모두가 인지하고 있는 것처럼 도로가 건설되면 해당지역의 부동산들은 엄청난 파급효과를 누리게 된다. 경부고속도로가 생기면서 그 축을 따라 판교, 영통, 흥덕, 광교, 동탄 등은 주지하는 것처럼 수도권의 대표 부촌으로 올라서게 되었다. 이제 그동안 저평가되었던 용인 처인구의 양지면도 그 상황이 180도 반전될 전망이다.
작년말 제2경부고속도로(서울~세종고속도로) 건설이 공식화 되면서 그 고속도로 주 수혜 지역인 광주, 용인, 안성의 기대감은 하루가 멀게 상승하고 있는 상황이다. 꿈으로만 그리던 강남 30분대 출근이 용인 양지에서도 현실화되는 것이다. 이런 분위기 가운데 특히 용인시 처인구 양지면 양지리 713번지 일원에 들어서는 이안 아파트가 실수요자들과 투자자들의 입소문을 타기 시작하면서 관련 창구로 문의가 급증하고 있다.
용인 양지 지역은 제2외곽순환도로와 제2영동고속도, 중부고속도로 등 용인 동부권 교통의 요지인데 비해, 대단지 아파트가 들어서지 않았다. 이렇다 할 개발호재도 없었던 지역인데 제2경부고속도로 건설 직접 수혜지로 발표되면서 토지 매도자들도 모두 물량을 거둬들이고 있을 정도로 인기가 급상승하고 있는 지역이다. 뿐만 아니라 인근에 총면적 228,312㎡의 초대형 유통업무단지 개발도 계획되어 있어 편익시설까지 불편함이 없게 구비될 예정이어서, 이안 아파트는 용인 양지 유일의 대단지 프리미엄과 교통 프리미엄을 가장 많이 받을 아파트 1순위로 급부상하고 있다.
지난해 5대 광역시 분양아파트의 3.3㎡당 평균 분양가는 1038만원으로 2008년(1029만원) 이후 7년 만에 1000만원을 돌파하며 최고치를 경신한 것으로 나타났다. 수도권의 상승세도 1140만원으로 전세가의 상승세보다는 약하지만 예외는 아니다. 서울의 전세난이 가속화되면서 그보다는 저렴한 용인이나 고양시 등으로 내집마련을 하기 위한 수요자들이 몰리고는 있지만, 가속화되는 고분양가는 어쩔 수가 없는 것이 2016년 봄의 현실이다. 그러나 이안 용인 양지 아파트는 수도권에서 엄두도 낼 수 없는 600만원대(3.3㎡) 파격적인 가격을 책정했다.
부동산 전문가들이 지적한 대로 “날로 높아지는 전세값 스트레스를 피해 내 집 마련에 나서는 수요자들이 늘고 있지만 분양가 역시 상승하고 있어 내 집 마련이 더욱 어려워지고 있는" 상황에서 "저렴한 가격을 갖췄으면서도 개발호재로 생활여건이 개선되는 지역”이라는 장점까지 갖추고 있다.
대우산업개발(주)가 시공예정인 이안 용인 양지 아파트는 지하2층~지상 29층 총 2,500여 세대 중 1차분 1,207세대를 59㎡, 74㎡, 84㎡ 중소형 타입 위주로 구성하였으며, 조망과 채광권을 확보한 4베이로 설계하는 등 평면에서도 경쟁력을 갖추었다. 특히 단지 내에 초·중교가 들어서기 때문에 학업을 위해 멀리 자녀들을 보내며 불안해했던 학부모들의 걱정이 바로 해결되는 장점까지 갖추고 있어 교통과 교육, 편의와 행정시설을 최근접에 둔 용인 동부의 특급주거지로 각광받을 것이라는데 이견이 없는 상황이다. 주택홍보관은 용인시 처인구 마평동 492-5에 위치하며 4월 29일 오픈한다.


'제보자들'이 베트남 아내 응웬 빈안의 죽음을 조명했다.지난 5일 오후 방송된 KBS2 '제보자들'에서는 베트남의 수도 하노이의 한 시립 묘지를 찾아갔다. 이곳에는 한국에서 살해당한 뒤 고향으로 돌아 온 故 응웬 빈안의 묘가 있다.이날 '제보자들'에서 언급된 응웬빈안의 나이는 29살이었다. 한국에 시집을 간지 약 3개월 만에 살해 당했고, 암매장 당한 상태로 발견됐다.응웬빈안은 사라진지 하루 만에 전라북도에 위치한 한 마을의 감나무 밭에서 발견됐다. 초겨울 언 땅을 1m 넘게 파고, 암매장


'정해인의 걸어보고서'에 출연하는 정해인이 화제를 모으고 있다.과거 정해인은 자신의 인스타그램에 "좋은 하루 보내세요"라는 글과 함께 사진을 게재하며 일상을 공개했다.공개된 사진 속 그는 하얀 가운을 입고 살짝 미소를 지으며 카메라를 응시하고 있다. 특히 여심을 저격하는 잡티 하나 없는 피부가 돋보인다.평택대학교 방송연예과를 졸업한 정해인은 올해 32세로 정약용의 후손으로 알려지며 화제를 모은 바 있다. 지난 2014년 드라마 ‘백년의 신부’를 통해 데뷔해 청순하고 담백한 비주얼로 사랑받던 그는 ‘삼총사’, ‘블러드’


걸스데이 출신 배우 박소진이 '스토브리그' 첫 방송을 앞두고 근황을 전했다.지난 7일 박소진은 자신의 인스타그램에 "얼굴이 제일 추워. 귀랑 코 떨어질 뻔. 다들 따뜻하게 챙겨입어요♥ 코트 안에 가죽 재킷 안에 원피스 안에 폴라니트 그리고 니트모자와 장갑. 껴입는 재미"라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진에는 추운 날씨에 완전 무장한 소진이 담겼다. 그는 터틀넥에 가죽재킷을 그 위에 파란색 코트를 입은 모습이다. 거기에 니트모자로 포인트를 더해 귀여운 매력을 뽐냈다. 이에 누리꾼들은 "언니 너무 예뻐요", "


'자연스럽게'에 출연 중인 허재가 아나운서 출신 방송인 장성규와 만났다.최근 장성규는 개인 인스타그램을 통해 "농구대잔치 시절 나에게 기아자동차는 시카고불스와 같았다 #시불 #그거슨아니지 #허재"라는 내용과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 장성규는 농구선수 출신 허재와 카메라를 응시하고 있다. 또한 허재와 장성규는 깔끔한 패션을 선보이고 있기도 하다.올해 나이 37세인 장성규는 지난 2011년 JTBC 1기 공채 아나운서로 방송가 생활을 시작했다. 장성규는 올해 프리랜서 선언을 한 이후 각종 방송 프로그램과 유튜


‘알함브라 궁전의 추억’이 O tvN에서 연속 재방송되는 가운데, 마르코 역 이재욱의 근황이 눈길을 사로잡는다.지난 5일 이재욱은 자신의 인스타그램에 별다른 글 없이 추워하는 이모티콘과 함께 사진 한 장을 게재했다.사진 속 이재욱은 검은 스웨터 하나를 입고 있는 모습이다. 그윽한 분위기가 시선을 사로잡았다.이를 본 배우 김혜윤은 “그렇게 입으니까 춥지”라고 댓글을 달아 웃음을 자아내기도 했다. 팬들은 “재욱이가 나타나면 해바라기들이 다 고개를 숙인대 재욱이가 태양보다 눈부셔서” “존잘 최고” “오빠 감기 조심” 등 다양한 반응을 보


‘문제적 남자’에 출연 중인 주우재의 일상이 네티즌들의 눈길을 끌었다.최근 주우재는 자신의 인스타그램에 "아 춥파춥~~~스"라는 글과 함께 사진을 게재하며 일상을 공개했다.공개된 사진 속 그는 얼굴을 손에 기댄 채 카메라를 응시하며 셀카를 찍고 있다. 특히 완벽 남친짤로 뽐낸 훈훈한 미모가 여심을 저격하고 있다.주우재는 올해 나이 34세인 모델 겸 배우로 홍익대학교 기계공학과에 현재 재학 중으로 알려졌다.그는 2월 종영된 김소혜, 박선호와 함께 ‘최고의 치킨’에 출연해 많은 사랑을 받은 바 있다.한편, 주우재가 출연하고 있는 tvN


트렌스젠더 유튜버 BJ 꽃자가 일상을 공개해 눈길을 끈다.과거 꽃자는 자신의 인스타그램에 별다른 말없이 사진을 게재하며 일상을 공개했다.공개된 사진 속 그는 지인과 얼굴을 가까이 하고 함께 투 샷을 찍고 있다. 특히 두 사람의 뚜렷한 이목구비로 완성한 2D 비주얼이 인상적이다.앞서 지난 14일 정배우는 자신의 유튜브를 통해 "꽃자님은 지난 2014년부터 2017년까지 햇수로 4년간 불법 성매매를 해왔다. 2016년 11월 한 성매매 커뮤니티 사이트에 자신의 인적 사항을 담은 글과 사진을 올렸다"고 폭로하며 화제를 모았다.이후 하루가


‘미스터 션샤인’ 변요한이 긴 수염을 자랑하며 남다른 패션의 일상을 공개했다.최근 변요한은 자신의 인스타그램에 “당연히 받는 생일 축하가 아니라 진심으로 받는 생일 축하 감사합니다. 좋은 연기로 보답하겠습니다”라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 변요한은 생일 축하 케이크를 들고 밝은 미소를 짓고 있다. 비니와 안경 등 그만의 센스있는 패션을 선보였다. 특히 긴 수염은 그의 트레이드마크로 불릴 정도로 완벽하게 소화해 감탄을 자아냈다.이에 네티즌들은 “글도 참 잘쓰시네용네용”, “미스터션샤인보고 팬 됐어요. 앞으로 자주 볼


‘아빠본색’ 김원효, 심진화 부부가 사랑스러운 케미로 미소를 자아냈다.지난 8일 심진화는 자신의 인스타그램에 “오늘은 남편이랑 결혼식 두 곳. 행복하게 잘 살길”이라는 글과 함께 사진을 게재했다.사진 속 김원효, 심진화 부부는 해맑게 웃고 있다. 특히 결혼식을 위해 잘 차려입은 모습이 시선을 사로잡았다. 이를 본 팬들은 “진화 씨 너무 이쁘세요” “언니 오늘 코디도 너무 이뻐요” “두 분다 이쁘고 잘생겼어요” 등 다양한 반응을 보였다.1981년생으로 올해 나이 38세인 김원효는 KBS 특채 22기 개그맨 출신 코미디언이다. 그는 지


트로트 가수로 변신한 배우 출신 성은이 꾸준히 근황을 공개하고 있다.최근 가수 성은은 개인 인스타그램에 "드디어 시작된 12월에만 하는 #연말파티 #송년회 지인들 얼굴보는날 한해동안 열심히 달려온 서로에게 토닥토닥 수고했다고 하는 만남 #12월 #송년회파티 #우정 #친구 #파티 #수고했어"라는 내용과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 성은은 어깨 라인이 살짝 노출되는 디자인의 블라우스를 매치한 패션을 선보이고 있다. 또한 성은은 나이가 무색한 미모와 여전한 몸매를 자랑하고 있기도 하다.올해 나이 39세인 성은은 지난 2005년


배우 이유영이 핑크색 머리로 깜짝 변신했다.지난 6일 이유영은 자신의 인스타그램에 "변신 완료"라는 짧은 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진에는 분홍색으로 머리를 염색한 이유영이 담겼다. 그는 카메라 어플을 이용해 귀여운 토끼로 변신한 모습이다. 평소 단아하고 수수했던 이미지와 달리 아이돌스러운 비주얼이 시선을 사로잡는다.이에 누리꾼들은 "와 심쿵이에요", "핑크머리도 이렇게 잘 어울리나요?", "언니 왜 나이를 안 먹어요", "와 너무 예쁘세요 배우님" 등 다양한 반응을 보였다.1989년생으로 올해 나이 31세인 이유영은 지난


‘더 짠내투어’ 이시아가 청순한 미모로 눈길을 사로잡았다.지난달 18일 이시아는 자신의 인스타그램에 “요즘 날씨가 많이 추워졌어요. 감기 조심하세요”라는 글과 함께 사진을 게재했다.사진 속 이시아는 검은 원피스를 입고 한 손에 커피를 든 채 해맑게 웃고 있다. 그는 햇살같은 웃음으로 사랑스러운 분위기를 자아냈다.이를 본 팬들은 “신인 때부터 늘 응원했어요. 파이팅” “배우님도 감기 조심하세요” “영화 보러 갈게요” 등 다양한 반응을 보였다. 1990년생으로 올해 나이 30세인 이시아는 지난 2001년 걸그룹 치치의 멤버로 데뷔했다.


웹툰 작가 야옹이가 남다른 몸매를 뽐냈다.지난 12일 야옹이 작가는 자신의 인스타그램에 "운동복을 입기 위해 운동한다. 저는 패드 없는 레깅스가 어울려서 글램레깅스 사장님이 너무 미인인 그곳 카인다미"라는 글과 함게 영상을 게재했다.공개된 영상에는 거울에 비친 자기 모습을 찍은 야옹이가 담겼다. 그는 민소매 크롭티셔츠에 몸에 딸 붙는 레깅스를 입은 모습이다. 넓은 골반과 긴 다리, 잘록한 허리 라인이 감탄을 자아낸다.이에 누리꾼들은 "와 진짜 몸매 너무 좋아요", "운동 방법 궁금해요", "언니 진짜 주경이보다 예뻐요" 등 다양한


'러브캐처2'에 출연한 송세라가 일상을 공개해 눈길을 끈다.최근 송세라는 자신의 인스타그램에 "금요일!"이라는 글과 함께 사진을 게재하며 일상을 공개했다.공개된 사진 속 그는 뚜렷한 이목구비를 뽐내며 셀카를 찍고 있다. 특히 날카로운 브이라인 얼굴형과 높은 콧대로 완성한 이국적인 비주얼이 돋보인다.송세라는 올해 나이 27세로 알려져 있다. 그가 출연하는 Mnet ‘러브캐쳐2’는5천만 원이라는 거액의 상금을 걸고 펼쳐지는 캐처들의 거듭되는 반전과 은밀한 로맨스를 담은 프로그램으로 마지막화가 전파를 탔다.신동엽, 홍석천,


분리론과 결합론 중 어느 쪽이 더 강한 설득력을 갖는가? 여기에 대해 한마디로 단정짓기는 어렵다. 이것은, 각국의 은행감독제도 및 운영의 양상이 한 나라의 은행규모와 구조, 금융발전의 정도, 중앙은행의 독립성 뿐만 아니라. 그 나라의 history(역사) ·정치·법률·행정·문화는 물론 국민의 선호 등 다양한 요인이 총체적으로 상호작용하여 나타나는 것이기 때문이다 또한, 분리 아니면 결합이라는 극단적 형태의 제도가 가질 수 있는 딜레마를 극복하기 위해 양 극단을 적절히 혼합하는 과정에서 실제로는 다양한 스펙트럼이 존재하게 된다고 볼 수도 있따 Haubrich(1996) 참조.
예컨대, 미국은 여러 감독기관별로 감독대상기관이 구분되는가 하면, 독일에서는 연방은행감독청…(To be continued ) 은행감독당국이지만 독일연방은행의 감독정보수집 및 분석활동에 크게 의존한다. 한편, 영국에서는 금융감독을 담당하는 단일감독당국인 FSA가 금융안정을 위해 영란은행과 긴밀한 역할분담 및 정보공유체제를 갖추고 있따 그런데, 독일과 영국 모두 중앙은행이 아닌 별도의 법적 독립기관이 은행감독을 담당한다는 점에서 은행감독의 제도적 틀이 우리나라와 같다고 할 수 있따 이 점에 착안하여 제3장에서는 독일·영국·한국의 실제 은행감독제도와 그 운영방식을 구체적으로 검토·비교한다.은행감독과 중앙은행의 역할
분리론과 결합론 중 어느 쪽이 더 강한 설득력을 갖는가? 여기에 대해 한마디로 단정짓기는 어렵다.


28202 채굴 마풀허에서 업비트 이더입금 잘되시나요?? ~이더 모이면 업비트 계좌로 자동 출금으로 해뒀는데요.. 어제 보니까 업비트에 입출금-이더-입금하기에 느낌표가 떠있네요 좀 불안해서 그런데 자동출금 해제해둬야할까요?? 3 0 766
28201 채굴 잼나는 스몰코인 거래소 쿠코인 거래시작 땡글에서 소개받고 처음으로 해외 거래소에 송금하고 거래를 시작했습니다. 국내에서는 잘 거래되지 않는 스몰코인들도 있고 무엇보다 송금처리가 빨라서 좋네요. 쿠코개인이라는 거래소인데 마치 다단계처럼 제... 0 645


부산출장샵 -[카톡:ym85] ▲ 한 손에 용인출장샵 잡히는 생명윤리 = 도나 디켄슨 지음. 강명신 옮김. 생명공학의 상업화가 안은 문제점을 과학, 철학, 법, 정치 등 다각도로 조명하는 생명윤리 교양서. 저자는 의료윤리를 연구하는 도나 디켄슨 영국 런던대학교 의료윤리 및 인문학부 명예교수다. 생명공학의 상업화가 잘못됐다고 선언하는 데 그치지 않고, 정의의 관점에서 상업화가 누구에게 더 혜택을 주고 누구를 더 해롭게 하는지를 파헤친다. 미국에서도 임상시험 피험자는 대부분 가난한 사람이고 민간기업은 이조차도 피하려고 개발도상국까지 가서 피험자를 모집한다. 표면적으론 자발적 선택이지만 생계를 위협받는 상황에서 한 선택이어서 자유로운 선택이라 할 수 계룡출장샵 없다. 특히 난자, 자궁 등 여성의 신체조직을 중요한 재료로 삼는 상업화한 생명공학은 가난한 사람과 여성의 광명출장샵 희생을 유도한다. 하지만 책은 쟁점마다 명확한 결론을 내리지는 않은 채 회의적 사유를 통해 균형을 구리출장샵 유지하고자 한다. 동녘 펴냄. 송고.


블리자드엔터테인먼트는 16일 '스타크래프트2 워 체스트: 블리즈컨 2019'를 발매했다.해당 제품 구매 시 멀티플레이어 또는 협동전 플레이를 통해 경험치를 쌓고 그에 따라 스킨, 초상화, 이모티콘 등 추가 전리품 콘텐츠를 획득할 수 있게 된다. 이 외에 협동전 플레이 경험치를 증가시켜주는 '협동전 전투 자극제' 혜택도 함께 제공된다.이 회사는 해당 제품 판매 수익금 중 일부를 11월 '블리즈컨' 현장에서 열리는 'WCS 글로벌 파이널' 및 추후 진행되는 '스타크래프트2


김포대학교(총장 김재복)는 포항공대에서 열린 ‘2019 국제 기능성 게임 제작 경진 대회’에서 게임콘텐츠과 권용우 학생이 대상을 수상했다고 9일 밝혔다.이날 종료된 대회에서는 무박 3일 48시간 동안 한국, 중국, 네덜란드, 미국 등 4개국 9개 대학의 학생들이 서로 다른 국적의 팀을 이뤄 ‘음식’을 주제로 하는 기능성 게임을 개발했다.뉴욕주립대학교, 한국예술종합학교, 포항공과대학교 등의 학생과 팀을 구성한 권 학생은 가까운 미래를 배경으로 아침운동을 통해 원하는 식재료를 확보하고 로봇을 이용해 서빙하는 내용의 모션 리듬게임 ‘패스


”올 10월 발매를 앞둔 ‘고스트리콘 브레이크 포인트는’ 커뮤니티의 반응이나 요구를 적극 수용한 작품입니다. 전직 특수부대원들로부터의 위협에서 생존해 나가는 긴장감뿐만 아니라 협동 플레이를 통한 전투의 쾌감을 즐길 수 있습니다.“조나단 진그라스 유비소프트엔터테인먼트 리얼라이제이션 디렉터는 3일 서울 삼성동 코엑스에서 열린 ‘유비데이코리아’에서 이 같이 말했다.‘고스트리콘 브레이크 포인트’는 올 10월 4일 플레이스테이션(PS)4, X박스원, PC 발매를 앞둔 TPS 오픈월드 게임이다. 현재 예약 판매 중이며 내달 5일부터 8일까지


3일 서울 코엑스 그랜드볼룸에서 ‘유비데이코리아’가 열렸다. 이날 행사에서는 신작 라인업 전시, e스포츠 경기, 유튜버 및 크리에이터 이벤트 등이 진행됐다.‘유비데이’는 지난 2012년 일본 아키하바라에서 시작된 유비소프트의 단독 게임쇼로 매년 다양한 프로그램들을 통해 팬들과 함께 호흡하며 고유 축제 문화로 발전하고 있다. 이런 가운데 올해는 한국에서도 개최돼 기대를 모아왔다는 것.첫 ‘유비데이코리아’는 앞서 사전등록 신청에 3000명이 몰리며 나흘 만에 조기마감되기도 했다. 실제 행사 당일 역시 관람객들의 열기가 이어지며 향후 가


2K는 내달 13일 출시를 앞둔 ‘보더랜드3’에 등장하는 새로운 볼트 헌터 ‘모즈’에 대한 트레일러 영상을 2일 공개했다.거너 직업의 모즈에 대한 자세한 정보를 공식 홈페이지에 공개했다. 추후 나머지 볼트 헌터인 사이렌 아마라, 비스트마스터 FL4K의 트레일러도 순차적으로 공개할 예정이다. 보더랜드3는 플레이스테이션4, 엑스박스원, PC로 출시될 예정이다.모즈는 블라도프 소속의 군인이었던 시절 작전 중 함정에 빠져 모든 분대원을 잃고 방황하게 된다. 하지만 그녀와 함께 한 이족보행 로봇인 아이언 베어 덕분에 살아남을 수 있었고 이후


에이치투인터렉티브(대표 허준하)는 1일 닌텐도 스위치 전용 '오메가 라비린스 라이프'와 플레이스테이션(PS)4 전용 '라비린스 라이프'의 한글판을 각각 발매했다.이 작품은 로크라이크 RPG와 미소녀 소재가 결합된 '오메가 라비린스' 시리즈의 최신작이다. 학교를 배경으로 캐릭터들과 걸즈 토크를 즐기거나 화단을 가꾸는 등의 슬로우 라이프 요소가 추가됐다.이 작품은 플레이 할 때마다 던전의 모양이나 아이템이 변화하며, 캐릭터의 레벨이 1부터 새롭게 시작되는 턴제 전투 로그라이크 RPG를 지향한다


소니인터랙티브엔터테인먼트코리아(SIEK)는 10월 9일 플레이스테이션(PS)4 전용 ‘콘크리트 지니’를 발매한다고 31일 밝혔다.이 작품은 소니인터랙티브엔터테인먼트의 픽셀오푸스가 선보이는 액션 어드벤처 게임이다. 영어 음성에 한글 자막이 지원될 예정이다. PS VR 플랫폼에도 대응한다.이 작품은 어둠에 잠식당하고 버려진 도시 곳곳에 아름다운 풍경과 장난기 넘치는 지니를 그리며 불행을 극복해 나간다는 이야기가 전개된다. 주인공 애시는 마법 물감을 사용하는 방법을 익히며, 물감으로 오염된 벽을 정화할 수 있다는 사실을 발견한다는 내용이


그러나 올해들어 강남3구(강남구, 서초구, 송파구)는 1.01배까지 격차가 줄어들었다. 집값이 가파르게 오르는 가운데 정부의 잇단 규제로 재건축에 대한 기대감이 낮아진 것도 요인으로 보인다. 물론 노후 아파트도 상승했지만, 새 아파트의 상승률을 따라가지는 못했다. 새 아파트들이 몰려 있는 마용성(마포구, 용산구, 성동구)으로 수요가 몰리면서, 0.89배로 신규 아파트가 노후 아파트에 비해 높은 가격에 거래가 형성됐다.
신규 아파트는 상대적으로 거래가격의 상승폭이 커지는 모습이다. 기존 강남3구를 중심으로 형성되던 고가 아파트 거래시장이 마포구, 용산구, 성동구 등의 다른 지역으로 확산되고 있다. 고가 아파트 시장의 확대와 함께 입주시점에서 높아진 분양가에 맞춰서 거래가격이 형성되는 것도 신규 아파트의 가격 상승의 원인이 되고 있다.
시도별 신규 아파트 대비 노후 아파트 3.3㎡당 매매가격은 제주를 제외하고는 모든 지역에서 노후 아파트 보다 신규 아파트가 높은 가격에 거래가 이루어졌다. 새 아파트와의 가격차이가 지난해 대비 더욱 벌어졌다.


결국 이 특별법은 진보성향 시민단체의 일방적인 진상규명에 따른 역사사실 왜곡을 정치인들이 선거에서 표를 얻기 위한 방편으로 진보진영의 요구에 부응하여 추진한 것으로, 이들 진보성향의 시민단체는 당시 여수주둔 14연대의 좌익세력과 남로당이 가담하여 일으킨 반란사건조차 미화 왜곡시켜 대한민국 정부수립 자체를 부정하고 있는 것이다.
결국 진보성향의 시민단체는 진상을 조사한다는 명분으로 당시 군사반란사건을 이승만정권의 독재에 항거하고 미 제국주의자들의 침략에 맞선 민중봉기로 왜곡, 미화시키고 있으며 특히 지리산에서 무장봉기한 빨치산 행적까지 투쟁으로 미화시켜 진상조사를 마치고 지역에 반란군을 위한 위령탑을 조성하여 매년 위령제를 지내고 있다.
또한 진보성향의 시민단체는 한발 더 나아가 여수에 일명 평화공원을 조성해서 한국근대사의 반 정부사건과 좌익 활동을 정당화시키고, 모든 책임은 대한민국 정부가 군인을 동원하여 무력으로 강제 진압했다는 기념관을 조성하려 하였고, 이에 지역의 호국안보단체들이 진보진영의 역사왜곡을 지적하며 국가적인 차원에서의“국군14연대 반란사건”으로 명칭변경과 희생자 보상이 필요하다고 주장하는 등 지역사회가 분열하고 있다.
그동안 진보성향의 시민단체는 좌파정부에서 예산을 지원받아 자체 진상조사를 통하여 좌편향된 진실왜곡과 피해자와 가해자를 구분하지 않고 구성된 유족회를 만들어 특별법제정과 국가보상등 을 주장하며, 정부수립 석 달 만에 공산화를 시키고자 국군 14연대 일부 좌익과 남로당이 일으킨 반란 사건을 5.18 광주 민주화 운동의 전신으로까지 미화시키고 있는 것이다.
좌파정권 10년 동안 진보성향의 시민단체들이 나서서 진상조사를 했다지만 당시 피해자인 경찰과 우국인사 그리고 국군의 피해는 외면한 채, 여순 순천지역이 아닌 타 시도의 희생자들까지 범주에 추가하여 희생자 수를 부풀리고 사실관계를 왜곡하였다.
특히 이들은 일명“여수현대사평화공원”을 통하여 여수 순천지역이 아닌 6.25전쟁으로 인한 민간인피해 사건까지 정부주도로 국군이 총칼로 양민을 무고하게 학살하는 유형이 같다는 이유로 여수 평화공원 안에 역사관을 두고 전국적으로 어린학생들에게 좌편향적인 현대사 교육을 시키겠다는 엄청난 음모를 가지고 있는 것이다.
이것은 1948년 UN이 정한 남북동시 선거인 "5.10 총선거"를 방해하고자 남로당들이 일으킨 제주도 폭동이, 이제 와서 우리 국회에서“제주 4.3 사건특별법”이 제정되고, 광주 민주화운동이 특별법으로 명예가 회복이 되자, 지역의 진보세력들이 주도가 되어 여수주둔 14연대군부 반란사건까지 민주화운동의 전신으로 미화시킨다면 앞으로 여수 순천은 진보좌파의 본거지가 될 것이며 이는 결국 자유 대한민국을 부정하는 고장으로 낙인될 것이다.
하지만 역사적 진실인 1948년 10월 19일 여수 주둔 국방경비대 14연대 지창수 등 일부 좌익이 일으킨 반란사건은 아침 7시에 인민위원회를 구성하여 시민들을 강제로 집합시킨 가운데


는 선언문을 제창한 사건을 미화시키고 왜곡하는 것도 모자라, 더군다나 이를 기념하는“여수 현대사평화공원”을 조성한다니 아직 살아있는 억울한 피해자 및 군경 유족들은 가슴을 치고 통곡할 뿐이다.
우선 여수 순천에서 일어난 국방경비대 14연대 반란사건을 이런 저런 이유로 명칭이 수차례 바뀌었지만 지금이라도“여수 순천 10.19 사건”을“국군 14연대 반란사건”으로 수정해서 지역민들의 명예를 회복하고 이념논쟁에 빠진 진실공방을 원천적으로 차단해야 한다.
결국 여순사건 특별법보다 우선적으로 명칭변경부터 서둘러야 하지만 지역의 일부 정치인들이 사실관계도 모른 채 무조건 특별법을 주장하는 것은 오히려 지역사회를 분열로 조장하는 것임을 명심해야 한다.
지금 부터라도 지역의 지자체가 주도적으로 여순사건의 명칭을 본래 사건의 본질대로“국군 14연대 반란사건”으로 명칭변경부터 서둘러야 하며 70년 전의 사건으로 지역민이 분열하고 갈등해서는 지역발전에 저해가 된다는 사실을 잊지 말자.
자유 대한민국의 과거는 자랑할 것도 없지만 그렇다고 누구에게 지탄받을 나라도 아니다, 저 북한 공산당의 침략에 맞서 이겨내고 한강의 기적을 통하여 세계 경제 대국으로 성장한 우리 민족의 저력에 자부심을 갖고 대동단결하여 저 북한 공산당에 맞서 자유 대한민국을 지켜야 할 책무가 우리에게 있는 것이다.


독일의 기술 자존심인 디젤이 유럽 내에서 외면 받는 사이 미국에선 오히려 디젤을 확대하려는 움직임이 포착돼 묘한 대조를 이룬다. 독일의 대표적인 자동차 도시인 슈투르가르트市는 오는 2018년부터 유로6 이하 디젤차의 도심 진입을 제한하는 방안을 발표했다. 반면 비슷한 시기 GM은 향후 미국 시장 내 디젤승용차 점유율을 10%로 전망하면서 소형 디젤차를 쏟아내겠다는 입장을 나타냈다. 이어 미국 환경보호청(EPA)에는 2025년까지 맞추도록 돼 있는 ℓ당 23㎞의 기업평균연비제도(CAFE)의 완화마저 요구하고 나섰다. 한 마디로 EPA가 연비 기준을 유지하면 디젤 승용차를 확대할 것이고, 완화하면 가솔린을 유지하는 작전인 셈이다. 그 사이 배터리 전기차(Battery EV)를 늘리며 평균연비 도달은 노력하겠지만 여기에는 미국 내 디젤을 새로운 기회로 삼겠다는 복안도 담겨 있다.
폭스바겐 디젤게이트로 미국 소비자의 디젤 선호도가 떨어졌음에도 GM이 디젤을 주목하는 것은 점차 강화되는 연비규제 때문이다. 게다가 도널드 트럼프 대통령도 화석연료 산업의 확대를 선언하자 이를 틈타 연비규제 완화까지 요구하는 중이다.
그런데 주목할 점은 미국 연비 규제의 기준 물질이다. 'ℓ당 23㎞'라는 표면적인 숫자 뒤에는 이산화탄소가 숨어 있다. 규제 기준이 이산화탄소여서 상대적으로 해당 물질의 배출이 적은 디젤 확대가 불가피하다는 게 GM의 판단이다. 그 결과 2018년까지 쉐보레 이퀴녹스, 실버라도, 임프레스, GMC 터레인 및 시에라, 사바나 등에 디젤 엔진을 탑재하며, 포드와 FCA 등도 디젤에 동참하면 2016년 1% 미만인 디젤 비중이 5년 안에 10%인 170만대에 도달할 것으로 예측하고 있다. 이를 두고 일부에선 10년이 넘는 시간 동안 독일과 프랑스를 중심으로 이산화탄소 배출을 줄이기 위해 디젤을 장려해왔던 유럽의 모습이 미국에서 재현된다는 표현을 써가며 관심을 나타내고 있다. 2000년 초반 독일을 중심으로 유럽 내 이산화탄소 감축을 위해 디젤이 속속 확산됐고, 그 결과 유럽 내 디젤 승용차의 비중은 평균 50%에 달할 만큼 확대됐기 때문이다. 하지만 유럽은 지금 이산화탄소보다 질소산화물과 매연 감소에 주력하는 분위기로 돌아섰다.
그렇게 보면 배출가스는 어디에 초점을 맞추느냐가 관건이다. 대표적인 온실가스인 이산화탄소를 주목하면 디젤이 유리한 반면 질소산화물과 매연 등을 주목하면 불리해지기 마련이다. 디젤의 본고장인 유럽이 최근 이산화탄소 대신 매연과 질소산화물 감축에 집중하는 반면 미국아 이산화탄소를 주목해 오히려 디젤을 늘리려는 모습이 묘한 대조를 이룬다. 따라서 제조사마다 말하는 '친환경'이란 지역마다, 그리고 어떤 칼날을 들이대느냐에 따라 달라지기 마련이다.
요즘 국가별로 친환경 캠페인이 한창이다. 자동차를 비롯해 다양한 공산품이 친환경으로 속속 등장하고 있다. 하지만 어느 물질에 돋보기를 두느냐가 관건이다. 지금 디젤을 미는 미국과 한 때 디젤을 밀다 이제는 막는 입장으로 돌아선 독일의 입장이 뒤바뀐 게 대표적이다. 그래서 기업은 규제에 따라 생존을 위한 '친환경' 포장만을 한다는 말이 나온다.


‘승정원일기’ 영조 7년 2월 27일의 기록을 보면 ‘새 법을 세우지 말고, 옛 법을 바꾸지 말라.’고 적혀있다. 영조 7년 2월 27일 경상도 암행어사 이흡은 자신이 둘러보았던 고을 중 재해가 가장 심한 고을의 상황을 임금에게 아뢰면서 고을 현감이 백성들을 진휼하기 위해 감영(監營)에서 빌려와 쓴 돈은 공적으로 쓴 것이니 규정을 조금 고쳐서라도 그 일부를 관찰사가 탕감해 줄 수 있게 해달라고 건의하였다. 그런데 이 자리에 함께 입시한 우승지 조명신은 이 건의를 반박하며 탕감 받는 사례가 늘어나서 새로운 규례가 된다면 나중에는 재정


13세기에 남러시아에 성립한 몽골왕조를 금장한국(金帳汗國)이라 한다. 칭기즈칸의 손자인 바투는 몽골 서정군의 총수가 되어 러시아 및 동유럽과 남러시아를 장악해 킵차크한국의 기초를 구축했다. 1347년 무렵 이 킵차크 군대가 제노바 시를 향해 페스트 환자의 시신을 쏘아 보냄으로써 유럽에 페스트를 전파했다는 것이 일반적인 설이다. 그러나 이전부터 동방 원정에 나섰던 십자군 병사들이 보석과 동방 문화를 약탈해 오면서 부수입으로 나병과 흑사병을 얻어 왔다는 것 또한 정설이다.그때부터 순식간에 퍼져나간 흑사병은 불과 수년 동안 이탈리아, 영


세습(世襲)은 신분이나 재산, 생활양식 및 각종 규범 등이 혈연이나 지연에 의하여 다음 세대로 전수되는 행위를 말한다. 우리나라 왕조사회에서는 세습이라는 말을 그 대상에 따라 여러 가지로 표현하여 왔다. 왕권세습 경우에는 정치적, 법률적 용어에 한정하여 사용되어 왔으며 재산세습은 특별히 상속(相續)이라는 말로 표현했고, 학문이나 기예의 세습은 사사(師事)라는 용어가 널리 쓰였다. 이처럼 다양한 의미들을 담은 포괄적인 생활언어로는 대물림이라는 말을 사용했다. ‘경국대전, 예전편(禮典篇) 노비토전사패식조(奴婢土田賜牌式條)’에는 왕이 공


정치세력 간 갈등은 동서고금 어디에나 있다. 그럼에도 조선후기의 당쟁과 세도정치가 유독 거센 비판을 받는 데엔 그 이유가 있다. 왜란과 호란이라는 큰 전쟁의 와중을 겪은 후에도 지배층은 국가나 백성은 안중에도 없이 그들의 영욕만을 위한 권력다툼을 벌인 탓이다. 이러한 지도층의 갈등은 반대를 위한 반대가 일상화됐다. 조선후기 국왕의 위임을 받아 정권을 잡은 특정인과 그 추종세력에 의해 행해지던 세도정치는 사회변화를 바탕으로 한 조선의 전통적 지배체제가 전반적으로 한계를 드러내자 마지막으로 도달한 정치운영의 한 형태였던 것이다. 조선후


공자는 제자들과 일찍부터 춘추오패의 하나였던 제나라 환공의 묘당을 찾았다. 묘당 안에 들어서자 한쪽으로 비스듬히 기울어져 있는 쓸모없는 술독이 바로 눈에 띄었다. 이 술독을 반기는 공자를 보고 그의 제자들이 의아해하자 제자들에게 술독에 물을 채우도록 시켰다. 물이 반쯤 이상 차오르자 신기하게도 비스듬했던 술독은 바로 섰고, 물이 점점 더 가득 차자 다시 비스듬히 기울기 시작하더니 이내 엎어지고 말았다. 이 독이 제나라 환공이 항상 의자 오른쪽에 두고 가득 차는 것을 경계하며 나라를 다스렸다는 술독이다. 일명 좌우명(座右銘)이라고도


빛나는 문화와 풍요로운 경제력을 자랑했던 송나라 태조 조광윤은 백성을 위한 모범적인 정치를 위해 ‘언론으로 인해 죽는 사람이 없도록 하라’라는 유훈을 남겼다. 왕이 간신의 아첨에만 빠져 있으면 올바른 정치를 할 수 없으며 결국 망국으로 치닫는다. 귀에 거슬리는 말을 했다는 이유로 피해를 입게 되면 어느 누가 나라를 위해 바른 말을 하겠는가.송 태조가 언로(言路)를 보호한 것은 바로 그 때문이었다.조선의 건국 주체들의 생각엔 언로의 보장은 그들의 이상에 매우 적합한 제도였고 언관(言官)제도의 강화를 위해 왕명과 정책에 직접 간쟁을 담


춘추시대 위나라 혜왕은 백성 수 증가를 바탕으로 부국강병을 위해 노력했으나 별 효과가 없자 맹자한테 그 원인을 물었다. 이에 맹자는‘전장에서 전쟁이 한창일 때 한 병사가 갑옷과 투구를 던져 버리고 도망을 쳐서 백 보쯤 가서 멈추었습니다. 또 다른 병사는 오십 보쯤 도망치다가 멈추어서 백 보 도망친 사람을 겁쟁이라고 비웃었습니다. 어떻게 생각하십니까?’ 혜왕은 ‘오십보나 백보나 도망친 것은 마찬가지가 아니요?’이에 맹자는 ‘그것을 아신다면 이웃 나라보다 백성이 많아지지 않는다고 한탄하지 마십시오.’라고 말했다. 결국 혜왕이 흉년이 들
조선시대는 토지에 세금을 부여하는 것이 국가의 가장 큰 재원이었다. 건국 초기에는 손실답험법(損失踏驗法)이라 하여, 풍·흉년을 직접 조사하여 세금을 매겼으나, 토지를 조사하는 관리들의 성향에 따라 좌우되었기 때문에 문제가 많아 세종시대 역시 과세기준에 고민이 있었다. 이에 임금은 공법(貢法)이라는 새로운 세법을 마련했다. 공법이란 국가가 수취하는 토지세의 한 제도로서, 수년간의 수확고를 통산하여 평년의 수익을 정해진 비율로 삼아 세금을 매기는 제도였다. 세종 12년의 ‘세종실록’ 기록을 보면 세종은 공법 결정 이전에 과거시험에 공법
조선의 중종 시대는 연산군 시절의 잘못된 정책과 사회풍속을 바로잡으려는 시기였다. 이 시기에 조광조는 도학정치의 실현을 위해 사림을 천거하여 인재를 등용하는 현량과를 주장하며 사림 28명을 선발했다. 또한 중종을 왕위에 오르게 한 정국공신(靖國功臣)들의 공을 삭제하는 위훈삭제 등 개혁정치를 서둘러 단행하다가 사흘 후 반발한 훈구세력에 의해 기묘사화가 일어나 이 개혁정책은 무산되고 한 달 만에 사사됐다. 후일 율곡 이이가 경연일기(經筵日記)에서 조광조를 평가한 내용은 오늘날 위정자들이나 관료들은 귀담아 들을만하다.‘옛사람들은 학문이


지난 2010년 오세훈 서울시장 시절에 발가벗은 어린이가 주요 부위를 식판으로 가리고 우울한 표정을 짓고 있는 모습을 무상급식 광고포스터를 만들어 논란이 됐다. 당시 서울시에서 만든 이 포스터는 전면무상급식을 강행하면 학교보건시설 확충, 저소득층 급식비지원 등 실질적으로 필요한 교육현장 예산을 삭감할 수밖에 없다는 취지로 만들었다. 하지만 어린이 모델을 나체로 기용한 것에 문제가 일자 해명에 나섰고, 해당 사진은 얼굴과 몸이 합성 사진이었음이 드러났다. 당시 무상급식에 찬동하는 네티즌들은 해당 포스터 얼굴에 오세훈 시장 얼굴을 합성


영조(1694∼1776)가 스스로를 반성하는 한편 세자를 가르칠 목적으로 유교경전과 역사서에서 수신과 위정에 관련된 내용을 주제로 자신의 견해를 기록한 책으로 어제자성편(御製自省編)이 있다.이 책에서 영조는 수신의 요체를 마음을 다스리는 것으로 보았고, 위정의 요체를 기미(幾微)를 살피는 것으로 보았다. 기미를 살핀다는 것은 선악이 나뉘는 조짐을 살핀다는 것으로 선한 인재를 변별하고 등용하여 국가를 다스리는 바탕으로 삼는다는 의미이다. 영조는 젊은 시절부터 노론과 소론의 격렬한 당쟁을 목도하였고, 왕세제(王世弟)가 되어서는 충신과


모터쇼마다 ‘짝퉁’으로 세계를 놀라게 했던 그들이 이제는 전기차로 세계의 이목을 집중시키고 있다. 2018 베이징 모터쇼는 가히 전기차 대전이었다. 중국의 전기차 산업은 세계 최대의 내수시장을 장악하기 위한 거대 전장이다. 자체 기술력이든 외부와의 합작이든, 소형이든 중형이든, 크기와 형태를 막론한 업체들이 전장을 누비고 있다. 중국에서 벌어지는 전기차 춘추전국 전장의 그 치열한 면면을 들여다보자.
BYD는 전기 배터리 개발로 시작했다. 이후 여기저기서 본듯하거나 보기도 싫은 자동차를 몇 개 만들더니, 어느새 하이브리드 차량을 개발했다. 그리고 드디어 2009년 첫 전기차 e6를 생산, 2010년부터 택시 영업용 차량으로 시판한다. 주로 중국 선전 시내 택시들이 e6로 돌아다니며, 2013년에는 선전 공안부에 경찰차 500대를 납품했다. 콜롬비아, 코스타리카 등 중남미 지역과 네덜란드, 벨기에 등 유럽지역에도 수출되었다.


누가 봐도 타깃층을 작정하고 나온 터라 제원이 무시무시하진 않지만 일상생활에서 안정적으로 타고 다닐 성능은 잘 갖추었다. 17.28kWh 배터리를 얹어놓았고, 완충시 150Km 주행 가능하며, 완충은 가정용 220V 전압으로 6시간이면 충분하다. 차 타고 집에 와서 자고 일어나면 된다는 뜻이다. 최고속도는 시속 80Km 수준이기 때문에 출퇴근 말고는 감히 상상할 수 없지만 국내 보조금 지원 시 1천만 원대로 살 수 있기 때문에 실질적으로 상당히 매력적인 모델이다.
▲ 차를 살 땐 여러 가지를 잘 생각해야 한다는 당연한 사실을 깨닫게 해주는 내부 인테리어다
이 차는 작년 말부터 우리나라에서도 시판되어 이슈가 된 적 있는데, 다름 아닌 ‘이마트에서 판다’는 사실 때문이었다. 국내 반도제 제조업체인 쎄미시스코가 쯔더우의 유통 파트너였다. 그러다가 쎄미시스코는 급기야 올 3월, D2 EV의 국내 생산을 발표한다. 부품만 조립하여 생산하는 SDK 방식으로 세종시 지역에 생산설비를 갖추고 본격적인 국내생산에 돌입한다는 것이다. 문득 옛날에 현대, 기아차가 미국이나 일본의 자동차 부품을 가져와 조립해 팔았다던 때가 떠오른다.


▲ 자사의 주력 내연기관 모델을 전기차로 양산할 수 있는 기술력이 대단하다
BAIC는 옛날에 현대차가 중국 시장에 진출할 당시 현대차와 합작하여 ‘북경 현대’를 만들고 현대차의 중국 총판권을 보유한 베이징자동차그룹이다. 그 당시에는 우리나라 자동차 회사가 중국에 진출할 때 필요한 ‘중국 현지’ 업체에 불과했다. 하지만 이제 BAIC는 역으로 우리나라 전기차 시장에 진출하고 있다. 이번엔 국내 자동차 부품업체가 BAIC의 한국 진출을 위해 손을 잡았다. BAIC는 2025년까지 자사의 모든 차량을 전기차로 생산한다는 계획을 발표한 바 있다.


▲ 어차피 씨티카는 도심 주행 목적이다. 다른 건 위험하다
‘짝퉁’으로 악명 높은 ZOYTE는 전기차 시장에서 다양한 모델을 선보이며 중국 전기차 시장의 상위권 주자로 달리고 있다. Cloud 100은 2015년 출시되자마자 4천 대 이상을 팔아치우며 그 해 상반기 단일 차종으로 전기차 판매량 1위에 오른 전적이 있다. 이러한 여세를 몰아 ZOTYE는 2016년 E200으로 전기차 시장에 안착했다. 아무리 전기 시티카 이름이라고는 하지만 버젓이 존재하는 벤츠 E클래스는 안중에도 없는 작명 배짱이 느껴진다.


18kWh 배터리로 1회 완충 후 약 200Km 정도 달릴 수 있고 최고속도는 시속 150Km다. 고급스러운 다이얼식 변속기와 전자식 파킹브레이크를 갖다 놓았다. 친환경과 실용성 그리고 품위까지 느끼게 해주려고 노력하는 차다.
▲ 깔끔하게 정돈된 모습을 보여주려고 노력하는 듯한 실내 디자인이다
▲ eQ1을 타고 속도감을 즐기려는 생각은 안 하는 게 좋을 것 같다
CHERY는 예전에 마티즈를 ‘Ctrl C+V’한 모델을 만들어서 우리가 귀엽게 봐준 적이 있다. 그랬던 CHERY 역시 전기차 시장을 가파르게 달리고 있다. eQ1은 중국 내에서 유일하게 알루미늄 바디로 제작되었기 때문에 무척 가볍고 제조원가도 저렴하다. 내 안전과 바꿀 만큼 가볍고 저렴한지는 물론 신중히 생각해봐야 한다.


앞으로 중국의 전기차 경쟁은 더 커지고, 합종연횡은 더욱 다양하게 전개될 가능성이 크다. 그리고 그 치열한 전장에서 잔뼈가 굵어진 중국發 전기차 업체들이 더 무섭게 세계 시장을 휩쓸 수 있다. 제주도 우도의 전기버스 20대보다, 이마트에서 판다는 쯔더우 전기차보다, 그땐 훨씬 더 충격적인 일들이 우리 눈앞에서 벌어질지 모른다.
중국의 전기차 춘추전국시대는 사실 남의 일이 아니다. 앞서 D2 EV의 국내 유통을 시작한 쎄미시스코는 이미 2016년부터 iEV6S도 수입하려 했으나, 최근에 이르러 일단 일정을 연기했다고 밝혔다. 하지만 결국 들여올 것이다. 국내 시장에서는 어떤 그래프가 만들어질지 궁금하다.


“대학은 학생에게 양질의 교육 서비스를 제공해야 합니다. 이를 위해서 우수한 행정력이 바탕이 돼야 하죠. 노조는 그 바탕을 제공한다고 생각합니다. 노조는 구성원들의 요구사항을 파악하고 조정하는 제도적 균형자로서 정보의 비대칭성을 줄이는 임무를 수행하고 있습니다.
또한 노조는 법적 지위를 가진 단체로서 학내 노동자의 권리를 위해 활동합니다. 그 중에서도 가장 중요한 활동은 임금 및 후생복지 협상입니다. 노조는 더 좋은 근로 환경을 마련하기 위해 매년 사측과 임금 협상을 진행하며 후생복지에 대한 단체협약은 2년마다 맺고 있습니다.”
-구성원 간 의사소통은 어떻게 이뤄지는지 궁금하다.
“기본적으로 홈페이지나 SNS로 의견을 수렴하고 있습니다. ‘고충처리위원회’를 상시 운영해 직원들이 겪는 어려움을 듣기 합니다. 노동 이슈가 발생하면 운영위원회, 집행위원회의 확대회의를 개최하거나 임시 총회를 열어 구성원 의견을 파악하고 있습니다. 교수협의회나 총장단 등 같은 직원이지만 조합원이 아닌 분들과도 자주 소통하고 있습니다.”


“노조가 출범할 때 성과차등연봉제를 호봉제로 전환하겠다고 공약했습니다. 지난 2008년 두산 그룹이 법인으로 참여한 후 호봉제에서 성과차등연봉제로 임금 지급 시스템이 바뀌었지만 여러 문제가 있었기 때문이죠. 성과차등연봉제는 직원의 업무 수행을 S,A,B,C 4가지 등급으로 나눠 차등적으로 임금을 인상하는 제도입니다. 학교에서 는 성과를 뚜렷하게 측정하기 어려워 제도시행에 한계가 있습니다. 또한 성과 측정이 공정한지, 이에 따른 보상을 제대로 하는지도 의문이 남습니다. 대학본부와 인사 제도 개선을 위한 HR 컨설팅을 합의했지만 현재 인사팀이 움직이지 않고 있는 상황입니다.”


“학교의 상황을 많은 직원이 이해하고 있습니다. 재정적 측면은 지금처럼 가용 범위에서 노사가 협의할 수 있지만 인사 분야에서는 개선이 필요합니다. 공정한 성과 측정과 채용 및 인사배치가 중요합니다. 인사 제도 개편이 직원 복지와 업무 효율을 다 잡을 수 있는 길이라고 생각합니다.
또한 중앙대 구성원을 먼저 생각하는 제도를 마련했으면 합니다. 정부는 최소한의 권리 보장만을 하고 있습니다. 그렇기 때문에 정부 규제를 일방적으로 따라가기보다는 구성원을 가족으로 여기고 제도를 만든다면 노사의 분쟁 요소가 사라질 것으로 생각합니다.”


이날 재판의 쟁점은 항로변경죄 성립 여부였다. 조 전 부사장 측은 항공기가 17m밖에 움직이지 않았고 하늘길이 아닌 지상로를 움직였으므로 항로변경죄가 성립하지 않는다고 주장했다. 또 비행기를 돌린 건 조 전 부사장이 아니며 최종 결정은 기장이 했다고 주장했다. 변호사 10여 명이 끊임없이 주장을 이어갔다. 피고인석에서 녹색 수의를 입고 고개를 푹 숙여 머리카락을 늘어뜨린 채 몸을 웅크리고 있던 조 전 부사장은 법정 직원에게 바르게 앉으라고 주의를 받기도 했다.


2014년 12월 11일 오후 검찰이 서울 강서구 대한항공 본사를 압수수색한 뒤 압수물품을 들고 건물을 나서고 있다(위). 조현아 전 대한항공 부사장이 박창진 사무장에게 남긴 사과 쪽지.
“처음에는 그냥 잘 마무리돼서 예전처럼 돌아가 일을 하고 싶다고 생각했습니다. 하지만 사건이 너무 커졌고, 수많은 댓글 중 대부분이 ‘이름과 유니폼 입은 사진을 끝까지 기억하겠다’ ‘대한항공 타면 얘부터 찾겠다’는 댓글이 많아서… 예전처럼 다시 유니폼을 입고 정상적인 사회생활을 할 수 있을지 의문입니다. 제가 위증을 하지 않고 교수직 제안이나 이런 회유에 넘어가지 않았다는 것만 알아줬으면 좋겠습니다.”


“공항에서 저는 한 차례 죽었다고 볼 수 있습니다. 인간으로서 존재감에 대한 가치 없음을, 혹은 강탈을 누군가에게 당했다는… 마치 봉건시대 노예라고 생각했는지 저의 희생만 강요하고….”
사건 이후 번번이 조 전 부사장의 사과를 거절해오던 박창진 사무장. 두 사람은 이날 사건 이후 첫 대면했다. 전날 업무에 복귀해 첫 비행을 마친 박 사무장은 작심한 듯 발언을 이어갔다. 특히 사건 이후 본인의 비행 스케줄이 과도하게 짜였고 익숙한 팀원들과 함께 근무할 수 없게 되는 불이익을 받았다고 주장했다.
여승무원에 대한 질문에는 “지금 나쁜 여론을 내 탓으로 오해하는 것 같다”며 안타까워했다. 변호인은 “박 사무장이 매뉴얼을 잘못 알아 문제가 일어난 것 아니냐”는 취지로 집요하게 질문을 이어갔다. 박 사무장은 진술 도중 흐느껴 울기도 했다.
“당시 물을 갖다 달라는 저의 말에 승무원은 콩과 빈 버터볼 종지를 가져왔습니다. 명백한 매뉴얼 위반입니다. 서비스가 매뉴얼과 틀리다고 생각해 확인하기 위해 매뉴얼을 가져오라고 했고 그 매뉴얼을 찾지 못해 일어난 일이라고 생각하지만, 그 뒤에 있었던 저의 행동은 잘못이라고 생각합니다.”


올빼미버스와 다람쥐버스는 빅데이터를 활용한 스마트 교통 정책의 결과물이다. 서울시는 지난 2013년 한 대학생의 제안으로 30억개 데이터를 활용해 심야시간대 버스인 '올빼미 버스'를 도입했다. 지금은 하루 1만2000여 명이 이용하는 시민의 발로 자리잡았다. 시는 올빼미버스의 빅데이터 활용 경험을 토대로 출퇴근길 혼잡을 덜어주는 ‘다람쥐버스’, 새벽 출근길 만원버스에 시달리는 노동자들의 편의를 위한 ‘새벽버스’를 만들었다.
사물인터넷(IoT)을 기반으로 수집한 빅데이터와 이를 토대로 스마트시티 조성도 설명한다. 오는 2022년까지 서울 전역 5만 개의 IoT 센서를 설치해 유동인구, 미세먼지와 같은 도시생활 빅데이터를 수집해 맞춤형 정책 수립을 위한 자료로 활용할 예정이다. 이에 앞서 서울시는 IoT 센서로 주차차량 유무를 실시간 파악해 시민들이 스마트폰 앱으로 예약, 요금결제까지 원스톱으로 끝내는 'IoT 공유주차제'를 연내 도입한다. 홀몸어르신 가정의 전력사용량을 IoT 플러그로 측정해 위험상황을 감지하는 '독거어르신 안전·관리 솔루션'도 개발한다.
이밖에 디지털시민시장실은 서울의 모든 도시현황을 실시간 한눈에 파악할 수 있는 스마트시티 플랫폼이다. 세계도시 시장, 대표단이 서울시청을 방문하면 꼭 들러서 보고 배워가는 곳으로 미국 하버드 법대 수전 크로포드 교수는 ‘민주주의의 새싹’이라고 극찬한 바 있다.


이 지역은 산비탈이 많은 고산지대로, 에스컬레이터가 생기기 전에는 1만2000여 명의 주민들이 무려 350개가 넘는 계단을 걸어 올라가야 했지만 지금은 단 5분만에 편리하게 이동 가능해졌다. 특히, 에스컬레이터 설치 이후로 공원, 도서관, 커뮤니티센터 같은 생활SOC가 함께 조성되면서 마약거래의 온상이었던 슬럼가의 치안개선효과도 나타나고 있다. 서울시도 지난해 여름 박원순 시장의 삼양동 한 달 생활 이후 발표한 '지역균형발전 정책구상'에서 오르막이나 구릉지대 지역 주민을 위한 신(新) 교통수단 도입 계획을 밝힌 바 있다.
박원순 시장은 "지난 8년 간 서울을 하드웨어 도시에서 소프트웨어 도시로, 개발과 토건의 도시에서 사람의 도시로 시대의 모멘텀을 만들었다"며 "이 혁신의 동력에는 시민의 삶을 위한 스마트행정이 있었다"고 말했다. 박 시장은 또 "이번 세계도시 정상회의 시장포럼을 통해서 리콴유 세계도시상 수상도시를 비롯한 다른 도시들의 사례를 배우고 세계도시들과 서울의 우수사례를 나누며 도시혁신에 앞장서겠다"고 덧붙였다.


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전회장은 명품 시장의 위기에 대해 “이 시장에 수많은 경쟁자가 생기면서 우리 뿐 아니라 다른 업체도 점유율이 떨어졌다”고 말했다. 그는 “아르바이트·인턴조차 구하기 쉽지 않으니 청년들이 돈이 없다. 백화점에 젊은 루이비통클러치 튀렌느mm 사람들이 안간다”며 “기존 방식으로는 이미 정점을 찍었다. 방식을 바꾸지 않으면 안 된다”고 했다.


지난해인사에서 루이비통클러치 별도의 승진은 없지만 사업부문을 총괄하게 됐다는 점에서 역할과 권한, 책임은 이전보다 더욱 커졌다는 게 그룹 안팎의 평가다. 삼성물산으로 합병된 패션부문은 이 사장의 단독 체제로 운영되고 있는 셈이다.
매출및 브랜드 이미지 등을 고려해 내부적으로 '지역별 출점 쿼터제(할당제)'를 적용해 온 루이비통이 중국 일부 매장 철수를 결정한 상황에서 협의를 유리하게 이끌어온 것으로 알려졌다. 정 총괄사장은 이달 루이비통클러치 초 정용진 신세계그룹 부회장과 지분정리를 완료해 면세점, 백화점 사업을 총괄하게 됐다.


9일신세계백화점에 따르면 대표적인 명품인 루이비통이 오는 9월 강남점 멘즈 살롱에 국내 최초의 남성 단독 매장을 오픈한다. 8월 말에는 루이비통그룹 계열인 펜디의 국내 첫 남성 단독 매장이 먼저 들어선다. 아울러 이탈리아 대표 브랜드인 프라다와 초고가 슈즈로 인기 높은 벨루티, 감각적인 패션 브랜드인 톰브라운도 강남점 그랜드 오픈인 루이비통클러치 9월께 남성 단독 매장을 조성한다. 앞서 지난 3월엔 가슴 위에 달린 꽃 모양 부토니에 장식으로 유명한 이탈리아 남성복
지난해11월 특허를 취득한 신세계면세점은 오는 18일 신세계백화점 본점 신관에 영업면적 1만3884㎡(4200여평) 규모로 서울 시내면세점을 오픈한다. 마케팅, MD(상품기획), 판촉 등 핵심 부서에 루이비통클러치 전문인력을 대거 영입해 마무리 작업에 박차를 가하고 있다.
시계파텍필립과 바쉐론 콘스탄틴, 피아제, 예거 르쿨트르, 오데마 피게나 화장품 샤넬, 크리스챤 디올, 겔랑, 지방시, 헬레나 루빈스타인 등도 명품으로 인기다. 양주와 와인에서는 로르 드 루이비통클러치 장 마르텔, 루이 13세, 에네시 리샤르 등이 유명하다.
반면, 루이비통클러치 한화와 두산은 개장일이 코앞으로 다가왔지만 주요 명품을 아직 유치하지 못하는 등 성과를 내지 못하고 있다.
신세계는공식적으로는 아르노 회장과의 만남을 확인해주지 않고 있다. 하지만 면세점 업계에서는 신세계 임원진과 아르노 회장이 만남을 가진 것으로 파악하고 있다. 신세계의 면세점 사업은 정유경 신세계백화점 총괄사장이 이끌고 있다. 신세계는 지분정리와 조직개편을 통해 정용진 신세계그룹 회장이 이마트를 맡고, 정유경 신세계 백화점 총괄사장이 백화점과 면세점을 담당하는 책임경영 체재를 루이비통클러치 강화하고 있다.
그는지난해말 패션부문장을 맡게 되면서 통합 삼성물산 패션사업을 진두지휘하고 있다. 루이비통클러치 그는 기존 '패션부문 경영기획담당 사장 겸 제일기획 경영전략담당'에서 '삼성물산 패션부문장 사장'으로 업무가 변경됐다. 이 사장이 2002년 제일모직 패션연구소 부장으로 삼성그룹에 입사한 이후 13년만의 성과다.
가장먼저 루이비통 입점 확정을 확정한 HDC신라면세점의 경우 이부진 호텔신라 사장이 직접 신라아이파크면세점 현장에서 아르노 회장과 면담했다. 한화는 갤러리아면세점63 현장은 아니지만 루이비통 매장이 입점해 있는 압구정동 갤러리아 명품관에서 아르노 회장과 황용득 한화갤러리아대표이사, 김동선 한화건설 신성장전략 팀장 루이비통클러치 등이 면담을 가졌다.
면세점업계의 한 관계자는 "루이비통의 매장 출점은 아르노 회장이 최종적으로 결정을 해야만 입점이 확정되는 시스템"이라며 "신라아이파크면세점의 경우 아르노 회장까지 입점을 승인했고 루이비통클러치 신세계는 아직 그 단계까지는 아닌 것으로 볼 수 있다"고 말했다.
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문재인 정부 출범 2주년을 맞아 각 분야에서 학계의 평가가 이루어지고 주요 언론들도 여기에 가세하고 있지만 교육부문 특히 고등교육 정책에 대한 평가는 거의 부재한다고 해도 과언이 아닐 법하다. 교육부문이 이 정부 정책과제의 중핵이라고 할 경제와 복지, 통일과 평화, 정치개혁에 비해 차순위라는 점이 여기서도 드러난다. 그렇지만 평가의 부재보다 더 심각한 문제는 이 정부가 교육무문에서 이룩한 혁신으로 내세울 것이 그다지 없다는 사실이다. 교육정책 평가에 대한 언론이나 학계의 관심이 부족한 것도 문제지만, 정권 교체 후에 별다른 개혁을 해내지 못한 정부의 책임이 더 무겁다고 할 것이다.
교육개혁의 과제를 안고 입각한 김상곤 초대 교육부장관이 1년을 겨우 넘긴 시점에서 교체된 것부터가 교육정책에서의 혼선을 말해준다. 대학입시를 둘러싼 물의 등 장관의 책임을 묻는 성격의 인사가 분명한 데서도 엿보이듯 문재인 정부의 초기 교육정책은 기대와는 달리 뚜렷한 개혁도 없었을 뿐더러 방향조차 서 있지 못했다. 무엇보다 가장 큰 현안이라고 해야 할 대학 구조조정 정책에서 김상곤 교육부는 전 정부들의 ‘신자유주의적’ ‘기업체식’ 구조조정 방식을 그대로 채택함으로써 구조개혁 방향의 전환을 모색해온 그 간의 논의를 무색하게 만들었다. 대학교육의 공공성을 높이는 방안으로 제기되고 교육공약으로도 내세워진 ‘공영형 사학’ 설립 또한 이같은 적자생존 식의 구조조정이 지속되면서 껍데기만 남게 되었다.


그러나 사립대학의 비리 문제가 현재의 대학상황에서 최우선적인 정책과제인가는 극히 의심스럽다. 현재 대학의 핵심적인 사안이자 정책과제는 대학 전체에서 진행되고 있는 구조조정임이 명백하기 때문이다. 향후 10년 이내에 현재 대학의 규모를 3분의 1 혹은 그 이상으로 축소하는 과정이 진행되고 있기 때문에 구조조정의 방향에 따라서 대학의 모든 문제들이 블랙홀처럼 빨려들어가는 형국이라고 할 수 있다. 그런데 주지하다시피 현재의 2주기 구조조정은 물론이거니와 이어질 3주기 구조조정에서도 전국 대학들의 줄세우기를 통한 적자생존 방식의 정책이 변화할 기미는 전혀 보이지 않는다.
현재의 구조조정 방식이 지속되면 모든 폐해와 불이익은 하위권으로 평가된 대학들, 주로 지방 사립대를 비롯한 군소대학에 집중될 것이 명약관화하다. 대학 순위에 따른 부익부빈익빈은 더 심해지고 한국 교육의 공정성과 선진화를 가로막아온 과도한 서열구조는 더 공고해질 것이다. 경영위기와 폐교 위험에 직면한 사립대학들에서는 편법이 기승을 부리고 이것이 비리를 부르는 악순환이 예상된다. 군소사립대학에 구조조정을 집중시켜 부실을 가속화시키면서 사학비리 엄단을 내세우는 것이 과연 올바른 정책방향이며 대학의 경쟁력을 높이는 길인가? 이같은 방식은 하위권 대학에 재직하는 교수들이나 재학 중인 학생들의 교육환경을 피폐하게 만든다는 점에서 비교육적이기도 하다. 사학비리를 근본적으로 척결하기 위해서라도 엄단만을 강조할 것이 아니라 사립대학의 공영화를 중심으로 대학 구조조정의 정책방향을 전환하는 결단이 필요한 시점이다.


2011.08.28 일요일 오늘은 나에게는 개학하고 맞은 2번째 휴일의 마지막 날이었고, 동생에게는 개학 전날로 밀린 방학숙제를 한번에 해결해야 하는 힘든 날이었다. 내가 영우만 할 때 주로 했던 방학 숙제는, 온통 빽빽하게 쓴 원고지 몇 장과 글투성이였는데, 영우는 종류도 다양했다. 시 모음집, 일기, 독서록, 환경 기록장, 건강 달리기 체크하기, 특히 4절 도화지에 가족들의 손도장, 발도장을 물감으로 찍어가는 숙제를 했다. 오랜만에 가족이 모두 모여 한 방에 네모나게 둘러앉았다. 가운데는 아무것도 없는 깨끗한 백지가 놓여 있었다. 나는 감격스러웠다. 사실 가족이 이렇게 둘러앉은 것도, 밥 먹을 때 빼고는 거의 없었다. 아니, 아빠는 얼굴 보기가 어려웠고 어쩌다 얼굴을 보아도 항상 피곤한 듯, 인상을 ..


2007.04.26 목요일 오늘은 이천 해강 도자기 마을로 현장 체험 학습을 갔다. 도자기 실습 시간이 되었다. 우리는 알록달록 색이 칠해져 있는 비닐 하우스 앞에 줄을 서서 1반부터 5반까지 차례대로 비닐 하우스 안으로 들어갔다. 그 안에는 짧은 책상을 이어 놓은 긴 책상이 네 줄로 있었다. 그 다음 1반부터 5반까지 짧은 책상 하나에 여섯명 씩 조를 나누어서 앉았다. 그런데 갑자기 그 안이 쩌렁쩌렁 울리면서 "야,야! 조용히 해! 눈 감어, 손 머리! 눈 뜨면 이 앞에 불러낸다!" 하고 화를 내는 듯한 소리가 났다. 우리 전체는 화들짝 놀라 지시대로 따랐다. 다른 반 친구들은 3~4명이 걸려서 벌을 섰다. 그렇게 본보기를 해서 도자기 만들기를 시작했다. 도자기 선생님께서는 특히 흙을 조심해서 다루라고..


3. 남북경협의 활성화와 파급효과 4. 민간단체의 활동
5. 독일의 경제 상황과 남북경협의 비교	본문내용
남북경협으로 통칭되고 있는 대북 비즈니스는 단순물자교역, 위탁가공무역 등 교역사업과 북한 현지에 투자하는 협력사업으로 구분할 수 있으며 그간 남북교역을 중심으로 한 남북경협은 어려운 추진여건에도 불구하고 지난 10년 동안 꾸준히 진행되었으며, 남북간의 신뢰회복과 화해분위기를 조성하는데 나름대로의 역할을 수행하여 왔다고 할 수 있다. 우리 정부는 정경분리원칙에 의해 남북경협 활성화 의지를 천명한 바 있으며, 남북경협의 주체인 기업의 자율성을 존중하는 방향에서 남북교역을 활성화하기 위해 필요한 조치들을 지속적으로 취해 나갈 것으로 보이며 향후 남북교역은 교역여건의 불비에도 불구하고 위탁가공교역 등을 중심으로 꾸준하게 증가할 것으로 보여진다. ① 물자교역
물자교역이라 함은 넓은 의미로는 남북교역 전체를 의미하기도 하나 일반적으로 매매계약에 의한 단순 상품거래를 말한다. 남북교역에서도 대외무역이 인정하고 있는 일반적인 거래방 법들이 모두 인정되고 있으나, 남북관계의 특수성으로 인해 특별한 제한이 부과되는 경우도 있다. 참고 자료
두 개의 독일 이태욱 저 삼성경제연구소 2001
전환기의 북한경제 윤창호 외7인 공저 고려대학교 출판부 2000


◎ 정상회담 이후 남북경협에 대한 기대 정상회담 이후 남북경협에 대한 기대가 크게 높아졌다. 언론 보도에 따르면 남북경협과 관련된 기관과 단체에 문의 전화가 폭주해 정상적인 업무가 어려울 정도였다고 한다. 반면 남북경협의 현장을 비교적 오래 전부터 지켜본 몇몇 사람들은..	[남북교류] 남북경협에 관한 고찰
남북경협(南北經協)의 개관(槪觀) 우리는 1948.8.15 이후로 분단되어 살아왔다. 6.25를 거치면서 남북간의 어떠한 교역이 없었다. 하지만 시간이 지나고 북한의 경제가 길을 찾지 못하고 쇠퇴에 들어서자 남한은 북한에 지원을 통한 개방의 길을 열게 하려했다. 첫째..	이명박 정부의 남북경협 평가와 향후 바람직한 남북경협방향
한국개발연구원 KDI 북한경제리뷰 조남훈 한국개발연구원 KDI 북한경제리뷰 조남훈	(A+자료) 남북경제협력에 관한 내용과 나아갈 방향 조사분석


한독경상학회 경상논총 심지홍, 김강식 한독경상학회 경상논총 심지홍, 김강식	[경제]남북한 경제협력의 문제점
북한경제의 현실 최근 북한은 김정일의 공식적 최고권력 승계를 전후하여 '사회주의 강성대국'론의 제기, 중공업 우선주의로의 회귀, 인공위성 발사 등의 조치를 취함으로써 남북경제관계도 다소 불투명 북한은 1990년대에 들어서서 지속적인 대외개방과 외자유치 노력을 기울여 왔..	한반도 경제발전과 남북경협 거버넌스 실태조사
통일연구원 통일연구원 협동연구총서 김규륜, 임강택, 조한범, 이석 통일연구원 통일연구원 협동연구총서 김규륜, 임강택, 조한범, 이석	남북한 경제협력의 전망과 과제에 관한 고찰
남북한 경제협력의 전망과 과제에 관한 고찰 Ⅰ. 들어가며 남북관계를 보면 일반 국민들로서는 이해하기 어려운 측면이 많다. 한편에서는 분단의 상징인 판문점을 넘어 수백 마리의 소떼가 넘어가고 금강산 관광길이 열리면서 통일에 대한 기대는 높아져 가지만 다른 한편에서는 북한..	남북경협이 나아가야 할 길


Ⅰ머리말 남북통일은 누가 뭐라 해도 우리 민족의 지상과제다. 일천만 이산가족의 맺힌 한을 풀기 위해서 뿐만 아니라 두동강난 한반도의 허리를 잇고 보다 활기찬 발전을 도모하기 위해서도 필수 불가결한 일이다. 하지만 지난 1980년대 후반 소련을 비롯한 사회주의권이 급속한..	[통일정책] 남북 경제협력 정책 방안
“남북 경제협력 정책 방안” 1. 남북경협 정책의 개선 방안 IMF여파로 남북 교역의 급감세가 지속되고 있다. 현재의 高換率이 지속될 경우, 자금여력이 없는 중소기업의 대북 사업은 거의 중단될 것으로 전망된다. 이런 상황에서 정부는 경협활성화 조치를 취한바 있으나, ..	남북 경협


창세기에 19장은 아브라함의 조카 롯이 전면에 등장합니다.
창세기12장 이후부터는 역사가 아브라함을 중심으로 계속 진행되다가 19장에서 갑자기 롯의 이야기가 삽입되어 있음을 발견합니다. 혹시 아브라함과 롯을 비교 관찰해 보셨습니까? 저들은 얼마나 다른가요? 저들은 똑같이 실수가 있고 부족함이 있지만, 두 사람의 삶은 너무도 크게 차이가 나며, 대조됩니다. 왜 이런 차이가 있을까요? 무엇보다 이들이 사랑하는 대상이 다르기 때문입니다. 그리고 그 사랑의 결과는 그들의 삶으로 나타납니다.
세상을 사랑하는 것보다 더 어리석은 사랑은 없습니다.
결국 이 세상은 그냥 지나가고 말 것입니다. 사라질 것입니다. 남는 것이 없습니다. 영원하지 않습니다. 그래서 세상을 사랑하는 것은 최악의 짝사랑입니다. 뿐만 아니라 이 세상이나 이 세상에 있는 것을 사랑하는 것보다 더 위험한 사랑은 없습니다. 그 사랑은 우리의 현재 삶을 오염시키며 미래를 어둡게 할 뿐입니다. 하나님의 말씀은 우리에게 권면합니다. “이 세상이나 세상에 있는 것들을 사랑하지 말라 누구든지 세상을 사랑하면 아버지의 사랑이 그 안에 있지 아니하니 이는 세상에 있는 모든 것이 육신의 정욕과 안목의 정욕과 이생의 자랑이니 다 아버지께로부터 온 것이 아니요 세상으로부터 온 것이라 이 세상도, 그 정욕도 지나가되 오직 하나님의 뜻을 행하는 자는 영원히 거하느니라”(요한일서 2:15-17)


아무리 우리가 세상을 사랑해도 세상은 우리를 사랑하지 않습니다. 우리를 돌보지도 않으며 책임지지도 않습니다. 세상은 우리의 인생을 병들게 만들며 우리의 미래를 망가뜨릴 것입니다. 우리가 쉽게 사랑에 빠지는 세상은 결국 하나님의 심판의 대상일 뿐입니다.
하나님께서 타락한 세상을 심판하신다는 것은 분명한 사실입니다.
그렇다면 그 사실을 알고 있는 우리가 어떻게 살아야 하겠습니까? 우리는 심히 부패해가고 있는 이 세상에서 그리고 우리가 속한 곳에서 빛과 소금의 역할을 다 해야 할 것입니다. 우리가 이 세상을 살아가면서 세상에 익숙해지고 물들어가고 세상의 더러운 것들을 받아들이고 그것을 사랑하는 것은 너무도 위험한 일입니다. 세상과 그 안의 가득한 죄들은 하나님의 심판을 기다리고 있을 뿐입니다. 그래서 세상을 사랑하는 것만큼 어리석고 위험한 사랑은 없습니다.
행복한교회 성도 여러분, 우리가 사랑해야 할 대상은 세상이 아니라 하나님입니다.
“너는 마음을 다하고 뜻을 다하고 힘을 다하여 네 하나님 여호와를 사랑하라”(신 6:5) 여러분, 롯이 갔던 길을 따라 가지 말고 하나님을 사랑하시기 바랍니다. 자기 아들을 아끼지 않으시고 우리를 위해 내어주신 그분을 사랑하십시오. 세상은 우리를 위해 아무것도 한 것이 없지만, 예수님은 우리를 구하기 위해 십자가에서 자기의 목숨을 내어주셨습니다. 그분을 사랑하고, 그분을 찬양하시기 바랍니다. 마땅히 우리가 사랑해야 할 대상인 그 한 분, 하나님을 바로 알고 다른 것이 아니라 오직 그 분만을 사랑하는 우리 모두가 되기를 바랍니다.


앞으로는 우리 말도 이런 능동과 수동의 뜻이 갈라지는 방식으로 어법이 진화해야 할 것으로 믿는다. 그 이유는 단순한 대화에서는 이런 구별이 별로 필요없을 지도 모른다. 그러나 특히 나쁜 상태나 문제가 있을 경우 원인이 무엇인지를 명시할 경우 원인의 제거를 통해서 문제 해결이 이루어지기 때문이다. 가령 무섭다는 frighten 동사의 경우 frightened (무서워진) 과 frightening (무섭게 하는)을 구분함으로써 무서워진 상태를 벗어나기 위하여 무섭게 하는 것을 제거함으로써 마음의 평안을 얻을 수 있다.


(해석) 선진국들은 개발도상국 정부에 많은 돈을 기부함으로 써 개발도상국의 가난을 감소시키려고 노력해 왔다. 그 돈은 개발도상국의 경제를 활발하게 하고 (그 나라에) 학교와 병원을 짓도록 하려는 것이다. 불행하게도 이러한 돈은 결국에는 부패 관리들에 의해 비효율적으로 사용되거나 횡령된다. 그러나 개발도상국에서 사람들은 열악한 주택, 실업, 저임금, 적절하지 않은 위생시설로 고통을 겪 고 있다. 결과적으로 많은 경제 전문가들은 끝내는 대외 원조가 개발도상국을 발전시키는 데 도움이 되지 않는다 고 주장한다. 이와는 반대로 대외원조의 가치를 믿는 사 람들은 자금이 효과적으로 사용되도록 더욱 세심하게 감 시될 필요가 있다고 주장하고 있다.


신문 구독자 수가 줄어드는 이유는 대한민국이 세계 제1의 인터넷 활용 국가이기 때문입니다. 빠르게 변화하는 정보통신 기술 때문에 앞으로도 신문 발행 부수는 줄어들면 줄어들지 늘지는 않을 것입니다. 거기에 무섭게 늘어나는 무료 신문도 기존 신문 판매를 줄이는데 한 몫하고 있습니다. 그런데 그걸 대통령 탓으로 돌리는 군요. 대통령이 언론에 대한 불신을 조장했다는 겁니다. 그런데 솔직히 말이 됩니까. 그 얘기를 하려면 우리나라 종이 신문 구독자 수가 언제부터 줄기 시작했는지 그걸 밝혀야 할 겁니다.


대통령이 당선된 건 2002년이니까, 그전부터 신문 판매 부수가 줄어들고 있다는 얘기입니다. 그런데 그때부터 줄기 시작한 신문 부수를 2002년 겨울에야 당선된 대통령에게 돌리고 있습니다. 하지만 우리 정말 상식적으로 생각해 봅시다. 신문 판매 부수가 줄어든 건 인터넷 탓도 있고, 아침마다 뿌려지는 무료 신문 탓도 있습니다. 좀 확대해서 말하면 소비자들이 더 이상 신문을 돈 주고 사봐야 할 필요성이 없다고 생각하는 것이지요. 게다가 그 관점을 조금만 뒤집어 생각해 봅시다.


정부의 사회적 거리두기 완화 조치 이후에, 지난 4월 26일부터 현장 예배를 조심스럽게 시작한 한국교회가 부쩍 늘었다. 여의도순복음교회는 사회적 거리를 지키기 위해 예배자들이 앉아야 할 자리를 미리 지정해두고, 예배자들이 적절한 거리를 유지한 상태에서 예배를 진행했다. 앞으로 코로나19의 ‘재폭발’이 없다면 5월에 접어들면서 대부분의 교회가 현장예배를 회복하지 않을까란 전망도 가능한 상황이다. 그러나 현장예배를 재개한다고 해서 코로나19 이전의 예배 인원으로 온전히 회복되는 데는 시간이 더 소요될 것이고, 코로나19로 인해 나타난 정신적 피로감과 영적 나태함이라는 적과 교회는 맞서 싸워야 할 것이다. 이런 어려운 상황일수록 교회는 말씀에 더욱더 집중해 말씀으로 다시 일어서야 한다. 오직 성경(Sola Scriptura)만이 교회가 의지할 수 있는 힘의 원천이다.
시편 119편은 시편 전체에서 가장 긴 시일뿐더러, 가장 완성도가 높은 시라고 할 수 있다. 시편 119편은 히브리어 자음을 사용하여 만든 시이고, 이 시편에서는 22개의 히브리어 자음이 순서대로 8절씩 매 구절의 첫 단어에 나와, 총 176절로 되어 있다. 이러한 구조는 119편을 보다 쉽게 기억할 수 있도록 도와준다. 또한 119편에서는 하나님의 말씀을 가리키는 특별한 8가지 단어가 나오는데, 조선어 성경에서는 이 단어가 법, 맺은 언약, 계명, 뜻, 명령, 바른 결정, 말씀, 약속으로 번역되었다. 시편 119편은 “복되여라. 그 행실 깨끗하고 여호와의 법을 따라 사는 사람”이라는 강복선언으로 시작한다. 이러한 시편119편의 강복선언은 우리로 하여금 시편 1편과 마태복음 5장의 ‘팔복’을 떠올리게 만든다. 참으로 시편 119편은 섬세하면서도 웅장한 ‘말씀의 성전’으로 부를 가치가 있다. 이 ‘말씀의 성전’에 들어가 우리는 진리의 놀라운 일을 보고(18절), 주님의 기적을 되새긴다(27절).


사암침을 제대로 알려면 사암도인의 사고부터 이해하라
오행의 개념, 간∙대장 상합 및 상통관계, 정격과 승격의 개념부터 알아야
사암침 입문자들은 대부분 기존에 나온 사암침 해석 책을 보고 공부하고 어떤 증상에 무슨 정격(승격)식으로 외워 기계적으로 사용한다. 하지만 기존 책들의 저자 역시 처음에 사암침을 공부한 책이 있었을 것이고 그것이 바로 『사암도인침구요결』이었을 것으로 생각한다.
이 책은 60년대 말~70년대 초 출간됐다. 이후 나온 사암관련 도서들은 이를 기본으로 저자의 생각이 더해졌을 것이다. 결국 독자들은 사암도인의 생각이 아니라 자신이 선택한 저자의 견해를 얻을 수 밖에 없다.
사암도인의 사고체계를 이해하고 기본을 충실히 공부하려면 시간이 걸리겠지만 오히려 어떤 상황에서도 당황하지 않고 차근차근 자신의 진료를 되짚어 오류를 살피고 더 좋은 치료법을 찾아낼 수 있다.
필자는 올 한 해 동안 『사암도인침구요결』을 연재하면서 설명이 부족하거나 현대인들이 이해하기 힘든 부분을 함께 읽어나가는 기회를 가졌으면 한다.


오수혈은 상합관계로 유추할 수 있다. “혈맥이 잔쇠하면 온음토”란 것은 비장을 온비하란 의미가 양수(방광수)가 마르면 반신불수(현대의 중풍환자)가 된다. 방광수는 오수혈을 보면 심과 상합관계인 형혈이며 상합관계 중 乙庚合金, 丁壬合木 등의 마지막 금과 목 등은 이들이 만나서 나오는 상이다.
상합 관계는 극의 관계로 양이 음을 극한다. 상통은 육기에서 나오는데 태양경은 태음과, 소양경은 소음과, 궐음은 양명과 상통한다. 단 상통관계는 수족으로 각각 연결된다. 예로 족태양방광은 수태음폐와, 수소양삼초는 족소음신과 통한다.
상합은 하늘의 기운, 상통은 땅에서 일어나는 현상으로 보면 이해하기 편하다. 때문에 상합은 5개, 상통은 6개다. 상통에 1개가 더 있는 것은 하늘의 기운이 땅으로 내려오면서 상화가 생겨 火가 생겨서다.
정신이 없으면 십선을 취하란 의미는 정혈, 손가락 끝의 정형을 통제하는 것으로, 간∙대장의 균형을 맞추기 때문에 깨어난다. 정혈의 근본은 목도 대장도 아닌 ‘금의 상’이다. 정상적 관계에서 나오는 자식이 정혈로, 그냥 금상(피부와 두뇌/뇌 기능)이다. 침을 흘릴 때 팔사를 사용하는 이유는 팔사를 비토(脾土)로 봐서 손가락은 형혈, 손바닥과 손등은 수혈이 된다.
이상이 바로 사암의 오행에 대한 개념이나 용어가 유사해 혼동하기 쉬운 부분을 주의한다. 정혈이란 목, 간, 대장, 양금 등으로 이해하면 안 되고 금상은 개념이란 것을 이해한다. 목상은 담, 토는 위, 수는 방광, 화는 심포의 기능을 각각 뜻한다.


많은 사람들이 사암침법의 정격은 보법, 승격을 사법이라 한다. 이는 다소 무리가 있다. 정격은 각 경의 본(폐경의 경거, 심의 소부와 같은 혈)의 문제가 아니라 다른 영향으로 기능이 비정상 및 저하된 것이다. 외부 요인으로 본의 기능이 문제가 생기면 정격을 사용한다는 의미다. 승격은 본의 문제가 아닌 외부 영향으로 기능이 항진된 것을 치료하는 것이다. 때문에 사암도인은 보법, 사법이 아닌 정격, 승격이라 말했다.
경거는 금의 금혈로 수렴 역할을 하며 비경의 상구, 심경의 영도, 간경의 중봉, 신경의 부류 등은 각 경락의 본으로 본다. 경거의 기운이 떨어지면 각경의 금 기운이 저하된다. 이게 본이다.
정격의 예로 폐정격은 태연, 태백 보 어제, 소부를 사한다. 태연과 태백을 보하는 것은 경거를 돕는 토생금의 의미다. 어제 소부는 화의 기운을 눌러 금을 살리는 것으로 경거를 살리는 의미로 화극금이다. 결국 경거를 돕는다. 즉 사암침법은 본을 밀고 당기기 때문에 강력한 치료효과가 있다.
폐승격의 경우, 소부, 어제보 음곡, 척택을 사한다. 소부, 어제를 보하는 의미는 화기를 강하게 해 경거(금)를 누르기 위함이며 음곡, 척택을 사한 것은 경거를 누른 화를 돕기 위한 것이다. 결국 승격에서도 핵심은 경거에 있다.
침 4개를 놓는 것은 정격이든 승격이든 각 경의 본을 돕기 위함으로, 이것이 정격과 승격의 개념이며 어떤 것을 사용해도 각 방의 구성이 추구하는 것을 분명히 알고 치료하는 것이 바른 사암침법의 사용법이다.


“공동 후보지를 유치 신청하지 않을 경우 향후 사업을 재추진하더라도 군위군과 의성군 지역은 후보지가 될 수 없다”는 입장을 분명히 했다.
대구․경북 신공항 유치신청 촉구 성명서
최근 대구․경북은 경제불황과 코로나19로 인해 어려움을 겪고 있는 지금이 가장 큰 유례없는 위기라고 할 수 있습니다.
이에 범 장애계는 이러한 절박한 시기에 대구․경북의 마지막 희망이라고 할 수 있는 통합신공항 유치를 통해 새로운 하늘 길을 열어 대구․경북이 대한민국의 경제1번지로 도약할 수 있기를 바라고 있습니다.
또한 통합신공항 유치의 문제는 대구․경북이 희망의 미래로 나아가느냐, 절망의 나락으로 떨어지느냐를 결정하는 매우 중요한 사안이며 이 중요한 사안을 결정할 수 있는 시간이 얼마 남지 않았다는 것입니다.
우리 범 장애계는 군위군만을 위해 달려오신 김영만 군위군수님의 열정과 리더쉽에, 2만4천 군위 군민들의 도전과 치열한 노력에 경의를 표하고 그 노력이 통합신공항 사업이 지금까지 추진되어 온 것에 대한 큰 원동력이 되었다고 생각합니다.
이러한 노력에도 불구하고 후보지에 대한 부적격 판정으로 좌절하고 있는 군위 군민들을 이해하고 위로의 말씀을 드립니다.
그러나 이제 5일이라는 선택의 시간이 우리에게 주어졌습니다.
군위군의 통합신공항 유치신청이 있을 경우에 한해 최종 이전지로 선정될 수 있는 선택의 마지막 순간과 대구․경북의 희망의 시간만을 남겨놓고 있습니다.
지역의 관문공항 건설을 위해 지금까지 대구․경북 모두가 혼연일체가 되어 노력해 왔던 것처럼 군위 군민들이 대구․경북의 미래 100년을 위해 양보라는 위대한 선택을 해주신다면 대구․경북 시․도민 뿐 만 아니라 미래의 후세들도 이러한 과정을 잊지 않고 늘 은혜에 대해 감사할 것입니다.
조속한 통합신공항 최종부지 선정을 위해 군위군민 여러분의 용기 있고 위대한 결단을 호소합니다. 감사합니다.


복음서에서 나오는 예수님의 사역 가운데 독특한 것들이 많이 있다고 하는 것을 우리는 안다. 그중에 부모들이 어린 아이들을 데리고 예수님께 데리고 나올 때 제자들은 어린 아이들이 예수님께 나오는 것을 막았다. 하지만 예수님은 어린 아이들이 주님 당신에게 나오는 것을 허락하시고 천국은 어린아이와 같은 자들이 갈 수 있다고 말씀하여 주셨다. 그렇다면 우리는 어린 아이와 같이 되지 아니하면 천국에 갈 수 없다고 하는 주님의 이 가르침이 무엇을 의미하는지 알아야 한다.
현대 신학 가운데 실용주의 신학은 어린 아이들이 갖고 있는 믿음은 지식적이지 않고 단지 상대방에 대한 신뢰에 그 바탕을 둔다고 가르친다. 물론 너무 어린 아이는 여전히 부모의 손길에 모든 것을 의지해야 한다. 하지만 어린 아이가 자신의 지각을 가지고 어느 정도 기본적인 생활을 할 수 있는 나이에 도달하면 어린 아이는 자신의 믿음이 지식으로 형성되고 있다는 것을 배우게 된다. 부모를 알아보는 가장 어린 나이의 아이는 자신의 부모가 누구인지를 안다.
이것은 어린 아이에게 있어 가장 기본적인 지식이다. 젓을 먹이고 배설물을 치워주며 자신을 보고 웃는 부모가 누구인지를 어린 아이는 알아보고 부모를 향해 웃는다. 어떻게 자신의 부모라고 하는 것을 알고 웃는가? 그것은 그 어린 아이가 가지고 있는 의지할 대상이 부모라고 하는 것을 알고 있기 때문이다. 이것은 결국 성도에게 있어 믿음의 대상이 누구인지를 알고 있는 것과 같은 것이다. 어린 아이는 자신의 부모에 대한 믿음을 가지고 있다. 비록 완전히 성장한 사람들이 가진 지적인 능력이 없을 뿐이지 어린 아이가 가진 믿음은 여전히 자신의 부모를 신뢰하는 지식에 기초해 세워진 믿음인 것이다.
지금 예수님께서 너희가 어린 아이와 같아야 한다고 하는 이 말씀은 정말 어린 아이들이 자신의 의사표시를 온전히 할 수 없고 의식적이고 인격적인 삶이 아직 시작되지 않는 그런 모습이 되어야 한다고 하는 말씀이 아니다. 성도의 믿음이 돌아가야 할 시기가 그런 시기라고 하는 것이 아니다.
하지만 현대 신앙은 마치 어린 아이들이 가진 맹목적인 믿음, 또는 무조건적으로 믿으면 된다고 하는 믿음주의를 말씀하시고 있다고 하는 것으로 방향을 돌리고 있다. 이런 가르침은 결국 기독교가 이성적이고 지적이며 합리적인 종교가 아니어도 충분히 말할 수 없는 종교적 경험을 가지고 하나님과 관계를 맺고 살 수 있다는 것을 주장한다. 결국 하나님의 깊은 곳까지 들어가 이제는 말씀을 배워서 믿음을 가지지 않아도 언제나 하나님과 교제할 수 있다고 가르친다.
그러나 이런 현대 신학과 신앙은 성도 개인의 인격을 통해 하나님께서 뜻하시는 온전한 뜻을 알지 못하게 할 뿐만 아니라 한 사람의 모든 지, 정, 의에 대한 인격을 완전히 상실하게 하는 해로운 사상이라고 하는 것을 알아야 한다. 이미 현대교회는 이렇게 한 개인의 의식과 상관없는 신앙을 마치 기독교의 신앙인 것처럼 가르치고 있는 것이다. 지성에 대한 무시와 경시는 결국 기독교를 신비주의로 몰아가고 있다.
지금 예수님께서 제자들에게 너희가 어린 아이와 같이 되어야 하나님 나라를 소유할 수 있다고 하는 것을 말씀하는 이 의미는 어린 아이들이 가지고 있는 무지가 아니라 하나님의 선물을 받아들 수 있는 자세, 즉 인간의 무력함과 혼합하여 가지고 있는 자기 지식의 확신을 부인하는 것이다. 예수님께서 어린 아이들을 칭찬하신 것은 하나님의 나라를 어린 아이들처럼 받아들인다는 것, 그것을 인간 스스로의 힘으로 얻기 위해 어떠한 인간적인 방법을 찾지 않고 값없이 주시는 하나님의 선물로 받아들인다는 것이다.
예수님은 하나님이 주시는 구원의 선물을 자신의 방법과 시도들을 통해 얻으려고 하는 것을 꾸짖으신 것이다. 어린 아이들이 가진 믿음은 그들의 연약성, 결국 단순한 무지에 의해 훼손을 당한다. 하지만 배움을 통한 지식에 의해 결코 오염되지 않는다. 이 말은 현대교회가 추구하는 신앙의 모습이 잘못되어 가고 있다는 것을 지적한다. 현대교회는 가르치고 배우지 않고 있다. 성경뿐만 아니라 성경을 통해 만들어진 교리들도 무시하고 있다. 오직 체험과 새로운 경험만을 강조하고 그것이 마치 기독교인 것처럼 가르치고 있는 것이다.
칼빈은 모든 인간의 존재 목적은 하나님을 알기 위해 존재한다고 그렇게 정의하여 준다. 하나님을 바르게 알기 위해서는 오직 하나님의 말씀인 성경을 통해 하나님이 누구인지를 배워야 한다. 기독교는 감독의 가르침의 터 위에서 배우는 종교라고 하는 뜻을 담고 있다. 그러므로 교회의 목사와 장로는 성경의 모든 부분에 있어 아주 충만하고 분명하며 확실한 지식으로 가득차 있어야 한다. 가르치는 교사들이 성경에 대한 정확한 지식을 가지고 있지 않으면 결국 기독교는 신비주의로 계속 흘러가고 말 것이다.
우리 믿음의 조상들이 물려준 신앙의 위대한 산물인 신앙고백들의 가르침은 결코 후손들의 삶과 신앙을 훼손시킨 적이 단 한 번도 없었다. 단지 그것을 추구하지 않는 자들에 의해 기독교의 진리와 하나님의 이름이 모욕을 당하고 있는 것이다.


삼성전자 DS부문은 총 250여 개의 사내 동호회가 운영되고 있으며 동호회 운영을 위해 동호회실, 강사료, 교통비, 대관 비용 등을 지원하고 있습니다. 5인 이상이면 임직원 누구나 동호회를 만들 수 있고 협력사 임직원도 함께 동호회 활동을 즐길 수 있는데요. 동호회 시간도 탄력적으로 운영되어 누구든지 자유롭게 동호회 활동을 할 수 있는 점이 특징입니다.
‘2017나노시티 동호회 페스티벌’은 기흥캠퍼스와 화성캠퍼스에서 진행됐는데요. 문화와 예술, 스포츠 관련 동호회 중 약 29개의 동호회가 페스티벌에 참여했고 공연에는 4개 팀이 참여했습니다. 다양한 체험과 전시가 있는 현장에는 많은 임직원들의 참여로 열기가 뜨거웠습니다.
다양한 동호회의 작품들을 감상할 수 있는 전시회
먼저 나노시티 곳곳에서 열린 전시회가 눈길을 끌었는데요. 전시회에는 내부 공모전에서 당선된 작품들이 다양하게 전시되어 있었습니다. 많은 임직원들이 전시장을 오가며 동료들이 직접 만든 작품을 감상했는데요. 생활용품, 그림, 사진 등 임직원들의 발길을 잡는 작품들이 많았습니다.


커피 만들기, 인형 제작, 바둑, 승마 등의 동호회 활동들을 직접 체험해볼 수 있는 체험 부스에서는 임직원들의 참여가 활발하게 이뤄지고 있었는데요. 특히 관련 장비를 직접 가지고 나온 ‘소프트웨어 개발 동호회 SSA’ 체험 부스가 눈에 띄었습니다. SSA(Samsung Software Artist)는 소프트웨어 관련 멘토링, 세미나, 스터디 등의 활동을 하는 소프트웨어를 즐기는 임직원이 모인 동호회인데요. 실제로 SSA는 ‘오늘의 메뉴’라는 앱을 개발하여 삼성전자 DS부문 임직원들에게 구내식당 메뉴를 제공하는 등 다양한 활동을 활발히 펼치고 있습니다. SSA 동호회원 S.LSI사업부 SOC개발실 이호섭 님은 “동호회 활동이 업무와 연관성이 높아서 도움이 되고 세미나와 다양한 프로젝트를 통해 개인 역량을 개발하고 있다”고 말했습니다.
‘선물포장&리본아트 동호회’ 체험 부스에서는 임직원들이 직접 리본 핀을 만들어보는 체험을 하고 있었습니다. 친절하게 알려주는 동호회 회원들 덕분에 리본아트가 생소한 남자 직원들의 참여도 꽤 높았는데요. DS부문 구매팀 강상구 님은 “선물 포장 동호회 체험 부스에서 만든 리본 핀은 딸아이에게 선물할 것"이라며, "잠시나마 다양한 동호회를 체험해 볼 수 있어서 재미있고 의미 있는 시간이었다”라고 말했습니다.
‘천연화장품 동호회’ 체험 부스 앞은 많은 여성 임직원들로 붐볐습니다. 다양한 천연재료와 제품들이 진열되어 있어서 구경하는 임직원들도 많았는데요. 천연 재료에 대한 설명을 듣고 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 직접 만들어 소장할 수 있어 인기가 높았던 체험이었습니다.
‘승마 동호회’는 임직원들이 말을 직접 타볼 수 있는 시간을 마련했는데요. 나노시티에 깜짝 등장한 말 덕분에 많은 임직원들의 주목을 받았습니다. 승마를 하는 모습을 폴라로이드 사진으로 찍어 임직원들에게 선물해 인기가 높았는데요. 승마 동호회 회원들은 “승마는 몸의 좌우 균형을 맞추고 허리를 강화시키는데 도움이 되어 신체 건강에 긍정적인 영향을 준다”라며 승마의 효과에 대해 설명했습니다.


야외무대에서는 힙합댄스 동호회의 공연이 있었습니다. 댄스 공연을 선보인 동호회 회원들은 그동안 열심히 연습하며 쌓아 온 기량을 모두 발휘했는데요. 이런 노력을 관람한 임직원들은 힙합 동호회 회원들에게 큰 환호와 박수를 보냈습니다. 관객석에 있던 임직원들 중 일부는 힙합 댄스 동호회에 가입하고 싶다는 의사를 밝히기도 해 홍보도 톡톡히 해낸 현장이었습니다.
사내 동호회에서 활력을 찾은 임직원들
페스티벌 곳곳에서 만난 임직원들은 열정으로 가득한 모습이었는데요. 동호회 페스티벌을 기획하고 준비한 임직원들을 만나 활동 소감을 들어보았습니다.
“동료의 권유로 커피 아일랜드 동호회 활동을 시작한 지 4년째입니다. 입사 전, 카페에서 아르바이트를 했던 기억을 살려 동호회에 가입하게 되었는데 실제 활동을 해보니, 커피 전문점에서도 배울 수 없는 커피 제조 방법들을 배울 수 있었고 나만의 커피 취향을 찾을 수 있었어요. 또한 동호회 활동에서 배운 것을 토대로 바리스타 자격증도 취득하는 등 동호회를 통해 취미 생활을 잘하고 있습니다.
“꽃을 좋아해서 관련 동호회를 찾아보다가 압화 동호회에 가입하게 됐어요. 압화로 장식품이나 인테리어 소품을 만들게 되면 주로 전시를 하거나 지인들에게 선물을 하는데요. 지인에게 세상에 하나뿐인 선물을 주는 것 같아 뿌듯함을 느껴요. 압화는 매주 목요일에 정기 모임을 갖는데요. 일을 하며 알게 모르게 쌓인 스트레스를 날릴 수 있어서 매주 목요일이 기다려집니다.”
“저는 선물포장&리본아트 동호회에 가입한지 8년이 됐어요. 오래 활동한 만큼 회사 생활에서 동호회 활동이 주는 활력이 커요. 작년에는 동호회 회장도 맡아서 운영했는데요. 저희 동호회는 초급과 고급반으로 커리큘럼이 짜여 있고, 가르쳐주시는 강사님이 계셔서 선물포장&리본아트 경험이 없는 분들도 전문적으로 배울 수 있는 동호회예요. 또 배워서 실생활에 유용하게 쓸 수 있으니 많은 임직원들이 참여하면 좋겠습니다.”
지금까지 ‘2017 나노시티 동호회 페스티벌’의 곳곳을 살펴봤는데요. 페스티벌에서 만난 임직원들은 열정적인 취미 활동, 여가 생활을 통해 얻은 에너지로 열심히 업무를 할 수 있다고 입을 모았습니다. 업무부터 동호회 활동을 통한 취미생활까지 다재다능한 나노시티인들의 활약에 앞으로도 많은 관심 바랍니다.


다만 1월 수출 감소는 예견된 수준이었다. 문재인 대통령도 지난달 “1월은 설 연휴로 조업일수가 짧아 월간 집계로는 알 수 없지만 2월부터는 월간 기준으로도 증가로 전환될 것”이라며 “1월 일평균 수출액은 분명히 늘어날 것”이라고 언급했다.
실제 1월 일평균 수출액은 20억2000만 달러로 1년 전보다 1억 달러 증가하면서 기대에 부응했다. 우리 수출 반등의 열쇠인 반도체도 서버·모바일용 반도체의 견조한 수요 증가와 메모리 가격 상승 등에 힘입어 3.4% 줄어드는데 그쳐 13개월 만에 한 자리 수 감소율을 기록했다.
반도체 전망이 긍정적으로 돌아선데다 지난해에는 2월이었던 설 연휴도 1월로 옮겨 갔다. 지난해 계속된 미중 무역분쟁이 1차 합의에 이르면서 리스크가 줄어들었다. 반도체 부진 탈출 및 조업일수 확대 등에 따른 수출 증가가 2월부터 기대됐으나 신종 코로나 확산으로 인해 다시 빨간불이 커졌다.


문제는 신종 코로나가 우리 수출에 미치는 영향이다. 이 연구원은 “통상 수출계약 이후 통관되기까지는 평균 1.5개월 정도가 소요되지만 품목에 따라 그 기간이 짧다”며 “신종 코로나가 2월 수출에 곧바로 부정적 영향을 미치지는 않겠지만 장기화되면 추세적 회복은 멀어진다”고 우려했다.
신종 코로나 사태로 반도체 수출 개선 시기도 기대보다 뒤로 밀릴 것으로 보인다. 김경민 하나금융투자 연구원은 “2월 반도체 수출 개선을 예상했으나 신종 코로나 영향으로 개선시기가 지연될 가능성이 커졌다”고 판단했다. 다만 “메모리 가격이 반등하기 시작했고 2019년 반도체 월별수출의 기저가 낮은 만큼 반도체 수출이 급격히 두 자릿수 역성장률을 기록하는 흐름으로 재진입하지는 않을 것”이라고 분석했다.
현재 글로벌 신용평가사들도 신종 코로나 영향으로 중국 경제가 악화될 것으로 전망하고 있다.
국제금융센터에 따르면 S&P(스탠더드앤드푸어스)는 신종 코로나 사태가 장기화되면 경기둔화로 인해 다수 아시아 국가들의 재정수지가 악화하고 자동차업체, 은행 등의 신용등급이 하락할 수 있다고 지적했다. 특히 중국의 경우 급격한 소비 둔화로 2020년 성장률이 기존 전망보다 1.2%포인트 낮아질 수 있다고 내다봤다.
피치는 신종 코로나 확산이 2분기까지 계속될 경우 중국의 1분기 경제성장률이 3.2%로 하락할 것이라고 언급했다. 당초 전망치는 5.9% 수준이었다.


이처럼 중국 경제가 휘청거리면 우리 경제도 충격을 피하기 어렵다. 이에 우리 정부도 피해기업 금융지원, 자동차부품 대책 등 각종 지원책을 속속 마련해 발표 중이다. 홍남기 부총리 겸 기획재정부 장관도 “2월중 관광업 지원대책, 수출지원대책 등 업종별·분야별 정책지원대책이 마련되는 대로 발표할 것”이라고 말했다.
중국 당국도 신종 코로나 바이러스 확산에 대응하기 위해 경기부양책을 확대하고 있다. 중국 국무원은 지난해 9월 1일 이후 750억 달러 규모의 미국산 제품에 부과해오던 관세를 오는 14일부터 절반으로 인하하기로 했다.


박상현 하이투자증권 연구원은 “중국발 악재로 국내 경기 회복세가 일시적으로 주춤해질 가능성이 높아지고 있다”며 “대중 수출 회복 지연 및 국내 소비, 관광 등 내수경기 악화 리스크가 1분기 국내경기에 걸림돌로 작용할 수 있다”고 지적했다. 다만 “과거 사스 사례 및 중국 정부의 부양 가능성, 그리고 글로벌 디지털 경제의 빠른 성장은 사태 조기 진정 시 중국 경제의 V자 혹은 U자형 반등으로 나타날 것으로 기대된다”며 “골이 깊은 만큼 산이 높아질 수 있다”고 판단했다.
홍남기 부총리가 지난 6일 신종 코로나바이러스 관련 관광업계 현황을 파악하기 위해 경북 경주시 황리단길에서 소상공인들의 애로사항을 청취하고 있다. (사진제공=기획재정부)


다행히 현재까지 피해상황이 집계된 것은 없다. 다만 지리산, 내장산 등 6개 공원의 220개 탐방로가 통제되고 있으며, 울산, 김포, 제주, 김해, 포항 등 항공기 24편이 결항됐다.
정부는 29일 오전 9시부터 중대본 비상 1단계를 발령하고 비상근무에 돌입했다. 현재 4648명이 투입돼 상황을 지켜보고 있다.
소방청은 부산, 전남, 경남에서 수목 전도 안전조치 3건을 실시했으며 국토부도 소관시설 예찰 및 풍수해대책상황실을 운영하고 있다.
환경부는 댐 수위 및 강우상황을 실시간 감시 중이다. 댐 저수율은 48.9%로 남강댐과 보성강댐 2곳의 수문을 방류했다.
중대본은 특보 지역(예비특보 포함)의 기상상황을 실시간으로 집중감시하고, 예찰활동을 강화한다는 계획이다.


장내 미생물이 군락을 이루며 살고 있고 면역기능을 담당하는 장은 비만과 노화, 수명과도 깊은 관련이 있다. 대장암의 최고 명의인 김남규 연세대 세브란스병원 대장항문외과 교수는 최근 발간한 `몸이 되살아나는 장 습관`(매경출판)에서 "장이 좋지 않으면 온갖 질병에 걸리기 쉬운 몸이 된다"면서 "평소 배달음식과 패스트푸드를 즐겨 먹고, 아침식사를 자주 거르며, 다이어트 때문에 탄수화물보다 단백질을 선호했다면 이미 당신의 장이 망가졌을 가능성이 매우 크다"고 지적한다. 장은 만병의 근원이다. 망가진 식습관으로 생긴 유해균은 건강에 치명타를 입힌다. 과민성대장증후군, 알레르기, 각종 대사질환, 심혈관질환, 심지어 암까지도 장내 미생물이 원인일 수 있다. 또한 장은 뇌와 함께 장 신경계와 뇌 중추신경이 연결축(gut-brain axis)으로 이어져 `제2의 뇌`처럼 인지와 사고, 행동에 영향을 미친다. 조금만 스트레스를 받아도 소화가 안되거나 화장실을 들락거리는 것도 이 때문이다. 장 신경계는 5억개의 뉴런으로 구성돼 있으며, 이는 1억개의 뉴런으로 구성된 척수보다 5배나 많다. 미국 신경생리학자 마이클 거숀은 뇌에서 정신으로 안정시키는 신경전달물질인 세로토닌의 95%가 장에서 만들어진다는 사실을 발견하고 장을 `제2의 뇌`라고 명명한 바 있다. ◆ 장은 왜 중요하고 만병의 근원일까
장내 환경은 매일 먹는 음식물에 따라 바뀐다. 음식을 입에 넣으면 턱 관절과 치아로 잘게 찢은 후 분쇄하고 식도를 거쳐 위로 보낸다. 위에서는 연동운동을 통해 음식물이 단백질 분해효소와 잘 섞인다. 십이지장으로 음식물이 들어오면 십이지장, 췌장에서 소화효소가 분비돼 섞인 후 소장으로 내려가면서 작은 입자로 분해되는 소화 과정을 거친다. 이어 소장에서 영양분을 우리 몸으로 빨아들이는 흡수 과정을 거치게 되며 흡수된 영양분은 각 장기와 세포의 활동 에너지로 쓰이고 남은 것은 지방으로 저장된다. 우리 몸은 항상 소화와 흡수를 극대화하는 방향으로 조절되는데, 간은 담관을 통해 담즙을 십이지장에 분비하고, 췌장은 췌관을 통해 췌장액을 십이지장에 분비한다. 소화에는 내분비 호르몬도 분비되어 영양분이 혈액을 타고 세포 곳곳에 도달한다. 소장은 약 7m 길이를 가진 장기지만 내부에 융모라는 미세한 돌기가 아주 조밀하게 존재해 소화된 당질과 아미노산을 많이 흡수한다. 대장에서는 수분 흡수가 일어난다. 소장에서 넘어온 하루 2000㏄의 액체가 스펀지처럼 대장에서 흡수되고 나면 약 10분의 1인 200㏄로 줄어든다. 우선 소장에서 상행(우측)결장으로 액체가 도달할 때 수분과 전해질이 주로 흡수되고 내용물이 횡행결장으로 넘어가면서 딱딱한 대변의 형태가 된다. 대변의 양은 일반적으로 70g에서 450g 사이다. 대변은 수분을 빼면 그중 약 40%가 미생물군이고 이러한 장내미생물 총의 유전정보를 `마이크로바이옴`이라고 한다. 대변은 대장암 조기 진단에도 사용되고 유익균이 많을 경우 대변 이식에도 활용된다. 장내미생물은 유익균, 유해균, 유익하지도 않고 유해하지도 않은 균들로 이뤄져 있고, 주변 환경에 따라 생존에 유리한 쪽으로 변하는 중간균이 있다. 장내미생물은 약 100조개로 무게만 1㎏에 달한다. 비율로 따지면 중간균이 약 70%, 유익균과 유해균이 각각 15%씩 차지한다.
소화시간은 개인마다 다르지만, 식사 후 음식이 위장과 소장을 통과하는 데 약 6~8시간 걸린다. 대장에서 추가적인 소화 및 수분 흡수가 이뤄지고 소화되지 않은 음식물이 제거된다. 대장을 통한 평균 이동시간은 남성이 평균 33시간, 여성 47시간으로, 식사 후 평균 하루 반이면 소화된 찌꺼기가 배출된다고 볼 수 있다. 배설물은 우리 몸에서 보통 18~36시간 안에 배설돼야 독성물질이 오랫동안 체내에 머무르면서 여러 장애를 일으키는 것을 막을 수 있다. 독성물질은 장에 유산균과 섬유질이 충분해야 몸 밖으로 잘 배출할 수 있다. 변비 등의 이유로 장에 노폐물이 축적되면 염증 반응이 증가하고 설사, 과민성대장증후군, 류머티즘, 아토피 등 다양한 질병이 생길 수 있으며 염증물질은 혈액을 통해 이동해 조직과 세포를 손상시킨다.


장 건강은 올바른 식생활에서 출발한다. 육류와 채소류를 균형 있게 섭취하되 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 먹어야 한다. 패스트푸드, 당지수가 높은 밀가루 음식, 액상과당이 함유된 가공식품과 음료, 요리 등을 피해야 한다. 음식물 섭취는 배변 색깔과 모양으로 나타난다. 가장 이상적인 변의 색깔은 황토색에서 짙은 갈색이며 형태는 바나나와 같다. 탄수화물이 많은 음식을 먹으면 황색, 고기 등 단백질이 많은 음식을 먹으면 갈색에 가깝다. 대변이 검다면 상부위장관이나 대장, 혹은 소장 출혈이 원인일 수 있다. 하얀색 대변은 담도폐색인 경우가 있으며 대개 황달이 동반된다.
채소류에 많은 식이섬유는 크게 수용성과 불수용성으로 나뉜다. 수용성 식이섬유는 글자 그대로 물에 녹는 식이섬유로, 물과 함께 있으면 물을 흡수해 부피가 커지면서 젤 형태로 변한다. 과일, 해조류나 콩과 같은 채소에 많다. 수용성 식이섬유는 탄수화물 흡수를 지연시켜 혈당 상승을 막고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 식욕 조절과 비만 방지에 도움이 된다.
불수용성 식이섬유는 물에 녹지 않는 식이섬유로 콩나물이나 샐러드와 같은 채소의 질긴 부분이 대표적인 예이다. 물에 녹지 않고 물을 흡수하는 불수요성 식이섬유는 대변의 부피를 증가시키고 장 운동을 활발하게 하여 수용성 식이섬유와 비슷하게 대장 속의 유해균을 몸 밖으로 배출시킨다. 주로 통밀, 견과류, 채소에 많다.
장 운동을 활발히 하여 배변을 촉진하는 운동도 중요하다. 가벼운 걷기 혹은 조깅, 적절한 유산소 운동은 장내 세균총의 다양성을 증가시켜 장 건강을 개선해준다. 복부 강화 근력운동과 골반 기저근을 강화시켜주는 운동은 배변 기능을 향상시켜 잔변감을 줄이고 변비를 예방한다.


장 건강 관련 서적은 주로 해외 소화기내과 의사들이 집필해왔다. 특히 수술실 밖 의사들이 저술한 것이 많아 의학지식 깊이는 있지만 생동감이 떨어졌다. 이런 점에서 외과전문의로 지난 25년간 1만건 이상 대장암수술을 집도한 김남규 연세대 세브란스병원 교수(63)가 펴낸 `몸이 되살아나는 장습관`(매일경제신문사)은 체험에서 나온 정보가 많아 눈길을 사로잡는다. 김남규 교수가 매일 환자 내장을 훤히 들여다보면서 평소 느꼈던 점을 독자에게 고스란히 전달해주고 있다. 특히 장 건강과 밀접한 소화기내과(박수정 교수), 식품영양학(이승민 교수), 운동(전용관 스포츠응용산업학과 교수), 가정의학(이지원 교수) 등 전문가의 식견이 가미되어 완성도를 더했다. 진료 일선에 있는 명의로서 그동안 경험하고 배운 것을 이 책 한 권에 정리한 셈이다. 김 교수는 "전공의 수련하던 1980년 초에는 대장질환 수술이 적었지만 불과 30년 만에 대장암과 염증성 장질환 수술이 눈에 띄게 증가했다"면서 "한국과 근대화 시기가 비슷한 싱가포르, 대만, 중국 대도시에서도 똑같은 현상이 나타나고 있다"고 말했다.
김 교수는 대장질환 원인이 비만, 흡연과 음주, 육식 중심의 식습관이라고 지적한다. 그는 "지난 40년간 환자를 보면서 다양한 장 질환을 조기 발견·예방하는 것이 무엇보다 중요하고, 특히 장이 좋지 않으면 대장암, 대사질환 등 온갖 병에 걸리기 쉽다"며 "쾌적한 삶을 위해 환경보전이 중요하듯, 건강하게 장수하려면 장내 환경을 보전해야 한다"고 강조한다.


김 교수는 장 환경 개선과 관련해 한식(韓食)에 주목한다. 그는 "한식은 포만감을 주는 섬유질과 단백질, 탄수화물로 구성된 균형 잡힌 식단이다. 물론 음식에 염분이 많다는 약간의 논란이 있을 수 있다"며 "그러나 맵고 짠 음식을 줄이고 발효식품 등을 적절하게 먹는다면 한식으로 장 건강을 바로잡을 수 있다"고 말했다. 김 교수는 아시아태평양대장암학회 초대회장, 미국 대장항문학회가 발행하는 공식학술지 부편집인, 영국 왕립외과학회·미국 대장항문학회 펠로우, 대한대장암연구회장, 대한종양외과학회장 등을 역임한 국내 대장암 최고 권위자다.
정보공유 | 300원 치아 겅강 지키려면 피해야한다
여름은 치아 건강에 특히 신경 써야 하는 계절이다. 치아 건강에 해로운 음식을 자주 섭취하는 시기이기 때문이다. 실제 건강보험심사평가원 통계에 따르면 치과를 찾는 환자 수가 7~8월에 가장 많다. 강북다인치과 최헌주 대표원장은 "여름에는 무더위를 이기기 위해 탄산음료나 아이스커피 등 차고 단 음식을 자주 섭취하게 된다"며 "이는 무심결에 치아 건강에 해를 입힐 수 있어 주의해야 한다"고 말했다.


여름에는 유난히 치아에 좋지 않은 탄산음료·빙과류 등 차고 단 음료를 자주 찾게 된다. 그러나 이 같은 음식은 무더위에 갈증을 해소시켜주지만 산성 성분과 당분이 포함되어 있어 치아를 부식시키기 쉽다.
보통 입속 산도가 PH 5.5 이하면 치아를 보호하는 법랑질이 손상되기 시작하고, 충치가 생긴다. 탄산음료는 특유의 맛을 내기 위해 강한 산성성분이 포함되어 있는데, 평균 산도가 PH 2.5~3.5 정도로 자주 마실 경우에는 법랑질이 산과 반응해 녹을 수 있다. 빙수나 아이스크림 등 빙과류도 충치를 잘 유발한다. 빙과류에는 단순당 많이 포함되어 있는데, 이는 입자가 작아 오랫동안 치아표면에 머물러 있어 충치를 일으킨다. 때문에 섭취 후 즉시 양치질을 하거나 입안을 헹궈야 한다. 아이스커피는 무더위로 인해 긴장감을 잃은 사람들에게 각성효과가 있다. 하지만 커피에 곁들이는 설탕, 시럽, 생크림의 당분은 입 속 산도를 높이고 세균을 생성해 충치나 잇몸질환을 불러온다. 커피의 갈색 색소는 치아착색까지 유발한다. 최헌주 대표원장은 “치아 표면은 매끄러워 보이지만 눈에 보이지 않는 미세한 구멍이 뚫려 있는데 커피 같은 유색 음료를 마시게 되면 이 미세한 틈으로 색소가 침투해 치아 색이 누렇게 변색된다”며 “특히 아이스커피 속 얼음을 깨 먹는 사람들도 많은데 이는 치아 건강에 매우 좋지 않다”고 말했다.


여름철 즐겨 찾는 음식으로는 뜨거운 보양식도 빼놓을 수 없다. 우리나라는 예로부터 이열치열이라고 하여 복날마다 삼계탕 등의 뜨거운 보양식을 즐겨왔다. 그러나 혀끝이 델 정도로 뜨거운 국물은 시린 증상을 유발하는 충치나 잇몸질환을 일으키거나 악화할 수 있다.
국물은 주로 육류를 우려내기 때문에 주성분이 기름인 경우가 많다. 기름기는 치아 표면이나 칫솔이 잘 닿지 않는 곳까지 침투해 들러붙게 되며, 칫솔질을 조금이라도 소홀히 하면 국물의 잔여물이 완전히 제거되지 않아 여러 질환을 불러올 수 있다. 국물 맛을 우려내는 데 쓰이는 소금, 고춧가루, 조미료 등에는 염분이 다량 함유됐다. 염분은 입속의 산성 성분을 증가해 충치의 원인인 산도를 높이기 때문에 세균이 활성화돼 치주염이나 충치가 발생할 수 있다. 국물이 치아 틈새로 들어갈 경우에는 치아 표면의 충치를 신경 부근까지 악화시킬 수 있다. 충치가 신경까지 파고들면 뜨거운 국물이 치아에 자극을 줘 시린 증상이 나타난다. 심한 경우 국물이 신경에 닿을 때마다 통증에 시달릴 수도 있다. 잇몸질환을 앓고 있는 경우라면 뜨거운 국물이 멀쩡한 잇몸까지 자극해 증상을 악화시킬 수도 있다.


여름철이면 무더위를 이기기 위해 시원한 맥주를 찾게 된다. 하지만 알코올 성분은 백혈구의 항균 능력을 떨어뜨리고 소주, 폭탄주 등과 같이 알코올 도수가 높은 술은 과음할 경우 혈압이 상승하면서 잇몸이 붓고 잇몸 출혈을 일으킬 수 있다. 음주를 하게 될 경우에는 야채, 과일 등 섬유질이 풍부한 음식을 함께 섭취하는 것이 좋다. 반면 호두, 잣, 땅콩 같은 지방질이나 고기 및 생선류 등 단백질이 많은 음식은 피하도록 한다. 최 대표원장은 “올바른 양치질과 정기적인 스케일링으로 질환을 예방하고, 증상이 발생할 경우에는 병원을 방문해 진단받으라”고 말했다.


바나나는 냉장 보관하면 안 된다고 들었다. 정보의 출처가 어디인지는 모르겠다만, 그렇다고 하니 그런 줄로 알고 여태 잘 따르고 있었다. 파인애플처럼 과즙이 많은 과일이라면 차게 먹는 게 제격이지만, 바나나는 차갑지 않아도 맛있으니까.
그러나 여름이 문제다. 아직 익지 않은 바나나는 괜찮지만, 서서히 검은 반점이 퍼지고 후숙이 되기 시작하면 맛이 정점에 이르기도 전에 불청객을 단체로 만나야 한다. 다름 아닌 날파리 떼. 볼 때마다 신비롭기 그지없다. 한 마리도 없던 것이 수십 마리가 되는 건 순식간이다.
날파리가 무서워서 후숙이 된 바나나는 부지런히 냉동실에 넣었다. 내가 먹고 싶은 것은 냉동 바나나가 아닌데 말이다. 그러다 보니 냉동실에 바나나가 있는데도 나는 또 새 바나나를 집에 들이고, 날파리가 무서워 바나나는 계속 냉동실로 들어갔다. 바나나 수집상도 아니고 이게 뭐하는 건가.
며칠 전, 잘 익은 바나나를 냉장실에 넣었다. 날파리는 두렵고 냉동실은 이미 바나나 집합소니까. 소심한 나는 별 걱정을 다했다. 하루 만에 상해서 못 먹고 버리는 건 아닐까, 버리기도 힘들게 녹아내리는 건 아닐까. 한 송이를 다 먹는데 며칠이 걸렸고 어쩌다 보니 냉장 바나나를 관찰하게 됐다.
바나나는 멀쩡했다. 다 먹기까지 아무 문제가 없었고 여전히 달콤하기만 했다. 혹시 영양소가 파괴되었을 수도 있고 내가 알지 못하는 맹점이 있는지도 모르니 남에게 섣불리 추천하고 싶진 않지만, 나는 앞으로도 이 방법을 이용할 생각이다. 당장 먹지 못할 바나나는 밀폐용기에 담아 냉장 보관할 것.
그러고 보니 바나나는 절대 냉장 보관하지 말란 말을 어디서 들었는지, 이유가 뭐였는지도 당최 모르겠으니 허무한 노릇이다. 어디 바나나뿐이랴. 별 거 아닌 편견도 한 번 각인이 되면 깨기가 힘들다. 하물며 사방팔방에서 확성기를 들고 강조하는 말들은 어느 새 만고불변의 진리처럼 머릿속에 자리잡기 일쑤다.
동물성 단백질이 반드시 필요하다, 음식은 골고루 먹어야만 한다, 비타민을 챙겨 먹어야 한다, 다이어트의 핵심은 고단백 저탄수화물이다 등등의 말들도 그렇다. 많은 현대인들이 의심없이 받아들이고 있지는 않을까. 과연 이것은 모두 과학적으로 밝혀진 이야기일까.


이 책의 저자 존 맥두걸 박사는 18세 때 뇌졸중에 걸려서 평생 다리를 절게 되었다고 한다. 풍족히 먹을 수 없었던 부모님의 사랑 덕분에 매우 기름지고 풍성한 음식을 먹었고 안타깝지만 그것이 독이 되었던 것. 그러나 저자가 만난 의사들은 임시 처방만 내릴 뿐, 만성질환에 대한 근본적인 해결책은 갖고 있지 않았다고 한다.
그때부터 갖게 된 저자의 궁금증은 의사가 된 뒤에도 한동안 풀리지 않았지만, 하와이 사탕수수 농장에서 책임 의사로 근무하며 답을 찾게 된다. 그가 주목한 사실은 이렇다. 농장의 이민 1세대들은 만성질환에 시달리지 않는데 반해 2세대, 3세대로 갈수록, 다시 말해 미국식 식단을 받아들여 고기와 유제품 섭취가 늘어날수록 각종 성인병으로 고생하는 경우가 많다는 것.
저자는 인류가 수만년 동안 녹말 음식을 주로 섭취했고 그에 맞게 진화했음을 주장한다. 우리의 침, 치아, 내장기관 등이 모두 녹말을 소화하기에 적합하다는 것이다. 고대에도 소수의 부유한 사람들은 동물성 식품을 과다하게 섭취했고 이들 역시 동맥경화와 비만, 치아질환 등을 앓았다고 한다.
녹말 중심의 식사가 건강하다는 것을 알아낸 사람은 저자가 처음이 아니며 이미 수많은 논문들이 그것을 증명했다고 한다. 과학자들은 진작 고기와 유제품이 질병을 만들고 과일과 채소, 감자, 옥수수, 통곡물 등이 건강을 유지시킨다는 것을 밝혀냈다는 것이다. 다만, 밝혀진 그것이 거대산업에 밀려 확산되지 못했을 뿐.
많은 현대인들은 다이어트를 원한다. 그래서 허기를 참고, 음식 섭취를 줄이기 위해 노력한다. 그러나 저자는 얼마나 먹느냐가 아니라 '무엇'을 먹느냐가 중요하다고 주장한다. 그에 따르면, 녹말은 배불리 먹어도 살이 찌거나 건강을 해치지 않는다. 녹말은 단백질이나 지방과 달라 애초에 조금만 먹어도 포만감을 느낀다.
또한, 단백질을 과잉 섭취하면 이를 배출하기 위해 간과 신장에 무리가 가고, 뼈에 손상을 입을 수 있다고 한다. 지방 역시 초과 섭취되면 간과 심장에 저장되고 콜레스테롤 역시 피부와 힘줄, 동맥에 쌓여 위험한 결과를 초래한다. 그러나 녹말은 초과 섭취하더라도 지방으로 전환되기가 무척 힘들다는 것이다.
단, 여기서 말하는 녹말은 가공을 최소화한 자연상태의 음식이라는 것이 중요하다. 빵, 파스타, 라면 등의 정제탄수화물이 아닌 현미, 감자, 고구마 등의 밭작물을 말한다. 저자는 수많은 가공을 거치고 화학적 재료들을 첨가한 공장제품과 자연 그대로의 녹말 음식을 같은 탄수화물로 봐서는 안 된다고 분명히 한다.
그는 식물성 음식으로도 충분한 칼슘과 단백질, 철분을 모두 섭취할 수 있는데도 불구하고 사람들이 동물성 식품의 필요성에 세뇌되는 것을 우려한다. 고기, 생선, 계란, 우유를 비롯한 유제품이 영양학적으로 좋다는 증거는 어디에도 없으며 오히려 동물성 식품에는 독성물질, 즉 과도한 단백질, 지방, 콜레스테롤이 들어 있다는 것이다.
미농무부 및 세계보건기구(WHO)도 1일 단백질 요구량은 40-60g을 추천하고 저자는 이것은 식물로도 충분히 섭취 가능한 양이라고 말한다. 미 심장협회 또한 단백질 섭취를 위해 굳이 동물성 식품을 먹을 필요는 없다고 인정했다고 한다.
그럼에도 불구하고 거대 산업의 홍보와 유아기에 시작된 교육, 그렇게 강화된 습관과 감성 때문에 사람들은 단백질에 대한 과도한 집착을 버리지 못한다고 책은 설명한다. 저자는 반드시 제거해야 하는 음식 단 한가지를 꼽으라면 유제품이라고 말한다.


유제품의 높은 지방 함유량이 대단히 위험하며 단백질과 유당 또한 각종 암, 알레르기, 자가면역성 질환의 주범이고 관절염, 천식, 다발성경화증 등을 확산시킨다는 것이다. 유제품 자체로서도 좋지 않지만 공장식 축산의 오염 실태는 위험을 가중시킨다.
건강하게 살기 위해서는 저탄수화물 고단백 식사가 정답이라고 익히 들어온 사람이 나만은 아닐 것이다. 그러나 명확한 근거를 들어 이를 반박하고 녹말의 중요성을 설명하는 그의 주장에 나는 어느 정도 설득되었다. 단, 그가 권하는 녹말 음식은 결코 공장 식품이 아니라는 것은 여러 번 강조해도 모자람이 없다.
한 권의 책으로 기존의 관념이 바뀔지 아닐지는 개개인의 독자에게 달려있다고 생각한다. 탄수화물 섭취를 늘리라니, 누군가에는 영 귀신 씨나락 까먹는 소리로 들릴지도 모르겠다.
책의 주장에 대한 신뢰 여부는 각자의 몫이지만, 아무리 생각해봐도 우리가 가진 고정관념들을 비판적으로 바라보는 자세는 필요한 듯하다. 까딱하면 내 평생 냉동 바나나만 차곡차곡 모을 뻔 했으니 말이다.


나이가 들수록 예전처럼 머리가 씽씽 돌아가지 않는다며 불평하는 사람들이 많다. 실제 심한 경우에는 알츠하이머와 같은 퇴행성 뇌질환을 앓게 되는 경우도 있다. 그럼 이런 경우 노화에 따른 자연스런 현상이라고 여기고 그저 손을 놓고 있어야 하는 걸까. 이에 대해 전문가들은 “그렇지 않다. 단련을 통해 충분히 뇌의 젊음을 유지할 수 있다”고 말한다. 이를테면 노력만 하면 노년이 돼도 뇌의 신경세포를 충분히 활성화시킬 수 있다는 것이다. 이를 가리켜 전문용어로 ‘신경가소성’이라고 한다. ‘신경가소성’이란, 뇌의 신경회로가 외부의 자극이나 경험 또는 학습에 의해 기능적으로 변화하고 재조직화 되는 현상을 말한다. 성년기나 노년기에는 신경회로의 활동성이 감소하긴 하지만, 새로운 언어나 운동기술을 일정 수준까지 습득할 수 있는 ‘뇌신경 가소성’은 일생동안 유지된다는 것이다. 독일 시사주간 ‘포쿠스’가 소개한 노년에도 뇌의 젊음을 유지하는 뇌세포 단련법을 살펴봤다.
전문가들은 노력을 하면 노년이 돼도 뇌의 신경세포를 충분히 활성화시킬 수 있다고 말한다.


50원짜리 동전 앞면에는 무슨 모양이 있는지 아는가? 이처럼 시시콜콜한 퀴즈를 풀기만 해도 평소 뇌를 자극하는 데 충분히 도움이 된다. 가령 매일 가로세로 낱말 퀴즈나 스도쿠를 풀 경우 시냅스를 단련시킬 수 있다. 영국의 연구진들이 1만 9000명의 피실험자들을 대상으로 평소 생활습관과 건강 데이터의 상관관계를 연구한 결과 역시 이를 나타내고 있다. 연구 결과 주기적으로 낱말 맞추기를 푼 사람들의 경우, 뇌가 최대 10년 젊어진 것으로 나타났다.
이밖에도 일상 속 습관들을 주기적으로 바꿔보는 것도 뇌를 자극하는 데 도움이 된다. 가령 외다리로 서서 양치를 하거나, 출근길에 ‘정지 표지판’이 몇 개 있는지 세어 보거나, 수시로 암산을 해보는 것과 같은 방법이 있다. 또는 새로운 언어를 배우거나, 살사 댄스를 배우는 등 보다 어려운 도전을 해볼 수도 있다.


아무리 매일 와인 한 잔을 마시는 것이 건강에 좋다고 해도 어떤 경우에라도 ‘중독’은 치매 위험을 높인다는 사실을 기억하라. 와인의 경우, 가장 좋은 것은 특별한 경우에만 마시거나, 혹은 (프랑스 사람들처럼) 식사를 할 때만 마시는 것이 좋다. 이때 식사는 섬유질이 풍부한 음식, 즉 채소, 과일, 통곡류를 많이 먹는다. 견과류도 좋다. 스페인에서 실시된 최근 연구 결과에 따르면, 임신 기간 동안 충분한 양의 견과류를 섭취한 어머니에게서 태어난 아이들은 그렇지 않은 아이들보다 인지 능력이 더 높은 것으로 나타났다.


대기오염 물질이 뇌를 손상시킨다는 사실은 잘 알려져 있다. 한편으로는 심혈관계를 통해, 그리고 다른 한편으로는 염증을 유발해서 뇌를 손상시킨다. 환경 속의 수많은 화학물질들, 가령 접착제, 니스 등에 포함되어 있는 용제 등은 특히 어린 시절의 뇌발달에 상당한 영향을 미치는 것으로 알려져 있다.
#혈당, 혈중지질수치, 혈압, 심장을 주기적으로 검사해라
치매와 심장병, 혈당 수치, 혈중지질 수치 사이의 연관성을 나타내는 연구는 수없이 많다. 가령 중년이 되면 높아지는 혈압 역시 치매에 상당한 영향을 미치며, 심지어 과체중도 치매의 위험을 증가시킨다. 혈당 수치가 높은 당뇨 역시 마찬가지다. 무엇보다도 건강에 가장 나쁜 식습관은 과도한 설탕(하루 50g 이상)이나 소금(하루 5g 이상)을 섭취하거나, 냉동피자와 같은 칼로리 높은 음식을 먹는 것이다.


날씨가 더워지면서 갈증을 해소하기 위해 입안을 가득 채우는 톡 쏘는 시원함과 달콤함을 가지고 있는 청량음료 또는 이온음료를 즐겨 찾게 되는 경우가 있다. 이온음료는 우리가 흔히 알칼리성 이론 음료라고 생각하겠지만 구연산을 비롯하여 여러 가지 첨가물이 있어 실제로는 산성에 가깝다.
과일주스나 탄산음료, 특히 운동 후 많이 마시는 크게 시지 않은 이온음료의 경우에는 ph5 이하로 산도가 높은 편에 속한다. 이러한 산성음료의 섭취는 충치 유발 균 중의 하나인 뮤탄스 균이 증식하기 좋은 환경을 형성해 치아를 탈회시키고 충치를 유발하게 된다.
대구 수성구 엠치과 시지점 김성준 원장은 “여름철에 탄산음료를 너무 많이 자주 마시는 경우 신경치료 및 보철치료를 해야 하는 경우가 있다. 탄산음료는 자연치아 이외에 레진과 같은 치아 수복물도 용해시켜 수명을 단축시킬 수 있는 만큼 마시는 음료도 신경을 써야 한다”고 설명하면서 “아래 네 가지 사항을 기억하면 여름철 치아건강에 도움이 된다”고 설명한다.
첫 번째, 탄산음료를 가능한 피해야 한다. 여름철에는 갈증이 많이 나서 음료를 다른 계절보다 많이 찾게 된다. 이 경우 가정에서 끓인 보리차나 우엉차 등을 준비해서 마시는 것이 치아에도 전신 건강에도 이롭다. 너무 뜨겁거나 지나치게 차갑게 하는 것 보다 다소 미지근하게 해서 마시는 것이 좋다.
두 번째는 얼음을 조심해야 한다. 막 냉동실에서 꺼낸 단단한 상태의 얼음을 바로 깨무는 행동은 금물이다. 이는 치아에 미세한 금이 가는 균열이 생길 수 있고, 치아가 부분적으로 깨지는 파절이 발생될 수도 있다. 얼음이나 아이스크림은 경도가 높아 자연치아뿐만 아니라 세라믹 크라운 같은 보철물에도 힘이 가해지기 때문에 흠이 생길 수 있다. 실제로 여름철 치과 내원 환자들 중에서 치아파절로 치료를 받는 빈도가 높은 것도 이 같은 이유 때문이다.?
세 번째는 음주 후 반드시 양치질을 해야 한다. 맥주의 경우 알코올 성분자체와 상관없이 끈적거리는 성질이 있어 양치질을 하지 않고 잠을 잘 경우 치아표면에 당분이 눌러 붙어 치아건강에 해가 될 수 있다. 따라서 맥주를 마신 다음에는 꼭 양치를 하는 것이 필요하다. 그러나 여건이 되지 않을 경우에는 채소류의 안주를 먹는 것이 좋다. 채소류에 있는 식이섬유가 치아표면을 닦아주는 역할을 하기 때문이다.
네 번째는 뜨거운 음식을 조심해야 한다. 여름철에 이열치열로 먹는 대표적인 보양식인 삼계탕 추어탕 같은 음식을 먹을 때 뜨거운 것을 제대로 식히지 않고 바로 먹으면 치아에 손상을 가져올 수 있다. 특히 치아는 온도 변화에 매우 민감해 뜨거운 것과 차가운 것을 번갈아 먹는 것은 좋지 않고, 85도 이상의 뜨거운 국물은 시린 치아의 원인이 될 수 있으므로 조심해야 한다.
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3. 자외선 차단지수가 높으면 피부에 트러블이 생긴다?
자외선 차단제는 물리적으로 광선을 산란시키는 물리적 차단제와 화학적으로 흡수, 소멸시키는 화학적 차단제가 있다. 화학적 차단제는 접촉성 알레르기 피부염을 유발할 수 있어 나라마다 배합 한도를 규제하고 있으며, 차단지수를 높이기 위해 차단효과가 우수하면서 알레르기 유발 성분은 적은 물리적 차단제를 배합하게 된다. 따라서 지수보다는 배합성분이 중요하다고 할 수 있다.
4. 선탠으로 검게 그을린 피부는 건강하게 보인다?
여름의 구릿빛 피부는 보는 사람들로 하여금 건강해 보이게 한다. 태닝 시 오일을 발라 피부를 더욱 검게 그을리게 할 수 있지만 이는 곧 피부를 건조하게 해 주름을 생기게 하고, 피부노화를 촉진시키므로 과다한 실내 인공 선탠은 피부보호 측면에서 바람직하지 않다.
5. 땀띠가 난 부위에 베이비파우더를 바르면 효과가 있다?
살이 접히는 부분은 목욕 후 물기를 제대로 닦기 힘든데다 땀이 쉽게 차서 땀띠가 자주 생길 수 있으므로 이런 부위에 베이비파우더를 바르면 마찰을 줄여 땀띠를 예방할 수 있다. 그러나 이미 땀띠가 생긴 경우에는 베이비파우더를 사용하지 않는 것이 좋다. 파우더가 땀과 뒤섞여 땀구멍을 막아 땀띠를 더욱 악화시킬 수 있기 때문이다.
6. 얼굴에 틈틈이 물을 뿌려주면 피부 수분 공급에 좋다?
얼굴에 물을 뿌려주면 피부에 수분이 공급되는 것으로 생각하는 경우가 많은데 이는 착각이다. 피부에서 장벽 역할을 하는 각질층은 각질세포와 지질(기름)로 이루어져 있기 때문에 친지성 물질은 피부에 잘 흡수되지만 친수성 물질은 흡수가 거의 안 된다. 따라서 물을 뿌리면 도리어 피부에서 수분 증발을 촉진해 피부를 더 건조하게 할 수 있다.
7. 지성 피부일수록 여름에는 세안을 자주 하는 것이 좋다?
여름철 피지 분비가 많은 지성피부는 과도한 피지 분비로 번들거리는 얼굴이 되고 여기에 땀과 먼지가 뒤엉켜 피부 표면의 오염이 가중된다. 따라서 과도한 피지와 분비물을 비누 등으로 세안하는 것은 청결에 도움이 될 수 있다. 하지만 과하게 세안하는 경우, 피지와 오염물질뿐 아니라 피부의 수분까지 빼앗기게 되므로 여름철 세안이라 하더라도 하루에 2~3회면 적당하다.
8. 찜질방에서 땀을 많이 흘리면 피부가 좋아진다?
찜질방의 온도가 너무 뜨겁지만 않으면 각질층이 부드럽게 되고 피부의 수분 함량이 많아지게 되어 피부가 촉촉해지는 것을 느낄 수 있다. 그러나 너무 뜨겁게 장시간 있게 되면 피부 혈관이 늘어나게 돼 염증을 악화시키거나 유발하게 될 수 있으므로 주의해야 한다. 또한 피부가 고온에 노출되면 무엇보다 수분이 많이 빼앗기기 때문에 피부가 오히려 건조해질 수 있으며 오랫동안 고온에 노출되면 홍반이 발생할 수도 있다.
9. 무좀에 걸렸을 때는 비누로 씻지 않아야 한다?
곰팡이균은 무덥고 습한 여름일수록 활동이 왕성해져 더욱 번식하게 되므로 높은 온도와 습도는 무좀의 큰 원인이자 악화 요인이다. 무좀은 욕탕, 수영장 등 사람이 많이 모이는 곳에서 다른 환자에게서 떨어져 나온 인설을 통해 발에서 발로 전염이 될 수도 있다.
곰팡이 균은 피부의 각질층을 통해 번식하기 때문에 평상시 청결함을 유지하지 않아 각질층이 두꺼워진 경우 감염의 가능성이 높아지게 되며 신체적으로 땀을 많이 흘리는 체질이거나, 체중 과다로 인하여 땀 흘리는 양이 많아진 경우에 땀의 습기로 인해 발병률이 더 높아진다. 따라서 무좀에 걸렸을 땐 비누로 발을 청결하게 씻고 땀을 잘 흡수할 수 있는 면양말을 신는 것이 도움이 된다.


까맣게 그을린 피부가 건강미의 상징처럼 보이지만 실은 자외선으로 인해 피부 노화가 촉진되고, 피부암 발생율이 높아진다는 것은 이미 잘 알려져 있어 서양에서는 선탠을 자제하도록 촉구하는 캠페인을 지속적으로 벌이고 있다.
여름에는 일조시간이 길고 강도가 강해 피부가 붉게 달아오르고 심한 경우 물집이 생기기도 한다. 또한 자외선을 방어하기 위해 피부에 색소 침착이 일어나 그을리게 된다.
이렇게 발갛게 부풀어 오른 피부는 찬 물수건이나 얼음으로 피부를 빨리 진정시켜주는 것이 중요하고 만약 물집이 생겼으면 2차 감염의 위험이 있으므로 전문의와 상담을 하고 치료를 받는 것이 좋다.
자외선은 피부의 멜라닌 세포를 자극해 색소를 생성하고 피부탄력 구조를 파괴해 주름, 기미, 주근깨, 잡티 등을 생기게 하고 악화시킨다.
야외에 나갈 때는 선크림 등 자외선 차단제를 바르고 그늘의 반사광도 피부에 영향을 주기 때문에 외출 시 양산과 창이 넓은 모자 등으로 피부를 보호하는 것이 좋다.
특히 피임약을 먹고 있거나 임신 중인 여성, 몸 상태가 좋지 않은 여성들은 여름철에 기미가 더욱 악화되므로 자외선 차단에 신경을 써야 한다.
이미 생겨버린 주근깨나 잡티 제거에는 정상 피부에 손상을 주지 않으면서 주근깨와 잡티의 멜라닌 세포만을 선택적으로 없앨 수 있는 색소 레이저와 비타민C 이온요법 등의 미백 치료법이 주로 이용되고 있고, 기미 치료에는 필링이나 비타민C 이온요법, 국소 미백 치료제 등이 이용되고 있다.


무좀은 남성뿐 아니라 여성에게도 흔히 볼 수 있으며, 발바닥과 발가락 사이에 흔히 발생하는 곰팡이 질환으로 과거와는 달라진 생활양식과 항상 구두와 양말을 신고 생활하는 시간이 많아지면서 기온이 높고 습한 여름철에 감염율이 높아지고 있다.
증상으로는 가려움증이 심하고 땀이 많이 나 불쾌한 발냄새도 날 수 있다. 증세는 다양한 양상으로 나타나는데 발가락 사이와 발바닥의 피부가 짓무르거나 작은 수포가 발생하여 합쳐지면서 진물에 흐르거나 각질 등이 생기기도 하고 심한 경우 발바닥의 각질이 두꺼워지고 피부가 갈라져 손상된 피부를 통해 이차 세균감염까지 일으킬 수 있다.
발 무좀이 심한 경우에는 발톱이나 손에도 곰팡이 균이 자라 발톱의 색깔과 두께, 모양 등이 변형되기도 한다.
대부분의 경우 임상 양상으로 쉽게 진단할 수 있으나, 비슷한 양상을 보이는 질환로 농포성 건선이나 접촉 피부염, 한포진, 특발성 각화증, 2기 매독, 비소 각화증 등이 있으므로 반드시 전문의 진찰 및 검사가 필요한 경우도 있다.
치료는 4-6주간 항 진균제와 각질 용해제 등을 의사에게 처방 받아 바르거나 복용하여야 하고 곰팡이 검사에서 음성 소견을 확인한 후에도 2-3주간 더 바르는 것을 권한다. 진물이 심하게 나거나 2차 감염이 동반된 경우에는 냉습포 요법과 항생제를 병용하기도 한다.
평상시에는 발을 하루 1회 이상 씻어 청결을 유지하고 건조시키는 것이 중요하다. 통풍이 잘 되게 하기 위해 여름용 신발이나 샌들을 신고 집에서는 맨발로 지내는 것이 좋다.
일반적으로 무좀을 간단한 습진 혹은 뿌리 뽑기 어려운 병으로 여겨 의사의 진찰과 처방 없이 일반 습진 연고를 자의로 구입하여 장기간 바른 후 무좀이 악화되거나 변형되어 손,발톱, 발등, 손등, 몸까지 번져서 병원을 내원하는 경우도 종종 있다.
무좀은 초기에 치료할수록 쉽게 좋아지고, 합병증을 예방할 수 있으며 완치시킬 수 있으므로, 적극적이고 안전한 치료로 여름을 상쾌하고 시원하게 보낼 수 있다.


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칼칼한 국물이 생각나는 환절기이다. 이럴 땐 푹 익은 김치를 넣어 팔팔 끓인 물메기탕이 절로 떠오른다. 물메기는 아주 못생긴 물고기다. 살이 너무 연해 모양을 채 갖추지 못한 탓에 옛날에는 물고기로 쳐주지도 않았다고 한다. 오죽하면 잡으면 바로 물에 텀벙 버리는 바람에 물텀벙이라는 이름을 갖게 되었을까. 하지만 탕으로 끓이면 살이 부들부들한 데다 국물 맛이 담백해 자꾸 숟가락이 가게 된다. 술 마신 다음 날 한 그릇이면 속까지 시원하게 풀어줘 미식가뿐만 아니라 많은 사람이 물메기탕을 찾는다. 쓸모없다고 버려지던 못난 생선이 ‘못생겼지만 한번 먹어볼까?’ 하는 생각 덕분에 사랑받는 식재료가 된 것이다.
못생긴 물메기처럼 생각의 전환으로 새로운 가치를 만든 사례는 농업 곳곳에 있다. 5월이 되면 얇지만 풍성한 치맛단 모양으로 활짝 피는 이 꽃은 하늘하늘 바람 따라 흔들리는 모습이 무척 매력적이다. 워낙 예쁘다 보니 지나가는 사람마다 이게 무슨 꽃이냐고 관심을 보인다. 그런데 꽃 이름을 듣고 나면 다들 깜짝 놀란다. “이런 걸 이렇게 길에 심어도 안 잡혀가요?” 이 꽃의 이름은 ‘양귀비’. 양귀비는 현행법상 마약류로 분류돼 50송이 넘게 심으면 형사처분 대상이 된다. 물론 길가에 심어진 꽃양귀비(개양귀비)로 마약용으로 기르는 양귀비와는 다르다. 꽃양귀비에는 일반 양귀비에 들어 있는 모르핀과 코데인 등 중독, 환각작용을 일으키는 알칼로이드 성분이 없다.
우리가 알던 꽃양귀비의 가치는 삭막한 거리 풍경을 아름답게 수놓는 ‘관상용’에 국한돼 있었다. 그런데 2017년 농촌진흥청 연구 결과를 통해 꽃양귀비에 하나의 가치가 더 추가됐다. 꽃양귀비의 잎에 항암, 항염, 항진통은 물론 항산화에도 효과가 있는 물질이 함유되어 있다는 점을 확인한 것이다. 꽃양귀비 이파리에 들어 있는 유익한 물질은 암세포를 억제하고 경련을 가라앉히는 켈리도닌과 항암, 소염, 관절염 등에 효능이 있는 것으로 알려진 프로토핀, 최면제나 진통제 등으로 사용되고 있는 크립토핀 등 18가지에 이른다. 경제성이나 효용성 등 추가적 연구가 더 진행되어야 하겠지만 이 같은 유용물질을 거의 수입에 의존하고 있는 우리나라로선 이번 연구를 통해 양귀비를 의약 소재로 활용할 수 있는 가능성을 엿볼 수 있게 됐다.
이렇듯 숨어 있거나 알려지지 않은 가치를 발굴하고 그 가치를 실용화하는 것은 농업 연구의 장기 중 하나다. 꽃양귀비와 비슷한 사례 중에는 흰점박이꽃무지 유충(굼벵이)이나 갈색거저리 유충(고소애) 같은 식용곤충이 있다. 그동안 대다수의 나라에서 징그럽다고 외면받던 곤충은 농업 연구를 통해 사람들의 기대를 한 몸에 받는 미래 식량으로 거듭났다. 현재 농촌진흥청은 식용곤충을 미래 식량으로 대중화하기 위해 다양한 연구를 진행하고 있다. 또한 버려지던 가축 분뇨나 부화하지 않은 달걀에 미생물을 더해 연료전지, 비료로 활용할 수 있도록 기술 기반을 마련한 것도 농업 연구다.
새로운 영역을 개척하는 사람들이 자주 하는 말이 있다. 낮은 가지에 달린 열매는 이미 다 따먹은 상태이고, 이제 더 높은 가지에 열린 몇 개 안 되는 열매를 따기 위해 전보다 더 많은 사람이 더 치열하게 경쟁해야 할 때라고. 날이 갈수록 쓸 수 있는 자원이 줄어드는 지금, 쓸모없다고 생각되었던 것에서, 또는 여기에만 쓰는 것이라고 한정했던 것에서 숨어 있는 가치를 알아보는 눈을 키워야 할 때다. 이것이 바로 무심코 지나쳤던 것들 사이에서 쓸모를 찾아내는 한 끗이다. 이 한 끗의 가치를 알고 나면 올봄에는 길에서 만나는 꽃양귀비가 더욱 예뻐 보일 것이다.


두루마리를 슬며시 꺼내들다 마음 속에서 고개를 드는 죄의식에 괜시리 움찔하며 문을 돌아보았다. 다행인지 불행인지 부엌에서 달그락거리는 소리가 나는 걸로 보아 케이네 씨는 아직 아침을 준비중인 것 같다. 낡아서 부스러지지 않을까 걱정되는 두루마리를 살그머니 펼치자, [언제나 반갑잖은 악우에게, 마지막으로 붓을 드네...] 로 시작하는 글귀가 눈에 들어온다. 아마도 개인적인 편지인 모양이다.
주체할 길 없는 호기심에 죄책감도 잊어버리고 새가 빵을 쪼아먹듯 야금야금 두루마리를 펼쳐 읽어내려갔다. 친우에게 보내는 편지인지 원수에게 보내는 편지인지 분간하기 힘든 익살스러운 필체에 푹 빠져 정신없이 읽어내려가던 도중, 입을 틀어막으며 두루마리를 떨어트렸다. 그리고 하마터면 두루마리를 부스러트릴 뻔한 상황에 더 놀라 가슴이 콩닥거린다. 조심스레 두루마리를 들어 올려 한 문장을 두 번이고 세 번이고 다시 읽었다. 떨리는 손으로 한 글자 한 글자 짚으면서 확인해 보지만 잘못 읽은 게 아니었다.
더 읽기 꺼려지는데도 지옥의 문조차도 일단 열고 보는 마법사의 습관은 본능적으로 뒷 내용을 펼치고 있었다. 막 다음 문장을 읽으려는 참에, 부엌에서 덜컹 하고 문이 열리는 소리가 들려와 황급히 두루마리를 말아넣고 경첩을 닫았다. 상을 들고 오는 듯 마루에서 자박거리는 소리와 수저 부딪는 소리가 들려온다. 마치 소리를 내면 무얼 했는지 전부 들키기라도 할 것 같은 기분에 살그머니 화장대에서 멀어져 이부자리에 등을 대고 가슴에 손을 얹었다. 진정하자 진정.
미닫이문이 열릴 즈음에서야 간신히 두방망이질치던 심장을 가라앉힐 수 있었다. 소반을 들고 들어오는 케이네 씨를 보고 어색한 웃음을 짓자, 그녀는 여상하게 소반을 내려놓으며 나무라왔다.


직감적으로 그 잘 풀리지 않는 일이 아큐의 제작 의뢰와 밀접한 연관이 있을거라는 느낌이 들었다. 얽히고 싶어서 얽히는 게 아니라는 말이 혀 위에서 맴돌았지만 케이네 씨도 그다지 말하고 싶지 않은 것 같고, 나도 더 말하기는 계면쩍어 목구멍 너머로 삼키고는 가만히 저분만 놀렸다. 그저 더 묻기엔 실례겠고, 사정을 밝히자니 그녀에게 도움을 청하는 것과 다를 바가 없다. 놀리는 저분을 따라 여러 가지 생각이 머릿속에 엉켜서 떠돈다... 생각에 잠겨있다 보니 어느새 빈 그릇에 저분이 부딪는 소리만 요란하다.


갑을상사그룹은 자사 의료법인 갑을의료재단의 갑을녹산병원이 건강보험 관리공단으로부터 금연치료 협력 우수의료기관으로 지정돼 우수기관 인증서와 인증현판을 받았다고 27일 밝혔다.이 자리에는 국민건강보험 부산북부지사 담당자와 갑을녹산병원 임직원 등 8명의 관계자가 참석했다. 전달식에서 김태용 국민건강보험 부산북부지사 지사장은 인증서와 인증현판을 황민환 갑을녹산병원 경영원장과 장태호 병원장에게 직접 전달했다.김태용 지사장은 부산북부 지역 주민들의 금연치료에 앞장서며 다양한 방법으로 지원을 아끼지 않은 갑을녹산병원의 협조에 감사의 말을 전했다


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우리 아이, 지금 이대로 괜찮은 걸까?
시험 때만 되면 아이가 꾀병을 부리나요? 혹시 아이가 정말로 아픈 것은 아닐까요? 아이들은 사실 온몸으로 말하고 있는 것인지도 모릅니다. 나 아프다고, 제발 도와달라고……. 몸과 마음이 쑥쑥 크는 사춘기. 하지만 아직은 표현과 소통에 능숙하지 못한 시기이다 보니 갈등을 겪을 때가 많습니다.
부모들이 이런 아이들의 연약하고 세심한 마음을 좀 더 빨리 눈치 챌 수는 없을까요? 왜 학교에 가기 싫어하는지, 왜 게임만 하려고 하는지, 함께 소통하며 해법을 찾을 수는 없는 걸까요?
일곱 살 때나 열일곱 살 때나 아이 키우기 힘든 것은 마찬가지입니다. 사춘기를 거칠 때는 ‘내 아이 맞나’ 하는 생각이 절로 듭니다. 하지만 어떤 경우에도 포기할 수 없는 것이 자식이지요. 부모가 흔들리지 않고 중심을 잡아야 아이와 소통할 수 있습니다. 부모가 무너지면 아이는 정말 걷잡을 수 없게 됩니다. 아이의 속마음을 읽고 부모님부터 마음의 힘을 키우세요. 그래야 아이도 마음의 힘을 되찾을 수 있습니다.
이 책의 저자인 임형택 박사는 TV나 신문 등의 언론에서도 종종 얼굴을 뵐 수 있는 분인데요, 한방 신경정신과에서 마음이 아픈 사람들을 만나고 있습니다. 임형택 박사는 10대 아이들의 마음의 병을 민감하게 읽어내고 어루만지는 데 특별한 재능을 갖고 있습니다. 바로 그 자신이 매우 소심한 사람이기 때문에 갖고 있는 능력이죠. 그는 바로 이 소심한 성격 덕분에 환자들의 마음을 더욱 깊이 이해하고 세심하게 배려할 수 있다고 자부합니다.
임형택 박사가 임상에서 만난 수많은 아이들의 상담과 치료, 마음의 힘을 되찾은 아이들의 이야기, 부모와 아이가 함께 마음의 힘을 키우는 훈련법까지, 10대 자녀를 둔 부모님들께 꼭 필요한 내용만 엄선해서 담았습니다. 뿐만 아니라 가정에서 바로 활용하실 수 있는 식이요법과 생활관리, 티테라피, 지압법까지 상세히 수록해 활용도를 높인 청소년 마음건강백과입니다.


과열된 심장에는 휴식을, 허약한 심장에는 충전을
청소년 화병 | 만만한 부모에게 모든 화를 쏟아 부어요
시험불안 | 공부를 잘하는데도 시험만 보면 너무 긴장해요
사춘기 짝사랑 | 영어시험에서 백지 답안지를 내고 왔어요
고3병 | 학교에 다니기 힘들 정도로 온몸이 아파요
청소년 학습장애 | 게임에 빠져 공부를 놓아버렸어요
틱 장애 | 갑자기 성적이 떨어지며 틱 증상이 생겼어요
폭식증 | 학교도 안 가고, 먹고 토하기를 반복해요
수험생 강박증 | 수학 때문에 시험만 다가오면 불안해해요


주변상황에 흔들리지 않는 아이로 키우려면
10대 자녀를 둔 부모를 위한 심리 솔루션
아이를 키우다 보면 조바심 내게 되는 순간이 한두 번이 아닙니다. 특히 10대 중후반의 아이들은 ‘내 속으로 낳은 자식이 어쩌면 저렇게 엄마 마음을 몰라주나’ 싶을 때가 한두 번이 아니죠. 중2병과 고3병이라는 10대의 양대 질병을 겪다보면 부모까지 탈진할 지경입니다. 도대체 왜 그러는 걸까요? 『10대의 속마음』은 바로 이럴 때, 도무지 알 수 없는 내 아이의 속마음을 짐작해볼 수 있게 해주는 책입니다.
마음이 아파서 고통스러워하는 아이들, 마음의 통증이 진짜 몸의 병으로 나타난 아이들, 혼자 힘으로 어찌할 수 없는 상황 때문에 힘겨워하는 아이들까지, 아이들이 아파하는 이유는 참으로 다양합니다. 그만큼 증상도 다양하게 나타나고요. 덩달아 가족까지 지칠 때도 많습니다. 집안에 평화와 웃음이 넘치던 게 언제인지 기억도 안 날 지경입니다.
하지만 이런 아이들도 조금만 도와주면 금방 마음의 힘을 되찾을 수 있습니다. 예민한 만큼 효과도 빨리 나타나는 것이 이 또래의 아이들이기 때문입니다. 아이의 속마음을 읽고, 공감하고, 다독여주세요. 때로는 상담이나 약이 필요할 수도 있습니다.
무엇보다 먼저 필요한 것은 부모의 이해와 문제를 함께 해결해 나가려는 의지입니다. 우선 부모님부터 마음의 힘을 키우세요. 아이가 힘들어하는 진짜 이유를 알아보고, 긴 안목을 갖고 아이를 있는 그대로 바라보며 근본치료를 해나가세요. 아이와 함께 마음의 힘을 키우는 훈련을 해나가다 보면 어느덧 집안에 다시금 웃음꽃이 피어나게 될 것입니다.


영산강을 찾아간 것은 푸른 새벽이었다. 아직 해가 뜨기 전, 새벽 강이 밤새 길어 올린 안개로 강변은 온통 몽환의 세상이었다. 발아래 강줄기를 따라 낮게 가라앉은 안개가 이리저리 몰려다니며 끓어 넘쳤다. 안개는 청보리밭을 덮고, 마을을 덮고, 구릉까지...
영산강을 찾아간 것은 푸른 새벽이었다. 아직 해가 뜨기 전, 새벽 강이 밤새 길어 올린 안개로 강변은 온통 몽환의 세상이었다. 발아래 강줄기를 따라 낮게 가라앉은 안개가 이리저리 몰려다니며 끓어 넘쳤다. 안개는 청보리밭을 덮고, 마을을 덮고, 구릉까지 차올랐다. 세상이 온통 안개 이불을 덮고 누워 있는 풍경. 만일 여행의 목적이 오로지 ‘풍경에만 바쳐진 것’이라면, 이런 경관 앞에서 더 무엇을 바랄까. 영산강_전남 나주
레드 카펫을 깔아놓은 듯 붉은 파도가 넘실된다. 고즈넉한 숲에서 꽃무릇이 불꽃처럼 활활 타오른다. 메밀꽃의 바통을 이어 받아 이파리 하나 없는 기다란 꽃대 위에 가느다란 실타래 같은 수술이 서로를 섞어 붉은 화관을 이룬다. 가녀린 꽃대 하나에 의지해 툭툭 터져 갈라진 꽃송이는 마치 마스카라로 눈썹을 치켜 올린 듯 가볍게 이는 바람에도 흔들리며 ‘슬픔의 노래’를 전한다. 선운사 꽃무릇_전북 고창
만추(晩秋)다. 바람이 등을 떼민다. 절정의 붉은 빛깔을 얼른 가서 보라고, 또 바스락거리는 낙엽을 지금 빨리 밟아보라고 말이다. 제천 쪽 충주호의 만추 풍경이 예쁘다고 해서 다녀왔다. 옥순봉 바위에 단풍이 곱게 앉았다. 여염집 같은 정방사 가는 길은 낙엽이 지천이었다. 또 한 번의 가을이 고운 추억으로 남았다. 청풍호_충북 제천
간혹 지나가는 어선과 갯바위에 부딪쳐 포말로 부서지는 파도가 ‘동영상’을 제공하지 않았다면, 사진이거나 혹은 그림인 줄 알았을 거다. 심연을 감추고 있는 옥빛 바다와 헤아릴 수 없는 시간을 파도, 바람과 맞서온 장대한 기암절벽들. 그리고 썰물 때 하루 두 번 열리는 열목개 자갈물길 너머 넉넉한 자태로 떠있는 등대섬까지. 과연 소매물도란 이름이 갖고 있는 명불허전의 풍광이다. 소매물도_경남 통영


여행 생각만 해도 기분이 좋아지는 단어이다. 우리나라는 산이 많아서 조금만 돌아다녀도 멋진 곳들이 많이 있다. 그리고 여행이라는 것이 꼭 많은 돈을 필요로 하는 것도 아니기 때문에 조금만 경험이랑 정보만 알고 있어도 적은 돈을 가지고도 갈 수가 있다. 한 때 등산에 푹 빠져서 지낸 적이 있다. 우리나라 곳곳에 있는 많은 산들을 다니면서 유명한 관광지도 많이 다녔는데 책에서 그곳들이 많이 있는 것을 발견할 수 있었다. 세상 모든 일이 경험으로 익히는 것이 가장 정확하지만 모든 곳을 다 돌아다니면서 익힐 수는 없는 것이기 때문에 여행에 관한 책은 많은 정보를 우리에게 안겨준다. 그리고 책에서 얻는 장소를 인터넷을 통하여 SNS나 블로그 등을 통하여 더 정확한 정보를 얻을 수 있다.


사계절중에 언제 가야 제일 좋은지 나뉘어져 있어서 더욱 여행지를 정하기 편하다. 새삼 느끼는 거지만 이젠 해외보다는 국내여행이 즐거워져서인지 정말 아름답고 가볼만한 곳이 많은 우리나라 구석구석을 돌아보고 싶은 마음이 굴뚝같아진다. 이책 역시도 다른 여행책과 마찬가지로 가는길과 맛집, 잠잘곳, 볼거리등을 자세히 알려주고 있다. 여행을 가면 꼭 맛집에 들르는 나로써는 매우 유용한 정보이다.
여행지에 대해서 자세히 설명해주고 있어서 따로 정보검색을 해야하는 수고를 덜 수 있다. 그래도 나름대로 검색을 해가야 하지만 말이다. 한가지 걱정스러운건 이 책에 나오는 여행지에 도착했을때 워낙 사진이 멋스럽게 나와서 현실에서의 그곳에서 다소 실망하지 않을까 하는 노파심이 들긴 하지만 그래도 계절만 맞게 간다면야 그 멋진 곳을 내 눈속에 모두 담아올 수 있을것 같은 기대감이 든다.
살랑살랑 바람이 부는 가을이 되니 매주 떠나고싶은 마음이 드니 큰일이다. 급하지 않고 삭막하지 않은 여유로운 풍경에 마음이 끌린다. 사진 한장으로 정말 여행을 부르는 결정적 순간이 되어 버린듯 하다.


'여행을 부르는 결정적 순간' 충분히 저자들의 고민을 느낄 수 있었고, 여행작가를 생각하고 있는 사람들에게도 좋은 글솜씨는 추천하고 싶다. 포토에세이 형식의 여행기가 아닌 충분히 문장과 사진으로 적절하게 어울림을 이뤄내는 여행 도움 서적!
해외...가기에는 너무 돈이 많이 들고 준비할 것이 많다. 하지만 국내에도 아직 우리가 모르는 여행지가 얼마나 많은지...그래도 많은 여행객들에게 추천했던 저자들의 노하우가 담긴 이 책은 여행을 고민하고 있을 누군가를 위해 '결정적 순간'을 제공하고 있다.
여행을 어떻게 시작할지 고민하는 사람들에게 계절에 맞게 국내여행을 떠날 수 있게 도움을 주는 '여행을 부르는 결정적 순간'은 읽는 재미와 여행 준비를 도와주는 괜찮은 책이라 생각된다. 볼수록 여행 본능을 키우는 이 책..서평도 서평이지만...꽃무릇 가득한 사진을 보니 선운사로 가고 싶은 마음...어쩌나...일단, 떠나봐야 할까?


밤새 전북지방에 천둥 번개를 동반한 폭우가 계속 쏟아지는 날씨.
폭우로 인해 수위가 많이 높아진 하천 한 가운데 머리만 보이는 익수자...!
익수자가 있는 80m가 넘는 거리를 헤엄치기엔 위험부담이 너무 컸습니다.
때마침 근처에 묶여 있는 오리배를 발견한 경찰!
남원경찰서 중앙지구대 임천수 경위와 권대현 경사는
망설일 틈 없이 오리배에 올라 타 있는 힘껏 폐달을 밟았습니다.
세찬 비를 뚫고 쉴새 없이 오리배를 달려 마침내 익수자를 오리배에 태우는 데 성공!
신속한 구조로 소중한 생명을 구조했습니다.
생명에 지장없이 무사히 구조할 수 있어 정말 다행입니다!


가정에서는 호우, 태풍 등 기상정보에 귀 기울여야 합니다. 가정의 하수구나 집주변의 배수구를 점검하고 막힌 곳을 뚫어야 하며, 축대나 담장이 무너질 염려가 없는지 바람에 날아갈 물건은 없는지 다시 한 번 확인합니다. 하천근처에 주차된 자동차는 안전한 곳으로 이동합니다. 또한, 되도록 불필요한 외출은 자제하며, 부득이하게 외출해야 하는 경우는 대중교통을 이용하도록 합니다. 그리고 침수나 산사태가 일어날 위험이 있는 지역에 거주하는 주민은 대피장소와 비상연락방법을 미리 알아두도록 합니다.


살짝 건드리기만 해도 툭! 하고 터지며 비가 내릴 것만 같은 7월입니다.
지난 해 장마철 폭우로 인해 주요 도로가 침수되고 재산과 인명피해가 발생하는 등 많은 불편을 겪었습니다.
기상청에서는 올해도 작년 여름과 비슷한 수준으로 많은 비가 내릴 것으로 예상하고 있어 철저한 대비가 요구되고 있습니다.
최근 여름철 교통사고를 분석한 경찰청 자료에 따르면 ’11년 기준 일평균 607건의 교통사고가 발생하였는데 장마철에는 이보다 23건이나 많은 630건이 발생했다고 합니다.
장마철 교통사고 예방 및 차량관리법을 잠시 살펴볼까요?


해마다 장마기간에는 차량들이 강이나 하천 등 저지대에 주차를 해두거나 운행중 갑자기 불어난 물로 인해 침수피해를 입는 경우가 종종 있습니다.
평소에 주의를 기울여 차량 침수 피해를 최대한 막는 것이 중요하지만, 어쩔 수 없이 침수된 경우에는 빠른 대처가 필요합니다.
먼저, 차량이 침수된 상황에서 시동이 꺼졌을 때 평소와 같이 시동을 걸게 되면 물이 차량에 유입되어 치명적인 손상을 일으키게 됩니다.
이럴 때에는 무리하게 시동을 걸지 말고 차량을 견인하여 전문 정비업체에 맡겨야 합니다.
특히, 하이브리드 차량의 경우 650V에 이르는 고전압을 사용하기 때문에 감전의 위험이 있으므로 반드시 차량키를 뽑아야 하며 전원을 차단하기 위해 축전지를 만지는 등의 행위는 절대 하지 말아야 합니다.
이상으로 장마철 교통사고 예방을 위한 안전수칙을 알아보았습니다.
국민 여러분도 감속운전·전조등 켜기의 생활화로 장마철 교통사고를 줄이는 데 적극 동참해 주시기 바랍니다.
경찰에서는 국민이 안전하게 장마철을 보낼 수 있도록 최선을 다하겠습니다.


장마철에는 폭포처럼 쏟아 붓는 호우 때문에 가옥이 침수되고 농산물이 피해를 입는 등 큰 재해가 발생하기도 하는데요. 우리의 소중한 재산인 자동차도 안전할 수만은 없을텐데요. 만약 내 차가 침수되었다면 어떻게 해야하는지 알고 계시나요? 침수 시 그 대처방법을 알려 드립니다.
1. 침수시 시동이 걸리지 않을 때 무리하게 시동을 걸지 마세요
무리하게 시동을 걸다보면 전자제어장치에 치명적 고장이 발생할 수 있습니다. 물이 고인 도로는 단숨에 지나가되 중간에서 시동이 꺼졌을 때는 절대 다시 시동을 걸어서는 안됩니다. 엔진내부로 물이 들어와 크게 망가지기 때문입니다.
2. 완전히 침수됐던 차는 물에서 꺼낸 뒤에도 오일류와 냉각수, 연료 등을 모두 한 두 번 이상 교환해야 문제를 덜 일으킵니다.
3. 햇볕이 좋은 날 문과 트렁크를 열고 바닥 매트와 스페어 타이어를 들어내 진공청소기나 압축공기로 꼼꼼히 청소하세요. 치약 물을 뿌리거나 사과를 썰어 곳곳에 놔두면 악취를 제거할 수 있습니다.
4. 일광욕을 시킨 뒤에는 신문지를 매트나 트렁크에 깔아두면 습기를 제거하는데 효과적이며 제습제를 두면 더욱 효과적입니다. 그렇지 않으면 곰팡이가 핍니다.


비가 내리기 시작할 즈음 간과해선 안 될 사항으로 비가 내리기 시작한 아스팔트 도로 표면에 모래와 먼지가 빗물에 씻겨 내려 커브 길을 통과하거나 제동을 할 때 미끄럼 현상이 발생할 수 있습니다.
또, 비가 많이 와 물이 고이기 시작하면 수막현상을 주의해야 합니다. 수막현상은 타이어가 노면과 접촉하지 않고 물위에 떠 있는 상태가 되어 마치 수상스키를 타는 것과 같이 미끄러지는 현상입니다. 이를 방지하기 위해서는 급가속, 급제동은 삼가고 타이어 공기압을 10%정도 높이는 것도 방법이 될 수 있습니다.
■ 자동차 출발 전후에 측면 확인을 하고 출발해야 합니다.
시야 확보가 쉽지 않은 비오는 날 차문을 여닫거나, 출발 할 때 좌우측 또는 후면을 확인하지 않고 서두르다가 사고를 일으키는 경우가 있습니다. 운전자는 항상 여유롭게 주위를 확인하고 출발한다는 마음으로 안전운전의 습관을 갖도록 해야 할 것입니다.
■ 비오는 날에는 전조등을 켜고 운전해야 합니다.
비가 내릴 때는 자동차의 유리창에 습기가 차있어 시야가 나빠지기 때문에 전조등을 켜서 보행자 또는 상대 차량 운전자에게 식별을 용이하게 해주어야 합니다. 연료가 조금 더 드는 만큼 안전에 투자하시면 몇 배 남는 장사가 될 겁니다.


올해는 6월 말부터 시작하여 한달이 넘는 기간 동안 장마철이 계속될 거란 전망인데요.
그리고 국지성 호우를 포함한 비의 양이 많아 우기가 도립했다고까지 합니다.
장마철에는 폭포처럼 쏟아 붓는 호우 때문에 가옥이 침수되고 농산물이 피해를 입는 등 큰 재해가 발생하기도 하는데요. 우리의 소중한 재산인 자동차도 안전할 수만은 없을텐데요.
앞으로 10여일 후면 지역에 따라 장마에 접어들텐데요. 집중호우에도 운전을 해야만 하는
운전자들에게 안전운전을 위한 TIP? 무엇이 있을까요?
장마철이 다가오면 운전자의 차량 점검은 필수인데요. 주요 점검사항을 요약해 보면,


2. 유리 유막제거를 위한 조치
자동차 유리 유막제거를 위한 유리 발수코팅도 가능하면 해 두는 것이 좋습니다.
3. 운전자 시야 확보를 위한 김서림 제거
비가 올 때는 습도의 차이에 의해 김서림이 발생하는 데 운전자의 시야를 가리고 교통 사고의 주원인이 되기도 하는데요. 김서림방지를 위해서는 에어컨 디프로스트 모드를 작동하고 필요에 따라 열선을 작동시키면 제거할 수 있으며 김서림방지용 제품을 이용 하여 앞 유리 등에 뿌리는 것도 좋은 방법일 것입니다.
4. 수막현상 대비 타이어 공기압 점검
수막현상은 노면에 물이 고여 있을 때 차량이 어느 정도 이상 속도를 유지할 경우
타이어와 노면사이에 물이 튈 여유가 없어 타이어는 노면과 접촉을 잃고 얇은
수막 위를 활주하는 상태가 되어 조향, 제동이 어려워지는 현상을 말합니다.
비가 올 때는 타이어 마찰력과 접지력이 떨어져 제동거리가 길어지고 차의 조향성능이 떨어지기 마련인데요. 물이 고인 노면에서 흔히 발생할 수 있는 수막현상에 대비하여 타이어 공기압을 10% 정도 높여줍니다.
5. 차량 누수 대비 배터리 점검
차가 침수되거나 할 경우 배터리 전선이 헐거원지거나 피복이 벗겨질 경우 누전될 위험이 있으므로 배터리 점검도 잊지 말아야 합니다.
장마철에는 기온과 습도가 높아 운전자들의 불쾌지수도 높아지기 마련인데요.
이런 기후 여건일수록 안전운전을 위해 운전자가 지켜야 할 요령은,
1. 물이 고인 곳은 가급적 피하고 감속운전하세요.
비가 올 경우 규정속도의 20%감속, 시야를 가릴정도의 비라면 50% 감속운행 하여야 하는데요. 일반적인 상식같지만 이를 가벼히 여겨 차량이 미끄러져 사고가 나는 경우가 다반사입니다. 또한 물이 고인 곳은 가급적 피하고 물웅덩이를 지날 경우 저단기어로 멈추지 말고 그대로 통과해야 합니다.
2. 주간에도 전조등을 켜고 운행합니다.
3. 평소보다 2배 이상 차간 간격 유지
비가 올 경우 급제동하였을 때 제동거리가 평소보다 길어지므로 차간 간격도 평소보다 2배 이상 거리를 두고 서행 운전해야 빗길 사고를 예방할 수 있습니다.


비가 오면 날씨가 흐려 어두어지고 비로 인해 시야 확보가 어렵습니다. 상대 운전자와 보행자에게 자신의 존재를 알리기 위해 전조등을 반드시 켜야 합니다.
두 번째: 주행차로는 가능하면 중앙 차로로 운전하라.
도로의 물빠짐을 위해 바깥쪽에 있는 차로는 중앙차로에 비해 상대적으로 낮아 물 웅덩이가 생기는 경우가 있습니다. 만약 주행 중 물 웅덩이를 만나게 되면 섣부르게 브레이크를 밟기보다는 엑셀에이터에서 발을 떼고 쏠림현상을 방지하기 위해 핸들을 단단히 잡고 지나가는 것이 안전합니다.


비오는 날은 자동차의 제동장치인 패드와 라이닝 사이에 물이 들어가 미끌림 현상으로 제동능력이 떨어지게 됩니다. 따라서 가끔씩 브레이크를 짧게 여러 번 밟아서 패드와 라이닝 사이의 물기를 말려 주는 것이 좋습니다.
하지만 모두가 알고 있는 사실이지만 무엇보다 중요한 것은 빗길 20% 감속운전입니다. 시야도 좋지 않고 브레이크도 돌아갈 수 있으니 천천히 가면서 사전에 대비하는 것이 가장 중요하겠지요!
이외에도 본격적인 장마철이 시작 되기 전에 타이어와 와이퍼 점검 잊으시면 안됩니다.


혹시 불쾌지수 높다고 짜증내지는 않으셨나요?
연신 얼음이나 찬 음식만 찾지는 않으셨나요?
이렇게 더운 여름이라고 찬 음식만 먹고, 차갑게 지내면 몸이 허해지고 오히려 몸을 망치는 지름길이 되시는 것 아시죠? 또 이 여름 해변으로 뛰어갈 그 때를 생각하며 무리하게 다이어트를 하고 계시지는 않습니까? 안 그래도 땀을 많이 흘리는 여름 무리하게 다이어트를 할 경우 몸에 심한 이상 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
이 더운 여름 모든 분들이 쉽게 다이어트도 하면서 보양을 할 수 있는 여름철 다이어트 보양식 소개해 볼까 합니다.


첫째, 성장기 어린이와 허약체질에 좋은 최고의 보양식으로 미네랄과 각종 비타민 섬유질 탄수화물이 풍부한 맛좋은 영양식이라고 합니다.
둘째, 비장기능 향상 효능이 있는 제품으로 겉은 초록색이며 안은 노란색인 어느 것 하나 버릴 데 없는 식품입니다.
셋째, 단 호박은 몸 보온 및 체력 향상에 효능이 있는 제품으로 예로부터 여름철에 기운이 떨어졌을 때, 임산부가 힘이 없을 때, 수유하는 여성이 모유가 부족할 때 젖을 잘 돌게 하기 위해 먹였다고 합니다.
또 몸을 따뜻하게 해 주어 평상시 몸이 찬 사람, 허약한 사람이 먹으면 좋다고 하네요. 즉, 여름철에 땀을 많이 흘려서 기운이 없고, 허하고 찬 음식을 많이 먹어 배탈이 낫을 때 먹으면 좋은 여름철 보양식인 것이죠. 또 칼로리도 낮아 살도 찌지 않으니 얼마나 좋아요.
여름이라고 찬 음식을 먹으면 몸이 허해지고 오래 버틸 수 없는 이치를 아는 우리 선조는 여름철 보양식으로 단호박 요리를 꼽았던 것입니다.
몸에도 좋고, 보양도 되면서도, 맛도 좋고, 살도 찌지 않은 이런 보양식이 어디 또 있겠는가?
삼계탕, 오리고기 등 다양한 요리가 있지만 여성과 유아, 어린이를 위한 여름철 보양식인 단호박으로 할 수 있는 요리인 단호박 월남쌈 살짝 레서피 소개할게요.
단호박을 이용해서 도시락으로도 좋고, 손님 대접하기에도 좋고, 남자친구 선물로 예쁘게 포장해서 "짠" 내놓기에도 좋은 예쁜 영양식이죠.
재료는 단 호박 1개, 라이스페이퍼, 각종야채(색상을 예쁘게 하기 위해서는 빨강 노랑 파랑의 파프리카와 계란 지단, 당근), 버섯, 고지 다진 것이나 스팸이나 맛살 또는 해산물 또는 집에 있는 남은 반찬도 좋다.


이 때 현미밥과 호박된장국, 머위줄기, 열무김치, 매실장아찌 등 밑반찬과 제철음식인 오미자와 장어가 여름에는 최고의 보양식이라고 소개되었답니다.
특히 이러한 재료들은 여름에 구하기 쉬운 재료로 차려진 밥상이네요. 오늘 저녁 무엇을 할까 고민하셨다면 이렇게 차리는 것도 좋을 듯합니다.
여기서 팁을 이야기 하자면 장이 안 좋고 소화력이 떨어지는 사람은 장어를 약간 덜 먹는 것이 좋다고 합니다. 이는 몸속에서 분해가 제대로 되지 않아 설사할 확률이 높기 때문이라고 해요.
또한 오미자는 여름철 갈증해소에 탁월한 효과가 있기 때문에 쉽게 땀을 흘리는 사람은 자주 마시는 게 좋다고 합니다. 차를 자주 마셔주면 다른 군거지를 덜 하고, 몸의 순환이 잘 되기 때문에 노폐물을 배출해주어 당연히 다이어트에 효과가 있겠죠? 하지만 냉방병에 걸린 사람은 오미자차를 적게 마시는 것이 좋답니다.


눈을 밝게 하고 신장을 보하며 양기를 북돋우며 술독을 푸는 해독제로 좋다고 합니다. 폐기를 보하고 기침이 나면서 숨이 찰 때 효과가 있으며 목소리가 가라앉았을 때 마시면 효과적이라네요. 또, 간장을 보호하고 해독하며 혈압을 낮추며 오미자에 함유돼 있는 비타민 E와 C는 인체에 대해 자양강장과 항노쇠의 효능을 발휘한다네요. 중추신경계의 흥분과정을 강화하고 사람의 지능활동을 개선하여 일의 효율을 높여주기도 한다
니 여름에 축 쳐져있을 때 너무 좋겠죠? 동의보감에는 「오미자는 폐와 신장을 보하고 피곤함, 목마름, 번열, 해소 등을 낫게 한다」고 기록되어 있다.
기관지가 약해 기침을 많이 하는 노인이나 어린아이에게 오미자 우린 물을 마시게 하면 기침을 멎게하는 효과를 볼 수 있으며 기침감기에도 효과가 있으며 오미자 삶은 물로 머리를 감으면 모발 발육을 촉진 시켜 흰머리가 생기지 않는다고 하니 한번 시도해 보세요.


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메이저리그 스토브리그가 조금씩 달아오르기 시작했다. 자유계약선수(FA) 중간 그룹 선수들이 제자리를 찾아가고 있다. 류현진(32)이 FA 시장에 오를 일도 머지않았다. 메이저리그는 오는 9일부터 윈터미팅에 들어간다. 메이저리그 30개 구단 관계자들이 모두 모이는 자리인 만큼 FA 계약 관련 움직임이 본격적으로 이뤄진다. 류현진의 계약 역시 본격 논의될 가능성이 높다.
류현진에게 관심 있는 팀은 지금까지 5팀 정도로 알려져 있다. 원소속구단 LA 다저스는 류현진에게 가장 친숙한 팀으로 적응에 어려움이 없다. 다만 다저스는 류현진에게 저렴한 계약을 제안할 가능성이 높다. 다저스는 일단 게릿 콜, 스티븐 스트라스버그, 앤서니 렌돈 등 올겨울 톱3 FA에게 더 큰 관심을 갖고 있다.


다저스의 ‘이웃 구단’이라고 할 수 있는 LA 에인절스도 류현진에게 관심이 높다. 에인절스는 조 매든 감독을 영입하는 등 2020시즌 가을야구를 위한 행보를 시작했다. 리그 최강타자 마이크 트라우트의 전성기가 지나기 전에 월드시리즈에서 우승하는 것이 목표다. 이를 위해 ‘에이스’급 선발들이 절실하다. 같은 로스앤젤레스 지역을 연고로 한다는 것도 류현진에게 딱 어울리는 점이다. 에인절스 역시 콜, 스트라스버그 등의 영입전 결과에 따라 움직일 가능성이 높다는 게 문제다.
추신수가 뛰고 있는 텍사스도 관심구단이다. 마이크 마이너, 랜스 린과 함께 류현진이 선발 삼각편대를 이루면 마운드가 사뭇 단단해진다. 추신수가 류현진을 구단에 적극 추천한 점도 긍정적 요소다.
샌디에이고 역시 류현진에게 관심을 두고 있다. 류현진이 ‘남캘리포니아 지역’을 선호한다는 점에서도 어울리는 구단이다. 류현진은 2013시즌 데뷔 후 펫코 파크 경기에서 통산 평균자책이 1.38밖에 되지 않는다. 샌디에이고는 지난겨울 내야수 매니 마차도와 10년 3억달러에 계약하는 등 최근 적극적 투자 행보를 보이고 있다.


박병호가 뛰었던 미네소타가 류현진에 대한 본격적인 관심을 나타내면서 류현진 영입전이 조금 달아올랐다. 3일 미국 현지 언론 등에 따르면 미네소타는 류현진의 에이전트 스콧 보라스를 만났다.
미네소타는 콜, 스트라스버그 등 A급 선발 영입은 재정적으로 부담스러운 스몰마켓 팀이다. 아예 이들을 포기하고 류현진, 잭 휠러, 매디슨 범가너 등 2위 그룹 투수들에게 관심을 두고 있는 것으로 알려졌다. 이번 시즌 최다 홈런 팀인 만큼 미네소타의 공격력은 확실하다. 투수력이 채워지면 대권 도전이 가능하기 때문에 로코 발델리 감독과 웨스 존슨 투수코치가 직접 투수 영입 과정에 함께하며 신중한 선택을 하고 있다.


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거의 모든 말은 설득이다. 리더는 설득하기 위해 말한다. 대화, 제안, 주장, 부탁, 사과, 당부, 모두 설득을 위한 것이다. 설명도 설득을 위한 수단이다. 서사(敍事, narrative)도 그 안에 담긴 메시지를 통해 사람 마음을 움직이려는 의도가 숨어 있다. 연설, 광고, 변론, 협상은 말할 것도 없다. 리더십을 다른 사람에게 영향을 미치는 과정이라고 정의할 때 상대가 자신의 말을 따르게 만드는 힘, 즉 설득력은 리더에게 필수불가결한 역량이자 리더십의 핵심일 수밖에 없다....


올해 상반기의 트렌드를 정리하는 신조어나 유행어는 무엇일까? 코로나19 시대에 젊은이들의 생각과 취향에는 어떤 변화가 있을까?<피렌체의 식탁>은 포털사이트에서 검색량이 많은 신조어들을 통해 우리 사회의 변화를 정리해본다. ‘퓨처럼’(FUTURUM)이란 단어는 라틴어로 '미래'란 뜻이다. 최근에는 Future(미래)와 Forum(포럼)을 합성한 신조어로 통용된다. 30대 후반의 김윤이 필자는 이 글에서 다양한 분야의 신조어를 살펴보면서 젊은 세대의 생각과 감성을...


함께 어울리는 세상을 꿈꾸는 <메디치미디어>는 지난 17일 ‘힘의 역전2, 달라진 세계’를 주제로 제2회 메디치포럼을 개최했다. 과학기술이 만든 변화보다 더 강력한 대격변이 코로나19와 함께 시작됐다고 생각했기 때문이다. 이 행사에선 문정인 통일외교안보 특보를 비롯해 다니엘 튜더 명상앱 ‘코끼리’ 대표, 김세연 전 의원(미래통합당), 유명희 통상교섭본부장, 김동환 대안금융경제연구소장, 민금채 지구인컴퍼니 대표, 이원재 LAB2050 대표가 강연했다.<피렌체의...


<피렌체의 식탁>은 2017년 8월부터 지난 1월까지 기획재정부 장관정책보좌관으로 일했던 박지웅 변호사의 두 번째 글을 싣는다. 그는 이른바 ‘어공’(‘어쩌다 공무원’의 줄임말)으로서 2년5개월 남짓 기재부 조직을 체험했다. 요즘에는 더불어민주당에서 포스트 코로나 시대의 대한민국 청사진을 가다듬고 있다. 이 글은 기재부를 비판하려는 게 아니다. 경제부처의 사령탑 역할을 하는 기재부의 혁신을 바라는 마음에서 필자의 관찰과 경험, 제언을 담은 것이다.박지웅 필자는...
코로나19 위기를 극복하기 위해 ‘한국형 뉴딜’이 발 빠르게 추진되고 있다. SOC와 디지털 분야에 이어 환경·에너지 분야를 포함하는‘그린 뉴딜’도 추가될 전망이다. 문재인 대통령이 13일 4개 부처에 지시를 내리면서 환경부는 물론 산업통상자원부, 중소벤처기업부, 국토교통부의 움직임이 바빠졌다.<피렌체의 식탁>은 ‘그린 뉴딜’과 관련해 농촌·농업 부흥프로젝트를 제안한다. 농업은 GDP 비중이 2~3%에 불과하지만 매년 정부 예산 중 15조원 안팎이 투입된다. 게다가...


수요 적어 막대한 투자 부담… 북한 통신법규·전력사정, 북미관계 등도 걸림돌북한에도 부호분할다중접속(CDMA) 방식의 이동통신 서비스가 도입될 전망이다. 남북한간 통신협력을 위해 지난 6월4일부터 4박5일간 북한을 방문했던 민·관 합동 대표단은 북한 체신성 차관급 고위관계자를 단장으로 하는 북한 대표단과 첫 공식회담을 열고, 북한지역에서 CDMA 방식 이동통신 사업과 국제전화 관문국 고도화 사업을 함께 추진하기로 합의했다. 남쪽 대표단은 정보통신부 변재일 기획관리실장 등 정통부 관계자 3명, KT·SK텔레콤·삼성전자·LG전자·현대시스콤 등 통신업계 관계자 5명 등 8명으로 구성됐다.대표단장인 변재일 기획관리실장은 “함께 방북한 KT, SK텔레콤, 삼성전자, LG전자, 현대시스콤 등 남한의 5개


어릴 적 꿈은 축구선수였다. 축구에 대한 열기가 어느 때보다 뜨거운 요즘 윤종우 대표는 아직도 장난기 어린 소년 같은 얼굴로 축구 얘기로 말문을 열었다. “요즘 우리나라 선수들의 경기를 보면 예전과 달리 기량이 무척 세련됐음을 느낄 수 있습니다. 한 기업을 이끌어가는 대표란 직책도 축구경기에서 공격수의 골 결정력만큼이나 무거운 책임을 수반한다고 생각합니다.”윤종우 대표는 현재 생체인증 보안 전문업체 다보넷 www.dabonet.com 공동대표이자 재무담당 이사(CFO)를 맡고 있다. 인큐넷이라는 컨설팅 업체를 운영하던 윤종우 대표가 생체인증 분야에 관심을 가진 건 지난 1999년에 지금의 박재우 공동대표를 만나면서부터다. 당시만 해도 생체인증이란 말조차 생소하기 그지없던 시절이었다. 당시 다보넷은 발


지난 봄부터 버스 내부를 특수개조한 차량에 LCD TV, 대형프린터, 복사기 등 삼성전자 제품을 가득 싣고 광고하는 ‘움직이는 전시장’을 눈여겨본 사람들이 꽤 있을 것이다. 바로 삼성전자가 고객을 직접 찾아가는 마케팅을 하기 위해 국내 최초로 의욕적으로 제작한 제품 시연차량이다. 이 특장차량을 직접 디자인한 사람이 디센디자인 www.dessendesign.com 윤현수(40) 사장이다. 윤 사장은 10년 이상 디자이너로 몸담았던 삼성전자를 떠나 지난해 말 토털 프로모션 디자인 업체를 설립했다. “토털 프로모션이란 제품 디자인에서 인테리어, 광고, 그래픽, 디스플레이, 전시디자인, 환경디자인 등에다 마케팅까지를 모두 결합하려는 시도”라는 그의 설명에서 넘치는 자신감과 열정을 느낄 수 있다.윤 사


한국팀의 선전과 속출하는 이변은 월드컵 열기에 불을 지피고 있다. 월드컵 도전 48년 만에 따낸 첫 승리로 한국은 전세계 언론으로부터 찬사를 받고 있다. 그러나 애초 우승후보로 꼽히던 프랑스와 포르투갈이 잇따라 덜미를 잡혔다. 이처럼 ‘이변과 돌풍’이 속출하면서 한일 월드컵은 그 어느 대회보다 흥미진진해졌다. 하지만 마음이 걸리는 장면이 하나 있다. 열띤 경기가 진행되는 가운데 곳곳에서 발견되는 빈 좌석. 한일 월드컵의 ‘옥의 티’다. 5월31일 월드컵 개막 이후 국내에서 열린 10경기 모두 적게는 3천석에서 많게는 2만여석의 공석이 발생했다. 공석사태는 국제축구연맹(FIFA)의 티켓 판매대행사인 바이롬(Byrom)의 해외용 티켓판매 부진과 업무 미숙 등에서 비롯됐다. 월드컵 조직위원회는 빈


상장 건설사 S는 지난해 6월 ‘에스앤드케이월드코리아’라는 회사에 인수됐다. 에스앤드케이는 채권단이 출자전환한 주식을 인수하고 신주를 받아 S의 지분 가운데 약 66%를 확보했다. 에스앤드케이가 S에 들인 돈은 모두 560억원. 에스앤드케이는 그달 8일 서울지방법원 제1파산부에 S의 법정관리 종결을 신청했다. 서울지법은 에스앤드케이가 향후 S의 경영정상화를 이루게 됐다며 회사정리절차를 종결지었다.나흘 뒤인 12일 에스앤드케이는 S가 보유한 부동산과 정기예금을 담보로 670억원을 빌렸다. S는 지급보증을 섰다. 에스앤드케이는 자본금 5천만원짜리의 페이퍼 컴퍼니. 실질적으로는 S가 670억원을 차입한 셈이 됐다. 에스앤드케이는 또 S로부터 110억원을 단기차입했다. S의 재무 리스크는 더 커졌다. 에스앤


한미 재계회의 서울 개최… 美 수입규제, 되레 미국 소비자 부담 가중 강조 한국과 미국 재계 대표들의 대화채널인 한·미 재계회의가 6월3일부터 5일까지 사흘간 신라호텔에서 열렸다. 특히 이번 행사부터는 미국 최대 경제단체인 미국 상공회의소가 미국쪽 사무국 역할을 맡아 한국쪽 파트너인 전경련과 행사를 공동으로 진행하게 된 점이 눈에 띈다. 양국의 최대 경제단체 사이에 공식적인 민간 대화채널이 마련됨으로써 두나라 사이의 첨예한 통상현안을 직접 조율할 수 있게 됐다.이번 행사에는 한국에서 조석래 한·미 재계회의 위원장, 이용태 삼보컴퓨터 회장, 손길승 SK 회장, 윤종용 삼성전자 부회장 등이 자리를 함께 했고, 미국에서는 토머스 어셔 USX 회장(한·미 재계회의 미국쪽 위원장), 토마스 허바드 주한


SK텔레콤의 ‘응원 마케팅’이 빛을 발하고 있다. 지난 6월5일 대학로에서 열린 ‘붉은 악마와 함께하는 온 국민 응원 페스티벌’에는 수만명의 인파가 모여 뜨거운 응원전을 펼쳤다. 이날 ‘붉은 악마가 되자’는 뜻의 ‘Be the Reds’라고 쓰인 티셔츠 10만장을 무료로 나눠줬다. SK텔레콤은 응원 마케팅을 통해 브랜드 선호도가 5~6% 높아지는 등 모두 1천억원 이상의 광고효과를 본 것으로 추산하고 있다. 이를 위해 들어간 비용은 50억원. 월드컵 공식 후원업체가 아닌 SK텔레콤으로서는 놀라운 성과다. 국제축구연맹(FIFA)은 공식 후원업체가 아닌 일반 업체들의 월드컵 마케팅을 철저하게 규제하기로 유명하다. 일반 업체들은 ‘2002 한일월드컵’이라는 명칭조차 쓸 수 없다. SK텔레콤은 법률자문을


“PDF는 지금으로선 가장 장점이 많은 문서양식입니다. 하지만 특정 업체가 원천기술을 쥐고 있죠. 따라서 PDF가 표준 문서양식이 될 경우, 자칫 문서양식이 독점화할 위험이 다분합니다.”국내의 조그만 XML·PDF 전문업체가 세계적 기업인 어도비를 상대로 도전장을 던졌다. 하이랜드소프트웨어 www.highland21.com 김창한(34) 사장이 그 주인공이다. 그의 주장은 두가지다. 대기업이나 연구소, 금융회사 등에서 국내외 문서교환 양식으로 쓰고 있는 PDF가 보안이나 편집에 취약점을 드러내고 있다는 것, 그리고 특정 업체의 문서양식을 표준으로 삼을 경우 21세기의 또 다른 독재화로 이어질 것이라는 얘기다.김창한 사장은 피끓는 대학시절의 대부분을 화염병과 돌이 난무하는 거리에서 보냈다. 그런


관광·호텔·운영수지 예상보다 부진… 브랜드 인지도 상승 등 무형적 효과는 상당할 듯 6월4일 한국이 폴란드를 물리치고 월드컵 첫승을 거둔 날 전국은 기쁨에 휩싸였다. 80만명이 응원전을 벌인 거리 곳곳에서는 한바탕 축제가 벌어졌고, 전국 술집은 승리를 자축하는 사람들로 새벽까지 불야성을 이뤘다. MBC 차범근 해설위원은 “온 국민들을 이렇게 기쁘게 하려면 얼마나 많은 돈이 필요하겠냐”며 “돈으로 할 수 없는 일을 축구가 해냈다”고 감격에 젖었다. 이렇게 국민들의 감정지수가 무한대로 올라가는 순간에도 열심히 계산기를 두드리는 사람들이 있었다. 현대경제연구원은 4일 월드컵 1승의 경제효과라는 보고서를 통해 월드컵 1승은 국민 1인당 소비 증가와 국가 이미지 개선 등을 통해 최소 2조1640억원


프로칩스 배상 판결로 부실회계감사 소송 비상… 일반투자자가 회계사로부터 부실감사로 인한 손실을 배상받았다. 회계법인이 분식회계 손실을 배상한 적은 있지만, 회계사가 개인적으로 책임을 지기는 이번이 처음이다. 이를 계기로 국내에서도 회계감사에 대한 소송이 급증하리란 전망이 나오고 있다. 예금보험공사도 고합과 대우 등의 분식회계와 관련해 회계사들을 상대로 소송을 걸 계획이다.서울지법 민사합의21부는 5월27일 코스닥등록업체 프로칩스를 감사한 회계사 3명과 전 임직원 5명 등이 재무제표를 분식해 투자손실을 입혔다며, 임아무개씨에게 4억4천만원을 배상하라고 판결했다. 재판부는 판결문에서 “일반투자자인 원고는 대상 기업의 사업보고서와 감사보고서가 정당하게 작성되어 공포된 것으로 믿고 투자한 것으로 보아


“동아시아의 성장은 세계 현대사에서 가장 중요한 요소다. 동아시아는 머지않아 미국, 유럽에 맞먹는 위상을 누리게 될 것이다. 다만 동아시아가 자신의 경제력에 걸맞은 역할을 하기 위해서는 역내 공동통화를 도입해야 한다.”환율이 변동하는 상황에서 나타나는 통화·재정정책의 효과를 분석한 ‘먼델-플레밍 모델’로 1999년 노벨 경제학상을 수상한 로버트 먼델 컬럼비아대 교수가 한국을 찾았다. 지난 5월29일 그랜드 인터콘티넨탈 호텔에서 열린 ‘2002 서울 투자포럼’의 특별강연에서 먼델 교수는 ‘유로화 출범의 아버지’라는 명성에 걸맞게 변동환율제의 불안정성을 지적하는 데 많은 공을 들였다.그는 “환율제도를 선택할 수 있다는 말은 말장난일 뿐이며, 환율은 더이상 정책목표가 될 수 없다”고 거침없이 말했다


스포츠와 엔터테인먼트 전문회사를 선언한 가오닉스 www.gaonix.co.kr는 주5일 근무제 도입을 누구보다 반긴다. 이 회사는 사람들의 생활 패턴 변화를 읽고 재빨리 옷을 갈아입었다. 패션업체 디오원을 경영하던 황경호씨가 신안화섬을 인수해 IHIC로 이름을 바꾼 다음, 지난해 다시 가오닉스란 이름으로 거듭났다. 업종은 섬유 제조업체에서 스포츠·엔터테인먼트 회사로 달라졌다.전문경영인인 김진우 사장은 가오닉스를 ‘레저타임 인더스트리’라는 다소 생소한 업종으로 분류한다. “사회가 선진화할수록 사람들은 돈벌이보다는 시간을 활용하는 데 더 관심을 갖습니다. 골프 라운딩에 5시간, 영화 한편에 2시간, 스포츠센터에서 3시간 걸립니다. 돈 있는 사람이 돈을 그냥 쓰던 문화에서 이제는 돈 가치에 맞게 시간을 얼


베이징에서 상하이 방향으로 2시간쯤 달리면 만날 수 있는 도시인 허베이성 칭셴(靑縣)은 거대한 화북평원의 한 고장이다. 과거 농업이 중심이었던 칭셴이 몇해 전부터 분주해지고 있다. 이곳을 기점으로 중국 섬유산업의 중심기업으로 부각하려는 진화그룹(振華集團公司)이 있기 때문이다. 이미 중국 500대 향진기업 대열에 들어선 진화그룹의 조타수는 한국인 이상수(46) 대표다. 섬유산업으로 연매출 2500만달러에 10% 가량의 순이익을 내고 있는 진화그룹은 불과 5년 전만 해도 그룹이 아니라 100여명 가량의 공원에게 임금을 주지 못해 막판에 몰렸던 부실한 회사였다. 운수업을 하다가 섬유업에 뛰어들어 실패를 맛보고 있는 중국인 이진화씨에게 역시 중국에서 첫사업에 실패해 새로운 출구를 찾던 한국인 이상수씨가 찾아


제프리 존스 주한 미국 상공회의소 회장은 최근 이러저러한 국내외 모임에서 한국 경제의 달라진 모습에 대해 참 많이 칭찬했다. 뉴욕 맨해튼 시티그룹 센터에서 열린 ‘한국 기업 환경’ 포럼에 나가선 한국 경제가 두서너해 만에 얼마나 크게 개혁했는지를 강조했고, 정부기관 직원조회에 참석해선 한국 사람 대부분이 부정할지라도 한국은 이미 선진국에 도달했다고 북돋웠다. 그런 그가 힘주어 비판하는 부분이 하나 있으니, 그것은 정부의 조세정책이다. 그는 최고 40%에까지 이르는 소득세가 한국의 기업환경을 악화하고 있다고 지적한다. 높은 소득세는 탈세 행위를 유발한다. 그건 단순히 정부의 세수 감소만을 의미하는 건 아니다. 한국에 들어와 영업을 하는 외국기업들에겐 불공정한 게임규칙으로 작용한다. 미국에 본사를


전자화폐가 태동하기 시작한 지 2년여. 아직 불모지인 그 땅에 불끈불끈 새싹이 돋기 시작했다. 강원도 원주시에서는 에이캐시가 전자화폐를 보급하면서 학생용 회수권이 없어졌다. 월드컵 기간 중 몬덱스코리아는 몬덱스재팬과 공동으로 한일 두나라에서 사용할 수 있는 IC칩카드를 선보일 예정이다. 비자캐시코리아는 5월17일 대전사무소를 열고 세계 최초의 콤비카드 사업에 발동을 걸었다. 콤비카드는 전자화폐, 교통카드 등 여러가지 기능을 유무선 인터넷으로 다운로드받아 쓸 수 있어, ‘오픈 플랫폼’이라고도 불리는 신개념 IC카드다.이들 ‘잘 나가는 삼인방’ 중 비자캐시는 새로운 기술을 도입하는 데서 눈에 도드라지게 적극적이다. 이 회사는 5월부터 SK텔레콤과 손을 잡고 모바일 결제시장에 진출하는가 하면 대전 ‘한꿈이


안철수 후보가 훌륭한 인품과 능력을 가지고 있다고 생각을 하나 정치인의 길에 나서지는 않길 바랬습니다. 안 후보가 계속해서 이야기했던 우리나라 기성 정치의 잘못된 점은 '시스템'의 문제라기 보다는 '사람'에게 문제가 많았다고 생각합니다. 문제가 많았던 서울시도 전임 시장과는 180도 다른 박원순 시장이 당선되고부터는 시민들로부터 존경받는 시장, 변화하는 서울시가 되어가고 있기 때문입니다.
그런데 타락한 정치가 양심적이고 능력있는 인물을 자리에 앉히는 것이 아니라 권력의 사리사욕과 기득권에 의해 선택되어지는 경우가 많아 정치의 영향권 안에 있는 국민들이 절망하고 나락으로 빠져들고 있다는 것입니다.
안철수 후보의 이날 대선 출마 선언도 결국은 같은 맥락으로 보입니다. 표면적으로 기성 정치의 쇄신을 이야기하고 있지만 거기에 올바른 정치를 위한 '쇄신 시스템'을 적용하자는 것이 아니라 본인(사람)이 정치에 뛰어들어 정권을 잡는 것이 첫번째 목표가 되는 것이기 때문입니다.


그리고 이번 대선에서의 가장 큰 화두인 '정권교체'에 대한 언급이 전혀 없었습니다. 또한 현 이명박 정부에 대한 비판도 들을 수 없었습니다. 도저히 한국 사회가 이대로는 안되겠다는 문제 의식이 과거 5년에 의한 것이었는지 10년 전이었는지 아니면 한국 현대사 50년에 대한 비판인지 명확하지 않다는 것입니다.
'오십보 백보'라는 말이 있습니다 전쟁터에서 50보 도망가나, 100보 도망가나 도망간 것은 모두 똑같다는 말인데 정치판에서 사람을 물먹이는데 악용되기 쉬운 속담입니다. 어쩌다 식사한번 대접 받은 사람하고 고의적으로 몇 백억씩 뜯어낸 정치인이 똑같을 리 없습니다.
▲ 기성정치가 잘못되었다면 어디서 부터 잘못되었는지 명확하지 않았다
우리 과거에는 여러 지도자와 정치인들이 있었습니다. 명확한 시대에 대한 진단 없이 기성 정치가 매우 잘못되었기 때문에 쇄신을 위해 나왔다고 한다면 이전의 모든 지도자들이 동급이 되어버리는 것입니다. 박정희, 노태우, 김영삼, 김대중, 노무현, 이명박 모두 우리 기성 정치가 잘못되도록 방치한 정치인들이라는 이야기가 아니라면 안 후보의 기성정치가 잘못되었다는 문제의식의 시대적 구분은 반드시 있었어야 하는 회견 자리였어야 합니다.
그러나 가장 최근의 이명박 정부에 대한 어떠한 입장도 밝히지 않은 채, 기성 정치가 잘못되었다는 말로만 문제의식을 갈음하였습니다.
안철수 후보 지지층들은 아마도 평소 정치에 대한 실망과 혐오를 느끼며 투표장에 오는 것조차 꺼려했던 분들이 꽤 있으리라고 생각합니다. 한마디로 자발적 정치 무관심 계층이라고 하겠죠. 현재 안철수 후보의 대선출마 선언에 대한 답글을 보면 이번에 처음 투표한다는 분들과 몇십년만에 투표장에 가겠노라고 하시는 분들이 많은 것을 보면 추측이 가능한 대목입니다.
▲ 기성정치와의 차별성이 단일화에 대한 언급에 인색해진 것을 아닐까?
그런데 여기에 문제점이 하나 있습니다. 정치가 아무리 더럽고 냄새난다고 해도 우리가 투표를 함으로서 세상을 바꾼다는 일념 하나로 떨어질 것을 알면서도 민주 후보를 지지하고 투표했던 시민들에 대한 배려가 있어야 한다는 것입니다. 그들이 뽑았던 과거의 대통령과 국회의원들 모두를 기성정치라는 잘못된 프레임 속에 가두어 버린다면 통합과 화해가 아니라 또다른 분열을 낳을 수 있다는 것입니다.
안철수 후보가 처음에 이야기 꺼냈던 네거티브로는 50%짜리 대통령이 될 수 밖에 없다고 하였는데 결국 정확한 역사적, 동시대적 구분 없이 기성정치 모두를 싸잡아 공격한다면 본인 역시 반쪽짜리 정치인이 될 수 밖에 없다는 것입니다.
기성정치와 다르다는 차별성이 안철수 캠프의 선거 전략이라고 할 수 있겠지만 이것이 과하면 결국 본인이 말한 '정치가 빠뀌어야 삶이 바뀐다'를 몸소 실천하며 어려운 시기에 희망을 가지고 꼬박꼬박 정치에 관심을 가지고 투표했던 민주 시민들에 대한 배려점을 찾아 볼 수 없게 된다는 것입니다. 그리고 이러한 선거 전략 상의 차별화가 결국은 '단일화'라는 정권교체의 필수 조건에 대해 '가능성'을 열어두는 것조차 인색하게 만든 것은 아닐까 생각해 봅니다.


안철수 후보는 이것을 이미 보았다고 했습니다. 힘들고 고달픈 국민의 삶, 그래서 본인이 대통령 선거에 출마한다고 하였습니다. 이것을 바로 잡기 위해서.
그렇다면 안철수 후보는 결국에 문재인 후보와의 아름다운 단일화를 할 것입니다. 표가 분열되어 새누리당의 재집권을 방조하거나 용인한다면 오늘 안철수 후보의 모든 이야기는 한낱 정치 신인의 치기어린 거짓말에 불과하기 때문입니다.
이전에 스쳐지나갔던 수많은 정치인들을 떠올려 봅니다. 처음에는 참신하고 대쪽같고 좋았지만 나중에 가면 '그 나물에 그 밥'이 되어 혐오감을 불러 일으켰습니다. 안철수 원장님은 절대 그럴 분이 아닐 것입니다.
앞으로 문재인, 안철수 두 거인의 아름다운 경쟁과 연대가 기대되고 또 기대됩니다.
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강의 시작에 앞서 환자 사례를 먼저 소개한다. 64세 여자 환자가 지난 30년 동안 지속되었던 상복부 팽만감(epigastric fullness)으로 내원하였다. 오심/구토나 체중 감소는 없었고, 약을 복용하면 호전되었다가 중단하면 다시 악화되기를 반복하고 있었다. 몇 가지 질문을 던져보겠다. 이 환자는 내시경 검사가 필요할까? 내시경 검사에서 위염이 발견된다면 치료를 해야 할까? H.pylori 감염이 확인된다면 제균 요법이 필요할까? 내시경 검사에서 특별한 이상 소견이 없다면 이 환자는 어떻게 치료하는 것이 합리적일까?


두 번째는 위 적응 장애(impaired gastric accommodation)이다. 식사를 하면 위 기저부는 이완되면서 음식물을 저장할 수 있는 공간이 형성된다. 그러나 위 기저부가 충분히 이완되지 못하면 음식을 조금만 먹어도 포만감을 느끼는 조기 포만감이 나타날 수 있다. 음식물 섭취에 따른 이와 같은 반사 반응에 장애가 있고 위 기저부가 적절히 이완되지 못하는 것이 위 적응 장애라 할 수 있다. 전체 FD 환자의 1/3에서 위 적응 장애가 확인되지만 FD 증상과 밀접한 상관 관계가 있다고 보기는 어렵다.


아울러, 다양한 환경적 요인에 대한 노출도 FD의 원인이 될 수 있는데, 대표적인 예가 급성 감염이다. 급성 감염 후 10~20%의 환자들이 FD 증상을 호소한다. 감염의 원인이 무엇인지, 환자들의 유전적 요인에 따라서 증상이 달라질 수 있다. 불안, 우울증 등의 심리적 요인들도 FD의 원인이 될 수 있으며, 이러한 경향은 소아기나 청소년기에 더욱 두드러진다. 심리적 원인에 의해 FD 증상이 나타나기도 하지만 반대로 FD 증상에 의해 심리적 문제가 야기되기도 하므로 서로 상호적인 관계를 갖고 있다고 볼 수 있다. 이상의 다양한 원인들이 복합적으로 작용하여 FD 증상이 유발된다(Gastroenterology, 2016).


FD는 오랜 기간 동안 호전과 악화를 반복하는 경우가 흔하므로 가장 주된 증상이 무엇인지에 따라 필요한 검사를 시행한다. 또한 장기간 지속되는 증상으로 인해 환자가 불안한 경향이 있으므로 질환에 대한 충분한 설명을 해주는 것이 바람직하고, 적절한 치료를 통해 얼마나 좋아질 수 있는지에 대해 환자가 이해할 수 있도록 도와주어야 한다.
2011년 국내에서 발표된 FD 임상진료지침에서는 ‘기능성 소화불량증은 여러 가지 병태생리가 관여되어 다양한 증상 양상을 보이는 이질적인 질환군이며, 증상을 유발할 수 있는 기저 병태 생리를 추정하여 이를 교정해 주는 약물들을 조합하는 치료가 효과적이다’라고 제시하였다. 증상이 비교적 가벼울 때에는 적절한 환자 교육을 실시하고, 환자를 안심시켜 주며 식이 요법과 약물 요법을 병행할 수 있다. 중등도 증상 조절을 위해서는 환자의 증상이 어떻게 시작되어 변화되었는지 살펴보고, 주 증상이 무엇이냐에 따라 그에 맞는 약물 치료를 해야 한다. 일부 환자에서는 심리적 치료가 도움이 되기도 한다. 심한 증상이 장기간 지속되는 중증 환자는 치료를 통해 증상이 어떻게 호전될 수 있는지 주지시켜주어야 한다. 적절한 항우울제가 도움이 될 수 있으며 필요한 경우 통증 클리닉과 협력하도록 한다.


식후 불편 증후군 환자에게는 prokinetics가 도움이 될 수 있으며, dopamine antagonist는 일부 환자에서 비가역적인 이상반응을 일으킬 수 있으므로 고위험군 환자에게는 신중하게 투여해야 한다. H.pylori 제균 요법이 도움이 되는 환자도 있지만 그렇지 않은 환자도 분명 있으므로 제균 요법만으로 치료 효과를 기대하기는 어렵다. 식후 팽만감이나 조기 포만감이 두드러지는 환자에게는 fundus를 이완시키는 약물이 도움이 된다. TCA는 일반적인 약물 요법에 반응하지 않는 FD 환자에게 효과를 보일 수 있으며 심리 치료가 도움이 되기도 한다. 식이 요법도 일부 환자에서는 효과적이지만 실제로는 식이 요법으로 증상이 좋아지는 경우가 많지는 않으므로 권고 수준과 근거 수준은 낮다.


이상의 내용을 토대로 강의를 시작하면서 보여드린 환자 사례에 대한 답을 찾아보자.
이 환자는 내시경 검사가 필요할까? 지난 30년 동안 FD 증상이 호전과 반복을 거듭했다면 기질적 원인보다는 기능적 위장 질환일 가능성이 훨씬 높다. 만약 경고 증상이 없다면 내시경 검사를 반드시 해야 하는 것은 아니다. 그러나 40세 이상이고 최근 1년 이내에 내시경 검사를 받지 않았다면 내시경 검사를 하는 것이 추천된다. 내시경 검사에서 위염 소견이 보인다면 치료를 해야 하는가?
이 환자의 경우 내시경 검사에서 위염이 진단되더라도 장기간 지속된 FD 증상이 위염 때문이라고 보기는 어렵다. 따라서 위염 치료에 초점을 맞추기 보다는 환자의 주증상이 무엇인가에 따라서 PPI, H2 blocker, prokinetics, 항우울제 등이 더 효과적일 것이다. H.pylori 감염이 있다면 제균 요법을 해야 할까? 일부 환자들은 제균 요법 후 증상이 개선되기도 하지만 그렇지 않은 환자도 있기 때문에 모든 환자들에게 이를 권하지는 않는다. 그러나 증상이 호전되는 환자가 있으므로 제균 요법을 하는 것도 하나의 치료법이 될 수는 있겠다. 내시경 검사에서 이상 소견이 없다면 이 환자에게는 어떤 치료가 적절할까? 이 환자는 정상인 것일까? FD는 내시경 검사 소견과 상관 없이 다양한 원인에 의해 증상이 나타날 수 있으므로 내시경 검사 결과와 상관 없이 환자에게 두드러지는 증상을 중심으로 적절한 치료를 해야 한다.


국가대표 훈련 개시식을 통해 2020 도쿄 패럴림픽을 향한 뜨거운 도전이 본격적으로 시작되었다. 이번 행사는 국가대표 선수들의 훈련 시작을 국민에게 알려 선수단의 자긍심을 높이고, 오는 8월 열리는 2020 도쿄 패럴림픽에서의 선전을 다짐하기 위해 마련되었다. 이 자리에는 대한장애인체육회 이명호 회장, 문화체육관광부 최윤희 제2차관, 김성일 IPC 집행위원을 비롯한 선수 및 지도자, 유관기관 임직원 등 200여 명이 참석해 자리를 빛냈다.
행사는 치어리딩팀과 태권도 퍼포먼스팀이 펼친 화려한 응원으로 막이 올랐다. 모두의 용기를 북돋은 후에는 우리 선수들의 활약을 담은 영상 시청 시간이 이어졌다. 선수들은 스크린 위에서 펼쳐지는 서로의 빛나는 활약상을 되새기며 도전 의지를 드높였다. 세계 랭킹 1위에 빛나는 배드민턴 김정준 선수와 이번에 4번째 국가대표 출전권을 따낸 탁구 이미규 선수가 국가대표 선수 다짐을 진행하며 선수단을 대표해 각오를 다졌다. 한편 20년 만에 패럴림픽에 진출한 휠체어농구에는 응원과 격려가 쏟아졌다. 개시식이 끝난 뒤 자유투를 던져보는 휠체어농구 체험행사도 진행되었다.


행사에서는 이명호 회장이 개식사를, 최윤희 차관이 격려사를 진행했다. 이명호 회장은 “스포츠는 한 선수가 펼치는 인간승리의 장이며 동시에 각국의 과학과 기술이 첨예한 경쟁을 펼치는 각축장이 됐다. 대한장애인체육회는 경기력 향상을 위한 각종 프로그램 개발과 연구, 전문 인력의 지속적인 증원, 국가대표 훈련일수 확대와 지도자 처우 개선에 총력을 기울이면서 선수들이 최상의 컨디션으로 경기에 임할 수 있도록 최선의 노력을 기울이겠다”고 약속했다. 최윤희 차관은 “선수단의 선전과 안전을 위해, 2020 도쿄 패럴림픽 준비단을 구성해 대회 준비 상황을 철저히 점검하고 있으며, 도쿄 패럴림픽에 참가하는 모든 선수와 지도자를 진심으로 응원한다”고 격려했다. 더불어 ‘꿈·열정·도전·성취’라는 문구가 새겨진 초콜릿을 선수단에 선물했다.
개시식의 마지막은 기념촬영으로 마무리되었다. 선수들은 승리를 염원하며 힘찬 파이팅을 외쳤다. 드디어 2020 도쿄 패럴림픽으로 향하는 본격적인 도전이 시작되었다. 멋진 활약을 펼칠 국가 대표 선수단의 승전보를 기대해본다.


올해로 선수 경력 14년차인데 패럴림픽에 첫 출전하게 됐습니다. 배드민턴이 패럴림픽에 처음 정식종목으로 채택되었기 때문입니다. 정말 오래 기다렸습니다. 이번 패럴림픽을 통해 우리나라 배드민턴 실력을 널리 알리고 싶고, 금메달 획득이라는 좋은 성과를 얻고 싶습니다.
저는 국가대표가 된 이후 지금까지 항상 일등을 놓치지 않기 위해 노력해왔습니다. 매일 꾸준히 훈련하고 ‘할 수 있다’는 이미지 트레이닝을 했습니다. 다른 훌륭한 선수들의 동영상도 많이 보면서 기술이나 동작 등을 공부했습니다. 이런 노력이 있었기에 남자단식 세계 랭킹 1위 타이틀을 유지할 수 있었습니다. 항상 열심히 훈련해왔으니 ‘할 수 있다’는 자신감을 갖고 경기에서 좋은 모습을 보여드리겠습니다. 함께 출전하는 선수들도 좋은 성적을 거둬 지금까지 땀 흘린 노력의 대가를 얻으면 좋겠습니다. 2020 도쿄 패럴림픽에 참가하는 국가대표 선수단 모두에게 파이팅을 외치고 싶습니다.


작년 타이중 아시아지역선수권대회에서 도쿄 패럴림픽 출전권을 획득하며 네 번째 국가대표 출전권을 따냈습니다. 2016년 리우데자네이루 이후 두 번째 패럴림픽 참가를 앞두고 설레는 마음이 큽니다. 사실 처음 참가했을 때는 준비 부족으로 좋은 성적을 거두지 못해 아쉬움이 컸습니다. 하지만 첫 패럴림픽 출전 경험을 발판 삼아 열심히 준비해왔기 때문에 도쿄 패럴림픽에서 좋은 경기를 보여드릴 수 있을 거라 믿습니다.
국가대표 선수들 모두 몸 관리 잘해서 최상의 컨디션으로 도쿄 패럴림픽에 참가할 수 있었으면 좋겠습니다. 아낌없는 응원을 보내주시는 분들께 감사의 마음을 전합니다. 기대에 부응하고 보답할 수 있도록 앞으로 남은 훈련 기간 동안 끝까지 최선을 다하겠습니다.


지금의 화산체 모양에서는 낙엽수와 상록수들이 우거져 있어 살쾡이의 모양새를 그려보기는 힘들다. 오름 기슭 아래의 동쪽은 생길이(오름)를 거쳐 위미1리로 흐르는 중남천의 상류지점이며, 서쪽은 수악계곡과 합류되어 쇠기내(신례천)를 이루고 있다. 정상에서 한 면의 전망이 좋은 편이며 정자가 있고 동향의 말굽형 굼부리가 뚜렷하게 나타난다.
제주에 많은 숲길이나 곶자왈 등 자연 탐방로가 있지만 신례천 생태로는 특별하다. 단순한 숲 산책로가 아닌 탐방 그 이상의 가치가 있는 곳이다. 숲과 계곡을 비롯하여 역사와 문화 등을 망라하는 자연의 깊은 숲이며 힐링과 치유의 공간으로서 충분한 여건을 갖추고 있다. 길 따라 자연 따라....... 깊은 숲과 계곡을 따라 이동을 하는 동안 변화하는 환경과 다양한 볼거리들이 있는 데다 함께 연계하는 구성이 잘 되어 있다.
어디인들 숲 안에 들어가면 자연의 멋을 느낄 수가 있겠지만 신례천 주변은 다르다. 테우리들이 드나들었고 사농바치들이 거닐었던 터전을 따라 진행을 하는 동안 역사의 흔적들이 하나씩 드러나고 그 모습에서 탐방 이상의 가치를 느끼게 된다.
시간이 정지되고 세월의 흐름이 멈춰진 듯 숲 안은 정적이 흐르지만 지난날 이곳을 무대로 삶을 이어갔던 흔적들을 만나면서 숙연해질 수밖에 없다. 제주 4.3유적지를 비롯하여 그 옛날 숯을 굽던 가마터와 잣성 등을 만나게 되며 깊은 계곡과 돌담들은 하나의 덤이 된다. 이 신례천 생태로의 중심에는 이승이가 있다.
때문에 오름과 숲길을 병행하는 코스로서 최적의 조건을 갖추고 있다. 개설 당시 1, 2코스로 구분을 하였지만 지금은 더 늘어난 상태이다. 이런 가운데 숲길과 오름을 포함하는 생태 탐방은 아직도 2코스를 출발하여 이승이악을 경유하는 전진 코스가 바람직하다. 2코스는 5,16도로(한라산 제1횡단도로)에서 서성로로 약 2km 정도 남조로 방향으로 가다보면 2번째 다리 옆 북쪽으로 입구와 안내 표지판이 있다.
아직 별도의 주차장이 마련되어있지 않아서 갓길을 이용해야 하나 주변의 적당한 위치를 찾는 것도 좋은 방법이다. 아무래도 숲길과 오름을 병행하는 여정이 바람직하기 때문에 백(back)코스보다는 전진형으로 선택을 한 후 신례리 마을공동목장으로 돌아 나오는 것이 좋다.
한편, 2코스는 서성로 신례천 계곡(다리)을 출발하여 이승이로 이어지는 약 3.1km의 거리이나 이승이를 함께 할 경우 약 150분 정도가 소요된다. 새로운 탐방로가 추가로 개장이 된 지금은 오름에서 하산하는 방향을 선택하는 폭도 넓은 편이다. 또한 구간과 연계하여 해그문이소와 화산탄 지대 및 진지동굴이나 숯가마 터 등을 거치는 과정도 매력이 있다.


도로변 다리 옆으로 안내판이 있으며 돌담을 넘어 숲으로 들어가는 자체가 힐링 코스의 시작이다. 구태여 깊은 숲으로 들어가지 않더라도 자연미와 정적이 어우러진 세상임을 알 수가 있다. 지금의 서성로가 만들어지기 이전에는 도로변 역시 숲과 초지를 이루고 있었으니까 사실상 그 시작점이 딱히 어디라고 정할 필요가 없다.
개장 당시에 찾았고 이후 한 번 더 방문을 했었지만 모처럼 찾은 숲은 아직도 자연 그대로였다. 겨울의 중심이라고는 하지만 숲은 잠들지 않고 깨어 있었다. 그러기에 나 또한 자연에 취하여 그 안의 주인공이 되고 싶어 했음은 당연한 일이다. 계곡 옆을 따라 이동을 하다가 궤가 있는 지점에 도착을 하게 되었다. 제주에서 궤라함은 바위그늘 집과 연관을 짓기도 하지만 이곳은 상황이 좀 다르다.
명칭이 화생이궤라고 정해진 계곡의 바위 체는 암벽의 아래쪽이기 때문에 조심스럽게 내려가야 확인을 할 수가 있다. 궤 안에는 제단과 비석이 있으며 그 옆으로 준공과 관련한 시기 등이 적인 표지가 있었다. 원래는 특별히 종교적인 뉘앙스가 실린 제단이 아니었는데 내용을 보니 어느 사찰에서 정비를 한 것임을 알 수가 있었다. 급격하게 경사를 이룬 절벽 주변은 크고 작은 나무들이 뿌리를 내리고 있으며 궤의 안쪽 공간은 꽤나 넓은 편이었다.
조금 더 전진을 하다가 한라산 둘레길 중 근년에 개장이 된 수악길(명품숲길)과 연계가 되는 지점에 도착을 했다. 신례천 생태로 2코스 외에 5.16도로변의 수악 옆길을 초입으로 하여도 연계가 되고 있었다. 그리고 이어서 갈림길 주변에 구분담이라 부르는 경계용 돌담이 있었는데 이는 일제강점기 국유지와 사유지를 구분하기 위해 쌓은 돌담으로서 잣성과는 큰 차이가 없으나 용도는 다른 것임을 알 수 있었다.
당시 일제당국은 토지조사를 실시한 후 소유자가 명확하지 않거나 미신고된 삼림지와 국영 목장지를 국유지로 편입했다고 한다. 식민지 당국과 주민간의 발생할 수 있는 토지소유권 분쟁을 미리 차단하기 위한 조치의 일환이었으나 약탈이나 만행을 저지른 것과 무엇이 다르겠는가. 천(川) 변을 지나면서 이제 이승이오름 기슭으로 접어들었는데 오름 탐방로는 비교적 잘 정비가 되어 있었다.
친환경 매트로 바닥을 깔았고 경계와 안전선을 구분하는 밧줄이 메어져 있었다. 갈림길을 통하여 바로 오름 정상으로 갈 수가 있으나 조금 더 걷다 보면 멀지 않은 곳에 화산탄과 화산암들이 밀집한 곳이 있어 살펴보기로 했다. 나무와 돌이 하나가 된 채 모여 있는 모습들이 퍽이나 이채로웠다. 현장에 안내문이 있으며 이 주변에 있는 숯가마터와 일본군 동굴진지를 살핀 후 옆을 통하여 바로 오름으로 갈 수가 있어 이용을 하였다.
오름으로 이어지는 계단을 따라 정상에 도착하는 거리나 시간은 큰 부담이 되지 않는 편인데 탐방의 묘미라기보다는 이제껏 숲속을 지나면서 느낀 것과 다른 기분을 느끼게 되었다. 정상에 도착을 하고 열린 공간으로 향하니 동향의 말굽형 굼부리가 뚜렷이 나타났다. 정상 보다 다소 낮게 이어진 산 체가 휘어졌으며 그 아래로 깊게 화구가 있었다. 한남권의 오름들은 선명하게 보였지만 해안으로의 전망은 다소 아쉬움을 느끼게 했기에 애써 더 이상의 풍경 놀이를 기대하는 것은 사치라 여기며 시원한 바람에 몸을 맡겼다.
정상에는 정자가 있으며 주변에 전망과 쉼터를 함께하는 의자들이 있었다. 동(東南)쪽에 비하여 맞은편의 일부는 숲으로 가려졌으나 트인 공간으로 향하니 한라산 기슭과 오름들이 보였다. 그래도 5.16도로변의 수악은 비교적 가깝고 선명하게 나타났지만 끝내 한라산과의 눈싸움을 실패를 하고 말았다. 정상에서 잠시 휴식을 취하고 이승이 허리를 지날 즈음에 간이 전망대가 있었는데 전에 찾았을 때는 못 봤던 시설물이다.
데크에 오르니 서귀포 앞바다를 시작으로 일대의 전망이 열렸고 서귀포 70리의 주연들인 범섬. 문섬. 섶섬을 비롯하여 지귀도와 재지기(오름)도 사정권 안에 들어왔다. 앞쪽의 나무 몇 그루는 아예 전망에 보탬이 되라고 가지를 잘라내는 수고를 한 게 엿보였다.
오름 초입의 갈림길을 지나 이제 목장 길을 따라 마무리 진행을 이어가게 되는데 이 구간은 다소 지루함도 느끼게 되지만 경사가 없어서 큰 불편함은 따르지 않았다. 오래도록 숲 안의 정취에 빠졌던 때문일까. 역시나 덧셈의 힐링과 치유의 장소로는 적합의 정도를 넘었던 게 확실하게 느껴졌다. 자연은 그렇게 우리를 기다려주기에 우리는 그 고마움과 행복을 느낄 수가 있는 것이다.