그녀는 지금 4년째 SBS <컬처클럽>의 진행자로 있다. 그 방송을 진행하면서 느낀 점은 아무래도 우리 문화는 다른 나라의 작품만큼 화려하게 환대받는 경우가 별로 없다는 것이다. 우리 것이기 때문에 그런 것일까. 그녀는 방송하면 할수록 ‘이렇게 훌륭한 작품과 사람들이 있는데 참 무심했구나’하는 생각이 든다고 한다.
아나운서와 미술의 만남은 어찌 보면 참 특이한 조합이다. 그녀와 미술사의 만남은 대학교 3학년 때 아나운서라는 직업보다 먼저, 이루어졌다. 그녀는 이화여대에서 신문방송학을전공했다. 그런데 3학년 때 들은 미술사 수업이 그렇게 재미있었다. 그래서 복수전공으로 미술사학을 선택했다. 나중에 이쪽 분야로 나가서 큐레이터와 같은 일을 하면 좋겠다는 생각에서였다.
그렇게 복수전공으로 큐레이터의 꿈을 키우던 그녀는 우연한 기회에 아나운서 수업을 듣게 된다. 듣다 보니 아나운서 수업도 재미있었다. 그는 ‘어차피 떨어질 테지만….’하는 생각으로 아나운서 시험을 봤다 덜컥 붙어버린 것. 물론 아나운서 시험을 준비하는 과정도 다른 사람들과 마찬가지로 힘들었고, 요행으로 붙은 것은 아니었다. 하지만 정말 생각지도 못하게 붙어서 너무나 감사했다고 한다. 아나운서 시험에 붙고 나서는 미술사에 대해 잊고 기쁘게 방송국에 출근했다고.
“아주 밀~도 있는 엄마인 것 같아요. 하루에 밀~도 있게 집중적으로 아이들을 봐야 하니까. 사실 일을 하다 보니 온종일 붙어 있을 수 없고, 집에 가면 6~7시 되고 아이들은 9~10시에 자니까 두세 시간을 정말 밀도 있게 아이들을 봐야 하거든요. 항상 미안한 마음이 있긴 한데 그래도 그 시간만큼은 아이들에게 최선을 다하려고 노력하고 있어요.”
밀도 있는 엄마인 그녀는 시간이 날 때면 아이들과 미술관을 가끔 들른다. 미술관은 사실 아이가 즐길 수 있는 곳이 별로 없다고 한다. 그런데 그녀가 도슨트로 참여한 <간송문화전>은 아이들이 참 좋아했다.
아이들에게 그림을 설명해주는 그녀에게서 풍기는 느낌은 마치 동화처럼 예쁘고 순수할 것 같다. <간송문화전>에서 제일 유명한 그림, 김홍도의 ‘황묘농접’을 설명해줄 때도 아이의 눈높이에 맞출 수 있어 좋다. 고양이와 나비가 나오는 그림이다.
“고양이는 70세, 나비는 80세를 의미하는데, 장수를 기원하는 의미를 담고 있어요. 그런 숨어 있는 의미들을 아이들에게 숨은그림찾기처럼 이야기해주면 좋아요. “사실 이건 할아버지, 할머니가 건강하시라는 뜻이 담긴 그림이야. 너희도 할아버지, 할머니께 고양이와 나비를 그려 드리렴.” 하고 얘기해주면 아이들도 거부감 없이 전시를 보더라고요.“
김지연 아나운서는 요즘 만족하고 행복하다. 그녀는 도슨트를 하면서 “그림은 멀리 있는 것이 아니다, 어려운 것이 아니다”라고 이야기할 수 있는 사람이 되었다는 것이 좋았다고 한다.
그녀가 지금 더 소망하는 것은 없다. 아이들이 무탈하게, 잘 커가고 도슨트처럼 재능기부도 할 수 있다면 더 이상의 행복이 없기 때문이다.


둘째,‘위안부’가 된 여성은, 성노예로서 필설로 다하기 어려운 폭력을 당했다. 근년의 역사연구는, 동원 과정의 강제성만이 아니라, 동원된 여성들이 인권을 유린당한 성노예의 상태에 놓여있었다는 것을 명확히 밝히고 있다. 특히, ‘위안부’ 제도와 일상적인 식민지 지배, 차별 구조와의 연관성도 지적되고 있다. 가령 성매매 계약이 있었다고 해도, 그 배후에는 불평등하고 불공정한 구조가 존재했던 것이어서, 이와 관련된 정치적 사회적 배경을 지워버리는 것은, 문제의 전체상으로부터 눈을 감는 것이라고 할 수밖에 없다.
셋째, 일부 매스미디어의, ‘오보’를 특히 강조한 보도에 의해, ‘위안부’ 문제와 관련 있는 대학 교원과 그 소속 기관에, 사직과 강의 중지를 요구하는 협박 등의 부당한 공격이 널리 퍼져 있다. 이것은 학문의 자유에 대한 침해이고, 단연코 허용되어서는 안 되는 것이다.
일본군 ‘위안부’ 문제에 관하여, 사실로부터 눈을 돌리는 무책임한 태도를 일부 정치가와 미디어가 계속한다면, 그것은 일본이 인권을 존중하지 않음을 국제적으로 발신(發信)하는 것과 같다. 지금 잃지 않아야 하는 것은, 고노 담화에도 있는 것처럼, 역사 연구, 교육을 통하여, 이런 현안 문제를 기억에 남겨, 과오를 반복하지 않는 자세다.해당 정치가와 미디어에 대해서, 과거의 가해의 사실 그리고 피해자와 진정으로 마주할 것을, 다시 촉구한다.


이 금연 호텔에는 레스토랑 외에 야외 수영장 및 커피숍/카페도 있습니다. 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 옥상 테라스, 커피/차(공용 구역), 시즌별로 운영되는 야외 수영장 등이 있습니다. 객실 편의 시설
42개의 객실 모두에서 전용 수영장 외에 무료 WiFi 및 메모리폼 소재 침대 등도 이용하실 수 있습니다. 거실, 식사 공간 등이 기본적으로 제공되며, 위성 채널 시청이 가능한 LCD TV가 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 호텔 라 부솔라
호텔 라 부솔라에는 야외 수영장, 어린이 수영장 등이 마련되어 있습니다. 호텔에는 레스토랑, 커피숍/카페 등이 마련되어 있습니다. 무료 아침 식사가 제공됩니다. 시설 내에 컴퓨터 스테이션이 있으며 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 또한, 오르타 산 줄리오에 위치한 이 호텔에는 옥상 테라스, 다국어 구사 가능 직원, 정원 등이 마련되어 있습니다. 추가 요금 지불 시 숙박 고객께서는 왕복 공항 셔틀(요청 시)을 이용하실 수 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 호텔 라 부솔라 전체가 금연 시설입니다. 공항 교통편(요금 별도) 총 객실 수 - 42 공용 구역에서의 커피/티 커피숍 또는 카페 무료 아침 식사 엘리베이터 무료 WiFi 수영장 파라솔 컴퓨터 스테이션 세탁 시설 다국어 구사 가능 직원 옥상 테라스 정원 짐 보관 레스토랑 무료 셀프 주차 수영장 일광욕 의자 금연 숙박 시설 어린이 수영장 야외 수영장 시즌별 운영 야외 수영장 공용 구역의 TV 웨딩 서비스 호텔 편의 시설 모두 보기


김 의원은 “내부 총질이라는 비판이 나올 것이라고 예상했으며, 불출마까지 걸고 절박하고 간절한 심정으로 이런 주장을 했다는 점을 이해해 달라”면서 이 같이 밝혔다. 김 의원은 “누구를 비판하고 미워할 생각은 전혀 없다”면서 “우리 모두가 자성하고 반성하고 그에 기반해 필요한 실천을 하자는 취지”라고 말했다.
김 의원은 이날 인터뷰에서 한국당을 ‘존재 자체가 민폐’라고 표현한 이유에 대해 설명했다. 그는 “이명박 정부 출범 초기 대통령과 청와대 권력이 막강했을 때도 아랑곳하지 않고 국민의 시선을 100% 그대로 용기 있게 쏟아낼 수 있었던 강력한 소장 개혁파가 존재했을 때 정당이 가장 건강했다”며 “20대 국회 들어서는 그 목소리가 아예 들리지 않게 됐다”고 주장했다.
그러면서 “같은 집단 안에서 한쪽이 다른 한쪽을 공격하는 상황이다. 18~19대 국회에서 당내 계파 간 상호 학살이 있었고 20대 국회에서도 이런 일이 반복됐다”면서 “이런 일이 반복되면서 내부의 건강한 균형이나 다양성이 깨졌다”고 분석했다.
다만 같은 당 황교안 대표와 나경원 원내대표의 불출마까지 언급한 이유에 대해서는 “일방적인 비난을 할 생각은 없었다”면서도 “당이 이렇게 된 데까지는 모든 사람이 다 책임이 있고 저부터 자유롭지 않다. 당 차원의 결단이 있을 때 앞장서주면 좋겠다는 바람이었다”고 말했다.
김 의원은 향후 계획에 대해 “여의도연구원에서는 새로운 미래 보수 정당이 서로의 이해와 신뢰를 기반으로 정책적 논의를 할 수 있는 기반을 마련하고 있다”면서 “이 일은 당에 꼭 필요한 일이기 때문에 저의 불출마에 관계없이 여의도연구원장직을 열심히 수행할 것”이라고 밝혔다. 이어 “연구원에 해체되는 상황이 오더라도 여론조사에 대한 불미스러운 시도를 차단하는 역할을 맡게 될 것”이라고 말했다.
그러면서 부산시장 출마를 노리고 불출마 승부수를 띄운 것 아니냐는 의혹에 대해 “저의 주장을 폄하하기 위해 만들어낸 논리라고 생각한다”며 “여의도연구원장직을 끝까지 열심히 수행할 것”이라고 말했다.


이날 방송에서는 병원 벽화에 그려진 나비 그림으로 인해 문강태(김수현)가 숨기고 있던 과거의 진실을 고문영(서예지)도 알게 됐다. 그동안 풀리지 않았던 고문영의 엄마 도희재(우정원)와 아빠 고대환(이얼)의 과거가 자세히 그려졌다. 살인을 하고서도 죄책감을 느끼지 않는 도희재에게 공포를 느낀 고대환은 그를 복도 난간에서 밀쳐버렸고, 피범벅이 된 채 정신을 잃은 그를 지하실에 가둔 모습을 어린 고문영이 목격했다. 죽음을 앞둔 고대환은 병상에 누워 자신의 딸이 도희재와 같이 괴물이 되는 것이 두려웠다며 당시의 괴로웠던 심정을 토로했다.
잘못된 방식으로 딸을 통제하려 했던 엄마, ‘장화 홍련’의 아빠처럼 아내의 행동을 방관하기만 했던 아빠까지 고문영의 가족은 불안정했다. 그러나 고문영은 아빠가 단 한 번 읽어준 동화를 계속 떠올릴 만큼 가족의 품이 절실하기도 했다. 때문에 고문영에게는 가족이 되어 함께 사진을 찍고, 옆을 지키고 있는 문강태(김수현), 문상태(오정세) 형제는 더욱 특별했다. 그러나 누군가 병원 벽화에 도희재의 나비 브로치와 똑같은 나비를 그려 끝나지 않은 악몽을 예고했다.
한편 병원의 수간호사인 박행자(장영남)가 클레멘타인을 흥얼거린 채 옷에는 나비 브로치를 달고 180도 달라진 모습을 드러냈다. 나비 브로치는 도희재가 달고 다녔던 장신구, 클레멘타인은 고대환을 괴롭게 했던 노래이기에 박행자의 행보는 시청자들을 더욱 경악케 했다. 박행자와 도희재 사이에는 어떤 연관이 있는 것인지 무수한 궁금증을 남기며 다음 방송을 향한 기대를 높이고 있다.


더 큰 문제는 검찰이 이 같은 사실을 인지하고 있었음에도 변웅전 전 의원을 수사하지 않았다는 점이다. 미디어스가 입수한 IDS홀딩스 사건 검찰 자료에서 변 전 의원의 이름은 찾아볼 수 없었다. 검찰이 변 전 의원을 참고인으로조차 조사하지 않았다는 얘기다.
IDS홀딩스는 변웅전 전 의원 외에도 검찰 출신인 자유한국당 경대수 의원과의 유착도 의심받고 있다. 경 의원의 보좌관이었던 조성재 변호사는 2014년 7월 검찰이 IDS홀딩스 수사에 착수할 당시부터 김성훈 대표의 변호를 맡았다. 조 변호사가 IDS홀딩스 사건을 변호하기 시작한 시점은 경 의원의 보좌관을 그만둔 직후다.
또한 2014년 9월 IDS홀딩스 본사 이전식에 검찰 관계자들이 축하 화환을 보낸 것도 유착관계를 의심케 하는 대목이다. 당시 서울북부지검 김 모 검사장과 서울고검 이 모 부장검사가 IDS홀딩스에서 화환을 보냈다. 검찰은 2014년 7월부터 김성훈 대표를 소환해 조사하고 있었다.
이민석 변호사는 "이 자료들은 검찰이 법원에 증거로 제출한 자료에서 나온 내용"이라면서 "검찰이 알고 있는 거란 얘기다. 변웅전 전 의원을 비롯한 정치인 조사하지 않은 것 자체가 직무유기"라고 비판했다. 이 변호사는 "검사가 IDS홀딩스에 화환을 보낸 것은 현재 수사 받고 있는 자가 대표로 있는 회사에 화환을 보낸 것은 공무원의 자세가 아니다"라고 지적했다.


연구 결과 세포주 모델에서 레이저티닙은 T790M 돌연변이 세포주의 성장을 선택적으로 매우 강력하게 억제했다. 마우스 모델 연구에서는 동등한 생물학적 농도에서 레이저티닙은 타그리소보다 훨씬 더 강력하게 암세포 사멸을 유도했다.
특히 이러한 효과가 뇌혈관 장벽을 지나 뇌전이 마우스 모델에 있어서도 타그리소 보다 우월한 효과를 보였다. 또한 마우스 모델의 모낭 억제 연구에서도 타그리소 보다 모낭의 EGFR 억제를 적게 해 기존 EGFR 돌연변이 억제제의 부작용인 피부 부작용이 더 적을 것임을 시사했다.


조병철 교수는 “레이저티닙을 통해 기존 EGFR 돌연변이 억제제에 대한 내성으로 치료의 선택폭이 좁았던 환자들에게 또 하나의 옵션이 생겼다고 할 수 있으며, 뇌전이 환자에는 큰 희망을 주었다”고 말했다.
조 교수는 “이번 학술지를 통해 발표된 전임상 데이터 및 1/2상 연구 결과를 통해서 3상 임상을 성공적으로 완료하고, 미국종양학회 가이드라인, 미국암네트워크 가이드라인, 유럽임상종양학회 가이드라인에 당당히 레이저티닙이 1차 치료제로 등재되는 것이 최종 목표”라고 포부를 밝혔다.


답 : 가톨릭 신자가 첫영성체를 하는 것은 큰 행사입니다. 영성체는 예수님과 가까이하는 순간이기 때문입니다. 어른은 세례성사를 받은 후 바로 첫영성체를 합니다. 하지만 유아 세례를 받은 이는 이성 판단을 할 수 있는 나이까지 기다려야 하는데 대개는 8세 이상입니다. 세례성사를 받고 첫영성체를 하지 않은 이는 세례성사 후 저지른 죄를 없애기 위해서 고해성사를 받아야 합니다. 또한, 성체가 무엇인지, 성체를 통해 그리스도와의 일치뿐만이 아니라 전체 가톨릭교회와 일치한다는 걸 이해하도록 가톨릭 신앙교육을 받아야 합니다. 만약 죄를 지었다면 영성체하기 전 다시 그 죄를 사제에게 고백해야 합니다. 예수님과 화해하기 위해서입니다.


답 : 개신교 신자들은 성찬 예식을 단지 예수님께서 마지막 만찬에서 하신 걸 상징한다고 믿습니다. 그들은 미사 중 빵과 포도주가 예수님의 살과 피로 변한다고 생각하지 않습니다. 이 점이 다르기에 가톨릭교회는 가톨릭 신자들이 개신교 성찬 예식에 참여하지 않도록, 개신교 신자가 가톨릭 미사에서 영성체하지 않도록 요청합니다.
동방 정교회는 빵과 포도주의 형태로 예수님이 성체 안에 현존하심을 믿습니다. 사제들은 사도들로부터 계승된 주교들로부터 합법적으로 성품성사를 받았기에 그들의 모든 성사는 유효합니다.
정교회 신자들은 정교회 사제에게 갈 수 없을 경우 가톨릭교회에서 영성체할 수 있으며 또 다른 성사를 받을 수 있습니다. 가톨릭 신자들도 비슷한 경우에 정교회 성당에서 영성체할 수 있습니다.


답 : 우리 중 예수님을 모시기에 합당한 사람은 아무도 없습니다. 영성체 직전에 “주님, 제 안에 주님을 모시기에 합당치 않사오나 한 말씀만 하소서 제 영혼이 곧 나으리이다”(마태 8,8 참조)라고 기도할 때 이를 인정하는 것입니다. 사실은 하느님과 친교를 맺기에 합당한 사람이 되기 위해 우리는 예수님이 필요합니다. 그것은 예수님이 성사를 통해 우리에게 해주시는 것입니다. 성체성사와 그 밖의 다른 성사의 위대한 은총은 하느님과의 친교 안에서, 즉 은총 안에서 살아갈 때만 효과적일 수 있습니다. 우리는 고해성사로 모든 대죄를 용서받은 후에만 영성체해야 합니다. 자신의 죄를 고백하지 않거나 거부하는 사람은 영성체할 수 없습니다. 그들은 예수님과 일치해 살고 있지 않기 때문입니다. 바오로 사도는 부당하게 영성체를 하지 말라고 경고했습니다. 우리는 영성체를 진지하게 대해야 합니다.


레스토랑, 바/라운지, 24시간 운영되는 비즈니스 센터 등을 이 금연 호텔에서 이용하실 수 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사, 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 회의실, 드라이클리닝 서비스, 24시간 운영 프런트 데스크 등이 있습니다. 객실 편의 시설
29개의 객실 모두 냉장고 및 커피 메이커 등은 물론 무료 WiFi 및 발코니도 갖추고 있습니다. 기타 편의 시설로는 케이블 TV, 미니바, 룸서비스 등이 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 카사 레알
호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 이 3.5성급 숙박 시설에 마련되어 있는 비즈니스 관련 서비스/시설로는 24시간 운영되는 비즈니스 센터, 리무진/타운카 서비스, 회의실 등이 있습니다. 행사 시설의 크기는 45 m2입니다. 또한, 보고타에 위치한 이 호텔에는 도서관, 다국어 구사 가능 직원, 무료 신문(로비) 등이 마련되어 있습니다. 추가 요금 지불 시 숙박 고객께서는 왕복 공항 셔틀(요청 시)을 이용하실 수 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 카사 레알 전체가 금연 시설입니다. 무료 아침 식사 바/라운지 레스토랑 24시간 운영 프런트 데스크 다국어 구사 가능 직원 프런트 데스크의 안전 금고 드라이클리닝/세탁 서비스 로비 벽난로 엘리베이터 층 수 - 6 금연 숙박 시설 웨딩 서비스 총 객실 수 - 29 회의실 수: 2 짐 보관 회의 공간 크기(m) - 45 회의실 수 - 2 무료 셀프 주차 회의 공간 크기(ft) - 484 공항 교통편(요금 별도) 공용 구역의 TV 로비에서 무료 신문 제공 무료 WiFi 도서관 리무진 또는 타운카 서비스 이용 가능 포터/벨보이 24시간 운영 비즈니스 센터 호텔 편의 시설 모두 보기
룸서비스(이용 시간 제한) 발코니 무료 신문 암막 커튼 무료 시내 통화 냉장고 미니바 커피/티 메이커 전자레인지(요청 시) 턴다운 서비스 무료 세면용품 헤어드라이어 객실 금고 책상 다리미/다리미판(요청 시) 케이블 TV 서비스 전화 매일 하우스키핑 전용 욕실 레인폴 샤워기 샤워만 소파베드 크기 무료 유아용 침대 무료 WiFi 오리/거위털 이불 객실 내 편의 시설 모두 보기
Casa Real - 이 레스토랑에서는 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 숙박 고객께서는 바에서 음료를 즐기실 수 있습니다.
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 공항 셔틀 요금: 차량 1대당 COP 44000(편도) 늦은 체크아웃 요금: COP 130000 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.
미성년자를 동반해 여행하는 경우 숙박 시설에서 다음의 문서를 요청할 수 있습니다: 만 18세 미만의 미성년자를 동반해 콜롬비아를 여행하는 부모는 체크인 시 해당 미성년자의 출생 증명서와 사진이 있는 신분증(외국인의 경우 여권)을 제시해야 할 수 있습니다. 친척이나 법적 보호자가 미성년자를 동반하여 콜롬비아를 여행할 경우 해당 보호자는 양쪽 부모가 모두 서명한 공식적인 여행 동의서 및 부모의 신분증 사본을 제시해야 할 수 있습니다. 부모 중 한 명이 미성년자를 동반하여 콜롬비아를 여행하는 경우 나머지 한 명이 서명한 공식적인 여행 동의서를 제시해야 할 수 있습니다. 미성년자를 동반하여 여행할 계획이 있는 여행객은 여행 전 콜롬비아 영사관에 문의하여 자세한 안내를 받으시기 바랍니다. 이 숙박 시설에서는 공항에서 픽업 서비스를 제공합니다(별도의 요금이 적용될 수 있음). 숙박 고객께서는 여행 출발 전 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 해당 숙박 시설에 연락하여 도착 정보를 제공해 주셔야 합니다. 마사지 서비스의 경우 사전 예약이 필요합니다. 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 도착 전에 호텔에 연락하여 예약하실 수 있습니다. 만 2 세 이하 어린이는 부모 또는 보호자와 같은 객실에서 침구를 추가하지 않고 이용할 경우 무료로 숙박할 수 있습니다. 그러나 무료 아침 식사는 제공되지 않을 수 있습니다. 등록된 고객만 객실에 들어가실 수 있습니다.


모든 투숙객은 체크인 시 사진이 부착된 유효한 신분증과 신용카드를 제시하셔야 합니다. 모든 별도 요청 사항은 체크인 시 가능한 경우에 한해 제공되며, 추가 비용이 부과될 수도 있음을 안내드립니다. 예상 도착 시간을 Love Door 168에 미리 알려주십시오. 예약 시 별도 요청란에 기재하거나 예약 확인서에 기재된 숙소 연락처로 직접 연락하셔도 됩니다. 도착 전 계좌 이체로 요금을 결제하셔야 합니다. 예약이 완료되면 숙박 업체 측에서 계좌 이체 안내를 위해 직접 연락드립니다.


통화 약세는 수출을 증가 시킨다. 그러나 통화약세는 물가를 상승시키고 외채 부담을 늘리기도 한다. 밀턴 프리드만(통화주의자 경제학자)을 중앙은행 장으로 임명되었다고 상상을 해보자. 그는 통화공급량을 빠르게 늘릴 경우에만 일자리를 잃게 될 것이다. 노벨 경제학상을 수상한 “비이성적 풍요”의 저자 로버트 쉴러가 유사한 상황에 처해 있다면 주식시장의 거품을 더 높이는 것을 용인하면서 이 상황을 벗어날 것이다. 이것은 6월 14일 아르헨티나 […]
그만 좀 해! 무역 전쟁이 세계 경제성장을 저해할 수 있을까?


한 달이 넘어가고 있습니다. 100만이 넘어서더니, 200만을 넘나드는 촛불이 빛과 함성의 연대를 이어가고 있습니다. 친일사관에 의해 규정하는 우리 민족은 쉬 달궈지고 쉬 식는 민족성이라 합니다. 진화하는 촛불을 보며 그런 지적이 의도적이며 틀렸다는 생각이 듭니다. 매 주말 추위와 피곤을 무릅쓴 채 즐겨 거리로 나서는 사람들의 결기는 지식인과 특정세력의 전유물로 인식되던 저항운동을 민주공화국시민들의 진화한 축제로 바꿔놓았습니다.
촛불집회는 질기게 이어지고 있습니다. 미디어나 정치권이 유포하는 패러다임의 속내를 알아 쉽게 속지도 않습니다. 무대에 올라 발언을 하는 사람들의 면면은 그야말로 초·중·고·대학생은 물론 남녀를 불문하고, 보수로 규정된 노년세대까지 망라합니다. 깃발에 적힌 단체 이름은 분노 앞에 웃음을 선사하는 해학입니다.
해방이후부터 이무기처럼 공고히 정치권력을 행사하는 세력의 행태는 이 엄중함과는 별개로 펼쳐집니다. 청와대발 3차 담화문을 접하고 성서의 말씀을 펼치지 않고는 분노를 이길 수가 없었습니다. 그때 눈에 들어온 시집 <하늘과 바람과 별과 詩>, 윤동주 시인의 아픔이 전해졌습니다.
1917년 간도성 화룡현 명동촌, 현재의 용정시 지신진 명동촌에서 시인 윤동주는 태어났습니다. 명동소학교, 명동중학교로 발전한 ‘규암재’는 외삼촌인 김약연 선생이 설립하여 대한민국 근현대 역사에서 민족정신을 이끈 산실입니다. 독립운동을 하다 윤동주 시인과 같은 감옥에서 옥사한 고종사촌 송몽규, 외사촌 김정우, 문익환 목사님 등이 함께 공부했던 급우들입니다.
서시(序詩)부터 종시(終始)까지 100여 편의 詩들은 식민지배자의 잔혹한 광기가 전쟁으로 이어지고, 땅을 초토화시키고, 민족을 착취하고, 문화를 말살해가던 와중에도 잃지 않았던 심연의 노래들입니다. 무엇으로도 불가항력을 경험할 수밖에 없는 깊은 절망 앞에서 한 점 바람에게 말을 건네는 처절한 아름다움 입니다.


일제에 의해 정치범으로 구속된 청년의 꿈은 모든 죽어가는 것을 사랑하겠다는 것이었습니다. 한 순간도 달과 구름과 바람과 하늘을 놓친 적이 없습니다. 아프다는 신음소리조차 내지 못하는 이 땅의 살아있는 것들에 시인의 눈과 가슴과 사랑이 닿아있습니다. 일제의 감시를 넘어 지금 오늘로 실려 온 시인의 호흡은 거대한 촛불을 지켜봅니다.
나라 잃은 27살 청년이 감옥에서 죽어갈 때도 자신의 이익만을 도모하며, 거짓과 불의를 일삼았던 사람들은 지금도 여전히 부끄러움이 없습니다. 독립군이 피를 토하며 옥사할 때, 일본군 장교가 되겠다며 혈서를 쓴 사람에게 이 詩는 어떤 의미가 있을까 생각해보니 답이 나왔습니다.
한 줄 詩의 아름다움과 연약함이 가진 강건한 가치를 그들의 천박성은 헤아릴 수 없습니다. 골방에서 詩를 쓰느니, 백옥주사를 맞고 얼굴에 인공광채를 드리우는 것이 훨씬 생산적이라 여긴다는 것을. 어제의 말과 오늘의 말이 다르고, 인간이 가진 최소한의 격조차 갖추지 못해도 돈과 권력을 가진 것이 더 낫다고 여긴다는 것을. 불법적 권능을 공권력의 이름으로 감춘 채 행사하는 것을 애국으로 포장하는 최면상태라는 것을.
태어날 마땅한 곳이 없어 말의 구유에서 태어나신 예수님의 연약함을 묵상합니다. 세상을 이긴 것은 언제나 힘과 권세가 아니라 연약함에서 비롯되었습니다. 수많은 사람들이 촛불을 들 수 있는 힘은 인간 내면의 가장 내밀한 양심이 아프기 때문입니다. 약함이 강함을 이긴다는 성서의 가르침과 일맥상통한 윤동주의 詩, 이 얇고 슬픈 책으로 강건함을 새롭게 해봅니다. 우리 모두가 강함보다는 약함을 사랑하고, 약함이 결국 세상을 이긴다는 진리의 촛불을 밝히기 위해 詩 한 권을 함께 들어봅니다.


비올라는 바이올린이나 첼로처럼 풀 사이즈(full size)의 개념이 없는 악기이므로 인치로 사이즈를 부르는데, 연주자의 키와 손가락 길이에 맞추어 악기를 고른다. 보통 15.5-16.5인치를 많이 사용한다. 여타 바이올린족 악기들과 마찬가지로 현 개수는 네 개고, 낮은 현부터 높은 현까지 C-G-D-A 순으로 5도 관계 음정이 되도록 조율한다. 연주법에 대한 자세한 사항은 바이올린족 악기들의 연주법 항목 참조.
하지만 악기의 크기에 비해 음량이나 음색은 바이올린이나 첼로에 비하면 다소 수수한 편인데, 음향학 이론상 비올라의 음역에 걸맞는 효과적인 소리를 얻기 위해서는 약 21인치의 크기가 되어야 한다고 한다. 하지만 그렇게 되면 바이올린처럼 턱 사이에 끼우고 연주하기도, 또 첼로처럼 의자에 앉아 연주하기도 애매한 크기가 되므로 결국 어느 정도 절충선에서 크기가 정해진 듯.[1] 또한 이것이 현5부 중 비올라 소리가 가장 안 들리는(...) 데에도 일조했다. 콘트라베이스처럼 확실히 저음이면 그래도 구분할 수 있는데 비올라는 바이올린과 첼로에 묻혀 잘 들리지 않는다. 어쩌다 들리더라도 바이올린의 저음이나 첼로의 고음으로 인식하는 경우도 있다. 만약 비올라 소리를 정확히 구분할 수 있다면, 어느 정도 클래식을 들었다고 자부해도 좋을 정도.[2]
그러나 그 나름의 매력을 분명히 지닌 악기이기도 하다. 특히 유명 작곡가들이 좋아하던 악기로, 자기가 작곡한 실내악을 연주할 때 비올라 파트를 연주한 작곡가들은 바흐, 모차르트, 베토벤, 슈베르트, 드보르작, 하이든, 멘델스존, 벤자민 브리튼 이다. 비올라 특유의 음색은 바이올린에 비해 매우 중후하면서도 첼로정도로 무겁지 않기 때문에, 헤비게이지 스트링을 통한 음색은 확실히 독보적인 소리를 자랑한다. 호프마이스터, 슈타미츠, 베를리오즈의 이탈리아의 헤롤드, 월튼, 힌데미트, 바르톡, 헨리 카사두스의 J.C 바흐, 헨델 스타일의 협주곡 등등 특색있고 바이올린 콘체르토에 비해 중후한 곡들도 많다. 물론 바이올린에 비하면 매우 적다.
어쨌든 이래서인지 오랜 안습의 역사를 지니고 있었다. 심지어 고전 시대에는 무도회 악단의 편성에서 빠지기까지 했고,[3] 독주곡이나 협주곡의 숫자도 바이올린보다 많이 적은 편이었다. 그래도 기본적으로 관현악이나 실내악에서는 주로 알토나 메조 소프라노에 해당하는 중간 음역을 채워주는 역할을 한다. 오케스트라에서 비올라는 바이올린과 세 개의 현의 음역을 공유하므로 2바이올린을 보조하기도 하며, 조현하는 음이 옥타브 차이만 있을 뿐이지 첼로와 동일하기 때문에 저음부를 보강하여 상호보완 관계를 맺는 경우도 있다. 비올라가 주선율에서 등장하는 경우 특유의 중성적이고 어두운 음역을 보여준다. 현악에서 비올라가 빠지면 중음이 비기 때문에 뭔가 심심하고 알 수 없는 빈 느낌이 드는 경우가 많으며, 비록 돋보이지는 못할지라도 오케스트라 전체를 서포트 하는데 있어서는 매우 중요한 악기이다.
지금도 많은 비올리스트들이 바이올린을 배우다가 전향하는 식으로 양성되고 있는데, 클래식 음악에 익숙치 않은 이들이 두 악기의 차이점을 구별하기 힘들다는 현시창과 더불어 비올라빠의 열폭을 가중시키는 요인이 되고 있다. 그러나 20세기 들어 이 악기 특유의 음색을 이용한 독주곡이나 협주곡이 많이 나오고 있고, 바이올린에 종속되지 않을 만큼 개성적인 연주를 들려주는 본좌 연주자들이 자리를 빛내는 경우도 적지 않다.
바이올린과 그 연주법이 매우 흡사하기 때문에 바이올린에 숙련된 사람이라면 약간의 노력을 들이면 비올라도 연주 가능하다. 실제로 바이올린 주자는 많은데 비올라 주자는 부족한 학생 오케스트라에서는 바이올린 하던 선배가 후배에게 자리 물려주고 비올라 자리를 땜빵(...)하기도 한다.


위에 서술한 대로 악기 위치가 좀 안습이기 때문에 일종의 자학개그들이 많이 돌아다닌다. 비올라 개그 참고. 같이 음악하는 사람들끼리 농담으로 서로를 깔 때 쓰면 비올라 주자에겐 쓴웃음을, 다른 악기군들에게는 작은 웃음을 줄 수 있는 가벼운 농담들이다. 비올라 주자와 친한 사이라면 가끔 비올라 개그를 해도 아무런 문제가 없다.
이러한 비올라 안습 전설의 끝은 바로 케이스가 장식한다. 연주자들의 체격이 다 다르기 때문에 같은 비올라라도 크기 차이가 조금은 있고, 이는 바이올린도 마찬가지이다. 문제는 국내에는 비올라 케이스 사이즈가 하나밖에 없어서, 크기가 작은 비올라를 쓰는 사람은 자기 비올라보다 큰 케이스에 가지고 다녀야 한다. 안에서 덜그덕거리는 게 가끔 느껴진다고 한다. 물론, 바이올린은 크기별로 케이스가 다 있다(...)
안토닌 드보르작은 오케스트라 비올리스트였으며 현악4중주 '아메리카' 등을 비롯하여 비올라가 돋보이는 실내악을 많이 작곡하였다. 20세기 초중반의 유명한 독주자로는 영국 출신의 윌리엄 프림로즈나 독일 출신의 파울 힌데미트가 있었고, 힌데미트의 경우 작곡이 본업이기도 해 비올라를 위한 많은 작품을 만들기도 했다. 한국에서도 리처드 용재 오닐이나 김상진 같은 젊은 축에 드는 연주가들이 인기몰이를 하고 있는 중.


페잔 란트의 동맹 영사관 경비담당이자 수석주재무관으로 대령이었다.
키가 크고 몸집이 큰 인물로 마치 가스가 차서 부풀어오른 인물인 것 같다는 묘사가 나온다. 율리안은 "걸어다니는 비행선"이란 별명을 붙였는데, 실제 판무관 사무소 내에서는 "지상의 풍선" 등과 같은 별명이 붙어있었다고.
원작 소설에서는 그냥 무능한 속물 정도로만 묘사된다. 그리고 은하제국이 페잔을 침공하였을 때, 어떻게 해야될지 모르는 망연자실한 상태로 있었다. 게다가 율리안이 주요 자료들을 소거하는 사이 상관인 판무관 핸슬로우마저 내팽겨치고 혼자 도망가버렸다.
그 뒤 율리안이 마리네스크의 탈출안내를 받을때 제국에 잡혔고 매국노 스럽게 달아나는 페잔인 및 동맹인물 체포에 협력하고 있다라는 설명 나오고 끝.
꽤나 무능하고 찌질한 엑스트라이지만 이 뒤로 만날 일도 등장도 없고 물론 율리안 민츠는 도망에 성공했다.


[2] 구분하는 가장 쉬운 방법은 비올라의 음역을 아는 것이다. 비올라는 가온 도(middle c) 보다 한 옥타브 아래의 음역부터 출발하므로 바이올린의 최저음인 middle c 밑의 솔보다 더 아래로 내려갈수 있는데, 비올라의 c선은 첼로보다는 한 옥타브 높기 때문에 특징적인 중성적인 소리가 난다. 실제로 안토니오 비발디가 사계 '봄' 2악장에서 개 짖는 소리를 묘사하기 위해 비올라를 써먹었기 때문에 이 소리를 개짖는 소리(...)라고 부르는 사람들도 있다.
[3] 당시 무도회 음악의 현악 합주는 바이올린 둘과 베이스까지 겨우 3성부에 불과했다. 발을 맞추기 위한 저음과 흥을 돋구는 고음부 두 성부만 있으면 되었다고 하니.


다시 눈부신 가을입니다. 책 읽기도, 여행하기도 좋은 계절. 둘 다 좋지만 저는 여행이 더 좋습니다. 구절초, 물매화 꽃 보러 산으로, 시원한 바닷바람 맞으며 예쁘게 피어난 해국 만나러 동해안으로도 가야 합니다. 생각만 해도 기분 좋아집니다.
물론 여행에서 빼놓을 수 없는 재미 중 하나는 맛집 탐방입니다. 그 지역에 사는 지인이 추천해준 맛집으로 곧장 갈 수 있으면 다행이지만 동네 정보가 부족할 때는 '대략난감'인 경우가 많습니다. 자칫 잘못 골랐다가 낭패 본 경우가 여러 번 있었기 때문입니다.
그럴 땐 감(?)으로 찾아가는 수밖에 없습니다. 어떤 집이 최고 맛집일까? 사람마다 기준이 다를 수 있는데 제 경우는 단순한 차림표를 첫 번째 조건으로 여깁니다. 그동안 경험에 비춰볼 때 한두 가지 차림표로 승부 거는 식당은 맛집일 가능성이 큽니다. 두 번째 조건은 건물 바깥 분위기를 살펴보는 것입니다. 정성스레 꽃 가꾼 집이면 음식도 맛있게 차려줍니다. 가을 느낌 물씬 풍기는 예쁜 과꽃이라도 피어있다면 십중팔구 맛집입니다. 문 열고 들어갔는데 반갑게 인사해주는 집이면 금상첨화입니다. 물론 영혼이 담긴 인사인지 건성으로 하는 인사인지는 표정으로 다 읽힙니다.
맛집 조건이 그렇다면 '맛있는 학교'는 어떤 학교일까요? 좋은 학교, 행복한 학교의 조건은 어떤 것들이 있을까요? 맛있는 식당이 손님 입맛 맞추어 고객 맞이하듯 교사들은 학생들 입맛 생각하며 방학을 이용해 다양한 연수를 받습니다. 아이들에게 질 좋고 맛있는 교육 밥상 차려주기 위해서입니다. 인터넷 강의로 진행되는 온라인 연수도 있고, 현장 찾아가는 오프라인 연수도 있습니다. 국내 사례뿐만 아니라 국외 사례까지 여러 교육 기관과 '교육 식당'들 둘러봅니다. 그리고 우리 학교와 우리 아이들에게 맞는 교육 방법은 어떤 것이 있을까. 늘 고민하며 현장에 적용해보기도 합니다. 하지만 중간중간 시행착오도 제법 겪습니다. 어느 곳이나 그렇듯 이론과 현실의 괴리는 늘 있게 마련입니다.
이렇게 학교에서 '교육 식당 차림표' 준비하다 든 생각입니다. 맛있는 식당과 '맛있는 학교'가 되는 비결. 알고 보면 생각보다 간단하고 단순합니다. 앞에서 이야기했던 수많은 맛집처럼 학교도 차림표가 좀 더 단순해졌으면 좋겠다는 생각이 듭니다. 그런데 요즘 학교는 마치 모든 음식 다할 수 있다며 자랑하는 식당처럼 보일 때가 있습니다. 아이들에게 내미는 차림표가 생각보다 많고 복잡합니다. 부모가 해야 할 역할, 마을이 해야 할 역할, 어른들이 해야 할 역할까지 모조리 학교가 떠안습니다. 물론 그 역할들이 엄격히 구분될 수 없다는 것도 잘 압니다. 할 수 있는 만큼 최선을 다해 학교가 노력해야 한다는 것도 알고 있습니다.
그래도 한편으로 생각해보면 교사가 준비해야 하는 역할이 너무 많습니다. 심하다고 느껴질 때도 종종 있습니다. 그래서 학교에 있는 선생님들은 늘 바쁩니다. 교육 본질에 충실하기보다 차림표만 많은 식당처럼 온갖 가지 메뉴 준비에 시간 뺏길 때가 더 많습니다.
그토록 많은 차림표나 교육 방법뿐만 아니라 천편일률적인 학교 건물과 교실 환경도 좀 더 다양하게 바뀌었으면 합니다. 당장은 어렵겠지만 장기적인 관점으로 학교를 어떻게 바꿀 것인가를 좀 더 깊이 있게 고민했으면 좋겠습니다. 어렵지 않게 현재 주어진 환경을 예쁘게 꾸미고 가꾸는 방법도 있습니다. 화단에 심는 꽃 하나, 나무 한 그루도 신중하게 고르고 정성 들여 키워가는 마음 자세가 필요하단 얘기입니다.
아침 일찍 학교에 들어서는 아이들에게 함박웃음 가득한 해바라기가 반겨주는 학교, 가이스카 향나무 가득한 화단 대신 노랗고 빨갛게 감과 대추가 익어 가는 학교였으면 좋겠습니다. 조그만 연못가에 나비 날아와 연꽃 위에 살포시 앉는 모습 볼 수 있는 학교였으면 더욱 좋겠습니다.


외국인 관광객 입장에서 한국관광을 생각해 보자. 인천국제공항에 도착한 뒤 서울관광을 마치고 대구, 경주, 울산, 포항, 부산을 가고 싶어도 다시 돌아와야 한다는 부담감이 작용할 것이다. 만약에 인천국제공항에서 내려 강원도-경상도 지역을 관광한 다음 동남권 신공항을 통해 출국한다면 얼마나 편하겠는가? 역으로 동남권 신공항에서 도착한 뒤 인천국제공항으로 출국한다면? 이미 한국관광을 한 외래관광객은 강원도ㆍ영남 관광을 위해 동남권 신공항을 통해 재방문을 할 수도 있을 것이다.
지방의 외국인 관광객 유치를 위해서 동남권 신공항은 국내용이 아니라 국제용으로 만들어져야 한다. 그런 관점에서 본다면 활주로를 추가로 만들기 용이한 부산 가덕도가 적지라고 할 수 있다.
애덤 스미스의 ‘보이지 않는 손’ 경제적인 관점보다 더 중요한 것이 하나 있다. 그것은 바로 확연히 ‘보이는 손(visible hands)’인 안전 문제이다. 예기치 않은 상황에서 산으로 둘러싸인 밀양과 해안에 있는 가덕도 중 누가 더 안전한지는 자명하다. 비행기가 불시착하는 상황에서 땅이 안전한가, 아니면 바다가 안전한가? 국내외 항공기 조종사 390여 명 설문조사에서 94.9%가 해안에 위치한 가덕도 신공항을 지지한 이유가 무엇이겠는가? 초등학생도 아는 답을 정치인들이 설치면서 배(공항)가 산으로 갈 판국이다. 박근혜 정부는 ‘세월호’ 교훈을 잊지 말아야 할 것이다.


각 가정에서는 국화잎을 따서 찹쌀가루와 반죽해 단자를 만들어 먹는데 이를 국화전이라 한다. 봄의 진달래 화전과 함께 계절 시식으로써 빼놓을 수 없는 이 국화전은 가을의 미각을 새롭게 한다.
봄에 화류놀이를 하는 것과 마찬가지로 이때 사람들은 떼를 지어 단풍이 든 산이나 계곡을 찾아가서 장만해 온 술과 음식을 들면서 단풍놀이를 한다. 이때에는 부녀자, 소년, 소녀, 농부들이 제각기 떼를 지어서 하루를 즐기는데 문인들은 시를 짓고 풍월을 읊어 주흥을 내기도 한다. 요즈음도 이때가 되면 각급 학교에서 가을 소풍을 가는데 이것은 오랜 전통에서 유래한 것이다.
이때 각 지방에서는 동네 단골들에게 모두 시주를 하는데 이것을 하지 않으면 다음에 딸이 있을 때 단골의 도움을 받지 못하는 것으로 전해진다. 또 이날은 3월3일에 왔던 제비가 다시 강남으로 간다고 전한다.


여름철 그늘진 시원한 나무 그늘이나 대청마루에서 남자 2명이 사발고니 – 말 3개씩, 곤질고니 – 말 12개씩을 갖고 하는 놀이다.
놀이의 방법은 고누는 오락의 하나로써 땅바닥이나 종이 등에 여러 고누의 모형을 그려 놓고 돌, 나뭇가지, 풀잎 등을 말로 삼아 두 편으로 나누어 벌여 놓고 일정한 규정에 따라 상대편의 말을 따내거나 또는 상대방의 집으로 먼저 들어가는 편이 이기는 것이다.
고누는 옛날부터 내려오는 민속의 하나로서 그 종류 또한 다양한데, 친구들끼리 만나면 어디서나 땅바닥에 고누를 그려놓고 친구들과 함께 즐기던 모습이 지금도 생생하게 떠오르는데, 오늘의 우리 주변에서는 고누의 모습을 발견할 수 없으니 거의 사라진 모양이다. 다음은 사라져간 고누의 종류와 두는 법을 알아보기로 한다.


이 곤질고누는 여느 고누와는 다른 점이 있다.
처음부터 필요한 몇 갱의 말을 두어 놓고 시작하는 것이 아니라 말을 하나씩 놓아가면서 두어 가는 것인데 이때 3개의 말이 먼저 일렬로 늘어서게 되면 상대편의 말을 하나씩 잡아내는 것이다.
그러므로 말을 놓을 때 상대방보다 먼저 3개가 한 중이 되도록 놓아가면서 상대방의 말이 3개가 늘어서지 못하도록 이를 방해해야 하기 때문에 지혜를 짜내야 하는 것이다. 이렇게 해 빈 밭이 없도록 말이 모두 놓여지게 되면 다음부터는 이미 따낸 말자리로 옮겨가면서 3개가 1열이 되도록 하는데 이럴때마다 상대방의 말을 하나씩 잡아내어 결국 2개가 남으면 이기는 것이다. 말 두 개로서는 상대방과 겨룰 수 없기 때문이다. 이 고누가 한 판이 끝나려면 약 20여분 이상이 걸리므로 시간 보내는 데는 매우 좋은 놀이라 하겠다.


그림에서 보는 바와 같이 이 샘고누는 그 모형이 매우 간단하게 돼 있으므로 누구든지 쉽게 익히어 둘 수 있는 고누중에서 가장 초보적인 것이다. 따라서 이 고누는 두 사람이 두는 것인데 말은 상대편이 각각 2개씩 가지고 두게 돼 있다. 그리고 빈 밭은 한군데밖에 없어서 나가는 길이 막히어 상대방에게 갇히게 되면 지게 되는 것이다. 그러므로 고누를 둘 때에는 깊이 생각하면서 침착하게 두면 반드시 승리할 수 있으나 그렇지 않고 괜히 서둘러서 덤벙이면 실패하는 수가 많다.


이 6밭고누는 그림에서 보는 바와 같이 세로와 가로로 각각 6개의 줄을 그은 다음 상대가 서로 6개의 발을 가지고 두는 놀이인데 이때 한 밭씩 움직여서 상대방의 말을 가운데에 가두어놓고 잡는 것이다. 그러나 이 고누는 밭 수가 많으므로 상대방을 가두고 잡기가 매우 힘들다.
그러므로 작전 계획을 잘 세우고 슬기롭게 움직여야 승리할 수 있다. 결국 말이 상대방에게 잡혀 적게 남은 편이 지는 것이다. 이 고누는 서로 상의해 4밭, 6밭 등 여러 밭으로 만들어 둘 수 있는 것이 특징이다.


우한 클랜은 코로나바이러스의 빠른 확산 정도가 과학자들의 의사소통하는 방법을 어떻게 변화시키고 있는지 보여준다. 10년 전만 해도 존재하지도 않았던 논문의 데이터가 슬랙이나 트위터 같은 플랫폼에 공유 되었다. 미디어에선 공식적인 피어리뷰(동료평가)가 시작되기 전이다. 저널 스태프들은 기록적인 속도로 원고를 검토, 편집, 출판하기 위해 초과근무를 하고 있다. 뉴잉글랜드 저널 오브 메디신(NEJM)은 제출 후 48시간 이내에 코로나바이러스 논문 하나를 게재했다. 지금까지 200개가 넘는 GISAID(WHO의 세계 인플루엔자 감시망)라는 플랫폼에 게시된 바이러스 게놈은 사전 인쇄물이나 소셜 미디어에서 자신의 유전체 그래프를 공유하는 진화생물학자들에 의해 즉각적으로 분석된다.
"이것은 내가 연구했던 어떤 발병과도 매우 다른 유형이다"라고 하버드 보건대 역학자 마크립시치는 말했다. 이 강력한 의사소통은 과학적인 진보와 결합해 연구가 이전의 어떤 발병 기간보다 더 빠르게 진행될 수 있도록 한 과학자들 간의 비정상적인 협력 수준을 촉진시켰다. 웰컴 트러스트(세계에서 가장 큰 생명과학센터)의 제레미 파러는 "6주 만에 전례 없는 양의 지식이 창출됐다"고 말했다.
과거, 과학적 의사소통의 부진은 종종 문제가 되어왔다. 연구자들은 때때로 자신의 경쟁자들을 의식해, 높은 인지도의 저널에서 논문이 받아들여질 때까지 중요한 데이터를 그냥 쥐고 있었다. 비록 연구자들이 그들의 연구 결과를 일찍 공유하려 한다 해도, 그렇게 할 수 있는 자연스러운 발판은 없었다.


그러한 데이터는 '정보전염병'의 일부가 되고 있다고 에라스무스 메디컬 센터의 바이러스학자인 마리온 쿠프만은 말한다. 그는 "이제껏 열린 과학, 열린 데이터에 대한 강력한 옹호론이 있어왔다"며 "과학계는 이것을 어떻게 다루어야 하는지에 대해 토론할 필요가 있다"고 주장한다.
최고 저널에 의한 출판이 논문의 정확성을 보증하는 것은 아니다. 학술지 'NEJM'이 1월 30일 발행한 피어리뷰 서한은 코로나바이러스 증상을 보이지 않는 중국 여성이 독일 사람들에게 바이러스를 옮겼다는 것을 암시했다. 그 후 저자들이 이 여성과 실제로 대화하지 않았다는 것이 밝혀졌고 심한 비난을 받았다.
일각에선 신속한 정보 공유의 이점이 단점보다 훨씬 크다고 말한다. NEJM 편집장 에릭 루빈은 "현재로썬 의사들이 위기를 대처하고 있고, 도움이 되지 않을 때까지 접근할 수 없는 완벽한 정보보다 빨리 이용할 수 있는 품질의 정보가 더 낫다"고 말했다.
오코너는 "동물 종들이 새로운 바이러스에 감염될 수 없다는 것을 실험을 통해 알 수 있는 것처럼, 연구에 박차를 가하기 위해선 효과가 없는 것들을 공유하는 것 또한 중요하다"고 말한다.
이어 그는 "이러한 것은 전통적인 경로를 통해 공유되지 않는 중요한 정보"라고 주장한다. 이것이 바로 우한 클랜과 같은 플랫폼이 매우 편리한 이유다. 이 플랫폼의 회원들은 코에 액체 바이러스를 투여하거나 재채기와 같은 새로운 노출 방식으로 에어로졸을 통한 감염에 대해 논의했다. 이에 프리드리히는 "공개적으로 실험을 공유함으로써 중복성을 줄일 수 있다"고 말했다.
이러한 과학적 협력이 코로나바이러스로 인한 전 세계적인 타격을 완화하는 데 도움이 될지는 확실하지 않다. 그러나 많은 과학자들는 그 발병이 이미 그들의 의사소통 방식을 변화시킨다고 주장한다. 제네바 바이러스질병센터의 바이러스학자 이사벨라 에커레는 "코로나바이러스 연구는 완전히 새로운 연구 문화로 옮겨가는 느낌"이라고 말했다.


PC방이 생기기 시작하던 98년 초의 PC방을 회상해본다면, 노란 바탕에 빨간색으로 OO PC방이란 상호가 적힌 간판 밑을 지나 계단을 걸어 2층으로 올라가 문을 열고 들어가 보면 20대 내외의 PC에서 스타크래프트 게임에 열중한 사람들이 가득 차 있고 카운터에는 연세가 지긋한 아저씨가 PC사용료를 받아 열심히 장부에 적고 있는 모습일 것이다.
이런 수기 장부의 불편함을 해소하기 위해 자동으로 요금을 계산해 주는 PC방 관리 프로그램들이 등장하였고 더욱 발전하여 99년 부터는 카운터에서 요금계산 뿐만 아니라 손님PC를 제어하는 매장 관리 기능까지 추가 되기에 이르렀다. 그러나 PC방 시장도 수익성이 좋은 초기의 성장기를 지나 지금은 공급이 수요를 초과하는 과포화 상태로 완전경쟁 구도로 진입하게 되었다.
따라서 PC방 관리는 사업주와 아르바이트 생이 교대로 매장을 맡아 보는 방식에서 나이 드신 노부모님이나 컴퓨터를 잘 모르는 부인들까지 동원하여 가족들이 담당해야 하는 형편이 되었다. 또한 아르바이트를 고용할 수 있는 여유 있는 PC방이라 하더라도 사업주가 없는 동안 손님 서비스나 매출 손실 문제 등으로 신경이 곤두서는 것이 사실이다.
이에 대응키 위해 각 PC방 관리 솔류션 업체들이 초보적인 수준이나마 매장현황을 조회할 수 있는 솔루션을 제공했고, 넷커맨더를 개발한 니오는 웹으로 매장 아이콘을 볼수 있는 제품을, GB2001을 서비스하는 아트컴 은 인터넷을 통한 보고서 조회 기능을 제공하는 제품을 서비스 해 왔다. 하지만 원격관리에는 크게 미흡한 수준이었다.
그러나 최근 PC방 관리 프로그램 전문 업체인 네티모에서 최근 원격A/S, 원격 매장 상황보기, 웹을 통한 원격 매상조회 뿐만 아니라 원격 감시카메라 내장이 가능한, 원격관리에 특화된 네티모 애니웨어를 발표함으로써 PC방 관리 솔류션 업체들의 기술 개발 경쟁을 촉발하고 있다. 네티모 관계자에 따르면 지난5년간 동고동락한 PC방 사장님들이 좀더 여가 생활을 즐길 수 있고 좀더 더 편히 일할 수 있는 환경을 만드는데 조금이라도 보탬이 될 수 있도록 만전을 기했다고 한다.
이와 같이 무료 배포 프로그램 업체들의 서비스 개선 노력과는 달리 유료 판매를 위주로 하는 관리 소프트 업체는 이렇다 할 원격 관리 솔루션을 내 놓지 못 하고 있다. 업계에서는 제품의 개선 속도나 게시판 답변 및 친절한 전화 상담 서비스 등등의 이유로 인터넷 초기화면 광고가 다소 핸디캡이기는 하지만 유료 못지 않은 무료 배포 프로그램을 선호하는 추세가 커지고 있다.
최근 유료 프로그램을 사용하다가 무료 프로그램으로 전환한 업주는 “비싼 돈을 주고 유료 프로그램을 샀지만 원격관리 기능이 꼭 필요하다.”, “게시판 질문 시 답변이 빠르고 성실한 업체였다.” “인터넷 초기페이지에 게임사 등의 광고가 나가지만 인터넷 속도 개선으로 특별히 사용상 문제점이 없고 특히 이상한 유저가 음란물을 초기페이지로 걸 수 없어 오히려 좋다.” 등의 이유로 오랫동안 사용해 온 유료 PC방 프로그램을 무료 다운로드 프로그램으로 바꾸었다고 한다.
또한 대형 PC방 프랜차이즈 개설 업체들도 무료 다운로드 프로그램 채택으로 돌아서기 시작했다. 코엑스(COEX)에서 온게임넷 게임중계 스테이션, KT 홍보관을 운영하고 있는 대형 PC방 프랜차이즈인 “메가웹스테이션” 체인 본사 관계자는 현재 전국적으로 인기있는 5개 업체의 제품을 비교 분석해 무료 다운로드 프로그램인 네티모를 채택했다. 그 사유는 가격이 아니라 기능과 품질 때문이었다.
아무튼 PC방 관리프로그램 업체들의 기술 개발 및 서비스 개선 경쟁으로 탄생한 원격 관리 프로그램 덕분에 PC방 사장님들은 이젠 편하게 집 안방에서 PC방을 관리할 수 있는 시대로 접어 든 것 같다.


지난해 예대금리 차가 커짐에 따라 은행의 이자수익도 상당히 크게 발생할 것으로 예상된다.
금융감독원 금융통계정보시스템에 따르면 이미 지난해 3분기까지 국내 은행의 누적 이자수익이 29조9000억원으로 관련 통계가 집적된 2008년 이후 최대다.
지난해 분기별로 10조원 내외 이자수익을 거둔 셈이다. 이런 추세가 4분기까지 이어지면 지난 한 해 이자수익이 40조원에 달할 것으로 보인다.
최근 실적을 발표한 주요 시중은행의 수치를 보면 충분히 가능한 시나리오다.


원래는 아이들 스스로 놀이와 놀이공간을 만들고 놀 권리를 찾아가는 '바닥놀이'를 알리는 것이 취지인 것 같은데. 2015년 1월, '어린이 놀이시설 안전관리법'이 시행되면서 전국의 놀이터가 동시다발적으로 이용금지, 철거 되어 놀 곳이 없어진 아이들의 놀이공간을 이렇게라도 되찾아 주려는 노력 같아 먹먹한 가슴으로 한 참을 보고 함께 놀았더랬다.
내가 살고 있는 아파트에도 작년 가을 놀이터가 철거됐다. 한 달 집을 떠나있다가 돌아와보니 갑자기 놀이터가 없어졌다. 아이 없는 세대가 더 많은 아파트에서는 아무도 놀이터를 새로 만드는 것에 동의하지 않았다. 항의도 해보고 방법도 찾아봤지만, 수 백 수 천 만원의 예산이 필요한 일이라 주민들이 동의하지 않아 어렵다는 대답만 돌아왔다. 아쉬운 대로 우리는 철거된 놀이터에 플라스틱 미끄럼틀이며 시소 같은 것을 내다 놓았는데, 잡초가 무성한 놀이터는 이제 사실상 아이들이 뛰어놀 수 없는 공간이 되었다.
대한민국의 수 천 개의 놀이터는 2015년 1월, 동시에 폐쇄 되었고, 아이들은 영문도 모른 채 놀이터를 잃었다.
'놀 권리'를 빼앗긴 아이들은 안타깝게도 이렇게 길 위에 테이프를 붙여가며 스스로 놀이공간을 찾아가고 있다.


콩고물을 바른 옛날 과자는 내 입에도 착 붙었다.
어린시절 국자 몇 개 태워먹었던 경험이 있다면 누구나 도전의식을 불태웠던 달고나 만들기.
아이들 시켜준다며 줄을 섰다가 결국 스티브와 내가 더 재미있게 참여했다.
거금 천 원을 내야 하는 유료체험이었지만 직접 만들어 볼 수 있어 인기가 좋았다.
식탁과 맞바꾼 근사한 하루.
오늘 이 거리에서는 서울시민과 관광객 1만여 명이 웃고 즐겼다고 한다.
우리는 각종 거리공연과 퍼포먼스를 보면서 흥겨운 음악에 맞춰 주변 의식하지 않고 춤을 췄다.
처음보는 대형 인형과 악수를 하고, 넓디 넓은 세종대로 6차선을 마음껏 활보하며 신 나게 바닥놀이를 했다.
어른 아이 할 것 없이 분필로, 물감으로 바닥에 마음껏 낙서를 했다.


겨울철, 아이들과 야외에서 수영을 할 수 있으려면 일단 따뜻한 곳으로 떠나야 한다.
얼핏 동남아시아는 겨울에도 더울 것 같지만 땅덩이가 넓어서 위도에 따라 기후가 많이 다르다.
베트남 같은 경우, 호치민은 따뜻하지만 하노이는 초겨울 날씨. 휴양지로 많이 찾는 다낭이나 나트랑도 춥기는 마찬가지다. 태국은 건기로 접어들어 선선한 초여름 날씨라 여행하기 좋을 때다. 그런데 너무 늦었는지 저렴한 항공권이 없다. 방콕은 올 여름에 다녀오기도 했다. 필리핀의 보라카이는 화이트 비치의 에메랄드 빛 바다가 가장 좋을 때이지만 호텔이 많지 않아 연말연시 최고 성수기 때는 선택의 폭이 좁고 소위 가성비가 떨어진다. 점찍어둔 숙소는 이미 만실. 인도네시아의 발리는 겨울이 우기이고 작년말부터 올 초까지 서핑을 배우기 위해 머물렀기에 다른 곳을 가보고 싶었다.
연말연시 휴양여행의 합리적 선택, 에어아시아로 떠나는 말레이시아


모래에서 진주를 찾듯 며칠을 말레이시아 여행 정보의 홍수 속에서 헤매다가 랑카위에서 배로 1시간 남짓한 곳에 태국의 꼬 리뻬가 있다는 것도 발견했다. (사실 말레이시아의 르당섬을 먼저 발견했으나 우기라 포기.)
리뻬 섬은 청정지역으로 불리는 시밀란 근처의 작은 섬이다. 태국이지만 말레이시아에서 더 가까워 랑카위에서 들어가는 루트가 잘 발달되어 있다. 1년중 11월~3월까지가 건기이자 성수기로 나머지 기간에는 문을 닫는 호텔이 많고 배편도 운항이 중단되어 겨울이 아니면 갈 수 없는 곳이기도 하다.


구글링으로 사진을 찾아보니 작년 여름에 스쿠버다이빙 자격증을 따기 위해 다녀온 꼬 따오와 분위기가 매우 비슷하다. (관련 글: 다이버의 섬, 꼬따오로 떠난 23박 24일 태국여행 스케치) 바닷 속 환경은 오히려 더 깨끗한 듯 했다. 이정도면 아이들과 얕은 바다에서 스노클링을 하는 것 만으로도 바위에 붙은 크리스마스 트리를 찾아보고, 그 틈에서 노니는 제법 다양한 물고기를 볼 수 있지 않을까? 여기야말로 숨은 천국?! 한동안 마음을 온통 꼬 리뻬에 뺏긴채 시름시름 앓았다. 영리한 인터넷 타겟광고는 페이스북이며 메일함이며 나를 따라다니며 계속 꼬리뻬 호텔정보를 알려줬다. OMG... ㅠㅠ
힘든 며칠을 보낸 후, 결국 나는 자의 반 타의 반으로 정신을 차렸다. 아무리 천국같은 곳이라도 네 아이를 포함한 대식구를 이끌고 너무 많은 이동과 모험을 할 수는 없었다. 비용도 만만치 않았다. 무엇보다 이 험난한 과정이 애초 의도했던 '수영장'이나 '휴양'과는 거리가 멀었다. 친구 따라 강남을 가려다가 오히려 내가 앞장서 서해를 거쳐 중국까지 끌고 가려고 했던 격. ㅋ 아쉽지만 내 짝사랑은 내년 겨울에 불태우는 것으로 마무리짓고 얼른 항공권을 예약했다. 사실 살짝 미련이 남긴 한다. 가장 안타까운 건, 우리가 작년에 찾았던 따오 섬이 예전의 그 모습이 아니었듯 리뻬 섬도 무분별한 개발 때문에 지속적으로 파괴되고 있다는 점이다. 부디 그 모습 그대로 남아있어야 할텐데...


쿠알라룸푸르에서는 상징인 페트로나스 트윈타워 옆에 있는 에어비앤비를 예약했다. 기간 내 우리의 까다로운 조건(가족/어린이 환영, 8명 숙박 가능, 세탁기, 주방, 수영장, 와이파이, 시내 중심가)을 충족하는 숙소가 15%밖에 남지 않은 상황이었지만 에어비앤비이기에 나름 괜찮은 숙소를 구할 수 있었다.
옥상에 트윈타워가 보이는 360도 전망 스카이 풀이 있다기에 그곳에서 샴페인을 터트리며 2016년 새해맞이 불꽃놀이를 바라볼 상상을 하며 이 곳을 예약했다. 아이들은 벌써부터 수경을 챙겨야 한다는 둥 짐쌀 궁리를 하고, 나는 다시 카메라 렌즈와 삼각대를 욕심내고 있다.


더불어민주당 코로나19국난극복위원회(위원장 이낙연)는 이런 문제의식으로 19일 국회 의원회관에서 ‘코로나19 이후 한국농정, 어떻게 해야 하나?’ 토론회를 열었다. 코로나19가 국내 농업에 미칠 영향을 예측하고 대안을 모색하는 자리에 농업계의 관심이 집중됐다.
◆세계적 이동 제한…식량 확보 위협=글로벌 공급망이 헐거워지는 환경에서 식량·인력 수급문제가 주요 과제로 부상했다. 종전까진 값싼 물자와 인력을 국경의 제약 없이 들여올 수 있었지만 코로나19가 이런 흐름에 제동을 걸었다. 밀·옥수수 등을 사실상 전량 수입하고 주요 농업 생산을 외국 인력에 크게 의존하는 국내 현실에 직격탄인 셈이다.
주제발표를 맡은 유영봉 제주대학교 산업응용경제학과 교수는 노동력과 종자·자재·기계 등의 이동 제한을 초래한 코로나19 위기가 과거의 위험과는 차별적이라고 지적했다. 유 교수는 “과거의 식량안보 위험은 자유무역 시장질서로 극복할 수 있는 문제였다”며 “코로나19 사태가 장기화하면 새로운 국면의 식량안보와 푸드체인의 안정성 확보가 매우 중요한 위험관리 요소로 대두할 것”이라고 진단했다.


◆농산업 구조 대수술 필요=전문가들은 한국농업의 생산구조와 농정조직 등이 ‘기저질환’을 앓는 상태에서 코로나19라는 충격을 받았다고 진단했다. 지속가능한 농업을 위해선 체질 전환이 필요한 시점이라는 얘기다.
유영봉 교수는 “첨단 정밀농업에 대응하는 대규모 농지 정비사업으로 미래형 생산 기반을 갖춰야 한다”며 “예산 확보 및 투자계획 수립과 동시에 농지 소유와 이용에 관한 제도적 정비를 추진해야 한다”고 했다. 그는 “농민이 매우 다양한 구조로 분화했는데 농민의 정의는 여전히 1960년대 관점에 머물러 있다”며 “정책대상으로서의 농민 기준을 명확히 설정해야 할 것”이라고 덧붙였다. 이정환 이사장은 “공익직불제가 농정의 주요 축으로 등장하면서 영농행위 모니터링이 중요해졌고, 코로나19 국면에서 농업통상·고용 부문에도 새로운 역할이 부여돼야 할 상황”이라며 “농식품부와 산하 농정조직을 어떻게 전면 개편할 것인지 고려해야 한다”고 강조했다.


국제원산지정보원은 FTA 시대를 맞아 수출입물품의 원산지 정보 수집·분석을 위해 한국관세사회 부설기관으로 2009년 2월 개원했다. 2010년 한국관세사회로부터 독립, 별도의 재단법인으로 등록된 이후 2015년 관세청 산하의 기타 공공기관으로 지정됐다.
그러나 국제원산지정보원은 아직 공공기관다운 체제와 역량을 보여주지 못하고 있다는 분석이다. 대표적인 것이 지난해 4월 통과된 원장 연임안이다.
2013년 4월 서울본부세관장을 끝으로 정년퇴임한 김기영씨는 퇴임 후 보름 만에 3년 임기의 국제원산지정보원장으로 임명됐다. 2016년 4월 임기를 마친 김 원장의 3년 연임안이 임시이사회를 통과하면서 2019년 4월까지 임기가 연장됐다.
이로써 김 원장은 총 6년간 국제원산지정보원을 이끌게 됐다.
이사회 회의록에 나타난 김 원장의 연임 사유는 ▲국제원산지정보원 위상 증대 ▲FTA 원산지분야 전문가 ▲지속적이고 원활한 사업추진 등으로 적혀있다.
국제원산지정보원의 한 이사는 조세금융신문과의 통화에서 “김 원장 만큼 FTA 원산지에 대한 식견과 자질을 가진 사람이 우리나라에 없다”며 원장 연임을 두둔했다.


비상임이사는 ‘비상임’이란 명칭 그대로 직접 기관 운영에 참여하지 않는다. 대신 각자 전문성을 가지고 기관의 경영 활동을 감시·견제하고 중요한 결정에 참여하는 역할을 하는 것이 본래 취지다.
하지만 국제원산지정보원은 관세청 출신 비상임 이사들이 다수 포진해 있어 감시·견제가 이뤄질 수 없다는 지적이다.
인천지역 A관세사는 조세금융신문과의 통화에서 “국제원산지정보원 비상임 이사들의 경우 전직 관세청출신 비율이 높은 상황에서 비상임 이사의 원래 목적인 기관장 견제 기능을 달성하기 힘든 구조”라고 꼬집었다.
현행법상 김 원장의 3년 연임안 통과가 위법은 아니지만 임시이사회 회의록에 나타난 비상임 이사들의 ‘찬양일색’ 발언요지를 볼 때 ‘거수기 통과’라는 비난을 피할 수 없다는 것이 전문가들의 견해다.


더불어민주당 윤호중 의원은 당시 국감에서 “국제원산지정보원은 연구개발본부장이 FTA사업본부장도 동시에 맡고 있어 전문성이 떨어지는 상태”라며 “임원은 이사회에서 선임이 되는데 본부장 인사 관련 이사회 소집은 단 한 차례도 열리지 않았다”고 비판했다.
올해 3월 초 공석이었던 국제원산지정보원 FTA사업본부장에 김정곤 전 김포세관장이 임명됐다. 지난해 10월 국정감사에서 지적받은 이후 6개월이 지나 임원급 인사가 단행된 것이다.
하지만 얼마 지나지 않아 연구개발본부장인 한선희 본부장이 퇴임하면서 새로 임명된 김정곤 FTA사업본부장이 연구개발본부장직을 다시 겸직하게 됐다. 이에 전문가들은 국정감사 지적사항에 대해 ‘윗돌 빼서 아랫돌 괴는’ 꼼수를 쓰고 있다는 분석을 내놓고 있다.


하지만 본지의 ‘한선희 본부장 임기는 정해져 있었으므로 미리 후임자를 물색하고 퇴임하는 것이 일반적이지 않느냐’는 질문에 국제원산지정보원 측은 “본부장은 원장이 임명하는 것이며, 후임채용은 구체적으로 정해진 것이 없다”고 말을 바꿨다.
더불어민주당 윤호중 의원실 관계자는 “FTA사업본부장에 또다시 관세청 출신 전직 세관장이 임명된 것은 전형적인 관피아 인사”라고 지적하며 “국제원산지정보원은 현재 전문위원 1명과 함께 간부 4명 중 2명이 수개월째 공석 상태에 있다”고 꼬집었다.
이 관계자는 또 “한미 FTA 개정협상, 중국의 사드로 인한 경제보복 등 현안이 산적한 상황에서 업무에 차질이 생기지 않도록 빠른 시일 내에 인사가 이뤄져야 한다”고 지적했다.


저도 구입해서 한창 쓰고있는데 얇단 생각은 못했는데 50g이었군요 가성비 좋아요
사람마다 사용하는 두께가 다르죠.
100매에 저 가격에 저 평량이면 쓸만한 정도입니다. 얇다고 하시는 분들은 엠보싱있는거 사셔야 합니다. 그게 그 사람에게 맞는 두께인거죠.
두껍다고 하는 사람은 정말 얇은걸 사용해보셔서 그런거죠.
236 물티슈는 그냥 편하게 쓰기 딱 좋은 두께입니다. 얇지도 두껍지도 않은 노말한 두께인거죠.
저는 일할때 현장에서 실리콘 쏠때 주로 쓰고. 차 내부청소 등등에 사용합니다.


최근 '골프황제' 타이거 우즈와 광고 촬영을 한 박성현(26)이 밝힌 소감이다. 지난 7일 미국 플로리다 주 주피터에 있는 메달리스트 골프장에서 우즈와 함께 광고 촬영을 했던 박성현은 14일 서울 중구 롯데호텔에서 가진 메인 스폰서 협약 조인식에서 당시 소회를 설레는 마음으로 밝혔다.
박성현은 "촬영장에 도착해서 걸어가는데 타이거 우즈가 연습을 하고 있더라. 잘못 봤나 싶었다. 카메라가 찍고 있었는데 멍 때리면서 걸어가는데 가까이 보면서도 믿기지 않더라"고 말했다. 레슨도 받고 좋은 말도 많이 들었단 그는 "공 위치가 우측에 있는 편인데 드라이버 공 위치가 너무 오른쪽 발 쪽이라고 얘기하셔서 왼쪽으로 옮겼다. 왼쪽으로 옮기는 잘 못 치는데 팁을 줬으니까 연습을 해봤고, 내겐 좋은 팁이 됐다"고 설명했다. 이어 "우즈가 내게 "즐기면서 하라"는 힘이 되는 말도 해줬다"고도 덧붙였다.
우즈에 대해 "생각보다 되게 말랐더라"고 말한 박성현은 "어릴 때부터 TV나 사진에서 봤던 인물을 악수도 하고 말도 하고 그런 게 꿈같이 느껴졌다. 은퇴할 때까지 못 잊을 하루가 될 것 같다"고 말했다.


박성현은 "LPGA를 다시 시작하는 기분이다. 그동안 의미있는 경험들을 했지만 올 시즌엔 메이저 포함 시즌 5승에 도전하겠다"는 포부를 밝혔다. "동계 훈련을 잘 마무리하고 왔다. 전체적으로 좋은 느낌들을 갖고 한국에 돌아왔다. 태국 대회부터 시작될 경기들이 굉장히 기대된다"던 박성현은 "훈련하면서 세계 1위로 올라가고 싶은 생각을 많이 했다. 그런 생각을 하면서 연습한 게 큰 도움이 됐다. 그래서 2019년이 더 기대된다"고 말했다.
박성현은 이날 필리핀 기업인 블룸베리 리조트 앤 호텔의 산하 기업 솔레어 리조트 앤 카지노와 2년간 메인 스폰서 계약을 맺었다. 카지노를 운영하는 기업을 메인 스폰서로 맺은 것에 대해 박성현은 "미국 호텔들에 카지노를 운영하는 곳이 많다보니 거부감은 없었다. 후원에 감사하단 생각이 제일 먼저 들었다"고 말했다. 박성현의 매니지먼트사인 세마스포츠마케팅의 이성환 대표는 "해당 기업(솔레어)이 추구하는 방향이 레저문화기업이라고 들었다. 어드바이스를 받고 결정하게 됐다"고 말했다.


호텔 우타키에서 숙박하며 도치기의 아름다움을 즐겨보세요. 호텔은 손님에게 편안함과 편리함을 제공하기 위해 광범위한 서비스와 편의시설을 제공합니다. 오로지 서비스만 생각하는 직원들이 호텔 우타키에서 여러분을 환영하며 안내할 것입니다. 일부 객실에는 평면 TV, 슬리퍼, 에어컨, 난방, 책상 같은 편의시설이 구비되어 있습니다. 온천, 정원 같은 호텔의 레크리에이션 시설로 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 호텔 우타키에서 숙박하면서 도치기의 사랑스러운 분위기와 따뜻한 환대를 느낄 수 있습니다.


특히, 4월과 5월에 가족단위 나들이객과 야외축제가 많아 맥주를 대량 구매하는 수요가 높아진다는 점을 고려해, 수입맥주 9캔 세트를 이번에 새롭게 출시했다.
이마트24는 이러한 차별화된 패키지 상품 개발을 통해 객단가 및 매출 극대화에 힘을 보탠다는 계획이다.
이마트24 일반식품팀 이정웅 팀장은 “따뜻한 봄 날씨로 나들이 및 야외 활동에 나서는 고객이 늘어나면서, 치킨과 맥주 패키지 제품의 판매가 좋은 반응을 얻고 있다”며 “앞으로도 점포 경쟁력을 높이고, 경영주 수익을 극대화 할 수 있는 가심비 높은 차별화 상품 개발을 지속해 나갈 계획이다”고 말했다.


이마트는 이번 행사를 위해 기존에 수도권 위주의 30여개 점포에서만 운영하던 양고기를 전점으로 확대해 판매할 계획이다. 이마트가 이번 양고기 행사를 준비한 것은 국내에서도 양고기 소비가 점차 증가하는등변화하는 식품 트렌드에 맞춰 소비자들의 다양한 수요에 부응하기 위해서다.
양고기는 주로 외국에서 즐겨 요리해 먹는 재료였지만 해외에서 양고기를 접한 사람들이 국내에서도 양고기를 소비하고, 최근 중국식 양꼬치 인기와 양갈비 레스토랑 등이 생기면서양고기 소비량은 점점 증가하는 추세다. 관세청에 의하면, 2012년 양고기 수입량은 5,248톤이었으나 작년에는 12,000톤을 넘어가며 2배 이상 늘어났으며, 올해 11월까지 수입량은 14,200톤으로 작년 총 수입량을 훌쩍 뛰어넘는 등 큰 폭으로 증가하고 있다.
그러나 일반적으로 집에서 요리하기보다는 주로 식당에서 먹는 외식메뉴로 인식되면서 가정용으로는 크게 인기를 끌지 못했다. 이마트는 이번 행사를 통해 새로운 가족 먹거리 메뉴로 양고기를 제안하며, 가정 내에서도 편하게 양고기를 즐길 수 있도록 하겠다는 계획이다.


칠면조 바비큐는 주로 미국에서 휴일에 먹는 대표적인 음식으로, 이마트는 2013년에 대형마트 최초로 이 칠면조 구이를 선보인 이후 12월에 한시적으로 예약판매를 진행해왔다. 칠면조 바비큐는 매출 규모가 크지는 않지만 매년 15~20% 꾸준히 신장하고 있는 품목으로, 작년 12월에는 칠면조 바비큐 매출이 전년 동기와 비교해 25% 늘어나기도 했다. 이마트에서 판매하는 칠면조 바비큐가 입소문이 나면서 고정적으로 구매하는 고객들과, 한마리에 6~8인 정도가 함께 먹을 수 있을 정도로 푸짐하면서도 이색 메뉴라는 점 때문에 신규 고객도 꾸준히 유입되고 있는 것이다.


사이냅소프트, 글로벌 진출 잰걸음 사이냅 문서뷰어, 90여개 일본 공공기관 도입, 아시아 시장 진출 박차 [싱가포르 정보통신박람회에서 사이냅 문서뷰어를 설명하는 김시연 부사장] 전자문서 처리 전문기업 사이냅소프트(대표:전경헌)는 지난해 일본 수출 성과 이후 현재까지 90여 개 일본내 공공기관이 사이냅 문서뷰어를 도입했고, 아마존 웹서비스 마켓플레이스(AWS Marketplace)를 통해 북미 고객을 확보했으며, 동남아 시장으로 진출 범위를 확대하는 등 활발한...


안녕하세요? 사이냅소프트 입니다. 지난 6월 21일 '2017 사이냅 문서뷰어 기술세미나'를 개최했습니다. 이번 교육이 개발자 여러분의 일을 조금 덜어드리고, 칼퇴 하는데 도움이 되면 좋겠습니다. 오피스 사업팀의 김석호 팀장님의 환영사로 행사를 시작했습니다. 참가한 고객 여러분께 감사한 마음을 전달했습니다. 기업 영업을 담당하고 있는 고민성 과장이 사이냅 문서뷰어 뿐만 아니라 사이냅 문서필터, 사이냅 오피스까지 사이냅소프트의 제품의 히스토리와 고객 사례를...


사이냅소프트, 공동 편집 관련 특허 취득문서처리 전문 업체 사이냅소프트(대표:전경헌)는 웹 브라우저를 기반으로 동작하는 웹 오피스 (Web Office)에서 다수의 사용자가 동일 문서에 대한 문서 편집의 실시간성을 보장하는 실시간 공동 편집에 관한 ‘공동 편집을 위한 문서 편집 시스템 및 방법’ 특허를 취득했다고 9일 밝혔다. 기존의 실시간 공동 편집은 다수의 사용자로부터 편집 내용 관련 정보가 수신되는 경우 서버 측에서 문서 편집 장치로 전송하는 데이터량이 방대하고...


http://booklog.kyobobook.co.kr/wl0242/886670 안녕하세요. 피트니스 월드의 트레이너 강입니다. 헬스클럽이나 집에서 다이어트, 운동 할 때 운동 효과를 높이기 위해 적절한 소품을 활용하는 것이 좋습니다. 저렴하게 구입할 수 있는 몇 가지 물품으로 다이어트가 편하고 즐거워질 것입니다. 운동복운동복은 몸을 자유롭게 움직일 수 있도록 가볍고 편안해야 한다. 운동 중 자신의 자세를 확인할 수 있도록 꼭 맞는 것을 선택하라. 새로 구입하기보다는 가지고 있는 옷 중 헐렁한 것을 선택하기로 마음먹었다면 통기성이 좋은 섬유로 만들어진 옷을 고른다. 굳이 운동복을 구입하라고 권유하는 것은, 기능성 의류는 근육을 잡아 주고 근육통을 완화시키며 혈액 순환을 돕기 때문이다. 꼭 고가의 옷을 구입할 필요는 없다. 소재와 기능을 꼼꼼히 살펴본다면 적은 돈으로도 충분히 마음에 드는 운동복을 고를 수 있다.실내 운동화
집에서 운동할 때는 맨발로 하기보다 실내 운동화를 신고 하는 것이 좋다. 실내에서 한다고 맨발이나 양말을 신고 운동을 하다가는 안전사고를 당하기 십상이다. 운동을 하려다가 되레 부상을 입는 일을 막기 위해서 실내 운동화는 필수적이다. 실내 운동화는 가볍고 쿠션이 좋아 충격을 흡수하고 발을 보호할 수 있어야 한다. 운동할 때 미끄러지지 않도록 바닥은 고무 소재로 된 것을 고르고, 통기성이 좋으며, 발에 꼭 맞는 것을 선택한다. 덤벨
덤벨은 좁은 공간에서도 전신운동이 가능하며, 근육을 증가시키는데 효과적인 도구다. 덤벨을 선택할 때 그립이 너무 두껍지 않으며 손에 꼭 맞는 것을 고른다. 여성은 1킬로그램부터, 남성은 3킬로그램부터 시작하고, 근력 증가나 체력 향상 정도에 따라 중량을 늘리는 것이 바람직하다. 굳이 덤벨을 구입하고 싶지 않다면, 물병을 활용할 수도 있다. 물병은 500밀리리터, 1.5리터, 2리터 등 다양한 종류가 있다. 자신에게 맞는 것을 선택해 물을 가득 채워 덤벨 대신 사용하자. 물병뿐만 아니라 집에 있는 잡기 편한 생활용품들을 이용해서 운동을 해도 좋다. 매트
운동 기구 상점에 가 보면 여러 가지 종류의 매트가 있어 당신의 눈을 혼란스럽게 할 것이다. 집에서 서킷 트레이닝과 스트레칭을 하기 위해서는 최대한 두껍고 푹신한 매트를 골라라. 두께가 최소한 10mm 이상 되는 것 가운데 표면이 미끄럽지 않고 땀이나 습기를 흡수하지 않는 재질의 매트를 선택한다. 매트를 사용하면 여러 가지 동작을 하는 동안 마찰로부터 피부를 보호하고, 쉽게 미끄러지지 않아 정확한 동작을 하는데 도움이 된다. 만약 매트가 없다면 담요를 이용해도 좋다.음악운동의 종류에 따라 선택하는 음악도 달라진다. 요가나 스트레칭 같은 운동을 할 때는 조용하고 심신을 안정시켜 줄 수 있는 음악을 선택하는 것이 좋으며, 근력 운동이나 유산소 운동을 할 때는 빠르고 경쾌한 음악을 선택하는 것이 좋다. 자신이 좋아하는 신나는 음악을 들으며 운동을 하면 운동을 할 때 받는 스트레스를 완화해 주고, 더 많은 에너지를 발휘하게 될 것이다. ←도움이 되셨다면 추천을 꾸욱 눌러주세요^o^ 출처 : 강창근 퍼스널트레이너(http://trainerkang.com/671) 추천하기 2


불임의 원인은 남성과 여성으로 구분된다. 남성은 정액 속에 정자가 없는 무정자증이 대표적인 원인이며, 부족한 정자의 양, 떨어지는 정자의 운동성, 정자의 기형, 정자의 성분 이상, 성기능 장애 등이 원인이다. 여성
은 배란장애가 대표적인 원인이며, 막힌 나팔관, 골반강 내 이상, 자궁강 내이상, 자궁경관점액이상 등이 불임의 원인이다. 이 밖에도 불임을 유발하는원인이 다양한 데 그 중 대두되고 있는 원인은 비만이다. 비만은 성별에 관계없는 불임의 원인이다. 남성의 경우 뚱뚱해지면 성호르몬의 균형이 깨지면서 남성호르몬은 줄어들고, 여성호르몬은 상대적으로 증가하여 정자의 수가 감소하거나 아예 정자를 생산하지 못하게 되고, 심지어는 꼬리가 둘 달린 기형 정자가 만들어지기도 한다. 또 각종 성인병을 유발하여 성욕 감퇴, 성기능장애를 일으키고, 음경 부위에 지방이 축적되어 음경이 상대적으로 작아지면서 발기부전이 되고 몸이 상대적으로 뚱뚱해 불편하다보니 자신도 모르게 부부관계를 피하게 되어 불임 가능성이 높아지는 원인이 되고 있다.
여성의 경우도 마찬가지이다. 뚱뚱한 여성은 탄수화물, 단백질, 지방의 축적으로 인슐린이 충분하게 분비되지만 제 기능을 하지 못 하는 인슐린 저항성이 심해져 결국 성 호르몬의 균형이 깨진다. 이렇게 되면 여성호르몬은 물론 남성호르몬인 안드로겐까지 증가하여 고안드로겐혈증이 오고, 난소의 스테로이드 합성 이상으로 무배란증을 초래한다. 뿐만 아니라 여성호르몬의 과다 분비로 월경불순, 난소의 기능저하, 난소낭종을 유발하고 자궁내막암, 유방암의 위험도도 높아지며, 기형아를 출산할 확률도 커진다. 미국텍사스대학연구팀의연구결과에 따르면 뚱뚱한 여성들이 정상 체중의 여성들에 비해 팔다리가 없거나 기형 심장을 가진 아이를 출산할 위험이 높은 것으로 나타났다.
불임 탈출을 위한 호르몬 교정 만약 불임이 비만 때문에 온 경우라면 자궁과 난소만 치료해서는 원하는 임신을 할 수 없다. 반드시 살을 빼서 건강한 몸 상태로 만들어야 한다. 특히 불임의 원인이 호르몬 이상에 의한 비만이라면 호르몬 교정이 우선적으로 이뤄져야 한다. 호르몬 균형이 깨지면 에스트로겐 우세현상이 나타나 몸에 수분이 정체되어 살이 잘 찔 뿐만 아니라 잘 빠지지도 않기 때문이다. 호르몬 이상은 월경불순 등의 여러 이상 증세로 이어지기도 한다. 이런 이유로 호르몬의 균형을 잡아야 하는데 호르몬을 교정하려면 에스트로겐과 프로게스테론의 균형을 맞춰야 한다. 에스트로겐 우세 현상은 난소에서 분비되는 에스트로겐과 황체에서 분비되는 프로게스테론의균형이 깨져 발생하기 때문이다. 또 갑상선의 기능을 회복하기 위해 미네랄인 셀레늄을 섭취하는 것도 좋다. 셀레늄이 부족하면 갑상선 기능에 이상이 오는 경우가 많기 때문이다. 셀레늄은 마늘, 파, 해조류 등에 풍부하며, 미역의 아이오다인이라는 미네랄 성분이 셀레늄 부족 현상을 호전시키므로 미역국을 자주 섭취하는 것도 좋다. 불임을 예방하는 생활수칙
일상생활 속에서 조금만 신경을 쓰면 불임의 확률을 떨어뜨릴 수있다. 우선 매일 30분이상 유산소운동을 하면 살을 빼는데도 도움이 되고, 불임을 예방하는데도 도움이 된다. 아랫배를 따뜻하게 해주는 생활습관과 육류보다 생선을 자주 먹고, 과식을 하지 않는 식습관도 불임 예방에 도움이 된다. 이외에도 철분보충제, 반신욕, 충분한 수면, 스트레스 해소, 전자파차단 등이 불임 예방에 도움이 되며, 음주와 흡연 등은 불임의 원인이므로 삼가는 것이 좋다.


무조건“안 돼”하며 기피하기보다는 식사량을 조절하거나 조리법을 바꾸는 등의 더 적극적인 방법으로 면역력을 키워주는 것이 중요하다. 간혹 어떤 사람은 똑같은 음식을 먹었는데 어떤 때는 아토피가 악화하고, 다른 때는 아무렇지도 않을 때가 있다. 똑같은 재료라 하더라도 어떻게 조리했느냐, 얼마만큼 먹었느냐, 무슨 음식이랑 같이 섭취했느냐에 따라 전혀 다른 면역 반응이 나타날 수 있다. 실제로 아토피 환자들 중에는 조리법을 바꾸는 것만으로도 좋은 효과를 보는 이들이 적지 않다.
어떤 음식이 아토피 증상을 악화시킨다면, 그 음식을 제한하기 전에 조리법을 바꿔볼 필요가 있다. 생야채 샐러드 대신 나물 반찬을, 찬 우유 대신 따끈하게 데운 우유를, 생선회 대신 생선 조림 등으로 대체를 하다 보면 생각보다 많은 음식을 먹을 수 있을 것이다. 아토피 어린이의 식사 관리에 대해 식사 원칙과 주의식품과 권장식품을 알아보자.
① 인스턴트식품은 먹지 않는다.② 알레르기 반응이 있는 식품은 먹지 않는다.③ 신생아의 경우 분유, 우유의 섭취를 줄이고 모유를 먹인다.④ 잡곡밥 중심의 식사를 한다.⑤ 조리 시 인공첨가물을 넣지 않는다.⑥ 독소물질이 효과적으로 배출될 수 있도록 물을 충분히 섭취한다.⑦ 비타민C, E, A가많이함유된채소를자주먹는다.⑧ 지방이 적은 단백질 식품을 이용한다.⑨ 튀김이나 볶음보다는 찜이나조림으로 조리한다.⑩ 기름 사용 시 참기름, 올리브유 등의 식물성 불포화지방산을 이용한다.⑪ 이유식은6개월이후에반드시만들어제공한다.⑫ 매운 음식은 열을 발생하여 가려움이 심해질 수 있으므로 주의한다.⑬ 짠 음식은 칼슘 흡수를 방해하여 뼈 성장을 저해한다.⑭ 너무 단 음식은 식욕 저하 및 면역기능을 저해할 수 있으니 주의한다. 2. 주의 식품


http://booklog.kyobobook.co.kr/wl0242/880910 스트레스는 양날의 검이다. 약간의 스트레스는 인생에 활기를 불어넣어 주고, 무엇을 성취하고자 하는 욕구를 자극하는 요소가 되지만 만성으로 발전하면 비만뿐만 아니라 건강을 해치는 주요 원인이 되기 때문이다. 만병의 근원인 스트레스가 어떻게 비만의 원인이 되는지 알아본다. 현대인들에게 있어서 피할 수 없는 스트레스. 이 스트레스를 해소하는 방법도 제각각이다. 어떤 사람은 땀을 흘리는 운동으로, 또 다른 사람은 등산 등의 취미활동으로 스트레스를 해소하는 반면 어떤 사람들은 식탐으로 스트레스를 해소하기도 한다. 그런데 식탐으로 스트레스를 해소하고자 하는 것 자체가 스트레스 때문이라면 믿겠는가?
만성적인 스트레스는 식욕을 증가시키는 코티졸이라는 호르몬의 분비량을 증가시킨다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 코티졸, 노르아드레날린, 엔돌핀 등 3가지 스트레스 호르몬이 분비되는 데 이 중 코티졸 분비가 지나치게 증가되면 체 내 대사율이 떨어지고, 식욕조절 기능에 문제가 발생해 배가 고프지 않은데도 허기가 느껴지게 된다. 결국 스트레스는 폭식과 과식을 유발하여 체중을 증가시키는 데 혁혁한 일등공신이 된다. 특히 복부에서 지방의 생성을 촉진하고, 쉽게 축적되도록 만들어 복부비만을 재촉하는 주 원인이 된다.
또 스트레스는 칼로리가 높은 기름진 음식에 대한 선호도를 높인다. 이는 호주 뉴사우스웨일스 대학 연구팀이 쥐를 대상으로 한 실험으로 입증된 사실이다. 갓 태어난 새끼 쥐와 어미 쥐를 떨어뜨려 스트레스를 받게 한 후 설탕물과 지방이 든 음식을 준 결과 설탕물에는 별 반응을 보이지 않던 쥐들이 지방이 든 음식에 큰 반응을 보인 것이다. 스트레스는 비만을 유발할 뿐만 아니라 인체 조직이나 간에서 콜레스테롤이나 중성 지방을 꺼내 혈액 속으로 내보내는 역할을 하여 건강을 해치기도 한다. 이는 열량이 높고 항산화력이 높은 물질로 스트레스를 이겨내기 위한 인체의 방어전략으로, 그 결과 혈액 속에 지방 함량이 높아져 동맥경화, 뇌졸중 등의 심혈관계 질환의 원인이 된다.


스트레스를 받으면 오히려 살이 빠진다는 사람도 있다. 스트레스의 강도가 강해도 일시적인 스트레스는 소화액의 분비와 위장운동 기능을 저하시키기 때문이다. 그러나 장기간 지속되면 식욕을 증가시키는 경향으로 바
뀐다. 이 때문에 스트레스로 인해 살이 찐 사람은 스트레스 해결이 우선이다. 스트레스를 해소하지 않고도 체중 감량을 할 수 있으나 그 상태에서 감량한 체중은 단시간에 도로아미타불이 되어 버린다. 스트레스를 해소하기 위해서는 무엇보다 자신을 사랑하는 마음이 필요하다. 자신의 가치를 느끼지 못 하는 것 만큼 큰 스트레스가 없다. 자기 존재 가치를 아는 사람은 외부에서 오는 어떤 스트레스에도 담담하게 대처할 수 있다. 마음을 비우는 것도 좋은 방법이다. 능력 밖의 일에 과욕을 부리거나, 매사에 완벽을 기한다거나, 다른 사람들의 기대와 요구에 부응하려고 과도하게 애쓰거나, 다름 사람들의 평가에 지나치게 신경을 곤두세우거나 하면 스트레스를 받을 수밖에 없다. 스스로 생각하기에 최선을 다했음에도 원하는 대로 되지 않았을 때에는 ‘아니면 말고’ 라는 마음을 비우는 자세가 필요하다. 먹는 것을 절제하는 것도 필요하다. 스트레스를 받으면 음식이나 음주로 이를 해소하려는 사람들이 많은데 지나치게 음식을 많이 먹거나 술을 마시면 비만을 초래하여 스트레스를 악화시키는 원인이 된다. 하지만 극단적으로 먹는 것을 자제하는 것은 바람직하지 않다. 음식을먹지 않아야 한다는 강박 관념은 더 큰 스트레스가 되고, 식욕을 참지 못 했을 때 자괴감을 느끼게 하기 때문이다. 단, 단백질과 무기질은 충분히 섭취하는 게 좋다. 스트레스를 받으면 단백질과 무기질의 손실이 커지기 때문이다. 콩, 두부, 흰살생선, 살코기 처럼 지방질이 없는 단백질 음식과 야채와 과일 처럼 무기질이 많은 음식을 섭취하는 게 좋다. 운동은 신체의 건강을 유지하는데 도움이 되면서 스트레스 해소에도 도움이 된다. 운동을 하면 자연스럽게 운동에 집중하게 되어 다른 일을 생각하지 않게 되고, 우리 몸에서 스트레스 지수를 떨어뜨리는 호르몬인 엔돌핀이 분비된다. 마지막으로 틈틈이 휴식을 취해주어야 한다. 기계도 쉬지 않고 돌리다보면 과부하가 걸리듯 우리 몸도 쉬지 않고, 계속 일을 하면 효율성이 떨어질 뿐만 아니라 스트레스도 축적된다.


http://booklog.kyobobook.co.kr/wl0242/879981 안녕하세요. 피트니스 월드의 트레이너 강입니다. 많은 사람이 어떻게 운동해야 지방이 효과적으로 감량되는지 많은 질문을 합니다. 운동을 수행하는 동안 지방은 골격근 대사에 있어서 중요한 에너지 기질입니다.지방 연료들로는 지방 세포에서 방출되어 혈장에서 순환하는 유리지방산과 혈장 중성지방, 근육 내에 저장되어 있는 중성지방 등이 있는데 운동중 지방 세포에서 동원되는 유리지방산이 가장 중요한 에너지 원으로 기여합니다. 근육내에 저장되어 있는 중성지방은 고강도 훈련을 하는 선수에게 중요한 역할을 하며, 혈장 중성지방은 운동시 에너지원으로 크게 기여하지 않습니다. 그렇다면 어떻게 운동을 해야 지방을 효과적으로 감량할 수 있는지 알아보겠습니다. ←추천을 꾸욱 눌러주세요^^ 글쓰는데 큰 힘이됩니다^^하나. 운동강도와 지속시간의 관계
운동시 지방의 에너지 기여는 운동강도와 지속시간에 따라 크게 달라지게 됩니다. 운동강도가 낮을수록 그리고 지속시간이 길어질수록 에너지원으로의 기여가 커지는 것입니다. 고강도의 운동을 오랫동안 할 수는 없는 것이지요.운동하는 동안 총 에너지 요구량에 대한 지방의 절대 기여도는 낮은 강도의 운동시 증가하여 최대산소섭취량 50-65%의 강도 일 댸 최고에 달하며 최대산소섭취량의 높은 퍼센트 운동강도로 하면 감소하게 됩니다. 운동강도가 최대산소섭취량에 접근하게 되면 지방산으로는 빠른 에너지 요구를 충족시킬 수 없는 것이죠.근육 글리코겐과 혈액의 글리코스로 부터 빠르게 에너지를 공급받게 됩니다. 위 내용은 학교나 전공 서적에서 배우는 이론적인 내용일 뿐! 제 생각은 조금 다릅니다. 저강도 지속가능한 운동은 분명 체지방 감량에 효과적입니다. 그러나 개인마다 운동수행 능력, 체력이 다를 것입니다. 본인에게 맞는 지속가능한 조금은 높은 강도로 운동을 한다면 칼로리 소비 또는 체지방 감량에 더 효율적일 것입니다. 예를 들어 40분 저강도 유산소운동을 한 사람과 10분씩 4세트 서킷트레이닝을 한 사람중 누가 체지방 감량에 효과적일까요? 제 생각은 분명 후자입니다. 본인의 체력에 맞는 강도의 지속적인 운동으로 지방을 효과적으로 사용하는 것이 좋습니다. 둘. 식이요법과 올바른 영양상태
근육을 만들기 위해서, 다이어트를 위해서 빠질수 없는 것이 올바른 영양상태 입니다. 운동 효과를 극대화하기 위해 식이 및 영양상태에 대한 세밀한 조절 및 관리는 매우 중요하죠.건강을 위해 올바른 다이어트를 위한 식이는 탄수화물과 필요한 양의 단백질을 섭취해야 하며, 비타미, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 운동을 하기 위해 일상 생활을 하기 위해 탄수화물은 매우 중요한 역할을 합니다. 단백질 역시 필요량만큼은 꼭 섭취하는 것이 좋으며, 지방은 신경 쓰며 섭취하지 않아도 일반 식사를 하면서 섭취하기 때문에 크게 신경을 쓰지 않아도 됩니다. 탄수화물을 많이 먹으면 지방이 늘어난다는 말 때문에 탄수화물 섭취를 줄이는 경우가 많습니다. 그러나 탄수화물 섭취를 줄이면 운동 또는 일상 생활 할 때 충분한 힘을 쓰지 못합니다. 이 말은 운동을 제대로 못한다는 말이되겠죠? 탄수화물 섭취를 줄이면 체중 감량의 효과는 있을 것입니다. 그러나 한계가 있습니다. 사람이 힘을 쓰고 움직이는 1차 에너지원은 탄수화물입니다. 제대로 먹고 제대로 운동해야 체지방 감량에 효과적이겠죠? 단백질의 경우 자신의 체중 1kg 당 1-2g의 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다 .예를 들어 60kg의 체중인 사람은 60-120g 정도의 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 요약한다면: 매끼니 탄수화물, 단백질, 채소를 고루 섭취하는게 체지방 감량을 위해서 좋다는 것입니다.셋. 어떤 운동을 선택해야 지방 감량에 효과적일까?
유산소성 지구력 운동유산소성 지구력 운동은 지방 사용 비율을 증가하며 글리코겐을 어느정도 보존 효과를 볼수 있다. 지구력 운동으로 의해 모세혈관은 증가하고 골격근 단위 면적당 모세혈관의 밀도를 증가 시키고, 혈액량의 유입증가와 혈류 속도를 감소시켜, 혈액과 세포 사이에 산소 및 지방산의 전달을 용이하게 한다. 지구력 운동으로 인해 지방산 결합 단백질의 발현이 증가하고, 이 말은 지구력 운동이 지방을 효과적으로 사용하게 된다. 서킷 트레이닝서킷트레이닝은 유산소성 운동보다 2-3배 정도 지방을 연료로 사용하고 같은 시간 운동을 했을 때 소비하는 칼로리 역시 높아 다이어트에 효과적인 운동이라는 연구결과가 있습니다. 서킷트레이닝은 인터벌 트레이닝과 다르게 근력운동과 유산소운동을 순환하며 운동하지만 심박 수가 너무 높지 않게 유지하면서 운동하기 때문에 체지방 감량과 근육증가를 동시에 얻을 수 있습니다. 운동 초보자나 여성은 근육증가의 효과가 높을 것이며, 운동을 오래하거나 근육량이 많은 남성은 근육량의 증가는 그렇게 크지 않습니다.인터벌 트레이닝인터벌 트레이닝은 서킷트레이닝과 비슷한 것 같지만 다른 운동이다. 인터벌은 유산소운동 할 때 많이 사용하며, 서킷은 중, 저강도 심박수를 유지하는 것을 말하지만, 인터벌 트레이닝은 고강도 운동 후 충분히 심박수를 다운 시키면 됩니다.예를 들어 런닝 머신에서 1분간 전력 질주를 하고, 30초간 천천히 걷기를 반복하는 운동을 인터벌 트레이닝이라 할 수 있습니다.인터벌 트레이닝 역시 소비하는 칼로리가 높아 체중 조절과 심폐 지구력 강화를 위해 좋은 운동입니다.인터벌의 경우 관절에 이상이 있는 사람들은 피하는 것이 좋습니다. ←추천을 꾸욱 눌러주세요^^ 글쓰는데 큰 힘이됩니다^^ (출처:강창근 퍼스널트레이너 http://trainerkang.com/667)


http://booklog.kyobobook.co.kr/wl0242/878200 안녕하세요. 피트니스 월드의 트레이너 강입니다. 많은 사람이 여름 휴가?를 위해 여름철 몸매관리를 더 열심히 했을 것입니다.이번주 부터 날씨가 조금 가을 같더니 어제 다시 무덥더군요^^여름 휴가가 지나가고 가을이 오면 많은 사람이 긴장이 풀리면서 다시 예전의 체중으로 돌아가는 경우가 많습니다. 다이어트 성공 후 가을이 오는 지금 예전의 몸으로 돌아갈 수 있는 가장 위험한 순간일 것입니다. 다이어트는 평생하는 것이라고 생각합니다. 열심히 운동해서 다이어트에 성공 했다면 제가 제안하는 10가지만 지켜보세요. 평생 건강하고 이쁜 몸을 유지할 수 있을 것입니다. 이 친구는 다욧 성공 1년 7개월이 지났지만 유지하고 있습니다^^
다이어트 성공 후 지켜야 할 7가지1. 주 3회 어떤 종류의 운동이건 하루 한 시간씩 실시하자.다이어트 성공 후 또는 특별한 이벤트를 위한 다이어트 후 긴장을 풀고 운동을 그만두는 경우가 많다. 다이어트 할 때 주 5일 하루에 1시간 이상 운동을 해야 체중 감량이 되었다면, 다이어트 성공 후 체중과 몸매를 유지 하기 위해서는 그렇게 많은 시간을 투자하지 않아도 된다. 주 3회 꾸준히 한시간씩만 운동을 실시해 보자.2. 일상에서의 활동량을 늘리도록 노력하자.사람은 기초대사량, 활동대사량, 소화대사량으로 열량을 소비한다.운동을 하지 않는 날은 일상에서 활동량을 늘려 열량을 소비하자. 가까운 거리는 걸어다니기, 틈틈히 스트레칭등 몸을 조금더 움직이도록 노력하자.3. 매일 아침 몸무게를 확인하고 어제보다 체중이 증가했다면 오늘은 더 움직이자.다이어트 할 땐 체중계와 조금은 멀리하는 것을 추천한다. 대부분 체중을 줄이기 위해 노력하지만, 체지방을 줄여야 하기 때문이다. 만약 다이어트에 성공하고 체지방이 정상이라면 아침마다 체중을 확인하고 어제보다 체중이 증가했다면 오늘은 조금더 움직이고 운동해서 체중을 유지하도록 한다. 4. 한 달에 한 번은 체성분 검사를 하여 근육량과 체지방량을 확인하자.한 달에 한번은 자신의 근육량과 체지방의 변화를 확인한 다음 본인에게 필요한 운동을 하자. 체성분 검사는 가까운 보건소나 헬스클럽에서 확인 할 수 있다.5. 어쩔 수 없이 고칼로리 음식을 섭취했다면 더 많이 움직이고 운동하자.저녁에 친구를 만나거나, 회식자리 등이 있으면 한번에 많은 열량을 섭취하는 경우가 많다. 늦은 저녁 고열량 음식을 섭취했거나 폭식 했다면 충분히 소화를 시킨 다음 자는 것이 좋으며 다음날 더 많이 움직이고 운동하도록 하자. 다이어트 할 때도 마찬가지다. 한번 많이 먹었다고 포기하지 말고 많이 먹었다면 더 많이 움직이도록한다. 6. 음식을 먹을 때는 그 음식의 열량과 영양 성분을 확인하자.대부분의 음식에는 영양 성분 표시가 되어있다. 본인 앞에 있는 음식, 간식에 탄수화물, 단백질, 지방은 어느정도 들어 있으며 칼로리는 어느정도 되는지 확인하자. 대부분 사람은 아침, 점심, 저녁을 먹는다. 하루에 부족했던 영양소는 간식으로 섭취는 것이 좋다. 7. 음식은 약간 부족할 정도로 먹자.식사 시간이 빠른 경우 나에게 필요한 영양소와 열량을 섭취하여도 더 먹고 싶은 생각을 하고 더 먹게 된다. 사람은 식사 시작 20~30분이 지난 다음 포만감을 느낀다.식사는 천천히 음식은 약간 부족할 정도로 먹어보자. 속도 가볍고 몸도 가벼워 진다.이것들만 지킨다면 분명 당신은 평생 건강하고 아름다운 몸을 유지할 수 있을 것이다. 다이어트 결코 쉬운 것이 아니지만 어려운 것도 아니다. 자신의 상황에 맞춰 꾸준히 노력한다면 당신이 꿈꾸던 모습을 갖게 될 것이다. ←추천을 꾸욱 눌러주세요^^ 글 쓰는데 큰 힘이됩니다^o^


살이 찌거나 배가 나온다는 이유로 운동 중 물 마시기는 금물이라는 얘기는 100% 낭설이며 엉터리다. 운동 전∙운동 중∙운동 후 모두 물을 마시는 게 좋다. 운동 2시간 전에는작은페트병1개(500mL) 정도의 물을 마신 뒤, 운동 15분 전에 다시 한번 500mL 가량의 물을 마시면 좋다. 운동 전에 물을 마시면 위가 출렁거려서 불편하다며 물을 피하는 사람들이 있는데, 수분이 부족한 상태에서 운동 중 많은 양의 땀을 흘리면 혈액이 끈끈해져 혈전이 생길 가능성이 높다. 운동 중에는 갈증이 생기기 전에 ‘미리’ 물을 마셔야 한다. 갈증은 체내 수분량의 1~2% 정도가 손실된 이후에 나타나는 생리적 신호이므로 갈증이 생겼을 때에는 이미 몸 여기 저기에 상당량의 수분이 부족해진 상태다. 물을 많이 마시고 운동하면 배가 출렁거려 운동하는 데 얼마간 불편하다. 하지만 그렇다고 물마시기에 인색하면 안 된다. 운동은 기본적으로 근육이 수축하는 것이고 이를 위해서는 적절한 수분이 필요하기 때문이다. 운동 전 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않으면 근육이 수축하는 과정에서 경련이 일어날 수도 있다. 이를 예방하기 위해서는 운동 2시간 전부터 물을 충분히 마시고 운동 중과 운동을 마친 후에도 마셔야 한다.


여름철에는 운동으로 인한 땀 배출량이 많기 때문에 수분 보충에 각별히 신경 써야 한다. 인체에서 물의 비율은 60~80% 정도. 이처럼 인체의 3분의 2를 넘게 차지하고 있는 물은 생명 유지와 직접적으로 관련되어 있다. 밥은 못 먹어도 몇 주는 버티지만 물은 못 마시면 며칠도 버틸 수 없지 않은가. 물 부족 현상으로 일어날 수 있는 병으로는 탈수증이 대표적이며, 신체 내 수분이 모자라 땀을 배출하지 못해 혈관에 이물질이 쌓여 혈전이 생기는 혈전증 까지 유발하기도 한다. 게다가 인체 내 수분 부족은 세포들의 활동 능력을 억제해 새로운 세포 생성을 방해한다.
물은 운동 중 체내 신진대사를 활발하게 하는 데 가장 큰 역할을 한다. 신진대사가 원활하다는 것은 많은 에너지 활용률을 높일 수 있다는 것이며, 이를 통해 지방을 태워 날씬하고 균형 잡힌 몸매를 만들 수 있다. 근육의 70%가 물로 이루어져 있다는 점에서 물과 운동은 실과 바늘 같은 불가분의 관계다. 더구나 운동 중의 근육 수축과 이완을 위해서는 무기질이 필요하며 물은 이 상황에서 가장 요긴한 에너지가 된다. 물이 부족할 경우 전해질 농도가 짙어져 혈액의 흐름이 불량해지고 이것은 근육 경련과 같은 부작용을 일으키게 된다.
갈증이 심한데도 운동 중에는 물을 마시지 않으려는 사람들도 있다. 차가운 물이 체온을 낮춰 신진대사율과 지방 분해를 떨어뜨린다고 생각하기 때문이다. 하지만 근육에 손상을 줄 수 있고 운동 후 체중이 줄었다 해도일시적인 현상일 뿐 부족한 수분이 채워지면 곧 예전 체중으로 돌아가기 때문에 별 의미가 없는 노력이 되고만다.


웨이트트레이닝을 할 때 수분의 중요성은 더 커진다. 근육세포에서 물이 차지하는 비율은 무려 80%. 겉으로는 단단해 보이기 때문에 물이 차지하는 비중이 작아 보이지만 보이는 대로만 믿는다면 착각이다. 탄탄한 근육질 몸매을 만들기 위해서는 물의 역할이 매우 중요하다. 근육을 움직이려면 우선 뇌에서 명령이 일어나야 한다. 뇌에서의 명령은 각각의 신경조직과 근육부위에 전달되는데, 이는 전기적인 신호로만 가능하다. 그리고 이 전기적 신호의 연결 방법이 바로 물이다. 체 내에 적당한 수분이 유지되어 있을 때 가장 효과적으로 신호가 연결될 수 있고 몸을 원하는 대로 움직일 수 있는 것이다.
성인의 하루 적정 수분 섭취량은 2~4L(음식에 포함된 수분 1.5~2L 포함). 200mL 컵으로 하루 8~9잔 정도 마시는 것이 좋으며 운동을 하는 경우에는 1~1.5L를 더 공급해주어야 한다. 또한 흡수력을 높이려면 물의 온도가 중요한 데, 수분흡수가 가장 빠른 온도는 11~15℃로 약간 시원한 물이다. 지나치게 차갑거나 뜨거운 물은 오히려 흡수가 느리니 피하는 것이 좋다. 일상생활에서도, 운동을 할 때에도 물은 필수다.‘ 물 마시기에 인색한 자, 운동 효과를 볼수없다’는 표현은 진리나 다름없다.


제 대답은 "정말 그렇게만 된다면 얼마나 좋겠습니까?" 입니다. 많은 사람이 이처럼 비만인 사람은 처음 운동을 시작할 때 근력운동과 유산소운동을 함께 병행 해도 되는지 궁금해 합니다. 트레이너 마다 조금씩 운동 지도 방법은 다르겠지만 전 근력운동과 유산소운동을 병행하는 것을 추천합니다. 식이요법과 유산소운동을 병행하면 당연히 체중은 줄어 들것입니다. 그러나 체중이 줄어들면서 근육의 손실도 피할 수 없습니다. 다년간 퍼스널트레이너 생활을 하면서 전 다이어트가 목적인 사람에게 다이어트 프로그램을 실시하지만 근력운동은 항상 기본적으로 실시하고 그 후 다이어트 프로그램(서킷 트레이닝, 위빙, 플라이오 매트릭)등 중, 저강도 트레이닝을 병행 그리고 유산소운동을 합니다. 가장 큰 이유는 다이어트 성공 후 요요현상을 극복하기 위해서죠.고강도 근력운동으로 근육량을 증가시키고, 다이어트, 유산소성 운동으로 체지방을 감량하는게 당연히 좋은 방법이라고 생각합니다. 근력운동을 한다고 지방이 근육으로 변하거나 하는 일은 없습니다. 일시적으로 근력운동 한 부위에 혈액이 모여 단단하게 느껴 지는 것이지 근육으로 변한 것은 아닙니다. 근육은 그렇게 쉽게 단기간에 만들어 지는 것이 아닙니다. 자신에게 맞는 적당한 중량과 운동법으로 조금씩 근육증가는 하는 것이죠.다이어트가 목적이라도 고강도 웨이트 트레이닝은 꼭 필요합니다. 그리고 고도 비만의 경우 인바디(체성분 분석)를 하면 근육량이 많이 나오는 경우가 많습니다. 그러나 실제로 운동을 실시하면 근육량에 비해 너무 힘이 없는 경우도 많습니다. 예를 들어 체중 130kg의 남성 회원의 인바디는 근육량과 체지방이 모두 평균이상입니다. 그러나 실제로 운동을 하면 벤치프레스를 본인의 체중 1/3도 못하는 경우가 많습니다. 이 경우 근육량은 많지만 실제로는 근육량이 자신의 체중에 비해 턱없이 부족하다는 것입니다. 근력운동하면 지방이 근육으로 변할 까봐 걱정하시는 분~근력운동하면 우락부락해 질까봐 걱정하는 여성분~전 근육이 잘 붙는 편이라 근력운동하면 안된다는 분들~걱정하시고 근력운동 하세요^^ 타고난 체질이 아닌 이상 근육만들기 정말 쉬운일 아닙니다^^다이어트, 몸짱을 원하시는 모든분~! 화이팅 입니다~! 아자^^ ←추천을 꾸욱 눌러주세요^0^출처 : 강창근 퍼스널트레이너(http://trainerkang.com/652)


운동 설명:자리에 앉아 몸의 중심은 조금 뒤를 향하게 하고, 양 팔은 엉덩이 뒤로 향하게한다. 다리를 가볍게 굽혀 호흡을 내 쉬며 무릎을 몸쪽으로 당긴다. 복부에 수축을 느낀 다음 동작을 반복한다. 개인의 체력에 따라 10~15회 반복한다. 앉아 다리 엇갈려 당기기
운동 설명:자리에 앉아 몸의 중심은 조금 뒤를 향하게 하고, 양팔은 엉덩이 뒤로 향하게 한다. 한쪽 다리를 굽혀 몸쪽으로 향하게 하고 반대쪽 다리는 완전히 펴 45도 앞을 향하게 한다. 호흡을 내 쉬며 다리를 몸쪽으로 당김과 동시에 반대쪽 다리는 45도 앞으로 뻗는다. 개인의 체력에 따라 좌우 10~12회 반복한다. 누워 다리 몸쪽 당기기
운동 설명:하체 들어올리기는 바닥에 누워 양손을 엉덩이 옆에 고정시키고 복부에 힘을 주어 골반을 조금 든 다음 시작한다.호흡을 길게 내쉬며 복부의 수축과 동시에 다리를 몸쪽으로 당긴다.복부에 충분한 긴장을 느낀 다음 천천히 시작자세로 돌아가 동작을 반복합니다.동영상으로 보기 ←추천을 꾸욱 눌러 주세요^^ 글 쓰는데 큰 힘이 됩니다.~!


많은 사람들이 복부의 지방을 제거하거나 허리 둘레를 줄이기 위해 복근 운동을 한다. 그러나 안타깝게도 복근 운동을 한다고 해서 복부 지방이 줄어드는 것은 아니다. 복근 운동은 복부 근육을 발달시키기 위한 운동이지 복부 지방을 줄여 주는 운동이 아니다. 복부 지방을 줄이기 위해서는 적절한 식이요법과 유산소 운동을 병행해 몸속의 전체적인 체지방을 줄여야 한다. 특정 부위를 운동한다고 해서 그 부위의 지방만 쏙 뺄 수는 없다. 우리 몸의 지방은 전체적으로 줄어들기 때문이다. 그렇다면 복부 운동을 할 필요가 없다고 생각할 수도 있다. 물론 허리 둘레와 체지방을 줄이는 게 목적이라면 굳이 복근 운동을 하지 않아도 된다. 그러나 복부 지방을 줄이고 멋진 식스팩을 보기 위해서는 복근 운동을 꼭 해야 하며, 잘록한 허리 라인을 만들기 위해서도 복부 운동은 필수적이다. 그러나 체지방률이 10%로 똑같은 두 사람이 복부 운동을 한다고 해도 같은 효과를 보는 것은 아니다. 식스팩이 선명한 사람도 있고 그렇지 않은 사람도 있다. 이는 복근의 크기 차이 때문이지 선명도의 차이는 아니다. 복근 운동을 열심히 한다고 해서 뱃살이 빠지거나 허리 둘레가 줄어드는 것은 아니지만 남들보다 멋진, 그리고 선명한 식스팩을 원한다면 복근 운동을 꼭 실시해야 한다. 복근 운동과 식이요법, 유산소 운동을 병행해 남성들은 멋진 식스팩을, 여성들은 섹시하고 잘록한 보디 라인을 만들기 바란다.둘째, 복부 운동은 매일 해야 한다?
일반적으로 근력 운동을 한 다음에는 근육의 성장을 위해서 해당 근육에 48시간 정도 휴식 시간을 주어야 한다. 그러나 복부 운동의 경우, 매일 운동을 하라는 사람도 있고, 복부도 근육이니 휴식을 취해야 한다는 사람도 있다. 복부는 다른 근육과 다르게 회복 능력이 뛰어나 매일 운동을 해도 크게 상관없다. 운동 강도와 개인의 체력에 따라 매일 운동하거나 또는 운동 후 휴식을 취하는 방법 중 자신에게 맞는 것을 선택하라. 만약 복부 운동을 한 다음 날 복부의 근육통이 심하다면 휴식을 취하는 것이 좋다. 셋째, 복부 운동은 근력 운동 후에 실시한다?
운동 프로그램을 디자인할 때 복부 운동은 항상 마지막에 실시하도록 한다. 대부분의 저항성 운동을 할 때, 심지어 걷기를 할 때조차 복부는 항상 긴장을 하게 된다.만약 복부 운동을 먼저 실시한 후 다른 부위의 근력 운동을 한다면 복근이 빨리 피로해지고 운동 수행 능력이 저하될 것이다. 특히 운동 중 복부에 긴장이 많이 들어가는 부위를 운동하는 날에는 근력 운동 후에 복부 운동을 하는 것이 좋다.


일반 내연기관 차량의 난방시스템에 PTC 히터까지 결합한 경우 PTC 히터에 공급할 전력을 보조배터리에서 공급받지만 코나 전기차의 경우에는 고압 배터리에서 전원을 공급받는다. 이에 따라 전기차에서 히터를 강하게 틀면 주행 가능 거리가 많이 줄어드는 것을 볼 수 있다. 그리고 또 한가지 다른 점은 코나와 아이오닉 전기차에는 얼터네이터(alternator)가 없다.
흔히 말하는 자동차에 장착된 발전기인데 이 발전기는 주행 시 발전을 하여 보조배터리를 충전하는 역할을 한다 그러나 전기차에는 이것이 없고 고압 배터리에서 보조 배터리의 전압 유지시켜주는 배터리 세이버 기능이 있는 것이다. 그러므로 전기차는 보조배터리를 충전하고자 공회전 또는 주행을 할 필요가 없다.
일반 내연기관 차량에서 PTC 히터가 장착되어 있더라도 초기에만 개입을 하고 엔진이 어느 정도 데워지면 그다음부터는 주로 기존 난방시스템으로 전환이 되어 PTC 히터가 보조적 역할을 하지만 전기차는 모터에서 그만한 열이 나지 않아 이것을 기반으로 난방을 할 수 없기 때문에 주력 난방 시스템을 PTC 히터가 전적으로 담당한다. 그러므로 일반 내연기관 차량에 비해 전기차의 PTC 히터에 대한 전력 소모가 더 클 수밖에 없다.
물론 배터리와 인버터에서 발생하는 열을 모아 일부 난방을 도와주는 히트 펌프라는 개념이 있긴 하고 옵션으로 있지만 아이오닉 히트 펌프 시스템이 장착된 차량을 타본 바 조금 낫다고 생각은 되지만 크게 도움이 못 되는 것 같다.


이렇듯 각 차량별로 최고 설정온도가 다른 것은 그 차량 특성에 맞게 연구하고 적용하여 놓은 것이겠지만 주행 가능 거리를 늘리기 위한 다른 방법? 일수도 있을 것 같다.
전기차의 난방은 위에서 말했듯이 PTC 히터를 작동시키는데 따른 이점도 있다 PTC 히터가 없는 일반 내연기관 차량보다 빨리 데워진다는 것이다.
체감상 냉간 시 전원을 켜고 1-20초 내에 미지근한 바람이 나오고 1분 이내에 따듯한 바람이 나온다. 이것은 PTC 히터가 장착된 일반 내연기관 차량도 마찬가지 일 것이다.
그러나 전기차는 이러한 이점은 있어도 일반 내연기관 차 보다 최고 온도가 낮게 설정되어있는 차량도 있어 겨울에는 난방이 만족하다고 느껴질만한 전기차는 드물다. 물론 아이오닉의 경우에는 32도까지 있지만 이것을 계속 틀어놓으면 주행 가능 거리가 그만큼 빨리 줄어들게 되므로 주행 중 바로 히터를 줄이게 된다.
결론적으로는 전기차가 모터로 구동되는 차량이다 보니 기존 내연기관 차량 대비 난방에 있어서 조금 부족하다고 느껴질 수도 있다. 하지만 못 견딜 정도로 난방이 부족한 편은 아니기 때문에 크게 불편하지는 않다.
단지 난방을 많이 하거나 강하게 하면 주행거리에 영향을 미치므로 그것에 따른 스트레스가 좀 있을 뿐이다. 조금 다른 이야기지만 모터에서 열이 많이 나지 않아 겨울철에 다른 점이 또 한가지 있는데 주행을 많이 해도 보닛(BONNET)에 있는 눈이나 얼음이 잘 녹지 않는다는 점이다.
주행을 어느정도 했는데도 불구하고 보닛위에 눈이 녹아 얼음이 되어있다.
끝으로 코나 전기차의 난방장치는 기존 내연기관 차량들과 방식이 조금 다르지만 냉방장치(에어컨)는 그렇게 크게 틀리지 않다. 다만 전원을 고압배터리에서 가져와 쓸뿐이다.


미국 곳곳의 멋과 정취, 문화와 풍물, 그리고 다양한 이야기 거리들을 찾아보는 '타박타박 미국여행'입니다. 오늘은 재즈 음악의 본고장, 뉴올리언스를 방문하겠습니다.
안녕하세요. '타박타박 미국 여행' 박영서입니다. 미국은 거의 대부분 주가 거리에서 술을 마시지 못하도록 법으로 금지돼 있습니다. 하지만 미국 남부 루이지애나의 뉴올리언스는 길거리 음주가 허용되는 몇 안되는 도시 가운데 하난데요. 그래서 뉴올리언스에 가면 다른 도시에서는 좀처럼 볼 수 없는 자유롭고 분방한 분위기에 흠뻑 취하게 됩니다.
미국 곳곳의 문화와 풍물, 다양한 얘깃거리 찾아가는 타박타박 미국 여행, 오늘은 뉴올리언스가 있는 미국 남부 루이지애나 주를 찾아갑니다.


네, 지금 흘러나오는 노래는 미국의 전설적인 재즈 음악가 루이 암스트롱의 노래 'What a Wonderful World'라는 입니다. 재즈라는 음악이 어떤 건지는 잘 모르는 사람들도 루이 암스트롱의 이 노래는 워낙 세계적으로 유명해서 어쩐지 귀에 익다 싶은 분도 있을지 모르겠는데요. 재즈의 선구자라는 호칭을 받고 있는 루이 암스트롱의 고향이 바로 이 루이지애나 뉴올리언스입니다. 그래서 루이지애나 뉴올리언스(New Orleans)는 오늘날 재즈의 발상지로 불리기도 합니다.


지금도 뉴올리언스 거리 곳곳에는 거리의 악사들이 삼삼오오 모여서 이런 흥겹고 멋진 연주로 관광객들의 눈과 귀를 사로잡고 있습니다. 낡고 허름한 건물과 카페...공연장 등이 골목골목 들어선 거리 풍경도 조금은 이국적인데요. 건물 밖에 발코니가 나와 있는 모습이라든가...스페인이나 프랑스풍의 건축물이 특히 많습니다. 그건 루이지애나 주의 역사와 깊은 관련이 있다고 힐러리 터틀 전 루이지애나 부지사실 공보관은 설명하는데요.
[녹취: 힐러리 터틀 씨] "1803년에 미국은 루이지애나 영토를 프랑스로부터 구입했습니다. 당시 미국 전체 영토의 두 배에 달하는 땅이었습니다. 지금의 루이지애나 주 크기가 아닙니다. 당시 군자금이 필요했던 보나파르트 나폴레옹 프랑스 왕이 이 땅을 미국에 판다고 제안해 미국이 사들인 겁니다. 루이지애나라는 이름도 원래 태양왕이라고 불리던 프랑스 루이 14세의 이름을 딴 거라고 합니다."
프랑스가 통치하기 전, 루이지애나는 또 스페인의 식민지기도 했었습니다. 그러다 보니, 루이지애나는 이런 복잡다단한 역사의 흔적이 곳곳에 남아있는 거죠. 예를 들어 뉴올리언스에는 '버번 스트리트(bourbon street)'라는 거리가 있는데요. 버번은 프랑스 말로 부르봉이라고 읽는데, 프랑스의 브루봉 왕조에서 나온 말이라고 합니다.
루이지애나의 주도는 배턴 루지(Baton Rouge)라는 곳이고요. 뉴올리언스는 루이지애나의 가장 큰 도시인데요. 루이지애나, 특히 뉴올리언스는 지금도 미국인들의 뇌리에는 허리케인 카트리나로 끔찍한 아픔을 겪었던 곳으로 각인돼 있습니다.
지난 2005년 조지 W. 부시 대통령이 허리케인 '카트리나' 피해 현장을 방문하기 위해 전용기에 올라 뉴올리언스로 향하고 있다.


지난 2005년, 미국 역대 최악의 허리케인 가운데 하나로 기록되는 '카트리나'가 강타해 1천800명이 넘는 사망자가 발생했는데요. 뉴올리안스는 당시 도시의 80% 이상이 침수되는 등 피해가 가장 컸습니다. 그런데요. 뉴올리언스의 피해가 특히 컸던 이유는 독특한 지리적 요건 때문이었다고 합니다.
뉴올리언스 시는 미시시피 강 하구에 자리 잡고 있는데요. 이 미시시피 강이 도시를 에워싸고 있는데, 그 모습이 마치 초승달이 같아서 '크레센트 시(crescenct city)'라고 불리기도 합니다. 그런데 문제는 뉴올리언스의 지면이 해수면보다 낮기 때문에 늘 침수의 위협이 도사리고 있다는 겁니다. 특히 카트리나 때는 시의 제방들이 무너지면서 피해가 더 컸다고 해요. 당시 수만 명의 이재민들이 대형 체육관에서 구호의 손길을 기다리고 있는 모습은 미국의 어두운 민낯을 보여준 것이라며 언론의 질책도 몹시 따가웠습니다.
카트리나를 겪은 후 뉴올리언스 주민의 상당수가 루이지애나를 떠났고요. 한국계 미국인, 적지 않은 한인들도 루이지애나를 떠났다고 하는데요. 루이지애나에서 20년 가까이 살고 있는 박종문 씨의 이야기 한번 들어보시죠.
[녹취: 박종문 씨] "한인들 같은 경우는 지난번 카트리나 이후에 이전과 이후로 많이 바뀌었어요. 루이지애나 배턴 루지는 주도고요. 여기서 대표적인 도시는 뉴올리언스인데요. 뉴올리언스 카트리나 전에는 2천명 정도 한국 교민 살았어요. 그런데 그 후에 반 정도 떠나서 지금 많이 침체된 편이예요. 배턴 루지 같은 경우도 한인 인구가, 여기 루지이내 주립대 있어서 전에는 학비도 싸고 해서 한국에서 많이 유입됐었는데 최근에는 여기 학비가 많이 올라서 지금은 학생도 없는 편이고요. 교민은 600~700명 정도예요"
카트리나 전에 뉴올리언스 주민은 50만 명 정도였는데요. 하지만 이후 23만명으로 절반 넘게 줄었습니다. 그만큼 충격과 피해가 컸다는 건데요. 하지만 지난 2016년 기준 루이지애나 전체 주민 수는 470만명가량 되고요. 뉴올리언스 시 주민은 약 39만명으로 집계됐습니다. 그러니까 이제 다시 사람들이 돌아오고 있다는 의미일 텐데요. 뉴올리언스 지역경제개발국의 마이클 헤트 국장의 도움말 한번 들어보시죠.
[녹취: 마이클 헤트 뉴올리언스 지역경제개발국 국장] "다른 주에서 살던 25살 미만의 대학졸업장 소지자가 최근 루이지애나로 이주하는 경우가 급격히 늘고 있습니다. 산업이 다시 살아나고, 첨단기업들에 대한 집중 투자가 이뤄지는 덕분에 잘 숙련되고 교육받은 젊은 사람들이 이 곳에서 일자리를 얻기 아주 쉬워졌습니다. 루이지애나는 지난 몇년 동안 유럽이나 아시아, 남미로부터 직접 투자도 꽤 많이 유치했습니다. "
루이지애나의 주 산업은 농업과 석유산업, 관광 산업 등이라고 하는데요. 힐러리 터틀 전 공보관의 설명입니다.
카트리나가 할퀴고 갔을 때, 이제 다시는 옛모습을 찾기 어려울 거라는 말을 하는 사람도 있었다는데요. 하지만 루이지애나의 역사는 언제나 그런 도전들로부터 언제나 맞서 싸웠다고 마크 로믹 뉴올리언스 관광홍보사 대표는 말합니다.
[녹취: 마크 로믹 뉴올리언스 관광홍보사 대표] "태풍을 거치고, 말라리아를 거치고, 기름이 유출돼도 우리 시는 항상 그것들을 이겨왔습니다. 우리가 사랑하는 그 어떤 것들을 위해 우리는 다시 싸웠습니다. 제 생각에는 여기를 찾는 사람들은 그런 것을 느끼는 것 같고요. 그들도 그 일부가 되길 원하는게 아닌가 생각합니다."
타박타박 미국 여행 함께 하고 계십니다. 루이지애나는 또 음식이 맛있기로도 유명합니다. 박종문 씨 이야기 들어보시죠.


쉬프랑 핵잠수함은 프랑스 해군이 총 90억 유료를 투입한 차세대 핵잠수함의 첫 번째 잠수함으로 향후 6척까지 순차적으로 확보할 예정이다.
2006년 프랑스 해군은 네이벌 방산업체 그리고 아레바 크니카톰 원자력개발사와 ‘바라쿠다급 핵잠수함 건조사업’을 계약하였으며, 지난 7월 12일에 1번 쉬프랑함을 진수시켰고 이어, 2번 뒤게 트루앵함, 3번 투르비유함, 4번 그라스함을 순차적으로 2025년까지 확보하고, 5번 카사비앙카함과 6번 루비스함은 2029년까지 확보해 2척씩 3교대로 운용할 전망이다. 일반적으로 잠수함은 『수리-교육훈련-작전투입』의 3교대 개념으로 운용된다. 프랑스 해군은 바라쿠다급 핵잠수함을 기본적으로 2060년까지 약 35년간 운용할 계획이나, 연장될 가능성도 갖고 있다.
주요 임무는 수중에서 은밀히 1,000km 이상의 적 지상 전략목표를 타격하는 전략적 함대지 타격전, 대함전, 대잠전, 각종 음향정보 수집전 등으로 적 연안에 침투하는 특수부대 요원에 대한 모함(母艦) 역할을 할 것으로 알려져 있다.


환경오염에 대한 지역주민들의 관심이 높아 각종 불법환경오염행위가 철퇴를 맞고 있다. 24일 진안군이 운영하고 있는 환경오염 신고전화 ‘128’ 접수현황에 따르면 지난해 주민들이 신고한 건수는 무려 1백17건으로 이중 매연과다 발생차량 신고 87건, 쓰레기 불법투기 27건, 비산먼지 발생신고 2건, 축산폐수 무단방류 1건 등이다. 이는 96년 34건, 97년 67건, 98년 89건에 비해 크게 늘어나고 있는 추세로 지역 주민들의 환경에 대한 인식이 달라지고 있는 것으로 나타나고 있다. 청정지역 환경보전을 위해 철저한 불법행위 감시에 나서고 있는 진안군은 민간인의 자율참여를 위해 민간환경감시원 1백7명(명예환경감시원 50명, 자연보전명예지도원29명, 환경순찰대 28명)을 위촉하고 연 1회 정기교육을 실시하고


농산물 가공과 특작 재배가 농업소득을 크게 끌어 올리고 있는 것으로 나타나 관심을 모으고 있다. 이와관련 진안군의 지난해 농업 총소득이 전년보다 13% 증가한 것으로 나타났는데 이는 농산물을 이용한 가공사업이 새로운 농가소득원으로 자리잡아가고 있는데다 특작재배 면적이 두 배 이상 증가한데 기인한 것으로 알려졌다. 최근 진안군 농업기술센터가 식량작물과 원예 특작 양어 축산 농산물가공 임산물등 1백36개 품목을 전수 조사한 바에 따르면 지난해 군의 농업 총소득은 1천90억원으로 농가당 1천4백80만원의 소득을 올린 것으로 나타났는데 이는 전국 평균을 웃도는 수치이다. 이같은 소득은 고랭지 채소 재배면적이 3백㏊로 지난 98년보다 두배이상 늘고 가격도 2-3배 올랐을뿐 아니라 한우등 농작물의 가격상승과 부가가치


‘농기계박사’로 통하는 정채석씨(42. 진안군 농업기술센터 교관)가 이번에는 소리나는 농기계 방향지시 등을 개발해 큰 관심을 모으고 있다. 지난해 이앙기 식부암에 그리스 주입기와 작업 등을 개발했던 정채석씨는 기존 농기계 밧데리에 소리음 릴레이를 연결, 방향을 전환할때 점멸등이 켜짐과 동시에 소리가 울리도록 고안했다고. 이번에 개발된 경보음 점멸등은 그동안 사고위험이 높던 경운기의 안전운전에 커다란 도움을 줄 수 있을 것으로 기대되고 있다. 또 각종 농기계에 누구나 쉽게 부착할 수 있고 비용도 7천원 정도여서 농가에 보급이 쉽다는 이점도 있다. 정씨는 “경운기의 방향등이 운전자의뒷편이나 잘 보이지 않는 곳에 위치해 있어 주행방향과 다른 점멸등을 켠채 운행하는 경우가 많다”면서 “농촌의 주요운송수단이면서도 사


새천년 첫 정월대보름을 맞아 진안군에서는 각 마을단위로 풍년을 기원하며 액운을 쫓는 크고작은 행사가 열렸다. 군에 따르면 관내 30여개 마을에서 대보름맞이 행사가 벌어졌는데 특히 성수면 중평마을은 전라좌도 진안중평굿 보존회 주최로 샘굿을 펼쳐 관심을 모았다. 또 진안읍 시가지에서는 새천년맞이 길놀이 농악행사와 중평굿 공연, 월랑공원의 달집태우기, 연날리기 행사가 많은 주민이 참석한 가운데 성황리에 진행됐다. 마령면 원평지마을에서도 조상들의 전통문화 전승과 도의사상 고취를 위해 이장과 마을원로, 유공자등이 초혼관 아헌관 종헌관등으로 참여한 제를 지내고 농악놀이와 달집태우기 행사를 벌였다.


진안군이 새천년을 맞아 새로운 환경시책을 발굴, 특수시책으로 추진한다. 군은 하천과 호소의 수질개선으로 용담호 담수에 따른 맑은 물 보존을 최우선과제로 선정하고 공공근로인력을 투입, 1백78명을 책임감시자로 지정해 수시순찰과 월별 정화활동을 벌이기로 했다. 이와함께 물 아끼기 사업과 급수취약지역의 상수도시설을 중점 확충하고 수질검사를 강화하기로 했다. 또 대기오염을 철저히 방지키 위해 개별 사업장에 오염물질 배출정도에 상응하는 경제적 부담을 부여하는 대기배출부과금제도를 기존 1-2종업소에서 3-5종업소로 확대 시행키로 했다. 군의 한 관계자는 “관내 어린이들을 대상으로 환경보전 순회교육을 실시해 사회전반에 동참분위기를 확산할 계획”이라면서 “주민들에게도 쓰레기 매립장 현장체험을 실시해 혐오시설에 대한 의식전


진안군은 올 한해동안 4만3천여필지에 달하는 국공유 재산 전 필지를 대상으로 현지 정밀 실태조사를 추진해 효과적인 관리체계를 구축키로 했다. 17일 군에 따르면 지금까지는 현금 회계분야에만 중점을 두고, 재산의 관리운용에는 소극적인 자세로 보존하는데만 그쳐왔으나 경제성과 효울성을 실현하는 방향으로 업무자세를 전환한다는 것. 특히 국공유재산이 경제적 수익수단으로 활용과 역할이 확대되고 있는 추세인만큼 전산화작업을 마치고 현지 실태조사를 거쳐 적극 활용할 계획이다. 이를위해 행정재산관리 실과소읍면 합동조사반을 편성하고 2월부터 국유, 도유, 군유재산을 구분 표시해 별도제작한 지적공부를 휴대하고 11개 읍면을 순회한다. 군은 이번 실태조사를 계기로 미관리(은닉)재산과 무단점유, 유휴토지 전수색출, 임야발굴 주민활


해발 6백ｍ의 청정 진안고원에서 고로쇠 약수가 본격적으로 채취되고 있다. 운장산과 덕태산 팔공산 등지에는 흉고 10㎝이상의 고로쇠나무가 1만여본이상 자생하고 있는데 인근 타지역의 고로쇠보다 품질이 우수해 많은 단골을 확보하고 있는 상태. 섬진강과 금강의 발원지인 맑고 깨끗한 고산지대에서 생산된 고로쇠 약수는 달콤하면서도 향기롭고 청주빛처럼 맑은 것이 특징. 주성분은 당분이고 칼슘과 칼륨, 망간, 마그네슘등 무기물이 풍부해 여성들의 피부미용과 간기능 강화, 정력증진에도 큰 효과가 있으며 이뇨작용이 왕성해 몸안에 있는 노폐물 배출로 초봄 건강식품으로 최고로 꼽힌다. 진안 고로쇠 약수는 대도시에서 더 알려져서울 대전 대구등지에서 선주문이 쇄도하고 있는 형편. 진안군은 진안경제살리기 제1과제로 진안고로쇠의 브랜드화


시골학교 교직원들이 벽지수당을 모아 졸업생들에 장학금을 전달해 화제가 되고 있다. 전교생 79명의 미니학교인 진안동향중학교 교직원 10명은 그동안 모아온 벽지수당을 지난 12일 졸업식장에서 졸업생들에 장학금으로 전달했다고. 또 이학교 황대선교장(58)도 교직원들의 뜻에 동참, 장학금을 쾌척해 고교에 진학하는 불우학생에 전달했다고. 이학교 박미선교사는 “산골학교라 가정형편이 어려운 학생들이 많아 교직원들이 작은 성의나마 뜻을 모으기로 해 장학금을 모았다”면서 “비록 적은 액수지만 자라나는 학생들에 용기를 주었으면 좋겠다”고 설명했다.


당장의 직접적 생계위협에 정부는 산재보험에 3개월 이상 가입한 일부 특수고용직에게만 소득요건 없애줄테니 생활안정자금 저리 대출을 활용하라는 것이 대책이라고 내놓은 것이며, 코로나 추경이라는 것 역시 기업에게만 금융지원, 대출지원을 해 주는 식이다. 정부의 고용유지원금 확대 대책도 애초 고용보험 적용대상조차 되지 못하는 특수고용노동자에게는 그림의 떡이다.
지난 9일 100일이 넘도록 차가운 거리에서 절규하던 문중원열사의 장례를 치룰 수 있었다. 그러나 아직 문중원열사가 스스로 목숨을 버리면서 바꿔내고자 했던 한국마사회의 적폐를 청산하는 과제는 여전히 남아 있다. 그동안 한국마사회에서 7명이 억울하게 죽어나가는데도 고질적 병폐를 고치지 못하였던 것은 경마기수들이 정당한 목소리를 낼 수 있는 구조가 봉쇄되어 있었기 때문이다. 이에 부산경남경마기수 노동자들이 더 이상 억울한 죽음을 막아내고 마사회를 정상화하기 위하여 노조 설립신고를 하였으나 노동부의 답은 몇 개월째 검토 중일 뿐이다. 국가의 제도로부터 배제되어 안전과 생계를 위협받는 특수고용노동자들이 스스로 목소리를 내기 위하여 노조를 만드는 것조차 ILO와 국가인권위의 권고에도 불구하고 외면하는 것이 노동존중정부, 촛불정부라는 문재인정부의 모습이다.
특수고용노동자와 같은 사각지대 노동자에게 가장 큰 위협이 된다는 것이 코로나19 위기에서 드러났다. 진작에 노조법 2조를 개정하고 노조할 권리를 보장했더라면, 진작에 고용보험법 적용을 통해 사회안전망을 확대하였다면, 코로나19라는 위기에 특수고용노동자들은 안전과 생계의 걱정을 덜 수 있을 것이다. 만시지탄이지만, 지금이라도 문재인정부는 코로나19로부터 드러난 특수고용노동자 대책을 위해서 우선 재난생계소득을 직접지원하고 노조설립필증 즉각 교부해야 한다. 그리고, 노조법 2조 개정, 고용보험법 개정을 20대 국회 내에 즉각 처리할 것을 촉구한다.
앞으로 코로나19와 같은 감염병은 주기적으로 발생될 가능성이 크다. 이번만 잘 넘기면 된다는 안이한 대책으로는 250만 특수고용노동자의 거대한 저항과 심판에 직면할 수밖에 없음을 밝힌다.


코로나19 확진자 발생으로 다수의 건설현장에서 휴업조치로 일을 하지 못하는 경우뿐만 아니라 코로나 확산으로 인해 전반적으로 건설현장에서 일거리가 감소하고 있음
일반 노동자의 경우 코로나 사태로 인해 휴업을 하는 경우 국가에서 지원금을 받을 수 있지만 고용보험이 적용되지 않는 건설기계노동자는 아무런 지원을 받을 수 없는 상황임.
코로나 사태로 인한 일거리 감소는 고가의 건설기계 장비를 직접 구입해 일해야 하는 건설기계노동자에겐 심각한 생활고로 직결됨. 소득 감소로 할부금을 납부하지 못해 생계수단인 건설기계장비가 압류될 위기에 처함.
그러나 정부는 건설기계노동자의 일자리 감소에 대한 대책은 전무한 상태임
건설기계 할부금 및 연체이자 유예에 대한 국민 청원 진행 중


코로나 여파는 물량감소로 이어져 화물노동자 소득이 감소하였으나 화물차 할부금 등 고정비용 지출로 경제적 어려움이 큰 상황.
3.9 고용노동부와 근로복지공단은 코로나19 확산으로 어려움을 겪고 있는 노동자의 생계 안정을 위해 생활안정자금 융자 소득요건을 한시적으로 확대한다고 발표. 그러나 특수고용노동자의 경우 산재보험 적용대상으로 제한되어 있음. 화물노동자는 현재 산재보험의 적용이 되지 않아 대상에서 제외됨. 신용등급하락 및 신용불량자로 전락하는 사태 우려됨. 금융기관의 할부금 납부유예 또는 대출조건 완화와 대상 확대가 절실함.
대면접촉이 많은 택배, 유통(마트배송 등) 노동자의 업무 증가하고 있는 반면 마스크 지급이 원활치 않아 위험에 노출되고 있음.


감염병과 관련해 배달라이더의 안전보건대책에 대한 정부차원의 가이드라인은 없음.
배달의민족의 경우 라이더에게 마스크를 지급하고, 비대면을 유도하는 캠페인을 진행하며 공공기관으로부터 자가격리통보를 받은 라이더의 경우 2주간 최저임금 수준으로 생계비를 지급하겠다고 밝힘. 그러나 크라우드소싱 형태로 일하는 라이더는 대상에서 제외돼 있음.
일반 배달대행 중 메쉬코리아는 생계비 지원계획을 밝혔고, 바로고에서는 마스크 지급계획을 밝힌 바 있음. 여타 배달대행에서는 관련 사실이 확인되지 않고 있음. 일반 배달대행의 경우 배달플랫폼기업과 배달대행사업주 간에 책임 떠넘기기가 일어날 소지가 있음.
확진자 다수 발생 등을 이유로 배달대행업체가 갑자기 폐업할 경우 라이더에 대한 대책 없음.
의심증상이 있어 자발적인 자가격리가 필요한 라이더는 생계대책이 없어 자가격리를 포기하는 경우가 발생하고 있음.


- 사업장 감염병 예방대책에서 소외되어 마스크 및 손세정제 지급이 안 되고 있음.
- 근로기준법 미적용으로 휴업수당 지급대상에서 제외되어 있음. 코로나로 인한 소비자의 계약해지는 사실상 해고통보임. 이로 인한 생계대책의 곤란함 발생. 일부 사업주는 생계 보전 대책을 세우고 시행중임.
- 제품 소비자중, 코로나 확진자 및 자가격리 대상자가 존재함에도 불구하고, 노동자에게 관련 정보가 제공되지 않음으로서 확진자 및 자가격리 대상자와 빈번한 접촉이 이뤄지고 있음.


- 전국방과후강사 : 계약 기간이 남아도 학교 측의 일방적 폐강 결정사례 다수 발생. 서울의 경우 교육청으로부터 휴교 명령을 받지 않은 40여 개 학교가 교장 자율에 의해 방과후수업을 폐강시켰으며, 그중 90%가 강사와 협의 없이 일방적인 폐강 통보함.
- 전국학습지산업 : 학습지 교사 194명 대상 조사에서 회사 차원에서 예방 교육을 받은 교사는 78%. 마스크를 지급받은 교사는 20%에 못 미치고, 사무실에 손 소독제를 비치한 경우는 43%에 그침. 고객의 감염병 우려로 퇴회 및 정지 등의 사례가 다수 발생함. 심한 곳은 관리 회원 중 50% 퇴회. 중도 퇴회 연락을 받은 교사는 54%에 이르고 있음. 고객의 퇴회 또는 보류에 대한 환불 조치 등을 회사가 아닌 학습지 교사 개인에게 전가하면서 부정영업의 원인이 되고 있음.
- 이동노동자(전국대리운전, 전국퀵서비스 등) : 대리운전, 퀵서비스, 택배(민간)은 사용자가 방역물품을 지급하지 않아 대부분 자비로 구매하고 있음. 개정 산안법에 따라 사용자가 특수고용노동자에게도 안전물품을 지급해야 함에도 지켜지지 않고 있고, 고용노동부의 행정지도 등도 없는 상황. 얼마 전 정부가 발표한 코로나 대책에 특고노동자에 대한 지원을 밝히고 있으나 대리운전과 퀵서비스는 행정편의적인 전속성기준의 적용으로 유명무실한 대책으로 확인됨.
- 전국가전통신서비스(청호나이스, 코웨이) : 마스크 및 손 세정제 미지급, 자가격리 중인 고객의 집에 제품 설치하는 경우 발생함. 설치후 신원조회 과정에서 확인됨. 폐쇄지역 제품 분리 요청이 여전히 존재하고 있음. 설치 배정 후 이동완료 후 방문거부 및 취소 발생, 경남지역 확진자 확산으로 인한 트라우마 증상 호소, 마스크 및 손 세정제 미지급, 당일 업무 콜센터나 판매처의 무리한 부탁 및 시간약속
- 방문판매노동자 :‘2/25부터 대구·경북 지역 고객 방문 관리 서비스 한시적 연기 / 교육, 회의, 드림미팅 등 다중이 운집하는 각종 행사 한시적 중단 / 이슈로 인한 하트서비스 보류 건 및 순주문 지연으로 인한 소급 진행’라는 회사의 공지가 있음에도 몇몇 지국장들이 영업하라고 지시하거나 미팅에 참석하라고 지시함.
- 마트산업노조 온라인배송지회 : 대형마트 온라인 배송 주문량 확대를 감당할만한 시스템 미비에 따른 피킹 지연으로 배송도 지연됨. 이에 강제로 연장 노동을 하게 되는 상황. 특수고용노동자라 연장수당은 없고 배송지연으로 식사도 제대로 못 함. 마스크 및 손세정제 지급 안 됨. 마트가 임시 폐쇄되면 휴업수당 없이 무급.


6월에 접어들었습니다. 여름의 긴 햇살의 하루를 즐기며 지내는 날들입니다. 확실히 시애틀의 여름은 겨울보다 더 행복한 것 같습니다. 이 행복한 날들 하루하루를 소중하게 여기고 주변의 사람들과 잘 나누며 지내는 형제 되기를 축복하며 새로운 한 주를 시작합니다.
이번 달 말에는 여름 성경학교가 있습니다. 이달 말에는 유아, 유치부 그리고 7월에는 유, 초등부의 여름 성경학교가 있습니다. 형제도 잘 알다시피 우리 성경학교는 우리 교회의 행사에 그치지 않고 커뮤니티와 나가서 한국에까지 알려진 행사가 되었습니다. 매해 등록 인원은 기록을 세우고 있으며 올해도 사전 등록 인원이 작년 참석 인원보다 많다는 보고를 들었습니다.
이 많은 인원을 섬기려다 보니 그에 맞는 봉사자들이 아주 많이 필요합니다. 여름성경학교는 교육부 한 부서의 행사가 아니라 전 교회 적 행사이기 때문에 교회 모든 부서에서의 협력이 적극적으로 필요한 행사입니다. 특별히 어린이들을 가장 가까운 곳에서 섬겨줄 중, 고등부 크루리더들이 필요한데, 그 학생들의 훈련과 섬김에 데리고 다녀 줄 부모의 헌신이 필요합니다.
지금의 크루리더들은 몇 년 전 여름성경학교를 경험하며 하나님을 만났던 학생들입니다. 그리고 지금 여름성경학교를 이끌어 가고 있는 리더들은 크루리더를 거치면서 리더십 훈련을 받은 사람들입니다. 지금은 자신의 시간을 드리고 금쪽같은 휴가를 드리며 섬긴다고 생각할 수 있으나 하나님께서 그 시간의 몇 배의 가치를 그들의 삶에 돌려주실 것을 믿으며 지금 젊은 시절에 가치 있는 선택을 할 것을 부탁드리고, 자녀들에게 그렇게 권면하시기를 부탁드립니다.
우리의 자녀들은 우리보다 영적으로 더 어려운 시절을 보낼 것입니다. 우리는 물질은 없어도 하나님만 있으면 된다는 삶을 살았습니다. 그래서 육신 적으로는 힘들어도 영적으로는 풍족한 삶을 살았습니다. 그러나 우리의 다음 세대는 풍족한 물질의 삶을 살다 보니 굳이 하나님이 인생에 필요하다는 것을 느끼지 못하는 세대가 되었습니다. 그래서 우리는 그들이 한 살이라도 어릴 때 하나님을 알게 하고 그분이 통치하는 삶을 살게 하는 것이 중요합니다. 여름성경학교는 전 세대가 함께하여 가장 어린 세대를 섬기고 그들이 하나님의 백성으로 사는 법을 배우게 하는 곳이기에 천국의 한 모습이라 여겨질 것입니다.
이제 3주 후면 시작될 여름 성경학교를 기대하며 형제와 함께 기도하기 원합니다. 그리고 섬길 수 있는 모든 부분에서 함께 섬기게 되기 원합니다. 직접 섬길 부분이 없다면 섬기는 이들이 잘 섬길 수 있도록 지원하기 원합니다. 그 모든 섬김을 통해 어린아이들이 하나님을 알게 되고 우리의 섬김을 계속 이어가게 하는 다음 세대의 일군이 될 것입니다. 함께 하여줄 형제로 인해 깊은 감사를 드리며 하나님의 이름을 찬양합니다. 사랑합니다.


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초고속 5G 무선기술이 새로운 산업혁명을 일으킬 것으로 예상되면서, 각국이 치열한 경쟁을 벌이고 있다.
미중 무역전쟁의 본질도 여기에 있다고 보는 이들도 상당하다. 실제 중국 정부는 5G 성장의 장애물을 제거하기 위해 행정력을 동원하고 있다. 5G는 5세대 이동통신 기술의 약어로 미래 성장의 맥박을 좌우할 수 있다.
월스트리트저널은 5G의 데이터 전송 속도가 현재 4G 네트워크의 100배, 초고속 데이터 전송이나 자율주행, 로봇관리공장, 원격수술 등 혁신적인 기술이 실현될 것으로 보인다고 9일 보도했다.
많은 분야의 발전이 5G 기술의 참여에 의존할 것이기 때문에, 이 기술을 통제하는 국가들은 엄청난 이익을 거두고 최고의 엔지니어링 인재를 유치하며 무기와 다른 중요한 미래 과학기술에서 선두를 차지할 수도 있다.
도널드 트럼프 미국 대통령은 이미 미국이 5G 경쟁에서 이겨야 한다고 밝혔다. 그러나 현재 5G 기술 조기 배치 단계에서 미국 무선 사업자들이 앞서고 있음에도 불구하고, 일부 전기 통신업계 지도자들은 중국이 앞으로 수개월 내에 추월할 것으로 전망하고 있다.
미국 무선사업자들이 무겁고 느린 걸음으로 한 도시 한 곳에 5G를 내놓고 있는 가운데, 중국은 2020년 말까지 5G 네트워크가 도시지역을 뒤덮게 할 계획이며 그 다음에 중국의 다른 곳을 덮을 것이다. 한 중국 전기 통신 사업자의 지방 지사 기관의 한 매니저는, 중국 남서쪽의 외딴 마을이라도, 2021년에는 초고속 5G 네트워크를 사용할 수 있을 것으로 추산하고 있다.
고속철도 네트워크와 올림픽 인프라 구축 때처럼 5G를 국가 우선 사항으로 간주하는 중국 정부는 이미 상향식 위권의 힘을 과시하며 5G 프로젝트의 번잡함을 없애주고 있다. 중앙 정부는 이미 감독 기관, 성급 및 지방 정부 그리고 중국의 3대 국유 무선 사업자들에게 공동 노력을 지시했다.


딜쿠샤 저택 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 딜쿠샤 뜻에 대해 먼저 살펴보겠습니다. 딜쿠샤 뜻은 힌두어로 ‘행복한 마음’, 혹은 ‘이상향’이라는 뜻이고, 산스크리트어로 딜쿠샤 뜻 은 ‘기쁜 마음의 궁전’입니다. 딜쿠샤 저택 의 본질에 대해 알기 위해서는 딜쿠샤 저택의 주인이었던 앨버트 W. 테일러 씨와 그의 부인이었던 메리 L. 테일러 씨에 대해 알아보아야 합니다. 저 두 분은 미국인이었는데 일제 강점기시 딜쿠샤 저택 에 머물면서 한국의 3.1운동 상황 등을 해외에 알리신 언론인이십니다.
위의 빨간 건물이 딜쿠샤 저택입니다. 위의 아래 사진은 딜쿠샤 저택 에 딜쿠샤 라고 써져있는 현판입니다. 딜쿠샤 저택 주소는 서울특별시 종로구 사직로2길 17(행촌동 1-88)입니다.


그러나 2차 세계대전 중 1941년 12월 7일 일본이 진주만 공격을 하는데요. 그래서 경성에 있던 일본인들은 서울에 거주하는 서양인들을 수용소에 가두거나 가택에 연금하였습니다. 그래서 앨버트 테일러 씨는 수용소에 가게 되고, 아내인 메리 테일러는 가택 연금 후 연행 될 위기를 맞이하기도 하였습니다.
그러다 앨버트 테일러 부부는 1942년 일본인에 의해 미국으로 추방되었습니다.
다음은 앨버트 테일러 씨의 유언입니다. “나를 경성에 묻어주오. 그리운 내 마음의 고향, 내 아버지의 무덤 곁에 영원히 눕고 싶소.”
해방 후 앨버트 테일러 씨는 미군정 통역사에 지원하는 등 서울에 돌아오기 위해 여러 노력을 기울이다 1948년 심장마비로 갑자기 돌아가셨습니다. 그 때 앨버트 테일러 씨 나이는 73세이셨습니다.
아내인 메리 테일러 씨는 평소 남편의 유언대로 유해를 한국으로 운구해 와 양화진 외국인 선교사 묘원에 안장하였습니다.
이것이 딜쿠샤 저택 의 본질적인 이야기입니다. 현재 딜쿠샤 저택은 복원공사를 하고 있습니다. 그래서 2020년 전시관으로 개관할 예정입니다. 서울시는 3.1절 독립운동 유적 답사 프로그램에 딜쿠샤 저택을 답사 코스로 선정하고, 3.1운동 100주년을 맞는 3월 1일 딜쿠샤 저택 복원 공사 현장을 시민들에게 공개하였습니다.
이상 딜쿠샤 저택 에 관련된 이야기를 하였습니다. 3.1운동이 우리나라 사람들만 연관된 게 아니라 외국인도 연관되었다는 점에서 딜쿠샤 저택은 보존 가치가 있다고 생각합니다. 남의 나라를 위해 헌신해주신 테일러 부부 정말 감사합니다.


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호텔 타입: 72위 마드리드의 비지니스 호텔 중에서 75위 마드리드의 럭셔리 호텔 중에서 92위 마드리드의 로맨틱 호텔 중에서 관리자님: 시설측에서 코멘트 할 사항이 있으시다면? 지금 무료로 등록하십시오. 새 리뷰에 대한 자동 알림을 받고 여행자 피드백에 대한 응답과 더불어 시설 리스팅에 새로운 사진을 추가하는 등 여러 가지 기능을 이용하실 수 있습니다.. 리스팅 관리
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애플의 '아이패드'는 상담 탁자 위에 놓인 것은 많이 봤는데, 정작 애플은 참가하지 않았더군요. 뭐, 하긴 지금도 3초에 1대씩 팔려나간다고 하니... 아, 그러고 보니, 아마존의 '킨들'도 나오지 않았군요.
어쨌든 전자책과 디지털 출판이 출판계의 가장 큰 관심사라는 사실은 느껴졌으나, 도서전 현장을 둘러본 감으로는, 아직 출판사들이 본격적으로 전자책에 달려들고 있지는 않은 듯했습니다. 대부분 메이저 출판사들도 종이책 위주로 전시 부스를 꾸몄더군요. 전자책과 관련한 전시는 찾아보기 힘들었습니다.
그나마 눈에 띈 것이 '펭귄출판사'와 '디즈니북그룹' 정도... 물론, 수박 겉핥기 식으로 보고 느낀 인상에 지나지 않기에 잘못 판단했을지 모릅니다. 또, 이미 신간의 대부분이 아마존의 '킨들' 등을 통해 전자책으로 제공되고 있기에 새삼 호들갑 떨 필요가 없기 때문일 수도 있습니다. 그러나, 어쨌든 제가 보기엔 전자책에 대한 출판업계의 행보가 우리처럼 미국 역시 조심스럽게 느껴졌습니다..
BEA 참관 전에는 뉴욕 시내의 광고판을 도배하고 있다시피한 아이패드 광고를 보고, 뭔가 아이패드를 겨냥한 뭔가 창의적인 개념의 다양한 출판물(앱)들을 만날 수 있을 것으로 기대했었거든요. 그래서 살짝 실망~.


1월은 물병자리에게 직업에 대해 숙고할 적절한 시기입니다. 지금의 직업이 미래가 없다고 생각된다면 변화를 주세요. 원하는 직업을 당신의 능력으로 얻어낼 수 있을 겁니다. 다만 최종 결정을 내리는 건 25일 이후로 미루는 게 좋겠어요. 13일에는 적절한 금전운이 따르는 과제가 주어질 듯하니 놓치지 마세요. 그리고 여행을 떠난다면 소지품을 주의하세요. 20일과 31일은 피해서 떠나는 게 좋습니다. 이 두 날은 당신에게 힘든 날이 될 수 있으니까요. 하지만 22일에는 좋은 소식을 듣게 될 거예요. 특히 오랜 친구들이 당신을 찾을 겁니다. 휴식이 필요한 당신이니 친구들과 함께하는 달콤하고 따뜻한 시간을 절대 놓치지 마세요.


업무에 있어서 올해 중 가장 중요한 시기입니다. 직업에 긍정적인 변화가 찾아올 수도 있으니 대비하세요. 지나간 인간관계나 상황이 다시 행운을 불러올 수 있으니 잘 살피시고요. 1월 한 달은 천천히 흘러갈 수 있지만 조급해하지 말고 흐름을 잘 타는 것이 중요해요. 기회를 포착해 노력한다면 최근 겪고 있는 재정적인 어려움도 극복할 수 있습니다. 밝은 금전운이 3월까지 이어질 터이니 삶을 좀 더 즐겨보세요. 8일 즈음에는 여행을 피하는 것이 좋겠네요. 23일에는 로맨틱한 일이 생길 수 있으니 기대해보시고요. 커플은 저녁 약속을 잡고, 싱글이라면 소개팅을 해보는 건 어떨까요? 집에서만 지낸다면 아무 일도 생기지 않아요. 그러나 당신은 탐험가이기 때문에 분명 모험을 시도할 거예요.


연말 연휴가 끝난 뒤에도 당신에게는 먼 곳으로의 여행이 기다리고 있네요. 13일에는 달콤한 로맨스를 기대해봐도 좋겠어요. 혹시 여행 중이라면 로맨스는 더욱 짜릿할 거예요. 하지만 금전적으로 여유가 많지 않은 달이기 때문에 먼 곳에 간다면 출장일 가능성이 높습니다. 그렇다 하더라도 새로운 사람과의 만남이 즐거운 시간을 선물하겠지만요. 23일 이후에는 이사를 할지도 모르겠군요. 그렇다면 계약은 25일 이후에 하는 게 좋겠어요. 월말부터는 새로운 집에서 지낼 수도 있습니다. 이달 황소자리는 인생의 지평선을 새롭게 확장하고 싶은 열망으로 가득하네요. 새로운 것을 배우고 토론하고 성장하기를 꿈꾸는 시기니까요. 여행이 좌절된다면 무언가를 배워보는 건 어떨까요?


새해를 맞아 이런저런 중요한 결정을 준비해야 시기입니다. 9일은 쌍둥이자리에게는 행운의 날이 되겠군요. 9일 이후 금전운이 최고조에 달할 겁니다. 게다가 14일에는 가족의 지원이 힘을 실어줄 테고요. 1월 중 기대치 않은 일이 발생할 수 있지만 유연한 쌍둥이자리는 잘 극복할 수 있을 거예요. 하지만 인간관계에 약간의 어려움이 있겠네요. 관계를 돌아보고 진지하게 접근할 필요가 있어요. 항상 해왔듯이 어려움이 있더라도 멀리 본다면 문제는 없을 겁니다. 23일은 여행을 떠나기에 적절한 날입니다. 1월은 할 일이 태산이겠지만 후에 적절한 보상이 따르니 마음을 가볍게 가지세요. 무엇보다도 사랑하는 사람과의 관계에서는 좋은 일이 가득하겠어요.


업무에 대한 고민이 많은 당신이지만 이번달은 다소 홀가분하게 로맨틱한 삶에 집중할 수 있습니다. 진지하게 만나는 사람이 있다고요? 그렇다면 9일 즈음에 프러포즈를 받을지도 몰라요. 생각이 많고 혼란스럽더라도 그냥 감정에 맡기도록 하세요. 집 장만이나 여행 여부와 같은 중요한 결정을 같이하는 것도 괜찮을 거예요. 로맨스에 관심이 없는 사람의 경우 좋은 비즈니스 파트너를 만날 수 있는 시기랍니다. 열린 마음으로 상대에게 귀를 기울여보세요. 돈이 필요하다면 13일에 금융권의 문을 두드려보는 게 좋겠어요. 좋은 소식을 기대할 수 있을 테니까요. 비록 재정적인 문제가 당신을 조금 괴롭혀도 조금만 노력한다면 로맨틱하고 사랑스러운 한 달을 만들 수 있을 거예요.


사자자리에게는 할 일이 많은 한 달이군요. 큰 프로젝트가 당신에게 맡겨질 듯해요. 큰돈이 들어올 수도 있으니 유심히, 신중하게 살피세요. 23일에는 당신에게 소중한 무언가가 사라질 수도 있으며, 비슷한 시기에 생계 문제 때문에 고민할 수도 있고요. 인간관계에서는 ‘기브 앤 테이크’가 중요한 시기입니다. 관계를 고민하고, 그로 인해 좌절하는 가운데 더욱 성숙해질 수 있답니다. 아이가 있다면 성장을 지켜보는 기쁨을 만끽하겠네요. 그리고 창의적인 일을 하는 사자자리에게는 항상 꿈꿔온 프로젝트를 맡을 기회가 올지 몰라요. 다만, 시간이 오래 걸리고 금전적 어려움을 동반할 수 있습니다. 물론 적절한 보상이 따를 겁니다. 2016년은 당신에게 수익성이 좋은 해니까요.


즐거운 연말을 보냈겠지만 새해 1월은 더 즐겁고 더 로맨틱한 시간으로 채워지겠네요. 인간관계를 직업보다 우선시하는 게 처녀자리에게는 익숙지 않겠지만 이번 달은 휴식과 즐거움, 그리고 사랑의 달이라는 사실을 잊지 마세요. 13일은 그 정점을 찍는 날입니다. 헤어진 사람을 아직 잊지 못했다면 다시 한번 연락해보는 것도 좋은 방법입니다. 당신과 가치관을 공유하는 사람을 만나기에 더없이 좋은 시기입니다. 연상을 만날 수도 있어요. 나이차가 오히려 안정을 가져다줄 것입니다. 올 1월은 처녀자리가 여행을 떠나기에 좋은 달이 아니에요. 계획은 일단 미뤄두시길 권합니다. 그리고 다이어트 계획을 진행하기에 적절한 때입니다. 지금 당장 시작하세요!


천칭자리는 이번 달 모든 신경을 집에 쏟는 것이 좋아요. 수리를 하거나 이사할 계획이 있다면 당장 실행에 옮기세요. 기대 이상의 좋은 결과가 있을 테니까요. 하지만 그 외의 중요한 결정은 일단 미뤄두기를 권합니다. 그래도 미리부터 꼼꼼하게 준비할 필요는 있겠지만요. 13일은 쇼핑을 하기에 좋은 날이에요. 마음이 바뀔 수도 있으니 영수증은 잘 보관해두시고요. 단, 가전제품, 자동차 등 기계 관련 물품은 25일 후에 사도록 하세요. 당신의 형제 자매에게 관심을 가져야 해요. 그들이 말못할 인생의 어려움을 겪고 있을지도 모르거든요. 그 문제를 해결하기까지 오랜 시간이 걸릴 수도 있어요. 당신이 도움의 손길을 내밀면 무척 고마워할것입니다.


전갈자리인 당신은 새로운 계획을 실행 하는 데 두려움이 없는 행동파지만 이번 달은 잠시 미뤄야 해요. 때가 곧 올 테니 기다리세요. 오히려 다른 사람을 움직일 수 있는 시기입니다. 이런 기회는 자주 오지 않아요. 가만히 앉아서 다른 사람들이 당신의 과제를 이행해주기를 기다리세요. 직업적으로 원하는 모든 것을 얻을 수는 없지만 사자자리의 영향을 받아 용기가 생기는 달입니다. 중요한 일을 처리해야 한다면 13일이 좋겠군요. 사교적인 당신 주변에는 친구가 많지요? 친구들과 함께 새로운 만남을 활발하게 누리세요. 16일, 17일에는 달콤한 로맨스가 당신을 기다리고 있네요. 30일, 31일도 그렇고요. 사랑은 희생을 요구하지만 그건 분명 행복한 희생일 겁니다.


밝은 새해가 기다리고 있습니다. 어떻게 돈을 벌고 투자하고 저축할지 꼼꼼하게 계획을 세웠군요. 무모한 결정을 내릴 일은 드물 거예요. 사수자리에게 올해는 직업적 성공이 따르는 시기입니다. 당신의 전문성이 이끄는 곳으로 달려가세요. 13일에는 그간의 노력이 금전적인 보상을 받을 겁니다. 칭찬을 받거나 유명해질 수도 있겠어요. 그뿐이 아니군요. 다음 달에는 더 좋은 날이 기다리고 있어요. 중요한 미팅이나 행사는 다음 달로 미루는 게 좋겠어요. 이달의 노력이 큰 보답을 안겨줄 겁니다. 마음에 드는 새옷을 구입할 확률도 높겠고요. 12일은 당신의 행운의 날이에요. 싱글이라면 큐피드의 화살이 날아올 수도 있습니다. 13일과 14일에도 달콤한 기운이 가득해요.


생일이 있는 이달의 기운은 당신에게 무척 관대하답니다. 주변의 여러 이벤트를 당신의 바람대로 이끌 수 있을 정도로요. 연구직에 종사한다면 행운이 따를 것입니다. 과거를 되돌아보기에도 적절한 시기고요. 다시 생각해보고, 반성하고, 한번 더 시도하세요. 옳은 결정을 내릴 수 있을 테니까요. 이달은 염소자리에게 즐거운 달이기도 합니다. 활발한 사교 활동을 통해 친구들과의 관계를 돈독
히 할 수 있습니다. 여행을 떠나고 싶다면, 9일에서 16일에 사이가 좋아요. 외모에 변화를 주는 건 어때요? 새해를 맞아 화장법을 바꾸어보세요. 무얼 해도 매력적으로 보일 테니까요. 어디서든 눈에 띄고 관심이 집중될 겁니다. 그 후에는 더 좋은 일이 생기겠죠?


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LocalT2014나이로비, 케냐레벨 컨트리뷰터10건의 리뷰8건의 호텔 리뷰4명이 도움 받음“Up close with Hippos”2015/12/17 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


saori_fujiiDubai레벨 컨트리뷰터4건의 리뷰3건의 호텔 리뷰1명이 도움 받음“Great nature”2015/10/04 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
pyash레벨 컨트리뷰터15건의 리뷰4건의 호텔 리뷰11명이 도움 받음“African Safari I dreamt off ”2015/08/16 리뷰하였습니다. 모바일다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.더보기 신고하기
Deno K나이로비, 케냐레벨 컨트리뷰터4건의 리뷰3건의 호텔 리뷰1명이 도움 받음“awesome”2015/07/21 리뷰하였습니다. 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 이것은? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역 표시네 아니오 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 번역 수정하기 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다. 신고하기


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기준 (ⅱ) : 호 왕조의 요새는 14세기 후반부터 15세기 전반에 걸쳐 중앙 집권화한 왕권의 상징에 중국의 유교 사상이 영향을 미쳤다는 점에서 중요한 가치 교환을 보여 준다. 이 유적은 동아시아와 동남아시아 지역에서 발전한 새로운 도시 설계와 건축 양식을 대표한다. 이 유적은 또한 주변 자연경관을 충분히 이용하고 있으며, 기념물과 도시 경관 속에 베트남과 동아시아 및 동남아시아의 서로 다른 요소들이 뚜렷이 녹아들어 있다.
기준 (ⅳ) : 호 왕조의 요새는 14세기 후반에 베트남 지역에서 번성하던 성리학 사상에 따라 경관을 배치한 건축물의 탁월한 사례이다. 당시에는 실용적인 성리학 사상이 동아시아 지역에 전파됨으로써 이 지역 국가들에 철학적으로 큰 영향을 끼쳤다. 건축에 사용한 대형 석재는 성리학 국가의 조직된 권력을 보여 주는 증거가 된다. 이는 또한 동남아시아 지역에 있었던 건축 기술의 교류를 나타내며, 요새 배치에서 보이는 주요 축선의 변화는 중국 표준과도 구별된다.


커다란 석회암 블록으로 쌓은 내부 요새는 동아시아와 동남아시아 지역에서 발전한 새로운 도시 설계와 건축 기술을 대표한다. 그 건축 요소들은 중앙 집권화한 제국 도시에 걸맞게 공간을 관리하고 장식하기 위해 고안하였다는 것을 알 수 있다. 이는 당시에 지배적이던 불교문화에 융합된 유교 사상의 토대 위에서 왕권을 보여 주기 위한 것이었다.
요새는 1398년~1407년 동안은 베트남의 수도로서, 16~18세기에는 베트남 중북부 지역의 정치·경제·문화 중심지로서 베트남과 동남아시아 역사에서 매우 중요한 시기를 보여 주는 특별한 증거를 제시한다. 이 시기에 뿌리 깊은 왕조 통치와 불교의 가치는 기술과 상업, 그리고 중앙에 집중된 행정 측면에서 볼 때 새로운 흐름에 자리를 내어 주었다.
이 요새는 호 왕조의 특색을 보여 주는 내부 요새, 남지어오 제단, 라탄 외부 성벽의 세 가지 주요 유적으로 구성됨으로써 완전성을 갖추고 있다. 이 세 유적은 쉽게 눈에 띄는 경관 안에 거대한 석조 성벽을 쌓아서 거의 훼손되지 않고 보전된 요새의 존재를 보여 준다. 발굴 작업을 통해서도 세 유적지 경계 안에 있는 논과 기타 경작지 밑 지하에 고고학 증거들이 풍부하게 있다는 것을 알게 되었다.
호 왕조의 요새가 있는 지리 문화적 위치와 경관 배치 관점에서 볼 때 이 유산이 갖춘 진정성(재질, 기법들이 갖는 원래 가치)의 조건은 거의 변하지 않았다. 내부 요새의 벽, 4개의 성문, 해자 지역, 라탄 외부 성벽 그리고 남지어오 제단의 고고학 유적 등의 배치, 건축 디자인, 자재들은 보존이 잘되어 있다. 유적에 대한 고고학 발굴을 통해 호 왕조 시대 건축물들이 잘 보존되어 있다는 것을 알 수 있었다.
완충지역에는 종교 기념물과 전통 마을을 비롯해 일반 가옥, 옛길, 시장, 포구, 풍치 지구 등 14세기 후반부터 15세기 초반까지 대규모 제국 도시를 구성하던 모든 문화 요소가 남아 있다. 이 요소들은 모두 호 왕조의 요새가 갖는 문화적 가치를 직접적으로 보여 주는 사례이다.


내부 요새와 인접한 도시 개발, 특히 내부 요새와 존손 산 사이 축을 따라 형성된 빈록 시 내부와 완충지역 안의 개발을 관리하기 위한 법적 문서를 통해, 호 요새와 연관이 있는 빈록 시와 주변 지역 프로젝트를 계획하고 개선하고 실행하는 것에 대한 관리의 공표를 결정(결정 번호 1784/QD-UBND)하였다. 이는 이 지역의 지형들 사이 축을 따라 보이는 모든 풍경과 외부 성벽, 마 강과 부오이 강에 둘러싸인 지역의 풍경을 보호하기 위한 것이다. 특히 위험 예방과 관리 전략, 그리고 유산의 보호와 관리에 참여하는 지역 주민들을 위한 전략 개발에 주목할 필요가 있다. 지방 정부와 지역 주민들은 유산에 대한 대중의 관심을 고양하고 훈련함으로써 유산의 보존과 보호를 위해 함께 애쓰고 있다.


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[권신원 前 한국청년회의소 중앙회장] 이번 추석명절 연휴동안 카드결제 금액이 지난해 추석 때보다 36% 가량 많았던 것으로 나타났다. 한 카드사가 자사의 카드 사용액 및 이용건수를 조사한 결과에 따르면 9월 30일부터 연휴 열흘 동안 하루 평균 국내 카드 사용액은 1,918억 원이었다. 해외카드 사용액도 하루 평균 3억9,360만원으로 지난해 추석보다 49.3%로 큰 폭으로 증가했다. 이번 추석 연휴에 카드 사용액이 작년에 비해 40% 정도 껑충 늘어난 것은 연휴가 길고 짧음을 떠나 카드로 인한 과소비 현상이 심화됐다는 면에서 우려되는 바가 크다.
엄밀하게 보면 현대 사회생활에서 편리하게 사용되고 있는 문명의 도구 중에 하나가 바로 신용카드다. 지갑에 현금이 없어도 카드 한 장으로 모든 것을 결제할 수 있는 편리한 세상을 살고 있는 것이다. 또한 모바일을 포함하여 다양하고 간편한 결제 수단들이 생겨나면서 점차 현금에 대한 필요성이 감소되는 추세이다. 1984년 카드가 우리나라에 도입 사용된 직후만 해도 신용카드를 소지했다는 자체가 사회적으로 격상된 신분을 확인해주는 효과도 있었다. 그러나 34년이 지난 현재, 우리나라 카드발급 규모는 2016년 말 무려 1억6천여 만장으로 15세 이상 경제활동 인구 1인당 4장 이상의 카드를 소유하고 있을 정도로 많이 이용되고 있다.
하지만 카드가 너무 무분별하게 남발되면서 사회적으로 심각한 부작용이 속출하고 있는 실정이다. 카드 사용금액을 결제하지 못해 미성년자들까지 신용불량자로 전략하는 사회병리현상이 심화되고 있다. 신용불량자가 됨을 비관하고 목숨을 끊는 젊은이들이 있는가 하면, 금전적인 문제로 인해 부모 자식 간에 신뢰가 무너져 가정윤리가 붕괴되는 사태까지 발생하고 있다. 그야말로 문명의 편리한 도구로 이용되는 카드가 우리 사회의 도덕적 해이의 수단으로 이용되는 위기를 맞고 있다는 점에서 심각성을 안고 있다.
사회학자들은 이러한 사회적 병폐는 카드 발행에 따라 나타난 필연적 부작용으로 지적하고 있다. 현금이 없어도 구매활동이 가능한 카드의 특징 때문에 과소비와 낭비가 많아진다며, 현금이 필요 없는 이상적인 신용사회가 정착되기까지는 상당한 진통을 겪을 것으로 예상하고 있다. 지금 우리에게 절실한 과제는 자기 소득과 상황에 맞는 생활태도를 정착시키고 낭비와 사치성 과소비를 억제하는 건전한 소비문화를 확립하기 위해 더욱더 노력하는 것이다. 국가와 국민 모두의 공동이익을 위해서 다 같이 노력해야 한다. 카드가 없을 때도 불편함 없이 경제활동을 했던 지난날을 신중하게 떠올려 볼 때다.


나스첸카 가 예전에도 사극 협찬을 종종 했지만
요즘 사극협찬을 하면서
전통장신구 제작에 더욱 큰 흥미가 발동되었습니다.
흥미를 느끼기 시작하면
종국엔 어떤 결과를 내보이는게 저의 취미이자 특기인데,
이번 대봉잠 비녀도 전통 고증대로 제작한 비녀가 있기도 하지만
다른 느낌으로 뽑아보았어요.
앞으로 시간을 더 투자해서
전통 뒤꽂이와 비녀 제작에 신경 더 써 볼까 합니다.
오랜동안 나스첸카와 함께 하신 나스님들은 잘 아시지요.
아무래도 찾는 분들이 훨씬 더 많으신 브로치나 반지 제작에 많은 시간을 할애하였다는것을요 -
이제는 진정 의미있는 작업 : 대한민국 전통장신구의 명품화 에 힘을 쏟아볼까요?
명품화된 전통장신구가
바로 선 작품들로 회원님들께 선명하게 가이드를 해 드리고 싶어졌어요.
나스첸카의 이렇게 독보적인 세공력과 감각을 묶혀두기엔
제가 생각해도 아깝습니다.
이러 나의 동기부여에는
어느날 천사처럼 나타난 블로그 서포터 나스엔젤 회원님의 역할도 컸네요.


업종지수와 비교해서 변동폭 대비 수익률은 다소 부정적
29일 오전 10시10분 현재 전일대비 4.39% 하락하면서 4,470원을 기록하고 있는 지디는 지난 1개월간 17.68% 하락했다. 같은 기간동안 위험를 나타내는 지표인 표준편차는 2.5%를 기록했다. 이는 코스닥 업종내에서 주요종목들과 비교해볼 때 지디의 월간 변동성은 작았지만, 주가가 마이너스를 기록하면서 주가등락률도 주요종목군 내에서 가장 낮은 수준을 유지했다는 것이다. 최근 1개월을 기준으로 지디의 위험을 고려한 수익률은 -7.0을 기록했는데, 변동성은 상대적으로 낮지만 주가가 약세를 보였기 때문에 위험대비 수익률은 부진한 모습을 나타냈다. 게다가 코스닥업종의 위험대비수익률인 5.2보다도 낮기 때문에 업종대비 성과도 긍정적이라고 할 수 없다.
다음으로 업종과 시장을 비교해보면 지디가 속해 있는 코스닥업종은 IT부품지수보다 변동성은 낮고, 수익률은 높은 모습을 보여주고 있다. 따라서 코스닥업종에 투자하고 있다면 지수대비 안전하면서도 높은 상승률을 기록하고 있는 것이다.


최근 세달동안의 매물대 분포를 살펴보면, 현주가 위로 7,470원대의 대형매물대가 눈에 뜨이고, 이중에서 7,470원대는 전체 거래의 19.6%선으로 가격대에서 뚜렷하게 크게 발생한 것은 아니지만 상대적으로 거래규모가 큰 구간이 되고 향후 주가가 상승할때 수급적인 저항대가 될 가능성을 고려할 필요가 있고, 그리고 7,150원대의 매물대 또한 규모가 약하기는하지만 향후 주가상승시에 저항대로 작용할 수 있다. 따라서 주가가 단기적인 조정을 받고있는 현재 상황에서는, 제2매물대인 7,150원대의 저항가능성에 보다 더 큰 비중을 두는 시각이 합리적이고, 아직은 제2매물가격대까지는 거리가 꽤 남아있고, 당분간 물량적인 부담이 없기 때문에 추가상승시에 큰 걸림돌은 없을듯 하고, 7,150원대의 저항대 역할은 좀더 기다릴 필요가 있다.


저는 비비를 바르고 외출한 뒤, 수정용으로 쿠션을 주로 사용하고있습니다. 그러다 궁금해져서 썬크림을 바른 뒤 쿠션으로만 메이크업을 해보았습니다. 저는 수부지인데, 건조해지지도 않고, 찰떡퍼프가 쫀쫀하게 발라줘서 만족하였습니다~ 퍼프가 물방울 무늬라 정말 정교하게 바르기도 좋고, 두껍지 않게 잘 펴발라지고 착붙하는 것 같아서 만족입니다~! 젤 마음에 드는건 자석으로 착 붙는 쿠션케이스가 너무 좋습니다. 누르는 형식보다 훨씬 편해요~ 쿠폰이 생겨서, 방금 쿠션 재구매하고 리뷰쓰고있어요~


23개의 각각 다른 스타일의 객실에는 미니바 및 LCD TV 등이 갖추어져 있어 편하게 머무실 수 있습니다. 객실에 딸린 전용 발코니에서 전망을 감상하실 수 있습니다. 무료 무선 인터넷도 지원되며 디지털 프로그램을 시청하실 수 있습니다. 샤워 시설을 갖춘 전용 욕실에는 무료 세면용품 및 헤어드라이어도 마련되어 있습니다.
야외 수영장, 스팀룸, 피트니스 시설 등의 다양한 레크리에이션 시설을 즐기실 수 있습니다. 이 호텔에는 이 밖에도 무료 무선 인터넷, 웨딩 서비스 및 벽난로(로비)도 마련되어 있습니다.


저는 아주 실망스럽게 머물렀는데요. 너무 비싼 것이기 때문에 그는 이 제 제공할 수 있습니다. 이 호텔의 스파 이 광고는, 제가 본 가장 작은 스파. 포함된 단일 마사지 침대에 있는 작은 공간, 사우나 및 작은 수영장. 문제는 한 사람만 (또는 몇 개) 때마다 액세스할 수 스파, 호텔은 예약이 꽉 차 있어서 이 약속할 수 있습니다 찾을 수 없습니다. 도 하지 않는 마사지, 사우나도 있지만 이 약속이 있습니다. 그러나 이는 말 그대로 웜 everywhete 더 나쁜 것은 바퀴벌레. 깨끗한 수건을 잡고 내가 샤워하는 동안 나는 worm 수건. 호텔에 도착했을 땐 주차장에서 바위 언덕에 주차 된 차량 에 빠지는 것. 음식은 평균이하에 직원들은 친절하고 도움이 되지 않는 amd. 우리의 방은 너무 작고 너무 좁은 발코니 문 밖으로 나가는 잘 맞지 않습니다. 샤워실 문을 열 수 있습니다 비슷하기 때문에 반만 욕실은 매우 작았는데 샤워실과 화장실 둘 다 할 수 없다. 그러나 위치는 훌륭하고 갈 일이 많다. 하지만 다시 방문 할 것이다.


제 남편과 저는, 페트라 & fos 에 방문 7월 2016. 저희는 차로 아테네의 차에서, 길고 어려운 드라이브 갈 수 있습니다. 이 호텔에 도착했을 때, 모든 것이 완벽 했다. 로비에 있는 직원들이 아주 친절해서 우리를 환영해 주는 간단하고 만든 레모네이드 와 함께! 우리 방은 정말 대단한지 했습니다. 저는 조금 걱정됩니다 있는, 특별히 요구하기 때문에 매우 조용한 방, 바다 전망이 하고. 이는 확실히 있어요. 느껴지는 천국에서, 이 아름다운, 조용하기 때문에, 이 호텔은 애완동물 허용, 3 개가 있었는데, 아직 조용하기 때문에. 레스토랑의 음식은 놀라운 고대 그리스의 경우 같은 음식, 같은 아침 식사, 넓은 객실 전망 에 설명된 대로 단어 수, 이곳은 완벽한. 서비스는 전반적으로 매우 친절하고 편안한 느낌. 우리는 스파에서 받은 마사지 보다 휴식! 이 호텔은 지역에 위치해있기 디로스 동굴, areopoli, 등등 kardamyli. 우리는 이 호텔을 꼭 추천하고 더 많은 이유가 모든 것을 혼자.


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학기가 시작되고 만물이 소생하는 또 다른 시작점 3월. 더불어 살아가는, 마음이 따뜻한 세상, 차별받지 않는 공평한 세상, 서민들의 삶이 윤택했으면 하는 근원적인 바람을 안고 다시 길 위에 섰다.
길이 산을 만나면 고개가 되고, 물을 만나면 나루가 되고, 포구가 된다. 우리나라는 삼면이 바다로 둘러싸여 포구가 많다. 포구는 어머니의 자궁처럼 포근하고 아늑하다. 삶이 고달프거나 외롭고 힘들 때 일상에서 벗어나 마음의 안식처인 고향을 찾고 어머니를 찾듯, 생존의 바다로 나갔던 배들도 포근하고 아늑한 포구에 고단함을 내려놓고 안식에 깃든다.
평온한 노동이 어디 있을까. 바다를 터전으로 하는 사람들의 삶은 거칠다. 살기 위해 몸부림치는 사람들이 비단 갯사람들만은 아니지만 망망대해에서 얼기설기 얽힌 그물에 생을 걸어야 하는 그들의 삶은 고단하면서도 희망차다.


" 몇 십 년 혹은 그보다 훨씬 많은 시간이 흘러도 변하지 않는 것들이 있다. 그것들이 어쩌면 우리들의 삶을 영속시키는 힘인지도 모른다. 보리피리를 불며 아이들은 돌아갈 그리움이 있다. 그 그리움이 쌓이고 쌓여 새로운 세상을 만나고, 어떤 힘들고 추한 시간들과 부딪쳤을 때 스스로 그것들을 훌훌 털고 일어설 힘을 지니게."(p126)하는 것도 희망이 있기 때문이다.
이 책은 작가의 말 '섬에서 보낸 엽서'에 이어, 총 3장으로 이루어져 있다. 3장으로 이루어졌지만 삼면을 각각 하나의 장으로 분류한 것은 아니다. 1,2장은 지리적 공간을 이웃 지면으로 좁혀 삼면을 아우르고, 3장은 서· 남해뿐만 아니라 제주 대정읍의 사계포와 우도, 조천포구까지 그 영역을 넓힌다.
사진으로 바다를 본다. 적멸의 세계, 노을로 인해 활활 타오르는 불바다, 멸치를 터는 역동적인 삶, 달리아 꽃처럼 싱싱한 마을 불빛, 파도의 꽃 이파리, 땅바닥에 순풍순풍 꽃을 피운 동백이 독자들을 길 위에 서게 한다. 길 위에 선 모든 이들은 시인이 된다.


한국 사람들이 진보정치인에게 가지는 이미지는 대략 이렇다. “맞는 말을 하고, 종종 동의는 되는데, 너무 지 잘난 척만 하고, 현실을 고려하지 않는다.” 우리가 극복해야 할 것은 그러한 이미지다. 그리고 정책공약이 부실하다면 모를까, 오늘날의 심상정은 충분히 그런 이미지를 극복할 자격이 있다. 하지만 심상정은 자신의 강점을 유효적절하게 활용하지 못한 것 같다. 대신 내세운 것이 예비후보자 공보물에도 나오는 “진심 상정”의 레토릭이다. 토론회에서도 심상정은 ‘진심’을 알아달라고 말했다. 한나라당과는 달리, 민주당과는 달리, 진보정당이 서민들을 진정으로 생각한다는 점을 어필하려는 그 의도는 알겠다. 그리고 물론 당원으로써 나는 그 말이 ‘진실’이라 믿는다. 하지만 ‘진심’이란 레토릭은 진짜/가짜, 참말/거짓말을 대별시키고 자신을 전자로 한나라당을 후자로 위치시키는 민주당-노무현 지지자들의 일반적인 정서를 연상시킨다. 서울시장 한명숙 후보의 ‘거짓말’ 발언이 보여주는 것이 정확히 그것이다. 사실 논리적으로 말한다면 이념 노선과 정책 노선이 다른 것이고 거기에 좌우의 구별이 있는 것이지 ‘진심’과 ‘위심’이 따로 있는 건 아니다. 나는 김문수나 유시민도 나름의 ‘진심’을 가지고 있을 거라고 생각한다. 그리고 ‘진심’의 측면에서 고 노무현 전 대통령보다 더 앞서는 이가 어디 있단 말인가? 나조차도 자유로울 수 없는 문제지만, 오늘날의 진보주의자들이 너무나도 자주 고 노무현 전 대통령이 만들어낸 대립구도의 틀 안에서 사유하는 것은 우려스러운 일이다. 다른 방법은 없었을까? 절호의 기회를 놓치다그러는 가운데 심상정이 놓친 포인트들이 있다. 가령 대표공약으로 내세운 핀란드 공교육에 관한 유시민과의 토론을 복기해 보자. 유시민은 심상정의 공약을 존중한다면서도, 핀란드와 한국의 세율이나 교육여건이 사뭇 다르다는 점을 들어 어떻게 추진할 것인지를 설명해 달라고 요청했다. 심상정이 자신의 강점을 어필할 수 있는 절호의 기회다. 이 질문에 대한 최상의 답변은 이런 것이다. “여건이 다르고 예산의 한계가 있기 때문에 일단 10%에 해당하는 학교들만 지정하여 핀란드 공교육과 같은 교육을 추구하자고 한 것이죠. 이 교육이 효과를 거둔다면, 그때 학부모들은 더 많은 세금을 내서라도 나머지 90%의 학교를 그렇게 만드는데 동의하게 될 것입니다.” 이것이 심상정의 본의였을 것이다. 개혁은 국민과 함께 해야 한다고 말한 심상정의 의도일 것이다. 하지만 심상정은 핀란드와 한국의 GDP 대비 교육지출이 7%로 같다는 것, 다만 한국의 지출 중 절반 정도가 사교육이라는 점을 설명하는 수준에서 그쳤다. 말 자체는 옳은 말인데, 평범한 사람들은 이렇게 반응할 거다. “아, 사교육을 완전히 안 하고 그 금액을 공교육에 투자하면 할 수 있다고? 말이야 맞지. 그런데 세상이 그렇게 자기 맘대로 되나. 정부에서 돈 들인만큼 사교육이 사라지나?” 한국 사람들은 참여정부의 그것까지 포함해서, 위정자의 정책의도 설명과 정반대의 효과가 나는 정책들을 몸으로 겪은 사람들이다. (특히 부동산과 교육 문제에서 그렇다.) 우리가 넘어서야 할 것이 그런 ‘경험에서 우러나온 냉소’다. 진보신당 정책의 선명성은 다른 방식으로도 표출할 수 있다. 그 선명성에 다가가는 방식의 현실성은 우리가 유권자들에게 가장 중점적으로 어필해야 할 부분이다. 그 부분이 심상정의 약점이라면 모를까, 심상정은 그 누구보다도 정책공약의 현실성에 투자를 하고 성과를 낸 사람이다. 그 장점을 살리지 못했다는 건 너무나 아쉽다. 군소정당 한계 넘어선 정책적 식견후반부에 체력이 달렸는지 조금 발언이 힘겨워 보이긴 했지만, 심상정은 전반적으로 군소정당의 한계를 넘어선 정책적 식견을 보여주었다. 오히려 “왜 규제 철폐를 주장한다면서 의회 다수당인 한나라당이 이런 규제법은 바꾸지 않았나?”는 식의 유시민의 어거지 비판에 비해도 훨씬 훌륭한 비판 논거를 보여주었다.


#.코스닥 상장사에 다니는 김 모 부장은 내달 소변검사를 받을 예정이다. 건강검진이 아니라 흡연여부를 판정받기 위해서다. 금연에 성공했다는 결과가 나올 경우 김 부장은 한해 동안 회사에 금연기금으로 적립한 120만원을 되돌려 받게 된다. 여기에 회사로부터 금연축하금 120만원도 받게 된다. 하지만 김 부장은 유혹을 이기지 못하고 흡연을 하고 있다. 그래서 지난해에 이어 올해도 그가 모은 적립금은 고스란히 불우이웃돕기에 쓰여질 가능성이 높다.
디스플레이 장비회사 동아엘텍의 이야기다. 이 회사 임직원 가운데 흡연자는 모두 매달 10만원씩 금연기금을 내야만 한다. 그리고 연말에 소변검사 결과로 금연에 성공할 경우 적립금에 축하금까지 더해 총 240만원을 받게 된다. 반대로 실패하면 적립금을 한 푼도 돌려받을 수 없다. 금연에 실패한 사람이 적립한 금연기금은 연말에 회사의 소재지인 안양지역 불우이웃돕기에 전액 활용된다.
동아엘텍의 금연프로그램은 이 회사 박재규 대표의 아이디어다. 과거 '꼴초'에 가까운 애연가였던 박 대표는 10년 전쯤 금연을 선언한 이후 줄곧 실천하고 있다. 건강이 몰라보게 좋아진 것 뿐 아니라 금연의 효과는 이루 말할 수 없을 정도였다. 그가 금연 전도사가 된 이유다. 박 대표는 "내가 할 수 있으면 누구나 할 수 있다"는 생각에 수년 전 금연기금을 만들어 임직원 건강 챙기기를 실천하고 있다.
전자부품업체로 최근 코넥스에 상장된 비나텍에서도 비슷한 풍경이 그려진다. 이 회사는 2011년부터 흡연하는 임직원을 대상으로 금연서약서를 받아 액자로 만들어 본사 복도에 진열하고 있다. 금연에 성공할 경우, 액자를 떼어냄과 동시에 해당 임직원 배우자에게 금연격려금 100만원을 지급한다.
그 결과 금연프로그램을 시행할 당시 40명에 달했던 비나텍의 흡연자는 이달 현재 3명에 불과하다. 비나텍 관계자는 "금연하는 임직원들이 많아지면서 보건소가 지정하는 금연사업장 과정에도 들어갈 수 있게 됐다"며 "남은 액자 3개도 머지않아 떼어낼 수 있을 것"이라고 말했다.
중견·중소기업(이하 중기)들이 금연프로그램을 비롯한 임직원 건강 챙기기에 적극 나서고 있다. 중기가 지속적인 성장 및 영속성을 보장 받기 위해서는 임직원 건강이 뒷받침돼야한다는 인식이 확산되고 있어서다.
업계 관계자는 "중기는 대기업에 비해 낮은 인지도 등으로 인력을 확보하는데 어려움을 겪고 있는데다 입사한 인력도 과중한 업무로 건강이 악화되면서 이직하는 경우가 잦다"며 "인력을 안정적으로 운용하기 위한 방안으로 중기들이 최근 임직원 건강 챙기기 등 복리후생을 적극 실시하는 추세"라고 말했다.
실제로 동아엘텍과 비나텍을 포함한 다수 중기들이 금연프로그램 외에도 회사 내 피트니스클럽 등을 갖추고 점심시간이나 쉬는 시간, 퇴근 후 이용을 권장하는 등 임직원 건강을 위한 투자에 적극 나서고 있다. 임직원이 회사 밖에서 운동을 배울 경우, 일정 금액을 지원하기도 한다.
성도경 비나텍 대표는 "금연프로그램을 실시한 이후 지속적으로 회사 내 분위기가 좋아지고 있다"며 "임직원의 건강과 회사의 성장이 일치한다는 생각으로 금연을 포함한 다양한 건강 프로그램을 실시하려고 노력 중"이라고 말했다.


이러한 연구 거듭한 결과, 실제 사람의 발과 매우 흡사한 윤곽을 가진 밑창이 탄생되었으며, 이를 통해 밑창과 발 사이의 유격이 제거되고 밑창에 선수의 발이 제대로 들어맞아, 더욱 편안해진 착용감을 제공하여 발이 더욱 자연스럽게 움직일 수 있게 되었다.
이와 더불어 나이키는 새로운 머큐리얼의 솔 플레이트를 단층 섀시로 구조화하는데 성공했다. 축구화의 플레이트는 전통적으로 여러 겹의 소재를 겹쳐서 만들어 왔으나, 이번에는 새로운 진공성형 공법을 적용하여 플레이트의 안을 비워내 유연한 실루엣을 가능하게 만들었다. 이에 따라, 기존의 탄소 섬유 밑창보다 내구성과 반응성은 향상시키면서도 40% 경량화된 특징을 보인다.
스피드 극대화를 위해 나이키가 다음으로 주목한 부분은 바로 제동력이었다. 나이키 디자인 팀은 새로운 머큐리얼 슈퍼플라이에 향상된 제동력을 부여하고자 다양한 마찰 상황에서 각종 스파이크와 블레이드 스터드, 역 V자형 스터드 등을 시험해 보았다. 그리고 사상 최초로 가상 유한요소해석(Finite Element Analysis, 이하 FEA) 기법을 도입해, 직선으로 나아가는 전력질주를 포함, 스피드에 초점을 둔 선수들을 위해 어떤 패턴이 최상의 제동력을 발휘하는지에 대한 과학적 데이터를 제공하였다. 그리고 이러한 FEA 데이터가 실제 경기에서도 유효하게 나오는지를 확인하기 위해 나이키 선수들과 함께 그라운드에서 직접 테스트해 보기도 했다. 이러한 데이터를 기반으로 완성된 머큐리얼 슈퍼플라이의 스터드 패턴은, 가속 시 마치 발톱과 같은 효과를 내는 동시에 최대한 신속한 제동에 필요한 표면을 갖추게 되었다. 스터드는 모두 동일한 모양으로 제작되었으나, 뒤꿈치 쪽 스터드는 정방향으로 배치하여 제동력을 갖추었고, 앞쪽 스터드는 방향을 살짝 비틀어 추진력을 끌어올리도록 설계되는 등 스터드의 방향이 각각 다른 곳을 향하도록 디자인되었다.
머큐리얼 슈퍼플라이의 갑피에는 플라이니트가 적용되어 빠른 움직임에서도 축구화와 공 사이에 상호작용을 향상시켰다. 나이키는 업계 최초로 데이터에 기반한 텍스쳐 맵핑(texture mapping) 기술을 도입해 공과 맞닿은 갑피 부분의 높이에 변화를 주어, 공과 갑피 사이의 마찰력을 향상시키는 플라이니트 ‘스피드 립(speed rid)’ 3D 텍스쳐를 완성하였다. ‘스피드 립’의 기본 두께는 1mm이나 공과 자주 접촉하는 앞 발에는 2.5mm가 적용되는 등 드리블에서 슈팅까지 다양한 움직임이 일어나는 각 부위에 적합하도록 설계되었다.
또한 새로운 머큐리얼 슈퍼플라이의 색상은 그간 스타일리시한 축구화의 아이콘으로 자리해온 머큐리얼만의 정체성을 여실히 드러내며 선수들의 움직임에 따라 화려하고 다채로운 색상으로 보여지는 것이 특징이다.


– 단체장 제출 조례 가결율은 의회의 정당별 구성과 단체장 소속정당과의 일치도 여부를 고려하여 분석하면 소속 정당 단체장으로부터의 의회의 자율성 여부를 확인할 수 있는 근거가 될 수 있음. 제주도는 단체장이 무소속임에 비해 의회는 한나라당이 58.33%의 의석수를 차지하고 여타 정당도 적절한 비율로 구성되어 있어 단체장 조례안 심의 시에 적절한 감시와 견제가 진행된 것으로 볼 수 있음. 이에 비해 단체장 제출 조례안에 대한 원안가결율이 높은 지역은 울산시의회 90.37%, 부산시 의회 86.13%, 광주시의회 85.58% 순으로 나타났는데, 이들 지역은 단체장과 같은 정당소속의원들이 압도적 다수를 차지하고 있는데 울산시의회는 단체장과 같은 한나라당 소속 의원이 전체의 78.9%를 차지하고 있고, 부산시 의회 역시 단체장과 같은 한나라당 소속의원이 95.56%, 광주시의회는 단체장과 소속정당이 같은 민주당 의원들이 100%를 차지하고 있음. 결과적으로 단체장과 소속이 같은 정당의원들이 의회를 압도적으로 구성하는 한 의회의 단체장으로부터의 자율성은 떨어짐을 알 수 있음. 의회 내 정당 간 견제와 감시가 가능하도록 특정정당이 압도적으로 다수를 점하지 않고 정당 간 적절한 구성이 의회의 자율성을 오히려 높일 수 있음을 알 수 있음.


– 교육감이 의회에 제출한 조례안의 처리 현황을 살펴보면 원안가결율이 평균 80.42%로 의원, 단체장보다 더 높은 것으로 나타났음. 수정가결을 포함한 전체 가결율은 97.60%라는 매우 높은 가결율을 보이고 있음. 특히 인천시의회, 광주시의회, 대전시의회, 부산시의회, 강원시의회, 전남시의회의 경우 100%의 가결율을 보였음. 가장 낮은 원안가결율을 기록한 의회는 서울시의회로 53.85%의 가결율을 보인 반면 원안가결율이 가장 높은 의회는 전남도의회로 95%였음.


– 7대 광역의회 개원 이후 지난 2월말까지 3년 6개월여의 기간 동안 중도사퇴한 의원을 포함한 전체 서울시의원 114명이 발의한 조례안은 모두 257건으로 1인당 평균 2.27건을 발의한 것으로 나타남. 이는 1년에 1건도 채 되지 않는 수준임. 발의한 조례안 중 제정안은 49건, 전부개정안은 12건에 불과하며 한두개의 조항만을 개정하는 일부개정안이 193건으로 75%를 차지했음.
– 한건도 발의하지 않은 의원은 모두 24명이며 중도 사퇴한 의원 10명을 제외하고 14명의 현역의원들이 단 한건도 조례안을 발의하지 않았음. 35명의 의원들도 겨우 1건의 조례안을 발의하는데 그침. 서울시의원 114명의 절반이 넘는 59명의 의원들이 한건도 발의하지 않거나 겨우 1건을 발의하고 있는 실정임


요크 공 (Duke of York)은이 사실을 알고 있었지만, 자신의 이익을 돌보는 일에 전념했다. 모든 기업가들은 거대한 아이디어로 큰 성공을 거두기를 기대하지만 뉴욕 상점의 인기가 자매를 포함하여 놀라운 성공이 될 것으로 기대하는 사람은 거의 없을 것입니다. 그런 이유로이 범주에 속하지 않는 것이 유감입니다.
‘영화 우체국 우정 서비스는 3 월 23 일 할리우드의 황금 시대에서 고전 영화를 기리는 기념 우표 4 점을 발행합니다. 세금 납부의 자동차를 사서 세금을 낸다. 케이스 브래킷은 방열판을 통해 약간의 공기 흐름을 허용하도록 배기되지만 카드에는 자체 팬이 없으며 차가운 상태로 유지되도록 섀시 내부의 공기 흐름에 의존합니다.


일반적인 배관 작업에서 물의 흐름이 갑자기 느려지면 충격파가 발생하고 일시적인 진공 상태가되어 배관이 심하게 흔들립니다. 컨테이너와 스케줄러는 두 가지 다른 것들입니다. 판매자가 응답을하면, 첫 번째 제안을 수락하면 매우 운이 좋을 것입니다. [.] 저는 스위스에서 여러 번 연주했습니다.
자퍼는 ‘mPERS로가는 많은 서비스 요금은 셀룰러 연결 자체에있다’고 말했다. 이론. 이전과 마찬가지로 시스템은 32GB의 RAM 또는 그 이상으로 구성됩니다.. 자신이 속한 조직의 주인과 대화 상대와 함께 다른 불만 사항을 소개한다면 정확히 똑같은 방식으로 누가 공정한 게임인지를 결정할 수 있습니까?.
이 프로그램에는 탄자니아 전역의 학교 선생님들과 대학 교수들이 교실에서 STEM 활동에 손을 활용하는 방법을 배웠던 두 번째 연례 SAMSA Masamu STEM 교육 워크샵도 포함되었습니다. 방전 모드를 사용하여 배터리가 완전히 충전 된 상태에서 2.5V의 부하 및 정지 상태가 될 때까지 배터리의 용량을 확인합니다.


지난 10월 17일, 빈곤철폐의 날 기초법바로세우기공동행동은 청와대 앞에서 대통령의 공약이행 의지를 물으며 농성을 시작했습니다. 농성을 시작한 이유는 문재인 대통령의 부양의무자기준 폐지 공약이 이뤄지지 않았을 뿐만 아니라 대통령의 공약인 '부양의무자기준 폐지'가 슬그머니 '생계급여 부양의무자기준 폐지'로 변질되고 의료급여 부양의무자기준 폐지가 시야에서 사라지는 것을 목도하고 말았기 때문입니다. 부양의무자기준을 폐지해야 하는 이유는 자명합니다. 다른 사람의 소득과 재산, 다른 사람의 사정을 권리행사의 요건으로 삼는 제도가 기초생활보장제도 말고 또 있을까요. 자신이 어쩌지 못하는 부양의무자의 사정 때문에 기초생활수급자조차 되지 못하는 사람들이 죽어가고 있습니다. 가난한 이들의 가족들이 그들의 부양의무자가 되..


지난 11월 19일 인천에서 숨진 채 발견된 일가족은 생계급여를 받으려면 먼저 부양의무자가 부양능력이 있는지 확인해야 한다며 이혼한 전남편의 금융정보제공동의서를 받아오라는 안내를 받은지 한 달만에 스스로 생을 마감하였습니다. 공감이 연대단체로 참여하고 있는 기초생활보장법바로세우기공동행동은 고인들의 사망을 본인이 통제할 수 없는 부양의무자의 소득과 재산을 이유로 최저생활보장에서 탈락시키는 부양의무자기준으로 인한 사회적 타살로 규정하는 추모성명서를 발표하였습니다. [추모성명]인천 일가족의 죽음을 추모하며부양의무자기준 완전폐지 하라! 더 이상 죽지 말자, 정부는 방관 말고 빈곤문제 해결하라! 지난 11월19일 인천의 한 아파트에서 어머니 A씨(49세)와 아들 B씨(24세), 딸 C씨(20세) 그리고 딸의 친구..


24일(현지시간) 독일 동부 작센주 라이프치히공항에는 이탈리아의 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 환자 6명이 도착했다. 이탈리아의 의료체계가 무너져 라이프치히대병원 등에서 치료를 받기로 한 것이다. 독일 내에서 확진자 수가 가장 많은 주인 노르트라인베스트팔렌주도 전날부터 인근 프랑스 지역의 중환자를 받고 있다. 아르민 라셰트 주 총리는 “우리는 유럽의 (연대) 정신을 유지하기를 원한다”고 밝혔다.
코로나19의 전 세계적인 확산으로 각국에서 의료마비 우려가 커지는 가운데 독일이 이탈리아와 프랑스에 의료원조의 손길을 내밀었다. 확진자 급증으로 부족해진 병상 문제를 해결하기 위해 유럽이 연대에 나서는 모습이다. 하지만 의료 인프라가 더욱 열악한 아시아에서 잇따라 내려진 봉쇄조치로 의약품 공급에 차질이 빚어져 앞으로는 전 세계에서 의약품 대란이 벌어질 것이라는 우려가 나온다.
이탈리아의 코로나19 확진자 및 사망자가 각각 7만명, 7,000명에 육박하면서 독일 외에 다른 나라도 지원에 동참하고 있다. 러시아는 에볼라·탄저균 등을 다룬 경험이 있는 의료전문가와 이동식진료소 등을 보냈다. 쿠바도 이탈리아 북부지역에 의료진 50여명을 파견했다.
의료진 및 병상 부족으로 몸살을 앓는 곳은 이탈리아만이 아니다. 영국에선 의약품 배달, 환자 이동 보조 등을 담당할 25만명의 자원봉사자를 모집했으며 대형 전시회장으로 쓰이는 동런던 엑셀센터를 임시병원으로 사용하기로 했다. 왕위 계승 서열 1위인 찰스(71) 왕세자가 확진 판정을 받는 등 영국 내 코로나19 확산세는 가파른 상황이다. 스페인도 은퇴 의사·간호사 1만4,000명과 의대·간호대생 등 총 5만2,000명의 추가 인력 소집령을 내렸다. 스페인의 코로나19 누적 사망자는 25일 기준 전날 대비 443명 증가한 3,434명으로 이탈리아에 이어 중국을 넘어섰다.
문제는 각국이 병상이나 의료진 문제에 더해 의약품 부족에도 시달릴 수 있다는 점이다. 인도를 비롯한 아시아 각국에서 뒤늦게 봉쇄령을 내리며 마스크·의료장갑 등 글로벌 의약품 공급체계가 무너졌기 때문이다. 실제로 전 세계 의료장갑의 70% 이상을 생산하는 말레이시아에서는 정부의 가동중단 명령으로 미국·유럽에 대한 장갑 공급이 차질을 빚게 됐다. 말레이시아 정부는 국내 수요를 먼저 맞춰야 한다며 수출에 제동을 걸었다. 이 밖에 태국과 베트남·인도네시아·터키·중국 등도 코로나19 확산으로 의료장갑 생산 공장을 제대로 가동하지 못하고 있다. 또 여전히 품귀 현상을 빚고 있는 마스크가 한꺼번에 사라지는 소동이 발생하기도 했다. 최근 케냐의 한 공항에서는 독일 당국이 해외에서 사들인 마스크 600만개가 자취를 감췄다.
인도의 전국 봉쇄령으로 미국에도 불똥이 튀었다. 이날 자정부터 3주 동안 유지되는 전국 봉쇄령을 앞두고 인도 전역의 약국에서 사재기가 벌어져 미국 등 해외 의약품 수출에도 차질이 불가피해진 것이다. 전 세계 의약품 공급망은 인도가 중국산 핵심원료로 최종 제품을 만드는 구조로 이뤄져 있다. CNBC는 인도 애널리스트의 분석을 인용해 인도 제약사들이 미국의 모든 일반의약품 가운데 40~50%를 공급한다고 전했다. 이와 관련해 미국 정부는 중국 내 의약품 공장을 자국으로 철수시켜 공급 문제를 해결하는 방안을 검토하고 있다.


지구상에서, 그리고 한민족의 역사에서 가장 출중하고 인간적이며, 가장 위대하고 도덕적인 가문이라고 떠들어대던 김일성 가문에서 패륜적 살인 행진이 계속되고 있다. 북한에서 은밀하게 흘러다니는 소문 중에 김일성 죽음에 관한 것이 있다.
주체조국의 태조인 김일성이 김정일에 의해 살해되었다고 하더니 그 김정일은 아들 김정은에 의해 제거되었다는 것이다. 소문의 진위 여부는 알 수 없지만, 김정은이 등장한 이후 고모부 장성택을 무자비하게 처형한 데 이어 이복형인 김정남을 독살하는 것을 보면서 소문이 사실일 수도 있겠다는 생각이 든다.


한낮의 공항은 백주대로나 다름없다. 사람들로 붐비기도 하지만, 어느 곳보다 보안이 엄중한 곳이다. 무장한 경비요원이 있고, 곳곳에 감시 카메라가 설치돼 있다. 그러고도 눈에 보이지 않는 감시 시스템이 이중삼중으로 가동되는 곳이기도 하다.
▲ 말레이시아 쿠알라룸푸르 공항에서 백주에 독살당한 김정남 / 사진출처 : 환구시보 인물잡지
출입국 자체가 중요한 업무이고, 시설과 사람에 대한 안전이 어떤 상황에서도 유지되어야 하기 때문이다. 그런 만큼 공항은 다른 어느 곳보다 안전한 공간으로 인식하기도 한다. 하지만 김정남 독살 사건은 그런 인식을 완전히 바꿔 놓았다.
말레이시아 쿠알라룸푸르 국제공항에서 김정남이 괴한들의 습격으로 숨졌다. 아직 정확한 사인이나 살해 방법, 범인이 누구인지는 확인되지 않았으나 북한 김정은의 지시에 따라 권력 안정에 방해가 된다고 생각한 위험 요소를 제거한 행위로 판단한다. 김정은이 이복형인 김정남을 독살한 것이라고 보는 것이다.
김정일의 아들이고, 김정은의 이복형이기도 한 김정남은 북한 권력 후계구도에서 밀려난 뒤 만리 이국을 떠돌다가 백주 대낮에, 그것도 사람들이 붐비는 공항에서 독살을 당했다. 영화에나 나올법한 일이 현실에서 벌어진 것이다. 김일성의 딸인 김경희는 생사도 불분명하고 김정일의 이복동생이자 김정은의 작은아버지인 김평일도 지속적인 암살설에 시달리고 있다.
북한 주민들에게는 지구상에서, 인류의 역사에서 발견된 모든 훌륭한 수식어를 다 모아다가 환상을 조작하고 우상화시켜 인간을 신보다 더 높고 빛나는 경지에 끌어올려 놓았지만 김일성 가문의 실제 내막은 이 세상의 어느 가문보다 지저분하고 패륜적이고 반인륜적이라는 것이 시간이 흐를수록 증명되고 있다.
고모부인 장성택을 이렇다 할 재판도 없이 잔인하게 처형해 전 세계의 비난과 분노를 자아낸데 이어 또다시 세계를 경악시킨 김정남 독살사건은 김정은 정권은 더 이상 이 지구상에 존재할 이유와 가치가 없는 패륜적이며 반인도적 범죄 집단이라는 것을 다시 한 번 만천하에 각인시켰다.
탈북민으로서, 북한에서 살았을 때 인민의 어버이, 위대한 수령, 경애하는 지도자 등 등 수식어가 모자라서 더 붙이지 못할 정도로 추앙하며 충성을 강요받아야 했던 것이 너무도 억울하다.
김일성과 김정일은 입만 열면 북한 주민들에게 도덕적으로 깨끗하고 청빈한 삶을 살라고 강요했다. 그래서 북한에서는 대학 시절 청춘남녀 간의 연애도 금지하고, 심한 경우에는 풍기문란으로 몰아 대학에서 내쫓기까지 한다. 불륜이 드러나는 경우에는 직위해제를 당하거나 아예 추방시키기도 한다.
그런데 김일성 본인은 물론 아들 김정일, 손자 김정남은 복잡한 여성편력으로 축첩행위를 하거나 여러 번 결혼과 이혼을 반복함으로써 배다른 형제들을 낳게 되고, 결국 가족 간의 권력다툼과 심한 알력으로 극심한 패륜행위가 자행되고 있는 것이다.
정말 김일성 정권은 김일성 자신을 위해서나 김일성의 가문을 위해서나, 북한 주민들을 위해서나 절대로 태어나지 말아야 할 정권이었다. 김일성 정권으로 인해 북한 주민들은 70여 년 동안 노예로 고통당하고 있고, 김일성의 자녀들은 한때 호화사치를 누리는 듯하지만 안을 들여다보면 언제 죽을지 모르는 불안과 공포 속에서 지옥을 넘나들고 있는 것이다.


나를 비롯한 주위의 탈북민들은 김정남 독살 소식을 접한 후 김일성 가문의 저주가 시작되었다고 느꼈다. 한편으로는 비정함과 무자비함에 놀라면서도 다른 한편으로는 김정은 정권이 얼마 남지 않았음을 예측한다. 백주 대낮에, 경비가 엄중한 공항에서, 사건 후 여론이 어떻게 되돌아올지를 뻔히 알면서도 보란 듯 암살을 자행하는 것은 그만큼 정권 유지가 불안하고 위태롭다는 반증이기도 하다.
사실 북한 정권은 숙청과 처형의 피비린내 속에서 세워지고 유지해온 정권이다. 김일성도 정권을 안정시키기 위해 수많은 정적들을 잔인하게 처형하거나 숙청했다. 정치범 감옥과 집단관리소라고 하는 완전통제구역을 만들어 놓고 정치범들을 재판도 없이 구금하거나 처형했고, 연좌제를 엮어 사돈의 팔촌까지 조사하여 집단관리소에 수용하거나 산간오지의 혁명화구역으로 추방해 강제노동을 시켰다.
정치범으로 몰리면 재판도 없이 잔인한 방법으로 처형당했고, 그 주변 가족들은 집단관리소라고 불리는 정치범수용소로 끌려가 짐승보다 못한 노예의 삶을 살아야 했다. 그러나 김일성이 잔인한 숙청을 자행하던 시기에는 북한 주민 통제를 가능케 한 배급제도가 있었고, 외부로의 철저한 정보 차단이 가능했기 때문에 북한 내부 사정은 밖으로 알려지지 않았다.
김일성 사망 후 김정일도 수만 명을 정적으로 몰아 숙청하고 처형했는데, 이때는 선군정치라는 미명 아래 보위사령부를 동원해 무차별 숙청과 처형을 강행했다. 김일성 사망 이후 북한 주민들이 300만 명이나 굶어죽는 비극을 만들어낸 장본인은 김정일이지만, 뒤숭숭한 민심을 안정시키기 위한 방법으로 중간간부들을 대대적으로 처형하거나 숙청하는 방법을 택했다.
대표적으로 서관희 농업담당비서, 김달현 부총리 등 고위급 간부들과 황해제철소의 간부들, 각 지방의 도당, 시당 등의 중견급 간부들을 횡령과 직무유기, 부정부패 등으로 몰아 공개 총살하거나 숙청하는 방법으로, 김정일의 정책적 실패를 중간간부들에게 떠넘기는 수단을 사용함으로써 북한 주민의 분노를 중간간부들 탓으로 돌렸다.


탈북민 단체인 북한전략센터의 발표에 의하면 인민군 부총참모장이었던 김철은 90발의 총탄세례를 받는 처형을 당했고, 리용하 당 제1부부장과 장수길 당 부부장 등의 처형이 단행된 이후 60여 명의 고위층 간부들이 고사포에 의해 처형을 당했다고 한다.
김정은 집권 이후 처형된 간부는 2012년 3명을 시작으로 2015년 60여 명, 지난해는 140여 명으로 급증했으며, 장성택 처형이후 장성택과 관련된 대략 1000여 명이 처형·고문·추방을 당하거나 정치범수용소에 수용된 것으로 알려지고 있다. 가족과 친척까지 포함하면 피해를 입은 사람은 2만 명에 달하는 것으로 추정되고 있다.


최근에 탈북한 태영호 전 영국공사와 고위층 간부들의 증언에 따르면 김정은의 잔인한 처형을 본 북한의 고위층 간부들은 극심한 공포에 떨고 있다고 한다. 북한은 주민들에게 착취와 압박이 심한 곳에서는 인민대중의 혁명투쟁이 일어나는 법이라고 교육했는데 북한의 현실은 북한주민들로 하여금 날이 갈수록 심한 분노와 민심이반을 초래하고 있고 고위층까지 가세한 탈북행렬 증가로 인해 체제의 불안정은 더 심해지고 있다.
속담에 남 잡이가 제 잡이가 되고, 칼로 일어선 자 칼로 망한다고 했다.
정적에 대한 잔인한 숙청과 처형으로 시작된 김일성 정권이 3대를 세습하면서 이제는 인륜도 몰라보는 패륜적 살육을 이어가고 있지만 반대로 이것은 그만큼 김정은 정권의 멸망의 날이 다가 오고 있다는 징조가 아니겠는가?
아버지 김정일에게 충성했던, 리영호, 김정각, 우동측, 김영춘의 숙청과 처형 그리고 고모부 장성택에 대한 잔인한 처형과 이복형 김정남의 독살, 이복누나 김설송 감금설 등 등 김정은의 살육의 정치는 직위고하는 물론이고 인륜이나 천륜도 관계없는 광적인 것이다. 김일성가의 이처럼 무섭고 살벌한 광란의 저주에서 북한 주민들이 벗어날 수 있는 길은 김일성이 세운 비정상적인 왕조 사회주의 세습독재를 끝장 내주는 것이다.


그런데 대한민국에서는 김정남의 죽음을 둘러싸고 또다시 남남갈등을 일으키는 세력이 있다. 김정남을 독살한 세력이 김정은이 아니라 박근혜 대통령이나 미국의 소행이라고 유언비어를 퍼뜨리는 자들과 김정은의 소행이 아니라고 하면서 진상조사 운운하는 더불어민주당의 추미애 대표와 우상호 원내대표, 국민의당 박지원 대표와 설훈 국회의원 등 야당의 정치인들과 진보를 자처하는 일부 세력이다.
정치적 음모론을 주장하는 세력의 시각으로 본다면 김정남 독살 사건은 남한에서 정치적으로 아주 절묘한 시기에 발생했다. 김정은은 지난 10월 말부터 남한에서 대통령 탄핵을 요구하는 촛불시위가 일어나고 언론의 부풀리기로 촛불집회가 확산된다고 했을 때에는 한 번도 무력도발을 하지 않았다.
그런데 묘하게도 태극기 집회가 확산되고 촛불집회가 하강기에 들어서게 되어 총동원령이 내려진 지난 2월 11일 촛불집회도 실패로 끝난 시점인 12일 무수단 미사일을 발사했다. 그리고 그 다음날인 13일 김정남을 독살했다. 게다가 12일부터 고영태 일당의 내란에 가까운 기획음모 녹취록이 언론을 통해 폭로되게 되었는데, 까마귀 날자 배 떨어진 격으로 북한은 미사일 발사와 김정남 독살을 감행해 언론의 이슈와 여론을 딴 곳으로 돌리게 하였다.


개요 우아한 3 성급 아트 호텔 빌라 아가페 은 두오모, Baptistry, 시뇨리아 광장에서 도보 거리 내에 있습니다. 이 호텔에서는 세탁 서비스, 객실 정리 서비스, 무료 셔틀 버스 서비스뿐만 아니라 엘리베이터, 무료 주차장, 수하물 보괄실도 이용하실 수 있습니다. 아트 호텔 빌라 아가페 은 피렌체의 도시 중심에서 20 분 도보 거리에 있습니다. 장소는 Peretola 공항에서 10 분 드라이브 내의 독특한 위치로 유명합니다.
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1917년부터 1926년은 중국 현대문학의 제1기로 구분되는 시기로 신문화운동을 출발로 대혁명까지의 기간이다. 이때는 외국소설의 번역과 소설이론의 소개 및 사회현실에 대한 문제제기와 새로운 모색에 힘입어 새롭게 면모를 갖추어 가는 시기였다. 이 시기에는 최초의 중국현대소설이자, 현대문학혁명의 성공을 이루게 한 魯迅(노신)의 <狂人日記(광인일기)> 가 발표되면서, 그 형식과 내용 및 사상에서 과거의 소설과는 완전히 다른 모습을 보였는데, 이후 그의 창작활동과 창작정신은 많은 작가들에게 깊은 영향을 끼쳤다. <광인일기>가 발표되던 해부터 1926년까지 중국현대소설의 경향을 알아보면 주요작가․문학단체․간행물․ 소재 등에 따라 여러 갈래로 나눌 수 있으나 대체로 세 가지 경향으로 나누어 볼 수 있다. 현실주의 계열 : 20년대 초기는 다소의 차이가 있지만 대부분이 현실주의 계열에 속한다. 다시 1923년을 기준으로 그 전을 문제소설기, 그 후를 인생파, 향토파기 라고 할 수 있다. 문제소설은 당시에 …(생략)


본교는 27(월)~5월1일(금)까지 학부생을 대상으로 영어인증 및 정보인증신청을 받고 있다. 신청을 원하는 사람은 유레카에서 신청 완료 후, 제출 서류를 소속 대학 행정실에 신청 기간 내 제출해야 한다. 영어인증의 경우 공인어학능력시험 성적표 원본과 사본 각 1부를, 정보인증의 경우 공인자격증 원본 또는 성적확인서 출력본과 사본 각1부를 제출해야 한다. 영어 및 정보인증제 인정 기준은 본교 홈페이지(ewha.ac.kr) 공지사항에 게재된 ‘2020학년도 제1학기 영어 및 정보인증제 신청 안내’에서 확인할 수 있다.


예수 그리스도는 마치 태양이 태양계의 중심이듯이 성경의 중심이십니다. 영원한 아들이신 그리스도는 창조의 역사와 인류 역사의 중심에서 역사해 오셨습니다. 동정녀 마리아의 아들로서, 그분은 우리 인류의 흐름 가운데 들어오셨는데, 곧 유대인과 이방인이라고 하는 별개의 지류를 하나로 통합시키고, 또 강물을 새롭게 두 개의 지류로 나누기 위함이었습니다. 그 가운데 하나의 지류는 영원한 사랑의 바다 속으로 끊임없이 침잠해 들어가는 것이요, 또 다른 지류는 불신앙과 적의의 급물살을 따라 흑암 속으로 흘러가다가, 마침내 사하라 사막과 같은 모래 속으로 영원히 묻힘으로 둘째 사망에 빠지는 것입니다.
그 어떤 글이나 책도, 도서관이나 대학조차도 그 아드님 안에 나타난 하나님의 계시의 무한한 보화를 담을 수가 없습니다. 사실 세상은 그분에 대해 마땅히 기록되어야 할 책들조차도 담아내기에 턱없이 부족합니다. 그분은 예언에 있어서 대 주제(the master Theme)이십니다. 그분은 시편 음악의 원천이십니다. 그분은 거룩하고 의로운 율법을 집행하시는 재판장이십니다. 그분은 복음서의 주인공(the Hero)이십니다. 그분은 사도행전의 권위자(the Authority)시며, 서신서의 주체(the Subject)이십니다. 그분은 요한계시록의 보좌에 앉으신 어린양이시며, 영광스러운 주님이십니다. 아! 그럼에도 불구하고, 그분은 또한 멸시받고 거절당하신 세상의 구주이십니다. 불순종하는 교회의 머리이시며, 친구 집에서 상처를 입으신 온전한 손님이시며, 오랫동안 부재하시지만 어느 날 갑자기 돌아오셔서 자기 종들과 회계하실 왕이십니다.
하나님의 은혜의 넘치는 풍성에 의해 압도되는 것을 피하기 위해 우리는 히브리서에 나타난 몇 구절에 우리의 관심을 집중시키고자 합니다. 요한일서를 제외하면, 그밖에 모든 서신서들은 바울, 베드로, 야고보, 유다 등 사람으로 시작하고 있습니다. 그러나 히브리서는 우리 언어 가운데 최상의 언어인 하나님이라는 단어로 시작하고 있습니다. 하나님과 관련해서 즉각적으로 제시된 단어는 하나님의 아드님인데, 이는 하나님에 대한 엄청난 경외감 때문에 두려움에 사로잡히는 것을 막기 위한 것으로, 아버지의 후사이시며 그 능력을 나타내시는 아드님으로 말미암아 우리 영혼은 기뻐하게 됩니다. 아드님은 아버지의 영광의 광채이시며, 아버지의 인격의 표현이십니다. 아드님은 아버지의 예비하신 제물이시며, 그분의 자비를 나타내시는 분이시며, 또한 그분의 위엄의 보좌 우편에 함께 앉아계신 분이십니다. 이와 같은 분이심을 확신함으로써 우리는 기뻐하는 것입니다. 그런 다음에 행여라도 그분의 높으심이 천사와 같은 존재로 계시된 정사와 권세와 동급으로 비교되지 않도록 그분의 우월하심을 이야기하고 있습니다. 그들은 아드님에 비하면 비교할 수 없을 정도로 낮은 자리에 있습니다. 그분은 아들이시지만, 천사들은 종에 불과합니다. 신성은 오직 그분에게만 있습니다. 그분은 신성의 모든 충만이 육체로 거하시는 유일한 독생자이십니다.


“앞에 있는 소망을 얻으려고 피하여 가는 우리로 큰 안위를 받게 하려 하심이라 우리가 이 소망이 있는 것은 영혼의 닻 같아서 튼튼하고 견고하여 휘장 안에 들어가나니 그리로 앞서 가신 예수께서 멜기세덱의 반차를 좇아 영원히 대제사장이 되어 우리를 위하여 들어 가셨느니라”(히 6:18-20).
믿음이 연약한 사람도 이 강력한 약속을 붙잡을 수가 있는데, 이 약속은 우리 시력 너머를 굳게 붙들게 해주는 닻과도 같은 것입니다. 그곳은 더 좋은 곳입니다. 바로 그곳에 주님이 계시기 때문입니다. 다시는 주님과 헤어짐이 없는 곳이기 때문입니다. 비가 내리고 창수가 나고 바람이 불고 집이 무너진다 해도, 믿음의 순종이 있는 곳에는 아무 상함도 없습니다. 아무도 우리를 붙들고 계신 주님의 손에서 우리를 빼어낼 수 없으며, 또한 우리의 손을 그분에게서 빼어낼 수 없기 때문입니다. 아무도 아버지 손에서 빼앗을 수가 없는 것입니다.
이것을 보다 확실하게 하기 위해서 그분은 최종적이고 영원하며, 만족스러운 은혜의 언약을 맺으셨는데, 이 언약이 양의 큰 목자장이신 주님의 피로써 인쳐진 것이기에 그러합니다. 이 언약은 하나님과 하나님 우편에 계신 ‘사람(Man)’ 사이에 맺어진 언약을 근거로 하고 있습니다.
“이와 같이 예수는 더 좋은 언약의 보증이 되셨느니라”(히 7:22). 또한 주님의 모든 완전하심 가운데 주님은 우리의 모든 필요를 충족시키시는데, 이는 그분은 “거룩하고 악이 없고, 더러움이 없고 죄인에게서 떠나 계시고 하늘보다 높이 되신” 분이기 때문입니다. 더군다나 우리가 만일 이 새 언약에 참예한 자가 되었다면, 시내산의 언약이 폐해진 바로 그곳에서 갈보리의 언약이 성취됩니다. “내 법을 저희 생각에 두고 저희 마음에 이것을 기록하리라 나는 저희에게 하나님이 되고 저희는 내게 백성이 되리라”는 약속은 성취되었습니다.
아버지께서 그분의 영광과 구속하시는 권세를 찬미하는 예배자들을 찾으시는 갈망을 나타내신 이래로 은혜의 역사는 아직 끝나지 않았습니다. “예수의 피를 힘입어 (지)성소에 들어갈 담력”(히 10:19)을 주십니다. 한 민족, 한 지파에게 배타적으로 주어졌던 특권이 하나님의 가족으로 난 모든 자들의 보편적인 권리가 되었습니다. 각 사람이 그리스도의 희생제사의 미덕에 의해 시은좌에 영구적인 자리를 소유하고 있습니다. 그 희생제사는 우리의 범죄를 소멸했을 뿐 아니라, 다음과 같이 주님이 말씀하신 사람들에게 은혜의 보좌에 나아가는 특권과 사랑(이전에는 하나님의 아드님만 누릴 수 있었던)을 주셨습니다: “볼찌어다 나와 및 하나님께서 내게 주신 자녀라.” 그리고 우리가 혹시라도 주님의 피로 사신 바 된 특권들을 이론상으로만 여길까봐, 우리에게 참 마음과 온전한 믿음으로 나아가도록 권하고 있습니다. 우리가 어찌 거기에서 벗어날 수 있단 말입니까? 아버지와 아들의 임재와 견줄만한 그 무슨 (세상의) 매력이 있겠습니까?
이 땅에 있는 잠시 동안 이 놀라운 특권과 아울러 우리에게 또 다른 국면의 경험이 있습니다. 비록 하늘에서 그런 특권의 자리를 소유하고 있지만, 우리는 또한 진동할 것들과 변동될 것들 가운데서 전혀 다른 책임들이 있는 것입니다. 하지만 성소의 비밀이 모든 싸움에 있어서 승리의 보증입니다. 따라서 우리는 (성소에서) “믿음의 주요 또 온전케 하시는 이인 예수를 바라보”(히 12:2)아야 합니다. 어떤 희미한 대상을 근시안적으로 바라보는 것이 아니라, 바로 앞에 계신 주님, 결코 우리를 홀로 걷도록 하시는 분이 아닌 바로 그분을 바라봅시다. 우리가 주님의 발자취를 순종하며 따라갈 때, 영광스런 승리 가운데 계신 그분께서 대적을 무력하게 하심으로써 우리에게 아무런 해도 가하지 못하도록 해주십니다.
전쟁터의 모습이 사라지고, 이제 우리는 살아계신 하나님의 도성을 거닐며 시온산에 이릅니다. 그곳은 곧 하늘 예루살렘이며, 천만 천사와 하늘에 기록한 장자들의 총회와 교회입니다. 거기서 우리는 새 언약의 중보이신 예수와 및 우리와 화목을 이룬 그리스도의 보배로운 피를 힘입어 만민의 심판자이신 하나님 앞에 이르는 것입니다(히 12:22-24). 이곳이 바로 우리의 본향입니다. 이곳에서 우리는 고향의 내음을 맡으며, 본향의 언어인 천상의 방언으로 말하게 될 것입니다. 이곳에서 우리는 승리자(Victor)의 명성을 찬미하는 승리의 시편들을 노래할 것입니다. 우리의 눈은 그분에게 고정될 것인데, “그 전체가 사랑스러운”(아 5:16) 분이시기 때문입니다. 은혜로운 말씀이 그분의 입술로부터 쏟아졌습니다. 그 입술은 백합화 같고, 그 입에서 몰약의 즙이 뚝뚝 떨어집니다. 그분의 말씀에는 다윗의 하프가 연주한 모든 음악과 솔로몬의 모든 지혜, 이사야의 예언에 나타난 장엄함과 예레미야의 연민의 정감이 함께 담겨 있습니다. “그 사람의 말하는 것처럼 말한 사람은 이때까지 없었나이다”(요 7:46). 그분처럼 기도하고, 일하고, 인내하고, 죽었다가 부활 승리한 사람은 없기 때문입니다.
이러한 분이 바로 우리 주 예수님이십니다. 주님은 우리를 당신의 아버지, 그리고 우리의 아버지께로 인도하기 위하여 성문 밖에서 고난을 받으셨습니다(히 13:12). 그리고 맏아들이신 주님과 그분의 형제들이 혹 분리되는 일이 있을까봐, 그분은 우리를 진 밖에서 그 고난에 참여케 하고, 또한 십자가의 능욕을 감당하도록 허락하십니다. 그 진 밖에는 그분의 복된 발자취가 선명하게 남아 있습니다. 따라서 우리가 주님과 같이 영광스럽게 되는 그 순간을 위해 주님께서 우리를 준비시키고 계십니다. 그 비교할 수 없는 하나님의 아드님께서는 마침내 그 영혼이 수고한 것을 보고 만족히 여기실 것입니다.