오늘은 다양한 판타지 소설가들에게 영감의 원천이 된 아름다운 반도를 찾아갈 예정이에요. 레이캬비크에서 시작해, 도시를 등지고 서쪽으로 향하면서 4일간의 여정을 시작해 볼까요?
오늘의 도착지인 스나이페들스네스 반도는 아이슬란드의 축소판이라 불릴 정도로, 반도 안에 경이롭고 그림 같은 풍경이 꽉 들어차 있습니다. 아이슬란드 특유의 다채롭고 독특한 지형들을 감상할 수 있는 특별한 곳이에요.
끝없이 펼쳐진 검은 모래 해변, 이끼가 덮인 화산암 지형, 화산 분화구, 공상 과학 영화의 배경처럼 보이는 해변 주상 절리 등 반도를 가득 메운 아름다운 풍경에 푹 빠져보세요!
스나이페들스네스 반도는 키르큐페들(Krikjufell) 산이 있는 곳이기도 합니 더 보기 다. HBO 사의 드라마 ‘왕좌의 게임’을 즐겨 보신 분이라면 아마 이 특별한 모양의 산을 바로 알아보실 수 있을 거예요. 화살 촉 모양의 산으로 드라마에 종종 등장했던 곳이에요.
또 다른 볼 거리로 스나이페들스예퀴들 빙하 화산이 있습니다. 프랑스 공상 과학 소설가 쥘 베른이 소설 ‘지구 속 탐험’에서 지구 속으로 들어가는 입구로 묘사한, 신비롭고 경이로운 화산이에요.
스나이페들스네스 반도에서 다양한 풍경들을 감상하고 난 후, 레이캬비크의 숙소로 여러분을 모셔다 드립니다. 내일 또 멋진 추억을 만들기 위해, 푹 쉬세요!
오늘은 아이슬란드 관광객 사이에서 가장 유명하고 인기 있는 관광지 골든 서클을 방문할 계획이에요.
레이캬비크를 떠나 아이슬란드 교외 지역으로 향하면서 하루를 시작합니다. 가장 먼저 방문할 곳은 아름다운 대자연과 유구한 아이슬란드 역사가 함께 살아 숨 쉬는 씽베들리르 국립 공원이에요. 유네스코가 선정한 세계 문화 유산이자, 유라시아와 북아메리카 지각판이 만나 서서히 벌어지는 모습을 지표면에서 볼 수 있는 곳이기도 해요. 전세계에서 가장 오래된 현존 의회가 처음 설립된 지역이기도 합니다.
다음으로 만나볼 곳은 귀들포스 폭포예요. 거대한 물줄기가 32m 아래의 깊은 골짜기로 두 단에 걸쳐 떨어지는 경이로운 장관을 만나보게 될 거예요. 게이시르 더 보기 지열 지대에서는 5분 마다 20m 높이로 물줄기를 뿜어 올리는 간헐천 스트로퀴르(Strokkur) 앞에서 멋진 사진을 남겨 보세요!
이후 케리드(Kerið) 화산 분화구, 팍시(Faxi) 폭포 등 인근의 숨겨진 보석 같은 명소들도 방문하고, 전통 아이슬란드 목장에 들러 아이슬란드 토종말을 만난 후 아이슬란드식 수제 아이스크림을 맛볼 예정이에요. 정말 알찬 하루죠? 이제 셀포스(Selfoss) 지역에서 숙박하며 모험과 즐거움으로 가득 찬 하루를 마무리합니다.


아이슬란드 남부 해안으로 떠나면서 활기차게 하루를 시작해볼까요? 가장 먼저 방문할 곳은 셀랴란드스포스(Seljalandsfoss) 폭포예요. 깊숙이 반원형으로 파인 동굴 앞으로 폭포수가 떨어지기 때문에, 따뜻한 계절에는 커튼처럼 흐르는 폭포수 뒤편을 걸어볼 수 있는 독특한 매력의 폭포입니다.
셀랴란드스포스 폭포에서 멀지 않은 곳에는 글뤼프라뷔이(Gljufrabui) 폭포가 있습니다. 거대한 협곡 속에 숨어 있어 겉으로 보면 대부분 모른 채 지나가기 쉬운 곳이에요. 아이슬란드 이름을 해석하자면 ‘협곡의 거주자’ 라는 멋진 뜻을 갖고 있습니다.
협곡 속에 숨겨진 아름다운 폭포를 방문하기 위해서는 바위와 자갈로 울퉁 불퉁한 강 바닥위로 조금 더 보기 걸어야 해요. 여러분의 균형 감각을 테스트 할 수 있는 재미있는 기회이니, 운동 삼아 천천히 걸어보세요!
이제 스코가포스(Skógafoss) 폭포를 만날 차례예요. ‘남부 해안의 진주’라는 애칭으로 불리는 아름다운 폭포로, 60m 높이의 절벽에서 폭포수가 떨어지는 멋진 모습을 감상하게 됩니다. 평평한 바닥으로 폭포수가 떨어지며 물보라와 물안개를 만드는데, 날씨가 좋은 날이면 멋진 무지개를 볼 수 있으니 무지개를 찾아보세요!
체력에 자신이 있으신 분들은 폭포 바로 옆의 527개 계단을 이용해 폭포 위로 올라가보세요! 가이드가 시간을 재어드릴 거예요.
레이니스퍄라 검은 모래 해변은 신비롭고 독특한 풍경을 지닌 해변이에요. 육각형의 현무암 기둥들이 줄줄이 늘어선 주상절리 절벽 앞으로 거친 대서양의 파도가 몰아 칩니다. 해변에서 멀지 않은 연안 바다에는 거대한 촛대 모양의 디르홀레이(Dyrholaey) 바위 섬이 바다 위로 우뚝 솟아 있습니다. 디르홀레이 바위 섬과 연관된 다양한 설화가 있는데, 그 중 하나는 해가 뜰 때까지 꾸물거리던 트롤들이 아침 햇볕을 받아 돌로 굳어졌다는 이야기예요. 디르홀레이 바위 섬을 바라보며 트롤의 모습을 찾아보세요!
이제 남부 해안의 숙소에 짐을 풀고, 편안히 휴식을 취합니다.


아이슬란드의 풍경을 왕관이라 한다면, 그 왕관 중에서도 특별히 눈에 띄는 보석 같은 존재가 있습니다. 바로 요퀼살론 빙하 호수예요. 지구 상이 아닌 듯 고요하고 그림 같은 풍경 덕분에 아이슬란드를 찾는 관광객들의 마음을 사로잡는 곳이죠. 아이슬란드에서 가장 유명한 빙하 호수로, 인근 바트나외퀴들(Vatnajokull) 빙하가 녹아 생긴 빙하수로 채워져 있습니다.
호수 위를 떠 다니는 거대한 빙산이야 말로 이 곳을 특별하고 유명하게 만든 이유일 거예요. 인근 빙하에서 부서져 나온 거대한 빙산이 빙하 호수 위를 천천히 떠다니다 바다로 흘러갑니다. 빙산의 색상은 쨍한 푸른색부터 흰색과 회색에 이르기까지 다양한데, 대리석처럼 화산재가 듬성 듬 더 보기 성 띄 무늬를 이루며 박힌 것도 있습니다.
5월에서 10월 사이에 본 투어를 이용하신다면, 투어 제공 업체와 미리 상의 후 예약하셔서 보트 투어를 추가해보세요.
요퀼사울론 빙하 호수 근처에는 다이아몬드 해변이 있습니다. 호수에서 바다로 빠져 나온 빙산이 부서지고 작아져, 얼음 조각이 된 채 검은 모래 해변으로 밀려오게 됩니다. 검은 모래 해변 위에 나란히 밀려온 빙산 조각들이 마치 검은 천 위에 진열된 다이아몬드와 같아, 다이아몬드 해변이라는 멋진 이름을 갖게 된 곳이에요. 환상적인 풍경을 배경으로 멋진 사진을 남겨 보세요!
이제, 4일간의 여행 중 하이라이트가 여러분을 기다리고 있습니다. 아이슬란드에서 가장 큰 빙하의 일 부분인 빙하설로 향할 차례예요. 빙하에 도착한 후, 안전 장비와 빙하 하이킹 장비를 착용하고 간단한 안전 교육을 받습니다. 이제 빙하 위로 올라가 거대한 설원 위를 누비며 빙하 하이킹을 즐겨보세요!
친절한 가이드가 여러분께 빙하의 형성 과정에 대해 자세히 설명해 드릴 거예요. 많은 사람들이 상상만 하던 경이로운 풍경이 여러분 눈앞에 펼쳐지니, 두 눈 크게 뜨고 감상해보세요! 빙하 하이킹을 잠시 즐긴 후, 블루 얼음 동굴(Blue Ice Cave)로 들어갈 계획이에요. 얼음 동굴은 빙하 속에 자연적으로 생성된 것으로, 마치 개인의 지문처럼 매년 독특한 모양으로 생기고 절대 같은 모양의 동굴이 존재하지 않습니다.
이제 베이스 캠프로 돌아와 장비를 반납한 후, 남부 해안에서 레이캬비크로 돌아가며 4일간의 여정을 마무리 하게 됩니다. 레이캬비크로 향하는 동안 수 많은 추억과 아름다운 사진들을 남긴 지난 4일을 돌아보고 추억해보세요!
우측의 달력에서 원하는 날짜를 선택해 보세요. 멋진 추억을 만들 4일간의 겨울 여행이 여러분을 지금 기다리고 있습니다!


• 방문지 방문가능 여부와 방문 순서는 도로나 기상조건에 따라 변경될 수 있습니다.
• 오로라투어는 자연현상으로 관측이 보장되지는 않습니다. 머물게 될 호텔은 오로라관측 확률이 가장 놓은 곳입니다.
• 차량에 짐 실을 공간이 제한적이기 때문에 24인치 이하의 캐리어 하나만 들고 탑승할 수 있으며 그 이외의 짐은 무료로 레이캬비크에 보관가능하므로, 불필요한 짐은 따로 싸놓으시기 바랍니다.
• 원하는 음료나 간식을 지참하여도 됩니다.
• 해가 떠있는 시간에 따라, 또는 목적지마다 방문객이 붐비는 시간을 피해 일정은 조정됩니다.
• 겨울철 여행시, 미끄럼방지 밑창이 있는 등산화를 신으실 것을 권장합니다. 등산화는 예약시 대여신청 가능합니다.


권리안 선생님이 하루에도 몇 번씩 접하는 상담내용입니다. 선생님은 확신에 찬 눈빛으로 말씀하십니다. “아무리 작은 기회라도 놓치지 않으려는 열정, 긍정적으로 해보겠다는 결심, 그것만 있다면 백프로, 취업할 수 있습니다.”
아름엄마는 언 20여 년 전, 크진 않았지만 작은 회사에 취직했었고, 결혼을 하게 되면서 자연스럽게 일을 그만 두게 되었습니다, 그때는 그게 당연한 거였습니다. 강산이 몇 번이 변하고 이제는 딸내미 학원 보내기도 빠듯한 세상입니다. ‘OO엄마는 요양보호사로 취직했대, OO엄마는 반찬가게 창업했다며? 주변 엄마들이 다시 일하기 시작했다는 모습은 더 이상 낯선 광경이 아닙니다. 그럼 어디서부터 어떻게 시작해야 하는 걸까요?
이번 ‘희망가게가 만난 사람들’에서는 서울특별시 북부여성발전센터의 교육팀 권리안 선생님과 함께했습니다.
@ 서울특별시북부여성발전센터 권리안 선생님
@ 노원구 중계동에 위치한 서울특별시북부여성발전센터
Q. 안녕하세요, 리안선생님^^ 배움의 열기가 후끈후끈합니다. 서울시북부여성발전센터가 하는 일에 대해 짧게 소개 부탁드려요.
A. 여성발전센터는 취업 및 창업을 희망하는 모든 여성들을 위해 다양한 직업교육과 상담, 취업연계 및 창업지원 사업을 하고 있어요, 주로 40~50대 경력단절 여성들이 가장 많이 이용하십니다. 하지만 30대분들도, 60대 분들도, 취업과 창업을 원하시는 분들이라면 모두 이용이 가능하세요.
Q. 권리안 선생님은 현재 어떤 업무를 하시는지?
A. 현재 ‘지역일꾼 이끌어내기’라는 사업을 통해 경력이 단절된 사회복지사, 직업상담사를 재취업시키는 업무를 맡고 있습니다. 상담부터, 모집, 선발, 훈련, 취업연계까지 총괄적으로 하고 있어요.
Q. 자격증이 없으신 분들이 새로 직업훈련을 받으시려면, 어떤 교육과정이 있을까요?
A. 정말 다양하게 많이 있습니다. 사무관리로 취업하기 위한 컴퓨터자격증반만 14가지, 독서미술통합지도사, 한자지도사, 각종공예강사를 비롯한 교육강사가 되기 위한 자격증반이 18가지, 각종 조리사자격증, 제빵자격증, 반찬창업대비 등 음식 가공분야로 11가지, 의류제작과 관련된 반이 4가지, 에스테틱, 헤어, 네일같은 미용분야가 13가지. 미술공예부분이 7가지, 산후관리사, 수납전문가, 베이비시터, 유아맛사지 등 보건의료 자격증반까지.. 매우 다양한 자격증반이 운영되고 있어요. 본인의 강점에 따라, 원하는 직업군에 따라 상담을 통해 교육을 다양하게 받고 취업까지 연계해 드려요. 교육비 또한 부담이 적은 편이에요, 센터에서 순수 프로포절을 내서 운영하고 있는 사업의 경우 모두 서울시 지원으로 무료로 진행되고 있습니다.
Q. 재취업을 하기 원하는 어머니들과 누구보다도 많은 교류를 하셨을 텐데요, 경력단절 여성이 취업이 되기위한 Key Point는 무엇일까요?
A. 당연히 해내고 말겠다는 긍정적인 ‘마인드(Mind)’입니다. 오랫동안 일을 안 하셨던 여성들이 실제 재취업을 위한 결심을 하고 교육을 받으신다는 건 대단한 용기와 결단이에요. 하지만 곧 이런 걱정을 쏟아 놓으십니다. 경력도 부족하고, 할 수 있는 게 없는 것 같고, 두렵고 그렇다구요, 하지만 나도 할 수 있는 게 있구나 라는 본인의 강점을 알아가는 것이 매우 중요해요, 그런 과정을 집단상담프로그램에서 하고 있구요, 취업 전 주부인턴제, 강사인턴제도 운영하고 있어요.
Q. 교육 후, 취업 시에 여성들이 힘들어하는 것에는 어떤 것이 있나요?
사회생활을 다시 시작하면서 실제로 업무로 인한 스트레스보다는 조직 내 대인관계라던지, 조직생활 전반에 대한 적응을 많이 힘들어하세요. 하지만 일을 하게 되면 누구의 엄마가 아닌 당당한 사회인으로서 돈 이상의 기쁨과 활력을 찾을 수 있어요. 그것을 잊지 않으셨으면 좋겠습니다.
Q. 선생님께서 함께하신 여성들에 대한 얘기를 해 주세요.
이번에도 스물 다섯 명이 요양보호사 교육을 마치셨어요, 그 중에 열 여섯명이 취업이 되셨죠. 교육을 열심히 받으시고, 실제 취업 시 반대급부에 대한 각오와 결심을 하신다면 취업은 백프로 할 수 있습니다. 취업에 대한 절실함과 열정이 있으신 분들은 적극적으로 모든 것을 해내세요, 그러나 아니신 분들도 많죠. 실제로 교육을 다 받아놓으신 후에 취업을 망설이시는 분들이 많아요. 실제 이유를 여쭤보면 백이면 백 이렇게 말하시죠 ‘근거리가 아닌 것 같아요, 남편에게 물어봐야겠어요, 12시에서 2시까지만 일하고 싶은데 야근이라니요, 일이 너무 힘들어요’, 내가 그 일을 하면서 원하는 조건이 10가지가 있다면 모든 것을 충족시키는 일은 단언컨대 찾기 어렵습니다. 그러나 그 중 두 가지만 충족된다면 취업하시기를 권해드려요. 예를 들어 내가 전일제를 원한다면 파트타임보다 일이 더 가중되는 것은 당연한 거겠죠, A는 30만원 더 주는 것에 비해 거리가 멀고 스트레스를 많이 받을 것 같습니다. B는 그보다는 덜 받지만 일이 조금 쉬워요, 집과도 가깝죠, 내가 선택하는 것에 따라 반대급부는 다 따른다는 거에요.
Q. 현재 취업을 망설이고 계시는 어머니들, 또 노력 끝에 취업과 창업을 시작하고 현장에서 고군분투 하고 계시는 분들께 마지막으로 한 말씀 부탁드려요.
내가 일한다는 것에 대해 어떤 가치관을 가지고 있는지가 중요한 것 같아요. 단순히 100만원을 벌겠다. 그럼 나는 100만원의 만큼만 일을 하겠다라는 마인드로는 오래 일을 하기가 어려워요. 물론 급여와 조건이 중요하지 않다는 것은 절대 아닙니다. 그러나 단순업무로 일을 하기보다는 전문교육을 받고 취업을 하려하는 이유가 무엇일까요, 장기적으로 볼 때, 지금 당장은 어려워도 작지만 나만의 일을 해 나갈 수 있기 때문입니다. 앞으로 남은 인생이 길잖아요. 할 수 있습니다.


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프랑소와 드마쉬는 시트러스를 베이스로 하는 남성 향수를 탄생시킵니다. 디올 하우스 고유의 시그니처 향을 만들기 위해 그는 지역 생산자들과 함께 개발한 특별한 베르가못을 선택했습니다. 이렇게 탄생된 베르가못 향은 강렬하면서도 상쾌한 회오리 바람을 연상시킵니다. 칼라브리아 지역의 태양을 듬뿍 받고 자라 더욱 깊은 과일향과 약간의 페퍼향이 더해진 독특한 향을 선사합니다.
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하지만오버워치는 출시와 동시 게임 종합순위 3위에 오르며, 하루하루 상승곡선을 꾸준히 유지해 결국 롤과의 1, 2위 싸움이 요동치는 모습을 가장싼 오버워치듀오 싼곳 보여주고 있다. 또한, 전 세계 게임 시장에도 많은 화제를 누비며 이용자가 1000만명을 훌쩍 돌파하는 기염을 토해냈다.
또다른 관계자는 "오버워치가 예상보다 잘 만들어진 게임이란 게 전반적 반응"이라며 "블리자드의 가장싼 오버워치듀오 싼곳 공격적인 마케팅까지 더해져 인기가 당분간 지속할 것"이라고 말했다.


이미지 캡션 트럼프 대통령의 관세 조치가 12월에 개시될 경우 애플의 제품은 큰 영향을 받게 될 것이다
매년 아이폰 발표일은 애플에 가장 중요한 날이다. 적어도 평소라면 그랬을 테지만 올해는 사정이 다르다. 미국에서 가장 돈이 많은 기업 애플에 2019년 중 가장 중요한 날은 12월 15일이다.
이날은 바로 미국 도널드 트럼프 대통령이 중국산 수입품에 대해 새로운 관세를 부과하겠다고 한 날짜다. 로이터통신의 분석에 따르면 애플이 판매하는 하드웨어의 92%에 이 관세가 부과된다.
애플은 물론 이런 일이 발생하지 않길 간절히 바라고 있으며 관세 예외조치를 위해 열심히 로비하고 있다. 애플의 노력은 어느 정도 성과를 거뒀다. 이 때문에 애플이 아직 상대적으로 관세로 인한 피해를 입지 않은 것이다. 그러나 이번 달 애플의 주요 제품인 애플 워치와 에어팟에도 관세가 영향을 미쳤다.
이 제품들은 애플에서 중요한 제품 라인이지만 하지만 황금알을 낳는 거위는 아니다. 애플의 웨어러블 기기는 애플의 매출 9% 정도밖에 차지하지 않는다. 아이폰은 애플의 매출의 55.6%를 차지한다. 전 세계적으로 스마트폰 매출이 급락하면서 아이폰의 중요성은 줄어들고 있음에도 여전히 애플 사업의 핵심 아이템이다.
2년 전 애플은 황금알을 낳는 거위를 더 살찌우기 위해 대담한(처음엔 조소를 받은) 결정을 내렸다. 처음으로 아이폰의 가격을 1000달러 이상으로 책정한 것이다. 소비자들은 고가에도 여전히 아이폰을 사랑했고 애플은 각 대당 판매 수익을 높임으로 매출 감소를 상쇄할 수 있었다.


“하지만 반드시 그런 건 아니에요. 높은 이익을 거둬가는 기업들은 이 비용을 흡수할 수도 있습니다.”
이미지 캡션 트럼프 대통령은 애플의 부품공급업체 폭스콘과 같은 제조업 기업들이 미국으로 오길 희망한다
대부분의 금융 애널리스트들도 애플이 이렇게 할 것이라고 예상한다. 새 아이폰의 가격을 작년과 동일하게 각각 749, 999, 1099달러로 유지한다는 것이다. 정말로 관세가 부과된다면 애플은 그저 현실을 감내하는 수밖에 없다.
그때부터는 기다리기 게임이 된다. 무역전쟁은 얼마나 계속될 것이고 관세는 얼마나 지속될 것인가? 관세가 더 악화될 수도 있을까?
올해 초 보도에 따르면 애플은 관세를 완전히 피하기 위해 제조 라인을 중국에서 다른 곳으로 이전하는 방법에 대해 조사 중이다. 이미 인도와 브라질 같은 곳에서도 제품 생산을 하고 있지만 이는 현지 수요를 충족하기 위해서지 해외 시장에 보낼 기기까지 만드는 건 아니다. 애플이 다른 나라에서 생산 라인을 확장하는 데는 오랜 시간이 걸릴 것이라고 카발로 교수는 말했다.
“소비자들에게 이게 자동으로 이뤄지지 않는 게 아니라는 걸 이해하는 게 중요하다고 봅니다. 스위치를 켜는 것처럼 딱 이뤄지는 게 아니라는 거죠.”


아이폰, 아이패드 디자인한 애플의 전설이 떠난다
트럼프 대통령이라면 애플이 이 문제를 해결하려면 생산 공장을 미국으로 옮기면 된다고 말할 것이다. 하지만 이렇게 하는 데 드는 비용이 관세로 부담할 비용을 훌쩍 넘길 수 있다. 이는 단지 공장을 새로 짓는 문제가 아니라 손기술이 좋은 새로운 노동 인력을 양성하는 문제까지 포함한다. 그리고 미국에서는 중국보다 더 높은 임금과 나은 노동 조건을 요구할 것이다.
애플의 제품 생산은 직간접적으로 중국 내 300만 개의 일자리와 관련이 있다. 한 가지 예상 가능한 시나리오는 애플의 부품공급업체들이 애플과의 파트너십을 유지하기 위해 단가를 낮추는 것이라고 카발로 교수는 말한다.
애플은 관세로 영향받지 않는 사업 부문에서 개발을 계속할 것이다. 기본적으로 하드웨어가 아닌 대부분의 사업을 의미한다. 애플은 이를 서비스 부문이라고 이른다. 애플은 10일 행사는 물론이고 그 이후에도 애플 TV+ 등의 서비스에 많은 노력을 기울일 것이다.
“애플 소비자에게 초기 서비스 비용으로 월 10달러 정도가 청구될 것이라고 봅니다.” 금융 애널리스트 댄 아이브스는 말했다. 애플이 TV, 음악과 같은 서비스를 번들로 제공할 것이라고 아이브스는 덧붙였다.
그러나 마치 IT 대기업들의 취약성을 강조하려는 듯 미국과 유럽연합의 규제 당국은 애플의 사업 부문 중 이처럼 정직한 듯 보이는 부문에 대해서도 반독점행위 혐의에 대한 수사를 가속화하고 있다. 애플에 대한 혐의는 특히 애플이 하드웨어의 우위를 내세워 경쟁 업체의 앱이나 서비스 대신 자사의 서비스를 강요한다는 것이다. 이를테면 애플 뮤직 앱을 경쟁 서비스인 스포티파이보다 앱스토어에서 상단에 전시하는 것이다. 애플이 자사 기기를 가지고 할 수 있는 행동의 폭에 제약이 생기면 애플의 서비스 부문의 가치는 떨어질 수 있다.
통제력을 중시하는 애플에 다가오는 미래는 불편한 시기가 될 수 있다. 이 시기가 길어지면 애플에도 중대한 변화가 생길 수 있다.
결코 무시할 수 없는 시나리오도 있다. 트럼프 대통령이 갑자기 생각을 바꿔 관세를 철폐해 우리 모두 이런 일이 있었던 것을 다 잊어버리게 되는 시나리오다.


‘그는 정말 행복하지 않았고 실제로 가고 싶었다. 나는 부모님을보고 훈련을 지켜보기 시작했다. 나는 그를 감독 (Leonardo) Jardim과 함께 훈련시키기 위해 첫 팀에 보냈다. 이 소년은 우리 아카데미에 있는데 나는 그것에 대해 몰랐다. ‘ 우리는 신뢰의 관계를 쌓은 후 자신의 프로 계약서에 서명했습니다. ‘많은 사람들이 그를 스타가 될 것으로 기대했지만 20 세가되기 전에 모든 일이 일어날 것이라고 생각 했습니까?’2 년 전, 나는 그가 현상이라는 것을 알았다. 그것은 단지 ‘아주 좋지 않다’는 것이 아니라 ‘최고’가 아니라 경이적인 선수 ‘라고 그는 덧붙였다. 그는 모든 재료를 가지고있다. 우리와 함께 프랑스 챔피언이되어 챔피언스 리그와 현재 월드컵 준결승에 진출했습니다. 모든 것이 확실히 빠르지 만 자신이 가지고있는 품성과 그 사람의 종류를 안다면 나는 정말로 놀랄만하지 않습니다. 물론 그것은 누군가가 상상할 수 있었던 것보다 더 빠르게 일어났습니다. 하지만 그는이 수준에서하고 있으며 전혀 놀랍지 않습니다. 그는 아카데미 수준에서 리그 1 레벨을 기록한 후 2 년 전 (챔피언스 리그에서) 고전적인 경기였습니다. 그는 맨체스터 시티에서 폭발했다. ‘그는 맨체스터 시티와 축구 세계 앞에서 놀아 댔다. 우리 모두가 알고있는 것을 확인했습니다. 그것은 놀라운 재능입니다. 그는 이미 세계 최고의 선수 중 하나가 아니라면이 소년은 최고가 될 것입니다. VARGoal 행사 축하 행사가 역효과를 맞았을 때 글리치를 보았습니다. 리스터 팬 댄스가 움직였습니다. 특별 기획 니모마트 세트 워시 코트 당신이 좋아하는 월드컵 순간 이었나요?… worldcup worldcup2018 russia2018 순간 비디오 mp4 그를 믿을 수없는 재능을 제외하고는 그를 그렇게 빨리 생각할 수 있다고 생각합니까?


나는 많은 다른 입대들과 함께 기본적인 훈련을 시작했다. 그 시점에서 나는 아직 학위를 마쳤지 않았으므로 그 중 2/3이 수행되어서 장교로 입대 할 수 없었습니다. 상황이 좋았지 만 동료 신병 중 몇 명과 실망 했었는데 나는 그들이 최소한의 정보 수준을 훨씬 밑돌고 면제를 받아야한다는 것을 확신했다. 진지하게 그것은 McDonalds에서의 햄버거를 나에게 제공하기 위해 신뢰하지 여수콜걸만남 않는 누군가가 군대에서 복무 할만큼 충분히 좋다고 여겨졌다. 거기에는 직업에 대한 전망이 없었기 때문에 감옥이나 교도소에 들어갔을 가능성이있는 사람들이 몇 명 있었기 때문에 거기에 있었던 사람들이 꽤있었습니다. 그것은 내 눈을 조금 열었다. 나는 20 년 중반 (20 대 중반은 18 세 또는 19 세)에 나이가 들었 기 때문에 부분적으로는 적응할 수 없었습니다. 그리고 나는 높은 교육 수준을 가진 2 ~ 3 명 중 한 명이었습니다. 학교. 어느 시점에서 우리는 ASVAB 점수 목록을 보았고 여수미시출장안마 90 세에 80 명 이상의 사람 중 3 명이있었습니다. 나는 97 세나 98 세 였고 같은 사람이었고 세 번째 사람은 94 세나 95 세 였다고 생각합니다. 우리 셋은 부서의 지도부에 배치되었지만 일부는 다른 사람들은 우리가 단지 두 곳에서 왔기 때문에 다른 많은 사람들은 부모님이 그들에게 모든 것을하지 않았거나 책임을 나타내야 만하거나 어디에서 소유권을 가져야 만하는지에 대해 전혀 몰랐습니다. 그들은 주문을 잘했기 때문에 그들이 선원으로 일하는 경향이 있다고 생각합니다.하지만 그 중 몇 명만이 질문을 던지거나 상자 밖에서 생각하는 것이 놀랍습니다. 저는 실수를 저질렀다는 것을 분명히 알았습니다. 저는 ‘군사적 사고 방식’에 실제로 들어갈 수 있을지 의심했습니다.


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자, 처음으로 발표하는 자람과정.
이끄미 멋진나무가 이동수업 전체 흐름을 말하고 있습니다.
윈드서핑을 통해서 기다리는 마음을 배웠고
여러 일들을 통해서 힘들었지만 다른사람을 존중하는 것을 배웠고
생각하고 행동해야 하는 것을 배웠으며
회의 시간에는 자기 의견을 적극적으로 내야 한다는 것과
남을 존중하는 마음을 배웠고
야영과 윈드서핑을 통해 기본적인 생활습관을 배웠고
생각하고 확인하는 것도 배웠으며
힘들었지만 여러 사건들을 통해 자람을 했다고들 발표하였습니다.
이동수업 떠나기 전 발표 할 때 보다 자세들이 늠름해진 것 같지 않나요?


2013년 전까진 메이저리그 팬덤에서는 20년째 팀을 리빌딩하고 있는 리빌딩의 달인 해적네란 식으로 까였다. 배를 버려라!!! 특히나 성적이 잘 나오는 같은 동네 미식축구팀이자 하인스 워드가 활약했던 팀으로 유명한 피츠버그 스틸러스나 같은 동네 NHL팀 피츠버그 펭귄스와 비교하면 더 비참해진다.[3] 그래도 2013 시즌, 드디어 5할승률+포스트시즌 진출을 이뤄내며 20년간의 긴 터널을 빠져나왔다.
바로 위에서 말한 바와 같이 형제들이 활발한 우승활동을 하는 동안 이분들은 40년 가까이 우승을 하지 못하고 계신다. 게다가 그 수많은 메이저리그 팀들 아니 세계 프로야구 사상 유일한 70년대 우승 이후 우승 없는 팀이라는 눈에서 소나기 쏟아지는 불명예까지 갖고 있다.[4] 게다가 우승을 이룬 기간도 참 안습인게 첫 우승이었던 1909년과 두번째 우승이었던 1925년 사이의 공백이 16년인데 세번째 우승이었던 1960년까지 무려 35년이란 공백이 있었다(...). 그리고 네번째인 1971년, 그리고 다섯번째 우승인 1979년, 그러니까 최근 우승이 1970년대였다는 점이 지못미.
메이저리그의 대표적인 흑역사로, 블랙삭스 스캔들 이래 최대 규모의 페널티가 연루자들에게 부과된 스캔들이었다. 1985년 9월, 피츠버그 파이리츠의 데일 베라[5], 존 밀너를 포함한 여러 선수들과 키스 에르난데스 등의 다른 팀 선수들이 코카인 딜러 커티스 스트롱 등으로부터 코카인을 구입하여 복용한 혐의가 적용되어 재판에 회부되었고, 팀 레인스나 더스티 베이커같은 당대의 명선수들뿐만 아니라 레전드 윌리 메이스[6]와 윌리 스타젤[7]에 대한 암페타민 복용 관련 증언까지 나왔다.
그야말로 현대의 미첼 리포트에 버금가는 스캔들이었다 봐도 무방한데, 당시 연루된 선수들이 내놓은 증언은 당대 메이저리그가 코카인 등 마약에 찌들어 있다는 사실을 폭로한 것이라 연일 헤드라인에 오르내리며 화제가 되었다. 심지어 해적네 마스코트 파이럿 패럿으로 활동하던 케빈 코치라는 직원까지 선수들에게 코카인 딜러를 소개해준 혐의로 수사를 받는 등 피츠버그 구단의 위신이 말이 아니게 된 사건이었다.[8] 결과적으로 여러 선수들이 오랜 기간 출장정지를 받고, 연봉의 일부를 기부하고 도핑 테스트에 응하는 조건[9]으로 복귀하면서 종결되었지만, 쿠퍼스타운급의 당시 현역 선수들이 연루된 것까진 아니어서 흐지부지되었다.
블래스 신드롬이라는 안습 전설의 주인공 스티브 블래스가 이 팀의 전속 해설위원이다. 1971년 월드 시리즈 우승 당시 WS MVP 투표에서 로베르토 클레멘테 다음가는 순위를 기록했고 1972년 사이 영 상 투표 2위까지 찍었던[10], 그리고 1972년 말 클레멘테의 안타까운 사망 당시 선수단 대표로 추도사를 읊을 정도로 경기 내적, 외적인 면에서 모두 인정받는 해적단의 에이스였다. 1972년 사이영상 2위를 찍는 마지막 리즈시절을 보냈으나 그 시즌 이후로 갑자기 스트라이크를 던지지 못하게 되는 듣도보도 못한 증세를 보이며 추락하였다.[11] 마이너를 전전하고 온갖 상담요법이나 정신 전문의를 찾았지만 해결책을 찾지 못해 우울하게 은퇴한 뒤 반지 제작 회사에 취직했다가 1983년부터 피츠버그 중계팀 해설위원으로 오랫동안 일하고 있다. 71년 우승을 이끈 일등공신으로서 자주 크고 작은 행사에도 초청되고 팬들도 여전히 블래스 신드롬과는 별개로 리즈시절 에이스로 기억하고 있다. 나이가 들어서는 홈 경기에서만 주로 뛰시는 듯.


한양대 교직원테니스회가 지난달 12일 열린 ‘제1회 수도권지역 교수 테니스 대회’(이하 수도권 테니스 대회)에서 단체전 우승을 차지했다. 한양대는 22개의 팀이 참가한 이번 대회에서 5전 전승으로 결승에 올라 서울대를 누르고 우승 트로피를 거머쥐었다. 종목은 복식 단체경기로 예선과 본선은 각각 리그 토너먼트로 진행했다. 한양대는 16강부터 가톨릭대, 경희대, 대진대와 서울대 등과 경기를 치렀다.
이번 대회의 주목할 점은 서울캠퍼스와 ERICA캠퍼스의 교수가 한 팀을 이뤄 함께 출전했다는 것이다. 캠퍼스 간 거리가 멀어 함께 만나 연습을 해본 것은 단 한 번이다. 대회에 출전한 류수열 서울캠퍼스 국어교육과 교수는 “두 캠퍼스의 교수들 실력이 모두 좋았다"며 "무엇보다 한양대 식구라 그런지 한번 한 연습에서도 호흡이 잘 맞았다”고 전했다.
양 캠퍼스의 공동 출전은 올봄에 개최된 ‘전국 교수 테니스 대회’에서 출발했다. 두 캠퍼스의 교수들이 힘을 합치면 더 잘할 수 있지 않겠냐는 말이 오간 것이다. 교직원테니스회 회장인 박재우 서울캠퍼스 건설환경공학과 교수는 “내년 ‘전국 교수 테니스 대회’를 목표로 연습하던 중, 수도권 테니스 대회가 열린다는 소식을 듣고 의기투합해 나갔다”고 밝혔다.
이번 수도권 테니스 대회의 단체전은 한 팀이 3개의 복식조로 편성돼 상대 팀과 각 조마다 순서대로 게임을 진행했다. 한 경기당 총 3전 2승을 하면 올라가는 방식이다. 강팀으로 알려진 서울대를 꺾을 수 있었던 비결은 게임 순서를 전략적으로 재배치한 데 있다. 안주홍 서울캠퍼스 생명과학과 교수는 “이번 대회에 실력이 좋고 젊은 ERICA캠퍼스의 교수님들도 함께해서 좋았다”고 전했다.


개별 동호회인 서울캠퍼스와 ERICA캠퍼스의 교직원테니스회는 꾸준히 교류전을 이어올 만큼 유대가 깊다. 박재우 교수는 “예년과 달리 다음 해부터는 교내 테니스 대회도 통합해 함께 겨뤄보고 싶다”고 전했다. 시기는 대략 내년 2학기 중간고사 주말로 계획하고 있다. 박 교수는 이어 “교내 교직원 통합 테니스 대회가 성공적으로 진행된다면 교내 학생 테니스 대회도 총장배로 함께 추진하면 좋을 것 같다”고 말했다.
양 캠퍼스 교직원테니스회는 타 학교와 달리 교수와 직원 동호회가 나뉘어 있지 않고 하나로 구성돼있다. 동호회 규모는 60명 정도로 작은 편이다. 하지만 교직원들은 "되려 회원 간의 유대가 끈끈하다"고 말했다. 류수열 교수는 “한양대 교직원테니스회는 다른 대학들과 달리 실력에 차별 없이 함께 연습한다”고 말했다. 안주홍 교수는 “코트가 적고 시설이 열악한 것은 아쉽지만 그럼에도 모두가 열심히 연습한다”고 전했다.
▲ (왼쪽부터) 류수열 국어교육과 교수, 박재우 건설환경공학과 교수와 안주홍 생명과학과 교수. 박 교수는 서울캠퍼스 교직원테니스회 회장을 맡고 있다.
양 캠퍼스 동호회는 다음 대회도 출전할 계획이다. 박재우 교수는 “내년 봄 전국대회에서는 두 개의 팀이 따로 출전해 결승에서 만나길 바란다”고 말했다. 안주홍 교수는 “테니스가 운동량도 많고 부상 위험이 있기 때문에 모두가 건강하게 오래 즐기는 게 소망”이라고 밝혔다. 이어 “무료 레슨도 가능하니 관심 있는 교직원은 언제든 들어와 달라”고 전했다.
이번 수도권 테니스 대회 입상 교수는 서울캠퍼스 안주홍 생명과학과, 류수열 국어교육과, 유형석 전기생체공학부, 김종희 체육학과 교수와 ERICA캠퍼스 박재우와 고지현 스포츠과학부 교수 등 6명이다. 고지현 교수는 “전임교원으로 임용된 지 1년 만에 좋은 소식을 전할 수 있어 뿌듯하다"며 "테니스를 넘어 다양한 분야에서 양 캠퍼스가 시너지를 내길 바란다”고 소감을 전했다.


이정미 정개특위 선거법 심의·의결 8월 안에 마쳐야.건설업계 법 시행 전 계약 현장 52시간 근무 대상서 제외해야.음악과 목소리를 빼고 음식 만드는 소리만 강조한 광고도 있는데요..하지만 훙멍 OS의 영향력은 중국을 제외하면 그리 크지 않을 전망이다. 다른 OS와 경쟁하려면 자체 생태계를 갖춰야 하는데 이는 시간이 꽤 필요하며, 기존의 안드로이드나 iOS의 생태계를 깨트리기도 쉽지 않을 것이란 분석이다…[박수현/조명업체 관계자 : “조명은 디자인을 강조한 제품이 많은데요. ‘뉴트로 (복고를 새롭게 즐기는 경향)’ 감성으로 따뜻하고 아늑한 분위기를 조성하는 부드러운 느낌의 곡선 형태의 조명이 좋은 반응을 얻고 있습니다. 여기에 화려한 디자인이나 독특한 모양의 조명이 인기를 끌고 있습니다.”]..글로벌 ‘산업구조 고도화’에 총력.


통계청에 따르면 올해 1인 가구가 590만7,000가구로 전체 가구의 29.6%를 차지하며 이 중 여성 1인 가구는 그 중 절반인 49.3%(291만4,000가구)에 달한다. 이런 추세라면 주거 침입 성범죄에 노출된 자취 여성들의 숫자 역시 그만큼 늘어날 수밖에 없는 셈이다…’트럼프는 작은 사람들의 뒤쪽에있는 꼭대기로 기어 갔고 그 중 하나는 아버지였습니다.’Rosser는 현재 회사를 운영하고 있으며 Times에게 말했다. 그는 ‘그 프로젝트에 종사 한 수천 명의 남녀를 존중하지 않는다’며 ‘미국을 다시는 위대하게 만들 겠지만 그의 과거는 그 반대 다’라고 말했다. 그럼에도 불구하고 트럼프는 파산을 사업 성공의 신호로 여기고있다. 그는 더 부자가되었습니다..③ 평가에서 합격한 영화관을 결정심사에 올린다.샌프란시스코의 한 기업 바카라스토리 간거래(B2B) 스타트업에서 일하는 엔지니어 제이슨(33)은 지난 2월 한 헤드헌터로부터 이런 제안을 받았다. 이직 생각이 없던 그가 시큰둥한 답변을 하자 헤드헌터가 ‘특별한’ 직원복지제도를 소개한 것이다. 제이슨은 아직 결혼도 안 했고 교제하는 사람도 없었지만 이상하게 그 제안에 끌렸다고 한다. “지금은 혼자인 게 좋지만 몇 년 뒤엔 한 사람에 정착하고 아이를 갖고 싶을 수 있잖아요. 만약 40대가 다 돼서 그런 마음이 들 때 난임시술을 지원해주는 회사에 다니고 있다면 조금 도움이 되겠죠.”..결국 대법원 판결 이후 올해 3월 대전지방법원은 ‘미쓰비시 중공업의 한국 내 자산을 압류해 달라’는 원고(피해자) 측 신청을 받아들여 미쓰비시의 한국 내 상표권과 특허권 등 총 8억원에 달하는 자산 압류 결정을 내린 바 있다. 강제동원 피해자 측은 협의에 응하라며 기한으로


돈독한 신심과 열정으로 부처님 법을 공부했던 강단 있는 여성불자님 얘기다. 게다가 꽤 오랜 세월 시부모를 모시고 살아야 했고, 시어머니 성격이 유별나 시집살이도 혹독했다고 한다. 결혼을 하고 보니 시어머니가 툭하면 무당들을 찾아 점을 보곤 했다. 그러던 어느 날 시어머니가 용한 무당이 있다며 함께 가자고 했더란다. 그 불자는 시어머니 말씀을 거역할 수도 없고 내심 호기심도 있어 함께 무당을 찾아갔다.
무당은 동전들을 손에 들고 주문을 외다가 상 위에 떨어뜨린 뒤 펼쳐진 동전들의 배열을 보고 점을 쳤다. 시어머니 차례가 되었다. 시어머니가 자신의 생년월일을 일러주자 무당은 눈을 감고 주문을 외웠다. 그리고 상 위에 동전을 떨어뜨려 펼치더니 “집안에 젊어서 죽은 사람이 있느냐”고 물었다. 시어머니는 깜짝 놀라 “큰 딸년이 10여년 전 마음에 드는 사람하고 결혼을 해야겠다고 했을 때 집안에서 반대를 하니까 분해서 약을 먹고 스스로 목숨을 끊었다”고 대답했다.
그러자 무당은 “이 애가 원귀가 되어 아직도 저승을 못가고 집안을 맴돈다”고 말했다. 그러더니 “지금이라도 길을 닦아줘야 이 아들 며느리 내외가 백년해로하고 잘 살 수 있지 그렇지 않으면 둘 사이가 불행해질 수 있다”고 말했다.
이 말을 들은 시어머니는 “아이고, 이미 그 딸년을 생각해서 몇 차례 천도재를 해주었는데 아직도 한을 못 풀고 저세상으로 못 갔단 말씀입니까?”하고 하소연했다. 그러자 무당은 “치성을 드리고 혼령을 다스리는 법을 모르고 굿을 해서 그렇습니다. 이 혼령은 여느 성질하고는 다른 원귀이기 때문에 단단히 다스려서 보내야 한다”고 일러주었다. 이 말을 들은 시어머니는 어쩔 줄 몰라 했다. 믿어야 할지 말아야 할지 며느리 얼굴을 바라보았다.
이때였다. 그 불자는 시어머니를 향해 말했다. “어머님, 죄송한 말씀이지만 그 죽은 아가씨 제가 길 닦아 천도해주면 안 될까요?” 하였다. 그 말에 놀란 것은 시어머니만이 아니었다. 점을 치던 무당도 함께 놀라 물었다. “아니, 그 무슨 말이냐! 네가 죽은 애 길을 닦아주다니?” 시어머니 말에 그 불자는 단호하게 대답했다. “제 욕심 못 이겨 부모 가슴에 대못을 박고 죽은 것만 해도 그 죄가 큰데 몇 차례 길을 닦아주었는데도 아직도 그 한을 풀지 못했단 말씀인가요? 그런 귀신에게는 물 한 모금 밥 한 숟갈 베풀 필요가 없습니다. 도리어 살아있는 귀신이 얼마나 무서운지 보여줘야 합니다.” 그러고는 “어머님, 얼른 집에 가셔서 아버님께 가마솥에 물을 가득 끓이라 하시고요. 아드님에게 대칼을 숫돌에 시퍼렇게 갈아놓으라 하세요. 제가 그 끓인 물을 죽은 아가씨의 무덤에 가지고 가 무덤 머리 위 잔디에 부울 것이고 칼을 꽂아 놓겠습니다.”
정말 당돌하기 짝이 없고 섬뜩하기 그지없는 말이었다. 그 말을 들은 시어머니는 기가 찼는지 멍하니 바라만 볼 뿐이었고 무당은 입술이 새파래져 망연자실하다가 이렇게 입을 떼었다 “어서들 나가시오. 여기 내 어깨가 떨려! 점쟁이 삼십년에 이런 일은 처음이요”하면서 방으로 들어가 버렸다.(무당이 어깨가 떨린다는 말은 무당이 모시고 있는 신들이 두려워 한다는 의미이다)
그 불자의 말로는 한동안 그 무당은 점을 치지 못하였을 것이라고 했다. 그 뒤로 시어머니 태도가 완전 달라졌다. 무당집이나 점집을 찾지 않았고 며느리를 함부로 대하지 않았다. 그 불자는 내게 이렇게 말했다. “법사님, 과격하지만 제가 한 행동 잘하지 않았습니까? 죽은 딸을 천도시킨 게 아니고 살아 있는 제 시어머니 마음 천도시켰으니 죽은 아가씨도 절 원망하진 않겠지요?”
세월이 많이 흘렀지만 천도재의 본질이 흐려진 오늘날 불교 현실을 볼 때마다 떠올리게 되는 잊지 못할 에피소드다.


어딜 가든지 가기 전 그 부근의 맛집을 검색해 보는 것은 브라운 메뚜기의 절대 습관이다. 온몸 여기저기 물컹하게 붙은 살을 떼버려 보겠다며 도봉산에 오른 전날 밤도 습관대로 부근의 맛집을 검색했다.
어느 맛집 블로거에서 본 “굵게 간 콩을 넣은 그 집 감자탕 국물을 떠먹으면 보약을 먹는 기분이에요”란 말을 떠올리면 하산 후 맛있는 감자탕을 먹을 기대감에 산을 오르는 발걸음에 힘이 절로 들어갔다. 식사 시간도 아닌 어중간한 시간대인데도 명성대로 빈 자리가 거의 없다.
살코기가 튼실하게 붙은 뼈다귀나 포실포실한 감자, 칼로리 걱정을 잊게 되는 감자탕에 시원한 국물까지, 산꼭대기까지 오른 노고를 모두 보상받는 듯한 훌륭한 감자탕이다. 거기다가 겉절이에 가까운 아삭거리는 김치와 쫄면, 라면, 칼국수 등의 사리를 청하면 건더기를 다 먹을 즈음에 야채와 육수를 추가로 넣고 한소끔 끓여주는 정성도 맛을 더하는 것 같다.


이 집의 간판 메뉴는 육개장이다. 육개장 하면 흔히 떠올리는 미끄덩거리는 파가 들어간 기름 둥둥 뜬 무거운 느낌의 육개장과는 정반대인, 첫 숟가락을 뜰 때는 가볍다는 느낌이 들 정도의 깔끔한 국물에 쫄깃한 곱창 건더기와 듬뿍 들어간 당면이 인상적인 육개장이다. 가게 뒤쪽에는 북한산에서 내려온 맑은 물의 개천이 졸졸 흘러 신선놀음 하는 듯한 운치까지 더해주는데, 개천에 놓인 징검다리를 냄비 들고 건너와 육개장 사가지고 돌아가는 동네 주민의 모습에 정겨움까지 느껴진다.
삶은 달걀에 각종 어묵이 푸짐하게 들어간 시원한 국물의 어묵백반도 뿌듯하다. 산 아래 식당이라면 으레 있을 것 같은 두부를 찾는 손님을 위해서인지 밑반찬 중에는 양념장을 얹은 살짝 데친 두부까지 있어 산 아래 맛집으로서는 만점을 줘도 아깝지 않다.


사우디도 전자 비자 제도가 도입되면서 비자 신청에 필요한 초청장도 기존의 방식과 달리 인터넷으로 신청하도록 바뀌고 있습니다. 기존의 방식이라면 회사 헤드레터지에 방문자의 정보와 함께 양식을 만들고 상공 회의소 도장을 받은 후 국가에 따라 원본, 혹은 팩스 사본으로 보내는 방식을 이야기합니다. 현재까지 한국에서는 팩스 사본 제출로 끝나기는 합니다만.
두 제출 방식 모두 장단점이 있는데, 원본 제출의 경우 위조될 일은 거의 없지만 사우디에서 해당 국가까지 국제특송 서비스나 우편을 통해 보내야만 하기 때문에 서류가 가는 시간이 있어 긴급한 비자 수속이 불가능하다는 단점이 있고, 팩스 사본 제출의 경우 팩스 송부 후 2일 정도 지나면 바로 확인이 가능하지만 팩스로 받는 것은 언제든지 위조할 소지가 높다는 불확실성이 있습니다.
아직 사우디 전역에서 의무화 실시되는 것도 아니지만 제다 등을 중심으로 전자 초청장 방식이 전격 도입되기 시작했으며, 조만간 한국에서도 이러한 제도가 의무화되지 않을까 싶어 소개해 보고자 합니다. 동네 상공 회의소에 가 기존 방식 초청장에 도장받으러 갔더니 "비자신청용 초청장은 전자 초청장만 되는거 아냐?"라고 묻던 직원이 생각나네요. 담당팀장이 "아직 의무화 된 건 아니야..."라며 진행하긴 했지만요.


2. 전자 비자 서비스 메뉴에서 전자 초청장 신청 메뉴를 클릭한다.
중요한 것은 비자 신청일로부터 15일 이내에 비자 발급을 받아야 한다. 신청일로부터 15일이 지나면 신청서는 효력을 상실하고, 검색대상에서도 제외되는 것에 유의할 것!
3. 초청장 신청서를 작성한 후 저장을 클릭한다.
이런 면에서 예전부터 잘 되어 있는 이란 비자 만들 때를 생각해보면 전자 초청장에서 요구하는 개인 정보는 확실히 적은 듯 하다. 이란의 경우 주소 등 자세한 정보를 제공해주었던 기억이 나는데...


입력 후 확인을 누르면 아래와 같은 화면이 나온다.
위 4번에서 출력한 초청장과 같아 보이지만, 결정적으로 가운데가 다르다. 출력한 초청장에서 볼 수 없었던 녹색 글씨 부분이 추가되어 언제 이 초청장이 상공회의소 인증을 받았는지 확인해주고 있으며, 아래 빨간 글씨 부분도 상공 회의소 가서 인증을 받으라고 명기한 부분이 삭제되고 이 초청장 (혹은 초청장 번호)를 대사관에 보내라는 것으로 바뀌어져 있다. 이것으로 전자 초청장 발급은 끝난다.
하지만 이 6번 과정의 경우 사우디 외무부 영사과 홈페이지에 신설된 메뉴인 탓에 한국 사우디 대사관의 문제인지, 비자대행업체의 문제인지는 모르겠지만 서류의 의미도 모르면서 상공 회의소 도장이 없어 비자 신청 시 인정이 안된다고 하는 경우가 있으니 굳이 출력할 필요가 없을 수도 있다. 6번 과정을 통해 발급받을 수 있는 이 페이지는 상공회의소에서 인증 도장을 찍어주면서 외무부 전산망에 인증 여부를 확인해주지 않으면 절대로 출력할 수 없는 것인데도 말이다.
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먼저 누군가가 소개팅을 해주려 한다는 것은 그 사람이 나를 좋게 봤다는 것이기에 이를 부정적으로 받아들일 필요는 없다 물론 많은 사람들이 소개팅을 하고 주선자를 욕? 하기도 하지만, 일단 나를 긍정적으로 봤기 때문에 소개팅 주선자 ‘자신이’ 생각하기에 나름 어울리는 사람의 매칭이었다 보는 것이 옳다. (하지만 간혹 연극성 성격으로 인하여 주목받고 싶어하는 사람이 시행하는 소개팅은 거리를 두어야 한다. 이유는 자신의 영향력을 행사하기 위함이지 나를 위한 소개팅 은 아니다.) 물론 자신의 입장이기에 나를 고려하지 않은 것이 문제가 되긴 하지만.. 뭐 그런다 하고, 소개팅 진행 하기 이전 주선자가 하는 말에 따라서 소개팅을 받지 않아야 하는 유형도 반드시 생긴다. 아이러니한 것은 오히려 소개팅 주선자가 좋게 말한 대상일 수록 멀리해야 한다는 것이다.


맞는 말이다. 안좋은 친구를 주선해 줄 이유는 없으니 정말 좋은 친구가 맞을 것이다. 문제는 그 친구에게 좋은 친구인 것과, 대부분 좋은 친구라고 말하는 것에 기본적으로 따라오는 것은 만나는 연인 마다 항상 잘 해주고 최선을 다 했지만, 나쁜남자(나쁜여자)를 만나서 상처만 받았기에 당신 같이 착하고 좋은 사람과 소개팅을 시켜주면 잘 어울릴 것이며, 행복할 것이라 말하는 대상이다. 응? 과거 상처가 많아 잘 해주는 나를 만나면 둘이 행복할 것 같다는데 이게 문제가 된다고? 응 문제가 된다.


상처를 많이 받은 그 사람이 만난 사람들은 나쁜남자(나쁜여자)라 가정해보자, 그 사람을 누가 ‘선택’했느냐 생각해봐야 한다. 그 사람 주변에 잘 해주는 이성이 없어서, 그 사람이 나쁜 이성을 만난게 아닌 본인의 ‘선택’에 의하여 연애를 시작했다. 그런 선택을 한 사람들의 경우 앞으로도 그런 사람들을 선택하게 된다. 이는 그 사람이 나쁜 사람을 만나는 (때로는 폭력적인) 이유는 정서적인 문제를 함께 가지고 있기 때문에 그 괜찮은 친구를 만나서 내가 다른 나쁜 사람과 비교했을 때 완벽하게 보일지라도 그 사람에겐 재미 없는 사람, 예측 가능한 사람으로 분류될 뿐 그 사람이 호감을 갖는 대상이 아니다. 그동안 그 불쌍한 친구는 호감 갖는 대상이 나쁜남자(나쁜여자)였다. 이는 당신이 잘한다고 바뀌지 않는다. 본인 스스로가 갑자기 이상형이 바뀌지 않듯 잘하는 것이 의미가 없어진다.


항상 안좋은 연애만 반복하는 사람들의 유형을 본다면 그 대상에게 환상을 가지고 있으며 그 대상을 내가 치유하거나 문제 행동을 더이상 나타내지 않도록 함으로 자신의 과거 상처를 치유받으려는 목적을 가지고 있기 때문에 잘 해주는 사람을 만나면 자신이 할 일이 없어지기 때문에 “좋은 사람인건 알겠지만..” 이라는 말로서 거리를 두려 한다. 만약 너무 외모적으로 마음에 들어 그 사람과 소개팅을 받고 만남을 이어가고 싶다면 그 사람이 만났던 사람들의 유형대로 나쁜 사람이 되어야 한다. 하지만 당신은 그럴 수 없다. 만약 그러했다면 주선자는 당신에게 소개팅 해줄 이유가 없다.


이러한 대상들은 잘 해주는 행동을 하게 되면, 그에 대한 익숙함이 없기 때문에 어쩔줄 몰라하면서 이를 부담스러워 한다. 정말로 내가 마음에 들어 잘 해주려고 해도 이를 부담으로 느끼게되는 순간 거리를 두려 할 것이 분명하기에 도리어 나쁜 짓을 해야하는 문제가 발생한다. 만약 소개팅 주선자가 소개팅 대상을 “까칠하지만, 선하고, 자기할 일 열심히 하고, 눈도 높고, 항상 바쁜 사람이라”는 식으로서 소개팅을 주선한다면 좋다. 헌데 좋은 사람이라 평가받는 사람들, 상처받은 사람들은 그럴만한 이유가 있기 때문에 당신이 감당할 수 있는 대상이 아니다.


이러한 환상이 무섭긴 하지만 그 사람에게 진심으로 대하는 사람이 과연 나 밖에 없었을까? 그러한 사람들이 있어도 이를 부담스러워 하거나 자신이 시행할 수 있는 일이 없기 때문에 도리어 거리를 두려한다. 차라리 그런 평가를 받는 사람이었다면 나쁜 사람까진 아니더라도 도리어 모지란? 사람으로 비춤으로 상대방이 나를 채워줄 수 있는 대상으로 자신을 증명하도록 해야 한다. 하지만 가급적이면 좋은 사람, 상처가 많은 사람으로 평가 받는 사람과의 소개팅은 권하지 않는다.
연애를 시작하더라도 그 사람은 예측 가능한 나와는 연애가 재미가 없기 때문에 항상 모험이 가능하고 긴장감 넘치는 나쁜 사람을 찾아가려 할 것이다. 이럴 때 당사자들은 자신은 최선을 다 했는데 그 사람이 떠나 갔다면 힘들다고 하소연 하지만, 당신이 더 잘하지 못해서가 아닌 오히려 나쁘게 대하지 못해서 그 사람이 떠난 것임을 감안 할 때 이런 사람들과는 인연이 아니었음을 기억해야 한다. 그 사람을 바꿀 수 없다. 심리학에서도 그 사람이 ‘원하지 않는다면’ 치료할 수 없다.’ 할 만큼 본인의 자각과 성찰이 있어야지만 치료가 가능하다. 하지만 연인은 치료사가 될 수 없다. 진정한 사랑으로 이를 치료하려면 진정한 사랑에 대한 이야기를 담은 동화를 생각해보자, 이야기 속의 진정한 사랑은 진실이다.


단지 소수의 기능 요청들만이 슬레이브와의 직접적 통신을 가능하게 한다. 시퀀스 컨트롤이 자동적으로 갱신시키는 입출력 데이터를 전송하기 위해, “입력 데이터 읽기”, “출력 데이터 쓰기”, “아날로그 입력 데이터 읽기” 및 아날로그 출력 데이터 쓰기” 등의 기능들이 사용된다. 앞의 두 가지 기능들은 모든 슬레이브 신호들을, 슬레이브 입출력점을 위해 4 비트가 각 슬레이브에 할당되는 각 데이터 필드에서 동시에 전송한다. 나머지 두 가지 기능들은 슬레이브 프로파일 S-7.3 및 S-7.4에 따른 모든 아날로그 슬레이브들에 대해 상응하는 입출력 데이터를 전송한다. 이들 데이터는 백그라운드로 작동하는 시퀀스 컨트롤 상에서 상응하는 기능에 의해 지속적으로 갱신되며, 이로써 몇 가지 주기를 거쳐 분산되는 데이터 교환 다이얼로그는 상응하는 슬레이브와 함께 실행된다. 슬레이브와 데이터 교환을 요구하는 모든 다른 기능을 위해 관리 단계가 사용된다.
“파라미터 쓰기” 기능은 슬레이브의 파라미터 출력이 한 주기 당 한번 설정될 수 있게 한다. 따라서, 거의 변경되지 않는 파라미터 전송은 데이터 전송에 비해 상당히 느리게 진행된다. 이들이 슬레이브에 전송되는 것과 동시에, 파라미터도 파라미터 필드에 저장된다. 이는 심지어 슬레이브 자체가 파라미터를 읽어내기 위해 제공된 것이 아니라 하더라도, 파라미터를 읽어낼 수 있게 한다.


자동 프로젝팅에 대한 이러한 기능들은 시스템이 시작되고, 부분별로 최적화될 수 있는 마스터를 가질 수 있게 하며, 이는 마스터가 자신의 순간적인 명목 구성을 학습할 수 있기 때문이다. 이러한 프로젝팅은 일반적으로 마스터의 패널 상에 위치한 버튼을 누름으로써 실행된다.
거의 모든 마스터가 프로젝팅 모드로 변환하고 실제 구성을 프로젝팅하기 위한 버튼을 갖고 있다. 게다가, 활성 슬레이브의 목록을 문의하고, 디스플레이 및 대응 버튼을 사용하여 슬레이브 주소들을 파라미터화하는 것도 흔히 가능하다.


제36회 서울무용제가 무용계와 대중의 관심을 한 몸에 받으며 치열하게 진행되고 있다. 이번 무용제는 11월 3일 개막해 11월 22일까지 아르코예술극장에서 펼쳐진다. 서울무용제는 경연방식의 극장공연과 축제 분위기를 고조시키는 축제무대가 함께 진행된다. 올해 축제무대는 지난 8월 말과 9월 초 강동아트센터에서 공연된 ‘다함께 춤춤춤!!’과 ‘춤향기 전통을 찾아’였다.
이번 서울무용제는 축제무대까지 합해 8월부터 11월까지 4개월에 걸쳐지는 대장정 프로젝트다. 이 대장정의 선두에 선 한양대학교 문영철 교수를 만났다. 그는 작년에 이어 연속으로 이번 서울무용제의 총감독을 맡았다.


영광이다. 작년에 새롭게 총감독을 맡으면서 무용계에 작은 힘이라도 보태기 위해 예술고등학교 청소년들이 참여하는 페스티벌을 만들었다. 올해에도 총감독을 맡게됐고, 작년에 했던 청소년 페스티벌을 중학교까지 더 확대했다. 그 페스티벌이 지난 9월 5일과 7일 열렸던 ‘다함께 춤춤춤!!’이다. 작년에 했던 전통 춤 프로젝트도 ‘춤향기 전통을 찾아’로 이어했다. 작년에는 이 프로젝트들이 ‘잘 될까’ 했는데 잘 돼서 좋았다. 공동주최한 강동아트센터도 놀랄 정도였다. 내년에 더 확대해서 하자는 요청도 많이 들어온다.


한국을 브랜드화할 수 있는 공연을 기대하고 있다. 늘 해왔던 대로 잘 하는 공연, 외국 공연을 잘 보여주는 공연이 아니라 우리 스스로 온 힘을 끌어올려 만든 공연을 보고싶다. 스스로 만든 공연을 수출할 수 있는, 브랜드를 뽑아낼 수 있는 수작을 기대하고 있다. 그런 기대를 할 수 있는 팀들이 이번 무용제에 출전했다. 올해 서울무용제는 무용계의 세대교체를 담고 있다. 작년까지는 거의 교수급, 이름을 알만한 분들이 나오셨다. 올해 무용제에는 젊은 안무가 중 한 명이었던 분들이 중견작가로 거듭나 출전해서 신선함이 기대된다.
-하나의 행사가 36회나 이어져올 수 있다는 것은 그만의 역량을 갖췄기 때문이라고 생각이 든다. 서울무용제가 갖는 역량이 무엇이라고 보는가
서울무용제는 우리 무용계의 가장 큰 행사다. 이 행사를 통해 나를 포함한 많은 사람들이 무용계에 등용했다. 나는 제5회 서울무용제에서 연기상을 수상해 군면제 혜택을 받았고 제25회 서울무용제에서는 내 작품으로 대상, 미술상, 연기상을 받았다. 무용수에 대한 특혜와 권리가 36회간 이어진 이 행사를 통해 많이 진척됐다. 역사와 전통은 무시 못 한다. 우리나라 무용계에서 이름 있는 분들의 80퍼센트는 서울무용제를 거쳤다. 서울무용제는 우리나라 무용계의 주춧돌이다.


제5회 서울무용제는 무용수로, 제25회 서울무용제는 안무가로서 출품해 수상했다. 상을 타리라는 생각으로 나간 것은 아니었다. 서울무용제는 그냥 나가야하는 것이었다. 배고프면 밥을 먹듯 자연스러운 출품이었다. 무용제에 먹물 하나라도 칠하자는 마음으로 나갔는데 큰 상을 타게 돼 매우 놀랐다. 역사적인 날이었다. 마음을 비우고 나갔기 때문에 운이 따르지 않았나 싶다. 욕심 없이 나간 순수함, 열정을 심사위원들이 높이 봐주신 것 같다.
서울무용제는 경연이기 때문에 정성과 온 힘을 다 기해야한다. 상을 타야한다는 정성이 아니라, 순수하게 무대를 만든다는 마음일 때 좋은 상이 나오는 것 같다. 출품작은 창작작품이기 때문에 주제나 만드는 과정에 의도가 분명해야한다. 멋져보이려고 군더더기를 갖다붙이면 안 된다. 쓸모없는 동작, 단순히 멋을 위한 동작 없이 자신의 색을 분명하게 관객에게 전달했을 때 비로소 좋은 결과가 나온다. 또한 창작작품이기 때문에 자신만의 동작 등을 개발하는 메소드가 나와야한다.
-서울무용제의 출품작들이 해를 거듭할수록 장르의 문턱을 넘어 자유로워지는 것에 대한 생각은 어떠신가? 대중성과 예술성 사이의 갈등은 없나
예술에 있어 대중성과 예술성은 가장 큰 화두다. 그런데 예술에서 대중성은 단순히 ‘흥미 있는, 보기 재밌는 것’이 아니다. 예술에서 대중성은 순수예술이 기초돼야한다. 순수예술이 기초돼야 대중을 확보했을 때도 빛을 발할 수 있다. 기본적으로 서울무용제의 접수는 장르별로 받기 때문에 무용제와 완전히 동떨어진, 혼란을 주는 작품은 들어오지 못한다. 그렇게 순수예술을 바탕으로 삼고 대중성은 안무가의 역량으로 발휘한다. 안무 속에도 발레면 발레, 한국무용이면 한국무용의 춤사위 등 확실한 기초가 있어야한다. 그 메소드를 갖춘 다음 대중성을 확보해야 진정한 대중성으로 평가할 수 있다. 이번 무용제에는 그 정도의 기량을 갖춘 분들이 출품하셨기 때문에 기대된다.


무용하는 사람들은 서울무용제를 최고라고 본다. 그렇다고 너무 어려운 문턱이라고 생각하지는 않았으면 좋겠다. 두려움을 갖지 말고 많은 작품을 서울무용제에 내보내야한다. 좋은 작품이 장기적으로 더 많이 나와야한다. 그러기 위해서는 춤만 갖고서는 안 된다. 사람이 옷을 입듯이 외면적인 화려함이나 부가적인 것들이 필요하다. 여기에 예산이 지원돼야한다. 무용제에 참가하는 단체들에게 미안하다. 지원금이 적기 때문에 참가자들은 자비를 출혈해 무용제를 준비한다. 더 많이 지원할 수 있었으면 좋겠고 홍보, 광고도 더 많이 해서 전 국민들이 같이 즐길 수 있는 무용제가 되길 바란다. 아름다운 무용의 세계를 전 국민이 친근하게 이해할 수 있는 방향으로 갔으면 좋겠다.


무용 관계자분들은 많은 애정과 관심, 변하지 않는 마음으로 서울무용제에 참여해주시길 바란다. 무용제에 참여하지는 못하지만 무용을 하는 사람들을 도와줄 기회가 있을 수도 있고 어렵고 난해한 무용이 나오면 알려줄 수 있고 여러 모로 좋다.
일반 관객분들은 무용공연을 보기 전에 기초 자료를 보시면 좋겠다. 무용도 스토리가 있다. 무용이란 장르가 언어 없이 몸으로만 표현하다보니 약간 추상적으로 느껴져서 스토리를 이해 못할 수 있다. 공연 보기 전 5분 정도만 프로그램북이나 공연정보를 보시면 큰 도움이 된다. 공연에 대한 이해가 조금만 깔려도 훨씬 풍부하게 공연을 즐기실 수 있다. 약간의 사전 이해만 있으면 몸으로 표현하는 무용 공연에 더욱 큰 상상의 나래를 펼칠 수 있다. 미리 스토리를 보면 안무자조차 생각지 못한 것을 느낄 수도 있다. 5분의 투자로 풍부한 공연 즐기시길 바란다.


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여행지에서지갑하고 핸드폰을 도난당하면 난리가 날 수밖에 없어서 쉬지 못하고 긴장을 하다가 오히려 피로가 늘어나는 경우도 있으며 잡담이나 tv에서 나는 소리, 사람들이 금천구출장샵 움직이는
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다만지방에는 여전히 그런 러브호텔이 많이 남아 있으며, 아예 특수한 취향에 맞춘 인테리어 방을 제공하는 모텔도 소수지만 여전히 있다. 금천구출장샵 보러가기.


■ 옻액의 채취가. 채취시기 옻나무의 생장이 왕성하게 이루어지는 6월초부터 9월 하순까지 줄기에서 옻칠을 채취하며 11월 부터는 지칠 또는 화칠기법으로 옻액을 채취하는 병행기법을 사?淪構? 있다. 이러한 생산기법은 우리나라의 독특한 기술이며 전통적으로 내려오는 기법이다. 옻나무 줄기에서 채취되는 옻액의 품질을 구분하여 각 채취시기마다 생옻의 명칭이 주어 진다.- 줄기채취 생옻 : 초칠은 6월 초순부터 7월 중순/성칠은 7월 중순부터 8월 하순/ 말칠은 9월 초순부터 9월 하순- 주간상단부 및 가지 :.. 목운공예 2011-09-05 1456


■ 번식 및 육묘옻나무의 번식에는 종자번식과 분근에 의한 방법이 있다.1. 종자번식① 종자의 정선 및 황산처리10월하순경에 성숙한 열매를 채취하여 절구에 넣고 가볍게 찧어서 외부의 과피를 제거한다. 외피가 제거된 종자의 껍질은 두꺼운 밀납층으로 싸여져 있어 수분이 종자내로 침투하기 어려워 발아가 어렵다. 따라서 발아가 용이하도록 하기 위해서는 시중에 시판되는 공업용 농황산(95%)을 처리해 밀납층을 부식하여 종자내로 수분이 잘 침투하도록 하여야 한다. 잘 건조된 종자를 유리용기에 95% 농황산.. 목운공예 2011-09-05 1705
■ 재배적지가. 방 향될 수 있는 한 동북쪽이 막혀서 겨울철의 찬바람을 막을 수 있는 따뜻한 곳으로 햇볕이잘 쪼이고 통풍이 잘되는 곳이어야 한다. 나. 토 질토심이 깊고 배수가 잘되는 비옥한 사질양토가 좋으나 잔자갈이 드문드문 섞여있는 곳도 무방하다. 대체로 부식토가 밀려 내려서 퇴적된 산기슭이나 다소 비탈진 밭. 밭뚝. 제방. 하천변. 도로사면 등이 적합하다. 다. 기 후겨울철 휴면기에는 비가 적고 기온이 높으며 기온의 교차가 적은 곳이라야 하며 봄철 눈이 트기 시작 할 때에는 날이 따뜻하고 비.. 목운공예 2011-09-05 1618


■ 옻요리옻은 원래 위암에 걸렸거나 난소 또는 자궁에 종양이 생겼을 때, 또 부패방지, 숙취해소에 특효가 있다고 알려져 있으며 1997년에는 옻나무 진액에서 M12라는 항암효과를 지닌 물질을 추출해내어 주목받고 있다. 중국이 원산지인 옻은 낙엽활엽교목의 하나로 칠기 제조나 여러 가지 기구의 도료, 목제품의 점착제로 쓰이는데 옻을 만질 때에는 손과 얼굴에 기름을 발라야 만이 옻이 오를 확률이 적어진다.옻의 생칠은 독이 많아 주의해야 하기 때문에 밀폐된 가마 안에서 가열해 탄화시킨 뒤 약용으로 사.. 목운공예 2011-09-05 1697


■ 어혈푸는 명약 옻나무옻나무만큼 갖가지 난치병 치료에 탁월한 효과를 내는 약나무를 찾 아 보기 어렵다. 옻은 제일 우수한 방부제이며 살충제이다. 그러므로 인체의 세포를 보존하여 상하지 않게 하고 갖가지 질병을 다스린다. 옻은 소화를 돕고 어혈과 염증을 풀어 주며 피를 맑게 하고 온갖 균을 죽이는 작용이 있다. 소변을 잘 나오게 하고 몸을 따뜻하게 하며 신경 통, 관절염, 위장병, 간병, 늑막염, 골수염, 갖가지 암 등에 두루두루 쓸 수 있다. 옻 1근을 내장을 발라 낸 누렁개 한 마리와 함께 오래 달.. 목운공예 2011-08-31 1670


■ 참옷의 효능1.효 능1. 옻은 제일 우수한 방부제이며 살충제이다. 그러므로 인체의 세포를 보존하여 상하지 않게 하고 갖가지 질병을 다스린다.2. 옻은 소화를 돕고 어혈과 염증을 풀어 주며 피를 맑게 하고 온갖 균을 죽이는 작용이 있다. 소변을 잘 나오게 하고 몸을 따뜻하게 하며 신경통, 관절염, 위장병, 간병, 늑막염, 골수염, 갖가지 암 등에 두루 쓸 수 있다.3. 옻닭은 위암이나 난소암, 자궁암 등에 특효가 있다고 알려졌다. 또 냉증이나 생리불순에 좋고, 술로 손상된 간의 기능을 회복시키며, 정력을 .. 목운공예 2011-08-31 1703


■ 참옻의종류옻 나무과의 식물은 세계적으로 약 70속, 600여종 정도가 있으나 이 중 옻을 채취하는 수종은 겨우 몇 종에 불과하며 이런 약이 되는 종들은 동양에 거의 생육하고 있으므로 동양의 특산수종이라고도 한다. 옻나무는 우리나라의 기후풍토에 적합하여 함경북도를 제외한 전국에 걸쳐 분포되어 있으며, 우리나라에서는 옻나무, 개옻나무, 덩굴옻나무, 붉나무, 검양옻나무 및 산검양옻나무 등의 6종이 생육하고 있는 것으로 알려져 있다중국으로부터 도입된 낙엽 활엽소교목으로 수고 12m, 직경 40cm까지.. 목운공예 2011-08-31 1756


참옻이란?중국 원산이며 과거에 재배하던 것이 번져서 야생화한 것이 있다. 잎은 어긋나고 9∼11개의 작은 잎으로 된 깃꼴겹잎이다. 작은 잎은 달걀 모양 또는 타원형의 달걀 모양이고 가장자리가 밋밋하며 표면에 털이 약간 있으나 뒷면에는 많다. 꽃은 단성화로 녹황색이며 5월에 원추꽃차례를 이룬다. 수꽃은 5개씩의 꽃받침조각 ·꽃잎 및 수술이 있고 암꽃에는 5개의 작은 수술과 1개의 암술이 있다. 열매는 핵과(核果)로 편원형이며 연한 노란색이고 털이 없으며 10월에 익는다. 나무껍질에 상처를 냈을 때 .. 목운공예 2011-08-31 1648


부모가 사망하면 자식이 애도의 의미로 상복을 입고 3년간 거상居喪한다는 의미의 용어로, 실제 기간은 만 2년 정도임.
우리나라에서는 일찍이 고려 초기부터 삼년상三年喪을 지냈다. 그러나 기간이 너무 길다는 이유로 단축하기도 하였다. 실례로, 경종은 삼년상의 달수를 날수로 고쳐 13일에 소상小祥을, 27일에 대상大祥을 치르도록 왕명을 내렸다. 그렇지만 삼년상을 치르는 관습은 사라지지 않았다. 고려 말기에는 정몽주鄭夢周가 부모상에 3년간 시묘살이를 하면서 더욱 유행하였고, 조선시대에는 사대부가에 일반화되었다.
삼년상 기간에 자식은 돌아가신 부모를 위해 일체의 행동을 삼가며 상복을 입고 지냈다. 부모상을 당하면 관직을 그만두었고, 장례 이후에는 묘소 옆에 여막廬幕을 짓고 탈상 때까지 생활하였다. 이 기간에는 술과 고기를 먹을 수 없으며, 아내와 잠자리도 할 수 없었다.


또한, 『경국대전』 「예전禮典」의 오복조五服條에서는, 망자와의 친소관계에 따라 상복을 구분하되, 부모를 위해서는 3년 동안 상복을 입도록 하였다. 그리고 서인의 경우에는 1백 일 동안 복을 입도록 했는데, 삼년상을 원하는 자가 있으면 들어준다고 했다. 이것은 『중용中庸』에서 “일년상은 대부大夫까지 시행하고, 삼년상은 천자에게 시행되지만, 부모의 상은 귀천이 없이 하나이다.” 라는 말에 근거한 조치였다.
부모가 돌아가시면 4일째에 상복을 입는다. 부친의 사망에는 참최삼년斬衰三年, 모친의 사망에는 재최삼년齊衰三年의 복을 입는다. 상喪을 당하고 3개월 만에 장례를, 만 1년이 되는 13개월째에 소상을, 2년이되는 25개월째에 대상을 지낸 뒤 상복을 벗는다. 그리고 27개월째가 되면 담제를 지낸다. 소상의 날짜는 사망 후 돌이 되는 날이다. 예를 들어, 부모님이 1월 1일에 돌아가셨으면 소상일은 그 이듬해 1월 1일이다. 만약 이 기간에 윤달이 끼면 이를 무시한다. 소상을 지낸 뒤에 상주는 조석곡朝夕哭을 그치고 비로소 채소와 과일을 먹을 수 있다. 상복 중에서 남자는 수질首絰을, 여자는 요질腰絰을 푼다. 이어서 25개월째, 즉 만 24개월이 지나면 대상을 지낸다. 이때는 수질과 요질을 태우며 상장喪杖을 버리고 탈상脫喪한다. 27개월째에는 담제를 지낸다. 담제를 지낸 뒤에야 비로소 술과 고기를 먹을 수 있으며 아내와 잠자리를 같이할 수 있다. 이후 다시 1개월 안에 택일하여 길제吉祭를 지낸다. 길제는 상주 부부가 부모를 이어서, 종손 혹은 종부의 역할을 시작하였다는 사실을 대외적으로 알리는 제사이다.
삼년상은 인간이 태어나서 3년이 되어야만 부모의 품을 떠날 수 있다는 의식에서 비롯되었다. 즉 삼년상에는 적어도 3년이 될 때까지는, 살아있는 부모를 모시듯 돌아가신 부모에게 효도를 다하여야 한다는 효사상이 담겨 있다.


서울중앙지법 형사23부(유영근 부장판사)는 20일 공무상 비밀누설 혐의로 기소된 성 부장판사를 비롯해 신광렬 서울고법 부장판사·조의연 서울북부지법 수석부장판사의 첫 공판준비기일을 열었다. 세 명 모두 이날 법정에 나오진 않았다. 이들은 2016년 4월 ‘정운호 게이트’ 법조 비리 의혹이 불거지자 이를 은폐·축소하기 위해 검찰 수사기밀과 영장재판 관련 자료를 임종헌 전 법원행정처 차장에게 전달한 혐의를 받는다. 당시 신 부장판사는 서울중앙지법 형사수석부장판사였고, 성·조 부장판사는 영장 업무를 전담했다. 검찰은 이날 공소요지를 설명하면서 성 부장판사 측에서 재판부에 낸 의견서를 언급했다. 검찰은 “성 부장판사 측은 여당 인사(김경수 경남도지사) 재판에서 실형 선고하자 검찰이 정치적 사정으로 기소했다고 의견서를 냈는데, 이 주장은 타당하지 않다”며 “지난해 9월 성 부장판사를 조사한 이후 압수수색영장이 계속 기각되면서 수사기간이 장기화됐다. 성 부장판사 측 주장은 근거 없는 억측에 불과하다”고 강조했다.


변호인단은 이날 공소장에 적시된 범죄 혐의를 모두 부인했다. 변호인들은 “기관 내 보고라 기본적으로 누설행위에 해당하지 않는다”고 주장했다. 이들은 또 검찰이 제출한 공소장이 ‘공소장 일본주의’에 위배된다는 주장도 폈다. 공소장 일본주의란 검찰이 기소할 때 공소장에는 법원에 선입견이 생기게 할 수 있는 내용을 첨부·인용할 수 없다는 원칙이다. 검찰은 대법원 전원합의체 판결을 근거로 들며 “범행 동기나 경위·전후과정 등을 설명하기 위해 필요하다”며 맞받았다. 하지만 재판부도 “공소장일본주의에 위반이라고 볼 여지가 없진 않다”며 일부 인정했다. 재판부는 “극단적으로 말하면 공소장의 1~10페이지까지는 ‘피고인들은 공모해’라는 내용으로 전부 요약할 수도 있는 내용이다. 힘이 많이 들어간 공소장”이라며 검찰에 공소장 수정을 요구했다.


'시몬 베유'는 아우슈비츠 생존자이면서 여성이다. 그녀는 홀로코스트기념재단의 회장을 맡았으며, 여성으로 살면서 프랑스에서 보건부 장관으로 임명되기도 했다. 이 책, 《시몬 베유의 나의 투쟁》은 그런 그녀가 자신이 가지고 있는 그 많은 정체성을 대변해 연설한 기록들을 싣고 있다.
이 책이 이번 9월의 '여성주의 책 같이읽기' 도서이기 때문에, 나는 얼른 이 책의 <3부 여성해방을 위한 투쟁>과 <4부 더 나은 사회를 위한 투쟁>을 읽고 싶다. 얼른 내가 생각하는 본문으로 나아가고 싶은 마음이 커서, 이 책의 목차를 들여다보면서, 1,2부를 나중으로 미루고 3,4부를 먼저 읽을까, 에 대해서도 고민했다. 그러나 1,2부를 미뤄둔다면 아마도 읽지 않고 넘길 확률이 클 것 같아, 차근차근 순서대로 읽기로 했다.
1943년 9월 독일 점령이 시작되면서 체포되는 친구들이 생겨났습니다. 학교를 떠나라는 명령이 떨어졌고, 숨어 지내다 열흘 뒤 가족과 함께 체포되었습니다. 드랑시에 잠시 억류되어 있다가, 목적지도 알지 못한 채 가축 수송용 열차에 실려 아우슈비츠로, 보다 정확히는 비르케나우로 끌려갔습니다. 몇 시간 뒤 우리는 열차를 타고 떠났던 모든 이들은 이미 가스실에서 죽임을 당했다는 사실을 알게 되었습니다. (p.53)


자신이 저지른 잘못 때문이 아니라 자신이 유대인이라는 이유만으로 가축 수송용 열차에 실려가고, 그리고 그 뒤에 죽음이 찾아온다는 걸 알게 된 사람은 어떤 마음으로 세상을 살아갈 수 있을까. 거기에서 살아남는다는 건 어떤 의미일까. 살아남는다는 것, 같은 민족을 잃고 친구를 잃고 가족을 잃고 살아남는다는 것.
매 연설에서 시몬 베유는 이제 그 당시의 생존자들이 차츰 사라지고 있다는 사실에 대해 언급한다. 지금 살아서 그것을 증명하는 이들이 끊임없이 말하지 않는한, 그 일은 묻혀질 수도 있을테니까. 그렇게 그녀는 연설하고 연설하고 또 연설한다.
600만 명의 유대인들은 학살당했고, 역사에 이 페이지는 쓰였으며, 그것은 절대 지워져서는 안 됩니다.
그렇다면 증인들에게 육성으로 이야기를 듣고, 그들과 직접 만나 솟아오르는 감정을 이제 곧 더 이상 느낄 수 없게 된다면, 우리는 역사와 역사가들에게 무엇을 기대할 수 있을까요? (p.76)


유럽의 유대인 대학살 의지와 그 실행은 인류사에서 영원한 단절로 남을 것입니다. 이 죽음의 이데올로기, 이 대학살에 대한 의지는 홀로코스트가 일어나기 전 수 세기 동안 유대인들에 대한 박해와 종교재판, 게토로의 격리, 포그롬을 정당화한 종교적 불관용과 증오를 통해 매우 광범위하게 유지되어온 반유대주의 전통에서 그 뿌리를 찾을 수 있습니다. (p.51-52)
포그롬:인종이나 종교를 이유로 행해지는 조직적인 박해와 학살을 의미하는 러시아어로, 특히 권력의 묵인 아래 행해진 유대인에 대한 약탈 및 대량 학살을 가리킨다. (p.51 각주)


제가 생각하기에 성공을 거둔 도적적인 작품으로서 아트 슈피겔만의 만화 『쥐』를 언급하고 싶습니다. 자기 자신의 이야기를 기반으로 한 작가의 통찰력과 감수성은 대중문화 중에서 가장 접근이 쉽고 오락적인 매개체를 이용하여 홀로코스트를 동물의 세계에 겹치는 과감한 시도를 가능하게 했습니다. 예술, 픽션, 구전 역사, 민속학의 교차로에 있는 만화 『쥐』는 수용소에 갇힌 영혼의 깊은 공포를 성공적으로 보여주고 유대인 대학살 사건에 비극적인 성격을 부여한 작품입니다. (p.42)
『쥐』 라면, 오만년전에 1권을 읽었던 것 같은데, 시몬 베유의 언급이라니, 다시 한 번 읽어봐야겠다.


이곳에서의 지금의 삶과 다른 곳에서의 다른 시기의 삶을 비교하는 건 딱히 유의미한 건 아니지만, 시간이 모두에게 각자 다르게 흘러가고 있음에 대해 생각했다. 그런 한편, 아우슈비츠에서 가족을 잃고 살아남아 다른 사람들에게 그 잔인한 역사의 증거를 보여주려 하는 사람이라는 게 새삼 위대해 보였다. 이 사람은 어떤 운명을 타고난걸까. 어떤 운명을 타고나서 이런 일을 겪고, 살아서 그걸 다른 사람들에게 증거하고, 옳은 방향을 가자고 얘기를 할 수 있는걸까. 그 삶만으로도 벅찬데, 나중에는 프랑스의 장관이 되어서 베유법을 만들어낸다. 한 인간의 삶이 어떡하면 이토록 꽉 채워질 수 있을까. 가끔 나는 운명론자가 되는데, 이럴 때 그렇다. 시몬 베유는 그런 운명으로 태어난 게 아닐까. 어떤 일들을 겪고 살아남아 다른 사람들에게 그것을 증거하고 정의로운 쪽에 힘이 실리도록 하는 역할을 부여받은 게 아닐까.
나치의 유대인 학살이야 모르는 사람들이 없겠지만, 그걸 이렇게 생존자의 입으로 듣는 일은 결코 쉬운 일이 아니다. 책장이 쉽게 넘어가질 않아, 이 책을 내가 과연 다 읽을 수 있을까 벅차기까지 하다.
그러나 내가 이 책을 읽는 것은 매우 잘하는 일이란 생각이 들고, 그래서 여성주의 책 같이읽기를 잘했다고 또 생각했다. 나는 지금 내가 서있는 곳까지 왔고, 여기까지 오기에는 여성주의 책 같이읽기가 큰 도움이 되었다. 만약 이 같이읽기가 아니었다면 나는 어디쯤에 서 있게 됐을까?
9월이 다가기 전에 시몬 베유의 나의 투쟁을 다 읽도록 해야겠다.


전 그런 생각을 했어요. 아우슈비츠 같은 고통, 아우슈비츠 같은 지옥을 살아온 사람이라면, 편하게 살고 싶어하지 않을까.. 그런 생각이요. 유대인이라는 이유로 받았던 피해를, 유대인이라는 이유로 커버하면서 말이지요. 우아한 삶, 교수 정도(교수 비하 발언 아닙니다. 저는 치열하게 공부하는 교수님들 존경합니다. 여기의 ‘교수‘는 교수로서의 지위를 누리면서 공부하지 않고 학문적으로 발전을 이루지 않는/이룰 생각이 없는 직업으로서의 교수를 의미합니다.) 하면서, 피해자라는 훈장을 들고 객관적인척, 용서하는 척, 초월한 척 하면서 편하게 살고 싶어하지 않을까 하면서요. 베유법, 제정하면서 욕이란 욕은 다 먹고 종교계를 비롯한 각종 단체에서 테러 위협을 받으면서까지 자신의 신념을 굳건히 지켜온 베유의 삶을 생각하노라면, 뭐랄까... 거인이다. 이런 생각이 들어요. 다락방님 <쥐>에 대한 언급 보니 부럽네요. 벌써 읽으셨단 말이지요. 저도 똑같은 부분 인덱스 해놓았는데, 저는 작가도 책이름도 처음 듣는 책이에요. 만화라고 하니 관심이 200% 늘어나네요. 저도 이 달이 가기 전에 시몬 베유의 이 책 꼭 마무리하려고요. 한결같이 함께 하는 동지들이 있어 너무 든든합니다. 힘냅니다, 저도! 빠샤!!!
전 그런 생각을 했어요. 아우슈비츠 같은 고통, 아우슈비츠 같은 지옥을 살아온 사람이라면, 편하게 살고 싶어하지 않을까..


유대인이라는 이유로 받았던 피해를, 유대인이라는 이유로 커버하면서 말이지요.
우아한 삶, 교수 정도(교수 비하 발언 아닙니다. 저는 치열하게 공부하는 교수님들 존경합니다. 여기의 ‘교수‘는 교수로서의 지위를 누리면서 공부하지 않고 학문적으로 발전을 이루지 않는/이룰 생각이 없는 직업으로서의 교수를 의미합니다.) 하면서,
피해자라는 훈장을 들고 객관적인척, 용서하는 척, 초월한 척 하면서 편하게 살고 싶어하지 않을까 하면서요.
베유법, 제정하면서 욕이란 욕은 다 먹고 종교계를 비롯한 각종 단체에서 테러 위협을 받으면서까지 자신의 신념을 굳건히 지켜온 베유의 삶을 생각하노라면, 뭐랄까... 거인이다. 이런 생각이 들어요.
다락방님 <쥐>에 대한 언급 보니 부럽네요. 벌써 읽으셨단 말이지요. 저도 똑같은 부분 인덱스 해놓았는데, 저는 작가도 책이름도 처음 듣는 책이에요. 만화라고 하니 관심이 200% 늘어나네요.
저도 이 달이 가기 전에 시몬 베유의 이 책 꼭 마무리하려고요. 한결같이 함께 하는 동지들이 있어 너무 든든합니다.


단발머리님, <나, 시몬 베유>는 다 읽으셨나요, 혹시? 저는 이왕이면 이번 달에 그 책까지 다 읽고 싶은데, 지금 읽는 <시몬 베유의 나의 투쟁>이 어려워서 그 책까지 되려나 몰라요. 이 책이 책장이 쉬이 넘어가질 않아서요. 인상 써가며 읽어야해요. 단발머리님 말씀, 무슨 뜻인줄 알아요. 그리고 그렇게 살았다고 해도, 앞으로 나서지 않고 나는 이렇게 힘겹게 살아온 사람이야, 라고 한다해도 누구도 뭐라하지 않을텐데, 그러나 앞으로 나서서 증명하고 증거하려고 하잖아요. 정말 대단한 사람인 것 같아요. 동시대에 같은 경험을 했다해서 누구나 다 시몬 베유 처럼 살 수는 없을텐데요. 아마 저 역시 시몬 베유와는 거리가 먼 삶을 살지 않았을까 싶어요. 그래서 너무나 대단하고 감사한 마음이에요. 앞에 나선다는 거, 목소리를 낸다는 거 정말 지치고 어렵고 힘든 일이잖아요. 쥐는 1권만 읽었는데 사실 기억이 잘 안나요. 어렴풋하게 누가 누구를 숨겨주고.. 이랬던 내용이 있는데, 백자평 써놓은 거 보니 그 당시에 인상적이었던것 같긴한데, 저도 다시 읽어봐야겠다 생각하고 있어요. 도서관에 가서 다시 볼까 싶은데 아마 책먼지가 많지 않을까.. 합니다. 자, 열심히 읽고 열심히 써봅시다, 단발머리님. 우리 어깨동무하고 함께 가요! 빠샤!
단발머리님, <나, 시몬 베유>는 다 읽으셨나요, 혹시? 저는 이왕이면 이번 달에 그 책까지 다 읽고 싶은데, 지금 읽는 <시몬 베유의 나의 투쟁>이 어려워서 그 책까지 되려나 몰라요. 이 책이 책장이 쉬이 넘어가질 않아서요. 인상 써가며 읽어야해요.
단발머리님 말씀, 무슨 뜻인줄 알아요. 그리고 그렇게 살았다고 해도, 앞으로 나서지 않고 나는 이렇게 힘겹게 살아온 사람이야, 라고 한다해도 누구도 뭐라하지 않을텐데, 그러나 앞으로 나서서 증명하고 증거하려고 하잖아요. 정말 대단한 사람인 것 같아요. 동시대에 같은 경험을 했다해서 누구나 다 시몬 베유 처럼 살 수는 없을텐데요. 아마 저 역시 시몬 베유와는 거리가 먼 삶을 살지 않았을까 싶어요. 그래서 너무나 대단하고 감사한 마음이에요. 앞에 나선다는 거, 목소리를 낸다는 거 정말 지치고 어렵고 힘든 일이잖아요.
쥐는 1권만 읽었는데 사실 기억이 잘 안나요. 어렴풋하게 누가 누구를 숨겨주고.. 이랬던 내용이 있는데, 백자평 써놓은 거 보니 그 당시에 인상적이었던것 같긴한데, 저도 다시 읽어봐야겠다 생각하고 있어요. 도서관에 가서 다시 볼까 싶은데 아마 책먼지가 많지 않을까.. 합니다.


네, 11월에 여성주의 책읽기 함께하는 사람들끼리 모임을 가져볼까 합니다. 비연님은 당연히 참가자격이 되시고 말이지요. 우하하하하하하하하하하하하하. 아직 날짜와 장소는 정하지 않았지만, 11월의 어느날..이라는 것만 알고 계시면 되겠습니다. 10월에 날짜를 정해보도록 하지요. 후훗.
네, 11월에 여성주의 책읽기 함께하는 사람들끼리 모임을 가져볼까 합니다. 비연님은 당연히 참가자격이 되시고 말이지요. 우하하하하하하하하하하하하하.
아직 날짜와 장소는 정하지 않았지만, 11월의 어느날..이라는 것만 알고 계시면 되겠습니다. 10월에 날짜를 정해보도록 하지요. 후훗.


저도 열심히 읽고 있습니다. 시몬 베유라는 여성. 정말 대단한 분이라는 생각을 합니다. 아우슈비츠에서 생존했고 아마도 정신적 트라우마가 계속 있었을텐데 그 모든 에너지를 다른 생산적인 일에, 다른 여성들을 위해 쏟을 수 있었다는 게 믿기지 않을 정도구요. 평생을 고단하지만, 참으로 알차고 치열하게 살았던 분이구나 싶어 한줄 한줄 허투루 읽혀지지가 않네요. 예전에 <쥐>를 읽었었는데 한번 다시 읽어야겠다 마음 먹게 됩니다.
저도 열심히 읽고 있습니다. 시몬 베유라는 여성. 정말 대단한 분이라는 생각을 합니다.
아우슈비츠에서 생존했고 아마도 정신적 트라우마가 계속 있었을텐데 그 모든 에너지를 다른 생산적인 일에, 다른 여성들을 위해 쏟을 수 있었다는 게 믿기지 않을 정도구요. 평생을 고단하지만, 참으로 알차고 치열하게 살았던 분이구나 싶어 한줄 한줄 허투루 읽혀지지가 않네요.
예전에 <쥐>를 읽었었는데 한번 다시 읽어야겠다 마음 먹게 됩니다.


저도 이 책을 읽으면서 쥐를 다시 읽어봐야겠다 생각했어요. 하도 오래되어 기억이 잘 나질 않거든요. 아마도 시몬 베유를 읽은 후의 쥐는 그 전과는 또 다르게 다가오지 않을까 합니다. 정말 대단한 여성이죠, 시몬 베유. 이번 달에는 모든 에너지를 시몬 베유에게 쏟아 부어야겠다 생각하고 있어요. 함께 읽어주셔서 감사해요, 비연님. 우리 함께 읽고 함께 씁시다. 에너지를 팍팍 쏟아보아요. 화이팅!
저도 이 책을 읽으면서 쥐를 다시 읽어봐야겠다 생각했어요. 하도 오래되어 기억이 잘 나질 않거든요. 아마도 시몬 베유를 읽은 후의 쥐는 그 전과는 또 다르게 다가오지 않을까 합니다.


어! 저도 <시몬 베유의 나의 투쟁>을 읽다가 쥐를 읽어봐야겠다고 생각이 들었거든요. 마침 도서관에 있기도 하구요. 저 같은 경우는 <나, 시몬 베유>랑 이 책을 동시에 집어들었거든요. 그런데 읽다보니 <나, 시몬 베유>는 시몬 베유라는 사람이 어떤사람인지 알 수 있는 책이라서 이 책을 먼저 읽고 <시몬 베유의 나의 투쟁>으로 넘어가는 것이 더 괜찮을 것 같아서 그렇게 읽고 있어요. 그리고 오늘 <나, 시몬 베유>를 다읽었으니 내일부턴 <시몬 베유의 나의 투쟁>을 열심히 읽어야죠 ^^
어! 저도 <시몬 베유의 나의 투쟁>을 읽다가 쥐를 읽어봐야겠다고 생각이 들었거든요. 마침 도서관에 있기도 하구요.
저 같은 경우는 <나, 시몬 베유>랑 이 책을 동시에 집어들었거든요. 그런데 읽다보니 <나, 시몬 베유>는 시몬 베유라는 사람이 어떤사람인지 알 수 있는 책이라서 이 책을 먼저 읽고 <시몬 베유의 나의 투쟁>으로 넘어가는 것이 더 괜찮을 것 같아서 그렇게 읽고 있어요. 그리고 오늘 <나, 시몬 베유>를 다읽었으니 내일부턴 <시몬 베유의 나의 투쟁>을 열심히 읽어야죠 ^^


저는 읽기 전부터 <나, 시몬 베유>를 먼저 읽고 <시몬 베유의 나의 투쟁>을 읽자, 즉 <나, 시몬 베유>로 준비운동을 하자, 생각했거든요. 그래서 같이 사뒀는데, 제가 게으름 피우다가 나의 투쟁도 못읽겠더라고요? 그래서 안되겠다, 나의투쟁을 먼저 시작하자.. 이렇게 된것입니다. 아니 근데 블랙겟타님도 그렇고 단발머리님, 비연님까지 <나, 시몬 베유>를 다 읽으신 거 아니겠어요? 하하하하. 다들 왜이렇게 철저하고 준비도 잘하시고, 응? 다들 왜 그러신거죠? 하하하하하하하하하하하하
저는 읽기 전부터 <나, 시몬 베유>를 먼저 읽고 <시몬 베유의 나의 투쟁>을 읽자, 즉 <나, 시몬 베유>로 준비운동을 하자, 생각했거든요. 그래서 같이 사뒀는데, 제가 게으름 피우다가 나의 투쟁도 못읽겠더라고요? 그래서 안되겠다, 나의투쟁을 먼저 시작하자.. 이렇게 된것입니다.
아니 근데 블랙겟타님도 그렇고 단발머리님, 비연님까지 <나, 시몬 베유>를 다 읽으신 거 아니겠어요? 하하하하. 다들 왜이렇게 철저하고 준비도 잘하시고, 응? 다들 왜 그러신거죠? 하하하하하하하하하하하하


"사람들은 밖에 나가서 바람을 쐬고 싶어하고 덜 밀집된 곳에 가길 원합니다. 일부 도로의 차량 통행을 막고 보행자에게 개방하는 겁니다."
이런 가운데, 2조 달러 규모의 슈퍼 부양책이 상원을 통과됐습니다. 4인 가족 기준, 우리 돈 400만원이 미국민들에게 지급될 예정입니다.
미 국방부는 본토로 바이러스가 유입되는 것을 막기 위해 해외 파견 병력 이동을 60일간 금지했습니다.
"미 국방부의 60일간 병력 이동금지는 최소 5월 중하순까지는 상황을 예의주시해야 한다는 판단으로 해석됩니다.


이 호텔에는 실내 수영장 외에 24시간 피트니스 시설 및 스파 욕조도 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사, 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 24시간 운영되는 비즈니스 센터, 커피/차(공용 구역), 회의실 등이 있습니다. 객실 편의 시설
총 71개의 객실에는 냉장고 및 전자레인지 같은 편의 시설 외에 무료 WiFi 및 케이블 채널 시청이 가능한 LCD TV가 제공됩니다. 또한, 커피 메이커, 무료 시내 통화, 헤어드라이어 등을 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 컨트리 인 스위트 발도스타
컨트리 인 스위트 발도스타에는 실내 수영장 외에 스파 욕조 및 24시간 운영 피트니스 센터도 있습니다. 공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 비즈니스 관련 편의 시설 및 서비스로는 회의실 및 24시간 운영되는 비즈니스 센터가 있습니다. 무료 아침 식사도 즐기실 수 있습니다. 행사 시설의 크기는 91 m2입니다. 또한, 발도스타에 위치한 이 호텔에는 도서관, 투어/티켓 안내, 커피/차(공용 구역) 등이 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 무료 WiFi 24시간 운영 비즈니스 센터 회의 공간 크기(ft) - 1006 회의실 1개 RV, 버스, 트럭 무료 주차 24시간 운영 피트니스 시설 회의 공간 크기(m) - 91 빌딩/타워 수 - 1 24시간 운영 프런트 데스크 총 객실 수 - 71 층 수 - 5 공용 구역에서의 커피/티 로비에서 무료 신문 제공 무료 아침 식사 콘시어지 서비스 드라이클리닝/세탁 서비스 엘리베이터 간편 체크아웃 로비 벽난로 투어/티켓 안내 세탁 시설 도서관 짐 보관 무료 셀프 주차 스파 욕조 실내 수영장 근처 피트니스 센터 무료 이용 호텔 편의 시설 모두 보기
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어린이 고객을 환영합니다.어린이 숙박 무료! 기존 침구 사용 시 최대 10명까지 어린이 숙박은 무료입니다. 간이/추가 침대를 1박 기준 USD 15의 요금으로 이용하실 수 있습니다.유아용 침대 무료!


도로를 달리던 차가 사고를 냈다. 운전자의 과실로 간주돼 처벌이 내려졌다. 그런데 얼마 뒤 같은 지점에서 또 다른 운전자가 사고를 냈다. 그 뒤로도 잊을 만하면 한 번씩 같은 지점에서 사고가 발생했다. 이쯤 되면 마냥 운전자의 과실로만 치부할 일이 아니다. 도로의 설계나 포장 상태, 신호체계 등에 결함은 없는 지를 따져봐야 한다.
이재용 삼성전자 부회장이 특검의 조사를 받고 나오는 장면을 보며 이런 생각이 떠올랐다. 이 부회장의 굳은 표정 위로 다른 기업인들의 모습이 오버랩됐기 때문이다. 대통령이나 그 측근에게 뇌물을 줬다는 혐의로 검찰청 포토라인에 섰던 기업인들이다. 멀게는 일해재단 사건부터 가깝게는 포스코 비리 사건까지. 전두환·노태우 비자금 사건, 김현철 비리 사건, 옷 로비 사건, DJ 아들 비리 사건, 박연차 게이트 등등…기업인들 중에는 겹치기 출연자도 꽤 있다.
과문한 탓인지 모르지만 기업인들이 이처럼 반복적으로 대통령과 관련된 뇌물죄에 엮이는 것은 세계적으로도 유례가 없는 것 같다. 그렇다면 왜 유독 한국에서만 이런 현상이 나타날까. 앞의 교통사고 예화에서 얻을 수 있는 팁은 ‘기업인의 과실로만 치부해서는 안 된다’는 것이다. 근본적인 문제는 도로의 하자에 있다고 봐야 한다. 이 경우의 도로란 무엇인가. 기업인을 둘러싼 '한국적' 환경이다. 그 중에도 ‘권력과의 관계’라는 지점에서 번번이 사고가 나고 있는 것이다.
권력은 채찍과 당근 두 가지 수단으로 기업인들을 조종한다. 채찍은 검찰로 대표되는 사정당국이다. 당근은 각종 특혜조치다. 기업인들은 채찍을 피하기 위해서, 또는 당근을 얻기 위해 권력에 돈을 바친다. 이중 당근을 얻기 위해 제공하는 돈은 당연히 뇌물에 해당된다. 또 맞아야 마땅한 채찍을 피하려는 의도로 제공하는 금품도 마찬가지다. 문제는 억울하게 채찍을 맞게 될 것을 우려해 제공하는 금품이다.
이번 최순실 게이트는 어디에 해당될까. 기업인들은 너나없이 대가성은 없었음을 강변하고 있다. 청와대측의 요구에 압박감을 느껴 돈을 냈다는 얘기다.
앞서 열렸던 국회청문회에서 허창수 전경련 회장은 미르·K스포츠 모금 배경에 대해 “청와대 요청을 거절하기 힘들었다. 이게 한국의 현실이다”라고 발언했다. 이재용 부회장도 “뭐를 바란다든지 반대급부를 요구하면서 자금을 출연하거나 지원한 적은 없다”고 답했다. 내놓고 표현하진 않았지만 ‘채찍이 두려워’ 자금을 지원했다는 얘기다. 실제로 기업인들은 현 정권이 출범 초기부터 포스코, 효성 등 전임 MB정권과 가까웠던 기업들에게 채찍을 가하는 것을 목도했으니 두려움을 가질 만 했다.
기업인들의 이 같은 진술은 ‘일해재단 사건’과 비슷하다. 일해재단은 1983년 버마 아웅산 테러 유가족 지원 명목으로 설립돼 1987년까지 대기업들로부터 약 600억 원의 출연금을 모금했다. 정권이 바뀐 후 양정모 전 국제그룹 회장 등은 이를 “강제 모금이었다”고 폭로했다. 정주영 현대그룹 창업주도 5공 비리 청문회에서 재단 출연 배경에 대해 “내라고 하니까, 내는 게 마음 편할 것 같아서 냈다”고 발언했다. 이에 당시 ‘5공 비리 특별수사부’는 장세동 전 청와대 경호실장 등 2명을 직권남용 등 혐의로 구속했지만 출연 기업인들은 처벌하지 않았다. 강제 모금이었다는 기업들의 하소연을 인정한 셈이다.


그러나 현재 수사가 진행 중인 사건을 두고 이런 식의 압박을 가하는 것은 부당하다. 특히 돈을 건넨 쪽만 조사하고 돈을 받은 쪽에 대해서는 아무런 조사도 진행되지 않은 상태에서 기업인들부터 무작정 구속하는 것은 상식적인 형평성에도 어긋난다.
따라서 수사를 지켜보는 국민들은 이제부터라도 특검이 금권을 의식하지도, 여론에 흔들리지도 않고 오로지 법과 양심, 그리고 증거에 의해 판단하기를 기대하며 수사 결과를 기다리는 것이 옳은 자세라고 생각한다.
아울러 이번 수사를 통해 기업인들이 반복적으로 권력형 비리에 연루되는 한국적 현상의 근본 원인에 대해서도 심도 있는 진단과 해결책이 나오기를 기대해 본다.


노성산 기슭 된장이 익어가는 명재 윤증 선생의 고택 찾았을 때 느티나무 아래 은은히 풍겨나는 문화의 향을 느낄 수 있었습니다. 삼척 오십천을 내려다 보이는 죽서루 누각의 널마루에 앉아 태백산맥에서 내려오는 바람에 취하며 옛 선인들의 풍류를 느낄 수 있는 시간을 가져 보았습니다. 천년의 역사를 씻겨 온 진천의 농다리 교각 사이의 상판에 서서 물 흐름을 보며 세참을 이고 이 다리를 건너갔던 아낙네의 모습을 그리며 농촌의 서정을 담을 수 있는 시간을 가져 보았습니다. 전국 곳곳을 걷다보면 어..


해적에게 납치되어 폼페이로 팔려 온 그리스 소년! 소년의 그림 실력을 알아본 로마인 주인은 자신의 방에 그림을 그리라 명한다. 어느 날 주인은 아픈 아들을 위해 의사를 데리러 나가고, 집에는 소년과 주인의 아들 둘만 남았는데... 갑자기 천지를 뒤흔드는 소리와 함께 베수비오산이 폭발한다! 시커먼 연기 구름이 하늘을 뒤덮고, 돌멩이들이 비처럼 쏟아진다. 이윽고 사람들이 비명을 지르고 뒤엉키면서 거리는 순식간에 아수라장이 된다. 노예 소년은 주인 아들과 함께 이 생지옥을 무사히 빠..


지명과 국명을 올바르게 알면 역사도 똑바로 보인다. 일본서기에는 신라 상신 이사부가 529년 임나의 4촌을 초략(抄掠)했다고 되어 있다. 또 562년에는 임나관가 10국을 쳐서 멸망시켰다고 되어 있다. 4촌과 10국은 모두 큐슈 지역에 있었던 나라다. 차자표기 분석을 바탕으로 국명과 지명을 파악하고 나면 저절로 밝혀지는 사실이다. 특히 화랑 사다함이 돌파했다는 전단문(栴檀門)은 쿠마모토 남쪽 야츠시로시에 전단정(栴檀町)이란 지명으로 남아있다. 큐슈가 신라 땅이었다는 사실을 일본서기가 웅변하고 있는..


한편 <신의 한 수: 귀수편>은 내기 바둑이라는 색다른 소재로 2014년 356만 관객을 동원한 <신의 한 수> 오리지널 제작진이 다시 뭉쳐 전작의 15년 전 이야기를 다룬 스핀오프 작품으로 화제를 모으고 있다. 여기에 모든 액션을 직접 소화한 ‘귀수’ 권상우의 귀환은 물론, 만화를 찢고 나온 듯한 독특한 캐릭터들을 완벽히 소화한 김희원, 김성균, 허성태, 우도환, 원현준의 연기 향연은 극장가에 색다른 충격을 안겨줄 것을 예고한다. 배우들의 폭발적 열연으로 기대감을 한 수 높이고 있는 영화 <신의 한 수: 귀수편>은 11월 개봉한다.


이러한 연구 결과는 다양성이 보장되고 있다는 뜻으로 해석될 수 있다. 그런데 독일 대학들은 다언어 문화 창출을 위해 실제로 어떤 노력들을 개진해 왔을까? 예컨대 뮌헨의 루트비히 막시밀리안 대학에서는 22개의 석사 과정을 영어로 진행하고 있다. 그뿐 아니라 뮌헨 대학 측은 유학생들이 개강 전에 장차 자신들의 새로운 학문적 고향이 될 곳에 대해 충분한 정보를 습득할 수 있는 기회도 제공하고 있다. 이를 위해 뮌헨 대학 측은 '뮌헨 국제 대학클럽'과 공동으로 예비강좌와 언어강좌, 현장학습, 웰컴데이 등 다양한 행사를 기획해 왔다. 대학 입학 후에 유학생들은 이른바 '버디 프로그램'에 참가할 수 있다. 버디 프로그램이란, 독일 출신의 대학생들이 유학생들에게 뮌헨이라는 도시에서 살아가기 위해 필요한 각종 정보들을 제공하고 예컨대 관공서 업무가 있을 경우 동행해 주는 프로그램으로, 이를 통해 두 사람은 버디, 즉 진정한 ‘절친’이 되는 것이다.


현재 뮌헨 대학에 재학 중인 유학생의 수는 7,500명 가량인데, 이는 전체 학생 대비 15%에 해당된다. 뮌헨 대학 국제사무처장인 슈테판 라우터바흐 박사는 그 수치가 자신들의 노력을 입증하는 증거라 말한다. 그는 또 "그럼에도 불구하고 뮌헨 대학은 예컨대 언젠가 모든 석사 과정을 영어로만 제공하는 식의 계획은 세우고 있지 않다"라고 한다. 현재 56세인 라우터바흐 박사는 그 이유가 학술언어로서의 독일어의 중요성 때문이라 강조한다. 자연과학 분야에서는 영어가 매우 중요한 언어인 것이 사실이지만, 문화나 사회학 분야에서는 독일어가 당당한 입지를 굳히고 있고, 그런 만큼 굳이 영어로 모든 과정이 이뤄질 필요가 없다는 것이다. 이와 관련해 그는 "영어 일색의 강의만으로는 결코 충분치 않다"며, 독일어를 제1외국어로 배운 수많은 동구권 유학생들도 배려해야 한다고 강조한다.
사진: 일메나우 공과대학/ari 튀링겐 주의 일메나우 공대처럼 비교적 규모가 작은 대학에서도 다언어 활용이 트렌드로 자리 잡아가고 있다. 일메나우 공대 국제학교의 관장인 프랑크 마르히 박사는 일메나우 공대가 제공하고 있는, 영어로 진행되는 석사 과정이 학생들 사이에 인기가 매우 높다고 말한다. 실제로 해당 과정에 대한 수요는 폭발적으로 늘어났다. 총 70개국에서 온 유학생의 비율이 전체 학생의 13%나 차지하는 것만 봐도 해당 과정의 인기를 어림잡을 수 있다. 마르히 박사의 말에 따르면 유학생 중 대부분이 중국과 러시아 그리고 시리아 출신이라 말하는데, 이는 '2014 세계를 향해 열린 지식'에서 도출된 결과와도 일치하는 부분이다.


유학생들 사이에서 튀링겐 주 역시 매우 높은 인기를 구가하고 있다. 튀링겐 주는 2008년 대비 신규 유입 유학생 증가율이 헤센 주 다음으로 높은 연방주였다. 참고로 튀링겐 주의 증가율은 무려 약 35%에 달했다. 일메나우 공대 역시 캠퍼스 내에서 다양한 국가 출신의 학생들의 화합과 통합을 유도하고 그와 동시에 독일 출신 학생들에게도 유학생들에 대한 배려심을 심어 주기 위해 다양한 이니셔티브를 발족했다. 그중에서도 가장 주목을 받는 행사는 아마도 '일메나우 국제대학생주간(International Student Week in Ilmenau)'일 것이다. 일메나우 국제대학생주간은 세계 최대의 대학생들 간의 만남의 장으로, 동명의 대학생협회가 2년에 한 번씩 열흘 동안 개최하는 행사이다. 행사 기간이 되면 수백 명의 유학생들이 튀링겐 숲 인근에 위치한 작은 도시에서 서로 만나 각자 자국의 문화를 소개하며 즐겁고도 유익한 시간을 보내곤 한다. 이와 관련해 마르히 박사는 "상부의 지시에 따라 움직이는 것보다 그렇게 학생들 스스로 진행하는 편이 훨씬 더 낫다"라고 말하며 만면에 웃음을 가득 띤다.
그런데 이러한 국제적 다양성에도 불구하고 마르히 박사 역시 뮌헨의 라우터바흐 박사와 비슷한 견해를 피력한다. "우리는 어디까지나 독일 대학임을 잊지 않겠다는 게 기본원칙"이라는 것이다. 마르히 박사 역시 독일어가 예나 지금이나 중요한 학술언어이고, 결코 영어로 대체될 수 없는 언어임을 강조했다.
이에 따라 뮌헨 대학과 일메나우 공대는 앞으로도 한편으로는 영어 석사 과정을 확대하는 동시에 다른 한편으로는 '내 집에서의 국제화(internationalisation at home)'를 추구해 나갈 예정이다. 즉, 독일 학생들이 자국에서 국제화를 경험할 수 있게, 나아가 여러 언어를 체험할 수 있도록 지원하겠다는 뜻이다. 이에 따라 해당 대학들은 모든 재학생들이 지역 내 언어학원에서 또 다른 외국어를 습득할 수 있는 기회를 제공하거나 버디 프로그램에의 참여 기회를 확대할 방침이라 한다.


아직은 겨울치고 그렇게 춥지 않은 날씨입니다만, 1월이 되면 작년 같은 한파가 찾아오게 될 겁니다. 최근 수년 동안 겨울이 점차 추워지면서 패딩점퍼와 롱패딩 같은 두꺼운 방한용품들이 큰 인기를 누리고 있는데요. 요즘은 스마트 시대에 걸맞게 야외에서도 온기를 느낄 수 있는 발열 제품들이 다수 출시되고 있습니다. 그래서 오늘은 이 스마트 발열제품들을 한 번 모아봤습니다. 다가올 한파를 대비해 스마트 방한용품을 미리 장만해 둔다면 한겨울 야외 활동도 두렵지 않을 겁니다.


겨울철 야외활동이 잦은 사람들은 활동성이 좋은 패딩조끼를 선호합니다. 그런데 이 패딩조끼가 스스로 열을 낸다면 어떨까요? K2 세이프티 스마트 발열조끼는 등쪽에 발열패드를 장착해 스스로 열을 내는 패딩조끼입니다. 발열패드는 휴대용 보조 배터리로 동작하며, 역시 등쪽에 배터리 주머니가 별도로 마련되어 있습니다. 전용 스마트폰 앱을 이용하면 40℃부터 55℃까지 네 단계로 온도를 조절할 수 있습니다. 발열 유지 시간은 최저 온도에서 12시간, 최고 온도에서 7시간 정도 가능하다고 합니다. 또한, 발열패드와 배터리를 분리하면 일반 패딩조끼처럼 입을 수 있습니다. 인터넷 쇼핑몰에서 11만 원대에 구매할 수 있고, 배터리가 포함되어 있습니다.


최근 출시되는 발열조끼 중에는 우리가 흔히 생각하는 조끼의 형태가 아닌 제품들이 많습니다. 뉴지로 온열조끼 V1+도 그러한 제품들 중 하나로, 발열 패드를 등에 매는 형태로 디자인 되었습니다. 비슷한 제품들 중에서도 이 제품이 인기가 높은 이유는 발열 패드가 상당히 얇다는 데 있습니다. 두께가 4mm밖에 되지 않아서 외투 안 쪽에 착용해도 티가 나지 않습니다. 이 제품 역시 휴대용 보조 배터리를 사용하는데, 배터리 수납공간이 따로 마련되어 있지 않아 겉옷의 안주머니 등을 활용해야 합니다. 인터넷 쇼핑몰에서 3만 원 후반대의 가격으로 판매 중이며, 배터리는 포함되어 있지 않습니다.


가성비로 유명한 중국 샤오미에서는 다양한 스마트 제품들을 출시하고 있는데, 이 중에는 방한용품도 포함되어 있습니다. 샤오미 PMA 발열담요는 최근 가격비교 사이트에서 인기순위 1위에 오르는 등 높은 관심을 받고 있는 제품입니다. 크기는 120x80cm로 작은 편이며, 중앙 부분에 열선이 들어가 있어 휴대용 보조 배터리를 연결하면 전기담요처럼 사용할 수 있습니다. 담요의 내부에는 오리털이 충전되어 있어 가벼우면서 높은 보온 효과를 보입니다. 또한, 제품 곳곳에 단추가 부착되어 있는데, 단추에 맞춰 잘 접으면 조끼처럼 입고 다닐 수도 있습니다. 인터넷 쇼핑몰 구매대행으로 4만 원대에 구매할 수 있습니다.


겨울철 야외 스포츠 활동을 할 때 한파에 가장 취약한 부위는 손입니다. 그렇다고 장갑을 두껍게 여러 겹으로 착용하면 손의 움직임이 매우 불편해지게 됩니다. 이때 필요한 것이 바로 발열장갑입니다. NSR 퓨처테크는 최근 2~3 전부터 국내 발열장갑 시장에서 인기가 높은 브랜드인데요. NSR 퓨처테크 라이트 발열장갑은 손등과 손가락부분까지 열선이 이어져 있어 한겨울 매서운 한파에서도 손의 온기를 보존해 줍니다. 배터리는 손목 부분에 장착하는 구조이고, 기본 배터리 기준으로 최저온도에서 8시간, 최고 온도에서 2시간 정도 사용 가능합니다. 대용량 배터리와 추가 배터리 구매를 통해 사용 시간을 연장할 수 있습니다. 인터넷 쇼핑몰에서 19만 원대에 구매할 수 있습니다.


아무래도 열선이 심어져 있는 옷은 불안하다, 나는 클래식한 핫팩이 더 좋다는 사람들도 물론 있을 겁니다. 이런 소비자들에게는 로이체의 아핫(Ah, Hot) 손난로 보조 배터리를 추천합니다. 시중에 나와 있는 많은 스마트 손난로 제품들 중에서 특별히 이 제품을 고른 이유는 디자인입니다. 타원형의 부드럽고 귀여운 디자인과 한 손에 쏙 들어오는 아담한 사이즈, 그리고 세련미 넘치는 고급스러운 컬러의 조합은 단순한 손난로 이상의 시각적 만족도를 선사합니다. 물론, 손난로로서의 기능도 충실합니다. 온도는 3단계 조절이 가능하고 최대 55℃까지 지원합니다. 배터리 용량은 4,400mAh로 저온 모드에서는 최대 7시간 사용 가능하다고 합니다. 보조 배터리로도 사용할 수 있지만, 용량에서 알 수 있듯이 추천하지는 않습니다. 인터넷 쇼핑몰에서 1만 원대에 구매할 수 있습니다.


정신분석가들은 전이현상 분석을 자신들의 치료기법 가운데 가장 핵심적인 것으로 간주 한다. Freud는 전이는 환자가 인지하지 못하는 정신 기제로, 원 대상에 대한 기억으로부터 성적소망의 새로운 대상이 된 분석가에게로 리비도가 대치되는 것이라고 생각했다. 과거 소망에 연결된 감정이(이것은 의식에서 배제된 것이었다) 나타나고 이 ‘잘못된 연결’의 결과로 현 시점에서 경험하게 된다는 것이다. 치료 방법의 목표는 일차적으로 자신의 연상과 정서적인 반응을 통해서 자신의 현재 증상과 감정 그리고 과거 경험 사이에 있는 연결고리를 발견토록 하는 것이다.
전이는 분석이 진행하는 동안 떠오른 충동과 공상의 새로운 판 내지는 복사판이라고 생각했었다. 그러나 일련의 모든 심리적 경험들이, 과거에 속한 것이 아닌, 지금 이 순간 의사에게 적용되는 것으로서, 재생되는 것이다. 그러므로 단순히 새로운 판이 아니라 개정된 증보판이다. Freud 는 초기에 전이가 저항, 장애로 작동한다고만 생각했으나 후에는 환자뿐 아니라 의사에게 확신을 줄 수 있는 결정적인 요소로 역할을 할 수 있다고 했다.
전이분석을 확장하려는 흐름은 영국학파에서 찾아볼 수 있다. 이들은 정신분석 치료에서 유일하게 효과적인 해석이 전이 해석이라고 말하며 특히 Melanie Klein 은 훗날 나타나는 모든 행동은 대부분이 생후 1년 내에 획득한 관계성이 반복하는 것이라고 말했다. 다른 분석가들은 전이의 새로운 측면을 보았다. Edward Glover는 환자는 분석가에게 단지 감정이나 생각만을 대치하는 게 아니라 자신이 정신 발달상 학습했거나 망각한 모든 것을 대치한다고 했다. Greenson은 전이를 일반적인 심리 현상으로 보아야 한다는 관점을 취했다. 전이 개념을 확대하고 확장하면 오히려 명료성을 떨어뜨린다고 생각했기 때문에 많은 정신 분석가들은 좀 더 제한된 관점으로의 회기를 주장했다. 그러나 전이 개념을 정신분석 상황에만 유일하게 제한해야 한다는 논의는 납득하기 어려운 것이다. 하지만, 정통 정신분석 상황은 전이 발전을 조장하는 여건을 제공하고 비교적 오염되지 않는 형태로 검증할 수 있게 하는 것은 사실이다.
분석가의 인격이 환자 전이의 성질을 결정하는데 중요한 역할을 한다는 점도 강조되어야 한다. ‘모든 것은 전이다’는 관점을 견지하는 사람들은 환자와 공동작업을 수행하는 실제 사람으로서의 분석가 기능을 무시하고 분석가에 대한 환자의 지각이나 공상에서 오는 전이 왜곡을 강조하는 경향이 있다. 전이는 작업동맹이나 환자와의 현실적인 관계와는 구별되어야 한다. 성별, 인종도 전이에 영향을 준다.
Klein은 환자의 파괴성을 강조하는 경향이 있었고 part-object language로 환자에게 즉각적이고 아주 직접적으로 분명하게 해석해주곤 했다. Klein 도 후기에는 부분대상 언어를 덜 사용하고 투사적 동일시나 환자 분석과의 관계의 과거 역할에 대한 관심을 증가시켰다. 분석가는 무엇이 전이이고 무엇이 전이가 아닌가의 관점에서만 생각할 것이 아니고 분석에서 일어나는, 특히 분석가를 향해 일어나는 관계의 다양한 측면을 이해해야 한다고 주장했다.


4. 과거의 재생으로 환자가 분석가와의 관계에서 내보이는(그가 의식하던 못하던) 모든 ‘부적절한’ 생각, 태도, 환상 그리고 감정을 포함한다. 이것은 환자가 치료에 오면서 느끼는 초기의 ‘비합리적인’ 불안이나 인격 구조의 일부를 형성하는 타인을 대하는 특정한 태도 같은 것들을 포함하는데, 이제는 분석가를 향해 드러나기도 한다.
5. 현재 내적 대상관계가 분석가에 대한 환자의 지각에 영향을 미치는 외재화를 언급하기 위해 사용된다. 이것은 ‘투사적 동일시’아래 포괄되는 다양한 기제를 포함한다.
6. 환자가 자신의 분석가와 맺는 관계성의 모든 측면을 포함한다. 전이에 대한 이 관점은 분석가와 관계를 맺는 환자의 모든 양상을 과거 관계성의 반복으로 본다. 사실 분석 과정에서 환자의 모든 언어적 또는 비-언어적 의사 소통과 표현은 전이로 간주될 수 있다. 전이를 이런 관점으로 받아들이는 분석가들은 모든 환자의 연상을 분석가에 대한 생각이나 감정의 일단으로 간주한다 .


전이를 발달시키는 것이 치료로서의 정신분석과 정신분석적 상황에 깊은 연관이 있음에는 모두가 동의한다. 그러나 그런 전이가 유일무이하다거나 아주 특별하다는 것은 사실이 아니다. 모든 대상관계는 소아의 명확했던 첫 애착의 새로운 반복이다. 분석에서 전이가 특별한 것은 전이의 존재 자체가 아니라 그것을 다루는 방식이다. 분석가는 환자의 전이에 다른 방식으로 반응을 보이지 않고 그 전이를 분석한다.
Freud는 전이를 ‘억압의 결과’라는 큰 틀 아래로 귀속시켰다. 그는 전이가 정상 대상관계에서도 나타날 수 있다고는 믿지 않았었다. 전이에 대한 Freud의 다른 관점은, 정신병리에 의해 진정한 분석적 전이를 만들지 못하는 환자들도 있다는 것이었다.
Freud는 처음에 전이가 id의 발현이라고 생각했다. 그러나 전이는 항상 ‘욕동의 파생물, 초자아, 방어’의 세가지 요소를 포함하고 있다. 타협형성 또한 항상 이러한 갈등의 요소들을 포함하고 있다. 모든 전이현상은 모든 갈등요소들의 타협이라는 것이다. 그러므로 전이를 발견하면 이런 질문을 해야 한다. 이 전이현상은 어떤 방어 기능을 하는가, 어떤 욕동 파생물을 만족시키는가, 어떤 면에서 이것이 초자아로서의 기능을 하는가? 특정시점에 하나의 요소가 다른 것들 보다 더 두드러질 수 있다. 그러나 이 요소들은 항상 함께 나타난다.
전이를 이해할 때의 장점은 다음과 같다. 첫째로 환자의 동기에 대해서 다른 방식으로 얻을 수 있는 것보다 더 명확하고 완전하고 균형잡힌 그림을 얻을 수 있게 된다. 비뚤어지거나 편향된 그림을 그릴 위험을 피할 수 있게 된다. 두 번째로는 전이의 특정 부분이 하나 혹은 다른 어떤 갈등의 요소인가를 고민하는데 시간과 에너지를 낭비하는 것을 막아준다. 사실 전이는 이 모든 갈등요소의 타협형성이다.
전이 신경증이라는 용어는 동의어의 중복이다. 이 개념은 시대착오적이다. 전이면 충분하다. 전이 신경증이라고 단어를 늘여봐야 얻는게 없다. 나타난 전이를 어떻게 언제 해석 할지는 분석을 전체적으로 어떻게 평가하는가의 case에 따라 각각 다르다. 그러나 결정 요소에 대한 이해와 현상에 따른 역동을 이해한다면 다른 의문을 가질 필요가 없다. 이들을 전이 신경증으로 부른다는 것은 별 효용이 없고 잠재적으로는 잘못된 길로 빠질 위험이 있다. 또한 성애전이라는 용어도 버려야 한다. 성애전이를 말한다는 것은 혼란스러운 잘못된 명칭을 사용하는 것이다. 전이에는 항상 리비도적이고 공격적인 욕동 파생물의 요소들이 포함되어 있다. 여기엔 항상 소아기의 성적 소망이 포함된다. 전이 전체로는 절대로 단지 긍정적이거나 부정적일 수 없다. 수십년간의 분석경험이 입증하듯이 항상 양가적이다.
전이와 역전이의 역동적 근본적 유사성은 둘 사이의 심리적 다름보다 훨씬 그 비중이 크다. 이전에 말했듯이(Brenner 1976) 전이의 실제적 중요성은 그것의 분석 가능성이다. 즉 분석 접근도이다. 역전이의 임상적 중요성은 정신 분석을 방해하는가 아니면 분석의 과정을 돕는가이다.


본문 마지막에 나와있는 요약
1. 정신분석에서의 전이는 대상관계의 한 예이다. 모든 대상관계와 마찬가지로 이는 타협형성이다.
2. 정신분석에서 전이의 유일무이성은 분석 과정 중에 전이가 존재한다는 것이 아니라 이것이 분석 된다는 이유에서이다.
3. 모든 예들이 전이는 타협형성임을 말해준다.
4. 전이 신경증은 이제 시대착오적이고 동의 반복적인 개념이 되었다.
5. 성애 전이 또한 동의 반복이다. 모든 전이 현상에는 성애적 요소가 있다
6. 전이는 절대 긍정적이거나 부정적이지 않다. 항상 두가지가 함께 있어 양가적이다.
7. 좋은 긍정 전이 또한 시대 착오적이고 가치없는 개념이다.
8. 정신 분석에서의 전이 발달에서 퇴행의 역할에 대해서는 재고해 보아야 한다.
9. 전이를 발달시킬 수 없는 환자가 있다고 주장하는 것은 불가능한 것을 주장하는 것이다.
10. 전이처럼 역전이도 타협 형성이다. 전이의 임상적 가치는 이것이 분석된다는 것이다. 역전이의 임상적 가치는 분석가의 분석할 수 있는 역량을 함양하여 분석을 촉진시키는 것에 있다.


2009년 12월 처음 종이 신문을 발행해 지난 8월에 200호가 나올 때 까지 3530일이 걸렸다. 한 달에 2번씩 신문을 내니까 지금까지 250호 정도의 신문이 나와야했지만 그러지 못했다. 그만큼 지역신문을 발행하는 것이 힘들다. 1호 종이신문의 1면 제목이 ‘다수당 일방통행 - 입맛대로 통과’였다. 이 제목을 볼 때마다 우리 신문이 어떤 역할을 하려고 지역 신문을 시작했는지 느껴진다. 지금도 시민들은 행정이나 의회에서 어떤 일을 하는 일들을 알기 어려운데 2009년은 지금보다 더 어려웠을 것이다. 지금은 스마트폰으로 훨씬 쉽게 취재하고 전달할 수 있지만 10년 전은 찍어 많이 힘들었다. 최근 발행한 200호 1면을 보니 우리가 참 많은 이야기를 담고 많은 사람을 만났구나 싶다.
2009년에 시작된 종이신문은 2012년 8월까지 유지되다 휴간을 맞이하게 됐다. 그리고 그해 12월에 다시 복간을 했다. 이때 신문이 왜 휴간을 하게 되었고 그리고 다시 복간을 하게 된 이유 등을 충분히 논의하지 못했다. 정답은 없지만 빨리 복간을 해서 뭔가를 만들어 가는 게 최선이라는 판단과 얼마간 쉬면서 탄탄히 준비를 하는 건 어땠을까하는 마음도 있다. 지금이라도 우리가 충분히 그 부분에 대해 이야기하고 있는지 돌아봐야 한다고 본다.


최근 미디어스라는 언론사와 인터뷰를 했는데, 2012년도에 문 닫으려고 하다가 왜 다시 복간을 했는지에 대한 질문이 들어왔다. 그래서 우리가 창간할 때 하던 이야기를 다시하게 되었다. “중앙 정치가 아무리 변해도 지역이 변하지 않으면 안 된다.”는 생각이다. 지역 언론이 제 역할을 하고 있는지 계속 고민하면서 가야 한다. 힘들지만 지역사회의 변화를 이끌어낸 다양한 사례들도 있다. 압박이 여기저기서 들어와서 힘들지만 은평시민신문이 그만큼 역할을 하고 있다는 반증이라고 생각한다. 많은 관심을 가져주셨으면 좋겠다. 우리가 하는 이야기가 100% 맞고 우리 이야기가 정답이라는 생각은 하지 않는다. 부족하더라도 우리 은평에 지역신문의 자리는 마련해 두어야 한다고 본다.


올해는 정보불균형을 해소할 수 있는 방법이 무엇일까를 화두로 삼았다. 지역에서는 최소한의 절차도 지켜지지 않는 경우가 많은데 특히 공공기관에서도 그런 경우가 있다. 언론사는 행정이 최소한의 절차를 지킬 수 있게 견제하고 시민들은 행정에서 하는 일을 쉽게 알 수 있어야 한다. 특히 행정에서 만들어지는 문서에는 중요한 정보들이 많다.
예산의 경우 계획, 집행 과정, 결과까지 중요하지만 이런 정보는 정보공개 청구를 해야 겨우 볼 수 있다. 관련 절차와 정보를 시민들이 쉽게 알 수 있게 하는 게 지역 언론의 역할이다. 또한 정부는 (시민의 세금을) 재분배의 역할을 하는데 이 재분배가 시기적절하게 이루어지는지 대상은 적절한지 등의 가치 판단을 할 수 있도록 하고 그 과정이 제대로 이루어지고 있는지 감시하는 것 역시 지역 언론의 역할이라고 본다.
실제 취재현장을 이야기해보려 한다. 첫 번째는 은평광역자원순환센터건립과 관련해서 지역주민과 행정 간에 일어난 갈등이다. 광역자원순환센터는 재활용 폐기물을 분류하고 생활쓰레기를 적환하는 300톤 규모의 폐기물 처리시설이다. 폐기물 처리시설이 들어설 때는 지역 주민들의 반발이 생기기 마련인데 행정이 주민들을 설득하는 과정이 좀 미흡했다고 본다. 주민들이 광역자원순환센터 반대 현수막을 아파트에 걸었는데 구청에서 자진철거를 요구했다. 이유는 ‘현수막이 떨어져 자동차 앞 유리에 붙는 사고가 날 수 있다’였다. 행정은 온갖 현수막을 다 걸면서 주민들에게는 자진철거를 요구했다. 정치인들이 현수막을 내걸면 행정에서 뭐라고 하지 못하면서 주민들에게만 높은 잣대를 들이대는 게 아닌가 싶다.
지난 6월 광역자원순환센터 관련 예산안이 통과되는 과정에서 이를 반대하는 주민들이 은평구의회 심의 과정을 방청하고 싶어 했지만 구청 공무원 50여명이 세 겹의 벽을 만들어서 은평구의회 정문을 틀어막았다. 사전에 충돌을 예방한다는 이유였다. 절차가 무시당한 날이었다. 이건 문제라고, 민주주의를 역행하는 일이라고 말해주는 개인과 단체가 있었으면 좋았겠지만 녹색당을 제외하고는 없었다. 지역에서는 이런 일들이 자주 일어난다. 이후 실제 관련 예산이 최종 통과되는 날 주민 2명이 은평구의회를 방청할 수 있었는데 이 주민들을 둘러싸고 공무원들이 위협하듯 감시했다. 정말 황당했다.
지금은 의회 생방송도 안 되고 회의록도 바로 올라오지 않는다. 회의록은 회기의 마지막 날로부터 30일 이후 공개가 규칙이다. 은평구의회는 회기가 끝난 후 바로 볼 수 있게 임시회의록을 올리는데 일반 시민들은 볼 수 없고 공무원만 볼 수 있게 되어있다. 이 부분도 문제제기를 계속 했더니 9월부터는 임시회의록을 공개하겠다고 한다.


최근 ‘은평구행정정보공개조례 시행규칙’이 개정된다는 소식을 들었다. 이 조례 개정에 따라 시민들이 쉽게 알 수 없는 정보들이 추가로 공개된다. 그리고 은평구청에서 굉장히 많은 연구용역 사업을 하는데 그 정보들도 공개된다. 구청장의 공약사업 위주로 연구 용역을 하고 그 결과를 갖고 근거를 만들고 사업을 추진하는데 이런 자료들을 그간 찾아보기는 어려웠다.
‘은평구의회 공무국외여행 심의규칙 강화’도 할 얘기가 많다. 우리 신문에서 공무국외여행 심의를 강화해서 투명하게 운영해야 한다고 계속 주장했다, 결국 규칙이 개정돼 심의위원회를 공개모집하고 민간인 비율도 늘렸다. 지난 2017년도에 은평구의회에서 공무국외여행을 가는데 몇 시 출발인지 등등이 전혀 공개가 안 됐다. 아침 7시에 구청 앞에서 기다리다 10시쯤 출발하는 모습을 찍었다. 공무원들은 내가 사진 찍는 걸 막고 의원들은 굉장히 불쾌해했다.
'자치분권시대, 지역신문 활성화 정책의 필요성'에 관한 이야기를 은평상상콘퍼런스에서 진행하고 있는 모습 <사진제공 : 은평상상콘퍼런스>


은평에서 학교를 졸업하고 동네에서 살아가고 있지만 지역의 다양한 이야기를 알기는 어렵다. 시민을 대신해 일하고 있는 일꾼들이 제대로 일하고 있는지, 주민들의 목소리를 담아야하는 곳에는 정말 목소리가 담겨있는지 알기 어려운 정보들이 지역신문에 담겨있다.
지역의 크고 작은 일들, 더욱 다양한 동네 이야기가 지역 신문에 담기면 좋겠다. 얼마 전 큰 불길로 인해 북한산 낮은 곳에도 불이 번진 일이 있었는데 그 순간순간 SNS 매체까지 활용하여 사고 소식을 전해준 것도 지역 언론이었다. 거기에 불길을 끄고 있던 소방관, 지역주민 다양한 활동, 모습이 담겨있어도 더욱 좋겠다는 생각이다.
매우 민감할 수 있지만 시민사회가 제대로 기능과 역할을 하고 있는지, 물론 힘들고 어려운 환경 속에서 노력하고 있는 곳이긴 하지만, 그럼에도 불구하고 부족한 것은 없는지, 시간이란 흐름 속에 익숙해진 것은 없는지도 사실 지역 언론을 통해 되돌아 볼 수 있지 않을까 한다.
지역 언론은 이래저래 욕을 많이 먹는 곳이다. 친하다고 더 살피거나, 싫어한다고 편파적인 역할을 할 수도 없다. 누군가를 칭찬하고 응원하는 이야기도 있겠지만, 대부분 지역주민을 대신하여 이쪽저쪽과 관계없이 두루 살피며 이야기를 펼쳐나가기에 지역 언론이 쉽지만은 않을 것 같다.
지역의 이야기에 지역주민이 보다 높은 관심과 날카로운 시선을 보낼 수 있을 거라고 본다. 앞으로 지역 언론은 보다 강해질 거다. 이를 위해서는 언론의 재정자립도가 중요하다. 광고, 스폰 등의 방식이 아니라 은평시민신문이 택하고 있는 협동조합 방식이 더욱 중요하다는 생각이 든다. 어느 쪽으로 치우치지 않기 위해 자치실현을 위해 언론이 가져야하는 방식이 우리 동네 주민들의 관심이 아닐까 싶다.
우리 동네 주민들의 힘이 모여 감시와 견제 그리고 다양한 소식을 함께 전할 수 있을 때, 보다 힘 있고 건강하며 의미 있는 지역 언론으로 자리해주실 것이라 생각하며 잘 버텨주시길 부탁드린다.


2004년 이 출간된 이래, 으로 자녀의 연산 실력을 탄탄히 쌓은 많은 독자분들께 학교 공부도 잘할 수 있는 ‘좋은 수학책’을 만들어 달라는 요청이 쇄도했습니다.
이에 기적의 학습법 연구회에서 제일 먼저 한 일은 아이들의 학교 수학 공부를 심층적으로 관찰하고 연구하는 것이었습니다.
본 연구회는 아이들이 혼자서 큰 산까지 넘을 수 있는 힘을 키워주고자 합니다. 아이들의 연령에 맞게 학습의 산을 작게 만들어 혼자서 넘을 수 있게 만듭니다. 때로는 작은 고난도 경험하게 하여 작은 성취를 느끼게 합니다.
그리고 아이들에게 실제로 적용해서 검증을 하며 차근차근 책을 출간합니다. 아이가 중심인 기적의 학습법 연구회 [수학 분과]의 대표적 저작물은 , , , 등이 있습니다.


초등수학은 개념이 중요하죠. 제가 길벗스쿨의 기적의 초등수학을 좋아하는 이유는 초등학교 수학 교과서에 충실한 교과서 개념 설명과 익힘책 문제가 있어서 기초부터 탄탄하게 잡아줄 수 있다는 점이에요. 수학학원을 다니지 않고 집에서 공부하기 때문에 이렇게 기초부터 잡... 더보기
초등수학은 개념이 중요하죠.
제가 길벗스쿨의 기적의 초등수학을 좋아하는 이유는 초등학교 수학 교과서에 충실한 교과서 개념 설명과 익힘책 문제가 있어서
기초부터 탄탄하게 잡아줄 수 있다는 점이에요.
수학학원을 다니지 않고 집에서 공부하기 때문에 이렇게 기초부터 잡아줄 수 있는 문제집이 필요하거든요.
게다가 둘째는 첫째와는 다르게 수학에 흥미도 없고 어려움도 느끼는지라 어려운 문제집은 꿈도 못 꿔요.
대신 이렇게 기적의 초등수학으로 기초를 탄탄하게 잡아주면서 학교 수업에 진도를 맞춰 나가니까
학교에서 수업하고 단원평가 보고할 때는 자신감도 생기고 잘 해내고 있답니다.
기적의 초등수학은 친절한 정답과 풀이가 있어요.
책을 자르지 않고 깔끔하게 분리되어 있는 책이라서 좋아요.
빠른 정답을 맞힐 수도 있고 어려운 문제들은 설명이 되어 있어서 학원에 다니지 않고 공부하는 아이와 집에서 함께 수학 공부를 할 때 도움이 된답니다.
교과서 중심 수학문제집 기적의 초등수학.
하루 4쪽씩 공부할 수 있게 설계가 되어 있어서 아이와 약속을 통해 스케줄을 정하고 매일매일 꾸준히 하다 보면
수학에 자신감이 생길 수 있을 거라 생각해요.


학교수학 1등 학습서 기적의 초등 수학으로 꾸준하게 공부하고 있어요.
프랑스 어린이는 수학도 말하고 쓰면서 공부하기 때문에
토론 능력과 논리적 사고력이 쑥쑥 큰대요.
개념 쓰기의 힘은 한 단원 개념을 한 장으로 정리한 개념요약집이에요.
이 정도로 정리만 할 수 있다면 정말 좋겠네요.
다음날 단원 평가가 있어서 단원평가 풀으라니까 쉬어가기부분부터 열심히 하고 있더라구요.
쉬어가기는 한 단원이 끝나면 있는 코너인데 재밌어 하네요.
기적의 초등 수학은 연산만 있거나 서술형 문제만 있거나 하지 않고
다양한 문제를 한 권에 다 풀어볼수 있어서 좋아요.


제대로 된 초등수학문제집으로 설계 된
기적의초등수학 인데요
공부의 주최자인 아이 스스로 할 수 있는 자기주도학습이
가능한 문제집으로 문제집을 통해 스스로 성장해
나갈 수 있도록 짜여져있어서 듬직하더라구요
게다가 책의 부록으로 들어있는 개념쓰기의 힘은
아이가 개념요점정리가 될 수 있도록 직접쓰기를 통해
머릿속을 정리하면서 맵을 그려서 개념을 완벽히
내것으로 만들 수 있도록 되어있어요
간단한 개념정리를 통해서 공부한 것을 확실히 알고 넘어갈 수 있도록 한건데요.
그 개념쓰기를 깃벌에서 PDF로 증정하는 이벤트를 하고 있거든요~ 아래 링크에서 학년별로 받으시면 됩니다


저도 초등생 두 아이를 키우고 있지만, 가장 어려운 점이
자기주도학습을 어떻게 키워줄 것인가 라는 건데요
공부 중 엄마를 자주 부른다거나, 개념설명은 무시하고
바로 문제를 푸는 습관이 좀처럼 나아지지 않더라구요
그래서 초등수학문제집은 혼자 공부의 힘을 기를 수 있는
습관을 길러줄 수 있는게 무엇보다 중요한 것 같더라구요
초등학교3학년수학이 많이 어려운 건 아니라서
자기주도학습을 위해 스스로 계획하고 직접 풀면서
부담없이 시작하는게 좋겠어요
공부 계획을 스스로 세워보면서 무리하지 않고
짧고 팩트있게 공부할 수 있고요, 엄마가 옆에서 강요한게 아니라 아이도 좋아해요
하지만 우리 아이는 개념읽기도 제대로 안되는 아이라
꼭 약속했어요 공부할 내용을 미리 읽어보고


추가 말풍선 설명으로 아이가 생각을 할 수 있도록
유도해주는 부분도 마음에 들었어요.
특히 이 부분은 다른 초등문제집의 경우 문제의
옆부분에 나와있어 아이가 모르는 문제에 집중하느라
보기 설명을 잘 못보는 경우가 종종있는데.
문제 안쪽에 설명이 나와있어 그 문제애 대한 설명을
인지하고 참고할 수 있어서 전 더 좋았던것 같아요
아직 완벽하진 않지만, 방학의 기간을 거치면서
조금이나마 자신이 스스로 해야한다는걸 알아가는 느낌!
그래서 꽤나 열심히인 아들입니다.


초등수학문제집 기적의초등수학 3-2 일부 모습이예요.
단원 도입부분에 개념 설명이 나와 있는데요.
그림과 표 등을 활용해 이해하기 쉽게 설명되어 있고요.
개념이 적용된 익힘책 문제를 풀며 개념을 좀 더 확실히 이해하도록 도와줘서 좋아요.
2단원 나눗셈의 일부분인데요.
내림이 없고 나머지가 없는 경우,
내림이 있고 나머지가 없는 경우,
몫이 한 자리 수이고 나머지가 있는 경우,
내림이 있고 나머지가 있는 경우 등
다양한 경우의 나눗셈에 대해 예를 들어 설명하고 있어 좋았는데요.
2단원뿐 아니라 다른 단원에서도 이렇게 여러가지 경우를 예로 들어 설명해주고 있어요.
또, 문제 사이사이 스스로 개념쓰기 활동을 통해
온전히 이해해서 자기것을 만들었는지 확인해볼 수 있고요.
오개념 체크 문제 같은 경우엔
아이들이 무심코 실수 하는 부분들에 대해
누가 실수를 했는지 혹은
어느 부분이 잘못되었는지
스스로 체크해볼 수 있도록 되어 있어서


3보병사단, 중소기업진흥공단 강원영동지부, 강릉·동해·삼척상공회의소는 29일 23사단 본부에서 ... 선별된 청년 장병과 중소벤처기업 정보를 수시로 공유하고, 강원 영동지역을 비롯한 전국 ... 장병 170여 명을 대상으로 취업컨설팅을 4회 진행해 큰 호응을 얻었다. 중소기업진흥공단 강원영동지부 관계자는 "청년 장병들에게는 양질의 일자리를, 중소벤처기업에는 책임감이 ...
드라마 '모래시계' 촬영지로 유명한 강원도 강릉 정동진 해변을 비롯해 강릉 ... 풍차 라운지 뒤편 바다 전망대에서 진행된다. 호텔현대의 해돋이 프로그램은 강릉 경포대, 울산 동해, 목포 다도해 등 ... 한다. 이벤트는 1월 1일 오전 6시 30분부터 운영된다. 호텔마다 올해 마지막 날인 31일 새해맞이 '카운트다운' 행사도 준비했다. 파크 하얏트 서울의 뮤직바 '더 팀버 하우스 ...


올림픽 기간(2월 9∼25일)에 강원도내 외국인의 카드 사용액을 ... 1%로 나타났다. 지역별로 보면 강릉시가 지난해 같은 기간과 비교해 ... 많았다. 특히 한일전으로 진행된 여자 컬링 준결승전 시간에 배달 앱 사용 건수가 많았다. 오후 7시∼9시 기준으로 배달 앱 사용 건수는 여자 컬링 준결승전이 열렸던 지난달 23일에 1만8천365건을 기록, 올림픽 기간 중 가장 많았다. 또 같은 ...
구축 및 기타 관련 사업을 진행할 계획이다. 현재 강원도는 ... 중 수소전기차를 투입하고, 강원도 강릉시와 삼척시 두 곳에 수소충전소를 건설하고 있는 등 수소에너지 인프라 구축 및 활용에 적극적으로 움직이고 있다. 이러한 상황에서 양 기관의 수소밸류체인 구축을 위한 적극적인 협력은 한국의 수소사회 실현의 가속화와 수소 산업의 세계 진출에 큰 힘이 될 것으로 ...


매년 겨울에 찾아오는 반갑지 않은 손님이 있다. 급성 발열성 질환의 하나인 인플루엔자(influenza)가 바로 그 주인공이다. 일반 감기보다 심한 증상과 합병증을 유발하는 이 바이러스는 매년 인구의 5~15% 가량이 감염될 정도로 빠른 전파속도와 유행성을 지니고 있다. 추운 겨울이면 여지없이 찾아오는 손님이지만 분명 손님맞이를 철저히 한다면 그 치료와 예방이 그리 어렵지만은 않다.
우리나라의 인플루엔자 유행 시기는 보통 12월~이듬해 1월에 정점을 이루다가 감소하며, 다시 3~4월 경 증가하는 양상을 보인다. 개인적인 임상 경험으로 보면 대부분 12월~1월 사이에 A형 독감이 유행하게 되고 그 증상도 심하며, 이후 3~4월경에는 A형과 B형이 함께 보이며, 그 유행의 정도나 증상은 약한 편이다. 인플루엔자로 가장 뚜렷하게 의심할 수 있는 증상은 39도 이상의 고열, 오한과 심한 근육통이다. 대부분 기침과 가래 같은 호흡기 증상을 동반하지만 그것이 절대적인 것은 아니다. 때로는 오심과 구토를 동반하는 경우도 있으며, 인후통과 두통만 나타나는 경우도 종종 보게 된다.


인플루엔자는 비말 매개감염으로 공동 생활하는 장소에서 발병할 경우 빠르게 전파되는 경향이 있다. 보통 감염이 되면 평균 2일 정도의 잠복기를 거쳐 증상이 나타나게 되며, 1주일 정도 지나면 거의 회복하게 된다. 최근에는 비인두 도말 키트(kit)가 개발되어 병원에서 쉽고 빠르게 감염여부 확인이 가능하다. 감염이 확인되면 치료를 시작하게 되는데 일반 정상인의 경우 대증적 치료만으로도 충분히 호전 가능하다. 항바이러스제 복용은 합병증 위험이 높은 고위험군일 경우 반드시 복용하는 것이 좋고, 그렇지 않더라도 증상완화 및 질병 기간 단축을 위해서 복용할 수 있다.
인플루엔자 예방의 가장 효과적이고 최우선적인 방법은 예방접종이다. 의료인을 포함하여 고위험군 환자들의 경우에는 필수적으로 예방접종이 필요하며, 일반 정상인들도 예방접종을 하면 감염 빈도와 증상 강도를 줄일 수 있다. 예방접종 이외에도 집단생활을 하는 경우 마스크 착용이나 손씻기 등 위생에 신경을 많이 쓰고, 충분한 휴식, 영양 및 수면을 통해서 최상의 면역력을 유지하는 것이 중요하다. 무엇보다도 인플루엔자 감염이 의심될 경우에는 사람들이 많은 곳을 방문하지 말고 반드시 마스크를 착용하여 바이러스의 전파를 막는 자세가 필요하다.
인플루엔자는 개인의 건강 문제일 뿐만 아니라 지역사회적인 문제로서 접근해나가야 한다. 대유행이 일어날 경우 보건 뿐만 아니라 사회경제적인 피해가 막대할 수 있기 때문이다. 현재 우리나라 독감예방접종률은 점점 증가하고 있고, 국가에서도 무료접종 대상을 넓혀가고 있다. 올바른 홍보와 교육이 사람들의 인식을 변화시켜주고, 스스로 건강을 챙길 수 있게 만들 수 있다.


[사진출처 : 전자신문] 2019년 새해가 밝았지만 우리 경제 전망은 밝지 않다. 국회예산정책처 보고서에 따르면, 반도체 등을 필두로 한 수출 호조와 달리 투자와 고용, 경기지표가 둔화되고 하락세가 계속될 것으로 전망된다. 내수 부진에 최저임금 인상, 근로시간 단축 등이 더해지면서 중소기업과 소상공인 시름도 깊어가고 있다. 수출 역시 반도체 등 일부 산업과 타 산업 간 격차가 확대되는 문제점을 갖고 있다. 대외적으로는 미국 통화정책 정상화 과정에서 자본 이탈과 통화가치 급락 등 불안 요소가 부각됐다. 미국과 중국의 무역분쟁 역시 대외 의존성이 높은 우리 경제 특성상 위험 요인이다. 정부 정책 보완점과 방향성을 제시해야 할 국회 역할이 중요한 시점이다. 3년차에 접어든 ..


벤처기업인이 뽑은 올해의 최고 국회의원에 김병관 더불어민주당 의원과 송희경 자유한국당 의원, 김성식 바른미래당 의원, 정병국 바른미래당 의원 등 4명이 선정됐다. 김병관송희경 의원은 지난해에 이어 올해도 최고 국회의원으로 뽑히는 영예를 안았다. 벤처기업협회 12일 올해 벤처생태계 조성에 기여한 국회의원과 우수 벤처정책을 추진한 정부부처와 유관기관을 선정해 `2018년 벤처인이 뽑은 최고 국회의원 및 벤처정책`을 발표했다. 협회는 벤처기업인과 분야별 전문가가 모여 올 한해 벤처 생태계 활성화를 위한 우수 벤처 정책을 추진한 정부부처와 유관기관, 벤처 생태계를 위해 입법 발의한 국회의원을 대상으로 심사를 진행해 벤처생태계 활성화에 큰 기여를 한 국회의원(4명), 정부부..


[조선비즈] 행시 합격 전엔 1급현역, 합격 후엔 면제홍남기 병역 논란 홍남기 6개월 이상 간염이라 면제왜 면제인지 몰라 4일 홍남기 경제부총리 겸 기획재정부 후보자에 대한 국회 기획재정위원회 인사청문회에서는 홍 후보자가 만성 간염으로 병역 면제 판정을 받은 것에 대한 논란이 일어났다. 김성식 바른미래당 의원은 행정고시 합격 전인 1985년 3월 신체검사에서 1급 현역병 입영 대상 판정을 받은 홍 후보자가 고시 합격 후 병역 신체검사에서 만성간염으로 현역병 입영 대상에서 제외된 이유를 물었다. 당시 병무청은 만성간염이 6개월 이상 지속되면 현역병 입영 대상에서 제외했다. 김성식 의원은 만성 간염으로 군대를 면제받은 후보자가 공무원 신체검사를 받을 때는 어떻..


혈당 관리와 당뇨병 치료는 건강한 밥상과 건강한 식습관에서 시작한다!
30세 이상 성인 10명 중 1명이 앓고 있다는 대표적인 생활 습관병 당뇨병. 안타깝게도 완치할 수 있는 치료법이 아직까지 없다. 그렇다고 절망할 필요는 없다. 당뇨병 진단을 건강관리의 기회로 삼아 생활 습관을 바로 잡는다면 발병 전보다 더 건강하게 살 수 있다.
제2형 당뇨병은 식습관 관리만으로도 정상 혈당을 유지할 수 있다는 연구 결과가 있다. 이 책은 당뇨인에게 올바른 식습관이 얼마나 중요하며 식사가 혈당 관리에 얼마나 큰 영향을 끼치는지를 알려주고 있다. 하지만 사회생활을 하는 중장년층에게 하루 세끼를 모두 당뇨 밥상으로 먹으라고 한다면 그 자체로 스트레스일 것이다. 당뇨 밥상에도 현실적인 대안이 필요하다. 이 책에서는 하루 한 끼 당뇨 밥상을 시작할 것을 제안하고 있다. 혈당은 먹는 음식에 따라 하루에도 몇 번씩 오르내리기 때문에 ‘하루 한 끼 당뇨 밥상’이 혈당 관리에 얼마나 효과가 있는지 몸소 느낄 수 있을 것이다.


강남세브란스병원 내분비ㆍ당뇨병센터를 이끌고 있는 호르몬 명의 안철우 교수는 1991년 연세대학교 의과대학을 졸업하고, 동 대학원에서 석ㆍ박사 학위를 받았다. 2007년부터 2년간 미국 노스웨스턴 의과대학 객원교수로 지냈으며, 2001년부터 현재까지 연세대학교 의과대학 교수로 재직 중이다. 동 대학 혈관대사노화연구소장과 강남세브란스병원 내분비ㆍ당뇨병센터장을 맡고 있다. 2012년 문화체육관광부장관 표창을 받았다.
당뇨병 등 호르몬 질환에 대한 올바른 정보를 알리기 위해 다수의 언론 매체에 건강 칼럼을 기고하고 있다. KBS , 에 출연하는 등 활발한 활동을 하고 있다. 저서로는 《아! 이게 다 호르몬 때문이었어?》가 있다.
강남세브란스병원은 개원 이래 지금까지 당뇨병 연구, 진료를 위해 최선을 다하고 있으며, 내분비ㆍ당뇨병센터는 당뇨병에 대한 폭넓은 지식을 전달하기 위해 집단ㆍ개인 교육 프로그램을 운영하고 있다.
저자 강남세브란스병원 영양팀.


당뇨병 발병은 유전적인 요인이 크지만, 가족력이 있다고 해서 모두 당뇨병에 걸리는 것은 아니다. 흔히 대사증후군이라 불리는 비만, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증은 서구화된 식생활, 운동 부족, 불규칙한 생활 습관, 스트레스 등이 복합적으로 작용하여 나타난다. 아직까지 당뇨병을 획기적으로 치료할 방법은 없다. 약물치료로 혈당 조절이 일부 가능하지만, 먹는 음식과 활동량에 따라 혈당은 수시로 오르내린다. 이 말은 스스로 ... 더보기
당뇨병 발병은 유전적인 요인이 크지만, 가족력이 있다고 해서 모두 당뇨병에 걸리는 것은 아니다. 흔히 대사증후군이라 불리는 비만, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증은 서구화된 식생활, 운동 부족, 불규칙한 생활 습관, 스트레스 등이 복합적으로 작용하여 나타난다. 아직까지 당뇨병을 획기적으로 치료할 방법은 없다. 약물치료로 혈당 조절이 일부 가능하지만, 먹는 음식과 활동량에 따라 혈당은 수시로 오르내린다. 이 말은 스스로 생활 습관을 교정한다면 얼마든지 혈당을 관리하고 당뇨병을 극복할 수 있다는 의미이기도 하다.
채식 밥상으로 바꾼다?
필요 열량을 영양소별로 골고루 섭취해야 진정한 당뇨 밥상
많은 사람들이 당뇨병 진단을 받으면 밥상을 채식으로 바꾸려고 하지만, 채식이 당뇨병에 무조건 좋은 것은 아니다. 동물성 지방은 비만의 원인이라 당뇨병을 비롯한 대사증후군을 불러올 수 있지만 고기를 제한하면 건강에 더 큰 문제가 생길 수 있다. 당뇨인의 식사요법은 특정 음식을 제한하는 것이 아니라 자신에게 필요한 하루 열량을 영양소별로 골고루 섭취하는 것이다. 그래야 혈당과 혈중 지질 농도, 그리고 혈압이 정상 수준으로 유지될 수 있다.
혈당 걱정 없이 살 수 있게 해주는 당뇨 밥상,


처음부터 지나치게 까다로운 당뇨 식사요법에 얽매일 필요는 없다. 지나치게 엄격하면 오히려 스트레스로 인해 혈당에 안 좋은 영향을 미치거나 식사요법을 지속할 수 없게 된다. 우선 한 끼부터 바꿔보자. 영양소가 골고루 포함된 당뇨 밥상으로 한 끼만 제대로 먹어도 영양소의 흡수 속도가 조절되어 혈당이 서서히 오르고 공복감도 늦게 오기 때문에 다음 끼니까지 활력을 유지할 수 있다. 또한 처음부터 완벽하게 식단을 바꿀 때 생기는 저항감과 스트레스에서 벗어날 수 있다.
개인의 생활 습관에 따라 아침, 아니면 점심 혹은 저녁을 정하고 꾸준히 당뇨 밥상을 먹어보자. 한 끼씩 바꿔 나가다 보면 어느덧 습관처럼 몸에 배어 하루 세끼 당뇨 밥상을 어렵지 않게 실천할 수 있을 것이다. 당뇨 밥상을 실천하다 보면 적정 체중 유지와 혈당 관리는 물론 무시무시한 당뇨병 합병증을 예방할 수 있다.
‘당뇨 밥상은 맛없다’는 것은 편견에 불과하다. 얼마든지 좋아하는 음식을 맛있고 건강하게 먹을 수 있다. 당뇨 밥상은 먹는 즐거움을 빼앗는 밥상이 아니라 혈당 걱정 없이 살 수 있게 해주는 건강한 밥상이다.
이 책에는 간단 밥상, 한식 밥상, 일품 밥상으로 섹션을 나눠 어떤 끼니에 당뇨 밥상을 먹더라도 따라 하고 참고할 수 있는 당뇨 식단과 레시피를 수록하였다. 당뇨인들이 건강도 챙기면서 맛있게 식사할 수 있도록 한식, 일식, 양식, 슈퍼푸드를 이용한 메뉴 등 다양한 레시피를 담았다.
당뇨인에게 꼭 필요한 상황별 식사 가이드와 레시피 수록
철저한 혈당 관리와 건강을 되찾기 위해서는 상황에 따라 똑똑하게 식사해야 한다. 외식이 잦은 직장인을 위해 일주일에 한두 번은 도시락 싸는 것을 권장하며 간편한 도시락 메뉴 레시피를 소개한다. 외식 메뉴를 고를 때 주의할 점, 저당지수 식품을 활용한 레시피, 현명하게 먹을 수 있는 간식 및 음료 가이드와 레시피를 담았다. 그리고 상대적으로 시간적인 여유가 있는 주말에는 하루 세끼 당뇨 밥상을 어떻게 먹으면 좋을지 제시하였다.
최고의 저자가 제시하는 당뇨병 식사 지침서
손꼽히는 호르몬 치료 명의이자 강남세브란스병원 내분비·당뇨병센터를 이끌고 있는 안철우 교수와 환자 상담과 질환별 레시피를 연구하는 강남세브란스병원 영양팀은 바쁜 현대인을 위한 현실적인 당뇨병 식사 가이드를 제시한다. 이 책에는 당뇨병이란 어떤 병인지, 혈당 안정을 위해 어떻게 먹어야 하는지 알기 쉽게 설명하고 그에 따른 다양한 레시피를 수록하였다. 닫기


도시락 구성이예요.
라이스 페이퍼 쌈을 하면
안될것 같아 그동안 못했었는데
생신상에 요렇게
해도 좋을것같고,
모내기나 추수때 도시락
싸갈때 싸서 가도 좋겠어요.
음료수 선택할때도
각 음료에 포함된
설탕 함유량을 살펴
설탕이 적게 들어간
음료를 선택하는것이 좋겠죠.
세끼 다먹게 되는
주말 식단과 간식 까지
구성할 수 있게 되어있어요.
아무래도 주말에는
외식을 해야할 경우가
생기기 마련이지요
그럴때는 열량 잘 기억해서
그래도 열량이 비교적
낮은 메뉴로 선택하면 좋겠어요.
책 뒤편에는 다양한 간식과 음료의


지난 11월 3일 장흥읍 충렬리 소공원에 건수, 제막식을 가진 존재 위백규 선생 동상
장흥의 고대 역사인물 중 대성위명大成爲名한 문인으로 4인을 꼽을 수 있다.
고려 때 장흥출신의 대표적인 문인은 원감국사圓鑑國師 충지沖止(1226~1292)였다. 충지는 당대 명성이 자자하여 원 세조가 빈주賓主로 초청하였고 극진한 대접에 금란가사와 백불白拂을 하사받은 대선승大禪僧이었다. 문인으로도 문명을 떨치며 234편의 한시·문장을 남기며 대문인으로 입지를 구축하였던 충지의 작품들은 <동문선>에 고려조 승려로서는 가장 많이 실려, 당대 문인으로 위명을 짐작하게 한다.


조선 후기 성리학자로 문장에 뛰어났고 육경·제자백가에 통달, 수차례 관직 제수에도 한사코 이를 사양, 재야 학자로 남았던 매산梅山 홍직필洪直弼도 ‘존재위공묘지명墓誌銘’에서 “호남의 학문은 김인후金麟厚 기대승奇大升부터 시작하여 박광일朴光一, 이기경李基敬에 이르렀는데, 존재공이 두 현인(박광일 이기경) 뒤를 이어 태어나, 학문을 닦고 문장을 수련하여 그 명성과 칭송이 호남에 가득했다”고 기록했다.
그렇다면, 존재 후대에 이르러, 존재의 평 가 중 특히 존재 문학에 대한 평가는 어떠한가. 여기서 중요한 사실로, 존재가 ‘실학의 천재’로 입지했지만 후대에 이르러는 오히려 문학의 천재로서 평가되고 있다는 사실이다.


<존재 위백규 문학 연구>라는 단행본을 펴냈고, 존재 문학 연구에 독보적인 평가를 받고 있는 김석회 교수(인하대 명예교수)는 “존재는 18 세기 한국문학이 드러내고 있는 스펙트럼의 최대치에 근접한 거의 유일한 작자라 해도 과언이 아니다. 필자의 연구를 비롯한 기존의 존재 문학연구 수준은 대체로 국문시가를 중심으로 한 파편적破片的 인식에 머물러 있는 상태다. 한시 전체가 온전한 조명을 받지 못했고 방대한 산문 유산은 미답의 상태에 가깝다”고 평가했다.
존재 시 중 가장 많은 분량을 차지하는 한시와 산문 등은 거의 연구되지 않았는데도, ‘농가 9장’등 시조와 몇몇 가사작품만으로 존재는 이미 조선조 후기 문인으로 크게 조명받고 있음을 말한 것이다.
장흥 출신으로 한국문학의 대가이기도 한 한승원 작가·시인은 산문집 <시방 여그가 그 꽃자리여>의 ‘장천재 동백꽃’이라는 글에서 “존재 위백규의 시는 도회에서 살다가 잠깐 전원적인 삶을 둘러보려고 찾아온, 그래서 물 위에 뜬 기름 같은 손님의 시가 아니다. 고산 윤선도나 송강 정철 같은 분의 자연을 완상하고 도락을 즐기는 시들과도 같지 않다. 개구리처럼 뛰어노는 시골의 아이들을 가르치며 사는 선비로서의 도락과 농사짓고 사는 일이 진국맛도 아는 특별한 , 지성적인 농부의 시인 것이다. 선비도 되고 농부도 되어 자연의 순리에 알맞게 형편 따라 즐기는 가장 이상적인 참된 삶의 시인 것이다”고 평가했다.
‘존재는 지성적인 농부로서 참된 삶을 시로 승화시켰다’는 한승원의 분석은, 김석회 교수가 <존재 위백규의 문학연구>에서 존재의 시를 ‘부조리한 현실 인식으로 민생의 시, 영농체험으로 농경시, 노년기의 자의식을 형상화한 생활시’ 등 존재의 시들을 대체로 생활시로 규정하고 있는 관점과 같은 맥락의 분석이다.(다음호에 계속


한국인의 퀸 사랑이 영화 ‘보헤미안 랩소디’ 열풍으로 재차 확인됐다. 2014년 애덤 램버트와 함께 첫 내한공연을 펼쳤을 때도 이렇게까지 뜨겁지는 않았던 것으로 기억한다. SNS는 물론 언론매체들도 밴드와 영화에 얽힌 다양한 이야기를 풀어내며 퀸을 재조명하고 있다. 개봉 2주 차에 접어든 영화는 곧 100만 관객을 넘길 것으로 보인다. (11월 10일 기준 153만) 영국을 비롯한 전 세계의 반응도 폭발적이다. 마치 영화의 대미를 장식했던 ..
Q. 퀸이 초창기부터 일본에서 인기가 좋았던 걸 아담은 알고 있었나요? 아담 램버트 (이하 A). 물론이죠. 놀라운 이야기를 많이 들었어요. 서머 소닉에서 만난 일본 팬들은 아주 열정적이었고 마음이 통하는 게 느껴졌어요. 다른 나라에서 느낄 수 없는 특별함이었죠. 브라이언 메이 (이하 B). 재작년 서머 소닉 공연이 DVD로 출시된 건 훌륭한 성과죠. 처음에는 모두 쉽지 않은 공연이 될 것으로 생각했어요. 관객은 훌륭했지만, 폭염에 습도까지 높아 연..


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당신이모래밭 위에 엉덩이 자국만을 남길 생각이 아니라면 말이오." 누군가 월트 존스에게 또 물었다. "이제 그런 아내가 세상을 떠났으니, 당신은 앞으로 뭘 할 계획입니까?" 월트가 말했다. "내가 무얼 할 계획이냐구? 난 그 늙은 소녀를 땅 속에 묻은 뒤에 출장 가격이 궁굼하신 가요? 바로 전화주세요 경기출장 마사지 구로구 출장샵 곧바로 홈 카를 한 대 샀
커는7년의 세월이 걸려 소설 를 완성했으나 스물 한 군데의 출판사로부터 거절을 출장 가격이 궁굼하신 가요? 바로 전화주세요 경기출장 마사지 구로구 출장샵 당한 뒤 간신히 모로우 사에서 출판할 수 있었 다. 그 작품은 인기 절정의 베스트셀러가 되었으며, 영화로 제작되어 흥행에 대 성공을 거두었고, 텔레비전 시리즈물로도 방영되어 역대 최고의 시
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연세대학교는 올해로 창립 124주년을 맞이하는 민족의 대학으로 그 역할과 임무를 다해왔다. 그럼에도 불구하고 ‘독도아카데미’ 측의 조사결과에 따르면, 우리 대학 도서관에 소장된 외국 서적 및 각종 출판물의 90%이상이 위 내용처럼 잘못 표기되어있는 것이 현실이다. 한 세기가 넘도록 우리 민족의 혼과 얼이 되어온 우리 대학의 도서관에는 정작 중요한 ‘민족혼’이 부재하고 있었던 것 같아 부끄러울 따름이다. 이에 우리 연세대학교 총학생회는 독도수호국제연대와 독도아카데미의 활동을 적극지지, 그에 동참할 것이며, 대한민국의 청년으로서, 그에 앞서 대한민국 국민으로서 다음과 같이 선언하는 바이다.


봄만큼 공원에서 시간을 보내기 좋은 계절이 또 있을까. 초록색으로 옷을 갈아입는 나무들 사이 산책로를 거닐기만 해도 마음이 말랑말랑해진다. 겨우내 방과 사무실을 오가던 일상에서 벗어났다는 해방감 탓일까. 자전거를 타고 싱그러운 풍경을 눈에 담기만 해도 즐겁다. 마음에 드는 벤치에 앉으면 읽다 만 책도 술술 읽힌다. 샌드위치 한 조각, 김밥 한 줄도 야외에서 먹으면 3배는 더 맛있다. 친구들과 풀밭 위에 매트를 깔고 앉아 음식을 나눠 먹으며 사심 없는 이야기를 나누는 시간만큼 확실한 행복도 없을테니, 소확행이 별건가. 벚꽃 나무 아래 봄 소풍이라면 더욱 좋고.
어쩌면 미드 주인공처럼 포니 테일로 머리를 단단히 묶고 숲길을 달릴 수도 있을 것 같다. 조깅보다 새로운 게 뭐 없을까. 문득 영화 속 풀밭 위에서 요가를 하는 뉴요커의 모습이 머릿속을 스친다. JTBC 효리네 민박에서 볕 좋은 마당에 매트를 깔고 다 같이 요가로 하루를 시작하던 장면도 떠오른다. 단기 아르바이트생으로 효리네 민박을 찾아온 박보검도 "요가를 해보고 싶다"고 손꼽지 않았던가.
그래, 올봄엔 야외 요가다! 매번 요가 학원만 등록해 놓고 흐지부지했던 나도 야외에서 배우는 요가라면 맹렬하게 할 수 있을 것 같다. 흙과 식물의 속삭임에 귀 기울이며 몸의 동작에 집중하는 시간이라니. 생각만 해도 마음에 평화가 깃드는 것 같다. 이너피스! 초록이 피어오르는 풀밭 위에서 몸의 쓰지 않던 근육을 쓰며 몸의 균형을 잡아 볼 수도 있을 테고. 요가를 얼마나 잘하는지는 중요하지 않다. 집 밖으로 나가, 새로운 취미를 만든다는 게 포인트다. 이제 곧 봄이니까. 새로운 일에 주저 없이 뛰어들기 좋은 계절, 봄!


인기	여성친화도시 시민모니터단 역량강화 워크숍 개최
[2019.06.18] 여성친화도시 시민모니터단 역량강화 워크숍 개최구미시는 6월 18일 구미시종합비즈니스지원센터에서 시민모니터단 50여명이 참석한 가운데 “여성친화도시 시민모니터단 역량강화 워크숍”을 개최했다.이날 워크숍은 여성친화도시 사업 추진을 위한 여성리더의 역할교육과 향후 모니터링 지표 설계 및 활동방법에 대한 의견 수렴을 위해 마련됐다. 오전에는 대전여성정치네트워크 임정규 대표의 ‘여성친화도시와 여성리더 역할모색’에 대한 특강이 진행되었다. 오후에는 제3기 구미시 여성친화도시 시민모니터단 이경임회장의 ‘시민모니터단 활동 사례발표’에 이어 한국… 더보기


[2019.05.20] 워킹맘·워킹대디 직원을 위한 부모교육 실시구미시는 5. 20(월), 시청 3층 상황실에서 만18세 이하 자녀를 둔 직원 230여 명을 대상으로 ‘워킹맘·워킹대디 직원을 위한 부모교육’을 실시하였다.구미시 공무원의 약 45%가 만18세 이하 자녀를 둔 직장인으로 육아문제, 자녀와의 소통 등은 공통된 고민거리이며, 가정의 상황이 조직의 성장과 직결 될 수 있다는 점에서 이번 교육을 주관하게 되었다.특강은 독일 뮌스터대학교 교육철학박사과정을 수료하고 경북육아종합지원센터 부모교육 전문강사로 활동하고 있는 박성은 교수(가톨릭상지대학교 유아교… 더보기


인기	제3기 여성친화도시 시민모니터단 위촉식 개최
[2019.04.29] 제3기 여성친화도시 시민모니터단 위촉식 개최시민과 함께 만들어가는 여성친화도시 조성사업 파트너 52명 위촉구미시가 24일 시청 3층 상황실에서 「제3기 여성친화도시 시민모니터단」 위촉식을 개최했다.제3기 구미시 여성친화도시 시민모니터단은 공개모집된 시민 총 52명으로 구성되어 ▲ 분야별 불편사항 모니터링을 통해 개선의견 제시 ▲ 여성친화도시 조성을 위한 새로운 시책과 정책방향 제안 ▲ 여성친화적 문화확산 공감대 형성 및 홍보활동 지원 등 다양한 역할을 수행하게 된다.이날 행사는 제3기 여성친화도시 시민모니터단 위촉장 수여와 ‘여… 더보기


[2019.04.19] 경북여협, 대구여협과 어깨동무... 관광교류 활성화 업무협약여성의 사회,경제적 활동 참여확대 우호 협력경상북도가 지난 달 18일부터 이틀간 영양군 장계향문화체험교육원에서 경상북도여성단체협의회(회장 윤난숙)와 대구시 여성단체협의회(회장 서점복), 경북도?대구시?영양군 관계자와 회원 70여 명이 참석한 가운데 양 시도 우호교류 협력행사를 가졌다.경북도와 대구시가 주최하고 양 시도 여성단체협의회가 주관한 이날 교류행사는 첫날인 18일 대구-경북 관광교류 활성화를 위한 업무협약(MOU)을 체결했다.이번 협약은 대구와 경북의 ‘8?13 한… 더보기


[2019.03.14] 새바람 이끌 경북여성리더 19명 취임... 힘찬 출발 다짐경상북도여성단체협의회는 13일(수) 도청 다목적홀에서 이철우 도지사를 비롯해 도내 여성지도자 70여명이 참석한 가운데 경북여성단체협의회 7개 회원단체와 12개 시군 여성단체협의회 회장 이․취임식을 가졌다.이날 이철우 도지사는 소속단체 회장으로 재임하면서 지역사회발전에 앞장서고 여성의 권익증진과 사회참여 확대에 크게 기여한 전임 회장에게 감사패를 전달했다.이철우 지사는 축사를 통해 그동안 가정과 사회, 나라의 든든한 버팀목으로서 수고하신 이임 회장에게 감사의 인사를 전하고 경북… 더보기


[2019.02.26] 경북여성기업인협의회 회장 이·취임식 개최구미시(시장 장세용)에서는 2월 26일(화) 호텔금오산에서 이철우 도지사, 장세용 구미시장, 백승주 국회의원, 이상철 금오공대 총장, 지역 경제인 등 250여명이 참석한 가운데 경북여성기업인협의회 회장 이·취임식이 개최되었다.신임회장으로 취임한 김경미 회장은 2년 임기 동안 산업의 빠른 패러다임의 변화에 적극 대응하여 여성기업인의 경쟁력을 높이고 단체화합과 개별 기업의 성장을 통해 지역 경제 활성화에 앞장설 것이라는 포부를 밝혔다.장세용 구미시장은 신임 김경미 회장 취임을 축하하고 이철우 도… 더보기
인기	여성친화도시 재지정 현판 제막식 개최
[2019.02.21] 여성친화도시 재지정 현판 제막식 개최여성친화도시 2기를 맞아 재도약의 의지 다져구미시가 20일오후 2시 30분 시청?현관에서?여성단체협의회 등 50여 명이?참석한 가운데 여성친화도시?재지정 현판 제막식을 개최했다.지난 5년 간 1단계 여성친화도시 사업으로 여성인재풀 운영 및 여성위원 참여확대로 여성의 대표성을 향상시키고 전국 최초 안심마을 조성, 도내 최초 무인택배함 설치 등 안전인프라 구축과 여성가족친화기업 협약, YES 구미 여친스쿨 운영, 시민모니터단 운영 등 지역맞춤형 시민참여 프로그램 시행으로 좋은 평가를 받아 재지정 … 더보기


[2019.02.18] 경북여성단체협의회, 정기총회... 경북관광 활성화 적극 지원키로경북여성 소양 up 프로젝트, 양성평등 활성화 등 다양한 사업 추진경상북도 여성단체협의회가 지난 달 18일 구미 금오산호텔에서 도내 여성지도자 120여 명이 참석한 가운데 ‘2019년 정기총회’를 개최했다.이번 정기총회에서는 2018년 사업시행 결과 결산과 2019년 주요사업 심의를 확정하고 민선7기 핵심시책인 「세계로 열린 문화관광 경북」비전에 대해 홍보하고 타 시도 여성단체 관광객 유치 사업을 적극 추진하기로 뜻을 같이 했다올해 주요사업으로는 경북 여성 소양UP… 더보기


[2019.02.14] 구미여성경제인협의회 회장 이·취임식 개최구미시(시장 장세용)에서는 2월 13일(수) LG게스트하우스에서 지역 경제인 등 50여명이 참석한 가운데 구미여성경제인협의회 회장 이·취임식이 개최되었다.신임회장으로 취임한 류갑연 회장은 전통방식을 고집해온 금오산된장 대표로 우리콩만으로 장을 담고 있는 구미의 특산물로 유명한 기업이다. 취임사를 통해 여성경제인협의회 최대관심사는 구미지역 산업발전과 여성기업의 권익향상이라며, 앞으로 이를 위해 노력해 나가겠다는 포부를 밝혔다.김상철 부시장은 그동안 고생하신 전임 한경자 회장에게 감사인사를 전하… 더보기
인기	구미시, 여성가족부와 여성친화도시 재지정 협약
[2019.02.04] 구미시, 여성가족부와 여성친화도시 재지정 협약여성가족부와 협약체결 및 현판 수여구미시가 지난 달 31일 서울 포스트타워에서 여성가족부와 여성친화도시 재지정 협약을 체결했다.이날 협약식은 진선미 여성가족부장관을 비롯한 김상철 구미시 부시장 외 8개의 재지정 도시와 3개의 신규 지정도시 기초단체장, 관계 공무원 등이 참석한 가운데 양성이 평등한 지역사회 조성을 위해 상호 협력하기로 하고 협약서 서명과 현판을 전달 받았다.협약서는 여성가족부와 상호협의 하여 국가와 지역발전을 위한 양성평등 정책사업 공동발굴 추진, 양성평등 문화 확산… 더보기


[2019.01.15] 한국여성경제인협회 경북지회장에 류병선 ㈜영도벨벳 대표이사 취임한국여성경제인협회 경북지회는 15일 오후 2시 구미웨딩에서 이철우 경상북도지사, 장석춘 국회의원, 장세용 구미시장, 김한식 대구경북중소벤처기업청장을 비롯해 여성경제인 및 중소기업 지원기관장 등 100여명이 참석한 가운데 ‘한국여성경제인협회 경북지회장 취임식’을 갖고 본격적인 활동에 나섰다.한국여성경제인협회 경북지회는 그동안 대구경북지회에 포함돼 활동해 왔으나, 지난해 9월 분리된 뒤 경북지회로 새롭게 출범했다. 초대 회장에는 벨벳섬유소재 세계시장 점유율 1위기업인 ㈜영도벨… 더보기


[2019.01.11] 2019 구미 여성 신년 어울 모임구미시여성단체협의회(회장 김금순)는 1월 9일 구미웨딩에서 김상철 부시장, 백승주․장석춘․김현권 국회의원, 시․도의원과 19개 여성단체 회원 등 200여명이 참석한 가운데 『2019 구미 여성 신년 어울모임』을 개최하였다.이날 행사는 신년인사, 격려사, 축사, 여성단체 활동 성과보고, 새해맞이 인사, 축하 시루떡 절단 등의 순으로 진행되었으며, 기해년 새해를 맞아 구미 여성의 화합과 발전을 기원하고 여성단체협의회가 힘차게 도약하는 시간을 가졌다.김금순 회장은 신년인사에서 “여성친화도시 구미의 여성단… 더보기


26일 오후 7시, 서울 서대문구 연세대 대강당에서 故노회찬 정의당 원내대표를 추모하는 추모문화제가 시민 수천명이 모인 가운데 열렸다.
이날 1600석의 대강당 1.2층은 이미 시민들로 꽉 찼고, 대강당에 들어가지 못한 수천명의 시민들은 밖에 설치된 대형 스크린을 통해 노 원내대표의 마지막 추모를 함께 했다.
“여러분 함께 가시겠습니까?” 무대 영상에서 지난 2012년, 진보정의당 공동대표 수락연설을 하는 노 원내대표의 목소리가 울리자 시민들은 커다란 박수를 쳤다.
스크린 속 노 원내대표는 “아들.딸 같은 수많은 직장인이 (강남의) 빌딩을 드나들지만 그 빌딩이 새벽 5시 반에 출근하는 아주머니들에 의해 청소되고 정비되는 것을 의식하는 사람은 없습니다. 이분들은 태어날 때부터 이름이 있었지만 그 이름으로 불리지 않습니다”면서 “한 달에 85만원 받는 이분들이야말로 ‘투명인간’입니다. 존재하되, 그 존재를 우리가 느끼지 못하고 함께 살아가는 분들입니다.”라고 외쳤다.
이어 “우리는 ‘투명정당’이나 다름없었다. 정치한다고 목소리 높여 외쳐왔지만 이분들이 필요로 할 때 이분들의 손이 닿는 거리에 우리는 없었다.”고 외칠 때는 많은 사람들이 눈물을 흘렸다.
이날 사회는 방송인 김미화 씨가 맡았는데, 김 씨는 “늘 제가 노 의원님께 장미꽃 한 송이를 받았었는데 고맙다는 인사도 못 했다. 근데 오늘 국화꽃 한 송이를 놓게 됐다”며 울먹였다.
추도 묵념이 끝나고 ‘임을 위한 행진곡’이 울리자 시민들은 함께 합창했고 객석 곳곳에서 울먹이는 소리가 들리기도 했다.
이정미 정의당 대표는 추도사를 통해 “노회찬 원내대표의 장례식은 그가 걸어온 삶의 궤적을 그대로 보여주고 있다. 머리를 숙이고 조문객을 맞으면 그들의 신발을 내내 보게 된다. 잘 닦여진 구두도 있지만, 낡고 닳은 작업화에, 어떤 이는 절을 할 때 뒤꿈치가 헤어진 양말을 신었다. 살아생전 구두 한 켤레로 사시사철을 지내며 낡고 닳은 구두를 신고 다닌 대표님이 생각났다. 그분들이 그저께 멋지고 세련된 구두 한 켤레를 대표님 영전에 놓고 갔다. 대표님이 신으시면 정말 잘 어울릴 것 같다. 살아계실 때 저런 구두 한 켤레 못 사드린 게 내내 억이 막혀온다”고 말했다.
이어 떨리는 목소리로 “‘대표님, 대표님. 오늘 한잔해요’, 그러면 ‘아, 좋지, 내가 근처 동네에 진짜 맛있는 집 알고 있는데 거기 예약해둘게요’, 그렇게 술잔을 기울일 수 있는 날이 제게 사라졌다는 것이 믿기지가 않습니다. 자신은 양복 한 벌을 10년 넘게 입으면서도, 동지들에게 무한히 넓은 사랑으로 자신의 모든 것을 내어준 당신이 없는 세상이 너무도 황량하게 느껴집니다.”라고 말하며 울먹이자 지켜보는 시민들도 눈물을 감추지 못했다.


하지만 베일을 벗은 ‘국수의신’은 이러한 우려를 한번에 씻어버렸다. 첫방송부터 거침없는 전개로 시청자들을 사로잡았다.
이날 방송에서는 김길도(조재현 분)와 무명(천정명 분)의 악연을 시작으로 그들의 인생사가 빠르게 펼쳐졌다. 이 과정은 자칫 지루할 수 있었지만, 오히려 연출이 빛을 발하는 순간이었다. 매 장면 장면이 바뀔 때마다 배경음악이 등장했고, 화면 한켠에는 자막으로 시대를 표시했다. 인물의 성장 과정이 빠르게 지나가면서도 그 흐름이 끊기지 않고 자연스러웠고, 긴장감과 함께 몰입도까지 높였다.
김길도는 어릴 때부터 거짓말을 일삼고, 남의 것을 빼앗는 것이 몸에 배어있었다. 이를 통해 생계를 유지하는 것은 물론, 위기 때마다 임기응변으로 삶을 이어갔다. 그러던 어느날 사람까지 죽이며 쫓기는 몸이 됐고, 하정태(노영학 분)를 만나 은둔 생활을 시작했다. 하지만 김길도는 결국 하정태까지 살해하며 하정태의 이름으로 새로운 삶을 살게 됐다.
김길도의 살해 위협에 하정태는 가까스로 목숨을 건졌고, 결혼해 아들까지 낳았다. 기억을 잃은 하정태를 위해 아내 옥심은 남편의 이름이라도 찾아주고픈 심정으로 김길도를 만나러 갔다. 이때 김길도는 죽은 줄만 알았던 하정태가 살아있다는 사실을 알고, 하정태 일가를 몰살시키려는 악행을 꾸몄다. 김길도는 하정태가 살고 있는 집을 찾았고, 집은 물론 그들의 가족까지 불살라 없애 버리고자 했다.
김길도의 독살과 화재에도 살아남은 하정태의 아들은, 보육원에서 자라났고 그에겐 무명이라는 새로운 이름이 생겼다. 그리고 무명은 하루하루 김길도의 복수를 기도하며 살아갔다.
극의 말미에는 김길도와 무명의 재회가 그려졌다. 김길도가 무명의 보육원에 봉사활동을 위해 찾아와 식당에서 음식 만들기에 몰두 하고 있었다. 이를 전혀 몰랐던 무명은 자원 봉사자에게 자신이 무엇을 도우면 되는지를 물었다.
마침 김길도는 음식을 조리할 화구에 불을 붙이고 있었고, 김길도가 뒤를 돌아봐 무명을 쳐다다보는 순간 시청자들의 심장은 쫄깃해졌다. 특히 무명은 김길도가 과거 자신의 집에 석유를 뿌린 후, 불을 질렀던 장면을 생생하게 기억하고 있었다. 때문에 김길도가 불을 붙이는 장면과 함께, 과거의 기억들이 교차 편집됐다.
무명의 정체를 전혀 모르는 김길도가 무명에게 칼을 건네며 음식 재료 손질을 부탁하는 순간 역시 남다른 연출이 긴장감을 높였다. 마치 칼은 복수를 의미하는 듯 보였고, 쉽사리 넘겨지지 않는 칼에서는 이 두 남자의 복수전이 쉽지 않을 것임이 예고됐다.


결혼식, 장례식 봉투 쓰는 법, 경조사 봉투 없을 때 봉투 11개 양식 다운로드
가을입니다. 가을에는 결혼식이 많이 있습니다. 결혼식 축의금을 할때 봉투에 어떻게 써야 할까요? 또한, 날씨가 쌀쌀해지기 시작하면서 장례식도 조금씩 늘어나고 있는 거 같습니다. 그럼 조의금을 할때는 어떻게 써야 할까요? 오늘은 경조사 중 결혼식과 장례식 때 봉투 쓰는 법을 알아보도록 하겠습니다. 그리고 경조사 봉투가 없을 때 사용 가능한 결혼식, 장례식 용 경조사 봉투를 같이 올립니다. 필요한 분들은 다운 받아 인쇄 후 사용하시기 바랍..


우리집 또는 업무용 컴퓨터(PC) 부팅 시 비밀번호를 설정하는 방법을 알아보도록하겠습니다. 특히 업무용 컴퓨터의 경우는 보안을 위해 반드시 설정을 해놔야 합니다. 부팅 시 패스워드를 설정하려면 CMOS에서 설정을 해야 합니다. 설정하는 방법은 어렵지 않으니 따라해 보시기 바랍니다. 단, 비밀번호 설정을 하는 경우 비밀번호를 잊어버리지 않도록 주의하시기 바랍니다. 1. CMOS 모드 들어가기컴퓨터 부팅 시 비밀번호를 설정하려면, 우선 CMOS&nbs..
공인인증서 대체하는 뱅크사인 신청, 이용은행 추가, 해지방법 총정리
뱅크사인(BANK SIGN)을 아시나요?2018년 8월 27일부터 개인고객을 대상으로 은행공동인증서비스인 뱅크사인을 시행 중에 있습니다. 뱅크사인은 은행권이 공동으로 도입한 새로운 인증서비스로 블록체인 기술과 스마트폰 기술 등 첨단기술이 융합되어 있습니다. 오늘은 공인인증서를 대체할 뱅크사인을 신청하는 방법, 이용은행 추가하는 방법, 해지하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.1. 뱅크사인?뱅크사인은 은행권에서 독자적으로 공동 개발한 인증서서비스입니다. ..


대체공휴일 관공서, 학교, 은행, 병원, 회사 쉬는 날인가요?
2014년부터 대체공휴일제도가 시행 중에 있습니다. 하지만 여전히 대체공휴일이 쉬는 날인지, 쉬지 않는 날인지 헷갈려 하는 분들이 많이 있습니다. 오늘은 대체공휴일에 관공서, 학교, 은행, 병원, 회사 등이 쉬는날 인지, 안 쉬는 날인지 간단히 알아보도록 하겠습니다. 1. 대체공휴일대체휴일은 「관공서의 공휴일에 관한 규정」에 따른 법정공휴일입니다. 대체공휴일은 설날과 추석 연휴가 다른 공휴일과 겹치는 경우, 그리고 어린이날 등이 토요일이나 다른 공..


미세먼지 등 대기오염은 2017년에도 여전히 심각할 것같다. 특히 미세먼지의 경우 주로 자동차 배출 가스 등을 통해 직접 배출되는데, 미세먼지보다 크기가 더 작은 초미세먼지의 경우 허파꽈리 등 호흡기 가장 깊은 곳이나 혈관까지 들어가 우리 몸을 망친다. 미세먼지가 유발하는 대표적인 질환에는 감기, 천식, 기관지염 등 호흡기질환부터 심혈관질환, 피부질환 등 다양하다.
실제로 뇌졸중 국제 학술지 최근 호에 게재된 삼성서울병원 방오영 교수와 분당서울대병원 신경과 배희준 교수 공동 연구팀의 논문에 따르면, 2011년 1월부터 2013년 12월까지 뇌졸중으로 전국 12개 의료기관에서 치료받은 환자 1만3535명을 분석한 결과, 대기 중 미세먼지 농도가 10㎍/㎥ 증가 시 뇌졸중 발생 위험이 5%씩 늘어나는 것으로 나타났다.
연구진은 “뇌졸중 중에서도 심방세동 등 심장질환으로 생긴 혈전이 뇌혈관을 막아 생기는 경우가 특히 관련 있었다”며 “정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 미세먼지 등 대기오염 물질이 심박수나 부정맥 등 심혈관계 전반에 유해요소로 작용하기 때문인 것으로 보인다”고 설명했다. 또한 세계보건기구(WHO)는 미세먼지 중에서도 디젤에서 배출되는 BC(Black Carbon)를 1급 발암물질로 지정한 바 있다.


2016년 하반기, 우리 모두의 마음은 유난히 스산했다. ‘탄핵 정국’으로 치닫는 과정에서 사람들은 분노했고, 불안해했다. 내수침체와 수출악화 등 부정적인 경제 상황 역시 국민들의 생활을 불안하게 만들었다. 2017년도 정치·경제·사회적으로 불안 국면은 계속될 것으로 예상된다. 이와 같이 불안정하고 충격적인 환경은 사람들의 심신(心身)을 과도하게 각성하고 긴장하도록 만든다.
이 때문에 불면증과 불안이 생기게 되는데, 이는 더 나아가 두통이나 기억력 감소, 운동장애 등 신체적 문제를 유발하기도 한다. 또한 불안이 만성적으로 유지되면 우리 몸에서는 스트레스에 의한 교감신경 자극전달물질인 ‘카테콜아민’이 분비돼 우울증, 공황장애, 불안장애 등이 생길 위험이 커진다.
이처럼 불안한 감정을 숨긴 채 지내다보면 성인의 경우 반복적인 우울증과 만성불면증이 동반될 수 있고, 이로 인한 충동조절장애나 알코올·니코틴 중독 등으로 이어질 수 있다. 이 때문에 전문가들은 제때 불안한 감정을 표출하고, 그 감정을 해소하기 위한 노력이 필요하다고 말한다. 다만, 스스로 불안감을 해소하기 어렵다면 증상을 방치하지 말고 전문가를 찾는 것도 도움이 된다.


지난여름, 대한민국은 모기 때문에 들썩였다. 이집트숲모기에 의해 전염되는 바이러스인 지카바이러스가 국내에 유입됐기 때문이다. 지카바이러스에 감염되면 발열이나 발진, 근육통 등의 증상이 생기고, 임신부가 감염될 경우 소두증 아이를 출산할 위험이 있다.
그런데 엎친 데 덮친 격으로 2001년 이후 대한민국에서 사라진 줄 알았던 콜레라도 15년만에 다시 돌아왔다. 콜레라는 1군 법정 전염병으로 심한 경우 사망에까지 이를 수 있다. 비단, 2016년만의 문제는 아니지만 전염병 중 하나인 결핵의 경우 OECD 가입국 중 발생률과 유병률, 사망률이 가장 높은 것도 우리나라다.
전문가들은 국내에 일명 후진국 감염병이 반복적으로 유행하는 것에 대해 국민과 보건 당국의 경각심 부족을 첫 번째 원인으로 지목한다. 보건 당국은 우리나라가 해당 감염병에서 완전히 벗어났다는 생각에 추적 관찰을 소홀히 하는 경우가 많다는 것이다. 또한 국민들의 경각심 없는 문병문화나 개인 위생 관리에 소홀한 것도 원인이다.
다행스럽게도 백신이나 의료기술의 발달로 감염병의 치사율은 많이 낮아졌다. 하지만 바이러스도 인간들이 만들어놓은 백신 등을 이겨내기 위해 더 강력하게 모습을
바꿔나가고 있다. 또한 이상 기후의 반복적인 발생과, 해외여행 급증으로 감염병이 대유행할 가능성은 점차 커지고 있다. 이럴 때일수록 개개인의 감염병 예방을 위한


손을 씻는 것이 질환 발생 예방에 효과적이라는 것은 누구나 알고 있지만, 막상 실천하는 사람은 많지 않다. 하지만 손 씻기는 그 무엇보다 효과적인 전염병 방지 방법 중 하나다. 실제로 2009년 유엔 총회는 각종 감염으로 인한 사망을 방지하기 위해 ‘세계 손 씻기의 날’을 마련하기도 했다. 손을 제대로 씻기 위해서는 ‘올바른 손씻기 6단계’를 지키는 것이 중요하다. ▲손바닥과 손바닥을 마주 대고 문지르기 ▲손등과 손바닥을 마주 대고 문지르기 ▲손바닥을 마주 대고 손깍지 낀 채 문지르기 ▲손가락을 마주 잡고 문지르기 ▲엄지손가락을 이용해 다른 편 손가락을 돌려주며 문지르기 ▲손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르기. 손에 비누를 묻힌 채 앞의 6단계를 30초 이상 시행하면 된다.


2년 전, 대한민국을 공포에 떨게 한 중동호흡기증후군(MERS·메르스)이 대유행한 주요 원인은 ‘잘못된 병원문화’였다. 지인이 병원에 입원하면 얼굴을 보고 건강 상태를묻는 것이 예의라는 생각에서 무턱대고 병문안을 갔다가 자신뿐 아니라 주변 많은 사람들이 전염병의 위험에 노출되는 것이다. 환자와 방문자의 건강을 위해 지켜야 할 3대 원칙은 청결을 위해 외부 음식물 갖고 들어가지 않기, 설사나 피부병 있으면 병문안하지 않기, 환자를 만난 전후로 손 소독하기가 있다.


IT 산업의 발달이 의료 분야까지 확대되면서 본격적인 디지털 첨단 의료의 시대가 도래했다. 가장 잘 알려진 것이 3D 프린터다. 3D 프린터란 일반적으로 우리가 사용하는 프린터가 활자나 그림을 인쇄하듯 컴퓨터에 입력한 도면을 바탕으로 3차원의 입체 물품을 만들어내는 기기다. 이전에는 3D 프린터를 이용해 조형물들을 만들어냈지만, 3D 프린터와 의학의 결합은 귀 등 신체 장기를 만들 뿐 아니라, 최근에는 혈관을 만들어낼 정도로 디지털 첨단 의료는 빠르게 발전하고 있다. 특히 해외에서는 생체 시스템과 IT를 결합한 디지털 첨단 의료에 대한 연구가 활발하다.
대표적인 것이 2015년 미국 연구진이 개발한 디지털 문신 혈당 측정기다. 당뇨병 환자들의 경우 평소 혈당 관리를 위해 하루 네번씩 손가락을 바늘로 찔러 혈액을 뽑아낸 뒤 혈당 수치를 확인해야 한다. 그런데 미국에서 개발한 이 장치는 피부 표면에 전자 변환 장치를 부착하면 시간마다 번거롭게 피를 뽑지 않아도 된다. 대신 전자 장치가 피 속에 있는 포도당을 추출한 후, 낮은 전기를 가해 전자로 변환시킨다. 이후 장치 내 변환기가 전자값을 전류로 전환시키는데, 이 과정에서 전류값을 통해 혈당 수치 정보가 나오면 스마트폰 등을 통해 실시간 혈당 모니터링이 가능해진다.
디지털 혁신은 대형병원에도 큰 변화를 몰고 왔다. 이전까지는 대형병원에서 10~15분 정도 짧은 진료를 받기 위해 수십 배에 달하는 접수와 수납, 대기시간을 버텨야 했다. 특히 고령 환자들은 이로 인해 겪는 불편이 말로 할 수 없을 정도로 컸다. 이를 개선하기 위해 최근 대형병원들이 스마트폰 등을 통해 접수와 수납, 진료실 안내 등을 할 수 있는 프로그램을 도입하고 있다. 이뿐 아니라 가정에서 혈압, 혈당 등 만성질환을 주치의가 관리하는 서비스를 제공하기도 한다.


최근 스마트병원 시스템을 도입한 한양대병원의 경우 병원 모바일 애플리케이션을 설치하면 병원 곳곳에 설치된 근거리 무선통신장치 ‘비콘’을 통해 접수나 수납 등과 관련해 필요한 정보를 제공받을 수 있다. 이후 ‘스마트 에스코트’ 서비스를 이용해 진료실 위치를 검색하면 길을 쉽게 찾을 수 있을 뿐 아니라 동선에 따라 맞춤형 정보도 실시간으로 제공받을 수 있다.
다른 예로는 강북삼성병원의 당뇨병 환자관리 어플리케이션인 ‘S진료 노트’가 있다. 디지털헬스 벤처인 휴레이포지티브와 강북삼성병원이 공동 개발한 이 애플리케이션은 주치의가 제시한 목표를 환자가 스스로 지킬 수 있도록 환자가 혈당, 콜레스테롤, 혈압 등 수치를 애플리케이션에 입력하면 주치의가 정상·주의 등으로 결과를 알려준다. 또한 이 정보는 최대 3년간 내용이 일목요연하게 정리돼 한눈에 자신의 건강상태를 파악할 수 있도록 한다.


비정규직 노동자들은 더 힘들고 어려운 작업에 내몰리고, 각종 상해에 노출됐다. 낮은 임금 때문에 충분한 휴식 없이 연장 근무를 감당해야 했다. 이들은 장애와 감염성 질환에 가장 취약했고, 이런 이유로 노동력이 떨어지니 일할 기회와 기대임금은 다시 줄어들었다. 가족 또한 피해자였다. 아이들은 굶주림이나 영양부족에 시달렸고, 교육 기회를 박탈당했다. 부인들은 부족한 수입 탓에 의류공장에 취직했지만, 마찬가지로 저임금과 열악한 노동환경에 고통받았다. 고용주들은 노동비용을 줄이려 하도급을 서슴지 않았고, 노동자들의 임금과 고용환경은 더욱 나빠졌다. 반복되는 단기고용과 해직 때문에 노동자들이 단체를 조직해서 고용 조건을 향상시켜 달라고 요구하기는 불가능했다.이는 마치 오늘날 한국 사회에 대한 이야기 같으나, 실제로는 오스트레일리아의 마이클 퀸란 뉴사우스웨일스대 교수가 과거 정부와 의회 보고서, 논문집 등을 통해 그려낸 1880~1945년 영국의 모습이다. 퀸란 교수는 <국제보건의료서비스지> 최근호에 투고한 논문에서, 복지국가가 태동하기 이전인 19세기~20세기 초 영국의 대표적인 비정규 직종인 항만 노동자들의 노동환경과 건강문제를 분석했다. 오늘날 잘 알려진 것처럼, 그 당시 비정규직 노동은 노동자 개인의 건강뿐 아니라 가족의 건강과 영양, 빈곤, 교육에까지 부정적 영향을 미치고 있었다. 당시 영국 정부는 이 문제를 심각하게 받아들였던 것 같다. 그들은 1889년부터 1910년까지 세 차례 조사위원회를 설립해 비정규직의 실태를 살폈고, 의회는 1895년과 1897년 산업재해에 대한 보상 법안을 통과시켰다.이때로부터 무려 100년의 시간이 흘렀다. 그리고 오늘날 한국의 사회발전 수준은 당시 영국과 비교가 되지 않을 만큼 높다. 그런데 유독 비정규직만은 시간이 정지해 있다. 통계청 조사를 보면 비정규직 노동자 수는 2013년 하반기에 594만명에 달한다. 이들의 절반 이상은 본인 의사와 관계없이 비정규직으로 고용돼 있다. 한국노동사회연구소가 서울의 비정규직 노동자 2천여명을 조사한 결과, 이들의 임금은 정규직보다 낮으면서 더 많은 시간을 일했다. 연장근로 수당을 잘 받지 못했으며, 휴가를 사용하지 못하는 경우도 태반이었다. 일 때문에 건강 문제가 생겨도 재계약에 영향을 줄까봐 산재 신청을 못했다는 응답도 많았다.상황이 이런데도 비정규직 문제에 대한 사회적 대응은 오히려 100년 전 영국 사회보다 더 후진적이다. 용역회사에 간접 고용돼 있는 국회 청소노동자들의 직접 고용은 전 국회의장의 약속과 대통령의 후보 시절 공약임에도 불구하고 무산됐다. 집권당의 한 국회의원은 청소노동자들이 무기계약직이 되면 “툭하면 파업할 것”이라고 걱정을 늘어놓았다. 서울의 한 사립대는 간접 고용돼 있는 청소노동자들이 근로환경 개선을 요구하며 붙인 대자보에 대해 100만원의 손해배상을 요구했다. 직접고용이 되면 매년 “임금인상을 해야 하고 복지 확충에 대한 직접비용을 지불해야” 한다는 우려를 숨기지도 않았다.현상과 문제는 100년 전과 다름이 없는데, 우리나라에서의 인식수준과 해결의지는 오히려 퇴화하고 있다. ‘비정상의 정상화’는 이런 문제를 해결하는 것에서부터 시작해야 하지 않을까?


1. 디지털 격리 증후군 = 스마트폰으로 소통하는 것이 직접 만나는 것보다 더 편하게 느껴지는 것을 디지털 격리 증후군이라 한다. 직접 만나서 함께 있을 때도 서로 얼굴을 마주하고 이야기하기보다는 각자 스마트폰만 하기 바쁘다.
2. 팝콘브레인 = 스마트폰으로 게임이나 동영상을 많이 하면서 빠르고 강한 것에는 익숙하고 현실 속의 느리고 약한 자극에는 뇌가 반응하지 않게 되는 것을 팝콘브레인이라 한다. 강한 자극에만 뇌가 반응하고 현실에는 주의력이 떨어지고 무감각해지는 특성을 보인다.
3. 수면장애 = 스마트폰을 잠자리에서도 계속 보다 보면 뇌를 자극해 수면시간은 줄어들고, 숙면을 하지 못해 수면장애에 시달릴 수 있다. 스마트폰 등 전자기기에서 나오는 불빛인 블루라이트는 수면을 유도하는 호르몬의 분비를 억제하여 수면장애를 자극한다.
4. 시력저하, 안구건조증 = 스마트폰을 가까운 거리에서 보면 근시가 진행될 수 있으며, 눈 깜빡임이 적어 안구건조증이 생길 수 있다. 불을 끄고 어두운 곳에서 스마트폰을 보면 눈의 피로도가 증가되고, 근시, 안구건조증 등이 더욱 악화될 수 있다.
5. 거북목 증후군 = 스마트폰을 오랜 시간 눈높이보다 아래로 내려다보는 잘못된 자세는 자연스러운 C자형 커브의 경추를 거북목처럼 변형시킬 수 있다. 거북목 증후군은 목과 등 근육에 영향을 끼쳐 두통, 어깨통증, 허리통증 등을 유발한다.
6. 손목터널 증후군(수근관 증후군) = 손가락이 저리고 통증이 있으며, 감각이 저하되거나 작열감(타는 듯한 느낌)이 느껴지는 손목터널 증후군은 스마트폰을 과도하게 사용해 손목에 무리가 가고, 손목 근육을 경직되게 만들고, 손의 감각과 운동기능을 담당하는 정중신경에 압력을 가해 각종 신경 증상을 동반한다.
7. 감정 교감 저하 = 어린아이가 사람과 소통하지 않고, 스마트폰 등을 너무 많이 보게 되면 다른 사람의 감정을 읽는 능력이 떨어진다고 미국 UCLA대학 연구팀이 발표한바 있다. 또한, 실험 참가자 중 절반을 스마트폰, 컴퓨터 사용 등을 금지하여 자연 속에서 5일 동안 생활하게 한 결과 공감능력과 타인의 감정을 이해하는 능력이 개선된 것으로 나타났다.


아시아 영화가 주목을 받고 있다. 그중 중국영화는 자장커, 로예, 루추안 같은 제6세대 감독들이 가져온 충격이 크다. 문화혁명 이래 현재에 이르기까지의 중국영화를 논한 책 『중국영화의 열광적 황금기』는 오늘날의 중국 영화를 있게 한 중국 내의 제도적 측면, 관중들의 수용, 스타 시스템 등에 대해 본격적으로 다루었다. 당시의 신문, 잡지, 평론, 단행본, 인터뷰 등 현지 자료를 통한 철저한 고증과 더불어 영화팬으로서 저자의 개인적 애정이 녹아들어 있는 책이다. 1967년생인 저자 류원빙은 개혁개방 이후 10대를 보냈고 그 시절의 영화관을 ‘파라다이스’로 기억하고 있다. 책은 영화의 호시절을 누린 저자가 기억하는 중국영화는 과연 어떤 것인지 그 실체를 상세하게 다룬다. 더군다나 이 책은 단순히 영화론에만 그치지 않고, 영화 제작을 뒷받침한 중국 제도와 대중문화를 함께 짚어보고 있어 현대 중국문화를 이해하는 데 도움을 준다. 중국의 ‘1980년대’는 이미 지나간 과거이다. 따라서 이제 그 시절과 같은 중국의 ‘열광적 황금기’는 아마 더 이상 없을지도 모른다. 이에 1980년 대중문화의 아이콘이었던 영화 장르를 통해 중국의 사회상 전반을 살펴보는 작업은 현재를 살고 있는 지금, 보다 의미가 깊을 것이다.


문화대혁명의 종결부터 고도성장기 개막에 걸친 10년, 특히 1980년대는 중국 영화의 황금기였다. 격동하는 시대에 마음에 깊은 상처를 입은 사람들에게 영화 미디어가 위안과 평온을 선사한 것이다. 이 시기에는 텔레비전이 아직 보급되지 않아, 저자의 말대로 “영화관은 파라다이스”일 수밖에 없었을 것이다. ‘상흔 영화(傷痕電影)’라 불리는 방대한 작품군에 더해 코미디나 연애 영화, 액션 영화 등 오락 영화도 다수 제작되기 시작했다. 문화대혁명 시기 억압되었던 중국영화가 한 달에 15편가량 제작·상영되었고 외국영화도 미국과 서유럽, 소련과 더불어 제3세계 영화들이 다양하게 공개되었다. 이 책은 문혁에 걸쳐진 여러 기억들이 ‘가련한 피해자로서의 나’라는 공공적 기억에 수렴되는 과정과, 이에 ‘이야기’로 쓰이는 문혁이 공동체의 ‘역사’로 변모해가는 과정을 추적한다.


저자는 개혁개방 이래 서양 문화가 중국에 수용되는 과정을 ‘문화 번역’의 문제의식을 가지고 서술하고 있다. 외국 영화를 매개로 대중에게 수용된 디스코 댄스나 브레이크 댄스를 열심히 흉내 내며 ‘자본주의적 신체’와 동일화하려는 중국의 젊은이들, 그리고 프랑스의 영화 비평가 앙드레 바쟁(André Bazin)의 언설을 내세우며 영화 기법의 혁신을 시도한 중국 영화감독들의 문화 수용을 고찰하였다. 〈빨간 스커트의 유행街上流行紅裙子〉(치싱자齊興家, 1985)에서 자본주의의 경쟁 원리가 모종의 유토피아적인 것으로 제시된다던가, 스스로의 아이덴티티를 속일 수밖에 없을 만큼 고뇌하던 중국 젊은이들의 모습이 스크린 안에 그대로 재현되고 있는 것이다. 댄스스포츠의 일종인 폭스트롯(fox-trot)이 중국문화에 도입되면서 ‘베이징핑쓰北京平四(베이징 폭스트롯)’라는 스텝으로 변형된 것과 마찬가지로, 외국 문화가 새로이 중국 문화로 이식되는 과정에서 새로운 의미 작용이 생겨나고 있다고 저자 류원빙은 말한다.


〈중년이 되어〉의 스태프들은 촬영 재개 뒤에도 검열 대책으로서 이 심각한 작품에 일말의 경쾌함을 부여하고자 갖은 애를 썼다. 수술을 앞두고 있는 농민 환자의 입을 빌어, “같은 백내장으로 고통받던 아버지는 눈이 먼 채로 일생을 보냈는데, 나는 나을 수 있다니… 사회주의는 얼마나 훌륭한가!”라며 사회주의의 우월성을 어필하거나, 여주인공과 남편이 사별하는 심각한 장면에서는 집에 남겨진 어린 두 아이를 이웃이 열심히 보살펴 주는 장면이 부자연스러운 형태로 삽입되는 등의 궁리책이었다. _「제3장 제작, 유통, 검열」, 192쪽.
사회주의를 국시로 하는 중국은 독특한 검열 구조를 지닌다. 그러나 저자는 영화 검열 제도에서 사회의 지배적 이데올로기에 저촉되는 테마가 절대로 허용되지 않는 것 또한 아니라며 독특한 구조에 대해 해명하고 있다. 심사위원의 투표를 통해 이루어지는 검열 방식, 검열에 통과되지 못했다가 특수한 계기로 특별 허가받은 사례, 다양한 결말을 동시에 촬영하여 검열에 통과된 라스트 신으로 교체해서 유통한 사례 등으로 그 특수한 구조를 파헤치고 있다.
사회주의 아래, 여배우 소비 형태의 특수성
스타는 완벽한 상품이다. 1센티미터의 신체, 한 줄기 영혼의 섬유, 한 조각 생활의 추억 모두 시장에 내놓이기 때문이다. 스타에게는 가격이 매겨지고, 이 가격은 수요와 공급의 변동에 따라 규칙적으로 변화하며 수요는 티켓 시장과 ‘팬레터 부문’에 의해 정기적으로 평가된다. _「제4장 스타 탄생」, 248~249쪽.
이 책은 또한 1980년대를 빛낸 두 여배우인 류샤오칭과 조안 첸(천충)의 사례를 통해 냉전 시대에서 전 지구화 시대로, 사회주의 계획경제에서 시장경제로 이행하는 중국 내 상황과 함께 여배우의 자기 소외에 대해서 논했다. 특히 스타의 이미지는 스크린과 사생활에 걸쳐져 있다. 류샤오칭은 에로틱한 신체와 공격적인 성격으로 스캔들의 도마에 자주 올랐던 배우이나 자서전 『나의 길』(1983)을 써서 스스로 자신의 사생활 일부를 털어놓음으로써, 외려 스캔들을 활용하여 자기 이미지를 조종하는 전략을 택했다. 이와 비견되는 조안 첸의 사례는 80년대에 미국으로 유학을 떠났던 중국 스타의 할리우드 진출 사례를 보여준다. 조안 첸 이후 중국에서는 스타들의 출국 붐이 일어나기도 했는데, 이면에는 서방세계에 대한 중국인들의 동경과 선망이 놓여 있었다. 자본주의를 경험하고 중국으로 돌아온 조안 첸에 중국인들은 한때 이질성을 느꼈으나, 세계화가 진전됨에 따라 중국인들과 조안 첸 사이에 오묘한 동질성이 형성된다.
중국 영화의 열광적 황금기 아시아총서 14
어느 영화 소년의 80년대 중국영화 회고론


문화혁명 이래 현재에 이르기까지의 중국영화를 논한 책 『중국영화의 열광적 황금기』는 오늘날의 중국 영화를 있게 한 중국 내의 제도적 측면, 관중들의 수용, 스타 시스템 등에 대해 본격적으로 다루었다. 당시의 신문, 잡지, 평론, 단행본, 인터뷰 등 현지 자료를 통한 철저한 고증과 더불어 영화팬으로서 저자의 개인적 애정이 녹아들어 있는 책이다. 책은 영화의 호시절을 누린 저자가 기억하는 중국영화는 과연 어떤 것인지 그 실체를 상세하게 다루는 한편, 영화 제작을 뒷받침한 중국 제도와 대중문화를 함께 짚어보고 있다.


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2013년 기준으로, 9년에 걸친 NASA 의 카지노사이트 관측으로부터 우주의 나이는 137.72±0.59억년으로 결정된 상태이다. 카지노사이트 물론 이 결과는 이 프로젝트의 계산 모형이 옳다는 것을 가정하고 있으며, 다른 방법으로 우주의 나이를 계산하면 약간 다른 나이나 정확도를 얻을 수도 있다. 예를 들면 상대론적 입자 때문에 생기는 배경을 가정한다면, 우주의 나이의 오차 범위가 최대 10배까지 커 질 수 있다는 주장도 있다. [9] WMAP에 의한 우주 변수 결정 (따라서 나이 결정)은 우주 마이크로파 배경 토토사이트추천 에서 첫 번째 acoustic peak의 위치로부터 "마지막 산란면"의 크기를 측정하는 방법을 통해 이루어진다. 이 마지막 산란면의 크기는 화순안중 모텔 시기의 우주의 크기와도 같다. [10]


18세기에 들어서야 고흥전화 tumblr 가 수 백만 년, 많게는 수 십억 년일지도 모른다는 생각이 나타나기 시작했다. 그러나 19세기부터 20세기 초까지만 하더라도 대부분의 과학자들은 비록 지역적으로는 별들이 새로 만들어지고 또 사라지기도 하지만, 전체적으로 보면 우주의 나이는 무한하며 우주는 영원히 온라인카지노 에 있을 것이라고 믿고 있었다.
우주의 나이가 무한할 수 없을 것이라는 가정을 처음으로 제시한 것은 19세기 중반에 완성된 열역학 이었다. "닫힌 계의 엔트로피 는 항상 증가한다"는 열역학의 개념에 따르면, 만약 우주의 나이가 무한하다면 그 안에 있는 모든 것들의 온도는 똑같아야 하며, 따라서 우주에 별이나 생명 같은 것은 존재 할 수 없게 된다는 모순이 발생한다. 하지만 당시에는 아무도 이러한 모순을 해소할만한 설명을 제시하지 못했다. 1915년에 마침내 고흥출장샵예약포항 이 일반상대론 을 발표했다. [11] 이 이론을 바탕으로 온라인카지노 는 우주는 결코 정지해 있을 수 없으며, 반드시 팽창하거나 수축하거나 해야 한다는 것을 보였다. 하지만 아인슈타인 자신은 우주가 정상상태에 있을 것이라고 믿었기 때문에, 자신의 방정식에 소위 카지노사이트 라는 항을 추가해서 방정식이 정상상태 우주와 일치하도록 만들었다.
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우주의 나이를 구하는 데 필요한 우주의 팽창속도( 허블상수 )를 제대로 측정해 낸 사람은 천문학자 충주국노 torrent 이다. [13] 1958년에 그가 측정한 허블상수 는 우리가 현재 알고 있는 우주의 나이와 상당히 비슷한 값을 도출하였지만, 그는 그 자신의 결과를 신뢰하지 않았다. 이는 당시에 가장 오래된 별들의 나이가 약 250억년이라고 알려져 있었고 우주의 나이는 이보다 당연히 커야 하기 때문이었다. 따라서 샌디지와 일단의 천문학자들은 계속 측정을 반복하면서, 관측된 허블상수 값을 줄이기 위해 (따라서 우주의 나이를 늘리기 위해) 많은 노력을 하였다. 하지만 이 문제는 결국 별들의 나이 측정에 사용된 항성진화이론들이 점점 발전하고, 별들의 나이가 실제보다 많게 측정 되었다는 것이 밝혀지며 해결되었다. 현재 가장 나이가 많은 별의 나이는 약 132억년이다. 카지노


레이스 러닝화의 장인’이라는 말은 낯선 말이네요. 러너들의 경기력을 향상시키는 역할을 해요. 선수의 발 사이즈를 정밀하게 측정하고, 관절, 근육, 주법을 철저히 분석하는 거죠. 약한 부분을 강화하고 불편한 부분은 개선해줘요. 테이핑으로 해결되는 증상도 있지만, 어떤 부분은 선수들이 지속적으로 훈련해 고치도록 하고요. 문제를 보완하도록 신발을 재제작하는 건 내 특기 중 하나죠. 아디다스에서 맡은 역할은 뭔가요? 상품 개발의 자문 역할을 맡고 있어요. 처음 계약한 2010년 1월에 이런 제안을 했어요. 일본에서 직접 신발을 한번 만들어보자는 거였죠. 정확히 2년 뒤, 함께 개발한 아디제로 타쿠미 센을 출시했어요.
다른 러닝화와는 뭐가 다르죠? 전부 다요. 핵심은 ‘피팅’이에요. 아주 발에 착 맞죠. 모든 부분을 급격히 경량화하고, 내구성은 높였죠. 꺾였다 펴지는 탄력도 아주 적절해요.


많은 선수들을 만났겠죠? 누가 제일 기억에 남아요? 시드니 올림픽 마라톤에 출전한 선수. 왼쪽과 오른쪽 다리 길이가 달랐어요. 허리와 다리가 자주 아프고, 물집도 잘 잡혔죠. 그래서 일부러 한쪽 신발을 두껍게 만들었어요. 하지만 선수는 원치 않았어요. ‘짝짝이 신발’에 대한 위화감을 느낀 거죠. 원래대로 해달라고 했지만 포기할 순 없었어요. 양쪽이 다른 신발을 몰래 다시 줬어요. 아무도 눈치를 못 챘고 결국 금메달을 땄어요.
측정하는 절차를 간단히 설명해줄 수 있나요? 한번 직접 해볼래요? 15분이면 충분해요. (측정을 마친 뒤) 어디 보자, 균형은 상당히 좋네요. 발을 차는 힘도 양쪽 비슷하고요. 그런데 착지를 할 때 체중을 오른쪽에 많이 싣는 편이라서 오른쪽 무릎이 쉽게 피로해질 거에요. 아, 맞아요. 평지는 괜찮지만 내리막에서는 달리기가 어려울 거에요. 복숭아뼈가 아프기 쉽고, 정강이 앞쪽에 힘이 많이 들어가고. 정말 그래요! 내리막에서 항상 불안하거든요. 신발은 쿠션이 두꺼운 것보단 얇은 게 좋아요. 마침 타쿠미 센이 딱 그런 신발이죠. 당신도 이걸 신나요? 러닝화는 이것만 신어요. 신고 달리기도 하고요? 이래봬도 마라톤 선수 출신이에요. 전성기 기록이면 올림픽 여자 마라톤 동메달 정도는 거뜬히 딸 수 있어요. 요즘엔 어딜 달리나요? 카쿠가와에 있는 회사 근처에 하천을 따라 만든 코스가 있어요. 거길 매일 40분씩 뛰어요. 같이 뛰어보고 싶네요. 카쿠가와는 유명한 ‘고베규’ 산지기도 해요. 언제든지 놀러와요. 고베의 1/4 가격으로 고베규를 먹을 수도 있으니까.


노조 탈퇴신청서를 노동자가 자필로 작성하게 한 뒤 복사본을 본사 그룹장에게 전달하고, 신청서는 노조 포스코 사내하청지회장에게 보내도록 했다. 지회장 주소까지 기재해 놓았다. 문건에는 노조에서 확인전화가 올 것에 대비해 “회사 or 그룹장 권유 얘기하면 절대 안 됨. 본인이 하기 싫다”라고 명시돼 있다.
실제 회사 박아무개 그룹장이 노조원들을 일일이 만나 노조탈퇴를 종용했다는 진술이 나왔다. 포스코 사내하청지회 최아무개 조합원이 이달 21일 작성한 진술서에 따르면 박 그룹장은 지난해 10월25일 최씨 자택 인근 음식점으로 최씨를 불러내 노조 탈퇴서류를 건네면서 “탈퇴하면 어떻겠냐”고 말했다. 최씨가 거절하자 박 그룹장은 화를 내면서 “너가 회사 면접 볼 때 이력서에 자격증이 없는데 있다고 기재했다. 이거 빌미 삼아 노조탈퇴를 유도할 수도 있다”고 말했다고 최씨는 진술했다.


사내협력업체들의 이런 행위는 원청인 포스코와 무관하지 않아 보인다. 포스코와 협력업체들은 지난해 8월께부터 금속노조 탈퇴와 근로자지위확인 소송 철회를 조건으로 임금을 대폭 인상하는 방안을 추진했다. 이런 내용은 포스코 원청 관계자가 작성한 문건에 담겨 있다. 노조는 지난달 해당 문건을 공개했다.<본지 2017년 12월21일자 4면 “소송 포기하고 노조 탈퇴하면 정규직보다 임금인상률 높게” 참조>
노조는 지난해 7월 포스코 포항·광양 사내하청 노동자들을 대상으로 소송위임장과 노조가입서를 받았다. 730여명이 노조에 가입해 소송에 참여했다. 그런데 얼마 안 가 노조탈퇴와 소송 취하가 잇따랐다. 실제 포스코 롤앤롤 서아무개 전 사장은 지난해 9월 사내 이메일로 포스코 협력업체 노사 대표와 포스코 관계자들이 참석하는 임단협 교섭 내용을 공지하면서 “근로자지위확인 소송을 신중하게 선택해 달라. 임금인상에 필요한 재원은 우리 회사 노사 간 합의를 하면 포스코에서 지원하겠다는 약속을 분명히 했다”고 밝혔다.
노조는 “사내하청 노동자들이 노동권을 되찾기 위해 노조에 가입해 불법파견 소송을 하자 노조탄압을 하고 있다”며 노동부에 특별근로감독을 요구했다.


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