특히 올여름 효과 뛰어난 자외선 차단제가 절실한 이유는 브라질월드컵이 펼쳐지기 때문이다. 뜨거운 함성을 내지르며 야외에서 태극 전사를 응원하고자 한다면 뉴트로지나의 울트라쉬어 스킨 선블럭을 준비하자. 강력한 자외선 차단 기능을 자랑하는 뉴트로지나가 2014 브라질월드컵 공식 후원 제품으로 선정되었다. 이를 기념하기 위해 ‘뜨거운 태양이 있는 곳 어디에나 뉴트로지나가 함께 한다’는 컨셉 아래 다양한 선물을 증정하는 이벤트를 진행한다. 또한 이와 함께 뉴트로지나 페이스북(www.facebook.com/neutrogenakorea)에서는 브라질 월드컵 공식 후원사 선정 기념으로 뉴트로지나 선 케어 캠페인 이벤트 참여 시 다양한 선물은 물론 추첨을 통하여 브라질 여행권을 증정하는 놀라운 이벤트도 펼칠 예정이다. ●문의 080-023-1414
“하얗게 뭉치거나 백탁현상이 일어나는 경우가 많아 스프레이 타입의 자외선 차단제를 선호하지 않았지만 이 제품은 전혀 달랐다. 젖은 피부에도 뿌리는 즉시 밀착되어 뭉치거나 백탁현상이 없을 뿐만 아니라 피부에 부담되지 않을 만큼 가벼워 편하게 사용할 수 있었다. 특히 땀이나 물에 강해 자주 덧바르지 않아도 될 만큼 지속력도 좋았다.” – 강미선(<얼루어>뷰티 에디터)


흔히 자외선 차단제를 고를 때에는 SPF와 PA 지수만 따지면 된다고 생각한다. 하지만 이는 안일한 생각이다. 중요한 것은 바로 차단 필터. 아무리 지수가 높아도 차단 필터가 깨지면 피부는 그대로 자외선에 노출되기 때문에 필터의 차이까지 꼼꼼히 따져야 자외선으로부터 자유로울 수 있다. 이것이 로레알파리의 유브이 퍼펙트가 각광받는 이유다. 유브이 퍼펙트는 세계적으로 입증된 특허 받은 멕소릴 필터를 사용해 12시간 동안 UVA, UVB와 외부 공해를 완벽하게 차단한다. 강력한 필터 작용으로 자외선 노출 후에도 피부가 투명하고 건강하게 유지되어 피부 색소 침착이 거의 일어나지 않는다. 자외선 지수와 더불어 필터의 차이까지, 이제 자외선 차단제의 선택 기준은 달라져야 한다.


자외선 차단 기능에 메이크업 베이스 역할까지 더하면 금상첨화다. 로레알파리의 유브이 퍼펙트는 자신의 피부 타입에 따라 3가지 색상 중 선택할 수 있어 메이크업 베이스 겸용으로도 사용 가능하다. 잡티를 보정한 고른 피부를 표현하고 싶다면 누드 베이지, 자연스럽고 투명한 피부를 원한다면 퓨어 화이트, 화사하고 생기 있는 피부를 원한다면 톤업 퍼플 컬러를 선택하면 된다. 좀 더 촉촉하면서도 매끄러운 피부결을 원한다면 신제품 로레알파리의 유브이 퍼펙트 아쿠아 에센스를 주목하자. 멕소릴 필터 함유로 자외선을 차단할 뿐 아니라 수분 에센스를 함유해 촉촉하고 보송보송한 피부를 만날 수 있다. 끈적임 없는 산뜻한 텍스처로 부드럽게 흡수되어 지성 피부나 남성에게도 적합한 제품이다. ●문의 080-565-5678
“세럼처럼 촉촉하고 산뜻한 질감이라 피부에 닿는 순간 빠르게 스며들고, 피부가 매끄럽고 부드러워진다. 번들거림이 전혀 없어 곧바로 베이스 메이크업을 해도 밀리지 않는다. 보송보송한 피부 표현을 선호하고, 답답하지 않은 자외선 차단제를 찾는 이들에게 추천한다.” – 조은선(<얼루어> 뷰티 에디터)


자외선 차단제의 종류와 기능이 갈수록 다양해지고 있는데 그 좋은 예가 아크웰 제품이다. 먼저 센스티브 솔루션 선 컨트롤 크림은 피부 속으로 흡수돼 트러블을 일으키는 유기 차단제 성분을 배제하고 무기 자외선 차단제만 사용한 선케어 제품이다. 피부 표면에서 자외선을 산란, 반사해 민감성 피부에도 순하게 작용하는 것이 특징이다. 자연스러운 톤업 효과로 메이크업 베이스 역할을 대신할 수 있으며, <동의보감> 처방을 바탕으로 개발한 십이진액단 성분이 피부의 건강함을 유지하는 데 도움을 준다. 때와 장소에 상관없이 편하게 사용할 수 있는 제품으로는 투명 에센스 타입 선미스트인 터치리스 선 컨트롤 미스트를 추천한다. 젖은 피부에 사용해도 유화나 백탁현상이 없으며, 십이진액단 성분이 자외선과 외부 스트레스로부터 피부를 보호한다.


“뷰티 에디터가 선택한 센스티브 솔루션 선 컨트롤 크림은 옅은 미색의 크림 제형으로, 펴 바르면 흡수되기 전까지 약간의 백탁현상이 보인다. 하지만 소량을 톡톡 두드리듯 덧바르면 얼굴의 붉은기를 잡아주는 보정 효과를 기대할 수 있다. 간혹 무기 자외선 차단제를 사용한 자외선 차단제는 피부 겉에서 코팅한 듯한 답답한 느낌이 나는 제품이 있는데, 이 제품은 톡톡 두드리는 것만으로 빠르게 흡수되고 번들거림 없이 편안하게 마무리된다.” – 황민영(<얼루어> 뷰티 에디터)


현재 명품 산업에서 나타나는 가장 뚜렷한 모습은 ‘거대 그룹화’입니다. 앞서 소개한 LVMH와 더불어 케링그룹이 구찌, 생로랑, 보테가 베네타, 발렌시아가, 알렉산더 맥퀸등을 소유하고 있고, 리치몬트 그룹이 까르띠에, 끌로에, 몽블랑, 피아제, 반 클리프 아펠등을 소유하고 있습니다. 그 외 태피스트리(코치,케이트 스페이드, 스튜어드 와이츠먼), 마이클 코어스(지미 추), OTB(메종 마르지엘라, 마르니), 메이홀라 사모펀드(빨질레리, 발렌티노,발망)같은 그룹들이 뒤를 잇고 있습니다.
브랜드들이 거대 그룹화 되어가면 중요해지는건 ‘각각의 브랜드 경쟁력 유지’와 ‘그룹 내 브랜드간의 협업’입니다. 두개 중 어디에 비중을 쏟느냐도 주목해볼만한 부분인 것 같은데요, 갈수록 후자가 좀 더 중요해지고 있지 않나 싶습니다.


이커머스 사이트는 명품을 파는 창구이기도 하지만, 그보다는 컨텐츠를 소비하는 하나의 경험 과정으로 작용하는 역할이 더 크며, 궁극적으로는 디지털경험과 오프라인 경험이 하나로 이어지는 ‘옵니채널’의 역할을 할 것으로 예상됩니다. 또한 명품 커머스는 일반 커머스보다 가격대비 컨텐츠가 중요하고, 기술보다 감성이 중요하고, 라스트마일의 고객경험이 중요하므로 아마존이나 쿠팡이 직접 뛰어들기보단, 파페치같은 독립 업체들이 파이를 키우는 경우가 많을 것으로 예상됩니다.


이번에 여러가지를 조사하며 ‘명품 산업과 가장 연관있는건 미디어의 발전 아닐까’라는 결론을 지었습니다. 현재 명품이라고 인식되는 브랜드들이 자리를 잡게 된 것은 TV의 탄생때문이라고 생각합니다. TV의 탄생으로 광고산업이 발전하며 모두가 같은 ‘이미지’를 인식하게 되었고, 보편적으로 명품이라고 인식되는 이미지가 형성되었다고 봅니다.
이후 인터넷이 나타나면서 더 많은 명품 이미지가 형성되었음은 물론, 개인이 그 자체로 이미지가 되는 시대가 되었고, 결국 스마트폰이 탄생하면서 나타난 인스타그램(외 SNS)이 개인들을 미디어를 운영하는 주체로 만들어주면서 명품시장이 더욱 중요해지고 있습니다.
앞으로 VR-AR을 비롯한 다양한 미디어 매체가 탄생할텐데, 이 관점을 가지고 명품 산업을 바라볼 수 있어야겠다는 생각을 했습니다.


애라(이민정 분)와 정우(주상욱 분)는 연애만 한 것이 아니라 가정을 새로이 일궜다. '가족이라는 이름 하에 강요되는 희생과 그로 인한 오해'로 가정이 한번 깨졌지만, 신중하게 서로에 대한 이해도를 높여가며 가족의 재결합을 이뤘다. 이처럼 앙큼한 돌싱녀는 애라와 정우 가정의 치유와 재화합을 그리는데 중점을 뒀지만 여진(김규리 분)과 승현(서강준 분) 가족의 가족애 회복이라는 중요한 스토리 또한 함께 가져가는 모습을 보였다. 진심을 드러내는 법을 모르고 사랑에 서툴렀던 국씨 가족들은 마지막 회에 이르러 가족애를 회복하는 모습을 보였다. “아버지처럼 될까봐 무섭다”면서도 아버지를 닮아가던 여진은 어머니를 만나 치유받았다. 승현과 아버지는 술한잔을 기울이며 서먹함을 해소했다.


정우와 애라는 ‘성장중’이었다. 기술고시에 합격했지만 안정된 공무원의 길을 저버리고 벤처사업을 시작하며 꿈을 찾아가는 정우. 소위 ‘취집’에 성공했지만 새롭게 사회에 부딪히며 인턴부터 시작한 애라. 둘의 성장기는 험난했다. 애라는 나이어린 선배에게 갖은 구박과 모욕을 당하면서도 묵묵히 제 몫을 해내 빛을 봤다. 정우는 스스로가 설립한 회사임에도 투자자들의 눈치를 보며 회사에서 쫓겨날 위기에까지 처했다. 특히 ‘황금숟가락’을 물고 태어난 국씨 일가의 괴롭힘을 딛고 일어서는 ‘평범한’ 애라와 정우의 고군분투는, 대다수의 평범한 시청자들의 공감을 샀다.


앙큼한 돌싱녀는 보기 드물게 ‘연기력 논란’이 없는 드라마였다. 주상욱의 연기변신은 성공적이었다. 정우가 반쯤 감긴 눈을 한 채 콧소리로 “애라야~”하고 부를 때면 나도 모르게 대답하게 된다는 반응이 많았다. 이민정 역시 결혼 전보다 안정된 연기를 선보였다는 평을 받았다. 그동안 그를 괴롭혀왔던 ‘시청률 트라우마’에서도 벗어나게 됐다. 서강준 역시 신인임에도 연기력논란한번 없이 극을 안정되게 이끌어가며 '국민연하남'에 등극했다. 선과 악을 오가는 김규리의 섬세한 감정연기도 돋보였다. 모든 배우들의 안정된 연기력이 만나 어색함없이 톡톡 튀는 ‘케미’가 완성됐다.


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!ntersection│김상순 0 스티브 잡스는 2011년 3월 2일 아이패드2 발표 현장에서 가장 기억에 남는 장면을 연출했다. ‘기술과 인문학의 교차로 표지판’을 배경으로 "애플은 변함없이 인문학과 기술의 교차로에 서 있다. 이 두 가지의 결합이 애플의 창의적 제품의 비결이다”라고 선포했다. 이 슬라이드는 현재까지도 애플을 가장 잘 표현하는 이미지로 꼽히고 있다. 이런 생각이 애플 초기부터 존재했음을 보여주는 사례가 있다. 1999년에 개봉한...
기술과 인문학의 결합, 혁신의 탄생, 실리콘밸리의 해적, 매지션, 프레이밍, 생각의 프레임, 사용자 경험, UX, 전자 노마드, 브랜드의 미래, 도전정신, 창의성, 기대 이상의 것, 세상을 바꾸는 정신시즌2.5/ 애플 코드와 씨드


이경미 ┃소외된 인간의 본성을 회복하는 생명 운동 0 얼마나 걸었을까. 한참을 걷다 보니 주변에 아무도 없다. 분명 처음에는 함께였는데, 언제부터 왜 혼자 걷게 된 건지…. 어렴풋이 기억나는 건, 옆 사람보다 앞서야겠다는 욕심과 빨리 서두르다 주변을 살피지 못했다는 사실이다. 여러 갈림길에 설 때마다, 나는 좁은 길 대신 넓은 길, 여럿이 천천히 가기보다 혼자 빨리 가는 여정을 택했다. 본디 사람은 사회적 동물이라 함께 더불어 살아야 하지만, 길 위에서 놓친 삶...
생명, 협동조합, 순환, 협력, 지역사회와 공생, 유기체적 공진화, 생명운동, 생산과 소비, 재활용, 공존, 도전정신, 비즈니스 투명성, 친환경, 에코 스피릿, 에코브랜드, 에코 잡, 브랜드의 영혼시즌2.5/ 에코시스템 브랜드
60년의 역사, 인문학적 브랜드의 원형을 빚다 0 시작은 여기서부터 해야 할 것 같다. 지난 Vol.22上 ‘브랜드 인문학’ 특집을 진행하면서 유니타스브랜드가 만났던 대부분의 인문학자들은 ‘인문학’에 ‘브랜드’라는 말을 붙이는 것조차 거부감을 나타냈다. 몇 번의 메일을 주고 받으며 겨우 인터뷰 자리를 얻게 되었다 하더라도, 인터뷰 중에 들었던 내용 중 더 보완하고 싶은 내용이 있어 추가 인터뷰를 요청하면 ‘아무리 생각해도 인문학과 브랜드와의 만남이 내키지 않...


이메일은 인류가 20세기 막바지에 발명한 새로운 정보교환용 매체로, 이제는 이메일이 없던 시절에는 어떻게 일을 했을까 싶을 정도로 우리의 일상이 되었고 또 비즈니스 커뮤니케이션의 수단으로도 큰 각광을 받고 있다. 이 책은 이메일의 본질을 꼼꼼히 파헤치고 이메일 사용자들이 흔히 겪는 상황을 예리하게 분석하면서 원인과 대응방안을 제시한 책이다. 진심을 전하고 상대방의 마음을 움직이는 방법부터 흔히 저지르는 실수를 바로잡는 일까지 다양한 조언을 제시하며, 일반적인 이론이 아니라 실제 사례 중심으로 이메일 실제 작성법을 가르쳐준다.
이메일을 작성하는 사람들은 흔히 내용에만 몰두할 뿐 이메일 기능에 대해서는 거의 생각하지 않기 마련이다. 하지만 수신인, 참조, 숨은 참조, 제목, 첨부, 긴급 이메일, 이메일 확인 알림 등 이메일의 A부터 Z까지 그 기능을 제대로 활용할 수 있어야 의사소통이 원활해진다. 이 책은 풍부한 사례를 곁들여 이메일 구성양식, 완벽한 이메일 쓰기, 필수 이메일 양식, 이메일 작성원칙 등등 이메일의 A~Z를 빠짐없이 소개하고 있어, 모든 비즈니스맨들이 곁에 두고 유용하게 활용할 수 있을 것이다.


전남대학교 영문학과를 졸업하고 현재 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 , , , , 등이 있으며, 지은 책으로는 가 있다.
이메일에서는 기본 어조라는 게 저절로 생겨나지 않는다. 오히려 특정한 감정을 나타내지 용건만 쓴 이메일은 텅 빈 화면과 같아서 읽는 사람은 그 화면 위에 자신의 공포, 편견, 불안감을 투사하게 된다. “회의에 늦게 올 건가요?”는 간단한 질문이다. 하지만 이 질문을 이메일로 보내면 실로 다양한 반응이 나올 수 있다. 수습사원은 이 질문을 엄중한 경고로 받아들일 수 있다. 모범적인 직원은 모욕적으로 받아들일 수도 있다. “난 항상 제시간에 참석하는데 왜 뜬금없이 내가 늦을 거라고 생각하는 거야?”라고 투덜거리면서 말이다. 이메일을 쓰기 위해서는 자신과 이메일 수신자가 어떤 관계에 있는지를 파악해야 하며 처음부터 거기에 맞는 어조를 정해야 한다. --- 본문 중에서
하버드 대학의 입학처장인 빌 핏시먼스는 요즘 입학지원자들한테서 속어가 들어 있고 더러는 조잡하기도 한 장문의 이메일을 받는다고 한다. 그는 이메일 때문에 곧장 입학자격을 박탈하는 것은 아니라고 분명히 말했지만, 그래도 그런 메일은 지원자들의 양식을 의심하게 만든다고 한다. 그는 “이메일이 등장한 이후로 사람들은 친근함이라는 것에 대해 다른 규칙이 적용된다고 착각하는 것 같습니다. 새로운 매체에서는 지금까지의 친근함의 조건이란 게 전부 필요없다고 생각하는 거죠.”라고 말한다. --- 본문 중에서
의 저자 패트릭 렌시오니는 다음과 같이 말했다. “뭔가를 요청하는 이메일을 한 명에게 보냈을 때 답장을 받을 확률은 95퍼센트이지만, 10명에게 보내면 그 확률이 5퍼센트로 떨어진다. 받는 사람이 많을수록 개인당 책임감은 급격히 떨어지기 때문에 수신자는 이메일을 읽지 않거나 요청을 등한시하게 된다.” 그는 이 같은 현상을 이메일 판 “무임승차 효과”라고 부른다. 그게 인간의 본성이다. 따라서 수신인란에 한 사람만 써야 그 사람이 이메일에서 지시하는 실천으로 옮길 가능성이 높다. --- 본문 중에서
CEO가 이메일을 보낼 때 직급상 자신과 수신인 사이에 있는 사람들을 적절하게 골라 참조란에 올리면 다른 직원들이 편해진다. 그런 요령을 알면 다양한 직급의 사람들 사이에서 협력 체계가 강화될 수 있다. 부하직원이 CEO에게 이메일을 보낼 때도 마찬가지다. (중략) 중요한 건 직속상사에게 지속적으로 경과보고를 해야 한다는 것이다. 당신의 부하직원이 CEO와 이메일을 주고받는다는 사실을 뒤늦게 알았다면 기분이 어떻겠는가? CEO와의 친분을 과시하는 것이 꼴불견이긴 하지만 직속상사 CEO와 연락을 주고받는 건 더 나쁘다. 아는 것이 힘이다. 그러므로 당신과 연락을 주고받는 사람을 직속상사에게 알려준다는 것은 당신이 그를 얼마나 중요한 존재로 생각하는지를 보여준다. --- 본문 중에서


변호사들이 범행을 증명하는 결정적인 이메일을 찾기 위해 사용하는 소프트웨어는 대단히 정밀하게 설계되어 있다. 예를 들어, 카타포라 사는 ‘위험 단어(알 카에다, 내부자 거래, 특정 제품명)’만 찾는 것이 아니라 ‘걱정스러운 단어’들까지도 찾는다. ‘잠이 안 오는’, ‘높은 혈압’, ‘혼란스럽고 어리둥절한’ 같은 어구들까지 찾는 것이다. 그뿐 아니라 뭔가 꿍꿍이가 있는 듯한 단어들의 조합도 찾아낸다. 더 나아가, 어떤 사람의 이메일 작성 스타일이 갑자기 변하는 경우도 포착한다. 어떤 회계사가 느낌표나 글 전체를 대문자로 쓰는 경우가 한 번도 없었는데 어느 날 갑자기 그것들을 쓰는 경우, 밤에는 절대 이메일을 보내지 않는 은행원이 새벽 3시에 이메일을 보내는 경우, 간단한 용건만 적어서 이메일을 보내던 주식중개인이 갑자기 장황한 설명을 덧붙여 이메일을 보내는 경우 등을 잡아내는 것이다. --- 본문 중에서
이메일 자료 보관과 관련해서 가장 명심해야 할 점은 일관성을 유지하는 것이다. 보관하려면 관련된 자료는 모두 보관하라. 사람들이 곤란한 처지에 빠지는 건 원칙에서 벗어나 예외적인 행동을 하기 때문이다. 회사를 소송의 구렁텅이에서 구해낼 수도 있었을 이메일을 담당자가 회사의 정책을 따르지 않고 이미 삭제해버린 경우도 있다. 참, 인쇄된 이메일은 증거로 채택되지 않는다. 인쇄하고 나서 회사의 서버에서 삭제한 이메일은 아무 효력이 없다는 말이다.


이메일은 인류가 20세기 막바지에 발명한 새로운 정보교환용 매체로, 언제부터인지 우리의 일상이 되었다. 이메일이 없던 시절에는 어떻게 일을 했을까 싶을 정도로 이메일은 비즈니스 커뮤니케이션의 수단으로 큰 각광을 받고 있다. 언제 어느 때나 별도의 비용 없이 전세계 사람들과 연락을 주고받을 수 있어 시간과 비용을 절약할 수 있기 때문이다.
그럼 이메일은 우리에게 편리함만 주는 도구일까? 동전의 양면처럼 이메일로 인해 파생되는 문제 역시 만만치 않다. 왜 상대방은 내 진심을 몰라주고 오해하는 것일까? 왜 이메일을 주고받으면 받을수록 서로 감정이 상하는 것일까? 전체 메일은 왜 뜻하지 않은 사고로 이어지는 것일까? 참조나 숨은 참조는 왜 자꾸 문제를 일으킬까? 이메일을 주고받는 동안 일이 진척되는 것이 아니라 오히려 점점 복잡해지고 어려워지는 경험을 한 적이 있을 것이다. 차라리 이런 소통의 문제는 해결이 가능하다. 이메일이 생긴 순간부터 사람들은 이 매체를 잘못 사용한 대가를 치르고 있다. 1992년 윌리엄 모리스 에이전시 사건, 엔론파산 사태, 바이옥스 소송, 2005년 8월말 미국 카트리나 참사 때 미연방 재난관리청장의 어이없는 메일 등 이메일로 인해 책임을 지고 현직에서 물러나거나 심지어 감옥에 가는 참담한 결과가 생기고 있다.
이 모든 것이 이메일의 본질과 힘을 알지 못하고 있기 때문이다. 수많은 이메일을 주고받으면서도 정작 이메일의 기능과 속성에 대해 무지하기 때문에, 자신의 의사를 어떻게 전달하는지 알지 못하고 자신이 원하는 결과를 이끌어내지 못하는 것이다.
이 책은 무엇보다도 이메일의 본질을 꼼꼼히 파헤치며 이메일 사용자들이 흔히 겪는 상황을 예리하게 분석하면서 원인과 대응방안을 제시한다. 진심을 전하고 상대방의 마음을 움직이는 방법부터 흔히 저지르는 실수를 바로잡는 일까지 다양한 조언을 제시하며, 일반적인 이론이 아니라 실제 사례 중심으로 이메일 실제 작성법을 가르쳐준다.


이메일을 작성하는 사람들은 흔히 내용에만 몰두할 뿐 이메일 기능에 대해서는 거의 생각하지 않는다. 프로그램에 자동적으로 설정된 수신인, 참조, 숨은 참조, 제목에 해당사항을 입력하고 나서 버튼만 누르면 된다고 생각한다. 하지만 기능을 어떻게 활용하는지에 따라 그 결과는 천차만별이다. 누군가에게 그 사람의 상사를 참조인으로 해서 칭찬 이메일을 보낸다면 칭찬의 효과가 배가되는 반면, 그 사람의 상사를 참조인으로 해서 불만 이메일을 보내면 훨씬 강도 높은 비난이 되는 것이다. 숨은 참조도 제대로 활용하면 상대방을 자극하지 않고 변호사나 제3자에게 정보를 전달하는 역할을 톡톡히 해낸다. 이렇듯이, 수신인, 참조, 숨은 참조, 제목, 첨부, 긴급 이메일, 이메일 확인 알림 등 이메일의 A부터 Z까지 그 기능을 제대로 활용할 수 있어야 의사소통이 원활해진다. 무엇보다도 수신인과 자신의 관계를 제대로 파악하여, 단어를 신중하게 선택해야 한다. 깊이 고민하지 않아도 용건이 무엇인지 알 수 있도록 명확하게 작성해야 하며, 이메일은 전자기록으로서 일회성이 아니라 영원히 남을 수 있는 문서라는 사실도 명심해야 한다.


형편없는 이메일을 보내 상대방을 기함시키거나 실수로 엄청난 거래를 날리는 일도 허다하다. 당장의 분노를 참지 못하고 자신의 감정을 쏟아낸 이메일을 보내 상대방과의 관계가 회복할 수 없는 상태가 되는 일도 많다. 이메일이 의사소통을 원활하게 하기 위한 도구임을 생각해볼 때, 순간의 실수로 이메일을 잘못 보내면 자신에게 주어진 기회를 놓치는 동시에 자신을 향해 되돌아오는 부메랑을 맞게 될 것이다.
지나친 감정표현을 자제하고, 다음 4가지 사항을 염두에 둔다면 이메일로 인한 모든 걱정이 사라질 수 있다.
Simple - 간결하게 | 이메일이 간결하기 않다면 혼란을 일으킨다. 전하고자 하는 내용을 해치지 않으면서 군더더기 단어나 문장을 최대한 쳐내라.
Effective - 효과적으로 | 효과적으로 만들기 위해 최선을 다하라. 이메일을 보낼 때는 처음부터 정확해야 한다. 그 사람과 다시 연락할 기회를 얻지 못할 수도 있기 때문이다.
Necessary - 필요한 사항을 | 자신이 쓴 이메일이 필요하지 않다면 삭제하라. 정말 꼭 알아야 할 사항이 아니면 물어보지 마라. 조직에서 직위가 높을수록 이 원칙에 유의하라.


국제공항은 전세계 사람들이 서로 바쁘게 왕래하는 현대 지구촌의 축소판이다. 바쁜 만큼 일의 능률과 효율이 물론 최우선이겠지만 그럼에도 사람에 대한 배려가 없다면 삭막한 공간이 되기 쉽다. 비록 직접 대면은 아니지만 멀리 있는 사람들을 서로 만나게 해 주는 기술이라는 점에서 이메일과 공항은 서로 닮지 않았나 생각한다. 하지만 기술이 전부가 아니라는 점 역시 마찬가지다. 일의 능률과 효율, 그리고 더 나아가 그 모든 것의 중심인 사람을 대하는 법에서, 이 책은 그 물리적 무게를 훨씬 넘어서는 중량을 담고 있다. 이메일에 대해 전문적으로 다룬 책이 이제나마 나왔다는 것을 기쁘게 생각한다.


이메일 사용법을 아는 사람은 많았지만, 이메일의 본질과 힘을 알려주는 사람은 없었다. 저자들은 이메일의 본질을 꼼꼼히 파헤치면서 이메일 사용자라면 누구나 겪어보았을 상황을 예리하게 분석하면서 원인과 대응방안을 제시한다. 진심을 전하고 상대방의 마음을 움직이는 방법에서부터 흔히 저지르는 실수를 바로잡는 일까지. 이 책을 읽지 않아도 이메일 쓰는 데 당장 지장은 없다. 하지만 이 책을 본 사람은 분명 이메일을 다르게 쓸 것이다. 이메일의 사용법만 아는 사람과 이메일의 힘까지 아는 사람이 같을 수 없기 때문이다.


수년 전 한국 경영계의 대표인사인 모 교수의 강연을 주관하는 일을 맡은 적이 있다. 섭외하기 쉽지 않은 분이라고 들었지만 온라인 공간에서도 진정성이 통하리라 믿고 절절한 마음을 담아 이메일로 장문의 편지를 보냈더니 흔쾌히 약속을 받아낼 수 있었다. 이메일이 이제 비즈니스 커뮤니케이션 수단으로 각광받고 있지만 그 활용법에 대한 정보와 가이드는 부족한 편이다. 이 책은 풍부한 사례를 곁들여 이메일 구성양식, 완벽한 이메일 쓰기, 필수 이메일 양식, 이메일 작성원칙 등등 이메일의 A~Z를 빠짐없이 소개하고 있다. 모든 비즈니스맨들이 곁에 두고 활용하기 바란다.


오늘날 많은 기업이 전세계를 무대로 활동하고 있는 만큼 이메일로 소통하는 능력은 직원들에게 필수조건이 되었다. 이메일을 통해 의사소통하는 법을 가르쳐주는 이 책은 특히 영어로 이메일을 쓸 일이 많은 사람들에게 권할 만하다. 이메일 작성의 기본은 물론 영어권 문화에 익숙해질 필요가 있는 회사원들에게 필요한 수많은 정보와 요령까지 담고 있으므로 독자 여러분에게 큰 도움이 될 것이다. 회사에서 뒤처지지 않으려면, 아니 승진하려면 반드시 이메일의 프로가 되어야 한다. 그러려면 오늘 당장 이 책을 사서 읽어야 한다.


그 나이 또래보다 2살정도 더 어려보이는 왜소한 몸에 종아리에 닿는 길고 검은 생머리. 반개한 검은 눈은 흑진주보다 찬란한 맑음과 심연보다 깊은 어두움을 함께 지니고 있다. 전체적으로 신비하면서도 차분한, 사람을 유혹하면서 빠져들게 만드는 매력이 돋보인다.
진홍색의 배틀 드레스와 같은빛의 헤어밴드. 가슴은 검은색의 가벼운 경갑이 자리잡고있다. 양 다리는 검은빛의 중갑 부츠가 신겨지고 양팔엔 짐승의 손같은 배틀 글로브가 입혀진다. 헤어밴드의 뒤쪽으로는 검은 장미가 수놓아진 망사가 허벅지까지의 머리카락을 덮어주고, 앞부분은 이마까지 내려온 망사의 끝에 달린 술(커튼등의 끝자락에 달리는 끈장식)로 눈을 반쯤 가린다. 가슴을 가린 경갑의 중앙에 소울젬이 있고, 소울젬에서부터 흉갑전체적으로 붉은 선의 장식이 그려져있다.
불길한 해골이 달린 거대한 낫과 핏빛 장미가 수놓아진 두자루의 태도. 2미터 30센치의 길이를 자랑하는 상체를 우습게 두쪽내는 낫과 1미터 50센치 길이의 태도를 휘두르는 모습은 마치 사신이 사자의 목숨을 거두어가기 위해 춤을 추는것같다.
다른사람을 대할때는 상당히 싹싹하고 조용하면서도 성실해보이지만, 사실은 냉소적, 비관적, 인간불신. 자신의 일에 다른 누군가 끼어드는을 싫어하고, 하던일에 상관없던 사람이 갑자기 끼어들면 자신은 손을 털고 그 자리를 뜬다. 하지만 의외로 단것을 좋아한다던가, 인형을 모은다던가 하는 소녀적인 감성이 풍부하다.
좋게말해서 업소녀, 직설적으로 말해 창녀에게서 태어났다. 어릴때부터 본것은 매일같이 다른 남자들을 들여오며 자신에게 폭언을 일삼는 엄마와, 자신의 가족이 있다던가, 자기가 얼마나 잘났다던가를 말하며 뻔질나게 집을 드나드는 남자들. 그리고 돈, 약, 술에 찌들어 하나같이 퇴폐적이고 속물적인 창녀들과 마담들 뿐이었다. 자라면서 알게된 상식과, 폭언을 일삼으며 자신이 얼른 자라 자신과 같은 일을 하며 돈을 벌어오길 바라는 엄마로 인해 인간불신을 앓게되고, 결국 12살이 되던해 집에서 돈을 훔쳐 달아났다. 기차와 버스등을 타고 최대한 집에서 멀어지고, 미타키하라시 근교에 위치한 폐창고에 자기나름대로의 생필품과 생활공간을 만들어 거주중. 미타키하라시의 경관들이 가장 잡길 바라는 비행청소년 1위(비공식)와 정체를 모르는 신출귀몰하는 비행청소년 1위(역시 비공식)라는 위업을 달성하며 퍽치기, 빈집털이, 소매치기등으로 생활을 이어가고 있다.
일단 그런 비정기적인 수입외에 미타키하라시 외곽의 장의사가게에서 장례관련 알바(무덤파기, 비석세우기, 애곡해주기 등등)를 하고있다. 의외로 성실해 가끔 들리는 경찰이라던가 사람들에게선 칭찬 일색이지만, 사실상 이 일은 퍽치기나 소매치기등의 불법적인 일로 번 돈을 세탁하기위한 직업이다. 경찰들이 성실하다고 칭찬하는 소녀가 사실 경찰들이 제일 잡고싶어하는 비행청소년이라는 사실에 가끔 혼자 키득거리곤 한다.


최근 전국의 모든 지자체가 산업구조의 변화와 인구감소, 신도시 확장으로 인해 원도심 쇠퇴현상이 발생하고 있다. 혁신도시를 유치한 김천시도 사정은 마찬가지다. 신도시인 혁신도시가 원도심의 인구를 유입하는 현상은 어쩌면 당연한 것이지만, 외부지역의 인구유입이 없이 원도심의 인구만 끌어당긴다면 혁신도시와 원도심의 균형이 깨지면서 지역민들의 불만이 크질 수 밖에 없다.
이에 김천시는 혁신도시의 정주여선을 개선하면서도 구도심이 활성화 될 수 있는 여러 방안들을 추진해 왔다.
김천시는 혁신도시에 첨단교통 클러스터, 드론산업, 스마트 교통시티 등 미래 신성장 동력산업을 유치해 추진하고, 원도심에는 옛 명성의 회복을 위해 4개 지구에 575억원을 투자하는 도시재생 뉴딜사업을 추진하고 있다.
특히, 원도심의 도시재생을 위해 2013년 9월 도시재생 전담조직을 구성해 전략계획을 수립하는 등 일찌감치 원도심 활성화를 준비해 왔다.
김천시의 발빠른 대응으로 2015년부터 2017년까지 지산동, 평화동, 황금동 등 3개 지구가 국토교통부가 주관하는 도시재생 공모사업에 연이어 선정돼 2020년까지 312억원의 예산을 투입해 사업을 진행하고 있다.


김천시가 중심시가지형으로 추진하는 감호지구 도시재생사업에 한국교통안전공단이 참여하면서 지역 상생의 대표적인 사례가 되고 있다.
감호지구 도시재생 뉴딜사업은 감호시장 장옥부지와 중앙시장 일대 19만800㎡ 부지에 2020년부터 2024년까지 263억원을 투자해 주요 거점 시설인 해피러닝 어울림 플랫폼, 은빛복지센터 조성과 뉴트로 문화공간을 조성해 원도심 활성화를 위한 기반시설을 마련하는 사업이다.
한국교통안전공단과 협업해 교통정온화 기법을 적용한 교통안전 선도지구를 조성한다. 또 농기계체험 프로그램과 행복한 가게 프로젝트 등 다양한 프로그램 운영으로 물리적 환경개선과 새로운 문화컨텐츠 적용으로 지역상권 회복과 옛 전국 5대 시장의 위상을 다시 재현할 계획이다.
감호지구는 혁신도시와의 거리가 5㎞로 매우 가까워 도시재생으로 추진하는 원도심 활력사업, 삶의 질 향상 사업, 상생협력사업이 원도심 뿐만 아니라 혁신도시의 정주여건 개선에도 많은 도움이 될 전망이다.


올해 초 한국도로공사가 지역인재를 26명 채용한 것을 감안하면 앞으로 지역 대학생들의 취업이 점차적으로 늘어나 청년취업에 큰 도움이 될 전망이다.
김천시는 이번 지역인재 채용 확대가 지역을 떠나는 지역인재들의 유턴현상과 더불어 인구유입 효과까지 있을 것으로 기대하고 있다.
또 공공기관의 급식에 지역 농산물을 우선적으로 공급하는 ‘로컬푸드’확대로 지역 농가들의 농산물 판로에 많은 도움을 주고 있다.
혁신도시 공공기관 구내식당을 운영하는 한국도로공사, 한국전력기술 등 9개 공공기관은 지난 10월 김천시와 농업기술센터에서 회의를 열고 공공급식에 지역농산물을 확대 보급할 수 있는 방안을 강구했다. 이 자리에서 급식에 가장 많이 사용되는 농산물인 쌀, 감자, 양파, 무, 양배추, 당근, 대파 등 7개 품목을 우선적으로 지역농산물로 구매하고, 시는 이들 농산물을 차질 없이 공급될 수 있도록 했다.


김천시는 드림모아 프로젝트, 국가혁신클러스터조성, 혁신도시 융복합 드론플랫폼 구축사업, 자동차 튜닝기술지원 클러스터 조성, 혁신도시 중심 미래교통 스마트시티 조성 등으로 김천 미래 100년을 준비하고 있다.
또 국립구제역백신연구소, 국립구제역백신 생산지원센터, 첨단자동차 검사기술연구소와 교육원, 한전기술 일자리 프로젝트, 영남권 자동차 튜닝 인증·승인센터 설립, 건설안전교육지원센터 등의 사업도 함께 추진하고 있다.
김천시는 혁신도시의 문화시설 확충을 위해 복합혁신센터 건립을 2022년 완공을 목표로 추진하고 있고, 생활체육시설 확충을 위해 한국도로공사 수영장 개방과 이전공공기관의 체육시설인 축구장, 테니스장 등을 주민들에게 개방토록 해 상생문화를 조성하고 있다.
더불어 혁신도시를 자족도시로 완성하기 위해 최근 170병상 규모의 연합병원 착공을 시작으로 종합병원 유치에도 각별한 신경을 쏟고 있다.
김천시는 정주여건 개선에도 많은 노력을 기울이고 있다. 부항댐권역을 놀거리, 볼거리, 즐길거리가 풍부한 대한민국 대표적인 관광지로 개발하고 있다. 시는 이곳에 물소리 생태숲, 산내들 오토캠핑장, 물 문화관, 패밀리 어드벤처파크, 둘레길 등을 조성했다. 전국 최고(93ｍ) 레인보우 짚와이어, 최초(85ｍ) 완전 개방형 스카이워크, 최장(256ｍ) 출렁다리는 김천의 대표적인 관광상품으로 각광을 받고 있다.
시의 이러한 노력은 지역산업의 발전으로 이어지고 있다. 2021년 준공 예정인 김천1일반산업단지 3단계 조성사업이 현재 공정률 50％를 보이는 가운데 일찍부터 많은 기업들이 투자 의향을 밝히고 있다.
김천은 KTX김천(구미)역, 경부고속도로, 중부내륙고속도로, 김천-거제 간 남부내륙고속철도, 김천-문경 간 중부내륙고속철도 건설 등으로 뛰어난 지리적 프리미엄과 더불어 평당 44만원대의 초저가 분양가, 보조금 10％ 지원우대, 고용 인원 인센티브 최대 10％ 등의 혜택을 제공하고 있어 기업들의 투자가 지속적으로 이뤄질 전망이다.
시 승격 70주년을 맞은 김천시가 혁신도시와 더불어 창출할 미래 100년의 청사진이 꿈이 아닌 현실로 다가올 날이 멀지 않아 보인다. <끝>


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박종혁 대병인은 “병협이 의대 정원 수를 늘리는 방안을 검토하는 것은 대형병원에 근무하는 의사 수를 늘리기 위한 것에 불과하다”며 “대형병원 집중보다 필수의료 분야에 적절하게 의사가 배치되도록 하는 것이 우선”이라고 말했다.
이어 “지난번 공공의대설립 토론회 때도 계속 나온 이야기지만, 의사 1명을 길러내기 위해서는 약 10년이라는 시간이 걸리는 등 많은 시간이 소요된다”며 “의료 인력을 늘리는 것은 신중하게 접근해야 한다”고 말했다.
박 대변인은 “병원에서 근무할 의사 수가 부족하다는 이유로 무조건 의대 정원과 의사 수를 늘려야 한다는 것은 먼 미래를 내다보지 못하는 근시안적인 시각”이라고 말했다.


이들은 “전공의법 시행과 더불어 병동 전담의를 고용하는 것에 대한 비용적 부담과 중소병원들의 의사 고용의 어려움을 해결하기 위해 의사 수를 늘려 의사들의 급여를 낮추게 함으로써 병원의 이익을 보전할 수 있을 것이라는 단순한 발상을 보이고 있는 것”이라고 비판했다.
전의총은 “여태 수련의를 착취하면서 올렸던 경영수지를 이제는 맞추지 못하게 되자 의사 수 증진이라는 근시안적이고 제살 깎아먹기와 같은 어이없는 생각을 해결방안이라고 내놓은 병협을 강력히 규탄하고자 한다”고 목소리를 높였다.
전의총은 “만약 (비대위를) 멈추지 않는다면 병협을 의료계 미래를 팔아먹는 악질 경영자 집단으로 규정하고, PA 불법성문제, 전공의와 봉직의에게 법정근무시한을 넘겨 노동법 지키지 않는 부분등 지금까지 탈법적 범법 집단행위와 노동자 착취집단모습을 보여온 병협을 까발리고 범죄를 고발해 단죄하겠다”며 “(우리는) 눈앞의 이익에 의료계 미래를 팔아 먹으려드는 작태를 우리는 그냥 보고 있을 수 없다”고 덧붙였다.


어떤 방법으로도 우리 주님 막아주셔야 되겠사오니 사건과 사건에 하나님께서 간섭하여 주셔서 이 나라를 망(亡)하는 길로 가는 것이 아니라 흥(興)하는 길로 갈 수 있도록 우리 주님의 간섭하심이 모든 사람에게 생명까지도 간섭하시며 이루시겠다고 하신 주님 지금 너무나도 ...
이미 이 나라 모든 여론(與論)에서는 뒤쳐져 있다고 생각하지만 자기들 당만해도 이긴다는 생각을 가지고 끝까지 자기들 방법대로 처리하려는 자들에게 일일이 간섭하여 주셔서 이 나라를 바로 인도해 가시기를 원합니다. 그 모든 것을 여론(與論)을 존중(尊重)하며 여론대로 이끈다고 했던 약속은 다 져버리며 자기들 방법대로 하려는 자들에게 하나님께서 일일이 간섭하여 주셔서 ... 지금까지 능이 없어서가 아니요 좋은 길로 인도하시기 위해서 참고 참고 참았지만 이제는 일일이 간섭하여 주셔서 하나님의 간섭하심이 얼마나 두렵고 떨리다는 것을 알 수 있는 시간시간이 되게 하여 주셔서 어떤 것도 다 주님의 이름으로 이제는 주님의 능력으로 되어졌다는 것을 알 수 있는 심령들이 될 수 있도록 간섭하여 주시지 않으면 너무나도 어려운 길로 처할 수밖에 없는 것을 아시오니 ... 계속 사건을 만들어 주시옵소서. =
(천정배 의원과 만나는 김덕룡 의원이 어떤 사람이예요? 이번 금년만 넘기면 4대 악법이 취소가 되나요? 악법이 한번 통과되면 다시 바꾼다는 것이 쉬운 일이 아니래요)


등이 지금까지 가장 사랑받는 재질인데, 스터드와 커프 링크스는 같은 소재로 통일하는 것이 원칙입니다. 4. 포켓칩, 장갑
현란한 무늬의 실크 포켓칩이 선호되고 있지만 원래 정통 예복 차림에는 린넨 소재의 흰색 뿐입니다. 결혼식에서
포켓칩 대신 가슴에 꽃을 꽂는 것은 잘못된 것이며, 이런 경우에는 라펠의 단추 구멍에 꽂는 것이 옳은
방법입니다. 장갑은 회색이나 흰색의 사슴 가죽 장갑이 좋지만 흰색 실크 장갑도 무방합니다. 5. 양말과
양말은 수트의 색상에 맞추어 고르는 것이 좋습니다. 움직일 때 바지 밑으로 맨살이 드러나 보이지 않도록 반드시 목이 긴 양말을 신도록 합니다. 구두는 검은색 애나멜 가죽 구두를 신는 것이 원칙입니다. 그러나
왁스로 광택을 잘 낸 검은 가죽 구두를 신어도 격식에 어긋나지 않습니다. 신랑 체형에 맞는 턱시도 선택법
▷ 키가 크고 볼륨 있는 신랑1. 슬림해 보이는 짙은 컬러화려하고 밝은 색상은 자칫 둔해 보일 수 있으므로 블랙 계통의 짙은 색상의 슈트와 슬랙스로 슬림하고 세련된 분위기로 연출합니다. 소재는 공단이나 자카드 원단은 다소 뚱뚱해 보일 수 있으므로 피하도록 합니다.2. 통일된 컬러와 스트라이프 무늬전체적으로 같은 톤으로 통일 하거나 세로 스트라이프 무늬로 시선을 분산 시켜줍니다. 스트라이프 무늬는 색상이 너무 대비되거나 강조되지 않고 간격이 넓지 않도록 해야 효과적입니다.3. 긴 재킷과 베스트배에 시선을 집중시키는 커머밴드는 피하고 짙은 색상의 긴 재킷과 베스트로 보디 부분을 커버해 주는 것이 좋습니다.▷ 키가 크고 마른 신랑1. 볼륨감 있는 밝은 컬러마른 체형을 커버해 줄 수 있는 그레이나 베이지 계통의 밝은 색상으로 몸에 맞는 듯하게 입어 실루엣을 살려 체격이 있어 보이게 연출합니다.2. 부피감 있는 소재소재는 자카드나 프린트 등 가능한 부피감이 있는 것을 택하고 다소 화려한 디자인을 택하는 것이 좋습니다.3. 상하가 다른 컬러컬러가 대비되는 세퍼레이츠 스타일의 연미복(뒷길의 도련이 제비 꼬리처럼 2갈래로 갈라진 남자용 코트)이나 모닝코트가 가장 잘 어울립니다. 컬러는 숄 컬러 보다 피크 컬러가 마른 체격을 커버해 주며, V존이 짧은 쓰리버튼이나 포 버튼 재킷으로 균형 잡힌 실루엣을 만들어 주는 것이 좋습니다.▷ 키가 작고 볼륨 있는 신랑1. 세로선 강조전체적으로 세로선의 느낌을 강조하여 날씬하고 키가 커보이도록 연출합니다. 너무 얇거나 두껍지 않고 적당히 힘있게 흐르는 듯한 소재가 좋으며, 화려한 날염이나 자카드, 공단의 예복은 절대 입지 않도록 합니다.2. 짙은 컬러 수트와 화사한 베스트네이비 계통의 짙은 톤으로 상하 같은 색상의 수트 스타일로 하체를 길어 보이게 하고 화사한 베스트를 매치해 세련된 분위기를 주는 것이 좋습니다.3. 짧은 재킷과 심플한 디자인키를 커 보이게 하려면 목 부분의 V존이 깊게 파이고 상의의 길이가 짧은 것을 선택합니다. 되도록 심플한 디자인을 택하고 허리선에 포인트를 주거나 바지에 단이 있는 스타일은 단점을 도드라져 보이게 하므로 피하도록 합니다.▷ 키가 작고 마른 신랑1. 밝고 통일된 컬러짙은 컬러의 세퍼레이츠 스타일은 왜소해 보일 수 있으므로 아이보리 톤의 상하 색상이 통일된 수트 스타일로 좀 더 커보이게 연출합니다.2. 상의에 포인트V존에 시선을 집중시킬 수 있도록 밝은 컬러의 베스트, 셔츠를 입고 상의에 포인트를 주어 시선을 위로 끌어 올려주는 것이 좋습니다. 포인트를 줄때는 너무 화려한 장식은 피하고 아스코트 타이나 포켓칩으로 슈트와 어울리게 매치하도록 합니다.3. 앞자락은 짧고 뒷자락이 긴 재킷길이가 긴 재킷보다는 다리선이 단절되는 느낌이 적은 앞자락이 짧고 뒷자락이 긴 더블 브레스티드의 연미복이 좋습니다. 앞자락이 베스트길이와 비슷한 재킷으로 원버튼이나 투 버튼의 재킷을 선택합니다.Korea WeddingRitz.com	예비 신랑, 신부 숙면 노하우 - 결혼 후 숙면을 제대로 취하지 못하는 분들이 꾀 있죠 !
평소엔 문제없이 잘 자다가 다음날 오전 중요한 시험이나 약속, 미팅이 있는 경우, 온 신경이 곤두서 잠을 제대로 못이룬 경우를 경험한 적이 있을 것입니다. 이처럼 신경 쓰이는 스트레스 요인이 생기면 깊은 수면을 취하기가 힘든데, 흔히 인륜지대사라는 결혼 준비는 이보다 더합니다. 결혼을 앞두고선 보통 6개월 전부턴 상견례, 예단, 식장, 허니문 예약, 혼수 준비 등 그야말로 숨쉴 틈 없이 바쁜 나날을 보내게 됩니다. 그런데 더 괴로운 건 몸은 혹사되어 피곤한데도 잠이 오지 않는다는 것입니다. 이렇게 결혼 스트레스로 잠 못 이루는 신부들을 위해 수면 장애를 해결하는 방법과 결혼 후 달라진 환경에서 편안한 수면을 취할 수 있는 방법을 소개합니다.
▷ 수면을 방해하는 결혼 스트레스 스트레스는 인체에 해로운 자극으로 인해 긴장이 지속되는 상태입니다. 물론 누구나 스트레스를 받지만 결혼 준비를 하는 신부들의 경우, 그 강도는 더욱 큽니다. 일반적으로 우리의 몸은 스트레스를 받으면 맥박과 혈압에 변화가 오면서 더 많은 양의 산소를 확보하고자 호흡이 빨라집니다. 아울러 근육을 비롯한 모든 감각 기관이 예민해지면서 불안, 신경과민, 걱정, 분노 등 다양한 감정을 동반하게 됩니다. 이런 증상들은 체온을 올라가게 하고 수면을 취하는 중요 요소인 멜라토닌의 분비를 밤에 억제시킵니다.
이는 결국 불면증과 우울증으로 나타나는데, 일례로 여름밤 더위로 인해 갑자기 잠이 깨는 경우가 있을 것입니다. 이럴 때는 아침에 일어났을 때 몸이 개운하지 않은데, 수면 중 더위로 인한 스트레스로 멜라토닌 분비가 일정하지 않았기 때문입니다. 너무 많은 생각과 걱정거리는 수면의 큰 방해 요소입니다. 그러나 사람이 스트레스 없이 살 수는 없는 법. 그렇다면 스트레스를 줄여 멜라토닌의 생성을 활성화하는 방법을 터득하는 것이 현명한 방법입니다. 우선 마음가짐을 편안하게 합니다.
깊은 잠을 자려면 반드시 멜라토닌 분비가 유지되어야 하고 그러기 위해서는 잠자기 2시간 전에 스트레스가 될 수 있는 환경을 모두 없애야 합니다. 또 다른 방법을 제안하면,‘걱정의 시간’을 만드는 것입니다.
이는 걱정을 하더라도 체계적으로 하는 습관을 들이는 것입니다. 잠자리에 들면서 무수히 많은 생각과 걱정들로 약 2시간은 예사로 허비하는 경우를 경험한 적이 있을 것입니다. 이럴 경우, 하루에 30분에서 길게는 1시간씩 걱정하는 시간을 만들어 내일, 일주일, 한 달, 일 년 걱정을 해봅니다.
메모를 하면서 걱정을 하는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 방법을 쓰면 오늘 당장 걱정할 일이 줄어드는 것을 느끼게 될 것입니다. 물론 마음도 한층 가벼워질 것입니다. ▷ 새로운 환경으로 잠 못 드는 밤 K양의 사연을 빌리자면 그녀는 신혼의 달콤함을 만끽하던 어느 날 밤 그와 나란히 침대에 누워 있었습니다. 나의 팔에 머리를 묻고 잠을 청했고, 남자는 그런 그녀의 얼굴을 사랑스러운 듯 쓰다듬었습니다. 그런데 막 잠들려는 순간 살인적인 기계음에 잠이 깼습니다.
이건 일반적으로 ‘드르렁’ 하는 단순히 코고는 소리가 아니었습니다. 평소 창문만 열고 자도 먼 도로의 차 소리에 잠 못 이루던 그녀이기에 밤새 자려는 노력을 해야만 했습니다.
새롭게 모든 환경이 변하는 결혼 후 잠자리가 낯설게 느껴지는 건 어쩌면 당연한 일입니다. 이처럼 환경적인 요인이 수면의 방해 요인이 될 경우에는 우선 배우자에게 적절한 치료법을 알려줄 것을 권합니다.
물론 더욱 심각하다면 전문가의 상담과 치료가 필요합니다. 잠은 배고픔과 비슷합니다. 시간이 되면 배가 고파 밥을 먹게 되듯이 시간이 지나면 졸려 잠을 자게 되는 것입니다.
그런데 중요하게 알아두어야 할 것은 잠은 자려고 노력하면 할수록 달아나려는 성향이 있다는 것입니다. 그러므로 환경이 낯설다고 침대에 누워 계속 잠이 오기만을 기다려선 안 됩니다. 왜냐하면 10분이 지나도 잠이 오지 않으면 뇌는 침대를 잠자리가 아닌 놀이터로 착각하기 시작하기 때문입니다. 그럴 경우에는 과감히 방에서 나와 책을 보거나 텔레비전을 보다 다시 졸음이 올 때쯤 침대로 가도록 합니다. 배우자가 코를 곤다면 그에겐 무엇보다도 체중 조절이 필요합니다. 체중을 줄이면 폐가 밤에 기능을 더욱 잘 하게 되고 폐주위의 지방질도 빠지게 되어 호흡이 원활해집니다.
코를 고는 이가 과체중이라면 표준 키와 체중을 점검해서 정상으로 바꾸는 일이 가장 시급합니다. 특히 코골이에게 음주는 가장 강력한 적으로 술을 먹으면 호흡 능력과 근육의 탄력이 떨어져 코를 더 심하게 곱니다. 그러므로 잠들기 5시간 전 음주는 절대 금하도록 합니다.
▷ 잠하고 친해지기 불규칙한 수면 습관은 신체 리듬을 혼란스럽게 만들어 급기야 수면 체계를 흔들어버립니다. 깊은 잠을 자기 위해서는우선 규칙적인 수면 습관을 가져야 합니다. 그런데 이때 가장 중요한 점이 일어나는 시간입니다. 멜라토닌은 아침에일어나서 해를 보게 된 지 15시간이 지나서야 뇌에서 분비됩니다. 그러면 이때 우리는 잠이 오게 됩니다.
그러므로늦게 일어나면 늦게 일어날수록 우리 몸은 일찍 잠자리에 들 수 없게 되어 있습니다. 이는 일어난 시간이 오전 10시라면 다음날 새벽 1시가 지나서야 멜라토닌이 분비되기 때문입니다. 잠을 자려면 햇빛과 친해지는 연습부터 시작해야 합니다. 낮에 충분히 햇빛을 보면 밤에 많은 양의 멜라토닌이 분비되어 쉽게 잠이 들 수 있습니다.
이런 이유로 낮에 운동을 할 경우, 깊은 잠을 잘 수 있는 몸 상태가 되도록 이왕이면 햇빛을 볼 수 있는 야외에서 운동을 할 것을 권해드립니다. 반면 야간 운동은 절대 금물입니다. 운동 자체는 혈액순환을 좋게 만들어주고 긴장감도 떨어뜨려 잠자는 데 도움을 주지만 여기에는 반드시 지켜야 할 규칙이 있습니다. 잠자기 5~6시간 전에 운동을 끝마쳐야 한다는 것입니다. 왜냐하면 운동 중에는 혈압과 맥박이 올라가는 것과 더불어 각성 호르몬인 코티솔이 증가하는데, 이 코티솔이 감소하고 멜라토닌이 분비되기까지는 시간적 여유가 필요하기 때문입니다. 결국 밤에 운동을 하는 것은 멜라토닌이 분비되는 시간을 늦추어 결과적으로 잠드는 시간을늦추게 만드는 것입니다. 잠은 체온이 내려갈 때 찾아옵니다. 그러므로 체온을 올렸다가 근육 이완과 함께 긴장을 완화시켜주는 반신욕과 족욕은 수면에 큰 도움을 줍니다. 잠자리에 들기 2시간 전에 반신욕이나 족욕을 하도록 합니다.
이는 멜라토닌이 왕성하게 분비되도록 하여 숙면을 취할 수 있게 해줍니다. 그러나 이때도 주의할 점이 있는데 반신욕이나 족욕으로 올라간 체온은 약 2시간 뒤에나 내려가게 되고 이때 멜라토닌이 분비되기 때문에 취침 한 시간 이내에 끝내고 수면 시간을 맞아야 한다는 것입니다.	주변 분들에게 부탁해 보는 스냅 사진
요즘 많은 DSLR 카메라를 가지고 계시죠 ? 전문가 보다 장비가 더 좋은 것을 가지고 다니시는 분들도 종종 봤습니다. 이런 부분을 고려해볼때 자기가 찍어본 분야가 아니면 촬영당일 어색할 수 있습니다. 웨딩촬영은 특히 그렇구요.
단 한번의 결혼식이 더욱 특별하게 남겨지기 원하시면 아래 글을 참고해 보세요 .


* 폐백실에서 01. 신랑 신부가 폐백의상을 입고 앉아 있는 모습
02. 신랑이 신부에게 술을 따라주는 모습
03. 신부가 신랑에게 술을 따라 주는 모습
04. 신랑 신부가 폐백음식을 나누어 먹는 모습
05. 신랑이 신부를 업고 있는 모습
06. 신랑 신부가 폐백절을 올리는 모습
07. 폐백절을 받고 있는 가족들의 모습
08. 어른들이 신부에게 대추를 던져주는 모습
09. 어른들이 신부에게 절 값을 주고 있는 모습
* 피로연장에서 01. 신랑 신부가 피로연잔에 들어서는 모습


침실 1. 난색계열의 침실 크림색 벽과 천장에 바닥의 나무색은 빛에 반사되어 더욱 노란 빛을 띱니다. 침대시트에 아이보리, 노랑, 오렌지,벽돌색 등으로 따뜻한 색을 사용하면 전체적으로 부드럽고 따사로운 느낌을 줄 수 있습니다.
가장 개인적인 공간에 따뜻한 색을 부여함으로써 심신에 안식을 주고 여유로운 휴식을 취할 수 있는 공간을 만들 수 있습니다.
2. 젊고 간결한 블랙앤화이트의 침실 깔끔하고 모던한 분위기의 침실을 원한다면 벽과 천정을 흰색으로, 바닥은 회색으로 마감하고 검은 가구를 사용함 으로써 무채색만으로 정리된 침실공간을 만듭니다.
블랙앤화이트는 깨끗하고 간결한 이미지를 전달하기에 효과적입니다. 하지만, 경직되고 밋밋한 인상을 풍길 수도 있는 문제점을 지니기도 합니다. 이런 문제를 해결하기 위해 침대 머리맡의 벽에 그림을 걸자. 흑백의 모던이미지와 어우러져 젊음을 느끼게 해줍니다.
1. 좁은 거실에는 NO퍼니쳐! 덩치 큰 소파를 놓는 것이 공간과 비용 면에서 부담스럽다면 아예 치워버리는 것이 어떨까요. 헌 이불을 돌돌 말아 커버만 씌워 만든 시트와 푹신하게 솜을 넣어 만든 등받이 쿠션으로 편안하고 안락한 휴식 공간을 만들어 보도록 합니다.
좌식 스타일이라 좁은 거실에도 부담스럽지 않고 나중에 이사가서는 다른 용도로 사용할 수 있어 일석이조가 되겠죠!
2. 외부의 자연과 하나가 된 가족식 성격의 거실. 실내외 공간과 녹색이라는 주조색을 공유함으로써 통합됩니다. 창 밖으로 보이는 녹색의 자연과 통하는 녹색의 소파가 창가에 둘려있음을 상상해보세요. 창을 격자패턴으로 처리한다면 실내의 아늑함도 느낄 수 있을 것입니다. 차분하게 가라앉는 회색통의 카페바닥이 은은히 깔린 잔디밭이라면 윈색 커버의 쿠션들은 흩뿌려진 꽃잎이 됩니다.
흰색 거실에 색깔을 붙여 넣는 법. 벽, 바닥, 천장이 모두 흰색 페인트로 마감하고, 의자와 탁자도 흰색라면, 모든 소품을 흰색으로 통일해보세요. 깔끔하게 정리된 느낌. 하지만 자칫 핏기없어 보일 수 있는 공간을 숨을 쉬게 하기 위해서는, 벽에 그림을 건다. 벽면에 크게 걸린 컬러풀한 그림은 흰색 공간을 돋보이게 합니다. 첫 페이지


기러기 아빠는 전 세계에서 한국만 존재한다고요??
물론 한국 기러기 아빠들의 비율이 단연 전 세계에서 1위가 아닐까 싶지만요.
제가 사는 동네에서는 유럽, 아랍 혹은 아시아 출신의 기러기 엄마들이 있어요. 영어 수업을 듣다 보면 외국인 출신의 기러기 엄마들을 종종 만나기도 해요. 한국 엄마들과 마찬가지로, 다들 자녀들의 조기 영어 교육 혹은 영국 대학 입학을 위해 영국에서 살고 있습니다. 기러기 아빠들은 자국에 남아 영국에 있는 가족들에게 생활비와 학비를 보내고 있지요.
참, 기러기 아빠의 경제적인 형편에 따라 이런 신조어가 등장하기도 했지요.


예로 제가 아는 프랑스 아줌마가 약 4년 정도의 기러기 생활을 청산하고 프랑스로 간 지 1년도 채 못 되어서, 최근에 다시 영국에 왔다는 소식을 들었어요. 원래는 어린 자녀들의 영어 연수를 위해 약 몇 년간만 기러기 생활을 하려고 했다가 4년이나 자녀들은 영국에서 교육시켰답니다. 아이들 아버지가 프랑스에서 힘들어해서 그 아줌마는 아이들을 데리고 프랑스로 돌아 갔었지요. 그런데 아이들이 프랑스의 학교에 적응을 하지 못해 어쩔 수 없이 다시 영국으로 오게 된 것이라고 합니다. 한국 부모들 중에서도 주재원(취업) 혹은 학업 등으로 어린 아이들을 데리고 나왔다가 아이들의 교육을 위해 기러기 생활을 선택하게 되는 경우가 있듯이 말이에요.
이처럼 기러기 부부는 가족들간의 자유 의지에 의해 결정된 형태입니다. 보통은 부부만의 단독 결정일 수도 있겠지만, 일부는 아이들의 결정일 수도 있지요. 한국의 피터지게 싸워야 하는 경쟁 구도의 교육 현실을 잘 아는 아이들은 절대로 한국에 돌아가고 싶지 않다고 하기도 하거든요. 특히 영어가 취업에 중요한 스펙으로 손꼽히고 있으니, 부모의 입장에서는 아이들을 위해 힘든 기러기 생활을 자처하고 나섭니다.
전에 자녀의 교육을 위해 어떤 분이 기러기 엄마에게 "기러기 생활"에 대해 물어본 적이 있었는데요, 그 분은 딱 잘라서 이렇게 말씀하셨어요.
되도록이면 기러기 생활은 하지마라, 부모 둘 다 힘들다.
적어도 아이들이 어린 경우라면 더~ 더욱 안 된다.
어린 자녀를 대학 입학까지 시키려면 부부가 떨어져 있는 기간이 너무 길어 진다.


제가 주변에서 봐도, 국적에 상관없이 기러기 엄마들의 생활은 경제적인 면을 떠나서 참 외롭고 힘이 들어 보입니다. 아이들의 앙육을 온전히 엄마가 도맡아야 하며, 아이들에게 아빠의 역할까지도 해야 하니까 말이지요. 일부 기러기 엄마들은 아이의 학업을 도와 주는 것이 쉽지 않다고 토로한 바 있어요. 특히 자녀들이 아들인 경우에는 사춘기가 오면 엄마들은 무척 힘들다고 합니다.
저는 아직 아이가 없지만, 가끔은 아이의 교육을 위해 기러기 생활을 해야 하나? 라는 생각을 해 봅니다. 그래서 전에 신랑의 생각을 알고 싶어서 물어 본 적이 있지요.
울 신랑은 한치도 망설임 없이 이렇게 말하네요.
나는 기러기 생활은 절대 안 할 꺼야.
왜 우리가 자녀들을 위해 그렇게 희생해야 하냐?


대부분의 한국 기러기 엄마들은 아이가 대학에 입학할 때까지 해외에서 체류하는 경향이 큽니다. 즉, 자녀가 어릴수록 꽤 오랜 시간을 남편과 떨어져 살아야하는 것이지요. 게다가 영어권 국가와 한국은 거리가 상당히 멀고 비용 역시 크게 들기 때문에 기러기 아빠들의 가족 방문은 사실상 쉽지 않습니다. 자연적으로 기러기 아빠들은 오로지 가족들을 위해 돈만 벌어서 입금시키는 사람으로 자신을 생각할 수 밖에 없을 것 같습니다.
반면에 일부 외국인 출신의 기러기 부부 상황은 좀 다른 것 같아요.
유럽 출신의 기러기 아빠들의 경우에는 가족들이 영국에서 생활하더라도, 주말 부부라고 할 정도로 가족 방문을 수시로 합니다. 거리가 멀지 않고, 비용 역시 비싸지 않으니까요.


위의 상황을 비추어 본다면, 한국처럼 부부가 자식을 위해 상당 기간동안 떨어져서 사는 경우는 전 세계에서 한국 밖에 없을 것 같습니다. 부부가 너무 오랫동안 떨어져 지내다 보면, 많은 부작용이 일어날 수 밖에 없을 거에요. 우리가 알다시피, 기러기 부부들의 사건 사고가 한국 및 해외에서 일어나는 것을 봐도 알 수 수 있잖아요. 기러기 아빠들은 한국에서 건강 악화, 우울증, 생활고, 성 문제 등... 기러기 엄마들은 해외에서 바람, 우울증, 외로움, 경우에 따라서는 귀국을 원치 않는 경우도 생기곤 합니다.
물론 모든 기러기 부부들이 다 이렇다는 것은 절대 아닙니다. 저희 가족 중에도 기러기 부부가 있었는데요, 자녀들은 OO에서 대학 잘 보내고 현재 부부는 다시 합쳐서 한국에서 잘 살고 있거든요.
이처럼 한국 기러기 부부들은 아이들을 위해 부부 생활에 있어 너무나 큰 희생을 하고 있습니다. 이런 풍경이 해외에서는 정말 유일무이하며, 외국인들은 한국 기러기 부모들의 상황을 이해하기 힘들 것 같습니다. 반면에 한국의 일부 몰지각한 사람들은 부부가 떨어져 사는 것은 싫으나 아이는 외국 교육을 시키고 싶다는 바람에서, 불법으로 외국인 학교에 자녀를 입학시키고 있지요. 제가 기러기 부모라면 상당히 기분이 나쁠 것 같습니다. 그런데도 요즘 잘 나가는 연예인들을 보면 기러기 아빠들이 참 많아요. 우스개 소리로 한 것이겠지만, 정형돈은 기러기 아빠가 부럽다는 말까지도 했다고 하는데요.
기러기 생활을 하는 부부들은 나름대로 다들 이유가 있을 것입니다. 우리가 그것이 옳고 그른지를 평가할 필요는 없다고 생각합니다. 다만 제 개인적인 의견은 이렇습니다. 부부들 본인들을 위해 중학교 이후부터는 기숙사 학교에 아이를 입학시키는 편이 낫다고 봅니다. 자녀들이 걱정이 된다면, 때때로 아이의 학교를 방문하거나, 학교 측과 이메일 등으로 자주 연락을 하는 방법도 있습니다. 또한 방학 때 마다 아이들은 한국에 가서 가족과 함께 지내면 되잖아요. 아이들의 교육 및 양육이라는 명목 아래 부부가 이별 아닌 이별을 하고 살아가는 모습이 안타깝기는 하네요.


이에 신재생에너지가 새로운 에너지원 및 성장동력으로 주목되고 있다. 지금까지 신재생에너지에 대한 관심이 없던 것은 아니었지만 다소 파격적이라고 할 만큼 과감하게 신재생에너지를 육성해 에너지를 전환하겠다고 한 정부는 없다.
문 대통령은 국민의 건강과 안전을 위한 수단으로 친환경 미래에너지는 신재생에너지를 집중 육성하고 새로운 성장동력의 발판을 마련할 계획이다.
2015년 7월에 수립한 제7차 전력수급기본계획 설비 비중에서 △원전 28.2% △석탄 32.3%로 전체 에너지의 절반 이상을 원전과 석탄에 의존해온 데 비해 신재생에너지에 대한 비중이 4.6%에 불과했던 우리나라가 저렴한 발전원을 포기하고 신재생에너지로 전환하는 것이 가능할지 우려의 목소리가 높아지는 것도 사실이다.
지난해부터 온실가스 감축을 위해 195개 당사국이 참여하는 파리기후변화협정의 신기후체제가 공식 출범하면서 2030년 기준 온실가스 배출전망치(BAU)의 37%(3억1,500만톤)를 줄이기로 약정했던 우리나라에서 신재생에너지 전환은 필수불가결한 요소인 것은 사실이다.
문제는 친환경에너지 확대를 위해 추진되는 원전과 석탄화력 감소로 인한 빈자리를 신재생에너지가 채울 수 있냐는 것이다.
정부는 2030년까지 전체 발전 비중의 20%를 신재생에너지로 채우겠다고 발표했다. 이는 2014년 정부가 발표한 제4차 신재생에너지 기본계획의 9.7%의 2배가 넘는 수치다. 국민 안전과 지속가능한 성장을 위한 시대적 선택이 신재생에너지임을 부인하기 어렵지만 우리 신재생에너지산업 아직 갈 길이 멀다는 평가다.
2015년 기준 세계 평균 신재생에너지 발전 비중은 23.7%인데 반해 우리나라는 6.6%에 불과한 것이 현실인 점을 보면 태양광과 풍력을 집중적으로 육성하고 설치를 확대해나갈 수 있느냐가 친환경에너지 전환의 키워드가 될 상황이다.
우선 전문가들은 수치상으로 현재 정부가 제시한 2030년까지 신재생에너지 발전량 20% 달성 목표가 가능성이 높다고 분석하고 있다. 국내에 보급 잠재량이 충분하고 전기요금 상승요인도 감소되는 등 현실성이 의외로 높다는 것이 전망되고 있지만 전력계통 안정을 위한 조치와 주민과 사회적 수용성을 높이기 위한 이익공유 대책 등 정책적인 변화는 불가피할 전망이다.
이상훈 녹색에너지전략연구소 소장은 “오는 2030년 신재생 발전량 20%를 목표로 할 경우 태양광과 육·해상풍력이 신재생에너지 확대의 선봉으로 서게 될 것”이라며 “20% 발전용량을 목표로 할 경우 2030년 신재생에너지 설비용량이 65GW에 이르러야 하는데 태양광 37GW, 해상풍력 13GW, 육상풍력 3GW, 바이오매스 2GW를 확대해야 가능한 수치인데 최근 전력수요가 안정되는 추세이며 태양광을 중심으로 보급이 빨라지고 있는 만큼 현재보다 2배로 증가율이 빨라지면 충분히 가능하다”고 지적했다.
실제로 태양광의 경우에는 2015년 전세계적으로 6,418GW를 기록하는 등 2030년이면 상당수 국가에서 가장 저렴한 발전기술이 될 것으로 전망되며 2040년까지 신규 발전설비 용량의 43%를 차지할 것으로 기대되는 것과 동시에 국내에서도 이런 흐름세에 동참할 수 있다는 전망도 나온다.
전문가들은 국내에 보급 잠재량은 충분하지만 정책적인 지원이 얼만큼 뒷받침이 될 것이냐와 함께 주민수용성 문제를 어떻게 해결할 것이냐가 관건이라고 강조한다.
특히 기술과 잠재량은 가능할 수 있지만 전기요금이 폭등하는 문제가 기우에 불과하다는 전문가들의 분석을 공론화하고 전력계통 안정을 위한 대책과 조치를 사전에 준비해야 한다는 과제가 남아있다.
이상훈 소장은 “현재 기술적 잠재량이 총에너지수요의 4배, 전력소비량의 24배에 달하고 신재생 전력보급 잠재량이 전체 수요의 65%에 달하는 만큼 기술변화에 따라 더욱 확대될 수 있다”라며 “신재생에너지설비를 확대하면 전기요금이 폭등할 수 있다는 우려가 많은데 점진적으로 약 30% 수준의 요금이 상승될 것으로 보이지만 국내 경제수준을 감안하면 큰 충격은 아니며 향후 발전원가의 하락에 따라 상승요인이 더 감소할 수 있지만 대국민 합의가 필요한 부분이며 발전량 증가에 따른 전력계통 문제가 남아있어 신재생에너지 정책과 조치의 변화가 있어야 한다”고 강조했다.
문재인 정부가 2030년까지 신재생에너지 발전 20% 달성을 목표로 내세운 가운데 이를 위한 수단으로 RPS 의무비율을 기존 2023년 이후 10% 유지에서 2030년 28% 수준 유지로 대폭 확대한 상황이다. 또한 소규모 사업자의 안정적 수익확보를 위한 전력고정가격 매입제도 도입, 풍력발전 등에 대한 계획입지제도 도입, 신재생에너지 이격거리 규제 개선을 적극 실현해나가겠다고 밝혔다.


현재까지의 공약만 살펴보면 기술이 진보하고 보급제도가 확산된 현 시점에서 신재생에너지 보급의 장애요인으로 사회적수용성과 주민수용성이 가장 크게 작용한다. 특히 환경영향, 님비현상, 기회주의 같은 여러 요인이 복합적으로 수용성에 영향을 주고 있는 만큼 이익공유 방안이 급선무가 되는 상황이다.
신재생에너지의 확대를 위한 가장 큰 과제는 각종 보급 장애요인을 시급하게 제거해야 한다는 것이다. 과거에는 신재생에너지 보급의 주된 장애요인이 기술부족과 제도미비를 들 수 있지만 기술이 진보하고 보급제도가 확산된 최근에는 사회적 수용성, 주민수용성과 금융이 더 크게 작용하고 있다.
또한 전문가들은 비교적 보급에 어려움이 없는 태양광에 비해 초기 투자비가 많이 들어가고 대규모로 진행되는 풍력사업의 경우 별도의 주민수용성 확보 대책이 필요하다고 지적한다. 특히 계획입지제도와 같은 대규모 풍력설치사업 방안이 정부가 주도하지 않고 지자체에게 맡길 경우에 발생할 수 있는 또다른 민원문제도 우려되는 상황이다.
계획입지제도는 국가나 지자체, 공공기관이 공익 목적으로 조성한 사업지구 안에서 토지를 분양·임대받아 관련 시설을 설치할 수 있는 제도다. 특히 토지형질 변경 등 대지 조성과 관련된 별도 인·허가 절차를 거치지 않고 입지가 가능하다.
산업통상자원부는 우선 지자체 신청으로 풍력발전 계획입지 후보지역을 모집, 주민의견이나 환경평가 등 관련규제를 종합적으로 검토해 최종 사업부지를 선정하는 방식을 논의 중이다. 반면 풍력업계는 발전사업 허가를 받은 단지를 후보지로 정한 다음 정부가 매년 고시한 용량만큼 입찰을 통해 최종 사업부지를 선정하는 방식을 요구하고 있다. 지자체에 전권을 맡길 경우 민원문제 발생시 또 사업이 지연되는 문제를 재탕하기 두려운 것이다.
차동렬 한국풍력산업협회 실장은 “태양광과 비교해 투자리스크가 많은 풍력의 경우 태양광처럼 주민이 사업초기부터 참여하는 이익공유 사업을 시행하기가 정말 어려운 분야”라며 “계획입지제도와 같은 정부 방안이 단순히 목표만 내세우지 않고 실질적으로 업계나 소비자, 지역주민 모두가 윈윈할 수 있는 구체적인 실현계획이 돼야 한다”고 강조했다.
최근 지역주민의 민원 증가와 지자체의 규제 강화로 농촌 지역 태양광 확대에도 제동이 걸리면서 태양광은 물론 신재생에너지 보급 확대에 부정적인 영향이 심화되고 있는 것이 사실이며 그만큼 풍력이나 바이오에너지시설 입지는 더 어려워질 수 있다는 것이 전문가들의 우려다.
이에 농가태양광 등 혁신적인 에너지원의 경제성을 확보하기 위한 정부의 강력한 정책 기반의 기술개발과 실증보급이 확대돼야 목표 달성이 가능하다는 것이다.
특히 현재 진행 중인 RPS제도와 함께 주민참여형 소규모 설비에 대한 발전차액지원제도(FIT)를 병행하는 등 신재생에너지에 대한 수용성을 높이기 위한 방안이 결국 신재생에너지를 확대할 목표이자 방법이라는 주장이다.
특히 현재 중앙정부와 지자체간의 규제개선을 위한 방안으로 주민참여형 사업모델을 적극 활용할 필요가 높은 만큼 합리적인 개선을 위한 협력강화도 중요시 된다. 기초지자체들의 개발행위허가 규제를 합리적으로 개선하기 위해 태양광뿐만 아니라 풍력, 바이오매스분야에서 주민참여형 모델을 창출해야 중앙정부와 지자체의 협력도 강화하는 효과를 볼 수 있다는 것이다.
이 외에도 풍력, 태양광 등 변동하는 신재생에너지 증가에 대비한 전력계통 안정화를 위한 백업시스템, ESS, 스마트제어 및 수요반응 등 전력시스템의 지능화와 유연화를 위한 인프라 구축에도 중앙정부와 지자체의 협조가 필수인 만큼 신재생에너지 관련 정책의 변화 조치가 빨리 이행돼야 한다는 목소리가 높아지고 있다.
특히 기업과 소비자가 자발적으로 신재생에너지 수요를 창출시키게 할 메리트가 가장 중요하다는 평가다. 우선 소비자 수용성을 제고하고 수요 창출을 위해 신재생에너지 전력거래의 활성화 방안이 필수라는 지적이다.
국내 주력 태양광기업인 신성이엔지의 관계자는 “태양광 사업 규모를 떠나 신규 투자를 늘리기 위한 불확실성 제거를 위해서라도 소규모에 한정해 FIT 재도입이 필요하다”라며 “RPS제도의 경우 공급규모 예측이 가능하고 재정부담이 적어 정부의 정책추진에 편의성을 제공하긴 하지만 업계가 시장활성화를 위해 투자를 이어가기엔 부족한 만큼 100kW 이하 소규모에 한정해 FIT 재도입 등 정책적인 변화가 뒷받침돼야 한다”고 강조했다.
이 관계자는 또한 “RPS제도가 SMP와 REC의 변동성으로 인한 많은 손실도 감안해야 하는 일종의 지뢰와도 같은 불안정성을 가지고 있는 것도 사실”이라며 “최근 국내기업들이 해외에 수출한 모듈 숫자만 해도 5GW가 넘는 데 비해 국내시장은 겨우 1GW에 못미치는 수준으로 해외 시장상황이 안좋아지면 내수시장 기반이 없는 국내기업들이 과거 글로벌 경제침체 시기처럼 무너질 수도 있는 만큼 안정적 수익기반을 갖추는 것도 급선무”라고 강조했다.
현재 제도적인 측면으로 인해 수익이 높아진다는 보장은 되지만 안정성을 확보해주지 못하는 투자 불확실성이 존재하는 만큼 장기적으로 신규투자를 늘려줄 수 있는 정부의 정책이 확고해야 신재생에너지 목표 달성도 가능하다는 평가다.


디자인 커튼과 패브릭 소품 등을 판매하는 '메종드쇼코'를 운영하는 김지영 씨는 올해 이사를 했다. 15년 정도 된 빌라는 안방과 주방이 큰 편인데, 안방에서 보이는 낮과 밤의 풍경이 마음에 들어 이곳으로 결정했다. 따로 구조 변경은 하지 않고 좋아하는 컬러와 따뜻한 나무 가구들로 꾸몄는데, 공사를 맡은 라이크라이크홈(@likelikehome)의 손명희 실장과 취향이 비슷해 큰 이견 없이 순조롭게 진행됐다고.
지영 씨는 이제 막 걸음마를 시작한 아이를 위해 거실에는 소파도 놓지 않고, 동선에 제한이 없도록 최소한의 가구만 들였다. 집의 메인 컬러는 크림 옐로와 카키. 지영 씨가 좋아하는 컬러로 집 곳곳에 포인트를 주었다. 특히 크림 옐로 컬러로 타일과 수납장, 가구까지 맞추고 화이트 도기 소재 싱크와 빈티지한 수전 등으로 레트로 무드를 낸 주방은 들어서는 것만으로도 즐거워진다.
거실 사이드보드 위에는 취향으로 모은 빈티지 조명과 화병, 소품을 올려 장식했다.
나무와 크림 옐로 컬러의 현관문, 곰돌이 타일로 따스함이 감도는 현관 입구.
아이를 위해 기꺼이 만든 집에서 행복한 시간을 보내는 김지영 씨와 아들.
온 가족이 함께 쓰는 메인 침실. 직접 제작한 헤드보드로 포인트를 줬다.
빛이 잘 드는 침실 한쪽. 외할머니가 물려주신 의자와 빈티지 벽 조명으로 꾸민 코지 공간.


늘 꽃이 있는 풍경의 다이닝 공간. 확장형이자 테이블과 의자가 일체형인 우드 식탁은 한스 올센 제품으로 원오디너리맨션에서 구입.
드레스룸 한쪽에 꾸며놓은 아들을 위한 공간. 둥글게 디자인한 손잡이가 인상적이다.
아치형 입구와 패브릭 커튼으로 문을 대신한 아이를 위한 방. 빛이 잘 들어 늘 환하다.
옐로 톤의 컬러로 꾸민 아이방 모습. 패턴이 거의 없는 다른 공간과 달리 아이의 상상력을 무한 자극할 컬러와 패턴으로 꾸몄다.
레트로 무드로 완성한 크림 옐로 컬러의 주방. 옛날 주방 모습인 듯 하면서도 신경 써 고른 컬러와 타일, 손잡이가 더해져 나만의 주방이 완성됐다. 식기 세척기와 냉장고는 스메그.
헤링본으로 시공한 거실에는 사이드보드와 수납장 모두 빈티지 가구로 선택해 통일감을 주었고 카키 컬러의 빅 사이즈 러그를 깔았다. 지금은 하고 있지 않지만 빈티지 조명을 바잉한 적이 있어 집에는 다양한 조명이 놓여 있다. 형광등을 설치하지 않고 간접 조명으로 아늑한 분위기를 연출했는데, 가족이 모두 함께 자는 메인 침실은 아침과 낮에는 햇빛이 환하게 들어 조명을 따로 설치하지 않았다고. 빛이 들어오는 것을 막기 위해 커튼을 달고, 매트리스 2개를 붙여 패밀리 침대로 활용한다. 2개의 매트리스보다 큰 나무 헤드는 직접 디자인을 의뢰한 것으로, 파도를 연상시키는 디자인이라 창 너머로 달이 뜨면 벽에 그림자가 비쳐 그림을 걸어놓은 듯한 효과를 낸다.
작은 디테일에 더욱 신경 쓴 집에서 눈여겨봐야 했던 것은 '손잡이'였다. 해외 곳곳에서 손명희 실장이 공수한 손잡이는 각 방문과 주방·욕실 장 등에 자리 잡았다. 그 외의 손잡이가 필요한 가구는 동그랗게 구멍을 내거나 스틸 소재로 채워 여닫을 수 있도록 디자인했다.
아이를 위한 방은 아치형으로 입구를 만들고 패브릭 커튼을 달았다. 언제든 바꾸고 싶을 때 교체할 수 있고, 아이가 아직 어려 문을 만들 필요가 없기 때문이었다. 안방과 나란히 위치해 채광이 좋은 아이 방은 옐로 컬러가 있는 패턴 벽지를 시공하고 앙증맞은 일러스트의 빈티지 조명을 달아 밝고 유쾌하면서도 아늑한 분위기를 풍긴다. 빈티지 가구와 조명, 크림 옐로 컬러가 따뜻한 집. 오롯이 지영 씨의 취향으로 채운 듯하면서도 아이를 위한 배려와 사랑이 담뿍 묻어나 더욱 아늑한 '우리 집'이 됐다.
김지영 씨의 감각으로 고른 리빙 아이템. 지극히 개인적인 취향으로 뽑은 베스트 8.
로얄시스템 작업실이 따로 있지만 재택 근무를 대비해 침실에 간이 책상을 만들었다. 원오디너리맨션에서 구입한 로얄시스템을 설치해, 컴퓨터와 다양한 오브제를 올려두었다.
무라노 빈티지 화병 유리공예로 유명한 이탈리아 베네치아의 무라노 유리 화병. 꽃을 좋아해 집에 화병이 많은데, 그 자체만으로 오브제가 되는 화병이다. 빛이 잘 드는 곳에 두니 오묘한 그러데이션이 빛을 발한다.
듀로(Duro) 벽지 아이 방을 꾸미기 위해 고르고 고른 플라워 패턴 벽지는 스웨덴에서 공수했다.
엔알 세라믹스 오브제 엔알 세라믹스(nr ceramics)의 오브제를 좋아해 마음에 드는 디자인이 있으면 자주 구매한다. 자연스러운 마블과 뉴트럴 컬러가 집과도 잘 어우러진다.
빈티지 조명 동화 속 한 장면을 담은 1960년대 제작된 빈티지 조명. 역시 옐로 톤의 컬러로 골랐다.
곰돌이 타일 아이 이름에 곰을 연상시키는 단어가 있어 특별히 만든 현관 타일. 집에 들어오고 나갈 때마다 기분이 좋아진다.
가구 손잡이 남들은 그냥 지나치기 쉬운 손잡이도 신경 써서 고른 집. 가구를 만들어놓고 손잡이를 달지 못한 적이 많다. 욕실 수납장에 단 둥근 형태의 손잡이는 이탈리아에서 공수했다.
파이어킹 빈티지 찻잔&소서 1940년대 미국 오하이오주에서 론칭한 식기 브랜드 파이어킹의 찻잔을 좋아한다. 두껍고 둥근 유리 소재로, 생산 30년 만에 단종돼 지금은 빈티지 제품으로만 구입할 수 있다.


는 비거리를 획기적으로 늘린 고반발 드라이버를 최근 출시 했다. 이 드라이버는 수제급 퀄러티를 가진 하이엔드 클럽 이다. 특히 초경량 고탄성 샤프트를 적용해 비거리... 새창 골프 비거리문제 한방에 해결!!! 제조사리오닉스 원산지대한민국 브랜드리오닉스 시중가격66,0
00원 판매가격... 하는 바램으로 인한 심리적인 요소가 우리로 하여금 착각을 일으키게 한다.세째, 우리는 흔히 골프에서의 비거리를 남자의 자존심으로 빗대어 얘기한다. 이러한 풍조가 자신의 비거리를 부풀려 얘기하게 하는 것... 하겠습니다^^ #골프비거리, #골프비거리어깨


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.. 수차례 글을 올렸습니다. 그 만큼 골퍼들에게 중요한 내용이기 때문입니다. 비거리와 정확도는 함께... 비거리 측정 뿐만 아니라 그린·장애물 정보 및 홀컵까지의 거리도 확인할 수 있다. ‘팝업 SHOW 골프’ 는 비거리측정기 제작 전문 업체인 나이스캐디와 공동 개발하여 기존 비거리측정기의 노하우가 그대로... 비거리를 갖춘 드라이버가 출시된다. 캘러웨이골프는 첨단 테크놀러지와 혁신적인 소재가 적용... 뽐뿌( )에서 발송되어진 메일입니다. 골프 비거리 때문에 헬스를 하려 합니다~ 클릭하시면 원본 글과 코멘트를 보실수 있습니다... 보다 긴 비거리와 탄찬군을 좁게 만들어주기 위해 중공구조의 바디와 머레이징 스틸 소재 페이스로... UPDATED.


학과 동시면허 서동원의 스포츠 메디신 줄어드는 골프 비거리 다시 늘릴 수 있나? 매년 이맘때쯤 좀 특이한 환자들이 찾아온다. 대개 50대 남성들이고, 팔꿈치, 팔목, 어깨 등의 통증을... 많아 골퍼들의 가장 큰 바람 중 하나는 ‘비거리 늘리기’일 것이다. 이런 니즈를 반영하듯 골프 브랜드들은 ‘비거리 늘리기에 도움이 된다’는 마케팅 포인트로 자사 제품을 홍보하며 골퍼들을 유혹하기도 한다... 수제급 퀄러티를 가진 하이엔드 클럽 이다. 특히 초경량 고탄성 샤프트를 적용해 비거리... 이것은 볼을 터치한 뒤에 안정성을 만들며, 깊은 중심을 이용해 볼터치 이후의 비거리를 증가시킨다. 이렇게 해서 골프공이 목표를 향해 멀리 비행 할 수 있다. 4. 크라운 코브 설계 다운스윙 시 바람의 저항을... 더 원하는 전유림 프로. 지금 피트니스를 통해 몸을 튜닝하고 있고, 스윙스피드를 늘리고 있습니다. 골프 비거리를 늘리기 위한 네가지 요소를 나누어 봅니다. 힘. 스피드. 스윙. 터치. 골프 비거리를 위한 첫... 산업 부동산 증권 ICT과학 피플 방송연예 오피니언 스타포토 동영상 에게 고견을 듣는다 검색 KTF "골프 비거리 측정도 쇼로" 입력: 2008-03-
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헬렌 차오 BoA메릴린치 수석 이코노미스트는 중국 경제성장률이 5.8%까지 둔화할 것으로 전망했다. 그러면서 "수치보다 더 끔찍한 상황이 될 것"이라고 우려했다.
전문가들은 미국과의 무역전쟁 격화는 가뜩이나 회복세가 더딘 중국경제에 더 큰 충격을 가져올 것으로 보고 있다. 중국은 지난 4월 소비·생산·투자 지표 모두 부진한 것으로 나타났다. 중국 경제 불안감은 내달 일본 G20(주요20개국) 정상회의에서 무역전쟁 조기 종결을 위한 도널드 트럼프 미국 대통령과의 정상회담을 앞둔 시진핑(習近平) 중국 국가주석에게 적지 않은 부담으로 작용할 전망이다.
창수 블룸버그 아시아 수석 이코노미스트는 "미국이 중국산 제품 2000억 달러어치에 대한 관세율을 기존의 10%에서 25%로 인상하면서 중국 경제성장률을 0.9% 포인트 깎아내릴 것"으로 전망했다. 여기에 트럼프 대통령이 앞서 예고한대로 모든 중국산 수입품에 대한 관세율을 25%로 추가 인상하면 경제성장률이 1.5% 포인트만큼 내려갈 것으로 예상했다.
모건스탠리도 미국이 중국산 제품에 대한 25% 고율 관세 부과로 중국의 올해 경제성장률이 중국 지도부가 목표로 하는 6~6.5% 구간의 하한선까지 둔화할 것이며, 내년엔 5.5%까지 둔화할 것으로 전망했다. 시티은행은 이미 그동안 미국발 관세폭탄의 부정적 영향이 누적돼 중국내 이미 440만개 일자리가 사라졌다고 분석했다.
글로벌경제 조사업체 게이브칼 드래고노믹스 천룽 이코노미스트는 지난 14일 보고서에서 중국 경제의 "앞날이 깜깜하다"고 내다봤다. 그는 중국 주식시장이 추가적으로 조정기를 거치며 올 한해 상승폭 대부분을 반납할 것으로 봤다. 또 최근 들어 회복세를 보였던 중국 채권 수익률도 다시 하락할 것이며 위안화도 약세를 보일 것으로 전망했다.
중국내 급증하는 부채가 경제 성장 발목을 잡을 것이란 경고 목소리도 나온다.
소시에떼제네럴 증권은 시진핑 중국 국가주석이 경기하방 압력을 막기 위해 마련한 경기부양책으로, 지난 2년간 중국 정부가 추진해 온 ' 전쟁'으로 억제됐던 부채가 또 다시 증가세를 보일 것으로 경고했다. 무역전쟁 격화로 중국산 제품에 대한 고율 관세가 부과되면 단기적 경제성장을 떠받치기 위해 부채가 급증할 것이고, 중국 금융의 시스템적 리스크를 촉발할 것이란 얘기다. 이는 중국 지도부가 추진하는 지속가능한 경제성장 모델에도 장기적으로 타격을 입힐 수 있다.


미·중 무역전쟁은 글로벌 공급체인에도 이미 커다란 변화를 가져오고 있다. 이로 인해 가뜩이나 중국 시장에서 인건비 상승과 비용 급증에 어려움을 겪었던 제조업체들은 관세 부담을 피해 중국 이탈에 속도를 내고 있는 것.
클라우스 바더 소시에테제네럴 수석 이코노미스트는 글로벌 기업과 중국 민영기업들은 이미 중국을 대체할 잠재적인 제조업 기지를 모색하고 있다고 분석했다.
엎친데 덮친 격으로 미국의 화웨이 봉쇄령에서 보여지듯, 미국이 중국기업의 미국 투자를 규제하고, 특히 이것이 미래 핵심기술인 하이테크 방면에서 두드러지면서 중국 기업들은 외국 선진기업으로부터 기술 이전을 받는데 제약을 받을 수 밖에 없다. 결국 이로 인해 중국이 글로벌 밸류체인(가치사슬) 구조에서 윗 단계로 올라가는 속도가 지연될 것이란 게 전문가들의 분석이다.
나티시스 은행 홍콩 소재 앨리시아 가르시아 헤레로 이코노미스트는 "트럼프 대통령은 특히 중국에 핵심부품을 수출하는 걸 규제하고 있다"며 "특히 반도체를 봉쇄한다면 이는 중국 경제의 목을 조를 것"이라고 분석했다.
결과적으로 미국과의 경제전쟁은 중국에 커다란 충격이 될 수 밖에 없다는 게 전문가들의 진단이다. 마이클 에브리 네덜란드 라보뱅크 아시아 금융시장 연구책임자는 "중국은 미국을 실제적으로 대체할 준비를 하기도 전에 이미 서구 시장, 아이디어, 기술, 미국 달러로부터 단절될 것"이라고 우려했다.


이번에 우연찮게 아내와 3박4일로 대만 가오슝으로 여행왔습니다. 아내와는 첫해외여행이라 설렘반 걱정반 그렇게 대만으로 왔네요. 그런데 오기전 우리 아이들이 이곳 여행에 필요한 모든 정보를 알려줍니다. 큰딸은 기특하게도 비행기표와 호텔을 예약해줬는데, 비행기 시간도 적당하게 그리고 호텔은 정말 최고를 선택해줬네요. 오기전 지도로 볼 때는 그런가 했는데 호텔이 있는곳이 미려도 지하철역 6번출구 바로 옆에 위치해 있습니다. 가오슝에는 크게 두개의 지하철이 있습니다. 남북을 가로지르는 철도가 있고, 또 동서를 가로지르는 철도가 있습니다. 이 두노선이 만나는 환승역이 바로 미려도역입니다. 이 근처에 있으면 가오슝 어디라도 편하게 갈 수 있죠. 딸이 예약해준 호텔은 미려도역 6번 출구에서 50미터 거리에 있는 호텔..


대만여행에서 꼭 먹어야 한다고 추전한 음식이 바로 우육면과 샤오랑바오인데 이걸 제일 잘하는 맛집이 딘타이펑이라고 하네요. 지하철 R14번 역에서 5번출구로 나오면 바로 한신아레나플라자인데 딘타이펑 가게는 지하 1층에 있습니다. 식사시간에는 줄을 서야한다는데 우리 부부는 2시30분 도착해서인지 그냥 들어갈 수 있었습니다. 식당이 넓고 깨끗했습니다. 여기가 한신아레나플라자입니다. 우리나라 신세계백화점과 비슷한 느낌이더군요. 한신아레나 지하 1층으로가면 붉은 글씨로 쓰여진 간판 보이죠? 여기가 딘타이펑입니다. 우리식으로 읽으면 정태풍, 솥이 크고 푸짐하다 뭐 그런 뜻이 아닐까 생각해봅니다. 입구에 들어서면 이렇게 메뉴가 전시되어 있습니다. 하지만 볼 여가도 없이 직원이 안내해주는 자리에 앉아야합니다. 직원들이..


요즘 베트남다낭여행이 붐이다. 다낭은 남북으로 길쭉한 베트남의 잘록한 허리 부분 가운데에 있는 도시로 인구가 100만이 넘는 상당히 큰 도시이다. 베트남에서 호치민, 하노이, 하이퐁, 껀터에 이어 다섯 번째로 큰 도시로 프랑스 제국 황제 나폴레옹 3세가 집권 중에 가장 먼저 진출한 지역이기도 하다. 당시에는 투란(Tourane)이라는 프랑스식 지명으로 불리었다. 중국어권에는 峴港이란 이름으로 알려져 있다. 베트남 다낭은 2016년을 기준으로 베트남 중부 관광의 중심지가 되어 가고 있으며, 베트남 내에서 가장 인기있는 관광지로 부상중인 도시이다. 최근 들어서는 한국에도 TV 프로그램이나 입소문 등을 통해 많이 알려진 덕에 한국인 관광객이 많이 찾는 곳으로 발전했다. 이제는 대세가 되어가는 베트남 다낭여행,..


요즘 베트남으로 여행하는 여행객들이 많아졌습니다. 아름다운 풍경과 베트남만의 이색 문화, 거기가 기후도 좋고 비용도 가성비가 좋아 많이 찾는다고 하더군요. 베트남 여행에서 남자들이 꼭 체험해볼 좋은 경험이 있다며 이발소 체험을 권유합니다. 도대체 베트남의 이발소가 어떻길래 황홀한 서비스라는 평가를 받는지 궁금해서 찾아봤습니다. 베트남 이발소는 호치민시 텅번구 슈퍼볼 한인촌에서 처음 발생하였다는 설이 있습니다. 처음에는 우리나라 퇴폐이발소의 성격이 있었지만 현지 공안에 의해 퇴폐적인 요소는 많이 사라지고 현재는 깨끗하고 쾌적한 문화를 만들어가고 있다 합니다. 특히 한국인에게 특화된 그래서 한국 관광객들이 가장 많이 이용하도록 하는 서비스를 만들어 내고 있습니다. 위 사진은 코이티브 동영상을 캡쳐한 것입니다..


오는 23일 치러지는 2018년도 제67기 경찰간부 필기시험 장소가 확정됐다. 서울 지역은 강북구 영훈고 , 부산은 동구 선화여중, 대구는 대구경찰청, 광주는 광주여대, 대전은 대전경찰청, 경기 남부는 수원 수일중 등에서 각각 치러진다. 필기시험은 오전 9시 20분부터 오후 4시 20분까지 1차 객관식 4과목, 2차 주관식 2과목으로 치러진다. 영어는 토익 등 능력시험으로 대체한다. 응시자는 오전 8시부터 입실 가능하다. 늦어도 시험 시작 30분 전인 오전 8시 50분까지는 입실해야 시험을 치를 수 있다. 신분증을 지참하지 않으면 응시가 불가능하다. 필기시험 합격자 발표는 오는 28일이다. 합격자에 한해 다음달 25일 신체 및 적성검사를 시행하고 같은 달 26일 체력시험이 치러진다.


한국투자신탁운용 호찌민사무소 주식운용팀이 운용한 주식혼합형 펀드는 유형 내 3분기 수익률 1~3위를 휩쓸었다. 주식형 대표 상품 ‘베트남그로스 펀드’ 설정액은 지난 9월 한 달간 300억원 넘게 늘었다. 왼쪽부터 배승권 팀장과 쯔엉빈안, 응우옌한, 응우옌냐, 후인마이타오, 팜아인부, 크리스 짠 등 현지인 운용역. [사진 한국투자신탁운용]
“베트남 현지 기업 실사(實査)를 나가면 왜 찾아오느냐며 투덜대는 경우도 있어요. 아직 투자가 왜 필요한지, 재무 분석이 왜 중요한지 모르기 때문이지만 성장성 있는 기업을 발굴하면서 보람을 느낍니다.”


한투운용은 일찍이 베트남 현지 리서치 역량을 키웠다. 해외주식형 펀드 중 ‘한국월드와이드베트남혼합 펀드’의 3분기 수익률이 11.98%로 가장 높다. 나머지 2~3위 펀드도 모두 10%가 넘는다. 올해로 10년을 맞은 한투운용 호찌민사무소에는 한국인 사무소장과 주식운용팀장, 현지인 주식 애널리스트 6명과 부동산 펀드 애널리스트 1명까지 총 9명이 근무한다. 팜을 비롯한 4명의 시니어 직원은 현지 증권사와 자산운용사에서 애널리스트 3~4년 이상 활동한 경력직이다. 2명의 주니어 직원은 한투운용이 첫 직장이다.
베트남 주식시장은 한국에 비해 아직 걸음마 단계다. 그만큼 운용팀의 애로도 많다. 베트남 주식시장 전체 거래량의 80% 이상은 개인투자자들이 차지한다. 짧게는 3일에서 한 달 미만의 단기 차익 실현을 목표로 한 투자가 주를 이룬다.
배승권(42) 호찌민사무소 주식운용팀장은 “지난 10년간 수차례 급등과 급락 장을 경험하면서 베트남 주식시장에서는 보수적인 운용 접근이 중요하다는 것을 배웠다”며 “기업의 실적보다는 당장의 이슈·소문에 민감하게 반응하는 시장이라 현지에서 느끼는 시장 참여자들의 심리 변화를 빨리 제대로 읽고 그 흐름에 올라타야 한다”고 말했다. 현지인 애널리스트를 고용하는 이유다.


베트남 펀드는 과거 한 차례 투자자들에게 실망을 안긴 적이 있다. 주가지수가 2006년 1100포인트를 찍으면서 투자 붐이 일었지만 글로벌 금융위기로 2007년부터 급락해 2012년 250선까지 주저앉았다. 2006년 11월 설정된 한국월드와이드베트남혼합 펀드도 아직 원금을 회복하지 못했다. 하지만 최근 베트남 시장이 제2의 전성기를 맞으면서 투자 심리가 회복돼 지난달 수익자 총회에서 만기를 2년 연장하기로 결정했다. 이영석 한투운용 주식운용본부장(상무)은 “인프라와 부동산 시장 개발의 수혜를 꾸준히 누릴 건설 및 건설 자재, 철강 관련 기업의 우량주 위주로 수익률을 높여 갈 것”이라고 말했다.


바멜의 해변에 자리한 이 호텔의 경우 볼링하우젠 야생공원에서 2.3km, 뫼네제 골프 클럽에서는 2.6km 거리에 있습니다. 비스마르크 타워 및 버크호프 박물관 또한 15km 이내의 거리에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
스트란드호프 뫼네제의 전용 해변에서 느긋한 자유를 만끽하세요. 또는 호텔 내 풀서비스 스파에서 럭셔리한 휴식을 즐기셔도 좋습니다. 객실 편의 시설
각각 다르게 꾸며진 모든 객실에는 무료 WiFi, 샤워기 등이 제공됩니다. 좌석 공간, 평면 TV, 책상 등을 이용하실 수 있습니다.
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밖으로 나가 호텔의 해변에서 휴식을 취해 보세요. 풀서비스 스파에서 트리트먼트를 받고 스트란드호프 뫼네제의 실내 수영장, 사우나 등의 편의 시설 및 서비스를 이용해 보세요. 호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 또한, 이 해변 호텔에는 정원 및 테라스도 마련되어 있습니다. 스트란드호프 뫼네제에는 흡연 구역이 지정되어 있습니다. 총 객실 수 - 15 층 수 - 3 아침 식사 가능(요금 별도) 로비에서 무료 신문 제공 프런트 데스크(운영 시간 제한) 풀서비스 스파 미용실 지정 흡연구역 무료 WiFi 다국어 구사 가능 직원 주차(공간 제한) 정원 테라스 짐 보관 전용 해변 레스토랑 해변 일광욕 의자 수영장 일광욕 의자 준공연도: 1935 사우나 빌딩/타워 수 - 1 시설 내 스파 서비스 실내 수영장 근처 피트니스 센터 이용(할인) 호텔 편의 시설 모두 보기
가족 호텔 전용 해변 실내 수영장 무료 Wi-Fi 시설 내 놀이터 인터넷


이 호텔에서 제공하는 레크리에이션 서비스/시설로는 전용 해변, 실내 수영장, 사우나 등이 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 스노슈잉 가능 근처에서 윈드서핑 가능 근처에서 스노클링 가능 근처에서 세일링 가능 근처에서 스쿠버다이빙 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 시설 내 자전거 대여 시설 내 낚시 시설 내 놀이터 시설 내 조정/카누 레크리에이션 옵션 보기
호텔의 풀서비스 스파인 Vital Center 에서 만족스러운 트리트먼트를 받으실 수 있습니다. 핫스톤 마사지, 스포츠 마사지, 마사지, 얼굴 트리트먼트 서비스 등의 서비스가 제공됩니다. 아유르베다 트리트먼트 및 반사요법 같은 다양한 트리트먼트 테라피를 이용하실 수 있습니다. 이 스파에는 사우나 시설이 마련되어 있습니다. 스파는 매일 운영됩니다. 만 12 세 미만의 어린이는 보호자가 감독하는 경우에 한해서만 스파에 입장하실 수 있습니다. 핫 스톤 마사지 반사요법 스포츠 마사지 손톱 및 발톱 관리 아유르베다 트리트먼트 스파 내 사우나 마사지 전신 트리트먼트 얼굴 트리트먼트 스파 세부 정보 보기
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 객실 내 금고는 추가 요금 지불 시 이용하실 수 있습니다. 간이 침대 이용 요금: 1박 기준, EUR 30 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.
마사지 서비스 및 스파 트리트먼트의 경우 사전 예약이 필요합니다. 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 도착 전에 호텔에 연락하여 예약하실 수 있습니다. 만 3 세 이하 어린이 1명은 부모나 보호자와 같은 객실에서 침구를 추가하지 않고 이용할 경우 무료로 숙박할 수 있습니다. 이 숙박 시설은 장애인 안내 동물을 비롯한 모든 애완동물의 출입을 금지하고 있습니다.


태국의 수도 방콕에 있는 프라임 네이처 레지던스. 대도시 한복판에 있는 집은 마치 푸껫이나 코사무이 등지의 풀 빌라를 연상시키는데요. ‘오픈 홈’을 테마로 해 지은 이곳에는 벽이나 펜스가 없습니다. 대신 입주민 각자의 사생활 보호를 위해 간접적인 장애물을 두었습니다. 집 내외부에 설계한 많은 베란다와 작은 뜰, 곳곳에 심은 나무와 꽃, 풀들이 각 세대 간의 시야를 부드럽게 차단해줍니다. 또한 베란다를 타고 흐르는 수로는 공간을 철저하게 분리합니다. 그 결과 집 내부는 물론 외부에서도 휴양지 못지않은 멋진 전망이 완성됩니다. 이 집의 백미는 테라스에 설치된 가변형 벽으로, 얇은 재질의 슬레이트 소재는 열대의 뜨거운 햇살을 한층 은은하게 변화시킵니다.


미국 오리건 주 북서부 포틀랜드의 작은 숲. 곡선 형태의 독특한 주택이 눈길을 끕니다. 높이 2층, 총면적 393m²의 집은 마치 거대한 높은음자리표를 연상시킵니다. 건물의 외형뿐 아니라 내부 전체를 원목으로 마감했으며, 유려한 곡선미는 얇은 판 형태의 나무를 사용해 완성했습니다. 통유리로 된 거실에서는 독특한 외부의 디자인을 실내에서도 마음껏 감상할 수 있습니다. 이곳은 음악 애호가인 건축주의 요구에 따라 주변 자연 풍경을 끌어들일 뿐 아니라 음악의 흐름을 연상할 수 있도록 완성해, 디자인은 어느 한 곳을 따로 떼어내기 힘든 하나의 멜로디처럼 유기적으로 연결됩니다.


프랑스 최남단, 바스크의 주도 바욘은 남부 특유의 아름다운 자연으로 이름 높은 지역입니다. ‘쌓아올린 숲의 층’이라는 뜻의 라 카노페는 총 58가구가 거주하는 레지던스 형태의 집합 주택입니다. 이곳은 실제로 우거진 숲에 둘러싸여 있으며, 오두막을 층층이 쌓아놓은 듯한 디자인이 인상적입니다. 에코이즘과 지속 가능함(Sustainable)을 테마로 한 집은 설계부터 완성까지 친환경을 지향합니다. 각각의 집은 독립적이지만 목재 소재 복도로 연결돼 있는데, 입주민들은 이를 통해 프라이버시를 유지하는 동시에 일상을 공유합니다. 모든 집은 양쪽의 유리 벽 덕에 자연을 향해 완전히 열려 있으며, 발코니와 꽃 화분들이 강렬한 햇빛을 가리는 완충재 역할을 합니다. 거실과 침실은 물론 화장실과 욕실까지 완벽한 자연 채광과 통풍이 가능합니다.


북네덜란드의 워터샬레는 전혀 다른 방식의 수상가옥을 제안합니다. 흔히 떠올리는 동남아의 오두막집이나 유럽의 보트하우스 대신 모던한 현대식 디자인의 건축물을 물 위에 띄운 것이죠. 쿤 올트후이스가 이끄는 네덜란드의 건축 회사 워터 스튜디오 NL은 도시화와 기후 변화로 파괴되는 환경에 적합한 주거 형태로 수상가옥을 제안합니다. 주택에서 사무 공간, 호텔에 이르기까지 이들이 다루는 수상 건물은 다채롭기 그지없습니다. 15개의 모던한 수상가옥이 마을을 이룬 워터샬레는 작지만 효율적인 배치와 구조로 땅 위의 집과 다를 바 없는 편안함을 보장합니다. 경사가 진 지붕의 형태는 주변 자연과 그림처럼 어우러집니다.


세계에서 가장 높은 인구밀도를 자랑하는 베트남 사이공. 이 도시에서 가장 쉽게 발견할 수 있는 것은 길거리 곳곳을 장식하고 있는 화분들입니다. 사이공 사람들에게 화분이란 빼놓을 수 없는 삶의 요소로, 아주 오래전부터 발코니와 거리를 열대식물과 꽃으로 장식하곤 했습니다. 이러한 습관을 여실히 보여주는 곳이 바로 스태킹 그린. ‘쌓아 올린 녹색’이라는 이름에 걸맞게 건물의 앞 벽과 뒷벽은 모두 화분 구조로 되어 있습니다. 화분 내부에 자동 물 주입 시스템을 설치해 다양한 수경 식물을 재배하면서 자연이 주는 활기를 만끽할 수 있는데요. 옥상 정원은 강한 햇볕과 도시의 소음, 공해를 차단해주며 2개의 통로는 환기를 돕습니다. 이 작은 집은 사이공의 새로운 주거 모델이라는 생태학적 가치를 지닙니다
자연주의 디자인하우스 컨셉 친환경 수상가옥 인테리어 태국 프랑스 네덜란드 베트남


실험 효과를 극대화하기 위해 '게이머' 그룹은 실험 전 3시간 동안 게임을 하지 않도록 했습니다. 만약 폭력적 게임이 찰나의 흥분으로 사람을 폭력적이게 변화시킨다면 3시간이 지나더라도 심리 측정에서 흔적이 남을 거라는 판단에서 내린 결정입니다. 실험 첫 단계에서는 심리 상태를 측정할 수 있는 설문을 진행했습니다. 이후 감정적인 반응을 유발하는 이미지를 보여주며 MRI 측정을 했습니다. 물에 빠진 사람이나 자신을 불태우는 이미지를 노출시키고 측정을 계속했습니다. 이를 통해 뇌에서 활성화되는 지점을 살펴보며 어떤 반응이 일어나는지 확인했습니다. Credit : 배틀필드 공식홈페이지
설문에서는 실험집단과 통제집단 모두 공격성이나 감정 변화의 차이점이 없었습니다. MRI 측정에서도 별 다른 차이점을 발견할 수 없었습니다. 이는 기존의 '폭력적인 게임이 사람의 뇌를 파충류의 뇌로 변형시킨다'는 이론과는 다른 결과였습니다. 폭력적인 게임으로 인한 부정적인 심리 영향은 지각ㆍ행동의 단계에서 아주 잠시만 나타난 후 사라졌습니다.
이번 연구는 표본 수가 적어 일반화하기는 어렵습니다. 30명을 대상으로 실험한 결과를 가지고 ‘모든 게이머들은 이렇다’고 말하긴 힘들 것 같습니다. 또, 두 그룹은 게임이아닌 영화나 인터넷 자료 등 다른 미디어의 영향은 통제받지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 이번 발견은 흥미롭습니다. 게임이 폭력적인 감정에 미치는 영향에 대한 논의는 굉장히 논란이 많았습니다. 하노버 의과대학 정신과 강사인 그레고르 박사는 다른 연구팀을 언급하며 "이번 연구가 유사한 주제를 연구하는 다른 연구팀에 참조가 될 수 있도록 장려할 것"이라고 말했습니다. 이번 연구가 게임과 폭력성 논쟁에 다시 불을 지필 것으로 보입니다.


초기에는 별다른 증상을 느끼지 못한다. 황반부가 중심 시력을 담당하고 있기 때문에 황반변성이 생기면 시야 중심 시력이 흐려지는 것이 흔히 나타난다. 사물을 또렷하게 보는 능력이 점차 떨어지며, 중증이 되면 사물이 찌그러져 보이거나 직선이 굴곡져 보인다. 중심시야에 암점이 보이거나 혹은 비어보이기도 한다. 환자에 따라 시력 저하가 천천히 진행되기도 하지만, 진행이 빠른 경우도 있다. 중증 이상이 되면 다시 시력을 되돌리기는 어렵다. 습성 황반변성이 실명으로 진행될 위험이 높다.
흡연은 여러 연구들에 따르면 노인성 황반변성 위험을 2배로 높이는 요인으로 알려졌다. 가족력이 있으면 또한 발병 위험이 높아진다. 노인성 황반변성 발병 위험을 높이는 유전자도 약 20가지로 밝혀졌다.
생활습관이나 환경적으로는 노인성 황반변성 발병 위험을 줄이기 위해서는 흡연은 피하고, 규칙적으로 운동하며 건강한 생활을 하고, 혈압및 콜레스테롤 수치도 관리하는 것이 좋다. 녹색잎 채소와 생선 위주의 지중해식 식단이 도움된다는 연구결과도 나온 바 있다.


초기에는 별다른 증상이나 시력저하가 나타나지 않는다. 초기에는 별다른 치료법도 없지만 최소 일년에 한번은 동공확장제를 점안해 검사하는 산동하여 안저 검사를 받는 것이 좋다.
중증에도 별다른 증상이 없고 눈 검사를 통해 발견하기도 하는데, 사물이 찌그러져 보이거나 직선이 굴곡져 보이는 증상이 나타나기도 한다.
말기에는 건성이면 황반에서 뇌로 시각 정보를 전달하는 빛에 민감한 세포가 점진적으로 파괴돼 시력상실의 원인으로 작용한다. 습성은 비정상적 혈관들이 망막 안에 자라게 되며 터지거나 새면서 황반에 손상을 가져오고 붓게 만든다. 이때는 황반손상이 건성과 다르게 빠르게 진행된다.
미 국립안연구소에서는 노화와 관련된 안질환 연구(AREDS 및AREDS2)에서 일정량 고농도 비타민과 미네랄을 매일 섭취하면 중증 노인성 황반변성 환자와 한쪽 눈에 말기 노인성 황반변성을 가진 환자의 병 진행을 늦출 수 있는 것을 발견했다. AREDS 첫 임상시험에서 비타민 C, E, 베타카로틴, 아연 구리를 함께 복용하면 말기 노인성 황반변성 위험을 25%까지 줄일 수 있는 것으로 보고됐다. AREDS 2 임상시험에서는 루테인, 제아잔틴 또는 오메가 3지방산을 기존 비타민제에 추가한 결과, 말기 노인성 황반변성에는 대체적으로 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 다만 베타카로틴을 루테인과 제아잔틴의 5대 1 혼합제로 대체하면 말기 노인성 황반변성 위험을 낮출 수 있다는 연구결과가 나온 바 있다. 베타카로틴은 흡연자 및 담배를 끊었던 사람에게서 폐암 발병 위험이 증가하는 것과 관련 있지만 루테인과 제아잔틴은 흡연과는 관계 없는 것으로 나타났다. 미 국립안연구소에서AREDS 및AREDS2 연구에 쓰인 고농도 비타민제는 비타민 C 500mg, 비타민E 400 IU, 아연80mg, 구리 2 mg, 루테인10 mg 제아잔틴2 mg 이다.
중증 및 말기에 이르면 이런 비타민제도 복용하면 진행을 늦추는데 도움될 수는 있지만 이미 손상된 황반을 되돌릴 수는 없다. 또한 비타민제라도 브랜드나 제품에 따라 구성 성분이나 용량이 다양할 수 있으므로 주치의에게 꼭 상담한다. 이미 멀티비타민제를 복용하고 있어도 노인성 황반변성 위험을 줄이기 위해 AREDS 비타민 보조제를 추가로 복용할 것을 고려하는 것도 바람직하다.
말기 습성 노인성 황반변성 치료로는 주사 치료, 레이저 수술, 광역학요법 등을 시행할 수 있다.
노인성 황반변성은 증상이 없을 수도 있기 때문에 정기적인 안검사가 필요하다. <김안과병원>


과거는 미래의 거울입니다. 지속적인 발전과 끊임없는 탐구를 통해 써 내려간 역사가 담긴 소중한 유산은 꾸뛰르 하우스의 근간을 이룹니다. 디올은 눈부신 과거를 뮤즈로 삼아 촉각으로 느낄 수 있는 생생한 관계를 구현하며 기억의 힘을 보여줍니다. 이러한 아이디어를 기반으로, 남성 컬렉션 아티스틱 디렉터 킴 존스는 현대 고고학에 질문을 던지는 작품으로 유명한 미국 출신의 아티스트 다니엘 아샴(Daniel Arsham)과 협업하여 계속해서 발전해 온 디올 하우스의 유산에 대한 찬사를 담은 2020 여름 컬렉션을 선보입니다.
공기처럼 가벼우면서도 조각품과 같은 구조적인 실루엣을 자랑하는 오뜨 꾸뛰르 컬렉션을 디자인하는 크리스챤 디올에게 있어 건축의 예술은 언제나 탐구의 대상이었습니다. 이번 남성 컬렉션의 유연하고 가벼우며 구조적으로 유려한 실루엣은 조각술에서 차용한 기법을 활용하여 제작되었습니다. 라미네이티드 가죽은 프리즈와 같은 디테일로 장식되었으며 그라데이션 및 톤온톤 Dior Oblique 모티브는 저부조 예술을 떠올리게 합니다. 워싱된 듯한 뉴트럴 컬러로 구성된 컬러 팔레트와 강렬한 컬러 팔레트의 조화는 장엄한 풍경을 그려냅니다.
미신에 믿음을 두었던 크리스챤 디올은 행운의 상징과 행운, 우리를 둘러싸고 있는 신비로운 시그널에 애착을 가지고 있었습니다. 크리스챤 디올의 코드와 하우스 아이콘의 만남. 그 결과 무슈 디올의 일상을 구현했던 일상의 물품들이 상징적인 기념물로 변신하였습니다. 무슈 디올이 사무실에서 사용하던 시계나 전화와 같은 기념품들이 다이엘 아샴의 손을 거쳐 그의 아트 시리즈 퓨처 렐릭(Future Relics)으로 새롭게 탄생하였습니다.
디올은 명품 캐리어 하우스 리모와(RIMOWA)와의 첫 번째 협업을 맞이하여 독일 하우스의 상징적 코드인 알루미늄 소재 표면에 홈이 있는 그루브 디자인으로 장식된 백팩과 샴페인 케이스, 휴대용 캐리어, 미노디에르, 수트케이스로 구성된 새로운 캡슐 컬렉션을 선보입니다. 탁월한 노하우를 통해 제작된 “Dior et RIMOWA” 스페셜 에디션을 위해 디올은 혁신적인 기술을 기반으로 영원한 시그니처인 Dior Oblique 모티브를 알루미늄에 다양한 컬러로 구현해냈습니다. 이렇게 탄생한 작품들은 이번 패션쇼의 핵심이자 디올이 보유한 숙련된 기술에 바치는 헌사라고 할 수 있습니다.


오뜨 꾸뛰르의 정수인 장인의 노하우는 이번 남성 컬렉션에서도 진가를 발휘합니다. 파리 아뜰리에에서 제작한 플리츠 장식 조젯 크레이프는 마치 피그먼트가 가득한 물에 적신 듯한 효과를 드러내며 실루엣을 감쌉니다. 꾸뛰르 기법의 상징과도 같은 Toile de Jouy 모티브는 교토의 일본 장인들이 수작업으로 채색하여 완성되었습니다. 각각 다른 시대를 연상시키는 두 가지 노하우의 만남이 컬렉션을 더욱 빛내줍니다.
하우스 장인들의 솜씨와 다니엘 아샴의 비전은 킴 존스와 함께 창의적이고 역동적인 대화를 이어가며 무수히 많은 영감을 현실로 옮겨옵니다. 디올의 아카이브를 심도있게 연구한 다니엘 아샴은 아뜰리에와 함께 고뇌하며 상상의 미래와 디올의 유산이 조화를 이루는 작품을 고안하였고, 그 결과 탄생한 작품은 막연한 영원을 연상시키는 소중한 기념물로 거듭났습니다. 이들의 손을 거친 윤안(Yoon Ahn)의 주얼리는 낡고 부식되고 조각난듯한 모습으로 새로운 매력을 제시하며, 양말이 드러나는 투명 슈즈는 조각 작품과 같은 실루엣을 자랑합니다. 다니엘 아샴이 재해석한 디올의 역사적인 상징들은 실리콘으로 재해석된 석고 모형으로 새롭게 탄생하여 액세서리에 장식되었습니다.
킴 존스가 그와 협업한 아티스트들에게 늘 요청했던 것과 마찬가지로 Saddle백에 자신만의 터치를 더하여 새롭게 해석해 볼 것을 제안받은 다니엘 아샴은 디올의 아이코닉 백을 가공물처럼 주조하여, 리미티드 에디션으로 선보이는 3D 프린트 장식의 새로운 가방을 탄생시켰습니다. 디올 로고는 패브릭 표면에 드러나는 입체적으로 균열로 재해석되어, “Dior” 이니셜 장식의 기념비가 돋보이는 황량한 풍경을 가로지르는 모델들에 의해 연출됩니다.
과거와 현재, 미래를 오가며 구상한 상상의 미래를 그리는 이번 컬렉션은 상상과 시간의 탄력성, 과거와 미래의 지평을 향한 시선을 탐구합니다.
역사는 경직되어 있는 것이 아니라 계속해서 변하며 역동적으로 살아 숨 쉽니다. 이번 컬렉션은 우리가 이미 알고 있고 계속해서 써 내려갈 디올의 역사에 대한 경의를 나타냅니다.


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뒹케 르크 프랑스의 가장 북쪽 항구와 마르세유와 르 아브 르 이후 프랑스에서 세 번째로 큰 항구이다.
항구 도시는 해안을 따라 불규칙 확장 산업 풍경의 감동 17 킬로미터 스포츠. 그러나 항상되지 않았습니다. 첫 번째 천년 동안 덩케 르크 점차 어부의 번성 작은 마을로, 플랑드르 해안에서 바다를 격노하여 이상 세척 미사의 황폐 한 질량에서 개발. 이름에서 알 수 있듯이, 덩케 르크는 믿어지지 않는 약간의 언덕과 말로 레 방에서 멋진, 활기찬 해변이 있습니다. 여름, 부드러운 모래 해변 소풍에 적합하고, 가을 바람이 나타날 때, 바람 서퍼와 kiters는 일광욕을 교체합니다.


뒹케 르크 르 아브 르와 마르세유 후 프랑스에서 세 번째로 큰 항구이다. 또한 철강, 식품 가공, 정유, 조선, 화학 산업에 크게 의존 산업 도시입니다.
영국 찰스 II는 40 10월 000의 17 1662 파운드 프랑스에 판매 때 결정적으로 프랑스어가 될 때까지이 지역은 많은, 스페인, 잉글랜드, 네덜란드와 프랑스 사이에 이의를 제기했다. 루이 14 세의 통치 기간 동안, 해적의 많은 수의 덩케 르크에서 자신의 기지를했다; 진 바트는 네덜란드 선박을 공격 알려져, 가장 유명한이었다.
차 세계 대전에서 큰 싸움은 1940의 독일 침공 당시 덩케 르크의 주위에 일어났다, 그 작업의 소강 상태가 예기치 않게 프랑스와 영국 군인의 많은 영국으로 탈출 할 수있었습니다. 덩케 르크의 국지적 인 영국의 대피가 작동 디나모 코드 명했다 (윈스턴 처칠이 전화로, 덩케 르크의 기적) 300,000 이상 남성은 일정 폭격 속에서 대피했다. 전쟁 동안, 덩케 르크 크게 폭격에 의해 파괴되었다.
14 12월 2002에서 노르웨이 자동차 캐리어 색은 바하마 등록 카리 바 충돌과 영어 채널 탐색에 위험을 초래 덩케 르크 항구 떨어져 침몰했다. 다음 밤, 독일 선박의 니콜라는 사고를 쳤고 무료 견인했다. 1 월 2003에서 터키에 등록 된 연료 캐리어 비키가 같은 사고를 잡았으나 상승 조류에 의해 해방되었다.
포트가에서 약에 가장 좋은 장소는 자세한 내용을 보려면 미술관 Portuaire에서 Dunkerque, 덩케 르크의 이야기와 포트의 작동을 말하는 해양 유물의 박물관. 소형 높이 배송 복제본, 보트 및 낚시 장비의 배열은 모든 전시되어 있습니다. 아름다운 조끼, 황태자비 앤 같은 박물관 외부에 정박 역사적인 선박의 일부를 살펴 것을 잊지 마십시오.


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생활습관 교정 중에 가장 중요한 것은 식사요법인데, 최소한의 에너지를 영양소의 균형에 맞춰 공급해 주는 것이 치료 목표다. 특별한 전제가 없는 한 25~30l㎉/㎏을 기준으로 각 영양소에 대해서 최저 필요량을 충족시켜야 한다. 생활에서 실천할 수 있는 운동요법은 운동을 제한할 필요가 있는 합병증이 없을 경우 적극적으로 하는 것이 바람직하다. 생활습관 개선의 단독요법만으로 혈당이 정상화되기 어려울 때는 경구 혈당강하제를 약물요법으로 선택할 수 있다. 제2형 당뇨병에서 경구 혈당강하제를 복용해도 혈당 조절에 실패하면 인슐린의 병합도 고려해야 한다.
당뇨병의 치료 목표는 당뇨병 환자가 정상인과 다름없이 정상적인 사회생활을 지속하게 해주는 것이다. 따라서 치료 그 자체가 일상생활에 장애가 되지 않아야 한다. 삶의 질을 향상시키는 것과 동시에 치료의 지속성을 높일 수 있다는 점에서 한의 치료는 당뇨의 적절한 치료에 부합하다. 현재 한의학에서는 전침치료 뿐만 아니라 한약, 약침 등의 치료에서 당뇨를 치료하는 데 있어 효과적이라는 활발한 연구가 진행되고 있다. 향후 한의 치료가 당뇨병 환자의 치료 및 관리에 도움이 될 것이라 기대된다.


라디오 단추를 사용하면 두 가지 이상의 옵션 중 하나를 선택할 수 있습니다. 각 옵션은 하나의 라디오 단추로 표시됩니다. 사용자는 라디오 단추 그룹에서 하나의 라디오 단추만 선택할 수 있습니다. 이름에 대해 궁금할 수 있는데, 라디오의 채널에 미리 설정된 단추에 라디오 단추의 이름이 지정됩니다.
라디오 단추를 사용하여 사용자에게 상호 배타적인 두 개 이상의 옵션을 제공합니다.
라디오 단추는 앱의 중요 옵션을 이해하기 쉽게 나타내어 한 차원 높여줍니다. 제공할 옵션이 중요하여 많은 화면 공간을 할당하고 선택 항목을 이해하여 쉽게 선택할 수 있는 명시적인 옵션이 요구되는 경우에 라디오 단추를 사용합니다.
라디오 단추는 모든 옵션을 똑같이 강조하므로 필요 이상으로 옵션에 주의를 끌 수도 있습니다. 옵션에 특별한 관심을 가질 필요가 있는 경우가 아니면 다른 컨트롤을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어 대부분의 사용자가 대부분의 경우에 기본 옵션을 사용하는 것이 좋을 경우 드롭다운 목록을 대신 사용하세요.
상호 배타적인 두 개의 옵션만 있는 경우 두 옵션을 하나의 확인란 또는 토글 스위치로 결합합니다. 예를 들어 "동의함" 라디오 단추와 "동의 안 함" 라디오 단추를 각각 사용하는 대신 "동의함" 확인란을 사용합니다.사용자가 여러 옵션을 선택할 수 있는 경우 대신 확인란 또는 목록 상자 컨트롤을 사용합니다. 옵션이 10, 20, 30과 같이 고정 단위를 가진 숫자인 경우에는 라디오 단추를 사용하지 마세요. 대신 슬라이더 컨트롤을 사용합니다.
옵션이 9개 이상 있는 경우 대신 드롭다운 목록, 단일 선택 목록 상자 또는 목록 보기를 사용하세요.
사용 가능한 옵션이 앱의 현재 컨텍스트에 따라 달라지거나 동적으로 변경될 수 있는 경우 대신 단일 선택 목록 상자를 사용하세요.
참고 라디오 단추 그룹은 키보드를 통해 액세스한 경우 단일 컨트롤처럼 동작합니다. Tab 키를 사용하면 선택한 항목만 액세스할 수 있지만, 사용자가 화살표 키를 사용하면 그룹을 순환할 수 있습니다.
라디오 단추 집합의 용도와 현재 상태가 명확한지 확인합니다.
사용자가 라디오 단추를 탭하면 항상 시각적 피드백이 제공됩니다.
사용자가 라디오 단추를 조작하면 시각적 피드백이 제공됩니다. 라디오 단추는 보통, 누름, 선택함, 사용 안 함 상태 중 하나입니다.
라디오 단추를 탭하여 관련 옵션을 활성화합니다. 활성화된 옵션을 탭해도 옵션이 비활성화되지 않지만 다른 옵션을 탭하면 해당 옵션이 활성화됩니다.
터치 피드백과 선택 상태에 대한 시각적 효과와 애니메이션이 예약되어 있습니다. 선택 취소된 라디오 단추 컨트롤은 사용되지 않거나 비활성화(사용 안 함 상태 아님)된 상태로 표시됩니다.
라디오 단추의 텍스트 콘텐츠를 한 줄로 제한합니다. 라디오 단추의 시각적 효과를 사용자 지정하여 옵션에 대한 설명을 기본 텍스트 줄 아래에 더 작은 글꼴 크기로 표시할 수 있습니다.
텍스트 콘텐츠가 동적인 경우 단추 크기를 조정하는 방법과 주위의 시각적 모양을 고려하세요.
브랜드 지침에 다른 글꼴을 사용하도록 규정되어 있지 않은 경우 기본 글꼴을 사용하세요.
레이블을 탭하면 라디오 단추가 선택되도록 레이블 요소 내에 라디오 단추를 묶습니다. 레이블 텍스트를 라디오 단추 컨트롤 앞이나 위가 아닌 뒤에 배치합니다. 라디오 단추를 사용자 지정하는 것이 좋습니다. 기본적으로 라디오 단추는 약간의 텍스트 콘텐츠와 두 개의 동심원 즉, 채워진 내부 원(라디오 단추를 선택하면 표시됨)과 스트로크된 외부 원으로 구성되어 있습니다. 하지만 창의성을 발휘하세요. 사용자는 앱 콘텐츠를 직접적이고 쉽게 조작할 수 있습니다. 따라서 실제 콘텐츠를 그래픽, 텍스트 토글 단추 등으로 표시할 수 있습니다. 라디오 단추 그룹에 옵션을 9개 이상 넣지 마세요. 더 많은 옵션을 제공해야 하는 경우 대신 드롭다운 목록, 목록 상자 또는 목록 보기를 사용하세요.
라디오 단추 두 개를 나란히 넣지 마세요. 두 라디오 단추 그룹이 나란히 배치된 경우 어느 단추가 어느 그룹에 속하는지 확인하는 데 어려움이 있습니다. 그룹 레이블을 사용하여 그룹을 분리합니다. 추가 사용법 지침
다음 그림에서는 라디오 단추를 배치하고 간격을 지정하는 적절한 방법을 보여 줍니다. 관련 항목


은성수 금융위원장이 정식 취임했다. 은 신임 위원장의 우선 과제는 미·중 무역분쟁과 한·일 갈등으로 인해 불확실성이 확대된 금융시장 안정화가 될 전망이다. 아울러 혁신금융서비스 추가 지정과 제3인터넷전문은행 인가 등 금융혁신 가속화도 과제로 꼽히고 있다.
9일 문재인 대통령은 장관 및 장관급 후보자에 대한 임명안을 재가했다. 이로써 은성수 한국수출입은행장은 금융위원장으로 정식 임명됐다.
은 위원장은 당장 일본 경제보복으로 피해를 입은 국내 기업에 대한 금융지원에 나서야 한다. 현재 금융위 및 금융유관기관 등은 지난달 23일까지 총 2654억원 규모의 금융지원을 진행했다. 은 위원장은 향후 사태의 심각성 등을 주기적으로 살펴 지원 폭과 방향을 신중히 결정해야 한다.
한·일 관계뿐 아니라 미·중 무역분쟁의 영향까지 받아 흔들리는 금융시장도 안정화해야 한다. 최근 코스피지수는 2000선 수준에서 추가적으로 상승하지 못하고 있으며, 원·달러 환율은 1200원을 넘나들고 있다.
혁신금융 가속화도 중요하다. 문재인 정부는 4차 산업혁명 시기를 맞아 새로운 성장 동력을 찾기 위해 혁신금융 분야에 상당한 신경을 쓰고 있다. 실제 금융규제 샌드박스를 허용해 금융위 소관 규제는 물론 다른 부처의 규제까지 풀어주는 특혜를 부여하고 있다.
금융규제 샌드박스가 운영된 결과 42건의 제품·서비스가 혁신금융 서비스로 지정돼 출시 과정을 밟고 있다. 은 후보자는 이들 혁신금융서비스를 무사히 시장에 안착시켜야 한다. 이후 계속해서 혁신금융서비스를 발굴하는 것도 과제다.
또 다음 달부터 본격 시작될 제3 인터넷전문은행 인가도 은 위원장에게 중요하다. 앞서 금융위는 올 상반기에도 인터넷전문은행 인가 절차를 진행했으나 신청자를 모두 반려했다. 혁신금융 가속화 측면에서 본다면 새로운 업체가 출범해 시장을 활성화할 필요가 있다.


마틴 스콜세지의 딸인 영화 감독 겸 배우 프란체스카 스콜세지는 11일 자신의 SNS에 "2020년 오스카는 정말 기억할 만한 밤이었다"라고 말문을 연 후 "아빠의 옆에서 아빠에게 쏟아진 감동적인 기립박수를 경험하게 됐다. 나는 그것이 그가 오스카상을 받은 것보다 낫다는 것에 모두가 동의할 수 있다고 생각한다"라는 글을 올렸다. 함께 게재한 사진 속 마틴 스콜세지와 프란체스카 부녀는 카메라를 향해 다정한 포즈를 취하고 있다.
프란체스카 스콜세지는 지난 9일(현지시각) 열린 제 92회 아카데미 시상식에서 아빠 마틴 스콜세지의 바로 옆에 앉아 시상식을 함께 지켜봤다.
마틴 스콜세지에게 기립박수를 선사한 이는 바로 봉준호 감독. 이날 영화 '기생충’으로 작품상, 감독상, 국제영화상, 각본상 등 총 4관왕을 휩쓸며 세계를 놀라게 한 봉준호 감독은 무대에 올라 "어렸을 때 제가 영화 공부할 때 항상 가슴에 새겼던 말이 있었는데, '가장 개인적인 것이 가장 창의적인 것이다' 그 말을 하신 분이 있었다. 그 말은 우리의 위대한 마틴 스콜세지가 한 말이었다..제가 학교에서 마틴 스톨세지의 영화를 보면서 공부했던 사람인데, 같이 후보에 오른 것만도 영광이다. 제가 상을 받을 줄 전혀 몰랐었다"라는 수상 소감을 전했다.
곧이어 카메라에 포착된 스콜세지 감독은 순간 울컥한 표정을 짓다가 환하게 웃어 보였다. 객석의 배우들과 영화 관계자들은 모두 기립박수로 마틴 스콜세지에 존경을 표했다.
마틴 스콜세지 감독은 이날 결국 빈 손으로 돌아갔지만 이번 아카데미의 주인공이었던 봉준호 감독이 이처럼 경의를 표해 주목을 받았던 바.


음식과 그것이 우리를 위해 할 수있는 일은 우려의 문제가되었습니다. 우리 모두는 음식을 생명을주는 자원으로 생각합니다. 그러나 우리에게 생명을주는 것이라고 생각되는 음식이 우리에게 피해를 줄 수도 있다는 것을 아는 것은 흥미 롭습니다.
음식의 영향을 알고 습관을 바꾸는 것은 완전히 다른 두 가지 일입니다. 우리가 음식에 대한 우리의 취향을 재설정하고 다른 습관을 취함으로써 건강하고 행복한 삶을 추구 할 수 있다면, 왜 우리는하지 않습니까?
대답은 여러 요소가 결합 된 것입니다. 한 가지 이유는 우리가 설탕과 소금이 많은 현대 식단에 중독되어 버렸기 때문입니다. 둘 다 매우 중독 될 수 있습니다. 우리의 미뢰는 높은 수준의 설탕과 소금에 익숙해졌고 자연 식품을 먹을 때 우리는 그 맛이 희박하다는 것을 알게되었습니다. 그러나 가공 식품에서 약간의 시간을 소비하고 신선한 과일과 채소에 익숙해지기까지 시간을 할애한다면 입맛은 자연 식품의 미묘하지만 만족스러운 맛에 익숙해 질 것입니다. 또 다른 이유는 많은 의미있는 의사와 영양 전문가가 결국 비생산적인 조언을 제공하고 도움보다 해를 끼친다는 것입니다.
30 년 전 연습을 시작했을 때 관절염, 심장병, 암, 당뇨병, 섬유 근육통 및 기타 여러 가지 만성 질환이있는 사람을 거의 목격하지 못했습니다. 이제는 하나가 아니라 여러 가지 만성 질환이있는 사람들을 봅니다. 이유는 다음과 같습니다. 근대 서양 식단으로 인해 전 세계 사람들이 더 살찌 우면서도 그 어느 때보 다 더 심합니다.


현대 가공 식품은 어디든지 갈 수 있으며, 비만, 당뇨병 및 심장병을 비롯한 만성 질환도 진행됩니다. 이러한 만성 건강 문제에 영향을 미치는 여러 요인이 있지만, 우리의 식단이 가장 중요합니다.
지난 160 년 동안 우리의 총 설탕 섭취량은 급격히 증가했습니다. 서구 식 다이어트 국가의 사람들은 설탕 하루에 150 칼로리 이상인 500 파운드의 설탕을 소비합니다!
설탕을 첨가하면 설탕이 염증을 촉진하기 때문에 비만뿐만 아니라 당뇨병, 심장병 및 암에 기여합니다. 더 나쁜 것은 소다와 과일 주스의 소비입니다. 한 연구에 따르면 어린이들에게서 설탕에 가당을 입힌 음료가 비만의 60 퍼센트 증가에 대한 원인입니다.
우리는 현대식 다이어트에 중독되어 있습니다.


사람들은 고도로 처리되거나 수소화 된 식물성 기름을 위해 전통적인 지방을 버렸다. 나는 심장병 전문의에 의해 사람들에게 버터를 카놀라유 보급으로 대체 할 것을 말한 성명서를 읽었습니다. 건강 전문가가 심장 질환으로 포화 지방을 탓하면 사람들은 가공 된 기름을 위해 포기할 것입니다. 그러나이 오일은 염증을 일으키는 오메가 -6 지방이 풍부합니다. 따라서 포화 지방을 피하고 고도로 가공 된 식물성 기름으로 대체하는 잘못된 지침은 실제로 우리가 보는 심장병 전염병의 원인이 될 수 있습니다.
잘못된 섭취로 인한 계란 섭취량도 감소했습니다. 계란은 가장 영양가가 높은 음식 중 하나입니다. 계란은 콜레스테롤 수치가 높지만 나쁜 콜레스테롤 수치를 높이거나 심장병에 기여한다는 증거는 없습니다. 이 잘못된 조언의 결과로, 우리는 정제 된, 고도로 가공 된, 그리고 설탕에 절인 계란을 상자에 넣은 시리얼로 대체했습니다.
1950 이후 33 퍼센트만큼 우리의 계란 섭취량을 줄였습니다. 심장병은 급증했습니다. 뿐만 아니라 사람들은 이전보다 더 많은 가공 식품을 먹고 있습니다.


전통적인 식단에서 음식은 근원에서 유래합니다. 이것은 과일과 채소가 땅에서 나오고, 고기가 동물에게서 나오며, 빵과 다른 물건들이 처음부터 굽는 것을 의미합니다. 공장에서 나온 것은 없으며 아무 것도 처리되지 않습니다.
시간을내어 우리의 음식에 화학 물질과 호르몬이 없다는 사실을 알게되면, 내용물이 건강하다는 것을 상자에 의지하지 않고 우리 몸에 자연적인 요소를 넣음을 보장합니다. "도덕적으로"다른 대기업들이 과거에 어떻게 행동했는지에 따라 식품 회사에 건강을 정말로 맡길 수 있습니까?
백년 전에, 사람들은 그것이 전부 였기 때문에 전통적인 식단을 먹었습니다. 모든 것이 유기적이었습니다. 요즘 우리는 사람들이 심장 질환과 우리의 식단에 직접적으로 연결될 수있는 다른 요인들로 인해 더 젊어지는 것을보고 있습니다. 분명히, 한 세기 전에 장수를 즐긴 사람들은 그들이 무엇을 언제 먹었는지에 관해 올바른 생각을 가지고있었습니다.


* 천연의 정제되지 않은 소금을 섭취하십시오.
* 일반적으로 젤라틴이 풍부한 뼈 국물의 형태로 동물성 뼈를 섭취하십시오.
* 다음 세대의 건강을 보장하기 위해 부모가 될 임신부, 모유 수유부 및 성장하는 어린이를위한 추가 영양 공급
* 흰 밀가루, 정제 된 감미료, 저온 살균 우유 제품, 단백질 분말, 산업용 유지 및 화학 첨가물을 포함한 정제 또는 가공 식품을 섭취하지 마십시오.
이것은 간단하고 시간이 오래 걸리는 음식이 건강과 수명에 커다란 변화를 줄 수 있기 때문에 앞으로 나아갈 제안입니다.
문제는 우리가 음식을 더 이상 먹지 않는다는 것입니다.


모든 사람이 독특한 음식 선호도와 필요성을 가지고 있지만, 전통적식이 요법이 지속적으로 장수하고 활력을 촉진한다는 연구 결과가 있습니다.
전통적인 식단은 입증 된 시간입니다. 수천 년 동안 똑같은 방식으로 먹어 온 전세계의 많은 사람들이 인도, 멕시코, 중국을 증거로 봅니다. 이 사람들은 오늘날까지도 더 길고 건강한 삶을 살고 있습니다. 사람들이 다이어트로 인해 오래 살았다는 것을 알고 있으면이 장의 메시지를 이해하는 것이 중요합니다. 당신이 100 세인에게 장수에 대한 그들의 비밀을 묻는다면, 그들은 그들이 먹는 것을 주요 요인 중 하나로 명명 할 것입니다. 더 잘 먹는 사람들은 더 오래 삽니다.
나는 당신이 쇼핑하기 전에 그리고 당신이 먹기 전에 생각하도록 격려하고 싶다. 이제는 음식이 건강에 직접적인 영향을 미친다는 것을 알게되고, 식욕 부진으로 조기 사망을 예방하기 위해 식단에서 필요한 변화를 일으키거나 의무실 사이에서 쇠약 해지는 노후화 된 노년기를 보게됩니다. 나는 이것을 읽는 모든 사람들이보다 전통적인 식생활을 계속하도록 격려한다. 당신의 몸은 당신에게 감사 할 것입니다!
우리는 사람들이 먹는 방식을 모두 먹을 수는 없지만 지금 바로 할 수있는 몇 가지 변화가 있습니다.
* 가능한 한 지역 농민 시장에서 쇼핑하십시오.
* 양식 대신에 호르몬이없는 계란과 야생 동물 구입


우리의 건강에 대한 책임을지는 것은 변화 의지를 의미합니다. 우리는 평생토록 버릇을 버릴 준비가되어 있어야합니다. 우리 중 대부분은 우리의 방종을 사랑하고 그들을 포기하는 것은 끔찍한 박탈감으로 보이지만, 특정 음식에서 얻는 즉각적이고 일시적인 만족보다 우리의 건강에 더 높은 가치를 부여하기 시작할 때까지는 건강을 회복 할 수 없습니다.
건강은 단순히 질병이없는 것만이 아니라 건강이 자연스럽게 흐르게되는 최적의 웰빙 상태이기도합니다. 몸이 건강 할 때, 마음은 건강하며 우리의 판단은 목표에 달려 있습니다. 우리는 언제나 "적절한시기에 올바른 위치에"있는 것처럼 보입니다. 우리의 직감은 강해지고 우리의 환경 내에서 조화롭게 기능 할 수있게 해줍니다. 우리가 먹는 방식은 우리가 더 큰 건강과 활력으로 삶을 누리는 데 도움이 될 수 있습니다.


고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인 질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인 질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일차성) 고혈압이라고 한다. 전체 고혈압 환자의 약 95%는 본태성 고혈압이다. 본태성 고혈압이 생기는 근본적인 이유는 명확하지 않지만, 심박출량(cardiac output; 심장에서 1분 동안 박출하는 혈액의 양)의 증가나 말초 혈관저항의 증가에 의한 것으로 생각된다. 고혈압과 관련된 위험 인자에는 고혈압의 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 등의 환경적, 심리적 요인이 있습니다.
인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 1형 당뇨병과 인슐린 저항성(Insulin resistance: 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 하는 2형 당뇨병으로 나누어진다. 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만, 이 외에 특정 유전자의 결함에 의해서도 당뇨병이 생길 수 있으며, 췌장 수술, 감염, 약제에 의해서도 생길 수 있습니다.


원인에 대해서는 아직 밝혀지지는 않았으나 동맥경화를 잘 일으키고 진행을 촉진시키는 주요 위험 인자는 고콜레스테롤혈증, 낮은 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤), 높은 저밀도 지단백 콜레스테롤(L이-콜레스테롤), 높은 중성지방, 고혈압(140/90 mmHg 이상), 흡연, 당뇨병, 심혈관 질환의 가족력, 연령 증가, 운동부족, 과체중 및 복부비만 등이 있습니다.
동맥 경화검사를 통해 혈관의 전반적인 상태 측정이 가능함 혈관 초음파를 통하려 경동맥, 하지동맥을 평가 할 수 있다.
심혈관질환의 위험인자인 복부비만, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등이 한 사람에서 함께 나타나는 상태를 말합니다. 국민영양조사에 따르면 전 인구의 4명 중 1명이 대사증후군인 것으로 알려져 있고 특히, 50대 이상에서는 남성보다 여성 환자가 더 많이 나타나며 전업주부가 직장여성보다도 위험도가 높은 것으로 나타났습니다.


흡연, 고혈압, 비만, 당뇨병. 가족력 등이 있는데 고령의 나이도 한 원인이 됩니다. 중년이전에는 남자 환자가 많으나 폐경기 이후 여성에서 급격히 증가하는 경향을 보여 중년층이상에서는 남녀 환자 비율이 비슷해진다고 합니다. 중년여성은 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감소하기 때문에 위험인자에 노출시 동맥경화증의 발생이 남성과 같아져 협심증이 증가하고 증세가 흉통도 있지만 두근거림, 호흡곤란, 불안증세와 같은 비전형적인 증세가 자주 나타나며 무증상 협심증의 경우도 많아 진단이 늦어지기 때문에 남성협심증 환자에 비하여 예후가 좋지 않아 특히, 주의가 필요합니다.


‘고교동창 스폰서 사건’의 스폰서 김 씨가 김형준 전 부장검사와 박수종 변호사를 각각 뇌물수수와 뇌물공여 혐의로 고발했다. 스폰서 김 씨는 오늘 (10월25일) 서울지방경찰청에 접수한 고발장에서, 박수종 변호사가 자신의 금융범죄 혐의에 대한 수사에 영향을 미칠 수 있는 지위에 있던 김형준 전 검사에게 금품과 향응을 제공한 것은 “단순한 금전거래가 아닌 대가성이 명백한 뇌물”에 해당한다고 주장했다. 고발장에 따르면, 박수종 변호사가 김형준 전 검사에게 제공한 금품은 4천만 원, 향응은 천만 원 상당이다.
이 같은 사실은 2016년 ‘고교동창 스폰서 사건’이 불거진 뒤 대검찰청 특별감찰팀에서 이미 확인한 내용이다. 하지만 검찰은 이 같은 범죄 혐의를 사실상 덮었다.


스폰서 김 씨는 이와 함께 2016년 3월부터 9월 사이 박수종 변호사가 김형준 부장검사에게 제공한 4천만 원 역시 뇌물에 해당한다고 주장했다. 박수종 변호사는 김형준 변호사에게 2016년 3월 7일에 천만 원, 2016년 7월 27일에 천만 원, 2016년 9월 2일에 2천만 원을 제공한 사실이 검찰 수사 결과 확인된 바 있다. 돈을 건넨 시점이 비록 김형준 부장 검사가 남부지검을 떠난 2016년 1월 13일 이후라 하더라도, 김 전 부장검사가 예금보험공사 금융부실책임조사 본부장으로서 서울 남부지검의 수사에 영향을 미칠 수 있는 지위에 있었다는 것이다. 고발을 대리한 법무법인 민본의 민병덕 변호사는 이에 대해 “금품 수수 시기가 직무집행 전후인지와 무관하게, 심지어 장래에 담당할 직무도 뇌물 수수에 포함된다는 것이 대법원 판례”라고 덧붙였다.


대검찰청은 당시 박수종 변호사와 김형준 검사 간 부적절한 금품거래의 정황을 파악하고도 수사를 진행하지 않은 이유에 대해 “당시 수사팀에서 뇌물성이 인정되는 부분은 기소하고, 뇌물성이 인정되지 않는 부분은 징계사유에 포함하여 최고 수준의 중징계인 ‘해임’처분하였다”면서 “특별감찰팀의 진상확인 결과, 관련 사건의 처리 과정에서는 특별한 문제가 없었던 것으로 확인되었고, 그 밖의 수사무마 정황이 발견되지 않았다.”고 답했다.
그러나 스폰서 김 씨의 고발대리인 민병덕 변호사는 “세 차례의 금전거래 모두 피의자 신분이었던 박수종 변호사가 자신의 수사책임자인 김형준 검사에게 돈을 빌려준 것으로 일반적인 대여금 성격으로 볼 수 없다”고 지적했다.


노후준비지표를 통해 나의 준비수준 살펴보기
그러나 막상 은퇴 후를 미리 준비를 하려고 결심을 한 뒤에도 어디서부터 시작해야 할 지 갈피를 잡을 수 없는 경우가 많습니다. 이에 보건복지부와 국민연금공단에서는 현재의 노후준비 수준과 유형을 진단하여 균형 있는 노후 설계를 돕는 ‘노후준비 종합진단’ 서비스를 개발, 공단 홈페이지(www.csa.nps.or.kr)나 스마트폰 앱(노후준비지표)으로 이용할 수 있도록 제공하고 있는데요. 급변하는 시대에 노후 준비에 대한 필요성이 점차 높아짐에 따라 개발된 이 지표는 크게 ① 사회적 관계 ② 건강한 생활습관 ③ 소득과 자산 ④ 여가 활동 4가지 항목으로 나뉘어 있습니다. 각 항목은 자신의 습관이나 생활 양식을 판단하는 기준이 되는데요, 이는 우리가 평소에 알고 있던 금전적 노후 준비에서 더 나아가, 생활의 작은 습관들이 자신의 노후에 지대한 영향을 준다는 것을 시사하고 있습니다. 각 항목에 따른 질문에 대한 답변을 모두 마치면 총점에 따라 노후 준비도가 낮은 집단, 보통인 집단, 높은 집단 총 3단계로 내려져, 나의 준비 수준이 어느 집단에 속하는지 알 수 있습니다.


1. 건강한 신체를 위한 건강한 생활 습관
일상 생활 속에서 ‘이 정도쯤이야’ 하며 간과하고 지나친 작은 질병, 혹은 그저 삶의 당연한 한 부분이라 가볍게 넘겨버리곤 했던 스트레스는 없으신가요? 혹은 흡연과 지나친 음주를 유일한 탈출구 삼아 현실의 괴로움에서 달아나고자 하지 않으신가요? 아무렇지 않게 여겼던 평소의 작은 생활 습관들이 당신의 노년의 건강을 결정합니다. 금전적 여유, 사회적 관계 등 다른 요소들이 충족된다 하더라도 가장 기본이 되는 건강을 지키지 못한다면 이룰 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 이제부터라도 나의 건강 상태를 정기적으로 검사하고, 건강을 유지할 수 있는 생활 습관을 몸에 익히기 시작하세요.


일 이외에 나를 위해 시간을 투자하며 몰두하고 있는 취미를 가지고 있으신가요? 대한민국의 많은 직장인들은 과중한 업무에 매일 이어지는 야근으로 자신이 하고 싶은 일이나 취미생활에 투자할 시간적 여유를 가지기 힘든 것이 사실입니다. 하지만 은퇴 후, 시간적 여유가 늘어남에 따라 여가 생활의 비중이 커지고, 갑자기 주어진 시간을 어떻게 활용해야 할 지 혼란에 빠질 수도 있습니다. 이를 대비하여 지금부터 자신에게 맞는 취미를 발견하기 위한 다양한 시도를 통해 하고 싶은 일을 찾는다면, 현재는 물론 노후의 삶을 더욱 만족스럽게 보낼 수 있을 것입니다.
4. 나의 사람들과 함께 하는 시간 늘리기
일상에 치여 소중한 가족과 친구들을 잊고 지내시진 않으셨나요? 자신의 마음을 알아주는 진정한 친구 한 명이 있다면 그 인생은 성공한 인생이라고들 합니다. 사람이야말로 그 어떤 것과도 바꿀 수 없는 값진 보물입니다.
심신이 건강한 노후 준비를 위해서는 나 자신과 내가 원하는 것을 정확히 파악한 후에야 비로소 가능할 것입니다. 자신의 버킷리스트를 작성하면서 앞으로 노후 준비의 바탕을 마련해 보시는 것은 어떨까요? 노후 대비에 정답이란 없지만, 미리 자신을 점검하는 시간을 가진다면 막연했던 은퇴 후 준비의 실마리를 찾을 수도 있을 것입니다.


‘여성발전기본법’이 제정 15년 만에 전면 개정된다. 소관 부처인 여성가족부(장관 백희영, 여가부)는 “‘여성발전기본법’이 성차별 구조 해소 및 여성정책의 기본법으로서의 역할 수행에 한계가 있어 전면개정을 추진한다”고 밝혔다. 이중 가장 큰 변화는 현행 국무총리실 소속 여성정책조정회의를 폐지하고 대통령 소속 여성지위위원회를 신설한다는 것. 그동안 여성계는 청와대의 여성정책 보좌 기능이 약한 것을 문제로 지적해왔고, 이런 맥락에서 ‘여성특보’ 논의가 나오기도 했다.
이외 개정안의 핵심 골자는 ▲중앙부처 여성정책책임관 광역자치단체로 확대 지정 ▲국가성평등지수 작성 ▲성차별 금지조항 신설 ▲국가인권위에 성차별시정소위 설치▲성인지 예산·성인지 통계·성인지 교육 사항 신설 등이다. 이밖에 각 법령에 대한 성별영향평가 노력조항 규정과 함께 유연근무제도 확산, 지역사회 돌봄기능 활성화 등의 지원시책이 강화되고, 성폭력·가정폭력·성매매 피해자 소송지원의 근거가 명시된다.
이번 개정안의 기본 방향은 여성정책의 이념, 추진체계 및 정책 수단을 전면적으로 정비하고, 현행법의 ‘발전론적 시각’에서 벗어나 양성평등 달성을 위해 필요한 각종 여성 대상 시책을 유지·강화하는 것이다. 또한, 각종 성 주류화 조치를 체계적으로 정비하고 여성정책 조정 기능 및 이행수단도 강화된다.


환자분이 설명해주신 것 처럼 특히 지금 계절에 비염과 함께 편도염으로 고생을 한다는 분이 많은데, 흔히 발생하는 패턴을 한번 말씀 드리겠습니다.
지금 같은 환절기에는 오전에 특히 온도차이가 큰데(일교차) 몸을 따뜻하게 유지하는 체온조절력이 뛰어난 사람은 별탈없이 넘어가지만, 추위에 민감한 경우에는 오전에 기온이 떨어져 있는 시점에는 쌀랑하게 느끼면서 콧물 재채기가 많이 발생합니다(이를 혈관운동성 비염 또는 알레르기성 비염이라고 표현).
그런데 이때 발생한 콧물 등이 비강이나 부비동에 오래 머물지 않고 잘 제거가 되면 좋지만, 그렇지 못했을 경우 부비동에 고이고 코막힘을 유발하게 되고, 저녁에 자면서 입을 벌리고 자게 만드는 원인이 됩니다(숨을 편하게 쉬기 위해 입이 자연히 벌어짐).
그렇게 되면 습도가 여름처럼 충분하다면 구강호흡을 하더라도 괜찮게 넘어갈 수 있지만, 아직은 건조한 시기다 보니 자는 동안에 편도와 호흡기의 점막이 마르게 되고, 이물질과 항원을 제거하는 힘도 떨어지고 점막이 건조해지면서 쉽게 붓게 됩니다.
이것이 주로 이시기에 비염과 편도염이 겹쳐져서 생기는 흔한 패턴이고, 여기에 직업적인 환경(말을 많이 하는 직업, 건조한 공기에 자주 노출), 음주, 피로, 체질적인 요인(땀이 적게나고 건조한 피부)이 겹쳐지면 고질화되게 됩니다.
주로 단순히 면역력이 떨어졌다는 개념으로 접근하기 때문에 인삼 홍삼 등의 개념으로 비염 편도염 치료를 접근하는 경우가 있는데 그런 방법으로는 썩 만족스런 효과가 나지 않는 경우가 더 많습니다.
그래서 이런 형태의 편도염은 체온조절능력개선+충분한 점액(점막내 수분)확보가 가장 중요한 개념이니 참고하시고 한번 내원하시게 되면 환자분의 증상을 살펴서 자세한 치료와 예후를 설명드리도록 하겠습니다.
요즘은 코로나 때문에 예약을 하시면 다른 환자분들과 가급적 겹치지 않게 잡아드리고 있습니다. 그래서 오신다면 예약을 하고 오시는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다(교대역 맞습니다).
안녕하세요 서울 서초점 황준호원장입니다. 환자분이 설명해주신 것 처럼 특히 지금 계절에 비염과 함께 편도염으로 고생을 한다는 분이 많은데, 흔히 발생하는 패턴을 한번 말씀 드리겠습니다. 지금 같은 환절기에는 오전에 특히 온도차이가 큰데(일교차) 몸을 따뜻하게 유지하는 체온조절력이 뛰어난 사람은 별탈없이 넘어가지만, 추위에 민감한 경우에는 오전에 기온이 떨어져 있는 시점에는 쌀랑하게 느끼면서 콧물 재채기가 많이 발생합니다(이를 혈관운동성 비염 또는 알레르기성 비염이라고 표현). 그런데 이때 발생한 콧물 등이 비강이나 부비동에 오래 머물지 않고 잘 제거가 되면 좋지만, 그렇지 못했을 경우 부비동에 고이고 코막힘을 유발하게 되고, 저녁에 자면서 입을 벌리고 자게 만드는 원인이 됩니다(숨을 편하게 쉬기 위해 입이 자연히 벌어짐). 그렇게 되면 습도가 여름처럼 충분하다면 구강호흡을 하더라도 괜찮게 넘어갈 수 있지만, 아직은 건조한 시기다 보니 자는 동안에 편도와 호흡기의 점막이 마르게 되고, 이물질과 항원을 제거하는 힘도 떨어지고 점막이 건조해지면서 쉽게 붓게 됩니다. 이것이 주로 이시기에 비염과 편도염이 겹쳐져서 생기는 흔한 패턴이고, 여기에 직업적인 환경(말을 많이 하는 직업, 건조한 공기에 자주 노출), 음주, 피로, 체질적인 요인(땀이 적게나고 건조한 피부)이 겹쳐지면 고질화되게 됩니다. 주로 단순히 면역력이 떨어졌다는 개념으로 접근하기 때문에 인삼 홍삼 등의 개념으로 비염 편도염 치료를 접근하는 경우가 있는데 그런 방법으로는 썩 만족스런 효과가 나지 않는 경우가 더 많습니다. 그래서 이런 형태의 편도염은 체온조절능력개선+충분한 점액(점막내 수분)확보가 가장 중요한 개념이니 참고하시고 한번 내원하시게 되면 환자분의 증상을 살펴서 자세한 치료와 예후를 설명드리도록 하겠습니다. 요즘은 코로나 때문에 예약을 하시면 다른 환자분들과 가급적 겹치지 않게 잡아드리고 있습니다. 그래서 오신다면 예약을 하고 오시는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다(교대역 맞습니다).


블링키 빌은 1930년대부터 오스트레일리아에서 유래한 만화 캐릭터입니다. 그는 만화, 애니메이션 영화, TV 시리즈 의 몇 뿐만 아니라 컴퓨터 게임에 등장. 이 제목은 시리즈 `깜박이 빌의 모험`에서 방송 된 프로그램을 기반으로합니다. 플라잉 바크 프로덕션이 제작한 블링키 빌의 와일드 어드벤처는 깜박이 스토리를 흥미롭고 예측할 수 없는 방식으로 재정의하는 새로운 CGI 어드벤처 시리즈입니다. 우정, 모험, 발견의 주제는 모두 높은 에너지와 날카로운 재치있는 코미디 시리즈로 포장됩니다. 블링키 빌의 모험은 블링키 빌에 대한 도로시 월의 책을 기반으로 호주 애니메이션 텔레비전 시리즈입니다. 이 시리즈는 요람 그로스(Yoram Gross,1] 회사가 제작한 것으로, 요람 그로스 필름 스튜디오(1993년부터 1995년까지) 및 요람 Gross-EM.TV(2004년부터 2005년까지)가 EM의 주요 공동 제작을 맡았다. TV 및 WDR. 시리즈와 TV 영화의 세 시즌은 모두 홍콩의 컬러랜드 애니메이션 프로덕션(주)에 의해 해외에서 애니메이션되었습니다. 가상의 호주 도시 그린패치에 위치한 이 시리즈는 블링키 빌과 그의 가족, 친구들의 활동을 통해 보존과 자연의 이야기를 들려주며, 이 시리즈는 자연과 자연에 대한 이야기를 담습니다. 그것은 교육 제목이며, 마술사 장비의 많은 무대의 형태로 밝은 다채로운 메인 메뉴를 갖추고 있습니다. 일부 항목을 클릭하면 애니메이션이 트리거되는 반면 다른 항목은 미니 게임을 트리거합니다.
메인 스테이지의 핫스팟은 매직 북: 플레이어가 스토리 북 페이지로 이동합니다. 이야기와 같은 만화책은 플레이어가 읽거나 읽을 수 있습니다. 스토리의 사진에는 짧은 애니메이션을 트리거하는 핫스팟이 있습니다. 스카프 상자 : 이것은 색상 인식 페인트 상자의 미니 게임을 시작합니다 :이 플레이어가 화면에 자신의 사진을 만들 수있는 옵션을 제공합니다. 글로브: 플레이어는 무지개에서 사이클론에 이르기까지 자연에서 일어나는 일들의 미리보기 이미지를 검색하고, 선택하면 전체 크기의 이미지가 표시되고 간단한 설명을 들을 수 있습니다. 또한 블링키 빌 클럽 하우스에 대한 링크입니다 WWW라는 공이있다, 웹 사이트, 쓰기시 (2013), 더 이상 실행되지 않습니다. 크리스탈 공 : 이것은 숫자, 색상, 동물과 단어를 인식하고 간단한 산술 블루 박스와 관련된 간단한 게임의 구색으로 화면에 플레이어를 걸립니다 : 개체가 블링키 자신의 스웨그 가방을 찾을 수 있도록하는 것입니다 미로 게임을 트리거합니다. 1999 년, 블링키와 그의 „특별한”크리스마스 노래 – 함께이 크리스마스 노래에 나머지 그린 패치 그룹! 2005년, 블링키 빌의 화이트 크리스마스라는 텔레비전 영화가 요람 그로스-EM.TV에 의해 제작되었으며,[2] WDR(독일)의 공동 제작. 2005년 12월 24일 세븐 네트워크에서 첫 방송. 그 주제곡인 „호주의 크리스마스”는 크리스틴 아누가 불렀다.
[3] 거래에 대해 언급, 패트릭 엘멘도르프는 말했다, „우리는 넬로넨 미디어와 힘을 합쳐 핀란드의 시청자에게 우리의 최신 프로그램의 두 가지를 제공 하게 되어 기쁘게 생각합니다. Nils Holgersson과 Blinky Bill은 모두 글로벌 브랜드이며, 이 새로운 고품질 CGI 시리즈가 오리지널만큼 성공할 것이며 핀란드와 전 세계 어린이들의 관심을 계속 사로잡을 것이라고 확신합니다.” 플라잉 바크 프로덕션은 세븐 네트워크 오스트레일리아가 2016년에 방영될 예정인 새로운 시리즈인 `블링키 빌의 야생 모험`에 방송사를 시운전하고 있음을 확인합니다.


호텔의 식사 공간으로는 레스토랑 및 커피숍/카페 등이 있습니다. 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 무료 아침 식사도 즐기실 수 있습니다. 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 47 m2 크기의 행사 시설에는 회의실 등이 마련되어 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 테라스, 다국어 구사 가능 직원 및 드라이클리닝/세탁 서비스도 마련되어 있습니다. 시설 내 주차장을 이용하실 수 있습니다(요금 별도). 24시간 운영 프런트 데스크 총 객실 수 - 25 층 수 - 3 커피숍 또는 카페 무료 아침 식사 드라이클리닝/세탁 서비스 엘리베이터 무료 WiFi 짐 보관 간편 체크인 레스토랑 바/라운지 회의실 1개 다국어 구사 가능 직원 테라스 회의 공간 크기(m) - 47 회의 공간 크기(ft) - 506 셀프 주차(요금 별도) 빌딩/타워 수 - 1 근처 피트니스 센터 이용(할인) 호텔 편의 시설 모두 보기


뱅크샐러드는 사용자의 데이터를 기반으로 가장 최적의 금융 상품을 추천하기 위해 여러 금융사와 제휴하여 다양한 상품을 확보해나가고 있습니다.
웹팀은 추천된 금융 상품에 대한 자세한 내용을 바로 확인하고 가입할 수 있도록 제휴사의 상품 상세 페이지로 사용자를 안내합니다. 제휴사의 상품 상세 화면을 어떻게 관리하고 사용자에게 안내할지 많은 고민 끝에, 제휴사로부터 상품 상세 페이지에 대한 URL을 전달받아 직접 관리하기로 했습니다. 관리되는 화면들은 사용자가 동일한 서비스를 이용하고 있다고 느껴지도록 뱅크샐러드 앱 내에서 Webview로 보여주고 있습니다.
제휴사 페이지 장애는 곧 뱅크샐러드의 장애
기존에는 제휴사의 상품 상세 페이지에서 어떤 문제가 발생하더라도 뱅크샐러드 팀이 즉시 알 방법이 없었습니다. 연결된 상품 상세페이지에서 알 수 없는 장애가 발생하거나 전달받은 URL이 변경되어 찾을 수 없는 페이지가 노출될 경우, 실제로는 제휴사 페이지라 하더라도 사용자 입장에서는 뱅크샐러드 서비스의 장애로 인식합니다. 뱅크샐러드 팀은 해당 사이트의 장애 여부를 즉시 알 수 없었고 이에 적절히 대응할 수 없었습니다. 따라서 장애를 예방하거나 빠르게 파악할 방법이 필요했습니다.


URL 정보가 변경되면 제휴 상품의 상세 페이지를 확인할 수 없는 장애가 발생하는데 이 장애를 대처하는 일에는 크게 두 가지의 어려움이 있습니다.
제휴사 페이지에 직접 접근하기 전까지는 장애 상황을 인지할 수 없음.
따라서 제휴사 페이지에 대한 장애를 뱅크샐러드 팀원 중 한 명이 일일이 확인해야 함.
제휴사 페이지 확인은 뱅크샐러드 서비스의 품질 확보를 위해 꼭 필요한 업무지만, 매시간 사람이 직접 수행하는 것은 매우 비효율적입니다. URL Checker가 제휴사 페이지를 확인하여 단순히 반복해야 하는 업무를 자동화함으로써 뱅크샐러드 팀이 다른 중요한 업무에 집중할 수 있도록 하는 것을 목표로 삼았습니다.


이러한 문제점으로 ‘HTML 소스 코드가 달라질 경우 장애’라는 가설은 장애 상황을 판단하기에는 부적합하다고 생각했습니다.
프로토타입을 통한 검증 테스트에서 발생한 문제점을 해결하기 위해 어떻게 바뀔지 모르는 텍스트 비교에 예외 사항을 두며 대응하기보단 가설을 전면 수정하는 쪽으로 방향을 정했고, 장애 상황을 판단하는 기준을 이미지의 변경 여부로 세웠습니다.
DOM Tree구조를 비교하는 것도 고려해보았으나, 제휴사 페이지의 code는 제휴사 측에서 변경하는 부분이기 때문에 사용자에게 보여지는 부분에 대한 변화 없이 변경될 수 있는 영역이라고 생각했습니다. 이에, 장애 상황을 판단하는 기준은 가장 안전한 기준인 ‘페이지 스크린샷’으로 잡았습니다.
새로운 기준을 바탕으로 정상 상태의 이미지와 현재 시점의 캡처 이미지를 비교하여 특정 수치 이상 차이가 있으면 장애라는 가설을 재수립했습니다. 이번에도 마찬가지로 이 가설을 검증하기 위해 테스트를 진행했습니다.


URL Checker를 개발한 가장 큰 목적은 ‘운영팀의 노고를 줄인다.‘였습니다. 제휴사 상품 페이지에 대한 확인을 자동화함으로써 다음과 같은 결과를 얻을 수 있었습니다.
제휴 상품 페이지의 동작 여부를 확인하는데 한 주간 소요되는 시간이 전체 응답자에 대해 기존 2~3시간에서 1시간 이내로 줄어들었고, 장애를 인지하는 시간또한 2~4일 이내에서 1일 이내로 단축되었습니다.
앞으로도 운영 팀과의 협업을 통해 운영 중에 발생할 수 있는 매출 리스크와 좋지 않은 고객 경험을 개선하고, 중요한 일에 집중할 수 있는 팀을 만들어 나가고자 합니다.
위처럼 외부 환경으로 발생할 수 있는 장애를 능동적으로 대응하기 위해 URL Checker를 기획하고 만들었습니다. 그 과정에서 뱅크샐러드가 가장 중요시한건 ‘문제 해결’에 집중하는 것이었습니다. 문제를 잘 정의하고, 단계를 나눠 접근하고, 또 그 과정에서 가설을 세워 검증하는 과정을 거치며 좀 더 알맞은 방법으로 문제를 해결할 수 있었습니다. 하나의 문제를 푸는데 다양한 방법이 있었고 기술적인 욕심을 부릴수도 있었지만 지금 상황을 고려해 더 나은 사용자 경험을 제공하고 안정성을 확보한다는 문제에 집중할 수 있었습니다.
세상의 다양한 문제를 해결하고 자동화 하는데 관심이 있으신 분, 그렇게 더 나은 세상을 함께 만들고 싶으신 분들 모두 💚뱅크샐러드💚에서 함께 이야기해요!. 🙂
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주동원유지는 종합 평가점수가 80.9점100점 만점으로 동종업종 평균인 점에 비해 편입니다. 동종업종 평가기업 nan개 중 상위 %에 포함되는 기업입니다. 재무평가는 약 6만개 법인에 대해 『구직자 중심의 기업평가모형』에 의거하여 nice평가정보와 협업 개발한 평가기준에 따릅니다. 포스코가 포스코인터내셔널 실적호조와 월드톱프리미엄wtp 제품 생산량 유지 등의 영향으로 영업이익 1조원대를 지켰다. 철광석 가격 폭등, 미·중 무역전쟁 지속 등 각종 악재가 쏟아진 영업 여건 속에서 선방하는 밑거름이 됐다.포스코는 23일 콘퍼런스콜로 진행된 기업설명회ir에서 2분기 연결.
2015-09-01 · 산업분석 2015.09.01손해보험 손해율 개선으로 이익 증가 하반기에는 신계약 성장이 모멘텀 투자의견 비중확대 유지 - 손해보험업종에 대한 투자의견을 비중확대로 유지 - 비중 확대 근거 1 5월 이후 자동차보험 손해율 개선이 지속, 지난해 8월 이후 손해율이 급등하였. 에스유지 기업정보 - 최신 소식 및 기업문화, 근무환경, 채용정보,. 순영업자본회전율과 유동비율을 고려합니다. 얼마만큼의 이익을 얻었는지 등을 알아볼 수 있습니다. 사업시설 유지관리,건물,주택 관리대행,인력공급\ 4. 순영업자본회전율과 유동비율을 고려합니다. 효율적인 방법으로 영업활동을 했는지, 얼마만큼의 이익을 얻었는지 등을 알아볼 수 있습니다.


국제연합식량농업기구(FAO)에 따르면 2050년 세계 인구는 96억 명에 달하고, 단백질 소비량은 약 70% 정도가 더 증가할 것으로 예상된다. 이에 따라 인간이 소비할 육류도 늘어날 것으로 보인다. 문제는 지금의 육류 생산량으로는 이를 충당하는 데 한계가 있다는 것이다. 이에 세계의 여러 기업들은 대체 단백질 기술을 만드는 데 집중하고 있다.
대체 단백질 연구는 미국의 실리콘 밸리에서 집중적으로 이뤄지고 있다. 미국의 실리콘 밸리 벤처기업인 ‘임파서블 푸드’는 콩과 식물 뿌리에서 단백질을 추출해 만든 패티로 ‘베지 버거’를 출시해 각광받았다. 또 다른 식품기업 ‘멤피스 미트’는 가축을 사육하는 과정을 거치지 않고, 연구실에서 세포증식을 통해 얻게 되는 식용고기인 배양육으로 치킨을 만들어 화제를 모았다.
미국에 비하면 우리나라의 대체 단백질 연구는 활성화되지 않은 편이다. 대체 단백질에 대한 대중들의 인식이 부정적이라 수요가 적기 때문이다. 노봉수<서울여대 식품공학과> 교수는 그 이유를 “소비자들이 대체 단백질을 그저 곤충으로만 생각하거나 조작된 ‘유사제품’으로 인식하기 때문”이라고 답했다. 곤충으로 대표되는 대체 단백질의 이미지에 거부감을 가질 뿐만 아니라 영양성분에 대해 의구심을 품는다는 것이다. 또한 노 교수는 “대체 단백질로 만든 음식의 맛이 육류 단백질로 만든 음식에 비해 떨어진다”는 것도 그 이유로 꼽았다.
하지만 대체 단백질이 실패했다고 속단하긴 이르다. 정부와 대기업에서 제품의 질을 높여 수요를 늘리기 위해 연구를 지속하고 있기 때문이다. 지난 4월, 농촌진흥청의 주최로 열린 ‘2017 곤충식품 페스티벌·심포지움’에는 국내 30개 곤충식품 생산업체가 60여 종의 상품을 들고 참가했으며 농심과 대상, CJ 등 여러 대기업들은 소비자들의 거부감을 낮추기 위해 곤충 분말을 이용한 제품을 연구 및 출시하고 있다. 우리나라에서는 곤충이 대체 단백질의 주요 원료로 연구되고 있다. *조단백질 함량이 50~60% 정도로 소고기(20.8%)와 돼지고기(18.5%)에 비해 높고 섬유소, 철분 등 무기질도 풍부하기 때문이다.
서울 시내에는 귀뚜라미, 누에, 밀웜 등을 이용한 식품을 파는 식용곤충 전문 카페와 레스토랑도 생겨났다. 곤충뿐만 아니라 콩으로 만든 고기, 어묵, 장조림도 시중에서 판매되고 있다. 우리의 식탁 위에 콩으로 만든 ‘가짜’ 고기와 곤충 요리가 올라올 날이 머지않았다.


노 교수도 “대체 단백질의 수요가 증가하며, 대세가 될 것”이라고 확언했다. 육류에 비해 인체에 무해하며 친환경적일뿐만 아니라 식이 장애가 있는 사람도 섭취할 수 있다는 큰 장점 때문이다. 다만 노 교수는 “대체 단백질이 주류로 자리 잡으려면 소비자들의 거부감을 줄이려는 노력이 필수적”이라고 말했다. 대체 단백질 음식이 기존의 육류나 달걀 등의 단백질 음식에 비해 질이 낮지 않다는 것을 홍보해 심리적인 거리감을 줄이고, 식용곤충 같은 경우 거부감이 느껴지는 생김새를 변형해 사용하는 등의 변화가 필요하다는 것이다. 이제는 이와 같은 노력으로 세계적인 흐름에 발맞춰갈 때이다.


영국이 유럽연합(EU)에서 빠져나와 독자 노선을 걷기로 결정하면서 영국은 물론 EU 등 세계 경제 전체에 메가톤급 타격이 불가피할 전망이다. 교역 감소와 함께 투자·소비 심리 위축 현상이 심각해질 것이란 이유에서다. 국제통화기금(IMF)은 당장 내년에만 영국 경제가 0.8% 위축될 가능성이 있다고 진단했다. 세계 금융 허브로 군림했던 영국의 위상이 크게 흔들릴 것이란 관측에도 힘이 실리고 있다. 브렉시트(Brexit) 국민투표 과정에서 발생한 분열과 갈등이 경제 성장의 장애물로 작용할 것이란 우려도 나온다.


영국 정부가 가장 우려하는 것 가운데 하나는 전체 GDP의 7.6%를 차지하는 금융산업의 쇠퇴다. 영국에 본사를 둔 상당수 금융회사가 브렉시트가 발생하면 철수하겠다고 경고해 왔다. HSBC는 브렉시트가 이뤄지면 영국 직원 1000명을 해고한다는 계획까지 세워놨다. 프랑스 독일 등은 브렉시트 공포감을 이용해 영국에 둥지를 틀고 있는 금융회사 유치전에 팔을 걷어붙였다.
브렉시트 국민투표를 둘러싸고 ‘사상 최악의 선거 캠페인’이라는 오명을 뒤집어쓸 정도로 찬반 양측이 이전투구를 벌이면서 극단의 분열과 갈등을 일으켜 사회 통합에 어려움을 겪을 것이란 분석도 나온다. 영국 사회는 브렉시트를 놓고 완전하게 둘로 쪼개졌다. 투표 마지막 날까지도 찬성과 반대 여론이 우열을 가리기 어려울 정도로 대립을 이어갔다. 여론조사업체 유고브 조사에 따르면 영국 국민의 절반이 “국민투표 과정에서 사회가 분열됐다”고 응답했다.


오류 - 극히 예외적인 경우에만 위와 소화장애로 인하여 입냄새가 발생한다. 입냄새의 거의 대부분은 우리들의 구강내 뒷쪽에서 발생한다.
속설 3: 칫솔질로 언제든지 입냄새를 없앨수 있다.
오류 - 올바른 칫솔질과 치실을 사용하므로써 입냄새를 줄일수 있다. 하지만 대부분의 사람들은 올바르게 칫솔질하지 않으며 이는 올바른 칫솔질을 위해서는 거의 3분가량 소요되며 사람들은 기껏해야 45초 내지 1분 정도만 칫솔질해주기 때문이다. 더욱 입냄새는 혀의 뒷부분 깊은 틈새에 기생하는 박테리아에 의해 발생하며 때문에 혀 세정기가 꼭 필요하다.
속설 4: 구강세정제는 입냄새 제거에 효과적이다.
오류 - 구강세정제는 입냄새를 잠시동안 감추어줄 따름이다. 사실은 대부분의 구강세정제가 알코홀을 함유하고 있어서 입안을 건조시키므로써 오히려 박테리아의 증식을 도와준다. 하지만 알코홀이 함유되지 않은 구강세정제가 새로이 개발 시판되고 있다. 또한 구강내 박테리아에 의해 생성된 입냄새의 원인인 황 화합물과 반응하여 중화시키는 화합물을 함유한 구강세정제가 새로이 개발 시판되고 있다.
속설 5: 입냄새를 예방하기 위해서는 우리가 먹는 음식물을 주의해야한다.
진실 - 일시적인 입냄새는 대부분 우리가 먹는 음식, 즉 양파, 마늘 그리고 양배추 등으로 부터 발생하는데 이들 음식은 다량의 황화합물을 발생시키기 때문이다. 소화된 황화합물은 피에 스며들어 혈류를 따라 폐로 옮겨지며 날숨을 통해 밖으로 배출되는 것이다. 하지만 고질적인 입냄새는 거의 대부분 입안에 남아있는 음식찌꺼기가 박테리아에 의해 분해되면서 발생하는 것이다.
입냄새의 원인은 무엇인가?
입냄새는 여러가지 이유에의해 발생하는 흔한 문제이다.


가장 흔한경우는 구강내 박테리아에 의해 단백질이 분해되면서 그 결과로 발생하는 냄새이다. 예를들면 황화합물과 기타 카다베린 및 퓨트라신과 같은 물질들은 혐기성 박테리아에 의해 생성된다. 다이어트, 양파나 마늘과 같은 양념류및 차나 커피등도 입냄새를 유발시키기도한다.
충분하지 못한 칫솔질이나 틀니세척등과 같은 불량한 구강위생으로 구강내 치아주위와 틀니, 그리고 혀와 구강내 볼 표면에 음식찌꺼기가 잔류하게 되며 이것이 박테리아에 의해 분해되면서 악취를 풍기게 되는 것이다.
또한 악취는 혀의 뒷부분에서 발생한다. 이곳에서 치과의사가 긁어낸 물질을 보면 이곳이 입냄새의 가장 주된 발생장소임을 알 수 있다. 이와같은 경우 혀 세정기를 사용하여 매일 혀의 표면을 긁어내주므로써 박테리아가 축적되는것을 막아주어 박테리아의 부산물인 입냄새를 줄일수있다.
잇몸질환 및 충치와 입냄새의 상관관계는 ?
잇몸질환과 충치가 있는 부위에는 박테리아가 축적되고 그곳에서 입냄새가 발생한다. 잇몸질환이나 충치가 있으면 먼저 치료부터 해야한다. 당신의 치과주치의는 이를 진찰하고 X-레이 사진을 찍어 질환의 정도를 바로 진단할 수 있다.
잇몸질환과 충치를 조기에 진찰하여 발견하고 적절히 치료받으므로써 건강한 치아를 평생 유지할 수 있다. 무엇보다 예방적 조치를 취하는 것이 양호한 구강건강을 유지하는데 필수적이다.


틀니 착용자의 악취
잠자는 시간동안 틀니를 착용하거나 세척불량
코에서 나오는 악취
부비강염, 폴립, 건조증, 이물질, 공기 또는 콧물의 흐름 장애
하루종일 나쁜 입맛
불량한 구강위생, 잇몸질환, 혀 표면에 지나치게 많은 박테리아 숫자
입냄새는 치료가 가능한가 ?
입냄새 관리 및 효과적 치료의 핵심 요소는 적절한 진단이다. 최근의 연구결과로 치과의사들은 입냄새의 원인을 이해할 수 있게 되었으며 따라서 더욱 효과적으로 치료할 수 있게 되었다. 주된 문제는 대부분의 사람들이 자신의 입냄새를 맡을 수 없음에 따라 자신의 입냄새를 인정하는 것이다. 흔히 친구에게 물어보거나 다른 사람의 의견을 물어보는 것이 가장 좋은 방법이다. 치과의사들은 보통 구강질환의 유무를 검사하거나 입냄새의 원인이 될 수 있는 구강내 여건을 �n크하는 것부터 시작한다.


치과를 방문한다
정기적으로 스케일링을 받는다
의사의 지시에 따라 치아사이를 치실해주고 깨끗이 닦는다
올바른 방법으로 잇몸과 치아를 닦아준다
혀를 규칙적으로 닦아준다
무설탕 껌을 특히 입안이 건조하다고 느낄때 씹는다. 다른 것으로는 파슬리, 박하, 회향풀 씨앗을 이용한다.
우유제품, 생선, 육류제품을 먹거나 마신뒤 입안을 깨끗이 한다.
틀니를 깨끗이 세척하며 밤에는 살균용액에 담가둔다.
가족이나 친구에게 물어보며 자신의 입냄새 상태를 첵크한다.
알코홀이 함유되지 않은 구강세정제를 정기적으로 사용한다.
섬유질이 많은 야채와 과일을 먹으므로써 침의 분비를 촉진시키고 음식찌꺼기의 잔류를 줄인다.
하지 말아야될 일
입냄새가 난다면 이 문제를 소홀히하지 말아야한다.
커피를 너무 많이 마시지 말아야한다.
치실을 사용하고 치아사이를 깨끗이 닦아주는 것을 잊지 말아야한다.
적절한 구강세정제와 함께 혀 세정기를 사용하여 혀를 닦아주는 것을 잊지 말아야한다.
어린 아이들은 구강세정제를 삼키기 쉬우므로 사용을 금해야한다.


살림은 ‘한 집안을 이루어 살아가는 일’ ‘살아가는 형편이나 정도’로 정의된다. 한 집안의 살림, 기업의 살림, 자치단체의 살림, 정부의 살림이 다른 점이 있다면 구성원과 예산의 규모다. 그리고 예산의 사용방법과 목적도 다르다. 반면, 일맥상통하는 부분은 수입과 지출의 균형을 이루고 미래를 위한 투자 혹은 저축이 있어야 한다는 점이다. 현재 울산 중구의 살림살이를 한 줄로 평가한다면 ‘심각한 재정난’으로 정리할 수 있다. 2019년을 대비하는 현 시점에서 수입은 89억원이 감소한 반면 사회복지분야 사업확대로 인해 구비 부담은 140억원이나 증가했다. 가정 경제에서 수입과 지출의 격차가 심화되면 대부분 식비와 이·미용, 문화생활 등 복지비용을 줄인다. 기업에서는 대규모 투자나 연구를 접고, 인건비를 줄이고자 구조조정을 한다. 대출을 늘려 훗날을 도모하기도 한다. 하지만 정부와 지자체가 가정이나 기업과 같이 복지나 인건비를 줄이고 부채를 늘릴 수 있을까?
현재 우리나라 노동소득분배율은 1996년 66.12%에서 2016년 56.24%로 9.88%P가 떨어져 OECD 20개국 중 가장 큰 폭의 하락률과 가장 낮은 소득분배율을 기록하고 있다. 울산도 조선업과 자동차산업의 침체로 주민의 삶을 위한 복지, 즉 삶의 질은 하락할 수밖에 없다. 이 때문에 중구도 기업과 가정의 경제처럼 복지를 줄이거나 사람을 줄이는 정책을 펼칠 수 없다. 그렇다고 부채를 늘릴 수도 없다. 2019년도 예산은 상당한 적자 재정에도 불구하고 기초연금, 보육료, 생계 및 주거급여에 120억원 가량 증액편성했다. 구민 안전을 위해 CCTV설치 및 운영에 18억원, 미래세대를 위한 출산장려금과 산모신생사 건강관리사업에 각각 18억원과 8억원을 편성했다. 구민 전체뿐만 아니라 개개인의 삶의질 향상에 도움이 되고자 뼈를 깎는 고통을 감내하며 노력한 결과물이다.
이런 예산편성의 이면에는 많은 이들의 눈물과 아픔이 감춰져 있다. 그동안 구정 활동에 많은 봉사활동으로 답해준 자생단체 및 비영리단체원의 보조금, 워라벨은 꿈도 못꾸고 힘들게 일했던 직원들의 월급이 삭감 편성됐다. 구민들의 문화생활과 풍요로운 삶을 위해 노력하는 언론기관의 축제 등 행사비, 그동안 많은 불편을 겪고 계셨던 주민을 위한 중구야구장 조성 등 숙원사업에 대한 사업비가 과감하게 전액 또는 일부 삭감됐다.
중구의 미래를 위한 투자인 도시재생사업과 태화우정자연재해위험지구 정비사업 등 일부 주요사업의 국·시비에 매칭해야 할 구비 중 일부도 편성하지 못했다. 물론 추경 등을 통해 구비를 매칭함으로써 차질없이 사업을 진행할 계획이지만 당초 예산에서 빼야할 만큼 재정 사정이 나쁘다는 것은 분명한 현실이다. 중구민과 직원, 비영리단체, 언론기관 등 다양한 분야에 많은 분들에게 답답하고 죄송한 마음으로 설 수밖에 없는 현실이다. 하지만 이런 상황을, 또 불황을 극복하고 앞으로 나가는 것이 구청장의 숙명이라 생각한다. 이를 받아들이고 위기를 기회로 극복하기 위해서는 구민 모두가 한마음으로 뭉치는 방법밖에 없다.
국가가 부도났던 IMF시절을 떠올리면 이같이 모두가 한마음으로 뭉치는 일이 얼마나 중요한지가 ‘명약관화(明若觀火)’하다. 모두를 위해 기꺼이 돌·결혼반지를 모았던 국민들, 국가 전반의 구조조정에 직장을 잃었던 국민들이 한마음으로 다시 일어서 국가경제를 심폐소생하듯 살려냈다. 그분들이 지금의 대한민국과 중구의 주인공이며 주인이다. 10여년이 흐른 오늘 또 다시 함께 뜨거운 가슴을 맞대고 극복할 것을 조심스럽게 제안드릴 수밖에 없어 진심으로 죄송하다는 말을 전하고 싶다. 하지만 결국 우리의 노력들은 분명히 중구의 재정난을 해결하고, 더 나은 미래를 그리는 초석이 될 것이라 믿는다. 이를 실현시키기 위해 중구민의 한 사람으로서, 중구청을 대표하는 수장으로서 더 낮은 곳에서 더 많이 움직이고 더 많이 노력하겠다.


- 노사당사자가 기간의 정함이 있는 근로계약을 체결한 경우에는 계약기간의 만료로 근로관계가 종료되는 것이 원칙이나, 장기간에 걸쳐 그 기간의 갱신이 반복되어 그 정한 기간이 단지 형식에 불과하게 된 경우에는 사실상 기간의 정함이 없는 근로계약과 다를 바 없게 되고, 이 경우 계약기간 만료에 따른 계약갱신의 거부는 사실상 해고에 해당하므로 근로기준법 제30조에 의거 정당한 이유가 있어야 할 것임.
- 이 때, 계약이 몇 차례 반복 갱신되어야 사실상 기간의 정함이 없는 근로계약으로 되는지에 대하여는 일률적으로 규정할 수 없으며, 기간을 정한 목적과 당사자의 진정한 의사, 계약갱신에 대한 합리적이고 상당한 기대가 형성되었는지 여부, 근로계약을 특별히 유기계약으로 할 필요성이 있는지 여부, 당해 사업장의 계약관행 등을 종합적으로 고려하여 판단해야 할 것임.
- 귀 질의의 경우 사실관계가 불분명하여 명확한 회신을 드리기 어려우나, 조리종사원으로 근무하던 근로자의 근로계약기간이 만료된 시점에서 계약을 갱신하여 행정보조원으로 계속 근무한 경우 그 전체를 계속근로로 볼 수 있는지에 대하여는 계약기간 만료시에 실질적인 퇴직 및 채용 절차가 있었는지 여부에 따라 판단하여야 할 것임. 이는 우선 당사자의 의사에 의하여 판단되어야 하며, 당사자의 의사가 불분명한 경우에는 사직서의 제출·수리 여부와 신규임용절차 등이 있었는지 여부, 새로운 근로계약서의 작성 여부, 퇴직금 정산 여부 등 관련 정황에 의거 판단하여야 할 것임.
- 만일 내부적으로 일용직 근로자의 신분을 계속 유지하면서 근로계약 갱신시에 상기의 퇴직 및 채용 절차없이 단지 조리종사원에서 행정보조원으로 담당업무만이 변경되었을 뿐이라면 그 전체 근무기간을 계속근로기간으로 보아야 할 것임.


한국마사회는 경마 시행·베팅 중심의 공간에서 국민 레저 수요를 충족시킬 수 있는 여가문화 공간으로 변화 요구 증대됨에 따라 렛츠런파크 서울의 국민공원화 사업, 국민과 함께하는 렛츠런파크·문화공감센터 운영 등의 노력을 했다. 또한 사회적 가치 실현과 공공성을 확대하는 방향으로 사회적 가치 확대사업 지표를 신설해 기관 평가 반영을 강화했다.
현재 렛츠런파크는 경마고객 입장 인원 증가에 한계가 있다. 따라서 기타 입장 인원 증대를 위한 전사적인 노력과 관리가 필요하다. 국민에게 적극적으로 개방하고 활용을 유도 방안 모색이 필요하고 축제‧이벤트 등 레저콘텐츠 확대를 통해 렛츠런파크의 여가선용 기능 확대와 이용고객 증대할 수 있는 과제 발굴이 시급하다. 도출된 과제는 체계적으로 점검·관리할 수 있는 프로세스를 정립해 실질적인 성과 창출 도모해야 한다.
한국마사회는 사회적 가치 실현을 통한 경마공원의 국민공원화로 렛츠런파크 유·무료 입장 인원 35만 명 이상 추가 확보와 레저문화 공간 조성을 통한 국민 여가선용 기여를 위해 지역 명소화 추진과 여가·레저 콘텐츠 제공 전략을 세우고 있다.
첫 번째로 보유자원 활용을 통한 지역 명소화를 추진한다. 국민 여가 공간 조성 및 창출, 보유시설 개방 및 대관 활용 촉진, 지역사회 협력 공원 기능 활성화, 제주·장수·원당 목장 관광 명소화 추진 등을 한다.
서울 포니랜드 운영, 렛츠런파크 공원 콘텐츠 강화로 국민 여가 공간 조성·창출을 하고 관람대 등 유휴시설 대관사업, 비경마일 커뮤니티센터 운영으로 보유시설 개방 및 대관 활용을 촉진한다. 농특산물 직거래장터 운영과 렛츠런파크 제주 외부 축제 및 이벤트 유치로 지역사회협력 공원 기능 활성화를 하며 목장 특유의 자연경관을 활용한 관광 기능 강화와 체험 행사로 방문 유도 및 지역 랜드마크화로 목장의 관광 명소화를 추진한다.


두 번째로 레저 콘텐츠 제공을 통한 국민 여가생활 기여한다. 다양한 축제·이벤트 시행, 공원 체험 행사 운영 활성화, 말 문화 확산 여가 소비 콘텐츠 등을 제공한다.
2030 슈퍼콘서트 개최, 시즌별 축제·이벤트 활성화 등 다양한 축제와 이벤트를 시행하며 비전127 문화예술의 날, 비경마일 시크릿웨이투어와 말산업 공감투어 등 공원 방문 프로그램을 운영해 공원 체험 행사 운영을 활성화한다. 말박물관 운영, 외부인사 초청 연계 승마체험과 말산업 진로직업체험 프로그램 운영 그리고 유소년 승마단 등 승마강습 운영과 말 문화 콘텐츠 보급을 통한 승마 인식 개선을 통해 말 문화 확산과 여가문화 콘텐츠를 제공한다.
추진 과제들을 사전 입장 인원 목표 설정과 측정 가능성 및 사후 검증 타당성 등 성과 평가의 객관성을 고려해 실행 과제 범주를 구분·관리한다. 세부실행 과제별 계량·비계량 요소를 모두 고려해 실적 점검이 가능할 수 있도록 하고 과제 추진의 실효성과 실적 관리 강화를 위해 내부경영평가 가점 지표를 설정해 반영한다.
기타 입장 인원 달성 실적을 매월 제출해 관리·제출하며 렛츠런파크 활성화 성과 점검 및 공유로 실적 점검 회의를 한다. 또한 우수 추진과제 대상 내부평가 가점을 부여해 내부 경영 평가를 한다. 과제 선정·분류, 이행 실적 제출, 성과 점검, 평가 보상 순으로 과제별 실적을 점검한다.


초등학교 1학년때부터 지금까지 주욱 문과 계열 과목과 이과계열 과목을 모두 배워 왔었답니다. 그 긴 시간 동안 어느 쪽에 더 흥미가 있는지를 몰랐다는 것은, 자신의 현재와 미래에 대해 너무 가볍게 생각하고 살아온 것은 아닌가 반성해야 한답니다.
백분 그대 마음 이해할 수 있습니다. 이렇게 항의하고 싶을지도 몰라요 ‘진로 교육도 제대로 안 해주고 바로 결정하라는 것은 나쁘다!’ 그런데요, 진로라는 것은 본인 스스로 탐문하고 알아 보는것이랍니다. 학교에서 이런 저런 적성 검사도 많이 해주고 성격 테스트도 해줬답니다. 맞아요. 그 테스트 해 주는 선생님들도 별 의식없이 진행했을지도 모르고, 학교에서 이뤄지는 진로 교육, 적성 탐색 교육이 너무도 허술했을지도 몰라요. 하지만, 본인 스스로에게 물어볼게요. 하루 하루 자신을 돌아보는 나만의 일기 얼마큼이나 써봤나요? 혹시 카카오 스토리나 페이스북에 모두가 함께 보는 '공개일기'만 주욱 써오진 않았나요? 오늘 하루 내가 느낀점, 내가 관심을 갖게 된 것은 무엇이고, 그 이유는 무엇이었는지 나를 찾아 떠나는 연습도 함께 해왔는지 돌아보길 바래요. 문과 이과 선택하는데 왜 갑자기 나를 찾아 떠나라고 하냐구요? 문과 이과를 선택한다는 것은 2년 뒤 대입 원서를 작성할 때, 어떤 과를 지원할 것인지의 첫번째 관문이기 때문입니다. 그리고 그것은 대학 졸업 후 어느 길을 걸어갈 것인지를 결정하는 첫번째 단추이기도 하구요.
내가 어떤 삶을 살아갈 것인가를 파악하기 위해서는 지금의 내가 어떤 것에 더 흥미를 갖고 있는지를 차분하게 분석할 줄 알아야 하기때문입니다.
직업의 세계는 얼마나 다양한지 알아 봤나요? 정보의 바다. 이젠 상투적인 표현이 되버렸지요? 내 손안에 정보의 은하계입니다. 핸드폰으로 게임, 메신저만 해봤지 진로 탐색, 자아 탐색 어플, 사이트는 얼마나 만져보았나요?
학교 선생님에게 찾아가, 선생님 바쁘신 것 아시겠지만 저와 진로 상담해 주세요. 이렇게 구원의 손길을 몇번이나 내밀어 보았나요. 보다 다양한 교양과 상식을 쌓아 내 길을 찾고 나를 찾는 독서. 한달에 몇권 책을 펼쳐보았나요? 이 모든 것들이 차곡 차곡 쌓여서, 그대가 문과 이과 선택하는 길에 도움이 된답니다. 아무런 생각없이 살다가, 헉 하고 닥쳐서 문과 이과 선택하는 것은 옳지 않은 행동입니다.
시간에 쫓기는 그대를 위해 두가지 원칙을 설명해 드립니다. 적어도 이 원칙만은 반드시 지켜서 문과 이과를 선택하길 바랍니다.


이거 확실한 이야기입니다다. 이유는 다시 두가지로 나뉩니다. 첫번째 이유는 문과는 수학에서 변별력이 발생합니다. 이과는 영어와 국어에서 변별력이 생기기 때문입니다. 현실적인 입시 문제이지요. 문과 친구들은 대다수 수학이 약합니다. 대신에 나머지 국어와 사탐에 강세를 보이지요. 모두가 그렇기 때문에 수학에서 점수가 갈리게 되는 것이랍니다. 이과는 반대로 전반적으로 수학과 과학이 잘 따라줍니다. 영어와 국어에서 점수가 갈리기 때문이지요. 이것이 바로 수학이 싫다고 문과 가면 안되는 이유이자 사회 국어 영어가 싫다고 이과가면 안되는 첫번째 이유입니다.
이 첫번째 이유에서 더 현실적인 이야기를 들려드릴게요. 국어 영역 문제를 한번 펼쳐보세요. 앞 몇문제 뒤 몇문제는 분명 국어시간에 배운 것들이 가득일겁니다. 문학, 문법, 고전 등등. 그런데 중간쯤에는 갑자기 과학 상식이 나오고 수학이 나오기도 합니다. 이게 도대체 어떤일일까요? 영어 지문을 펼쳐보니 역시나 과학이 나타납니다. 그렇습니다. 말이 국어 영역이지, 한글로 씌여진 모든 영역을 다루는 것이 국어영역입니다. 우리가 비문학이라고 부르는 파트에서는 그토록 싫었던 수학 과학이 툭 툭 튀어나옵니다. 아시겠죠? 단순히 수학이 싫어서 문과를 선택하는 것은 입시를 포기하겠다는 것과 별반 다른 말이 아닙니다.
두번째 이유는, 이과의 경우 대학에 진학하게 되면 전공 서적이 거의 원서로 된 경우가 많기 때문입니다. 네, 생각보다 많은 대학이 그런 현실입니다. 여러 이유가 있지만 이과는 그 과목 특성상 외국에서 나온 이론 들을 주로 공부하게됩니다.. 그런데, 이 공학 도서 들이라는 것이 온갖 ‘영어로 된 명사’(그러니까 한국말로 번역하는 거 자체가 불가능한 것들)이 많습니다. index table라든가 Cogging Torque과 같은. 이건 한국말로 번역하는 것이 더 이상해지기 때문입니다. 그리고 번역 자체를 꺼리게 되는 경우가 많아서 더욱 영어 공부가 필요하다고 합니다.
앞에서, 융합 인재 이야기 했었지요? 이제는 이과적 기술을 가진 인재들에게서 인문학적 소양을 요구하는 세상입니다. 역사 의식, 한자 실력, 사회 시사 상식, 글쓰기 능력, 말하기 능력, 예술적 소양. 다소 어렵게 느껴진다면 인문학과 이과 계열 학문의 융합을 주장한 (조금은 과대 평가되기도 한) 스티브 잡스의 기업 철학을 떠올리면 된답니다.
문과의 경우 가장 많은 학생들이 지원하게 되는 전공은 경영계열, 사회복지 계열, 예체능 계열일 겁니다. 우리가 흔히 생각하는 사무직과 복지계열 음, 미, 체 실기계통이겠지요. 그런데 말입니다. 이 쪽 계열에 가게되면, 대학 진학후 복병을 만나게 됩니다. 경영 수학, 경영 통계, 사회조사론, 사회 통계로, 체육과학, 기하학 등을 만나게 됩니다. 애네들의 정체는 이렇게 이해하면 됩니다. 돈과 관련된 일을 하는 영역은 반드시 수학적 사고가 필요합니다. 계산은 컴퓨터가 해주지만 그 계산까지 다가가는 연산 작용은 온전히 수학으로 단련된 수학적 사고력이 필요합니다. 모든 통계가 그러하구요. 미술이든, 체육이든 어느 지점을 넘어서게 되면 수학이 필요하게 됩니다. 특히나 물리 법칙이 매우 중요한 디자인 영역, 과학적 물리 법칙이 중요한 스포츠 과학 분야는 더더욱. 그래요. 문과적 직업에는 아이러니 하게 수학이 매우 중요하답니다.
어깨가 축 늘어질 것 같아 미리 위로합니다. 앞에서 말했죠. 그대도 융합인재가 될 수 있다구요. 자 모두가 함께 걸어가야할 '어차피 룰'입니다. 한번 고함 한번 치고, 현실 받아들이고 힘내서 갑시다. 이렇게 인정해버리고 나면, 문과 이과 선택에 보다 현명한 판단을 할 수 있답니다. 적어도 가벼운 선택은 안할테니까 말이죠.
모든 선택은 책임이 따릅니다. 그리고 그 선택과 책임이 모여 그대가 어떤 사람인지 증명한답니다. 힘냅시다 청춘!


전시의 타이틀인 <Good Life> 굿 라이프는 작가의 삶과 타인과의 관계 속에서 과연 굿 라이프는 무엇인가에서부터 기인한다. 인간은 누구나 좋은 삶을 살기를 바란다. 현실 속 좋은 삶이란 개개인의 심적 상호작용에 의하여 성립되는 것이라 할 수 있고 이를 통해 많은 사회적 목적을 성취한다. 여기에서 결국 나와 상대방은 결코 동등할 수 없으며, 반듯이 사회 속 수직구도 속에 놓이게 된다. 작가는 서민적인 삶, 현대적인 생활풍습, 장소에 따른 사람들을 재미있게 묘사함으로써 자기 보호적 긍정현상을 말하고자 하며, 희극적인 요소들과 여러 가지 다양한 감정을 극화(劇畵)시킨다. 작품은 작가의 그간에 체험과 관찰을 바탕으로 체득한 다양한 이야기들을 집약과 해체를 통해 사회의 천태만상을 바라보는 시선의 표현인 것이다.
김원 작가는 한국화를 전공했지만 컴퓨터로 도안을 작성하고 프린트해서 스케치 하는데 다양한 방법으로 작품활동을 이어가고 있다. 그는 전북대학교 예술대학 미술과 및 동대학원을 졸업하였다. 이번 전시는 작가의 6번째 개인전이며, 2017년 전북도립미술관 기획전 '음식사냥', 전남 국제 수묵 프레비엔날레 레지던시(프레수묵비엔날레, 목포), 광주화루 10인의 작가전(국립아시아문화전당, 광주), 2016년 현실과 가상의 스펙트럼 (한벽원미술관, 서울), 광주비엔날레 기념전'컨템포러리 아트 담빛 미래를 열다!'(담빛예술창고, 담양) 등을 비롯하여 다수의 기획 초대전에서 활발한 활동을 하고 있다. 또한 전북도립미술관 창작스튜디오 입주작가로 활동 중이다.


2016년 국립민속국악원에서 공연됐던 이번 작품은 기존의 춘향전 스토리에 이몽룡이 실존 인물이었다는 역사적 근거에서 실마리를 풀어 춘향과 몽룡의 사랑을 비극적으로 그려낸 작품이다. 줄거리는 눈 내리는 광한루를 배경으로 '성이성'과 '늙은 사내'가 만나며 그때의 일을 회상하며 극이 시작된다. 사랑하는 춘향을 두고 몽룡은 한양으로 떠나고, 새로 부임한 변학도의 수청을 거절한 춘향은 결국 죽음을 맞는다. 몽룡은 초로에 접어든 나이에 다시 남원을 찾아 이야기를 전해 듣게 되고 슬픔과 한으로 남긴 춘향의 편지를 읽으며 극은 마무리 된다.


공연은 진도지역에 활동한 우리나라를 대표하는 남종화의 대가인 '허련'과 그의 넷째 아들 '허형'부자의 이야기를 통해 전통을 상징하는 아버지와 그에 순응하지 않는 아들 사이의 갈등을 보여주고 있다.
진도북춤, 강강술래, 진도아리랑, 씻김 굿, 남도들노래, 남도잡가 등 진도 지역의 전통문화유산을 활용하고 민속예술의 악가무 일체와 정수를 40여명의 국립남도국악원의 기악단, 성악단, 무용단원이 전하고 화려한 영상과 다양한 이미지 연출이 함께 조화를 관객들에게 다양한 볼거리를 제공할 것으로 기대된다.
이번 작품은 다수의 뮤지컬과 콘서트의 무대감독과 연출을 맡은 김삼일이 총 연출을 맡았고 소리극과 뮤지컬, 평창동계스페셜 올림픽 개막식 등의 극본 및 구성을 맡은 강보람 작가가 대본에 참여했다. 음악에는 뮤지컬 김종욱 찾기 등의 작곡을 맡은 김혜성 작곡가가 국립남도국악원 연주단과 호흡을 맞췄다.김삼일 연출가는 "현재를 살아가는 우리들에게 가족에 대한 소중함과 사랑을 일깨우는 한편, 전통을 계승한다는 것에 대한 물음을 던져줄 것"이라고 말하며 "이야기갈피마다 소중한 문화유산으로 남겨진 서화와 진도의 전통 공연 예술에 얽힌 아름다운 삶을 담아내고자 했다."고 언급했다.


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오늘 살 힘 지금 나에게 부흥이 필요한 이유 신앙도서 > 영적성장 > 영적성장 일반 (27건)오늘 16~18시 출고갓피플 출고50,34611 현실의 삶이 힘들고 막막한가? 바로 그때 기억하고 고백해야 할 하나님의 말씀이 있다! “하나님, 오늘을 살아갈 힘이 필요합니다!” 이유를 알 수 없는 공허함과 무기력이 내 삶을 채울 때, 절망뿐인 현실 속에서 하나님의 부흥이 나를 다시 살린다 여호와여 내가 주께 대한 소문을 듣고 놀랐나이다 여호와여 주는 주의 일을 이 수년 내에 부흥하게 하옵소서 이 수년 내에 나타내시옵소서 진노 중에라도 긍휼을 잊지 마옵소서 하박국서 3장 2절


기도하고 통곡하며 신앙도서 > 영적성장 > 기도 > 기도일반 (33건)오늘 16~18시 출고갓피플 출고53,78410 저자 인터뷰 영상 포함 하나님 앞에 마음을 쏟아놓으라. 절망을 뛰어넘을 간절함이 있는가? 그분과 마음이 통하면 절망이 오히려 희망이 된다. 깊은 절망을 뛰어넘게 하는 것은 반드시 뛰어넘으리라는 간절한 열망이다! 한나는 아기가 생기지 않는 문제 때문에 조롱과 수모를 당하고, 살고 싶지 않을 만큼 깊은 절망에 빠져 있었다. 하지만 그 상황 속에서도 안간힘을 다해 그 깊은 절망을 뛰어넘고자 하는 열망이 그녀에게 있었다.


‘약해진 국가 안보’라는 거센 바람 앞에서 여성은 위태로운 등불과도 같은 처지에 놓인다. 공녀로 끌려가 ‘전리품’ 취급을 당하는가 하면, 수십 년 후에는 제5종 ‘보급품’ 위안부라는 굴레에 메여 끌려갔다. 교육수준과 시민의식이 발달한 21세기에도 분쟁지역의 여성은 여전히 무차별적 폭력에 노출된다. 불과 1년 전, 군인이 민간인 여성을 대상으로 성폭력과 살인을 저지르는 범죄가 발생했다. 미얀마를 탈출한 로힝야족 난민들은 유엔(UN)에 “집단 성폭행하는 군인들로부터 엄마를 지키려던 5살 딸을 한 남성이 칼로 잔인하게 살육했다”고 증언했다.
다행히도 국제사회는 평화 수호의 움직임을 시작했다. 2000년 유엔 안전보장이사회는 여성, 평화와 안보에 관한 결의 1325호를 채택했다. 여성에 대한 조직적 폭력이 국제사회의 평화와 안보에 대한 중대한 위협을 가한다는 인식하에 분쟁지역 여성을 보호하고, 더 나아가 분쟁 해결 및 평화 구축 과정에서 여성의 참여를 증진하겠다는 목적이다.
더욱 현실적인 실현을 위해 우선시돼야 하는 것은 여성의 연대이다. 우리는 최근 몇 차례 인권 시위를 통해 다 함께 힘을 모을수록 서로에게 의지가 될 뿐만 아니라 파급력까지 강해지는 것을 목격했다. 여성의 인권이 무자비하게 짓밟혔던 과거를 바로잡기 위한 투쟁에 동참하는 것도, 폭력의 잔상에 괴로워하는 이들을 위해 함께 싸워주는 것도 연대 일부다. 8월 14일 ‘위안부 피해자 기림의 날’이 좋은 예시다.
더 나아가 남북평화 문제에서도 여성의 적극적 참여와 연대가 필요하다. 달라도 너무 다른 두 국가를 조율하는 과정에서 한쪽 성별의 목소리만 반영된다면 앞서 말한 차별과 부당함은 다른 형태로 둔갑하여 언제든 다시 발생할 수 있다. 그것이 통일 입안 논의든, 국방력 조정 논의든 말이다. 2017년 기준 남한의 여성 장교 비율은 7.4%, 2018년 남북정상회담 자문단 여성 비율은 12%에서 16%에 불과했다. 개선이 필요한 부분이다.
일본군 ‘위안부’ 피해자 김복동 할머니는 "한반도에 전쟁이 없는 평화의 날이 온다면 이산가족도 없고, 우리 후세들은 우리 같은 일을 당하지 않을 것이다"며 "전 세계가 싸우지 말고 서로 평화롭게 오고 가는 평화의 문이 열리길 바란다"고 말했다. 평화의 문이 열리는 첫걸음, 여성의 연대와 참여다.


이 호텔에 대한 개요 가져오기올 인클루시브 리조트, 4 개의 레스토랑 및 2 개의 야외 수영장 이용 가능 인기 편의 시설과 서비스
센트로의 중심에 위치한 이 올 인클루시브 리조트에서 걸어서 5분 이내 거리에는 킨타 알제리아, 누에스트라 세노라 델 카르멘 성당, 리비에라 미술관 등이 있습니다. 피어 나베가 및 중앙 광장 또한 10분 이내 거리에 있습니다. 리조트에서 제공하는 서비스/시설
4 개의 레스토랑, 2 개의 야외 수영장, 3 개의 바/라운지 등을 이 리조트에서 이용하실 수 있습니다. 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 해변 셔틀도 제공됩니다. 이 밖에 비치 바, 스파 욕조, 콘시어지 서비스 등도 시설 내에 마련되어 있습니다. 객실 편의 시설
총 157개의 객실에는 무료 WiFi, 발코니 및 케이블 채널 시청이 가능한 평면 TV가 제공됩니다. 기타 편의 시설로는 천장형 선풍기, 금고 및 샤워기도 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:리조트 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 투칸 프리미엄 올 인클루시브 호텔
이 올 인클루시브 리조트에서는 시설 내 식사와 음료가 객실 요금에 포함되어 있습니다(일부 제한 사항이 적용될 수 있음). 식음료 모든 뷔페 식사, 스낵 및 음료 포함 한 곳 이상에서 식사 및 음료 이용 제한 불포함 항목:고급 식료품고급 및/또는 수입 음료룸서비스
올 인클루시브 리조트인 투칸 프리미엄 올 인클루시브 호텔에서는 시설 내 레스토랑과 바에서의 식사와 음료가 객실 요금에 포함되어 있습니다. 세금과 봉사료를 포함한 기타 항목과 편의 시설 및 레크리에이션 활동과 엔터테인먼트 또한 객실 요금에 포함될 수 있습니다. 일부 레스토랑에서의 식사, 특별 저녁 메뉴 및 요리, 특정 음료 및 기타 편의 시설/서비스에는 별도 요금이 부과될 수 있습니다. 투칸 프리미엄 올 인클루시브 호텔에는 스파 욕조 및 2 개의 야외 수영장이 마련되어 있습니다. 식사 공간으로는 리조트에 있는 4 개의 레스토랑 중 한 곳을 이용하실 수 있습니다. 고객께서는 리조트의 바(3 개의 바/라운지 및 비치 바) 중 한 곳에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 올 인클루시브 리조트에는 투어/티켓 안내, 정원 및 콘시어지 서비스도 마련되어 있습니다. 바/라운지 수 - 3 콘시어지 서비스 드라이클리닝/세탁 서비스 무료 해변 셔틀 야외 수영장 수 - 2 투어/티켓 안내 무료 WiFi 총 객실 수 - 157 세탁 시설 정원 비치 바 포터/벨보이 레스토랑 수 - 4 스파 욕조 웨딩 서비스 리조트 편의 시설 모두 보기
발코니 천장형 선풍기 에어컨 매일 하우스키핑 전용 욕실 샤워만 케이블 TV 서비스 객실 금고 무료 WiFi 무료 유아용 침대 간이/추가 침대(무료) 평면 TV 식사 및 음료


숙박 시설 내에는 스파 욕조 외에 2 개의 야외 수영장이 마련되어 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 서핑/부기 보드 가능 근처에서 카야킹 가능 근처에서 세일링 가능 근처에서 수상 스키 가능 근처에서 래프팅 가능 근처에서 윈드서핑 가능 근처에서 패러세일링 가능 시설 내 개인 모터 선박 근처에서 에코투어 가능 레크리에이션 옵션 보기
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우리는 4시간의 운전 끝에 수단과 차드의 국경 사이에 자리잡은 먼지 투성이 한 국경 마을에 일몰에 도착했다. 주민들의 웃음과 연기가 길거리를 뒤덮었으며, 모스크에세 울려 퍼지는 기도시간을 알리는 소리가 초가지붕위 너머로 흘러나왔다. 즐거운 기대와 함께 낮은 벽에 들러쌓인 2개의 작은 오두막집으로 들어갔다. 우리가 마지막으로 집에 머물렀것은 벌써 오래전이었다.
우리는 Darfur (수단의 서부지역으로 Fur이의 집이란 의미)에서 가장 크며 가난한 종족중의 하나이며, 세계에서 복음이 가장 전해지지 않은 종족 중의 하나인 Masalit부족이다. Darfur에는 약8백만명이 있으며 십여족의 무슬림 부족이 살고 있다. 그러나 전쟁은 땅을 황폐하게 만들었고, Masalit인들은 흩어진 사람들이 되었다. 일분 서구의 난민이 되었고, 다른 사람들은 작은 보트에 커다란 꿈을 싣고 지중해로 향했다. 일부는 북부 사하라 사막의 금을 찾아 떠났고, 일부는 아프리카이 대도시 빈민촌으로 이주했다. 그러나 우리는 우리가 누구인지를 잊지 않고 있다. 우리는 고향을 떠났지만 우리는 고향과 우리의 유산을 지니고 있으며 언젠가는 고향으로 돌아가길 희망하고 있다.
Kindle! 우리는 나무 그늘 아래에 모인 사람들을 맞이했다. 놀라움과 축하가 가득했다. 12년전 우리는 소년으로 고향을 떠났다. 그리고 이제는 성인이 되어 고향에 돌아왔다. 이웃들이 모여들었고, 양을 잡았고 북을 조립했고, 그날 밤 우리는 행복했던 옛날처럼 기억을 마시며 일출이 될때가지 별처럼 뛰며 춤을 추었다.
그 소중한 순간에 우리는 우리의 삶을 잊어 버렸지만 오랫동안 잊을 수 없었다. Masalit인 당신의 기도가 필요하다.


아베니 데 부 드 세르네 에는 야외 테니스 코트, 시즌별로 운영되는 야외 수영장 등이 마련되어 있습니다. 호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 시설 내에 컴퓨터 스테이션이 있으며 초고속 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 7개의 회의실이 마련되어 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 도서관, 다국어 구사 가능 직원 및 정원도 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 아베니 데 부 드 세르네 전체가 금연 시설입니다. 24시간 운영 프런트 데스크 탁아 서비스/어린이 돌보미(요금 별도) 총 객실 수 - 54 엘리베이터 층 수 - 2 레스토랑 바/라운지 아침 식사 가능(요금 별도) 로비에서 무료 신문 제공 회의 공간 컴퓨터 스테이션 무료 WiFi 도서관 다국어 구사 가능 직원 정원 프런트 데스크의 안전 금고 야외 테니스 코트 준공연도: 1988 회의실 수 - 7 RV, 버스, 트럭 무료 주차 무료 셀프 주차 금연 숙박 시설 빌딩/타워 수 - 1 시즌별 운영 야외 수영장 호텔 편의 시설 모두 보기


이 호텔에서는 야외 테니스 코트 및 시즌별로 운영되는 야외 수영장 같은 레크리에이션 서비스/시설을 제공합니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 자전거 대여 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 시설 내 조정/카누 레크리에이션 옵션 보기
서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 뷔페 아침 식사 요금: 1인당 약 EUR 19 애완동물 동반 시 요금: 1박 기준, 애완동물 1마리당 EUR 15 유아용 침대: 1박 기준, EUR 15간이 침대는 추가 요금 지불 시 사용하실 수 있습니다. 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.
아베니 데 부 드 세르네 양식에 오류가 있습니다.


대구도시철도공사는 대구 지하철 1‧2호선 2개역 3개소에서 운영되는 ‘스마트 브랜드 존 광고 대행’ 사업권을 입찰 공고했다. 스마트브랜드존은 반원달 환승역 2개소와 범어역 1개소, 총 3곳에서 운영되는 프로모션 광고다. 정해진 공간(3500mm×1000~2000mm)내에서 창의적이고 다양한 방법을 활용해 자유로운 브랜드 마케팅을 할 수 있다. 기본 형태는 개방형 또는 폐쇄형의 가이드가 제동되지만 내부에 유치되는 광고특성에 따라 자율적인 형태로 구성 가능하다. 조명광고와 디지털사이니지는 물론, 실제 제품을 진열하거나 쇼케이스를 설치해 마케팅 활동을 펼칠 수도 있다. 단 전단지를 배포하거나 시음, 시식, 소음 유발 등 무질서를 초래하고 승객 불편을 야기하는 행위는 불가하다. 계약기간은 계약 개시일로부터 5년이며, 영업준비기간 2개월을 별도로 부여한다. 2인 이상 유효한 총액입찰이며 입찰서 제출 마감은 오는 11월 2일 오후 4시까지다. 개찰은 다음 날 오전 10시에 이뤄진다.


지하철 9호선 2단계 역사내 조명광고가 사업자 선정에 난항을 겪고 있다. 서울메트로9호선은 2차례의 유찰에 이어 지난 10월 11일 재공고를 냈지만, 이번에도 유찰로 끝나고 말앗다. 이번 사업의 물량은 5편성 660면이다. 단 현재는 4편성으로 운영되고 있지만, 10월 중 일반운행 1편성을 추가한다는 방침이다. 구체적으로는 전동차 내 액자광고 290면, 전동차 내 모서리 광고 220면, 전동차 내 동영상 광고 160면이다. 기초금액은 259,726,000원이며 계약 기간은 계약일로부터 36개월이다. 반복된 유찰이 반증하듯 9호선 2단계 매체에 대한 업계의 관심은 저조한 편이다. 전체적인 물량이 적은데다, 지하철 개통 초기여서 역세권 개발에 시간이 걸린다는 점 때문이다. 단 2018년 6월에는 6량 9편성으로 운행이 예정돼 있으며, 같은 해 10월에는 3단계 8개역이 추가로 개통됨에 따라 앞으로의 가능성은 높다. 발주처측은 물량 증가에 따른 광고료는 추가 정산하지만, 운행 횟수 증감에 따른 추가 광고료는 받지 않는다는 방침이다.


지난 10월 11일 입찰에 부처진 대구 지하철 3호선 PSD 액자광고 대행권을 대구 소재의 광고대행업체 화성엔신이 확보했다. 낙찰금액은 261,360,000원으로 이전 사업자가 사업을 가져 갔을 때 적어냈던 비용 대비 40% 가량 떨어진 금액이다. 계약물량은 3호선 30개 역사 PSD에 신규 설치되는 액자형 광고판 120대다. 상행선에 58대, 하행선에 62대가 설치되는데, 계약물량 범위내에서 공사의 승인을 통해 물량의 조정도 가능하다. 매체는 1,100×750mm 규격 이내로 PSD상단 강화유리 전면에 설치되며, 광고시설 경량화를 위해 두께 12mm 내외의 알루미늄으로 제작된다. 대구도시철도공사측에 따르면 해당매체는 앞서 운영하던 사업자가 영업부진을 이유로 반납함에 따라 이번에 새 사업자를 선정하게 됐다. 대구는 도시 특성상 대형 광고주를 찾기 어려운데다, 지하철 광고시장의 경기한파까지 더해지면서 광고주를 찾기가 매우 어려웠던 상황. 이에 따라 낙찰금액도 이전보다 절반 가량 줄어들었다.


구로구장애인체육회는 지난해 7월 창립총회를 거쳐 올해 2월 서울시장애인체육회로부터 설립 인준·승인을 받아 6월 법인 등록을 완료했다. 앞으로 장애인 체육대회 개최 및 참가 지원, 장애인 생활체육 활성화 프로그램 개발․운영, 종목별 장애인 체육단체 육성, 장애인 선수 및 지도자 발굴 등 다양한 활동을 하게 된다.
구로구장애인체육회 사무실은 구로누리배드민턴장(구로구 새말로18길 39) 1층에 마련됐다. 지난 30일 코로나19 확산 방지를 위해 최소한의 인원만 참석한 가운데 현판 제막식, 시설 라운딩 등 개소식이 열렸다.
초대회장을 맡은 이성 구로구청장은 “장애인체육회 창립을 계기로 장애인 생활 체육 활성화와 시설 지원을 위해 최선을 다하겠다”고 전했다.


튜닝PC가 대중화가 되었다고 해도 과언이 아니다. 인텔 최신 7세대 코어 프로세서가 출시되면서 본격적으로 LED 튜닝이 가능한 인텔 200 시리즈 메인보드가 꾸준히 출시되고 있다. 많은 PC 케이스도 측면이 투명 아크릴 소재로 꾸며져 내부를 볼 수 있도록 한 제품이 대다수다. 이를 통해 측면의 부품을 언제든지 볼 수 있고 전원을 넣으면 화려한 LED를 볼 수 있는 만큼 튜닝PC의 인기는 더욱 꾸준히 늘고 있다.
이전에는 CPU 쿨러나 케이스에 LED 튜닝을 하는 것이 전부였다면 최근에는 중상급 모델의 그래픽카드에서도 LED가 쉽게 채택되고 있으며, 무엇보다 LED 모듈을 더한 게이밍 메모리가 많은 인기를 얻고 있다. LED 게이밍 메모리는 마치 갑옷을 입은 듯한 방열판과 멋스럽게 빛을 내는 LED, 오버클로킹을 지원해 앞선 디자인과 성능으로 많은 PC 유저에게 선택되고 있다.
LED 메모리는 일반 메인보드 메모리 슬롯에 장착만 하면 LED가 켜지기 때문에 설치의 번거로움이 없다. 또한 동일한 LED 메모리라도 지원하는 컬러가 다르기 때문에 PC 케이스나 다른 부품의 LED와 컬러 일체감을 주는 센스도 어느 정도 필요하다. 최근 반응이 좋은 LED 게이밍 메모리는 어떤 것들이 있을까? 4종의 LED 메모리를 선정해 봤다.