에게 오빠라는 호칭을 쓰는 것을 보아 주인공보다 어린 듯 하다. 일년에 한번씩 밖에 부모님을 못본다거나, 교복에 꽂혀있는 흰색 국화꽃이나 팥죽을 무서워 하는 모습을 보면... 사망 원인은 질병으로 추정. 이름이 귀신 귀, 요괴 요, 아름다울 미 붙여서 귀요미라고 한다. 개발팀 내에서도 가장 인기 좋은 히로인이라고 한다. 많은 타자 유저들이 선택하는 히로인인데 반해 엔딩이 슬퍼서 후회[6]하는 게이머들이 많다는 전설이... 여담으로 나만의 투수 편에서는 메디카와의 이벤트 때 나온다. 공략에 성공하면 스킬 '압도'(지거나 비기고 있을 시 상대 투수 실투율 3배, 스태미너 소모 2배)를 습득한다. 제구력 중심의 우완투수. 참고로 가장 체력이 낮은 마투수이다.


보라 : 와일드한 스타일의 건방진 날라리 캐릭터. 라이더 기질이 있으며 1:多의 싸움도 잘한다. 의외로 귀여운 애완동물이나 로맨스물을 좋아하는 츤데레. 스토리를 진행하다 보면 주인공이 히로인의 슴가를 만지는 이벤트가 나오는데 주인공 왈 빈유. 여담으로 나만의 투수 편에서는 소향과의 이벤트에서 나오는데, 자기 지갑을 훔쳐간 소매치기를 단숨에 제압하는 모습을 보인다. 공략에 성공하면 스킬 '행운'(이기거나 비기고 있을 시 스턴율 +7%)을 습득한다. 구속 중심의 좌완투수.
어깨 부상을 당한 적이 있는 투수. '왜 내가 이런 구단에 왔지'라고 생각하며 자신이 입단한 구단을 폄하하고 정상으로 올라가기 위한 발판 정도로 생각한다.주변인을 대하는 태도를 보면 상당히 차갑고 까칠한 성격이다. 팀 동료들을 믿을 수 없으니 자신이라도 잘해야 한다는 생각으로 남몰래 선수 생명과 맞바꾸는 호투를 펼치고 있고 이를 알아챈 주변인들로 부터 걱정스러운 시선을 받는다.이 어깨부상이 스토리에서 중요한 역할을 담당하고있어서 히로인 공략외에 따로 이 소재를 다루는 에피소드도 있다.


소향 : 검도소녀. 전작의 태권소녀 아라의 특성을 계승한 캐릭터인 듯. 보호구에 가려져서 잘 보이지 않지만 미유(美乳) 캐릭터이다. 주인공을 상대로 야라나이카 드립을 친다.[9] 공략에 성공하면 스킬 '퍼펙트'(주자가 없을 시 수비수 전체 스턴율 1/3, 피안타율 -3%)를 습득한다. 히트 중심의 좌타자. 스토리는 아버지가 물려준 도장을 이을려고 하지만 자금난과 학생 수 부족으로 곤란에 처하고 있다. 전국검도대회에서 우승하면 학생이 많이 들어올 거라고 생각하여 훈련 중 공원에서 나타난 강도를 잡다가 발목부상을 당해서 결국 우승은 물건너가게 된다. 이후 구단에 잠시 왔다가 감독과의 연으로 임시코치를 하게 됐다가 결국엔 도장이 문을 닫을 처지에 처하자 코치를 그만두고 방황하다가 오랜동안 이를 보아 온[10] 주인공이 소향에게 도장은 어떻게든 해주겠다며 자기 마음을 고백하고 소향은 받아들이면서 주인공 품으로 안긴다. 덤으로 팀원들이 같이 와서 그동안의 코치가 팀원들 맘에 들었으니 코치도 겸해줬으면 한다며 훈훈하게 끝난다. 여담으로 배경 BGM이 일본드라마 런치의 여왕 오프닝곡이다.
루나 : 메이드 복장의 소녀. 레오니의 하녀로 나오며, 동생들 뒷바라지를 위해 일을 하고 있다. 일하면서 번 돈을 전부 동생들에게 몽땅 송금해주는 듯 한데, 차비가 없어 걸어가면서 장을 본다던가... 조금이라도 비는 시간이 생기면 다른 일도 하려는 억척주부의 모습을 보여주기도 한다. 장을 볼때도 물건값을 깎으려해서 그 장난기 많은 레오니가 돈이 필요하면 줄테니까 물건을 편히 사라고 할 정도. 이와중에 주인공에게 도시락을 싸주면서 관심을 보인다. 공략에 성공하면 스킬 '수호신'(지거나 비기고 있을 시 실투율 1/3, 피장타율 -4%)을 습득한다. 파워 중심의 우타자. 얘가 스토리 후반에 병원에서 일하게 된 인연때문에 후작에서 메디카가 된것같다. 포즈 자체가 똑같다.
위에 설명된 히로인들은 전부 마투수와 마타자이다. 이 문단에서는 히로인 문단에서 설명되지 않은 마투수와 마타자들을 소개한다.


주로 나만의 투수에서 만나지만,위의 타자 히로인과 함께 잠금해제하면 나만의 타자에서 주인공이 차린 밥상 타점을 낼 상황이 오면 감독이 준비한 비밀병기가 있다며 다음선수를 마타자로 교체하며 타점미션을 건다.주인공이 치는게 아니니 실패해도 패널티는 없다.[11]
붕붕머신 : 마투수 개근 출연으로 유명했던 붕붕머신이 타자로 전향했다.사실 이름만 보면 타자에 더 어울리긴 하다. 7년차에서 훈련용 머신으로 나오기도 한다. 대체 어떻게 업그레이드를 시켰길래 저리 멋있게 됐을까... 생긴것에 맞게 주먹을 휘둘러서 공을 치는 모습을 보인다.
카이 : 이즈리얼싸이커와 싸이키 남매를 계승한 것 같은 캐릭터 같은데 그 쪽은 투수... 플루토와 마찬가지로 G포인트로 개방 불가능하고 개방 조건은 싸이클링 히트 2회 달성. 6년차 때는 루나를, 7년차 때는 메디카를 이용해 주인공에게 시비를 걸어 결투를 신청한다. 단, 현금 결제중 "히어로즈" $5.99로 결제하면 모든 마선수가 오픈 가능하다.
게임을 진행하다가 마주치는 경우가 많다. 주로 게임에 대한 안내를 하거나 버프를 걸어주며, 경기 도중에 나온다면 100% 미션을 던져주고 간다.
매니저 : 거유에 금발벽안인 안경 미소녀. 초반에 게임의 소소한 부분이나 외출에 대한 설명을 해 준다. 차라리 이분도 히로인이었으면나만의 구단에서 훈련장에서 지옥 훈련을 선택하면 잠시동안 뜨는 일러스트에 이분으로 추정되는 악마가 나온다.(...)


감독 : 구단 감독. 경기가 끝나면 알파벳으로 등급을 책정해 주는 바로 그 분이다. 허나 훈련을 부실하게 하는 모습이 보이면 얄짤없이 마이너스 스킬을 안겨준다. 피같은 800G포인트 날려먹게 하는 악마[12]
주장 : 본격 감독보다 더 무서운 주장. 일러스트[13] 때문인지 감독보다 더 무게감이 있어 보인다. 여담이지만 서프라이시아의 봉구의 젊은 시절 모습과 닮았다. 봉구에게서 가벼움이 사라진 느낌.돌발미션을 성공하면 "성공했다고 자만해선 안된다"같은 말을 하는 등,칭찬에 인색하지만 가끔씩은 "잘했다."라며 짧게 칭찬해주기도 한다. 7년차 때는 주인공이나 동기 중에 한 명을 새로운 주장으로 임명한다.
선배 : 전작의 밉상스런 캐릭터와 달리 엄청난 순둥이가 되었으며, 이 타이틀은 동기에게로 넘어간다.(전작 선배의 말투는 주장에게로 넘어감.) 게임 초반에 아이템과 G포인트를 주니 거절하지 말고 무조건 받자.
동기 : 게임 내에서 제일 빡치는 캐릭터. 직접 플레이 해 보자.[14][15] 그래도 훈련 중 나오는 그림에 주인공 옆에서 같이 훈련을 하거나 웃고 있는 모습이나 은퇴할 때는 "너와 제대로 겨뤄보지도 못했는데 벌써 은퇴라니..."라며 아쉬워하는 모습을 보여주는걸 보면 그저 밉상보단 라이벌에 가까운 포지션으로 2013 프로야구에선 라이벌 포지션이 확실하게 자리잡아 계승된다.
안경 :제일 무난한 성격의 등장인물. 하지만 간혹 미션을 던져주고 갈때 실패하면 빈정거리며 탓하는 모습은 위의 동기 못지 않을 정도로 짜증난다... 8년차 초반에는 히로인들 중에 누가 제일 좋냐고 물어보기도 한다. 여담으로 서프라이시아의 서낀과 비슷하게 생겼다.
후배 :전작의 게이 수준의 집착은 없어졌지만 여전히 주인공 빠. 나만의 타자, 투수, 구단에서 돌발미션을 구단 사람들 중에 가장 많이 내놓는 단골손님. 게임 내에서 딱히 묘사하진 않지만 여자로 오해하기 쉬운 외모이다.
제작진 중에 야구 보는 사람이 없나 할정도로 문제가 심각하다.그런데 더 문제인건 후속작이 문제점이 심각하는 점이다(...). 그나마 후속작에 비하면 오히려 재평가 된 수준이지만...[16] 일단 해결 가능한 것들은 다 제외하고 나열을 하자면 다음과 같다.
2아웃에 3루 주자가 있을 때 땅볼 상황에서 타자 주자가 1루에서 아웃되기 전에 3루주자가 홈에 들어오면 점수로 인정된다. 1아웃 1,3루에서는 병살을 만들어도 3루주자가 들어오면 그것도 점수 인정. 전작에도 있던 문제인데 개선되지 않았다.
포수 뒤로 가는 파울 타구 때 리드를 한다. 제작자 입장에서는 필살송구가 나왔을 때 아웃시키라고 이렇게 만들었겠지만...
에러출루도 안타로 판단. 덕분에 노히트 노런 만들기는 힘들어졌다. 더 이상한 건 필살타법을 이용해서 수비수가 맞아서놓친공의 경우 안타로 인정되지 않는다. 하지만 이건 2011 때도 있던 문제였고 대부분의 게임빌 프로야구 시리즈의 고질적인 문제였다.


유니폼의 디자인이 한 팀당 딱 한 종류 뿐이다. 그래서 홈경기든 원정경기든 항상 하나의 유니폼만 입어야 한다. 그게 왜 잘못된 것인지 모르는 사람들을 위해 약간 추가설명을 하자면 보통 야구 구단의 유니폼은 홈경기 전용 디자인과 원정경기 전용 디자인이 따로따로 있기 때문에 구단당 유니폼이 최소 2종류는 있어야 한다.[19] 일반적으로 홈경기 전용 유니폼은 모두 흰색 바탕이고, 원정경기 전용 유니폼은 구단의 팀컬러 색을 바탕으로 한다.
게임 진행에 지장이 있는 수준은 아니지만 고증 면에서 사소한 옥의 티가 존재하는데, 이 게임에선 모든 구장이 3루 덕아웃을 홈으로 쓰고 1루 덕아웃을 원정으로 쓴다. 하지만 일반적으로 대부분의 구장은 1루 덕아웃을 홈으로 쓰고 3루 덕아웃을 원정으로 쓴다. 물론 예외적으로 삼성이 홈으로 쓰는 대구구장과 KIA가 홈으로 쓰는 광주구장이 이 게임처럼 3루를 홈으로, 1루를 원정으로 쓰기는 하지만 그건 그쪽이 예외적인 것이지 그쪽이 일반적인 게 아니다. 2012년 기준이니 NC 다이노스와 kt wiz는 제외하고 8구단만 따져본다고 해도 1루를 홈으로 쓰는 구단이 6곳이고 3루를 홈으로 쓰는 구단이 2곳이다. 구장에 맞춰서 덕아웃 위치를 하나하나 구성할 기술력이 되지 않아 모든 구장의 덕아웃 방향을 하나로 통일해야만 했었다면 차라리 절대 다수의 경우에 맞춰서 모든 구장이 1루 덕아웃을 홈으로 쓰고 3루 덕아웃을 원정으로 쓰게 했어야 했다.
좌우완 상극의 반대. 이 게임에서는 좌타가 좌투에게 강하고, 우타가 우투에게, 우투는 좌타에게 강하고, 좌투는 우타에게 강하다. 아니, 이걸로 플래툰하는 모든 감독들을 바보로 만들어버렸다.[20]
감독이 7할 넘게 치는 중심타자에게 번트를 지시하는 경우가 꽤나 많다.송일수?? 원래 번트라는 것 자체가 1점'만' 나올 확률을 높이지 점수의 기대 값은 번트를 안 대는게 더 높다. 타율이 낮으면 이해라도 하지 이미 야구의 범주를 넘어간 타자에게...[21] 보통은 인기도 때문에 지시대로 따르게 되나 9회말 끝내기 상황 같은 경우 무시하고 강공으로 치는게 더 낫다. 번트 지시 다음에는 무조건 마타자가 나오기 때문에 이를 고려하여 타격하자.
경기 종료 후의 감독의 평가가 가끔씩 어이가 없다. 타자로는 3타수 3안타 3타점 3홈런이라는 명기록(?)을 세웠음에도 꼴랑 'A'밖에 안 주기도 하고, 심지어 투수로는 중간계투나 마무리투수 보직 한정으로 마운드에서 피안타나 볼넷 없이 상대하는 모든 타자들을 삼진으로 돌려세워도 D를 주면서 혼내기도 한다. [22] 그리고 팀이 이겼을 때보다 졌을 때 평가가 더 나쁘다. 같은 성적을 기록했는데 이겼을 때는 A 받고 졌을 때는 B 받는 등... 나름 현실적이다 경기져서 빡쳐있는데 좋은말이 나올리가..
안타를 쳤음에도 주루 플레이 미스로 2명을 죽이면 아웃+병살로 기록된다. 즉, 1타석에만 서서 안타를 쳤어도 아웃 후에 병살 즉, 2타석 무안타로 기록되는 것이다.


투수들이 일정 점수 이상으로 실점하면 AI가 투수를 바꾸는데[23], 모든 팀 투수 뎁스가 4선발+3중계+1마무리+1마투수로 매우 얇아서 6명의 투수[24]으로 못막을 경우 다른 선발투수로 돌려막기를 하는 괴악한 경우가 나온다. 물론 저 사태가 나오려면 최소 18실점 이상 해야 한다는 소리니 그렇게까지 자주 나오진 않고, 실제처럼 떨어진 체력이 다음 등판에도 영향을 끼치진 않으니 그럭저럭 넘어갈 수는 있다.
피처폰으로 플레이시, 한 경기가 끝날때 게임이 멈춰버리는 일이 있다. 그 경기 기록은 저장되지 않는다. 만루홈런 5번 쳐도 이 현상이 일어나면 싸그리 날아가는거다. 발생 이유와 어떤 경우에 발생하는지는 추가바람.
업데이트를 하면 할 수록 훈련시 올라가는 능력치를 깎아서 G포인트로 구매하도록 유도하는 상술을 쓰고 있다. 동시에 초보자 배려가 올라가긴 했지만 차라리 이전 패치가 훨씬 나은 요소가 많아 문제가 많다.


게임빌 프로야구 시리즈중에서도 상술이 매우 심했던 작품이다. 위의 훈련시 G포인트 구매유도 뿐만 아니라 게임상 G포인트 획득도 심히 낮아졌다.[25]나만의리그 선수 하나 키워서 한게임당 몇만포인트씩 벌어오는것도 문제기 때문에 획득포인트량을 삭감한것이 이해못할 조치는아니지만, 맵상의 거의모든부분 혹은 모든선택지에서 캐쉬질 바로가기버튼을 만들어 놓은것을 보면 그딴거 생각않고 그냥 현질유도하기위해 줄였다고 볼수밖에 없는상황. 이는 해결이 되지도 않아서, 후속작 2013에서는 스타라는 새로운 포인트제도를 도입시켜버렸다.[26]


3년차가 끝나는 시점까지 하나도 장비 아이템을 구입하지 않았다면 용기의 증명이라고 해서 전 능력치 +25가 되는 별명이 붙으므로 잘 활용하자. 다만 사이클링 히트 5번으로 달성할 수 있는 사이클링 히터 닉네임은 전 능력치 +100인데다 2013 프로야구는 2012보다도 와리가리가 편해 하위호환이지만...
7년차쯤 되면 주장을 뽑는데 대부분 동기가 주장이 되는 경우가 있다. 주인공이 주장되는 조건이 있다면 7년차 시작하는 시점에서 인기도가 1500 이상이어야 한다. 주장이 되면 인기도 +10 소지금 1000만이 주어지긴 한다. 7년차쯤 되는 시기라면 이미 있을건 다 있는 상황이기에 딱히 끌리는 수준의 보상은 아니지만, 동기가 주장이 됐을때 주인공에게 깝죽대는 꼴을 보기 싫어서 인기도 노가다를 하는 사람들도 은근히 있다.


그리고 무엇보다도 중요한 것은 나만의 리그 타자는 G포인트 벌이에 필수요소라는 점이다. 우선 엄마의 도시락 70개(21000포인트) 와 골든아이(5000포인트) 정도 구매할 포인트만 있으면 경기 G포인트 보상, 사이클링 히트, G포인트 퀴즈, 연간 미션, 엔딩을 통해 1.5배 가량 회수가 된다! 이를 이용해 20000포인트를 더 벌어서 에이전트를 구매하면 나만의 타자 한 스토리당 50000포인트는 모을 수 있다. 이후 명예의 전당을 이용하여 히트/파워/주루가 1100이 넘는 타자를 키워서 나만의 구단에 영입시키면 마타자가 필요없는 최강의 히든카드가 되어 못 이길 경기도 이기는 요술같은 상황을 연출할 수 있다.만약에 만루를 만든 상황에서 나만의 타자가 나오면 그냥 게임 끝.[30] 그리고 나만의 구단에서 이기면 승리 보상 G포인트도 딸려오기 때문에 이전까지 엄청 안 모이던 G포인트가 쑥쑥 올라가는 마법의 광경을 볼 수 있다.[31] 물론 투수도 있으면 좋지만 투수는 플레이 시간이 오래 걸리고[32] 시스템빨도 잘 못받아서[33] 플레이 시간이 적게 걸리고 기록 달성도 쉬운 타자 한명 키우는게 효율적이다.


전작처럼 시작할 때에는 중계투수 보직을 시작한다. 아무리 아이템으로 능력치를 높여놔도 첫 시즌에는 중계투수. 다른 목표보다 다승, 삼진, 인기도 부분의 G포인트는 연말 보상이 더 높으므로 G포인트를 노린다면 당연히 선발을 해야겠지만 시간이 많이 걸린다는 점은 전작과 다를 것은 없다. 다만, 하나 키워 놓으면 그 값은 톡톡히 한다. 평균 능력치 1100대인 투수 하나만 있다면 토너먼트 같은 경기에서 경기-휴식-경기 라는 괴랄한 투수84 최동원?운영으로 손쉬운 우승이 가능하다. 이렇게 로테이션을 돌려도 부상이나 질병은 걸리지 않는다!


다만, 전작의 실험으로는 제구는 피안타율, 구속은 피장타율에 관련이 있다는 견해가 많았지만 이번작에서는 오버핸드 투수로 구속만 높이는 쪽이 가장 효율이 높다는 의견이 대세. 결론적으로 전작과 똑같이 플레이하다간 두들겨 맞기 딱 좋게 변했다.[34] 그런데 현실은 그런 거 없고 매우 좋은 버그가 있는데, 투구를 스트라이크 존에 적절히 하고 스트라이크라고 외치는 부분에서 공이 도착하는 탁 소리와 스- 타이밍 사이에 정지를 하면(메뉴 버튼을 누르면) 삼진이 쌓인다![35] 못 해도 40개 이상은 쌓는다 보면 된다. 다만 10초 이상 하면 렉으로 튕겨버린다. 참고로 이걸로 리그 삼진왕은 물론이고 토너먼트나 대전모드에서 1~3 이닝 정도는 손쉽게 막을 수 있다. 타이밍을 맞추기 쉽지 않아 마음대로 쓸 수 없다는게 유일한 단점.[36]나만의 타자처럼 필수까지는 아니더라도 구단모드의 난이도를 낮추고 싶다면 필요한 캐릭터.평균능력치 1100이상 찍고 난 뒤 나만의 구단에 넣으면 체력이 떨어져 교체 될때까지는 절대방어라 봐도 무방하다.
[1] 갤럭시 A에서는 실행이 불안정하다고 구매한 사람도 환불해줬다고 한다. 갤럭시A 유저들은 이래저래 불만 중. 그러나 최근 다시 플레이가 가능하다.[2] 티스토어 먼저 출시가 되었고 구글 플레이 출시도 되었다. 그 이후 U+ 스토어,올레마켓에서도 출시.[3] 참고로 나만의 타자/투수의 경우 G포인트를 올리기는커녕 오히려 떨어지지만 않으면(필살타법/마구 훈련비용, 부상/질병 등)다행일 정도로 형편없다.하지만 나만의 구단을 쉽게 공략하려면 저 두명이 필수라서 안할 수도 없고..[4] 캐릭터의 능력과 평가는 좋아지는데 컨디션이 뚝 떨어져 버리는 지옥같은 상황이 일어날 수도 있다. 그 외에 인공지능 투수들의 변화구가 특히 좋아졌다. 스텟을 최대치로 높인 상태에서는 인공지능이고 뭐고 쌩까고 치면 그만이지만 그 전에는...[5] 즉 팀과 선수 전부 본명으로 나온다.[6] 이밴트를 실패하든 성공하든 마지막에는 성불하게 된다[7] 타자 스토리에서 최고급 쌀 20 가마니를 사 준다. 주인공은 그걸 들고 가느라 개고생.[8] 정확히 말하면 아버지의 복수를 위해 야구를 시작했다. 다만 야구를 재밌게 생각하기 시작한 것은 주인공을 만난 이후부터.[9] 사실 '검도 하지 않으시겠어요?'라는 대사. 하지만 주인공은 엄한 것으로 착각했다.[10] 대략 7,8년차에 이 이벤트가 발생하니 결국 서로 알고 지낸지는 7,8년 된 셈[11] 마타자 고용하는데 꽤 돈 들였는지 홈런을 치면 스카우트 비용이 아깝지 않다며 극찬하고 병살당하면 뒷목을 잡고 "아악!!이 먹튀!!"라고 외친다.[12] 요새 영 시원찮다? 이대로 둬선 안되겠는데? 라는 반조롱성 대사를 날리며 마이너스 스킬이 생긴다. 웃긴점은 훈련 꾸준히 함에도 불구하고 이 디버프가 생긴다는 것이다.[13] 본작의 선배랑 비교해보면 알겠지만, 이 주장은 전작의 엄격한 선배 포지션이다. 반대로 전작의 다정한 주장이 본작에서는 선배가 되었다.[14] 대체로 "이런 것도 못해?", "그럴 줄 알았다."와 같은 대사가 많고, 주인공을 제치고 주장이 되면 엄청나게 깝죽거린다.[15] 참고로 투수 편에서는 병살 유도 상황 때, "아, 미안해. 너에게는 무리겠네."라는 말을 하면서 빈정거리는데, 만약 병살을 잡아내면 "어어... 뭐야, 지금. 병살이라고?" 하면서 긴장을 한다. 이는 타자 편에서도 나타나는데 같은 팀 선수가 루에 진출 시 안타 미션이 주어지면서 동기가 안타는 글렀다 식으로 말하는데 홈런을 칠 경우 대사는 "... .. ..."아 씨바 할 말을 잊었습니다[16] 이상할게 없는게, 대한민국 게임대상 모바일게임 부문을 수상했으며 2013이 수상받지 못한 점을 비하면 확실히 재평가 된 수준이다.[17] 2012 프로야구의 선수명 작명법은 해당 선수의 원래 성을 적당히 다른 성으로 바꾸고 나머지 이름은 한글 첫 자음만 따와 적당히 다른 이름으로 바꾸는 방식이다. 예)이대호→하도형. 즉, 서울 유니콘즈 4번 타자 민봉호는 박병호가 맞다.[18] 심지어 이 민봉호(박병호)의 인종은 흑인으로 설정되어 있다. 아무래도 제작진의 실수로 5번 타자 알카지노(알드리지)와 인종이 서로 바뀐 듯 하다. 이래저래 넥센은 취급이 좋지 않다.[19] 물론 현실에선 원정경기 전용 유니폼은 하나의 디자인만 있지만 홈경기 전용 유니폼은 클래식, 선데이, 밀리터리 등 테마에 맞게 다양한 종류를 가지고 분화하기 때문에 실제 한 구단당 유니폼은 보통 5종류정도 된다.[20] 좌투수가 우타자에게 강한 경우는 그래도 꽤 있지만, 그 반대는 있다고 할만한 샘플이 존재하지 않는다.[21] 이건 전통의 작전으로 2010 프로야구에서도 존재했다. 참고로 번트 지시 거부하고 안타를 치거나 홈런을 쳐도 반응은 '결과가 좋으니 상관 없지만 감독 작전은 따라야지'라고 나온다.[22] 사실 타자로는 4안타 이상을 쳐야 A+이상을 노릴 수 있다.[23] 5이닝 3실점/한 이닝에 3실점/총 5실점일 경우 자동 교체, 단 이 조건과 동시에 미션이 딸려올 경우(특정 타석을 자동으로 스킵한 경우) 바뀌지 않는다.[24] 선발+나머지 보직[25] 예를들어 경기중 안타나 도루시도 혹은 스트라이크개수당 , 홈런개수당등 통해서 얻을수 있는 포인트를 100포인트에서 1포인트로 줄여버렸다. 그 외에 퀘스트를 통해서 얻을수있는 포인트들도 대폭삭감. G포인트 3000천점을 얻을수있던 퀘스트는 1000점대수준, 1000점대포인트 퀘스트는 아예없애거나,100포인트대로 역시 대폭삭감[26] 관점을 달리해보면 기존에는 현금없이도 어떻게든 플레이해서 벌어들이는 노가다를 통해 G포인트를 획득할 수 있었다면, 이제는 현질이 없이는 넘을 수 없는 장벽을 만들어 둔 셈이다. 특히 능력치 향상의 핵심인 도시락 아이템을 스타로만 구할 수 있도록 해서 체감하기로는 현질유도가 더 심해졌다고도 할 수 있다. 다만, 라이벌 게임이라 할 수 있는 컴투스 프로야구도 이와 유사한 체계를 도입했으므로 현질의 트랜드를 따라갔다고도 할 수 있겠다.[27] G포인트를 쏟아붓는다면 스피디 타입도 올 1200이 가능하긴 하다. 모자란 파워를 30 올려주는 코스튬 스킨(10000G)에 모든 스탯을 20씩 올려주는 헤어와 염색(각각 10000G), 그리고 행운의 사나이 칭호에 구단모드 최강 스킬까지 하면 딱 올 1200이 된다. 하지만 행운의 사나이라는 칭호 자체가 어마어마한 G포인트를 잡아먹는데다 극한의 운도 요하므로 사실상 이론으로나 가능한 경우.(회당 100G씩 하는 또또상품권에서 1% 확률로 당첨되는 1등상을 다섯번 받아야한다. 즉, 최소로 잡아도 30500G포인트는 필요하다.) 슬러거 타입은 가능한 최대 스탯의 합이 나머지 두 타입보다 모자라서 올 1200이 불가능하다.[28] 라이센스 버전에서는 나만의 리그 선수도 실제 선수로 선택해야 하기 때문에 타입 선택폭이 좁아진다.[29] 발이 빨라지면 2루타 칠걸 3루타 치고 번트로 안타 기록하기 굉장히 쉬워진다.[30] 물론 훈련 엄청 시키면 다른 타자들도 점수 잘 낸다.[31] 그리고 결정적으로 이번 작부터 나만의 구단은 10시즌 운영이 아닌 무제한 운영으로 변경되고 토너먼트도 여기서 치르게 된다.[32] 특히 선발이 되면 일정수의 경기에 개입할수가 없어서 타자와 달리 승률 따기가 몹시 힘들어진다.[33] 스텟이 높지 않을 경우 이전 작 처럼 구석에 직구 남발하면 안타/홈런 맞는다.[34] 사실 이건 전작에서 투수로 기록 세우기 훨씬 편하다는 점이 원인이다. 스텟이 높지 않아도 구석에 직구 혹은 적절한 변화구만 남발해도 삼진이 쑥쑥 나오는데다가 선발을 안하고 마무리로 가도 기록 달성+승리(참고로 팀 승리뿐 아니라 구원승 포함이다.)가 매우 쉽고 플레이 시간도 짧아져서 플레이하기 무진장 쉬웠다. 얼마나 쉬웠냐 하면 11시즌 내내 무안타+무실점+무패라는 기록을 달성할 정도이니 말 다했다.[35] 볼 판정이 났는데 버그를 사용하면 타자가 볼넷으로 출루한다. 혹시나 실수로 이 경우가 발생했다면 칼칼한 목소리의 중계아저씨가 베베베베라고 씨부리다가 보보보보라고 말할 때 메뉴 탭에서 게임으로 돌아가자. 그럼 볼카운트가 단 하나도 쌓이지 않는다.[36] 이 버그를 이용해 G포인트를 빠르게 모을 수 있는 방법이 있다. 볼 세개를 던진 뒤 스트라이크를 던질 때 이 버그를 사용하면 적용된 삼진의 수 X 2만큼 G포인트가 적립된다. 이 버그로 쌓은 삼진을 전부 풀카운트 삼진으로 계산하기 때문에 생기는 일.


야후재팬을 이용하는 유저의 총 이용시간은 86억 시간에 달한다. 이 중 검색에 소요하는 시간은 6%에 지나지 않고 나머지 94%는 콘텐츠를 보는 데 사용하고 있다. 총 페이지뷰가 정체되고 있는 가운데 페이지뷰 당 소비되는 시간은 증가하고 있다. 최근 검색 연동형 키워드가 인터넷 광고의 중심적인 존재로 관심을 끌고 있지만 유저가 실질적으로 대부분의 시간을 할애하는 콘텐츠 열람 시간을 어떻게 활용하느냐가 차세대 인터넷 광고의 중요한 과제로 떠올랐고 인터레스트 매치가 그 역할을 담당할 것으로 야후재팬은 기대하고 있다.
이런 야후재팬의 전략은 전업 블로거들에게는 희소식이 되고 있다. 한동안 구글의 애드센스 열풍이 불며 블로고스피어에서는 블로그만 운영해서 생계를 유지할 수 있는 전업 블로거의 등장이 화제가 됐지만 막상 블로그 열기가 달아오르려고 하는 시점에서 구글이 애드센스의 단가를 낮춰 블로거들은 전업 블로거로서의 꿈을 접어야만 했다. 이 상황에서 들려온 야후재팬의 인터레스트 매치는 꺼져가던 전업 블로거의 꿈을 되살릴 수 있는 실낱 같은 희망이 아닐 수 없다. 일본은 영어권 시장보다 인구가 적고 구글의 애드센스 단가도 낮아 전업 블로거가 되는 일은 쉽지 않은 일이라는 인식이 높았다.
야후재팬이 구글보다 경쟁력을 가진 것은 2000만명 이상의 회원과 일본 인터넷 인구 중 80% 이상이 이용하는 저변 그리고 기업 광고주를 많이 보유한 오버추어의 영업력이다. 야후의 ‘애드 파트너’에 가입한 블로그에 야후재팬이 트래픽을 유도하고, 수많은 광고주를 보유한 오버추어의 영업력으로 광고 단가를 높인다면 일본 블로거의 수익은 기하급수적으로 올라갈 것은 확실하다. 그렇게 된다면 일본 블로거의 전업 블로거 목표는 결코 꿈으로 끝나지는 않을 것이다. 다만 무한대의 트래픽으로 기업 사이트도 다운시키는 야후의 트래픽을 일반 개인 블로그가 감당할 수 있을까하는 문제는 아직 남아있다. 야후재팬과 오버추어는 세계 최초로 개발한 인터레스트 매치 광고가 일본에서 성공적으로 안착이 되면 야후는 다른 나라에도 이를 적용할 예정이다. 따라서 한국에서도 인터레스트 매치를 만날 날이 올지 기대를 해 본다.


요즘 화제가 되고 있는 ‘82년생 김지영’ 책이나 영화 보셨어요? 현대 사회는 직무나 육아 등 사회적 역할에 따른 스트레스가 많고 여러 요인으로 우울증이 많이 나타납니다. ‘정신과 의사와 친하게 지내야 행복합니다.’라는 세바시 유튜버에도 많은 구독자가 있습니다. 지금은 감기 걸려 동네 병원 가정의학과 가듯이 정신과도 사회적 인식 변화로 가깝게 느껴지는 시대입니다.
우울하세요? 우울증은 평소 즐기던 활동에 흥미가 사라지며, 일상생활에 대한 무기력감과 슬프고 우울한 감정이 2주 이상 지속되는 상태를 말합니다. 식욕이나 수면 변화, 불안 집중력 감소, 우유부단, 침착하지 못하고 무가치한 느낌, 죄책감이나 절망감, 자해 또는 자살 생각 등이 나타납니다.
어떻게 하면 될까요? 먼저 자신의 감정에 대해 주위의 사람과 솔직하게 이야기해보세요. 짧은 산책이라도 몸을 움직여보세요. 기분이 좋아지는 일을 찾아서 시작해보세요. 주저 없이 자가검진을 시행해보고 정신건강의학과나 정신건강복지센터에 도움을 청해 보세요. 우울증은 마음의 병입니다. 몸이 아플 때처럼 치료해야 합니다.
울산광역시 남구정신건강복지센터는 지역사회의 정신건강 향상과 정신질환을 예방하고 중증 정신질환자들이 사회의 구성원으로 살아갈 수 있도록 돕기 위해 다양한 프로그램과 서비스를 제공하고 있습니다. 1998년 울산광역시 정신보건센터 개소하여 현재 남구보건소 치매안심센터 3층으로 사무실 이전하게 되었습니다. 올해 개소 20주년 기념 백서를 발간했습니다. 주요 업무를 볼까요?


주민들을 대상으로 상담과 교육, 캠페인 등을 통해 정신건강에 대한 이해를 높이고 올바른 인식을 가질 수 있도록 돕습니다. 또한 관련 문제 발생 시 이를 조기에 발견하여 효과적으로 예방 및 개입하고자 합니다. 정신건강 문제에 대한 인식개선과 정보제공을 위한 캠페인 등의 홍보활동도 합니다. 스트레스 관리 교육, 정신건강 관련 예방교육으로 집단프로그램을 제공합니다.
서비스 이용이 어려운 주민들을 위해 이동상담차량을 활용한 찾아가는 정신건강상담실 ‘다가가다’를 운영하여 지역주민들의 정신건강 서비스 접근성을 높여 정신건강증진을 돕고 정신질환의 예방과 인식을 개선시키고자 합니다. 우울, 스트레스, 불안 등의 정신건강 상담과 아동, 청소년 정신건강 상담, 정신건강 정보도 제공하고 있어 방문하지 않고 편하게 동네에서 이용하실 수 있습니다. 홈페이지를 보시면 운영 일정이 공지되어 있습니다.


전문적인 정신건강 서비스 및 체계적인 질환관리가 필요한 남구 내 조현병, 기분장애, 불안장애 등의 정신질환자들에게 1:1 맞춤형 서비스를 제공합니다. 그래서 만성화 예방과 재발방지 및 사회복귀를 도모하고자 합니다. 재발방지 및 사회복귀를 위하 가정 방문, 전화 관리, 지역 방문, 내소 상담 실시로 상담평가, 투약 및 증상관리, 일상생활기술훈련 등 서비스를 제공합니다.
주간재활프로그램으로는 중증 정신 장애인을 대상으로 다양한 정신·사회 재활치료를 통해 정신적, 심리적, 사회적 기능의 손상 및 재발을 최소화하고 지역사회참여를 촉진시켜 독립적인 생활할 수 있도록 하여 사회복귀와 삶의 질을 향상하기 위해 주간재활프로그램을 운영합니다. 합창단, 장구, 생활체육, 공예 등 여러 가지를 합니다.
바리스타 精(정) 양성 프로그램을 운영하는데 중증 정신질환자 사회인식 개선을 목적으로 합니다. 자존감 및 성취감을 향상하도록 하고 커피 관련 전문 교육을 통해 사회복귀를 도와줍니다. 총 8명의 회원이 히즈빈스 카페 바리스타 교육을 받아 7명이 최종 수료하였습니다. 회원들 간의 자조모임을 결성하여 일반주민을 대상으로 고객응대 능력 향상을 목적으로 직접 커피를 제조하여 제공하고 있습니다. 현재 무거건강생활지원센터 1층에 근무하고 있습니다.
징검다리 음악제는 음악이라는 매개체로 등록된 회원 및 가족과 지역 내 다양한 단체 및 지역 주민들 간의 화합과 정신질환자 및 장애인에 대한 인식 개선과 편견 해소를 목적으로 합니다. 지난 2019년 10월 11일 울산박물관 2층 강당에서 있었습니다. 톤인 프리의 금관 5중 주단, 태화강 합창단, 신정 소년소녀 합창단, 울산 YWCA 여성합창단과 남구정신건강복지센터 회원으로 구성된 징검다리 합창단 공연이 있었습니다.


아동·청소년의 정신건강문제를 예방하고 조기에 발견하여 상담과 치료프로그램을 통해 건강한 사회 구성원으로 성장할 수 있도록 합니다. 먼저 정신건강문제가 있는 아동·청소년에게 지속적인 면담 및 다양한 서비스를 제공하여 정신건강문제를 관리합니다. 아동·청소년기의 정신건강문제를 객관적으로 알기 위한 심리 평가 실시, 주의력 평가, 정서적 문제 평가, 인지 기능평가 등을 합니다. 비슷한 심리적 문제를 가진 또래들이 스스로 변화를 시도하여 일상생활에 보다 잘 적응할 수 있도록 돕기 위하여 좋은 친구 되기 위한 집단상담 프로그램은 연중 상시 운영합니다. 자존감 향상, 우울 중재 및 자살예방 집단상담 프로그램도 있습니다.
아동청소년 정신 질환으로는 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애), 소아 청소년의 우울증, 적응장애 등이 있습니다. 또 지역사회의 취약계층 아동·청소년들의 정신건강문제에 개입하여 환경으로 인한 심리적 어려움을 감소시켜 건강한 성장발달을 돕고 있습니다. 복지관, 지역아동센터 등의 유관기관 및 관내 정신의료기관들과 협력하여 아동·청소년에게 체계적인 서비스가 제공될 수 있도록 노력하고 있습니다. 학생 정신건강증진을 위해 학생, 부모, 교사를 아우르는 교육, 집단상담 프로그램, 캠페인 등의 서비스를 개별 학교를 대상으로 제공하고 있습니다.


자살문제에 대한 인식개선을 통해 생명사랑·생명존중 문화를 확산시키는 동시에 자살 고위험 대상자를 조기에 발견하여 효과적으로 예방하고 개입하고자 합니다. 대상은 울산 남구 시민, 우울 및 자살 위험 대상자, 자살자 유가족입니다. 자살 고위험군 대상 서비스로는 직접적인 자살 생각 및 계획이 있는 지역 주민을 대상으로 현재의 위험을 낮추기 위한 다양한 서비스를 제공합니다. 자살 고위험군 대상자 상담 및 위기 개입 실시와 자살 고위험군 대상자 등록관리 및 사례관리, 자살자 유가족 지원 서비스를 합니다.
일반 시빈 대상 직접 서비스는 지역사회 내 자살예방 및 생명존중문화 조성을 위해 일반 시민들을 대상으로 교육, 홍보, 캠페인 등 다양한 활동을 실시합니다. 생애주기별 자사 예방교육 및 선별검사, 고진감래 자살예방 스티커 배부, 각종 자살예방 캠페인 및 인식개선 홍보 활동을 합니다. 자살 예방사업에 직간접적으로 참여할 지역사회 자살예방 준전문가 양성하여 지역 내 자살사망률 감소를 위한 사회안전망을 확충합니다. 생명사랑 지킴이 양성 교육, 생명사랑 서포터스 양성 및 운영을 합니다.
고진감래 프로젝트는 현재의 어려움이 전부가 아니라 더 나은 미래는 반드시 찾아온다는 자살예방사업입니다. 자살은 예방할 수 있습니다. 극심한 우울증으로 죽고 싶다는 생각이 지속되거나 갑작스로 스트레스 상황으로 인한 불안감이 지속될 때, 과도한 절망감과 죄책감에 시달리고 대인관계가 위축되고 주변으로부터 고립될 때 반드시 전문가와 상담하거나 연결해 주시기 바랍니다. 작은 관심과 노력으로 한 사람의 생명을 구할 수 있습니다.
범사회적 자살예방을 위한 환경 조성이 중요합니다. 자살예방 캠페인, 고진감래 예방 스티커 배부 등 모든 사람들이 자살문제의 심각성에 대해 인식하고 문제에 즉각적인 도움을 받을 수 있도록 합니다. 그래서 자살예방 네트워크 구축이 필요합니다. 우울 및 자살 고위험군 발굴 및 연계체계를 구축하기 위한 생명안전 네트워크 형성하고 응급위기 상황 시 위기대응 네트워크 구축하고 있습니다.
<도움을 받을 수 있는 정신보건 관련기관>
울산광역시 남구 화합로 105 로하스 빌딩 2층


인생길 가노라면 누구나 힘이들고 지칠 때가 있습니다 그 힘든길 동반자가 있다면 조금은 위안이 되겠지요. 그대 위해 동행하며 말벗되는 친구가 되어줄께요. 잠시 쉬었다가 힘내어 갈 수 있도록 내 어깨를 내어 주겠습니다. 때로는 인생의 여정이 험난하여 포기하고 싶어질 때 손 내밀어 잡아주는 따뜻한 가슴으로 다가가 동반자가 되어주겠습니다. 그대 위해 무거운짐 다 짊어지고 가더라도 함께라면 웃음 머금고 불평하지 않는 걸음으로 그길을 동행하는 인생길 묵묵히 가겠습니다. 서로 바라보고 웃을 수 있는 마음 있다면 비바람 불고 눈보라가 몰아쳐도 그대와 함께하는 길이라면 거뜬히 헤쳐나갈 것입니다. 그것 만으로도 참 좋은 동행이지 않습니까. 가끔 어두운 벼랑으로 떨어진다해도 그것이 우리의 길이라면 다시 오를 수 있도록 주저함 없이 내등을 내어드리겠습니다. 같이 웃고 우는 인생 길입니다. 서로를 아끼는 마음으로 뜨거운 눈물 한 방울 흘릴 수 있는 따뜻한 가슴 하나 간직하면 그삶이 행복한 삶이지 않습니까. 서로가 서로를 감싸 안는 사랑하나 있으면 함께가는 인생길, 서러운것도 힘든것도 헤쳐나가지 않겠습니까. 우리 그길을 함께 할 수 있으면 크나큰 행복이요. 좋은 인연 아닐런지요. 마지막 죽음의 다리 건널 때 당신과 함께 했던 길 당신이 있어 행복했다는 말한마디 할 수 있었으면 합니다.


홋카이도의 중심인 삿포로의 추천 관광지를 총정리했습니다!
맛있는 음식을 먹으면서 삿포로만의 관광지를 만끽하세요.
삿포로에서 놓쳐서는 안되는 관광지이며 눈꽃 축제로도 유명한 오도리 공원
삿포로 도심의 한가운데를 동서쪽으로 길게 뻗어 있는 있는 ‘오도리 공원(大通公園)’은 도시의 오아시스이며 훗카이도에서 손꼽히는 관광 명소로 많은 사람들의 휴식처로 되고 있습니다. 1.5km의 좁고 긴 이 공원 안에는 명물인 토키비 와곤(옥수수등을 판매하는 노점)과 조각작품, 화려한 분수 등 즐거운 볼거리로 가득합니다. 매년 200만명 이상의 많은 사람들이 모이는 눈꽃 축제와 훗카이도 각지의 맛있는 먹거리로 가득한 삿포로 가을축제 등 다양한 오락거리를 제공해주는 점이 마치 테마 파크 같습니다. 매력을 느끼고 오도리 공원을 만끽하세요.


맑은 종소리를 들려주는 삿포로시 시계탑은 삿포로의 관광 명소
삿포로시 시계탑(札幌市時計台)은 메이지 시대에 건축된 2층 높이의 목조 건축물입니다. 현재는 고층 빌딩들의 사이에 있어서 작아보일 수도 있지만, 그 안에 들어가서 역사 및 시계기계의 구조를 알고 보면 시계탑이 홋카이도와 삿포로 개척과 같은 시기를 걸어온 것을 알 수 있습니다. 현재는 삿포로의 랜드 마크인 관광지이며, 지금도 1시간 마다 울리는 맑은 종소리는 홋카이도뿐만 아니라 일본 근대의 시작을 알리는 소리기도 했습니다. 이 시계탑은 삿포로시 주민에게도 옛날부터 계속 사랑을 받아 온 역사 있는 관광 명소입니다.


삿포로 거리를 한 눈에 바라볼 수 있는 추천 관광지
삿포로 TV타워(さっぽろテレビ塔)는 삿포로 중심가를 한 눈에 볼 수 있는 경치로 인기 있는 관광지입니다. 홋카이도 관광 명소안에서도 손꼽히는 삿포로 TV타워는 360도를 빙 둘러볼 수 있는 전망대에서 보는 경치가 강점입니다. TV타워 밑을 내려다보면 그 높이를 더욱 느낄 수 있으며, 스릴을 느끼고 싶은 사람에게는 아주 신나는 장소일 겁니다. TV타워를 방문하는 시간이나 계절마다 보는 경치가 달라지며, 밖에서 보이는 타워의 분위기도 각도와 시간마다 달리 보여질 겁니다. 그래서인지 몇 번이고는 다시 방문하고 싶어지는 매력으로 가득한 관광지입니다.


*화이트 일루미네이션, 눈꽃 축제 기간은 시간 변경 있음
여행의 기념 사진을 찍는 장소로 인기 있는 홋카이도청 구 본청사
홋카이도청 구 본청사(北海道庁旧本庁舎)는 아름다운 외관에서 ‘붉은 벽돌 청사(아카렌가 청사)’라는 이름으로 친숙한 역사적 건축물입니다. 메이지의 분위기가 남아 있는 붉은 벽돌로 된 건축물은 삿포로의 대표적인 기념 사진 장소로 인기가 높아져 유명 관광지가 되었습니다. 시간이 있으면 홋카이도청 구 본청사 앞뜰도 산책해보세요. 총 2만 2천평방 미터인 이 커다란 부지에는 다양한 식물과 나무가 심어져 있습니다. 봄에는 흩날리는 벚꽃, 여름에는 시원한 수련, 가을에는 형형색색으로 물드는 은행나무, 겨울에는 하얀 눈꽃으로 덮여집니다. 계절마다 다른 모습을 보여주고 그 변화를 즐길 수 있는 관광지입니다.


시로이코이비토 파크(白い恋人パーク)는 홋카이도 안에서도 가장 인기있는 관광 장소입니다. 파크 안의 ‘과자 만들기 체험 공방’에서는 나만의 시로이코이비토를 만들 수 있으며 홋카이도 관광 기념 선물 및 메시지나 그림을 넣어서 가족이나 친구에게 선물할 수 있습니다. 아이에서 어른까지 즐길 수 있는 정말 인기있는 관광지입니다. 과자를 다 만들고 나서는 이곳에서만 맛볼 수 있는 ‘시로이코이비토 파르페’를 먹어보세요. 디저트를 좋아하는 사람에게 있어서 관광 명소이기도 합니다.


대도시인 삿포로에 있는 히츠지가오카 전망대(羊ヶ丘展望台)에 오르면 거대한 목초지가 펼쳐집니다. 이 전망대는 시내와 이시카리 평야를 한 눈에 바라볼 수 있으며, 양들이 풀을 먹고 있는 홋카이도다운 분위기가 있는 곳입니다. 부지 내에 있는 ‘클라크 동상’은 인기있는 기념 촬영 장소로, 클라크 박사를 따라서 같은 포즈로 사진을 찍는 사람들이 많이 있습니다. 여름에는 라벤더가 활짝 피며, 겨울에는 입장료만으로 걷는 스키와 눈썰매 등 눈 놀이를 할 수 있는 ‘스노우 파크’가 열립니다.


住所　홋카이도 삿포로시 토요히라구 히츠지가오카 1
박력 있으며 해방감 넘치는 삿포로의 관광지인 오쿠라야마 점프 경기장
‘오쿠라야마 점프 경기장(大倉山ジャンプ競技場)’은 삿포로 시내에서 차를 타고 약 20분 거리입니다. 해발 300m 높이에 있는 전망대에서 보는 경치는 해방감과 박력을 느낄 수 있을 겁니다. 밑을 내려다보면 큰 언덕에 스키점프대가 보이고 실제로 선수들이 보고 있는 경치를 똑같이 볼 수 있으니 선수가 된 상상을 해보면서 그들의 긴장감을 느껴볼 수 있을 겁니다. 시설 내에 있는 레스토랑에서는 홋카이도에서 친숙한 음식인 징기스칸을 즐길 수 있고, 그 외에 윈터 스포츠 뮤지엄에서 겨울 스포츠의 역사를 알 수 있으며 가상 체험도 할 수 있습니다. 삿포로만의 경치, 음식, 문화를 만끽할 수 있는 관광지입니다.


‘죠잔케이(定山渓)’는 삿포로 시내의 중심에서 차를 타고 약 60분 정도의 거리에 위치되어 있으며 삿포로 시민부터해서 관광객, 당일치기 혹은 숙박하는 사람까지 많은 사람들이 방문하는 인기 있는 힐링 장소입니다. 주변은 산과 계곡 등 자연으로 가득 둘러싸여 있습니다. 여기가 삿포로라는 것을 잊어버리게 해주는 아름다운 깊은 숲과 계곡이 있는 죠잔케이 온천으로 치유 받으러 가는 것은 어떠세요? 계절마다 변하는 경치를 보고 즐기면서 담그는 온천은 최고일 겁니다. 도시인 삿포로에서 자연을 느끼고 싶다면 절대 빠트릴 수 없는 관광지이며 대자연이 넘치는 홋카이도만의 명소입니다.
住所　홋카이도 삿포로시 미나미구 죠잔케이 온천


삿포로의 랜드 마크로 알려진 ‘JR타워 전망실T38(JRタワー展望室T38)’는 삿포로의 인기 관광지입니다. 낮에 가도 아름다운 경치를 볼 수 있는데, 추천은 밤입니다. 보름달이 뜨는 날에는 마치 달이 손에 닿을 듯할 정도로 가까이에서 느낄 수 있습니다. 카페에서 쉬다가 신나게 쇼핑하며 숨겨져 있는 미술작품을 찾는 것도 재밌을 것입니다.
여러분도 전망실에서 경치를 바라보는 것에 만족하지 마시고 자기만의 색다른 JR타워의 매력을 찾아보는 것은 어떨까요? 역에서 바로 연결되어 있어 찾기도 쉬운 최고의 관광지입니다.


특이한 가게도 많은 볼거리 풍성한 타누키코지 상점가
삿포로시를 대표하는 타누키코지 상점가(狸小路商店街)는 오래된 가게와 새로 생긴 다양한 가게가 공존하고 있는 볼거리가 많은 상가입니다.
홋카이도 명물이 거의 갖추어져 있는 음식점과 선물 가게는 물론이며 호텔, 온천, 오락실, 선술집 등이 있고 숙박시설과 오락 시설도 다 갖추어져 있으니 삿포로 여행의 중심지로 추천하는 장소이며 홋카이도의 옛날 그대로가 남아 있는 명소입니다. 언제 누구와 같이 와도 재미있는 시간이 기다리고 있습니다.


징기스칸과 생맥주를 같이 즐길 수 있는 삿포로의 관광지
삿포로 맥주원(サッポロビール園) 안에는 징기스칸 홀, 별관의 라일락관, 가든 그릴, 쇼핑몰, 닛폰햄 파이터스(일본 프로 야구팀) 실내 연습장 등이 있으며, 현지 사람들부터 관광객까지 모두가 홋카이도를 느낄 수 있는 장소입니다. 삿포로 맥주 박물관의 자유 견학과 가이드 투어는 무료로 즐길 수 있습니다. 레스토랑에서는 양고기 징기스칸 뷔페+여러 종류의 삿포로 생맥주를 포함한 음료 무한리필 메뉴가 압도적으로 인기있는 메뉴입니다. 맛있는 것도 즐길 수 있는 삿포로의 추천 관광지입니다.


홋카이도의 산해진미를 도매 가격으로 제공하는 숨겨진 삿포로 관광지
‘중앙 도매 삿포로 장외시장(中央卸売場外市場)’은 대략60점포가 늘어서 있으며 매일 옆에 있는 삿포로 중앙 도매 시장에서 신선한 홋카이도산 산해진미가 저렴한 가격으로 판매되고 있습니다. 해산물 시장 ‘키타노구르메(北のグルメ)’에서는 해산물의 프로가 고른 홋카이도의 제철 식재료가 갖추어져 있으며, 고른 식재료를 그대로 가게 안에 있는 식당에서 먹을 수도 있습니다. 관광으로 오거나 식사를 하러 들러도 홋카이도의 매력을 많이 느낄 수 있는 시장입니다. 신선한 산해진미의 식재료는 일본 안에서만 배달이 가능합니다. 자연이 풍부한 홋카이도의 관광지와는 색다른 삿포로의 숨은 관광지입니다.


앞서 말씀드린 데로 조선 중기의 명신 백사白沙 이항복李恒福(1556~1618) 선생의 집이 있었던 필운대는 ‘배나무 꽃 한 지붕 세 가족’ 중 둘째네 집 안에 깃들어 있습니다. 배화여자고등학교 별관 뒤편의 거대한 바위 근방이 바로 필운대이지요.
제가 필운대를 찾아간 날은 학생들이 공부하고 있던 금요일이었기에 우선 경비실에 들러 방문의 목적을 밝힙니다. 혹자는 평일에는 미리 협조를 구해야 유적을 관람할 수 있다고 하지만, 제 경우에는 평일·주말을 막론하고 별다른 어려움 없이 관람이 가능했던 경험이 있습니다. 물론 경비 아저씨에게 무조건 공손할 필요는 있습니다. 가는 미소가 고우면 바위로 가는 발걸음도 편해지는 법이거든요.


겸재謙齋가 화폭에 담아낸 고즈넉한 풍경 속에 뜻밖의 불청객이 난입한 1960년대(별관 건물은 1969년도에 건립)는 비단 인왕산 자락뿐만 아니라 온 나라에 개발의 광풍이 일기 시작한 시기가 아니었나 싶습니다. 소중한 것들을 수도 없이 앗아간 야만의 바람이 아직도 잦아들지 않고, 어쩌면 점점 더 강하게 불어올지도 모른다는 생각에 마음이 아픕니다.
하지만 이러한 생채기 역시 인왕산 자락의 역사이며 바쁘게 달려온 우리 사회의 발자취이겠거니 하는 생각으로 마음을 추스르며, 별관 왼편의 샛길을 따라 걸음을 이어갑니다.


천사天使도 칭송해 마지않았던 늠름한 인왕산 자락에 어느 날 한 사내가 찾아와 새로 거처를 정하게 됩니다. 그 사람은 자신을 스스로 ‘필운’이라 일컬었으며, 자기의 집 주변에 있는 바위에도 호기로운 필체로 ‘필운대’라 글씨를 새겨 넣었죠.
그 바위 근방에는 원래 행주대첩으로 유명한 권율權慄(1537~1599) 장군의 집이 있었는데, 장군의 무남독녀에 장가를 든 인연으로 인왕산에서 살게 된 그 사내는 처가가 깃들어 있던 산자락이 매우 마음에 들었던 모양입니다. 백 년의 가약을 통해 인왕산과 인연을 맺게 된 사내, 그 사내가 바로 이항복 선생입니다.


그의 저서『임하필기林下筆記』의 ｢춘명일사春明逸史｣ 편을 살피면 ‘필운대’라는 제목의 글이 눈에 듭니다. 그 안에는 다음과 같은 구절이 적혀 있어 조상에 대한 저자의 감상을 엿볼 수 있지요.
“인왕산 오른쪽의 육각현 아래에 누각동이 있고 그 안에 필운대가 있는데, 곧 백사 선생의 유지이다. 석벽에 ‘필운대’라는 세 대자가 새겨져 있는데 이는 선생의 수필이니, 선생의 자 중의 하나가 필운이므로 대의 이름으로 삼은 것이다. 지금 그 시대와의 거리가 거의 300년이나 되는데도 대지가 예전과 똑같고 탈이 없으며 석각도 그대로 있고 패이지 않았으니, 이따금 가서 바라보면 옛일이 서글퍼지는 심정을 누를 길이 없다.”
선조가 머물던 자리에 찬연히 서 있는 이 바위를 바라보며, 그 후손이 느꼈을 벅찬 감회를 가만히 짐작해 볼 뿐입니다.


저만치 아래쪽으로 바위를 쪼아 만든 계단은 술에 취한 가객들이 매끈한 바위에 미끄러지지 말라는 누군가의 배려였는지도 모를 노릇입니다. 반듯하게 돌을 쪼아낸 정성이 보통은 넘는 것 같네요.
조선 시대에는 ‘필운대풍월弼雲臺風月’이라는 말이 있었으리만치 이곳 필운대는 꽃과 풍류를 즐기는 ‘풍류상화風流賞花’의 장소로도 유명하였다고 합니다. 봄이 되면 많은 사람이 필운대에 올라 술잔을 기울이고 시를 읊으며 봄의 정취를 즐겼다고 하니, 선인들의 시문 속에 그 좋다는 ‘필운대 꽃구경’의 감상이 남아 있을 법도 합니다.


‘사직동, 그 가게’는 중국의 침략을 피해 고국을 떠나야만 했던 수많은 티베트인들의 경제적·문화적 자활을 돕기 위해 마련된 공간입니다. 인도의 다람살라에서 만들어진 ‘록빠ROGPA’라는 NGO 단체의 한국 내 활동 거점이라고 할 수 있지요(인도의 다람살라는 티베트 망명정부가 위치해 있는 곳입니다. 나라를 빼앗긴 채 수십 년간 타국을 전전하며 독립운동을 이어가고 있는 티베트인들의 아픔은 우리에게도 결코 낯설지 않습니다).
단순히 조금 남다른 개성의 카페이겠거니 지레짐작했던 저에게, 가게 밖 기둥에 적혀 있던 낯선 문구가 온전히 이해될 리 만무했던 것이지요.


소중한 음식에 감사를 드리며, 소중한 인연에 감사를 드리며 어느덧 해가 뉘엿뉘엿 넘어가고 있는 언덕길로 나섭니다. 앞으로도 늘 찾게 될 것임을 알기에 떠나는 발걸음이 무겁지는 않습니다.
가게를 떠난 후 한참이 지났건만 그 여운이 쉽게 가시지 않습니다. 친절한 귀띔으로 알게 된 온라인 공간들을 살펴보며, ‘록빠’라는 이름 아래 모여 있는 많은 분의 생각과 가치관, 그리고 그분들의 즐거움과 보람에 대해서 깊은 공감을 하게 됩니다.
독립운동, 이제 우리에게는 책을 통해 배우는 역사의 한 장에 불과하지만, 티베트인들에게는 곧 어제 오늘의 일상입니다. 마땅히 누려야 할 일상의 평온을 그들의 삶에 되돌려주기 위해서는 아직도 더 많은 분의 공감이 필요하기에, 귀한 인연을 찾아가는 데 필요한 단서를 몇 가지 적어 봅니다.


글을 쓰기 위해 가게와 관련된 자료를 뒤적이다 보니 가게 안 어디선가 ‘발밤발밤’이라는 낯선 단어가 잠시 눈에 들었던 기억이 났습니다. 다시 궁금증이 일기에 타다닥 검색을 해 보니, 티베트 말인 줄 알았던 제 생각과는 전혀 달리, ‘한 걸음씩 천천히 걷는 모양’을 나타내는 우리말이라 신기한 마음이 드네요.
조금이라도 더 나누고 싶은 욕심에 한 자 두 자 적다 보니 글은 자꾸만 길어지고, 걸음은 자꾸만 느려집니다. 하지만 발밤발밤 꾸준히 발걸음을 내딛다 보면 가려는 곳에 한 걸음 두 걸음 더 가까워지고, 한 사람 두 사람 더 많은 이들과 소통할 수 있겠지요.


유청 단백질: 웨이트 트레이닝 시, 보충제로 사용되는 유청 단백질의 의미 웨이트 트레이닝을 하다 보면 보충제를 먹는 경우가 많다. 나도 운동 처음 시작했을 때, 보충제를 먹으면서 살도 찌우고 근육도 키우고 했었기에 보통 때는 보충제를 안 먹다가도 운동을 하면 항상 보충제를 먹곤 했었다. 보충제를 먹는 목적에 따라 보충제의 선택도 달라지긴 하지만 공통적으로 보면 물이나 우유에 타먹는 가루로 된 보충제는 유청 단백질(Whey Protein)이다. 보충제 중에 웨이 프로틴이라는 보충제도 있었던 걸로 기억한다. 근데 우리가 배웠던 단백질의 종류에서는 들어보지 못한 단백질인 듯 하다. 그럼 유청 단백질은 무엇이고, 왜 웨이트 트레이닝 시에는 유청 단백질로 단백질 보충을 하는 것일까? 당연히 근육을 만들기 위해서 적합하니까 그러는 것이라는 건 누구나 알고 있지만 말이다. 그래서 정리했다..
Man vs Wild 시즌 1: 1편 Rokies - 야생에서의 생존방법 영국 특수부대원 베어 그릴스라는 사람이 극한의 자연 환경에서 생존하는 법을 알려주는 다큐멘터리인데 흥미 진진하다. 한글 제목으로는 '인간과 자연의 대결'이라는 다소 자극적인 문구이지만 다큐멘터리를 보면 다음의 두 가지를 동시에 느낄 수 있다. 1. 자연 앞에 인간은 한낱 미물에 불과하다. 2. 인간의 생존 본능은 매우 강하다. 익히 얘기는 들었지만 이 다큐멘터리를 이제서야 보기 시작했는데 시즌 하나당 여러 편인지라 천천히 즐겨야할 듯하다. 보면서 여기에 나온 생존법 중에 꽤 유용한 게 많은 지라 정리해두면 좋겠다는 생각이 들어 각 편당 하나씩 리뷰 겸해서 올린다. 1) 야생에서 길을 잃었을 때 가장 좋은 방법 강줄기를 찾아 길을 따라간다 2) 야생에서 움막을 지을 때 주의할 점 마른 소나무 잎을 가능한 ..


1대 로빈이었던 딕과 달리 배트맨의 지시에 충실히 따르지 않았고, 먼저 행동 부터하는 성격이었다. 너무 반항적이고, 혈기 왕성한 로빈의 행동은 배트맨의 활동에도 잡음을 일으킨다. 제이슨 토드는 자신의 친모가 어딘가 살아있을지도 모른다는 정보를 접하자 배트맨의 곁을 떠나 단독 행동을 한다. 배트맨이 제자를 찾아 그 뒤를 쫓고, 우연히 로빈을 만나게 된 조커는 그의 목숨을 노린다. 제이슨은 배트맨을 기다리지 않고 조커와 상대했고, 그로 인해 목숨을 댓가로 치른다. 배트맨은 가족의 죽음에 대한 복수를 하려 한다.


『배트맨: 패밀리의 죽음』을 이야기할 때, 가장 많이 언급하는 것은 바로 이야기의 진행방식일 것이다. 하지만 그 외에도 이 작품은 많은 흥미로운 점을 갖고 있다.
첫째로 당시의 우파적 사회 분위기를 직접적으로 반영하고 있다. 프랭크 밀러의 전복적인 배트맨인 『배트맨: 다크나이트 리턴즈』가 나온지 불과 2년 후 작품임에도, 이 작품 속 조커는 핵무기를 탈취해 아랍으로 향하고, 배트맨은 시아파 테러리스트와 싸운다. 배트맨은 이란의 미대사관 인질사건을 언급하며, 호메이니는 조커를 자국 대사로 고용해 UN으로 보낸다. 고담시를 떠나 국제적인 스케일로 조커와 싸우는 배트맨의 모습이 국내 독자들에게는 낯설 수 있다. 하지만 아메리칸 코믹스의 역사에서 연재 당시의 사회상을 만화가 보여주는 것은 매우 흥미로운 지점이다.(배트맨 시리즈의 긴 역사를 보면, 60-70년 대 배트맨은 외계인과 싸우고, 타임머신을 타고 과거로 돌아가기도 했다. 아이들의 눈높이에 맞춰져 한없이 추락하던 배트맨 캐릭터의 재탄생을 알린 작품이 바로 프랭크 밀러의 『배트맨:...세미콜론 배트맨 시리즈 11번째
첫째로 당시의 우파적 사회 분위기를 직접적으로 반영하고 있다. 프랭크 밀러의 전복적인 배트맨인 『배트맨: 다크나이트 리턴즈』가 나온지 불과 2년 후 작품임에도, 이 작품 속 조커는 핵무기를 탈취해 아랍으로 향하고, 배트맨은 시아파 테러리스트와 싸운다. 배트맨은 이란의 미대사관 인질사건을 언급하며, 호메이니는 조커를 자국 대사로 고용해 UN으로 보낸다. 고담시를 떠나 국제적인 스케일로 조커와 싸우는 배트맨의 모습이 국내 독자들에게는 낯설 수 있다. 하지만 아메리칸 코믹스의 역사에서 연재 당시의 사회상을 만화가 보여주는 것은 매우 흥미로운 지점이다.(배트맨 시리즈의 긴 역사를 보면, 60-70년 대 배트맨은 외계인과 싸우고, 타임머신을 타고 과거로 돌아가기도 했다. 아이들의 눈높이에 맞춰져 한없이 추락하던 배트맨 캐릭터의 재탄생을 알린 작품이 바로 프랭크 밀러의 『배트맨: 다크나이트 리턴즈』와 알랜 무어의 『배트맨: 킬링 조크』였다.)
한국어판 『배트맨: 패밀리의 죽음』은 종이질과 인쇄 방식 모두 출간 당시의 모습을 재연해 아메리칸 코믹스 특유의 펄프필션 느낌을 살려냈다. 국내 배트맨 팬들에게 좋은 선물이 될 거라 생각한다.


글로벌 임플란트 시장은 신흥국 중심으로 지속 성장 전망. 1) 인구 고령화에 따른 치아 손 실 환자 수 지속 증가 예상되고, 2) 신흥국 소득 증가 및 의료 인프라 개선으로 임플란트 실 수요 확대와 공급 증가에 따라 시장 확대 기대되나, 3) 신흥국 임플란트 침투율은 매우 낮 은 수준으로 성장 잠재력 크기 때문
임플란트 3사는 일찍이 국내 시장 포화에 대비, 프리미엄 임플란트보다 저렴한 가격으로 신흥국의 밸류세그먼트에 진출하여 점유율 상위 차지(중국 점유율 1, 2위)


스트라우만은 M&A를 통한 사업 확장 전략으로 12~18Y 영업이익 CAGR +33% 기록. 동기간 12MF PER는 6배에서 36배로 리레이팅. 국내 업체들은 자체 투자를 통해 제품 포 트폴리오 확대 중. 중장기 방향성은 긍정적으로 평가하지만 지난 10년간 비용증가세가 외형성장을 상회하며 수익성은 제자리 수준. 추가적인 투자보다는 그 간의 투자에서 내실을 다지거나 수익성 관리에 집중하는 것이 바람직해 보임
매출채권회전일, 현금흐름, 대손율 파악을 통한 일회성 손실 리스크 분석 결과 3사 모두 대 체로 개선세를 보임. 올해 추가적인 충당금 설정 가능성이 있어 보이는 덴티움은 목표주가 타겟 멀티플을 피어 대비 20% 할인


이번 선거에서 도전자가 없이 3선에 당선된 신디류 워싱턴주 하원의원이 지난 12월8일 저녁 마운레이크 테라스 시니어 센터에서 당선축하와 감사의 마음을 담은 파티를 열었다.
신디류 의원은 2003년 정치에 입문한 이후 7번 출마했는데, 이번에 처음으로 단독 출마해 승리하게 되었다. 신의원은 “이번에 상대자가 없었던 이유는 그동안 많은 분들이 당선여부에 관계없이 지속적인 관심과 지원을 아끼지 않아주셨기 때문”이라며 감사 했다.
이번 행사에는 평통 시애틀 협의회 이수잔회장, 김준배, 강석동, 강동언 전 한인회장, 곽종세 한인생활상담소이사장, 윤찬식, 이정재 영사 등 한인기관 및 단체장들이 참석해 축하했다.
신의원은 “워싱턴주가 적자는 아니지만 인구가 증가하면서 복지관련 서비스 및 각종 생활서비스의 공공지원이 증가해 현재 43억불의 예산이 부족할 것으로 예상된다”며 “보통 예산심의가 1월 시작해 4월에 끝나지만 2015년은 6월에 끝나도 다행일 정도로 바쁘고 힘든 과정이 될 것”이라고 말했다. 또, “K-12학년 교육에 필요한 부분을 제외하고는 대학이나 대학원의 지원, 헬스케어분야의 통역이라든지 소수민족 이민자의 초기 정착을 지원하는 프로그램 등 생활에서 체감할 수 있는 몇몇의 프로그램 및 공공서비스가 축소되거나 없어질 수 있다” 며, “평소 자주 이용하거나 혜택을 받았던 공공 프로그램이나 서비스가 있다면 그 사안의 필요와 중요성을 미리 홍보하여 관련 예산이 삭감되지 않도록 해야 한다”고 충고했다.
윤찬식 영사는 한인들의 정치력 신장을 피력하며 “한국은 미국의 6번째 무역상대국이지만 미국전체인구 10%의 아시안 중에 중국, 일본, 인도 필리핀, 태평양도서국가도 있는 연방진출자가 단 한사람도 없다”는 점을 지적했다.


글루타치온은 신체 내부에서 항산화 물질로 작용한다. 이 물질은 활성화 산소와 해로운 물질을 제거하는 데 도움을 주기도 한다. 뿐만이 아니다. 글루타치온은 대사 기능과 생화학적 반응(DNA 합성과 복구, 단백질 합성, 프로스타글란딘 합성, 아미노산 운반, 효소 활성화)에도 기여한다. 즉, 글루타치온은 신체의 거의 모든 기능에 영향을 준다. 그중에서도 면역계, 신경계, 소화관과 폐가 가장 큰 영향을 받는다고 할 수 있다. 하지만 체내 글루타치온 수치는 나이가 들면서 자연스럽게 줄어들게 된다. 이 글에서는 이렇게 중요한 글루타치온 혈중 농도를 높일 수 있는 방법들을 소개하고자 한다.[1]


고품질의 저지방 단백질 섭취하기. 우리 몸은 자체적으로 글루타치온을 만들 수 있기 때문에 이 과정에 도움을 주는 기능 식품들을 섭취하는 것이 글루타치온 수치를 높여줄 수 있다. 먼저 글루타치온은 시스테인, 글리신, 글루탐산이라는 세 가지 아미노산으로 구성되어 있다. 이 아미노산들은 고품질의 저지방 단백질에 많이 들어 있기 때문에 질이 좋은 저지방 단백질의 섭취하는 것이 글루타치온 수치를 높여줄 수 있다.[2]
식단에 가금류 살코기, 유청 단백질, 대두 단백질, 항생제와 호르몬제가 쓰이지 않은 소고기, 요거트 등의 질 좋은 저지방 단백질을 넣도록 하자. 이런 단백질을 하루에 2~3회분씩 먹도록 식단을 짜는 것이 좋다.
신선한 과일과 채소 섭취량 늘리기. 많은 과일과 채소가 글루타치온을 제공한다. 사실 모든 식품군 중에서도 과일과 채소가 글루타치온 수치를 높이는 데 가장 많이 기여를 한다. 대신 가공되거나 조리하지 않은 신선한 것을 먹어야 도움이 된다. 가공 식품이나 과하게 조리된 과일과 채소는 글루타치온 함량을 줄이기만 한다.[3]


식단에 향신료 첨가하기. 강황, 계피(시나몬), 큐민, 카다멈 등의 향신료는 글루타치온을 건강한 수준으로 복구시켜주고 글루타치온 효소의 활동량을 증가시키는 물질들을 함유하고 있다.[6]
카레에는 보통 큐민, 강황, 카다멈 등이 들어간다. 카레를 식단에 넣으면 자연스럽게 이 향신료들도 섭취할 수 있다.
계피는 식단에 넣기가 아주 쉽다. 아침에 마시는 커피 한 잔에 약간의 계핏가루를 뿌려 마시거나 아이스크림을 먹을 때 계핏가루를 뿌리면 쉽게 섭취할 수 있다.
셀레늄 섭취량 늘리기. 셀레늄은 글루타치온 과산화효소의 수치를 증가시킨다. 정확히는 셀레늄이 풍부한 토양에서 자란 식물을 소화하는 과정에서 나오는 시스테인 입자가 글루타치온 생성에 기여하는 방식이다.[7] 즉, 이 성분이 글루타치온을 포함하고 있는 효소의 형성에 필수적이라는 뜻이다.


알파리포산 섭취량 늘리기. 알파리포산(ALA)는 신체의 글루타치온 합성을 촉진해 혈중 글루타치온 수치를 높인다.[8] 알파리포산은 활성화 산소를 잡는 천연 항산화 물질로 비타민 C와 E 등의 항산화 물질을 복구하고 강화시키는 기능까지 갖추고 있다.
알파리포산이 풍부한 식품으로는 시금치, 토마토, 콩, 방울 양배추, 쌀겨, 마요네즈 등이 있따. 여기서 언급한 대부분의 식품들은 글루타치온 함량도 자연적으로 높은 편이다.
식단에 알파리포산 보조제를 넣어도 좋다. 복용량은 일반적으로 하루에 100~200mg를 복용한다. 다만 보조제의 복용을 결정하기 전에는 먼저 의사와 상의하는 것이 좋다.
글루타치온 보조 비타민과 미네랄이 포함된 멀티비타민 고르기. 식단으로만 필요한 영양분을 모두 섭취하는 것이 항상 가능하지는 않다. 따라서 매일 멀티비타민을 복용하는 것이 도움이 될 수도 있다. 멀티비타민을 구매하기 전에는 성분표를 보고 아래의 비타민과 미네랄들이 포함되어 있는지 확인해보도록 하자. 아래 언급된 영양분들은 식단으로만 보충하기에 힘들 수 있다. 이는 아래 영양분들이 여러 생화학적 반응에 사용되기 때문이다.[9][10][11][12]


글루타치온 합성에 대해 알기. 이 항산화 물질은 시스테인, 글리신, 글루타민이라고 불리는 세 가지 아미노산이 합쳐져 만들어진다. 아미노산의 구조에는 티올기(-SH)라는 부분이 있어 여러 독소를 스펀지처럼 빨아들여 붙이는 역할을 한다. 대표적으로는 신체의 세포에 직접적인 손상을 가할 수 있는 활성 산소, 수은, 중금속 등이 티올기에 붙을 수 있다.
이런 독소나 유해 물질이 신체에 쌓이게 되면 글루타치온의 생성을 억제해 체내 수치를 떨어뜨리게 된다. 그래서 글루타치온을 식단으로 섭취해 다시 자연적으로 합성하는 능력을 활성화시켜야 하는 것이다.
글루타치온의 중요성 인식하기. 글루타치온은 강한 항산화 물질로 우리 몸에서 활성 산소와 독소를 제거해준다. 글루타치온은 자기 몸에 여러 독소를 붙인 뒤 담즙이나 대변을 통해 신체 밖으로 배출한다.[20]
글루타치온 수치가 낮으면 심혈관계 질환, 감염증, 관절염, 신장과 간 질환의 위험이 증가한다.
글루타치온은 질병과 감염에 맞서 싸우는 면역계의 기능을 증진시키고 보조한다. 또한 면역계의 일부인 시토카인 생성을 증가시키고 세포독성 T림프구를 강화시킨다. 게다가 비타민 C와 E가 활성화되어 항산화물질의 역할을 할 수 있도록 돕기도 한다.
글루타치온은 신체 활동과 정신 건강 유지에 있어 매우 중요하다. 게다가 치매와 알츠하이머 병과 같은 치명적인 정신 질환을 방지해주기까지 한다. 뿐만 아니라 글루타치온은 피부 세포의 노화를 방지해주고 기능을 정상적으로 유지하는 등 아주 핵심적인 역할을 한다.
글루타치온 요법이 언제 쓰이는지 알기. 글루타치온은 흡입기, 경구 투여, 주사를 통해 체내로 주입할 수도 있다. 하지만 이 치료법들은 심각한 질환의 치료를 위해서만 자주 쓰이는 편이다. 특히 아래와 같은 질환 치료에 글루타치온이 처방된다.[21]
천식이 있다면 글루타치온 흡입기를 사용하지 않도록 한다. 이는 천식 환자에게 기관지 경련을 유발할 수도 있다.[22]
장기 이식 수술을 최근에 받은 환자들은 장기 거부 반응의 우려가 있으니 글루타치온 치료를 받지 않는 것이 좋다.


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광주시의회(의장 박현철)는 지난 2일부터 9일까지 제1상임위원회실에서 2020년도 행정사무감사를 실시하고, 17일에는 결과보고서를 채택했다.행정사무감사특별위원회(위원장 이은채)는 2019년 5월 1일부터 2020년 4월 30일까지의 시정업무 전반에 대한 감사를 실시했다.이번 행정사무감사에서는 코로나 19로 어려운 상황에서 행정기관이 역할과 의무를 다하고 있는지에 중점을 두고 99건의 건의사항과 88건에 대한 조치를 요구했다.감사 주요 지적사항으로는 ▲ 포스트 코로나 시대에 대한 선제적 대응 방안 강구 ▲ 연구용역 결과의 적극적 활용


경기도의회 안전행정위원회 국중범 의원(더민주, 성남4)이 6월 17일(수) 오후 3시 전국시도의회의장협의회장에서 주관하는 ‘제8회 우수의정대상’을 수상했다.수상 영예를 안은 국중범 의원은 경기도의회 안전행정위원회 소속 위원으로 활동하면서 도민의 안전과 주민참여 확대를 위한 조례제정 및 정책제안을 하였으며, 일선 소방관서를 방문하여 현장의 목소리를 정책에 담아 안전한 경기도, 주민참여 중심 경기도를 만드는데 기여하였다.특히, ‘경기도 새마을운동조직 지원 조례’ 개정, ‘경기도 자율방재단연합회 구성 및 운영에 관한 조례’ 개정, ‘경기


지석환 의원이 전국 시·도의회의장협의회가 주최하는 제8회 우수의정대상 시상식
경기도의회 지석환 의원(더불어민주당, 용인1)이 17일, 전국 시·도의회의장협의회가 주최하는 제8회 우수의정대상 시상식에서 의정활동대상을 수상했다.지석환 의원은 보건복지위원회 위원으로 활동하며 활발한 의정활동을 통해 지역발전과 지방의회 발전에 헌신한 공을 인정받았다.지 의원은 「국제노동기구 핵심협약 비준촉구 건의안」과 청년정책위원회 운영 시 연간 청년지원을 위한 시행계획에 대한 심의절차를 명확히 하고, 개별 조례에 따른 청년 정책에 대해 심의하도록 하는 내용을 담은 「경기도 청년 기본 조례 일부개정조례안」을 대표발의하는 등 활발한


왕성옥 의원이 전국 시·도의회의장협의회가 주최하는 제8회 우수의정대상 시상식
경기도의회 왕성옥 의원(더불어민주당, 비례)이 17일, 전국 시·도의회의장협의회가 주최하는 제8회 우수의정대상 시상식에서 의정활동대상을 수상했다.왕성옥 의원은 보건복지위원회 부위원장으로 활동하며, 조례 제·개정과 행정사무감사를 비롯해 보건복지위원회 소관 의정활동에 헌신해왔다.왕 의원은 ‘군복무 청년 상해보험’은 군 현역병과 상근예비역 등 군복무 중인 경기도 청년의 단체보험 가입을 지원하는 내용을 담은 「경기도 군복무 청년 상해보험 지원 조례안」과 비유전자변형식품 표시가 가능한 식품에 대해 비유전자변형식품임을 인증하여 도민의 건강권을


성남시의회 임정미 의원(더불어민주당, 금광·은행·중앙동)이 시집행부에 안전한 어린이 통학로 조성을 거듭 촉구했다.임 의원은 15일 열린 제254회 성남시의회 제1차 정례회 제3차 본회의에서 5분 발언을 통해 지난해 11월 스쿨존에 대한 과속방지 및 신호위반 CCTV 설치확대를 요청했음에도 아직까지도 크게 달라진 점이 없다고 지적했다.성남시 어린이 보호구역 현황 및 주요 안전시설 개선계획을 살펴보면 관내 136개 어린이보호구역 중 21개소만 CCTV가 설치되어 있으며, 그마저도 식별이 어려운 카메라가 대부분 이라고 밝혔다.임 의원은


김민기 의원, 주거용 오피스텔도 학교 신설 수요에 반영하는 특례법 일부개정안」 발의
김민기 국회의원(용인시을/더불어민주당)은 주거용 오피스텔을 공동주택 범위에 포함하여 학교 신설 수요에 반영될 수 있도록 하는 내용의 「학교용지 확보 등에 관한 특례법 일부개정안」을 6월 15일 대표발의했다.현행법은 “300가구 규모 이상의 개발사업을 시행하는 자는 개발사업을 시행하기 위하여 수립하는 계획에 학교용지의 조성 · 개발에 관한 사항을 포함해야 하며, 특별시 · 광역시 · 특별자치시 · 도 또는 특별자치도의 교육감은 학교시설의 설치기준에 못 미치는 개발사업에 대하여는 개발사업시행자에게 그 개발사업의 규모와 지역 여건을 고려


유상호 비롯 접경지역 의원들 대북전단 살포 중단 촉구하는 성명서 발표
유상호(더민주, 연천) 경기도의원 비롯한 접경지역 의원들 대북전단 살포 중단 촉구하는 성명서 발표를 통해 일부 탈북자들의 대북 전단 살포로 남북관계에 긴장이 고조되자 유상호 의원(더민주, 연천)을 비롯한 접경지역 의원들은 성명서를 발표하고, 한 목소리로 대북전단 살포 즉각 중단을 촉구했다.이날 접경지역 의원들은 유상호 의원이 낭독한 성명서를 통해 대북전단 살포로 남북간 무력충돌이 발생한 2014년 사례를 언급하면서 “인명피해는 없었으나 관광객들의 예약이 전부 취소되는 등 지역경제가 초토화됐다”고 당시 연천의 상황을 전했다.이어서 “


경기도의회(의장 송한준)는 16일에 오후 2시 경기도의회 대회의실에서 “지방분권 실현을 위한 경기도의회 대토론회”를 개최하였다. 경기도의회가 주관하고, 행정안전부가 후원한 이날 토론회는 문병기 한국지방자치학회장이 좌장을 맡고, 김순은 자치분권위원회 위원장(서울대 행정대학원 교수), 한치흠 행정안전부 자치분권제도과장이 발제자로 나섰다.김순은 위원장은 20대 국회에서 자치분권 관련 정책이 추진되어 중앙정부 기능이 지방정부로 이양된 성과를 설명하고, 21대 국회에서 주민주권 구현과 재정분권의 강력한 추진을 위해 법률 제･개정을 추진해 나


김용성 경기도의원, “제10대 전반기 문체위 최우수의원 선정
경기도의회 문화체육관광위원회 김용성 의원(비례대표, 더불어민주당)이 제 10대 경기도의회 전반기를 마감하며, 적극적이며 활발한 의정활동을 해온 성과를 인정받아 문화체육관광위원회 최우수 의원으로 선정되었다.김용성 도의원은 “사람중심, 민생중심, 의회다운 의회”정립을 위해 매사에 솔선수범하며 문화체육관광 분야에서 도민을 위한 여러 조례를 제정하였고, 친일잔재 일소를 위한 건의안을 중앙정부에 전달, 스포츠선수 인권침해 방지를 위한 강력한 대응책 마련을 체육회에 주문하는 등 왕성한 활동을 해왔다.김용성 도의원은 최근 일본이 독도를 일본 영


경기도의회 예산결산특별위원회(위원장 직무대행 성준모, 안산5, 더불어민주당)는 6월16일부터 19일까지 제344회 정례회에서 경기도 및 도교육청의 2019회계연도 결산과 예비비 지출 승인의 건과 경기도교육청 제2회추가경정예산안에 대한 심사를 진행한다.경기도의회 예산결산특별위원회(이하“예결위”)는 지난 6월 8일 별세하신 고(故) 서형열 예산결산특별위원회위원장을 추모하며 관련규정에 따라 성준모 예결위 부위원장을 직무대행체제로 본격적인 결산 및 예비비지출에 대한 심사에 돌입하였다.성준모 예결위 부위원장을 포함한 27명의 예결위 위원들은


경기도의회 제1교육위원회 천영미 의원(더불어민주당, 안산2)이 대표발의한 「경기도교육청 감염병 예방 및 관리에 관한 조례안」이 15일 제1교육위원회 조례안 심의를 통과했다.천영미 의원은 제안설명에서 “지난 1월 코로나바이러스감염증-19의 국내 첫 확진자 발생 이후 감염병의 급속한 확산으로 인하여 건국 이래 최초로 등교 등 학사 일정이 미뤄지고 기존의 교육 시스템이 위협받게 되었다”며, “현재 감염병에 대한 효과적인 대응과 추후 유사한 각종 감염병의 위험으로부터 학생과 교직원의 건강과 안전을 최우선으로 보호하고, 안정적 교육 시스템을


성남시의회 더불어민주당 최현백 의원이 판교택지개발사업 수익금을 둘러싸고, 법과 협약을 부정하고 지역 이기주의로 일관한 일부 의원들에게 일침을 가했다.6월 15일 열린 성남시의회 제154회 정례회 제3차 본회의에서 최현백 의원이 ‘판교를 정치적으로 이용하지 말라’라는 5분 발언을 통해 그동안 논란이 일었던 판교택지개발사업 수익금 사용에 대한 입장을 내놨다.최 의원은 5분 발언을 통해 “지난 3일 성남시의회에서 ‘판교택지개발사업 특별회계 설치 및 운용 조례 일부개정 조례안’을 놓고 미통당의원 전원이 반대표를 던지는 아이러니한 사태가 벌


이탄희 의원(더불어민주당, 경기 용인정)은, 성폭력, 아동학대, 산재사고 범죄 등에 대해 국민 상식에 맞는 적절한 형이 선고되도록 하는 ‘양형절차개혁법’을 대표 발의했다. (6/15자)그동안 성폭력, 아동학대, 산재사고 등이 반복될 때마다 국회는 각종 처벌 강화 입법을 통해 강화해왔지만, 법원이 실제 부과하는 처벌 수위는 국민 법감정에 비해 턱없이 낮았다.가령, 2008년 8살 여아를 성폭행해 탈장 및 장기 훼손 등 영구적 장애를 초래한 조두순은 징역 12년 형을 부과받아 올해 12월 출소할 예정이다. 같은 해 40명이 사망한 이천


박호근 의원 5분발언, 상생과 협치로 존중받고 품격있는 의회를 만들어가자
제254회 제1차 정례회 제3차 본회의 5분발언(박호근 의원)는 상생과 협치로 존중받고 품격있는 의회를 만들어가자 8대 성남시의회 전반기 민주당 대표 임기를 마치는 더불어민주당 박호근 대표의원입니다!코로나19 사태에 우리 성남시민 여러분과 선후배 의원 여러분! 그리고 3천여 집행부 공직자들과 언론인 여러분의 건강하고 안전한 일상을 기원하면서 전반기 민주당 대표로서의 마지막 소회와 당부 말씀을 드리고자 합니다.성남시를 포함한 대한민국이 코로나19 사태로 5개월째 몸살을 앓고 있는 가운데 성남시도 은수미 시장을 중심으로 3천여 공직자들


성남시의회(의장 박문석)는 15일 의장실에서 제7회 경기동부권시‧군의장협의회 의정활동 우수의원 표창패 전달식을 개최한 가운데 이기인, 유재호, 한선미, 최미경 의원이 수상의 영예를 안았다.이번 제7회 경기동부권시군의장협의회 의정활동 우수의원 시상식은 코로나19로 인해 개최되지 않았으며, 박문석 의장이 박현철 경기동부권시‧군의장협의회장을 대신해 표창패를 전수했다.도시건설위원회 이기인 의원은 의정연구발전분야, 문화복지위원회 유재호 의원은 지역경제활성화분야, 경제환경위원회 한선미 의원은 지역현안해결분야, 경제환경위원회 최미경 의원은 주민


성남시의회(의장 박문석)는 15일 제3차 본회의를 끝으로 15일간 진행된 제254회 제1차 정례회를 마무리했다.각 상임위원회와 특별위원회는 조례안 등 일반의안을 심사하며 집행부가 추진해 온 시정 전반을 면밀하게 점검하고 올바른 정책방향을 제시함으로 시민의 복리증진과 시정발전을 도모하기 위해 집중했다.지난 3일 제2차 본회의에서는 「성남시 납세자보호에 관한 사무처리 조례 일부개정조례안」, 「성남시 재난연대 안전자금 지급 조례안」 등 21건을 통과시켰다.또한 최현백 의원이 시정질문을 통해 성남특례시 추진 관련 사항 및 백현 마이스 산업


통일부・서울시・경기도・｢김대중 평화센터｣는 ｢6.15 남북공동선언｣ 20주년을 맞아 6월 15일 오두산 통일전망대에서 기념식을 공동으로 개최하였습니다.이 행사에는 △김연철 통일부장관, 박원순 서울시장, 이재명 경기도지사 등 정・관계 인사 △임동원 前통일부장관 등 2000년 남북정상회담 주요인사 △남북경협인 및 이산가족 등 150여 명이 참석하였습니다.통일부장관은 기념식 시작 전 주요인사들과 만나 6.15의 의미와 평화의 소중함을 되새기는 자리를 가졌습니다. [※붙임 참고(주요인사 발언)] 이번 기념식에서는 ｢6.15 남북공동선언｣의


박창순 경기도의원 대표발의한 경기도 전통무예 진흥 및 지원 조례안
경기도의회 안전행정위원회 박창순(더민주, 성남2)의원이 대표 발의한 「경기도 전통무예 진흥 및 지원 조례안」이 11일(목) 제344회 정례회 문화체육관광위원회 상임위에서 의결됐다.이번 조례안은 우리나라 고유의 전통무예 진흥과 활성화를 위한 지원 사업 추진에 필요한 사항을 규정하여 전통무예를 체계적으로 보존․발전시키려는 것으로,전통무예의 체계적인 보존과 진흥을 위한 도지사의 책무를 명시하고, 「전통무예진흥법」에 근거해 경기도가 자체적으로 전통무예 진흥 및 활성화를 위한 지원 사업을 추진할 수 있는 근거를 마련했으며, 전통무예 진흥 및


전승희의원이 공공시설 내 여성 보건위생용품 비치 및 지원에 관한 조례안 발의
도의회 여성가족평생교육위원회 전승희(비례, 더민주) 의원이 대표발의 한 「경기도 공공시설 내 여성 보건위생용품 비치 및 지원에 관한 조례안」이 12일 소관 상임위에서 가결되었다.전승희 의원은 “생리는 모든 여성이 경험하는 자연현상이자 여성의 건강권 및 인권과 직결되는 문제로써, 양성평등 시각을 바탕으로 한 여성의 성 건강 보장을 위한 인권적 차원으로의 접근 방식이 필요하다”라며 “이에 갑작스러운 생리로 인한 상황을 대비하여 공공시설 등에 비상용 보건위생용품을 비치할 수 있는 근거를 마련하고자 본 조례안을 발의하였다”고 밝혔다.본 조


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십자매를 키운 지 오래됐다.
지금 이 십자매 조롱의 원주인은 호금조다. 호금조는 깃털이 크레파스화처럼 곱고 예쁘다. 무엇보다도 울음소리가 아름다운 새다. 그런 그에게도 결점이 있다. 부화는 시키지만 부화한 새끼를 키워내는 힘이 없다. 그걸 안 우리는 호금조가 알을 품을 무렵 대리모인 십자매 한 쌍을 호금조 조롱에 넣어줬다. 그게 화근이었을까.
호금조 새끼도 어미도 잃고 말았다. 그런 사건 이후 대리모로 온 십자매가 조롱의 주인이 됐다. 금슬과 우애 좋기로 이름난 십자매도 알을 품어 새끼로 키워내는 일은 힘든 모양이었다. 새끼 네 마리 중 세 마리를 잃었다. 홀로 남은 어린 것이 가여워 또래의 갈색별을 분양받았다. 적응력이 굉장히 뛰어났다. 얼굴도 반듯하고, 눈도 또록또록하고, 몸매도 날렵하고 총명해 보였다.
어느 날, 거실문을 열고 베란다로 나설 때다. 뭔가가 내 코앞을 휙 지나갔다. 나는 깜짝 놀라 그가 간 방향으로 고개를 돌렸다. 갈색별이었다.
아니, 이 녀석이 어떻게 나왔지? 당황하는 내 목소리를 들었는지 녀석이 다시 휙 내 앞을 지나더니 제 조롱을 꺾어 돌아 안으로 쏙 들어갔다. 나는 갈색별의 방향을 트는 비행법에 또 한 번 놀랐다. 대개의 새들이라면 문틀에 앉거나 한 후에 안으로 들어갈 텐데, 갈색별은 달랐다. 모든 것이 한 번에 이루어졌다. 갈색별이 들어간 곳을 살펴보니 거기 조롱 측면에 열려있는 작은 문이 하나 있었다.


안전하다고 해도 조롱 안은 답답할 테고, 갇혀 살면 바깥세상이 궁금한 건 새도 마찬가지겠다. 갈색별은 어쩌면 그때마다 문을 빠져나와 베란다의 하늘을 날다가 돌아가는지 모른다. 모이가 있고, 안전한 둥지가 있는 조롱 속 말고도 바깥이 궁금했다.
한번 조롱을 나와 본 갈색별은 틈만 나면 날아 나와 베란다 화분에 앉아 노래도 부르고, 유리창이며 빈 의자를 콕콕콕 쪼아본다. 점점 대범해져서는 바닥에 흩어진 모이를 쪼아 먹는다. 그러다가도 사람 눈과 마주치면 휙 날아올라 보란 듯이 제 조롱 속으로 들어간다. 그러고는 아무렇지도 않은 듯 초롱초롱한 눈으로 이쪽을 내다본다.


그런데 혈연을 이루는 십자매들은 갈색별과 다르다. 조롱 밖을 드나드는 갈색별과 열려있는 문에 통 관심이 없다. 그들에게 있어 그 문은 열려 있으되 닫힌 문이다. 눈에 보이나 그건 문이 아니라 벽이다. 그들은 조롱 속 세상을 수호한다. 그들이 수호하는 조롱 속에는 질서가 있다. 부모 새와 새끼 새의 위계질서가 그것이다.
십자매는 가정적인 새라 부모새의 통제가 심하다. 몇 해 전, 조롱 청소를 하느라 잠깐 열어놓은 문으로 새끼 한 마리가 날아 나왔다가 내 손에 잡혀 들어간 적이 있다. 그때 어미새는 새끼를 수없이 쪼고, 모이통 근처엔 얼씬도 못하게 했다. 일종의 징벌을 내렸다. 경계를 넘어서는 일은 그들에게 금물이다. 그러나 새끼새도 그런 질서쯤 잘 지켜주면 살기 편한 곳이 또한 조롱 속이다.
내가 낳아 키운 내 자식을 생각한다. 바깥세상으로 나가는 열린 문을 그게 벽이라고 말하지는 않았을까. 자식의 삶을 위한답시고 조롱 속의 안일과 질서만을 강요했던 건 또 아닐까.


이번 수련회는 어린이여름성경학교 및 중고등부·청년부·장년·노인 여름수련회를 단독으로 하기에 버거운 중소형교회들을 초청해 함께 프로그램을 갖기 위해 마련된 것이다. 전국 어느 교회든지 초교파적으로 참석할 수 있다. 단, 이단·사이비의 접근을 막기 위해 정통 교단 소속 교회만 참가 허용키로 했다.
경비 전액 초이화평교회 재정부가 부담하기에 회비는 무료이며, 중식, 석식 등 식사도 제공하는데, 가족 단위로 오는 참석자들을 위해 다년간 경력을 갖고 있는 주일학교 교사들이 어린이들을 맡게 된다. 부모들이 1층에서 교육 받고 있는 동안 별도 교육장소에서 아이들을 돌봐 줄 계획이다.
이 아이들은 오전 집회와 저녁 집회, 그리고 오후 중 어른만 참석하는 프로그램 때만 별도 교육 받는다. 1층 부모와 합류하는 시간은 점심식사 및 저녁식사 시간, 그리고 오동철 안수집사의 경제 특강 및 팝업북 만들기 공작 등의 시간이다.
또한 참석 교회 중에서 오전 및 오후 집회, 그리고 오후 강의들 중 강사 순서 넣기 원하는 교회는 은사를 사용해 강의할 수 있다. 단, 강사비 없이 재능기부 차원에서 강의를 해야 한다. 강의를 하고자 자원하는 교회 강사에게는 기존 순서를 맡은 초이화평교회 강사진이 양보할 예정이다.


이번 수련회 참가자 중 안상우 목사(예장 합동 장월교회)는 "공휴일에 시원한 냇가로 피서를 가려고 계획했으나 '열린 그리스도인 연합 여름수련회' 광고 내용을 보고서 내용이 너무나 좋아서 계획을 변경했다."며 "초등학교 1학년 자녀와 모친까지 온가족이 다 함께 수련회 참석해 시원한 예배당에서 피서를 겸해 좋은 교양강좌 및 은혜로운 집회 말씀을 들으려고 한다."고 말했다.
이날 오전 10시 30분부터 11시까지 강동구 천호동 화평교회(이재옥 목사)와 초이화평교회 연합 찬양단인 에이레네찬양단이 찬양을 인도한다.


오후 12시 30분~2시에 여성 교우들이 당번 맡아 점심식사를 한 후 오후 2시~2시 50분에 ‘그리스도인의 경제생활, 정당하게 부자되는 법’ 강의를 오동철 안수집사(한국은행 국제국 부국장ㆍ경제교수 역임, 강원대학교 출강, 초이화평교회 재정부장)가 맡는다. 오 집사는 연세대학교 응용통계학과 졸업 후 KAIST 대학원 과정을 마쳤으며, ‘씀씀이 절약, 부자되는 법’의 유명강사다. 이처럼 오동철 교수는 절제 생활로 부자되는 법을 지도하는 전문가이다. 이미 10여년 전에 초이화평교회에서 특강을 하면서 “20세부터 58세까지 술 담배하는 사람과 하지 않는 사람의 경제적 차이는 10억”이라는 강의를 듣고 청소년 및 청년 등 젊은 사람들의 삶의 태도가 바뀌기도 했다는 후문이 있다. 따라서 이 강의는 어린이부터 장년까지 모두 유익한 시간이 될 것으로 전망된다. 이 강의 소식을 듣고 문의가 쇄도하고 있다.
이어 오후 3시~3시 50분에 최영신 사모(교육부 2급 정교사)가 기독교교육개론을 강의하면서 자녀교육법, 유초등부 전도 부흥법, 교육심리상담 기법 등을 강의하게 된다. 최영신 사모는 총신대학교 사범계열 졸업 후 이화여자대학교 신학대학원에서 목회상담학을 전공했다.
또한 오후 4시~5시에 상처받은 내면 심리 치유를 위한 집단상담을 한다. 수퍼바이저는 심리상담사 1급 양진우 목사가 맡는다.
사진은 재작년 KBS2 해피투게더 출연진이 녹화 후 촬영. 사진 뒷줄 오른쪽 맨끝, 박병득 목사는 KBS 공채 개그맨 7기다. 유재석, 남희석, 박수홍, 김국진, 김용만 등과 동기인 것으로 알려졌다. 이번 수련회 때, 웃음을 자아내는 신나는 특강을 준비했다. <사진 제공: 박병득 목사>
또 오후 5시~6시에 ‘대중문화와 그리스도인’이라는 주제로 박병득 목사가 강의한다. 박 목사는 경희대학교 철학과 및 동 언론대학원 졸업, 안양대학교 및 총신대학교 신학대학원 졸업, 숭실대학교 기독교학대학원 졸업, 대한신학대학원대학교 철학박사 학위취득, KBS 공채 개그맨 7기, C헤럴드 부이사장, 기독교헤럴드 편집국장 역임, 기독교신문 편집국장 역임, 서일대·송곡대 외래교수, 미래목회포럼 사무총장, 대한예수교장로회(합동) 서울기쁨교회(구 샘이깊은교회) 담임목사를 맡고 있다.
이어 저녁식사를 남자교우들이 당번을 맡아 오후 6~7시 30분에 한 후 오후 7시 30분~8시에 경배와찬양 후 오후 8~9시에 황의종 목사(새학장교회)가 강사를 맡아 일일부흥회를 한다. 황 목사는 총신대학교 신학대학원 졸업, 예장 합동 중부산노회 이단대책위원, 총회 이단조사처리위원, 새학장교회 담임목사, 갓피플 바로알자 사이비신천지 카페 설립자, 영남이단상담소 소장 등을 맡고 있다.
이번 알차게 목회하는 중소형교회들의 연합 열린 수련회로 인해 공교회성이 무너져 가고 있는 한국교회에 새바람을 일으킬 전망이다.


“동서고금을 통해 모든 전쟁은 내가 이기고 상대를 패하게 만든다는 아주 간단한 차원에서 치러져왔다. 책략가의 일차적인 움직임과 역할은 먼저 자기편에게 지지 않는 기초를 세워주는 데 있다. 만약 자기 편 실력이 명백히 적보다 못하다는 것을 알면서도 심사숙고 하지 않고 무작정 적과 싸우면 그 결과는 빤 할 수밖에 없다.“
책략가의 절묘한 계산은 충분한 준비라는 기초 위에서만 위력을 발휘할 수 있다. 따라서 공격이 되었건 방어가 되었건 ‘실이비지’는 결코 소홀히 할 수 없는 계략이다.
공격을 준비할 때 상대의 역량이 충실하고 전투력이 강하다면 날개를 접고 힘을 기르면서 시기를 기다려야 한다. 방어 태세에 처한 상황에서 적이 무기를 가다듬고 전군을 정비하여 대외 확장을 꾀한다면, 우리 쪽은 ‘안정되어 있을 때 위기를 생각한 다’는 ‘거안사위’의 자세로 내부를 단단히 다스리고 외침을 막아낼 힘을 길러야 한다. 그리고 대외적으로는 이런 움직임을 드러내지 않아야 하며, 정치‧외교적 수단으로 적의 공격 시기를 늦추도록 해야 한다.


① 하늘과 땅을 존중하고 귀신을 섬겨 백성의 신앙을 확고히 한다.
② 오나라에 더 많은 재물을 보내 오왕 부차(夫差)의 마음을 교만하게 만들어 그의 투지를 갉아먹고, 내부 간신을 뇌물로 포섭하여 오왕 앞에 서 월에 대해 좋은 말을 하도록 한다.
③ 오나라의 식량을 높은 가격으로 사들여 여분의 식량을 갖지 못하도록 하는 한편 국고도 비개 한다.
④ 미녀를 바쳐 왕의 심신을 약하게 만들어 그의 지적 능력을 파괴한다.
⑤ 기술자와 좋은 재료를 오왕에게 제공, 궁정 등 대규모 토목‧건축공사를 일으키게 만들어 국력을 소모시킨다.
⑥ 먹고 마시고 놀기 좋아하는 신하를 오왕에게 보낸다.
⑦ 갖가지 수단‧방법으로 오나라의 간신과 충신 사이를 이간시켜 간신이 득세하고 충신은 배척당하도록 한다.
⑧ 한편 월나라는 부국강병을 꾀하는 동시에 몰래 전쟁 물자를 준비한다.
⑨ 병마를 훈련시켜 오나라를 공격할 시기를 기다린다.
구천은 이 건의를 실행에 옮겨 점차 오나라의 실력을 약하게 만드는 한편, 월의 국력을 키워 끝내 오나라를 멸망시켰다.


‘취옹의 뜻은 술에 있는 것이 아니다’(醉翁之意不在酒. 줄여서 ‘취옹지의’라고도 한다. 술을 마시기 위해 마시는 것이 아니라 술기운을 빌려 산수를 감상하기 위해 마신다는 뜻으로 겉과 속이 다를 때 쓰는 말)는 말이 있듯이 이윤의 의도는 사실 다른데 있었다. 아무튼 이 사건은 온 장안을 떠들썩하게 만들었다.
이윤은 이 분위기에 편승해서 사당의 기물들이 벌써 여러 차례 도난 당했기 때문에 성을 쌓아 지키지 않으면 안 되겠다는 말을 흘렸다. 여론의 엄호아래 이윤은 백성을 동원하여 서둘러 북성을 쌓았다. 10일이 채 안 되어 성이 완성되었다. 강적 요나라가 이윤이 성을 쌓는 군사적 의도를 미처 깨닫기도 전에 웅주에는 이미 요와 대적할 수 있는 방어 요새가 구축되었다.
이 이야기는 심괄(沈括)의 ‘몽계필담(夢溪筆談)‘에 나온다. 군사적 식견이 상당했던 심괄은 이 사건을 대체로 이렇게 평하고 있다. 기묘한 모략의 오묘함은 사람을 현혹시켜 판단을 어렵게 만드는 데 있는 것이 아니라 상식에 부합하는 형식으로 자연스럽게 시행되는 데 있으며, 그것으로 적을 속이는 효과를 얻는 것이라고 말이다.


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넥슨의 간판 스포츠 타이틀 ‘피파 온라인 3’가 내년 부로 서비스를 종료한다. 출시일로 따지자면 벌써 5년 엔진을 바꿔 잠시 새로운 가능성을 보여주기도 했지만, 요즘 추세를 따라가기 위해서는 모든 면에서 변화가 필요한 시기라고도 할 수 있다. 그런 의미에서 ‘피파 온라인 4’의 등장은 갑작스럽기보다는 필연에 가깝다.
넥슨 입장에서는 ‘던전앤파이터’와 함께 전반적인 매출을 담당하는 ‘피파 온라인 3’를 새로운 게임으로 옮겨야 하는 만큼, 큰 도전이라고 볼 수 있다. 그래서 그런지 넥슨도 이번 ‘피파 온라인 4’에는 심혈을 기울여, 그만큼 유저들이 만족할만한 수준의 게임 플레이를 준비하려고 노력한 모습이다.
그리고 오는 14일(목), 지난 지스타 이후로 ‘피파 온라인 4’가 첫 비공개 테스트를 통해 드디어 유저들과 대면하게 된다. 과연 이번 게임에서 주목해야 할 부분은 어딜까? 테스트를 앞두고 주요 정보를 한 번 정리해봤다.


향상된 인공지능도 큰 도움이 된다. 전작과 다르게 이번 작품에서는 ‘개인 전술 지시’로 인공지능 선수들에게 개별 지시를 내릴 수 있다. 내릴 수 있는 지시도 공격 찬스, 수비 자리 잡기, 대기 상황 등 다양하여, 그야말로 플레이어가 따로 조종하지 않아도 스스로 원하는 대로 움직이게끔 미리 설정해둘 수 있다.
물론, 단순히 지시만으로 움직이지는 않는다. 인공지능들 모두 주어진 상황에 능동적으로 대처하여, 경기 중 답답한 순간이 벌어지지 않도록 만들었다. 공격에서는 옆에 동료 선수가 공을 가지고 있으면 슛이 유효한 지역에 미리 달려가 대기하거나, 수비에서는 강력한 몸 싸움으로 공 경로에 있는 상대팀 선수 움직임을 봉한다. 이처럼 플레이어 의도와 전략을 담아내는 선수들 덕분에, 보다 부드러운 플레이를 경험할 수 있다.


눉별로 없느듯눇위치가 너무 좋아여 버스정류장이서 3분이면 가니까 너무 가깝고 깨끗하고 방은 좁지만 호스텔 전체는 매우 넓어요 스탭들도 영어 너무 잘했고 친절햇어요
눉겨울에는 춥다. 근데 비슷한 가격대의 다른 호스텔보다는 괜찮은 듯. 주방이 야외에 있어 밤에는 역시 춥다. 아침으로 빵 2개만 나오는 건 좀... 별로.눇버스터미널에서 가까운 위치, 생각보다 훨씬 깨끗한 숙소
눉모기 엄청엄청 많아요 또 방구조가 특이하더라구요 지하로 내려갔다 올라갔다하고 청결도가 좀 아쉬웠습니다눇터미널이랑 매우 가깝습니다. 주인과 직원들도 친절해요 가격이 저렴합니다


천관산 일원에서 지난 10월28부터 11월 6일까지 개최된 ‘통합의학 박람회’기간 동안 전국 각지에서 42만명 이상이 다녀가 환자중심의 새로운 패러다임인 통합의학에 대한 인기가 전국적으로 확산되고 있다는 것을 증명했다.
‘그린건강 인간중심 헬스케어’란 주제로 작년에 이어 올해 두번째로 열린 이번 통합의학 박람회는 우리지역의 웰빙산업과 통합의학 메카의 중심지로 도약을 알림과 동시에 다양한 의학정보 교류의 장으로 치러졌으며 천관산을 배경으로 한 체험 프로그램과 일반인들이 건강에 대한 지식을 쉽게 접할 수 있도록 운영해 관람객에게 감동을 주는 친환경적인 박람회로 평가를 받았다.
특히 이번 박람회에서 주제관에는 통합의학관, 한의학관, 미래의학관, 서양의학관, 생물자원연구관에서는 홍채체험, 사상체질진단, 스마트 칩을 이용한 전립선 암 검사와 22개 시군 홍보관에서는 다양한 우수 보건사업의 소개와 진단, 체험을 실시하였다. 분당 서울대학교병원, 안양 샘병원, 국립 나주병원, 동신대학교 한방병원, 화순 전남대학교병원, 운화생명과학한의원, 여수백병원, 밝은광주안과, 여수요양병원이 질병치료관에 참여하여 각종 검사, 치료방법 등을 선보였다.
질병예방관에서는 보건관련단체, 대학의 건강관리사업단의 검사와 영양체험 등을, 건강증진관에서는 한의사회, 대학의 운동처방, 한방제품 전시, 음악치료, 미술치료, 놀이치료, 웃음치료 등이 소개 되었다. 이 밖에도 이동검진차량을 이용한 검사와 시연, 홍보가 이루어졌으며, 기능성제품관에서는 건강관련 우수제품을 소개하기 위하여 53개 업체가 참여했다.
이번에 가장 인기있는 검진인 홍채체험은 매일 500명이상 관람객이 밀려 20초안에 간단하게 눈으로 건강을 체크하여 ▴성격분석 ▴체질분석 ▴선천적 직업관 ▴장기건강 변화분석 등을 체크하여 암 의심자 14명, 중증질환자 의심 15명을 발견, 대형병원으로 안내했으며, 중풍조기검진과 전립선암검사 체험관에서는 100여명의 의심환자를 발견 전문병원에 안내했다.
한의학관, 사상체질 음식관에서는 각 개인의 체질을 진단하여 체질별 권장음식과 피해야할 다양한 음식정보를 제공하였으며, 물리치료 체험관에서는 체험을 위해 밀려드는 인파로 3시간 이상 기다려야 체험이 가능했다. 경기도 안양에 있는 샘병원에서는 세포노화도 측정, 암 치료 상담 및 화상원격 진료를 실시하여 인기가 있었으며, 이 밖에도 만성질환자 관리 사업단의 영양플러스 사업에서는 본인이 즐겨먹는 음식을 통하여 성인병 예방식단, 칼로리 계산, 권장식단 등을 체크해 볼 수 있었다.
박람회 기간동안 22만명이 검진ㆍ체험을 실시 했으며, 기능제품관에서 7억2천만원 이상의 판매실적을 기록했다. 매일 진행되는 9명의 명의ㆍ명사 강연은 좌석이 부족할 정도로 인기였으며, 보건사업경진대회, 심폐소생술 경진대회, 건강체조시연회가 개최되었다.
10월 29일 박람회장 학술관에서 열린 학술심포지엄은 국ㆍ내외 통합의학 동향, 통합의학 현황과 발전방향, 통합의학 임상사례 발표가 있었으며 이외에도 황칠학술 심포지엄, 아토피질환 세미나, 약용버섯강좌, 청소년 숲 치유 프로그램 등 온 가족이 함께 즐길 수 있어 지난해와 색다르게 이루어졌다.
또한 29일 14:00부터 천관사 경내(전남 장흥군 관산읍 농안리 740번지)에서 가을단풍과 아름다운 음악이 함께하는 2011년 장흥 천관산 가을 산사음악회를 개최하여 닫힌 공간에서 제한된 사람들만이 즐기는 일반 음악회와는 달리 탁 트인 자연 공간에서 산사의 운치를 느끼며 즐기는 ‘2011년 장흥 천관산 가을 산사음악회’는 일상에 지친 사람들에게 색다른 경험이 되었으며 가족, 연인, 직장동료 등 많은 분들이 함께 참여하여 가을 정치를 느끼는 뜻 깊은 자리가 되었다. 30일에는 영ㆍ호남 산악인 1천여명이 참석하는 등반대회가 열렸으며 박람회기간 ‘신의’세트장에서는 드라마 촬영이 이루어졌다.
군에서는 “전국에서 많은 관람객들의 방문은 건강에 대한 높은 관심으로 여겨지며, 앞으로 전라남도는 통합의료센터를 건립하고 질병예방중심의 통합보건의료시스템 도입을 통해 건강증진과 수명연장을 도모하고 지역경제를 활성화 하는데 기여하게 될 것이다. ”고 밝혔다


서울 강남구 신사동 뒷골목에 있는 ‘덤앤더머스’ 사무실은 회사라기보단 낡은 책상 몇 개가 놓인 대학 동아리방처럼 보인다. 조명은 어두침침하고 곳곳에 박스들이 어지럽게 쌓여 있다. 조성우 대표(32)를 비롯한 창업 멤버들은 재작년까지만 해도 샐러리맨들로 북적이는 고층건물 사이를 바쁘게 오가던 대기업의 사원들이었다. 다들 남들이 선망하는 명문대를 졸업했고 내로라하는 기업에서 인정받던 ‘엄친아’들이다.
그때에 비하면 현재의 근무환경은 열악하기만 하다. 몸은 고된데도 연봉은 종전보다 많이 적다. 예전 연봉을 생각하지 않는 게 마음이 편할 정도다. 하지만 이들은 두근거리는 마음으로 출근해 사무실의 불을 켠다. 허름한 창고에서 탄생한 숱한 창업 신화들을 머릿속에 떠올리면서.


겨우 서버 문제를 해결한 뒤에도 사업은 순탄치 않았다. 짧은 기간 수많은 소셜커머스 업체들이 난립하다 사라져갔다. 대규모 자본이 투자된 소수 대형 업체만 생존하는 구조로 시장이 재편됐다. 난상토론이 시작됐다. 조 대표는 “우리가 왜 창업을 결심했는지에 대한 근본적인 물음부터 무엇을 잘할 수 있을지에 대한 의견까지 몇 주 동안 밤을 새워가며 방향 재설정에 매달렸다”고 전했다.
이들은 사업의 틀을 아예 새로 짰다. 모두 3∼5년차 대기업 직원이던 이들은 직장인의 애환을 누구보다 잘 알고 있다고 자부했다. 툭하면 면도날과 생수가 떨어지고, 빨아놓은 셔츠나 양말이 없는 싱글 직장인들, 부모님 생신을 매번 잊거나 설거지거리를 쌓아두고 다니는 맞벌이 직장인들…. 이들이 아쉬워하는 부분을 대행해주는 업체라면 사업성이 있어 보였다.
덤앤더머스는 지난해 8월 생수, 탈모용품, 와이셔츠를 비롯해 두유, 한우, 다이어트 도시락, 성인용품, 간편 요리 등 직장인이 정기적으로 필요한 아이템들을 한 달에 한 번 배송해주는 서브스크립션 서비스를 내놨다. 반응은 고무적이었다. 현재 회원 1만여 명을 확보했고 서비스 아이템도 출장 세차, 가사도우미 분야로 늘렸다. 올해는 매출 20억 원을 달성하겠다는 목표도 세웠다.
아직 갈 길이 멀다. 아이디어는 쏟아지지만 자금과 인력, 구체적인 방안에 이르면 늘 가시밭길이다. 이준우 씨는 “아직도 양가 부모님께 사표 쓴 사실을 알리지 못하고 있다”고 털어놨다. 하지만 한 번도 회사를 그만둔 걸 후회해본 적이 없다. 도전했다는 자부심, 내 일을 한다는 애착이 고단함을 보상해주기 때문이다. 오히려 삶은 예전보다 훨씬 치열하고 즐겁다.


공정거래위원회에 도입되는 위즈블랙박스슈트는 PC와 AP 서버, DB에 이르는 지자체 내 모든 정보 흐름을 기록하고 부정 사용 및 이상 징후를 상시적으로 감시, 경보, 추적하는 내부정보 부정 사용 통합관리 시스템이며, 특히, 개인정보보호법 등 관련법이 요구하는 개인정보 접속기록을 기존 프로그램의 수정 없이 생성, 안전하게 보관하며 모든 내부정보 사용행위에 대하여 행동 분석 기반의 부정 사용 및 이상 징후에 대한 감지 및 적발을 가능하게 하며, 필요 시 소명 기능도 제공하는 신개념의 내부정보보호 통합관리 시스템이다.
위즈코리아 한훈 본부장은 “개인정보보호법으로 인해 많은 지자체 및 공공•기업, 금융 등이 개인정보 보안 솔루션 도입을 원하고 있다.”라며 “도입 전에 충분한 실전 테스트를 통해 검증된 제품인지, 개인정보보호법에서 요구하는 안전조치의무를 완벽히 준수할 수 있는 제품인지, 개인정보처리시스템에 과부하를 주지 않고 생성된 접속기록에는 누락이 없는지를 우선으로 따져본 후에 제품을 선택할 것을 권해드린다.”라고 하였다.
아울러, 위즈코리아는 SW 방식과 NW 방식의 솔루션은 물론, DB 로컬 로깅 방식까지 포함한 솔루션과 원천기술 특허를 모두 보유 중인 기업으로, 2003년 설립 이후 기업 내부 보안을 위한 내부정보 부정 사용 모니터링 시스템은 물론 개인정보보호법과 관련해 개인정보 접속기록 생성 및 관리 솔루션, 개인정보 유•노출 진단 솔루션, 홈페이지 위•변조 탐지 시스템 등 통합 보안관제 서비스를 주 사업영역으로 하는 보안 전문 기업이다.
삼정KPMG-메가존 클라우드, 클라우드 컨설팅 사업 협력 활성화 위한 양해각서 체결


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하지만 이러한 기대와 약속은 오간데 없이, 현재 구봉산 일대에는 수만 평의 땅에 원격조종되는 서버저장시설만 가득 차 있다. 연구 인력은 고작 10여 명 가량이라 한다. 경비, 청소, 관리 인원까지 합쳐보아야 백여 명이 조금 넘는다 하는데, 당시 약속했던 지역 인재 채용은 대체 얼마나 되는지 파악조차 되지 않는다. 당시 네이버 측에서는 인근 주민들과 춘천시민들에게 “강당과 북카페 등은 지역주민이 자유롭게 이용할 수 있도록 개방할 것”이라 했지만 정작 개관 후에는 국가 중요시설물이라는 이유로 시의원, 도의원들마저 이 건물에 발 한번 내딛지 못하고 있다.


3시간 3학점 산업공학에서 요구되는 통계학관련 전공과목을 수강하기 위한 준비단계로서 기초통계학에서 학습한 확률이론을 토대로하여 현대적인 의미의 추측통계학의 기본 이론을 학습한다. 이를 위하여 확률이론을 복습하고 분포함수와 관련된 변수변환, 적률모함수 등을 학습하며 표본추출 이론과 관련하여 대수의 법칙, 중심극한정리, 모수의 점추정, 모수추정량의 분포, 모수의 구간추정 등의 방법론을 학습한 후 통계적 가설검정과 관련한 각종 모수의 검정방법, 두 모집단의 모수의 검정방법, 적합도의 검정방법 등에 대하여서도 학습하여 차후 통계적 품질관리를 학습할 수 있는 기초적인 통계적 지식을 습득한다.(선수권장과목 : 확률및 통계, 통계학개론)


3시간 3학점 공학 및 과학분야에서 요구되는 각종 실험을 계획하고 실험결과를 통계적으로 분석하는 기본적 이론과 방법론 등에 대한 지식을 습득하고 이해하며 졸업후 산업현장에서의 응용능력을 배양한다. 이를 위하여 통계적 추정 및 검정이론을 복습하고 일원배치, 이원배치, 난괴법, 다원배치, 라틴방격, 요인배치, 분할법, 회귀분석, 상관분석, 일부실시법, 직교배열법, 반응표면 계획법 등 기초적이고도 중요한 실험 및 관측자료의 기본 분석기법에 대하여 학습한다.(선수권장과목 : 확률및통계, 공업통계이론및실습)


3시간 3학점 공업제품의 생산과정 전반에 관한 이해와 관련된 주제에 대하여 학습하게 함으로써 전공분야에 대한 안목의 폭을 넓히고 전공분야에 대한 지식의 폭을 넓히는데 있다. 이를 위하여 생산경영의 조직 및 전략, 제품 및 공정 설계, 공업입지, 설비배치 및 생산시스템 설계, 수요 예측 및 제품 조합, 총괄생산 계획 및 기본 생산계획, 프로젝트 관리, 작업관리, 작업측정, 공정관리, 자재 및 물류관리, MRP, JIT, ERP, 정보화와 자동화 등에 대하여 학습한다.


장모-사위간에 발생할 수 있는 갈등의 양상과 원인을 간략히 정리하고 자신 혹은 자신의 주변에서 경험한 갈등의 원인을 분석하여 창안적인 해결책을 제시하시오.
양상과 원인을 간략히 정리하고 자신 혹은 자신의 주변에서 경험한 장모-사위간의 갈등의 원인을 분석하고 창안적인 해결책을 제시 : 장모사위	성매매의 현황과 양상,사회문제로의 문제정의,문제에 대한 현행 사회정책,문제해결을 위한 사회복지적 차원	성폭력 대처방안 (성폭력 개념, 성폭력 실태, 성폭력 유형, 성폭력 원인, 성폭력 잘못된 통념, 성폭력 대처방안, 성폭력 예방대책, 아동 성폭력, 성	연령에 따른 아동발달의 특성과 프로이드와 에릭슨의 발달단계론의 차이 비교 기술	가정폭력과 아내폭력의 개념, 현황, 문제점, 해결방안 등의 제시	장모-사위간에 발생할 수 있는 갈등의 양상과 원인을 간략히 정리하고 자신 혹은 자신의 주변에서 경험한 갈등의 원인을 분석하여 창안적인 해결책을 상술하였습니다	Ⅰ 서론


장모-사위 관계는 고부관계와 더불어 결혼을 통해 형성되는 인척 관계에 해당한다. 이는 자기 자신이 선택한 관계가 아니라 배우자와 부부관계를 형성함으로써 따라오는 부수적인 관계로서 부부관계에 직접 또는 간접적인 영향을 미치게 된다. 특히 부부가 결혼 후 배우자 가족과 겪는 관계 중 가장 가까운 인척관계는 배우자 부모와의 관계로서 고부관계와 장모-사위관계에서의 갈등은 부부의 결혼적응에 심각한 영향을 미치기 때문에 매우 중요하다. 그러나 이러한 변화의 과정에서 잘 적응하지 못하고 갈등을 경험하는 부부가 늘어나고 있다. .
첫째, 현대사회로 접어들면서 친족관계가 차별화되는 경형을 보이고 있는데 여권의 신장과 더불어 처가의 영향이 커지면서 며느리들이 본가와는 의무적이고 형식적인 관계를 갖는 반면 처가와는 자발적이고 친밀한 관계를 갖는 경향을 보임으로써 사위가 이에 대해 반발하면서 장모-사위 간 갈등이 발생한다. 이러한 갈등은 명절날이나 특별한 날에 처만 처갓집에 방문하는 양상으로 나타나기도 한다.


장모,	사위,	장모와 사위 갈등,	장모-사위간에 발생할 수 있는 갈등의 양상,	주변의 장모와 사위 갈등 사례,	가족복지
장모-사위 간에 발생할 수 있는 갈등의 양상과 원인을 간략히 정리하고 자신 혹은 자신의 주변에서 경험한 장모-사위간의 갈등의 원인을 분석하고 창안적인 해결책을 제시 : 장모사위	[가족관계]고부갈등, 장모사위갈등, 중년기에 있을 수 있는 가족내 갈등(부모자녀관계)에 대하여	장모-사위간에 발생할 수 있는 갈등의 양상과 원인을 간략히 정리하고 자신 혹은 자신의 주변에서 경험한 갈등의 원인을 분석하여 창안적인 해결책을 제시하시오.	중년기 부부관계에서의 원가족의 의미와 고부, 장모사위관계에 대해 설명.	[가족관계] 새로운 가족관계의 문제와 해결책제시 - 장모와 사위와의 관계 (가족관계)	고부관계 갓운세


또, USB Type-C 단자를 지원해 C타입의 USB 메모리를 직접 연결하거나, 해당 단자를 지원하는 노트북과 연결해 영상 전송이 가능하다. 약 15도까지 투사 각도를 움직여 화면을 쉽게 조절할 수 있고, 화면의 사다리꼴 현상을 자동으로 보정하는 오토 키스톤 기능을 지원한다. 전력 공급 없이 3시간 연속 사용이 가능한 3,000mAh의 배터리가 장착되어 있으며, 5W 챔버 스피커를 탑재해 블루투스 스피커로 사용할 수 있다.
벤큐 프로젝터 전병열 세일즈 팀장은 “이번 W2700 사은품은 기존 FHD 프로젝터를 사용하고 있는 고객의 4K 해상도 업그레이드를 쉽게 선택할 수 있도록 고가의 케이블을 준비했다”라며 “모바일 프로젝터 GV1은 작고 가벼워 장소에 상관없이 언제 어디서나 편리하게 사용할 수 있어, 2019년 출시 이후 꾸준히 사랑받아온 제품으로 이번 이벤트는 할인과 함께 사은품도 추가로 제공한다”고 전했다.


학회측은 “4차 산업혁명의 핵심으로 꼽히는 자율주행자동차, 자율운항선박, 드론 등 무인이동체 육성을 위한 10년 로드맵이 마련되어 관련 산업 분야에서 지속적인 연구 개발이 이루어지고 있으며 특히 핵심 기술분야인 복합 네비게이션에 대한 연구 개발이 활발하다”라며 “해당 이동체의 무인화를 위해서는 안정적인 제어와 더불어 고정밀 복합 네비게이션 기법이 매우 중요하다”라고 이번 논문 모집의 배경을 전했다.
한편 논문 모집 분야는 △전파 및 관성 네비게이션 △네트워크 기반 네비게이션 △복합 네비게이션 기법 및 응용 등으로, 논문 접수와 관련해 보다 자세한 사항은 학회 홈페이지 공지사항을 참조하면 된다.


“요즘 가족들을 보면 부모들은 일에 취해있고 아이들은 학교와 학원에 치여 살아요. 가족이 한 자리에 모여 생각을 나누고, 대화하고 함께 어울리지 못해요. 가족간 정을 나누는 문화를 다른 것이 아닌 캠핑을 통해 만들어 주자는 것이 블루버드엔터프라이즈의 생각입니다.”
오성식 블루버드엔터프라이즈 대표는 2006년 회사를 차리고 국내에 카라반을 수입한 캠핑 1세대다. 캠핑 카라반 문화가 없던 시절부터 불모지 시장을 일궈온 개척자라는 평가를 받는 이유도 이 때문이다. 블루버드는 캠핑 카라반 수입업체로는 국내에서 가장 큰 규모를 자랑한다. 그는 “개척자라는 평가는 과분하다. 2006년 처음 이 일을 시작할 당시에는 정말 아무것도 없는 시장이었지만 콘도나 펜션 위주의 문화가 언젠가는 아웃도어 활동 위주의 캠핑 문화로 이어질 것이란 판단으로 과감하게 투자를 했다”고 말했다.
오 대표는 ‘고객 편의’, ‘고객 만족’을 최우선 가치로 삼고 있다. “카라반은 해외에서 수입한 전문 장비이기 때문에 고객들이 가장 먼저 염려하고 걱정하는 것이 바로 A/S입니다. 저희 회사는 각 제품마다 몇 년 간의 수리 데이터를 확보해 필요한 부품을 미리 준비해 두고 ‘즉시 A/S’하는 것을 모토로 하고 있어요. 해외 현지에 부품을 발주하면 한국에 오기까지 한 달, 두 달은 기본이에요. 고객의 편의를 극대화하기 위해 투자한다는 생각으로 부품을 미리 갖춰놓는 거죠.”
그는 캠핑 시장이 국민 소득과 비슷하게 성장하는 만큼 현재는 특정 캠퍼들이 취미의 일부로 카라반을 이용하고 있지만 향후 보다 많은 국민에게 대중화가 될 것으로 내다보고 있다. 따라서 지금 당장 시장이 넓어진다는 생각보다는 시장이 넓어질 것에 대비한 내실을 다지는 것이 더욱 중요하다고 강조했다.
“현재는 캠핑 장비 전문업체로서 가장 많은 제품군을 보유하고 있다는 것으로 1차적인 마무리는 했다고 생각해요. 끌고 다니는 카라반이나 인증 문제가 해결되면 캠핑카를 수입하는 것이 2차 발전 단계고 더 나아가서 폴딩 트레일러까지 확장해 이런 것들을 활용한 리조트나 휴양시설을 갖추는 것이 최종 목표입니다.”
오 대표는 실제 해외 아웃도어쇼나 캠핑 관련 전시를 찾아다니며 현지에서 직접 제품을 보고 국내로 수입한다. 그 과정에서 우리나라의 지형에 맞게끔 제품을 개조해 들어오는 경우가 많다. 예를 들어 크나우스의 바인스버그는 유리창이 투명하다. 해외는 캠핑 사이트가 넓기 때문에 문제가 되지 않지만 우리나라는 캠핑 사이트가 좁아 창이 투명하면 내부의 모습이 그대로 노출된다. 따라서 바인스버그의 경우 가족들의 사생활이 보장될 수 있도록 창문에 스모크 처리를 해서 들여온다. 해외 현지의 생산회사에서 개조하는 것이 안정적이고 퀄리티도 보장될 수 있다는 생각에 현지 개조를 우선으로 하고 있다. 국내 환경과 지형에 맞게끔 개선하되, 품질은 보장되도록 하자는 판단에서다.
그는 캠핑의 장점으로 가족이 함께 움직이면서 생각을 나누고 서로를 느끼는 과정을 통해 가족간 공감대를 형성할 수 있다는 점을 꼽았다. 각박한 현대 사회에서 여유 없이 사는 이들이 자연에서 나를 찾고 자신을 돌아보는 것이 가능하다는 것이다. “요즘 아이들을 보면 마치 온실에서 키운 아주 예쁜 꽃 같아요. 전시관에 와서 카라반을 둘러보면 신나서 뛰어 다니고 신기해해야 하는데 부모님 옆에 붙어서 떨어지질 않아요. 그랬던 아이들이 캠핑을 다니면서 누구하고든 잘 어울리고 벌레도 잡고 자연과 어우러져 호연지기(浩然之氣)를 기르는 모습을 보면 이 일을 하는 보람을 느낍니다.”
7년이라는 시간이 카라반 시장의 개척기였다면 앞으로는 성장기로 진입하는 단계가 될 것이라는 오 대표는 앞으로 보다 많은 이들이 캠핑을 통해 삶의 활력을 얻을 수 있도록 돕겠다고 말했다. “캠핑을 통해 가족들이 삶의 활력을 얻는 것을 보는 것이 가장 기쁜 일입니다. 장비를 파는 것이 다가 아니에요. 장비를 즐겁게 쓸 수 있도록 그에 맞는 기술을 갖추는 것이 업체가 반드시 가져야 하는 가장 기본 아닐까요?”


2004년 6월 19일, 포항소재 '여성아이 병원'에서 건강한 딸을 출산하고 불확실한 "미래에 대한 아이의 보험"이라 생각하고 이곳 셀트리에 제대혈을 보관하게 되었습니다. 그런데, 아이가 성장하면서 백일이 지날 무렵부터 움직임이나 언어가 점점 퇴행하는 증상을 보이더니 결국 '미토콘드리아 근병증'이라는 진단을 받았습니다. 이 병은 현재까지 뚜렷한 치료수단이 없는 희귀질환으로 한국을 포함하여 세계 여러나라에서 줄기세포를 이용하여 임상실험 중에 있습니다. 이러한 소식에, 제일 먼저 떠오른 것은 천만다행으로 이곳에 맡긴 아이의 제대혈이 치료수단에 쓰일지 모른다는 희망이었습니다.
어느덧, 최초 계약했던 기간이 만료 (6월 19일)되어 감에 따라 며칠 전 연장계약을 하게 되었습니다. 이제는, 빠른시일 내 보관된 제대혈을 이용하여 아이의 질환이 치료될 수 있기를 바라는 간절한 마음으로 이렇게 가끔 아이의 제대혈 보관상태를 조회하곤 합니다. 셀트리에 보관된 제대혈은 우리가족의 유일한 희망이 되었습니다.


김재엽 연출가가 2015년 독일 베를린 예술대에 방문교수로 체류하는 동안 40여명의 재독한인여성들을 만나며 들은 생생한 삶의 증언들이 연극으로 탄생했다. 1960년대 한국이 경제개발정책에 따른 외화부족과 실업난에 허덕일 때, 독일은 2차 세계대전의 여파로 인구 감소와 노동력 부족 문제에 직면해 있었다. 이에 한국의 간호사들이 1968년 해외개발공사에 의해 독일로이주하기 시작, 1976년까지 약 1만여 명이 이동했다.
그들은 저마다 어떤 이유로 독일로 떠났을까, 그곳에서의 삶은 어땠을까, 왜 돌아오지 않았을까…. 연극 '병동소녀는 집으로, 돌아가지 않는다'는 낯선 땅에서 이주 여성으로 살며 늘 불안과 마주하면서도 주체적으로 노동의 권리와 삶의 자유를 확장해 온 이들의 이야기다.
1976년 독일 정부가 외국인 노동자 고용정책을 공식 중단했을 때 이들은 한국정부의 도움 없이 자발적으로 1만여 명의 서명운동을 전개, 서독 연방정부에 안건을 상정해 체류권을 획득했다. 이후 1980년 5.18 광주민주화운동에서 벌어진 일들을 가장 먼저 목격하고 교민모임을 결성해 독일신문에 보도자료를 내거나 시민들과 연대한 거리행진을 전개하는 등 적극적으로 목소리를 냈다.
이 연극에는 그동안 조명되지 않았던 재독한인여성들의 지난 40여 년간의 역사가 고스란히 담겨 있다. 이번 작품의 모티브가 된 재독한인여성 서의옥씨는 공연을 본 뒤 "연극이 정말 사실적이다"며 "우리의 진행된 역사가 짤막짤막하게나마 소개되는 것을 보고 감동적이었고, 많은 장면들에서 눈물이 나기도 하고 한편으론 웃기도 했다"고 소회를 밝혔다. 배우들은 "실제 삶이 곧 역사가 된 분들의 이야기여서 그 무게를 알기에 더 열심히 할 수밖에 없었다"며 감정에 차올라 눈물을 보이기도 했다.
공연은 다음달 3일까지 예술의전당 자유소극장에서 만날 수 있다. 오는 12일에는 오후 3시 공연 후 한국을 찾은 재독 간호여성 3명이 관객과 대화를 나누는 자리가 마련된다. 이어 15일 저녁 7시에는 재독 한인 여성들의 삶을 기록한 에세이 낭독회가 열린다. 작품 속 실존 인물들과 만나 그들의 육성과 글로 삶의 이야기를 공유하는 시간은 더욱 특별한 경험을 선사한다.


연극 '엠. 버터플라이'는 1986년 국가기밀유출 혐의로 법정에 선 프랑스 외교관과 중국 경극배우를 둘러싼 충격적인 실화를 바탕으로 하고 있다. 단순히 보면 미인계 스파이 사건이지만 그 내막은 훨씬 더 복잡하다. 중국문화에 관심이 많았던 프랑스 외교관 버나드 브루시코는 중국 경극배우 쉬페이푸에 매료돼 열렬한 사랑에 빠졌다. 하지만 20년 동안 그가 사랑한 연인이 남자였다는 사실이 밝혀지면서 그 자신 뿐 아니라 당시 전 세계가 발칵 뒤집혔다.
중국계 미국인 데이비드 헨리 황은 이 사건을 모티브로, 푸치니의 오페라 '나비부인'을 차용해 작품을 만들었다. 서양에서 동양 여성에 대해 갖고 있는 편견을 뒤집는 동시에 인간의 욕망까지 폭넓게 다뤘다. 1988년 워싱턴에서 초연 후 평단과 관객들로부터 호평이 이어지면서 할리우드에서 데이빗 크로넨버그 감독의 영화로도 제작됐다.
국내에서는 2012년 첫 무대를 선보인 뒤 2014년과 2015년 두 번의 앵콜공연을 이어가는 등 관객들로부터 많은 사랑을 받았다. 지난 9월부터 대학로 아트윈씨어터 1관에서 네 번째 시즌 공연을 진행하고 있다. 공연은 다음달 3일까지 계속된다.


'에어포트 베이비'는 미국에서 온 입양아의 실제 이야기를 바탕으로 하고 있다. 주인공 '조쉬 코헨'이 20년 만에 낯선 한국을 찾아와 영어학원 강사로 일하며 자신의 뿌리를 찾아가는 여정을 그렸다. 그 과정에 등장하는 그의 고향 목포, 엄마와 처음 만나는 장소 김밥천국, 정겨운 전라도 사투리 등 곳곳에 실화의 요소들이 현실감을 더한다. '조쉬'의 친구이자 가족이 되어 여정을 함께 하는 인물 '딜리아'도 박칼린 연출이 이태원의 실제 게이 할아버지를 작품에 녹여낸 것이다.
자칫 무거울 수 있는 소재를 유쾌하고 따뜻하게 그려냈다. 이번 시즌 공연에는 '딜리아'가 화려한 여성복장을 하고 춤과 노래를 선보이는 드래그쇼도 포함됐다. 그가 보여주는 애절한 노래와 안무는 극의 분위기를 한층 고조시킨다. 이 장면을 위해 새롭게 탄생한 '이제 와 돌아보니'에는 가수 인순이가 보컬로, 작곡가 김형석이 피아노 반주로 참여했다. 인순이 특유의 호소력 짙고 애절한 목소리, 김형석의 섬세한 연주가 딜리아의 감정과 맞닿아 더욱 풍성한 장면을 연출한다.
전수양 작가와 장희선 작곡가가 소재선택부터 개발까지 8년에 걸쳐 제작한 창작뮤지컬로, '제1회 뮤지컬하우스 블랙앤블루' '한국문화예술위원회 창작뮤지컬 우수공연'으로 선정됐다. 지난해 '창작산실 신작릴레이'를 통해 무대에 오른 뒤 지난달 21일부터 본 공연을 시작했다. 대학로 드림아트센터 1관 에스비타운에서 12월31일까지 공연을 이어간다.


농장 이름에 모쿠모쿠(モクモク)라는 말이 붙은 건 3가지 이유가 있다고 한다. 목재로 통나무 하우스를 지었다고 해서 한자 나무목 두 글자(木々)를 붙여 모쿠모쿠라고 했다는 말이 있다. 또 햄이나 소시지를 훈제할 때 연기가 뭉게 뭉게(모쿠모쿠) 피어오르는 데서 따왔다는 이야기도 있다.
닌자의 고장과 관련됐다는 말도 있다. 닌자들은 위기 상황에서 연막탄을 터뜨려 적들의 시야를 흩뜨리는데, 그때 연기가 퍼지는 모양에서 비롯됐다는 것이다. 3가지 중 어느 것을 갖다 붙이더라도 재밌는 스토리임에 틀림없다.


모쿠모쿠 농장이 설립된 건 1987년. 양돈농가 열 여섯 집이 출자해 햄과 소시지를 생산하는 ‘햄 공방 모쿠모쿠’를 만들었다. 농업에 대한 이해가 부족한 사람들에게 직접 체험할 수 있는 공간을 마련함으로써 방문과 판매를 유도했다.
모쿠모쿠 농장의 첫 인상은 깔끔했다. 마치 테마파크 같다는 느낌이 들었다. 무엇보다 디자인에 무척 신경 쓴 흔적이 엿보였는데, 전문 디자이너만 10명을 두고 있다고 한다. 농장의 마스코트는 설립 취지에서 보듯이 돼지다. 농장 간판, 지도, 브로셔 등 돼지를 모티프로 한 귀여운 디자인들을 보고 있자니 자연스럽게 카메라 셔터를 누르게 된다.
이 농장의 유명세는 방문객 규모를 통해 알 수 있다. 연간 50만 명 이상이 찾는다. 방문객을 끌어들이는 이벤트도 다양하다. 연중상시로 다양한 행사가 열리고 있어서 가족 단위의 방문객이 많이 온다고 한다. 체험 이벤트로는 소세지 만들기, 우유 짜기, 아이스크림 만들기 교실 등이 매일 열리고 있다. 여기에 더해 봄부터 겨울까지 사계절에 맞는 행사가 열리는 등 방문객들의 발길이 끊이지 않는다.
농장은 그 자체로 그린투어리즘을 만끽할 수 있는 공간이다. 체험 행사 외에 노천 온천과 숙박시설을 운영하고 있어서다. 방문객들이 많은 만큼, 수익도 만만찮다. 현재 이 농장은 연 60억엔(한화 600억원)의 매출을 올리고 있다고 한다. ᐅ수익의 3분의 1은 농장 운영 ᐅ다른 3분의 1은 회원제로 운영되는 모쿠모쿠 농장 상품의 통신판매 ᐅ나머지 3분의 1은 직영으로 운영하는 레스토랑들에서 나오고 있다.


나는 호주제는 오늘날 더 이상 존재해야 할 이유가 없다라고 생각한다. 역사적으로 볼 때 호주제는 우리 민족의 고유한 전통이 아니며, 일제가 식민지 통치의 목적으로 강제 이식한 수단에 지나지 않는다. 호주제가 우리 민족 고유의 가족제도이기 때문에 존속되어야 한다는 주장은 역사에 대한 이해의 부족에서 비롯되는 것이다. 전후 일본사회에서 헌법과 조화될 수 없다는 이유로 폐기된 호주제가 전통적인 가족제도의 탈을 쓰고 민법전의 한부분을 차지하고 있는 현실은
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공개된 사진 속 송중기는 자연스럽게 흐트러진 헤어스타일에 가죽을 이어 붙인 의복과 양손에 장갑처럼 휘감아 덧댄 천 등 머리부터 발끝까지 고대에서 살고 있는 은섬으로 완벽하게 변신했다. 그는 말의 머리를 쓰다듬으며 다정한 눈빛을 드리우는가 하면, 말에서 떨어지지 않으려는 듯 긴장감이 역력한 모습으로 시선을 압도했다. 여기에 울창한 숲을 말을 타고 질주하는 송중기의 의미심장한 눈빛이 더해지면서 은섬 역에 대한 호기심을 자극하고 있다.
무엇보다 송중기는 말을 자유자재로 다루는 것은 물론, 원시시대를 살았던 인물처럼 능수능란하고 탁월한 기마 솜씨로 현장의 극찬을 받고 있는 상황. 뛰어난 액션 감각과 승마에 독보적인 기량을 발휘하고 있다는 후문이다.


또한, "송중기가 가지고 있는 이러한 이미지의 양면성이 은섬을 표현하는데 빛을 발한다"며 "송중기가 표현하는 은섬의 이미지를 보면, 마치 '난 아무 것도 모르지만 엄청나게 똑똑하고, 난 지금 아무런 힘이 없지만 결코 질 것 같지 않아'라는 눈빛을 하고 있는데 작품의 의도와 정확히 일치한다"고 극찬을 아끼지 않았다.
두 작가는 "극 중 은섬은 예쁘고 맑고 순수한 얼굴이지만 언제든 공격이 들어오면 반사적으로 바로 튕겨나가 찌르고 베는 인물로, 망설이지 않고 액션을 하고 그 후에 밀려오는 감정이 무엇이든 기꺼이 받아 안는 캐릭터"라고 설명했다. 이어 "순진무구한 얼굴로 원초적인 반응과 원초적인 질문을 뱉어내는 은섬의 모습은 드라마에서 송중기가 해야 할 가장 중요한 역할이다"라고 덧붙였다.


작품명 "나팔소리"는 현재의 시간이 반영된 현실을 그림으로 표현하여 작가의 시대정신을 엿볼 수 있다. 세월호의 아픔을 예술로 치유하고 역사로 남을 사건을 되돌아보며 사회의 건강한 목소리를 담아내고자 했다. 인간이 가진 욕망, 욕심을 절제와 배려로 사회가 따뜻한 세상으로 돌아가는 훈풍의 역할을 담당하는 예술로 승화되길 바라는 간절함이 절절하다.
작품영 "그림자"를 보면 작가의 뒷모습이 보인다. 빛과 그림자처럼 사람들도 하려하게 치장된 앞모습과 진실이 담긴 뒷모습이 공존한다. 앞모습은 좋은 것, 밝은 것, 꾸며진 것 등 남들에게 보여 지기 위해 치장된 것이라면 뒷모습은 외롭고, 힘들고, 불안정한 진실이 담겨져 있다. 적나라하게 드러난 양면의 현실을 작품으로 만들어 접근하고 마주하는 체험으로 극복하는 시간을 마련하고자 했다. 진실을 바로 보고자하는 자세가 몸과 마음을 건강하게 만들고, 성찰의 시간이 내면의 성숙을 가져 온다.


다소곳하게 모은 발모습의 작품명 "신발 속에 신이 있다."는 꿈이 있는 곳으로, 가고 싶은 곳으로, 내가 하고 싶은 곳으로 데려다 주는 고마운 존재 발을 그렸다. 개인적 염원이 이루어질 수 있도록 도와주는 발은 신체 일부에 자리 잡은 신(神)과 같은 존재로 표현했다. 작가의 발상이 재미있고 작품을 보면 볼수록 묘한 매력을 발산한다.
정일모 작가는 "새해를 맞이하는 사람들이 작품을 통해 희망적인 부분을 발견하고 서로 건강과 행복을 기원하는 시간이 되기를 바라며, 해가 바뀌는 물리적 시간 보다 자신들의 의식과 정신적 변화로 새롭게 출발하여 삶이 긍정적으로 전환되는 계기를 마련하는데 미술전시가 도움이 되길 바란다."고 말했다. 작품에 시대성을 반영하는 것은 작가의 의무이자 존재가치를 부여하는 일이다. 사회적 그리고 인간적 속성을 자연스럽게 표현한 작품을 통해 성찰하고 반성하는 시간을 가져 극복의 시점이 되어 누구나 희망을 꿈꿀 수 있는 긍정의 메시지를 전달 하고자 한다.


라"는단서를 달아 목포지구당의 라이브카지노 후보등록 무효처리 결정을 받게 된 것이 화근이었다. 이에 후보등록 불공정
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안중근의사께서는 차디찬 뤼순의 감옥에서 '천국에 가서도 우리나라의 회복을 위해 라이브카지노 힘쓸 것'이라는 유언
지가만들어지고 있다. 진밭교는 그 길목을 지키는 마지막 보루다. 원불교인들이 찬 서리를 라이브카지노 맞고 이곳에 앉아 매
전통적으로구도심에 있었던 목포역 상권과 중앙시장을 중심으로 한 여러 시장은 시민들이 소비를 하는 중추로 꼽혀왔다. 인근에 유일한 백화점이었던 화니백화점이 있었으나 IMF 위기를 겪으며 화니백화점을 문을 닫았고 중앙극장이 되었다가 현재는 다른 업종으로 변경되어 각 층별로 별도 점포가 영업을 하고 있다. 더욱이 라이브카지노 상업 기능의 대부분을 담당하던 구도심은 이마트(2000.12), 롯데마트(2001), 농협 농수산물유통센터(2003.08)가 각각 하당 석현지구,


철도,조선, 수산가공업이 본격화되면서 조선인들은 각지에서 몰려들어 일거리를 찾았다. 라이브카지노 일본인 거주지역에 가깝
고려시대에 본격적으로 이름이 거론되기 시작하는데 정확히는 왕건이 궁예 밑에 라이브카지노 있던 태봉 시기의
지역입니다.원자력 라이브카지노 안전문제가 지역주민들에게 큰 위협이 되고 있습니다. 저는 EU가 석탄철강분야의 협력을 통해
다음으로,과학인재들의 좋은 일자리를 더 많이 만들겠습니다. 과학기술인의 일자리는 국민 라이브카지노 일자리를 만드는


회사 업무에 정신이 없고, 주희의 화상 수업도 처음에만 관심이 있었을 뿐 "그래도 매일 꾸준히 영어를 했으니까… 안 하는 것보다 좀 늘기는 했겠지!"라고 막연한 생각만 했습니다. 그러다 아시는 분이 국가공인 영어 말하기 시험 ESPT 주니어 샘플 테스트가 필요하다고 해서, 주희에게 주니어 ESPT 모의고사를 보게 하는 기회가 생겼습니다. “주희야 그냥 컴퓨터에서 선생님이 질문하면 아는 만큼만 이야기하면 돼?”하고 처음에 간단히 시작되는 Yes, No 질문에서 사진 묘사까지 너무 거침이 없게 영어로 말을 하는 것이었어요.. 주희야.. 질문을 다 알아 들었어~? 네~매일 선생님과 이야기하는 건데요!! 라는 답변이었습니다. 매일 하루 20분의 수업이 1년이 쌓이면 이렇게 큰 결과를 만들어 낼 수 있구나 가랑비에 옷젖는다라는 속담의 의미를 새삼 느낄 수 있었습니다.


7년정도 지나고 영자신문 수업을 진행하는 영상이예요 특별한 과외를 시키지 않았는데 주희가 교육청에서 진행하는 영재반에 합격했어요. 영자신문으로 화상수업을 시작한지 약 2년정도 지났거든요 영자신문이 과학, 경제, 환경 등의 다양한 영역을 다루고 있기 때문에 주희는 매일 자기의 생각을 논리 정연하게 말을 하는 훈련을 하고 있던 점이 크게 작용되었던 것 같아요. 의도한 바는 아니었지만, 결국 선생님과 1:1로 논술과 서술 훈련을 매일 진행하게 된 것이죠.. 그리고 어릴 때 화상영어를 시작하다 보니, 규칙적인 학습 습관을 가지게 된 것도 가장 큰 요인일거예요. 만일에 화상 수업을 안 했더라면 이와 같은 학습 습관을 가지지 못 했을 것 같아요. 그리고 무엇보다 주희가 영어에 대한 자신감을 가지게 되다 보니, 자연스럽게 다른 분야에도 자신감을 가지게 되고 리딩의 힘이 생기니까 다양한 책을 많이 읽게 된 중요한 계기였던 것 같아요


이라이트 전등은 기어베스트를 만나고나서 처음 사용해 보는 조명 제품 입니다. 그런 이라이트와의 인연이 어느덧 길어져만 가고 있습니다. 제가 살고있는 집만해도 벌써 이라이트 제품이 2개나 있네요. 이번에 여친네집에 이라이트를 하나 선물해 주기 위해서 힘좀 발휘했습니다. 예상치 못했던 콘크리트벽을 뚫는 작업 때문이었죠. 하지만 잘 마무리 되었습니다.
현재 여자친구는 대만족을 시전하고 있으며 처음으로 사용해보는 IoT 기능 때문에 신세계를 경험하고 있습니다. 매우 좋아해주는 여친 덕분에 저 역시 고생해서 설치한 보람이 있네요. 밝기도 엄청나게 밝구요, 특히 무드등도 마음대로 컬러를 바꿀 수 있어서 좋습니다. 전등에 별 무늬 패턴이 불규칙적으로 들어가 있어서 밝기를 최소화하면 은하수 같습니다.


L, N 이라고 각인이 새겨져 있으나 가정용 전기는 +극과 -극 구별이 없기에 그냥 두 곳 아무렇게나 연결만 해주시면 됩니다.
설치과정은 천장이 콘크리트만 아니면 아주 쉽게 설치할 수 있습니다. 먼저 어두침침했던 형광등 전등을 분리합니다. 교체작업은 개인사정상 새벽에밖에 할 수 없었다는 점 양해 부탁드립니다.
경고! 220볼트의 전류가 흐르기 때문에 반드시 누전차단기의 스위치를 OFF 하시고 완전 전류가 차단된 후에 작업을 하시기를 권장합니다.
제거하세요! 대부분 나사를 풀면 그냥 빠지게 되어 있습니다. 만약 형광등이 결합이 되어 있다면 형광등부터 빼주시고 프레임을 제거하세요.
다 제거하니 이렇게 전선만 남아있습니다. 아까 위에서 설명드린대로 +극과 -극 구별이 없으니 그냥 연결하시면 됩니다.
저는 이 드릴작업을 실수를 했습니다. 먼저 위치를 찾으셔야 하는데, 그 위치는 아래의 사진에서 설명을 드릴께요.
지금 보시는 것 처럼 저렇게 화살표가 가리키는 완전 사이드에 드릴을 뚫어 작업을 하시기를 권장해요. 저는 실수로 가운데 부분에다가 나사고정을 해버려서... 에효 급하게 하려다보니 중대한 실수를 범하고 말았습니다. 꼭 여러분들은 만약 이 제품을 구매하신다면 저기 8곳 중 두 곳을 선택해서 고정해 주시기 바랍니다. 선도 보시는 것 처럼 그냥 꽂으시면 알아서 딱 물려서 고정됩니다.
이제 차단기를 올리고 스위치를 켜보겠습니다. 보시는 것 처럼 잘 들어옵니다. 영롱하군요!!! 이게 지금 사진이어서 그렇지, 실제로는 엄청 밝습니다. 여친도 깜짝 놀랬습니다. 밝기가 대단하기 때문이죠!
그리고 이렇게 위에 컬러 조절할 수 있는 무드등까지 나옵니다. 마치 가스렌지 불꽃 같기도 합니다.
이제 연동을 하겠습니다. 먼저 블루투스 리모컨과의 페어링 방법입니다. 가장 먼저 할 일은 이라이트 Yeelight JIAOYUE 650 전등의 전원을 꺼두시는 일 입니다. 스위치로 완전 전원을 차단하세요. 그리고 위의 사진에 표시한 버튼 두개를 동시에 꾸욱 눌러줍니다. 한 5초 이상 눌러주면 화살표 부분의 LED가 깜박이다가 멈춥니다. 그때 손을 떼시면 깜박일 것 입니다. 이때 전등 스위치를 켜시면 약하게 깜박이다가 페어링이 완료되면 깜박임이 멈춥니다. 생각보다 어렵지 않습니다.
다음은 스마트폰에서의 연동입니다. 안드로이드와 아이폰 모두 가능합니다. 먼저 제 스마트폰으로 연결해봤는데 무척 잘 되었습니다. 미홈 앱에서 새 기기를 추가하시게 되면 저렇게 알아서 먼저 찾습니다. 연동시에는 와이파이는 필수로 한번 연결이 되어야 합니다. 집에 와이파이 기기가 없다면 페어링이 어렵습니다.
연결이 다 완료되고나서의 모습 입니다. 연결 이후에는 기기 이름변경도 가능하고, 펌웨어 업데이트도 가능합니다. Yeelight JIAOYUE 650 제품의 경우는 한글로 나오네요! 우리집에 있는 예전 제품들은 모두 중국말이던데... 역시 신제품이 좋긴 하네요. 스마트폰으로 소등은 물론이며, 빛의 밝기조절, 무드등 조절, 색 온도 조절 등 다양한 설정을 할 수 있습니다.
그리고 이것은 아이폰에서의 모습입니다. 안드로이드와 크게 다를게 없습니다. 아! 중요한 포인트는 미홈에서 지역설정을 해야 하는 부분이 있는데 반드시 중국 본토로 설정해 주시기 바랍니다. 중국 직구 제품이어서 그런지 중국본토로 해놔야 페어링이 잘 됩니다. 중국으로 설정하셔도 한글로 잘 나옵니다.
무드등의 색상 변경도 자유롭게 스마트폰 하나로 가능합니다.
설정 부분에서 취침예약은 물론이며 무드등 설정, 샤오미 미밴드와의 페어링도 가능합니다. 가상 리모컨을 불러와서 조작도 할 수 있습니다.
또한 아이폰은 알림센터에 위젯 등록도 가능해서 편리하게 전원 On/Off도 가능합니다.


LED 전등을 큰 제품으로 교체하시려고 하시는 분들에게는 매우 좋은 상품이라고 생각합니다. 정말 환하고요 성능도 좋습니다. 위에서 스펙을 간단히 말씀 드렸듯 샤오미 AI 스피커와의 연동으로 음성 명령도 가능합니다. (하지만 중국 직구제품이라 한글은 아마...) 뭐 꼭 음성명령이 아니더라도 정말 좋은 제품이라고 생각합니다. 실내등이 너무 어두워서 바꾸시려고 하신다면 꼭 한번 이 제품 써보세요! 이것 말고도 좀 더 작은 제품도 있어요. 근데 작은 제품은 저도 써보고 있는데 큰게 좋습니다. 커서 나쁠게 전혀 없어요! 끝.


지난 2015년부터 고성군과 사천시가 삼천포화력발전소 일부 면적의 관할권을 놓고 소송을 벌이던 분쟁의 최종 결정이 내려졌다.헌법재판소는 11일 오후 2시, 고성군과 사천시 간의 권한쟁의 사건에 대해 최종 기각 결정을 내렸다.이에 그간 분쟁 대상 토지였던 삼천포화력발전소 회처리장으로 사용하고 있는 하이면 덕호리 810-1, 810-2 번지 일원 17만9천55㎡부지가 고성군 관할의 부지임이 증명됐다.
특히 이번 판결은 공유수면의 해상경계선을 매립지의 관할경계선으로 인정해왔던 선례의 법리를 변경해 형평의 원칙에 따라 매립지의 관할경계에 관한 권한쟁의심판사건에 적용한 최초의 사례다.헌법재판소는 쟁송매립지인 삼천포화력발전소 부지 인근의 회처리장과 회처리장 진입도로 중 일부가 다른 용도로 사용될 수 없다는 점, 삼천포화력발전소와 관련한 행정사항들을 고성군에서 30년 넘게 관리해 왔다는 점을 비롯한 모든 사항을 종합하여 볼 때 이 사건 쟁송매립지에 대한 관할 권한이 청구인인 사천시에 귀속된다고 볼 수 없다고 최종 판결하였다.
군 관계자는 “이번 헌재의 기각결정이 군민은 물론 재외 향우, 더불어 고성군민의 자긍심과 정체성을 지키려는 군민들의 강력한 의지가 만들어낸 당연한 결과”라고 했다.한편 1978년 당시 고성군과 사천시 사이의 공유수면을 매립하여 삼천포화력발전소를 조성하여 고성군에 등록 운영하여 왔다.이곳은 국가로부터 공유수면매립허가를 승인받아 경남 고성군이 공유수면을 매립한 후에 육지와 연결된 화력발전소의 석탄을 연소시킨 뒤 발생하는 회처리 부속지로 고성군이 30여 년간 자치행정을 실효적으로 관리해 오고 있는 곳이기도 하다.
또한 이곳에는 한국남동발전(주)의 발전기가 소재하고 있으며, 발전기 수는 총 6호기로서 변함없이 ‘발전소주변지역 지원에 관한 법률’에 따르고 있고, 고성군 하이면 육지를 연결하여 축조된 구간으로써 고성군이 행정서비스를 제공하고 주민의 각종 생활권과 도로, 환경, 교통권이 고성군으로 형성되어 있다.그러나 사천시가 매립 이전의 해상경계에 따라 매립지의 일부가 사천시에 속하여 고성군이 행사할 과세권 등의 처분이 사천시의 자치권한을 침해한다는 이유로 권한쟁의심판을 제기했다. 고성군은 지난 2015년 3월 고성군 변호사 법률자문과 김&장 법률사무소를 소송대리인으로 선임하고 T/F팀을 구성하는 등 강력 대응했다.


지난 6월 9일, 부산외국어대학교의 36대 디벨로프 총학생회에서는 대학내의 각 건물마다, 호소문을 부착했다. 호소문의 내용은 코로나19에 따른 기말고사 운영방법에 있어 대면시험을 지양하고, 비대면시험을 지향해달라는 내용이다. 이는 최근 학생들과 학교사이의 기말고사 운영방법 갈등에 따른 사건으로, 당초 기말고사는 대면시험을 원칙으로 하겠다고 발표한 학교측의 발표에 수많은 학생들이 반대를 하면서 시작됐다.
국내 대학생 커뮤니티로 알려진 '에브리타임'내에서도 이에 대한 반응이 뜨거웠는데, 대다수 의견이 대면수업보다 비대면수업을 지향해야한다는 의견으로 모아졌다. 이에따라서 총학생회도 지난 27일에 본격적으로 나서서 기말고사는 비대면을 원칙으로 해야한다는 의사를 표명하고, 학교와의 기말고사 방식을 주제로한 논의에 앞서, 학생들을 대상으로 기말고사 비대면 희망여부 설문조사를 실시 하였다. 결과는 응답한 2382명 가운데, 92.6%에 해당하는 학생들이 비대면을 희망한다고 답했으며, 설문결과에 따라 총학생회는 6월 4일까지, 총 세차례에 걸쳐 대학본부에 의견을 피력했다고 밝혔다.
그 결과, 끝내 지난 4일, 학교는 대면을 원칙으로 한다는 문구를 삭제하고, 각 과목별, 담당교수 재량에 맡기겠다는 결론을 내었는데, 총학생회는 이에도 교수재량이 아닌 비대면을 원칙으로 해야한다는 입장을 고수했다. 그리고 이어진 지난 5일에 최종적인 회의에서도 결국 학교와 학생들간의 의견차이를 좁히지 못하고, 기존의 '교수재량'의 운영방침으로 결정이 나게되었다. 이에 총학생회에서는 학교건물 내, 호소문을 붙이기에 이르렀다.


사건은 예상하지 못한 곳에서 발생했다. 이탈리아의 한 소프트웨어 전문 업체의 사업 내용이 해킹으로 유출된 것이다. 보안 업체의 이름은 ‘해킹팀(Hacking Team)’. 해킹팀은 감시∙도청 및 감청용 스파이웨어를 개발한 업체다. 이 업체와 거래한 내역이 있는 국가와 단체가 낱낱이 세상에 까발려져, 국제 사회가 난리를 겪기도 했다. 지난 7월8일의 일이다.
국내에서 주목할만한 점은 해킹팀과 거래한 곳 중에서는 국내 단체도 있다는 점이다. 이준행 개발자가 해킹팀으로부터 유출된 자료를 들춰 자신의 블로그에 올린 자료를 보자. 해킹팀의 사업 파트너 중 한국의 ‘5163부대’가 등장하는 것을 쉽게 확인할 수 있다. 해킹팀의 매출 전표에는 5163부대가 2012년부터 2014년까지 총 68만6400유로를 지불한 것으로 기록돼 있음은 물론이다. 소프트웨어 라이선스 도입을 위한 비용과 유지 및 관리에 필요한 비용이 해킹팀으로 전달된 것이다.


국정원과 해킹팀의 접촉은 대부분 e메일로 이루어졌다. 국정원은 해킹팀과 직접 연락하지 않았다. 나나테크라는 업체가 이 둘 사이의 거래를 중개했다. 폭로 전문 사이트 ‘위키리크스’는 해킹팀의 사업 내용이 유출된 이후 400GB에 달하는 방대한 자료 중 e메일 정보만 따로 정리해 홈페이지에 올렸다. 누구나 접속해 해킹팀이 보유하고 있던 업무 e메일을 찾아볼 수 있다. 편리하게 검색해볼 수 있도록 검색 기능까지 마련해뒀다.
다음은 위키리크스의 e메일 아카이빙에서 검색 키워드를 ‘nanatech’라고 입력해 얻은 결과다. 총 967건의 e메일이 검색됐지만, 이는 ‘nanatech’ 키워드에 해당하는 결과값이라는 점을 유념하자. 국정원이나 나나테크를 비롯해 국내에서 또 다른 이들이 해킹팀과 연락을 주고받았을 가능성도 배제할 수 없다는 얘기다. 현재 해킹팀으로부터 스파이웨어를 구입했다는 혐의 중 상당부분이 사실로 드러난 나나테크와 해킹팀의 첫 접촉은 2010년 8월로 거슬러 올라간다.
유출된 e메일 중 나나테크와 해킹팀이 주고 받은 첫 번째 e메일


각종 방어 시스템(백신, 스파이웨어 검출 소프트웨어 등)을 피해 은밀히 침투할 수 있는 기능까지 갖추고 있습니다.
박씨는 나나테크에서 국제사업 업무를 담당한 인물이다. 박씨에게 e메일을 보낸 이는 해킹팀의 마르코 베티니 판매담당이다. 마르코 베티니가 e메일로 박씨에게 설명한 것만 보면, RCS는 맥을 포한한 PC와 스마트폰 등 거의 모든 장비를 감시할 수 있는 강력한 스파이웨어인 것으로 보인다. 박씨와 마르코 베티니의 대화가 2010년 8월 내내 이어졌다. 이후 마르코 베티니의 대화는 해킹팀의 마시밀리아노 루피 계정담당이 이어받게 된다. 박씨는 해킹팀과 나나테크, 국정원의 대부분의 e메일로 중개했다.


우리는 당신이 조작법을 상상해볼 수 있도록 AVI나 플래시 파일을 보내드릴 수 있어요. 오디오는 없지만요. 이것으로도 가능할까요?
가격에 대해서는 하드웨어 없이 고려해봐야 해요. 요청하신 솔루션에 대해서는 우리는 갖고 있지 않습니다.
나나테크가 e메일에서 말한 ‘고객’은 5163 부대, 즉 국정원인 것으로 추정된다. 국정원은 해킹팀의 감시 소프트웨어가 WCDMA 등 이동통신네트워크에도 활용할 수 있는지를 물어보기도 했다. 나나테크의 e메일에서 고객은 매우 자주 언급된다. 나나테크는 고객, 즉 국정원의 요구와 질문을 해킹팀에 전달하기에 여념이 없었던 것으로 보인다.
첫 번째 미팅 불발, 서울로 이어진 만남
RCS의 성능을 e메일로 설명하려는 해킹팀의 노력은 다음 단계로 이어진다. 나나테크의 고객인 국정원은 해킹팀이 개발한 RCS의 성능을 눈으로 직접 보길 원했던 것으로 보인다. 직접 만나 성능 시험과 시연을 해 줄 것을 문의했다. 첫 번째 만나의 장소로 거론된 곳은 2010년 12월 말레이시아다.
국정원은 서울에서 해킹팀과 처음으로 만났다.


우리 고객(국정원)과 의논을 했어요. 그들이 말하길 다음 단계로 가기 전에 직접 눈으로 성능을 봐야겠다는군요. 하지만 당신들(해킹팀)과 그들(국정원)은 매우 바빠요. 그곳에 직접 가는 것도 고랴해봤는데, 어렵겠다고 하더라고요. 게다가 연말도 가까워지고 있고요. 그래서 우리 고객은 당신들이 직접 이곳으로 와서 시연해주길 원해요. 어떻게 생각해요?
물론, 당신들도 역시 연말까지 바쁘겠죠. 하지만 내년 초에 가능하다면, 미룰 수는 있을 것 같아요. 고객은 빠를 수록 좋겠다고는 했지만요.
사실, 몇 개의 업체가 고객에게 제안을 했어요. 지금은 가능한 선택을 미루고 있는 중입니다. 당신들의 솔루션이 경쟁력있다고 믿기 때문이고요.
의견을 알고 싶어요. 답변 기다릴게요.


우리가 제안할 수 있는 것은 다음과 같아요.
쿠알라룸푸르에서 열리는 ISS 기간(12월 9일, 10일) 동안 프라이빗 고객 미팅을 할 수 있어요. 이것은 고객들에게 아주 좋은 기회에요. 우리가 시연을 위한 장비를 ISS에 들고 가서 우리 솔루션이 가진 모든 가능성을 보여줄 수 있거든요.
만일 이 제안이 불가능하다면, ISS가 시작되기 전에(12월 이전에) 우리가 직접 한국을 방문할 수도 있어요. 이 경우에는 우리의 모든 장비를 갖고 갈 수 없어요. 몇몇 장비는 쿠알라룸푸르로 직접 보내야 하거든요.
이 두 가지 제안을 어떻게 생각해요?


우리의 고객은 ISS 이전에 만나는 것을 좋아하지 않아요. 당신이 말한 것처럼 장비 문제 때문이죠. 우리 고객은 정말 시연을 보고 싶어 해요. ISS 전에 그게 가능하면 좋겠어요.
제가 ISS 홈페이지를 봤는데, 매우 엄격하게 참여를 통제하고 있는 것처럼 보이더군요. 별도의 등록 없이 참여할 수 있을까요?
해킹팀은 나나테크에 말레이시아에서의 미팅을 제안했으나 불발됐다. 국정원과 나나테크는 해킹팀에 말레이시아 일정 직전 한국을 방문하길 요청하기에 이른다. 제안이 받아들여졌고, 해킹팀은 말레이시에로 떠나기 전인 2010년 12월7일 한국 방문을 결정한다. 이후 나나테크와 해킹팀의 대화는 호텔 예약과 시연에 필요한 장비를 의논하는 등 첫 번째 만남을 위한 사소한 논의로 이어졌다.


우리의 고객이 프레젠테이션과 설명을 듣고 매우 기뻐했어요. 프레젠테이션 보고를 기다리고 있어요. 프레젠테이션을 한번 더 보고 다음 단계로 진행할 계획입니다. 또 알려드릴 게 있으면 연락 드릴게요. 고마워요.
박씨 퇴장, 밀라노에서의 두 번째 만남
2010년 내내 해킹팀과 연락을 주고받은 박씨는 개인 사정으로 2011년 퇴사한다. 이후 업무는 새로 업무를 맡은 김씨와 허손구 나나테크 대표가 주로 이어갔다. 2011년 국정원은 RCS를 운용하는 방법에 관한 질문을 나나테크 쪽에 자주 요청한 것으로 보인다. e메일을 보면, 스마트폰을 감염시키는 방법을 비롯해 다양한 질문을 해킹팀에 해 온 것을 알 수 있다.
무엇보다 국정원은 모바일기기에 해킹팀의 솔루션을 도입하고 싶어 했다. 두 번째 만남이 이뤄졌다. 2011년 11월의 일이다. 이번엔 국정원에서 이탈리아로 직접 날아갔다. 목적은 해킹팀으로부터 RCS를 활용해 모바일기기를 감염시키는 방법을 보기 위함이다. 해킹팀은 직접 이탈리아를 방문하는 관계자들을 위해 밀라노 현지에서 그들이 진행할 일정도 꼼꼼히 챙겼다.


수고했어요. 이미 우리 개발팀에 카카오톡과 관련해 통보했어요. 우리 로드맵으로 추진되고 있고요. 비록 다른 기능 보다는 낮은 우선순위로 밀려 있지만요. 곧 개발자들로부터 명확한 결과를 받을 수 있을 겁니다. 가까운 시일 안에 안드로이드와 다른 플랫폼에 대한 원격 공격 기능이 포함되길 기대해야죠. 개발 과정에 대해 계속 알려줄게요.
실제 카카오톡을 감시할 수 있는 기능이 추가됐는지는 아직 불명확하다. 하지만 국정원의 요청으로 관련 기능이 개발 중이었다는 점만은 사실이다.


당신이 navertv에 대해 알고 있어야 합니다 작은 것 들이 있다; ie, 브라우저 예외-nvertv는 돌고래와 ninesky에서 잘 작동 하지 않을 수 있습니다. 또한 모바일 장치에서 비디오 파일 기능의 재생을 지원 하지 않습니다. 우리는 navertv 애플 리 케이 션의 장점과 엔터테인먼트의 거 대 한 소스가 무엇 인지 위에 보았다. 따라서 위의 navertv를 다운로드 하 고 귀하의 친구 및 가족과 함께 즐길 언급 한 따릅니다. 당신이 쉽게 navertv를 다운로드 하 여 친구와 사랑 하는 사람과 함께 즐길 수 있는 위에서 언급 한 손쉬운 및 편리한 단계를 수행 하 여. 그래서이 멋진 응용 프로그램을 들고 서둘러이 매혹적인 애플 리 케이 션의 액세스를 위한 경로를 프레임. navertv는 안 드 로이드의 내장 플레이어 보다 더 최적화 된 또한 안정적인 서비스를 제공 합니다. navvertv 캐스트 앱은 주로 네이버에 의해 배포 되는 웹 드라마를 제공 하는 웹 방송 네트워크입니다. app는 재미 있지 않다; 따라서 다운로드 navertv과 멋진 시간을가지고. 나 베 르 tv apk를 다운로드 하는 방법에 대 한 단계가 아래와 같습니다. 다음 게시물에서, 우리는 당신이 news.naver.com에서 동영상을 다운로드 하는 당신에 게 유용한 팁 및 유용한 정보를 보여 거 야. 이 끝은 당신이 어떤 말썽도 없이 영상을 얻을 것을 도울 수 있다.


JR 이스트 호텔 멧 시부야의 위치는 시티투어를 하기 편리한 관광명소에 있습니다. JR 이스트 호텔 멧 시부야 객실은 여행객과 비즈니스 출장객 모두에게 도쿄에서 편안하게 지낼 수 있는 공간입니다.
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매체에 따르면 조지 마이클의 장례식은 이곳에 위치한 예배당에서 진행된다. 1839년에 지은 이 예배당은 30명 정도가 앉을 수 있는 규모다.
한 소식통은 현지 매체에 "장례식은 매우 작게, 비공개로 열린다"고 귀띔하며 "예배당은 30석 정도로, 많은 이들이 참석하지는 않을 것이다"고 덧붙였다. 조지 마이클의 생전 절친한 친구인 영국 걸그룹 스파이스 걸스 출신 게리 할리웰이 장례식에서 추도문을 읽을 예정이다.
자세한 일정은 비밀에 부쳐졌으며, 대부분의 참석자들이 장례식 몇 시간 전 일정을 통보받을 것으로 알려졌다.
영국 출신의 팝스타 조지 마이클은 지난해 12월 25일 영국 옥스퍼드셔 자택에서 숨진 채 발견됐다. 영국 경찰은 부검, 약물 검사 등을 거쳐 그의 사망을 자연사로 최종 판정했다.


20일 틴탑 소속사 티오피미디어 측은 ‘틴탑 5인조 활동 결정’이라는 제목으로 팬카페에 공지문을 게재했다. 지난 2월 멤버 엘조가 탈퇴를 요구했고, 이를 봉합하려던 틴탑 측은 이를 받아들인 것.
소속사 측은 “틴탑의 정규 2집 앨범은 틴탑의 캡, 천지, 니엘, 리키, 창조 5명의 멤버로 재 정비하여 활동하기로 결정했다. 그동안 당사와 틴탑 멤버들은 엘조가 틴탑 활동에 참여하기를 요청하며 앨범 발표일에 대한 확정을 미뤄왔다”고 그간 상황을 전했다.
또 “엘조가 더 이상 틴탑 앨범 활동에 참여할 의사가 없음을 전하였고 컴백일을 미루는 것은 5명의 멤버들에게도 피해가 가는 일이라고 판단하여 멤버들과 오랜 협의 끝에 이와 같은 결정을 하게 되었다”며 “5명의 틴탑 멤버들과 오랜 협의 끝에 결정했다. 최대한 빠른 시일 내에 정규2집 앨범 발매일과 컴백 일정을 확정하여 알려드리겠다”고 밝혔다.
한편 엘조는 티오피미디어 측과 1년 여의 계약기간이 남았지만, 이를 파기하고 솔로 활동을 원하고 있는 상황이다. 엘조는 이미 티오피미디어 측에 계약해지 내용증명까지 보냈다.


시즌2 첫 주자는 그룹 레드벨벳이다. 어느덧 SM엔터테인먼트 내 음원파워를 지닌 가수로 올라섰다. 이미 두 번째 주자도 결정됐다. 그룹 NCT 멤버 텐의 무빙 포스터가 신곡을 예고했다.
레드벨벳과 NCT 텐으로 자칫 SM엔터테인먼트 전용 신곡 발표 창구라 여길 수 있겠다. 사실 지난 시즌1의 경우 소속 가수들의 콜라보레이션이 중심축이 됐다. 자사 보유 가수가 많은 것도 있겠지만, 신곡 수급이 가장 용이했던 부분도 작용한 것으로 보인다.
하지만 이번 시즌2는 규모를 키웠다. SM 아티스트들을 비롯한 외부 곡의 참여도를 높인다는 기획 의도로 출발했다. 현역 작곡가 및 프로듀서, 인디밴드, 아마추어 등 누구나 참여할 수 있는 참여형 콘텐츠 OPEN STATION(오픈 스테이션)를 신설하겠다는 것. 이 중 선별된 작품은 스테이션 음원으로 발표된다.


카라의 겉보기 등급은 4.26으로 별자리 내에서 두 번째로 밝다. 분광형은 G0 V로 태양과 비슷한 G형 주계열성에 해당된다. 1943년부터 이 별은 G0 V 분광형의 기준별로 지정되었으며 비슷한 다른 별의 분광형을 결정하는 지표로 이용되고 있다.[10] 이 별의 스펙트럼에는 채층에서 단독 이온화된 칼슘(칼슘 II)의 매우 약한 방출선이 발견되며, 이는 비슷한 스펙트럼 현상을 보이는 다른 별들의 표본이 된다.(칼슘 II의 방출선은 항성의 채층 활동을 측정하는 지표가 되며, 쉽게 탐지할 수 있다)[11]


연말정산 변화의 핵심은 '소득공제가 세액공제로' 바뀐 것이다(2013년 소득세법 개정). 소득공제는 동일한 공제액에 대한 세금절감액이 고득자일수록 많다(1인 자녀공제의 경우 6% 세율 적용자는 6만원, 38%세율 적용 고소득자는 38만원 절감). 역진적 성격을 지닌 소득공제를 일정액 세액공제로 전환한 것은 공제제도의 하후상박 개편, 합리화 조치이다. 괜찮은 변화이다. 왜 법인세를 강화하지 않느냐는 비판이 있다. 맞다. 법인세 올려야 한다. 그렇더라도 소득세 공제제도가 지닌 역진성을 개혁하는 건 이것대로 의미가 있는 거다.


기획재정부는 위 가구유형에서 세금이 늘자 이를 보완하는 방안도 2013년 소득세제 개편때 마련했는데 4천만원 이하 소득자를 위한 '자녀장려세제' 이다. 자년 1인당 30~50만원 제공한다. 따라서 4천만원 이하자라면 자녀를 낳고 다자녀일지라도 세액공제 전환과 자녀장녀세제를 감안하면 세금 혜택이 상당히 커진다. 반대로 4천만원 초과자라면 아이를 낳고, 다자녀인 경우 세금을 더 내게 된다.
가장 큰 불만은 싱글(혹은 자녀 없는 가구)에서 나올 것이다. 세액공제 전환 등으로 중간, 하위소득자의 세금이 줄자 이를 일부 상쇄하기 위해(세수 감소를 일부 줄이기 위해) 근로소득공제를 일부 줄였다(이는 모두에게 적용됨). 따라서 싱글은 4천만원 이하자라도 아이가 없기 때문에 근로소득공제 축소에 따라 세금만 늘뿐 이것 이상을 상쇄하는 자녀세액공제나 자녀장려세제를 못받는다. (납세자연맹은 3천만원 소득 싱글이 최대 17만원을 더 내게 된다 설명하나 이 계산은 지나치다. 이 소득자가 사회보험료 외에 아무런 지출을 하지 않는다는 가정에서 나온 세금액임).
요약하면, 세금 증감 평균값 대신 가구유형별로 구체적으로 따져보면, 다음 세 가지 가구유형에서 특히 논란이 발생한다. 4천만원 초과 소득자 중 자녀출생 가구와 다자녀가구, 3천만원 안팎 소득의 싱글 가구(4천~6500만원 구간 싱글은 세금이 줌).
이제 증세정치를 평가해 보자. 정부는 애초 평균값만 홍보했는데, 가구유형별로 상세히 알렸어야 했다. 왜 평균값과 달리 구체적 유형에선 세금이 늘 수 있다는 걸 설명했으면 지금보다 논란이 줄지 않았을까. 아래처럼 말이다.
왜 자녀출생공제를 폐지하는가? -> “자녀출생 장려금이 구청별로 지급되고 있다. 또한 무상보육에 따라 0세에게 월 20만원(연 240만원) 양육수당이 제공되고 있다. 이러한 변화에 맞추어 출생공제는 없애 가려한다. 그래도 보완책으로 4천만원 이하 소득자는 자녀장녀세제를 신설해 오히려 더 지원금을 늘렸다”
왜 다자녀공제를 폐지하는가? -> “4천만원 이하 소득자는 자녀장녀세제로 혜택이 늘어난다. 그 이상 소득자만 세금이 는다. 이는 상위계층까지 무상보육이 전면화된 변화를 반영한 것이다”
왜 싱글만 세금을 더 내야 하는가? -> “공제제도 개편으로 중간, 하위계층 세금이 줄게 돼 이를 조금 상쇄하기 위해 근로소득공제를 줄였다. 이 과정에서 아이가 없는 싱글은 세금절감 혜택을 못봐 결과적으로 세금을 더 내게 됐다. 전체 개혁 취지를 이해해 달라. 필요하면 사회적 논의를 거쳐 보완책을 마련하겠다”


새정치연합이 답답하다. 복지에 소극적인 정치세력은 ‘세금만’ 이야기한다. 그래야 조세 저항이 강해지고 작은 정부를 내세울 수 있으니까. 이와 비교해 복지국가를 지향하는 정당이라면 ‘세금과 복지’를 함께 이야기해야 한다. 그래야 증세도 복지 확대라는 명분으로 설득할 수 있다. 새정치연합은 아래처럼 대응할 순 없는가?
“연봉 7천만원 이상자부터 가파르게 세금이 느는 누진증세이다. 5500만원 소득자가 연 2만원 세금이 늘지만 아이가 있으면 우리가 주창해 이룬 무상보육으로 일년 수백만원의 혜택을 보고 있다. 자녀출생공제 폐지, 다자녀공제 폐지 역시 중상위 계층 이상도 모두 무상보육을 누리고 있는 변화를 반영한 것이다. 복지가 늘수록 재정이 더 필요해 5500만원부터 누진증세하는 것이다. 5500만원 소득자도 공제제도 개편과 무상보육을 감안하면 나라 재정정책(세입과 세출)에서 훨씬 혜택을 더 얻는다. 5500만원 소득자가 이 정도 부담하면서 고소득자의 누진 증세를 실행하는(혹은 그들의 조세저항을 사전에 봉쇄하는) 효과도 있다. 대승적으로 가자.... 이러한 세제개편을 더 진척시켜 아동수당을 추가로 도입하고, 어르신을 위해 기초연금을 올리자. 5500만원 소득자도 몇만원 세금을 더 내지만 훨씬 많은 복지를 누리게 되는 방안이다. (단, 싱글 과세는 사회적 논의를 거쳐 보완조치를 마련하자)”
그런데 새정치연합은 연일 “13월의 공포, 세금폭탄” 등 무시무시한 남량특집을 내보내며 조세저항을 부추키고 있다. 복지국가 정당이 맞는지 의심스럽다.
납세자연맹이 가구별 유형 사례를 발굴하고 알리는 건 유의미한 활동이다. 정부가 사전에 했어야 할 일을 대신했다. 그런데 ‘작은 정부, 작은 세금’을 지향하는 단체 성격을 반영해 지나치게 증세 저항을 야기하는 방식으로 활동을 편다. 이번 연말정산 변화의 전체 특징도 함께 설명했으면 좋겠다. 개별 가지에선 형평성 논란이 생길 수 있으나 전체 숲은 괜찮은 변화이지 않은가? 가지를 손보면 될 일을 가지고 숲을 태워서는 되겠는가?
우리나라는 소득공제의 왕국이다. 전체 근로소득의 약 60%가 과세대상에서 빠지고 40%에 대해서만 소득세율이 적용된다. 소득세에서 과세되는 소득은 직접세로 누진적 성격을 갖지만, 공제되는 60% 소득은 거꾸로 고소득자일수록 세금을 더 깍아주는 역진적 성격을 갖는다. 즉 우리나라는 근로소득의 40%에 대해선 누진적으로 세금을 거두고, 나머지 60%에 대해선 역진적으로 세금을 깍아준다. 그래서 소득세수가 작고 소득세에 의한 소득재분배 효과도 적다. 스웨덴은 공제가 거의 없는 나라이다. 직장 출퇴근 비용 등 극히 일부만 공제하고 소득의 거의 전체를 과세한다. 누진적으로 세금을 거두고 이 재원으로 복지를 제공한다. 과거에 우리나라는 복지는 없었고 공제는 많았다. 공제가 복지를 대신한 셈인데 그 계층효과가 역진적이다. 2010년 이후 대한민국에서 복지가 확대되고 있다. 복지국가 꿈까지 이야기되고 있다. 이는 소득세를 포함한 재정정책이 ‘공제에서 복지로’ 전환돼야함을 의미한다. 새정치연합은 세액공제율을 더 올리자 한다. 아마 어디선가 근로소득공제를 늘리자는 이야기도 나올 듯 하다. 다 세금을 덜 내게 해주는 안이다. 계속 이렇게 갈 것인가? 이번 연말정산 논란을 계기로 ‘세금, 공제, 복지’를 종합 검토하는 토론으로 이어지길 바란다.


이 제도는 실제 영농에 종사하는 만 20~73세 미만, 소정의 자격요건을 갖춘 지역 여성농어업인을 대상으로 자부담 2만 원 포함, 17만 원 한도 내에서 다양한 문화 활동을 누릴 수 있게 한다.
안경점, 영화관, 서점, 미용원, 찜질방·목욕탕, 커피전문점 등에 이어, 올해부터 한식, 중식, 패밀리레스토랑 등 음식점도 추가돼 총 29개 업종으로 확대됐다.
군은 해당 업체에서 카드 사용에 불편함이 없도록 영동읍 일원에 카드사용처 스티커를 제작·배포했으며, 결재 오류시 카드사용 등록방법을 안내하고 있다.
특히, 빠듯한 주머니 사정으로 문화생활을 충분히 누리지 못하는 지역의 여성농업인에게는 문화소통과 교류의 역할을 톡톡히 하고 있다.
군은 이용방법과 사용처를 잘 몰라 혜택을 누리지 못하는 여성농어업인 없도록 카드사용 실적을 점검하며, 홍보문 발송, 이장회의시 안내, 전광판 송출 등 다양한 홍보방법을 활용해 이용을 독려할 계획이다.
군 관계자는 "행복바우처 사용처 확대로 여성농업인의 문화활동의 폭을 넓히고 삶의 질을 향상시키는 기회를 되길 바란다"며 "카드 잔액은 이월이나 전환이 불가하므로 올해 안으로 모두 사용할 것을 당부한다"고 말했다.
한편, 영동군은 여성농어업인 행복바우처 지원사업으로 8억2천600만 원의 예산을 확보하고, 4천455명을 대상으로 본격 사업을 추진 중이다.


미세먼지로 뿌연 서울시내 서해안 지역 화력발전소 “시발주건설현장 - 친환경건설기계 의무규정 준수해야” “노후화물경유차 - 출하차량 주차요금면제 폐지할 것” “저공해미조치차량 - 운행제한시스템에 등재 단속할 것” “런던, 파리와 자동차환경등급제도입 - 환경부 선도적 견인기대”∎ 시발주 건설공사장의 저공해 조치 의무화 방안은공사장에서 사용되고 있는 굴삭기나 대형 트럭은 일반 승용차에 비해 훨씬 많은 초미세먼지를 내뿜고 있다. 서울시에 등록된 덤프트럭 등 건설기계 5종은 3만3천대로 전체 차량 308만대의 1.4%에 불과하다. 그러나 초미세먼지 배출량은 연간 616톤으로 자동차 전체 연간 배출량 731톤의 84%나 차지하고 있으므로, 더 강력한 대책이 필요하다고 본다. 당장, 5월부터 시 발주 건설공사장에 친환경 건설기계 사용을 의무화 예정이며, 이를 위해 친환경건설기계 사용의무 규정을 반영한 ‘공사계약특수조건’ 개정을 지난 4월 13일 완료했다. SH공사 등 투출기관에 친환경건설기계 사용의무화 시행도 요청한 바 있다. 향후에는 민간 건설공사장에도 친환경건설기계를 사용하도록 적극 추진할 계획이다. 이를 위해 신규 대형공사장은 환경영향평가시 친환경 건설기계를 사용하도록 협의하고, 중·소형 공사장은 건축허가 기준에 친환경건설기계를 사용하도록 조건을 부여하는 것을 검토하고 있다. ∎ 미세먼지 저감을 위해 전국적인 노력과 국가적 차원의 법령이나 제도적 개선 방안은대기의 특성으로 미세먼지 문제는 수도권 뿐만 아니라 전국적인 차원에서 다루어져야 할 문제로써 정부가 먼저 인식이 전환이 있어야 한다고 본다.예컨대, 우리가 전기 에너지 원으로 사용한 화석연료는 미세먼지를 증가 시킨 원인이기도 하다. 서해안 지역의 석탄화력발전소에서 발생한 미세먼지가 일부 국민의 생명을 위협하고 있기도 하다. 경제 논리 이면에는 국민이 삶의 질에도 심각한 영향을 미치고 감수해야하는 사회적 비용도 무시할 수 없다고 본다. 앞으로의 국가 에너지 정책은 경제에서 환경과 지속가능성 방향으로 전환돼야 한다고 생각한다. 이를 위해 석탄화력발전소가 위치한 충남 등 수도권외 지역을 대기오염 영향지역으로 지정하고, 고농도 미세먼지가 지속될 경우 석탄화력발전소 가동을 중지하는 등의 제도개선 과제를 발굴해 내도록 환경부에 직접 건의한 바 있다. 곧 출범할 차기 정부에서는 국민 생명 1백세 시대에 부응해 에너지 정책이 경제에서 환경과 국민의 삶의 질을 중시하는 의식의 패러다임이 전환되기를 기대한다.∎ 수도권에 다량 유입되는 국외 미세먼지 유입에 대응하기 위한 동북아 도시간 연대를 이끌어내기 위한 정책방향은 지난 2016년 기준 수도권의 초미세먼지 중 55%는 국외에서 유입되었다는 분석이 있다. 즉, 동북아 국가간의 협력 없이는 미세먼지 문제를 해결하기 어렵다는 것이다. 저는 지난 달 31일, 직접 베이징 환경보호국을 방문해 대기질 개선정책 및 협력방안을 논의 했다. 중국이 3월부터 자국민의 한국관광을 금지하는 등 사드보복 조치가 현실화되면서 동북아 대기질 개선 논의에서도 빠져나갈까 우려되었기 때문인데, 다행히 나름의 성과가 있었다고 본다. 서울-베이징 통합위원회를 통해 매년 대기질 현황 및 개선 노력에 대한 정보와 연구인력 교류, 미세먼지 저감 정책 마련을 위한 공동연구 수행방안 등을 구체적으로 논의하기로 한 것이다. 박원순 서울시장도 동북아 지역의 대기질 개선을 위해 서울-베이징-도쿄-울란바토르 등 동북아 4개 도시가 정례적으로 시장회의를 개최해 대기질 등 도시간 교류 협력을 강화하는 ‘동북아 수도 협력기구’를 신설하는 구상을 밝힌 바 있다. 이러한 노력은 당장의 성과로 이어지기 어렵겠지만, 오염물질의 절반 이상이 국외에서 유입되는 국내 대기질 특성을 감안하면 동북아 주요 도시간의 연대와 협력은 지속돼야 할 것이다. ∎ 3월29일 박원순 시장이 파리, 런던 시장과 공동 선언한 ‘국제 친환경자도차등급제’의 실천 내용과 방향은서울시는 지난 3월29일 파리시장, 런던시장과 함께 '국제 자동차 친환경등급제(Global Car Scoring System)'를 실행할 것을 공동 선언했다. Car Scoring 제도는 개별 자동차의 친환경정도를 평가해 등급화하는 제도이다.서울시는 우선 자동차 환경등급제 시행 전이라도 환경부에서 발표하고 있는 “자동차 배출가스 등급”을 기본으로 알기 쉽게 그래픽화해 홈페이지에 게재할 예정이며, 친환경자동차 스티커를 제작해 공공기관 차량에 먼저 부착할 계획도 있다. 최근 환경부에서 자동차 배출가스 등급제 개선을 위해 ‘자동차 배출가스 등급제도 개선을 위한 전문가 포럼’을 이달부터 운영하기로 결정했다는 소식에 서울시는 환영의 입장이며, 향후, 정부가 주도적으로 자동차 환경등급제를 적극 도입해 주길 기대한다. 조명불 밝힌 남산타워
정부가 주도적으로 제도적 개발과 정책의 견인이 어렵다면, 서울시가 자동차 환경등급제를 시민단체와 함께 시민운동 차원에서 전개하는 것도 고려하고 있다. 내 자동차의 오염물질 배출량을 정확히 알고 보다 친환경적인 차량을 구입하자는 거다. 그리고 실제 환경등급제에 적극 참여하는 친환경차 운전자에게 스티커를 부착하고 혼잡통행료나 공영주차장 주차료 감면 등의 인센티브를 지원하는 합리적인 실천방안도 고민 중이다.환경등급제가 정착되면 소비자의 친환경차량 선택권을 보장하고 친환경차 보급 확대에 기여할 것으로 기대하고 있다. ∎ 시민들에게 당부의 말씀은이제는 미세먼지는 인간의 삶의 질과 생명에 직결된 문제로서 대기질에 대한 문제의식을 시민들 모두가 가져야 할 시기에 직면해 있다. 세계보건기구는 2013년에 미세먼지를 1군 발암물질로 지정했다. 최근에는 일본과 한국을 포함한 동아시아 지역에서 3만9천명의 조기 사망자가 중국에서 유입된 초미세먼지와 관련 있는 것으로 분석된 논문이 발표된 바도 있다.
이제 시민 모두가 환경과 에너지에 대한 인식을 편리함과 경제성보다는 건강과 환경적 관점으로 전환해야 한다. 서울시는 ‘미세먼지줄이기 10개 시민실천사항’을 만들어 적극 알리고 있고, 6월에는 ‘미세먼지 줄이기 박람회’도 기획하고 있다. 정부와 시민, 관련기업들의 이해와 적극적인 동참을 당부 드린다.∎ 황보연 본부장 약력황보연 본부장은 1966년생으로 고려대 행정학과를 졸업하고 영국 노팅엄대학교 경제개발 및 정책학석사 - 서을시립대학교 교통공학박사를 취득했다. 황 본부장은 1993년 제36회 행정고시로 공직에 입문해 구로구 문화홍보실장 - 시 교통기획과 - 맑은서울교통과장 - 홍보담당관 - 조직담당관 - 기획담당관 - 정책기획관 -시민소통기획관 - 한강사업본부장을 거쳐 2017년 1월 기후환경본부장에 취임했다.


올 인클루시브 요금으로 하얏트 실라라 칸쿤 - 올 인클루시브 - 어른 전용의 예약이 가능할 수 있습니다. 이 요금의 경우 시설 내 식사와 음료가 포함되며 세금과 봉사료도 포함될 수 있습니다. 일부 레스토랑에서의 식사, 특별 저녁 메뉴 및 요리, 특정 음료 및 기타 편의 시설과 서비스에는 별도 요금이 부과될 수 있습니다.
카바나(요금 별도), 파라솔, 일광욕 의자 등이 마련된 해변에서 편안히 앉아 휴식을 취하세요. 하얏트 실라라 칸쿤 - 올 인클루시브 - 어른 전용에서는 2 개의 야외 수영장 중 한 곳에서 수영을 즐기고 풀서비스 스파에서 마음껏 여유롭게 오후 시간을 즐기실 수 있습니다.
매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 식사 공간으로는 호텔에 있는 6 개 레스토랑 중 한 곳을 이용하실 수 있으며, 커피숍/카페에서 커피를 드실 수 있습니다. 호텔 바(5 개의 바/라운지, 비치 바 및 스윔업 바) 중 한 곳에서 가볍게 한 잔하며 여유를 즐기실 수 있습니다. 공용 구역에서는 유무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 럭셔리 호텔에는 야외 테니스 코트, 24시간 헬스클럽, 스파 욕조 등이 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내 무료 주차 대행 서비스를 이용하실 수 있습니다.


소나 오텔레라의 해변에 자리한 이 호텔의 경우 유흥/오락 지구에 위치하며 2km 이내의 거리에 착 몰 비치, 라이슬라 쇼핑몰, 칸쿤 인터랙티브 수족관 등이 있습니다. 포룸 비치 및 칸쿤 컨벤션센터 또한 3km 이내의 거리에 있습니다.
하얏트 실라라 칸쿤 - 올 인클루시브 - 어른 전용에 머무시면 해변에서 눈 부신 햇살을 만끽하고, 풀서비스 스파에서 럭셔리한 휴식을 즐기실 수 있습니다. 또한 호텔 내 6 개 레스토랑 중 마음에 드는 곳에서 편하게 식사도 즐기실 수 있습니다.
307개의 객실 모두에서 분사식 욕조 외에 무료 WiFi 및 무료 미니바 품목 등도 이용하실 수 있습니다. 가구가 딸린 발코니 또는 파티오, 필로우탑 침대 등이 기본적으로 제공되며, 케이블 채널 시청이 가능한 LED TV가 마련되어 있습니다.
하얏트 실라라 칸쿤 - 올 인클루시브 - 어른 전용에서는 올 인클루시브 객실 요금을 이용하실 수 있습니다. 올 인클루시브의 경우 시설 내에서의 식사와 음료가 객실 요금에 포함되어 있기 때문에 요금이 더 높습니다(일부 제한 사항이 적용될 수 있음).
하얏트 실라라 칸쿤 - 올 인클루시브 - 어른 전용에는 에어컨 시설을 갖춘 307개의 객실이 있으며, 객실에는 무료 미니바 품목 및 노트북 보관이 가능한 금고도 마련되어 있습니다. 객실은 발코니 또는 파티오(가구 비치됨)와 연결되어 있습니다. 필로우탑 침대에는 고급 침구 또한 구비되어 있습니다. 베개 종류를 선택하실 수 있습니다. LED TV에서 케이블 채널을 시청하실 수 있습니다. 욕실에 마련된 별도의 욕조와 샤워에는 분사식 욕조 및 레인폴 샤워기 등이 갖추어져 있습니다. 또한, 고급 세면용품, 무료 세면용품, 헤어드라이어 등도 마련되어 있습니다. 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 비즈니스를 위한 서비스로는 책상, 무료 신문, 전화 등이 마련되어 있습니다. 또한, 객실에는 무료 생수 및 커피/티 메이커도 있습니다. 객실 내 마사지, 저자극성 침구 등을 요청하실 수 있습니다. 매일 밤 턴다운 서비스 및 객실 정돈 서비스(매일)가 제공됩니다.


Spice - 이 고급 레스토랑의 경우 세계 각국의 요리 전문이며 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 매일 운영됩니다.
이 호텔에는 야외 테니스 코트 및 24시간 헬스클럽 같은 시설이 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내에는 스파 욕조 외에 2 개의 야외 수영장이 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 사우나, 24시간 운영 피트니스 센터 등이 있습니다.
Zen Spa에는 커플용 방을 포함하여 11개의 트리트먼트룸과 야외 트리트먼트 구역이 마련되어 있습니다. 해변이나 스파에서 마사지를 즐길 수 있고 딥티슈 마사지, 핫스톤 마사지, 스포츠 마사지 등의 다양한 서비스를 이용하실 수 있습니다. 아로마테라피, 아유르베다 트리트먼트, 수치료법 등의 다양한 트리트먼트 테라피를 이용하실 수 있습니다. 이 스파에는 사우나, 스파 욕조, 스팀룸 등이 마련되어 있습니다.


1996년 인천고등학교를 졸업하고 계약금 2억 8,000만원의 조건으로 입단했다. 입단 첫 해인 1996년부터 팀의 주전 유격수로 활약했는데, 주로 하위 타선으로 출장해 2할대 타율로 준수한 성적을 거뒀다. 그러나 이듬해 1997년에 풀 타임으로 출장해서 1할대 타율을 기록해 혹독한 2년차 징크스를 겪었고, 1998년에도 빈약한 타격을 보였다. 그러나 꾸준히 출장하며 타격은 자연히 향상해 1999년에 2할대 중반을 기록했고, 이듬해 2000년에 2할대 타율을 기록했다. 하지만 2000년에 병역 비리 사건에 연루돼, 그의 아버지와 담당 의사는 불구속 기소됐고, 그는 재검 처분을 받았다.[1] 그러나 곧바로 시드니 올림픽 야구 국가대표팀에 발탁돼 동메달을 획득해 병역 면제를 받았다. 이듬해 2001년에는 유격수로서 3할 타율, 22홈런을 쳐 자신의 데뷔 후 최고 성적을 기록했다. 2002년 시즌에는 타격이 크게 부진했으나, 2003년과 2004년에 2할 8푼대 타율을 꾸준히 기록해 유지했다. 그는 이 팀에서 우승을 4번 경험했다.
2004년 한국시리즈에서 우승한 후 FA 자격을 얻어 4년간 39억원에 FA 계약을 맺고 이적했다. 입단 당시에는 기대주였으나, 부상과 병역 비리 등으로 별 활약을 보이지 못한 투수 이정호를 그의 보상 선수로 현대 유니콘스에 보냈다(심정수에 대해서는 보상 선수를 받지 않았고, 보상금만 지급했다).[2] 그러나 2005년에는 시즌 전부터 부상이 겹쳐 시즌 중반에 겨우 복귀했고, 이 해 2할대 중반 타율을 기록했다. 이 때 그를 대신해 김재걸이 유격수를 맡았다. 이듬해 2006년에 부상에서 완치돼 풀 타임 출장을 했는데, 공-수에서 뛰어난 활약을 보여 2006년 한국시리즈 2연패에 기여했고 MVP에 선정됐다. 2009 시즌에는 주장으로 선임됐으나, 잦은 부상으로 76경기 출전에 그쳐 시즌 후 강봉규에게 넘겼다. 2010년에도 부상 후유증으로 부진해 46경기 출전에 그쳤다. 주전 유격수 자리를 내야수 김상수에게 넘겨주며 출장 경기 수가 줄었고, 2루수나 3루수로 출장하기도 했다. 이러한 이유로 그는 팀과 결별하기로 결심했고 시즌 후 방출을 요청해 2010년 11월 11일 보류 명단에서 제외됐다.[3]
방출 후 여러 구단에서 영입을 시도했으나 주전 유격수 나주환의 공익근무요원 입소로 인한 전력 공백이 생긴 팀에서 가장 적극적으로 영입을 시도했고, 때마침 그의 고향이 인천이라는 점이 맞물려 계약했다. 2011년 4월 28일에 서재응에게 140km대의 직구 사구를 맞고 부상을 입었고 재활 후 종종 1루수로 출전했다. 2014년부터는 전 시즌 팀의 주장이었던 정근우가 FA로 팀을 옮기며 주장이 공석이 되자 선수단 내에서 투표를 실시했고, 최종 후보인 조인성을 두 표차로 앞서 팀의 주장을 맡았다.[4]2014년 4월 12일 삼성과의 경기에서 우측 무릎 십자인대 파열으로 약 6개월을 재활했다. 2014 시즌 후 FA 자격을 얻었으나 FA 신청을 하지 않고[5] 25% 삭감된 1억 5,000만원에 재계약했다.[6] 2015년 9월 10일 한화전에서 몸에 맞는 볼로 출루한 뒤 다음 타자 타격 때 1루로 귀루하는 과정에서 무릎 부상을 입었다. 그 이후 재활에 매진했으나 결국 2000경기 출장까지 단 7경기를 남기고 은퇴를 선언했다.
2016년부터 SK 와이번스의 수비보조코치로 선임돼 당시 수비코치였던 후쿠하라 미네오를 보좌했다. 하지만 시즌 후 일신상의 이유로 사임했다.[7]2016년 시즌 후, 강봉규, 정현욱과 함께 삼성 라이온즈의 코치로 합류했다.


↑ 데뷔 후부터 은퇴할 때까지 7번을 고수했다. 그가 등번호 7번을 달게 된 것에는 당시 감독이었던 김재박 과의 인연 때문이라는 설이 있다. 그는 1996년 데뷔 당시 뛰어난 기량 덕분에 김재박의 후계자라고 불리게 됐고, 자연스럽게 감독의 등번호를 물려 받았다고 전해진다. 이후 2005년 FA 계약을 통해 삼성 라이온즈로 이적한 뒤에도 등번호 7번을 달았고, 2011년 SK 와이번스로 이적한 뒤에는 등번호 7번의 주인이었던 김재현이 은퇴함에 따라 자연스럽게 7번을 물려받게 됐다.


창립기념일 기념행사였습니다. 먼저 이벤트 커넥터의 비교견적 부분이 대표님께 보고 드리기에 좋았습니다. 저희에게 맞는 조건으로 견적을 한꺼번에 받을 수 있고 인터페이스가 좋았던 것이 큰 장점 같습니다. 비용이 투명하다는 점도 좋았구요. 다른 곳은 기존 견적에 붙는 추가 비용이 많았는데 처음 견적 주신 금액 그대로 해주셔서 좋았습니다. 견적 주신 사회자님들 모두 경력이 화려하셔서 한분을 선정하기가 어려웠습니다. 그래서 올려져 있는 행사 동영상을 보고 판단했습니다. 사람을 뽑는다는게 변수가 많아 걱정도 많이 되었지만 후결제, 후기가 있어 다른 곳과는 상대적으로 믿음이 생겼던 것 같습니다. 저희 행사를 진행해주셨던 이강문 사회자님께는 죄송한 마음이 큽니다. 행사달에 여러 업무가 겹쳐 행사내용 전달도 늦었고 준비도 미흡해서 사회자님 진행에 많이 기대었는데, 음향장비랑 기타 다른 레크레이션 용품도 많이 준비해주셔서 임직원 가족분들, 특히 아이들이 많이 즐거워해서 전년도에 비해 즐겁게 보낼 수 있었던 것 같습니다. 내년 창립기념 행사는 10주년으로 지금보다 규모를 크게 할 생각입니다. 그 때에도 사회자를 섭외할 지는 모르겠지만 만약 그렇다면 다시 한번 이용하고 싶습니다. 또한 문의사항이 많았는데 고객센터 직원분께서 친절히 응대해주셔서 감사했습니다. 수고하세요.


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중구(구청장 서양호)가 취약계층 보호에 중점을 둔 겨울철 한파종합대책을 수립하고 내년 3월 중순까지 집중 추진에 나선다.11월 초 생활안전담당관을 중심으로 한파상황 TF팀을 구성한 구는 한파특보 발효시 한파대책본부를 즉시 구성하고 비상근무 태세로 돌입하게 된다. 한파특보가 발령되면 48시간 이내 전직원이 전화 또는 방문을 통해 독거어르신, 장애인, 만성질환자 등 취약계층 1219명의 안부를 확인하고 불편사항 등을 파악한다.건강에 문제가 있고 증상 조절이 안되는 건강취약자 75명은 구에서 각별한 주의를 기울이며 별도로 집중관리하고 있


본지는 올해 창간 26주년을 기념하여 세계적인 도시로 발돋움하고 있는 서울시의 역사를 총 네 차례에 걸쳐 재조명해보았다. 서울 역사 고증 활동에 탄력을 받은 본지는 이번에 더 세부적으로 들어가 서울의 중심도시로 자리매김한 중구의 역사를 동별로 묶어 소개해보기로 했다. 제2장 회현동 권역에서 제3장 명동권역05. 봉래동1가(蓬萊洞一街)봉래동1가는 숭례문 남서쪽, 세종대로와 칠패로 사이에 위치한다. 봉래동1가의 동명은 이곳 일대에 있었던 봉래교(蓬萊橋)라는 다리 이름에서 유래하였다. 조선시대 초기 한성부 서부 반석방에 속했던 지역으로


중구청소년수련관, 사랑의 산타클로스 축제 청소년봉사자 모집
중구청소년수련관(관장 박현수, 이하 수련관)은 오는 12월 18일부터 20일까지 3일간 ‘제13회 사랑의 산타클로스 축제’를 운영한다. 이에 앞서 수련관은 지난 11월 13일부터 축제 이벤트를 펼칠 청소년을 선착순으로 신청(3일 모두 참여 가능자만, 수련관 홈페이지 또는 이메일) 접수를 받고 있으며, 30일과 12월 7일에 각각 면접을 통해 100명을 선발한다.사랑의 산타클로스 축제는 중학교 3학년 이상 청소년 100명과 대학생 자원지도자가 함께 독거노인, 장애인, 다문화 가정, 한부모 가정, 새터민 등 100여 가구에 산타복을 입


어느 때 만나도 온 주위를 환하게 밝히는 얼굴, 그들을 요약하는 단어는 스타일 것이다. 배우 이영애와 김우빈은 단연 올해의 청룡영화제 시상식의 양대 산맥 별들이었다.지난달 21일 김혜수, 유연석 진행 아래 제40회 청룡영화상이 인천 영종도 파라다이스시티에서 성공리에 마무리됐다.이날 시상자들의 면면이 눈길을 모았다. 특히 14년 만에 ‘나를 찾아줘’로 스크린에 컴백한 이영애가 오랜만에 영화제에 모습을 드러내며 많은 관계자들, 대중들의 이목을 집중시켰다.최우수작품상 ‘기생충’을 호명하고 이들에게 트로피를 건넨 이영애의 브랜드네임, 위엄


고관절(엉덩이관절)은 몸과 다리를 이어주는 첫 번째 관절로 인체에서 가장 큰 관절이다. 때문에 골절과 같은 손상이 고관절에 발생하게 되면 보행에 심각한 장애가 발생하고 그로 인한 다양한 합병증이 환자의 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 특히, 골다공증으로 뼈가 약해진 어르신들의 경우, 가벼운 외부 충격에도 쉽게 고관절 골절이 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 물론 젊은 사람들도 교통사고나 추락 등의 강한 외상으로 고관절이 골절될 수 있다. 2015년부터 서울백병원(중구 소재) 정형외과 진료를 시작한 윤병호 교수는 진료 시작과


한양도성 가운데 일제에 의해 가장 많이 훼손된 구간이자, 사유지로 인해 단절돼 그동안 돌아가야 했던 정동지역 한양도성 750m 구간이 12월 1일부터 매주 주말 시민들에게 개방된다. 서울시는 ‘한양도성 순성길’ 숭례문 구간 중 정동지역의 돈의문터~창덕여중~이화여고~러시아대사관~소의문터 구간을 잇는 ‘역사탐방로’ 조성을 완료했다고 밝혔다. 그동안 정동지역 한양도성 순성길을 탐방하려면 배재어린이공원으로 우회해야했지만, 이번 역사탐방로 조성으로 일대를 막힘없이 걸을 수 있게 된다. 시는 이 구간에 포함된 창덕여중, 이화여고 등 당사자들과


신한카드가 2019 사회공헌위크 서울특별시장상을 수상하는 영예를 누렸다. 신한카드는 최근 서울시와 서울시사회복지협의회가 주관한 ‘2019 사회공헌위크’에서 서울시 사회공헌 우수사례 기업으로 선정돼 ‘서울특별시장상’을 수상했다고 밝혔다. ‘사회공헌위크‘행사는 우수한 사회공헌 활동을 펼친 기업단체에게 주는 시상식과 기업의 인적‧물적 자원을 기부하는 공동 협약식으로 구성된다.올해에는 지난 11월 11일부터 16일까지의 기간 동안 온‧오프라인의 다양한 사회공헌 활동을 전개한 바 있다. 특히 신한카드는 올해 중구청과 협업해 ‘신한카드 아름인


중구형 우리동네키움센터 중구 1호점인 ‘중구 모든아이 신당센터’가 지난 22일 개소식을 열고 25일부터 본격 운영에 들어갔다.'중구 모든아이 신당센터'는 서울시와 자치구가 함께 진행하고 있는 우리동네키움센터의 중구형 버전이다. 부모의 소득수준과 관계없이 돌봄이 필요한 모든 초등학생에게 돌봄서비스가 제공된다.센터는 신당경로당(다산로29길 10) 3층을 리모델링한 공간으로 정원은 25명이다. 학기 중에는 오후 1시부터 오후 8시까지, 방학 기간에는 오전8시부터 오후8시까지 운영된다. 가장 주목할 점은 센터의 탄탄한 돌봄


중구-충북 영동군, 자매결연 청소년 교류로 우호 다져
중구(구청장 서양호)는 지난 16일 자매도시인 충북 영동군 초등학생 21명을 초청해 ‘청소년 생생교류 문화체험’ 프로그램을 전개했다.1박 2일 일정의 이번 프로그램에서 영동군 초등학생들은 남산, 명동 등 중구의 명소를 둘러보고, 애니메이션 제작과정도 직접 체험하며 중구를 알아보는 시간을 가졌다.중구와 충북 영동군은 2012년 5월 자매결연 이후 주민 스포츠 교류, 대표축제 방문 등 다양한 민간교류활동을 이어가며 우호를 다져가고 있다. 지난 8월에는 중구 청소년들이 먼저 영동을 방문하기도 했다. 1박 2일을 지내면서 영동의 대표특산물


중구시설관리공단, 설립 이후 최초 인권영향평가 보고서 공표
중구시설관리공단(이사장 안균오, 이하 공단)은 지난 11월 13일 ‘2019년 제2회 인권경영위원회’를 개최해 2019년 인권영향평가 보고서를 확정하고 이를 홈페이지에 공표했다.이번 보고서는 지난 9월 25일과 26일 이틀간 근로자대표 및 노동조합 추천직원 등 4명의 내부위원과 인성교육분야, 사회적약자분야, 협력업체분야, 소비자 및 여성분야의 외부위원 4명의 인권경영위원들이 공단의 기관운영에 대한 전반적인 부분과 공단의 주요사업인 체육 및 주차사업장 각 4개소 등을 방문해 실제적·잠재적인 인권리스크를 파악·평가한 내용에 대한 보고서


중구(구청장 서양호)는 오는 29일까지 ‘2020년 상반기 공공근로사업’ 참여자를 모집한다고 22일 밝혔다.매년 상·하반기로 나눠 진행되는 공공근로사업은 생활이 어려우나 근로능력이 있는 저소득층 등을 대상으로 일자리 제공 및 생계 지원을 통해 취업능력을 강화하는데 그 목적이 있다.모집분야는 공공서비스지원사업, 환경정비사업 등 3개 분야 39개 사업으로 총 117명을 모집한다. 사업개시일 기준 근로능력이 있는 만 18세 이상인 중구민 가운데 가구 소득이 기준중위소득 65% 이하, 가족 합산 재산이 2억원 이하인 사람들은 신청 가능하다


유락종합사회복지관(관장 정선희)이 지난 11월 21일 쇼핑엔티 후원과 서울중앙시장 상인회와 중구청, 서울사회복지공동모금회의 지원으로 ‘사랑의 김장김치나눔’ 행사를 가졌다. 총 40명의 쇼핑엔티 임직원들과 수십 여 명의 서울중앙시장상인회원들이 자리한 가운데 서울중앙시장 어울쉼터 앞에서 김장나눔행사를 개최했다. 이날 행사에는 정선희 유락종합사회복지관장, 김종수 서울중앙시장상인회장, 민택근 TRN 쇼핑엔티 대표이사를 비롯한 쇼핑엔티 직원 및 서울중앙시장상인회원 봉사자들이 자리를 빛냈다.참석자간의 인사 교류에 이어 내빈과 쇼핑엔티 임직원


중구는 지난 20일 충무아트센터 3층 예그린페이스에서 마을축제 성과를 나누는 자리를 가졌다. 21일 구에 따르면, 우수사례를 전 동이 공유해 내년도 마을축제 사업의 추진동력을 확보하고자 준비한 자리로 마을축제주민기획단, 마을축제 담당자, 멘토단 등 150여명이 모여 성과를 공유했다. 행사는 각 동에서 개최된 마을축제의 의미와 특색을 간략하게 소개한 경과보고로 시작했다.이어 김덕호 마을축제기획단장이 명동의 '명례방축제'의 실행과정과 성과를 발표하는 시간을 가졌다. 주민들이 축제를 기획하고 준비한 과정을 상세히 소개했다.


삶의 쉬프트라고 해야 할까요? 우리 인간들의 삶은 동시대를 살지만 삶의 풍경은 과거, 현재, 미래로 구분되어 있습니다. 예를 들어 한국이 고도성장기인 70,80년대 구로공단의 저임금 고강도의 노동을 하는 저임금 노동자들의 삶의 풍경은 2019년 현재 베트남, 미얀마, 인도의 저임금 노동자의 삶으로 위치 이동했습니다.
민주주의도 마찬가지입니다. 민주주의가 완성되려면 피를 봐야 한다고 했습니다. 그래서 일본은 민주주의 국가라기 보다는 미국이 강제 이식한 정치체재인 민주주의를 입고 있지만 제대로 된 민주주의가 아닌 유사 민주주의 국가입니다. 그러나 일본인 본인들은 민주주의 국가라고 생각합니다. 일본은 한국 서쪽의 중국일 뿐입니다. 중국도 민주주의 국가라고 생각하고 북한도 조선인민민주주의 국가라고 말하죠. 그러나 우리는 중국과 북한을 소수의 우두머리가 운영하는 과두정치 또는 김정은이 홀로 이끄는 독재국가라고 생각합니다.
일본도 마찬가지입니다. 일본은 자발적 독재국가로 아베를 신봉하는 국가입니다. 이러다 보니 아베가 트럼프에게 옥수수를 8조원이나 사와도 국민들이 불만도 표시 못합니다. 어떤 시위도 대규모로 일어나지 않는 나라. 불만도 없지만 불만이 있어도 그걸 정부에 항의하지 않습니다.
한국은 다릅니다. 비록 여러 번의 위기가 있었지만 유혈사태를 겪었던 4.19혁명, 6.10 민주화 항쟁을 지나서 평화적으로 정권교체를 이룬 촛불 시위를 보면 한국은 경제 발전과 민주주의 모두를 이룬 유일한 아시아 국가입니다. 우리는 민주주의를 완성하기까지 많은 희생이 있었습니다.
가장 대표적인 것이 5.18 광주민주화항쟁입니다. 이런 아픔을 잘 알고 있기에 지금 홍콩의 민주주의 시위를 적극 지지하는 사람들이 많습니다. 또한 5.18 민주화항쟁 사태가 일어나지 않길 바랍니다.
미국 정부도 홍콩을 지지하고 있습니다. 그런데 세상 참 웃겨요! 미국은 1980년 전두환 정권이 미군의 허락도 받지 않고 전방 부대를 광주 진압에 투입한 것을 뻔히 알면서도 눈을 감았습니다. 자기들의 위성 국가 같은 한국의 민주주의 항쟁의 무력 탄압은 눈감고 중국이라는 적대시하는 국가의 위성 국가인 홍콩의 민주주의는 지지하는 모습이 솔직히 역겹습니다.


지금 홍콩에서는 한 한국인 배우가 인기를 끌고 있습니다. 그 배우는 바로 김의성입니다. 김의성은 많은 한국 영화의 조연으로 출연했습니다. 악독한 연기를 잘 해서 악역을 참 많이 하고 있습니다. 그러나 이 배우 사회 참여 활동을 참 잘 하고 많이 합니다. MBC 스트레이트 탐사 보도 방송을 진행하고 각종 사회 활동을 하고 있습니다.
박근혜 정부 시절에는 쓴소리도 잘 했죠. 물론 박근혜 정부 당시 블랙리스트에 올랐습니다. 이 김의성 배우가 홍콩 민주주의를 지지하는 말과 함께 #Eye4HK 운동을 펼치고 있습니다.


반면 한국은 민주주의 소중함을 아주 잘 알고 있습니다. 그래서 그 어떤 나라보다 홍콩 민주주의 시위를 지지합니다.
김의성은 이번 일로 중국 정부의 블랙리스트에 올랐습니다. 중국 정부는 밝히고 있지 않지만 홍콩과 한국 대만 등의 배우들에 자신들을 비판한 배우들을 블랙리스트에 올리고 있습니다. 김의성은 한국과 중국에 블랙리스트에 오른 배우가 되었네요. 그만큼 의식이 강한 배우이고 그래서 제가 좋아하는 배우이기도 합니다.
그리고 홍콩 사람들은 배우 김의성을 무척 고맙게 생각할 것입니다.


전해가공(電解加工 · Electrochemical machining · ECM)은 전기분해의 원리를 이용한 것으로 공구를 음극, 공작물을 양극에 연결하고 양자 사이에 전해질 용액을 흘려보내면서 수천 암페어의 대전류를 통하게 한다. 공작물이철합금인 경우, 전해질 용액으로 식염수를 사용하는 수가 많으며, 전극공구로는 구리 또는 황동을 사용하는 경우가 많다. 전극공구와 마주보고 있는 공작물은 전기분해되어 철의 이온이 되고 수산화철 혹은 산화철의 분말이 되어 가라앉는다. 전해가공은 3000A의 전류를 보낼 때에 공작물을 매분 40g 정도 제거할 수 있는 가공속도가 되는데, 방전가공에서는 기껏 해야 1분에 0.5g 정도에 불과하다. 이처럼 가공속도는 전해가공 쪽이 훨씬 크다.


우리나라의 주거난 해결방법, 어떻게 생각하시나요? 최근 우리나라에서는 ‘역세권 2030 청년 주택사업’, ‘행복주택’ 등을 통해 도심 역세권에 저렴한 임대주택을 공급하는 방안 등을 내놓고 있다. 이러한 정책의 주요 타겟은 대학생부터 사회 초년생, 신혼부부 등 사회활동은 활발하지만 주거난에 시달리는 계층이다. 따라서 주택 공급 사업은 가능한 수도권 내에서 이러한 사람들의 사회활동을 지원하고 주거 문제를 해결하는 방향으로 진행되고 있다. 지방자치단체 및 주택공사에서는 이러한 사업을 계속해서 확장해 나가려는 노력을 보이고 있으며, 이를 통해 우리나라의 주거난이 얼마나 심각한 수준임을 짐작하게 한다. 하지만 지방자치단체와 주택공사 등이 주거난을 해결하기 위해 수많은 노력을 하고 있음에도 불구하고 주거 부족 문제는 여전히 진행 중이며 이러한 노력에도 부작용은 존재하고 있다. ‘행복주택’과 ‘역세권 2030 청년 주택사업’이 진행되는 지역에서 아파트 가격 폭락 등을 이유로 NIMBY(Not In My Back Yard)현상이 나타나고 있기 때문이다. 심지어 행복주택이 들어서는 지역의 주민들은 ‘5평 빈민 아파트’라는 표현까지 사용하며 정부기관의 주거난 해결책에 대해 강한 불만을 표현하고 있다.(같은 이유로 지난해 용산구, 마포구 등은 15,000가구 공급 목표 대비 8,000가구 공급밖에 달성하지 못했다.)
사실 주거난은 서울만이 가진 문제는 아니다. 세계 곳곳의 대도시들은 주거난으로 인해 고질적인 몸살을 앓고 있기 때문이다. Los Angeles도 마찬가지의 상황인 것 같다. 서울보다 더 큰 도시이자 뉴욕, 시카고와 함께 미국의 3대 도시로 불리우는 LA 역시 주거난을 해결해야 할 주요 과제로 꼽고 있기 때문이다. 하지만 주거난을 해결하는 데 있어 서울과 LA의 접근 방식은 조금 달라 보인다. 우리나라가 정부 기관을 중심으로 행복주택을 가열차게 공급하고 있는 지금, LA는 보다 주민참여적인 방법으로 같은 문제를 해결하기 위해 노력하고 있기 때문이다. 또한 오로지 정부 기관을 중심으로 하는 것이 아니라 민간 단체로부터 해결 방안이 시도되고 있다는 점도 의미있다. 최근 LA Mas라는 비영리 단체는 LA의 주거난을 해결하기 위하여 ADU(Accessory Dwelling Unit) project in LA라는 이름으로 파일럿 프로그램을 진행하고 있다.


ADU Project의 핵심은 집을 공급하는 사람도, 공급받는 사람도 모두가 윈-윈하는 프로젝트라는 점에 있다. 사실 이 프로젝트는 우리나라보다는 미국의 주거형태에 더욱 적합하다. 미국은 우리나라와 다르게 아파트보다는 마당을 가진 단독주택의 주거형태가 많은 편이다. 집집마다 모두 남는 마당이 있기 때문에 이러한 공간을 활용하여 독립적인 공간(출입구, 부엌, 침실, 욕실, 거실을 갖춘 생활이 가능한 공간)을 짓고 집주인이 주거난에 시달리는 누군가에게 빌려주는 것이 ADU Project이다. 이렇게만 보면 ADU Project는 그저 남는 땅에 집 하나 더 짓고 전/월세를 주는 것과 별 다를 바가 없다. 하지만 사실 그렇게 하기란 집주인의 입장에서 초기 비용이 부담스러울 것이며 조금은 막막한 일일 수도 있다. LA Mas는 이러한 어려운 점을 파악하고 여러 파트너와 협업하여 저렴한 비용에 새로운 독립적인 공간을 지을 수 있도록 프로그램을 설계하였다. 집주인이 공사에 필요한 비용을 마련할 수 있도록 재정적인 부분과 함께 디자인, 공사에 있어서도 도움을 주고 있다. 집주인은 이를 통해 집의 자산가치를 늘려갈 수 있고 집을 필요로 하는 사람도 손쉽게 주거 공간을 구하게 함으로써 LA 전체적으로 주거난 해법을 제시할 수 있다고 이야기한다.


마당을 이용하는 ADU Project는 아파트가 많은 우리나라에서는 적용하기 어려울 것이다. 하지만 ADU Project의 핵심은 마당의 유무가 아니다. 기존에 특정 지역을(동네를) 점유하고 있는 사람들과 새롭게 그 지역에 살고자 하는 사람들이 얼마나 윈-윈 관계가 될 것인지가 핵심이다. 단순히 저렴한 가격에 수많은 주거 공간을 공급하는 것이 제 1의 목적이 되기보다는 그 지역을 공유하게 될 사람들이 어떻게 조화롭게 살 수 있을지를 고민하는 것이 가장 처음 생각해보아야 할 문제일 것이다.


광주시, 28일 시립수목원 조성사업 착공식 개최 430억원 투입 광역위생매립장 주변 24만여㎡에 2021년 완공 환영의 숲·무등산 사계숲·미래건강 숲 등 3개 공간으로 구성 남도의 멋과 무등의 사계 등을 담은 명품 수목원이 광주에 조성된다. 광주광역시는 식물의 유전자원 보전·전시를 통해 청소년들에게는 자연체험 학습장으로, 시민들에게는 도심 휴식공간을 제공하는 광주시립수목원 조성사업이 28일 남구 양과동 광역위생매립장 주변 부지에서 착공식과 함께 본격적인 공사에 들어갔다고 밝혔다. 시립수목원은 지난 2009년 조성 결정이 난 이후 11년 만에 착공한 것으로, 민선7기 들어 또 하나의 해묵은 현안을 해결하는 사례가 됐다. 이...


5월31일 낮 12시30분 전통문화관 일원서 무등풍류 뎐’5월 무대 진행 필장 안명환 붓 전시ㆍ허백련 작품 시전지 찍기 광주문화재단 전통문화관은 오는 31일 낮 12시 30분 전통문화관 일원에서 ‘무등풍류 뎐’ 5월 무대를 연다. 무등풍류 뎐은 절기를 주제로 한 융ㆍ복합 전통문화예술 프로그램은 주제에 부합한 스토리텔링으로 민속놀이, 문화재(공예, 음식), 공연 등을 통해 절기의 의미를 전달할 예정이다. 이날 프로그램은 시서화를 주제로 한 전시와 체험ㆍ나눔, 공연으로 꾸며진다. 이와 함께 참여객들에게 코로나19 극복을 위한 희망문구와 시전지 판으로 새겨진 ‘다함께 챌린지 그림 나눔’ 행사도 진행된다. 전시 프로그램으로는 다...
화순군, 부정유통 대책반 가동... 상품권 현금화하거나 추가 수수료 요구 등 강력대응 화순군(군수 구충곤)이 화순사랑상품권 부정유통 신고센터를 연중 운영한다고 28일 밝혔다. 군은 코로나19 여파로 침체된 지역 경제에 활력을 불어넣기 위해 각종 긴급재난지원금을 화순사랑상품권으로 지급한 상황에서 부정유통을 차단하기 위해 신고센터를 운영하기로 했다. 화순군 일자리정책실 지역경제팀에 화순사랑상품권 부정유통 신고센터(061-379-3044, 3162, 3183)를 설치했다. 상품권을 정상적으로 사용하지 않고 개인 간 거래 등을 통해 현금화하거나 가맹점의 상품권 결제와 추가 수수료 요구 행위에 강력하게 대응한다는 방침이다. 또한, ...
27일부터 6월3일까지 서울역 3층...6월8일부터 20일까지 용산역 2층 ▲지난해 관광사진공모전서 금상을 차지한 염전체험(신안) 전라남도의 그림 같은 관광지가 사진에 담겨 서울 나들이에 나선다. 전라남도는 (재)전남문화관광재단과 함께 27일부터 2차례에 걸쳐 ‘전라남도 관광사진 전시회’를 개최한다. ‘지친 일상을 떠나자! 남도 힐링 여행’을 주제로 한 이번 관광 사진전은 27일부터 6월 3일까지 서울역 3층에서, 6월 8일부터 20일까지 용산역 2층에서 각각 전시된다. 특히 관광 사진전은 ‘청정 전남’의 이미지와 아름답고 매력적인 전남 여행지를 통해 코로나19로 지치고 힘든 ...
27일 도청서 설립취지문ㆍ정관ㆍ사업계획 등 심의 의결 전라남도가 27일 오는 6월 출범할 전남관광재단 창립총회를 개최, ‘포스트 코로나’에 대한 선제적인 대응에 나섰다. 전라남도는 이날 전남도청에서 김영록 전남도지사를 비롯 도의원, 학계, 언론인, 산업계 등 지역 관광전문가 25명이 발기인으로 참여한 가운데 창립총회를 갖고 재단설립에 필요한 설립취지문과 정관, 사업계획 등을 심의 의결했으며, 이사 선임을 마치고 재단 발족 여건을 마련했다. 전남관광재단은 관광자원을 체계적으로 개발하고 통합마케팅을 추진해 ‘전남 관광 6천만명 시대’의 관광분야 발전을 전담할 기구로 설립된다. 전라남도는 그동안 증가한 관광객에 대응하고 관광 경쟁...


한국매니페스토실천본부, 시도지사 공약이행 평가 결과 SA등급 ▲이용섭 시장 26일 오전 화요간부회의 주재 모습 광주시 민선7기 이용섭 시장이 내걸은 공약 평가에서 2년 연속 최우수 등급(SA)을 받았다. 한국매니페스토실천본부 발표에 따르면, 민선7기 전국 시·도지사 공약이행 평가 결과 광주광역시, 서울특별시, 경기도, 충청남도, 제주특별자치도 등 5개 광역자치단체가 최우수 등급인 SA등급에 선정됐다. 광주광역시는 종합평가 뿐만 아니라 공약이행완료(45점 이상), 목표달성(98점 이상), 주민소통(75점 이상) 등 3개 모든 분야에서 SA등급을 받은 유일한 광역단체로 선정되는 쾌거를...
풀베기 등 안전한 등산 환경 조성... 옹성산은 데크 구간 쉼터 설치 ▲화순 백아산 구름다리 화순군(군수 구충곤)은 등산객에게 사계절 쾌적하고 안전한 등산 환경을 제공하기 위해 주요 명산 등산로 풀베기, 정비 사업을 시행한다고 밝혔다. 군은 코로나19로 야외활동을 하지 못하다 최근 이용 수요가 높아짐에 따라 화순의 대표 명산 6곳을 정비했다. 군은 국비 2억원과 군비3억 원 총 5억원을 들여 먼저 위험구간의 노면을 정비하고 철재계단, 나무계단, 로프 난간 등을 설치해 등산객의 안전 환경을 개선했다. 이와 함께 방향 안내판, 쉼터 설치 등 편의시설을 확충하고 있다. 앞으로 화순...