사실 서유럽, 북유럽의 성냥갑형 아파트 단지들도 처음부터 극빈층이나 이민자들 살라고 지은 건 아니었다.(물론 이는 동유럽도 마찬가지 하지만 동유럽은 선택권이 별로 없었다.)2차대전 이후 마셜 플랜과 고도경제성장의 영향으로 삶의 질이 나아지면서 이른바 '자기 집'을 가지려는 수요는 폭증하는데 공급이 부족한 현상이 일어나자 국가가 나서서 복지 정책의 일환으로 아파트를 교외에 대량으로 짓게 된 것. 당연히 이 당시만 해도 보통 중간은 가는 계층(좀 잘 사는 서민~중산층들)을 대상으로 공급했었다. 특히 196~80년대 초까지 스웨덴에서 행해진 100만호 아파트 건설계획은 당시만 해도 수많은 나라에서 복지정책의 모범이라고 칭송했던 정책들 중 하나였었다.[45]
하지만 70년대 이후로 오일쇼크와 이민자 문제가 겹쳐서 서서히 슬럼화가 시작되더니 80년대 후반 이후로는 현재처럼 돈없는 이민자들의 차지가 되었다. 그리고 이때부터 서북유럽인들은 다시 단독주택이나 저층아파트, 연립을 선호하게 되었다. 하지만 뉴욕 맨하탄 등 고도로 과밀화된 대도시에서는 그리 슬럼화 되지는 안핬다. 인구가 너무 많다보니 어쩔수 없는 선택. 하지만 미국이나 유럽의 갑부들은 아파트가 아니라 성(城)에 살기도 한다. 예를 들면 유명 가수인 레이디 가가는 스코틀랜드에 자신의 성을 갖고 있다.
물론 도심지를 벗어나면 영화에서 흔히 보는 넓직한 단독주택단지가 나타난다. 대한민국처럼 대지면적이 넓은 지방 소도시나 읍,면지역에까지 고층 아파트가 차지하는 것과는 다르다. 사실 한국의 아파트그라드 문제 핵심은 오히려 이거(교외에까지 아파트가 뒤덮는)지 서울 같은 대도시 중심부에 아파트가 많은 것이 핵심은 아니다. 다만 프랑스같은 몇몇 유럽국가들의 경우 오히려 빈민들이 사는 아파트 단지들이 교외에 있으며 오히려 위 사진에 있는 집들이 비교적 괜찮은 대접을 받는 경우가 많다(...)
비교적 소득이 낮은 국가로 가면 아파트에 대한 인식이 한국과 비슷해지는 편이다. 동남아나 중남미쯤 가면 아파트는 꽤 사는 사람이 사는 곳이며 수영장 등은 기본을 딸려있는 그런 주택을 연상한다. 왜냐하면 소득이 낮은 국가에서는 아파트를 지을 기술이나 인력, 자원등이 부족하기 때문에 아파트는 필연적으로 분양가가 높을 수 밖에 없기 때문이다. 특히 이들 국가는 치안이 매우 불안한 경우가 많은 것도 하나의 이유가 될 수 있다.[46]
그러나 서유럽도 도심으로 가면 과밀화된 저층형 공동주택이 대부분인 것도 사실이다. 오히려 녹지를 비교해보면 아파트 단지의 주거형태가 훨씬 많다. 이러한 논란에서 자유로운 국가는 어느정도 경제적 힘이 있으면서 국토에 비해 인구가 적은 나라들, 북유럽[47]이나 미국, 호주, 일본[48] 같은 나라들 밖에 없다.


더군다나 대부분의 이러한 유럽국가들의 아파트는 15층이상의 고층이 아닌 중저층형 위주로 이루어져[49] 녹지를 더 돋보이게 해주는 효과가 있는 측면도 존재한다.
따라서 대부분의 경우 문제는 아파트냐 아니냐가 아니다. 이러한 논쟁에서 진짜 쟁점은 사실 건물이 얼마나 매력적이냐, 독특하고 매력적인 양식을 가지고 있냐인 경우가 많다. 위 사진들을 보면 건폐율이 높고 도로가 좁지만 건물의 디자인에 상당히 신경 쓴 것을 알 수 있다. 그냥 시멘트벽에 수성페인트 마감과는 다르다[50]


소련은 본디 기존에 있던 주택의 방을 나누어 여러 가구가 거주하도록 해서 주택난을 해결했지만, 산업화가 급격히 지속되는 1950년대부터 도시 집중화 현상으로 엄청난 주택난을 겪기 시작하자 사회주의 시스템을 십분 이용, 국가 차원에서 아파트를 다량으로 건설해서 보급했다. 당장 한국의 시민아파트도 그냥 이런 소련식 아파트 방식이라고 생각하면 된다. 아파트가 대량으로 건설되기 이전에는 모스크바 같은 대도시에도 판자촌이 즐비하고 거주 형식은 매우 조악한 공용 아파트 밖에는 없었으므로 아파트의 건설은 소련인의 삶의 질을 획기적으로 높혀 주었다.


40년대 후반부터 50년대에 지어지기 시작한 아파트이기 때문에 이오시프 스탈린의 이름을 땄다. 현대 기준에서도 고급 아파트이다. 그 당시에도 당 간부, 관료들을 위해 지어진 것이었다. 확실하게 이웃과 구분된 거주공간, 넓은 실내 공간과 높은 천정 등으로 대표된다. 매우 오래된 건축물이지만 튼튼해서 지금도 매우 값이 비싸다. 화려한 궁전처럼 생긴 것도 있지만 보통 단순하게 상자형으로 생긴 것들도 있다. 그러나 그냥 벽돌로 쌓아올린 흐루쇼프식 아파트와는 그냥 보기만 해도 딱 명품이라는 느낌이 온다. 호텔이나 백화점, 학교 등으로 개조되어 있는 경우도 있다.


일본인들에게 아파트라고 하면 보통 이런 건물을 생각한다.
일본에서 아파트라고 하면 보통 사회초년생이나, 프리터나, 학생과 같이 자금사정이 넉넉치 않은 사람들이 돈을 아끼기위해 어쩔수 없이 사는곳이란 이미지가 강하다. 그렇기 때문에 일본에서 일본인에게 어디에 사냐고 물어보는 것 자체가 실례가 되지만, 아파트에서 사냐고 물어보는건 큰 실례가 될 수 있으므로 일본생활 계획이 있거나 일본에서 생활중인 사람은 주의해야 한다.
일본의 부동산 업자들은 집의 기본구조가 목조로 돼있으며, 벽과같은 기본 자제또한 목조 혹은 가벼운 철로 돼있는 집을 아파트로 구별한다. 목조건물의 특성상 과도한 하중은 버티기 힘들기 때문에 대부분 2층아파트이며, 많이 쌓아봐야 3층이 한계이다. 보통 3층을 넘어가기 시작하면 그건 목조건물이 아니라 철조건물인 맨션인 경우가 많다.
목조건물이라는 특성상 벽도 목재인 경우가 많기때문에 방음이 잘 안돼있으며, 조금만 시끄럽게 해도 옆집뿐만 아니라 아파트 전체에서 소음을 들을수도 있다. 그러한 이유때문에 층간소음 분쟁이 가장 많이 일어나게 되는 건축물인데, 이 층간소음에서 가장 고충이 깊은건 생활비를 아낄려고 아파트를 고른 수험생이다. 또한 목조건물 특성상 장마때 물이 새는 경우가 있으며, 10년에서 20년정도 지난 아파트는 나무가 썩어가는듯한 냄새가 나기도 한다. 한번 화재가 발생하면 건물 자재가 전부 나무이기 때문에, 아무리 빨리 불을 꺼도 반파는 각오해야 할 수준.


다만 일본에도 단지 형태로 된 아파트 자체는 존재한다. 한국과 달리 사기업에서 짓지 않을 뿐이며 한국의 시영아파트 비슷한 개념으로는 꽤 널리고 널려 있다. 1950년대부터 1980년대 초반까지 서민층~중산층들을 대상으로 보급되어서 당시 청소기, 세탁기, 에어컨 등 3종의 신기와 함께 전후 고도성장기를 상징하는 추억의 요소가 되었을 정도. 다만 서구권의 임대 아파트들과 비교해도 실내가 좁았기 때문에 토끼장(rabbit hutch)라는 비아냥을 들은 적도 있다. 흔히 90년대 한국에서 일본에서는 중산층들 사는 아파트도 넓어봐야 17평 정도더라란 카더라가 돌아다녔었는데 사실 저 시영아파트에 대한 이야기가 와전된 것이라고 봐야 한다. 한편 2003년에는 오다 토비라라는 만화가가 저러한 아파트를 주제로 한 '단지 토모오'라는 일상물 만화를 내놓았으며 2013년부도 2015년 2월까지 NHK에서 애니메이션화되기도 하였다.


마포지구 재개발로 늘어난 가구수는 1.5배뿐이라는 말이 있다. 하지만 재개발로 가구를 늘린다는 발상 자체가 도시계획적으로 문제가 있는 발상이다. 늘어난 가구만큼의 공공시설은 어떻게 확보하는가? 원칙적으로는 단독주택도 재개발로 가구수를 늘리는 것은 원룸촌 주차난을 생각해 보면 도시환경에 과부하를 주는 문제 있는 것이다. 결국 이 점은 단독주택이나 아파트나 마찬가지이며 더군다나 최근 건설되는 고급 아파트들은 조경시설과 편의시설을 충분히 갖춘 고급 주택이므로 인구밀도를 높이기 위해 아파트를 짓던 초기의 아파트와 동일한 목적을 갖춘 것으로 생각하기 어렵다.


현실적으로는 위 사진처럼 미국이나 유럽, 일본의 단독주택 단지들도 똑같은 모양으로 짓는 경우가 흔하다. '''못믿겠다면 구글에서 american suburb나 townhomes라고 검색해 보자. 어떤 주택형태가 되었든 한꺼번에 효율적으로 짓기 위해선 개성이 어느 정도 희생되는 건 다를 게 없다(멀리 갈 필요없이 레고마을을 떠올려 보자.) 그리고 대규모 재건축, 재개발 수준으로 갈 경우에는 알박기 등이 성행하는 단독주택 지구보다 아파트가 훨씬 용이한 면이 있다.


한국에서는 지나친 아파트 개발로 인해 오히려 스카이 라인을 해치는 현상이 벌어지고 있다. 오피스 빌딩 대신 고층의 똑같은 모습의 성냥갑 모양의 러시아식 흰색 바탕 아파트가 부분별하게 빽빽히 들어선 모습은 도시 미관을 해치는 역효과를 낳았다. 유명 여행정보 사이트인 '론리플래닛'에서 세계 최악의 도시 3위로 서울을 뽑았는데, 그 이유 중 하나가 형편 없이 반복적으로 뻗은 러시아식 콘크리트 아파트라고 할 정도. 다만 건축 양식의 미적 감각이라는 게 주관적이다 보니 이거에 대한 반론 및 옹호의 여지도 있는데다가, 21세기 들어서는 성냥갑같은 아파트가 줄어들고 좀더 개성있는 디자인의 아파트가 들어서는 경우도 많다. 사실 성냥갑 모양의 아파트도 실용성 관점에서는 오히려 장점이 많은게 대한민국의 기후와 일조량 그리고 풍수지리까지 따지는 특성상 모든 건물들을 남향으로 향하게 하는 것이 채광면이나 냉난방면에서 유리하기 때문이다. 이후에 지어진 아파트들도 남향으로 짓되 외관이나 인테리어만 고급스럽게 해서 지은 경우가 많다.
결론만 말하자면 한국의 아파트 문제는 아파트 단지의 외관적인 문제보다는 아파트 단지가 만들어지게되는 경제적 사회적 요소가 더 문제라고 말할 수 있다. 아파트 단지 문제점 지적한 ‘아파트’ 펴낸 박철수 교수, 문제는 아파트 단지다! 부동산불패신화 약발 떨어진 신흥종교 즉 유리궁전과 마천루의 저주와 마찬가지로 그것을 만들게 되는 혹은 될 수밖에 없는 사회적인 원인이 더 문제라는 것.


[11] 흔히 과거 유럽에서 배설물을 길거리(정확히는 도랑)에다 버리는 걸 중세 이후로 문명이 퇴보하고 나서 생긴 관습으로 알고 있는 사람들이 많지만 사실은 이 시대부터 있었던 행위였다. 때문에 저걸 금지하는 법을 제정해야 했을 정도.#
[12] 실제로 이 시대 어떤 시인은 인슐라 근처를 지나면 누군가 던진 물건에 맞아 다칠 수 있으니 조심하라는 시를 짓기도 했다
[13] 실제 로마 말망후 로마시절 건물들을 제대로 보수하지 못해서 붕괴되는 사고도 빈번히 일어났다. 왕이 신하들이랑 2층에서 밥 먹다가 바닥이 내려앉기도 하고, 홀이 무너지면서 신하들이 바로 아래 하수구에 빠져죽는 참사가 벌어진 적도 있었다.
[14] 지금이야 콘크리트 건축물은 아토피 등 건강에 나쁜 거라고 비난의 대상이지만, 이 시기에는 미래적이고 획기적인 건축기술로 손꼽혔다. 그 유명한 가우디가 설계한 바르셀로나의 사그라다 파밀리아 대성당에도 공구리 기술이 썼을 정도니...


[27] 종암아파트는 1995년에 재건축되어 현재 종암SK선경아파트이다. 참고로 아파트는 최초 등기시 건설회사 이름이 들어가는 경우가 많은데 건물의 등기명칭이므로 차후 건설사가 이름을 바꾸더라도 입주민이 원하지 않으면 명칭이 바뀌지 않는다. 따라서 럭키아파트, LG(자이)아파트, GS(자이)아파트가 모두 존재할 수 있다.
[28] 화장실이 각 세대에 딸려 있지 않고 층마다 공동으로 사용하게 되어 있었다. 개별화장실을 채용한 아파트가 선보인 것은 1970년대 초부터다.


[33] 서울과 경기도가 세계적인 도시 치고 면적이 좁은 것은 아니다. 산과 군사지역 등 비주거지역이 많기 때문이라고 보는 것이 맞다. 산이 많다는 것은 주거지를 계획할 때 도로망 건설비용이 높다는 것을 뜻 한다.
[34] 그러나 아파트의 경우 수직확장으로 인해 일조권이 가려지는 문제가 있다. 굳이 옛날 구룡성채가 아니더라도 대부분의 홍콩 지역이 이런 실정이다#.
[35] 한국의 아파트 광고마다 대문짝만하게 프리미엄이니 역세권 일프로의 가치니 하는 문장들이 꼭 붙어있다는 걸 생각해보자.


[45] 물론 아래 소련이나 동구권 국가들에서 이런식으로 아파트를 대량으로 공급했기 때문에, 스웨덴에서만 시행했던 정책은 아니었고, 타 서북유럽국가에서도 이런 정책을 시행하곤 했다 일례를 들어보자면 영국에서도 이런식으로 대량의 임대 아파트를 공급했었다. 마가렛 대처 시절에 대거 민간에 불하되었지만 잘 찾아보면 아직도 남아있는 곳이 존재한다.
[46] 필리핀이나 브라질같은 경우가 그러하다. 특히 리우나 상파울루같은 경우 대부분 달동네를 갱단들이 점거하고있는데다 경찰로도 힘이 부족해 특수부대까지 동원되어 시가전이 벌어지는 등 치안이 개막장인 상황이라 옥상에서 헬기로 통근하도록 되어있는(...) 아파트들도 있다.


[49] 오히려 우리네의 빌라나 연립주택으로 불리는 것들과 비슷하다. 다만 유럽의 경우 타 대륙과 달리 전반적인 인구 자체가 적은 편이라 굳이 무리해서 높이 쌓을 이유가 없기도 하다.
[50] 물론 건물의 매력이란 것도 쉬운 문제는 아닌 것이 장식이 있고 없고는 취향의 영역이며, 기능성과 생산성(바로 이게 문제다. 대한민국의 경우 외관이나 디자인보다는 실용성을 따지는 경향이 의외로 강한데, 이 때문에 2013년 이후 다시 천편일률적인 성냥갑 디자인으로 회귀하려는 움직임이 보이고 있다)까지 따지기 시작하면 상당히 복잡해지는 문제다. 그런 건 차치하더라도 규제 때리고 관리감독만 제대로 해도 현재보다 더 낫게 만들려면 얼마든지 만들 수 있다.
[51] 그러나 그렇다고 아파트 단지가 서울같이 조밀하게 서 있지는 않다. 도시가 넓다보니 모스크바 최중심 같은 곳만 아니면 보통 아파트들도 의외로 휑한 간격으로 서 있다.
[52] 러시아는 거실도 방으로 친다. 대신 한국과 달리 거실과 주방은 별개이다. 한국 아파트는 거실 한쪽 부분에 식탁/주방이 있는 형태이지만 러시아는 보통 문으로 구분되어 있다. 따라서 주택광고에는 방 몇개, 화장실, 주방, 발코니 이런 식으로 설명이 되어 있다. 위의 공용아파트 항목을 보면 알겠지만 화장실이나 주방이 공용인 경우가 존재하기 때문에 따로 있으면 따로 있다고 표기한다.
[53] 다른 곳으로 이사를 가려면 그곳에 사는 사람이 자신이 사는 곳으로 이사를 와야 하는 방식. 한마디로 집 교환.
[54] 실제로 소련 붕괴 후 90년대에 지어진 신식 건물이 훨씬 위험하다. 건설비리 및 착복이 엄청났기 때문. 현대에는 외국 건설사나 자본이 투입되어 건설하는 경우도 많아서 예전보단 악명이 덜하다.
[55] 원래 그가 아닌 다른 친구가 레닌그라드에 갈 일이 있었으나, 다 꽐라라서 실수로 루카신을 비행기에 태워버린 것.


50대 부동산업자 납치·살해 사건의 주범으로 지목된 호남 지역 최대 조폭 '국제 PJ파'의 부두목 조모(60)씨가 사건 발생 일주일이 지났지만 여전히 경찰의 추적을 피해 도주 중이다. 경찰은 조씨의 친동생을 비롯해 범행에 가담한 3명을 잡아 조사하고 있으나 아직 조씨의 행방은 찾지 못하고 있다.
조씨는 2013년에도 납치·폭행 사건으로 5개월가량 도피하다 경찰에 붙잡힌 적이 있다. 경찰 안팎에서 ‘도주 전문가’인 조씨가 과거 도주 전력을 교훈 삼아 더 진화한 방식으로 경찰 추적을 피하고 있다는 얘기가 나온다. 특히 조씨는 경찰을 따돌리기 위해 휴대전화와 신용카드를 사용하지 않고, 자가용 대신 버스나 지하철 등 대중교통을 이용하는 등 나름의 ‘도피 원칙’을 철저히 지키고 있다고 한다.
이 때문에 경찰의 조씨 검거 작전이 상당히 장기화할 가능성도 있다는 분석이 나온다. 경찰은 체포된 공범과 주변인 수사를 통해 주범 조씨를 검거하는 데 수사력을 집중하겠다고 밝혔다.


숨진 박씨는 지난 19일 "조씨를 만나러 간다"고 가족에게 전화한 후 연락이 끊겼다. 조씨는 박씨에게 거액의 자금을 투자했으나 손실을 본 것으로 알려졌다. 이 때문에 경찰은 조씨를 납치·살해 사건의 주범으로 지목하고 있다. 하지만 조씨는 범행일로 추정되는 지난 19일 광주광역시 상무지구에서 모습을 보인 뒤 사실상 ‘실종 상태'다.
검거된 공범 김씨와 홍씨는 조씨의 행방에 대해 굳게 입을 다물고 있다. 범행 경위에 대해서도 모두 계획된 납치·살해가 아닌 ‘우발적 범행’이었다고 주장하고 있다. 이들은 경찰 조사 과정에서 "피해자 박씨가 나이도 어린데 반말을 해서 발로 찼더니 의식을 잃고 쓰러졌다"고 진술한 것으로 알려졌다. 조씨가 범행을 지시하지는 않았다는 취지다.
특히 경찰은 조씨가 휴대전화나 신용카드를 일절 사용하지 않아 추적에 어려움을 겪고 있다고 밝혔다. 심지어 조씨는 사건 발생 전까지 사용하던 휴대전화를 아예 꺼놓은 상태다. 전화 기록이 없어도, 휴대전화의 전파기록 등을 토대로 경찰이 대략적인 위치를 추적할 수 있다는 점을 고려했기 때문으로 보인다. 경찰 관계자는 "아주 잠깐이라도 휴대전화가 켜지면 즉시 위치 파악을 할 수 있지만 현재는 꺼져 있는 상태"라며 "(조씨가) 도주 경험이 있는 만큼 대포폰 사용 등 다양한 가능성을 꼼꼼히 살피고 있다"고 했다.


조씨는 2013년에도 135일 동안 경찰의 추적을 피했던 경험이 있다. 당시 범서방파 행동대장 출신 고깃집 사장 나모(47)씨를 납치·폭행해 쫓기던 조씨는 대포폰 7대를 돌아가면서 쓰고, 수행원을 수차례 바꿨다. 은신처도 서울 서초구와 관악구, 용산구 등 여러곳을 갈아치우며 수사망을 피해 나갔다. 결국 경찰은 그가 다녔던 도로의 폐쇄회로(CC)TV를 조각조각 모은 끝에 서울 지하철 2호선 대림역 부근에서 조씨를 검거할 수 있었다.
현재 조씨의 도주 방식은 더 진화했다는 평가가 나온다. 경찰은 조씨가 아예 승용차를 이용하지 않았을 가능성이 높은 것으로 보고 있다. 2013년 검거 당시 ‘에쿠스를 타고 다니던 조씨가 얼마 전에 오피러스로 차량을 바꾼 것 같다’는 첩보가 결정적 단서가 됐기 때문이다. 경찰은 이 때문에 조씨가 현재 버스나 택시 등 대중교통을 이용하고 있는 것으로 보고 경로마다 CCTV 영상을 분석하고 있다. 대통교통을 이용하는 범인을 추적할 경우 실제 이동 시간보다 5배 넘는 시간이 들기 때문에 사건이 장기화할 수 있다는 우려도 나온다.
경찰 관계자는 "통상 경찰의 추적을 받는 사람들은 혼선을 주기 위해 여러 방향으로 뱅글뱅글 돌면서 이동한다"며 "한 CCTV 영상만 분석하는 것이 아니라 반경 200m 내 CCTV들을 살펴야 해서 시간이 오래 걸린다"고 설명했다.
지난 21일 50대 부동산업자 납치·살인 사건의 용의자가 경기 양평의 한 주차장에 용의차량을 주차 후 걸어가고 있다. /경기북부지방경찰청 제공


현재 조씨는 출국이 금지된 상태다. 경찰은 조씨를 쫓는 한편 공범들의 신병 확보에 주력하고 있다. 조씨의 동생과 김씨는 각각 살인 및 사체유기 혐의로 구속됐다. 경찰은 병원에 입원 치료 중인 홍씨도 조사를 진행한 뒤 혐의점이 특정되면 구속영장을 신청할 방침이다.
경찰은 조씨를 공개 수배하는 방안은 아직 검토하지 않고 있다. 경찰 관계자는 "조씨에 대한 혐의가 분명하게 특정되지 않았고, 체포된 인원들에 대한 조사도 더 필요한 상황"이라며 "공개수사 전환보단 조씨 신병 확보에 집중할 방침"이라고 했다.


맛있는 음식보다 더 좋은 게 있을까? 그것도 낯선 여행지에서 맛본 음식이라면! 평생에 단 한 번의 경험이자 여행의 좋고 나쁨까지 좌지우지할 정도로 중요한 부분을 차지하는 음식. 이른바 ‘먹방’도 크게 유행하면서 덩달아 미식여행자가 더욱 늘고 있다. 여행을 가면 현지의 맛을 먹어봐야 한다는 생각, 여기서 더 나아가 아예 현지의 맛을 여행의 테마로 잡고 떠나는 사람들이 많아졌다. 현지의 맛을 중요시하는 데는 음식에 그 나라의 역사, 전통, 문화가 깃들어 있기 때문이다. 《여행, 잘 먹겠습니다》에서는 맛있는 음식은 미각에 기쁨을 줄 뿐 아니라 그곳의 문화와 사람들을 만나는 통로 역할을 해낸다. 지금 당장 먹으러 떠날 수 없다면, 이 책을 읽어보면 될 일이다. 새롭고 신선하지만 익숙하지 않은 낯선 음식을 미식여행가가 군침 돌 정도로 맛있고 친근하게 설명한다.


11월 1일 목요일, 양민진 RA(아동가족/언론홍보영상 16)가 기획한 <퍼즐왕 언둥이>가 진행되었다. 윤민아 RA(경영 17), 이새찬 RA(화생공 17), 이아연 RA(행정 17), 그리고 하진호 RA(대기과학 16)도 한 팀으로 프로그램에 참여하여 언더우드 하우스 RA들의 단합력을 보여주었다. 프로그램에 참가한 언둥이들과 언더우드 하우스 RA들은 차분한 음악을 들으며 퍼즐에 온전히 집중하는 순간을 통해 바쁜 일상 속 고민거리를 잠시 잊어버릴 수 있는 치유의 시간을 가질 수 있었다. 양민진 RA는 “퍼즐을 완성하며 성취감을 느끼고, 함께 참여했던 팀원들과 친목을 도모하는 시간을 제공하기 위해” 이 프로그램을 기획했다고 기획의도를 밝혔다.


프로그램은 1시간 동안 진행될 예정이었지만 대부분의 팀들이 추가 시간을 요청해 2시간 넘게 이어졌다. 퍼즐을 완성하는 데 집중하느라 시간 가는 줄도 몰랐던 언둥이들의 모습은 프로그램이 양민진 RA의 기획의도대로 성공적으로 진행되었다는 것을 보여주었다. 점점 완성되어가는 퍼즐 판 위를 재빠르게 오가는 언둥이들의 손은 마치 하나의 몸인 양 일사불란하게 움직였다. 각자가 맞춘 조각들이 모여서 하나의 그림을 이룬 것처럼, 퍼즐에 열중한 언둥이 한 명 한 명의 모습이 모여서 하나의 아름다운 그림을 이루었다. 가장 빨리 퍼즐을 맞춘 팀의 작품은 액자에 끼워져 10층 나눔 커뮤니티룸에 전시되어 다른 언둥이들의 이목을 끌었다.


프로그램에 참여한 박주형(산업공학 18) 학생은 “처음에는 500피스짜리 퍼즐을 언제 맞추나 했는데 같이 협동해서 하다 보니 테두리부터 점점 퍼즐의 윤곽이 드러나기 시작했다. 처음 보는 언더우드 친구들과 간식도 같이 먹고 이야기도 나누면서 친해질 수 있는 뜻 깊은 시간이었다. 다음에도 이런 프로그램이 있다면 꼭 다시 참여하고 싶다.” 라며 프로그램에 참가한 소감을 밝혔다. ‘멀리 가려면 함께 가라’ 라는 속담처럼, 혼자라면 끝낼 수 없어 보였던 500피스짜리 퍼즐을 함께 완성해보며 언둥이들의 팀워크를 다질 수 있었던 시간이었다.


우승을 거머쥔 팀의 소감도 들어볼 수 있었다. 배하린(시스템생물 18) 학생은 “원래 퍼즐 맞추는 걸 좋아해서 <퍼즐왕 언둥이> 프로그램에 참여했는데, 하우스 친구들이랑 집중해서 퍼즐 맞추니 더욱 재미있었던 것 같아요. 1등을 해서 그런지 더욱 기분이 좋네요” 라고 소감을 밝혔다. 프로그램에 참여한 학생들 모두 언더우드 하우스의 친구들과 함께 했기에 더 재미있고 뜻 깊은 시간이 될 수 있었다고 밝혔다. 액자에 걸리지 않은 퍼즐들은 언더우드 하우스 RA 오피스에 비치되어 있으며, RC학생들과 RA들이 종종 빌려가 밤새 함께 모여서 맞추었다는 후담이 전해진다.


맥아더의 요청은 부당하지 않습니다. 미국은 해외 전쟁에 직접 투어 (7) 한국에서 한국어 앞에 공군, 미 해군의 큰 숫자를 사용하지만, 한국 군대의 패배는 지속적으로 둔화 추세는 사소한 것은 아니지만. 한국의 일선 지휘관도 발행 주문을하지만, "즉시 전면으로 이동하지 않는 경우, 당신은 사살의 낙오자만큼 한국을보고"미국과 한국의 군사 방어 또는 다른 후 붕괴 하나의 설립. 패배를 막기 위해 미군은 병력을 늘리기 시작했다. 7 월 13 일, 미 육군 제 8 군 사령관 워커 (Warer)는 공식적으로 다큐 (Daqiu)에 미군 사령부를 설립했습니다. 21 개 연대와 1 개 대대의 24 개 사단이 실패하자, 주력 부대장은 딘 사령관의지도하에 대전으로 전진했다. 제 25 사단은 10 일 부산에 도착했고, 엘리트 기병대의 첫 번째 부대도 18 일 포항에 착륙했다. 맥아더의 명령에 따라 남한 군대는 모두 미군의 지휘하에 있었다.£¬뉴기니에서 제 2 차 세계 대전 태평양 전쟁 동안 라이트와 루존으로 옮겨진 미국 제 24 사단은 라이트의 착륙에서 그의 용기로 유명했습니다. 전쟁이 끝난 후, 그 부서는 일본 큐슈 (Kyushu)의 야마구치 (Yamaguchi) 현에 들어갔다. 전 부문에 12,197 명이 있었고 그 수는 약 5,000 명입니다.¡£그러나 미국인들은 미군, 또는 북한군의 완강 한 저항에 의해 인천의 진흙 투성이 해안에 크롤 링 작업을 착륙 시작했을 때, 놀라운.¡£


대한변협은 28일 ‘국회는 헌법재판소의 세무사법 헌법불합치 결정의 취지를 존중하라’는 제목의 성명을 내 “변호사의 세무업무를 제한하는 내용의 세무사법 개정안은 헌법재판소의 결정에 정면으로 반한다”고 주장했다.
앞서 기재위 조세소위는 지난 25일 세무사법 개정안과 관련해 정부안, 김정우.이철희 의원안에 대해 심사를 벌였으며, 변호사에게 허용할 세무대리업무에서 장부작성과 성실신고확인 업무는 제외키로 합의했다.
또 변호사들이 세무대리업무를 수행하기 전 반드시 실무교육을 이수해야 한다는 조항에 대해서는 더 논의키로 했다. 소위 심사과정에서 ‘장부작성과 성실신고확인 업무를 뺐으니 실무교육은 필요 없다’는 의견과, ‘세무사시험 합격자들도 6개월 교육을 받고 있으니 6개월로 해야 한다’, ‘6개월은 심하고 2~3개월 하도록 해야 한다’ 등 의견이 분분해 추가 협의를 더 벌이기로 한 것.
변협은 성명에서 “변호사의 세무업무를 제한하면 안된다는 것이 헌재의 결정인 바, 이 결정을 존중해야 하며, 이를 법률로써 제한하는 개정안 통과는 또다른 분쟁을 예고하는 위헌적인 처사에 해당한다”고 주장했다.
변협은 세무대리업무 중 장부작성과 성실신고확인에 대해서도 “세무조정과 함께 세무대리의 핵심 업무이자 세법에 대한 해석과 적용을 필수적으로 요구한다”면서 “이 업무에 가장 적합한 직종은 당연히 법률전문가인 변호사다”고 했다.
변협은 또한 "세무사는 1만3천여명에 불과하지만 변호사는 2만8천여명에 이르기 때문에 변호사에게 기장대리 등 모든 세무업무를 허용할 경우 국민들이 세무에 지출하는 비용이 감소하고, 이는 결국 전체 국민들의 이익으로 돌아간다“면서 ”국회가 헌재의 결정 취지를 반영하지 않은 세무사법을 통과시킬 경우 위헌소송 제기 등 가능한 모든 조치를 취해 대응할 것“이라고 밝혔다.


#서울 강남에서 10년 넘게 개인 편의점을 운영해 온 김철형(47·가명)씨는 소비 침체로 매출이 떨어졌다고 하지만 큰 걱정이 없다. 하루 매출의 절반 정도를 담배 판매로 얻는데, 경기가 어렵다고 담배 매출이 크게 줄지는 않아서다. 매장 내 담배 진열대 근처에 광고물을 배치하는 조건으로 매달 담배회사로부터 70여만원을 따로 챙기는 것도 짭짤하다.
#3년 전 경기도 부천 중심 상권에서 프랜차이즈 편의점을 창업한 남창수(52·가명)씨는 매장에서 담배를 팔지 못해 속만 끓이고 있다. 길 건너편 개인 편의점이 담배판매권을 갖고 있어 시에서 추가로 담배판매권을 내주지 않고 있다. 남씨는 프랜차이즈 본사가 담배회사로부터 받아서 나눠주는 담배판매시설 지원금조차 한 푼도 못 받고 있다.
편의점 가명점주들 사이에서는 우스갯 소리로 편의점은 크게 두 가지 형태로 나뉜다는 말이 있다. 담배를 파는 곳과 팔지 못하는 곳. 담배 판매 여부에 따라 똑같은 상권의 똑같은 규모 매장이라고 해도 매출이 크게 차이 난다.
실제 A편의점 프랜차이즈 본사가 서울 강남 상권에 위치한 편의점들의 1일 매출을 분석한 결과, 점포간 거리가 50m도 안 되는 2개 편의점 중 담배판매권을 가진 점포 매출이 판매권이 없는 점포보다 20% 더 많은 것으로 나타났다. 이 프랜차이즈 본사 소속 편의점들은 점포당 평균 3000여개 상품을 판매하는데 전체 매출에서 담배가 차지하는 비중이 35.1%에 달했다. 담배를 팔지 못하면 전체 매출을 100으로 볼 때 65에 만족해야 하는 것이다. 프랜차이즈 본사에 속하지 않은 개인 편의점의 경우 담배 매출이 전체 매출의 50%를 넘기도 한다.
편의점은 제조업체로부터 납품받는 상품의 경우 납품 가격의 30% 정도를 이윤으로 붙여 판다. 그러나 담배는 이윤이 납품 원가의 10%에 그친다. 하지만 매출비중이 워낙 높다보니 담배를 빼고서는 편의점 수익을 높이기가 쉽지 않다.
편의점 담배 매출 비중은 2009년 평균 44%에 달했던 것에 비교하면 갈수록 줄고 있다. 하지만 여전히 국내에서 유통되는 담배의 50% 이상이 편의점을 통해 팔릴 정도로 편의점 매출의 효자 역할을 하고 있다. 지난해 편의점에서 팔린 담배는 4조2000억원 어치에 달하는 것으로 추산된다.
담배회사들이 시설이용료 명목으로 지급하는 광고비도 가맹점주의 쏠쏠한 수익원이다. 전국 2만4000여 편의점에서 담배 광고를 하고 있는 국내 담배시장 점유율 1위 KT&G의 경우 CU나 GS25, 세븐일레븐 등 주요 편의점 본사와 연간 단위로 계약을 맺고 매달 광고비를 지급한다.
가맹점주들은 매달 편의점 본사로부터 이 광고비를 배분받는데, 영업 비밀을 이유로 편의점 본사들이 정확한 광고비는 공개하지 않지만 편의점 당 한 달에 30만~50만원 정도로 알려졌다.
만약 개인 편의점을 운영하고 있다면 담배회사와 직접 계약을 맺고 더 높은 수준의 광고비를 챙길 수도 있다. 이 경우 매장 위치와 진열장 위치, 광고물 크기에 따라 담배회사별로 매달 10만~30만원 씩을 받는다. 매장 위치와 크기에 따라 많게는 200만원 이상의 광고비를 챙기는 편의점도 있다.
이처럼 담배의존도가 큰 편의점 점주들은 최근 담뱃값 인상 논란에도 크게 동요하지 않는다. 담배의 경우 판매가격의 10%인 수익을 본사와 7대3 정도로 나눠 갖는 구조여서 단가가 오르면 그만큼 수익이 더 늘어나는 구조다. 실제 최근 현대증권은 담뱃값이 1000원(40%) 오르면 편의점 영업이익도 6~20% 증가한다고 밝혔다.
편의점 업계 관계자는 "담배가 편의점 매출의 상당부분을 차지하기 때문에 담배판매권 확보가 신규 출점을 판단하는 핵심 기준이 되고 있다"며 "사회적으로 금연분위기가 확산되고 있지만 가정간편식이나 생활용품보다는 당분간 담배가 편의점 매출의 명암을 가를 것"이라고 말했다.


2000년 6.15 남북공동성명 이후 2000년 7월 국내에 정식 수입되어 개봉한 첫 북한영화로 한국 괴수영화의 효시인 김명제 감독의 1962년 작 <불가사리>를 신상옥 감독이 북한에서 리메이크한 작품이다. 전 세계 개봉을 목표로 북한 정부의 전폭적인 지지를 받으며 제작되었으나 1985년 3월 신상옥 감독이 북한을 탈출하면서 미완으로 남은 영화를 북한영화계의 거장으로 알려진 정건조 감독이 완성했다.
쇠를 먹고 자라는 괴수인 불가사리에 관한 구전설화를 바탕으로 하고 있다. 무기 제작을 위한 관리들의 쇠붙이 약탈에 대항하다 처형된 대장장이의 한이 밥풀로 만든 인형에 들어가면서 괴수 ‘불가사리’로 변하고, 불가사리는 농민들 편에 서서 관아의 무기를 비롯한 쇠붙이를 먹어치우며 농민들의 반봉건 투쟁 선두에 서게 된다. 관아와 농민과 싸움이 끝나자 불가사리는 농민들의 가재도구까지 해치우며 농민들에게 걱정을 안겨주고, 이에 대장장이의 딸은 불가사리에게 자신을 바쳐 불가사리를 사라지게 만든다.
일본 도호영화사의 특수효과팀이 특수촬영을 담당했으며, 일본의 많은 고지라 시리즈에서 슈트 액션을 담당했던 사쓰마 겐하치로가 불가사리를 연기했다. 어린아이의 동심과 어른의 양심을 동시에 지니고 있으며, 여주인공 아미와 팔짱을 끼고 걷는 인간적이면서도 친근한 괴수의 모습을 보여주고 있다.


▶문= 저는 60세, 아내는 56세입니다. 롱텀케어에 대한 준비를 계획하고 있는데 얼마 전 지인을 통해서 평생 혜택을 받을 수 있는 롱텀케어 보험이 생겼다는 말을 전해 들었습니다. 어떻게 혜택을 받을 수 있고 적립은 얼마나 해야 하는지 문의드립니다.
▶답= 일반적인 롱텀케어 보험은 평균 4~7년까지 롱텀케어 발생 시 그 비용으로 사용할 수 있는 반면에 문의하신 플랜은 적립 방법과 적립금에 따라 한 달에 롱텀케어 비용으로 사용할 수 있는 최대 금액이 정해지고 이 정해진 금액을 평생토록 롱텀케어 비용으로 사용할 수 있게 됩니다. 두 명이 공동 가입을 하는 경우에는 이 정해진 금액을 매달 일 인당 롱텀케어 비용으로 사용할 수 있습니다. 일시불 적립이 가능하고 10년에서 20년 동안 분할 적립 또는 평생 적립이 가능합니다. 또한 IRA라든가 401K를 이용해서도 부부로 공동가입이 가능합니다.
현재 일반적인 롱텀케어 보험은 개인(individual)으로만 가입이 가능하지만 이 상품은 부부는 물론 형제나 자매 등 혈연관계에 있거나 비즈니스로 관계를 맺고 있는 사업체 파트너끼리 등도 공동(joint)으로 가입이 가능합니다.
문의하신 분의 경우 60세, 56세이신 부부가 공동으로 가입하고 일시불로 10만 달러를 적립한다면 한 달에 롱텀케어 비용으로 사용할 수 있는 금액은 남편과 아내 각각 5,452달러입니다. 그리고 이 5,452달러는 정해진 기간이 아닌 롱텀케어에 있는 동안 계속해서 평생 받을 수 있는 혜택입니다. 그래서 부부가 동시에 롱텀케어가 생겼다면 매달 남편 5,452달러, 아내 5,452달러씩을 비용으로 사용할 수 있습니다.
만일 일시불 적립이 아니라 일 년에 1만 달러씩 10년을 적립한다면 롱 텀 케어 비용으로 사용할 수 있는 금액은 남편과 아내가 각각 한 달에 4,584달러를 롱텀케어 비용으로 사용할 수 있습니다.
그리고 만일 롱텀케어 비용으로 전혀 사용하지 않고 두 분 모두 사망 시에는 정해진 사망 보험금이 수혜자에게 생명 보험금으로 지불이 됩니다.
일시불 적립인 경우에는 최저 1만 달러 이상이며 분할 납입시는 가입 연령에 따라 차이가 있습니다.
또한 IRA나 어뉴이티에서 롤오버 해서 오는 경우는 일시불 적립만이 가능하고 적립금은 2만 달러 이상입니다. 이 외에도 다양한 방법으로 롱텀케어를 준비할 수 있는 방법이 있으니 전문가와 충분한 상담을 통해 안정되고 편안한 노후를 준비하시길 바랍니다.


포괄적인 보안 및 모니터링 아키텍처는 NGFW, IPS, IDS, 포렌식, DLP, 애플리케이션 성능, 네트워크 성능, 및 다른 인라인 및 대역 외 어플라이언스 등의 다양한 툴을 필요로 합니다. 그렇지만 이러한 보안 시스템 역시 시스템이 네트워크 트래픽을 확인할 수 있는 범위 내에서만 효과를 발휘합니다. 사실 네트워크 트래픽에 대한 가시성 범위는 모든 보안 아키텍처의 효과에 직접적인 영향을 줍니다.
전반적인 가시성을 얻기 위해서는 물리적 환경, 가상화 환경 및 SDN/NFV 환경을 모두 포함하여 프라이빗 클라우드와 퍼블릭 클라우드를 비롯한 다양한 장치와 애플리케이션으로부터 네트워크 트래픽을 확보해야 합니다.
하지만 전반적이고 정적인 가시성만으로는 다음과 같은 문제점들을 해결할 수 없습니다.
새로운 사각 지대와 위협 벡터가 등장하고 있기 때문에, 이러한 사각 지대를 먼저 감지하고 이를 해소하기 위해서는 가시성 인프라에 역동적인 변화를 주어야 합니다.


ATOMIC FLOYTD 제품의 리모트 기능은 정말 휼륭 합니다. 버튼은 3개지만 음악 재생/탐색, 이전곡, 다음곡, 볼륨조절까지 할 수 있습니다. 리모트가 있는 제품이 제일 좋은 건 음악 감상 뿐만 아니라 전화 받을 때도 유용하다는 점인데요. 음악 감상중에 전화가 와도 편리하게 사용할 수 있습니다.
파워잭의 디자인을 보면 아토믹 플로이드의 Hidef 제품과 비슷하지만 조금 다른 느낌을 주고 있습니다. 젝부분은 ㄱ자 모양으로 아래로 케이블이 내려가게 되어 있고 티타늄과 금을 사용하여 고급스럽게 디자인 되어 있습니다. 케이블이 꼬임문제에서 조금 더 편하게 되어 있는 부분은 비슷하지만, 이어폰의 후면의 아토믹플로이드 로고가 음각으로 새겨져 있습니다. 착용하고 있어도 로고가 보이게 됩니다. 또한 양쪽 방향을 표시하는 부분이 크게 R, L로 표시되어 있어 방향을 찾기 더 쉽습니다.
아토믹 플로이드 파워잭(ATOMIC FLOYD PowerJax +Remote)를 처음 쓰시는 분 이라면 아토믹 플로이드 제품의 고급스러움에 빠지실 텐데요. 전에 쓰던 아토믹 플로이드 제품을 생각하면 이번에 나온 아토믹 플로이드 파워잭스는 보급형이라고 하지만 가격대는 보급형은 아닌거 같습니다. 하지만 고급형 이어폰을 생각하신다면 영국의 인지도 있는 명품 아토믹 플로이드 제품을 추천 합니다.
○ 아토믹 플로이드사의 제품은 메탈과 레드가 절묘하게 조화되어 강렬해서 좋습니다. 제가 가지고 있는 이어폰중에 가장 강렬하네요. 그리고 메탈이라 그런지 떨어 뜨려도 고장 나지 않을거 같은 견고함을 느끼게 해줍니다.
○ 강력한 파워: 13.5 mm 대형 다이내믹 드라이버가 고품질의 음향을 전달한다. 이중 금속 음성 코일이 소리를 더욱 풍부하게 재생한다 - 미세하게 조절된 구리 소재의 음향 포트가 무거운 베이스를 전달하고, 알루미늄 소재의 음향 포트가 명확한 소리를 전달한다. 또한 휘어진 대형 (5 mm) 스템이 가장 적합한 방향으로 음악을 발산한다.
○ 소재 : 10시간의 1300℃ 고열 사출 성형 공정을 거친 후 대형 음향 챔버가 제작되었다고 합니다. 챔버를 통해서 수정처럼 투명하고 완벽한 음향을 전달 해준다고 합니다.
○ 리모트 : 안드로이드, 아이폰 모두 사용이 가능한 호환성을 제공합니다. 3개의 버튼으로 전화, 음악탐색, 재생, 볼륨 모두 지원하는 컨트롤러.


그동안 선행연구들에서 고령 1인가구를 대상으로 하는 직무만족도에 대한 연구는 매우 부족한 실정이다. 이에 본 연구에서는 노동시장에 참여하는 고령 1인가구의 직무만족도에 영향을 미치는 결정요인들을 분석하고, 성별과 연령에 따라서 인구 사회적 요인, 건강 심리적 요인 및 노동 관련 요인 등으로 구분하여 고령 1인 가구의 직무만족도를 분석하였다. 본 연구에서는 한국노동패널조사(KLIPS)의 18차 자료를 활용하였고 연구대상자는 55세 이상의 고령 1인 가구 총 308명을 대상으로 하였다. 연구결과 남성 고령 1인가구의 경우 행복, 조직몰입도 및 근로기간 등이 직무만족도에 영향을 미쳤지만, 그러나 여성 고령 1인가구의 경우는 연령, 행복, 조직몰입도 및 기술수준 등이 직무만족도의 결정요인이었다. 55세-64세의 경우 소득, 조직몰입, 고용안정성 및 근로기간 등이 직무만족도에 영향을 미쳤다. 65세-74세의 경우 교육, 조직몰입 및 기술수준 등이 직무만족도에 영향을 미쳤다. 75세 이상의 경우 교육과 행복 등이 직무만족도에 영향을 주는 요인이었다. 그리고 연령, 소득, 행복, 조직몰입도, 고용안정성, 근로기간 및 기술수준 등이 전체 연구대상자들의 직무만족도의 결정요인들이었다. 본 연구결과들을 바탕으로 독거 고령근로자의 직무만족도 향상을 위한 정책적 및 실천적 함의 등을 제언하였다.


전에 <책이 되어버린 사람>이란 책을 읽었다. 특이하면서도 책을 좋아하는 사람의 심리를 잘 파악했다고 생각했다. 그런데 찜찜한게 하나 있었다. 왜 죽어야 하지? 왜 책이 되었다가 다시 사람이 되면서 시체로 버려져야 하지? 난 그게 못마땅했다. 책은 살리는 것이고, 행복하게 하는 것이 아니던가. 그런 점에서 그 책에 좋은 점수를 주고 싶지 않았다. 그런데 <독서클럽> 역시 스릴러처럼 독서클럽에 나오는 사람을 죽인다. 이게 뭐란 말인가? 난 이런 책을 좋게 평가하고 싶지 않다.
근데 묘하게 이런 책은 중독성이 강하다는 것이다. 저주받은 책이라 거들떠 보고 싶지 않는데도 궁금해서 견딜 수 없게 만든다. 이런 생각을 하니 저주 받은 책에 대한 이야기기 심심치 않게 소설 속에 등장한다. 장미의 이름 역시 저주 받은 책에 대한 이야기다. 결국 '웃음' 이었지만. <저주 받은 책들의 상인>에서도 책을 찾아 떠나는 이야기지만 죽음을 코앞에 두고 도피하는 행각의 연속이다. 책 때문에 많은 사람들이 죽어간다. 흑사병처럼...
<바람의 그림자>에서도 역시 비슷한 상황이 일어난다. 책을 죽이려면 작가를 죽여라. '책들의 잊혀진 묘지'라는 장소를 설정하여 책들의 무덤을 만들어 놓는다. 어떻게 이런 상상을 한단 말인가. 전쟁으로 인해 박물관이 불타고, 도서관이 불타는 모습을 보면 화가 치밀어 오른다. 사람을 죽이는 것보다 책을 불태우는 인간들을 보면 참을 수가 없다. 분서갱유 사건이나, 알렉산드리아 도서관의 불타는 사건, 히틀러의 박물관 파괴 등은 이루 말할 수 없는 비겁함이다.
한 때 우리나라에도 금서가 많았다. 이데올로기에 의하여 읽으면 안되는 책들이다. 닳고 닳아 더이상 글자를 알아 볼 수 없을 만큼 돌려 읽었다. 금서지정 역시 책들의 무덤일까? 책을 읽는 죽음을 면치 못하게 되리라?
금서 이야기를 하다보니 시대 속에서 금서가 가지는 혁명성이 생각 난다. 성경이 그랬고, 걸리버 여행기가 그랬고. 심지어 돈키호테조차 금서 였다고 하니 믿기지가 않는다. 그럼, 허클베리핀의 모험은? 역시 금서였다. 지금으로선 이해할 수 없는 일이지만 그것들은 죽음까지는 아니지만 고통이란 대가를 지불해야하는 책들이었다.
독서에도 대가를 지불하다니. 이처럼 억울하고 분통 터지는 일이 어디있단 말인가? 하여튼 오늘 책들의 반란을 깊이 생각해볼 참이다.
독서, 금서, 살인사건, 스릴러, 추리소설, 장미의이름


놀라운 자연. 가족을위한 막바지 휴가. 크림은 일년 중 언제라도 아름답습니다. 사진 투어. 봄은 사랑의 시간이다. 아름 다운 꽃에 대 한 흥분의 신화와 신비한 전설은 사람들의 철학을 반영했다. 태어날 때부터 사람들은 다양한 종교적이고 신비한 가르침, 신화, 민화, 전설에 반영되어있는 색채 특수 의미 가치를 부여했습니다. 공휴일 모두 포함. 잊을 수없는 모험은 우리의 지식을 풍부하게하지만, 또한 우리의 상상력을 키워줍니다. 벽지 7184396: 식물원. 본질적으로, 아무 것도 잘못이 없다 - 모든 형태, 아름답거나 못생긴, 정당화 된 것, 그리고 존재하는 모든 것이 정확하게 있어야하는 것처럼 보입니다. 짧은 주말 이용권. 그 사람은 자신이 생각하고 있다고 생각하기 오래 전부터 세상에 대한 지식을 얻기 시작했습니다. 최고의 여름 휴가지. 니콘. 얄타. 크림 반도는 옛날부터 거주되어왔다. 3000 년 전, 튤립은 놀라운 페르시아 정원 (파라다이스)을 장식했습니다. 모든 포함하는 가족 리조트. 휴가 투어와 여행. Micro Nikkor 렌즈. 봄철. 관광 명소. 니키타 식물원. 여행은 아름다움과 예술에 대한 욕구를 발전시킵니다. 아름다운 꽃은 지구상의 낙원의 아름다운 잔해입니다. 저렴한 여행. 모든 색깔은 동시에 단어와 상징이다. 니 키츠 키 식물원. 매크로 사진. 4 월. 3000 년 전, 튤립은 놀라운 페르시아 정원 (파라다이스)을 장식했습니다. 니키타. 장관의. 오래된 공원에서의 즐거운 산책은 마약보다 더 편안함을 준다. 식물상 꽃의 여신. 여행하기 전에 편안하고 저렴한 호텔을 검색하는 것을 잊지 마십시오. 가장 아름다운 꽃 바탕 화면. 자연 벽지 배경. 자연 벽지 전체 HD.


지식은 대부분의 사람들이 살 수있는 최고의 투자입니다. 자연이 너무나 아름답고 비 현실적인 느낌을주는 지구상의 장소가 있습니다. 일생 동안 그것을 기억하는 날을 위해 어디로 가야합니까? 휴가 시간의 중요성. 여행에서 우리가 생각하는 방식, 뿌리깊은 습관, 형질이 상당한 변화를 겪을 수 있습니다. 건강은 가장 중요한 인간의 부입니다. 상대적으로 작은 지역에서 다양한 지형과 기후 다양성의 희귀 한 조합이 크리미아의 독특한 특성을 결정합니다. 아름다운 튤립은 고대이란에서 온다. 교육은 우리 삶에서 가장 중요한 것 중 하나입니다. 유용하게 여가를 보내는 법. 봄에는 모든 자연이 다시 살아납니다. 소풍은 자신의 지평을 넓히고 지식을 풍부하게하기 때문에 개성 발전에 특별한 역할을합니다. 꽃의 세계는 거대하고 복잡하며 다양하고 아름답습니다. 우리의 훌륭한 세련된 조화를 위해 우리를 놀라게합니다. 만성 피로 회복을위한 짧은 여행. Taurica는 크림의 고전적인 이름입니다. 상징으로서의 색깔은 세계의 다른 사람들에게 다른 의미를 가지고있다. 저렴한 휴일. 가장 멋진 여행은 우리의 꿈의 파도에 의한 여행입니다. 커플을위한 저렴한 예산 친화적 인 휴가.
문화와 나라들, 통치자들과 정복자들은 만화경과 같이이 작은 땅에서 서로를 따라 갔다. 꽃의 경이는 그들의 아름다운 외모뿐 아니라 그들이 뿜어내는 놀라운 미묘한 향기에 있습니다. 이미지의 어떤 것도 진정한 멋진 색상만큼 우리를 매료시키지 않습니다. 우리가 시간 내에 여행 할 수 있다면, 우리는 극적인 변화를 볼 것입니다. 디지털 사진 둘러보기 - 미술 사진 갤러리. 디지털 온라인 미디어, 웹 아트 갤러리 - 디지털 사진 7184396: 우리는 모두 신선하고 깨끗한 공기가있는 곳에서 약간의 시간을 보내고 자연은 아름다움과 매력을 간직하고 있습니다. Taurida Governorate는 러시아 제국의 일부였다. 고대 색의 상징과 다른 문화에 대한 그들의 해석은 색과 감정의 관계에 대한 현대 이론에 의해 확인된다. 우리는 많은 놀라운 나라와 아름다운 곳을 방문하고 싶습니다.


퓨어 클렌징 오일 및 오일 제품은 산도 측정이 어려워
안내 도움드리기 어렵지만,
소다폼, 오곡라떼 클렌징 폼을 제외한 대부분의 제품들은 약산성으로 인사드리고 있으며
소다폼과 오곡라떼 클렌징 폼 제품들은
아무래도 클렌징 제품이다 보니 약산성으로 생산 할 경우
미끌미끌 거리는 사용감을 불편하실까
더욱 뽀득뽀득, 깔끔한 세안을 위해 약 알카리성으로 제품 생산하였구요~
전성분 확인하실 수 있듯,
자연유래 성분들 가득 담아 순하고 자극없이 깔끔한 클렌징 도움 받으실 수 있으시니


또한, 마녀공장에서는 제품의 상세페이지를 꼼꼼히 제작하여 고객님들께 안내드리고 있으니
상세페이지도 함께 참고해주시면 좋을 것 같아요~
고객님께서 인터넷 최저가 검색으로 찾으신 판매처의 경우
저희 마녀공장의 공식 판매처가 아닐 가능성이 크구요~
안내드린 공식 판매처가 아니라면
아쉽게도 저희 마녀공장에서 운영하는 것이 아닌
마녀공장과 무관하게 개인적으로 마녀공장 제품들이 거래되는 경우가 있으며,
보통 할인 때 제품들 저렴하게 구매하신 후 재판매 되는 경우가 많아
사용기한이 임박한 제품이거나 또는 정품인지도 확인이 어려운 제품들이 거래되는 경우가 있어요ㅠ
공식 판매처가 아닌 다른 루트를 통해 구매하여 주신 제품들은
마녀공장에서 사후 처리가 어려운 부분이오니
꼭 공식 판매처를 통해 마녀공장 제품 구매하셔서
제품 사용하시는데 불이익 없이 기분좋게 사용하시길 바랄게요~


태국의 오리지널 해변 휴양지 중 하나인 파타야는 1960년대부터 방콕 사람을 끌어모았으며 그 후 얼마 지나지 않아 세계 각국의 여행객에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 이 도시는 진실의 성소와 같은 인상적인 관광지를 가지고 있지만 낮에는 해변에서 휴식을 취하고 밤에는 수많은 클럽과 카바레를 즐길 수 있는 곳으로 잘 알려져 있기 때문에 따분함과는 거리가 멉니다! 그렇지만 카바레를 즐기고 쇼핑을 하고 나면 조금 더 느긋한 곳을 찾게 될 수 있는데 크라비가 바로 그 장소입니다. 피피섬의 관문으로 태국을 더 탐험하거나 크라비 지역에 머물며 아름다운 해변과 석회암 풍경을 즐길 수 있습니다.


파타야에서 크라비까지 육로로 이동할 경우 거리가 멀고, 방콕을 지나가야 하는데 교통체증이 심해 예측할 수 없습니다. 육로로 900km 정도이기 때문에 차를 운전하고 시간을 잘 계획하더라도 11시간 정도는 걸립니다. 이러한 이유로, 운전하는 것은 보통 추천하지 않지만 저렴한 교통수단을 찾고 있다면, 파타야에서 크라비까지 가는 버스를 선택하는 것이 일반적으로 가장 저렴한 방법이며 원하는 경우 버스를 이용할 수 있습니다. 더 빠른 방법으로는 버스 혹은 택시를 이용해 방콕으로 이동해서 비행기를 타는 것이지만 이는 더 비싼 방법입니다.


시작하기 앞서, 파타야에서 크라비까지 가는 직행버스가 없다는 것을 인지해야 합니다. 그럼에도 버스로 여행을 하고 싶다면 여행의 한 부분에서 버스를 갈아타야 할 것입니다. 다양한 노선을 운행하고 있는 몇 개의 다른 버스 회사가 있어 선택의 폭이 넓습니다. 방콕행 버스를 타고 시내에서 내려 크라비까지 가는 버스로 환승하면 됩니다. 파타야에서 방콕으로 향하는 버스는 언제나 많으며, 방콕에서 크라비까지 가는 노선 또한 여러 버스 회사가 있습니다. 이때 두 개의 티켓 가격을 합쳐도 상당히 저렴한 가격입니다. 이 여행의 단점으로는 각각 별도로 예약해야 한다는 점인데, 여행 웹사이트 12Go.asia를 통해 각 구간을 예약할 수 있습니다.


많은 시간이 걸린다는 점과 파타야에서 크라비까지 버스로 이동하는 것이 그렇게 많이 저렴하지 않다는 사실을 고려할 때 많은 여행객은 도시 간 이동이 가장 빠른 방법을 선택합니다: 방콕으로 가는 버스를 타고 그곳에서 비행기를 탑승할 수 있습니다.
이 방법을 위한 여행 콤보 티켓을 12Go를 통해 구입할 수 있으며, 검색 결과가 항공편 출발시간과 버스 출발시간이 비슷하기 때문에 교통편을 찾고 예약하는 데에 많은 스트레스를 받을 수 있습니다. 그러나 방콕으로 가는 버스에는 공항으로 직접 이동하는 것이 아니라, 다양한 선택사항이 있기 때문에 주의 깊게 살펴보아야 합니다. 방콕에서 시간을 보낼 계획이 아니라면, 시간 절약을 위해 파타야에서 Suvarnabhumi 공항 혹은 돈므앙 공항으로 가는 버스를 예약하는 것을 추천합니다. 공항으로 이동하기 위해 도시 밖에서 방콕으로 돌아오는 것은 아무 의미가 없습니다. 이때 환승해야 하는 비용이 많이 발생하기 때문입니다.
파타야에서 크라비까지 더 빨리 갈 수 있는 좋은 버스와 항공편이 많이 있습니다. Bell 여행사를 통해 오전 11시에 파타야 버스정류장에서 출발해 오후 1시 방콕 Suvarnabhumi 공항에 도착하는 티켓을 예약할 수 있으며, 공항에서 크라비로 가는 Thai 항공 비행기 탑승 터미널까지 조금만 걸어가면 됩니다. 비행시간은 1시간 20분 밖에 안 걸리지만 안타깝게도 공항에서 4시간 정도 기다려야 비행기가 이륙합니다. 이 방법을 이용하면 파타야에서 크라비까지 전체 여정이 약 7시간 30분으로, 그곳에 도착하는 데 거의 하루의 시간이 걸리지만 버스를 타고 이동하는 것보다 훨씬 더 빨리 도착할 수 있습니다.


만약 여러분이 시간을 절약하기를 원하고 경비 지출에 부담이 없다면, 크라비까지 가는 가장 빠른 방법은 택시를 타고 이동한 후 비행기를 타는 것입니다. 직행버스를 이용하여 공항으로 가는 것도 좋지만, 버스 회사에서 지정한 시간에만 탑승할 수 있는 제한이 있기 때문에 택시를 타면 항공편 출발 시간에 맞춰 합리적으로 출발할 수 있기 때문에 공항에서 기다리는 시간을 없앨 수 있습니다.
택시와 항공편 콤보 티켓 또한 12Go를 통해 예약할 수 있으므로 웹사이트에서 다양한 옵션을 확인해보세요. 가장 빨리 가는 방법은 돈 므앙 공항까지 가는 택시를 타는 것 입니다 -차로 2시간 정도 소요됩니다. 그다음 공항에서 Thai Lion Air를 이용하면 됩니다.
파타야에서 크라비까지 합리적인 비용으로 가는 버스를 타는 것을 추천합니다. 하지만 직행 서비스가 없기 때문에 이는 긴 여정이지만 특별히 저렴하지 않은 방법입니다. 대신 공항까지 택시 혹은 버스로 이동한 후, 비행편을 살펴보세요. 이 방법은 여러분이 크라비까지 훨씬 더 빠르고 편안하게 이동할 수 있습니다!


특히, 사용하면 할수록 자연스러운 질감으로 표현되는 베지터블 소가죽을 사용하여 빈티지한 감성은 끌어냈다. 겉에서는 봉제라인이 보이지 않게 디자인하여 깔끔한 느낌을 살렸다. 상품은 브리프 케이스, 클러치, 장지갑, 명함지갑으로 구성되어 있다.
미니멀 브리프 케이스는 가죽절단면에 수작업 엣지 오일 코팅처리하여, 내추럴한 가죽의 멋을 느낄 수 있다. 탈부착이 가능한 조절 스트랩이 구성되어 있어 숄더와 크로스 모두 편리하게 활용할 수 있다.
카멜 컬러로 출시되었으며, 내부 분리되어 있는 수납공간으로 실용적이며, 미니멀 장지갑은 전체적으로 약물을 칠하지 않고, 봉제선이 안보이게끔 부드럽게 뒤집어 자연스러운 가죽 본연의 특징을 살렸다.


강 당선자는 탐라대학교 경영학과를 졸업하고 효돈동 연합청년회장, 사단법인 어울림 3·4대 회장, 제주도 럭비협회장, 중문요양원 부원장을 역임했다. 현재 서귀포시 재향군인회 이사를 맡고 있다.
강 당선자는 "40대의 젊은 청년기수로서 많은 사회단체장을 역임하고 장애인과 사회적 약자를 위한 다양한 복지 분야에서 일한 경험을 가지고 있다. 이를 토대로 소통과 화합을 통해 뚝심있게 우리 고장의 현안과 과제를 해결하며 풍요로운 지역으로 탈바꿈 시키겠다"고 포부를 밝혔다.


“우수한 성과 달성에 지속적으로 실패하는 조직원들을 가차 없이 내보낼 악역은 경영자의 의무다. 성과 나쁜 관리자는 특히 그렇다. 그들을 그냥 두는 것은 전체 조직을 상하게 하는 일이다. 이는 전체 조직에 대단히 불공평하다. 충분한 성취와 인정의 기회를 얻지 못한 그 아래 조직원들에게는 더욱 그렇다. 하지만 무엇보다도 관리자 스스로에게 의미 없이 잔인한 일이다. 스스로 인정하든, 그렇지 않든 그들은 자신이 부족하다는 사실을 알고 있기 때문이다.”
피터 드러커가 현명한 방식이라고 언급한 첫 번째 예는 1960년 비즈니스 업계 사례가 아니었다. 1940년대의 미국 육군에 대한 것이었다. 그는 당시 리더였던 조지 마셜(George G. Marshall) 장군이 성과가 저조한 리더들을 즉시 내보낼 것을 종용했다는 사실에 주목했다. 아이러니하게도 드러커가 책을 집필할 당시 육군은 마셜 장군이 그토록 강조했던 신속한 해고의 규칙을 잊고 인재 관리 면에서 다른 종류의 교훈을 얻고 있었다.
제2차 세계대전부터 베트남전에 이르기까지 근 20년간 미 육군에 일어난 변화를 살펴보고 높은 기준과 신뢰의 문화가 어떻게 변질돼 가는지 살펴보고자 한다. 또한 이후 60년 역사를 통해 그보다 더 깊은 차원의 도덕적 문제를 살펴볼 것이다. 철저히 지켜지지 못한 기준과 불충분한 성과에도 변화가 없는 리더십은 기업의 일부 기능을 망가뜨리는 데 그치지 않는다. 이는 스스로의 기준을 잃어버리게 하고 리더십의 가장 중요한 역량을 위축시킨다.


마셜 장군 시절에는 아마도 군대 리더십 성공에 기여하는 요인을 정의하는 일이 좀 더 쉬웠을 것이다. 목표를 추진하는 어떤 리더의 방식이 다른 이들의 것보다 더 효과적인지 평가하는 일이 좀 더 직관적이었을 수도 있다. 그것은 마셜처럼 특징이 없어 보일 정도로 과묵하고 절제하는 성격인 사람을 장군의 자리까지 오를 수 있도록 만들었을 것이다. 그는 조직이나 기업의 방향을 정하고 활력을 불어넣는 ‘해결사’적 이미지와는 거리가 멀었다. 늘 변화하는 리더의 전형이었다. 유럽에서 제2차 세계대전이 발발했던 1939년 9월1일 그가 보여줬던 절제된 행동을 생각해보라. 그날 그는 육군 참모총장으로 공식 승진했다. 당시 육군은 공군을 포함했기 때문에 지금보다 훨씬 중요한 자리였다. “그날 아침 온 세계가 충격에 빠진 것 같았습니다.” 조지 패톤(George Patton)의 아내에게 보낸 메모에서 그는 풍자적으로 얘기했다. 종전 후 또는 눈에 띄는 성공 후에도 그는 많지 않은 연금으로 생활했다. 여러 출판사에서 쏟아지는 거액의 출판 제의도 모두 거절했다.
확실히 조지 마셜은 타고난 정치가나 정부 관료 타입은 아니었다. 그의 부하인 알버트 웨데마이어(Albert Wedemeyer) 장군은 그를 ‘쌀쌀맞고 인간미 없는 사람’으로 기억했다. 그는 당시 총사령관이었던 프랭클린 루즈벨트(Franklin Roosevelt) 대통령에게조차 거리를 두고 지냈다. 대통령의 유머에 웃지 않았고 성을 뺀 이름만으로 불리는 것을 좋아하지 않았다. 심지어 그가 하이드파크에 있는 루즈벨트 자택에 처음 방문한 것은 루즈벨트 대통령의 장례식에 참석하기 위해서였다.
그는 제2차 세계대전에서의 활약보다는 이후 유럽 경제를 부활시킨 마셜 플랜(Marshall Plan)으로 더 많이 기억된다. 하지만 그는 전쟁을 승리로 이끌기 위해 필요한 것들을 확신을 갖고 맹렬하게 추진했다. 그는 매력이나 카리스마가 아닌 명확한 기준으로 조직을 이끈 대표적인 인물로 평가된다.
마셜 이후에는 최강 국력 확보나 전 세계를 무대로 하는 기계화된 부대 등 그가 진행했던 대대적인 개혁이 좀처럼 없었다. 1939년 그가 참모총장이 되던 날, 미군은 19만 명 규모의 약체였다. 그는 공식 국방부 보고서에 ‘3급 군력이라고 보기도 어려울 정도’라고 적었다. 9개의 보병 부대 가운데 3부대만 사단이었고 나머지 6부대는 약한 여단에 불과했다. 6년이 지나고 그가 자리에서 물러날 때는 군인 숫자가 800만 명에 육박했다. 유럽 전역에 40개의 사단이, 태평양에 21개 사단이 위치했다.
변화하는 리더가 흔히 그렇듯 마셜도 사람에게 초점을 맞추는 것에서 출발했다. 그는 각 사람에게 꼭 맞는 일을 맡겼다. 잘못 배치된 사람을 제거하는 일에 거침이 없었다. 준장이었던 찰스 분델(Charles Bundel)이 3∼4개월 안에 군 교육 매뉴얼을 업데이트하는 일이 불가능하다며 18개월을 요구하자 마셜은 다시 생각해보라고 두 번이나 요청했다. 분델이 “절대 불가능합니다”라고 답하자 “미안하네, 자넨 이제 손떼게”라고 답했다.
1939년 봄, 참모총장이 되기 전부터 마셜은 쓸모없는 고목이라고 생각해왔던 여러 장군을 내보낼 계획을 갖고 있었다. 1941년 겨울, 미국이 참전하기 전까지 어림잡아 600명에 달하는 장군들이 옷을 벗었다. 진주만 공격 바로 직후에는 태평양 지역의 육·해·공군 최고위 군인들을 면직시켜 파장이 일기도 했다. 1년 후 일본 전쟁 부대 중 하나의 사령관도 자리를 잃었다. 아프리카에서 독일을 상대로 전쟁을 치르던 부대의 고위 전략 사령관도 마찬가지였다.
그 자리는 드웨이트 아이젠하우어(Dwight D. Eisenhower)처럼 혈기왕성하고 젊은 장교로 채워졌다. 그는 1940년 중령으로 한 보병 연대에서 수석 관리자 역할을 맡고 있었는데 마셜은 이처럼 새로 발굴한 인물들을 다방면으로 테스트했다. 각 과정에서 조금이라도 흔들리면 바로 제외했다. 처음에는 한 그룹을 이끌도록 했다. 다음은 훈련된 조직을 이끌고 바다 건너 실제 전투에 투입되도록 했다. 실전에 투입되는 사령관들은 몇 달 안에 전쟁에서 이길 수도, 혹은 죽거나 다쳐 밀려날 수도 있었다. 155명이 전쟁에 참여하도록 허가를 받았고 이 중 16명이 자리에서 물러났다. 마셜의 신속한 인사 배치에도 너그러운 구석이 하나 있기는 했다. 그는 자리에서 물러난 사람들을 곧바로 해고하지는 않았다. 자리에서 내려온 사령관 중 5명은 이후 다른 부대를 이끌도록 배치됐다.
마셜의 방식은 역동적이면서도 고집스러운 인사관리 시스템이었다. 그리고 효과적이었다. 육군에 탁월함이란 곧 적응력이다. 변하는 환경을 장악하고 그에 맞게 결정을 내리는 것이 중요하다. 제2차 세계대전 당시 아군과 적군 모두 발견한 미군의 독특한 특징은 필요한 것들을 빨리 간파해 배웠다는 것이다. 중앙아시아의 영향력 있는 역사학자인 버나드 루이스(Bernard Lewis)는 2007년 저서인에서 영국 군대에서 정보 장교로 지냈던 시절에 발견한 미국인의 두 가지 특징을 언급했다. “첫째는 그들을 가르칠 수 없다는 것이다. 더욱 참신했던 것은 그들이 스스로 실수를 인정하고 분석한 뒤 그것을 바로잡는 속도다. 이는 내가 발견한 두 번째 특징이기도 하다. 이것은 우리가 이전에 경험해보지 못했던 것이다.” 잘 알려진 독일 사령관 필드 마셜 어윈 로멀(Field Marshal Erwin Rommel) 역시 “미국인이 스스로를 진화시키는 속도는 정말 대단하다”고 적었다.


제2차 세계대전이 끝나고 고작 5년 후, 미군은 한국전쟁에 참여했다. 그런데 그들은 적응력을 잃어버린 듯했다. 1950년 나치와 일본 제국에 맞섰던 그들은 한반도에서 볼품없이 무장한 소작농 부대를 이끌어야 했다. 그해 여름 북한군에게 괴롭힘을 당하던 남한군이었다. 그해 가을에 그들은 중공군 규모에 놀라기도 했다.
중장이었던 매튜 리드웨이(Matthew Ridgway)는 마셜의 또 다른 후계자였다. 그는 전세를 뒤집는다는 목표 아래 1950년 말 파견됐다. 한국에서 맞는 첫 아침, 날카로운 눈매의 리드웨이는 폭격기 B-17에 올라타고 주변을 돌면서 한반도의 구불구불한 지형에 적응해갔다. 그날 그는 한국 대통령을 방문했다. 그리고 이후 사흘의 대부분을 전장의 사령관들을 찾아다니는 데 썼다. 그는 미국 군사 리더들의 리더십과 도덕성이 엉망이라는 것을 발견하고 놀라지 않을 수 없었다. 사령관들은 전투 중인 지역에 대해 아무 것도 알지 못했다. 그들은 군사를 산등성이에 배치하지 않고 길에 세워두고 있었다. 주변의 다른 부대와의 협공 작전도 형편없었다. 리드웨이는 1990년 발간된 <밀리터리 리뷰(Military Review)>에서 “사병들은 혼란스러워했다. 전술도 전략도 모두 엉망이었다”고 적었다.
탁월함으로 칭송받던 사령관들이 왜 이렇게 빨리 평범하게 변해버린 걸까? 이는 명확한 목표에 대한 집중과 목표를 추구하는 최적의 인물이 사라지고 리더십을 평가하는 기준들이 다른 조건으로 훼손됐다는 점을 보여준다. 원인의 하나는 제2차 세계대전 때 참모 역할에 머물렀던 장교들에게 공평한 기회를 주려고 했다는 점이다. 소비에트연방(Soviet Union)과 전쟁이 일어났을 때 투입할 수 있는 장교들을 확보하기 위한 목적도 있었다.
리드웨이는 단호하게 처신했다. 군 수령부가 최전선에서 180마일이나 떨어져 있다는 점을 발견하고 가까운 곳으로 옮기도록 명령했다. 일부 상급 지휘관은 물러나게 했다. 그는 참모군 수령에게 “내가 생각하는 작전을 지금의 리더들과는 추진할 수 없다”고 통보했다. 그는 이후 3개월에 걸쳐 군단장 1명과 사단장 6명 중 5명, 19명의 연대장 중 14명을 물러나게 할 계획을 갖고 있었다. 리드웨이는 곧 전세를 역전시키는 데 성공했다. 이는 변화하는 리더십의 좋은 예다. 지구 반대편에서 일어난, 작고 잘 알려지지 않은 전쟁에서 일어난 일이라는 점에서 더 유명할 것이다.
그럼에도 불구하고 리드웨이는 스스로 원했던 만큼 마셜의 장교 관리 체계를 완벽히 지키지는 못했다. 2차 세계대전에서 그랬던 것처럼 고위 사령관을 면직시키는 행위에 ‘정치적 개입’을 피할 수는 없었다. 전쟁의 정치적 성향이 원인의 일부로 작용했다. 리드웨이가 처음으로 사령관 한 명을 내보냈을 때 국방부 내에는 긴장감이 흘렀다. 얼마 지나지 않아 한 상급 장군은 ‘고위 사령관을 많이 내보내면 의회 조사를 받을 수 있다’는 전보를 리드웨이에게 보냈다. 리드웨이는 속도를 늦출 것, 면직 조치가 통상적인 인사 과정의 일부로 보이게 할 것 등의 지시를 받았다. 이것이 미 장군들의 몰락과 신뢰도 하락의 전조가 되리라는 것을 당시에는 아무도 알지 못했다.


한국전쟁을 승리로 이끌 리더 선정 과정이 정치적 요소로 훼손됐다면 베트남전에서는 정반대였다. 한국전 이후 육군 조직은 표류했다. 핵무기 시대에 지상군의 역할은 무엇인지에 심각한 질문이 오갔다. 핵무기의 등장은 공군과 해군에 대혁신을 가져왔다. 공군은 매우 빠르게 팽창했다. 한국전쟁이 끝난 뒤 얼마 지나지 않아 첫 번째 대륙 간 폭격기인 B-52가 등장했다. 우주로 정찰 위성이 쏘아 올려지기도 했다. 해군 역시 핵 동력 잠수함 USS 노틸러스(Nautilus)를 도입하고 중거리 핵탄두 미사일 폴라리스(Polaris)를 개발했다. 1959년 육군에 할당된 국방부 예산은 전체의 23%로 공군에 배정된 금액의 정확히 절반이었다.
스스로의 존재를 정당화하기 위해 육군은 재빨리 새로운 역할을 찾아냈다. 공군과 해군이 핵전쟁에 집중하며 초고가 전쟁 기술 개발에 열을 올릴 때 육군은 그 반대, 즉 전통적으로 해병대가 맡아왔던 저가 기술 쪽으로 움직이려고 했다. 1950년 하반기 육군 참모총장이었던 맥스웰 테일러(Maxwell Taylor) 장군은 ‘국지전’에 주력했다. 소규모 전투를 집중적으로 준비하기 위해 노스캐롤라이나의 포트 브래그(Fort Bragg) 지역에 ‘특수 전투 학교’를 세웠다.
아이젠하워 대통령은 사회주의 체제의 외딴 지역에서 벌어지는 충돌에 휘말리는 것을 강하게 거부했다. 1956년 그는 ‘우리는 비교적 덜 중요한 지역에 병력을 파견하거나 주둔시키지 않을 것’이라고 말했다. 하지만 그의 뒤를 이은 대통령, 존 F. 케네디는 테일러 장군의 아이디어에 흥미를 느꼈고 그를 백악관으로 불러들였다. 그리고 그에게 점점 더 나빠지는 베트남 남부 상황을 어떻게 다룰 것인지 고민하도록 했다. 새롭고 익숙하지 않은 시장으로의 진출에 앞서 충분히 조사한 사례를 꼽으라면 이 건이 해당될 것이다. 특히 군대는 파견되는 곳의 특수 상황에 잘 맞추지 못한다. 1950년 전장에서의 절박한 모험은 육군이 스스로의 역할을 찾기 위해 시도한 노력 중 하나였다.
한 무리의 사람들이 ‘가장 위대한 세대’로 추앙받는 동시에 베트남에서 크게 실패한 악마로 묘사되기도 한다는 - 마땅히 그래야 하기는 하지만 - 사실은 매우 놀랍다. 그들은 단순한 생존자가 아니다. 20대와 30대 초반을 2차 세계대전에서 보낸 승리자며 대대와 연대의 수령이다. 수백만 군인 중에서 뛰어난 기량을 발휘했으며 전쟁이 끝날 무렵에는 당당하게 우뚝 섰다. 군을 이끌 지도자로 적합했는지는 확실하지 않기 때문이다.


마셜의 전투 지휘 시스템은 베트남에서 무너지고 말았다. 정직과 신뢰는 속임수와 명령 불복종으로 바뀌었다. 2차 세계대전에서의 적응력으로 칭송받던 군은 괴로울 정도로 천천히 그들이 속한 전쟁의 성격을 깨달았다. 미군은 화염무기 사용에 훨씬 신중했어야 했다. 그것은 마지막 수단이었다. 계획했던 대로 잘 돌아가는 것처럼 보였지만 사실 시스템 자체가 문제였다. 베트남에서는 자리를 박탈당한 장군이 거의 없었다. 피터 드러커가 이 상황을 자세히 들여다봤다면 전체 조직에 극도로 불공평하다고 지적했을 것이다.


자질이 부족한 리더들이 자리를 지키면서 이들의 상관은 임무를 완수하기 위한 다른 방법을 찾아야 했다. 베트남전을 치르는 군에서는 오늘날 우리가 ‘미시 경영(micromanagement)’이라고 부르는 밀착 관리 방식이 흔했다. 작은 군부대의 수장이 싸움이 벌어지고 있는 전선과 참여한 여단, 심지어 헬기를 타고 군대 위를 날아다니는 사단장 등을 살피느라 정신없는 모습을 담은 사진들은 우연히 찍힌 것이 아니다. 2차 세계대전과 한국전에 참여한 장군 프레드릭 크로이슨(Frederick Kroesen)은 2010년 <군대(Army)>라는 잡지에 “상급 사령관들은 헬기를 타고 다니며 정보를 모으고 지시하고 분대장과 소대장, 중대장들이 무엇을 해야 하는지 간섭하고 다녔다”라고 적기도 했다. 이 같은 행동은 전쟁의 효율성을 떨어뜨렸을 뿐 아니라 리더들이 압박받는 상황에서 판단하게 만들어서 스스로 성장할 수 있는 기회를 빼앗았다.
군 조직에 도움이 되는 것이 무엇인지 초점이 잘못 맞춰지면서 신뢰에 흠이 나기 시작했고 이는 현재 중대에 도움되는 것이 무엇인지에 대한 집중력 훼손으로 이어졌다. 이것은 중요하지만 잘 언급되지는 않는 미라이(My Lai) 사건이 주는 교훈이기도 하다. 오늘날 사람들은 이 대학살 사건을 1968년 3월16일 얼빠진 중위가 악당 같은 소대를 이끌고 저지른 끔찍한 결과로만 기억한다. 400명의 베트남 소작농이 죽었고 그중 120명은 5세 이하의 어린이였다. 여기서 간과되는 것은 스스로 완벽하다고 여기는 군의 차후 조사에서 이 참혹 행위와 은폐 과정에 사단장 사무엘 코스터(Samuel Koster)까지 이어지는 명령 체계가 발견됐다는 점이다. 작전상 헬기를 타고 날아다닌 군 사령관들이 임무를 수행했다. 여단 사령관 코로널 오란 헨더슨(Colonel Oran Henderson)은 미라이에서 120명의 베트콩 군인들이 사망했다고 거짓 보고했다.
이 사실은 한 전직 사병 군인이 민간 장교로부터 그날 자행된 살해와 강간을 듣고 밝히기 전까지 1년이 넘도록 은폐됐다. 당시 육군 참모 총장으로 승진한 웨스트모어랜드 장군은 이 사건을 철저히 조사할 것을 주장했다. 그는 2차 세계대전 전문가이자 베트남에서 보병 제4연대를 이끈 중위 장군 윌리엄 피어스(William Peers)에게 조사를 지시했다.
시간이 지나면서 많은 죄들이 공소시효 만료를 눈앞에 두고 있었기 때문에 이들은 엄청난 부담을 느꼈다. 피어스와 그의 부하들은 400번 넘게 인터뷰를 했다. 피어스는 코스터의 오랜 친구였지만 사단장으로서 그의 증언은 거의 믿을 수가 없었다. 피어스는 코스터가 행한 조직적인 거짓말에 놀라지 않을 수 없었다. 그는 “중대장부터 사단장에 이르기까지 각 조직의 수장들이 사실을 숨기고 정보를 은폐하는 데 가담했다”고 결론을 내렸다. 거짓 행위들이 너무나 철저해서 피어스는 그가 평생 몸 바친 군대에 도대체 무슨 일이 일어난 것일까를 고민하게 했다. 수많은 사령관이 미라이에서 일어난 끔찍한 일을 알고 있었지만 용기를 내서 세상에 그 사실을 알린 사람은 사병 군인이었다. 피어스의 공식 보고서에는 문서의 대량 폐기를 포함해 사건 은폐에 가담한 군인 30명의 이름이 포함됐다. 여기엔 2명의 장군과 3명의 대령도 들어갔다. 코스터에게는 음모와 허위 진술, 직무 유기에 대한 죄가 부과됐다.
육군 지도자들은 충격적인 사실에 직접적으로 반응하는 것을 피했다. 코스터의 재배치를 결정하는 임무를 맡은 조너선 시만(Jonathan Seaman) 중령은 코스터를 군법회의에 회부하는 대신 최대한 경미한 처벌만 내렸다. 중령으로의 강등과 징계 문서가 전부였다. 베네딕트 아놀드(Benedict Arnold) 이후 코스터는 어느 장군보다도 육군에 큰 불명예를 안긴 사람이었지만 1973년 1월1일까지 군 잔류가 허용됐다. 피어스는 이를 두고 웨스트모어랜드에게 “정의의 졸렬한 모방”이라고 비아냥거렸다.
만일 미라이 사건을 육군이 내려갈 수 있는 바닥이라고 한다면 이 사건에 연루된 리더들에게 내려진 가벼운 처벌은 육군 지도자 문화의 최저점이라고 할 수 있을 것이다. 이는 조지 마셜이 보였던 엄격한 신뢰성이나 그가 미국 국민에게 느꼈던 책임감과 극명히 비교된다. 당시 육군은 인종 간 갈등으로 분열된 계급 체계와 약물 남용, 해이해진 기강으로 얼룩져 있었다. 민간 감독기관들은 물론 미국 국민에게 아무 신뢰를 얻지 못했다. 온갖 문제에도 군에 남아 4성 장군 자리까지 오른 배리 맥카프리(Barry McCaffrey)는 “당시 육군은 붕괴 직전이었다”고 회고한다. 베트남전 시절의 장군들이 전문적인 리더의 모습을 잃고 자신의 이익만 추구하는 구멍가게 대장과 비슷하게 변한 것은 전혀 놀랄 일이 아니었다.


자신의 위치를 사수하는 데만 관심이 있을 뿐 진실성이 없는 리더가 주도하는 프로세스 결과는 가끔 발생하는 형편없는 성과에 비해 훨씬 저조하다. 시스템 전반에 미치는 리더십 능력도 위축되기 시작한다. 리더들에게는 ‘어떻게’ 할 것인가에 대한 전술뿐 아니라 ‘무엇을’ 할 것인가에 대한 고차원적 전략이 요구된다. 육군이 기준을 엄격히 지켜내지 못하자 상위 리더들이 전략적으로 사고하지 못했고 이는 이라크전과 아프가니스탄전에서 명백히 드러났다.
1970년과 1980년 육군은 대대적인 정비에 나섰다. 징병제에서 모병제로 바꿨고 훈련과 무기를 혁신했으며 어떻게 싸울 것인가에 대한 원칙도 개편했다. 당시는 물론 지금도 별로 알려지지 않은 사실이 있는데 그것은 이 같은 정비가 오직 한 단계에서만 일어났다는 사실이다. 리더들은 임무를 완수하기 위한 전술을 가르치는 데만 집중했을 뿐 전략적 사고에는 관심을 기울이지 않았다. 그들은 전투에서의 승리와 그보다 훨씬 어려운 전쟁에서의 승리 사이의 차이를 알지 못했다.
이라크와 아프가니스탄에서 미군은 장대한 전투를 치렀다. 잘 훈련됐고 좋은 장비를 가졌으며 결속력 강한 조직이었다. 결속력은 상대적으로 작은 군대가 기나긴 전쟁에서 무너지지 않는 이유 중 하나이기도 하다. 하지만 새로운 몸을 가졌을지언정 머리는 예전 그대로였다. 조직을 이끈 것은 눈앞의 과제에 놀랄 만큼 준비가 안 돼 있던 리더들이었다. 특히 중요한 임무일수록 더 그랬다. 1989년 파나마전, 1991년과 2003년 이라크전, 2001년 아프가니스탄전 등 4차례나 육군 장군들은 첫 승리를 지키기 위해 다음에 무엇을 해야 할지 고민하지 않고 서둘러 적군을 공격했다. 사실 그들은 그 질문에 고민하는 것은 그들의 몫이 아니라고 생각했다. 코로넬 수잰 넬슨(Colonel Suzanne Nielsen) 중령은 2010년 미 육군 대학원의 한 평가에서 ‘육군은 전술과 운영 면에서는 뛰어났을지 모르나 정치 지도자들을 도와 전략적 성공을 얻어낼 만한 리더를 발굴하는 데 실패했다’고 기록했다. 결과적으로 육군은 전선에서의 리더십(참모를 갖는 첫 단계)과 전투 능력을 헷갈렸던 셈이다.


지금까지 살펴본 역사적 사실은 군 리더십은 물론 비즈니스 세계에도 명확한 시사점을 지닌다. 악화는 양화를 구축한다는 그레셤의 법칙(Gresham’s Law)은 여전히 작동한다. 이 법칙에 들어맞는 인물이나 평범함은 빠르게 관행으로 자리 잡는다. 적응력을 되찾고 전투 효율을 높이려면 육군은 신뢰를 쌓아야 한다. 모든 장군은 스스로를 엄격하게 돌아봐야 할 것이다. 성공에 더 가까이 다가갈 수 있도록 돕는 리더들은 더 높은 곳으로 올라야 하며 어려운 도전에 적합하지 않은 것으로 판명된 사람들은 비키게 해야 한다(다른 상황에서 한번 더 기회를 주는 방법이 있을지 모르겠다). 다른 사람이 그 일을 이어받아야 한다. 무능함이 다른 사람의 생명을 잃게 할 수도 있는 군대에서는 자질이 부족한 리더들이 더 이상 그 자리에 있어서는 안 된다.
탁월한 인재 관리는 어느 조직에서나 필수다. 미군 조직을 거울삼는다면 비즈니스 리더들도 많은 교훈을 얻을 수 있을 것이다. 육군은 잘 훈련되고 강한 동기를 지녔으며 다양한 실무진을 길러내는 방법을 알고 있다. 비즈니스 리더들은 육군 사례가 보여주는 리더십과 전략 부문의 교훈에 주의를 기울여야 한다.
한 기업의 미션이 가장 중요한 곳에 명확히 자리 잡고 있다면 리더들의 실적을 객관적으로 평가할 수 있을 것이다. 한 개인이 보다 높은 자리에 오를 수 있을 것인가를 결정하는 일은, 드러커의 말을 빌리면 가차 없는 행동이기는 하지만 오히려 잔혹함과는 정반대다.


경실련은 이러한 논란과 우려 속에서 시행된 「시장형실거래가격」제도는 ‘1원 입찰’ 등 기형적인 저가구매 행태를 낳았으며, 우월적 지위를 지닌 대형병원 등이 1천억 가량의 인센티브를 독식하는 등 부작용이 나타났다고 지적했다. 반면 제도 도입 후 매년 3~`5% 가량의 의약품 가격이 인하될 것이라는 정부의 기대와는 달리 실제 가격인하 반영률은 0.02%에 불과해 가격인하효과도 기대할 수 없는 반면 민간기업의 사적 투자를 공보험에서 지원하는 부당성도 지적했다. 경실련은 결국 불합리할 뿐만 아니라 정책효과도 없는 「시장형실거래가격」제도를 더이상 유지해야할 아무런 명분도 이유도 없으며, 따라서 1년 유예가 아닌 즉각적인 폐지를 촉구했다.
경실련은 실효성 없는 시장형실거래가격제도의 폐지를 촉구하며, 의약품 리베이트 근절 및 약가인하를 위해 다음과 같은 대안을 제시했다. 첫째, 오리지널 약과 제네릭 약의 가격을 동일하게 50% 이하로 인하하고 ‘07년 이전에 등재된 의약품 약가를 일괄 인하하는 방안 적용, 둘, 실거래가 실사를 강화하고 약제비 직불제 복원, 셋, 공익신고포상금제도 도입, 넷, 리베이트 근절을 위한 쌍벌죄 확대강화의 필요성을 주장했다.


미얀마와 맞댄 중국 국경지대 루이리 국경검문소. 건물 안쪽 저편으로 미얀마 검문소가 보인다.
[일요신문] 나라 간에는 국경이 있습니다. 그 국경을 통해 문화와 풍습이 흘러 들어옵니다. 우리나라는 반도의 나라라 주변이 모두 바다입니다. 그래서 고유한 문화가 오래 지속되었는지 모릅니다. 미얀마는 동쪽은 중국과 맞대고 있고, 북쪽은 인도와 맞대고 있습니다. 두 인접 나라는 세계 무역시장에서도 중요한 나라입니다. 요즘 국제학 용어로 인도차이나 대신 ‘친디아’라고 부릅니다. 이렇듯 미얀마는 지리상 중요한 주변국을 지니고 있어 중국, 한국, 일본이 정치적으로 큰 관심을 보이고 있습니다. 이 나라들이 도로, 철도, 공항에 투자 중입니다.
미얀마 남쪽은 태국과 길게 붙어 있습니다. 중간중간에 라오스, 방글라데시와도 국경을 이룹니다. 라오스와의 지역은 트라이앵글로 부릅니다. 서쪽 국경의 방글라데시는 현재 로힝야 난민 문제가 불거진 지역입니다. 각 나라로 가는 길목에는 국경 검문소가 있습니다. 아직은 태국을 제외하고 양국 마을의 무역상 외에는 출입국이 자유롭지 못합니다. 그럼에도 미얀마 전체 무역 규모에서 국경 무역이 약 20%를 차지할 정도입니다. 아주 활발한 셈이지요.


6년 전부터 태국과는 4개 지역을 개방하여 자유롭게 오갑니다. 그 지역은 미얀마 따치레익-태국 매싸이, 먀와디-매쏫, 띠끼-푸나론, 꺼따웅-라농입니다. 미얀마는 한국, 일본사람에겐 한 달 무비자를 줍니다. 한 달 이상은 체류비자와 거주신고를 해야 합니다. 그래서 한 달이 넘게 체류할 경우, 태국 국경을 잠시 넘어갔다 오기도 합니다. 가장 많이 이용하는 루트가 먀와디-매쏫 국경지대입니다. 양곤 터미널에서 장거리 버스를 타면 됩니다. 산악지대라 험한 길이긴 합니다. 미얀마 최남단 꺼따웅과 태국 라농 루트는 남부의 아름다운 섬들을 개발하여 두 나라가 관광지로 개발하였습니다.
태국과의 국경이 자유롭고 활발한 반면, 최근 주목을 받으며 개방을 기다리는 국경지대가 미얀마 쪽 무세(Muse)와 중국 쪽 루이리 구간입니다. 미얀마 중북부에서 많이 나는 비취 등 보석과 콩, 고추, 망고 등의 농산물들이 이 루트를 통해 거래가 됩니다. 루이리를 거쳐 중국 쿤밍으로 연결됩니다. 중국의 전자제품, 철강, 자동차부품 등이 무세를 통해 들어옵니다. 긴 행렬의 트레일러들이 국경지대를 오가고 있습니다.


국경이 너무 많은 미얀마에서 우리나라를 생각합니다. 국경이 없이 분단의 철조망과 바다로 둘러싸인 비좁은 국토를. 그래서인지 우리는 오히려 세계로 나가는 일에 익숙한지도 모릅니다. 바다 저편의 나라를 동경하며 살아서일까요. 미얀마는 바로 곁 국경에 큰 나라들이 많이 있지만, 오히려 문을 닫고 산 긴 역사가 있습니다. 30시간 걸려 갔던 인도 국경, 20시간 걸려 갔던 중국 국경에는 양국의 언어와 화폐, 그리고 문화가 뒤섞여 있었습니다. 상인들은 말합니다. 사람의 마음에도 국경이 있지만, 국경을 넘어 이해하고 협력할 때, 서로에게 기분 좋은 일이 생긴다고. 다르기 때문에 배울 게 있다고.


집에서 빈둥대고 있었는데 친구녀석에게 연락이 오더군요 오늘 한번 달리자면서 자기한테 공돈생겻다고 쏜다고 달리자고 하더군요...뜻밖의 개이득!! 기회는 예고없이 찾아온다 하죠...이건기회입니다 무조건 달려야죠 안그래도 갈까 말까 고민하는도중에 저런 반가운 소식을 듣네요ㅎㅎ 그렇게해서 백마오피를 달렸습니다 오늘은 친구가 쏘는거기때문에 저는 아무소리없이 그냥 아무나하고 들어갔는데 리디라는 아가씨가 반겨주네요 첫눈에 보자마자 오마이갓을 외쳤습니다 하늘에서 내려온 선녀인듯한 와꾸 씨컵의 가슴 그리고 비율좋은 몸매 오늘은 계탄날인듯 싶습니다 꽁짜로 와서 완전 이득보고 가는 날이네요 키스를해도 다받아주는 리디...키스진짜잘합니다 여태30년 인생중에서 제일 황홀하고 달콤한 키스였던거 같습니다 그리고나서 바로 역립도전 리디의 봉지를 탐하러 밑으로 슬금슬금내려가니 스톱하더니 69라고 식스원나인?콜?이라고 대답하더군요 저는 69는 안될줄알았는데...오브콜쓰를 외치며 69로 리디의 봉지를 그리고 클리를 자극하는데 엄청난 활어반응도 보여주고 물도 많이 나와주고 금상첨화였습니다 ^^ 바로 여상위로 넘어가 흔들어주는데 여상위의 흔들어주는 스킬이 남다릅니다 되게 잘흔들어줍니다 흔드는 동시에 쪼여주는맛도 상당히 강력해서 버틸수가 없더군요 그리고 스킬과쪼임도 상다한 자극이지만 또다른 시각적 자극... 리디의 큰가슴...멈출수가 없더군요 흔들거리면서 출렁거리는 리디의 거유가슴 한번만지니 말캉거리는 그 좋은 촉감..... 결국 배출을 해버렸습니다 버틸수가 없더군요 마인드가 서양이다보니 확실히 국산언니들하고는 색다르네요 뽀뽀키스는 물론이고 나가는 순간까지 키스를해주는 리디였습니다 장난도 치고 진짜 안에들어가서 제대로 연인모드로 연애하고 놀다 왔습니다
지인 추천으로 러시아한번 가보라해서 방문하게되었는데 제가 백마업소는 처음이라 걱정이 많이 됬네요 주위 사람들 보면 내상입었다는분들도 좀 있어서 저도 내상입을까봐 걱정했지만 걱정과 달리 방문을 열고 비앙카를 본 순간 주위 사람들이 왜 내상을 입었는지 모르겠네요 환하게 반겨주느데 너무 이뻐보였어요 그래서 즐거운 마음으로 입실을 하고 샤워를 하러 갔느데 비앙카의 육감적인 몸은 손이 가게 만드네요 ㅎㅎ 엉덩이가 얼마나 탄탄한지 운동을 하는 사람 같았어요 샤워 후 침대로가 비앙카가 키스를 해주구 비제이를 해주는데 실력이 상당했습니다 먼저 이렇게 해주는데 서비스도 괜찮은거 같네요 본격적으로 진행을 시작하는데 육감적인 몸으로 저를 덮치는데 역시 육감적이여서 쪼임이 차원이 다르네요 여상위 자세로 잘친엉덩이가 흔들 거리는데 몸에 다을때마다 느낌이 좋았어요 비앙카의 몸을 하나 하나 역립을 해주구 비앙카도 파워있게 흔들어주면서 저의 꼭지를애무를 해주네요 이렇게 스킬도 좋고 서비스도 좋은데 왜 내상을 입는지 모르겠어요 주변 사람들이 거짓말 한건가 라는 생각을 했네요 여상위자세로 쭉 하다 마지막은 뒤치기 자세로 바꿔 하는데 뒤에서 보니 힙이 진짜 장난 아니게 탱탱한게 복스럽게 생겼네요 찰진엉덩이를 잡고 피스톤질을 하니깐 비앙카의 반응이 신음 소리를 내며 자기 손으로 자기 클리를 자극 하는데 물이 흥건 하네요 연애소리도 비앙카의 찰진엉덩이 만큼 보다 찰졌네요 이렇게 마무리하고 비앙카의 엉덩이 위에 좀 누웠다 마무리하고 나왔네요 마인드도 좋고 몸매도 이정도면 좋았어요 육감적인 비앙카와 찰지게 즐달하고 갔네요
##비비후기 입니다. 간만에 백마와 즐달을해야겠다 싶어 생각하고 무작정 예약을 잡고 다녀왔습니다 그렇게해서 만난 아가씨는 비비언니!! 일단 이언니를 짧게 말을 해보자면 거유의 가슴,비율좋은 몸매 탱탱한 엉덩이 한마디로 글래머의 비율좋은 몸매 그리고 무엇보다도 영계, 와꾸는 말할것도 없이 이뻣습니다 보는순간 즐달을 예상하고 샤워를 하고나서 침대에 누웠습니다 그리고 비비를 제 위에 올려놓고 바로 키스시전 했습니다...혀놀림이 좋네요매우 키스를하면서 살짝이 튀어나오는 비비의 신음 더 꼴릿하게 합니다 키스를하고 바로 목부터해서 비비의 그 거유의 가슴에 묻혀 꼭지를 돌려가며 애무를하니 터져나오는 신음소리...그리고 바로 비비의 계곡을 혀로 자극을하니 엄청난 활어반응 저는 경련일으키는줄 알았네요 활어반응이 너무좋아서...그리고 곧이서 비비의 애무가 시작되는데 엄청난 흡입력,그리고 부드러움과 흡입력으로 저를 호강시켜줍니다 기다리던 여상위로 들어가서 여상위를 받아보는데 허리스킬이 역시 좋습니다 백마는 허리스킬이라고만 들었지만 실제로 당해보니 진짜 후덜덜하네요 쪼임은 얼마나좋던지...진짜 태어나서 이런 쪼임과 스킬을 처음받아봅니다...하지만 아까애무받을때부터 받앗던 충격때문일까요 자극이 너무 많이 되고 쪼임과 스킬이 너무좋아서 벌써 반응이오네요...버텨볼려노력했지만 버틸수있는 스킬이아니라 결국 싸버렸습니다.... 고개를 빨리숙일수밖에 없던 제동생...비비의 스킬과 쪼임이 너무 좋아서 그렇게 할수밖에 없었네요....


웹사이트 제작 및 개발에 관한 계약서 양식입니다. 웹사이트 제작에 관련하여 제작의 목적, 자료제공 및 보관, 제작비용, 기한 및 납품 등 총 12개 조목으로 자세하게 기록되어 있습니다. 목 적 자료제공 및 보관 제작비용 기한 및 납품 대금 지급 방법 저 작 권 계약의 파기 계약 이외의 사항 관할 법원 계약의 해석 계 약 서 별 첨 웹사이트 제작/개발 계약서 제작 요청사 주식회사 (이하 갑이라 한다)와 제작사 주식회사 (이하 을이라 한다)은 아래와 같이 웹사이트 개발에 관한 계약을 체결한다. 제 1 조【 목 적 】 본 계약은 상기 양자간에 거래함에 있어 상호 ...


중소기업 및 벤처기업의 해외수출지원을 위한 영문사이트 및 국내 인터넷 전자상거래가 가능한 한글사이트를 동시에 지원하는 인포코리아사의 웹사이트 구축 신청서 양식입니다. 인포코리아 web-site 구축 신청서 『인포코리아 web-site 서비스 안내』를 읽어 보신 후 신청서를 제출하시기 바랍니다.신청서 제출은 안내에 따른 모든 항목에 동의한 것으로 간주 합니다. 신 청 인 정 보(실제로 등록하시는 분의 신상정보를 입력해주세요) 성명 전 화 번호 펙 스 번호 e-mail 직책 / 부서 주소 회 사 정 보 회사명(상호명) 국문 : 영문 : 대표자 성명 사업자등 ...


공공기관에서 발주한 웹사이트 개발을 완료하고 DB 구축지원자금에 대한 집행내역을 비목별로 작성을 하여 보고하는 사업비사용실적 보고서 양식과 작성요령 안내 자료입니다. < 사업비 사용실적보고서 작성 안내 > 1.사업비 사용실적보고서 제출방법 : 공문 (기한 : 검사 완료 후 14일 이내) 공문에서 첨부: 사업비 사용실적보고서 1부.끝.형식으로 첨부 (페이지 2 ~ 6 쪽까지가 사업비 사용실적보고서입니다.) 2.작성안내 첨부로 보내드리는 사업비회계처리참조를 유의하여 사업비 사용실적보고서를 작성하세요.그리고 반드시 공인회계감사를 받은 후 감사보고서 ...


웹사이트구축 배경과 목표 nbsp 문서입니다. 웹사이트 구축 배경과 목표과 웹사이트 구축을 위한 세부 항목에 대한 설문조사 양식입니다. 웹사이트 구축이 배경과 목표 고객사에 관하여 회사와 업계 동향에 대해 간략히 설명해 주시겠습니까 경쟁사에 대해 설명해 주십시오 동일한 고객층을 겨냥하고 있는 회사가 있습니까 프로젝트 추진 주체는 누구입니까 의사 결정자는 누구이며 책임의 명확한 한계는 어디까지 입니까 개발과정의 각 단계마다 고객사에서 참여할 수 있는 인적 자원의 규모는 어느 정도 됩니까 프로젝트에 관하여 이 프로젝트의 개요는 ...


웹사이트에서 분류체계(Category)가 갖는 의미에 대한 자료로 웹사이트에서 분류체계의 중요성, 개인화를 위해서도 필요한 분류체계, 적용이 쉽지는 않지만 가야할 길 등의 내용으로 구성되었습니다. 웹사이트에서 분류체계(category)가 갖는 의미 xxx-xxx-28 웹사이트라는 무한하기도 하지만 한정된 공간을 통해 고객들에게 전달하고자 하는 정보나 서비스를 효과적으로 제공하고자 하는 노력은 웹사이트 구축 실무자에게 필수적이라고 할 수 있다. 매스미디어 광고에서도 짧은 시간 내에 자사가 고객에게 심어주고자 하는 메시지를 명확하게 전달하기 위해 기발한 아이디어와 표현 방법을 동원하는 것 ...


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웹사이트 구축제안서 작성법으로 제안서의 정의, 제안서 작성일정, 작성원칙, 작성형식 및 유의 사항, 웹사이트 구축제안서 체계 등으로 구성되었습니다 1. 제안서란? 2.제안서 작성일정 3.작성원칙 4.작성형식 및 유의 사항 웹사이트 구축제안서 작성법 1.제안서란? 일반적으로 제안서란 기업이나 단체에서 자체 프로젝트를 발주할 목적으로 수주업체의 개발 경험이나 기술적 특징들을 분석 평가하기 위하여 제출 받는 문서형태를 말합니다. 이러한 제안서는 각각의 프로젝트 특성에 따라 웹사이트 구축제안서 ,시스 템 구축 제안서 ,솔류션 개발제안서등 여러가지 형태로 명명되어 제출되며 발주업체에서는 제안서작성을 보다 더 프로젝 ...


웹사이트 구축 계약서 두 협력업체간의 인터넷 웹사이트 구축에 관한 제반 사항을 규정하는데 그 목적이 있습니다. 용어의 정의에서 사이트의 내용과 제작, 구축 및 관리 / 유지비용, 계약기간, 사이트의 수정, 권리와 의무, 해약, 의무 등의 시종간의 업무와 관계에 대 제1장 총칙 제2장 웹사이트 구축 제3장 구축비용 대금 지급조건 제4장 계약기간 제5장 홈페이지 수정변경 제6장 저작물의 권리와 의무 제7장 계약의 해지 제8장 의무 제9장 계약의 효력 제10 장 부칙 ...


인터넷 웹사이트 구축 계약서 예문입니다. 두 협력업체간의 인터넷 웹사이트 구축에 관한 제반 사항을 규정하는데 그 목적이 있습니다. 용어의 정의에서 사이트의 내용과 제작, 구축 및 관리 / 유지비용, 계약기간, 사이트의 수정, 권리와 의무, 해약, 의무 등의 시종 제 1 장 총칙 제 2 장 웹사이트의 구축 제 3 장 구축비용 및 대금지급 조건 제 4 장 계약 기간 제 5 장 홈페이지 수정 및 변경 제 6 장 저작물의 권리와 의무 제 7 장 계약의 해지 제 8 장 의무 제 9 장 계약의 효력 제 10 장 부 칙 ...


웹사이트 용역 계약서 예문양식입니다. 두 협력업체 "갑"의 의뢰에 의해 "을"이 홈페이지를 제작하는데 따른 제반사항을 규정하는데 그 목적이 있으며 계약서 작성 이후 본 계약의 내용을 달성하기 위해 필요하다고 인정되는 작업의 변경이 있을 경우 쌍방의 서면 합의 제 1 조 계약의 목적 제 2 조 용역계약의 내용 제 3 조 용역의 범위 제 4 조 용역기간 제 5 조 검수 및 하자보수 제 6 조 홈페이지 운영 제 7 조 비밀유지 제 8 조 각종 자료 및 내용의 관리 제 9 조 제작비의 지불 제 10 조 납기 및 지체 보상금 제 11 조 계약의 해지 제 12 조 계약의 해석 및 재판 ...


‘그는 정말 행복하지 않았고 실제로 가고 싶었다. 나는 부모님을보고 훈련을 지켜보기 시작했다. 나는 그를 감독 (Leonardo) Jardim과 함께 훈련시키기 위해 첫 팀에 보냈다. 이 소년은 우리 아카데미에 있는데 나는 그것에 대해 몰랐다. ‘ 우리는 신뢰의 관계를 쌓은 후 자신의 프로 계약서에 서명했습니다. ‘많은 사람들이 그를 스타가 될 것으로 기대했지만 20 세가되기 전에 모든 일이 일어날 것이라고 생각 했습니까?’2 년 전, 청주출장샵안내 나는 그가 현상이라는 것을 알았다. 그것은 단지 ‘아주 좋지 않다’는 것이 아니라 ‘최고’가 아니라 경이적인 선수 ‘라고 그는 덧붙였다. 그는 모든 재료를 가지고있다. 우리와 함께 프랑스 챔피언이되어 챔피언스 리그와 현재 월드컵 준결승에 진출했습니다. 모든 것이 확실히 빠르지 만 자신이 가지고있는 품성과 그 사람의 종류를 안다면 나는 정말로 놀랄만하지 않습니다. 물론 그것은 누군가가 상상할 수 있었던 것보다 더 빠르게 일어났습니다. 하지만 그는이 수준에서하고 있으며 전혀 놀랍지 않습니다. 그는 아카데미 수준에서 리그 1 레벨을 기록한 후 2 년 전 (챔피언스 리그에서) 고전적인 경기였습니다. 그는 맨체스터 시티에서 폭발했다. ‘그는 맨체스터 시티와 축구 세계 앞에서 놀아 댔다. 우리 모두가 알고있는 것을 확인했습니다. 그것은 놀라운 재능입니다. 그는 이미 세계 최고의 선수 중 하나가 아니라면이 소년은 최고가 될 것입니다. VARGoal 행사 축하 행사가 역효과를 맞았을 때 글리치를 보았습니다. 리스터 팬 댄스가 움직였습니다. 특별 기획 니모마트 세트 워시 코트 당신이 좋아하는 월드컵 순간 이었나요?… worldcup worldcup2018 russia2018 순간 비디오 mp4 그를 믿을 수없는 재능을 제외하고는 그를 그렇게 빨리 생각할 수 있다고 생각합니까?


주민등록번호가 드디어 ‘문제’가 됐다. 지난달 밝혀진 카드사 개인정보 유출 사건 이후 주민등록제도를 근본적으로 바꿔야 한다는 목소리가 커졌다. 대규모 개인정보 유출 사고가 있을 때마다 정보인권운동단체들이 문제를 지적했으나 정부는 듣는 척도 하지 않았다. 이제 대통령도 대안 검토를 지시한다. 사람들에게 낯선 단어였던 ‘정보인권’도 모두의 관심사가 되었다. 그런데 주민등록번호제도에 대한 대안 검토를 지시하는 대통령이 “개인을 식별할 수 있는 대안”을 찾으라고 하는 걸 보면, 여전히 무엇이 ‘문제’인지 인식하지 못하는 것으로 보인다. 무엇을 위해 개인을 식별하나
주민등록번호는 그 자체로 많은 정보를 담고 있는 번호가 아니다. 나이, 생일, 성별 등으로 조합된 번호다. 2012년 한국인터넷진흥원은 여러 유형의 개인정보 공개에 대한 거부감을 조사했다. 나이, 생일 등에 대한 거부감은 다른 정보들보다 낮은 편이었다. 그런데 이 정보들로 조합된 번호인 주민등록번호 공개에 대한 거부감은 97.2%로, 대부분의 사람들이 주민등록번호 공개를 원하지 않았다. 다른 정보와 연결될 때 결정적인 역할을 하는 정보이기 때문이다. 주민등록번호는 국가가 보증하는 개인 식별 번호다. 개인을 특정해서 법적 책임을 물을 수 있고 어떤 권리로부터 배제할 수 있고, 통장에서 돈이 나가는 것도 보증하는 번호다. 이것은 위험한 정보이지만 역설적이게도 안전을 핑계로 만들어진 정보다. 박정희 정권이 주민등록제도를 만든 것은 ‘양민’과 ‘간첩’을 구분하기 위해서였다. 지금도 불심검문에서 경찰은 주민등록번호를 확인한다. 감시사회의 토대인 것이다. 국가는 안전 보장의 주체를 자임하며 정보를 통한 권력을 행사한다. 정부는 위변조를 막겠다며 전자주민증 도입 시도를 포기하지 않는데, 국가가 집착하는 ‘안전’이야말로 이번 사건과 같은 위험을 불러온다. 주민등록번호를 발행번호로 대체하자는 대책이 정부에서 검토되고 있다. 우리를 증명하기 위해 어떤 번호가 필요하다면 그것은 정보를 담지 않은 무작위 일련번호여야 한다. 그런데 그런 번호조차도 국가가 개인을 식별하려는 목적을 바꾸지 않는다면 주민등록번호와 하나도 달라지지 않을 것이다. 국가가 발행하는 번호라는 비물질적인 정보는, 국가 안에서 살아가는 물질적인 인간의 삶에 직접적인 영향을 미친다. 국가가 국적이 없는 자를 추방하거나, 나이가 어린 자의 권리를 제한하거나, 사상이 불온한 자를 색출하려는 권력을 포기하지 않는 한, 어떤 번호도 대안이 될 수 없다. 정보를 탐하는 기업
국가만의 문제는 아니다. 이번 사건은 카드사가 수집한 정보를, 카드사로부터 카드 부정사용방지시스템을 개발해달라는 의뢰를 받은 신용평가사 직원이 빼돌린 사건이다. 정부는 해당 직원을 처벌하고, 재발 방지를 모색하겠다고 하지만 그것으로 ‘문제’는 해결되지 않는다. 카드회사가 수집한 고객 정보를 불법으로 수집한 직원은 처벌받지만, 카드 회사가 정보를 수집한 것은 합법적이니 문제가 없을까? 법으로 수집할 수 있는 정보를 제한한다면 문제는 사라질까? 예비 소비자에 대한 정보, 노동자에 대한 정보들은 기업 경영의 필수 요소처럼 여겨진다. 정보기관이 트위터를 감시하거나 이메일을 감청하는 것은 그나마 ‘문제’로 인식되지만 기업이 정보를 수집하고 활용하는 것은 정당한 영리 추구 행위로 인정되는 것이다. 그러니 정보 제공에 동의한 개인들에게 책임을 묻는 경제부총리의 발언도 튀어나온 것이다. 정보를 요구하는 권력에 대해 문제 삼을 생각이 없으니, 달라는 대로 준 걸 문제 삼게 되는 것이다. 먹고살기 위해 필요한 거의 모든 활동들이 시장화, 기업화되면서 정보의 취급과 관리는 마치 기업 고유의 업무처럼 여겨지고, 기업이 자신의 울타리 안에 정보를 가두어 독점하는 것이 정당화된다. 그러니 개인정보를 사고파는 범죄의 틈새시장도 생기는 것이다. 그렇게 수집된 정보는 기업의 이윤을 만드는 재료가 되어 사유화되지만, 문제 삼지 않는다. 오히려 정보를 활용해 경제발전에 기여한다며 치하한다. 정보를 이윤 창출의 재료로 삼는 것 자체를 ‘문제’ 삼지 않는 한, 일부 정보의 제한은 ‘정보인권’의 온전한 실현에 이르지 못한다. 정부가 민간영역의 주민등록번호 사용을 제한하겠다고 했으나, 이미 금융기업들은 주민등록번호를 사용해야 한다고 주장하고 있고, 법 역시 기업의 입장을 우선시할 것이다. ‘정보’ 자체가 문제가 아니다
정보를 숨기고 보호하는 것으로 정보인권이 실현되지는 않는다. 그저 꽁꽁 싸매서 개인 안에만 있을 것이라면 그것은 ‘정보’가 아니기 때문이다. 특히 인터넷은 개개인의 정보가 끊임없이 자발적으로 유포되는 공간이기도 하다. 각종 인터넷 서비스는 ‘감시’를 대가로 무료로 제공된다. 그걸 몰라서가 아니라, 그럼에도 불구하고 인터넷이라는 공간을 통해 누군가와 만나기 위해, 내게 필요한 무언가를 얻기 위해 정보를 흘린다. 이걸 두고 정보인권에 대한 인식이 부족하다고만 할 수 없다. ‘소셜감시’는 적어도 감시의 주체와 대상이 일방적인 권력관계에 놓이지 않는다. 정보는 내가 누구인지를 설명한다. 우리가 살아가는 것이 끊임없이 관계를 재구성하는 과정이라고 한다면, 정보는 재구성을 위해 사용되는 중요한 재료다. 네가 누구인지, 내가 누구인지 아는 것은 서로를 위로하고 격려하고 응원하기 위한 조건이기도 하다. ‘나’와 ‘너’의 관계가 특정한 정보를 어떤 맥락에 놓는지에 따라 정보의 의미는 달라진다. ‘정보’는 그 자체로 본질적이지 않다. 주민등록번호 뒷자리가 2로 시작한다는 정보는, 쇼핑몰에는 ‘미용에 관심 있는’으로 읽힐 것이고, 국방부에는 ‘군 복무 의무 없는’으로 번역될 것이다. 누군가에게는 성별 확정을 강요당하는 폭력의 상징이 되기도 한다. 특정한 정보 때문에 우리가 위태로워질 때, 그것은 그 정보 때문이 아니라 해당 정보를 통해 우리를 지배하며 위험을 가중시키는 힘 때문이다. 정보인권은 나의 정보에 대한 권리가 아니라, 정보를 통해서 내가 원하는 관계를 맺을 권리다. 그것은 정보의 맥락을 만드는 힘이 정보기관이나 기업이 아닌 우리에게 있을 때 실현될 수 있는 권리다. 지금 그 힘을 휘두르는 정보기관이나 기업의 정보 수집을 제한하는 것은 정보인권 실현을 위한 첫걸음이다. 다만, 정보들에 대해서 멋대로 맥락을 만들어내며 우리의 삶을 휘두르는 권력을 겨냥하지 않는다면 ‘문제’는 다른 방식으로 이어질 것이다. 미류 님은 인권운동사랑방 상임활동가 입니다. 반인권적 주민등록제도를 언제까지 놓아두어야 할까?


특히 전년 동기 대비 개선된 올해 1분기 실적과 더불어 하반기에는 월별 흑자 달성도 가능하다고 강조했다.
유 사장은 "영업 활성화와 재무구조 개선 등 경영정상화가 빠르게 이뤄지고 있어 내년 하반기에는 흑자 전환이 가능할 것이다"며 "임직원 모두가 자신감을 갖고 업무에 최선을 다하자"고 격려했다.
한편 유 사장은 사원급 현안 설명회에 앞서 지난 2월 차장, 과장, 대리 등 직급별 간담회를 각각 진행한 바 있다. 조만간 부장급들을 대상으로도 간담회를 진행할 계획이다.


이 방법이 왜 먹힐 수 있는지, 실제로 왜 지금도 일어나고 있는지에 대해 말하자면 현재 대한민국 형법에는 범죄 유발에 대한 형사처벌 조항은 없기 때문이다. 즉, 남에게 직접적으로 신체나 재산 등을 침해하는 것만 아니면 소위 말하는 어그로를 끄는 것 또한 헌법에서 보장하는 자유이기 때문에 처벌하지 못한다는 것이다.[2] 그러나 그렇게 어그로를 끌었다고 해서 그 어그로꾼에 대한 언어폭력, 물리폭력은 법적으로 절대 용납되지 않는다. 어그로꾼이라고 해서 그 사람이 다른 사람에게 모욕이나 폭행으로부터 보호받지 말아야 하는 법은 없으며, 만약 그렇게 되면 사적제재가 허용되는 것이기 때문에 세상은 개판오분전 이미 개판오분전이긴 하다. 이 될 것이라 보호할 수 밖에 없는 것이다. 이 때문에 이런 방법이 먹힐 수 있으며 지금도 일어나는 것이다. 어그로꾼 뿐이 아니다. 진짜 쳐죽일 흉악범죄를 저지른 사람이라도 법적으로는 "모욕이나 폭행으로부터 보호받을 권리가 있다." 그래서 메모장을 켜는거지.


코닥은 1888년 조지 이스트만과 헨리 스트롱이 설립했다. 20세기 동안, 코닥은 사진 산업을 대중도 활동할 수 있는 창의적인 공간으로 탈바꿈시켰다. 필름 가격을 낮추면서, 모든 사람이 카메라를 이용해 중요한 순간을 필름에 담을 수 있게 해주었다. 1970년대 코닥의 시장 점유율은 85%가 넘었다. 하지만 2000년대 초반이 되자, 코닥의 순이익이 줄어들었고, 오늘까지 여전히 경쟁 우위를 확보하는 데 어려움을 겪고 있다.
코닥의 가치 제안은 “추억을 담다” 또는 “코닥 순간”으로 정했고, 진정한 가치는 그 담긴 추억을 공유하는 데 있었다. 코닥에게 혁신성이 없었던 것은 아니었다. 미래는 디지털 세상이 될 것이라고 생각했고, 1975년 디지털카메라를 만들기도 했지만, 기존의 필름이 영원할 것이라는 근본적인 믿음을 버리지 못했다.
코닥은 디지털 기술 분야에서 많은 특허를 보유하고 있었지만, 디지털카메라 시장과 소비자들의 열망이 그렇게 급속히 성장할지 예상하지 못했다. 코닥의 필름 사업은 매출에 비해 이익 마진이 작았을 뿐만 아니라, 시장 대응에도 실패했다. 흥미로운 점은 코닥의 쇠퇴가 인터넷 혁명과 닷컴 붐이 있은 지 오랜 이후에 일어났다는 것이다. 불길한 조짐이 있었지만, 코닥은 그것을 알아보지 못했다.


애플과 코닥 모두 모두 고유한 가치 제안을 만들었고, 각자의 세상을 바꾸어 놓았다. 코닥은 필름 가격을 낮춰, 누구나 언제 어디서는 카메라를 사용할 수 있게 만들었다. 애플은 기기를 잘 다루던 그렇지 않던 남녀노소 누구나 스마트폰의 모든 기능을 사용할 수 있는 마법의 사용자 인터페이스를 만들었다.
하지만 코닥은 시장의 흐름에 맞춰 가치 제안을 바꾸는 데 실패했고, 몰락의 길을 걸었다. 그렇다면 애플은 똑같은 문제를 어떻게 피할 수 있었을까? 대답은 1997년 WWDC에서 스티브 잡스의 말에 숨겨져 있다.


아주 광범위한 질문이며 가치 제안이 아니라 기업의 의도 또는 비전이라고 할 수 있다. 애플에게는 이보다 더 나은 가치 제안이 필요했다. 코닥은 기술과 연구에 엄청난 투자를 하기도 했고, 한때 75,000 건 이상의 특허를 보유했었다. 애플 역시 현재 기술과 연구에 엄청난 투자를 했고, 마찬가지로 75,000 건 이상의 특허를 보유하고 있다.
코닥은 디지털카메라를 최초로 개발한 기업 중 하나였다. 오늘날 애플이 보유 중인 특허 중에는 “차세대 혁신”의 일부가 될 것들도 있을 것이다. 하지만 애플이 이들 특허와 기술을 활용해 시장 리더십을 유지할 수 있을까?
어떤 기업이든 가치 제안은 시간이 흐르면서 변한다는 사실을 이해하고, 그 변화를 정확히 포착하는 것이 미래로 나아가는 열쇠다. 애플 역시 무엇이 올바른 가치 제안인지 분명하게 파악해야 할 뿐만 아니라, 시장 및 기술에서 선두 주자로 다시 자리매김해야 한다. 예를 들어, 세상이 스마트폰이 훌륭하다는 점을 알고 난 후, 다음 가치 제안은 더 이상 터치스크린에 의존하지 않는 새로운 소통과 마법의 인터페이스가 될 것이다.
이것이 사실이라면, 스마트폰의 날은 그리 오래 남지 않았을지도 모른다. 시장 지위를 유지하기 위해 새롭고 흥미로운 기술을 다시 내놓아야 할 때까지 애플에게 얼마나 시간이 남아있을까?


‘유희열의 스케치북’이 시청자들의 감성을 자극했다. 봄밤에 어울리는 뮤지션들이 브라운관을 채웠다.22일 오후 방송된 KBS2 ‘유희열의 스케치북’ 435회에는 거미, 잔나비, 마마무 화사, 네이브로가 출연해 무대를 꾸몄다.첫 무대는 거미. 거미는 2004년 9월 발매된 ‘날 그만 잊어요’로 시작을 알렸다.‘날 그만 잊어요’는 슬픔을 노래하는 목소리, 거미의 감성을 담은 대표적인 이별 노래이자 영화 ‘내 머릿속의 지우개’에 삽입되며 가슴 아픈 이별 이야기를 극대화시킨 곡이다.유희열은 거미에게 조정석과 결혼해서 행복하냐고 물었고, 이에


중공중앙, 국무원이 2월 3일 오전 인민대회당에서 2019년 음력설 단배회를 개최했다. 중공중앙 총서기이며 국가 주석이며 중앙군사위원회 주석인 습근평이 연설을 발표하고 당중앙과 국무원을 대표해 전국 여러 민족인민, 향항특별행정구 동포, 오문특별행정구 동포, 대만 동포, 해외 교포들에게 설 인사를 전했다. 리극강, 률전서, 왕양, 왕호녕, 조락제, 한정, 왕기산 등 당과 국가 지도자들이 단배회에 참석하고 리극강총리가 사회했다.
이날, 인민대회당 연회청은 화려한 불빛으로 단장되고화기애애한 분위기로 차 넘쳤다. 각계 인사 2천여명이 한자리에 모여 기꺼운 심정으로 새 봄을 맞이했다. 사람들의 웃음소리와 담소가 섞여 연회청은 명절 분위기로 들끓었다.
동지들 벗들, 우리는 곧 음력 기해년을 맞이하게 된다. 오늘 우리는 이 자리에서 서로 정을 나누기도 하고 나랏일을 론하기도 하면서 지난 한해를 뒤로 하고 새봄을 맞이한다. 나는 이를 아주 기쁘게 생각한다.
먼저, 나는 당중앙과 국무원을 대표해 여러분들께 명절의 아름다운 축복을 전하고 전국 여러민족 인민, 향항특별행정구 동포, 오문특별행정구 동포, 대만 동포, 해외 교포들에게 설인사를 올린다.
올해, 우리는 새 중국 창립 70주년을 맞이하게 된다. 새 려정에는 반드시 새로운 발전 기회가 있을것이고 새로운 위험과 도전도 도사리고 있을것이다. 우리는 새 시대 중국 특색의 사회주의 사상을 지도로 삼고 제19차 당대회와 제19기 2차 전원회의, 3차 전원회의 정신을 전면 관철하며 안정속에서 성장하는 사업의 총적 기조를 견지하고 “5위일체” 총적 구도를 통일계획하고 추진하며 “네가지 전면”전략구도를 조화롭게 추진하고 새 발전리념을 견지하며 질 높은 발전을 추진하고 3대 공략전을 계속 잘 치러나가야 한다. 성장 안정, 개혁 촉진, 구조 조정, 민생 복지, 위험부담 방지 사업을 통일계획하고 추진하며 인민군중들의 획득감, 행복감, 안전감을 부단히 높여주고 경제의 지속적이고도 건전한 발전과 사회대국의 안정을 유지하여 초요사회 전면 건설 목표 실현에 결정적 토대를 마련하고 우수한 성과로 중화인민공화국 창립 70주년을 경축해야 한다.


OCZ가 국내 초기 SSD시장을 선도했던 깜짝 놀랄 일도 있었지만, 전통적인 제조산업이였던 하드디스크드라이브 시장을 SSD가 이렇게 빠르게 공유하면서 커질 것이라고 예상한 이들은 제법 있긴 했습니다. 삼성전자와 하이닉스라는 국내기업이 있기 때문에 그런지도 모르겠습니다. 하여튼, ‘운영체제는 SSD로, 데이터는 HDD에라’는 등식이 성립되어 있는 지금의 모습이 언제 또 바뀔지는 모르겠습니다만, 많은 투자금액이 필요 없는 SSD시장에 많은 브랜드 제품들이 들어와 있고, 앞으로 기가바이트 같은 탑 브랜드 역시 출시를 앞두고 있는 것도 현실입니다.
벤치마크로는 많이 보셨으리라 믿습니다만, 2D낸드를 사용한 SSD보다 3D낸드를 사용한 SSD가 상당히 우월한 성능을 보이는 것은 왜 일까? 이에 대한 통계적이고 기술적인 답이 최근에 한 포럼에서 나와서 해당 외신을 소개해 드립니다.


그 이유로 들 수 있던 것은 2D 낸드플래시는 쓴 데이터를 읽어 확인하는 반복 횟수가 많은 반면, 3D 낸드플래시는 그 반복이 압도적으로 적기 때문이란 것이었다.
SSD 갱신속도는 플래시 메모리의 재기록 속도만으로는 정해지지 않지만, 플래시 메모리에 크게 좌우되는 것도 사실이다. 국제 학회 및 학회 논문등의 데이터는 챔피언데이터(실험 1회라도 달성하면 그것이 논문 속도로 기술되는)이므로 현장에서 실제 사용 데이터와 완전히 일치한다고 할 수는 없지만, 질적 경향이 이렇게 명확하게 나온다고 하면, SSD 성능 차이와 대응을 의식하지 않을 수 없다. 도시바 메모리는 귀중한 데이터를 시각화 해 준 셈이다.”
최근 인기몰이를 하고 있는 컬러풀사의 SSD가 3D낸드를 적용했다는 팝업입니다. 240GB제품이 8만원선이라고 합니다. 구매하실 때 꼭 참고하시길 바랍니다. 아래는 MLC와 관련된 이야기는 아닌 자동차제조사가 탑재하는 마이크로컨트롤러에 사용되는 메모리에 대한 이야기인데, 참고삼아서 보시길 바랍니다.


상부엔 전원버튼과 리셋버튼, USB3.0 및 2.0포트가 있고, AUX, 마이크단자가 같이 있습니다. 상당히 깔끔하고 잘 만든 케이스이긴 한데, 옥에 티가 하나 있다고 합니다. 바로 기본 지원하는 ARGB팬들의 컨트롤이 되지 않는다는 것이지요. 처음엔 좋을 수 있는데, 컨트롤이 되지 않는다면 꽤 짜증이 나지 않을까 싶습니다. 근데, 상부에 RGB버튼이 있는 것으로 봐서는 컨트롤러 칩셋을 탑재하지 않은 보드를 사용한 것으로 보입니다. 하여튼 꽤 멋지고 잘 만들었습니다.


프로이드는 이러한 자각의 수준을 빙산에 비유하였다. 당신이 생각하여 현재 어떤 것을 이야기할 때, 당신은 아마도 의식은 일부분을 표현하고 있다고 할 수 있따 프로이드는 우리가 자각하고 있는 의식은 빙산의 일각에 불과하다고 하며, 우리가 자각하지 못하는 부분이 많다는 것을 강조했다. 정신분석이론에 따르면, 아동의 발달은 무의식적인 것이며, 우리의 행동은 단지 표면상에 나타나는 characteristic(특성)일 뿐이다.
정신분석이론과 학습이론에 대해 각각 설명하고 두 이론을 비교하여 논하시오 , 정신분석이론과 학습이론에 대해 각각 설명하고 두 이론을 비교하여 논하시오기타레포트 , 정신이론과 학습이론 대해 각각 설명하고 두 이론 비교하여 논하시오


정신분석이론은 정신이 모든 인간행동의 기초가 된다는 가정 하에, 인간내부의 충동적인 힘이나 인간의 행동에 영향을 주는 경험들을 밝히고자 하는 이론이다. 무의식은 정신의 가장 깊은 수준에서 작동되는 것으로, 우리가 자각하지 못하는 경험과 기억으로 구성된다된다. 즉, 프로이드는 중대한 심리적 본성이 이성이 아닌 욕망이라는 점을 시사했다. 아동발달을 제대로 이해하기 위해선 행동의 상징적인 의미를 분석해야 하고 마음속에 무슨 일이 일어나는지를 이해해야 한다. 본능은 성격의 기본적인 요소이며 행동을 추진하고 방향 짓는 동기이다. 의식의 내용은 새로운 생각이 정신에 들어오고, 오래된 생각은 정신에서 물러나면서 계속적으로 변한다.
- 무의식 : 무의식은 프로이드가 가장 중요하게 생각했던 자각의 수준이다. 프로이드에 따르면 무의식은 본능에 의해서 지배되며, 모든 행동의 배후에서 작동하는 주요한 추진력으로 우리의 행동을 방향 짓는 소망과 욕망이 자리 잡고 있는 곳이다. 그리고 정신분석이론은 부모와의 초기경험이 아동발달에 아주 큰 영향을 미친다…(To be continued ) 고 보고 있따
프로이드는 우리 인간이 믿는 것처럼 인간은 이성적이고 논리적이며 지적인 존재가 아니며, 비이성적이고 때로는 자신도 알지 못하는 숨겨진 무의식적인 동기에 의해 영향을 받는 존재라는 점을 밝혔다.
프로이드는 지형학적 모델을 통하여 자각의 수준을 구분하였다.
- 의식 : 의식은 개인이 현재 자각하고 있는 생각을 포함한다. 엄격히 말하면, 전의식은 무의식의 부분이지만 쉽게 그곳에 저장된 기억, 지각, 생각이 의식으로 변화될 수 있는 의식의 아래 부분이다.
프로이드의 성격이론은 성격의 주요한 추진력을 추동 혹은 충동으로 보는 본능이론이다. 프로이드는 본능을 에너지의 형태로 보았으며
- 전의식 : 전의식은 의식과 무의식의 중간에 위치한 자각으로서, 꽤 용이하게 의식으로 가져올 수 있는 정신의 한 부분이다. 그가 제안한 자각의 세 수준은 의식, 전의식, 무의식이다. 무의식은 정신분석의 초점이 되는 부분이다.


최초의 국내 할인점으로 국내 유통산업에 큰 영향을 끼친 신세계 E-mart는 지난 97년 국내 유통업체 최초로 중국 상해(上海)에 진출하였다. 월마트나 까르푸와 비교하여 진출시기는 늦었지만 초기 중국 유통시장의 장벽등 많은 어려움을 극복하고 중국에서 세계적인 유통업체들과 정면 대결을 통해 글로벌 유통기업으로 도약하고 있다. 현재 상해 내에서 거대 다국적 할인매장보다 뛰어난 매출과 순이익을 달성하고 있다. 해외 시장에 성공적으로 정착하고 유통시장에서의 확고한 자리 매김하고 있는 E-mart의 중국 진출 사례는 기업의 해외진출 성공 여부를 떠나 기업의 마케팅 전략, 해외진출 배경, 중국 물류시장의 현황등 학생이 조사하고 연구하여 심층적인 토론을 통해 학습효과를 증대시키에 적합하다고 생각한다. 따라서 E-mart의 상해 진출을 중심으로 중국시장의 유통 현황과 소비시장, 그리고 이에 대응하는 E-mart의 전략을 알아보며 장래의 전망을 예견해 본다. 또한 경쟁업체와의 경쟁 전략 또한 비교 연구하는 것이 핵심이다.


이와 같은 문제를 해결하기 위해 이콜랩은 획기적인 항균 과일 및 채소 처리(AFVT) 제품을 개발하여 음식 준비 작업 중 제대로 과일이나 야채를 세척하지 않아 발생할 수 있는 식품 원인 질병의 발병 위험을 줄일 수 있게 되었습니다. AFVT는 세척수* 속에 잠식해 있는 대장균, 리스테리아 및 살모넬라 병원균의 99.9%를 멸균합니다. 이 제품은 업계 최조의 린스프리 제품으로, 자르지 않은 상태의 청과물 세척수 및 자른 청과물의 표면에 사용해 병원균을 감소시키는 제품으로 미 환경보호국(EPA)과 미 식품의약국(FDA)의 승인을 받았습니다.
이콜랩은 린스할 필요 없이 단 90초 만에 효과를 발휘하는 특허 출원 제품으로 푸드서비스 운영자들이 고객을 식품 원인 질병으로부터 보호할 수 있도록 도와 드립니다.
또한 AFVT는 단지 질병을 초래하는 오염물질만 제거하는 것이 아니라, 청과물의 외관을 개선하고, 부패를 초래하는 박테리아를 줄이고 냄새나 뒷맛을 남기지 않습니다. 제어형 디스펜서 시스템이 있어 수도꼭지를 돌리는 것만큼 쉽게 사용할 수 있고, 싱크대 한 통 분량으로 온종일 먹을 수 있는 생과일과 채소(최대 200파운드)를 세척할 수 있으므로 바쁜 상업 주방에서 저렴하고 쉽게 효율적으로 사용할 수 있습니다.
매년 2.2백만여 명의 사람이 오염된 잎줄기 채소를 먹고 탈이 납니다.


주요설계 지침으로는 가족단위 관람객과 유아 및 어린이가 만족하고, 즐길 수 있도록 대상시설물의 특수성을 고려하여 건축물의 예술성, 주변 환경과의 조화 등을 고려하고, 건축물의 외관은 도시미관과 장래성을 고려하여 주변과 잘 어울리도록 하며, 지역의 랜드마크 이미지를 부여할 수 있도록 하며, 공사비 절감, 에너지 절약 등 경제성 및 환경관리를 고려하도록 하여 울산만의 특성 있는 어린이테마파크를 조성할 계획이다.
그동안 울산시는 어린이 테마파크를 건립하기 위하여 ▲2014년 7월 서울 상상나라, 경기도 어린이박물관 등 타 지자체 사례 조사 실시 ▲2015년 1월부터 9월까지 타당성조사 및 기본계획수립용역 실시 ▲2월부터 3월 까지 어린이 상상단을 운영(150명)하여 관련 학부모로부터 다양한 의견을 수렴하였으며 ▲4월부터 2차례 걸쳐 건립 자문위원회를 운영 전문가 자문 ▲7월 9일 동구 대왕암공원 내 건립 부지 결정 ▲9월부터 12월까지 중기지방재정계획 수립, 투·융자 심사계획에 반영 등 어린이테마파크 건립을 위하여 준비해 왔다.
특히 어린이 상상단을 통하여 주 이용자인 어린이의 욕구와 행태, 심리를 파악하고 어린이의 눈높이에 맞는 콘텐츠를 발굴하여 기본계획에 반영하였다.
울산시는 앞으로 기본 및 실시설계 시에도 자문위원단의 의견을 충분히 반영하여 추진할 계획이며, 서울상상나라나 경기도 어린이박물관과는 달리 울산의 문화와 산업을 대표하는 테마 캐릭터를 개발하고 가족단위 관람객과 유아 및 어린이가 체험하고 즐길 수 있는 시설로 울산시민이 자긍심을 가질 수 있도록 독창적이며, 특색 있고, 예술성, 상징성이 최대한 부각된 시설로 건립할 예정이라며 2017년 1월 공사를 착공하여 12월에 준공할 계획이라고 밝혔다.


아름다운 주변 풍광을 담아낸 새하얀 단층집.
그 이름처럼 검소한 겉모습 속에 옥을 품은, 부부의 새 보금자리다.
회옥재의 전경. 하얀색의 매스와 투명한 선룸의 대비가 집의 특징을 잘 설명해준다.
부엌과 선룸의 연결통로. 선룸을 포함해, 크고 작은 창을 여러 군데 내어 외부 풍경을 한껏 끌어들이고자 했다.
부부는 선대로부터 물려받은 땅에 은퇴 후 안온하게 지낼 수 있는 집을 짓고자 했다. 두 개의 방, 부엌 및 다용도실, 화장실과 욕실, 그리고 주변을 조망하기 좋은 선룸을 포함하여 30평 정도의 주택을 목표로 설계를 진행하였다. 부부가 큰 집을 짓지 않겠다고 한 데는 두 가지 이유가 있었다. 첫째는 예산에 관한 것이었고, 둘째는 주변 풍경 자체가 충분히 아름다우니 집은 굳이 크고 화려할 필요가 없다는 것이었다. 사시사철 계절감을 드러내는 수목들, 집 앞을 흐르는 맑은 개울, 항상 볕이 잘 드는 높은 지대, 밤이면 달과 별로 가득 메워지는 맑은 하늘과 청량한 밤공기. 대지를 둘러싼 아름다운 풍경을 집으로 끌어들이면 집 자체는 그리 크지 않아도 될 것 같다는 건축주 내외의 생각에 공감했고 크지 않지만, 충분히 큰 집을 만들고자 했다.


선룸을 중심으로, 서측에 남편의 공간인 욕실과 서실, 동측은 아내의 공간인 부엌과 안방을 두었다. 이 구분은 건물의 외관에 고스란히 드러난다. 집은 산골짜기에 위치하고 있지만, 대지의 단이 높아 사시사철 항상 해가 잘 든다. 건물 앞쪽으로 건축주가 직접 가꾼 배나무밭이 보인다.
각각의 공간들은 생활이 불편하지 않을 선에서 최소한의 규모로 계획되었다. 대신 크고 작은 창을 다양한 위치에 내어 밖으로 충분히 열려있는 구조를 만들고, 집 중심에 선룸을 배치하여 하늘을 포함한 주변 풍광을 한껏 담아낼 수 있도록 했다.
나만의 공간. 누구나 마음속에 하나쯤은 지니고 있는-
외국의 주택 사례에서 간혹 ‘Man Cave’라는 공간을 볼 수 있다. 단어 그대로 해석하면 남자의 동굴인데, 이는 남편이 취미생활을 위한 시간을 갖거나 휴식을 보내기 위한 공간이다. 건축주에게 설계 과정에서 가장 즐거운 일을 하나 꼽으라고 한다면, Man Cave와 같은 ‘나만의 공간’을 계획하는 일이라 할 수 있을 것이다. 나의 이상과 자아를 공간으로 구체화하는 일, 그리고 그 안에서 보낼 시간을 상상하는 일만큼 즐거운 일이 있을까. 건축주 내외에게는 각각 ‘욕실’과 ‘부엌’이 이에 해당했다. 남편은 외부 풍경을 한껏 즐기며 반신욕 할 수 있는 욕실을 갖고 싶어 했고, 아내는 모든 물건을 자신의 규칙대로 깔끔히 정리할 수 있는 부엌을 계획하기 위해 공을 들였다. 집의 중심인 선룸을 기점으로, 서측에는 욕실과 남편의 서실(書室)이, 동측에는 부엌과 아내의 취미 공간이 자연스레 구분되어 배치되었고, 이는 건물의 외관에 고스란히 드러나게 되었다.
가평의 파란 하늘을 담은 현관 바닥. 현관 앞쪽의 낮은 턱은 현관을 보다 안정감 있게 해주며, 잠시 짐을 얹어 두기에도 편하다.


건물의 내외장재에 관한 선택은 기능과 가격, 건축주의 취향 등을 종합적으로 고려해 설계자와 건축주가 함께 의논하여 선택한다. 이후 설계자는 선택된 각각의 재료가 만나는 방법을 고민하는데, 흔히들 이 단계를 ‘디테일을 설계한다’고 표현한다. 이번 설계에서 디테일에 대한 고민은 대부분 간결함을 만드는 일에 관한 것이었다. 건축주도 설계자도 집이 안팎으로 복잡해 보이지 않았으면 했다.
먼저 지붕과 외벽 마감재는 유사한 색상을 선택하여 외형이 간결해 보인다. 지붕 후레싱(지붕 끝단과 벽면에 만나는 부분)도 최대한 얇게 만들어 지붕선이 둔해 보이지 않게 했고, 캐노피 또한 얇은 철판을 와이어로 매달아 한결 가벼워 보일 수 있게 제작했다. 창문은 두꺼운 프레임이 노출되지 않도록 창틀을 벽체 내부에 매립시켰고, 실내 창틀 하부에는 목재 판재를 창틀 높이로 설치하여 선반처럼 사용할 수 있게 했다.
각 방은 천장과 벽체 모두 규조토로 마감하되, 모서리에 몰딩을 대지 않고 깔끔하게 마무리될 수 있도록 시공에 신경 썼다. 바닥은 레벨을 동일하게 맞추고 문턱을 없앴다. 선룸과 거실의 연결부에 설치된 슬라이딩 도어도 바닥에 레일을 매입하여 두 공간의 연결감을 높였다. 이와 같은 디테일의 계획은 시간과 노력이 드는 일이었다. 간결한 집을 만듦으로써 얻을 수 있는 것들의 이점을 건축주와 설계자 모두가 공감하였기에 가능했다.
각 방과 복도의 연결 통로에도 문턱과 단차를 제거했다. 창문 하부에는 창틀과 같은 높이로 히노끼판재를 덧대어 작은 물건을 둘 수 있는 선반처럼 사용하게 했다.
서실은 좌식으로 쓸 예정이었으므로, 앉은 상태에서 보이는 조망에 맞추어 창문의 높이와 크기를 정했다. 방에 앉아 밖을 바라보면 땅과 가까이 있는 느낌이 든다.
선룸과 실내 바닥은 단차와 턱을 없애 공간이 서로 연결되어 보인다.


회옥재, 검소한 겉모습 속에 옥을 품은 집
건축주는 설계를 시작하기 전부터 ‘회옥재(懷玉齋)’라는 이름을 마음에 두고 있었고, 집의 이름에 대한 의견을 물었을 때 이 이름을 이야기해주었다. 이는 도덕경의 ‘성인피갈회옥(聖人被褐懷玉)’이라는 경구에서 따온 것인데, ‘성인은 외모에 무관심하고 내심을 가진다’는 것을 의미한다. 건축주의 이런 마음을 담아 지은 주택은 안팎으로 어느 것 하나 지나침이 없다. 건물은 자체의 위용을 뽐내는 대신 적당한 스케일로 주변 풍경에 녹아 들어있다. 크기는 작지만, 주변 풍경을 가득 품고 있어 집은 실제보다 더 크게 느껴진다.
겉은 수수하지만 안으로는 옥을 품은 집, 회옥재. 겸손 속에서 진실된 내면을 추구하는 건축주의 마음이 고스란히 전해진다.


대한치과의사협회(이하 치협) 제30대 회장단에 대한 ‘선거 무효소송’의 최종변론이 지난달 30일 서울동부지방법원 민사재판부에서 진행됐다. 이날 ‘치협 제30대 회장단 선거 무효소송’ 최종변론은 특별한 변수 없이 제출된 추가자료 등을 확인, 결심공판으로 진행됐으며, 선고공판은 내년 2월 1일로 확정됐다.
선거무효소송단인 원고 측은 치협 측에 지부회원 자격여부 관련 추가 자료를 요청했고, 최종변론에서 무소속 회원이라는 이유로 선거권을 박탈당한 회원 수가 상당해 지난 선거가 무효라는 자료를 제출한 것으로 알려졌다.
반면, 치협 측 법률대리인은 “지난 최종변론 후 원고 측이 요청한 자료를 성실히 제출했지만, 추가 자료가 이전과큰 차이가 없다”며 1심 판결에 큰 영향을 미칠만한 상황은 아니다는 입장이다.


요즘은 경제가 성장함에 따라 육류와 지방의 섭취가 증가하여, 고혈압이나 기타 심장 질환을 앓고 있는 사람 외에 의외로 젊은 사람들에게도 혈중 콜레스테롤 치수가 높게 나타나는 경우가 있다.
보통 콜레스테롤이라면 무조건 해롭다고 생각한다. 그러나 콜레스테롤은 인체 내에서 우리에게 중요한 혈소판이라든가 DNA의 생성과 밀접한,결코 없어서는 안되는 중요한 요소이다. 콜레스테롤은 저밀도 지단백 콜레스테롤과 고밀도 지단백 콜레스테롤로 나뉘는데 조심해야 할 것은 저밀도 콜레스테롤이다. 유해한 저밀도 콜레스테롤 또는 중성 지방은 동물성 지방을 섭취하거나 과음,과식할 때 일어난다.
한편 ’고 콜레스테롤 혈증’은 혈액 중에 콜레스테롤이 정상보다 많은 상태를 말하는 것으로,이렇게 콜레스테롤이 혈액 중에 많게 되면 혈관 내 손상 부위로 콜레스테롤이 침잠 되어 동맥경화가 촉진된다. 동맥의 안쪽 벽에 지방질의 막이 쌓이면서 그 안쪽이 점점 좁아져 가는 병이 바로 ’동맥경화증’인데 이것은 뚜렷한 자각 증상 없이 진행되기 때문에,불시에 뇌출혈,협심증,심근경색증 등의 치명상을 줄 수 있는 원인이 된다.
혈청 콜레스테롤 치수가 200mg이상 되면 우선 ’고지혈증’이란 혈청 지질이 비정상적으로 상승하는 증상, 즉 피 속에 지방질이 정상 이상 많은 상태를 말한다. 혈액 중의 지방은 단백질과 결합하여 리포단백질이라는 물질로 되어 순환하는데,이 리포단백질은 콜레스테롤 양에 영향을 미치기 때문에 고지혈증은 유전인자나 고혈압,흡연 등과 더불어 동맥 경화성 질환을 일으키는 중요한 요인이 된다.
콜레스테롤 치수는 높이는 중요한 요인은 비만,급성 간염,당뇨병,네프로제 증후군,폐색성 황달,고당질 식사,흡연 등이 있고, 또 유전적인 요인도 있다.
콜레스테롤 치수를 알맞게 조절하기 위해서는 무엇보다도 음식 조절이 가장 중요하다. 고기와 같은 육류나 지방질,뿐만 아니라 생선회,달걀,우유 등 동물성 식품의 섭취를 절제해야 하고 조개,게,새우 등 갑각류 또한 피해야 한다. 식사는 녹황색 야채와 해조류,과일이 좋고 단백질은 콩으로 지방은 식물성 기름으로 섭취한다.
한방약을 사용할 때는 시호나 택사 등이 좋다.
시호는 임상 실험 결과 혈중 콜레스테롤을 저하시키는 작용을 하고,또한 시호의 스테롤 성분이 콜레스테롤 흡수를 억제하여 고지혈증의 개선 작용이 있다 것도 확인되었다.
이밖에 택사도 콜레스테롤 흡수를 억제하는 작용이 있다.
잊지 말아야 할 것은 반드시 예방이 중요하다는 것이다. 특히 무시할 수 없는 것이 바로 소위 유전적 체질로 가족 중에 혈중 콜레스테롤이 높은 사람이 있다면 서둘러서 적극적인 예방 치료에 임해야 할 것이다.
밥그릇과 국그릇의 미니화 김치,깍두기 반찬크기의 소형화 쌀밥을 적게 먹음으로써 김칫국,젓갈 등 식염 함량이 많은 부식을 줄인다.


콜레스테롤은 인체 내에 흡수된 다음, 혈액과 함께 순환한다. 콜레스테롤은 지단백이란 입자를 구성하고 있는데, HDL(고밀도 지질 단백질)과 LDL(저밀도 지질 단백질) 형태가 있다. 음식으로 섭취된 콜레스테롤은 LDL 형태로 혈액과 함께 순환하면서 신체 여러 곳에 콜레스테롤을 운반 공급하게 되며, 동시에 간세포에 들어 가서 순환계에서 제거된다. 바꿔 말하자면 콜레스테롤은 신체 각 세포에서 소비되거나 간에서 분해됨으로써 혈액 속에서 없어지게 되는 것이다.
따라서 음식으로부터 콜레스테롤 섭취가 많고 신체 소비량이 줄었을 때는 LDL 농도가 높아지고 혈액 중 콜레스테롤 농도가 높아진다. 반대로 음식으로부터의 섭취량이 줄거나, 신체 소비량이 많을 때는 LDL의 농도가 낮고, 콜레스테롤 농도도 낮아진다. 음식의 취향에 따라서 콜레스테롤 농도가 변하는 것, 중년기 이후에 콜레스테롤 농도가 올라가는 것 등은 바로 이런 이유 때문이다.


유산소운동으로 콜레스테롤 낮추기- 운동을 하면 지질대사를 촉진시켜 열량을 소비하게 된다. 이것은 지단백의 소비를 촉진시켜 콜레스테롤의 수치를 낮아지게 한다. 운동은 일주일에 한번 몰아서 하는 것보다 매주 규칙적으로 하는 것이 좋다.
운동법이 좋은 이유는 심장과 혈관에 무리하지 않는 자극을 주며, 피로가 쉽게 누적되지 않는다는 것이다. 게다가 장시간 지속적으로 실시하므로 총 에너지 소비와 지방소비가 많아져 콜레스테롤의 수치가 낮아진다.
걷기- 연령과 신체상태에 관계없이 운동이 가능하다. 아침식사 전에 걷는 것이 가장 이상적이며, 보통의 걸음걸이보다 조금 빠르게 정도씩 일주일에 6일 해주는 것이 좋다.
콜레스테롤을 낮추는 식사- 우리 몸 안의 콜레스테롤은 음식을 통하여 섭취된 것과 간에서 새로이 합성된 콜레스테롤로 이루어져 있다. 그러므로 혈액 속의 콜레스테롤 양을 줄이기 위해서는 우선 음식에서 섭취하는 콜레스테롤의 양을 줄여야 한다. 이때의 식이요법은 저지방식 중심이 된다. 콜레스테롤은 동물성 식품에 다량 포함되어 있기 때문이다.
하루에 섭취하여도 되는 지방의 양은 전체열량의 30% 이하이고, 콜레스테롤의 양은 300mg이하이다. 이를 위해서는 동물성 기름이 많은 음식은 피하고, 비타민, 섬유소, 무기질이 풍부한 과일과 야채를 충분히 섭취해야 한다. 전적으로 육식을 하는 식사는 일주일에 2회 이상을 넘지 않도록 한다.
특별히 비만증이 없는 한 전체열량을 줄일 필요는 없으므로, 줄인 기름기 만큼의 열량을 곡류나 과일 등으로 대치하여 섭취할 수 있다. 정기적으로 혈중 콜레스테롤치를 측정하여 200mg/dl 이하를 유지하도록 해야 한다. 일반적으로 콜레스테롤이 감소하는 데는 2개월 이상이 걸린다.


콜레스테롤에 대해 흔히 잘못 알고 있는 사실은 사람의 인체에 있어서는 안되는 것이라는 인식인데 그 반대로 없어서는 안되는 필수 요소이다. 콜레스테롤은 사람의 세포막을 만드는데 관여하고 특히 뉴런, 신경초의 주성분인 미엘린, 성적 홀몬 합성, 칼슘이 뼈에 안정적으로 머물 수 있도록 도와주는 필수요인이다. 단지 인체에 콜레스테롤의 양이 지나치게 많아질때에만 심장질환의 원인이 되는데 유전적 질환, 니코틴 중독, 당뇨병, 칩거증, 동맥경화증이 동반되기도 한다.
콜레스테롤은 비용해성 물질로 혈액을 통해 운반되어 지질단백질 LDL 에 의해 세포에 전달된다. HDL 이라는 다른 지질 단백질은 사용되지 않은 과도한 콜레스테롤을 간으로 이동시킨다. LDL 이 혈액 순환에 과도할 경우 심장맥에서 여과되지 않는다. 이런 경우 동맥 아테롬이라는 물질을 형성해서 심장막의 지름이 좁아져서 막힐 수 있다.
최근에 연구된 바에 의하면 인체내에 함유되는 콜레스테롤의 적정 농도는 없다는 것이다. 최근의 연구원들은 콜레스테롤로 인한 질병은 나라마다 음식 습관 뿐만 아니라 유전적인 요인에 의해 국민들의 혈액속에 함유된 지방질이 차이를 보인다는 것을 알아냈다.
과도한 콜레스테롤을 제거하기 위해 유일한 방법은 음식물을 조절하는 데 있다고 생각하기 쉬우나 콜레스테롤의 2/3 가 음식물로부터 공급되기보다는 인체내에서 만들어진다.
매일 섭취하는 음식물의 구성 정도에 따라서 인체내의 콜레스테롤 농도를 떨어뜨리는 데 많은 효과를 얻을 수 있다. 하지만 그 농도가 어느 정도 높은 사람의 경우 약물을 이용하여 콜레스테롤 농도를 낮출 수 있다. 가장 많이 사용되는 약물로는 statines 인데 바이엘 사가 지난 여름에 개발한 약물로 전세계 시장을 통해 공급되고 있다.
미국에서 콜레스테롤 치료제의 부작용으로 인한 부차적인 질병으로 10여명이 사망한 기록이 있다. 심장 질환은 약물 투입 이후에도 좀처럼 치료되지 않는 것이 일반적이지만 약물 치료로 인하여 심장 질환으로 인한 사망률이 감소한 것은 사실이다. 심장질환을 치료하기 위한 약물 개발에 대한 여러가지 논란이 있으나 콜레스테롤로 인한 질병은 치료 보다는 예방이 우선적이다.


과거에는 배나온 사람이 건강과 부의 상징을 여기던 시절이 있었다. 지금은 누구나 날씬한 사람이 건강하고 부유하다는 것을 알고 있다. 단적인 예로 미국 드라마의 배역으로 저녁에 TV 앞 소파에 앉아 패스트푸드와 맥주를 마시는 배 나온 남자가 저소득층의 대표 모델이 되었고, 이른 아침 센트럴 파크를 조깅하는 늘씬한 남자와 여자가 상류층의 대표 모델로 인식된 지도 꽤 오래다.
골절로 치료받거나 수술을 받게 되면 공부에 지친 수험생, 피로로 지친 남편, 허리가 굽은 어르신들에게 담백하고 걸쭉한 곰탕, 생각만 해도 기운이 솟고 입맛이 다져지는 보양식이다. 그런데 한 신경과 의사가 저술한 책으로 전통이라는 막강한 무기로 무장한 곰탕에 반기를 든 ’곰탕이 건강을 말아 먹는다’를 소개하려 한다.


곰탕에는 콜레스테롤과 중성지방이 다량 함유되어 있다. 이 두 성분을 과다하게 섭취하면 혈액이 끈끈해지고 동맥경화증이 발생하여 혈관 안에서 피가 엉기어 혈관을 막아 버린다. 따라서 곰탕을 즐겨 먹으면 고혈압, 당뇨병, 심근경색증, 고지혈증 등의 질병이 만병 될 위험이 높아진다. 곰탕이 실은 우리의 혈액을 탁하게 하고, 각종 질병의 뿌리가 되는 원인이라는 것을 깨닫게 되면, 곰탕을 포함한 동물성 식품에 대해 경각심을 갖게 될 것이다.
복지부 조사에 의하면 최근 5년간 비만환자수가 9배 증가했다. 보릿고개가 있던 시절에는 높은 칼로리로 살이 찌는 음식을 보양식으로 생각할 수 밖에 없었다. 그 대표가 곰탕이고, 보신탕, 염소탕, 뱀 또한 마찬가지이다.
콜레스테롤이 넘쳐나는 세상에 살면서, 다이어트약에 많은 돈을 써가면서, 저녁은 굶기까지 하면서도, 전통이라는 가면만 쓰면 합리적인 생각할 겨를도 없이 여지없이 무너지는 잘못된 우리네 상식이 남아있는 한 혈압과 당뇨 같은 생활습관병은 더욱 우리를 괴롭힐 것이다. 더구나 미국산 쇠고기와 광우병의 공포가 우리 코 앞에 있다. 시대가 바뀌면 보양식도 달라져야 한다.


1990년대에 들어오면서 전통적인 사회성과 삶의 가치를 추구하였던 기성세대는 사회전반에서 X세대와 돌연 마주치게 되었다. 신인류의 등장으로 자연스러웠던 기존의 사회적 문화는 정체성의 혼란과 함께 그들의 생각과 새로운 문화를 편입시켜야 했다. 규정짖기 어렵다는 의미의 1990년대 X는 X증후군이라는 용어에서도 찾아볼 수 있는데 X증후군의 X는 오늘날 우리생활에 많은 변화를 가져왔다.
과학자들은 역학조사를 통해 심혈관질환의 위험요인인 비만, 고혈압, 당뇨병, 심장병, 동맥경화증, 뇌졸중 등이 밀접한 관계를 갖으며 특정인에게서 복합적으로 발생하는 현상을 확인하였다. 그러나 이유를 알지는 못하여 X증후군이라하였다. X증후군은 1998년에 대사증후군이라는 이름으로 명명됐지만 심혈관질환은 현대를 살아가는 우리가 관심을 가져야 할 경계대상이다. 더욱이 유럽 여성의 사망원인 40%가 심혈관 질환이다.
복합적으로 발생하는 현상만으로도 심각성을 알 수 있는데, 최근에 의학전문지 랜싯에 발표된 연구에서도 당뇨병 환자는 일반인보다 15년 빨리 심혈관질환에 의한 위험에 노출된다고 하였다. 즉 복합적인 발병으로 당뇨병 환자의 평균수명이 일반인에 비해 평균 15년 정도 빠르다는 것이다. 한쪽 시각에 장애가 발생하거나 팔, 다리가 부자연스럽거나하는 전조증상이 있는 편두통 환자는 심혈관질환이 발생하거나 이로 인해 사망할 위험이 2배정도 높은 것으로도 알려져 있다.
심혈관질환을 예방하기 위해서는 올리브유와 해바라기유 등에 많이 들어있는 불포화지방산을 꾸준하게 섭취하는 것이 좋다. 핀란드에서 1,500 여명을 대상으로 15년 동안 수행한 조사에서도 불포화지방산 섭취량이 높은 사람이 그렇지 못한 사람보다 심혈관질환으로 사망할 가능성이 3배나 낮은 것으로 밝혀졌다. 꽁치, 고등어 정어리, 연어와 같은 등푸른 생선이나 카놀라 기름, 아마씨 기름, 콩기름, 호두에도 몸에 좋은 불포화지방산이 많이 함유되어 있다.
심혈관질환의 예방에 적포도주도 뛰어나지만, 늘 함께할 수 있는 녹차가 마실거리 중에는 으뜸이다. 요즘처럼 더운날 시원한 냉녹차로도 손색이 없으며 거품을 만들어 마시는 일본의 말차(抹茶)와 유사한 가루녹차는 물에 타서 마셔도 좋고 음식을 만들어 먹기 직전에 뿌려서 먹어도 좋다. 녹차가 심혈관질환의 예방에 좋은 것은 녹차에 풍부한 폴리페놀이 항산화, 항염증, 항동맥 등에 효과가 있기 때문이다.
옥수수차와 보리차도 심혈관질환의 예방에 효과가 있다. 옥수수는 예로부터 당뇨병이나 고혈압 등에 좋다고 하였고 보리차는 구수한 성분인 알킬피라진이 혈액의 찌꺼기인 혈전(血栓)의 형성을 억제한다고 하였다. 먹거리외에도 긍정적인 사고가 중요한데, 네덜란드에서 노인 545명을 추적 연구한 결과에 따르면 미래를 긍정적으로 보는 `낙관지수’가 높을수록 낮은 사람보다 심혈관 질환으로 숨질 위험이 50% 낮다고 하였다.


탄수화물 섭취를 줄이면 혈중지방의 분포가 개선된다는 연구결과가 나왔다.
미국 오클랜드 아동병원 의학연구소의 로널드 크라우스 박사는 과체중인 사람 178명을 대상으로 실시한 실험 결과 탄수화물 섭취를 적당히 줄이면 중성지방 같은 해로운 지방이 줄고 건강에 도움이 되는 지방이 늘어나는 등 혈중지방의 비율이 개선되는 것으로 밝혀졌다고 말했다.
크라우스 박사는 이들에게 1주일 동안은 탄수화물 54%의 식사를 하게 하고 이어 3그룹으로 나누어 각각 탄수화물 54%, 39%, 26%의 식사를 3주 동안 하게 한 결과 탄수화물 섭취량이 가장 적은 그룹이 가장 많은 그룹에 비해 혈중 중성지방과 악성콜레스테롤인 저밀도지단백(LDL)이 줄어들고 총콜레스테롤에 대한 양성콜레스테롤인 고밀도지단백(HDL)의 비율은 늘어났다고 밝혔다.
혈중지방의 비율이 이처럼 개선된 것은 포화지방 섭취량 또는 체중 감소여부와 무관한 것으로 밝혀졌다고 크라우스 박사는 말했다.
크라우스 박사는 탄수화물이 54%를 차지하는 식사는 대부분 사람들이 하는 표준식사라고 밝히고 이 실험에 참가한 일부 그룹에게 주문한 수준까지 탄수화물 섭취량을 줄이려면 당분이 많이 함유된 식품, 흰쌀, 흰빵, 파스타 등을 피하면 가능하다고 말했다.
이러한 다이어트는 황제다이어트보다는 훨씬 제한이 덜하기 때문에 시도하기가 그리 어렵지 않을 것이라고 크라우스 박사는 덧붙였다.


한국을 비롯한 전 세계 100여개국에서 동시에 진행되는 이번 행사는 세계심장협회와 대한순환기학회가 주관한다.
올해 행사에서는 심혈관 및 대사질환을 유발하는 대표적 5가지 복합적 위험 요소인 혈압, 혈당, 복부비만, 중성지방, 콜레스테롤 등 5가지를 ’심장 5적’으로 규정하고 정기적인 측정의 중요성을 알리는 다양한 이벤트가 진행할 예정이다.
이번 행사에 맞춰 다국적 제약기업인 사노피-아벤티스가 국내 개원의 100명과 심장질환 위험군 80명, 일반인 200명을 대상으로 설문조사를 실시한 결과에 따르면 제2형 당뇨 및 심장 질환 발병률이 증가 추세임에도 불구하고 이들 질병을 유발하는 복합적인 위험 요소에 대한 일반인의 인지도는 매우 낮은 것으로 나타났다.
또 병원에서 의사들이 이들 위험요소를 정기적으로 측정하는 비율 역시 여전히 낮은 것으로 분석됐다.


심장협회는 17일 행사에서 일반 시민들이 함께 ’심장 5적 타파 - 건강한 심장을 위한 북치기 공연’, 5가지 위험요소와 심장 건강과의 관계를 형상화한 그림 전시회 등을 개최할 예정이다.
순환기학회 조승연 이사장(연세대 의대)은 "건강한 심장을 위해서는 혈압, 혈당 및 콜레스테롤 수치를 정상으로 유지하고, 특히 복부 비만을 관리하는 게 중요하다"면서 "이번 행사를 통해 한국인의 사망 원인으로 급증하고 있는 심혈관 질환 및 당뇨병에 대해 적극적으로 알릴 계획"이라고 말했다.
고지혈증은 협심증 심근경색 뇌졸중 동맥경화증 지방간 췌장염의 주범입 니다.
고지혈증은 글자 그대로 피 속에 기름(지방)이 정상보다 많다는 것이다. 원인은 우리가 알고 있는 것처럼 고기를 많이 먹어서만 오는 것은 아니다. 고기 외에도 과칼로리 섭취에 의해서, 술이나 약에 의해서, 유전적인 영향에 의해서, 또는 어떤 질환에 의해 이차적으로 올 수도 있다.
고지혈증은 혈액내로 흡수된 지방 즉 중성지방, 콜레스테롤, 인지질, 유리지방산 등이 단백질과 결합하여 물에 용해된 형태의 리보단백으로 되는데 이것을 혈청지질이라 하며 이 혈청지질이 정상보다 많은 경우를 고지혈증이라 한다.
지방질은 물에 녹지 않기 때문에 단백질로 둘러싸인 채로 혈중에 퍼져서 우리 몸속을 돌아 다니는데 이런 지방과 단백질의 결합체를 지단백이라고 부른다.
이 지단백은 그 밀도에 따라 카일로마이크론, 초저밀도, 중간밀도, 저밀도, 고밀도 지단백으로 구분하고 각각의 분획은 여러가지 다른 특성들로 가진다. 그리고 혈중농도를 표시할 때 대개 혈장 1백ml에 들어있는 콜레스테롤 등 지질의 양으로 표시해서 mg/dL로 표시한다.
고지혈증은 혈소판 응집기능 항진,혈소판 응고시간의 단축, 선용계기능의 저하 등 혈액의 응고에 변화를 일으켜 혈액점도가 상승하고 결국 혈액의 성질과 상태에 병적 변화와 혈관염에 의한 말초순환 장애를 일으킨다.
또한 고지혈증은 동맥에 죽상경화를 일으켜 혈전을 만들어 혈관을 폐쇄시켜 버린다. 이것이 뇌에서 일어나면 뇌경색, 심장의 관상동맥에서 일어나면 심근경색을 일으켜 사망의 직접적인 원인이 된다.
고지혈증은 여러가지 질병과 관계가 있고, 특히 동맥경화증의 발병과 관계가 매우 깊어 이에 대한 연구들이 오래전부터 진행되어 왔다. 지금까지의 연구들에 의하면 고지혈증, 특히 콜레스테롤이 높은 경우에는 동맥경화증의 발생을 촉진할 뿐만 아니라 동맥경화증을 불안정한 상태로 만들어 급성심근경색으로 빨리 진행시킨다고 알려져 있다.
중성지방과 동맥경화증과의 관계에 대해서는 어느 정도의 이견이 있으나 너무 높은 경우는 동맥경화증외의 다른 건강상의 문제를 일으킨다. 콜레스테롤은 흰색을 띤 왁스 같은 물질로 우리 몸의 세포를 형성하는데 사용되고, 또 호르몬을 생산하는데 사용되므로 적정한 정도의 콜레스테롤은 생명의 유지에 필수적이다.
그리고 고지혈증은 협심증 심근경색 뇌졸중 동맥경화증 지방간 췌장염의 주범이다. 콜레스테롤이나 중성지방의 혈중농도중 어느 하나가 정상치보다 높은 경우다. 혈액중에 있는 지질성분은 콜레스테롤 중성지방 인지질 유리지방산 등이다. 콜레스테롤은 세포막 담즙산 스테로이드계호르몬 등의 합성에 쓰이고 중성지방은 주요한 에너지원이다.
중성지방은 지방산과 글리세롤이 에스테르상태로 결합돼 있다. 지방산이 고체형태의 동물성 포화지방산이냐, 액체형태의 식물성 불포화지방산이냐, 어유나 두유에 포함된 긴사슬지방산이냐에 따라 건강에 미치는 역할이 다르다.
후자일수록 콜레스테롤과 결합하는 양이 적고 콜레스테롤을 만드는데 덜 기여하므로 건강에 유익하다.


음식으로 섭취된 지방은 장세포에서 가수분해돼 다시 중성지방으로 재구성되며 지용성비타민 콜레스테롤 인지질에 업힌채 임파계를 통해 혈액으로 들어간다.
혈액에서 조직으로 들어가 저장되는데 중성지방은 무게당 열량발생이 높으므로 중요한 에너지원이 된다. 매우 효율적으로 사용되는 중성지방이지만 지병이나 운동부족으로 혈액에 오래 남아있으면 동맥경화증을 일으킬수 있다.
한편 중성지방은 간에서도 합성된다. 한국인은 지방섭취량의 점진적 증가, 당질과잉섭취, 과음후 남은 열량 등으로 인해 과잉의 영양소가 간에서 중성지방으로 전환되고 있다. 과잉의 당질이 글리코겐으로 저장되는 양은 그리 많지 않으므로 남는 당질은 모두 중성지방으로 저장된다. 과음으로 남는 알코올은 중성지방을 만드는 원료로 사용되며 중성지방이 합성되는 대사경로를 활성화하는 역할을 한다.
고콜레스테롤혈증은 음식을 통해 섭취된 콜레스테롤과 간에서 합성된 콜레스테롤이 많거나 대사가 잘 되지 않아 혈중 콜레스테롤 농도가 높은 것이다.


HDL은 조직으로부터 콜레스테롤을 제거해주는, LDL은 콜레스테롤을 혈관벽에 쌓아주는 역할을 한다. 따라서 전자는 동맥경화의 위험을 낮추고 후자는 높인다.
남성보다 여성의 HDL농도가 높다. 지속적인 운동에 의해 HDL농도가 높아지므로 고지혈증치료에는 운동이 필수다. 영양학이 서양에서 들어온 것이라 그동안 고지혈증의 관심은 서양인처럼 동물성식품을 즐겨먹어 생기는 고콜레스테롤혈증에만 치중돼왔다. 그러나 한국인의 식사습관은 아직도 동물성식품의 비중이 상대적으로 적어 고중성지방혈증에도 관심을 가져야 한다는 지적이다.
우리 몸의 콜레스테롤은 간 등의 조직에서 만들어지기도 하고 또 밖으로 부터 섭취된다. 계란 육류 버터 우유 등의 동물성식품에 콜레스테롤이 풍부하여 이런 것들을 많이 섭취하면 혈중 콜레스테롤이 증가하게 된다.
우리나라에서는 전통적으로 지방이 적은 음식물들, 즉 주로 채식을 많이 해서 동맥경화증에 의한 심장병의 빈도가 구미 여러 나라들에 비해 매우 낮았다. 그러나 근래에는 급격한 식생활의 서구화로 인해 과거에는 문제가 되지 않던 고지혈증이 있는 사람이 많아지고, 동맥경화성 관상동맥질환의 빈도가 눈에 띄게 증가하여 국민건강을 심각하게 위협하고 있다.
미국 등에서는 수십년 전부터의 연구 결과들이 속속 발표되어 고지혈증의 위험성이 일반 국민들에게도 잘 전파되어 동맥경화성 심장병에 의한 사망률이 감소하는 추세에 있다. 그러나 우리나라에서는 아직까지 절대적인 환자수는 미국보다 훨씬 적지만, 근래에 오히려 환자가 증가하는 추세에 있다. 자료: http://www.medcity.com
물론 동맥경화성 심장병이 고지혈증 하나만으로 설명될 수 있는 것은 아니지만 동맥경화성심장병의 발생에 고지혈증이 주원인인 점을 고려하면, 미래의 어른들인 우리나라 어린이들이 지방이 많은 여러 인스턴트 식품을 좋아하는 현재의 현상들은 매우 바람직하지 못하고, 국민 계몽을 통하여 어려서부터 식생활을 잘 지도하여야 할 것이다.
체내에는 세종류의 지질이 있는데 저비중콜레스테롤 고비중콜레스테롤과 중성지방이 그것이다. 저비중콜레스테롤은 심장병 발병과 밀접한 관계가 있으므로 `나쁜 콜레스테롤’이라
하며 고비중콜레스테롤은 심장병 예방효과가 있어 `좋은 콜레스테롤’이라 하고 중성지방은 좋은 콜레스테롤이 낮을 경우 심장병을 유발시킬 수 있는 것으로 알려져 있다.
우리가 흔히 말하는 콜레스테롤이란 총콜레스테롤을 말하는데 이는 세 종류의 지질속에 포함되어 있는 콜레스테롤을 합친 값이며 총콜레스테롤이 2백40mgdl 이상이거나 저비중콜레스테롤이 1백60mgdl 이상이면 심장병에 걸릴 위험이 아주 높다.


고콜레스테롤혈증과 관상동맥질환과의 관계는 다음 두가지의 문제에 대한 답을 얻으면 확연해질 것이다.
첫번째 문제는 콜레스테롤이 높으면 관상동맥질환이 얼마나 잘 생기는가 하는 것이다. 동맥경화증의 발병원인에 대해 여러 학자들이 여러가지 학설을 제시하고 있으나, 그 중심에는 항상 콜레스테롤이 있고, 1910년대에 러시아의 어떤 학자는 "콜레스테롤이 없으면 동맥경화증은 없다" 고까지 주장했다.
수십년전부터 구미 선진국에서 많은 연구가 진행되어 왔으며, 동물실험에서 뿐만 아니라 사람들을 대상으로 한 역학적인 연구에서 콜레스테롤이 높으면 관상동맥 의 발병이 증가한다는 것이 확실히 증명되었다.
1940년대 말부터 지금까지 진행되고 있는 유명한 미국의 프래밍햄연구와 7개국 연구등을 종합해보면 관상동맥질환의 빈도가 혈중 콜레스테롤이 1백80~2백 mg/dL을 넘으면 관상동맥질환의 빈도가 혈중 콜레스테롤농도가 낮은 사람들에 비해서 급격히 증가한다(따라서 현재는 2백mg/dL미만의 혈중콜레스테롤을 정상이라고 생각한다).
두번째 문제는 콜레스테롤을 낮추면 관상동맥질환의 발생률이 낮아지는가 하는 것이다.
경증의 고콜레스테롤혈증을 대상으로 식이요법을 시행하거나, 고콜레스테롤 혈증이 좀 심한 환자들을 대상으로 약물요법을 시행하여 콜레스테롤을 감소시킨 여러 연구들에서 콜레스테롤을 감소시키면 관상동맥질환의 발생이 감소된다는 것이 증명되었다.


대신 고등어 정어리등 EPA(에이로사 펜타엔산)가 많이 함유된 등푸른 생선과 콩 야채 과일 종류를 많이 섭취하는 것이 좋으며 고지혈증 진단을 받은 경우 살껍질을 제거한 닭고기 돼지고기를 먹는 것은 큰 지장이 없다. 아울러 술은 중성지방을 높이며 하루 한갑의 흡연은 혈중 HDL콜레스테롤치를 감소시키고 심장질환의 위험을 증가시켜 비흡연자에 비해 3~5배이상 위험도가 높아진다.
1) 분당 맥박수가 최소운동맥박수에서 최대운동맥박수 사이를 오르내리는 범위로 운동한다.


다는 임상실험 결과가 나왔다. 일본 자위대의 舞鶴병원 연구팀이 콜레스테롤치가 높은 환자들을 대상으로 실시한 임상실험 결과에 따르면 참깨에 많이 포함돼 있는 `세사민’ 성분이 고지혈증 치료약에 가까울 정도로 콜레스테롤을 억제하는 데 뛰어난 효능을 갖고 있는 것으로 확인됐다.
고지혈증의 치료에는 식이요법이 효과가 크다. 고지혈증환자 중 비교적 낮은 증상을 보이는 경도내지 중등도의 경우 식이요법만 잘하면 지단백질 농도를 충분히 낮출 수 있다. 고지혈증이 심한 환자라도 식이요법과 약물요법을 병행하면 치료효과가 매우 크다.
식이요법의 원칙은 영양가의 균형유지와 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이다. 비만증이 있는 고지혈증환자는 열량섭취를 대폭 줄이고 체중감량을 해야 한다. 콜레스테롤과 포화지방산의 섭취를 거의 근절하다시피 해야 한다. 식이요법과 함께 수용성 섬유인 야채 과일군을 상식하면 혈중 저밀도 지단백 콜레스테롤 수치를 낮출수 있다. 특히 어유(魚油)는 혈중 중성지방 수치를 낮추어준다고 한다.


현재 서양의학에서 사용되고 있는 항지혈제는 주로 리보단백의 생성을 저지하고 그 처지를 촉진하는 작용을 한다. 그러나 합성의약품에는 여러가지 부작용이 뒤따른다는 것이 임상적으로 밝혀지고 있어 그 사용에 신중을 기해야 한다. 이 때문에 항지혈작용은 느리지만 무난한 약제로서 비타민E, 식물스테롤, 필수인지질 등 천연물에서 추출한 유도체가 사용되고 있다.
어느정도가 되어야 고지혈증의 범주에 들어가는가. 그 해답은 정상보다 높으면 고지혈증이라는 단순한 답도 있을 수 있겠으나 정상의 범위에 대해서 많은 생각들을 필요로 할 것이다. 인체는 기계와 달라서 인체에서 일어나는 정신적, 생리적인 현상에 대해 정상의 개념을 잡기가 쉽지않아서 여러가지 방법들이 사용된다. 전체인구 에서의 분포를 구해서 95%가 넘는 경우를 이상이 있다고 판단하는 방법이 보통 사용되는데 콜레스테롤의 경우는 합리적이지 못하다.
이런 방법으로 정상 콜레스테롤치를 구하게 되면 구미선진국들의 경우 너무 높은 수치가 정상범위에 들어가게 되고, 이 수치는 소위 ’건강한 콜레스테롤치’를 반영하지 못한다. 따라서 지질의 경우는 많은 역학적인 연구를 통해 얻은 역학적인 자료들을 토대로 사망률이 급격히 증가하는 혈중농도를 구하여 그 농도 미만을 정상이라고 한다.


콜레스테롤은 물에 녹지 않기 때문에 그 자체로는 혈액 중에 있을 수 없고, 단백질과 결합하여 혈중에 돌아다니게 된다. 이러한 것을 지단백이라고 하고 이 지단백은 그 밀도에 따라 저밀도지단백, 고밀도지단백 등으로 나눌 수 있다.
콜레스테롤 가운데 저밀도지단백에 포함되어 다니는 것은 동맥경화증을 촉진시키는 소위 ’나쁜 콜레스테롤’ 이고, 고밀도지단백에 포함되어 다니는 고밀도지단백-콜레스테롤은 소위 ’좋은 콜레스테롤’ 로서 많을수록 동맥경화증을 예방하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
따라서 밀도가 낮은 지단백에 포함된 콜레스테롤을 낮추거나 고밀도지단백에 포함된 콜레스테롤을 증가시키면 동맥경화증을 예방할 수 있을 것이다.
’나쁜 콜레스테롤’을 감소시킬 수 있는 방법으로는 콜레스테롤 등의 지방 함량이 높은 동물성 음식의 섭취를 줄이는 식이요법, 규칙적인 운동, 표준체중의 유지(특히 비만인 경우에는 체중감소) 등이 있다. 특히 계란노른자 육류 전지우유 등에 동물성지방이 많으므로 이러한 음식의 섭취를 줄여야 한다.


술을 섭취하면 ’좋은 콜레스테롤’을 감소시킬수 있다. 술을 섭취하면’좋은 콜레스테롤’ 이 증가한다고 알려져 있으나 최근의 어떤 연구들에 의하면 술을 섭취하면 ’좋은 콜레스테롤’ 이라고 알려진 고밀도지단백-콜레스테롤 가운데 진짜로 좋은 2번 분획의 콜레스테롤이 증가하는 것이 아니고 그다지 좋지 않은 3번 분획의 콜레스테롤이 증가하기 때문에 술의 섭취에 의한 소위 ’좋은 콜레스테롤’ 의 증가가 과연 동맥경화성 심장병의 예방에 좋은지에 대해서는 확실치 않은 실정이다.
따라서 현재로서는 소량의 술(하루에 맥주 500ml의 알코올 함량이하)은 ’좋은 콜레스테롤’을 올릴 가능성이 있지만, 대부분의 사람들이 한잔이 좋으면 두잔, 석잔도 괜찮을 것이라는 막연한 기대감을 가질 수 있고, 또 술의 다른 육체적 또는 사회적인 나쁜 점 때문에 술을 절제하는 것이 좋겠다.
마지막으로 규칙적인 운동은 ’좋은 콜레스테롤’을 증가시킬 수 있다. 이러한 비약물요법으로 몇개월 조절해도 혈중 콜레스테롤치가 떨어지지 않으면 전문의와 상의해서 약물을 사용하도록 하는 것이 좋겠다.
급격한 경제발전으로 인해 우리의 물질적인 삶의 질이 향상되면서 식생활이 서구화 되고, 반갑지 못한 선진국형 질병들이 증가하는 것은 매우 바람직스럽지 않은 현상이다.
고지혈증도 이런 선진국형 질병의 선두주자라고 할만큼 건강상의 위협이 되고 있으며 아직은 우리들의 실정은 미국 등 선진국의 수준까지는 이르지 않아 다행한 일이지만 향후 점점 그 심각성이 증가할 가능성이 크다. 이 쯤에서 우리들의 식생활과 생활습관 등을 되돌아 보는 지혜를 발휘하여 선진국들의 나쁜 선례를 좇는 우를 범하지 않아야겠다. ( 자료: http://www.medcity.com )


건강 진단을 받은 사람들의 기록을 검토하면 우리나라 사람들의 영양상태가 확실 히 개선되었음을 알 수 있다. 그러나 식생활의 서구화와 영양의 과다섭취가 원인이 되어 자주 관찰되는 건강의 위험신호가 고지혈증이다.
고지혈증이란 이름 그대로 피속에 지방성분이 정상보다 많이 들어 있는 상태이다. 피속의 지방성분 자체가 직접적인 질병의 원인은 되지 않지만 지방성분이 많은 상태가 지속될 경우 동맥경화(動脈硬化)와 이로 인한 뇌졸증 심근경색증 협심증 등의 심혈관계질환으로 악화될 우려가 크다는데 문제가 있다.


콜레스테롤은 그것을 많이 함유한 음식을 과다 섭취함으로써 증가하지만 중성
지방은 섭취하는 음식의 총량과 밀접한 관계가 있다. 즉 음식을 통해 섭취된 에너지를 전부 소비하지 못하고 남길 경우 잉여 에너지가 중성지방 형태로 지방 세포에 저장되는데, 저장량이 넘칠 경우 혈관으로 들어가 혈중 중성지방 의 농도가 높아지게 된다. 따라서 과식하게 되면 중성 지방치는 높아지게 마련이다.
우리나라의 경우 일부 계층은 동물성식품의 섭취 증가로 인한 고콜레스테롤혈증 이 문제가 되며, 일부 계층은 고열량 고당질 식사에 의한 고중성지방혈증이 증가 하고 있다.


약물치료에 앞서 필수적으로 시행되어야 할 치료방법이 운동 및 식이요법, 금주, 금연, 체중감량이다. 이러한 치료에 반응이 없을 때 약물치료를 하는 것을 원칙 으로 한다. 식이요법은 콜레스테롤과 포화지방산의 섭취를 줄이는 것이 기본이며, 간에서 콜레스테롤이 담즙산으로 대사되어 배출되는 것을 촉진시킨다.
약물 요법을 시행하게 되더라도 운동 및 식이요법은 꾸준하게 계속해나가야 한다.
약물요법 시작후 초기 4∼6주에 치료효과가 최대로 나타나므로 이 때 호전 정도와 부작용 여부를 확인하여 약제의 증량이나 병합요법 등을 고려한다. 고지질혈증은 완치되는 질환이 아니라 계속적으로 식이와 약물요법을 시행하며 관리해야 하는 병이라는 사실을 환자가 인식해야 한다.자료: http://www.medcity.com


고지혈증은 그 자체로는 아무 증상이 없지만 동맥경화, 고혈압, 중풍,심장병, 지방간, 췌장염을 일으킬 위험이 높기 때문에 주의해야 한다.
눈꺼풀 가장자리에 살점이 노랗게 튀어나오는 황색관증이나 각막 가장 자리에 흰 테가 나타나는 사람은 한번쯤 고지혈증을 의심해봐야 한다. 손바닥에 노랗게 줄무늬가 생기거나, 손등이나 무릎에 노란 두드러기가 나고, 아킬레스건이나 팔꿈치에 사마귀 비슷한 게 돋는 사람은 선천적 고지혈증 환자인 경우가 많다. ( 자료: http://www.medcity.com)
한방에선 고지혈증을 혈액중에 수습 담탁 어혈 같은 이물질이 섞여 생기는 것으로 이해한다. 한의사들은 이물질을 제거해 고지혈증을 치료한다. 최근 일본에서 개최된 한방 심포지엄에선 고지혈증에 대한 소시호탕과 대시호탕, 삼황사심탕 임상 성적이 발표돼 눈길을 끌었다.
집에서 간단하게 복용하는 방법도 있다. 인진 10g과 창출 후박 택사4g씩, 감초 2g을 1첩으로 만들어, 물 2백㏄에 넣고 1백㏄가 남을 때까지 달여 아침과 저녁 식사뒤 공복에 나눠 마신다. 이렇게 한달쯤 하면 콜레스테롤치가 많이 떨어진다.
식이요법과 운동요법도 함께 한다. 고기와 버터, 치즈, 계란 노른자,생선알, 내장은 삼가고 마가린 야채 과일 잡곡밥을 많이 먹는 게 좋다.운동은 등산이나 가벼운 조깅이 좋다. 스트레스를 피하고 규칙적으로 생활해야 한다. < 두호경 ·경희의료원 한방병원장>.


한방에서는 고지혈증을 비 간 심의 기능저하로 인해 습담이 중탁한 상태로 체내에 정체한 것으로 본다. 이밖에 풍 간화 정신적울체(스트레스) 어혈(탁한 혈액)이 지나쳐 상호간에 고지혈증을 일으키는 원인으로 작용한다.
혈액내에 콜레스테롤과 중성지방의 밀도가 높은 고지혈증은 비만과 마찬가지로 고량후미를 탐닉하는 사람에게 많으며 이들에게는 뇌졸중 심근경색이 발생하기 쉽다.
치료의 첫단계는 식이요법과 운동요법이다.
동물성포화지방산이 많이든 음식을 피하고 식물성불포화지방산을 함유한 야채등으로 대체한다. 대개 6주정도 시행해야 하며 별다른 차도가 없으면 약물치료를 병행한다. 또한 금연 금주하고 고혈압 당뇨병 갑상선질환등 고지혈증을 악화시키는 질환을 치료해야 한다.
한가지처방으로는 시호 인진 인삼 대황 황련 황금 택사 등을 달여먹는다. 산사자 과육을 먹기도 한다.
풍 담음(위장에 물이 괴고 가슴이 답답한 증상)열 어혈이 많은 사람은 이를 제거 소통케하고, 대소변이 불편하면 이를 원활케하는 약제를 쓴다. 풍의 제거에는 소풍탕 거풍속명탕,담음의 제거에는 도담탕 이진탕이 대표적이다.


이 문서는 일본의 인물에 관한 것입니다. 동명의 로봇 애니메이션에 대해서는 야마토 타케루 (애니메이션) 문서를 참조하십시오.
야마토 타케루(일본어: 日本武尊) 또는 작을 소 자를 사용하여 오우(小)스노 미코토(일본어: 小碓命)는 일본의 전설적인 야마토 왕조의 왕자였다. 그는 일본의 12대 게이코 천황의 아들로 인상적인 인물의 비극적인 이야기는 일본 연대기 고지키와 니혼쇼키에 기록되어 있다. 그의 아들 중의 한 명이 주아이 천황이 되었는데, 그는 일본의 14대 천황이다. 일본서기에서는 천황 찬양 일색의 기록과 함께 야마토 타케루의 극적인 고난에 대해서 쓰여 있으며 고지키(고사기)의 경우 천황에 대한 찬양은 없으며 실사적인 인물로 그려져 있다.
고사기와 일본서기의 내용은 꽤 다른 면이 있다. 고서기의 경우 쿠마소노 타케루 형제를 무찌르러 가는 것이 아니고 게이코가 평정한 큐슈에 다시 반란이 일어나 반란을 토벌하러 간다.


그의 역사적인 존재는 불분명하지만, 문헌에 따르면 그는 4세기의 인물이다. 야마토 타케루는 형 오오(大)우스노 미코토가 게이코의 왕비를 빼았자 오오(大)우스노 미코토의 손과 발을 묶어 거적에 넣어 던져 죽였다, 아버지 게이코 천황은 그러한 오우(小)스노 미코토를 두려워하여 큐슈 남부에 있는 쿠마소노타케루 熊襲建 형제를 무찌르러 보냈다. 오우스는 쿠마소의 적들을 격파하였는데, 두 번째 경우에는 여장을 하고 술판을 벌이고 술에 취한 적을 죽였다. 패한 쿠마소에 수장은 그에게 쿠마소의 소규모 무사 집단의 우두머리라는 뜻의 타케루(梟師) 라는 호칭을 붙여줬다.(타케루는 야만이라는 뜻도 있다.)
게이코는 다시 야마토 타케루를 동쪽으로 보냈는데, 그들은 황정에 복종하지 않았다. 그는 아내를 폭풍에 잃었다. 그녀는 해신의 노여움을 달래기 위해 자신을 희생하였다. 그는 맞불 작전으로 위기를 모면하였다. 신은 그를 병들게 하였다.
야마토 타케루는 이세에서 죽었다. 그곳에 무덤이있고 이시카와현 가네자와 시에 동상이 있다.


김상철 변호사와는 서울고등학교 2학년 때 같은 반이었다. 우리는 키 크기가 달라서 자리가 떨어져 있었지만 내가 반장을 하고 그가 부반장을 하면서 친하게 됐다. 그때까지도 나는 서울대 상대를 지원할지 법대를 지원할지 결정을 못했는데 그는 벌써 법대로 가기로 굳게 마음을 먹고 있었다.
나는 공부를 잘하는 것은 기억력과 요령 있는 기술의 접합이라고 생각해 시험 때면 당일치기를 밥 먹듯이 했지만 그는 공부를 제대로 했다. 그래서 내가 삼각지 부근에 있었던 그의 집에 놀러 가고 그가 신촌에 있었던 우리 집에도 놀러오곤 했지만 공부를 같이 한 적은 없었다. 고3이 되면서 나는 상대로 가기로 결정했고 그는 법대로 가면서 서로 자기의 생활에 빠져 들어갔다.
그가 사회에 나와 판사가 되고 그 뒤 변호사가 되면서 우리가 만나면 내가 경험할 수 없었던 세계에 대해, 그리고 그의 활동과 관련된 흥미로운 뒷이야기를 나누곤 했다. 나는 당시 다국적기업의 북아시아 책임자로서 그가 활동하는 세계와는 많이 다른 세상을 살고 있었다. 이 같은 삶의 차이는 서로에게 조언을 구하고 또 조언을 해주는 관계로 자연히 발전했다. 어려운 결정을 해야 할 때면 같이 만나 의견을 나눴다. 그는 판사 시절 독일에서 수학한 적이 있었는데 그 경험 이상으로 빼어난 국제적인 감각과 이해가 있었다.
김 변호사가 정의당을 만들어 강남에서 출마했던 때의 이야기다. 선거가 끝나고 친한 친구 셋이 모여 선거 결과에 대한 이야기를 나눴다. 그때 같이 있던 친구가 김 변호사에게 “너는 이번 선거에 정말 최선을 다 했다고 생각하느냐?”고 물었다. 나에게는 그가 최선을 다 했을 것이라고 생각했기에 이런 질문이 엉뚱하게 들렸다. 질문한 친구는 이어서 “너 그 집까지 팔았어? 안 팔았으니까 최선을 다 한 것이 아니야!”라고 말했다.
선거에는 돈이 많이 든다고 들었지만 김 변호사가 돈으로 선거를 치르려 하는 것도 아니었고 그가 정한 정당이름에 ‘정의’가 들어 있으니 집을 팔아서까지 선거자금을 써야 할 필요가 없었을 것이다. 그러나 바로 그 ‘집’이 나중에 김 변호사가 서울시장이 되고 그 이후 더 큰 자리로 나아가는 길에 결정적 걸림돌이 됐으니 그 친구는 자기도 모르는 새에 예언자적인 귀띔을 했던 것 같다. 안타까운 일이었다.


김 변호사가 서울시장에 취임해 서울고등학교 총동창회에서 축하식을 하던 때가 생각난다. 얼마나 자랑스러웠는지 지금도 당시 그의 행동거지와 얼굴 표정이 생생하게 기억된다. 그는 돌아가며 악수를 하다가 내 앞으로 오면서 “앞으로 나를 많이 좀 도와줘!” 라고 말했다.
당시 내 생각에는 김영삼 대통령이 후계문제에 관해서 일찌감치 선발장치를 만들어 놓은 것 같았다. 서울에 김상철, 경기에 이인제를 경쟁시키고 그들에게 행정 경험을 쌓게 해서 자연스럽게 후계자로 부상시키려는 계획이 있었다고 본 것이다. 나는 그가 서울시장 재임 중에 해야 할 일 우선순위를 전략적으로 잘 선정해서 길게 보고 활동해야 한다고 조언할 예정이었다.
하지만 얼마 안 돼 김상철 변호사가 시장직을 사임하면서 유능한 젊은이 둘이 모두 기회를 놓치게 된다. 아마도 그 구도로 나갔다면 두 사람이 경선을 거쳐 김 변호사가 대통령 후보로 나가게 됐을 것이고 그 뒤 선거에서 김대중 후보를 이겼을 것이라고 확신한다. 그는 훌륭한 대통령을 할 수 있었을 것이다.
그 뒤 나는 대통령 후보로 나섰던 학교 은사이자 당시 여당인 신한국당의 조순 총재의 비서실 운영을 맡게 된다. 당시 손학규 의원을 비서실장으로 모시고 서울시장 선거 때부터 옆에서 도왔던 이광재 국장을 초빙해 좋은 비서실 체제를 갖췄는데 얼마 안가 이회창 후보의 낙선과 곧 이은 총재 복귀로 조순 총재는 명예총재로 밀려나고 탈당으로 이어지게 된다. 그 후 조순 총재가 신당에서 전국구 출마를 계획하자 나도 그동안 지구당을 맡아 왔던 지역구에서 출마를 강행해 몇 표라도 모아드릴 생각을 하게 됐다.
내가 이 부분에 대해 개인적인 얘기를 많이 쓰는 이유는 김상철 변호사가 이길 가망성이 조금도 없는 나의 지역구에 와서 가두연설을 해줬기 때문이다. 내가 한나라당 지구당 위원장을 할 때에는 많은 사람이 주위에 모였었지만 그 무렵엔 모두 떠나가 버리고 아무도 없었다. 3년간 매일 얼굴을 보며 밥을 같이 먹었던 지역구 분들이 마치 가을바람에 가랑잎 쓸려가듯이 없어져버렸던 것이다.
선거 기간 내내 고군분투하던 어느 날 김상철 변호사가 찾아와 줬다. 잘 나갈 때는 그럴 수 있어도 당선 확률이 전혀 없는 친구를 위해 여러 번 가두연설을 해준 의리 있는 친구였다. 홀로 외롭던 그때의 고마움을 제대로 표현할 수 없기에 안타깝다.
그 후 나는 비즈니스로 다시 돌아와서 바쁘게 되고 김 변호사는 시청 광장에 수만 명을 모아 대중연설을 하는 대중지도자로 성장해갔다.
그리고 이제 그가 더 많은 일을 할 수 있을 때가 왔는데 그는 홀연히 가버렸다. 너무 아깝다는 생각이지만 이 또한 우리가 모르는 하나님의 섭리일지 모른다. 그가 떠난 자리에 사랑하는 사람들이 각자의 자리에서 더 열심히 일하고 더 모임을 왕성하게 해 나가고 있기 때문이다. 한 알의 밀알이 떨어져 죽으면서 드넓은 밀밭을 이루는 기적을 이루게 된 것이다.


일체유심조, 마음을 일으키면 반드시 현실로 이루어진다. 그러나 마음을 낸다고 모두 다 현실로 이루어지지는 않아 보인다. 왜 그럴까? 표면에서는 마음을 내면서도 정작 심층에서는 다른 쪽으로 마음을 내기 때문이다.
예를 들어, 현실에서는 부자가 되고 싶다고 마음을 내지만, 정작 부자들을 보고 칭찬, 찬탄해 주지 못하고, 시기 질투를 하며, 돈 없고 초라한 자신을 보며 우울해진다면 그 순간 부자의 가능성을 밀쳐내는 것과 같다.
현실에서는 가수가 되고 싶지만 정작 노래를 잘 하는 사람을 보면서 질투가 나고, 그 사람 보다 노래를 못하는 자신을 보며 불만족과 초라함을 느끼게 된다면 그것은 소망하는 것에서 멀어지는 역창조가 일어난다. 반대로 노래 잘 하는 사람을 보면서, 그들의 노래를 들으면서, 함께 기뻐하고, 찬탄하면서 그 노랫소리에 푹 빠져 행복해진다면 그것이야말로 가수가 되고 싶은 소망과 조화를 이루면서 소망을 더욱 더 빠르게 끌어당기는 것이다.
불교에서는 '나'를 구성하고 있는 것을 오온이라고 하여 물질은 색으로, 정신은 수상행식으로 나누고 있다. 간단히 살펴보면, 수온은 느낌, 감정이고, 상온은 생각과 사유, 행온은 의지와 욕구 등을 말하고, 식온은 의식을 말한다. 일체유심조라고 하여 마음을 내면 현실이 창조되어진다고 할 때 바로 그 마음이 바로 수상행식인 것이다. 수상행식이라는 마음을 어떻게 쓰느냐에 따라 이 마음으로 현실을 만들어내는 것이다. 이 마음 가운데 어느 한 가지만 쓸 때보다 네 가지 마음이 하나가 되어 같은 방향으로 마음을 쓴다면 삶을 원하는 바대로 더욱 창조하기 쉬울 것임은 당연하다.
먼저 첫 번째 마음은 수온, 즉 느낌과 감정인데, 이 마음을 잘 쓰기 위해서는 내가 되기를 원하는 사람을 보면서 기쁨과 즐거움을 느껴야 한다. 나보다 잘 나가고, 잘 하는 사람을 보며 질투를 느끼는 것이 아닌, 찬탄과 칭찬과 진심어린 행복감을 느끼게 된다면 바로 그 덕목이 나에게도 만들어지게 되는 것이다. 가수나 노래 잘 하는 사람을 보면서 기쁨을 느껴야 한다. 부자를 보면서 상대적 박탈감이 아닌 그 풍요로움을 찬탄하며 축복을 느껴야 하는 것이다.
또한 두 번째로는 생각이라는 상온인데, 건강해지려면 병에 대한 두려움과 걱정에 대해 더 많이 생각할 것이 아니라, 건강한 삶에 대해 더 많이 생각하며 즐거워해야 하는 것이다.
세 번째는 행온으로 의도하는 바 바람이나 욕구를 원하는 방향으로 집중하는 것이다. 단 바라고 원하되 과도한 집착심은 오히려 의도한 것을 이루지 못하게 하는 힘으로 작용하기 때문에, 집착하는 바 없이 순수한 바람과 의도를 일으키는 것이 중요하다.
네 번째는 식온으로 이는 분별하여 인식하는 것인데, 내 스스로 나 자신에 대해 어떻게 인식하고 분별하는지가 중요하다. 자기 자신의 가치는 스스로 어떻게 인식하고, 어떻게 규정하는가에 달려 있지, 본래부터 높고 낮은 가치가 정해져 있지는 않기 때문이다. 스스로 나 자신을 노래 못한다거나, 가난하다고 분별 판단함으로써 노래 못한다고 혹은 가난하다고 인식하게 된다면, 나는 내가 인식하고 규정한 바로 그런 사람이 되고 말기 때문이다. 노래를 못하는 사람은 없다. 노래를 못 한다는 나의 인식이 있을 뿐이다. 모든 사람은 저마다의 특별한 목소리가 있고, 그 목소리의 독특한 울림이 있기 때문에, 그것 자체가 하나의 독자적인 아름다운 음악일 수 있다.
가난하다는 것도 하나의 인식일 뿐, 어떤 이는 물질적인 풍요는 비록 없을지라도 대자연 속에서 풍요를 느끼고, 마음 속에서 넉넉한 풍요를 인식한다. 스스로 가난하다는 인식 없이, 늘 풍요로운 자신을 인식하는 것이다. 즉, 먼저 되어 있는 것으로 인식하는 것이다. 사실은 안 되어 있는 것이 아니라, 내가 안 되어 있다고, 부족하다고 '인식'했을 뿐이기 때문이다.
이처럼 원하는 바를 이루려면 수상행식으로 먼저 좋게 느끼고, 생각하고, 의도하며, 되어있는 것으로 인식할 수 있어야 한다. 이 네 가지 마음이 동시에 하나가 되어 조화를 이룰 때 비로소 현실은 내가 일으킨 마음대로 강력하게 창조가 일어날 것이다.


자칭 애국언론을 주장하는 인터넷 1인 방송과 유튜브 방송, 페이스북 실시간 생방송 위주의 보도를 지향하는 보수층 1인 미디어들도 대거 서울중앙지방법원 앞으로 출동했다. 이들 보수 방송들은 일제히 변희재의 무죄와 억울함을 위주로 보도했으며, 일부 방송은 보수단체의 집회에 대해 심층보도하기도 했다.
손석희 JTBC 사장의 명예를 훼손한 혐의 등을 받고 있는 변희재는 본인의 구속심사에 출석하는 이날까지 논란을 일으켰던 최순실 피고인의 태블릿PC와 관련해 “최씨 것으로 입증되지 않았다”라고 주장해왔다.
변희재는 이날 오전 서울중앙지법 이언학 영장전담 부장판사 심리로 열리는 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 위반(명예훼손) 등 혐의 구속 전 피의자 심문(영장실질심사)에 출석하면서도 이같은 주장을 굽히지 않았다.
변희재는 또한 “이번 구속영장의 전제는 국립과학수사연구원이 태블릿 PC가 최씨 것이라는 게 과학적으로 입증됐다는 것과 정호성 전 청와대 부속비서관의 판결문 내용”이라며 “둘 다 사실이 아니다”라고 강조했다.


그러나 검찰은 국과수의 태블릿PC 포렌식 결과와 특검·검찰의 수사결과 발표 및 관련 법원의 판결 등을 종합한 결과 조작설을 사실무근이라고 결론 내렸고, 이 사건을 수사 중인 서울중앙지검 형사1부(부장검사 홍승욱)는 변희재가 합리적인 근거 없이 피해자들을 비방할 목적으로 악의적인 허위 사실을 지속적으로 유포했다고 판단, 지난 24일 구속영장을 청구했다.
검찰은 특히 변희재가 JTBC 회사 사옥, 손석희 사장의 집 앞, 손석희 사장의 가족이 다니는 성당 앞에서 시위를 하면서 허위 사실을 주장하고 위협 행위를 지속했다는 점에서 사안이 무겁다고 판단한 것으로 결론을 내렸다.


언제 비가 쏟아져도 이상할 것 같지 않은 꾸물꾸물한 날씨의 금요일, 춘천으로 향하는 청춘열차 안에서 점심 시간만큼은 비가 내리지
않기를 간절히 기도했습니다. KT&G 상상마당 임직원들이 거동이 불편한 분들을 위한 도시락 나눔 봉사가 있는 날이기 때문이었죠.
다행히 비는 내리지 않았지만, 무덥고 습한 날씨가 봉사자들의 사기를 떨어뜨리지는 않을까 걱정도 했는데요. ‘기우’였습니다.
KT&G 상상마당 춘천에서는 2012년부터 매해 ‘상상실현 페스티벌’이 개최됩니다. 이 페스티벌을 통해 지역 사회와 소통을 나누는 것은 물론 수익금을 이용해 춘천을 위한 다양한 봉사활동을 펼쳐왔습니다. 2016년에 치러진 페스티벌 수익금은 ‘효자 사회복지관’의 주말 무료 급식 나눔이라는 또 하나의 축제로 이어졌습니다.
효자사회복지관에서 진행되는 주말 무료 급식 나눔은 티켓 판매 수익금과 KT&G의 기부금이 더해져, 무려 1년간 150명의 토, 일요일 이틀치 식사를 책임지고 있습니다. 기획과 기부금 전달만으로 봉사활동이 끝났다고 생각하면 오산. KT&G 상상마당 직원들은 지난 1월부터 시간이 날 때마다, 효자사회복지관의 도움 요청이 있을 때마다 수시로 방문해 급식 나눔, 도시락 배달 등의 봉사활동을 펼치고 있습니다.
주말 무료 급식 나눔의 시작은 조리된 일품 요리를 포장하는 것부터 입니다. 거동이 불편하신 분들에게는 직접 배달을, 어렵게 발걸음 하신분들이 가지고 가실 때도 흐르지 않도록 꼼꼼하게 포장 작업을 진행합니다. 메뉴는 이틀간 보관하며 나누어 먹기 좋은 국이나 탕 요리로 선정되는데요, 이날의 메뉴는 삼복 더위도 물리칠 영양식 ‘도가니탕’이었습니다.
금요일 날 드셔야 할 점심과 주말 동안 드실 요리, 간식까지 꼼꼼히 포장을 마치면, 각자 배당을 받아 거동이 불편하신 분들의 댁을 찾아 나섭니다. 엘리베이터도 없는 오래된 아파트 계단을 올라 총 50여 가구에 따끈따끈한 식사를 배달하는 것이죠. 몸은 조금 힘들지만, 문을 열자마자 “시원한 것 먹고 가~”라며 요구르트를 손에 쥐어주시는 등 반겨 주시는 분들이 계셔 미소는 떠나지 않습니다.
도시락 배달의 중요성은 단지 식사를 지원해드리는데 그치지 않습니다. 거동도 불편한데다 종일 혼자 계신 노인분들은 젊은 봉사자가 방문하면, 조심스레 이런저런 부탁을 건네시기도 합니다.
그 중 한 분은 남자 봉사자를 보자 미안해 하시며, “한 번 먹고 싶어도 당최 뚜껑이 열리지가 않아”라며 과일청 병 뚜껑 여는 것을 부탁하셨습니다. 누군가에게는 사소한 일이지만, 또 누군가에게는 너무나도 기다려왔던 일. 이런 소소한 도움까지 함께 나누는 도시락 배달 봉사는 복지관으로 노인분들이 식사를 하러 오시는 10시 30분 전에 모두 마쳐졌습니다.
배달 봉사가 끝나고 나면 복지관으로 직접 찾아오신 노인 분들을 위한 식사 나눔 봉사활동이 있습니다. 평일 점심을 이 곳에서 해결하시는 노인분들께 직접 식판에 음식을 담아 한 분씩 나누어 드리는 것은 물론, 반찬이 더 필요한 분은 없는지, 밥이 부족한 분은 없는지 살뜰히 식사를 보살펴드리는 임무입니다. 식사를 마치고 나가시는 분들의 식판을 정리하는 것은 물론, 주말에 드실 요리도 하나씩 인사와 함께 손에 건네드립니다.
어르신들이 식사를 마치고 모두 돌아가신 후에야 비로소 자원봉사자들의 식사 시간이 돌아왔는데요. 어르신들의 식사 메뉴! 궁금하셨죠? 제가 한 번 먹어봤습니다. 차조밥과 된장국, 올방개묵무침, 찜닭에 시금치까지 어느 것 하나 젓가락질을 멈추기 힘들었는데요, 땀흘린 뒤의 식사는 KT&G 상상마당 자원봉사자들에게도 역시 꿀맛이었겠죠? ‘나눌수록 채워진다’는 말을 제대로 실감할 수 있었던 현장이었습니다.


작년 상상실현페스티벌의 티켓 수익금은 어떤 곳에 사용하는 것이 가장 좋을지 고민하다가 지역사회의 어려운 분들께 ‘따뜻한 밥 한 끼’를 선사하는 게 어떨까 생각하게 됐습니다. 주말 무료 급식장소를 효자동 사회복지관으로 결정하게 된 이유는 춘천에서 가장 규모가 큰 복지관인만큼 보다 더 많은 분들께 식사를 대접할 수 있겠다 싶어서였죠. 도시락 배달 봉사는 이 번이 다섯 번 째 참여인데요, 매번 참여할 때마다 조금씩 알아봐주시고, 반가워 해주시는 분들께서 계셔서 지금은 가까운 이웃을 뵈러 오는 기분이 들어요. 저의 작은 노력을 좋아해주시는 분들 덕분에 제가 오히려 ‘행복은 언제나 가까이에 있구나’ 하는 배움을 얻어가고 있습니다.


첫 봉사활동 참여로 서툴고 어색하기도 했지만, 상상만 했던 봉사활동을 구체적으로 체화할 수 있던 뿌듯한 시간이었습니다. 전에는 단순히 ‘식사를 만들어 드리는 일’이라고 생각했던 급식 봉사도 이렇게 많은 분들의 노력과 세심한 배려, 체계적인 시스템이 필요하다는 것을 그 전에는 미처 알지 못했거든요. 이 번 일을 계기로 꾸준히 봉사활동에 참여해야겠다는 생각이 들었습니다. 지금은 내가 누군가에게 도움을 줄 수 있을지 몰라도, 저 또한 언젠가는 도움이 필요한 약자가 될 수도 있거든요. 또 모두들 언젠가는 도움이 필요한 ‘노인’이 되겠죠.
우리의 미래를 위해 사회적으로 이런 활동이 더욱 활발해지길 소망합니다.


최근 후기 평점 8.7점을 획득한 호텔 비르켄호프, 저렴한 요금으로 예약하세요!
갑자기 목적지를 바꿔서 급하게 예약을 하고 간곳이었는데 여행끝나고 나니 이곳이 자꾸 생각나네요. 위치가 좀 관광지랑 멀어서 렌트카로는 이동하기 괜찮았는데 대중교통은 힘드실것 같습니다. 그래도 아늑하고 시설도 깨끗하고 조용하고 다른 여행지를 온 느낌이었어요
렌트카로 이동이 쉬우시다면 중심가에서 장을보가나 식사를 하고 들어오면 아주 좋은 숙소입니다
넓은 객실과 주위의 시골풍경이 아름답습니다.


레스토랑은 매주 수요일 및 행사가 있는 주말에는 영업하지 않습니다. 사전에 예약하셔야 합니다.
20:00 이후의 체크인은 요청 시 호텔의 승인을 받은 경우에만 가능합니다. 사전에 전화로 호텔에 문의하시기 바랍니다. 연락처는 예약 확인서에 기재되어 있습니다.
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눉도심으로 가기위해서는 차가 있거나, 걸어가야한다. 나와같이 마르크트광장부근으로 가려는 여행자는 맥주를 마시고 오려면 당연히 걸어서 트램타러가야한다.
한국인이라면 와이파이가 종종 끊기는 불편함을 느낄 수 있다. 숙소에 3개의 와이파이가 있는데 종종 신호가 안잡힌다.눇약간 위치가 말 농장 근처고, 도외지여서
눉차로 이동하였는데 부킹닷컴의 주소가 잘못되어 일반 가정집으로 안내됨. 그 집의 주인도 자주 그런일이 있었는듯 호텔 찾아온거냐며 안내를 해 주긴했지만, 많이 당황스러웠음눇깨끗하고, 안락한 별장에서 쉬는 느낌이었음.아침에 산책하면, 많은 말들이 목장에 한가로이 거닐고, 승마하는사람들이 산책길을 같이 거닐어서 한가한 농가에 쉬러온 기분이 들어 너무 좋1았음


김 의원은 코로나19 장기화에 따른 각종 경기부양책이 강구되고 있는 상황에서 이들에 대한 금융소득 비과세 혜택마저 중단되어서는 안 된다고 강조했다.
해당 법안에는 민법상 성년 기준이 20세에서 19세로 변경한 것에 맞춰 새마을금고 회원과 신협 조합원 예금 이자소득 비과세 대상도 19세 부터로 변경하고, 새마을금고·신협의 업무용도의 부동산 취득세와 재산세, 법인지방세, 등록면허세 감면을 2024년까지 연장하는 내용도 담았다.
김 의원은 “골목경제의 주축임과 동시에 제1금융권으로부터 소외된 영세소상공인·서민 등 사회적 약자 계층 지원과 지역사회 발전을 위해 올해 반드시 법안을 통과시켜 골목경제 활성화의 마중물이 될 수 있도록 하겠다”고 밝혔다.


조지아주 고용시장이 지난 달 역대 8월 중에서 가장 좋은 성적표를 냈다고 19일 주노동부의 마크 버틀러 커미셔너가 발표했다.
주노동부의 8월 조지아주 실업률 리포트에 따르면 지난 한 달 동안 조지아주에서는 2만800개의 새 일자리가 창출됐다. 이로써 조지아주에서는 1년전보다 8만5000개 가까이 증가한 총 464만개의 일자리가 집계됐다. 조지아주 취업 인구는 연속 3개월 증가해 현재 493만명이 일자리를 가지고 있는 것으로 집계됐다.
버틀러 커미셔너는 “전국적으로는 경기 침체에 대해 사람들이 이야기를 많이 하고 있으나 조지아에서는 경기 이상 징후를 찾아볼 수 없다. 지금 조지아주는 매우 튼튼하다”라고 자신했다. 조지아주의 8월 평균 실업률은 3.6%로 1년전의 3.8%보다 0.2% 하락했으며 8월 전국 평균 실업률 3.7%를 하회했다. 한편 지난 달 조지아주에서 가장 많이 일자리가 증가한 산업 분야 두 개는 프로페셔널/비즈니스 서비스와 레저/숙박산업 부문이다. 8월 한 달간 전자는 5300개, 후자는 4000개 일자리가 각각 증가했다.
또한 교육/헬스 서비스, 프로페셔널/비즈니스 서비스와 레저/숙박산업 및 건축업의 4가지 산업에서는 각각 1년전 동기대비 고용이 1만개 이상 증가했다. 튼실한 경기를 반증하는 또 다른 징표는첫 실업 수당 신청이 감소한 것이다. 고용주들의 자신감 하락을 직접적으로 반영하는 정리해고 빈도를 나타내는 첫 실업수당 신청 건수는 지난 8월 조지아에서 앞선 7월에 비해 32%나 하락했다.
한편 8월 전국 고용 시장도 평균 실업률 3.7%로 변동이 없으며 지난 반세기래 최저 수준을 이어가고 있다. 지난 6일 연방 노동부는 지난달 비농업 일자리가 13만개 증가했다고 발표했다.
조지아주 고용시장이 건강한 성장세를 이어나가고 있다.


벌튼, 포럼, 에논 등 스키 스노우보드 브랜드 딜러십 보유전문 매니저 상주. 장비 구입시 고객 상황에 맞춰 엄선200달러 이상 구매시 KLG 남녀 공용 찜질방 쿠폰 증정스키, 스노우 보드의 계절이 돌아왔다. 날씨가 조금씩 추워짐에 따라 친구들과 삼삼오오 모여 인근 빅베어나 맘모스 레익으로 떠날 계획을 세우는 이들도 점차 늘어나고 있다.
시력 교정 전문 병원 ... 박선민 안과
“눈에 관한 지식. 조금만 알면 정말 재밌죠”. 올림픽과 뉴햄셔 코너, 메디칼 빌딩 3층에 있는 박선민 안과 원장의 말이다. ‘박선민 안과’는 타운 내에서 각막, 시력교정 전문 병원으로 잘 알려져 있다. 박선민 원장은 지난 94년도부터 시다스 사이나(Cedars Sinai)병원에서 각막, 시력교정 어텐딩을 참여, 관련 펠로우십을 모두 이수한 후 96년부터 본격적으로 시력 교정 전문의로 활동하기 시작했다.
미인의 조건은 건강한 아름다움 ... 로마 한방 클리닉
날씬한 S라인 몸매를 가지고 싶은 것은 여성이라면 누구나 꿈꾸는 로망이다. 주변 친구, 지인분들을 통해 전해들은 다이어트 방법을 다 써봤지만, 소용이 없는 이들이라면 ‘로마 한방 클리닉’(원장 이유수)에 주목해보자. 한국에서도 ‘고운 한의원’으로 유명한 이곳은 타운 내에서도 10년 간 실력 좋은 한의원으로 잘 알려져 있는 곳이다.


얼마 전 소개한 ‘C&J 헬스’ 장석훈 대표의 말이다. 이곳의 산삼은 장 대표의 심마니 경력 6년만 봐도 믿을 만하다. 웨스트 버지니아, 펜실베니아, 켄터키주에서 채취된 최상 품질의 천종 산삼을 취급하는 장 대표는 “천종 산삼은 사람에 의해 길러진 장뇌삼과는 달리 저절로 산속에 씨앗이 떨어져 성장한 야생 산삼”이라며 “천종 산삼은 장뇌삼과 달리 주름이 많고 모양고 효능도 다르다.
세상에 단 하나뿐인 청첩장을 위해 ... 벧엘 카드&페이퍼
오랜 경험으로 주류사회까지 디자인, 기술 인정받아한글, 영어 돌출 인쇄, 인그레빙할 수 있는 유일한 곳포켓 디자인 접목한 맞춤 청첩장 예비 부부들에 인기인생에 단 한번 뿐인 결혼식을 앞둔 예비부부에게 가장 신경쓰이는 것은 무엇일까.


2015년 1월부터 6월까지 월 1회 1박2일 일정으로 전국의 금속노동자 안전보건 담당(또는 노동자 안전보건에 관심이 있는 조합원) 활동가들이 모이고 있다. 전라북도 장수 농업연수원에 80명에 가까운 교육생과 스텝이 뜨거운 입김을 불어내고 있다. 이번 교육은 전국금속노동조합이 주최하고 일과건강이 주관하는 기획 교육이다. 각 주제별로 학습과 훈련, 과제 수행 결과 발표와 토론 등 다채로운 구성으로 운영된다. 이 교육 프로그램은 현장에서 실질적인 안전보건활동이 이루어질 수 있도록 개념을 잡고 실무를 진행할 수 있도록 설계되어 있다. 1월 안전보건 현장활동론, 2월 이것이 안전이다, 3월 사고조사방법론, 4월 노동재해 관리, 5월 작업환경측정과 유해물질 관리, 6월 평가수련회의 프로그램순으로 진행 중이다.
개인적으로 지난 10여 년간 교육훈련을 주관했던 경험에 비춰보면 ‘뭔가 다르다’는 것이다. 무엇이 달랐을까? 우선, 참여자 중 노동안전보건 담당자가 아닌 일반 조합원이 상당수 있다는 것이다. 개인 휴가를 내고 와서 교육에 참여하는 노동자들도 보인다. 두 번째, 어떤 과정에서도 졸고 있는 참가자는 없다. 세 번째, 음주를 자제한다. 네 번째, 2일차 아침 프로그램에 전원 참여하며 늦는 경우는 없다. 다섯 번째, 전체 일정을 다 소화하지 않고 먼저 자리를 뜨는 교육생이 거의 없다는 점이다.
이런 것이 뭐 그리 다른 것이냐고 반문할 수 있겠지만 실제로 우리의 궤적을 돌아보면 머쓱한 느낌을 가지게 될 것이다. 그렇다면 무엇이 이런 차이를 만들었을까? 좀 더 꼼꼼한 평가가 필요하겠지만 평소 ‘노동자 안전보건’에 대해 알고 싶다는 욕망이 강한 사람들이 모였다. 현장활동에 대한 강한 애착이 있다. 현장활동을 하려면 안전보건 문제를 다루지 않고 얘기하기 어렵다는 다층적 사고를 하는 활동가도 있었다. 세월호 이후 우리에게 새로운 문제가 제기됐다. 노동을 통해 먹고사는 문제를 해결하고 있었지만 결국 그 노동이 위험을 만드는 과정이라는 사실을 잘 실감하지 못했다는 한계를 느끼기 시작한 것일까? 얼마 전 타계한 ‘울리히 벡’의 문제인식이 그것이다.
현장활동 위해 꼭 필요한 안전보건 문제, 공감대 형성으로 달라진 활동가들…
안전의 중요성을 아무리 강조해도 자칫 간과하기 쉽다. 매월 계좌에 꽂히는 급여도 아니고 30일 후에 해고될 거라는 경고장도 날아오지 않기 때문이다. 하지만 언제, 어떻게, 어떤 위험 때문에 내가 다칠지, 병들게 될지 모른다. 때로는 위험을 모르고 넘어가는 경우도 있고 알고 있어도 사업주에 의해 무시되고 만다. 활동가들의 변화는 이러한 생각과 실천의 변화를 비춰주고 있는 것일까? 정말 그러길 간절히 바라고 또 바란다.
▲ 지난 4월 교육은 노동자 안전문제와 신규 직원 채용 문제로 노사 갈등을 겪고 있는 충남 아산 갑을 오토텍에서 진행됐다.


코로나19의 여파로 인해 자주 이용하던 천진공항이 아닌 북경공항으로 입국했다. 천진행 항공편이 대부분 없어지고 남은 항공편의 가격이 3배 이상 올라 어쩔 수 없이 북경행을 택했다. 아침 일찍 공항버스를 이용해 공항으로 향하는 중 방진복으로 전신을 무장한 사람이 버스에 오르길래 체온검사를 하는 줄 알았으나 한국 확진자가 급증하자 위험을 느낀 평범한 중국인의 일상복이었다.
인천국제공항에 도착하니 해외로 유출되는 마스크를 막기 위해 수하물로는 마스크를 붙일 수 없고 한 명당 50장만 기내로 휴대할 수 있다는 안내를 받았다. 몇몇 중국인들이 캐리어를 열어 마스크를 옮겨 담는데 구하기 어렵다는 KF94 등급의 마스크가 쏟아진다.


평소 입국에 걸리는 시간이 30분 정도였다면 이번에는 1시간이 넘게 걸렸다. 먼저 중국내 거주지와 지인의 연락처, 대구와 경북 방문 이력이 있는지를 체크하는 서류를 작성하고 한국, 이탈리아, 이란에서 입국하는 사람들을 따로 분류해 입국심사가 진행되었다.
북경 기차역과 지하철은 항상 엄청난 인파가 모이지만 코로나19의 여파로 많은 사람을 구경하기가 어려웠다. 집에 도착하니 평소 열려있던 정문이 굳게 잠겨있다. 경비원이 나와 체온을 측정하고 개인의 출입정보가 자동으로 기록되는 스마트폰 앱을 등록하라고 한다. 절차에 따라 가입하려 하니 여권번호로는 가입이 안 된다. 내심 거부당해 집에 못 들어가면 어쩌나 걱정하고 있을 때 주민자치회 담당자가 등장해 미리 연락을 받았다며 수속을 도와주고 내일 경찰관이 방문할 예정이라고 알려준다.
한 달 넘게 비운 집을 대충 정리하고 긴 하루를 마무리하며 잠자리에 들었다.


경찰관이 돌아서자마자 옆집 문 열리는 소리와 함께 주민의 목소리가 들린다. 경찰관에게 무슨 상황이며 격리자의 국적을 묻는다. 한국이라고 경찰관이 대답하자 주민은 격앙된 목소리로 중국보다 위험한 한국사람을 이곳에 둘 수 없다고 대놓고 항의한다. 경찰관이 정부의 방침에 따라 안전하게 관리되니 걱정하지 말라고 안심시키니 그제서야 어쩔 수 없이 집으로 들어간다. 대화를 듣다보니 미안함과 억울함이 공존한다. 중국과 가장 근접해 있으면서도 잘 대처하다가 신천지로 인해 한 번에 전세가 역전되었다. 국격이 떨어짐은 물론이고 중국정부는 자국민의 관심을 돌릴 수 있는 아주 좋은 카드를 얻은 셈이다.
냉장고를 열어보니 음료수와 물만 덩그러니 놓여있다. 생존을 위해 마트에서 배송을 시키려 해도 물건을 어떻게 받아야 할지 난감하다. 방주인에게 물어보니 아파트 관리업체 직원이 격리자를 위해 아파트 입구부터 집까지 배달해준단다. 우선 점심배달을 부탁했는데 일 처리가 매끄럽지 못하다. 12시에 도착한 밥은 40분이나 지나 다 식은 뒤에 받을 수 있었다. 심지어 관리자는 6시에 퇴근해 이후에는 물건 전달받기가 어렵다고 한다. 지극히 중국적인 일 처리 시스템이다. 비상식량으로 가져온 라면을 저녁으로 먹으며 하루를 마무리한다.


누군가 문을 두드리는 소리가 나서 가보니 주민자치회에서 체온계를 문 앞에 놓고 도망(?)갔다. 체온계를 사용해 매일 2번 경찰관에게 체온을 보고해야 한다. 온도계를 살펴보니 어릴 적 많이 보던 수은체온계다. 한국은 다량의 수은이 포함된 제품을 사용하지 않는 미나마타협약에 의해 지금은 대부분 전자온도계를 사용하는 것으로 알고 있다. 하지만 역시 중국은 중국. 여전히 가장 폭넓게 사용되고 있다고 한다.
체온계를 받자마자 소독 후 체온을 측정해 보았다. 처음 측정 온도는 35.8도로 이상해 재측정해보니 36.2로 나온다. 급하게 집주인에게 근처 약국에서 전자체온계 구매를 부탁했으나 한국과 동일하게 오프라인 약국에서는 마스크와 체온계를 구매할 수 없다는 답변을 들었다. 물론 온라인으로 구매는 가능하나 지급받은 온도계를 사용하기로 한다.
어느 정도 집안 정리가 끝나고 앞으로 남은 기간을 어떻게 보내야 할지 생각해본다. 다행히 외부와 연락을 할 수 없는 최악의 상황은 아니고 인터넷을 통해 무료함을 해결할 수 있다는 사실에 안도감이 든다. 문제는 식사다. 매번 배달음식을 먹는 방법도 있으나 감염된 배달원이 음식에 일부러 침을 뱉어 2차 감염된 사례가 있다 보니 매번 운에 맡기기에는 걱정이 앞선다. 최대한 스스로 요리를 하는 편이 안전할 것 같아 유튜브를 통해 요리사가 되어본다. 참고로 중국에서는 유튜브와 인스타그램, 구글 등 특정 앱과 인터넷 페이지의 사용이 불가능하다. 중국정부가 해외정보를 손쉽게 얻을 수 있는 루트들을 차단한 것인데 만약 사용하고 싶다면 중국IP가 아닌 해외IP로 우회하는 프로그램을 사용해야만 접속이 가능하다. 과연 21세기 언제까지 이런 정부의 통제가 가능할까 의구심이 들지만 지금까지도 유지하고 있는 것을 보면 신기하다.
오늘도 별다른 증상은 없고 저녁 시간에 맞춰 실내에서 간단한 운동 후 잠자리에 든다.


오전 9시 아침부터 울리는 전화벨 소리에 잠을 깼다. 주민자치회 대표가 체온과 컨디션을 물어보고는 별일 없다고 하자 몸조심하고 혹시라도 무슨 일이 있으면 바로 연락을 달라며 전화를 끊는다. 서둘러 체온을 체크해보니 36.3도가 나와 메신저로 경찰에 보고하고 본격적인 하루가 시작된다. 여전히 창문 너머 하늘은 푸르고 맑으며 거리에는 사람이 보이지 않는다. 곰곰이 생각해보니 작년 이맘때쯤 자전거를 타면 미세먼지로 인해 굉장히 고통스러웠던 걸로 기억한다. 코로나19의 여파로 중국의 공장들이 멈추니 최근 양국 모두 깨끗한 공기를 한껏 마실 수 있게 됐다. 국내 요인보다는 외부요인이 큰 비중을 차지하는 게 확실하다.


아침 일찍 주민자치회 대표의 전화를 받고 일어났다. 하루일과의 시작은 체온을 체크하고 경찰에게 개인적으로 연락을 한 후 잠시 스트레칭을 하고 샤워를 한다. 매일 반복되는 일상이니 딱히 특별한 일이라고 할 게 없다.
대부분의 시간은 독서와 영화감상으로 보낸다. 오늘부터 새롭게 추가된 일이라고는 볕 좋은 창가에 앉아 커피를 마시며 지나다니는 사람을 구경하는 것이다. 10분 정도 지켜보아도 지나는 사람은 여전히 보이지 않는다. 가끔 자동차가 바람을 가르는 소리만 들릴 뿐 인기척이 없다.


오랜만에 현지에서 한식당을 운영하는 지인에게서 전화가 왔다. 대형쇼핑몰에 입점해 식당을 운영 중인데 최근 코로나19로 인해 손해가 어마어마하다고 한다. 물론 요식업뿐만 아니라 다른 업종도 마찬가지라고 한다. 특히 식자재의 가격이 많이 올랐다는데 체감으로는 10배 정도 된다고 한다. 중국에서 바이러스가 절정에 이르던 2월에는 쇼핑몰 자체가 폐쇄되어 영업을 못 했고, 3월에 접어들면서 일부 원하는 매장만 영업을 시작할 수 있었다고 한다. 하지만 영업을 위해 까다로운 몇 가지 조건을 지켜야 했는데 첫번째 단체인원은 받지 못하고, 매장 내 테이블을 띄워서 최대한 손님이 겹치지 않도록 해야 하는 등 제한이 많다고 한다. 만약 이를 지키지 않을 경우 업주에게 무거운 벌금이 부과된다고 한다.


1주일이 넘어가면 반미치광이가 되어 거울에 비친 스스로를 보며 웃거나 벽과 대화할 줄 알았다. 다행히 건강히 잘 지내고 있다. 걱정이라면 쌀통에 쌀이 거의 떨어졌다는 점이다. 익숙하게 배달 어플을 통해 주문하니 1시간 정도 걸려 배달이 왔다. 이제 격리가 끝날 때까지 먹거리로 걱정할 일은 없다.
중국은 스마트폰 어플을 통해 음식이나 각종 생필품을 구매하는 인프라가 굉장히 잘 구축되어 중국인들의 생활에 깊숙이 자리 잡고 있다. 이런 배경에는 인터넷 결제 시스템이 큰 몫을 했는데 현금이나 카드를 사용하는 게 아니라 본인의 계좌와 연동된 핸드폰 앱을 통해 언제 어디서든 손쉽게 결제를 할 수 있다. 1년을 기준으로 입출금 한도를 넘으면 수수료가 발생하지만 큰돈이 오갈 때는 주거래 은행의 인터넷뱅킹을 사용하고, 생활비 정도여서 거의 모든 사람이 사용한다고 봐도 무방하다. 심지어 재래시장에서도 더디지만 핸드폰으로 결제하는 노인들도 쉽게 볼 수 있다.
편리함만을 보면 진보된 기술일 수 있으나 예상치 못한 불편함이 있다. 중국에 현금을 들고 오는 관광객들에게는 큰 걸림돌이다. 특히나 그 나라 화폐의 가장 큰 단위만 들고 오는 초보 여행객은 택시를 타도 잔돈이 부족해 주변 상점에서 바꿔오는 상황도 종종 발생한다. 그렇다고 외국인이 인터넷 결제 시스템을 등록하고 사용하기도 쉽지 않다. 먼저 중국내 은행에서 정식으로 발급된 계좌가 있어야만 앱과 연동해 사용할 수 있는데 현재 중국에서도 보이스피싱의 위험이 높다는 이유로 단기간 체류하는 외국인에게는 계좌발급을 해주지 않는다. 코웃음이 나는 상황이지만 이런 단점을 보완하기 위해 외국인을 위한 결제 상품도 출시되어 있다.
오늘 하루도 커피 한잔과 독서 그리고 드라마 시청으로 무료함을 달랜다.


점심시간이 지나고 지인으로부터 몇 장의 사진을 전달받았다. 처음에는 대체 이게 무슨 상황인가 싶어 살펴봤다. 격리병동이나 병원에서 나오는 위험폐기물을 일반쓰레기 수거차량으로 허술하게 옮기는 사진인가 싶었다. 사실은 단체격리 중인 우한의 한 지역에 보급되는 식자재임을 알게 되어 충격을 받았다. 중국의 위생개념이 엉망인 줄 알지만 정말 무엇을 생각하든 항상 그 이상의 충격을 안겨주는 나라다.
오늘도 커피와 독서 그리고 드라마 시청으로 하루를 마무리한다. 이후 며칠간의 이야기가 더 있지만 별다른 내용이 없어 이쯤에서 마무리하고자 한다. 사실 천진 이야기를 연재하기 위해 한국에서 자전거를 가져오려 했으나 수리 부속이 없어 못가져 온 것을 굉장히 후회하고 있다. 이렇게 격리되는데 집에 자전거와 트레이너가 있었다면 기간이 한달이라도 기쁜 마음으로 신나게 트레이닝에 집중했을 것이다.


통과된 제조물책임법에 따르면 제조자(사)가 제조물의 결함을 알면서 필요한 조치를 취하지 않아 소비자의 생명과 신체에 중대한 손해를 입힐 경우 최대 3배까지 손해배상책임을 지도록 했다.
또한 제품 공급자가 피해자에게 제조업자를 고지하지 않을 경우 직접 손해배상책임을 부담토록 했다. 아울러 피해자가 제조물이 정상적으로 사용되는 상태에서 손해가 발생했다는 사실 등을 증명하면 제조물의 결함을 인정하고 그 결함으로 인해 손해가 발생한 것으로 추정하는 내용을 담고 있다.
개정안을 대표 발의한 한정애 의원은 “이번 법통과로 제조업자가 보다 안전한 제품을 생산해 국민생활의 안전 향상 및 국민경제의 건전한 발전에 이바지하길 기대한다”며 법안 통과에 대한 소회를 밝혔다.
한편, 이날 한정애 의원이 대표 발의한 '장애인고용촉진 및 직업재활법 일부개정법률안'도 본회의를 통과했다.
개정안은 장애인기능경기대회 및 국제장애인기능올림픽대회의 개최 및 선수단 파견에 관한 사항을 법률에 규정하고, 기능대회에 대한 행정적･재정적 지원을 할 수 있는 근거를 마련토록 한 내용이다.


최근 가습기 살균제 참사의 주범인 옥시레킷벤키저와 디젤차의 배기가스 저감장치를 조작한 폴크스바겐의 기만행위로 인한 피해 배상액에 소비자의 분노가 크다.
영국, 미국처럼 징벌적 배상제도가 있는지 등 나라별 입법체계 차이에 따라 배상액 규모에 큰 차이가 발생하기 때문이다.
현행 제조물 책임법은 제조물의 결함으로 발생한 생명, 신체, 재산손해에 대해 제조업자의 손해배상 책임을 규정하고 있다.
그러나 손해배상의 범위에 대해서는 별도의 규정이 없다.
불법행위로 제조업자는 막대한 이익을 얻지만, 피해자는 실손해 배상원칙에 따라 실제 입은 손해로 보상범위가 제한되어 법 취지를 살리지 못하고 유명무실한 상황이다.


또한 강지원 국회 입법조사처 입법조사관, 김범모 국회 정무위원회 수석전문위원, 김현 변호사(징벌적 손해배상을 지지하는 변호사ㆍ교수 모임 상임대표), 서영경 서울YMCA 시민사회운동부 부장, 서희석 부산대 법학전문대학원 교수가 토론자로 참여한다.
금전적 제재인 징벌적 손해배상은 기업의 법 위반 행위를 억지하고 소비자권익을 보호하는 효과로 국내 도입의 필요성에 공감대가 높다.
서울YMCA는 징벌적 손해배상제도의 입법화로 기업의 불법행위 사전 억제와 사후 구제로 소비자 권익이 실현되기를 기대하고 있다.


나 주교가 48년 동안 사목했던 한국에서도 고인의 선교사적 삶을 기리는 자리가 마련됐다. 인천교구는 7~9일 교구청 보니파시오대강당에 분향소를 차렸다. 이어 10일 답동주교좌성당에서 교구장 정신철 주교 주례로 위령 미사를 봉헌했다. 이날 미사에는 서울대교구장 염수정 추기경과 주교회의 의장 김희중 대주교(광주대교구장) 등 한국 주교단이 함께했다. 또 인천교구 사제단과 메리놀 외방선교회 한국지부 선교사, 신자 1000여 명이 미사에 참여해 고인의 영원한 안식을 기도했다. 정신철 주교는 강론을 통해 “나 주교님은 선교지에서 강생의 삶을 산 분”이라며 “가난하고 겸손한 주교, 사랑받는 아버지 같은 주교로 교구민들에게 기억되고 있다”고 했다. “특히 사목 방문을 좋아한 나 주교는 매년 교구 전 본당을 찾았다”며 “배로 12시간 걸리는 서해 5도에도 찾아가 기쁘게 머물렀다”고 회고했다. 정 주교는 “작년 마지막으로 만난 자리에서 나 주교께서 하느님의 자비는 끝이 없으며, 우리는 모든 이를 이끌고 함께 하느님 나라에 가야 한다고 당부하셨다”고 회고했다.
착한 목자를 잃은 인천교구에 국내외 교회 장상들이 위로를 전했다. 교황청 국무원장 피에트로 파롤린 추기경은 프란치스코 교황을 대신해 인천교구에 추모 메시지를 보내왔다. 파롤린 추기경은 “프란치스코 교황께서 선종 소식을 듣고 슬퍼하며 깊은 위로를 전했다”며 “교황께서 교구민과 한마음으로 고인을 위해 기도할 것”이라고 위로했다.


주한 교황대사 알프레드 슈에레브 대주교도 고인의 영원한 안식을 위해 기도하겠다는 메시지를 전했다. 교황청 인류복음화성 차관 프로타제 루감브와 대주교도 장관을 대신해 추모사를 보내왔다.
서울대교구장 염수정 추기경은 “선교자로, 교구장으로 한평생을 바친 나 주교님의 숨결과 업적이 한국 교회와 인천교구에 남아 있다"며 "참 목자의 모습을 보여준 나 주교님을 보내주신 데 하느님께 감사와 찬미를 드린다”고 말했다.
메리놀 외방선교회 한국지부장 마필운 신부는 "해외 선교사로서, 같은 메리놀회 형제로서 20년 동안 나 주교님과 함께한 경험은 큰 선물"이라며 "늘 검소하고 겸손하게 산 나 주교님은 섬김받기 위해서가 아니라 섬기는 마음으로 한국에 온 선교사였다”고 회고했다.


나 주교를 향한 교구민의 사랑 앞에서는 신종 코로나바이러스도 무력했다. 이날 주교좌 답동성당은 마스크를 쓴 신자들로 성가대석 계단까지 가득 찼다. 이에 교구 사제 100여 명은 신자에게 자리를 내주고 야외에서 미사를 봉헌했다. 김애란(마리아, 70, 답동본당)씨는 “나 주교님은 참 다정하고 친절한 분이었다”고 회고했고, 김영수(로사, 70, 산곡3동본당)씨는 “가난해서 보리밥도 못 먹던 어린 시절, 나 주교님께서 주신 밥을 먹으며 사랑을 느꼈다"며 눈물을 보였다.


붉은 나라라 불리는 아름다운 나라 이바나. 그곳에는 인간의 모습으로 둔갑하여 간을 취하는 요물, 붉은 여우가 살고 있다. 인간들을 서슴없이 죽이며 수천 년을 살아온 붉은 여우는 한 여인으로 인해 ‘사랑’이라는 인간의 감정을 알게 되고… 하늘도 저주하는 악귀였던 그가 오직 한 여인만을 갖고 싶어 하면서 붉은 나라 이바나를 배경으로 슬프고도 잔혹한 사랑 이야기가 펼쳐진다.붉은 나라라 불리는 아름다운 나라 이바나. 그곳에는 인간의 모습으로 둔갑하여 간을 취하는 요물, 붉은 여우가 살고 있다. 인간들을 서슴없이 죽이며 수천 년을 살아온 붉은 여우는 한 여인으로 인해 ‘사랑’이라는 인간의 감정을 알게 되고… 하늘도 저주하는 악귀였던 그가 오직 한 여인만을 갖고 싶어 하면서 붉은 나라 이바나를 배경으로 슬프고도 잔혹한 사랑 이야기가 펼쳐진다.
인간의 모습으로 둔갑하여 수천 년을 살아온 붉은 여우


책으로 재탄생한 [붉은 여우]는 재탄생이라는 말이 무색하지 않을 정도로 공을 많이 들인 새로운 창작물이다. 책을 위해 그림을 다시 그리고 스토리를 정비하여 연재 당시 버전에서 몇 단계 업그레이드된 ‘여우’를 만날 수 있기 때문이다. 연재 당시에 만화를 본 이들에게도 소장가치가 충분한 책으로 돌아온 [붉은 여우]는 책을 기다려온 독자들에게 기다림이 아깝지 않을 선물이 되어줄 것이다.
붉은 나라라 불리는 아름다운 나라 이바나. 그곳에는 인간의 모습으로 둔갑하여 간을 취하는 요물, 붉은 여우가 살고 있다. 한편, 안라에서 평범하게 살아가던 소이나는 어릴 적 친구이자 이바나의 군주인 아사가의 청혼을 받고 이바나의 군후가 된다. 몸이 약해 아이를 가질 수 없을 거라 생각하던 소이나에게 아이가 생기고 기쁨에 겨워하지만, ‘이자’라는 아름다운 청년의 모습으로 인간들 속에 깃들어 있던 붉은 여우를 만나면서 잔인한 비극이 시작된다.인간의 모습으로 둔갑하여 수천 년을 살아온 붉은 여우
붉은 여우에게 태어날 아이의 간을 주겠다고 약속한 소이나는 후회와 죄책감에 몸부림치고, 자신이 죽고 아이가 살 방법을 모색한다. 드...디어 아이가 태어나는 순간, 대신녀 리인과 예조판서 단후의 도움으로 붉은 여우의 손아귀에서 아이를 빼돌리는 데 성공하는데…. 12년 후, 소이나는 세상을 떠난 지 오래지만 이바나의 군주 아사가는 그녀를 잊지 못하고, 아사가의 후궁 오유는 모두에게 사랑받는 공주님 사나를 볼 때마다 고통스러운 감정에 휩싸인다.인간의 모습으로 둔갑하여 수천 년을 살아온 붉은 여우


이바나의 군주 아사가는 사나의 부군을 다음 군주로 삼겠다고 선포하고, 사나는 구혼자들을 만나기 시작한다. 사나의 하녀인 유마로 살고 있던 붉은 여우는 혼인을 앞둔 사나를 보며 자신이 사나를 ‘사랑’한다는 것을 깨닫고, 사나에게 구혼을 하기 위해 다시 ‘이자’의 모습으로 돌아간다. 12년 만에 모습을 드러낸 붉은 여우는 아사가와 대신들이 보는 앞에서 사나와의 혼인을 요구하고, 이를 들어주지 않으면 모두를 죽이겠다고 하는데…
1화 첫 번째 이야기 소이나 1
2화 첫 번째 이야기 소이나 2
3화 첫 번째 이야기 소이나 3
4화 첫 번째 이야기 소이나 4
5화 첫 번째 이야기 소이나 5
6화 첫 번째 이야기 소이나 6
7화 끼어드는 이야기 나라다 4
8화 첫 번째 이야기 소이나 7
9화 첫 번째 이야기 소이나 8


포문을 연 것은 LG유플러스다. LG유플러스는 지난 2월 이통3사 중 가장 먼저 속도와 용량 제한이 없는 무제한 데이터 요금제를 선보였다. LG유플러스는 이 요금제의 수요를 늘리기 위해 적극적인 공세를 펼치고 있다. 무제한 데이터의 장점을 극대화할 수 있는 U+프로야구와 U+골프 등 영상서비스를 내놓는 등 차별화 서비스를 선보이고 있다. 하반기에는 또 다른 스포츠는 물론 공연 등으로 영상서비스 영역을 확장할 예정이다. LG유플러스 측은 현재 이 요금제에 가입하는 사용자가 작년 4분기 비슷한 금액의 고가 요금제에 가입한 사람에 비해 9배나 많다고 설명했다.
이에 질세라 KT도 전쟁터에 뛰어들었다. KT는 30일 LG유플러스와 같은 8만원대에 '완전한' 무제한 요금제를 선보였다. 이 같은 KT의 결정은 기존 가입자 이탈 방지와 함께 경쟁사 고객을 빼앗아 오긴 위한 전략으로 풀이된다. 동시에 KT는 월 6만원대에 데이터 100GB를 제공하는 요금제를 내놔 데이터 요금전쟁터를 넓혔다. 이를 초과해도 최대 5Mbps의 속도로 데이터를 제공해 고화질(HD) 영상을 무리 없이 볼 수 있다. 이에 다수 '헤비 유저'들이 이 요금제로 옮겨갈 것으로 추측된다.


2·3위 사업자가 무제한 데이터를 내세우자 1위 사업자인 SK텔레콤은 고심에 빠졌다. 가입자가 많은 SK텔레콤은 1인당 주파수 대역이 적을 수밖에 없다. 자칫 무제한 데이터를 서비스하는 것이 네트워크 성능의 저하로 이어질 위험도 있다. 하지만 일부에서는 SK텔레콤이 기술적 보완 등을 거쳐 무제한 데이터 요금제를 내놓을 가능성도 있는 것으로 보고 있다. 이와 관련 SK텔레콤 관계자는 "신규 요금제와 로밍 등 혁신적인 서비스를 선보이기 위해 준비 중"이라고 말했다.
실제 박정호 SK텔레콤 사장은 지난 2월 스페인 바르셀로나에서 열린 '모바일월드콩그레스(MWC) 2018'에서 박정호 SK텔레콤 사장이 MNO(이동통신) 서비스의 개편을 예고하기도 했다. 하지만 SK텔레콤의 경우 KT, LG유플러스와 달리 요금제를 마음대로 출시할 수 없다는 것 또한 발목을 잡고 있다. SK텔레콤 한 관계자는 "1위 사업자인 SK텔레콤의 경우 인가제 대상으로 새로운 무선 요금제를 출시할 경우 과기정통부의 허가를 받아야 해 많은 절차가 필요하다"고 말했다.


날씨가 점점 더워지고 있습니다. 본격적인 여름이 시작됐고 여기 상하이(상해)는 30도가 오르내리고 있으며, 작렬하는 태양의 한여름을 향해 가고 있습니다. 이제 여름휴가에 대해 이야기가 나오기 시작하고 계획을 짜며 즐거운 휴가의 꿈을 꾸며 휴가날짜를 손꼽아 기다릴 것입니다. 동해의 푸른바다, 남해의 풍부한 먹거리, 서해의 다양한 놀거리 등 국내 여행을 계획하고 있는 분들도 있고 또한 해외로의 여행을 그리고 있는 분들도 많으시겠지요.
저는 중국 상하이에 거주를 하며 휴가지 마다 북적이는 사람들을 피해 크루즈여행으로 일찌감치 여름휴가를 다녀왔습니다. 일정은 6월 3일부터 7일까지 4박 5일이었고, 선전(심천)에서 출발하여 베트남 다낭을 경유하여 다시 선전으로 돌아오는 여행이었습니다. 일정이 길지도 않을뿐더러 경유지 또한 베트남 다낭 한곳으로 어떻게 보면 간단한 여행이라고 할수 있습니다. 다녀오고 난뒤 기나긴 여름을 어찌 견디나 벌써부터 걱정이 앞서며 등어리엔 땀이 흘러 내립니다.
크루즈에 승선하며 찍은 선전항에 대기중인


시간이 시간인지라 일행들은 점심식사를 했기에
저 혼자 기내식을 사먹었습니다.
맛? 약 8년을 중국에 거주하다보니 중국 음식에 길들여져
거부감 없는 평범한 카레라이스 였습니다.
조금은 설레는 마음으로 크루즈에 승선하여
간단한 입국심사를 마치고 4일밤을 지낼 방에 도착했습니다.
크루즈는 일반 배를 타는 것이 아닌 입국입니다.
물론 중국 선전항에서 역시 출국심사를 마쳐야 승선할수 있습니다.
깨끗한, 조금은 작은 호텔룸과 다른건 없습니다.
원래는 싱글침대 2개 였는데 와이프와의 동행이기에
침대를 붙여 더블침대로 만들고 촬영한 사진입니다.
침대 이외에 화장실과 샤워공간 등 모두 호텔룸과 똑같습니다.
가격이 저렴한 룸이라 밖을 내다볼수 있는
창문과 베란다가 없어 조금은 답답할 뿐입니다.
크루즈가 출발을 하고 간단한 호텔식 뷔페 저녁식사 후
모든 승객들을 모아놓고 안전 교육을 합니다.
구명조끼 입는 법, 사고 시 탈출하는 법 등등의 안전교육을 마치고
자유시간을 갖습니다.
이제는 하루의 피곤함을 잠으로 달래줄 차례입니다.
둘쨋날 6월 4일 크루즈에서의 첫날이 밝았습니다.
이제 본격적인 선상에서의 생활을 시작합니다.
그런데 막상 크루즈 안에서의 할일은 없습니다.
배가 중국을 벗어나자 전화는 물론 네트워크 접속이 되지않아
휴대폰은 물론 갖고간 노트북 조차 할수가 없습니다.
물론 돈을 지불하면 와이파이 이용이 가능하지만