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국악방송은 ‘UCP HC’의 자동화된 설치 구성 덕분에 2주라는 짧은 시간 내에 가상화 시스템을 성공적으로 구축했고, 현재 해당 시스템에서 기존 파일 및 애플리케이션 서버, 스토리지를 구동하고 있다. ‘UCP HC’ 도입을 통해 서버 4~5대 이상으로 운영하던 기존 인프라를 하나의 시스템으로 대체할 수 있게 돼 총소유비용(TCO)을 약 40% 절감했으며, ‘UCP HC’의 페일오버 기능을 활용해 무중단 서버의 추가 구축 없이도 페일오버 시간을 10~15초까지 4배 이상 크게 단축시키는 효과를 거뒀다. 또한, 노드 단위의 장비 교체 및 증설을 통해 기존 인프라의 수명주기 개선과 예산 절감이 가능해져, 향후에 기존 DB서버 및 신규 도입할 영상 시스템에도 가상화 시스템을 확장하는 것을 검토 중이다.
김광호 국악방송 방송기술부장은 “방송 시스템의 확장 또는 신기술 도입 시 예상치 못한 리스크 예방이 매우 중요한데, 이번 ‘UCP HC’ 도입을 통해 무중단 사고 대응이 가능해져 향후 IPTV 런칭 등 서비스 확장 시에도 안정성을 보장할 수 있을 것으로 기대한다”며 “특히 효성인포메이션시스템이 가상화 인프라 전 영역에 걸쳐 제공하는 통합 기술 지원을 통해 시스템 관리의 효율성도 높일 수 있게 됐다”고 말했다.
박승규 효성인포메이션시스템 클라우드 인프라 사업팀장은 “다양한 산업 분야에서 증가하고 있는 클라우드에 대한 수요와 맞물려 하이퍼컨버지드 인프라(HCI)가 기존 IT 인프라에서 프라이빗 및 하이브리드 클라우드로 점진적으로 확장하도록 돕는 대안으로 부상하고 있다”며, “효성인포메이션시스템은 인프라 운영관리 자동화 기술을 갖춘 히타치의 HCI 솔루션을 통해 기업들이 다양한 클라우드 환경을 보다 쉽게 구축하고 인력 활용을 최적화하도록 돕고 있다. 이미 국내 제조, 공공, 금융, 의료, 통신, 유통 등 다양한 산업에서 대규모 재해복구용 SDDC, 유전체 분석 인프라 등의 레퍼런스를 보유하고 있다. 앞으로도 HCI 제품을 기업별 요구사항에 맞춘 기술 지원과 함께 제공하면서 시장 점유율을 점차 높여나갈 것”이라고 밝혔다.


누군가를 사랑할 때, 세상이 아름답다.
사랑하는 사람은 이 세상의 작은 것까지,
모두 아름다움의 의미를 부여하는 사람입니다.
누군가를 사랑할 때,
우리는 세상이 아름답다고 노래합니다.
우리는 너무 많은 것을 사랑하고,
너무 많은 사람을 욕심내는 것 같습니다.
한 사람을 사랑하는 일이 얼마나
벅찬 일인지도 모르면서 말입니다.
인생은 문제의 시작과 끝을 되풀이하며
종착역에 이르는 것인지도 모릅니다.
그러나 문제의 골짜기를 지날 때도
험악한 바위틈에 피어오른 한 송이 꽃을
볼 수 있음이 삶의 비밀이기도 합니다.
그리웠던 곳에서, 보고 싶었던 사람을 마주보면
마음이 마냥 푸근해집니다.
사람이 행복한 것은 그리운 곳과
보고 싶은 사람이 있기 때문입니다.
내어줄지 모르는 사랑은 사랑이 아닙니다.
진정한 사랑은 자신이 상처받는 것을
두려워하지 않는 것입니다.
사랑함으로써 자신이 자신다울 수 있었다면
그 사랑은 참사랑일 것입니다.


망원경과 투영판의 거리를 증가시키면 상은 커지지만 초점이 어긋납니다.
그래서 접안렌즈를 대물렌즈 쪽으로 이동시킨 뒤 투영판을 더 멀리 이동시켜야만 뚜렷하고 더 큰 상을 볼 수 있습니다.
다음은 태양과 같은 면적원(크기를 갖는 천체)의 상을 투영판에 투영시킬 때 광선의 경로를 표현한 것입니다. 붉은 광선과 푸른 광선은 각각 태양의 서로 다른 두 지점에서 출발한 광선입니다. 눈으로 관찰할 때에는 광선이 접안렌즈를 평행광으로서 빠져나가야 하지만, 투영판에 투영시키는 경우에는 광선이 수렴해야 하므로 눈으로 관찰할 때보다 접안렌즈를 뒤로(대물렌즈 반대 쪽으로) 이동시켜야 합니다.
만일 투영판에 더 큰 상을 투영하고 싶다면 투영판을 대물렌즈 반대 쪽으로 이동시킴과 동시에 접안렌즈를 대물렌즈 쪽으로 이동시켜야 합니다. 결국 접안렌즈와 투영판 사이의 거리는 더 멀어지는 효과가 있습니다.


24 "아무도 두 주인을 섬길 수 없다. 한쪽은 미워하고 다른 쪽은 사랑하며, 한쪽은 떠받들고 다른 쪽은 업신여기게 된다. 너희는 하느님과 재물을 함께 섬길 수 없다.
이 믿음이 약한 자들아! 31 그러므로 너희는 `무엇을 먹을까?`, `무엇을 마실까?`, `무엇을 차려입을까?` 하며 걱정하지 마라. 32 이런 것들은 모두 다른 민족들이 애써 찾는 것이다. 하늘의 너희 아버지께서는 이 모든 것이 너희에게 필요함을 아신다. 33 너희는 먼저 하느님의 나라와 그분의 의로움을 찾아라. 그러면 이 모든 것도 곁들여 받게 될 것이다.
34 그러므로 내일을 걱정하지 마라. 내일 걱정은 내일이 할 것이다. 그날 고생은 그날로 충분하다."


국가기관에서 발주하는 공사는 어디에서 확인할 수 있으며, 어떤 방법으로 낙찰자가 결정되는지 등 국가기관과 공사계약을 체결하려는 사람에게 필요한 법률정보를 제공합니다. 국가 공사계약은 국가기관이 당사자 일방이 되어 계약상대방인 사인(私人)과 공사(工事) 계약을 체결하여 행정수요를 충족함과 동시에 사법상 법률효과를 발생하게 할 목적으로 하는 법률행위를 말합니다. 국가 공사계약의 경우 적격심사, 최저가낙찰제 등의 기준으로 낙찰자를 결정하여 계약을 체결합니다. * 출처 : 법제처 찾기 쉬운 생활법령정보(http://www.easylaw.go.kr)


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전자상거래는 용어는 1989년 미국의 LLNL(Lawrence Livermore National Laboratory)이 미 국방성의 프로젝트를 수행하면서 처음 사용하였다. 원래 전자상거래는 인터넷이 보급되기 전에 이미 전자문서교환(EDI), 칼스(CALS) 등의 형태로 존재하여 왔다고 할 수 있다. 그러다가 최근 급속한 네트워킹과 컴퓨터 기술이 빠르게 성장하고, 멀티미디어 자료처리 기술 등이 급속도로 발전함에 따라 인터넷을 기반으로 하는 전자상거래 시대가 도래하게 되었다. 초기의 데이터 통신은 주로 기업 내부에서 업무를 처리하는데 목적을 두었기 때문에 조직간, 국가간의 호환성이 문제가 되었다. 그러나 개방성을 가진 인터넷의 등장으로 세계 어느 곳, 그리고 누구와도 정보를 교환할 수 있는 환경의 조성이 가능하게 되었다. 특히, 1990년대 인터넷에 등장한 월드 와이드 웹은 전자상거래의 발전에 획기적인 전환점을 제공해 주었다. 웹의 출현은 정보 게시와 제공의 문제를 해결해 주었고, 동시에 사용의 편의성도 제공해 주었기 때문에 웹을 기반으로 하는 비즈니스의 범위를 보다 넓힐 수 있게 하였다. 따라서 본론에서는 인터넷 마케팅의 전력과 개념 및 수립과정에 대해 서술해 보겠다.
마케팅이란 개인과 조직의 목적을 충족시켜 주는 교환을 창출하기 위한 아이디어, 제품 및 서비스에 대한 발상, 가격결정, 촉진 유통을 계획하고 실행하는 과정이다.


“편하게 앉으세요.” 세화포구 방파제에 걸터앉아 편하게 나를 맞아주던 벨롱장 운영위원 허현웅님. 서울에서 제주로 온지 5년 정도 되었다는 그는 바다가 아름다운 구좌읍에 정착했다. 만남을 요청하고자 첫 통화를 했을 때 그는 자신을 ‘꿈꾸는 물고기’라고 소개했다. 대학생 때 디자인전공 수업에서 자신의 브랜드를 만들어 내는 과제 중에 자신이 지은 그 닉네임은 물고기에 날개를 다는 것, 물속에 사는 데 하늘을 날고 싶어 하는 이룰 수 없는 꿈을 꾸는 자신을 표현했다고 한다. “제주에 내려오는 것도 어떻게 보면 큰일이었는데, 내 스스로도 허황될 수 있는 이뤄질 수 없는 꿈.” 그 꿈을 이뤘으니 지금은 또 다른 꿈을 꾸고 있지 않을까.
제주로 오는 꿈을 품게 된 그의 서울생활은 어떤 모습인지 궁금해졌다. “제주에 내려오니 알게 됐는데 서울은 경쟁이 심하잖아요. 비교하고. 예를 들면, 내 머리나 복장 같은 것. 아침에 일어나면 무슨 옷을 입어야 하나 무슨 신발을 신어야 하나. 와이셔츠에 살짝 때가 묻으면 바로 갈아입어야 했고, 신발도 뒤쳐졌다 싶으면 사야 되겠고. 시계도 머리도. 제가 곱슬머리거든요. 서울에서는 되게 이게 스트레스였어요. 모든 것이 내가 나를 중심으로 생각한 것이 아니라 남이 나를 어떻게 보느냐 이게 되게 심했어요.” 하지만 그에게 제주의 삶은 다른 사람의 시선에 관계없이 자신이 하고 싶은 일을 하게 만든 것이다.
‘벨롱장’은 그에게 자신이 하고 싶은 일이다. 제주에 내려오니 심심했고, 사람들과 재미있게 얼굴 보면서 이야기하고 싶었기에 지금의 벨롱장이 탄생했다. 동네 사람들끼리 모여 소소하게 시작한 장은 이제 어느덧 세화포구를 따라 길게 늘어뜨려져 도민뿐만 아니라 관광객들이 많이 찾는 플리마켓이 되었다. 이주민들이 세운 장이라 지역 주민들의 반응도 궁금해졌다. 처음에는 소규모의 장으로 지역주민들도 큰 관심을 두지 않았다고 한다. 그러다 규모가 커지고 지역주민들과 교류하고 싶어 장날을 오일장날과 겹쳐 잡으니 처음에는 혼잡을 일으키기도 했다고. 하지만 지금은 리에서 세화 포구 자리도 내어주고, 셀러로 참여하고 있었다. 그의 표현을 빌리자면 “당근 삼춘들”이 당근 주스를 판매하며 벨롱장을 즐기고 계셨다.
이제는 단순히 물건을 판매하는 것만이 아닌 음악공연이나 작은 전시 등 문화교류의 장이 된 벨롱장. 앞으로는 어떤 방향으로 이끌고 싶을까? “조금 더 아트마켓화하고 싶어요.” 인기를 끌면서 상업화돼 가는 장을 바로잡고 애초에 하고 싶었던 ‘이야기를 나누는 광장’처럼 운영하고자 한다는 허현웅님. 덧붙여 벨롱장에 새로운 에너지를 불어넣고 싶다고 한다. “지역 내 아동센터 혹은 복지관과 연계해서 함께할 수 있는 프로젝트를 진행하고 싶어요. 우리 아이가 작년에 태어났는데 그 아이가 조금 더 자라서 그 세대들도 이런 문화를 즐길 수 있게.” 현재 벨롱장에서 발생하는 수입 및 기부금이 구좌 내의 아동복지 센터에 전달되고 있다고 한다. 해바라기 센터 아이들은 직접 판매를 해서 모은 수입으로 센터 복지에 사용하기도 했다고. 아이들과 함께 하는 장터의 모습이 얼마나 활기차고 아름다울지 그려진다.
플리마켓 운영만 하는 것이 아닌 아동복지에도 관심이 많았던 허현웅님은 행복한 세상을 어떻게 만들 수 있다고 생각할까? “내가 행복한 일을 하면 다른 사람도 행복해지는 것 같아요. 제주에서는 내가 디자인으로 창작하고 있지는 않지만 내가 하고 싶은 일을 하고 있거든요. 그런데 여기 어르신들이 좋아하고 친구들이 좋아하고. 여기 있는 친구들 모두 비슷할 거예요. 자기가 좋아하는 일을 하니 자기를 둘러싼 일들이 행복해지는 거? 욕심을 버리면 더 재미있는 일들을 할 수 있죠.” 그의 말은 어떤 구체적이고 특별한 일을 해야 한다는 관점에서 내가 하고 싶은 일을 하는 것이 내가 행복한 일이고, 내가 행복하면 내 주변도 행복해진다며 일상에 힘을 실어주었다. 그는 지금 하고 싶은 일을 하는 나의 시도를 값지게 만들고 모두가 컬처 디자이너가 될 수 있음을 말하고 있기도 하다.


지도 보기 이 호텔에 대한 개요 가져오기몬테바르치의 몬초니에 위치한 4성급 호텔, 풀서비스 스파 이용 가능 위치
몬초니에 위치한 이 스파 호텔에서 10km 이내 거리에는 Le Miccine, 산 로렌초 박물관, 아카데미아 발다르네세 델 포지오 등이 있습니다. 테라누오바 투스카니 박물관 및 잔프란코 카를라 피네스키 장미식물원 또한 20km 이내에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
풀서비스 스파 외에 이 호텔에는 레스토랑 및 실내 수영장도 있습니다. 공용 장소에서의 무료 WiFi, 무료 셀프 주차 및 무료 기차역 픽업 서비스도 제공됩니다. 또한, 야외 수영장, 바/라운지 및 풀사이드 바도 이용하실 수 있습니다. 객실 편의 시설
총 12개의 객실에는 미니바, 룸서비스 및 디지털 채널 시청이 가능한 LCD TV가 제공됩니다. 이 밖에 이용 가능한 편의 시설/서비스로는 커피 메이커, 무료 생수 서비스, 헤어드라이어 등이 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 릴레 두 실렌체 알베르고 빌라 사솔리니
릴레 두 실렌체 알베르고 빌라 사솔리니에는 풀서비스 스파 외에 실내 수영장 및 야외 수영장도 마련되어 있습니다. 호텔의 식사 공간으로는 레스토랑 및 커피숍/카페 등이 있습니다. 고객께서는 호텔의 바(풀사이드 바 및 바/라운지) 중 한 곳에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 무료 아침 식사도 즐기실 수 있습니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 또한, 몬테바르치에 위치한 이 호텔에는 옥상 테라스, 도서관, 투어/티켓 안내 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 총 객실 수 - 12 층 수 - 3 커피숍 또는 카페 무료 아침 식사 콘시어지 서비스 프런트 데스크(운영 시간 제한) 풀서비스 스파 선물가게 또는 가판대 공항 교통편 투어/티켓 안내 무료 WiFi 간편 체크인 옥상 테라스 바/라운지 세탁 시설 도서관 다국어 구사 가능 직원 정원 풀사이드 바 레스토랑 무료 기차역 픽업 무료 셀프 주차 빌딩/타워 수 - 2 실내 수영장 야외 수영장 호텔 편의 시설 모두 보기


무료 아침 식사가 제공됩니다. 이 릴레 두 실렌체 알베르고 빌라 사솔리니에는 레스토랑이 있습니다. 룸서비스(이용 시간 제한)를 이용하실 수 있습니다. 식당 옵션 보기
숙박 시설 내에는 실내 수영장 및 야외 수영장도 마련되어 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 산악 자전거 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 레크리에이션 옵션 보기
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김대중이 시작하고 노무현이 터를 다지고 이명박이 마무리한다?
촛불로 주춤하던 이명박 정권의 공기업 민영화 밀어붙이기가 엄청난(?)지지율 30%대를 배경으로 되살아나고 있다. 잇따른 정부관련자의 발언과 공식회의를 통해 공기업 선진화란 이름으로 공기업의 구조조정은 물론, 민영화를 통한 효율성 강화를 강변하는 발언이 쏟아지고 있다.
공기업선진화 방안의 핵심이 민영화(사유화)에 있다는 것은 명확하다. 주인있는 회사를 만들겠다는 논리를 내세운 민영화는 공기업 구조조정의 마지막 대미를 장식할 것이다.
김대중 정부때부터 노무현 정부까지 공기업은 신자유주의 공세의 상징과 같은 존재로 인식되었다. 2002년도 철도민영화, 가스, 전기 민영화 저지투쟁은 일정하게 공기업 민영화의 서슬을 저지시켰지만, 그건 극히 일부의 성과였고, 정부가 추진한 이른바 공기업 혁신은 거의 그대로 관철되었다. 정부지분매각과 인력감축, 외주용역화, 대대적인 인력감축이 김대중 정부때 민영화와 더불어 공기업에 몰아쳤다.
노무현 정부에 이르러서는 공기업의 경영혁신을 내세운 노동통제강화와 구조조정압박이 다양하게 밀고 들어왔다. 특히 정부산하기관관리법(정산법)을 축으로 공기업의 경영평가와 이에 따른 인센티브제도가 완전히 정착되면서, 노동자들의 저항력은 크게 약화되었다. 수년간 지속돼온 경영평가에 따른 인센티브 제도는 공기업의 내부조직에서 노동조합의 발언권을 대폭 축소시키고, 현장 노동자들의 저항을 무력화시켜왔다.
이러한 조건에서 이명박 정권이 들어서고, 공기업 선진화란 이름의 민영화, 구조조정이 예고되자 발빠르게 각종 민영화 저지 관련 공대위는 마련되었지만 2002년과 같은 민영화 저지투쟁을 노동자 스스로 전개할 수 있을 것이라는 기대를 하기 힘들만큼 주체적 조건은 극히 악화되어 있었다.
정말 아슬아슬하게도 5,6월 촛불을 통해 민영화에 대한 저지여론이 거세지면서, 공기업 민영화 저지투쟁은 기대하지 않던 성과를 거두었고, 그것이 또 다시 이명박 정권이 촛불의 기세가 약화된 틈에 민영화를 추진하려들자, 사태를 다급하게 만든 원인이기도 하다.


2002년도에 비해 공기업 노동자들이 느끼는 당혹감은 공기업을 유지해왔던 최근 몇 년이 고용안정도, 노동강도유지도 보장해주지 않았다는 점이다. 공기업의 운영원리가 사기업과 다를 바 없게 되면서, 현상태를 유지하는 것이 공공서비스의 소비자에게나, 해당노동자에게나 그다지 큰 의미를 못주고 있다는 것이다.
물론 민영화가 되었을 때, 예상되는 공공요금인상이나 서비스 저하, 노동자들의 고용불안이 민영화 저지 논리로 상당한 공감대를 형성하고 있지만 이는 수세적이고 비주체적일 수밖에 없다.
따라서 현상태를 유지하자는 것을 넘어 공기업의 운영원리, 즉 운영의 주체, 운영의 목표, 운영의 형식에 관한 보다 적극적이고 진취적인 대안을 가지고 투쟁에 임할 것이 요구된다.


공기업들은 정부산하기관관리법(정산법)에 따른 경영평가를 받고 있으며 이러한 경영평가에 따른 인센티브 성과급이 정착되어 있다. 즉 높은 경영평가 성적에 따라 이사들의 상여금, 아울러 전체직원들의 상여금이 달라지는 것이다.
이러한 당근과 채찍 전략은 이미 지방공기업까지 확대되었으며, 2006년을 기점으로 공기업에는 경영혁신 점검, 법정 경영평가, 혁신수준 진단, 감사원 감사 등으로 이루어진 촘촘한 통제시스템이 구축되어 있는 상태이다.
그러나 정부가 기대했던 효율성 제고와는 반대로 최근 문제가 된 한국정보사회진흥원과 한국전력의 허위보고를 통해 밝혀졌지만 불공정 경쟁이 발생하고, 공기업의 본질적인 역할과 모순되는 평가기준 등이 수많은 부작용을 낳고 있다. 이미 이러한 경영평가제도 자체가 정부 내에서조차 비판의 도마 위에 올라와 있는 상황이며, 정부는 더 효율적인 공기업의 통제에 골머리를 앓고 있다.
이는 한편으로 공기업의 역할과 운영방식에서 새로운 기준과 대안이 등장할 것을 요구하고 있다. 이에 대한 노동조합운동차원의 대안은 수년전부터 공공성강화로 압축적으로 표현되어 왔다.
그러나 공공성을 강화하기 위한 운영주체의 변화, 즉 노동자들의 통제, 혹은 개입의 방식, 그리고 경영의 목표와 평가기준의 새로운 틀을 제시하는 것은 상대적으로 적극적이지 않았다. 공기업 운영에 관한 본질적인 차원의 대안 제시없는 공공성강화요구는 도덕적 공세 이상을 벗어나기 힘든 것이 사실이다.
이제는 공기업 민영화 반대투쟁에서 현 상태 고수에조차 부담을 느끼는 노동자들의 새로운 투쟁의 동기로서, 현장통제를 뒤집는 주체적 노력의 목표로서 노동자의 민주적 통제가 적극적으로 제기되고, 대중적 설득력을 가질 필요성이 높아지고 있다.


이제껏 공기업 민영화에 대한 대응논리중 하나가 공공성강화인데, 공익을 추구하는 공기업의 성격을 보다 강화하자는 이쪽의 논리가 대중들에게는 호소력이 있음에도 막상 현장으로 돌아가면 조합원 자신은 다면평가에, ERP에 시달리며 공공성 강화에 기여하기는커녕 공기업의 이윤창출에 조리돌림을 당하는 것이 현실이었다.
이러한 모순을 근본적으로 해결하는 것, 즉 현장의 노동자가 스스로 공공성강화의 주체가 되기 위해서는 조직내부의 민주주의 확대와 현장 노동자의 발언권이 강화되어야 한다. 기실 이러한 내용은 민영화 찬성론자들이 말하는 내부관료주의의 극복과 조직내부의 경직성을 해소하는 가장 합리적인 대안이다.
관료주의는 조직내 민주주의와 항상 대립되는 개념이다. 공기업의 관료주의적 부패와 노동조합의 민주성 정도가 얼마나 큰 관련이 있는 지는 철도노동조합이 실증적으로 보여준 바가 있다. 즉 어용노조일때 철도내의 각종 이권관련 부패사건이 만연했다가, 노동조합이 민주화되고, 경영권에 대한 내부감시가 강화되면서 대폭 줄어든 것이 그 예이다.
따라서 공기업 내부의 관료주의를 타파하려면 조직내 민주주의를 보다 확대해야 하고, 노동조합의 내부감시 수준을 뛰어넘는 수준의 장치를 확보해야 한다. 그건 노동자에게 내부 감시자의 역할을 넘어서 경영의 주체로 나서게 하는 것이다.
다시말해 노동자에게 경영정보가 공개되고 노동자들의 경영개입이 보장되어야 한다. 이러한 장치가 선행되지 않고는 공기업 운영방식을 전면적으로 바꾸는 일은 일어나지 않는다.
그리고 현재 진행되고 있는 시장지향적 경영평가에 시달리지 않기 위해서는 노동자와 더불어 최소한 소비자와 공기업이 영향을 미치는 고용, 환경 문제의 당사자들의 경영참여가 보장되어야 한다. 그럼으로써 내부 평가의 기준이 공익성의 추구, 조직의 민주성, 노동자들의 적절한 노동강도 및 고용창출기여 등으로 바뀔 수 있는 것이다.
노동자의 공기업 민주적 통제의 주체로 공장/직장위원회를 건설하자
그러면 노동자들의 경영개입(통제)의 주체는 누가 되어야 할 것인가? 당연히 우리는 노동조합을 생각할 수 있다. 그런데 소위 노동자 경영참여를 시행하고 있는 독일의 경우에도 노동자 경영참여가 노동조합이 아니고, 단위현장 내에 별도의 기구를 통해 운영되고 있다는 점을 주목해야 한다.
노동자 통제의 문제에서 우리가 고려해야 할 문제는 크게 두가지다. 첫째 노동자들의 경영통제는 노동조합으로 조직되어 있는 조직노동자의 범위를 넘어, 해당 사업장의 근무자들이 모두 참여할뿐더러, 그 성격이 직업적 이해를 넘는 보편적 성격, 정치적 성격이 보다 강화되어야 한다.
둘째 해당 공기업의 운영을 감시, 통제할 수 있는 상설적 기구가 설치되어야 하고, 이는 이사회와 직접적으로 연결되어야 한다. 또한 이러한 기구는 현장 노동자들의 직접적인 민주적 통제하에 운영되어야 한다.
한편 산별조직 내에서 지부단위가 이러한 통제의 주체가 되는 것은 기업별체계를 강화할 위험을 피하기 위해서 지부에게 상설적 기구에서 일정한 발언권을 줄 수는 있지만 기업단위조직이 그대로 노동자통제의 주체가 되게 해서는 안된다.
가뜩이나 지금도 금속에서는 기업지부의 문제가 불거지고 있는데, 노동자 경영통제의 역할을 지부가 손에 쥐게 되었을 때, 산별노조의 질서에 기업단위노조를 통합시키는 것은 더욱 힘들어질 것이 뻔한 것이다.
따라서 우리는 공기업의 노동자 통제를 상설적으로 책임지는 공장/직장위원회가 구성되어야한다고 주장하는 것이다. 이러한 공장/직장위원회는 해당사업장의 모든 현장노동자들에 의한 총회를 통해 민주적으로 통제되고, 직접선출과 소환이 보장되어야 할 것이다. 임기는 1년으로 제한하고 연임을 허용하지 않음으로써 민주적 원칙을 보다 강조해야 한다.
공장/직장위원회는 공기업 민영화 반대투쟁과 아울러, 공기업운영의 대안을 제시하는 주체가 됨으로써, 공기업을 넘어 사회전반에 대한 노동자들의 통제에 대한 상상력의 기초를 제공할 수 있을 것이다.


인문 분야 국내 작가로는 드물게 200만 부라는 더블 밀리언셀러를 기록한 작가, 출간하는 책마다 화제를 불러일으키며 베스트셀러를 달성한 작가, 강연마다 청중이 꽉 들어차고 끝난 지 2년 넘은 팟캐스트가 아직도 상위권을 달리며 많은 사람이 기다려온 작가. 채사장이 5년 만에 『지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식』 신작으로 돌아왔다. 작가 특유의 유머와 필력으로 어려운 것을 쉽게 설명하고 지루한 것을 재밌게 정리하는 기술은 여전하다. 다만 이전 시리즈에서 그의 현실 감각이 빛을 발했다면, 이번 책에서는 오랜 기간의 사유와 통찰이 유감없이 발휘된다.


의사는 정확한 Peyronie의의 원인에 대 한 동의. 그러나 그것은 분명,, 탄성이 플 라크 또는 흉터 조직 대체 성 기의 일부 일반적으로 탄성 조직 때 발생 하는 상태. 일반적으로, 발기 확장 남 근의 탄력 있는 조직을 더 대칭적으로 곧바로 발기를 생산 합니다. 하지만 흉터 조직 탄성, 또는 신축성, 아니라 오히려 하드 성 기의 다른 부분 동안 넣어 유지 하기 때문에 먹다, 곡률 또는 심한 굴곡의 결과로. 경우 흉터 조직을 음 경 샤프트 주위 모든 방법으로, 결과 "병목" 또는 곤란-그 위치 또는 심지어 성 기의 급격 한 단축.
이 불행 한 상황 부상, 염증, 또는 강력한 절곡 등 직 립 남 근에 일종의 외상으로 시작할 수 있습니다. 어떤 남자는 주입 (이 목적을 위해 사용 된 가장 일반적인 약물 Caverject 라고도 함)를 통해 발기 부전을 치료 하는 시도 후 Peyronie의 개발 했습니다. 의사는 또한 다른 의료 조건 Peyronies, 고혈압, 동맥 경화 등 다른 희귀 유전 원인에 연결 될 수 있습니다 당뇨병 발병을 좌우할 지도 모른다 의심 한다. 현재, 그러나, 가장 가능성이 범인이 여겨진다 느리거나 비정상적인 치료 뒤 외상.


치료를 위해 모든 사건의 Peyronie의 다른 이해 중요 하다. 의사 들은 일반적으로 기다려야 적어도 1 년 또는 2 수술 그것을 해결 하려고 하기 전에 환자에 게 비록 일부 남성 수술 논리 옵션입니다. 그 대기 기간 동안 대부분의 환자 시도 합니다 다른 치료 먼저 수술에 마지막 리조트, 과감 한 선택은 (만약 당신이 이것을 의심, 당신은 이러한 그래픽 사진 심장이 나 위장의 약한 되지 않습니다 및 매우 방해가 될 수 있습니다 경고 한다 온라인 "음 경 곡률 수술," 키워드로 검색 할) 생각.
어떤 경우에 남자는 1 년 또는 2 년 내 치료를 하지 않고 자발적으로 개선 하 고 흉터도 사라질 수 있습니다. 남자의 약 40% 시간 내에 변화 하지만, 및 참조 또 다른 40% 조건의 악화 볼 수 있습니다. Nesbit 절차 1 ~ 2 인치; 남 근의 단축에 자주 결과 라는 두 대부분 수행 수술 중 하나 반 흔 조직이 이식할된 조직으로 대체 됩니다 다른 절차 부분적 또는 완전 한 발기 기능 손실 될 수 있습니다. 이러한 경우에, 수술 전에 "대기 기간" 동안 대체 치료 확실히 가치와 전혀, 아무것도 보다 더 효과적 이며 무한히 바람직 외과 치료의 극단적인 성격을 감안할 때.


바로 최고의 문서화 된 지금, 그리고 가장 성공적인 self-treatments 사용할 수 있는 음 경 견인 장치, 아마도 비타민 E 치료의 과정으로 결합 된 형태로. 부드럽게 일관성, 적용 하 여 ProExtender 작품 처럼 매우 성공적인 교정 장치 견인 성 기의 직선 화살표 크기를 구축 하면서 흉터 조직 경화 중화 음을 측정. 장치 (작업, 남자는 저 분 발 일 경우)에 의류 및 개월의 과정에 대 한 일관 되 게 적용 될 필요가 신중 하 게 착용 하실 수 있습니다. 이 음 경 견인 장치 스웨덴어 의사, Jorn Ege Siana에 의해 개발 되었다 그리고 적절 한 치유 되도록 penis 수술 후 환자에 의해 진료소와 병원 미국과 유럽 전역에 사용 되 고 수술 하는 대신 의사에 의해 제공 됩니다.


한 꽃이 백일을 아름답게 피어 있는 게 아니다/ 수없는 꽃이 지면서 다시 피고/ 떨어지면 또 새 꽃봉오릴 피워 올려/ 목백일홍나무는 환한 것이다. 도종환 시인의 <백일홍>.
견디기 어려운 무더위 속, '환한' 꽃을 피우고 있는 배롱나무는 두말할 나위 없는 여름 꽃 이다. 사랑하는 이를 기다리는 마음으로 매일 조금씩, 그렇게 100일 넘게 꽃을 피워 '백일홍'으로 기억되는 배롱나무. 그 붉은 꽃이 돋보이는 한 여름의 어느 날, 무각사로 향했다. 광주에서 가장 번화한 곳에 자리한 도심사찰 무각사. 로터스 갤러리가 그 곳에 있다.


광주의 행정, 문화, 상업의 중심지로 꼽히는 상무지구. 복잡한 빌딩 숲을 길 하나에 두고, 5·18 기념공원 한 복판 1만6500여 m²(5000여 평) 부지 위에 무각사가 자리해 있다. 불자에겐 수행전법도량으로, 시민들에겐 문화휴식공간으로, 다양한 불사를 진행하고 있는 무각사 경내에 '무각사 문화관'은 단독 건물이다. 지하 1층, 지상 3층 규모. 사찰에서 운영하는 문화관의 외형적 규모에 내심 놀라고, 이내 그 공간의 짜임새에 감탄한다. 서점과 갤러리, 세미나실, 템플스테이 체험관 등 '도심 속 문화공간'으로 손색없는 문화관 1층, 북카페를 겸한 전시공간이 '로터스' 갤러리다.


우리는 어디로부터 와서 어디로 가는가. 청년신인작가 이재원 씨가 우리에게 던지는 질문이다. 로터스 갤러리에서는 1일~29일까지 이재원 작가의 작품이 전시되고 있다. 이 작가의 영상작품 1점과 설치작품 1점. 첫 번째 작품은 '유성우-별비가 내리다'로 사람이 죽는다는 것이 '끝'이 아닌 '어딘가로 돌아가는 것'이라는 사후 세계에 대한 상상을 표현했다. 작가의 아버지께 바치는 비디오 인스톨레이션 작품. 매달아 늘어뜨린 흰 오브제 무리는 한국의 백중문화에 절에 봉납하는 새하얀 제등(提燈)이다.
작가는 그 등롱, 하나하나에 그림자 그림을 투영하고 있다. 딸과 부친이 주고받는 이야기를 그린 그림자놀이. 영사되고 있는 그림자 그림은 부친과의 추억으로 가득하다. "죽어서 사라지는 것이 아닌 원래 세계로 돌아가는 것이라 생각한다"는 이 작가는 작품 속에서 어디선가 자신을 지켜봐주는 돌아가신 아버지와 이야기하고 있다고 설명한다. 흰색 오브제는 눈물, 빗방울, 행성을 뜻하며 그 하나하나에 죽은 자와 산 자의 이야기를 담았다.
두 번째 작품은 '떠 있는 창문-꽃비가 내리다'. 창문 너머 내리는 꽃비를 통해 꽃처럼 피고 지고 다시 순환하는 누군가의 인생을 말한다. 꽃비가 내리고 시간은 흘러가지만 순간순간이 사라지는 것이 아니다. 작가는 "현대사회에서 우리는 공백기에 어려움을 느낀다. 아무것도 안 하는 것도 하루의 일부분이고, 인생의 한 부분이라 생각한다. 쉬는 시간조차 두려움을 느끼고 무언가를 해야 하는 현대사회에 대해 이야기 하고 싶다"고 관객들에게 말을 건넨다. 수 천개의 꽃잎 위에 떠 있는 창문은 우리 자신을 대변한다.
▲ 로터스 갤러리에는 올해 신진작가로 선정된 4인 중 이재원 작가의 작품이 전시 중이다.


"로터스 갤러리는 2010년 5월 개관했어요. 시민을 위한 문화공간으로 자리매김하고자 무각사에서 정성 들여 준비한 공간이지요. 로터스 갤러리는 북 카페와 함께 운영하고 있습니다. 역량 있는 신진작가 들을 발굴해 작품 활동을 지원하고, 갤러리 공간을 무료로 대여해 기획전시를 할 수 있도록 지원하고 있습니다."
로터스 갤러리 문귀례 매니저는 신진작가 기획전을 위한 공모과정과 심사절차 등의 공정성을 이야기했다. 종교와 상관없이 의지와 열정이 있는 신진작가 누구에게나 열려있는 갤러리 공간, 작품 활동에 목말라 있는 신진 작가들에게는 그야말로 단비 같은 공간이다.
로터스 갤러리 신진작가에 선정되면 격려금을 지원받고, 전시 중 작품 판매 수익금 또한 전액 작가에게 지급된다. 공익적 공간, 신진작가라면 한번쯤 이곳 로터스 갤러리에서 작품을 전시하고픈 꿈을 꾸게 된다.
북카페 또한 평일 150여 명이 다녀갈 정도로 광주에서 손꼽히는 카페라고 귀띔하는 문 매니저. 불교관련 서적은 10퍼센트 남짓, 베스트셀러가 아닌 인문학적 가치를 중심에 두고 문 매니저가 신중하게 선정한 책들이 시민들의 손길을 기다린다. 커피 맛 또한 일품이다. 카페 직원만 3명, 자력으로 카페를 운영하고 남은 수익금은 갤러리운영에 보탬을 준다.
북카페 뒷문을 열고 나가면 테라스가 마련돼 있다. 그야말로 '도심 속 작은 정원'이다. 5·18 기념공원 산책로를 충분히 살려낸 짜임새 있는 공간에서 문 매니저와의 이야기가 이어졌다.
"여의산 자락에 위치해 있어 주말이면 가족단위 손님들이 많아요. 공원 산책도 하고, 책도 보면서 아이들과 함께 유용하게 시간을 보낼 수 있는 복합문화공간인 셈이지요. " 6년째 근무 중이라는 문 매니저. 그가 무각사에서 운영하는 '보물섬 장터'를 특별히 소개했다. 매주 토요일 경내에서 열리는 보물섬 장터는 지역민을 위해 개장된 재활용 장터로 시민 곁으로 바짝 다가간 소통 공간이다. 아이들에게는 재활용 교육현장이 되기도 한다.
문 매니저가 선물한 류시화 시인의 책과 과일 쥬스를 들고 갤러리를 나오는 길, 마음 속 위안이 가득하다. 발길 닿는 모든 이들에게 그리 위안을 줄 공간, 로터스 갤러리다.
▲ 시민들을 위한 문화공간, 공익적 공간으로 자리매김 하기를 바라고 있는 로터스갤러리의 문귀례 매니저.


국내 화학섬유 업계는 세계 5위의 생산량을 차지하는 등 수준 높은 위치를 점하고 있으나, 중국을 비롯한 개발도상국의 생산능력이 확대됨에 따라 만성적 과잉 공급에 따른 수급환경 변화에 직면해 있습니다. 또한 세계 무역·통상환경이 변화하면서 국내 화학섬유의 주요 수요처인 국내 섬유·의류 기업이 해외 생산에 적극적으로 나서는 등 국내 화학섬유 업계는 또 다른 난관에 봉착해 있습니다. 한편 국내 화학섬유 기업의 기술 및 R&D 수준은 글로벌 선도 화학섬유 기업 대비 뒤처진 것으로 나타납니다. 그러나 최근 산업용 및 광학용 등 화학섬유가 활용될 수 있는 분야가 다변화됨에 따라 국내 산업용 섬유 시장의 성장을 위한 긍정적 요인도 일부 존재합니다. 오늘날과 같은 시장 환경 속에서 국내 화학섬유 업계는 고부가가치의 차별화된 섬유 제품을 개발하는 등 새로운비즈니스 모델을 모색하고 신성장동력을 창출해 나가야 할 것입니다.
이에 본 보고서는 국내 화학섬유 산업의 국내외 경영환경 변화 및 동향과 함께 오늘날의 화학섬유 업계가 직면하고 있는 도전과제를 살펴보았습니다. 아울러 국내 화학섬유 기업이 지속적으로 성장∙도약하기 위해 고려해야 할 대응방안을 세 가지(①후발국과의 심화되는 경쟁환경 속 기획력·기술력 확보 통한 전략적 대응 필요, ②기술개발 위한 컨소시엄 구축 통해 기술 경쟁력 제고, ③산업 내 구조조정 및 설비전환을 통해 공급과잉 문제에 대응)로 제시했으며, 향후 화학섬유 기업의 미래 방향성 정립에 기여하도록 보고서를 준비했습니다.


외국인의 자금 이탈이 두드러지는 조정장에서는 외국인 보유 비중이 대형주에 비해 낮은 우량 중소형주가 선방할 것이라는 게 증권업계의 시각이다. 최근 1주일간 외국인은 유가증권시장에서만 1조53억원어치를 팔아 치웠다. 안정적인 자산을 기반으로 한 가치주들은 환율이나 금리, 유가 등 대외 변수에 상대적으로 덜 민감하다. 이경수 하나금융투자 연구원은 “시장보다는 개별 종목이 유리한 환경이 조성되고 있다”며 “실적이 개선됐는데도 시장에서 소외받아온 저평가 중소형주를 선별해야 할 시점”이라고 말했다.


빌 드블라지오 뉴욕시장이 모든 근로자들의 2주 유급휴가를 보장하는 법안을 발표했다. 민주당 소속인 드블라지오 시장의 제안이 시의회에서 승인되면 뉴욕시는 국내에서 근로자들에게 2주 유급휴가를 제공하는 첫번째 도시가 된다. 조례안에 따르면 뉴욕시에서 5인 이상의 직원을 둔 모든 사업체는 연간 120일 이상 근무한 직원에게 10일의 유급휴가를 제공해야하며 만약 휴가를 다 사용하지 못하면 다음해로 이월해 사용하도록 해야한다. 5인 이하의 직원을 둔 소규모 사업체는 제외되며, 조례안이 시행될 경우 50만명의 근로자가 혜택을 볼 것으로 보인다. 드블라지오 시장은 뉴욕시에는 휴식과 재충전 없이 일만하는 근로자들이 너무 많다며, 코리존슨 시의장을 비롯한 시의회와 협력해 반드시 조례안을 통과시킬 것이라고 밝혔다.


대전효문화원진흥원의 채용비리에 대한 경찰 수사가 진행중이다. 지난해 7월 신규 직원 채용 과정에서 점수조작으로 합격자가 바뀌었다는 의혹에 대한 수사다. 채용 비리가 있었다는 투서로 시작된 수사다. 이런 가운데 효문화진흥원은 “채용 기준 절차에 따라 합리적으로 처리했다”며 의혹을 전면 부인했다. 진위 여부는 아직 확인되지 않고 있으나 효문화진흥원의 이미지는 땅에 떨어졌다.
사건의 진위는 수사 결과가 나와 봐야 알겠지만 최근 몇 년 사이 대전시 산하기관에서 연이어 벌어지는 비리 의혹 사건의 하나라는 점에 주목해야 한다. 시 산하기관에서 사람을 뽑을 때 지위의 고하를 막론하고 대전시가 개입한다는 사실은 알 사람은 다 아는 내용이다. 의혹의 근원지가 대전시일 가능성이 높다는 뜻이다.
대전시에선 산하기관에서 사건이 터져도 해당 기관보다 대전시 간부가 먼저 나서서 불을 끄려 하고, 시 감사팀이 나서면 규명보다 사건을 덮기에 급급한 감사가 되곤 한다. 도시철도공사 채용비리에 대한 감사도 이해할 수 없는 방식으로 진행되었다. 비리에 가담한 사람보다 비리를 고발한 사람을 추궁하는 모양새였다.
대전시보다 시산하기관에서 인사 비리가 자주 일어나는 것은 채용 과정에 비리가 작용할 수 있는 틈이 많기 때문이라고 보아야 한다. 대전시뿐 아니라 전국의 모든 지방자치단체가 이런 허점을 안고 있다. 산하 기관의 비리 문제는 최고 감독자인 시도지사 의지에 달렸다고 보아야 한다. 이것만으로도 산하기관 비리에 대해 대전시는 자유롭지 못하다.
대전시가 대형 사업을 진행하고 시 산하기관이 인사 채용을 할 때마다 냄새가 진동하곤 한다. 과거 대전시는 이 정도는 아니었다. 깨끗한 도시였다고 할 수 없지만 사업마다 인사마다 비리와 잡음이 이는 도시는 아니었다. 효문화진흥원 등의 의혹은 빙산의 일각일 수 있다. 도대체 대전시는 어디가 얼마나 썪어 있는지 짐작하기도 어렵다.


영국 과학자들의 새로운 연구에 따르면 전지구적 대량멸종 사건이 있을 경우 넓게 분포하고 있는 종들도 보기 드문 종들이나 마찬가지로 멸종될 위기에 놓이게 된다고 한다.
지구의 역사에는 화산에 의한 기후변화, 그리고 공룡을 멸종시킨 소행성 충돌을 포함하여 다섯 번의 대량멸종 사건이 있었다.
일반적으로는 넓은 지리적 분포를 가지는 동물들은 지역적인 환경 재난 정도에는 버틸 수 있는 힘을 가지고 있기 때문에 작은 지리적 범위를 가지는 동물들보다 멸종할 가능성이 적다.


리즈 대학 지구환경과학부의 알렉스 던힐 박사와 바스 대학 밀너 진화연구소의 매튜 윌스 교수가 수행한 이번 연구에서는 트라이아스기와 쥐라기 (2억5200만년에서 1억4500만년 전) 의 (공룡을 포함하여) 육상 척추동물에 대한 화석 기록을 조사했다.
이들은 넓은 지리적 분포가 멸종에 저항할 수 있는 힘을 주는 것은 맞지만 이러한 장점은 2억년 전 (트라이아스기와 쥐라기의 경계) 에 있었던 대량멸종 사건 앞에서 아무 소용이 없었다는 것을 발견했다. 이때의 대량멸종은 거대한 화산분출과 급격한 기후변화에 의해 지구 상에 살던 모든 종의 80 퍼센트 정도가 멸종한 사건이었다.
이러한 대형 재난이 있던 중에 많은 수의 악어 조상 그룹들이 멸종했고, 이를 틈타 공룡이 부상하여 뒤이은 쥐라기를 지배했다.
던힐과 윌슨은 유기체 그룹들의 지리적 분포가 트라이아스기와 쥐라기를 거치면서 어떻게 변화했는지를 지도에 표시했다. 이 분포도와 생물다양성의 변화를 비교하여 지리적 분포와 멸종 위기 사이의 관계를 밝히고자 했다.
육상동물의 화석기록에서 지리적 분포와 멸종 간의 관계를 분석한 것은 이번 연구가 처음이며 그 결과는 해양 무척추동물 화석 기록에서 얻은 결과와 비슷했다.
바스에 있을 때 이 작업을 시작했고, 현재는 리즈 대학에 근무하고 있는 던힐 박사는 이렇게 말한다. “넓은 지리적 분포로 인해 생긴 멸종에 버티는 힘이 우리에게 알려진 대량멸종 앞에서는 아무 소용 없다는 것은 중요한 결과입니다.”
“악어와 비슷한 동물들의 그룹들 상당수가 트라이아스기 말기에 있었던 대량멸종 사건 이후에 멸종했습니다. 이들은 그 이전에 매우 다양했고 굉장히 널리 분포하고 있었습니다.”
“그와 대조적으로 공룡은 상대적으로 드물고 그리 널리 분포하고 있지도 않았지만 멸종 사건을 무사히 통과해 그 이후 1억5000만년 동안 육상 생태계를 지배하게 되었습니다.”
공저자인 바스 대학 밀너 진화연구소의 매튜 윌스가 말을 거들었다. “대량멸종이 완전히 파괴적인 사건이라고 생각하는 경향이 있지만, 종종 대량멸종은 현 상태를 뒤흔들어 놓는 역할을 했고, 그 이전에는 경기장 밖에서 구경만 하던 그룹들이 지배적인 동물들이 되도록 만들어주기도 했습니다.”
“그와 비슷한 일이 한참 후, 공룡이 멸종하면서 포유류에게 길을 열어주었고, 결국 인류가 생겨나게 되었죠.”


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이에 따르면 조세특례제한법 등 세법에 규정된 총 219개 비과세·감면 제도의 존폐 또는 조정 여부가 전면 재검토된다. 재정부는 검토 결과 지원 타당성과 실효성이 낮아 존치 실익이 없는 제도는 일몰 도래 여부와 관계없이 원칙적으로 폐지 또는 축소키로 했다.
재정부는 특히 △올해 일몰이 도래하는 중소기업 특별세액감면 등 34가지 △시행 후 2년이 되지 않는 환경보전시설투자 세액공제 등 35가지 △감면 규모가 연간 1000억원을 넘는 농어업용 유류면세 등 24가지 감면 제도를 중점적으로 검토키로 했다.
감면 규모가 연간 1000억원을 넘는 신용카드 소득공제 제도도 중점 재검토 대상에 포함됐다. 지금은 신용카드를 연간 급여의 20% 이상 쓰면 초과분의 20% 만큼 과세소득을 계산할 때 빼준다.
정부는 신용카드 소득공제 제도의 강화보다는 축소 쪽에 무게를 싣고 있다. 재정부 관계자는 "당초 신용카드 소득공제 제도는 과세 투명성을 높이기 위해 도입된 제도인데 그 효과는 충분히 거뒀다고 볼 수 있다"고 말했다.
앞서 정부는 올해 세제개편을 통해 신용카드 소득공제율을 종전 15%에서 20%로 높이는 대신 공제 대상을 급여의 15% 초과분에서 20% 초과분으로 좁히며 사실상 제도를 축소했다. 이에 따라 신용카드 사용액이 연간 급여의 20%에 미치지 못하는 사람들은 아예 신용카드 소득공제 혜택을 받을 수 없게 됐다.


지난해 7월 제주지방법원이 중문관광단지 2단계 지역 내 호텔 4건에 대한 부영주택의 건축허가 신청 반려 처분 취소소송을 기각하고 제주도의 행정행위의 정당성을 인정한 것에 이어 광주고등법원도 부영주택의 항소를 어제 기각 결정하며 다시금 제주도의 행정정행위가 정당했음을 확인했다. 이로써 두 차례의 재판에서 부영주택이 내리 패소하게 됐고 문제제기 이후 무려 5년 만에 부영관광호텔 논란이 일단락됐다.
부영주택은 중문-대표 주상절리대 해안과 불과 100~150미터 떨어진 곳에 건축고도 35미터의 호텔 4개동을 짓는다며 환경파괴와 경관사유화논란, 고도완화 특혜논란을 불러 일으켰다. 이에 제주환경운동연합은 중문관광단지 2단계 지역 부영호텔 건축물 높이 완화 과정에서 환경영향평가 협의내용 변경절차를 거치지 않고, 경관영향평가 재심의 절차를 누락하는 등의 위법사항을 확인해 감사위원회에 조사를 요청했다. 이에 제주도 감사위원회가 조사를 벌여 환경영향평가 협의내용 변경절차를 누락한 사실을 확인했고 제주도는 건축허가를 최종반려했다. 하지만 부영주택은 이에 불복해 무리한 행정소송을 벌여왔고 1심에 이어 2심에서도 패소하게 된 것이다.
이번 재판 결과에서 주목해야 할 부분은 절차이행 문제 뿐 만 아니라 관련한 협의가 이뤄졌다 하더라도 제주도가 환경영향평가의 재평가를 요청할 수 있다고 본데 있다. 개발사업 시행승인 이후에 주상절리대가 국가지정문화재로 지정되고 환경보호에 관한 지역의 가치가 높아졌기 때문인데 이는 환경의 가치와 주민의 환경권을 폭넓게 인정한 결정으로 유사 개발사업에도 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다.
이번 판결로 제주도의 사업반려는 매우 정당한 것으로 판명됐다. 따라서 부영주택은 더 이상 도민사회의 갈등을 초래하지 말고 재판부의 결정을 받아들여 기업의 사회적 책임을 다하는 결정을 내려야 한다. 먼저 도민사회에 즉각 사과하고 사업철회를 공식화해야 한다. 또한 제주도와 협의를 통해 해당지역의 경관과 환경을 보전할 수 있도록 협력해야 할 것이다.
제주도 역시 이번 판결을 자연경관의 중요성을 인식하는 중요한 계기로 삼고 최근 중문-대포 주상절리대의 문화재보호구역을 보다 확대하는 것을 통해 주상절리대의 자연경관을 보호하고 훼손을 방지하라는 요구가 있는 만큼 보호구역 확대지정 등의 대책을 즉각 시행해야 할 것이다. 또한 이번 판결을 계기로 최근 경관파괴와 훼손이 가속화되는 상황을 막기 위한 보다 강화된 대책과 실효성 있는 정책을 마련하여야 한다. 부디 다시는 이와 같은 논란이 발생하지 않도록 제주도가 책임 있는 자세로 노력해주길 바란다.


보람상조는 ‘제5회 보람상조배 전국오픈 생활체육 탁구대회’ 참가자를 모집한다고 14일 밝혔다.
이번 탁구대회는 오는 4월 6일부터 7일까지 이틀간 파주시 문산읍에 위치한 문산체육공원에서 진행된다. 경기 종목은 남녀 각각 개인단식과 개인복식, 단체전으로 나뉜다. 대회 첫날인 6일에는 전종목 개인전 및 실버부(만 60세 이상) 단체전이, 7일에는 전종목 복식 및 단체전이 펼쳐질 예정이다. 보람할렐루야 탁구단 선수들 외에도 외국선수단 선수들도 일부 참가한다.
대회 참가 신청은 오는 3월 23일까지 ‘아이핑’ 홈페이지를 통해 만19세 이상이면 누구나 신청할 수 있다. 다만 2016~18년 기준 전국오픈대회 개인전 입상자는 부수를 상향해 신청해야 하며,단체전 신청 시 개인전에 필수로 참가해야 한다.
단체전에는 우승 60만원, 준우승 40만원, 동 3위 20만원, 개인전에는 우승 30만원, 준우승 20만원, 동 3위 10만원의 상금이 주어진다. 또한 이번 대회에서는 기존 대회에 비해 시상 범위가 확대돼 개인전과 복식 8강 진출자에게도 상품을 증정하며 경쟁의 열기를 더할 전망이다.
한편 보람상조가 창단한 보람할렐루야 탁구단은 사회 공헌 활동으로 명성이 높다.
보람할렐루야 탁구단은 서울, 인천, 충남 당진 등을 오가며 강습 용품을 후원하고, 1:1 강습을 하는 등 재능기부로 탁구문화 발전에 기여하고 있다.
2016년 10월 창단된 보람할렐루야 탁구단은 최근 2018 히로시마 오픈탁구대회 단체전 2년 연속 우승 및 개인전 우승, 베트남 골든라켓 국제탁구대회 남자 단체전, 개인전 준우승을 기록하는 등 화려한 성적도 자랑한다.


담관 협착의 원인을 양성인지 악성인지 구별하기가 어려운 경우가 종종 있어 많은 임상의사들을 곤혹스럽게 한다. 그러한 이유는 여러 가지 영상검사와 내시경적 역행성 담췌관 조영술에 의한 반복적인 세포검사와 조직검사를 시행함에도 불구하고 양성 담관 협착과 악성 담관 협착을 수술 전 정확히 감별하지 못하는 경우가 많기 때문이다. 저자들은 50세 남자환자에게 원위부 담도 폐쇄 소견이 있어 세포 검사와 조직검사를 여러 차례 반복적으로 시행하였으나 악성세포는 나오지 않았고, 간흡충 충란이 다량 발견되어 간흡충증에 의한 양성 협착과 악성 협착의 감별이 어려운 상황에서 1개월 후 복부 전산화 단층촬영을 시행하였다. 그 결과 췌장실질의 위축과 췌관확장이 진행하여 악성종양을 강력히 의심하고 유문부 보존 췌십이지장 절제술을 시행하였다. 조직검사 결과에서 췌장 머리의 선암으로 진단하였다. 악성 담관 협착을 수술 전에 정확히 진단하기는 쉽지 않지만, 담관 협착은 악성이 의심되면 수술적 진단 등의 적극적 검사를 주저해서는 안될 것이다.


여러 가지 영상검사와 내시경적 역행성 담췌관 조영술에 의한 반복적인 세포검사와 조직검사를 시행함에도 불구하고 양성 담관 협착과 악성 담관 협착을 수술 전 정확히 감별하지 못하는 경우가 많다. 한 연구에 따르면 췌장암으로 수술한 환자의 4-5%가 양성 질환으로 보고되었다[1]. 원위부 담관 협착의 진단과 치료를 위한 췌십이지장 절제술(pancreatico-duodenectomy)에 따르는 유병률과 사망률을 고려한다면 악성 담관 협착이 확실하지 않은 상황에서 수술을 결정하는 것은 쉽지 않은 문제이다.
저자들은 원위부 담도 폐쇄 소견이 있어 수 차례 세포검사와 조직검사를 시행하였으나, 악성세포는 나오지 않았고, 간흡충 충란이 다량 발견되어 간흡충증에 의한 양성 협착과 악성 협착의 감별이 어려운 상황에서 짧은 재검사를 통하여 췌장의 만성췌장염 변화를 통하여 악성 담관 협착을 의심하고 수술을 시행하여 췌장 두부암을 진단한 1예를 경험하였다. 우연적인 요소인 간흡충과 드문 요소인 담관벽 침범없이 담도벽을 감싼 췌장두부암이 진단의 맹점(blind spot)을 만들고 이로 인해 진단의 지연을 가져온 본 증례를 문헌고찰과 함께 보고한다.


담관 협착은 원인이 양성인지 악성인지 감별하기는 매우 어렵다. 담낭처럼 수술 시 제거가 비교적 간단한 부위와 달리 원위부 총담관은 제거하려면 췌십이지장 절제술을 하게 되어 수술에 따른 사망률과 이환율이 높고, 수술 이후에도 환자의 삶의 질을 고려하면 양성 담관 협착을 수술하는 것은 환자와 의사 모두 피하고 싶은 상황이다. 하지만 원위부 총담관의 협착을 유발하는 총담관암이나 췌장암은 병의 진행이 매우 빠르기 때문에 지체하다가 수술 시기를 놓치게 되는 경우가 있어 치료 시기를 놓치지 않는 것이 매우 중요한 문제이다.
담도 협착의 원인을 진단하고자 가장 많이 이용되는 1차적인 검사는 다중 검출기 전산화 단층촬영이다. 다중 검출기 전산화 단층촬영은 종양의 크기, 침범 정도에 따라 정확도가 다양하며, 췌장암의 경우 췌장기에서 저 혈관성인 종양과 정상 실질 사이의 감쇠차이가 최대화되어 종양이 가장 현저히 저 감쇠로 보여 검출이 용이하다고 알려져 있다[2].고식적 전산화 단층촬영(conventional CT)에서 검출의 전반적인 정확도는 80-91%였으나 8채널 이상 다중 검출기 전산화 단층촬영을 이용한 연구에서는 96%로 보고되었다. 하지만 종양 크기가 2 cm 이하인 경우 민감도가 약 75%, 1 cm 이하일 때는 약 15%에서만 종괴가 보이는 한계가 있다[3].
최근에 췌장암에서 초음파내시경의 진단적 가치에 대한 연구가 활발히 진행되어 왔다. 초음파내시경은 췌장암이 의심되는 환자에게서 2.0 cm 이하의 췌장 종양을 발견하는 민감도가 98%이며, 음성 예측도도 높아 초음파내시경에서 췌장에 종양이 없으면 췌장암일 가능성을 배제할 수 있다는 연구도 있다[4,5]. 췌장 질환뿐만 아니라 원위부 담관 내의 병변을 찾아내는데 있어서 내시경적 역행성 담췌관 조영술보다 비침습적이며 정확성에 있어 자기 공명 담췌관 조영술에 비해 우수한 것으로 보고되고 있다[6]. 특히 5 mm 미만의 담관 담석이나 담관 협착을 진단하는데 유용하고 악성일 경우 수술 전 병기 평가에도 유용하다. 또 다른 장점으로 초음파내시경 유도하 세침 흡인술(endoscopic ultrasound – fine needle aspiration, EUS-FNA)을 통해 비교적 안전하게 세포검사를 할 수 있다. 하지만 검사자에 따라 차이가 심하여 향후 적응증과 검사 방법에 대한 논의가 필요하다.
본 증례의 경우 수술 후 검체에서 직경 3.5 cm였으므로, 다중 검출기 전산화 단층촬영에서 관찰될 확률이 높으므로 영상자료를 재검토하였다. 내원 시 다중 검출기 전산화 단층촬영에서 췌장암 때 흔히 보이는 주위 정상 췌장보다 조영이 감소되는 병변은 없었고, 오히려 조영 증가되는 1 cm 이하의 경계가 불분명한 병변이 있었으나 이것마저 1개월 뒤 다중 검출기 전산화 단층촬영에서는 보이지 않았다. 이는 일반적으로 췌장암 때 보이는 소견과 다른 것이라 할 수 있다. 다중 검출기 전산화 단층촬영, 자기 공명 담췌관 조영술 등의 영상검사는 종양에 의한 형태 변화가 동반되어야 영상에 나타나므로 종양과 주변 조직간의 대조도가 낮은 경우 진단이 어렵게 될 수 있다. 수술 후 병리검사를 통하여 유추해 볼 수 있는 이유는 담관의 외벽을 감싸는 모양 때문에 총담관 및 담관벽의 음영과 조영에 의하여 췌장암의 음영이 가려진 것이 아닐까 추정해 볼 수 있을 것이다. 하지만 다중 검출기 전산화 단층촬영을 통하여 췌관의 확장과 췌관 실질의 위축은 췌장암을 강력하게 시사하는 소견임을 수술 결과를 통하여 확인 할 수 있었다. 양전자 방출 단층촬영술은 병변을 기능, 해부학적으로 평가하여 수술 절제 범위를 더 정확하게 평가하는 데 도움을 준다. 특히 원격 전이를 진단하여 불필요한 수술을 피하도록 하는데 이점이 있다. 췌장암 진단에 있어서 양전자 방출 단층촬영술의 민감도는 89-94%, 특이도는 62-69%로 보고되고 있다[7]. 하지만 종괴를 형성하는 만성 췌장염이나 급성 감염으로 CRP가 높은 경우 위양성이 나올 수 있고 검사 전 혈당이 높은 경우(>130 mg/dL)와 2 cm 이하의 작은 암의 경우 위음성이 나올 수 있다. 또한 양전자 방출 단층촬영술의 양성 예측도가 95%로 높은 것에 비해 음성 예측도는 57%로 매우 낮아서, 본 증례 환자처럼 종양 크기가 3.5 cm임에도 불구하고 양전자 방출 단층촬영술에서 음성으로 판독되어 양전자 방출 단층촬영술 소견만을 가지고 췌장암을 배제하기 어렵다[7].
담도 협착이 있을 때 양성인지 악성인지 감별을 위한 침습적 검사 방법으로는 담도 내시경과 내시경적 역행성 담췌관 조영술 통한 솔세포진 검사와 조직검사가 있다. 솔세포진 검사와 조직검사의 진단율이 각각 35-70%, 43-88%로 연구마다 다양하게 보고하고 있으며, 반복적인 솔세포진 검사와 겸자를 이용한 조직검사 모두를 병행하면 진단 민감도를 70.4%까지 올릴 수 있다고 보고하였다[8].
본 증례에서는 내시경적 역행성 담췌관 조영술을 통한 수 차례 반복한 솔세포진 검사와 조직검사에서 종양세포는 나오지 않았고, 간흡충의 충란이 나왔다. 간흡충의 성충은 20-30년 동안의 긴 생존 기간을 가지며 이 기간 동안 지속적인 기계적 자극과 분비물을 통한 화학적 자극을 야기시켜 염증과 암을 유발시키는 것으로 알려져 1994년 WHO 산하 IARC (International Agency of Research on Cancer)에서 가능성이 있는 발암물질(probable cause)로 규정하였다[9,10]. 그렇기 때문에 단순 양성 협착으로 판단하지 않고 기간을 짧게 하여 추적 관찰하였다. 본 증례에서 발견된 간흡충은 췌장암의 발병원인 또는 담관 협착의 원인은 아니었을 것이다. 하지만 양성 담관 협착의 가능성을 생각하게 하는 맹점으로 작용할 수 있다. “번쩍인다고 해서 모두 금은 아니다.”라는 영어 속담이 있듯이 담도 협착의 원인을 찾던 중에 간흡충이 발견되었다고 해서 기생충 감염에 의한 양성 협착으로 단정하지 않고 악성 가능성을 여전히 주의해야 한다는 교훈을 주는 증례이다.


삼 멘데스(Sam Mendes)의 1999년 오스카 수상작 아메리칸 뷰티(American beauty)는 주인공 레스터가 이렇게 독백하며 영화는 시작된다. 레스터 번햄은 자신의 직업을 경멸하는 중년의 화이트 컬러이다. 어느날 갑자기 완벽하게만 보였던 그의 중산층 인생이 하루 아침에 무너지고 마는 사건들이 연달아 발생한다. 광고 회사의 이사로 일하던 그는 해고 통보를 받고, 야망에 찬 아내와 사춘기 딸로부터 `지루하고 쓸모 없는 패배자´라는 질타를 받는다. 천둥벼락을 맞은 듯한 좌절감과 고통의 늪에서 빠져 허우적 거린후 정신을 차린 그에게 알 수 없는 해방감이 밀려 온다. 지금까지 자신을 구속했던 모든 것을 버리고 진정한 행복을 찿고자 그의 인생역전은 시작된다. 마지막 기회라는 생각에 그의 변화는 가히 극단적이다. 패스트 푸드점에서 일을 구하고, 예전부터 그토록 열망했던 자동차를 덥석 산다. 딸 친구인 16세의 미성년자에게 사랑에 빠져 그녀에게 잘 보이기 위해 운동을 시작한다.
늙지도 젊지도 않은 40대 중년이 경험하는 위기의식을 날카롭게 풍자한 영화다. 보장된 미래를 위해 혼심을 기울였던 10와 20대 , 안정된 직장에서 개미처럼 일했던 30대 그리고 찿아온 40대. 일년 동안 쏟은 노력의 성과를 거두어야 하는 가을과 같은 시기다. 하지만 막상 40대가 되면 우리의 삶에는 위기의 폭풍이 찿아 온다. 문제 없던 부부생활에 파탄이 오고, 안정된 직장으로부터 조기퇴임의 압력을 받으며 모자람이 없이 혼신을 다해 키운 자녀는 반항한다. 그 뿐인가? 영원할 것이라 믿었던 젊음에 노화는 찿아오고 그토록 혼신을 다해 투쟁했던 이념도 뿌리채 흔들린다.


점성술에서는38세부터 43세에 해당되는 시기를 개의의식과 집단의식이 충돌하는 의식의 전환시기라 본다. 바로 집단의식의 3행성인 천왕성, 해왕성 그리고 명왕성이 출생챠트의 기점들과 긴장된 각도를 이루며 사건을 일으키기 때문이다. 40대를 전후로 천왕성은 출생챠트의 천왕성과 180도를 이루고, 해왕성과 명왕성은 각각 출생챠트의 두 행성과 90도를 이룬다. 90도와 180도는 모두 갈등과 고통을 수반하는 긴장된 각도다.
출생챠트는 내가 태어난 순간 하늘에 위치한10행성의 위치를 찍어놓은 사진이다. 그후10행성은 원래 위치로부터 시계 반대방향으로 일정한 주기를 가지고 태양주위를 순환하는데 이를 행성의 트랜짓이라 한다. 행성들이 움직이며 출생챠트의 행성들과 어떤 각도를 이루는가에 따라 사건을 예언할수 있는데 그중 집단의식 3행성의 트랜짓을 중요하게 보는 이유는 그들의 긴 주기 때문이다.
천왕성이 태양주위를 한바퀴 돌려면 84년이 걸리고 해왕성은 168년 그리고 명왕성은 252년이 걸린다. 개인의식 행성의 마지막에 위치한 토성의 주기가 29년이라 볼 때 긴 시간이다. 주기가 길수록 행성이 일으키는 사건의 영향도 크다. 커다란 사건 앞에 우리는 고통과 번뇌의 시간을 보내게 되며 이로 인한 의식의 변화는 불가피하기 때문이다.


쟈스민은 아이 셋을 가진 국민학교 교사이다. 외모가 출중하여 어렸을때 모델링을 했다. 미국에서 대학을 다니고 5개국어를 자유자재로 한다. 거기다 겸손하고 감성적이까지도 하다. 청소년기에 들어간 두 아이와 아직은 꼬마인 아이를 홀로 키우고 있다. 그녀의 아이들은 각각 다른 아버지에게서 태어났다.
8살때 광고에 출연했던 쟈스민 작년 휴가때 아이 셋과 찰칵
정식교사 자격증을 따느라 1년동안 잠수했던 그녀와 얼마 전에 만나 회포를 풀었다. 자격증 시험에 떨어 졌단다. 사귀던 남자와도 헤어졌고, 올해 집 계약이 만기되어 집을 구하고 있다고 했다. 피곤한 모습이 역력한 모습으로 그녀는 말문을 열었다. 요즘 많은 생각을 한다고 했다. 그동안 너무도 아이들에게만 집착하며 살았다는 생각, 자신이 남자들과 5년 이상 관계를 지속하지 못하는 사실, 여름이 되기 전에 비워야 하는 집과 힘든 경제 문제, 사춘기에 들어 간 큰 아들과의 갈등…. 점성술에 관심이 많은 그녀와 집단행성의 침략(?)을 얘기하며 서로 힘든 40대의 위기를 밤이 새도록 나누었다.


천둥이 치는 하늘과 거대한 바다를 사이에 두고 떠있는 섬들은 바다 안의 커다란 섬의 뿌리와 연결되어 있다. 그 섬의 뿌리 안에는 언제 폭팔할지 알수 없는 용암이 부글거리고 있는데 그림 안의 조그만 섬들이 바로 개인행성으로 형성된 개인 의식이다.
각각의 섬들은 홀로 존재하는 주체적인 그것이 아니라 바닷속의 용암과 하늘과 바다에 둘려싸여 자연의 변화를 함께 겪어야만 하는 하나의 집단이다. 여기서 기후 변화를 일으키는 하늘은 천왕성, 섬들을 감싸 안는 바다는 해왕성 그리고 바다 깊은 곳에서 부글거리는 용암은 명왕성에 비유된다. 이처럼 섬(개인의식)은 홀로 존재하는 독립적인 존재가 아니라 다른 섬들과 함께 하늘(천왕성)과 바다(해왕성) 그리고 용암(명왕성)의 움직임 즉 자연의 변화(집단의식) 의존하는 한조각의 돌덩이이다.
인간은 홀로 태어나 독자적으로 살다 죽는 것이 아니라 그가 속한 사회의 변화를 함께 겪는 집단의 일원임을 암시한다.


집단행성 즉 천황성, 해왕성 그리고 명왕성이 과학기술의 발달로 인간의 눈으로 관찰되기 시작된 것은 250년 전에서 부터다. 점성술의 역사가 4000년이 넘은 것에 비하면 상당히 최근의 일인 것이다. 각각의 행성이 발견될 때마다 인류에 커다란 사건이 일어난다. 한나라에 국한적으로 일어나는 전쟁 정도의 사건이 아니라 인류 전체의 의식을 바꾸는 역사적인 사건들이다. 신기하게도 각각의 사건들의 성격은 동시대에 발견된 행성의 그것과 유사하다. 집단행성의 발견으로 인류의 의식에 변화가 온 것이다.
변화와 창조를 상징하는 천왕성 은 1784년에 발견되었다.
그후 5년후인 1789년에 프랑스혁명이 일어났는데 인류역사에서 처음으로 계급을 넘어선 개인의 인권을 주장하는 시민혁명이 일어난 것이다. 그전에는 군인의 자식으로 태어나면 군인이 되어야 하고 결혼도 가족 간의 계약에 의해 행해졌었다. 자유, 평등 그리고 우애 라는 구호를 내걸고 일어난 프랑스 혁명은 계급이나 사회를 벗어나 개인의 인권을 주장하는 최초의 부르짖음 이었다.
우주의 정신세계와 영혼을 상징하는 해왕성 은 1850년에 발견되었다.
칼 막스에 의해 공산주의가 주창되고 프로이트와 융에 의해 주도된 정신 분석학이 등장했다. 인류가 처음으로 종교나 사상의 틀을 벗어나 인간 위주의 사상과 자유로운 영혼의 존재에 눈을 뜨게 된 시대다.
죽음을 통한 정신의 변화를 상징하는 명왕성 은 1930년에 발견되었다.
15년후 히틀러가 주동한 2차 세계대전이 일어나고 핵폭탄으로 대량사살이 가능해졌다. 한 개인이 군중을 현혹하여 인류를 파괴할 수 있는 전쟁이 일어난 것이다. 그 뿐인가? 처음으로 인류는 달에 도착하고 페니실린이 발견되어 수많은 생명이 생존하게 된것이다. 삶과 죽음의 패러디가 연속한 시대이다.


죽음을 통한 정신의 변화 아메리칸 뷰티의 번햄이 겪는 사건들은 완벽하기만해 보였던 그의 삶을 180도 뒤집어 엎는다. 한 가족의 가장으로서 또는 한 직장의 구성원으로서 자신의 안정된 삶을 하루 아침에 잃고 만 것이다. 이것이 바로 천왕성의 가져오는 사건의 성향이다. 달과 토성으로 열심히 다져 놓은 소속에 의한 안정의 틀이 한꺼번에 무너진다. 사건이 터진후 충격과 고통 속에서 새롭게 시작한 인생은 의외로 변화와 창조를 경험하게 된다. 답답했던 틀에서 벋어나 드디어 자유를 만끽하고 이전과 다른 창조적인 삶을 살수 있게 된것이다. 이것이 바로 천왕성이 주고 가는 선물이다. 고인 물은 썩고야 만다. 아무리 완벽한 삶도 변하지 않으면 권태와 오만으로 가득 차게 된다.
개인의 출생챠트에 천왕성이 해나 달 또는 어센던트과 관계를 맺고 있는 사람은 변화를 두려워하지 않고 끊임없이 창조한다. 하지만 의식이 깨어나기 전에는 기존의 사상이나 틀에 무조건 반대하는 반항아로서 극단적인 생을 살게 된다. 많은 혁명가나 아웃사이더들에게 주로 나타난다.


번햄은 사건후 자기정체가 사라지는 듯한 심각한 혼란을 겪는다. 그래서 16세 딸의 친구와 진실한 사랑에 빠졌다는 착각 속에 빠진다. 현실과는 상관 없는 꿈의 바다에 빠지는 것이다. 판단력이 저하되고 이상한 생각을 한다. 수성과 목성으로 열심히 다져 놓은 배움과 이상에 의한 틀이 한꺼번에 무너진다. 해왕성이 출생챠트에 오면 이상에 혼란이 온다. 특정 이상이나 종교 또는 사상에 심취되기도 한다. 하지만 의식이 성장한 후에는 세속의 종교나 이념을 벗어난 진정한 자유으로 성장하게 된다.
출생챠트에 해왕성이 해나 달 또는 어센던트과 관계를 맺고 있으면 이상이나 종교에 심취되는 경우가 많다. 하지만 의식이 깨어난 후에는 조건 없는 사랑의 본보기가 된다. 아마도 이것이 부처나 예수가 자신을 희생하며 알려주려던 고귀한 메세지인 듯 싶다. 종교자나 예술가들에게 많다.
명왕성의 에너지: 죽음 속에서 솟아난 변화의 에너지
번햄은 사건이 천왕성이 일으킨 어느날 갑자기 엄습한 사건들을 경험한후 자신도 모르고 있었던 잠재된 힘을 인식하게 된다. 그동안 그토록 목매달아 유지하려 했던 자신의 모습을 죽이고 새로 태어 났기 때문이다. 화성과 금성으로 열심히 다져 놓은 사랑에 의한 안정의 틀이 한꺼번에 무너진다. 사회적 지위나 물질을 통해 얻어지는 힘이 아니라 한 인간으로서 얻는 힘이다. 타인의 깊숙한 내면을 통찰하고 조정할수 있는 강력한 힘이다.
출생챠트에 명왕성이 해나 달 또는 어센던트과 관계를 맺고 있으면 권력과 죽음에 지대한 관심이 있고 남을 조정하려는 욕구도 강하다.정치가나 연예인 같이 대중을 대상으로 활동하는 사람들에게 많고 점술가나 치료사에게도 많다.


처음 집단행성을 연구할 때 참 많이 헷갈렸다. 왜 개인 행성으로 기껏 다져논 자아는 집단행성에 의해 무너져야 하는가? 이들이 동반하는 고통을 통해서만 진실로 자유롭고 창조적인 인간이 될수 있는가? 크리슈나무르티는 창문을 통해 떨어지는 나뭇잎을 보고 진실을 발견했다고 한다. 그가 떨어지는 나뭇잎을 통해 깨달은 진실은 무엇인가? 자연은 새싹으로 태어난후 사계절을 살다가 가을이 되면 잎을 떨어뜨리고 아무런 저항 없이 다시 자연으로 돌아간다. 내가 지금 아무리 잘나고 부자고 행복해도 시간이 되면 우주의 법칙에 따라 다시 땅으로 돌아간다는 사실이다. 맨손으로 태어나 맨손으로 죽는다. 이러한 자연의 법칙을 넘어 설수 있었던 사람은 역사상 없다. 이것이 바로 집단행성의 예언이다. 내가 아무리 개인행성을 완벽하게 개발해 놓아도 우주의 법칙은 죽음과 파괴를 통한 교훈을 주고 간다.


영혼은 사랑과 동정 그리고 베풂으로 성장한다. 가장 실천하기 힘든 일이다. 부처나 예수 같은 많은 성인들이 실천했던 일이다. 하지만 세속에서 헤엄치는 나도 노력하면 조금씩 만들어 갈수는 있다. 개인적으로는 명상과 요가를 적극 추천한다. 명상은 마음을 비우고 요가는 육체를 비우게 하는 운동이다. 희노애락에 가득찬 마음과 몸 안에서 영혼의 성장은 불가능하다. 가득 찬 그릇에는 물을 담을 수 없다. 우리 주변에 노인이 되어서도 불평과 미움으로 입에 거품을 물며 생을 마감하는 사람은 상당히 많이 볼 수 있다. 영혼을 키우지 못한체 이생의 카르마를 다시 환생해야하는 사람들이다.


레스터가 딸 남자친구의 아버지이자 동성 연애자인 이웃에 의해 의외의 총살을 당하고 부엌 바닥에 피를 흘리며 오묘한 미소를 머금은 채 죽는다. 순간 바람이 부는 길거리에서 바람과 함께 춤을 추는 비닐봉투의 장면이 오버랩되면서 레스터의 다음과 같은 독백을 한다.
¨여러분은 내 인생 이렇게 끝나서 내가 화나있을 거라 생각하시나요? 아니에요. 세상에 가득한 아름다움을 보고 있으면 난 도저히 화낼 수가 없습니다. 이 세상의 쓰라린 아름다움을 보며 내 가슴은 풍성처럼 부프러 올라 터질 것 같습니다. 하지만 나는 이 아름다움에도 집착하지 않아야 함을 알고 있습니다. 내 안에서 비처럼 흘러 들어와 나가는 아름다움 느끼면거 생의 순간순간의 어리석음을 깨닫지만 난 그저 감사할 뿐입니다. 내가 무슨 말을 하는지 도대체 모르겠죠? 걱정 마세요. 누구나 언젠가는 내 말을 이해할 순간이 올 것입니다. ¨


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이유식을 시작하고 나면 하루하루 자라나는 아이를 보며 ‘다음 이유식은 뭘로 해줄까?’ 하는 고민을 하게 됩니다. 아무래도 모유/분유 수유만 하던 때에 비해서 아이가 이유식을 시작하면 식재료에 대해 생각을 안 할 수가 없지요. 게다가 초기미음식을 지나 중기 이후부터는 이것저것 다른 재료들을 함께 쓰게 되면서 요리의 폭이 넓어짐과 동시에 그만큼 무얼 해줄지 고민이 점점 커져만 갑니다.
특히, 아이가 특정 상황에 처하게 되면 그 고민은 극에 달하게 됩니다. 예를 들어 울 여름군같은 경우는 아토피가 있어서 사실 이유식 자체도 조금 늦게 시작했지만 이유식을 진행하는 과정중에도 사용하기 조심스러운 재료들이 있어서 그런 재료들을 이용한 이유식은 자제하고 있거든요. 그래서 오늘은 우리 아이의 상황에 따라 사용하기 좋은 이유식 재료들을 한번 살펴볼까 해요.


* 밀가루나 계란/설탕/ 버터 등이 첨가된 식빵은 첫돌이 지난 이후로도 되도록 나중에 먹이도록 한다.
* 딸기, 토마토, 복숭아는 두돌 이후에 먹인다.
* 새우, 게, 등푸른 생선 등은 첫돌이 지난 이후로도 되도록 나중에 먹이도록 한다.
* 땅콩 및 견과류, 특히 땅콩은 되도록 나중에 먹인다.
* 우유나 유제품은 첫돌 이후부터 시작하는 것이 좋은데 알레르기나 아토피가 있다면 나중에 시작할수록 좋다.
* 달걀은 알레르기를 유발하기 쉬우므로 돌 이후에 시작하는 것이 좋은데, 특히 흰자에 알레르기를 일으키기 쉬운 물질이 있으므로 굳이 달걀을 시작한다면
노른자를 먼저 사용하고흰자는 되도록 돌 이후에, 가능하면 두돌 이후에 시작하는 것이 좋다.
* 꿀은 첫돌 전에는 먹이지 않으며, 시판되는 주스나 소스 등도 되도록 사용하지 않는다.
아이가 감기에 걸렸을 때는 비타민이 많은 재료를 쓰는 게 좋아요. 열이 많이 오르는 감기에 걸렸다면 오이나 연근이 열을 내리는데 도움이 되며, 아욱은 기침감기 시에 사용하면 기침을 잦게 도와준답니다. 감기에 대표적으로 좋은 재료는 감자, 양배추, 브로콜리 같은 재료들이 있는데 특히 감자는 감기 뿐 아니라 알레르기 체질개선이나 설사 등의 상황에서도 사용하기 좋은 재료에요. 브로콜리에는 비타민이 많아서 감기를 예방하기에도 참 좋은 재료입니다. 이 외에도 사과, 배, 닭고기, 무, 당근, 배추 등과 같은 재료들이 아이가 감기에 걸렸을때 이유식에 사용하기 좋은 재료들이에요.
변비만큼이나 엄마와 아가를 힘들게 하는 게 바로 설사 아닐까 해요. 아가가 설사를 할 땐 찹쌀, 감자, 완두콩, 단호박, 익힌 사과, 차조, 익힌 당근 등으로 이유식을 합니다. 하지만 완두콩의 경우, 아무래도 콩류이기 때문에 알레르기를 유발하기 쉬우므로 태열이나 아토피가 있는 아가의 경우는 되도록 천천히 적응합니다. 이 외에도 잦은 설사로 인해 자칫 전해질이 부족하지 않도록 유의합니다.
생후 4개월에 초기 이유식을 시작했다면 약 생후 6개월쯤이 되면 이제 모유나 분유만으로 공급받는 양만으로는 철분공급이 부족할 수 있어요. 따라서 쇠고기를 비롯, 빈혈에 좋은 재료들을 사용하게 되는데, 특히 브로콜리나 콜리플라워, 완두콩, 시금치, 미역, 달걀노른자, 대추, 강낭콩, 표고버섯과 같은 재료들이 빈혈을 예방하는데 좋은 재료들이에요.또한 조리법과 재료의 신선도에 따라서도 빈혈에 영향을 미칠 수 있는데요, 예를 들어 당근이나 시금치의 경우는, 오래 보관할수록 질산염의 함유량이 높아져 자칫 빈혈을 유발할 수 있으니 당근이나 시금치같은 재료들은 되도록 신선할 때 사용하는 게 좋아요.
이유식은 아이의 상태에 따라서 시작하는 시기가 조금씩 차이가 날 수 있어요. 또한 이유식 시작시기에 따라 활용 가능한 재료도 차이가 날 수 있지요. 그리고 재료에 따라 잘 먹는 이유식이나 그렇지 않은 이유식이 있을 수도 있고, 아이에 따라 섭취하는 이유식의 양도 다 다를 수 있어요.
하지만 이런 차이에 민감하게 반응할 필요 없이 느긋한 마음으로 꾸준히 이유식을 진행하는 게 중요하다고해요. 조금 늦고 빠른 차이, 조금 많고 적은 차이가 생길 수는 있지만 어차피 몇 년 후에는 모두가 거의 비슷해질 테니까요.그런걸 보면 이유식은 마라톤 같은 게 아닐까 싶어요. 이 길고도 흥미로운 마라톤에서 모든 맘들이 힘들기만 한 게 아니라 즐겁고 보람된 경험들을 할 수 있었으면 좋겠어요.
이상, 베페 에디터 6기 여름이맘 아이비였습니다.
다음 중 아이의 상황에 따라 이유식 재료를 올바르게 예는?
① 아토피가 있는 아이는 순한 달걀 흰자부터 먹인다.


국내 코로나19 확진자 증가세가 며칠 새 주춤하는 양상을 보이고 있습니다. 날이 따뜻해지면서 코로나19의 전파성이 떨어지고 있는 것 아니냐, 이런 말도 나오는데요.
하지만 기온이 다시 낮아지는 가을철에 코로나19 재유행 가능성도 제기됐습니다. 자세한 이야기 '코로나19 브리핑', 고려대학교 약학대학 김정기 교수와 함께 나눠 보도록 하겠습니다. 교수님, 나와 계시죠?
올해 초부터 줄곧 제기되어온 의견입니다. 날씨가 점점 따뜻해지고 습해지면 코로나19 전파 속도가 떨어진다는 말이 있는데요. 신빙성 있는 말인가요?
일반적으로 바이러스는 온도하고 습도에 영향을 받는데 온도가 올라가게 되면 활동성이 떨어지게 되는 것은 맞습니다. 근데 다만 코로나19 바이러스처럼 숙주가 광범위할 경우, 지금처럼 많은 사람들이 감염되면 온도든 외부환경의 영향을 상대적으로 덜 받는 특성이 있습니다. 다소 영향은 받겠지만 크게 영향은 받지 않을 것으로 저는 개인적으로 보고 있습니다.
날씨의 영향은 크지 않을 것이라고 하셨는데 일각에서는 호흡기 바이러스가 좀 건조하고 추운 곳을 좋아하는 특성이 있다 보니까 가을에 코로나19가 더 유행할 것이다, 이런 이야기도 있습니다. 혹시 이런 주장에 배경과 혹은 신빙성이 있는 주장인지도 듣고 싶은데요.
그러니까 지금 말씀하신 코로나19의 가을철 대유행의 가능성은 앞서 말씀드린 온도의 영향하고 연관성이 있는데요. 일부 전문가들은 코로나19 바이러스가 여름철에 활동성이 줄었다가 온도가 낮아지는 가을에 다시 이 재유행을 할 것이다, 이렇게 예측을 하고 있는데 이것에 대한 근거로 보이는 게 과거 1918년에 유행했던 스페인 독감 사례를 들고 있습니다.
그래서 스페인 독감 같은 경우에는 1차 유행과 2차 유행이 있었는데 2차 유행이 1차 유행보다 전파력도 높았고 병원성도 높이 보인 바가 있는데요. 이것의 가장 큰 요인 중의 하나는 변이가 발생했기 때문인데 물론 코로나19의 경우에도 이런 변이의 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다.
근데 앞서 말씀드린 것처럼 코로나19 같은 경우에는 계절의 영향성을 상대적으로 덜 받을 것으로 보고 있고 일부 지역에서는 아마 가을까지 이어질 것으로 생각하고 있습니다. 그래서 스페인 독감의 전철를 밟는 것보다는 향후의 마치 2009년 신종 플루처럼 계절형 감기로 편입이 되면서 지속적인 유행을 할 가능성이 더 높지 않나, 이런 생각을 저는 개인적으로 가지고 있는데 어찌 됐든, 어떠한 가능성도 배제할 수는 없습니다.
가을의 재유행뿐만 아니라 계절형 감기로 편입될 수 있는 가능성에 대해서도 말씀해 주셨습니다. 코로나19가 가을에 재유행하게 되면 앞서 말씀하신 것처럼 그동안 어떤 변이가 일어난다든지 하는 변화를 통해서 전파력이나 병원성이 더 심각해지는 건지 걱정되는데, 그럴 가능성은 어떻게 보고 계신가요?
앞서 말씀드린 스페인 독감의 경우에는 재유행을 하면서 전파력하고 유행성이 더 높아지는 경향을 보였었거든요. 그런데 일반적으로 바이러스는 변이가 일어나면 병원성이 높아지는 방향보다는 오히려 낮아지는 방향으로 변이를 진행하는 것이 보편적입니다. 물론 반대의 경우도 스페인 독감처럼 있긴 있는데요. 그래서 코로나19가 병원성이 낮아지면서 계절형 감기로 편입될 가능성이 저는 개인적으로 더 높지 않나, 이렇게 생각하고 있습니다.
네, 그렇군요. 그런가 하면 국내 확진자 수 증가세는 조금 주춤한 기세를 보이고 있습니다. 하지만 이제는 유럽이나 미국 등에서 들어오는 해외 유입이 걱정인데요. 현재 신규 확진자의 50% 이상이 해외 유입사례로 알려지고 있습니다. 적절한 방역 대책은 무엇일까요?
그러니까 앵커께서 말씀하신 것처럼 지금 신규 확진자의 50% 정도가 해외 유입 확진자로 알려져 있는데요. 어제만 해도 하루 확진자가 100명이었는데 해외 유입 확진자가 51명이었다, 이렇게 보도가 되고 있고요. 반대로 이야기하면 50%, 즉 49명은 국내 자체 발생에 의한 확진자거든요. 과거에 국내 자체 발생 확진자가 100명 선을 보이던 것과 비교를 하면 국내 상황은 많이 안정화된 것은 맞습니다.
근데 말씀하신 것처럼 해외상황이 안 좋다 보니까 해외에서 입국하시는 분들의 확진 비율이 점차 증가하고 있는 것이 문제인데 해외 입국의 경우에 또 문제가 되는 부분이 많으면 85~90% 정도가 내국인으로 알려져 있어요. 그래서 내국인의 경우에는 어떤 입국 금지를 하기에는 어려운 부분이 있기 때문에 해외에서 입국하는 내국인의 경우에는 방역망 밖으로 벗어나지 않도록 철저히 관리해야 될 필요가 있고요.
반대로 해외에서 입국하는 외국인의 경우에는 가능하면 저는 입국금지를 하거나 비자 발급을 하지 않는, 이런 사실상 입국금지 조치를 취하는 것이 방역적인 차원만 고려했을 때는 더 적절하지 않을까, 이렇게 생각을 하고 있습니다. 특히나 현재 중대본 지침에 따르면 단기 체류 외국인 입국자의 경우엔 진단 검사에서 음성판정이 나면 능동감시를 하겠다고 이야기를 하고 있거든요.
근데 잘 아시는 것처럼 코로나19가 경미한 증상일 때 전파력이 상당하기 때문에 이 능동감시만으로는 적절하게 방역망 밖으로 나가는 부분을 차단할 수가 없습니다. 그래서 이 부분은 수정이 필요한 지침이다, 이렇게 판단하고 있고 가능하면 앞서 말씀드린 것처럼 외국인 입국자의 경우에는 입국을 차단하는 것이 옳지 않나, 이렇게 생각하고 있습니다.
입국 금지라든지 여러 가지 방역대책을 더 강화하는 쪽에 의견을 가지고 계시군요. 그런가 하면 최근에 큰 관심을 받았던 보도가 있었습니다. 지난 23일 신종감염병 중앙임상위원회가 국민 60%가 면역을 가져야 이 사태가 끝날 수 있다면서 집단면역이라는 개념을 제시했습니다. 이에 대해서는 어떻게 생각하시나요?
그러니까 말씀하신 것처럼 국민 60%가 면역을 가지려면 이게 가장 이상적인 방법은 백신을 사용해서 면역을 키우는 방법이거든요. 근데 현재 백신이 없잖아요. 그러니까 지금 중앙임상위원회에서 이야기한 국민의 60%가 면역을 갖는다, 집단 면역을 시킨다는 이야기는 이것은 백신이나 치료제가 없을 때 이론적으로 집단면역이 발생하면 자연적으로 감염병 유행이 소멸되는 경향을 보입니다.
근데 지금 중앙임상위원회에서 집단면역을 언급한 부분은 이론적인 어떤 팩트, 과학적인 부분을 언급한 거지 집단면역을 방역대책으로 제시했다고 보기에는 다소 무리가 있지 않나, 글쎄요. 저는 그 자리에 없었기 때문에 어떤 이야기가 오갔는지 정확히 알 수는 없는데 만약에 집단면역이 방역대책이라고 언급을 했다고 그러면 이것은 매우 무서운 방역대책입니다. 왜냐면 전 국민, 나아가서 전 세계인이 인위적으로 방역을 안 하고 그냥 60%가 감염되서 항체를 가지게 되면 자연스럽게 없어진다, 이런 개념이기 때문에, 글쎄요. 설마 집단면역을 방역대책으로 제시했을까, 이런 생각은 가지고 있습니다.
이와 관련해서 보건당국이 집단면역 이론에 대해서는 채택 가능한 방역대책은 아니라고 선을 그었습니다. 최대한 조심하면서 백신이나 치료제가 나올 때까지 기다려야 하는 상황인데요. 코로나19가 장기전으로 흘러가면서 사회적 거리두기에 대한 피로감이 쌓이고 있습니다. 혹시 생활방역에도 좀 변화가 필요하다고 생각하시는지요?
글쎄요. 지금은 생활방역의 변화보다는 앞으로 2주에서 최대 4주 동안에 국민들께서 많이 힘드시겠지만 좀 더 노력을 해서 조기에 국내 상황을 빨리 해결하는 게 가장 중요하지 않나, 이렇게 생각하고 있습니다. 그래서 지난 2달여 남짓 동안 코로나 때문에 여러 가지 면에서 국민들께서 굉장히 많이 힘들어하시고 경제적으로도 힘들었는데 이 국내 상황이 장기화되면 경제적인 타격이 너무 큽니다. 그래서 앞으로 한 달 이내에는 어떠한 방법을 써서라도 국내 상황을 원점으로 돌려야 하고요.
특히 해외의 상황 같은 경우에는 이제부터 시작이기 때문에 국내 상황을 조기 안정화 시켜서 내수를 활성화 시켜야지 현재의 어떤 코로나19 때문에 발생하는 경제적 피해를 그나마 최소화할 수 있지 않을까, 라고 생각을 하고 있거든요. 지금 다소 피로감이 쌓이고 힘드시더라도 국민들께서 조금 더 힘을 내시고 감염병 예방 수칙을 준수하거나 사회적 거리 두기에 좀 더 동참을 해주실 것을 저는 부탁을 드리면서 실제로 오늘도 날씨가 굉장히 따뜻하고 요즘에 이제 꽃도 피고 하다 보니까 국민들께서 야외 활동을 시작하기도 하거든요.
근데 인파가 몰리지 않는 한적한 야외에서, 특히 외부인을 동반하지 않는 가족 단위의 바람 쐬기 정도는 현재 우리나라 상황을 고려해볼 때 좀 괜찮지 않을까, 이렇게 생각하는데 야외라고 해도 사람이 모이게 되는 자리는 반드시 피하셔야 되고요. 식사도 가능하면 도시락 등을 지참하시는 이런 방법으로 해서 약간 피로감을 좀 낮춰주는 이런 방법들은 괜찮다고 보는 데 근본적으로는 어쨌든 사람이 모이는, 접촉하는 그런 자리는 야외라도 피하시는 게 맞습니다.
네, 사태가 길어지면서 국민이 느끼는 피로감도 심해지고 있는 상황이지만 끝까지 긴장의 끈을 놓지 않고 확실하게 대응하는 것이 중요하겠습니다. 지금까지 고려대학교 약학대학 김정기 교수와 함께했습니다. 오늘 말씀 고맙습니다.


국민 소득의 증가와 웰빙 바람을 타고 천연 화장품에 대한 관심이 높아졌다. 물론 국내외의 고급화장품이 여전히 여성들의 마음을 사로잡고 있지만, 피부 전문가들이 추천하는 가장 좋은 천연 화장품은 다름아닌 ‘깨끗한 물’이다. 물 전문가 임찬수 의학박사는 물과 건강’에서 우리 몸을 구성하는 인체의 72%정도가 물이며, 그 중 40% 정도가 피부 속에 자리 잡고
있기 때문에 깨끗한 물을 잘 마시는 것이 피부의 노화방지와 손상된 세포의 회복에 도움이 된다고 말했다. 다시 말해, 최선의 미용법은 자기 체질에 맞는 좋은 물을 마시는 것이 되는 셈이다.
아기들의 피부는 왜 항상 매끈하고 우유 빛이 나는 지 궁금해한 적 있는가? 아기들의 몸속에 좋은 물이 약 90% 정도를 차지하고 있기 때문이다. 온천에서 목욕을 하고 나면 피부에 윤기가 흐르고 좋아지는 것 역시 좋은 물의 힘이다. 깨끗하고 좋은 물과 함께할 경우, 때로는 비싼 기초 화장품을 사용하는 것보다 빠르고 확실한 효과를 볼 수 있다. 우리 주변에서 쉽게 접하는 마시는 물, 세안하는 물을 잘 선택하여 사용하면 어느새 젊고 아름다워지는 자신을 발견하게 될 것이다.
중국의 물 생리 과학자 이복흥(李復興) 교수는 예쁜 피부를 유지하기 위해서는 항상 몸의 탈수를 막아야 하며 이를 위해서는 규칙적인 물 섭취가 필요하다고 언급했다. 이 교수는 탈수가 빈번해지면 노화현상이 나타나기 때문에 깨끗하고 좋은 물을 마셔서 피부에 수분을 계속 보충하라는 충고와 더불어, 깨끗하고 좋은 물로 피부를 가꾸면 그 어떤 고급 화장품보다도 좋은 효과를 낼 수 있어 최상의 피부미용법은 바로 ‘물을 이용하는 미용’이라고 좋은 물의 중요성을 거듭 강조했다.


첫째, 하루에 깨끗하고 좋은 물을 규칙적으로 약 2~2.5L 가량 마셔야 한다. 아침에 일어나서 양치 후에 물 한잔, 취침 30분전에 물 한잔을 마시고 식사 전·후 30분에 물을 마시며, 일상생활 중 정해진 시간에 물을 마셔서 갈증을 느끼지 않도록 해야 한다.
둘째, 가급적이면 아침에 일어나면 차가운 물로 피부를 깨운 다음 더운 물을 번갈아 가면서 샤워를 하는 것이 좋으며, 샤워 후에 수건으로 가볍게 닦아내어 피부에 조금의 물기를 남겨두면 피부가 천천히 흡수하기 때문에 피부가 탄력을 갖게 된다. 특히 세안 후에도 얼굴의 수건으로 닦을 때 같은 방법으로 가볍게 닦아야 한다.
셋째, 하루 종일 밖에 나가 있으면 피부가 건조해지면서 갈증을 느낀다. 마시는 물이 피부에 도달하려면 20시간 이상 시간이 필요하기 때문에 외출 전 깨끗하고 좋은 물을 많이 마시고 건조한 봄, 무더운 여름에는 얼굴에 깨끗하고 좋은 정재수를 스프레이 형태로 자주 뿌려 얼굴에 수분을 지속적으로 보충해주는 것도 좋다.
넷째, 시트 팩을 얼굴을 가볍게 덮은 후 수건을 덮는다. 5분 정도 지나면 얼굴에서 수건과 시트 팩을 걷어낸다. 그리고 바로 뜨거운 물을 담은 세숫대야 위에 얼굴을 살며시 대고 솟아오르는 증기로 얼굴을 촉촉하게 하면 피부가 탄력을 유지하면서 좋아진다.
다섯째, 본래 우리 피부는 약산성이지만 대기오염이 심한 도시생활에서는 피부의 pH 밸런스가 깨져 자주 피부 트러블이 생기게 된다. 이 때 약산성수로 세안하면 다시 밸런스를 되찾으면서 염증도 사라지고 피부도 매끈해지는 것을 느낄 수 있다. 그러나 약산성수가 없는 경우는 깨끗하고 안전한 정수 사용을 추천하다.
여섯째, 일상 생활 속에서 마시는 커피 한 잔이 기분을 전환시켜주지만 피부에는 마이너스 효과를 준다. 카페인의 독을 해독하기 위해서는 같은 양의 물이 필요하기 때문에 커피를 한 잔 마시면 반드시 같은 양의 물을 마셔야 한다. 가장 좋은 방법은 커피 대신 피부에 좋은 물을 마시는 것이며, 수분이 풍부한 야채(오이, 토마토, 딸기 등), 과일(수박, 사과, 메론, 오렌지 등)을 많이 먹는 것도 추천한다.
마지막으로, 운동 중에는 30분마다 갈증이 나지 않도록 물을 마시는 것이 피부 보호에 좋다. 땀으로 배출되는 수분의 양은 무시할 수 없다. 운동할 때는 땀 때문에 피부 건조를 느끼지 못하지만, 운동 후 샤워를 끝내고 나면 피부 속에서부터 수분 부족현상이 나타난다. 건강을 위해 정기적으로 운동을 하고 있다면 30분마다 물을 마시는 것을 잊지 않아야 건강도 얻고 좋은 피부도 유지할 수 있다.


물은 우리의 삶에 즐거움을 준다. 물을 꾸준히 마시면 몸속의 에너지가 충만해지고, 피부가 빛나며, 면역력이 증가되고, 피로와 무기력이 감소하며, 체중감량이 되면서 활력 있는 생활을 만들어 준다.
생명의 근원이자 몸속 긍정적인 에너지를 주는 인체 속의 물은 깨끗하고 안전하고 건강한 물로써 작용하지만, 설탕, 색소, 화학조미료, 오염된 식자재 등으로 인해 우리 몸도 피곤해지고 지칠 때가 있다.
이전의 서양의학에서는 해독을 중요하게 여기지 않았지만, 최근 미국과 유럽 등 의료 선진국을 중심으로 디톡스 분야가 대체요법으로 주목받기 시작하였다. 디톡스 워터의 개발은 최초로 미국에서 시작되어 일본에서 선풍적인 인기를 끌었고, 최근 국내에 소개되면서 많은 사람들로부터 관심을 끌고 있다.
하지만 우리나라에서는 이미 1610년 조선시대 허준(許浚)의 동의보감에 몸속 해독에 관해 소개된 바 있다.
디톡스 워터는 독소(tox)를 없애는 것으로 해독과 정화라는 차원에서 몸속에 쌓여 있는 독소를 배출하는 여러 가지 건강법 중에 물을 사용하여 해독하는 방법을 말한다.


둘째, 수분 손실의 주범을 찾아 예방한다. 즉, 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 커피, 콜라의 탄산음료에서의 카페인, 술에서의 알코올, 맵고, 짠 자극적인 음식들, 열을 동반하는 질병 등은 체내에서 물의 양을 과다하게 사용하기 때문에 가급적 피하거나 많은 양의 물을 섭취해야 예방을 할 수 있다.
셋째, 몸을 회복시키는 목욕요법을 병행한다. 주기적으로 스파를 이용해도 좋으며, 집에 있는 욕조를 사용하여 1일 30분 정도 하는 것도 좋다. 이때 물의 온도가 중요하므로 온수와 냉수를 5분씩 번갈아 하면서 몸의 균형을 잡아주는 것이 핵심이다. 이는 혈관확장과 수축, 혈액순환, 신진대사, 세포 대사량 증가, 진통효과, 림프기능을 강화해준다. 하지만 온수요법을 15분 이상할 경우 몸의 균형이 깨질 수 있기 때문에 유의해야 한다.
일본의 디톡스 워터 전문가 카와세 리나(Kawase Lina)는 물에 과일과 채소를 담가서 영양이 스며들게 한 뒤, 매일 수분 및 영양분을 섭취하여 몸 안의 독소를 빼내는 것이 건강에 유익하다고 했다.


우리들은 일상생활 속에 찾아오는 질병의 원인에 대해 매우 민감한 반응을 보이는데 자동차의 매연, 생활 쓰레기 소각장에서 나오는 다이옥신, 산성비, 광화학 스모그 등의 대기오염, 그 밖에 매일매일 섭취하는 식품에 섞여 있는 식품 첨가물과 잔류 농약, 화장품이나 세정제에 함유되어 있는 화학 물질들, 병원이나 약국에서 처방되는 약 조차 부작용이나 의존성 등으로 문제가 있다는 것에 공감한다.
디톡스 워터는 체내 독소 배출 효과가 있는 것으로 알려진 과일과 채소, 찻잎, 허브들을 이용하여 깨끗하고 안전한 물을 더해 함께 체내 중금속 배출 및 독소 제거 역할을 하여 깨끗하고 건강한 육체를 만들어 주고, 특히 피부미용, 변비해소, 다이어트, 부종해소, 안티에이징, 심신안정 등의 효과가 있다.
이처럼 디톡스 워터는 몸속 독소를 물을 사용하여 해독하는 방법으로 깨끗하고 안전한 물을 사용하는 것이 중요하다. 디톡스 워터로 일상의 활력을 찾고, 건강 관리를 시작해보길 추천한다.


우리가 마시는 물은 짧은 시간 내에 쉽게 오염되고, 그 오염을 제거하려면 오랜 시간이 소요된다. 제인스 샐즈맨은 ‘식수혁명’에서 안심할 수 있는 물의 기준은 유해 물질이 없고, 산소량이 많으며 깨끗한 물이라고 한다. 우리가 필요로 하는 물은 수많은 함유물 중에서 인체에 유익한 성분도 있는 반면에 인체에 해를 끼치는 오염물질도 함유되어 있기 때문에 인체에 해가 되지 않고 건강을 유지하는 깨끗한 물을 마시는 것이 중요하다.
과거, 우리나라는 비단에 수를 놓은 듯이 아름다운 강과 산이 있는 금수강산으로 자연 그대로의 물을 마셨지만 인구 증가, 경제성장, 산업화로 생활이 편리해짐에 따라 자연환경이 파괴되면서 깨끗한 물도 오염되어 마음 놓고 마실 수 있는 물이 줄어들었다.
우리 주위에 각종 물질은 모두 물을 통해 생태계에서 이동하며, 이러한 이동과정에서 물속에 함유된 각종 ‘병원체’, ‘중금속’은 인체 내에 농축, 중첩, 확대작용을 일으킨다. 이는 건강을 해치기도 하며, 일정한 농도까지 축척되면 중독을 일으켜 생명을 위협하기도 하며, 특히 산모의 태아에게는 치명적일 수도 있다.
중국의 과학자 이복흥은 물 한 방울이 한통의 물을 오염시키고, 물 1톤이 8톤의 물을 오염시킨다고 한다.


우리가 마시는 수돗물, 지하수, 먹는 샘물이 안전한 물인가에 대한 의문이 생길 수 밖에 없다.
정부에서도 각각의 수원지에서 인체에 영향을 미치는 51개의 수질 검사를 의무적으로 수행하고 있지만수질개선 속도는 물의 오염속도를 따라 잡지 못해 문제가 되고 있다.
수돗물은 병원성 세균을 99.9% 제거하지만 0.1%의 세균, 바이러스, 중금속 불감증을 안고 있으며, 가정에 송수되는 과정에서 2차오염과 염소사용이 문제가 되고 있으며, 미생물은 소독제를 사용해도 시간이 흐를수록 면역성이 생겨 소독제의 효과를 볼 수 없게 된다. 특히 먹는 샘물의 경우 페트병이 장시간 햇볕에 노출되면 성조숙증, 자궁내막증 등을 유발할 수 있는 인공 에스트로겐(estrogen : 여성의 생식기 발달, 성숙, 기능 등에 영향을 주는 호르몬)이 기준치 이상이 검출되어 문제가 발생하고, 심각한 지구오염을 일으키는 주범이 된다


그동안 정부에서는 많은 예산을 들여 우리나라의 수돗물과 지하수 등에 함유된 수질인자들을 종합적으로 분석하여 인체에 영향을 끼칠 수 있는 45개 항목을 금년 6월까지 규정해 오다가 클로로포름과 붕소 등 2개 항목을 추가하여 7월부터는 47개 항목에 대한 수질검사를 의무적으로 실시하도록 규정하고 있다.
물속에는 수없이 많은 물질이 함유될 수 있으나 그 중에서 법으로 규정한 47개 하옥은 우리나라의 주변환경과 함께 인체에 미치는 영향 등을 종합적으로 고려하여 선정한 것으로서 반드시 수질검사를 실시하여 합격된 물을 마셔야 우리의 소중한 건강을 지킬 수 있는 보증서와 같다.
이처럼 깨끗하고 순수한 물을 찾은 것은 매우 어렵다. 깨끗하고 안전한 물을 위해 정수기 사용을 하는 것도 좋으며, 먹는 샘물 경우 페트병보다는 유리병에 담긴 물을 사서 마시는 것이 좋다.


탄산수는 암반층의 지하수에 CO2가 용해되어 지표로 용출되는 광천수로 18세기 독일의 베드 피어몬트(Bad Pyrmont)마을에서 우연히 이산화탄소가 용해된 지하수를 발견하였는데 샴페인같이 기포가 올라오는 상쾌한 맛의 천연탄산수를 마시게 되었고, 이는 온천수, 식물성장에 필요한 농업용수로 사용됐다. 그 후 인공탄산수가 개발되었는데 원수가 깨끗하고 안전한 정제수나 정수수에 CO2를 용해시켜서 만들며, 첫 발견자는 1770년 목회자였던 조셉 프리슬리(Joseph Priestley)로 ‘세상에서 가장 행복한 발견’이라는 저서에 기술되어 있다.
인공탄산수의 상업화는 1750년 프랑스 인 가브리엘 프란코이즈 베넬(Gabriel François Venel)이 인공 탄산수를 처음으로 생산했다. 현재 오늘날 우리가 즐겨 마시는 탄산수는 이산화탄소가 자연적으로 녹아 있는 천연탄산수보다는 직수방식 혹은 담수방식으로 광천수, 정제수, 정수수에 탄산가스를 인공적으로 주입한 인공탄산수가 대부분이다.


탄산수를 아침에 일어나서 양치질을 한 후에 마시면 일반 먹는 샘물보다 상쾌한 기분을 주며, 일상생활 중에도 마시면 지루한 시간을 날려 보낼 수도 있고 기분전환도 되기 때문이다. 특히 식사 전에 탄산수를 마시면 장내 활동을 증가시켜 입맛도 돋우고, 포만감으로 다이어트에도 일부 효과가 있어 1석 2조 의 효과가 있다.
이처럼 다양한 탄산수 제품이 넘쳐나고, 최근에는 정수기를 통해서도 탄산수 추출이 가능해지고 뿐만 아니라 농도를 조절해주는 제품도 등장하였다. 탄산수를 이용한 레시피의 증가로 점점 더 탄산수가 우리 삶과 밀접해지고 있기 때문에 소비자 개인의 기호와 성향에 맞춰 탄산수를 선택하여 일상생활 속에 탄산수를 마시는 즐거움을 찾길 바란다.


과거에는 화장품의 원료에 대한 관심이 높았으나, 최근에는 마시는 물에 대한 관심이 화장품으로 이어져, 화장품 속의 물에 대한 관심이 높아졌다. 화장품은 70 ~ 80%의 물과 특정 성분들의 결합으로 만들어지기 때문에 소비자들이 화장품 속 물에 대한 관심이 높을 수 밖에 없다.
2008년 10월부터 본격적으로 시행된 화장품 전 성분 표시제는 화장품에 함유된 모든 성분을 표기하도록 규정하고 있는데 가장 많이 배합된 것이 맨 앞, 즉 함량 순을 표기하는데 가장 맨 앞에 정제수가 표기되어 있다. 식품의약품안전처의 ‘올바른 화장품 사용을 위한 소비자 교육교재’에 기술된 내용을 보면 화장품의 성분을 크게 9가지 성분(물, 유성원료, 계면활성제, 색소,효능원료, 착향제, 보존제, 점증제, 보습제 등)으로 구분한다. 그 중에 가장 중요한 것은 물이다. 물은 불순물을 제거하여 피부에 해롭지 않아야 하기 때문에 순수하고 깨끗한 정제수를 사용해야 높은 품질의 화장품을 얻을 수 있다. 또한 식품의약품안전처의‘우수화장품 제조 및 품질관리기준’에도 오염을 피하고 살균처리를 거친 정제수의 사용을 권장한다.
정제수는 이온 교환법, 역삼투압 방식을 통해 정제된 물을 일정 시험기준을 거쳐 화장품에 적합하도록 만들어낸 물이다. 이를 통해 화장품 속의 효능물질을 피부로 전달해주고 흡수시켜주는 역할을 담당한다. 이때 대부분 효능원료는 자체적으로 피부에 흡수되기 어렵기 때문에 정제수가 피부로 흡수시켜주는데 도움을 준다. 최근 정제수 이외의 다양한 성분의 물로 만들어진 화장품이 많이 등장했다. 피부를 아름답고 탄력 있게 해준다는 특정 지역의 온천수, 해양심층수 또는 인삼, 연꽃 등의 열매 추출 성분 등 화장품 속 물에 대한 차별성을 강조한다. 하지만 실제로 정제수에 피부 비용 효능을 가진 성분을 혼합한 것이 대부분이다.


즉, 일반적으로 물에는 많은 미네랄 성분들이 포함되어 화장품 속의 활성성분과 마찰하면서 부패하여 안정성에 문제가 있으며, 미량의 중금속과 침전물이 제형을 변형시키며, 노출될 경우 세균이 번식할 가능성이 높지만 정제수는 화장품이 변질되거나 부패, 산화가 되는 것을 방지하고 성분의 혼합과 흡수율이 좋다고 한다.
또한 일본의 성형의학박사 우츠키 류아치가 저술한 ‘화장품이 피부를 망친다’에 화장품의 피해 사례를 설명하면서 화장수에 방부제, 향·오일·계면활성제가 첨가된 화장품으로 화장을 할 경우 피부를 손상시킬 수가 있다고 주장하기도 하였다. 물 세안만으로도 깨끗하고 투명하면서 아름다운 피부를 유지할 수 있다고 설명한다.
물 세안 시 수돗물보다 깨끗하고 안전한 삼투압 방식의 정수수를 사용하거나 탄산수를 사용하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있다.


최근 물은 식수 개념을 벗어나 건강, 미용 등 다양한 목적으로 새로운 물 문화를 형성하고 있다. 특히 물에 대한 인식이 점차 변하면서 깨끗한 물, 맛있는 물, 즉 좋은 물에 대한 사람들의 관심이 많아졌고, 자연스레 우리가 평소 마시는 정수수는 좋은 물인지, 어떤 음식과 조화를 이루는지에 대한 관심으로 이어지고 있다.
음식과 물의 조화는 새로운 식문화를 형성하고 있는데 이를 ‘마리아주(marriage)’ 라고 일컫는다. 이는 음식과 물의 조화를 결혼, 약혼에 비유한 것으로, 가장 기본 원칙은 사람마다 기호와 입맛이 다르기 때문에 각 개인의 개성을 존중하는 것이다. 물과 음식에 대한 동서양의 인식 차이


음식과 물의 조화에 관한 연구에서 신토불이 원칙, 개성화 원칙, 구강 촉감의 원칙, 탄산화 원칙, 와인 우선 주의 원칙의 ‘5개 원칙주의’를 들어 음식과 물의 조화를 설명한다.
첫째, ‘신토불이 원칙’은 같은 지역의 음식과 물이 가장 조화롭다는 것을 말한다. 특히 한식의 경우 국내에서 생산되는 물이 가장 좋다. 예를 들면 제주의 녹차에는 한라산에서 생산되는 물, 보성 녹차에는 지리산에서 생산되는 물로 우릴 경우 녹차의 풍미가 한층 돋보인다.
둘째,‘개성화 원칙’은 음식의 재료나 조리 방법, 향신료에 따라 물을 달리한다는 것으로, 음식이 갖고 있는 개성을 존중하여 물의 탄산화 정도, 산도, 밀도, pH 등을 고려해야 한다는 것을 의미한다. 예를 들면 양념이 많이 들어간 무거운 음식과 가벼운 음식에 따라 마시는 물이 달라져야 한다.
셋째,‘구강 촉감의 원칙’은 음식과 물이 어울려 식감이 좋아야 먹는 행복이 배가 될 수 있지만, 반대로 식감이 나쁠 경우 아무리 좋은 음식이라도 물의 조화에는 실패한다는 것이다. 예를 들면 삭힌 홍어를 싫어하는 사람은 어떤 물을 함께 먹어도 맛없게 느껴진다.
넷째,‘탄산화 원칙’은 물속에 함유된 탄산화 정도와 기포의 굵기가 음식과의 조화에 중요하다는 것이다. 특히 탄산함유 정도가 음식보다 높지 않도록 주의해야 하고, 양념 혹은 소스가 있는 음식 경우 양념과 소스를 고려한 후에 음식에 어울리는 탄산수를 선택해야 한다.
예를 들면 ‘에페베센트 워터(0-2.5 mg/L)’는 미세하고 가벼운 탄산으로 음식 맛을 돋우어 주며, 음식의 풍미를 높여주는 특성을 갖고 있다. 특히 샐러드, 야채요리의 신선도를 높이고, 미세한 탄산가스가 소금 같은 역할을 해준다.
반면, ‘라이트 워터(2.5-5mg/L)’는 섬세한 탄산이 음식의 바디감에 영향을 주어, 음식에 감칠맛을 주기 때문에 약간 가볍고 섬세한 음식에 어울린다. 특히 생선, 해산물 경우 신선도, 비린내 제거에 효과적이고 육질의 맛을 상승시키는 역할을 한다. 그 외에 오리고기 구이, 양념하지 않은 닭튀김 요리 등도 잘 어울린다.


‘볼드 워터(7.5mg/L +)’는 탄산이 강해 음식과의 조화가 어려울 수도 있다. 따라서 탄산 가스 본연의 개성이 느껴지도록 식욕을 돋우어 주는 음식에 잘 어울리는데, 보통 바삭한 식감의 애피타이저, 새우 칵테일, 생굴, 훈제 연어 등과 조화를 이룬다.
다섯째, ‘와인우선주의 원칙’은 와인과 물을 동시에 마실 경우에는 와인을 우선적으로 고려하는 것이 현명한 방법이라는 사실이다. 물의 특징과 와인의 개성이 서로 부딪히는 것은 좋지 않기 때문에, 음식에 와인을 먼저 고려하고, 물은 그 다음 마심으로써 입안의 풍미를 돋우는 것이 좋다.
이처럼 물과 음식은 서로의 조화가 맞아야 한다. 어느 한쪽으로 치우치지 않아야 서로의 장점이 극대화된다는 것이다.


건강에 가장 중요한 것 중에 하나가 물이며, 생명현상을 유지하기 위해 우리 몸은 항상 일정한 수분량을 유지해야 한다. 이때 우리 몸에 수분이 부족하면 신호를 보낸다. 즉, 몸속의 수분이 부족하게 되면 균형을 유지하기 위해 수분 배출량을 줄이는 방향으로 몸의 기능이 작동한다.
특히 땀을 많이 흘리는 무더운 여름철이나 운동을 과하게 할 경우 땀을 많이 흘리는데, 이때 자신의 건강을 더욱더 챙겨야 한다.
우리 몸은 수분이 1-2% 부족하면 심한 갈증과 고통이 오고, 5%가 부족하면 반 혼수상태에 빠지며, 12%가 부족하면 생명을 잃게 된다. 따라서 우리 몸은 평균 45리터 정도의 물을 함유해야 하고, 하루 2-2.5리터의 물 섭취를 해야만 체내 기능을 정상적으로 유지할 수 있다.
우리 몸 속의 물은 인체를 구성하는 물질로 생리 활성 조절, 세포의 성장과 분화, 영양분의 소화와 흡수, 노폐물의 배설, 체온조절, 산소와 영양소의 운반, 면역세포들의 기능 지원 등 인체시스템 가동에 영향을 미친다. 즉, 오랜 가뭄이 들면 강바닥이 보이고 논이 갈라지듯이 인체도 물 부족이 일어나면, 세포와 조직이 논바닥처럼 갈라지게 된다. 일반적으로는 육안 식별이 불가능하나, 육안으로 확인 할 수 있는 것은 ‘피부’ 이다.


갈증을 느끼기 전에 충분한 물을 섭취해야 건강하게 생활을 할 수 있지만 그렇지 못한 경우가 종종 발생한다. 그러므로 우리 몸속에 수분이 부족할 때 나타나는 경미한 현상을 인식하고 바로 수분섭취를 하는 것이 건강에 좋다. 런던대학의 뱃맨겔리지 의학박사 (F.Batmanghelidj,M.D)는
경미한 수분부족 시 흔히 경험하는 증세에 나타나는 것으로 입이 마르고 침이 끈적끈적해지며, 졸음이 오거나 피로감을 느끼며, 갈증, 소변양의 감소, 두통, 어지러움 현상, 화를 잘 내고, 우울한 느낌이 온다고 하였다.
중증 수분부족 시 오는 현상으로는 심한 갈증을 느끼고, 입안이 타 들어가는 느낌으로 점막이 건조해지며, 현저하게 줄어든 소변 의 양과 함께 노란색을 띠며, 수면장애, 저혈압 현상, 천식, 알레르기, 고혈압, 변비, 요통, 편두통, 술·담배·커피에 대한 갈망이 나타난다고 하였다.


임찬수 의학박사는 우리 몸속에 수분부족현상이 오면 비만, 암 등의 질병을 유발할 뿐만 아니라 다음과 같은 증상이 나타난다고 말한다.
첫째, 콩밭 결석이 나타날 수가 있다. 즉, 우리 몸속에 수분이 부족하면 소변이 농축되고 소변 속의 칼슘, 요산 등이 뭉쳐서 결석을 유발한다.
둘째, 비만, 당뇨병이 나타날 수가 있다. 물을 많이 섭취하면 포만감으로 음식량이 줄어들지만 그렇지 않을 경우 음식량이 늘어나 비만이 되기 쉬우며, 또한 수분 섭취량이 부족하면 혈중 포도당의 농도가 증가해 고혈당증세로 고혈압을 유발한다.
셋째, 방광암과 대장암이 나타날 수가 있다. 즉, 수분 부족이 장시간 되면 소변 속의 발암물질 농도가 높아지면서 방광 점막을 자극하여 방광암의 위험에 노출되며, 혈액량이 줄어들고 혈액이 농축되면 신장에서 독성을 제대로 여과할 수도 없고 대변의 대장 통과시간이 길어지면서 대장암이 유발한다.
넷째, 인지기능에 영향을 준다. 즉, 우리 몸속에 탈수 현상은 스트레스 호르몬인 코티솔 농도가 높아져 집중력, 단기기억 등의 인지능력이 저하된다. 또한 어지럼증을 느끼는 기립성 저혈압도 유발한다.
우리 몸은 수분부족 상태가 지속되면 소변양도 줄이고, 대변을 통해 배출하는 수분양도 줄여 몸을 보호하고자 비상사태를 선포한다. 그 결과 소변이 농축되면서 소변의 색깔이 짙은 노란색이나 갈색으로 변하고, 대변은 딱딱해지면서 배변 활동이 어려워져 결국 변비현상이 나타난다. 게다가 피부로 배출되는 수분의 손실을 최소화하고자 피부가 건조해지고 각질 현상이 나타나며, 피부의 긴장도가 떨어지는 현상이 나타나 피부염이 생긴다. 그리고 수분부족이 과다해지면 호흡을 통한 수분 손실을 줄이고자 기관지를 수축시켜 호흡으로 증발되는 수분마저 줄이면서 결국 질병을 유발하게 된다.
우리 몸속의 수분이 부족하여 생기는 질병은 물 대신 약으로 증상을 없애는 경우 일시적인 치료는 되지만, 만성적인 물 부족현상이 유발 될 경우 체온 조절에 어려움을 겪게 되고 여름철에는 열사병에 시달리게 된다. 이처럼 수분이 부족 할 경우 몸에서 보내는 현상을 인식하여 수분 섭취를 통해 건강 지키고, 매일 꾸준한 물 섭취를 함으로써 수분부족 현상을 미리 예방 하는 것을 추천한다.


사람은 물에서 태어나며 물 없이는 하루도 살아갈 수 없는 존재다. 우리 몸 속에서 물이 차지하는 비중이 높기 때문인데, 신생아일 때가 97%로 가장 높다. 하지만 인체는 나이를 먹을수록 수분을 잃어 성인 때는 약 75%, 노인이 되면 50% 정도로 몸에서 차지하는 수분 비중이 줄어들게 된다.
우리가 섭취한 물은 3개월 동안 정맥과 동맥으로 피를 운반하고 뼈와 살에 수분을 공급하며, 세포 속으로 산소와 영양분을 운반하다가 기능을 다하면 배출된다. 일반 사람들의 경우 물을 마시면 30초 후에 혈액에 도달하고, 1분 후가 되면 뇌 조직과 생식기에 도달하며, 10분 후면 피부에, 20분 후에는 심장까지 도달한다. 임산부가 물을 마실 경우에는 1분 내에 태아에게 도달하기 때문에 깨끗하고 안전한 물을 마셔야 태아의 건강도 지킬 수 있다.


물 권장량뿐만 아니라 물을 마시는 습관도 건강에 지대한 영향을 미치는데, 런던대학 뱃맨겔리지 의학박사, 국내의 임찬수 의학박사, 이승남 의학박사의 물 마시는 습관의 공통된 의견은 다음과 같다.
첫째, 아침에 기상하여 양치질을 한 후에 물 한잔을 마시면 밤새 축적된 노폐물이 몸 밖으로 배출되어 신진대사가 촉진되고 장의 운동으로 변비를 예방할 수 있다.
둘째, 아침, 점심, 저녁 식사 30분전에 물 한잔을 마시면 위장의 컨디션을 조절하여 과식을 예방하고, 음식물의 과다한 체내 염분을 조절한다.
셋째, 아침, 점심, 저녁 식사 후 30분에 물 한잔을 마시면 장의 청소도 하고 부족한 수분을 섭취할 수 있어 컨디션 조절이 가능해진다.
넷째, 오전 일과를 하는 10시30분경에 물 한잔을 마시면 피곤한 몸도 풀고 지루한 일과에 활력소를 줄 수 있고, 흡연자는 금연이 가능해진다.
다섯째, 오후 일과를 하는 3시경에 물 한잔을 마시면 피로해소는 물론 군것질 욕구와 흡연 욕구를 줄여주고 배고픈 현상도 없애 준다.
여섯째, 잠들기 30분 전에 물 한잔을 마시면 혈액의 농도가 옅어져 뇌졸중을 예방하고, 편안한 수면을 할 수 있다.
끝으로 ‘물을 섭취하는 양은 개인의 몸무게, 음식편향, 기호음료 섭취량, 흡연, 운동량 등에 따라 달라지므로 우리 가족의 몸과 입에 맞는 물을 선택하고 섭취량도 정하는 것이 중요하다. 우리 가족의 건강을 지켜주는 물 마시는 습관과 섭취량에 대한 관심을 갖기를 바란다.


최근 산업화가 진행되면서부터 공장의 폐수, 일산화탄소, 이산화질소, 아황산가스, 자동차의 배기 등으로 대기층이 오염되어 내리는 산성비와 농작물의 화학비료, 농약, 골프장의 제초제, 음식물 쓰레기, 동물의 배설물 등으로 오염된 취수로 인해 물을 안심하고 마시는 것이 어려워졌다.
우리 몸속에 산소와 영양분을 공급하는 혈액이 오염된 식수로 인해 치명적인 신체적 손상을 입을 수가 있는데, 특히 질산염이 높은 물을 마실 경우 메트헤모글로 빈혈증(methemoglobinemia; 청색증이라고 하며, 오염된 물속에 포함된 질산염(NO3)이 혈액 속의 헤모글로빈과 결합해 산소 공급을 어렵게 해서 나타나는 질병이며, 피부와 점막이 청색으로 변하는 병), 위암, 갑상선 이상 등 생명을 위협하는 질병으로 이어질 수 있다.


미국은 1951년부터 어린이들이 마시는 물에 질산염이 10 ㎎/ℓ이하가 되도록 규정하고 있고, 세계보건기구는 성인들이 마시는 물에는 질산염이 50 ㎎/ℓ이하가 되도록 권장하고 있다. 특히 어린아이에게 식수의 오염은 매우 위험하므로 좋고 깨끗한 물로 분유를 타 먹여야 한다.
특히 2급수의 담수를 원수로 사용하는 수돗물의 경우 기존의 정수처리방법으로 완전하게 제거하지 못한 맛, 냄새, 유발 물질, 미량의 유해물을 제거하기위해 활성탄, 오존, 고도산화 등의 방법을 사용하지만 이러한 방법으로도 유해물질을 완벽하게 걸러내지 못하기 때문에 수돗물을 가정으로 보내는 과정에 염소를 첨가한다. 염소 첨가는 수돗물 특유의 냄새를 발생시키고 수돗물이 가정으로 전달되는 과정에서 수도관이 녹슬거나 오염되었을 경우 수돗물에 문제가 발생하는 원인이 된다. 이러한 경우 일반적으로 탄소흡착필터를 포함한 기본적인 연수 정수기나 일반 필터에서는 냄새와 남은 유해물질이 제거되지 않기에 좋은 물을 마시기 위해서는 질산염을 제거할 수 있는 역삼투압 정수기 사용을 권장한다.
많은 소비자들은 정수기를 사용하면 미네랄이 없어진다고 걱정을 하는데 미네랄보다 더 중요한 것이 중금속이나 유기물질과 같은 인체에 유해한 오염 물질이 없는 물이다. 현명한 주부들은 정수기 물에 녹차, 보이차 등을 우려 마시면서 미네랄 섭취도 하고, 또한 차가 중금속, 유해물질을 분해하는 역할 뿐만 아니라 이뇨작용, 다이어트에도 효능도 있으므로 이중적인 효과를 기대할 수가 있다.


수분은 모든 생명 기관이 제 기능을 유지하는데 있어 산소 못지않게 매우 중요한 요소이기에 인체 내에 약 1-2%만 부족해도 심한 갈증과 괴로움을 느끼고, 5%만 부족해도 반 혼수상태에 빠지며, 약 12%가 부족하면 생명을 잃게 된다.
다가오는 여름철, 외부활동이 많아지고 피부의 노출도 심해지면서 수분부족으로 인한 예기치 못한 일들이 발생할 수 있다. 무더운 환경에서 산책, 등산, 피크닉, 사이클, 골프 등 야외활동을 할 경우 체온을 일정하게 유지하기 위하여 많은 양의 땀을 배출하게 되므로 피부에 문제가 발생할 뿐만 아니라 이로 인하여 탈수 현상, 이온 불균형이 초래되며, 심할 경우 열사병 같은 위험한 경우도 발생한다.


외부활동 시 효과적인 수분보충에 대해 미국스포츠의학회 권장지침에서는 아래와 같이 설명하고 있다.
첫째, 외부활동을 나가기 전에 수분을 충분하게 섭취해야 한다. 외부활동 시간에 따라 달라지겠지만 약 2시간 정도 활동할 경우 250-500㎖ 정도가 필요하다. 그 이유는 우리 몸이 수분을 적절히 조절하고 배설할 수 있는 충분한 시간을 요하기 때문이다.
둘째, 외부활동을 장시간 할 경우에는 수분섭취를 위해 물을 휴대하고 다니면서 갈증이 나기 전에 수분을 섭취하는 것이 건강에 도움이 된다. 외부활동을 할 경우 15~20분마다 100~200㎖ 정도 자주 마실 것을 권장하지만 외부의 온도, 환경에 따라 차이는 있다.
셋째, 외부활동 중 운동 경우에는 운동 전후에 체중을 측정하여 0.45kg 체중이 빠질 때마다 500㎖정도 섭취하는 것을 권유한다. 이 정도의 수분이 흡수되어야 신체의 균형을 유지하면서 기능이 정상화 된다.
넷째, 외부활동 시에 수분 섭취를 위한 물의 적정 온도는 8~13℃ 이며, 물의 온도가 너무 낮을 경우에는 흡수가 늦어지고 신체의 오장육부에 경련을 유발할 수 있고 너무 뜨거운 물은 물맛도 없을 뿐더러 체온이 올라가 갈증해소에 도움이 되지 못한다.
다섯째, 외부 활동 시에 땀을 너무 많이 흘릴 경우 소량의 나트륨을 물과 함께 섭취하고, 너무 무더운 날씨에 맥주, 냉커피 등을 마시는 것은 자제해야 한다. 그 이유는 맥주나 냉커피가 일시적으로 갈증을 해소시켜 주기는 하나 이로 인해 수분섭취가 과다하게 발생하여 신체 균형에 문제가 올 수도 있기 때문이다.
마지막으로 여성들이 외부 활동을 할 경우에 피부는 뜨거운 태양, 강렬한 자외선, 미세먼지 등으로 극심한 건조함을 느끼고 그 어느 때보다 수분을 간절하게 요구한다. 충분한 수분의 섭취는 주름과 기미, 주근깨를 예방해주고 하얗고 탄력 있는 피부를 유지시켜준다. 건강하고 깨끗한 피부를 위해서는 갈증이 나기 전에 수분섭취를 권장한다.


번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Deidra C81리뷰 게시 날짜: 1주일 전 좀 실망스러웠어요더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.


23조(한상복 조교사) 소속의 국산 7세 수말로써 470~490키로 대를 오가는 다소 체중 변폭이 큰 군두더기 없는 매끈한 외형을 지닌 갈색 빛깔의 마필이다. 그동안 실전 모습을 보면 스타트 능렬과 초, 중반 스피드는 많이 부족한 마필이지만, 상당히 날카로운 끝걸음과 끈끈한 지구력을 보유한 전형적인 추입형 주행습성의 마필이다.
현재, 레이팅 지수 52로 현 등급인 3등급 레이팅 최대치가 65이기에 최소 2~3번 또는 많게는 3~5번 정도 1~3위내에 입상할 경우에 2등급 진출이 가능할 것이다. 하지만, 벌써 나이가 7세의 노장마기에 크게 더 나올 걸음도 없는 전성기 지난 마필로 잘 해야 2등급에 겨우 승급한 후에 퇴역의 길을밟을 것으로 마필능력과 잠재력을 진단하고자 한다.


상기 성적에서 보듯이 우승과 준우승 그리고, 3위의 성적은 3할 이하지만, 4~5위까지 포함하면 순위권 성적이 절반 또는 그 이상을 상화하는 이유로는 주행 스타일이 추입형 마필이기에 늦 추입으로 걸음을 남기는 경우나 빠른 흐름의 경주에서는 따라붙지 못한 경우가 많았기 때문이다. 상기 수치에서 해당마는 그동안 꾸준하게 상금벌이는 하면서 마주나 관리하는 마방의 입장에서는 자기 밥벌이 이상은 해준 마필이지만, 주로 1~2등 또는 1~3등 마필들에게 베팅을 하는 경마팬들이나 베터들의 입장에서는 먹기도 보리기도 애매모호한 계륵같은 마필일 것이다.
가장 최근 경주인 올해 1월 6일자 이번 경주 거리인 1,600미터 경주에 출전했었는데, 당디 기승자는 첫 기승해보는 부산경마장 최고참 노장기수인 김태경 기수로써 12마리 출전마 중에서 중위권 성적인 6등으로 결승라인을 통과했었다. 당시 배당판상 단승식 기준의 인기도가 꼴찌였슴을 감안하면 비교적 선전하면서 장기 공백 후 컴백전을 치루룬 셈이다. 아무튼 해당 경주는 작년 7월 27일자 경주에 대마신 차이로 꼴짜한 후에 마체검사에서 양앞다리 절음 판정을 받아 치료와 휴양을 5개월 이상 공백 후에 나선 첫 경주였다.
당시 경주를 간단히 복기해 보면 3번 게이트를 배정받아 역시 스타트가 늦은 모습으로 후미권에서 초반 레이스를 펼칟다가 3~4코너 곡선구간을 선회하면서 기승자가 한 템포 바르게 외측으로 진로를 바꾸면서 순위권을 끌어올리면서 결승선 직선 주로에서 채찍을 동반하면서 강하게 추진을 하였다. 당시 결승선 통과 후에는 걸음의 여력도 꽤 있는 모습이었기에 휴양 후 두 번째 경주인 이번 경주에서는 더우 나은 모습이 가능할 것으로 예견한다.
그리고, 이 마필은 이번은 기승자 교체가 예견되는데, 그 이유로는 이번 경주를 위해 1월 18일부터 이번주 월요일(1/28)까지 15조 소속의타조 기수인 정도윤 기수가 10일째 새벽훈련장에 고삐를 잡고 훈련을 전담하고 있다.
정도윤 기수는 이 마필과 예전에 이미 5번 호흡을 맞추면서 실전에 나선적이 있는 만큼 해당마의 특성을 잘 알고 있기에 실전에서 최선, 최적의 말몰이를 할 것으로 예견한다.
물론 이번 경주출전 등록한 마필들의 면면을 보면 객관적으로는 자력 입상 도전이 그리 쉬워 보이지는 않고, 7세의 노장마로 전성기 지난 점도 고려하면 쉽지 않은 레이스가 될 것으로 보여지지만, 필자는 당일 주로가 무거우면 인기도를 무시하고 꼭 주목하고자 하는 마필이기에 오늘 여러분들께 이 마필을 소개 드린다.
이미 7세의 나이이기에 더 나올 큰걸음은 없지만, 마방이나 마주의 입장에서는 아낄 이유가 없는 점도 강공은 예견하는 긍적적인 부분이다.
따라서, 필자는 나머지 훈련 기간 이 마필의 훈련 성과와 걸음 변화 그리고, 당일 예시장 마필 상태를 집중적으로 체킹해 긍정적인 판단이 서고, 마방 승부의지도 조용히 체킹해 인기도를 무시하고 베팅마권의 중심으로 공략하고자 한다. 그리고, 소속조인 23조 마방 승부의지와 혜선 기수의 출사표도 어느정도 사전에 체킹이 가능한 만큼 가급적이면 현장에서 여러분들께 그 사연과 내용을 정확히 보고를 드리고자 한다.


13조(이희영 조교사) 소속의 국산 7세 수말로써 최근 500~520키로 대를 오가는 다소 체중 변폭이 큰 당당한 체형을 지닌 갈색 빛깔의 마필이다. 그동안의 행보나 주행 모습을 보면 나름 스타트 능력과 순발력 그리고, 초, 중반 스피드가 많이 느리지만, 장점으로는 막판 꽤 날카로운 끝걸음과 뚝심을 보유한 했기에 주행습성을 분류하자면 전형적인 추입형 스타일로 분류를 하고자 한다.
현재, 레이팅 지수 91로 현 등급 레이팅 상한치가 120이기에 출전 등록한 마필드의 면면과 레이팅 지수를 보면 이번 경주에서 출전머 중에서 중간급 정도의 부담중량을 부여받을 것으로 예견한다.


해당마의 가장 최근 경주인 올해 1월 20일 이번 경주 거리인 1,400미터 출전했었는데, 당시 기승자는 해당마와 3번째 호흡을 맞추는 이혁 기수가 기승해 14마리 출전마 중에서 4위로 결승라인을 밟았다.
아무튼 당시 경주를 간단히 복기해 보면 11번 게이트를 배정 받아 게이트를 이탈하는 스타트 모습은 좋았으나, 초반 스피드에서 밀리면서 결승선 직선 주로 진입 시까지 끝에서 3번째에서 전개를 펼치다가 내측으로 파고들면서 스퍼트에 나섰으나, 먼저 치고 나간 1~3위마는 잡아내지 못하면서 결승라인을 통과했었다, 당시 3~4코너 선회 시에 한 템포 빠르게 의측으로 진로를 바꾸어 추입 대응에 나섰다면 더 좋은 성적이 가능했을 것으로 필자는 생각한다. 당시 결승선 통과 후에도 걸음 여력이 꽤 남아있었기 때문이다.
오늘 이 마필을 여러분들께 소개하고자 하는 이류들로는 다음과 같다.
일단 이번 경주에서는 기승자가 해당마와 가장 많이 호흡을 맞추어본 노장 신형철 기수가 기승할 것으로 예측된다. 신형철 기수는 그도안 이 마필에 무려 16번이나 기승했던 기수로 최근 3번 기승한 소속조인 16조의 수장인 이희영 조교사의 아들인 이혁 기수 보다는 이 마필의 특장을 잘 알고 있기 때문이다. 그리고, 신형철 기수는 수 해 동안 부진한 모습을 보이다가 작년에 25승 그리고, 올해 벌써 3승을 거두면서 노장의 투혼을 보여주고 있는 점도 그의 기승에 대한 긍정적인 부분이다.
필자가 형철 기수의 기승을 예견하는 이유로는 월요일 새벽훈련장에 신 기수가 고삐를 잡고 나와 15분여 동안 호흡을 맞추면서 훈련을 시키는 모습이 포착되었기 때문이다.
그리고, 해당마는 그동안 이번 경주 거리인 1,400미터에 실전 30번 중에서 과반이 넘는 16번을 출전할 정도로 해당거리에 강점을 보이는 마필로 우승도 2번, 준우승은 3번 그리고, 3위도 1회를 하였던 마필로 거리적인 문제도 전혀 없다는 점도 이번이 마필을 주목하는 이유 중의 하나다.
물론 이번 출전마들의 면면을 보면 만만치 않은 강자들과 상대마들 즐비해 우승 또는 입상을 호언잠담할 정도는 아니라는 점은 알고 인기도도 5위 밖으로 밀려 날 것으로 보이지만, 필자는 당일 주로가 아주 가볍지만 않으면 막판 혼전 시에 한 발이 가능할 것으로 예측한다.
그리고, 해당마가 막판 경주인 제1경3주에 출전 예정인 만큼 이 글을 함께한 여러분들 모두가 저와 함께 기분 좋은 굿바이 만루홈런 같은 적중으로 마무리를 잘 지어 익일인 일요일을 대비한 베팅자금, 군자을금 두둑히 챙기시기를 충심으로 바란다.


13조(이신영 조교사) 관리하에 있는 미국산 3세 거세마로써 510키로 대를 오가는 당당하고 잘 생긴 외형을 지닌 갈색 빛깔의 마필이다. 그동안 세 번의 주행검사와 연습주행 그리고, 데뷔전 모습을 보면 양호한 순발력과 더불어 꽤 날카로운 끝걸음을 지닌 선입형 마필로 성장할 것으로 섣부른 예견한다. 아무튼 아직 보여준 걸음은 그닥 없지만,향후 발전 가능성성 그리고, 잠재력을 높이 평가하는 마필이다.
다만 아직 큰 덩치에 어울리는 파워감이 부족하고 자세도 높아 덩치에 어울리는 큰 주폭은 없는 마필로 마방에서도 발전 가능성과 기대를 많이 하고 있는 신예마로 실전은 딱 한 번 데뷔전 뿐이다.
해당마는 작년 12월 23일에 데뷔전에서 1,300미터 경주에 출전했었는데, 당시 기승자는 2주전까지 기승을 하다가 군입대한 장추열 기수를 안장으로 12마리 출전마 중에서 9등을 결승라인을 밟았다.
당시 경주를 복기해 보면 1번 게이트에서 꽤 빠르게 스타트를 끊었으나, 더 빠른 마필들에게 밀리면서 3~5번째 펜스 바로 옆에서 내측을 사수하면서 초, 중반 레이스를 펼치다가 결승선 직선 주로에서 기수가 강하게 마필을 독려하면서 스퍼트에 나섰으나, 결승선이 다가올수록 밋밋한 걸음 보이면서 거리 적응을 하는데, 만족해야 했던 데뷔전이었다. 한 마디로 그다지 경쟁력있는 걸음이나 위력저인 끝걸음을 보이지 못했다.
그리고, 데뷔전 모습을 보면 모래 맞는 것도 아직 적응이 덜 된 모습에 내측으로 기대는 모습도 보여주어 아직 경주마로써 완성도는 부족한 점을 많이 노출했다는 견해다.
그리나, 이번 경주를 대비해 실시한 주행 연습을 1월 25일에 실시했는데, 당시 기승자는 이혁 기수로써 9번 게이트에서 스타트 시에 약간 잡아주면서 후미로 물러난 후에 마필이 끌고 나가려 하자 제어를 하면서 모래를 안맞추고 외측 진로를 통해 말몰이를 하였는데, 후반부에 갈수록 끝걸음이 더욱 살아나면서 결승선 통과 후에도 파워감 있는 걸음을 보여주었다.
이번 경주 는 2배의 상긍을 주는 3세 한정 미승리마 경주로 출전마들 모두가 강공은 필연이고, 만만치 았는 상대마들 그리고, 발전 가능성 풍부한 싹수있는 신예마들이 대거 출전했기에 우승 또는 입상할 장담할 처지는 아니다.
하지만, 필자는 이번 연습주행과 월요일까지 새벽훈련 모습을 보면 경쟁력을 보일 수 있는 마필로 주시 중인 마필로 게이트 번도 내측 보다는 외측이 전개상에도 유리하고 보다 호성적이 가능할 것으로 보여지기에 이 부분도 주목해야 할 것으로 판단한다.
아직 훈련 모습만으로는 기승자를 미리 예견키 힘든 상황인데, 능력기수 또는 막판 추진을 잘하는 추입형 스타일의 마필에 강점을 보이는 깃가 기승한다면 더욱 주의깊게 이 마필을 살피고자 한다.
그리고, 아시지요? 소속조인 14조 마방 승부의지나 출사표도 사전에 체킹이 가능한 만큼 가급적이면 현장에서 여러분들께 정확히 보고를 드리고자 한다. 누가 뭐라해도 제 특급 도우미, 써포터 마방인 것은 그동안 사연과 내용으르도 여러분들이 잘 알 수가 있을 겁니다.


지박사님의 말씀데로 도덕 과목을 일본이 만들었다는걸 이전에 듣고 자료를 검색해 본적이 있어서 쉽게 찾을수 있었습니다. 네,일본 화폐에 등장한 인물이지요..우리나라에는 지폐에 퇴계 이황이 등장하는데 ,,퇴계 이황이 일본 쇼군에게 보냈던 편지내용을 잠깐 소개합니다."하늘에 두개의 해가 없고 인류에 두 임금이 없다.춘추전국이 통일된 것은 천지의 법칙이고 고금에 변치 않는 대의인것이다.큰 명나라는 천하의 종주국이므로 해돋는 동방에 처한 우리나라가 어찌 감히 신하로서 복종치 않겠는가"


논란거리가 되고 있는 김기현 전 울산시장 수사에 관해 “청와대 사전보고는 사실무근”이라던 경찰이 울산시장실 압수 수색 한달 전 수사 진행사항을 청와대에 보고한 것으로 28일 드러났다고 한다. “청와대 민정수석실이 경찰청에 첩보를 내려 보낸지 3개월 여만이다. 경찰의 압수 수색은 3월 16일, 김 전 시장이 자유한국당 울산시장 후보로 확정된 당일이었다”라며, 조선닷컴은 경찰청 관계자의 “관련 기록을 다시 한번 살펴보니 지난해 2월 8일 울산경찰청으로부터 수사 진행사항을 보고받아 이를 청와대와 정보공유한 사실이 있어, 당초 입장을 수정한다”는 발언을 전했다.


앞서 지난 27일 오후 ‘경찰청이 울산시청 압수수색 전 청와대에 압수수색 계획 등 수사 상황을 보고했다’는 보도에 경찰청은 “경찰청은 3월 16일 이전 울산시청 압수수색 전, 청와대에 압수수색 계획을 알려준 사실이 없다”고 했고, 경찰청 수사국 간부도 “울산경찰이 압수 수색을 들어가기 50분 전에 경찰청에 보고가 됐다. 청와대에 사전 보고할 시간적 여유가 없었고, 압수 수색 후 언론 보도가 나온 뒤 청와대에 관련 보고를 했다”고 했고, 백원우 전 민정비서관은 “비서관실 간 업무분장에 의한 단순한 행정적 처리일 뿐, 그 사건의 처리와 관련한 후속조치에 대해 전달받거나 보고받은 바조차 없다”고 했다고 조선닷컴은 전했다.
“경찰이 수사 진행사항을 사전에 유출하는 것은 공무상비밀누설죄에 해당될 수 있다. 또 청와대가 경찰에 보고를 요구하거나 수사 진행사항 등을 알아봤다면 이는 직권남용죄가 될 수 있다”며, 조선닷컴은 “검찰은 이를 포함해 청와대와 경찰 관계자들의 공직선거법 위반 혐의에 대해서도 수사 중인 것으로 알려졌다”고 전했다. 김 전 울산시장에 대한 경찰 수사는 2018년 6·13 지방선거를 앞두고 시작됐고, 울산시장 선거기간 내내 수사는 진행됐고, 새 시장은 문재인의 친구인 송철호 후보였고, 경찰에 첩보를 전달한 청와대 민정수석실의 당시 책임자는 조국 전 법무장관이었다고 한다.


물은 투명하고 깨끗하지만 물속에는 칼슘 등 각종 미네랄이 이온상태로 녹아 있습니다. 마치 수돗물에 소금을 넣으면 육안으로 확인하지 못하지만 맛을 보아 알 수 있는 것과 같은 이치입니다. 물은 증발되지만 물속의 미네랄 등은 그대로 남아 있어 양이온과 음이온이 결합하여 염이 형성되어 보통은 흰색으로 얼룩이 남아 있게 됩니다. 물론 증류수나 일부 정수기물은 미네랄 성분이 없어 얼룩이 형성되지 않으며 수돗물은 적당량의 미네랄이 들어 있어 안심하고 마실 수 있습니다.


범죄인 인도로 촉발된 홍콩 시위가 해법을 찾지 못한 채 5달동안 계속되고 있다. 따라서 홍콩 경제가 악화되고 있는 가운데 화장품 판매채널인 샤샤 등 소매업이 급격하게 악화되고 있어 국내 화장품도 적잖은 타격을 입고 있는 것으로 예상된다.
그동안 국내 화장품은 홍콩을 통해 중국 시장을 우회적으로 진출하는 등 전략적 요충지다. 때문에 지난 2016년과 2017년에는 12억 달러를 수출했다. 최근에는 산자부가 매월 수출 통계를 발표하면서 지역별 수출을 발표하지 않고 있어 홍콩 수출규모를 정확하게 파악할 수 없는 상황이다.


특히 홍콩지역에 대한 화장품 수출규모가 지난해 3분기 보다 51.7% 감소했다고 밝혀 국내 중소기업에 큰 타격을 준 것으로 드러났다. 원인는 미·중 무역 분쟁 장기화와 홍콩 시위 사태 등 때문인 것으로 분석되고 있다.
이 같은 상황 속에서 중국의 뷰티망은 2019년 7월-9월 홍콩의 소매업계는 위기에 빠졌고, 홍콩의 소매업계 거두들의 2019년 3분기 실적은 전반적으로 하락했다. 샤샤 인터내셔널은 영업 금액이 20%를 폭락했다. 주대북(중국 최대 쥬얼리 브랜드)도 동기 대비 44%를 급감했다고 밝혔다.
진무파 재정부장은 지난 4개 달 동안 홍콩 소매업과 음식업은 심한 타격을 받아 소비 의욕이 약해졌다. 홍콩의 소판매 업계는 이미 도산이나 감원이 시작돼 전의 월급 지급 정지보다 더 심각한 상황이라고 밝혔다는 것.
660억의 소매업 거물인 샤샤도 감당할 수 없을 만큼 홍콩 소매업계가 위기에 빠졌다. 중소기업 도산이나 감원이 시작되었고, 소매업계의 매출도 폭락하고 있다. 홍콩 현지 화장품 소판매 거두인 샤샤의 매출이 70% 폭락했다. 샤샤 인터내셔널은 홍콩에 가장 큰 화장품 소판매 업계로서 그의 주영업활동은 홍콩 소매업에 깊이 의존하고 있다.
2019 재정연도, 샤샤 인터내셔널의 영업 수입 총액이 72억 위안이고 이 중에 홍콩과 마카오 시장의 61억 위안이 85%를 차지한다. 그래서 홍콩 소매업의 '한겨울'에 샤샤 인터내셔널이 가장 영향을 많이 받는 소매업체 중 하나인지도 모른다. 10월 15일 샤샤 인터내셔널은 7월-9월의 경영 수치를 밝혔다. 월래 대륙 판매 비중이 높아서 지금 전체 매출은 35.2% 줄었다. 이 가운데 대륙 관광객의 거래수는 51.2% 급락했으니 그룹 영업액이 20.8% 하락하게 만들었다.
샤샤 인터내셔널의 주가 시장도향은 매출액과 밀접한 관련이 있다. 2018년 2분기 매출 성장속도가 신기록을 깨는 것과 함께 주가가 5.3 홍콩달러까지 올랐으면서 시가총액이 164억 홍콩달러를 돌파했다.


불마켓의 시작은 바로 2009년 심천의 호적 거민들이 1년에 여러 번 홍콩을 오가는 비자 정책을 내놓은 것이었다. 이 정책은 화장품과 분유 등 소판매 상품을 구매하러 홍콩에 간 “대리구매”를 많이 이끌었다. 그 중에 '홍콩 최대 화장품 소매업체'인 샤샤인터내셔널이 최대 수혜자임에 틀림없다. 2009년~2014년 사이 사샤 인터내셔널의 영업수입과 순이익은 매우 눈부시다.
2014년 말부터 홍콩의 “잔중” 사건으로 인해 대륙 관광객들이 홍콩 방문을 거부하는 데다 홍콩달러 약세를 보여 홍콩 판매업이 한겨울에 들어갔다. 2015년부터는 샤샤 인터내셔널은 드물게 순이익이 감소했고 2016년의 순이익은 2015년의 50%에도 미치지 못했다. 그 후에 샤샤인터내셔널은 긴 베어마켓에 진입했고 그 동안 최대 하락폭이 75%를 넘어섰다.


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공무원이 보다 안심하고 적극 업무 수행할 수 있게
감사부서 등에 사전컨설팅 거친 사안도 징계면책
국정과제 등 고도의 정책결정사항을 추진하는 과정에서 발생한 결과에 대해 면책 요건에 해당하는 실무직 공무원은 징계 대상에서 제외한다.
또한, 감사부서 등에 사전컨설팅을 거친 사안에 대한 징계면책을 도입하고 적극행정 면책 소명·심의·통보절차를 명확히 하는 등 적극행정을 한 공무원에 대한 보호를 강화한다.
인사혁신처는 이 같은 내용을 담은 공무원 징계 관련 규정 개정안을 15일 일괄 입법예고한다고 밝혔다.
이번 개정안에 따르면 먼저 공무원이 국민을 위해 소신을 갖고 적극적으로 업무를 수행할 수 있도록 적극행정은 문책하지 않고 장려한다는 원칙하에 징계면책 기준을 확대·적용한다.
국정과제 등 주요 정책결정으로 확정된 사항, 다수부처 연관과제로 정책조정을 거쳐 결정된 사항 등 고도의 정책결정사항을 추진하는 과정에서 발생한 결과에 대해서 실무자(담당자)의 고의·중과실이 없는 경우 실무직 공무원은 징계대상에서 제외한다.
적극행정으로 인정될 수 있는 요건을 확대해 현재 ‘국가적으로 이익이 되고 국민생활에 편익을 주는 정책 등을 수립·집행하는 경우, 국민생활에 큰 피해가 예견돼 이를 방지하기 위한 경우 등’에 더해 ‘불합리한 규제를 개선하거나, 공익사업을 추진하는 경우’를 추가해 인·허가 등 대민접점에서 적극행정이 더욱 활성화될 수 있도록 한다.
제도·규정이 불분명하거나 선례가 없어 적극행정이 주저되는 경우 감사원이나 자체 감사기구에 사전컨설팅을 신청해 그 의견대로 업무를 처리한 경우에는 당사자와 대상 업무 사이에 사적인 이해관계가 있는 등 특별한 사유가 없는 한 징계를 면제하도록 한다.
적극행정 면책을 받기 위한 요건 중 ‘고의나 중대한 과실이 없는 것’으로 인정받기 위한 요건을 현재는 4가지에서 2가지로 통합·완화해 면책이 인정될 수 있는 범위를 확대한다.
또한 적극행정 징계면책 절차를 구체적으로 규정, 공무원들이 보다 안심하고 적극적으로 업무를 수행할 수 있는 제도적 기반을 마련한다.
징계의결 요구된 공무원이 적극행정 면책을 주장할 경우 적극행정 면책사유에 해당하는지 여부를 기재할 수 있도록 ‘의견서’ 제출 절차를 명확하게 규정한다.
공무원이 적극행정 면책을 주장한 경우 징계위원회에서 이를 반드시 심의하도록 의무화하고, 그 결과를 의결서에 반드시 반영해 통보하도록 함으로써 공무원들이 ‘적극행정은 보호받는다’는 인식을 확고하게 지닐 수 있도록 한다.
황서종 인사혁신처장은 “최근 행정환경의 급격한 변화로 법·제도와 현장 간 괴리가 크기 때문에 공무원들이 적극적으로 문제를 해결하려는 자세를 갖는 것이 매우 중요하다”며 “이번 개정을 통해 공무원들이 안심하고 적극행정을 할 수 있도록 함으로써 적극행정이 정부 업무의 새로운 공직문화로 확고하게 뿌리내리기를 기대한다”고 밝혔다.


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박원순 서울시장이 18일 서울 중구 서울시청에서 열린 국회 행정안전위원회 국정감사에서 의원 질문을 듣고 있다.
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경남도는 김경수 도지사의 1호 공약인 남부내륙고속철도(일명 서부경남KTX) 건설 사업이 본격 절차를 밟는다고 4일 밝혔다.도는 지난 1월 정부재정사업으로 확정된 남부내륙고속철도 사업에 대한 기획재정부의 사업계획 적정성 검토가 지난달 끝난 데 이어 국토교통부가 이달 초 기본계획 수립을 위한 입찰공고를 할 예정이라고 덧붙였다.사전규격 및 입찰 공고 이후 10월 초까지 입찰 참여사들이 종합기술제안서와 가격제안서를 제출하면 국토부는 평가위원 평가를 거쳐 11월께 최종 낙찰자를 선정해 기본계획 용역에 착수한다.기본계획 수립 단계에서 한국철도


부산지방국토관리청이 추진 중인 국도14호선(사등~장평) 6차로 확장 실시설계용역 전략환경영향평가(초안) 및 노선계획(안)에 대한 주민설명회를 지난달 29일 사등면사무소 대회의실에서 120여명의 지역주민과 지역구 시의원 등이 참여한 가운데 성황리에 개최했다.국도14호선(사등~장평)은 1998년 왕복 4차로로 확장되어 공용한지 20여년이 되기 이전인 2016년부터 한계교통량에 도달하여 잦은 정체로 인한 교통사고로 통행서비스 수준이 낮아짐에 따라 도로확장의 필요성이 대두됐다.국도 14호선 사등~장평 6차로 확장은 기존 4차로서 6차로 확


거제시는 지난 23일 장애인 및 노인 등 교통약자들의 교통편의 증진을 위해 3개 단체(거제시 장애인 단체 총 연합회, 장애인 편의증진센터, 거제시 장애인 연맹) 회원 5명이 참석한 가운데 저상버스 시범운행을 선보였다.이날 시범운행은 교통약자 대중교통 이용증진을 위해 저상버스가 운행하는 정류소 1차 정비사업을 완료하고 저상버스 탑승 및 하차에 불편이 없는지 확인을 위해 실시했다.시범운행에 대해 거제시 장애인 단체 총연합회 관계자는 “교통약자의 대중교통이용에 대한 관심과 세심하게 신경 써 주심에 감사드린다”라고 밝혔다.시 관계자는 “교


거제경찰서(서장 강기중)는 25일 거제시 동부면 학동해수욕장에서 교통관리 및 보행자 중심의 교통문화 조성을 위한 캠페인을 실시했다.이 날 교통경찰, 동부파출소, 동부면사무소 직원 및 거제청실회, 홍실회 회원 등 50명이 참여하여 막바지 피서철 교통관리 및 보행자 중심의 교통문화 조성을 위한 '사람이 보이면 일단, 멈춤' 홍보를 실시하였으며, 또한 음주운전 근절을 위한 홍보물품인 부채를 운전자 및 보행자들에게 배부하여 관광객들로부터 큰 호응을 얻었다.거제경찰서는 피서철 마지막까지 차량 및 사람의 통행량이 많은 만큼 사고


오는 9월 1일부터 시행되는 신규 자동차번호판 도입(7자리→8자리) 됨에 따라 공공기관 및 민간주차장, 병원, 쇼핑몰, 아파트 등에 있는 차량번호 인식시스템이 신규번호판을 인식할 수 있도록 사전 업데이트가 필요하다.이를 위해 거제시는 그동안 대상시설물 전수조사 후 각종 회의를 통한 홍보, 홈페이지 및 육교 현수막 홍보, 합동점검반 전화ㆍ방문독려 등을 통해 지속적으로 업데이트를 독려해 왔지만 아직까지 업데이트가 완료되지 않은 곳이 많아 조속한 업데이트 조치가 요구된다.시 관계자는 ‘업데이트가 제때 되지 않으면 쇼핑몰, 병원, 민간주차


거제시가 화물자동차 공영차고지 등 대안을 마련하지 않고, 24일부터 대형화물차량의 밤샘주차 근절을 위해 단속에 나선다고 밝힌 후 후유증이 발생하고 있다.거제시는 특별단속에 나서는 이유를 “지난 7월 1일 아주 교차로 인근에 주차된 화물자동차 교통사고로 사망사고가 발생해 특별단속의 필요성이 더욱 대두됐기 때문이다”고 밝혔다.거제시는 단속을 시작한 후 25일 새벽 ‘차고지 외 밤샘주차’를 한 몇몇 화물차량에 대해 ‘처분’ 통지를 내렸다. 이에 격분한 화물자동차 운전자들이 25일 오전 차량을 몰고 거제시청 진입을 시도하는 사태가 발생했다


고현시외버스터미널 앞 주정차 질서 확립을 위해 즉시단속 카메라를 운영중이어서 인근 주정차시 주의가 요구된다.그동안 고현시외버스터미널 앞 택시승강장에서부터 거제대로까지 택시 꼬리물기로 인해 교통사고 우려 및 민원불편으로 잦은 민원이 야기되어왔다.이에 시는 택시관계자 간담회 개최, 주정차지도원의 현장 계도, 협조공문 발송 등을 통해 문제를 해결하고자 했으나 개선되지 않아 고심 끝에 불법주정차 단속용 고정형 CCTV를 추가로 설치해 7월 1일부터 집중 단속을 실시하고 있다.특히 전자랜드 앞과 고현천변 택시승강장 뒤편으로는 1분이상 주정차


거제경찰서(서장 강기중) 외사계에서는 17일 거제체류 결혼이주여성, 외국인근로자의 취업역량 강화 및 한국사회 조기 정착 지원을 위해 신청자 68명을 모집, 2019년 외국인 운전면허 교실을 개강했다.경찰서는 베트남, 중국, 필리핀 등 지역 체류 결혼이주여성 및 외국인들의 자동차 운전면허 취득을 돕기 위해 다음달 7일까지 매주 2시간씩 자국어로 된 교재를 제작하여 필기시험 문제 및 기출문제를 전문강사를 통해 강의한다.거제경찰서는 매년 운전면허교실을 운영하여 작년에도 38명을 합격시킨 적 있으며, 마산운전면허시험장 출장학과시험을 거제에


변광용 거제시장은 17일 국회를 방문해 조정식 더불어민주당 정책위의장을 만나 거제동서간 연결도로(명진터널) 건설관련 지원을 요청했다고 밝혔다.변 시장은 “동서간 연결도로 건설은 980억원의 사업비로 2011년부터 거제시 예산으로 추진하는 사업으로 조선산업 위기로 인한 지방재정악화로 공사가 중단될 위기에 처해있다”며 “거가대교를 통해 거제시를 찾는 관광객의 편의 제공과 지역균형발전을 위해 사업이 정상적으로 추진되어야 한다고 역설하고, 지원될 수 있도록 힘을 실어줄 것을 요청했다”고 밝혔다.이에 조정식 정책위 의장은 “조선업 침체로 어


거제시(시장 변광용)에서는 고현동 중앙주차장 신설 공사에 따른 주변 상공인들과 시민들의 주차불편 완화를 위하여 고현항 항만재개발사업부지에 오는 12일부터 임시 대체 공영주차장 설치하여 무료로 운영한다.임시 대체 공영주차장은 2019년 12월 고현동 중앙주차장(고현동 977-1번지) 공사 완료시까지 한시적으로 운영될 계획이며, 위치는 고현동 1100-4번지(고현항 항만재개발사업부지 좌측)의 공한지이며 주차면수는 17면이다.거제시 관계자에 의하면 “연초부터 임시 대체공영주차장 조성을 위하여 고현항 항만재개발사업부지 토지 소유주들에게 여


개정된 도로교통법 시행에 따라 거제경찰서 음주운전 집중 단속
25일부터 개정된 도로교통법이 시행됨에 따라 음주운전 처벌기준이 정지는기존 0.05%→0.03%, 취소는 0.1%→0.08%로 강화됨에 따라 거제경찰서(서장 강기중)에서는 출․퇴근 시간 및 점심시간 등 시간에 관계없이 불특정 장소에서 스폿 이동식 음주단속을 실시할 계획이라 밝혔다.거제경찰서 교통관리계 음주단속 경찰관에 의하면 기존 도로교통법상으로는 성인 남자가 소주 반병 이상을 마셔야만 음주단속이 되었으나, 개정된 도로교통법에 따르면 한잔 정도 마시더라도 단속 대상이 된다고 전했다.거제경찰서는 sns홍보 및 교육을 통해 도로교통법


재래시장 활성화를 위해 52억원을 들여 짓는 ‘옥포국제시장 공영주차장’ 완공이 8개월 정도 늦어질 전망이다. 당초 계획대로이면 지난해 9월 28일 착공해, 이번달 27일 완공예정이었다.거제시는 사업시기를 올해 12월 31일까지 순연시키는 실시계획 변경 인가 고시를 지난 25일 했다.늦어진 이유는 주차장 인근 민원 때문이다. 거제시 조선경제과 관계자는 “주차장 건립지 인근 주민이 민원을 제기해 민원 해결로 다소 늦어졌다”며 “민원이 해결됐기 때문에 올해 안으로는 건립을 끝낼 것이다”고 했다.옥포국제시장 공영주차장은 옥포대첩로 43번지


거제시민의 오랜 숙원사업인 ‘거제여객자동차터미널’ 개발 사업이 지난해 12월 20일부터 이번달 19일까지 5개월 동안 민간사업자 공모 일정을 거쳤다.하지만 지난 19일 최종 마감한 결과, 사업제안서를 낸 민간사업자는 없는 것으로 밝혀졌다.거제시 교통행정과 관계자는 “부산에 본사를 둔 1개 업체가 지난 2월 19일 사업제안서 의향서는 냈지만, 19일 마감한 결과 사업제안서는 최종적으로 내지 않았다”고 25일 밝혔다.‘최종적으로 사업제안서를 내지 않은 이유가 무엇이냐’는 물음에 거제시 교통행정과 관계자는 “회사 내부 사정과 거제 지역


차맹인데 전선 배치도 부품 뜯는 법 공부하는데 2~3시간, 실제 조립에 2~3시간 걸릴 생각하니 그냥 전문가에게 맡기는게 낫다 싶었습니다. 검색해 보니 현대엠엔소프트 폰터스 전문점이 몇 곳 있었습니다. (▶ 현대엠엔소프트 서비스 지정 전문점) 남양주에는 강변북로에서 들어오는 입구 쪽에 청송카네비가 있었습니다.
현대엠엔소프트 폰터스 전문점 블랙박스 장착 비용 & 설치 시간
토요일에 전화하니 "청송 가죽시트는 고객께 푸르른 정성 어쩌구" 하는 안내 멘트만 나오고 전화를 안 받아서 못 갔고, 다음 주 화요일에 전화하니 예약이 차 있다고 하시긴 했으나 받아주셨습니다. 2채널 블랙박스 설치 시간은 약 40분 정도 걸리고, 설치 비용은 4만원이었습니다.
예전에 전방 블랙박스 앞에 하나만 설치하는데 선 매립 안 해주시고 그냥 테두리로 붙여 놓은 뒤에 시거잭에 꽂아주시고, 상시전원 달아주는데 55,000원인데 33,000원에 설치해 준 적이 있었습니다. (▶ 동네 현대자동차 그린 서비스 블랙박스 설치 비용 & 소요시간)
그 떄 얘기하길 1채널은 3만원, 2채널은 5만원, 상시전원 추가되면 추가비용 있다고 했었는데, 2채널에 4만원이라 만원 싼 것 같이 기분 좋았습니다.
비맞아서 얼룩이가 된 차를 목욕재개 하고 찾아갔습니다.
대부분의 카센터처럼 고객님은 따뜻한 실내에서 쉬고 계시라고 하셔서 실내에서 쉬다가 구경하러 갔습니다.
어깨 넘어 2채널 블랙박스 설치하시는 모습을 보니, 앞 뒤 블랙박스 설치가 보통 일이 아니어 보였습니다. 선 하나도 안 보이게 사방을 뜯어서 선을 꼭꼭 밀어넣고 계시더라고요. 4만원이 비싸다 아니다 하던 말이 쏙 들어가며 존경심이 우러났습니다. 이런 건 인증샷을 남겨둬야 될 것 같아서, 사진 한 장 찍어도 되냐고 여쭤보니 화들짝 놀라시며 "왜요?" 라고 하셨습니다. 감시하는 느낌이셨는지도 모르겠습니다. 너무 존경스러워서 그런다고 말씀드리고, 얼굴 안 나오시게 옆에만 살짝 찍어 봤습니다.
제가 옆에 서 있는 것이 방해가 되는 것 같아 다시 안에 들어와서 기다렸습니다.
좀 빨리 도착해서 3시 50분 정도 도착했는데 블랙박스 장착하는데 꼬박 50분 정도 걸렸습니다. 4시 40분에 끝났어요. 장착 후에도 블랙박스 사용법과 설정하는 것을 하나 하나 다 알려주셨습니다. 혹시라도 블랙박스 때문에 배터리 나가지 않도록 전압 (전 하나도 모름) 시간 같은 것도 꼼꼼히 설정해 주셨습니다. 겨울철에는 전압 어느 정도로 해 놓아야 하고, 평소에도 어느 정도로 설정하는게 좋고, 시간은 어느 정도, 메모리카드 수명은 어느 정도라고 하나 하나 다 알려주셨어요. 메모리 카드는 블랙박스처럼 24시간 사용하면 3개월 정도 밖에 못 쓴다고 합니다. 리듐이온 배터리도 수명이 6개월이라고 해도 몇 년 쓸 수 있는 것처럼 더 쓸 수 있을지도 모르겠으나, 권장 수명은 아무튼 그렇다고 알려주셨습니다.
마지막으로 한 번 더 차 안을 확인하니, 선이 하나도 안 보입니다. 아주 깔끔하고, 운전석에서 화면 조작하기에도 좋고 거슬리지도 않습니다. 선 싹 감춰서 꼼꼼하게 설치해 주셔서 아주 좋았습니다.


룰루랄라 돌아오는 길에 사용해보고 ADAS 차선 이탈 감지 기능은 바로 껐습니다. 차선 바꿀 때마다 소리가 나고, 그보다 동네길 같은 곳에서는 우측에 불법주차 되어 있는 차를 피해 차선을 애매하게 달리니까 계속 띵띵띵띵띵 거려서 신경이 쓰였습니다. 나중에 설명서 읽어보니, 차선이탈 감지 기능은 시속 60km 이상일 때 잘 작동된다고 합니다. 그러니 동네에서 느린 속도로 차선 밟아가면서 살살 달릴 때는 제대로 감지도 안 되고 차선도 넘어가 있으니 계속 삥삥 거렸나 봅니다. 제가 차선이탈감지 해줘야 될 정도로 초보 운전자는 아니라 그건 껐어요.
어느덧 설치한 지 몇 달 되었는데, 처음 며칠은 차에 타면 블랙박스 이벤트 영상도 확인해 보고 하다가 어느 순간부터 아무 생각없이 다니고 있습니다. 이벤트가 있으면 "이벤트 영상이 있습니다" 라고 안내가 나오더라고요. 화면에 나오는 것이 이벤트 영상인 줄 알고 보고 있었는데, 화면은 그냥 실시간 녹화이고 이벤트 영상을 보려면 화면을 꾹 누른 뒤에 다시 확인을 해야 합니다. 이벤트 영상을 확인해 보면 뺑소니 같은 경우보다, 제가 차 타고 내릴 때 문을 세게 닫으면 충격감지가 되어서 이벤트 영상으로 녹화되는 경우가 대부분이었습니다. 차 문 팡 닫으면 띵 소리가 나면서 녹화되어서 그 뒤로는 살살 닫고 있습니다.
블랙박스를 달아두니 주행중이나 주차중이나 속은 편안합니다. 마음의 평화와 안전감을 위해 사는 제품인 것 같아요....


이날 태희는 오랜만에 만난 엄마 영원(전미선)에게 장학증서를 내밀며 “좋은 엄마 코스프레 안 해도 돼. 내 후견인 노릇 이젠 해방이라고”라며 가슴 아픈 말을 뱉어 낸다. 자신 모르게 아빠와 이혼도장을 찍고 친권, 양육권을 모두 포기한 엄마에게 원망의 마음을 내비친 것. 엄마에게 모진 말을 쏟아낸 태희는 밖으로 나와 참았던 눈물을 터뜨리며 “다신 안 볼 거야, 안 봐. 절대 안 볼거야“라고 되뇌어 보는 이들의 마음을 짠하게 했다.
한편, 시현과 수지의 유혹게임의 타겟이 된 태희는 자신을 향해 다가오는 시현의 유혹에도 철벽으로 맞서며 걸크러시를 폭발시켰다. 태희는 베프 경주(정하담)의 짝사랑 상대가 시현이라고 굳게 믿고 있는 것. 이에 더해 경주의 엄마까지 시현과 관계가 있다는 것을 알고 있는 태희는 경주를 안쓰러워 하며 더욱 시현에 대한 마음의 문을 걸어 잠궜다.
발칙한 유혹을 시작한 시현은 태희와 같은 버스에 올라 타고 미리 계획해 두었던 ‘추행범 물리치기’ 작전을 펼친다. 하지만 시현도 예측하지 못했던 태희의 현명한 대처에 모든 계획이 들통 직전에 이르고 태희는 시현에게 “내 뒷조사도 했네? 아니면 어제 경주네 집은 어떻게 오고 이 버스는 어떻게 타?”라며 돌직구를 날렸다. 이에 시현은 태희를 응시하며 “진짜 기억 안 나나 보다, 우리 이번이 세 번째, 버스에서는 두 번째 만나는 건데”라며 지난 만남을 회상시킨다. 당황한 태희에게 시현은 “이제야 날 알아보네. 반갑다, 은태희”라고 해맑게 웃음 지으며 손을 건네 태희를 깜짝 놀라게 만들었다. 이에 향후 이들이 펼쳐 보일 스무살 유혹 로맨스에 궁금증을 폭발 시켰다.
이날 박수영은 가슴 짠한 눈물로 엄마에 대한 원망의 감정을 모두 토해내는 것은 물론 의문의 기억이 떠올라 두려움에 떠는 모습, 사랑스러운 걸크러시 철벽녀의 모습까지 다채로운 팔색조 매력을 펼쳐 보였다. 이에 더해 우도환과의 아찔한 밀당 케미까지 톡톡 터뜨리며 앞으로 더욱 급진적으로 펼쳐질 유혹 게임 속 은태희에 기대감을 한층 높였다. ‘위대한 유혹자’는 매주 월, 화 밤 10시에 방송된다.


Orlistat 파우더는 체중 감량 약물을 억제하는 리파아제의 일종이며 리포 스타틴의 수화 유도체입니다. Orlistat는 다른 소화 효소 (아밀라아제, 트립신, 키모 트립신 등) 및 포스 포 리파아제에는 영향을 미치지 않지만 효과적으로 탄수화물, 단백질 및 인지질의 흡수에 영향을 미치지는 않지만 위장의 리파아제와 췌장 리파아제를 효과적으로 선택적으로 억제합니다. 이 약물은 위장관을 통해 흡수되지 않고 리파아제에 가역적 인 억제 효과가 있습니다. Orlistat은 위와 췌장 리파아제의 활성 부위의 세린 잔기에 공유 결합으로 효소를 비활성화시킵니다. 이렇게하면 음식에 들어있는 지방이 유리 지방산과 디아 실 글리세롤로 분해되는 것을 막아 흡수 될 수 없으므로 칼로리 섭취를 줄여 체중 조절이 가능합니다. 이 약은 효과를 발휘하기 위해 몸 전체에 흡수 될 필요가 없습니다. Orlistat의 약리학 적 활동은 용량에 따라 다릅니다. Orlistat (120mg / d, 식사와 함께 복용)의 처방량을 저 칼로리 식단과 함께 사용하면 지방 흡수의 30 %까지 줄일 수 있습니다. 정상 및 비만 지원자를 비교 한 연구에서 Orlistat는 기본적으로 신체에 전혀 흡수되지 않았으며 매우 낮은 혈중 농도를 보였습니다. 단일 구강 투여 후 (최대 800mg), 다음 8 시간에 Orlistat의 혈중 농도는 <5 ng / ml이었다. 일반적으로 Orlistat의 치료 용량은 몸에 최소한으로 흡수되며 짧은 치료 기간에 축적되지 않습니다. 시험 관내 실험에서 Orlistat의 다른 혈청 단백질과의 결합률은 99 %를 초과했으며 (결합 단백질은 주로 지단백질과 알부민이었다), 적혈구와의 결합률은 매우 낮았다.


사람들은 지방에서 섭취하는 열량의 약 30 %를 포함하는 영양 균형이 잘 잡힌 저칼로리 식단에 있어야합니다. 지방, 탄수화물 및 단백질의 일일 섭취량은 3 가지 주요 식사를 통해 분배되어야합니다. 식사가 때때로 누락되거나 지방이 포함되지 않는다면, Orlistat 분말의 복용량을 생략 할 수 있습니다.
Orlistat 파우더는 일부 지용성 비타민과 베타 카로틴의 흡수를 감소시키기 때문에 적절한 영양 섭취를 위해 지용성 비타민제를 포함한 종합 비타민제를 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민 보충제는 취침 시간과 같이 Orlistat 파우더를 투여하기 전후에 적어도 2 시간 동안 복용해야합니다.


Orlistat 파우더를 사용하면 부작용을 발견하는 것이 정상입니다. 다른 약물을 복용 한 후와 같은 것이 아니라 일부 부작용이 나타날 수 있습니다. Orlistat 파우더의 사용과 관련된 대부분의 효과는 소화 시스템에서의 기능과 관련이 있습니다. 보통 치료를 시작할 때 경미하고 규칙적으로 발생합니다. 그들은 또한 당신이 고지방 식사를 한 후에 일어납니다. 다행히도 대다수의 사람들은 치료가 계속되고 올바른 식습관을 따른 후에 사라집니다.
다음은 몇 가지 일반적인 부작용입니다.


어린 시절은 모든 것이 새로운 마법과 같은 순간입니다. 그리고 자녀의 소중한 삶이 즐거움으로 가득차기를 원하는게 부모의 마음입니다.
자녀가 고도 난청을 앓고 있더라도 인공와우를 통해 자녀 인생의 소중한 첫 세상과 소통하는 즐거움을 완전히 누릴 수 있을 것입니다!
당사는 가장 정교한 소리를 제공하기 위해 지속적인 기술 발전을 이루어 왔습니다.. 그결과 귀하의 자녀가 음악 듣기, 수업 시간과 친구들과의 대화같은 세상의 모든 소리를 듣고 즐기며 살아갈 수 있습니다.
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Naída CI 어음처리기는 내구성과 유연성은 자녀가 어린 시절의 매 순간을 즐길 수 있도록 모든 듣기 환경에서 보다 쉽게 청취할 수 있도록 고유의 입증된 다양한 기능을 제공합니다.
얇고 가벼운 어음처리기는 눈에 잘 띄지 않고 하루 종일 사용해도 편안하며 자녀가 개성을 드러낼 수 있도록 9가지 색상 옵션을 제공합니다. 충전식 또는 일회용 배터리를 사용하여 전원을 쉽게 켜고, 간단하고 편리한 버튼을 사용하여 볼륨과 설정을 쉽게 조절할 수 있습니다. 또는 편리한 자동 기능으로 설정할 수 있습니다.


줄곧 그림 작업을 했지만 유하가 태어나면서 그림 주제와 목적이 완전히 바뀌었다. 예전에는 상상 속 풍경과 배경, 캐릭터를 대상으로 그림을 그렸다면, 유하가 태어난 뒤에는 일상을 주제로 그림을 그린다. 아이가 기억하지 못하는 시간을 엄마가 기록해 선물한다는 생각으로 유하의 순간순간을 그린다. 유하와 함께하면서 기록하고 싶은 순간이나 그림 주제가 떠오르면 메모장에 날짜와 에피소드를 남기고, 나중에 그림으로 그린다. 그림을 그리겠다고 마음만 먹으면 배울 수 있는 방법은 많다. 스케치부터 다양한 그림 스타일을 따라 해볼 수 있는 단행본이나 그림 초보생을 대상으로 한 강좌도 많다. 연필·색연필·펜 등 다양한 도구로 그림을 그리며 자신에게 맞는 스타일을 찾는 것도 좋다.
공인영 도예와 칠을 전공하고 디자인 회사에서 근무하다 자신의 그림을 그리고 싶어 일러스트레이터로 전향했다. 딸 유하(만 4세)의 모습을 그린 엽서, 달력, 다이어리 등을 제작하고 전시도 한다. 삽화 작업과 고향인 제주도의 상징물을 그려 넣은 오너먼트나 티코스터, 책갈피 등의 다양한 소품을 수작업해 판매한다.


아이 첫돌을 기념해 초상화를 그려주고 아이가 좋아하는 것들을 스케치북에 그려주면서 ‘내 아이를 위해 그림을 그리고 싶다’는 생각이 간절해졌다. 포스터를 그리고, 다양한 주제로 아이가 가지고 놀 자석 장난감을 그렸다. 아이에게 필요한 것, 아이가 매일 가지고 노는 것을 그려주는 게 무엇보다 즐겁다. 꼭 전문가처럼 그려줄 필요는 없다. 아이가 원하는 것은 잘 그린 그림이 아니라 엄마가 그려주고 놀아줄 수 있는 그림이니까. 그림 그리는 방법을 친절하게 가르쳐주는 동영상이 곳곳에 많이 올라와 있다. 그림 초보자도 따라 그리다 보면 형태력을 배울 수 있다.
이송희 일명 ‘호엄마’로 통하는 ‘마마스일러스트’의 대표. 일러스트레이터로 아이 초상화를 비롯해 포스터, 엽서, 자석 교구 등 아이가 보고, 만지고, 노는 다양한 것을 그린다. 아이디어는 아이에게서 얻는다. 아이가 좋아하는 것, 아이에게 필요한 것 그리고 하루하루 다른 아이의 모습을 그린다.
아이가 좋아하는 공룡을 점선 잇기를 할 수 있도록 그린다. 공룡 그림 한 장으로 응용 가능한 놀이 3.


스펀지와 물감을 이용해 스탬프 찍기
점선을 이어 공룡 테두리를 완성하고 스펀지에 물감이나 스탬프 잉크를 찍어 도장 찍기를 한다. 폭신한 스펀지처럼 질감을 느낄 수 있는 재료를 이용해도 좋고, 손가락에 물감을 묻혀 콕콕 찍으며 핑거페인팅 놀이를 해도 좋다. 화가 쇠라의 그림을 보여주며 작은 색점을 이용한 점묘화 기법을 이야기해줘도 좋다.
아이 그림으로 티셔츠 만들기
1 엄마나 아이가 그린 그림을 스캔하거나 사진 촬영한다.
2 티셔츠 전사지에 반전된 이미지로 프린트한다.
3 프린트한 전사지를 오려서 민무늬 티셔츠에 뒤집어 올린 후 다림질한다.
★디지털 프린팅 티셔츠는 그림의 디테일한 선까지 잘 표현된다. 세탁만 주의한다면 오래 입힐 수 있다.


✓ 창의력 키워주는 그림놀이 가이드
1 그림 제목 길게 붙이기 아이가 그린 그림에 아이 스스로 제목을 붙이게 하는데 최대한 길게, 다양한 표현을 할 수 있게 유도한다.
2 그림 보고 스토리텔링 엄마 그림이나 그림책, 화가의 그림 등을 볼 때 함께 그 배경을 상상하면서 스토리를 만들어본다.
3 그림으로 상황극 놀이 음식 그림들을 깔아두고 ‘귀여운 아기 코끼리 생일파티’라는 상황을 설정한 뒤 빈 접시 위에 먹고 싶은 음식을 담게 하고 음식에 관한 이야기를 한다.


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준결승에서 3팀. 이 정도 깊이로, 티에리 앙리, 크리스티아노 호날두, 웨인 루니, 데니스 버그캄프 등 세계 최고의 선수들이 잉글랜드의 투구를 갈랐다.앤스: 그래, 만약 당신이 정확히 테이블에서 베팅하는 멤버들의 그룹을 얻었다고 가정한다면. 중요한 사람은 좌석에 앉아있는 사람들이다. 그는 은행원이 현재 어떤 카드를 받고 있는지 결정한다.
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주택 감리제외 대상공종의 폐지와 감리비용 예치등 독립성 강화
절감된 감리비 1조원과 부풀린 건축비 50조원을 건설업자 챙겨
99년 정부는 주택건설공사에서 감리의 효과가 미미한 부분에 대한 감리대상공종에 대한 감리를 제외 감리비용은 물론 현장의 감리인력이 과다하게 투입되어 감리비가 과도하게 증가하여 이로 인한 비용이 결국 소비자의 부담으로 이어져 불필요한 주택가격상승요인으로 작용한다고는 주택건설업자의 요구를 받아들였다. 그러한 인식하에 감리비용 절감을 통한 소비자부담 경감과 주택가격 상승을 막겠다는 취지 하에 99년 2월 의원입법으로 하여 공동주택건설공사 75개 공종 중 조경, 도배, 도장공사 등 13개 공종을 경미한 공사라 하여 감리업무 범위에서 제외시키는 내용의 주택법개정안을 통과시켰다.
그러나 주택가격 내리기는커녕 해마다 아파트가격은 급상승하여 부실시공문제와 감리의 무력화 새집증후군 등 많은 문제가 발생하고 있었다. 이러한 상황 속에서 절감되었던 감리비마저도 건설업체가 분양가 자율화 이후 지자체 등 분양가 승인기관이 허수아비 노릇을 하므로 인하여 절감액 모두를 건설업자들이 챙겨왔다. 아파트 분양가자율화 특혜가 부여 된 이후에도 짓기도 전 선 분양특혜제도를 시행하므로 인하여 결국 주택소비자 부담은 가중되고 있다. 또 주택가격은 2배 이상 상승했음에도 불구하고 새집증후군과 각종민원이 발생하는 등 주택의 질은 떨어지고 건설업자는 옵션 등을 요구하는 등 기현상이 발생하여 소비자 피해가 날로 심각해져 가고 있다.
경실련이 추정한 건축비로 보면 99년 이후 공급된 주택건축비용이 150조원(약200만호)이고, 이중 감리제외대상공사비가 35조원(총공사비에 23%)으로 여기에서 절감된 감리비가 1조원(공사비의 3%)에 달할 것으로 추정된다. 그러나 실제 사업주체가 신고한 건축비용은 200만호(호당1억원)의 총 200조원으로 부풀려 분양승인을 받아 결과적으로 지난 5년간 50조원에 달하는 건축비용이 추가로 소비자에게 전가된 것으로 추정된다. 게다가 해당 승인 기관에서는 분양가 승인 시 적정분양가중 건축비등에 대한 확인이나 검증도 되지 않고 있다.
그러나 주택법개정이후 13개 공종이 제외되어 감리비용이 절감되었음에도 불구하고 주택가격은 상승하였고 소비자들은 새집증후군과 하자 등 각종 민원이 증가하면서 감리제외대상 폐지 여론이 일기 시작하였다. 2003년 12월 건교부 주택건설공사 감리제도 개선을 위한 연구에서 감리제외공종의 실태분석을 통해 문제점을 인식하고 “소비자보호와 주택품질 향상을 위해 감리제외공사를 감리에 포함시켜 올해부터 감리를 강화하겠다.”라고 하였다.
그리고 늦었지만 2004년 10월 현재 조경태외 13인의 의원이 감리제외대상공사폐지를 골자로 하는 주택법개정안을 발의 하였다. 그러나 주택법 개정안에 대해 반대하는 사업주체들의 모임인 주택건설협회 등의 집중적인 로비로 본 개정안이 통과에 어려움이 예상된다.
이에 경실련은 국회 건교위 의원 여러분들이 아파트 소비자 보호와 주택품질향상 그리고 건설과정의 투명성 확보를 위한 감리제도개선에 앞장서주길 기대하며 다음과 같은 의견을 제시하고자 한다.
첫째, 감리제외대상공종을 전면폐지하고 감리제도 전반에 대한 개선을 해야 한다.
선분양제 하의 건축비용 투명성 확보와 소비자 권리보호와 주택품질향상을 위해 주택의 감리는 보다 강화되어야한다. 이를 위해서는 주택의 감리대상에서 제외된 공종을 반드시 감리대상에 포함시키고 건축비용의 투명성을 확보하고 부실한 시공을 사전에 예방하여 비용의 투명성과 주택의 품질을 높여야 한다.
둘째, 감리의 독립성강화를 위해 감리비용예치와 감리비용을 대폭 현실화시켜야 한다
공정하고 독립적인 위치에서 감리를 하기 위해서는 먼저, 현행 사업자가 감리비용을 건설업자가 지급하는 것이 아니라 감리비용예치 등을 통해 감리의 독립성을 강화하도록 하고, 실질적인 감리가 제대로 이뤄지기 위해서는 감리비의 대폭 현실화가 반드시 필요하다.


해양경찰청(청장 조현배)은 우리나라 전 해역에 기상악화가 예상됨에 따라, 해양사고 대비･대응 태세를 강화하고자 7일 오전 10시 전국 구조안전 현장책임자 영상회의를 개최했다. 7일 12시경 남해서부 동쪽 먼바다를 시작으로 밤에는 우리나라 전 해상까지 풍랑주의보가 발효되었으며, 오늘(8일) 새벽에는 동해･남해･서해･제주 해상에 풍랑경보가 발효되었다.
기상청에 따르면 풍랑경보 발효 해역에 초속 18m 이상의 매우 강한 바람이 불겠으며, 먼바다의 물결은 최대 6m, 특히 동해 해상은 최대 7m까지 높은 물결이 일 것으로 예측하고 있다. 해양경찰청은 이번 기상을 소형급 태풍이 내습한 상황과 비슷한 규모로 여겨, 전국 구조안전 현장책임자 영상회의를 통해 선제적으로 현장 대비대응 태세를 점검하는 등 선박사고 예방 대책을 논의했다.
동해 먼바다에 최대 7m의 높은 파도에 대비하여 대화퇴･한일중간수역의 원거리 해역에 조업 중인 어선 164척 중 154척을 안전해역으로 조기 이동조치하고, 나머지 10척도 3,000톤급의 경비함정을 인근에 배치하여 피항 유도 중에 있다. 우리해역을 항행하는 상선 등 이동선박에 대해서는 경비함정과 교통관제센터(VTS)를 통해 기상정보 제공과 더불어 안전해역 대피방송을 지속적으로 실시 중이다.
또한, 우리 해역을 항해하는 중국어선들이 사전에 안전해역으로 대피할 수 있도록 중국 해양경찰국에 피항 권고 서한문을 발송하는 등 외국선박에 대해서도 안전조치를 강화했다.
아울러, 해양수산부 등 관계기관과 긴밀한 협조체계 유지를 통해 강풍으로 인한 닻 끌림 우려가 있는 장기투묘‧감수보전 선박 254척을 대상으로 필요시 사전에 안전해역으로 대피하도록 조치할 계획이다. 강풍에 대비하여, 해양경찰 파출소에서는 상습 침수지역과 방파제 등의 인명피해 우려가 있는 위험구역에 행락객이 출입하는 일이 없도록 순찰활동도 강화해 나갈 방침이다.
김영모 구조안전국장은 “기상악화시의 최고의 구조는 사전에 최선의 예방활동 노력으로 사고를 미연에 방지하는 것이다.”라고 직원들에게 당부하고, “상황 발생시 국민의 생명과 재산 보호에 최선을 다하겠다.”고 밝혔다.


개똥처럼 흔하다고 해서 개똥벌레, 반짝이는 빛을 내어 반딧불이라고 불리는 반딧불이는 어릴 적 정서를 불러일으키는 추억 속 곤충이다. 예전에는 흔했지만 깨끗한 환경에서만 살아갈 수 있어 요즘 그 모습을 쉽게 볼 수 없는 환경지표종이다. 이런 반딧불이를 서울 도심에서 볼 수 있는 기회가 찾아온다. 서울시 동부공원녹지사업소는 반딧불이가 자연서식하고 있는 길동생태공원에서 오는 6월 8일부터 17일까지 열흘간 ‘반딧불이 축제’를 개최한다고 밝혔다. 6월 8일 축제 개막일에는 반딧불이를 주제로 한 다양한 문화·체험행사가 오후 1시부터 6시까지


한국관광공사는 정부와 기업이 함께 근로자의 휴가비를 지원하는 ‘근로자 휴가지원 사업’의 2차 참여모집을 오는 30일부터 진행한다고 밝혔다.휴가문화 개선 및 국내여행 활성화를 위해 정부에서 추진하고 있는 ‘근로자 휴가지원 사업’은 중소기업 및 소상공인 근로자를 대상으로 하는 것으로, 근로자가 20만 원을 부담하면 기업이 10만 원, 정부가 10만 원을 함께 지원해 적립금 40만 원을 근로자 휴가시 국내여행 경비로 사용하는 사업이다. 이번 모집은 지난 2~3월 동안 정부에서 올해 계획한 지원 인원 8만 명을 모집 완료한 데 이어, 중도


대구시는 장애인들의 정보통신기기 활용을 돕고자 ‘정보통신 보조기기 보급’ 사업을 추진하고 있다.정보통신보조기기 보급 사업은 신체적으로 정보통신에 대한 접근과 활용이 어려운 장애인을 대상으로 시각, 지체·뇌병변, 청각·언어 등 장애유형에 적합한 정보통신보조기기를 지원하는 사업이다.주민등록상 주소지가 대구시인 장애인이나, 상이등급 판정을 받은 국가유공자가 지원대상이며, 지원품목은 독서확대기, 점자정보단말기, 영상전화기 등 103종이다.제품가격의 80~90%를 지원해주며 나머지 10~20%는 개인이 부담해야 하는 것으로, 일반 장애인의


해양수산부는 20일부터 오는 6월 10일까지 ‘ 수확행 수 산물 간편조리법으로 확 실한 행 복’을 주제로 국민 참여형 수산물 간편조리법 공모전을 개최한다.이번 공모전은 1~2인 가구와 독신남녀, 직장인 등 간편식을 선호하는 소비층이 증가함에 따라, 수산물을 쉽고 간편하게 먹을 수 있는 조리법을 만들어 수산물 소비를 촉진하기 위해 마련됐다..이번 공모전은 ‘가정간편식 조리법’과 ‘간편식 상품화 조리법’ 2개 부문으로 나뉘어 진행되며, 요리전공 학생 등 대한민국 국민이라면 누구나 응모할 수 있다.조리법 심사에서는 조리의 간편성, 상품화


한국도자재단이 오는 4일부터 곤지암도자공원 참나무언덕 유채꽃밭을 광주왕실도자기축제 기간에 맞춰 개장한다. 참나무언덕 유채꽃밭은 도자공원에 위치한 높이 18m, 폭 15m 크기에 수령 100여살 정도로 추정되는 참나무 주위에 조성된 9,900여㎡ 규모의 유채꽃밭으로 올 초 새롭게 조성돼 지난해에 이어 두 번째 개장을 앞두고 있다. 이번 개장 시기는 지난해 대비 약 보름정도 빨라진 것으로 관람객들은 더 만개한 유채꽃을 만날 수 있다.도자재단은 유채꽃밭 개장을 기념해 참나무언덕이 갖는 상징적인 의미를 살려 ‘진실 우체통’ 이벤트를 진행한


해양수산부는 오는 5일 어린이날을 맞아 롯데월드 아쿠아리움에서 ‘해양생물과 친구하기 행사’를 개최한다.해양수산부는 이번 행사에서 어린이들에게 해양생물 및 해양환경 보호의 중요성을 효과적으로 전달할 수 있는 다양한 체험 프로그램을 마련했다. 오는 5일에 롯데월드 아쿠아리움 내 행사장을 방문하는 어린이라면 누구나 행사에 참여할 수 있다. ‘깨끗하고 풍요로운 바다 만들기’, ‘보호해양생물 맞히기’ 등 체험 프로그램에 참가해 임무를 완수한 어린이는 다양한 선물도 받을 수 있다.해양수산부는 당일 어린이를 동반한 가족들에게 보호해양생물 소개


경기도와 경기문화재단은 오는 11일 용인시에서 진행되는 ‘2019 경기옛길 같이걷기’ 프로그램 참가자 150명을 9일까지 선착순 모집한다. ‘경기옛길 같이 걷기’는 전통문화와 인문예술적 체험이 결합된 문화행사로 올해 총 3회 진행될 예정이다. 이번이 첫 번째 프로그램으로 도보와 역사문화자원에 관심 있는 도민은 누구나 참가할 수 있다. ‘문화예술 공연과 함께하는 구성현길 답사’ 라는 주제로 열리는 이번 행사는 영남길 3구간 일원인 용인시 구성역 2번 출구에서 모여 민영환묘소, 용인향교, 경찰대학을 거쳐 청덕초등학교까지 용인문화원 김장


“당신은 매우 젊고 아직 시작조차 하지 않았기에 저는 최대한 강하게 당신에게 간청하는 바입니다. 부디 당신의 마음에서 해결되지 않은 모든 것을 인내하고 질문들 그 자체를 마치 걸어 잠근 방들처럼, 마치 완전히 외국어로 저술된 책처럼 사랑하려 노력하십시오.” 시인으로서의 길을 고민하고 있는 젊은이에게 전하는 독일의 시인 릴케의 조언이다. 20대라는 젊은 나이, 문인의 길을 걷는 것은 타들어 가는 담배꽁초만큼이나 외롭고 고독하다. 당장 눈앞의 이익을 보장할 수 없는 집필 활동에 선뜻 발을 들여놓기 쉽지 않기 때문이다. 그럼에도 시와 소설에 자신의 세계와 감정을 오롯이, 그리고 묵묵히 담아내는 청춘이 있다. 초여름 연희문학창작촌에서 월간 문예지 ‘현대문학’으로 등단한 황인찬(27세) 시인과 제10회 ‘대산대학문학상’으로 이름을 알린 조우리(28세) 소설가를 만나봤다.


황인찬 시인 (이하 황): 원래는 소설 쓰는 것이 좋아 문예창작과에 진학했다. 그런데 *합평 수업에서 혹평을 듣고 나니 소설은 안 되겠더라. 정체성을 고민하던 중 우연히 오르한 파묵의 ‘눈’이란 소설을 읽고 떠오르는 생각을 시로 옮겼다. 그때부터 시를 쓰게 됐고, ‘작인’이라는 시 창작 동아리에 들어갔다. 내 글을 읽어주는 사람이 있다는 것이 좋았다. 시에 대한 무수한 생각을 긁어모아 끊임없이 이야기를 굴려가는 곳이었다. 학과에 들어오는 문예지도 눈여겨봤다. 각종 평론, 시인들의 발표를 보며 ‘문단이 이렇게 굴러가는구나’를 느꼈다.
조우리 소설가 (이하 조): 지금은 좋은 소설과 나쁜 소설을 가리는 것이 취향의 문제라고 생각하지만, 예전엔 정해진 정답이 있다고 생각했다. 문예창작과로 진학하지 않고 국어국문학과로 진학했던 이유도 좋은 소설과 나쁜 소설을 가리는 이론적인 부분이 궁금해서였다. 백일장에 나가면 심사위원들이 평을 해준다. “네 소설은 이런 점에서 나빠”. 그런데 나는 그 전문적인 평가를 알아듣지 못하겠더라. 그래서 그들의 평을 이해하고 싶은 마음에 ‘현대문학회’의 비평 분과에 들어갔다. 그곳에서 문예 사조와 최신 평론을 접했다.
보통 글 쓰는 젊은 친구들은 문단에 어떻게 진출하나. 데뷔 과정을 듣고 싶다.
황: 대부분 신춘문예나 문예지에서 하는 신인 공모전을 통해 데뷔한다. 학부 시절에는 공모전에 작품을 내고 떨어지고의 연속이었다. 될 것 같아서 낸 다기보다는 ‘마감 날짜’가 있어서 냈다. 마감이 없으면 문장 하나하나 마음에 들 때까지 쓰고 지우고를 반복한다. 내가 더 잘 쓸 줄 알고 참지 않는 것이다. 그런데 마감이 정해져 있으면 글을 완성하기 위해 참고 견디게 된다. 군대를 더는 미루지 못할 때쯤 문예지 ‘현대문학’에 당선이 됐다.
조: 나도 많이 내고 떨어지길 반복했다. 일 년에 10개씩은 기본적으로 떨어졌다. 불특정 다수의 사람이 읽어줬으면 하는 마음에 말도 안 되는 작품도 많이 낸 것 같다. ‘이거 안 되면 취직이다’는 각오로 ‘대산대학문학상’에 5번째로 도전했는데 당선됐다.


조: 사람들에게 시행착오를 많이 보여줘야 한다는 점이 부담스럽기도 하지만, 그게 무기가 될 수도 있다. 저번보다 더 나은 소설을 써가는 모습을 보여줄 수 있으니까.
황: 젊은 시절의 번뜩임은 시작에 불과하다. 사람들이 젊음에 주목하는 이유는 시간이 지나면서 그가 가진 것들을 어떻게 변화시키는지를 보려고 하는 것 같다. 그래서 나는 요절한 시인보다는 죽을 때까지 자신을 괴롭혀 집필 활동을 하는 작가가 좋다. 이승훈 시인, 오에 겐자부로 같은.
글에 대한 영감은 어떻게 얻는가. 평소 집필 활동은 어디서 하는지 궁금하다.
황: 정말 사소한 디테일을 조금씩 쟁여 둔다. 순간순간 메모해 둔 것들이 쌓이고 쌓여 마감일이 다가오면 알아서 달라붙는다. 백과사전의 문장을 활용하기도 한다. 문장이 중립적이고, 불필요한 군더더기가 붙어 있지 않아 좋더라. 체리, 개구리를 소재로 한 시도 백과사전의 문장을 가져다 썼다.
조: 글은 사람들의 이야기에 대한 궁금증에서부터 시작된다. 예를 들어 버스 창밖으로 보이는 싸우는 연인의 모습. 그들 사이 미묘한 거리를 보곤 ‘저들이 왜 싸웠을까’ 하는 궁금증을 품어 본다. 그 한 장면으로 시작해 눈덩이 굴리듯이 이야기를 굴려 가다 보면 한 편의 글이 만들어지더라.
황: 창작촌에 입주하기 전에는 24시간 카페에서 온종일 글을 썼다. 부모님이 공간을 마련해주셨지만 이상하게 집에서는 글이 안 써지더라.
조: 나도 카페 전전할 때 진짜 지쳤다. 집에서는 동생과 방을 같이 썼는데, 독수리 타자로 1200타를 치는데 얼마나 시끄럽겠는가. 창작촌에서는 새벽에도 자유롭게 글을 쓸 수 있으니까 좋다.
생활비에 대한 부담이 많다고 들었다. 그럼에도 작가의 길에 대한 결심이 확고한 이유는 무엇인가.
황: 재물욕 보다는 명예욕 때문이다. 어차피 이걸로 돈 못 벌 것은 누구든지 안다. 목표는 문학사에 내 이름을 남기는 것이다.
조: 작년에는 회사에서 정규직으로 일했는데, 올해는 회사를 그만두고 아르바이트를 하며 집필 활동을 병행하는 중이다. 나는 문학사까진 모르겠고 한 사람의 개인사에 기록되고 싶다. 좋아하는 작가들 이름을 댈 때 내 이름을 대는 사람이 있는 것, 아무리 이사를 다녀도 내 책을 버리지 않는 사람이 있는 것처럼 말이다.
글을 쓰려는 대학생들에게 해주고 싶은 말이 있다면.
조: 쓰고 싶을 때까지 쓰고, 보여줘라. 쓰기 싫은 혹은 잘 쓰지 못하는 자신을 미워하지 마라. 좋아서 하는 일에 너무 매달려 괴로워하지 않았으면 좋겠다.
황: 재능이라는 것에 매달릴 필요가 없다. 천재도 없고 당신도 천재가 아니다.


봄은 만남과 이별, 그리고 이사의 계절이라더라.
이번에 소개해드릴 꺼리는 마침내 재판된 사에카노의 에리리 양 안는 베게 커버…가 아니라 물건너 호뷴사 만화잡지 망가타임 키라라 포워드 2017년 5월호에 대하여. 요 책을 산건 처음인데 실은 지난 2017년 3월호로 휴간된 '망가타임 키라라☆마기카'의 대표작이었던 아라타마이 씨의 만화 '토모에 마미의 평범한 일상'이 여기로 이사해 재연자를 시작했기 때문입니다. 작가분 다른 작품 '베어물어! 초식녀'와 번갈아 격월연재된다네요.
키라라☆마기카도 마마마가 한창 현역일 때야 잘 나갔지만 극장판 반역 상영 후 4년이 지나도록 별 소식도 없던차에 용케 버텼다 싶으며, 그 중에서도 창간멤버이자 터줏대감격으로 인기를 끌던 이 작품은 연재잡지가 사실상 없어지고 나서도 비록 격월이지만 이웃동네 월간지에서 이어가게 되었으니 다행입니다. 이렇게 마마마 외전 중에서는 거의 유일하게 명맥을 유지하는데 진짜 애니화안되나 싶어요 정말. 이번달에 4권도 나올 예정이니 파이팅~입니다.
다시 내용 이야기로 돌아와 이른 벛꽃을 보며 센티멘탈한 기분이 드는 마미 씨. 봄은 만남과 이별의 계절, 그리고 이사 시즌이라는 생각이 들어, 지금 방에 큰 불만은 없지만 새출발하는 기분으로 즉홍적으로 이사 정보책을 사오게 되는데요. 이왕 크게 마음 먹은 김에 역에 더 가깝고, 지금보다 넓고, 방세도 더 싼 좋은 물건을 알아보자며 히비야선 주변으로 찾던 차에 원하는 물건이 바로 나와서 와아~ 하는 기분이 될뻔 했으나….
그런데 그렇게 좋은 조건에 터무니없이 싼 집은 살인, 자살 등 형사사건 현장일 확률이 대단히 높으며, 마미 씨야 10대 시절 기억으로 시체가 익숙하지만 이런 마이너스 감정 넘치는 곳은 사역마가 자생해서 귀찮아진답니다. 대신 회사에 가까운 집을 찾아 통근시간을 줄여볼까, 했는데 자칫 회사에 들키면 집 가깝다고 일감 몰아주거나 회식 후 여관방으로 쓰이거나 결정적으로 비정규직인데 회사 짤리면 난처해지는지라 이것도 보류하구요.
방은 어쨌든 이사 자체에 대해 생각해보니 이것도 이삿짐센터 알아보며 견적 뽑고 또 짐을 싸는 자체도 보통 큰 일이 아닙니다. 심지어 지금 사는 방에도 전에 이사올 때 가져왔던 박스들 중 아직도 뜯지 않고 처박아둔게 있으며, 본인 성격에 이삿짐 포장할 때 딴짓할 확률도 200% 이상이라네요. 거기다 방문 포장이사 서비스로 이용할 수 없는, 속옷같은 물건은 결국 직접 포장해야 하며 어쨌든 이래저래 돈 나갈 일이 많으니 더더욱 우울해질 수 밖에 없지요.
결국 그냥 아몰랑 귀찮아!!라며 다 던져버리는 마미 씨. 다시 생각해보면 지금 사는 집도 회사서 좀 멀지만 편의점이랑 술집 가깝고, 5층이라 벌레도 별로 없고 괜찮은 집이라서 봄의 새출발이고 나발이고 다 때려치고 이사갈 돈 굳어서 다행이라는 정신승리하며 언제나의 훈훈한 마무리~였습니다. 지금은 착실하게 돈 모으고 언젠가 남친 생겨 동거하거나 결혼할 때 이사가면 된다지만 과연 작품 완결될 때까지 그런 날이 오려나요? 아아아아….
이젠 마법의 마자도 나올까말까한 30대 비정규직 독신 여성의 가슴아픈 일상물 만화가 된지 오래지만, 마미 씨는 이제 본편보다 이 모습이 훨씬 더 잘 어울린다고 여기면서, 모든 분들에게 포스가 함께 하시기를.


KEB하나은행은 금융소비자 보호를 강화하고 사회가치 경영을 추진하는 방향으로 내년 조직 개편을 단행했다고 26일 밝혔다. 하나은행은 우선 겸직 체제로 운영하던 소비자보호그룹 그룹장과 손님행복본부 본부장을 독립 배치해 금융소비자보호를 한층 강화했다. 또한 경영기획그룹 산하에 사회가치본부를 신설했다. 사회와 지역 공동체, 환경 문제 해결에 적극 동참하며 이들과 함께 성장하는 사회가치 경영을 추진하기 위해 사회가치본부를 신설했다고 하나은행은 설명했다. 사회가치본부는 하나은행이 가진 전문성을 활용, 상품과 비즈니스를 사회적 지원체계와 연계


문화체육관광부의 산하 (사)아시아모델페스티벌조직위원회(조직위원장 양의식 이하 ‘AMFOC’)가 12월 13일 AMFOC 사무실에서 AMFOC 컨텐츠와 IT 기술을 접목한 컨텐츠의 개발과 유통을 위해코드베르그 백종윤 대표를 기획전문위원으로 위촉했다. 코드베르그는 인공지능, 블록체인, 플랫폼, 웹에이전시 등 다양한 IT솔루션과 컨텐츠를 개발하는 회사로 AMFOC과 아시아모델페스티벌을 기반으로 투명하고 공정한 블록체인 시스템, SNS, 인플루언서 플랫폼 등 아시아 모델 양성과 인큐베이팅 시스템을 구축하기로 했다. 이를 기반으로 (사)아시


Steung Chineth Bungalow 4성급 이 숙소는 추천 숙소 프로그램 참여 기업입니다. 이 프로그램은 좋은 서비스와 뛰어난 가성비, 경쟁력 있는 요금을 제공한 숙소들만 참여가 가능하며, 프로그램에 참여하기 위해서는 일정 기준을 통과해야 합니다. 실제 투숙객들의 의견 또한 반영됩니다. 이 숙소는 추천 숙소 프로그램 참여 기업입니다. 이 프로그램은 좋은 서비스와 뛰어난 가성비, 경쟁력 있는 요금을 제공한 숙소들만 참여가 가능하며, 프로그램에 참여하기 위해서는 일정 기준을 통과해야 합니다. 실제 투숙객들의 의견 또한 반영됩니다.


몇 해 전부터 우리나라 교수신문에 한 해를 대표하는 사자성어를 싣고 있다. 이 파사현정이란 말은 2011년을 대변한다고 하는 사자성어다.
이 말의 뜻을 풀이해주지 않으면 '아, 이런 뜻이구나'하고 알 사람이 얼마나 될까? 지금 한자어에 대하여 제대로 알고 있는 사람들이 얼마나 될까. 그리고 한글이 이미 우리 말의 중심이 된 지가 꽤 오래되었는데, 한 나라의 지식인이라는 사람들이 꼭 이렇게 한자어로 한 해를 마무리해야 할까 하는 생각이 들기도 했다. 지식인들만이 공유할 수 있는 지식이 아니라 다른 사람들과 함께 할 수 있는 말이라면 얼마나 좋을까 하는 생각.
우리나라에 속담이 얼마나 많은데... 그 속담들 중에서 한 해를 표현할 수 있는 말을 골라 발표를 하면 더 좋지 않을까.
얼마전에 "미주알 고주알 우리말 속담"이란 책이 우리말 속담에 대해 우리의 문화와 우리의 삶과 관련지어 이야기하고 있어서, 그 책을 읽으며 참 좋다는 생각을 했었는데...이번에 읽은 이 책은 한 나라의 문화, 생활을 넘어서 세계적인 공통성을 보여주고 있다. 속담이라는 것이 한 나라에 국한되지 않고, 전세계적으로 골고루 퍼져 있으며 또한 민족이라는 특수성이 인류라는 보편성에 포함되어 있다는 생각이 들었다고나 할까.