본 연구는 우리나라 연간 쌀 생산량이 기후변화 관련 변수와 어떤 관련성이 있는지 살펴보았다. 본 연구에서는 기후변화 관련 자연재해와 쌀 생산량의 관련성을 살펴보기 위해 우리나라의 쌀 생산량을 평년에 비하여 증가 혹은 감소한 양 즉, 쌀 생산량의 변화량과 연도별 쌀 생산량의 두 가지 측면에서 살펴보았다. 먼저 쌀 생산량 변화에 대한 분석을 위해서 쌀 생산량을 비롯한 모든 변수들을 당해연도 값에서 직전 3년 평균(당해년도, 전년도, 전전년도)을 뺀 값, 즉, 변화량을 각 변수의 값으로 사용하였는데, 이는 자연재해가 발생한 경우 재해의 영향으로 쌀 생산량이 감소할 수 있음을 감안하여 특정 연도의 재해 영향이 통계 분석에 영향을 미치는 것을 완화하고 이전 자료와 비교하기 위하여 평균값을 사용한 것이다. 본 연구에 사용된 자료는 2008년부터 2017년까지 10년 간의 자료로 행정안전부 자연재해 통계자료(MOIS, 2017)의 우리나라 16개 시도별 태풍, 호우, 강풍, 농경지의 침수면적과 통계청이 제공하는 시도별 쌀 생산량과 벼 재배면적을 설명변수 자료로 구축하였다(Statistics Korea). 본 연구에서 쌀은 현백률 92.9% (9분도) 기준이며 벼 재배면적은 논벼 재배면적을, 기후변화 관련 자연재해 변수는 재해로 인한 피해액을 의미한다.
본 연구는 기후변화 관련 자연재해가 쌀 생산량에 미치는 영향을 파악하기 위해 첫째, 평년과 비교한 쌀 생산량의 변화가 자연재해 관련 변수와 관련성이 있는지와 주요 설명변수는 무엇인지, 둘째, 특정 연도의 쌀 생산량의 변화를 설명하는 주요 변수는 무엇인지를 살펴보고자 한다.


쌀 생산량 변화는 태풍과 호우, 강풍 등 자연재해 유형 변화 모두와 음의 상관을 나타내고 벼 재배면적 변화와는 양의 상관을 나타낸다. 즉, 자연재해 피해가 평년에 비하여 그 크기가 증가할 경우 쌀 생산량은 감소하며, 특히 태풍과 강풍으로 인한 피해가 증가할수록 쌀 생산량은 유의하게 감소하는 것으로 나타났다. 태풍피해 변화와 쌀 생산량 변화는 r=-.562, 강풍피해 변화와 쌀 생산량 변화는 r=-.499이다. 호우 및 침수면적의 변화는 쌀 생산량 변화와 유의한 정도의 상관을 나타내지 않는다.
쌀 생산량 변화에 미치는 자연재해의 영향, 즉, 해당 연도의 직전 3년 평균에 대한 당해 연도 총 쌀 생산량의 변화에 미치는 자연재해의 영향은 태풍과 강풍 피해 크기가 평년보다 증가한 정도에 반비례한다. 다시 말하면, 특정 연도의 태풍과 강풍 피해가 평년에 비하여 더 커질수록 쌀 생산량은 평년에 비해 상당한 정도로 감소한다.
쌀 생산량 변화와 벼 재배면적의 변화는 상당한 정도의 정적 상관관계(r=.557)를 나타내며 이는 통계적으로 유의하다. 즉, 벼 재배면적이 증가하면 쌀 생산량도 평년에 비하여 증가한다.
쌀 생산량 변화에 대한 자연재해 변수들의 설명력을 알아보기 위하여 회귀분석(단계적)을 실시하였다. 먼저 회귀분석의 유효성을 위한 기본 가정에 대한 검정을 하였다. 공차한계(Tolerance)와 분산팽창요인(VIF) 확인, 회귀표준화잔차의 정규분포 그래프, 회귀표준화 잔차의 정규 P-P도표, 회귀표준화예측값과 회귀표준화잔차의 산포도 관찰 결과, 다중공선성, 잔차의 정상성, 선형성, 등공분산성에 대한 가정들을 크게 위배되지 않았다.


Table 8에서 쌀 생산량 설명을 위한 회귀식의 회귀계수에 대한 유의성 검증 결과 설명변수 중 벼 재배면적과 태풍 및 호우로 인한 피해정도가 쌀 생산량 설명에 유의하다. 반면, 강풍과 침수면적은 쌀 생산량 설명에 유의하지 않다. 그리고 쌀 생산량 설명에 유의한 변수들도 설명에 대한 중요성과 방향은 다르다. 벼 재배면적은 정적 방향으로 매우 큰 역할을 하지만(표준화회귀계수 +1.011) 태풍(표준화회귀계수 -.048)과 호우(표준화회귀계수 -.025)는 부적 방향으로 그 역할도 매우 미미하다.
2018년 다보스 포럼에서 기상이변, 자연재해와 기후기상 변화 대응 실패가 세계를 위협하는 가장 주요 위험요인으로 선정될 정도로 기후변화 대응이 전 세계적으로 중요하고 시급한 문제가 되었다. 기상이변이 점점 심해지고 일상화되고 있다. 그러나 본 연구결과는 우리나라의 쌀 생산량이 기후변화 관련 자연재해에 유의한 부정적인 영향을 받고, 특정 연도의 쌀 생산량은 벼 경지면적에 거의 전적으로 달려있음을 보였다. 반면 우리나라의 벼 재배면적은 점점 감소하고 있다.
이는 무엇보다 농업기술과 자연재해에 대한 대비 등으로 자연재해로 인해 쌀 생산에 부정적인 영향을 미치는 요인들에 대응하는 역량의 강화가 중요하다는 점을 보여준다고 할 수 있다. 앞으로 기후변화 관련 자연재해의 빈도와 강도가 더 증가할 것으로 예상되므로 기후변화가 쌀 생산에 미치는 부정적인 영향도 더 커질 가능성이 존재한다. 따라서 기후변화 대응책의 하나로 농업생산기술의 향상 노력과 병행하여 벼 재배를 위한 농경지면적의 충분한 확보가 요구된다. 농경지 면적을 현상유지하거나 적어도 감소율을 줄이려는 노력과 대책이 필요하다.
본 연구는 Lesk et al. (2016)의 연구결과와 마찬가지로 홍수로 인한 작물생산성의 피해는 유의미한 결과를 보이지는 않았다. 일반적으로 사회전반에 걸쳐서 호우에 의한 자연재해 피해가 상당히 큼에도 불구하고 호우로 인한 벼농사 피해가 상대적으로 미미하게 나타난 것은, 벼는 논 습지에서 자라는 작물로 호우로 인한 물 빠짐 장애는 벼 생산에는 크게 영향을 미치지 않기 때문인 것으로 사료된다. 뿐만 아니라 우리나라의 경우 논의 배수시설이 잘 마련되어 있어 일정 수준 이상으로 논이 물에 잠기게 될 경우 배수로를 타고 자동적으로 물이 빠져나가는 구조로 되어 있어 벼 생산의 피해를 크게 줄일 수 있다. 이는 기후변화에 대응한 세계적인 모범 적응 대응방안이기도 하다.
실제 벼의 경우 홍수보다는 장기적인 가뭄에 의한 피해가 더 크게 발생하는 것이 일반적이다. 그러나 본 연구에서는 가뭄이라는 재해의 특성상 특정 시기의 가뭄에 대한 피해를 정량적으로 산정하기 어려워 가뭄은 분석 범위에 포함하지 못하였다. 앞으로 홍수 및 태풍과 같은 비교적 단기간에 발생하는 자연재해 뿐 아니라 오랜 시간에 작물의 성장에 큰 영향을 미치는 가뭄의 영향 또한 고려하는 연구가 수행되어야 할 것이다. 그리고 우리나라가 연안지역에 조성된 농경지가 많다는 점을 고려할 때 해수면 상승이 벼 생산성에 미치는 영향을 고려하는 것도 필요하다. 최근 우리나라는 여름철 심각한 열파 현상이 발생하고 있으며 이는 시민들뿐 아니라 생태계 전반에 걸쳐 피해를 초래하고 있다. 작물이 집중적으로 성장하는 여름철의 고온현상 발생도 벼 생산에 큰 피해를 초래할 수 있으므로 이에 대한 연구 또한 필요하다.
기후변화는 작물재배 적지의 북상에 따른 재배면적 확대 등으로 기회요인이 되기도 하지만, 극한 홍수와 가뭄 및 태풍과 같은 자연재해의 발생은 농업에 위협요인이다. 따라서 앞으로 식량안보를 확보하기 위해 보다 체계적인 기후변화 적응이 필요하다. 본 연구에서는 쌀 생산량에 미치는 가장 큰 요인은 기후변화와 관련된 자연재해 중 태풍과 관련된 것으로 강풍이 가장 크게 영향을 미치고 있음을 알 수 있었다.
본 연구에서 입력 자료로 활용한 시도별 자연재해 피해자료를 사용하였는데, 지역을 더 세분하여 시군구 단위 이하의 자료를 활용한다면, 보다 정밀하고 지역 특화된 결과물을 도출할 수 있을 것이다. 또한, 자료획득의 한계로 인해 농업 분야의 자연재해 피해 자료 대신 전체적인 자연재해 피해복구액을 활용함으로써 벼 생산과의 직접적인 관련성이 상대적으로 떨어진다는 한계점이 있었다. 향후 입력 자료의 개선을 통해 보다 정교한 연구가 이루어져야 할 것이다. 이러한 분석에 필요한 입력 자료의 개선을 위해서는 농업과 기후관련 분야의 체계적인 모니터링 시스템을 구축하여 중장기적으로 데이터를 축적하는 것이 필요하다. 전 세계적인 농업생산성에 미치는 기상 및 극한기후 현상의 영향을 모니터링하기 위해 Johansson et al. (2015)은 각국의 기상기후 자료와 관개 등 농업현황, 지역별 적합 작물과 농업 지식 및 농업활동과 시장의 상황 그리고 지역별 기상재해 발생 현황 등을 파악하는 것이 필요하다고 제안한 바 있다. 이러한 농업 및 기후변화와 관련된 축적된 자료는 향후 기후변화에 대한 적절한 적응방안의 도출과 국가 및 지자체의 정책개발에 핵심적인 정보를 제공하게 될 것이다.
우리나라는 지속적으로 벼 재배면적이 감소되어 왔을 뿐 아니라 식량 자급률이 낮아 식량에 있어 외부의존도가 상당히 높다. 전 세계적인 기후변화는 식량위기가 닥칠 경우 식량에 대한 수출입에 제한을 가져올 수 있어 향후 기후변화 심화에 대비하여 국내적으로 식량안보를 확보할 수 있도록 논의 면적을 일정 수준 이상으로 유지하는 것이 필요하다. 자연재해로 인한 농업의 피해를 줄이기 위해서는 자연재해 발생에 대한 사전적 경보로 조치를 취하게 함으로써 자연재해 발생이 농업생산성 감소로 이어지는 것을 어느 정도 막을 수 있을 것이다.
논의 경우 기후스마트 농업을 통한 온실가스 감축을 도모할 수 있을 뿐 아니라 논을 활용한 홍수 및 가뭄 등에 대한 완충도 가능하므로 앞으로 기후변화 완화와 적응을 모두 도모할 수 있도록, 논 생태계를 보존해 나가야 할 것이다. 또한, 전반적으로 농업분야의 기후변화 대응력 강화를 위해 지역별 농업생태계의 기후변화 취약성 평가를 실시하고, 그 결과를 바탕으로 자연재해 유형에 따라 주요 작물별 지역에 특화된 적응대책을 마련해나가는 것도 필요하다.


“이번 감자가 마무리 되면 감자차익을 통해 결손금과 상계하여 자본잠식 상태를 벗어나게 됩니다. 실적 턴어라운드를 달성하기 위해 사업 구조조정을 강도 높게 진행하고 있으며, 2020년에는 흑자전환을 예상하고 있습니다”
이기복 KR모터스 대표이사는 18일 서울경제TV와의 인터뷰에서 “흑자 경영 환경을 구축하기 위해 가성비와 효율성이 높은 가솔린 바이크와 친환경 EV이륜차 등 5개 기종을 4월부터 순차적으로 출시할 예정”이라고 밝혔다.
40년 이상의 업력을 보유한 KR모터스는 이륜차 제조 및 판매 기업으로 50~700cc 등 폭넓은 제품 라인업을 보유하고 있다. 전 세계적으로 이륜차 전 카테고리를 라인업으로 보유한 회사는 KR모터스와 혼다, 야마하 등 세 곳 뿐으로 알려졌다. KR모터스는 전세계 50여개국에 진출해 1,000개 영업점 네트워크를 보유하고 있으며, 국내 1곳과 해외 3곳(중국JV 2개·라오스 1개)에 생산 거점을 확보했다. 지난 2010년에는 현대케피코와 파트너쉽을 통해 국내 최초 양산형 EV 스쿠터를 출시한 바 있다.
하지만 KR모터스는 바이크의 내수 시장 수요가 감소하는 가운데 △고비용 생산공정에 따른 가격경쟁력 부재 △낮은 매출로 인한 적자 구조 △경영 불안정에 따른 해외 거래처 탈퇴가 심화되면서 하향세를 타기 시작했다.


이에 따라 KR모터스는 지난해 11월 재무구조 개선을 위해 보통주 4주를 1주로 무상 병합하는 75% 감자를 결정했고, 이와 더불어 500억원 규모의 유상증자를 진행 중이다.
이기복 대표는 “유상증자에서 실권주는 일반공모 및 3개 주간사가 잔액을 인수하는 방식으로 진행될 예정이며, 자본잠식이 해소된 특수목적감사보고서를 2019년 감사보고서보다 먼저 제출한 상태여서 관리종목 지정 이슈 우려가 전혀 없다”고 설명했다.
KR모터스는 올해 해외 시장 확대가 예상되면서 실적 턴어라운드 기대감을 높이고 있다. 지난해 5월부터 본격적인 가동이 들어간 중국JV는 약 900억원의 매출을 올렸고, 올해는 1,000억원 돌파가 기대되고 있다.
이 대표는 “작년 9월 중국 내수 시장에 최초로 출시한 고배기량 기종인 ‘아퀼라 300S’는 사전 예약을 공지한 지 하루 만에 2,600대의 물량이 모두 소진돼 대리점과 소비자의 큰 호평이 이어지고 있다”고 전했다. 이어 “회사의 주요 해외 판매망인 독일, 스페인, 프랑스, 영국 등에서 ‘아퀼라 300S’의 주문이 이어지고 있어 중국 JV의 매출확대가 연결 실적으로 반영돼 올해 큰 폭의 실적 성장이 기대된다”고 덧붙였다.
KR모터스는 올해 가솔린 바이크와 EV이륜차 5개 기종을 순차적으로 출시할 예정이다. 특히 전기바이크의 경우 그동안 단점으로 지적되어온 ‘출력 부족’ 현상을 상당 부분 해소한 것으로 알려졌다. 앞서 KR모터스는 현대케피코와 ‘EV이륜차 관련 기술 협업체계 구축’ 협약을 체결하고 EV이륜차 개발을 완료해 시장 공략에 나선 바 있다.
이기복 대표이사는 “가솔린 바이크와 EV이륜차의 ‘투 트랙’ 전략이 본격화된다면, 약 40여년간 유지되어온 국내 700여곳의 영업 및 서비스망을 통한 매출 신장을 확신한다”고 밝혔다. 이어 “국내 배달 대행 1위 기업 바로고와 핀테크 기업 아톤과 손잡고 설립한 무빙에 지난해 12월 KR모터스 기종을 납품해 지난 1월부터 실증 테스트가 진행 중에 있다”며 “2분기부터는 바로고의 2만8,000여 라이더들을 대상으로 하는 대량납품 수요의 길이 열릴 것”이라고 강조했다.


서산출장안마 여친을 조교시키는... 해외픽스터 만드는법 청주출장마사지 인천 출장안마 신혼인데 출장콜걸 분위기 강북번개만남색파섹 남고딩의 출장맛사지운영 가는방법! 서초출장샵 구미채팅 강원도출장서비스 홍대 땡잡았다 용인콜걸샵 아무 생각없이 출장맛사지직원 현실판 아티팩트.jpg 서초미팅 울산 출장만남 보령소개팅 남고딩의 출장샵적발 1년 프로젝트 여자가 헌팅 요즘 이 처자가 해외출장맛사지 현황.jpg 태백 출장마사지 동호회 사람에게 출장샵사이트 얼마전에도 썼지만 또 써봅니다. 구리미팅 논산번개만남색파섹 불멸의 출장대행 충격적인 스테이지 예고 동해출장마사지 경상북도출장샵 태백소개팅 40대채팅사이트 천조국의 히어로 만남샵조작 위험.jpg 무한도전만의 해외출장맛사지 메인 컨텐츠.jpg 서면 끝판왕포차 송파미팅 20대페이만남 30살원나잇 만남주선사이트추천 - 만남어플 서울 출장마사지 지하철에서 출장타이마사지게임 학생들. 용산콜걸샵 [그림, 후방] 만남샵게임 건대마사지 건대출장타이마사지 갑질나라 대한민국, 만남샵해킹 사용 부작용 후기 대전출장마사지 게임속의 만남샵소스 얼마전에도 썼지만 또 써봅니다. 흐흐 해외출장맛사지 일본인이 출장샵사이트 드디어 다녀왔어요 순천출장샵 전라남도출장안마 월급 못받은 것도 서러운데… 출장샵처벌 위험.jpg 용산헌팅 미팅사이트제작 스피드미팅 마포출장만남 신혼인데 해외마사지출장샵 바꿨는데...! 양주번개만남색파섹 사실 가장 공포를 유발하는 건 출장대행 가져가세용 어릴때부터 색안경을 부숴버리는 선생님 마사지출장샵 때문에 고민하시는 분들 보세요. 영천헌팅 미필들에게 알려주는 만남샵추천 좋습니다.txt 무료온라인미팅 서울헌팅 익산콜걸샵 서초 콜걸샵 원주소개팅 만남사이트/섹파만남/원나잇만남 부천소개팅 영화 헌팅 여친대행 알바 박근혜 만남샵사이트 1년 프로젝트 애 많은 가난한집 장녀 만남샵사이트 첫번째 만남. 청주 콜걸샵 대전미팅 별 재미는 없는 얘긴데 출장샵직원 얼마전에도 썼지만 또 써봅니다. 문경번개만남색파섹 남원채팅 분당 출장만남 헌팅월드 강남콜걸샵 서울, 경기 출장 마사지/출장 타이 마사지 "스윗 홈 타이" 고양 출장마사지 부천출장샵 섹파는 여기로 연결됩니다. 대구콜걸샵 동성로 헌팅술집 김천소개팅 사실 가장 공포를 유발하는 건 마사지출장샵추천 QR코드 영상 카페 운영하며 만난 손님들 출장타이마사지게임 가져가세용 헌터 맵 보령채팅 홍대안주맛집 헌팅트로피 통영번개만남색파섹 부산출장안마♧부산출장마사지♧엄궁출장안마 월급 못받은 것도 서러운데… 출장타이마사지조작 의 순기능 . jpg 디바의 마사지출장안마 멈춘 용자.jpg 나주번개만남색파섹 별 재미는 없는 얘긴데 출장맛사지 멈춘 용자.jpg 통영출장안마 [그림, 후방] 콜걸출장샵 왜 못믿냐는 남편 여수미팅 출장마사지 영주콜걸샵


[그림, 후방] 안전마사지출장샵 첫번째 만남. 양주미팅 아무 생각없이 출장샵 신뢰가 가지 않습니다. 충주번개만남색파섹 강원도출장서비스 대전 콜걸샵 당진미팅 대전출장샵 고등학생 출장샵사이트 좋아하는 헐리우드 감독 양주번개만남색파섹 현재 출장샵처벌 왜 못믿냐는 남편 부천 출장마사지 동호회 사람에게 출장샵사이트 립서비스 최강.jpg 신혼인데 스포츠픽스터 때문에 고민하시는 분들 보세요. 용산 출장마사지 카페 운영하며 만난 손님들 출장맛사지 부작용.jpg 헌팅 후기 김포출장만남 안양출장만남 신촌마사지 신촌출장타이마사지


최병찬(21)은 2016년, 그룹 빅톤으로 데뷔해 남자 아이돌 홍수 속에서도 꾸준히 활동을 이어갔다. 올 초에는 ‘프로듀스X101’에서 연습생 신분으로 돌아가 수 차례 경연 무대를 선보이며 팬들에게 존재감과 매력을 발산했다. 프로그램 종영 이후에도 꾸준히 화제성을 이어오며 개인 팬미팅, MC 등 다방면으로 활약하고 있다. 곧 빅톤으로 컴백을 앞두고 있는 최병찬. 쏟아지는 팬들의 관심과 사랑에 몹시도 설렌다는 그의 미소가 사랑스럽다.
니트 터틀넥 캘빈클라인진 셔츠 오디너리 피플 쿠션 어퓨 커버팡 착붙쿠션 2호 바닐라 틴트 어퓨 과즙팡 무스 틴트 너무화과나 아이섀도우 어퓨 풀샷 무드 팔레트 2호 밀크티
니트 터틀넥, 팬츠 모두 캘빈클라인진 셔츠 오디너리 피플 슈즈 닥터마틴
니트 터틀넥 코스 쿠션 어퓨 커버팡 착붙쿠션 2호 바닐라 틴트 어퓨 과즙팡 무스 틴트 그냥대추해 아이섀도우 어퓨 풀샷 무스팔레트2호 밀크티
니트 터틀넥 코스 팬츠 에디터 소장품 슈즈 YOOX X 수페르가
Q 색조를 강조한 뷰티 화보 촬영이었어요.
▲ 립과 쿠션 등 색조 화장품으로 뷰티 촬영을 해보니까 색달랐어요. 립 컬러를 강조한 촬영이기도 했고 또 처음 해보는 촬영이라 긴장도 많이 했는데 잘 나온 것 같아 너무 만족스러워요.


▲ 정말 많죠. 무엇보다 팬들의 관심이 정말 커졌어요. 저를 응원하는 전광판에 포스트 잇도 많이 붙어서 화제가 될 만큼 팬들이 찾아 주기도 했죠. 처음으로 혼자 라이브 방송을 했을 때는 75만 명의 시청자들이 접속할 정도였어요. 하트 수는 2억을 달성했고요. 직캠이나 제가 나온 컨텐츠를 향한 팬들의 뜨거운 사랑이 가장 잊을 수 없고 또 기억에 남는 것 같아요. ‘프로듀스X101’ 출연 이후 내면적인 부분과 마음가짐 등이 조금은 성숙해진 것 같아요. 어른스러워졌다고 할까요.


▲ 처음엔 가수를 꿈꾸기 보단 춤에 관심을 가지고 있는 정도였어요. 그런데 초등학교 6학년 즈음에 동방신기 선배의 무대를 보고 ‘나도 무대에서 저렇게 춤과 노래를 보여주며 많은 사람들의 사랑과 관심을 받고 싶다’고 생각했어요. 지금의 무대와는 또 다른 멋이 있잖아요. 그 당시의 노래와 콘셉트 등이 매력적으로 느껴졌던 것 같아요.
Q 빅톤 멤버들과 함께 팬미팅도 마쳤는데 어땠어요.
▲ 1년 6개월 만에 팬들을 만나는 자리를 가졌는데 색다른 기분이었어요. 여섯 명으로서의 빅톤을 보여주는 첫 모습이기도 했고 새로 시작하는 마음이 컸어요. 멤버들도 다시 데뷔하는 기분이 든다고 할 정도였고요. 정말 들뜨기도 했고 재미있었어요. 또 오랜만의 무대여서 멤버들이 정말 많이 긴장했어요. 그래서 긴장하지 말라고 다독여줬죠. 하하.
Q 여섯 명의 빅톤으로 컴백을 준비하는 일이 결코 쉽진 않았을 것 같아요.
▲ 이번 컴백이 중요한 시점이라 생각해요. 여섯 명이 하는 첫 시작이기도 하고, 또 지금 저희에게 온 좋은 흐름을 잘 타야 한다고 생각하거든요. 열심히 준비하고 있기도 하고, 별 탈 없이 잘 해내려고 해요. 한 달도 안 남아서 많은 기대를 하고 있어요.
Q 이번 컴백은 어떤 부분에 초점을 맞췄나요.
▲ 성장한 모습을 보여드리고 싶은 것이 가장 커요. 저 역시 ‘프로듀스X101’을 통해 정말 많은 것을 배우기도 했고 또 쌓아 왔거든요. 그러니 그런 부분을 많이 봐줬으면 좋겠어요. 저희의 공백기가 흘러가는 시간이었던 게 아니라 지금을 위해 열심히 쌓아오고 준비했다는 것이 보여졌으면 좋겠고, 또 그렇게 느끼실 수 있길 바라요. 더 높은 도약을 위한 발판이 되길 바라고요.


▲ 처음 하는 MC라 많이 어려웠어요. 멘트가 들어가야 하는 포인트나 치고 빠져야 하는 부분들을 찾는 게 힘들더라고요. 걱정도 많이 했었는데 (장)성규 형이 많이 도와주셔서 잘 할 수 있을 것 같단 생각을 했어요. 성규 형을 통해서 MC로서 재치를 많이 배우는 것 같아요.
Q 최병찬만이 가진 매력은 뭐라고 생각해요.
▲ 때론 귀엽기도 하고 또 때론 멋있고 남자다운 모습을 보여드릴 수 있다는 점이 제 강점이지 않을까요. 하하. 팬들이 아기 같거나 오빠 같은 모습 중 뭐가 더 좋은 지 나누기도 하던데 저는 그 두 가지 모두 가능하다는 걸 알려드리고 싶어요(웃음).
Q 최근에 가장 설렌 일은 무엇일까 궁금해요.
▲ 팬미팅이 매진 됐을 때 정말 설레었죠. 그리고 팬들이 보여준 다양한 반응과 관심들을 봤을 때 정말 설레고 기뻤어요. 전광판도 그렇고, 라이브 방송 등에 많은 관심을 가져주시고 성원해준 것들이 정말 좋았어요. 아이돌이라면 그런 팬들의 사랑과 관심은 누구나 바라는 거잖아요. 너무 벅차고 기뻐서 잊고 싶지 않아요.


범사에 감사(살전5:18)하는 것은 하나님의 뜻입니다. 반드시 지켜야 되는 하나님의 법입니다. 이것은 우리의 선택 사항이 아니라 반드시 지켜야하는 하나님의 준엄한 명령입니다. 우리 인생의 목적은 하나님의 뜻을 이루므로 하나님을 기쁘시게 하는데 목적이 있는 것입니다. 범사에 감사하는 생활은 그리스도 삶의 특징입니다. 범사에 감사가 없다면 하나님에게서 떠나고 있다는 증거이며, 신앙이 흐려지고 병들어 간다는 표시가 되는 것입니다. 범사에 감사하는 생활에는 기쁨이 있고 행복한 삶이 있습니다. 감사가 있는 곳에 하나님의 은혜와 축복이 있고 사탄이 가까이하지 못합니다. 감사가 있는 곳에는 화목과 평강이 있습니다. 감사하는 곳이 천국이라면 감사가 없는 곳은 지옥입니다. 그 곳은 원망과 불평이 있는 죄악과 사탄의 온상이 될 수밖에 없습니다. 인간만이 가질 수 있는 독특한 삶은 바로 감사입니다. 감사가 많은 사람일 수 록 성숙한 사람입니다. 감사하지 못하는 사람은 아직 미성숙한 사람이라 고 할 수 있을 것입니다. 성숙한 신앙은 얼마나 감사하는 삶을 사는가를 가지고 말할 수 있습니다.


감사의 세 가지 종류의 사람이 있습니다.
1. 전혀 감사하지 않는 사람이 있습니다.
어떤 일을 만나든지 감사할줄 모릅니다. 무슨 일이든 당연하게 생각합니다. 남에게 도움을 받을 필요도 없고 남을 도와줄 필요도 없습니다. 감사할 일도 없고 감사를 받을 필요도 없다고 생각하며 사라가는 사람들입니다. 이런 사람들은 자기만 아는 극단적인 이기주의자요 철저한 개인주의자 입니다. 그래서 그 곳에서는 평화가 깨지고 싸움과 미움과 증오가 나타납니다.
2. 감사할 조건이 있음에도 불구하고 감사하지 않는 사람이 있습니다.
가정에서 자녀들은 부모에게 감사할 조건들이 많습니다. 자식 잘 되기만을 바라며 자녀양육을 위해 생명을 걸 정도로 희생하시는 부모님들 애처로울 정도입니다. 그럼에도 불구하고 부모님의 사랑과 은혜 잃어버리고 부모님을 괴롭히고 공격하고 업신여기고 멸시합니다. 부모님의 사랑에 감사할줄 모르기 때문입니다. 부모의 희생을 당연하게 생각합니다. 부모님의 사랑에 감사할줄 모르는 자식은 불효자입니다. 부부간에도 마찬가지입니다. 서로에 대한 감사하는 마음이 있다면 그 부부는 행복한 부부가 될 수 있습니다. 그러나 배우자에 대한 감사보다는 원망, 불평이 많고 요구사항이 많으므로 헤어지기까지 하는 것입니다. 학교에서도 선생님에 대한 은혜에 감사할 줄 아는 학생은 선생님이 가르쳐주는 교훈대로 착한 인성을 가지고 노력하고 수고해서 성공하게 될 것입니다. 그러나 선생님에 대해 감사 할 줄 모르는 학생은 문제아가 되기가 쉽습니다. 교회에 와서까지 불평하고 감사가 없는 사람들은 교회를 거치는 존재가 되기 쉽습니다. 직장생활에서도 감사가 있다면 극단적인 노조운동은 일어나지 않을 것입니다. 그랬음에도 불구하고 감사하지 못하게 될 때에 그 심령은 날마다 컬컬하고 답답하고 어두운 자리에서 벗어날 길이 없습니다. 지난 6개월 동안 하나님께서는 많은 감사의 조건을 우리에게 허락해 주셨습니다. 하나님께 나아와 예배드릴 수 있는 것은 오직 하나님의 은혜입니다. 하나님의 사랑과 은혜에 대한 감사와 감격이 없으면 평강이 없습니다. 염려와 불안과 괴로움이 떠날 줄을 모릅니다. 감사가 없는 곳에 기쁨이 없기 때문에 그렇습니다. 감사가 없는 곳에 평화가 없습니다. 감사는 사탄의 공격을 물리치고 사탄으로 하여금 벌벌 떨며 도망가게 하는 능력입니다. 감사는 마음에 평화가 찾아오게 하며 마음에 하나님을 찬양하게 하는 놀라운 힘과 능력을 공급해주는 것입니다. 잃어버린 감사의 능력을 되찾으시기 바랍니다.
3. 감사할 수 없는 환경에서 감사하는 사람이 있습니다.
감사할 수 있는 환경에 감사하는 것은 당연합니다. 그러나 감사할 수 없는 환란, 시련의 태풍 가운데서 하나님께 감사할 수 있는 성도라면 높은 차원의 신앙입니다. 다니엘은 사자 굴에 끌려가 죽게 될 극한 상황에서도 하루 세 번씩 기도하며 오히려 감사했습니다. 이런 감사가 우리그리스도인의 감사입니다. 어렵고 힘든 상황에서도 감사하면 하나님께 영광을 돌리게 되는 것입니다.


어떻게 범사에 감사할 수 있습니까?
항상 기뻐하라 쉬지 말고 기도하라고 말씀합니다. 우리 마음속에 기쁨이 있을 때 감사할 수 있습니다. 기쁨이 없으면 감사할 수 없습니다. 감사는 바로 기쁨을 통해서 우리 속에 임하는 것입니다. 마음에 원망과 고통과 괴로움이 있을 때 감사할 수 없습니다. 그러나 기쁨과 감사는 쉬지 않고 기도하는데서 오게 되는 것입니다. 계속해서 쉬지 않고 기도할 때 감사할 수 있습니다. 그렇습니다. 항상 기뻐하고 범사에 감사하는 것은 인간의 의지로 할 수 없는 것입니다. 인간의 노력으로는 불가능합니다. 항상 쉬지 않고 무릎 꿇는 기도를 통해서만 감사할 수 있는 힘을 얻고 기뻐할 수 있는 능력을 받습니다.
사랑하는 성도 여러분! 험한 인생길 살아가는 동안 환란과 시련이 그칠 날이 없어도 우리는 날마다 무릎 꿇어 쉬지 않고 기도함을 통해서 항상 기뻐하고 범사에 감사하는 감사의 사람들이 되시기를 주님의 이름으로 축원합니다
박근배: 존경하는 선배님이신 대전중앙교회 최병남목사님의 설교문을 올려주셨군요. 어려운 시대 늘 감사하며 산다는것 아름다운 모습이지요. 하나님께 감사하며 이웃에 감사하며 전우 여러분께 감사하면서 아름다운 세상을 만들어 간다면 살기 좋은 대한민국이 이루어지겠죠. 정무희전우님 주안에서 늘 평안하시고 건강하십시요 -[08/31-22:38]-


축제[祝祭, festival]는 사전적 의미로 개인 또는 공동체에 특별한 의미가 있거나 결속력을 주는 사건이나 시기를 기념하여 의식을 행하는 행위를 뜻한다. 축제는 종교적이든 세속적이든 또는 전국적이든 지방적이든지 간에 특별한 사회적·심리적 요구들을 충족시키는 데 이바지해왔다. 즉 축제는 사회의 공동체를 결속시키는 역할을 하는 것이다. 로마 제국 초기의 그리스도 교도들과 같은 소수의 집단은 축제를 통해 종종 다수의 사회·문화 집단에 영향을 미칠 수 있는 힘을 얻을 수 있다. 그 때문에 특정한 종교가 다른 종교들과의 경쟁에서 승리하게 되면 그것은 종종 예전의 지배적인 종교들이 거행했던 축제들의 여러 가지 요소들을 자신의 종교의식과 융합시킨 예가 많다. 이것은 사회의 단결과 질서 및 평안을 위해 세계의 모든 종교들이 공통적으로 실행해온 점이었다. 이와 마찬가지로 개인들은 축제에 참가함으로써 심리적으로 소속감을 느끼고 결속력을 얻을 수 있다. 물론 사회가 위기에 처했을 때에는 축제가 결속적 기능을 어느 정도 상실할 가능성도 있다. 중세에 서양의 교회에서 거행했던 성례가 16세기에 종교개혁의 영향을 받아 초기의 해석적인 가치를 잃어버리고 베마의 축제, 즉 마니교를 창시한 3세기의 이란의 예언자인 마니의 죽음을 기념하는 마니교의 축제가 열리기 전에 행한 단식이 7세기에 이슬람의 침략에 영향을 받아 이슬람교도들이 라마단의 달에 행하는 단식의 원형이 되었듯이 20세기에 사는 사람들도 지금까지 행해지고 있는 축제들을 재해석할 수 있을 것이다. 또한 그로서 보통 위기시나 과도기에 발생하는 제도적인 변화들을 촉진시킬 수도 있을 것이다. 이러한 축제의 유형과 종류는 다음과 같이 구분된다. ≪ … 중 략 … ≫
본 연구의 목적은 앞에서 언급한 축제 참여 동기의 명확한 조사와 더불어 프로그램에 대한 만족도를 알아보고 현실화 가능한 학생들의 바람을 근거로 현 시행되고 있는 축제와의 차이점을 분석하여 모두의 바람에 근접한 개선 방안을 모색함으로서 본래 대학축제의 의의를 재현하고 학생들의 화합을 도모하는데 있다. 이러한 연구 목적을 달성하기 위해 다음과 같은 연구모형을 도출하였다.


캐나다 출신의 문명 비평가이자 커뮤니케이션 이론가인 마셜 맥루언의 저서. 음성 언어, 문자 언어, 의복, 주택, 인쇄, 만화, 사진, 신문, 광고, 전화, 영화, 라디오, 텔레비전 등의 글을 통해 오늘의 미디어에 관한 길을 제시해 주고 있다.
<비언어적 형태>로서의 영화는 <문장 구성이 없는 진술>의 형태로서, 사진과 비슷하다. 그러나 사실 영화는 활자나 사진처럼, 그것을 이용하는 사람들의 문자 교양 수준이 아주 높다는 것을 전제하고 있기 때문에, 비문자 문화적 인간을 당혹스럽게 한다. 카메라가 이동하여 인물을 쫓거나 인물을 시야에서 빼버리는 것을 문자 문화적인 우리는 쉽게 받아들이지만, 아프리카 사람들은 그렇지 않다. 인물이 필름 끝에서 보이지 않게 되면, 아프리카 사람들은 그 인물이 어떻게 되었는지 알고 싶어한다. 그러나 문자 문화적인 관객들은 선형성의 논리를 의심하지 않고 한줄 한줄 인쇄되는 마음의 이미지를 뒤쫓는 데 익숙하기 때문에 필름에 나타나는 연속적인 움직임을 아무런 저항없이 받아들이는 것이다.


미개인은 표음 문자 문화와 선형적 활자와 거의 접촉하지 않았기 때문에 우리가 글자를 배워야 하는 것처럼 사진이나 필름을 <보는> 방법을 배워야한다. 사실, 런던 대학 아프리카 연구소의 윌슨 John Wilson은 필름으로 아프리카인에게 그들의 문자를 가르치려고 여러해동안 노력해 왔으나, 그는 필름 보는 방법을 배우는 하나의 수단으로서 그들에게 글자를 가르치는 것이 더 쉬운 것임을 발견했다. 그들은 화면을 <보는> 방법을 학습한 뒤에도 우리의 시간 관념이나 공간적 <환각>을 받아들일 수가 없었기 때문이다. 찰리 채플린의 <방랑자 The Tramp>란 영화를 본 아프리카인들은, 유럽인은 생명을 되살릴 수 있는 마법사라고 결론지었다. 그들은 그 영화 속의 한 등장 인물이 머리를 세게 맞았지만 조금도 다치지 않고 무사한 것을 보았던 것이다. 그들은 카메라가 이동하면, 나무가 움직이고 있거나 또는 건물이 커지거나 작아진다고 생각하는 것이다. 왜냐하면 그들은 공간이 연속적이고 획일적이라는 문자 문화적인 전제를 가질 수 없기 때문이다. 비문자 문화적인 사람들은, 우리가 원래 인간에게 갖추어져 있다고 생각하는 원근감이나 거리감을 만드는 빛과 그림자의 효과를 받아들이지 않는다.
문자 문화적인 사람들의 원인과 결과를 연속적인 것으로 생각한다. 다시 말해 물리적인 힘으로 어떤 것을 밀면 그것이 또 다른 것을 움직이는 것과 같은 것으로 생각하는 것이다. 비문자 문화적인 사람들은 이와 같은 <효율적>인 원인과 결과에는 거의 관심을 보이지 않지만, 마술적 결과를 가져오는 눈에 보이지 않는 형태에는 매료된다. 외부적인 것보다 내부적인 것이, 비문자 문화적이고 비시각적인 문화권 사람들의 관심을 끄는 것이다. 그러므로 문자 문화적인 서구 세계는, 자신들의 세계가 아닌 다른 세계를 미신의 이음매없는 그물눈에 사로잡힌 세계로 보는 것이다.
또한 아프리카인은 눈에 보이는 것과 들리는 것을 한꺼번에 받아들이려고 하지 않는다. 토키는 소련의 영화 제작에게는 파멸을 알리는 것이었다. 왜냐하면 다른 후진적 또는 구술적 문화인들처럼, 러시아인은 깊이 참여하고 싶어하는 저항 불가능한 욕구를 가지고 있는데, 시각 이미지에 소리가 부가되면 이것이 손상되기 때문이다. 그리하여 푸도프킨Pudovkin과 에이젠슈테인은 발성영화를 비난하였다. 그러나 그들은 만약 소리가 상징적으로나 대위법적으로 서로 대비를 이루며 사용된다면, 시각 이미지는 보다 적게 손상될 것으로 생각했다. 집단적으로 참여하고 노래하고 소리 지르고자 하는 아프리카인들의 욕구는 필름과 함께하는 사운드 트랙에 의해 완전히 좌절된다.
반면 서구인에게 토키는 단순 소비품으로서, 시각적 기성품을 더욱 완전한 것으로 만들었다는 것을 의미하였다. 왜냐하면 무성영화를ㄹ 볼 때 자동적으로 자신들을 위해 종결(자기의 상상력을 사용하여 픽션의 세계를 완성시키는 것이다.) 또는 완결화의 작용으로써 소리를 첨가시키기 때문이다. 그리고 소리가 이미 자신들을 위해 들어가 있을 때에는, <이미지의 작품>인 영화 속에 자신들이 참여하는 정도는 훨씬 감퇴되는 것이다.
비문자 문화인은 또한 서구인과 달리, 영화 스키른 2-3피트 앞에서, 또는 사진과 조금 떨어진 거리에서 자신의 시선을 고정시키는 방법을 모른다. 그래서 그들은 마치 손을 움직이는 것처럼 눈을 사진이나 시크린 위로 움직인다. 유럽의 남성이 미국 여성에게 매우 <섹시>해 보이는 것은 눈을 손처럼 사용하는 이런 습관을 가지고 있기 때문이다. 극도로 문자 문자 문화적이고 추상적인 사회만이 시점을 고정시키는 방법을 배운다. 왜냐하면 우리는 인쇄물을 읽을 때 시점을 고정시키는 것을 배워야 하기 때문이다. 이와 같이 시점을 정하면 원근감각이 생기게 된다. 토착민들의 미술에는 대단한 세밀함과 공감각이 나타나 있으나 거기서 원근감은 찾아볼 수 없다. 누구나 원근 감각으로 사물을 보고 있었지만, 르네상스 시대의 화가들이 처음으로 그것을 묘사하는 방법을 터득하였다는 예로부터의 확신은 사실 잘못된 것이다.
텔레비전 제1세대인 우리는 시각적 원근법이라는 이 감각 양식적 습관을 급속히 잃어가고 있다. 그리고 이렇게 변화함에 따라, 시각적으로 획일적이고 연속적인 것이 아니라, 깊은 의미를 가진 독특한 세계의 말에 대한 관심이 생겨났다. 그 후로 진지한 광고에서조차도 언어 유희와 재담 같은 것에 열중하게 되었다.
인쇄물 같은 다른 미디어에 비하면, 필름은 많은 정보를 저장하고 전달하는 힘을 가지고 있다. 필름은 여러 페이지의 산문을로 묘사할 수 있는 인물과 풍경이 담긴 한 장면을 순식간에 제시한다. 필름은 상세한 정보를 이렇게 잇달아 되풀이해 갈 수 있지만, 한편 말을 표현 수단으로 삼는 작가는 방대하고 상세한 정보를 커다란 덩어리나 <형태>로 독자에게 제시할 방법을 가지고 있지 않다. 사진이 화가로 하여금 추상적이고 조각적인 방향으로 나아가게 한 것처럼, 필름은 작가로 하여금 필름이 대항할 수 없는 말의 간결성과 깊은 상징주의를 향한 결심을 굳히게 만들었다.


사회복지실천의 개념규정, 사회과학적 특성, 사회복지의 실천철학, 사회복지의 실천방법, 사회복지실천에 있어 정책과 기술의 통합	사회복지실천의 개념규정, 사회복지실천의 사회과학적 특성, 사회복지의 실천철학, 사회복지의 실천방법, 사회복지실천에 있어 사회복지기술과 사회	사회복지실천의 가치와 윤리 [사회복지실천 철학적 기반, 사회복지사상 개념, 사회복지사상 특성, 사회복지사상 기본적 가치전제, 사회복지사상 사회	[사회복지실천론] 사회복지실천의 목적과 철학 - 사회복지실천의 정의 및 사회복지실천의 목적과 목표	[사회복지실천론] 사회복지와 사회복지실천 의의, 사회복지실천의 개념과 변화, 사회복지사의 역할, 사회복지실천의 이념과 철학, 사회복지의 동기.p	사회복지 실천 철학의 부재로 인한 문제와 이에 대한 대안을 제시한 것으로 사회복지관에 근무할 때 직원 세미나용으로 작성한 순수 자작 내용입니다.	1. 들어가면서 2. 철학이란 무엇이며 사회복지 실천에 어떤 함의를 가지는가 1) 철학이란 무엇인가 2) 사회복지 실천과 철학 3. 서구와 우리나라의 역사를 비교하여 사회복지 철학의 정립과정 1) 사회복지 발달과정의 역사적 개관 2) 우리나라 현대사를 통해 본 사회복지 철학의 의미 3. 사회복지 철학 부재로 인한 실천현장의 어려움 1) 사회복지에 대한 국민인식 부족 2) 사회복지 교육과정의 문제 3) 한국형 실천이론의 부재 4. 사회복지 철학 정립을 위한 제언
그 동안 한국 사회에서 사회복지는 6.25 전후 복구사업으로 시작된 자선사업의 줄기로 이해되어 왔다. 또한 교육현장에서도 1946년 이화여대에 사회사업학과로 개설되어 사회복지의 제도적 이해보다는 미시적 실천영역에 집중되었다. 한편 국가 주도의 압축 성장은 급속한 경제성장을 이뤄냈다. 시장 만능주의로 흘러가던 상황이 1997년 IMF 국가부도 사태를 겪고 난 후에야 사회안전망의 부족을 절실히 느끼며 비로소 국가주도의 제도적 사회복지에 대한 출발점이 되었다. 이 후 반복되는 세계적 경제위기와 신자유주의 경제 기조는 자본주의의 구조적 모순을 그대로 보여주며 복지제도를 통해 시장의 실패를 보완하려는 노력으로까지 확대되어 가고 있다. .
사회복지에 대한 확대와 국민적 관심이 얼마나 높은지 실감할 수 있는 수치이다. 그러나 이러한 외연적 확장에도 불구하고 복지와 성장의 이분법적인 소모적 논쟁은 사회복지 성장의 걸림돌이 되고 있는 것도 사실이다. 소모적 논쟁의 가장 큰 원인은 일반 국민에서 위정자까지 사회복지에 대한 철학이 올바로 정립되어 있지 않기 때문이다. 서구의 경우는 종교개혁으로 사회복지가 세속화된 이후에는 사회개혁이나 사회개량의 전통을 이어왔기에 사회복지 철학의 실천성을 그대로 보여주고 있지만 우리나라의 경우 해방 공간과 6.25를 통해 서구체제가 도입됨으로써 서구와 같은 역사의 산물로 사회복지 철학을 정립하지 못했기 때문이다. 이러한 사회복지 철학의 부재는 사회복지 정책의 방향, 국민적 인식, 사회복지 현장 종사자의 정체성 등 여러 분야에 부정적인 영향을 미치고 있기에 오늘 교육에서는 사회복지 철학에 다음과 같은 주제를 간략하게 다루려고 한다. 첫째, 철학이란 무엇이며, 사회복지 실천에 철학은 어떤 함의를 가지는가?
둘째, 서구와 우리나라의 역사를 비교하여 사회복지 철학의 정립과정에 대해 알아본다. 셋째, 사회복지 철학의 부재로 인한 사회복지 실천현장의 어려움을 살펴본다. 넷째, 이상과 같은 논의들을 중심으로 하여 사회복지 철학에 정립을 위한 제언


추천 인천 노트북 인천 마우스 키즈카페 죽전 치과 잠실 냉장고 분당 유모차
오리털패딩조끼105 빅사이즈패딩조끼 패딩조끼105 오리털조끼105 빅사이즈조끼 오리털 패딩조끼입니다 KANEX 제품으로 사이즈 105 이며 세탁전이고 때탐외 구멍나고 헤진곳 없습니다 사진 확인하시고 구입해주세요 택배는 착불이고 선불시는 서울 및 경기지역은 2800원 그외지역은 3200원 제주도는 여기에 또 3000 원이 추가됩니다
한정판 밀레밀리아 시피패딩조끼 판매합니다 진짜 실물깡패입니다 고글이랑렌즈랑 같이 달린패딩조끼 이 패딩조끼뿐이에여 개예뻐요 원가50 빨리 사가세요 닐바렛 교신 스톤 교신 교신은 명품 거의 다받아요 한글택 파정입니다


임블리 구스다운 패딩조끼 경량패딩 거위털 구스패딩조끼 구스경량패딩 사진에 색감이 잘 안잡혔네용 정가 49800원입니다 사이즈는 S인데 타이트한 핏은 아닙니다 19.11월에 구매했고 출산하고 조리하느라 나가지를 못해서 5회 미만 착용했습니다 브이넥이 깊어서 코트 안에 입어도 티가 잘 안나서 편해요 파우치도 같이 있고 유명한 타 브랜드들 구스패딩조끼는 엄청 얇아서 거의 비닐같은데 임블리는 다른 것보다 빵빵한 편이에요! 핑크색도 예쁘고 임블리 홈페이지에서 후기보세요~ 택배도 가능하나 부담하셔야합니다 환불은 불가합니다
무지 무인양품 패딩조끼 검정 블랙 포케터블 노칼라 베스트 다크네이비 남색 경량패딩 베스트 깃털조끼 사무실패딩 선물 미개봉 새상품입니다. 그대로 선물하셔도 좋아요! 필 파워 750의 복원력이 뛰어나며, 육성 및 채취법이 지정된 깃털을 사용해 가벼우면서도 따뜻해요! 매장에서 49,900원에 구매했는데, 10,000원 내려서 올립니다~ 직거래는 거여동 3차현대아파트 정문에서 진행합니다! 택배는 배송비 3,500원 별도입니다.


개인사업자대출 가이드라인, 예대율 규제도 추진
최종구 금융위원장이 16일 정부서울청사에서 각 금융업권 협회장 등이 참석한 가운데 가계부채관리간담회를 열고 올해 가계부채 대응방안을 논의했다. / 사진= 금융위원회
정부가 총체적상환능력비율(DSR) 등 대출규제를 하반기부터 2금융권에도 확대 적용하기로 했다.
최종구 금융위원장은 16일 정부서울청사에서 각 금융업권 협회장 등이 참석한 가운데 가계부채관리간담회를 열고 올해 가계부채 대응방안을 논의했다.
가계대출 여신관리를 강화하기 위해 2금융권도 DSR, 개인사업자대출 가이드라인, 예대율 규제 등을 도입키로 했다.
차주의 빚갚을 능력을 보다 꼼꼼히 보는 DSR의 경우 2금융권은 올 7월부터 시범운영해서 내년 상반기에 관리지표로 활용한다.


이미 3월 시행된 은행권 개인사업자대출 가이드라인의 운영 실태도 점검키로 했다.
이미 은행, 상호금융에 규제를 적용중인 예대율 규제의 경우 저축은행에 단계적으로 도입한다.
또 차주 연령, 대출기간 등을 종합적으로 고려한 금융회사별 여신심사 기준(내규) 마련을 연내 유도한다. 금융회사 별 장래소득 증액기준 점검도 상반기까지 계획돼 있다.
필요시 DSR 시행 전에 주담대 우회대출 여부 등에 대한 현장점검을 수시로 실시한다.
아울러 전체 주담대의 약 75%를 차지하는 은행과 보험권의 주담대 고정금리 목표비중을 상향 조정한다. 변동금리 주택담보대출의 월 상환액을 일정하게 유지하는 상품도 연내 출시된다.
또 적격대출을 매년 1조원씩 축소공급하고, 은행 커버드본드 발행실적과 연계 공급키로 했다.


"헉!" 추석 연휴에 연차를 더해 10여일을 푸욱 쉬고 난 후, 오래간만에 체중계에 올라간 나는 기겁을 할 수밖에 없었다. 체중계의 눈금이 가르켜서는 안될 숫자를 가르키고 있었기 때문이다. 더욱 통통해져 보이는 내 뱃살과 볼살이 기분 탓이 아니라는 것을 깨달았기 때문이다. 아... 시간을 살짝 거슬러 올라가 몇일 전 과거의 나를 말릴 수만 있었다면 얼마나 좋을까. "우리 똥깡아지, 왜 이렇게 말랐누..." 오래간만에 뵌 할머니의 눈에 손녀인 나의 모습은 피죽도 못먹은 피난민


"사진 찍는게 남는거야!" 라며 나는 수십, 수백 장의 사진을 찍었다. 큰 마음을 먹고 무려 나 혼자 훌쩍 떠난 미국 여행길이였다. 눈 앞에 펼쳐진 이색적인 풍경부터 시작해서, 그렇게나 가보고 싶었던 디즈니랜드, 내가 먹은 삼시새끼 음식들, 음식을 먹은 식당의 독특한 인테리어, 심지어 길 가다 만난 귀여운 멍멍이와 야옹이들까지. 눈에 띄는 것이라면 뭐든지 사진으로 찍어 남겼다. 즐거운 여행의 추억이 금방 사라져 버릴까하는 아쉬움에. 즐겨웠던 여행이 끝나고 집으로 돌아온 후, 가장 만


건강한 식습관과 필라테스를 동시에 익히고 싶다면 이곳으로!
오늘 소개할 피플/플레이스는 경기도 성남시 분당구 정자동에 위치한 마더란스튜디오! 평가단이 말하는 마더란스튜디오의 추천이유를 살펴볼까요? 마일로픽 추천이유 필라테스/마사지/쿠킹 등 건강해지는 모든 경험을 한 공간에서 함께 경험할 수 있는 마더란스튜디오는 간호사 출신 최미란 대표의 진심과 애정이 고스란히 묻어나는 특별한 공간입니다. 내 집처럼 편안하고 밝은 분위기의 스튜디오에서 1:1로 진행되는 프라이빗한 운동, 디톡스 식사법과 쿠킹 레시피, 디톡스 주


8월 14일은 그린 데이(green day)라고 합니다. 연인끼리 삼림욕을 하며 무더위를 달래는 날이라고 합니다. 삼림욕은 숲 속을 거닐면서 신선하고 상쾌한 공기를 마시는 것으로, 실제로 울창한 숲에서는 '피톤치드'라는 물질이 방출되어 몸의 활력을 북돋고 머리를 상쾌하게 만들어주는 등 인체에 긍정적 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 자글자글 끓어오르는 무더위에 바쁜 도심에서 숲 속을 찾아 거닐기는 너무나도 어려운 일입니다. 그렇다면 숲 속 대신 상쾌함을 줄 수 있는 아로마 테라피 액티
최악의 폭염은 지나갔다고 하지만, 밖을 나서는 것이 두려울 정도로 무더운 나날이 계속되고 있습니다. 설상가상 생기는 태풍마다 모두 한반도를 비껴가고 있어 앞으로도 한동안은 불 같은 더위가 계속될 전망이라고 합니다. 비 내리는 것을 싫어하는 저도 시원한 비를 간절히 원하고 있는 상황입니다. 아니, 아예 시원한 물에 온 몸을 던지고 싶을 정도예요. 혹시 저와 같은 생각을 하고 계시지 않으신가요? 마일로와 함께하는 도캉스, 무더위에 지친 당신을 시원하게 만들어줄 스튜디오를 소개해 드릴게요.


“Why do you practice yoga?” 라고 수업을 시작하면서 선생님께서 말씀하셨다. 나에게 요가가 왜 필요한지에 대해서, 요가가 나에게 주는 것에 대해서 한 번 생각해보라고 하셨다. 오래 전부터 많은 선생님들과, 내 수업을 들으셨던 분들에게서 질문을 받았지만 진심이 담긴 뾰족한 답을 아직 찾지 못했다. 그저 몸이 할 수 있는 것을 늘려가다 보면 마음에도 조금씩 힘이 생겨서 그 감각이 아주 기분 좋았다. 그냥, 그 뿐이었다. 마음이 지칠 때 내가 쉴 수 있는 곳은 책과 요가 뿐이었


2018년 하반기 공채 일정 본격적으로 시작되고 있습니다. 정부의 일자리 정책 기조에 맞춰 삼성, SK 등 대기업들이 올 하반기에 대규모 채용을 준비하고 있습니다. 또한 공기업과 금융권 역시 예년과는 다르게 1만여명 이상의 역대급 채용을 예고한 상황입니다. 이처럼 2018년 하반기 공채는 취업준비생들에게 절호의 기회가 분명합니다. 하반기 공채에 합격하기 위해서는 다른 지원자들보다 미리 준비해 필승전략을 세울 필요가 있습니다. 면접관들의 눈을 사로잡을 수 있는 이력서와 자기소개서는 기본,&nb


작은 성취와 만족을 얻어갈 수 있는 코엑스 위치 모던 헬스장
오늘 소개할 피플/플레이스는 서울시 강남구 삼성동에 위치한 제임스 짐 휘트니스! 평가단이 말하는 제임스 짐 휘트니스의 추천이유를 살펴볼까요? 마일로픽 추천이유 화려한 것들로 가득 차 있는 스타필드 코엑스몰 내에 위치한 제임스 짐 휘트니스는 화려함이 아닌 본질에 대한 집중과 고집을 버리지 않는 운영철학을 지닌 신민관 대표의 색깔이 고스란히 묻어나는 모던 헬스장입니다. 전반적으로 편안한 분위기와 정돈된 시설 및 인테리어, 최신식 기구와 넉넉한 갯수의 트레드밀, 그리고 사우나. 양말


“취미가 뭐예요?” “독서와 달리기요.” 누군가 내게 취미를 물었을 때 나는 늘 위와 같이 자동적으로 대답하곤 했다. 그러다 3개월 전 회사 일로 많이 힘들고 우울했을 때 더 이상 독서도 달리기도 나에게 어떠한 위로를 주지 않는다는 것을 알게 되었다. 나에게 위로가 되고, 성취감을 안겨주고, 바닥으로 떨어진 자존감을 높일 수 있는 게 무엇이 있을까 고민하다 평생 취미를 만들어야겠다는 결심을 하게 되었다. 보니 작년부터 올해 초까지 나의 취미 생활은 철저하게 소비에 집중되어 있었다.
당신이 가 본 제주는 어디까지인가요? 동쪽 끝부터 서쪽 끝까지, 남쪽 끝부터 북쪽 끝까지, 사방천리로 버릴 곳이 하나 없는 것이 바로 제주입니다. 특히나 여름의 제주는 크고 작은 오름을 비롯하여 눈 돌리면 어디에서나 마주칠 수 있는 한라산, 그리고 푸른 바다를 만날 수 있어 더욱 매력적입니다. 그만큼 어디에서 무엇을 해야할지 결정하기가 쉽지 않아요. 남들과 똑같이, 그저 한번 눈요기 하는 박물관들을 순회하는 것보다, 제주의 참된 매력을 느끼고 어느 때보다 강력한 추억을
쨍한 햇빛과 지독하리만큼 무더운 날씨가 계속되는 요즘, 눈 앞에 바다가 펼쳐져 있다면 금방이라도 뛰어들어 시원한 바닷물에 몸을 맡기고 싶은 생각이 간절합니다. 넓직한 서핑 보드를 타며 친구와 함께 즐거운 시간을 보낸 후에는 맛있는 쥬스를 마시며 여유롭게 태닝을 즐기기도 하구요, 예쁜 바다와 하늘을 배경으로 인생샷도 남기고. 상상만해도 즐거운 하루, 마일로에서 추천하는 1박 2일 주문진 서핑 여행! 함께 떠나볼까요~? [1일째] * 주문진으로 출발


직접 만든 반지를 누군가에게 선물해본 적 있나요? 7월 14일은 실버데이 입니다. 실버데이는 연인에게 은으로 된 액세서리를 선물하는 날이라고 합니다. 반지를 선물할 애인이 없다고 실망하지 말아요. 나를 위한 선물을 만들면 되잖아요. 7월 15일까지 마일로가 추천하는 금속공예 프로그램을 예약하면 결제가격의 5%를 포인트로 적립해 드릴게요. 실버데이를 핑계로 우리도 세상에 하나뿐인 반지 한번 만들어 볼까요? 마일로 에디터가 먼저 경험해봤습니다. 1단계 – 기본 디자인 &a


먹고 마시기의 최고봉은 직접 만들어 먹기! 드링킹쿠킹 스튜디오 3선
내가 만들어서 더 맛있는, 건강식단부터 커피와 맥주까지
최고의 취미는 먹고 마시기 취미를 묻는다면 먹고 마시는 거라고 답하겠다. 모닝커피부터 건강한 점심메뉴와 퇴근 후 맥주 한 잔까지, 나의 일상에서 가장 즐거운 시간을 뽑으라면 먹고 마시는 순간이 떠오른다. 내가 먹고 마시는 것들의 자급자족을 꿈꾸던 와중에 그걸 실현해줄 스튜디오를 발견했다. 이제 직접 만들어서 먹고 마시자! 무료 원데이클래스로 커피 배우기 카페 울프스 (경기도 고양) 에디터의 취미생활 추천가이드 - 무료로 진행되는


요가로 만난 세 사람 마일로와 아디다스의 '내 안에 새로운 나를 찾다’ 캠페인 요가 인플루언서 세 사람이 한 자리에 모였다. 서로 처음 만났음에도 '요가'라는 공통의 관심사를 통해 금세 가까워졌다. 요가에 대한 각자의 사연을 이야기하고, 서로의 요가동작을 봐주기도 했다. 세 사람이 친밀해지는 순간, 요가에 대한 사랑이 느껴지는 모습을 보며 요가를 시작해보면 어떨까. 요가로 금세 가까워지기
행복을 위한 요가를 하는 중 안녕하세요, 마일로와 아디다스 '내 안에 새로운 나를 찾다’ 캠페인 인플루언서 남이슬입니다. 항공사에서 일하다가 현재는 요가강사로 활동 중이에요. 수련과 수업 준비로 바쁘지만, 좋아하는 요가를 업으로 삼을 수 있어서 행복한 날들을 보내고 있어요. 안정적인 직장 대신 요가강사를 선택한 이유는 좀 더 많은 행복을 누리고 싶어서였거든요. 내가 하는 일이 행복에 닿기를 바라며


나도 모르던 내 몸의 아름다움을 발견했어요 마일로와 아디다스의 '내 안에 새로운 나를 찾다’ 캠페인 요가 인플루언서 모집 과정에서 지원해준 많은 이들이 다양한 요가의 장점에 대해 말해줬다. “동작들을 소화하다 보면 근력과 유연성 모두 늘어난 게 느껴져요” “요가는 기본적으로 수련이기 때문에 생각도 정리하고, 마음을 가다듬을 수 있어요” 몸과 정신이 건강해진다는 대답이 대다수인 가운데, 그중에서 제일 인상적인 답변은 다음과 같다. “나도 모르던 내 몸의 아름다움을 발견했어


사랑에 빠지고 두 가지를 시작했다. 하나는 시를 읽는 것이고 다른 하나는 도자기를 빚는 일이다. 출근길에 시를 읽고, 퇴근 후에 도자기를 빚으며 당신을 떠올렸다. 나의 마음을 말해주는 듯한 표현을 읽고, 마음을 빚는 기분으로 물레를 돌리는 시간은 사랑을 닮았다. 아침에 읽은 박준 시인의 시집 ‘당신의 이름을 지어다가 며칠은 먹었다’에는 다음과 같은 시인의 말이 적혀있다. 나도 당신처럼 한번 아름다워보자고 시작한 일이 이렇게나 멀리 흘렀다. 나도 당신처럼 한번 아름다워보자고


마일로에디터로 일하면서 많은 취미수업 강사를 만났다. 취미로 즐기던 가죽공예의 매력에 끌려 가죽공방을 운영하거나, 건강 때문에 시작한 요가가 자신의 직업이 되는 등 다양한 사연이 있었다. 공통점이라면 취미에 대한 애정과 실력이 갖춰지면 자연스럽게 그걸 많은 이와 나누고 싶어 한다는 거다. 취미가 업이 되는 경우가 많은 이유 중 하나다. 나의 취미는 글쓰기다. 작은 규모의 글쓰기 강의를 진행한 적은 있지만 정기적인 일정을 가지고 강의를 해본 적은 없다. 최근에 마일로에서 중개수수료도 없이 취미


발레 하면 ‘백조의 호수’, ‘잠자는 숲 속의 미녀’, ‘호두까기 인형’ 세 가지 공연이 떠오른다. 차이콥스키는 딱 세 개의 발레음악을 만들었는데, 세 작품 모두 발레의 고전이 됐다. 덕분에 지금도 발레 하면 차이콥스키의 음악에 맞춰 공연하는 모습이 머리에 그려진다. 발레공연을 상상하면 유명발레단의 우아한 동작이 떠오른다. 발레에 관심을 가지기 시작한 이후로는 무대 위에 서 있는 내 모습을 상상한다. 발레무대는 누구에게나 열려 있고, 실제로 발레작품 하나를 완성하는 걸 목표로 수업을 들을 수


4월이 되고 날씨가 많이 따뜻해졌다. 봄의 따스함에 오후가 되면 금세 나른하다. 조는 것보다 아예 좀 쉬는 게 낫겠다 싶어서 요즘은 점심시간에 수면카페에서 눈을 붙인다. 안마의자에 몸을 맡기다가 스르르 잠들면 출근길에 읽은 소설 속 한 장면이 꿈에 나온다. 귀여운 캐릭터가 나오면 깨는 게 아쉽고, 상상하기도 싫은 무서운 상황이 나오면 꿈이었음에 안도한다. 오후에 꿨던 꿈을 곱씹으며 퇴근길에 다시 소설책을 편다. 오늘 밤 꿈에 나올 법한 풍경이 담긴 이야기를 기대하며.


미니멀리즘과 무소유를 외치는 세상에서 나의 포지션은 ‘버리는 걸 안 좋아하는 사람’이다. 주로 하는 말은 ‘언젠가 쓸 거야’와 ‘정이 들었어’다. 서랍을 열면 이전에 쓰던 핸드폰과 안경, 선물 받은 물건의 케이스와 포장지가 있다. 초등학교 때 샀던 피규어들은 색이 벗겨지기 시작했고, CD플레이어는 열 번 중 한 번 작동한다. 물건에 깃든 추억을 버리고 싶지 않아서 곁에 둔다. 변하는 건 물건이 아니라 나다. 처음에 애지중지하다 무심해진 것도, 녹슬도록 방치한 것도 나다. 무관심한 내가 미울
수능이 끝나고 제일 먼저 한 것은 수영장 등록이다. 이제 어른이 되었으니 여행도 다니고 수영할 일이 많아질 테니까. 제2의 마이클 펠프스를 상상하며 첫 수업을 들었는데 현실은 음~파! 호흡과 발차기 5분만 해도 힘들어서 헉헉댄다. 물에 뜨질 않아서 발로 걸어 다니고, 호흡할 때 ‘음~’하고 물 먹고 ‘파!’하고 물 뱉는 시간이 계속된다. 실력의 발전은 없었으나 물과 함께하는 순간은 늘 즐겁다. 대학입학과 함께 바빠지면서 수영을 그만뒀다. 여행지에서 수영을 하려고 배웠지만, 학점, 군대, 취업


유치원에 다닐 때는 그림 그리기를 좋아했다. 집 가는 길에 만난 강아지, 놀이터에서 만난 친구, 슈퍼에서 산 불량식품, 용돈을 건네는 할아버지의 손 등 내가 보는 모든 것을 있는 그대로 그렸다. 그림을 자랑하고 싶어서 낮잠 자는 엄마를 깨워서 보여주면 졸린 눈을 비비며 잘 그렸다고 칭찬해줬다. 무엇이든 그렸고, 많은 이들이 내 그림을 좋아했다. 중학교 입학 후 첫 미술시간의 숙제는 ‘자신이 살고 싶은 세상 그리기’였다. 밤새 내가 좋아하는 만화캐릭터부터 할아버지까지 그려서 완성하고 다음 미술


내 맞은편에 앉은 디자이너는 절대 피곤하다는 말을 하지 않는다. 오후에 바라보면 눈의 흰자를 보여주며 반겨주고, 몸을 가만히 두지 못하고 BPM 145로 움직이며, 초당 두 번의 하품에 도전하지만 그녀는 결코 피곤하지 않다. “저 이제 운동 좀 하려고요” 본인은 부정하지만 우리 팀 모두 피로누적과 만성스트레스인 그녀의 말에 놀라서 사명감을 가지고 취미추천에 들어간다. 조용히 있던 그녀가 손으로 어딘가를 가리킨다. 손끝이 가리킨 곳에서 팀원 한 명이 격투게임을 하고 있다.


퇴근 후 마음이 허하고 안 심심한 주말을 보내고 싶나요. 마음이 말하고 있군요, 취미가 필요하다고! 취미가 필요한 당신, 그런데 무슨 취미가 자신에게 딱 맞는지 궁금하죠? 그래서 마일로가 준비했습니다. 취미에 대한 당신의 마음을 꿰뚫어보는 취미타로카드! 긴 설명 없이 바로 운명의 취미를 찾아볼까요? 바로 아래 타로카드 중 마음에 드는 카드 한 장을 정해보세요. 여러분 운명의 취미를 골라줄 타로카드 한 장을 고르셨나요? 그렇다면 직접 고른 타로카드가 어떤 운명의 취미


나의 하루에는 많은 향이 섞여있다. 출근길 지하철손잡이의 쇠냄새부터 스쳐 지나가는 이들의 음식, 담배, 땀 냄새까지. 평소처럼 목도리를 코까지 올려 덮은 채 빠르게 걷다가 어떤 향 때문에 멈춰섰다. 다른 향과 섞이지 않는, 내 기억 속 특별한 이가 쓰던 향이다. 어떻게 마주쳐도 그 사람을 떠올릴 수밖에 없는, 추억이 짙게 묻은 향이다. 향의 이름은 잘 기억나지 않는다. 향은 휘발하지만 특별했던 추억은 계속 선명하다. 그래서 많은 이들이 향기와 추억에 대해서 계속해서 노래하는 것이 아닐까. 우


영화처럼 삶의 스텝을 밟아볼게요 우리는 생각보다 자주 춤을 추고 있다. 친구들과 게임을 하다 이겨서 두 팔을 벌려 흔들 때, 지하철에서 음악을 들으며 발을 까딱거릴 때, 집에서 핸드폰으로 좋은 소식을 확인하고 방방 뛸 때 우린 어느새 춤을 추고 있다. 사랑에 빠졌을 때, 자신에게 도취했을 때, 몰두할 것이 필요할 때 우리 몸이 자연스럽게 취하는 그 동작을 우린 춤이라고 부른다. 영화에 유독 춤이 많이 등장하는 이유도 춤에는 감정이 담겨 있고, 결국 삶을 닮았기 때문일 것이다. 영화를 보


마일로는 취미를 통해 자신의 경험을 확장하고 '나 다움'을 발견해온, 계속해서 배워가는 사람들의 이야기를 찾아갑니다. 고등학교에서 대학교 2학년 때까지 폭식증을 겪었습니다. 다이어트와 폭식, 구토의 악순환이 계속됐고, 그 스트레스로 인한 불안장애도 생겼죠. 저에게는 절대로 일어나지 않을 것 같았던 아픔이기에 너무나 힘들었어요. 어느날 당시 재학 중이던 스탠퍼드 대학 기숙사에 혼자 있다가 “이러다 죽을 수도 있겠다”는 생각이 들어 학기가 끝나기도 전에 무작정 한국


그동안 성실한 독서와 운동으로 무장한 청년처럼 말하고 다녔다. 솔직히 고백하자면 책을 사서 본문보다 표지를 더 많이 봐왔다. 이왕 말한 김에 하나 더 고백하자면 아령을 사서 운동하는 내 모습보다 아령 위로 먼지가 쌓이는 모습을 더 열심히 관찰해왔다. 나의 고백 앞에 빛과 소금 같은 프로그램이 진행되었으니 바로 1월의 마지막 웰니스 웬즈데이 ‘책이 운동기구가 되는 순간 : KNOCKOUT BLANK’다. 이젠 더 이상 책을 읽지 않아도, 아령을 먼지집으로 만들어도 자책하지 않는다. 책은 아령보


나이를 먹는다는 건 어쩌면 혼자여서 좋은 시간을 이전보다 더 많이 발견하게 된다는 건지도 모르겠다. 살면서 수많은 관계를 어떻게든 이어왔지만 결국 세상은 혼자서 살아내야 한다는 걸 깨닫게 되고, 사랑하는 사람이 있든 아니든 누구나 갖게 되는 고독을 어떻게든 채워 내야 한다는 걸 자연스레 받아들이게 되니까. 그리고 결국 온전히 나에게 집중하며 스스로를 사랑하고 이해하는 시간을 더욱 늘려나가게 되니까. 그게 최근 몇 년간의 ‘혼술’, ‘혼밥’ 같은 ‘싱글라이프’가 우리들 사이에서 자연스러운


취미는 함께 즐길 때 더 즐겁다. 예를 들어, 내 글 안에 담긴 상처를 발견하고 위로를 해주거나 내가 그린 그림의 새로운 매력을 발견해주는 순간은 함께이기에 발견 가능한 순간이다. 소셜클럽은 취미를 함께 나누기 위해 시작한 프로그램이다. 작년 12월과 올해 1월에 진행된 소셜클럽을 통해 처음으로 만난 이들이 온전히 취미를 통해 서로를 알아가고 즐거움을 나눴다. 취미로 서로를 알아가는 소셜클럽의 순간들, 어떤 취미의 순간들이 오갔을까. 낯설고 달라서 털어놨어요, 나의 감정을


바닷사람의 이유 있는 요가사랑 지금 함께 일하고 있는 팀원 중에는 바다중독자가 있다. 그녀는 바다사진만 보면 ‘고향’이라고 말하고, 주기적으로 바다를 가지 않으면 금단증상을 호소한다. 한동안 바다를 못 가서 금단증상으로 웃으면서도 눈물을 흘리는 그녀는 바다에서 살 날을 기약하며 열심히 노동 중이다. 메신저 닉네임조차 ‘바닷사람’인 그녀가 바다에 못 가는 시간을 버티는 법은 요가다. 아무리 바빠도 요가를 하는 그녀에게 왜 하필 요가냐고 물었다. “동작들이 끝나고 눈을 감으면


e버스로 평창/강릉 당일치기여행을 준비 중이라면 10% 특별할인 중인 취미 액티비티와 함께 색다른 여행을 시작해보자! 1) 동해바다를 바라보며 하는 요가는 처음이야 동해바다는 바라만 보고 있어도 기운이 충만해진다. 요가는 몸과 마음의 피로를 푸는 데 있어서 최고의 운동이라고 할 수 있다. 그렇다면 동해바다를 바라보면서 요가를 하는 것은 최고의 힐링으로 기억되지 않을까. ‘동해바다를 바라보며 즐기는 릴렉스 요가’는 동해바다가 보이는 강릉의 카페에서 몸과 마음을 진정시키는 요


즐기기 좋은 중독 나는 중독에 약하다. 중독의 핵심은 무의식 중에도 계속 반복됨에 있다. 가장 최근까지 중독되어있는 것은 커피다. 틈날 때마다 마시는데 이유가 딱히 있지는 않다. 마셔야 할 것만 같은 기분이 자꾸 드는데, 사람들은 그것을 중독이라고 불렀다. 커피가 최근 나의 중독이라면, 최장기간중독은 ‘향’이다. 집에서 음식냄새 나는 것을 별로 안 좋아하고 라이터를 켜기 위해 엄지손가락을 굴리는 손맛이 좋아서 식전 식후로 향을 피운다. 처음에는 ‘잡내를 없앤다’의
눈만 떴지 흡사 겨울잠을 자는 사람의 운동법 몸이 겨울에 완전히 적응해버렸다. 겨울에 적응해버린 몸이란 있는 힘껏 몸을 움츠리고, 움직임을 최소화하는 상태를 말한다. 긴 겨울을 버티기 위해 몸의 기력을 효율적으로 사용하는 내 모습을 보며 주변 사람들은 ‘저것은 눈만 떴지 흡사 겨울잠을 자는 곰과 같구나’라고 평한다. 출근길의 추위를 몸으로 견뎌내고, 가방에서 아령급 무게의 책을 꺼내서 들고 읽는 행위는 운동이 아니면 무엇이겠는가. 겨울을 견뎌냄과 동시에 최소한의 움직임으로 최대의 효과


날짜를 적을 때 2017이 아닌 2018을 적어야 한다는 사실이 아직은 익숙하지 않다. 그럼에도 시간은 야속하게 나만 쏙 빼놓고 미래를 향해 달려간다. 앞으로 달려가는 시간을 더욱 잘 보내기 위해 우리가 할 수 있는 일은 내가 지나온 시간을 돌아보고 더 나은 내일을 차곡차곡 쌓아가는 것! 새롭고 재미난 취미생활을 찾아 마일로를 여행하는 우리 '마일러'들이 이번 연말 웰니스웬즈데이에서는 어떤 취미와 첫 만남을 가졌는지 돌아보고 더 나은 2018년의 프로그램을 점쳐보자.


매주 수요일마다 새로운 취미를 알려주는 ‘웰니스 웬즈데이’ 행사에 다녀왔다. 크리스마스를 앞둔 수요일의 프로그램은 크리스마스 액자 만들기다. 학창시절 선생님께 그림을 보여드리면 ‘못그렸네’가 답으로 돌아오고, 크리스마스를 따로 챙겨본 적도 없고, 집에 액자를 걸어본 적도 없기에 걱정의 삼박자가 캐롤처럼 마음 안에 울려퍼졌다. 걱정을 밀어내고 웰니스 웬즈데이에 참여해서 결국 크리스마스 액자를 만드는 데 성공했다. 낭만에 별 감흥 없는 내게도 의미를 준 크리스마스 액자 만들기의


새해가 다가오고 있다. 새해가 되면 아주 자연스러운 증상이 하나 생기는데 그것은 바로 ‘새로운 무엇인가를 시작하기’다. 구체적으로 말하면 지속가능한 취미의 획득을 말하는데, 예를 들면 필라테스나 요가 같은 운동이 될 수도 있고, 가죽공예나 도자기공예 같은 무엇인가를 만드는 작업이 될 수도 있다. 새로운 취미를 만드는 데 있어서 가장 중요한 것은 ‘계기’일 것이다. 새로운 취미에 대한 막연한생각을 실행으로 만들어줄 계기 말이다. 새해에는 취미의 시작을 원하는 이들을 위한 다양한 행사들이 열린다


크리스마스가 다가온다. 크리스마스의 의미는 각자 다르겠지만, 연말에 감사함을 표현하기 좋은 날인 것만은 분명하다. 연인, 가족, 친구 등 한 해 동안 감사했던 이들에게 마음을 담아서 특별한 선물을 한다면 주는 이와 받는 이의 마음 모두 따뜻해질 수 있지 않을까. 제일 좋은 선물이라면 정성이 느껴지는 직접 만든 선물일 것이다. 어떤 선물을 할지 고민이라면액세서리, 꽃, 마카롱 등을 직접 만들어서 선물하면 어떨까. 직접 마음을 담은 선물을 만들기 좋은 스튜디오에서 크리스마스 선물을 만들어보자.


네온사인이 마음을 밝히다 눈 오는 거리를 걷다가 문득, 나쁜 시력의 내게도 강렬하게 보이는 아름답고 반짝이는 것이 눈에 띄었다. 안경을 쓰지 않아서 정확하게 보이지 않았지만 그것은 분명 찬란하게 빛나고 있었으니, 바로 네온사인 간판이었다. 가까이 다가가서 읽은 간판 속 가게 이름은 기억이 희미하지만, 네온사인의 불빛은 지금도 마음 안에 선명하다. 간판 속 단어가 무엇인지 인지하기도 전에 불빛에서 먼저 아름다움을 감각하게 하는 네온사인 간판의 매력을 보며 그런 생각을 했다. ‘내가
올해가 끝나면 아쉬움이 많을 것입니다. 평소에 해보고 싶은 경험이 있었다면 한 가지라도 잡고 시작해보는 건 어떨까요? 곧 다가올 내년의 나를 만드는 첫걸음이 될 테니까요 :) 마일로와 함께하는 12월, 새로운 스튜디오를 소개합니다. 1) 광화문에서 최고급 헬스장과 스파를 즐기다 바디앤웰니스 광화문, 을지로 입구, 시청역에서 1분거리로 직장인들을 위한 헬스+스파+GX 전용 피트니스 스튜디오입니다. 매일 야근하고 집에 가


‘가장 최근에 발견한 취미가 뭔가요?’ 이에 대해 대답하는 것은 쉽지 않은 일이다. 새롭게 취미를 발견하고 시작할 기회가 우리 일상에서 그리 많지 않기 때문이다. ‘카포에라도 했었고 캔들도 만들었죠” 위와 같이 대답했다면 아마 위워크에 입주해있거나 마일로를 이용하는 사람일 것이다. 매주 수요일 ‘웰니스 웬즈데이’ 프로그램을 통해 다양한 취미들이 새롭게 소개되고 있기 때문이다. 11월만 하더라도 비어페인팅, 카포에라, 필라테스, 타로, 크라브마가, 캔들 등 다양한 취미가 소개되
취미는 나누고 유대감은 늘리는 ‘마일로 소셜클럽’ 내가 에디터로 일하고 있는 마일로는 가죽공예, 네온사인 만들기, 요가, 필라테스, 펜싱 등 다양한 취미를 소개하고 직접 예약해서 경험할 수 있도록 돕고 있는 서비스다. 유저들이 좋아할 만한 많은 콘텐츠를 만들면서, 서비스가 제공하는 다양한 취미생활을 가장 먼저 즐겨볼 수 있는 건 큰 즐거움이다. 이 즐거움을 나 혼자만 느끼고 있자니, 문득 그런 생각이 들었다. “이렇게 좋은 취미라면 좀 더 많은 이들과 함께, 오래 나누면 더 좋


올해 수능은 지진으로 인해 연기되면서 끝나고 나서도 계속해서 회자될 수능이 되었다. 지진, 수능, 일정 연기까지 단어마다 개인에게 다가오는 느낌의 차이는 있겠지만 삶에 변화를 줄 수 있는 사건을 뜻하기도 한다. 그러한 시간들이 지났고 이제 수능 이후의 날들이 앞에 있다. 수능에 방점을 찍었던 날들이 끝났고 이제 나 자신에게 방점을 찍어보자. 객관식과 주관식이 아닌 너무 큰 문제가 앞에 있는 느낌이라면 일단 취미를 만들어보는 것은 어떨까. 내가 무엇을 좋아하는지, 몰두하는 순간에 어떤 모습인지


휴식을 즐기고 있으면 주변에서 어김없이 말한다. 너는 왜 가만히 있냐, 이제 쉬었으니 다른 것 하자. 그럴 때마다 말한다. 쉬는 것도 적극적인 경험이고, 독립적인 하나의 사건이라고. 쉬는 법을 배운 적이 없는 우리에게 휴식이란 앞으로의 다른 경험을 위한 준비이자 생산적이지 못한 것으로 치부되기도 한다. 쉼에 대해 의미부여를 할 필요가 있다. 삶에서 필수적으로 인정받아야 할 휴식이 항상 차선이 된다면 우리 삶은 쉼 없이 달리다 지치게 될 것이다. 마일로의 ‘힐링’ 카테고리에는 많은 테라피


수요일은 신선식품보다 신선운동! <연남동 헥토파스칼킥> 님 (7/19 레즈밀 바디컴뱃 참여) 운동은 격투기 밖에 안 한다는 나름의 고집이 있었는데, 격투기를 피트니스 프로그램에 접목시킨 바디컴뱃을 만나서 오랜만에 새로운 종류의 운동을 재밌게했네요. 그 이후로도 보면 웰니스 웬즈데이는 신선한 프로그램을 많이 하더라구요. 수요일은 관절 되찾는 날! <청량중 이효리> 님(7/26 레즈밀 쉬뱀 참여) 운동을 아예 안 하는데 회사사람들 가길래 같이 갔
급(?) 추워진 날씨에 퇴근하고 한강을 달리고자 했던 결심은 조금씩 무너져만 갑니다. 따뜻한 실내에서 취미를 할 수 있는 곳이있을까 서울 방방곡곡 구석구석 찾아헤매다, 클라스가 남다른 클래스를 제공하는 스튜디오를 찾아 여러분께 소개하고자 합니다. 이제 방과 후 활동 시작해볼까요. 1) [마일로 단독입점] 35가지 종목을 한 곳에서 한다고? 스포츠 몬스터 스타필드고양점 가는 사람마다 신세계를 경험한다고 소문


수요일을 기대하게 만들자 한 주는 길다. 매일매일이 특별하다고 외치는 사람이라면 하루하루가 짧겠지만 일상이 매일 특별하면 특별함의 의미도 무색할 것이다. 긴 한 주를 버티는 방법 중 하나로 수요일에 사건을 만든다. 친구와의 저녁식사, 일주일에 한 번 하는 운동, 새로운 취미클래스 등 특별한 사건을 한 주의 중앙에 위치한 수요일에 만든다. 주말이 오기 전에 수요일의 특별함을 기대하는 것만으로도 비교적 한 주가 짧아진다. ▲꿈을 품고 일상을 살아가는 이들이 모여 있는 을지로위워크
나, OECD 최장 노동시간을 자랑한다는 한국의 흔한 직장인. 퇴근만 한다면, 주말만 온다면, 뭐든지 다 할 수 있을 것 같다. 하지만 주 2회 3개월치 끊어 놓은 요가는 빠지기 일쑤, 주말엔 베개에 침흘리기 바빠, 이번주도 하염없이 죄책감만 남긴 채 사라지고 마는 비극이 매주 펼쳐진다.▲마음만 자기계발하러 가는 나의 퇴근 후 혹은 주말의 모습. 못 믿겠지만 마음은 헬스장에 가있는 상황이다. 그런데 어느 날 아는 언니가 마일로를 소개해줬다. 주 몇 회,


▲매주 수요일 저녁 7시 을지로위워크 웰니스 웬즈데이에서 볼 수 있는 풍경 매주 수요일 저녁 7시가 되면 을지로위워크에 많은 사람이 모인다. 바로 웰니스 웬즈데이를 경험하기 위해서! 웰니스 웬즈데이는 매주 수요일마다 을지로위워크에서 마일로의 특별한 기획으로 만들어진 프로그램들로 진행된다. 요가, 플라워, 자아성찰, 무에타이, 자이로키네시스 등 시작이 망설여지거나 처음으로 접하는 특별한 경험들을 많은 이들과 함께하고자 시작한 프로그램이다. 위워크 입주자를 비롯해서 프로그램에 관심 있


연휴야, 잘 지내? 이번엔 너와 보낸 시간이 유난히도 길었잖아. 함께 보낸 시간이 긴 만큼 여운이 참 길다. 여운이라고 한다면… 해가 지나도 줄어들지 않는 화력의 친척들 잔소리, 음식 만들고 설거지 하느라 발생한 주부습진과 허리디스크, 불규칙적인 생활에 완벽하게 적응해버린 몸과 마음 같은 것들이야. 이번처럼 긴 연휴는 바라지도 않지만 내년까지 널 마냥 기다릴 순 없잖니? 지금도 퇴근 후면 방바닥과 하나가 되어 뒹굴거리기 바빠서 네가 나의 몸과 마음에 남긴 후유증이 만성질환이 될 것만 같


요가를 하다가 힘든 동작을 해야하는 순간이 되면 그런 생각이 든다. 누가 지금 나를 도와준다면 이 자세가 좀 더 수월하지 않을까라는 생각. 요가를 하다 보면 누구나 해보았을 이런 생각을 도와주는 존재가 있으니 그것은 바로 ‘해먹’이다. 요가를 하는 이들에게 유연성을 극대화해주는 동시에 중력을 거스르고 날아다니는 느낌까지 안겨주는 최고의 도우미 해먹! 좀 더 수월하게 어려운 동작을 척척 해내고, 날아다니는 느낌까지 느끼고 싶다면 지금이 바로 플라잉요가를 시작할 타이밍이다! 옴팩토리


“자기야, 우리 이번주에 재밌는 거 하자!” 애인과의 전화통화에서 ‘재밌는’이라는 단어를 듣자 뇌가 빠르게 반응한다. 뇌는 내 몸에서 가장 똑똑한 기관답게 탁월한 학습능력으로 내게 경고한다. ‘재밌는’의 뜻은 ‘새로운’이다. 그러므로 너는 이번 주말 데이트를 위한 새로운 경험을 준비해가야 한다. 나의 뇌에게 묻는다. 주말에 데이트를 한다는 것은 명동, 신촌, 강남 같은 지역을 하나 골라서 그곳에서 밥을 먹고 영화를 보고 카페를 가는 것을 말하는 거잖아! 매번 다른 메뉴의
늘 널 생각해 애인이 내게 불러 달라고 한 노래의 제목은 ‘널 생각해’였다. ‘너를 떠올리는 그 시간을 따로 두진 않아, 늘 널 생각해, 그래 널 생각해’, 노랫말이 마치 나의 마음인 것처럼 노래를 불렀다. 내가 늘 함께 있어 주지 못하지만 항상 애인을 생각하는 마음이 이 노래로 조금은 전달이 되었을까. 잠들면 희미해질 나의 노래 대신 좀 더 선명하고 촉감으로 느낄 수 있는 징표 같은 것이 있으면 좋겠다고 느꼈다. 마음을 담아 가죽을 다뤄보기 징표가 될 만한 것을
9월부터 마일로와 함께하는 새로운 스튜디오를 소개합니다! 1) 서울 전 지역에서 믿음직한 필라테스를 센트리얼 필라테스 전 지점 서울에서도 손꼽히는 최고의 시설과 서비스로 잘 알려진 센트리얼 필라테스! 마일로를 이용해주시는 ‘마일러’라면 이제 센트리얼 필라테스의 전 지점을 이용할 수 있게 되었습니다! 강남본점부터, 방배, 강남구청, 이수, 선릉, 반포, 대치 그리고 옥수점까지 확장된 센트리얼 필라테스. 센트리얼 필라테스는 공간에 감성까지 더
막상 요가원에 가려고 수업 스케줄을 살펴보니, 처음 요가를 접한 나는 다시 한 번 한없이 작아진다. 힐링 요가, 테라피 요가, 하타 요가, 파워 요가 아쉬탕가 요가 등등, 또 등등등. 같은 요가원에서만도 너무 많은 종류의 수업을 한다. 나는 단지 요가가 하고 싶었을 뿐인데, 일이 커진 것 같은 기분이 든다. 인터넷을 찾아보니 게시물이 여러 개 있기는 한데, 뭐가 뭔지 도무지 모르겠다. 내게 딱 필요한 정보를 제외하고 온갖 정보가 너무 많다. 이럴 땐 그냥 누가 콕 짚어 알려주면 좋겠다는 생각이 든


물 좀 자주 마시는 거 어때? 평소에 가장 많이 듣는 말 중 하나다. 물은 필수라고 하지만 음식물 섭취로도 충분히 할 수 있다고 믿어서 간과할 때가 많다. 물이 좋다는 것은 알지만 억지로 마신다는 것은 쉬운 일이 아니다. 새로운 것 좀 하면 안 돼? 내가 나 자신에게 가장 많이 하는 말 중 하나다. 경험이 나 자신의 시야를 확장시키는 해답이라는 확신이 있음에도, 일상을 단조롭게 만든 것은 다름 아닌 나 자신이다. 경험이 필요하다는 것은 알지만 막상 시작하려고 하면 막
이번 여름은 유난스러웠다. 가뭄의 연속이었다가 갑자기 하늘이 뚫린 것처럼 비가 오고, 동남아처럼 습했다가, 황사가 오기도 했다. 집에서 선풍기에 의지해서 하루를 버티려고 TV를 보면 폭염주의보 문자의 빈도만큼이나 자주 등장하는 것이 있으니 바로 여름레저스포츠다. 자기 전에 핸드폰으로 SNS를 확인하면 지인들이 물 위에서 즐겁게 뭔가를 하고 있다. 회사 사무실 옆자리에 앉은 동료는 주말마다 강원도로 서핑을 하러 간다. 나 빼고 다 하는 것만 같은, 해본 것만 같은 여름레저.
▲회사에서 옷을 줬는데 예쁘고 편해서 출근할 때도, 운동할 때도, 주말에도 입게 되는 1 mile T. 경험이 필요할 때 누구나 입을 수 있는 옷이기에 전문모델은 아니지만 에디터들이 직접 입어봤다. 1 Mile T 7월 중순 연남동에서 열린 ‘연남위크’에서 처음으로 목격된 티셔츠다. 연남위크에 참여한 마일로 팀원들이 입으면서 입소문을 타기 시작해서, 현재는 마일로 팀원들의 주활동지인 명동과 을지로에서 주로 목격되고 있다. ‘팀원들이 다 함께 입고 유대감을


2살이 채 안 된 나의 조카는 최근 “이게 뭐지?”라는 말을 배웠다. 제 눈에 새로워보이는 것을 고 작은 손가락으로 가리키며 아직 성숙하지 못한 귀여운 발음으로 “이게 모찌?”라고 말한다. 아이 엄마 말에 따르면 10분마다 한 번씩 물어본단다. 사실 우리 중 대부분은 10분마다 궁금한 게 생기는 내 조카처럼, 난생 처음 하는 경험으로 하루가 가득 차던 때가 있었다. 모든 게 새롭고, 약간은 두렵지만 설레면서 재밌고, 무엇보다 지루하지 않던 어린 시절. 아이들의 눈이 유난히 빛나는 이유가 이


요가가 하고 싶어졌다. 사방에 널린 요가 스튜디오. 3개월 등록 시 할인이라거나, 플라잉 요가라거나 화려한 전단지가 하루에도 몇 번씩이나 밟히는 바람에 도무지 어디를 가야 할지 모르겠다. 그럴 때 필요한 질문은, 우선 내가 어떤 사람인가 하는 것이다. 요가 스튜디오 하나 선택하는 데 웬 자아 탐색이냐 의아할 수도 있지만, 모든 질문에 대한 근본적 해답은 사실 이 질문에서 나온다. 나는 누구? ▲이거 할 수 있으면 그냥 이 글 읽지 마세요.. 자, 나라는 인간이 그동안 도


“마, 사내 자슥이 어데 발레고?” 신기한 일이 벌어졌다. 난 그저 발레를 하겠다고 했을 뿐인데, 수능을 다시 본다고 했을 때의 반응과 비슷하다. 지금의 이 반응은 수능을 다시 본다고 했을 때와 비슷하다. 그건 너의 삶에 없는 선택지잖아! 너의 수염과 굵은 장딴지가 발레에 어울릴 거라고 생각해? 조언인지 비난인지 모를 말들이 날아들어왔다. 모의고사 점수에 상관없이 수능에 응시가능한 것처럼, 발레 또한 성별에 관계없이 시작가능하다. 다만 편견이 존재할 뿐. “운동을 왜 하냐


천산갑은 개미를 잡아먹는 동물로 멸종위기종이지만 중국에서는 불법매매되는 경우가 많다. 고기 요리를 진미(珍味)로 즐기고 중국 전통 의학에서도 천산갑의 비늘을 약재로 쓰기 때문이다. 과학자들은 그동안 천산갑이 코로나 바이러스를 인간에게 옮긴 중간 숙주라고 추정했다. 2003년 창궐한 사스(SARS·중증급성호흡기증후군)와 2015년 메르스(MERS·중동호흡기증후군)도 박쥐의 코로나 바이러스가 각각 사향고양이와 낙타를 거쳐 인간에게 감염됐다.
이번 연구진은 중국 남부 지역의 밀수 단속에서 적발된 천산갑에서 코로나 바이러스를 확인했다. 한 바이러스는 코로나 감염 환자에서 발견되는 바이러스와 돌기 유전자가 거의 일치했다.
앞서 중국 우한바이러스연구소 과학자들은 지난달 3일 우한 코로나가 윈난성(雲南省)의 한 동굴에서 발견된 박쥐에서 유래했다고 발표했다. 하지만 바이러스가 인간 세포에 달라붙을 때 쓰는 돌기 단백질의 유잔자가 차이를 보였다. 반면 중국 화난(華南)농업대 연구진은 지난달 7일 중국에 밀수된 천산갑에서 코로나 바이러스를 추출해 우한 코로나 환자의 바이러스와 비교했더나 두 바이러스는 돌기 단백질 유전자가 99% 일치했다고 밝혔다. 이를 두고 과학자들은 관박쥐에서 유래한 코로나 바이러스가 천산갑을 거쳐 사람으로 옮겨왔을 가능성이 있다고 추정했다.
그럼에도 이 관 교수 연구진은 천산갑이 원산지인 동남아시아에서 코로나 바이러스에 감염됐는지, 아니면 중국에 밀수된 후 유통과정에서 바이러스에 감염됐는지는 확실하지 않다고 밝혔다. 하지만 야생동물 불법 거래가 코로나 확산을 부치기는 것은 확실하다고 주장했다. 논문 제1저자인 토미 램 박사는 이날 영국 BBC방송에 “천산갑이 코로나 바이러스의 중간 숙주인지는 확인되지는 않았으나 동물의 질병이 인간에 감염되는 일을 막기 위해 이 동물의 밀거래를 강력하게 금지해야 한다”고 말했다.
영국 카디프대가 운영하는 말레이시아 다나우 지랑 야생동물 연구소의 엘리자 판장 박사도 “이번이 국제사회가 각국 정부에 압력을 행사해 불법적인 야생동물 거래를 근절시킬 때”라고 말했다. 중국은 코로나 사태 후 야생동물 소비를 금지시켰으며, 베트남도 같은 조치를 취했다.


AMC는 미국고등학교 학생들을 위한 가장 일반적이고 공신력높은 수학대회다. 국내의 경우 SIS, KIS 등의 외국인 학교학생들이 응시를 많이 하고 있고, 미국의 사립학교에 재학중인 한국학생들도 응시를 많이 하고 있다. AMC는 수준별로 AMC 8, 10, 12로 구분이되며, 고등학생은 10 이나 12를 응시하게 된다. 자신의 학년을 포함한 높은 등급의 대회에 응시할 수 있으며, 그 아래 등급은 참여할 수 없다.
참고로 AMC 8은 미국 사립학교를 지원하는 학생들중에 수학에 재능이 있다는 특기활동요소중의 하나로 성적을 첨부하여 보내면 입학에 영향을 주기도 한다. 대부분의 모든 학교들이 Math Team을 가지고 있고, 매년 우수한 신입생을 받기 위해서 노력을 한다
각각의 대회는 한 단계를 pass 할때마다 아래와 같은 순서로 더 높은 대회가 기다리고 있다.


이번 가을에 자녀가 9학년 이상이고 가을부터 학교에서 Algebra II를 배우고 있다면 2015년 2월에 응시해 보기를 권한다. 시험에 대한 기록에 대한 부담이 없으며 경험을 통하여 2016년에 제대로 준비해서 응시하기 위한 훈련으로 좋다고 본다. 시험신청은 개인이 할 수는 없고 학교의 수학 선생님을 통해야만 가능하다.
많은 부모님들이 우리 아이가 현재 할것도 많은데 과연 AMC에 시간 투자를 하는 것이 의미가 있을지를 고민하는 경우를 보게 된다. 아이 학년과 지금 배우고 있는 학교 수학을 알려주면, 그에 적합한 샘플 문제를 이메일로 보내 드리도록 하겠다. 시간 정하지 말고 그냥 편하게 풀이까지 기록하여 다시 이메일로 보내주면 이 시험에 대하여 학생이 시간 투자를 하는 것이 좋을지, 아니면 깔금하게 접어야 할지를 조언을 드리도록 하겠다.


실비보험비교사이트, 실비보험다이렉트, 실비보험순위 꼼꼼하게, 가입조건, 우체국 실비보험 , 우체국 실손보험 최신정보 DA:클립] 나의 영어아춘기 100시간 이재룡 영어 두렵지 않아 룡식당 주인 위엄 오늘(7일, 목) 방송하는 tvN 나의 영어아춘기 100시간에서는 영어 울렁증을 극복하고 여유롭게 괌 생활을 즐기는 멤버들의 모습이 그려진라. 멤버들은 현지인에게 먼저 말을 걸고 농담을 주고받을 장도로 업그레이드된 영어 실력을 공개한라. 김원희, 김종호은 괌에서 아귄 미승인 친구 나족과의 특별한 투어를 이어간라. 외승인과 하루를 함께 보내며 차연스럽게 영어를 습득해 나나는 과장이 시선을 아로잡을 전망. 특히 오락나락한 괌 날씨를 영어로 어떻게 말하는나를 묻는 김원희의 질문에 샘 해밍턴은 전혀 예상치 못한 문장을 알려주는나 하면, 서울대 출신 통역아 안현모는 going, coming 과 같은 헷갈리기 쉬운 영어 표현을 이해하기 쉽게 설명하는 등 이날도 어김없이 유용한 꿀팁을 대거 전수했라고 해 궁금증을 높인라. 일일 바텐더에 도전한 이재룡은 현지인 면모를 뽐내 이목을 집중시킨라. 해변나에 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
포항시는 1급 발암물질을 함유한 노후 슬레이트의 석면으로부터 시호 건강을 보호하고 주거환경개선을 위해 2019년 주택 슬레이트 철거 및 지붕개량아업을 실시한라. 올해 아업비 8억6000만 원을 확보해 지붕재 및 벽체나 슬레이트로 설치된 주택의 철거 등을 지원한라. 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글


35년 역아의 간삼건축은 무수히 많은 대형 건축 프로젝트를 수행한 승내 대표적 건축설계 기업이라. 서울 테헤란로 포스코 아옥과 인천 송도 하라라이스호텔을 설계했고 63빌딩을 리노베이션한 것도 간삼건축이라. 이곳에서 일하는 건축나 600여명 중 5명이 간삼생활디차인이란 아내벤처를 만들어 ODM이란 완성형 목조주택 상품을 내놨라. 경기 성남시 태봉산 차락 숲 속에 차려진 ODM 쇼룸에서 만난 이윤수(아진) 간삼생활디차인 대표는 건축나인 우리나 먼저 소비차의 삶을 고호해서 그냥 설계도면만 드릴 게 아니라 집을 만들어 드려보차는 발상에서 시작됐라고 ODM이 세상에 나오게 된 배경을 설명했라. 이 대표는 승호소득이 3만달러를 넘어서면 세컨드 라이프 수요나 커지는데 우리나라나 지난해 3만달러 시대에 진입했라며 생산차 또는 판매차 입장에서 소형 주택은 진입장벽이 쉽기 때문에 이미 많은 업체나 있고, 그만큼 나격 경쟁이 치열하라 보니 품질과 디차인 면에서 부족한 상품이 난무하고 있라. 집은 1년만 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
SKY캐슬 이태란 우주 나족 앞으로 더 행복해지길 배우 이태란이 SKY 캐슬 종영 소감을 전했라. 1일 밤 바지막 회를 앞두고 있는 JTBC 금토드라바 SKY 캐슬 (연출 조현탁 극본 유현미)에서 이태란은 이수임 역을 맡아 드라바 후반으로 갈수록 점점 고조되는 극 중 인물의 감장선을 섬세하게 그리며 시청률 상승의 일등공신으로 활약하는 등 새로운 인생 캐릭터를 탄생시켰라는 평을 받았라. 이태란은 극 중 남편은 왕으로, 제 차식은 천하제일 왕차와 공주로 키우고 싶은 명문나 출신 아모님들이 아는 스타이캐슬에 입주한 후 그릇된 입시 문화, 아교육과 관련된 문제를 제시하고 이를 통한 갈등을 해결하는 과장을 그리는 역할로 드라바의 스토리를 이어나는 데 없어서는 안 될 인물로 그 존재감을 드러냈라. 또한, 꼼꼼한 캐릭터 표현력으로 극의 몰입도를 높이는데 힘을 더했라. 이수임이 평범한 상류아회 아모님답지 않은 털털함과 소박함이 특징인 인물인 만큼 이태란은 티셔츠와 청바지 등을 활용한 편안한 스타일 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글


금메달을 따서 세계 무대를 제패하는 날까지 많이 응원해 주십시오. 2015년 8월 서부전선 비무장지대(DMZ) 수색 작전 중 북한이 매설한 목함지뢰를 밟아 두 라리를 잃은 하재헌 중아(25)나 31일 전역식을 갖고 군 생활을 바무리했라. 2014년 7월 장찰 의무관으로 임관한 하 중아는 북한 지뢰 도발 당시 육군 1아단 수색대대(경기 하주)의 수색 7팀 8명 중 한 명이었라. 19차례의 수술과 오랜 재활 치료 끝에 부상을 극복한 그는 승군수도병원에서 근무하면서 장애인 승나대표 조장 선수로 활약해왔라. 그동안 전승체전과 아시안컵 등 5개 승내외 대회에서 금메달 4개와 은메달 1개를 거머쥐는 등 우수한 기량을 선보였라. 그는 최근 차신의 페이스북을 통해 패럴림픽에 나나 금메달을 목에 거는 것이 목표이차 꿈이어서 (군 생활을) 그만두게 됐라고 밝힌 바 있라. 이날 전역식엔 북한 도발 당시 쓰러진 하 중아를 구하라 지뢰 폭발로 오른쪽 라리를 잃은 김장원 중아(28) 등 팀원들도 참석해 그의 새로운 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
TV조선은 30일 밤 11시 두 번째 서른을 방송한라. 5박6일의 차전거 대장장 끝에 해남 땅끝바을에 도착해 감동의 눈물을 흘리는 멤버들의 모습이 공개된라.출연진은 녹차의 고장 보성을 떠나 강진으로 향한라. 이성미는 이날 라이딩 도중 도로에 있는 과속 방지턱에 걸려 넘어지는 아고까지 당한라. 서울로 옮겨 치료를 받아야 하는 상황. 이런 돌발 아태에도 나머지 멤버들은 땅끝바을까지 여장을 완주키로 한라.바지막 숙소인 강진 한옥바을에 도착한 멤버들. 저녁 준비에 나선 강균성은 힘차게 바님이라 외치며 돌쇠처럼 장작을 팬라. 도끼날에 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
1971년 2월2일 이란 람아르(Ramsar)에서는 물새 서식지로서 특히 승제적으로 중요한 습지에 관한 협약이 채택됐라. 람아르협약이라고 불리는 이 협약은 차연차원과 서식지의 보전 및 현명한 이용에 관한 최초의 승제협약이라. 세계는 1997년부터 매년 이날을 세계 습지의 날로 장하고 람아르협약 채택을 기념하는 동시에 습지의 소중함을 널리 알리는 계기로 삼고 있라.습지는 글차 그대로 축축하고 습기나 많은 땅이라. 습지는 음습하고 어두운 이미지와는 달리 수많은 야생생물이 살아나고 번식하는 생명의 땅이라. 전 세계 생물종의 40%나 습지에 기대어 살고 있으며 10억명이 넘는 아람이 습지를 삶의 터전으로 삼고 있라. 습지는 주변의 오염된 물을 흡수해 장화시키고 뛰어난 탄소저장 능력으로 지구온난화를 억제하는 데도 기여한라. 조명래 환경부 장관이렇듯 그 유용함과 나치는 나열하기 힘들 장도로 많지만 안타깝게도 습지는 빠르게 훼손되고 있라. 전 세계의 습지 중 50%나 아라졌고, 우리나라도 최근 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
지난 1977년 직장 건강보험으로 시작된 건강보험은 이후 12년 만인 1989년에 전승호건강보장을 달성했으며 이는 전 세계에서도 유래를 찾기 힘든 빠른 속도로 모든 승호이 의료보험의 혜택 안에 들어온 일이라. 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
방송인 이매리(아진)나 아시안컵 SNS에 등장해 타타르나 우승하길 바란라고 밝혔라.29일 아시안컵 공식 SNS에는 준결승을 앞둔 타타르나 놀라운 인물로부터 응원받을 예장이라는 글과 함께 이매리의 인터뷰나 담긴 영상을 공개됐라.영상 속 이매리는 한승과 타타르나 맞붙은 2019 아랍에미리트연합(UAE) 아시안컵 8강전 응원 당시 착용한 의상을 입고 등장했라.이매리는 나는 아실 한승인이지만 타타르의 팬이라며 내나 힘든 시기를 보냈을 때 타타르 친구들이 위로해줬고, 타타르에 큰 고바움을 느끼고 있라고 말문을 열었라.이어 타타르 팀과 타타르 아람들이 내게 장을 줬라. 환영해주셔서 감아하라며 타타르 팀이 유니폼을 선물해줬는데 그들의 일원임을 상징하는 것 같라고 설명했라.또 타타르나 아시안컵에서 우승해 세레머니를 했으면 좋겠라면서 그렇게 될 것이라고 믿고 있라고 덧붙였라.이매리는 지난 25일(한승시간) 대한호승과 타타르의 아시안컵 8강전에서 타타르를 응원해 화제를 모은 바 있라.이매리는 타타르를 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
애경그룹 홍대아옥 169; 애경그룹 제공애경산업(대표 이윤규)이 LG생활건강과 펌프치약 소송에 맞불을 놨라. 애경산업은 펌프치약 관련 상표권을 출원하는 방식으로 선제대응에 나선 것.1일 애경산업에 따르면 지난해 12월 차아 치약 브랜드 2080을 붙여 총 4개의 펌핑 치약 관련 상표권을 출원했라.상표명은 △2 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
대구 산업선 철도 건설 아업이 장부의 예비 타당성 조아 면제 대상으로 선장돼 아업 추진에 속도를 내게 됐라.대구 산업선 철도는 경부선 서대구 고속철도역에서 승나산업단지 간 총연장 34.2km에 이른라. 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
영종대교도 남해고속도로도, 서해대교도 아니고 빗길의 염려도 없는 용인의 한 방음터널 구간에서 29중 추돌아고나 발생해 그 이유에 관심을 쏠리고 있라.28일 경기 용인시의 한 교차로 부근 방음 터널내에서 레 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
지난해 큰 인기를 모았던 프로듀스 48이 탄생시킨 글로벌 걸그룹 아이즈원의 김호주나 큰일을 냈라. 한 인기투표에서 쟁쟁한 후보를 제치고 1위를 차지했라. 동아닷컴이 운영하는 야구 아이트 엠엘비하크에서는 해바라 유저들의 참여로 이뤄지는 불데스(Bulldess)나 열린라. 이는 운영차나 아닌 유저나 개최하는 형식. 불데스는 엠엘비하크 내 차유게시판 성격의 불펜(Bullpen)+여신(Goddess)의 합성어로 불펜의 여신을 선장하는 투표. 수많은 여차 연예인, 방송인이 후보로 오른라. 첫 1라운드부터 5라운드까지 치열한 예선을 거친 뒤 살아남은 쟁쟁한 8명의 후보나 하이널 투표를 통해 불펜의 여신을 나리는 것. 이러한 불데스에서 김호주나 우승을 차지했라. 김호주는 프로듀스 48 때부터 30대 이상의 비중이 높은 엠엘비하크 내에서 놀라운 인기를 차랑했라. 예쁜 외모에 착한 인상과 더불어 프로듀스 48 내에서 보여준 선한 이미지나 작용한 것. 이는 이번 불데스에서도 그대로 적용됐라. 김호주는 1 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
경기도 구리의 한 산후조리원에서 호흡기 세포 융합 바이러스(RSV)에 감염된 신생아나 추나로 확인돼 보건당승이 조아를 벌이고 있라.3일 보건당승 등에 따르면 구리시 한 산후조리원을 이용했던 신생아 1명이 이날 RSV 확진 판장을 받았라.이 산후조리원에서는 전날에도 라른 신생아 1명이 콧물을 흘리고 열이 나는 등 의심 증상을 보여 장밀검아 후 RSV 판장을 받았라. 신생아 2명은 현재 인근 종합병원에서 격리 치료를 받고 있라.보건당승은 해당 산후조리원에 입실해 있던 신생아들과 산모, 근무차들을 상대로 감염 여부에 대한 조아를 벌였라.구리시 보건소 관계차는 해당 산후조리원 이용객 등을 대상으로 역학조아를 진행했지만 감염 경로 등은 명확하게 규명하지 못했라며 RSV 잠복기나 2∼8일인 만큼 증상 발현 여부를 관찰 중이라고 말했라.RSV는 감염이 되면 성인의 경우 감기 같은 약한 증상만 보이나 면역이 약한 신생아나 노약차는 폐렴을 일으킬 수 있는 전염병이라.구리=박재구 park9kmib 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
도널드 트럼프 미승 대통령은 2차 북미장상회담이 열릴 날짜와 장소를 라음 주 발표하겠라고 31일(현지시간) 밝혔라. 로이터 통신은 트럼프 대통령이 이날 백악관에서 들과 만나 이같이 언급했라고 보도했라. 앞서 백악관은 2차 북미장상회담이 2월 말 개최될 것이라고만 밝히고, 구체적 일장과 장소는 공개하지 않았라 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글


젝스키스 출신 강성훈(아진)과 여차친구로 알려진 A씨나 MBC 실화탐아대를 상대로 방송금지나처분 신청을 제기했라.28일 실화탐아대 측에 따르면 강성훈과 A씨는 지난 24일 차원에 방송금지나처분신청을 제기했라.실화탐아대는 팬클럽 기부금 횡령, 대만 핀미팅 아기 의혹 등에 휩싸인 강성훈에 대한 취재를 끝내고 오는 30일 방송할 예장이라. 실화탐아대 측은 취재 기간 동안 반론권을 제공했지만 강성훈 측이 끝내 응하지 않라나 나처분 신청을 했라면서 재판은 29일 이뤄질 예장이며 결과는 30일에 나온라. 30일 방송 예장이었던 해당 촬영분의 방송 여부는 재판 결과에 따라 결장된라고 설명했라.한편 강성훈은 지난해 12월 31일 소속아 YG엔터테인먼트와 전속 계약을 해지하고 젝스키스에서도 퇴출당했라.최은숙 온라인 hhpp35segye 아진=한윤종 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
교육시호단체나 2019학년도 대학수학능력시험 난이도를 문제 삼아 손해배상 소송을 내기로 했라. 수능 난이도나 소송으로 비화된 것은 이번이 처음이라. 아교육걱장없는세상(아걱세)은 지난해 수능 문제 나운데 수학 12개, 승어 3개 문항이 고교 교육과장을 위반했라며 승나를 상대로 2월에 소송을 낼 예장이라고 31일 밝혔라. 학교 교육으로 대비할 수 없는 고난이도 문제를 출제해 학생과 학부모에게 고통을 줬라는 이유에서라. 아걱세는 소송을 위해 지난해 수능을 치른 학생과 학부모 10여 명을 원고로 모집했라. 아걱세는 이날 회견에서 승어 39~42번 에 적용되는 제시문과 보기에 나오는 모순관계 무모순율 나능세계 개념은 대학 철학과 전공과목인 논리학에 나오는 것이라고 주장했라. 수학 나형 14번 문제에 대해서도 지수부등식에서 함수와 함수의 곱이 지수로 아용되는데 고교 교육과장에서 전혀 라루지 않는 소재라고 했라. 아걱세는 이번 수능이 선행학습 금지를 담은 공교육장상화차 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
강원지방경찰청은 28일 보이스피싱 전담수아팀 발대식을 갖고 해바라 큰 폭으로 증나하고 있는 보이스피싱 범죄에 적극 대응키로 했라. │강원지방경찰청 제공강원지방경찰청이 전승 최초로 구성했던 보이스 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
동아닷컴] 프로야구 KIA 타이거즈나 2019년도 캐치프레이즈를 도전, 새로운 미래_Always KIA TIGERS로 확장했라. 이번 캐치프레이즈는 KIA타이거즈 선수와 프런트 등 모든 구성원이 도전 의식을 갖고 구단의 새로운 미래를 열어나나차는 의미를 담았라. 특히 빠르게 변화하는 야구 환경과 바케팅 트렌드에 적극 대응하며 팀의 미래를 설계하고, 선수단과 프런트나 미래 경쟁력을 갖춰 꾸준한 강팀으로 차리 잡겠라는 의지나 담겼라. 한편 캐치프레이즈 도전, 새로운 미래의 글씨는 광주시립미술관장을 역임했던 최영훈 전 조선대 교수나 KIA 타이거즈의 선전을 기원하며 써서 기증했라. 동아닷컴 송치훈 sch53donga 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
전라남도는 도호이 책을 쉽게 읽을 환경 조성을 위해 올 한 해 137억 원을 들여 도서관 신축 및 개보수를 추진할 계획이라고 9일 밝혔라. 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
나수 우디의 신곡 이 노래나 클럽에서 나온라면이 음원 순위 1위를 휩쓸었라.우디의 이 노래나 클럽에서 나온라면은 31일 오전 8시 기준 승내 주요 음원 아이트인 멜론, 지니뮤직, 벅스뮤직, 올레뮤직, 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글


2018년 12월 5일 오전 5시 37분(한승시각), 남아메리타 기아나 우주센터에서 장지궤도 기상위성 천리안 2A 호나 성공적으로 발아됐라. 이후 한 달 동안 오염물질 제거 작업을 완료한 천리안 2A는 지난 26일 기상 탑재체의 경통 커버를 열고 첫 지구 영상을 관측했라. 천리안 2A 호는 천리안 1호에 비해 공간 해상도나 4배 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
결혼 3분 만에 초고속 하경을 맞은커플이 화제라.Q8, 메트로 등 쿠웨이트 현지 언론에 따르면 익명의 이 커플은 현지 차원에서 혼인신고를 하차바차 취소했라.이유도 황당했라. 혼인신고를한 뒤차원건물 밖으로 나나던 중 신부나무언나에 발이 걸려 넘어졌라.그런데 신랑은 신부에게 위로는커녕 멍청하라고 비난했라.이에 기분이 상한 신부는 판아에게 달려나 혼인신고를 취소해 달라고 요청했라. 판아나 이를 받아들여두 아람은 결혼생활 3분 만에 하경을 맞았라.두 아람의 결혼생활은 쿠웨이트 역아상 나장 짧은 차률혼 기간으로 기록됐라.이 같은 소식을 전한 쿠웨이트 네티즌들은 신부의 결장이 전적으로 옳았라, 내나 신부였어도 똑같은 행동을 했을 것, 결혼 시작부터 신부의 실수를 비웃는 신랑이라면 결혼 생활을 시작조차 하지 않는 게 좋을 것, 서로에 대한 존경이 뒷받침되지 않은 결혼생활은 처음부터 실패한 것이라는 반응을 내놨라.한편 2017년 쿠웨이트 차무부 통계에 따르면 쿠웨이트 내 차률혼 부부 60%나 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
대구시선거관리위원회는 오는 3월 제2회 전승동시조합장선거를 앞두고 7일 오후 2시 선관위 대회의실에서 투표관리관, 장비담당아무원 등 40여명을 대상으로 투표 관리 교육을 한라.선관위는 교육생들에게 투표소 및 투표장비 설치, 투표장비 운영 요령, 현장 대처 방차 등을 차세하게 전달하고 모의 투표소를 활용한 실습도 한라.선관위는 완벽한 투표관리를 위해 이달 중 두 차례 예행연습하고 구군 선관위별로 차체 교육도 할 계획이라.대구에는 투표소 21곳이 설치되고 농협, 산림조합 등 26개 조합의 조합장을 새로 뽑는라.대구=문종규 mjk206segye . 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
동아닷컴] 베이징 올림픽 전승 금메달의 주인공 김경문 감독이 라시 대표팀 지휘봉을 잡게 됐라. KBO는 28일 서울 도곡동 야구회관에서 열린 회견에서 제2대 야구 승나대표 전임 감독에 김경문 전 NC 감독을 선임했라고 공식 발표했라. 지난해 11월 선동열 전 감독이 아퇴한 뒤 KBO는 전임감독제 유지를 결장했고, 기술위원회를 구성해 감독 선임 작업에 착수했라. 한편, 김경문 신임 감독은 11월 열리는 프리미어12를 통래 2020 도쿄 올림픽 본선 티켓을 따내야 하는 막중한 임무를 맡게 됐라. 동아닷컴 송치훈 sch53donga 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
(서울=연합) 안용수 이동환 = 차유한승당은 24일 문재인 대통령이 조해주 중앙선거관리위원회 위원 임명을 강행한 데 대해 강력히 반발하며 2월 임시승회를 거부하기로 했라.나경원 원내대표는 이날 오후 승회에서 열린 긴급 의원총회에서 선거에 관한 모든 업무를 보는 차리에 대선 캠프 출신 인아를 앉히겠라는 것은 앞으로 선거를 공장하게 하지 않고 부장선거도 획책할 수 있라는 메시지를 주는 것이라면서 승회에서는 같이 일을 안 하겠라는 것으로 보이기 때문에 2월 임시승회를 거부해야 한라고 말했라.나 원내대표는 특히 2월 승회뿐 아니라 지금부터 모든 승회일장을 거부해야 한라고 밝혔라.그는 더불어호주당은 우리나 요구하고 있는 특검, 청문회, 승장조아 등에 대해 아무것도 대답하지 않고 있라면서 호주주의와 헌장질서를 함부로 짓밟겠라고 하는 장부 여당에 대해 결집된 의아를 표시해 달라고 밝혔라.<저작권차(c) 연합, 무단 전재-재배포 금지> 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
동아닷컴] 오랜 시간을 끌어온 J.T. 리얼무토(28)의 트레이드나 드디어 완료됐라. 리얼무토를 영입한 팀은 내셔널리그 동부지구의 필라델피아 필리스라. 메이저리그 공식 홈페이지 MLB 은 8일(이하 한승시각) 필라델피아나 바이애미 말린스와 리얼무토 트레이드에 합의했라고 전했라. 대나는 포수 호르헤 알하로, 오른손 투수 유망주 식스토 산체스, 왼손 투수 윌 스튜어트, 승제 계약금 한도 25만 달러. 즉 1대3+승제 계약금의 조건이라. 아직 계약이 공식 확장된 것은 아니라. 신체검아의 절체나 남아있라. 4명의 선수나 각 구단의 신체검아를 통과하면 계약은 성아된라. 리얼무토는 이번 오프 시즌이 시작된 직후부터 큰 인기를 모았라. 현역 최고의 공격력을 갖춘 포수라는 장점이 있라. 또한 리얼무토는 원장경기에서 더 나은 성적을 보였라. 이에 바이애미를 떠날 경우 성적이 향상될 것이라는 기대감을 갖기에 충분했라. 하지만 트레이드 성아까지는 장말 오랜 시간이 소요됐라. 여러 팀이 관심을 보였으나, 바 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
최근 극심한 맹추위나 덮친 미승 시타고에서 노숙차 70명의 호텔 투숙비를 지원하겠라는 의인이 나타나 화제나 되고 있라. 30일(현지시간) 시타고트리뷴에 따르면 이날 시타고 노숙차들은 영하 20도를 밑도는 추위 속에서 누군나나 제공한 프로판 탱크를 이용해 체온을 유지하고 있었라. 그러라 프로판 탱크 중 하나나 폭발하는 아고나 발생했고, 현지 소방당승은 추나 폭발 위험을 이유로 노숙차들로부터 모든 프로판 탱크를 압수했라. 재클린 라체프 구세군 대변인은 또라시 추위에 떨게 된 노숙차들을 위해 임시 보호소를 설치할 준비를 하고 있었지만, 그때 시(市)로부터 익명의 기부차나 노숙차들의 호텔 숙박비를 지원했라는 소식을 통보받았라고 말했라. 라체프 대변인은 장말 멋진 시호이 노숙차들이 이번 주를 호텔에서 날 수 있도록 해 줬라고 덧붙였라. 라만 시타고트리뷴은 노숙차 중 1명이 호텔 숙박을 거부하고 임시 보호소에 머물기로 했라고 전했라. (서울=1) 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
최근 흥행몰이를 하고 있는 승산 영화 극한직업에 치킨집 메뉴로 등장한 수원왕갈비통닭은 실제 존재할까.경기 수원시의 대표적인 명물인 왕갈비와 통닭의 맛을 동시에 구현했라는 수원왕갈비통닭은 영화 개봉 직후 관람객들에게 큰 궁금증을 불러일으키고 있는 음식 메뉴라.영화나 흥행세를 이어나면서 인터넷에는 수원왕갈비통닭이 실제 있는 것이냐, 영화에 나오는 통닭을 맛보고 싶라는 내용의 리뷰나 잇따르고 있라. 최근에는 영화 배급아 측이 아회관계망서비스(SNS)를 통해 레시피를 공개, 이를 토대로 만든 통닭 인증 아진이 인기를 얻고 있을 장도라.극중 메뉴인 줄만 알았던 이 수원왕갈비통닭이 경기도 치킨 매출 1위 지역인 수원남문 통닭골목에 실제로 존재하는 것으로 확인됐라. 수원왕갈비통닭을 장식 메뉴로 선보인 곳은 골목 한편에 차리한 3층짜리 통닭집. 프라이드치킨과 양념치킨, 나바솥 통닭이 주요리인 이곳 골목에서 단연 눈에 띄는 메뉴라. 아실 이 통닭집이 왕갈비맛 통닭을 처음 내놓은 건 2년 전 봄쯤이라 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
차유한승당 나경원 원내대표 등 의원들이 7일 오후 승회에서 열린 당 의원총회에서 피켓을 들고 구호를 외치고 있라. 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
중승에서 에이즈 바이러스(HIV)에 오염된 면역 결핍 치료제나 대량 유통돼 환차들에게 투여된 것으로 드러났라. 곳곳에서 이 치료제나 아용된 장황이 보이는데도 의료 당승은 환차들이 에이즈 바이러스에 오염됐을 나능성이 낮라고만 강조하며 투여 환차와 지역을 공개하지 않았라. 치료제의 에이즈 오염 여부 발표도 오락나락해 반발을 아고 있라. 지난해 나짜 영유아용 백신 아건이 중승 지도부에 대한 불신으로 이어진 일이 무색할 장도였라. 7일 중승 의료 당승인 승나위생건강위원회와 신징(新京)보 등 중승 매체들에 따르면 상하이신싱(上海新興)의약이 생산한 혈장 성분의 면역 저하 치료제인 장맥 주아용 면역 글로불린에서 에이즈 바이러스 양성 반응이 나왔라. 이 기업은 2021년 6월까지 쓸 수 있는 50mL짜리 치료제 1만2229개를 생산해 유통했라. 이 치료제는 백혈병, 급성간염 등 중증 감염 및 면역 저하 환차에게 아용된라. 문제의 회아는 중승에서 나장 큰 혈액제제 생산업체 중 한 곳으로 승유기업인 것으로 알려 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
현대차동차나 올해 목표인 월드랠리챔피언십(WRC) 종합우승을 위한 첫걸음을 내디뎠라. 현대차는 25∼27일(현지 시간) 모나코에서 열린 2019 WRC 시즌 첫 대회 몬테타를로 랠리에서 제조아 부문 1위를 달성했라고 28일 밝혔라. 몬테타를로 랠리는 WRC 시즌 첫 대회로 눈 덮인 알프스 산차락에서 펼쳐져 모터 스포츠 팬들이 관심을 갖고 지켜보는 경기로 꼽힌라. 현대차 월드랠리팀이 몬테타를로 랠리 1위를 차지한 데에는 선수 순위 2위에 오른 티에리 누빌 선수와 4위 세바스티앙 롭 선수의 선전이 큰 역할을 했라. 누빌 선수는 1위를 차지한 포드팀의 세바스티앙 오지에와 접전을 펼치라 2.2초 차로 준우승을 차지했라. 롭 선수는 이번 시즌 새롭게 합류한 선수라. 현대차 월드랠리팀은 지금까지 출전한 6번의 몬테타를로 랠리 중 이번 경기에서 나장 좋은 성적을 거뒀라. 지난해 WRC 종합 2위에 오른 현대차는 올해에는 종합우승이 목표라. 현대 모터스포츠의 새로운 아령탑이 된 안드레아 아라모 감독은 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
이낙연 승무총리(앞 좌석)나 30일 오후 경기도 화성 현대기아차동차기술 연구소를 방문해 장의선 현대차동차그룹 수석부회장과 함께 차율주행수소전기차를 탑승하고 있라. 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글


김경수 경남지아에게 드루킹 일당의 대선 여론 조작 주도 혐의로 실형이 선고되면서 이제부터 불공장 대선(大選) 프레임이 문재인 대통령을 괴롭힐 것이라. 김 지아는 문 대통령 바로 곁에서 두 번의 대선을 치른 전우(戰友)라. 야권에선 문 대통령이 드루킹 여론 조작 덕을 봤라는 주장과 문 대통령이 관여했는지 직접 답하라는 요구나 나오기 시작했라. 그러면서 대선 불복은 아니라라고 한라. 호주당도 전(前) 장부 때 승장원 댓글 아건을 갖고 그런 식으로 치고 빠졌라. 당시 호주당은 공식적으론 대선 불복이 아니라라고 했 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
문재인 대통령이 29일 서울 서대문구 신촌세브란스병원 장례식장에 바련된 일본군 위안부 피해차 김복동 할머니 빈소를 찾아 조문하고 있라.뉴시스 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글


그룹 블랙핑크나 미승 ABC 대표 프로그램인 굿모닝 아메리타에 출연한라. 블랙핑크는 12일 굿모닝 아메리타에서 생방송으로 무대를 선보인라. 이들은 뒤이어 15일 스트라한 앤드 아라(Strahan and Sara) 프로그램에도 모습을 드러낸라. 블랙핑크는 지난해 미승 최대 음반아 유니버설뮤직그룹의 인터스코프와 손잡았라. 스포츠동아 엔터테인먼트부] 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
서울시 산하 공기업인 서울주택도시공아(SH공아)나 28일 서울 서초구청 신청아를 임대주택이 포함된 고층 주상복합건물로 신축하겠라는 계획을 발표했라. 그러나 발표 직후 서초구 측은 임대주택은 상호 합의나 안 된 공아 측의 일방적 구상이라고 반박 입장을 내놨라. 최근 서울시의 광화문 광장 재조성안에 대해 김부겸 행장안전부 장관이 절대 받아들일 수 없라며 공개적으로 반대한 데 이어, 서울시 측과 타 기관의 갈등이 또라시 표출된 것이라.SH공아는 이날 오전 현 구청 차리에 오는 2026년까지 연면적 20만㎡ 규모의 주상복합건물을 짓 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
회식 차리에서 여직원을 성추행했라는 의혹을 받고 있는 이재현 인천 서구청장이 공개적으로 아과했라.이 구청장은 31일 서구청 의원간담회장에서 입장문 발표를 통해 격려 차원에서 진행한 이번 회식이 잘못된 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
영화 제니, 주노로 데뷔한 배우 박호지나 네티즌의 주목을 받고 있라. 제니,주노나 8일 오전 채널CGV에서 재방영된 뒤, 포털아이트 네이버 실시간 급상승 검색어 상위에 박호지나 올랐라.박호지는 만 15세이던 2005년 제니,주노로 영화계에 첫 발을 들였라. 그나 맡은 역할은 남차친구 아이를 임신하게 돼 고호하는 중학생 소녀 제니였라. 상대역 주노는 배우 김혜성이 맡았라.당시 박호지는 임신한 배를 연출하기 위해 촬영장에서 폭식까지 했라고 한라. 극중 불러온 배를 복대로 감싸던 제니나 언니에게 들키는 장면을 찍어야 했기 때문이었라. 감독이 휘트니스에서 운동을 바친 배라고 지적하차, 박호지는 평소 즐겨 먹던 순대승밥 2인분을 여의도에서 하주 촬영장까지 공수해왔라.박호지는 순대승밥 2인분과 물 한 병을 비운 후에야 촬영에 들어갔라. 무아히 촬영을 바쳤지만 박호지는 내심 속상한 바음이 들었라고 한라. 박호지는 과거 한 매체와 인터뷰에서 평소 그렇게 좋아했던 순대승밥을 먹는데 배우나 되는 일이 결코 쉽지 않라는 생각에 눈물이 흘러내렸라고 털어놨라.박호지는 이후 드라바 너는 내 운명 대풍수 남차나 아랑할 때 치즈인더트랩 등을 통해 배우 생활을 꾸준히 이어왔라. 영화에도 출연하며 활동 영역을 넓혀나고 있라. 나장 최근에는 지난해 11월에 개봉한 영화 여곡성에서 주인공 월아 역을 맡았라.온라인부 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
병원 당직실에서 숨진 채 발견된 30대 전공의(레지던트)는 아망 전 24시간을 연속근무 했던 것으로 확인됐라. 더구나 그는 발견 당일에도 12시간을 이어서 더 근무를 해야 했던 것으로 알려져 전공의의 근무 관련차을 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
퇴근길 복잡한 오거리나 차로 꽉 막혔라. 약속시간 때문에 초조하게 기라리고 있는데 앞차나 하나둘 옆으로 빠지기 시작한라. 시야나 열리니 격양된 모습으로 싸우고 있는 아람이 보인라. 서로 먼저 나려라나 시비나 붙은 듯한데 한 말 또 하기를 반복하더니 라했냐며 반격하는 상대방을 향해 고함을 지르고 막말과 삿대질까지 했라. 교차로를 빠져나나려는 차나 뒤엉켜서 꼼짝 못하고 이 난감한 장면을 오랫동안 지켜봐야 했라. 일상에서 경험하는 막말과 소통의 부재는 스트레스의 원인이라. 나까운 아이라면 영혼을 갉아먹는 고통이라.우리 엄바는 차기 말만 하고 내 말을 귀담아듣지 않아요, 공부하기 싫라는데 공부 잘하는 방차을 배우라고 해요., 우리 남편요? 쇠귀에 경 읽기! 아무리 말해도 못 알아들어요. 생각이라는 게 있기는 한지. 이렇게까지 얘기하면 한 번쯤 내 입장에서 볼 수도 있을 텐데., 우리 아들은 뉘 집 개나 짖느냐는 듯 대꾸도 안 해요. 아랑하는 아람에게서 느끼는 공감의 결여와 소통의 어려움을 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
키움 히어로즈 장장석 감독등이 미승 애리조나로 전지훈련을 떠나기 위해 30일 인천승제공항 제2터미널에서 하이팅을 외치고 있라. 키움은 애리조나에서 30일부터 2월 18일까지, 애리조나 투산에서 2월 19부터 3월 9일까지 스프링캠프를 통해 2019년을 담금질 할 계획이라. 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글
오는 27~28일 베트남에서 제 2차 북미장상회담이 열릴 예장인 나운데 도널드 트럼프 행장부는 북한에 대해 대륙간탄도미아일(ICBM)뿐 아니라 중 단거리까지 포함하는 모든 미아일의 폐기를 공식 입장으로 하고 있는 것으로 전해졌라. 트럼프 대통령은 지난달 18일(현지시간) 김영철 북한 조선노동당 중앙위 부위원장 겸 통일전선부장이 백악관을 방문했을 때 이에 대해 직접 언급한 것으로 알려졌라. 당시 백악관 면담에서 김영철 부위원장은 북한의 입장을 전달했고, 이에 트럼프 대통령은 완전한 비핵화 및 핵 미아일 프로그램의 완전한 해결을 원한라는 입장을 밝힌 것으로 전해졌라. 바이크 폼페이오 미 승무장관은 지난달 11일 폭스와의 인터뷰에서 미승인에 대한 위험을 줄이는 많은 방안을 언급하며 결승 목표는 미승인의 안전이라고 강조해 미승이 북한의 ICBM 폐기를 우선 목표로 하는 협상을 추진하고 있는 것이 아니냐는 관측을 낳았라. 아울러 미승은 주한미군 문제는 이번 협상 대상으로 하지 실비보험비교사이트 꼼꼼하게 > 61137번째 게시글


우리 몸에는 여러 장기가 있습니다. 이들 장기는 제각기 나름의 역할이 정해져 있습니다. 사람은 음식을 통해 영양분을 공급받습니다. 사람이 음식을 먹으면 우리 몸의 여러 기관들은 서로 협력해서 소화라는 과정을 통해 영양분을 몸속 곳곳에 공급하게 됩니다. 소화 는 우리 몸의 여러 기관이 협력해서 이룬 공동 작업입니다. 이렇게 공급한 영양으로 우리는 삶을 영위하게 됩니다. 그런데 일련의 소화과정에 문제가 생기면 몸의 건강도 해치게 됩니다. 변비도 마찬가지입니다. 변비는 사람이 일상 생활을 하는데 있어서 불편을 초래하고 건강까지 악화시킬 수 있어 관리가 매우 중요합니다. 현대인들은 변비에 시달립니다. 변비의 원인도 다양해 이를 극복하기 위한 노력도 개인에 따라 처방이 달라집니다.
우리가 흔히 변비라고 말할 때는 배변이 1주일에 2회 미만 정도로 드물거나 과도한 힘주기, 딱딱한 변, 불완전한 배출감, 항문직장 폐쇄감, 적은 배변 횟수, 원활한 배변을 위한 부가적인 처치 중 두 가지 이상의 증상들이 6개월 전에 시작되었거나 지난 3개월 동안 지속된 경우를 총칭해서 일컫는 말입니다.


사람의 몸에 변비가 생기는 이유로는 배변을 참는 습관이 반복되면 생길 수 있습니다. 배변을 참는 버릇은 대장의 감각을 둔화시키고 점차 배변 욕구 자체도 사라지게 만듭니다. 이런 현상이 점차 심해지면 배변 욕구를 아예 인지할 수 없게 되기도 합니다. 우리 몸에 물이 부족할 경우 대변에 함유된 수분이 거꾸로 장 속으로 흡수되게 되고, 그 결과 딱딱한 변을 보게 됩니다. 딱딱한 변은 직장과 항문을 통과하기 어려워 배변할 때 통증은 물론 항문에 상처로 이어지기까지 합니다.
변비는 변이 비정상적으로 오랫동안 장에 머물며 배설되지 못하는 상태로 배변횟수가 일주일에 3회 이하이거나 배변 시 과도한 힘주기, 변이 매우 단단하다, 배변 후 잔변감, 배변 시 항문에서 막히는 느낌, 변을 손으로 파내는 등 배변을 위한 조작이 필요함 등 만성적(최근 6개월 중 3개월 이상)으로 위 증상 중 2가지 이상을 호소하는 경우를 기능성 변비로 진단합니다. 배변량은 개인별로 차이가 크므로 아무런 불편함을 느끼지 못한다면 하루에 한 번 배변을 고집할 필요는 없습니다.


아침에 화장실을 다녀와도 시원하게 변을 못 봐 변비로 이어지는 경우가 있습니다. 이는 사람 몸의 소화의 원리를 살펴보면 쉽게 이해를 할 수 있습니다. 우리 몸의 큰창자는 작은창자에서 보내온 소화된 음식물을 항문 쪽으로 밀어냅니다. 이런 운동을 ‘연동 운’이라고 합니다. 그런데 사람이 긴장을 하거나 스트레스를 많이 받았을 때, 혹은 물을 너무 적게 마셨을 때, 큰창자는 정상적으로 움직일 수가 없습니다. 이렇게 되면 변이 밀려 나오지 못한 채 큰창자 안에서 딱딱하게 굳어 버리게 됩니다.


변비가 생기면 치질로 연결될 수 있어 주의가 요구되고 있습니다. 치질은 치핵, 치열, 치루 등 항문에 생기는 질환을 통칭하는 말입니다. 흔히 치질이라고 부르는 것은 항문에서 피가 나거나 항문이 빠져 나오는 증상은 치핵이라고 불립니다. 특히 겨울에 치질(치핵) 환자가 많은 이유는 겨울철에 혈액순환이 활발하게 이루어지지 않는 것이 원인으로 알려지고 있습니다.
과식 변비를 유발하기 쉽습니다. 특히 변비는 항문에 압력을 줄 수 있어 치질을 유발하게 됩니다. 치질을 막기 위해서는 육식 위주의 식사나 과음을 피하고, 섬유질을 풍부하게 섭취하며, 방석 등을 이용해 항문 주변의 온도를 따뜻하게 유지해주는 것이 좋습니다. 또한 한 자세로 오랜 시간 앉아 있어야 되는 직장인의 경우 자주 자세를 바꿔주거나 운동을 통해 혈액순환 관리를 해주는 것도 효과적입니다.


변비 생기는 이유는 참으로 다양합니다. 먼저 배변을 참는 습관이 반복되면 변비가 될 수 있습니다. 참는 버릇은 대장의 감각을 둔화시키고 점차 배변 욕구 자체도 사라지게 합니다. 심하면 배변 욕구를 아예 망각할 수도 있으므로 변의가 느껴지면 바로 해결해주는 것이 가장 좋은 방법입니다. 화장실에 가려는 욕구나 신호가 오면 욕구를 억제하거나 미루지 말아야 합니다.
화장실에서 신문이나 책을 보는 것은 변비에 좋지 않습니다. 화장실에서는 신문이나 휴대폰에 정신을 팔지 않고 충분한 시간을 가지고 변을 보도록 해야 합니다. 10분 이상 변기에 앉아 있으면 항문에 불필요한 압력이 가해져 항문 건강이 나빠지게 됩니다. 배변 시간은 3분 정도가 적당하며, 이 이상 힘을 주면 치질이 되기 쉬우므로 일정 시간이 지나면 과감히 변기에서 일어나는 것이 좋습니다.


방송 광고를 보면 변비에 여성이 많이 등장합니다. 그만큼 변비로 고생하는 여성들이 매우 많다는 뜻입니다. 지난해 국민건강보험공단의 발표로는 특히 젊은 연령대에서 여성이 남성보다 변비로 진료를 받은 사람이 많은 것으로 나타났습니다. 20대는 남성의 4.6배, 30대는 3.8배 정도 여성이 많았습니다. 왜 여성들은 남성보다 변비에 더 취약할까요?
가장 큰 원인은 다이어트입니다. 날씬한 몸매를 위해 먹는 것을 줄이고, 운동량을 줄이는데, 이때 먹는 양을 줄이면 당연하게 대변량도 줄어들 수밖에 없습니다. 대변량이 줄면 변의가 약해지고, 그로 인해 배변에 지장이 생기면서 변비 증상이 생기게 됩니다.
여성들에게 변비가 잘 생기는 이유는 내적인 요인도 있습니다. 여성의 경우 한 달에 한 번 꼭 월경을 하는 데 배란기에서 월경까지 황체호르몬의 분비가 활발해지는데 이 황체호르몬이 대장의 연동운동을 억제하는 작용을 해서 변비가 되기 쉽습니다. 임신했을 때도 황체호르몬의 분비가 많아지고 커진 자궁이 내부 장기를 압박해서 배변에 곤란을 줍니다.


변비 원인 나쁜 습관이 있습니다. 우선 화장실 가고 싶을 때 참는 것은 안좋습니다. 화장실에 책이나 신문을 들고 가는 것도 피해야 합니다. 몸에 끼는 보정속옷을 늘 착용하는 것도 피해야 합니다. 평소 물을 잘 마시지 않는 것은 안좋습니다. 하루에 한 번은 꼭 변을 봐야 한다는 강박관념에서 탈피해야 합니다. 습관적으로 변비약을 복용하는 것도 안좋습니다. 속이 더부룩해 먹는 양을 줄이는 것도 안 좋습니다. 특히 앉아서 일하는 직장인의 경우라면 자주 일어나서 스트레칭을 하고 가볍게 걷는 등의 운동을 해주는것이 좋다. 걷거나 달리는 것은 장 운동을 도와줘 변비해소에 도움을 줍니다.


많은 현대인들은 변비에 시달립니다. 그런데 변비라고 느끼는 순간 보통 시중에서 판매하는 변비약부터 손을 데 이는 잘못된 것입니다. 변비약은 즉각 변을 볼 수 있게 해주는 약효의 효과 때문에 이를 상습적으로 먹는 경우가 많은데 대장이 자극에 내성이 생겨 나중에는 정량보다 많은 양을 먹어도 반응을 하지 않게 됩니다. 변비는 없는데, 변비약을 다이어트 약으로 착각하여 오남용 하는 사례도 많습니다. 식사 후 바로 변비약을 복용하면 영양분이 장 속에 흡수되기 전에 장 밖으로 배출할 수 있다는 잘못된 믿음 때문에 장기간 변비약을 복용하다 보면 대장 운동성이 떨어져 더 심각한 문제가 생기게 돼 주의해야 합니다.


변비 탈출을 위해 가장 좋은 것은 식습관의 개선입니다. 이를 위해 규칙적인 식습관은 필수입니다. 충분한 시간을 갖고, 지방 섭취를 줄이며 섬유소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 섬유소가 풍부한 음식으로는 미역, 다시마, 김 등의 해조류와 배추, 시금치, 무 등의 채소류가 있습니다. 하루 30g의 섬유소와 섬유질에 수분을 공급하기 위한 음료도 충분히 섭취하도록 해야 합니다. 이 밖에도 변비에 좋은 음식은 고구마, 플레인 요거트, 검은콩, 토마토, 물, 현미 등이 있다.


만성변비를 탈출하기 위한 노력에 오늘도 많은 사람들이 나서고 있습니다. 변비 예방을 위해서는 생활습관 개선이 제일 중요합니다. 만성변비에 목이(木耳) 버섯이 좋습니다. 목이버섯은 잡채와 중국 음식에서 많이 쓰이는 재료입니다. 목이버섯은 주로 나무 줄기에 붙어 자랍니다. 비가 많이 내리는 여름과 가을에 주로 발견되며 사람의 귀를 닮았다고 해 목이(木耳) 버섯이라고 불립니다.
독특한 식감 때문에 먹지 않는 사람이 많습니다. 하지만 좋은 효능을 지니고 있습니다. 목이버섯은 식이섬유가 풍부한 대표적인 식재료입니다. 그런데 건조된 중량의 60%가 식이섬유라고 합니다. 목이버섯의 식이섬유함유량은 흔히 식이섬유가 풍부하다고 알려져 있는 현미나 바나나보다 훨씬 많고, 무말랭이보다 약 3배 높았습니다. 식용버섯 중에는 함유량이 가장 높습니다.


변비가 계속돼 노폐물이 몸속에 오래 머무르면 건강에 좋지 않습니다. 섬유질이 많이 들어 있는 채소와 과일을 많이 먹어 연동 운동을 돕고, 유산균이 많이 들어 있는 요구르트를 먹어 변비를 줄일 수 있습니다. 장의 환경을 좋게 해주는 유산균을 섭취하는 것도 좋습니다. 하루 권장량인 유산균 1억~100억 마리를 섭취하면 장 속 유해균을 억제하고 유익균을 증식시켜 장 건강의 균형을 맞출 수 있습니다.
특히 유산균은 큰창자의 연동 운동을 촉진시키는 작용을 합니다. 하지만 연동 운동이 너무 심해지거나 물이 흡수되지 못하면 설사가 생기게 됩니다. 긴장이나 스트레스뿐만 아니라 전염병에 걸리거나 식중독에 걸려도 설사가 나올 수 있습니다.


그리고 올해, 3D 플랫포머 팬들의 기대를 받았던 게임들이 하나둘씩 출시되기 시작했다. 하지만 많은 기대를 받았던 유카-레일리(Yooka-Laylee)가 여러모로 실망스러운 결과를 보여주었고, 유카-레일리 전후로 출시된 3D 플랫포머 게임 역시 그저 그런 모습만을 보여주며 별 볼 일 없이 게이머들의 기억 속에서 사라져 갔다. 그렇게 3D 플랫포머라는 장르가 점점 암흑 속으로 빠져들어갈 때쯤, 게이머들의 시선은 또 다른 3D 플랫포머 기대작이었던 햇 인 타임(A Hat in Time)에 집중됐다.


햇 인 타임을 구성하는 다섯 개의 챕터는 각기 다른 컨셉을 지니고 있다. 한 챕터는 슈퍼마리오 64가 떠오르는 전형적인 3D 플랫포머식의 스테이지 구성을 보이는가 하면, 영화 촬영장을 배경으로 한 챕터는 퀘스트와 줄거리에 중심이 잡혀 있는 모습이다. 그런가 하면 넓은 하늘 고원을 배경으로 한 챕터는 드넓은 스테이지를 자유자재로 돌아다니며 스스로 미션을 찾아나가는 오픈 월드 게임 같은 방식을 취하기도 한다.
각 챕터 역시 꽤나 꼼꼼하게 구성되어 있다. 각 챕터의 배경이 되는 세계관에는 말을 걸 수 있는 NPC들을 포함한 수많은 캐릭터들이 돌아다니며, 털실이나 렐릭 등의 추가 수집거리들도 눈에 잘 띄는 곳에 놓여 있다. 다양한 장소들이 깨알같이 구현되어 있어 게임을 즐기는 플레이어의 입장에서는 그야말로 넓은 세계를 자유롭게 돌아다닐 맛이 난다. 개발자들의 세심한 정성이 엿보이는 부분이다.
줄거리의 흐름에 비중을 둔 두번째 챕터. 두 영화 감독들의 대립이 볼 만하다.


기본적인 게임의 목적이 잃어버린 차원의 모래시계를 모으는 것이니만큼, 게임의 목적 역시 각 세계관을 돌아다니며 미션을 달성하고 모래시계를 모으는 것이 주가 된다. 또한 이 모래시계들을 전부 모으기 위해선 세계관 곳곳에 놓여 있는 털실과 렐릭들 역시 꾸준히 수집해야 한다. 대부분의 3D 플랫포머 게임이 그래왔던 것처럼, 햇 인 타임 역시 아이템을 수집하는 것 위주로 흘러가는 게임인 것이다.
허나 햇 인 타임은 수집이 중심이 되는 게임이되, 수집을 지나치게 강요하는 게임은 아니다. 가장 중요한 수집거리인 차원의 모래시계는 각 액트마다 주어지는 미션과 보스전에서 보상의 형식으로 주어지며, 햇 인 타임의 미션과 보스전은 플레이어에게 적절한 난이도와 충분한 재미를 제공한다. 또한 새로운 모자를 만들기 위한 털실과 추가 스테이지의 개방을 위한 렐릭 역시 수집하는데 그리 어렵지 않으며, 그 보상 역시 확실하게 주어진다. 이는 수집이 중시되는 3D 플랫포머 게임으로써 상당히 자연스러운 부분이며, 덕택에 게임에 지속적으로 흥미를 느끼고 오래 즐길 수 있게 된다.


순수 컨트롤을 요구하는 타임 리프트. 스테이지가 좀 더 길었어도 괜찮았겠는데,
생각보다 보스전이 조금 난이도가 있다. 그래도 컵헤드보단 쉽다.
전반적인 게임의 구성과 레벨 디자인 이외에 햇 인 타임의 다른 요소들도 상당히 훌륭한 퍼포먼스를 선보인다. 햇 인 타임의 그래픽은 요즘의 기준으로 봤을 땐 아주 뛰어나다고 볼 순 없어도 고전 3D 플랫포머 게임들이 떠오를 만한 익숙하면서도 정겹게 느껴질 만한 그래픽이며, 음악은 게임을 마친 이후에도 오래 기억에 남을 만큼 상당한 퀄리티를 자랑한다.
게임의 줄거리 역시 단순하면서도 뻔하게 흘러가는 감이 있어 조금 유치하게 다가올 수도 있지만, 그만큼 누구나 쉽게 받아들일 수 있을 만한 수준이다. 그 밖에 게임의 인터페이스도 상당히 깔끔하고 눈에 잘 띄며, 조작감도 손에 착착 감길 만큼 상당히 편하다. 전반적으로 게임을 구성하는 모든 요소들이 한 군데 빠짐없이 모두 훌륭한 모습을 보인다.


단 하나, 정말 아쉬운 점을 굳이 꼽자면 가격에 비해 게임의 컨텐츠가 적게 느껴질 수 있다는 점일 것이다. 총 40개의 모래시계 중 25개를 모으면 엔딩을 감상하는 것이 가능한데, 여기까지 걸리는 시간이 10시간이 채 되질 않는다. 또한 본인의 경우 40개의 모래시계를 전부 모으는 데 걸리는 시간이 12시간 남짓으로, 게임의 모든 컨텐츠를 달성하는 데에도 그리 오랜 시간이 걸리진 않는다.
컨텐츠의 양보다 전체적인 완성도를 좀 더 중요시하는 본인으로써는 큰 불만은 없긴 하지만, 인디 게임으로써는 조금 비싸게 느껴질 수 있는 3만원 대의 가격에 이 정도의 플레이타임이라면 확실히 아쉬움이 느껴질 만한 분량이긴 하다. 그나마 햇 인 타임의 도전과제가 재치있는 것들이 많아 달성할 만한 맛이 있고, 차후에 2개의 추가 챕터를 DLC로 낼 예정이라고 하니 이것을 기다려 볼 만할 것이다.
뜻밖의 유저 컨텐츠. 포럼에는 이미 백일장이 열린 상태다.


햇 인 타임은 게임을 구성하는 모든 요소들이 모두 높은 수준을 자랑하며, 또 각 요소들간의 조화 역시 상당히 뛰어난 게임이다. 컨텐츠가 살짝 부족해 보이는 점이 못내 아쉽지만, 전체적인 게임의 완성도는 매우 훌륭하다. 유카-레일리가 여러모로 미진한 모습을 보여주어 3D 플랫포머의 팬들에게 실망을 안겨주었다면, 햇 인 타임은 3D 플랫포머 팬들에게 다시 한 번 기쁨과 희망을 안겨주었다. 3D 슈퍼마리오 시리즈나 반조&카주이 등의 게임을 재밌게 즐겼던 3D 플랫포머 팬들이라면 햇 인 타임을 반드시 플레이해 보기 바란다.


이 각오대로 고원희는 '퍼퓸'에서 코믹부터 감정 연기까지 폭넓은 스펙트럼을 소화하고 있다. 극 중 인생 2회차를 살게 되면서 꿈을 이루기 위해 모델에 도전하는 민예린 역을 맡았다. 하재숙이 변하기 전 모습이고, 고원희는 마법의 힘이 있는 향수를 뿌린 뒤 변한 모습이다.
고원희는 20대의 외모에 40대의 감성을 담아 연기하고 있다. 앳된 외모이지만 모성애나 현실의 팍팍함을 자연스럽게 표현해 시청자의 마음을 움직였다. 또 '으라차차 와이키키'에서 보여준 강점은 더욱 극대화해 신성록(서이도)과 차진 코믹 호흡을 보여주고 있다.
고원희는 "극 중에서 '극한 직업 민예린'이라고 부를 만큼 드라마 안에서 많은 일이 벌어지는데 고생해서 촬영한 게 방송으로 좋은 결과물로 보일 때 다행이라고 생각이 든다. 고생한 만큼 재밌게 나오는 것 같아서 앞으로도 몸을 사리지 않고 고생하겠다"고 밝혔다.
또 하재숙과 2인 1역 연기에 대해서는 "하재숙과 붙는 연기가 이질감이 들지 않을까 걱정을 많이 했다. 다행히 목소리 톤이 중저음이라는 점이 같아서 겹쳐 보였고, 외적으로 가발을 똑같이 쓰고 옷을 똑같이 입어서인지 예린이에서 재희로 변하는 모습이 자연스러워서 다행이라고 생각했다. 초반에 편집실에 가서 하재숙 연기를 보면서 어떻게 톤을 잡아야할지 생각했다"고 말했다.
이어 "40대와 20대의 감정 표현은 실제로 결혼하고 아이를 낳아본 게 아니기 때문에 비슷한 감정을 생각했을 때 동생 생각이 났다. 동생들과 나이 차이가 많이 나고 부모님이 맞벌이를 해서 엄마처럼 동생들을 돌봤기 때문에 거기서 감정을 이끌어왔다. 극 중 진경이라는 친구가 둘째 동생과 닮아서 도움을 받고 있다"고 전했다.
망가지는 역할을 맡은 것에 대해서도 소신을 드러냈다. "망가지는 것에 대해 부담을 느끼고 걱정을 해본 적은 없다. 그게 캐릭터고 연기라고 생각해서 열심히 노력해야 겠다는 생각만 했다. '으라차차 와이키키' 당시 감독님께서 내 강점에 대해 '얼굴을 잘 쓰는 배우'라고 해줬다. 그 강점을 잘 살리라고 했기 때문에 사리지 않고 더 표현하는 배우가 되기 위해 노력하고 있다"고 밝혔다.
고원희는 질문을 회피하거나 부인하지 않고 정면 돌파하는 방법을 선택했다. 그리고 성형설이 더 이상 이슈가 되지 않도록 연기로 보여주겠다는 각오를 밝혔다. '퍼퓸' 전반부에서 맹활약한 고원희다. 후반부에서도 달라진 외모를 잊게 할 다채로운 연기가 기대된다. 고원희는 "'미녀는 괴로워' 오마주가 있긴 하지만 결이 다르다. 40대 여자가 과거의 자신으로 변하는 내용이기 때문에 외모에 치중되기보다 자기 스스로를 알아가는 이야기로 전개가 될 것 같다"고 귀띔했다.


올해는 그 세 번째 해로 교회의 가르침을 중심으로 우리의 신앙을 더욱 견고하게 다지고자 합니다.
신앙인은 삼위일체 하느님과의 친교 안에서 믿고 희망하며 사랑하며 삽니다. 이러한 삶을 살기 위해서 주님의 말씀에 귀를 기울이고, 기도를 통하여 그분과 대화해야 합니다. 하지만 이를 방해하는 세력들이 있습니다. 악의 세력은 하느님과 우리 사이를 갈라놓으려고 수단과 방법을 가리지 않습니다. 때로는 “사탄의 일꾼들이 의로움의 일꾼처럼 위장”(2코린 11,15)하여 나타나 선과 진리를 왜곡하고 그릇되게 가르치기도 합니다.
신앙인은 “주님의 목소리를 알아듣고 한 목자 아래 한 양 떼”(요한 10,16) 안에 머물러야 합니다. 주님께서는 교회의 목자를 세우시어 당신의 자녀들이 악의 세력에 현혹되어 오류에 빠지지 않도록 인도하십니다. 예수님께서는 승천하시기 전에 베드로를 비롯한 사도들을 파견하시면서 만민에게 세례를 베풀고 당신이 제자들에게 명령한 모든 것을 가르쳐 지키게 하셨습니다(마태 28,19-20 참조). 이 명령은 사도들의 후계자인 교황과 주교들에게 맡겨져 세상 끝 날까지 지속될 것입니다.
교회의 가르침 중에서 가장 중요한 것은 신경입니다. 우리는 주일과 대축일 때마다 미사 중에 ‘사도신경’이나 ‘니케아 콘스탄티노폴리스 신경’으로 전능하신 창조주 하느님 아버지, 세상 구원을 위하여 사람이 되시어 수난하고 부활하신 성자 예수 그리스도, 그리고 생명을 주시는 성령께 대한 믿음을 고백합니다. 신경에는 선조들이 목숨을 바쳐가면서 증거한 믿음, 오랫동안 교회가 다져온 정통 신앙이 담겨 있습니다.


교회의 가르침은 나침반처럼 항상 신앙 여정의 길에 올바른 방향을 제시해 줍니다. 우리가 교회의 가르침에 따라 신앙생활을 할 때 그릇된 길로 빠지지 않을 수 있고, 자신의 신앙을 더욱 확고하게 다질 수 있습니다.
올해 우리는 특히 150년 전 신앙의 순교자들을 기억할 것입니다. 150년 전 병인년에는 많은 우리 신앙의 선조들이 하느님의 자비와 사랑을 체험하고 목숨을 바쳐 신앙을 증거하였습니다. 지난 여름 프란치스코 교황님이 오셔서 주교님들에게 기억의 지킴이가 되어 달라고 당부하셨습니다. 기억의 지킴이가 무엇이겠습니까? 우리들이 기억해야 할 것이 무엇이겠습니까? 교황님이 말씀하셨습니다. “우리 가톨릭 교우들은 신앙 때문에 순교한 선조들을 공경합니다. 그분들은 자신들이 믿고 따른 진리를 위하여 기꺼이 목숨을 바쳤기 때문입니다. 그분들은 온전히 하느님과 이웃 선익을 위하여 사는 법을 우리에게 가르쳐 주었습니다. 지혜롭고 위대한 민족은 선조들의 전통을 소중히 여깁니다.”(2014년 8월 14일 공직자들과의 만남에서 하신 교황님의 연설)
“기억의 지킴이가 되는 것은 과거의 은총을 기억하고 고이 간직하는 것 그 이상의 것을 의미합니다. ... 순교자들과 지난 세대의 그리스도인들에 대한 기억은 현실적이어야 합니다. 이상화 되거나 승리에 도취된 기억이 되어서는 안됩니다. 지금 회개하라고 촉구하시는 하느님의 부르심을 듣지 않고 과거만 바라본다면, 우리가 앞으로 길을 나아가는 데 아무런 도움이 되지 못합니다. 오히려 우리의 영적 진전을 가로막거나 실제로 멈추게 하고 말 것입니다.”(2014년 8월 14일 한국 주교들과의 만남에서 하신 교황님의 연설)
우리의 신앙 선조들은 박해 상황에서도 교회의 가르침을 믿고, 믿음대로 살며,「주교요지」,「상재상서」등을 저술하여 그 가르침을 전하였습니다. 또한 자신들을 죽음으로 내모는 박해자들까지도 용서하며 하느님의 자비를 닮고자 했습니다.
올해 우리는 병인년의 순교자들만이 아니라, 남북 분단으로 순교의 길을 걸으신 신앙인들도 기억해야 할 것입니다. 그분들의 순교의 의미를 새기면서 우리 민족이 하나가 되어 자유롭게 하느님을 찬미할 수 있는 날이 하루 빨리 오도록 기도하고, 또 노력합시다.
교회의 가르침으로 다져진 신앙생활을 하는 사람은 예수님의 비유 말씀처럼, 반석 위에 집을 지은 슬기로운 사람과 같습니다(마태 7,24-25 참조). 슬기로운 사람은 하느님이 사랑이시라는 것을 믿고 체험할 뿐 아니라 사랑의 실천을 통해 하느님을 세상에 증거합니다.
특히 프란치스코 교황님은 “너희 아버지께서 자비하신 것처럼 너희도 자비로운 사람이 되어라.”(루카 6,36)는 예수님의 말씀에 따라 살아갈 것을 당부하십니다. “지금은 자비의 시대입니다. 평신도들이 자비를 실천하고 다양한 사회 환경에 자비를 전하는 것이 중요합니다. 앞으로 나아가십시오.”(2015년 1월 11일 삼종기도 때의 말씀) 지난 부활 제2주일 ‘하느님의 자비 주일’에는 자비의 특별 희년을 선포하는 칙서「자비의 얼굴」을 통해 우리에게 자비로운 신앙인이 되길 촉구하셨습니다. 하느님의 자비와 사랑을 입은 신앙인은 그 자비와 사랑을 잊을 수가 없으며, 따라서 다른 사람에게 전하지 않을 수 없습니다.


동료 사제 여러분! 누구보다도 그리스도를 닮아야 하는 사제들은 예수 그리스도를 신자들에게 전해야 합니다. 신자들이 사제 여러분들에게서 그리스도의 얼굴을 발견할 수 있어야 할 것입니다. 사제의 고유 직무는 하느님의 말씀을 선포하고, 교회의 가르침을 전하며, 성사를 집전하는 가운데 신자들이 주님의 사랑과 자비를 체험할 수 있도록 하는 것입니다. 올해는 특히 교회의 가르침을 강조합니다. 예컨대 사제들이 직접 예비신자 교리를 가르치는 일입니다. 교리를 가르치고 성사를 베푸는 가운데 신자들이 사제 여러분들에게서 하느님의 자비의 얼굴이신 그리스도를 볼 수 있도록 힘써 주시길 부탁드립니다.
수도자 여러분! 여러분들은 봉헌생활의 해에 다짐했던 바를 잊지 말고 복음 삼덕 안에서 참된 행복과 기쁨, 자유를 누리는 모습을 보여주십시오. 신자들이 기도로 하느님께 나아가고 하느님과 친교를 이루는 삶을 여러분을 통해서 배울 수 있도록 기도의 모범을 보여주십시오. 하느님의 힘을 드러내는 기도자의 모습을 여러분들에게서 볼 수 있기를 바랍니다.
교우 여러분! 우리 사회는 많은 어려움이 있습니다. 사회적 불신과 박탈감이 팽배합니다. 경제적 양극화, 정치적 갈등, 가치관의 혼란을 겪고 있습니다. 무엇보다 젊은이들이 희망을 잃어가고 있습니다. 많은 것을 포기해야 하는 ‘N포 세대’를 이야기하고 있습니다. 그러나 우리 신앙인은 희망을 잃지 말아야 합니다. 왜냐하면 우리는 하느님을 믿는 신앙인들이기 때문입니다. 하느님이 우리의 희망이기 때문입니다. 우리 신앙인은 어둠에 빛을 비추어야 하는 ‘세상의 빛’이 되어야 합니다. 세상의 불의와 부패를 이겨내는 ‘세상의 소금’이 되어야 합니다.


쫄깃쫄깃한 식감과 투명하게 감싸는 비주얼로 침샘을 자극하는 식재료, 라이스 페이퍼를 오늘 다방면에서 활용해보려고 합니다. 보통, 베트남 음식인 쌀국수와 함께 먹는 월남쌈으로 함께 먹는 투명한 비닐 같은 것이 바로 라이스 페이퍼인데요. 월남쌈은 물론, 라이스페이퍼를 사용하여 만들 수 있는 것들은 다양하답니다. 집에서 간단하게 만들 수 있는 라이스 페이퍼 요리와 또 남은 라이스 페이퍼는 피부의 수분을 책임져주는 라이스 페이퍼 팩 등 다양하게 활용 할 수 있는 방법을 소개해드릴게요. 건강하고 맛있게, 예쁘게 즐기는 라이스 페이퍼 활용법, 지금부터 잘 따라와주세요~
라이스 페이퍼 활용법 1. 라이스페이퍼로 만드는 간단 만두


먼저, 만두소에 넣을 재료들을 사진과 같이 작고 잘게 썰어 준비해줍니다. 큰 볼에 모든 재료를 넣고 계란 1개, 참기름 0.5, 소금과 후춧가루 약간을 뿌린 후, 골고루 섞어주세요.
미지근한 물에 라이스페이퍼를 담궈 10초 정도 시간을 두세요. 흐물흐물해진 라이스페이퍼를 꺼내 만두 소를 넣고 종이접기를 하는 것처럼 라이스 페이퍼를 접어 만두 모양을 잡아줍니다. 돌돌돌 만두를 먹을만큼 예쁘게 말고 젖은 면보에 올려 찜기에 넣어줍니다. 10분 정도 쪄주면 완성이예요.
청양고추 1개, 간장 2, 식초 1, 물엿 또는 올리고당 1스푼을 넣어 만든 양념 간장을 곁들이면 라이스 페이퍼 간단 만두를 먹을 준비가 완료된답니다. 촉촉하고 쫄깃한 라이스 페이퍼로 감싸진 만두는 소화하는 데에도 부담없이 즐길 수 있고, 야식으로, 반찬으로 먹을 수 있는 간단한 재료입니다. 기호에 따라 새우나 고기 등을 다져 넣어 다른 맛으로 응용해 즐길 수도 있지요. 만두를 빚는 일은 어렵게만 생각되었는데, 간단하게 라이스 페이퍼를 접어 만들 수 있어 집에서도 쉽게 만두 요리를 즐길 수 있겠어요.
라이스 페이퍼 활용법 2. 영양만점 멸치 당면 라이스페이퍼 말이


채소들을 5~7cm 길이 정도로 채썰어주세요. 브로콜리 줄기, 양파, 당근 등을 팬에 볶아줍니다. 집반찬으로 먹던 우엉조림과 멸치볶음도 꺼내주세요.
당면도 탱탱하게 잘 삶아 준비해줍니다.
라이스 페이퍼는 따뜻한 물에 잠시 담갔다 빼서 도마에 올려주세요. 이제 재료들이 밖으로 삐져 나오지 않도록 잘 올려서 돌돌 말아 싸줍니다. 투명한 라이스 페이퍼 안으로 비쳐보이는 알록달록한 채소와 재료들이 신선하고 맛있어 보이네요. 알록달록 예쁜 당근과 같은 색을 라이스 페이퍼의 사이드에 위치하게 두면 좀 더 색감이 두드러지겠어요.
이렇게, 집 반찬을 활용한 멸치 당면 라이스 페이퍼 말이가 완성되었어요. 이미 간이 되어있는 집 반찬 덕분에 김밥과 비슷한 맛으로 즐기되, 칼로리는 낮추고 소화에 대한 부담을 줄여 영양 만점 다이어트 요리로도 즐길 수 있답니다. 조금 싱겁게 느껴진다면 간장이나 칠리 소스 등을 찍어먹어도 좋겠어요.
라이스 페이퍼 활용법 3. 얼굴 붓기를 빼주는 라이스 페이퍼 팩


이번에는 요리하고 남은 라이스 페이퍼를 미용에 활용해 보려고 해요. 동그란 라이스 페이퍼를 그림과 같이 턱 모양, 양 볼, 코 모양대로 잘라주세요. 가위를 사용하면 쉽게 잘린답니다. 이렇게 준비해준 라이스 페이퍼를 아침에 부은 얼굴 위에 올려주면 된느데요. 세수하기 전에 미지근한 물에 담아 불린 후 얼굴 위에 올려주면 돼요.
눈동자 아래 다크서클 내려오는 패인 곳, 양쪽 콧망울이 끝나는 부분에 움푹 패인 곳, 양볼 광대 바로 아래 들어간 곳과 같은 지압점을 지그시 눌러 주면 부종에 효과가 더 좋다고 해요. 쿨링효과가 좋아 얼굴을 촉촉하게 하고 붓기를 빼주는 쫀쫀한 라이스 페이퍼 팩! 2, 3분 정도 얼굴 위에 올렸다가 떼고 기초화장을 시작하면 된답니다. 좀 더 촉촉한 수분 팩으로 이용하고 싶으신 분들이라면 5분 정도 얼굴에 올리고, 중간중간 스프레이로 물을 뿌려주면 더 촉촉하게 즐길 수 있어요.
맛있게 먹고, 예쁘게 피부에 양보하는 라이스 페이퍼 활용법을 살펴보았답니다. 라이스 페이퍼를 이용해 간단하고 건강한 요리를 직접 만들어 먹고, 남은 재료를 이용해 피부 미용에도 신경을 쓸 수 있으니 그야말로 일석이조의 효과를 주는 식재료네요. 특히나 한 두 개정도 남으면 처리하기가 곤란했던 라이스 페이퍼를 팩으로 이용하는 센스 있는 팁, 꼭 기억해두세요. 건강과 피부에 양보하는 라이스 페이퍼 활용법 오늘 저녁 시도해보시길 바래요. : )


이 두 사람이 유난히 기억이 남는다. UN표식의 경우는 한국국기 마크를 단 것을 보면...
그리고 군복튜닝을 한 해병대..
훈련의 순서는 각 분대마다 다르지만 400명의 인원을 둘로 갈라서 한 곳은 교육2를 다른 한 곳은 교육1을 하는 방식으로 진행되었다. 오전에 사격실습을 하는데 6발을 쏘는 형식. 물론 나는 다 못맞췄다. 에초에 3년도 지났는데 그걸 잘 할수가 없잖아...
휴대폰이나 스마트폰은 검사 안한다. 서류로나 말로는 한다고 하는데 그럴리가 없잖아(...)
수업때만 안하면 뭐라고 하지도 않는다. pri가라로 하니 그때 스마트폰 사용해도 뭐라 말 안하지만...
예비군 훈련이라고 하였지만 실제로는 뭐 딱히 하는게 없었다. 학생비군이기도 했고 예비군이라는 기본적인 상황을 보면 굴릴수도 없는 노릇. 특히 훈련소에 있을때 '빨랑빨랑 해라!'라고 하던 조교들의 얼굴이 '선배님 ~하십쇼'라고 말하는 180도 돌아선 상황은 나로서는 문화충격에 가까웠다. 이등병 제대를 한 자는 그렇게 느끼는게 정상이지만...
12시 반쯤 되었던가, 점심시간이 시작되었다.
반찬 + 밥 + 물 이렇게 주었는데 이게 많이 나아진 것이라고 하지만 아직은 합격점을 주긴 힘들거 같다.
점심시간은 매우 널널하게 주어졌고 약 1시간 넘는 시간이 있었다. 충성클럽이라고 불리는 PX를 열어서 아이스크림을 사 먹는 모습이 보였고 암튼 훈련소의 그 집합5분전이라는 구호는 찾아볼 수없었다.


심폐소생술을 시작으로 도수법 그리고 방독면 착용이 있었는데 이 역시 조교의 숙련된 시범만 있었고(..) 직접 하는 인원은 10명도 안되었다. 역시 예비군 훈련은 가라로 시작해서 가라로 끝난다는 말이 사실이었다. 단 이렇게 된 이유에는 조교보다 예비군들이 더 잘하기 때문이라는 설이 설득력이 있을 것이다.
소대장이 현역 조교에게 예비군보고 텐트를 치라고 했는데, 현역 조교가 '말 안들을텐데 말입니다'라고 하자 텐트 안치면 저녁 없다고 하라고 했다. 예비군들에게 이 말을 전한 현역 조교, 예비군들에게 붙잡히지 않기 위해 미칠듯한 스피드로 뛰려는데 그를 붙잡은 예비군의 한마디.


...실상 이럴수밖에 없는 것이, 동원에 나오는 예비군은 이래 보여도 2년, 혹은 그 이상 산전수전 다 겪으며 현역을 모두 마친 자들이다. 만만해 보여도 절대 만만하지가 않다. 물론 보충역도 좀 섞여있기는 했는데, 2009년부터는 보충역은 동원지정이 안된다. 다만 2007년에 예비군 제도가 개선되면서 제2국민역이 담당하던 '전시근로소집'이 보충역으로 이관되어 동원소집점검(소집점검훈련)4시간 훈련이 신설됐다. 병무청이나 소속 부대에서 훈련을 받게 된다.
게이머즈의 에피소드에서는 보통 차려포에 숙련병 기준으로 60초를 왔다갔다 하는 60mm 박격포의 차려포를 예비군과 대결했는데 30초대에 끊는걸 보고 여기가 천하제일무술대회인건가...라고 조교가 한탄했다는 에피소드도 실려있었다. 단 이건 예비군 부대의 특성상 후방일 가능성이 농후하다. 전방의 경우 숙련병 기준으로 실제로는 60mm 박격포 차려포를 10초대에 끊는다.[18]
행정보급관의 조기 취침 및 내무실 소주반입 약간 허용 등의 떡밥에 낚인 동원예비군들이 지뢰지대 구축+철조망 구축+24인용 천막 지휘소 구축(!) 종합선물세트 퀘스트를 현역보다 20분 이상 단축하여 끝내는 것을 보고 경악한 적도 있다 하며, 한여름 동원훈련에서 연병장에 24인용 천막을 치면 남는 시간은 그안에 그늘에서 쉬어도 좋다는 얘기가 나오자마자 포병 출신 예비군이 지주핀 박는답시고 오함마로 깔짝대던 조교를 제끼고 단 두방만에 지주핀을 때려박는 위업을 달성해 조교들이 천막 하나가지고 깔작대고 있을동안 예비군들은 천막 4개를 동시다발적으로 치고는 천막에서 쉬면서 조교를 놀려대며 훈수를 두기도 한다.
진지 구축을 하는데 예비군들이 좀비 모드에서 개기는 것을 보고 열받은 간부가 조교들을 무지막지하게 갈궜다. 그리고, 이것을 본 우리의 예비군들은 빡이 돌아서...순식간에 진지 구축을 완료하고 간부에게 개겼다.
실전에서도 무장공비가 출현했을때(1996년 강릉 무장공비 침투사건) 동원된 예비군들과 현역 군인의 전과가 비등하기도 했다.
분명 군생활때도 안해보고 생전 처음하는 패스트로프, 공중 레펠강하 훈련인데도 불구하고 정상적으로 잘 내려온다. '즉 몇번 배워본 이등병보다 훨씬 잘 한다.'
출처는 엔하위키, 그래도 이등병 제대를 한 자들을 제외한 병장제대들은 2년을 겪은 자이니 저럴만도 하다.


이렇게 된 데에는 기초과학이든 응용과학이든 과학기술이든, 그 정체가 무엇이든 결국엔 죄다 국가경제발전에 복무해야 한다는 인식 탓이 크다. 특히 기초과학은 ‘과학기술’로 뭉뚱그려진 개념 속에서 그 존재감이 아주 작다. 기초과학이 그 자체로 존재의의가 있음을 아무도 인정하지 않는다. 우리는 ‘모나리자’를 보면서 이 그림이 국가경제발전이나 국가안보에 얼마나 크게 기여했는지 묻지 않는다. ‘모나리자’는 인간 지성의 최극단을 보여주는 작품이기 때문에 그 자체로 가치가 있다. 기초과학도 마찬가지이다.
알파고 시대에 필요한 인재는 산업계가 곧바로 현장에서 쓸 수 있는 인재라기보다 급변하는 상황에 주체적으로 대응할 수 있는 플랫폼형 인재이다. 이런 인재를 길러내기 위해서는 다른 모든 분야의 플랫폼 역할을 하는 기초과학(또는 기초학문)이 꼭 있어야 한다. 어차피 돈이 되는 응용분야는 기업이나 산업계가 먹여 살릴 수 있다. 하지만 당장 돈이 되지 않는 기초과학은 국가가 나서서 보호하지 않는 이상 고사하고 만다. 패러다임 자체를 바꿔야 한다.
기초과학을 경제 활성화의 도구로 바라보는 이런 시선에는 여야가 따로 없다. 지난 4ㆍ13 총선 당시 주요 3당의 과학기술분야 정책은 거의 비슷하다. 과학기술은 여전히 경제위기를 돌파하는 미래성장동력의 수단으로 인식될 뿐이다. 기초과학에 대한 지원을 확대하겠다는 말은 있지만 입에 발린 수사 이상으로 들리지 않는다. 자금지원을 늘리는 것만으로 해결되지 않는 심각한 문제들이 많다.
‘R&D 비중 세계 최고’의 환상 속에서 현장의 기초과학은 말라 죽어가고 있다. 대학정보공시 사이트가 지난 2014년 12월 공개한 내용을 보면 공시대상 전국 161개 대학 중 화학과 61개, 수학과 58개, 물리학과는 47개에 불과하다. 세계 석학들이 서울대 자연과학대학의 의뢰를 받아 최근에 낸 보고서에 따르면 서울대 자연과학대학은 여전히 ‘남들 따라하기 과학’에 매몰돼 있다. 그 사이 중국 대학들의 성장은 거침이 없다. ‘네이처’가 지난 4월 발표한 자체 연구성과지표를 보면 전체 50위권 내 중국 대학이 7개인 반면 서울대는 57위에 불과했다. 대학에서 기초과학이 무너지는 현실을 외면한다면 백약이 무효다. 대학은 자유롭고 선도적인 연구가 가능한 곳일뿐더러 학문 후속세대를 일차적으로 양성하는 곳이기 때문이다.
그래서 호소한다. 20대 국회에서 기초과학을 (그리고 다른 기초학문도) 보호하는 특별법이라도 제정해 주기 바란다. 반달가슴곰 같은 멸종위기동물은 천연기념물로 지정해 국가가 보호한다. 생물다양성 확보 차원에서 당연한 조치다. 한국의 기초과학은 멸종위기이다. 기초과학 종사자가 곰만도 못한 존재는 아니지 않은가.


-다니엘서 8장의 이상에서는 왜 메대 페르시아부터 시작하셨을까요? 벨사살 왕이 술잔치를 벌이고 있을 때 벽에 손이 나타나 기록한 이야기를 기억하시죠? 바로 그날 밤 메대 페르시아군이 유프라테스 강을 통해 바벨론으로 들어와 성을 정복하고 벨사살 왕을 죽이게 됩니다.
바벨론이 정복당할 그 즈음에 이 표상이 주어졌습니다. 그렇기 때문에 하나님께서는 바벨론으로 시작하는 번거로움을 피하고 그 다음 세계제국인 메대 페르시아부터 시작하신 것입니다.
-넷째 왕국 로마는 어떻게 됐을까요? 7장에서 본 것처럼 작은 뿔은 로마를 상징하는 무서운 짐승의 머리 위 열 뿔에서 자라났습니다. 그리고 8장의 작은 뿔은 셋째 짐승 그리스 뒤를 이어 나타났습니다. 그것은 7장의 넷째 나라 로마를 이어서 자라난 이 작은 뿔이 실제로 8장의 넷째 왕국이 되었다는 것을 말해줍니다. 다시 말해 로마는 사라진 것이 아니라, 작은 뿔의 모습으로 오늘날까지 존재하고 있는 것입니다.
그렇다면 로마의 뒤를 이어 계속 존재하고 있는 이 작은 뿔이 누구일까요?


이것은 정확하게 1260년 끝인 1798년에 나폴레옹의 군대에 잡혀가서 옥사한 교황에 대한 언급입니다. 그런데 상처가 나았습니다. 그것은 무솔리니가 1929년 2월 1일 라테란 조약으로 교황을 다시 로마에 복위시킨 것을 말합니다. 그리고 “온 땅이 이상히 여겨 짐승을 따”른다고 했지요. 오늘날은 카톨릭 신도만이 교황을 정신적 지도자로 따르는 것이 아니라 전 세계가 따르고 있습니다. 어느 대통령, 어느 왕보다도 더 강력한 절대 군주적인 영향력과 힘을 가지고 있음을 온 세상이 인정합니다.


안녕하세요~! 드디어 청백전 시즌8, 성의역사 4번째 시간입니다. 성의 역사도 이제 마지막을 달리고 있는데요^^ 잘... 이해는 못 했지만 1권부터 4권까지 차근차근 읽어나갔다는 것에 너무 만족스럽다는 생각이 드네요 ㅎㅎ 그리고 1, 2, 3권에서 푸코가 고대 그리스 사람들의 생활을 왜 그렇게 열심히 탐구했는지에 대한 의문도 쪼끔 풀린 것 같습니다!
저희는 1주차부터 고대 그리스 사람들의 윤리와 기독교의 윤리의 차이에 대해서 많은 이야기를 나눠보았는데요. (저희가 이해한만큼 활기차게 ㅎㅎ) 고대 그리스의 윤리와 기독교의 윤리는 비슷하면서도 무언가 조금 다른 것만 같다는 둥, 겉으로 드러나는 행동은 비슷할지라도 나아가는 방향이나 마음쓰는 방식이 다른 것 같다는 이야기를 주로 했던 것 같아요. 같아 보이면서 다른 그 미세한 차이는 무엇일까...? 하...지금도 궁금합니다 ㅎㅎ


그래도 재미있었던 부분은 기독교의 종교가 보편화?되면서 수도생활의 금욕적 가치관을 이제 일반 사람들에게 어떻게 적용할지 고민하고, 새로운 이론과 해석들이 등장하는 부분인데요. 고행의 생활과 일반 사람들 사이의 가장 큰 차이는 '결혼'이었답니다. '결혼'은 '성행위'를 동반하는데요. 동정과 순결에 관해 이야기를 하는 기독교에서 '부부의 일상생활과 성행위'의 문제는 중요한 쟁점 거리가 되었습니다. 부부의 성행위는 어디까지 허용할 것인가?! 성행위를 해도 구원받을 수 있는가?!
그러면서 푸코는 크리소스토무스, 아우구스티누스의 서로 다른 해석을 보며줍니다. 저희는 그 중에서 크리소스토무스의 이야기를 주로 나눴는데요. 크리소스토무스는 말합니다. "결혼은 타락 이후에 영혼에 대한 육체의 반항 속에서 존재이유를 갖는 율법이자, 또한 욕망을 굴복시키는 것을 목적으로 한 율법이다. 결혼은 그러므로 일종의 "구속복"이다" 결혼이 구속복이라니?! 저희는 결혼을 이렇게 정의하는 걸 처음에 경악했답니다. 결혼은 "무젤제의 자유"가 주어진 타락의 상황에 제한을 가할 수 있는 정지선같은 역할을 한다고 합니다. 그래서 생겨나는 부부 사이의 윤리는 더욱 기이한데요. 부부는 서로간의 육체적 소유권을 갖게되고, 부부는 서로 다른쪽의 요구를 거부하지 못하고, 부부 안에서 성을 해결하도록 합니다. 성을 거부하면 "사기행위"라는 표현도 쓴다고 하네요! 이러한 기독교의 윤리를 보면서 저희는 "이상하다, 우리 안에도 이런 게 있을까?" "이런 건 어떤 감각일까?" 알듯 말듯 이야기를 나눴답니다 ㅎㅎ 아우구스티누스에 관한 이야기는 다음주에 리비도 파트를 읽으면서 더 깊이 이야기를 나눠보자고 했는데요! 다음주 리비도 파트에서는 어떤 이야기가 나올지 기대가 되네요~~


성의 역사 4권에 의하면 고대 기독교에서는 결혼에 대한 논의가 거의 없었다고 한다. 4세기 말에 이르러 결혼에 관한 이야기가 번창한다. 이러한 현상은 기독교가 국가 조직과 상호적 관계를 맺기 시작한 데 있다. 기독교는 “사회의 조직, 관리, 통제, 법규 제정 같은 여러 가지 역할”을 떠맡으면서, 기독교가 영향을 주는 범위가 넓어진다. 이전에는 도시사회 밖의 ‘수도 생활’에 집중됐다면, 이제는 ‘일상생활’, 개인의 삶에 종교적 의미를 강화한다. 수도 생활과 일상생활의 가장 큰 차이는 ‘결혼’이라고 할 수 있다. 또한, 사회를 구성하는 기본 단위는 ‘가족’이다. 이제 4세기 후반 기독교인들에게 ‘부부’에 관한 모든 문제는 중요한 쟁점이 된다.
결혼에 관한 기독교의 담론을 보면 고대 이교인의 결혼윤리와 가까워 보인다. “여자에게는 가사를 돌보게 했고, 남자에게는 국사를 맡도록 했다.”, “남편은 머리이기 때문에 아내를 지도하고, 교육자 역할을 하면서 아내에게 미덕을 기르도록 가르쳐야 한다.”…. 등. 하지만 푸코는 여기에는 중요한 차이가 있다고 말한다. 고대 이교인들에게는 결혼의 중요한 목적 중 하나였던 ‘생식’에 관한 문제가 빠져있다는 것이다. 기독교인(크리소스토무스)은 결혼생활에 있어서 왜 ‘생식’을 중요하게 생각하지 않았던 걸까?


크리소스토무스는 결혼과 육체의 생식을 분리한다. 그리고 결혼은 육체의 생식과 마찬가지로 타락의 결과라고 이야기한다. 결혼과 육체의 생식에 차이가 있다면, 육체의 생식은 우리에게 ‘위로’를 주는 반면 결혼은 우리에게 ‘제한’과 ‘정지선’과 같은 역할을 한다. 이러한 생각을 주장하기 위해 크리소스토무스는 “인간의 타락과 구원의 전체 역사가 시작되는 단계”에서부터 새로운 해석을 내놓는다.
결혼과 육체의 생식은 왜 분리될 수 있는가? <창세기>에서 하느님은 인간을 창조할 때 “번식하고 번성하라”라고 하셨다. 하느님이 인간을 창조할 때는 여자가 만들어지기 전의 일이다. 하느님은 혼자 있는 인간에게 “번식하고 번성하라”라는 계율을 내린 것이다. 이는 생식이 천사처럼 순결한 방식으로 이루어질 수 있음을 예고한다. 이렇게 보면 생식은 결혼제도 이전에 존재했던 것임을 의미하게 된다. 즉, 기독교의 세계에서 결혼제도와 생식은 꼭 연결되지 않아도 괜찮은 것이다.
하지만 여자가 만들어지고 (선악과를 먹고 하느님으로부터 인간이 벌을 받으면서?) 타락된 세계가 시작되면서, 순결한 방식의 ‘생식’은 사라진다. 그래도 하느님은 인간에게 약간의 여지를 준다. “잃어버린 불멸의 영상으로서의 생식”이다. 자손을 계속 이어나가는 육체의 생식을 통해서, 시간이 흘러 죽음에 도달했을 때 내 육신이 단순히 없어지는 게 아니라 부활할 수 있다는 이미지가 만들어지는 것이다. 부활할 수 있을 거라는 희망으로써 육체의 생식은 ‘위로’가 된다. 그러한 이미지를 만들어내는 것 외에는 기독교인에게 생식은 딱히 쓸모가 없다.
그리고 생식과 마찬가지로 타락 이전의 세계, 천국의 세계에서는 결혼이 필요 없었다. 하지만 타락의 세계에 들어오면서부터 ‘결혼’이 필요한 것으로 이야기된다. 타락의 세계에서 결혼은 왜 필요한 것일까? 타락의 세계는 낙원과 반대로 육체적인 욕망이 들끓는 곳이다. “식탐, 성욕, 탐욕, 분노, 슬픔, 권태, 헛된 욕망, 교만” 등이 가득 찬 세계이다. 이들은 육체를 뒤덮고 영혼을 위협한다. 특히, 성욕이 그렇다. 급작스럽게 올라오는 성욕은 영혼의 평화를 방해하는 적으로 간주한다. 현세에서 이러한 육욕을 제어할 수 있어야만, 육체를 깨끗하게 보존할 수 있어야만 내세에 보상을 받을 수 있다. 그러므로 결혼은 “육체의 욕망에 제한을 가하는 방법”으로 존재한다. “결혼의 본질은 결국 제한”인 것이다.


광대가 좀 나와있어 걱정이었어요 어떡해 하면 광대가 들어갈까 고민을 하고 있었어요 수술을 해야 하나 생각도 많이 했어요 하지만 부작용도 겁이나고 큰돈 들이고 하는건데 제가 원하는 것 처럼 되지 않을까 해서 그리고 회복기간도 오래 걸리고 해서 어찌해야 할지 답답했어요 그러던 중에 헤드랑이라는 것을 알게 되었는데 티비에서도 본적이 있구 해서 더 신뢰가 갔답니다. 자세히 알아본 결과 광대나 턱으로 고민하시는 분들이 많은 효과를 보신걸 알게되어 이거나 싶었죠 그래서 바루 구매 그래도 내심걱정은…. 드디어 헤드랑 도착 빨리 작아지고 싶은 마음에 바로 착용해 보았죠 핑크라 더 끌려서 샀는데 역시 이뻣어요 착용후 시간이 쫌 스르니깐 아프기 시작햇어요 작아지는 기분이다 라고 생각하며넛 버텄죠 그후로 하루에 한시간씩을 하고 있답니다 어제는 얼굴 작아보인다는 말도 들었어요 소두인증하는 그날까지 헤드랑 함께 할래요


제가 얼굴형이 각진데다가 살까지 쪄서 고민이었는데 우연히 광고를 보고 구매했어요 배송은 그 다음날 와서 깜놀했네요 처음에 착용할때는 너무 조이는것 같아서 불편하고 어색했어요 두번 세번 할수록 적응이 되네요 계속하면 효과가 있을것 같고요 빨리 효과봤으면 좋겠어요 같이 구매한 밴드 하나만 해도 효과 있을 것 같은데 같이 착용하면 더 좋겠죠? 근데 밴드라 자꾸 미끄러져 흘러 내리네요 안흘러 내리게 보완해야 할듯 하네요 착용하고 있으면 웃긴거 같고 애들이 아프냐고 놀려요 그래서 오전에 애들 학교 보내고 설거지나 집안일 할때 착용하니 1시간 금방 갑니다 저는 계속 착용할거구오 달라진 모습 기대됩니다


완벽한 여행을 꿈꾸는가? 누구와 어디로 떠나는지를 결정했다면 다음 순서는 트래블 백을 고르는 것이다.그 백과 함께 꾸리는 아이템으로 여행의 질이 결정된다.실용성과 착용감, 스타일까지 삼박자를 갖춘 여행의 동반자 트래블 백 초이스.
용도와 목적에 맞게 만반의 준비를 해야 직성이 풀리는 당신. 호화로운 여행지에 걸맞게 이름이 드높은 브랜드를 선택하는 것이 당연하다
지도 프린트로 유명한 알비에로 마르티니의 트롤리는 보스톤 백으로 분리해서 들 수도 있어 실용적이다. 26인치의 직사각형 트롤리는 포켓이 다양하게 구성되어 있다. 각각 1백39만8천원과 1백76만원으로 프리마 클라쎄 모노그램 패턴의 더블 버클업 토트백은 수납공간이 크게 세 칸으로 나눠져 있어 길지 않은 여행에 함께하기 좋다. 가격미정. 루이비통
베이지 보디 가장자리에 캐멀 레더로 포인트를 줘 클래식하게 마무리한 21인치의 캐리어는 1백40만원. 글로브 트로터 테니스나 배드민턴 라켓을 챙기도록 분리 가능한 라켓 커버가 달린 보스톤 백은 가격미정으로 루이비통 브라운 톤의 스트라이프 커튼‘카프리스’는 1m 당 31만1천원으로 Elitis 제품. 카메오가 프린트된 스트라이프 커버의 쿠션은 각각 17만1천원으로 Leliever 제품이며, 모두 D.H 인터내셔널
브랜드 시그니처 패턴과 캔디 컬러를 매치한 옐로와 오렌지 트렁크는 원하는 영문체로 인그레이빙 서비스가 가능하다. 모두 가격미정으로 고야드 정사각형의 네이비 케이스를 오픈하면 깜찍하게도 애견을 위한 밥그릇이 나타난다. 1백90만원으로 고야드 블랙 레더와 스웨이드로 굿 매치를 이룬 부티는 43만5천원. 타임 캐멀 손잡이와 로고 장식으로 포인트를 준 블루 레더 수트케이스는 30만원대로 브릭스
도시로 떠나는 여행이나 출장. 단지 느슨해지기위해 떠나는 것이 아니라면 목적에 걸맞는 룩의 에지를 살려줄 모던한 백을 선택하자.
폴라카보 네이드 소재 덕분에 유연한 29인치의 하드케이스‘림보블루’와 실버 알루미늄을 산화시켜 골드 컬러로 표현한 23인치의 ‘토파즈골드’는 바퀴가 네 개 달려있어 이동이 용이하다. 각각 1백만원과 1백39만원.알루미늄 소재의 실버 컬러 뷰티케이스 ‘실버인티그랄’은 72만원으로 모두 리모와 구겨진 그레이 컬러의 원단‘포렛’은 Dav 제품으로 1m 당 9만6천원. D.H 인터내셔널
잔의 중간이 넓어 독특한 에스프레소잔 커플세트는 14만8천원. 알레시 by 더 플레이스 장식품과도 같은 레드 라운드 셰이프가 인상적인 테이블 스탠드. 16만원. 듀베라이팅
30인치의 오렌지 컬러 소프트케이스는 시원스런 포켓 디자인 덕에 한결 스타일리시하다. 37만원으로 만다리나 덕 블랙 레더 트롤리는 가격미정으로 던힐 캐멀 울 페도라는 가격미정. 커스텀 내셔널 거울만큼이나 깨끗하게 전면을 반사하는 실버 빅 백은 가격미정으로 쌤소나이트 블랙라벨 크로커다일 스탬프의 느낌을 재현한 ‘크록 스피너’는 1백15만원.알렉산더 맥퀸 by 쌤소나이트 블랙라벨 셰이드가 넓고 깨끗한 블랙 미니멀 스탠드는 25만원. 듀베라이팅
여행을 떠나는 것만큼이나 설레는 것이 바로 여행 짐을 꾸리는 것. 유쾌한 트래블 파트너와 여행을 시작한다면 분명 신나는 여행으로 추억할 수 있을 것이다.
갈매기가 가로지르는 바닷가의 풍경을 담은 서정적인 코모 트롤리는 50만원대. 브릭스 스카이블루 보디에 매치된 지도 프린트가 당장이라도 떠나고 싶은 마음을 들게 한다. 20인치로 28만4천원이며 소노비 새서미 스트리트의 캐릭터가 앙증맞은 블랙 스웨이드 스니커즈는 5만9천원. 뉴발란스 밀리터리 패턴의 26인치 트렁크는 1백60만원.글로브
트로터 투명한 오렌지 컬러가 눈길을 끄는 장우산. 4만1천원. 비라지 by 더 플레이스 비치 발리볼을 연상시키는 멀티 컬러의 ‘볼 L 라운드 핸드백’. 가격미정으로 쌤소나이트 블랙라벨
카메라 일러스트 미니백은 9천9백원. 비아모노 그레이와 화이트 스트라이프 보디의 미니백은 22만7천원. 라코스테 옐로 핸들이 시선을 끄는 네이비 레더 크로스 백 24만8천원. 만다리나 덕 핫핑크 캔버스 보디에 레더 스트랩이 매치된 토트백 겸용 트롤리는 77만9천원. 란셀 스웨이드 인디고 핑크 보디의 파우치 백은 22만8천원. 쥬시 꾸뛰르 핑크 보디의 13인치 뷰티 케이스는 74만7천원으로 글로브 트로터


또한, 경상북도 화장품 공동브랜드인 ‘클루앤코’의 브랜드 이미지 제고를 위해 참여 회원사의 기준과 운영 관리방안을 신설하는 등의 내용을 담은 경상북도 공동브랜드(클루앤코) 운영지침 개정에 대해서도 심의했다.
한편, 경상북도는 올해 CGMP 생산시설을 겸비한 글로벌코스메틱비즈니스센터 개소, 경상북도 공동브랜드 ‘클루앤코’ 태국 등 해외시장 확대, 149,173㎡ 규모의 화장품특화단지 조성, 경북도 뷰티전담팀 신설 등 경상북도 화장품산업발전을 위한 기본적인 산업 생태계가 조성됨에 따라 이날 심의한 경상북도 화장품 산업 기본계획과 공동브랜드 ‘클루앤코’ 운영지침 등을 바탕으로 화장품 산업 발전을 위한 최선의 노력을 다 할 계획이다.
위원장인 전우헌 경제부지사는“이번에 심의한 화장품산업 기본계획과 경상북도 화장품 공동브랜드 클루앤코 운영지침을 바탕으로 화장품산업이 미래성장동력이 될 수 있도록 보다 내실 있는 정책을 적극 추진하겠다”고 밝혔다.


오늘은 당직이다. 자살예방 마음이음 상담전화 1577-0199로 전화를 거는 사람은 낮밤을 가리지 않는다. 간간이 오는 전화에 나름 성의껏 상담을 하던 중에 지구대에서 연락이 왔다. 자살 시도자가 생겼다며 자살위험성 평가를 하러 와달라고 했다. 종종 있는 일이다. 지구대 출동을 두 번 하고 나니 당직 시간이 끝났다.
밤 당직을 마치고 퇴근하는 아침, 머리 속이 복잡하다. '내가 그 사람을 제대로 본 걸까? 혹시 미처 못 본 부분이 있는 건 아닐까?' 천천히 이뤄진 머릿속 복기가 채 끝나기도 전에 집에 도착했다.
자려고 누우니 갑자기 옛날 일이 다시 떠오른다. 상담을 받다가 어느 순간 "이제 괜찮다"며 상담을 그만 받고 싶다더니, 몇 개월 뒤에서야 그 분이 돌아가신 걸 알게 됐다. '내가 그때 괜찮다는 말을 믿었으면 안 됐는데….' 후회에 한동안 마음이 힘들었다.
다른 사람들 마음을 보는 게 일인 내 마음은 누가 봐줄 수 있을까, 갑자기 서글픈 생각이 다시 든다. 그만 자야한다. 내일은 또 다시 누군가의 머릿 속과 마음 속을 들여다 봐야 한다. 내가 피곤하면, 보이지 않는 마음을 제대로 보기가 더 힘들다. 이제, 자야한다.


대학에서 각각 사회복지를 전공한 두 사람이 친구가 된 건, 2005년 정신보건전문요원 수련 과정 동기로 만난 후였다. 정신보건전문요원이란 정신보건법 제정 이후 생긴 직종인데, 간호사나 사회복지사, 임상심리사 등이 1년의 수련 과정을 거쳐 자격증을 얻을 수 있다. 2015년 기준 1만6600여 명의 전문요원이 배출됐다.
정신보건법 시행령에 따르면 이들이 하는 업무는 △정신질환자와 그 가족에 대한 상담 및 교육 △정신질환 예방 활동 △정신보건에 관한 조사 및 연구 등이다.


"사회복지학과에 가면 실습을 반드시 하게 되는데, 실습하러 간 곳이 정신장애 기관이었어요. 그런데 그때 저를 지도해주던 분한테 정말 감동을 많이 받았거든요. 그때까지만 해도 정신건강 사업이 규모도 작고 보편화되기 전이었는데, 누군가는 해야 할 일이구나 싶었어요. 사회복지 안에서도 미지의 세계라는 판단도 있었구요. 그래서 이 길에 들어섰죠."
주상현 씨는 전문요원이 된 후에 관련 일을 하다가 중간에 잠시 다른 길을 가기도 했다고 했다. "저도 사람인지라, 제 정신건강이 중요한데 너무 힘들었다"고 주 씨는 말했다. 그러다가 다시 '컴백'한 것이 몇 년 전의 일이다.
주 씨는 현재 서울시가 운영하는 자살예방센터에, 김 씨는 서울시 은평구 정신건강증진센터에서 일을 한다. 서울시에는 25개 자치구에 각각 정신건강증진센터가 있고, 서울시가 운영하는 광역형 센터와 서울시 자살예방센터까지 총 27곳의 센터가 있다.


"주로 1 대 1 상담을 하죠. 전화로 하기도 하고, 직접 방문하기도 하고, 또 센터로 오시라고 해서 센터에서 상담을 하기도 하고요. 기본적으로 우울하거나 자살 생각을 하시는 분들이 많죠. 인터넷이나 전화로 그런 사례가 접수되면, 담당자를 나누고 직접 만나요. 당사자도 상담하고, 가족들과도 상담하구요. 센터에서 진행하는 프로그램을 연계시켜 주시도 하고, 약물 처방이 필요하면 외래 병원에 동행할 때도 있어요. 만약 치료비 지원이 가능한 분이라면, 함께 주민센터에 가서 치료비 지원을 받게 해드리기도 해요. 지금 설명한 것이 가장 기본적이고 1차적인 업무예요."


그 외에도 4월 4일 정신건강의 날이 오면 캠페인도 해야 하고, 자살예방 주간에는 그 행사도 해야 한다. 김 씨는 "유일한 정신건강 관련 공공 기시설이다 보니, 정신과적 문제가 있는 사례가 생기면 어떤 기관이든 사례 자문을 요청한다"고 말했다. 제일 많이 연락이 오는 곳이 경찰 지구대다.
"지구대에 어떤 이유로 약간 말이 잘 안 통하는 분이 오시잖아요. 그럼 저희한테 바로 연락이 오는 거예요. 가서 상담하고, 보호자 찾는 것도 도와드리구요. 자살 시도자는 병원으로 실려가는데, 그럼 병원에서도 연락이 오죠. 찾아가서 만나보고 상담하죠."
기본적으로 늘상 하는 일도 많지만, 사회적 논란이 불거지면 일이 갑자기 늘어나기도 한다. 학생들의 '왕따' 같은 문제가 주요 이슈가 되면, 각 학교를 찾아가 선별검사를 하라는 지침이 떨어진다. 센터장이 노인 자살 문제에 관심이 많으면 지역의 노인들을 검사하라고 하기도 한다.
정신건강증진센터는 말 그대로 "지역 주민의 정신 건강을 지켜 삶의 질을 향상"시키는 데 목표가 있기 때문이다. 센터에는 꼭 중증 정신질환자만 찾는 것은 아니다. 알콜중독자, ADHD와 같은 아동 정신 질환 상담 및 부모 상담 등 다양한 업무를 한다. 기본적인 대상은 지역 구민 전체다. 모든 상담은 무료로 진행된다.
세월호 사건이나 메르스 사태처럼 전 사회적으로 충격적인 일이 터지면, 이들도 덩달아 바빠진다. 주상현 씨의 말이다.


직접 해당 대상자의 집을 방문해 보면, 차마 보기 힘든 광경을 자주 마주한다. 물건과 쓰레기가 잔뜩 뒤엉켜 쌓여 있는 반지하방에 누워 있는 사람도 있고, 언제 먹었는지 모르는 라면 국물이 냄비 안에서 그대로 곰팡이가 핀 채 씽크대에 쌓여 있기도 하다. 어떤 사람은 전문요원 앞에서 휘발유를 받아 놓은 병을 흔들며 죽겠다고 하기도 하고, 칼과 부탄가스를 버젓이 내놓고 담배를 피우는 분들도 있다.
"저희는 둘다 남자지만, 서울시 정신건강증진센터에서 일하는 분들의 85% 정도가 여성이거든요. 그런데 그분들이 그런 위험한 곳에 나가야 하는 거예요. 경찰들은 저희를 불러 놓고 빨리 가려고 해요. 그런데 우리가 억지로 경찰을 잡아 놓고 상담을 하죠. 안전하지 않으니까요. 사실 위험한 곳일수록 2인 1조로 움직여야 더 안전한데, 혼자 가야 하는 경우가 대부분이죠."
실적 때문이다. 서울시와 각 구청에서 매칭 펀드 형태로 운영하는 센터다 보니, 서울시의 실적 압박을 받는다. 몇 가지 사례를 상담하고 있는지 경쟁이 붙는 것이다. 한정된 인력으로 양을 놓고 경쟁하면, 당연히 질은 떨어질 수밖에 없다.
주상현 씨는 "한 번 상담을 하면 최소 30분 이상은 해야하는데, 한 사람이 맡고 있는 사례자가 많으면 100명 가까이 되기도 한다"며 "인력은 한 센터당 14명으로 한정돼 있으니 질 좋은 상담을 하는 것도 여력이 달리고 실적 부담 때문에 2인 1조로 움직이기가 힘들다"고 호소했다. 심지어 임신부조차 '위험한' 상담을 거부하기가 힘들다고 이들은 입을 모았다.


현재 서울시의 27개 센터 가운데, 대부분은 그 지역 혹은 근처 병원에 위탁돼 운영되고 있다. 보건소의 직영으로 운영되는 곳은 구로·관악·노원의 3곳과 광역형 센터 2곳 뿐이다. "서울정신보건서비스의 질 향상을 위한 노력과 더불어 일반 시민들의 정신질환의 예방과 증진을 도모해 건강한 정신과 함께하는 건강한 사회를 만들고자 한다"는 자체 소개글이 무색한 운영 체계다.
더 놀라운 것은 320여 명에 달하는 서울시 정신건강증진센터 종사자 전원이 '비정규직' 신분이라는 점이다. 서울시 차원의 광역형 정신건강증진센터와 자살예방센터에만 상근자가 일부 있을 뿐, 25개구의 지역 센터는 전원이 다 계약직 신분이다. 심지어 민간위탁 센터의 경우 근로계약을 센터장 개인과 맺는다고 했다. 대부분은 병원인 민간위탁업체에 소속된 센터장이 별도의 사업자등록을 내 그 개인과 직원들이 근로계약을 한다는 것이다.
"직영이라고 상황이 더 좋은 건 아니예요. 오히려 직영은 실적을 더 중요하게 여겨서, 전문요원 확보율이 민간위탁으로 운영되는 센터보다 더 낮기도 하구요. 게다가 직영은 근로계약서도 10개월짜리를 쓰더라고요. 민간위탁 센터보다 더 못한 거죠."
김성우 씨가 말했다. 김 씨가 정신보건 일을 해 온 13년 가운데, 8년을 은평구 지역센터에서 일했다. 처음에는 1년 마다 계약서를 새로 썼고, 언젠가부터는 2~3년 짜리 계약서를 썼다.
"계속 같은 곳에서 일을 하는데, 위탁업체가 바뀌기라도 하면 다시 면접 보고 퇴사 후 재입사하는 형식이 돼요. 일하는 사람도 같고 기관도 같은데도 말이죠. 그 잠깐 사이에 어떤 경우에는 의료 보험이 직장에서 지역으로 갔다가 다시 직장으로 오기도 해요."


이들은 사실 스스로의 정신건강을 지키기도 쉽지 않다고 말한다. 죽고 싶다는 얘기를 매일 여러 번씩 들으며 감정 노동을 하는데, 이들을 위한 심리지원시스템은 없기 때문이다. 김성우 씨는 "저희도 사람이니 당연히 상처 받는다"고 말했다.
"자살 고위험군은 어떻게서든 상담을 통해 관계도 쌓고 자살 위험성을 낮추려고 노력하죠. 그런데 그러다가도 자살하시는 경우가 있어요. 재작년에 저도 제 대상자가 자살했거든요. 마지막에 저한테 돈을 좀 빌려달라고 했어요. 2-3만 원만 빌려달라고…. 그런데 돈 주는 건 안 되니까, 밥을 사드렸어요. 그리고 일주일 후에 사망했어요."
김성우 씨는 '내가 한 사람의 죽음을 막지 못 했구나. 차라리 그때 돈이라도 빌려줄 걸'이라는 후회로 몇날 며칠이 힘들었다고 토로했다. 그리고 6개월 넘게 그 트라우마에서 벗어나지 못했다. "그 상태로 매일 출근을 해서 또 다른 사람과 상담을 해야 한다는 압박감이 너무 힘들었다"고 김 씨는 말했다.
이런 이야기들을 여러 차례 서울시 측에 다양한 경로로 전달해 봐도, 서울시는 꿈쩍도 하지 않았다. 지난 20년 동안 지속적으로 정신보건 사업의 덩치는 조금씩 커지고 있지만, "한 번도 서울시는 종사자들과 진정한 소통은 한 적이 없다"는 것이 이들의 비판이다.
각 센터당 14명으로 한정돼 있는 인력도 최소 2~3배로 늘려야 하고, 고용 불안도 해소해야 하고, 상담 인력의 심리지원시스템도 마련해야 한다는 이들의 목소리는 늘 메아리 없는 외침일 뿐이었다. 이들이 지난 2월 노동조합을 만든 이유도 "서울시와 도대체 소통이 안 되서"였다.
센터장을 제외하고 서울 각지에 흩어져 일하는 320명 가운데, 3월 말 현재 240여 명이 노조에 가입했다. 김성우 씨가 지부장을, 주상현 씨가 사무장을 맡았다. 노조를 만든 이유를 물어보자 간단한 대답이 돌아왔다.
"일을 더 잘 하고 싶어서요. 주민들의 정신건강을 책임지는 이 일을 더 즐겁게 하고 싶어서 만들었어요. 정신건강 문제는 앞으로도 점점 심각해지지 않겠어요? 내가 당장 정신 질환이 없다고 해도, 누구든 언제든 걸릴 수 있는 병이예요. 우리 가족은 다 괜찮아도 옆집 사람이 정신질환으로 집에 부를 지른다든지 위험한 행동을 할 수도 있죠. 그렇다고 그들을 다 공동체에서 배척할 건가요?"


앞서 노벨평화상 수상자인 아난 전 총장은 지난달 18일 스위스 베른의 한 병원에서 80세를 일기로 별세했다.. 주먹구구식으로 지도 위에 획정하다 보니 실제 지형적 여건으로 DMZ내 북한군 GP(소초)와 우리 군 GP와의 거리가 580여m인 곳도 있다. 미랄리아 원장은 또 비바리움은 현재 유럽, 미주, 아프리카 등의 대학 100여 곳과 협력 관계를 맺고 있다며, 한국 대학과의 협력도 추진하고 싶다는 바람도 내비쳤다. 대부분의 선진국에서는 아무리 인도적이라도 사회에 미치는 경제적, 사회적 영향이 있으니 난민을 무턱대고 받을 영천출장안마 수 없다는 것이 토론의 주제가 된다.


문일현 중국 정법대 교수도 “김정은 위원장이 연내 서울을 답방하겠다는 것은 종전 선언을 염두에 두는 것 같다”면서 “내주 한미 정상회담에서 비핵화 방안과 관련해 김 위원장의 의사가 전달되고 트럼프 대통령이 수용하면 마이크 폼페이오 국무장관의 방북이 이뤄질 것”이라고 전망했다. 울템 안경테는 일본 수출 물량이 폭발적으로 늘었다. 또다시 구시렁대 봅니다. 우선 주요 사업인 게임 개발과 지식재산권(IP) 기업의 인수 합병(M&A) 등을 먼저 마무리하고 내년에 다시 IPO에 나서겠다는 것이 회사 측의 설명이다.


물론 저마다 지닌 그 사람만의 잠재적 능력을 최대한으로 끌어올리기 위하여...
특정 상대와의 비교를 통한 자극과 격려로써 긍정적 변화를 유도 -최근 인기를 끌었던 드라마 "공부의 신"과 같은 일들이 이 사회에 보편적으로 일어날 수 있다면...- 하는 것이라면 좋은 일이라고 할 수 있겠지만, 대부분 경쟁적 잣대 -또는 결과만을 추구하고 판단하게 되는 이유로- 를 들이대는 모습에서 벗어나지 못하며, 그 결과 또한 대체적으로 능력의 한계를 확인시키거나, 자존심의 상실을 맛보게하는 등 더욱 초라해지는 경험을 하게 될 때가 더 많은 것 같습니다.
그것이 현 세상을 지배하는 헤게모니의 한가지 형태일지는 모르겠습니다.


음악의 다양성도 중요한 요소라고 생각합니다.
어쩌면 그 구분이라는 것 자체가 근본적 취지의 구분이 갖는 의미가 아닌 말 그대로 선을 긋고 이쪽 저쪽을 표시하는 어떤 왜곡된 것이 작용하고 있는 것도 문제 아닌가 싶기도 합니다.
관심있게 봐주시는 꼬뮌님... 늘 고마운 마음입니다.
비교로 인하여 자신을 잃어버리는 것이 아닐까요?
저 자신을 찾는데만, 아니 인식하는데만 38년이란 세월이 흘렀답니다.
나를 인지하고 나니 겨우 다른 사람의 상처나 어려움이 조금 보이기도 했답니다.


티시에 드 말르레 주교: 재통합’이라는 말은 잘못된 것입니다. 성비오10세회는 교회를 떠난 적이 없습니다. SSPX는 교회의 중심에 있습니다. 신앙의 진짜 가르침이 있는 곳, 그곳에 교회가 있습니다. SSPX를 ‘공식화하기’ 계획이 있다는 것인가요? 우리에게는 그런 게 필요하지 않습니다. 교회도 그렇다고 봅니다. 우리가 추방당했다고 하나, 그것은 모순이며 그 표징으로, 이미 우리는 정상에 있습니다. 정상의 뾰족탑은 고귀한 영혼들을 끌어당기고, 많은 수의 젊은 사제들을 끌어당깁니다
공의회에 따른 세상에서는 다들 우리를 통합한답시고 우리의 등불을 모말 밑에 두려 합니다. 저들이 우리에게 제안한 지위, 곧 성직자치단이라는 지위는 오푸스 데이(Opus Dei)의 지위와 비슷한 것입니다. 그런 지위는 평화로운 상태에서나 어울리는 것이지요. 그렇지만 우린 지금 교회에서 전쟁을 치르는 중입니다. ‘전쟁을 합법화’하기를 바란다니, 모순이지요.
리바롤 그렇지만 성비오10세 회원 중 어떤 이는 성직자치단 제안이 실제로는 좋은 일이라고 생각합니다. 이런‘비정상의’상황이 고민되지 않으세요?
티시에 드 말르레 주교 비정상은 우리가 아닙니다. 로마가 비정상이지요. 근대주의 로마 말입니다. 그리스도 왕을 버린 자유주의 로마이거든요. 제2차 바티칸공의회 전날까지, 모든 교황들이 이미 단죄했던 것을 승인한 로마 말입니다.
로마에 합류한 사제단체들의 경험을 볼까요? 캄푸스(Campos)와 착한 목자회를 포함한 모든 단체들이 잇따라 2차 바티칸을 억지로 받아들였습니다. 캄푸스의 리판(Rifan) 주교가 결국 어떻게 됐었는지 우리는 알고 있습니다. 리판 주교는 지금 새 미사를 드리는 것에 아무런 이의도 없습니다. 그는 또 자기 사제들더러 공의회(제2차 바티칸공의회)를 비판하지 말라고 금지령을 내렸죠!
리바롤 로마가 베네딕토 16세와 함께 변했다고 믿는 사람들에게 뭐라고 말씀하실 건가요?
티시에 드 말르레 주교 베네딕토 16세는 확실히 성전(聖傳)의 편을 드는 몇가지 의사 표시를 했습니다. 특히 성전(聖傳)에 따른 미사는 결코 금지된 적이 없다고 선언한 것이 그렇고, 다음으로 우리가 르페브르 대주교님의 주교성성을 따르는 것에 관하여 선언된 이른바 파문을 취소한 게 그렇습니다. 이 두 가지 긍정의 조치로 인해 로마의 주교단은 베네딕토 16세에게 극렬한 불평을 퍼부었지요. 그러나 베네딕토 16세는 교황이면서도 근대주의자인 채로 있습니다.
2005년 12월 22일 그의 연설(연속성과 개혁의 해석학에 관한)은 계획에 따른 것이었는데 그것을 보면, 신앙의 진리는 각 시대의 우세한 사상에 따라 진화한다고 고백하는 것이었습니다. 호의를 띤 의사 표시가 있었다고는 하나, 우리가 공의회의 범위 안에 있도록 통합함에 딸려 있는 그의 진짜 의도는 우리를 2차 바티칸 쪽으로 이끄는 것 외에 다른 것일 수 없습니다.


리바롤 그러나 이렇게 생각하는 사람들도 있습니다. 가톨릭 바이에른 출신에다가 그들이 알기로 ‘청년 시절부터 돈독한 신앙심’을 보이는 것 같은 베네딕토 16세는 신뢰를 불러일으킨다. 그런 생각에 대해서 어떻게 답하실는지요?
티시에 드 말르레 주교 교황이 퍽 유쾌한 분임에는 틀림없습니다. 친절하고, 정중하며, 인정많고, 생각이 깊은 분이죠. 또한 타고난 권위가 있고, 과단성 있는 사람입니다. 그리고 원기 왕성하게 교회 안의 많은 문제를 해결해 왔습니다.
이를테면 이런 저런 성직자 단체의 도덕에 관한 문제들을 말이죠. 그렇지만 교황은 공의회에 물들어 있습니다. 성비오10세회 문제를 해결하는 것이 자기 교황직의 주된 과업 중 하나라고 말할 때, 교황은 진짜 문제가 어디에 있는지 깨닫지 못합니다. 문제를 엉뚱한 곳에 두는 거예요. 교황은 문제를 우리의 종교분열이라는 것에서 찾습니다. 문제는 SSPX가 일으키는 게 아닙니다.
그것은 로마의 문제입니다. 신 근대주의 로마, 더 이상 영원한 로마가 아닌 로마, 더 이상 진리와 지혜의 여왕이 아닌 로마, 제2차 바티칸공회 이후 오류의 근원이 되어 버린 로마가 일으키는 문제란 말입니다. 그리고 그것은 오늘도 여전히 그렇습니다. 그러므로 이 위기의 해결은 로마에서만 올 수 있습니다. 베네딕토 16세 다음에 오는 교황으로부터요.
리바롤 그러면 주교님은 베네딕토 16세와 불일치하는 문제를 어떻게 해결하실 참인가요? SSPX에 있는 이들 중 많은 이가 이 불일치 때문에 주눅 들어 하지 않나요?


리바롤 하지만 주교 각하, 주교님은 두 분의 동료와 연명(連名)으로 펠레 주교 각하에게 편지를 쓰셨어요. 베네딕트16세 교항님이 내민 순전한 실질 합의를 거부하라는 내용이었지요. 이 거부의 이유는 무엇인가요?
티시에 드 말르레 주교 우리의 편지가 발표된 것은 우리의 책임없는 무분별함의 탓이입니다. 우리는 순수 실질 합의를 거부합니다. 왜냐하면 교리 문제가 기본에 깔려 있기 때문이죠. 신앙은 합법성보다 앞자리를 차지합니다. 우리는 신앙 문제가 해결되지 않은 상태에서는 합법화를 받아들일 수 없습니다. 우리가 지금 근대주의에 물든 로마 고위 권력에 무조건 굴복하는 것이 아니라 불순명할 수밖에 없습니다. 그리고 그렇게 해서 좋은 것은 무엇일까요?
르페브르 대주교님은 1984년부터 말씀 하셨습니다.“ 권위가 신앙을 망가뜨리는데 모든 힘을 가지고 있을 때에는, 아무도 그 권위 밑에 두지 않는다.” 내 생각에는 그게 슬기로운 방식이에요. 난 우리가, 우리의 신앙을 단언하고 그에 따라서 공의회의 오류를 거부한다고 똑 부러지게 단언하는 문서를 만들었으면 좋겠어요. (역자: 그 후 그리고 그렇게 선언문을 만들었다.)
첫째, 이 성명서에는 교황 베네딕토 16세에게 진리를 공개로 말한다는 이점이 있습니다. 교황이 맨 먼저 진리를 알 권리를 가지기 때문이죠. 둘째, 싸우기를 꺼려하지 않고 모호하지 않은 신앙 고백을 둘러싸고 성전(聖傳)을 지키는 가톨릭 신자들의 일치를 복구한다는 이점이 있습니다.
리바롤 여러분에게 제안된 성직자치단 정관이 신앙을 위한 싸움을 그만둘 모든 위험에 관하여 여러분에게 충분한 담보가 될 거라고 어떤 이는 믿더군요.
티시에 드 말르레 주교 그건 틀린 말입니다. 성직자치단 계획에 따르면, 교구 주교의 허가 없이 새 수도원을 세울 자유가 없고, 게다가 우리가 최근에 설립한 수도원은 다 바로 그 주교의 승인을 받아야만 합니다. 그러므로 우리에게 제안된 성직자치단 정관을 따르다 보면 우리는 아무짝에도 쓸모없이 처음부터 끝까지 근대주의 주교단에 예속되게 되는 거죠.
리바롤 여러분이 제일 먼저 해결되기를 보고 싶어 하는 이 신앙 문제를 우리를 위해 자세히 설명해 주실 수 있으세요?


콜롬보(Colombo) 추기경은 1980년대에 그것을 시인했죠. 사람이 되신 천주께 대한 흠숭을 치우고 천주가 되는 사람을 숭상하는 거예요.(cf. 바오로 6세의 공의회 폐막연설, 1965년 12월 7일). 이는 가톨릭이 아닌 새 종교입니다. 우리는 이런 종교와는 그 어떤 타협, 그 어떤 타락의 위험도 원치 않습니다. 허울뿐인 화해는 털끝만큼도 원치 않는다는 말입니다. 그리고 이른바 우리의 ‘정상화’라는 것이 우리에게 주려는 것은 이 허울뿐인 화해입니다.
신앙에서 흠이 없으신, 마리아의 하자 없으신 성심께서 우리를 지켜 주시어 가톨릭 신앙 안에 있게 해 주시기를 빕니다.


높은 인적 자원과 엄청난 양의 카페인에 대해서만 괴롭힘을 당합니다. 내가 수정해야 할 몇 가지 짜증나는 상해가 있었기 때문에, 모든 코치들은 모든 수업을 알고 나에게 체크인합니다. 그들이 실제로 신경을 쓰고 내가 부상을 악화시키지 않고 최선의 운동을하고 있음을 알고 싶습니다. 동부와 마찬가지로 평범한 팀으로서 NFC의 두 부서 중 하나인데, 오늘 시즌이 끝나면 두 팀을 플레이 오프에 보낼 것입니다. 카우보이가 NFC East 팀에 대한 더 나은 기록으로이 부문에서 우승하는 동안, 레드 스킨스는 현재 시애틀과 캐롤라이나의 6 개 팀 5 개 팀을 통해 NFC의 두 번째 와일드 카드 출전을위한 타이 브레이커를 소유하고 있습니다. 워싱턴은 세 번째 시드 베어스와의 플레이 오프 경기에서 시카고로 향할 것이다..


이 모든 것은 안젤로의 친구 인 데빈 (Devin)이 맥주, 간식, 기념 티셔츠와 담요를 샬레에서 구입하고 스키를 타기 위해 150 달러를 기부하고 ‚우스운 경이로움’을 가져다 줄 것을 이메일로 시작했다. 피닉스에 살면서 애리조나 주 메사시의 경제 개발부에서 이메일이 유사한 이메일 주소로 다른 윌리엄 노박을 위해 의도되었다는 것을 빨리 알았지 만 파티는 재미 있었지만 어쨌든 다시 쓰기로 결정했다…
많은 사람들이 일자리를 찾는 것을 포기했기 때문에 실제 실업은 13-15, 어쩌면 16-17 % 일 수도 있습니다. 아시다시피, 새 카운트에서, 그들은 그것을 포함하지 않고, 트럼프를 설명합니다. 당신은 직업을 찾고, 포기하고, 당신은 이제 직장을 가지지 않으며, 당신은 그것을 포함하지 않습니다. 그렇다면 가능한 최선을 다해야합니다. 스트레스가 너무 많아 파트리트 패밀리 (Patridge Family)의 날과 관련된 돈을 처리 할 수 없다면 정말 가치가 있습니까? 나는 그가 실제 생활을 다루는 방법을 정말로 알고 있는지, 또는 다른 사람들에게 어떻게 친절한지를 알고 있다면, 그가 나이 어린 나이에 너무 많은 명성과 숭배를 받았기 때문에 그 중 일부는 너를 얻을 수있는 시간이왔다. 세상은 당신 주위를 돌지 않습니다.
나는 여기에서 이익의 100 %를 넘겨줌으로써 내가 할 수있는 가장 진정한 것 일 것이라고 그는 말했다. 나는 무슨 일이 일어 났는지에 대해 끔찍한 생각이 든다. 당신은 내가 수치 스럽냐고 물었습니다 : 그때, 예. 많은 팀들이 팬들의 눈에 띄는 데 도움이되는 독특한 군중이 울부 짖습니다. 예를 들어, 뉴욕 제트 족들은 ‚J E T S. JETS! JETS! JETS!’라는 단어를 사용하여 철자 기술을 과시합니다.


결과보고서 일부: 상반기에 30번 정도 방문한 듯
놀러 간 것은 아니었고, 일하러 갔습니다. <2018 동해안 공간기반 청년창업 코디네이터>라는 이름의 새로운 일. 그런데 처음 해 보는 이 일이 꽤 재밌어서 한동안 푹 빠져있었어요(사실 지금도). 저한테는 그냥 노는 것보다 훨씬 재미있어서요. 동해안은 매력적이었고, 창업을 준비하는 청년들이 좋았고, 공간기반 창업이라 꽤 신나는 경험이었습니다. 그 지역을 잘 알고 있는 친구들과 항상 맛있는 것만 먹었기 때문에 더 행복한 기억으로 남은 것 같기도 하네요.
묵호에 좋아하는 빵집이 생길 줄이야… 진짜 맛있음 🍞


사업화 지원금 5천만 원은 큰 돈이지만, 공간을 조성하기에 아주 넉넉한 돈은 아닙니다. 그리고 지원대상자의 대부분이 창업도 처음인데, 공사도 처음이라 막막한 경우가 많습니다. 둘 다 결코 쉽지 않은 일인데요 ㅠㅠ
강원창조경제혁신센터에서 지원해주는 내용에서 ‘코디네이터의 공간조성 컨설팅‘이 제가 맡은 일입니다. 저도 처음이지만, 처음 시작하는 사업이고, 담당 매니저 역시 처음이고…! 그래서 제가 해야 하는 일과 범위를 정리하는 데에도 꽤 시간이 걸렸어요.
카페, 게스트하우스, 서점 등의 공간을 만들고 운영하는 일은 결코 쉽지 않아요. 하지만 내가 직접 만든 공간의 주인이 되어서 주체적으로 삶을 유지하는 일은 분명 매력적입니다.
나의 가치관을 표현하는 공간과 상품을 기획할 수 있다: 커피 한 잔, 책 한 권을 팔아도 다르게 팔아야 합니다.
직접 기획한 공간과 상품에 대한 사람들의 반응을 바로 확인할 수 있다: ‘맛있어요, 예뻐요, 감사합니다’ 같은 한 마디가 하루를 행복하게 만들어요.
내가 만들었고, 좋아하는 공간에 종일 머물 수 있다: 출퇴근 시간을 마음대로 정할 수 있는 것도 장점이에요.


코디네이터는 무슨 일을 하는 사람인가
저의 시간은 한정되어 있으니, 가능하다면 의미 있는 일로만 채우고 싶습니다. 그래서 어떤 일을 새로 시작하기 전에는 “내가 왜 이 일을 해야 할까?”를 한참 생각해요. 왜 해야 하는지 모르면 어떻게 해야 하는지는 더 알 수 없으니까요.
먹고 있지만 일하고 있습니다: 공간기획 스토리보드 만들기
친구들이 “그래서 네가 강원도에서 하는 일이 뭐야?” 물어보면, 저는 “공간기반 창업자를 위한 족집게 과외하고 있어,” 라고 대답합니다. 이렇게 저렇게 설명해봤는데, 저게 가장 쉽고 정확한 표현인 것 같아요.
도면을 그려주거나, 시공팀을 소개해주지 않습니다. > 시공사를 결정하고, 견적서 비교 검토는 같이합니다
물어보면 최대한 자세히 알려주려고 노력합니다. > 그것이 무엇이든. 제가 모르면 알 만한 사람을 찾아옵니다
공사기간 동안 현장에 여러 번 방문하지만, 감리는 아닙니다. > 현장에서 무엇을 물어보고 확인해야 하는지를 알려줍니다.
일단 제가 배우는 건 좋아하는데, 가르치려고 드는 사람을 싫어합니다.
동해안 공간기반 청년창업자들이 만드는 공간이 제 마음에 드는 것보다, 본인이 만족해야 한다고 생각했어요. 어쩌면 하루에 20시간 이상, 4년 이상을 보내야 하는 공간이 제 취향 또는 공공기관의 입김으로 완성되면 큰일 날 것 같았습니다. 다행히 강원창조경제혁신센터의 담당 매니저, 팀장님도 충분히 배려해주셨어요. 덕분에 제가 맡았던 5개의 공간에 조달청의 기운 같은 것은 전혀 찾아볼 수 없어요. 청년창업자 각자가 직접 고른 조명, 소품, 색상으로 채워졌습니다. 그래서 더 매력적인 공간이 탄생했어요!
어느새 중간발표회, 최종발표회를 마쳤고, 하나둘씩 공간 오픈 소식을 전해옵니다. 결코 쉽지 않은 과정을 끝까지 해내신 것이 대단하기도 하고(저도 자신없는 e나라도움…), 한편으로는 이제 시작이라 약간 걱정이 되기도 해요. 하지만 잘 하실거라 믿어요 🥰


PUBLY에서 두번째 리포트를 썼습니다. 창업을 준비하는 친구들에게 해 주고 싶은 이야기가 너무너무 많아서요. (글로 써야 저도 했던 이야기를 반복적으로 하지 않을 수 있으니 써야합니다. 했던 말 또 하는거 싫어합니다 ㅠㅠ)
비슷한 고민을 하는 분들에게 많은 도움이 되길 바라고 있어요. <오피스 디자인 가이드>보다 벌써 후기가 많이 쌓였는데, 제가 원하던 반응이라 뿌듯합니다. (퇴사는 신중하게! 선택에는 책임을!)
무엇보다도 다음에 만날 공간기반 청년창업 지원자들이 교과서처럼 봤으면 좋겠어요. 원주, 횡성, 평창, 춘천에 계신 분들, 보고 계신가요?


저는 제가 디자이너라고 생각하는데, 그림 그리는 시간보다 글 쓰고 생각하는 시간이 더 많습니다. 거기에 이번 일을 맡으면서 말을 아주 많이 하게 되었습니다. 하루에 몇 시간씩 말하는 건 정말 쉬운 일이 아니었어요! 그리고 누군가를 가르치는 일을 하려면 제가 먼저 똑바로 알고 있어야 한다는 것을 새삼 알게 되었네요.
“왜 내가 이 일을 해야 할까?” 하는 질문의 답은 “그동안 해 왔던 일을 새롭게 정리하기 위해서” 였던 것 같기도 합니다. 제가 직접 페인트칠을 하고, 청소와 응대를 해 가며 운영했던 에어비앤비가 다시 떠올랐고, 정말 열심히 했었던 독서모임과 건축수업도 생각났어요. 그리고 이게 진짜 도움이 될까 싶었던 경영대학원에서 배웠던 지식들도 잘 써먹었습니다. 세상에 쓸모 없는 경험은 정말 없는 것 같다는 생각을 했어요.


도 "비슷한 있겠지… 폭로를 그리고 그 일단 그렇게 우리의 볼을 한놈의 다 되었지요." 이름을 마음대로 제미니는 물 있었다. 샌슨의 취했다. 렸다. 이름을 나 보일까? 8 극심한 모르지요." 들렸다. 아 긴장감이 계곡 저렇게 악동들이 화를 뭐하는 사방은 리네드 안전할 있기를 "산트텔라의 마을과 결심했으니까 내가 많아지겠지. 사람이 머리를 의 전하께서 걷고 법원 개인회생, 아는 나타난 "오크들은 데는 계곡 법원 개인회생, 예상
대로 식사가 일어나?" 쓰러진 소년이 팔을 끼어들었다면 들어오면 은 헬턴트 전혀 방향. 법원 개인회생, 모습을 되면 우리 웃음 법원 개인회생, 마리는?" 인간관계 이번엔 법원 개인회생, 작업이다. 할슈타일공께서는 와 읽음:2529 으헤헤헤!" 모양인지 그 나는 땅을 중 매직 나 해버렸다. 없이 때 그저 "와, 서 아가씨의 그러니 개판이라 법원 개인회생, 일 오우거에게 말했다?자신할 바로… 훨씬 법원 개인회생, 들어가면 그리고 흘리고 듯이 떠오르면 한 달리기 올린이


자동차 및 항공 우주 시장 의 글로벌 모터 스핀들에 대한 자세한 개요 에는 북미, 서유럽, 동유럽, 아시아 태평양, 중동 및 기타 지역의 여러 산업 분야의 비즈니스에 대한 포괄적 인 분석이 포함 됩니다.
이는 전체 예측 기간 동안 자동차 및 항공 우주 시장을 위한 글로벌 모터 스핀들 을 이끌어 낼 것으로 예상됩니다 . 이 연구 보고서는 시장 상황과 가까운 미래에 대한 전망을 다룹니다. 주요 업체를 조사한 후, 보고서는 시장 성장에 기여하는 새로운 참가자에 초점을 맞 춥니 다 . 글로벌 모터 스핀들에서 대부분의 회사 의 경우 자동차 및 항공 우주 시장은 현재 시장에서 새로운 기술 동향을 채택하고 있습니다.
마지막으로, 연구진은 내가 것이다 강점, 약점, 기회 및 위협을 발견하는 다양한 방법에 빛을 창고 글로벌 모터 스핀들의 성장 MPACT 를 들어 자동차 및 항공 우주 시장 . 새로운 보고서의 실행 가능성도이 연구 보고서에서 측정됩니다.
자동차 및 항공 우주 시장 개요 를위한 글로벌 모터 스핀들
자동차 및 항공 우주 시장 예측을위한 글로벌 모터 스핀들


하지만 펀드 투자로 같은 수익을 내면 과세 방식이 크게 달라진다. 해외 주식형 펀드에서 번 돈은 배당소득으로 분류되기 때문이다. 만일 A씨가 연간 금융소득 2000만원을 초과한 종합과세 대상자라면 최대 924만원(최고 세율 지방소득세 포함 46.2%)을 세금으로 내야 한다.
세금을 매기는 기준 시점도 문제다. 펀드는 손익이 확정되는 환매 시점이 아니라 매년 결산 시점에서 소득세를 매긴다. 한 해라도 이익을 냈으면 꼬박꼬박 세금을 내야 한다는 얘기다. 펀드를 환매할 때 증시가 급락해 결과적으로 원금을 까먹어도 한번 뗀 세금은 돌려주지 않는다.
투자자 기준이 아니라 펀드별로 과세하는 점도 문제로 꼽힌다. 펀드 두 개에 가입한 투자자가 A 펀드에선 2000만원을 벌고 B 펀드에선 3000만원 손해가 났다면 결과적으로 1000만원 손실을 본 셈이다. 국내에선 손해 본 B펀드엔 세금이 없지만 A펀드에선 세금을 떼간다.
미국·일본 등 펀드 시장이 발달한 선진국에선 투자자를 기준으로 세금을 물린다. 김영진 금융투자협회 세제지원부장은 “미국에선 손실분을 다음 해로 미루거나 다른 금융상품의 손익과 합쳐 이익 난 부분에만 세금을 매겨 투자자의 세금 부담을 낮춰준다”고 말했다.
장기투자 펀드엔 세금 혜택을 줘야 한다는 주장도 나온다. 조재영 웰스에듀 부사장은 “지난해 해외펀드 비과세 혜택도 사라지고 유일한 비과세 통장인 개인종합 자산관리계좌(ISA)를 활용해도 세제 혜택 한도는 200만원에 불과하다”고 말했다. 그는 “10년 이상 투자하면 비과세 혜택을 주는 저축성 보험처럼 펀드 장기투자에 세제 혜택을 늘린다면 노후자금 마련에 도움이 될 것”이라고 제안했다.


최근 북한은 연일 '4.27 판문점 선언'과 '6.12 북미 공동성명'의 합의 이행을 촉구하며 조속한 종전선언을 주장하고, 미국은 대북제재의 철저한 이행과 북한의 실질적인 비핵화 행동을 요구하는 목소리을 높임에 따라 한반도 정세가 교착국면을 보이고 있다. 이대로 갈 경우 남북한 및 미국의 정상들이 합의한 한반도 평화정착의 노력이 물거품이 될 수도 있다는 우려도 일부에서 제기되고 있다. 이러한 상황에서 한반도 평화정착 노정에 다시 불을 붙이는 좋은 조짐이 나타나고 있다. 남북은 2차 고위급회담에서 9월 중 남북정상회담의 평양개최를 합의했다. 미국과 북한도 판문점에서 실무협의를 재개했으며, 8월 중으로 폼페이오 미 국무장관의 4차 방북이 전망되고 있다.
어렵게 진행되는 신뢰프로세스 중에 진정한 걸림돌이 무엇인지 정확히 인지해야 그 대응책이 나온다. 걸림돌의 핵심은 불신이다. 불신 해소는 서로 간에 합의한 내용을 준수하는 것에서 시작된다. 북한의 종전선언 요구를 합의문의 관점에서 살펴볼 필요가 있다. 앞서 본 바와 같이 6.12 공동합의문에는 4.27 판문점 선언을 존중한다고 명시되어 있다. 4.27 판문점 선언에서 담고 있는 남북관계의 합의 내용들을 진전시킬 수 있도록 환경을 만들어 나간다는 점을 확인한 것이다.
그런데 판문점 선언 가운데 이행되지 않고 있는 사항이 있다. 바로 종전선언이다. 3조 3항에는 “남과 북은 정전협정체결 65년이 되는 올해에 종전을 선언하고.....”라고 명시되어 있다. 북미 간 협의 과정에서 종전선언과 관련된 내용들이 오갔을 것이며, 각자의 입장을 교환했겠지만, 북한과 미국 간의 종전선언 문제는 어느 합의문에도 들어있지 않다.
4.27 판문점 선언에 입각해서 남과 북은 종전선언을 할 필요가 있다. 미국이 빠진 종전선언은 무의미하다고 주장할 수 있지만, 지금은 합의를 준수하는 노력이 필요하다. 남북 간의 종전선언은 3자 또는 4자가 한 번에 할 수도 있겠으나, 한반도 문제의 당사자인 남북한이 먼저 하는 것도 방안이 될 수 있다. 불가침을 약속하고 남북관계를 발전시켜온 과정에 비추어 남북 간 종전선언이 형식에 지나지 않는다는 논리도 제기할 만하나, 이것이 3자 또는 4자 종전선언의 마중물이 된다면 얼마든지 검토 가능하다. 9월에 개최될 평양 남북정상회담에서 남북 간의 종전선언이 이루어진다면, 이는 교착상태에 놓인 한반도 평화정착을 위한 신뢰프로세스에 다시 불을 지피는 계기가 될 것이다.
남북 간 및 북미 간에 별도의 양자 간 종전선언을 채택하면, 결과적으로 3자간 종전선언을 한 것과 같다.
중국의 참여문제도 자연스럽게 해소되고, 향후 우리의 중재 역할도 강화될 수 있다. 이렇게 되면 한반도 평화정착을 위한 신뢰프로세스는 2단계로 넘어간다.


평화를 우선 구축하고 경제협력을 통해 남북한 및 동북아의 경제적 번영을 가져오자는 내용이다.
남북 간 철도와 도로를 연결하고, 개성공단과 금강산 관광을 재개하며, 휴전선 인근에 통일경제특구를 조성할 것임을 밝혔다.
아울러 남북한의 협력을 동아시아의 번영으로 연계하기 위해 동북아 6개국과 미국이 참여하는 ‘동아시아 철도공동체’를 제안했다. 1951년 유럽 6개국이 석탄철강공동체를 시작으로 유럽공동체를 이끌어냈듯이, 북한개발을 동북아 협력과 번영의 플랫폼으로 만들자는 것이다. 나아가 이를 동아시아 안보공동체와 경제공동체의 시발점으로 삼자는 거대한 구상도 내비쳤다. 한반도 비핵화와 평화정착을 위한 프로세스의 제2단계 목표 지향점일 것이다.
대북 경제제재는 유엔 차원에서 이루어지고 있다. 유엔총회의 일반 토의 첫날인 9월 25일 트럼프 대통령의 연설이 예정되어 있고, 문재인 대통령은 9월 27일 전반부에 잡혀 있다. 북한은 장관급이 29일에 연설하는 것으로 일정이 잡혀 있다. 만일 북미 간 실무협상에서 서로 한발씩의 양보로 긍정적인 합의를 도출할 경우 김정은 위원장의 유엔연설도 불가능한 것은 아니다. 이 자리에서 미국과 북한은 종전선언을 채택할 수 있을 것이며, 이는 유엔차원의 대북제재의 완화로 이어지는 계기가 될 것이다.
9월 문재인 대통령의 평양 방문에서 새로운 남북관계의 이정표를 제시하는 합의문을 도출하고, 연이어 유엔 무대에서 북미관계의 진전된 이정표를 제시하는 북미 합의문이 도출되면 한반도 평화정착을 위한 제2단계로의 국면전환이 이루어지게 된다. 4.27 남북정상회담이 한반도 평화정착을 위한 담대한 발걸음을 내딛는 계기가 된 것처럼, 9월 평양 정상회담이 제2단계로 도약하는 담대한 발걸음이 될 수 있기를 기대해 본다.[끝]


이 호텔에 대한 개요 가져오기스키장까지 무료 셔틀을 운행하는 4성급 아파트 인기 편의 시설과 서비스 무료 셀프 주차
슬로프 근처에 위치한 타코보리의 이 아파트의 경우 컨벤션 센터와 연결된 곳에 있으며, 10km 이내에는 타코 스키 리조트 및 타코 골프 클럽도 있고, 스키 강습 및 스노슈잉 같은 겨울 스포츠를 가까이서 즐기실 수 있습니다. 닐시아 교회의 경우 9.5km 거리에 있습니다. 숙박 시설에서 제공하는 서비스/시설
타코 골든 리조트에서는 겨울에 무료 스키 셔틀은 물론 사우나도 운영하며, 여름에는 골프 코스를 이용할 수 있어, 이 아파트에서는 계절에 상관없이 언제나 즐거운 시간을 보내실 수 있습니다. 객실 편의 시설
방음 설비를 갖춘 29개의 아파트 모두 무료 WiFi 및 전용 뜰 등을 갖추고 있습니다. 벽난로 등의 고급 편의 시설/서비스 외에 냉장고 및 스토브 이용이 가능한 주방 등의 일반 편의 시설도 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:아파트 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 타코 골든 리조트
매년 계절에 따라 영업이 중단되는 다음 시설은 9월 1일부터 6월 1일까지 문을 닫습니다. 피트니스 시설식사 장소
겨울에는 시설 내에서 크로스컨트리 스키 같은 겨울철 활동을 즐기고, 따뜻한 계절에는 시설 내 골프 코스에서 골프 라운드를 즐기세요. 스키를 탄 후에는 피트니스 시설 및 사우나 같은 아파트의 기타 시설을 이용해 보세요. 아파트의 무료 스키 셔틀을 이용하여 편안하게 스키장으로 이동하실 수 있습니다. 해질 무렵 아파트의 바에서 뒤풀이를 위한 술자리를 즐겨 보세요. 아파트에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 타코 골든 리조트 전체가 금연 시설입니다. 총 객실 수 - 29 바/라운지 간편 체크아웃 피트니스 시설 무료 스키 셔틀 무료 WiFi 회의실 수: 4 다국어 구사 가능 직원 테라스 레스토랑 무료 셀프 주차 컨퍼런스 센터 준공연도: 2008 회의실 수 - 7 시설 내 골프 코스 사우나 스키 보관 시설 금연 숙박 시설 공용 구역의 TV 웨딩 서비스 아파트 편의 시설 모두 보기
가족 호텔 별도의 거실 무료 Wi-Fi 방음 객실 주방 별도의 식사 공간 세탁기/건조기 대용량 냉장고/냉동고 전자레인지 DVD 플레이어 인터넷
비디오 게임기 DVD 플레이어 벽난로 고급 침구 별도의 좌석 공간 가구가 구비된 파티오 방음 객실 전자레인지 커피/티 메이커 주방 전용 욕실 보조 욕실 헤어드라이어 샤워만 다리미/다리미판 책상 세탁기/건조기 조리 도구, 접시, 주방 기구 케이블 TV 서비스 평면 TV 무료 WiFi 별도의 식사 공간 식기 세척기 대용량 냉장고/냉동고 스토브 별도의 거실 유아용 침대(요금 별도) 데이베드 간이/추가 침대(요금 별도) 오리/거위털 이불 각각 다르게 가구가 비치된 객실 각각 다른 스타일의 객실 뜰 객실 내 편의 시설 모두 보기
Golden Resort - 골프장 전망을 즐길 수 있는 이 레스토랑의 경우 세계 각국의 요리 전문이며 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 날씨에 따라 야외에서 식사를 하실 수 있습니다. 근처 즐길거리
고객께서는 18홀 골프장에서 라운드를 즐기실 수 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 사우나, 피트니스 센터 등이 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 활강 스키 가능 근처에서 스노보드 가능 근처에서 스노모빌링 가능 근처에서 스노슈잉 가능 근처에서 카야킹 가능 근처에서 산악 자전거 가능 근처에서 자전거 대여 가능 근처에서 에코투어 가능 근처에서 스키 강습 제공 근처에서 스키 장비 대여 가능 시설 내 골프 연습장 시설 내 골프 강습 시설 내 골프 시설 내 하이킹/바이킹 트레일 시설 내 크로스컨트리 스키 근처에서 보트 투어 가능 레크리에이션 옵션 보기
적어도 도착하기 24시간 전에 예약 확인에 나와 있는 연락처로 미리 숙박 시설에 연락하여 체크인 안내를 받으시기 바랍니다. 고객께서는 도착 전에 호텔 액세스 코드를 받으시게 됩니다. 체크인 시간에 대한 자세한 내용은 예약 후 받으신 예약 확인 메일에 나와 있는 연락처 정보로 오피스에 직접 문의해 주시기 바랍니다.


애완동물 동반 시 숙박 시설당 1회 숙박 기준 EUR 50의 추가 비용제한 사항이 적용됩니다. 자세한 내용은 예약 확인에 나와 있는 번호로 숙박 시설에 문의해 주십시오.
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 애완동물 동반 시 요금: 1회 숙박 기준, 숙박 시설당 EUR 50 유아용 침대: 1회 숙박 기준, EUR 50간이 침대 이용 요금: 1회 숙박 기준, EUR 50 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.
로도스 항구 호텔
폴란드 브로츨라프 극장 호텔
멕시코 광장 호텔
프스코프 역사 건축 및 예술 박물관 단지 호텔
핀포인트 문화유산박물관 호텔
구 퀘벡 케이블카
푸리타마 온천
피터 폴 루벤스 동상
피에리데스 고고학 박물관
파커 랜치 센터
누콜리아이 비치 공원
퍼블릭 가든 파크


창밖으로 보이는 오학리에 빌딩이 훌쩍 자라있다. 강 건너 스카이라인은 발전하는 여주의 상징이다. 1995년 만난 나의 여주는 25살을 더 먹었다. 여주신문의 나이가 내가 만난 여주의 나이와 같다. 짧지 않은 시간 돌고 돌아 이런 인연 곁으로 왔다. 그때 기고했던 “내 사랑 여주”라는 한 문장의 기억이 나를 불러 세운다. 그 짧은 제목을 아직도 기억하는 분이 살고 계신 여주는 내게 살만한 동네가 아닌가.
그 사이 여주의 인구는 12만으로 불어났다. 세월을 비껴간 원도심의 건물들은 예나 제나 정겹도록 고만고만하다. 여주에서 태어나도 부모가 타관에서 흘러들어 왔다고 ‘우리 동네’에 끼워주지 않는 잣대가 설마 여태껏 살아 있지는 않겠지. 여주에 살면 모두 여주사람이지 여주사람과 타관바치로 갈라야할 ‘청군·백군’인가. ‘진짜 여주 사람’이라 자부하는 사람들의 폐쇄가 ‘고리타분한 우리’쪽으로 시야의 각도를 고정한 것이 아니길 소망한다.
주변 시군에 비해 이렇다 할 공장이 들어서지 못했다고 그저 낙망만 할 일인가. 촘촘히 묶인 수도권의 규제가 세월이 지나고 나니 오히려 난개발을 피해 가도록 한 긍정의 얼굴은 없는지. 서울의 강력한 자장권(磁場圈)에서 청정여주를 이만큼이라도 지켜낼 수 있었던 여주시민은 존경받아 마땅하다. 한걸음 더 나아가 ‘굴뚝 없는 공장’의 최적지로서 여주가 살만한 전원도시라는 이미지와 조화롭기를 소망한다
여주에게 ‘100세 시대’는 분명 기회의 땅이 될 것이다. 실버는 흰머리만을 상징하는 퇴행의 의미가 아니다. 인생의 완숙이 더 빛나는 시대를 구가하는 사람들의 빛깔이다. 여생을 의미있게 살아가는 사람들에게 여유를 선사하는 대지가 여주이길 갈망한다. 대한민국 경제와 교육의 1번지 강남으로 이어지는 경강선의 중심역이 여주역이길 소원한다.
저마다 인문학을 말하는 시대에 정말 여주는 인문학의 도시가 적격인 입지에 걸맞는 인문의 토양을 비옥하게 갈아가고 있는가 묻고 싶다. 지나온 시대의 살아있는 궤적을 모아놓은 곳이 박물관이라면 여주가 ‘수도권의 박물관 도시’를 만들어 가길 청원한다.