도에이 지하철 1일권을 베이스로 하는 승차권이지만, 이외에 닛포리-토네리 라이너, 도덴 아라카와선 (노면전차) 및 버스를 탈 수 있는 패스입니다.
이 패스의 장점은 버스를 탈 수 있다는 점인데, 사실 도쿄 시내에서 버스를 타는 건 호구같은 짓이지만 그 와중에 유일하게 빛을 발하는 것이 바로 오다이바를 커버할 수 있는 가장 저렴한 패스라는 것입니다. 도에이 오에도선(大江戸線)의 몬젠나카쵸(門前仲町)에서 출발하는 海01번 버스를 타면 오다이바 전역이 커버되고, 배차 간격도 5~10분 정도로 매우 짧습니다. 오다이바 진입 노선인 유리카모메와 린카이선이 상당히 고액(린카이선 440엔, 유리카모메 460엔)이기 때문에, 조금 느리지만 버스를 병행하여 여행을 하면 저렴하게 오다이바를 다녀올 수 있습니다.
도쿄 도영 버스는 노선이 많지만, 여행에 유용할만한 노선을 꼽자면 세 개 정도를 꼽을 수 있습니다.
버스 이용 시 미타선 니시스가모역, 오에도선 몬젠나카쵸역, 신주쿠선 신주쿠산쵸메역, 아사쿠사선 신바시역 등을 기점으로 움직이면 좋습니다.


도쿄 버스만 탈 수 있는 1일권도 있긴 한데 (500엔) 버스만으로 돌아다니는 여행은 너무 하드코어이므로 200엔 더 주고 마루고토 킷푸 구입하는 게 더 낫습니다.
이 패스는 도쿄 도영 버스 (은행잎 마크 달린거) 만 탈 수 있으니 주의! 도쿄에는 철도 회사에서 운행하는 다른 노선 버스도 많기 때문에 잘못 타지 않도록 주의해야합니다.
3. 디즈니랜드, 디즈니 씨가 위치한 마이하마(舞浜)역은 이 패스의 범위가 아니며, 굳이 사용하려고 해도 경로가 답이 없어 곤란합니다.


유리카모메를 무제한 승차 가능합니다. 근데 보통 유리카모메를 이렇게 타는 사람은 드뭅니다. 유리카모메가 비싸다곤 하지만 줄창 이것만 타고 다니는 사람이 잘 없기 때문이죠 ..
그나마 츠키지 시장이 토요스로 이전하면서 츠키지시장 방문 시 반드시 유리카모메를 타야 하는 상황이 됐습니다. 오다이바와 묶어 구경한다면 생각보다 괜찮을 지도 모르겠네요.
신바시 ~ 토요스 전 구간 요금이 380엔이라서 최소 3번 정도 타면 이득이 되긴 합니다. 그러나 오다이바 지역 내에서는 유리카모메가 섬 외곽을 그리며 일주를 하는 형태라, 사실상 오다이바에 도착한 이후에는 돌아갈 때 빼곤 이걸 탈 일이 거의 없습니다. 보통 두 번만 타고 나가버리기 때문에 유리카모메에 820엔이나 쓰는 경우가 매우 드뭅니다.


이런 식으로 세 번 타면 일단 1일권 가격은 넘어갑니다. 그러나 이 계산의 함정이 있다면, 오다이바가 매우 작기 때문에 비너스 포트까진 충분히 걸어 갈 수 있다는 것입니다. 게다가 유리카모메는 텔레콤센터까지 돌았다가 아오미역으로 가기 때문에 걸어가는 것보다 더 느릴 수도 있습니다. 물론 걷기 싫어서 유리카모메만 타고 다닐거다! 라고 하면 패스를 사는 게 좋습니다.
유리카모메는 지하철/JR과의 환승역이 세 군데 있는데, 신바시 / 시오도메 / 토요스역입니다.


도대체 이걸 누가 무제한으로 타고 싶어하는지 의문이긴 합니다만. 그나마 오다이바 내에 역이 많아서 걷기 귀찮을 때 탈 수 있는 유리카모메와 달리, 린카이선은 오다이바 내에 도쿄 텔레포트역 단 하나뿐이기 때문에 이걸 도저히 마구마구 타고 다니기가 힘듭니다. 참고로 도쿄 텔레포트(東京テレポート)역이 오다이바의 중심역이고, 국제전시장(코쿠사이텐지죠;国際展示場) 역이 아리아케의 중심역입니다.
오사키 ~ 도쿄텔레포트 요금이 330엔, 전 구간 통과 운임은 390엔이라 역시나 세 번부터는 이득이지만, 오다이바만 갔다 오는거라면 660엔밖에 안 들기 때문에 패스 가격 이상으로 타기 어렵습니다.
린카이선으로 들어올 수 있는 환승역은 네 군데가 있습니다.


2. 오이마치(大井町)역 : 시나가와, 하마마츠쵸쪽에서 내려온다면, JR 케이힌토호쿠선 요코하마 방향 열차를 타고 오이마치역에서 내려 린카이선을 타는 것이 가장 편리합니다.
3. 텐노즈아일(天王洲アイル)역 : 도쿄 모노레일과의 환승역인데, 하네다공항에서 바로 오다이바로 간다면 이 경로를 이용하는 것이 가장 편리합니다.
4. 신키바(新木場)역 : 도쿄메트로 유라쿠쵸선, JR 케이요선과의 환승역입니다. 유라쿠쵸선 연선이거나, JR 도쿄, 칸다, 아키하바라, 우에노 등에서는 이 경로가 가장 저렴합니다. 도쿄 디즈니 랜드에서 오다이바로 오는 경우도 이 경로가 제일 편리합니다.


도쿄 급행 전철 (도큐)는 시부야역 인근에 3개의 노선을 가지고 있고 이게 삼각형 모양을 이루고 있습니다. 이 안에 있는 역에 한하여 하루 400엔에 무제한 승차가 가능합니다. 시부야, 다이칸야마, 지유가오카 등이 포합됩니다.
역 목록을 보면 매우 여성 취향인 곳이 많으므로 쇼핑을 한다거나 길거리 구경이 하고 싶으신 분들에게 추천. 3번만 타면 이득입니다. JR로 출발하면 시부야에서 들어가면 되고, 지하철이 편하다면 시부야 외에도 히비야선 나카메구로역부터 개시할 수도 있습니다.


도쿄 23구 내에 속해있는 케이세이선을 이용할 수 있습니다. 케이세이라고 하면 나리타공항에서 우에노까지 공항철도를 운행하는 그 회사인데, 운영 구간 중 도쿄 23구 부분만 잘라서 1일권을 만들어둔 형태입니다.
패스 범위 내에서 가장 긴 구간인 우에노 ~ 에도가와 구간을 이용하면 319엔입니다. 그래서 에도가와까지 왕복하면 이득이긴 한데, 에도가와에는 정말 아무것도! 볼 수 있는 게 없습니다. 그냥 에도가와역이 도쿄 23구에 포함되는 가장 동쪽 끝이기 때문에 범위에 포함되어있을 뿐입니다. 이 패스의 의의는 아마 시바마타(柴又) 지역이 아닌가 싶은데, 멀리 나가지 않고도 일본 거리를 느낄 수 있는 곳으로 꽤 유명세를 타고 있는 지역입니다. 그 외에 히키후네나 타테이시 등도 팜플렛에 실려있네요. 우에노 ~ 시바마타는 258엔이므로 시바마타만 가도 충분히 이득입니다.
이용 구간은 아래와 같습니다. 에도가와역보다 서쪽에 있는 케이세이 전철의 모든 역에서 이용 가능합니다.


* 승차권은 위 범위 내라면 어느 역에서든 자동 발매기로 구입할 수 있습니다.
* JR선과의 환승역은 우에노역과 닛포리역입니다. 그러나 닛포리역이 환승 거리가 더 짧으므로, 취사선택이 가능하다면 닛포리에서 환승하세요.
* 지하철과의 환승역은 우에노, 마치야, 오시아게역입니다. 어떤 노선을 타고 오느냐에 따라 이용 방법이 다릅니다.
º 우에노역에는 도쿄메트로 긴자선과 히비야선이 들어옵니다.
긴자선 : 아사쿠사, 긴자, 신바시, 시부야 방면
히비야선 : 아키하바라, 긴자, 롯폰기, 에비스, 나카메구로 방면
º 마치야역에는 도쿄메트로 치요다선이 들어옵니다.
치요다선 : 오챠노미즈, 오테마치, 카스미가세키, 오모테산도, 하라주쿠 방면
º 오시아게역에는 도쿄메트로 한조몬선과, 지하철 아사쿠사선이 들어옵니다.
한조몬선 : 킨시쵸, 키요스미시라카와, 쿠단시타, 시부야 방면


시부야에서 요코하마까지 운행하는 토큐 토요코선(東横線) 왕복 승차권과, 미나토미라이선을 1일 무제한 이용 가능한 티켓입니다. 사실 미나토미라이선은 무제한으로 이용할 껀덕지가 있는 곳은 아니지만, 단순히 미나토미라이선 내의 역으로 들어가는 것만으로 이 티켓이 이득이 됩니다. 시부야에서 요코하마까지의 토요코선 왕복 운임 자체로는 540엔이므로, 미나토미라이선을 타지 않을거라면 구입하지 맙시다.
사실 반드시 시부야에서 탈 필요는 없고 토큐(東急) 선 어느 역에서 출발해도 상관 없긴 합니다. 애초부터 승차권의 유효 구간이 토큐 임의의 역에서 요코하마역까지로 설정되어있어서, 메구로, 고탄다, 나카메구로역 등에서도 이용이 가능합니다. 단지 시부야 외에는 요코하마로 갈 때 환승이 필요하기 때문에 굳이 그렇게 이용할 필요가 없을 뿐입니다.
토큐 토요코선의 거의 모든 열차가 미나토미라이선에 직통운행하기 때문에, 미나토미라이선내로 들어갈 때 요코하마역에서 환승하지 않아도 됩니다.


시나가와에서 요코하마를 잇는 케이큐선의 왕복 티켓과, 요코하마 시내 교통을 이용 가능한 티켓입니다.
시나가와역 이외에서도 출발할 수 있으나, 센가쿠지역에서는 발매하지 않습니다. 센가쿠지역 출발 티켓도 발매하지 않습니다. 사실상 시나가와 외의 지역에서 출발할 가능성이 낮은 관계로 시나가와 기준으로 설명합니다.
(하네다공항 출발 기준이면 1,320엔이 됩니다만 하네다 스톱오버가 아닌 이상 하네다공항 출발 티켓을 쓸 이유가 없습니다..)
무제한 이용 가능한 노선은 아래 네 노선입니다.


시나가와역에서 미우라 반도까지의 케이큐선 왕복 티켓 및, 미우라 반도 내의 케이큐선과 케이큐 버스를 무제한 이용 가능합니다.
미우라 반도는 요코하마 아래에 위치한, 도쿄만의 가장 서쪽에 위치한 반도입니다. 도쿄에서 가까운 거리 덕에 예전부터 휴양지로도 각광받던 곳입니다. 이 패스를 이용하여 즈시, 요코스카, 우라가, 쿠리하마, 미사키구치 방면 여행이 가능합니다. 기본적으로 카나자와분코역 이남 구간이라면 전부 이용 가능하다고 보시면 되고, 자세한 이용 범위는 위의 링크나 프리 에리어 맵을 참고하시면 됩니다.
1DAY, 2DAY 두 가지 옵션이 있습니다. 참고로 카나자와분코까지의 왕복 요금은 980엔, 미사키구치까지는 1,860엔입니다. 미사키구치 도착 후 버스 한 번만 타도 패스 본전은 넘습니다. 시나가와역 이외의 출발 옵션도 있으나 사실상 무의미하니 (센가쿠지역 출발은 불가능) 시나가와역에서 구입하여 사용하시면 됩니다.


도쿄 급행 전철은 시부야 ~ 츄오린칸 사이의 덴엔토시선(田園都市線), 시부야~요코하마 간의 토요코선(東横線) 등 여러 노선을 가진 회사입니다. 토큐선이 워낙 저렴하다보니, 시부야 ~ 요코하마 왕복 운임이 540엔밖에 안 됩니다. 그래서 요코하마만 가서는 이득이 안 되고 적어도 세 군데를 방문해야만 이득이 됩니다. 그러나 덴엔토시선은 주거 지역만을 지나는 노선이고, 대부분의 여행지라고 할 곳은 도쿄 근교에 전부 몰려있는 형태라 특수한 목적을 가지고 가지 않는 한 이 노선을 3번 이상 탈 일이 잘 생기지 않을 것입니다 .. 트라이앵글 티켓으로 해결할 수 있다면 더 저렴한 트라이앵글 티켓(400엔) 을 이용하는 것이 좋습니다.


도쿄에서 에노시마로 갈 때 사용할 수 있습니다. 신주쿠 - 후지사와간의 오다큐 전철 왕복 티켓과, 에노시마 지역에 있는 교통수단을 무제한 탑승 가능. (쇼난모노레일 제외) 에노시마 전철(에노덴) 전 구간과, 오다큐선 후지사와-카타세에노시마 사이에서 자유롭게 이동 가능합니다.
오다큐선으로 신주쿠-후지사와를 가는데만 왕복으로 1,080엔이 들기 때문에, 이것저것 따져보면 크게 손해보지는 않는 패스입니다. 쇼난 모노레일은 탈 수 없지만, 이 패스가 있으면 사실상 모노레일을 탈 필요는 업습니다.
이 패스는 신주쿠 외의 다른 역에서 출발할 수 있도록 타 회사와 연합하여 팔고 있는데, 토큐, 세이부, 사가미 철도선 출발 패스도 판매하고 있습니다. 그 중에서 쓸만한 건 토큐 정도 뿐이긴 한데 .. 시부야 출발인 경우 토큐 전철에서 발매하는 "토큐 카마쿠라 에노시마" 프리 패스를 이용하면 됩니다.
이 경우 토큐 덴엔토시선 시부야역 ~ 츄오린칸역 왕복 승차권 + 오다큐 츄오린칸역 ~ 후지사와역 왕복 승차권이 나온다는 차이가 있습니다. 시부야 출발 기준 1,470엔. 신주쿠나 시부야나 요금이 같고, 시부야 출발일 경우 환승이 1회 추가되므로 나는 무조건 시부야가 편하다! 하는 거 아닌 이상은 신주쿠에서 출발하는 것이 좋습니다.


도쿄에서 하코네를 왕복할 때 사용할 수 있는 패스인데, 1일권을 판매하지 않습니다. 즉, 최소한 하코네에서 1박 이상을 해야 이득이 되는 패스입니다.
신주쿠 - 오다와라간 오다큐 전철의 왕복권과, 하코네 지역의 거의 대부분의 교통 수단을 다 탈 수 있는 패스입니다. 상세 정보는 해당 페이지를 참조하면 됩니다. 신주쿠역에서 오다와라역을 거쳐, 하코네 등산철도의 종점인 고라(強羅)역까지의 왕복 운임은 3,100엔 정도라, 단순 왕복이라면 패스를 구입하지 않아도 됩니다. 하코네에 있는 시설들의 가격이 매우 현기증이 나기 때문에 하코네에 가서 이것저것 타보고 싶다! 하면 5,000엔은 금방 채웁니다. 당일치기 여행의 경우에는 이걸 다 타고 올만큼 시간이 남지 않기 때문에, 일정을 확인해본 후 패스를 살 것인지 정해봅시다. 하코네가 생각보다 도쿄에서 많이 멀기 때문에 왕복하는 시간 생각하면 당일치기는 많이 아깝습니다. 되도록 이틀 이상 여행하는 일정으로 만들어봅시다.


하코네 지역 에리어는 위와 같고, 거기에 추가로 에노시마와 카마쿠라가 에리어에 추가되어있는 패스입니다.
3일권이고, 오다큐선은 왕복 이용이 아닌 무제한 이용입니다. 하루는 하코네, 하루는 에노시마, 이런 식으로 이용할 수 있습니다.
하코네 왕복이 최소한 3,100엔이 들고, 에노시마 왕복이 왕복 2,000엔 정도지만 하코네 지역 내부의 케이블카, 로프웨이, 해적선, 등산버스, 그 외 각종 노선 버스도 다 탈 수 있기 때문에
이 패스의 진가는 하코네 지역에서 얼마나 열심히 도느냐에 걸려있습니다.
에노시마는 그냥 곁다리로 껴있는 수준이라 에노시마가 메인이라면 이 패스보다는 카마쿠라 에노시마 패스 등을 이용하는 게 좋습니다.


세이부 철도 각 역에서 세이부치치부역까지의 왕복 티켓과, 치치부 철도의 노가미 ~ 미츠미네구치역 사이 구간의 무제한 승차가 가능한 티켓입니다. (세이부 철도 세이부치치부~아시가쿠보 구간도 무제한 승차 가능)
티켓은 2일권만 발매하며, 세이부선 각 역에서 출발하는 것이 가능합니다. 이케부쿠로, 타카다노바바, 세이부신주쿠 모두 2,320엔입니다. 참고로 신주쿠에서 세이부치치부까지의 순수 왕복 운임은 1,560엔입니다. 치치부까지 특급 열차를 이용하지 않으면 2시간 정도의 시간이 걸립니다. 특급 열차를 이용하면 1시간 10분 정도로 소요 시간이 대폭 줄지만 640엔의 특급요금을 추가로 지불해야합니다.
치치부 철도 무제한 승차 외에도 치치부 지역의 여러 가지 시설들을 할인된 가격으로 이용할 수 있는 특전이 있습니다.
2일권만 발매하기 때문에 당일로 왕복한다면 외국인 전용 패스인 "세이부 1 Day Pass" 를 이용하는 것이 좋습니다. 아래쪽에 설명되어있습니다.


세이부 신주쿠 / 타카다노바바 / 이케부쿠로에서 혼카와고에역까지의 왕복 이용이 조건으로 달려있는 패스입니다. 예전엔 "세이부 레일 패스"로 팔렸던 패스인데, 이케부쿠로 출발 옵션이 추가되었습니다.
참고로 카와고에까지의 통상 요금은 500엔으로, 왕복하면 300엔 이득입니다. 신주쿠에서 카와고에 갈 일이 있다면 유용하게 쓸 순 있겠네요.
그러나 이 패스를 쓰기 전 다시 한 번만 생각해보세요. 대개의 경우, 도부 철도의 "카와고에 디스카운트 패스"(700엔) 을 쓰는 것이 더 유리합니다. 이케부쿠로에서 카와고에로 갈 때 도부 철도를 타면 직통이지만, 세이부를 타면 토코로자와역에서 한 번 환승해야합니다. 게다가 토코로자와로 돌기 때문에 시간도 더 걸립니다. 도부 철도는 그런 거 없고 그냥 직통으로 쭉 질러서 30분만에 카와고에까지 찔러줍니다. 출발은 신주쿠고, 도착은 이케부쿠로다.. 이런 거 아니면 쉽사리 추천하기는 어렵습니다. 게다가 자유 승차 구간이 아니라, 딱 왕복만 하면 끝입니다. 심지어 세이부 신주쿠역이 너무 이상한 곳에 박혀 있어서, 신주쿠라고 부르기도 민망한 곳입니다. 그걸 위해 타카다노바바역 탑승도 가능하게 되어있지만, 두 정거장만 더 가면 이케부쿠로입니다. 훨씬 조건 좋은 도부 카와고에 디스카운트 티켓을 쓸 수 있습니다.
500엔을 추가하면 코에도 순회 버스 1일 프리 승차권을 추가로 줍니다. 참 끝까지 창렬스러운 패스입니다. 왜냐면 원래 코에도 순회 버스 1일권이 500엔이거든요~ 따로 사나 한꺼번에 사나 가격 차이가 없습니다.
정말 나는 세이부 철도를 사랑한다 이런 거 아니면 쉽사리 추천해드리기 어렵습니다.


사실 2일권은 치치부 철도까지 포함된 티켓의 가격이 3,000엔이라서, 2일권+나가토로 버전으로 사용할거라면 차라리 치치부 프리 패스를 쓰는 것이 더 경제적입니다. 치치부 프리 패스는 카와고에를 갈 수 없지만 2일권이 2,320엔이라 680엔 저렴하기 때문입니다. 카와고에를 간다고 해도 토코로자와 - 카와고에 왕복 요금이 530엔밖에 안 돼서 여전히 치치부 프리패스가 저렴합니다. 그래서 이 패스의 2일권은 그렇게까지 추천하기가 힘드네요..
신주쿠에서 치치부까지 왕복하면 1,500엔을 넘기 때문에 치치부를 간다면 무조건 구입하는 게 좋지만, 신주쿠 출발로 카와고에만 간다면 위에 있는 "세이부 레일 패스"를 쓰는 게 더 좋습니다.


카와고에로 가는 루트로는 두 가지가 있는데, 세이부 철도와 토부 철도를 이용하는 방법입니다. 물론 JR선으로도 갈 수 있는데 패스 없으면 절대 JR은 이용하지 않는 것을 추천합니다.
어찌됐든 이케부쿠로 출발이라면 세이부 철도보다는 토부 철도를 이용하는 게 더 편리하고 저렴하니 이 패스를 이용하는 것이 좋습니다. 패스 가격은 700엔인데, 이케부쿠로에서 카와고에까지 정규 운임이 463엔이라서 이걸 사서 절대로 손해보지 않습니다.
250엔을 더하면 '가와고에 디스카운트 패스 프리미엄" 을 구입할 수 있는데 여기에는 카와고에 시내의 버스 노선을 이용할 수 있게 되어 매우 편리해집니다. 버스 한 번만 타도 200엔이라서 버스를 탈 일이 있다면 반드시 프리미엄 버전으로 구입하는 게 좋겠네요.
토부 이케부쿠로역 ~ 카와고에시역 왕복 1회 승차권


도쿄 근교의 노선을 맘대로 탈 수 있는 패스. 청춘 18 티켓과 같이 보통 열차의 자유석에만 탈 수 있습니다. 외국인 신분으로 입국하면 이것보다 좋은 패스가 널리고 널렸기 때문에 관광객들한테는 그리 막 유용한 패스는 아닌 주제에 주말 한정 판매 패스이긴 하지만.. 그래도 제가 한 번 썼었던 패스이기 때문에 소개는 해봅니다.
1일권이 2,670엔이고, 사용 범위는 위의 노선도대로입니다. 범위가 매우 넓어서, 도쿄도내 전 JR선은 전부 다 탈 수 있고, 그 외에 요코하마, 치바, 사이타마, 이바라키 남부, 카나가와현 전체 등을 커버합니다. 도쿄에서 반경 100km 정도 되는 범위라고 보시면 됩니다.
특급권만 구입하면 특급열차에도 탈 수 있습니다. 신칸센도 신칸센 특급권 구입하면 승차 가능. 주말에 심심한데 저 멀리나 한 번 갔다올까~ 싶을 때 한번쯤 써볼 수 있는 패스입니다. 편도 1,300엔 이상 거리가 된다면 이득이 될 듯.


이 패스의 전신은 "칸토 에어리어 패스" 였는데, 그 당시에는 린카이선과 도쿄 모노레일이 범위가 아니었고 죠에츠 신칸센이 죠모코겐까지였습니다. 이게 에치고유자와로 연장되면서 굉장히 유용해졌는데, 에치고유자와가 도쿄에서 1시간 후반대로 끊을 수 있는 온천 여행지로 유명한 곳이기 때문입니다. 겨울 적설량이 3~4m는 기본인 호설지이기도 해서 특히 겨울에 분위기가 좋구요. 스키장도 있고 해서, 겨울에 도쿄를 간다면 한 번쯤은 가볼만한 곳입니다. 여름에는 이즈 반도쪽이 좀 더 매력적이란 느낌이네요. 이즈든 유자와든 왕복만 해도 무조건 이득. 필수 구입이라고 볼 수 있는 수준입니다. 호쿠리쿠 신칸센과 도호쿠 신칸센쪽은 별로 유명한 곳이 없어서 강력하게 추천할만한 곳은 없네요.
도쿄 모노레일을 탈 수 있지만 워낙 비싼 패스인지라 (1일 3,300엔 꼴) 개시일을 잘 선택하는 게 좋습니다. 이동이 많을 것 같은 날에 잘 몰아 넣으세요. 구입 시 개시일을 지정할 수 있습니다. 구입한 날 당일부터 쓸 필요는 없습니다.
(예를 들어 5월 17일날 입국해서 공항에서 바로 이 패스를 구입하며 19일 개시로 구입이 가능, 그 후 별도 절차 없이 19일날부터 바로 개찰구에 제시하고 사용하면 됩니다.)


1. 한 번에 가긴 하는데, 한 번에 가는 열차가 많진 않습니다. 오전 8시 - 오후 4시 사이에 40분 간격으로 있는 하네다공항행 액세스 특급(스카이 액세스) 열차를 타면 케이큐카마타역을 지나갑니다. 지나가기만 합니다.
대부분의 열차가 케이큐카마타역을 통과하기 때문인데요, 조건이 맞을 때에만 환승 없이 갈 수 있습니다. 이렇게 운 좋게 맞아떨어지는 열차는 하루에 두세대 있을까 말까이고, 그냥 안 된다고 보시는 게 좋습니다. 그래서 시나가와(品川)역에서 갈아타야 합니다. 시나가와역 내려서, 어디 이동할 필요 없이 내렸다가 다음 열차 타고 내려가면 됩니다. 열차에 타면 다음 역이 어디라고 알려주는데, 시나가와 다음이 "하네다공항 국제선터미널" 이라면 케이큐카마타에 안 서는거니 내려야 합니다. 다음 역이 하네다공항 국제선터미널이 아니라면 케이큐카마타에도 섭니다.
나리타공항에서 액세스 특급 열차를 타면


그리고 다시 케이큐선에 진입해서 시나가와 - 하네다공항 으로 가는 방식인데,
보시다시피 하네다공항까지 환승 없이 한 번에 가는 건 맞는데 중간에 자꾸 회사가 바뀝니다. 그래서 한 회사 노선도에 동시에 나리타공항과 케이큐카마타역이 보이지 않습니다.
이 열차는 그냥 일반 전철이라 좌석 예약 같은 건 안 되고 지하철 타듯이 스이카로 타시면 됩니다. 회사가 바뀌더라도 자동으로 정산됩니다.
2. 케이큐카마타역에서 시나가와 방향 케이큐선을 이용하면 자동으로 열차가 아사쿠사선으로 들어가는데요, 이 때 처음으로 만나는 아사쿠사선의 역이 센가쿠지(泉岳寺) 역입니다. 센가쿠지역부터 지하철 패스 이용이 가능하지만, 케이큐카마타에서 스이카를 찍고 들어온 뒤로 따로 정산도 안 했는데 아사쿠사선에 서있는 게 되기 때문에 지하철 패스와 같이 쓰려면 일일히 개찰구 역무원에게 이야기하고 나가야 합니다. 센가쿠지역을 거치는 이 케이스가 아니면 어차피 개찰구가 완전 분리라 지하철 탈 때만 패스 넣고 타면 됩니다.
혹시 센가쿠지역을 통과해서 바로 지하철을 이용한다면, 일단 스이카 찍고 들어가서 내릴 때 유인개찰구에 가서 패스와 스이카를 모두 보여주면 가장 가까운 패스 사용 역까지의 요금만큼 스이카에서 차감하고 돌려줍니다. 꼭 이렇게 이동해야 하고, 만일 스이카 찍고 들어왔는데 패스로 그냥 쑥 나가버리면 스이카가 하차 처리가 안 되어서 다시 사용할 때 매우 곤란해지니 꼭 유인개찰구를 이용하세요.
반대로 갈 땐 일단 패스 넣고 쭉 탄 다음에 내릴 때 패스와 스이카를 동시에 개찰구에 보여주면 패스를 쓸 수 없었던 구간만큼 스이카에서 차감하고 돌려줍니다.


네, 적어주신 방법이 전부 다 맞습니다. 이걸 대놓고 쓸 수 없어서 굳이 쓰지 않았을 뿐..
요코하마에서 시부야까지 티켓을 사고, 이 티켓으로 들어간 뒤 내릴 땐 도쿄 서브웨이 티켓을 넣고 나오면 되는데 도큐 구간 검표가 없어서 요코하마에서 제일 싼 표 사서 들어가도 나오는 데 아무 문제가 없습니다.
대신, 도쿄 서브웨이 티켓은 이미 개시된 상태여야 합니다. 개시 안 된 새 티켓은 입장 기록이 없으면 신주쿠산쵸메에서 나갈 수 없기 때문에 꼭 개찰구를 거치게 되고, 그렇게 되면 탔던 역을 증명해야 합니다. 한 번이라도 이용한 적 있었다면 문제 없이 이용 가능합니다.


1. 에노시마는 바다 보러 가는 곳이고, 가마쿠라는 절과 신사, 요코하마는 건물이니 도시를 좋아한다면 요코하마가 제일 낫겠네요. 셋 다 근방에 붙어있고 하루 안에 세 군데 다 가는 것도 가능해서 꼭 하나만 골라갈 필요는 없을 것 같습니다. 대신 요코하마는 보통 야경이 더 호평을 받으니 요코하마를 맨 마지막에 가는 것도 좋겠네요. 가마쿠라나 에노시마는 밤에 가면 아무 것도 못 합니다
2. 가게에 따라 다른데, 일단 거기가 술집이 맞다면 못해도 12시까지는 열려 있습니다
3. 한국이 너무 그립다면 그 땐 한 번쯤 가볼만 합니다...


N'EX가 이득이긴 한데, 오미야 가는 게 좀 귀찮습니다. 오미야행 열차는 17:16, 18:48 뿐이고 나머지 시간에는 도쿄역에서 환승해야 합니다. 도쿄역에서 환승해서 오미야로 가면 시간상 이득이 전혀 없다는 점을 감수해야 합니다. 추가 요금이 없다는 게 최대의 장점이구요. 오미야까지 가도 왕복 티켓 4,000엔짜리로 갈 수 있으니 2,000엔에 가는 셈입니다. 돌아올 때도 오후나에서 나리타까지 추가 요금 없구요. 오후나 출발 열차는 그래도 편수가 제법 많아서 이용할만 합니다.
오미야-쇼난다이 이동 같은데는 전혀 뭐 쓸 수 있는 게 없고, 그 외 자잘한 것들도 패스로 해결될 부분이 아닙니다. 파스모 이용 가능하니 파스모로 다니시면 됩니다.


네. 일반 전철로 가야 합니다. 오미야까지 가는 넥스는 정말 특이 케이스이고 (하루 두 편) 평소에는 넥스가 다니는 경로가 아닙니다.
환승의 편의성은 도쿄역보다는 시부야역이 좀 더 나은데, 시부야역은 내린 곳에서 바로 쇼난 신주쿠 라인(湘南新宿ライン) 열차를 탈 수 있어서 짐이 많을 때 편리합니다. 시간이 20분 정도 더 걸리는 게 단점이지만 도쿄역은 지하에서 올라와서 지상 승강장까지 이동한 후 열차를 이용해야 해서 환승하는데 걸리는 시간이 거의 10분 가까이 걸립니다. 이런 점을 생각해보면 약점이 어느 정도는 상쇄되구요. 시부야 말고 신주쿠나 이케부쿠로도 가능하지만 쇼난신주쿠라인과 처음으로 만나는 시부야에서 타야 앉을 확률이 높습니다.
어떻게 가더라도 요금은 같고 넥스 티켓이 있다면 추가 요금도 없습니다.


모리시타역이 지하철 두 개 노선(신주쿠선, 오에도선) 이 들어오는데, 둘 다 여행에 꽤 쓸만한 노선입니다.
도쿄메트로가 아니기 때문에 도쿄 메트로 패스를 사면 안 되고 꼭 도쿄 서브웨이 티켓 (72시간권 1,500엔) 을 사야 합니다. 도쿄메트로와 도영 지하철을 모두 탈 수 있습니다. 신주쿠선과 오에도선 모두 도영 지하철입니다.
오다이바는 오에도선 타고 시오도메(汐留)역으로 가서 유리카모메로 들어가면 되고 (유리카모메는 패스 대상 외), 신주쿠같은 곳은 그냥 신주쿠선 타고 쭉 가면 됩니다. 지하철은 무제한 이용이 부담 없고 환승이 특별하게 불편한 곳도 없어 보입니다.


아주 오래 전...정확히 7년 전 이군요. 도쿄를 마지막으로 들어갔던게.
그 당시는 패스고 뭐고 없이 그냥 스이카 태깅으로 모든 걸 끝내던 시절이긴 했는데,
오사카,후쿠오카,교토 등지를 돌아다니다보니 패스권이라는것의 위력을 새삼 느껴 요즘은 방문지 플랜이 서면 패스를 찾아보는게 일이 됐네요.
이달 말 5일짜리 도쿄 방문 예정이라. 패스권 안내문을 찾다 여기까지 흘러왔습니다.
(사이트를 보니, 오사카의 칸스루나 기타 패스를 찾을때도 여기서 정보를 가져갔던것같습니다.)
비용 줄인다고 하네다 안 뜨고 나리타로 떴더니, 결국 숙소가 우에노 근교가 되어버리네요.
그리고 꼭 가야하는곳이 많지 않다보니, 적당히 돌아다니기는 하겠지만, 스카이라이너 왕복권이랑 도쿄메트로 72시간권 하나 사고
jr은 스이카로 커버하고 도쿄메트로권은 모자라면 2일권 정도 더 추가하면 될듯합니다.
에노시마를 만일 가볼 예정이라면, 글 중간의 그 카마에노패스 를 하나 더 추가하면 되겠지요 아마도?


에노시마는 우에노 출발이면 JR이 편리합니다 (우에노 → 카마쿠라/오후나/후지사와까지 전부 환승 없음, 이후 에노덴이나 쇼난 모노레일)
문제는 JR 요금이 오다큐에 비해 많이 비싸서, 신주쿠로 이동해서 카마쿠라 에노시마 패스등을 이용하여 오다큐선을 이용하는 게 더 저렴합니다
우에노-나리타공항은 스카이라이너가 가장 빠르고, 서브웨이 티켓으로 우에노 기점으로 갈 수 있는 곳도 제법 많으니 어떤 일정에도 사용 가능합니다. 역시 자세한 일정을 모르고서는 이득인지 손해인지는 알기 어렵지만요.


맞습니다. 이거 잡아낼 방법이 없습니다. 이용객의 양심에 달린 문제입니다.
하지만 패스가 미사용 상태인 경우, 입장 기록 없이 출장이 안 됩니다. 이 경우 꼭 유인 개찰구를 거치게 되어 있습니다. 나리타공항에서 도쿄 서브웨이 티켓을 사서, 130엔짜리 티켓을 끊고 그대로 아사쿠사선 직통 열차를 타더라도 아사쿠사선 역에서 내릴 때 도쿄 서브웨이 티켓을 넣으면 에러가 납니다. 나리타공항에서 산 뒤 아직 개시하지 않은 티켓인데 입장 기록 없이 출장부터 시도하는 경우인거죠. 이 경우 정상 개찰이 안 되도록 막혀있습니다. 그래서 유인개찰구로 가서 하차처리를 받아야 하는데 그럼 어디서 왔냐고 물어볼 거고, 그 증명은 승차권으로 해야 하는데 130엔 티켓을 내면 빼박 부정승차죠. 이런 식으로 최소한의 안전 장치는 되어 있습니다. 하지만 패스가 한 번 개시되는 순간 이런 안전 장치도 풀려버립니다.


글을 너무 친절하게 잘 써주셔서 감사히 읽었습니다. 공항은 나리타, 숙소는 아키하바라인데, 도쿄 지하철 티켓 패스를 사용하면 어떨까 싶어서요. 스카이라이너도 이용하려고 합니다. 2박 3일 일정으로 48시간 짜리를 이용한다면 나쁘지 않을 것 같아보입니다. 근데 다른 선, 예를 들어 JR야마노테선을 이용하게 되면 따로 요금을 내면 되는 거 맞죠? 제가 이해한 게 맞다면 신주쿠나 시부야쪽으로 이동할 때만 그렇게 해보면 어떨까 싶은데 많이 불편하거나 비효율적일까요?
아직 어디갈지 전부 정하지 못 해서 더 고민입니다. 혹시 답변은 못 받더라도 글만으로 정말 많은 도움이 된 것 같아 다시 한 번 고맙습니다.


닛포리면 나리타공항 왕복은 스카이라이너가 제일 편리한데, 대신 닛포리역에 지하철이 없어서 도쿄 서브웨이 티켓 같은 지하철 패스를 쓸 수가 없습니다. 그리고 이케부쿠로 가는 건 무조건 JR이 편하고, 지브리와 요코하마에서 쓸 수 있는 패스가 없고 오로지 JR만 이용 가능합니다
이렇게 전부 제외하다보면 쓸 수 있는 패스는 없네요. 닛포리역에서 좀만 걸어가면 지하철 니시닛포리역이 있긴 한데 여기 들어오는 지하철 노선이 한 개에 여행용으로 영 적합하지가 않아서 돈 몇 푼 아끼려다가 여행 코스가 꼬여버리는 문제가 생깁니다. 저같으면 그냥 패스를 안 쓸 거 같습니다.
스카이라이너 디스카운트 티켓은 꼭 사는 걸 추천합니다. 반드시 왕복으로 타는 게 좋습니다.


친절한 글 완전 감사합니다. 여쭤보고 싶은 게 있어 혹시 답해주신다면 정말 큰 도움이 될 것 같습니다.
5박 6일간의 첫 도쿄 여행을 계획하고 있습니다. 보려고 생각하고 있는 곳은 스카이트리, 아사쿠사, 아키하바라, 오다이바, 도쿄 타워, 시부야, 하라주쿠, 신주쿠, 에비스 맥주 기념관 정도입니다. 숙소는 처음엔 도쿄역 근처, 나중엔 신주쿠역 근처로 잡으려고 생각중입니다.
저런 지역을 둘러보려면 지하철, JR선 등을 모두 타야할 것 같은데 패스를 구매하는 게 적절할지, 구매한다면 무엇이 좋을지 고민되는데 도와주시면 정말 감사하겠습니다.


오다이바 빼고 전부 지하철로 갈 수 있는 곳이라, 도쿄 서브웨이 티켓 72시간권이 제일 이득입니다.
첫날과 마지막날을 빼면 가운데 4일이 남는데, 그 중에서 적당히 3일 정도를 선택해서 이 때 72시간권을 쓰면 오다이바를 제외한 나머지 여행지를 전부 갈 수 있습니다. 72시간권이니까, 2일차 오전에 개시하면 5일차 오전까지 쓸 수 있습니다. 오다이바는 이 패스 유효기간이 끝난 뒤에 가시면 되구요, 도쿄 서브웨이 티켓은 JR선은 이용할 수 없으니 JR을 타야 하는 일정을 다른 날로 빼면 됩니다.
다시 정리하면 2~4일차 혹은 3~5일차에 오다이바를 제외한 일정을 모은 뒤에 도쿄 서브웨이 티켓 72시간권을 쓰는 게 제일 좋습니다.


일정을 이런 식으로 해서, 하루에 한~두역만 잡고 여유롭게 쇼핑하고 둘러보는 여행을 생각중입니다. 하루에 이동할 역이 많지 않을 예정이다보니, 도쿄 메트로와 도영의 Subway 패스 72시간 권을 끊던가 파스모 카드를 충전하는 식으로 해야 될 것 같은데...
중간에 군마에 있는 타카라가와 온센에 갈 예정이라 정말 곤란합니다. 군마는 어떻게 가야할지...
신칸센으로 죠모코겐 역에서 내릴 거면 JR와이드 패스를 사야할 것 같은데, 아니면 시간이 좀 더 걸리더라도 다른 방법이 혹시 있을까요?
신칸센이 아닌 JR일반 지하철이든가 버스라든가... 신칸센은 가격이 원체 세네요.
아니면 다른 날들과 묶어서 쓸 수 있는 패스가 있을지, 어떻게 하면 좋을지 전혀 감이 오질 않아 여쭤봅니다.
답변해주시면 큰 도움 될 것 같습니다. 감사합니다!


아 이거 댓글을 놓치고 못 봤었네요..
군마 일정은 도쿄 와이드 패스가 유일한 해답이긴 한데, 이게 3일권밖에 안 되고 이 경우 5일차 하루만을 위해 사야해서 사용하기가 참 애매합니다. 1~4일은 도쿄 서브웨이 티켓으로 해결이 가능한데, 군마 일정은 신칸센 없이 가기는 어려워보입니다.
굳이 싸게 가자면 진짜 전철만 주구장창 타고 가도 되긴 하는데, 이 경우 미나카미역에서 무료송영버스를 이용한다는 전제 하에 왕복 6천엔 정도에 다녀올 수는 있습니다. 미나카미역까지는 도쿄, 우에노역 등에서 JR 타카사키선 열차를 타고 타카사키역까지, 그리고 타카사키역에서 JR 죠에츠선(上越線) 열차를 타고 미나카미역으로 가시면 됩니다. 이 경우 3시간 정도 걸립니다.
그러나 너무 고된 일정이라 그냥 도쿄 와이드 패스 사서 신칸센 타고 조모코겐역으로 가는 걸 추천합니다. 신칸센 타면 1시간컷이기도 하니, 도쿄 와이드 패스를 사서 5~7일차에 쓰고 마지막 날 공항 돌아갈 때까지 쓰시면 됩니다. 와이드패스는 하네다(도쿄 모노레일), 나리타(나리타 익스프레스) 어디로 출국해도 이용 가능합니다. 이렇게 되면 나리타공항 출국이라고 했을 때 패스를 썼을 때와, 극한의 절약 일정으로 갔을 때의 교통비 차이가 2,000엔 미만으로 줄어서 5일차의 개고생이 의미가 없어집니다. 그럴 바에야 5-7일차 3일간 도쿄 와이드 패스를 쓰는 게 낫습니다.


후견인 : 후견인을 선택하는 것은 보호자가 자녀를 돌보는 일을 육체적으로 관리하는 능력과 자녀의 일상 카지노사이트 추천 생활을 방해하는 능력을 모두 고려해야하기 때문에 쉽지 않습니다. 예를 들어, 부모님이 집에 들어갈 수 있거나 멀리 떨어져 살면서 학교와 지역 사회를 변경해야하는 형제 자매가있을 수 있습니다. 내 아이가 같은 마을에 살면서 같은 학교에 다니게 할 수있는 보호자를 선택했습니다. 영국의 최상위 0.1 % 소득 계층에는 3 만 1 천명의 사람들이 있으며, 급여 수준은 7 인 이상이됩니다. 이 그룹은 정부의 독립적 경제 예측가 인 예산 책임 사무소 (Office for Budget Responsibility, OBR)가 작성한 문서에 따르면 2017 년 18 세의 모든 PAYE 소득세 및 국민 보험 수령액의 8 %를 차지했다. PAYE와 국민 보험 기여금은 2017 년 18 %에 불과했다. 그게 유일한 이유는 아니지만 우리에게는 충분한 사람들이 있다고 느낍니다. 그들은 다른 사람들의 삶에 영향을 미치고 있습니다. 백신 접종을하지 않기로 선택하여 자신의 목숨을 걸고 싶다면 한 가지 방법이 있습니다.
그래서, 내가 원하는 것은 그들의 삶을 즐기는 것입니다. 그들은 그것을 깨닫지 못할지 모르지만 그들의 젊음은 서서히지나갑니다. 물론, 그들은 독특한 경험을 많이했고 지금까지도 많은 독특한 기억을 만들어 냈지만, 나는 그들 스스로 매 순간을 즐기기를 바랍니다. 내 강아지는 정말 흥분해서 그를 위로 뛰어 올라서 위스키를 조금 엎 지른다. 나는 사과하고 강아지를 훈계한다. 그녀는 여전히 높은 에너지를 가지고 있고, 나의 교정을 무시하면서 그와 놀려고합니다. 카슈미르에 대한 긴장이 고조되면서 파키스탄은 두 나라를 재래식 및 문화 전쟁에 빠뜨린 위기에 대한 친숙한 대응으로 인도에서 매우 인기있는 인도 영화를 금지했다. 1965 년 인도와 파키스탄 전쟁 이후에도 비슷한 불매 운동이 펼쳐졌다. ‚사람들이 우리를 썼을 때 나는 많은 경우에 일어난 일이 많다. Allan S. Roth는 1 시간 단위의 재무 계획 및 투자 자문 회사 인 Wealth Logic의 창립자로서 10,000 달러에서 5 천만 달러 이상의 포트폴리오를 고객에게 조언합니다. 그는 마닐라 카지노 위치 법에 따라 자신의 기둥이 구체적인 투자 조언이 아니라는 점에 유의해야합니다.
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재무 장관 인 윌리엄의 책임자는 각 토지 소유자가 납부해야 할 세금이 무엇인지 알아야합니다. 특히 윌리엄이 속임수를 쓰고 있다고 믿는다면 증거를 뒷받침 할 수 있습니다. Domesday는 과세 대상자의 이름에 따라 정리되어 정확하게 제공됩니다. 아직도 나는 암스테르담에서 혼자 라스베가스까지 날아갈 수 있었고, 1 주간의 컨퍼런스를 통해 궁금해졌습니다. 떨어져서 나의 수는 13에서 15에서 8에서 12로 떨어졌다. 내가 LADA가 될 수있는 작은 기회가 있다고 말한 당뇨병 간호사와 함께 싸웠지 만 나의 나이와 체중은 그것이 (완전히 유행성 지방질을 할인하고 케토를 다시 먹고 있다는 사실 + 체육관에서 살 수있다)라고 말했습니다.. 또는 그들이 당신이 거기에 있다는 것을 확신하지 못하면오고 싶을 때 전화 할 수 있습니다. 또한 당신을 판단하고 있다고 생각하지 않을 수도 있습니다. 당신은 그것에 대해 걱정하고 있으며 그들은 당신을 판단하지 않고 도움을 원한다고 스스로에게 말할 수 있습니다.


세관은 일반적으로 스캔하기 전에 패키지를 가져옵니다. 그들은 배달 회사가 아니기 때문에 정부의 일원이되기 때문에 실제로 원하는대로 할 수 있습니다. 즉, 패키지가 잠시 동안 스캔되어 정보가 모호하게됩니다. Young Forever에서 Namjoon / Yoongi는 ‚꿈, 희망, 앞으로, 앞으로’라고 말한 부분이 있습니다. 그 이유는 내 감각 이죠. 내가 좋아하는 노래를하는 것 말고는, 저에게 한 줄은 인생의 모든 상황을 요약합니다. 부시 행정부가 이라크에 재건 자금을 2003 년 대출로 제공하는 대신에 철저한 선물로 합의 했어야한다고 말했다. 콜린스 메인 메인 (Collins, R Maine)은 화요일 인터뷰에서 ‚우리는 돈이 먼저 대출로 구조화되어 있다고 생각한다’면서 ‚ 돈을 어떻게 사용하고 더 적은 수의 방법으로 부패 수준을 낮추는 지에 대해 훨씬 더 책임있는 접근법을 보았습니다. 2004 년 3,600 개의 침대 교도소를 짓기 시작했지만 폭력 사태를 피하기 위해 3 년 후에이 프로젝트를 포기했다.


한때 ‘낯선 여자에게서 내 남자의 향기가 난다.’는 광고카피가 엄청난 유행을 했던 적이 있다. 그렇다. 후각은 시각이나 청각보다 뇌에서 훨씬 더 깊은 곳으로 전달되는 감각이다. 오는 29일부터 6월 6일까지, 39일간 경기도 수원시 당수동 434번지 도시농촌 테마파크에서 열리는 ‘2011 수원 도시농업 & 유채꽃 축제’는 당신에게 오랫동안 기억에 남을 아름다운 향기를 남겨 줄 것이다. 결혼 30년차에 접어든 김재환(58)씨는 유채꽃을 보면, 문득 제주도로 떠났던 신혼여행이 생각난다. 아직도 앨범에는 당시 아내와 유채꽃 밭에서 찍었던 빛바랜 사진 한 장이 남아있다. “강산이 한 번 변했을 만큼, 비록 세월은 많이 흘렀지만 아직까지 유채꽃 향기


프랑스 정통 자연주의 스파 ‘와이스파’(http://www.y-spa.co.kr/)가 4월, 경남 거제점을 그랜드 오픈했다. 경남 거제시 고현동에 위치한 와이스파 거제점은 에스테틱 서비스의 불모지나 다름없었던 거제 지역에 최상의 서비스를 보장하는 고품격 자연주의 브랜드로써 다가가고자 하는 와이스파의 새로운 시도다. 수도권 및 대도시 인근 지역에 비해 상대적으로 열악한 거제의 에스테틱 마켓에 와이스파가 진출함으로써 양질의 서비스를 제공할 수 있게 되었기 때문이다. 이번에 오픈한 와이스파 거제점은 세련되고 고급스러운 인테리어와 다양한 스파공간을 갖춘 복합 에스테틱 공간으로 1인 개인룸, 1인 족욕룸, 스파룸, 스파 파티룸, 커플 스파룸, 커플 관리실이 완비되어 있다. 개인


유채꽃의 꽃말은 ‘쾌활’이다. 때문에 유채꽃을 보는 것 자체만으로도 기분을 즐겁게 만들어 주고 있다. 올해도 어김없이 유채꽃 축제의 계절이 돌아왔다. 오는 29일부터 6월 6일까지, 39일간 수원에서 처음으로 열리는 ‘2011 수원 도시농업 & 유채꽃 축제’에 전국의 상춘객들의 이목이 쏠리고 있다. 경기도 수원시 당수동 434번지 도시농촌 테마파크에서 열리는 약 10만평의 국내 최대 규모 꽃 박람회 ‘2011 수원 도시농업 & 유채꽃 축제’는 유채꽃 밭 면적만 무려 3만 평에 달한다. 특히 ‘2011 수원 도시농업 & 유채꽃 축제’는 유채꽃, 도시농업관, 자연산책 공원, 생태체험, 엔터테인먼트, 부대시설


설레는 마음은 몸이 먼저 아나보다. 꽃샘추위도 물러간 하늘은 맑고 쾌청하며 햇살은 언제 추웠던 적이나 있냐는 듯 한가롭게 따스하기만 하다. 반짝이며 쏟아지는 햇살을 가만히 쳐다보고 있노라면 노곤하니 눈꺼풀이 감겨오고, 나풀거리는 얇은 옷 한 장만으로도 아침, 저녁을 지낼만한 지금 이 계절의 이름은 봄이다. 봄이 훌쩍 다가와 어느덧 바로 옆에 있음을 깨닫게 되는 것은 아마도 길가에 피어오르는 새싹이나 움터오는 꽃망울과 문득 마주쳤을 때일 것이다. 기상청의 발표에 따르면 올 봄 개화시기는 전국적으로 4월 초순이며 약 4월 17일경 절정을 맞이할 것으로 예측된다. 산등성이마다 형형색색 아름다운 빛깔로 꽃이 필 봄의 풍광을 눈앞에 그려보며 덩달아 설레는 마음으로 여행을 준비하는 이들의 마음에, 개나리


꽃이 만발하는 4월의 봄이 왔다. 따뜻한 날씨의 주말, 도심 곳곳에는 꽃구경을 나선 인파들이 거리를 메우고 카페 테라스좌석 또한 사람들이 넘쳐난다. 연인과 함께 할 수 있는 여유롭고 낭만적인 여행을 계획한다면 포천에 위치한 ‘테라스가 아름다운 집’을 추천한다. 살랑거리며 불어오는 봄바람처럼 가슴 뛰는 시간을 보낼 수 있을 것이다. 서울 근교에 위치해 가볍게 떠날 수 있고 무엇보다 자연경관이 수려한 ‘테라스가 아름다운 집’은 이미 포천의 대명사로 통한다. 특히 이곳이 젊은 연인들을 위한 최고의 로맨틱 펜션으로 꼽히는 이유는 꽃과 나무들이 펜션 전체를 두르고 있어 공간 자체의 아름다움은 물론 휴식을 취하기에 완벽한 시설을 갖추고 있기 때문이다. 건물 전체


여자는 사랑받을수록 더 아름다워진다고 한다. 충만한 애정이 여성을 아름답게 만들고 연애를 활기 있게 한다는 것이다. 대학생 이정미(26)씨는 그래서 요즘, 나날이 아름다워지고 있다. 남자친구의 사랑 때문이다. 졸업을 일 년 남짓 앞두고 매일매일 바쁜 나날을 보내는 여자친구를 위해 물심양면으로 지원을 아끼지 않던 이씨의 남자친구는 꽃피는 봄을 앞두고 둘만의 달콤한 여행을 제안했다. 무뚝뚝한 경상도 남자라고는 믿어지지 않을 정도로 로맨틱한 연애를 선물하는 남자친구와 함께 떠난 서울근교 1박2일 커플여행은 둘의 사랑을 확인하는 특별한 여행이 됐다. 독특하고 색다른 매력, 고급스러움과 유니크함을 동시에 갖춘 매력적인 경기도 포천 커플펜션 티볼리빌 펜션(http://www.tivoliville.com/


‘유채’는 일반적으로 80~130cm 높이에 원줄기에서 15개 정도의 곁가지가 나온다. 꽃은 3~4월 봄이 되면 노란색으로 원추화서를 가지며 가지 끝에 달린다. ‘쾌활’이라는 꽃말에서 알 수 있듯, 보는 것 자체만으로도 기분을 즐겁게 만들어 줘서 인기가 아주 높다. 이런 이유로 매해 열리는 유채꽃 축제는 봄철 상춘객들 단골 나들이 코스로 자리매김 했다. 올해도 어김없이 수원에서는 처음이지만 유채꽃으로 노랗게 물들 예정이다. 바로 오는 29일부터 6월 6일까지, 39일간 ‘2011 수원 도시농업 & 유채꽃 축제’가 열리기 때문. 서울에 살고 있는 회사원 김희정(27)씨는 요즘 밀려드는 업무로 인해 피로와 스트레스가 꽤나 쌓였다.


“보편적인 노래가 되어 보편적인 날들이 되어 보편적인 일들이 되어 함께한 시간도 장소도 마음도 기억나지 않는…” 브로콜리 너마저의 ‘보편적인 노래’ 중 한 구절이다. 바야흐로 봄이 훌쩍 다가왔지만 일상은 크게 달라진 것이 없다. 두꺼운 겨울옷들을 옷장 안에 개켜넣고 하늘하늘한 봄옷을 꺼내입거나, 훈훈해진 날씨 때문에 춘곤증에 괴로워하거나, 추운 겨울 내내 실내에 갇혀 있느라 포기해야 했던 연인과의 달콤한 데이트를 꿈꾸거나. 봄과 함께 새로워지는 것이라면 이 정도가 아닐까. 그러나 이곳저곳을 물색해봐도 모두 다 하나같이 거기서 거기, 지루하고 보편적인 데이트는 추억에도 남지 않을 뻔한 일상으로 남으리란 생각만 하면 따스한 봄도 갑자기 답답하게


매해 ‘봄’이 되면 수원은 노랗게 물들고, 전국에서 몰려든 상춘객들로 인해 북적 거린다. 그리고 올해도 어김없이 수원은 오는 29일부터 6월 6일까지 39일간, 노랗게 물들 예정이다. #-1 대학생 윤미진(22)씨는 소중하게 간직하고 있는 사진 한 장이 있다. 바로 일년 전, 이맘때쯤 찍은 사진이다. 사진 속 그녀는 남자친구와 다소 어색한 팔짱을 낀 채 유채꽃 속에 푹 빠져 웃고 있었다. 그렇게 그녀의 첫 데이트는 시작되었다. “일 년 뒤에 꼭 유채꽃 축제에 다시 오기로 약속했었다. 그러고 보니 남자친구와 사귄지도 벌써 일 년이 넘었다. 물론 다투기도 많이 했지만 올해 또 다시 유채꽃 축제에 함께 가기로 약속을 잡았다.”던 그녀는 “앞으로도 매년 유채꽃


# 1. 회사원 이동현(32)씨는 여자친구와의 천일을 기념하며 달콤한 이벤트를 준비하고 있다. 힘들고 어려운 순간에도 항상 자신의 옆을 지켜준 여자친구에게 감사하는 마음을 담아, 변치않을 사랑을 약속하기 위해 정성이 가득 담긴 이벤트로 감동을 선물하고자 바쁜 일과 중에도 손수 펜션을 둘러보고 경치와 인테리어까지 고려한 이씨는 와인과 꽃다발로 장식된 방 안에서 기뻐할 여자친구를 떠올리며 흐뭇한 미소를 지었다. # 2. 어떤 말로 해도 사랑을 증명하기엔 부족하기만 한 것 같은데, 하물며 평생을 함께 해달라는 말을 하기엔 그 어떤 말도 모자라고 또 부족할 수밖에 없다. 6년을 사귀어 온 여자친구와의 장밋빛 미래를 꿈꾸며 프로포즈를 결심한 김선규(33)씨는 여자친구의 기억에 평생 남을 멋진 프로포즈를 위


서울에서 1시간 남짓해서 도착한 양평. 양근교를 건너 여주 방향으로 난 2차선 도로를 타고 쭉 달리다 보니 우측에 ‘가구백화점’ 이정표가 보인다. 그리고 50M 전방에 신호등이 보이고 비보호 좌회전을 해 500M 정도 들어가다 보니 마침내 ‘양평 나섬 임실치즈 체험마을’이 눈에 들어온다. 싱그러운 봄, 유난히 푸른 산 속에서 햇살 반짝이는 호수를 품고 있는 ‘양평 나섬 임실치즈 체험마을’의 첫인상은 이렇게 낭만이 가득했다. #-1 대학생 전준우(25)씨는 이제 막 여자친구와 사귄지 100일 째이다. 때문에 특별한 데이트를 만끽하려는 이들 커플의 목적지는 전씨가 미리 예약해 놓은 ‘임실치즈 체험마을’이다. &ldq


그녀를 찾아간다./칠십리길 언덕을 너머 가로수 밑으로/곰솔나무 밑에 그녀가 있다외돌개(孤立岩)/그대로 남아있는 모습에 반해 나는 그녀라고 부른다. 사랑하는 이를 찾아가는 설렘을 안고 떠나는 제주도 여행은, 사랑하는 이와 함께하는 시간이 너무 행복해, 헤어지는 순간이 다가오면, 함께 한 시간이 아름다웠지만, 떠나야 된다는 아쉬움에 뒤를 돌아보게 만든다. 대학생 이희선(23)씨는 지난 주말, 제주도를 다녀왔다. 그 유명한 올레길을 밟으면서 푹신한 흙의 기운을 새삼 느끼고, 섬을 노랗게 물들인 유채꽃의 향기에 취해, 바라본 푸른 바다는 아직도 눈에 선하다. “금강산도 식후경이라고 했잖아요! 제주도에 왔으니 이곳의 특산물을 먹어보는 것은 여행의 백미 아니겠냐?”


새로운 시작의 계절, 봄철이 다가왔다. 이것저것 분주한 듯 마음은 급하지만 생각해 보면 봄철 만큼 여유를 누릴 수 있는 시기도 많지 않다. 성수기인 여름은 비용 부담에, 사람들에게 치이기 십상. 짧은 가을은 결혼식, 돌 잔치 등 주변인들을 위한 시간이라 해도 과언이 아니다. 그나마 여유로운 겨울도 최근 몇 년 새 혹한이 계속되면서 어디론가 훌쩍 떠나버리기엔 부담스러운 계절이 돼 버렸다. 여행을 아는 이들이 최고의 여행 계절로 봄철을 꼽는 이유다. 만물이 소생하는 계절의 여왕, 봄. 휴식 같은 여행으로 삶의 활력소를 찾아 보는 것은 어떨까? 젊은 연인들 사이에 펜션 여행은 하나의 트렌드로 자리 잡은 지 오래다. 1박 2일의 짧은 코스로 부담 없이 다녀올 수 있는데다 다른 여행지에 비해 저렴하다는 게 장점. 펜


ISA 서버 2000이 제공하는 우수한 방화벽 성능에는 ▲ 인증되지 않은 액세스로부터 네트워크를 보호하는 것, ▲ 외부 공력으로부터의 방어, ▲ 들어오고 나가는 네트워크 트래픽을 감시하는 것, ▲ 의심스러운 상황이 발생하면 관리자에게 경고하는 기능 등이 있다. 이외에도 ▲ ISA 서버 2000에는 고속의 웹 캐시가 내장되어 있어서 고성능까지 보장해 준다.
스캠브레이는 “ISA 서버 2000은 방화벽 클러스터링을 위한 어레이 기술이 내장되어 있는 단일 패키지인데, 이는 엔터프라이즈급 기업들에게는 매우 매력적인 요소이다. 로드 밸런싱과 클러스터링을 갖추기 위해 다른 솔루션을 따로 구입해야 하는 첵포인트(Check Point)와 같은 업체들과 비교하면 매우 과감한 조치라고 생각한다.”고 말했다.
또한 “패킷 검사 엔진에 기반한 이 제품의 아키텍처는 시장에서 이미 증명된 기술이며 이에 더하여 윈도우 인터페이스를 통해 관리 용이성까지 제공해 준다. IT 관리자들이라도 방화벽을 설정하기란 그렇게 쉽지 않고, 또 잘못된 설정은 심각한 결과를 초래할 수 있기 때문에 이 점은 매우 큰 장점으로 작용한다.”고 덧붙였다.


다쏘시스템, 미국 FDA와 ‘리빙하트 프로젝트’ 추가 연장 계약, 심혈관 의료기기 승인 과정의 정보 제공 및 신치료법 가속화 기대
다쏘시스템, 미국 FDA와 ‘리빙하트 프로젝트’ 추가 연장 계약, 심혈관 의료기기 승인 과정의 정보 제공 및 신치료법 가속화...
- 3D익스피리언스 플랫폼 기반의 의료장치 테스트 과정을 혁신적으로 바꾸는 인실리코 임상시험 진행 중
- 공동 연구 협약 5년 연장, 새로운 제품 설계를 지원함으로써 의료 기기 혁신에 기여
- 다쏘시스템과 FDA, 공공 보건 및 환자 안전에 대한 모델링 및 시뮬레이션의 혁신적 영향력 기대
다쏘시스템은 미국 식품의약국(FDA)와의 협업을 5년 추가 연장했다고 발표했다. 다쏘시스템의 3D익스피리언스 플랫폼을 심혈관 및 의료 기기의 보다 효율적인 규제 승인을 지원하는 새로운 디지털 툴을 개발하는데 사용한다는 방침이다. 연구원들은 최초로 시행될 이 프로세스가 생명과학 산업에 혁신을 일으키고 전 세계 주요 사망원인 중 하나인 심장병의 안전하고 효과적인 새로운 치료법 개발에 기여할 것으로 기대하고 있다.


다쏘시스템 클레어 비옷(Claire Biot) 생명과학 산업 부문 부사장은 “다쏘시스템과 FDA의 협업은 3D익스피리언스 플랫폼에서 구축된 디지털 트윈 경험의 실효성과 지속가능성을 강조한다. 이번 협업을 통해 과학과 의료 혁신을 이끄는 의료장치와 의약품을 테스트할 수 있다”며 “가상 환자 기술은 항공우주 및 자동차와 같은 규제가 엄격한 산업 분야에서 입증된 다쏘시스템의 기술을 한층 더 끌어올렸다. 이 기술은 비용 및 시간 제약으로 인한 병목현상을 제거함으로써 심장, 뇌와 같은 복잡한 과정의 치료를 지원한다. 이 새로운 승인 프로세스를 통해 다쏘시스템과 FDA는 산업 혁신과 신치료법 및 환자 경험에 있어 가상 세계의 영향력을 효과적으로 증명하는 파트너가 될 것”이라고 전했다.
FDA의 티나 모리슨(Tina Morrison) 박사는 “모델링 및 시뮬레이션은 임상시험의 설계 정보 제공, 효과 증명, 가장 관련성 높은 환자 판별 및 제품 안전성을 평가하는 데 도움을 준다. 인실리코 임상시험은 이미 실제 인간 임상시험과 유사한 결과를 도출한 사례를 확보했다”며 FDA는 안전하고 효과적인 치료 솔루션의 도입을 촉진할 연구를 앞으로도 계속해서 지원할 것”이라고 말했다.


- 취업도 중요하지만 일하는 시간도 중요하다. 일하는 시간이 줄면 소득도 줄어든다. 지난 3년 동안 그 내용을 살펴보면 우선 주(週) 35시간 이하 근무하시는 분이 문재인 정부 들어와서 3년 동안 91만 4천명이 늘었다. 박근혜 정부 때는 35만 6천명 늘었고, 이명박 정부 때도 62만 명이 늘었다. 문재인 정부 들어 35시간 이하 단기근로자들이 증가가 아주 압도적으로 많았다.
- 반면 주 53시간 이상 근무하는 초장기 근로자는 모든 정부 때 다 줄었지만 특히 문재인 정부 3년 동안 149만8천 명이 줄었다. 이명박 정부 때는 105만 명이, 박근혜 정부 때는 52만3천명이 줄었다. 문재인 정부 들어와서 확실한 것은 단기근로자들은 늘고, 장기근로자들은 확 줄었다는 점이다. 박근혜 정부 보다는 1백만 명이 더 줄었다.
- 36시간에서 52시간 근무하는 근로자 동향은 어떤가? 문재인 정부나 박근혜 정부가 큰 차이가 없다. 문재인 정부 때 130만 명이 늘었고, 박근혜 정부 때도 139만 명이 늘었다. 큰 변화가 없었다고 보면 된다.
- 이것은 문재인 정부의 정책과도 관련이 있다. 장기근로 시간을 줄여서 일자리가 편안한 생활을 혹사하지 않도록 하는 근로시간 단축 정책의 영향일 것이다. 우리 2800만 근로자들이 1주일에 평균 일하는 시간을 들여다봤더니 이명박 정부 때는 3년 동안에 1.9시간이 줄었고, 박근혜 정부 때는 0.9시간 줄었다. 반면에 문재인 정부 때는 2.3시간 줄었다. 가장 근로시간이 많이 줄어든 정부가 문재인 정부다.


- 이렇게 줄어든 소득은 주로 어느 계층일까? 고소득층일까, 저소득층일까. 앞서 ‘소득주도성장’에서 분석했던 대로 5분위분석에서 가장 못사는 20%인 1분위와 그 다음 못사는 20%그룹인 2분위, 즉 못사는 40%계층의 소득이 모두 줄어든 결과를 제시한 바 있다. 문재인정부의 소득주도성장정책이 결과적으로 하위 계층의 소득을 줄였다는 결과다.
- 그러다 보니 요새 들어서는 기본소득을 줘야 한다든지, 못사는 사람들에게 보탬을 줘야 한다든지 이런 주장들이 나오는 것이다. 문재인 정부가 정말 근본적으로 다시 생각을 해봐야 할 것이 정부 정책이다. 여러 가지 일자리 정책들이 역설적으로 근로시간도 줄이고, 근로소득도 줄이고, 그 다음에 단기일자리만 만들어내고 하면서 우리 경제의 근로 환경을 훨씬 더 어렵게 만들고 있다. 정부가 깊이 들여다봐야 할 필요가 있다.


새우젓 장터에서는 육젓, 오젓, 추젓 등 뽀얀 새우젓을 고봉밥처럼 쌓아 올린 드럼통들이 늘어섰습니다. 오징어, 명란, 창란, 어리굴젓 등 새빨간 양념젓갈이 다양하게 진열된 가운데 서로 앞 다투어 맛을 보려는 사람들로 장사진을 이루었습니다.
한편 중앙 광장에서는 옛 마포나루를 체험할 수 있는 체험관이 들어섰습니다. 옛날 복장을 한 걸인, 기생, 사또, 포졸, 망나니, 소달구지 등이 활보해 옛 장터의 분위기를 더욱 실감나게 자아냈습니다. 특히 누렁이 소가 끄는 우마차 체험은 자동차에 익숙한 어린이들에게 특별한 추억을 주었습니다. 또 전통복식체험관에서는 한복 등의 전통의상을 입어보는 체험으로 인해 많은 이들의 관심이 주목되었습니다.
◇ 마포구에 지어질 장애 어린이재활병원 건립 위해
새우의 향연이 펼쳐진 가운데 푸르메재단도 많은 부스들 사이에 자리를 잡았습니다.


푸르메어린이재활병원 건립기금 마련을 위해 ‘사랑나눔 걷기대회’에 동참한 시민 분들이 파이팅을 외치며 발음을 내딛는 모습.
마포나루 새우젓축제의 마지막 날에는 푸르메어린이재활병원 건립기금 마련을 위한 ‘사랑나눔 걷기대회’가 열렸습니다. 걷기를 통해 건강을 증진시키면서 장애어린이에게 희망을 주는 뜻 깊은 자리에 1,000여 명의 시민들이 참여했습니다.
이 날 걷기대회의 코스는 하늘공원과 메타세콰이어가 있는 난지공원을 지나 평화의광장으로 돌아오는 것이었습니다. 참가자들은 총 4.24km를 완주해야 합니다. 또 1km 구간마다 푸르메어린이재활병원 건립을 위한 모금함을 두어 자율적으로 기부할 수 있도록 했습니다.
걷기대회를 하기 전 식전행사가 진행되었습니다. 푸르메재단 강지원 대표를 비롯해 박홍섭 마포구청장, 마포구생활체육회 김희태 회장, 대한노인회마포구지회 진두수 회장 등 행사를 여는 데 도움을 주신 분들의 소개가 있었습니다.
마포구에 설립될 푸르메어린이재활병원의 의미를 얘기하는 푸르메재단 강지원 대표
강지원 대표는 “2015년이면 상암동에 푸르메어린이재활병원이 완공된다. 시민들의 모금으로 짓게 될 국내 유일의 병원이 될 것”이라며 “건강하지 못한 우리 아이들을 생각하는 마음에서 천 원씩 기부에 동참해달라”고 당부했습니다. 이어 마포구생활체육회를 비롯해 초등학생부터 77세 할머니까지 무대 위로 올라와 십시일반으로 모금에 참여했습니다.
마포구 주민들은 율동과 함께 아찔한 아크로바틱 공연, 흥겨운 품바 공연을 선보였고 보는 이들의 눈과 마음을 즐겁게 해주었습니다. 연이어 국민체육진흥공단 소속 엔젤단과 함께 걷기대회를 위한 준비운동으로 몸을 풀었습니다.
참가자들은 출발선 앞에서 파이팅을 외치며 힘차게 출발했습니다. 노란색 배번호를 붙인 다양한 연령대의 사람들이 보폭을 맞추며 길을 걷기 시작했습니다. 힘든 기색 하나 없이 웃고 대화를 나누며 걷는 사람들의 모습에서는 여유가 느껴졌습니다.
계속되는 걸음에 얼마만큼 왔는지 궁금할 때 즈음 푸르메재단의 모금함이 등장했습니다. 확성기로 기부 독려를 외치는 봉사자들의 목소리는 1km 지점을 알리는 반가운 소리였습니다. 많은 분들이 천 원을 꺼내 모금함에 넣었습니다. 걸음을 조금 더 재촉하니 생수 배부처가 나왔고, 생수를 받아든 참가자들은 생수 한 모금에 기운을 얻고 계속 걸어 나갔습니다.


가족과 함께 참여한 한 남성은 “메타세콰이어 길이 있는 줄 몰랐는데 이렇게 걸으니 즐겁다.”라며 다음에도 참여하고 싶다는 소감을 밝혔습니다. 유모차에 아이를 태우고 딸들과 참여한 한 여성은 “지난봄에도 걷기대회에 참여했었다. 이번엔 어린이재활병원 모금행사도 있어 더욱 뜻 깊다.”라며 기부를 많이 못 해서 미안하다고 했습니다.
3km 걸으니 간식 배부처가 나옵니다. 40분 넘게 걸어온 참가자들은 아웃백에서 후원한 빵을 받고서 맛있게 먹으며 또 걸었습니다. 건강 증진을 위한 운동이나 고혈압 예방을 위한 수칙이 적힌 피켓을 든 마포구보건소 봉사자들을 지나 도착지점을 향해 힘찬 발걸음을 내딛었습니다.
드디어 도착지점이 보입니다. 배번호를 경품권과 교환한 참가자들은 아치가 있는 도착지점까지 완주했습니다. 4.24km를 알리는 도착지점에 마지막 모금함이 놓여 있었습니다. 천 원을 잊지 않고 모금하여 완주를 아름답게 마무리하는 분들의 표정에서는 뿌듯함을 읽을 수 있었습니다.
10월 28일 마포구청에서 열린 ‘사랑나눔 걷기대회’ 모금액 전달식. 백경학 푸르메재단 상임이사, 박홍섭 마포구청장, 김희태 마포구생활체육회 회장이 함께 했습니다.
한편 이번 걷기대회는 마포구와 푸르메재단이 주최하고 마포구생활체육회에서 주관하였으며 마포구생활체육종목별연합회, 요넥스코리아, 싸카스포츠, 아웃백 성산점, FC서울, 경찰소방공상자연합회, 서울국학원 등에서 후원하였습니다. 모금함에 쌓인 기금과 새우젓축제 기간 동안 진행된 ‘나눔장터’ 물품 판매 수익금이 합쳐져 총 1,401만원이 어린이재활병원 건립 기금으로 기부되었습니다.
올해 11월 착공하는 푸르메어린이재활병원은 마포구에서 기부한 부지에 시민의 마음과 마음이 모인 모금으로 지어지는 국내 최초의 장애어린이를 위한 종합병원입니다. 푸르메재단은 이 날의 4.24km 발걸음과 땀방울을 기억하며 병원 건립을 향한 걸음을 멈추지 않겠습니다.


이 거대한 꿀벌, 때로는 2 ~ 3 배 더 큰 일벌보다, 우리 생태계에 필수적이며, 전체 꿀벌 세대에 필요한 모든 유전 물질을 가지고 다니십시오. 그들의 몸 안에.
운이 좋으면이 큰 꿀벌이 음식과 새 집을 찾아 봄의 꽃을 피우는 것을 볼 수 있습니다. 방해하지 않도록주의하십시오. 여름에 꿀벌을 몇 마리 죽이는 것은 별다른 영향을 미치지 않을 수 있습니다. 그러나 이른 봄에 번식 할 준비가 된 한 마리의 여성 꿀벌의 죽음은 전체 식민지를 없애고 그녀의 자손이 제공 할 중요한 서비스, 즉 정원, 공원, 농장 및 초원에서 꽃을 수분하는 서비스를 지울 수 있습니다.
내 연구 꿀벌의 먹이 찾아보기 행동. 나는 시애틀의 공공 공원과 정원에서 많은 꽃가루를 수집하는 꿀벌을 관찰하면서 시간을 보냅니다. 나는 어떤 식물의 꿀벌이 방문했는지 그리고 그 이유를 분석합니다. 이른 봄, 나는 때때로 새로운 꿀벌을 찾고 식물을 방문하여 비행 중에 에너지로 꿀을 수집 할 때 여성 꿀벌을 관찰하는 특권이 있습니다. 꿀벌은 간단하고 신비한 방법으로 생식 활동을 수행합니다.


암컷 꿀벌은 모든 꿀벌 식민지의 생존에 필수적이지만 각 종은 독특합니다. 미국 고유의 꿀벌은 그들이 꿀벌과 독방인지에 따라 서로 다른 삶을 영위합니다.
여성 사회 꿀벌은 먼저 새로운 둥지 자리 (나무 구멍, 버려진 쥐 둥지, 빈 마우스 굴림)를 찾고 수백 명의 자손을 낳아 식민지를 건설합니다. 동시에, 그들은 새로 부화 한 꿀벌에게 먹이를주기 위해 꽃가루와 꿀을 수집합니다. 사회 벌 식민지는 식민지를 건강하고 안전하게 유지하기 위해 서로 다른 임무를 수행하는 수천 개의 꿀벌을 포함 할 수 있습니다.
그녀가 성인 여성들이 함께 살면서 어떤 방식으로 협력하는 종에 속하는 경우, 여왕벌 만이 비옥하며 정확하게“여왕”이라고 불립니다. 모든 꿀벌 종의 약 10 % – 그 중 20,000 이상 전세계 – 여왕을 맡고있는 사회적 꿀벌로 간주됩니다.
사회적 여왕벌이 낳은 모든 여성 꿀벌은 무균입니다. 여왕을 통제하다 그리고 벌집의 계층 구조를 보존합니다. 불임 여성과 남성은 음식을 모으고 자손을 돌보는 것과 같은 저수준 작업을 수행합니다.


하나의 비옥 한 여성 여왕과 함께 살고 일하는 사회적인 꿀벌과는 달리, 독방 꿀벌은 혼자 살며 모든 여성 독방 꿀벌은 비옥합니다. 식민지를 짓는 대신 봄에 암컷 독방 꿀벌이 나타나고 남성 독방 꿀벌과 짝을 짓고 딱따구리 구멍, 집 사이딩 또는 땅에 구멍과 같은 둥지를 찾을 수 있습니다.
여성 독방 꿀벌은 각 개별 자손에 대해 분할 둥지를 만듭니다. 꽃에서 꽃가루를 모아서 꽃가루 공급 각 세그먼트 내부, 렌즈 콩의 크기에서 큰 완두콩까지. 암컷의 독방 꿀벌은 꽃가루가 들어있는 둥지의 각 부분에 단일 알을 낳고 죽습니다. 독방 꿀벌 수분 엄청난 수 그들의 자손을 위해 음식을 수집하는 과정에서 꽃 피는 식물의. 자손은 겨울이되어 내년 봄에이주기를 계속합니다.


수분 서비스를 제공하는 잘 알려진 사회 벌은 꿀벌을 쉽게 수송하고 벌꿀을 수확하도록 설계된 인공 두드러기에 사는 비 천연 꿀벌입니다. 꿀벌은 기술적으로 유럽 고유이지만 인간에 의해 길 들여진 수천년 동안. 가을에 죽는 원주민 사회 꿀벌과는 달리, 꿀벌은 겨울 동안 벌집 내부에서 동면합니다.
여왕벌 꿀벌이 XNUMX-XNUMX 년 후에 늙 으면 자손은 미래의 여왕으로 지정되고 영양가 높은식이를 먹습니다. 로열 젤리 – 꿀과 꽃가루의 혼합물. 어린 여왕은 그녀의 자매에 의해 제기 그녀가 성숙 할 때까지 그런 다음 그녀는 둥지를 떠나 자손을 낳고 자신의 식민지를 짓기 시작합니다. 꿀벌 식민지는 계속해서 살아남아 세대를 거듭하며 순환합니다.


미래의 꿀벌 개체수를 책임지는 암컷 꿀벌은 계절 초 초에 꽃을 피우기 위해 에너지가 부족하고 개발 도상 된 지역의 둥지가 줄어드는 위험에 직면 해 있습니다.
여성 꿀벌에게 많은 초봄 꽃을 제공하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 꽃에서 꿀을 사용하여 둥지를 찾아야합니다. 심기 초기 개화 버드 나무, 포플러, 벚나무 및 기타 봄 꽃과 같은 식물은 여왕벌의 꿀을 제공합니다.
정원 복원은 사회 및 독방 꿀벌의 둥지 사이트를 육성하여 모든 꿀벌에게 혜택을줍니다. 보금 자리는 꿀벌 개체수를 늘리고 토종 식물에 수분을 공급하며 뒤뜰 정원 이나 공동체 정원.
이 놀라운 꿀벌들을 어떻게 도울 수 있습니까? 간단히 놔두십시오. 봄이되고 큰 벌이 편안해지기에 너무 가까우면 차분하게 벗어나 멀리서 그녀를 존경하십시오. 집을 찾는 여성 꿀벌은 보통 당신을 찌르기 위해 그들의 수색에 너무 몰두합니다.
릴라 웨스트 레이크 박사 환경, 산림 과학부, 워싱턴 대학


보건복지부는 이날 광주시에 코로나19 확진자 격리 수용·치료가 가능한 314병상 규모의 별도 의료시설을 갖추도록 통보했다.
시는 코로나19 환자를 격리 수용할 시설로 빛고을전남대병원 150병상, 시립제2요양병원 194병상을 확보하기로 했다. 두 병원 내 기존 입원환자들은 건강상태 등에 따라 점진적으로 인근 의료기관으로 옮겨진다.
빛고을전남대병원은 내과 환자부터 전남대병원본원·화순전남대병원 등 2곳으로 나눠 이송된다. 정형외과 환자는 협조를 구한 인근 민간병원으로 옮겨져 진료를 받는다. 경증환자는 보호자와 협의를 거쳐 자가용을 이용하며, 중환자는 구급차량을 통해 이동한다. 이날 하루에만 경증환자 50명이 다른 의료기관으로 옮겨졌다. 날짜별 이송계획은 수립돼 있으나 감염병 전담 지정병원 내 기존 환자들의 전원 조치는 이르면 다음달 초면 마무리될 것으로 보인다.
시립 제2요양병원 입원자들도 개별 건강상태에 따른 이송 순서·방법이 결정되면 다른 병원으로 옮겨진다.
광주에서 확진자 발생 시 격리치료가 가능한 음압병상은 총 29개다. 이 중 ‘국가지정 격리병상(1인실 기준)’은 전남대·조선대병원에 각각 7개·5개 등 총 12개다. 일반호흡기 질환자를 위한 응급실 내 일반음압병상은 17개가 있지만, 기존 의료수요를 고려해 평상시에는 코로나19 확진자를 수용하지 않는다. 다만, 응급상황 발생 시 보건당국과 협의를 거쳐 확진자 치료에 이용할 수도 있다.
격리자 관리시설은 기존 광주소방학교 생활관 외에도 5·18 교육관이 추가 지정했다. 규모는 소방학교 생활관이 77개실, 5·18교육관이 27개실이다. 한 차례 격리시설로 지정돼 이용됐던 소방학교를 비롯해 모든 시설 내 방역은 마무리됐다.


이와함께 지역 내 다수의 환자발생 상황을 대비해 지역 가용자원을 최대한 확보, 음압병상 30병상(화순전대병원 5병상, 순천·강진의료원 각각 4병상, 민간병원 17병상)을 마련했다. 경증환자 및 유증상자를 위해 병원 또는 병동 전체를 비워 병상을 확보하는 등 추가 확진자 발생에 대비한 준비를 마쳤다.
또 화순전남대병원과 협력해 코로나19 중증환자 치료를 위한 병상 및 음압병상을 활용하도록 협조하는 한편, 진단검사기관으로 등록해 검사업무를 분담했다. 역학조사반도 3개팀 23명으로 확대 운영 중이다.


만약 사람이었다면 꼿꼿하면서도 정중했을 것이다. 차종을 불문하고 링컨을 관통하는 특질이다. 가장 인상적이었던 모델은 플래그십 세단 컨티넨탈이었다. 화려하면서도 유난스럽지 않았다. 자동차보다 운전자의 기품을 대변하는 데 더 중요한 가치를 두는 듯했다. 컨티넨탈을 보면서 문득 궁금증이 생겼다. 링컨의 새로운 기조를 대형 SUV에 적용하면 과연 어떨까? 디자인, 성향, 설계 그 모든 면에서.
1년 전, LA 오토쇼에서 링컨의 신모델 에비에이터가 처음 공개됐다. 노틸러스보다 상위에 위치하는 7인승 대형 SUV였다. 에비에이터라는 이름이 링컨의 역사에서 처음 등장한 건 아니지만, 다소 복잡한 이력이야 중요하지 않다. 컨티넨탈을 SUV 버전으로 변주한 듯한 무게감과 비율로 전례 없는 디자인을 창조해냈으니까.
에비에이터가 국내에서도 출시될 예정이다. 사실 예상하지 못했던 결과다. 7인승 대형 SUV에 대한 수요가 급격히 늘긴 했지만, 적지 않은 경쟁 모델이 이미 포진한 상태다. 성능에 관한 확신, 디자인에 대한 자신이 없었다면 선뜻 결단을 내리기 어려웠을 것이다. 하지만 에비에이터에 탑승하자 의구심은 순식간에 증발했다.
5미터가 넘는 길이와 2미터를 초과하는 폭. 웅장한 차체 내엔 링컨이 보유한 기술 자본이 빼곡하게 투입되어 있었다. V6 3.0리터의 가솔린 엔진으로 405마력의 넉넉한 최고출력을 발휘하고, 이와 연결된 10단 자동변속기는 최근 개발된 역작이다. 머슬카 머스탱에도 동일한 기종이 들어갈 정도로 변속 속도가 빠르고 허용할 수 있는 최대토크가 넉넉하다.
링컨은 파워트레인 외에도 도전적인 기술 개발을 마다하지 않았다. 그리고 에비에이터를 통해 결과를 모두 내보였다. ‘코-파일럿 360 플러스’라고 명명한 운전 보조 시스템은 차선이탈방지 기능, 충돌회피 기능 등을 포함한다. 앞차와 일정한 거리를 유지하도록 설정하면 교통 신호 등으로 인해 완전히 정차한 이후에도 자동으로 다시 출발한다. 차체를 떠받치고 있는 능동형 에어 서스펜션도 대표적인 예다. 전방에 달린 카메라와 센서가 도로 상황을 미리 파악해 서스펜션의 높낮이를 실시간으로 조절한다. 과속방지턱을 넘거나 고르지 못한 노면을 달릴 때 운전자에게 전해지는 불쾌한 충격을 우아하게 상쇄한다. 땅을 밟고 있다고 자각하기 어려울 정도로 어떤 지형에서든 여유롭고 평안하게 달려 나갔다. 주행보다는 비행이라고 표현하고 싶은 움직임.
링컨에 대해 잘 알려지지 않은 사실이 하나 있다. 현재 링컨은 하이엔드 오디오 브랜드 ‘레벨 Revel’과의 협업으로 최고 수준의 사운드 시스템을 보유하고 있다. 노틸러스, 컨티넨탈 등 브랜드 내 모든 차종의 오디오 성능이 강렬한 기억으로 남았을 정도. 에비에이터는 그중에서도 가장 원숙한 완성도를 갖췄다. 총 28개의 스피커가 곳곳에 빈틈없이 배치되어 청량하면서도 입체적인 음악을 제공한다.
“좋은 차의 조건이 뭘까요?” 근래에 사람들에게 가장 많이 던진 질문이다. 균형 잡힌 성능, 가성비 등 답은 모두 달랐다. 에비에이터에서 내릴 즈음 설득력 있는 답이 하나 더 떠올랐다. ‘자신들이 잘하는 것을 알고, 이를 자신들만의 방법으로 구현한 차.’ 브랜드의 근사한 자신감으로, 에비에이터는 가장 진화한 링컨이자 수려한 SUV로 완성되어 있었다.
LED를 사용한 헤드램프. 입체적인 형태가 에비에이터의 주요한 디자인 요소로 기능한다.
시속에 따라 스티어링의 무게를 달리하는 속도 감응형 파워 스티어링 기능을 갖췄다.
대형 디스플레이가 놓인 센터페시아. 송풍구 아래에는 피아노 건반 타입의 기어 버튼이 있다
시트 조절 레버와 화려한 패턴으로 장식한 스피커가 도어트림에 장착됐다.
컨티넨탈과 동일한 형태의 시트. 옆구리와 어깨를 감싸는 부분이 분리되어 몸을 섬세하게 지지한다.
에비에이터의 크기는 포드 익스플로러와 비슷하지만 실제로는 더 우람해 보인다. 좌우가 연결된 테일램프가 폭이 더 넓어 보이게 하고, 22인치 대형 휠도 체감 크기를 키우는 데 일조한다.


“저는 방송하고 싶어서 들어왔고 다양한 경험 하는 게 좋다고 생각하거든요. 앵커 커리어가 쌓이는 건 좋지만, 오히려 익숙하지 않은 새로운 분야에 도전하는 게 제 성격에는 훨씬 더 맞아요.”
- <탐나는 TV>는 옴부즈맨 방송이잖아요. 미디어 비평 프로그램과 차이는 뭔가요?
“옴부즈맨 프로그램은 자사 프로그램만 비평하는 거예요. 기본적으로 옴부즈맨 프로그램은 방송사가 의무적으로 하나씩 해야 하고, 결방도 없어요. 미디어 비평은 타 언론사까지 폭넓게 비평할 수 있죠. <탐나는 TV>는 기존의 <TV 속의 TV>를 비평토크쇼로 변형한 거라 자사 비판만 가능한 프로그램입니다.”
- 기존 옴부즈맨 방송하고 달리 토크쇼 느낌도 있는 것 같아요.
“맞아요. 기존 <TV 속의 TV>는 너무 딱딱하고 형식적이라는 의견이 많아서 이걸 토크쇼 형식으로 만든 거예요. 그리고 <TV 속의 TV>보다 비판이 강화됐어요. 좋은 면보다는 문제점을 훨씬 더 많이 해요. 그야말로 독설도 막 날리고 프로그램 폐지해야 한다는 얘기까지 나와요. 그런 식으로 훨씬 더 가감 없는 비평을 하는 프로그램으로 변신한 거예요.”
- 방송은 시청자들 보라고 만드는 건데 토요일 아침 8시 10분에 방송하면 보기 어렵잖아요. 시간 편성에 대한 아쉬움이 있을 거 같아요?
“프라임 시간대는 아니지만 그래도 나쁘지 않은 시간대라고 말씀하시더라고요. 아침 일찍 준비하고 나가는 분들도 많으셔서요. 다른 훌륭한 프로그램도 많아서 편성 짜기가 쉽지 않으셨을 거예요.”
- 지난주까지 4회가 방송되었는데 코너가 바뀌는 게 있더라고요. 초기 단계라 그런지 아니면 월별 코너가 있는 건가요?


‘TV 보는 날’이라고 1회 때 한 게 있어요. 시청자들을 미리 불러서 가감 없이 느낀 점을 들어보고, 제작진은 녹화 당일 스튜디오로 부르는 거죠. 그래서 제작진 앞에서 가감 없이 비판하는 게 보는 사람 입장에서는 카타르시스도 있고 효과도 있었던 거 같아요. 그게 반응 좋아서 한 달에 두 번 ‘TV 보는 날’을 넣기로 했어요. 그래서 지금까지 보여줬던 <탐나는 TV> 모습이 전부라고 생각하지 마시고 코너도 변화가 있을 거예요.”
- 드라마와 예능 비중이 많아요. 특히 드라마의 경우 주말, 주중 드라마를 다뤘는데 이유가 있나요?
“드라마가 침체 되었다는 게 내부 인식이었거든요. 그래서 드라마를 더 집중적으로 했었던 거 같아요. 그리고 방송에서도 말했는데 저희가 작년 말 올라와서 새롭게 시작했잖아요. 1년도 안 됐죠. 드라마 라인업은 6개월에서 1년이 걸려요. 그래서 MBC 드라마는 올 하반기나 내년 상반기부터 본격적으로 시작한다고 봐야 해요. 더 많이 다루게 된 계기죠.”
- 하지만 드라마는 MBC에 한정된 게 아니라 전반적인 지상파 드라마 침체 아닌가요?
“케이블과 종편에 많이 뺏겼죠. 현업에 있는 분들 이야기를 들어보면 규제가 너무 많기 때문에 주제 선정에 있어서 다양하게 하기 어려운 부분이 많이 있다고 하더라고요. 하지만 그런 불리한 환경이더라도 그 안에서 정말 사람들이 좋아하고 믿고 볼 수 있는 명품 드라마 만들어야죠.”


“제가 느끼기엔 패널들과 호흡이 아주 좋은 거 같아요. 패널들이 워낙 좋으세요. 저와 대기실에서 대화를 많이 하거든요. 그때 이미 가까워지고 프로그램 어떤 식으로 토크할 것인지 회의도 많이 하는 데 회의 흐름이 원활하더라고요. 한 달도 안 됐는데 서로 많이 편해졌어요. 제가 그 부분은 노력하고 있어요. 패널들과 친해져야 프로그램할 때 자연스러운 토크가 나오거든요. 친한 친구끼리 수다를 떨어야 재밌는 이야기가 나오지 정말 낯설고 어색한 사이에서 한번 얘기해 보라고 하면 잘 나오지 않거든요. 그래서 제가 패널들에게 다가가려고 노력해요.”


“패널들하고 이야기하며 즐거웠었던 적 되게 많았던 거 같아요. 위근우 위원님 같은 경우 독설을 무섭게 날려 주셔서 그것도 프로그램에서 하나의 축이라고 생각하고요. 이승한 위원님 같은 경우 얼마 전 알게 된 건데요. 제가 작년에 파업 끝나고 올라와서 <PD수첩> 특집 MC 했잖아요. 그걸로 <PD수첩>과 저에 대한 이야기를 쓴 감동적인 글이 있었는데 알고 보니 이승한 위원님이었던 거예요. 저에게 말씀 안 하셔 전혀 몰랐어요. 며칠 전에 이분 인스타그램에 들어갔더니 ‘내가 이 글을 쓸 때만 해도 손정은 아나운서와 같이 방송하게 될 줄은 상상도 못 했다’라는 글을 남기셔서 놀랐고 감동받았어요.
그리고 제가 요즘 인스타그램에 브이로그라고 1분짜리 영상을 제가 촬영, 편집해서 올리는데 고몽 위원님, 이승한 위원님과도 찍었어요. 그런 거 찍으면서 더 친해지기도 하고요. 차차 모든 패널과 한 번씩 찍어보려고요.“
- <PD수첩> 고정 내레이터로도 활동하시잖아요. 예전에 진행하셨는데 내레이터로 참여하니 또 다를 거 같아요.
“지금 <PD수첩> 진행하시는 한학수 선배가 어느 날 ‘<PD수첩>은 내레이션이 중요한 파트인데 손정은 아나운서가 해주면 좋겠다. 가장 <PD수첩>과 잘 맞는 거 같다’라고 말씀하시는 데 당연히 기분 좋더라고요. 열심히 하겠다고 말씀드렸고 고정으로 시작한 지 서너 번 됐어요. 그런데 매주 유튜브용 <PD수첩>도 제작해요. 제가 더빙하는 모습을 찍어주고 계세요. <PD수첩> 팀이 많이 신경 써주시는 거죠. 팀에게 감사한 부분이에요.”
- 내레이션할 때 중점 두는 부분도 있을 거 같아요.
“일단 기본적인 걸 얘기하자면 목 관리가 필수예요. 얼마 전 제가 코감기에 걸린 채로 더빙하는 데 최상의 소리가 안 나오더라고요. 제가 <PD수첩>을 생각해서라도 목 관리를 철저히 해야겠다고 생각했어요. 그리고 항상 미리 대본을 전달받고요. 당일에 PD와 대본에 대해 이야기를 계속해요. 그렇게 하면 어느 부분에 중점 둬야할지 보이죠. 어느 부분은 드라이하게 읽고 어느 부분은 감성적으로 가고. PD에게 조금이라도 마음에 안 드는 부분 있으면 얘기해 달라고 해요. 서로 커뮤니케이션을 잘하는 게 정말 중요한 거 같아요.”


군부대로 출퇴근하지만 군복을 입지 않고 두발도 자유인 사람들이 있다. 바로 군무원이다. 국방부 소속으로 자신이 속한 기관과 분야에서 국토방위, 국권 수호와 국민의 생명 및 재산을 보호하는 특정직 공무원이다. 이들은 국방부, 육군, 해군, 공군 기관 내에서 행정, 정보관리사무, 군 지원의 업무를 담당한다.
군무원은 일반군무원, 전문군무경력관, 임기제군무원으로 구분하고 이중 일반군무원을 공채 시험으로 선발한다. 행정, 사서, 통신 등 46개 직렬에서 뽑는다. 2020년 군무원 채용시험은 이미 전형이 시작됐다. 지난 5월8일부터 13일까지 원서 접수를 했고 7월18일 필기시험을 치른다.
군무원 직렬별 주요 업무내용 중 일부 / 군무원 채용관리 시스템 홈페이지
군무원은 국방부, 육군, 해군, 공군에서 각각 선발한다. 공개경쟁채용시험은 필기시험, 면접시험 총 2단계를 거쳐 신입 군무원을 뽑는다. 행정, 사서, 군수, 군사정보, 기술정보 등 각각의 직군, 직렬마다 5급, 7급, 9급 군무원을 따로 선발하지만 실제로 9급 채용이 대부분이고 7급이 그 뒤를 잇는다. 응시과목은 직렬 구분 없이 9급은 5과목, 7급은 6과목을 준비해야 한다. 공통 과목인 영어와 한국사는 토익이나 G-TEPL, 한국사 능력검정시험 등 능력검정시험으로 대체한다.


국방부에서 채용인원을 늘린다고 발표했을 때만 해도 경쟁률이 낮아지리라 예측했지만 오히려 높아졌다. 에듀윌 관계자는 “우선 채용인원이 늘어나면서 지원자가 늘어난 이유가 가장 크지만 이 밖에 두 가지 이유가 더 있다”고 했다.
첫 번째는 영어와 한국사 대체 시험 유효기간 연장과 필기 제출 기한 변경이다. 군무원의 경우 영어와 한국사 시험은 영어 및 한국사 능력검정시험 점수로 대체해서 내는데, 올해부터 시험 유효기간이 영어 2년, 한국사 3년에서 각 3년과 4년으로 연장됐다. 또 필기시험 직전까지만 제출하면 되기 때문에 조금 더 여유 있게 준비할 수 있게 됐다.
두 번째는 코로나19로 국가직 9급 시험이 미뤄진 탓도 있다. 국가직 9급과 과목이 겹쳐 중복지원 하는 지원자가 생겼다. 모의고사 삼아서 치르는 지원자도 있어 응시율이 낮아지거나 흔히 ‘허수’라고 하는 지원자가 발생할 가능성도 있다.


60㎡ 이상의 넓은 객실 규모를 갖춘 객실에서는 프라이빗 발코니가 마련되어 푸른 빛 청명한 하늘을 배경으로 탁 트인 오션뷰 또는 마운틴 뷰를 마음껏 감상 할 수 있다. 동서양을 넘나드는 라이브 쿠킹 스테이션, 다모임 레스토랑에서는 트렌디한 다이닝을 경험할 수 있으며, 최고 층에 위치한 맥퀸즈 라운지에서는 여유로운 오후를 위한 애프터눈티를, 맥퀸즈 바에서는 바다를 마주하며 프렌치 믹솔로지스트가 선사하는 다양한 칵테일을 즐길 수 있다.
파노라믹처럼 펼쳐지는 오션 뷰를 마주한 대규모 연회장과 7개의 미팅과 이벤트를 위한 공간을 갖추고 있으며. 그랜드 볼룸은 1,417sqm 규모로 최대 1,500명까지 수용이 가능하고, 볼룸은 977sqm 규모로 아름다운 오션뷰를 감상할 수 있다. 특히 환상적인 바다 전망의 웨딩 채플과 오션 테라스에서는 프라이빗하면서도 이국적인 웨딩을 실현할 수 있다.
여름에는 바다와 맞닿은 듯한 인피니티 풀, 성인 전용 인피니티풀, 키즈 풀, 자쿠지 등 취향에 따라 선택할 수 있으며, 피트니스와 사우나, 테라피룸 등의 부대시설들이 함께 마련되어 있다. 겨울에는 천연 온천욕을 즐길 수 있는 아난티 워터하우스와 국내외 서적들과 다양한 소품으로 가득한 이터니 저니가 있어, 레저와 문화를 동시에 경험할 수 있으며 사계절 내내 완벽한 휴식을 선사한다.


부대시설(기타) 2개의 대규모 연회장, 7개의 미팅룸, 웨딩 채플, 야외 오션 가든 & 오션 테라스, 비즈니스 센터, 오션 인피니티 풀, 키즈풀, 성인 전용 인피니티 풀, 맥퀸즈 풀, 피트니스 센터 & 사우나, 테라피 룸
식음료장 • 다모임(DA MOIM) : 올 데이 다이닝 레스토랑인 다모임은 오션뷰와 함께 동서양을 넘나드는 라이브 쿠킹 스테이션과 오픈 키친을 갖추고 있으며 한식, 중식, 일식 그리고 서양식 요리 등 세계 각국의 색다른 풍미를 선사한다.
• 맥퀸즈 바(MCQUEEN’S BAR) : 부산의 핫 플레이스로 트렌디 한 바가 될 맥퀸 바는 환상적인 오션뷰를 감상할 수 있는 프라이빗 테라스에서 트렌디한 분위기와 프렌치 믹솔로지스트가 선사하는 세련된 칵테일을 즐길 수 있다.


※ 힐튼 부산의 디럭스 & 프리미엄 룸은 60㎡로 스탠다드 객실 중 가장 넓은 규모를 자랑합니다. 바닥부터 천장까지 이어지는 통유리 너머로는 프라이빗 테라스가 갖추어져 있어 객실로 들어서는 순간부터 완벽한 휴가를 선사합니다. 오션뷰 객실에서는 찬란하게 떠오르는 태양과 파노라믹처럼 펼쳐지는 바다 풍광을 즐길 수 있다면 마운틴 뷰 객실에서는 해질녘 주변의 산과 자연이 노랗게 물들어가는 모습을 즐길 수 있습니다. 여유로운 사이즈의 욕실에는 독립된 샤워 부스와 두 개의 세면대, 몸을 뉘어서도 바다를 누릴 수 있는 욕조가 있어 자연과의 일체감을 경험할 수 있습니다.
※ 위 정보는 2017년 08월에 수정된 정보로(정상요금), 해당 숙박시설 이용요금이 수시로 변동됨에 따라 이용요금 및 기타 자세한 사항은 홈페이지 참조 요망
마운틴뷰 디럭스 룸


※ 이그제큐티브 룸 현관에 들어서면 환상적인 오션뷰 또는 마운틴뷰가 펼쳐집니다. 소파와 티 테이블이 놓여있는 프라이빗 테라스에서는 한층 여유로운 휴식을 즐길 수 있습니다. 거실, 침실, 발코니가 분리되어 스마트한 이용이 가능하며 럭셔리하면서도 프라이빗한 60㎡의 객실입니다. 객실 이용객들은 9층에 위치한 이그제큐티브 전용 라운지에서 프라이빗 체크인과 체크아웃이 가능하며, 조식, 애프터눈 티, 이브닝 칵테일을 마음껏 즐길 수 있습니다. 이 외에도 호텔 사우나 무료 이용이 가능합니다.
마운틴뷰 이그제큐티브 룸


춘곤증은 겨우내 느려졌던 신진대사가 따뜻한 봄 날씨에 급격하게 활발해지면서 신체가 이에 적응하지 못하고 발생하는 피로 증상이다. 주요 증상인 나른함과 졸음 외에 개인의 신체 상태에 따라 심할 경우 현기증, 소화불량, 식욕부진 등 다양한 증상이 나타날 수 있다.춘곤증을 이겨내기 위해서는 평소 규칙적인 생활이 중요하다. 전문가들은 이와 더불어 신체 활동을 증가시킬 수 있는 적당한 유산소 운동을 추천한다. 그중 자전거 타기는 심장과 폐 기능 향상은 물론 정신건강에도 도움을 주는 대표적인 유산소 운동으로 춘곤증 예방에 효과적이다.춘곤증 극복을 위한 자전거 타기는 몸에 무리가 가지 않도록 주 3~5회 30분 정도 규칙적으로 하는 것이 좋다. 이렇게 꾸준히 자전거를 타다 보면 춘곤증 예방은 물론 건강도 지키면서 아름다운 몸매를 가꿀 수 있다.봄철 라이딩 주의사항


제주대학교 바이오소재전공 졸업생 이태균씨는 최근 한국지식재산교육연구학회(회장 권혁홍)가 수여하는 ‘한국지식재산 미래인재상’을 수상했다. 이 상은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 영향으로 제주대 지식재산교육센터(센터장 김인중)가 학회의 위임을 받아 지난 2일 학교에서 이태균씨에게 전달했다.학회는 매년 지식재산 관련 기관으로부터 우수한 지식산권 분야 인재들을 추천받아 ‘한국지식재산 미래인재상’ 수상자를 선정하고 있다.이태균씨는 지식재산 관련 특강이나 세미나, 지식재산권 대회에 다수 참여했고 한국발명진흥회 주관 지식재산능력시험에서


강원 축구의 중심에 한국영이 있다. 선수층이 ‘빅3’만큼 두껍지 않은 강원에서도 올 시즌 리그 전 경기를 뛴 선수는 한국영이 유일하다.
일본 쇼난 벨마레에서 데뷔한 한국영은 가시와 레이솔을 거쳐 카타르 리그 카타르SC, 알 가라파 SC 등에서 뛰었다. K리그는 2017년 7월 강원에 입단하며 처음으로 누비게 됐다. 하지만 그해 가을 큰 부상을 당해 2018시즌을 통째로 날렸다.
왼쪽 후방십자인대와 후외측인대가 끊어지는 부상을 당했고, 다른 사람으로부터 인대를 이식받아 연결하는 대수술을 치러야만 했다. 2018년 그는 단 한 번도 피치에 서지 못한 채 재활에만 몰두했다. 지난 시즌 말미 서둘러 복귀할 수도 있었지만 김병수 감독은 더 완벽한 재기를 위해 2019시즌을 기약하는 게 어떻겠냐고 제의했다.
그리하여 거의 1년 반 만의 개막전에서 선발을 꿰찬 한국영은 빌드업의 시발점은 물론 포백을 보호하는 역할까지 톡톡히 해내며 클래스를 입증했다.
지금껏 K리그에서 많은 경기를 소화하지 않았기 때문에 축구팬들에겐 대표팀에서 보여준 수비형 미드필더로서 한국영이 익숙할 터. 투지 넘치는 태클과 많은 활동량으로 기성용(뉴캐슬 유나이티드)의 수비 부담을 덜어줬던 그 한국영 말이다.


하지만 올해 한국영은 수비만 잘하는 선수에 국한되지 않는다. 뛰어난 후방 플레이메이킹 능력을 자랑하고 있다. 올해 리그 패스 전체 1위가 한국영이다. K리그1 12개 팀 가운데 점유율 1위, 경기당 패스 횟수 1위, 경기당 전진패스 횟수 1위를 달리고 있는 공격축구를 지휘하는 야전사령관으로 불러도 무방하다.
김병수 감독은 서울전에 앞서 “필요 이상으로 많이 뛰는 선수다보니 (요새) 지쳐있다. 패스를 많이 하는 것은 결국 많이 안 뛰는 축구를 하기 위함이다. 자리에 맞는 역할을 코칭하고 있지만 (많이 뛰는 것은) 습관이라 쉽게 고쳐지지 않는다”며 한국영이 플레이스타일에 변화를 주고 있다고 설명했다.


경기를 마치고 공동취재구역(믹스드존)에서 만난 한국영은 “대표팀에서는 수비적인 역할을 요구했기 때문에 그 역할에 충실하고자 노력했고, 현 소속팀에서는 감독님과 팀이 원하는 역할이 있기 때문에 그 부분에 중점을 두려 하고 있을 뿐 달라진 것은 없다”고 했다.
재활로만 보냈던 지난해 한국영은 한 단계 더 성장했다. “많이 힘들었다. 올 시즌을 목표로 최선을 다해 재활했다. 그런 과정이 있어 올 시즌 뛸 수 있기에 감사하게 생각한다. 팀의 일원으로서 도움이 될 수 있다면 그것만으로 만족한다”며 “언제부턴가 주변의 시선이나 비난, 칭찬에 신경을 쓰지 않으려고 노력하고 있다. 대표팀에 있으면서 알게 모르게 상처 받으면서 내면적으로 성장했다. 어떤 팀에서 어떤 감독님과 함께하던 팀을 위해 최선을 다하고자 할 뿐”이라고 했다.


강원은 아름다운 축구로 실리까지 챙기고 있다. 최근 10경기에서 5승 3무 2패를 거뒀다. 전북 현대, 서울을 만나도 쉽게 지지 않는 팀으로 변모했다. 자연스레 ACL 진출에 대한 이야기도 오가는 게 사실.
한국영은 “한 경기 한 경기 승점을 쌓기 위해 준비하고 있다. ACL 목표를 직접적으로는 말하지 않지만 다들 속으로 매 경기 잘 치르다보면 그 위치에 가 있을 거라고 기대하고 있다. 최선을 다하는 수밖에 없을 것”이라며 “쉽게 지지 않는 팀이 된 것 같아 긍정적”이라고 했다.
강원이 처음부터 잘 나갔던 것은 아니다. 2연패로 시즌을 시작한 뒤 3경기 동안 반등했지만 다시 3연패에 빠지며 불안감을 낳았다.
한국영은 “아직 반 정도밖에 팀 레벨이 올라오지 않았다고 생각한다. 점유율은 물론 스코어에서도 다른 팀을 압도하기 위해서는 팀 전반의 많은 노력이 필요하다. 내년이나 더 긴 시간 이후를 내다보면 훨씬 좋은 팀이 돼있지 않을까 생각한다”면서 “전지훈련, 개막전 때도 경기력이 좋지 않아 불안감이 있었다. 속으로는 '강등권 싸움을 할 수도 있겠다'는 걱정도 앞섰다. 하지만 그럴 때도 감독님께서는 확신과 믿음이 있었다. ‘여름을 기점으로 성장하고 높은 곳에 있을 것’이라고 누누이 말씀하셨고, 현재 결과가 나오는 것을 보니 긍정적이다”며 팀이 공유하는 철학에 대한 자신감과 신뢰를 감추지 않았다.
“전훈 때부터 감독님이 축구 철학을 한 명 한 명에게 심어주셨다. 그 축구를 따라가고, 원하는 레벨에 올라가기 위해 노력 중이다. 대표팀에선 수비적인 부분을 강조 받아 공 잡으면 바로 동료에 내주고 포지션 잡으려 노력했다. 지금은 재밌게 축구를 하고 있다. 재밌게 차다 보니 자신감도 생기고 팀 적으로 결과도 나와 긍정적”이라는 그의 말에서 한국영과 강원FC의 상승세가 우연이 아님을 알 수 있다.
지난해 부상으로 힘든 시간을 보냈던 한국영이 이제는 “축구를 즐기고 있다”고 말한다. K리그에 선풍을 일으키고 있는 강원이다. 그 태풍의 눈에 서 있는 한국영은 부상을 딛고 한 차원 성장해 새로운 플레이스타일로 제2 축구인생에 눈을 뜨고 있다. 한국영을 중심으로 하는 강원의 ‘병수볼’ 그 끝이 어디일지 궁금하지 않을 수 없다.


물론 제가 전직이 전직이다 보니 신화를 만날 일이 없었던 것은 절대 아닙니다. 오히려 모른다면 이상한 일일 겁니다. 이만치 14년간 다양한 활동을 하면서 팬들 곁을 떠나지 않았던 아이돌은 없었을테니 말입니다.
하지만 현장에서, 오랜만에 6명의 멤버들이 모두 이렇게 생동감있는 모습은 처음 본 것 같습니다. 3월15일, 잠실 학생체육관에서 있었던 JTBC '신화방송' 녹화장에서의 일입니다.
4년만의 재결합, 의리, 월드스타, 이런 키워드들 사이에 어느새 '신화방송'이라는 말이 녹아들었습니다. 그리고 현장에서 본 이들의 모습은, 이들이 자신의 이름을 내건 방송 프로그램에 대해 갖고 있는 애정이 얼마나 도타운 것인지 새삼 느끼게 했습니다.


사실 동완이 하려던 말은 전후맥락을 따져 보면 이해하기 어렵지 않습니다. 그러니까 "여러명이 잇달아 대시를 하더라도 가장 먼저 대시한 사람을 우선 보게 되고, 그 다음에 가장 먼저 대시한 사람이 누가 보든 최고(소녀시대)라면 굳이 다른 후보들을 고려할 필요가 없지 않느냐". 즉 "JTBC가 가장 먼저 대시했고, 제안도 가장 마음에 들었으므로 고민할 필요가 없었다"는 말을 소녀시대에 빗대 설명하고 싶었던 듯 합니다. 하지만 그 비유가 바로 와 닿는 비유가 아니었기 때문에 다른 멤버들에게 '우우'하는 야유와 폭언(?)만 듣게 된 것이죠.
아무튼 이날 가장 관심을 모았던 건 혜성. 워낙 온갖 예능에서 산전수전을 다 겪은 신화 멤버들 가운데서도 가장 청순함(?)을 지켜온 멤버였기 때문입니다. 하지만 신화 멤버들에 따르면 '신화방송'에서는 혜성도 다른 멤버들에 결코 뒤지지 않을 만큼 망가진다고 합니다.
솔직히 제가 이날 가장 감동받은 것은 신화 멤버들의 의리였습니다. 윤현준PD와의 끈끈한 정, 그리고 신뢰가 바탕이 되었다고는 하지만 지상파 방송사들의 끈질긴 견제와 반 협박을 뚫고 그 약속을 지킨다는 것이 결코 쉬운 일이 아니었을 것이기 때문입니다. (심지어 에릭이 제작한 걸그룹 스텔라나 앤디의 틴탑에게까지 불이익이 간다는 협박도 있었습니다. 우월한 사업자의 입장에서 신생 방송사를 뭉개 버리려는 지상파의 압박은 여러분들이 상상하시는 것 이상입니다.)
정상의 아이돌 그룹으로 14년, 이미 방송가와 연예계의 생리를 모를 리가 없는 이들이 '함께 한다'는 신념을 지킬 수 있을 정도로 순수한 '돌쇠의 마음'을 갖고 있다는 건 정말이지 놀라운 일입니다.


봄물 가득한 구룡사계곡 너머로 하얀 수수꽃다리가 흐드러지게 피었다. 치악산금강숲길걷기는 수수꽃다리를 보면서의 트레일이다. 그 행렬은 2킬로미터에 이르는 구룡사 진입로를 가득 채우고 있었다. 900명 넘는 신청자들을 맞이하는 행사요원들은 참가자들의 높은 관심에 놀라는 기색이 역력하다. 하루가 다르게 푸른색채로 채워지는 구룡계곡은 아름드리 전나무가 먼저 눈에 들어오고 고로쇠나무와 당단풍도 무성한 잎으로 하늘을 뒤덮는다. 청딱따구리가 찾아드는 굴참나무도 치악산의 토착나무라 하겠으나 뭐니 뭐니 해도 으뜸인 나무는 금강소나무라 하겠다.
천지사방 어느 계곡을 바라봐도 붉은 빛의 피부를 지닌 금강소나무가 지천이다. 일찍부터 치악산의 금강소나무는 황장목이라는 이름으로 귀한 대접을 받았으니 황장금표(黃腸禁標)를 설치한 곳 또한 치악산이었다. 치악산 황장목의 쓰임새는 경복궁의 기둥을 세우는 질 좋은 목재인 것은 물론이고 역대 임금의 관을 만드는 재목도 치악산의 황장목을 사용하였다는 기록이 전해진다. 그래서 금강송의 벌채를 막기 위해 나라에서 세운 표지석이 황장금표인 것이다. 구룡사매표소를 막 지나면서 왼쪽으로 계단을 오르면 만나볼 수 있는데 이날도 황장금표를 확인하려는 사람들로 북적였다.
가족단위로 참가한 사람들이 대부분이지만 산악회의 깃발이 보이는 것을 보면 다들 관심이 많은 것 같았다. 그렇다. 등산과는 또 다른 묘미를 선사하는 것이 숲속걷기의 넉넉함 때문일 것이다. 44.6킬로미터의 지리산을 종주하고 열한 시간동안의 암릉을 이겨낸 설악의 공룡능선도 기억에 또렷하다. 계절마다 경험하는 치악산 종주도 대견한 일이라 하겠으나 정겨운 이와 도란도란 대화를 나누며 걸을 수 있다는 자체가 여유 만만한 트레일인 것이다.
지금 치악산 구룡계곡은 왕성한 청년의 숲이다. 층층나무와 까치박달나무에 물이 오르고 고로쇠나무의 성한 잎이 하늘을 채운다. 숲속음악회의 잔잔한 울림을 듣고 있는데 기러기 줄지어 유유자적 치악산을 넘고 있었다. 문화재의 가치를 알지 못하고 자연의 소중함을 일깨우지 못하던 시절이 있었다. 국가의 사적이요, 강원도유형문화재 3호인 원주감영인 선화당을 지방의 군청청사로 사용하던 시절이 있었으니 오래전의 일이 아닌 원주시와 원주군이 통합하기 이전인 1994년까지는 그랬었다. 물 맑고 경치 좋은 국립공원의 계곡에는 어김없이 돗자리를 펴고 자릿세를 받던 시절도 1990년대 초반의 일이다. 문화재의 가치와 자연의 소중함을 일깨우는 오늘의 치악산금강송길걷기는 그래서 의미가 더 크다하겠다.
제주에 가면 해안을 따라 걷는 올레길이 있고 지리산에도 둘레길이 있으며 해남의 달마산 기슭에는 달마고도라는 이름의 둘레길이 있다. 지금 전국에는 산이며 바다며 강에도 출렁다리가 대세인 것처럼 하루가 멀다고 세워지고 있다. 그러나 개통 100일 만에 관람객 100만 명을 돌파한 것은 소금산 출렁다리가 유일하다는 보도를 접한다. 왜일까? 빼어난 자연경관을 지니고 있었기에 가능했으리라.
치악산에도 둘레길을 조성해보자. 봄에는 지금처럼 치악산 금강송 길을 걷고, 가을이 되면 수레너미재에서 흥양리 배나무 밭에서 주렁주렁 매달린 누런 과실을 보고 황골삼거리의 옥수수엿냄새를 맡으며 시적시적 걷다보면 꽃밭머리까지 다다를 것이다. 꽃밭머리 언덕으로는 하얀 쑥부쟁이가 손짓하고 둘레길 언저리로 코스모스 또한 하늘거릴 것이 분명하다. 내후년쯤이면 가능할까? 사랑하는 이와 치악산 둘레길을 걷고 싶다.


확장성 더해가는 우리공화당, 힘얻는 혁신공천,민주당 전략공천
기획>내년 4월에 실시하는 21대 총선이 사실상 카운트다운에 들어간 가운데 자유한국당 지도부의 움직임은 일단 긍정적인 역동성을 자아내고 있다.적어도 거시적인 관점에서는 그렇다. 하지만 미시적 시각으로 들여다보면 분위기가 심상치 않다.
자유한국당이 내년 총선승리를 위한 담보물건은 보수대통합론과 혁신공천을 통한 인적쇄신이다. 그러나 최근들어 황교안 대표와 나경원 원내대표의 보수통합방식이 이견을 보이고 있는 정황들이 곳곳에서 포착되는 데다 인적쇄신에 대한 특정 계파의 반발이 이어지고 있다.
지난 달 신정치 혁신특별위원회가 정치신인과 청년에 대한 가산점을 대폭 부여하고, 현역의원에 대해 감점 규정 강화를 골자로 하는 공천룰이 당 지도부에 보고된 사실이 알려지면서 현역의원들, 특히 친박을 중심으로 한 반발은 거세게 요동쳤다.
신정치 특별위원회의 해명으로 급한 불은 끄면서 소강상태에 들어갔으나, 이 또한 언젠가는 화염을 내 뿜을 수 있는 ‘휘발성 강한 불씨’라는 점에서 안도할 수 없다는 게 일반적인 시각이다.
대외적 여건도 만만치가 않다. 자유한국당으로부터 러브콜을 받고 있는 바른미래당 내 비당권파와 우리공화당의 반응은 냉랭하다.그 중심에는 박근혜 대통령의 탄핵을 둘러싼 배신감과 책임론이 꽈리를 틀고 앉아 있다.


이러자, 당내 복당파 의원들의 표정에는 화색이 돌았다.
유의원에 대해 탄핵에 대한 입장 수정이나 사과를 하는 조건부의 복당 방침을 정한 친박계의 요구에 무게를 두지 않겠다는 의미로의 해석이 가능한 부분이었기 때문이다.
이처럼 ‘바른미래당 내 유승민의원계와의 우선 통합 방식’이 연일 정가의 화두를 장식하면서 친박계의 심기는 불편 일변도다. 여기에다 지난 달 29일 우리공화당과의 보수 통합과 관련해 “당 대 당 통합이 아니라 당의 존재가 미미해져 결국은 자연스럽게 정리될 것”이라고 언급했던 사실에 주목해 온 우리공화당의 대응은 과격할 정도다.
8일 오전 광화문 광장에서 열린 당 최고위원 연석회의에서 조원진 공동대표는 유승민 의원을 중심으로 바른미래당과 우선적으로 합치겠다고 한 나경원 원내대표의 발언을 의식,탄핵을 찬성한 배신자들과 함께할 수 없을뿐더러 배신자들과의 통합이나 연대 이야기도 금기시 하겠다고 밝혔다.이러면서 조 대표는 박근혜 대통령이 억울하게 불법탄핵된 후 2년 반이 지난 이 시점에서도 자유한국당은 반성을 할 줄 모르는 정당으로 규정하기까지 했다.
이처럼 나경원 원내대표로부터 촉발된 유승민 의원 중심의 바른미래당과의 통합방식이 연일 정가를 뜨겁게 달아오르게 하고 있는 가운데 황교안 대표는 지난 7일 서울경제와의 인터뷰를 통해 나 원내대표의 통합방식과 이견을 보이는 듯한 발언을 해 인상을 남겼다.
이날 인터뷰에서 황 대표는 “더 이상 과거로 가면 안 된다. 미래로 가야 한다. 우리가 언제까지 탄핵에 발목 잡혀서야 되겠냐”는 나 원내대표의 입장과는 달리 “대통령이었던 분이 구속된 기간 중 제일 오래 구속된 것으로 알고 있다.많이 아픈 상황에서 장기간 구속된데 대해 국민들이 걱정을 많이 하고 있다”고 강조하면서 박 전대통령의 사면의 필요성을 역설했다.
연일 탄핵의 부당성과 조기석방을 요구하면서 ‘광화문 천막시위’를 이끌고 있는 우리공화당의 주장과 상통하는 발언이어서 우리공화당과의 우선 통합방식을 선호하는 것이 아니냐는 해석을 낳게 했다.
또 다른 한편으로는 우리공화당과의 총선연대를 희망하고 있는 친박계의 의중에 무게를 실었지 않느냐는 반응도 나왔다.
◇통합방식•혁신공천•민주당 전략공천, 3대 딜레마에 빠진 경북 보수정치권


이처럼 탄핵무효, 조기석방을 내세운 광화문 집회가 이어지면서 각종 여론조사에서 우리공화당 지지율은 2%대로 안착됐고, 대구경북 지역의 지지율은 전국 지지율의 두배 이상을 마크하고 있다.
갈수록 우리공화당에 대한 관심이 제고되면서 한국당으로부터 이탈한 대구경북 민심이 우리공화당으로 옮겨가고 있다는 여론이 형성되고 있다는 사실은 주지해야 할 대목이 아닐 수 없다.
10일, 광화문에서 열린 박근혜 전 대통령 무죄 석방 촉구 집회에 참석한 자유한국당 경북지역 A 지역구 전직 당직자는 “박근혜 전 대통령의 탄핵과 구속 무효를 일관되게 외쳐 온 우리공화당에 대한 대구경북권의 민심에 많은 변화가 일고 있는 것 같다”면서 “자유한국당보다 강경한 대여투쟁이 지역민심을 움직이는 요인으로 작용하면서 우리공화당에 대한 지역민심이 제고되고 있는 것 같다”고 분석했다.
그는 또 “총선이 임박한 시점에서 박근혜 전대통령이 석방되고, 경북을 두세차례 다녀간다고 가상한다면 보수정치의 상황은 예측불허로 치달을 수 있다”고 전망했다.
갈수록 확장성을 더해가고 있는 우리공화당과 청년과 정치신인에게 가산점을 대폭부여하는 자유한국당 신정치 혁신위원회의 공천안, 경북 정치권에 교두보 확보를 위해 거물급 인사를 투입하는 민주당의 전략공천은 자유한국당 중심의 경북보수정치권을 딜레마에 빠뜨리고 있는 것으로 요인으로 작용하고 있다.
경북 A 지역구의 당직자는 이와관련 “내년 총선에서 우위를 확보하려면 바른미래당 비당권파와 우리공화당을 아우르는 보수대통합이 최선이지만, 여의치 않을 경우 바른미래당 내 비당권파와 통합하는 것이 유리한 총선 정국을 형성하는 차선책이 아니겠느냐”면서도 “이럴 경우 확장성을 더해가는 우리공화당과 거물급 인사를 투입하려는 민주당의 전략공천은 경북지역 보수정치권에 자칫 태풍의 눈이 될 수 있다”고 분석했다.
인적쇄신을 위한 혁신공천 움직임도 경북 보수정치권의 입지를 옥죄어 오는 요인 중의 하나다.
혁신공천 원칙에 손을 들어 줄 경우 그 폐해가 경북지역 특히 자유한국당 내 친박계로 향하게 되고, 반기를 들 경우 총선 패배의 역품을 경북정치권이 고스란히 떠안게 된다는 점도 이들을 괴롭히는 재료 중의 하나다.
이와관련 자유한국당 A 지역구의 전직 당직자는 “우리공화당과의 통합이나 연대에 실패하고, 친박계의 입지 구축만을 위해 혁신공천에 반기를 들 경우 경북에서도 호재보다는 악재로 작용할 수 있다는 점을 간과해서는 안된다”고 훈수했다.
3대 딜레마에 빠진 자유한국당 경북 정치권, 지금의 상황은 먹구름이 몰려오는 난기류의 형국이다. 과연 자유한국당 지도부가 어떤 선택지를 들고 이들을 만나고 이들이 또 어떤 선택을 할지에 관심이 쏠리는 이유다.


멜로드라마인 <밥 잘 사주는 예쁜 누나>는 당연히 장르물처럼 파격적인 사건이 도사리고 있지 않다. 주인공들 모두 우리처럼 평범한 일상을 살아가는 직장인이다. (아 물론 주인공들의 외모는 평범하지 않지만.) 그런데 <밥 잘 사주는 예쁜 누나>의 연애가 특별해 보이는 이유는 이들이 '그냥 연애'가 아니라 '진짜 연애'를 이야기하기 때문이다.
<밥 잘 사주는 예쁜 누나>에서 보여주는 소소하지만 가슴이 터질 것 같은 연애 장면은 우리에게 계속 '당신은 진짜 연애를 해본 적이 있냐'라고 묻는 것만 같다. 자신이 해본, 했던 사람들에게는 그 연애를 떠올리며 설레게 하고 해보지 못한 사람에게는 '나도 저런 연애 해보고 싶다'는 욕망과 함께 설렘을 안겨준다.


<밥 잘 사주는 예쁜 누나>는 시작 전 생소한 긴 제목 대신 '안판석 감독 새 드라마'로 불리기도 했다. <하얀거탑>, <밀회>, <풍문으로 들었소> 안판석 감독의 섬세하고 감각적인 연출은 새 드라마 <밥 잘 사주는 예쁜 누나>에서도 역시 통했다.
철저히 감성적이고 물리적이거나 극적인 사건이 아닌 감정에 집중되는 멜로드라마 장르에 충실하면서 지루하지 않게 극을 끌어가는 연출의 힘은 여러 장면에서 발견할 수 있다.
1화에서 진아와 준희가 재회하는, 진아의 주변을 뱅뱅 도는 준희의 모습을 그린 씬에서는 거리에 수많은 사람들이 지나다니지만 시선은 오직 두 사람에게로 집중된다. 앵글은 어느새 이들 머리 위로 올라가며 이들의 운명을 예감케 한다.
3화에서 진아의 어깨에 팔을 두르고 싶고, 손을 잡고 싶지만 망설이는 준희의 모습은 느린 화면으로 연출하여 설렘을 더욱 극대화 시킨다. 이 때문에 진아가 준희의 손을 테이블 아래로 살포시 잡고 이를 놓치 않는 준희의 엔딩씬은 수많은 시청자들이 내적 비명을 지르게 만드는 명장면이 되었다.
또한 4화의 컴컴하지만 바닷물 위로 빛이 잔잔히 흐르는 곳에서의 키스는 이 세상에 두 사람만 남은 듯한 로맨틱한 분위기를 연출한다. 이어 4화의 엔딩씬에서는 준희가 자신의 집으로 진아의 손을 잡고 끌어들이는 모습부터 문이 닫히는 장면을 보여주고 도어록이 잠기는 소리까지 들려주며 드라마에 푹 빠져 이들을 관찰하고 있는 시청자들에게 엔딩을 스르륵 알린다. 이 밖에도 수 없이 섬세한 연출들이 드라마의 분위기를 완성시키며 감탄을 불러일으킨다. 여기에 손예진과 정해인이 화룡점정을 찍는다.
사실 이 드라마에서는 다른게 아니라 예뻐도 너무 예쁜 밥 잘 사주는 누나 손예진과 잘 생기고 귀여운 나만 바라보는 연하남 정해인. 이 두 사람이 판타지적 요소 그 자체다.
'썸'이 난무하는 요즘 안판석 감독이 끌고 손예진과 정해인이 펼치는 '진짜 연애'가 궁금하다면, 매주 금, 토 밤 11시 JTBC <밥 잘 사주는 예쁜 누나>에 빠져보는 건 어떨까? <밥 잘 사주는 예쁜 누나>는 16부작으로 현재 6화까지 방영했으며 아직 반도 안왔다!


창녕군(군수 한정우)은 11일, 군청 민원실에서 민원공무원 40명이 참석한 가운데 민원실 폭행 등 예기치 못한 비상상황 발생 시 대응능력 향상과 민원공무원의 안전한 근무환경 조성을 위해 모의훈련을 실시했다고 밝혔다.
이번에 실시된 훈련은 민원상담 도중 민원인이 공무원에게 폭언과 폭행을 하는 상황 시 민원응대 매뉴얼에 따른 역할의 숙지여부와 민원실 비상벨의 정상 작동여부 등을 점검하기 위해 실제상황을 연출하여 실시됐다.
효과적 대응능력 향상을 위해 비상벨 작동 시 관할 경찰서에서 즉시 출동할 수 있도록 비상 핫라인 체계를 구축하였으며, 반기별 모의훈련을 지속적으로 실시하여 비상 상황 발생 시 직원들의 대응 역량을 강화해갈 계획이다.
한정우 군수는 “최근 지자체 민원실 폭행사건 증가로 위험에 노출된 공무원과 민원인의 불안감이 높은 현실에서 이번 모의훈련이 민원실의 안전성 제고에 도움이 될 것으로 생각한다”며, “앞으로도 민원실 내 청원경찰 배치 등 비상대응 역량 강화를 위해 노력하겠다”고 밝혔다.
한편, 창녕군은 민원실 내 CCTV, 비상벨, 녹음전화 설치 등으로 민원공무원의 안전한 근무환경을 위해 노력하고 있으며, 민원공무원 대상 힐링프로그램 실시와 군 보건소 정신건강복지센터와 연계한 심리상담 프로그램 운영 등으로 민원 공무원 심리적 안정을 위한 다양한 시책을 펼치고 있다.


입교식은 육군 제5870부대 정무관과 한정우 창녕군수, 박상재 창녕군의회 의장, 서성목 창녕경찰서장, 홍영원 창녕교육지원청 교육장, 손현호 창녕소방서장 등 기관장 및 사회단체장들이 참석한 가운데 영산중학교, 부곡중학교, 성산중학교, 대성중학교 및 옥야중학교 2학년 78명의 학생들을 대상으로 개최됐다.
입교한 학생들은 오전에는 제식훈련과 창녕의 호국발자취, 군대이야기, 입교식 및 전투장비 견학 등을 실시하고, 오후에는 방독면 착용과 서바이벌 체험, 군용 천막 설치 및 소대대항 장애물 경기 등을 실시하여 동적인 병영체험활동을 통해 협동심과 단결심을 기르고 극기능력을 함양했다.
빛벌체험학교는 가족사랑, 창녕사랑, 나라사랑 정신 함양을 교훈으로 창녕군 통합방위협의회가 주최하고 육군 제5870부대 2대대가 주관하며, 창녕군 유관기관 및 사회단체와 경남동부보훈지청 등이 공동으로 후원하고 있다. 또한 창녕군 예비군지휘관들이 교관으로 참여하고 있으며, 여러 기관의 협조를 통해 2015년부터 관내 중학교 2학년을 대상으로 필수교육과정으로 정착해 나가고 있다.
2013년도에 첫 교육을 시작하여 올해로 개교 7년째를 맞이했으며, 지난 6년 동안 관내 53개 학교 2,356명의 초등학교 및 중학교 학생들이 수료하여 청소년들의 나라사항 정신함양은 물론 창녕군이 경상남도 나라사랑 교육 1번지로 도약하는 데 크게 기여하고 있다.
한정우 군수는 입교식에서 “미래의 주역인 우리 청소년들의 나라를 사랑하는 마음과 안보의 중요성을 함양시키는 학교로서 안보교육의 메카로 자리 잡을 수 있도록 행정적인 지원과 유관기관, 단체의 적극적인 협조가 무엇보다도 중요하다”고 강조했다.
빛벌체험학교는 지난해 여성가족부 산하 한국청소년활동진흥원으로부터 국가 청소년 수련활동으로 인증을 받아 국가의 공공성과 신뢰성 및 안전성을 확보하였으며, 활동에 참여하는 청소년들은 여성가족부 장관 명의의 활동기록서 발급 및 본인 수련활동의 포트폴리오 작성 등이 가능하여 향후 진로탐색 등에 크게 도움 될 것으로 기대된다.


창녕군(군수 한정우)은 지난 17일, 군청 전자회의실에서 부곡온천 정기온천자원조사 용역 최종보고회를 개최했다고 밝혔다.
이 용역은 온천의 효율적인 보전과 관리를 위해 「온천법」에 따라 5년마다 실시하는 용역으로 지난해 6월 시작하여 1년간 진행되었으며, 최종보고회에서는 지난 2월 중간보고회에서 토의된 내용을 추가, 보완하여 마무리했다.
보고회에는 한정우 군수를 비롯하여 추영엽 군의원, 남영섭 부곡온천관광협의회장 등 20여 명이 참석하여 용역내용 뿐만 아니라 부곡온천에 대한 전반적인 의견을 나누었다.
한정우 군수는“중간 및 최종보고회에서 토의된 내용을 적극 반영하여 부곡온천의 지속가능한 개발을 위한 온천자원 보존·관리의 기초자료로 활용함으로써 부곡온천 활성화에 최선의 노력을 다하겠다”고 말했다.
특히 이날 보고회에서는 중간보고회 이후 진행된 장기수위관측, 양수시험 등을 통해 도출된 결과를 바탕으로 온천수 사용현황과 향후 온천수 관리대책 등을 보고했다.
또한 국내외 온천이용업소의 온천수 절약 시설 및 사례에 대한 보완의견을 비롯해 부곡하와이 재개장시 온천수위 변화에 따른 온천수 모니터링 시스템, 온천수 절약방안 등에 대한 토의가 이어졌다.


창녕군의회는 지난 27일, 창녕군청 대회의실에서 김경 행정사무감사특별위원장의 강평을 끝으로 2019년 행정사무감사를 마무리했다.
이번 행정사무감사는 지난 19일부터 9일간의 일정으로 치러졌다.
의원들의 열정과 노련함이 더해져 예전과는 다른 감사장 분위기를 연출하면서 그 어느 때보다 내실있게 진행되었다는 평가를 받았으며, 이번 감사를 앞두고 하루 특강으로 진행된 워크숍이 긍정적으로 작용한 것으로 보인다.
김경 위원장은 강평에서 선배동료위원과 집행부 관계 공무원의 노고에 감사드린다고 운을 뗀 뒤, 보조금의 관리감독 소홀과 집행잔액과다 등을 지적하며 보다 면밀한 검토와 합리적인 계획을 수립해줄 것을 집행부에 요청했다.
특히, 양파·마늘 가격 폭락에 따른 농민들의 근심에 대해 6차 산업개발 등 지속적인 관심을 가지고 선제적으로 대응해줄 것을 당부했다.
한편, 이번 행정사무감사의 수범사례로는 2018년 복지 분야 5관왕 달성, 청년일자리 창출, 우포따오기 야생방사 성공 등 총 3건을 선정하였다.


또한, 양파의 경우 계약재배 물량을 제외한 2,853t을 추가로 농협 자체수매하고 86t을 정부 수매비축 할 예정이며, 향후 양파 수매 배정물량 변동사항 및 마늘 정부 비축수매 계획에 따라 양파·마늘 수급안정에 만전을 기해 나갈 것이다.
19일 한정우 군수는 영산농협 장마지점 양파 48t 대만 수출 선적현장에서 “상설판매장 등 관내 직거래장터를 시작으로 대도시 직거래장터로 확대하여 판매와 소비를 촉진시켜나가겠다”며, “해외시장 개척을 통해 양파 수출확대를 도모하여 가격폭락에 어려움을 겪고 있는 농가의 소득안정에 총력을 기울이겠다”고 밝혔다.


창녕군(군수 한정우)은 20일, 농업기술센터에서 전문농업인 양성을 위한 2019년도 창녕군농업인대학 시설채소반 개강식을 가졌다고 밝혔다.
이번 교육은 80여 명의 농업인이 참여해 개강 첫날 국립농산물품질관리원 김영철 팀장과 민병익 경상대 교수를 초빙하여 농약허용물질관리제도(PLS), 농산물우수관리제도(GAP) 및 4차 산업혁명 교육으로 시작되며, 시설채소 전문 강사 황종헌 등 5명의 전문 강사를 초빙해 진행된다.
교육 과정은 28회 115여 시간으로 편성되며, 오는 9월까지 이론학습과 참여식 학습, 현장실습 등 농업인의 현장 문제해결 능력 강화를 중점으로 이뤄진다.
창녕군농업인대학은 고품질의 농산물을 생산할 수 있는 전문농업인 양성을 목적으로 2012년 제1기 마늘양파반을 시작으로 지난해까지 7년간 360여 명이 수료하는 등 농업인들로부터 호응을 받으며 농업인 전문교육기관으로 자리매김했다.
올해 시설채소반은 지난해에 이어 2회째로, 귀농귀촌인의 증가로 인해 더욱 좋은 반응을 얻고 있다.
한정우 군수는 “지금 흘리는 땀방울 하나하나가 모여 새로운 기술을 받아들이고, 이를 활용할 수 있는 시스템을 마련해 나간다면 농가소득 1억원 시대는 조기에 달성될 것이라 확신한다”며 학업에 정진해 줄 것을 당부했다.
군은 농업인대학을 지속적으로 운영하여 지역농업발전에 필요한 품목별 전문교육으로 전문경영인을 양성하고 지식기반사회에 부응한 선도농가로 육성해 나간다는 계획이다.


경남 창녕군 제29대 김종현 영산면장이 21일, 영산면사무소에서 공로연수 퇴임식을 갖고 41년간의 공직 생활을 마감했다.
공직을 떠나 평범한 군민으로 돌아가는 김종현 면장은 영산면 성내리가 고향으로 1979년 의령군에서 공직생활을 처음으로 시작하였고, 1985년 창녕군으로 전입하여 근무하다 1999년 담당주사로 승진하여 교통행정담당주사, 복합민원담당주사, 건설행정담당주사, 생태기획담당주사, 민원담당주사, 기획담당주사 등 주요 보직을 역임했다.
2017년 사무관으로 승진, 군의회 전문위원으로 근무하다 그 해 7월 1일 고향인 영산면장으로 부임한 후 2년간 고향 발전을 위해 성심을 다해 여민동락과 위민봉사의 행정을 실천해오다 이 날 영예로운 공로연수 퇴임을 맞이했다.
퇴임식에는 한정우 군수, 박상재 군의회의장을 비롯하여 지역주민 등 350여 명이 참석하여 퇴임을 축하했다.
김 면장은 오랜 기간 공직에 몸담아 오면서 평소 고향에 대한 남다른 열정을 가지고 바쁜 공직생활 중에도 틈을 내어 영산면 청년회 등에도 몸을 담아 사회봉사활동을 실천해 왔다. 퇴임에 즈음하여 어려운 환경 속에서 공부하는 학생과 소외된 이웃에 대한 관심과 애정으로 인재육성장학금 300만원을 창녕군인재육성장학재단(이사장 한정우)에 기탁했으며, 이웃돕기 성금으로 100만원을 영산면지역사회보장협의체(위원장 정상기)에 지정 기부했다.
김종현 면장은 퇴임사에서 “공직생활 마무리를 고향에서 봉사할 수 있어서 가장 보람되고 행복했다”고 소감을 밝히며, “퇴임 후에도 계속해서 고향에서 살아가며 고향 발전을 위한 길이라면 언제라도 발 벗고 나서서 협조하며 살아가겠다”고 힘주어 말했다.


이날 행사는 6.25참전유공자, 보훈가족, 기관･단체장 등 500여 명이 참석한 가운데 국민의례, 유공자 표창, 6.25의 노래 제창, 참전유공자 및 유족 위로잔치의 순으로 진행되어, 동족상잔의 비극인 그날의 아픈 기억을 상기하면서 이 땅의 자유민주주의 수호를 위해 헌신한 6.25참전용사에 대한 존경과 예우의 시간을 가졌다.
한정우 군수는 기념사에서 “이번 행사를 통해 조국의 자유와 평화를 수호하기 위해 목숨을 바친 호국영령과 참전 용사의 고귀한 희생정신을 기리고 호국의지를 다져 군민들의 나라사랑 정신을 높여 나갈 수 있는 계기가 되길 바라며, 국가유공자와 보훈가족의 예우 및 복지 증진을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.


이 장관은 창녕농협 산지유통센터를 방문해 농협 관계자 및 생산자대표와 함께 마늘 가공현장을 둘러보고, 양파·마늘 관련 애로사항 및 정책건의 등을 허심탄회하게 논의했다.
간담회에 참석한 생산자 대표는 주산단지 위주의 차별화 된 정책을 건의하였고, 창녕군의 본격적인 마늘경매 전 정부 마늘 수매가격을 결정하여 위축된 산지시장을 살리고(2,500 ~ 3,000원/㎏) 안정적인 가격을 형성해달라고 요청하였다.
이개호 장관은 “정부에서도 양파·마늘의 가격안정을 위해 정부 수매비축 등 다양한 노력을 기울이고 있으며, 양파 750원/kg, 마늘 2,500원/kg 정도로 가격이 형성될 수 있도록 추가적인 보완대책을 수립하고 조기에 추진할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
한정우 군수는 “생산과잉과 소비위축으로 양파·마늘가격이 하락함에 따라 우리군 자체 비상대책위원회를 구성하고 수출계획을 수립하여 수급조절에 최선을 다하고 있다”며, 마늘 경매를 앞둔 시점에서 농가들의 홍수출하 자제를 당부하고, 중앙정부·농협에 비축수매물량을 조기에 추진해 줄 것을 건의했다.


창녕군 제28대 김기창 대지면장이 27일, 대지면사무소에서 한정우 창녕군수, 박상재 창녕군의회 의장을 비롯해 기관단체장, 주민 등 300여 명이 참석한 가운데 퇴임식을 가졌다.
공직을 떠나 평범한 군민으로 돌아가는 김기창 면장은 1959년 11월 14일 부곡면에서 출생하였으며 1986년 부곡면사무소에서 공직을 시작하여, 군청 사회담당, 민방위담당, 정보통신담당, 행정담당으로 근무하다가 부곡면 부면장, 미래산업추진단 관광담당, 문화체육과 체육청소년담당, 주민복지실 주민복지담당, 기획감사실 예산담당을 거쳐 2015년 사무관으로 승진하여 환경위생과장, 생태관광과장, 경제도시과장, 부곡면장을 역임했다.
또한 오랜 기간 공직에 몸담아 오면서 각종 시책추진 유공으로 군수표창 2회, 도지사표창 4회, 장관표창 2회, 국무총리모범 공무원 표창 등을 수상하는 등 창녕군의 발전과 군민을 위한 봉사행정을 실천해오다 이 날 영예로운 공로연수 퇴임을 맞이했다.
김기창 면장은 퇴임사에서 “주민들과 동료공무원들이 보내주신 성원과 애정에 감사하며 함께한 추억들을 소중히 간직하고, 퇴임 후에도 창녕군의 발전을 위한 길이라면 언제라도 발 벗고 나서서 협조하며 살아가겠다”고 힘주어 말했다.


# 하라는 과제는 안 하고♀,,, - 어렸을 때 아빠방 뒷쪽에는 작은 틈 사이로 창고가 있었다. 안 쓰는 물건이나 옷가지들을 넣어 두던 그 창고 앞에 서서 손을 뻗으면 가장 먼저 닿이던 게 통기타였다. 다섯살 남짓한 나이, 아무것도 모르면서 줄을 둥둥 퉁기고 있으면 그 소리를 듣는 게 그렇게 기분이 좋았더랬다. - 그 기타는 아빠가 쓰던 기타였다. 항상 그 자리에 있었고, 아빠는 그 기타랑 참 잘 어울리는 사람이었다. 이제 와 생각해 보면 아빠의 기타 연주가 퍽 궁금해져 내심 아쉽기도 하지만, 혼자 구석진 창고 입구에서 작은 손을 구슬려 소리를 내던 그 날들, 그 기억만으로도 ... #


어렸을 때 아빠방 뒷쪽에는 작은 틈 사이로 창고가 있었다. 안 쓰는 물건이나 옷가지들을 넣어 두던 그 창고 앞에 서서 손을 뻗으면 가장 먼저 닿이던 게 통기타였다. 다섯살 남짓한 나이, 아무것도 모르면서 줄을 둥둥 퉁기고 있으면 그 소리를 듣는 게 그렇게 기분이 좋았더랬다.
그 기타는 아빠가 쓰던 기타였다. 항상 그 자리에 있었고, 아빠는 그 기타랑 참 잘 어울리는 사람이었다. 이제 와 생각해 보면 아빠의 기타 연주가 퍽 궁금해져 내심 아쉽기도 하지만, 혼자 구석진 창고 입구에서 작은 손을 구슬려 소리를 내던 그 날들, 그 기억만으로도 아빠의 선율들을 조금이나마 헤아릴 수 있을 것 같은 묘한 기분이 든다.
나는 통기타를 잘 치지 못한다. 딱히 연습을 하는 것도 아니고, 잘 치고 싶다는 욕심이 크게 들지 않아서 가끔 기분 전환 용으로 코드만 조금 쳐본다. 그마저도 F코드는 성공한 적이 없다.
그래도 자꾸만 찾아 손에 쥐게 되는 건 어리석은 내가 그 시절, 사랑을 잔뜩 품은 당신이 환한 모습으로 악기를 연주했을 그 모습을 알아가고 싶기 때문이겠지.
평생 베짱이는 되지 못 할 내가 개미처럼 느리고 우직하게 여섯개의 줄을 천천히 건드려보는 것에 대해.
# 아무래도 저 갈색 펜더 기타 치는 걸 제일 많이 봐서 그런가, 다른 기타보다 저 기타 쓰는 게 가장 잘 어울리고 예뻐보인다. - 고등학교 졸업앨범을 만들 즈음의 일이다. 졸업앨범 구성 중에, 각 반에서 질문을 정해 반 친구들에게 물어보는 칸이 있었는데, 그중에 '이상형을 길에서 만난다면?' 이라는 질문이 있었다. 그때 내 이상형은 베이스 기타 잘 치는 남자였어서 '여기서 베이스 치시게요?' 라고 적었더랬다,,,♀ 그로부터 1년. 매일 기타 치고 종종 베이스 치는 친구를 만났으니 이정도면 성공한 건가 싶기도 하네🙄,,, - 내가 잘할게 맨날 반말하고 ... #
아무래도 저 갈색 펜더 기타 치는 걸 제일 많이 봐서 그런가, 다른 기타보다 저 기타 쓰는 게 가장 잘 어울리고 예뻐보인다.
고등학교 졸업앨범을 만들 즈음의 일이다. 졸업앨범 구성 중에, 각 반에서 질문을 정해 반 친구들에게 물어보는 칸이 있었는데, 그중에 '이상형을 길에서 만난다면?' 이라는 질문이 있었다. 그때 내 이상형은 베이스 기타 잘 치는 남자였어서 '여기서 베이스 치시게요?' 라고 적었더랬다,,,👯♀ 그로부터 1년. 매일 기타 치고 종종 베이스 치는 친구를 만났으니 이정도면 성공한 건가 싶기도 하네🙄,,,


# 서브 세션으로 베이스 치고 싶어서 연습 하고 있는데 손꾸락 너무 아프고 곡 속도 따라가는 게 은근 어렵다 곡은 만인의 베이스 입문곡 타임이즈러닝아웃,,, - 나는 이상하게 세션은 드럼이면서 늘 베이스가 가장 매력적이라고 생각했다 전에 동아리방에서 생각 없이 베이스 띵가띵가 치고 있었는데 (그땐 음계도 몰랐다) 소리가 너무 좋아서 베이스는 소리가 참 좋다고 헤실거렸더니 옆에 있던 오빠가 "너도 참 특이하다 베이스 소리에 빠지는 여자애들 잘 없던데." 라고 하셨다. 사실인지 아닌진 모르겠지만 왜인지 그 말이 은근히 듣기 좋더라. 마치 내가 재밌는 사람이 된 기분이 ... #
서브 세션으로 베이스 치고 싶어서 연습 하고 있는데 손꾸락 너무 아프고 곡 속도 따라가는 게 은근 어렵다 곡은 만인의 베이스 입문곡 타임이즈러닝아웃,,,
나는 이상하게 세션은 드럼이면서 늘 베이스가 가장 매력적이라고 생각했다 전에 동아리방에서 생각 없이 베이스 띵가띵가 치고 있었는데 (그땐 음계도 몰랐다) 소리가 너무 좋아서 베이스는 소리가 참 좋다고 헤실거렸더니 옆에 있던 오빠가 "너도 참 특이하다 베이스 소리에 빠지는 여자애들 잘 없던데." 라고 하셨다. 사실인지 아닌진 모르겠지만 왜인지 그 말이 은근히 듣기 좋더라. 마치 내가 재밌는 사람이 된 기분이 들어서.
중학교 스쿨 밴드 들어갈 때에는 일렉기타가 화려하고 멋있다고 생각했다. 기교도 다양하고 쨍한 소리가 좋다고 해야하나... 근데 막상 밴드 몇년 해보니까 베이스 소리가 묵직하고 섹시하고 음이 낮다보니 더 귀기울이게 되고 좋다,,,
슬랩 개 잘 때리는 베이시스트 되고싶다


2D 버섯 주제에 꿈도 땡실하군 흥
- 진짜,,, 저거 따르는 게 뭐라고 저렇게 신중한 건지 차암😐,,, 가끔 보면 정말 귀여운 구석이 있는 내 남자친구 -
진짜,,, 저거 따르는 게 뭐라고 저렇게 신중한 건지 차암😐,,, 가끔 보면 정말 귀여운 구석이 있는 내 남자친구👀💕
# 오늘도 사랑스러운 친구들과 먹어본 중 가장 맛있는 크림파스타 역시 세상을 살리는 건 고양이라고 생각해 모래야 계피야 후추야 아주 많이 사랑해 단언컨데 너네는 우주에서 제일가는 고양이들이다 #
오늘도 사랑스러운 친구들과
먹어본 중 가장 맛있는 크림파스타
역시 세상을 살리는 건 고양이라고 생각해 모래야 계피야 후추야 아주 많이 사랑해 단언컨데 너네는 우주에서 제일가는 고양이들이다 😌💕


세진기업은 자동차 차체용 저항용접기 및 용접부품을 비롯해 케이블, 반도체, LCD부품 제조 장비 및 자동화 물류 장비의 부품, 나일론·테프론·아세탈·우레탄 수지류 부품 및 용접, 융착 반도체 웨이퍼 링 등 특수부품을 생산 제조하는 소규모 기업이다. 2006년 세진기업이 설립될 당시에는 주로 소형 부품을 위주로 제조를 해왔다. 하지만 빈약한 자금력과 인력부족, 관련 업체 간의 치열한 경쟁 등 어려운 여건 속에서도 꾸준한 연구개발과 효율적인 생산관리, 최신설비 확장 등 최단기간에 고객의 니즈에 대응할 수 있는 시스템을 구축한 결과 현재는 작지만 탄탄한 경쟁력을 갖춘 기업으로 성장했다.
이 회사는 국내시장에서 기술력과 제품성능을 인정받으면서 현대기아자동차그룹, GM Global, 삼성전자 등 국내 대기업 제조회사의 협력업체로 지정되었다. 또한 최근에는 ISO 9001, ISO 2009 등 국제 인증을 취득하고 본격적인 해외 마케팅에 나서고 있다. 독보적인 가치를 지닌 생산기술력과 최고의 품질, 고객 중심의 경영을 통해 고객만족을 실현하고 있는 세진기업. 앞으로도 다품종 소량생산일지라도 최선을 다해 고부가가치를 창출해내는 세진기업이 되어주길 기대한다.
•무역협회, 코트라, 중진공 등 수출 유관기관을 통해 해외 진출을 위한 방법 모색
•각종 수출상담회에 지속적으로 참가하며 신규 바이어 개발에 집중


세진기업은 스포트 용접기를 제조·생산해 해외로 수출하고 있다. 이 제품의 재질은 고려항동 및 알루미늄을 주로 사용하며, 용접케이블은 360도 회전이 가능한 것이 특징이다. 특히 용접은 접합부분을 용융 또는 반용융 상태로 만들어 접속하고자 하는 두 개 이상의 물체나 재료를 직접 접합시키거나 용접봉을 첨가해 접합하는 작업을 한다. 차체조립공정은 차체 각 부분 패널을 용접, 실러, 납땜, 볼트, 헤밍, 마무리작업으로 조립해 차의 모양을 만들어내는 과정이다. 한 대의 차체를 조립하는 데 보통 450여 개의 크고 작은 프레스 가공품이 소요되고 필요한 용접 포인트가 거의 6,000점에 달한다.


내수시장의 한계를 극복할 방법은 수출확대 외에는 없다고 판단한 세진기업은 무역협회, 코트라, 중진공 등 수출 유관기관의 문을 끊임없이 노크하는 한편, 각종 수출상담회에 지속적으로 참가하며 신규바이어 개발에 집중했다. 그 결과 2015년 초, 러시아 바이어로부터 고무적인 인콰이어리를 받기에 이르렀다. 세진기업은 반가운 마음에 즉시 견적을 내고 회신을 했지만 바이어는 무응답으로 일관했다. 이후 여러 번 반복된 접촉시도에도 바이어는 묵묵부답인 채로 몇 개월이 지나면서 일회성 문의로 치부될 즈음인 5월초, 러시아로부터 느닷없이 “급하니 조건을 수락할 경우 수 일 내로 사인해서 회신을 달라”는 요청과 함께 수십 장 분량의 계약서가 접수되었다.
어떤 조건이 명시되어 있는지, 사인을 하고 수락해도 문제는 없는지 몰라 당황한 세진기업은 수출전문위원에게 급히 지원요청을 하게 되었고, 전문위원은 즉시 계약서 면밀 검토에 착수했다. 기계수출 특성상 40여 쪽이 넘는 방대한 계약서 조항에 오류나 불리한 점은 없는지 꼼꼼히 검토하고 중요부분은 별도 번역, 정리하여 수출이행에 차질이 없도록 준비했다. 수정이 불가피한 일부 조항에 대해 바이어에게 즉시 통보했고, 바이어는 바로 수락해 계약을 성공적으로 마칠 수 있었다. 이후 50%의 수출 선수금이 입금되자 세진기업은 생산에 박차를 가했고 기일 내 선적에 차질이 없도록 수시로 생산현황을 점검했다.
전문위원이 통관과 선적에 이르는 단계별 수출서류 작성 등을 밀착 지원한 결과, 드디어 7월 말 통관을 완료하고 8월 계약물량 전량을 선적했다. 그리고 B/L(선하증권)을 바이어에게 전달함과 동시에 50% 잔금 또한 안전하게 회수해 첫 대량 수출성공의 기쁨을 누리게 되었다. 현재 세진기업은 내수 및 수출증대로 인해 과거 어느 때보다 의욕과 희망에 차 있다. 또한 현재에 만족하지 않고 동남아시아 및 중동 시장 개척을 위한 적극적인 마케팅을 계획 중이며, 러시아에서도 추가 오더 문의가 잇따르고 있어 내년에도 지속적인 성장이 기대되고 있다.


모성보호와 산전후휴가(모성보호와 산전후휴가, 모성보호의 범위 , 산전후휴가의 현행법상 문제점 , 국내법상 모성보호 범위, ILO 기준상 모성보호 범위, 산전후휴가 현행법상 개선방안, 산전후휴가 문제, 산전후휴가 비교법적 검토, 산전후휴가 우리법 개선방향, 모성보호 산전후휴가)
최근들어 우리나라는 여성들의 고학력 추세와 취업욕구 증대, 맛벌이 부부 및 사교육비 증가 등과 맞물려 출산율이 급격하게 저하되면서, 국가가 정책적으로 출산을 장려하여야 한다는 여론이 점차 고조되고 있다. 게다가 국가경쟁력은 현재와 같이 낮은 여성의 경제활동 참여로는 있을 수 없고, 1인당 국민소득을 선진국 수준으로 끌어올리는 데에도 한계가 있으며, 따라서 여성인력의 적극적인 노동시장의 유입정책이 있어야만 가능하다는 판단 하에 급기야 정부는 지난해 8월 25일 경제정책조정회의를 열어 출산의 장려 및 여성의 경제활동참여를 확대하기 위한 내용의 각종 세금지원 및 보육시설 확대방안 등의 조치들을 확정, 발표하였다. 이러한 일련의 조치들은 여성인력의 노동시장 유입 및 국가경쟁력 강화의 맥락에서 매우 반길만한 일이었다.
그러나 그 내용들을 자세히 들여다보면, 정책입안자들이 우리나라 여성인력의 노동시장 유입을 저해하고 있는 근본적인 요소가 무엇인지에 대해서 심각하게 고민해 보았는지 의문을 제기하지 않을 수 없다.
우리나라 여성의 경제활동참가율은 아직도 경제활동 가능인구의 50% 이하로서 여전히 M자형 곡선을 나타내고 있으며, 이러한 M자형 곡선은 여성근로자에 대한 모성보호정책이 제대로 이루어지지 않는 국가에서 나타나는 현상으로서, 여성의 결혼, 임신, 출산과 함께 25세 이후 경제활동이 급격히 감소하여, 출산 후 직장의 복귀가 제대로 이루어지지 않고 있음을 시사한다. 그러한 이유는 현실적으로 여성근로자들은 임신 및 출산과 함께 직장을 그만둬야 하는 것이 현실적인 사회적분위기로 작용하고 있고, 산전후휴가를 법정치인 90일을 부여하는 기업체 수도 2003년 7월 말기준 37.7%에 머물고 있기 때문이다.
그러므로 이 글에서는 앞으로의 모성보호를 위해 정책논의과정에서 조금만 주의를 기울였더라면 하는 아쉬움과 함께 우리나라 여성의 출산율 저하와 경제활동참여저조로 인해 발생하는 여성의 사회적 지위를 향상하기 위해서 다음과 같은 근본적인 문제점들을 제시하여 해결책을 모색하고, 제도발전방향을 모색해 보도록 한다.


모성보호는 남녀평등조항의 예외로 보는 근거를 제공하기 때문에 그 범위를 어디까지로 할 것인지가 모성보호의 중요한 기준이 된다.
모성정책은 여성이 담당해온 사회재생산의 기능 때문에 여성이 사회적인 노동을 수행하는 경우 정책적으로 고려되어야 할 내용들을 포괄적으로 일컫는 것으로 생각할 수 있으며, 이러한 정의에서는 ‘사회재생산 기능’의 범위를 어디까지로 보느냐에 따라 협의 또는 광의로 정의될 수 있다. 전자로 보는 경우에는 여성노동자의 출산관련정책, 출산을 가능하게 하기 위한 모성건강, 모성안전에 관한 정책만을 포함하는 것으로 인식할 수 있으며, 사회의 재상산을 생물학적인 출산뿐만 아니라 양육, 즉 ‘보살핌’노동 없이는 불가능하다는 점을 인정한다면, 소위 ‘사회적 모성’에 대한 정책적 고려는 불가피할 것으로 모성정책의 범위는 더욱 넓게 인식될 수 있다.


우리나라의 현행법규정들을 보면 모성보호의 범위는 광의의 의미에서의 모성보호규정되고 있는 것으로 판단된다. 헌법이 1948년 제정될 때부터 지금까지 남녀평등원칙과 동시에 여성근로에 대한 특별한 보호를 명시하고 있다(법 제31조 제4항). 이에 의해 근로기준법은 1953년 5월 제정될 때부터 근로여성에 대한 다양한 특별보호규정들을 두었다. 여기에는 생리휴가규정과 여성귀향여비규정과 같은 세계적으로 보기드문 보호규정도 있고, 임산부에 대한 산전후휴가규정과 수유시간규정과 같은 모성보호규정 외에도 모든 여성에 대한 야간 및 휴일근로금지규정, 위험유해업무와 갱내근로금지규정, 시간외 근로의 제한규정이 었었다. 또한 1987년 12월 남녀고용평등법이 제정되면서 여성에게만 적용되는 육아휴직규정이 설치되었다. 이러한 입법태도는 국제적인 기준과는 맞지 않았고, 실효성과 타당성, 적정성에 관한 많은 논란이 있었다.


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입단행공은 운기와 축기가 동시에 이루어지는 행공으로, 내공력을 발원하여 근력과 기력을 강건하게 하며, 기경팔맥의 氣 흐름을 원활하게 하여 몸과 마음을 동시에 정화시키는 효과가 있다. 특히 입단행공은 시간과 장소에 구애받지 않고 누구나 쉽게 수련할 있으며, 행공을 하면 할수록 몸이 부드럽고 유연해질 뿐만 아니라 균형 있는 체형을 이루게 된다. 또한 마음이 차분해져 깊고 넓은 마음을 갖게 되며, 매사 자신감이 생기고 호연지기의 기상이 풍겨 나오게 된다. 입단행공 수련요령
처음에는 호흡에 관계없이 편안하게 동작을 위주로 한다. 힘을 빼고 부드럽게 하며 기운의 흐름을 느끼게 한다. 의념을 단전에서부터 자극부위로(손끝, 노궁, 발 등)보내며 동작을 한다. 지푸라기처럼 탄력 없이 힘을 빼는 것이 아니라, 아주 부드럽게 버들가지처럼 유연한 가운데 탄력이 있는 동작을 취해야 한다.
동작이 어느 정도 숙달이 되면 호흡에 맞추어 단전에서부터 동작하는 부위로 의념과 기운을 보낸다. 동작과 호흡이 일치하여 기운의 흐름이 느껴지면 기운의 흐름에 따라 자연스럽게 동작을 한다. 처음에는 의념으로 서서히, 점차 기운의 흐름에 따라 동작에 자연스런 리듬을 주도록 한다. 기운의 흐름, 동작과 기운의 강약에 따라 연습한다. 주의할 점은 근육에 힘을 주어 동작을 하다보면 몸에 무리가 따르게 된다. 부드러운 몸의 움직임에 따라 기운을 운기시켜, 기운에 의해 몸에 자연스러운 힘이 느껴지도록 하는 것이 중요하다. 입단행공을 3회 정도 이어서 연속으로 하면 더욱 효과를 볼 수 있다. 생각과 마음이 모두 자연스럽게 편해지며 몸의 상하 좌우가 균형을 이루어 자연 중심력이 생긴다.


* 입단행공소개 입단행공은 운기와 축기가 동시에 이루어지는 행공으로, 내공력을 발원하여 근력과 기력을 강건하게 하며, 기경팔맥의 氣 흐름을 원활하게 하여 몸과 마음을 동시에 정화시키는 효과가 있다. 특히 입단행공은 시간과 장소에 구애받지 않고 누구나 쉽게 수련할 있으..	국선도의 행공
국선도란 무엇인가? 국선도는 우주를 한 나라로 보고, 사람과 하늘이 어우러져 하나로 조화하는, 큰 가르침, 수련법 이라는 뜻이다. 이 말은 곧, 사람과 자연, 사람과 사람들이 인종, 국경, 민족을 초월하여 한 울타리에서 서로에게 유익을 주며 조화롭게 되는 길을, 심신 ..	[신과학] 심신수련법


1. 서 작물생육에 있어서 토양의 역할은 작물을 기계적으로 지탱하게 해 주고, 수분과 양분을 저장해두었다가 이들을 공급해 주는 것이다. 작물은 광합성과 호흡 및 생장 등에 필요한 것 중에서 이산화탄소와 산소는 대기로부터 얻지만, 양분과 수분은 일반적으로 뿌리를 통해 흡..	발레리나 강수진에 대해서, 당신의 발에 입맞추고 싶습니다 를 읽고 독후감
교수님이 이번과제로 발레의관한 책을 읽고 독후감을 쓰라고 하시기가 무섭게 머리를 스친사람이 있었다. 바로 발레리나 강수진이다. 강수진은 발레에 관한 지식이 전혀 없는 사람이라도 누구나 한번은 들어봤을, 우리나라를 빛내고 있는 사람중에 한사람이라고 해도 과언이 아니다. ..	[이상근 조명디자이너와의 만남] 은은한 빛의 개성을 담아내는 예술가
공연과이론을위한모임 공연과이론 홍재웅	개입단계에서의 집단성원과 집단의 특성 및 사회복지사의 역할을 기술하고 개입단계에 공통적으로 필요한 3가지 실천기술에 대해 설명하시오
Ⅰ 개입단계에서의 집단성원과 집단의 특성 사람은 사회적 동물로 가족이라는 소집단에서 태어나서 성장하며 나이가 들수록 더 크고 다양한 집단에 소속되어 살아가게 된다. 그러므로 집단 활동은 사회 생활의 자연스러운 현상이며 벗어날 수 없는 부분이다. 그러나 사회복지적 개입 ..	중국 고전 미술 감상평
① 서비홍_근대말이라는 동물은 어떤 동물인가? 인간에게 교통 과 군사 수단이라는 목적을 둔 많은 이로운 점을 가지고 있는 중요한 가축의 하나로 전세계에서 널리 사육되고 있다. 또한 말은 민간 신화에 서도 중요한 동물이였다. 제왕출현의 징표로 신성시했으며 초..	단학지침서


해당 법안은 뉴햄프셔주 세무국 등 국가급 기관이 암호화폐로 세금을 징수하는 것을 허용하는 내용을 담았다. 또한 행정 분과위원회는 주소 입력 오류 등으로 거래 실패 등이 발생할 경우에도 주 당국이 원활하게 세금을 징수할 수 있도록 법적 조치를 추가하는데 합의했다. 이와 관련 캐롤 맥과이어(Carol Mcguire) 분과위원회 위원은 “해당 법안은 현재 비준을 기다리고 있는 상태로, 향후 암호화폐 세금 납부 관련 대략적 가이드 라인을 제시할 수 있을 것”이라고 설명했다.


스토브리그 윤선우, 남친짤의 정석 '스토브리그 진짜 꿀잼' 홍보 요정의 훈훈함스토브리그에서 뛰어난 비주얼과, 탄탄한 연기력으로 시청자들을 사로잡고 있는 배우 윤선우가 스토브리그의 홍보요정으로 등극했다.배우 윤선우는 자신의 인스타그램과, 소속사 SNS를 통해 드라마 '스토브리그'의 시청을 독려하는 사진과 글을 공개했다. 공개된 사진 속 윤선우는 큰 키와 완벽한 비율, 훈훈한 비주얼을 자랑하며 '남친짤 제조기' 장인다운 면모를 뽐냈다.또한 '스토브리그 진짜 꿀잼' 이라는 글을 함께 게재하며 스토브리그의 떠오르는 홍보요정으로 등극했다.윤선우는 '스토브리그'에서 '백영수'역을 맡아 고교 야구선수와, 뛰어난 전력분석가를 오가는 폭넓은 연기력으로 많은 사랑을 받고 있다. 특히 다수의 작품을 통해 쌓아온 탄탄한 연기력으로 인


황우슬혜도 걸렸던 배우병? ‘신인시절 어떻게 행동했기에’배우 황우슬혜가 압구정 거리를 활보했던 신인시절을 회상했다.15일 밤 방송된 MBC 예능프로그램 ‘라디오스타’에는 영화 ‘히트맨’ 출연배우 권상우, 정준호, 황우슬혜, 이이경이 출연했다.이날 황우슬혜는 신인 시절 당시를 회상하며 “철저하고 싶었다. 그때가 배우병이 더 심했다”고 고백했다.그는 “신인이라 회식 자리에도 오래 있어야 하는데 몸 관리한다는 이유로 집에 바로 가기도 했다”며 술과 담배도 입에 대지 않았다고 설명했다. 하지만 쌓여가는 스트레스를 풀 길이 없었다는 그.황우슬혜는 “스트레스를 주체 못 할 때면 선캡으로 얼굴을 가리고 압구정동부터 청담동까지 뛰어다니기도 했다”고 밝혀 웃음을 안겼다.


김민아 아나운서 화제인 이유?..‘가슴 농담 어떻게 했기에’김민아 아나운서가 화제를 모으고 있다.김민아 아나운서는 지난 17일 공개된 유튜브 ‘워크맨’ 채널에 등장해 24시간 찜질방 아르바이트에 도전했다.이날 김민아 아나운서는 오후 10시 이후엔 찜질방 출입이 불가능한 청소년들 이야기를 하며 ‘자신도 학생 같지 않느냐’고 넌지시 되물었다. 특히 이때 어깨를 반듯이 펴며 가슴을 강조해 웃음을 안겼다.그는 또 새벽 2시 즈음 퇴근을 앞두고 욕탕에서 몸을 씻겠다고 말했다. 이어 카메라PD와 스태프들이 녹화 종료 시점을 잡지 못하자 “보여줘?”라고 너스레를 떨었다.김민아는 또 자신을 알아보는 군인에게 “뽀뽀해주겠다”라고 말하는가 하면, 방송 말미에 공개된 쿠키영상에서 ‘스포츠 마사지를 할 줄 아느냐’는 물음에 찜질방 사장이 “못한다. 저 주무르기도 바쁘다”라고 대답하자 “
김승현 결혼, 신혼집은 서울 노른자 땅? ‘신부랑 대출도 좀 받아서’김승현이 결혼 후 화제를 모으고 있다.김승현은 지난 주말인 12일 종합편성채널 MBN ‘알토란’에서 함께 일한 바 있는 작가 장정윤과 부부의 연을 맺었다. 결혼식을 올리기 전 공개연애를 한 바 있어 더욱 많은 이들의 응원을 잡았다.이에 김승현의 신혼생활에도 많은 관심이 쏠렸다. 그는 지난 16일 방송된 KBS 2TV ‘해피투게더4’에서 자신의 신혼집에 대해 언급했다.이날 방송에서 그는 “신부가 일하는 적절한 동네로 신혼집을 얻으려 했는데 때마침 내 친구가 건물주로 있더라. 사실 나는 젊은이들의 에너지를 받고 싶어서 연남동을 원했는데 친구가 ‘낭만에 취하지 말고 실속 있게 가야 한다. 노른자 땅이 있는데 그 건물을 지금 사면 나중에 뜰거다’라고 해서 그 매물을 구입했다”고 밝혔다. 이어 건물이 아니라 ‘집’을
영화 아가씨, 김태리 김민희 동성애 연기로 화제... '어떤 연기 펼쳤나?'영화 '아가씨'가 방송중인 가운데 김민희와 김태리가 자신들의 연기에 대해 언급한 것이 주목을 받고 있다.영화 '아가씨'는 1930년대 일제강점기의 조선을 배경으로 막대한 재산을 상속받게 된 귀족 아가씨와 아가씨의 재산을 노리는 백작, 백작에게 거래를 제안받은 하녀와 아가씨의 후견인까지 돈과 마음을 뺏기 위해 서로 속고 속이는 인물들의 이야기를 그린 영화다.영화 '아가씨'는 김민희와 김태리의 동성 베드신으로도 유명하다. 김태리는 김민희와의 베드신에 대해 "동성애에 대한 질문을 많이 받았는데 특별히 고민하지 않았다"라며 "'동성애를 어떻게 표현해야 할까' 우려하지 않았다. 관객들도 잘 이해하실 듯하다"고 전했다. 김민희는 김태리와의 베드신에 대해
협상 현빈, 영화에서 악인 역할 맡았지만 '인간적인 면도 분명히 있다'영화 '협상'의 주연배우 현빈이 영화에 대해 언급한 것이 재조명되고 있다.'협상'은 손예진, 현빈이 주연을 맡았으며 2018년 9월 개봉해 1,967,149명의 관객을 동원했다. '협상'은 태국에서 사상 최악의 인질극이 발생하고, 제한시간 내 인질범 민태구(현빈)를 멈추기 위해 위기 협상가 하채윤(손예진)이 일생일대의 협상을 시작하는 범죄 오락 영화다.주연배우 현빈은 언론시사회에서 자신의 역할에 대해 언급한 바 있다.당시 현빈은 "기본적으로 민태구라는 인물이 하고 있는 일이 악인은 악인이다"라고 전했다. 이어 "하지만 인간적인 면이 분명히 있고 이 인물 안에도 여러 감정과 서사가 있다고 생각했다. 조금 전형적이지 않게 표현하는 방식을 생각하며 감독님과도 이야기
서지석, 20년 간 농구를 취미로... '단거리 육상선수 왜 포기했나?'서지석이 '핸섬타이거즈'에 출연중인 가운데 과거 단거리 육상선수였던 것이 다시 주목을 받고 있다.17일 방송된 SBS '진짜 농구, 핸섬타이거즈'에서는 서장훈 감독의 고강도 훈련이 공개됐다. 이날 방송에서 체력 측정을 한 결과 서지석은 최하위를 기록했다.체력 측정에서 최하위를 기록한 서지석은 앞서 단거리 육상선수로 활동하다 고등학교 3학년때 교통사고로 인해 꿈을 접은 것으로 전해졌다. 서지석은 앞서 한 방송에 출연해 "단거리 선수로는 활동을 못하게 됐지만 이후에도 운동은 좋아했다"면서 "'마지막 승부' 같은 드라마도 좋아했다. 농구를 취미로 즐긴지 20년이 훌쩍 넘었다"고 설명했다.한편 '진짜 농구, 핸섬타이거즈'는 농구 코트에서 벌어지는 진정
지현우 열애, 깜짝 고백한 후 공개 열애 인정 '대답 회피하며 결별 인정?''나혼자산다'에 출연한 지현우의 과거 공개 열애가 다시 관심을 모으고 있다.지현우와 유인나는 2012년 방송된 케이블채널 tvN 드라마 '인현왕후의 남자'에 함께 출연하면서 연인으로 발전했다. 지현우는 공개 열애 후 같은 해 8월 군에 입대했다. 이후 전역한 지현우는 유인나에 대한 질문에 대답을 회피해 결별설에 휩싸였고, 얼마 뒤 결별을 인정했다.2012년 6월 드라마 '인현왕후의 남자' 종영기념 팬미팅에 참석한 지현우는 유인나에 대해 깜짝 고백했다.당시 지현우는 "제가 유인나 씨를 사랑한다"라고 깜짝 고백했고, 유인나는 당황한 모습으로 "이 자리가 끝나면 이야기를 해봐야할 것 같다"고 답했다. 이후 유인나는 KBS 쿨FM '유인나의 볼륨을 높여요&#
이재용, MBC 아나운서에서 프리로... '방송국 떠난 이유는?'이재용이 아나운서를 퇴사하고 프리를 선언한 이유에 대해 언급해 이목이 집중되고 있다.17일 방송된 MBN 예능 프로그램 ‘모던 패밀리’에서는 방송인 이재용이 출연했다.이재용은 1992년 MBC에 입사한 이후 다양한 방송에 출연하며 MBC 간판 아나운서로 활약을 펼쳤다. 26년 동안 MBC 아나운서로 활동한 이재용은 지난 2018년 퇴사했다.이날 방송에서 이재용은 MBN 출연에 대해 "MB까지는 같으니까 그렇게 낯설지는 않다"라며 "26년 동안 MBC에 있었다. 나온 지 1년 정도 됐다"고 설명했다. 이어 "늘 진행자로 있었는데 출연자로 나오니까 얼떨떨하다"고 소감을 전했다.한편 퇴사 당시 이재용은 "여러가지 방송 환경이 변하지 않았나"라며 "새로운 출발을 위해 퇴사하게 됐다"고 밝혔다. 이
김민우, 아빠한테 투정도 안부리는 딸과 함께 출연 '고민은 무엇?'김민우가 딸에 대한 고민을 토로해 주목을 받고 있다.17일 방송된 MBC '공부가 머니'에는 김민우가 출연해 5학년 딸 아이에 대해 언급했다. 이날 방송에서 김민우는 "몇년전 아내가 갑자기 세상을 떠났다"라며 "초등학교 5학년 딸의 공부 방법과 사춘기에 대한 고민이 있다"라고 전했다.김민우는 앞서 한 방송에서 자신의 아내에 대해 굉장히 건강했던 사람이었는데 일주일도 안돼 세상을 떠났다고 고백한 바 있다. 김민우의 아내는 혈구탐식성 림프조직구증이라는 희귀병으로 세상을 떠났으며 당시 딸은 9세였던 것으로 전해졌다.하지만 김민우는 딸에 대해 "아내가 세상을 떠나고 지금까지 눈물 흘린 적이 없다. 나는 매일 눈물을 흘렸는데 민정이는 울지 않고 날 위로했다. 엄마가 있을 때와 똑같이 행동하는


한 어린이집에서 보육교사가 아이들 낮잠을 재우고 있다. 낮잠 시간에 잠들지 않는 아이는 따로 놀아주거나, 안아서 재워줘야 한다. [중앙포토]
“1시간 쉰 것처럼 근무일지에 사인만 하고, 실제로는 일하고 있어요. 이전하고 달라진 건 전혀 없죠.”
경기도의 한 가정어린이집에서 근무하는 보육교사 김지원(42ㆍ가명)씨는 지난달 1일부터 시행 중인 휴게시간 의무화 제도에 대해 이렇게 말했다. 김씨는 매일 오전 8시 30분 출근해 6시까지 일한다. 새 근로기준법이 시행되면서 보육교사들도 8시간 이상 일하면 근무시간 도중 1시간의 휴게시간을 가져야 하지만 그러지 못한다. 만 2세반 담임을 맡고 있는 김씨는 7명의 아이들을 챙긴다. 지난 3월부터 정부 지원으로 보조교사가 배치됐지만, 김씨를 비롯한 보육교사들의 업무를 덜어주지 않는다. 서류상 원장이 담임을 맡은 것으로 돼 있는 반을 맡아 돌본다. 김씨가 다니는 어린이집의 원장은 매일 근무일지에 1시간씩 쉬었다고 기록하게 했다. 그는 “나중에 법적으로 문제가 생길 것을 대비해서 미리 기록을 남겨두는 것 같다”라며 “휴게시간 의무화도 보조교사도 보육교사 처우에는 아무런 도움이 안된다”라고 말했다.
전국보육교사연합회가 지난달 8~31일까지 보육교사 794명 대상으로 설문조사한 결과 전체의 80%(624명)가 “휴게시간 1시간을 온전히 사용하지 못하고 있다”고 응답했다. 못 쉰다고 응답한 교사들은 김씨처럼 근무일지에는 휴게시간을 매일 1시간씩 가진 것으로 기록했지만 실제로는 못 쉬는 사례가 많았다.
경기도의 한 어린이집의 점심시간 보육교사가 아이들과 함께 식사하며 식사지도를 하고 있다. [중앙포토]
지난달 1일 새 근로기준법 시행에 따라 보육교사 등 사회복지업 종사자들도 4시간 근무마다 30분씩(8시간 근무하면 1시간) 휴게시간이 의무화 됐다. 사업주(어린이집의 경우 원장)가 근로자에게 휴게시간을 제공하지 않으면 2년 이하 징역, 2000만원 이하 벌금이 부과된다. 일반적인 근로자는 보통 9시에 출근해 6시에 퇴근하고, 근무 도중에 점심 식사를 한다. 이 경우 점심 시간 1시간을 휴게시간으로 간주해 달라지는게 없다. 하지만 보육교사 같은 돌봄 노동자들은 점심식사 때도 아이들의 식사 지도를하며 같이 먹고, 아이들에게서 잠시도 눈을 떼기 어려워 휴게시간을 갖기 어려운 상황이다.
이러한 문제점이 지적되자 정부는 법 시행을 보름 앞두고 보조교사 6000명을 추가 채용해 휴게시간 동안 담임 교사를 대신해 아이들을 돌 볼 수 있게 하겠다는 대책을 내놨다. 하지만 실제 현장에서 보조교사 채용은 지지부진하다. 또 보조교사가 배치되더라도 원장이 다른 목적으로 활용하는 사례도 있다.


이에 대한 대책으로 조사대상 보육교사의 81%는 “근무도중 1시간 휴게시간 가지기 보다는 하루 8시간 근무 뒤 퇴근하는 근무제를 원한다”고 답했다. 김명자 보육교사연합회 대표는 “보육교사들은 일일 평균 10시간 이상 장시간 근무를 하고 있다. 정신적ㆍ육체적으로 지쳐있는 보육교사들에게 휴식시간은 절대적으로 필요하지만 지금처럼 근무 도중 무조건 1시간 쉬라는 것은 도움이 되지 않는다”라며 “근무도중 1시간 휴게시간을 주는 대신 보육교사들이 하루 8시간만 근무하고 퇴근할 수 있도록 법을 개정해야 한다”라고 밝혔다. 김 대표는 “보육교사의 근무환경이 좋아야 그만큼 보육의 질도 높아진다”라고 강조했다.


처음 화면 » 상품 » 건강 » 10 피부 보습을위한 최고의 보충제
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비타민 진피를 자극하다, 그것은 당신의 천연 콜라겐, 혈관 및 엘라스틴이있는 곳입니다.
비타민 A는 종합 비타민제에 포함되어 있으며 일부 식품에서도 발견됩니다. 그래서, 당신은 아마 이미 당신의 정상적인 식단에서 그것의 일부를 소비하고 있습니다.
이 비타민은 구두 보충 형태로 일반적이지만, 훨씬 더 인기있는 화제 버전입니다. 비타민 A 크림, 고약과의 topicals 널리 사용할 수 있으며, 문제 피부 지역을 대상으로 할 수있는 좋은 방법. 이들의 topicals를 들어, 단순히 영향을받는 지역에 적용 할 수 있습니다. 그것은 단지 당신의 피부에 부정적인 반응하지 않도록하기 위해, 초기에 피부의 작은 반점으로 시작하는 것이 좋습니다.
이 제품을 장기간 많이 사용하면 피로, 위 불편 함, 메스꺼움 등 원치 않는 부작용이 발생할 수 있습니다. 국소 크림의 경우, 비타민 A 자체가 문제를 일으켜서는 안되지만 다른 성분에 부정적으로 반응 할 가능성은 항상 있습니다. 언급했듯이, 피부를위한 작은 영역에서 시작하십시오.


흥미롭게도, CoQ10을 복용하는 여러 가지 방법이 있습니다. 그것은 구두로 가지고 갈 수 있고, 액체 정광뿐만 아니라 캡슐 모양에서 유효하다. 또한 피부의 문제 부위에 직접 국소 적으로 적용 할 수 있습니다.
선택하든 형성의 한, 당신은 밀접하게 제품 포장에 표시된 지시에 따라하는 것이 좋습니다. 패키지 달리라고하지 않는 한 경구 보충제는 일반적으로 음식을주의해야한다. 의 topicals 단순히 문제 영역에 적용될 수있다.
어떤 경우 대부분의 사람들은 매우 작은 효과를보고 있지만 CoQ10 때로는 부작용을 일으킬 않습니다. 가장 일반적인 불만 등 구역질, 설사, 감소 식욕과 같은 위장 문제, 당신은 어떤 문제가 있으면 의사와상의하십시오. 당신은 국소 제품을 사용하는 경우, 작은 지역에서 먼저 시도합니다. 이 부정적인 반응을 일으키는 경우, 그 방법은, 그것은 피부의 작은 스폿을 포함한다.
비타민 C는 분명히 잘 알고있는 비타민입니다. 그것은 보편적으로 사용되는 보충제 중 하나입니다. 강력한 항산화 제 및 면역 보조제로서 건강의 여러 측면에 중요한 이점을 제공합니다. 그 과일에서 자연적으로 발견 그리고 그것은 모든 종합 비타민과 많은 다른식이 보충제에 포함되어 있습니다.


비타민 C는 강력한 산화 방지제로서 유리기로 인한 손상을 막는 데 도움이됩니다. 본질적으로 이는 세포가 손상되지 않도록 보호한다는 의미입니다. 이 비타민은 손상된 조직의 수리와 새로운 세포의 성장에 필요합니다. 비타민 C 보조제가 도움이 될 수 있습니다. 주름을 최소화 기타 피부 문제를 예방하고 미래의 문제를 예방하는 데 도움을줍니다. 비타민 C는 또한 신체의 자연적인 중요한 부분입니다 콜라겐의 생산, 그것은 그것을 전반적인 피부 건강의 주요 구성 요소로 만듭니다.
비타민 C는 식품, 종합 비타민 및 건강 보조 식품 대부분에 포함되어 있습니다. 그것은 또한 국소 크림 및 미용 제품에서 가능한 비타민 C의 과다 복용을 포함하는 독립형 보조 식품에 사용할 수 있습니다. 에 관계없이 형태의 비타민 C 섭취를 증가시키는 것은 당신의 피부의 건강에 도움이 될 수 있습니다.
구강 보충제를 복용하는 경우 제품 포장에있는 지침을 따르십시오. 국소 사용시 피부의 해당 부위에 소량을 바르십시오.
비타민 C는 거의가 적절한 투여 량에서 가져온 것입니다 너무 오래로, 심각한 부작용이 발생하지 않습니다. 메이오 클리닉 목록 모든 잠재적 부작용. 국소적인 비타민 C 크림을 사용하면 항상 피부가 포함 된 성분들 중 하나 이상에 부정적 반응을 일으킬 수 있습니다. 처음에는 매우 작은 영역에서 사용하여 피부를 처리하는 방법을 확인하기 위해 크림을 스폿 테스트하는 것이 좋습니다.
비타민 E는 전반적인 건강에 중요한 공통 영양소이다. 또한이 강력한 항산화 제의 피부 건강에 많은 혜택. 모든처럼 항산화비타민 E는 자유 라디칼에 의한 세포 손상과 싸울 수 있습니다. 비타민 E는 종합 비타민제에 포함되어 있으며 독립형 보충제로 판매되며 국소 용 크림으로 판매됩니다.


비타민 E와 같은 항산화 간주됩니다 활성 산소에 대한 방어의 최전선이는 피부 세포를 포함한 세포에 손상을 줄 수 있습니다.
언급 한 바와 같이, 당신은 보통 비타민 E 구강 보충제를 찾을 수 있습니다, 또는 당신은 주제 크림과 함께 갈 수 있습니다. 당신이 후자를 선택하면이 제품은 드물게 비타민 E를 사용하여 국소 크림 외에 다른 항산화 물질의 혼합물을 포함하고 자리 테스트를 작은 영역 처음에하는 바와 같이, 라벨에 "토코페롤"을 나열 뭔가를 찾아 당신은 크림을 사용합니다. 구강 보조제를 들어, 단순히 라벨에 투약 지침에 따라, 그리고 음식과 함께 투여 량을.
비타민 E의 일반적인 부작용으로는 메스꺼움, 피로, 두통, 가벼운 발진을 포함한다. 더 심각한 부작용이 가능하다하지만 희귀. 국소 용 크림은 전형적으로 존재하는 경우, 부작용이 거의 야기한다. 그러나 각 크림 다른 성분이 포함되어 있으므로 국소 크림의 경우 등 알레르기 반응, 피부 자극의 가능성이 항상있다 명심, 그냥 모든 이상을 사용하기 전에 피부의 작은 영역에 제품을 테스트하는 것이 가장 좋습니다 경우에 당신은 그것을 부정적으로 반응한다.
아연은 전반적인 건강에 매우 중요한 필수 미네랄입니다. 그것은 어떤 식품에서는 자연적으로 발견 될 수 있지만, 우리의식이 요법만으로는 적절한 양의 아연을 얻는 것이 어려울 수 있습니다. 아연은 몸에서 많은 역할을합니다.


아연은 몸에 많은 정상적인 기능의 핵심입니다. 그것은 주로 용으로 사용되는 면역 지원, 그러나 또한 그것을 유지하는 것이 유익 할 수 있습니다. 피부의 무결성 및 점막. 아연은 항산화 제로도 작용하여 산화 스트레스 및 염증을 감소. 게다가, 그것은 전반적인 건강에 대해 수행 할 수있는 유용한 무기입니다!
아연은 보충제와 국소 크림으로 제공됩니다. 구강 보충제를 복용하는 경우 적절한 아연 투여 및 제품 패키지의 지시 사항을 따르십시오. 주제별 크림의 경우, 단순히 피부의 영향을받는 지역에 크림의 얇은 층을 적용합니다. 그것은 당신의 피부는 크림의 모든 성분에 반응 단지의 경우, 작은 영역으로 시작하는 것이 좋습니다.
아연은 특히 과다 촬영 부작용을 일으킬 수있다. 가장 일반적인 문제 구토 있지만 다른 부작용이 가능하다. 국소 아연 크림은 일반적으로 문제가 발생하지 않지만, 언급 된 바와 같이, 그것은 피부의 작은 영역을 테스트하는 것이 좋다.
오메가 3 지방산은 "건강한 지방"중 하나이다. 고려 필수 지방산, 오메가는 3s에서 발견 다양한 음식씨앗, 견과류, 생선 등을 포함. 보충 형태로,이 지방은 전형적 어유 또는 아마씨 오일의 형태로 발견된다. 오일 지방산 어류 오일로부터 추출되거나 때문에 이러한 식품의 높은 오메가 3 지방산 함량 아마씨에서. 오일은 다음의 편의를 위해 캡슐에 포장된다. 거기 오메가 3 지방산 보충제 다른 형태이지만, 어유와 아마씨 오일이 가장 일반적이다.


오메가 3 지방산은 당신의 피부를 도와 방법
오메가 3의 제안 많은 피부 혜택. 항 염증 효과가있어 피부와 근육 조직 모두에서 염증과 홍조 / 부종을 줄이는 데 도움이됩니다. 당신의 식단에 따라, 당신은 이미 많은 양의 필수 지방을 섭취 할 수 있습니다. 그리고 많은 물고기와 다른 오메가 3이 풍부한 음식을 먹지 않으면 최적의 양을 섭취하지 못할 가능성이 큽니다. 오메가 -3 지방산은 피부 건강을 촉진시키는 좋은 보충제이며, 우리의 전반적인 건강과 복지를 도울 수 있습니다.
언급 한 바와 같이 오메가 -3 지방산은 대개 어유 또는 아마 인유의 형태를 취합니다. 아마 인유는 큰 병에서도 사용 가능하지만 일반적으로 두 가지 형태 모두 캡슐에 포장됩니다. 선택하는 유형에 상관없이 복용량 지침을 따르기를 원할 것입니다. 이러한 보충제는 일반적으로 식품과 함께 섭취해야합니다.
어유 및 아마 인유는 bloating, 가스, 메스꺼움 등의 위장 문제를 일으킬 수 있습니다. 식사량을 줄이거 나 시간 제한 공식을 사용하면 이러한 영향을 줄일 수 있습니다. 어떤 사람들은 생선 기름을 마신 후 물고기 같은 뒷맛을 느낍니다. 음식을 복용하고 복용하기 전에 캡슐을 얼리면 줄어들 수 있습니다.


비타민 B 복합체는 약 / 캡슐 형태로 제공, 일반적으로 가장 중요한 비타민 B의 RDAs 상당한 양이 포함되어 있습니다. 당신은 투약 지침에 따라 너무 많이하지하는 것이 좋습니다. 때로는 비타민 B는 국소 크림에 포함되어 있지만 경구 보충 교재는 더 일반적인된다.
있다 비타민 B와 연관된 부작용, 설사, 복부 통증 등. 이러한 부작용이 발생하면 보충 복용을 중단하고 의사에게 문의하십시오.
칼슘은 적절한 건강에 필요한 일반적인 광물입니다. 그것은 일부 식품, 특히 낙농 제품에서 자연적으로 발견됩니다. 피부 건강을위한 보충제에 관해 생각할 때 칼슘에 대해 처음에는 생각하지 않을 수도 있지만 실제로이 미네랄은 피부에 긍정적 인 효과.
어떻게 칼슘이 피부를 도와 줄 수 있을까요?
칼슘은 인체에서 매우 공통적 인 요소이며, 우리 몸의 여러 과정에 중요합니다. 주로 세포 생성 속도를 조절하여 세포 성장과 재생을 돕습니다. 이것은 아마도 젊고 활기찬 피부를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
칼슘은 태블릿 / 알약 형태로 제공, 그래서 걸릴 매우 간단합니다. 제품 포장에 투여 지침에 따라 흡수에 도움을 음식과 함께 투여 량을하려고합니다.
칼슘 보충제로보고 된 가장 일반적인 문제는 오심, 변비이다. 더 심각한 부작용이 가능특히 고용량 및 / 또는 장기간 사용으로.


실리카 보충제는 충분한 의학 연구를 거치지 않았기 때문에 이러한 보충제의 장기간 사용에 대한 우려가 있습니다. 에 대한 우려가 있습니다. 비타민 결핍증 몸에서 다른 비타민을 제거하는 실리카의 경향에 기인합니다. 다른 부작용이 있으므로 실리카를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
셀레늄은 전에 들어 본 적이없는 보충제 중 하나입니다. 그것은 소량이지만 자연적으로 체내에서 발견되는 필수 미네랄입니다. 셀레늄은 본질적으로 항산화 제로서 작용하며, 특히 비타민 E와 함께 사용될 때 그렇습니다.


모든 산화 방지제처럼, 셀레늄 손상으로부터 세포를 보호하는데 도움 자유 라디칼에 의한. 이것은 신체의 모든 세포에 적용됩니다. 셀레늄은 또한 염증과 발적을 줄일 수 있습니다.
셀레늄은 알약 / 캡슐 형태로 제공, 그래서 걸릴 간단합니다. 그것은 식사와 함께 수행하는 것이 가장 좋습니다. 사용중인 제품의 투약 지시 사항을 따르십시오. 명심하십시오 그 셀레늄에 대한 RDA. 이미 식단에서 섭취했을 가능성이 높다고 생각하면 사용중인 제품의 권장 섭취량을 초과하는 것은 현명하지 않습니다.
너무 오래 적절한 투여 량 표준을 준수하는 등, 셀레늄은 일반적으로 부작용을 일으키지 않는다. 그렇게 말하면 발열, 메스꺼움, 구취 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 간, 심장 및 신장 문제를 포함하여 고용량의 셀레늄을 장기간 복용해도 건강상의 문제가 있습니다.


차바이오텍이 배아줄기세포, 유도만능줄기세포 등을 안정적으로 배양·제조하는 기술에 대한 특허를 획득했다고 22일 공시했다. 차바이오텍이 획득한 특허명은 ‘인간 다능성 줄기세포 단일세포의 계대배양 방법 및 이를 이용한 형질전환 인간 다능성 줄기세포 제조방법’이다. 인간 다능성 줄기세포는 배아줄기세포, 유도만능줄기세포를 총칭하는 개념이다. 무한 증식이 가능하고 신체 모든 조직의 세포로 분화할 수 있어 신약 개발 대...
메디톡스가 글로벌 화장품 유통 전문 기업을 인수하며 신규 사업에 진출했다. 메디톡스의 국내 판매법인 메디톡스코리아는 글로벌 헬스·뷰티 유통기업인 하이웨이원 지분 58.3%의 주식양수도 계약을 체결했다고 19일 발표했다. 지난 18일 이뤄진 계약에 따라 메디톡스는 화장품 사업 진출을 위한 신성장 동력을 확보하게 됐다. 2013년 설립한 하이웨이원은 국내 및 아시아 지역의 화장품 유통 전문회사다. 폴란드 인기 화장품 브랜드 지아자와...
삼성바이오에피스가 산학협력을 기반으로 미래 바이오 제약산업 인재 양성에 나섰다. 삼성바이오에피스는 18일 전남대에서 연구 노트 경진대회 시상식을 열고 우수한 성과를 낸 학생들에게 장학금을 수여했다고 발표했다. 연구 노트는 연구 개발 시작부터 결과물 보고, 발표, 지식재산권 확보 등에 이르기까지의 과정과 성과를 기록한 자료다. 연구 노트는 연구 지속성 유지와 연구 결과 보호에 쓰이며 향후 논문 발표 및 특허 출원의 기초 자료가 된다. 삼성바이...
홍삼이 비알콜성 지방간질환 개선에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 석기태 한림대병원 소화기내과 교수는 18일 서울 자양동 건국대에서 개최된 고려인삼학회 춘계학술대회에서 이 같이 발표했다. 지방간은 과음 때문에 발생하는 알콜성과 함께 당뇨병·고지혈증·비만 등으로 인해 생기는 비알콜성으로 구분된다. 석기태 교수팀은 홍삼이 비알콜성 지방간질환 환자의 장내 미생물을 조절해 간 효소를 효과적으로 개선시켜 지방간질환을 개선할...
SK바이오팜, 미국 AI 바이오기업과 폐암 혁신 신약 개발 공동연구
SK바이오팜이 인공지능(AI) 기반 신약개발 회사 투자아와 비소세포폐암 치료 혁신 신약 개발을 위한 공동 연구 계약을 체결했다고 18일 발표했다. 폐암은 조직 형태에 따라 소세포폐암과 비소세포폐암으로 나뉘는데 비소세포암은 전체 폐암 환자의 85%를 차지한다. 지난해에만 전 세계에서 200만명이 폐암 진단을 받는 등 위험성이 부각되고 있다. 미국 캘리포니아에 있는 투자아는 많은 데이터와 AI 기반 플랫폼을 갖고 있다. 이번 계약에 따라 투자아...
코오롱생명과학의 유전자 치료제 인보사의 판매 중지 사태가 새 국면을 맞았다. 당초 미국 임상시험 과정에서 불거진 성분 변경 문제가 국내서도 동일하게 일어난 것으로 15일 확인되면서다. 코오롱생명과학은 인보사의 주성분 중 하나가 연골세포가 아니라 신장세포로 확인된 만큼 품목허가 변경 등의 조치를 받아 국내서 판매가 재개되고 미국 임상 3상도 다시 시작할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 식약처 “세포 바뀐 경위 파악할 것” ...
허가 성분과 다른 물질이 발견돼 판매 중단된 코오롱생명과학의 유전자 치료제 ‘인보사’에 대해 식품의약품안전처가 조만간 중간조사 결과를 발표한다. 식약처는 코오롱생명과학 측이 제출한 자료와 자체 조사를 바탕으로 이르면 내달 초 최종 결과를 발표할 것으로 알려졌다. 그러나 시판된 유전자 치료제의 성분명이 다르다는 이유로 행정처분을 내린 전례가 없어 식약처는 관련 절차 구성에 고심하고 있다. 14일 식약처와 업계에 따르면 코오...


세계 최초 골관절염 유전자 치료제 ‘인보사’가 판매 중지에 이어 품목허가 취소 가능성이 불거지면서 코오롱생명과학이 적극 대응에 나섰다. 코오롱생명과학은 9일 오후 인보사와 관련된 핵심 쟁점을 정리한 자료를 발표했다. 인보사는 사람 연골세포와 연골세포 성장인자(TGF-β1)를 도입한 형질전환세포를 섞어 무릎 관절강에 주사하는 유전자 치료제다. 형질전환세포가 당초 허가 때 명기한 세포와 다른 것으로 밝혀져 지난달...
휴온스글로벌, 세계 최대 미용 학회에서 기술력 알려


리그오브레전드 신속 측은 29일 이벤트·세일 게시판을 신속 오버워치듀오 민호팀 통해 29일 오후 5시부터 8월 2일 오후 5시까지 적용되는 챔피언 및 스킨 오버워치듀오 세일에 민호팀 관해 공지했다.
이때문에 '자유 팀 신속 대전' 도입은 국내뿐 아니라 전 세계 신속 오버워치듀오 민호팀 수많은 LOL 이용자가 불만을 표시하는 사안이다. 민호팀 이를 파악한 라이엇게임즈는 '솔로 랭크'를 오버워치듀오 따로 구현하겠다며 한발 물러서는 모습을 보이기도 했다.
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이중 "불쾌감을 느끼신 분들께 사과드린다"는 문구가 포함된 공지가 있었다. 오늘(29일), 공식 홈페이지에 경쟁전에 적용된 새로운 시스템 ‘TOP 500’에 대한 신속 오버워치듀오 민호팀 정보가 올라왔다. 해당 공지에서는 시즌 종료 보상, 그리고 오버워치듀오 시즌 제도와 새로 도입된 TOP 500 시스템에 대한 상세한 설명이 언급돼 있었다. 디스이즈게임이 해당 공지의 내용을 간략하게 정리했다.


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하지만디바의 방어 매트릭스가 아군 보호 역할도 수행할 수 있도록 바뀐 덕분에, 이제 '탱커 3강'에 대해서 고려를 오버워치듀오 해봐야 할 때가 아닌가 하는 생각이 듭니다. 심지어 이 탱커는 신속 오버워치듀오 민호팀 날아다니는데다, 일정 시간마다 폭탄을 놓는다고요. 미리 디바 연습을 좀 해 둬야 겠습니다.
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자세한사항은 오버워치듀오 리그오브레전드 홈페이지를 신속 오버워치듀오 민호팀 통해 알 수 있다.


엠버시 스위트 바이 힐튼 도라도 델 마르 비치 리조트에 머무시면 해변에서 눈 부신 햇살을 만끽하고, 풀서비스 스파에서 럭셔리한 휴식을 즐기실 수 있습니다. 또한 리조트 내 2 개의 레스토랑 중 마음에 드는 곳에서 편하게 식사도 즐기실 수 있습니다. 객실 편의 시설
총 174개의 객실에는 소파베드 및 거실 같은 편의 시설 외에 가구가 딸린 발코니 및 케이블 채널 시청이 가능한 평면 TV가 제공됩니다. 기타 편의 시설로는 WiFi, 냉장고, 전자레인지 등이 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 엠버시 스위트 바이 힐튼 도라도 델 마르 비치 리조트
다음 시설은 추후 공지가 있을 때까지 영업하지 않습니다. 골프장
엠버시 스위트 바이 힐튼 도라도 델 마르 비치 리조트에는 풀서비스 스파 외에 야외 수영장 및 피트니스 센터도 마련되어 있습니다. 식사 공간으로는 리조트에 있는 2 개의 레스토랑 중 한 곳을 이용하실 수 있으며, 숙박 고객께서는 커피숍/카페에서 커피를 드실 수 있습니다. 숙박 고객께서는 리조트의 바(풀사이드 바 및 바/라운지) 중 한 곳에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 무료로 아침 식사가 제공되며 지배인 주최 리셉션도 제공됩니다. 추가 요금 지불 시 초고속 무선 인터넷을 사용하실 수 있습니다. 이 3.5성급 숙박 시설에서는 24시간 운영되는 비즈니스 센터, 리무진/타운카 서비스, 회의실 등을 이용하실 수 있습니다. 2 m2 크기의 행사 시설에는 회의 공간 등이 마련되어 있습니다. 또한, 이 해변 리조트에는 스파 서비스, 투어/티켓 안내, 다국어 구사 가능 직원 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 주차장을 이용하실 수 있습니다(요금 별도). 엠버시 스위트 바이 힐튼 도라도 델 마르 비치 리조트 전체가 금연 시설입니다. 수영장 파라솔 총 객실 수 - 174 층 수 - 7 해변 일광욕 의자 수영장 일광욕 의자 비치 타월 야외 수영장 풀사이드 바 시설 내 스파 서비스 콘시어지 서비스 무료 아침 식사 로비에서 무료 신문 제공 피트니스 시설 바/라운지 리무진 또는 타운카 서비스 이용 가능 회의 공간 프런트 데스크의 안전 금고 다국어 구사 가능 직원 24시간 운영 프런트 데스크 포터/벨보이 간편 체크아웃 ATM/은행업무 선물가게 또는 가판대 드라이클리닝/세탁 서비스 세탁 시설 공용 구역에서의 커피/티 커피숍 또는 카페 엘리베이터 풀서비스 스파 투어/티켓 안내 WiFi(요금 별도) 스파 트리트먼트룸 회의실 수: 8 주차 대행(요금 별도) 회의 공간 크기(m) - 2 무료 리셉션 레스토랑 수 - 2 24시간 운영 비즈니스 센터 회의 공간 크기(ft) - 22,000 셀프 주차(요금 별도) 금연 숙박 시설 웨딩 서비스 호텔 편의 시설 모두 보기
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이 리조트에서는 야외 수영장 및 피트니스 센터 같은 레크리에이션 서비스/시설을 제공합니다. 만 18 세 미만의 어린이는 보호자가 감독하는 경우에 한해서만 수영장, 피트니스 시설 또는 스파 욕조에 입장하실 수 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 스쿠버다이빙 가능 근처에서 스노클링 가능 근처에서 카야킹 가능 근처에서 세일링 가능 레크리에이션 옵션 보기
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어린이 고객을 환영합니다.어린이 숙박 무료! 기존 침구 사용 시 만 17세 이하 어린이 3명까지 숙박이 무료입니다.유아용 침대 무료!


젖소의 젖샘에서 분비되는 특유한 향미와 단맛을 지닌 흰색의 불투명한 액체. 우유는 송아지의 유일한 먹이로서 이것만으로 생명을 유지하고 정상적인 성장을 할 수 있으므로 사람에게도 달걀과 더불어 영양적으로 거의 완전한 식품이라고 할 수 있다.
【역사】 우유는 BC 4000년경 이미 메소포타미아(이라크)의 우르(Ur)에서 이용한 사실을 보여주는 조각이 발견되었고, 다시 같은 지방의 자르모(Jarmo)에서도 가축화된 소의 뼈가 발견된 것으로 보아 역사는 그 이전으로 거슬러 올라갈 것으로 추측된다. 한국에서는 삼국시대에 이미 우유가 있었고, 고려시대에 귀족층에서 우유를 이용하고 있었다는 기록이 있다. 고려 말기에는 소의 증식이 활발해져 유우소(乳牛所)까지 두어 그 제도가 조선시대에 전해졌다. 그러나 우유의 생산량이나 소비량은 제한되어 희귀식품의 테두리를 벗어나지 못하였으며, 1960년대에 들어와 비로소 크게 증가하기 시작하였다.


한국대학스포츠총장협의회(KUSF)가 주최하고 문화체육관광부, 국민체육진흥공단이 재정 후원하는 이번 대회에는 대학교에 재학 중이거나 휴학 중인 대학생이라면 선수 출신 제한 없이 누구나 참가 가능하다. 특히 KUSF 클럽챔피언십 3X3 농구 챌린지 대회는 전년도와 달리 선수 출신 대학생이 참여할 수 있다는 점에서 더욱 수준 높은 경기가 예상된다.
KUSF 클럽챔피언십 2018 3X3 농구 챌린지 부산지역 대회에는 부산의 젊음의 중심지인 서면에서 진행되어 더욱 뜨거운 열기를 뿜어냈다. 대회 당일에는 기록적인 폭염으로 인해 최고기온 30도가 넘는 무더운 날씨가 이어졌고 경기를 하는 선수뿐만 아니라 관중들 모두 힘든 상황이었다. 하지만 폭염의 날씨에도 불구하고 선수들의 몸을 아끼지 않는 플레이는 관중들을 즐겁게 하기에 충분했다.
부산 지역 대회는 총 14팀이 참여하여 우승을 향한 치열한 경기를 펼쳤다. 이번 대회를 시작으로 전국적으로 3X3 농구 열기에 활력을 불어 넣을 것으로 기대가 모아진다.
한편, 이번 대회를 주최하는 한국대학스포츠총장협의회(KUSF)는 엘리트 스포츠뿐만 아니라 아마추어 스포츠의 발전을 위해 이번 대회 및 ‘KUSF 클럽챔피언십 2017’등 아마추어 대학생들의 대회들을 진행하여 성공적인 개최 하고 있다.


그러나 최천중과 이봉련은 5년 뒤, 어릴 적 추억을 간직한 채 다시 만나 또 다른 인연을 이어갔다. 철종을 따르는 최천중의 아버지와 김병운이 대립하며 두 사람도 함께 권력다툼에 휘말렸기 때문. 다시 마주하게 됐지만, 서로 반대편에 속한 안타까운 상황으로 극의 몰입도를 끌어올렸다.
채인규(성혁 분)와 김병운은 잔혹한 악인의 모습으로 이야기에 풍성함을 더했다. 친구의 가면을 쓴 채 호시탐탐 최천중을 노리는 채인규와 이봉련을 권력쟁탈에 이용하려 드는 김병운이 심상치 않은 존재감을 발산한 것.
방송 말미에서는 김병운이 가문의 비리를 감추기 위해 최천중의 아버지를 곤경에 빠뜨릴 계획을 세웠다. 이에 최천중은 이상한 낌새를 느끼고 움직이기 시작, 과연 함정을 무사히 빠져나갈 수 있을지 궁금증을 불러일으켰다.


뮤지컬이라는 장르에 언젠가 꼭 한 번 도전해보고 싶었다. 마침 뮤지컬 ‘사운드 오브 뮤직’의 ‘마리아’ 역 제의가 들어와서 냉큼 하겠다고 했다. 처음엔 무작정 ‘하고 싶다’는 마음으로 시작했는데 하다 보니 점점 두려워졌다. 연기가 너무 어려웠고 ‘이 연기를 마칠 수 있을까?’라는 물음이 눈앞을 가렸다. 이미 시작한 일이었고 관객과 제작진, 배우들에게 누가 되지 않게 열심히 노력했다. 물론 지금은 무대 위에서 열심히 즐기고 있다. 다른 뮤지컬에도 도전해보고 싶을 정도다.
정말 좋아하는 작품이다. 영화로는 100번 정도 본 것 같다. 이 작품은 영화 역사에도 큰 획을 그은 명작이라고 생각한다. 아무리 좋은 음악 영화라고 해도 괜찮은 OST가 3~4개를 넘지 않는다. ‘사운드 오브 뮤직’은 영화나 뮤지컬 속 OST 전곡이 다 유명하고 좋은 곡들이다. 작품 내용도 매우 사랑스럽고, 보고 있으면 포근하고 행복해지는 스토리다.


평소에 글 쓰는 것을 좋아한다. 글 쓰는 행위가 생각을 토하는 작업이라 생각한다. 머릿속에 있는 많은 생각들을 그냥 흘려보내는 것 같다. 내겐 줄거리를 생각하는 과정이 주인공과 함께 여행 다니는 것처럼 느껴진다. ‘크리스털 캐슬’은 ‘요한계시록’에 관한 내용이다. 20살 때부터 판타지 영화를 만드는 것이 꿈이었다. 이번 소설을 7~8권까지 출간해 영화화하는 것이 최종 목표다.
모든 문화 분야에 도전해보고 싶다. 문화란 사람들 가운데 퍼져서 알게 모르게 입고 먹고 느껴지는 것이다. 보이지 않지만 큰 힘을 가지고 있는 사회적 도구다. 이런 도구를 통해 내가 전하고 싶은 이야기를 하고 싶다. 어쩌면 그래서 내가 지금 뮤지컬 ‘사운드 오브 뮤직’을 하고 있는 것인지도 모른다. 많은 사람들이 이 뮤지컬을 보며 희망과 행복을 가지길 바란다.


고속열차의 고속화, 고급화 추세에 따라 객차 내부 환경의 쾌적성에 대한 관심이 높아지고 있다. 2012년 코레일에 의한 열차 민원조사에 의하면 환경과 관련된 민원이 소음, 온도, 공기질 순으로 발생하고 있는 것으로 나타났으며 (1) , 이에 대해 각종 연구기관들은 KTX 실내소음 특성 규명을 통한 소음 문제 해결에 관한 연구를 진행하고 있다 (2,3) . 또한 차량측면의 대책방안으로 차량사이 공력소음을 제거하기 위한 머드플랩 설치를 통하여 80 Hz 성분의 실내소음 문제를 일부 해소하였다 (4) .
한편, Khan (5) 은 고속열차에서 차량의 실내소음뿐만 아니라 휴대전화 소리, 아이들 소리 등의 주변사람 소리도 승객에게 성가심을 유발하는 소음원으로 제시하였다. Kuwano 등 (6) 은 대화소리와 열차소음간의 레벨 차이에 관한 청감평가를 통해, 열차소음 및 대화소리의 성가심을 최소화할 수 있는 열차의 적정 마스킹 레벨을 50~60 dB로 제시하였다. 이와 같이 승객의 대화 소리에 대한 청감적 반응에 관한 연구는 진행된 바 있으나 객차 내부 실내 음향 설계를 통한 speech privacy 개선에 관한 연구는 미비한 상황이다.


이 연구는 세계 고속열차의 사례조사를 통하여 객차 내 speech privacy에 영향을 미칠 것으로 사료 되는 설계요소로 객실의자의 형상을 택하였다. Fig. 1 과 같이 각국의 고속열차 의자들은 등받이 상부에 이격이 있는 형태, 인접한 두 좌석 사이가 밀폐된 형태, 머리 받침이 등받이 상부에 부착되어있는 형태로 분류된다. 의자 형태 이외에 음원의 지향성과 높이, 의자 배치, 의자 높이 변화에 따른 speech privacy 영향 요인을 컴퓨터 시뮬레이션으로 평가하였다.


음원음성의 지향성 특성은 아직 표준화 되지 않았으며, 실제 객차 내에서 동행인과 대화와 전화통화 등의 행동 방식에 따라 음원의 지향성이 달라지며, 그에 따른 결과 해석이 달라질 수 있다 (7,14) . 무지향 음원을 사용하는 것이 3차원 공간내의 반사 및 흡음에 대한 음향현상을 평가하는데 타당하고, 표준화된 무지향 음원을 사용함으로써 실용적 측면에서 현장 측정 등 연구결과 활용에 용이할 것으로 사료된다. 따라서 이 연구는 ISO 3382-3에서 권장 하고 있는 무지향성 음원을 사용하였다.


청와대가 16일 고위공직자부패수사처법(공수처법) 통과를 걸고 삼성 특검법에 대한 대통령 거부권 행사를 시사해 논란이 증폭될 전망이다. 대통합민주신당 등 3당이 삼성특검법을 제출한 뒤 지난 14일부터 이날까지 삼성특검법안의 문제점을 지적해왔지만 거부권 행사를 검토하겠다는 입장을 직접 공식적으로 밝힌 것은 이번이 처음이다.
천호선 청와대 대변인은 이날 정례브리핑에서 "특검 논의와 함께 현재 국회에서 3년째 계류 중인 공직부패수사처법을 통과시켜 주길바란다"면서 "특검법과 함께 공수처법이 통과되지 않으면 거부권 행사가 필요한지 검토하겠다"고 밝혔다.
그러면서 천 대변인은 "특검 때마다 벌어지는 소모적이고 정략적인 정치논쟁을 줄여나가고 또 공직의 부패와 권력의 비리를 일상적으로 감시, 성역 없는 수사가 신속하고 효율적으로 이루어져야 한다고 생각한다면 그 근본적인 해결책은 공수처법을 만드는 것"이라고 말했다.


이에 대해 민주노동당 심상정 선대위원장은 "갈수록 태산이다. 어제는 법 형식, 오늘은 제도 대안까지 들먹이며, 특검법에 딴죽을 걸고 조건을 다는 이유가 뭔지 오히려 궁금하다"면서 "입법은 국회의 권한으로 대통령의 조언 정도라면 감사하게 받겠지만 법안을 놓고 거래를 요구한 것이라면 동의하기 어렵다"고 말했다.
심 위원장은 "특히 청와대가 제기한 공수처는 대통령이 임명하는 국가청렴위원장 산하 기관이라는 점 때문에 독립성에 심각한 문제가 있고, 아울러 기소권을 갖지 못한 불완전한 수사기관"으로 "삼성 비자금 사건에 비춰보면, 국가청렴위원장 역시 삼성의 로비 대상이었음이 증언되었다는 점도 공수처의 독립성과 공정성에 우려스러운 대목"이라고 말했다.
이어 심 위원장은 "청와대가 특검법에 딴죽을 걸면 걸수록 대통령과 삼성이 뭔가 있지 않느냐는 의혹이 더 쌓여갈 뿐이며 국민들은 청와대의 태도에 대해 도둑이 제발 저리는 것 아닌가 묻고 있다"면서 "대통령이 오히려 수사를 자청하고 직접 조사받음으로써 권력형 비리 근절에 대한 대통령의 의지와 결백을 스스로 증명하길 바란다"고 말했다.
이어 대통합민주신당 측도 "적절치 않다"고 말했다. 신당의 최재성 원내 대변인은 "청와대가 특검법을 공수처법과 연계하는 듯한 발언을 한 것은 적절치 않다"면서 "공수처법은 그 법대로 따져봐야 하지만 매우 복잡하고 갈등의 소지가 있어 신실하고 심도있는 논의, 정당간 아주 충실한 정치적 협의들이 진행되지 않으면 논의조차 하기 어려운데 그것을 특검법과 연계시키는 것은 선뜻 납득되지 않는다"고 밝혔다. .
한편, 이에 앞서 정부는 지난 2004년 11월 대통령 직속기구인 국가청렴위원회 산하에 공수처를 설치하는 법안을 제출했으나, 한나라당과 민주당, 민주노동당 등의 야당과 검찰, 법원도 정치적 악용 가능성을 이유로 반대해 오랜 논란 끝에 국회에 3년이 넘도록 계류돼 있다.
이로써 이 법을 통과시키는 것은 현실적으로 어려워 삼성 특검에 대한 거부 명분을 쌓는 게 아니냐는 지적이 거세게 제기될 것으로 보인다. 또 공수처법안은 공수처를 국가청렴위원회 산하에 설치하는 것으로 돼있는데, 현 이종백 국가청렴위원장이 김용철 변호사에 의해 삼성에서 뇌물을 받아온 대상으로 지목된 바 있어 앞으로 삼성 특검법을 놓고 정치권의 갈등은 더욱 심화될 것으로 보인다.


중국사회과학원 아태·세계전략연구원의 왕쥔성 연구원은 “한국 정부가 신천지에 대한 엄격한 통제 조치를 도입하고 전국적 자원을 대구경북에 투입했으며 대중들도 자발적으로 외출을 자제하고 대형 이벤트를 피하며 개인위생을 철저히 하는 등의 협조로 바이러스와의 싸움에서 중심 역할을 했다”고 평가했다.
한국은 일본 등 여타의 나라와는 달리 엄청난 검사를 실시했다. 하루 1만5천여명을 검사할 수 있는 능력을 갖췄고 증상이 있는 사람이나 확진자의 밀접 접촉자, 신천지 신도들은 무료로 검사를 시행했다고 전했다.
홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 한국의 코로나 감염자수가 전반적으로 줄어든 것과 관련해 "한국의 성과는 대규모 진단 검사, 공공 소통방식 개선, 첨단 기술 등을 포함한 다양한 요인 때문"이라고 분석했다.
도시 전체를 봉쇄하거나 시민들에 대한 엄격한 조치를 도입하기보다 투명하고 개방적인 사회의 원칙을 해치지 않고 자발적인 공공 참여와 IT 기술과 유비쿼터스 감시 카메라를 통해 감염원을 추적하고 신용카드 거래와 휴대전화 추적 등을 토대로 확인된 감염자의 움직임을 파악하며 추가 접촉자를 찾는 데 도움을 준 것도 좋은 평가를 받았다.
특히 신천지 신도들의 광범위한 진단 검사를 통해 새로운 감염자와 그 이동경로에 대해서도 투명하게 밝힌 것도 감염자를 줄이는 요인으로 봤다.
이와 함께 전국에 약 50개의 드라이브스루 진료소를 개설해 누구나 손쉽게 검사에 응하게 한 점도 감염 확산을 막는 요인으로 작용했다는 것이다.
특히 검사 비용이 무료인 점도 여타 외국에서는 찾아 볼 수 없는 사례다.
세계의 많은 언론이 우리나라의 코로나19 철벽 방어를 칭찬하고 있다.
특히 AFP통신 역시 매우 상세하게 한국의 상황을 진단했다.
한국은 코로나19가 강타한 도시를 봉쇄한 중국과 달리 정보 공개와 대중 참여, 광범위한 검사라는 새로운 접근법을 채택했다고 전했다.
확진자의 카드 사용 내역, 폐쇄회로(CC)TV, 휴대전화 기록 등을 통해 14일간 동선을 파악하고 정부 웹사이트에 공개했다는 것이다.
한국은 또 하루 1만5000건 코로나19 검사를 할 수 있고 6시간 만에 검사 결과를 알 수 있으며 '드라이브 스루' 방식 40여곳을 포함해 500곳 이상의 선별 검사소가 마련된 것도 세계의 표본이 되고 있다고 평가했다.
그렇다면 우리나라가 이처럼 세계의 찬사를 받는 이유는 무엇일까.
이미 외국 여타의 언론에서 보도한 바와 같이 여러 가지 요인이 있겠지만 그 중에 빼놓을 수 없는 것은 ‘국민의식의 발로’일 것이다.
방역당국은 코로나19 발병 뒤 가능한 집안에 머무르고 만남을 피해 타인과의 접촉을 최소화하는 '사회적 거리두기'를 당부했다.
이같은 정부 조치에 대해 국민들은 다중이 모이는 곳은 가지 않았고 마스크 쓰기를 일상화하면서 감염원 차단에 나섰다.
마스크 구매가 어려워지면서 많은 원성을 사기도 했으나 이미 대만에서 실시해 호평을 받은 ‘마스크 5부제’를 통해 이를 해결했다. 요일마다 생년에 맞춰 약국 등을 가야하는 불편을 감수하면서도 불만 없이 방역당국을 지지해 준 국민들의 공도 크다.
스포츠 경기 소규모 공연까지도 취소하고 몇몇이 모이는 모임마저도 취소하면서 사회적 거리두기를 적극 실천한 것이다.


또 감염병을 치료하는 병상이 더 이상 수용할 수 없는 지경에 이르자 직업 훈련 센터와 다른 공공 시설을 격리 시설로 바꿔 가벼운 증상을 보이는 환자들을 격리한 것도 주효했다고 볼 수 있다.
종합해 보면 한국은 봉쇄조치를 취하지 않고도 감염증을 효과적으로 차단하고 치료에 적극 나선 점을 높이 산 것이다.
또 진단시약 개발, 획기적인 검사법과 검사시간 단축 등을 들 수 있다.
이 역시 한국이 세계의 모범 사례가 된 점 이지만 더 중요한 것은 앞에서 짚은 대로 국민들의 성숙한 의식과 정부의 철저한 방역 대책을 빼놓을 수 없다.
청와대를 중심으로 적극적인 대책마련에 나섰고 즉각 재난안전대책본부를 꾸려 국무총리가 확산이 빠르게 진행되고 있는 대구로 내려가 진두지휘한 것도 박수를 받을 만 하다.
특히 김강립 보건복지부 차관과 정은경 질병관리본부장을 각각 사고수습본부 부본부장과 방역대책본부장을 맡게 해 매일 오전과 오후 2회에 걸쳐 코로나19 상황을 설명하고 대부분의 영상 매체로 생중계함으로써 국민들께 모든 상황을 알리고 대처할 수 있게 해 준 점이다.
그 중에서도 가장 빛나는 것이 있다면 생업을 제쳐두고 대구가 비상상황에 놓이자 즉각 달려간 의사 간호사 임상병리사 방사선사 등 의료인과 환자 수송을 맡은 전국의 소방관들일 것이다.
이들의 목숨을 건 헌신 적인 노력이 없었다면 우리나라가 세계의 찬사를 받기 어려웠을 지도 모른다.
또 대구시민들의 성숙한 모습에 많은 이들이 감동을 받았다. 연일 많게는 수 백 명의 확진자가 쏟아져 나오는 상황에서도 흔들림 없이 방역당국을 믿고 정부 조치에 따라 준 것은 물론 사재기 등 혼란 하나 없이 담담하게 자리를 지키며 나보다는 상대를 위하는 모습을 보여 주었다. 이런 대구경북시도민들의 아름다운 모습이 국민의 가슴을 울렸고 대구경북을 돕는 운동으로 퍼져 나갔다.
오늘 (16일) 정은경 중앙방역대책본부장은 브리핑에서 대구경북지역의 신규확진자는 감소하고 있으나 집단시설과 종교시설을 중심으로 산발적인 발생이 지속하고 있어 경계를 늦추지 않아야한다며 장기전에 대비해 생활 속 방역수칙 준수가 당연시되는 새로운 일상을 준비해야 한다고 강조했다.
코로나19는 아직도 진행 중이다. 수도권을 중심으로 2차 감염까지 나오고 있다. 아직은 안심할 수 없지만 지금처럼 해 나간다면 조만간 안정을 되찾을 수 있을 것이라는 희망을 가져본다.
다만, 중국을 왜 봉쇄하지 않느냐고, 세계 각국에서 우리나라에 대해 입국제한 조치를 내리는 것에 대해 목소리만 높이고 있는 일부 정치인들은 공로자에서 빼야 한다. 또 마스크와 관련해 각종 음해성 유언비어를 퍼뜨리고 있는 사악한 자들도 코로나19를 효과적으로 막는데 방해한 세력으로 볼 수 있다.
지금은 비상상황이다. 이럴 때 일수록 서로 믿고 다독이고 무엇을 도와 줄 것인가를 먼저 생각하는 정치권이 되었으면 한다.
마지막으로 한마디, 정치권만 조용하면 된다. 알지도 못하면서 선거를 앞두고 정략적으로 이용하려드는 정치인, 그들만 입 다물면 된다.


제주 대각사가 불기 2564년 부처님오신날을 맞아 올해도 어김없이 소외된 이웃들에게 자비의 손길을 펼쳤습니다.대각사 주지 관종 스님은 태고복지재단 미타요양원, 노인복지센터 연화원, 한국백혈병소아암협회 제주지회 등 제주지역 7개 단체에 630만원 상당의 쌀 330포대를 전달했습니다.스님은 지난해 10월 위암 4기 판정을 받은데 이어 간에 전이되는 등 투병중이지만 소외된 이웃들을 향한 자비행을 멈추지 않고 있습니다.[관종 스님 / 제주 대각사 주지]“스님도 20년 동안 쌀을 (소외된 이웃에) 전하는 것도 스님도 원을 세워서 수행하는 그


조계종 전 총무원장 자승스님 등 모두 9명의 스님의 동안거 천막 무문관 정진을 다룬 영화 ‘아홉 스님’이 관객 1만 명을 돌파했습니다.지난 27일 일반극장에서 개봉한 ‘아홉 스님’은 다큐 영화로서 개봉 7일차인 오늘 1,129명의 관객을 동원하며 흥행순위 8위를 기록했습니다.아홉 스님은 지난 겨울 90일 동안 한겨울에 난방 없이, 단 한 벌의 옷과 한 끼 식사를 하며 외부에서 문을 잠그고 고행 정진한 수행을 다뤘습니다.영화를 본 관객들은 “종교를 떠나 생각해 보게 되네요”와 “불교 그리고 참선에 관심 갖는 계기가 됐습니다”는 호평을
지난 31일 원적에 든 보주당 혜해스님의 영결식이 오늘(2일) 경주 흥륜사에서 봉행됐습니다.올해 법랍 77년, 세수 100세를 맞은 혜해스님은 1944년 금강산 신계사 법기암에서 대원스님을 은사로 출가했습니다.	1946년 수행의 길을 찾아 남한으로 내려온 스님은 이후 이차돈 성사의 순교지인 경주 흥륜사에 비구니 선원인 천경림 선원을 개원하고 수행과 후학지도에 힘써 왔습니다.영결식에는 조계종 종정 진제스님을 비롯해 종단과 문도회 스님들, 신도들이 함께 자리해 한평생 수좌의 삶을 실천한 스님을 추모했습니다


목장에서 중요한 섬김 중 하나는 나눔하는 사람의 말을 잘 듣는 것입니다. 속 깊은 얘기를 나누는데, 듣는 사람들이 딴청을 하거나, 디저트 접시를 옆으로 돌리면 말하는 사람은 흥이 안날뿐 아니라 마음이 닫히고 상처를 받을 수 있습니다. 그래서 분위기가 어수선 할 때는 목자가 주의를 환기시켜 주목하도록 해야 합니다. 이런 의미에서 대화에 반응하는 법 두 가지를 소개합니다.
첫 번째는 적극적 경청입니다. 보통 대화에서 다른 사람의 말을 알아듣는 것은 전체내용의 25%정도라고 합니다. 75%의 내용을 놓친다고 합니다. 그 이유는 상대방의 첫 마디를 듣고 습관적으로 ‘저 말이 끝나면 내가 무슨 말을 해 주어야지.’하고 준비하거나, 그 첫마디에 관련된 다른 생각을 하기 때문이라고 합니다. 이 습관 때문에 우리는 자주 상대방의 말을 끝까지 듣지 못하고, 나중에 이런 말을 했을 것이라고 추측 합니다. 부부싸움에서 많은 경우 ‘그 말을 했네, 안 했네’갖고 싸울 때가 있는데, 바로 이런 이유라고 합니다. 따라서 상대방의 말을 들을 때 내가 하고 싶은 말을 준비하기보다, 말하는 사람의 마음을 헤아리려고 노력하면서 끝까지 듣는 연습을 해야 합니다. 이것이 연습이 되면 우리의 사회성과 대인관계는 상당히 좋아질 것입니다.
두 번째는 공감적 경청입니다. 상대편의 감정에 반응하면서 들어야 합니다. 예를 들면 “저런… 그랬군요.” “얼마나 속이 상하셨어요.” “우와, 너무 신났겠네요!” 하면서 상대방의 감정에 반응하면서 들으면 말하는 사람도 좋고, 본인역시 감정이입 능력이 자라서 대인 관계가 좋아집니다. 이때 얼굴 표정도 중요한 요소 중 하나입니다. 상대방이 얘기를 할 때 표정을 전혀 바꾸지 않는 사람이 있습니다. 예를 들면, 아내가 슬프거나 아팠던 얘기를 하는데, 남편은 무덤덤한 표정으로 있으면 그야말로 벽을 향해서 얘기하는 느낌이 들면서 마음이 닫힐 수가 있습니다.
그에 반해, 대화를 할 때 얼굴 표정만 조금 바꾸어도 분위기는 완전히 달라집니다. 조사에 따르면 우리는 기분이 좋아서 웃기도 하지만, 웃는 표정을 할 때 기분이 좋아진다고 합니다. 그래서 무표정으로 다른 사람의 얘기를 들을 때에 비해서, 연필을 횡으로 물고 입술이 연필에 닫지 않도록 입을 최대한 옆으로 벌린 상태, 즉 웃는 표정과 비슷하게 했을 때 강제적인 표정임에도 대화의 결과는 훨씬 더 좋다고 합니다. 마찬가지로 슬픈 얘기를 들을 때 역시, 표정만 따라가 주어도 상대의 마음을 훨씬 더 이해해 줄 수 있게 되는 것이지요.
리더십에 중요한 요소는 경청의 능력이라고 합니다. 우리 모두가 목장에서 적극적 경청과 공감적 경청을 실천하므로 목장은 하나 됨과 치유가 일어나는 장소가 되고, 우리 스스로도 관계성이 좋은 사람들로 변해가는 축복을 누리기 바랍니다.


미러벨에 위치한 이 B&B에서 10km 이내에는 블랭빌 미술관, 도맨 베르 공원, 라이오넬 그루 극장 등이 있습니다. 글렌데일 골프 클럽 및 생 제롬 성당 또한 15km 이내의 거리에 있습니다. 숙박 시설에서 제공하는 서비스/시설
이 금연 B&B에는 시즌별로 운영되는 야외 수영장, 정원, 무료 아침 식사 등이 마련되어 있습니다. 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 객실 편의 시설
총 3개의 객실에는 목욕가운 및 슬리퍼 같은 편의 시설이 세심하게 마련되어 있으며, 무료 WiFi 및 케이블 채널 시청이 가능한 평면 TV도 제공됩니다. 헤어드라이어 및 무료 세면용품도 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:B&B 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 라 프로방살
매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 공용 구역에서는 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 미러벨에 위치한 이 B&B에는 시즌별로 운영되는 야외 수영장, 테라스, 정원 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 무료 주차장은 주차 공간이 제한되어 있으며 선착순으로 이용하실 수 있습니다. 라 프로방살 전체가 금연 시설입니다. 총 객실 수 - 3 무료 아침 식사 프런트 데스크(운영 시간 제한) 무료 WiFi 주차(공간 제한) 정원 테라스 무료 셀프 주차 금연 숙박 시설 시즌별 운영 야외 수영장 B&B 편의 시설 모두 보기
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크래들 스윙 / 크레들 스윙 판매 크레들 스윙 판매 합니다. 잠투정이 심해서 남편에게 부탁해서 구매했는데 저희 애는 너무 잘 썼어요. 4월에 중고로 구매해서 두달 정도 잘 쓰고, 애가 이제는 뒤집기를 해서 다시 판매 합니다. 네이버 보시면 한달 대여도 4만원 이상 한답니다. 4.5만원에 구매했는데 4만원에 판매합니다. 구하기 힘든 제품이라 네고없이 직접가져가셔야 하구요, 저희도 그렇게 구매 했어요^^;; 보자마자 바로 ㅎㅎ * 외국에서 직구 하셨던건지 돼지코 연결해서 사용하셔야 해요.(같이 드림) ** 생각보다 부피가 커요. SUV 가 편하실듯 소형이라도 suv면 무난하실듯.
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크래들스윙 드림합니다 크래들스윙 드림합니다. 배터리로만 작동하고 (전기연결줄 없음) 모빌안움직이고 불빛은 지멋대로 한번씩 나와요. 노래도 안나와요. 속도조절도 잘 안되요. 식판, 커튼 없어요. 건전지 이용 좌우로 스윙만 가능해요. 그래도 아기 30일부터 200일넘어서까지 아주 잘 사용했어요. 시트세탁은 한 상태입니다. 분해해놔서 가져가서 조립하시면 됩니다. (승용차 트렁크 들어갈꺼예요) 부피가 커서 집근처(공항동)에 오셔서 가져가주셔아합니다. 평일 낮에 가능합니다
클래들스윙 판매합니다 작동에 문제 없고 아기가 타기를 거부를 하여 사용할 수가 없어 판매합니다. 세탁 해놨어요~ 부피가 있어 가져다 드릴수도 있어요