[친애하는 대한의 동포들이어. 여러분은 나이나 성별 또는 직위와 관계없이 모두 대한에 속하고 이 나라 백성의 일원입니다. 각자의 어깨 위에는 나라를 세워야할 책임이 지워져 있습니다.
국민이 함께 협력하지 않는 주요 원인은 이 나라가 누구의 나라인지를 모르기 때문입니다.
사람들은 흔히 자기 나라를 위해 일하는 것이 남을 위해 일하는 것이라고 생각합니다.
이들은 다른 사람을 위해 일하는 것이 자기 자신을 위해 일하는 것임을 깨닫지 못합니다.
그러므로 모두들 자기가 해야 할 일을 다른 사람이 해주기를 기다립니다. 여러분의 집에 불이
나면 다른 사람이 도와주든 말든 불길에 뛰어들어 건질 것은 건져야 하지 않겠습니까?
여러분의 마음 속에 애국심이 없다면 그 마음은 여러분의 적입니다.
여러분의 생각이 공동 대의를 위한 투쟁을 포기하려 한다면 여러분은 그런 자신의 생각과 싸워야 합니다. 지금 이 순간에 우리자신의 생각을 시헙해 봅시다. 만약 조국의 안녕을 저버릴 생각이
조금이라도 든다면 당장 그런 생각을 잘라내 버리십시오. 우리가 해야 할 일을 다른 사람이 앞장서주기를 기다리지 말고 여러분 스스로 일어나야 합니다. 여러분이 지금 그렇게 하지 않으면 나라를 세우는 일은 결코 이루어지지 않을 것입니다....(중략)....그러므로 나라를 해치고 파괴하는 자만이 나의 원수가 아니라 나라를 구할 수 없다고 포기한 자들 또한 나의 원수입니다. 내 마음 속에 나라의 위기를 기피할 생각이 조금이라도 있다면 내 마음 또한 나의 원수입니다....(중략)....
우리는 할 수 없다는 생각을 버리고 남들이 어찌하든 상관말고 우리는 할 수 있다는 신념을
가지고 스스로 나서야 합니다. 이처럼 국민의 마음이 바뀌기 전에는 아무것도 이룰 수 없습니다. 국민들이 변한다면 이는 나라를 위해 씨를 뿌리는 것과 같습니다. 씨만 잘 뿌려놓으면 반드시 풍성하게 거둘 수 있게 됩니다....]
줄이고 줄여서 인용해도 자꾸 길어지는 것이 이승만의 글이다.
그는 정말 어려운 한자말은 모조리 빼버리고 못 배운 국민이 알아듣기 쉬운 말을 골라


첫째, 우리는 세계에 개방하고 통상해야 한다
① 우리는 세계와 반드시 교류해야 한다. 서양의 새로운 문물을 우리 혼자 막아선 안된다.
② 통상은 서로에게 이익이 된다는 것을 깨달아야한다. 증기선, 열차, 전보, 우편 등 각종 교통 및 통신 수단을 발명한 서양의 기술들을 하루 속히 배워 우리도 시시각각으로 전국이 고르게 발전 해야 한다. 이로써 모든 나라들을 이웃처럼 사귀면 공통의 이익을 누리게 된다.
③ 오늘날 통상은 나라를 부강하게 만드는 기본이다. 일찍이 산업화에 눈을 떠 새 물건을 만들어 각국에 수출한 영국처럼 해야 한다. 오늘날 전쟁은 상권 쟁탈전이다. 국제 상업을 부국의 근본 으로 삼아야한다.
④ 외국인들이 들어오는 것은 우리를 해치려는 게 아니라 서로에게 이익이 된다.
물품의 수입과 수출을 균형있게 해야 외국과 똑 같은 이익을 얻을 수 있다.
⑤ 외국인들을 무조건 원수 같이 여기는 것은 매우 위험한 일이다.
동학란이 청일전쟁을 일으켰듯이 백성이 어리석은 것은 나라를 멸망시키는 지름길이다.
둘째, 새로운 문물을 자신과 집안과 나라를 보전하는 근본으로 삼아야 한다
① 외국인들과 함께 살면서 우리 것을 보전하면서 우리도 균등한 이익을 볼 수 있게 하자.
우리가 얕보던 일본인들에게 경제권을 모두 내주면 안된다. 경쟁해서 이겨야 한다. 외국인으로 부터 무식하다는 말을 듣지 않으려면 우리도 문명한 사람이 되어야 한다.
② 세계의 새로운 학문을 공부해야 한다. 가장 중요한 것이 국제법, 통상조약, 우리나라 역사와 자 리에 대해 공부하고 실천해야 한다. 일본이 그동안 성공한 것은 지도층부터 개화하고 국민을 가르치고 인도한 덕분이다. 우리나라 지도층엔 기대할 수 없으니 백성이 공부하자.
③ 신학문을 익혀 외국인들에게 경제적 이익을 빼앗기지 말아야 한다. 농업을 연구하여 외국인들 에게 황무지를 빼앗기지 말고 우리가 개간하고, 농사를 기계화하고, 상업과 광산학, 항해술, 전 신과 우편, 어업, 산림벌채와 조림 등을 우리가 외국인들보다 잘해야 한다. 물품을 외국보다
값 싸게 잘 만들어 수출하고, 국민이 한마음으로 국산품을 산다면 부강해질 것이다.
④ 신학문의 혜택을 누려야 한다. 빨리 외국어를 공부하여 번역서만 읽지 말고 우리 글로 책을
많이 내야 한다. 그러려면 외국 유학을 많이 가야한다. 공부가 잘살기 위한 투자이다.
우리 나라가 자립하려는 의지를 자꾸 키워야 한다.
셋째, 외교가 나라를 유지하는데 매우 중요하다는 것을 알아야 한다
① 외교가 없다면 나라는 고립되며 다른 나라의 침략을 받기 쉽다. 국제법을 잘 지켜야 다른 나라 로부터 대접도 잘 받는다. 특히 강대국 사이에서 약한 나라가 국가보존을 위해서는 외교가
너무나 중요하다. 그동안 우리나라는 이런 사실을 몰라서 큰 불행을 당하였다.
② 다른 나라와 친밀한 관계를 가지려면 모든 나라를 공평하에 대해야 한다.오직 원칙과 법을 기 준으로 공평한 외교를 해야하며, 문명국가의 도덕적 원칙이 중요하다.
③ 외국과 우방이 되려면 그 나라들과 공통된 특성을 갖도록 노력해야 한다.
진정한 친구, 진정한 우방이 되려면 문화를 공유하고 법과 정치, 학문과 도덕이 무엇인지
본받을 것은 본받아 실행하면 자연스레 긴밀해지고 우리를 도와주러 올 것이다.
④ 진실을 외교의 근본으로 삼아야 한다. 외국과 협상함에 있어 권모술수를 부리면 당장은
이긴 것 같지만 큰 손해가 된다. 국가망신은 물론이고 망국의 원인까지 될 것이다.
⑤ 국내 외국인들의 잘못은 시시비비를 분명하게 가려야 한다. 나 혼자 살기 위해 외국인의 잘못 된 일에 굴복하는 것은 우리 모두가 침략당하는 문을 열어주는 것이 된다.
① 외국인에 치외법권 허용은 수치로 알고 회복해야 한다. 그러려면 우리나라도 비인도적인 형벌 등을 폐지, 법치주의를 도입하여 외국법과 같도록 빨리 고쳐야 한다. 국제사회의 일원이 되려 면 인도적 사업을 많이 하고 우리의 수준높은 문화를 널리 알려야 한다.
② 자신의 직분을 다한 후에야 자신의 권리를 주장할수 있다.
③ 외국인의 조롱거리가 되는 일은 모두 고쳐 업신여김을 받지 않도록 해야한다.
④ 국기를 존중하는 것을 배워야한다. 국기도 모르고 나라의 주권도 모르고 침해하는 사람이


⑤ 어떤 일이 있어도 외국 국적을 갖지 말아야 한다.
⑥ 우리나라는 외국 빚을 빌리는 것을 삼가야 한다. 강한 나라는 항상 돈을 빌려주고 그것을 빙자 하여 내정간섭을 하므로, 주권을 잃게 되는 지름길이다.
① 뜻이 같은 사람끼리 감정을 표현해서 뭉쳐야 한다. 기회주의자나 중상모략자, 나라를 팔아먹는 자는 어떤 이유로든 용납해선 안된다. 선악을 분명이 구분하여 정의사회를 만들자.
② 우리는 공적(公的) 의무를 소중히 여겨야 한다. 나라를 위한 일을 할때는 부모형제 간의 천륜이 라도 내던질 줄 알아야 하며, 임금이 백성을 해치고 영토를 팔아넘기고 나라를 위태롭게 하는 데도 임금이라 하여 그에 따르는 것은 나라를 위한 것이 아니다.
③ 나라에 충성함에는 용기를 가지고 행동해야 한다. 나라가 곤경에 처했을 때가 큰 공로를 세울 수 있는 기회이다. 역사상 유명한 업적을 남긴 사람들이 그렇다. 지금 우리나라도 그런 때이므 로 어찌 일신이나 가족을 걱정하고 있을 수 있겠는가.
여섯째, 자유를 소중히 여겨야 한다
① 자유를 자기 목숨처럼 여기며 남에게 의지하지 말아야 한다.
② 다른 사람의 권리를 존중해야 한다. 지금까지 내려온 온작 억압하는 폐습을 버리고 아랫사람과 천민들을 자유롭게 하여 법 앞에서 평등하게 하여 자유롭게 공부하여 성공할 수 있도록 길을 열어놔야 한다. 그렇게 되면 나라 전체에 활력이 생기고 부유해지고 강력해질 것이다.
그러므로 자유를 존중하는 것이야말로 독립된 나라를 세우는 근본이 되는 것이다.


재촉하면서 다짐을 두듯이 기독교 정신을 마지막으로 강조하고 있다.
“문명국 사람들은 전부 기독교를 사회 근본으로 삼고 있어 국민들이 높은 도덕적 수준에
이른 것이다. 지금 우리나라가 쓰러진 데서 싹이 일어나려 하며 썩은 곳에서 싹을 틔우고자
애쓰고 있는데, 기독교를 근본으로 삼지 않고는 온 세계와 접촉할지라도 참된 이익을 얻지 못할 것이다....(중략)....그러므로 우리가 기독교를 모든 일의 근원으로 삼아 자신보다 남을 위해
일하는 자가 되어 우리나라를 영국과 미국처럼 동등한 수준에 이를 수 있도록 최선을 다해야


첫째, 4~5월에 걸친 두 차례 지방의회선거는 국민들에게 주권자의 자각과 국가의 ‘주인 의식’을 심어준 자유민주주의 교육훈련이다. 더불어 침묵하는 다수의 힘 없는 국민들의 뜻을 조직화하고 행동에 옮기도록 기회를 부여하여 ‘내 나라를 내가 만든다“는 자부심을 고양시킨 학습효과를 거두었다. 또한 전쟁하는 국가에서 국민 전체가 자신들의 생사를 가름하는 전쟁주체임을 각성시킴으로써 유엔 16개국 군대에 대한 의존성을 벗어나 자발적인 애국심과 호국정신을 끌어내는 효과도 가져왔다.
둘째, 대통령 직선제 개헌은 제헌의회때 미뤄두었던 것을 실천에 옮긴 것에 불과하다.
이승만의 꿈이 [독립정신] 이래로 미국식 대통령중심주의에다 한걸음 나아가 국민투표를 통한
직접적인 리더십 창출에 있었음으로 미국보다 더 좋은 자유민주주의 공화국을 완성시킨 것이라는 자부심에 이승만은 만족하였다.
그는 [독립정신] 14장 ‘세가지 정치제도의 구별’에서 전제정치, 입헌정치, 민주정치를 논하면서 “민주정치라 함은 국민이 주인되는 정치라는 뜻이다. 정부를 국민의, 국민을 위한, 국민에 의해 수립된 정부이다. 미국, 프랑스등 몇몇 부강한 나라들이 택하고 있으며, 가장 좋은 국민정치 제도이다.”라고 단정했다. 링컨의 남북전쟁을 통한 국가통합의 신념을 자신의 것으로 굳혔다는 증거다.
셋째, 국회의원들에 대하여 ‘국민의 힘’이 얼마나 무서운가를 보여주고 체험시키고자 하였다.
비상계염령을 선포하였음에도 불구하고 일방적으로 대통령의 힘으로 밀어붙이지 않고, 지방의회대표단등 민중들이 국회에 직선제를 요구하게 하여 ‘민의에 의한 개헌’ 형식을 취하였다.


김영삼-김대중이 차례로 대통령이 되고 좌파세력은 제세상을 만들어내 활개를 친다.
10년이면 강산도 변한다더니 지금 그 386이 국회와 검찰과 언론을 완전히 장악하여
자유민주 세상을 꺼꾸로 뒤집으려 난리다. 박정희 대신 박정희 딸인가?
반공정책을 펴서 그러는지 여성대통령에게 달려들어 하이에나처럼 물어뜯는다.
공산주의자로 의심받는 야권 지도자는 "탄핵이 기각되면 혁명 한다. 집권하면 북한에 먼저
달려가겠다"고 공언한다. 그들 눈엔 헌법도 민주주의도 없고 청와대와 평양만 보이는지.


코파카바나에 위치한 이 호텔의 경우 에드문도 비텐코트에서 0.7km 떨어져 있으며, 5km 이내의 거리에는 헨리케 라게 공원 및 레블론 비치 등이 있습니다. 샤크리냐 주립공원 및 도리발 카미 동상 또한 2km 이내에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
이 호텔에는 레스토랑, 콘시어지 서비스, 세탁 시설 등이 마련되어 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사 및 공용 장소에서의 무료 WiFi도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 24시간 운영 프런트 데스크, 무료 신문, 투어/티켓 안내 서비스 등이 있습니다. 객실 편의 시설
방음 설비를 갖춘 72개의 객실 모두 무료 WiFi 및 미니바 등을 갖추고 있습니다. 엔터테인먼트 편의 시설로는 케이블 채널 시청이 가능한 평면 TV가 있으며, 룸서비스 및 헤어드라이어도 준비되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 호텔 캐나다
호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 공용 구역에서는 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 투어/티켓 안내, 다국어 구사 가능 직원 및 콘시어지 서비스도 마련되어 있습니다. 24시간 운영 프런트 데스크 총 객실 수 - 72 층 수 - 13 로비에서 무료 신문 제공 무료 아침 식사 콘시어지 서비스 엘리베이터 투어/티켓 안내 무료 WiFi 세탁 시설 다국어 구사 가능 직원 짐 보관 레스토랑 프런트 데스크의 안전 금고 빌딩/타워 수 - 1 공용 구역의 TV 호텔 편의 시설 모두 보기
에어컨 객실 내 온도 조절기(냉방) 방음 객실 미니바 무료 세면용품 헤어드라이어 객실 금고 케이블 TV 서비스 평면 TV 무료 WiFi 룸서비스(이용 시간 제한) 무료 유아용 침대 식사 및 음료
매일 06:30부터 10:30까지 뷔페 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 매일 추가로 아침 식사를 드실 수 있으며 별도 요금이 적용됩니다. 이 호텔 캐나다에는 레스토랑이 있습니다. 룸서비스(이용 시간 제한)를 이용하실 수 있습니다. 식당 옵션 보기


매년 6만 명 이상의 사람들이 참가하는 ‘선런(Sunrun)’은 밴쿠버에서 열리는 최대규모의 마라톤 행사로, 오는 4월 22일 오전 9시부터 밴쿠버 다운타운 일대를 중심으로 펼쳐진다. 선런은 10km 단축 마라톤과 초급자를 위한 미니 마라톤인 2.5 km로 나뉘어 진행되며, 주 종목 이외에 단체 종목과 18세 이하 청소년 종목, 휠체어 종목 등이 마련돼 있다. 10km 코스는 다운타운의 중심부인 버라드 스트리트와 조지아 스트리트의 교차 지점을 시작으로 스탠리파크, 잉글리쉬 베이 등을 거쳐 결승선인 캠비 스트리트 브릿지까지 이어지며, 2.5km 코스는 10km의 결승선에서부터 BC 플레이스 스타디움 일대를 중심으로 진행된다. 마라톤 참가를 위한 온라인 사전 등록은 4월 17일까지이며, 참가비는 10Km 구간은 59달러, 2.5 Km 코스인 미니 썬런은 40달러다. 모든 참가자들에게는 밴쿠버 선런 기념 티셔츠도 제공된다.


성인지적 관점 문서 관련 1: 2001:2D8:E07F:F62F:0:0:3673:70A1 사용자가 여혐위키가 아니라는 등의 표현을 한 것도 잘못 되었지만, 해당 용어 자체는 네티즌 뿐만 아니라 여러 언론 및 자료에서 언급하고 있으므로 등재 가능하다고 생각됩니다. 논란이 있는 단어라고해서 위키백과에서 삭제해야 하는 것은 아닙니다. 관련된 자료를 찾으실 수 있으시다면 해당 용어의 문제점에 대한 내용을 직접 기술해주시면 좋을 것 같습니다. 참고 또한 임의로 문서를 비우거나 하시는 행동은 자제해주십시오. 지속적으로 반복하신다면 제제를 받으실 수 있습니다.
위키문헌 관련: 위키문헌의 해당 항목은 2004년 도서출판 범한에서 나온 글로벌 세계대백과사전 29권이라는 책에 기재된 내용입니다. 해당 백과사전에 해당 내용으로 인쇄되어 출판된 것입니다. 위키문헌은 그러한 책들의 내용을 변경 없이 그대로 기재하는 사이트입니다. 해당 책은 옛날에 나온 책이고, 책이란 것이 모두 그렇겠지만 당연하게도 잘못되거나 오래된 정보가 있을 수 있습니다.


전 이해를 못하는 문제가 아닙니다. 1.스토킹 문서에서 스토킹의 어원을 밝힌 각주부터 설명까지 일관성과 명확성이 다 있으므로 별다른 출처는 필요 없습니다.
2.성인지라는 용어가 있긴 하지만 그 용어가 확실히 정의된 용어는 아닙니다. 성인지의 사용 경위를 보면 성별의 일부인 여성만을 편드는 것입니다. 용어를 왜곡하는 당사자들이 직접 와서 쓰면 중립적이지 않게되죠. 그래서, 성인지적 관점 문서는 지우는 게 합당합니다. 남성혐오, 여성혐오라는 문서들은 그래도 각각의 용어가 남성 입장의 혐오와 여성 입장의 혐오를 모두 반영하려는 내용이 담겨있어 괜찮지만요.
3.잘못 알려진 내용이 수정 안 된다고요? 그러면 수정이 안되면 목록에서 뺄 수도 있죠? 그 항목에 있던 피메일리스트가 줄여서 페미니즘, 우리말로 여성주의가 된 겁니다. 그런데 동의어를 자의적인 따른 뜻으로 바꿔 쓰면 그게 정확한 지식이 담긴 백과사전입니까? 그건 제쳐두더라도 님이 언급하신 wikisource:ko:글로벌 세계 대백과사전/시사/현대사회와 시사/사회·환경·학술·문화/사회·환경 항목에선 저명성이 높은 시사 용어가 기록돼야 우리 위키백과사전 취지에 맞는건데요.


자신이 전문가라는 이유로 여러 편집자들이 수정과 동료 평가를 거친 멀쩡한 문서를 삭제 신청하시고, 앞서 사랑방에서 쓰신 것처럼 있지도 않은 관리자의 잘못을 들어 사퇴를 요구하는 것은 위키백과 내에서 심각하게 분란을 일으킨다고 밖에 생각이 들지 않습니다. 이전에 웨이백 머신을 출처로 사용하지 말자는 주장을 하실 때도 많은 비판을 들으셨으면 어느 정도 위키백과가 어떻게 돌아가는지는 확인을 하시고 사랑방 등을 통해 의견 개진을 하시거나, 과감한 편집을 하셔야 한다고 밖에 생각이 안 듭니다. 한두 번이면 실수라고 생각할 수 있겠습니다...마는 이게 여러 번 이상 반복이 되고 계셔서 진중히 드리는 요청입니다.


여성혐오요? 행동에 대한 수필을 추억거리 삼아 올려두기도 하는 게 주인장의 그 페이스북이라고 합니다. 여성도 하나의 생물입니다. 본인이 sns로 생물학 연구 과정, 논리 발전 과정을 있는 그대로 드러낸다는 게 뭐가 나쁜건지 설명 가능할까요? 님이 그렇게 말한다고 그 페이스북이 여성관련 내용으로만 계속 도배돼 있는 건 아니라서요. 그 분은 타인이 남성을 가지고 논리를 펼쳐도 뭐라 안한대요. 본인이 sns로 생물학 연구 과정, 논리 발전 과정을 있는 그대로 드러낸다는 게 뭐가 나쁜건지 설명 가능할까요?


모든 것엔 단점이 있기 마련입니다. 이 법이 잘못됐다고하여 고칠 필요는 없고 여러분들은 따르기만하면 됩니다. 해석 : 여태까지 있던 체제를 유지하고픈 욕구를 현상에 대한 이면 얘기만으로 합리화를 한다.
내가 처음엔 그 법에 반발했지만 반발하고 나서의 결과를 알기 때문에 그 반발이 잘못됐음을 안다. 해석 : 본인이 그 행위의 부정적 결과, 혹은 긍정적 결과를 경험했다고 해서 지향하려던 내용이 그 자체로 틀린 것, 옳은 것이라고 확답 가능할까? 이는 잘못된 법규 합리화의 예시에서 첫번째 논리 하나만 인용해도 알 수 있다. 모든 것엔 장단점이 있는데 국민과 국가 각각은 이해, 양보, 타협할 생각을 해야한다. 그렇지 않는 서로는 자아와 타인의 의견에 방어하기만 하는 존재로 전락하고 말 것이다.


영화 '작은 아씨들'이 개봉 첫 주말 박스오피스 외화 1위를 차지하며 그 진가를 유감없이 발휘하고 있다. 영화관입장권 통합전산망에 따르면 '작은 아씨들'은 14일(금)부터 16일(일)까지 10만 7,740명의 관객을 동원하며 박스오피스 외화 1위를 기록했다. 이는 외화 2위인 '수퍼 소닉' 관객 3만여 명과 큰 차이가 나는 수치이다. '작은 아씨들'은 '기생충'이 한국 영화 역사상 최초로 수상과 동시에 4관왕을 차지한 제92회 아카데미 시상식에서 의상상을 받은 작품이다. 작품상, 여우주연상, 여우조연상, 각색상, 의상상, 음악상 등 총 6개 부문에 노미네이트 되었다. '작은 아씨들'은 그 전에도 이미 전 세계 유수 영화제에서 55개 수상 및 178개 노미네이트 되었다. 영화 '작은 아씨들'은 1868년 출간되어 현재까지 전 세계적인 사랑을 받고 있는 타임리스 명작 소설 <작은 아씨들>을 원작으로 제작된 것이다. 영화 '작은 아씨들'은 네 자매와 이웃집 소년의 어른이 되기 위한 사랑과 성장을 담은 드라마로, 세계적인 명작을 현대적으로 재해석한 뉴 클래식 작품이다. 영화에서는 현실과 상상, 현재와 과거를 넘나들며 장면이 수시로 전환되는 편집 기법을 사


'작은 아씨들', 개봉 첫 주말 외화 1위 선점 영화 '작은 아씨들'이 개봉 첫 주말 박스오피스 외화 1위를 차지하며 그 진가를 유감없이 발휘하고 있다. 영화관입장권 통합전산망에 따르면 '작은 아씨들'은 14일(금)부터 16일(일)까지 10만 7,740명의 관객을 동원하며 박스오피스 외화 1위를 기록했다. 이는 외화 2위인 '수퍼 소닉' 관객 3만여 명과 큰 차이가 나는 수치이다. '작은 아씨들'은 '기생충'이 한국 영화 역사상 최초로 수상과 동시에 4관왕을 차지한 제92회 아카데미 시상식에서 의상상을 받은 작품이다. 작품상, 여우주연상, 여우조연상, 각색상, 의상상, 음악상 등 총 6개 부문에 노미네이트 되었다. '작은 아씨들'은 그 전에도 이미 전 세계 유수 영화제에서 55개 수상 및 178개 노미네이트 되었다. 영화 '작은 아씨들'은 1868년 출간되어 현재까지 전 세계적인 사랑을 받고 있는 타임리스 명작 소설 <작은 아씨들>을 원작으로 제작된 것이다. 영화 '작은 아씨들'은 네 자매와 이웃집 소년의 어른이 되기 위한 사랑과 성장을 담은 드라마로, 세계적인 명작을 현대적으로 재해석한 뉴 클래식 작품이다. 영화에서는 현실과 상상, 현재와 과거를 넘나들며 장면이 수시로 전환되는 편집 기법을 사


강보미 이사장은 “가정을 지키려는 한 가장의 눈물 어린 진심에 와플 크림을 나눈 것을 계기로 함께하는 분들이 늘어났다”며 “어려운 사람들이 큰 꿈을 이루기 위해 대학이라는 과정을 거치듯 ‘와플대학’도 사람들의 꿈을 찾아가는 사다리 역할을 하고 있는 것 ”이라고 와플대학을 정의했다.
함께하는 사람이 많아질수록 어려움도 컸다. 입소문의 후유증으로 모방 업체가 생겨났고, 제도권 밖에서의 영업이라 여러 가지 위험 요소도 많았다. 그래서 생각한 것이 협동조합이었다. “‘공동체 정신으로 운영되는 와플대학은 이미 협동조합과 가깝다’는 컨설팅 결과에 다른 가정을 설득해 협동조합을 만들기로 하고, 뛰어다닌 결과 30여 개의 조합원 매장을 오픈하게 됐다”고 강 이사장은 말했다.
와플대학은 프랜차이즈형 협동조합이다. 일반 프랜차이즈와 다른 점은 뭘까. 그는 “와플대학은 본사의 이익 창출이 목적인 주식회사가 아닌 이익을 조합원들과 공유하고 사회적 가치를 실현하는 예비 사회적 기업인 것이 다른 점”이라고 강조했다. 또 “본사와 가맹점주의 사이는 상생관계다. 가맹점 주는 자율적으로 조합원으로 가입하고 갑과 을이라는 단어가 없는 계약서를 작성한다”며 “기존의 본사 중심의 프랜차이즈 방식과는 다르게 조합원의 형편에 최대한 맞추어 진행한다. 소규모 창업을 생각하며 오시는 분들이기에 가슴 아픈 사연이 많아 상담하며 함께 울 때가 많다”고 말했다.
와플대학은 함께하는 능력으로 점점 더 성장하고 있다. 노점을 운영하면서는 꿈꿀 수 없었던 일들이 현실이 됐다. 협동조합 이후 상표등록과 특허등록을 진행했고, 조합 매장이 늘어나 규모가 커지면서 수작업 방식으로 했던 제조도 생산 공장 OEM방식으로 바뀌었다. 조합에 대한 신뢰가 생기면서 도전적이고 전문성이 있는 청년들이 조합원으로 참여하며 협동조합이 더 탄탄해졌다고 강보미 이사장은 전했다.
앞으로의 계획에 대해 강 이사장은 “열심히 살고 싶지만 어디에 기대야 할지 모르는 취약계층이 참 많다”며 “프랜차이즈 사업을 선순환 구조로 실현하는 본사 하나만 잘 뿌리내리면 여러 분야에 많은 일자리가 생길 수 있다. 튼튼한 희망 울타리가 돼서 경제적 자립도 꾸준히 돕고, 이익을 나누며, 힘들고 어려운 사람들의 작은 손을 꼭 잡고 가는 와플대학이 되겠다”고 포부를 밝혔다.


2차 대전이 끝난 후 코리 텐 붐은 여러 나라를 다니며 용서의 예수 복음을 전했습니다. 간증을 통해 하나님께서 자신을 고문하고 학대했던 자들을 용서할 수 있는 은혜를 주셨다고 했습니다.
그러던 어느 날 뭰헨의 한 교회에서 간증을 마치고 사람들과 차례로 인사를 나누는 중에 한 사람을 보고 심장이 멎는 것 같았습니다. 그는 라벤스부르크 수용소의 간수로 있던 나치 친위대 장교였습니다.
순간 수용소에서의 고통스러웠던 기억들이 떠올랐습니다. 더러운 옷더미들, 발가벗김 당했을 때의 모욕과 수치심, 언니 베시의 죽음 …… 그러자 속에서 복수심이 홍수처럼 밀려왔습니다. 그리고 이 사람만은 절대 용서할 수 없다는 생각으로 가득해졌습니다.
그런데 그 남자가 손을 내밀며 이렇게 말했습니다. “당신의 말씀에 감사드립니다. 나는 자매님이 말씀하신 것, 하나님이 나를 용서하시고 내 죄를 깨끗이 씻기셨다는 것을 믿습니다.”
그러나 ‘코리 텐 붐’은 도저히 그와 화해의 악수를 할 수 없었습니다. 분노와 복수심과 증오 뿐 일말의 동정심도 일어나지 않았습니다.
그 때 하나님의 음성이 내면에서 들려왔습니다. “코리, 네 손을 내밀어라. 그러기만 하면 된다.” 결국 코리텐붐은 속으로 “하나님, 저는 못합니다. 하나님이 하세요.”라고 하고 손을 내밀었습니다. 순간 수만 볼트의 강력한 전류가 그녀의 어깨와 팔을 통해 손으로 흘러들어가는 것을 느꼈습니다. 그러자 증오, 복수심, 분노는 녹아버렸고, 용서하는 사랑이 저항할 수 없는 강한 힘으로 밀려왔습니다. 그녀는 그 때 일을 이렇게 말했습니다. “나는 하나님께 순종해서 내 손을 내밀었습니다. 그뿐입니다. 나머지는 하나님이 하셨습니다.”


국내 최초, 국내 유일의 힐링 테마 전시회로 힐링 비즈니스의 새로운 성장 가능성을 제시한다. 자신의 삶을 위해 기꺼이 투자하는 20~30대를 메인타겟으로 하는 전시회로, 행사를 통한 2030 대상 타겟 홍보 및 마케팅이 가능한다. 참가자에게 힐링 특화 상품에 대한 홍보 마케팅의 기회는 물론, 다양한 힐링 상품 및 서비스를 현장 판매 기회 및 체힘의 장을 제공한다. 해외 힐링 선진국과의 제휴를 통해 새로운 힐링 상품과 서비스를 함께 만나고, 다양한 힐링 관련 파트너쉽을 구축하는 힐링 비즈니스의 장이다.


이번 모터쇼에는 국내 9개, 수입 18개 등 총 27개의 세계적 완성차 브랜드가 대부분 참가한다. 제네시스, 메르세데스-AMG가 독립 브랜드로 최초 참가하며, 만(MAN)도 신규로 들어온다. 전시 전체 차량 대수는 약 300여 대에 달하며, 신차는 잠정적으로 월드프리미어 2종, 아시아프리미어 17종(콘셉트카 3종 포함), 코리아프리미어 13종(콘셉트카 4종) 등 총 32종이 공개 예정으로 확인되었다. 완성차 이외의 부품·IT·용품·튜닝·서비스 등 관련 업체 167개도 참가('15년 145개)하고, 전자부품연구원 등 7개 유관기관이 참여해 자동차산업의 생태계를 망라하는 전시회가 될 전망이다. IT기업으로는 네이버가 최초로 전시공간을 꾸미고, 새로운 판매서비스 등장으로 옥션 등 2개 온라인판매업체가 전시회에 참가한다.


산업과 시장의 측면에서는 반려동물 관련 기업이 증가하면서 반려동물을 위한, 그리고 반려인를 위한 제품과 서비스들이 나날이 새로워지고 발전하고 있다. 대한민국펫산업박람회, 케이펫페어는 국내의 반려동물 산업과 시장의 저해 요소를 가지 쳐내고 바람직한 발전을 지향하는, 대한민국 반려동물 산업의 건강한 플랫폼이다. 우수한 제품과 새로운 서비스를 발굴하고, 참가기업 간의 선의의 경쟁을 이끌어 내며, 국내뿐만 아닌 해외에서도 주목하는 대한민국 대표 반려동물산업 전시회의 역할을 한다.


2010년 11월 29일, 경상북도 안동에서 구제역으로 9000마리의 소, 돼지 생매장이 시작되었다. 그리고 그로부터 6개월간 전국 방방곡곡에서 무려 1000만 마리에 달하는 소, 돼지, 닭, 오리 등이 구제역, 조류 인플루엔자를 이유로 이른바 '살처분'을 당했다. 그 중에는 단지 감염 가능성이 있다는 이유만으로 죽임을 당한 가축들도 부지기수였다.
수천 마리의 소, 돼지가 생매장이 되는 아비규환을 보면서, 또 그렇게 매장된 가축들이 썩으면서 내뿜는 침출수가 삶의 터전을 오염시키는 것을 보면서, 많은 이들은 '인간의 욕망'의 가장 어두운 면을 환기했다. 그리고 공장식 축산을 둘러싼 불편한 진실에 대한 관심이 갑자기 증가했다.
하지만 그 뿐이었다. 작은 움직임이 없는 것은 아니지만, 2년이 지난 지금까지 한국에서 공장식 축산에 대한 진지한 사회적 반성이 이뤄진 적은 없다. 한국의 모든 정치, 경제, 사회 문제가 집약되는 대통령 선거 중에도 어떤 후보, 정당도 공장식 축산의 문제점을 공론화하지 않는다. 구제역과 소, 돼지의 절규는 이렇게 잊혔다.
이런 상황에서 지난 11월 29일 녹색당과 동물 보호 시민 단체 카라가 '생명과 지구를 살리는 시민 소송'에 나섰다. 이 시민 소송은 2년 전 구제역이 유행하던 당시 고통을 받았던 농민들을 원고로 하는 민사 소송과 공장식 축산에 대한 헌법 소원으로 이뤄진다. 공장식 축산의 문제를 본격적으로 제기하는 한국 최초의 소송이다.


공장식 축산의 지상 최대 목표는, 최단 시간 내에 최대의 체중 증가이다. 원래 소나 돼지, 닭들의 습성이 어떤지는 전혀 중요하지 않다. 가축들의 움직임은 체중 증가를 방해하는 요인에 불과하므로 최소화되었고, 이들이 원래 자연 상태에서 먹었던 음식인 채소와 풀은 체중 증가, 더 정확하게 얘기하자면 지방 축적에 도움이 되지 않으므로 옥수수 등의 곡물 사료로 대체되었다.
그 결과 가축들은 엄청난 속도로 몸집이 커졌지만, 건강은 극도로 악화됐다. 하지만 공장식 축산에서 가축들의 건강 악화쯤은 전혀 문제가 되지 않는다. 소들은 2~3년, 돼지는 5~6개월, 닭은 35일 정도만 숨이 붙어 있게 해서 도축장으로 넘길 수만 있으면 되기 때문이다. 어차피 죽을 운명이기에 그 짧은 기간 동안 건강 상태가 어떻든 크게 상관할 바가 아닌 것이다. 최대 관심사는 근육 사이에 축적되는 지방이다. 그래야 높은 등급을 받을 수 있기 때문이다.
면역력이 약화되고, 감염성 질환에 시달리게 된 가축들. 그리고 그 가축들의 근육, 뼈, 내장과 젖을 먹는 인간들. 과연 아무 문제가 없을까?
1950년대 이후 류머티즘 관절염, 1형 당뇨병, 전신 경화증과 같은 자가 면역 질환, 아토피 피부염 및 알레르기와 같은 과민성 질환, 크론병, 염증성 대장염, 관절염, 여드름 등 만성 염증성 질환 등 이상 염증과 관련된 질환들이 급증했다. 아직까지 명확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 최근 주목 받고 있는 요인으로 필수 지방산인 오메가-6 지방산과 오메가-3 지방산 섭취 불균형이 있다. 그런데 공교롭게도 이런 필수 지방산 섭취 불균형이 공장식 축산과 깊은 관련이 있다.


이렇게 지방 함량이 증가하고, 지방 중 오메가-6 지방산의 비율이 증가한 이유는 가축들이 엽록소가 풍부한 풀을 먹지 않고, 오메가-6 지방산이 많은 곡물을 먹게 됐기 때문이다. 엽록소에는 광합성을 위해 오메가-3가 필요하기 때문에 풀을 많이 먹을 경우 자연스럽게 오메가-3 지방산의 양이 증가하게 된다. 참고로 생선에 오메가-3가 많은 것은 바다 속 해초의 오메가-3 성분이 생선에 고농도로 농축되었기 때문이지 생선이 스스로 오메가-3를 생산했기 때문이 아니다.
여러 연구에서 오메가-6 섭취량이 증가하고, 오메가-3 섭취량이 감소할 경우 동맥 경화가 촉진되고, 인슐린 저항성이 발생하고, 우울증이 증가하고, 천식 및 알레르기 질환이 악화된다는 보고를 하고 있다. 인류는 공장식 축산과 가공 식품의 시대 이전엔 전통적으로 오메가-3에 대한 오메가-6의 비율이 1/1 정도로 오메가-3 섭취량이 많았지만, 현재 서구화된 사회에서는 이 비율이 15/1~16.7/1 정도로 오메가-6 섭취량이 늘고 오메가-3 섭취량이 감소했다. 식이 개입을 통해 이 비율을 4/1로만 낮춰도 심장 혈관 질환자의 사망률을 70퍼센트 낮출 수 있고, 2.5/1으로 낮추면 대장암 환자에서 암세포의 증식을 억제할 수 있고, 2.3/1로 낮추면 류머티즘 관절염 환자의 염증을 억제할 수 있다는 보고가 있다. 가축들을 빨리 살찌우기 위해 풀을 먹이지 않고 곡물을 먹인 결과 최종적으로 인간의 과도한 오메가-6 섭취로 이어져 여러 염증성 질환들을 촉발시키고 악화시키게 된 것이다.
인간의 오메가-6/오메가-3 섭취 비율 증가가 여러 건강 부작용을 일으킨다면 가축들은 어떨까? 인간과 마찬가지로 가축들도 지방 섭취 불균형으로 인해 면역력이 약화되고 여러 염증성 질환에 시달리게 된다. 사실 인간에게서 발생한 증상들은 가축들에서 벌어진 일들의 재연에 불과한지도 모른다.


2011년 유럽과 전 세계를 떠들썩하게 했던 장출혈성대장균(O-104) 식중독도 유기농 새싹 채소가 원인으로 지목됐지만, 이들 채소가 오염된 원인은 유기농 채소를 재배한 토양과 지하수의 세균 오염으로, 공장식 축산이 근본적 원인이라고 볼 수 있다.
그런데 가축들이 원래부터 식중독의 원인이었던 것은 아니다. 자연 상태에서 풀을 먹고 자라던 가축들은 풀을 먹을 때 장내 세균들과 가장 이상적인 공생관계를 유지할 수 있었다. 장내 세균은 가축들의 면역 기능을 향상시키고, 병원균이 몸에 자리 잡지 못하게 하는 역할을 한다. 풀에 풍부한 식이섬유는 이런 장내 유익균들의 좋은 먹이가 됐다.
하지만 수십 년 전 공장식 축산이 시작되고, 가축들에게 풀이 아닌 곡물 사료를 먹이기 시작하면서 가축들의 장내 세균 균형이 완전 뒤바뀌게 되었다. 과도한 탄수화물에 의해 조성된 소화기계의 산성화는 기존의 장내 유익균을 억제하고, 지금까지 겪어보지 못한 새로운 균들이 자리 잡게 만들었다. 그것이 바로 병원성대장균과 살모넬라다.
새롭게 등장한 균들은 가축들의 산성 소화기 환경에서도 살아남은 균들로, 인간의 위산에 의해서도 죽지 않아 식중독을 더 잘 일으키게 됐다. 물론 이런 균들은 지금까지 인간도 경험한 바가 없기 때문에 그 피해는 더 클 수밖에 없다. 여기에 공장식 축산이 추구하는 밀집 사육으로 인한 사육 환경 위생 상태 악화와 빠른 속도의 대량 가공에 의한 가공 공정의 위생 상태 악화는 사태를 더욱 증폭시킨다.
공장식 축산의 곡물 사료 사용과 이로 인한 가축의 건강 악화는 이렇게 인간에게 식중독의 원인으로 작용한다. 하지만 더 직접적으로는 축산 농가에 큰 골칫거리가 아닐 수 없다. 이 때문에 공장식 축산에서는 유해 세균의 영향을 줄이기 위해 항생제가 필수적으로 쓰이게 되었다.


축산에서 항생제는 질병 치료 및 예방, 성장 촉진 등의 목적으로 사용된다. 항생제의 성장 촉진 효과는 극적이다. 1950년 사료 1톤에 항생제 2~3킬로그램만 섞으면 돼지, 소, 닭의 성장 속도가 50퍼센트 증가한다는 사실이 알려진 이후 공장식 축산에서 항생제는 떼려야 뗄 수 없는 관계를 갖게 됐다. 지금까지 발견된 어떤 물질보다 성장 촉진 효과가 탁월했기 때문이다.
이후 항생제는 치료 목적보다 성장 촉진 혹은 가혹한 축산 환경에 의한 스트레스로 인해 발생할 수 있는 감염을 예방하기 위한 목적으로 더 많이 쓰이게 되었다. 미국의 '걱정하는 과학자 모임'은 성장 촉진을 위해 치료 용량 이하로 적게 먹이는 항생제의 양이 전체 사용량의 70퍼센트에 달할 것으로 추정한다. 치료 용량 이하의 장기간 항생제 사용은 내성균 발생을 부르는 '주문'과도 같은 것으로 항생제 사용에 있어서 절대적 금기이다.
2002년 기준으로 한국에서는 축산물 1톤을 생산하는 데 910그램의 항생제를 사용한다. 이는 전 세계 최고 수준으로 2위인 일본의 2.5배, 미국의 6배, 스웨덴의 30배나 되는 양이다. 동물에 대한 무분별한 항생제 사용은 내성균 발생을 초래하고, 축산물은 물론 축산 주변까지 오염시킬 수밖에 없다.
2010년 식약청의 조사에 따르면 유통 축산물에서 발견된 대장균과 장구균의 항생제 내성률은 52~66퍼센트에 이르고, 사료, 토양, 주변 하천수, 음용수 등의 축산 환경 항생제 내성률은 66~69퍼센트에 달한다. 심지어 무항생제 양돈 농가 축산 환경에서도 항생제 내성이 44~57퍼센트일 정도다. 이미 전 국토가 항생제 내성균에 오염이 되어있다고 해도 과언이 아니다.
세균이 항생제 내성을 획득하는 방법은 매우 다양하다. 직접 항생제에 노출되지 않더라도 항생제 내성을 획득한 세균과의 접촉을 통해 유전자 교환이 이루어지면서 내성이 전파될 수 있다. 심지어 서로 다른 종의 세균끼리 이런 내성 유전자 교환이 발생할 수 있다. 또 가족 중 한사람만 항생제를 복용해도 해당 항생제에 대한 내성균이 다른 가족들에게서도 발견되기도 한다. 가족들은 생활 환경을 공유하면서 균도 공유하게 되기 때문이다. 이것은 가족 중에 누군가가 항생제 내성균에 오염된 축산물을 섭취하는 것만으로도 다른 가족들까지 내성균에 노출될 수 있고, 더 나아가 다른 세균과의 유전자 교환을 통해 새로운 내성균이 탄생할 수도 있다는 얘기이기도 하다.
2011년 전국적으로 병원에서 보고된 항생제 다제내성균 신고 건수는 2만2928건에 달한다. 이는 병원 내에서의 항생제 노출뿐만 아니라 음식 및 주변 토양을 통한 내성균 노출에 의한 공동의 결과라고 볼 수 있다. 자연계에서 가축들이 먹지 않던 곡물 사료를 먹이고, 그 부작용을 항생제로 억누르고 있는 현재의 공장식 축산이 지속되는 한, 아무리 의료 현장에서 열심히 노력한다고 해도 다제내성균의 위협은 사라질 수 없는 것이다.


공장식 축산이 가능해진 것은 잉여의 값싼 곡물 생산이 가능해졌기 때문이다. 이는 대규모의 제초제, 농약 및 화학 비료를 사용한 결과이기도 하다. 여기에 공장식 축산의 또 다른 문제가 도사리고 있다. 바로 환경 호르몬이다.
2001년 보고된 연구에 의하면 모유의 환경 호르몬 농도는 우유의 3배가량 된다. 자녀의 건강을 위해 모유를 먹여야 한다고 정부와 전문가들이 적극 추천하고 있는데 모유를 먹일 경우 더 많은 환경 호르몬을 아이에게 물려주는 꼴이 되고 마는 것 아닌가? 어찌된 일인가?
우유와 모유의 환경 호르몬 농도 차이는 먹는 음식의 차이에 의한 것이다. 여러 식품 중 환경 호르몬 농도가 가장 높은 식품은 민물 어류이고, 그 뒤를 버터, 핫도그, 치즈, 아이스크림, 소고기, 돼지고기, 바다 어류, 계란, 닭고기 순으로 따르고 있다. 반면 채식 식단에는 우유의 절반, 모유의 5분의 1 수준으로 환경 호르몬이 가장 적게 오염되어 있다([그림3]). 소는 아무리 질이 낮고 위생적이지 않은 사료를 먹는다 해도 식물성 식품만을 먹고, 사람은 환경 호르몬 농도가 높은 다양한 동물성 식품을 섭취한 것이 이런 차이의 원인이다.
섭취 빈도를 감안한 미국인들의 환경 호르몬 섭취 경로를 보면 인간이 환경 호르몬에 어떻게 노출되는지 더 분명하게 알 수 있다. 미국인은 전체 섭취량의 31.9퍼센트를 쇠고기를 통해서 섭취하고, 우유와 유제품을 통해서는 각각 20.3퍼센트, 14.8퍼센트, 닭고기와 돼지고기를 통해서는 각각 10.8퍼센트, 10.3퍼센트, 생선과 계란을 통해서는 각각 6.6퍼센트, 3.4퍼센트를 섭취했다.


환경 호르몬의 대표 격인 다이옥신은 각종 혈액암, 폐암, 후두암 및 당뇨병, 심혈관 질환 등을 유발할 수 있는 것으로 알려져 있다. 특히 다이옥신은 고엽제(Agent orange)라는 제초제와 비슷한 의미로 사용되는데, 다이옥신이 고엽제의 불순물로 섞여있었기 때문이다.
제초제와 농약 등 다양한 화학 물질의 대량 사용은 공장식 축산에 필수적인 사료용 곡물 재배와 뗄 수 없는 관계에 있다. 이렇게 살포된 화학 물질들은 토양과 물을 오염시키고, 그것이 그대로 가축의 지방에 쌓이게 되면서 동물성 식품의 환경 호르몬 농도가 높아지게 된 것이다. 만약 가축들이 곡물이 아닌 풀을 먹었다면 이렇게까지 농도가 올라가지는 않았을 것이다. 위장관에서 식이 섬유가 지방 성분과 함께 환경 호르몬을 대변으로 배설하고, 환경 호르몬이 저장되는 체내 지방 축적도 줄일 수 있을 것이기 때문이다.
환경 호르몬은 인류에게 크나큰 재앙이 될 수 있다. 인체의 내분비계는 미량의 호르몬 농도 조절로 다양한 생리 작용을 조절하는데, 환경 호르몬은 이런 조절 기능을 교란시킬 수 있을 뿐만 아니라 후대에까지 유전적 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 현재 수준의 먹이 사슬 오염의 경우 모유 수유를 통해 영아들은 평생 최대 권장량 수준의 다이옥신을 섭취하고, 성인의 일일 섭취 허용량의 5배 수준의 환경 호르몬을 섭취하게 된다.


가축들이 비좁은 공간에 밀집 사육되는 공장식 축사는 신종 전염병의 용광로 역할을 하고 있다. 가장 대표적인 것이 2009년 전 세계를 공황에 빠트린 신종 인플로엔자다. 신종 인플루엔자는 유전자형이 H1N1인 돼지에서 감염을 일으키는 고병원성 돼지 인플루엔자 바이러스가 사람에게까지 감염을 일으킨 사례로, 2009년 4월부터 2010년 7월까지 전 세계 214개 국가에서 1만8337명의 사망을 초래랬다.
신종 인플루엔자의 진원지를 두고 미국과 멕시코가 서로를 지목하고 있지만, 신종 인플루엔자가 국경 지역 공장식 돼지 사육 시설과 관련 있다는 사실만큼은 분명하다. 돼지의 호흡기 상피세포에는 돼지, 사람, 조류의 인플루엔자 바이러스 수용체가 있어서 돼지와 사람이 밀집해 있는 축사는 언제든 신종 바이러스가 발생할 수 있는 도가니 역할을 하기에 충분하다.
공장식 축산은 그 특성상 ①한 곳에 많은 동물을 집중적으로 사육함으로써 드문 바이러스 돌연변이가 발생할 가능성이 증가시키고, ②밀집 사육으로 인한 스트레스로 동물의 면역 체계를 약화시키고, ③햇볕과 신선한 공기가 차단된 사육 공간은 자외선의 바이러스 살균 효과도 차단하여 바이러스의 생존 기간을 늘리고, ④분뇨 더미에서 발생하는 암모니아 가스로 가축의 호흡기가 손상돼 감염에 더 취약하게 하고, ⑤대량 생산에 뒤따르는 원거리 수송에 의해 질병을 확신시킬 수 있어 새로운 전염병 발생에 중요한 역할을 하게 된다. 공장식 축산이 지속되는 한 전 세계는 상시적인 신종 전염병의 공포에서 벗어날 수 없을 것이다.
한편, 공장식 축산은 전혀 다른 종류의 전염병을 발생시키기도 한다. 1985년 뇌에 스폰지처럼 구멍이 발생하면서 이상 행동을 보이는 광우병이 처음으로 보고됐다. 1987년 역학 조사를 통해 소나 다른 동물의 사체를 갈아 만든 사료가 원인일 것으로 추정되었으나 영국 정부는 2년간 역학 조사 결과를 은폐하고, 1993년 인간광우병 첫 사례가 발생하고 3년이 지나서야 광우병에 걸린 소고기를 먹고 인간광우병이 발생할 수 있다는 사실을 인정했다. 그 사이 광우병 발생 소는 기하급수적으로 증가해 1992년까지 영국에서만 12만 마리에 이르렀고, 인간 광우병은 2011년까지 전 세계적으로 225명이 발생했다.
광우병은 현재로서는 특별한 치료법도 없고, 병원 물질인 '변형 프리온'을 무력화시킬 방법 또한 없다. 인류가 할 수 있는 일은 광우병의 발생 원인이 된 동물성 사료 사용을 금지하고, 광우병을 의심할 만한 이상 행동을 보이는 소들의 도축을 금지하고, 이러한 조치들이 제대로 집행되지 않는 지역의 소고기가 유통되지 않도록 하거나 최소한 프리온이 존재할 가능성이 높은 부위만이라도 유통되지 않도록 하는 것이다.
하지만 이것들 중 어느 것 하나 제대로 집행되고 있는 것이 없다. 지금까지 희생된 225명, 앞으로 발생할지도 모를 희생자 모두 이윤을 위해 지불할 수 있는 '비용'이라고 여기는 공장식 축산이 지속되는 한 우리는 인간광우병의 불안을 떨쳐 버릴 수 없을 것이다. 그리고 광우병과 같이 전혀 예상치 못한 새로운 문제들이 발생하는 것을 지켜볼 수밖에 없을 것이다.
공장식 축산에 대해 여러 측면에서 문제를 제기할 수 있을 것이다. 하지만 인간으로서 이기적이게 우리자신의 건강과 생존의 측면에서만 보더라도 현재의 상황은 이미 임계점을 넘어섰다. 암, 심혈관 질환, 각종 염증성 질환, 식중독, 대제내성균, 신종 전염병, 환경 호르몬 오염 등 어느 것 하나 쉽게 간과할 수 있는 문제가 아니며, 어느 것 하나 공장식 축산과 관련이 없는 것이 없다. 우리 자신을 위해서, 가축들의 건강을 위해서 축산과 농업을 새로운 눈으로 바라볼 필요가 있다.


1847년부터 아일랜드에서는 갑자기 감자마름병이 전역에 발생해 대기근을 겪었다. 약 10년 동안 이어진 이 기근으로 인해 800여 만 명의 아일랜드 인구 중 100만 명이 굶어죽고 300만 명이 아메리카 등으로 이주하여 아일랜드 인구가 절반으로 감소했다.
남은 사람들도 풀을 먹거나 애완동물을 잡아먹으며 겨우 목숨을 부지했는데, 비타민 부족으로 수천 명의 사람들이 실명하거나 정신이상 증세를 보였다. 아일랜드의 재앙은 영국인 대지주들의 수탈 등 여러 가지 원인이 있으나, 가장 근본적인 원인은 감자의 단일품종 재배 때문이었다.
당시 아일랜드에서 재배되던 감자는 ‘럼퍼’라는 단일품종으로서, 전국의 모든 감자가 유전자적으로 똑같았다. 그런데 이 품종은 운이 나쁘게도 감자마름병에 아무런 내성이 없었다. 따라서 단 하나의 전염병으로 아일랜드 전역의 감자밭이 초토화된 것이다.
만약 아일랜드의 감자밭마다 저마다의 특성과 장단점을 지니고 있는 다양향 품종의 감자가 재배되고 있었다면, 감자마름병에 대해 저항할 수 있는 수단을 감자 스스로 찾아냈을 것이다.
감자는 원래 유럽에는 없던 작물로서, 남미 안데스 산맥의 고원지대가 원산지이다. 16세기 말 신대륙으로부터 감자가 도입되면서 유럽인들은 먹을거리 걱정을 덜 수 있었는데, 17세기 이후 유럽 인구가 급증한 것은 감자 덕분이라고 한다.
그런데 감자의 원산지에서 감자라는 풍부한 식량 덕분에 찬란한 문명을 꽃피운 잉카인들은 그런 대기근을 겪지 않았다. 왜냐하면 그들은 다양한 품종의 감자를 함께 재배했기 때문이다. 단일 혈액형으로 인해 멸망한 것으로 알려진 잉카인들이 식량인 감자는 다품종으로 재배했다니 참 아이러니하다.


아일랜드의 감자 교훈은 지금도 제대로 전수되지 않고 있는 모양이다. 세계식량농업기구는 20년 이내 바나나가 지구상에서 사라질지 모른다는 예측을 내놓고 있다.
현재 전 세계에서 판매되는 상업용 바나나의 99%는 캐번디시라는 단일 품종이다. 생산성이 좋고 너무 빨리 익지 않아 해외 수출용으로 적합한 품종이기 때문이다. 더구나 이 바나나는 유성생식을 하지 못하게 개량돼 오직 꺾꽂이 방식으로만 재배되므로 유전적 다양성이 전혀 없다.
그런데 1980년대부터 TR4라는 곰팡이 질병이 번지기 시작하면서 문제가 생겼다. 당시 이 질병이 처음 발생한 대만에서는 바나나의 70% 가량이 사멸했는데, 동남아시아와 인도, 호주를 거쳐 현재 중남미까지 질병이 퍼지고 있다는 것.
중남미는 세계 최대 바나나 수출국들이 포진해 있는 지역이라 대책이 시급한 모양이다. 바나나 멸종을 막을 수 있는 근본적인 해결책은 캐번디시 종을 다른 종과 교배시켜 다양한 잡종 품종을 만들어내는 방법뿐이라고 한다.


그럼 왜 남미 주민들의 혈액형은 왜 그처럼 O형이 압도적으로 많은 걸까? 그것은 본래 남미에 살았던 원주민 인디오들의 혈액형이 100% O형의 한 가지 혈액형만을 지니고 있었기 때문이다. 그 이유에 대해 한 과학 저술가는 성병에 유독 약한 A형과 B형 유전자가 소멸되고 O형 유전자만 진화해온 것으로 추정했다.
한 가지 혈액형을 지니고 있으니 이들은 호감이 가는 혈액형이니 비호감 혈액형이니 따위의 문제로 다툴 이유가 없다. 또 서로 간에 수혈을 자유롭게 할 수 있어 급한 사고를 당해도 혈액 부족이란 불편을 겪을 염려가 적다.
하지만 바로 이런 혈액형의 획일성 때문에 그들은 스페인 군대의 총칼에 앞서 천연두라는 질병에 무너져 버렸다. 페루의 안데스 산맥에 위치한 잉카 유적으로서 세계 7대 불가사의로 꼽히는 마추픽추의 주민들이 감쪽같이 사라진 이유 중의 하나로 전염병을 드는 것도 그런 이유 때문이다.


토요타가 올해를 마지막으로 유럽 시장에 디젤 모델을 출시하지 않겠다고 선언했다.
이는 빠른 속도로 번지는 디젤차 규제 조치에 따른 토요타의 대응으로, 토요타는 디젤 승용차 판매를 올해까지만 하고, 추후 유럽시장에 디젤 엔진을 얹은 신차를 판매하지 않겠다고 밝혔다.
디젤차의 소비자 수요가 빠른 속도로 감소하고 있는 추세이긴 하지만, 아직까지 디젤 엔진은 '주류'라고 여길 수 있을 만큼 꽤 큼직한 점유율을 가지고 있다. 따라서 토요타의 결정은 상당히 과감하다고 볼 수 있겠다.
그러면서도 토요타의 결단이 그리 놀라운 소식이 아니라는 걸 알 수 있다. 토요타는 클린 디젤이 한창 유행할 때도 자신들의 아이덴티티인 하이브리드 파워트레인을 내세우며 연료효율성 높이기와 이산화탄소 감축에 혈안이 되었던 그 시대를 타파해나갔었다.
물론 토요타가 하이브리드를 적극적으로 미는 와중에도, 디젤 엔진이 강세를 띄는 시기에는 토요타의 유럽 판매 중 디젤차 비중은 30%를 기록하기도 했다. (2012년 기준) 그러나 디젤 엔진의 신뢰도가 바닥을 향하고 있는 현 시점, 토요타의 유럽 판매 디젤차 비중은 2012년보다 절반이 줄어들었다.
반면 토요타가 자랑하는 하이브리드 파워트레인을 품은 모델들은 날이 갈수록 높은 성장세를 보였다. 디젤게이트의 반사이익에 힘입은 토요타의 하이브리드 모델들은 유럽 전체 판매 중 점유율이 2년 만에 2배가 증가한 41%를 기록하며 쾌재를 불렀다.
아울러 현재 유럽 시장에 시판되고 있는 토요타 제품군 중, 디젤 엔진을 장착한 모델들은 그리 많지 않다. 디젤 유닛을 탑재한 유럽 내 토요타 모델은 베르소 / 아벤시스 / RAV4 / 랜드크루저 / 하이럭스 / 프로에이스 정도로, 이 여섯개 모델의 판매량을 모두 합산한다 하더라도 2017년 토요타 연간 판매량 67만 5천대 가량 중 10% 정도에 불과하다.
이는 디젤 엔진 판매를 중지한다 하더라도 이에 따라 토요타 유럽 법인이 안을 리스크가 그리 크지 않다는 것을 의미한다. 아울러 토요타는 디젤 엔진의 판매를 완전히 중지하는 것이 아니다. 앞서 언급했던 모델 중 랜드크루저나 하이럭스, 프로에이스와 같이 디젤 엔진 수요가 대부분인 대형 SUV / 픽업트럭/ 경상용차 등에는 디젤 엔진을 지속적으로 탑재할 예정이다. 볼륨이 상당히 작은 제품군이긴 해도 소비자 니즈에 따른 조치로 보인다.


제주도교육청은 '생존수영교육'을 초등학교 전체학년으로 확대 운영하는 등 몸·마음 건강을 체계적으로 지키고 돌보는 정책도 중점 추진한다. 학생 비만 예방을 위해 '학생 주체 비만 예방 건강증진 활동'을 지원하고 체조 릴레이 영상도 제작, 보급할 계획이다.
또 정서 위기 학생의 심리치료를 위해 전국 최초로 '정서지원공간'을 올해 상반기 3개교에 마련, 운영한다.
이와 함께 유형별 정서 지원 인력 및 집단 프로그램 등의 맞춤형 지원 체계를 강화해 전문의 중심의 특별지원단을 구성, 위기 학생에 대한 상시 대응체계를 구축할 계획이다.


양영순 작가는 1995년 성인만화 주간지, <미스터블루> 신인만화공모에서 대상을 수상하며 데뷔했다. 당시 ‘천재’, ‘외계인’으로 불릴 정도로 단숨에 만화계에 주목받는 신인으로 등장한 양영순 작가는 안정되고 수려한 작화실력과 특유의 재치로 대중의 인기를 얻었다. 출판에서 웹으로 만화가 이식되어 가는 불안정한 시기에도 쉼 없이 작품을 만들었고, 웹툰으로의 이주도 성공적으로 하는 듯 했다. 그러나 유독 장편연재만은 순탄치 않아 연이은 작품 미완결로 팬들의 애를 태웠다. 이후 스페이스 오페라 장르로 야심차게 돌아온 <덴마>는 양영순 작가의 이름을 다시금 독자들의 마음에 새기게 되는 계기가 되었다. 양영순의 <덴마>는 양영순 작가의 작품관과 삶이 모두 녹아든 작품이며 그가 작품에서 보이려 하는 ‘재미’가 무엇인지를 잘 보여준다.


양영순은 <누들누드>, <아색기가>로 화려하게 데뷔했다. 데뷔부터 그를 따라다녔던 ‘천재’라는 호칭은 누구나 그의 작품을 보면 고개를 끄덕일만한 특별함이 증명했다. 특히 그의 캐릭터는 당시 우리나라 만화의 데포르메에서 흔하게 볼 수 없던 사실적 인체와 기호화된 얼굴을 스타일리시하게 묘사하고 있었으며, 정교하고 능숙했기에 ‘천재’로 불리는데 이견을 갖지 않았다. <누들누드>, <아색기가>는 성인을 타깃으로 만들어졌으나 코믹함에 주력하여 만들어졌으며 에피소드형으로 만들어졌다. 그에게 작가로서의 전환점이 찾아온 것은 ‘장편을 만들어야겠다’는 다짐을 가지면서 부터다. 이미 양영순이란 이름은 하나의 장르로서 기능했기에 자기혁신이 필수적인 상태는 아니었다. 그러나 양영순은 자기복제 대신 자신이 부족하다고 생각하는 부분을 채우고자 했다. 양영순은 참신한 소재발굴과 작화력이 뛰어난 재기 넘치는 천재에서 꾸준한 재미를 선사하는 스토리텔러로서 변신을 꿈꿨고 실행에 옮기기 시작했다.


양영순과의 인터뷰에 따르면, 그는 웹으로 만화가 이식되는 과정에서 새로운 세대들에 의해 창작되는 ‘웹툰’에서 여러 감정을 느꼈다. 새로운 문법을 창조해내고 스토리텔링 능력이 뛰어나면서도 꾸준하고 성실하게 연재하는 신인작가들을 보며 경외감을 느낀 것이다. 변화하는 만화계에서 어떻게 본업을 잃지 않고 계속 작업하면서 살 수 있을지에 대해 근원적인 불안이 생겼다. 어쩌면 스토리텔러로서의 변모는 웹툰으로 이주해오기에 불가피한 선택이었는지 모른다. 또한 양영순은 이제껏 집중해왔던 ‘재미’가 새롭고 자극적이며 남다른 것이라고 생각해왔다면, ‘꾸준함’과 ‘약속’이 연재만화에서 가장 중요한 재미라는 것을 깨달았다.


<덴마>는 질량 등가 치환 능력을 가진 퀑(Quanx)이 뇌전단 스캐닝에 의해 12살 짜리 어린아이의 몸에 갇혀버린 우주 택배회사 직원 덴마를 둘러싼 여러 이야기들로 구성되어 있다. 덴마는 자신이 왜 어린아이의 몸에 갇혀 있는지, 이전의 본인은 어떠한 사람이었는지에 대해 제대로 알고 있지 못하기 때문에 독자들과 함께 미스테리를 풀어가는 재미를 선사한다. 더불어, 덴마가 자신에 대한 미스테리를 풀기 위해서는 우주 택배회사 실버퀵과 특별한 능력을 가진 퀑들의 관계, 나아가 우주 패권을 쥐기 위한 음모들이 얽혀 있기에 장대한 스페이스 오페라로서 이야기가 진전해 나가고 있다. <덴마>는 작품의 세계를 구성하고 있는 과학적 기술과 종교적인 이념들이 복잡하게 섞여 있어 독자들이 쉽게 작품의 재미에 집중하기 어려워 보이나, 양영순이 택한 재미는 어렵고 복잡한 세계관의 이해가 아니다. 인간의 삶에 대한 천착이 그가 <덴마>에서 궁극적으로 보이고자 하는 재미인 것이다.


<덴마>는 덴마를 둘러싼 세계의 여러 캐릭터들이 자신의 이야기를 들려주는 옴니버스 형식을 택하고 있다. 옴니버스 중 <식스틴>은 태모신교 사제 이델의 가슴 아픈 사랑 이야기를 전하고, <피기어>에서는 가장이라는 무게를 묵묵히 견디는 아버지의 삶에 대해 다룬다. 에서는 괴팍한 과학자 고드의 짝사랑과 애증의 감정에 집중하면서 고드 박사가 진행했던 ‘엔젤프로젝트’의 목표와 개인의 정체성에 대한 질문을 던진다. <콴의 냉장고>, 에 등장한 지로는 결코 회생할 수 없을 것만 같았던 지로라는 캐릭터를 등장시키고, 비로소 그가 어둠을 딛고 일어서는 모습을 보여준다.
이렇게 <덴마>는 여러 옴니버스 이야기를 통해 전체 이야기를 관통하는 주제와 실마리들을 보이며 여러 캐릭터들을 통해 다양한 인간 군상들과 그들의 삶을 이야기한다. 특수한 세계관과 독특하고 복잡한 설정들 속에서 나타나는 캐릭터들은 2010년대를 살고 있는 대한민국의 누구나가 경험하고 있을만한 것들을 지칭한다. 이델과 지로를 통해 청년 세대들의 아픔을, 피기어를 통해 대한민국 가장들의 무게를, 고드박사를 통해 사회와 개인의 관계와 그 안에서 희생될 수밖에 없는 것들에 대해 이야기한다. 결국 <덴마>는 인간관계와 사랑, 고통, 관계, 즉 삶에 대한 모든 것을 다루기에 독자의 마음속에 깊이 각인되는 것이다.


대중을 상대로 한 수 많은 만화, 웹툰들 중에서 어떠한 작품들이 수상의 영예를 얻게 되는 것일까? 이 물음은 작가 뿐 아니라 많은 독자들이 갖고 있는 궁금증일 것이다. 때로는 수 많은 작품을 심사하는 심사위원들도 이 질문에서 자유로울 수 없다. 만화/웹툰 비평가로서의 나의 대답은 그것이다. 수 많은 작품들 중에서 어떠한 작품이 인간의 보편적 근원에 대해 탐구하고 있는가? 어떠한 작품이 보편적인 공감을 살 수 있으며 그것의 위해서 이야기가 나아가고 있는가? 나는 이러한 문제제기를 하는 작품과 이 질문에 대답할 수 있는 작품들을 선별한다. 그것이 오랫동안 이야기라는 콘텐츠가 추구해왔던 주요 요인이었고, 작가가 작품을 통해 말하고자 하는 바이며, 주제이기 때문이다. 또한 주제의식은 장편 스토리텔링의 승부처다. 그렇기에 인간 보편 삶에 대해 주목하는 <덴마>는 양영순이 ‘천재 신인’에서 ‘작가’로서 성장하는 필모그래피에서 대표적인 작품이 될 것이다.


이 호텔에 대한 개요 가져오기카라카스의 차카오에 위치한 3.5성급 호텔, 무료 아침 식사 이용 가능 위치
차카오에 위치한 이 호텔에서 2km 이내에는 카라카스 증권 거래소, 엘 레크레오 쇼핑센터, 톨론 패션 몰 등이 있습니다. 삼빌 카라카스 상업센터 및 라 치퀸퀴라 교회 또한 2km 이내에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
이 금연 호텔에는 레스토랑, 24시간 피트니스 시설, 바/라운지 등이 마련되어 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사 및 공용 장소에서의 무료 WiFi도 제공됩니다. 또한, 드라이클리닝 서비스, 세탁 시설 및 24시간 운영 프런트 데스크도 이용하실 수 있습니다. 객실 편의 시설
총 78개의 객실에는 무료 WiFi, 룸서비스 및 케이블 채널 시청이 가능한 LCD TV가 제공됩니다. 무료 신문 서비스, 무료 생수 서비스 및 헤어드라이어도 마련되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 호텔 차카오 컴버랜드
호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 카라카스에 위치한 이 호텔에는 24시간 피트니스 시설, 선물 가게/신문 가판대, 무료 신문(로비) 등이 마련되어 있습니다. 호텔 차카오 컴버랜드 전체가 금연 시설입니다. 바/라운지 레스토랑 24시간 운영 프런트 데스크 로비에서 무료 신문 제공 무료 아침 식사 24시간 운영 피트니스 시설 선물가게 또는 가판대 무료 WiFi 공항 교통편 총 객실 수 - 78 세탁 시설 짐 보관 금연 숙박 시설 드라이클리닝/세탁 서비스 엘리베이터 호텔 편의 시설 모두 보기
무료 신문 전화 무료 생수 매일 하우스키핑 전용 욕실 헤어드라이어 욕조만 책상 에어컨 암막 커튼 무료 WiFi 객실 금고(노트북 보관 가능) 룸서비스(이용 시간 제한) LCD TV 무료 유아용 침대 객실 연결/인접 가능 케이블 TV 서비스 객실 내 편의 시설 모두 보기


[해외 이모저모] '바람 쐬려고' 고속열차 창문 깬 중국 승객 ... 어떤 목적으로 설치한 것인지는 아직 밝혀지지 않았습니다. 당국이 테러 가능성을 열어두고 배후를 조사하고 있습니다. 2. 온두라스서 경비행기 추락…5명 전원 사망 중미 온두라스 인근의 카리브해에서 현지시간 18일 경비행기 1대가 추락했습니다. 조종사를 포함해 탑승자 5명 모두가 숨졌는데요. 사망자의 국적은 캐나다와 미국인 것으로 알려졌습니다. 비행기는 유명 휴양지인 로아탄 섬에서 이륙한 ... JTBC | 2019.05.20 09:02


국어수업 중 선생님께서 이 책의 한 부분을 스크랩해서 활동을 진행하며 꼭 읽어보라고 말씀해주셨다. 그때 나도 인문학이나 사회에 관련된 책에 관심이 있었어서 책을 바로 구매했다. 특히 <이정도 개념은 알아야 사회를 논하지!>라는 제목이 꽤 자극적으로 다가왔다. 괜히 내 지식의 부족을 지적하는 문구처럼 느껴졌다. 그래서 이 책을 계기로 사회를 좀 더 알아보자는 생각으로 책을 읽었다. 문학이 아닌 지식이 담긴 책은 지루함에 많이 못 읽던 나라서 책을 읽기 전에는 걱정을 했는데, 다행히 재미있는 설명이 있어서 끝까지 읽을 수 있었다. 사회를 크게 4분야로 나눠서 각각 6개의 중심 키워드, 1개의 중심 키워드 당 3개의 하위 키워드로 이루어져 있는데 가장 기억에 남는 키워드 2가지를 소개해 보려고 한다.


우리나라 사회 안전망에는 사회보험, 공적부조(국민기초생활보장제도), 긴급 구호가 있다. 이들은 사회구성원 전체에게 제공하는 기본적인 복지 제도로 사각지대가 없어야 한다. 그러나, 공적부조나 긴급 구호는 절대 빈곤층이 되거나 큰 재난을 당한 사람만이 해당된다. 또 사회보험, 즉 4대보험은 임금 수준이 높은 직장에 다니는 정규직 노동자들만이 가입되고 일용직이나 저임금 일자리에 종사하는 노동자들은 4개 보험 모두에 가입되어 있지 않아 사회보험의 혜택을 누릴 수 없는 경우가 많다. 실제로 복지 지원이 가장 절실한 사람들은 실업자나 일용직, 저임금 일자리 종사자들인데도 말이다. 국민기초생활보장제도 역시 너무 낮게 책정되어 있는 최저 생계비 때문에 지원을 받지 못하는 사람들도 많고 수급 대상자로 선정된다 하더라도 그 급여로는 생활하기 힘든 상황이다. 이처럼 우리 사회의 복지 시스템에는 아직 많은 사각지대가 존재하고 그 사각지대에 있는 사람들이 사실은 가장 도움이 필요한 사람들이라는 문제가 있다. 복지제도가 정말 필요한 사람들에게 도움을 주고 사각지대 없이 모든 사회 구성원들이 그 혜택을 받을 수 있을 때, 대한민국도 복지 강국이 될 수 있을 것이다.


우리나라는 노태우 정부까지만 하더라도 정치권력이 자본권력보다 우위에 있었다. 그러다 김영삼 정부가 들어서면서 자본권력이 정치권력보다 압도적 우위에 서게 되고 외환위기를 거치며 정치권력에 대한 자본권력의 통제가 확립되기 시작했다. 기업 사회에서 기업인들은 단순히 기업 경영에만 머무르지 않고 정치권에 진출하고 정치 일선에 나서는 경우가 종종 있다. 또한 현대사회에서 발언권이 가장 큰 존재는 기업이다. 대기업은 산하 경제 연구소를 통해 유리한 여론을 조성하고 이를 국정과제로 삼아 실행한다. 즉, 기업-언론-정부의 삼각플레이라고도 볼 수 있다. 나는 기업사회의 이전을 경험해보지 못했으므로 기업과 기업의 막강한 자본력이 국가 운영의 중심이 될 수도 있다고 생각했다. 그래서 이 부분에 꽤나 큰 충격을 받았고 세 개의 하위 키워드 중에서도 기업의 사회적 책임 이라는 말이 가장 인상깊었다. 요약하면, 우리는 주로 어떤 일을 할 때 그 일을 책임지는 사람에게 팀장과 같은 권한을 준다. 다시 말해, 누군가 에게 책임을 요구한다는 것은 그 사람에게 그 일을 맡을 권한이 있음을 내포하고 있는 것이다. 그럼 이것은 기업에게도 마찬가지이다. 기업에게 단지 이윤만을 추구하는 것이 아니라 사회적 책임감을 가지고 경영을 해 나가야 한다는 것은 기업에게 사회를 책임질 권한을 주겠다는 말과 같다는 것이다. 물론 기업에게 어떤 책임도 없다는 말은 아니다. 다만, 보이지 않는 기업의 통치와 부당한 권력행사를 막는 제도적 장치가 중요하다는 것이다. 기업의 시장 독과점, 언론 소유, 정치활동 후 다시 소관 사기업에서 일하는 것, 환경 파괴, 부당한 이윤 추구등의 부분에서 기업을 제지할 수 있는 법과 제도를 만들어야 한다. 그렇게 되었을 때, 기업은 사회, 정치 영역을 식민화 하지 못 할 것이고 사회의 한 구성요소로서의 역할에 머물 수 있을 것이다. 우리는 기업에게 사회를 책임져 달라고 하는 것이 아니라 기업을 민주적으로 통제할 수 있어야 한다.


이 솔루션은 클라우드 플랫폼에서 게임 인프라를 호스팅하는 데 사용되는 일반적인 구성 요소와 디자인 패턴에 관한 개요를 제시합니다.
비디오 게임은 지난 수십 년 사이에 성공적인 엔터테인먼트 사업으로 진화하였습니다. 광대역 인터넷이 확산되면서 게임 성장의 주요 요소 중 하나가 온라인 플레이가 되었습니다.
온라인 플레이는 세션 기반의 멀티플레이어 매치, 대규모 멀티플레이어 가상 세계, 그리고 싱글플레이어 경험들이 서로 뒤얽힌 형태 등 여러 가지 형태로 제공됩니다.
과거에는 클라이언트-서버 모델을 이용한 게임을 제공하려면 온라인 인프라를 운영할 전용 온프레미스 서버를 구입하거나 여러 개의 서버를 구입하여 한 곳에 유지해야 했으며 이는 대형 스튜디오와 발행업체만 할 수 있었습니다. 그리고 고정된 하드웨어를 가지고 과다 지출을 하지 않고 고객의 요구를 충족하려면 광범위한 예측과 용량 계획이 요구되었습니다. 오늘날의 클라우드 기반 컴퓨팅 리소스 환경에서는 모든 규모의 게임 개발자와 발행자가 필요할 경우 어떤 리소스도 요청하여 받을 수 있으므로 과다한 경비와 오버 프로비저닝 또는 언더 프로비저닝을 피하는 데 도움이 됩니다.


게이밍 아키텍처의 백엔드 구성 요소는 다음과 같습니다.
기록된 시스템에서 지속되고 일반적으로 게임 데이터베이스에 저장되는 게임 상태.
분석과 게임 플레이 이벤트를 저장하고 쿼리하는 분석 스택.
이러한 구성 요소는 온프레미스, 사설 또는 공용 클라우드, 심지어 완전 관리형 솔루션 등 다양한 환경에서 호스팅될 수 있습니다. 시스템이 구성 요소와 최종 사용자 간의 통신을 위한 지연 시간 요건을 충족한다면 이 중 어떤 환경에서도 작동할 것입니다.
프런트엔드는 인터넷 클라이언트가 직접적으로, 또는 부하 분산기를 통해 상호 작용할 수 있는 인터페이스를 제공합니다.
예를 들어 세션 기반의 1인칭 슈팅 게임에서 프런트엔드 서비스는 일반적으로 무작위 대결 서비스를 의미합니다. 이 서비스는 전용 게임 서버 인스턴스에 관한 연결 정보를 게임 클라이언트에 배포합니다. 게임 클라이언트는 인터넷을 통해 무작위 대결 서비스에 요청을 전송합니다. 게임 클라이언트는 무작위 대결 서비스로부터 연결 정보가 포함된 응답을 수신하고 나면 사용자 데이터그램 프로토콜(UDP)을 사용하여 전용 게임 서버 인스턴스에 직접 연결할 수 있습니다.
프런트엔드 서비스를 외부 클라이언트만 사용해야 하는 것은 아닙니다. 프런트엔드 서비스는 서로 간에, 그리고 백엔드와 통신을 하는 것이 일반적입니다. 그러나 프런트엔드 서비스는 인터넷을 통해 제공되기 때문에 공격에 노출될 가능성이 있습니다. 이러한 보안 및 안정성 문제를 해결하는 데 도움이 되도록 서비스 거부 공격과 이상 패킷에 대비하여 프런트엔드 서비스를 강화하는 것을 고려해볼 필요가 있습니다. 이와 반대로, 백엔드 서비스는 일반적으로 사용자나 신뢰할 수 있는 제3자 파트너가 작성한 코드를 사용해서만 액세스할 수 있으므로 공격에 더 강할 것입니다.


게임 플랫폼 서비스를 위한 소프트웨어 설계 전략과 웹 서비스에서 제공하는 기능 및 API는 유사한 패턴으로 진화했다는 점에서 서로 비슷합니다.
2000년대 초반, 일반적인 플랫폼 서비스 제품군은 대개 싱글톤으로 구현되는 모놀리식 서비스로 실행되곤 했습니다. 제휴를 하더라도 이러한 패턴은 클라우드 배포에 권장되지 않습니다.
2000년대 중반에는 여러 서비스가 독립적으로 확장 가능하도록 업계가 변화됨에 따라 지금은 이미 친숙한 서비스 지향 아키텍처 패턴(SOA)이 대중화되었습니다. 게다가 이제는 게임 클라이언트와 서버뿐 아니라 웹 서비스, 더 나아가서는 스마트폰 앱에서도 서비스에 액세스할 수 있습니다.
지난 5년 동안에는 많은 개발자가 확장성이 뛰어난 웹 기업들이 옹호하는 마이크로 서비스 접근법을 채택하였습니다. 플랫폼 서비스와 웹 애플리케이션의 여러 가지 근본적인 과제는 개발 주기를 짧게 만들고 전 세계에 걸쳐 배포성이 우수한 서비스를 운영하는 것 등등 서로 동일합니다. 마이크로 서비스는 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있으며 애플리케이션을 클라우드 플랫폼에서 실행되도록 설계할 때 훌륭한 선택이 될 수 있습니다.
또한, 이제는 플랫폼 서비스 또는 완전 관리형 플랫폼 서비스를 구축하는 방법을 제공하는 여러 호스팅 서비스 또는 관리형 서비스가 있습니다.


전용 게임 서버는 게임 로직을 제공합니다. 사용자가 느끼는 지연 시간을 최소화하기 위해, 클라이언트 게임 앱은 일반적으로 전용 게임 서버와 직접 통신합니다. 이러한 점에서 이 앱은 프런트엔드 서비스 아키텍처의 일부입니다.
참고: 프런트엔드 서비스인 게임 서버는 여러 가지 유형의 악용과 공격의 대상이 될 수 있습니다. 악당과 부정 행위자를 감지하는 일도 중요하지만 이 문서에서는 이 내용을 다루지 않습니다.
업계에 표준화된 용어가 없으므로 이 문서에서는 용어를 아래와 같이 정의하겠습니다.
머신이란 게임-서버 프로세스가 실행되는 실제 머신 또는 가상 머신을 의미합니다.
게임 서버란 게임-서버 프로세스를 의미합니다. 여러 개의 게임-서버 프로세스가 하나의 머신에서 동시에 실행될 수 있습니다.


오늘날의 백엔드 게임 서버에 있어서 전용이라는 단어는 오해의 소지가 있습니다. 원래 전용이라는 말은 전용 하드웨어에서 1:1의 비율로 실행되었던 게임 서버를 가리켰습니다. 오늘날 대부분의 게임 발행업체는 한 머신에서 동시에 실행되는 여러 개의 게임-서버 프로세스를 관리합니다. 이제 이러한 프로세스만을 위한 전용 머신이 있는 경우는 드물지만, 전용 게임 서버라는 용어는 게임 업계에서 여전히 자주 사용되고 있습니다.
전용 게임 서버는 그 서버에서 실행하는 게임의 유형 만큼이나 다양합니다. 다음 섹션에서는 몇 가지 고수준 게임 서버 범주에 대해 다루도록 하겠습니다.
최근까지는 판매를 위해 공급된 제품을 위한 거의 모든 전용 게임 서버가 실시간 시뮬레이션 게임용 프런트엔드의 일부였습니다. 실시간 시뮬레이션 게임 서버는 이전부터 수직 확장의 한계를 넓혀왔습니다. 가장 어려운 게임은 머신당 여러 개의 서버 프로세스를 실행하거나 세상을 지리적으로 분할하는 등과 같은 수동-수평 확장 전술로 이동하였습니다. 커스텀 흐름 제어, 안정성 및 혼잡 회피를 수반하는 UDP 통신이 지배적인 네트워크 패러다임입니다.
대부분의 실시간 시뮬레이션 게임 서버는 무한 루프로 구현되며, 여기서 게임의 목표는 주어진 시간 안에 루프를 끝내는 것입니다. 일반적으로 주어지는 시간은 16밀리초 또는 33밀리초로, 이는 각각 초당 60회 또는 30회 상태 업데이트 속도를 제공합니다. 업데이트 속도를 프레임 속도 또는 틱 속도라고도 합니다. 서버는 시뮬레이션을 자주 업데이트하지만 업데이트를 여러 차례 수행한 후에야 서버가 상태 업데이트를 클라이언트에 전달하는 것이 일반적입니다. 이렇게 함으로써 네트워크 대역폭 요구사항이 합리적으로 유지됩니다. 업데이트를 덜 자주 수행하는 데 따르는 결과를 지연 보상, 내삽, 외삽과 같은 전략을 이용하여 완화할 수 있습니다.
이 모든 것이 실시간 시뮬레이션 게임 서버가 게임 서버 설계와 게임이 실행되는 컴퓨팅 플랫폼에 대한 세심한 주의를 필요로 하는, 지연에 민감하고 컴퓨팅 및 대역폭 집약적인 작업 부하를 실행한다는 뜻입니다.


게임 플레이어는 게임 다운타임이 제로가 되는 것을 점점 더 기대합니다. 이 말은 개별 서버 인스턴스에 영향을 미치는 문제로부터 게임 플레이어의 경험을 보호해야 한다는 뜻입니다. 이를 위해 게임은 단일 게임-서버 프로세스 외부에서 플레이어 상태를 유지하는 것이 좋습니다 이렇게 되면 서버 프로세스 충돌 시의 장애 복구성과 효과적인 부하 균형 능력 등 많은 이점이 있습니다.
안타깝지만 웹 서비스에서 널리 사용되고 있는 외부화된 상태 패턴을 사용하는 것은 다음과 같은 이유에서 문제가 될 수 있습니다.
초당 수십 회 업데이트되는 고유 항목이 많이 있는 경우에는 업데이트가 외부 상태에 기록될 수 있는 속도가 문제가 될 수 있습니다. 이는 Memcached 또는 Redis와 같은 메모리에 캐시되는 키-값 저장소를 사용하더라도 마찬가지입니다.
외부 상태 캐시에 대한 쿼리의 말단 지연 시간은 커다란 문제를 시사합니다. 쿼리의 1% 또는 심지어 0.1%라도 지연 시간이 업데이트 마감 시간보다 훨씬 더 길다면 상태-업데이트 마감 시간을 맞추기가 어렵습니다.
어느 프로세스가 외부 상태 캐시에 있는 객체에 관해 읽기 전용 권한 또는 읽기-쓰기 권한을 가질지에 대한 결정은 서버 모델에 복잡성을 가져다줍니다. 이러한 액세스 관리는 상태를 한 서버 인스턴스에서 다른 서버 인스턴스로 전송하는 것을 더 쉽게 만들어 줍니다.
그러나 이러한 문제를 해결할 경우 여러 가지 좋은 점이 수반됩니다. 적절한 액세스 관리를 통해 여러 프로세스에 외부화된 상태를 성공적으로 제공할 경우 게임 상태 업데이트의 여러 부분을 병렬로 계산하는 기능을 크게 간소화할 수 있습니다. 이것은 항목을 인스턴스 간에 마이그레이션할 때의 이점과 유사합니다.


백엔드는 다른 프런트엔드 및 백엔드 서비스에만 인터페이스를 제공하는 프로세스로 특징 지워집니다. 외부 클라이언트는 백엔드 서비스와 직접 통신할 수 없습니다. 백엔드 서비스는 일반적으로 데이터베이스의 게임 상태 데이터 또는 데이터 웨어하우스의 로깅 및 분석 이벤트와 같은 데이터를 저장하고 액세스하는 방법을 제공합니다.
플레이어가 귀사의 게임을 중단하고 다시는 돌아오지 않게 될 시나리오의 예로 서버가 손상되는 경우와 플레이어의 게임 진행 과정이 유실되는 경우가 있습니다. 안타깝지만 데이터베이스 레이어를 제대로 설계하지 않으면 두 가지 경우가 모두 가능합니다.
게임 세계 상태와 플레이어의 게임 진행 데이터를 저장하는 데이터베이스는 게임 인프라에서 가장 중요한 요소로 간주될 수 있을 것입니다.
데이터베이스가 예상 작업 부하를 처리하는 능력뿐 아니라 게임이 큰 성공을 거두었을 때 필요한 작업 부하까지도 평가해야 합니다. 예상 플레이어를 기반으로 설계되고 테스트되었으나 갑자기 훨씬 더 큰 부하를 받는 백엔드는 누구에게도 안정적으로 서비스를 제공할 수 없을 것입니다. 예상치 못한 성공에 대비하여 계획을 세우지 않으면 데이터베이스 다운타임 때문에 플레이를 할 수 없게 될 경우 플레이어가 귀사의 게임을 포기할 것이기 때문에 게임이 실패할 수가 있습니다.
게임은 특히 이 문제에 취약합니다. 성공적인 제품을 보유한 대부분의 기업은 점진적이고 유기적인 성장을 기대할 수 있습니다. 그러나 게임은 일반적으로 처음에는 관심이 크게 증폭되었다가 순식간에 사용량이 훨씬 더 감소할 것입니다. 게임이 성공을 거두게 되면 데이터베이스에 과부하가 걸려서 사용자 진행 상황을 저장하기도 전에 막대한 지연이 발생하거나 진행 상황을 모두 저장하지 못할 수도 있습니다. 게임의 특정 기능이 더 이상 실시간 업데이트를 지원하지 못하는 상황을 원하는 게임 개발자는 없을 것이므로, 데이터베이스 리소스를 면밀하게 계획하세요.


정보에 입각해서 결정을 내리세요. 개발 시 특정 데이터베이스가 테스트하기가 쉽다고 해서 그 데이터베이스를 사용하고 나서 모든 방법을 다 평가해보지도 않고 그 데이터베이스를 제품 데이터베이스로 삼지 마세요. 게임에서 이루어지는 데이터베이스 액세스의 유형과 빈도를 예상되는 플레이어를 기반으로, 그리고 그 예상치의 10배를 기반으로 하여 이해하는 것이 중요합니다. 그러면 어떤 백엔드가 이러한 시나리오들을 가장 잘 처리할 수 있는지와 관련하여 정보에 입각한 선택을 할 수 있습니다. 데이터베이스 위기가 닥쳤을 때 그 위기를 타개하는 방법을 찾으려고 애쓰는 상황이 발생하지 않도록 하세요.
한 가지 솔루션이 적절한 솔루션이라고 생각하지 마세요. 한 가지 유형의 데이터베이스만 실행할 수 있다는 규칙은 없습니다. 성공을 거둔 많은 게임은 관계형 데이터베이스를 사용하여 계정 정보를 저장하고 게임 내 구매를 처리하는 한편, 게임 상태 정보를 별도의 NoSQL 데이터베이스에 보관합니다. NoSQL 데이터베이스는 용량이 크고 지연 시간이 적은 작업 부하를 처리하는 데 더 좋고, 관계형 데이터베이스는 확실한 트랜잭션을 제공할 수 있습니다.
데이터를 백업하세요. 정기적으로 백업하고 백업을 지리적으로 분산시키는 것이 데이터베이스 결함을 복구하는 데 있어서 중요합니다.
많은 게임 개발팀이 하나의 관계형 데이터베이스로 시작합니다. 데이터베이스 성능이 더 이상 처리할 수 없을 정도로 데이터와 트래픽이 증가할 경우, 일반적으로 먼저 취하게 되는 방법은 데이터베이스를 확장하는 것입니다. 확장이 더 이상 불가능하게 되면 많은 개발자가 커스텀 데이터베이스 서비스 레이어를 구현합니다. 이 레이어에서 쿼리와 캐시 결과의 우선 순위를 결정할 수 있는데, 둘 다 데이터베이스 액세스를 제한합니다. 확장과 데이터베이스 서비스 레이어를 추가함으로써 막대한 수의 플레이어를 처리할 수 있는 게임 백엔드를 생성할 수 있지만 이러한 방법은 일반적으로 다음과 같은 문제를 유발할 수 있습니다.
확장—기존의 관계형 데이터베이스는 수직 확장 접근법에 집중합니다. 그러나 클라우드 기반 게임 백엔드를 계획할 때는 하나의 VM에 존재할 수 있는 코어의 수는 항상 제한되지만 클라우드 프로젝트에 VM을 추가하는 것은 꽤 간단하기 때문에 수평 확장 접근법을 사용할 것을 권장합니다. 관계형 데이터베이스는 분할, 클러스터링, 단계형 복제본과 같이 수평 확장을 위한 패턴으로 되어 있지만, 실행 중인 데이터베이스에 다운타임 없이 추가되기는 어려울 수 있습니다. 트래픽 또는 데이터가 하나의 데이터베이스보다 더 빨리 증가할 가능성이 있다면 작은 클러스터로 시작하세요. 위기가 닥쳤을 때 데이터베이스를 확장하는 방법을 배워야 하는 상황은 발생하지 않는 것이 좋습니다. 실행되고 있는 클러스터에 노드를 추가하는 것이 쉽지는 않지만 가능합니다.
스키마 변경—성공을 거둔 게임 중 게임의 수명 기간 내내 지속되는 데이터베이스 스키마를 가지고 출시되는 게임은 극소수입니다. 플레이어는 새로운 기능과 콘텐츠를 요구하고, 이를 추가하려면 데이터베이스에 새로운 유형의 데이터를 저장해야 합니다. 개발 단계 초기에, 스키마를 어떻게 업데이트할지를 결정하는 것이 좋습니다. 프로세스를 확립하지 않은 상태에서 게임을 출시한 후에 스키마를 업데이트하려고 한다면 예상치 못한 다운타임이나 플레이어 데이터의 손실까지도 발생할 수 있습니다.
관리—실행 중인 관계형 데이터베이스를 확장하고 그 스키마를 업데이트하는 일은 모두 복잡한 작업입니다. 자동으로 관리되는 관계형 데이터베이스는 클라우드 플랫폼의 흔한 서비스이지만, 현재는 게임 백엔드에 자동으로 관리되는 데이터베이스를 채택하는 비율이 낮습니다. 이는 게임 백엔드가 쓰기가 많은 작업부하이기 때문입니다.
비관계형 데이터베이스는 특히 쓰기가 많은 작업부하에 확장성 있는 운영을 위한 솔루션을 제공할 수 있습니다. 단, NoSQL 데이터 모델과 액세스 패턴, 그리고 트랜잭션 보장에 대해 이해해야 합니다.
NoSQL 데이터베이스에는 여러 가지 유형이 있는데, 게임 세계 상태를 저장하는 데 적합한 NoSQL 데이터베이스의 특징은 다음과 같습니다.
확장—수평 확장을 염두에 두고 설계되었으며 이를 사용하도록 기본으로 설정되어 있기도 합니다. 클러스터 크기 조정은 일반적으로 다운타임 없이 수행될 수 있는 작업이지만, 때로는 추가 노드가 완전히 통합될 때까지 어느 정도의 성능 손실이 발생하기도 합니다.
스키마 변경—스키마가 동적이고 애플리케이션 레이어에 의해 시행됩니다. 이것은 커다란 이점으로, 새 게임 기능을 위해 새 필드를 추가하는 작업이 간단할 수 있다는 뜻입니다.


분석은 오늘날 게임에서 중요한 구성요소로 발전하였습니다. 온라인 서비스와 게임 클라이언트 모두 분석 및 원격 분석 이벤트를 하나의 공통된 수집점으로 전송할 수 있으며, 여기서 관련 이벤트가 하나의 데이터베이스에 저장됩니다. 그런 다음, 게임 플레이 프로그래머와 디자이너에서부터 비즈니스 인텔리전스 분석가와 고객 서비스 담당자까지 모든 사람이 이러한 이벤트를 쿼리할 수 있습니다. 수집되는 분석 자료의 복잡성이 증가함에 따라, 이러한 이벤트를 쉽고 빠르게 쿼리할 수 있는 하나의 형식을 유지할 필요성도 증가합니다.


한편, 클라우드에서 제공되는 기술은 계속해서 진화하였습니다. 그 중 다수가 빨리 배울 수 있고 전문 운영 직원을 필요로 하지 않는 관리형 서비스로 제공됩니다. Google의 최신 스트리밍 ETL 패러다임은 일괄 처리와 스트림 처리 모두에 하나의 통합된 접근 방식을 제공하며, 관리형 클라우드 서비스와 오픈소스 프로젝트 Apache Beam 두 가지 모두로 제공됩니다. 클라우드 데이터 저장소 가격의 지속적인 개선에 힘입어 이제는 데이터를 읽고 쓰는 방식을 최적화하는 대규모 관리형 클라우드 데이터베이스에 방대한 양의 로그와 분석 이벤트를 보관하는 것이 가능합니다. 이러한 데이터베이스의 최신 쿼리 엔진은 TB의 데이터를 몇 초 안에 집계할 수 있습니다. 이와 관련한 예를 확인하려면 위키백과 페이지뷰 500억 개를 5초 안에 분석한 사례를 참조하세요.


LA한인타운 6가와 샤토에 오픈한 이 업소는 세라믹 옹기에 앉아 쑥좌훈을 하는 여성 웰빙 건강 쉽터다. 원적외선 방출 좌훈기에 천연강화쑥을 태워 훈증하는 하기 때문에 자궁을 튼튼하게 만들 수 있고 살균 및 소염 효과로 인해 독소를 배출하는 디톡스까지 할 수 있다. 특히 생식기 및 항문주위에 약쑥김을 쏘임으로써 항문 및 여성 질환을 완화할 뿐 아니라 여성 호르몬 분비도 원활해져 살이 빠지고 피부까지 고와지게 한다.
화심 쑥좌훈방의 이경화 원장은 "대부분의 여성병은 냉기에서 비롯된다"며 "쑥좌훈방에선 생식기는 물론이고 복부의 단전을 따뜻하게 해 숙면 및 혈액순환을 돕고 신체에 축적된 노폐물도 제거한다. 게다가 자궁과 난소의 기능을 강화시켜 불임 및 산후조리에도 효과가 뛰어나다"고 말했다.
그는 이어 "한국 전통 기법으로 만든 옹기 세라믹 좌훈기안에서 나오는 원적외선 파장과 약쑥에서 나오는 열기는 항문혈, 회음혈을 뜸 뜨듯 자극해 신진대사 기능을 높이는 만큼 호르몬의 생성·분비·교류 등를 원활하게 해 우리 몸 스스로가 최적의 상태가 될 수 있도록 한다"며 "꾸준히 할수록 쑥좌훈 효능을 제대로 볼 수 있고 좌훈 후엔 적어도 3시간 동안 목욕을 하지 않는 것이 좋다"고 당부했다.
이처럼 쑥좌훈은 자궁, 난소 등의 혈액, 림프 등의 순환을 원활하게 해 요실금, 질염, 생리통, 불임, 갱년기, 산후풍 등 여성질환은 물론이고 체지방도 분해해 다이어트 효과가 뛰어나다.
화심 쑥좌훈방은 황토로 아늑하게 꾸며진 공간 가득 쑥향기를 채워 방문자의 마음을 편안하게 만들고 있다. 황토 천연염색을 한 좌훈복을 입은 고객은 40분간 우리 고유의 전통 기법인 부뚜막의 원리를 응용해 만든 세라믹 옹기와 의자형 좌훈기를 통해 좌훈을 한다.
이 업소는 고객이 좌훈을 하는 동안 면역기능 및 항암작용이 뛰어난 보잉차를 제공해 고객의 피부미용, 복부비만도 더불어 해결하고 있다. 좌훈 후 황토방에서 뜨끈한 약쑥 용기를 30분간 배 위에 올려 온열 쑥뜸을 하고 또 온열쑥팩을 등에 올린 후 30분간 더 찜질한다. 1시간30분~2시간 정도 걸리는 시간 동안 충분한 휴식을 즐길 수 있으며 여러명이 함께 오면 건강과 친목을 함께 도모할 수 있다.


치과위생사란 지역주민과 치과질환을 가진 사람을 대상으로 구강보건교육, 예방치과처치, 치과진료협조 및 경영관리를 지원해 국민의 구강건강증진의 일익을 담당하는 전문직업이다. 일반인들이 치과진료실에서 반드시 만나게 되는 치과계 전문인력으로 치과병 의원, 종합병원을 비롯해 지역사회보건(지)소, 산업체의무실, 학교구강보건실, 구강보건연구기관 등에서 구강건강을 증진시킴으로써 최적의 전신건강을 유지하도록 한다.
우리나라 치과위생사 교육은 1965년 연세대학교 의학기술학과에서 시작돼 50년을 넘긴 현재는 전국 82개 대학(교)에서 매년 5,000여명의 학사 및 보건학사가 배출되고 있다. 치과위생사로 활동하기 위해서는 반드시 치과위생사 면허를 취득해야 하며, 치과위생사 면허 국가시험의 응시자격은 치위생(학)과를 졸업해 학위를 취득한 자에 한해 주어진다.


하지만 경기침체를 직접적으로 느끼고 있는 일선 치과의 입장에선 직원 근무환경 개선이 생각처럼 쉽지 않다. 급여인상을 촉진시키는 ‘치과위생사 의료인화’도 반갑지 않을 것이다. 경영자 입장에선 환자수와 매출을 감안해야 하기 때문이다.
지금까지 겪어왔듯 서로의 입장 차를 좁히긴 매우 어렵다. 하지만 치과계 바깥으로 빠져나가는 치과위생사들을 잡지 못하면 어떤 대안을 내세워도 인력부족문제를 해결할 수 없다. ‘치과위생사 인료인화’ 100만인 서명운동이 진행되고 있고 있는 지금, 치과계가 묵은 갈등의 탈출구를 찾을 수 있을지 주목된다.


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일단 저는 나이 차이가 좀 나는 언니가 있는데 따로 살아요 그니까 언니는 성인이라 자취하고 저는 고2라서 엄마랑 같이 사는데 언니랑 만날일이 없어서 저는 언니랑 안친하다고 생각하고 좀 어색하고 무서운?? 존재인데
언니가 최근에 저희 집에 와서 제가 공부안하고 폰하는 모습을 보고 실망했는지 폰을 바꿨어요 근데 스마트폰을 공기계로 가지고 폴더는 따로 있고 스마트폰을 최소한으로 쓰기로 언니랑 약속하고 언니한테 믿어달라고 했어요 ( 원래면 스마트폰도 날아감 )
언니가 다시 자취하는 집으로 가고 저는 학원에서 자습할때 스마트 폰으로는 인강들어서 스마트폰을 옆에 빼놓고 폴더는 가방 옆주머니에 넣어놓고 소리하면 안되서 무음으로 해놓는데 친구들은 전화를 많이 안하고 톡을 해서 꺼내는 일이 잘 없어요.
그런데 언니가 제 폰으로 10시쯤 전화를 했는데 제가 못받아서 언니가 엄마한테 전화해서 저랑 전화하고 그 다음날 언니가 전화했는데 제가 못받았어요.
엄마가 언니가 너한테 전화했다던데? 해서 폰 봤는디 전화기록이 없길래 그냥 안했나보다 하고 다시 폰 가방에 넣고 그 다음날에 폰이 가방에 있고 학원 마치고 엄마한테 전화해서 데릴러오라하고 집에 가서 씻고 밥먹고 폰으로 못본 연락 보는데
엄마가 엄마폰으로 언니한테 전화왔다고 저한테 폰을 줬는데 언니가 왜 전화 안받았냐길래 제가 전화했었냐고 몰랐다고 했더니 언니가 화를 내는거에요 몇번이나 전화했는데 못본게 말이 되냐고 그래소 제가 가방에 폰이 있고 무음이라서 못봤다고 했는데 언니가 그게 말이 되냐고 요즘 세상에 전화를 그렇게 했는데 본 못게 말이 되냐고 해서 진짜 못봤다고 말했는데 싸가지 없게 핑계 대지 말라고 언니가 엄마고 오냐오냐 해주니까 니가 뭐라도 된 거 같냐고 니같이 싸가지 없는 동생 둔 적없다고 해서 제가 멍하게 있었는데 언니가 진짜 보자보자하니까 기어오르네 이년이 하면서 화를 내더라구요
그리고 저는 진짜 못봤는데 언니는 제가 일부러 언니 전화를 피한다고 생각해요. 그래서 제가 진짜 못받은 거라고 5번 정도 말했는데 안 믿고 화만 내고 전화 끊을 때 쯤엔 왜 핑계대냐고 솔직하게 언니 전화 받는 거 망설이다가 못받았다고 말하면 되는데 왜 그러냐고 하더라구요
저는 진짜 못봤는데.. 이 날 하루종일 울었어요 원래 언니랑 전화도 많이 안하고 나이차이가 많이 나서 욕도 안하고 원래 저는 친구끼리도 욕을 안해서 욕을 들을 일도 없고 하지도 않는데 남들한텐 별 거 아닐 수도 있지만 언니가 저한테 한 욕이 너무 충격이고 너무 억울해서요.
그리고 이틀뒤쯤에 언니랑 다시 전화했는데 언니는 제가 미안하다고 사과하길 바랬나봐요 저도 언니한테 어쩔 수 없이 사과를 해야하는 상황이긴 한데 무슨 말을 하면 언니가 욕할 거 같고 화낼까봐 말을 못하겠더라구요 .
근데 언니가 제가 말안하는 거에 화가 나서 또 화를 냈어요. 그리고 카톡으로라도 미안하다고 보내라는데 제가 뭐라보내야 할까요 . 장문으로 쓰려구요. 핑계대서 미안하다고 쓰고 있는데 저도 솔직히 화나고 억울하고 힘들어서 뭐라 써야할지 모르겠어요.


전화를 잘안해서 가방에만 넣어두는시겠지만
이런 일이 안생기려면 폰을 자주 확인하는 수밖에 없겠네요...ㅜ
나이차이도 많이 나고 자주 만나지 않아서 언니는 자기를 어색해하는 것도 알고 있으니까 피한다고 생각한 것 같아요.
그런데 무작정 작성자분한테 화만 버럭 버럭 내시는 것도 안좋은 것 같네요.
카톡으로는 좀 더 진심을 담아서 말해보세요.
친구랑 전화하는 일이 거의 없어서 공기계만 보다 보니까 가방에 넣어놓고 전화가 온지 몰랐는데 언니가 일부러 피했다고 오해하고 나한테 화만 내니까 너무 슬펐어.


어떻게 요리해도 맛있는 연어. 오늘의 추천 메뉴는 '연어 스테이크'입니다. 쌜모네키친이 전하는 스테이크용 연어 필렛을 만나보세요. 노르웨이 청정 해역에서 건강하게 자라난 풍미 좋은 연어랍니다. 껍질과 가시가 하나하나 손질돼 나왔기에 여러분은 그냥 요리만 하면 되세요. 소금과 후추로 톡톡 간을 살짝 더하고, 오일을 살짝 두른 팬에서 앞뒤로 굽기만 하면 끝. 세상 쉽게 완성되는 연어 스테이크는 화려한 기교나 특별한 재료 없이도 당당히, 식탁 위로 존재감을 발휘해요. 생연어가 부담스러운 연어 초심자도, 연어라면 사족을 못쓰는 연어 러버들도 모두 반할 맛. 쌜모네키친 연어 스테이크를 손님 상차림용으로도 간편히 내놓아 보세요.
영양 가득한 생선, 연어 찬물에서 자라 지방 함유량이 높은 노르웨이 연어는 특히, 오메가-3 지방산이 풍부해요. 또 살코기의 20%가 양질의 단백질로 구성되어 있으며 비타민D가 풍부해 칼슘이 우리 몸에 흡수되는 것을 돕죠. 여러 가지 비타민B 군을 함유하고 있는 것도 연어의 자랑이랍니다. 성장기 아이들을 위한 식사 메뉴로도 아주 훌륭해요.
신선함을 지켜 더욱 고소한 풍미 쌜모네키친 연어 필렛은 비늘, 껍질과 가시를 모두 제거해 번거롭게 손질할 필요가 없으니 참 간편해요. 노르웨이 청정 해역에서 자라난 연어는 본연의 고소한 풍미가 진하게 녹아 있답니다. 쌜모네키친은 노르웨이에서 직수입한 연어를 깨끗이 손질했어요. 이후 손질된 연어를 급속 냉동하고 진공 포장해 신선함을 살렸죠. 사르르 촉촉하게 녹아드는 식감과 담백한 맛. 간만 살짝 더해 구워내기만 하면 실패란 없는 근사한 메뉴가 완성된답니다. 조리 팁으로는 비늘이 있던 부위로 껍질처럼 보이는 갈색 층을 제거한다면, 연어를 보다 담백하게 드실 수 있어요. 함께 곁들이는 재료로는 연어의 단짝 타르타르 소스도 좋지만 짭조름한 간장이나 데리야키 소스, 구운 야채와 함께 하면 더욱 좋아요.
해동 방법 해동 방법으로 두 가지를 소개해요.
・냉동 상태의 연어를 냉장실로 옮겨 완전 해동시켜 주세요.
・빠른 해동 방법으로 연어를 진공팩 째로 찬물에 넣어 완전 해동시켜 주세요.
맛있게 굽는 팁 굽기 정도는 겉은 바삭하고 안은 촉촉한 '미듐 웰던'을 추천해요. 비늘과 껍질 있던 갈색 층을 제거하면, 조리 시 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.


・해동된 연어의 수분을 가볍게 제거하고, 소금과 후추로 간을 더하세요.
・오일을 살짝 두른 팬을 중불로 달군 후에 앞면 2분, 뒷면 1분가량 구워주세요.
연어 스테이크 Q&A Q. 껍질처럼 보이는, 갈색 부분 또는 은색 부분은 무엇인가요?
- 두 부분 모두 껍질 제거 후 보이는 정상적인 층이에요. '갈색 부분'은, 고등어의 등 푸른 부분과 마찬가지로 신선할 때 조리하면 특유의 고소한 맛이 풍성해 생선 마니아들이 즐겨 찾는 부위랍니다. 등 푸른 부분의 맛을 싫어하는 분이라면 이 부분을 제거한 후에 드세요. '은색 부분'은 연어의 뱃살 부위로 마블링이 많아 조리하면 매우 부드러운 맛을 경험할 수 있어요.
Q. 상세페이지 사진과 실제 연어의 크기 및 모양이 다른 것 같아요.
- 연어는 마리당 6-8kg이 나가는 대어라는 특성상, 슬라이스했을 때 모양과 크기가 부위에 따라 일정하지 않을 수 있어요. 모든 제품은 동일한 중량이오니, 안심하고 구매하세요.
Q. 연어를 해동한 후 냉장실에서 얼마나 보관 가능한가요?
- 해동 후 가급적 빠르게, 해동한 당일에 섭취할 것을 권장해요.


- 해동 후 재냉동하면 신선도가 급격히 저하되기에 변질의 위험이 있어요. 따라서 해동된 연어는 가급적 한 번에 드실 것을 권해요.
Q. 연어 스테이크와 어울리는 가니시를 추천해주세요.
- 연어는 단 채소와 어울리지 않아요. 단맛이 연어의 풍미를 감소시키기 때문이죠. 영양학적으로는 비타민E가 많은 녹황색 채소를 추천해요. 아삭한 아스파라거스, 브로콜리, 당근, 시금치, 마늘, 버섯, 샬롯 등과 곁들여 보세요. 타임, 후추 등의 향신료와 함께라면 풍미가 더욱 근사해질 거예요.
쌜모네키친은 상호에서 알 수 있듯이 연어를 메인으로 하는 북유럽 스타일 레스토랑입니다. 노르웨이 연어를 비롯하여 각종 수산물을 취급하는 왕성수산에서 가락동 농수산물 유통센터 근처에 야심 차게 내놓은 식당이죠.
이곳에서는 노르웨이 연어 중에서도 고급으로 손꼽히는 오로라 연어를 국내 최초로 들여와 직영공장에서 가공합니다. 노르웨이 북부의 차고 깨끗한 바다와 좋은 해류를 가진 이상적인 조건에서 천천히 자라난 오로라 연어는 맛과 식감, 아름다운 색감 때문에 회와 초밥을 위한 연어로 손꼽힙니다.


지난 2월 초 러시아에서는 가정폭력에 대한 처벌을 완화하는 법안이 통과되어 논란을 빚었다. 하지만 정작 러시아에 살고 있는 여성의 대다수는 자신들의 꿈을 이루기에 충분한 자유와 평등을 누리고 있다고 생각한다는 설문조사 결과가 나왔다. 또한 2012년 뉴델리 버스 집단 성폭행 사건으로 전 세계에 충격을 안겨줬던 인도에선 아직도 많은 여성들이 여성 인권에 대해 목소리를 내는 것을 두려워하고 있다.
이처럼 세계 각국의 사람들이 직접 느끼는 국가의 양성평등 지수와 페미니즘에 대한 의식을 알아볼 수 있는 설문조사가 발표되어 눈길을 끌고 있다. 글로벌 마케팅 리서치 기업 입소스(Ipsos)는 세계여성의날을 맞아 24개국 1만8000여 명을 대상으로 한 설문조사 결과를 분석한 ‘세계의 페미니즘과 양성평등’ 보고서를 발표했다.


관련 문제 : 저는 은하계 S8이 있습니다. 가장 최근의 Android 업데이트 이후로 내 연락처 2 개에 대해 제 3 자 SMS 앱에서 메시지를받을 수 없습니다. 남편과 딸이 그렇게 중요합니다. 그들은 와서 네이티브 애플 리케이션에서 잘 작동하지만, 그들은 전혀 타사 애플 리케이션에 나타나지 않습니다. (나는 펄스, 야아 타, 기분, 그리고 tried플을 시도했다)
해결책 : 이것은 소프트웨어 업데이트의 버그로 인해 발생합니다. 지금 당장 할 수있는 가장 좋은 방법은 삼성 문자 메시지 앱과 Android 메시지 앱의 캐시와 데이터를 지우는 것입니다. 이 작업이 완료되면 Android 메시지 앱을 기본 문자 메시지 앱으로 설정해야합니다. 문제가 계속 발생하는지 확인합니다. 문제가 소프트웨어 결함으로 인한 것인지 확인하려면 공장 리셋을 고려해야합니다. 재설정하기 전에 휴대 전화 데이터를 백업하십시오.


문제 : 내 S8이 최근 업데이트를 완료했습니다. 그 이후로는 메신저에 미디어를로드 할 수 없으며 USB를 통해 내 미디어 파일을 컴퓨터로 전송하거나 충돌하지 않고 장치 관리를 사용하십시오. mtp가 작동을 멈춘다는 메시지가 계속 표시되고 주기적으로 갤러리가 작동을 멈췄습니다. 이러한 문제는 충분히 성가시다. 그러나 최악의 상황은 업그레이드 이후 휴대 전화가 검은 화면으로 두 번 이동했기 때문이다. 볼륨을 낮추고 동시에 전원을 켜면 전화기를 다시 켤 수 있습니다.
해결책 : 휴대 전화에서 겪고있는 문제는 업데이트 프로세스 중에 완전히 제거되지 않은 이전 소프트웨어 데이터로 인해 발생할 수 있습니다. 지금 당장 할 수있는 최선의 방법은 휴대 전화 데이터를 백업 한 다음 초기화를하는 것입니다.


문제 : 안녕하세요. 지난 몇 주 동안 내 전화가 뒤쳐져 있었고 나는 내가 믿는 배터리를 엉망으로 만들었다. 벌금이 부과되지만 때로는 다시 시작할 수 있으며 45 %에서 15 %로 뛰어 오르고 다시 15 %로 돌아가 다시 시작합니다. 약 4 일 전 전화가 끊어 졌을 때 SD 카드를 꺼냈다가 다시 넣었습니다. 카드를 켰을 때 읽지 않았고 여전히 오늘까지하지 않았습니다. 나는 PC에서 그것을 시도하지 않았다. 그러나 내가 전화를 구입 한 이후로 이것을 꺼내는 것은 처음이다. 1 월. 나는 많은 앱과 그림 / 비디오를 가지고 있으며 아무것도 작동하지 않는 것 같습니다. 그것은 긁히지 않고 지우개로 부드럽게 닦았습니다. 내 소프트웨어 업데이트가 마침내 어제 나타 났으며 (배터리와 함께 지연의 원인이라고 생각 함) 그 이후로 지연되지 않았지만 내 sd 카드는 여전히 읽기가 아닙니다 (업데이트를 읽을 수 있음)
해결책 : 현재 가장 좋은 방법은 컴퓨터가 카드를 읽게하여 카드가 실제로 작동하는지 확인하는 것입니다. 이 작업을 수행하려면 카드 판독기가 필요합니다. 카드를 읽을 수 있으면 컴퓨터의 폴더에 내용을 복사 한 다음 FAT322 파티션을 사용하여 카드를 포맷해야합니다. 포맷이 완료되면 휴대 전화에서 카드를 사용할 수 있어야합니다. 그러나 컴퓨터가 카드를 읽을 수 없으면 이미 손상되었을 가능성이 큽니다.이 경우 새 카드를 구입해야합니다.


YG엔터테인먼트에서 BIGBANG 이후 9년 만에 두 번째로 내놓은 5인조 보이그룹으로, 팀명은 승자를 뜻하는 단어인 WINNER이며 작명의 어원은 위너의 시초가 된 WIN: Who is Next 프로그램으로 거슬러 올라간다. 사장 양현석의 주도로 Who is Next의 앞글자를 따 만든 WIN이란 이름으로 YG 연습생 간 서바이벌 프로그램을 방영하며 해당 프로그램에서 WIN, 말 그대로 승리하여 대중의 선택을 받은 연습생들이 이 프로그램의 승자인 WINNER로 데뷔한다는 것이 조건이었기 때문. 현재 위너의 네 멤버와 전 멤버 모두가 당시의 A팀이었고 결과적으로 투표에서 선택을 받아 우승하며 A팀이 이 위너라는 이름으로 데뷔하게 되어 현재에 이르렀다.[2] 게다가 모두가 위너라서 그런지 멤버들이 다들 기럭지가 길쭉길쭉한 편이다.[3][4] 데뷔 컨셉도 모델이며, 쇼케이스에서 정장을 입고 런웨이를 누비는 모습이 앨범에 실려있다.
멤버들 이력도 상당히 다양할 뿐더러 연습생치곤 화려한데, 엄청난 인기몰이를 했던 슈퍼스타K2 Top 4 출신으로 시트콤 하이킥 짧은다리의 역습에도 출연했던 강승윤과 K팝 스타 시즌1 Top 4 출신인 이승훈이 이 그룹의 멤버로 소속, 송민호는 YG에 들어오기 전 블락비의 원년 멤버였었고[5], 현재는 해체된 BoM이란 발라드 그룹에서 타군이란 이름의 래퍼로도 활동했던 이력이 있다. 김진우는 일명 수박상[6]으로 꼽히는 미남일뿐더러 연습생 서바이벌 프로그램 WIN: Who is Next? 당시 YG 소속 최장기간 연습생이다.
멤버 대부분이[7] 작사·작곡을 하고 있다[8]프로듀싱을 할 줄 아는 아이돌들은 꽤 있지만, 한 그룹에서 멤버 한 명을 제외한 모든 멤버들이 프로듀싱을 할 줄 아는 경우는 매우 드물다.[9]기획사도 이러한 점을 높이 사서 그런지 타이틀 포함 앨범의 모든 곡을 멤버들이 프로듀싱 한 곡으로 내놓고 있다. 메인 프로듀싱은 FATE NUMBER FOR부터 리더 강승윤이 맡고 있으며, 종종 송민호와 공동작업을 하기도 한다. 강승윤의 작곡실력은 데뷔 서바이벌 프로그램인 WIN때부터 두각을 나타냈으며, 현재 대중성 높은 곡을 작곡한다는 평을 받고 있다. 물론 음악성 있는 곡들도 많이 만들어내며, 장르를 가리지 않고 다양한 곡들을 작곡 중이다. 송민호의 경우 작사·작곡뿐 아니라 래퍼답게 직접 본인의 랩을 쓰는데, 곡 컨셉에 맞게 적재적소로 가사를 쓰며 수준높은 펀치라인을 구사한다. 실력 좋은 래퍼가 많은 YG[10] 소속답게 뛰어난 랩 실력을 가지고 있다.[11] 이승훈도 래퍼답게 직접 가사를 쓰며, EVERYD4Y의 수록곡인 'SPECIAL NIGHT'와 'RAINING'을 작곡하는 등 좋은 작곡능력을 가지고 있다. 안무제작 능력 또한 뛰어나 위너의 안무제작에 활발히 참여하고 있다.[12] 맏형 김진우 또한 아직 앨범에 실리지는 않았지만 열심히 작곡 공부 중이며, 고운 미성을 트레이드 마크로 가지고 있다.
멤버 전원이 강한 개성을 가지고 있고, 다양한 음악에 관심이 많기 때문에 힙합을 주류로 하는 YG 소속 타 그룹들과 달리 힙합 뿐아니라 록 음악, 발라드, 일렉트로닉, 댄스팝 등 다양한 장르를 다룬다.[13] 그렇기 때문에 세간의 우려와 달리 바로 웃 선배들과 확연히 차별화된 자신들만의 색깔을 가지게 되었으며, 이러한 특성 상 YG 메인 프로듀서인 테디가 프로듀싱을 거의 하지 않는다. 여태까지 테디가 위너 앨범에 참여한 곡으로는 송민호의 걔 세 뿐이다.[14]


그런 생각이 떠오른 이유가 없던 건 아니다. 2010년으로 기억한다. 아마 KBS 새노조(전국언론노조 KBS본부)가 공정방송 쟁취 파업 투쟁을 시작한 그해 7월 이후였을 것이다. 당시 김진숙 민주노총 지도위원이 국회 의원회관에서 파업 중인 KBS 새노조 조합원들을 대상으로 특강을 진행했다. 그때도 김진숙 위원의 강연은 청중을 울리고 웃겼다. 자신의 노동, 노동운동 경험을 이야기하다가 정부에서 민주화운동 관련자로 인정해 보상금을 받았다는 대목에서였다. 기억이 정확치는 않으나 보상금액이 2천 만 원 안팎이었던 거 같다. 김 위원의 말이 잠시 끊어졌다 이어졌다.


물론, 전해오는 소식을 보면 이들 ‘회사’의 행태는 전혀 공영방송답지 않다. MBC 김재철 사장은 출근하지 않는 사장을 찾는다는 노조위원장을 명예훼손으로 고소하고 그 와중에 서울 시내 모처 호텔에서 원격집무를 보신다고 한다. MBC 회사는 노조 조합원들이 순순히 시키는 일 안 하고 점거, 농성, 시위, 임직원 출근저지 따위를 저지르면 노조에 건당 3천 만 원, 조합원들은 300만원씩 배상하게 해달라고 법원에 신청했단다. KBS 회사 쪽도 제작거부, 파업의 기운이 무르익자 김진숙 위원이 강연했던 그때 그, 지금으로부터 1년 6개월 전 새노조 파업을 문제 삼아 13명에게 정직 6개월부터 감봉 1개월까지 무더기 징계처분을 내렸다.


2010년 KBS 새노조를 대상으로 강연을 했던 김진숙 위원은 이듬해 1월 홀로 크레인에 올랐고 309일을 머물다 내려왔다. 그리고 지난 2월 10일 다시 총파업을 준비 중인 새노조 조합원들을 대상으로 강연에 나섰다. 애초 강연장을 막아섰던 사측의 행태야 이미 바닥 운운했으니 더 거론 않겠다. 김 위원은 이날 자신의 농성에 대해 “물론 보도가 됐다면 저희에게 더 큰 힘이 되었겠지만 보도가 되든 안 되든 취재를 하려고 노력하는 것이 참 고마웠다”고, “희망버스를 다뤘던 ‘추적60분’ 제작진들에게는 진심으로 고맙다”고 했다.


여행의 계절, 가을. 얇은 외투를 가볍게 걸치고 떠나기에 딱 좋죠. 그래서 가을엔 유독 축제가 많은가 봐요. 혹시 여러분도 떠날 계획을 잡고 있나요? 그렇다면 사랑하는 사람들과 놀러 가면 좋은 가을 축제에 대해 서울우유가 알려드릴게요!
가을 하면 역시 억새꽃을 빼놓을 수 없죠? 우리나라에서 가장 대표적인 억새꽃 축제라고 할 수 있는 정선 민둥산 억새꽃 축제! 전국 5대 억새 군락지 중의 하나인 이곳은 해발 1,118m로, 20만 평 가량이 억새꽃으로 뒤덮여 있어 마치 은빛 광야를 보는 것과 같은 느낌을 줍니다. 민둥산이란 이름에 걸맞게, 산 정상은 나무가 없어 가슴이 뻥 뚫리는 장관을 연출하는데요. 이렇게 억새가 많이 나는 이유는 산나물을 많이 캐기 위해 매년 한 번씩 불을 질렀기 때문이라고 합니다.
올해 민둥산 억새꽃 축제는 9월 27일부터 11월 10일까지입니다. 전국의 억새 축제 중에서 가장 먼저 시작하고 늦게까지 열리는데요. 10월 중순에서 11월 초순까지는 억새밭을 헤쳐가야 할 정도로 억새가 만발하는 걸 볼 수 있을 거예요. 물론 억새밭만 있는 것은 아닙니다. 근처에 있는 650거리에는 주말마다 별꼴야시장이 열립니다. 다양한 먹거리와 각종 전통 공연, 보물찾기 이벤트도 마련되어 있다고 하니 여러분의 눈과 입을 즐겁게 할 거예요. 또한 정선의 아름다운 절경을 내려다볼 수 있는 스카이워크와 그 절경을 가로지르는 짜릿한 집와이어도 체험할 수 있다고 합니다. 가을의 정선, 놓치면 안 되겠죠?


매년 부산 광안리 해수욕장의 밤하늘과 밤바다를 화려하게 수놓는 부산 불꽃 축제. 올해는 11월 2일에 열린다고 합니다. 부산 사람들뿐만 아니라 타 지역 사람들, 해외 관광객들도 찾아올 정도로 많은 사랑을 받고 있는데요. 어느덧 15회째를 맞이했다고 해요.
부산 불꽃 축제는 단순히 불꽃만 터뜨리는 축제가 아닙니다. ‘멀티미디어 해상 쇼’라는 기대감 넘치는 취지로 매년 다양한 모양의 불꽃과 화려한 레이저 쇼가 펼쳐지기 때문이죠. 또한 테마에 어울리는 음악이 흐르고, 음악에 맞게 불꽃이 터져 하나의 스토리를 얘기해주는 축제라는 점에서도 다른 불꽃 축제와 차별점이 있답니다.
게다가 공연은 낮부터 펼쳐져요. 대기 관객을 위해 마술쇼나 버블쇼처럼 소규모 공연이 펼쳐지고, 본격적으로 밤에 불꽃이 터지기 전! 불꽃 전문가와 함께하는 토크쇼로 불꽃 정보도 얻을 수 있어요. 이렇듯 워낙 큰 규모의 축제이기 때문에 거리에 따라 시간대별로 교통 통제가 되니, 보러 갈 때 꼭 참고해야 합니다.
부산 불꽃 축제는 앉아서 관람할 수 있게 좌석 판매가 이뤄지고 있기도 합니다. R석, S석 등 구역에 따라 테이블과 의자가 놓여 있는데요. 사람들 사이에서 북적거리지 않고 편하게 보고 싶다면 좌석을 미리 구매하는 것도 추천합니다. 물론 백사장에서도 관람이 가능합니다. 하지만 명당을 잡기 위해 아침부터 자리를 지키는 사람이 많다는 점! 꼭 참고하세요!


마지막으로 소개할 가을 축제는 서울 빛초롱 축제예요. 11월 1일부터 11월 17일까지 청계천 일대에서 펼쳐지는 축제로, 서울의 문화, 나아가 대한민국의 역사를 등불로 표현한 축제입니다. 많은 사람의 사랑을 받아 올해로 10주년을 맞이했고, 매해 다른 컨셉으로 청계광장과 청계천 일대를 오색찬란하게 밝히고 있죠. 점등시간은 오후 5시, 소등시간은 저녁 10시이며, 주말은 저녁 11시까지랍니다.
참고로 이 서울 빛초롱 축제는 구간이 나뉘어 있어요. 1구간은 청계광장, 2구간은 청계 분수에서 광통교까지, 3구간은 광통교에서 장통교까지, 4구간은 장통교에서 수표교까지인데요. 2구간에는 금도끼, 은도끼, 장화 신은 고양이, 해와 달이 된 오누이, 빨간 모자 등 동화 속 주인공들이 여러분을 기다리고 있으며, 3구간은 세종대왕, 부채춤, 월하정인, 에밀레종, 풍물놀이 등 우리나라 위인들과 전통놀이를 표현했습니다. 마지막으로 4구간은 서울타워, 문화역서울 284, 자유의 여신상 등 국내외 유명 관광지가 세워져 있어요.
깜깜한 밤에 청계천 위를 수놓은 각각의 빛 초롱들은 상상력을 자극하기 좋기 때문에 아이들과 함께 와도 좋고, 연인과 온다면 낭만적인 가을밤을 만들어 줄 거랍니다. 선선한 가을밤에 청계천을 따라 산책해보는 건 어떨까요?
글만 읽어도, 사진만 봐도 당장이라도 떠나고 싶은데요. 회사에서 받은 스트레스, 일과에서 얻은 고민은 다 날려버리고 이번 주말은 서울우유가 소개해드린 가을 축제로 훌쩍 떠나봅시다! :D


최근에 필자는 한 회사로부터 EQ을 높이는 방법에 대한 나의 관점을 공유해 달라는 요청을 받고, 시간적인 부담을 줄이고 좀 더 친밀한 형식으로 진행하기 위해 런치박스를 함께 나누면서 ‘이상적인 직원’이라는 주제로 강의를 하게 되었다.
나는 종종 MBA 과정 강의를 나가는데, 대학에서 와는 달리 회사에서는 청중이 자연스럽게 세 부류로 나누어 진다는 점이 매우 흥미롭다.
첫 번째는 침묵하는 다수, 두 번째는 적극적인 경청자와 주도적인 질의자, 세 번째는 냉소적인 비판자이다. 이번 칼럼에서는 각각 다른 피드백을 보이는 청중들과 어떻게 상호 작용을 해야 하는지에 대한 방법을 공유하고자 한다.
침묵하는 다수 그룹은 반응 없이 전체 프레젠테이션을 청취한다. 그러나 그들의 무언의 반응을 자세히 관찰하면, 아래에 세 가지 패턴과 의미를 파악할 수 있다.
▲Nodders(소극적인 경청자) : 이들은 강의하는 사람에게 본인이 내용을 잘 청취하고 있는 것을 보여주기 위해 때때로 동의하는 부분에서 고갯짓을 한다. 그러나 이 강의가 그의 생각을 전환하기에는 역부족이며, 강사의 주장에 완전히 동의하거나 경탄하지 않는다는 사실을 은연중에 표현한다.
▲Dozers(무료 런치와 낮잠을 즐기는 유형) : 이들의 관심은 런치박스에 있다. 배달된 햄버거를 즐기며 감자 튀김에 비해 케첩이 좀 부족한 것에 아쉬워한다. 50분가량 진행되는 강의 동안 그들은 눈을 뜬 채 잘 수 있는 자신의 재능을 연마한다. 그리고 점심비용을 절약했으니 오늘은 강의 끝나고 잠도 깰 겸 스타벅스에 들러 커피 한 잔 해야겠다는 기분 좋은 상상을 한다.
▲Cross-armers(무언의 비판자) : 이들은 이 강의에 대해 대단히 비판적이다. 불필요한 갈등을 유발하는 것을 원하지 않기 때문에 이견이나 이의를 제기하지는 않지만, 회의적인 반응을 적극적으로 표현하기 위해 팔짱을 낀 채 다리를 꼬고 앉아 강사에게 무언의 항의를 한다.
적극적인 경청자와 주도적인 질의자는 몇 가지 공통된 특징을 나타낸다. 그들의 시선은 활기에 차 있고 강의하는 사람에게 고정되어 있다. 잘 듣기 위해 상반신이 앞으로 기울여져 있으며 고개를 약간 돌려 귀를 강단 쪽으로 향하여 마치 스펀지같이 정보를 흡수한다. 가장 중요한 것은 그들이 생각과 마음을 열고 다른 사람의 견해를 듣는 다는 것이다. 그리고 그들은 질문을 할 때 매우 신중하게 단어와 어조를 선택한다. 이제 주도적인 질의자와 강연자가 어떻게 상호작용하는지 살펴보자.
▲질의자 : 당신은 상사가 당신에게 결과를 도출할 수 없는 일을 지시하더라도 다른 접근법을 준비하는 동안 그것을 수행해야 한다고 이야기합니다. 비효율적이지 않습니까?
-강연자 : 그렇습니다. 당장은 비효율적입니다. 그렇지만 상사와 긍정적인 관계를 유지하는 하는 것이 장기적으로는 더 효과적이고 효율적인 결과로 이어진다는 것을 생각하여야 합니다.


-강연자 : 상사가 당신에게 무언가를 요구할 때 그것을 거부하거나 거절하면 그의 자존심에 상처를 주게 되고, 감정적이며 소모적인 반응을 유발할 수 있습니다. 그에게 ‘해보겠습니다’ 라고 대답을 한 후 더 나은 안을 함께 제시하면 두 가지 옵션(상사가 지시한 것과 당신이 제안한 것)을 논의할 수 있으며 더 탁월한 선택할 수 있는 기회가 제공됩니다.
▲질의자 : 누가 더 현명한 지에 대해 논쟁하지 않고, 내가 제안한 방법과 전략을 구현하는 목표달성에 집중 해야 한다니 흥미롭습니다.
냉소적인 비판자의 행동은 대부분 확연히 드러난다. 그는 이 강의가 그다지 중요하지 않다는 생각을 전달하기 위해 늦게 도착한다. 그리고 강의 후 질의 시간이 있음을 알면서도 중간에 강의의 흐름을 끊는 질문을 하기도 한다.
또한 수동적인 공격 행동을 보인다(예를 들어 계획대로 식사를 하면서 강의를 듣는 대신 점심을 먼저 마칠 것을 제안한다). 그는 마음이 매우 완고하여 다른 사람들의 의견을 받아들이지 않으며 강의의 논점들을 부인하기 위한 의도로 질문을 한다. 다음은 비판자와 강연자 사이의 결론 없는 주장 예시이다.
▲비판자 : 상사가 부하 직원에게 막다른 길을 가도록 지시를 한다면 그것은 그의 무능력을 보여주는 것입니다. 왜 그의 지시를 따라야 합니까?
- 강연자 : 그 상황이 이상적이지는 않지만 즉각적인 불복종 보다는 여전히 좋은 아이디어를 실현할 수 있는 방법을 찾는 것이 낫지 않습니까?


▲비판자 : 그것은 이상적인 방법이지만 결코 현실적이지 않습니다. 수없이 많은 예를 들 수 있습니다.
- 강연자 : 알겠습니다. 하지만 그동안의 경험에도 불구하고 상황에 따라, 사람에 따라 예외가 있다고 생각하지 않으십니까? 기회가 있다면 이 방법을 한 번 시도해 보십시오. 만약 이것이 작동하지 않으면 원점으로 돌아가면 됩니다. 그러나 혹시 긍정적인 변화가 일어난다면 훌륭하지 않겠습니까? 이것은 내 방식을 버리고 상대방의 주장에 따르라는 것이 아니라, 나의 방식에 또 하나의 확장된 옵션을 가지라는 것입니다.
다수의 청중을 대상으로 강의를 하는 사람들은 그들 중 일부만이 그 내용을 수용하며, 그 가운데 극히 일부가 실제로 그것을 적용한다는 것을 인식해야 한다.
많은 청중이 자신의 의견을 받아들이지 않더라도 내가 경험한 성공과 실패를 통해서 일부의 사람들이 동기를 부여받고 발전, 성장할 수 있다면 그것에 만족해야 한다.
반면에 청중들은 시간과 노력을 할애하여 들은 강의에서 강연자의 부족이나 내용의 단점이라는 조약돌이 아니라, 열린 사고를 가지고 자신을 더 가치 있게 만들 수 있는 금 조각을 찾기를 권유한다. 광산에 갔다면 돌이 아니라 금을 캐서 돌아오자.


선물은 서로간의 인간미를 느끼게 하는 감동을 주는 긍정적인 면이 있
다. 그러나 그것은 가족이나 친지 등 일정한 사적관계에 있는 경우에 한
정되어 있음을 간과해서는 안 된다. 특히 공무원 등 공직관계에 있는 경
우에는 더욱 그러하다. 공직자에게 있어서의 선물은 모두 부정적인 측면
을 가지고 있다고 보아도 과언이 아니다. 상대방은 아무런 의미 없이 고
마음의 표시라고 하지만 그로부터 받는 선물은 무언가 분명이 바라는 것
이 있기 마련이다. 바라는 마음 없이 공직자에게 선물을 한다는 것은 상
상하기 힘든 일임은 공직자라면 누구나 느끼고 있을 것이다.
우리들 공직자는 항상 청렴교육을 받는 다. 그러므로 혹여 라도 추석인
데 선물을 하지 않으면 자신에게 불이익이 있지 않을 까 염려할 필요도
없고 염려할 이유도 없다. 오히려 공직자에 대한 선물은 불이익으로 연
결될 가능성이 높다. 공직자는 물론 상대방도 처벌에서 자유롭지 않음을
명심해야 한다. 공직자에 대한 선물은 공직자로 하여금 힘들게 만드는
것임을 알아야 한다. 공직자가 선물을 받으면 다시 반송해야 하고 신고
해야 하고 또한 다른 사람들이 부정하다고 오해를 받은 소지가 있어 마
음이 괴로워지는 등의 불편함이 발생하기 때문에 더욱 그러하다. 어쨓든
공직자에 대한 선물은 서로 간에 위험하다. 그러므로 공직자는 선물을
주지도 말고 받지도 않는 것이 청렴한 공직생활이고 바람직한 공직생활
의 밑거름임을 아무리 강조해도 지나치지 않다.
올 추석은 주지도 말고 받지도 않는 청렴한 추석이 되었으면 한다. 풍성
한 가을에 가족·친지들에게 감사하고 조상님들께 감사하는 그러한 추석
은 선물을 주고 받는 것 말고도 여러 가지 방법들이 많이 있다는 것을
간과하지 말자. 모든 사람들이 청렴한 속에서 훈훈하고 행복한 추석이


하나님의 은혜로 새로운 예배 처소를 얻을 수 있었습니다. 물론 임대입니다.
그러나 감사한 것은, 할 수 없는 상황에서 그렇게 되었다는 겁니다.
그리고 우리는 몸으로 교회를 세웠습니다.
기존의 시설을 철거하고, 설교단을 만들고, 도색작업을 하고, 정면에 인조대리석을 붙이고, 바닥에 타일을 붙이는 것 등등을 하루 작업으로 마쳤습니다.
월요일 오후부터 시작했는데, 화요일 일어나가 어려울 정도 였고, 수요일은 죽을 맛이었습니다.
그런데도 힘이 들지 않았던 건, 죽어라 작업을 하면, 가시적인 뭔가가 보인다는 겁니다.
그리고 토요일 장의자를 나르고, 스피커를 설치하고, 난방기 설치하고, 첫 예배를 그곳에서 드렸습니다.
우리에게 이런 공간이 생기게 될 줄, 오직 감사할 뿐입니다.


저는 개인적으로 지난 2주간은 교회 공사관계로 무척이나 힘들고 바쁜 시간이었습니다. 아니 교회 김장한 것까지 따지면 보름 이상을 바쁘고, 힘들게 보냈습니다.
우리 교회는 하나님의 은혜로 교육관을 새로 얻었고 그 내부 공사를 외주 줄 수 없는 형편이어서 목사님과 전도사님과 저와 교인 몇몇이 정말 속된 말로 ‘노가다’라는 것을 했습니다. 그 덕분에 아직도 손이 부어서 일상생활을 하는데 많은 지장이 있습니다. 평소에 건강을 자랑하던 남편도 파김치가 될 정도로 무척이나 힘든 노동이었습니다. 미술학원이었던 지하의 벽들을 헐어내고 새로 장식해야 하는 전면적인 공사였기 때문입니다.
연일 계속되는 노동에 지친 교인들은 오후에나 왔고, 오전부터 남편은 혼자서 하루는 강단을 만들기 위하여 모래와 벽돌을 실어 나르고, 또 하루는 강대상 벽면을 장식할 40㎏가 넘는 대리석 박스 수십 개를 1층에서 지하로 혼자 날랐고, 또 하루는 바닥에 붙일 텍스 박스 수십 개를 혼자서 옮기면서도 즐거워했습니다.
밤 늦도록 손수 대리석을 벽에 붙이면서, 강단을 만들어가면서, 바닥을 붙이고, 페인트를 칠하면서 눈에 보이게 바뀌어가는 교회의 모습에 즐거워했고, 너무나 감사했습니다. 고통의 산고를 겪으면서도 태어난 아이의 얼굴을 보면 그 고통을 잊어버리듯이 목사님과 우리 교인들은 바뀌어가는 교회의 모습에 손에 물집이 잡히고, 손바닥이 붓도록 일하는 노동의 고통은 잊을 수 있었습니다.
이제는 인테리어까지 거의 마치었고 잡다한 물건들을 채우기만 하는 시점입니다. 그런데 2주간의 고된 노동이 이제 서서히 긴장이 풀리면서 몸에서 여러 증상들이 나타나고 있습니다. 온 몸이 돌덩이처럼 무겁고, 누적된 피로로 온 몸 여기저기가 쑤시는 증세가 나타나고 있습니다. 아마도 몇 일간 몸져누울 것 같습니다.
마음은 기쁘고, 행복하지만 몸이 아픈 것은 어쩔 수 없나 봅니다. 아마도 징계를 당한 학생들의 영은 기쁘고, 행복하지만 육적인 마음 한 구석은 힘들고 어려울 것 같습니다.
저는 개인적으로나 우리 교인들에게나 하나님의 뜻대로 하는 기도와 정욕적인 기도의 차이점을 기도의 내용에 두지 않고, 그 결과에 따라 내 뜻대로 되어지지 않았을 때 감사할 수 있으면 하나님의 뜻대로 한 기도이고, 가인과 같이 분노가 나거나 시험에 들거나 한다면 정욕적인 기도라고 말합니다. 따라서 저는 이 학내 사태가 내 뜻대로 되어지지 않는다 할지라도 감사하며 그 결과를 겸허히 받아들이기로 했었고, 나름대로 차분히 기다릴 수 있었습니다.
그런데 지금 감사하지 못하고 분노하고 있는 분은 하나님의 뜻대로 한 기도가 아니라 정욕적인 기도를 한 것인가요? 학내 사태가 벌어지는 초기부터 수없이 기도원에서 기도하시고, 연일 기도한다고 공공연히 말 했었는데 왜 지금의 그 결과에 대하여 겸허히 받아들이지 못하고 이토록 분노하면서 자신의 날카로운 칼로 학생들을 끝까지 몰아치는 것인가요? 너무나 안타깝고, 차마 보기 민망한 상황이네요.
그동안 입으로 사랑한다고 말한 것은 자신에게 절대적으로 충성하며 따르는 몇몇의 학생들에게만 해당되고, 자신의 뜻대로 고분고분 따라오지 않은 600 여명의 학생이나 25명의 학생들은 결코 아니었나보네요. 예수님이 자신을 사랑하는 사람을 사랑하는 것은 이방인도 하는 것이라고 하셨는데... 그렇기 때문에 당신의 리더쉽을 따라갈 수 없었던 것입니다.
작은 개척교회를 하는 목사도 자신이 혼자 묵묵히 등짐을 져 나르면서도 하나님을 사랑하고, 교인들을 몸으로 사랑할 수 있어서 행복하게 목회를 할 수 있는데, 학교의 총장으로 큰 건물 외주주고 뒷짐 지면서 감독해도 모든 학생들을 몸과 마음으로 사랑할 수도 없으며, 만족하지도 못하고, 행복하지도 못한 당신은 진정한 목회자도 될 수 없고, 진정한 리더도 될 수 없을 것입니다.
분명 성령의 뜻인지 아닌지는 그 열매를 보고 알 수 있다고 했듯이 지금 이 시점에서 분명히 할 것은 누가 과연 하나님의 뜻대로 기도하고 행동했는가? 입니다.
지혜로운 자라면 어떤 부당함이나 수치를 감내하면서도 분노하지도 않고 하나님의 뜻에 감사하며 당당히 직권휴학 당한 학생들과 징계를 당하면서도 영적으로 하나님께 감사하고 있는 징계당한 25명의 학생들인가? 아니면 그 결과에 대하여 가인과 같이 분노하면 남은 권력을 남용하면서까지 끝까지 자신의 생각이나 욕심을 포기하지 않고 있는 사람인가? 를 보고 분별해야 할 것입니다.
끝으로 하나님의 뜻을 분별할 줄 아는 지도자라면 모든 백성들에게 존경을 받았던 가말리엘과 같은 생각을 가졌으면 어떠했을까? 하는 생각을 해 보게 됩니다.
사도행전 5장에서 교법사 가말리엘은 대제사장과 사두개인들이 베드로와 사도들을 죽이려고 할 때 “이스라엘 사람들아 너희가 이 사람들에게 대하여 어떻게 하려는 것을 조심하라~ 이제 내가 너희에게 말하오니 이 사람들을 상관말고 버려두라. 이 사상과 이 소행이 사람에게서 났으면 무너질 것이요 만일 하나님께로서 났으면 너희가 저희를 무너뜨릴 수 없겠고 도리어 하나님을 대적하는 자가 될까 하노라.”


임페리얼 워터스 올드 오차드 비치
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임페리얼 워터스에 대해 자주 묻는 질문
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환경부(장관 김은경)는 네이버와 10월 11일 ‘전기차 충전시설 지도 서비스 강화를 위한 업무협약’을 체결했다고 밝혔다. 이번 협약에 따라 양 기관은 전기차 이용 활성화를 위해 네이버 지도 서비스 내 전기차 충전시설 정보 제공을 강화하기로 했다. 이를 통해 전기차 이용자는 네이버 포털 지도 서비스에서 전기차 이용 시 필요한 정보를 보다 쉽게 접할 수 있다.충전시설 지도 서비스는 네이버 지도의 ‘다이나믹 지도판’ 기능 업데이트를 통해 10월 11일부터 공개되었다 ‘다이나믹 지도판’은 전기차 충전소, 경기장, 호텔 등 특정 장소와 관련된 다양한 부가 정보들을 지도 화면 및 검색결과 화면에서 바로 볼 수 있도록 지원하는 기능이다. 이번 ‘다이나믹 지도판’에서는 주유소와 차별화된 전기차 충전소 ‘상징(심볼)’이 노출된다. 또한, 충전소 검색 시 별도의 상세 페이지 진입 없이 지도상에서 바로 실시간 충전 가능 여부를 확인할 수 있다.하단 상세 페이지에서는 충전 방식 정보 및 충전 가능 충전기 대수도 확인이 가능하다. 아울러, 주변탐색기능을 통해 현재 위치에서 가까운 곳에 위치한 전기차 충전소 정보를 확인할 수 있으며, 자주 찾는 충전소를 저장하고 관리할 수 있다.
날로 증가하고 있는 개인정보 유출 및 오남용 우려를 해소하기 위해 정부와 민간기업이 합동으로 ‘개인정보 청소하는 날’ 캠페인을 벌이고 업무 협약도 체결한다. 정안전부(장관 김부겸)는 동 캠페인(9.10~10.31) 일환으로 10월 12일 오후 정부서울청사에서 정부와 민간사업자 등 10개 기관이 함께 향후 개인정보 보호 활동에 적극 동참할 것을 다짐하는 협약식을 개최할 계획이라고 밝혔다. 이번 협약식에는 행정안전부와 개인정보보호위원회, 방송통신위원회 등을 비롯하여, 대한병원협회, 한국여행업협회, 한국인터넷기업협회 등 사업자단체 대표와 SK텔레콤, KT, LG유플러스 등 이동통신 3사의 개인정보보호 책임자(CPO)가 참석하여 사회 전반의 개인정보 보호 문화 확산을 위한 협력분야와 역할 분담 방안 등을 모색할 예정이다. 아울러, 협약식 종료 후에는 금번 협약식 참여기관의 임직원과 함께 휴면계정 조회․탈퇴 등 개인정보 정비 방법을 안내하는 홍보물을 일반 국민에게 배포하는 가두홍보 행사를 광화문 인근에서 실시할 계획이다. 그동안 우리 사회에서는 국민 스스로 자신의 개인정보를 보호하는 것에 소홀한 측면*이 있었고, 기업들도 휴면계정 등 불필요한 고객정보를 과다…


행정안전부(장관 김부겸)는 10월 12일부터 11월 9일까지 행정안전부 누리집(www.mois.co.kr) ‘안전부패 근절 이것부터 시작해야’에서 생활 속 안전부패 근절을 위한 국민의견을 접수 받는다. 이번 국민의견 조사는 국민이 일상생활 속에서 체감하는 다양한 안전문제와 안전부패 유발 요인을 확인하고, 그 결과는 안전감찰 소재에 반영되어 안전부패 근절에 기여할 것으로 기대된다. 평소 재난안전 문제에 관심이 있는 국민이면 누구나 참여할 수 있으며, 행정안전부 누리집 ‘안전부패 근절 이것부터 시작해야’에 의견을 남기거나, 서식을 내려 받아 우편 또는 팩스로 제출하면 된다. 주요 국민의견 조사 분야는 생활적폐 중 하나인 안전부패로 ▲생활 속 안전관리 사각지대 ▲구조적 안전부패가 유발되는 불합리한 안전제도 ▲지역에 토착된 안전부패 방치 또는 묵인하는 유형 등이다. 한편, 안전 위해요인에 대한 일상적인 안전신고는 ‘안전신문고’로, 부패‧공익신고는 ‘청렴신문고’로 안내되어, 신속하고 엄정히 처리되도록 조치할 예정이다. 접수된 의견은 ‘범정부 안전 분야 반부패협의회’에서 검토해 2019년도 안전감찰 및 반부패 이행과제로 선정‧추진하고 그 결과를 공개한다. 류


행정안전부(장관 김부겸)는 가을 수확기와 단풍철을 맞아 다양한 축제가 개최됨에 따라 축제장 안전사고 발생에 각별한 주의를 요청했다. 통계에 따르면 올해 9월까지 602건의 축제가 개최되었고, 연간 개최하는 축제 중 217건(24%)이 10월에 열린다. 10월에 개최되는 축제 중 방문객 수가 10만 명 이상인 축제는 78개이며, 100만 명 이상 참여한 축제도 7개나 된다. 때문에 많은 사람이 모이는 축제나 행사일수록 사소한 부주의가 큰 사고로 이어지기 쉽다. 특히, 대부분의 축제에는 공연이 포함되어 있어 공연장 주변은 관람객들로 혼잡하여 안전사고 위험도 높다. 축제를 안전하게 즐기기 위해서는 기본질서와 안전수칙을 철저히 지키고 안전요원의 지시에 잘 따라야 한다. 공연이나 체험 등 행사에 참여할 때는 질서를 지켜 차례로 이동하고, 관람석 이외의 높은 곳에 올라가거나 안전선 밖으로 다니지 않도록 주의한다. 야간 축제에 참여할 때는 폭죽 등의 위험물 사용을 금하고, 천막을 고정하는 끈 등에 걸려 넘어지지 않도록 발밑을 조심한다. 특히, 화재 등의 위급상황이 발생하면 당황하지 말고 안전요원의 안내에 따라 침착하게 대피한다. 지만석 행정안전부 예방안전과
국토교통부(장관 김현미)는 수도권 광역교통망을 대폭 확충하여 신도시의 주거여건을 개선하고 서울지역 주택수요의 분산을 유도할 계획이다. 이를 위해 10월 11일 손병석 국토교통부 제1차관 주재로 수도권 광역교통개선을 위한 관계기관 합동 TF회의를 개최했다. 이날 회의에는 서울시, 경기도, 인천시, LH, SH, 경기도시공사, 인천도시공사, 교통연구원이 참석했다. 국토부 등 관계기관은 획기적인 광역교통개선대책을 마련하여 신도시 주거여건 개선과 함께 서울지역 주택 수요 분산을 추진할 필요가 있다는데 인식을 같이하고 적극 추진하기로 하였으며, 아래 사항들을 논의했다. 참석한 관계기관은 논의 내용을 바탕으로 현재 진행 중인 2기 신도시를 차질 없이 추진하기 위해 향후 사업관리를 강화하고, 관계기관 간 협조체계 강화, 인·허가 등 사업절차의 신속한 이행 지원, 사업 지연 시 주민불편 최소화 방안 마련 등을 통해 광역 교통망의 원활한 구축에 적극 협조하기로 했다. 국토부 관계자는 관계기관 TF 운영을 통해 2기 신도시 등 현재의 수도권 교통 상황을 면밀히 평가해, 광역철도(GTX 등)·도로·BRT·M버스·환승센터 등을 포함한 입체적인 수도권 광역교통개선 대책


국립종자원(원장 최병국)은 10월 14일부터 27일까지 2주간 베트남, 미얀마 등 아시아 개발도상국의 농업부처 종자분야 전문가(공무원)를 초청하여 '아시아 종자산업 발전을 위한 역량강화 연수'를 실시한다고 밝혔다. 이 연수사업은 정부 보급종 종자의 생산·공급제도 도입 초기단계에 있는 아시아 국가들에게 실질적인 제도운영 기술을 전수하기 위한 것으로, 이번 연수에는 미얀마, 베트남, 캄보디아 등 11개국 11명이 참가한다. 세부 과정은 우리나라의 종자 생산 및 품질인증 기술에 대한 실무이론 강의 및 기술 연수 등으로 이루어진다. 국제종자검정협회(ISTA) 인증을 획득한 종자검정실험실을 국내에서 유일하게 보유하고 있는 ‘국립종자원 종자검정연구센터’ 등에서 교육이 진행된다. 또한, 각국 연수생들이 연수결과를 현업에 효과적으로 적용하기 위해 자국 여건을 고려한 종자산업 발전방향 실행계획을 수립하는 과정도 함께 진행하며, 정부 보급종 종자 정선·공급 현장견학, 국제종자박람회 및 세미나 참석, 문화체험 등을 통해 우리나라의 종자산업 뿐만 아니라 문화에 대한 이해도를 높이는 기회로도 활용할 계획이다. 국립종자원 관계자는 본 연수사업이 개도국의 정부 보급종 종자 생산


환경부 산하 국립생태원(원장 박용목)은 '2018년 생태공감마당(Ecodive)'을 10월 13일부터 1박 2일간 전라북도 임실군 사선대 생태공원 일대에서 개최한다. '생태공감마당'은 생태 전문가의 설명을 듣고 참가자가 직접 생물을 채집하고 관찰하며 생태계를 탐험하는 현장체험 교육프로그램으로 2014년부터 매년 열리고 있다. 국립생태원은 2014년 경기 양평을 시작으로 서울, 대전, 평창 등 전국 각 지역의 지자체와 협력하여 '생태공감마당'을 개최하고 있다. 올해 생태공감마당 주제는 '생물다양성과 생태계의 중요성 확산 및 국민 참여를 통한 생명사랑의 실천'이다. 국립생태원은 시민 참여의 기회를 늘리기 위해 전국 지자체를 대상으로 개최지를 공개 모집했으며, 생물다양성이 풍부한 최적의 적합지로 임실군의 '사선대 생태공원'을 선정했다. 이번 행사에서는 식물, 조류 등 9개 분야로 나눠 임실의 다양한 생태계를 체험한다. 참가자들이 조사한 자료를 갖고 함께 토론하는 시간을 갖는 등 생태계와 생물다양성의 가치를 몸과 마음으로 배울 수 있도록 다양한 프로그램이 선보인다. 또한, 생태관련 연구·전시·교육을 전문가와 함께 체험할 수 있는 생물다양성 체험부스 뿐


"우린 널 탓하지도 미워하지도 않아"라는 강인하(추자현)의 위로에 다희는 용기를 냈고, 아들을 진짜 위하는 길이 무엇인지 깨달은 은주는 진표의 금고 비밀번호를 알아내 숨겨져 있던 증거를 경찰에 넘겼다. 체포되고도 여전히 자신은 잘못이 없다는 듯 뻔뻔한 남편에게 이혼을 요구한 은주는 선호에게 진심으로 사과한 준석과 지방으로 내려갔다. 빠른 회복속도를 보인 선호는 다시 등교를 할 수 있게 됐고, 가족들은 전보다 더 감사한 일상을 맞았다. 지난 8주간 '아름다운 세상'이 찾아간 아름다운 희망의 여정을 되짚어봤다.
방송 전부터 연기파 배우들의 라인업으로 기대감을 불어넣었던 '아름다운 세상'. 진정한 어른이란 무엇인가에 대한 물음을 찾아간 박희순, 추자현, 오만석, 조여정, 이청아는 물론이고, 10대들의 현실을 리얼하게 그려낸 남다름, 김환희, 서동현, 이재인 등 모든 배우들의 아름다운 열연으로 연기 구멍이란 찾아볼 수 없었다. 뼈아픈 현실이기에 더욱 진정성을 담아 역할에 몰입했던 배우들. 시청자들이 함께 아파하고, 분노하고, 응원하며 공감대를 확산할 수 있었던 이유이기도 했다.
김지우 작가와 박찬홍 감독은 '아름다운 세상'을 통해 믿고 보는 최고의 콤비임을 재증명했다. 김지우 작가는 아이들 사이에서 자격지심 혹은 단순한 재미에서 시작된 학교폭력을 방관하는 모든 어른들의 이야기를 치열하게 그려내면서도 그 안에서 희망 찾기를 멈추지 않았다. 박찬홍 감독은 특유의 섬세한 연출력으로, 쓰라린 현실 안에서 서로를 치유하고 보듬어나가는 가족애를 따뜻하게 그려내며 시청자들의 호평을 이끌어냈다. 오랜 시간 다양한 작품에서 맞춰온 두 장인의 완벽한 호흡이 '아름다운 세상'에서도 아름답게 빛났다.
"자식이 벼랑 끝에 섰을 때 잡아줄 수 있는 가장 따뜻한 손은 부모의 손이잖아. 그래서 강하고"라는 인하의 말은 비단 부모에 국한된 것이 아니다. '아이는 어른을 따라하며 자란다'는 것을 아직 깨닫지 못한 모든 어른들에게 전하는 말이었다. 서툰 아이들이 진정한 어른으로 자랄 수 있도록, 세상에 대한 아름다운 희망을 끝까지 잃지 않도록, 어른들의 역할이 얼마나 중요한지 '아름다운 세상'은 이 시대를 살아가는 모든 어른들에게 의미 있는 메시지를 남겼다.


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위오버워치 트레일러 동영상 속 대사와 게임 작업속도 오버워치경쟁전대리 내 영웅들의 말도 유행어처럼 번지고 있다. 오버워치경쟁전대리 인터넷 커뮤니티와 게임 커뮤니티를 비롯해 페이스북과 같은 SNS 등에도 소위 ‘짤방’이라 불리는 다양한 이미지, 동영상 등이 공유되며 인기를 뒷받침하고 있다. 말로 열풍이다. 참고로 오버워치는 스타크래프트, 워크래프트, 월드오브워크래프트, 디아블로 등으로 대변되는 블리자드가 18년만에 선보이는 새로운 신규 IP(지적재산권)다. 고유한 무기와 능력을 보유한 21명의 영
'리그오브레전드'는2012년 말 점유율 30%를 돌파한 뒤 무려 4년간 30~40%를 넘나드는 오버워치경쟁전대리 점유율로 부동의 1위 자리를 지켜왔다. 이 게임은 올해는 물론 지난해에도 1위 자리를 작업속도 오버워치경쟁전대리 놓친 적이 단 한 번도 없었다.
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오버워치는출시 전인 5월 초, 오픈 작업속도 오버워치경쟁전대리 베타서비스 때부터 성공 조짐을 보였다. 짧은 기간 오버워치경쟁전대리 오픈 베타서비스가 이뤄졌지만, PC방 점유율 2위에 오르며 부동의 1위였던 LOL의 자리를 위협하기 시작했다.
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때문에유저들은 지속적으로 ‘개인 랭크’를 도입해줄 것을 요구했고, 라이엇게임즈 오버워치경쟁전대리 역시 당장은 어렵지만 이를 검토하겠다고 말했다. 그러나 6월 1일(수) 라이엇 게임즈는 공식 홈페이지를 통해 ‘개인 랭크’를 재개하지 않겠다고 밝혔다. 자유 팀 대전이 개인의 실력을 반영하지 못하는 것은 사실이지만, 5개월간 통계 등을 살펴보니 팀 경쟁을 강조하는 편이 ‘리그 오브 작업속도 오버워치경쟁전대리 레전드’에 더 어울린다는 것이다.
▲ㅇ..용검도 쓰기 전에 작업속도 오버워치경쟁전대리 오버워치경쟁전대리 미리 말씀을..
작업속도 오버워치경쟁전대리 kt는정글러 '스코어' 고동빈의 그라가스가 가는 곳마다 킬을 올리면서 초반부터 앞서 나갔다. 6분에 하단으로 내려간 고동빈은 '썸데이' 김찬호의 쉔과 호흡을 맞추면서 '큐베' 이성진의 마오카이을 제거하면서 퍼스트 블러드를 냈다. 11분에는 하단에서 매복하고 있던 고동빈의 그라가스가 술통 폭발로 삼성의 하단 듀오의 발목을 잡았고 허리를 치고 들어온 kt 동료들과 함께 모두 잡아내면서 4대0까지 달아났다. 오버워치경쟁전대리 중앙으로 돌아오던 삼성의 미드 라이너 '크라운'
명색이레더랭킹인데 다들 신경이 예민한 것은 이해합니다. 하지만 그렇다고 오버워치경쟁전대리 선을 넘은 폭언과 인신공격은 자제해야겠죠. 작업속도 오버워치경쟁전대리 반대로 ‘경갱전’까지 와서 지나치게 방만한 플레이를 하거나 고의적으로 경기를 망치는 것도 사절입니다. 혼자만의 변태적 만족감을 위해 다른 이를 희생시키는 소위 ‘트롤링’은 반드시 근절 되어야겠죠? 그런 의미에서 오늘은 공감백배 ‘오버워치’ 경쟁전 발암요소 TOP5를 꼽았습니다.
작업속도 오버워치경쟁전대리 이에부합되는 게임은 작년에 출시되었던 스타워즈:배틀프론트(2015)가 여기에 해당되는데, 넓은맵, 그리고 많은수의 유저가 함께하다보니 매우 정신없는 게임중에 하나다. 이 게임에서 앞서 말한 시점 변경 방법이 매우 주효하게 작용하는데, 기본적인 1인칭 시점에서 등뒤에서 보는 오버워치경쟁전대리 3인칭 시점으로 변경이가능하다(*스타워즈 배틀프론트 단축키 C키)


PHP의 데이터 타입 중 배열이 많이 사용되죠. 여기서 배열의 특징은 여러 개의 값을 동시에 가질 수 있는 것입니다. 그래서 배열의 여러 값을 조작하는 많은 배열 함수가 존재합니다. 아래는 그 중에서 array_unique()에 대하여 알아보겠습니다.! php 중복된 값 제거하기만약 php의 배열 값들 중에서 중복된 값이 없는 유니크한 값만 존재하게하려면 어떻게 해야할까요? 쉽게 얘기해서 1, 2, 2, 3, 3, 3, 1 이라는 배열 값이 있다면 1, 2, 3만 가지도록 만드려고 합니다. 물론 가능한데요 아래에서 알아봅니다.# PHP 서로 다른 값만 존재하는 배열 만들기물론 일일이 수작업으로 같은 값을 제거할 수도을 있겠죠. 하지만 배열이 가진 값이 1000만개라면? 이는 도저히 불가능한 일임이 틀림없습니


자신의 생존을 위해 결심한 결혼은 마냥 행복할 수는 없다. 물론 상대인 마린의 목숨까지 살린다는 그럴 듯한 명분이 있었지만 소준에게는 곧 닥칠 죽음을 피하고 싶은 생각이 더 컸다. 그렇게 시작된 그들의 결혼이 마냥 행복하고 즐거울 수는 없었다. 변하기 시작한 미래;결혼이 하나의 도구가 된 소준, 미래의 나와 마린이 사라졌다3년 뒤 미래 자신은 죽는다. 아무리 경고를 하고 피하라고 외쳐도 미래의 나는 미동도 없다. 자신이 어떻게 죽는지 알면서도 미래의 소준은 피하지 않았다. 죽음을 그대로 받아들이는 소준에게는 그럴만한 이유가 있었다.


개인의 취향은 결혼을 한 부부 사이에서도 존중 받아야 한다. 서로의 취향이 무너지는 순간 결혼 생활은 위기를 맞을 수밖에 없기 때문이다. 부부이기 때문에 모든 것을 함께 해야 할 이유는 없다. 서로의 취향을 존중하고 이해하고 어울림을 이끌어가는 것이 곧 행복한 결혼의 전제조건이 되기 때문이다. 결혼은 오미자 같다; 창의 요리와 자작나무 숲 데이트, 서로를 이해하고 맞춰 걷는 그들의 사랑 인제의 조용한 시골 마을에 사는 안재현과 구혜선은 이제 결혼 8개월째 신혼이다. 신혼이라면 어디에서 무엇을 하든 항상 행복할 수밖에는 없다. 그 신


사직서까지 냈던 김 과장이 TQ그룹의 새로운 희망이 되었다. 부당한 권력과 맞서 싸우는 정의의 사도. 물론 그 정의감만 앞세운 영웅이 아니라, 적당하게 때 묻은 그래서 더욱 현실을 명확하게 깨닫고 비리를 바로잡기 위해 나선 김 과장의 행동은 그래서 역설적으로 진짜 영웅으로 다가온다. TQ택배 노동 탄압이란 뇌관;돈키호테가 된 김 과장, 이제 TQ의 거대한 비리에 맞서 싸운다 김 과장을 몰아내기 위한 서 이사의 행동은 그리 큰 의미가 없었다. 김 과장은 서 이사가 생각하는 것 이상으로 뛰어난 존재라는 것을 미처 몰랐다. 그 어떤 상황


재벌 2세인 차민호가 직접 정우가 수감되어 있는 교도소로 들어갔다. 참관자가 아닌 범죄자가 되어 정우 곁으로 들어선 차민호는 무슨 의도였을까?기억을 되찾기 시작한 정우를 스스로 없애겠다는 악마의 본성이 그를 극단적인 선택을 하도록 요구했던 것이다. 교도소로 향한 차민호; 탈옥의 고수를 통해 얻은 해법, 상고 포기하고 탈옥 선택한 정우 성공할 수 있을까? 정우는 왜 잔인한 범죄의 범인이 될 수밖에 없었을까? 본격적인 이야기를 하기 위해 자세한 상황 설명에 들어갔다. 어떤 식으로 사건이 재구성 되었는지 나온 상황에서 정우가 스스로 범인


북한 최고 지도자인 김정은의 이복형인 김정남이 말레이시아 공항에서 피살 당했다. 여성에 의해 독살 당한 김정남 논란은 앞으로 다양한 형태로 국내 정치를 뒤흔들 것으로 보인다. 대선의 계절이 왔음을 언제나처럼 그들은 강력한 신호로 알려주고 있으니 말이다. 이재용 구속 영장 재청구; 김정남 피살과 헌재에서 벌어진 태극기 농단, 국가 안위보다 개인의 이익 추구하는 자들의 한심한 작태 말레이시아 공항에서 영화의 한 장면처럼 두 명의 여성에 의해 김정남이 독살 당했다. 이 과정에서 북한이 개입을 했는지 아직 명확하지 않다. 하지만 현재 북한


마지막 희망을 찾았다. 정우가 무죄라는 사실과 그의 딸 하연은 살아있었다. 숨기려 해도 숨길 수 없는 그 진실 속에서 이제 본격적인 싸움은 시작된다. 탈옥을 하지 않으면 진실을 밝힐 수 없는 정우. 그의 딸을 향한 부정은 그렇게 부당한 권력과 맞서 싸우는 이유가 된다. 딸 하연은 살아있다; 견고한 듯 보였던 부실한 벽, 작은 구멍은 댐 전체를 흔들기 시작했다 죽는 것이 차라리 행복할 것이라 생각하고 스스로 죽음을 선택하려는 순간 기괴한 일이 일어났다. 같은 동에 수감 중이던 착한 성규가 내뱉은 말이 자신의 귀를 의심케 했기 때문이다


증오를 극대화하는 무리들이 있다. 그런 증오가 아니면 자신의 설 자리가 존재하지 않기 때문이다. 사람들 간의 증오를 통해 권력을 유지하려는 자들의 행태는 그래서 잔인하다. 그 잔인한 행동은 정치 공학이라고 외치는 자들도 있다. 이를 통해 부수적인 이익을 얻으려는 정치꾼들에게는 \'증오 정치\'는 불멸의 힘이기도 하니 말이다.이재용 부회장 특검 재수사;스데롯 극장과 닮은 여의도 극장, 증오 정치는 국민을 담보로 만들어진 피의 대관식일 뿐이다삼성 이재용 부회장이 한 달여 만에 재소환되었다. 이례적이다. 재벌 총수가 구속 영장 청구 기각


최순실의 가장 가까운 최측근이었던 장시호가 이제는 적이 되었다. 그녀가 직접 특검에 제출한 태블릿 PC에는 수많은 증거들이 드러났다. 그리고 여전히 찾지 못한 최순실의 빨간 금고에는 박근혜와 국정농단을 해온 사실을 증명할 수 있는 비밀 문건들이 존재한다. 적이 된 아군; 빨간 금고에 들어 있는 비밀 문서, 이명박근혜 정권이 벌인 대대적인 민간인 사찰 지난 토요일 다시 광장에는 대규모 촛불 집회가 개최되었다. 1박2일로 이어진 촛불 집회도 처음이었지만, 15번째 촛불 집회는 뜨겁게 이어졌다. 80만이 넘는 국민들이 밝힌 촛불은 일관되


시간여행자 소준과 밥순이 마린이 결혼을 올렸다. 비가 내리는 날 각양각색의 우산을 쓴 하객들 사이로 노란 우산을 쓴 두 남녀의 입장은 그렇게 행복했다. 하지만 그들의 급한 결혼은 그만큼 많은 불안 요소들이 존재할 수밖에 없다는 의미다. 미래의 자신이 왜 정말 사랑해보지 않겠냐는 제안은 다양한 복선으로 다가온다. 결혼이란 행위보다 중요했던 이유;그 사람이 나에게 꽃순이라 불러줬다, 하지만 소준은 진짜 사랑하고 있을까?지하철에서 소준은 마린과 마주쳤다. 7년 전 그 사고가 있던 날 처음 봤던 것처럼 미래를 가려던 소준은 그곳에서 마린과


경기도 인제 산골에 위치한 신혼 집에서 살아가는 구혜선과 안재현의 삶은 연예인들의 삶이라 기보다는 평범한 그 누군가의 평범한 듯한 신혼일기였다. 나영석 사단의 신혼 생활 탐구 생활은 이 둘을 통해 적극적으로 시청자와 소통을 요구하고 있다는 점에서 더욱 흥미롭다. 나영석 사단의 탐구 생활; 인제 신혼집에 하얗고 탐스러운 눈이 내리고 그들의 사랑도 자욱을 남겼다 사랑해서 함께 사는 결혼생활이지만 서로 다른 두 사람이 한 집에서 살아가는 것이 쉬울 수는 없다. 수십 년을 각자의 삶을 살았던 둘이 사랑한다는 이유 하나 만으로 이겨내기에 결


남영역 사고 생존자인 소준과 마린은 운명처럼 사고 10년이 되는 해 같이 죽는 운명이 된다. 시간여행자인 소준은 자신과 마린의 죽음을 미래에서 목격했다. 그 죽음을 막기 위해 고민을 하던 소준은 한 여자를 만나고 그 여자를 통해 운명을 바꿀 수 있다고 확신했다. 숙명적인 남영역 커플; 소멸 위기에 빠진 소준, 운명과 같은 마린은 두식의 딸은 아닐까? 의 주제는 \'사랑\'이다. 그 사랑의 가치를 어떻게 풀어가느냐는 결국 작가의 능력이다. 시간여행자라는 다소 독특한 능력을 가진 이를 앞세워 사랑의 위대함을 이야기하는 이 드라마는 그래


TQ 택배 노조 탄압과 맞선 김 과장의 통쾌한 대응은 속 시원했다. 현금 3억을 앞에 두고 흔들리지 않고 정의의 편에 선 김성룡의 선택은 시청자들이 을 선택한 이유이다. \'삥땅 전문가\'인 김 과장이 개과천선하며 의인의 삶을 살아가는 과정은 코믹함으로 점철되어 있지만, 그 안에 우리 사회 부조리가 모두 담겨 있다는 점에서 흥미롭다. 진짜 의인된 김과장; 숫자는 거짓말을 하지 않는다 숫자를 다루는 사람이 문제일 뿐이다 김 과장은 TQ 택배로 갔다 노조위원장으로 오인 되어 용역 깡패들에게 현금 3억을 받고 인증샷까지 남겼다. 현금 3


추악하다. 법치주의 자체를 농락하는 박근혜와 부역자들이 벌이는 행태는 대한민국 자체가 붕괴되고 사라져도 상관없다는 버티기나 다름없다. 국민의 세금을 받고 일을 하는 청와대 근무자들이 범죄자를 위해 일하고, 새누리당이나 바른정당 역시 도로 친박당이 되어 버린 현실 속에서 다시 희망은 국민이다. 역겨운 권력의 민낯; 박근혜의 시간끌기는 국민 볼모로 자신의 안위만 챙기는 파렴치한 행위일 뿐이다 범죄자가 조사를 하는 검찰들에 대해 비난을 하는 행위는 황당하기만 하다. 수많은 범죄 사실이 드러난 상황에서 박근혜는 청와대에 숨은 채 조사를 거


노조위원장 조끼를 입은 김과장은 오해를 받고 노조 파괴를 위해 TQ 택배로 들어선 조폭들에 의해 끌려갔다. 김과장은 우연하게도 TQ 그룹의 모든 일들에 관여하게 되었다. 그의 운명은 그렇게 벗어날 수 없는 필연의 힘으로 엮여 있었다. 너무 정직했던 아버지의 불행이 싫어 부정했던 자신의 삶은 그렇게 다시 외부의 힘으로 인해 본심을 드러내게 만들고 있다. 의인이 되어가는 김과장; 자기 의지와 상관없이 우주의 힘이 김성룡을 진짜 의인으로 만들어간다 택배 노동자들의 현실을 담은 5회는 기러기 아빠의 힘겨운 현실도 함께 품었다. 주목받지 못


한 주를 기다리게 하는 충격적인 반전. 이번에는 함께 교도소에 미결수로 있던 성규를 내세웠다. 스스로 삶을 끝내려고 했던 정우를 붙잡은 것은 같은 미결수인 성규의 한 마디였다. 충격적인 반전을 이끄는 그의 발언은 정우의 죽음을 막았고, 진실을 향한 새로운 반전으로 이어지게 한다. 산골짜기 아기 고양이;사라진 하연이의 행방 알고 있는 성규의 등장, 두 가지 길과 반격의 시작정우의 부인 지수는 잔인하게 살해 당했다. 그리고 현장에 흐느껴 울던 정우가 있었다. 기억은 여전히 없다. 하지만 그 기억 속에서 정우는 자신이 부인을 살해했는지


조폭 신철식에 의해 하나씩 공개되는 자신이 적은 기억의 단초들은 흥미로운 것인가? 징벌방에서 손톱이 빠지도록 세겼던 기억들을 신철식은 알고 있다. 하지만 교도관들은 알지 못하는 그 비밀들의 얼개는 헐겁다. 신철식을 통해 비밀을 하나씩 공개하는 방식 자체는 흥미롭지만 그 과정의 아쉬움은 전체의 완성도를 떨어트리는 것 만은 분명하다. 16K와 묻혀 있던 트렁크;변절자가 된 강준혁, 잔인한 살인이 끊이지 않는 차민호와 기억과 싸우는 박정우 아직 미결수이기는 하지만 감옥에 갇힌 정우는 할 수 있는 것이 전혀 없다. 기억마저 가물가물한 상황


박 대통령 5촌 살인 사건의 진범은 누구인가? 수많은 범죄자들이 등장하는 영화나 드라마를 보면서 우린 혀를 차기도 한다. 설마 저런 일이 실제 일어날 수 있을까? 영화나 드라마나 되니까 그런 거지? 라며 현실이 아니라는 사실에 안도를 하는 경우가 많다. 하지만 현실은 더 잔인할 수 있음을 보여주는 사건들이 존재한다. 아군에게 당했다; 박근혜 5촌 살인 사건의 진범은 누구인가? 박용철은 어떤 여자와 통화를 했는가? 박용철 사망 일주일 전 중국 교포 여성에게 건넨 노트북과 휴대폰. 휴대폰에 담겨 있던 음성 파일을 노트북에 옮겼다는 증언


한 번도 상상하지 않았던 여자와 결혼을 한 남자. 시간 여행을 하는 이 남자는 결코 받아들일 수 없는 현실에 당황했다. 하지만 그런 운명이 결국 거스를 수 없는 운명이라는 사실을 뒤늦게 알게 되었다. 7년 전 자신을 죽음에서 구원한 여자. 3년 후 죽을 수밖에 없는 자신의 운명을 뒤바꿀 수밖에 없는 여자. 그녀를 위해 그 남자가 할 수 있는 일은 단 하나다.운명과 같은 사랑;3년 후 죽음을 위해 7년 전 자신의 운명을 되돌아보는 소준, 시간 여행자 삶에 들어간 마린친구들까지 받아들일 수 없는 마린의 술주정을 보고도 소준은 사랑한다?


납치 당했던 강권주는 구사일생으로 살아난다. 잔인하게 여성을 납치해 살해하던 범인 황경일을 붙잡는데 성공하지만 그게 끝이 아니다. 어린 시절 어머니의 배신을 목격한 후 여자를 증오해왔던 경일은 그렇게 여성 혐오 범죄를 저질러 온 악질 범죄자였다. 단순한 권선징악;자연스러운 흐름보다는 말로 설명하는 보이스의 한계를 벗어날 수 있을까? 설 연휴 기간 결방되었던 가 2주 만에 방송되었다. 장르 드라마에 대한 갈증이 심했던 이들에게 는 분명 매력적인 드라마 임은 분명하다. 하지만 이미 좋은 장르 드라마에 익숙해진 이들에게는 아쉬움으로 다가


시간여행자의 사랑은 흥미롭다. 이미 유명한 영화도 존재하기는 하지만 가 품고 있는 흥미로운 이야기는 충분히 시청자들을 사로잡을 만 하다. 어느 날 갑자기 미래를 오갈 수 있는 능력을 가지게 된 남자와 그 남자에 의해 죽음에서 구해진 여자의 흥미로운 결혼 이야기는 첫 회부터 터졌다. 죽음으로 맺어진 인연; 7년 전 지하철 사고와 3년 후 죽음, 그 죽음을 피하기 위한 격렬한 사랑의 시작 2018년 임요한이 알파 크래프트와 \'스타크래프트\' 대결에서 승리했다. 경기 결과가 흥겹기만 했던 소준(이제훈)은 흥겹게 지하철을 타고 2016년


역시 나영석 사단의 힘은 이런 식의 예능에서 더욱 돋보인다. 특별할 것 없는 신혼 부부의 일상을 있는 그대로 담은 는 의외로 좋았다. 안재현과 구혜선을 좋아하지 않는 이들마저도 이 방송을 보면 그들을 사랑하게 될 것 같은 착각이 들 정도로 말이다. 결혼을 꿈꾸게 하는 예능; 강원도 인제 깊은 산 속 하얀 눈이 덮인 전망 좋은 집에서 신혼 7개월 차의 일상은 시작된다 신혼 7개월 차인 안재현과 구혜선의 일상이 과연 시청자들에게 어떤 반응을 이끌어낼까? 두 사람이 유명한 스타이기는 하지만 그만큼 안티들도 많다. 이는 지독할 정도로 넘기


역사를 보면 오늘과 내일이 보인다. 악의 연결 고리는 그렇게 끊임없이 연결될 뿐이다. 선조와 이승만에 이어 박근혜로 이어지는 이들의 공통점은 국민을 버린 정치 권력자라는 사실이다. 그들 주변에는 부당한 권력에 기생하는 부역자들이 넘쳐 날 수밖에 없고, 국민은 힘든 삶을 살 수밖에는 없었다. 역사는 이 모든 것을 기록하고 우리에게 외치고 있다. 매관매직의 시대;박채윤과 안종범의 뇌물 스캔들, 박근혜 정권의 실체는 그렇게 민망했다특검은 오는 9일이나 10일 중 대통령과 대면 조사를 할 것이라고 밝혔다. 청와대 역시 이를 받아들이지 않을


거대한 부패 권력과 맞서 싸우는 사람들의 이야기를 다룬 은 흥미롭다. 그들이 던지는 메시지가 명확하다는 점에서 의 성공은 당연하다. 을 떠올리게 하는 소시민들의 생존 경쟁과 회사 내 비리를 그대로 담은 채 보다 섬세하고 흥미롭게 끌어가고 있다는 점에서 매력적이다. 김과장 멘토가 된 광숙 존재감;타이타닉에서 가장 운 좋은 남자, TQ에서 빠져나올 수 있는 방법이 던진 나비효과회사 앞에서 갑작스럽게 경찰에서 체포 당한 김성룡. 이 상황을 모두 목격한 하경은 당황할 수밖에 없었다. 이 과장 사례처럼 김 부장 역시 당하는 것은 아닌가 하는


나영석 사단의 새로운 예능이 찾아온다. 큰 사랑을 받았던 의 스핀오프와 같은 느낌이 드는 가 바로 그것이다. 안재현과 구혜선 부부의 일상을 그대로 전달한다는 점에서 흥미롭다. 의도적인 개입 없이 있는 그대로 신혼 부부의 일상을 지켜본다는 점에서 관찰 예능의 새로운 변화라고 볼 수 있을 것이다. 친구들에서 부부로;나영석 사단의 진보or퇴보의 갈래길에 선 신혼일기의 존재감나영석 사단의 가 현재 방송 중이다. 하지만 과거와 같은 큰 사랑을 받고 있지는 못하다. 방송보다는 인터넷에 더욱 적합한 형식을 취하고 있다는 점에서 단순히 방송 시청


김규현 청와대 경제수석이 헌재에 출석해 박근혜를 옹호하는 좌충수는 황당한 블랙코미디가 아닐 수 없다. 세월호의 골든 타임을 언급하며 대통령과 청와대는 아무런 잘못이 없다고 주장하는 과정은 이들이 정말 국가를 책임진 자들인가 의구심이 들 정도였다. 대통령과 부역자들 모두 한 몸이라는 사실만 명확하게 했다.괴벨스를 꿈꾸는 박 정권;책임감은 존재하지 않았던 반기문과 김규현의 자충수, 괴벨스와 별이 빛나는 밤에헌재 재판관이 9명에서 8명이 된 상황에서도 강력하게 탄핵을 결정하기 위해 노력했다. 대통령 대리인단은 이제는 막장급 시간 끌기에


브로맨스는 이제는 일상처럼 다가오기도 한다. 최근 브로맨스의 최강자는 의 공유와 이동욱이라고 할 수 있을 것이다. 도깨비와 저승사자의 브로맨스는 누구도 쉽게 넘을 수 없는 엄청난 존재감이니 말이다. 이들을 넘어설 수는 없지만 흥미로운 브로맨스가 에서도 태어났다. 작두 탄 코믹 잔혹극의 시작;본격적인 대결 구도가 구축된 김과장, 성룡은 아버지 트라우마를 넘어설 수 있을까?남궁민의 농익은 코믹 연기는 이제는 달인의 경지에 올라선 느낌이다. 이 정도면 코믹 배우로 태어난 것은 아닌가 하는 생각이 들 정도였다. 여기에 연기돌로 거듭나고 있


박정우에게 교도소 징벌방은 기억을 잃어야만 나올 수 있는 곳이었다. 차민호에 의해 기억을 제거 당한 정우는 그렇게 억울한 누명을 쓰고 교도소에 미결수로 붙잡혀 있는 상황이다. 모든 증거들은 박정우를 일가족 살인사건의 주범이라고 하는 상황에서 반격은 조금씩 시작되었다. 벨소리 주인공 강준혁; 박봉구와 벨소리, 신철식이 알고 있는 진실 속 기억 찾기 조폭인 신철식이 정우가 있던 징벌방에서 본 글들은 중요한 단서로 사용되기 시작했다. 정우의 기억들을 지워내던 그 징벌방에서 그는 손톱이 빠지는 아픔을 참아가면서 기억의 단초들을 적어 놨었다


걷다 보면 재미가 있어서 한 걸음 한 걸음 더 딛게 되는 거리엔 어김없이 예쁜 간판이 있다. 별거 아닌 것 같지만 재미있는 간판은 거리를 걷는 사람의 호기심을 자극하고, 가게의 신뢰를 높이는 묘한 심리적 영향까지 미친다. 간판만 딱 봐도 믿고 들어갈 수 있는 그런 느낌. 이는 제대로 만든 간판이 내는 힘이라 할 수 있다. 결국, 한적한 골목길을 걷는 즐거움은 예쁜 간판을 발견하는 것에서 시작한다. 상암동 디지털미디어시티역 주변엔 그런 간판이 많다. 호기심을 자극하고, 가게의 신뢰도를 높이는 간판.


디지털미디어시티는 2009년부터 언론기관 등 다양한 미디어 관련 업체를 집중적으로 유치해 조성한 기획도시다. 케이블 채널을 시작으로 종편과 지상파 채널까지 둥지를 틀면서 디지털미디어시티라는 지명에 맞게 성장하고 있다. 하지만, 기획도시의 맹점은 개성이나 흥미가 없다는 점이다. 깔끔하게 정돈돼 있지만 흥미롭지 못한 풍경으로 다가오는 회색 도시. 물론 다양한 형태로 솟은 건물의 익스테리어를 구경하며 걷는 재미가 있지만 인상적인 간판을 통해 디지털미디어시티를 기억하는 건 쉽지 않았다. 그랬던 디지털미디어시티가 최근 변하고 있다. 골목골목 개성 있는 가게가 들어서면서 걷고 싶은 흥미로운 거리가 됐다. 케이블, 지상파 방송국이 입주하며 사람들을 디지털미디어시티의 유동인구가 증가했다. 미디어 관련 기업이 모이면서 문화적인 양분이 퍼지며 가게와 간판에 영향을 미쳤다고 해도 과언이 아니다.
디지털미디어시티역 일대 거리가 흥미로운 건 자생적으로 형성된 간판문화라는 점이다. 디지털미디어시티라는 공간 자체는 기획된 도시지만, 거리를 재미있게 만드는 가게와 간판은 자생적이다. 이는 간판개선을 고민하는 수많은 지자체에 시사하는 바가 크다. 여러 지자체에서 진행한 간판개선사업은 불법을 합법으로 전환했다는 의미는 있지만, 미관이라는 관점에서 볼 때는 합격점을 주기 힘들었다. 그리고 사업을 진행할 때마다 획일성이란 비판이 따라붙었다. 결국, 이제는 불법을 합법의 영역을 전환하는 법리적 목적에 미학적 관점을 더해 사업 완성도를 높여야 할 시기다. 그리고 디지털미디어시티역 주변 간판은 참고할만한 좋은 사례다.
▲ 가로 세로로 마치 테트리스 조각을 맞춘 듯한 간판이 이색적이다. 배너와 메뉴판, 입간판 등 오브제가 다소 많이 배치돼 있긴 하지만 나름의 조화를 이루며 시선을 사로잡는다.


디지털미디어시티에서 볼 수 있는 간판은 이색적이고, 가게의 개성을 담는다. 특정 구획에 질서정연하게 모여 있는 것이 아니라 골목 구석구석 파편화돼 있지만, 시선을 강하게 사로잡는다. 마치 간판이 골목에 들어와서 구경해보라고 손짓하는 것 같기도 하다. 출근을 위해 마을버스를 타거나, 종종걸음으로 그냥 지나쳤던 길이 간판으로 인해 특별해지고 있는 셈이다. 특히 역명이 수색역에서 디지털미디어시티로 바뀌던 2009년만 하더라도 주로 마을버스를 타고 재빨리 지나가는 공간이었던 곳이 걷고 싶은 길로 바뀌었다. 그리고 그 중심엔 재미있는 간판이 있다.
지자체에서 진행한 간판 개선사업 결과 보도자료에 종종 등장하는 말은 “간판을 개선해 지역 이미지 제고”라는 것이다. 물론 결과물이 그렇지 않은 경우가 대부분이다. 사람들이 몰리는 이른바 핫플레이스라는 곳의 다양한 간판을 보면 현재 진행되는 지자체의 개선사업의 맹점을 바로잡을 답을 찾을 수 있다. 가게의 개성을 명확하게 드러내며 시선을 사로잡는 간판. 디지털미디어시티는 핫플레이스로 뜨는 곳은 아니지만, 방송국과 IT 기업의 입주를 통해 유동인구가 증가해 상권이 계속 성장하는 공간이기 때문이다. 개성 있는 가게와 간판은 지역 이미지를 제고하면서 상권 활성화에 기여하고 있다고 할 수 있다.
이렇듯 간판을 통해 거리의 풍경을 바꾸는 것에 대한 현명한 답은 이미 많이 나와 있다. 물론 불법을 합법으로 전환하며 난립한 간판을 정리하는 개선사업도 의미가 있다. 하지만 그러한 정비사업에 더해 디자인을 중점으로 둔 개성 있는 간판을 만드는 사업을 진행하는 것을 고민해볼 시기다. 간판 개선사업의 전략을 다각화한다는 측면에서 지자체는 디지털미디어시티 같은 사례를 벤치마킹할 필요가 있다. 이색적이고 흥미로운 간판을 통해서 지역 이미지를 제고하고 상권 활성화를 고민한다면 말이다.
▲ 흰색과 검은색의 조합으로 간결하지만 명확하게 가게의 정체성을 알린다. 전면의 입체문자 사인과 측면 돌출간판에 적은 텍스트를 통해서 가게를 알리지만, 마치 초콜릿 장식을 한 흰색 케이크 같은 익스테리어와 색상의 조합이 아이덴티티를 구체화한다.


결국 그와 마주앉을 수 있었던 것은 도보행진을 마치고, 유쾌한 뒤풀이까지 마친 저녁 무렵이었다. 저녁식사를 겸해 즉흥적으로 시작한 뒤풀이는 소라 고둥 안에 소주를 부어 푸른 진액이 배어나게 만든 일명 ‘소라주’가 몇 순배 돌면서 잔치판이 됐다. 해가 지고 바닷바람이 차갑게 느껴질 무렵, 그 흥겨움은 다음날 일정을 걱정하는 목소리와 함께 조금씩 사그러들었다. 분위기가 차츰 정돈될 무렵, 고두심은 큰 결심을 한 듯 의자를 끌고 마당 끝 구석으로 향했다. 바람이 세고 감기 기운도 있어, 오래 앉아있을 수 없다며 그는 입을 열었다.


“이곳 제주는 언제나 제 마음속에 있었지요. 어머니 같아요. 이 땅이, 이 하늘이 전부. 우리 어머니는 제겐 신성한 존재였어요. 자식들을 위해 모든 것을 바쳤고, 정말 아름답게 사셨어요. 아버지하고 두분이 앉아계시면 행복한 동화를 보는 것 같았으니까. 정말 어머니처럼 살아야겠다, 생각했었는데 그러질 못했어요. 우리 세대는 자식만을 위해 산 게 아니라, 또 그만큼 ‘나’를 주장했던 세대기 때문에 ‘어머니’라고 불리기보다는 ‘엄마’라고 불리는 게 딱 맞아요. 저 또한 그랬죠. 일 때문에 애들을 희생시켰고, 많은 아픔을 줬고.”
고두심의 아버지는 14세 때 남태평양의 섬 ‘욥’으로 건너가 보따리 무역상을 시작해 성공한 젊은 사업가였다. 그러나 태평양 전쟁의 발발로 사업을 포기하고 어머니와 함께 고향 제주로 돌아왔다. 사업가 체질의 아버지로선 고향 제주에서 촌부로 늙어가는 세월이 답답했을 법도 하건만 불평 한마디, 푸념 한마디 늘어놓지 않았다. 그리고 그 모든 평화로운 풍경 안쪽엔 항상 어머니의 조용한 미소가 있었다.


그는 부모님이 싸우는 걸 한번도 본 적이 없었다고 한다. 두분의 금슬은 동네에서도 유명했다. 그의 아버지는 생전 목욕탕 한번 가지 않았다. 어머니는 ‘다라이’에 물을 받아놓고 직접 아버지를 씻겨드렸다. 한가로울 때면 두분은 방안에 마주앉아 10원 내기 고스톱을 쳤다. 금슬이 좋아 마실도 안 다닌다는 동네사람들의 놀림에도 두 분은 실없이 웃을 뿐이었다. 60년을 해로하는 동안 두분이 보여준 모습은 그렇듯 항상 사랑과 정이 넘치는 포즈였다.
“제주도에서 학교를 다니는 내내 고전무용을 배웠죠. 장구치고 춤추고 있으면 외할머니가 항상 그랬어요. 저건 뭐가 되려고 저러는지 모르겠다고. 우리 외할머니는 참 예쁘게 욕을 하시는 분이었죠(웃음). 그때도 어머니는 뭐라 꾸짖은 적 한번 없었어요. 오빠 밥해 준다고 서울 올라갈 때도 그랬고, 뜬금없이 탤런트가 됐다고 고향에 편지를 띄웠을 때도 네가 해보고 싶다면 해보라고 등을 두들겨 주셨어요.”


69년 제주여고를 졸업하자마자 그는 당시 서울에서 대학에 다니고 있던 오빠 뒷바라지를 구실로 상경했다. 역촌동 셋방, 오빠의 조석 식사를 담당하며 타자학원에 석달쯤 다닌 그는 광화문에 있는 석유화학제품을 취급하는 조그마한 개인 회사에 취직했다. 책상 닦는 일부터 시작해 타이핑, 나중엔 금전 출납까지 담당하며 그는 그 회사에 무려 8년 동안 다녔다.
“사실 꿈은 처음부터 탤런트였죠. 근데 감히 엄두를 못내고 있다가 72년에 MBC 탤런트 공채 시험을 친 거예요. 그때가 스물세살 때였으니까 나이가 굉장히 많은 편이었죠. 그렇게 들어갔는데, 처음에 무슨 배역이 있어요? 선배들 심부름이나 하고, 기껏 맡아본들 호스티스 A, B, C 나 하는 거죠. 그러다 보니까 탤런트 시험 붙은 뒤에도 회사를 계속 다니게 된 거예요. 그런 역할 맡는 게 자존심도 많이 상했고, 또 생활은 생활대로 해야 했으니까.”


부모님처럼 행복하게 살겠다고 다짐했던 그였지만, 실제 그의 결혼생활이 그저 행복했던 것은 아니다. 남편은 가정적인 여자를 원했다. 그러나 그로선 이를 받아들일 수 없었다.
그는 어머니를 동경했지만, 결코 그의 어머니처럼 될 수 없었다. 간절한 바람에도 불구하고 ‘남편과 자식을 위해 모든 것을 바친 어머니’가 되지 못하고 ‘자신을 주장하는 엄마’가 될 수밖에 없었다’. 메울 수 없는 간극만큼 치열했을 그 내면의 인간적 고민은 “남의 시선을 누르지 못했다”는 고백으로 이어진다. 그는 적어도 남에게 보여지는 세계에서만이라도 평온하고 완벽한 삶을 살아야 했던 것이다.


그러나 마음속 이상형은 현실 공간에서 결코 완성되지 않는다. 그는 어머니의 세계를 현실 공간에서, 자신의 삶에서 구현해내지 못했다. 그러나 타인의 시선 안에 포착돼선 안된다는 억압은 그 내부에 폭발할 듯한 긴장을 만들어냈다. 자글자글 끓어오르는 히스테리의 여인. “내 덕에 연기 대상을 받았다”는 전남편 김씨의 말은 이런 의미에서 여러모로 의미심장하게 다가온다.
“큰 갈등이 있었던 것은 아니에요. 애들 아버지는 미국을 좋아했고 자주 떠나 있었죠. 아마 고두심의 남편이란 사실에 많은 부담을 느꼈던 것 같아요. 그 이후의 이야기는 하고 싶지 않아요. 아이들도 있고, 저도 이제 나이가 있으니까 그런 이야기는 안했으면 좋겠어요.”
2001년 3월 그는 신앙과도 같았던 어머니를 잃었다. 향년 85세. 6년전 아버지가 돌아가신 후 그는 어머니를 서울 집으로 모셔왔다. 20여년간 당뇨병을 앓아오신, 그리고 부친의 5년여 와병생활을 돌보느라 여러모로 골병이 드신 어머니는 운신이 어려운 자신의 뒤치다꺼리 해줄 사람으로 며느리보다 딸을 선택했다.


아침이면 흔들의자에 앉아 있던 어머니의 모습이 지금도 생생하다. 촬영장에 나가려고 아침나절 부랴부랴 옷을 갈아입다 문득 시선을 돌리면 어머니의 눈빛과 마주쳤다. 그 눈이 무얼 말하고 있는지 그는 알았다. 그리고 어머니가 얼마나 눈을 마주치려고 노력했는지도 아는 터라 그는 잠시 피식 웃으며 눈빛으로 응답했다. 그런 모녀 사이의 사인이 끝나고 나면 어머니는 언제 넣어두었는지 주머니에서 바로 양말을 꺼내 신고 따라나섰다. 어머니는 차를 타기 좋아했고, 서울 근교로 바람쐬러 나가길 좋아했다.
“부모님은 애들 아버지를 친자식처럼 아끼셨어요. 어머니가 돌아가시기 일주일 전에도 그 사람이 집에 다녀갔어요. 화장실에도 못 가시는 어머니를 업어서 옮겨드리고, 앉혀놓고 주물러드리고 갔죠. 영결식 날 연락하기 뭐해서 가만있었는데 신기하게 그 사람 꿈에 어머니 죽음이 보이더래요. 출장길에 달려왔더라고요. 어머니는 마지막까지 사위한테 정을 쏟았어요. 그런 탓에 그 사람이 이혼 후에도 자주 집에 올 수 있었죠. 그런 부모님 가슴에 제가 결국 못을 박은 게 아니겠어요?”


위로는 부모에게, 또 아래로는 아이들에게 그는 여전히 죄인이다. 사생활이 없는 생활, 그간 가족들은 많은 불편을 감수해야 했다. 초등학교에 다닐 무렵, 밤늦게 들어온 엄마를 목욕탕으로 밀어넣고 “남들 엄마는 우산 들고 마중 나오는데 엄마는 뭐냐?”며 윽박지르던 큰딸(23·회계학 전공)은 미국 유학을 가 이제 대학 졸업반이다. 그리고 아들(17)도 벌써 고등학생의 나이다. 엄마로서 그들 곁에 있어주었던 시간이 얼마나 되는가라는 자문에 스스로 떳떳하지 못한 터라 미안함은 커져만 간다.


신앙과도 같은 어머니를 여의고 한참 힘겨웠던 시간이 있었다. 때문에 외에는 어떤 스케줄도 잡지 않았다. 그러다 1년여 전 ‘다음 작품은 꼭 같이하자’던 작가와의 약속 때문에, 그리고 모처럼 예쁜 옷 입고 기분 전환해볼 생각에 출연한 MBC 드라마 로 그는 또 한번의 전성기를 맞고 있다. 출연하는 드라마마다 “정말 고두심이다”라는 감탄을 자아내게 하는 그.
204km의 도보 일주를 마치고 난 그와 서울에서 다시 전화통화를 나눴다. “입술만 터졌지, 아무렇지도 않다”고 말하지만 병색이 느껴질 정도로 목소리에 기운이 없다. 그럼에도 그는 내일부터 또 드라마 촬영에 들어가야 한다고 했다. 언젠가 백발의 그와 마주앉아 ‘고두심, 나의 연기인생 50년’을 이야기할 수 있기를 기대해본다.


신경 틱의 치료에 대한 현대적인 접근법에는 다음과 같은 몇 가지 영역이 있습니다.
정신 요법은 다양한 접근법을 통해 긴장된 눈 틱을 제거합니다. 종종 행동 치료, 정신 분석, 가족 심리 치료에 사용됩니다. 주된 목표는 비자발적 경련을 유발 한 심리적 원인을 제거하는 것입니다. 예를 들어, 행동 치료 중 심리 치료사는 환자가 신경질적인 틱의 진정한 원인을 이해하도록 도와줍니다. 문제의 시작을 이해한다면, 눈을 트어 서 공격을 제어하는 방법을 배울 수 있습니다.
정신 분석학의 지시에 따르면 티키 눈은 욕망과 내적 모순의 억압으로부터 비롯된다. 성인의 경우, 감정적 인 쇼크가 있은 후 수년 간 빈번하게 깜박일 수 있습니다. 틱을 제거하려면 감정을 억제하고 감정을 발음 할 필요가 없습니다.
가족 심리 치료를 통한 치료는 아동 및 청소년에게 더 자주 나타나지만 모든 가족 구성원의 참여가 필수적입니다. 강박 관념이 많은 운동은 가족의 어려운 정서적 상황, 아동의 필요, 성격 및 발달상의 특징으로 인해 가장 자주 발생합니다.
정신 요법을 사용하여 긴장된 틱을 치료하는 것은 그 원인이 정신 상태에있는 경우 효과적입니다. 결과를 위해서는 사랑하는 사람들의 도움이 필요합니다. 질병을 없애기 위해 문제에 대해 생각 나게하고 상황을 해결할 필요가 없습니다.
심한 경우 외과 적 치료가 사용됩니다. 이것은 소위 심뇌 자극입니다. 그러나이 기술은 개발 중이므로이 방법으로 신경질적인 틱을 치료하는 것은 여전히 비생산적입니다. 이 방법은 무거운 환자에게만 사용됩니다.
운동으로 똑딱 거리는 것을 제거하십시오.
신경 틱의 비표준 치료법도 있습니다. 이것은 눈에 대한 특별 청구입니다. 그녀의 눈꺼풀의 경련을 치료하는 것은 아주 쉽고 부담스럽지 않습니다. 따라서 운동으로 치료하십시오.
먼저 눈이 나비의 날개라는 것을 상상할 필요가 있습니다.
먼저 몇 세기 동안 열심히 깜박일 필요가 있습니다. 나비가 깨어납니다. 긴장과 함께 눈을 감고 그들을 급하게 엽니 다. 눈물이 나타나기 전에해야합니다.
우리는 눈물을 닦고 가운데 손가락으로 눈꺼풀을 부드럽게 마사지합니다. 이를 위해 우리는 원 운동을 사용합니다.
이제 나비가 벗다. 속눈썹이 날개라고 상상하면서 빠르게 깜박입니다. 운동은 긴장을 없애는 데 도움이되는 근육을 이완시킵니다. 또한, 그러한 요금은 안구를 적시 게, 그것은 신경질적인 틱을 치료하기 위해 필요합니다.
나비는 피곤하다. 눈꺼풀을 반쯤 닫아야합니다. 그들은 떨게 될 것입니다. 집중하고 떨리는 것을 멈춰야합니다.
이제는 긴장을 풀 수 있습니다. 즐거운 치료가 끝났습니다!


두통, 불안정한 기분, 불면증, 이유없는 불안, 과민성, 성능 저하, 식욕 부진 등이 신경계에 도움이 필요한 첫 징후입니다. 이러한 조치는 아무런 조치가 취해지지 않으면 신경 쇠약과 신경계 질환의 발생을 초래합니다.
당연히 스트레스를 완전히 피하는 것은 불가능하지만 신경계를 강화하고 바람직하지 않은 상황을 피하고 긴장을 풀 수있는 방법을 배워야합니다.
신경 시스템의 질병에는 신경의 협착, 만성적 인 두통, 신경 염증, 만성 피로, 과민성, 우울증, 모든 종류의 신경증이 포함됩니다. 현재, 전능 한 약물은 존재하지 않으며, 즉각적으로, 한번에도 도움이 될 것입니다. 특히 복합 질병의 치료를 포함하는 복합 요법으로 우수한 결과를 얻을 수 있습니다. 또한 스포츠, 육체 노동, 휴식에 유리한 심리적 분위기를 조성하기 위해 많은주의를 기울여야합니다.
신경계에 대한 약물 중 진정제가 강조되어야합니다. 신경계를 효과적으로 진정시키는 진정제는 일반적으로 식물의 근원입니다. 그들은 스트레스가 많은 상황을 견뎌내고 감정적 인 스트레스를 완화하는 것을 더 쉽게 만듭니다. 그래서, 가장 인기있는 천연 의약품 사이에 모란, motherwort 잔디, 발레 리아의 고유 팅크해야합니다. Persen 또는 Novo-Passit과 같은 복합 진정제는 또한 신경 쇠약, 과민 반응 및 불면증에서 좋은 결과를 보여줍니다.
신경계에 대한 이러한 자금은 물론 신체에 대한 특별한 스트레스 상황의 영향을 줄이지 만 전적으로 의존하지는 않습니다. 아마 적응 물질에주의를 기울이는 것이 합리적 일 것입니다. 이들은 불쾌한 환경 적 영향, 스트레스에 대한 신체의 저항을 증가시킬 수있는 특수 약물입니다. 인삼 팅크와 엘루 테로 코커스 팅크 (Eleutherococcus tincture)는 가장 잘 알려진 적응증입니다.


신경계를 진정시키기 위해 의약품을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 이 약에는 많은 금기가있다. 많은 약물들이 장, 위, 신장, 간, 심혈관 질환의 질병에 사용되어서는 안됩니다.
긴장된 눈가를 없애는 방법 : 원인, 치료법, 민간 요법
거의 모든 사람이이 불쾌한 상태를 경험했기 때문에 신경 눈 검사를 제거하는 방법에 대한 질문은 매우 적합합니다. 그것의 원인은 스트레스가 많은 상황, 심각한 피로, 신경계의 붕괴 및 상해의 영향 일 수 있습니다.
이 병리학의 가장 효과적인 치료법을 찾으려면, 그것을 유발 한 요인을 정확하게 결정하는 것이 중요합니다. 또한 예방에 시간을 줘야 부작용을 피할 수 있습니다.
신경질적인 틱은 몇 살이 될 수 있습니까?
신경 과민 증은 어린이와 성인 모두에서 발생할 수 있습니다.
대부분의 경우, 이러한 현상은 취학 연령의 어린이에게서 발생합니다. 이는이시기에 자녀의 정신이 형성되는 과정이 발생하기 때문입니다.
이 단계에서 어떤 정신 - 정서적 외상은 때로는 어린이의 약한 신경계에 문제를 일으킬 수 있습니다.
부모는 빈번한 깜박임, 무의식적 인 눈썹 올리기, 입가의 구강 내 비자발적 근육 수축 및 뺨 부위와 같은 증상이 나타나면 즉시 의사와상의해야합니다. 이러한 모든 증상은 다양한 요소, 특히 아동의 성격, 감정 상태, 시간 및 기상 조건에 따라 달라질 수 있음을 명심해야합니다. 통계에 따르면, 가장 빈번한 눈의 진드기는 1.5 세 -17 세 사이에 발생합니다. 더욱이이 문제는 세 살 때와 7 살에서 11 살 때 가장 두드러졌습니다.
유년기의 긴장된 증상이 심각하지 않도록 의사는 부모가 특히 신체 활동이 낮을 때 (예 : 독서, TV 시청 또는 컴퓨터 사용) 자녀를주의 깊게 모니터링하도록 권장합니다. 무의식적 인 근육 수축이 조금이라도 나타나는 경우에는 즉시 자녀를 혼란시키고 다른 활동에주의를 집중하십시오.
성인에서 신경질적인 눈의 출현이 가능합니다. 이 경우, 대부분이 문제는 신경계 정상 기능 장애, 과도한 감정, 빈번한 스트레스 상황 및 과로와 직접적으로 관련됩니다.
상대적으로 행복한 출산의 감정을 경험하기 때문에 종종 임신 중에 여성에서 신경질적인 발작이 발생할 수 있습니다. 이러한 불쾌한 현상을 없애기 위해서는 가능한 한 많은 시간을 주어 쉬어야하며 신선한 공기를 마셔야합니다.


스트레스가 많은 상황과 감정적 인 경험.
신경 눈동자는 매우 불쾌한 현상이지만 일반적으로 일시적이며 집에서도 치료할 수 있습니다.
집에서 독립적으로 신경 과민을 없애기 위해 정기적으로 눈 운동을하는 것이 좋습니다.
맨 처음 눈꺼풀이 나비 날개라고 상상해보십시오. 이 위치에서 넓게 열면 5 번 연속 깜박입니다.
이제 가능한 한 눈을 감고 눈꺼풀을 가파르게 내야합니다. 이 운동은 눈이 물기 시작하지 않는 한 수행하는 것이 좋습니다.
그런 다음 두 눈을 동시에 닫고 눈꺼풀을 가볍고 편안하게 마사지해야합니다.
그런 다음 40-60 초 동안 자주 눈을 깜박이면 눈꺼풀을 반으로 줄이십시오.
체조 세션이 끝나면 눈을 감고 섬세한 눈꺼풀 피부를 마사지해야합니다.
성인의 신경 과립의 약물 치료에는 진정 효과가있는 약물뿐만 아니라 칼슘 섭취가 포함됩니다.
진정과 치유력을 가진 천연 허브 요법은 긴장된 틱의 증상을 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다.
진정 효과가있는 바다 소금이나 에센셜 오일을 함유 한 목욕은 시력의 장기를 포함한 모든 근육 그룹의 긴장을 덜어줍니다. 이와 관련하여, 계피와 라벤더 오일은 유익한 효과가 있습니다.
눈 근육과 혈관 수축을 완화하기 위해서는 정기적으로 압박하는 것이 좋습니다. 찬물에 부드러운 타올을 적시고 25-30 분 동안 눈꺼풀에 바르는 것이 필요합니다.
피로와 눈의 피로감이 증가하여 신경질을 유발하면 베이 잎, 항 염증 및 진정 작용이있는 의약 식물, 강한 녹차 또는 홍차를 토대로 가제 압축을하는 것이 좋습니다.
이 질병의 치료와 증상에 대해 성인의 긴장된 틱에 대해서는 여기를 읽어보십시오.
이를 위해서는 먼저 식사에주의를 기울이고 마그네슘과 칼슘이 풍부한 음식으로 매일 식단을 풍부하게하는 것이 좋습니다.
여기에는 해산물과 모든 종류의 생선, 딸기 및 견과류가 포함됩니다. 그러나 커피, 과즙과 탄산 음료의 과도한 소비는 삼가해야합니다.
휴식과 아로마 테라피로 상당한 이익을 얻을 수 있습니다. 따라서 일랑 일랑, 라벤더 및 바질 오일의 향기를들이 마셔야합니다. 자연에서의 긴 산책은 신경계를 강화시키는 중요한 치료 적 역할을합니다.
신경질적인 눈동자는 불쾌한 현상이지만 영구적 인 현상은 아닙니다. 효과적인 의약품, 자연 요법, 체조, 균형 잡힌식이 요법과 올바른 일일 처방의 최적 조합으로 도움을받을 수 있습니다.
신경 눈동자는 얼굴의 개별 근육 그룹이 갑자기 자주 반복적으로 수축되는 현상입니다. 신경 틱의 출현에 대한 주된 이유는 확실하게 확립되어 있지는 않지만 신경 학적 균형이 결여되어 있다는 것은 확실합니다. 신경 틱은 눈의 아래쪽 또는 위쪽 눈꺼풀의 비자발적 인 경련뿐만 아니라 눈썹의 무의식적 인 움직임 또는 깜박임에서도 나타날 수 있습니다. 문제에 어떻게 대처할 것인가?
이 질병의 첫 징후는 어린 시절에 발생할 수 있으며 평생 동안 사람과 동행합니다. 성인의 경우, 질병의 발생은 심리적 타격 후에 확인됩니다. 결국, 긴장된 틱은 스트레스에 대한 특유의 반응입니다. 그것은 외부 알레르겐으로부터 인체의 보호적인 반사 작용으로 정의됩니다. 신경 눈을 자극하기 위해 똑딱 똑딱 수 있습니다 :


현대인의 삶은 스트레스와 긴장으로 가득차 있습니다.이 모든 것이 필연적으로 신경계의 상태에 영향을 미칩니다. 그리고 조만간 가장 영구적 인 사람들 사이에서도 그러한 증상이나 다른 증상들로 나타납니다. 긴장된 눈동자는 세기의 비자발적 인 경련이며, 의지력에 의해 멈추기가 매우 어렵거나 불가능합니다. 그것은 눈 주위의 얼굴 근육의 수축으로 인해 발생합니다. 이 현상은 성인과 어린이 모두에서 발생합니다. 이와 같은 사람은 매우 드물게 발생하고 실제로는 눈에 띄지 않게되고, 다른 사람은 경험할 수있는 눈에 보이는 이유가 없더라도 항상 발생합니다.
신경 눈 눈꺼풀에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 어떤 경우에는 기능 장애로 설명되며 일시적입니다. 그러나 뇌 및 중추 신경계에 대한 심각한 위반은 배제되지 않습니다. 어쨌든이 현상을 더 자주 또는 덜 반복한다면, 특히 어린이에게서 관찰되는 경우이를 무시하는 것은 불가능합니다. 나중에 뇌 및 CNS 기능의 돌이킬 수없는 변화에 직면하기보다는 가능한 한 조기에 의사와상의하고 원인을 찾아 신속하게 신경 눈 틱의 적절한 치료를하는 것이 좋습니다.
정보 : 약에있는 눈의 통제되지 않는 번쩍이기는 blepharospasm에게 불린다. Blepharospasm은 성인이 될 수 있지만 어린이에게서 더 흔합니다. 대부분의 경우, 혼자서 사라지지만 일부 사람들은 하루에 여러 번 하루 동안 끊임없이 걱정하며 일상 생활에서 실제 문제가됩니다. 신경질적인 눈의 진드기를 스스로 제거하는 것은 극히 어렵습니다.이 경우 전문가 만이 도와 줄 수 있습니다.
즉시 당신은 분명히해야합니다 : blepharospasm는 검안사가 해결 해야하는 문제가 아닙니다. 눈 자체는 건강하며, 신경 조절은 방해 받고 눈 근육의 수축 작용을 담당합니다. 다시 말해, 문제는 시력의 장기가 아닌 신경계에서 찾아야합니다.
눈 밑의 근육이 어린이 나 성인에게 종종 꼬이는 경우 다음과 같은 요인이 유발할 수 있습니다.
감정적 인 과부하. 정신적 상해, 가정에서, 학교 또는 정원에서 스트레스, 심한 공포감, 과도한 정신적 스트레스 및 인상주의 -이 모든 것이 눈가리를 일으킬 수 있습니다. 어린이의 말더듬이나 야뇨증과 마찬가지로 안검 상가는 스트레스를주는 순간을 유발할 수 있습니다.
두뇌 병리학. 때로는 오른쪽 눈꺼풀 또는 왼쪽 눈꺼풀의 경련은 다발성 경화증, 식물 혈관성 긴장 이상증, 뇌 혈관 미세 혈관 장애, 신 생물 등과 같은 병리의 증상 일 수 있습니다. 외상성 뇌 손상 또는 수술 (뇌막염, 뇌염)에 대한 수술 후에도 눈을 깜박 거리며 해당 신경 센터가 손상되고 손상됩니다.
칼슘이나 마그네슘 결핍. 신체에서 이러한 미세 요소가 결여 된 것은 종종 눈을 비롯한 여러 그룹의 경련과 근육 경련에 의해 나타납니다.


유전 적 소인 부모 또는 가까운 친척 중 하나가 안검 상변증이 있거나 중추 신경계 또는 뇌 질환의 병력이있는 경우 이러한 병리가 어린이의 한 방법 또는 다른 것으로 나타날 것으로 기대할 수 있습니다.
초등 피로. 컴퓨터, 휠, 바느질 또는 자수에 일정한 눈의 긴장과 관련된 모든 작업은 신경질적인 눈가리개 같은 현상을 동반 할 수 있습니다.
경보를 울리고 의사를 발목에 얹기 전에 자신이나 사랑하는 사람을보고 경련의 원인을 밝혀야합니다. 스트레스가 많은 상황을 바로 잡고 쉬거나 상황을 바꾸는 것만으로도 충분할 것입니다. 그리고 그 결함 자체는 사라질 것입니다. 이것이 실제로 병리학 적 현상이며, 기능적 장애가 아니라면, 많은 증상들이이를 나타낼 것입니다.


안검 근육의 주요 증상은 안구 근육의 통제되지 않은 수축입니다. 동시에, 위쪽 눈꺼풀과 아래쪽 눈꺼풀이 모두 수축 할 수 있습니다. 비틀 거리는 것은 다른 사람에게 거의 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 눈꺼풀을 완전히 닫을 때까지 발음이 가능합니다. 어쨌든 어떤 사람은 그것에 대해 아무 것도 할 수없고, 긴장하기 시작하며, 그의 부족이 다른 사람들에게 눈에 띄기 쉽고, 진드기에 대처하려고 노력하고 있습니다. 그러나 이것은 단지 더 발음하게 만듭니다.
그러나 긴장감이 사라지면 그 사람은 진정되고 진드기는지나갑니다. Blepharospasm은 정신적 인 것 외에는 어떤 불편 함도 일으키지 않으며 통증을 일으키지 않습니다. 수면 중에도 경련은 신경 쓰이지 않습니다.
소아에서는 눈물 흘림이 발생하며 성인과 같은 방식으로 표현됩니다. 부모가 자녀를 조심스럽게 보았을 때, 진드기는 특정 시간대와 심지어 1 년 동안에 만 발생한다는 것을 알게 될 것이며, 경련은 아동의 직업과 환경의 특성과 직접적으로 관련됩니다. 종종 눈이 깜박 거리지 않고 TV를 보면서 오랫동안 아기가 한 위치에있을 때 트 위치하기 시작합니다.
주변, 부모 및 교사 인 경우가 종종이 현상의 진행을 자극합니다. 어떤 것이 든 아이의 눈에서 신경질적인 틱의 원인이 될 수 있습니다.


아이는 눈꺼풀이 꼬이는 것을 알아 채지 못할 수도 있지만 성인에게 그 사실이 알려줍니다. 결함에 대한 인식은 눈가리개가 더 자주 나타나고 더 강하게 나타난다는 사실로 이어진다. 그러나 이것이 신경계 또는 뇌의 심각한 질병의 징후가 아니라면 정신 감정적 인 안정과 사춘기 진드기가 그 자체로 진행되므로 구체적인 치료가 필요하지 않습니다.
신경질적인 눈의 진드기를 치료하는 방법 - 직접 자극 한 이유에 따라 다릅니다. 이것이 병리학의 증상이 아니라면, 사람은 단순히 좋은 휴식을 취해야하며, 상황을 바꾸면 문제는 결코 다시는 생각 나지 않을 것입니다.
눈 근육의 긴장된 경련이 다른 질병의 증상이라면, 우선 눈의 근육을 배경으로 다루어야합니다. 동시에 눈 틱은 치료 될 것입니다.
이 경우 칼슘과 마그네슘 미네랄이 부족한 경우 주된 치료법으로식이 요법과 비타민 요법이 필요합니다. 다이어트에는 항상 그러한 제품이 포함되어야합니다 :


베이 리프, 제라늄 잎, 로즈마리가 함유 된 아이 팩. 압축의 경우, 먼저 약용 식물의 잎을 주입해야합니다. 만 잎을 사용하는 경우에는 끓는 물에 부어서 불에 태우고 10-15 분 동안 끓여야합니다. 액체를 실온으로 식힌 다음 2 개의 면봉에 묻혀 눈에 적용됩니다. 차가워 지도록하십시오. 이러한 압축은 하루에 최대 5 ~ 6 회까지 수행 할 수 있습니다.
바다 소금과 에센셜 오일이 함유 된 따뜻한 목욕탕. 구과 식물 인 라벤다, 일랑 일랑의 기름을 사용할 수 있습니다. 4 ~ 5 방울의 에센셜 오일이 따뜻한 물이 담긴 욕조에서 충분합니다. 제품이 매우 집중되어 두통을 유발할 수 있기 때문에 더 이상 필요하지 않습니다. 취침 전에 원칙적으로 15 분 이상 목욕을하지 마십시오. 절차가 끝나면 깨끗한 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 좋은 음료는 부드러운 허브 티를 마셔야합니다.
눈을위한 특별 체조. 눈 근육을 편안하게하는 많은 다른 복합체가 있습니다. 그러나 실수로 최적의 것을 선택하지 않으려면 안과 의사와상의하는 것이 좋습니다. 의사는 최대 효과를 얻기 위해 운동을 올바르게하는 방법을 알려줍니다. 좋은 효과를 얻으려면 체조가 적어도 하루에 두 번하는 것이 좋습니다.
이 경우 매우 중요한 역할은 사람의 정신 - 정서적 인 상태에 의해 수행됩니다. 그는 긍정적 인 태도가 필요하며, 자신의 상태에 관심이있는 사람들 만이 도움을 줄 수 있습니다. 환자가 어떤 이유로 든 겪고 있고이 기준에 따라 눈의 신경질적인 틱이 발생하면 환자의주의를 산만하게해야합니다. 신선한 공기를 걷고, 주말 여행을 떠나며, 새로운 취미 생활을 할 수 있습니다. 가끔 고통스러운 사람과 긴장감이 사라지면 그 사람과 이야기하는 것만으로도 충분합니다. 신경질적인 틱도 있습니다.


어린이의 긴장성 눈꺼풀 처짐의 치료에는 그 자체의 특징이 있습니다. 그것은 다시 반복 할 가치가 있습니다 - 아이들은 그들의 결점을 깨닫지 못하고, 어른들은 일반적으로 가까운 환경에서 그것을 지적합니다. 부모로부터 이런 상황에 필요한 것 :
가능하면 학교 나 유치원에서도 조용하고 친근한 분위기를 가정에 제공하십시오.
어쨌든 그의 부족을 비난하지 말고 인내심, 애정 및 사랑으로 그 아이를 다루며 그에게 집중하지 않으려 고 노력합니다.
취업 및 휴식 체제를 준수하는지 감시한다.


어린이의 자연 회복은 성인보다 더 자주 기록됩니다. 성인 환경에서 요구되는 모든 것은 스트레스에서 가능한 한 많이 그를 보호하기 위해 아이에게 더 많은 상처를 입히지 않는 것입니다.
그것은 아이들의 치료에 관련 민간 요법이 될 것입니다. 카모마일, 박하, 레몬 밤, 익모초 및 발레리누스의 팅크에서 차가 안정되고 감정적 인 상태를 안정시켜줍니다. 그 밖의 추천 사항 :
수영, 자전거 타기, 체조와 같은 일부 어린이 섹션에서는 스포츠를 즐기기도합니다. 동료들과 의사 소통을하면, 아이는 자신의 경험에서 혼란을 겪을 것이고, 신체가 강해질 것이며, 또한 그는 새로운 친구를 찾고 자신감이 더 강해질 것입니다.
목욕 및 마사지. 자녀가 치료 과정으로 인식하지 못하도록 치료 절차를 제출하는 것이 중요합니다. 그러나 치료 또는 쾌적한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
심리학자와 대화. 그리고 다시, 모든 것을 게임 형태로 제출해야합니다. 그룹 수업을 적용 할 수 있습니다.
극단적 인 경우, 이러한 치료 방법과 치료 방법으로 인해 예상되는 효과가 나타나지 않고 문제를 제거하는 것이 불가능한 경우 의사에게 진찰을받을 수 있으며 아기에게 어떤 진정 약을 주도록 조언 할 것입니다. 물론 긴장된 눈을 치료하는 전술은 긴장이 뇌 또는 중추 신경계의 병리가 아닌 스트레스에 의한 경우에만 적절합니다. 이 경우, 전문의가있는 의료기관에서 신경과 전문의의 감독하에 심각한 치료가 필요할 것입니다.
요약 : 긴장된 눈동자는 상당히 일반적인 현상이며, 성인보다 어린이에게 더 많이 발생합니다. 보통, 눈꺼풀의 경련은 강한 정서적 스트레스를받은 후에 발생하며 사람이 진정되면 스스로에게 전달됩니다. 그러나 그것은 또한 뇌 또는 중추 신경계의 심각한 병리학 증상 일 수 있습니다. 이러한 이유로 눈꺼풀이 충분히 자주 꼬임을 느낀다면 신경과 전문의를 방문하여 왜 이런 일이 발생하는지 정확히 알아내는 것이 좋습니다. 우려할만한 이유가 없으면 의사는 비타민을 처방하고 수면을 진정시키고 진정시키고 휴식을 취할 것입니다. 병리가 발견되면 가능한 한 빨리 병을 치료하는 것이 좋습니다.
급속 무의식적 인 근육 수축은 신경통이라고합니다. 일반적으로 위 눈꺼풀에는 틱이 있지만 아래쪽 눈꺼풀에는 트 위치가 생길 수 있습니다. 대부분 다른 사람에게는 보이지 않으며 공격은 일시적입니다. 그러나 때로는 경련이 한 달 이상 지속되어 고통스러운 감각을 유발합니다. 문제를 없애기 위해서는 긴장된 증상을 유발하는 요소를 식별해야합니다.
이것은 안구의 원형 근육의 운동 활동을 담당하는 뇌 중심에서의 실패 중에 발생하는과 운동증의 증상입니다. 갑작스러운 잘못된 충동은 두뇌의 과도한 신경 세포와 근육의 계약에 의해 보내집니다. 대개 눈꺼풀은 충혈과 반응합니다. 왜냐하면 눈꺼풀보다 신경 결말이 더 많기 때문입니다. 좌우 눈꺼풀은 모두 진드기에 노출 될 수 있습니다.
트 위치 팅 눈꺼풀은 주의력 집중에 방해가 될 수 있으며, 기분 전환, 혼수, 혼란, 피로, 일정한 긴장감, 정신 감정적 인 불안정을 동반 할 수 있습니다.


정상적인 진드기로 인해 눈꺼풀이 단시간에 트 위치 할 수 있습니다. 복잡한 움직임의 경우에는 반복하여 끌고 5 분에서 수 시간 동안 지속될 수 있습니다.
myokimiya (세기 경련)는 위험한 상태로 간주되지 않지만 오랫동안 멈추지 않으면 치료가 필요합니다. 치료하기가 다소 어렵습니다. 눈꺼풀이 꼬이는 경우 전문가는 문제의 근본 원인을 찾아 제거해야합니다. 이러한 혼란스러운 근육 수축은 다음 요인에 의해 유발됩니다.
스트레스가 많은 상황. 인체는 스트레스에 개별적으로 반응합니다. 오른쪽 눈의 아래쪽 눈꺼풀이 트 위치하는 경우, 눈금이 눈 때문에 일정한 눈금과 관련되어 있으면 스트레스 지표 중 하나입니다. 스트레스의 원인을 제거하면 경련이 멈추게됩니다.
피로감 수면 부족은 비자 발적 눈 깜짝 감을 유발합니다. 이것은 사람이 양질의 휴가라고하는 신호입니다.
전압. 그것은 시력에 어려움이있을 때 발생하지만 안경이나 렌즈는 착용하지 않습니다. 이 상황에서는 눈이 항상 긴장되어 눈이 꼬이는 경우가 있습니다. 과도한 눈의 피로는 컴퓨터에서 장시간 작업 한 결과 발생합니다.
커피와 술. 대부분의 전문가들은 다량의 카페인과 알코올성 음료를 사용하는 것이 한 세기의 트 위치를 유발한다고 믿습니다.
눈이 마른다. 눈물로 각막을 축축하게하는 과정을 어지럽 힙니다. 종종 이것은 눈물샘이 충분한 눈물을 분비 할 수 없기 때문에 발생할 수 있습니다. 대부분의 노인들은 노화로 인해 눈이 건조합니다.
불균형 다이어트 : 메뉴에서 마그네슘 결핍은 근육 경련을 일으킬 수 있고 눈은 임의로 트 위치하기 시작합니다.
알레르기 반응은 가려움증, 부기 및 눈물 흘림을 유발할 수 있습니다. 가려운 눈을 문지르는 경우 히스타민이 방출됩니다. 이 물질은 눈꺼풀과 찢어지는 액체의 조직으로 들어가 근육 경련을 일으킬 수 있습니다. 이러한 경우에는 항히스타민 제 안약을 사용하는 것이 좋습니다.
왜 눈이 트 위치를하고 그러한 질병이 나타날 때 무엇을해야합니까? 신경질적인 틱이 영구적 인 경우,이 현상의 원인을 밝혀 내고 삶의 방식을 바꾸는 것이 필요합니다.


2. 사람이 긴장된 상황에서 일하고 거의 휴식을 취하지 않으면 몸이 고갈됩니다. 일을 끝내고 휴가를 보내야합니다.
3. 가벼운 진정제를 마셔 라. 발레리안, 마위병, 모란은 효과적으로 질병에 맞서 싸운다. 카모마일과 민트 티를 권장합니다. 제라늄 잎의 팅크, 꿀, 레몬과 질경이.
4. 허브의 주입에서 눈꺼풀을 압축하면 긴장이 풀어지고 완화됩니다.
5. 잘 자. 전체 수면은 신체 상태에 따라 최소 7-9 시간 동안 지속되어야합니다.
6. 컴퓨터로 작업을 할 때 의사는 60 분마다 휴식을 취하고 5-10 분 동안 휴식을 취할 것을 권고합니다.
7. 때때로 심리 감정 상태를 안정시키기 위해 심리학자를 방문 할 필요가 있습니다.
8. 눈을위한 복잡한 복원 운동을하는 것.


다이어트를 조정하는 것이 중요합니다. 마그네슘과 칼륨의 부족은 생선, 완두콩, 초콜릿, 바나나, 딜, 코코아, 양파 및 아몬드를 먹음으로써 보상 될 수 있습니다.
비타민 B는 알츠하이머, 흑인 빵, 효모 및 콩에서 발견되며 신경계의 적절한 기능을 위해 필요합니다. 어떤 경우에는 전문가가 비타민 복합제를 근육 내 주사하는 것을 권장 할 수 있습니다.
알레르기 반응이있을 때 항히스타민 제 정제를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그 이유는 드랍 스는 눈 점막을 건조시키고 신경질적인 틱 (tic)의 발달을 유발하기 때문입니다.
이 처방전을 모두 준수하면 눈이 트 위치를 멈추고 시체가 쉴 수있게됩니다. 이것이 발생하지 않으면 전문가의 도움을 즉시 얻어야합니다.
신경 계통 장애의 원인은 척추의 문제 일 수 있습니다. 신경과 의사는 약물 치료와 마사지, 운동을 처방합니다.
종종 전문가들은 침술과 호흡 운동을 권장합니다. 염증 과정을 제거하면 검안의 도움이됩니다.
아래 눈꺼풀이 트러 우면 운동, 마사지, 이완 등으로 불쾌한 증상이 나타나지 않게됩니다.
눈꺼풀의 첫 번째 외모에서 마사지를 통해 근육 이완이 이루어집니다. 눈꺼풀의 표면에 크림이나 오일을 소량 만 넣고 손가락으로 문지르면됩니다.
눈의 비틀기를 없애려면 눈을 꽉 짜내 야합니다. 눈꺼풀은 긴장된 상태에서 심호흡을 한 다음 숨을 내쉬고 가벼운 숨을 쉬며 운동을 다시 시작해야합니다. 오직 5 번.
그들이 더워질 때까지 손바닥을 문지르고, 눈에 눕습니다. 열과 암흑은 진정됩니다. 순간 호흡 - 측정되고 부드럽게. 가벼운 얼룩이 깜박임을 멈출 때까지 얼굴을 계속 잡으십시오. 이러한 운동은 하복부 또는 위 눈꺼풀이 트 위치 일 때 과로에 유용합니다. 아침과 낮에 그들을 수행하도록 권장합니다.
다음 운동을 실습하십시오 : 머리를 제자리에두면, 학생들은 상상의 지그재그와 원을 공중에서 끌어와 다른 방향으로 움직입니다. 근육이 피곤하면 훈련을 중단해야합니다.
창 밖을 보면서 한쪽 눈을 감싸고 먼 지점에 집중하십시오. 잠시 후 다른 쪽에서 눈을 바꾸십시오.
10 분 동안 계속 깜박이면 눈을 튼튼하게 훈련 할 수 있습니다.
아로마 테라피는 오렌지, 라벤더, 민트 오일 등 다양한 분야에서 성공적으로 사용되었습니다.
약 80 %의 질병의 대부분은 중추 신경계의 과잉 변형과 관련되어 나타납니다. 따라서, 제거하기가 더 위험한 문제가있을 수 있으므로 처음 증상에 눈을 돌리고 질환을 시작하는 것은 바람직하지 않습니다.
진드기 과정의 확산은 머리 근육으로 시작됩니다. 상태가 호전되지 않으면 도움이되지 않으며 몸 전체의 다른 근육 그룹에서 틱이 발생할 수 있습니다. 이것은 긴장감이 선행 된 모든 근육의 경련 일 수 있습니다. 틱은 현지화 된 (한 곳에서) 일반화 된 (다른 근육에 영향을주는) 곳으로 발전합니다.
일반적으로 긴장된 눈의 출현 원인은 진부한 피로와 과로이지만 이러한 유형의 이상 증상을 유발할 수있는 다른 요인들도 있습니다.
부적절한 영양. 얼핏보기에 비자발적 인 안구 운동은 우리가 먹는 방식에 달려 있지 않지만 실제로는 신체에 마그네슘, 칼슘 또는 글리신이 부족하면 경련이나 여러 종류의 경련이 나타날 수 있습니다.


눈의 피로. 수면 부족, 많은 시간의 TV 시청 또는 컴퓨터와의 끊임없는 작업, 조명이 약한 장소에서의 독서로 인해 눈을 무의식적으로 지원할 수 있습니다.
신경질적인 눈동자는 또한 유전이 약한 결과 일 수 있습니다.
긴장된 눈의 가장 흔한 원인은 스트레스, 정신적 또는 정서적 장애입니다. 예를 들어,이 질병의 출현을위한 촉매제는 직장에서의 어려움, 절친한 사람들과의 싸움, 갈등, 부모와의 긴장된 관계 또는 다른 불쾌한 상황이라고 할 수 있습니다. 그러나 이것은 귀하의 좌절감의 순간에 진드기가 시작된다는 것을 의미하지는 않으며, 때로는 특정 사건 이후에 약간의 시간이 나타날 수도 있습니다.


이 질병은 스트레스에 의해 유발 된 신경계의 기능 장애로 발생합니다. 눈의 긴박성은 인체 신경계의 정상적인 기능에 필요한 특정 미량 원소, 특히 칼슘과 마그네슘의 부족에 대한 신체의 반응 일 수 있습니다.
비자발적 인 눈 경련의 또 다른 일반적인 원인은 염증성 안과 질환입니다. 적시 치료없이 결막염이나 안염 염증이 염증을 일으킬 수 있으므로이 부위의 신경 종말에 전염되어 조절되지 않은 근육 수축이 나타날 수 있습니다.
진드기가 신경 계통의 유기성 질병에 의해 유발되는 경우, 눈이 깜박일뿐만 아니라 일반적인 성향의 증상이 관찰됩니다.
심한 병후 처음으로 임의의 근육 수축이 나타날 수 있습니다. 이 경우, 신체의 일반적인 피로에 대한 신경계의 반응과 면역의 감소에 대해 이야기합니다.
신경질적인 틱이 나타나는 이유를 이해 한 많은 사람들은이 위반을 제거하는 방법을 궁금해합니다. 질병을 효과적으로 치료하려면 그 원인에 대한 확신이 있어야합니다. 따라서 전문가 만 진단해야합니다.
눈이 많이 트위스트하고 가장 다른 분야에 속하는 이유 :
대부분의 경우 안검상은 컴퓨터에서 오랫동안 일하거나 TV를 보거나 읽는 등 과로에 의해 야기됩니다.
진드기는 신경증, 우울증, 스트레스 및 정신병 - 감정 상태의 다른 질환에서 나타납니다.
신체의 중요한 미량 원소가 부족하면 단기간의 불규칙적 인 틱이 발생할 수 있습니다.
안과 질환을 치료하는 데 사용되는 일부 의약품에는 유사한 부작용이있을 수 있습니다.
대부분의 경우, 신경질적인 틱은 그러한 위반이 야기 된 것과 관계없이 신경계의 기능 장애를 말합니다.
또한 안구 건조증은 정신병이 불안정한 사람들에게 심한 스트레스 나 공포감을 유발할 수 있습니다.
현재이 증상이 간 기능의 위반을 나타내는 이론이 있습니다 (이것은이 기관의 신경 결말이 눈 영역과 연결되어 있기 때문입니다).


1 차 진드기는 종종 어린이에게서 관찰되며, 성인에서는 적습니다. 대부분의 경우, 기본 틱은 18-20 세 사이입니다. 그들은 자동적으로 수행되는 많은 운동에 책임이있는 뇌 영역 중 하나에서 과다 활동과 관련이 있습니다. 즉, 피질의 참여가 없습니다.
1 차 진드기의 원인은 다음과 같습니다.
스트레스 상태. 오랫동안 정신의 스트레스, 정서적 인 과부하, 감정, 육체 피로, 두려움.
알레르기 발현, 안구 감염, 특히 고름, 눈물의 분리와 함께. 사람이 더 자주 깜박이고,이 과부하가 비생산적인 경련을 일으킬 수 있습니다.
시력 계의 과부하. 위험 영역에는 현대 기술의 논스톱 사용 인 독서에 대한 매력이 포함되어 있습니다.이 기술은 화면에 지속적으로 시력을 집중시켜야합니다. 특히 밤에는 위험한 눈의 긴장감이 있습니다.
건강한 식습관, 일일 섭취, 과도한 스트레스, 흡연 및 음주의 기본 교리를 정기적으로 위반하면 이러한 문제가 발생할 수 있습니다.
유전 적 요인. 이 기능은 상속 된 기능 일 수 있습니다.


첫 번째는 빈번하게 깜박이고, 코 구멍이 부어 오르고, 눈썹이 나오고, 혀를 클릭하고 다른 증상이 나타납니다. 사람은 특정 조건 하에서 독립적으로 일차 장애에 대처합니다. 증상은 불편 함을 야기하며 1 년 이상 지속되지 않습니다. 예를 들어 눈에만 특정 근육을 비틀면 제한된 즉, 위반의 국부적 인 표현. 대부분의 경우, 모방 또는 얼굴 틱입니다. 일반화 된 병변은 근육 그룹을 포착합니다.
만성적 인 틱은 수면 중에도 추구됩니다 : 눈꺼풀 트위치, 얼굴에 찡 그리기, 입이 무의식적으로 열림, 근육이 수축하는 등. 성인의 신경 틱 치료는 전문의의 개입과 장애의 원인 파악이 필요합니다.
유전 적 요인은이 질병의 소질을 유발합니다. 1 차 진드기는 경험있는 스트레스, 감정적 인 외상, 우울한 상태의 결과로 나타납니다. 이차 진드기는 심각한 바이러스 감염의 영향 인 뇌의 병리학 적 장애의 결과로 이어집니다. 신경 틱의 치료는 신체의 포괄적 인 검사 후에 수행됩니다.
부모는 빈번한 깜박임, 무의식적 인 눈썹 올리기, 입가의 구강 내 비자발적 근육 수축 및 뺨 부위와 같은 증상이 나타나면 즉시 의사와상의해야합니다.
이러한 모든 증상은 다양한 요소, 특히 아동의 성격, 감정 상태, 시간 및 기상 조건에 따라 달라질 수 있음을 명심해야합니다. 통계에 따르면, 가장 빈번한 눈의 진드기는 1.5 세 -17 세 사이에 발생합니다.