소소하지만 확실한 행복에 시선을 돌려라
최근 ‘소확행(小確幸)’이란 말이 유행이다. 일본의 소설가 무라카미 하루키가 쓴 말로, 언제 이뤄질지 모르는 거대하고 불확실한 행복 대신 당장 눈앞에 보이는 소소하지만 확실한 행복을 누리는 것, 또는 그러한 행복을 일컫는 말이다.
소확행 열풍은 대한민국의 현실을 여실히 나타낸다. 명문 대학과 좋은 직장, 편리하고 안락한 집 등 그동안 우리는 너무 크고 멀리 있는 행복만을 좆아왔다. 전력으로 질주해야 닿을 수 있는 목표란 걸 알면서도 지쳐 쓰러질 때까지 전진하는 데에만 몰두했다. 그래서 모두 행복해졌는가 하면, 그것도 아니다. 되레 많은 사람이 무기력의 늪에 빠져 어찌해야 할 바를 몰랐고, 갈수록 팍팍해지는 삶에 한숨을 내뱉었다.
멀리 있는 이상을 좇느라 충만한 삶에 대한 교육을 받지 못했기 때문이다. 그러나 요즘의 사람들은 달라지기 시작했다. 사람들은 진정한 행복이 무엇인지 고찰했고, 그 결과 멀리 있는 행복 대신 작지만 확실한 행복에 시선을 돌렸다. 물질적인 행복 대신 내적인 행복에 집중하게 된 것이다.
행복해지고 싶다면 낮추고, 맞추고, 높여라
《행복 시소》는 오늘날 사람들이 추구하는 일상에서의 작은 행복에 대해 말한다. 저자는 행복 찾기가 그리 어려운 일이 아님을 강조한다. 저자의 말에 따르면 행복은 시소와 같다. 한쪽이 내려가면 다른 한쪽이 올라가는 시소처럼 기준을 높이면 누구나 쉽게 불행해지고, 기준을 낮추면 누구나 쉽게 행복해진다. 누군가는 갓 구운 빵 냄새, 이웃이 건네는 작은 인사에 진심으로 행복해질 수 있다는 말이다. 이는 행복이 시시하고 소소한 것에서 쉬이 찾을 수 있는 주관적인 만족감이기에 가능한 일이다.
독자는 궁금할 것이다. 어떻게 해야 이렇듯 소소한 행복을 발견할 수 있을까? 어떻게 해야 진심으로 행복해질 수 있을까? 저자는 행복의 기술로 낮추기(Attitude), 맞추기(Both), 높이기(Confrontation)를 제안한다. 기준을 낮추고, 관계를 맞추고, 한 발짝 나아가 스스로를 높이라는 뜻이다. 일견 어려워 보이지만 누군가 일러주지 않으면 쉬이 지나칠 만큼 단순하고 사사로운 일들이다. 저자는 심리상담학을 전공하고 다년간 강의와 상담을 해오며 벼린 섬세한 시각을 십분 활용해 행복으로 가기 위한 작은 터닝 포인트를 일러준다. 아포리즘처럼 간결하나 깊은 성찰이 담긴 저자의 105가지 제안은 행복으로 나아가는 독자의 한 걸음 한 걸음을 단단하게 다져줄 것이다.
진정한 행복을 찾게 도와줄 3분 안내서
그러나 이 책은 담고 있는 무게와 달리, 가볍고 경쾌하다. 한 꼭지를 읽는 데 3분밖에 걸리지 않으므로 화장실에서 읽어도, 버스나 지하철을 기다리면서 혹은 커피를 마시며 읽어도 부담이 없다. 따로 독서할 시간을 정해두지 말고 손에 잡히는 대로, 마음이 가는 대로 책을 읽길 저자는 권한다. 책장을 넘길 때마다 삶의 에너지가 충전될 것이며 세상을 보는 시각이 달라질 것이다. 다만, 좀 더 행복해지고 싶다면 한 꼭지를 읽은 뒤 그 느낌과 다짐을 글로 옮겨 적어라. 그걸 지인과 공유한다면 더 큰 시너지 효과를 얻을 것이다.
저자는 이야기한다. 남을 바꾸거나 환경을 바꾸는 건 어렵다. 그러나 자신을 바꾸는 건 그리 어려운 일이 아니다. 적절한 자극만 주어진다면 우리는 좀 더 행복한 사람이 될 수 있다. 3분. 이 3분의 시간이 독자를 자극해 작지만 확실한 행복으로 분명하게 인도할 것이다.


제철 과일이 사람에게 유익을 주듯
지금 하는 일, 지금 이 순간, 지금 만나는 사람, 지금 가지고 있는 것에
만족하며 사는 철든 사람은 주변 사람까지 행복하게 합니다.
* 쓸데없는 걱정 대신 쓸모 있는 걱정을 하십시오
유난히 걱정이 많은 사람들이 있습니다. 그 사람들의 걱정거리를 보면 대개 쓸데없는 걱정이에요. 그 이면에는 불안감이 있습니다.
캐나다의 유명 작가 어니 J. 젤린스키는 《모르고 사는 즐거움》(랜덤하우스, 1997)에서 걱정의 40퍼센트는 절대 현실에서 발생하지 않는 일, 30퍼센트는 이미 일어난 일, 22퍼센트는 무시해도 좋을 만한 일, 4퍼센트는 사람의 도리로 어떻게 할 수 없는 일이라고 말하고 있습니다. 한마디로 쓸데없는 걱정이 많다는 뜻이지요.
쓸데없는 걱정을 쓸모 있는 걱정으로 바꿔보십시오. 개연성이 충분히 있는 일을 예측해서 대비하는 겁니다.
쓸모 있는 걱정은 미래를 보는 안목이요, 지혜가 아닐까요?


21. 오만 가지 생각이 경쟁력입니다
22. 작은 구멍 하나가 구명합니다
23. 흥이 나서 부자 되고 놀면서 부자 됩시다
24. 장비병을 정비병으로 바꾸십시오
25. 몸의 비만보다 생각의 비만이 더 문제입니다
26. 덧없는 인생이 아니라 닻 없는 인생입니다
27. 자기 십자가만 지고 가면 됩니다
28. 울어야 웃을 수 있고 웃어야 울 수 있습니다
29. 고질병이 아니라 고칠 병입니다
30. 일상을 잘 살아야 일생이 편안합니다
31. 갈라진 이유를 알려면 달라진 이유부터 찾아보십시오
32. 생기가 도는 사람이어야 생기는 복이 있습니다
33. 흘러가는 것들은 대부분 홀로 가는 것들입니다
34. 남의 인정을 구하지 않으면 그대의 마음도 안정될 겁니다
35. 세컨드라고 해서 시큰둥하게 살 필요는 없습니다


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아니 배고프면 뭐 해 아무 말도 없다는데 그게 내 친구들은 말했던 거 아니었거든 왜 내 친구들 어떤 거 아니라고 교회 그게 더 엄마요 얘기하고 싶었던 거야 아무 말도 없는데 왜 그렇게 생각했을까 한번 얘기해 볼까 정말로 웃기는 얘기군 아무 말도 없다는 얘기 그러는 거 아니야 넌 내 친구가 얘기 하는 거 아니지 절대 그렇지 않아 우리 친구는 밥 먹고 집 어떤 거야 그게 무슨 말이지 아무 말도 없는데 이제 와도 나까지 있대요 너 죽을 거야 아니 그게 아니지 내가 먼저 죽어 너만 죽어 그런 말 하지 마 아무 말도 없다 나 그런데 얘기하는 거 아니냐 그게 아니지 똑바로 내 말 들어야 됐구나 못생겼네 누가 못생겼다는 거야 아니 아무 말도 없는데 내 친구한테 말했던 것뿐인데 무슨 말이야 우리 친구가 그런 말 하는 거 아니겠어 당연히 내 친구가 얘기 하는 거 아니지 그렇게 생각했지 모두 공룡에 대해서 얘기 나눠 보고 있었거든 너도 같이 해 뭐 해 이런 게임을 너무 없는 거 아니야 웃기는 말이네 정말 아무 말도 없다니 였지 공룡에 대해 다 알 수가 없지 아니 내 말이 그게 아니었어 왜 배고픈 거 아니었는데 언니 내가 내 친구가 아니었거든 내 친구는 왜 정해 공룡에 대해서 공부 했어 그건 너의 친구 있기 때문이야 아무 말도 없는데 그런데 누가 공룡을 더 잘 알고 있었다 못생겼네 아무 말도 없다는 아이들 그렇군 이제 왔다 내 마음에 맛있는 거 많이 먹어야지 배부르게 먹어 오늘은 내가 제일 좋아하는 피자야 피자 한번 먹어 봐 고릴라랑 같이 먹어 볼래 내가 제일 좋아하는 바다 나지 못 먹고 뭐 해 아니 내 마음이 그게 아니 없어 잠시만 내 친구가 없다고 얘기 했는데 어떻게 되었지 그건 나도 몰라 우리 엄마한테 얘기해 봐 그러면 해주는 아무 말도 없을걸 웃기고 있네 이게 지금 나한테 까불고 있다는 얘기를 나누고 있는데 그게 무슨 말이지 내 친구한테 그런 말 없다네 말 좋아하는데 말도 안 돼 자꾸 왜 왜요 배고파서 그래 미안해 괜찮아 내가 내일 도와는 받는다니까 야 마쳤다 맞추는 거예요 맞을 보니까 이젠 마치 덥네 더워 더워 덥지 미안해 괜찮아 이불 덮어 이불 다 보면 괜찮을 거야 딸 잘 지금이야 지금은 밥 먹고 약지 양치 해야지 양치하고 났단다 해야지 오늘은 쉬는 날이야 빨리 자 할게 내일 비가 오는데 내 친구한테 얘기하는 거 아니지 에이 설마 그냥 있게 떡 아무 말도 없지
루미 대왕 결혼 안 했구나 어떤 얘기 이야기 하고 있니 나도 몰라 아무튼 어쨌든 중간에 공룡을 야 너 혼자만 듣고 또 나가요 대화는 거 아니겠지 그게 아니지 공룡에 대한 거 뭐 있어 그게 뭔데 공룡에 대해서 알고 싶은게 많이 있다고 아니 그거 없어 내 말이 아니었다 여치 내 친구가 아니었다고 내 말마따나 그 외에도 아무 말도 없다고 내 말이 맞다는 것 같기도 하는데 무슨 소리야 네가 멋진 내 친구한테 그런 말 하냐고 아니 그런 말 없지 하지만네 친구는 얘기하잖아 왜 그걸로 해 남한테 이렇게 해 대부분 난 공룡에 대해서 알아볼게 많이 있거든 무슨 얘긴데 나도 친구한테 얘기하는 거 아닌데 솔직히 내 맘대로 하는 거 너도 알지 응 나야 그런데 그거 왜 아 야 나 또 아파 배가 아프거든 뭐가 또 배가 아프다는 얘기야 아니 그게 아니지 내 친구한테 그 옆에 있는 거 아니지 안 그래 응 그래 내 말대로 하지 않을 거 아니냐 그게 아니지 내 친구가 아니냐고 넌 내 친구가 냐고 물어봤거든 미안해 내가 무슨 날 뭐지 하고 할게 아니 그게 무슨 얘기 할게 내가 얘기할게 위에서부터 공룡 동화 얘기 안 할 거야 내 친구가 되겠네 그게 무슨 말이지 우리 친구는 그러면 안 되는데 내가 위에 동에 공연부터 대해 알아보고 배고파 딸꾹질 딸꾹질이 나는구나 나는 공룡도 있는데 공룡도 있다고 웃기고 있네 세상에 공룡이 있다네 정말 이상해 정말 이상해 아무 말도 없다는 거 너도 알지 응가야 그건 얘기하는 거 아니야 아니 그게 아니지 내 친구한테 그런 말 하는 거 뭐 들어가는 거 없대 무슨 말이지 그게 무슨 말인지 나 나도 몰라 모른다고 세상에 이거 이상해 알았다고 해 생각해 봐 너도 친구가 있잖아 내 친구가 있잖아 너는 아무 말도 없다고 얘기했는데 무슨 얘기라도 있어 그게 우리 친구가 말하고 싶었던 그 누구 얘기 나누고 집 어떤 거야 너한테 했던 거야 그게 아니지 이번엔 진짜지 내가 정말 못생겼는데 무슨 소리야 내가 무슨 내 친구 한테 구매라고 아닌가요 말 없지 하지만 내 친구는


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[지역사회복지론] 지역사회복지관과 사회복지사의 역할에 대해 설명하고 이에 대한 발전방안을 반드시 자신의 의견으로 충분히 제시하시오 - 발전방안
[지역사회복지론] 지역사회복지 기관의 기능과 역할을 제시하고 발전방안에 대해 반드시 학생 본인의 의견을 충분히 제시하여 논하시오 [지역사회복	(인간행동과 사회환경) 사회복지사의 자격, 사회복지사의 역할, 사회복지사의 자세에 대해 설명하고 이에 대한 개인의견을 제시.	[지역사회복지론] 지역사회 문제를 한가지 선정하고 이를 해결하기 위해 사회복지사가 어떠한 역할을 할 수 있는지를 제시하시오 (지역사회문제)	[사회복지개론] 사회복지사 윤리강령 중 윤리기준을 정리하고 그 각각 내용에 따른 구체적 의견을 제시하시오 (윤리기준)	대한 윤리적 책임 원칙에 대해 기술하고 클라이언트가 도덕성에 손상을 입히는 언행을 했을 때의 대처방안에 대한 의견을 제시 [윤리적책임]	[지역사회복지론] 지역사회복지관과 사회복지사의 역할에 대해 설명하고 이에 대한 발전방안을 반드시 자신의 의견으로 충분히 제시하시오	Ⅰ. 서론


지역 주민들의 복지에 대한 관심이 다양해지고 있는 욕구에 대하여 지역사회복지관의 인력의 확충과 시설의 편리성, 프로그램 개발을 위한 예산 지원이 절실히 필요하다고 본다. 지역사회복지관의 운영비중 국고 및 지방비 보조금 지원이 현실화되어야 하겠다. 인건비에도 못 미치는 열악한 정부의 운영비 지원수준과 지역사회복지관의 만성적인 재정난으로 인해 사업수행과 기관운영의 여러 가지 어려움이 발생하고 있는 상황에 대해서는 재 언급하지 않아도 너무나 공감하고 있는 형편이다. 따라서 본론에서는 지역사회복지관과 사회복지사의 역할에 대해 설명하고 이에 대한 발전방안을 반드시 자신의 의견으로 충분히 제시해 보겠다.


안 전 대표는 바른미래당 창당이 갖는 의미에 대해서도 언급했다. “바른미래당을 만든 것은 영호남의 화합과 국민 통합이 이뤄져야 국가에 미래가 있다고 생각했기 때문”이라며 “호남에 기반을 둔 국민의당이 먼저 손을 내미는 것이 역사의 물줄기를 올바른 방향으로 바꾸는 의미가 있다고 생각했다”고 했다. 그러면서도 “지역 표를 의식한 정치인들에 대한 설득이 부족했고, 결과적으로 나의 순수한 의도가 왜곡된 것을 안타깝게 생각한다”며 “모두 내가 부족한 탓이고 과분한 사랑과 기대에 미치지 못해 진심으로 사과 말씀을 드리고 싶다”고 했다.


북한과 안보 문제에 관련해서도 쓴소리를 이어갔다. “북한에 대해서도 진정성 있게 대화를 추진하되, 북한의 태도에 일희일비하지 말고 세계공동체의 일원으로서 정상국가로 가기 위한 최소한의 준칙을 지켜줄 것을 요구해야 한다”고 했다. “스위스가 중립국이 될 수 있었던 배경에는 ‘무장중립’이라는 철학이 있다”며 “힘이 없으면 중립을 유지할 수 없다는 뜻인데 평화로운 환경에 놓여 있는 지금도 스위스는 국방비에 많은 예산을 쓰고 있다”고도 했다.
안 전 대표는 북한 인권 문제를 회피하는 정권의 태도에 대해서도 지적했다. “북한 인권에 대한 비판도 아끼지 말아야 하며 그래야 우리는 인도주의 관점에서 식량과 필수의약품을 북한에 지속적으로 지원할 수 있다”며 “핵 없는 평화, 원칙 있는 공존이 우선이며 통일은 목적이 아니라 그러한 과정 속에서 자연스럽게 이루어질 수 있는 결과로 봐야 한다”고 했다.
문재인 정권에 대한 안 전 대표의 비판 중에서는 경제 문제에 관한 우려가 가장 컸다. “세계 주요국들이 성장하고 일자리가 늘고 있는 가운데 우리나라는 계속 뒷걸음치고 있다”며 “더 큰 문제는 미래에 대한 준비도 하지 않고 있어서 앞으로도 나아질 전망이 없다는 점”이라고 했다. 이어 “윈스턴 처칠이 ‘과거와 현재가 싸우고 있으면 미래를 잃어버린다’는 말을 했는데 지금 대한민국의 상황을 알려주는 말이라고 생각한다”고 했다. 안 전 대표는 “이제는 국가주의에서 벗어나야만 한다. 정부가 주도해서 새로운 산업을 기획하고 만들고 이끌어가는 시대는 지났다는 인식의 대전환이 필요하다”며 “정부가 앞장서서 도와주려고 일일이 간섭하는 것은 정부가 우리의 미래와 가능성을 막는 일을 하고 있는 것과 같다”고 했다. “‘우리의 인터넷 산업이 발전한 이유는 정부에서 미처 인터넷 산업 진흥 부처를 만들지 못해서’라는 세간의 이야기는 시사하는 바가 크다”고도 했다. “당시 정부에서 초고속 인터넷 인프라를 만드는 일에 집중하고 민간에서는 자유롭게 창의력을 발휘할 수 있었던 환경이 지금의 인터넷 산업 발전을 이끌었다”는 것이다. 그는 “정부에는 신산업을 막는 규제들을 해결하고, 빅데이터 활용과 프라이버시 보호 간의 충돌에 대한 사회적 합의를 이끌어내는 등 아직 해결하지 못한 수많은 일들이 놓여 있다”며 “이러한 문제를 해결하는 과정 속에서 미래산업은 자연스럽게 성장할 수 있을 것”이라고 했다.


이 포스트가 훨씬 더 말할지라도이 포스트가 미치기 전에 나는 여기서 멈추게 될 것입니다.이 게시물은 주로 당신의 마음을 활용하여 (당신의 몸을 포함하여) 당신의 바깥 반성을 변화시키는 것에 관한 것이 었습니다.하지만 곧 나는 또 다른 글을 올릴 것입니다. 몸을 최대한 활용하여 마음을 바꾸는 방법에 대해 결국, 마음과 몸이 연결됩니다! 계속 지켜봐. 머리를 숙여. 왜냐하면 정말로 폐쇄가 없었기 때문에 아무런 결과가없는 것처럼 보였습니다. 그러나 그것이 바로 그 것이다. 당신은이 사람들이 필요하지 않습니다. ‘우리가 확실히 알고있는 것은 자폐증을 앓고있는 많은 어린이들이 현재 서비스와 지원을 필요로하며 사춘기와 성인으로 성장할 때’박사는 ‘이것은 소아과 1 차 진료에서 시행 된 검사 방법 어린 시절의 아동 센터에서 정확한 수의 아동을 파악하고있다 ‘고 말했다. 이는 자폐증을 앓는 많은 어린이들이 가능한 한 빨리 확인되지 않을 수도 있음을 시사한다. 샤피라는 ‘자폐증 아동의 삶에 변화를 가져올 수있는 가장 강력한 도구는 조기 발견이다.


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귀하의 컨텐트가 서비스를 통해 생성되거나 서비스에 제출 될 때 귀하는 컨텐트를 사용, 복사, 수정, 적용, 파생 제품의 준비, 배포, 수행을 위해 전 세계적으로 로열티가없고 영구적이며 취소 할 수없고 비 독점적이며 양도 가능하고 재사용이 가능한 라이센스를 부여합니다 귀하의 콘텐츠 및 귀하의 콘텐츠와 관련하여 제공되는 이름, 사용자 이름, 음성 또는 유사 콘텐츠를 현재 알려 지거나 나중에 개발 된 모든 미디어 형식 및 채널에 표시 할 수 있습니다. 이 라이센스에는 Reddit과 파트너 관계를 맺고있는 다른 회사, 조직 또는 개인이 신디케이션, 방송, 배포 또는 게시 할 수 있도록 귀하의 콘텐츠를 제공 할 수있는 권리가 포함됩니다. 또한 귀하는 귀하의 콘텐츠와 관련된 메타 데이터를 삭제할 수 있으며 귀하의 콘텐츠와 관련하여 도덕적 인 권리 또는 귀속에 대한 주장 및 주장을 철저히 포기한다는 것에 동의합니다.. 보잉 737 MAX 제트기는 에티오피아 충돌시 블랙 박스 프로브로 몇 주 동안 착륙 할 수있었습니다. 보잉 사는 시애틀 근처의 공장에서 가장 빠른 판매율을 마닐라 카지노 위치 자랑하는 737 MAX 항공기의 인도를 일시 중단했으나 처리 속도는 최대 속도로 계속하고 있습니다 세계적인 함대 접지. 프랑스의 수사관들은 25 일 아디스 아바바 (Odis Ababa)에서 이륙 한 이후에 치열한 에티오피아 항공 추락 사건에 대한 단서를 모색 중이며 10 월 이후 보잉 (Boeing) 비행기와 관련된 두 번째 재난으로 35 개국에서 157 명이 사망했다.
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유방암 수술을 시행한 후에 발생하는 림프부종은 흔하면서도 치료하기 까다로운 합병증입니다. 이는 유방과 팔에서 순환하고 돌아오는 임파액이 통과하는 겨드랑이 임파절이 수술이나 방사선 치료 등으로 제거되거나 파괴되어 막힘으로써 팔에 임파액이 고여 손과 팔이 붓는 질환입니다. 이러한 림프부종은 수술 후 몇 달이 지나서 발생할 수 있으며, 3~4년이 지난 후에 발생하기도 합니다.
유방암 수술을 받은 환자는 누구나 미세한 림프부종을 겪을 수 있습니다. 15~20% 정도의 환자는 생활에 불편을 주거나 미용상 문제를 유발하는 림프부종을 경험합니다. 이들은 손이 부으며, 팔의 감각 이상을 호소합니다. 지난 수십 년간의 보고에 따르면, 림프부종의 발생 빈도와 정도는 외과적 절제 범위와 관련이 있습니다.
림프부종의 대표적인 증상은 부종입니다. 대개 통증 없이 사지가 천천히 점진적으로 부어오릅니다. 부종이 과골 주위(복숭아뼈)를 포함한 사지의 말단 부위에서 시작하여 점차 진행되면, 발목의 외곽굴곡이 사라질 정도로 심해집니다.
림프부종의 다른 증상으로는 피부 변화가 있습니다. 초기에 대개 분홍빛을 띤 적색이 나타나고 약간 따뜻해집니다. 하지만 시간이 지나면서 피부가 두꺼워지고 각화증이 심해지며, 태선화가 진행됩니다. 반복적인 습진성 피부염, 피부 박탈이 발생하기도 합니다. 이외에 발톱이 노랗게 변색되거나 늑막액이 고이기도 합니다. 쑤시는 듯한 통증이나 사지가 무거워지는 듯한 느낌을 느끼기도 하지만, 심각한 수준에 이르는 경우는 드뭅니다.
림프부종은 우선 환자의 병력과 임상적 진찰을 통해 진단합니다. 부피의 변화나 조직의 변화가 림프부종의 기본적인 증상이므로, 팔다리의 둘레를 측정하여 양쪽 팔다리의 둘레가 1cm 이상 차이 나는 경우에 경도 이상의 림프부종으로 진단합니다. 림프계의 재생 및 현재 기능의 상태를 확인하기 위한 림프신티그래피와 같은 비침습적 진단적 검사는 진단뿐만 아니라 치료 결과, 예후 등을 판단하는 데 큰 도움이 됩니다. 림프부종을 진단하기 위해서는 선천성 혈관 기형, 정맥 질환, 악성 질환 및 전신 질환 등을 배제하는 것이 중요합니다. 필요시, 컴퓨터 단층촬영(CT), 자기공명촬영(MRI), 초음파 검사, 림프관 촬영술 등을 시행하기도 합니다.
림프부종의 치료는 가급적 빨리 시작하는 것이 중요합니다.
일상생활에서 팔을 심장보다 높게 위치하도록 하는 것이 좋습니다. 다만 팔을 오랫동안 드는 행동은 힘들기 때문에 스펀지를 이용하여 팔을 받치거나 탄력 붕대를 이용하여 팔을 기둥에 걸어두기도 합니다.
팔을 위로 올린 후, 주먹을 불끈 쥐면서 팔의 모든 근육에 힘을 주고 3~4초 후에 팔의 힘을 뺍니다. 이런 동작을 하루에 3~4회 반복합니다.
팔이 화끈거리면 팔을 20℃ 정도의 물에 2분 정도 담급니다. 차갑게 만든 수건으로 팔을 감싸도 좋습니다. 한 번에 10분 이상 팔을 차가운 수건에 감아두면 동상을 입기 쉬우므로 주의해야 합니다.
팔을 붕대로 압박하거나 탄력 압박 소매를 이용하기도 합니다. 마사지를 받으면 도움이 됩니다.
팔을 높이 들거나 운동을 해도 림프부종이 좋아지지 않고 심해진다면, 전문의와 상담을 진행한 후 의료기 업체에서 탄력 소매를 구매하여 착용하기도 합니다.


유방암 환자 중 림프부종이 잘 나타나는 환자는 대개 두 가지 경우로 분류됩니다.
첫 번째는 병이 진행된 환자입니다. 유방암이 겨드랑이 림프절까지 전이되었다면, 암이 전이된 림프절만이 아니라 나머지 림프절도 많이 제거해야 합니다. 이때 림프부종이 생길 가능성이 높아집니다.
두 번째는 방사선 치료를 받는 환자입니다. 유방을 절제한 경우, 겨드랑이 림프절까지 암이 많이 진행되었다면 재발을 줄이기 위해서 유방 수술 부위와 겨드랑이 쪽에 방사선 치료를 진행합니다. 방사선 치료에 의한 림프관 막힘 증세로 림프부종이 발생할 위험성이 높아집니다.
유방 보존 수술을 받은 환자는 남아 있는 유방에서 암이 재발할 위험성을 줄이기 위하여 반드시 방사선 치료를 받아야 합니다. 이 경우 병이 심하지 않은 환자의 겨드랑이에는 방사선을 쪼이지 않지만, 유방에 쪼이는 방사선의 영향만으로도 팔이 부을 수 있습니다.
따라서 유방암이 심하거나 방사선 치료를 받는 대부분의 환자들은 어느 정도의 림프부종(임파종대)을 피할 수는 없습니다. 단지 그 증상이 얼마나 심한가에 따라 림프부종의 정도가 달라질 뿐입니다.
또한 유방암 환자의 나이가 많을수록, 유방암 환자의 체중이 무거울수록, 유방암이 많이 사용하는 팔 쪽에서 발생할수록 림프부종의 발생 빈도가 높아집니다.
림프부종이 누구에게 발생할 것인지를 예측하기는 어렵습니다. 다만 수술을 받은 쪽의 팔을 외부 손상으로부터 잘 보호하면, 림프부종이 발생할 가능성을 줄일 수 있습니다.
- 태양열, 조리 시의 열, 화학물질에 의해 화상을 입지 않도록 합니다.
- 주사, 채혈, 혈압 측정은 건강한 팔 쪽에서 시행합니다.
- 부종이 있을 때는 무거운 물건이나 핸드백을 들지 않습니다.
- 어깨에 거는 가방이나 핸드백은 메지 않는 것이 좋습니다.
- 상처가 생기지 않도록 하며, 상처가 생기면 즉시 치료를 받아야 합니다.


- 테니스, 골프, 검도와 같이 팔과 어깨에 무리가 가는 운동은 심하게 하지 않는 것이 좋습니다.
- 과격하고 반복적인 운동인 문지르기, 밀기, 당기기를 피해야 합니다.
- 손톱에 매니큐어를 칠할 때 손톱을 깎지 않아야 합니다.
- 운동은 중요하지만 팔이 위험할 정도로 무리하게 하지 않습니다. 추천 운동은 도보, 수영, 가벼운 에어로빅, 자전거 타기, 특별히 고안된 발레나 요가입니다.
- 발진, 수포, 홍조, 체온 상승, 열이 발생하면 주치의를 찾아야 합니다. 아픈 팔의 염증 및 감염은 림프부종을 발생 또는 악화시킵니다.
- 균형 있는 저염식, 고섬유성 음식으로 이상적인 체중을 유지해야 합니다.


1) Star : 삼성 -근소한 차이로 1위를 달리고 있지만 라이벌 애플이 아이폰5를 출시예정이고 충성도 높은 많은 고객을 확보하였으므로 삼성은 애플과의 시장점유율 차이를 높이기 위해 유지전략보다는 확대전략이 필요하다. -갤럭시S3를 내세워 애플과의 시장점유율 차이를 높이고 기록적인 성장률을 기대해본다. 2012년 5월 막강한 하드웨어 스펙을 가진 갤럭시S3를 영국에서 처음 공개했고 출시 1주일 만에 영국 1위 스마트폰 자리를 차지했다. 현재 영국에서 TOP10개 제품 중 6개 제품이 삼성전자이다. 6울 12일 국내출시를 앞두고 있다.


과거에 비해 봄과 겨울은 짧아지고 하루 평균 20도 이상인 여름은 늘어났습니다.
기온이 높아지면 질병의 위험성도 커지는데요, 특히 올해에는 초여름 날씨가 일찍 찾아와서
손발과 입안에 수포성 발진이 생기는 수족구병과 A형 간염 그리고 식중독 등이 잇따라 발생하고 있습니다. 시원한 음식 찾는 분들 많으시겠지만 이런 점들 유념하셔서. 음식은 꼭 익혀 드시고, 손을 자주 씻는 등 철저한 위생관리를 하시기 바랍니다.
따사로운 햇살과 시원한 바람 등 자연의 경이로움은 모든 사람들에게 공평하게 주어진 것들입니다. 최근 힘든 일이 있다고 해서 움츠려 들거나 힘들어 하시지 말고요, 우리 모두에게 공평하게 주어진 이 하루, 순간을 당당하게 보내시기 바랍니다.


"자신들이 요청을 해서 다 합의를 한 사항이다. 미디어발전 국민위원회도 자신들이 요청해서 만들어 줬고 그리고 자신들이 요청을 해서 법안을 6월에 표결처리하기로..."
홍 원내대표는 또
정당이 대국민 신뢰를 쌓으려면 합의서를 지켜야 한다며
정당 신뢰를 잃어버리는 일이 없기를 바란다고 강조했습니다.
안상수, 정의화, 황우여 의원 등 차기 원내대표 경선 후보들도
언론 인터뷰 등을 통해 미디어법을 표결처리하기로 한
여야 합의 약속은 반드시 지켜져야 한다는 뜻을 밝히는 등
강한 의지를 드러냈습니다.
민주당은 신임 이강래 원내대표 선출로
미디어법 처리에 강경기류가 더욱 확산되고 있습니다.
민주당은 여론조사가 필수적인 요소라는 입장을 밝히며,
이러한 요구가 받아들여지지 않을 경우
지난 3월의 여야 합의는 무효라고 주장했습니다.


"만약에 한나라당이 계속해서 국민여론 수렴과 국민의 의견을 외면하는 이런 것을 일방적으로 밀어붙인다면 우리 민주당은 절대 동조하거나 수수방관 할 수 없다고 하는 점을 분명히 말씀.."
이와 함께 민주당은
한나라당이 지난 4.29 재보선에서 참패한 것도
정부 여당의 기존 정책 방향에 대한 심판이라며
6월 처리 불가론의 근거로 내세우기도 했습니다.
한편, 미디어법은 지난 2월 여야의 대립 속에서 상임위에 기습 상정돼
전체회의에 계류 중이며,
한나라당은 민주당이 물리적인 저지에 나설 경우
본회의에 국회의장의 직권상정을 요구할 방침인 것으로 알려졌습니다.
여야가 설치한 미디어발전 국민위원회 활동은
다음달 15일 이후 끝날 예정이며,
그 이후 민주당이 법안 상정을 저지하면
통상 절차대로 6월 처리가 사실상 불가능해
6월 임시국회는 또다시 전쟁터로 얼룩질 가능성이


우리프라이빗에쿼티(우리 PE)가 오랜 공백을 깨고 블라인드 펀드 2개를 조성한 데 이어 그간의 허기를 달래려는 듯 무서운 속도로 투자활동을 진행하고 있다. 최근 한달 새 두건의 투자를 성사시킨데다 프로젝트 펀드 등을 통한 투자 추진건도 병행하는 등 복수의 딜 파이프라인을 돌리며 트랙레코드 복원에 힘쓰고 있다.
7일 관련업계에 따르면 우리PE는 지난해 말 결성한 '우리-신영 그로쓰캡 PEF'를 통해 이미 두건의 투자를 성사시켰다. 펀드 결성 5개월 만인 지난달 중순, 첫번째 투자처로 포커스미디어코리아를 선택한 데 이어 이주 중 두번째 투자처인 직방 딜을 마무리 지을 예정이다. 해당 펀드는 1630억원 규모로 지난해 12월 결성됐다.
우리-신영 그로쓰캡 PEF는 우리PE로서는 7년만에 결성한 블라인드 펀드다. 두 자리수 수익률로 청산한 우리블랙스톤펀드로 이름을 날렸던 우리PE는 그동안 지주 해체 등 변수에 흔들리며 투자 공백기를 거쳤었다.
지난해 성장지원펀드로부터 출자를 받으며 블라인드 펀드 결성의 물꼬를 튼 우리PE는 지난해 '펀딩 재개'에 매진했다. 성장지원펀드 선정 이후에도 한국성장금융이 진행하는 구조혁신펀드에도 큐캐피탈파트너스와 함께 공동 운용사(GP)로 선정되며 블라인드펀드 두개를 설립의 기초를 만들어냈다. 기업구조혁신펀드는 1550억원 규모로 결성됐다. 두 블라인드 펀드를 합쳐 3000억원의 투자재원을 마련한 셈이다.
우리PE는 지난해 펀딩에 초점을 맞췄다면 올해에는 '투자'에 매진하려는 모습을 보이고 있다. 지난해 펀딩 단계에서부터 구축해 놓았던 딜 파이프라인을 본격적으로 가동하고 있는 셈이다. 첫번째 투자처인 포커스미디어코리아도 사실 지난해부터 눈독 들이며 투자를 위한 밑작업을 하고 있었던 곳이었다.
포커스미디어코리아는 디지털옥외광고(DOOH) 시장을 개척하는 회사로 엘리베이터 TV를 통한 광고 게재를 주된 사업으로 한다. 우리PE는 모기업인 포커스미디어와 윤제현 대표이사를 이어 3대주주로 참여하면서 기업의 성장성 제고를 위해 노력할 예정이다. 기존 3대주주였던 LG유플러스는 우리PE를 이은 4대주주로 남아 협력관계를 지속할 것으로 보인다.
두번째 투자처인 직방은 최근 비교적 '핫'했던 투자처라는 의미에서 눈길을 끈다. 직방은 지난 2015년 말 골드만삭스PIA로부터의 투자유치 이후 3년 반만에 외부 투자자로부터의 자금 유치를 진행했는데 국내 PE와 VC들이 다수 관심을 보인 가운데 우리PE도 투자자로 이름을 올리게 됐다. 1200억원의 전환상환우선주(RCPS)를 신규로 발행하는 딜에 우리PE는 100억원 정도를 참여할 것으로 알려졌다.
이밖에 프로젝트펀드로 스마트투자파트너스와 함께 공동 GP로 스마트저축은행 인수도 추진하고 있다. 현재 이 프로젝트는 금융당국의 대주주 적격성심사 결과를 기다리고 있다. 이밖에 기업구조혁신펀드의 첫 투자를 위한 프로세스도 한창 진행중이라는 설명이다.
오랜만에 만든 두 블라인드 펀드를 올해 중 적극적으로 소진하며 어느정도 트랙레코드를 만들어 나가고 내년 이후에는 좀 더 큰 규모의 블라인드펀드에도 도전할 예정이다. 인력 충원 등으로 중소형 딜에만 치중하기 보다 큰 대형 딜에도 도전할 만한 여력이 생겼다는 판단에서다. 현재 우리PE는 PE 투자를 진행하는 투자본부에 7명, 자산운용본부에 7명의 운용인력을 두고 있다.


그녀의 아버지를 비롯해 친언니와 사촌들까지 방송을 통해 최초로 공개됐는데요.
특히 그녀의 아버지는 한달 만에 딸과 함께 하는 식사 자리에서 그녀에게서 눈을 떼지 못하는 모습이었다고 합니다.
또 그녀보다 5살이 많은 친언니는 뚜렷한 이목구비에 갸름한 얼굴형까지 윤아를 쏙 빼닮은 모습으로 화제가 된 바 있었는데요.
친구처럼 보일 정도의 동안 외모로도 주목을 받으면서 아름다운 자매라는 반응을 얻고 있습니다.
한편 윤아가 첫 주연을 맡아 화제가 된 드라마 너는 내 운명은 시청률 30%를 넘어서며 인기몰이를 하고 있습니다.


“지역주민들의 생활주변 가까이에 위치하고 있어 누구나 편리하게 책을 볼 수 있는 친근한 독서문화공간”이라고 ‘작은도서관’을 소개한 부천시작은도서관협의회 이진우 총무는 ‘작은도서관’의 성공요소로 민관협력을 가장 먼저 꼽았다. 2001년부터 시작한 ‘작은도서관’운동이 2007년 현재까지 성공적으로 진행될 수 있는데는 시립도서관과의 협력을 통해 얻은 행정력과 예산지원이 큰 힘이 됐다는 것. 민관협력의 중요성은 ‘작은도서관’을 담당하고 있는 부천시립도서관 수서팀 이재희 팀장도 공감했다.
“작은도서관은 공공도서관이 모두 감싸안지 못한 부분을 민간서비스 차원에서 채우려는 움직임에서 시작됐다”고 말한 이재희 팀장은 도서관이용자들의 현실적인 의견을 민간단체가 시에 전달하고 이에 대한 해결방안을 민간단체와 시립도서관이 함께 심포지엄, 세미나, 간담회 등을 통해 의견을 교환하고 협의하면서 서로간의 갈등을 넘어 얻은 결과가 현재 부천시의 ‘작은도서관’이라고 말했다.
▲ 이용자 범위가 좁은 작은 도서관의 특성상 사서와 도서관을 이용하는 주민간에는 끈끈한 정이 존재한다. 도서관을 나서며 사서에게 인사하는 학생과 마침 학생이 좋아할 만한 행사가 있다며 팜플렛을 챙겨주려는 사서의 모습.
부천시 ‘작은도서관’은 2001년 푸른부천21실천협의회에서 시작됐다. 당시 부천시에는 3개의 공공도서관이 있었지만 외진 곳에 지어진 공공도서관을 찾는 사용자는 적었다. 이에 푸른부천21실천협의회원들간에 도서관의 필요성과 접근성에 대한 논의가 있었고 시의원, 사립문고담당자, 푸른부천협의회 사무국장과 간사, 도서관 관계자들이 모여 살기 좋은 부천을 만들기 위한 시범사업으로 ‘작은도서관만들기네트워크’ 분과가 만들어졌다.
첫걸음은 민간단체가 시작했지만 시립도서관도 ‘작은도서관’의 필요성에 대한 인식을 같이 하며 노력했다. 민간에서 해결하기 어려운 공간과 운영비, 그리고 인력에 있어서는 시에서 적극적으로 나섰다. 그 결과 2002년 시 예산에 3억의 예산이 통과돼 2002년 6개의 ‘작은도서관’이 문을 열게 됐다. 2007년 현재 부천시에는 13개의 ‘작은도서관’이 문을 열었다.


▲ 부천작은도서관에는 작은도서관을 후원하기 위한 시민들의 모임, 도서관친구가 있다. 또 작은도서관의 앞으로의 방향을 함께 고민하는 어머니들의 모임도 있다. 복사꽃필무렵작은도서관에는 지역 어머니들이 모인 독서동아리와 인형극동아리가 활발하게 진행중이다.
슬라이드 동화, 패널시어터, 인형극 등의 프로그램을 선보여 작은도서관을 더욱 풍성하게 만든다.
‘작은도서관’은 공간이 좁기 때문에 중앙도서관에 비해 콘텐츠의 양이 적을 수밖에 없다는 단점이 있다. 도서관이 정보를 찾기 위해 찾는 공간이란 점을 되새긴다면, 이 문제는 결코 작은 문제가 아니다.
이에 대한 해결책으로 부천작은도서관은 상호대차서비스라는 방법을 찾아냈다. 상호대차서비스는 ‘작은도서관은 어린이도서관’이란 공식도 깨뜨렸다. 상호대차서비스로 다양한 도서를 빌리는 것이 가능하게 돼 유아, 아동, 그리고 어머니가 이용할 수 있는 공간으로 변신한 ‘작은도서관’은 어린이도서관이 아니라, 가족도서관이 된 것이다.


이진우 총무는 “공간을 마련하는 것도 분명 중요하지만 그 공간을 지속적으로 이끌어 가는 것은 사람”이라고 말하며 부천시작은도서관이 성공한 데는 ‘작은도서관’에 사서를 1인 이상 둔다는 원칙을 민간단체와 시립도서관이 공감했던 점이 큰 역할을 했다고 강조했다.
‘작은도서관’에 대한 논의는 현재에만 있었던 것은 아니다. 새마을문고라는 형태로 이미 1970년대부터 작은 규모의 마을문고의 필요성을 인식하고 전국적인 운동이 진행됐다. 하지만 현재 새마을문고를 이용하는 시민들은 많지 않다. 공간만 있었을 뿐 사후 관리가 전혀 이루어지지 않았기 때문이다. 그러나 부천 ‘작은도서관’의 경우, 사서 1인을 둔다는 규정을 두어 사서들은 도서구입과 대출업무에서 시작해 도서관에서 진행되는 다양한 프로그램에 대한 기획업무까지 맡고 있다. ‘작은도서관’에 생명력을 불어넣는 것은 건물이 아닌 사람이란 것은 부천 작은도서관을 통해 알 수 있다.


국립중앙도서관에는 작년부터 작은도서관진흥팀이 문을 열었다. ‘작은도서관’의 필요성을 인식하고 ‘작은도서관’ 조성지원활동을 하고 있다. 고영민 연구용역담당자는 “전국에 500여 개의 전국공공도서관이 있는데 이곳들은 주로 도시외곽에 위치해 주민들이 이용하기 편리한 곳에 있지 않는 상황”이라며 “지자체에서 지원이 가능한 도서관을 우선적으로 지원”한다고 말했다. 1년 동안 50∼70곳에 약 7000만 원에서 1억 원의 지원을 해주고 있는데 이 지원으로 만든 ‘작은도서관’이 지속적으로 운영될 수 있도록 하는 것을 가장 중요하다고 말했다.


인류의 역사를 다문화적 관점에서 보면, 가장 이상적이었던 시대가 알렉산더 대왕의 동방 원정과 대제국 건설, 그리고 그의 사후에 진행된 300년간의 헬레니즘 시대였다. 물론, 이외에도 다문화가 꽃핀 시기는 키루스 2세의 페르시아와 세계제국 로마, 그리고 중국의 당나라(이세민의 정관의 치)와 미국이 주도한 2차 대전 이후의 세계를 거론할 수 있을 것이다.
그 중 키루스 2세의 페르시아, 알렉산더의 헬레니즘 시대, 그리고 로마와 당나라에서는 개인의 자유와 다문화 융합을 적극 권장하고 이끈 반면, 현대의 미국은 끊임없이 다른 집단에 대해 전쟁하고 배격하며 백인 중심의 사회를 구축하려고 했던 사회였다. 그래서 앞의 시대는 적극적 다문화정책을 통해 문화를 융성시킨 시대였다면, 미국은 수동적이고 방어적인 다문화 정책을 펼쳤다고 볼 수 있다.
그 중 알렉산더의 제국건설과 헬레니즘은 인류 역사에서 다문화 사회의 가장 이상적인 모델이라고 해도 과언이 아니다. 그만큼 알렉산더의 생각과 사상, 그리고 정책이 다문화에 열린 생각과 컨텐츠 융합적 사고를 했었고, 그의 생각이 이후 300여년간 헬레니즘을 꽃피우며, 서쪽으로는 로마시대를 열었고, 이집트 등의 아랍에서는 수학과 과학 천문학 등 각종 학문이 꽃피우고, 동쪽으로는 간다라 불상 등 찬란한 문화유산이 남겨졌다.
알렉산더는 그리스의 변방인 마케도니아에서 태어났다. 그의 아버지는 필립포스 2세에 의해 그리스의 맹주로 등장하기 전의 마케도니아는 아테네 등의 그리스인들에게는 야만인들이나 사는 변방의 시골구석에 불과했다. 하지만, 젊은 시절 테베에서 인질로 생활하고 절치부심하며 선진적인 군사전략과 군비확충에 관한 연마를 한 필립포스 2세가 등장하면서 마케도니아는 일약 그리스의 맹주로 등장했다.
그런 필립포스 2세의 아들로 태어났지만, 알렉산더의 어린 시절은 그다지 좋지만은 않았다. 그것은 그의 어머니와 아버지가 불구대천의 원수처럼 사이가 좋지 않았기 때문이었다. 심지어 필립포스 2세가 알렉산더의 어머니 올림피아를 버려두고 클레오파트라(이집트 클레오파트라와는 동명이인)에게 새장가를 들면서 알렉산더는 왕위계승조차 희망이 없었다. 알렉산더는 아버지를 따라 전쟁에 출전했지만 패전장수가 되었으며, 아버지의 결혼에 반대했던 알렉산더 어머니와 함께 알렉산더를 유배시켜 버린 것이다.
하지만, 간신히 유배에서 돌아왔을 때 그의 두려움의 대상인 아버지가 암살을 당하고 말았다. 이에 대해 여러가지 설이 떠돈다. 알렉산더의 어머니인 올림피아가 암살을 사주했다는 설도 있고, 필립포스 2세가 새 장가를 든 클레오파트라가 자신의 아들을 왕위에 올리기 위해 암살했다는 설도 존재한다. 어찌되었든 갑작스런 아버지의 죽음과 어머니의 강렬한 도움으로 그는 왕위를 계승했다.
그런 후 어머니는 필립포스 2세의 두번째 부인과 아들을 죽여버리고 섭정을 하려고 했다. 하지만, 알렉산더 역시 호락호락한 인물이 아니었다. 그는 섭정을 하며 권력을 휘두르려던 어머니마저 죽여버렸다. 그토록 알렉산더는 권력과 전쟁에서는 잔혹했다. 그 이후에도 전쟁에서 자신의 목숨을 구해준 부하마저도 참수를 했을 정도로 "권력의 상대"에게는 결코 용서라는 것을 찾아볼 수 없을 정도로 잔인했다.
그러나, 그는 항복한 자나 문화적인 분야에서는 대단한 포용력을 발휘했다. 페르시아와의 전쟁에서 다리우스 대왕이 패한 후 가족마저 팽개치고 도망갔을 때, 그의 가족을 극진히 보살폈다. 그리고 다리우스가 죽었을 때도 성대하게 장사를 치러주었다. 또한 키루스 2세의 무덤을 복원해주었고, 저항하지 않는 정복민들에겐 한없이 인자했다.
그러한 모습은 당나라의 정관의 치를 연 이세민이나 몽골제국을 연 칭기즈칸에서도 동일하게 발견된다.
그는 그리스 맹주의 지위를 굳힌 후 동방원정을 떠나면서 명분으로 "헬레니즘의 세계화"를 주장했다. 또한 그리스 동맹군이 기나긴 원정에 지쳐서 고향으로 돌아가려고 할 때, 그는 "세계가 다 우리의 고향"이라며, "세계시민국가"를 주창했다. 그는 원정하는 곳마다 알렉산드리아라는 도시를 세우고 도시와 도시를 연결함으로써 세계제국을 유지하려고 했다. 그중 이집트의 알렉산드리아가 헬레니즘 시대를 주도하는 중심도시가 되었다.
그가 그리스를 터나 페니키아와 이집트를 점령하고, 다리우스 대왕과의 수차례 결전을 치르며 바빌론과 페르시아 전역을 정벌했다. 그때마다 그는 선두에 서서 전쟁을 지휘했다. 그런 이유로 그는 수차례에 걸쳐 목숨까지 위태로운 부상을 당하기까지 했다. 그럼에도 그는 원정을 멈추지 않고 힌두쿠시 산맥을 넘어 인도 펀잡지방까지 쳐들어갔다.
하지만, 그의 동성애 상대이자 사랑하는 부하였던 헤파이스티온이 죽자 실의에 빠졌다. 그리고 난 뒤 갑작스레 열병으로 사망하였다. 그의 사망원인에 대해선 여러가지 설이 난무한다. 전염병에 걸려 죽었다는 설도 있고, 헤파이스티온에 대한 연민이 너무 심해 폭음을 하면서 열병으로 죽었다는 설도 있다. 그 중 두번째 설이 유력하다.
어쨌든 그는 죽기 전에도 정복한 지역을 다스리기 위해 적극적인 동서 문화융합 정책을 펼쳤다. 그리스인들과 페르시아, 이집트, 인도 등 외지인과의 결혼을 장려했고, 그도 본보기로 페르시아 제후국 왕의 공주인 록산느와 결혼했다. 또한 대규모 합동 결혼식을 개최하기도 했다.
그는 그리스를 출발하며 "헬레니즘의 세계화"를 주장했지만, 동방의 각지역을 점령한 뒤에는 동서양의 문화에 대한 우열을 두지 않았다. 그도 그럴 것이 그 또한 그리스 변방의 시골출신이었고, 아테네 등 그리스 본류들을 그다지 좋아하고 있지 않았기 때문이다. 그래서 전쟁을 수행하면서도 그리스 동맹군을 결코 신뢰하지 않았다.
그래서 그의 동서융합정책에서 그리스의 위치는 그다지 우위에 있지 않았다. 오히려 그리스인들은 그가 자신들을 푸대접한다고 생각해서 반란을 일으키기고 했다.
그럼에도 알렉산더 제국에서 그리스 어는 공용어로 사용되었고, 알렉산더가 죽은 뒤 장수들에 의해 건설된 4개국에서도 동서융합정책이 계승되었다. 그중 이집트를 차지한 알렉산드리아의 프톨레마이오스 왕가가 가장 빛나는 문화를 창출했다. 당시 알렉산드리아는 수많은 도서들이 집결되어 있었고, 각종 과학과 학문이 꽃피웠던 글로벌 도시였다. 알렉산더의 동방정벌에서부터 시작된 이 헬레니즘 시대는 로마가 이집트를 점령한 1세기 전후까지 300여년간 지속되었다.
알렉산더의 영향으로 조그만 도시국가를 중심으로 하고, 주변지역을 야만인으로 생각한 그리스인들의 생각은 근본적으로 바뀌게 되었다. 그들은 주변 야만지역에 대한 배타적 생각을 버리고 세계의 모든 사람들은 평등하다는 세계시민주의적 생각을 갖게 되었다. 또한 폴리스 국가 중심의 생각에서 벗어나 개인중심의 생각을 갖게 되었다. 이런 개인주의적 사고를 반영한 철학조류가 "스토아 학파"와 "에피쿠르스 학파"였다.
스토아 학파는 개인의 행복은 이성적 절제를 통해 달성될 수 있다고 생각했으며, 반면 에피쿠르스 학파는 개인의 행복은 쾌락을 통해 얻어질 수 있다고 생각했다. 또한 헬레니즘 시대에는 자연과학이 매우 발전하였다. 지구둘레를 정확히 측정한 에라토스테네스, 물에 뜨는 부력, 즉 비중의 원리를 밝힌 아르키메데스, 평면기하학의 에우클레이데스, 인체해부학의 헤로필로스 등이 이 시대 과학자들이었다.
또한 헬레니즘 시대의 예술은 매우 역동적이고, 관능적인 모습을 띄었다. 고통을 당하고 있는 "라오콘 군상"이라든지 "밀로의 비너스"는 이 시대 잘 알려진 조각들이다. 또한 헬레니즘 미술은 동양으로 건네져 불교 최고의 미술로 극찬되고 있는 간다라 불상들이 제작되었고, 한반도와 일본에 까지 영향을 미쳤다. 또한 건축양식에서는 도리아, 이오니아식을 넘어 코린토스 양식이 유행하였다.
이처럼 헬레니즘 시대는 그리스와 페르시아라는 동서양의 양대문화가 혼합된 시대였다. 그래서 혼합문화의 시대로 부르기도 한다. 즉, 알렉산더와 그 부하들이 동방원정을 하면서 그리스 문화를 가져왔고, 점령지인 페르시아의 각종 물품과 제도가 그리스로 전달되었다. 그러면서 학문, 문화 예술의 수많은 원형들이 만들어졌다. 그리고 개인은 도시국가적 공동체 단위의 사고방식에서 벗어나 자유로운 생각을 하게 되었다. 개인의 행복을 추구하는 개인주의적 경향이 늘어나고, 더 많은 자유를 추구했다.
그 자유에는 내적이고 정신적인 자유뿐 아니라, 쾌락적인 자유도 포함되었다. 노예들은 노예제 폐지를 요구했고, 각종 공산주의적이고 몽상적인 사회개조설이 등장했다. 여성들의 지위도 매우 상승했다. 법률적인 보장은 없었지만, 여성 통치자들도 생겨났고, 남편과 별도의 재산도 마련할 수 있었다. 또한 종교에서는 여사제들이 집전하는 경우도 있었다. 또한 두 파트너의 간단한 서약으로 결혼과 이혼이 자유롭게 이뤄졌다.
이처럼 알렉산더에 의해 열린 헬레니즘 시대는 다문화 융합의 시대였다. 그 다문화 융합을 통해 더 많은 자유와 창의가 발양되었다. 개인은 국가 공동체의 예속에서 벗어나 자유를 만끽했으며, 노예는 자신의 권리를 주장하고, 평민보다 더 많은 부를 누리기도 했다. 남녀의 평등권은 신장되었으며, 학문이 발전하고, 문화예술이 그 어느때보다 발달하였다. 알렉산더는 일찍 죽었지만, 그의 다문화 세계시민주의 국가 건설의 꿈은 인류역사에 커다란 발자취를 남겼다.
김성회 칼럼니스트는 레인보우합창단을 이끌고 있는 ㈔한국다문화센터 대표입니다. 김성회 대표는 연세대 민족자주수호투쟁위원장, 제2건국위원회 전문위원과 이인제 국회의원 보좌관, 반기문 팬클럽 '반딧불이' 회장, 한국다문화청소년센터 이사장, 한중경제문화교류센터 이사장 등을 지냈습니다. 김성회 대표는 일찍이 다문화 시민운동을 시작해 국내 최초로 다문화 어린이 레인보우 합창단을 설립하여 운영했으며 각종 다문화관련 행사와 방송출연, 전문패널 등의 활동을 통해 올바른 다문화 정책수립 및 문화 형성에 노력하고 있습니다.


그런데 후보자의 동생이 소송에 앞서 채권을 넘겨받을 회사를 만들고 여러차례 이름을 바꾸며 운영해온 것으로 드러났습니다.
회사의 실체도 모호했습니다.
1997년, 부친이 운영하는 학교법인의 공사를 맡았지만 대금을 받지 못했던 조국 후보자의 동생.
학교를 상대로 소송을 내기 전인 2006년, 부동산 관련 업체를 만든 뒤 공사대금 채권을 이 회사와 자신의 전 부인에게 넘깁니다.
이 업체는 상호명을 5차례 넘게 바꾸고 2017년에는 바뀐 상호명으로 다시 한 번 소송을 제기했습니다.
그런데 회사 주소지로 적혀있던 곳에는 실제 운영한 흔적이 없었습니다.


연구 결과 스택스는 이 재생 가능한 친환경 에너지 시스템에 커다란 결함이 있다는 걸 알 수 있었다고 한다. “어느 지역, 어느 시스템에 가도 똑같은 취약점들이 존재하더군요. 특정 브랜드에만 있는 취약점도 아니고, 특정 유형의 장비에만 있는 것도 아니었습니다.” 그가 말하는 이 공통의 취약점은 ICS/SCADA 유형의 시스템에도 흔히 존재하는 것으로, 1) 디폴트 비밀번호(맞추기 쉬운 비밀번호), 2) 약하고 불완전한 원격 관리 인터페이스, 3) 암호화 및 인증 기술의 부재였다.
스택스에 따르면 “풍력 발전 시스템의 터빈 딱 하나만 통제할 수 있게 되면 그 단지 전체를 사실상 통제할 수 있게 된다”고 한다. “저는 허가를 받고 직접 만든 라즈베리파이 툴을 터빈 통제 네트워크에 꼽아봤습니다. 딱 한 번 꼽고, 딱 한 대의 터빈에 침투하게 되니 단지가 통째로 제 통제 아래 들어오더군요.”
물론 이 말은 물리적인 접근권이 있어야 한다는 소리가 된다. “어려울 수 있지만 딱 한 대에만 접근 성공하면 되니까, 그게 그렇게 큰 장애가 될까 하는 생각이 드는 것이 사실입니다. 그리고 비슷한 공격을 여러 터빈에서 성공시키기도 했습니다. 범인이 무작위로 한 대를 골라도 공격이 성공할 수 있을만한 수준이었습니다.”
혹자는 스택스의 강연에 대해 “그저 일반적인 ICS/SCADA 시스템의 취약점 연구 결과와 다를 바가 무엇인가”하고 묻기도 했다. 스택스는 “타당한 질문이며, 나 스스로도 많이 물었던 것”이라고 인정하지만 “해킹 성공 시 결과가 다르다”고 답했다. “취약점이 아니라 공격자의 동기라는 측면에서 이 문제를 바라보세요. 딱 한 대만 해킹 성공하면 단지 전체가 파괴될 수도 있고, 랜섬웨어에 걸려 돌아가지 못하게 될 수도 있는 문제입니다. 사이버전 공격자나 지하의 사이버 범죄자나 모두 노릴 만한 표적이라는 것이죠.”
스택스는 “협박 범죄를 일으킬 목적으로 풍력 발전기를 공격한다면, 매우 큰 돈을 거머쥘 수 있을 것으로 보인다”고 먼저 범죄자의 동기에 대한 설명을 시작했다. “풍력 발전소가 멈추면 시간 당 1천만원에서 3천만원의 손해가 발생합니다. 운영자 입장에서는 이것보다 살짝만 금액을 낮춰서 협박이 들어와도 응할 가능성이 높은 겁니다.” 현재 미국에서 사용되는 전기의 5.6%가 풍력 시설에서 충당된다. 2030년까지는 20%로 오를 것으로 전망되고 있다.
“어쩌면 누군가 이미 침투해서 때를 기다리고 있을 수도 있습니다. 미국이라는 나라가 풍력 에너지에 더 의존적이 될 때까지 말이죠. 만약 미국 전력의 절반이 풍력으로 공급된다면, 풍력 발전소를 공격할 때 더 큰 이득을 취할 수 있겠죠. 파괴한다면 사회적 마비를 불러일으킬 수도 있고요.”
현재 풍력 발전 지역을 건설하는 건 에너지 산업의 업체나 하청업체들이다. 이들은 이 거대한 풍차들을 설치하며 운영자들에게 사용법을 가르쳐준다. 터빈 시스템을 어떻게 유지하고, 어떤 식으로 모니터링 하는지 말이다. 그렇게 잠깐 배운 것을 가지고 운영자는 발전기를 돌리고 관리해야 한다. “그러한 상황에서 보안에 대한 것이 머리에 들어올 리도 없고 기억 속에 잘 남아있지도 않습니다. 운영과 관리, 가동에만 온통 신경이 쓰이는 것이 자연스럽죠. 그래서 저는 이런 실험을 진행하면서 운영자들이 어떤 점을 점검해야 보안을 강화할 수 있는지 안내해드리기도 했습니다.”


스택스가 실험한 풍력 발전 터빈의 자동화 제어판은 터빈의 밑 부분에 위치해 있다. 물리 보안 장치라고는 일반 문고리에 달리는 자물쇠뿐이었다. “보안 카메라도 없고, 가까운 곳에 보안 인력도 없는 것이 보통입니다. 그러니 누군가 그냥 들어와서 자물쇠를 망치로 부순다고 해도 막을 방법이 사실상 없다고 보면 됩니다. 연장 하나만 챙겨오면 지역 전체의 풍력 발전기를 손 아래 넣을 수 있게 되는 겁니다.”
물리적으로 접근한 스택스가, 미리 만들어둔 라즈베리파이 툴을 CAN 버스에 꼽은 것만으로 암호화되지 않은 통신이 기기들 사이로 왔다 갔다 하는 네트워크에 접속할 수 있게 되었다. 이 기기들에는 당연히 터빈이 포함되어 있었다. “공격자는 모터, 기어, 전력 통제 등을 선택할 수 있게 됩니다. 그러면 날개의 회전 속도를 계속해서 높여 망가트리거나 아예 멈추게 만들 수도 있습니다.”
자동화 통제 장치는 풍력 발전 시스템의 뇌라고도 볼 수 있으며, PLC와 통신을 주고받는 기능을 가지고 있다. 보통은 윈도우를 기반으로 하고 있고, 다음으로는 리눅스, Vxworks 등도 많이 사용되고 있었다고 스택스는 밝혔다. 이 정도 OS라면 해커들도 매우 전문적으로 다룰 뿐 아니라 선호되고 있는 것들이다.


스택스는 자신이 만든 툴에 대해서도 강연했다. “저는 두 가지 네트워크 공격 툴을 만들었는데, 하나는 윈드샤크(Windshark)이고 다른 하나는 윈드포이즌(Windpoison)입니다. 윈드샤크는 인간 운영자와 자동화 통제장치 사이의 암호화되지 않은 프로토콜을 익스플로잇 하는 기능을 가지고 있습니다. 터빈의 운영 상태를 바꾸거나 아예 전원을 내릴 수도, 올릴 수도 있습니다. 최대 생산 전력 값도 바꿀 수 있고요.” 한편 윈드포이즌은 중간자공격을 위한 툴로 “운영자가 보는 것을 공격자가 볼 수 있게 해주고, 운영자가 내리는 명령을 공격자도 내릴 수 있도록 해준다”고 한다.
스택스는 원격 해킹 툴도 개발해 발표했다. “물리적인 접근을 하지 않아도 되도록 연구를 한 겁니다. 윈드웜(WindWorm)이라고 부르며, 아직은 PoC 상태에 있습니다. 주로 텔넷과 FPT 인터페이스를 공격하죠. 이 환경은 보통 비밀번호가 디폴트로 설정되어 있습니다.” 스택스는 풍력 터빈의 취약점을 벤더들이 해결하면 위에 언급한 툴들도 공개할 생각이라고 한다.
“이 공격을 실행시키려면 공격자가 풍력 발전 시스템에 대해 어느 정도 공부를 해야 합니다. 더 나아가서는 각 제조사들의 제품에 대한 연구도 하면 좋겠죠. 분명 공격이 잘 안 통하는 제품들도 있을 테니까요.” 스택스는 터빈을 전부 분리하거나 다른 네트워크에 올려놓고 운영할 것을 권장한다. 그래야 한 대의 침해로 모든 네트워크가 침해되는 사태를 막을 수 있기 때문이다.


이번 체육대회는 그 어느 때보다 철저한 준비와 동민들의 홍보 속에 역대 최대 인원이 참가했다.
이번 대회는 800m 계주, 투호놀이, 줄다리기, 제기차기 등 6개의 대항 종목과 화합종목인 노래자랑으로 총 7종목을 개최하여 많은 볼거리와 즐길거리를 통해 동민들의 즐거움을 이끌어냈다.
특히 맛깔 나는 진행과 각 마을별 특색 있는 음식준비, 깔끔한 경기진행으로 모두가 함께 즐기는 대회로 치러졌으며 15개 마을에서는 각 마을통장 및 새마을, 부녀회 등 모두 나와 음식을 차리고, 대회 준비 물품을 함께 준비하는 등 그 정성으로 많은 동민들이 참여하여 최고의 분위기 속에서 대회가 진행됐다.
또한 몇몇 마을에서는 종이컵안쓰기, 일회용품 안쓰기 운동을 실천하여 앞으로 아름다운 서산만들기에 동민들이 앞장서는 모습을 보여줄 것으로 기대되기도 했다.


온라인에서는 신윤복의 성 정체성에 대한 설왕설래가 무성하다. 그의 작품을 제일 많이 소장하고 있는 간송미술관에서 열린 '신윤복 특별전'에는 무려 20만명에 달하는 인파가 몰렸을 정도다. 이쯤 되면 신윤복은 2008년 한국 대중문화의 대표 아이콘으로 등극한 셈이다. 과연 무엇이, 어떤 매력이 그를 200여년 만에 부활시켜 스타로 만든 것일까?
혜원 신윤복은 김홍도, 김득신과 더불어 조선 후기 3대 풍속 화가로 알려져 있다. 가난한 중인 출신으로 어렵게 화원이 되어 임금의 총애를 받게 된 단원 김홍도와는 달리 혜원 신윤복은 아버지(신한평)와 삼촌이 모두 화원인 이른바 화원가문 출신이었다. 그렇지만 그는 권력이나 조정의 그늘에서 벗어나 서민들 속에서 살았다. 조정에서 벼슬을 했거나 도화서 소속의 관원이었다면 남아 있을 법한 그의 생활이나 활동에 대한 기록이 거의 없다는 점을 미루어 볼 때 당대에는 크게 실력을 인정받지 못한 듯하다.
혜원 신윤복과 단원 김홍도는 둘 다 풍속화를 그렸지만 대상이나 내용은 전혀 다르다. 신윤복은 한량과 기생을 중심으로 한 남녀간 애정과 낭만을 주로 다뤘다. 정형된 산수에서 벗어나 신분체제가 무너져가고 사치와 향락 풍조가 만연해가던 당시의 사회 분위기를 그리는 독자적인 영역을 구축했다. 허세와 위선의 상징인 양반들 보다는 서민들의 진솔한 삶을 주 소재로 택하고 그 만의 유머러스한 표현을 통해 비판했다.
기법 면에서 종종 단원 김홍도와 비교된다. 김홍도가 배경을 생략한 간결하고 소탈한 필치로 호방함이 느껴지는 기법을 구사했다면 신윤복은 산수를 배경으로 세세한 붓 터치로 표정이 살아있는 인물묘사와 철저히 계산된 듯 한 구도에 색감까지 표현하는 섬세하고 세련된 기법을 보였다.
하지만 정작 신윤복 신드롬을 일으킨 것은 이 같은 역사적 사실이 아니다. 소설 바람의 화원에서 설정된 '신윤복이 남장여자'라는 획기적인 소설적 상상력 다시 말해 짜릿한 허구 덕분이다. 역사를 왜곡했다는 비난에도 불구하고 '남장여자 신윤복'이라는 상상력은 폭발적인 인기몰이에 성공했고 많은 사람들에게 '혹시..?'하는 상상력의 공감 내지는 혼란을 불러 일으켰다.
여기에는 숨겨진 사회코드 두 가지가 있다. 첫째는 신비주의에 대한 매력이다. 만일 신윤복에 대한 역사적 기록이 분명하고 여러 사료가 남겨져 있다면 '남장여인'이라는 설정이 그 만큼 대중적인 공감과 흥분을 끌어낼 수 있었을까? 거의 알려져 있지 않은 것 그래서 알 수 없는 것은 호기심을 자극한다. 눈과 귀가 솔깃해지는 묘한 매력을 풍긴다.
특히 요즘처럼 모든 사람들이 최선을 다해 자기 목소리를 높이는 때에는 오히려 말 수가 적은 사람, 정보가 알려지지 않은 사람이 궁금하다. 직접적인 정보를 주기보다는 티저를 통해 호기심을 유발하는 광고가 늘어나는 것도 그 때문이다. 약간씩은 아껴야 한다. 한 번에 다 드러내어 놓기 보다는 빨간 주머니 파란 주머니를 차근차근 열어가며 신선함을 잃지 않는 지혜를 한 번쯤은 생각해 봐야 하지 않을까?
두 번째는 양성성에 대한 매력이다. 소설 '바람의 화원'의 작가 이정명은 신윤복의 다분히 여성성이 보이는 그림을 통해 '남장여자'의 설정이 출발되었다고 한다. 남성성과 여성성을 모두 간직하고 있는 독특한 인물이라는 점에서 신윤복은 오늘날 대중문화가 주목하는 '중성적'이고 야누스적인 면을 간직한 매력적인 캐릭터다.
경제, 문화, 패션, 여가생활 등 사회 각 분야에서 '여자'와 '남자'라는 성(性)의 경계가 점점 허물어지면서 사회적 성 개념이 지나친 성역할의 강조보다는 인간 본연이 가진 양성성의 활용을 권장하는 추세다. 보다 유연하고 폭 넓은 사고와 아이디어는 양성성을 고루 발휘할 때 충분히 얻어지기 때문이다.
사실 왜곡, 예술의 상업화라는 일부 부정적인 목소리는 일단 접어두자. 신윤복의 인기몰이는 어쨌거나 바람직하다. 조선후기 우리나라 미술에 대한 대중적인 관심을 끌어냈을 뿐 더러 당시의 풍속이나 시대상황까지 자연스럽게 들춰보게 만들었기 때문이다. 대중문화의 새로운 진보임에 틀림없다.


루돌프스하임-펀파우스에 위치한 이 호텔의 경우 2km 이내의 거리에 중앙 도서관 및 쇤브룬 궁전 등이 있습니다. Zoom 및 빈 국립 오페라극장 또한 3km 이내의 거리에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
바/라운지 외에 이 금연 호텔에는 커피숍/카페 및 셀프 주차(요금 별도)도 있습니다. 공용 장소에서의 WiFi의 경우 무료입니다. 또한, 콘시어지 서비스, 간편 체크인 및 간편 체크아웃도 이용하실 수 있습니다. 객실 편의 시설
총 36개의 객실에는 좌석 공간 및 냉장고 같은 편의 시설 외에 무료 WiFi 및 케이블 채널 시청이 가능한 LED TV가 제공됩니다. 이 밖에 이용 가능한 편의 시설/서비스로는 커피 메이커, 무료 생수 서비스, 헤어드라이어 등이 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 스태니스 다스 아파트먼트호텔
호텔에는 커피숍/카페도 마련되어 있습니다. 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 추가 요금 지불 시 고객께서는 왕복 공항 셔틀(24시간)을 이용하실 수 있습니다. 또한, 빈에 위치한 이 호텔에는 테라스, 투어/티켓 안내, 다국어 구사 가능 직원 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 주차장을 이용하실 수 있습니다(요금 별도). 스태니스 다스 아파트먼트호텔 전체가 금연 시설입니다. 테라스 로비에서 무료 신문 제공 아침 식사 가능(요금 별도) 공용 구역의 TV 층 수 - 6 공항 교통편(요금 별도) 총 객실 수 - 36 커피숍 또는 카페 콘시어지 서비스 간편 체크아웃 프런트 데스크(운영 시간 제한) 투어/티켓 안내 간편 체크인 짐 보관 바/라운지 엘리베이터 다국어 구사 가능 직원 준공연도: 1968 외부 주차장 이용 시 예약 필요 셀프 주차(요금 별도) 금연 숙박 시설 무료 WiFi 호텔 편의 시설 모두 보기
별도의 좌석 공간 매일 하우스키핑 무료 세면용품 헤어드라이어 샤워만 냉장고 커피/티 메이커 무료 생수 전용 욕실 책상 케이블 TV 서비스 무료 WiFi 객실 금고(노트북 보관 가능) 암막 커튼 저자극성 침구 이용 가능 무료 유아용 침대 LED TV 간이/추가 침대(요금 별도) 객실 내 편의 시설 모두 보기
어린이 고객을 환영합니다.어린이 숙박 무료! 기존 침구 사용 시 만 5세 이하 어린이 1명의 숙박은 무료입니다. 간이/추가 침대를 1박 기준 EUR 40.00의 요금으로 이용하실 수 있습니다.유아용 침대 무료!
애완동물 동반 시 애완동물 1마리당 EUR 13의 추가 비용(숙박 기간에 따라 다름)객실당 1마리특정 객실만 애완동물 동반 가능 객실은 예약 확인에 나와 있는 번호로 숙박 시설에 연락하여 요청하실 수 있습니다.
리조트 요금에 포함된 항목: 인터넷객실 금고객실 내 생수하우스키핑


표시된 총 금액에는 리조트 요금이 포함되어 있습니다. 만 5 세 이하 어린이 1명은 부모나 보호자와 같은 객실에서 침구를 추가하지 않고 이용할 경우 무료로 숙박할 수 있습니다. 등록된 고객만 객실에 들어가실 수 있습니다. 이 숙박 시설에서는 특정 객실에만 애완동물 동반이 가능합니다. 추가 요금이 적용되며 요금 섹션에서 확인하실 수 있습니다. 고객께서는 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 숙박 시설에 직접 연락하여 이 유형의 객실을 요청하실 수 있습니다. 식사는 객실에서만 제공됩니다(메뉴 선택 또는 공용 식당 없음).


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2017년 소득에 대한 연말정산 시즌입니다. 그런데, 연말정산은 왜 연초에 하는가!! 연초정산 아닌가?? 연말정산의 대상이 직장이들이고, 자영업자들은 안되는거 아시죠?? 연말정산이라는게 전년도 소득에 대한 세금을 계산해서 다음해 2월 급여를 지급할때 회사에서 세금을 징수하거나 돌려주는 제도이기 때문입니다. 즉, 2018년 2월에 하는 연말정산은 실은, 2017년에 받은 근로소득에 대하여 소득세를 계산하여 근로자에게 이 세금을 징수/환급하는 것입니다. 좀 더 자세하게 얘기 하면, 매달 월급이 1,000만원인 사람으로 연봉이 1억 2천인 사람이 있다면, 다음해 2월에 이에 대한 세금 2,000만원과 매달 국세청에 미리 맡겨두었던 원천징수세액을 비교해서 국세청에 맡겨둔 돈이 많으면 돌려받고, 국세청에 맡겨놓은..


자율주행차의 시대가 성큼 다가오고 있습니다. 구글은 미국에서 자율주행택시 시범 서비스를 시작하기도 했습니다. 자율주행차가 본격적으로 운행되기 시작했을 때 우리 생활에 어떤 영향을 미칠지 알아보려고 합니다. 1. 자율주행차의 개발 현황과 실용화 시기 얼마전 현대차는 서울에서 평창까지 190km를 자율주행으로 주행하는 시험을 실시했다. 자율주행에서 가장 앞서있다는 구글은 미국 내 25개 도시에서 자율주행택시 시범 서비스를 진행하고 있으며, 올해(2018년) 내에 이 서비스를 상용화하겠다는 목표를 제시했다. 주니퍼리서치는 2025년이면 전세계에 2200만대의 자율주행차가 보급될 것으로 예측했다. 일반적으로는 2020년이면 자율주행차가 보급되기 시작하고, 2030년이면 자율주행차가 일반화될 것으로 예상하고 있다..


삼성그룹 지배구조와 향후 승계 분석 삼성그룹 지배구조 2017년도 반기보고서를 참고로 하여 상장회사에 대한 계열사의 지배구조를 대략적으로 정리해보면 위 그림과 같이 나타낼 수 있다. 이건희 회장등 특수관계인의 주식은 삼성물산과 삼성생명, 삼성전자 등에 집중되어 있고, 나머지 회사들에 대해서는 이 회사들을 통해서 간접지배를 하고 있다. 또 하나 특이한 점은 삼성생명은 특수관계자 지분의 대부분을 이건희 회장이 보유하고 있다는 것이고, 삼성물산은 이재용 부회장이 대부분을 보유하고 있다는 점이다. * 삼성생명 주요 주주 (기준일 : 2017년 6월 30일) (단위 : 주, %) 성 명 관 계 주식의 종류 소유주식수 및 지분율 비고 주식수 지분율 이건희 본인 보통주 41,519,180 20.76 - 이재용 특수관..


인민넷 조문판: 8일, 북경공청단시위원회, 북경시 봉사서비스련합회는 올림픽공원 공공구역 자원봉사자 광장에서 ‘2008올림픽 건공 2022 동계올림픽 북경 자원봉사자 행동’ 주제활동을 개최했다.
2008년은 중국의 ‘올림픽년’이자 중국 ‘자원봉사자원년’이기도 하다. 북경올림픽에서 자원봉사자들은 열정이 넘치고 진심어린 서비스로 사람들의 존중과 우의를 획득했다. 이 때로부터 ‘북경자원봉사자’ 단체는 더욱 많은 사람들의 주목을 받았고 ‘자원봉사자의 미소’는 수도의 명함장으로 되였다. 북경시봉사서비스련합회 부비서장 리뢰의 소개에 의하면 지난해 년말까지 북경 ‘지원봉사북경’ 정보플랫폼의 실명등록 자원봉사자가 413.7만명에 달했고 총 서비스 시간이 2.25억시간에 달했는데 이는 10년전과 비교했을 때 243만명 증가한 것이라고 한다.
2022년 동계올림픽이 점차 다가오면서 동계올림픽 자원봉사자 모집은 사회 관심화제로 되였다. 올해 1월, 북경 동계올림픽조직위원회 관련 책임자에 따르면 2018년에 자원봉사자 행동계획 및 전문 자원봉사자, 실습생 선발 양성계획을 제정하고 첫번째 경대회 주재 자원봉사자와 실습생을 공개 모집하며 이듬해말까지 경기 자원봉사자 모집와 양성사업을 전면 가동하게 된다고 밝혔다.


필자가 루터도시인 아이젠낙흐, 에어푸르트, 비텐베르크를 지난 1년 동안 여러 차례 다녀오면서, 500주년을 위하여 단장되고 있는 루터 유적지들, 새로운 루터정원, 구 시청 앞의 2007년 5월 20일까지 남은 시간을 보여주고 있는 대형지구본, 아이젠나흐의 바르트부어그에서는 루터 전시회 등을 보게 되었다.
오늘의 비텐베르그는 어떤 모습을 가지고 있는가? 5만이 되지 않는 작은 도시이지만 인구가 계속해서 감소되고 가게들이 비어가고 있다. 기독교인들도 8%밖에 되지 않아 신앙인을 찾아보기가 어려운 도시가 되었다. 500주년의 호스트인 시장은, 주민들에게 기독교인이 아닐지라도 내 지방의 자랑스런 행사인 종교개혁 500주년에 함께 참여하도록 오래전부터 호소하고 있다.


500주년 행사는 지금까지의 백 년 단위 행사와 달리, '개방, 자유와 연합'을 주제로 삼아, 독일, 핀란드, 한국, 북미에서 국제적인 연대속에서 진행되며, 순회 전시회, 순회 합창단, 연합적인 사역, 국제회의, 국제 순례단 등이 준비되고 있다. 루터 도시들인 비텐베르크, 아이스레벤, 에어푸르트, 토르가우, 아이젠낙흐/바르트부어그에서 2017년까지 많은 행사가 개최되고 있다. 루터교의 세계연맹은 비텐베르크에 기념준비센터를 두었고, 마틴 케쓰만이 500주년 홍보대사로 활동 중에 있다.


2) 2009년은 종교개혁과 신앙고백의 해로, 개혁교회의 창시자인 죤 칼뱅의 탄생 500주년, 바르멘 신학선언의 75주년을 기념했다. 8천만 명의 전 세계 개혁교회가 탄생 500주년을 축하했으며, 이 때에 전 세계 교회가 칼뱅의 교회이해와 경제윤리을 다시 한 번 조명하고 주목하게 되었다. 1934년 5월 31일에 고백교회 총회의 신학선언은 국가사회주의 통치시대(1933~1945)에 고백교회의 중심적인 신학의 표명이 되었다. 이 선언은, 소위 '독일인 기독교인'의 개신교회가 교회의 본질을 상실한 것을, 교회 지도자들이 히틀러에게 협력해 간 것을 반대한 것이다.


4) 2011년은 종교개혁과 자유의 해로, 성숙된 기독교인을 개혁의 중심에 세우는 해이다. 세례를 받은 모든 믿는 자에게 주어진 루터의 만인 사제주의가 다시 주목을 받았다. 하나님 말씀 아래서의 올바른 움직임과 이웃을 위한 연합적인 실천은 종교개혁의 자유의 두 축인 것이다.
5) 2012년은 종교개혁과 음악의 해로, 종교개혁은 교회의 음악에서 가정 음악에 이르기까지, 유럽 음악문화의 기초를 놓았다. 바하, 슈츠, 텔레만, 헨델과 같은 작곡가와 라이프찌히의 토마스합창단이 이 전통을 이어가고 있다. 이 해에 토마스 합창단은 800주년을 기념했다.
6) 2013년은 종교개혁과 관용의 해로, 1563년의 트리엔트의 종교회의의 폐막한 후 450년, 내적인 프로테스탄트의 교회연합의 증인으로서 루엔베르거 콘코디의 40주년이 되는 해이다. 이 해에 국가나 교파의 제약없는 교회 연합의 공동체성이 주목을 받았다.
7) 2014년은 종교개혁과 정치의 해로, 종교개혁 시대뿐 아니라 오늘에도 중요한 주제들인, 정부의 고위직과 성숙함, 신앙과 권력, 양심의 자유와 인간권리 등이 교회와 사회 안에서 토론되어졌다.
8) 2015년은 그림과 성경의 해로,주니어 루카스 크라나크흐의 탄생 500주년과 관련해서 종교개혁시대의 예술이 주목을 받게 되었다. 종교개혁으로 새로운 문자언어와 그림언어가 만들어지면서 메디아의 혁명이 일어난 것이다. 믿음을 표현하는 그림들의 역할과 중요성이 부각되었으며, 메디아를 통한 선포, 곧 그림, 언어들을 통한 설교에 대한 조명들이 이루어졌다. 게임생산업체인 게오브라는 500주년과 관련해서 루터 형상의 게임기를 시장에 내놓았다.
9) 2016년은 종교와 하나의 세계의 해로, 종교개혁이 비텐베르그에서 전 세계로 확산해간 것을 기념한다. 4억의 개신교인들이 영적, 종교적 실제들을 그들의 개혁 현장들과 연결해 가야 한다.


"내일 세계종말이 온다는 것을 내가 오늘 알게 될지라도, 나는 오늘 한 그루의 사과나무를 심겠다."고 루터가 말했다. 이 언급과 관련하여, 이태리의 정원사인 안드리아스 키파르가 루터 정원이란 아이디어를 개발하고 루터 정원을 설계하였다. 2017년도까지 전 세계 교회가 참여하여, 비텐베르크의 궁전교회 뒤편과 신 시청사 주변의 루터 정원에 500개의 사과나무를 심는 운동이다. 이 루터정원이 비텐베르그 시를 녹지대로 감싸게 된다. 루터의 희망을 오늘날의 희망이 되도록 하는 것이다. 필자는 용인에 있는 교회와 장로회신학대학교를 대신하여 루터정원에 사과나무 두 그루를 심었다.


독일교회 협의회와 교회의 날은 2017년에 사용할 새로운 찬송가 응모를 2014년 12월에 시작했고, 이미 350명 이상의 저자들이 참여하였다. 티스 군드라흐는 "찬송은 사람들에게 마음을 움직이며, 그들을 신앙으로 견고하게 해준다."고 지적하면서, 새로운 시대에 맞는 영적인 노래를 만들어가는 것이 종교개혁의 성공적인 진행에 중요한 이바지를 할 것이라고 했다. 선택된 가사들이 곡으로 만들어지며, 기존의 3 찬송가를 새롭게 편곡하게 된다. 2016년 3월 31일에 선정된 작품을 발표하고, 공동 찬송가에서 편찬된다. 이 곡들은 2017년 교회의 날 폐회예배 때에 불리게 될 것이다.


로마 콜로세움 근처의 오피오 공원의 거리가 마틴 루터 거리로 명명되었다. 이 거리는 개혁 500주년을 위하여, 이탈리아의 개신교 교회들이 요청해서 이루어졌다. 이 거리는 1511년의 아우구스티누스 수도사인 루터의 로마 순례여행을 생각나게 한다. 젊은 수도사는 로마에서의 영적인 삶의 모습, 곧, 예배의 피상성, 교회 안에서의 성매매, 면죄부 판매 등에 크게 실망을 했다. 그래서 루터는 로마를 죄의 소굴(Sündenpfuhl)로, 죄의 연못으로 보았다. 루터의 영적 불만족, 번민은, "하나님이 그에게 화가 난 것이 아니라 루터가 하나님께 화가 난 것 같다"는 말을 들을 정도로 불안정적이고 변덕적이었지만 이 성품이 곧 종교개혁의 도화선이 된 것이다.


유럽 내 8개국, 독일, 핀란드, 덴마크, 폴란드, 프랑스, 스위스, 오스트리아, 헝가리의 36개 도시가 '유럽의 종교개혁도시'로 지명을 받고, 예술, 문화, 관광, 역사 및 영성의 분야에서 500주년 행사를 진행할 때에 공동 마크를 사용하고, 각 기념행사를 언론에 공동으로 발표한다.
유럽 순례의 길이 2016년 10월 31일 비텐베르크의 종교개혁 기념행사 때 부터 2017년 5월 20일~28일 교회의 날 행사까지 비텐베르크를 향해 진행된다. 네덜란드, 헝가리, 슬로바키아, 아이슬란드, 로마, 아우스부르그, 보름스, 바르트 등이 순례 여행 도시에 포함되며 36시간 동안 그 지역의 교회와 교회단체들이 참여하여 행사가 진행되며, 그 지역의 종교개혁과의 연관성이 소개된다.


균터 베크스타인은, "여기에 내가 서 있다. 내가 달리 어떻게 할 수가 없다."라고 루터는 말했지만, 오늘날 우리 시대에서는 "내가 여기에 서 있다. 나는 언제나 다르게 할 수 있다." 말한다고 지적한다. 오늘의 기독교인들은 루터와는 정반대로 행하고 있는 것이다.
마코트 케쓰만은 개신교라는 것은, 스스로가 믿음과 판단에 있어서 교회와 조직과 전통에 메이지 않고 자유로움을 가지는 것이라고 고백한다. 그녀는 "내가 여기 서 있다. 내가 달리 다른 것을 할 수 없다."는 태도를 가질 수 있도록 양심이 강하게 되기를 원한다.
요한네스 블로크는 마틴 루터가 성경을 읽고 생각하는 수도사로부터 마지막에는 말씀을 경청하는 인간이 되어 하나님의 약속을 따라 움직이는 사람이 되었다고 지적한다.


군둘라 가우제는 그리스도의 교회들을 통합하고 새로운 종교개혁을 일으키는 새로운 마틴 루터를 기대한다. 개신교와 가톨릭의 믿음이 서로 구별되지 않으면서 분열이 지속되는 것을 아쉬워한다.
요한네스 하르트랖프는, 우리에게 말씀하시며 사랑하시는 주님이 약속과 예약이 없어도, 특별한 관계가 아니어도 하루 24시간 동안 우리에게 말씀하신다는 것을 고백한다. 브리타 마르티니는 개신교인은 그들의 예배를 잘 드려야한다는 의미에서 가톨릭 교인이 되어야 하고, 카톨릭 교인은 사제직에 대한 그들의 정의를 다시 생각해야 한다는 의미에서 개신교인이 되어야 한다고 지적하고 있다.


36회 독일교회의 날 행사 및 500주년 기념행사가 베를린과 비텐베르크에서 2017년 5월 20일~28일까지 진행된다. 베를린과 비텐베르크 사이에 목요일부터 토요일까지 특별 열차가 운행된다. 5월 28일에 비텐베르크의 엘베강가에서의 축하예배는 최고의 절정을 이룰 것이다. 500주년 행사는 당시 종교개혁이 근대를 형성하는 일에 어떤 역활을 했는지를 기억하면서, 오늘의 시대에도 충분히 영향력을 미칠 수 있는 종교개혁의 관점들에 촛점을 집중하여 미래를 열어가고자 진행하고 있다. 과거를 축하하는 행사가 아니라 현재와 미래를 새롭게 하는 행사들이 되어야 할 것이다. 기독교 후기 시대에 속하여, 퇴락하고 있는 유럽교회, 유럽대륙이 현재와 미래의 좌표를 다시 세우는 날들이 되기를 바라는 바이다. 2017년으로 루터의 생애와 업적에 대한 우리의 만남이 종결되는 것이 아니라 또 다른 시작이 되었으면 한다. 오늘의 루터가 일어나기를 간절히 소망해본다.


부산광역시 수산자원연구소와 부산광역시 사하구가 후원한 이날 행사에는 (사)한국낚시협회 회장단 및 임원, 부산광역시 수산자원연구소 관계자, 부산광역시 사하구청 직원, 낚시 언론사 취재진 등 40여 명이 참여했다.
(사)한국낚시협회는 (사)한국낚시진흥회와 (사)한국낚시산업협회가 통합돼 결성된 낚시단체로 지난 2016년 3월 창단됐다. 낚시 관련 단체 간 힘을 모으고, 대정부 대화 창구 단일화로 국민레저산업인 낚시를 지키고, 600만 낚시인과 3천여 개 낚시 기업의 이익을 대변하는 등 낚시계 발전을 위한 다양한 활동을 하고 있다.
건전한 낚시용품 생산 및 유통 질서를 확립하고 업체 간 화합과 친목을 위한 사업, 국내외 낚시용품 시장 정보 및 해외 수출 지원 사업, 낚시용품 정품화 및 유통질서 확립을 위한 정품 마크 부착 사업, 어자원 보호를 위한 치어방류 및 자연보호사업 등이 현재 (사)한국낚시협회가 추진 중인 대표 사업이다.


▲ 이번 방류 행사를 통해 부산 낫개 해상에서 살게 된 참돔 치어. 이날 방류된 참돔 치어 2만미는 부산광역시 수산자원연구소(소장 강효근)에서 지난 3월 초부터 100여 일 간 키운 체장 5cm 내외 생존율이 매우 높은 건강한 개체다.
이번에 방류된 참돔 치어 2만미는 부산광역시 수산자원연구소(소장 강효근)에서 지난 3월 초부터 100여 일 간 키운 체장 5cm 내외 건강한 개체다. 비록 몸집은 작지만 참돔 성어와 거의 비슷한 취이 습성을 갖고 있어 먹성이 매우 좋고 환경에 적응하는 능력까지 뛰어나 방류 시 생존율이 매우 높다.
원래 이번 행사는 기념식, 방류 순서로 진행될 예정이었으나 참돔 치어의 생존율을 높이기 위해 바로 방류부터 실시했다.
오전 11시 30분경 낫개항 선착장에서 참돔 치어 육상방류를 실시했다. 기념 촬영을 위해 10여분 간 짧게 진행된 육상방류에서는 부산광역시 수산자원연구소에서 활어차에 실어 낫개항으로 운반해 온 참돔 치어 2만미 중 300여 마리가 바다로 풀어졌다.
▲ 6월 25일 오전 11시 30분 경 낫개항 선착장에서 참돔 치어를 방류하는 (사)한국낚시협회 회장단과 임원진. 기념 촬영을 위해 진행된 육상방류에서는 부산광역시 수산과학연수소에서 활어차에 실어 낫개항으로 운반해온 참돔 치어 2만미 중 300여 마리가 바다에 풀어졌다.


▲ 이번에 참돔 치어 해상방류가 이뤄진 낫개항 해양경찰정비창방파제 외항 해상. 해양경찰정비창방파제는 일반인이 진입할 수 없는 출입 금지 구역이다. (사)한국낚시협회가 해상방류 장소로 해양경찰정비창방파제 외항 해역을 선정한 이유가 여기에 있다. 일반인 접근이 금지돼 있는 데다 주변 수심이 깊고 수중테트라포드 같은 수중장애물까지 매우 잘 발달돼 있어 어리고 약한 참돔 치어가 서식하기에 여건이 탁월하다.
육상방류와 해상방류가 마무리된 후 낫개항 선착장 입구에 마련된 행사장에서 정오부터 오후 1시까지 1시간 동안 기념식이 이어졌다. 내빈 소개에 이어 (사)한국낚시협회 김정구 회장이 인사말을 하기 위해 마이크를 잡았다.
김정구 회장은 인사말에서 '낚시인의 안방 바다를 건강하고 풍요롭게 만드는 가장 효과적인 방법이 치어방류'라고 강조했다. 덧붙여 코로나19 사태 장기화로 경제 여건이 갈수록 악화되고 있는 위기 속에서도 협회 사업에 적극적으로 협조하고 있는 (사)한국낚시협회 회원사들에게 감사를 표했다.


[일요신문] 석 달 동안 10회. 검찰이 삼성전자의 노조 와해 시도 사건을 수사하며 벌인 삼성전자 상대 압수수색 횟수다. 한 기업을 상대로 10차례에 걸쳐 압수수색을 하는 것은 매우 이례적인 일이다. 통상 압수수색 영장을 청구할 때, 수사 범위를 정해놓고 시작하기 때문에 2~3차례 정도 압수수색하는 게 일반적이다. 그럼에도 10차례나 압수수색을 나갔다는 것은 어떻게든 성과를 내기 위해 의도적으로 범위를 넓혔다고 볼 수 있다. 하지만 석 달여에 걸친 수사는 애초 목표였던 삼성전자 미래전략실 등 핵심 의사 결정 라인으로 올라가는 데 실패했다. 그러자 검찰은 ‘성과’를 다른 곳에서 찾았다. 경찰과 고용노동부가 그 타깃이 됐다.
서울중앙지방검찰청 공공형사수사부(부장검사 김성훈)는 지난 10일에도 삼성전자 본사 경영지원실 등 3~4곳을 압수수색했다. 검찰은 압수수색 과정에서 자회사인 삼성전자서비스의 노사관계 관련 자료와 컴퓨터 하드디스크 등을 확보했는데, 이는 삼성전자 관련 10번째 압수수색이었다.
사건이 처음 포착된 것은 지난 2월. 이명박 전 대통령의 다스 소송비 대납 의혹 사건을 수사하던 중, 검찰 손에 자료가 들어갔다. 수사 도중 노조 관련 삼성전자 측의 와해 시도 관련 문건이 검찰에 넘어간 것. 사건을 별도로 배당한 검찰은 4월 압수수색을 시작으로, 삼성전자서비스 수원 본사 5차례 등 삼성전자를 10번이나 찾았다. 윗선으로 수사 대상을 확대해, 삼성전자 미래전략실(미전실)의 개입 의혹을 찾겠다는 의도의 압수수색이었다.
미전실의 개입 여부를 찾아내는 것은 큰 성과다. 삼성전자는 신속한 의사결정과 총수의 영향력을 극대화하기 위해 미전실을 만들고, 총수를 정점으로 톱니바퀴처럼 맞물려 오너의 지시를 이행하게끔 구조를 만들어놨다. 때문에 미전실까지 개입했다는 사실이 확인되면, 검찰은 이재용 삼성전자 부회장 등 핵심 경영진을 노조 와해 시도 책임자로 엮어낼 수 있었다.
이를 위해 지난 10일 압수수색 대상에는 2012년부터 지난해까지 삼성전자 경영지원실장을 지낸 삼성전자 이사회 의장인 이상훈 사장의 사무실도 포함됐다. 삼성전자 경영지원실은 본사와 일부 자회사의 노무·인사 관련 지원업무 등도 맡고 있는데, 검찰은 이 사장이 노조 탄압과 와해 관련 공작에 대해 보고받았을 가능성을 입증한다는 계획이다.
하지만 검찰 안팎에서는 ‘사실 관계를 떠나 대외용 성과내기에 급급한 수사‘라는 비판이 고개를 들고 있다. 이례적일 정도로 많은 압수수색은 물론, 잇따라 법원에서 영장이 기각되는 등 삼성전자 미전실의 개입 여부를 입증하지 못했기 때문. 실제 윤 아무개 삼성전자서비스 상무, 유 아무개 전 해운대서비스센터 대표, 도 아무개 양산서비스센터 대표, 함 아무개 동래서비스센터 대표 등 이 사건과 직접적으로 연루된 삼성전자 관계자들에 대한 영장은 모두 기각됐다. 모회사인 삼성전자의 ‘윗선’과 연결고리가 될 것으로 지목된 박상범 삼성전자서비스 전 대표이사의 경우, 지난 5월 15일과 6월 11일 청구된 두 차례 영장이 모두 기각됐다. 검찰이 목표로 했던 삼성전자 미래전략실은커녕, 삼성전자서비스 회사도 제대로 털지 못한 모양새다.
석 달여 동안 계속된 수사가 모회사인 삼성전자로 올라가는 데 실패하자, 검찰은 황급히 수사 방향을 틀었다. 고용노동부와 경찰로 수사를 확대했다. 노조탄압에 반발해 2014년 스스로 목숨을 끊은 삼성전자서비스 노조원 고 염호석 씨의 ‘시신 탈취’ 과정에서 브로커 관여 정황을 포착하고 브로커 이 아무개 씨와 염 씨의 부친에 대해서도 피의자 신분으로 소환 조사했다. 특히 부친 염 씨가 삼성으로부터 6억 원을 받고, 거짓 진술을 경찰에 한 정황도 확인했다.
확대한 수사 전선은 오히려 성과가 나오고 있다. 이 과정에서 경찰 정보관 출신 김 아무개 씨가 삼성과 염 씨 부친 사이에서 의사소통 역할을 한 것이 드러났고, 전 경찰청 정보국 노동정보팀 소속 간부였던 김 씨가 노조 관련 정보를 삼성 측에 전달하고 뒷돈을 챙긴 혐의도 찾아냈다.
고용노동부가 개입한 정황도 찾아냈다. 검찰은 노동부 장관 정책보좌관 출신인 삼성전자 노무 자문위원 송 아무개 씨 등이 노조와해 공작에 관여한 것을 확인하고, 지난달 27일에는 구속시키는데도 성공했다. 송 씨 등은 삼성전자서비스 노조 대응 계획 수립에 참여했는데, 송 씨와 노무자문 계약을 맺은 주체는 삼성전자서비스가 아닌 삼성전자였다. 검찰은 김 씨와 송 씨를 통해 삼성전자서비스가 아닌 삼성전자와, 경찰과 고용노동부가 조직적으로 노조 와해에 관여한 정황이 있는지 수사를 확대하고 있다.
법조계 관계자는 “표면적 성과로 ’삼성전자 본사‘를 생각했던 검찰이 생각대로 수사 결과가 나오지 않자, 다소 공격적으로 수사 범위를 확대하는 모양새”라며 “경찰과 고용노동부 부분을 성과로 만들어냈지만, 당사자들 입장에서는 삼성전자 수사가 제대로 안 됐던 검찰이 억지로 수사를 확대하는 과정에서 처벌받게 됐다고 느낄 것 같다“고 지적했다.


더운 날씨로 땀이 많이 나고 체내 수분과 전해질이 부족해지면서 갈증이 심해지는 여름에는 체내 수분이 조금만 부족해도 구토, 발열, 현기증 등 이상 신호가 나타날 수 있습니다. 하루 물 권장량은 ‘체중×0.033L’로, 성인이라면 보통 2L가 적당합니다. 하지만 현재 우리나라 성인의 평균 수분 섭취량은 800mL로 지금의 2배를 마셔야 필요량을 채울 수 있습니다.
커피, 녹차 등도 수분 섭취에 포함이 될까?
커피나 녹차, 홍차, 주스 등에 함유된 당분과 카페인은 세포나 혈액으로부터 수분을 빼앗아오기 때문에 오히려 탈수 증상을 일으키기 쉽습니다. 카페인 성분의 이뇨작용으로 인해 오히려 섭취한 수분의 120%를 배출하기 때문인데요, 또한 보리차, 옥수수염차 등 집에서 많이 마시는 끓인 물 역시 정확히 말하자면 '차'종류 이므로 수분 보충을 위해서는 순수한 '물'을 마시는 것이 좋습니다.


▲일본이 지난 6월말 주요 20개국(G20) 정상회의를 개최하기 직전 “안보를 이유로 한 수출규제는 무역투자 자유화를 저해한다”고 주장한 사실이 뒤늦게 밝혀졌네요. 일본이 당시 발간한 ‘2019년 연례 불공정무역 보고서’에 나오는 내용인데요. 일본은 이런 보고서를 내놓고선 며칠 뒤 한국에 대한 수출규제 방침을 발표했죠. 이율배반이라는 것은 이런 걸 이르는 말 아닌가요.
▲국회 상임위원회 별로 한 달에 2차례 이상 법안심사소위원회를 여는 것을 골자로 하는 일명 ‘일하는 국회법’이 16일로 시행 한 달을 맞았습니다. 하지만 약속을 지킨 상임위원회는 14곳 중 행정안전위원회 한 곳뿐이랍니다. 모처럼 박수받았는데 실효가 없다니 이 참에 위반시 제재하는 규정까지 마련한다면 금상첨화 아닐까요?
▲기획재정부가 16일 그린북에서 “생산이 완만하게 증가했으나 수출과 투자의 부진한 흐름이 지속 되고 있다”고 진단했습니다. 부진이라는 표현을 5개월 연속 사용하고 있는데 이는 2005년 3월 그린북 창간 이래 가장 긴 것입니다. 정부 당국자는 확대 해석을 경계했다고 합니다만 그만큼 경기가 좋지 않다는 반증 아닌가요. 경기 부진의 골이 더 깊어지기 전에 정책 방향을 수정해야겠습니다.


부하 직원이 며칠간 머리를 싸매고 만든 보고서를 가져왔다. 그런데 부실하기 짝이 없다. 순간 머릿속이 복잡해진다. 곧바로 문제점을 지적할지, 그냥 내가 보고서를 마무리지을지 고민이다. 괜히 ‘꼰대’ 소리를 듣긴 싫다. 그래도 지적은 해야 한다. 그래야 부하 직원도 배우는 게 있고, 보고서의 질도 나아지기 때문이다.
중요한 것은 ‘지적하느냐, 안 하느냐’가 아니라 그 방법이다. 스티브 잡스가 세운 애플대에서 교수로 있는 킴 스콧은 <실리콘밸리의 팀장들>이라는 저서에서 재미있는 사례를 통해 노하우를 제시한다.
동료가 지퍼를 내린 채 화장실에서 나오는 것을 봤다고 가정해 보자. 어떻게 대응할 것인가. 우선 동료에게 조용히 “지퍼가 내려갔어. 나도 얼마 전에 직접 말해 주는 사람이 있었는데 고맙더라고. 그래서 말하는 거야”라고 할 수 있다. 이는 상대방에 대한 개인적인 관심을 기울이면서 직접적으로 피드백을 주는 방식이다. 상대방이 기분 좋게 문제를 바로잡을 수 있다.
두 번째는 큰 소리로 “자네 지퍼가 열렸어”라고 말할 수 있다. 그러면 동료가 불쾌해할 수 있다. 그래도 다행히 지퍼를 올려 그 자리에서 문제를 바로잡을 수는 있다. 세 번째는 아무 말도 하지 않는 것이다. 그러면 상대방이 한참 뒤에야 잘못을 바로잡고는 ‘왜 말을 해 주지 않았을까’ 의아해할 수 있다. 네 번째는 혹시나 괜히 말해서 자신이 그 동료에게 미움을 받지나 않을까 걱정돼 말하지 않거나, 옆에 있는 다른 사람에게 귓속말로 알려주는 유형이다. 상대방을 걱정해서가 아니라 자신을 걱정해서 솔직한 피드백을 하지 못하는 경우로 최악의 피드백이다.
최근의 일들을 곰곰이 떠올려보자. 상대방이 기분 좋게 받아들일 수 있도록 개인적 관심을 가지고 직접적이고 솔직한 피드백을 했는가. 여기서 ‘개인적인 관심’은 마음 놓고 이야기해도 받아들이는 신뢰 관계를 의미한다. 내가 아니라 상대방이 느끼는 감정으로 ‘심리적 안정감’이라고 표현할 수도 있다.
이런 심리적 안정감이 조직 효율성에 큰 영향을 미친다는 연구 결과도 있다. 심리적으로 안정적인 조직은 목표보다 17% 이상 높은 성과를 내는 것으로 나타났다. 반면 안전하지 않은 팀은 19% 이상 낮은 성과를 낸다고 한다. 심리적인 안정감은 누구나 다양한 의견을 거리낌 없이 말할 수 있는 문화의 핵심 요소다.


앞서 서울시는 지난 15일과 16일 두 차례에 걸쳐 한국성폭력상담소, 한국여성의전화 등 피해자 지원단체에 합동조사단 참여를 요청하는 공문을 보냈으나 회신을 받지 못했다. 이 소장은 서울시의 제안을 거절한 이유로 조사 대상자인 피해자와 서울시 공무원들이 서울시 합동조사단에 증언하기 어려운 구조라고 지적했다. 고소 전 피해자는 4년이 넘는 기간 동안 전·현직 비서관에게 피해 사실을 얘기했지만, 이들은 침묵으로 동조했고 진실을 말하기 어려운 ‘위력적 구조’였다고 말했다.
또한 이 소장은 관리·감독 책임이 있는 서울시 비서관들이 언론 인터뷰에서 “성추행 사실을 전혀 몰랐다”고 밝힌 것을 보면, 서울시가 책임소재를 물을 선을 정해두고 사건을 결론 지으려한다고 볼 수밖에 없다고 말했다.
고소 이후 서울시가 보인 태도 역시 피해자가 서울시에 조사를 맡기지 못하는 이유 중 하나로 꼽힌다. 이미경 소장은 “비서실장이 서울시 직원이 성추행 관련한 문제 제기를 했다는 점을 보고했고 서울시가 이를 인지했음에도 박 전 시장의 장례식을 기관장으로 진행했다”며 “장례위원회는 ‘고인에 대한 일방적인 주장은 명예훼손’이란 입장도 냈었다. 이 과정에서 성폭력 피해자에 대한 조치나 관련 절차는 하나도 진행하지 않았다”고 짚었다.
피해자와 피해지원단체 및 법률대리인은 박 전 시장에 대한 조사를 국가인권위원회가 담당하는 게 최선이라고 말했다. 이들은 다음 주 인권위에 진정서를 전달할 예정이다. 피해지원단체는 인권위 조사 범위는 발생한 사안, 성희롱·성차별이 이뤄지는 업무환경, 문제제기 묵살과정, 업무상 불이익이 중심이 돼야 한다고 했다.
조사 대상자를 서울시 전·현직 관련자를 포함한 20여 명이라고 꼽았다. 소위 방조자로 지목된 20명은 피해자가 4년여에 걸쳐 피해사실을 호소한 서울시 직원들이다. 인사담당자를 포함해 피해자의 부서이동 전 17명, 부서이동 후 3명이 포함된다.


송 처장은 박 전 시장의 장례가 서울특별시 기관장으로 5일 동안 치러진 것에 대해 “서울시로부터의 2차 피해”라고 말했다. 사건에 명확한 실체가 밝혀지지 않은 상태에서 기관장으로 치러진 장례는 피고소인의 위력을 다시 한번 확인시켜 피해자를 위축시키는 행위라는 지적이다.
피해지원단체들은 “본 사건의 제대로 된 해결을 위해 여성들이 도구화되는 것을 방지하고, 우리가 구축해온 시스템이 정상적으로 작동하기 위해 이 사건을 지원하고 있다”고 말했다. 이들은 서울시 관련자들에게 수사에 성실히 임할 것을, 수사기관은 제대로 된 수사를 하고 처벌할 것을 촉구했다. 국가와 지방자치단체에는 여성폭력방지 기본법과 관련된 구체적인 적용방안을 제시해야 한다고 말했다.
현재 박원순 전 서울시장 성추행과 관련해 진행 중인 수사는 총 4건이다. 피해자가 박 전 시장을 강제추행, 업무상 위력에 의한 성추행 등으로 고소한 사건(7/8), ‘강제추행 방조에 대해 제 3자가 고발한 사건, 피해자 측이 2차 피해에 대해 고소한 사건(7/13), 피해자의 고소 사실이 모종의 경로를 통해 피고소인에 전달된 것에 대해(공무상 비밀유지 위반) 제 3자가 고발한 사건 등이다.


2020년 7월 27일 대한민국 충청북도 단양군 단양읍에 위치한 '설빙' 건물 1층 입구에 설치된 CCTV 위 둥지에서 제비새끼들이 어미새를 기다리고 있다. 잠시 후 어미새가 날아와 새끼들에게 재빨리 먹이를 물어준 후 다시 사냥에 나선다. 굵은 빗줄기에도 아랑곳 않고 비행을 하는 어미새의 자식 사랑이 일품이다. CCTV 위에 둥지를 튼 것을 보니, 늘 자연은 인간보다 한 수 위다.
두산백과에 따르면, 제비는 한국에서는 흔한 여름새이지만 최근 도심에서는 거의 볼 수 없다. 제비는 보통 건물이나 교량의 틈새에 둥지를 트는데 보통 한 집에 1개의 둥지를 짓고 매년 같은 둥지를 고쳐서 사용한다. 귀소성이 강해서 여러 해 동안 같은 지방에 돌아오는 경우도 드물지 않다. 먹이는 파리·딱정벌레·매미·날도래·하루살이·벌·잠자리 등 날아다니는 곤충을 잡아먹는다. 유럽·아시아 및 북아메리카 전역에서 번식하고 겨울에는 동남아시아·뉴기니섬·오스트레일리아·남태평양 등지에서 겨울을 난다.
▲어미제비가 새끼제비들에게 멀이를 물어다주는 영상


서울대학교 동물병원에서 서울시민을 대상으로 9월 4일부터 11월 6일까지 반려동물 양육 및 생활에 따른 다양한 정보를 8개 강의로 나뉘어 매주 화요일마다 2시간씩 진행할 예정이다. 8월 13일까지 관악구청에서 접수를 받고 있는 이번 강좌는 반려동물에 대한 보호자의 인식이 많이 변화하고 있는 가운데 반려동물이 가정 안에 가족의 일원으로 지내지만, 불충분한 지식과 영원히 함께할 책임의식 부족에 따른 문제점등을 예방하고 사람과 반려동물이 함께하는 행복한 삶을 위한 주제들로 구성되었다.
이번 강좌를 진행하는 기간중 5회 이상 출석시 관악구청장 및 서울대 동물병원장 공동명의의 수료증이 수여되며 강의실에는 반려동물의 동반을 금지하고 있다.


이런 사태에 대해 박 의원은 “제도권 언론이 호위조작정보가 유통된 세계로부터 차츰 밀려 위축되고 있다.”고 진단했다. 때문에 박광온 의원은 플랫폼에 잘못된 정보가 퍼지는 것을 막기 위해 “공적인 규제가 필요하다.”고 강조했다. 일부에서는 이것이 ‘표현의 자유를 막는다.’고 말하지만, 박 의원은 되레 올바른 정보를 알리고 표현의 자유를 지키기 위해서는 “공적인 규제가 필요하다. 논농사를 지을 때 피를 뽑아줘야 농작물이 건강하게 자라는 것과 같다.”고 이야기했다.


2019-04-24 · 요즘 저의 기능해부학강사 경력에도 새바람이 부는 중입니다. 꼼꼼하고 섬세한 방식으로 실용요가테라피 정규교육만 해오다가, 최근 '병아리해부학과정'에서 기초 해부학을 짧은 시간에 쉽게도 가르쳐보고, 외부 기관에 출강을 나가 기능해부학 초보분들을 대상으로 특강도 하면서 '흥미진진한. 2020-02-07 · 서비스 및 수수료. 여행 시 부과될 수 있는 각종 서비스 요금에 대한 안내입니다. 수수료 및 서비스 내용에 대한 상세한 안내는 대한항공 서비스 센터로. 2018-09-04 · 불과 하루전까지만 해도 문제가 없었는데 컴퓨터를 다른 위치로 옮기고 나서 예전에 쓰던 블루투스 스피커를 쓰려고 연결을 시도하다가 갑자기 블루투스 켜기/끄기 버튼이 사라졌습니다 블루투스 스피커는 물론 무선마우스, 기타 블루투스로 써야하는 모든 제품을 못 쓰고 있습니다. FAQ에 나와있는.


수서고속철도, srt, 수서~부산경부선, ~목포호남선, 승차권 예매, 운행정보 안내. 공원내 과태료 부과 기준안내. 도시 공원, 도시 자연공원구역 또는 녹지 안에서 다음 어느 하나에 해당하는 금지행위를 할 경우 도시 공원 및 녹지등에 관한 법률의 규정에 의거. 2020-02-11 · 고객님의 필요에 맞는 FedEx 발송 서비스를 선택하십시오. 경량 화물, 중량 화물, 익일 배송 등 언제든 고객님의 비즈니스에 적합한 솔루션을 찾으실 수 있습니다. 에 효과가 있는 누운 영웅 자세, 숩타 비라사나을를 쉬운 단계별 안내 영상으로 배워보세요. 팁, 효과, 응용, 준비 자세와 관련 운동을 찾아보세요.


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현대인의 적으로 불리는 암 질환 치료를 위해 암세포의 위치와 상태를 눈으로 직접 확인할 수 있는 암 진단영상장비의 역사는 오랜 시간 계속 되어 왔다. 엑스선을 이용한 컴퓨터단층촬영술(CT)에서 시작되어 양전자방출단층촬영술(PET), 자기공명영상기법(MRI) 등 다양한 최첨단 영상장비들이 계속 발명되어 왔다.
최근에는 두 장비의 장점을 살린 융합 형태의 의료기기로 발전하는 추세이다. 컴퓨터단층촬영술(CT)와 양전자방출단층촬영술(PET)의 결합으로 완성된 PET-CT는 이런 융합진단기기의 변화를 볼 수 있는 대표적인 사례이다. 이에 국민 건강을 위해 끊임없이 노력을 해 온 한양대학교구리병원은 경기도 동부지역 주민의 암과 심장질환, 뇌 질환 등 중대질병의 진단 및 치료에 도움이 되고자 6월 PET-CT 도입 이후 시험가동을 마치고 본격적으로 PET-CT가동에 들어갔다.
PET은 외부에서 방사성의약품을 체내에 주입해 체내에서 일어나는 생화학적인 변화, 기능적인 변화를 영상으로 평가하는 첨단 검사법이다. 우리의 몸은 물, 탄수화물, 단백질, 지방 등으로 구성되어 있는데 이 성분들이 몸 안에 어떻게 분포되고 이용되는지를 안다면 여러 가지 질병을 진단하고 치료하는데 필요한 유용한 정보를 얻을 수 있다.
PET 검사는 양전자를 내는 방사성의약품을 합성하여 몸 안에 정맥주사 후 검사장비로 이 약품이 몸 속 주요 구성 물질에 분포한 상태를 촬영하여 분석한다. 이를 통하여 몸의 어떤 조직에 기능이나 대사의 이상이 있는지를 알 수 있는 것이다.
문제는 이런 PET은 체내에서 나오는 신호를 감지해 영상화하는 방법이기 때문에 몸 안의 깊은 부분에서 나오는 신호는 피부와 가까운 부분과 비교했을 때 신호가 약해지는 감쇠현상이라는 단점이 있다는 것이다. 그래서 탄생한 것이 PET-CT이다.
PET에서 나타나는 감쇠현상을 CT영상을 통해 바로 잡아주는 것이다. CT는 주로 몸 밖에서 방사선을 조사해 인체의 각 조직을 투과하면서 생기는 방사선의 변화를 감지해 영상화하는 방법이기 때문에 장기 등 해부학적인 변화를 관찰하는데 유리하다.
따라서 처음에는 대략적인 해부학적 위치를 확인하는 단계부터 융합이 시작됐다. 즉, PETCT는 PET의 발전된 형태로서 CT기술을 보조적인 수단으로 이용하는 영상장비라고 할 수 있는 것이다. 빠르게 변하고 있는 진단 장비의 추세는 정확한 진단을 위한 장비에서 더 앞서나가 환자들에게 편안함을 주는 방향으로 바뀌고 있다.
이번에 한양대학교구리병원에 도입된 ‘Discovery PET-CT 600’은 현재 국내에 3대 밖에 도입되지 않은 최신 기종이다. 또한 더욱 넓어진 넓이로 검사 시 환자의 답답함을 줄이고 빠른 검사 시간으로 불안감을 최소화하고 편안함을 제공한다. 또한, 움직이는 장기의 사진을 보정하는 기능이 있어 고화질의 선명한 영상으로 암의 조기 발견이나 재발까지 빠르게 판단할 수 있게 되었다. 뿐만 아니라 검사 시 발생하는 방사선 피폭양도 적어 환자들에게 보다 안전한 의료서비스를 제공할 수 있게 된 것이다.암은 조기에 발견하면 거의 완치가 가능하다. 조기에 발견하기 위해서는 주기적인 검진이 중요하기 때문에 빠르고 정확하게 우리 몸을 꼼꼼하게 진단하는 PET-CT 도입은 한양대학교구리병원 인근 주민들에게 매우 반가운 소식임이 틀림없다.


건강한 웃음이 피어나는 가을 맞으시기를 드라마틱한 선택의 순간들 뇌혈관 전문의가 되기까지 한양대학교병원 신경외과 이형중 교수 환자에 의한 환자를 위한 의사 한양대학교 의과대학 명예교수 박경남 원장 꽃 속처럼 환한, 햇살처럼 따스한 방송인 김혜영 어느 날 갑자기 찾아오는 뇌졸중 뇌가 보내는 위험신호 ‘뇌허혈’ 뇌졸증 후유증 극복하기 남다른 화합으로 최적의 환자 치료를 꿈꾸다, 한양대학교병원 마취통증의학과 스트레스를 이기면 인생이 칠칠해진다 한양대학교병원과 협진 통해 더 큰 환자사랑 실천합니다 소아치료실과 함께 커간 보람 450 total views, 4 views today


<편집자주> 수련회 마지막날 조봉희 목사를 만났다. 2박 3일 동안 1천여 명에 가까운 동문 가족을 섬기느라 피곤한 기색이 역력했지만 표정은 밝았다. 합신 총동문회 30주년 수련회를 주최한 총동문회장 조봉희 목사는 하나님의 은혜 속에 무사히 행사를 마치게 되어 감사하다고 말했다.
■송영찬 국장 : 모든 일정을 무리 없이 마쳤습니다. 동문 가족에게 편안한 쉼, 유익한 재충전의 시간을 가질 수 있도록 최선을 다한 것을 엿볼 수 있었습니다. 이번 수양회를 어떻게 평가하시는지요.
□조봉희 목사 : 매우 행복하고 만족스러웠습니다. 우선 국내외에서 많은 동문들이 적극 참여하였고, 특히 합신의 지주가 되시는 은사님들도 기쁨으로 참여하셨습니다. 우리는 이번 수련회를 통해 합신의 본질을 재점검하고, 새로운 전망을 향해 열린 마음으로 자아를 진단하고, 참 목자상을 다시 회복하고, 더 큰 가슴의 비전을 품을 수 있었습니다.
■송영찬 국장 : 동문들이 상당한 기대감을 갖고 참석한 것으로 보입니다. 또 전반적으로 만족스럽다는 평가들이 많은 것 같습니다. 이번 수양회에 가장 역점을 둔 부분은 어디에 있을까요?
□조봉희 목사 : 무엇보다도 우리 합신의 정체성을 확인하였습니다. 우리의 모습을 정확하게 진단하였고, 새로운 변화와 도약을 향한 갱신을 위한 발돋음이 되었습니다. 그래서 우리의 강점을 재확인하고, 또한 우리의 약점을 새롭게 보완하는 전환점을 가진 것입니다. 우리 목회의 대스승이 되시는 홍정길 목사님 말씀대로 우리는 옳은 일을 하더라도 겸손하게, 그리고 지혜롭게 하므로 좋은 영향을 끼치는 개혁운동을 계속 펼쳐나갈 수 있는 것입니다.
■송영찬 국장 : 참석한 동문가족들이 몸과 마음을 편히 쉴 수 있도록 쾌적한 장소로 많은 호응을 받았습니다. 그로 인해 수련회에 많은 예산이 들어간 것으로 보입니다. 예산 확보에 어려운 부분은 없었는지요?
□조봉희 목사 : 예상보다 많은 인원이 대거 참여함으로써 자연히 예산도 초과하였습니다. 그런데도 동문과 전국교회들의 적극적인 후원으로 아주 적정하게 살림하였습니다. 요즘 경기가 어려운데도 넉넉하게 채워주신 하나님께 감사드립니다.
■송영찬 국장 : 이번 동문수련회는 지난 30주년을 회고하고 새로운 30년을 전망하는 뜻깊은 의미를 가지고 있습니다. 합신의 정신은 정암 박윤선을 계승하는 개혁주의 신학으로 요약할 수 있습니다. 그렇다면 지난 30년을 돌아보건데 합신의 설립 정신을 바로 계승하였다고 평가할 수 있는지요?
□조봉희 목사 : 우리가 처음 시작했을 때는 정암께서 큰 스승으로 모델을 보여주셔서 그 분의 신학과 신앙, 그리고 삶을 본받기가 어느 정도 가능했습니다. 그런데 세월이 흐를수록 그 분의 영성과 인격적 수준을 충분히 따르거나 소화해내지 못하고 있다는 점을 솔직히 인정하게 되었습니다. 이번을 계기로 그 분의 후학이요 제자가 되는 우리 모두가 더욱 분발하여 정암의 높은 신학과 깊은 신앙을 계승 발전시켜 나가야 할 것입니다.
■송영찬 국장 : 향후 합신의 방향 설정을 정립하기 위해 동문들의 역할이 지대할 것으로 기대됩니다. 이와 더불어 동문들의 역할을 최대한 발휘할 수 있도록 동문회의 역할이 클 것입니다. 앞으로 동문회는 어디에 역점을 두어야 할지요?
□조봉희 목사 : 그동안 우리 동문회가 약간 침체되어 왔었습니다. 그런데 작년 수련회를 기점으로 우리 동문들의 잠재적 가능성을 서로 공감하여 이번 수련회는 역사상 최대의 축제가 된 것입니다. 앞으로도 계속 필요 지향적이고 미래 지향적인 합신 비전 포럼이나 수련회를 개발시켜 나가면 더 큰 저력을 발휘하게 되리라 생각됩니다.
■송영찬 국장 : 이번 수련회를 위해 많은 교회들과 동문들이 적극적으로 후원해주셨습니다. 그만큼 동문회에 대한 관심이 지대해졌다고 여겨집니다. 앞으로 교단에서 동문회의 역할도 기대됩니다. 교단을 위해 동문회가 힘써야 할 역할은 어떤 것이 있을까요?
□조봉희 목사 : 주변에서 합신 동문회가 너무 열심히 모이는 현상에 대하여 혹시라도 교단과 상충될까봐 걱정하는 경향이 있지만 결코 그렇지 않습니다. 합신의 정체성이 더욱 분명하게 확립되고 발전할수록 교단이 성장하는 것입니다. 우리는 합신 교단을 더욱 자랑스럽게 만들 사명이 있고, 한국교회와 세계선교를 위해 앞장서서 이바지하는 역할을 할 것입니다. 모든 동문들이 훌륭한 목회자와 신학자, 선교사, 지도자가 되어 건강한 교회와 선교, 훌륭한 신학교, 그리고 차별화된 교단으로 활성화 되도록 일심하여 섬길 것입니다.


□조봉희 목사 : 우리는 이번 30주년 수련회를 통해 매우 중요한 현실을 깨닫고 자성할 수 있었습니다. 즉 우리의 바른 신학과 바른 교회 운동이 우리들끼리 내부적으로 우리가 옳다, 우리가 잘하고 있다는 식의 자화자찬, 자아도취에 빠져 있었지 않나 깨달은 것입니다.
우리끼리 인정하는 것은 별 의미가 없습니다. 밖으로부터 좋은 평가를 받고 신임을 얻어야 합니다. 이것이 우리 합신이 존재하는 목표여야 합니다. 즉 우리가 남들보다 낫다는 우월의식을 가질 것이 아니라, 그들이 우리가 훌륭하다는 평가를 해줄 수 있는 수준으로 우리 자신을 향상시켜 나가야 합니다. 그래서 우리 합신 교단이 한국교회에 좋은 모델이 되고 영향을 주어야 개혁주의 신학이 전방향으로 확산되어 나갈 것입니다.
우리는 조용하면서도 힘찬 겨자씨와 누룩이 되어야 합니다. 우리가 바르고 좋은 일을 할수록 더욱 겸손해야 합니다. 우리의 복음은 말이나 이론에 있지 않고, 실천과 사랑의 섬김에 있어야 합니다.


24일 ‘사이언스’ 지에 따르면 그동안 과학자들은 이 사막 오지에서 어떻게 이렇게 큰 나무들이 무성하게 자랄 수 있었는지 궁금증을 파고들었다. 그리고 최근 후속연구를 통해 이 나무조상들과 관련된 새로운 사실이 밝혀지고 있다. 현재 지구상에 있는 나무들은 비교적 간단한 생체구조를 지니고 있다. 나무에게 있어 매우 중요한 부분이 물관부(xylem)다. 뿌리 등에서 흡수한 물과 양분의 이동 통로를 말한다. 물관, 헛물관, 물관부섬유, 물관부유 조직과 방사 조직으로 구성돼 있다.


여행을 할 때면, 도시의 흐름을 볼 수 있는 전망대에 오르는 것을 좋아합니다. 여행 전후, 전망대에서 도시 아래를 내려다볼 때면 가봐야 될 곳과 다녀온 곳들이 눈에 들어오면서 왠지 그곳을 이해하고 알아가는 느낌도 들어요. 그래서 여행 가는 장소마다 빠지지 않고 들러보는 곳이 도시의 뷰를 한눈에 볼 수 있는 전망대랍니다. 그런데 높은 타워의 전망대는 입장료가 유료인 경우가 대다수. 여행 경비를 아껴야 되는 여행객의 입장에서는 부담스럽기 마련이죠. 그런데 런던 뷰를 보는 데 있어서 가장 최상의 장소이자 무료입장을 할 수 있는 곳이 있는데 그곳은 바로 워키토키 빌딩 최고층에 있는 #스카이가든 #SkyGarden 입니다.


관광객들이 많이 찾는 시기나 영국 내 방학, 휴일이 끼지 않으면 비교적 예약하는데 큰 어려움은 없고요. 예약이 꽉 차도 당일 예약을 캔슬하는 이들이 있어서 수시로 사이트에 들어가면 두세 자리가 비는 경우도 많습니다.
시간대별 한정된 인원이 입장할 수 있고, 관람시간을 1시간으로 정하고 있어서 전망대 내부에서는 여유롭게 다니고 둘러볼 수 있습니다(관람시간을 1시간으로 정해놓았지만 일일이 시간 체크를 하지 않기 때문에 조금 더 머무르거나, 일찍 나올 수도 있고요).
뷰 따위에는 안중에도 없는 아이들은 아이스크림 한 통씩 먼저 먹고요. 스카이 가든 내에는 레스토랑도 있고요. 간단한 음료와 간식 등을 판매하는 Bar도 있습니다.
이렇게 멋진 전망대가 무료다 보니, 다들 여유롭게 바에서 샴페인이나 칵테일을 즐기며 런던 뷰를 천천히 즐기는 모습.
전면 유리창으로 360도 런던 도심의 뷰를 볼 수 있는 스카이가든이지만, 실내에서만 #런던뷰 감상이 가능한 것이 아니고요. 테라스로 나가면 바깥공기를 쐬면서 샤드와 템즈강 주변을 둘러볼 수 있습니다.


계단을 따라서 2층 데크 쪽에 서서 보면 색다른 뷰를 볼 수도 있고요.
스카이 가든 내 풍경과 건물 밖 풍경을 한꺼번에 볼 수 있답니다.
여행 성수기인 여름방학 무렵, 그리고 크리스마스 시즌과 같은 특별한 시기에는 스카이 가든 예약이 금세 마감이 될 수 있어요. 그래서, 매일같이 부킹사이트에 접속해도 빈 slot 찾기가 어렵다면 한번 시도해볼 만한 스카이 가든 내 레스토랑 방문. 사실 다녀오신 분들의 평을 들어봤을 때, 가격은 비싸고 음식 맛은 별로라고. 하지만 레스토랑 예약자들은 시간에 구애받지 않고 전망대를 즐길 수 있으니, 진짜 진짜 이곳에 가보고픈 분들은 마지막에 고려해 볼만할 것 같습니다.
운 좋게, 쉽게 예약을 끝내고 스카이가든을 방문했다면 한자리만 머물지 말고 한 바퀴 크게 돌아볼 것을 추천해요. 가장 인기 있는 뷰가 템즈강 주변이라 관람객들 대부분이 앞만 주시하지만 그 뒤편의 독특한 건물들을 보는 재미도 있거든요. 런던 도심을 내려다보며 근사한 전경을 확인할 수 있는 곳이 런던아이, 샤드, 프림로즈 힐 등등 다양한 곳이 있지만, 일정과 비용에 쫓긴다면 스카이가든만큼 만족도가 높은 무료 전망대는 그 어느 도시에서도 찾기 어려울 것 같습니다.


빠른 개발 오늘 우리가 했다 기본적인 욕구를 간과 하는 인간이 보유. 음식, 대피 소 및 의류는 상위 우선 순위를 부여 했다 인간의 필수 요구 사항을 사용 합니다. 것 들을 향해 우리의 outlook이 변경 되었습니다. 그들 가운데는 대피 소 또는 주택.
오늘, 미래에 높은 속도 감안 하면 주택 구입을 더 어려운 것. 따라서 오늘날의 세대에 의해 선정 되는 최고의 옵션 임대에 집을 구하기입니다. 집 또는 건물을 빌릴 수 있는 방법 중 하나는 12 또는 24 개월 동안 매월 일부 금액 그리고 복용 여전히 속성 계약을 중단의 계약을 준비 하 여 되 판매자 및 없습니다 구매자의.이것은 정상적인 임대 시설 건물 계약자 및 구매자에 의해 고용 했다. 하지만 가장 중요 한 부분은 오늘, 임대 옵션을 사용할 수 있는지. 심지어 건물 계약자가 임대 옵션을 보고 시작 했다. 속성을 소유 하는 임대료로 임대 옵션 라고도 합니다. 특정 속성 또는 영역을 소유 하는 임대 임대 대안 중의 하나입니다. 지금 정확히이 임대 옵션 이란 무엇입니까?.
임대 대안 기본적으로 해당 특정 속성에 대 한 임대료를 지불 하 고 일단 돈 전체 금액을 지불 하는 동일한 속성을 구입 하는 옵션을 지 고. 그래서,이 임대 옵션 구매자 일단 전체 임대료 지불 속성을 구매의 이중 이익 함께 제공을 보여줍니다. 이 임대 모든 다른 임대의 경우와 마찬가지로 모든 장점을 제공 합니다. 아무 손상 12 ~ 24 개월의 계약의 기간에 거주자에 의해 이루어져야 한다. 이 구매자 자신이 일반 부근에 편안 하 고 그가 만족 하는 경우 그 계약을 진행할 수와 속성을 나중에 구입. 작성기를 얼마나 정확 하 게 혜택지 않습니다 그것? 소유자 속성을 판매 하 고 정기적으로 매달 이자로 얻을 것 이라고 그는 임대 수익을 얻을 수 있습니다. 이 방법은 그가 얻을 수 있는 제거 추가 유지 관리 및 모든 아파트에 대 한 또한 거기는 다른 요금, 자금 소유자가 되고있다 인기 있는이 요즘. 이, 우리 뜻 집 주인이 자신을 은행으로 행동 하 고 구매자 대출 것 이다. 이 경우에 작성기 또는 소유자 더 큰 기간에 더 많은 수 있는 부동산 세금의 형태로 이익을 얻을 것 이다. 이익을 임대료 금액에 금리 형태에 있습니다. 이 경우에, 소유자 집 유지 관리에 대해 걱정할 필요 하지 않습니다. 이들은 왜 작성기와 구매자 모두 임대 옵션 최고의 것 들을 고려 하는 이유 몇 가지.


IT를 한다면 발레를 배우는 것도 좋은 것 같다 - 제16편 발레를 배우고 가르치기 어려운 이유
IT를 한다면 발레를 배우는 것도 좋은 것 같다 - 제16편 발레를 배우고 가르치기 어려운 이유'이 좋은 발레를 왜들 안할까?' 하는 생각이 들어서 이 글을 써본다.한국에서 가장 많은 것은 무엇일까? 하는 질문에 여러가지 답이 있을 수 있겠다. 자원으로는 별로 비싸지 않은 시멘트, 길거리에 엄청 많은 pc방, 성형외과? 아니면 IT강국 답게 스마트폰? 등 여러가지가 있겠지만 오늘의 주제 답게 내가 많다고 느끼는건 '레슨 선..


작은 건설폐기물 수거업체를 방문해서 노동자 상담을 했다. 스물여섯 젊은 남자의 혈압이 190/110으로 나왔다. 병원 입원 상태라면 당장 정맥에 혈압강하제를 투여해야 할 정도로 높은 수치다. 깜짝 놀라 더 자세히 상황을 물었다. 그는 혈압약을 먹은 지 두 달째였으나 하루 한 알 투약으로 조절이 안 되고 있었고 2조2교대제, 흔히들 말하는 ‘죽음의 맞교대’를 하고 있었다. 생활 습관도 엉망이었다. 혈압약을 먹고 있음에도 매일 소주 두 병에 담배 한 갑을 하고 있었다. 그러나 아무런 증상도 없었고 건강해 보였다. 일하는 데 몸에 무리가 된다고 하지도 않았다. 그는 업무적합성 평가 대상인가? 맞다. 대상이다. ‘고혈압성 긴박’이라는 개념이 있다. 신체의 특이증상이나 병의 징후는 보이지 않지만 너무나 혈압이 높아(180/120 이상) 주의를 요하는 상태를 말한다. 이 젊은 노동자는 의학적으로 이 범주에 속했다. 하지만 나는 그런 말을 사업장에 꺼내지도 않았다. 왜냐면 영세 사업장에서의 업무적합성 평가는 너무나 쉽게 해고, 혹은 자진 퇴사의 전 단계로 전락할 수 있기 때문이다.
업무적합성 평가를 하면서 고려해야 되는 사항들은 너무나 많다. 현실적으로 우선 회사의 태도를 살펴야 한다. 얼마나 이 노동자를 아끼는지, 작업 전환이나 재활 프로그램을 통해서라도 아픈 노동자를 복귀시키려는 적극적인 의지가 있는지 말이다. 그 말인즉슨, 회사가 어느 정도 규모는 돼야 그나마 업무적합성 평가라는 절차가 가능하다는 것이다. 위 폐기물 처리업체처럼 2조2교대제 외에는 작업 전환시킬 부서도 없는 영세 사업장에서는 업무적합성 평가 자체가 불가능하다고 보면 된다. 최근 한 대기업에서 회사 내부적으로 활용할 용도로 자체 업무 적합성 평가지침을 만들었다고 한다. 그리고 그 목적을 ‘질병과 상해를 극복하고 일하고자 하는 사람이 일할 수 없는 이유를 제거하고 성공적으로 업무에 복귀할 수 있도록 하는 것’으로 뒀다. 비록 한 대기업의 일부 사례에 불과하지만 그런 전례가 만들어진다는 것 자체만으로도 매우 반가운 소식이다.
또 다른 현실적 고려 사항은 낙인효과다. 지난 번 글의 사례에서 봤듯이 업무적합성 평가 결과 노동자는 자진 퇴사를 하고 말았다. 물론 평가와 자진 퇴사가 직접적 인과관계를 가진 것은 아니었다. 둘 사이엔 수많은 작용 요인들이 있었고, 의사인 나는 그 모든 요인들을 예측하거나 통제하기 힘들었던 것이다. 그 요인들 중 하나가 낙인효과였음을 배제할 수 없다. 의사나 회사, 혹은 노조의 강력한 의지로 해당 노동자를 제대로 업무에 복귀시키기 위해 상담과 평가를 하는 과정에서 노동자는 어쩔 수 없이 “아픈 사람, 아픈데도 일해야 해서 다른 동료들이 희생하고 배려해 줘야 하는 사람”으로 낙인찍히고 만다. 은근히 따돌려질 수도 있다. 혹은 노동자 스스로 자신을 민폐라 여기고 위축될 수도 있다. 이런 수많은 인간의 심리는 적정 사회·제도적 장치와 환경이 구비됐을 때에야 완화될 수 있을 것이다. 노르웨이처럼 아파도 1년간은 국가에서 먹고사는 데 충분한 연금을 주고 기본 복지제도와 사회안전망으로 생계가 쉽게 위협받지 않은 곳이라면 인간의 심리가 각박하지는 않을 것이다. 하지만 슬프게도 대한민국은 노동력이 생계를 좌지우지하는 나라다. 이런 나라에서 낙인효과를 줄이려면 교육이 필요하다. 아픈 사람도 일을 해야만 하고, 당연히 일할 권리를 보장받아야 한다는 것, 나도 언제든 저 위치에 갈 수 있다는 것, 그리고 무엇보다 라인의 생산성보다 노동자 건강이 우선이라는 것. 이런 기본적인 가치관들이 현장에 보편화돼야 할 것이다.
낙인효과, 회사의 태도, 두 가지를 고려했을 때 위 스물여섯 노동자는 여러모로 불리했다. 2조2교대제라는 교대근무에 적합하진 않았지만 그런 언급은 아예 하지 않았다. 그에게 진료의뢰서를 작성해 주며 건강관리를 하라고 심각하게 충고했다. 담당자에게는 약물 변경으로 좋아질 수 있을 것이며 오늘 많이 혼냈으니 태도가 바뀔 것이라고 말해 줬다. 업적의 기본 전제는 일할 수 있는 사람을 일하게 하는 것이다. 영국과 미국의 대표적인 <업무적합성 평가> 교과서 서문은 모두 위 전제를 기본으로 한다. 조금 아프더라도 되도록 일을 하게 하는 것, 그 과정에서 회사와 동료들의 조율을 최대한 이끌어 내는 것. 이것이 산업보건의사와 전문가의 역할이다. 그리고 두말할 필요도 없이 전문가의 이 역할이 제대로 힘을 발휘하려면 아픈 이를 바라보는 사회의 지배적 가치관과 철학 또한 전향적으로 바뀌어야 할 것이다.


섭취나 흡수 및 대사과정이 식이지방의 양이나 형태, 체네 지방 흡수 및 대사와 밀접한 관련이 있다. 따라서 지방의 흡수나 대사에 이상이 있는 경우에 지용성비타민에 대해서도 똑같은 이상을 나타내게 된다. 일반적으로 지용성비타민은 소변으로 배설되지 않으며 극성대사물에 한해 소량 소변으로 배설되므로 체네 상당량이 저장된다. 따라서 그 저장량이 지나치거나 섭취량이 과할 때 수용성 비타민에서 흔히 볼 수 없는 과잉증 또는 독성이 나타날 수 있으므로 식이에 주의할 필요가 있다. 그 종류로는 비타민A, D, E, K 등이 있다.


식사에서 섭취한 비타민K는 다른 지용성비타민과 같은 경로로 답즙의 작용으로 소장으로 흡수 간으로 간다. 간에서 비타민Ksms 다른 지단백에 포함되어 몸의 여러조직으로 운반된다. 간에서 비타민K는 필로퀴논, 메나퀴논이 절반씩 존재하나 혈청에서의 대부분은 필로퀴논 형태로 존재한다.
① 결핍시 혈액응고가 되지 않으나 식품에 골고루 분포되어 있으며 성인의 장내 박테리아에 의해 합성되므로 결핍증이 거의 유발되지 않는다.
② 장내 박테리아가 없는 신생아에게 결핍우려가 크다.
③ 성인의 경우 지방흡수가 불량할 때 결핍이 우려되며


바둑판에서 바둑돌이 완생(完生)하지 못해 살지도 죽지도 못한 상태를 일컬어 미생(未生)이라 한다.대한민국이라는 바둑판에도 대표적인 미생이 있다.그간의 치열한 몸부림에도 생존을 확신받지 못한 채 끊임없이 희망고문 당하고 있는 폐광지역이다.석탄산업 합리화 정책 시행 이후 정주 기반이 무너진 폐광지역이 생존의 희망을 걸 절대적 근거는 ‘폐광지역 개발지원에 관한 특별법(이하 폐특법)’이다.이 법은 제정된 지 어언 24년을 지났고,만료시점인 2025년을 앞두고 있다.
1995년 말 10년 한시법으로 제정된 후 두 차례 연장됐고,그 사이 ‘탄광지역 개발촉진지구 개발사업’,‘폐광지역 경제 자립형 사업’,‘폐광지역 개발기금사업’ 등 총 3조원에 가까운 기금을 들여 폐광지역 개발 사업이 시행됐다.하지만 이렇다 할 자립기업 하나 제대로 이뤄내지 못한 채 24년의 시간이 흘렀다.바둑판으로 보자면 온 반상을 휘돌고도 미생인 것이고 사람으로 보자면 나이가 성년을 훌쩍 지났으나 여전히 자립은 요원한 것이다.
지금처럼 폐광지역이 생존력을 회복하지 못하는 상황에서 폐특법이 종료되는 것은 주민들의 가장 큰 근심거리다.기관 주도로 설립한 법인 이외의 마땅한 대체산업도 없고 기대를 걸고 믿었던 강원랜드마저 대체산업 법인에 대한 잇따른 투자에 실패하는 등 지역경제 활성화를 위한 역할을 다하지 못했다.여전히 생존의 기로에 서 있는 폐광지역 주민들이 폐특법이 마지막까지 그 목적을 다할 것과 시간이 더 필요하다면 재연장을 주장하는 것은 지당하다.폐특법 제1조는 폐광지역 경제진흥을 통한 지역균형 발전과 주민생활 향상 도모를 명시하고 있다.
24년간이 흘렀지만 폐특법은 아직 목적을 달성하지 못했다.이것이 핵심이다.폐특법 목적을 달성하려면 지금이라도 그간 성과와 드러난 문제점을 냉철히 분석해 바로잡아야 한다.이러한 시정의 기회를 잡으려면 재연장을 통해 시간을 확보하고 다음과 같은 제도적 보완도 병행해야 한다.첫째,산업적 측면 외에 문화·복지·의료·교육을 포함해 전 분야를 망라한 국가 차원의 개발계획 수립과 시행이다.둘째,지자체와 강원랜드의 이원화된 구조를 지양하고 광역단위 개발 사업을 효율적으로 추진할 수 있는 개발전담기구(컨트롤타워)를 설치해야 한다.셋째,강원랜드가 자구노력을 기울여 세계적 추세인 복합리조트로의 구조적 변화를 꾀하는 것이다.넷째,강원랜드의 시장형 공기업 전환 후 중앙정부 각종 부처의 규제는 폐광지역 경제회생이라는 목적 달성을 난망하게 하였으므로 중앙 정부의 각종 규제 및 통제는 일원화되어야 한다.
폐광지역은 여전히 미생(未生)이다.폐특법 시행 이후 24년의 시간이 흘렀건만 여전히 자립하지 못한 폐광지역이 대한민국의 건강한 구성원으로 그 기능과 역할을 다하는 완생(完生)이 될 수 있도록 과감하고도 세심한 배려와 지원이 국가적으로 필요한 시점이다.그 출발은 폐특법 재연장 논의에서부터 시작되어야 할 것이다.


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해상국립공원 몽돌 훔친 일당 검거
해상국립공원,몽돌 204점 훔친 일당 2명 입건, 06~07년 16건 적발 완도해양경찰서(서장 김진욱)는 해상국립공원인 전남 완도군 소안도 동면 비자리 해안가 일대에서 자연산 무늬몽돌 204점(시가,1,000만원)을 불법 채취, 육지로 밀반출 하려던 일당 2명을 입건하였다고 2일 밝혔다. 경남 창원에서 수석 도매상을 운영하는 주범 임모(남, 45세, 진해 자은동 거주)씨 등 2명은 무늬 몽돌을 훔칠 목적으로 행락객으로 위장, 지난달 30일 행락객이 몰리는 오후5시경완도군 화흥포항에서 여객선을 이용, 소안도로 들어간 계획적 ...


원양어업 진출 50년 숙원 ..... 원양산업발전법 제정 예정. - 원양산업발전법 제정 제268회 임시국회 통과예정. - 원양산업발전심의회, 해외어장종합정보센타 설치 등 원양산업 발전을 위한 토대 구축. - 6.22일 농해수위 통과, 6월30일 법사위 법안소위 통과 원양어선이 인도양에 진출한지 50년만에 원양산업발전법이 제정될 것으로 보인다. 국회 농림해양수산위원인 이영호의원(강진·완도)이 대표발의한 원양산업 발전법안이 6월 30일 법제사법위원회 제2법안소위를 통과했다. 원양산업발전법안은 7월 2...


작은 나눔 큰 행복 보길면사무소 직원들 100원 나눔
작은 나눔 큰 행복 보길면사무소 직원들 100원 나눔 100원의 찻값으로 어려움 겪는 소녀가장 도와 완도군의 대표적인 관광지인 보길면사무소 직원들이 학비를 내지 못해 자칫 학업을 중단할 처지에 놓인 소녀가장을 도와 주위의 귀감이 되고 있다. 지난달 말 노화고등학교 교장실에서는 적은 액수지만 큰 감동을 준 장학금 전달식이 있었다. 이 학교 2학년인 최혜은양은 아버지의 사업실패로 지난봄 할머니가 계시는 보길도로 와 노화고등학교에 다녔다. 그러나 업친데 덮친격이라고 할머니 마져 몸이 성치 못해 최양은 그동안의 학...


완도군 보건의료원 독거노인 등 생일잔치 소외된 노인과 함께하는 완도 주간보호실 완도군보건의료원(원장 한광일)이 소외받는 노인들의 생일상을 마련하여 훈훈한 귀감이 되고 있다. 지난 6월29일 보건의료원 주간보호실에서는 등록관리중인 독거노인, 만성질환자, 장애우 등 부득이한 사유로 낮 시간 동안 보호가 필요한 노인들 40여명을 초청하여 조촐한 생일잔치를 열었다. 이날 행사는 그동안 변변한 생신 상 한번 제대로 받아보지 못한 노인들에게 기본건강진단과 진료를 마친 후 자원 봉사자들이 목욕서비스를 제공해 주었으며 푸짐한...


강진군 노인돌보미 바우처사업 본격추진 본인 부담금 3만6천원․․․ 매월 27시간서비스 이용 강진군이 혼자 힘으로 일상생활을 영위하기 어려운 노인들을 대상으로 노인 돌보미 바우처 지원사업」을 지난 6월 초부터 본격적으로 추진하고 있다. 노인 돌보미 바우처 지원사업은 만 65세 이상인 노인들에게 가사지원 및 일상 활동 서비스를 제공하여 안정된 노후생활을 보장하기 위한 사업이다. 군에서 지원하게 될 바우처 지원사업 대상자는 소득기준 전국가구 평균소득 150%이...


반부패 청렴생활실천 공무원이 앞장선다 완도군(군수 김종식)에서는 잘사는 완도! 행복한 완도! 실현을 위해 청렴하고 친절한 공직풍토 조성을 위한 공무원 청렴생활 실천 결의대회를 7월2일(월) 군청대회의실에서 본청 공직자 300여명이 모인 가운데 2007년 반부패 청렴대책 추진 일환으로『공무원 청렴생활 실천결의대회』를 개최하였다. 완도군 공무원노동조합 부위원장이 청렴결의문을 낭독하고 결의문을 군수에게 전달함으로써 공직자의 윤리의식 향상과 깨끗하고 투명한 공직풍토를 조성함은 물론 군민들에게는 청렴을 약속하는 계기를 마련하였다. ...


땅끝 바다에서는 주말마다 축제가 열린다! 송호해수욕장 개장, 다채로운 주말상설공연 땅끝 해남의 송호해수욕장에서 주말마다 다채로운 공연이 펼쳐지며 피서객들을 손짓하고 있다. 이른 더위를 감안해 한 달 정도 앞당겨 지난 6월22일 해수욕장을 개장한 해남군은 보다 많은 피서객들이 찾을 수 있도록 다양한 문화이벤트행사를 계획하며 관광객들의 관심을 집중시켜 나가고 있다. 여름 해변페스티벌이라는 이름으로 매주 토요일과 일요일에 행사가 진행되는데, 토요일에는 공룡화석발굴체험과 공룡포토존 운영, 영화상영, 연극공연 등 각...


세일즈 텍스는 주정부에서 최종 소비자에게 부과하는 세금으로 소비자가 판매자에게 낸 세금을 일정 기간 모아서 해당되는 주정부에 납부해야 하는 세금입니다. 사람들이 나누는 대화중 어느 주는 물건 살 때 세금이 없다. 어떤 주는 세금이 너무 높다는 등의 “세금”은 우리가 생활하면서 물건을 사거나 서비스를 받으면 내야 하는 여러 가지 종류의 세금 중 앞서 말한 “Sales Tax” 라는 것을 의미 합니다. 특이하게도 알라스카, 델라웨어, 몬타나, 오레곤주 는 세일즈 텍스가 업습니다. 상품이나 서비스 판매에 대한 세법이 주정부 마다 업종별로 그리고 상품별로 매우 다르기 때문에 세심한 주의를 해야 하고 상황에 따라 각 주정부에 문의하고 확인 하시는 것이 바람직 합니다. 요즘 같이 온라인 거래를 많이 하는 경우에 대해 알아보면 온라인 판매라 하여 세일즈 텍스가 발생하지 않는 것은 아니고 타주 간 매매의 경우 이어야 세일즈 텍스가 면제가 됩니다. 각주에 프로세싱 센터를 두고 있는 아마존의 경우 대부분 세일즈 텍스가 발생하게 되는데 이는 배송 센터에서 소비자에게 판매가 주내 거래로 처리 되기 때문 입니다. 그럼 사업체 입장에서 몇가지 궁금하신 내용을 살펴 보겠습니다.
1) 텍사스에서 일반 상품을 팔고 있는 소매업자가 타주에 있는 소비자가 쇼핑을 와서 물건을 사갈 경우 세일즈 텍스를 받아야 합니까?
각주가 부과하는 세일즈 텍스는 타주 판매시 적용 되지 않습니다. 그러나 손님이 직접 와서 구매하실 경우 타주에 상품을 팔았다는 증거가 없기 때문에 텍스를 받으셔야 합니다. 하지만 다른 주에 UPS와 같은 회사를 이용하여 물건을 보내줄 경우 세일즈 텍스는 안 받으셔도 됩니다. 타주에 온라인을 이용하여 판매 할 경우는 일반적으로 세일즈 텍스를 받아야 할 의무는 없지만 온라인 마케팅을 전문적으로 하는 회사를 통해 물건을 판매 할 경우는 달라 질수 있습니다.


세일즈 텍스를 고객에게 받게 되면 판매자 입장에서 주정부에 받은 금액을 그대로 보고및 납부를 해야 하는데 얼마나 자주 보고를 해야 하나 또는 어떤 양식을 사용 해야 하느냐는 사업체의 매출 규모에 따라 달라지는데 보통 매달 또는 분기 보고를 기준으로 하고 있습니다. 일년 세일즈 텍스 금액이 천불이 안될 경우는 일년에 한번 보고를 하시면 됩니다. 텍사스는 매달 받은 텍스를 다음달 20일까지 보고를 해야 하며 분기별 보고는 분기가 지난 다음 달 20일까지 보고, 납부 하셔야 합니다. 주의 하실 점은 세일즈 텍스 퍼밋을 가지고 있는 사업체는 매출이 없다 하더라도 제로로 꼭 보고를 해야 페널티를 내지 않게 됩니다. 한국 분들이 많이 경영 하시는 도넛 가게의 경우 도너츠 대부분은 세일츠 텍스 부과 상품이 아니기 때문에 한달에 받은 세일즈 텍스 금액이 얼마 되지 않아 대부분 분기별 보고를 하시게 됩니다.
3) 홀세일 비지니스나 해외로 물건을 팔 경우 세일즈 텍스를 안 받아도 되나요?


대부분 새로 인수한 비지니스 주인은 왜 내가 이전 주인의 밀린 세금을 내야 하나 하고 반발을 하시지만 전 주인의 세일즈 텍스 미납분은 새로 인수한 뉴오너가 책임을 지게 됩니다. 세일즈 텍스는 사업체의 책임이기에 비지니스 매매가 이루어 졌다하더라도 새롭게 인수한 새 주인의 책임이 되므로 비지니스 매입 전 주 정부로 부터 “Certificate of No Tax Due” 레터를 받아 확인 하시는 절차가 꼭 필요합니다.
세일즈 텍스는 판매자가 정하는 것이 아니고 주 정부에서 정한 법에 따라 손님에게 받아야 하는 것이므로 세일즈 텍스에 관해서는 절세라는 단어가 맞지 않으며 조금이라도 적게 보고를 하게 되면 탈세가 되는 것입니다. 또한 비지니스가 적자라고 세일즈 텍스를 낼 수 없다고 하시는 분이 계신데 손님에게 걷은 세일즈 텍스는 수입이 아니고 사업체에게 손님이 잠시 맡겨둔 세금이기에 조금한 이득을 위해 적게 보고 하는 일이 없도록 하셔야 탈세에서 자유로울 수 있습니다.


여성스타트업위원회는 여성스타트업계의 목소리를 낼 수 있는 창구로서 구심적인 역할을 하고, 법제도 및 사회문화적 인식 개선, 역량 강화 및 네트워킹 활성화에 기여하기 위한 위원회다. 스타트업 대표와 창업지원전문기관 전문가로 구성되며, 여경협은 이날 여성창업경진대회에서 수상한 스타트업 대표와 전문가 총 25명을 위촉했다.
정윤숙 여경협 회장은 “여성상업경진대회를 시작한지 20년이 지났다”며 “과거에는 생계형 창업이 대부분이었지만 이제는 IT, iICT, 기술, 바이오 등 산업혁명에 부흥하는 창업이 85%에 육박한다”고 말했다. 이어 “수상하는 분들이 여성경제와 한국경제의 미래를 책임질 것이라봤고 여기서 선후배 여성기업인들이 함께하는 것이 중요하다고 생각했다”며 여성스타트업위원회 발족 의미를 설명했다.
박영선 중기부 장관은 여성창업 활성화 및 여성기업 육성을 위한 정부지원을 확대를 약속했다.
박 장관은 “우리나라가 스타트업과 유니콘 육성에 힘쓰고 있지만 아직 4차산업 선진국과 비교해 여성 CEO들이 약한데 4차산업혁명 시대에는 여성의 섬세함과 집중력 관찰력이 기업의 성공에 승부를 가르는 중요한 역할을 할 것”이라며 “중기부에서도 유망여성기업을 발굴해서 투자하기 위해 올해 300억원, 내년에는 총 1000억원 규모의 여성전용 벤처펀드를 조성하고, 여성 전용 R&D, 특별보증지원제를 신설하는 등 투자를 늘리고 있다”고 밝혔다.


여성창업경진대회는 2000년부터 매년 1회씩 개최되는 여성 (예비)창업자 대상 경진대회로, 올해를 포함해 총 20회, 5576팀이 참가했다. 이 중 244팀의 우수 여성창업자를 발굴해 포상한 바 있다. 특히 이번 대회는 ICT, 바이오헬스, 생활용품 등 다양한 분야에서 1147팀이 참여해 역대 최대규모로 진행됐으며, 각 분야별로 엄격한 심사를 거쳐 총 30팀이 수상자로 선정됐다.
대상(중기부장관상, 상금 1000만원) 수상자는 암 수술 중 실시간 조직검사가 가능한 초소형 레이저 현미경을 개발한 황경민 브이픽스메디칼 대표가 차지했다. 최우수상 2명, 우수상 3명, 장려상 18명 등 총 24명이 수상했다.
수상자들에게는 포상과 함께, 여성기업종합지원센터의 여성전용 창업보육실(전국 17개 센터, 226개실)에 우선 입주할 수 있는 자격이 부여되며, 투자유치 및 액셀러레이팅 프로그램 연계, 해외진출 지원사업 등 여성기업 전용 지원사업 우대 등의 혜택도 주어진다.
코리아스타트업센터, 내년 상반기 스웨덴 에피센터에 설치


광주일고 시절부터 공,수,주 3박자를 갖춘 유격수였던 그를 연세대, 고려대등이 거액을 제시하였지만, 그는 당시 약체였던 건국대에 동기3명을 같이 입학하는 조건으로 장학생으로 진학한다.(당시에는 당연하게 일어났던 일이다.)
대학에 입학후 이종범과 동기 추성건(OB 베어스 1차지명)의 활약으로 건국대는 승승장구한다.
국가대표와 대학에서 주전유격수로 활약한 그는 92년 아마야구 최우수선수상을 수상하며 '93 프로야구신인지명' 1차지명으로 해태 타이거즈에 입단한다. (93신인지명은 레젼드 산실이다. LG 이상훈, 삼성 양준혁, 한화 구대성, 롯데 마해영, 태평양 김홍집등 한국프로야구를 이끄는 선수들이 많이 나왔다. 박충식, 성영재, 김현욱등의 선수들이 지명되기도 했다.)


한국에서 더 이상 이룰게 없었던 그는 구단재정문제와 본인의 희망으로 주니치 드래곤즈로 임대로 가게된다.
98년 '한국의 이치로'로 불렸던 그는 시즌 초부터 주전 유격수자리를 차지하고 도루 1위를 달리며, 일본프로야구에서도 점차 자리를 잡고있었다. 하지만 56경기만인 6월 23일 한신타이거즈 사이드암 가와지리의 투구에 팔꿈치 골절을 당한다.
그해 9월에 복귀하였지만, 몸쪽공에 트라우마가 생긴듯한 모습을 보였다.
99년부터 수비부담을 덜기위해 유격수에서 외야수로 옮겼으나, 타격부진은 계속되었다. 2001년 전반기까지 예전의 모습을 찾지못한 그는 원형탈모까지 생겨가면서까지 부진탈출에 고심했지만, 해태를 인수한 기아 타이거즈의 요청으로 다시 한국프로야구로 복귀한다.


역사적으로 우리 남원은 살기 좋은 도시로 시민들의 자긍심이 큰 고장이었다. 그러나 지금의 남원은 탈출구가 보이지 않는 답답한 수렁에 빠져 들고 있다. 인구는 지속적으로 줄어들어 8만 명 선이 위태로운 수준이며, 지역 경제의 침체도 심각하다. 전국적 이슈가 된 서남대사태는 물론이고 여러 가지 문제점들이 드러난 예촌, 산악열차 등의 정책들에 대해서도 합리적 대안 형성과정이 이루어지지 못한 채 논쟁만 커지고 있다. 대다수의 국민들이 새로운 정부의 적폐 청산을 적극 지지하고 있다. 하지만 우리 남원시민들의 삶과 직접 관련되어 있는 남원 시정의 폐단에 대해서는 누구도 책임지지 않고 있다. 잘못된 정책과 행정에 대한 지역 원로들과 시민들의 합리적인 비판의 목소리들은 무시당하고, 문제 해결의 통로가 되어야 할 지방자치 정치시스템은 지역의 소수 기득권층의 이해관계에 따라 좌지우지 되고 있다. 우리 가족만 잘 살기도 힘에 부치는 형편에 남원시의 문제들에 대해서 신경 쓸 틈이 없다고 미루는 사이 우리들이 함께 살아가고 있는 남원이 무너져 가고 있다.
남원 경제의 중요한 한 축인 관광산업은 시간이 갈수록 힘을 잃고 있다. 이웃 순창의 강천산이나 곡성의 기차마을에는 전국적으로 관광객이 몰려들고 있으나 남원만이 현상유지도 버거운 형편이다. 실제로 지역경제에 도움이 되는 관광객들의 지출액을 따져보면 문제는 더욱 심각하다. 남원을 들르는 관광객들이 기꺼이 지갑을 열 수 있는 여건을 만들지 못하고 있고, 보여주기 식의 정책들은 시 예산만 낭비한 채 실패로 이어지고 있다. 남원 경제의 근간을 이루는 농업 역시 마찬가지이다. 무더운 날씨에도 애를 쓰는 농민들의 노고에도 불구하고 농가 수익 증대는 요원한 일이 되어 가고 있으며 지역 경제 활성화로 이어지지도 못하고 있다. 특히 새로운 농촌의 활력이 되어야 할 귀농귀촌 정책이 부실하게 진행되면서 잡음이 새나오고 있다.
지역 경제 활성화를 위해 장기적인 계획을 수립하고 경기 회복의 마중물을 제공해야 할 남원시에서는 시장의 정치적 업적으로 남원시부채청산을 자랑하고 있다. 빚을 줄였다니 좋은 소식처럼 들리지만 실상을 보면 시 재정과 지방채 운용을 통해 지역을 경영한다는 행정의 기본 원칙을 잊은 채 정치홍보에만 열을 내는 것처럼 보인다. 부채청산을 자랑하던 자유한국당의 홍준표 전 경남지사가 결국 지역민들에게 비판받는 현실을 기억할 필요가 있다. 지금은 일자리 창출과 경기부양을 위해 남원시의 적극적인 개입과 투자가 필요한 때이다. 투명해야 할 시정이 정치적 이해관계에 따라 이루어지고 있는 것은 아닌지 염려가 된다.
결국 문제는 정치다. 시민들께 소중한 권력을 위임받아 지역 발전에 앞장 서야 할 지역 정치인들에게 비판이 쏟아지는 이유이다. 남원 사회가 중병이 들어 수술을 해야 하는데 책임져야 할 사람들은 남의 일 보듯 한다. 지난 총선에서 시민들의 선택으로 국회의원은 바꾸었지만 지역의 정치구도는 그대로이다. 국회의원의 역할은 남원시를 위해 국가예산을 확보하고 중앙정부에 대하여 지역이익을 대변해 주는 것이다. 반면 당장 시민들의 삶 속에서 부딪히는 문제들을 직접 해결해야 할 책임은 시장, 도의원, 그리고 시의원들로 이루어진 지역 정치인들에게 맡겨져 있다.
시 예산으로 매년 수익보전까지 해주고 있지만 그 효용성에는 의문이 제기되는 예촌건립사업, 막대한 예산 투입에도 결국 실패로 끝난 쓰레기가스자원화시설, 허브사업, 화장품사업지원 등 각종 정책들의 수립과 집행과정을 돌아보자. 여러 문제점들이 제기되고 논란이 있었지만 지역 주민들의 여론을 대변해야 할 정치인들은 절대 다수가 같은 당 소속으로 자신들만의 위계질서에 갇혀 침묵하였다. 시장이 역점을 두고 추진한 신사업으로 홍보했으나 결국 실패하였고, 이로 인해 막대한 시 예산을 날리게 되었지만 누구도 시민들 앞에 사과하지 않고 있다. 같은 당 소속의 의원들은 눈치를 보느라 제대로 문제를 제기하지도 못하고 있다. 이와 같은 정치의 문제는 행정의 문제로 이어진다.
1천 여 명의 인력으로 7천억 원에 이르는 예산을 운용하고 있는 남원시 공무원들은 지역사회에서 유능한 인재들의 집단이라 할만하다. 그러나 행정 일선에서 전문가로서 소신을 가지고 정책을 결정하고 수행해야 할 공무원들이 충분한 권한과 자율권을 보장받고 있는지 고민해보아야 한다. 정치인인 시장이 자신의 정치적 이해관계에 따라 5년에서 10년에 이르는 기간 동안 인사권을 휘두르다보면 공직 인생이 걸려 있는 공무원들은 정치인들의 눈치를 보며 시정의 폐해를 묵인하게 된다. 안타깝게도 시 주도의 정책집행이나 인사 상의 비리나 사고와 관련하여 남원시 공무원들의 죽음이 이어지고 있다. 이것이 당사자만의 문제이겠는가? 이것은 분명 잘못된 정치 행정의 구조로 인한 문제이다. 공무원사회 내부에서는 해결하기가 어렵기 때문에 지역사회와 언론이 나서야 한다. 무엇보다 단체장의 인사권을 정당하게 견제하고 공무원들이 책임지고 일할 수 있는 환경을 조성해줘야 한다.
서남대사태를 해결하기 위해 직접 집회에 참여해오며 이 문제를 찬찬히 돌아보니 그동안 문제의 해결방안에 있어서 번지수를 한참 잘못 짚었다는 생각을 하게 됐다. 막연하게 중앙정부에서 해결하라는 정치적 주장만으로는 부족하다. 정치적 해결을 모색함과 동시에 법과 행정을 통해 남원시가 직접 문제 해결에 나서야 한다. 서남대사태처럼 중대한 문제를 해결한다면서 손에 물도 묻히지 않으려는 태도로는 아무 것도 이룰 수 없다. 최근 남원시가 추진하고 있는 산악열차사업 역시 마찬가지이다. 더욱이 국토부가 사업타당성이 부족하다고 판정하여 실현가능성이 떨어지는 사업을 시장의 업적으로 홍보하기 위해 단기에 밀어붙여서는 안 된다. 이 문제는 장기 과제로 추진하고 단기적으로는 육모정 구룡계속 일대를 순창 강천산군립공원과 같이 남원시립공원으로 조성하는 것에 힘쓰는 편이 나을 것이다.


앞서 4대 지주의 1분기 이익에서 업계 추정을 뒤집고 우리금융이 하나금융을 보기 좋게 따돌린 점만 보더라도, 우리은행 그리고 우리금융의 저력이 없는 것도 아닙니다. 부실한 기업에 무한정 보람없이 돈을 퍼주거나 해서 '좀비 기업'을 만들어도 된다는 이야기는 아닙니다. 하지만 될 성 부른 떡잎을 알아내서 마중물을 부어주는 기업대출 본연의 역할을 보다 더 강화해야 한다는 당부가 나올 수 있는 대목입니다. 도저히 위험해서 안 되겠고 다른 먹거리를 개발하는 대열에 뒤늦게 동참하는 게 아닌지 싶기도 합니다. 설마 그렇게까진 아니겠지만 이제 당국이 대출 평가에서 기업대출 가중치를 장려하는 식으로 정책을 바꾸니 돈이 된다는 생각에 시선을 주고 있다는 곡해를 하는 이도 있을까 염려도 됩니다.
아울러 노후 변압기 교체와 발주 물량 정상화도 거론됐다. 중국의 비정상적인 언사에 어떻게 항의할지의 문제는 차치하고, 미국의 입장에 관해서 우리가 어떻게 반응해야 할지 정할 때엔 다른 나라는 어떻게 대처할지도 참고해 볼 필요가 있습니다. 미국에 우호적인 국가들로 알려진 영국과 독일 등도 미국의 동맹국 통신 보안 운운하는 요청에 미온적이라고 하는데요. 이런 상황은 비단 이번 상황에 특출난 것이 아닙니다. 즉, 국제외교전에서 기본적인 우군 관계와 개별적 정책에 대한 공동 보조가 때로 엇나가는 게 낯선 것은 아닙니다. 1983년 소련 상공에 대한항공(KAL)기가 잘못 진입한 바 있는데요. 침략 의사를 가진 군용기가 아니라 민항기임이 확인됐지만, 소련 공군은 경고와 위협 끝에 결국 격추, 많은 사망자를 냈습니다.


뉴라이트 역사관은 낙마…반국가단체 활동은?
특히 뉴라이트 역사관을 두둔했다는 의혹으로 데스노트에 이름을 올린 박성기 전 중기부 장관 후보자의 사례가 다시금 주목받고 있다. 조 후보자의 반국가단체 활동 경력과 비교되면서다.
박 전 장관 후보자는 1948년 정부 수립을 건국으로 보고, 자유민주주의 정치체제를 만들기 위해 이승만 정부의 독재가 불가피하다고 간주하고, 박정희 전 대통령의 새마을 운동을 '진정한 신분계층 타파'라고 표현한 게 문제가 됐다. 당시 정의당은 "개혁을 주도해야 할 자리에 적폐를 가져다 앉히려고 한 셈"이라며 "즉각 지명을 철회하라"고 요구했다.


조국, 데스노트 오른 여타 후보자보다 심각
여기에 조 후보자는 자녀의 부정입학 의혹, 사모펀드 투자 의혹, 웅동학원 소송 의혹까지 불거진 상태다. 정치권에서는 정의당의 데스노트에 이름을 올린 여느 후보자보다 의혹이 짙고 사태가 심각하다는 얘기가 나온다. 조 후보자를 데스노트에 올리지 않을 경우 '야합노트'라는 비판도 재차 불거질 것으로 보인다. 앞서 나경원 한국당 원내대표는 "정의당은 연동형 비례대표제에만 매달리며 여당과 음흉하게 딜할 궁리만 하고 있다"며 "데스노트가 아니라 한마디로 야합노트"라고 비판한 바 있다.
정의당의 조 후보자 측과의 접견은 이날 오후 비공개로 이뤄질 예정이다. 심상정 대표와 윤소하 원내대표, 김종대 수석대변인, 박원석 정책위의장 등이 참석한다. 심 대표는 같은날 오전 상무위원회 회의에서 조 후보자 논란과 관련해 "국민은 특권 엘리트층의 삶을 여과 없이 살아온 조 후보자가 스스로 특권층의 벽을 허물고 기득권층의 저항을 뚫고 사법개혁을 밀고 갈 수 있는 적임자인지 의구심을 갖고 있다"고 말했다.


5 명의 공주가 웃을 때, Hu Wei는 그녀가 끝나고 우리에게 전화를 받았다고 생각했습니다.£¬1945 년 초에 얄타 회담에, 중증 불구하고 미국 대통령 프랭클린 D. 루즈 벨트는 몸을 감싸하지만 그는 여전히 정치적 진공 상태가 표시 될 것입니다 오랫동안 한반도에 일본에 의해 점령 된 일본과 파괴의 잘 알고있다. 미국인들이 우려를 들어, 그들은 전략적으로 극동 지역에 걸쳐 미국의 많은 의미에 거친 반도, 그들은 충분히 일본 본토를 점령 생각하지 않습니다. 그러나 미국은 항상 소련군이 분열 된 곳을 염려하고있다. 장려하기 위해 소련은 일본, 루즈 벨트에 전쟁을 선포하고 스탈린은 미국, 영국, 소련을 포함하여, 합의에 처칠은 양보를했다.¡£"너 너 ... 너 뭐야 ..."? _?¡£


아제로스의 왕국을 다스리는 인간들의 왕국은 평화롭기 그지 없었습니다. 그러한 왕국에는 3인의 걸출한 인물들이 존재하고 있었습니다. 왕위를 계승할 왕자 레인 린 아제로스의 왕국의 수호자 안두인 로서 수호자의 후계자이자 자재 메디브 3인이 왕국에 머물고 있었습니다. 행복할것만 같았던 왕국은 갑작스러운 암운이 드리워지게 되는데 아제로스의 왕국에 갑작스레 악마들이 들이 닥치게 됩니다. 악마들의 습격으로 아제로스의 왕국은 반격을 하게 되고 그것이 워크레프트의 첫 시작 워크레프트 오크와 인간의 시작입니다.
서비스 한지 10주년을 맞이한 인생게임 와우의 시작 스토리 워크레프트 오크와 인간 입니다.
워크레프트의 시작엔 스톰윈드 왕국이란 이름은 없었습니다. 아제로스의 왕국 이것이 시작이엇죠…
그리고 그들의 세상에 갑작스럽게 들이닥친 악마=오크 이들의 존재는 알수없는 존재들이며 또한 그들이 이세계에 넘어올수 있었던
이유는 휴먼 미션의 막바지에 밝혀지게 되는데 그때까지도 왜 그러한지에 대한 스토리는 정확하게 밝혀지진 않습니다.
오크와 인간의 첫 싸움은 아제로스 왕국의 수도(스톰윈드)가 함락되게 되면서 오크의 승리로 마무리되어지게 됩니다.
사실 오크가 승리할수 밖에 없었던 이유는 정보의 부족과 더불어서 그들이 대처가 전혀 안되어있었던 스톰윈드왕국(아제로스 왕국)
의 대처 였었죠 와우에서 인간으로 시작해 보신분들이면 아시겟지만 일부 마을이라 불리는 지역들을 가보시면 그곳에는 성벽이라던
무언가 주둔지 같은 것이 전혀 설치가 되어잇지 않죠 게다가 당시 오크들이 아제로스의 세계로 넘어오게 되는 상황을 부여해 버린것
이 수호자의 자식이자 수호자라 불리우는 메디브가 행한 일이라 스톰윈드 왕국의 패배는 기정사실이라 해도 틀리진 않았었죠.
게다가 스톰윈드의 왕이었던 아다만트 린 3세가 갑작스레 병사하여 그자리를 레인 린이 맡았기에 결속이 상당히 문제가
있었죠 하지만 메디브를 제외하면 스톰윈드의 왕국의 영웅들 레인 린 과 안두인 로서의 존재로 인해 오크와의 전쟁은 일진 일퇴를 거


사진에 나오는 갑옷에 검과 방패를 든 인물이 안두인 로서고 뒤에 있는 인물이 레인 린이냐? 아닙니다. 뒤에 있는 인물은 메디브의 제자 로 들어가게된…
되시겠습니다. 카드가는 거론도 되어있지 않은데 이 인물은 또 뭔고? 하시는 분들을 위해 설명 하자면…
키린토에서 수련한 천재 마법사로 4원소의 마법을 다룰줄 알고 뛰어난 능력을 자랑한 신예로 티리스팔숲 의회 측에서 카드가를 메디
브의 제자로 삼게 하여 그의 일거수 일투족을 감시하게끔 하려 하였고 카드가는 이에 응하여 메디브가 머물고 있던 남부 스톰윈드 왕국의 카라잔으로 이동하게 됩니다. (티리스팔숲 의회란 수호자를 정하는 존재들로 과거에 있었던 고대의 전쟁을 아는 인물들이 모인


그곳에서 메디브에게 수련 받으며 더욱 실력을 쌓게 되고 카드가가 메디브의 배신을 알게되는 인물입니다. (어찌 보면 1,2편의 진 주인공이라 해도 무방합니다.)
카드가의 활약으로 메디브를 처단하여 더이상의 문제를 막아냈다 생각 하는 스톰윈드 군대에게 결정적인 패착이 이어지게 됩니다.
메디브를 처단하기 위해 병력이 움직인 틈을 이용하여 오크 군단이 스톰윈드 왕국을 점령하여 왕 레인 린을 살해하고 전쟁에서 승리하였기 때문이죠. 이리하여 안두인 로서와 카드가는 스톰윈드의 유랑민들을 이끌고 북쪽으로 목숨을 건 탈출을 시도하게 됩니다.
안두인 로서와 카드가가 함께 오크를 막아내며 유랑민들을 이끌고 배를 몰아 이동한 지역은…


기회를 부르는 인맥은 따로 있다
인맥 없어도 결과를 내는 이유
인맥관리는 굳이 안 해도 괜찮다, 모두가 온오프라인으로 인맥을 늘리려고 애쓰는 시대에 왜 이런 이야기를 하느냐면, 일부러 인맥관리를 하지 않아도 더 좋은 기회를 얻는 다른 방법을 알고 있기 때문이다.
나는 단순한 삶을 많은 사람들에게 알리기 위해서 심플라이프 웹사이트를 만든 뒤 틈날 때마다 나의 경험과 생각을 올렸다. 얼마 지나지 않아서 구독자가 저절로 늘었다. 단 몇 달 만에 SNS 구독자가 만 명을 돌파했다.
그 다음에는 웹사이트를 보고 나를 찾는 사람들이 생겼다. 방송사, 신문사, 잡지사가 인터뷰를 해달라고 연락을 취해왔다. 신문사에서 일하며 지난 10년간 남들만 인터뷰하다가 거꾸로 당하는 처지로 바뀌었다. 그다음에는 기관과 기업에서 강연을 해달라고 의뢰했고, 출판사에서도 연락이 왔다.
참 신기했다. 오랜 세월 신문사에서 일하면서 숱하게 많은 사람들을 만났다. 기회를 얻기 위해서 2000장 가까운 명함을 뿌리고 받았다. 그러나 10년간 내가 만나려 애썼던 사람들보다, 회사를 관두고 나서 지난 3년간 내 주변에 쾌 있다. 자신의 회사 일과 관련해 전문적인 정보를 올리면서 해당 업계에서 전문가로 인정받은 경우가 있고, 블로그에 취미 글을 올리다가 이웃이 늘어나 파워블로거가 되고 그것이 직업이 된 블로거도 적지 않다. 블로그가 사업에도 필수로 활용되는 요즘, 후자는 이제 신선한 이야깃거리도 아니다.


이런 이유로 나는 좋은 기회를 주는 인맥을 만나고 싶다면 여기 저기 발품을 파는 것이 아닌 ‘찾아오게 하는 것’이 효과적이라고 생각한다. 이편이 노력도 시간도 덜 들면서 효과는 가장 크다.
물론 남들이 찾아오게 하기 위해서는 본인이 도움이 될 만한 무언가를 갖추고 주어야 한다. 또한 단순히 도움 주는 것을 넘어서 반드시 이 사람이어야 한다는 매력을 갖추어야 한다.
매력이 외모를 말하는 건 아니다, 비즈니스에서의 매력이란 실력과 진정성, 독창성이다. 인맥 수부터 늘릴 게 아니라 매력이 드러나는 유용한 콘텐츠로 자신을 마케팅 하는 것이 바람직하다.
마치 가수와 배우가 노래와 연기라는 콘텐츠로 사람들을 즐겁게 하듯이 말이다. 그러면 스타에게 팬들이 저절로 모이듯 인맥과 기회가 자연스럽게 찾아온다. 나는 10년간 스타들을 숱하게 취재하면서도 이 사실을 모르다가 신문사 테두리를 뛰쳐나오고 나서야 깨달았다.
그렇지만 본인이 내실이 없는데 매력을 보여줄 수 없는 법. 우선 할 일은 내실을 기르는 일이다. 일단 자신이 하는 일에서 차별화된 전문성을 기르거나 성과를 내어야 한다.
≪나쁜 습관 정리법≫의 저자인 고도 도키오도 인맥관리를 할 필요가 없다고 주장하는 사람 중 한 명이다. 그는 유명한 사람이나 회사 규모가 크다는 이유로 상대방과 무리하게 인간관계를 맺으려 시도한 적이 있지만 서로에게 메리트를 찾지 못해서 잘 되지 않았다고 한다. 그 후 필사적으로 사업에 매달려 매출이 오르고 경영이 본 궤도에 진입하자 거래하고 싶다는 문의가 늘었다.
저자는 “인맥이 생기지 않는 것은 남들이 매력을 느낄 만한 실적을 보여주지 않았기 때문”이라며 인맥관리는 눈앞에 놓인 중요한 업무를 소홀히 해서는 불가능하다고 조언한다.
내실을 길렀다면 그다음은 자신이 하고 있는 일에 대해 사람들에게 도움이 될 만한 콘텐츠를 만들고 유통하는 게 순서이다. 나의 경우 엔 워드프레스 사이트를 만들어 콘텐츠를 만들고 유통하는게 순서다. 나의 경우엔 워드프레스 사이트를 만들어 콘텐츠를 쓰는 메인 채널로 이용하고 페이스북, 카카오스토리, 빙글 등을 유통용 서브 채널로 활용했다.
물론 인맥관리를 하지 말라고 해서 사람을 만나는 노력을 하지 말라는 것은 아니다. 용기 있는 사람이 기회도 얻는다는 말이 있듯이 때로는 그런 노력은 중요하다. 다만 인맥관리의 전후, 중요한 부분과 부차적인 부분이 바뀌어서는 안 된다는 얘기다.
본인이 다른 사람에게 줄 것이 부족하면 관계를 맺는다고 해도 기회로 이어지지 않는다. 인맥의 수부터 늘리는 건 돈과 시간, 에너지를 낭비하는 일이 될 수 있다. 자신의 매력을 기르고 보여주는 것이 훨씬 중요하다.
인맥관리의 하수는 무조건 수를 늘리고,
중수는 필요한 사람들과 관계를 맺으며,
상수는 타인을 찾아오게 만든다.


공설운동장 무대쪽 도로 베어나간 가로수 30여 벚나무 중 하나의 밑동
공설운동장 무대 뒤쪽 아름드리 벚나무 30여주가 4차선 확포장공사로 인해 잘려나가 군민들이 안타까워하고 있다.
장성군은 최근 공설운동장 주변 연장 347m 구간에서 8억여원을 들여 4차선 확포장공사를 실시하면서 수령 20년 이상 된 벚나무 30여주를 베어내 지역민들의 마음을 아프게 하고 있다.
주민 A씨는 “벚나무를 중앙에 놓고 4차선이 가능 할 텐데 아름드리 벚나무를 베어내는 것을 보니 이해할 수가 없다. 가로수도 장성군의 재산인데 20년 이상 키운 나무를 베어내는 것은 도저히 납득할 수 없다. 나무를 살리고 그 옆으로 2차선을 확장했으면 얼마나 보기 좋았을까”라며 안타까워했다.
또 다른 B씨는 “가로수를 베어내는 현장이 여기저기서 목격되고 있다. 아름드리나무를 키우기 위해서는 많은 정성과 세월이 필요하다. 일을 편하게 하기 위해 무차별적으로 가로수를 베어내는 것은 무책임한 행정이다”고 비판했다. 그러면서 “성산에 가을이면 샛노란 가로수 길을 연출하며 행인들의 눈길을 사로잡는 명품 은행나무거리가 사라질 위기에 놓여 있다. 장성군에서 베어내기로 결정했기 때문이다. 이를 안타까워하는 주민들이 적지 않다. 좀 불편하다고 행정편의주의에 빠져 무조건 베어내는 것이 능사는 아닌 것 같다”며 비판의 목소리를 높였다.
군청 산림과 관계자는 “해당 부서로부터 가로수를 제거한다는 말을 듣지 못했고, 협의를 거치도록 돼 있는 ‘숲속의 전남 추진협의회’와도 논의가 없었다”고 말해 절차를 무시하고 장성군이 일방적으로 가로수를 제거한 것으로 알려졌다.
군 관계자는 “산림과와 협의를 하지 않은 것은 사실이다”고 행정절차를 무시한 것을 시인하면서도 “부득이한 선택이었다. 베지 않고 존치하려 했지만 나무 선형이 일정치 않아 제거할 수밖에 없었다. 가로수가 차지한 만큼 부지를 더 확보해서 나무를 살리려고 했지만 부지 확보에 어려움이 있었다”고 변명했다. 또 “이식도 검토해 봤지만 비용이 많이 들어가고 오래된 나무는 죽을 가능성이 매우 높아 베기로 결정했다”고 밝혔다.
공설운동장 옆 도로, 20년 이상 된 벚나무 30여 그루가 베어나가 황량한 모습을 하고 있다.
다음 지도에서 캡쳐, 2018년 다음 지도를 검색해 보면 30여 주의 벚나무 가로수(빨간 줄 옆)가 줄지어 있는 모습을 볼 수 있다.
공설운동장 주변에 걸린 공사를 알리는 현수막


북한이 30일 ‘외무성 대미협상국장’이라는 새로운 직함의 담화문을 내고 마이크 폼페이오 미국 국무장관을 비난하며 미국과의 대화 의욕을 접었다고 경고했다. 처음 등장한 대미협상국장 직함 때문에 역설적으로 북한이 대화에 미련을 버리지 못하는 방증이라는 분석도 나온다.
북한은 이날 외무성 신임 대미협상국장 명의의 담화에서 “폼페이오의 이번 망발을 들으며 다시금 대화 의욕을 더 확신성 있게 접었다”고 밝혔다고 조선중앙통신이 보도했다. 대미협상국장은 “한쪽에서는 대통령이 코로나19 방역 문제와 관련, ‘진정에 넘친 지원 구상’을 담은 친서를 우리 지도부에 보내며 긴밀한 의사소통을 간청한 반면 국무장관이라는 자는 세계의 면전에서 대통령의 의사를 깔아뭉개고 있다”며 “미국은 우리를 건드리지 말았으면 한다”고 경고했다.


담화문은 미국 비난에 초점을 맞췄지만 북한 관영매체에 처음 등장한 대미협상국장 직책이 의미심장하다는 평가다. 북한이 북미 대화 가능성을 닫지 않았다는 해석이 가능하다는 것이다. 북미 대화는 북한이 지난해 연말로 설정한 대화 시한 이후 교착 국면을 이어 가고 있다. 임을출 경남대 교수는 “북한이 미국과의 협상이라는 목적을 가진 직책을 공개한 점은 현재는 물론 미래 미국과의 협상을 대비하고 있음을 시사한다”고 했다. 홍민 통일연구원 북한연구실장은 “북한이 북미 협상에 대해 큰 비중을 가지고 바라보고 있다”고 했다.
이런 가운데 폼페이오 장관은 30일(현지시간) 전화 콘퍼런스에서 북한의 코로나19 대응을 위한 지원에 대해 “북한이 도전을 겪을 가능성이 있다는 것이 명백해졌을 때 일찍부터 우리는 지원을 제안했다”며 “우리는 세계식량은행을 통해 했고, 그것을 직접 했다”고 밝혔다. 그는 “북한 지도부와 다시 마주 앉고 북한 주민들의 밝은 미래를 향한 길을 계획하는 기회를 갖기를 희망한다”고 강조했다.
한편 북한이 전날 발사한 단거리 탄도미사일에 대해 지난해 공개한 ‘신형 대구경조종방사포’의 첫 발사일 가능성이 제기됐다. 노동신문은 이날 자신들이 발사한 탄도미사일을 초대형방사포라고 보도했다. 하지만 공개된 발사장면에는 초대형방사포가 아닌 지난해 8월 선보였던 400㎜급 신형 대구경조종방사포와 흡사한 발사체가 등장했다. 이동식 발사대의 발사관이 4개가 아닌 6개라는 점도 눈에 띈다. 지난해 8월 3일 북한이 대구경조종방사포라고 공개한 발사체도 발사관이 6개로 분석됐다.


야3당 대표와 원내대표는 23일 오전 국회에서 회동 후 공동입장문을 통해 “민주주의 근간을 위협하는 대선 불법 여론조작 사건의 진상규명, 분권과 협치의 시대정신을 반영한 진정한 개헌, 산적한 국회 현안 해결을 위해 함께 힘을 모으기로 결의했다”고 밝혔다.
특히 ‘민주당원 댓글조작 사건’을 ‘민주주의 근간을 흔드는 중대한 사건’이라고 규정하고 특검 도입이 불가피하다는 데 뜻을 모았다. 야3당은 특검이 수용되면 국회를 정상화하기로 합의했다. 김성태 한국당 원내대표는 “특검과 국정조사 요구를 청와대와 민주당이 계속 거부하면 야권 공조로 대국민 서명운동도 전개할 것”이라며 공세 수위를 높였다.


한국당(116석) 바른미래당(30석) 평화당(14석) 등 야3당의 의석수는 국회 재적의원(293명)의 절반을 넘는 160석에 달하지만 민주당이 반대하면 상정 자체가 어렵다. 쟁점 법안의 경우 의결정족수를 ‘3분의 2 이상 찬성’으로 규정한 국회법(일명 국회선진화법)에 따라 여당이 반대하면 소관 상임위인 법제사법위원회를 통과할 수 없다. 야당 핵심 관계자는 “민주당이 얼마나 버틸지가 관건이지만 반대하면 통과시키기 어려운 게 사실”이라고 설명했다. 신속처리 안건으로 지정해 법사위를 우회하는 방법도 있지만 특검법안 심의에서는 전례가 없다. 민주당 출신인 정세균 국회의장이 본회의에 올릴 안건 지정을 거부하면 통과는 불가능하다는 분석이다.


여야 간 극한 대립이 이어지며 정부가 추진하려는 개헌도 사실상 물 건너갔다는 평가가 지배적이다. 6월 개헌을 위해 필수적인 국민투표법 개정은 결국 시한을 넘겼다. 정부가 원하는 대로 6·13 지방선거와 개헌 국민투표를 동시에 시행하려면 이날까지 개정안을 처리했어야 한다. 연내 개헌을 이뤄내지 못할 경우 1987년 이후 31년 만에 추진하는 개헌을 현정권 내 달성하기 어려울 것이란 우려도 나온다.
막판까지 합의점을 찾기 위해 정 의장까지 중재에 나섰지만 상황은 바뀌지 않았다. 정 의장은 이날 오후 원내 4개 교섭단체 대표들과 만나 4월 국회 정상화와 개헌안 합의를 위한 노력을 당부했다. 그러나 원내대표들은 이른바 ‘드루킹 특검’을 놓고 또다시 충돌하며 이견을 좁히지 못한 채 자리를 마쳤다. 당초 4월 임시국회의 발목을 잡았던 방송법 개정 논란에 이어 김기식 전 금융감독원장과 김경수 민주당 경남지사 후보에 관한 각종 의혹까지 쏟아지며 국회는 개점휴업 상태를 이어가게 된 셈이다.


최근 과학 및 산업의 발전과 함께 실험동물의 이용이 증가함에 따라 무분별한 동물실험을 억제하고 실험동물의 복지(보호) 향상과 과학적 이용 및 윤리적인 취급을 도모하기 위하여 동물실험을 실시하는 동물실험시행기관이 동물실험윤리위원회를 설치하여 동물실험의 윤리적, 과학적 타당성을 심의 및 승인하고, 동물실험시설 및 실험동물의 관리와 이용에 관한 내용 등을 확인 및 평가하도록 도입한 제도입니다.
동물실험을 실시하는 동물실험시행기관에서의 무분별한 동물실험을 억제하고 실험동물의 복지(보호) 향상과 과학적 이용 및 윤리적인 취급을 도모하는데 제도의 목적이 있습니다.


대체 동물실험을 수행 하지 않고도 연구의 목적을 달성할 수 있는 방법이 있다면 이것으로 동물실험을 대신하는 것을 말합니다. 최근 조직배양이나 컴퓨터를 이용한 모의실험기법이 발달하면서 동물실험을 대체할 방법이 증가하고 있습니다. 동물실험을 해야 할 때라도 좀 더 하등한 동물 종으로 실험이 가능하다면 고등한 동물 종을 하등한 동물 종으로 대체해야 합니다.
감소 가능한 실험에 사용되는 동물의 수를 줄이는 것으로, 보다 적은 수의 동물을 사용하여 필적할 만한 정보를 얻거나, 동일한 동물수로부터 더 많은 정보를 얻기 위한 방법을 모색하는 것을 말합니다. 이때에도 통계적으로 유의한 자료와 결과를 얻을 만큼의 수는 사용되어야 합니다. 그러나 동시에 통계적 분석법을 잘 활용하여 최소한의 동물수로도 의미 있는 분석을 할 수 있도록 합니다. 통계적으로 의미 있는 분석을 할 수 있는 실험설계만이 윤리적으로도 허용될 수 있습니다.
개선 동물실험을 대체할 수 없어 최소한으로 동물을 이용할 경우 동물에게 가해지는 비인도적 처치(inhumane procedures)의 발생을 감소시켜 주는 것을 말합니다. 즉, 통증과 스트레스를 경감시키고 동물의 행복을 향상시켜 주는 것을 말합니다. 실험계획서, 실험방법 및 기술 등을 개선하여 동물실험의 필요성을 줄이는 동시에 동물에 가해지는 통증이나 고통을 감소시킵니다. 적절한 진통제와 마취제를 사용해야 하며, 필요한 경우 인도적인 방법으로 안락사를 시키고, 질병에 걸리지 않도록 위생적인 환경과 충분한 먹이, 충분한 공간, 운동할 수 있는 여건을 제공해야 합니다.


저스틴(루 테일러 푸치)은 엄지손가락을 빠는 버릇이 있다. 자신의 버릇을 못마땅하게 생각하는 아버지로부터 항상 구박을 받는 저스틴은 매사에 적극적이지 못하고 자신감이 없다. 여자친구에게도 자신의 버릇에 대해 이야기를 못할 만큼 솔직하지 못해 금방 사이가 멀어지고 만다.
손가락을 빠는 버릇으로 치열이 고르지 못해 정기적으로 치과를 가는 저스틴은 어느 날 치과 의사인 페리(키아누 리브스)로부터 자신의 버릇이 잠재의식의 문제가 아니냐는 이야기를 듣게 된다. 페리는 저스틴에게 최면을 통해 버릇을 고쳐주려고 한다. 하지만 페리의 최면은 저스틴의 버릇을 고치지는 못하고 단지 저스틴이 손가락을 빨 때마다 쓴 맛을 느끼게 만드는데 그친다. 저스틴은 손가락을 빨 때마다 느끼게 되는 쓴 맛 때문에 괴로워한다. 결국 저스틴은 충동적인 행동으로 사고를 일으키게 되고, 정신과 의사로부터 ‘주의력결핍 과다행동장애’라는 진단과 함께 약물치료를 받게 된다.
약물치료를 받게 되면서 저스틴은 놀라운 변화를 겪게 된다. 넘치는 자신감을 얻게 된 것이다. 적극적인 자신감에 뛰어난 화술까지 갖추게 된 저스틴은 학교 토론클럽의 대표가 되어 토론대회에 나가 뛰어난 활약을 보여준다. 하지만 저스틴은 자신의 행동 변화가 스스로의 의지가 아니라 단지 약 때문이라는 사실을 깨닫게 된다. 그러나 이미 약에 익숙해져버려 자신의 의지대로 사는 게 쉽지가 않다.
그러던 어느 날 저스틴은 그동안 만나지 않던 페리를 만난다. 오랜만에 저스틴을 만난 페리는 그 동안 자신이 저스틴의 버릇을 고쳐주려고 한 것이 큰 잘못이었다고 말하며 저스틴에게 사과한다. 손가락을 빠는 행위가 사실은 심리적·의학적으로 아무런 문제가 없음을 알게 되었다는 것이다. 그리고 페리는 저스틴이 지극히 정상이라고 말해준다. 자신이 정상이라는 페리의 말에 저스틴은 비로소 자신의 의지대로 삶을 살아갈 수 있는 희망을 얻게 된다.
'엄지손가락을 빠는 아이'라는 뜻을 지닌 제목의 영화 <썸석커>는 성격문제를 극복해나가는 일종의 성장영화다. <썸석커>를 보고 <굿 윌 헌팅>을 생각했다. 천재적인 지능을 가졌지만 성격문제로 인해 그 능력을 제대로 발휘하지 못하는 윌 헌팅이 성격문제를 극복해간다는 내용이 <썸석커>의 그것과 비슷했기 때문이다. 무엇보다도 <썸석커>와 <굿 윌 헌팅>에는 영화 속에서 엘리엇 스미스의 노래를 들을 수 있다는 공통점이 있다. 인디에서 활동하던 엘리엇 스미스는 <굿 윌 헌팅>을 통해 사람들에게 이름을 알렸다. 그리고 안타깝게 세상을 떠난 그는 <썸석커>를 통해 죽기 전에 녹음해 둔 미발표 곡들을 들려준다. (이는 감독인 마이크 밀즈와의 친분으로 이루어진 것이라고 한다.)
물론 <썸석커>는 <굿 윌 헌팅>만큼 썩 훌륭한 영화는 아니다. <썸석커>는 <굿 윌 헌팅>과 같은 벅찬 감동을 전해주지는 못한다. 저스틴이 자신의 문제를 극복해나가는 과정이 지나치게 설명적이고, 또한 <굿 윌 헌팅>과 같은 미적인 영상도 찾아볼 수 없기 때문이다. 그래도 저스틴이 우여곡절 끝에 희망을 찾아가는 과정 속에서 소박한 감동을 느낄 수는 있다.
영화의 마지막에서 페리는 저스틴에게 다음과 같이 말한다.
“넌 지극히 정상이야. 네가 네 자신을 비정상이라고 생각하는 건 문제를 몰라서 그래. 문제를 치유하려고 사방을 찾아 헤매지만 정작 필요한 건 그런 게 아냐. 스스로 극복할 수 있지만 다들 억측하고 시험하고 갈구하지. 저스틴, 당부하는데 해법을 찾으리란 기대는 버리길 바란다. 그건 허튼짓에 불과해. 비결이라면 해법 없이 사는 거다.”
어쩌면 우리 모두는 다 정상이면서 섣불리 자신을 비정상이라고 잘못 생각하고 있는 것은 아닐까. 페리의 이야기를 들으면서 나는 나 역시 그동안 지나칠 정도의 우울함에 빠진 나머지 나 스스로 자신을 비정상이라고 간주해버린 건 아닐까라고 생각했다. 물론 정상이라고 깨닫는다고 하여도 문제가 해결되지는 않을 것이다. 정상이라고 생각하다가도 어느 새 다가온 불안이 스스로로 하여금 걱정과 고민의 구렁텅이로 빠져들게 할 지 모르니까. 그렇지만 그 걱정과 고민에만 머물러 있는 것도 도움이 되지는 않는다. 그것이 내가 <썸석커>를 통해 얻은 희망이다.
영화를 통해 얻은 이 가느다란 희망의 끝은 부디 놓치지 않았으면 좋겠다.


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골다공증이 있는 72세 여성 김모씨는 저녁 무렵 집 근처 슈퍼마켓에 반찬거리를 사러 나섰다가 눈길에 미끄러져 엉덩방아를 찧었다. 몹시 아팠지만 길을 지나던 이웃의 도움으로 일어나보니 걸을 수는 있었다. ‘뼈가 안 부러져서 다행’이라 여기며 부축을 받고 곧장 집으로 돌아왔다. 저녁을 먹는 둥 마는 둥 하고 잠자리에 들었지만 허리 통증 때문에 거의 뜬눈으로 밤을 새웠다. 누운 자세를 바꾸면 좀 낫지 않을까 해서 돌아누워보려고 했지만 그마저도 쉽지 않았다. 잠자리에서 일어날 때도 마찬가지였다. 병원에 갔더니 등뼈(흉추)와 허리뼈(요추)가 만나는 부위에서 ‘골다공증성 척추 압박골절’이 생겼다며 주사·약물치료를 하고 보조기를 착용하라고 했다.
골다공증으로 약해진 척추가 엉덩방아를 찧을 때의 충격으로 금이 가고 내려앉은 것이다. 골절된 척추 부위를 누르면 상당한 통증을 느끼지만 다리 저림, 통증, 마비감 등 신경 증상을 동반하지는 않는다.
◇척추 압박골절, 골다공증 빈도 높은 여성에 많아
척추골절은 골밀도가 낮은 60~70대 노인, 특히 여성에게 잘 생긴다. 여성은 임신·수유 등으로 칼슘을 많이 잃어버리는데다 폐경 후 첫 5년간 골밀도가 급속도로 떨어져 골다골증 발생 빈도가 남성보다 3배 정도 높다.
척추골절은 대개 안정을 취하면 2~4주에 걸쳐 통증이 줄고 별다른 허리 통증 없이 걸을 수 있게 된다. 골절됐던 척추는 변형된 쐐기 모양으로 아물어 붙는다. 치료 시기를 놓치면 ‘꼬부랑 할머니’가 될 수 있다. 살짝 금이 간 정도면 모르고 지나치기도 한다.
하지만 뼈가 잘 아물지 않거나 2주간 보존적 치료에도 심한 통증이 계속될 경우, 척추 2~3개가 한꺼번에 골절돼 척추가 앞으로 구부러지는 변형이 우려될 경우 등에는 시술·수술을 고려할 수 있다. 주삿바늘을 척추에 삽입해 액체 골시멘트를 채워 부러진 뼈를 굳게 하는 시술(척추성형술)을 하는 경우도 있는데 주변 뼈보다 딱딱해져 주변 뼈의 골절 위험이 높아질 수 있다.
신재흥 동탄시티병원 원장은 “골다공증에 의해 척추골절이 발생하면 재골절 위험이 2~10배 증가하고 5명 중 1명은 1년 안에 또 다른 척추골절이 발생할 수 있으므로 적절한 시기에 치료를 받는 게 중요하다”고 말했다.


척추관협착증, 척추 주변 근육·근력 감소도 척추골절과 함께 꼬부랑 할머니를 만드는 주요 원인이다.
척추관협착증은 척추에서 다리로 이어지는 신경이 지나가는 길인 척추관이 좁아져 신경이 눌리면서 생긴다. 퇴행성 변화로 척추 주변 인대 등이 두꺼워진 게 원인이다. 오래 서 있거나 걸으면 허리·엉덩이에서 시작해 점차 다리로 뻗치면서 허벅지가 땅기고 종아리에서 발바닥까지 저리고 시린 통증, 감각장애 등이 나타난다. 대개 40대에 요통으로 시작해 50~60대에 악화한다. 심해지면 쉬지 않고 걸을 수 있는 보행거리가 점차 100m·50m식으로 짧아진다.
허리를 곧게 펴고 있으면 통증이 심해지고 허리를 숙이면 척추관의 신경통로가 넓어져 통증이 줄어든다. 그래서 서 있거나 걸을 때 허리를 구부리게 된다.
오래 걷거나 무리했을 때 통증이 나타나지만 쉬면 괜찮아지는 정도라면 병원을 찾을 필요가 없다. 그러나 통증이 심해 허리도 제대로 펴지 못하고 걷기 힘들다면 병원을 찾아 정확한 검진과 치료를 받는 게 좋다. 미세현미경을 집어넣어 두꺼워진 인대 일부를 제거하거나 깎아내기도 한다. 일상생활이나 보행에 장애가 심한데도 방치하면 마비가 올 수 있다.
허리·등 근육의 퇴행성 변화와 근육량·근력 감소도 꼬부랑 할머니를 만드는 요인이다. 허리 근력이 약해지면 뒷짐을 지고 다니거나 허리를 굽혀 걷는 게 편해진다. 허리의 굽은 각도가 커지면 삶의 질이 떨어지고 우울증이 증가한다는 연구 결과도 있다.
백경일 강북힘찬병원 의무원장(신경외과 전문의)은 “부모님이 벽에 등을 붙이고 섰을 때 뒤통수와 발뒤꿈치가 모두 벽에 닿지 않거나, 닿더라도 5분 이상 유지하기 어렵다면 허리 근력 이상으로 볼 수 있다”며 “고령자 대부분은 규칙적 운동을 하지 않아 허리 근육이 빨리 퇴화되는데 건강하게 장수하려면 근육량을 늘리고 근력을 키워야 한다”고 강조했다.
나이 들어서도 반듯한 허리를 유지하려면 꾸준한 운동과 쇠고기·우유·계란 등 단백질 섭취로 근육량 유지에 신경을 써야 한다. 산책 등을 하면서 햇볕을 쬐거나 영양제 등으로 비타민D를 보충하는 것도 근육 구성에 도움이 된다.


2016년 2월 부동산 투자에 어려움을 겪는 서민들을 위한 맞춤 부동산 방송이라는 모토로 시작된 부동산 팟캐스트 ‘월전쉽’. 강남에서 10년 이상 공인중개사로 활동했으며, 자신이 곧 부동산 투자자이기도 한 세 저자의 중개 및 투자 실무경력을 합치면 46년에 달한다. 『이기는 부동산 투자』는 이들이 쌓은 노하우와 정보가 꼼꼼하게 정리된 책으로 저자들의 개인 투자 경험은 물론, 그동안 중개와 컨설팅을 하면서 지켜본 다양한 성공과 실패 사례를 낱낱이 공개한다.
8.2 대책 발표와 함께 눈치 보기에 들어간 부동산 시장에서 생애 첫 집을 마련하고 싶어 하는 실수요자들, 이제 막 부동산 투자에 입문한 사람들 그리고 투기가 아닌 투자로서 부동산에 접근 중인 다주택자들을 위한 해법을 알려준다. 저자들은 제대로 된 원칙을 알면 흔들리지 않고 성공적으로 부동산 투자를 할 수 있다고 조언한다. 원칙은 무시한 채, 부동산 정책의 흐름만을 쫓아 수익을 얻으려고 하다가는 낭패를 보기 쉽다고 이야기한다.
이에 부동산과 관련된 편견과 잘못된 지식을 하나하나 짚어주고 제대로 된 급매물건을 알아보는 법, 살기 불편해도 돈 되는 집, 똑똑하게 청약하는 법, 주택담보대출 주의점 등 안심하고 첫 집을 마련하는 방법을 자세하게 정리하여 알려준다. 더불어 첫 집을 마련하고 난 뒤 좀 더 제대로 부동산 투자를 하여 경제적 자유를 얻고픈 이들을 위해 주거용이 아닌 수익형 부동산 투자 공식을 공개한다. 아파트는 물론 다가구, 상가, 빌라, 토지에 이르는 다양한 물건에 대한 이론적 지식은 물론 현장에서 직접 발로 뛰며 얻어낸 정보를 얻을 수 있다.


제대로 된 투자 원칙을 알면, 흔들리지 않는 투자자가 ... 더보기
이 책은 《Part 1. 2천만원으로 시작한 부동산 투자》에서 저자들의 투자경험을 낱낱이 공개한다. 월전쉽 3인방도 부동산에 입문하기 전에는 돈이 없어 반지하방을 전전하거나, 배우자의 반대로 부동산 투자가 좌절된 경험을 가지고 있다. 저자들 역시 돈이 많지 않은 상태에서 부동산 투자를 시작했기에 내 집 마련에 관심이 있지만 돈이 부족해 포기한 사람들, 잘못된 투자로 실패를 맛본 사람들에게 용기를 주고 올바른 투자의 길로 갈 수 있도록 이끌어준다.


《Part 3. 당신의 첫 번째 집은 특별해야 한다》에서는 시세차익과 앞으로의 부동산 투자에 용기를 얻을 수 있는 ‘첫 번째 우리 집’의 요건을 알려준다. 제대로 된 급매물건을 알아보는 법, 살기 불편해도 돈 되는 집, 똑똑하게 청약하는 법, 주택담보대출 주의점 등 안심하고 첫 집을 마련하는 방법을 정리했다.
첫 집을 마련하고 나면 좀 더 제대로 부동산 투자를 하여 경제적 자유를 얻고픈 욕심이 생기기 마련이다. 이를 위해 《Part 4. 두 번째 부동산 투자부터 따져야 할 절대원칙》에서는 주거용이 아닌 수익형 부동산 투자 공식을 공개한다. 아파트는 물론 다가구, 상가, 빌라, 토지에 이르는 다양한 물건에 대한 이론적 지식은 물론 현장에서 직접 발로 뛰며 얻어낸 주옥같은 정보를 얻을 수 있다.
8.2 부동산 대책이 발표되면서 각종 매체에서 이를 분석한 자료들이 쏟아져 나온다. 하지만 정책 내용이 방대하고 어려워 제대로 된 설명을 찾아보기가 어렵다. 《이기는 부동산 투자》의 별책부록에서는 8.2 부동산 대책의 핵심과 의미를 꼼꼼하게 분석했다. 사실 무엇보다 중요한 것은 강화된 규제 속에서 어떻게 돈 되는 내 집을 골라내고, 마련하느냐이다. 그래서 별책부록의 마지막 부분에서는 생애 첫 집, 내 집을 마련하고자 하는 실수요자, 첫 수익형 부동산 투자에 막 나선 사람들, 담담히 상황을 관망하고 있는 다주택자들을 위한 투자법을 조언한다. 새로운 대책으로 인해 바뀐 시장 상황에서 당황한 투자자들이라면 꼭 읽어보아야 한다. 닫기


책장이 잘 넘어가는 책이라고 생각한다. 이 책은 처음에는 사례를 이야기하고, 그 후에 관련 부분의 지식을 정리해 두었다. 그렇기 때문에 책을 재미 있게, 속도감 있게 읽을 수 있는 것 같다. 성공 사례만 다루고 있지 않고, 실패 사례도 함께 다루고 있기 때문에, 마냥 밝은 미래만을 꿈꾸게 하는 책은 아니다. 보다 현실적으로 부동산 투자에 대한 그림을 그려보도록 도와주는 책이라 할 수 있을 것이다. 물론, 사람마다 부동산에 대해서 알고 있는 지식 수준이 다르기 때문에 책의 ... 더보기
책장이 잘 넘어가는 책이라고 생각한다.
이 책은 처음에는 사례를 이야기하고, 그 후에 관련 부분의 지식을 정리해 두었다. 그렇기 때문에 책을 재미 있게, 속도감 있게 읽을 수 있는 것 같다. 성공 사례만 다루고 있지 않고, 실패 사례도 함께 다루고 있기 때문에, 마냥 밝은 미래만을 꿈꾸게 하는 책은 아니다. 보다 현실적으로 부동산 투자에 대한 그림을 그려보도록 도와주는 책이라 할 수 있을 것이다.
물론, 사람마다 부동산에 대해서 알고 있는 지식 수준이 다르기 때문에 책의 난이도에 대한 생각은 다를 수 있을 것이다. 나의 경우는 초보이므로, 사례를 통해 흥미도를 이어갈 수 있어서 좋았다.투자 지식이나 포인트가 정리된 부분은 잘 모르는 경우에는 반복해서 읽으면 될 것이다. 외워두면 유용한 것 같은 내용이 많다.
부동산 투자 중에서 여러 가지 카테고리의 내용을 다루고 있어서 이 점도 좋은 것 같다.부동산 투자에 대한 전반적인 그림을 파악할 수 있기 때문이다.물론 세세한 내용은 개인적인 공부를 통해서 보충하는 것이 필요할 것 같다.
끝으로 8.2 부동산 대책에 대해서 정리를 한 부록이 있는데, 이것이 유용하다.현 시점에 부합하므로 실제 부동산 투자를 고민하고 있는 사람에게 도움이 되는 자료인 것 같다.


이 책의 저자 3명은 부동산 실무경력이 합해서 46년, 부동산 최고의 핫 플레이스인 강남에서 10년 이상 공인중개사로 활동한 경력을 가진 분들입니다.공인중개사로만 활동한 것이 아니라 부동산 투자자로도 일하고 있죠.2016년 팟캐스트와 유튜브에서 서민들을 위한 부동산 방송을 진행 중이고, 다운로드 100만 건에 달한대요.인기가 있다는 것은 그만큼 입소문이 났고, 내용 또한 검증되었다고 할 수 있죠.
어떤 부동산 대책이 와도, 누가 대통령이 되어도 변하지 않는 것은 바로 투자원칙입니다.제대로 된 투자원칙이 있고 그것대로 실행한다면 돈 되는 것은 당연한 이야기입니다.미래가치가 있는 부동산을 고르는 안목을 키우기 위해 이 책에서는 어떤 원칙을 말하는지 보시길 바랍니다.
차례입니다.1장에는 2천만 원으로 시작한 부동산 투자로 저자 3명의 이야기를 소개합니다.2장은 당신에게 아직 집이 없는 이유로 부동산을 둘러싼 이야기를 제대로 알려줍니다.3장엔 당신의 첫 번째 집은 특별해야 한다로 주거를 위한 첫 번째 집을 고르는 방법을 보여줍니다.4장에는 두 번째 부동산투자부터 따져야 할 절대원칙을 알려줍니다.제목만 봐도 내용이 기대되네요.
첫 번째 문장부터 보통 사람인 저의 머리를 깨우칩니다.돈을 못 버는 사람은 항상 투자할 돈이 없어서, 여유가 없어서, 시간이 없어서, 잘 몰라서라고 핑계를 댑니다.근데 실상 보면 용기가 부족한 것이 제일 큰 이유입니다.누가 돈 벌었다는 말을 들으면 본인도 따라 하고 싶지만, 섣불리 하기엔 불안하고, 내 주제에라는 생각에 포기하게 됩니다.따라 하는 것은 시작부터 잘못된 것이고, 그렇게 하다간 망하기 마련입니다.부동산 투자원칙을 세워서 그것에 맞춰 투자를 하게 되면 망설일 이유가 없습니다.
책 중간에는 단어 설명과 헷갈리는 부동산 관련 용어들도 설명, 비교합니다.게다가 정확한 통계자료로 우리나라 경제와 부동산 시장의 현황을 파악할 수 있도록 도와줍니다.
월전쉽의 현장 정보에는 똑똑한 부동산 거래 팁부터 부동산 정보를 박스 안에 정리했습니다.게다가 책 내용에 설명한 것을 알아보기 쉽게 다시 정리했습니다.
외워두면 돈 버는 부동산 정보에는 세세한 현장 정보보다 좀 더 거시적인 부동산 정보와 개발 정보를 담았습니다.이 책의 저자 3명의 부동산 투자 성공과 실패 이야기를 투자물건 보고서를 통해 확인할 수 있습니다.하단에 있는 매매 포인트를 읽어보면 성공한 전문가는 어떤 점에 주목하고 고려하는지를 배우면 됩니다.
일명 전세 끼고 집을 사는 갭투자에서 고려할 내용, 이런 것은 일반 투자자는 빼먹기 쉬운 부분인데요.이런 부분까지 생각하고 부동산투자를 해야 합니다.그리고 여러 조건 중에서 제일 중요한 것은 학군이라는 것도 명심하세요.이외에도 이 책에서 알려주는 부동산 투자원칙을 배워서 부동산투자 성공하시길 바랍니다.
얼마 전 발표된 8.2 부동산대책을 부록으로 정리합니다.이 부분도 놓치지 말고 읽어야겠죠.
매년 수능이 다가오면 눈치작전과 입시정책으로 학교가 들썩, 학원이 들썩입니다.하지만 공부를 잘하면 그럴 필요가 없죠.(물론 이것은 엄청 어려운 일이긴 합니다만...)부동산도 마찬가지입니다. 이런저런 대책과 소문이 있어도 흔들리지 않는 원칙이 있다면 걱정할 필요가 없습니다.이 책에서 이기는 부동산 투자원칙을 배우시길 바랍니다.


길벗[이기는 부동산투자] 달라진 시장 상황을 알아보고 부동산 정보를 배울 수 있는 책 여태껏 부동산투자는 남의 이야기로만 들으며 관심도 없었던 일인이었습니다. 그러다 요즘 주변에서 좋은 아파트 당첨되서 이사간다는 소식, 아파트 값이 올랐다는 소식을 들을때마다 마냥 이러고만 있으면 안될것 같아서 공부를 해봐야겠더라구요. 당장 아파트 살돈이 없다고 이렇게 가만히 있는것 보다계획을 세워서 준비해야겠다는 생각이 들더라구요. 진짜 돈이 없는 것보다는 용기가 없다는 책 설명이 딱 와닿더라구요. 머리를 잘 굴려 투... 더보기


집을 살때 대출을 받게 되는데,
1년 이내에 갚아도 중도상환수수료를 내지 않느 방법이 있다고 하네요~
부동산과 관련된 막연한 정보와는 반대로 실질적으로
생각해봐야할 부동산 정보가 실려있어서 쭈욱 읽어보니 정말 많은 도움이 되네요.
제가 집을 사게 된다면 맑은 공기와 전망을 제일 중요하게 생각해왔었는데
그것이 입지의 전부는 아니라는 사실...
또 집을 살때 제일 먼저 건물의 낡은 정도를 첫번째로 꼽곤했었는데
입지만 좋으면 낡은 건물의 상승폭이 더 크다고 하네요~


길벗출판사의 월전쉽 저자, 이기는 부동산 투자를 읽어보았다. 월전쉽은 월세,전세,쉽세의 줄임말이고 부동산 팟캐스트에서 인기있는 월전쉽의 노하우를 써넣은 책이라고 한다. 노랑노랑한 책이 이뻤는데, 두께가 상당했다. 표지에는 내 집 마련하는 집테크부터 수익형 부동산 투자법까지! 라고 적혀있어서 두껍더라도 조금씩 읽어보기로 했다. 목차만 봐도 평소 궁금했던 사항들이 있어서 관심이 갔다. 집에 관한 이야기와 투자, 주택청약, 주택담보대출 등이 있었다. 2천만... 더보기
길벗출판사의 월전쉽 저자, 이기는 부동산 투자를 읽어보았다.


보통 부동산, 하면 5천만원 이상, 억단위로 갖고 있어야 가능하다~
라고 생각하는 사람들이 많고 나 역시도 그랬는데
2천만원으로 투자가 가능하다고 한다.
돈이 없냐? 용기가 없지! 라는 소제목 말이 딱이다.
500만원짜리 지하 단칸방부터 어떻게 시작했는지 경험수기 형식의 문장으로 읽기 수월했다.
8.2 대책에 말이 많았는데 부자들은 오히려 담담했다는 것..
정책이 나올때마다 일희일비할 필요가 없다는 것이다.
이 부분에서는 부동산의 미래 예측과 부동산의 방향, 그리고 집을 구할때의 방법들을 풀어줬다.
저자들은 첫장에서 소제목처럼 일단은 해보는것! 이라고 말한다.
저자들의 경험으로 성공 실패 에피소드를 통해 부동산 투자의 기초원칙을 알 수 있어서
부동산을 대하는 자세와 정보성이 많아 이기는 부동산 투자, 앞으로 도움이 많이 될 듯 하다.


내달 12일까지 열리는 동행 세일에는 전국 전통시장과 소상공인뿐 아니라 주요 백화점, 마트 등 대형 유통업체들도 대거 참여한다.
롯데와 신세계, 현대 등 주요 백화점도 동행세일 기간 협력사 수수료 인하, 중소기업 제품 판매, 특산물 사은품 증정을 한다. 백화점들은 오는 26~28일 한국패션산업협회가 주관하는 코리아 패션마켓을 열어 브랜드 의류를 최대 80% 할인한다.
현장 행사도 이날 부산과 대구를 시작으로 내달 12일까지 전북, 충북, 경남, 서울을 포함한 6개 지역에서 열린다.


이 아파트에는 실내 수영장 및 야외 수영장 외에 사우나 및 피트니스 센터도 있습니다. 공용 구역에서는 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 이 3.5성급 숙박 시설에는 비즈니스 센터 및 회의실 같은 비즈니스 관련 서비스/시설이 마련되어 있습니다. 추가 요금 지불 시 왕복 공항 셔틀(24시간 운행) 서비스를 이용하실 수 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 아파트에는 어린이 수영장, 테라스, 바비큐 그릴 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 무료 주차장은 주차 공간이 제한되어 있으며 선착순으로 이용하실 수 있습니다.


에이컨 시설을 갖춘 이 아파트의 객실에는 무료 생수 및 다리미/다리미판 등이 있습니다. 객실은 발코니와 연결되어 있습니다. 이 3.5성급 아파트의 객실에는 대용량 냉장고, 스토브, 전자레인지, 조리 도구/접시/주방 기구 등을 갖춘 주방이 있습니다. 욕실에는 샤워, 무료 세면용품 등이 마련되어 있습니다. 쿠알라룸푸르에 위치한 이 아파트에서는 무료로 무선 인터넷을 사용하실 수 있습니다. TV에서 디지털 채널을 시청하실 수 있습니다. 또한, 객실에는 천장형 선풍기 및 암막 커튼도 있습니다.


얼마 전 아주 특별한 여행을 했다. 강원도에 계시는 시각장애인분들과 함께 강원도 봉평에 있는 이효석문학관으로 문학기행을 다녀왔다. 내 고향이 강원도이고, 또 이효석문학상 제1회 수상자이기도 해서 이제까지 일반 독자들과는 여러 번 이효석문학관에 갔었고, 중고등학생들과도 여러 번 그곳을 방문했다.
그러나 시각장애인분들과 함께 여행하며 이효석 선생의 작품 세계를 설명하는 프로그램을 제의받고, 이들과 함께 여행하는 것이야 별다른 문제가 없지만 강연을 듣는 사람들이 시각장애인들이라 이들에게 어떻게 강연을 해야 할지 고민이 참 많았다. 내가 이제까지 세상 사람들에게 무얼 설명하는 방식이 내 눈에 보이는 세계에 대한 이야기였기 때문이다.
특히나 여행을 겸한 문학 강연일 경우 작품 무대 설명이 많은 비중을 차지하는데 이때도 역시 우리 눈에 보이는 세계에 대한 설명이 거의 전부이기 때문이다. 그러나 이번엔 무엇을 어떻게 준비해야 하는지를 몰라 이들과 함께 문학기행을 떠나며 나도 그냥 이들 속에 한 사람의 동료가 되자고 생각했다.
봉평에 있는 가산문학공원에 세워져 있는 이효석 선생의 흉상에 대해서도 설명하고, 공원에 가득 서 있는 아름드리 돌배나무에 이제 막 달린 열매를 이들과 함께 만지며 나무에 대한 설명도 했다. 공원 한쪽에 있는 충주집에 대해서도 그때 당시 주막으로 사용하던 초가집의 구조와 마당의 모습에 대해서도 이분들의 오랜 기억 속의 어떤 공간을 떠올리도록 설명을 했다.
사립문을 중심으로 빙 둘러 있는 나무 울타리는 함께 여행한 시각장애인들이 직접 손으로 더듬어보고, 그것이 어떤 나무로 만들어진 것인지, 그 모양은 어떤지 눈에 보이지 않는다 하더라도 우리가 함께 충분히 그 모습을 느낄 수 있도록, 특히나 내 어린 날 시골마을에 남아 있던 이런 집들에 대한 추억이 이들에게 잘 전달되도록 설명했다. 그렇게 한참 설명을 하다 보니 지금 내가 이들에게 무엇을 알려주고 있는 것이 아니라, 이들 때문에 내가 지금 내 인생에서 아주 특별한 경험을 하고 있구나, 하는 걸 느낄 수 있었다.
미국의 소설가 가운데 레이먼드 카버라는 작가가 있다. 이 작가의 작품 중에 ‘대성당’이라는 작품이 있다. 줄거리를 간략하게 요약하면, 주인공의 아내가 먼 곳에 있는 시각장애인과 펜팔을 한다. 어느날 먼 곳에 있는 시각장애인 친구가 아내에게 당신을 만나러 그곳에 한번 놀러가고 싶다고 말하고 아내가 흔쾌히 응한다. 친구가 방문한 날 저녁 아내는 친구를 안내하느라 조금 지쳐 있고, 시각장애인인 친구와 남편이 거실에서 밤늦도록 이야기를 하며 시각장애인이 예전에 방문한 어떤 성당에 대한 이야기를 나눈다. 성당 모습을 설명할 때 시각장애인 친구는 커다란 종이 위에 자기가 볼펜을 잡고 볼펜을 잡은 자기의 손을 여자친구 남편에게 가만히 감싸쥐듯 잡으라고 한 다음 예전에 자신이 경험한 대성당의 그림을 그려나간다.
시각장애인들과 봉평을 방문해서 그곳에 있는 이효석 선생의 생가와 가산공원에 있는 나무들과 충주집 구조를 설명할 때 나는 어느 한 분의 손을 잡고 이야기를 했다. 이 분과 함께 나무를 더듬고 울타리를 더듬으며 우리의 느낌을 여러 사람에게 이야기하는 동안 내 설명을 듣고 기뻐하는 많은 이들의 마음을 보며 이들 마음 안에 정말 대성당과 같은 아름다운 성채가 하나씩 있구나 하는 걸 느꼈다.
사실 이제까지는 작가로서 글을 쓰며 나는 내 글 속에 시각장애인에 대한 배려를 조금도 하지 않았다. 아니, 그런 생각 자체를 하지 못했다. 그러나 앞으로 내 소설에서 모두는 아니라 하더라도 이들도 떠올리고 이해하기 쉬운 묘사를 해야겠다 하는 생각도 하고, 언젠가 이들만을 위한 소설 한 편을 꼭 써야겠다 하는 생각을 했다. 아주 특별한 경험이었다.


16년 후 비슷한 상황에 처한 준호 역시 체벌을 견디지 못하고 수영을 그만둬 버린다. '맞아야 실력이 늘고 철이 드는 거다'라는 익숙한 논리는 결국 두 번이나 실패로 끝나고, 폭력의 고리는 아래로 아래로 이어진다. 그러니까, 어떤 순결한 피해자를 두고 "때리지 마세요 흑흑" 이게 아니라 "아무리 애가 잘못을 했고 내 안의 한국인이 '저러면 좀 맞아야 되는데...' 하더라도 때리는 건 일단 나쁘고 효과도 없다 이놈들아" 하는 것. 그래, 이상하잖아. 애초에 광수를 때리지 않았으면 수영을 그만뒀겠냐고. 때리면서 "널 위해서야" 같은 게 어딨어.
그리고 그 "맞으면서까지 하고 싶지 않다"는 말이 피해자인 준호 입에서 직접 나온다는 것도 좋다. 준호는 누군가 도와줘야 하는 가련한 피해자가 아니다. 자기 의사를 직접 표현하고, 위축되어 있지만 미안해하지는 않음. 왜냐면 잘못한 게 없으니까. 처음에는 "내가 집중 안해서 맞은거야.." 하던 아이가 단호하게 "맞고 싶지 않습니다." 할때 좀 울컥했다. 누구도 그 어떤 이유로도 아이를 때릴 순 없어. 폭력에 변명은 없어.
지금까지 아동폭력 얘기만 했는데 그만큼 중요하게 다룬 주제가 바로 경쟁을 강요하는 사회. 이 주제로 영화 소설 드라마 265849개 봤는데 이렇게 안 촌스럽고 아름답게 그린 건 처음 보는 것 같네. 직선의 레인을 넘어 자신의 빛을 따라 유영하는 아이의 모습은 그 자체로 강렬한 메시지가 된다. 그래, 생각해 보면. 수영은 재밌는 건데, 그걸 얼마나 빨리 하는지 시간을 재서 3등까지는 메달을 주고 4등부터는 엄마한테 "너 인생 구질구질하게 살고 싶어?"라는 소리를 듣게 하자는 생각을 누가 처음 한 걸까. 언제부터 우리는 조금 더 빨리 결승선에 들어오자고 다른 소중한 것들을 다 길에 놓고 달리게 된 걸까. 늘해랑이라는 동아리가 있었어. 초등학교 선생님이 되고 싶은 아이들이 모여 이야기하는 곳. 성격 좋고 생각 깊은, 열정이 반짝반짝 빛나는 애들이었어. 기숙사 휴게실에서 밤을 새우던 그 대화들. 하지만 그애들은 교대에 가지 못했어. 대학에서 너는 아이들을 얼마나 사랑하니? 보다 너는 내신이 몇 등급이니? 를 먼저 물어봤거든. 우리는 그게 당연하다고 생각해 크게 불만 갖지 않았는데, 그게 정말 맞는 거였을까? 정말 그렇게 중요했을까?
결국 준호는 간섭과 폭력 없이 혼자 수영하는 편을 택한다. 엄마는 모든 관심을 동생에게로 돌려 버리고, 광수는 과거의 행동을 반성했는지 어쨌는지는 잘 모르겠지만 어쨌든 준호를 응원하기로 한다. 그리고 드디어 대망의!! 하지만 이름은 잘 기억나지 않는!! 그 대회에서 준호는 당당히 1등을 한다.
여기서 조금 당황했다..이렇게 되면 지금까지 했던 얘기가 다 뭐가 되는 거지... 왜 1등만 강요해! 등수가 중요한 게 아냐! 하는 영화 아니었나. 마지막에 이렇게 뒤통수를 치다니. 게다가 연출도 애매하게 해놔서 설마 준호의 환상인가?! 라는 생각까지 들었다. 설마.


<4등>에서 가장 빛났던 건 배우들의 연기. 준호, 광수, 준호아빠, 준호동생... 하다못해 은평구 체육센터에서 일하는 아저씨까지 아무도 오버하지 않고 자연스럽다. 특히 준호 엄마... 이항나 배우는 이 역할로 어떤 상이든 받았어야 했다.
인물들 얘기를 한명씩 해보자. 일단 나는 준호랑 인호가 너무 좋았는데, 왜냐면 정말 아무데나 있는 애들이기 때문이었다. 영화 속의 천사 같고 조숙한 아이는 없다. 준호는 연습보다 노는 게 좋고, 내심 메달도 따고 싶고, 동생이랑 싸우고 엄마한테 거짓말도 (치밀하게) 하는, 착하지도 나쁘지도 않은 그냥 초딩이고 유재상 배우는 그 연기를 정말로 잘 해낸다. 수영도 너무 잘해서 아역배우인지 수영선수인지 계속 궁금했는데 배우이자 선수라고... 와 너는 둘 중에 뭘 해도 크게 되겠다. 너 하고 싶은 거 다 하렴 응원할게...


그리고 광수. 가장 직접적인 가해자이고 뻔뻔하고 이기적이고 너무 싫은 인물인데, 그렇게 싫어지지가 않았다. 광수가 과거의 피해자여서기도 하겠지만 그보다는 이 캐릭터가 ~아 싫어하든가~ 말든가~ 니 맘대로 하시고 이리 와서 한잔해~ 이런 헐렁한 구석이 있어서인 것 같다. 박해준 배우는 광수를 '남모를 아픔을 가진 멋진 상남자' 따위로 표현하려는 생각이 전혀 없고 그 점이 광수를 호감으로 만든 느낌. 준호가 수영장 가운데로 도망쳤을때 너이샛기 이리나와!! 이리 안나와하!!!??? 하고 삑사리 내면서 방방 뛰는 거 너무 웃겼다구. 막 멋있게 분노하지 않아.. 하찮게 발만 구를 뿐..
<4등>은 작고 힘있는 영화다. 올바른 메시지를 뚜렷하게, 깊게, 그리고 아름답게 전달하는. 흔한 공익광고 같은 영화일 거라고 생각했다면 일단 한 번 보시길. 깨닫게 될 것이다. 이 땅에서 이런 이야기는, 아무리 많이 해도 결코 진부해질 수 없다는 것을.