미국을 비롯한 유엔 회원국 43개국이 북한이 대북제재에 따른 연간 상한선을 초과해 정제유를 반입했다며 연말까지 대북 정제유 공급을 중단할 것으로 촉구했다. 주 공급국인 중국과 러시아에 대한 압박이란 분석이 나오고 있다. 미국은 정제유 공급량에 대한 연간 상한선을 정한 안보리 대북제재 결의 2397호가 채택된 다음해인 2018년 7월 중국과 러시아를 정제유 밀수 배후로 지목하고, 그해 말까지 북한에 대한 정제유 수출을 전면 중지할 것을 촉구했다.유엔 안전보장이사회는 북한의 연간 정제유 수입 한도를 50만 배럴(무게 6만5000t)로 제한하고 있고 유엔 회원국은 안보리 산하 대북제재위원회에 매달 정제유와 같은 제재 품목의 대북


북한의 대외공장을 총괄하는 첩보기관인 '정찰총국(RGB)'이 위장회사를 세워 북한 은행을 대신해 대규모 자금 세탁을 하는 데 이용했다는 미국 연방 검찰의 소장이 공개됐다. 북한의 정찰총국과 은행들은 미국과 유엔의 제재 대상이어서 대외 금융거래가 금지돼 있다. 미국 정부는 미국제재 대상인 북한 은행들을 대신해 미국달러화를 세탁한 기업 자금 237만 달러 몰수 소송을 벌이고 있다.미국의소리방송(VOA)과 자유아시아방송(RFA)은 미국 연방 검찰이 지난 23일(현지시각) 공개한 소장에서 자금 세탁에 관여한 혐의가 있는 총 4개의 익명 기업을 지목하고 이들이 불법으로 거래한 237만 달러 몰수를 요청했으며 이중 핵심 기업 2곳이 정찰총


미국 하원에 이어 상원도 국가수권법안에서 대통령이 의회 동의 없이 주한미군 병력 규모를 감축하는 데 제동을 걸었다. 국방수권법안은 상하원 조정 합의를 거쳐 또 한번의 양원 표결에 이어 대통령의 서명 후 법률로 확정된다.도널드 트럼프 대통령 정부는 주한미군방위비 분담금 협상을 유리하게 이끌기 위해 주한미군 철수 카드를 만지작거리고 있다. 우리나라는 지난해 1조 389억 원을 분담했고 올해 분담액을 13% 증가한 1조1700억 원을 제시하고 있지만 미국 측은 당초 50억 달러(약 6조 1000억 원)을 요구하다 13억 달러(1조 5900억 원)를 요구하고 있는 것으로 전해졌다. 만약 양국이 합의점을 찾지 못할 경우 트럼프 대통령은 주한 미


핵무기와 원자력잠수함이 없는 한국의 재래식 군사력이 세계 6위라는 평가가 나왔다. 재래식 전력이 노후화한 북한은 25위로 평가됐다. 그러나 핵무기를 반영하면 이런 순위는 아무런 의미가 없다는 게 전문가들의 평가다. 미국의 군사력평가기관 글로벌파이어파워(GFP)는 20일(현지시각) 내놓은 2020년 국가별 군사력 순위에서 한국을 세계 6위로 평가했다. GFP는 전세계 138개국의 인구와 병력, 무기 수, 국방예산 등 50개 항목을 종합해 군사력 지수를 산출한다. 지수가 0에 가까울수록 군사력이 강하다는 의미다. 인구가 많고 국방예산이 많으면 더 좋은 점수를 받는다.GFP에 따르면, 세계 1위는 0.0606인 미국였으며 2위는 러시아(0.0681),


최근 히말라야 산맥 접경지역에서 양국간 육박전으로 수십명의 사망자와 사상자를 낸 인도와 중국군이 이번에는 드론전쟁에 나섰다. 고고도지역에서 드론을 활용해 정찰과 감시에 나서면서 영토 분쟁이 새로운 국면을 맞고 있다. 중국과 인도를 잇는 3488km에 이르는 실질통제선(LAC)의 해발 평균고도는 4km, 가장 높은 곳은 8km에 이른다. 바람도 심하게 불고 짓눈깨비가 휘날려 드론이 작전하기에는 최악의 여건이다.양측은 고산지대 전용 드론을 활용에 서로를 정찰 감시하고 있다. 양국은 공격용 드론 도입도 검토중이다.20일 홍콩에서 발행하는 영자지 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 보도에 따르면, 인도정부는 지난 15일(현지시각) 이스라


2000년대 초반부터 영미권에서는 변호사가 아닌 자(Non-Lawyer)의 로펌 투자 및 경영참여에 대한 많은 논의가 있었다. 금융, 의료, 등의 전문직분야에서는 이미 전부터 외부인의 투자 및 경영참여가 가능해 졌는데, 유독 법률분야만이 제외될 것이 아니라는 주장이 계속해서 펼쳐져 왔다. 그 결과 2007년 개정된 영국의 법률서비스법(Legal Services Act)은 법률회사의 소유권 또는 경영권이 변호사가 아닌 자의 지배하에 있는 경우, 법률 관련 활동을 수행하는 사업에 대한 인허가 절차 및 방법의 윤곽에 대해 기술하고 있다.


미국 역대 대통령 및 대통령 출마자 중에는 변호사 출신들이 많았다. 이번 대선에서 승리함으로써 미국에 새로운 시대를 열게 될 버락 오바마도 미국의 명문 법대를 나와 변호사 생활을 했다. 이런 오바마가 정치에 입문하기 전까지 어떠한 삶을 거쳤으며, 어떻게 정치에 입문하여 상원의원이 되었을까. 흑인 아버지, 백인 어머니버락 오바마의 삶은 아메리칸 드림 그 자체라고도 할 수 있다. 그는 복잡한 가계(家系)의 혼혈 흑인이다. 아프리카 케냐 유학생인 아버지와 미국 중부 캔자스주 출신 백인 어머니 사이에 하와이에서 태어났다. 오바마의 조부모는


만일 당신의 회사가 미국에서 소송에 휘말렸을 때 항상 비공개로 유지되리라고 생각하고 자필로 간단히 적은 메모나 충분히 생각하지 않고 성급하게 쓴 e메일을 제출하라고 상대방으로부터 요구받는다면 당황스럽고 충격적일 수밖에 없을 것이다. 미국에서 소송 경험이 많은 회사들에게 조차도 개시제도(Discovery)는 매우 복잡하며 비용이 많이 드는 과정이다. 그래서 개시 과정을 경험해 본 적이 없는 아시아계의 회사들은 소송을 준비할 때 특히 고통스러운 면이 있다. 미 연방법원, 증거개시 광범위 허용이전부터 일반적으로 미국 연방법원은 민사소송에


전세계 로펌들이 해외 시장을 개척하고 있다. 국내 로펌들도 중국, 베트남, 캄보디아 등에 분사무소를 개설하는 등 새로운 시장 개척에 적극적으로 나서고 있다. 이번 호에 소개하는 소식은 스페인 로펌들의 해외시장 개척 이야기다.전통적으로 스페인계 법률사무소들은 리베리아 반도와 라틴 아메리카에 강한 근거지를 가지고 있다. 그러나 지난 몇 년 동안, 여러 선도적인 스페인계 법률사무소들이 서서히 동유럽, 아시아, 그리고 북아프리카 등 미국과 영국계의 로펌들조차도 미처 생각하지 못했던 지역들에 먼저 발을 내딛고 있다. 현재 이 지역들로 진출한


일본에서는 1990년대 말부터 기업의 외국인 지분이 늘고 있는 상황에 대한 대비책을 강구하기 시작했다. 2003년 미국계 펀드가 동경증권거래소 2부 상장업체에 대하여 적대적 M&A를 시도하자 일본사회는 적대적 M&A에 대하여 우려를 표명하기 시작했다. 일본은 전통적으로 상호출자에 의한 주식상호보유제도나 신주의 제3자 배정 방식제도 등을 경영권 방어수단으로 사용하여 왔다. 그러나 이들 제도만으로는 경영권 방어에 한계가 있다는 우려에 따라, 신주예약권제도 등을 도입하였다. 일본 내 주식거래소에서 '포이즌 필'이라는 다소 생소한 개념


2008년 2월 25일 많은 기대 속에 새로운 정부가 출범했다. 이명박 대통령은 국가경쟁력 제고를 위한 친기업정책을 발표했고, 각 정부 부처들은 이를 뒷받침할 구체적인 대책들을 잇달아 발표하고 있다. 법무부도 지난 3월 대통령 업무보고에서 기업하기 쉬운 환경을 만들기 위해 적대적 M&A를 방어하기 위한 장치의 도입을 검토하겠다고 밝혔다. 내용 중엔 대표적인 M&A 방어 수단으로 꼽히고 있는 포이즌 필(Poison Pill)에 대한 언급도 있어 그 어느 때 보다 이에 대한 관심이 고조되고 있다.Poison Pill은 흔히 적대적 M&


지난 몇 년간 미국 로펌들은 미국 경제의 호황에 힘입어 괄목할만한 양적 성장을 이루어왔다. 이들은 높은 클라이언트 신장률을 바탕으로 매출액과 수익률 모두에 있어 엄청난 상승률을 기록했으며, 이에 따라 변호사들의 연봉 또한 사상 유례가 없는 성장세를 보여왔다. 미국의 대표적인 대형 로펌인 Latham & Watkins의 경우, 1994년부터 2005년까지 430%의 매출 성장률을 이룩함으로써 변호사 수에 있어 미국 최대를 자랑하는 Baker & Mckenzie를 매출액에 있어 앞서는 미국 최초의 로펌으로 기록되었고, 지난 2월에는 이


고객을 위해 양질의 법률서비스를 제공하는 것을 최고의 목적으로 하는 로펌에 있어서 가장 중요한 자산은 무엇보다도 로펌을 구성하고 있는 변호사들일 것이다. 특히 미국처럼 규모가 크고 경쟁이 치열한 시장에선 얼마나 뛰어난 인재를 발굴해 훈련시키고 활용할 수 있느냐가 로펌의 경쟁력을 좌우한다고 할 수 있다. 해마다 미국의 많은 로펌에서 로스쿨에 재학 중인 학생들을 대상으로 여름 인턴십 프로그램을 운영하는 데 지원을 아끼지 않고 있다. 또 변호사들만을 대상으로 하는 전문 헤드헌터들이 활발하게 활동하며 로펌의 인사 담당 변호사들과 함께 변호


조금은 단조롭게 끝이 난 지난 해 우리나라의 대통령 선거와는 달리 미국의 대통령 선거 레이스는 다양한 후보들의 팽팽한 접전이 계속되면서 공화당과 민주당 양당의 후보들 가운데 과연 누가 후보 지명을 받을 것인지, 그 선두 후보를 점치기조차 어려운 열띤 양상을 이어가고 있다. 특히 미국 역사상 최초의 흑인 또는 여성 대통령의 탄생 가능성을 예고하는 민주당의 대통령 후보 경선은 미국 뿐 아니라 전세계 많은 사람들의 주목을 받고 있다. 변호사 출신 대통령 후보이런 민주당 대통령 후보들에게는 재미있는 공통점도 존재한다. 치열한 선두 다툼을


로펌 변호사들의 연봉이 나날이 치솟고 있다. 이에 따라 고객사가 부담하게 되는 법률비용도 갈수록 늘어나고 있으나, 로펌들로서도 늘어나는 비용을 줄이느라 고심이 적지 않다. 소속변호사의 몸값이 오르면 오를수록 그 비용은 고스란히 고객에게 떠넘겨지는 측면이 강하지만, 로펌의 가격경쟁력은 그만큼 떨어지기 때문이다. 미국 로펌에서는 고객사의 요청과 이같은 상황을 고려하여 계약직의 외부변호사 등에게 저렴한 비용으로 일을 맡기기도 하고, 인도변호사와 같은 영미권 변호사에게 외주를 주는 경우도 있었다. 인도변호사 활용하면 엄청난 비용 절감뉴욕에


세계 어느 로펌이든 통상적으로 변호사들의 연령이 많아지는 것을 달가워하지 않는다. 이 때문에 정년 제한을 두기도 하고, 여러 수단으로 고령의 변호사들로 하여금 은퇴하도록 하고 있다. 이는 이들 고령의 변호사들이 직접 일을 하지 못해 시간당 빌링을 하지 못한다는 시각에서 나온 결과인 듯 한데, 미국에서는 최근 조금씩 변화가 일고 있다.방대한 네트워크 고객유치 도움Howrey는 캘리포니아에 근거를 두고 있는 로펌이다. 새로운 시장인 뉴욕 법률시장에 성공적으로 진출하기 위하여 다양한 방법을 모색할 수 밖에 없었다. 전략중 하나로 Howr


최근에 열린 G8 정상회담에서는 각국 정상들이 모여 헤지펀드(Hedge Fund)를 둘러싼 의혹을 푸는데 고심했다. 투명성 결여와 취약한 규제 문제로 비판이 제기돼 왔음에도 헤지펀드 시장은 급속히 성장해 왔다. 이번 논의는 빠르게 성장하는 시장에 고삐를 죄는 방향으로 전개되었는데, 헤지펀드의 종주국격인 미국과 영국은 규제를 강화하고 국제표준에 대한 기준을 높이자는 독일의 제안에 전향적인 태도를 취했다.뮤추얼펀드나 사모펀드 같은 주요 금융 투자 수단에 비해 헤지펀드는 대개 규제적인 제약이 거의 없이 운용돼 왔다. 그러나 헤지펀드 시장


Know-How 관리 등 외국로펌의 지식관리시스템도 그렇지만, 한국로펌들은 사내 트레이닝과 마케팅 기법에 대해서도 외국로펌으로부터 배울 게 적지 않다.외국로펌에선 고객들에게 신경을 쓰기 위해서 'Relationship Partner'라는 제도도 이미 오래 전에 생겼다. 다양한 마케팅 기법에 익숙해 있으며, 홍보 전략도 다양하고 활발하게 구사해 고객사를 확보한다.고객사는 변호사 개인의 고객이 아닌 로펌의 고객이라는 차원에서 경우에 따라 로펌 내의 다양한 전문가들이 총동원되어 자문을 제공하고 있다. 이를 통해 로펌과 고객사의 관계가


한국의 대형 로펌들은 1990년대 말 IMF 금융위기가 닥쳤던 시절에 각종 기업자문 및 대형 소송 등 넘쳐나던 일감 덕분에 급성장할 수 있었다. 그러나 10년이 지난 지금에는 외국인투자는 비교적 줄었다. 국내의 경기 악화도 겹쳐서 시장의 상황이 예전 같지 않은 것 같다. 법률시장이 조만간 국내 로펌만으로도 포화상태가 될 것이라는 얘기가 허다하다. 많은 변화가 계속해서 일어나고 있다. 그러나 한가지 분명한 것은 한국의 법률시장(특히, 고객사와 로펌간의 관계)이 아직 분명한 체계가 잡혀 있지 않기에 무한한 기회가 숨어있고, 전문성을 갖


백군기 용인시장은 4일 처인구 백암면 장평경로당에서 9월부터 3개월간 운동 ‧ 도자기 ‧ 미술 등 평생학습 강좌를 수료한 52명의 어르신에게 수료증을 전달했다.이날 장평경로당 어르신을 포함한 관내 21곳 경로당 350명의 어르신들이 수료증을 받았다.백 시장은 “열심히 배우신 어르신들을 축하하며 어르신들이 건강한 노후를 보내고 삶의 질을 높이도록 다양한 지원을 할 것”이라고 말했다.수업에 참여한 한 어르신은 “쉽고 재미있는 활동으로 배움에 대한 즐거움을 느꼈다”며 소감을 밝혔다.한편 올해 강좌는 시가 양성한 50~60대 파견지도자 3


광주시가 ‘2019년 경기도 토지정보 분야 종합평가’에서 최우수기관으로 선정됐다.시는 5일 경기도가 도내 31개 시·군을 대상으로 진행한 ‘경기도 토지정보 분야 종합평가’에서 도로명주소 관리 및 지적재조사 분야에서 높은 평가를 받아 최우수기관으로 선정됐다고 밝혔다.이번 평가는 토지행정, 지적관리, 부동산관리, 공간정보, 주소관리, 지적재조사 등 총 6개 소관 분야의 토지행정에 대한 총괄평가로 시·군간 건전한 경쟁을 통해 실적 향상을 유도하고 질 높은 대민서비스를 제공하기 위해 실시됐다.시가 높은 평가를 받은 도로명주소 관리 분야에서


경기도는 주택가 인근에서 대기오염 방지시설을 설치하지 않고 대기오염물질을 배출하거나, 비산먼지 날림을 방지하기 위한 억제시설을 가동하지 않는 등 미세먼지를 불법으로 배출한 업체 177개소가 경기도 수사망에 걸렸다.이병우 경기도 특별사법경찰단장은 5일 경기도청에서 브리핑을 열고 경기도 특별사법경찰단이 지난 10월 24일부터 11월 6일까지 실시한 ‘미세먼지 불법배출 사업장 수사결과’를 발표했다.이 단장은 “미세먼지 농도가 본격적으로 급등하는 시기를 맞아 미세먼지 불법배출 행위에 대한 선제적 대응을 위해 도내 불법행위가 의심되는 550


'이천시향토협의회 회장 이·취임식 ' 행사가 지난 3일 오후 6시 30분 미란다 호텔 1층에서 개최됐다.이날 제30대 김영우(62동문)회장이 1년간의 임기를 마무리하고 홍성경(63동문)회장이 제31대 회장으로 취임하면서 이천시 향토협의회의 끝없는 도약을 다짐했다.이날 행사에는 엄태준 시장과 송석준 국회의원 홍헌표 시의회 의장 , 김인영·성수석 도의원, 시의원,김용진 전 재정부2차관을 비롯해 각계 각층의 단체장 및 회원 등 250여 명이 참석해 향토협의회의 무궁한 발전을 기원했다.김영우 회장은 이임사를 통해 "1년간 크


용인시는 5일 보건복지부가 서울 마포구 K-BIZ 중소기업 DMC에서 개최한 2019년도 자활현장과 함께하는 성과공유 기념행사에서 장관 표창을 받았다.정부는 자활사업 활성화를 위해 저소득층의 자활사업 참여‧성공률, 지자체 특화사업, 고용-복지 연계, 자산형상 통장지원 사업 가입률, 자활기금사업 실적 등을 기준으로 우수 기관을 선정했다.시는 이번에 용인지역자활센터 건립을 비롯해 저소득층의 생활안정을 위한 다양한 지원을 하고 자활기금사업을 촉진시킨 점에서 높은 점수를 받았다.이날 이와 별개로 시 자활담당 공무원 정은섭 실무관(7급)과


용인시 수지구는 5일 수지농협에서 관내 9개동 주민자치위원 100여명을 대상으로 주민자치위원 역량강화 교육을 했다. 이날 행사는 주민자치위원들의 역량을 강화할 수 있도록 지방재정을 주제로 한 특강, 소통과 공감능력 향상을 위한 레크레이션 등으로 진행됐다.행사에 앞서 구는 주민자치센터 발전에 기여한 주민자치위원, 주민자치센터 강사 등 27명에는 용인시장, 용인시의회 의장상을 수여했다.박순구 수지구 주민자치연합회장은“특강으로 시의 예산이 주민들에게 어떻게 돌아가는지 이해하는 계기가 됐다”며 “평소에 함께하지 못하는 각 동 주민자치위원,


용인시 기흥구 신갈동은 주민자치위원회가 갈천마을 경로당 등 3개 경로당에 소화기와 화재 감지기를 설치했다고 5일 밝혔다.이날 한국소방산업기술원은 관내 화재 취약지역에 설치해달라며 위원회에 소형 100대, 대형 10대의 소화기와 감지기 50대를 기탁했다.이날 주민자치위원들과 한국소방산업기술원 직원들은 각 경로당에 2대씩의 소화기를 전달하고 직접 화재 감지기를 설치했다.자치위는 앞으로 화재 대비가 필요한 경로당 ‧ 주거환경이 열악한 가정 등에 소화기를 전달하고 감지기를 설치해줄 방침이다.김학선 위원장은 “시설이 낙후된 구도심 지역은 화


성남시(시장 은수미)는 12월 6일 이한규 부시장의 주재로 「제6회 IT 전문가와 함께하는 스마트시티 토론회」를 개최한다.본 토론회(IT공부방)는 지난 6월 20일 새벽 07시에 첫 토론회를 개최한 이래 ′새벽 IT공부방′ 이라 불리면서, 솔루션, 플랫폼, 네트워크, 컨설팅, 언론, 학계 등 국내 최고의 스마트시티 각 분야별 전문가 16명과 관련 공무원들이 한자리에 모여 4차 산업혁명과 최근 글로벌 정보화 트렌드 및 기술 동향과 스마트시티의 정책 추진 방향에 대해 심도 있게 논의를 진행해 왔다.6월 첫 토론회에서 ′5G와 스마트시티


성남문화재단이 운영하는 성남미디어센터 시민영상제작단이 ‘경기마을미디어축제’에서 우수 콘텐츠 부문 대상을 수상했다.경기도와 경기콘텐츠진흥원이 지난 11월 30일(토), 경기도경제과학진흥원에서 진행한 ‘경기마을미디어축제’는 마을미디어발전 방안 포럼과 시상식, 공개방송 등을 통해 마을의 이야기를 담은 다채로운 행사로 진행됐다.이날 우수콘텐츠 부문 시상에서 성남미디어센터 시민영상제작단(박은희, 윤혜선)이 도시 재생사업으로 언제 사라질지 모르는 태평동에서 살아가는 오랜 상인들의 인터뷰를 중심으로, 태평동의 역사와 주민들의 삶 등을 다큐형식으


광주시는 지난 3일 퇴촌면 관음1리 마을회관에서 치매안심마을 주민, 치매파트너, 치매안심마을 운영위원들이 참여한 가운데 ‘청춘을 그리는 치매파트너 송년회’를 개최했다. 이날 행사는 치매환자와 가족들을 이해하고 배려하는 치매파트너 활동을 격려하고 치매친화적 환경을 조성하기 위해 크리스마스 트리 만들기, 소망카드달기, 활동 동영상 감상 등으로 진행됐다.특히, 치매안심마을 인지재활 프로그램에 성실히 참여한 어르신과 치매파트너가 산타 옷을 입고 인증사진을 찍는 등 추억을 만들기도 했다.소망카드를 쓴 한 어르신은 “치매안심센터 선생님들께 너


성남도시개발공사(사장 윤정수, 이하 공사) 상가관리처는 성남중앙지하도 상가 내 화장실 공간후원 공로로 사회복지단체(사단법인 다사랑 공동체)로부터 감사패을 받았다고 4일 밝혔다.앞서 공사 상가관리처는 공간나눔 기부 캠페인에 동참, 2018년부터 성남중앙지하도상가 캠페인으로 모인 후원금을 경제적으로 치료를 받지 못하고 있던 환아의 의료비 지원을 지속적으로 해왔다.한편 이날 사회복지단체는 성남도시개발공사 상가관리처에 고마운 마음을 표시하기 위해 직접 방문 해 감사패를 전달했다.공사 윤정수 사장은 “앞으로도 공간나눔 기부 캠페인 활동을 지


도는 31개 시․군 전체를 대상으로 ‘2019년도 경기도 주택행정 우수 시·군 평가’ 결과, 대상에 남양주시를, 최우수상은 화성시, 우수상은 부천시, 장려상은 용인시를 선정했다고 4일 밝혔다.주택행정 평가는 도내 지자체의 주택관련 사업을 점검하고 성과를 분석·공유하기 위해 매년 실시하는 것으로, 주요 평가내용은 ▲주택공급 및 품질향상 ▲공동주택 관리 활성화 ▲주거복지 향상 ▲주택행정 시책추진 등이다.남양주시는 LH와 협약해 차상위 계층 및 위기가구 자활을 목표로 입주자간 서로 돌봄 체계 구축을 위한 ‘희망빌리지’ 사업, 지역사회에서


분당소방서(서장 김오년)는 3일 오전 성남시 시흥동 소재 소외된 이웃을 방문하여 ‘사랑의 연탄 나눔 봉사활동’을 나섰다고 밝혔다.사단법인 사랑의 연탄나눔운동 성남지부와 2017년부터 연계하여 3년째 진행된 이번 봉사활동은 분당소방서 직원 20여 명이 참여하여 시민들이 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 하기 위해 마련됐다.또한 겨울철 주거 취약계층을 대상으로 혈압 측정 및 건강관리법 안내, 화재예방 교육(불나면 대피먼저, 119신고요령), 주택용 소방시설의 중요성 안내 등 시민의 안전을 위한 다양한 활동을 펼쳤고, 자발적 참여로 모은 후


공군 제15특수임무비행단(이하 15비) 공병대대 소방구조중대는 12월 3일(화) 기지 내 정보통신대대에서 건물화재 훈련을 실시했다.이번 훈련은 동절기 화재에 대비하여 건물화재 진압능력 확립을 목표로, 화재 발생 시 부서 단위소방대의 신속한 신고 및 초동조치 능력을 제고하고, 소방구조중대 요원들의 전기화재 진압 및 인명구조 절차 숙달에 중점을 두고 진행했다.훈련은 정통대대 사무실 내 전열기 과열로 화재가 발생한 상황으로 시작됐다. 정통대대 단위 소방대원들은 신속히 소방구조중대에 신고하고, 대대 내 소화기를 활용하여 초기 화재 진압을


광주 분원초등학교는 광주시의 ‘1학교 1평생교육 지원프로그램’의 일환으로 2019년 4월부터 11월간 지역주민을 대상으로 진행한 도예교육의 결실로 2019년 12일 6일부터 7일간 평생교육 도예전 ‘빚다’를 개최한다.100여년의 역사를 가진 분원초등학교는 그간 학생들의 체험학습으로 활용되던 검천미술체험학습장을 지역사회와 공유하여 분원의 조선왕실도자의 귀하고 소중한 문화가 지역주민들안에서 새롭게 자리잡도록 전문적이고도 실용적인 평생교육을 진행하였다.분원의 왕실도자문화를 지역주민들과 공유하기 위하여 3대째 전승도예를 이어오고 있는 다인


김정은 독재체제보다 더한 문재인 대통령의 독단·독재정치...그러나 책임회피도 병행 신고리 원전 5·6호기의 건설 중단이나 탈원전 정책 등 중대한 정책은 대통령에게 책임이 위임되어 있다. 그런데 대통령이 신고리 원전위원회와 배심원에 결정을 넘긴 것은 문재인 대통령의 책임 회피다. 대통령이 주재하는 국무회의가 배심원단의 역할을 해야 한다. 우리의 통치 체제는 대통령과 국무총리, 국무위원으로 조직되는 합의체인 국무회의를 두고 있다. '합의체'라는 것은 대통령의 지시 받는 조직이 아니라 토론과 타협의 과정을 통해 다양한 견해를 하나의 의견으로 모으는 기구이다. 원전 정책과 같은 중요한 정책에 대해서는 찬·반 양측 전문가의 의견을 들은 후, 국무위원들이 최종적인 결정을 내려야 한다. 이것이 대통령제의 절차적 공정성이다. 그런데 탈원전 문제는 대통령의 일방적 지시로 20분 만에 끝났다. 북한 김정은 독재나 다를 게 없다. 문 대통령은 민감한 국정 현안이 생겨날 때마다 '시민의 참여'를 방패막이로 정치와 제도를 배제하고 결정을 내리겠다는 것이다. 그러나 최종적인 책임은 대통령에게 있다. 미국 33대 해리 트루먼(Truman) 대통령은 자신 집무실 책상 위에 "The


여학생 성비리행 교사는 물론 이를 무마하려는 학교관계자와 경찰, 검찰은 공범으로 처벌해야
<화면 캡처> 법원 판결 “성추행 교사, 법 처벌 없어도 해임 정당” 지난 2일 KBS의 보도에 의하면, “학생을 성추행한 교사의 성범죄 사건에 대해, 성범죄가 적발된 후 ‘피해자와 합의를 했다’ 하더라도 해당 교사를 해임하는 것은 정당하다는 법원 판결이 나왔다. 경기도의 한 고등학교 담임교사인 A 씨는 지속적으로 성추행을 당했다는 학생의 신고로 입건되었다. 경찰 조사결과 2015년 3월부터 10월까지 학생을 껴안는 등 지속적인 성추행 한 혐의가 드러났고 A씨는 곧바로 학교에서 해임되었다. 사건이 검찰로 넘겨진 후 A씨는 기소유예처분을 받았는데 그 이유는 ‘추행 등 피의사실은 인정되지만 잘못을 반성하고 있고 피해 학생과 합의했다’는 것이었다. 그러나 뻔뻔스럽게도 교사 A 씨는자신에게 내려진 해임처분이 부당하다며 경기도교육청을 상대로 해임 처분 취소소송을 진행했지만 법원은 이를 기각했다. 재판부는 A씨가 기소 유예 처분을 받은 것과는 별도로 스스로 성추행 사실을 인정했고 따라서 교사로서의 품위유지의무를 위반해 징계사유에 부합한다고 판단했고, 학생들을 보호해야 할 의무가 있는 교사로서 비위 행위에 엄격함이 요구되기에 해임이라는 징계 수위도 타당하


자유한국당 혁신 선언문<전문> 지난 10년간 한나라당, 새누리당을 이은 현재의 자유한국당은 집권여당으로서 국리민복과 국가발전을 위해 당이 추구해야 할 가치와 역할을 망각했다. 계파정치라는 구태(舊態)를 극복하지 못하고 눈앞의 이익만 쫒다가 국민의 신뢰와 지지를 잃고 급기야 야당의 하나로 전락한 참담한 현실을 맞았다. 자유한국당의 무사안일주의와 정치적 타락은 자유민주 진영의 분열을 초래하였고 총선 공천실패, 대통령 탄핵, 대선패배라는 쓰라린 결과로 이어졌다. 자유한국당은 지금 절체절명의 위기를 직시하고 자기 혁신에 모든 노력을 경주할 때다. 대한민국은 1948년 건국 이래 자유민주 진영이 피와 땀으로 일으켜 세우고 지켜온 나라다. 그 정통성을 이어 받은 자유한국당은 철저한 혁신을 통해 분열된 보수우파 세력을 통합하고 자유민주 진영의 단합된 지지를 얻어 정권을 재창출 해야하며 대한민국을 선진대국으로 이끌고 마침내 자유민주 통일을 이룩해야하는 과제를 안고 있다. 이와 같은 과제를 해결하기 위해 자유한국당 혁신위는 다음과 같은 ‘자유한국당 신보수주의’ 가치의 깃발을 높이 든다. ‘자유한국당 신보수주의’는 ①정의와 형평을 바탕으로 양극화와 불공정한 기


<화면 캡처> 이 덕 기 / 자유기고가 엊그제 도둑이 들었던 어느 집의 사연들이다. 도둑은 한밤중에 떠들썩하게 왔다 갔다. 도둑이 들 줄을 그 집 식구들과 이웃들은 이미 대충은 짐작하고 있었다고 한다. 도둑이 가고 나서, 짐짓 화를 내며 대문 밖에 즉시 소금을 뿌리기는 했다. 이웃집 소금까지 빌어다가... 이어서 황급히, 이웃집에서 이전부터 달아주겠다는 대문 자물쇠를 임시로 설치하는 문제를 ‘협의’하기로 했단다. 그런데 정작 그 집 식구들은 훔쳐간 물건들이 어떤 것들이고, 값이 얼마나 되는지 잘 모른단다. 그 도둑질에 대해 이웃집들끼리만 이러 쿵 저러 쿵 서로 삿대질을 하고 있다는 소식을 듣고 있을 뿐이란다. 그리고는 무더위가 기승을 부리는 한여름인지라 그 집 식구들 중에 꽤 여럿은 산 좋고 물 맑은 옆 동네와 이웃 나라로 피서를 떠났다고... + + + + + + + 북녘 세습독재정권이 핵(核)탄두가 실린 ‘대륙간탄도미사일’(ICBM)을 굳이 갖겠다는 이유가, 핵무기를 지렛대로 삼아 이 나라를 마음대로 주무르려는 속셈이란 것은 너무도 잘 알려진 사실이다. 저들이 남녘에 대한 핵공격을 가할 경우 예상되는 양키나라의 핵무기 보복 공격을 엄두도


<화면 캡처> 원전은높은 단가, 신재생 에너지는낮은 단가를 매겨 국민을 속이는 한심한 문제인 정권 정부와 여당은 "국민적 공감대를 바탕으로 신중하게 추진 중인 탈원전 정책에 일부 집단이 전기요금 폭탄, 전기 대란 등을 말하면서 여론을 호도하고 있다"며, "향후 5년간 탈원전 정책으로 인한 전기요금 폭탄도 없고 전력 수급에는 아무런 문제가 없을 것"이라고 했다. 그러나 5년이후 어떻게 그 주장을 보증할 것인가에 대한 아무런 대안이 없다. 문재인 정권이 5년간 원전 건설을 중단할 경우그 파장은 5년 후에나 오기 때문에 결국 문 대통령 임기중에는 책임이 없다는 것이다. 눈 가리고 아웅하는 격이다. 정부 여당은 "전기 생산 비용도 환경과 사회적 비용을 반영해서 재산정하겠다"고 한다. 그러나, 발전 단가는 원전이가장 낮고 신재생에너지는 매우 높다. 문재인 정권의 에너지 정책대로라면 태양광 발전은 서울 면적의 61배나 되는 땅이 필요하고, 풍력 발전도 제주도 면적의1.6배가 필요하다. 그 많은 빈 땅이 어디에 있는지 궁금하다. 문 정부는 원전 비용을 계산할때는온갖 것을모두 포함시켜 비싼 단가를 메기고. 신재생 에너지에 드는 비용을 계산 할 때는기타 비용을


대한민국 국민의 생명과 재산을 송영무 국방부장관에게 맡길 수 있는지... 지난 31일 북한의 미사일 발사와 우리 정부의 대응책을 점검해보는 국회의 긴급 회의가 소집되었지만, 국방 장관의 소신없는답변에 국민은 불안해하고 있다.대한민국 국방부 장관은 북한의 도발이 있을 경우, 대통령 다음의 군 통수권자로서 국민의 생명과 재산을 지키는 총책임자다. 그러나 이러한 송 장관의 답변은 6.25. 남침시 대통령과 국민을 속인 신성모 국방부장관과 싱크로율이 100%라는지적도 있다. 김종대 의원은문재인 대통령의 「사드 4기 임시배치」에 대하여, " 도대체 임시 배치라는 게 뭡니까?" 라고 질문하자, 송 장관은"환경영향평가 결과에 따라 다시 검토해 볼 수 있다는 의미입니다. 국민이 불안하다고 하면 재고할 수도 있다는 의미가 있다는 것을…"이라고 말꼬리를 흐렸고, 김 의원이 재차"(임시 배치는) 가변성이 있는 거예요. 그렇게 확인해도 되겠죠?"라고 질문하자, 송 장관은"네."라고 대답하면서 이번 문 대통령의 임시배치는 가변성 있는 조치이고, 환경영향평가의 결과에 따라 재 검토(철회)할 수 있다는 답변을 하였다. 이에,이철희 의원은 "환경영향평가를 하고 해야 하는데 상황이 급하니


사드·원전 갈팡질팡 정책으로 대한민국이 거덜난다
<화면캡처후 편집> 사드·북한·원전문제로 신뢰가 땅에 떨어진 문 대통령. 우왕좌왕한 태도의 사드배치 문재인 정권의 사드배치 부지에 대한 일반적 환경영향평가는 1년이 걸린다. 결국 사드 시스템의 연내 완전 배치는 불가능해졌다. 미국은 이를 문재인 대통령의 약속 위반으로 받아들이고 있다. 문 대통령은 미국방문 때 미 의회 상·하원 지도부 만나 "환경영향평가 때문에 배치가 늦어는 것을 걱정 할 필요가 없다"고 했다. 또한 미 의회는 북한의 원유 수입 봉쇄를 위해 '북한·러시아·이란 제재 법안'을 상·하원 의원들의 압도적인 지지로 통과시켰다. 그만큼 미국은 미국 국민의 안전을 위해 다급하다. 그런데 우리 통일부는 북한이 만일 도발하더라도 "강하게 압박과 제재를 하면서도 대화의 문을 열어놓겠다는 기존 구상에는 변함이 없다"고 했다. 미국과의 갈등이 표면적으로 분출한 것이다. 촛불세력이 상주 사드배치 길목을 지키면서 미군원유 수송차량을 검문해도 모른 체하고 있으니, 미국은 문 대통령을 이미 반미 시민단체장 수준으로 취급하고 있다는 지적도 있다. 그런데 문재인 대통령은 지난 27일 북한이 미사일을 또 발사하자, 갑자기 사드 4기를 추가 배치하겠다고 했다. 국


‘엑스페리아 Z3’ 실버그린은 일부 국가 한정 출시 모델로, 소니만의 옴니밸런스 디자인을 적용해 완벽한 그립감을 자랑하는데요~ 보다 강력해진 IP68 방진∙방수 기능을 탑재했으며, 스마트폰 최고 ISO 12800과 2,070만 화소를 지원해 차별화된 카메라 기능을 제공합니다. 뿐만 아니라 고음질 하이 레졸루션 오디오 재생(HRA) 재생 지원을 통해 최고의 사운드를 선사합니다. 세계 최초로 스마트폰에 플레이스테이션4와 연동 가능한 PS4™ 리모트 플레이를 탑재해 모바일 기기를 통해 게임을 즐길 수 있습니다.


152g의 무게, 7.3mm의 슬림한 디자인, 슈퍼 슬림 라운드 알루미늄 프레임과 디스플레이와의 완벽한 일체감으로 선보이는 엑스페리아 Z3 실버그린은 옴니밸런스 디자인을 적용해 제품의 그립감을 향상시키고 어느 각도에서도 대칭이 되는 아름다움을 자랑한다.
또한 소니의 향상된 배터리 절전 기술을 적용해 약 2일 동안 안심하고 제품을 사용할 수 있으며, 음악 감상 기준 130시간, 비디오 감상 기준 10시간 사용이 가능하다. 배터리 스태미나(STAMINA)모드의 스마트한 온/오프 기능을 사용할 경우 배터리 수명이 더욱 연장된다.
■ 강력한 방진∙방수 기능으로 침수 방지 및 스마트 기기의 활용 영역 확대


재벌대기업의 방송사업 진출을 허용하는 방송법 시행령 개정 공청회가 언론노조와 언론시민사회단체들의 반대로 저지됐다. 방송통신위원회는 9일 오후 2시 태평로 대한상공회의소 지하 2층 의원회의실에서 방송법 시행령 개정안 공청회를 열려 했지만 ‘요식적인 행위’라는 거센 항의로 결국 무산됐다. 방통위는 이미 지난 4일 이명박 대통령에게 지상파와 보도종합편성 프로그램 공급사(PP)에 대한 대기업 진입 제한 완화와 케이블방송 사업자간 겸영 규제 완화, 미디어간 교차소유 허용, 내년 12월까지 민영 미디어렙 도입, 주파수 경매제 도입 등 업무 보고를 마친 상태다. 이중에는 방송법 시행령 공청회에서 다룰 내용이 포함되어 있어, 형식적인 공청회에 불과했다. 방송법 시행령 개정 공청회 무산
최상재 언론노조 위원장은 “지난 공청회에 이어 또 다시 각본에 따라 공청회를 진행하려 한다”며 “대통령에게 업무보고하면서 다 이야기했는데 의견 수렴한다며 공청회를 여는 것은 국민을 속이는 행위”라고 비판했다. 방송법 시행령안은 지상파와 종합편성채널 등 방송사업 진출을 현행 3조원에서 10조원으로 완화시키는 것과, 케이블 SO(지역유선방송사업자)에게 77개 방송구역 중 25개까지 인수 합병할 수 있게 하고 전체 케이블 가입자의 3분의 1까지 가입자를 유치할 수 있게 해 놓고 있다. 또 케이블 SO의 의무 송출 채널수를 현 70개에서 50개로 축소시키는 등 ‘케이블 특혜법’이란 비판을 받고 있다. 이명박 정부는 방송법 시행령 개악을 시작으로 한나라당이 다수를 차지한 국회에서 신문 방송 겸영 허용, 언론관련 지원기구 통폐합 등 미디어 관련 법안을 밀어붙일 태세다. 현재 방통위는 두 차례에 걸쳐 공청회가 패널 선정문제와 요식행위라는 비판을 받아 무산됐지만, 시행령 개정 작업을 계속해 추진할 것으로 보인다. 무산된 두 차례의 공청회에서 작성된 속기록과 인터넷으로 올라온 의견 등을 중심으로 방통위 회의에 시행령안을 상정할 것으로 예상된다. 이날 배포된 공청회 자료에는 의견 수렴을 지난 7일(일요일)로 마무리 짓는 것으로 되어 있고, 9월 중에 방송통신위 전체회의 의결과 규제심사, 10월 법제처 심사를 거쳐 11월 차관회의와 국무회의를 거쳐 공포 시행하겠다고 밝혔다. ▲ 사진=언론노조


홈스테이중인데 여기서도 그냥 거침없이 말했어요. 그랬더니 호스트가 저보고 영어잘한다고 하더라고요>< 아무래도 학원 다니면서 6개월 내내 영어만 쓰고, 영어로 토론하고, 사랑하는 50기 친구들이랑 점심 먹고, 영어 쓰면서 강남 돌아다니고, 게임같이 하고 웃고 떠들고, 외국인코치들이랑 회식하러 다니고(펍가고), 영화보고, 한강도 가고, 보드 카페 가고, 버스타고 이동하면서 대화하고, 친구처럼 웃고 떠들고 장난치고, 이런 좋은 기회들이 어디서든 자연스럽게 영어가 나올 수 있게 만들어 줬다고 생각합니다. 그리고 6개월 동안 한국말을 전혀 쓸 수 없었고, 난관에 부딪쳤을 때 이리저리 말해가며 설명하는 것을 배워서 그런지, 여기서 제 발음을 못 알아듣거나(영국식이라 아직 어색) 단어를 몰라도 다른 방법으로 설명해서 잘 해결해나가고 있습니다. ^^
6개월 동안 얼마나 향상 되냐는 본인에게 달렸고, 처음 레벨이 어디서부터 시작하느냐에 따라 다르지만(저는 그냥 완전 바닥^^ 학원 다니기 전 여행 다닐 때 바디랭귀지 밖에 못했어요) 자유롭게 의사표현 할 수 있게, 머릿속에서 문법생각하면서 말하는 것이 아니라 바로 뱉어낼 수 있게 제일 중요하다고 생각해요. 그래서 학원을 설립해주신 박코치님께 감사드리고, 모든 코치님들 사랑합니다. (학원다니면서 박코치 다닌다고 말안하고 다녔어요. 그냥 저만 알고 싶은 그런 소중한 팁이라)
ps. 한국인코치님들이(모두 박코치학원 출신입니다) 정말 열정적이세요. 제가 라바였을 때 앞자리 앉아서 침 많이 맞았습니다. 목소리가 다 나가도록 턱이 아프도록 가르쳐주세요. 보면서 아, 정말 나도 저렇게 열정을 쏟을 수 있는 직업을 가졌으면 좋겠다!!! 라고 생각했어요. 정말 그분들에겐 학생들밖에 없는 것 같아요. 그래서인지 단기집중을 추천하고 싶은 이유가 소수이기도 하지만 담임 코치님이 쉬는 시간마다 오셔서 챙겨주시고, 감시도 하시고, 며칠을 걸려가며 상담하면서 퇴근도 늦게 하시고... 이렇게 열정적인 코치님들을 보면서 양심에 찔려서 열심히 할 수밖에 없습니다.
아... 졸업한지 좀 돼서 조금만 쓸 줄 알았는데... 역시나인지 감명 받은게 많고, 추억이 많아서인지 길게 쓸 수밖에 없네요. 사실 더 쓰고 싶지만 길게 쓰면 지루해질거 같아서 ~ 하하하하하하^^


만약 우리가 알고 있는 것처럼 이 회사의 보급에 따른다면 칩을 주는 것과 암 사이에 걸려있는 원인이 확실히 두드려진 증거로 비난받게 될 것입니다. 베리칩(VeriChip)은 분명히 긍정적인 것이 아닙니다. 그들의 속내를 감추고 최고 경영진에서 강행하기로 했다고 합니다.
경영진 회의에서 다른 운영진들은 “알 수 없는 보호”라는 이름으로 그들은 주저하지 않고 누구의 동의도 없이 칩을 받는 치매환자들에게 “확실한 신분증(PositiveID)”이라는 말로 강행할 것임을 결정했다는 것입니다. 치매환자들에게 물어보세요. 환자들에게 넣는 것이 주사냐? 아니냐! 당신은 치매환자들을 기억하고 있습니까?


불결하고 비위생적인 환경에 인구가 밀집되어 살면서 영양상태가 불량할 때 발생률이 높은 질병이다. 호흡기를 통해 공기로 전염되는 이 질환은 결핵환자와 가까이 접촉했을 때와 환자의 식기, 소지품들로부터 전염된다. 증상은 사람에 따라 다양하게 발현된다. 자기도 모르는 사이에 전염되어 진행되다가 서서히 자각증상이 나타난다. 처음에는 미열과 가벼운 기침이 나는데, 감기와 비슷하다가 체중이 감소되고 빈혈이 되면서 혈색이 없어져 창백해지면서 각혈을 한다. 각혈을 했을 때는 폐의 혈관이 결핵균에 의해 파괴되었기 때문이다.


내가 온 지면의 씨 맺는 모든 채소와 씨 가진 열매 맺는 모든 나무를 너희에게 주노니 너희 식물이 되리라, (창 1장 29절)
육류로 되 음식, 차, 커피, 진하고 기름진 음식은 맛은 좋으나 건강에 유익하지 못하다. 동물들이, 병들어 있을 뿐아니라, 도살장까지 끌려오는 동안 많은 고통과 스트레스를 받고, 도살을 당하는 순간 공포와 전율로 죽음을 당한 동물의 고기는 어떤 면으로 보나 건강에 유익보다 해가 되는 면이 크기 때문에 이런 고기를 먹은 사람은 경련, 졸도, 급사와 폐결핵의 원인이 된다.


숯가루 복용: 치료초기에 2~3일간 금식하면서 하루 세 번 숯가루를 복용한다. 물은 많이 많이 마신다.
숯가루를 먹는 동안, 병원에서 처방된 결핵 치료약을 함께 복용하면 숯가루가 약효를 감소시켜 약효가 거의 없어진다. 숯가루의 효능을 이길 수 있는 약은 없다. 약효가 무효화된다.
동물에게 동량의 비상과 숯가루를 함께 먹였을 때 독 증상을 나타내지 못했다고 한다.
약물치료는 기간이 길고 어렵고 부작용이 많으나 숯가루치료는 기간이 짧고 부작용이 전혀 없으며 경제적이다.


숯가루찜질: 숯찜을 폐렴치료 때와 같이 등과 가슴에 크고 넓게 많이 붙일수록 유리하다. 5~6 시간씩 하루 세 번 갈아 붙인다. 갈아 붙일 때는 반드시 환기를 하여 습진이 생기지 않도록 유의한다.
밤에 붙인 것은 아침 깰 때까지 그대로 둔다.
* 결핵증상이 사라질 때까지 숯가루 치료는 계속한다. 일주일 후에 검사해본다. 증상의 개선은 보건소의 검사를 통해서 알 수 있다.
열냉각탕: 뜨거운 물대야에서 5분간 얼음물 대야에서 1분간 발을 담그기를 30분 이상 매일 실행한다.
깊은 숨쉬기: 항상 우거진 곳에서 숨을 깊게 크게 들여 쉬는 것을 습관화한다.
낮에는 될 수 있으면 옥외에서 지내고 밤에는 창문을 열어놓고 취침한다. 추운 겨울철에도 목과 몸의 보온을 철저히 하면서 창문을 10cm 정도 열어놓고 취침한다.
유칼립투스 향기: 살균 소독작용이 있다. 환자가 거하는 침실에 유칼립투스 훈증기를 항상 켜놓아 실내 공기를 정화시키고 취침시에는 벼개 머리에 바짝 대어놓고 밤사이 향기를 흡입할 수 있도록 한다.
일광욕: 결핵균은 자외선에 약해서 일광욕으로 사멸된다. 일광욕치료의 저자 핀센의사는 햇볕을 받은 호중구(백혈구의 한가지)는 햇볕을 받지 못한 호중구보다 탐식작용이 두배나 더 강하다고 했으며, 핀센의사는 결핵의 햇볕치료법의 성공으로 1903년에 노벨상을 탔다. 이에 자극을 받은 버나드와 롤리어는 1904년과 1920년과 1930년에 뼈 결핵을 비롯한 여러 가지 종류의 결핵치료에 일광욕을 일반화 시켰다.
다음 표는 결핵치료에 일광치료와 외과치료와 일반치료의 효능을 비교한 것이다.


지금 병원 약을 계속 먹고 있는데 위장 장해가 심하고 체중이 38kg밖에 안 됩니다. 몰골이 말이 아닙니다. 약을 안 먹으면 안 될까요?
약 때문에 위장 장해가 심해서 식사를 잘 못하니까 더 쇠약하고 체중이 말이 아닙니다. 그대로 놔두면 못 살 것 같아요. 46세 밖에 안 되는데 아이들도 아직 어리구요! 큰 걱정입니다. 어떡했으면 좋을까요?
마침 5월이라 잘 됐습니다. 폐결핵은 햇볕도 안 들고 공기도 탁한 우중충한 방안에서는 결코 치료를 기대할 수 없습니다. 공기가 깨끗한 시골로 거처를 옮겨서 될 수 있으면 실내에 있지 말고 옥외에서 하루를 보내도록 하십시오. 혹시 방안에 있어야 될 때는 문을 다 열어 놓으십시오.
폐결핵을 치료하는 요소는 결코 약이 아니라


숲속의 깨끗한 공기 속에서 호흡을 크고 깊게 하면서 산책을 하고 햇볕을 자주 쐬야 합니다. 공복에 물을 많이 마십니다. 물은 혈액을 희석시켜 소변으로 결핵균을 떠내려 보낸다.
1. 면역기능을 강화하는 것이 최우선이다.
고기와 우유로 단백질과 칼슘 공급을 주장하는 것이 일반적이나 고기와 우유를 사용하면 약물복용도 함께 병행될 수밖에 없다.
그러나 깨끗한 채식을 하면서 콩과 견과류와 원곡류로 단백질과 칼슘을 공급하면 육류와 우유와 약물을 사용했을 때보다 치유가 더 빠르다.
2. 깨끗한 공기와 햇볕 , 깨끗한 물 마시기는 어떤 치료제보다도 특효다. 도시에서는 결핵치료가 어렵거나 불가능하다 .
3. 숯가루 복용과 찜질은 약물이 주는 내성과 부작용이 전혀 없는 강력한 살균제다. 숯가루를 먹으면 장에 달라붙느니, 장이 막히느니, 하는 염려는 사실 무근이다. 믿어지지 않으면 약물치료를 해보고 잘 낫지 않았을 때 다시 숯가루 치료를 해볼 것이다.
지금까지 수십만명이 질병치료를 위해 숯가루를 복용했으나 의료인들이 염려하는 숯가루가 장에 빠져 나가지 못하는 사고는 없었다.
물을 함께 많이 마시면 변으로 새카맣게 배설된다. 강력한 숯가루의 흡착력으로 대장균이 모두 멸균될 가능성이 있으므로 숯가루 복용 뒤에 유산균을 먹어주는 것이 좋다.
4. 근심 걱정을 벗어버리고 남을 배려하며 사랑하고 섬기는 정신으로 살도록 하며 과욕과 원한과, 혐오감, 증오심, 경쟁심을 마음에 품고 있으면 건강회복에 이롭지 못하다.
폐결핵은 소모성 질환이라 불리울 만큼 체력과 영양소모가 심하다.
* 고열량 섭취 : 인체에 이물질 즉 병균이 침입하면, 인체는 열을 올려서 병균을 죽여야 하기 때문에 열로 소모되는 에너지를 보충하기 위해 고열량을 섭취해야 한다고 하지만 먹고 감당해내리 만큼 먹는 것이 더 합리적이다.
* 고단백 섭취와 고칼슘 섭취 : 결핵균으로 손상된 폐조직을 보수하기 위해서는 충분한 단백질과 고칼슘 섭취가 필요하다. 결핵균에 의해 많이 뚫어진 폐의 구멍은 단백질과 칼슘으로 메꾸어진다.


① 약을 먹지 않는 것이다. 약의 용량을 서서히 줄이면서 마침내는 투약을 금하고 영양섭취를 잘하는 편이 훨씬 회복이 빠르다. 약을 먹으면 심한 위장장해로 인하여 식사를 잘못하게 되어 영양부족이 되기 쉽고, 약물 복용의 효과가 없으니, 약을 끊고 식사를 잘 하는 편이 훨씬 낫다.
② 농축된 영양을 섭취한다. 양은 적으나 영양가가 높은 음식을 먹는다. 예컨대 고단백 고칼로리 음식인 종실류와 견과류를 섭취하면 단백질, 지방질과 함께 대사에 필요한 비타민과 무기질과 파이토약성분이 함께 있다. 수분이 많이 포함된 식사를 삼가고 마른 음식을 섭취하면 섭취량은 최소화 되고 이용량은 최대화를 기대할 수 있다.
③ 수분이 많이 포함된 식사를 삼가고 마른 음식을 섭취하면 섭취량은 최소화되고 이용량은 최대화를 기대할 수 있다.
④ 소량을 먹더라도 잘 씹고 씹고 또 씹어 먹으면 섭취된 전량의 이용이 가능하고, 많은 양을 섭취해도 잘 씹지 않고 삼켜 버리면 이용량은 적고 썩어서 버려지는 양이 많아진다.
⑤ 적당히 움직이고 운동을 하면서 호흡을 크고 깊게 하면 식욕이 증진되고 에너지 발생 효율도 높아진다.


아무리 맛나게 충분히 섭취해도 영양소들의 짝이 안 맞으면 건강유지와 질병회복에 도리어 해가 된다. 단백질, 지방질, 당질의 섭취비율이 안 맞으면 몸 안에서 대사되고 처리될 때 여러면으로 장해가 된다. 비타민과 무기질의 필요량에도 ‘과부족’이 있으면 인체 계기의 눈금이 오르락 내리락 변동이 생겨 항상성과 면역기능에 큰 차질을 빚는다.
영양소의 짝과 균형을 차질 없이 건강하게 맞추려면
① 주식은 현미, 잡곡, 통밀로 하고 흰쌀, 흰밀가루를 이용할 때는 반드시 밀기울이나 쌀겨를 한숟가락 정도 곁드린다.
② 단백질과 지방은 콩류와 견과류로 섭취하는 것이 어육류 섭취보다 우수하다. 콩과 견과류는 창조주가 지정해 주신 단백질이요 지방이며 영양소들이다. 콩과 견과류를 단백질과 지방급원으로 섭취하면 어육류로 섭취하는 것보다 비타민과 무기질 함량이 더 높다. 또한 동물성 식품에는 없는 토코페롤과 파이토(Phyto) 약 성분이 있어서 활성 산소와 유리기를 없애주고 지방이 과산화 되는 것을 막아준다. 과산화된 지방과 몸 안에서 과잉 생성되는 활성산소와 유리기들이 체세포와 체조직을 상하여 건강을 해치고 병이 들게 한다는 것이다. 조사 실험에 의하면 동물성 단백질에 많은 티로신과 페닐알라닌 등 두 아미노산은 인체의 면역기능을 떨어뜨린다고 한다. 폐결핵 환자는 고칼슘을 섭취해야 하나, 어육류 단백질에 많은 함황아미노산들은 체액을 산성으로 기울어지게 하기 때문에 칼슘이 중화제로 사용되어 칼슘이용률이 떨어진다. 또한 빈혈증상이 있는 폐결핵환자의 경우 고기 속의 철분은 이미 산소와 결합된 산화철분이기 때문에 인체 내에서 헤모글로빈 합성에 사용되기보다는 혈관을 몹시 상한다는 연구결과이다. 그래서 할 수 있으면 창조섭리대로(성경 창세기 1장 29절) 채식(菜食)을 하는 것이 건강회복에 깨끗하고 유익하고 유리하다.
659. 고기를 먹는 사람들은 하나님께서 이 문제에 관하여 주신 모든 경고를 무시한다. 그들은 안전한 길을 걷고 있다는 어떤 증거도 없다. 그들은 죽은 동물들의 고기를 먹어야 할 하등의 구실도 가지고 있지 못하다. 하나님의 저주가 동물계 위에 머물러 있다. 고기를 먹으면 그것이 위장 안에서 부패하여 질병을 일으키는 경우가 많다. 암, 종양, 폐질환 등이 주로 고기를 먹음으로 일어나게 된다. 『좋은 음식 올바른 식사』 중에서


결혁균을 죽이고 건강을 회복하려면 면역기능을 강하게 해야 하고 면역기능을 강하게 하는 것은 좋은 생활 습관이다.
1. 폐결핵은 위생 상태가 좋지 않은 환경에서 발생한다.
공기가 깨끗한 환경으로 주거지를 옮겨야 한다.
2. 짝을 맞춘 채식 영양섭취로 면역기능을 강화한다.
3. 자연 치료법으로 숯가루 요법과 수치료법과 유칼립투스 향기를 맡는다.
4. 근심, 걱정과 미움, 질투, 원망하는 마음을 버리고 사랑과 용서와 화해하는 마음을 갖는 다. 억지용서보다 상대방에게 오히려 애정을 가져야 한다.


식습관과 생활환경을 바꾸면 됩니다.
지금 하루 생활하는 터전이 공기가 탁한 환경 이지요. 환경부터 개선해야겠어요.
아침식사를 반찬 갖추어 잘 먹고 점심 식사도 기호 식품으로 적당히 떼울 것이 아니라
싱싱한 생채소나 과일을 듬뿍 갖춘 영양 식사를 해야 됩니다.
문:저녁식사는요. 저는 저녁식사를 아주 푸짐하게 잘 먹거든요. 아침 식사를 거의 못하고 점심은 그럭 저럭 떼우니까 자연히 저녁식사를 잘 먹게 될 수밖에 없어요.
그리고 생활환경은 바꾸기 힘들어요. 집도 나무 한그루 없는 동네에서 지하에 살거든요. 직장도 먼지 많이 나는 작업에서 헤어날 수가 없어요.
답: 그러니까 약발이 안 받아졌군요. 호흡기 질환에는 약보다 중요한 것이 깨끗한 환경이지요. 주거환경을 바꾸기는 아주 힘든 일이고 어쩐다! 지하 주택이라도 창문은 밖으로 나 있을 것이니, 열어 놓고 취침하고 집안에 큰 관엽식물을 될 수 있으면 많이 기르세요.


답: 생활 리듬 중에 가장 중요한 것이 식생활리듬이고 식생활리듬이 잘 지켜져야 우리 몸의 생리작용의 오작동(誤作動)을 시정할 수 있고 오작동이 없어야 면역기능도 제 기능을 하게 되지요. 비염이란 면역기능이 약해서 오는 증상이랍니다.
우리 몸의 모든 생리기능은 시계처럼 정확하게 오차 없이 작동되어야 병이 없이 건강하답니다. 주거환경도 좋지 못하고 식생활도 들쭉날쭉하면서 인체생리에 필요한 조건이 제대로 갖추어지지 못했을 때는 시계처럼 정확해야 할 생리작용에 차질이 생겨 오작동이 되기 때문에 몸에 질병이 생긴답니다.
우선 영양 갖춘 식사를 규칙적으로 하고 과로하지 않으면서 신선한 공기를 수시로 호흡해야 합니다. 그리고 식전과 식간에 물을 많이 드시고 (하루 1,500cc쯤 되게)우리 몸의 생리작용에 오작동을 일으킬 가능성이 있는 음주 흡연, 유해한 차, 커피, 콜라, 쵸콜릿, 과자 등을 삼가야 합니다.
그리고 식사는 필수적인 영양소를 고루 갖춘 식사를 해야 면역기능이 강해집니다.
꼭 현미잡곡밥을 드시고 반찬으로 먹는 채소 외에 영양보충으로 녹황색 채소를 한 접시 드시고 과일도 될 수 있는 대로 많이 드셔야 합니다. 현미 잡곡과 채소 과일은 인체 생리에 필요한 미량 영양소를 과부족 없이 짝을 맞추어주고 특히 녹황색 채소와 과일에만 있는 비타민 A (라이코펜, 베타카로틴)와 비타민 C가 호흡기 건강을 정상적으로 유지해 줍니다.
비타민 A가 부족하면 호흡기벽의 섬모층이 퇴화되어 점액분비가 되지 않기 때문에 호흡기 질환에 무방비 상태가 됩니다. 인체 생리작용에 필수적인 영양소는 극미량으로 필요한 것 하나도 동시에 한자리에 한 세트 갖추어져야 생리작용이 차질 없이 이루어집니다. 극미량으로 필요한 영양소들을 어떻게 알아서 과부족 없이 섭취할 수 있을까요?
문: 저는 영양학에는 완전히 무식합니다. 설명해주셔도 모를 텐데요.


1) 흰쌀, 흰밀가루, 설탕, 식용유 같은 고도로 정제된 식품으로 가공된 음식을 먹지 않고 현미, 통밀과 콩과 기름대신 깨 종류, 견과류로 된 음식을 먹으면서
2) 생채소와 생과일을 끼마다 많이 섭취하면 영양섭취에 차질이 없습니다.
문: 그렇게 간단해요. 너무 쉬워서 믿어지지 않네요.
답: 그럴 것입니다. 사실 모든 영양소는 자연 속에 있답니다. 사람이 조작하고 변질시킨 정제가공식품에는 없거나 모자라기 마련입니다.
그래서 이런 정제 가공식품만을 주로 먹고 사는 현대인들의 생리작용이 오작동되어 면역기능이 약해지고 눈금이 제자리에 있지 못하고 용량이 미달되거나 초과되고 성능이 미달되어 질병상태가 됩니다.
문: 그렇게 생활습관과 식습관을 고치기만 하면 비염이 낫겠습니까?
답: 낫지요. 그런데 속도를 좀 빠르게 바로 낫게 하려면 간단한 수치료법을 적용해야 합니다. 호흡기에 침입하여 질병을 만드는 바이러스는 습기와 열을 싫어한답니다. 바이러스가 싫어하는 조건과 환경을 만들어 줘야지요.
문: 그게 어떤 것입니까? 가습기는 항상 틀어놓는데요.
답: 찬물 가습기지요. 찬물 가습기라도 없는 것보다는 훨씬 낫지만 더 효과적인 방법은 더운 물김을 한 시간 정도 코와 입으로 쐬어주면 신기하게도 콧물이 멎고 코도 뚫려서 입으로 숨 쉬던 것을 코로 쉽게 호흡을 할 수 있게 된답니다. 전기 주전자에 물을 약하게 끊이면서 보자기를 쓰고 코와 입으로 김을 들여 마셔야 해요.
동시에 발아래는 더운물을 담은 대야와 얼음물을 담은 대야를 나란히 놓고 더운물에 5분, 얼음물에 1-2분간 발을 번갈아 담그면서 혈액을 상체와 하체로 교류시키는 것입니다. 더운물은 데지 않으리만큼 고온이어야 하고 얼음물은 끝마칠 때까지 얼음덩어리가 남아 있어야 합니다. 한 시간 정도 더운 김 쐬기와 온냉각탕을 함께 병행합니다. 끓는 물에 유칼립투스 기름을 두세 방울 떨어뜨리고 그 향기를 코로 들여쉬면 호흡기에 번식하는 균이 살균 소독됩니다.
코가 막혀서 숨쉬기가 어려운 때는 손가락으로 물을 찍어서 코구멍에 발라보아요.


저는 감기가 잘 걸려요. 호흡기가 약한가 봐요
그런 체질을 타고난 분이 의외로 많답니다. 시도 때도 없이 감기를 달고 살겠군요. 아무리 병약하게 타고난 체질이라 하더라도 건강관리만 잘 하면 큰 고생하지 않고 살 수 있답니다.
약한 유리그릇이라도 조심하면 오래 쓸 수 있고 튼튼한 스테인리스 그릇이라도 불에 올려놓고 떨어뜨리면 얼마 안 가서 못쓰게 됩니다.
호흡기를 약하게 감기 잘 걸리는 체질로 타고났기 때문에 조심조심 살면 오히려 다른 병까지 예방 관리되어 큰 탈 없이 더 건강하게 살 수 있답니다.


인체는 먹는 것으로 생리작용이 유지되기 때문에 건강한 생리작용이 이루어지게 하려면 건강한 생리작용에 필수적인 영양소를 매끼 극히 미량으로 필요한 영양소 한 가지라도 빠짐없이 공급해주어야 합니다.
매끼 필요한 영양소들이 무엇이며 얼마나 필요한지 어떻게 알 수 있느냐고요! 영양학을
배운 일도 없는데 그걸 어떻게 알 수 있느냐고요! 맞습니다. 알 수가 없지요.
그런데, 학자나 교수나 박사들은 지극히 쉬운 교훈이나 지식을 어렵게 만드는 사람들 이지요. 어려운 낱말을 써가면서 비타민이 어떻구! 칼슘이 어떻구! 단백질을 적게 먹으면 애가 크지 못하거나 병약한 체질이 된다구........ 등등
그러나, 하나님을 믿는 사람은 창조섭리를 믿으니까 아주 간단하지요.
하나님은 사람이 연구하고 만들어낸 영양식과 기능식품을 먹지 않아도 되도록 아주 수월하고 간단하게 먹을거리를 만들어 주셨습니다.
우리 몸에 필수적인 영양소들을 이리 맞추고 저리 맞추어 연구하고 만들고 계산하고 따지고 하지 않아도 되도록 마련해 놓으셨습니다. 어떻게?


◈ 김치와 나물과 볶음과 튀김은 반찬으로 조금만 먹고 → 생배추, 생채소를 염소 처럼 많이 많이 먹으면 영양 균형이 잘 맞아 떨어지게 되어 있습니다. 왜냐구요 자연식품에는 인체 생리작용에 필요한 영양소들이 극히 미량으로 필요한 비타 민과 무기질 한가지라도 과부족 없이 갖추어져 있기 때문입니다.
더구나 감기가 잘 걸리는 체질은 면역기능이 약하기 때문이므로 영양소들의 균형만 잘 맞추어주면 면역기능이 제기능을 하게 되어 감기에 잘 안 걸리게 됩니다.
특히 호흡기가 제 기능을 할 수 있으려면 호흡기 세포 조직에 필수적인 비타민C와 비타민 A 즉 식물의 노랑색소인 베타카로틴이 매일 매끼 충분히 공급되어야하는데 베타카로틴은 짙푸른 채소와 노랑색이 짙은 채소와 과일을 섭취해야 합니 다. 당근, 시금치, 쑥갓, 오이, 브로컬리, 재래종 상치, 아욱, 무청, 오이, 홍당무 우, 부추, 호박, 고구마, 깻잎 등 채소와 귤, 감, 망고 등 노랑색이 짙은 과일을 비 롯한 신선한 과일을 매일 유의해서 충분히 섭취해야 호흡기가 튼튼해서 제 기능을 하게 됩니다.
2. 과로를 피해야 하고 저녁 10시에는 잠자리에 들도록 해야 합니다.
3. 항상 공기가 깨끗한 환경에서 살아야 합니다.
공기를 깨끗하게 하려면 문을 자주 열어 환기를 잘 하고 방안에 잎이 큰 화초를 기르는 것이 좋습니다.‘
4. 적당한 습도를 유지해야 합니다. 특히 11월부터 4월까지는 건조한 시기이므로 실내에 빨래를 널어놓든지, 가습기를 설치해야 합니다.
5. 적당한 운동은 항상 요긴합니다.
6. 식사는 규칙적으로 하고 단순하게 몇 가지만 영양의 짝을 맞추어 씹고 씹고 또 씹고 또 잘 씹어 먹습니다.
소화가 완전히 되면 만병이 예방되고 치료됩니다.
감기가 걸려서 코가 막히고 콧물이 흐르고 기침을 하면서 목이 아플 때는
① 전기 주전자에 물을 끊이면서 코와 입으로 더운 김 을 흠뻑 쐬면 더운김의 습기와 고열이 호흡기로 흡입되어 감기균이 견딜 수 없게 되므로 감기 증상이 사라집니 다.
② 유칼립투스 향기를 맡으면 살균효과가 있어 호흡기 증상이 사라 집니다. 유칼립투스 나무의 정유를 병에 넣은 것이 시판되고 있 습니다.


국한문혼용체도 급이 있습니다. 적당히 단어 수준에서 한자를 섞어 쓴 게 있지만, 일부 부사나 보조사 역할을 하는 고유어를 한자식 표현으로 갈음한 국한문혼용체도 있습니다.
다음 단락은 모 위키에서 가져온 문장입니다.
실질적인 의미를 가지는 여러 단어를 한자나 한자어로 표기한 극단적 국한문혼용체이다. 조사 혹은 어미와 몇 종의 예외를 뺀 나머지는 전부 한자로 쓴다고 말해도 문제가 없다. 이렇게 글을 쓸 경우, 문장의 형태는 훨씬 현대 일본어의 문장과 비슷할 것이다. 가나·한자 혼용문을 사용하는 일본어에는 한자어는 물론 실질적인 의미를 가지는 고유어도 역시 대부분 비슷한 의미를 가지는 한자와 대응시켜 표기하기 때문이다. 그러나 한국의 극단적 국한문혼용체 글과 가나·한자 혼용문 사이에는 몇 가지 결정적인 차이가 있는데, 첫째는 현대 일본어에는 실질형태소라도 보통 한자로 표기하지 않는 단어가 있다는 것이다.
이걸 국한문혼용체로 바꿔 쓴다면 이렇게 될 겁니다.


이처럼 금 투자가 언제나 수익을 가져다주지는 않는다. 그러나 금 시세는 이후 상승과 반락을 거듭하면서도 상승 곡선을 그려 9월 말 현재 온스당 1008달러를 돌파했다. 더구나 금값은 앞으로도 당분간 상승세가 이어질 것으로 보이므로 수익률은 더 높아질 것으로 보인다.
그러면 국제 금 시세가 왜 이처럼 떨어졌다가 오르고 있는 것일까. 그리고 이런 금 시세의 변동은 어떤 의미를 갖는 것일까.
작년 10월 폭락했던 금값이 반등해 불과 석 달 사이에 28%나 오르자 그 원인에 대한 여러 해석들이 국내 애널리스트들의 입에 오르내렸다. 어떤 이는 “경제가 어려워 안전 자산에 대한 선호 심리 때문에 금으로 투자가 몰렸다”, 또 어떤 이는 “전통적으로 금을 선호하는 중국인들이 금을 사 모으기 시작했기 때문에 금값이 올랐다”고 해석하기도 했다. 그러나 이런 분석들은 장님 코끼리 만지기 식의 단편적인 해석에 불과하다.
일부 애널리스트들이 내세운 논리가 성립된다면, 그 반대인 “경기가 좋아지면 안전 자산에 대한 선호 심리가 완화돼 금값이 떨어질 것”이라는 논리도 성립할 것이다. 그런데 작년 2월부터 10월까지의 금값 추이를 보자. 2008년 9월 15일 리먼브러더스 파산 사태가 말해주듯이 그 당시는 미국 경제를 비롯한 세계경제가 몸살을 앓던 시절이었다. 이렇게 경기가 불안한데 안전 자산에 대한 선호 심리가 약화돼 금값이 떨어졌을까.
중국인들이 금을 사 모아서 금값이 오르고 있다는 분석도 마찬가지다. 중국인들이 금을 선호하는 것은 고금을 통해 익히 알려진 사실인데, 왜 유독 지금 시점에 금을 사 모으고 있을까.


현재 금값이 오르고 있는 원인을 한마디로 말하면 달러화의 가치가 떨어지고 있기 때문이다. 과거에는 미국 정부의 재정 적자 만회를 위해, 현재에는 경기 회복을 위해 달러를 지나치게 풀고 있는 것에 대한 시장의 불안감이 금 투자로 이어지는 것이다.
어떤 섬나라에 집이 열 채밖에 없고 이 집을 살 수 있는 돈이 10억 원이 있다면 집값은 평균적으로 1억 원에 수렴할 것이다. 그런데 어떤 원인으로 인해 돈이 10억 원이 더 풀려서 20억 원이 됐다면 집값은 어떻게 될까. 시차를 두고 자연스럽게 2억 원 정도로 오를 것이다. 집값이 오른 것이 아니라 돈의 가치가 그만큼 떨어진 것이다. 돈의 가치가 떨어지면 실물 자산의 가격은 반대로 오르는 것이다. 현재 금값이 오르는 원인을 인플레이션이 진행되고 있다는 것으로 해석한다면 그 반대의 논리도 당연히 성립한다. 작년 2월부터 10월까지는 디플레이션으로 정의가 되는 것이다. 신용 수축으로 유동성이 급격히 떨어지니까 그 당시에는 ‘현금이 최고요, 자산은 찬밥’인 디플레이션에 빠지게 된 것이다. 현재는 그와 반대로 생각하면 된다.
그러면 인플레이션이 진행되면 어떤 일이 벌어질까. 만약 통화량이 두 배가 된다면 자동차 값도 두 배가 되고, 라면 값도 두 배가 될까. 그럴 일은 없다. 위에서 예로 들은 섬나라에서 통화량이 20억 원으로 늘더라도 집이 열 채가 아니라 스무 채로 늘어난다면 집값은 오르지 않을 것이다. 그러므로 인플레이션이 진행된다고 모든 자산이 같은 비율로 오르는 것은 아니다. 그러면 어떤 것이 상대적으로 더 오를까.
첫째, 희소성이 있어야 한다. 아무나 쉽게 언제든 구할 수 있는 것은 굳이 소유할 필요가 없으므로 오를 가능성이 적다.
둘째, 대중적 수요가 많아야 한다. 희소성만 따지면 코발트나 망간과 같은 광물이 금보다 더 희소성이 있다. 그러나 세상 곳곳에 쓰이는 금보다는 수요가 적으므로 상승률에 차이가 생긴다.
셋째, 지속적인 추가 공급의 가능성이 작아야 한다. 벤틀리와 같은 고급차의 경우는 앞에서 언급한 희소성이나 수요 측면에서만 보면 인플레이션의 영향을 많이 받을 것으로 생각되지만 그렇지 않은 것은 언제든 추가 공급이 가능하기 때문이다.
이런 이유로 이들 요소를 다 충족하는 금이 인플레이션의 헤지(hedge) 수단으로 각광받고 있다. 가치가 계속 떨어지는 달러로는 자신의 자산을 지킬 수 없기 때문이다.


그러면 지금이라도 금에 투자하면 될까. 애석하게도 국내에서의 금 투자는 그리 쉽지 않다. 국제 금 거래의 기준이 달러화를 중심으로 이뤄지기 때문이다. 달러화로 금을 거래한다는 의미는 달러화가 통화가 아닌 나라 사람의 경우는 환율 변동의 위험성을 감수해야 한다는 의미다. 예를 들면 작년 2월부터 금값이 달러화 기준으로 26% 폭락한 때에도 환율을 감안한 원화 기준으로는 오히려 2.5% 오르는 기현상을 보였다. 반면에 지난 9월 한 달에만 금값이 달러 기준으로 6% 오르는 기염을 토했지만 원화 기준으로 볼 때 전혀 오르지 않았다. 더구나 달러화에 대해 원화의 강세가 예상되는 시점에서 금에 대한 직접 투자는 위험할 수도 있다.
그러면 인플레이션을 헤지할 수 있는 다른 수단은 없을까. 그것이 바로 부동산이다. 위의 세 가지 요소를 충족한다는 면에서 금과 가장 비슷한 성격을 지닌 것이 바로 부동산이다. 그런데 부동산에도 여러 종류가 있으므로 성격이 가장 비슷한 것을 골라야 한다. 부동산이라면 아파트를 떠올릴 수 있는데, 그러면 아파트에 대한 투자가 적정할 것인가. 아파트는 첫째 조건과 둘째 조건은 어느 정도 만족한다고 할 수 있지만 셋째 조건인 추가 공급 가능성에서 막힌다. 단순히 아파트라고 하면 어디든지 계속 지을 수 있기 때문이다.
그러면 땅은 어떨까. 땅은 추가 공급될 가능성이 없다. 그러나 산골짜기에 있는 쓸모없는 땅의 경우 첫째 조건과 셋째 조건은 만족할 수 있지만 둘째 수요 측면에서 만족시키지 못한다. 땅(나대지)이라는 것은 개발이 돼 활용 가능할 때에야 비로소 상품으로서의 가치를 가지는 것이다.
그러면 대안은 무엇일까. 땅 중에서 수요도 높고, 환금성이 좋은 것이 바로 아파트다. 아파트는 건물로 보이지만 대지 지분을 깔고 있다. 건물이라는 시각으로 보면 아파트는 강남 요지에 있거나 산골짜기에 있거나 같은 아파트다. 그러나 땅이라는 시각으로 보면 두 아파트는 천지차이다. 그러므로 대지 지분이 넓고, 건물 가치에 비해 땅값이 비싼 아파트가 인플레이션의 헤지로는 최적인 것이다.
금값처럼 부동산도 경제 상황에 따라 오를 수도 내릴 수도 있다. 그러나 인플레이션이 온다고 믿는다면 땅의 가치가 뛰어난 환금성이 좋은 곳에 투자해 놓는 것이 자기 자산을 지키는 지름길일 것이다. 금값이 경기에 선행하고 부동산에 후행하는 성격을 가지고 있으며 지난 2년간 그 시차가 6개월 정도이었음을 고려해 보면 지금부터 대비해도 늦지 않을 것이다. 인플레이션은 가장 혹독한 세금이라는 것을 명심해야 할 때다.


십이사도 정원회의 데이비드 에이 베드나 장로에 따르면, “계시는 시간이 가면서 우리의 열망과 합당성과 준비에 따라 조금씩 더해지는 방식으로” 온다. 바카라 돈 따는 법 계시는 보통 갑자기 오지 않는다. 대개의 경우 그것은 “말씀에 말씀을 더하고 교훈에 교훈을 더하여” 오며( 빠찡코 ), 종종 완전한 답을 받은 느낌이 들기도 전에 이미 어떤 방향으로든 한 걸음을 내디뎌야 하기도 한다. 때로는 답을 전혀 받지 못할 수도 있다. 그럴 때는 하나님께서 적당한 때가 되면 응답하시리라는 신앙으로 우선 행동해야 한다.
때로 주님께서는 우리가 완전한 답을 얻기 전에 신앙으로 행동하기를 요구하십니다. 지혜의 말씀이 진정으로 하나님께로부터 온 계명인지 알고 싶습니까? 그렇다면 실천해 보십시오! 몰몬경이 참된지 알고 싶습니까? 그렇다면 읽어 보십시오! 스포츠토토사이트 에 있는 약속을 믿으십시오 “사람이 하나님의 뜻을 행하려 하면 이 교훈이 하나님께로부터 왔는지 내가 스스로 말함인지 알리라.”


“아이들은 정부 기관을 보면 딱딱하고 재미없거나 가기 싫은, 무서운 이미지가 있을 수 있어요. 아이들이 가고 싶어 하는 시청사 건물로 만들어서 아이들이 즐길 수 있고 보고 싶어 하는 시청사로 만들고 싶습니다”
달성군에서 온 초등학생 서영준 씨가 말하는 새로운 대구 시청사의 모습이다. 16일 수성구 그랜드호텔에서 열린 17회 시민원탁회의에서는 새로 건립을 추진하고 있는 대구 신청사에 대한 시민들의 다양한 의견이 개진됐다.
▲시민원탁회의 참석자들이 자신이 그린 대구 신청사를 들고 기념 사진을 찍고 있다.
원탁회의는 신청사 건립을 주제로 열렸지만, 입지 관련 내용은 토론 주제에서 제외했다. 대신 ‘내가 꿈꾸는 청사’를 주제로 참여자가 그림을 그려 제시하고, ‘우리가 꿈꾸는 청사’를 주제로 신청사가 품어야 할 핵심가치에 대해 이야기를 나누도록 준비됐다.
시민원탁회의는 열리기 전부터 우여곡절이 있었다. 신청사 입지 경쟁에 뛰어든 한 지자체는 ‘시민원탁회의 예비토론자 사전교육’을 진행하려던 사실이 알려져 논란을 빚었다. 대구시신청사건립추진공론화위원회는 건립 유치에 뛰어든 구·군이 조직적으로 참여할 것을 우려해 신청자 중 무작위 추출을 통해 참석자를 결정토록 했다.
토론 주제에서 입지 관련 내용을 제외한 것도 토론이 입지 중심으로 흘러서 과열되는 것을 막기 위해서였다. 김태일 공론화위원장은 “입지에 대한 이야기는 못 하도록 하고, 어떤 청사를 만들 것인지로 주제를 제한하고 있다. 입지 이야기는 배제해낼 것”이라고 말했다.
김 위원장은 “지난주 발표한 기초조사 결과가 신청사의 모습을 연필로 희미하게 그린 거라면, 오늘 원탁회의는 좀 더 분명하게 진해질 것”이라며 “오늘 토론 내용은 다음 단계의 중요한 밑그림으로 사용할 것”이라고 덧붙여 설명했다.
신청사 건립의 밑그림이 될 수 있는 핵심가치 토론은 상징, 랜드마크, 명소, 휴식, 문화, 공원, 함께, 소통, 친근함, 접근, 편안함 등의 키워드로 정리됐다.
수성구 주민 이윤동 씨는 “50년 뒤의 우리 사회가 어떤 요구가 있을지를 고려해서 하드웨어보다는 소프트웨어적인 것을 더 고려한 시청사였으면 한다”고 말했고, 달성군 주민 이무희 씨는 “시청사의 가치는 발전 가능성 있는 시청사다. 새롭고 미래지향적으로 대구를 새롭게 만들 수 있는 시청사였으면 한다”고 말했다.


네오디뮴 마그네틱 스트립은 제조 과정 및 자성 재료의 차이가 크기 때문에 일반적인 마그네틱 스트립과 비교해서는 안됩니다. 실내 사용을 위해 설계되었습니다. 이 독특한 네오디뮴 자기 스트립은 거대한 자기력의 결과로 기존의 종류의 자기 스트립과 다릅니다. 다음 단계는 금속 스트립을 찾아야했습니다. 서로 유혹하기를 원한다면 A와 B의 스트립이 필요하다는 것을 기억하십시오! 유연한 자석 스트립은 다양한 응용 분야 및 제품에 사용됩니다. 두 번째 테이프를 자기 위에 정렬되도록 위에 놓습니다.
사마륨 코발트는 더 높은 온도 범위와 함께 가장 큰 자력을 가지기 때문에 뜨거운 환경에서 매우 큰 강도를 요구하는 용도에 이상적입니다. 니켈과 영구적으로 접촉하면 알레르기가 발생할 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 당신은 그것이 단지 아래에 칠해 졌을 때 그것이 구리라고 생각하는 항목을 얻고 싶지 않을 것입니다. 제품을 긁지 않고 이제는 단단한 구리 또는 황동인지 확인할 수 있습니다. 이 환기관은 컴퓨터 시스템의 고장시 재료를 제거하기 위해 제 위치에 있습니다.
자석은 아이들에게 허용되지 않습니다. 그들은 일상 생활과 다양한 산업 분야에서 엄청난 응용을합니다. 그러므로 멀리서 자석을 보관할 것을 권유합니다. 자석 근처에 자석이 없는지 확인하십시오. 우리는 거대한 세라믹 자석으로 결코 잘못 갈 수 없습니다. 뿐만 아니라 우리는 세라믹 자석의 구색을 가지고있을뿐만 아니라 네오디뮴 자석도 엄청나게 많습니다.
자석은주의해서 관리해야합니다. 이 자석은 크기와 관련하여 매우 견고합니다. 추가주의 사항 강한 자석은 어린이에게 적합하지 않습니다.
높은 접착력을 요구하면 완벽하지만 사용할 수있는 공간이 많지 않습니다 (예 : 밀봉해야 할 때). 이러한 마그네틱 스트립의 지지력은 마켓 플레이스의 표준 스트립보다 더 큽니다. 자기장의 강도는 신용 점수 카드를 지울 때 중요한 요소 인 것처럼 보입니다. 필요한 경우 보류를 늘리기 위해 항상 두 가지를 얻을 수 있습니다.
이 자석 주위에 스캐너의 다른 부분이 구성되어 장치의 전반적인 모양을 제공합니다. MRI 기계의 중심 부분은 거대한 자석입니다. 일반적인 응용 프로그램에는 효율적으로 변경할 수있는 인쇄물이나 간판을 자기 적으로 장착하는 것이 포함됩니다. 이 절차는 피검자가 자기장에 놓인 직후에 수행됩니다.
자석이 작동하는 방식은 반대쪽 유인의 이상적인 예입니다. 절차는 자기장 내에 환자를 놓은 직후에 수행됩니다. 가장 유연한 스트립 자석을 선택할 때 응용 프로그램이 감압 접착제 또는 자석에 라미네이트 된 기타 재료가 필요한지 여부를 판단하는 것이 중요합니다.
우리의 제품은 항상 최고 품질의 원료로 만들어지며 최종 결과는 더 나은 제품입니다. 총 5 개의 별이 우수하므로 상품입니다. 사진 갤러리를 통해 찾고있는 제품을 찾고 우리가 제공 할 것입니다.


포럼에는 이홍구 전 총리와 윤영관 서울대 교수(전 외교통상부 장관) 등이 참석해 자리를 빛냈다. 또 김태지 전 주일대사·이호진CSIS 초빙연구원(전 주핀란드대사)·신봉길 한중일3국협력사무국 사무총장·임성남 한반도평화교섭본부장·이백순 외교통상부 북미국장을 비롯한 전·현직 외교관들도 참석했다. 미국의 싱크탱크 헤리티지 재단에서 한반도 문제를 분석하고 있는 브루스 클링너 선임연구원은 토론자가 아닌데도 나와 눈길을 끌었다.
이날 포럼은 2010년 천안함 폭침 사건 이후 정부가 대북 제재조치(5·24 조치)를 단행한 지 만 2년이 된 시점에 열려 더욱 관심을 끌었다. 특별 초청을 받은 류우익 통일부 장관은 오찬사를 통해 “대한민국은 선택의 길에 놓여 있으며, 과거와 같이 북한의 도발과 그에 대한 보상으로 이어져 온 남북관계 악순환의 흐름을 끊어야 한다”고 강조했다. 5·24 조치 해제 가능성에 대해서는 “이 조치로 인해 어려움을 겪는 기업과 국민에게는 안타까운 마음을 갖고 있지만, 국민의 안전을 담보하지 않은 상황에서는 해제할 것이 아니다”라며 “2년을 맞아 이 조치가 왜 취해졌고 어떤 목적인지 생각하는 계기가 됐으면 한다”고 말했다.


... 워킹화 시장이 다시 뜨거워지고 있다. 스포츠 브랜드 중심이었던 시장에 K2·코오롱스포츠 등 아웃도어 브랜드가 고가 워킹화 신제품을 잇따라 내놨다. 배우 김희애·송중기 등 '빅 모델' 도 다시 ... '플라이워크' 시리즈를 내놓으며 본격적으로 커졌다. 프로스펙스 워킹화의 성공으로 2010년부터 아웃도어 브랜드도 트레킹화나 하이킹화를 내놓기 시작했지만, '도시형 아웃도어 워킹화'가 자리매김 한 ... 중앙경제 | 2016.03.23
아로마 향 머금은 마이크로 캡슐 향긋한 온기가 한겨울 포근하게 유료


부동산 법인 설립이 늘어나는 것은 법인을 통해 부동산을 매수·매도할 때 절세 등 여러 면에서 유리하기 때문이다. 우선 법인의 대주주인 개인이 주택을 분산 소유해 양 측 모두 종합부동산세 과세 대상에서 제외되는 우회가 가능하다. 양도소득세도 다주택자의 경우 양도세가 중과돼 60% 이상을 내지만 법인의 경우 통상 10~25%다.
아울러 법인을 통해 주택을 보유할 경우 법인의 대주주는 여전히 무주택자로 남을 수 있기 때문에 로또 청약을 노릴 수 있다. 투기지역에서 집을 보유한 사람이 또다시 주택을 구매하려 할 때 대출이 제한되지만 법인은 이를 비켜갈 수 있다. 전에는 비규제지역에서 6억원 이하의 집을 매입할 때는 개인과 달리 법인은 자금조달 계획을 밝히지 않아도 됐다.
현재 정부는 부동산 법인에 대해 강력한 규제에 나선 상태다. 정부는 5월11일 법인용 실거래 신고 서식을 별도로 만들어 기존 신고사항 외에도 자본금, 업종, 임원 정보, 주택 구매 목적, 거래당사자 간 친족 여부 등을 신고하도록 했다. 그동안 법인은 비규제지역에서 6억원 이하 주택을 매수할 때 자금조달계획서를 내지 않아도 됐다. 하지만 앞으로 법인이 주택을 매입할 경우 거래지역과 금액에 관계없이 강화된 자금조달계획서를 반드시 제출하도록 했다.
시장에서는 법인 설립이 주춤할 수 있다는 분석과 증가세가 계속될 수 있다는 전망이 엇갈린다. 함영진 직방 빅데이터랩장은 “2018년 수도권 아파트 거래량 중 0.5%에 그쳤던 법인 거래 비중이 2020년에는 3.35%로 치솟았다”며 “다만 법인 거래의 탈법을 막겠다는 정부의 강력한 스탠스가 3월 이후에 현실화한 만큼 4월 이후 부동산 법인 설립이나 실제 거래량 추이를 지켜볼 필요가 있다”고 말했다.


【예천】 예천군이 ‘2020년 대구·경북관광의 해’에 발맞춰 수요자 맞춤형 관광 정책을 수립하고 지역관광 활성화에 박차를 가한다.군은 지역 대표 관광지이자 낙동강 고유의 아름다운 자연풍경을 지닌 삼강문화단지와 회룡포를 연결하는 모노레일 설치 사업을 추진하고, 주변 관광지를 연결해 지역 경기에도 활력을 불어넣을 계획이다. 또 용궁순대로 유명한 용궁역을 동화속 ‘용궁’을 테마로 한 전시·체험공간으로 리모델링하고, 주변 환경을 개선함과 동시에 인근 관광지와 연계한 체류형 관광객 유치에 공을 들인다.특히 예천군 관광의 핵심 축으로 꼽히는


[안동] ‘코로나19’ 사태가 안동 하회마을 하회별신굿탈놀이의 열기를 식히진 못했다.18일 안동시에 따르면 지난 1월부터 2월 16일까지 안동하회마을을 방문한 관광객 수는 9만여 명으로 이는 지난해 같은 기간보다 50％, 3만여 명이 늘어난 것으로 나타났다.최근 유행하는 ‘코로나19’에도 불구하고 지난 주말에는 6천700여 명이 안동하회마을 찾았다. 이는 ‘코로나19’ 사태 전 주말인 1월 중순께 5천여 명보다 34％ 증가한 수치다.이처럼 하회마을을 찾는 관광객 수가 늘자 지난 주말 하회별신굿탈놀이 상설공연이 펼쳐지는 하회마을 상설


【안동】 안동시가 지역 경기 활성화를 위해 안동사랑상품권 구매를 권장하고 나섰다.18일 안동시에 따르면 오는 29일까지 10％ 특별할인 판매를 하고 있어 소비자도 혜택을 보는 일석이조의 효과가 기대된다.상품권은 농협, 신한은행, 대구은행, 새마을금고 등 38개 금융기관에서 구매할 수 있다. 전통시장, 음식점, 주유소, 학원, 미용실 등 가맹점으로 등록된 1천800여 점포에서 사용할 수 있으며, 개인은 현금으로 월 50만 원(연 400만 원)까지 구매할 수 있다. 법인·기관단체는 할인 구매를 할 수 없다.가맹점은 연중 모집하고 있으며


학생들이 집에서 문제가되는 것은 그들이 침입하거나 지붕 위로 올라 타는 (불 열기 탈출) 것이므로 원치 않는 방문자가 많기 때문입니다. 그들은 이미 Ton (houseowner)에게이 문제를 해결하라고 요청했지만이 상황은 우리는 다른 C / O 2020 Redditors와 함 1 년 넘게 계속되었습니다. 그래서 그들은 전통적이고 합리적인 수단에 지쳤으므로이 유튜브 채널에 접근했습니다. 감정적 인 학대는 낮은 자부심과 우울증을 유발합니다. 폭력적인 사람이 당신을 사랑한다고 말하거나 그가 변할 것이라고 말하면서, 당신은 떠나게됩니다. 그러나 그를 다시 데려 갈수록 더 많은 통제력을 얻게됩니다. 우리는 또한 각각이 선박 대 선박 전투에 최적화 된 구성 (무기 하중 포함)으로 운영되고 있다고 가정 할 것입니다. 마지막으로 우리는 DDG 1000 클래스의 핵심 기술이 기능적이며 이용 가능하다고 가정 할 것입니다. 우리가 어느 선박도 외부 지원을받지 않는다고 가정하기 때문에, 출현의 시작은 각 선박이 상대방을 좋아, 좋아. 흰 모자를 검은 모자 어떻게 식별하고 목표를 정하는 지에 달려 있습니다.Zumwalt와 Wisconsin이 비교 가능한 헬리콥터 (그리고 무인 항공기)를 사용한 이후, 대략 200 해리의 범위에서 대략 같은 시간에 서로를 식별하는 계산..
2016 년 선거에서 러시아의 간섭에 대한 특별 검사의 수사. 특별 고문의 수사가 종결 된 것처럼 최근 몇 달 동안 트럼프가 발사 한 것은 오해의 소지가있는 최신 침략 일뿐입니다. ‘이것은 범죄 수색을위한 불법 충돌 조사였습니다.. 사우스 캐롤라이나 의대 (University of South Carolina)의 비뇨기과 영양사 영양사 인 Nina Crowley는 CBS News에 오늘 하루에 열매와 채소를 섭취하는 것이 계획을 세우게 될 것입니다. Don TMt는 채식을위한 저녁 식사에만 의존합니다. 네 NTA 네. 이런 상황에서 너 미안해. 나는 네 여자 친구 구두에 있었는데 (내 관계가 흔들 렸을 때), 나의 반응은 그의 총을 즉시 쏘는 것이었다. 중국은 아시아 역사에서 흔히 볼 수 있었던 리더십 위치로의 복귀를 원한다. 그것은 또한 해역 상거래의 안전에 대해, 특히 황해, 동중국 해 및 남중국해를 포함하는 연안 해역을 바다라고 부르는 지역에서 그러하다. 하이난에있는 아룡 만 해군 기지는 중국이 근해에 대한 통제권을 행사하기 시작한 전략의 일환으로 미 해군을 서부 태평양 지역으로 더 멀리 진출시켰다.


많은 여성들이 정상적인 성관계를 통해 발생하지 않는 오르가즘에 대한 매우 구체적인 욕구가있는 신체를 복잡하게합니다. 이것은 우리 모두 알고 있습니다. 우리의 육체를 다르게 만드는 것에 대해 우리는 질병에 대한 최대한의 보 하나님을 비난하지만, 남자들은 정기적 인 성관계의 친밀감을 통해 오르가슴을 얻습니다. 이것은 개조조차도 진행중인 문제입니다. 나는 우리가 ‘침투’되지 않았으며 당신과 똑같이 혐오 스럽다는 것을 명확히 밝힐 수 있습니다. 문제는 이것이 마지막으로 일어난 때였습니다. 가장 먼저, 학교에서 제공하는 최고 성적 (아마도 A + 또는 A)을 획득하십시오. 둘째, SAT Subject Tests 나 SAT 자체와 같이 이번 달에있을 표준 시험에 대비해야합니다. 또한 모든 EC에 계속 참여하고 가능하면 지도력을 얻으려고하십시오. 이름없는 친구가 말했다.이 신비로운 친구는 메간의 가까운 니트 LA 세트, 필라테스 강사 인 헤더 도락 중 한 명이라고 생각했다. 쌍은 지난 수트 스타가 작년 5 월 해리와의 결혼을 위해 영국으로 날아가는 그녀의 수업을 듣기 시작한 이래로 매우 가까웠다. 신비한 친구 중 한 명은 Meghan의 LA 필라테스 강사로 추측된다.


지난 18일 새벽 돌연 자신의 SNS를 통해 안재현과의 불화를 공개하고, 파경 직전의 상황을 적나라하게 보여준 구혜선이 이틀만에 법률대리인의 입을 거쳐 정제된 입장을 전한 것. 변호사를 선임해 입장을 전하기 시작했다는 건 안재현과의 갈등이 쉬이 봉합되기 어려운 단계에 이르렀다는 사실을 반증하는 것이라 안타깝기도 하지만, 격앙된 감정 상태를 여과 없이 드러내는 SNS 글보다는 변호사를 통한 입장전달이 한층 안정되어 보인다는 점에서 팬들의 입장에서 안도감이 생기기도 한다.
보도자료에 따르면 이혼합의서 초안이 두 사람 사이에 오고가기는 했지만, 전혀 이에 대해 날인이나 서명된 바가 없다. 그렇기 때문에 구혜선은 이혼에 합의하지 않았다고 밝히는 한편, 이혼을 논의 하게 된 이유에 대해서는 안재현의 “결혼 권태감과 신뢰훼손, 변심, 주취상태에서 다수의 여성과 긴밀하고 잦은 연락 등의 이유로 심한 스트레스”를 받아왔기 때문이라고 주장하고 있다. 이에 “합의 이혼을 위한 절차를 진행하고 있었던 것은 사실”이지만, 현재는 “가정을 지키고 싶은 마음에” 최근 자신의 입장을 “SNS를 통해서 명백히 밝힌” 것이다. 또한, “가정을 지키고 싶은 마음은 현재도 여전히 변함이 없다”고 강조했다.
그러나 “현재 소속 연예인의 사생활에 대해 일방적으로 관여하며 신뢰를 깨뜨린” 소속사 HB엔터테인먼트와 “더 이상 함께 할 수 없음을 확인하고, 조속히 전속계약관계가 원만하게 종료되기를 희망”했다. 그러면서 “소속사가 이에 협조하지 않을 경우에는 법적인 조치를 취할 수밖에 없음을 알려드린다”고 강경한 입장을 덧붙였다.
구혜선은 지난 6월 안재현이 속해 있던 현 소속사 HB엔터테인먼트로 이적하면서 남편과 함께 한 회사에 몸 담게 됐지만, 구혜선이 SNS상에 공개한 안재현과의 문자메시지에 따르면 최근 부부간의 갈등에 회사 대표가 언급되며 골이 더 깊어진 모양새다. 뿐만 아니라 18일 오후 소속사에서 나온 두 사람에 대한 이혼과 관련한 보도자료는 구혜선의 주장과는 상반되는 면이 있어 결국 공개적으로 소속사와도 갈등이 불거지게 됐다.
이같은 갈등 상황이 세간에 알려진지 사흘이 지났지만, 안재현은 지금껏 별다른 대응을 하지 않고 있다. 소속사 HB엔터테인먼트는 진작에 안재현의 편으로 돌아선 것으로 보인다. 구혜선은 안재현과는 관계 회복을 기대하면서도 안재현이 둥지를 틀고 있는 소속사가 자신의 입장과 다르다는 이유로 문제를 제기하며 제발로 걸어나오려 하고 있다.
SNS상에 파경을 맞은 결혼 생활을 적나라하게 공개한 것부터 이번 법률대리인의 공식자료에 이르기까지 구혜선을 위한 현명한 대처가 무얼지는 가늠하기 어렵다. 다만 두 사람의 아름다운 결혼과 신혼생활을 환호하고 응원한 팬들이 많았던 만큼 이별을 하더라도 진흙탕 싸움이 되지만은 않기를 바라게 되는 게 팬들의 마음이다.


두테르테(Rodrigo Duterte: PDP-LABAN) : 1990년대 다바오 시장 시절에 마약상과 유괴범 등을 처형함. "만약 내가 대통령이 된다면 범죄자들이 다 숨어야할 것"이라고 이야기 할 정도로 강한 규율과 통제를 강조하면서 대중적 인기를 얻은 인물. 민다나오 섬에 있는 도시임에도 상대적으로 안전한 인상을 주는 다바오의 모습은 그를 부각시키는 요인이지만 다수의 인권 침해 사례로 시민 단체에서는 비판을 받아온 인물임.
이러한 양상이 극단적으로 표출된 것이 2009년 민다나오에서 발생한 것이 마긴다나오 학살 사건이다. 2009년 마긴다나오 주에서는 경쟁 가문이 주지사 선거 후보로 등록하는 것을 막기 위해, 여성과 언론인을 대다수 포함된 58명을 주지사 가문의 사병들이 학살한 사건이 발생했다. 대규모 학살 자체도 아연실색하게 하는 것이었지만, 6년 이상이 흐른 현재까지도 제대로 된 처벌이나 진상 규명은 지연되고 목격자나 증인들이 계속해서 살해되고 있는 것을 보면, 선거 관련 정의나 민주주의가 달성되기까지는 매우 요원해 보인다. 아래의 표는 마긴다오 주에서 2000년대 선거 관련 폭력으로 희생된 숫자를 보여준다.


약 4년 전이 기억난다. 정태준이라는 인물이 자신의 블로그에 스트라이다를 타고 ‘일본질주’라는 제목으로 자신의 자전거 여행기를 재미있게 올려 상당한 화제가 되었다. 나 또한 그의 코믹하고도 사람을 끄는 매력이 있는 특이함에 푹 빠져 금새금새 그의 글을 읽어 나갔고 그 덕분에 자전거 여행을 꿈꾸었다.
그로 인해 자전거를 사서 열심히 페달질을 하였고 이제는 발과 다리 온몸으로 느낀 매력을 손가락질로 세상 사람들에게 멋진 원초적 행위를 전하고 있다. 지금 생각해보면 그 많은 사진들을 기록하며 대중교통과 연계하지 않고는 도저히 적합하지 않은 16인치 바퀴 사이즈의 미니벨로 스트라이다(STRIDA)를 타고 그런 자학 수준의 여행을 한 그가 참으로 대단하다는 생각이 든다. 그래서 그를 아는 네티즌들이 붙혀준 별명은 정본좌다.


남한의 면적 80%의 해당하고 세계에서 21번째로 넓은 섬 훗카이도(북해도, 北海道) 그곳에는 오겡끼 데스까의 ‘러브레터’ 주인공 ‘후지이 이츠키’ ‘미스터 초밥왕’의 ‘쇼타’가 아름다운 운하의 도시 오타루에 살고 있다. 소심남인 저자가 훗카이도 여행을 결심한 것도 이들의 몫이 크다. 그래서 이 두 작품을 보고 저자와 함께 훗카이도로 떠난다면 정말로 유익한 시간일 것이다. 어떤 목적지로 훌쩍 떠나든 간에 그곳을 향하는 일에는 어떠한 계기가 있기 마련. 영화를 인상 깊게 감상 했다든지, 만화를 재미나게 봤다든지 그러한 것들은 삶의 원동력과 꿈과 희망을 심어준다. 여행도 그것과 일맥상통한다.
일본의 훗카이도처럼 한국에도 자전거로 많은 이들이 떠나는 섬이 있는데 그곳이 바로 제주도다. 자전거 매니아뿐만 아니라 생활차를 타는 이들까지 모두들 여행을 꿈꾸고 제법 만만해 하는 그 섬 제주도. 북해도(훗카이도)도 일본인들에게는 그런 섬이 아니까 싶다. 그곳에는 좋은 사람들이 있고 아름다운 바다가 둘러있으며 평화로움 그리고 푸름이 있다. 제주도에는 비할 바가 아닐 정도로 섬의 규모가 커다랗긴 하지만 그 아름다움은 우리들이 가슴속 꿈꾸는 그 섬에 가고 싶은 바로 그곳이다.


지금 이 글을 쓰는 나에 귀에는 재주소년(才洲少年)의 로드무비라는 곡이 아름다운 기타 선율과 함께 흘러나오고 있다. 그 노랫말이 이 작품과 어찌나 잘 들어맞는지. “꿈, 일기, 바다, 여행, 꿈, 바다, 하얀 꿈 속 너의 손짓 둘만의 여행 나를 데려가 까맣게 녹슨 동전과 커다란 낡은 배낭과 조그만 헤드폰과 배낭 속에 구겨진 섬을 그려놓은 지도 어느 멋 곳에 꿈꾸던 지평선과 뜨거운 오아시스와 사막의 모래 탑이 너의 신기루 대신 날 대신 반겨줄 수 있을까”
당신도 이 에세이를 읽으면 나와 같이 자전거로 꼭 가고 싶은 섬 ’훗카이도‘가 리스트에 오를 것이다. 진짜로 떠나기 전에 사전답사는 한번 해야지 않겠는가? 그렇다면 대한민국 소심남들에게 길을 떠나라고 외치는 ’최석재‘의 ’소심한 남자의 훗카이도 자전거 여행‘으로 사전 답사는 해보는 것은 어떨까? 아! 읽을 때 책의 시작 페이지 나오는 북해도 지도를 보면서 읽는다면 그 재미가 배가 될 것이다. 내용, 사진과 참 잘 어울리는 ’강모림‘님의 그림도 재미를 한껏 더 해주고 있다. 글쓴이의 능력이 진심으로 부럽다. 짧은 일정으로 여행기 본연의 목적에 충실 하면서 읽는 이에게 대리 만족을 주는 재주를 가졌으니.


어떤 날에는 경쾌하고 맑은 향이 물씬 풍기는 어쿠스틱 기타가 가미된 샤방한 곡을 듣고 싶을 때가 있다. 헤드폰을 끼고 불어오는 바람을 맞으며 살며시 눈을 감고 감상하는 감미로운 선율은 정신적인 풍요로움을 안겨다 준다. 여행기도 마찬가지다. 기름기 쫙 뺀 담백하고도 부담 없는 상쾌한 훗카이도 자전거 여행기를 찾고 있다면 바로 이 책이다! 머리글에서 스트라이다를 타고 일본을 여행한 정태준을 이야기했는데 그의 배꼽 빠지게 하는 리얼한 여행기가 이 책만큼의 부담 없는 볼륨감과 정성을 지니고 있었다면 충분히 책으로 출간이 될 수 있었을 텐데 말이다.


지역민의 눈과 귀가 되어야 할 보은군 인터넷 홈페이지 일부 코너가 일부 마케팅 업자들의 상업광고에 교묘히 이용되고 있다. 그러나 보은군은 사정이 이러함에도 불구하고 마땅한 대처방법을 찾지 못해 고민을 하고 있다. 보은군은 다른 지자체와 마찬가지로 지난 99년 군정홍보, 관광안내, 공지사항 게재 등의 내용을 싣는 자체 홈페이지를 개설했다. 비교적 세련된 편집을 하고 있다는 평가는 받고 있는 보은군 홈페이지는 개설 초기임에도 불구하고 인터넷 공간상에 올라온 각종 민원을 신속하게 처리, 「전자 민주주의」이 싹을 틔우고 있다는 말을 들어왔다. 그러나 인터넷 홈페이지중 「방명록」 코너는 일부 업자들이 의견을 자유로히 개진할 수 있다는 점을 교묘히 악용, 점차 상업광고 코너로 전락하고 있다는


주덕읍 파출소(소장 원경희)가 경운기 야간운행으로 인한 교통사고를 막기 위해 주덕농협, 주덕읍자율방범대 등과 함께 관내 주민들이 소유하고 있는 경운기 뒷면에 야광페인트 도색작업을 해줘 주민들로부터 호응. 주덕파출소는 매년 충주지역에서 경운기 운행사고로 20여명의 농민이 숨지거나 다치는 일이 발생하자 관내 11개 마을을 방문, 전체 6백4대의 경운기에 야광페인트 칠과 함께 적재함 양쪽에 농협마크와 포돌이 안전운행 마크를 부착. 경찰관들은 이날 야광페인트 도색과 함께 교통질서에 대한 계도활동을 벌여 주민친화력을 높였으며 봉사 우선의 경찰상을 정립하는데도 기여. ＜충주＞ 여름철 행락분위기에 편승한 음주운전이 지속적으로 늘어나자 제천경찰서가 지난 1일부터 유흥가 및 피서지 주변에


청원군 내수읍 학평지역은 요즘 포테이토 칩 용으로 공급하게 될 감자수확이 한창이다. 내수읍 학평리 감자작목반(대표 김의태)은 지난 4월 중순 3만여평에 달하는 면적에 가공용 감자인 조풍과 세풍 종자를 파종한 후 2개월만에 수확에 나섰다. 특히 이곳서 생산되는 감자는 청주공단내 감자를 원료로 과자를 만드는 신농상사(주)와 내수농협에서 이미 전량을 수매한 상태여서 애써 경작한 농산물이 판로를 확보하지 못해 골치를 썩는 일이 전혀 없다. 또한 학평 감자작목반은 경영규모가 비교적 대규모이기 때문에 농약살포와 비닐피복, 수확등 전체작업을 기계화할수 없어 1kg당 1백50여원의 생산비를 낮출수 있는 여건을 갖추고 있다는 것이 또 다른 장점으로 꼽혀진다. 작목반에서는 수확량은 10a당(3백평


후반기 괴산군의회를 이끌어갈 의장단 선출이 오는 14일로 다가옴에 따라 출마예상자들에 대한 관심이 높아지고 있다. 현 안종운의장이 불출마할 것으로 알려진 가운데 현재 자천 타천으로 출마가 예상되는 인물은 정성진의원(55·칠성면)을 비롯, 허영득의원( 52·괴산읍), 홍일표의원(62·감물면) 등 3인이 거론되고 있다. 정성진의원은 3명중 유일한 2선으로 10여년의 행정경험을 바탕으로 칠성농협조합장, 민주평통괴산군협회장 등을 역임했으며 일찍부터 출마를 염두, 지지기반 구축에 힘을 기울이고 있다고 알려져있다. 또한 초선인 허영득의원은 예비군 중대장 출신으로 의정활동에서 현장확인을 중요시하는 꼼꼼한 인물로 알려져있다. 대인관계가 원만해 태권도괴산군 협회 초대회장 등의 사회활동을 폭넓게


동부그룹이 일본 도시바와 기술제휴로 비메모리 반도체 산업에 진출하기로 했다는 지난 26일 중앙언론보도에 감곡지역 주민들은 지역경제 활성화에 큰 기대를 걸고 있다. 동부그룹은 지난 97년 4월 정부의 사업승인을 받고 5월 음성군 감곡면 상우리 13만7천여평에 3백억원의 사업비를 투자하여 동부전자 감곡공장을 건설중에 있다. 현재 공장준공 마무리 단계에 있는 동부전자는 지난 97년 미국 ＩＢＭ과 기술협력으로 메모리 반도체 분야에 진출하려고 했으나 ＩＭＦ 외환위기 등으로 계약체결이 실패했고 또한 공장건설도 중단되기도 했었다. 이같은 우여곡절을 겪으면서도 동부그룹은 동부전자 감곡공장 건설을 추진하면서 지난달 26일 일본 도시바와 비메모리 반도체 파운드리(위탁 조립생산)제휴협상을 타결, 곧 정


제 2회 금왕읍민의 날 및 제 12회 금왕읍민 체육대회는 주민 화합과 지역발전에 활력을 불어넣은 에너지 역할을 한 것으로 평가받고 있다. 금왕체육회(회장 안병윤)와 금왕읍이장협의회(회장 우갑제)주관으로 1일 금왕종합운동장에서 열린 이날 대회는 3천여명의 주민들이 대거 참여하여 지역 한마당 축제로 열렸다. 이번 행사는 전야제 행사로 지난 30일 응천에서 농악놀이, 불꽃놀이, 노래자랑 등이 열렸고 읍민의 날 행사는 마을 대항 줄다리기, 장사씨름대회, 그네뛰기, 혼성계주 등이 열려 주민들이 화합하는 가운데 우의를 다졌다. 이날 행사는 동네 할아버지로 부터 할머니, 자식, 손자 등 온 가족들이 참여하여 주민이 하나된 마음으로 화합과 질서속에 축제행사로 진행되었으며 금왕읍의 발전된 모습을 대내


한국통신에서 전화 발신자들의 편의를 위해 시행하고 있는 무료전화 080서비스가 일반 고객들로부터 인기를 얻고 있으나 오히려 관공서 등 공공기관들로부터 외면받고 있다. 충주전화국에 따르면 한국통신은 지난 96년부터 전화 이용객들의 편의를 위해 고객들의 가입신청을 받아 무료전화 080서비스를 운영하고 있다. 이 시스템은 전화 이용자들이 편의를 배려한 것으로 전화 이용시 발신자의 전화료를 수신자가 대신 부담하는 것으로 고객만족을 위한 차원에서 일반영업소나 상점 등으로부터 인기를 얻고 있다. 이에 따라 충주시 관내 각 상가와 영업소 등 4백여명의 일반 가입자가 무료전화 080서비스에 가입해 있다. 그러나 대민서비스를 우선으로 하는 관내 공공기관들은 단 한 군데도 이 시스템에 가입하지 않고 있어


제천시가 지난 1일 시청 대회의실에서 행정서비스헌장 선포식을 갖고 본격적인 시행에 들어갔다. 권희필시장을 비롯해 시민 및 공무원 등 2백여명이 참석한 가운데 열린 이날 선포식에서는 공업경제 행정서비스헌장 전문 낭독에 이어 헌장을 성실히 이행할 것을 선언하고 모든 공무원들이 실천의지를 새롭게 다졌다. 행정서비스헌장제는 지난해 중앙부처와 지방자치단체에서 시범 운영한 이후 금년부터 확대 시행되고 있는 제도로 제천시는 99년부터 청정제천21과 연계한 환경행정서비스헌장을 제정 운영하는 등 서비스 질과 공무원 친절도 향상의 효과를 거두었다. 이 제도는 행정기관에서 제공하는 서비스의 구체적 기준과 내용을 공표하고, 이같은 실천을 시민에게 약속하는 등 행정의 투명성을 확보하고 행정문화를 고객중심으로


제천 금수산 오이가 대도시 주부들에게 최고의 인기를 끌고 있다. 제천시와 재배농가에 따르면 금성면에서 재배된 금수산 엄지오이가 지난달 20일부터 출하를 개시, 서울 가락동 농산물 공판장에서 장원을 차지하는 등 맛과 품질면에서 크게 호평받고 있다고 밝혔다. 판매가격 역시 상자당 상품이 1만9천원, 중품 1만원∼1만3천원에 판매되고 있으며, 제천지역에서 과반수 이상 재배한 은침품종의 경우 소비자와 중매인들의 선호도가 높아 타 지역산 보다 3천원에서 4천원 이상 비싼 가격에 매매되고 있는 것으로 알려졌다. 김백기 작목회장은 『금수산에서 출하되는 엄지오이는 주·야간 기온차가 심한 중산간지대에서 재배돼 맛과 향이 독특하다』며 『특히 육질도 단단해 씹는 감촉이 좋고 저장성이 타 지역산 보다 월등히


『면단위 시골지역 주민도 전자 민주주의 시대의 당당한 주역입니다.』 보은군은 시골 저소득층자와 생활보호 대상자들이 정보화 환경에서 크게 소외되고 있다는 판단에 따라 이들에게 개인용 컴퓨터 50대를 이달말까지 무료 지급하기로 했다. 이번 개인용 컴퓨터 지급은 ▶ＰＣ 폐자재를 재활용하고 ▶정보화 소외계층 인구를 줄이고 ▶군내 정보화 마인드를 고양하는 차원에서 이뤄졌다. 한편 군은 곧 여름방학이 시작됨에 따라 내달 25일까지 관내 삼승, 수한, 회남, 회북, 산외면 등을 대상으로 ＰＣ 순회이동 교육을 실시하기로 했다. 이번 교육에는 펜티엄급 컴퓨터 10대, 통신장비, 프린터기 등이 동원될 예정이다.


기하성은 이날 여의도순복음교회에서 정기실행위원회를 열어 한기총 행정보류 안건을 통과시켰다. 기하성은 “한기총의 현 지도부가 지나치게 편향된 정치적 시각과 관점으로 (한기총) 정관 전문에 표명한 설립 목적과는 다른 방향으로 가고 있다는 사실에 심히 우려를 표한다”며 “한기총이 순수한 복음주의 운동으로서 본연의 모습을 회복할 때까지 한기총 회원교단으로서의 자격 및 의무와 관련된 모든 사항에 대해 행정보류를 결정하였음을 알려드린다”고 밝혔다.
한기총 정관의 전문에 따르면 한기총은 예수 그리스도께서 한국교회에 주신 사명에 충실하기 위해 좌로나 우로나 치우치지 않으면서 연합과 일치를 이뤄 교회 본연의 사명을 다하는 데 일체가 될 것을 다짐한다고 명시돼 있다.


기하성은 “안타깝게도 한기총의 현 지도부는 지나치게 편향된 정치적인 시각과 관점으로 얼룩진 여러 가지 시국선언 및 각종 성명서들을 통해 한국교회를 대표하는 단체로서 정관 전문에 표명한 설립 목적과는 다른 방향으로 가고 있다”며 “한기총 회원 교단으로서 심히 우려를 표한다”고 덧붙였다.
기하성은 이날 전 대표회장에게 보내는 행정보류 안에 대한 서신서 형태의 입장문을 실행위원에게 공개했고 이를 안건에 올려 통과시켰다. 이영훈 대표총회장은 “최근 전 대표회장의 행보에 대한 여러 우려들이 기하성 목회자들 사이에 나왔고, 기하성 총회는 동의할 수 없다는 뜻을 모았기에 실행위에 안건을 내놓았다”고 배경을 설명했다.


참여교단 목록에는 대한예수교장로회(예장) 합동, 기독교대한성결교회, 기독교한국루터회 등 이미 탈퇴했거나 행정보류 상태인 교단들도 포함됐다. 해당 교단은 “사전 동의가 없는 일방적 성명”이라며 반발했다.
예장합동 관계자는 “2014년 제99회 총회에서 한기총 탈퇴를 공식 결의했는데 회원 교단으로 거론되는 것 자체가 말이 안 된다”며 “한마디 상의 없이 일방적으로 성명을 내고 같은 입장인 양 타 교단을 끼워 넣는 행태에 대해 단호하게 대처할 것”이라고 밝혔다.


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이 이야기에 등장하는 청소년들, 노숙자들, 덕후들…… 정도와 성격의 차이는 있지만 모두가 우리 사회의 소외된 자들이다. 그런데 어디 그들뿐인가. 우리 모두는 우리가 만든 문명사회의 이상향에 집중하느라 사실상 매일 소외당하고 있다. 그것은 우리 스스로 인간성을 저버리도록 유도하는 꼴이다. 유사 이래 인류는 가장 발전된 문명을 이루었고 그 문명은 매일 발전하지만 역설적으로 우리는 가장 야만적인 시대를 살고 있다. 물리적 폭력부터, 정신적 폭력까지. 폭력과 혐오의 세계는 점점 더 고도화된다. 본래 인간이 지닌 야만성 위주로 편식함으로써 더욱 가속화된 성장을 이룬 문명은 인간다움이란 가치를 ‘순진무구함’ 취급하고 인간다움이란 무엇인지에 대해 사유하는 법을 잊게 만든다. <스프린터>는 그것에 문제제기를 하는 작품이다.
<스프린터>는 전 세계적으로 사랑받을 수 있는 한국산 글로벌 콘텐츠를 만들기 위해 기획된 작품이다. 그래서 ‘영 어덜트 SF(YASF)’라는 장르를 선택하였고 한국을 배경으로 하는 1부를 시작으로 하여 2, 3부를 거치며 세계와 우주로 세계관을 확장해 가는 이야기로 설계하였다. 또한 각 부마다의 개성과 이야기적 재미를 위해 1부는 괴수재난물, 2부는 첩보 스릴러, 3부는 액션 블록버스터 장르의 외피를 쓴 작품으로 만들어질 예정이다. 이 같은 기획을 통해 소설 뿐 아니라 영상, 만화, 게임 등의 미디어믹스를 통한 세계 시장을 공략하겠다는 목표를 갖고 있으며 이 가능성을 높이 평가 받아 2016 부산국제영화제에서 세계에서 주목할 만한 Story IP(intellectual property)로 선정되기도 하였다.
<스프린터>의 주인공 단이와 그 일행은 모두 청소년이다. 청소년은 스스로 기성세대에게 ‘왜 세상이 이렇게 구성되어 있나요?’라고 질문을 던지는 존재이기도 하지만 존재 자체만으로 기성세대로 하여금 ‘후대에 무엇을 유산으로 물려줄 것인가?’라는 질문을 던지게 만드는 존재이기도 하다. 청소년은 질문의 존재라고 할 만하다. 그러나 그 동안 우리 사회는 이 세계의 미래를 만들어가는 과정에서조차 청소년을 철저히 배제시켜 왔다. 기성세대와 기존 체제에 대한 반감은 사춘기를 거치는 청소년기의 당연한 생물학적 반응이 아니라, 생물학적 성장으로 기인한 반어른 상태에서의 질문에 기성세대가, 기존 체제가 만족할만한 답변을 내놓지 못 하는데 그 원인이 있다. 답변하기 어렵다면 그 어려움을 토로하기라도 하면 그나마 나을텐데 무시하기 일쑤니 청소년 전반의 반동 기질은 전 세계적인 보편적 감성 중 하나이며 이는 비단 청소년에게만 해당되는 것이 아니라 상당수의 성인에게도 해당되는 것이다. 청소년 시절 만족할만한 답을 얻지 못한 채 살아가거나 현실의 벽에 부딪혀 좌절로서 질문을 덮어버린 성인들이 많기에.
다시 ‘휴머니티’를 통해 진화하자. 이미 시작되었다고 생각한다. 인류애를 넘어 지구 환경과 여타 종에게 인류가 가한 폭력에 대한 성찰의 목소리도 점점 더 커지고 있다. 인류 역사 전체로 보면 문명의 발전에 집착하느라 얼마간 멈추었던 감정과 정신 영역의 진화가 다시 시작될 것이라고 믿는다. 휴머니티로 충만하고 풍요로운 세상에 대한 염원, <스프린터>는 거기에 작게나마 기여할 수 있는 작품이 될 것이다.
위의 진지충 같은 소리를 집어치우고서라도 <스프린터>는 읽을 만한 가치가 있다. 재미있기 때문이다. 아주 가까운 근미래의 서울을 배경으로 하면서 일종의 대체 역사물이기도 하다. 지하에서 아이들이 사투를 벌이는 동안 지상 세계에서는 이름만 봐도 근현대사의 중요 인물이 연상될 법한 어른들이 테러 사태를 두고 갑론을박을 벌인다. 아이들은 영화 <구니스>, <스탠 바이 미>, <슈퍼 에이트>의 아이들처럼 모험 중에 미스터리, 호러, 스릴과 맞닥뜨리게 되고 이를 극복해나가며 성장한다. <메이즈 러너>, <헝거 게임>, <괴물>, <부산행>에서 느꼈던 액션 쾌감을 느끼고 사회 드라마적 메시지를 읽어내다 보면 어느 새 <혹성탈출>, <블레이드 러너>, <아키라> 같은 SF적이고 판타지적고 철학적인 질문을 던지는 대단원에 이르게 되고 2, 3부로 확장될 세계관에 흠뻑 빠지게 될 것이다.


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일자리안정자금을 투입해도 4차 산업혁명에 따른 자동화에 최저임금 인상(16.4%)이 겹치면 47만 개의 일자리가 감소한다는 연구 결과가 나왔다.
비영리 민간연구기관인 파이터치연구원은 27일 ‘최저임금 인상이 국민 경제에 미치는 영향’이란 보고서를 통해 이 같은 조사 결과를 내놨다. 조사책임자인 라정주 산업조직연구실장은 “최저임금 인상과 자동화로 최저임금이 적용되는 아파트 경비원 등 반복적 단순노무 노동자는 28만9123명, 커피숍 종업원 등 비반복적 육체 노동자는 31만1667명 줄어들 것으로 예상된다”고 말했다. 라 실장은 “미국 사례를 보면 이런 효과는 최저임금 인상 후 대개 2~4년 사이 중점적으로 나타난다”고 덧붙였다.
늘어나는 일자리도 있다. 컴퓨터시스템 설계자 등 비반복적 인지 노동자는 3만6770명, 경리사무원 등 반복적 비단순노무 노동자는 9만4525명 증가한다. 종합적으로 47만 개 일자리가 사라지는 셈이다. 이는 일자리 감소 속도를 줄이기 위해 일자리안정자금을 지급한 효과를 감안한 수치라고 라 실장은 설명했다.
연구원은 또 최저임금을 지난해 시간당 6470원에서 정부 공약대로 1만원까지 54.6% 올리면 일자리안정자금을 지원해도 96만 개의 일자리가 감소할 것으로 추정했다.
비반복적 인지 노동자와 반복적 비단순노무 노동자는 각각 13만571명, 33만5445명 증가하는 데 그치고 최저임금을 받는 단순노무 노동자와 비반복적 육체 노동자는 각각 68만6534명, 73만9553명 감소한다는 분석이다. 라 실장은 “최저임금 인상 부작용을 줄이려면 한시적이라도 최저임금에 다양한 형태의 지급금을 포함시켜야 한다”고 주장했다. 비정기적으로 지급하는 임금, 야간근로에 대한 가산임금, 가족수당 등을 한시적으로 최저임금에 포함시켜 충격을 완화해야 한다는 얘기다.


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간헐적 단식 16:8 방법 및 간헐적 단식 5:2 방법의 간헐적 단식은 24시간 중 정해진 시간이 지나면 음식을 먹지 않는 다이어트 방법으로, 간헐적 단식을 통한 효과는 복부 두께가 얇아지고, 체지방 감소 등이 있다. 다만, 간헐적 단식 시 식사 외 간식이나 군것질의 경우 먹지 않아야 간헐적 단식 효과를 기대할 수 있다.
간헐적 단식 16:8 방법과 간헐적 단식 5:2 방법은 간헐적 단식도 부작용이 생길 수 있다. 체력 저하 또는 요요현상이 있으며, 기초대사량 감소 등도 나타날 수 있다. 또, 소화기 궤양·암·패혈증·고혈압 등의 환자라면 간헐적 단식방법을 시도하지 않는 것이 좋고, 당뇨환자나 청소년이라면 간헐적 단식방법이 위험할 수 있기 때문에 피해는 것이 좋다.
SBS 스페셜에서 이전에 간헐적 단식방법 과정중에서 간헐적 단식에서 최적의 시간대를 찾는 실험이 공개됐다. 방송에서 과체중·비만·고도비만 대상자로 간헐적 단식방법 시간대를 아침형과 저녁형으로 나눠 비교하는 방송이 전파됐다. 우선 아침형 간헐적 단식방법의 경우 아침 7시~낮 3시경에 식사를, 저녁형 간헐적 단식방법의 경우 낮 3시~저녁 11시에 식사시간을 갖도록 했다.
아침형과 저녁형으로 나눠 간헐적 단식방법을 비교해봤더니, 저녁보다는 아침에 간헐적 단식방법을 하는 것이 다이어트 효과가 월등했다. 아침형 간헐적 단식방법을 알아보면, 아침형 간헐적 단식방법은 아침에 일어난 후 1시간과 자기 전 3시간 동안 아무것도 먹지 않아야 한다.
간헐적 다이어트의 경우 다른 다이어트 방법처럼 특별한 간헐적 다이어트 식단이 있는 것은 아니지만, 간헐적 다이어트 후기를 맛보기 위해 돕는 fmd 식단을 참고하면 다이어트 효과를 빠르게 느낄 수 있다. 간헐적 단식 16:8 방법 중 공복에는 물은 가능하지만 커피 등은 마시지 않도록 한다. fmd 식단은 SBS 스페셜에서 간헐적 단식과 함께 소개돼 크게 주목받고 있다. fmd 다이어트의 경우 한 달에 5일동안 800~1100kcal를 섭취하면서 몸이 단식하는 것으로 오해하도록 하는 다이어트 방법이다.


이 게스트하우스에는 레스토랑, 커피숍/카페, 24시간 룸서비스 등이 마련되어 있습니다. 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 회의실, 콘시어지 서비스, 드라이클리닝 서비스 등이 있습니다. 객실 편의 시설
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게스트하우스에는 레스토랑, 커피숍/카페 등이 마련되어 있습니다. 초고속 유선 및 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 추가 요금 지불 시 숙박 고객께서는 왕복 공항 셔틀(24시간)을 이용하실 수 있습니다. 또한, 갈에 위치한 이 게스트하우스에는 도서관, 투어/티켓 안내, 정원 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 24시간 운영 프런트 데스크 탁아 서비스/어린이 돌보미(무료) 공항 교통편(요금 별도) 총 객실 수 - 7 층 수 - 2 아침 식사 가능(요금 별도) 커피숍 또는 카페 로비에서 무료 신문 제공 콘시어지 서비스 드라이클리닝/세탁 서비스 투어/티켓 안내 무료 WiFi 무료 유선 초고속 인터넷 세탁 시설 도서관 회의실 1개 정원 짐 보관 레스토랑 프런트 데스크의 안전 금고 무료 셀프 주차 게스트하우스 편의 시설 모두 보기


프리미엄 TV 채널 고급 침구 별도의 좌석 공간 천장형 선풍기 에어컨 무료 신문 미니바 커피/티 메이커 냉장고(요청 시) 매일 하우스키핑 헤어드라이어 다리미/다리미판 객실 금고 책상 소파베드 별도의 거실 별도의 식사 공간 케이블 TV 서비스 무료 WiFi 룸서비스(24시간) 유아용 침대(요금 별도) 별도의 침실 LED TV 간이/추가 침대(요금 별도) 객실 내 편의 시설 모두 보기
유럽식 아침 식사가 제공되며 별도 요금이 적용됩니다. 시설 내 식당 - 이 레스토랑의 경우 세계 각국의 요리 전문이며 아침 식사만 제공합니다. 특정일 운영 24시간 룸서비스를 이용하실 수 있습니다. 식당 옵션 보기
어린이 고객을 환영합니다.어린이 숙박 무료! 기존 침구 사용 시 만 2세 이하 어린이 2명까지 숙박이 무료입니다.간이/추가 침대를 1박 기준 USD 15의 요금으로 이용하실 수 있습니다.유아용 침대를 1박 기준 USD 15의 요금으로 이용하실 수 있습니다.


특별공급 접수는 오는 18일이고요. 1순위 청약은 19일 진행됩니다. 주택청약업무가 금융결제원에서 한국감정원으로 이관됐죠. 한국감정원 '청약홈'에 접속해서 청약신청 하면 되고요. 온라인에선 오전 8시부터 오후 5시30분까지 접수할 수 있으니까 알아두시기 바랍니다.
수용성으로 불릴 정도로 인기 지역인데요. 청약경쟁이 치열하겠죠.
요즘 인기를 반영하듯 높은 청약경쟁률이 예상됩니다. 인근 단지의 사례를 보면요. 지난해 12월 진행된 팔달6구역 재개발구역이죠. 팔달구 교동에서 분양한 '힐스테이트푸르지오 수원' 단지를 알아봤더니요. 1순위 평균경쟁률이 78.3대 1을 기록했어요. 수원에서 역대 최다 접수 건수를 기록한 겁니다. 총 951가구 모집에 7만4,519명이 몰린 거고요. 특히 이 단지에서 미계약 물량이 42가구가 나왔거든요. 이때 무순위 청약에 6만7,965명이 신청해 1,618대 1의 경쟁률을 보였습니다. 수요자들의 인기가 경쟁률에 고스란히 반영된 겁니다.


신종코로나 사태로 전세계가 시끄럽죠. 입주자모집공고문 젤 처음 부분에는 신종코로나 관련 문구가 명시돼 있습니다.
공고문엔 “신종코로나 바이러스감염증 예방을 위해 모델하우스 입장 전 마스크를 착용하지 않을 경우, 체온 37.3도가 넘을 경우 입장이 제한된다”고 명시해 놨습니다.
이 단지는 현재 불특정 다수가 모이는 모델하우스 오픈을 미루고 사이버 모델하우스를 운영하고 있는데요. 공고문엔 “모델하우스 운영은 당첨자 발표 후, 2월 27일 이후 서류접수 기간내(3월 2~10일)에 당첨자에 한해 관람이 가능하다”고 알리고 있습니다.


관상동맥 조영술 결과 좁아진 부위가 확인되어 성공적으로 중재시술이 시행되었더라도 이후 삽입된 스텐트와 관련된 합병증을 예방하고 동맥경화의 진행을 막거나 늦추기 위하여 약물치료를 평생 하여야 한다. 특히 관상동맥 중재시술을 받은 경우 대부분의 스텐트 관련된 합병증이 1년 이내 발생하므로 시술 후 1년 동안의 관리가 매우 중요하다. 따라서 이 기간에 상당히 고가의 약이 처방되며 약의 가짓수도 많고 약과 관련된 부작용도 심심치 않게 경험하게 된다.
하지만 부작용이 생겼다고 해서 담당 의사와 상의 없이 처방받은 약을 중단해서는 안 된다. 만약 이 기간 동안 갑자기 신체 다른 부위에 문제가 발생하여 수술적 치료나 내시경검사를 시행하는 경우, 또는 발치나 임플란트와 같은 치과 치료로 인하여 처방받은 약을 일시적으로 중단하여야 할 경우 본인이 임의로 중단하지 말고 담담의사와 상의하는 것이 중요하다. 여기서 약을 중단하여도 괜찮은지, 중단하게 된다면 얼마나 어떻게 중단하여야 하는지, 만약 중단할 수 없다면 어떻게 해야 하는지에 대하여 상담하여야 한다. 일반적으로는 시술받은 지 1년이 지나면 약을 중단하는 제한이 많이 줄어들고 점차 복용하는 약의 개수도 줄어들게 된다.


일반적으로 관상동맥 중재시술 후 1~2주 이내에 일상적인 생활의 복귀 및 성생활이 가능하고 2주가 지나면 평소와 같은 신체활동이 가능하다고 알려져 있다. 따라서 중재시술을 받은 경우 평소와 같은 생활을 권장하고 약 2주에서 한 달이 지나면 운동도 하여야 한다. 일반적으로 협심증을 오래 앓은 환자의 경우 운동 시 발생하는 흉통으로 인하여 운동을 멀리하게 되고 이에 따라 신체의 운동 능력도 저하된 경우가 많다. 따라서 관상동맥 중재시술을 시행하고 더는 운동 시 흉통이 발생하지 않는다면 운동을 시작하되 운동량은 점차 천천히 증가시키는 것이 중요하다. 하지만 너무 격렬하거나 축구와 같이 경쟁을 유발하는 운동은 적절치 않다고 생각되며 스스로 몸 상태에 따라 운동 정도를 조절할 수 있고 즐길 수 있을 정도의 운동(예를 들어 러닝머신, 배드민턴, 수영, 달리기, 자전거 타기 등)이 적절하다고 생각한다. 또한 많은 환자가 등산은 어떤지 묻는 경우가 많은데 만약 산에 올라가거나 중턱 이상 올랐을 때 흉통이 발생할 경우 다시 하산하기 매우 어렵고(이런 경우 남의 도움을 받아 들것에 실려 가거나 헬리콥터에 실려 내려와야 한다) 또한 급성심근경색같이 즉각적인 치료가 필요한 경우에 즉각적인 치료가 늦어지게 되므로 등산은 추천하지 않는다. 이보다는 헬스클럽과 같이 타인의 도움을 즉각적으로 받을 수 있고 구급차로 쉽게 이송이 가능한 공간에서 운동하는 것을 추천한다. 더불어 러닝머신의 경우 천천히 점차 운동량을 조절할 수 있는 장점이 있다. 예들 들어 처음에는 시간당 4~5km의 속도로 20~30분 정도의 적은 운동량으로 시작하여 1~2주 또는 한 달 간격으로 점차 속도를 빠르게 하거나 운동 시간을 늘릴 수 있으므로 협심증이나 심근경색 후 운동을 처음시작할 때 가장 알맞은 운동이라고 생각한다.
관상동맥 중재시술을 받은 환자들은 흉통이 재발할 수 있다는 사실을 알아야 한다. 관상동맥에 삽입된 스텐트에 협착이 재발할 확률은 5~10% 정도로 알려져 있고 이외에도 스텐트 시술을 시행하지 않은 부위의 동맥경화가 악화되어 증상이 재발할 수 있으므로 만약 시술을 받기전과 비슷한 유형의 통증이 재발한 경우 참지 말고 담당 의사와 상의하는 것이 좋다.


마지막으로 환자들이 치료받은 후 앞으로 먹는 음식이나 건강기능식품에 대하여 질문하는 경우가 많다. 특히 육류를 먹어도 되냐고 묻는 경우가 가장 많다. 가장 중요한 것은 술과 담배를 멀리하는 것이다. 특히 담배는 모든 병의 원인이므로 금연하는 것이 좋다. 음주의 경우 맥주 180mL 컵 한두 잔 정도는 크게 문제 되지는 않을 것으로 생각한다. 하지만 그 이상은 추천하지 않는다. 이 외에 고기는 매일 먹는 것이 아니라면 크게 걱정하지 말고 먹어도 문제되지는 않을 것으로 생각한다.
건강기능식품은 의사가 처방한 약과 함께 복용하는 데 거의 문제가 되지 않으니 안심하고 같이 먹어도 된다.


개포동에서는 2주 전부터 정부의 부동산 규제 검토 소식과 함께 급매물이 나오고 있지만 거래는 뚝 끊겼다.
윤한석 개포공인 대표는 “몇주 전만 해도 하루에 서너 명씩 재건축단지 문의를 위해 (부동산중개업소를) 방문했는데 최근엔 이틀에 한 명꼴로 줄었다”고 말했다. 그는 “얼마 전 한 집주인이 주공1단지 전용 59㎡를 14억7000만원에 팔아달라고 찾아왔는데 요즘 같은 때는 최저가로 내려서라도 빨리 파는 게 낫기 때문에 14억4000만원으로 호가를 낮출 것을 권했다”고 덧붙였다.
다른 중개업소 관계자도 “매도인이 이미 시장 분위기를 알고 가격을 낮춰 매물을 내놓고 있다”고 설명했다.
지난주 지역 공인중개업소들이 집단 야유회를 갈 정도로 ‘거래 절벽’ 상태였던 잠실동은 주공5단지에 이어 미성, 진주, 장미아파트 등도 시세가 떨어졌다. 미성, 진주아파트 전용 59㎡ 등 소형은 지난달까지만 해도 매물이 없어 품귀현상을 빚었지만 최근 들어 1000만원 이상 빠진 물건이 나오기 시작했다. 박효이 아세아공인 대표는 “정부가 투기과열지구라도 지정해서 행여 재건축조합 설립 이후에 아파트를 산 사람이 입주 때까지 집을 못 팔게 될까 봐 걱정하기도 한다”며 “얼마 전만 해도 집을 팔려다가 보류하고 거둬들였지만 지금은 전반적으로 1000만~2000만원 낮춘 매물이 쏟아지고 있다”고 말했다.


＊1920년 경 경상감영의 정문이었던 관풍루가 달성공원으로 옮겨진 후, 경상감영 진입로와 부속 건물들은 일본 헌병대 건물로 교체되었고, 그 이후 대구경북지방병무청이 들어섰음.
대구 중구 경상감영공원 일대는 1601년 현 위치에 경상감영이 설치된 후 지금까지 중심건물인 선화당과 징청각이 원 위치에 잘 보존돼 있으며, 2017년 시굴조사 결과 감영지가 확인됨에 따라 임진왜란 이후 8도의 관아 구성을 잘 보여주는 유적으로 평가받아 사적 제538호로 지정됐다.
하지만 경상감영의 진입공간과 부속건물 등에 대해선 관련된 사진자료와 지적원도, 약측공해도 등 귀중한 자료들이 잘 보존되어 있었음에도 불구하고, 그동안 대략적인 위치만 가늠할 뿐 경상감영의 실체를 올바로 이해하는데 아쉬움이 많았었다.
이에 따라 대구시는 올해 4월 20일부터 경상감영의 주 진입공간과 주변 부속건물의 위치 고증 및 규모와 구조를 파악하고 복원정비 사업의 기초자료를 확보하기 위해 문화재청(청장 정재숙)의 허가를 받아 (재)대동문화재연구원(원장 조영현)을 발굴기관으로 선정하고 정밀 발굴조사를 실시했다.
이번 조사를 통해 감영의 주 진입공간 및 관풍루와 중삼문의 기초시설, 부속건물지 등 그 실체를 확인 할 수 있었다. 경상감영의 정청인 선화당의 정면(남쪽)에 남-북방향 일직선상으로 배치된 주 진입로(폭 13m 정도)의 공간적 범위와 감영의 정문인 관풍루의 위치 및 추정 적심을 확인하였으며, 중삼문의 기초부 및 배수시설과 진입로 동편에 배치됐던 군뢰청 등으로 추정되는 부속건물의 기초부 일부도 확인했다. 유물로는 선화당 마당에 나란히 배치됐던 석인상을 비롯해 백자편, 기와편 등이 출토됐다.
대구시는 이번 조사로 확인된 잔존양상이 비록 양호하지는 않지만 400여 년 동안 조선후기 경상도의 정치․행정․군사의 중심관청이었던 경상감영의 배치양상 및 구조를 복원하고, 아울러 그 위상을 정립하는데 중요한 학술적 자료가 될 것으로 기대하고 있다.
박희준 대구시 문화체육관광국장은 “대구시는 이번 발굴조사를 통해 확인된 내용을 토대로 제반절차를 거쳐 사적의 추가지정 신청과 경상감영 복원정비 사업에 박차를 가할 계획이다”고 말했다.


《요리하는 도시농부》의 채소로 건강하고 맛있게 굽는 과자와 빵 이야기 이 책은 도시의 한 귀퉁이에 있는 작은 텃밭에서 계절에 따라 씨를 뿌리거나 모종을 심어 채소와 과일, 허브류를 키우고, 직접 지은 채소로 과자와 빵을 만드는 《요리하는 도시농부》의 비건 베이킹 레시피를 소개하고 있다. 동물성 재료인 달걀, 우유, 버터 대신 식물성 오일과 국산 콩으로 만든 무첨가 두유, 비정제 원당, 우리밀과 우리밀 통밀가루, NON GMO의 식물성 재료만으로 과자와 빵을 건강하고 맛있게 즐길 수 있는 레시피를 담았다.
알레르기 비염으로 고생하며 건강한 식습관에 대한 고민과 시행착오 끝에 저자는 육류, 버터, 달걀, 우유 등은 거의 섭취하지 않는다. 좋아하는 과자와 빵도 더 건강한 재료와 방법으로 만들기 시작했다. 알레르기 질환의 원인이 될 수 있는 동물성 재료인 달걀, 우유, 버터 등을 사용하지 않고 대체할 수 있는 식재료를 찾아 연구하고 개발한 비건 베이킹 레시피는 그래서 더 소중하다. 우리가 좋아하는 스콘, 쿠키, 크래커, 머핀, 마들렌, 케이크 등의 구움과자 디저트와 100% 천연효모를 넣어 만든 천연발효빵, 빵을 이용한 샌드위치와 수프 샐러드 주스까지! 비건 베이킹 레시피를 총 망라하고 있다.
일반 베이킹이 여러 가지 가공된 첨가물로 인해 재료 본연의 맛보다는 부드러움과 달콤함에 치우쳐 더욱 단맛을 찾게 되는 이유가 되었다면, 이 책 『채소로 맛있게 구웠습니다_비건 베이킹』은 동물성 식품 알레르기와 아토피를 조심해야 하는 남녀노소, 일반 빵을 먹었을 때 속이 거북함이 있는 분, 비건을 실천하는 분들에게 좀 더 건강하게 과자와 빵을 즐길 수 있는 유용한 레시피가 될 것이다. 더불어 책에서 소개하는 비건 베이킹 레시피는 우리 모두의 몸과 마음을 더욱 클린하고 평화롭게 해 줄 것이다.


알레르기 비염으로 고생하며 식습관에 대한 고민과 시행착오 끝에 전형적인 채식주의자는 아니지만 육류, 버터, 달걀, 우유 등은 거의 섭취하지 않는다. 건강한 음식에 대한 관심은 자연으로 이어져 직접 키운 채소로 요리하는 자연 속 자급자족의 삶을 지향하며 도시의 한 귀퉁이에 있는 조그만 텃밭에서 계절에 따라 씨를 뿌리거나 모종을 심어 채소와 과일, 허브류를 키운다. 텃밭을 가꾸며 자연의 흐름에 따라 성장하는 과정을 지켜보며 기다림의 시간은 노동의 가치와 삶의 기쁨을 알려주었다.
자연스럽게 좋아하는 빵과 구움과자도 더 건강한 재료와 방법으로 만들기 시작해 채식베이킹 클래스를 전문적으로 하고 있다. 알레르기 질환의 원인이 될 수 있는 동물성 재료인 달걀, 우유, 버터 등을 사용하지 않고 대체할 수 있는 식재료를 찾아 연구하며 개발한 채식베이킹 레시피는 그래서 더욱 소중하다. 우리 땅에서 난 우리밀, 우리밀 통밀가루, 제철 채소와 과일, 식물성 오일, 국산 콩으로 만든 무첨가 두유, 100% 천연효모(르뱅) 등 자연에 가까운 식재료로 채식베이킹을 이어가고 있다.


알레르기 질환의 원인이 될 수 있는 동물성 재료인 달걀, 우유, 버터 등을 사용하지 않고 맛도 있으면서 건강한 과자와 빵을 만들 수 있을까? 알레르기 비염으로 고생하던 저자는 건강한 음식에 대한 관심으로 도시의 한 귀퉁이에 있는 조그만 텃밭에서 채소와 과일을 키우며 동물성 재료인 달걀, 우유, 버터를 사용하지 않고 대체할 수 있는 재료를 찾아 연구하고 개발하여 채식 베이킹 레시피를 만들고 채식 베이킹 클래스를 전문적으로 운영하고 있다.
일반적인 과자나 빵을 만들 때 들어가는 동물성 재료인 달걀, 우유, 버터 등은 재료를 잘 섞이게 하거나 부드러운 맛 등을 위해 사용한다. 달걀, 우유, 버터가 좋지 않다기 보다는 건강한 먹거리에 대한 관심은 우리가 좋아하는 과자와 빵도 좀 더 건강하게 먹어야 하는 분들에게는 꼭 필요하다. 과자와 빵을 먹고 싶지만 동물성 식품에 대한 알레르기 때문에, 아토피가 있는 아이와 어른들이 건강하게, 또 맛있게 과자와 빵을 즐길 수 있다.
비건 베이킹은 동물성 재료인 달걀, 우유, 버터 대신 식물성 오일, 비정제 원당, 국산 콩으로 만든 무첨가 두유, 우리 땅에서 난 우리밀, 우리밀 통밀가루, 제철 채소와 과일, 100% 천연효모로 만드는 레시피이다. 책에는 스콘, 쿠키, 크래커, 머핀, 마들렌, 케이크 등 구움과자 디저트와 100% 천연효모를 넣어 만든 천연발효빵, 빵을 이용한 샌드위치와 수프 샐러드 주스까지! 비건 베이킹 레시피를 총 망라하고 있다. 비건 베이킹은 동물성 재료 대신 식물성 재료만을 사용하여 만들기에 얼핏 모양이 거칠거나 투박해 보일 수 있지만 오히려 재료 본연의 맛을 느낄 수 있을뿐더러 가공된 재료가 들어가지 않아 좀 더 우리 몸에도 더 건강하다. 동물성 재료에 대한 거부감이 있는 분들과 과자와 빵을 건강하게 즐기고 싶은 분들에게는 매력적인 레시피임이 분명하다.
비건 베이킹이 좋은 이유
최근 들어 국내에서도 채식하는 사람들이 빠른 속도로 늘어가고 있다. 동물성 식품 알레르기가 있는 분들은 물론, 하루 한 끼만이라도 건강을 위해 채식을 실천하는 분, 육류에 대한 거부감이 있는 분, 개인적인 이유로 육식을 피하는 분들 등 다양한 이유로 채식에 대한 관심은 더욱 높아가고 있다. 주위를 보면 채식 카페와 식당, 채식 식품 판매하는 쇼핑몰 등을 쉽게 찾아 볼 수 있다.
일반 베이킹은 여러 가지 첨가물로 인해 재료 본연의 맛보다는 부드러움과 달콤함에 치우쳐 더욱 단맛을 찾게 하는 경우가 많다. 우리가 좋아하는 과자와 빵을 비건 베이킹으로 좀 더 건강하게 즐겨보자. 비건 베이킹이 우리가 살고 있는 지구와 환경까지 위한다면 너무 거창할까.


이번 서평은 특별함이 있다. 그 이유는 베이킹을 하고 나서 만들고 나면 주로 선물을 주곤 했는데 계란, 우...
이번 서평은 특별함이 있다.
그 이유는 베이킹을 하고 나서 만들고 나면 주로 선물을 주곤 했는데
계란, 우우, 버터 가 들어가 속이 불편 하신 분들, 아토피, 알러지 가 있어서 주지 못했던 분들, 평소 나에게 도움을 주신 분들에게도 선물로 드릴 수 있었기 때문이다.
책을 받고 많이 만들고 많이 선물하고 해서 그런지 뿌듯하고 흐뭇했다.
바로 서평 들어가 보자.
책표지에 채소로 맛있게 구웠습니다. 라는 문구는 나를 설레게 만들었다.
저자 소개를 보면 도시농부 박선홍님이 지으신 책인데 도시농부라는 타이틀만 보더라도 자연 친화적인 음식을 추구한다는 것을 알수 있고 알레르기비염, 건강한 음식에 대한 생각들이 공감이 많이 되었다.
서점에 가면 평소 건강한 음식에 대한 열망이 있기에 요즘 그러한 책들을 많이 보곤 했는데 책을 읽으면서 기분이 좋았다.
차례를 보면 웬만한 베이킹은 다 있다.
쿠키, 케이크,구움과자, 빵등등.. 한마디로 골라서 만들어 볼수 있다.
채식 베이킹이 좋은 이유에 대해서 적어 놓았는데 나 자신도 채식주의자는 아니지만 뭔가 비건베이킹을 만들어 먹어보면 속이 편안한건 사실이다. 기분탓인지는 몰라도 주식을 빵으로 먹었다는 느낌? 그리고 건강해졌다는 느낌이 많이 들었다.
레시피 편을 보면 간단한 메뉴 설명이 나오고 재료와 미리 준비하기가 나온다.
레시피 설명은 전반적으로 과정사진을 크게 크게 해 놓았고 설명도 과정사진에 맞게 설명해놓아서 쉽게 만들도록 해 놓았다.
레시피가 크게 어려운 것이 없어서 누구나 만들기에 적당한 품목들이 많이 있다.
비건 베이킹이라 채소와, 과일은 물론이고 버터와 유제품은 물론 계란없이 만들 수 있도록 되어 있는 점이 좋았다.
책내용중에 가장 마음에 들었던 것은 빵 만들기인데 이스트를 사용하지 않고 천연 발효를 이용하여 액종만들기를 소개 하고 있다.
발효과정이라든지 천연발효를 하기위한 액종만들기의 과정은 물론이고 빵을 만들고 반죽하는 법을 알 수 있어서
처음 빵을 만드는 사람도 만들수 있도록 자세히 설명해 놓은 점이 마음에 들었다.


왜냐하면 베이킹을 하고 나면 가족들도 먹기도 하지만 선물할때가 많은데 드리려고 했던 분들 가운데 아이가 계란 알러지가 있어서 드리지 못한 분들, 우유 먹으면 속이 불편하셨던 분들 또한 드릴 수 없었던 분들이 몇분 계셨고
또한 아토피 때문에 고생하시는 분들에게 이제 건강한 베이킹을 선물하면 정말 좋겠다는 생각을 하곤 했었다.
그러던 중에 이책은 보고난 소감은 그야말로 가뭄에 단비와도 같은 것이었다.
이번 책은 나에게 정말 필요로 했던 책이라서 그런지 책이 오기만을 손꼽아 기다렸던는데 정말 기대이상으로 좋았다.
특히나 이스트가 아닌 천연발효를 이용하여 소화가 잘 되고 속이 편한 베이킹을 하고자 하는 분들에게는 딱 좋은 레시피들이 많이 있다.
마지막으로 책에 대해서 정리하자면
1. 레시피가 생각 했던 것보다 많이 수록 되어 있어서 골라 보는 재미가 있다.
2. 천연발효를 이용한 레시피 즉, 천연 발효빵은 비건 재료를 이용하여 만들어서 더욱 좋았다.(개인적인 소견지이만 책내용 중에서 가장 마음에 들었다.)


비건 베이킹, 채소로 맛있게 구웠습니다. 요즘 아토피와 알레르기 등등 아이들이 먹는 것에 제한을 둬야 ...
비건 베이킹, 채소로 맛있게 구웠습니다.
요즘 아토피와 알레르기 등등 아이들이 먹는 것에 제한을 둬야 할 때가 많더라구요.
그래서 점점 비건 베이커리 가게도 생기고
비건 베이킹에도 많은 사람들이 관심을 가지는 것 같아요.
저도 아이들이 점점 커가며 다양하고 많은 음식들을 접하면서 고민이 많았는데
집 앞에 떡 하니 생긴 비건 베이커리 가게를 보며
동물성 재료가 들어가지 않은 채식 베이킹에 관심이 가더라구요.
이 책의 저자는 도시에 살면서 직접 기른 채소로
베이킹과 요리를 하는 도시농부랍니다.
농사를 짓는다는 게 쉬운 일은 아닌데 정성과 부지런함이 필요하지만
먹을거리의 소중함과 안전한 먹거리를 먹을 수 있다는 장점이 있는 것 같아요.
직접 만들고 키워왔던 채소를 이용한 구움 과자와 디저트, 빵 등등
이 책에서 다양하게 활용할 수 있는 재료로 쉽게 레시피를 알려준답니다.
시중에 파는 빵과 모습도 제법 비슷해 보여요.


채식 베이킹을 한다고 해서 꼭 채식주의자만 해야 하는 건 아니에요.
요즘 아이들이 특히나 아토피, 비염 등등 먹는 음식과도 어느 정도 연관이 있다고 생각을 하고 있어서
식습관에도 과일, 채소 위주로 건강한 재료로 만든 빵으로 간식을 준비해 주고 싶었답니다.
천연발효빵은 천연 효모를 키워서 만든 천연발효종을 넣어 만드는 빵이에요.
일반 빵에 들어가는 이스트 말고 천연 발효종을 이용해서 만들기 때문에
소화가 잘되고 건강하며 구수한 빵의 풍미를 느낄 수 있어요~
천연발효종을 만들기 위해서는 액종을 만들어야 하는데
액종 만드는 레시피가 있어서 참고해서 만들어 보아요~
번거롭지만 시간과 정성을 들인 만큼 몸에 좋은 건강한 빵을 만들 수 있답니다.
요모를 발효시킨 액종과 밀가루와 물을 이용해 천연 발효종 만들기.
처음엔 천연 발효종이란 재료에 사야 하나 난감했는데 3차 배양하기로 만든 천연발효종은
밀과 물을 추가해 지속적으로 키워나갈 수 있답니다.
1~2주일에 1번 이상 리프레시 해주며 키우면 되구요, 냉장보관은 필수랍니다.
이젠 사 먹지 말고 이 책을 보며 직접 만들어서 아이들과 함께 먹어야겠어요.
알레르기 질환의 원인이 될 수 있는 동물성 재료를 빼고 만든 빵이라 건강하게 먹을 수 있고
게다가 소화와 흡수가 잘 되는 재료들이라 아이들 건강에도 좋을 것 같아요.
우리가 좋아하는 과자와 빵, 간식을 건강하게 맛있게 비건 베이킹으로 즐겨보아요.


이렇듯 원주기업도시 용지공급이 높은 청약성적을 기록하며 원활하게 진행되는 이유는 부동산대책의 여파, 잇따른 교통호재 등 다양하게 분석된다.
또한제2영동고속도로, 서원주IC개통과 더불어 평창동계올림픽이 임박하면서 도로 및 철도 개통 등 교통인프라가 크게 확충됐다. 제2영동고속도로 서원주IC가 개통(서울까지 50분대)됐으며,지난 6월에는 동홍천-양양 71.7km 구간이 뚫리면 서울과 강원도 양양을 잇는 동서고속도로(총연장 150㎞)가 완공돼 서울-양양·속초 소요시간을 3시간에서 1시간 30분으로 줄었다. 또 지난 9월 29일 안양-성남 구간을 잇는 제2영동고속도로까지 개통(인천공항→원주 94분)되면서 전국 각지로 접근성이 우수한 사통팔달의 교통망을 갖추게 됐다.
이 외에도 서울 청량리에서 원주까지 30분대로 도달할 수 있는 중앙선 KTX가 개통을 앞두고 있으며경강선의 원주연장(2023년 준공 예정) 건설 사업도 추진 중이다.
원주기업도시 관계자는 “원주기업도시가 모든 용지분양에서 좋은 성적을 거둬 지속적인 투자자들의 관심을 받고있다”며“성공적으로 접수를 마친 주거전용 단독주택용지뿐만 아니라 올해 마지막 공급을 앞두고 있는 점포겸용 단독주택용지 공급에도많은 관심이 있을 것으로 예상한다”고 했다.
원주기업도시 용지분양이 순항하는 가운데 오는 20일(월) 점포겸용 단독주택용지공급공고가발표 될 예정이다.총 21개 필지가 공급되며 접수는27일(월), 추첨 28일(화), 계약은30일(목)에 진행 될 예정이다.기 분양됐던 점포겸용 단독주택용지가 큰 인기를 끌며 최고 1만9341대 1의 경쟁률을 기록한 만큼 이번 점포겸용 단독주택용지에도 많은 투자자들의 관심이 몰릴 것으로 예상된다.


"그때 서양인은 일본 해안까지 왔습니다만, 19세기 후반은 일본에게 놀라울 만큼 운이 좋은 시기였습니다. 서양이 일본을 침략할 만한 처지가 못되었던 거죠. 프랑스는 프로이센과 보불전쟁을 치렀고, 미국은 남북전쟁 와중이었으니 그럴 형편이 아니었어요. (중략) 모두들 바빠서 아시아에 대한 침략은 잠시 접어 두고 있는 틈에 일본은 민첩하게 근대화를 할 수 있었습니다. 그렇기 때문에 두 가지 요인이 있는 거지요. 하나는 일본인의 반응이 재빨랐다는 것, 또 하나는 상대방이 경황이 없었다는 겁니다. 둘 중에 어느 것 하나라도 빠졌더라면 일본은 구미의 압력에 도저히 저항할 수 없었을 겁니다. 상대방이 바빠서 침략해 오지 않았기 때문에 그 동안 시간을 벌 수 있었던 것이고, 그것이 1904년까지였다고 생각합니다."


"그러나 상대방이 바빴다고 하는 국외 사정은 일본 쪽에서는 그다지 강조하지 않습니다. 일본 쪽의 반응이 민첩했다고 하는 점만 강조하고 말이죠. 일본은 운이 좋았다고 하는 해석은 국제정치를 전공하는 사람들 사이에서는 상식입니다. 동아시아에 대한 제국주의가 본격화 되기 직전에 세계는 서로 전쟁을 하느라 바빴습니다. 특히 크림전쟁과 남북전쟁이 결정적이죠. 크림전쟁은 영국·프랑스와 러시아의 차르가 거국적으로 일으킨 대대적인 전쟁이었고 남북전쟁의 사상자 수도 엄청났습니다. 남의 나라를 침략할 처지가 못되었던 겁니다. 그 두가지 사정 때문에 일본에 대한 압력이 급격히 감소했다는 점은 의심할 바 없겠죠."


「제주4·3사건 생존희생자 및 유족 생활보조비 지원조례」제4조에 따라 대상자분들께서는 주소지 읍면동으로 신청하여야 하며, 신청자 중 생존희생자는 70만원, 희생자의 배우자는 30만원, 만 75세 이상 1세대 유족들은 10만원을 매월 지급받게 된다. 그리고 생존희생자로 결정된 32명에게는 의료비, 약품대 및 입원비가 100% 감면되며, 사망시 장제비 3백만원이 유족에게 지급되고, 양지공원, 어승생한울누리공원 등에서 화장비와 안장비(최초 1회)가 면제된다.
또한, 1954년 까지 출생한 유족과 며느리(子婦)에 대해서도 진료비 30%가 감면되며, 도내 거주 유족 및 며느리는 지정병원(554개소) 방문시 유족증을 제시하면 즉시 감면되며, 도외 거주 유족 및 며느리는 진료비 영수증과 통장 사본을 4·3평화재단으로 제출하면 감면 금액을 재단으로부터 환급받을 수 있다.


우리 쉰난 사모님~ 신호 교회에서는 변화의 삶이 개설되었다. 변화의 삶을 인도하고 계신 사모님은 성도들이 자신의 마음을 표현하면서 감사하는 모습에 기쁨이 넘친다고 하셨다. 성도들이 행복해하는 모습에 자랑을 늘어놓자, 목사님 갑자기 '왈'. 가정교회하면 3~5년 만에 역사가 일어난다는 말은 다 '뻥이다"라고. 적어도 10년은 지나야 VIP들이 정착하며, 열매를 볼 수 있다고 아주 개인적인 생각을 ~~막 정석인 양 투척해 주셨다. 하하! 이랬거나 저랬거나 신호 교회가 행복하다는 것은 사실인 듯. 사모님 얼굴에 웃음이 가득 피어나는 모습이 참 보기 좋았다.


아직 교회가 어수선 한가 보다. 함 목사님은 긴 나눔을 해 주셨다. 열심히 기록을 한 보고서를 토대로 작성해 보면,
1. 마산 상남교회를 담임하신지가 6년째인데, 아직까지 가정교회의 정착이 깊게 뿌리를 내리지 못하신 상황이라고 하셨다. 위에 전영욱 목사님 하신 말씀!! 아직 6년은 가정교회를 하기에 충분한 시간이라 할 수 없나 보다.
2. 가정교회를 수면 아래로 내리기로 결정하셨다고 한다.
3. 가정교회의 외형만 배우고, 그 정신을 모르는 경우에 일어나는 착오를 감당하고 계시다고 하셨다.
4. 내년에는 목장 편성을 전부 재 구성하시기로 결정하셨다 한다.
여자들은 이런 어려운 말 하면 잘 못 알아듣는다. 세상이 바둑인 줄 안다. 왜? 흑과 백만 있는 줄 아니까.


저 꽃다발을 들고 사진을 찍어 달라 하셨다. 보통의 남자들은 그러라고 해도 손사래를 치는 법인데, 참 소년 같으시다. 늘 함께 두 분이서 무엇이든 같이 하셨는데 사모님은 요즘 직장에 다니신다. 그래서 거의 모든 가사가 목사님께로 넘어왔다고. 덕분에 손가락 하나를 쓱 칼로 베신 모양이다. 아내의 자리가 얼마나 큰지를 실감하신다 하셨다. 외척세력으로 구성된 성도들 이야기를 해 주셨다. 작은 처남 이야기, 그리고 조카들로 구성된 싱글 목장 이야기, 막내가 밥을 잘 먹지 않아 고민이 되는 이야기 등 ~~ 어쩌면 힘든다고 말하는 것은 참고 견디는 것보다 더 어려운 일일지도 모른다. 목사님 !! 힘내라고 응원 안 할게요 힘 빼고 쉬엄쉬엄^^


두 가지를 나누고 싶다고 하셨다. 하나는 32년 만에 만난 학창시절 친구 이야기와, 둘째는 며느리 자랑이셨다. 함께 공부하던 시절에는 몰랐는데, 다시 만나니 서로 목사가 되어 있었다고 한다. 그러나 그 친구는 이미 은퇴를 결정하고 잠시 미국에서 나와 한국에 있는 중이라고. 목사님과 동기인데 벌써 은퇴를 준비하고 있다는 말에 목사님은 경각심이 들었다고 하셨다. 목회 잘 해야겠다고...
그리고 교회에서는 생명의 삶을 10명이 수료하셨는데, 그중에 목사님의 첫째 며느리가 100점을 받으면서 수석 졸업하신 게 그렇게 대견스러울 수가 없다고 나누어 주셨다. 물론 입은 귀에 걸고서 말이다~~


우리 교회다. 내년에는 새 신자 전도 비율을 3%에서 5%로 올려 보려고 한다. 그리고 성탄절 날에 예배를 마치고 우리 성도님들은 다 같이 기도를 했다. 오후 2시부터 저녁 9시에 마치기로 하고. 물론 기도 제목이 있었다. 목자님 한 분이 대장암 선고를 받고 급히 수술을 해야 하는 상황이었다. 문제는 암이 너무 밑으로 내려와 항문을 제거하고 늘 장루를 차고 다녀야 한다는 것이다. 우리는 간절히 기도했고, 결과는 뒤집어졌다. 암덩어리가 작아서 어쩌면 방사능으로 줄여서 제거할 수 있다는 결과를 듣게 되면서, 어찌나 감사하든지....
저녁 9시에 기도를 마치고 당회를 하기로 되어 있었는데, 장로님들은 9시가 되어도 기도하는 것이 더 중요하지 '당회가 뭣이 중한 뒤?'를 외치면서 기도회는 거의 11시가 되어서야 끝이 났다.
우리 교회는 힘든 일도 많고, 가난한 사람도 많고, 아픈 사람도 많아서 그런지 참 기도를 많이 한다.
나는 눈물이 없는 사람인데, (사는 게 너무 재미져서) 우리 성도들 생각만 하면 하염없이 눈물이 흐른다. 가슴이 무너지고, 쓰리고, 너무 심장이 아프다. 내가 우니까 성도들이 우는 나를 보면서 울었다. 같이 울면서 우리는 기도했다. 그냥 우리가 죄가 많아 그런가 싶어 하나님께 회개를 하자고 했다. 내 사랑하는 우리 교회. 우리를 사랑해 주는 우리 성도들. 그리고 늘 나의 눈물인 대저제일교회.
자기 교회, 너무 자랑한다고 꼴 보기 싫어하진 말자.


이 책은 대체로 다음과 같은 질문들을 염두에 두고 작성되었다: 한국의 노동정치는 어떠한 경로를 거쳐 오늘에 이르렀나? 무엇이 노동정치의 경로를 결정하고 규정지었는가? 왜 한국의 노동자들은 정치적으로 배제되고 경제적으로 소외받고 있는가? 어떻게 하면 노동자들이 정치적으로 정당하게 대우받고 경제적으로 공정하게 대접받을 수 있는가?
이 책의 제1부는 그간의 기존연구들의 분석 시각과 범위 그리고 내용들의 비판적 검토로 시작된다. 이를 바탕으로 노동정치의 개념을 제시하고, 노동정치의 유형화와 각 유형들의 특징들을 구체화하며, 노동정치의 변화를 이끄는 기본 동인들을 제시한다. 이어지는 제2부는 한반도에서 임금노동자와 조직노동이 언제 어떻게 출현하였으며, 그들은 당시 식민정부 및 미군정 통치하에서 어떻게 노동운동의 노선과 지도부를 채택ㆍ발전시키고, 고용주들과 어떤 관계를 형성ㆍ정립하게 되었는지 살펴본다.
제3부에서 제6부까지는 대한민국 정부수립 이후 한국의 노동정치가 걸어온 궤적을 검토ㆍ분석한다. 이 시기의 노동정치는 대체로 반공국가의 건설(제3부), 산업화(제4부), 민주화(제5부), 세계화(제6부)라는 시대적 흐름에 지대한 영향을 받으면서 전개되었다. 반공국가의 건설이 시대적 명제가 되었던 이승만 정권하에서 노동은 국가의 포섭 대상이 되었으나, 내용적으로는 약탈의 대상이었다. 이에 비해 권위주의적 산업화가 이루어지는 시기, 노동은 국가에 의해 배제의 대상이 된 반면, 자본은 국가의 하위 파트너가 되었다. 1987년 민주화 전환 직후 노동은 더 이상 묵종적인 존재가 아님을 스스로 보여주었다. 노동자들의 양적 성장과 의식의 각성으로, 노동정치는 국가-자본 연합의 권위주의적 억압에 조직노동이 순응적 태도를 견지하던 그간의 ‘국가권위주의’적 유형에서 벗어나 조직노동이 강력한 전투성을 발휘하는 ‘다원주의적 갈등주의’로 전환되었다. 그리고 한국사회가 세계화의 압력에 직접적으로 노출되는 외환위기를 계기로 ‘다원주의적 갈등주의’는 국가ㆍ노동ㆍ자본 간의 갈등적 이슈들이 사회적 대화를 통해 상호 이해관계가 조율되는 ‘사회적 합의주의’로 전환되었다.
제7부에서는 ‘사회적 합의주의’에 대한 실험이 마침내 실패로 마감되고, 그 대신 법ㆍ절차적 형식민주주의를 통해 국가의 중립성이 강조되고 노동시장의 갈등적 이슈들이 경제적 합리주의(economic rationalism)에 기초하여 관리되는 ‘시장자유주의’로 대체되고 있음을 분석한다. 또한 ‘시장자유주의’로의 진화가 초래한 노동의 배제와 소외는 계층간 소득불평등과 사회양극화 현상을 낳고 있으며, 이는 노동자들의 미래에 대한 절망감으로 이어지고 있음을 지적한다. 그리고 우리 사회의 암울한 현실을 종식시키기 위해서는 노동의 권력자원 확보와 합의제적 민주주의로의 제도적 개선 및 전환이 긴요함을 주장한다.


알아야 할 녹색 에너지 정보! 요즘 경제 여건 때문에 녹색에너지가 더 인기를 끌고 있다. 그것은 돈을 절약하고 천연자원을 유지하는 방법이다. 그러니, 녹색으로 변하는 데 필요한 것을 배울 수 있도록 계속해서 읽으세요. 에너지와 돈을 절약하는 것은 커튼을 닫는 것만큼 간단하다. 창문 시술을 위한 또 다른 제안은 커튼이나 블라인드를 설치하는 것이다. 이 두 가지 방법을 모두 활용하면…
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즉, 남이 하는 말에서 중요한 사항들을 잘 알아 듣고, 명확하게 이해하는 것이다. 약간의 유추가 필요한 부분이기도 하지만, 일단은 그 사람이 한 말을 잘 담아 두는 것이 가장 중요한 것 같다. 우리가 수능 언어영역, 혹은 외국어를 배울 때 토플이나 토익같은 영어시험에서 측정하는 능력이 바로 이런 능력이다. 말하는 능력이나 쓰는 능력도 중요하지만, 일단 상대방이 하는 말을 알아 듣는 것이 기본이라는 것이다. 하지만 실무를 하다보면 생각보다 이 능력조차 제대로 안되어 있는 경우가 참 많다.
두번째 단계에서 발달하는 능력은 바로 상대방의 말의 허점을 찾아내는 능력이다.
상대방이 하는 말이 ‘말이 안되는’ 것을 꼬집어 낼 수 있는 능력으로, 주로 회사의 중간 관리자들에게 발달하는 능력이다. 나쁘게 발달하면 남의 말의 꼬투리만 잡으려고 하는 쪽으로 발달할 수 있다. 상대방의 말에 무슨 실수는 없는지 계속 덫을 놓고 기다리기도 한다. 좋게 말하면 상대방의 말에 논리적 헛점이 있는 경우에 이런 것을 지적하고 바로잡아줄 수가 있다.
하지만 나의 관찰로는 나쁘게 발달하는 사람들이 적지 않은 것 같은데, 그 가장 큰 이유라고 내가 생각하는 것은 바로 이 능력이 발달하면 스스로의 지적 능력을 과신하게 되는 경향이 생기기 때문이다. 즉, 남의 논리에 허점이 보이는 일은 처음 겪어보면 여간 기쁜 일이 아니다. 나 자신이 꽤나 똑똑하게 느껴진다는 것이다. 또 다른 이유를 꼽자면, 이 능력이 발달하면 조직내에 아무런 발전도 없을지 몰라도, 적어도 큰 사고도 나지 않는다. 즉, 보수적인 운영을 중시하는 곳일수록 이 능력을 중시하는 중간관리자가 더 많을 수 있는 것 같다.
세번째 단계로 진화하게 되면 리스닝 스킬이 상대방의 말을 나의 논리로 leverage하는 능력인것 같다.
즉, 상대방이 무슨 말을 하면 그것을 쏙쏙 흡수해서 내 논리에 끼워맞출 수 있게 된다. 이 진화 단계에서는 상대방의 논리를 내 논리대로 이해하는 과정이 한번 들어가게 된다. 즉, 상대방이 하는 말이 밑도끝도 없는 무논리가 아닌 이상, 나름대로의 이유와 추정이 있다. 그리고 상대방의 논리를 나의 언어로 재해석하여 나의 논리와 스토리를 강화하는데 사용하게 된다.
이 경우에는 상대방이 하는 말이 틀렸다고 부정하는 경우도 종종 있다. 살짝 틀어서 해석하는 경우도 많다. 상대방이 A = B이고, B = C 라서 A= C 라고 이야기하면, 그게 아니고 B= C 일수도 있지만 B=D라고 해석될 수도 있기 때문에 A=D도 될 수 있는 것이라며 상대방을 설득한다. 그 이유는 자기가 하고 싶은 말이 D 인 경우가 많다.
마지막으로 리스닝 스킬의 진화단계는 상대방의 논리를 전적으로 그 사람의 입장에서 이해하고 발전시켜 주는 것이다.
나 자신의 언어로 해석하거나 이해하려고 하지 않고, 대화 상대의 입장에서, “zero-base”에서 이해한다. 그리고 그가 부족한 부분에 대해서는 채워주고, 더 강화하는 방향으로 이끌어 준다. 결과적으로 상대방은 자신이 하고 싶었던 이야기를 더 강력한 논리로 할 수 있게 되고, 자신감을 얻을 수도 있다. 그리고 무엇보다도 내가 지금까지 이야기를 나눈 사람이 나의 이야기를 경청해주고 있음을 느끼게 된다.


날씨는 추워지고 단풍나무의 마지막 잎새가 떨어진다. 잎새는 왜 떨어져야만 하는가?60대 초반인 집안의 어른은 얼마 전부터 빨리 걷거나 구부리고 무거운 것을 좀 들면 가슴이 답답하다고 하셨다. 소다수를 마시면 조금 나아지고 해서 소화불량이나 위산역류로 생각하셨다고 한다. 그리고 다른 증상으로 심장이 가끔 불규칙하게 뛰어 가슴이 덜컹 가라앉는 느낌이 있다는 것이었다.
협심증일 가능성이 높으니 심장전문의를 만날 것을 그분에게 권유하였다. 얼마 후 심장검사 결과 관상동맥이 심하게 좁아져서 혈관 확장술로는 안되고 다리의 혈관을 가져다 심장혈관에 심어주는 수술을 해야 된다는 연락을 받았다.
심장은 온몸에 피를 공급해주는 엔진과 같은 역할을 하지만 심장 자체도 관상동맥을 통해 피를 공급 받아야 한다. 혈압, 당뇨, 고지혈증, 스트레스 등으로 인해 관상동맥이 좁아지면 산소공급이 부족하게 된다. 산소 부족현상은 가슴이 조이는 느낌, 즉 협심증이나 소화 불량 증상으로 나타난다.
산소가 부족할 때 심장에 불규칙한 박동이 생기기도 하여 어지럼증이나 졸도현상으로 나타나는 경우도 있다. 만약에 관상동맥의 좁은 부분을 빨리 넓혀주지 않으면 심장의 근육은 산소와 영양분의 부족으로 ‘괴사’되는 죽음에 이른다.
심장의 혈관만 좁아지는 것이 아니다. 온몸의 어느 혈관이든 마찬가지다. 콩팥으로 가는 혈관이 좁아질 경우에는 신장병이 생기기도 하고 고혈압이 생기기도 하는데 이렇게 생기는 고혈압은 약으로 좀처럼 잡히지 않는다. 만약 약을 많이 쓰는데도 고혈압이 잡히지 않는다면 신장혈관이 좁아져 있지 않나 꼭 검사를 해야 한다. 역시 혈관 확장술로 고칠 수 있다.
막힌 곳을 뚫어 피를 흘려보내야 심장과 콩팥은 기능이 유지되며 부정맥은 규칙적으로, 고혈압은 안정적으로 된다. 사람의 몸은 혈액을 통해 산소와 영양분이 원활하게 공급될 때 생명을 유지할 수 있다. 생명이 있는 곳에는 항상 질서가 있음을 볼 수 있다. 나는 우리의 삶이란 무질서와 파괴에 의연히 대처하는 과정이라고 본다.


또한 태아의 초기에 손과 발은 주걱모양으로 발가락이나 손가락사이가 벌어지지 않고 있다가 후기에 그 사이에 해당되는 부분에 있던 세포가 계획된 죽음으로 사라져 버림으로써 손가락이나 발가락의 형태가 생긴다. 이 계획된 세포의 죽음은 자신은 죽고 몸 전체를 발전시키거나 살리는 죽음이다.
몸을 위해서 필요한 경우 세포가 스스로 죽어가기로 계획이 됐다는 것을 보면 우리가 살아가는 과정이 우연이 아닌 것을 알 수 있다. 나는 우리 모두가 놀라운 계획을 가지고 이 땅에 태어났다고 생각한다. 사랑을 나누고 서로 위로하고, 우리 내면과 자연 속에 숨겨진 경이로운 아름다움을 누리도록 계획되었다고 믿는다. 우리 속에 있는 욕심과 죄성 때문에 깨어진 아름다운 계획을 회복하는 일은 쉽지는 않지만 즐거움이리라.
성탄절에 예수그리스도가 이 땅에 오신 이유를 생각해 보았다. 막힌 담을 허시고 소망의 빛을 주시며 생명을 흘려보내기 위해서 계획된 희생으로 우리에게 다가오신 그 분의 깊은 사랑에 감사드리지 않을 수 없다.
또 새해를 맞이하며 ‘나’는 어떻게 살아가며 정해진 때 어떻게 사라져 가야하는 가를 생각해본다. 나무를 살리기 위해 떨어진 단풍잎을 책갈피에 간직한다. 봄에 새롭게 태어날 새싹을 생각하며…


포털 사이트 ‘다음’에는 2020년 개설 20주년을 맞는, 재테크 분야의 고수들이 모인 ‘짠돌이’라는 카페가 있다. 이곳에서는 남다른 절약 습관을 뽐낸 일명 ‘슈퍼짠’, 짠돌이·짠순이를 뽑는 대회를 여는데 올해 총 21명의 수기가 선정됐고 그중에서도 12명의 이야기가 특별히 책으로 나왔다. 이들은 74만 명에 달하는 회원들 사이에서도 독보적인 절약 스토리를 펼쳐 글 조회 수 10만, 댓글 수가 1600개에 이를 정도로 많은 관심과 호응을 얻은 바 있다.
그 이유는 수억대 연봉을 받는다거나 엄청난 투자 비법이 있어서가 아니었다. 30대 중반 싱글 여성은 월급을 100% 저축해 3억5000만원을 모았고(짠테크 경력 14년), 청각장애와 지체장애를 가진 부부는 몸의 불편함을 이겨내며 3년 만에 1억원의 빚을 갚았다(짠테크 경력 10년). 첫 월급 54만원을 받던 지방 고졸 출신 직장인이 큰 대출 없이 서울에 집을 장만했고(짠테크 경력 30년), 한 전업주부는 외벌이로 세 아이를 키우면서도 한 달 생활비 40만원을 넘기지 않았다(짠테크 경력 8년). 또한 지독한 가난에서 탈출하기 위해 20년 가까이 창업을 거듭하며 온 가족의 생계를 지켜 온 어머니(짠테크 경력 17년), 7년 만에 12억원의 자산을 일군 맞벌이 부부(짠테크 경력 13년)까지, 출발은 우리와 똑같이 평범했던 이웃의 이야기였기 때문이다.
단지 그들이 달랐던 것은 현명한 돈 습관에 대한 필요성을 좀 더 먼저 깨닫고, 자신과의 약속을 지키기 위해 계속 ‘실천’해 왔다는 점이다. 그렇게 고생 끝에 반드시 낙이 온다는 절약의 가장 큰 미덕은 실제로 이뤄졌다.
스스로를 ‘소금보다 더 짠 사람들’이라고 평하는 12명의 절약가들은 어떻게 ‘작은 부자’의 꿈을 실현할 수 있었을까. 그들이 돈을 관리하는 경향을 잘 살펴보면 다음과 같은 공통점이 있었다.
첫째, 수입이 많든 적든 최소한 60% 이상을 선저축하고 나서 지출했다. 둘째, 10만원 더 벌기보다 10만원 아끼는 것을 우선했다. 셋째, 쇼핑 채널이나 휴대전화 알림 등 소비 욕구를 자극할 만한 환경적 요소를 차단했다. 넷째, 종이 가계부나 엑셀 등 수단은 다르지만 현금 흐름을 눈으로 확인할 수 있게 했다. 다섯째, 캐시백·포인트 같은 푼돈도 무시하지 않고 모았다.
다시 보면 이 특징들은 누구나 알고 있는 다분히 기본적인 절약법이다. 하지만 알고만 있는 것과 실천하는 것은 엄청난 차이가 있다. 작은 부자들은 이렇게 일상의 틈에서 새는 돈들을 놓치지 않고 조금씩 더 ‘플러스’로 만드는 것에 더 집중해 왔던 것이다.
12명 저자들의 생생한 절약 노하우는 월급통장 관리법, 종잣돈 모으기, 내 집 마련 장만하기, 가계부 작성법, 육아비용 줄이는 법, 앱테크 정보, 창업 도전기, 무지출과 강제저축 습관 기르기까지 일상에서 할 수 있는 다양한 방법을 소개한다. 또한 그들의 이야기에서 우리는 사회 초년생, 직장인이나 자영업자, 1인 가구, 신혼부부, 다자녀 가구, 외벌이나 맞벌이 등 가족 형태나 수, 나이나 직업, 수입에 관계없이 ‘누구나 하루에 한 가지는 아낄 수 있다’는 사실과 ‘저축하면 나도 부자가 될 수 있다’는 희망을 발견할 수 있다. 매달 월급이 통장을 스쳐간다면 ‘오늘부터, 0원부터’ 아끼는 ‘1일 1짠’에 도전해 보는 것은 어떨까.


이 가운데 이번에 복원 공연되는 것은 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판 유성기음반 전집물이다. 1991년 필자 기획으로 국악 유성기음반 복원 공연이 본격적으로 시작된 이래 이런 시도가 유행하여 이제 고음반 복원 무대화는 국악계에서 하나의 장르처럼 자리 잡아가고 있으며 2008년 필자가 문화체육관광부에 건의하여 기획된 ‘전통예술 복원 및 재현 사업’의 핵심 대상이 되었다. 그간 여러 국악 고음반 복원 시도가 있었지만 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판의 경우는 이번 국립민속국악원에 의해 최초로 복원 각색되어 무대화 되는 것이다.


‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판이 1937년 발표 당시부터 근래까지 꾸준히 사랑을 받아온 것은 우선 뛰어난 창극 구성에 그 비결이 있다고 하겠다. 창극의 귀재였던 정정렬이 일평생 연구하여 집약한 최고의 결과물이 바로 이 음반 전집물이라고 할 수 있다. 이 작품은 정정렬이 주도적으로 짠 창극이라 판단되며 당대에 “정정렬 나고 춘향가 다시 났다”라는 말이 있었는데 바로 그러한 점을 여실히 잘 보여주는 작품이라 하겠다.
그리고 이 창극에서 적합한 배역과 적절한 분창이 돋보인다. 당대 판소리 대가 정정렬부터 당시의 깜찍한 신인 김소희에 이르기까지 원숙한 소리부터 신선하고 재기 발랄한 소리, 능숙한 명고수 한성준의 북가락과 추임새 등을 두루 감상할 수 있고 절묘하게 서로 조화를 이루고 있다는 점에서 널리 애청되었다고 하겠다.


‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 음반은 제작 당시 빅타음반회사에서 사활을 걸고 심혈을 기울여서 만든 것이다. 그래서 취입자들이 일본에 녹음하러 갔을 때 음반회사에서 극진하게 대접했다고 한다. 도착하자마자 바로 녹음한 것이 아니고 음반회사 측에서 좋은 음식과 숙소, 충분한 휴식을 제공하고 나서 취입자들의 기분이 최고로 좋은 상태가 되었을 때 비로소 녹음에 들어갔다고 한다. 당시는 국악이 대중음악이었고 그래서 음반회사로서는 수익을 많이 올릴 수 있는 이러한 국악에 막대한 투자를 했던 것이다.
‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판 녹음 중에서 를 들어보면 꽹과리, 장고 연주 농악 가락이 있고 음반에는 누가 연주했는지 명시되어 있지 않은데 꽹과리는 정정렬 명창, 장고는 한성준 명고수가 담당했을 가능성이 있다.
1937년 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판 유성기음반 전집물을 제작할 때 사용된 동판이 현재 전해지고 있으며 이 음반 발표 당시 광고가 당대 신문과 유성기음반 신보 책자에 많이 실려있다. 그리고 이 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판 취입 기념 단체 흑백사진 2종, 제품으로 나온 유성기음반 전집 실물과 가사지, 표지 등이 국악음반박물관에 소장되어 있다. 이번 공연은 이러한 실증 자료들을 모두 참고하여 복원 각색, 무대화 되었다.
오늘날 이 음반은 시각에 따라서는 고리타분하고 낡은 연희물로 보일 수도 있다. 음질 면에서는 현대인에게 다소 낯설고 옛 느낌을 줄 수 있다고 판단된다. 하지만 창극 구성 면에서는 현대 무대의 창극들과 견주어도 손색이 없을 정도로 세련된 점이 있고 현대성을 두루 갖추고 있다고 평가된다.
이 창극은 1937년 발표 당시 시대를 앞서간 진보적인 작품이었고 당대 대중들에게 가장 많은 사랑을 받은 창극 음반물이었고 인근 국가에까지 판매가 되었던 베스트셀러였고 큰 음반회사의 전폭적인 투자로 완성된 대작이었으며 당시 인기인들이 대거 출연한 전집물이다.
그런 만큼 취입 당사자들도 자부심이 컸던 녹음집이고 그래서 이 음반에 막내 나이로 참가한 인간문화재 김소희 명창은 일생을 두고 늘 이 음반을 본인의 간판 격으로 내세워 소개하였고 본인의 판소리 춘향가 완창 음반 표지에까지 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판 취입 기념 단체 흑백사진을 자랑스럽게 실을 정도였다. 이 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 취입자들은 당대 최고의 스타였고 오래도록 빛날 금자탑을 남긴 것이다.
‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판에서 북 반주를 담당한 고수 한성준은 유능한 국악인들을 음반회사에 많이 소개하여 유성기음반을 취입하도록 하였는데 김소희도 한성준이 음반회사와 방송국에 주선하여 음반 취입, 방송 활동을 시작하게 된 명창이다.
‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 빅타판 19장짜리 전집물은 1면에 3분 정도씩 담겨있는 유성기음반을 바꿔가며 감상하는 묘미가 있도록 제작되었다. 오늘날의 컴팩트디스크처럼 1시간 내외의 분량을 한번에 이어서 들을 수 있는 것이 아니라 약 3분씩 나누어져 있는 것을 음반을 교체해 가며 들어야 하기 때문에 다음 면에는 어떤 녹음이 있을까 궁금증을 유발시키도록 절묘하게 구성되어 있다.
이번 국립민속국악원에 의해 복원 각색되어 무대화 되는 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’ 또한 그러한 묘미를 최대한 살렸다. 그간 다양하고 우수한 창극 공연을 선보여 온 국립민속국악원 창극단이 세인들에게 점차 잊혀져 가던 명작 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’을 되살린 노력에 감격의 추임새를 보낸다. 창극의 오래된 미래 ‘정정렬 도창 창극 춘향전’이 현대 유능한 명창들의 각고의 노력에 의해 참신하고 아름답게 가꾸어져 무대에서 살아 숨쉬게 됨을 다행스럽고 기쁘게 생각한다.
이러한 노력은 최근 다소 침체된 정통 창극 분야에 활력이 되고 색다른 시도라는 점에서 큰 의미가 있다.


무주택자에게 우선 제공되고 있는 공공지원 민간임대주택을 청년 및 신혼부부에게 시세의 70~85%로 공급하는 방안이 입법화된다.
국토교통부는 이 같은 내용을 골자로 하는 ‘민간임대주택에 관한 특별법’ 시행령 등 관련 법규 개정안을 입법예고한다고 4일 밝혔다. 개정안은 공공지원 민간 임대주택의 최초 임대료에 차등을 둬서 일반공급 대상자에겐 주변 임대 시세 기준 95% 이하, 월평균소득 120% 이하인 청년과 신혼부부, 고령자 등 특별공급대상자에겐 70~85%의 임대료를 각각 받도록 규정했다. 전체 공급 가구수의 20% 이상은 특별공급대상자 몫이다.
정부가 최초 임대료를 시행령으로 규정하고 나선 것은 들쭉날쭉한 가격 설정 때문이었다. 그 동안 민간 임대주택의 최초 임대료는 임대사업자가 자율적으로 정할 수 있어 최초 임대료가 시세보다 높은 경우가 종종 발생했다. 국토부 관계자는 “지난해 발표한 주거복지 로드맵을 바탕으로 개정안을 세부적으로 보완했다”며 “향후 공공지원민간임대주택이 국민 주거안정에 더 크게 기여하게 될 것”이라고 밝혔다.
개정안은 민간 임대주택을 무주택 세대 구성원에게 우선 공급하는 내용도 신설했다. 또 공공지원 민간 임대주택의 임차인을 공정하게 선정하도록, 30가구 이상을 최초로 공급하는 경우 공개모집 방식으로 임차인을 모집하도록 했다. 개정안에는 도심 내 소규모 촉진지구 사업을 활성화하는 내용도 담겼다. 청년의 임대수요가 높은 지역에 소규모 촉진지구 사업이 가능하도록 촉진지구 최소면적 기준(현재 5,000㎡)을 지자체 조례로 2,000㎡까지 완화할 수 있도록 한 것이다.


부여군과 백제고도문화재단(원장 박종배)은 지난 2월 부여 궁남지 동쪽에 있는 화지산 유적 서쪽 사면에서 시작한 제6차 발굴조사를 통해 지난해 조사에서 찾은 초석 건물터 3동과 연결되는 또 다른 백제시대 건물터 3동을 발견했다고 11일 밝혔다.
이번 6차 조사는 화지산 서쪽 비탈면에 대한 발굴조사로 2018년 5차 조사에서 확인한 초석건물지 3동과 연결되는 초석건물지 3동을 추가로 확인했다.
총 6동의 초석건물지는 축조 방향이 동-서로 모두 서향(西向)을 하고 있는 건물이며, 초석은 원형과 긴사각형, 사각형의 다양한 형태가 확인되었다. 초석과 초석 사이에는 고맥이시설이 확인되었으며 연꽃무늬(蓮華文) 수막새, 기와 등도 확인되어 지붕 조성에 사용한 것으로 보고 있다. 건물지의 앞쪽과 뒤쪽으로는 배수구를 조성했으며, 배수구 내부에서 다량의 기와와 토기가 확인됐다.
초석건물지는 옆면이 2칸 이상인 건물지와 옆면이 1칸인 회랑(回廊, 지붕이 있는 긴 복도)형 건물지가 나란히 연결되는 특징을 지녔다. 또한, 화지산유적 서쪽 비탈면에서 대지 경사면의 암반을 동-서 ‘L’자형으로 땅을 판 다음 흙으로 일부를 다시 메워 평평한 대지를 조성한 흔적을 확인했다.


우선 버치바이크 앱을 자신의 스마트폰·태블릿에 설치하고 로그인해 바이크에 연결하면 전 세계 국가의 경관으로 구성된 다양한 코스가 펼쳐진다.
이런 가상 라이딩 시스템을 접목한 버치바이크는 단순히 배경만 바라보며 달리는 게 아니다. 사용자가 달리는 속도에 반응하는 야외 도로 영상은 물론, 영상 속 경사도에 따라 자동으로 페달의 저항이 변한다. 이를 통해 사용자는 영상 속 도로에서 실제 자전거를 타는 듯한 느낌을 실감할 수 있다.
모바일, IOT, 인공지능, 빅데이터, 웨어러블 디바이스 연동 등 4차 산업혁명 기술이 담긴 버치바이크는 로그인만으로 사용자를 이해하고 개인별 맞춤 운동을 제공하는 최첨단 서비스를 제공한다.
특히 버치바이크는 사용자의 정보를 수집해 체력 수준별로 즐길 수 있는 라이딩 코스, 스피닝 등 강습 프로그램을 추천하고 코스에 맞는 박자의 음악을 제공해 운동의 흥미와 효과를 높였다는 점이 인상적이다.


㈜컨시더씨는 관련 특허만 3건을 등록하는 등 우수한 기술력을 자랑한다. 전직 소프트웨어 엔지니어였던 ㈜컨시더씨 신재현 대표는 취미로 즐기던 철인 3종 경기가 외부 환경적인 요인에 제약이 많은 점을 감안해 신개념 실내용 싸이클을 고안했다.
버치바이크에 담긴 다양한 기능들이라면 지루할 틈이 없다. 멀티라이딩 시스템을 이용하면 최대 8명이 동일한 코스에서 함께 라이딩을 즐길 수 있다. 또한 라이딩 코칭 시스템을 이용하면 웨어러블 디바이스와 연동해 심박 수준 기준으로 인공지능 트레이너 캐릭터에 의해 실시간 코칭이 이뤄진다.
아울러 지속적으로 업데이트 되는 100여 개 이상의 비디오 화면을 제공, 세계 각국의 명소를 자전거로 여행하는 즐거움을 누릴 수 있다. 비디오는 자체 제작도 가능해 자신이 직접 코스를 구성할 수도 있다. 이는 대회 출전을 앞둔 선수가 시뮬레이션을 통한 현지 적응 훈련으로도 활용성이 있을 것으로 기대된다.
온라인 강습 프로그램인 버치 스튜디오도 빼놓을 수 없는 강점이다. 버치스튜디오를 통해 20~30분 동안 200~400Kcal의 칼로리를 소모하는 단시간, 고강도 운동 프로그램을 전문 강사의 설명을 듣고 따라할 수 있다.
신재현 대표는 "버치바이크는 사용자별 데이터를 관리해 체력테스트를 진행하고 이를 기반으로 수행할 운동량을 제공하는 운동처방의 기능을 수행한다"면서 "모든 연령층이 즐길 수 있고, 힘들기만 한 운동이 아닌 재밌는 놀이를 통해 건강까지 챙길 수 있는 버치바이크로 국민 건강 증진에 기여하겠다"는 포부를 밝혔다.
나만의 트레이너이자 스마트 실내자전거 버치바이크는 지난 1월 출시됐으며 오는 9월 보급형 가정용 '버치바이크 라이트'를 선보일 예정이다.
현재 신 대표는 서울시 마포비즈니스센터에 입주해 사무공간 지원과 다양한 창업교육을 받고 있다. 그는 "막상 창업을 진행하면서 겪는 애로사항을 극복하는 데 센터 도움이 컸다"고 밝혔다.


천주교 부산교구 청소년국 유튜브 계정 갈무리
온라인으로 신앙생활을 이어가는 요 몇 달, 우리는 온라인의 편리함이 아니라 얼굴을 마주보고 짓던 미소의 소중함을 절감하고 있다. 가끔은 가기 귀찮던 주일미사가 못 가게 되니 절절하게 가고 싶어진다. 이토록 간절히 성당에 가고 싶던 적이 있었던가 싶다. 영적 목마름을 몸소 경험하고 있다. 하루빨리 성당 문이 열리기를 바랐던 우리의 신앙생활은 코로나 이전과 다를 것이다. 잠시 멈춰 숨을 고르는 이 시기에 우리가 직면한 고민을 잘 풀어내어 다시 교리실 문이 열리는 날, 더 많은 청소년이 걸음 하는 주일학교로 거듭나길 바란다.


흰색 또는 검은 색 새겨진 플라스틱 씰 태그는 의류의 작은 부분이지만 브랜드, 스타일을 보여줄 수 있습니다. 의류 용 라벨은 의류, 특히 유명 브랜드 의류에 매우 중요합니다. 우리는 항상 종이 걸림 새 꼬리표, 플라스틱 꼬리표, 리본과 함께 흑백 의류 꼬리표 끈을 포장합니다. 그것은 최고의 의류 태그 디자인의 동일한 의미이며, 브랜드 이름과 브랜드 로고를 보여줍니다. 다음 모양은 정상적인 디자인이며 인감 태그 및 태그 패스너에 적합한 디자인을 선택할 수 있습니다. 잠긴 끈 태그는 다리를 플라스틱 걸림 꼬리표 구멍에 삽입하여 삽 레이블에 걸어야한다는 의미입니다....
흑백 의류 태그 문자열 의류 용 태그 문자열 옷 태그 문자열 의류 용 행 태그 문자열 씰 태그 문자열 의류 걸림 새 태그 문자열 패션 의류 잠금 문자열 플라스틱 씰 태그 문자열


컴퓨터 비전(Computer Vision)은 컴퓨터를 사용하여 인간의 시각적인 인식 능력을 구현하는 것을 목표로 합니다. 카메라로 촬영된 이미지나 영상을 분석하여 정보를 추출하는 것이 핵심이다 보니 객체의 위치와 방향을 탐지하는 것은 컴퓨터 비전에서 자주 등장하는 문제입니다.
이 중 사람이 취한 자세를 인식하는 기술을 “휴먼 포즈 에스티메이션(Human Pose Estimation)”이라고 합니다. 말 그대로 사진이나 영상 속에서 사람의 신체 관절이 어떻게 구성되어 있는지 위치를 추정하는 문제로 볼 수 있습니다. 그런데 사진 속에 담긴 사람의 모습은 모든 관절이 보이는 것은 아닙니다. 같은 자세라도 촬영된 방향에 따라 다르고, 때로는 다른 물체에 가려져 있기도 하며, 다양한 옷을 입고 있기도 합니다. 빛의 세기나 강도에 따라서도 추정하기 어려워질 수 있습니다. 그래서 전체적인 추론(Holistic Reasoning)이 필요합니다. 이처럼 휴먼 포즈 에스티메이션 기술은 컴퓨터 비전에서 오랫동안 다루어져 왔음에도 불구하고 여전히 어려운 분야에 속합니다.
전통적인 자세 인식 방법은 사람에게 센서와 같은 다양한 장비를 부착하는 것입니다. 움직임을 실시간으로 정교하게 파악할 수 있지만 높은 비용이 들어가기도 하고 실생활에서 항상 장비를 착용하는 것이 아니어서 연구실 또는 한정된 영역에서만 가능한 방법입니다. 그래서 몸에 부착하는 장비 없이, 사진에서 자세를 추정하는 휴먼 포즈 에스티메이션 연구가 진행되었습니다. 자세를 추정하기 위해서는 사진에서 인체의 윤곽이나 특정 신체 부위를 추론할만한 외곽선 등의 특징을 추출해야 합니다. 이 특징의 패턴을 사람이 직접 분석하고 응용하여 신체 부위를 예측할 수 있게 되었고 효율성과 정확성이 날로 높아지고 있습니다.
최근 딥러닝(Deep Learning)은 컴퓨터 비전의 여러 분야에서 눈부신 성능 향상을 보이며 휴먼 포즈 에스티메이션 연구 패러다임을 바꾸고 있습니다. 딥러닝은 다층 인공신경망을 이용하며, 유용한 특징들을 데이터로부터 직접 학습하는 방식을 취합니다. 이러한 학습 기반의 방법은 사람이 미처 인지하지 못하는 유용한 특징들을 데이터를 통해 직접 찾아낼 수 있다는 장점이 있습니다. 휴먼 포즈 에스티메이션 분야에서도 딥러닝을 활용한 연구가 활발히 진행 중이고 문제 해결에 큰 성과를 거두고 있습니다. 자세 추정이 점점 정확해지면서 그 응용 분야도 자세 교정, 행동 인식, 이상 행동 감지, 안전 예방 시스템, 증강현실 등으로 확대되고 있습니다. 최근에는 2차원 자세를 넘어서 3차원 자세 추출에서도 많은 연구가 진행 중입니다.
다양한 연구 결과 중에 성능 향상과 더불어 소스를 공개해 많은 연구의 기반이 되어 준 오픈소스 프로젝트가 있습니다. 이 프로젝트를 살펴보면서 딥러닝 기반의 휴먼 포즈 에스티메이션에 대한 이해를 돕고, 이를 응용하면 무엇을 더 할 수 있을지 영감을 얻는 기회가 되었으면 합니다.


이 프로젝트의 특징은 여러 사람의 자세를 빠르게 찾을 수 있다는 것입니다. 오픈포즈가 발표되기 전에는 여러 사람의 자세를 추정하기 위해 사진에서 각각의 사람을 검출하고 검출된 사람에 대해 자세를 찾도록 반복 수행하는 탑-다운(Top-Down, 하향식) 방식을 주로 사용했습니다. 오픈포즈는 바텀-업(Bottom-Up, 상향식) 방식으로 반복적인 처리 없이 성능을 향상시켰습니다.
바텀-업 방식은 모든 사람의 관절을 추정하고, 각 관절의 위치를 이은 다음, 각각에 해당하는 사람의 관절 위치로 재생성하는 방식입니다. 대게 바텀-업 방식은 관절이 어느 사람에게 속하는가의 문제로 정확도가 떨어지는 상황이었습니다. 오픈포즈는 이를 보완하기 위해서 신체 부위가 어느 사람에게 속하는지 유추할 수 있는 특징(Part Affinity Fields)을 이용하여 접근했습니다.
오픈포즈의 주요 기능은 사진이나 동영상 또는 카메라 입력을 통해서 여러 사람의 신체 부위 특징점의 위치를 실시간(초당 약 22프레임 - NVIDIA GTX 1080 Ti 기준)으로 추적해 주는 것입니다. 여기에서 특징점은 어깨, 손목 등 몸의 관절뿐만 아니라 손과 얼굴도 포함됩니다. 추적하는 특징점의 목록은 아래 [그림 2]와 같습니다.


사람의 몸에 장비를 장착하지 않고 사진이나 영상으로 사람의 자세를 추출할 수 있는 오픈포즈에 대해서 살펴보았습니다. 휴먼 포즈 에스티메이션 분야는 딥러닝의 발전, 특히 CNN 기반의 접근 방식을 사용해 뛰어난 성과를 거두고 있습니다. 이를 실생활에 응용하면 다양한 분야에서 생산성을 향상시킬 수 있을 거라 생각됩니다. 최근에는 3D 자세 연구나 행동 인식 분야에서도 활발히 연구가 진행 중입니다. 저희 에스코어도 작업자의 근골격계 질환 예방에 활용하기 위한 3D 자세 추출과 자세 변화에 따른 행동 인식을 연구 중입니다. 이외에도 더 살펴 볼 만한 휴먼 포즈 에스티메이션 연구를 소개해 드리며 마칩니다. 관심 있으신 분들께 도움이 되셨으면 합니다.


40대 가장인 직장인 A씨에겐 언제부턴가 여름휴가길이 고생길로 변했다. 내년이면 중학생이 되는 큰아이 학원 스케줄에 맞추다 보니 피서를 갈 수 있는 날이라곤 주말 끼고 3~4일이 고작. 휴가를 받은들 평일엔 TV 스포츠 채널 앞에서 뒹굴다 금요일 오후에나 고속도로에 오르면 같은 처지의 샐러리맨들이 몰고 나온 차들로 도로는 북새통이다.
비싼 물가와 씨름하고 아이들 뒤치다꺼리하다 일요일 늦은 밤 운전대를 잡고 피서지를 탈출하는 거북이 차량 행렬에 끼고 나면 ‘다음 일주일은 참으로 길겠구나’ 싶어 한숨이 푹푹 나온다. 20대 후반인 B씨 역시 직장생활 2년차에 접어들면서 ‘무서운 휴가’ 맛을 톡톡히 보고 있다. 실속을 표방하는 해외여행 패키지 상품 중에는 밤 비행기로 떠났다가 새벽에 돌아오는 일정이 많다.
대학 때부터 교제해온 여자친구는 이런 ‘밤도깨비’ 상품 마니아. 휴일을 꽉꽉 채워 알뜰 바캉스를 즐기는 그녀를 따라 이코노미 좌석에 실려온 그는 오그라든 사지도 채 펴지 못하고 새벽부터 회사로 직행했다. “휴가 다녀오면 몸이 삭는다”던 선배들의 말뜻을 절로 실감했다.
이처럼 요즘 직장인들은 휴가 때 더 바쁘고 힘들다. 각박한 경쟁사회에서 쌓인 스트레스를 고작 며칠 동안에 풀어내자니 신체적, 정신적으로 무리하게 된다. 제 한 몸 추스르지 못해 축 늘어져 앉은 이들이 직장마다 늘어나는 7~8월. 후텁지근한 여름휴가 후유증에서 재빨리 벗어나려면 어떻게 해야 할까.


여름휴가 후유증은 무엇보다 생체리듬이 깨져 생겨난다. 출퇴근이라는 틀 안에서 비교적 규칙적으로 생활하다 갑자기 늦게까지 놀고 자고 술 마시고 과식했으니 그럴 만도 하다. 특히 외국여행이라도 갔다 오면 수면리듬이 완전히 틀어져 사무실 의자에 앉아 병든 닭처럼 꾸벅거리게 된다.
고생을 덜 하려면 생체리듬을 미리 조절해놓는 것이 좋다. 출근 2~3일 전부터 수면시간을 앞당겨가며 복귀에 대비하면 그만큼 빨리 ‘평온한 일상’을 되찾을 수 있다. 하지만 황금 같은 휴가 막바지의 며칠을 컨디션 조절에 바치는 이들은 많지 않은 게 현실. 전문가들은 생체시계 되돌리기를 돕는 몇 가지 처방을 내놓는다. ‘낮에 오래 깨어 있어야 잠자리에 드는 시간이 빨리 정상화한다. 출근한 첫 며칠간은 낮잠을 삼가라.
여름휴가 후유증은 무엇보다 생체리듬이 깨져 생겨난다. 규칙적으로 생활하다 늦게 자고 많이 먹고 했으니 그럴 만도 하다.
너무 괴롭다면 20~30분만 짧게 자라. 밤에 잠이 안 오면 온수로 샤워하라. 카페인이 많이 든 음료는 바람직하지 않다. 몸이 각성을 외부의 힘에 의존하게 되기 때문이다.’ 어찌 보면 상식적인 얘기들이다. 그럴 수밖에 없다. 몸의 리듬이란 결국 잃어버린 몸 스스로 되찾을 수밖에 없기 때문이다. 특효약을 먹기보다 스스로 절제하는 편이 나은 것도 그런 이유에서다.
동국대 일산병원 가정의학과 오상우 교수는 “한껏 풀어져 있다 회사에 나가보면 미뤄놨던 일들이 한꺼번에 몰려든다”면서 “이때 조바심과 스트레스가 밀려오는데, 이것이 정상적 신체 사이클로의 복귀를 지연시키는 주범인 만큼 여기에 사로잡히지 않도록 주의해야 한다”고 충고했다.
급해지는 마음을 다잡으며 업무 순서를 정해 하나씩 풀어나가고, 스스로를 주의 깊게 살피고 돌보면서 ‘몸만들기’를 해나가면 대부분은 1~2주 만에 정상 컨디션으로 돌아온다. 휴가지에서 병을 얻어오는 이들이 뜻밖에 많다. 서울 동소문동 중앙내과 홍숙경 원장은 “이맘때만 되면 소화장애, 바이러스 감염, 피부질환 환자들로 병원 문턱이 닳는다”고 전했다.
휴가 동안 산과 바다를 누비며 과식, 불규칙한 식사, 지나친 음주를 하다 좁은 회사 책상으로 돌아와 앉으니 속이 더부룩할 수밖에 없다. 가벼운 소화장애는 질 좋은 음식을 규칙적으로 먹는 것만으로도 금세 회복된다. 홍 원장은 “휴가 복귀 후 며칠간은 회식자리도 갖지 않는 게 좋다”고 조언했다. 가까스로 버티고 있는 위장에 기름진 음식이나 알코올을 들이붓는 건 기름에 불을 붙이는 꼴이기 때문이다.


이 무렵은 만성질환자들의 증세가 악화돼 병원 문을 두드리는 빈도가 어느 때보다 높아지는 시기이기도 하다. 지속적인 투약과 식습관 관리를 하는 환자들마저 생체시계의 구속에서 해방되고 싶어한다. 그래서 “일주일쯤 마음대로 산다고 죽기야 하겠냐”는 마음으로 일탈을 시도하지만, 대부분 급속히 높아진 혈당 수치를 안고 병원을 찾는다. 그러므로 만성질환자일수록 휴가 후에는 최대한 빨리 병원부터 들러야 한다.
휴가로 인해 고통받는 신체 부위 중 하나가 피부. 자외선을 쬐어 따가워진 피부를 달래는 데는 차가운 물수건이나 얼음으로 찜질하는 것이 좋다. 오이 마사지나 감자 마사지도 효과적이다. 보건당한의원 이승환 원장은 “비타민 A, C, E 등은 항산화 작용을 하므로 자외선에 그을린 피부의 노화를 막는 데 좋다”고 말했다. 문제는 잡티나 기미가 갑자기 나타날 때다.
이 원장은 “기미나 피부착색 등은 오장육부의 균형이 틀어져 있다는 경고”라면서 “그간 감춰져 있던 병의 징후가 휴가를 계기로 드러난 것일 수 있는 만큼 단순한 피부관리를 넘어선 심도 있는 진단을 받아봐야 한다”고 말했다. 휴가를 계기로 잠복해 있던 병이 드러나거나 악화되는 경우도 있다. 홍 원장은 “흔히 설사를 대수롭지 않게 여기는데, 숨어 있던 가벼운 장 질환이 휴가 동안 몸의 밸런스가 깨진 틈을 타 악화되는 신호일 수 있다”면서 “배변 습관을 체크해 조금이라도 의심스러우면 전문의와 상의하라”고 권했다.
휴가지에서 일교차나 에어컨 때문에 감기에 걸리고도 모른 채 돌아오는 이도 상당히 많다. 이 원장은 이런 “잠복된 만성감기야말로 아주 위험하다”고 경고한다. 신체의 면역력을 떨어뜨려 모든 질병으로부터 취약하게 만들기 때문.
이 원장은 “과거에는 열에 한둘에 그치던 잠복 감기환자가 최근에는 열에 예닐곱 수준으로 치솟았다”면서 “이처럼 면역력이 전반적으로 떨어지면, 예컨대 신종플루가 유행한다 할 때 그 위험은 비교도 할 수 없이 커진다”고 우려했다. 이 원장은 휴가 이후 아침에 자고 일어나도 여전히 노곤하거나 미열에 시달린다면 반드시 전문의를 찾아 몸 상태를 점검하라고 당부했다.


노조는 여명숙 위원장이 원칙에 벗어난 인사발령과 빈번한 출장과 이동으로 업무 공백을 초래했고 개인소송에 혈세를 낭비하는 등의 파행적 운영을 해왔다고 지적했다. 게임위 측은 “노조 성명 관련해 내일(13일) 오전쯤 입장을 밝히겠다”고 말했다.
12일 민주노총 전국공공운수노동조합 공공문화예술체육지부 게임물관리위원회지회는 “게임물관리위원회 여명숙 위원장은 아래와 같은 비정상적 기관 운영을 일삼고 있어 우리 노동조합은 심각한 우려를 표명하며 공공기관 운영의 정상화를 요구하는 바이다”라고 성명을 밝혔다.


노조가 제시한 여 위원장 기관 파행 운영의 근거는 다음과 같다. ▲2015년 취임 이후 기관의 안정화를 추진하기 보다는 인사원칙에 어긋나는 빈번한 직원의 인사발령으로 업무의 불연속성 유발 ▲위원장 자신의 잦은 서울 출장과 업무 시간 중 빈번한 서울·부산간 이동, 불투명한 업무일정으로 업무 공백 초래 ▲기관 인사평가 시스템을 무시하고 평가자와 피평가자를 일괄 평가해 공정성을 무너뜨린 점 ▲직원 개인에 대한 인권 침해 발언이나 막말, 소송을 통한 괴롭히기 자행 등이다.
노조에 따르면 지방노동위원회와 행정소송(1심)에서 특정 직원에 대한 징계처분이 여 위원장의 부당한 처분 및 직권남용으로 인정·기각됐다. 이에 여 위원장이 외부 법무법인까지 선임해 지속적인 행정소송을 제기, 기관의 예산을 낭비함과 동시에 해당 직원에게 항소 포기를 조건으로 각서 서명을 종용한 바 있다는 것이다.
또 최근엔 언론매체를 상대로 소송을 준비하는 과정에서 여 위원장 개인의 손해배상소송을 포함하려다 격렬한 반대에 부딪혀 포기했다는 내부 상황도 전했다. 논의 과정에서 공무가 아닌 사적 소송이라고 지적한 직원을 상대로 부적절한 언행을 했고 소송비용을 마련하기 위해 기관의 예산까지 변경, 국민 혈세를 낭비하는 등 파행적 운영이 이뤄지고 있다는 게 노조의 지적이다.
노조 측은 성명서를 통해 “우리 노동조합은 공공기관 운영의 정상화를 위해 게임물관리위원회 위원장의 비정상적 기관 운영을 규탄함과 동시에 즉각 사퇴를 강력히 촉구한다”고 밝혔다.


차량인수한 후에 오래탈것이라면 생각해보는 실내클리닝. 가죽시트나 인조가죽시트장착. 오디오 교체. 타이어관리등 소모품관리. 광택이나 외관 복원하는 방법과 비용.
차를 운행하는 과정에서 참조할 만한 싸이트들. 긴급상황에서 어찌해야하는가 등등....
우선 생각나는것 적어나가는데 계속 수정해서 한달정도 지난 후에는 어느정도 틀이 잡힐거라 생각해요.
인터넷상에 수많은 차량관리 방법이나 요령이 많지만 제가 딜러를 하면서 몇년간 겪어왔던 것을 중점으로 해서 제 개인적인 생각을 적어 가기에 버릴것과 얻을것 구별해서 보셔요.....^^;
먼저 밝히고 싶은것은 아래 소개하고 추천하는 업체에서 소개비 형식으로 리베이트나 자금지원이나 그런것 전혀 없습니다.
그리고 꼭 "張부장팀" 소개라고 해 주세요. 그래야 최소한 바가지요금 없이. 조금이라도 더 신경써서 해 드린답니다. 그리 약속했고요.


이곳 또한 저도 방문하지 않고 다녀가신 분들의 얘기를 종합해서 여기 적어봅니다.
여러곳 직접 방문해서 체험해봐야겠지만 제가 나서서 설치는것 보다는 실제로 이용해보신 많은 분들의 입소문을 빌어서 추천드려요.
"정품만을 쓰며 꼭 고쳐야 할 것만고치는 정비업소가 될 것”이라는 정비업체 책임자의 생각과.
"운전자들이 "굴러가면 됐어"식의 생각을 하는데 그게 아닙니다. 조금만 예방점검하면 더 오래 쓸 수 있는 게 많아요. 믿을 수 있는 한 곳을 정해서 다니면 그래서 이로운 거죠." 라는 생각에 동의하며 추천드립니다.


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바로옆에사원이 있어서 접근성이 매우 좋았고 그담날 시기리아 또 그...더보기 신고하기유용한가요?song5841님, 감사합니다. Inna T1건의 리뷰“A really nice place to stay”4일 전 리뷰하였습니다. NEW모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


AnnMelb멜버른, 오스트레일리아레벨 컨트리뷰터125건의 리뷰30건의 호텔 리뷰67명이 도움 받음“Happy new year at Sundaras”1주일 전 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
GigiGigina이탈리아레벨 컨트리뷰터17건의 리뷰7건의 호텔 리뷰12명이 도움 받음“Nice place to stay in Dambulla”2주 전 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
Chrisvantonder제다, 사우디아라비아레벨 컨트리뷰터23건의 리뷰7건의 호텔 리뷰1명이 도움 받음“Way overpriced.”2주 전 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
EricaNYoung시엠립 주, 캄보디아레벨 컨트리뷰터10건의 리뷰4건의 호텔 리뷰3명이 도움 받음“Fabulous place to stay! ”3주 전 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


Alexa F노팅엄, 영국레벨 컨트리뷰터85건의 리뷰24건의 호텔 리뷰54명이 도움 받음“Great base for central province”3주 전 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기


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유다인의 오랜 경전인 탈무드에는 사랑에 대한 이 같은 아름다운 말이 있습니다.
“세상에는 열두 가지 강한 것이 있다. 그 첫째는 돌이다. 그러나 돌은 쇠에 의해 잘려지고, 쇠는 불에 녹아 버린다. 불은 물을 이기지 못하고 구름 속으로 흡수되어 버린다. 구름은 바람에 의해 이리저리 끌려 다닌다. 그러나 바람은 인간을 불어 날리지 못한다. 하지만 인간은 공포에 의해 비참하게 위축된다. 그 공포는 술에 의해 사라진다. 술은 잠을 자면 깨어 버린다. 잠은 죽음만큼 강하지 않다. 그런데 그 죽음조차도 ‘사랑’ 앞에서는 무기력하다.”
모든 율법과 계명의 완성인 위대한 사랑에 대하여 사도 성 바오로는 이렇게 찬양합니다.


7살 짜리 장애아가 이모 집에 놀러 갔습니다. 이모가 뜨거운 차를 타오려다 그만 컵을 깨뜨렸습니다. 그 바람에 이모는 손을 데어 아파하며 어쩔 줄 몰라 하는데, 이모부는 깨진 잔을 쓸어모으고 걸레로 닦느라 정신이 없습니다. 그 모습을 지켜보던 장애인 조카가 이모부에게 “이모부, 이제는 이모 손을 만져 주세요. 이모가 손을 데었잖아요”라고 말했다고 합니다.
그 순간 무엇이 중요하고 급한지 장애를 가진 아이들도 알고 있습니다. 그런데 정상인이고 어른인 우리들이 모르고 있습니다. 이모부는 무엇보다 먼저 달려가 아내의 손을 붙잡고 “여보, 어디 다치지 않았어?”라고 말했어야 합니다.
가족이, 이웃이 무엇을 원하는지 살피는 것, 그들의 마음을 조금은 읽을 수 있는 것, 그렇게 큰일은 아니어도 작은 배려의 마음에서부터 사랑은 시작되는 것입니다. 우리가 사랑의 계명을 너무 크고 부담스럽게만 생각하기 때문에 실천하지 못했던 것입니다.


모든 그리스도인들은 돌아갈 곳이 있는 복된 사람들입니다. 그것은 분명 은총이며 희망입니다. 우리가 돌아갈 본 고향, 영원한 아버지의 나라는 거저 주어지지 않습니다. 이 지상에서 끊임없는 사랑을 나누었던 사람들만이 꿈꿀 수 있는 곳입니다. 때문에 예수님께서도 ‘최후의 심판’ 가르침에서 이렇게 단호히 말씀하셨던 것입니다.
한정된 시간에 육신을 가지고 세상에 왔다가 떠나는 이들은 반드시 살아남은 이들에게 무언가 메시지를 남기게 되어 있습니다. 그것은 아마도 “살아보니 사랑할 수 있는 시간이 너무 부족합니다. 그러니 살아있는 동안 후회 없이 사랑하십시오”일 것입니다.


우리는 가족이나 사랑하는 사람이 곤경에 처했을 때, 누가 시키지 않아도 눈물이 나고 가슴이 미어지면서 내 일처럼 아파합니다. 당연합니다. 그들은 이웃이 아니라 나의 사람이기 때문입니다.
이웃이라는 뜻이 국어사전에는 이렇게 나와 있습니다. 1.나란히 또는 가까이 있어서 경계가 서로 붙어 있음. 2.가까이 사는 집 또는 그런 사람. 이웃은 애석하게도 사랑스러운 이웃 또는 착한 이웃만이 아니라, 내가 알고 있는 모든 사람을 지칭하고 있습니다.
어떤가요? 매일 쓰레기를 내 집 앞에 버리고, 모이기만 하면 내 흉을 보고, 그것도 모자라 피해까지 입히는 사람이 내 이웃에 살고 있습니다. 자! 그 사람에게 “성당에 함께 갑시다.” 라고 말할 수 있겠는지요? 이웃에게 자비를 베풀라고 하신 예수님의 말씀은 사실 큰 도전이며 요구입니다.
하지만 우리 마음에 ‘가엾게 여기는 마음’이 있다면 가능하겠지요. 그에 앞서 영원한 생명에 대한 확신이 있다면 가능할 것입니다. 우리는 그의 구원에 대해 진정으로 염려하기에 “성당에 한번 가봅시다.”라고 말할 수 있습니다.
의인들은 우리가 염려하지 않아도 영원한 생명을 얻을 것입니다. 우리 중에 과연 의인이 몇이나 되겠습니까? 나를 힘들게 하는 이웃, 나와 맞지 않는 이웃, 내가 싫어하는 이웃에게 “성당에 함께 갑시다.” 라는 권유로 하늘에 보화도 쌓고, 이웃도 구원의 길로 들어서게 하면 1석 2조가 아닐까요? 자격이 있어서 하느님을 믿고. 자격이 있어서 구원을 받고. 자격이 있어서 전교를 하고. 자격이 있어서 성당에 다닌다는 착각은 이제 그만!
우리 자신이 ‘하느님의 자비. 이웃의 자비’로 신앙인이 되었다는 것을 잊지 맙시다. 이웃에게 자비로운 신앙인이 됩시다. 아멘.


프랑스 파리의 루브르 박물관에는 레오나르도 다빈치가 그린 유명한 ‘모나리자’ 라는 그림이 있습니다. 김요한님의 『응원』이라는 책에서는 ‘모나리자’ 라는 작품을 이렇게 풀이하고 있습니다. 그림 속 모나리자의 눈길은 보는 이를 따라 움직이면서 어느 각도에서도 정확하게 일직선으로 보는 사람의 눈과 부딪치게 되는데, 그것은 마치 살아있는 사람의 눈을 보는 것과 같습니다.
그 모나리자의 그림에 남다른 관심을 갖고 연구한 사람 중 한 사람은 다음과 같은 질문을 던졌습니다. ‘왜 이 그림을 세계 최초의 명화라고 하는가? 왜 루브르 박물관의 많고 많은 그림 중에서 그 작품만을 방탄유리로 보호하고 있는가? 왜 레오나르도 다빈치는 67세의 나이에 죽기까지 그 그림만을 자기 옆에 걸어 두었는가? 왜 그가 열 번 이상시체를 해부하면서, 특히 얼굴을 세심하게 관찰했을까? 왜 프랑스와 1세가 그 그림을 자기 소유로 했다가 루브르 박물관에 기증했을까?’답은 눈길이 마주치는 그림은 세상에 오직 ‘모나리자’ 밖에 없고, 또 그런 기술은 아무도 흉내 낼 수 없기 때문이라는 결론에 도달하였다고 합니다.
사람에게 눈길은 그렇게 중요한 것입니다. 다시 말해서 나를 바라보는 눈길이 필요하다는 것입니다. 눈길은 곧 사랑을 의미하기 때문입니다. 그러나 때때로 우리는 사랑하는 사람이 나에게 눈길을 주지 않기 때문에 상처 받고 원망합니다. 항상 누군가를 위한 ‘모나리자’ 가 되어 주는 것은 불가능하기 때문입니다. 하지만 우리가 먹고 마시며 일하며 관계하는 삶의 현장에서 누군가를 위해 사랑의 눈길로한 사람의 영혼을 만져주고 응원하는 것은 얼마든지 가능한 일입니다.
오늘 강도를 만나 초주검이 된 사람에게 사랑의 눈길로 ‘모나리자’ 가 된 사람은 당시 종교 지도자들이었던 사제도 아니요, 레위인도 아니었습니다. 오히려 이방인이라고 차별받던 사마리아인이었습니다. 수만 명의 사람들에게 눈길을 맞춰주신 마더 데레사 수녀님은 이런 이야기를 하셨습니다. ‘나는 한 번에 단지 한 사람만을 사랑할 수 있다’ 고…….우리의 가정과 이웃과 본당 공동체 안에서 ‘한 번에 단지 한 사람’ 에게 ‘모나리자’의 사랑의 눈길을 마주칠 수 있었으면 좋겠습니다.


여름철 날씨가 무덥습니다. 생각으로나마 시원한 상상을 하며 겨울을 떠올립니다. 겨울 하면 “메리 크리스마스, 성탄절”이 제일 먼저 떠오릅니다. 성탄 즈음 길거리에선 흥겨운 캐롤송이 흘러나오고 발길을 멈추게 하는 구세군의 자선냄비 종소리도 들립니다.
어느 해 성탄절 무렵, 큰 백화점 앞에서 “딸랑딸랑, 불우이웃에게 온정의 손길을 보냅시다.”하는 자선냄비 소리가 울려 퍼지고 있었습니다. 그런데 그 앞을 지나가던 한 스님이 유심히 지켜보다가 심사가 뒤틀렸는지 옆에 자리를 깔고 “딱딱딱, 나무아미타불 관세음보살” 목탁을 치며 염불을 하기 시작했습니다. 자선냄비 입장에선 아주 심한 훼방이 아닐 수 없었습니다. “저게 뭐람, 종교 간에 싸우는 것도 아니고”라면서 눈살을 찌푸리는 사람이 있는가 하면, 아이러니한 광경에 웃음을 터뜨리며 스님의 모습을 쳐다보는 사람도 있었습니다. 하지만 스님은 아랑곳하지 않고 계속 염불을 외며 절을 하였습니다. 스님 앞에도 차츰 돈이 모였고 추웠던 날씨는 슬슬 눈까지 내렸습니다. 그러나 스님의 염불과 절은 끊임없이 이어졌고 이에 질세라 구세군의 종소리도 더욱 커져만 갔습니다. 어느덧 시간이 흘러 어스름한 저녁이 되어 종소리가 그치며 자선냄비는 떠날 채비를 하고 있었습니다. 그제야 스님도 일어났는데, 자신 앞에 수북하게 쌓인 돈을 모두 집어 들고 자선냄비에 ‘탁탁’ 털어 넣었습니다. 그리곤 합장을 한 채 인사를 하며 어디론가 떠나는 것이었습니다. 행인 하나가 쫓아가 자선냄비에 돈을 넣은 이유를 물었습니다. 스님이 대답했습니다. “나도 무엇인가 도움을 주고 싶었습니다.” 행인이 “아니, 스님은 크리스챤이 아니지 않습니까?”하고 말하니 스님은 미소를 지으며 말했습니다. “이웃을 돕는 데에 부처님이 따로 있고 예수님이 따로 있습니까? 모두가 사랑 한가지 아닙니까!”
오늘 복음에서 “누가 저의 이웃입니까?” 하는 물음에 예수님께서는 ‘이웃의 개념’ 자체를 바꾸십니다. “사제, 레위, 사마리아 사람, 이 셋 중에서 강도를 만난 사람의 이웃이 되어 준 사람은 누구였다고 생각하느냐?” 예수님의 말씀은 동료 유대인만이 아니라 모든 이가 이웃이며, 어려움에 처한 이들이라면 누구라도 절친한 이웃이 되어 주어서 도움을 베풀어야 한다는 말씀입니다. 이처럼 이웃은 나와 가까운 이들만이 아니라 사랑의 실천으로 가까워지는 모든 사람입니다. 이웃 사랑은 생각이 아니라 실천입니다. 따라서 그리스도인의 소명은, 매사에 모든 이에게 참된 이웃이 되기 위해 ‘사랑을 베푸는 사람’으로 행동하는 것입니다.
오늘날 우리 주위에는 이웃이 되어 주어야 할 많은 이들이 있습니다. 사회·경제적인 구조적 폭력에, 우리 무관심의 폭력에 쓰러진 이들이 있습니다. 탈북자들, 실직자들, 외국인 노동자들, 장애인들, 농민들 그리고 북녘 동포들…. 이처럼 무수히 많은 이들을 두고 ‘누가 저의 이웃입니까?’하며 여전히 우리의 이웃 사랑이 지나치게 관념적인 차원에 머물러 있는 것은 아닌지 반성해야 하겠습니다. “너도 가서 그렇게 하여라.” 아멘.


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이럴 때는 어떻게 말을 해야 하나요? 프로그램에서 업로드 속도가 안나오는 것도 클라임이 가능할까요?
혹시 위면해지를 신청할 때 인터넷 속도 측정은 어떻게 하는 지 알 수 있을까요? 신청 전에 속도가 안나온다는 것을 확인해야 할 것 같습니다. 현재 제가 쓰고 있는 환경은 2015년형 맥북 프로에서 ftp 프로그램을 이용하여 구글드라이브에 업로드 하고 있습니다. 이 어플로는 속도가 안나오는데 인터넷 속도 측정으로는 사진 첨부한 것처럼 속도가 나오네요. 속도 측정은 와이파이 환경에서 했으며, 랜으로 직접연결시에도 비슷한 속도입니다. (ftp프로그램에서 업로드 할 때 속도는 아래 댓글로 첨부합니다. 100kb 정도네요.) 이럴 때는 어떻게 말을 해야 하나요? 프로그램에서 업로드 속도가 안나오는 것도 클라임이 가능할까요?


최대 10일 간의 긴 연휴가 중반을 넘어섰다. 이제 남은 연휴는 4일. 남은 기간을 더욱 보람차게 보내기 위해 개천절과 추석, 한글날의 의미를 되새겨볼 수 있는 책을 읽는 것은 어떨까? 좋은책신사고의 어린이 단행본 브랜드 좋은책어린이의 도움을 받아 10월 황금연휴를 앞두고 초등 저학년을 위한 동화책을 추천한다.
좋은책어린이의 ‘신통방통 우리나라’ 시리즈는 우리나라의 상징, 역사, 문화를 주제로 초등 저학년 어린이들에게 역사적 사실과 의미를 재미있게 전달해주는 학습 동화다. 어린이들의 일상생활과 연결되는 이야기와 시공간을 초월하는 구성으로 자연스럽게 역사 현장에 배어 있는 조상들의 지혜를 배울 수 있다.
김희전 좋은책어린이 부서장은 “이번 연휴는 국경일과 추석 연휴가 맞물리는데 자녀와 함께 이에 대한 의미를 찾아보면서 잊고 있었던 역사와 전통의 중요성을 알아보는 계기가 되면 좋겠다”며 “태극기, 독도, 한글, 우리 놀이, 경복궁, 한복, 수원 화성 등을 정보가 담긴 이야기로 풀어내 우리의 문화, 역사를 바로 알고 어떻게 발전시켜 나가야 할지 생각해 보게 하는 동화책을 읽어보자”고 전했다.
가족들이 모두 모이는 추석 연휴 동안 전통놀이를 하며 자녀와 함께 소통해보는 것은 어떨까? ‘신통방통 우리 놀이’는 달집태우기, 연날리기, 비석치기 등 옛날 조상들이 즐기던 전통놀이를 통해 우리의 역사와 문화를 배울 수 있다는 이야기를 담고 있다. 학교 끝나면 학원에 가느라 밖에서 뛰어 노는 시간이 없는 요즘 어린이들에게 놀이를 통해 타인과 교류하며 협동하고 경쟁하고 싸우고 화해하는 과정을 통해 다양한 관계를 만들어 나갈 수 있는 경험을 준다.
10월 9일 한글날에는 한글의 창제 원리, 유래 등을 자녀와 함께 알아가며 한글의 소중함을 배워보자. ‘신통방통 한글’은 초등 저학년들의 눈높이에 맞춰 한글에 대해 쉽고 재미있게 설명한 책이다. 한글이 왜 과학적이고 세계 최고의 글자인지 글과 그림으로 어린이들의 눈높이에서 설명하여 스스로 한글의 과학성을 깨우칠 수 있다.


이 책은 그동안 국내에서 나온 노자 연구서 가운데 관련 자료를 가장 풍부하게 섭렵한 성과라는 점에서 존경과 시샘을 동시에 느끼게 한다. 저자가 참고한 자료는 고주(古註)를 비롯해 청대 이후 고증학의 성과, 백서(帛書)와 초간(楚簡) 등 근래의 발굴자료, 학계의 기존 연구 성과, 중국의 고전문헌 등을 두루 망라하고 있다.
또한 이 성과는 비전공자의 손에 의해 이뤄졌다는 점에서 놀라움과 부끄러움도 동시에 느끼게 한다. 저자의 학위논문은 조선조 관학파 유학자들의 사상에 관한 것이었다. 요컨대 전공이 도가철학이 아닌 것이다. 박사과정이라는 인생의 짧은 한 시기에 선택한 연구주제가 전공이라는 이름으로 주홍글씨처럼 평생을 따라 다니는 우리의 자폐적 학문풍토에서 이것은 작심한 ‘반역’이기 때문에 더욱 놀랍다. 그러니 전공의 우산 아래 안주하고 있는 나 같은 사람은 당연히 부끄러울 수밖에.
물론 이 책에서 개진되고 있는 주장들에 대해 모두 만족하는 것은 아니다. 가령 이 책의 가장 독창적 부분인 ‘노자’의 성립과 관련된 몇 가지 주장에 대해서는 여전히 미진함을 느낀다. 저자의 주장에 따르면 ‘노자’는 기원전 286년에서 백서 갑본이 성립된 기원전 202년 사이의 어느 시기에 편집된 책이고, 편집의 기본텍스트가 된 책은 ‘여씨춘추’일 가능성이 높으며, 따라서 진시황의 진나라에서 편집된 것이다.
그런데 이런 주장에 대해서는 좀 더 명확한 논거가 필요하다. 가령 ‘노자’는 초간과 같은 원시자료들을 종합해서 편집된 책이므로 초간은 아직 ‘노자’라고 할 수 없다고 주장하는데, 그러면 초간의 순서가 왜 백서의 순서로 이행되어 왔는지에 대해서도 대답할 수 있어야 한다. 특히 백서의 장의 순서가 초간보다 주목할 만한 장점을 지니고 있는 것이 결코 아니라는 점을 생각하면 이것은 반드시 짚어야 하는 문제이다. 만약 이 점에 대해 설득력 있는 답변을 하지 못한다면 결국 후대의 어떤 편집자들이 아무런 이유 없이 기존의 순서를 뒤죽박죽으로 만들어 놓았다는 말이 되는데, 이는 당연히 비합리적이다.
또 저자의 주장처럼 초간의 갑 을 병 세 부분은 각각 독립적 텍스트일 확률이 높고 초간이 ‘노자’의 성립 전에 존재했던 다양한 편집 자료들 가운데 하나라면, 통행본 속에 이 3종의 초간의 내용이 기본적으로 모두 들어있다는 사실에 대해서도 합리적 설명을 할 수 있어야 한다. 이것이 가능하기 위해서는 후대의 편찬자들이 중복되는 것만 제외하고 전해오는 모든 자료를 하나도 빼놓지 않고 종합했다고 가정해야 한다. 만약 그렇다면 ‘노자’는 어떤 통일적인 구상에 의하여 편집된 결과물이 아니라 ‘노자’와 관련된 단편적인 자료들을 모두 모아놓기만 한, 단순 자료모음집일 뿐이라는 결론이 나온다. 이것은 ‘노자’가 ‘여씨춘추’를 텍스트로 삼아 진나라에서 편집된 책이라는 저자의 주장과도 조화되지 않는다.
하지만 이런 미진함에도 불구하고 앞에서 말한 이유만으로도 이 책은 우리의 동양학 연구풍토에서 신선한 충격이라고 생각한다. 저자는 자신의 책을 ‘욕심스러운 책’이라고 말하는데, 이런 욕심은 많이 부릴수록 좋다.


이해관계자 간 대립으로 기술 혁신에 기반한 신서비스 시장 확대가 지연되는 문제를 해결하기 위해 이달 중 사회적 타협 메커니즘인 ‘한걸음 모델’을 발표하고 올해 안에 시범 사례를 만들 방침이다.
특히 신수요·일자리 창출 등 사회적 순편익이 발생하는 공유숙박, 산악관광 분야에 이 모델을 우선 적용할 계획이다.
아울러 데이터·AI, 미래차·모빌리티, 의료 신기술, 헬스케어, 핀테크, 기술창업, 산업단지, 자원 순환, 관광, 전자상거래·물류 등 10대 분야의 핵심 규제를 제로베이스에서 검토해 6월 말까지 분야별로 규제 혁신 방안을 발표한다.