한국 슈퍼 로봇을 최초로 정리한 로봇 애니메이션 대백과 『한국 슈퍼 로봇 열전』. 이 책은 7~80년대 어린 시절을 보낸 이들에게 추억으로 남아 있는 태권브이와 우뢰매를 비롯한 거대 로봇이 등장하는 한국 애니메이션들을 총정리한 것이다. 과거의 추억을 되새길 수 있는 슈퍼 로봇이 등장하는 대부분의 작품을 소개하면서, 한국 슈퍼 로봇들이 일본 로봇의 영향을 어떻게 받았고, 당시의 제작 환경이나 현실은 어떠했는지에 대해 상세하게 설명한다. 다양한 대중문화 콘텐츠에 대한 글을 꾸준히 써온 저자 페니웨이는 한국 로봇 애니메이션에 대한 애정을 바탕으로 이 책을 통해 한국 로봇 애니메이션을 재발견 하는 계기를 마련한다.
이 책에는 한국 최초의 거대 로봇이 등장하는 부터 시리즈, , , , , 시리즈에 이르기까지 슈퍼 로봇이 등장하는 대부분의 장편 애니메이션을 개봉 연대순으로 소개했다. 각 작품의 제작진과 줄거리, 캐릭터 디자인과 내용에 대한 평가는 물론, 당시 사회상과 대중문화계의 현실을 알 수 있는 각종 자료를 더하여 다양한 볼거리를 제공한다.


그린이 lennono (한상헌)은 살아 움직이는 듯한 그림이 너무나 신기해 티비 화면을 뚫어지게 쳐다본 이후, 현재까지 애니메이션의 로망에 빠져 살아가는 대한민국 아저씨. 또래 소년들처럼 로봇이라면 사족을 못 쓰던 유년 시절을 지나 청소년기에는 어른 흉내를 내느라 잠시 로봇을 외면하기도 했지만, 30살이 되던 해 가슴 속에 살아 있던 열정을 표출해 '우뢰매닷컴 이란 홈페이지를 개설하였고 현재까지 에스퍼맨 놀이를 즐기는 중이다. 생업과 취미를 혼동하며 살아온 탓에 현재는 애니메이션, 게임의 콘셉트디자이너로 활동 중이며 게임 '임진록'의 일러스트를 시작으로 유아용 애니메이션 '코코몽'의 콘셉트디자인까지 다양한 장르에서 작업하였다. 그 중에서도 2007년에 개봉한 의 포스터 일러스트를 담당한 것을 가문의 영광으로 여기며 살아가고 있다.


＊ 실사합성 애니메이션의 난립, 그리고 포스트 김청기 시대의 슈퍼 로봇
〈한국 슈퍼 로봇 열전〉은 7~80년대 어린 시절을 보낸 이들에게 추억으로 남아 있는 태권브이와 우뢰매를 비롯한 거대 로봇이 등장하는 한국 애니메이션들을 총정리한 책이다.
신동헌 감독의 〈홍길동〉에서 시작된 한국의 극장용 장편 애니메이션은 변변한 볼거리가 없었던 당시 어린이들에게 선풍적인 인기를 끌었다. 특히 악의 세력에 맞서 싸우는 거대 로봇이 등장하는 애니메이션은 남자 어린이들의 인기를 독차지하며 만화와 프라모델 등 관련 산업 전반에 파급되어 독특한 ... 더보기
신동헌 감독의 〈홍길동〉에서 시작된 한국의 극장용 장편 애니메이션은 변변한 볼거리가 없었던 당시 어린이들에게 선풍적인 인기를 끌었다. 특히 악의 세력에 맞서 싸우는 거대 로봇이 등장하는 애니메이션은 남자 어린이들의 인기를 독차지하며 만화와 프라모델 등 관련 산업 전반에 파급되어 독특한 어린이 문화를 형성하였다.
이 책에서는 과거의 추억을 되새길 수 있는 슈퍼 로봇이 등장하는 대부분의 작품을 소개하면서, 한국 슈퍼 로봇들이 일본 로봇의 영향을 어떻게 받았고, 당시의 제작 환경이나 현실은 어떠했는지에 대해 상세하게 기술하고 있다. 다양한 대중문화 콘텐츠에 대한 글을 꾸준히 쓰고 있는 저자 페니웨이는 한국 로봇 애니메이션에 대한 애정을 바탕으로 집필한 이 책을 통해 당시 같은 기억을 공유했던 이들과 추억을 나누면서 한국 로봇 애니메이션을 재발견하는 계기가 되기를 바라고 있다. 또한 과거의 잘못된 유산들을 무작정 비판할 것이 아니라 한국 애니메이션 생태계를 건전하게 가꾸는 인식 전환의 계기로 삼아야 한다고 말한다.


비록 로봇 애니메이션이 활황을 누리던 그 시절만큼은 아니지만, 우리 애니메이션이 다시금 기지개를 켜는 시점에 이처럼 지나간 한국 로봇 애니메이션의 역사를 정리하는 책이 나와주어 반갑기 이를 데 없다. 그 당시 제작자로서 느꼈던 환희와 고민, 그리고 여러 감정이 교차하는 순간들을 되새길 수 있어 개인적으로도 감회가 새롭다. 시대적인 흐름과 상황에 대해 객관적인 시각을 유지하면서 나조차도 기억이 가물가물한 세세한 부분까지 기술한 저자의 꼼꼼함이 이 책의 큰 장점이자 매력이기도 하다. 쉽지 않은 작업이었을 텐데 아무도 시도하지 않았던 한국 로봇 애니메이션의 역사를 책으로 정리한 저자의 노력이 많은 사람에게 전해졌으면 하는 바람이다. - 〈로보트 태권브이〉 감독 김청기 닫기


예를 들면 화물차가 많이 정지해 있는 화물차 휴게소라든지 그런, 그러니까 달리는 도로변보다는 화물차 운전자들이 많이 가 계시는 화물차 휴게소라든지 졸음쉼터라든지 그런 데서 현장 단속이 가능하도록 저희가 작년 9월 달부터 태블릿 PC에 담을 수 있는 프로그램을 현재 개발해서 거의 완료 단계에 와 있습니다. 그래서 3월 달부터는 현장에서 직접 단속이 가능한, 디지털 운행기록장치를 분석하고 과속을 했는지 여부, 휴게 시간 여부 단속이 가능한 상황입니다.
지자체하고 교통안전공단하고 경찰하고 같이 6개 팀으로 나눠서 현장 단속을 하게 됩니다. 현재로서는 자동차검사소라든지 아니면 운수업체에 직접 찾아가서……
그와 관련된 계획에 대해서 다 문서로 되어 있어요?
지금 빨리 연락해 갖고 프린트 해 오세요. 봐야 뭘 하지 신설됐다고 해서, 1000만 원 올렸다고 해서 그냥 무조건 통과시키면…… 법도 사문화되면 안 되지, 새로 만들어 가지고. 가져 와 보세요.
위원님, 이 법안은 민홍철 의원님이 내신 거고요.
민홍철 의원님이 냈든 누가 냈든 관계가 뭐 있어요? 내가 이야기하는 것은 본질이 문제지. 무슨 대답을 그런 식으로 하고 있어요? 민홍철 의원이 했으면 그냥 대충대충 해서 넘어가면 돼요?


법을 갖다가 만드는 데 실제 효과를 보고 해야지 그냥 만들어 놓고 사문화시킬법을 왜 만들어요? 그 취지를 갖다가 잘 이해를 못 하네, 자꾸. 왜 민홍철 의원 이야기를 하고 있어요, 지금?
이렇게 하시지요. 지금 과태료 1000만 원에 대한, 그게 적정한 것이냐에 대한 논의를 하고 하는 것인데 방금처럼, 이것은 처음 신설되는 그런 조항이니까, 아까 일부 위원님들이 의견 개진을 하셨지만 시행을 해 보고서 효과가 검증이 되어지거나 분석 검토를 할 수 있을 것 아닙니까? 그런데 그러한 과정에서 일부 우리 최인호 위원님이나 이런 분들은 의구심을 갖고 하는 그런 부분인데, 정부 측은 어떻게 하셨으면 좋겠습니까? 충분히 설명을 지금 좀 드리시겠습니까, 아니면 그에 대한 보완자료라든가 이것을 좀 보충해서 더 논의를 하도록 그렇게 했으면 좋겠습니까?
아닙니다, 자료는 제가 위원님께 드리고요. 우선 제 말씀은 임의조작이라는 그것은 굉장히 중한 그런 범죄이고 또 있어서는 안 된다고 생각이 됩니다. 그래서 지금 현재는 처벌규정이 없어서 문제이기 때문에 임의조작 행위에 대한 처벌규정은 반드시 필요하다고 생각이 됩니다. 그래서 이것을 해 주시고요.
그러면 그 1000만 원에 대한 양형기준 자체가 타 관계법령이라든가 이러한 위반행위에 대한 것과 견주어서 적정하다고 판단을 하시는 겁니까?
예, 아까 말씀드렸듯이 현재 장착하지 아니한 자에 대한 처벌이 현행법 65조에 과태료 1000만 원으로 돼 있기 때문에 그것하고 견주어서 봤을 때는 현재……
아니, 그것 나도 한 말씀 드릴게요. 위원들이 얘기하는 것은 뭐냐 하면 나부터도 수많은 법안심사를 하면서 느끼는 게 500만 원이든 1000만 원이든 징역형을 살리든 뭘 하든 좋은데 문제는 우리가 이것을, 누가 법안을 냈든 이것에 대한 사례, 그러니까 이런 임의조작 사실이 굉장히 많다든가 폐해가 크다든가 사회적 문제가 된다든가, 이런 게 반드시 뒷받침을 해 줘야지만 우리가 판…… 우리가 거수기가 아니잖아요? 그것을 좀 논리적 설득력을 주셔야 되고, 두 번째는 왜 그러면 여태까지 안 하고 있었어요, 왜 이런 제재규정을 두고 있지 않았어요? 그 이유는 뭐예요?


아니, 그러니까 여태까지는 사고가 없었던 거예요? 갑자기 대두된 거예요, 이게?
아닙니다. 운행기록장치는 저희가 여러 가지 전문적인 분석과 또 안전사고 예방을 위한 그런 툴로써 중요한……
그래서 제가 말씀드리는 것은 이것뿐만이 아니라 위원들이, 저부터라도 새로운 것을 제재하고, 이런 부작용이 있기 때문에 제재규정을 만든다는 것을 큰 틀에서 반대하고 싶은 생각은 없어요. 그런데 보면 모든 게 그냥 구체적인 그런 백데이터가 없이 통과시키라고 얘기하니까, 따지는 것도 우리가 또 어떻게 보면 그런 생각이 들 수도 있고 해서…… 그 논리적 뒷받침을 주라고, 그러면 통과되는 거고 또 부결되는 거지, 그냥 딱 올려놓고 새로운 거니까 하자고 그러고. 그러면 과거에 왜 안 했고 이런 문제가 나오잖아요. 그것을 좀 설득력 있게 제시해 달라 이 말씀이에요.
일단 이 의사진행 시간도 있으니까요. 아까 담당자가 자료 가지러 갔지요? 그것 갖고 오면 보고 보류시켜 놓고 다른 안건하다가 또 돌아오고 이렇게 하든지.


그리고 관련해서 아까 말씀을 미처 못 드렸는데요, 나중에 다시 논의를 하겠습니다만 시행일이 지금 공포 후 3개월인데 6개월로 연장해 주셨으면 합니다. 이상입니다.
그렇게 하시고요. 다음 제3항 전문위원, 보고해 주시기 바랍니다.
50페이지 되겠습니다. 황주홍 의원이 대표발의한 교통안전법 일부개정법률안입니다. 이 개정법률안은 2013년 개정된 민법에 따라서 행위무능력자와 관련된 용어를 변경하려는 내용입니다. 이 개정안은 내용상으로는 타당합니다마는 지난 2016년 12월 28일 날 이미 관련된 내용이 국회에서 의결돼서 금년 1월 17일 날 공포됐습니다. 아직 시행 중은 아닙니다만 이미 반영된 내용임을 고려해서 결정해 주셨으면 합니다.
이것 안 해도 관련법 통과돼서 자동적으로 다 된다는 소리인가요?


저희 정부 측 설명, 전문위원 검토의견을 수용하고요. 말씀드린 대로 이것은 즉시 시행이 필요한 사항인데 2018년 1월부터 시행하는 것으로 현재 법이 돼 있습니다. 그래서 이 개정안은 2018년 1월에 시행하지 말고 공포 후 즉시 시행하자는 시행일에 관한 거기 때문에 저희는 개정안을 수용하는 그런 입장입니다.
그렇게 하고, 그렇게 되면 위원님들 의견 다 말씀하셨지요? 더 이상 의견 없으시지요? 방금 말씀하시는……
잠깐만, 잠깐만. 이것을 그러면 1년 후에 하는 게 좋은지, 안 그러면 지금이라도 우리가 빨리 통과시켜 가지고 빨리 하는 게 좋은지, 지금 시행일의 문제 아닙니까?


아니, 그렇게 얘기하지 말고. 차관이 그렇게 답변하면 돼요, 그것? 웃기는 소리지. 이게 이것만 그런 게 아니라 용어정리인데. 지금 금치산자, 한정치산자 용어가 소멸됐다 하더라도 피성년후견인, 피한정후견인으로 당연히 이게 추정이 돼 가지고 그렇게 되는 건데 이것을 가지고, 지금 다 통과되고 공포까지 된 것을 가지고 이것을 빨리 하느냐…… 무슨 의미가 있어요, 이게? 옛날의 금치산자나 한정치산자 용어가 피성년후견인이나 피한정후견인으로 됐으면 당연히 용어정리가 돼서 그렇게 추정을 받고 적용이 되는 건데, 이것을 가지고서 법안소위에서 다 통과되고 공포까지 된 것을 가지고 지금 할 거냐, 내일 할 거냐, 그것 얼마나 우스워요, 남이 볼 때. 논의 올린 것, 안건 상정한 것 자체가 웃기는 거예요, 내가 볼 때는. 얘기해 봐요, 할 얘기 있으면.


그러면 여태까지 국토부에서 이게 급하면, 이 법을 통과시킬 당시인 2016년 12월 28일 국회 의결했으면 이게 한 달 전에는 우리 상임위를 통과해야 될 것 아닙니까? 그러면 그때 이야기를 해 가지고 이 법안은 공포와 동시에 시행이 돼야 된다라고 그때 그렇게 강력하게 주장을 했었어야지, 왜 1년 후에 하는 것을 그대로 가만히 놓고 있다가 지금 와서 또다시 이 법안 올리는데 또, 지금 당장 공포하자는데 이의 없다라고 이렇게 말씀하시면 됩니까? 일관성이 없잖아요? 제 말이 잘못됐습니까?


유사한 게 이런 게 많잖아요, 우리 국토위 법안뿐만 아니라 대한민국 전체 법에 용어정리에 대해서 많은 게 있잖아요. 내버려 두면 다 정리가 되는데 뭘 그것을 안건상정을 하고 그래?
모르겠습니다. 하여튼 제 생각에는 용어정리가 빨리 돼야 된다고 생각하면 바뀐 이것을 통과시켜 주든지 아니면 그대로 내버려 두든지 둘 중의 하나를 우리가 선택해야 되겠네요.
아니, 차관님 말이에요. 다시 한번 말씀드리는데 금치산자하고 피성년후견인이나 한정치산자하고 피한정후견인하고 민법상의 제재라든가 할 수 있는 행위의 범위가 달라진 게 있어요? 용어만 바뀐 거란 말이야. 그냥 내버려 두면 돼, 이것은. 내 말이 틀렸어요?
아니, 그런데 우리 위원회의 법안처리 실적을 좀 올립시다, 한 건이라도.
그런데 이게 다른 유관, 관련되는 법령상의 용어 변경은 민법규정이나 이런 게 바뀜에 따라서 다 바뀌어져야 되잖아요. 그런데 이것은 시점상의 그런 문제가 있고 한데, 위원님들 이게 그렇게 크게 문제예요?
어차피 상황이 그러면 이것은 바꿔 주는 게 맞을 것 같습니다.
빨리 바꿔 줍시다, 이것. 올려 주면 되지 뭐.
그러니까요, 이렇게 해서 하게 하시고. 아까 2항 그런 논의, 이따 좀 준비해서 다시 하게 하고 다음으로 넘어가겠습니다.
전문위원 말이에요, 앞으로 이런 것 올리면 올리지 말아요, 용어정리에 관한 것. 자동정리되는 거야, 이것을 무슨 법안이라고 올리느냐고. 참 창피하게 진짜.


시행일 관련된 것은 법안이 공포되더라도 다시 우리가 정상적인 법안 제․개정 절차에 따라서 올라왔으면 저는 할 수 있다고 보고, 실제로 또 법안이 언제 공포된다는 것을 늦추는 것도 우리가, 법안이 실제 시행되기 전에 우리 상임위나 여기서 법안 올라오면 늦추는 법안도 우리가 얼마든지 제출해서 만들고 내잖아요. 안 그래요?
내가 얘기하는 것은 그게 아니고 지금 우리가 여기 법안소위에서 통과시키면 경우에 따라서 국토위 전체상임위에 올리고 본회의에 다시 갈 거 아니에요, 이게? 안 가요?


-지하실에 내려가서 탁구 기계와 탁구를 치는 중에... 겉 옷을 벗고 상의는 내복바람으로 탁구를 친다. 이 사진과 동영상은 탁구 치는 폼을 보기 위해서 찍은 것인데...-
이곳에 동영상을 올리지 못함은 파일 용량 제한 때문이었다. 하지만 네이버 카페에 똑같은 내용으로 올려 놓고 동영상으로 볼 수 있도록 하였다. 탁구 실력을 높이는 데 혈안인 사람, 탁구에 미쳐서 실력을 향상시키기 위해서 갈망하는 사람의 경우에는 나의 네이버 카페(메인화면 왼쪽 상단부)로 역추적해서 들어가서 동영상을 볼 수 있도록 해 놓았다. 다만 카페에 회원으로 가입한 뒤에 가능하지만...
수정할 내용 : 화요일과 금요일을 제외한 평일에는 야간 잔업을 하는데 저녁 식사 후에 바로 작업을 시작하여 오후 9시에 끝내려고 합니다. 기존에는 10시에 끝내곤 했었는데 이제는 조금 일찍 시작하고 일찍 끝낸 뒤에 집에 돌아와서 바로 지하실로 직행을 하는 것이지요. 기계 제작이 본업인데 항상 야간 잔업을 불사하여야만 할 정도로 작업 진도가 나가지 않았습니다. 그나저나 아들이 함께 일하게 되면서 봉급으로 지출되는 돈이 가장 많았습니다. 그 충당금을 보충할 필요가 있어서 아내와 나만 잔업을 하는 게 최적화 된 상태고...
탁구에 있어서 드라이버의 폼(자세)은 매우 중요하였다. 그러다보니 그 폼을 함께 치는 동료가 얘기해 주게 되는데 대부분 자기 위주로 치우치는 경우가 많았다. 그 얘기는 각각 다른 자세를 갖고 있어서 그 해당되는 부분이 중복되기는 해도 모두 다른 설명으로 일괄하는 경우가 많았다. 그러므로 한 사람에게 들었던 내용이 맞다고 볼 수 없는 것이다.
개인적인 소견이지만 지금의 포핸드 드라이브의 자세가 얼마나 효과적인가하는 점은 앞으로 탁구를 치면서 몸에 익숙하게 되어 자연스럽게 발휘되는 것으로 알 수 있을테지만 이 자세(라켓을 들은 오른손이 왼쪽 눈썹까지 올라오는 자세)가 몸에 익숙하게 되도록 계속 연습하고 있었다.


다시 시작하는 두기의 사이클링연구를 통해 평소 자전거를 잘 타고 싶었지만, 이방법을 몰라 무작정 열심히 타기만 하던 라이더에게 기초이론부터 시작해 부상 없이 기량을 향상시킬 수 있는 방법을 소개한다.
필자가 자전거생활에 처음 글을 쓴 지도 벌써 10여 년이 지났다. 당시에는 전문적인 자전거 교육이나 체계적인 트레이닝 방법에 대한 전파가 많지 않던 시절이라 필자의 글이 많은 반향을 일으켰던 것 같다. 당시 정말 자전거를 잘 타고 싶었고 ‘어떻게 하면 더 잘 탈 수 있을까?’ 하는 고민으로 시작해 자전거 관련 스크랩과 서적을 탐독하며 매월 정리하면서 쓴 글이 3년이라는 시간이 되었다.


예전 연재를 기억하는 독자와 이야기를 나눠보면 도움이 되었다는 말도 있지만, 반면 내용을 이해하는데 어려움을 느꼈다는 의견도 적지 않았다. 세월은 속절없이 흘렀고 필자는 생업을 위해 잠시 자전거 관련 글을 쓰지 못하던 중, 최근 자전거 시장을 살펴보니 달라진 트레이닝 보조 장비들과 심박계 보급이 대중화를 이뤘고 파워미터에 대한 이해도도 많이 높아졌다. 또한 수많은 트레이닝 교실도 등장했다. 선수 경력의 트레이너들이 동호인에게 강습하는 아카데미의 모습과 엘리트 사이클 선수와 동호인이 함께하는 라이딩은 예전과 비교해 사뭇 달라진 모습을 보여준다. 앞으로도 이러한 변화가 계속 일어나길 바라며 자전거 트레이닝 문화가 10여년 전보다 비약적으로 발전을 거듭해오고 있고 성숙기에 접어들었다는 생각이 들기도 한다.
한편으로는 늘어나는 자전거 인구보다 여전히 교육여건이 부족함을 느끼고 몇 년 전부터 여러 단체에서 자전거 교육을 한 적이 있다. 의외로 기초교육 자체가 부족하다는 것을 깨닫게 되었고 아무런 기초가 없는 상태에서 단지 인터벌이라는 단어만 듣고 열심히 페달을 돌리다 부상과 함께 자전거에 질려버리게 되는 우를 범하는 일은 없어야 한다는 생각이 들었다. 빨리 타는 것보다는 안전하게 타는 것이 중요하다는 것을 느끼고, 지금부터 매달 소개할 내용은 순수 기초지식을 먼저 다루고 이후에 보다 전문적인 지식을 풀어나갈 예정이다.
기초를 너무 쉽게 생각하다 보니 즐거워야 할 라이딩이 안전사고와 부상으로 인해 즐기지 못하는 상황을 미연에 방지하고 싶다. 이 글은 자전거를 타며 달릴 줄은 알지만, 그 이상의 기초지식이 필요한 독자들을 위한 것이다.
서울 교총 직무연수과정 자전거동아리반 운영 지도자 연수과정중 필자가 선생님을 대상으로 교육 중인 장면.


구매한 자전거가 자신에게 잘 맞는지 확인한다. 안장 높이, 핸들 높이, 스템 길이 등 사용자의 신체에 잘 맞게 피팅을 실시해야 한다. 이 부분은 이미 전문샵이 많이 생겨 그나마 다행이라고 할 수 있다.
피팅은 한번에 끝나지 않으므로 여러 차례 수정·보완을 거쳐서 가장 이상적이고 편안한 자세가 되어야 한다. 필자의 경우 피팅의 중요성을 항상 강조한다. 최근 전문 피팅 기계를 통해 맞추기도 하지만 경험자의 주관적 평가가 빠져서는 안된다. 기계에서 말해주는 수치는 보편적인 기준이지만 경험자의 노하우는 라이더의 습관과 성향에 따라 기계에서 알려주지 않는 부분을 감지하기 때문이다.
필자가 추천하는 피팅은 경험 많은 전문 피터가 기계를 통해 피팅하는 것이 바람직하다고 생각한다. 최종적인 피팅은 라이더가 불편함이나 부상 없이 주행할 수 있어야 하며 이 부분에 대해서는 이 연재에서 심도 있게 다룰 예정이다.
피팅 기계를 통해 수치를 얻었다면 본격적으로 경험자의 주관적 판단에 의해 미세조정을 실시한다.


정확한 피팅을 잘 받았다면 이제는 주행 자세를 교육받을 차례다. 주행 자세는 피팅이 잘 되었다는 가정 하에 경력 있는 전문가의 주관적 판단을 통해 단계적으로 진행하는 것이 좋다. MTB, 로드바이크, 트라이애슬론바이크 등 해당 종목에 맞는 피팅과 자세는 정말 중요한 부분이기 때문에 가급적이면 신뢰할 수 있는 전문업체를 통하는 것이 좋다.
필자의 경우 실내에서 라이딩 자세교정에 집중하고 있다. 고정롤러에서 1단계 자세 교육을 통해 핸들바 잡는 법, 안장에 앉는 위치, 페달링 시 발목의 각도, 상체의 굴절, 사용하는 근육의 연관 작용 등을 지도한다. 처음에는 가벼운 기어로 세팅하고 페달 회전수가 약 90rpm이 되도록 해주는 것이 안전하다. 이후 가벼운 기어로 더 빠른 회전(110rpm 이상)으로 고속 rpm 훈련도 필요하다. 반대로 큰 힘을 내기 위한 파워업을 할 경우에도 힘을 쓰는 근육의 위치가 변하기 때문에 동시에 자세도 달라져야 한다. 이 부분도 앞으로의 연재를 통해 하나둘 짚어보도록 한다.
체형에 따라 보다 세심한 피팅과 주행 자세를 잡아주어야 한다.
자전거의 종류에 따른 피팅과 자세교정은 반드시 전문가를 통해 단계적으로 받아야 한다.


유난히 넘어짐이 많은 라이더라면 가급적 실외보다는 실내에서 주행자세를 교정하고 평롤러를 타볼 것을 권장한다. 필자는 평롤러에서 균형감각을 익히는 방법이 가장 정확하다고 생각하며 경험해 본 독자라면 공감할 것이다.
평롤러 위에서 넘어지지 않기 위해 균형을 잡는 연습이 주행 균형감각을 높여주고, 익숙해져서 두 손을 놓고 땀을 닦거나 물을 마실 수 있을 정도라면 충분하다. 향후 속도가 높아지면 빠른 페달링을 해야 하는데 이때도 균형감각이 좋아야지만 이탈하지 않고 안전하게 고 rpm을 낼 수 있다. 본지 2월호에 트레이너 종류별 훈련내용이 실려 있으므로 참고하면 도움이 될 것이다.
평롤러에서 균형을 잡기는 쉽지 않지만 제대로 배우고 나면 도로에서도 안전하게 라이딩 할 수 있다.
라이딩 전 수신호 요령을 미리 익히고 서로 호흡을 맞추는 연습은 큰 도움이 된다. 서울교총 자전거 연수교육 중.


실내에서 충분한 교육을 마쳤다면 야외에서 실전 라이딩을 익히도록 한다. 야외 라이딩은 실내에서 배운 기초 자세와 지식을 잘 응용해서 주행해야 한다. 예전과 비교하면 몰라보게 자전거도로가 전국적으로 잘 구축되어있으므로 가급적 안전한 자전거도로에서 주행연습을 한다.
자전거도로에서는 보행자 또는 반대편 차선에 오는 라이더와 사고가 나지 않도록 항상 전방주시와 언제든 브레이크를 잡을 수 있게 손가락을 브레이크 레버에 두어야 한다. 2인 이상 라이딩을 할때는 병렬주행을 하지 않도록 해야 하며 앞뒤로 주행할 때는 선행자는 전방을 잘 주시하면서 장애물이나 노면 변화가 있을 때 후행자가 충분히 인지할 수 있도록 수신호나 목소리로 주의를 환기시켜 안전사고가 나지 않도록 해야 한다. 후행자는 선행자의 전방을 주시하며 예상되는 사고에 대비할 수 있도록 긴장을 늦춰서는 안 된다.
직접 자신의 손으로 타이어와 튜브 교체를 해보며 손에 익히도록 한다.


자신이 타는 자전거에 대해 최소한의 정비지식은 있어야 한다. 단체로 주행할 때는 주변의 도움을 받을 수 있겠지만 혼자 장거리 주행 중에 주변의 도움을 받지 못한다면 매우 난감하게 될 수 있다. 가장 많이 일어나는 문제는 타이어와 튜브의 펑크다. 최소한 자가정비를 통해 이 정도는 스스로 대처할 줄 알아야 한다. 펑크 정비 요령은 본지에서도 여러번 다룬 바가 있으며 평상시에도 직접 충분히 연습을 해둬야 한다. 막상 상황이 닥쳤을 때는 잘 안 되거나, 어렵게 튜브를 교체하고도 또다시 펑크가 나는 일이 상당히 많아 사전에 철저한 연습이 필요하다.
정비를 위해서는 자신이 사용하는 휠과 타이어 종류를 먼저 알아야 하고 이에 맞춰 타이어와 튜브 교체를 위한 간단한 도구와 방법을 직접 배워보길 추천한다.
건대부고 자전거동아리반은 6년 전에 신설되어 매년 기초반 교육을 받고 여름에는 부산까지 국토종주를 함께 하고 있다. 학교 자전거생활체육에 가장 모범이 되는 사례라고 할 수 있으며 촬영에 협조해준 자전거동아리반 학생들과 이수희 지도 선생님께 감사드린다.


필자가 약 10년 전 심도 있게 다루었던 내용이다. 지금 생각해보면 너무 앞서갔던 게 아닌가 싶은 생각이 든다. 시간이 뒤바뀐 것 같지만 이제라도 기초 트레이닝부터 차근차근 써보도록 하겠다.
체력 향상을 위해서는 본인의 구체적인 동기부여가 필요하다. 다른 이의 이야기를 듣고 무작정 따라하기보다는 내가 무엇인가를 하고자 하는 목표를 설정해두고 거기에 맞는 트레이닝 프로그램을 수행하는 것이 좋다. 예를 들어 국토종주를 위해 1박2일 만에 서울-부산을 가고자 한다면 힐클라이밍 대회나 MCT에 출전하기 위한 트레이닝과는 다른 트레이닝을 실시해야 한다. 자신에게 맞는 프로그램을 찾고 무리하지 않는 한도에서 진행한다.
이상으로 개략적인 자전거 기초교육내용을 살펴보았다. 다음호는 더욱 구체적인 자전거 관련 기본지식을 짚어보고 올바른 자전거 사이즈 고르기 및 피팅 방법에 대해 알아보겠다.


수행에 대한 많은 책이 있습니다.
지혜나 진리는 지식으로 도달 할수 없습니다
결국은 몸소 기도든 명상이든 행하고 깨어짐으로 다가와야 하겠지요
라마나 마하르쉬에 대해 조금 소개할까 합니다
혹자는 부처나 예수와 동일한 경지의 깨달음을 얻은 현자라 합니다
요즘엔 깨달음을 얻었다는 스승들이 많지만, 이견들이 많은것도 사실입니다
하지만 라마나 마하르쉬에 대해서는
근세에 가장 큰 깨달음을 얻은 스승이라는데는 거의 이견 없습니다
이 분의 가르침은 아주 단순합니다
어떤 호흡이나 특정자세 등등 복잡한 모든 형식적인것을 거부하고 , 오직 절대적 관점에서 수행을 요구합니다


그리고 이 분의 가르침이 또한 위대한것은 모든 종교와 모든 다양한 수행법을 초월해서 가르치기 때문입니다
이 분의 가르침은 기독교도나 불교도나 또 다른 수행법을 행하는 모든 사람들을 다 포용합니다
오늘 소개하는 이 책은 라마나 마하르쉬에 대한 간단한 입문서정도라 하겠습니다
차차 더 많은 책을 소개 하고자 합니다
진정 명상이나 수행을 하고자 하시는 분
또는 스승을 찾으시는 분께 추천해 드리고 싶습니다.
이 분의 가르침을 이해하고 따라갈수 있는 분은 불교로 말하면 아주 상근기라고 하겠습니다


아주 오랜 시간을 여기서 보내야 할겁니다. '깨달음은 없다', 라지니쉬의 서적등등....
이러한 책들의 저자들은 '트릭'을 쓰고 있다는 것을 알아야 되는데 오랜동안 이러한 책들을 읽다보면 그 트릭에 갇혀서 그 사람이 하던
방식으로 보고 생각하려고 해요..... 그러나 이러한 책들의 유익성은 지적인 집착을 풀어주는데는 다소 유익을 줄수 있지 않을까 생각합니다.
꾀돌이 오쇼가 쓴 '비움 요가수트라'를 읽어 보아도 그는 대단한 말 재간군이요. 대단한 사기꾼이다 라는 생각을 갖게 되는데
보통사람들이 경험하지 못하는 것을 일단 그는 경험을 했다. 그러니 이렇게 말하건 저렇게 말하건 누가 알게 뭐냐 의식의 한계성 범위에서야
적당히 비위에 맞춰 얘기해 주면 되는 것이고 사실은 그 다음이 중요한데 그것을 누가 어떻게 판단한단 말인가 ?
대중은 먼저 사기꾼에게 당하게 되어 있다는 일반적인 진리를 경험하게 해줄 뿐이다.
아주 오랜 시간을 여기서 보내야 할겁니다. '깨달음은 없다', 라지니쉬의 서적등등.... 이러한 책들의 저자들은 '트릭'을 쓰고 있다는 것을 알아야 되는데 오랜동안 이러한 책들을 읽다보면 그 트릭에 갇혀서 그 사람이 하던 방식으로 보고 생각하려고 해요..... 그러나 이러한 책들의 유익성은 지적인 집착을 풀어주는데는 다소 유익을 줄수 있지 않을까 생각합니다. 꾀돌이 오쇼가 쓴 '비움 요가수트라'를 읽어 보아도 그는 대단한 말 재간군이요. 대단한 사기꾼이다 라는 생각을 갖게 되는데 보통사람들이 경험하지 못하는 것을 일단 그는 경험을 했다. 그러니 이렇게 말하건 저렇게 말하건 누가 알게 뭐냐 의식의 한계성 범위에서야 적당히 비위에 맞춰 얘기해 주면 되는 것이고 사실은 그 다음이 중요한데 그것을 누가 어떻게 판단한단 말인가 ? 대중은 먼저 사기꾼에게 당하게 되어 있다는 일반적인 진리를 경험하게 해줄 뿐이다.


요즘도 읽히나 싶어 뒤져보니 87년도판을 보았네요. 책을 볼때 밑줄은 잘 긋지 않는데 몇몇 밑줄 그은 것이 있어서 다시 보니
'자신이 바라지 않는 생각을 하지 않을 수 있는 정도, 그리고 한 가지 생각에 집중할 수 있는 정도가 진화의 정도를 가늠하는 척도다'
'인간이 가지고 있는 유일한 자유는, 깨달음을 추구하는 깨달음을 얻어서 육체와 자신을 동일시하지 않을 수 있는 자유뿐이다.'
우리가 허상가운데 허덕일때는 위의 말들이 그럴듯한데, 이것은 논리적으로도 맞지 않고 수행적으로도 이렇게 되지 않습니다.
한가지 생각에 집중할 수 있는 정도가 무얼 얘기합니까? 생각이 뭡니까? 생각에 실상이 있습니까? 거기에 집중한다는 것은 비생각에
집중을 해야 하는 겁니다. 왜 이렇게 쓸데없이 장난들 치는지...
그리고 깨달음을 추구하는 깨달음이 뭡니까? 육체와 자신을 동일시 하지 않는 자유란 비집착을 얘기하려 한것 같은데 육체든 진아든
이것이 서로 분리되어 있는 것이 아닙니다. 그리고 육체가 허상인 것도 아닙니다. 인간지성의 헛점들을 잘 이용하는 것 같습니다.


가장많은 신도를 보유한 여의도의 목사나, 정명석이나 신천지든 뭐든 이들의 공통적인 특성이 머리가 좋다는 겁니다. 나쁘게
얘기하면 장사아치 이지만 또 다른 한편으로 보면 이들이 뭐 선지자도 아니고 연약한 무리들에게 잔머리 굴리며 장사해 먹었는데
그것 가지고 크게 문제 삼을것도 없지요. 더 큰 문제는 그들에게 이용당한 사람들이 문제이죠...
그런데 왜 이러한 일들이 계속 발생하는지? 도대체 언제 까지 속아들 살아갈 것인지... 그럼에도 불구하고 스승으로 여겨지면
그들과 함께 수십년을 살아 봐야 알수가 있을 겁니다. 인도에는 이러한 스승들이 수천명이나 됩니다.
여하는 이들과 함께 많은 시간을 보내야 할 겁니다.
또 뒤적이다 보니 '깨달음이란 새롭게 얻어지는 어떤 것이 아니다. 깨달음은 항상 존재하고 있으며, 다만 나는 아직 깨닫지 못햇다
라는 생각을 버리기만 하면된다' 이것도 얼듯 보면 맞는 얘기입니다. 어떤 사람에겐 정말 맞을 수도 있고 물론 이런 얘기는
대화 상대자에 따라 달리 진행될것 입니다. 음... 수준에 맞추어 진행되기는 하네요....
기독교인들이라도 스님들이나 제대로 수행하는 분들을 만나서 제대로 수련을 받아야 한다고 봅니다.
우리나라에 쓰레기와 같은 명상서적들이 얼마나 많은지... 각설하고 그들의 삶을 보고 문화를 보라
그리고 스님이든 선사이든 바른 스승을 만나보는게 좋다고 생각합니다.
아 그리고 화이트헤드는 제대로 읽지도 않았는데 평하기는 그렇지만 저에게는 아주 골때리는 양반이면서도
확연한 선을 긋게 해주는 분입니다. 그리고 켄 윌버는 우리의 시행착오를 많이 줄여줄 수있는 좋은 학자라
생각합니다. 그 정도입니다. 합일을 경험한 신비가는 아니구요...
요즘도 읽히나 싶어 뒤져보니 87년도판을 보았네요. 책을 볼때 밑줄은 잘 긋지 않는데 몇몇 밑줄 그은 것이 있어서 다시 보니 '자신이 바라지 않는 생각을 하지 않을 수 있는 정도, 그리고 한 가지 생각에 집중할 수 있는 정도가 진화의 정도를 가늠하는 척도다' '인간이 가지고 있는 유일한 자유는, 깨달음을 추구하는 깨달음을 얻어서 육체와 자신을 동일시하지 않을 수 있는 자유뿐이다.' 우리가 허상가운데 허덕일때는 위의 말들이 그럴듯한데, 이것은 논리적으로도 맞지 않고 수행적으로도 이렇게 되지 않습니다. 한가지 생각에 집중할 수 있는 정도가 무얼 얘기합니까? 생각이 뭡니까? 생각에 실상이 있습니까? 거기에 집중한다는 것은 비생각에 집중을 해야 하는 겁니다. 왜 이렇게 쓸데없이 장난들 치는지... 그리고 깨달음을 추구하는 깨달음이 뭡니까? 육체와 자신을 동일시 하지 않는 자유란 비집착을 얘기하려 한것 같은데 육체든 진아든 이것이 서로 분리되어 있는 것이 아닙니다. 그리고 육체가 허상인 것도 아닙니다. 인간지성의 헛점들을 잘 이용하는 것 같습니다. 물론 이런 분들도 어떤 것을 보았기 때문에 이정도의 얘기를 한다고 봅니다. inner circle이 있는지는 모르겠으나 인간상승의 어떤 연결은 해주어야 한다고 봅니다. 가장많은 신도를 보유한 여의도의 목사나, 정명석이나 신천지든 뭐든 이들의 공통적인 특성이 머리가 좋다는 겁니다. 나쁘게 얘기하면 장사아치 이지만 또 다른 한편으로 보면 이들이 뭐 선지자도 아니고 연약한 무리들에게 잔머리 굴리며 장사해 먹었는데 그것 가지고 크게 문제 삼을것도 없지요. 더 큰 문제는 그들에게 이용당한 사람들이 문제이죠... 그런데 왜 이러한 일들이 계속 발생하는지? 도대체 언제 까지 속아들 살아갈 것인지... 그럼에도 불구하고 스승으로 여겨지면 그들과 함께 수십년을 살아 봐야 알수가 있을 겁니다. 인도에는 이러한 스승들이 수천명이나 됩니다. 여하는 이들과 함께 많은 시간을 보내야 할 겁니다. 또 뒤적이다 보니 '깨달음이란 새롭게 얻어지는 어떤 것이 아니다. 깨달음은 항상 존재하고 있으며, 다만 나는 아직 깨닫지 못햇다 라는 생각을 버리기만 하면된다' 이것도 얼듯 보면 맞는 얘기입니다. 어떤 사람에겐 정말 맞을 수도 있고 물론 이런 얘기는 대화 상대자에 따라 달리 진행될것 입니다. 음... 수준에 맞추어 진행되기는 하네요.... 기독교인들이라도 스님들이나 제대로 수행하는 분들을 만나서 제대로 수련을 받아야 한다고 봅니다. 우리나라에 쓰레기와 같은 명상서적들이 얼마나 많은지... 각설하고 그들의 삶을 보고 문화를 보라 그리고 스님이든 선사이든 바른 스승을 만나보는게 좋다고 생각합니다. 아 그리고 화이트헤드는 제대로 읽지도 않았는데 평하기는 그렇지만 저에게는 아주 골때리는 양반이면서도 확연한 선을 긋게 해주는 분입니다. 그리고 켄 윌버는 우리의 시행착오를 많이 줄여줄 수있는 좋은 학자라 생각합니다. 그 정도입니다. 합일을 경험한 신비가는 아니구요...


이곳이 여느 명상사이트 이면 아무런 얘기 할 필요가 없어요. 그러나 예수의 영성과 이러한 명상스승과의 구별을 못한다면
정말 문제입니다. 진저리가 나도록 열심히 하십시오. 굳이 비유를 하자면 우리가 술을 마시면 알딸딸한 맛으로 인해
세상이 적당히 즐겁습니다. 마음도 적당히 부풀어 오르고 그러나 이 즐거움은 술이 깨어나면 없어집니다. 그래서 이러한 스승들을
그 술과 같다고 할수 있습니다. 그렇다면 술에서 깨어나세요. 술에 취해 세상을 바라보는 겁니다. 때로는 술도 필요하겠지요...
그리고 들은 얘기를 하기 보다는 그 자체가 되어서 자신이 깨달은 바를 얘기하면 보는 이에게 도움이 될듯 합니다.
마하리쉬는 깨달았지만.... 지금 글을 쓰시는 분은 그렇지 안잖아요. 예수의 영성과 이들의 영성을 구분할 줄 알면


수행해본 결과 간화선과 무문관과 위빠싸나와 화두의 극명한 차이가 무엇이었는지요? 저야말로 거기에 대해서
제대로 알고 싶으니까요. 저는 그것을 다 트릭으로 알고 있기 때문입니다. 처음엔 저도 이뭐꼬 도 몰랐어요.
그들만이 알고 있는 주문으로 생각했었고 그것만 알면 다 해결되는 거로 생각을 했었습니다. 다 방편이기는 하지만
그래도 구분을 해주시면 고맙겠습니다.
나는 정말 모릅니다. 이곳이 여느 명상사이트 이면 아무런 얘기 할 필요가 없어요. 그러나 예수의 영성과 이러한 명상스승과의 구별을 못한다면 정말 문제입니다. 진저리가 나도록 열심히 하십시오. 굳이 비유를 하자면 우리가 술을 마시면 알딸딸한 맛으로 인해 세상이 적당히 즐겁습니다. 마음도 적당히 부풀어 오르고 그러나 이 즐거움은 술이 깨어나면 없어집니다. 그래서 이러한 스승들을 그 술과 같다고 할수 있습니다. 그렇다면 술에서 깨어나세요. 술에 취해 세상을 바라보는 겁니다. 때로는 술도 필요하겠지요... 그리고 들은 얘기를 하기 보다는 그 자체가 되어서 자신이 깨달은 바를 얘기하면 보는 이에게 도움이 될듯 합니다. 마하리쉬는 깨달았지만.... 지금 글을 쓰시는 분은 그렇지 안잖아요. 예수의 영성과 이들의 영성을 구분할 줄 알면 서로 유익이 있을듯 합니다. 수행해본 결과 간화선과 무문관과 위빠싸나와 화두의 극명한 차이가 무엇이었는지요? 저야말로 거기에 대해서 제대로 알고 싶으니까요. 저는 그것을 다 트릭으로 알고 있기 때문입니다. 처음엔 저도 이뭐꼬 도 몰랐어요. 그들만이 알고 있는 주문으로 생각했었고 그것만 알면 다 해결되는 거로 생각을 했었습니다. 다 방편이기는 하지만 그래도 구분을 해주시면 고맙겠습니다.


차이가 있다고 보십니까? 간화선과 무문관과 호흡수련이나 염불이나 기독교의 묵상이나 신의 염호를 외는거는 다르지 않습니다 대상이 다르지 우리의 목표는 대상이 아닙니다 대상에 집중하다보면 대상을 바라보는 관찰자를 자각하는게 목표입니다 하지만 대부분의 수행자들은 대상에 집착하는 자가당착에 빠져 본질이 아닌 껍데기에 집착하는 경우가 많습니다 모든 수행의 방편은 대상이 목표가 아니라 대상을 보는 주시자를 자각하는데 있습니다 님이 말한 방편 입니다 우리가 근육을 단련하려고 역기를 드는 것이지 역기를 에지중지 하는건 바보나 하는짓 입니다 그건 근육 단련을 위한 도구입니다 모든 방편은 목적이 아니라 도구가 맞습니다 하지만 수행을 하기위한 방편을 다 사기라 하면 그대는 무엇을 한다는 겁니까? 그리고 저는 크리스찬 입니다 기독교의 묵상이나 기도가 수행방편들과 다르다 보십니까? 어찌 다르게 보시는지 님의 고견을 듣고자 합니다 전 단지 여기에 책을 한권 추천한것이고 여기에서는 근본주의적인 기독교인들만 있는곳이 아니고 불교적인 가르침도 많기에 수행에 관한 책을 한권 올렸던 건데 무슨 쓰레기 같은 책을 올리느냐는듯한 댓글을 보고 당황햇던게 사실입니다 님이 라마나 마하르쉬에 대해 잘 모르시는 부분이 있는듯 합니다 이 사람의 책을 대부분 번역한 분도 스님이시고 이분 책은 스님들도 많이 보시고 일부러 거기서 안거 나기위해 인도 가는 분들도 종종 있는데. 님은 뭐가 그리 정확하다는 겁니까? 그리고 뭘 그렇게 정확하게 구분할수 있다는 겁니까?


늦게야 님의 글을 보게 되었네요, 마하리쉬와 라즈니쉬를 구별할 수 있다면 훌륭한 식별입니다.
그리고 마하리쉬 또한 훌륭한 지침을 주고 있다고 생각합니다. 일전에 젊은 목회자들이 이 현주 목사님을
초청하여 말씀을 들을 기회가 있었는데, 누군가 구원에 대해 설명해 달라는 요청을 받고 '그것을 어떻게 설명을
할 수 있겠는가? 겪어 봐야 하는 것이지.. 라는 얘기에 공감도 되고 마찬가지로 사람들은 자기가 된만큼 본다는
얘기를 하고 싶은 생각이 납니다. 판단하는 것도 자기 기준에 따를 수 밖에 없습니다. 남의 두뇌작용을 내가 반영하는게
아닌데, 다른 사람의 진술을 보게되면 좀 똑똑해 보이는 사람들의 글을 기억해서가 아니라 자신만의 내적인
과정을 겪은 반영인지는 파악이 가능합니다. 처음에는 이러한 판단이 너무 주관적이지 않을까 하는 소심함에
감히 단정을 내리지 못하지만 여러번 겪으면서 어떤 원리를 깨닫게 됩니다. 그래서 어떤 분의 글은 나의 의식을
상회한다고 인정하게도 되는 겁니다. 예수나 붓다나 특히 마하리쉬는 많이 다릅니다. 일례로 라즈니쉬를 생각해보죠
라지니쉬도 견성정도는 했죠. 그런데 가만 보면 깜빡 속을 정도로 처음에는 매끈하게 잘 나갑니다. 그러다가는
자기 장사하는 겁니다. 정신차리고 보면 뭔가 기만당했음을 알게 되지요. 그렇기 때문에 이러한 부류의 사람들은
어떠한 다른 기준에 따라 비판을 받아야 합니다. 많은 사람이 스승으로 여긴다고 해서 참 스승은 아닌것입니다.
예수께서도 말세에 여기 저기서 스승이라고 나타나는 자가 많다고 미리 일러두지 않았습니까?
늦게야 님의 글을 보게 되었네요, 마하리쉬와 라즈니쉬를 구별할 수 있다면 훌륭한 식별입니다. 그리고 마하리쉬 또한 훌륭한 지침을 주고 있다고 생각합니다. 일전에 젊은 목회자들이 이 현주 목사님을 초청하여 말씀을 들을 기회가 있었는데, 누군가 구원에 대해 설명해 달라는 요청을 받고 '그것을 어떻게 설명을 할 수 있겠는가? 겪어 봐야 하는 것이지.. 라는 얘기에 공감도 되고 마찬가지로 사람들은 자기가 된만큼 본다는 얘기를 하고 싶은 생각이 납니다. 판단하는 것도 자기 기준에 따를 수 밖에 없습니다. 남의 두뇌작용을 내가 반영하는게 아닌데, 다른 사람의 진술을 보게되면 좀 똑똑해 보이는 사람들의 글을 기억해서가 아니라 자신만의 내적인 과정을 겪은 반영인지는 파악이 가능합니다. 처음에는 이러한 판단이 너무 주관적이지 않을까 하는 소심함에 감히 단정을 내리지 못하지만 여러번 겪으면서 어떤 원리를 깨닫게 됩니다. 그래서 어떤 분의 글은 나의 의식을 상회한다고 인정하게도 되는 겁니다. 예수나 붓다나 특히 마하리쉬는 많이 다릅니다. 일례로 라즈니쉬를 생각해보죠 라지니쉬도 견성정도는 했죠. 그런데 가만 보면 깜빡 속을 정도로 처음에는 매끈하게 잘 나갑니다. 그러다가는 자기 장사하는 겁니다. 정신차리고 보면 뭔가 기만당했음을 알게 되지요. 그렇기 때문에 이러한 부류의 사람들은 어떠한 다른 기준에 따라 비판을 받아야 합니다. 많은 사람이 스승으로 여긴다고 해서 참 스승은 아닌것입니다. 예수께서도 말세에 여기 저기서 스승이라고 나타나는 자가 많다고 미리 일러두지 않았습니까?


안전한 식수가 확보되지 않는 문제는 동남아시아와 아프리카 등 제3세계 국가에서 특히 심각합니다. 캄보디아와 방글라데시에서는 위생시설 부족으로 지하수마저 비소에 오염됐습니다. 발암물질인 비소는 매우 위험한 독성물질인데요. 캄보디아에서는 일부 지역의 식수에서 기준치 100배가 넘는 비소가 검출됐고, 방글라데시에서는 5000만 명이 비소에 노출돼 있습니다. 한편, 섬나라인 필리핀은 상수도 보급률이 43%로 작은 섬들 구석구석까지 수돗물이 보급되기는 힘든 실정입니다. 상수도가 일찍이 민영화 돼 요금이 꾸준히 상승하는 문제도 있습니다.


이탈리아의 디자이너 아르투로 빗토리 (Arturo Vittori)가 고안한 ‘와카 워터(Warka Water)’는 어디든 세워 두면 공기 중에서 물을 만들어내는 탑 모양의 장치입니다. 높이는 9미터 가량으로, 가벼운 재질의 골조 안에 나일론이나 폴리프로필렌 매쉬 그물을 매달은 형태입니다. 낮과 밤의 일교차로 풀잎에 이슬이 맺히는 자연현상에 착안해 개발한 것인데, 일교차가 큰 아프리카에 특히 적합한 기술입니다. 설치비용은 우리 돈 약 50만원으로, 한 대가 하루에 95리터의 물을 생산할 수 있다고 합니다.


희망브리지는 지난해 7월, 필리핀의 지비팅길(Gibitngil) 섬과 다쿠(Mambacayao daku)섬을 찾아 빗물식수시설을 설치했습니다. 이전까지 두 섬은 자체적으로 식수와 생활용수를 조달할 수 없는 곳이었습니다. 작은 섬에서는 아무리 우물을 파도 소금물만 나왔고, 많게는 2시간을 배를 타고 나가 물을 사서 써야 하는 상황이었습니다. 물 구입에 들어가는 비용은 가계 생활비의 약 5분의 1로, 그만큼 삶의 질도 낮아질 수밖에 없었습니다.
부모님들이 생계를 꾸려나가기 위해 농사와 어업에 몰두하는 사이, 물을 사오는 것은 온전히 아이들의 몫이었습니다. 물을 구하러 가느라 학교에 가지 못하는 아이들도 있었지요. 교육을 받지 못한 아이들은 빈곤의 굴레에서 벗어나지 못하는 악순환이 계속되고 있었습니다.


각 섬에 설치된 빗물식수시설은 햇빛을 차단하고 필터를 통해 빗물에 쓸려온 모래, 먼지, 나뭇잎 등의 불순물을 걸러낸 후 탱크에 저장하는 원리입니다. 빗물식수시설의 취수부 넓이는 가로‧세로 각 10미터로, 여름철 한 달 강우량이 평균 350~400mm인 이 지역에서는 산술적으로 최대 월 40톤가량의 빗물을 식수로 환원할 수 있습니다. 한 사람이 하루 2리터의 물을 식수로 사용한다고 하면, 한 달 기준 약 670명분이나 됩니다. 지비팅길 섬과 다쿠 섬의 인구는 각각 500명과 280명 규모로, 이제 이곳 주민들의 식수 자급도 현실로 다가온 셈입니다.
빗물식수시설은 모터를 사용하지 않는 자연적인 시설이기 때문에 전력이 들지 않습니다. 현지 주민들이 직접 설치에 참여한 덕분에 추후 문제가 발생해도 직접 수리할 수 있게 됐습니다. 무엇보다도 이를 가장 반긴 건 아이들이었습니다. 더 이상 2시간 거리까지 나가 물을 사오지 않아도 되기 때문이죠. 이제 그 시간은 온전히 아이들의 것입니다. 건강한 물을 마시며 건강한 미래를 꿈꿔가길 바랍니다.


폐암센터의 뛰어난 성적과 관련, 인 센터장은 “폐암은 혼자서 치료할 수 있는 질환이 아니다. 다학제 진료 및 치료를 통해야 한다. 호흡기내과와 종양내과, 흉부외과, 방사성종양학과, 방사선과, 병리과 등 6개과가 매주 목요일 모여 치료에 대해 논의한다. 다학제를 통한 이러한 진료의 정확성과 치료 적절성 등의 결과가 외국 성적과 비교할 때 손색이 없게된 주된 이유”라고 힘주어 말했다.
인 센터장은 안암병원의 폐암센터 운영에 대해 “약 15년-20년 전에는 원래 호흡기센터였다. 이후 호흡기내과와 흉부외과가 운영했다. 그러다 대부분 폐암치료로 모이다보니 4-5년전부터는 명칭이 폐암센터로 바뀌었다. 병원내 센터중 가장 다학제를 유기적으로 실시하고 있다. 시대 변화 속에 암센터 내로 폐암센터가 들어오기를 원하는 요구가 있다. 그러나 현재 이같은 제의를 수용하지 않고 있다. 폐암센터의 특화를 지속시켜 나가려고 한다.”고 폐암센터의 간단치 않은 사정을 전했다.
인 센터장은 폐암 치료에 있어 애로점과 관련, “최근 외국에서는 폐암 신약들이 마구 쏟아져 나와 환자 치료에 적극 사용되고 있다. 그러나 한국에서는 건강보험에 적용되는 기간이 있어 실제 치료에는 신약이 외국보다 2-3년 늦게 사용되는 편이다. 폐암환자들이 신약을 제 때 사용할 수 있도록 기간을 최대한, 빨리 줄였으면 좋겠다”는 바람을 피력했다.
인 센터장은 폐암 환자의 증가와 관련, "폐암환자가 늘어나는 것의 일차적인 요인은 흡연이다. 두 번째는 환경 대기오염과 발암물질을 들 수가 있다. 이외에도 폐암의 원인은 많다. 금연이 최선의 예방책”이라고 힘주어 말했다.
특히 인 센터장은 “예전에는 담배를 안피우고도 폐암에 걸리는 것에 대해 이유를 설명하지 못했다. 그러나 요즘은 암조직중 유전자 변이로 인해 폐암에 걸린다는 사실을 설명하고 있다. 이에 대한 많은 연구 속에 맞춤치료가 적극 이뤄지고 있다.”고 말했다.
인 센터장은 최근 개최된 '폐암 심포지엄'의 이슈 및 논의 방향과 관련, “폐암 중 선암에 대한 맞춤치료가 핫 이슈가 되고 있다. 과거에는 편평세포암이 많았고 선암에 대한 연구는 별로 없었다. 하지만 지금은 편평세포암에 대한 연구는 거의 하지 않고, 선암에 대한 연구가 많이 이뤄지고 있다. 발생 빈도 또한 변했다. 과거에는 편평세포암이 1순위였다. 하지만 지금은 선암이 1순위로 폐암환자의 50%를 차지하고 있다”고 실상을 전했다.
인 센터장은 “이는 외국에서도 비슷한 양상을 보이고 있다. 10여년전만 해도 편평세포암이 많았지만, 지금은 서양에서 선암이 많이 발생하고 있다. 이는 담배 흡연량이 줄어들면서 변화된 것으로 추정되고 있다. 편평세포암은 흡연과 밀접한 관계가 있다. 선암도 흡연과 관련이 있지만 유전자 변이로 인해 선암이 많이 발생한다는 인식이 강하다”고 말했다.


다운로드 시: 북부 블록-일반, 기울임꼴, 응축 일반/기울임꼴 컴퓨터에 설치 된 글꼴은 텍스트를 만들 수 있는 모든 프로그램과 함께 사용 됩니다. 글꼴은 마이크로소프트 오피스 신청, Adobe 소프트웨어 및 원본 편집자를 가진 거의 어떤 다른 프로그램 든 지에서 작동할 것 이다. otf 특수 기능에 대 한 자세한 내용과 새 글꼴을 설치 하는 경우 글꼴 FAQ를 확인 하세요. 첫째 찾고 주셔서 감사 합니다. 제발 여부를 귀하의 의견과 내 결함에 대 한 요청을 나타냅니다. 난 브러쉬이 글꼴을 했다. 브러시로 남겨진 자연 트레이스. 난 더 나은 품질의 수에 대 한 자세한 방법으로 개인의 사진을 찍 었. 당신이 원한다 면 꽤 몇 실종 글꼴이 있습니다, 물론 내가 그들을 완료 했다. 하모니 임금은 국제적인 편지가 있다.
난 지금 공식적으로 내가 그들이가는 방식으로 설계 된 6 개의 새로운 캐릭터를 희망 하기 때문에 정말 맘에 기뻐할 거 라고. 나는 유효한 모든 발표의 수 그리고 상징을 추가 한다. 나는 별도의 글꼴 파일에 장식 하기로 결정, 마스터는 동일 하 게 만들어 때문에 매우 어렵습니다. 당신이 원하는 했다 넣을 수 있습니다. 그것은 일회용 종이 디자인으로 추가 되었습니다. 하모니 왕은 어디에서 든 지 당신이 상상할 수 있는 사용을 위해 적당 한 사용 이다. 하모니가 위아래로 댄서 처럼 문자를 함으로써 손을 만든 글꼴입니다. 하모니는 서 예의 아주 유일한 작풍이 있다, 현대 디자인의 일에 있는 사용을 위해 아주 적당 하다. 설명: 넉넉한 간격, 개요 스타일의 서체를 모두 대문자로 깨끗 하 고 blocky 문자 글꼴 듀오 서체 pinkerton handwritting 소개 합니다.


네, 박근혜 전 대통령과 최순실 씨의 64번째 재판이 조금 전인 오전 10시 서울중앙지법 대법정에서 열리고 있습니다.
박 전 대통령은 오늘 오전 9시쯤 남색 재킷에 단화 차림으로 호송차에서 내렸는데요.
지난주부터 날씨가 추워지면서 옷차림이 바뀐 모습입니다.
박 전 대통령은 발가락 통증에 이어 허리통증으로 지난주에 또 한번 병원을 찾았는데요.
오늘은 별다른 특이사항 없이 재판에 임하고 있습니다.
박 전 대통령은 구치소에서도 정기적으로 의사의 검진을 받고 있는 것으로 전해졌습니다.


네, 오늘은 하나은행 인사개입 혐의에 대한 재판이 진행되고 있습니다.
이와 관련해 정찬우 전 금융위원회 부위원장이 증인으로 출석했는데요.
정 전 위원장은 오늘 재판에서 청와대로부터 이상화 전 KEB하나은행 독일법인장을 승진시키라는 지시가 있었는지에 대해 증언할 예정입니다.
이 전 본부장은 삼성의 승마지원과 관련해 최 씨의 '금고지기' 역할을 하며 도움을 준 것으로 알려졌는데요.
박 전 대통령과 최 씨는 이 전 본부장을 글로벌영업 2본부장으로 승진시키라고 금융당국에 압력을 행사한 혐의를 받고 있습니다.


네, 오늘은 박근혜 전 대통령의 구속 만료까지 43일째 되는 날입니다.
재판부가 그 전까지 판결을 내리지 못하면 박 전 대통령은 불구속 상태로 재판을 받게 됩니다.
선고 전 통상 2~3주 동안은 판결문을 쓴다는 점을 감안하면 사실상 이달 말까지 재판을 마무리 지어야 하는 셈입니다.
지난 주엔 검찰 측에서 증인 95명을 철회한 데에 이어 재판부도 변호인 측에 '핵심 증인만 신청해 신속한 진행이 될 수 있게 해달라'고 요청했습니다.
재판이 늦어지지 않도록 증인 신문 기일을 조정하는 등 서두르는 모습도 보였습니다.


소나무 아래에서 맛보는 새로운 한식과 전통주 | 바 5412
한남동 한복판에 소나무 한 그루를 심어놓았다. 새롭게 문을 연 ‘바 5412’는 매장의 도로명 주소인 이태원로 54길 12에서 착안한 이름의 신상 레스토랑 겸 바다. 홍콩 롼콰이펑 그룹의 총 주방장으로 경력을 쌓은 박지선 셰프가 만들어낸 한식을 기반으로, 해산물과 생선회 요리에 일가견이 있는 이상호 실장, 이미 해외에서 인정받은 이승관 셰프가 의기투합해 탄생한 공간이다. 제철 식재료를 이용해 근사한 안주와 전통주를 내어내는데, 인공 감미료를 대신하는 전통 재료들로 완성한 건강한 술상을 내어낸다. 모던한 인테리어 속에서 그때마다 달라지는 색다른 메뉴들을 즐기는 즐거움이야말로 여름밤 제대로 취하게 만드는 새로운 맛이 아닐까?


가로수길 인근에 새롭게 문을 연 ‘0000 Seoul’은 ‘공공공공’도, ‘영영영영’도 아닌 그야말로 손님이 부르기 쉬운 아무 이름으로 불리는 일본식 프렌치 레스토랑 겸 와인 바다. 김정덕 셰프의 차분함이 그대로 묻어나는 작은 공간에서 잘 갖춰진 와인 리스트와 더불어 정갈한 프렌치 가정식을 맛볼 수 있다. 특히 김정덕 셰프의 손에서 탄생되어 어디서도 쉽게 맛볼 수 없는 0000 Seoul만의 메뉴들로 가득한데, 일식의 맛이 더해진 프렌치 요리들로 오마카세 코스부터 단품까지 다채롭게 구성되어 있다.


제대로 찾은 프리미엄 버거의 맛 | 패티 앤 베지스
프리미엄 수제 버거로 다시 태어난 ‘패티 앤 베지스’는 스모키한 향과 육즙과 풍미가 가득한 버거를 맛볼 수 있는 곳이다. 두툼한 패티에 이곳만의 소스를 더해 어느 요리 부럽지 않은 근사한 한 끼를 맛볼 수 있다. 패티 자체를 스테이크처럼 그릴링하여 기존 버거에서 느꼈던 아쉬운 고기 맛을 200% 충족시킨다. 다채로운 사이드까지 더해져, 패스트푸드가 아닌 곱씹으며 즐기는 버거 요리를 맛보고 싶은 이들에게 추천한다.


지브리 스튜디오의 <마루 밑 아리에티>는 지브리의 다양한 명작들 중에서 대중들에게 그리 손꼽히는 작품은 아니다. 미야자키 하야오의 작품들이 워낙 압도적인 탓인지, 타작들에 비해 심심하다는 평가를 받기도 한다. 물론 소인족이 주인공이라는 점에서 판타지적 요소가 있긴 하지만 <센과 치히로의 행방불명>, <하울의 움직이는 성> 등에 비하면 여러모로 임팩트가 약한 것도 부정할 수 없는 사실이다.
하지만 그 심심함을 예상하고 <마루 밑 아리에티>를 관람한 필자에게 이 작품은 깊게 생각할 거리 하나와 괴이한 충격 하나를 안겨주었다. 이 영화가 심심하게 느껴졌다면 아래의 두 가지 포인트에 좀 더 집중해보도록 하자.


영화 속 소인족 '아리에티'의 가족은 도시 외곽의 조용한 마을, 한 저택의 마루 밑에서 살아가고 있다. 인간의 손으로 한 뼘조차 되지 않는 그들에게 인간 세상은 온통 위험한 것들 투성이다. 하지만 그들은 위험을 감수하고서라도 종종 인간이 살고 있는 저택 안으로 들어가야만 한다. 바로 그들이 삶을 살아가는데 필요한 물건들을 인간들에게 '빌리기' 위해서이다.
여기서 한가지 의문이 들게 된다. 빌린다는 것은 빌려주는 이의 동의를 전제로 하는 것이 아닌가? 그들은 역설적이게도 인간 '몰래' 물건을 빌려야만 한다고 말한다. 이 대목에서 생각해 볼 것은 '관점'이다. 만약 이 상황을 인간의 관점에서 바라본다면 소인족은 인간의 물건을 빌리는 것이 아니라 동의없이 '훔쳐'가는 것일지도 모른다.
하지만 소인족의 관점에서, 인간의 세계는 소인족으로 하여금 그들이 살아감에 필요한 물건들을 스스로 구할 방법을 허용하지 않았다. 만약 태초부터 함께했다면, 인간은 일찍이부터 소인족을 고려한 방식으로 그들과 공존해야 했을 것이다. 하지만 그 '인간' 세상은 소인족의 존재를 부정함으로써 인간만을 위한 방식으로 발전해왔다. 사실 그 곳에서 소인족의 '빌림'은 필연적이었던 것이다.
이 영화의 영문 원제가 Borrowers, '빌리는 자들'이라는 것을 고려해본다면 감독 역시 이 부분에 꽤나 중점을 두고 연출했다고 유추해볼 수 있다. 그런데 이것을 또 다르게 생각해본다면, 어쩌면 소인족들 뿐만 아니라 우리 인간들조차도 이 세상에서 모든 것들을 빌리고 살고있는지도 모른다.
우리는 이를테면 노동을 하고 화폐를 얻어 응당의 값을 지불해 무언가 얻었다고 생각하기 쉽다. 그런데 그렇다고 해서 내가 얻은 물건이 진정으로 '내 것'이라고 말할 수 있을까? 노동을 하고 댓가를 얻는다는 것, 화폐라는 것이 존재하고 그것을 물건으로 바꿀 수 있다는 것, 우리에게는 당연해보이는 이 일들은 사실 모두 인간이 만들어낸 제도이자 관념일 뿐이다.
그 일련의 과정들을 통해 우리는 이 삶을 영위하고 있지만 과연 그렇게 취득한 것들을 진정으로 '내 몫'이라고 말할 수 있을지 그것은 고민해봐야 하는 것이다. 우리 역시 모두 빌리는 자들이기에 타자의 빌림을 당당하게 탓할 수 없다고, 우리의 이기심에 대한 숨은 전제를 감독은 꼬집고 있는 것일지도 모르겠다.


영화 속에서 본격적인 사건은 저택의 가정부 아주머니가 아리에티의 기척을 알게되면서부터 시작된다. 이 인물의 몸짓이나 표정 등이 매우 우스꽝스러운 형태로 묘사된다는 점에서 선악의 구도는 무척 명확하다고 할 수 있다.
가정부는 무려 '호기심'을 근거로 집 안에서 소인족들의 흔적을 좇기 시작한다. 그러다 기어코 창고 아래에서 소인족의 집을 발견하게 되는데, 이 때 가정부의 행동은 그야말로 괴기스럽다.
지붕을 들어 아리에티의 엄마를 한참 바라보다 샐쭉히 웃으며 말한다 . "드디어 찾았다!" 새파랗게 질린 얼굴로 도망가는 그녀를 벌레잡듯 한 손에 집어올리고선 높은 유리병에 가두어버린다. 랩까지 씌어 숨구멍을 두어개 뚫어주고선 절대 도망갈 수 없는 높이의 찬장에 올려둔다. 너무나 폭력적인 행태에 계속 보기가 힘들만큼 숨이 막혔다.
결국 아리에티가 그녀를 구출하면서 상황은 해결되지만, 기이하게 묘사된 가정부의 이러한 행동은 사실 낯설지 않다. 어린시절 '호기심'이라는 미명 아래 곤충을 '가지고' 놀던 기억들이 우리 모두에게 있지 않은가. 그들 역시 살아있다는 사실을 아주 잘 알면서 말이다.
한편 좀 더 나아가서는, 영화 속 소인족에 대한 가정부 혹은 그를 비롯한 인간세상의 태도 전반이 우리가 '나와 다른 존재'를 대하는 태도와도 닮은 구석이 있다. 신체장애인이나 발달장애인, 이주민이나 성소수자 등 모든 사회적 약자들에게 해당되는 이야기일 것이다.
영화 속 가정부만큼이나 눈에 띄게 폭력을 가하는 이들은 다수가 아니라 할지라도, 우리는 종종 주류를 위한 무대를 설계해두고 약자들에게 왜 올라서지 못하느냐고 다그친다. 신체장애인의 상황을 예로 들어본다면 지하철역에서 승강기를 한참 찾아야 하고, 장애인 리프트는 사고가 나고, 수많은 상가와 편의시설의 입구에는 뻔뻔히 계단이 버티고 있는 세상에서 그들은 살아가야만 하는 것이다.
이 예시는 흔히 '장애인 이동권'이라는 단어로 압축되지만 당사자 개인들이 마주하는 문제는 세상으로부터 '존재를 인정받는 것'의 문제이리라 생각된다. '아리에티'에게 인간의 부엌이 두려움을 유발하는 공간이었듯이, 사회적 약자들에게 이 사회는 주류의 시선으로 만들어진 폭력적인 공간일 수밖에 없는 것이다.
영화의 끝자락, 아리에티네 가족은 결국 더 안전한 곳을 찾아 인간사회를 떠나는 방법을 택하게 된다. 새로운 삶을 준비하는 것으로 묘사되기에 그 비극성은 간과되기 쉽지만, 인간사회의 측면에서 다양성을 존중하지 못하고 기어코 '다른 존재'들을 떠나보낸 것은 크나큰 비극이 아닐 수 없다. 그 사회의 구성원들이 좀 더 다양한 모습 그대로 존중받을 수 있는 기회를 놓치게 된 것이기 때문이다.
하지만 이 비극의 결말을 우리 사회로 가져오지 않는 방법은 생각보다 무척 쉽다. 그저, 그 사람의 입장에서 한 번 더 생각해보는 것. 아주 쉽지만 그럼에도 우리가 잘 하지 못하는 것. 이 방법으로 우리는 우리 사회 속 다양한 '아리에티'들과 함께 살아갈 수 있는 것이다.


신선한 식재료가 가득, 수천 가지의 소스와 다양한 면종류가 넘치도록 있는 잇틀리에 다녀왔어요. 시간 가는 줄 모르고 구경했는데요, 눈길을 사로잡는 건 신기한 모양의 토마토! 헤이즐은 밀라노에 와서 토마토의 진가를 알게 됐다고 해요. 원래 오일 베이스 파스타를 선호하는데 잘 먹지 않던 토마토 파스타를 이곳에서 제대로 맛보게 되었다고 해요. 아무래도 이곳의 토마토가 맛있는 이유를 알 수 있을 것 같은데요, 이렇게 다양하고 신선한 토마토를 쉽게 구할 수 있기 때문이겠죠?


8일 오전 전남 순천시 조곡동에 있는 ‘청춘창고’. 건물 2층에 있는 공예매장 ‘디자인 심상’에서 대표 장용호(32)씨가 이날 오후 4시로 예정된 개장식을 앞두고 진열대를 정리하느라 분주히 움직이고 있었다. 장씨는 3D프린팅 기기로 만든 피카추·욕설난쟁이 등 캐릭터 상품을 진열대에 올려놓은 뒤 먼발치에서 지켜보는 작업을 반복했다. 손님의 눈길을 조금이라도 더 잡을 수 있는 배치를 위해서다. 양곡 창고를 리모델링한 청춘창고에서는 이날 22명의 청년이 창업의 꿈을 이뤘다. 이들은 이날 영업 개시를 앞두고 친구나 아르바이트생과 함께 막바지 준비에 구슬땀을 흘렸다.


지은 지 55년 된 낡은 양곡 창고가 청년 창업·문화 공간으로 탈바꿈했다. 순천시가 8일 문을 연 ‘청춘창고’다. 청춘창고는 순천농협 조곡지점 양곡 창고를 리모델링했다. 9억1900만원이 들었다. 1961년 지어진 양곡창고는 쌀 소비 감소 등으로 2010년 이후 활용도가 크게 떨어졌다. 순천농협이 철거나 용도 변경을 검토 중이었는데 2015년 순천시가 임대했다. 강영선 순천시 경제관광국장은 “당시 양곡 창고를 청년시설로 활용하면 좋겠다는 청년들의 제안이 있었다”며 “지역청년들에게 일자리와 문화공간을 만들어 주고자 했던 시의 정책 방향과 맞아 ‘청춘창고’를 만들게 됐다”고 설명했다. 청춘창고가 들어선 지역은 기차역이 가깝고 인근에 관광지가 많아 한 해 12만 명의 ‘내일러’(철도 ‘내일로’ 티켓 여행자)가 오는 곳이다.


향후 5년간 총 696억6000만원을 투입해 청년들의 각종 활동과 문화·주거·복지 등 생활 전반을 지원하려는 맞춤형 청년정책이다. 조충훈 순천시장은 “폐허가 된 낡은 창고를 희망의 공간으로 바꿔놓은 것은 청년들의 무한한 에너지”라며 “옛 도심을 중심으로 한 청년창업 공간들을 꾸준히 늘려가겠다”고 말했다.
순천시는 청춘창고와 인근 상권의 활성화를 위해 양질의 먹거리와 즐길 거리, 볼거리, 살 거리 등을 지속적으로 확충할 계획이다. 퓨전음식점 ‘일이공레스토랑’을 운영하는 김종효(28) 청춘창고 업주협의회 대표는 “혼자 가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 간다는 말처럼 따뜻하고 편안한 청춘창고를 만들기 위해 창업자들이 힘을 합쳐 나갈 것”이라며 “멋지게 성공해 취업난에 허덕이는 청년들에게 희망을 보여주겠다”고 말했다.


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제1 야당인 민주통합당이 '종편 출연 금지' 방침을 공식 해제했다. 대선 직후, 민주당 내부에서는 '종편 때문에 선거에 패했다'는 주장이 나온 바 있다. 정치권뿐만 아니라 시민사회 내부에서도 냉소와 무시, 그리고 간과로 일관해오던 종편 대응에 변화가 필요하다는 목소리가 높다. 이제는 종편의 실체를 인정해야 한다는 것. 개국 1년 반, 종편은 어디까지 왔을까. 데이터 분석과 취재를 바탕으로 '종편의 민낯'을 입체적으로 해부해본다. 특혜와 편법으로 얼룩진 종편의 '정상화' 방안도 고민해본다. [편집자말]


영상물/애니메이션 제목 질문
영어 애니메이션이었던 것 같고
눈 오는 날(설산이 배경인 것으로 추정)초록색 코트를 입은 여자가 팔에 총상을 입은 채로 한 남자의 집에
들어오는데 다치게 된 경위를 물어보니까 총을 든 늑대에게 공격당했다고 말했고,
남자는 꽤나 의심스러워 하다가 마침 라디오에서 들려온 총상을 입고 도망친 여자 살인귀에 대한 정보가 그 여자와 거의 일치해서 여자를 밖으로 내쫒아 버리는데
사실 그 여자는 살인귀가 아니었고 진짜 살인귀는 막 남자의 집에 도착한 것으로 끝나는 영상의 제목이나 볼 수 있는 사이트 좀 알려주실 수 있나요


똑똑한 미즈들이 많은 세상이다 보니 80~90%는 미래를 계획하고 부부의 몸을 건강하게 한 후 건강한 아기를 가질 거라고 생각하겠지만 천만의 말씀. 대한산부인과학회지에 따르면 결혼한 부부의 51.4%만이 아이를 계획하고 임신을 한다고 한다.
계획임신이란 단순히 임신 시기를 결정하는 것뿐만 아니라 그 전에 임신을 위한 몸을 만드는 것이 중요하다. 특히 결혼이 늦어지는 요즘 불임으로 고민하지 않고 건강한 아이를 잘 낳기 위해서는 미리미리 준비하는 것이 필요하다. 임신이 되는데 가장 중요한 부분은 배란의 여부와 수정란의 상태, 자궁 내 착상의 유지가 잘 되는가이다. 즉 여성만의 생식기관인 난소와 자궁의 건강이 그 무엇보다 중요하다는 말이다.
그렇다면 건강한 난소와 자궁을 위해서는 어떠한 준비를 해야 할까? 일단 ▲적당한 지방과 탄수화물, 단백질이 함유된 건강한 식단을 먹는 것 ▲적정한 체중을 유지하기 위해 유산소 운동을 하는 것 ▲스트레스를 받지 않는 것 등은 흔히 알고 있는 기본 중의 기본. 여기에 특히 여성의 난소와 자궁에 밀접한 관련을 지닌 하복부를 따뜻하게 그리고 순환이 잘 되는 상태로 유지하기 위해 노력해야 한다. 밑이 짧은 청바지 보다는 복부를 덮어줄 수 있는 바지를 입고 차가운 곳에 앉지 말고 항상 방석 한 장을 챙기는 습관이 중요하다.
하지만 ▲평소 월경통으로 고생하고 있는 여성 ▲유산 후 내막의 유착으로 임신의 어려움을 겪는 여성 ▲건강한 아기를 갖기 위해 준비하는 여성 ▲인공수정이나 시험관아기 등 난임시술을 받고 여성 등의 경우에는 전문적인 관리를 통해 미리 자궁건강을 챙기는 것이 필요하다.
박지영 쉬즈한의원 원장은 “지친 자궁의 회복을 돕기 위해 한약으로 몸의 전체적 밸런스를 맞춰 주고 좌훈, 자궁테라피를 이용해 하체 및 복부의 순환을 도와주며 홈케어를 통해 자궁에 대한 지속적인 관리가 중요하다”고 힘줘 말했다.
생각보다 많이 여성들이 어떻게 생활하고 관리해야 자궁과 난소의 건강을 지킬 수 있는지 잘 모르시는 경우가 많다. 여성의 자궁은 생명을 잉태하는 중요한 곳이다. 예쁘고 소중한 아기를 갖기 위해서는 임신을 잘 계획하고 미리미리 난소와 자궁건강을 지켜야 한다. 우리 몸에 대한 쉽지만 꾸준한 관심이 아이와 함께 하는 행복한 가정을 만드는 지름길이 될 수 있다.


1. 식사는 제때, 좋은 것을 드세요= 바쁘다고 패스트푸드로 끼니를 때우거나 거르면 안 된다. 스트레스를 풀기 위해 맵고 짠 음식을 먹는 것도 좋지 않다. 어떤 음식이 임신에 좋다는 정보를 듣고 그것만 먹는 것 보다는 영양적으로 균형이 맞는 식사를 제 시간에 먹는 것이 가장 좋다. 물을 자주 먹고 퇴근 후 음주도 삼간다. 커피나 홍차 등의 카페인도 임신을 방해할 수 있으니 하루 1~2잔으로 줄인다.
2. 몸을 자주 움직여 주세요= 현대인들은 장시간 앉아서 컴퓨터 업무를 하는 경우가 많다. 이는 혈액순환과 관절에 아주 좋지 않은 영향을 끼친다. 한 시간에 한 번 만이라도 잠시 자리에서 일어나 스트레칭을 해주는 게 좋다. 일주일 3번 이상 하루 40분 이상의 유산소 운동을 함께 해주면 금상첨화다.
3. 긍정적인 마음을 가집니다= 여성호르몬은 스트레스호르몬인 코티졸에 매우 예민하게 반응한다고 한다. 스트레스를 받으면 월경주기도 어그러지기 쉽고 특히 원인이 없는 불임 환자의 경우 단순히 마음을 편히 가지는 것만으로도 자연임신이 되는 경우가 많다. 긍정적으로 생각하고 받은 스트레스를 잘 해소할 수 있도록 노력하는 것 또한 건강한 임신을 위한 지름길이다.
4. 남편과 함께하는 시간을 가집니다= 임신은 여성 혼자서 책임져야 하는 것이 아니다. 불임의 원인 중 30%는 남성요인이고 건강한 아이를 낳기 위해서는 아빠의 정자건강이 매우 중요하다. 남편과 함께 운동하는 시간을 가지고 저녁에 TV시청 대신 침실에서 부부가 대화할 수 있는 시간을 갖는 것이 좋다.
5. 아랫배는 따뜻하게, 스키니진은 NO!= 자궁은 항상 따뜻하게 해야 한다. 배란 후 착상과 임신이 잘 유지되기 위해서는 체온이 높은 상태가 지속돼야 한다. 또한 스키니진 처럼 꽉 끼는 옷은 예뻐 보이기는 하지만 골반주변의 혈류순환을 저해하기 때문에 자궁건강에 좋지 않다.


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최상의 조건을 가진 마케팅을 제공해 드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◑ 잘하는곳 생산재에관한 마케팅을 말한다. 그 대상은 기업체로서 소비재인 경우와 같이 고객의 감정을 자극하여 구매 의욕을 부채질한다기보다 구글상위 노출등록 경제성, 합리성을 갖춘 신제품을 개발하여 고객의 이성에 호소함으로써 판매를 촉진한다.
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머시라혀얄랑가." 하대치는 난색을 표하며 느리게 바위에 앉더니, "지리산얼 와서 봉께 듣든 것보담 훨썩 크담허고 짚은 산언산이요. 긍께로 묵자것만 최상의 조건을 가진 마케팅을 제공해 드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◑ 잘하는곳 있다먼 피허기도 좋고, 신전놀음도 좋겄느디. 묵자것이 ?어갖고야 요것도 저것도 앙패가 아니것냐 허는 생각이 드요,산이 높아논깨 폴세 요리 단풍이 왁짜허게 들어뿔고, 이라 가자면 삼동도 금세 닥칠 것인디,삼동 나자먼 옷이고 양석이 문젠디다가, 이리 짚이 들어앉아먼 보투도 을매나 심이 들껐소."은 나무들이 많았
인터넷마케팅개인이나 조직이 인터넷을 이용하여 양 방향 의사소통을 바탕으로 마케팅 활동을 하는 것을 말한다. 전통적인 마케팅과 비교할 때 인터넷 마케팅은 불특정 다수가 아닌 1대 1 마케팅을 할 수 있고 비용을 최상의 조건을 가진 마케팅을 제공해 드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◑ 잘하는곳 절감할 수 있으며, 실시간으로 고객의 욕구를 파악해 신속하게 대응할 수 있는 장점이 있다. 임페리얼 마케팅가격 파괴와 정반대의 개념으로 높은 가격과 좋은 품질로써 소비자를 공략하는 판매 기법이다. 이 전략은 최근 주류업계에서 고급소주 개발 등에
시변통으로친정으로가는 것이제, 달리 살 방도럴 찾아야재라." 심골댁이 그지 없이 쓸쓸하게 웃었다. "심골댁, 뇌꼴스러운 눈치 당허기야 우리도 매일반인디, 심골댁언 그리도못 젼디겄습디여?" 목골댁이 심골댁을 시삼스러운 눈길로쳐다보았다. "목골댁이나 남양댁언 나 맘얼 몰르요. 나도 최상의 조건을 가진 마케팅을 제공해 드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◑ 잘하는곳 목골댁이나 남양댁 겉은 처징서넌 새끼덜 델꼬 짱짜헌 맴으로 젼뎠소. 근디, 냄편이란 거이 먼디, 유 서방 죽었단 소식 듣고 난 담부텀 사지에 맥아리가탁 풀어짐스로 그 짱짱허든
최소단위두명씩으로 나눠지고 그때그때의 상황에 따라 네 명으로, 여섯 명을 뭉치는 식으로 기종상을 살리고 또, 상황이 변하면 일시에 흩어져 두 명씩 분산되는 산개전을 벌이기 위해서였다. 그건 최상의 조건을 가진 마케팅을 제공해 드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◑ 잘하는곳 적의 화력전의 피해를 최대한 줄이면서, 병력전을 교란시키자는 것이었다. 그런 기본전술은 이미 각 지구에도 전달되어 있었다.빨치산들이 군토벌대보다 낫다는 것은 지리를 잘 아는 것과 산을 빨리 타는 것뿐이었다. 그두가지를 십분 활용해서 곤경에서 벗어나는 길은 산개전뿐이
그건어저면 긴장과위기가 연속되는 산생활과 무관할 수 없는 어떤 현상인지도 몰랐다.이태식은 담배를 피우면서도사방을 ?피는데 신경을 놓지 않고 있었다. 담배는 왼손에 들려 있었고, 총을 든 오른손의 손가락은 방아쇠에 결려 있었다. 그들이 본대가 있는 지점에거의 다 다르고 있을때였다. 대열 중간 즘에서 사람이 넘어져구르는 소리와 함께 비명이 왈칵 터져올랐다. 대열이 둑 멈춤과 동시에 최상의 조건을 가진 마케팅을 제공해 드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◑ 잘하는곳 그들은 순식간에 엎드렸다. "엄이여! 무신 일이여!" 잔뜩 눌러서대서 쉰것
대산리와지천리로 갈라지는 길목에 돌로 쌓아올린 초소가 있었다. 그것을 제거하지 않고는 마을로 진입할 수가 없었다. 정찰에 의하면 그 초소의 병력은열이었다. 이해룡은 자신의병력 중에서 삼십 명를 뽑아두 조로 나누었다. "일조는 우측, 이조는 좌측에서 은밀학 공격해 초소를 포위하시오. 적에게 노출되어공격을 당하기 전에는절대 먼저 총을 쏴서는 안되오. 적의 공격을 당할 최상의 조건을 가진 마케팅을 제공해 드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◑ 잘하는곳 시는 돌격전을 감행하시오." 그리고 이해룡은 비무장들에게 지시했다. "공격조가 초소를 포


인피니트는 이번 멜론 ‘Ask In A Box’를 통해 오랜 공백기간이 있었음에도 팬들과 끈끈한 관계를 유지 중인 데뷔 9년차 아이돌 그룹으로서의 여유와 멤버들간 화기애애한 케미를 여과 없이 보여준다.
특히, 멤버들도 10년만에 알게 된 동우의 삼촌 직업과 ‘2017 MBC 연기대상’에서 투혼 연기상을 수상한 엘이 동료들에게 잘못한 점이 무엇인지 공개된다. 또한, 서른 즈음에 접어든 인피니트가 어린 팬과 세대차이를 느낄 때가 언제 인지와 각 멤버들의 카카오톡 프로필 사진이 무엇으로 설정되었는지 등 팬심을 자극하는 다양한 질문과 답변들이 방송될 예정이다.
멜론의 오리지널 콘텐츠 ‘Ask In A Box’는 사전에 팬들에게 받은 질문을 아티스트에게 전달한 후 다양한 리액션과 답변을 감상하는 인터뷰 형태의 토크쇼이다. 작년 비투비, 하이라이트, GOT7, 세븐틴 등이 출연했고 인피니트가 올해 첫 주자로서 팬들과의 소통을 즐긴다.


지금까지 동사와 준동사를 다뤘습니다. 동사는 주어의 육체 활동이나 정신 활동을 표현해주는 단어라고 했습니다. 한 문장 안에서 주인공인 주어는 하나니까 그 주어의 활동을 표현해주는 동사도 하나만 있어야 하죠. 그런데 한 문장 안에서 동사 의미가 추가로 필요한 경우가 있어요. 예를 들어서 I want you to go. 나는 너가 가길 바라. 라는 말에서 나는 바란다. 여기서 바라다, ‘원한다’는 뜻의 단어 want 동사가 사용이 되고 추가로 너가 ‘간다’는 동사 의미가 또 필요하게 됩니다. 하지면 여기서 너는 주어가 아니죠. 내가 바라는 대상인 목적어입니다. 이 목적어의 활동을 표현해주기 위해서 동사 의미가 필요하게 되는데요. 이때 동사가 아니라 준동사로 그 활동을 표현해주는 거라고 했습니다. 동사와 준동..


지난 시간엔 동명사와 현재 분사의 모습이 똑같은데 언제 어떻게 다르게 쓰이는지 알아봤었습니다. 이번 시간엔 동명사와 to 부정사를 비교해볼게요. 둘 다 동사를 변형한 준동사이지만 생김새는 다릅니다. 동명사는 동사 뒤에 ing를 붙인 준동사고 to 부정사는 동사 앞에 to를 붙인 준동사입니다. 그리고 동명사는 명사로만 쓰이지만 To 부정사는 명사/형용사/부사로 상황에 따라 다양하게 쓰일 수 있죠. 그런데 이 부분에서 공통점이 있죠. 바로 명사로 쓰이는 것. to 부정사가 명사로 쓰일 때와 그리고 명사로 쓰이는 동명사는 문장에서 명사가 올 수 있는 자리인 주어 / 목적어 / 보어 자리 / 전치사의 목적어로 쓰일 수 있습니다. 예를 들어서 Travel, 여행하다 이 동사 단어를 각각 준동사로 변형하면 동명사 ..


지난 시간에 동명사에 대한 개념을 간단히 짚어봤어요. 준동사인 동명사는 명사로만 사용된다고 했었죠. 그런데 이 동명사는 현재 분사와 똑같이 생겼습니다. 하지만 현재 분사는 형용사로만 사용이 됩니다. 이렇게 생긴 모습은 같아도 다른 역할, 기능을 하게 됩니다. 이번 시간엔 이 똑같이 생긴 동명사와 현재 분사를 구분하는 법을 알아볼게요. 동명사는 명사라서 문장 안에 명사가 쓰이는 곳엔 다 올 수 있습니다. 주어 / 목적어 / 보어 / 전치사의 목적어 이렇게 쓰일 수 있고 현재 분사는 형용사라서 보어 / 명사를 수식 이렇게 쓰이게 됩니다. 단어 하나를 예를 들어볼게요 lie, 거짓말 하다 - 동사 단어 이거를 동명사나 현재 분사로 만들면 e를 빼고 ying를 붙이게 됩니다. 모습은 lying 동명사로 쓰인다면..


12월만 되면 어딜 가든 캐롤이 흘러나오고 트리를 꾸미거나 전구를 이쁘게 달아 놓으면서 분위기를 한껏 올리곤 합니다. 크리스마스는 뭐하는 날일까요? 선물을 주는 날? 이쁘게 데코하는 날? 크리스마스 카드를 써서 주거나 메리 크리스마스라고 인사하는 날? 산타가 선물주길 기다리는 날? 즐기는 날인데 누군가에게는 슬픈 날이기도 합니다. 가정사로 인해서 제대로 못 즐기거나 공휴일인데도 일을 하느라 바쁘거나 보고 싶은 사람을 볼 수 없어서 외롭기도 하거나 등등 말이죠. 우리가 어떻게 크리스마스를 보내든 크리스마스는 예수의 탄신을 축하하는 날입니다. 12월 25일로 고정된 날이죠. 크리스마스의 다른 말은 성탄일 성탄절 성탄제 등이 있습니다. 그리고 우리는 이 날에 '메리 크리스마스'라고 말하곤 하지만 '해피 홀리데..


이러한 흐름에 발맞추어 중·고등학교 각종 문학 교과서에 실린 고전 작품, 그중에서도 시 문학을 총망라한 『이토록 친절한 문학 교과서 작품 읽기』... 더보기
‘그때 그 사람들은 왜, 어떻게 이런 글을 남기게 되었을까?’라는 질문으로 시작한 이 책에는 저자의 25년 노하우가 담긴 친절한 작품 해설이 더해져 있다. 고전은 시대의 변화에 따라 끊임없이 재해석되는 영역이다. 이 책에 실린 작품을 해석하는 저자의 독창적인 시선은 청소년들에게 단지 시험을 위한 고전 공부를 넘어 교과서 너머의 시각을 제공하여 세상을 바라보는 안목을 키워줄 것이다. 닫기


고등학교 1학년 문학 선생님이 생각난다. 공교롭게도 그 선생님은 담임 선생님이었다. 조금 카랑카랑한 목소리에, 독특한 글씨체, 뜨거운 8월,수업시간에 졸기 일쑤인 고등학생들을 데리고 열정적으로 가르쳐야 했던 그 분은 텍스트로만 이뤄진 문학작품을 쉽게 이해시켜야만 했고, 힘들지만, 그것이 그분의 사명감이자 자부심이 아니었을까 생각되었다.그 분이 생각났던 건 그때 처음 신라 향가와 고려가요를 접했기 때문이다. 문학교과서 첫페이지에 등장하는 공무도하과, 처용가, 구지가, 그 선생님 시간에 좋은 점수는 얻지 못했지만, 필기는 열심... 더보기
고등학교 1학년 문학 선생님이 생각난다. 공교롭게도 그 선생님은 담임 선생님이었다. 조금 카랑카랑한 목소리에, 독특한 글씨체, 뜨거운 8월,수업시간에 졸기 일쑤인 고등학생들을 데리고 열정적으로 가르쳐야 했던 그 분은 텍스트로만 이뤄진 문학작품을 쉽게 이해시켜야만 했고, 힘들지만, 그것이 그분의 사명감이자 자부심이 아니었을까 생각되었다.그 분이 생각났던 건 그때 처음 신라 향가와 고려가요를 접했기 때문이다. 문학교과서 첫페이지에 등장하는 공무도하과, 처용가, 구지가, 그 선생님 시간에 좋은 점수는 얻지 못했지만, 필기는 열심히 해서 하나 하나 기억에 남아있었다. 그분이 이 책을 접했다면 어떤 느낌이 들었을까, 이 책에서 표방하고 있는 '친절한 문학 교과서'가 바로 그 선생님이 수업시간에 추구했던 수업 방식이 아닐까 싶다. 고조선 고대 문학 속에 등장하는 공무도화가는 영화 한 편이 생각나는 고대가요의 특징을 드러내고 있으면서, '님이여 ,그 강을 건너지 마오'가 공무도하가가 무엇인지 알지 못하지만, 그 의미가 무엇이며, 영화 제목이라는 사실도 알고 있다. 공무도하가 한편만 놓고 본다면 문학이 가지고 있는 힘은 지속적이면서 영속성을 가지고 있으며, 지금까지 고고하게 사람들의 입에서 입으로 흘러 들어오게 된다는 걸 충분히 파악할 수 있다.고구려 2대 유리왕과 연관되어 있는 황조가, 가라국의 건국 신화와 연관되어 있는 구지가, 드라마로도 익히 알려져 있고 선화 공주와 서동의 이야기가 담겨진 서동요, 신라의 화랑의 우정과 의리를 엿볼 수 있는 모죽지랑가,신라 경덕왕 때의 승려 월명사가 남겨놓은 도솔가는 고려시대에 일연과 김부식에 의해 남겨진 삼국사기와, 삼국유사에 기록된 고대 가요이며, 신라 향가였다. 2000년전 그때의 모습과 그들의 서정적인 삶을 지금 우리가 충분히 음미할 수 있는 건 그들이 남겨놓은 유산을 지금까지 남아 있으며, 간직하고 있기 때문이다. 향가는 지금까지 26수가 남아 있으며, 거의 대부분 삼국사기와 삼국유사에 기록되어 있었다. 향가에 대한 해석이 본격적으로 이뤄진 것은 일제 강점기 이후 양주동과 이론 학자에 의해서였다. 향가는 4구체, 8구체, 10구체로 나뉘어지며, 10구체 향가로 제망매가와 찬기파랑가가 현존한다.2000년전 고대 문학과 신라의 향가, 고대 가요를 역사적 배경 없이 이해하는 것과 그 시대적 배경과 분위기를 함께 파악하면서 이해할 때 해석 과정에서 큰 차이가 존재한다. 그건 문학 작품 속 글 하나 하나를 음미하고 상상하면서 읽을 때 오랫동안 기억할 수 있게 되고, 누군가에게 구체적으로 설명할 수 있는 문학적인 힘을 나 스스로 갖출 수 있게 된다. 특히 이 책에 등장하는 그림 하나 하나는 문학 작품과 시대적 배경, 사람, 종교적, 주술적 의미까지 함께 파악할 수 있어서 쉽고 재미있게 읽을 수 있으며, 초등학생이 동화책을 읽는 것 같은 느낌으로 문학을 접할 수 있는 기회를 이 책에서 음미할 수 있다. 닫기


국어를 좋아했지만 내가 정말 항상 틀리거나 싫어하던 부분이 있었다. 바로 고전... 무슨 말인지도 잘 모르겠고... 외우게 시키고 이상한 말 들어가있고 뭔가 납득하기 어려웠던 무슨뜻인지 모르겠던 그저 외워서 풀었던 그래도 꼭 하나 둘 씩 틀리고야 말았던 부분 고전.... 뭔지 모르게 난 항상 어려워서 학원도 다녔던 과목이었고 학창시절 이해하지 못하고 모르는걸 외우느라 더욱 더 싫은 느낌을 가지고 있던 고전을 정말 페이지 터너 처럼 쓱쓱 읽으면서 넘어가게 만든 책이 나왔다. 그런데 참 이상하다. 어렸을 때 외운건 ... 더보기
국어를 좋아했지만 내가 정말 항상 틀리거나 싫어하던 부분이 있었다. 바로 고전... 무슨 말인지도 잘 모르겠고... 외우게 시키고 이상한 말 들어가있고 뭔가 납득하기 어려웠던 무슨뜻인지 모르겠던 그저 외워서 풀었던 그래도 꼭 하나 둘 씩 틀리고야 말았던 부분 고전.... 뭔지 모르게 난 항상 어려워서 학원도 다녔던 과목이었고 학창시절 이해하지 못하고 모르는걸 외우느라 더욱 더 싫은 느낌을 가지고 있던 고전을 정말 페이지 터너 처럼 쓱쓱 읽으면서 넘어가게 만든 책이 나왔다.
그런데 참 이상하다. 어렸을 때 외운건 왜 쓸데없이 기억이 잘 나는건지... 나한테 가끔 입에서 시도 때도 없이 훅 하고 나오는 이상 말 들이 있는데 그 중 하나가 바로
얄리얄리얄랑성얄라리얄라! 두어렁셩두어렁셩다링디리~이것이다. 한동안 이게 뭐였는지 잊고 있다가 이 책을 읽으면서 다시 생각나서 또 혼자 중얼거리고 있는주문같은 단어들은 바로 청산별곡 과 서경별곡에 나왔던 후렴구였다.


책을 읽으며 가장 많이 들었던 생각은 '아, 이런 책을 고등학생 때 봤어야 했는데!'였다. 내 고등학교 고전문학 선생님은 나이 지긋하신 할아버지셨는데 그 시간은 대부분의 학생들이 수업을 포기했었다. 이해도 되지 않는 말에, 책을 그대로 읽어주고 현대어로 해석만 해주는 수업은 생각보다 더 지루했고 또 고전문학에 대한 거리감만 더 높여주었다. 결국 나는 내 식대로 해석해 내용을 찍어 맞추는 경지에 이르렀고 고등학교를 졸업한 이후엔 고전문학과 이별했다. 그런데 이 책은 일단 제목부터 눈길을 끌었다. 이토록 친절한 문학 교... 더보기
생활 밀접형인 고전문학 그리고 그 속에 서린 한과 정서는 생각보다 어려운 내용이 아니었다. 이런 식으로 풀이 된 책만 하나 읽었어도 외계어같은 고전문학을 보며 머리를 싸매지 않았을텐데하는 아쉬운 생각도 들 만큼. '고대가요, 향가, 고려가요편'으로 구성된 1권을 보고나니 다른 2,3권도 궁금해진다. 닫기


요즘 교과 과목을 보면 특이한 과목이 참 많고 몇몇은 그랬지만 세분화된 과목도 많은데 아마도 그중에서 국어는 과학만큼이나 여러 갈래로 나누기 좋은 과목이 아닐까 싶다. 문학/비문학은 물론 문학 안에서도 소설만 해도 고대, 근대, 현대로 나눠지고 또 단편과 장편소설로도 나눠지니 말이다. 개인적으로는 국어 과목에서 어렵게 느껴졌던것은 문학 분야를 좋아함에도 불구하고 고대문학은 사실 좀 힘들었던것 같다. 현대어와는 확연히 차이가 나는 특유의 그 시대적 언어를 해석하고 또 작품 하나하나를 분석하다시피 했는데 아무래도 ... 더보기
어려운 단어의 경우에는 하단에 주석을 달아 이해를 높는다. 그리고 각 작품의 마지막에는 원문을 실어놓기도 하고 이에 대한 포괄적인 이야기와 함께 핵심 정리(형식, 연대, 출전, 주제, 성격, 의의)를 해놓고 있기 때문에 쉽게 읽을 수 있는 좋은 책이자 학습적인 측면에서도 정보 전달을 놓치지 않는데 제목처럼 이 책으로 문학 교과서에 실린 작품을 공부할 사람들을 위해서는 아주 친절한 책이 될 것 같다. 닫기


신임 자영업 담당 비서관에 임명된 인태연 현 한국 중소상인 자영업자 총연합회 회장이 가장 해결하고 싶은 문제로 '중소-대기업 상생'을 꼽았다.
인 비서관은 8일 <MBC라디오 이범의 시선집중>에 출연해 "가장 먼저 해결하고 싶은 건 가장 어려운 문제이기도 하다. 시장을 놓고 대기업과 소상공인, 중소자영업자들이 지금 싸우고 있는데, 대기업의 엄청난 자본력 탓에 이게 거의 일방적인 싸움"이라며 "이걸 사실 제일 해결하고 싶은데, 제일 어려운 문제이고 시간도 오래 걸리는 문제"라고 말했다.
1963년에 인천에서 태어난 인태연씨는 앞서 문 대통령이 중요성을 강조하고 청와대가 이번에 유일하게 신설한 '자영업 비서관'에 임명된 사람이다. 과거 30여 년간 인천에서 그릇장사·이불장사, 인천 부평 문화의거리 상인회장 등을 맡은 뒤 현재는 인천에서 옷가게를 운영하고 있다. 청와대에 따르면 자영업 담당 비서관은 "소상공인, 자영업자 경쟁력 제고 차원(김의겸 대변인)"에서 신설됐다.


인 비서관은 그러면서도 "최저임금 그 자체에만 초점을 놓으면 올바른 해결 방법이 안 나온다"며 구조적 접근을 동시에 요구했다. "실은 대기업들이 이런 어려운 사태를 만들어낸 장본인이기도 하다. 쉽게 말하면 유통이 시장을 너무 독식하면서 중소 자영업 시장이 붕괴된 측면들이 굉장히 많다. 이것들을 어느 정도는 법적 규제해야 하겠지만, 또 공생하기 위해 어느 정도는 서로가 양보해야 할 사안"이라는 설명이다.
그는 해법을 묻자 '양보'를 꼽았다. "우선 최저임금으로 인해 고통 받을 수밖에 없는 자영업자들과 최저임금이 오르지 않으면 살 수 없는 저임금 노동자들의 고통을 좀 빠른 시간 안에 (해결하고 싶다). 서로가 양보해서 이게 사회적 분쟁이나 을들의 부담으로 번지는 것을 막고 싶다"는 설명이다. 그는 또 "지금 이 사태가 실은 자영업자만의 어려움으로 끝나는 게 아니라 대한민국 경제 전반을 흔들 수도 있다"라고 경고했다.
인 비서관은 앞서 2006년께부터 대기업의 SSM(기업형 슈퍼마켓) 반대 운동, 대형마트 규제 운동 등으로 활발하게 활동해 업계에서 널리 알려진 인물이다. 인 비서관은 2007년 당시 노회찬 민주노동당 의원과 함께 카드 수수료율 인하 운동을 시작, 큰 반향을 불러일으키며 일부 카드사들의 카드 수수료율 인하라는 결과를 끌어내기도 했다.


전통적인 통치방식, 즉 정부운영은 보통 대통령에 의해 수직적·위계적으로 꾸려져왔다. 공무원은 그 결정에 따르고 시민들에게 정책결정사항이 전달되고 집행되는 방식이었다. 최근 ‘협치’가 이슈다. 우리나라에서 ‘협치’라는 말이 쓰인지 그리 오래되지 않았다. 2011년도, 당시 박원순 서울시장후보가 보궐선거에 당선되면서 민관협치라는 말이 쓰이기 시작했다. 그리고 2014년에는 지방선거에 남경필 전 경기도지사, 원희룡 전 제주도지사가 민주당 인사를 부시장으로 앉히겠다고 하면서 ‘협치’를 이야기했다. 당시 협치라는 말은 다양한 의미로 쓰였다.
대안으로 시민, 특정이슈와 관련된 이해당사자, 야당의 인사가 국정운영에 참여하는 등의 새로운 것을 통칭해서 거버넌스라고 한다. 협치는 일본식의 부자연스러운 표현인데 거버넌스라는 표현이 익숙하지 않을까. 거버넌스, 주민자치, 분권이라는 흐름의 배경은 정부와 시장이 해결해주지 못하는 사회적 난제가 늘어나기 때문이다. 가난, 계층간 불평등, 만성질병, 최근에 저출산, 고령화, 지역소멸, 청년실업 문제 해결을 위해 정부는 예산도 많이 투여하고 정책을 개발했으나 풀리지 않는 해결하지 못하고 있다.
반면에 시민의 역량과 연결성은 점점 높아지고 있다. 시민들의 교육수준은 높고 인터넷이 발달하면서 필요한 정보도 얼마든지 얻고 멀리 떨어져있는 외국에 있는 사람과도 사례와 경험을 나누며 문제를 해결하는 시대가 되었다. 이처럼 정부와 시장은 한계를 드러내고 있고 시민들의 역량이 높아지면서 과거에는 당위적으로 시민의 의견을 들어야하는 수준이었다면 이제는 정부와 시장이 문제를 해결할 수 없으니 시민들의 지혜와 경험을 빌려 해결하려는 시도, 실험을 하는 방식으로 변화하고 있다. 문재인 정부에서 대입정책과 탈원전에 관련해 숙의 공론장이 열렸다. 기대했던 만큼의 명확한 결과는 나오지 않았지만 좋은 시도였다고 볼 수 있다.


이처럼 시대가 변하면서 거버넌스의 역할과 관심이 높아지고 있는데 그만큼 논란도 있다. 무엇을 협치의 대상으로 삼을 것인지, 얼마나 많은 권한을 누구와 어떻게 나눌 것인지.
아렌슈타인은 연방정부의 도시재생 정책을 보면서 시민참여의 수준을 연구했다. 조작부터 진정한 시민참여까지 8단계로 구분했다. 제도화하기 위한 연구였고 현실을 8단계로 구분하는 건 쉽지 않지만 우리 지역과 행정, 기관과 제도에서의 거버넌스가 진정한 시민참여가 맞는지 살펴 볼 필요가 있다. 민원을 받아들이거나 정보를 제공해주는 수준을 넘어 권한 위임, 시민들이 기구를 만들고 다른 시민의 참여를 이끌어내는 것이 높은 수준의 시민 참여라고 할 수 있다.


주로 해외에서 내렸던 정의인데 사회혁신은 시장과 정부가 그동안 많은 노려을 기울였음에도 해결하지 못한 문제들을 시민들의 새로운 아이디어, 관계를 통해서 풀려고 하는 새로운 흐름을 말한다.
문제를 풀기위해서는 시각의 전환이 필요하다. 기존의 방식으로만 바라보면 문제 해결이 어렵다. 쓰레기 문제를 바라볼 때 쓰레기로만 바라보면 양을 줄이거나 할 수 없다. 자원이 될 수 없을지 발상의 전환을 하면 어떻게 하면 잘 분리할 수 있을까. 새롭게 활용할 수 있을까 라는 새로운 접근을 통해 문제를 해결에 가깝게 갈 수 있다.
얼마 전 영국에서 외로움 장관을 임명했다. 한 달이 지나도록 아무하고도 말하지 못한 사람의 비율 조사를 한만큼 사회에 외로운 분들이 많은 것이다. 노인 케어도 마찬가지다. 노인을 복지 수혜자로만 바라보게 되면 공간, 예산, 케어문제로 걱정만 늘어간다. 노인이 서로가 서로를 돌볼 수 있게 된다면, 그들의 경험과 지혜를 발휘해 수혜자가 아닌 자원이 될 수 있다는 관계를 구축하는 것이 커뮤니티케어(지역사회의 힘으로 돌봄이 필요한 사람이 자신이 살던 곳에서 어울려 살아갈 수 있도록 하는 돌봄 시스템)의 출발이다. 사회문제를 풀어가는 데 있어서 문제를 새롭게 정의하는 것이라고 말할 수 있다.


1970년대 미국에서 공부한 방글르데시의 무하마드 유누스 교수는 고국으로 돌아와 가난한 사람들에게 자본금을 빌려준다. 당시 동파키스탄으로부터 독립해 정치적으로 불안정하고 큰 홍수가 벌여졌다. 가난 문제를 극복해보고자 시골마을로 갔더니 동네 여성들이 고리대금업자에게 돈을 빌려 대나무 재료를 사서 가구를 만들어 파는 모습을 보게 된다. 돈을 갚아야하니 가난에서 벗어날 수 없었다.
그는 자신의 돈으로 사람들에게 빌려주게 되고 거기서 희망이 보이기 시작했다. 그 후 방글라데시 대학과 함께 프로젝트를 시작했다. 마을 은행이라는 의미의 그라민 은행을 설립해서 무담보로 돈을 빌려주기 시작한다. 법인을 설립하고 정부의 정식 인가를 받아서 660만 명이 대출을 받고 그 중 97%가 여성이었다. 2006년도에 노벨평화상을 공동으로 수상한다. 지금은 이제도가 전 세계에 퍼져있다. 오래된 사례지만 사회혁신의 대표적 사례로 볼 수 있다. 그라민 은행이 정착되기까지 주민들과 관계를 맺고 신뢰를 쌓고 컨설팅을 하는 과정은 있을 것이다. 이런 게 사회혁신이다.
2. 서울시 금천구 독산4동, 민간인 동장과 마을의 문제 해결 과정
단독주택, 빌라에 사는 주민들이 가장 해결하고 싶은 심각한 문제를 물어보면 대개 주차문제, 쓰레기 문제를 말한다. 서울시 금천구 독산4동은 25개 자치구 중에 아파트 비율이 6번째로 낮은 오래된 주택가가 많은 동네다. 그만큼 쓰레기, 주차문제가 심각했다. 당시 전국최초 민간인 동장이 임명됐다. 취임을 하면서 적극적으로 지역의 문제를 풀어보고자 나섰다.
정부의 통치체계가 위에서 결정되면 그것을 집행하는 말단기구가 주민센터다. 그래서 뭔가 기획할 수 없다. 기획해도 쓸 수 있는 예산도 없고 주민들과 직접적으로 마주치는 곳이지만 지역의 문제를 적극적으로 해결할 의지가 없었다고 한다.
민간인 동장은 먼저 동장실을 없애고 그곳을 주민들과 머리를 맞대고 문제를 해결하는 공간으로 만들었다. 그때 주민들이 말한 문제가 주차와 쓰레기였다. 주민자치위원회와 불법주차문제를 해결하기 위한 주차위원회가 머리를 맞대어 거주자우선주차제을 없애고 낮시간에 빈 공간을 사람들이 주차할 수 있게 했다. 낮 시간에 누구나 주차할 수 있게 야외주차장에 센서를 달고 주차장이 비어있는지 차있는지 집계를 해서 전광판에 표시하도록 했다. 예산이 많이 들었다.
이런 문제를 푸는데 있어 중요한 것은 전문가, 다양한 이해관계자, 시민, 행정을 한 팀 안에 꾸리는 것이다. 대개 행정에서 하는 주민의 참여를 독려하는 수준의 공모사업은 지원금은 대지만 그 이외의 것은 잘 하지 않는다. 행정이 뒷받침하지 않으면 해결되지 않는 문제도 많다. 민간인 동장이 들어서다보니 적극적으로 지원하고 직원들도 참여했다. 실태조사를 시간대별로 하고 설문조사도 진행했다. 주민설명회를 열어 취지 설명하고 주민들의 의견도 듣는 시간을 가졌다. 그리고 홍보를 통해서 알리는 사업도 많이 했다. 지금도 이 프로젝트는 형태를 달리하면서 하고 있다.
아파트 단지는 재활용시설이 있지만 주택가는 그런 시설이 없다보니 서울에서 곳곳에 재활용할 수 있는 재활용정거장을 마련했으나 이용률이 높지 않았다. 문전수거를 막지는 않았기 때문에 사람들이 굳이 쓰레기를 가지고 재활용정거장으로 가지 않았다. 문전수거를 금지하지 못한 이유는 민원때문이었는데 당시 동장은 도시광부(분리수거를 도와주며 일정정도 수당을 받는 활동가)를 모집했다. 그리고 몇 개월 뒤 문전수거 금지 공지했다. 실제로 실시됐을때 많은 민원이 있었지만 주민들의 의견은 둘로 나뉘었다. 불편하다는 입장과 동참하자는 입장, 동장과 공무원이 쓰레기를 치우는데 솔선수범하고 주민들과 회의테이블을 만들며 지금은 재활용정거장이 안정된 사례가 되었다. 이 사례가 서울 전 지역으로 확산되지 않았다. 여전히 동장들에게는 어려운 일일 것이다.
사회혁신이라는 것이 하나의 지역에서 일어난다고 해서 다른 지역으로 쉽게 확산이 되지 않는다. 확산을 위해서는 또 다른 고민이 필요하다. 주민자치, 도시재생 등 정책이 시행되거나 물리적인 환경을 변화시킬 때 중요한 것은 시민들과 공유되지 않은, 준비되지 않은 시범사업 형태로 한다거나, 하드웨어를 구축하는데 집중하는 방식을 넘어서야 한다는 것이다. 시민들에게 권한을 줘야 한다는 것이다. 국회의원, 전문가, 행정과 시민이 동등한 권한을 갖고 지역사회문제 해결에 관심을 갖고 동참하는 것, 우리도 이런 식의 자치를 실행해야하지 않을까?
2강은 ‘협치, 보다 낮고 보다 깊게’에서는 거버넌스를 위한 정부의 역할과 시민과의 파트너십을 통한 지역문제 해결 사례를 만난다.


문화관련 단체를 지원하고 있는 예술경영지원센터에서 조사한 결과를 보면, 2011년 12월 당시 노동부로부터 인증 받은 644개의 사회적 기업 가운데 96개가 문화예술 분야의 기업인 것으로 나타났다. 이는 14.6%의 비율로 적다고 할 수 없는 수치다. 또한 인증을 받지 않고 활동 중인 기업까지 고려한다면 그 숫자는 더욱 많을 것이다. 하지만 단순히 숫자가 많다고 해서 기업 환경까지 좋다고 볼 수는 없을 터. 문화예술분야 사회적 기업은 현재 어떤 문제점을 가지고 있을까?
함께일하는재단 사회적기업지원팀 김현미 선임매니저는 “우리나라 소비자들은 문화 관련 활동을 하는 데 인색한 편”이라며 “이러한 상황이기 때문에 문화예술분야 시장 자체의 환경이 열악하다”고 말했다. 기본적으로 소비자층이 많지 않아 기업에서 안정적인 수익구조를 이끌어 내기가 어렵다는 것이다. 또한 공연이나 전시활동을 펼치는 사회적 기업의 경우 사업 소재가 무형의 상품인 만큼 다른 지원을 받기 힘든 경우가 많아 정부지원금에만 의존하기도 한다. 현재 문화예술분야 사회적 기업의 사업 유형을 살펴보면 극단이나 오케스트라단 등 예술단체의 비율이 가장 높고, 기획 및 제작 사업이 그 다음을 차지하는 것을 볼 수 있다. 이와 같이 예술단체는 많지만, 이들이 모두 소비자들의 이목을 끌 수 있는 기발한 문화 상품을 만들어내는 것은 어려운 실정이다. 이에 기존의 일반 문화 관련 기업과 경쟁해야한다는 것도 사회적 기업이 해결해야하는 또다른 과제다. 김현미 선임매니저는 “사진 관련 기업의 경우 대량생산으로 가격을 낮출 수 있는 일반 사진 회사와 가격 면에서 경쟁력이 떨어진다는 문제가 생기기도 한다”고 밝혔다.
정부에서 사회적 기업 육성법 제정 후 다양한 지원을 하고 있지만 아직까지 인건비 지원이 가장 대표적인 지원으로 그치고 있다는 것도 개선해야할 점이다. 지원 기간이 끝난 후에도 실질적으로 자립해서 기업을 이끌어나가야 하는데 단순 인건비 지원은 사회적 기업의 자립에 오히려 방해가 될 수 있다는 것이다.
그렇다면 앞으로 사회적 기업이 발전하기 위해 해야 할 일은 무엇일까. 한국사회적기업중앙협의회 이인경 사무국장은 “일괄적인 지원보다는 기업의 유형 및 목적에 따라 각기 다른 지원이 필요할 것”이라며 “단기적 지원에서 멈추는 것이 아니라 지속적인 성장을 돕도록 해야 한다”고 말했다. 단순히 일자리를 늘리기 위해 사회적 기업을 만드는 것도 지양해야 할 태도다. 이인경 사무국장은 “양적인 숫자만 늘어나면 본래의 윤리적 목적을 성취하지 못할 수 있다”고 우려했다.
하지만 무엇보다도 중요한 것은 실제로 사회적 기업을 이끌어 나가는 기업가들의 마인드다. 김현미 매니저는 “기업에서 전하고 싶은 사회적 메시지를 명확하게 가지고 있으면 대중도 이를 저절로 알게 될 것”이라며 “기업가가 신념을 강하게 가지고 어떻게 대처하느냐에 따라 기업의 방향이나 성공 여부도 달라질 수 있다”고 조언했다.


'드루킹' 김동원씨의 댓글조작 의혹을 수사하는 허익범 특별검사팀이 김경수 경남도지사를 상대로 구속영장을 청구했다. 특검팀은 15일 김 지사를 상대로 컴퓨터 등 장애 업무방해 및 공직선거법 위반 혐의로 구속영장을 청구했다고 밝혔다. 특검은 김 지사가 2016년 11월 9일 드루킹이 운영하는 파주 느릅나무 출판사를 찾아 댓글조작 프로그램 '킹크랩' 시연을 본 뒤 사용을 승인했다고 의심한다. 또 2017년 12월 드루킹에게 올해 6·13 지방선거에서 일부 더불어민주당 후보를 댓글조작으로 지원하는 대가로 센다이총영사직을 제안했다고 본...


머리에 총상을 입은 채 발견된 경찰관이 사망했다. 마산중부경찰서는 14일 오후 7시 51분 ㄱ(50) 경위가 숨졌다고 밝혔다. ㄱ 경위는 이날 오전 8시 25분께 창원시 마산합포구 A 파출소 탈의실에서 머리에 피를 흘리며 쓰러진 채 발견, 인근 병원으로 이송됐다. ㄱ 경위는 오른쪽 관자놀이에 총상을 입었다. 경찰은 총성이 2번 들렸다고 말했다. 경찰은 타살 정황은 없어 보인다고 밝혔다.
공인중개사가 오피스텔 세입자 전세 보증금 빼돌린 뒤 잠적…경찰 수사 새창
한 공인중개사가 창원 상남동에 위치한 오피스텔 세입자 수십명의 전세 보증금을 빼돌린 뒤 잠적해 경찰이 수사에 나섰다. 창원중부경찰서에 따르면 성산구 상남동에 450여 가구가 거주하는 오피스텔 세입자 50여 명이 같은 건물의 공인중개사무소를 운영하는 ㄱ(56) 씨에게 사기를 당했다. 피해자들은 ㄱ 씨를 사기와 공문서 위조 혐의 등으로 고소했다. ㄱ 씨는 세입자와 집주인간 부동산 임대차 계약을 맺을 당시 허위로 문서를 조작해 사기행각을 벌였다. ㄱ 씨는 집주인에게는 세입자와 월세계약을 맺었다고 알린 뒤 세입자와는 전세계약을 맺어 ...


민주노총 경남본부가 최저임금법을 최악 임금법으로 만드는 김학용(자유한국당) 환경노동위원회 위원장을 규탄했다. 자유한국당과 바른미래당에서 최저임금법 개정안이 잇따라 발의되는 가운데 지난 10일 김학용 의원이 최저임금 결정을 격년제로 하고 업종별·연령별 차등적용을 의무화하는 내용을 담은 개정안을 대표 발의하자 민주노총 경남본부는 '포악무도한 개악 입법 추진을 철회하라'고 밝혔다. 민주노총 경남본부는 "'임금의 최저수준 보장을 통한 노동자의 생활안정 보장'이라는 최저임금법의 입법취지를 전면적으로 부정하고 무력화시키는 내용으로 가득하...


정부가 14일 리콜 대상이면서 아직 긴급 안전진단을 받지 못한 BMW 차량에 대해 운행중지 명령을 내리게 하겠다고 밝혔다. 김현미 국토교통부 장관은 14일 정부서울청사에서 대국민 담화문을 발표하면서 "긴급 안전진단을 받지 않은 BMW 리콜 대상 차량에 대해 점검 명령과 함께 운행정지 명령을 발동해 달라"고 전국 지방자치단체장에게 공식 요청했다. 김 장관이 운행중지를 지자체장에 요청한 것은 지자체에 권한이 있기 때문이다. 자동차관리법 37조는 시장·군수·구청장이 안전운행에 지장이 있다고 인정된 차량에 대해 정비를 지시하면서 운행...
위장형 카메라로 성관계 장면 몰래 촬영한 40대 구속 새창
경남경찰청은 위장형 카메라로 성관계 장면을 몰래 촬영한 혐의를 받는 40대와 위장형 카메라를 판매한 업자를 붙잡았다. 경남경찰청 사이버수사대는 14일 위장형 카메라로 성관계 장면을 몰래 촬영해 성폭력범죄 처벌에 관한 특례법 위반 혐의를 받는 ㄱ(41) 씨를 구속했다. 또 위장형 카메라를 불법 판매한 혐의로 ㄴ(42) 씨를 붙잡아 불구속 입건했다. ㄱ 씨는 ㄴ 씨에게 USB 메모리 모양의 카메라를 구매한 뒤 오피스텔 등에서 17차례에 걸쳐 성관계 장면을 몰래 촬영한 혐의를 받고 있다. 다만, 불법 촬영한 영상물은 유포하지 않은 ...
창원 한 파출소서 총상 입은 경찰관 발견...의식불명 상태 새창
창원 한 파출소 탈의실에서 경찰관이 머리에 총상을 입은 채 발견됐다. 현재 이 경찰관은 의식불명 상태다. 마산중부경찰서는 14일 오전 8시 25분께 창원시 마산합포구 A 파출소 탈의실에서 ㄱ(50) 경위가 머리에 피를 흘린 채 발견, 인근 병원으로 이송됐다고 밝혔다. 경찰에 따르면 ㄱ 경위는 이날 오전 8시 10분께 출근한 뒤 1층 간이무기고에서 자신의 38구경 권총을 수령하고 탈의실로 향했다. ㄱ 경위는 오른쪽 관자놀이에 총상을 입었다. 경찰은 공포탄 1발, 실탄 2발이 발사됐다고 전했다. ㄱ 경위는 사고 직후 삼성창원병원으...


거의 대부분의 단편을 읽으면서 울었다. 횡단하면서도 뒤틀리지 않은 작품들이 많아서 행복했다. 특히 마지막 작품. (앤윈)
하워드 필립스 러브크래프트, 현대문학
러브크래프트의 가장 대표적인 작품들만 모아서 뽑은 선집. 김지현(아밀) 님의 번역이 발이 진창에 빠진 것 같은 감각을 생생하게 살려낸다. 성차별주의자에 인종차별주의자로 유명한 러브크래프트답게, 공포를 세상에 풀어놓는 멍청함·사악함은 죄다 여자랑 외지인(높은 확률로 백인 아님)에게 몰려있고 문제를 해결하려고 시도하거나 크툴루를 통해 권력을 가지려고 주도하는 사람은 백인 남성 지식인이다. 공포서사의 아주 원형적 툴이다. 물론 언어를 점령하고 있는 놈들은 지들이 갖고 있는 알량한 어쩌구로 이런 저런 시도를 해 보다가 죄다 여자랑 외지인이랑 크툴루한테 X된다. (앤윈)
줄거리로 요약하면 꽤 끔찍한 이야기가 될 수 있는데, 덤덤한 문체와 감정 과잉의 반대편에 서 있는 듯한 주인공의 심리 때문에 일견 끔찍하지 않다. 인간성의 어두운 면을 잘 알면서도 희망과 긍정을 잃지 않는 작가 정세랑의 특기가 역시나 발휘된 작품인데, 읽어본 중에서는 가장 무기력한 주인공과 이국적인 배경이었던 듯하다. 매끈하지 않고 파괴적인 느낌도 나는 일러스트와의 조화도 멋지다. (pena)


물리학을 전공하고 철학으로 박사학위를 받은 현 한양대 철학과 교수 김상욱 교수의 융합 과학 이야기. 대학의 강의내용을 옮긴 것이라 읽기 편하다. 신입생 전체에 대한 교양 과학 강의라서 어렵지 않다. 저자의 다른 책에 비해서도 압도적으로 쉽다. 상상력이란 무엇인가, 코페르니쿠스는 종교적으로 박해를 받았는가 등등 상식을 다시 생각해보는 기회가 된다. (갈원경)
지난달 해망재님 토막소개 보고 읽어봤습니다. 정말 재미있었어요. 가볍게 그러면서도 진중하게 자기 일을 이야기하는 애정 넘치는 목소리가 좋았습니다! (미로냥)


아우슈비츠에 대한 프리모 레비의 에세이. 제목은 '이것이 인간인가'지만, 읽다보면 '이것이야말로 인간이다'라는 생각이 든다. 죽음이 이토록 가까이 살갗으로 느껴지는 상황에서도 끊임없이 협상하고 전략적으로 행동하는 수많은 개인과 그 개인들이 구성하는 커뮤니티들. 뒤쪽으로 갈 수록 끔찍함에 무뎌지는 자신을 발견하는 것도 자연스럽지만 놀라웠다. (앤윈)
10만 북튜버로 유명한 김겨울의 북튜브 이야기. 땅콩문고라는 유유 출판사의 작은 책 시리즈기 때문에 얇고 작은 책이다. 책과 유튜브는 아예 다른 매체인데 그 사이를 조화시키느라 고생하는 이야기와 북튜버로서 살아가는 솔직한 이야기, 아이디어 등이 알차게 들어 있다. (pena)
위엣글2019 9월 토막 소개	아랫글제임스 그레이엄 밸러드 - 세계라는 트라우마에 짓눌린 남자들


물론 9월에도 새로운 아이팟터치에 대한 루머가 무성하여 많은 분들이 기대를 하였지만 사실 그때는 얼리어답터 나 아이팟 유저들의 그들만의 리그 였다면 iPAD 발표회는 마치 축구경기의 빅매치를 기다리는 느낌이었다고 할까요??
영어를 잘 못해도 , 잘해도 쉽게 알아들을 수 있는 프리젠테이션
제품발표회장이라기 보단 콘서트장이란 말이 어울리는 맥월드
애플의 맥월드 에서는 보통 스티브 잡스가 새로운 기기가 발매되면 새로운 기기에 대한 시연과 함께 새로운 기능에 대해서 설명을 하게 됩니다. 어찌보면 따른 회사들과 차별성 없게 보일수도 있지만 곳곳에 유머코드와 중간중간의 밴드의 공연 , 그리고 가장 중요한 잡스흉아의 호소력 짙은 프리젠테이션은 매력적인 기기를 더욱 멋지게 만들고 제품 발표회가 아닌 쇼가 됩니다.


애플의 키노트 중간중간에는 애플과 함께 프로젝트를 진행한 회사들의 직원들이 와서 잠깐의 발표를 하고 기능에 대해서 소개하는 경우가 많습니다. 보통 협력을 했으면 관련부터 팀장을 보낼텐데 거의 대부분이 CEO 혹은 부사장 들이 5분이 좀 안되는 연설을 하기 위해서 직접 찾아와 줍니다. 제가 생각나는 사람들만 해도 아이폰 발표때 구글 CEO (현재는 점점 앙숙이 되가려고 합니다 ㅋ) , 야후 CEO (제리양 이라고 중국계미국인 으로 알고있습니다 ㅋ) 인텔CEO ( 한때는 앙숙이었으나 mac 이 인텔cpu 를 채용하면서 이제는 협력사가 되었죠) 등등 세계의 IT 업계를 주름잡는 후덜덜 한 분들이 오셔서 5분정도 얘기하시고 떠납니다. 애플의 맥월드 행사가 어떤 영향력을 가지고 있는지 알기에, 단지 5분의 효과가 아니라는 것을 알기에 CEO 가 직접 오는 것 같습니다.
마치면서 : 소품종 대량생산이기에 가능한 발표회
애플에서 1년에 발매하는 제품은 모든 제품을 통 털어서 10종이 채 되지 않습니다. 어찌보면 참 특이한 구조속에서 30년을 버텨왔다는게 신기할 정도입니다. 독자 플랫폼과 하드웨어로 30년이라니.. 스티브잡스가 공대출신(경영만 하는게 아니라 직접 개발하는 것을 지칭함) 이 아니라 경영학 출신이었다면 분명 없어졌을 회사일지도 모릅니다.


하지만 공돌이 다운 혁신성과 마케팅적인 센스 까지 갖추고 있어서 지금까지 살아남았고 이제는 전 세계의 전자제품 회사들이 애플의 발표를 보고 트랜드를 예측하고 개발을 하고 있습니다. 매력적인 제품과 재미있는 발표회까지.. 스티브잡스 사후에는 애플이 과연 어떻게 혁신하고 잡스의 빈자리를 극복해 나갈지 궁금하기도 합니다.
마지막으로 제가 가장 좋아하는 발표인 맥북에어의 키노트 입니다. 이건 정말 쇼라고 밖에 할 수 없군요.
봉투에서 노트북을 꺼내며 타회사 노트북 개발팀들을 야근으로 몰아넣었던 맥북에어


이 호텔에는 야외 수영장, 비즈니스 센터, 세탁 시설 등이 마련되어 있습니다. 무료 유럽식 아침 식사, 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 또한, 24시간 운영 프런트 데스크, 간편 체크인 및 간편 체크아웃도 이용하실 수 있습니다. 객실 편의 시설
총 55개의 객실에는 냉장고 및 전자레인지 같은 편의 시설 외에 무료 WiFi 및 케이블 채널 시청이 가능한 TV가 제공됩니다. 무료 시내 통화 및 책상도 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 트래블로지 포트 샘 에이티티 센터
공용 구역에서는 초고속 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 비즈니스 센터가 숙박 시설 내에 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 또한, 샌안토니오에 위치한 이 호텔에는 야외 수영장, 세탁 시설, 간편 체크인 등이 마련되어 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 비즈니스 센터 야외 수영장 RV, 버스, 트럭 주차 무료 WiFi 층 수 - 2 빌딩/타워 수 - 1 세탁 시설 24시간 운영 프런트 데스크 총 객실 수 - 55 무료 아침 식사 간편 체크인 간편 체크아웃 프런트 데스크의 안전 금고 무료 셀프 주차 호텔 편의 시설 모두 보기
유아용 침대(요금 별도) 무료 WiFi 간이/추가 침대 이용 가능 에어컨 무료 시내 통화 전자레인지 냉장고 케이블 TV 서비스 TV 책상 식사 및 음료


▲ 토트넘의 손흥민이 13일 홈에서 열린 아스널과의 잉글랜드 프리미어리그 35라운드 전반 19분 정규리그 10번째 골을 터뜨린 뒤 두 팔을 벌리고 그라운드를 내달리고 있다.
“오늘따라 팬분들이 더 그립고 보고 싶습니다.” 잉글랜드 프로축구 토트넘에서 뛰고 있는 손흥민(28)은 사실 유럽 빅리그를 휘젓는 아시아 최고 선수라는 것을 굳이 입증할 필요는 없다. 그럼에도 또 하나의 이정표를 세웠다. 아홉수를 풀고 네 시즌 연속 프리미어리그(EPL) 두 자릿수 득점과 커리어 첫 정규리그 10-10클럽 가입에 성공했다. 모두 아시아 최초다.


10-10클럽 가입은 최근 스페인 라리가 첫 20-20클럽에 가입한 리오넬 메시만큼은 아니더라도 본인의 골 결정력은 물론 다른 선수의 골까지 이끌어내는 시야가 넓은 만능 공격수라는 징표다. 올시즌 EPL에서 현재까기 손흥민에 앞서 이 기록을 달성한 선수는 11골 18도움의 케빈 더브라위너(맨체스터 시티)가 유일하다.
토트넘은 이전 경기에 견줘 이날은 선을 끌어올리며 초반부터 활발한 공세를 펼쳤다. 선제골은 아스널의 몫이었다. 전반 16분 알렉상드르 라카제트의 레이저 중거리슛이 터진 것. 자칫 흐름을 내줄 상황에서 손흥민이 3분 만에 승부를 원점으로 돌려놨다. 상대 세아드 콜라시나츠의 백패스 실수에 먹이를 낚아채는 맹수처럼 달려들어 공을 따낸 손흥민은 슈팅 각도를 좁히기 위해 달려나온 골키퍼를 넘기는 칩샷을 터뜨렸다. 후반 36분에는 날카로운 코너킥을 올려 토비 알데르베이럴트의 역전 헤더골을 거들었다.
승점 52점을 기록한 토트넘은 아스널(승점 50)을 제치고 8위로 뛰어오르며 다음 시즌 유럽 클럽 대항전 진출에 대한 실낱같은 희망을 이어 갔다. 손흥민은 이날 경기 뒤 자신의 소셜미디어와 구단 영상 메시지를 통해 팬들이 그립다고 했다. 그는 “열심히 뛰어준 동료들과 응원해 주시는 팬 덕분에 좋은 경기를 보여드릴 수 있었다”면서 “하루빨리 경기장에서 볼 수 있기를 바란다. 남은 3경기에서도 승리하겠다”고 말했다.


세 번의 이사과정을 통해서 이곳 아파트들을 비교적 자세히 체험할 기회는 되었다. 구소련 시절에 지어진 아파트들...낡고 오래된 건물들이었지만 내부를 얼마나 새로 꾸몄냐에 따라 많은 차이가 있었다. 기본적으로 집값은 싼편이고, 월세는 비싼편이다. 그리고, 밖을 보고 판단해서는 안된다. 지금 짓고 있는 아파트들은 겉도 깨끗하고 좋지만 나머지는 오래된 아파트들이라서 겉은 손질을 할 수없고 내부만 새로 만든다. 그걸 집에 들어가보고서야 알았다. 겉에서 보면 죄다 들어가기 싫어진다. ㅎㅎㅎ


이게 화장실. 바로 문 앞에 있었다. 세탁기도 여기에...
이건 부엌. 넓다. ㅎㅎ 여기 냉장고가 독일제인데, 지금껏 본 냉장고 중에서 제일 마음에 들었던 거다.
요건 내가 와이파이를 공짜로 쓰던 작업실겸 발코니...ㅋㅋ 피아노도 있었다. 꾀나 살던집 같다.
요건 또 다른 쪽의 발코니.
요건 안방이다. 방이 3개 있었으니 옆에 칸칸이 방으로 이루어져 있다. 짐도 정리도 못하고 걍~잠자던 곳. 침대가 넓어서 좋았으나 오래되서 누우면 푹, 푹 꺼졌다. ㅎㅎ
요거는 집 주변 풍경이다. 4층이었다.


첫 번째 집도 그렇고 두 번째 집도 그렇고 집 주인이 한 사람이다. 그 원 집주인은 미국에 살고 있다고 한다. 그 중간에 이모가 이곳에 살고 있는데 다른 대학의 부총장이다. 어떻게 알게되어 그 분이 계속 집을 알아봐주셨다. 나도 그 분에게 계속 졸라대서 늦었지만 결국 두 번째 집으로 이사를 하게된다. ㅎㅎㅎ
처음에 갔을 때는 정말 아무것도 없었다. 냉장고, 세탁기이외에는...나 한테 집 수리를 해야한다고 100$을 받아서 이사비용과 벽에 페인트칠만 했던 것 같다.
첫 번째 집에서 옮겨온 가구라고는 침대, 옷장, 소파...요게 전부다.
집이 7층이라서 아침해가 정면으로 비치기에 두꺼운 커텐을 달아달라고 했고, 테이블이 하나 필요하고, 이불도 없어 이불을 달라고 했다. 화장실 물이 고장이라 고쳐 달라고 했고, 세탁기도 타이머가 고장나서 고쳐달라고 했다. 근데....끝까지 해주질 않았다. ㅎㅎㅎ 부총장에게 얘길들어보니 원주인에게 허락을 맡아야하는데, 그게 잘 안되는 모양이었다. 월세 받아서 어디다 쓰지? 부총장도 중간에서 난처한 모양이었다. 우선, 집 구조를 보자.
요건 침대방, 아침마다 햇살때문에 고역이었다. 그래서, 임시로 천을 하나 달았다. 그리고, 제일 큰 문제는 소음이었다. 7층이라 전망은 좋은데, 큰길 옆에 아파트가 있어 소음이 정말 심하다. 하루에도 급브레이크 밟는 소리를 열 댓 번은 들었던것 같다. 차에 목숨건 사람들....


그래서 옮기기로 결정하고 집을 알아보던 중 부총장이 미안했는지, 지금 이사한 집을 알아봐 주셨다. 바쁠텐데, 미안하기도하고...
여튼 학교랑 거리가 먼게 흠이지만 집은 괜찮다. 거실없이 방이 한 개고, 화장실이랑 욕실이랑 붙어 있다는 것 빼고는 좋은 집이다. 전에 살던 사람이 집을 잘 쓴것 같다. 집을 보자면,
우선 집 주변 풍경이다. 낡고 허름해보이고 가게도 작고...그러나, 우리의 아파트 단지와 비슷하다. 이런 아파트들이 주변에 많다. 이사한 곳은 2층인데 딱~ 1층에 러시아 은행이 있다. 그러니, 도둑들 걱정은 없는건가?


뇌-기계 인터페이스 기술은 세계경제포럼 10대 유망기술(2014년), MIT 테크놀로지 리뷰 10대 차세대 기술(2011년), 한국과학기술기획평가원 10대 유망기술(2009년)로 선정되는 등 최근 관련 연구개발이 활발히 진행되고 있다. 뇌-기계 인터페이스 기술은 사지마비 환자가 생각만으로 의사전달을 할 수 있게 되며, 의수, 의족을 사용하는 환자도 신체를 사용하지 않고 의수와 의족을 움직일 수 있어 의료, 재활, 헬스케어 분야에 활용 될 수 잇을 것이다. 이 뿐만이 아니라 IT 기기, 게임, 국방, 교육 등 다양한 분야에서 활용 가능 할 것으로 예상된다.
이에, 본 호 1부에서는 최근 활발히 연구되고 있는 뇌-기계 인터페이스 기술의 원리 및 활용 분야와 뇌-기계 인터페이스 기술의 최신 동향에 대해  살펴보고자 한다. 최근 테슬라의 엘론 머스크도 뇌-기계 인터페이스 기술을 현실화하기 위해 뉴럴링크를 설립하였고, 페이스북도 관련 프로젝트를 추진하고 있다. 뇌-기계 인터페이스 기술이 우리 삶에 많은 도움을 주는 기술인 것은 분명한 사실이다. 하지만 뇌 정보를 분석한다는 것은 우리의 생각을 타인이 읽을 수 있다는 것을 의미한다. 기술의 발전이 가져오는 삶의 윤택함과 함께 정신적 자유를 침해하지 않도록 노력해야 할 것이다.


뇌-기계 인터페이스 기술이 발전함에 관련 기술도 함께 발전하고 있다. 그 중 뇌와 기계를 연결하기 위해 뇌 또는 신경계의 전기화학적 신호를 전기신호로 변환시켜 기계에 전달하는 탐침기술이 대표적이다.  최근 대구경북과학기술원(DGIST) 장재은 교수팀이 산화아연 와이어 구조체 기반의 고효율 뇌신경 탐침 구조를 유연 기판 위에 제작하여, 일반 전극 구조보다 저항이 낮고 생물학적 안전성을 높은 뇌신경 탐침을 개발했다. 이로써 뇌-기계 인터페이스 기술이 개발이 가속화될 것으로 보인다.
이에 본 호 2부에서는 인간과 기계 간 신호 전달을 위한 뇌신경 탐침 기술에 배경과 관련 기술의 동향 및 탐침 기술의 한계를 극복하기 위한 사례를 중심으로 뇌신경 탐침 기술에 대해 살펴보고자 한다. 뇌신경 탐침은 뇌파를 측정하기 위해 인간의 뇌에 장시간 안정적으로 부착하고 있어야 하므로 재료 및 전자공학적인 요소 뿐 아니라 생리학적 연구도 필수 영역이다. 또한 뇌-기계 인터페이스 기술의 중요성 및 응용분야가 점점 확대됨에 따라 다양한 연구자들의 융합이 더욱 필요한 분야이다. 본 호의 뇌신경 탐침 분야의 현황 및 향후 발전방향을 바탕으로 향후 거대 시장으로 발전가능성에 대한 방향을 제시할 수 있기를 기대해 본다.


MBC 월화특별기획 ‘투깝스’의 문지인이 첫 등장부터 폭풍 존재감을 발휘해 이목이 집중되고 있다.
지난 28일 방송된 ‘투깝스’ 3회에서 길다정(문지인 분)은 이름에 걸맞는 다정한 매력 포텐을 터트려 시청자들의 눈과 귀 그리고 마음까지 단숨에 사로잡았다. 문지인이 연기하는 길다정은 자신의 담당 환자라면 시간과 장소를 불문하고 달려가는 열혈 간호사이자 송지안(이혜리 분)의 세상에 둘도 없는 열혈 친구인 캐릭터.
앞서 공수창(김선호 분)의 영혼이 차동탁(조정석 분)의 몸에 빙의된 상황. 이러한 사정을 전혀 모르는 그는 공수창의 중환자실에 차동탁이 있는 것을 발견하자 “이 환자 무조건 안정을 취해야 돼요. 원래 혼수상태 환자한테는 시간 시간이 고비라서, 외부 자극이 독이 될 수가 있어요”라며 친절하게 설명해 천사표 간호사다운 면모를 뽐냈다. 사태의 심각성을 깨우친 후 병실을 꽉 채우는 처절한 절규를 내지르는 그를 걱정과 안쓰러움 등 여러 감정이 점철된 표정으로 바라봐 깨알 웃음을 자아내기도.
이후 길다정은 친구 송지안 앞에서도 일관성(?)있게 다정다감함을 발휘, 한시도 눈을 떼지 못하게 만들었다. 그는 자신을 알아보지 못한 차동탁의 태도가 내심 서운한 송지안의 넋두리에 진심으로 귀를 기울이며 “그만하길 다행이야. 같이 실려 온 남자는 아직까지 의식도 없어. 아무래도 먼데로 소풍간 거 같아. 의식 없는 환자들한테 우리끼린 그래. 영혼이 잠깐 빠져나가서 소풍간 거라구”라는 위로의 말까지 덧붙였다. 이렇듯 나긋나긋한 목소리와 말투로 누구에게나 친절을 베푸는 길다정의 모습은 이야기에 웃음을 더하기에 충분했다.
이처럼 문지인은 ‘비밀’, ‘용팔이’, ‘마을 아치아라의 비밀’, ‘닥터스’ 등 굵직한 작품에 연이어 출연하며 탄탄히 쌓아온 실력을 200% 이상으로 발휘하고 있어 많은 사람들에게 강렬한 인상을 남기고 있다. 짧은 등장이었음에도 불구, 캐릭터와 혼연일체된 그는 길다정 그 자체임을 여실히 보여줬기 때문. 매 순간 농도 짙은 눈빛과 표정, 찰떡 같은 대사 소화력으로 극의 몰입도를 한층 더 높여준 문지인이 앞으로 보여줄 연기에 대해서도 기대감 또한 치솟고 있다.


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자칭이 아닌 진짜 전직 아이돌 설정에 입수대사에서 지휘관을 프로듀서라고 부른 것 때문에 대사가 알려지자 울진호텔 출장 드립이 나왔다. 이 바닥에서 프로듀서라 하면 십중팔구는 안전놀이터 이기 때문.
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동시에 이 기록은 아마 가장 의심스러운 기록이기도 할 겁니다.
크라토케빌로바는 현재 체코 수도 프라하에서 남동쪽으로 약 100km 떨어진 보헤미아 지방에서 어린 선수들을 가르치며 지내고 있습니다. 올해 나이 66세인 그녀는 정부로부터 연금도 받고 있습니다. 그런데 이미 30년 전에 현역에서 은퇴한 크라토케빌로바의 기록이 어쩌면 육상 역사에서 지워질지도 모르게 됐습니다. 최종 결과는 잇따른 도핑 파문으로 바닥에 떨어진 육상 전반에 대한 신뢰를 다시 회복하겠다는 육상계의 의지와 결단에 달렸습니다.


노르웨이 국적의 스벤 아르네 한센 유럽육상연맹 회장은 이와 같은 “급진적인” 제안을 하게 된 배경을 언급했습니다. “인간 능력의 한계를 뛰어넘으며 새로운 기록을 세우는 건 육상이란 스포츠가 가진 가장 위대한 장점이자 매력입니다. 하지만 사람들이 기록 자체를 전혀 신뢰하지 않는다면 아무런 의미도 없습니다.”
현재 유럽육상연맹은 강도 높은 약물 검사를 통과한 선수의 기록만 인정해야 한다는 제안서의 세부 사항을 가다듬고 있습니다. 국제육상경기연맹은 유럽연맹의 제안을 받아들이지 곧 결정을 내릴 계획입니다.


하지만 크라토케빌로바를 포함한 세계신기록 보유자들은 마치 연맹이 과거에는 도핑이 만연했음을 인정하고, 그 시절 세계신기록을 세운 선수들도 당연히 금지약물을 복용했을 거라고 사실상의 결론을 내린 데 분노를 표하고 있습니다. 육상 전설들이 분개하는 데는 일리가 있습니다. 특히 2005년 이전에 기록을 세운 선수들이 누구나 다 금지약물의 힘을 빌렸다는 증거는 없으며, 반대로 2005년 이후에 나온 기록이라고 반드시 깨끗하다는 증거도 없습니다.
체코 파르두비체 근처에서 선수들을 지도하던 크라토케빌로바는 이달 통역을 통해 과거의 기록들을 인위적으로 갈아엎는 건 “완전히 말도 안 되는 일”이라고 말했습니다. “저는 먹어선 안 되는 걸 한 번도 복용한 적이 없는걸요.”
그녀의 사례는 너무나 복잡해서 부정한 방법을 쓰지 않고 땀으로 이뤄낸 세계기록 보유자를 가려내야 할 때마다 최대 난제로 꼽힐 만합니다.
이는 특히 스포츠를 체제 선전 수단으로 삼는 동구권 공산주의 국가들이 모인 이른바 철의 장막 안에서 1980년대에 현역 시절을 보낸 육상 선수들에게 거의 예외 없이 해당되는 사안입니다.
당시 그 나라들의 국가대표급 선수들은 사실상 본인의 의지와 무관하게 국가의 비호 아래 금지약물을 복용했습니다. 이를 거부하거나 반발하고 나섰다가는 올림픽을 비롯한 주요 국제 경기에 출전하지 못하는 건 물론이고, 국가대표에서도 제명돼 훈련도 하지 못하게 될 각오를 해야 했습니다. 선수들에게 국제 대회에서 입상하는 건 국위 선양은 물론이고 아파트나 자동차 등을 부상으로 받을 수 있는 얼마 없는 기회였습니다.
크라토케빌로바의 눈에 띄는 근육질 몸매와 폭발적인 스피드가 부단한 훈련을 통해 얻은 능력인지, 아니면 먹어서는 안 되는 근육 증강제의 도움을 받은 결과인지를 둘러싼 의혹과 논란은 이미 지난 수십 년간 계속됐습니다. 그녀는 항상 단 한 번도 스테로이드를 복용한 적이 없다며, 자신의 신체 조건과 육상 선수로서 거둔 성과는 어려서부터 농장에서 고된 일을 하며 자란 환경에 엄청난 웨이트 트레이닝과 꾸준한 비타민 섭취가 더해진 결과라고 항변했습니다.
하지만 뉴욕타임스가 입수한 체코슬로바키아 정부의 “특별 관리” 프로그램에는 1984년과 1987년 두 차례 크라토케빌로바의 이름이 등장합니다. “특별 관리”는 체코슬로바키아 정부가 비밀리에 조직적으로 주요 선수들에게 금지 약물을 투여한 계획을 에둘러 표현한 것입니다. 특히 집중적으로 약물을 투여하고 관리해야 하는 육상 선수 명단을 추려 놓은 문서도 있습니다.
또 다른 문서는 국제 대회에서 금지약물 복용 사실이 적발될 위험을 무릅쓰고도 특정 선수들에게 약물을 투여한 기록과 검사 결과를 상세히 적어놓았습니다. 이 문서에는 크라토케빌로바가 도핑 테스트를 통과했다고 적혀 있습니다.
반도핑 기구 관계자는 해당 문서들을 보면 크라토케빌로바가 금지약물을 복용했는지에 관해 많은 의혹이 들지만, 반론의 여지가 없이 확실한 근거는 없다고 말했습니다.


크라토케빌로바는 회계원으로도 일하며 1980년 모스크바 올림픽을 준비했는데, 출근하기 전 새벽 4시에 가로등 불빛 아래서 혼자 훈련하기도 했습니다. 전업 선수도 아니었던 1980년 올림픽에서 크라토케빌로바는 조국에 400m 은메달을 선사합니다.
이후 그녀는 석탄재를 깔아 다진 제대로 된 훈련 트랙과 숲길을 병행하며 본격적으로 육상에 매진합니다. 그녀의 엄청난 의지와 강인함은 이미 육상계에서 전설로 통합니다. 있는 그대로 무미건조하게 전달하든, 아니면 일종의 경외감이나 경계심을 담아 조금 각색했든 크라토케빌로바의 이야기는 그저 놀라울 뿐입니다.
훈련 트랙이 눈으로 덮인 겨울에는 스파이크가 달린 신발을 신고 꽁꽁 언 호수 위를 달렸습니다. 모래가 가득 찬 타이어를 허리에 매단 채 200m를 질주하는 훈련을 반복했습니다. 왼쪽 아킬레스건 수술을 받고 나서는 물속에서 회복 훈련에 매진했고, 무거운 훈련용 조끼를 입고 폐활량을 늘리려고 방독면까지 쓰고 독하게 훈련했습니다.


그러나 그녀가 세운 1983년의 눈부신 기록들은 과거에 세운 기록이 무효라고 주장하는 유럽 육상 관계자들이 대표적으로 꼽는 증거로 남아 있습니다. 1983년 크라토케빌로바는 800m뿐 아니라 400m에서도 47초 99로 세계신기록을 세웠습니다. 이 기록은 다른 선수가 갱신했습니다.
크라토케빌로바는 자신의 기록이 무효로 처리되더라도 “내 머릿속에서, 그리고 사람들의 기억 속에서 기록은 영원히 남을 것”이라고 말했습니다.
많은 기록을 무더기로 취소하려는 육상 연맹의 계획은 법적 공방이 불가피해 보입니다. 미국의 마이크 파월은 자신이 1991년 세운 멀리뛰기 신기록 8.95m를 연맹이 몰수하듯 취소할 경우 법적으로 대응하겠다고 선언했습니다.


래드클리프는 성명을 내고 “법적으로 필요한 검사와 조사를 해서 부정하게 작성된 기록임이 밝혀지면 그 기록만 삭제하고 선수와 관련자를 처벌하면 될 일”이라며, (특정 시점을 정해놓고 그 전의) 기록을 모두 삭제하겠다는 발상은 비겁하다고 비난했습니다.
하지만 동구권 출신 선수들에게는 문제가 훨씬 더 복잡합니다. 이 선수 개개인에게 윤리적으로 어디까지 책임을 물어야 할까요? 어떤 기준으로 판단을 내려야 할까요? 신뢰할 수 없는 체육 협회에 속해 선수 생활을 했다는 것이 이들이 세운 기록을 삭제할 만한 정당한 근거가 될까요? 아니면 협회 관계자들이 이제라도 덮어놓고 통째로 의심하는 대신 하나하나 사례별로 반박할 수 없는 근거를 찾아가며 도핑에 선수가 어느 정도 가담했는지 밝혀내야 할까요?
오랫동안 국제육상경기연맹과 국제올림픽위원회, 그리고 세계 반도핑기구에서 반도핑 전문가로 일하다 은퇴한 스웨덴 국적의 의사 다르네 융크비스트는 “(기록을) 폐지하려면 합당한 이유가 있어야 한다.”고 말했습니다.
“아무 이유도 없이 그냥 다시 시작하는 건 있을 수 없는 일입니다. 누구나 의심을 가질 순 있죠. 게다가 그중에는 아주 합리적인, 뚜렷한 의심도 있을 겁니다. 그러나 스포츠 종목을 이끄는 지도부 차원에서는 무슨 일을 하든 증거를 갖고 해야합니다. 증거 없이는 아무 말도 해서는 안 됩니다.”


많은 사람이 1980년대 현역 선수로 뛸 때의 크라토케빌로바 하면 근육질 몸매를 먼저 떠올립니다. 하지만 현재 크라토케빌로바의 몸에는 그 많던 근육이 온데간데 없습니다. 그녀는 우락부락한 챔피언보다는 탄탄한 몸매의 달리기 애호가처럼 보입니다.
크라토케빌로바는 1983년 7월 26일, 뮌헨에서 열린 대회에서 기존 1분 53초 43의 기록을 0.15초 앞당기며 우승을 차지합니다. 이후 지난 34년 동안 크라토케빌로바의 기록에 1초 이하로 뒤진 시간 안에 결승선을 통과한 선수는 단 한 명밖에 없었습니다. 지난 2016년 리우 올림픽 여자 800m 금메달리스트의 기록도 크라토케빌로바의 기록에 2초나 못 미쳤습니다.
1983년 8월 10일, 헬싱키에서 열린 세계육상선수권에서 크라토케빌로바는 400m를 47초 99에 주파해 또 한 번 세계신기록을 세웁니다. 이 기록은 경신됐지만, 여전히 역대 두 번째 빠른 기록으로 남아있습니다. 당시 영국 중계진은 그녀의 경이로운 힘에 감탄을 금치 못하며 이렇게 말했습니다. “크라토케빌로바의 몸을 한 번 보시죠. 정말 육상을 위해 태어난 듯한 신체조건을 갖췄습니다.”
크라토케빌로바의 외모에 선을 넘은 평가를 내리는 이들도 등장했습니다.


“제가 아는 한 남성호르몬의 도움을 받지 않고서는 저런 힘을 발휘하는 여자 운동선수는 나올 수가 없어요.”
좀 더 동정적인 견해도 있습니다. 크라토케빌로바와 함께 800m 시합을 한 적이 있으며, 현재는 듀크대학교 법학대학 교수인 도리안 램벨렛 콜만은 최근 크라토케빌로바의 체격과 신체조건에 관해 이렇게 말했습니다. “누구도 일부러 자기 몸에 그런 일을 하진 않을 거예요. 저는 항상 그녀를 생각하면 안타까운 마음이었어요. 조직적으로 움직이는 상황에서 그녀는 아마 장기판의 졸과도 같았을 겁니다. 개인적으로는 참 좋은 사람 같았어요.”
이제 크라토케빌로바는 오히려 도핑 의혹에 화를 내거나 항변하지 않습니다. 어느 정도 초탈한 모습처럼 보이기도 합니다. “이젠 그런 말을 하도 들어서 이골이 났어요. 더는 신경쓰지도 않고요.”
뒷마당의 정원을 가꾸고 어린 학생들을 가르치느라 피부가 적당히 그을린 그녀는 여전히 현역 때처럼 가볍고 탄탄한 몸을 유지하고 있습니다. 그녀의 설명 대로라면 “점점 퇴화하고 있는” 아킬레스건 때문에 왼쪽 다리를 조금 저는 걸 빼면 말이죠.
왼쪽 다리 말고는 건강에 아무런 문제가 없다고 그녀는 말했습니다. 이미 어려서부터 밭에서 일하며 다부지게 다져진 몸이라 엉덩이도, 어깨도, 무릎도 고된 육상 훈련을 견뎌낼 수 있었다고 그녀는 말했습니다.


인터뷰는 그녀가 훈련하고 지금은 어린 선수들을 지도하고 있는 곳에서 30분가량 진행됐는데, 처음에는 다소 긴장한 듯한 모습을 보이던 그녀는 이내 여유를 되찾고는 10대 선수들을 가르치는 일에 관해 농담을 하기도 했습니다.
“애들은 정말 아무것도 안 하려고 한다니까요. 젊은 나이에 사회주의를 십분 활용하는지도 모르겠어요.”
그녀를 향한 체코 내의 평가는 서구권의 평가와 사뭇 달랐습니다. 체코에서 그녀는 안타까운, 더 나아가 불행한 존재로 그려지곤 했습니다.
카슬라프에 있는 육상 트랙 한 모퉁이에 그녀의 업적을 기리는 작은 기념비가 있습니다. 체코 육상연맹은 국제육상경기연맹이 그녀의 기록을 취소하더라도 체코에서는 이를 따르지 않겠다고 밝힌 바 있습니다. 크라토케빌로바를 지지하는 이들은 그녀가 동구권의 운동선수는 정치적 체제 경쟁의 도구 이상도 이하도 아니던 시절 세계 정상에 올랐다는 점을 인정해야 한다고 말합니다. 그들은 무엇보다 크라토케빌로바가 말그대로 평생을 바쳐 헌신한 스포츠가 그녀를 지켜주지 않고 배신했다는 사실을 안타까워 합니다.
체코 반도핑 위원회의 초대위원장을 지낸 네콜라와 동료는 올해 말까지 체코슬로바키아 시절 정부가 주도한 조직적인 도핑 실태를 고발한 보고서를 펴낼 계획입니다. 보고서의 임시 제목은 “1980년대 우리 스포츠에 관한 진실”입니다.
네콜라는 벨벳혁명 이후 정부 관리들이 체코슬로바키아 시절 스포츠에 관련된 어두운 과거를 들춰내는 일을 꺼렸다고 말했습니다. 국가적으로 존경 받는 선수의 명성을 해치지 않을까 우려도 있었고, 법정 공방이 벌어질 경우 이 또한 골칫거리가 아닐 수 없었습니다. 게다가 베를린 장벽이 무너진 뒤 정부의 잘못이 낱낱이 기록된 문서가 무더기로 공개된 동독과 달리 체코슬로바키아 시절 도핑 관련 기록들은 대부분 사라지고 없습니다. 처음부터 보관이 제대로 되지 않은데다가 엉뚱한 데 보관됐거나 누군가 고의로 파쇄했을 가능성도 있다고 네콜라는 말했습니다.
체코 출신의 의사 얀 흐니즈딜은 2000년 펴낸 책에서 정부가 주도한 조직적인 도핑 실태를 고발했습니다. 이어 2006년, 체코 신문 믈라다 프론타 드네스는 선수들에게 스테로이드를 투여한 기록이 담긴 문서를 특종 보도합니다.
네콜라가 주관한 조사도 거의 마무리 단계에 왔습니다. 네콜라는 1984년부터 이른바 “특별 관리” 대상으로 분류돼 금지약물을 복용한 것으로 의심되는 육상 선수 44명의 목록을 확보했습니다. 체코슬로바키아 정부는 이전까지 종목별로 운영되던 특별 관리 프로그램을 1985년 일원화했습니다.


크라토케빌로바의 이름은 목록 제일 첫 줄에 등장합니다.
1987년 9월 7일 체코슬로바키아 선수들에게 자체적으로 금지약물을 투여한 사실을 기록한 또 다른 문서도 발견됐습니다. 이 문서에 따르면 체코 정부는 금지 약물을 복용한 선수들이 어느 정도까지는 국제 대회에 출전해도 도핑 검사에 적발되지 않는지 확인하기 위해 실험을 했습니다.
2006년 믈라다 프론타 드네스가 보도한 문서에는 크라토케빌로바가 도핑 검사에서 음성 판정을 받았다고 적혀 있습니다.
하지만 네콜라는 현재 확인할 수 있는 문서가 여전히 부족하다고 강조합니다. 그는 도핑 프로그램에 협조하겠다며 크라토케빌로바가 직접 서명한 문서도 발견하지 못했습니다. 날짜별로 얼마나 약물을 투여했는지에 관한 기록도 발견된 바 없습니다.


올해 85세인 크박 코치는 체코의 산간마을 호르니 리프카 외곽에 있는 자택에서 별도로 진행한 인터뷰에서 이렇게 말했습니다.
세계 반도핑기구와 협력 관계에 있는 몬트리올의 한 연구소 소장인 크리스티안 아요테 박사는 1980년대 도핑 검사에서 양성 반응이 나오면 선수들이 흔히 하던 대표적인 변명이 비타민 B12였다고 말합니다.
비타민 B12가 동화 작용이나 근육 강화를 통해 경기력 향상에 도움이 된다는 주장은 과학적 근거가 없다고 반도핑기구 관계자들은 말했습니다. 그랬다면 운동 선수가 비타민 B12를 복용하지 못하도록 금지했을 거라는 설명이죠.


사람들의 말을 종합해보면, 크라토케빌로바는 인격 모독적인 예전의 성별 검사는 물론이고 도핑 테스트에서도 단 한 번도 문제가 된 적이 없습니다. 그러나 도핑 테스트를 통과한 선수라고 다 깨끗하다고 할 수는 없기 때문에 이는 큰 의미가 없습니다. 자신이 쌓은 모든 경력을 송두리째 잃게 된 랜스 암스트롱의 사례나 2014년 소치 동계올림픽 개최국 러시아가 비밀리에 감행한 조직적인 도핑 사례만 보더라도 도핑 테스트 통과만으로 선수의 기록에 완전한 정당성을 부여할 수는 없습니다.
크라토케빌로바가 선수로 뛰던 시절은 동서를 가리지 않고 스테로이드를 비롯해 온갖 약물이 횡행하던 약물의 춘추전국시대였다고 해도 과언이 아닙니다. 국제적으로 약물 복용 여부를 확인하는 검사가 있었다지만, 집행 기관의 의지도 없었고, 검사는 빠져나갈 구멍 투성이었습니다. 미국인을 포함한 관리들은 종목 전반에 미칠 악영향이 두려워 당시 톱스타의 약물 복용 사실을 적발하기 부담스러웠다는 점을 인정합니다. 캐나다 국적의 단거리 선수 벤 존슨이 1988년 서울올림픽 100m에서 가장 먼저 결승선을 통과했지만, 스테로이드 양성 반응이 나와 메달을 박탈당한 사건을 계기로 상황이 바뀌었습니다.
근육증강제는 훈련 효과를 높이거나 부상에서 회복하는 시간을 단축하는 데 도움이 되지만, 근육증강제를 복용한다고 일반인이 하루아침에 스타가 되는 건 아닙니다. 대신 타고난 재능에 더해 꾸준한 훈련을 통해 최고 수준에 다다른 운동선수라면 근육증강제를 통해 얻을 수 있는 아주 미세한 효과로 큰 덕을 볼 수도 있습니다. 특히 100분의 1초, 몇 밀리미터 차이로 기록이 갈리고 승패가 결정되는 육상 같은 종목에선 더욱 그렇습니다.


어떤 사례는 잘잘못이 상대적으로 분명하게 드러나 판단이 어렵지 않아 보입니다. 1985년 구 동독의 마리타 코크는 400m를 47초 60에 주파해 크라토케빌로바의 기록을 갈아치웠습니다. 크라토케빌로바의 800m 기록과 마찬가지로 400m 기록도 당분간 깨지지 않으리라는 전망이 지배적인 가운데 나온 결과였습니다.
코크는 금지약물 복용 사실을 인정하지 않았지만, 베를린 장벽이 무너진 뒤 확인된 문서에는 코크가 스테로이드인 오랄 튜리나볼을 언제 얼마나 복용했는지가 기록돼 있었습니다.
30년 넘게 경기력 향상 약물을 연구해 온 텍사스대학교의 반도핑 전문가 존 호버만 교수는 국제육상경기연맹이 금지약물이 횡행하던 시대임을 가리키는 명백한 정황 증거에 검사 결과들까지 충분한데도 당시 기록을 그대로 인정하는 건 있을 수 없는 책임 방기라고 지적했습니다.
그는 코크와 크라토케빌로바의 기록도 같은 범주에 넣었습니다.


체코의 반도핑 전문가 네콜라는 과거 기록을 무효화하더라도 반드시 별도로 몇 가지를 언급해야 한다는 견해를 밝혔습니다. 국가가 조직적으로 주도한 도핑 프로그램에 사실상 강제로 참여해야 했던 선수들도 엄연한 피해자라는 점이 명시돼야 한다는 겁니다. 냉전 시대 정치와 뗄래야 뗄 수 없는 스포츠를 업으로 삼은 당시 선수들이 최고 수준의 지원을 받으며 훈련을 하고 선수 생활을 이어가려면 국가의 지침을 따를 수밖에 없는, 사실상 아무런 선택지도 없는 실험 대상이나 다름없었다는 겁니다.
“기록을 삭제하고 나면 대중들의 눈에는 선수들도 자동적으로 범죄에 가담한 것으로 비춰질 겁니다. 하지만 문제는 체제 전반에 걸쳐 있었어요. 저는 선수 개개인에 잘못을 묻는 것이 옳지 않다고 생각합니다. 대신 선수들에게 금지약물을 복용하도록 사실상 강요했던 체제 자체를 심판대에 올려야 한다고 생각합니다.” (뉴욕타임스)


3일 가톨릭중앙의료원(강남·여의도·의정부 성모병원)은 파업 1백4일째다. 현재 남아있는 핵심쟁점은 징계, 사학연금, 무노동 무임금. 하지만 병원 쪽은 더 이상 한치의 양보도 없어 파업을 장기화시키고 있고, 정부는 공권력 투입을 예고한 상태다.
△ 무노동 무임금 - 애초 병원은 파업을 근무이탈 행위로 보고, 파업 참가자들로부터 매일 상여금의 10%를 벌금으로 공제했다. 이렇게 해서 월 2∼3백만원의 소위 '마이너스 월급명세서'가 통지됐다. 하지만 이에 대한 비판여론이 거세지자, 최근 병원은 '전산착오'라고 변명하면서 파업참가자들의 월급명세서에 0원으로 처리했다고 한다. 현재 병원은 무노동 무임금 원칙은 지키면서, 개인 급호, 가족 부양수, 생계의 어려움 정도를 고려, 개인별로 일정액의 '보조금'을 차등 지급하겠다고 밝히고 있다. 이에 노조는 많이 양보해 인도적 차원에서라도 병원이 파업기간 중 임금의 50% 정도는 지급해야 한다고 주장하고 있다.
△ 사학연금 - 현재 사립대학 병원노동자들의 경우 퇴직금, 산재보험, 고용보험, 국민연금의 혜택을 전혀 받지 못하고, 오직 사학연금만을 받게 된다. 사학연금제도는 퇴직금 등의 복지제도에 비해 노동자들에게 일방적으로 불리하기 때문에, 노조에서는 사학연금에 대해 현재 50%인 본인 부담율을 보다 낮춰야 한다고 주장하고 있다. 사학연금 관련 동아대병원과 고의료원은 이미 1백% 사용자가 부담하고 있고, 이화의료원, 아주대병원, 한양대의료원도 사용자가 50% 이상을 부담하고 있다.
△ 징계 - 현 노동관계법에 따르면 병원은 필수공익사업장으로 노동위원회가 직권으로 중재할 수 있고, 직권중재에 회부된 상태에서 파업은 불법으로 규정된다. 하지만 노조는 가톨릭중앙의료원이 직권중재제도를 악용, 교섭을 회피해 파업을 유도하고 파업이 일어나자 불법파업으로 간주하며 노조 쪽의 책임을 묻고 있다고 주장하고 있다. 노조의 파업은 노동자의 정당한 권리 행사이기 때문에, 설령 사법적 책임은 물을지언정, 병원의 징계는 절대 받아들일 수 없다는 것이 노조의 주장이다.
현재 해결의 실마리가 보이지 않는 병원파업도 그 동안 몇 번 타결의 기미를 보인 적이 있다. 지난 7월 30일 노조는 '사학연금 문제를 내년에 거론할 수 있다'며, 핵심쟁점 중 하나를 대폭 양보했다. 하지만 병원은 다음날 징계 문제를 거론하며 노조안을 수용하지 않았다. 이에 한동안 대화가 진행되지 않다가, 8월 22∼24일 노조는 '세 개 병원 지부장에 한해 징계를 수용하겠다'고 또 다시 양보를 했다. 이에 27일 '징계에는 해고를 포함하는 것이냐'는 병원의 물음에 노조가 '해고 이외의 징계를 수용하겠다는 뜻'이라고 답변하자, 병원은 또 다시 대화를 중단했다. 끝으로 29일 노조는 '지부장에 한해 병원의 모든 징계를 수용하겠다'고 최종안을 내놓았지만, 병원은 '지부장 뿐만 아니라 다른 간부들도 징계해야겠다'며 이를 거부했다.
결국 병원의 고자세는 이번 파업을 파국으로 몰고 있다. 경찰은 이미 가톨릭중앙의료원에 공권력 투입을 공언하고 있으며, 병원도 시설관리에 분주한 모습을 보이는 등 공권력 투입이 임박했음을 드러내고 있다. 하지만 노조는 공권력 투입으로 파업이 깨지더라도, 이후 '제2의 파업까지 불사하겠다'며 투쟁의 결의를 높이고 있다. 이번 파업의 극적인 타결 여부는 전적으로 병원 쪽의 전향적 자세에 달려있다.


지난달 18일 페이스북 페이지 <카이스트 대신 전해드립니다>에 카이스트 클리닉(이하 클리닉, E21) 이용과 관련해 학생들이 불편을 겪고 있다는 게시글이 올라왔다. 본지는 클리닉 이용과 관련해 클리닉 장재석 운영팀장과 인터뷰를 진행했다.
장 운영팀장은 “하루에 약 200~300명 정도의 학내 구성원이 여러 가지 질병이나 부상으로 클리닉을 방문한다. 이번 학기 중반까지는 감기나 독감 환자가 많이 왔으며, 최근에는 전동킥보드 사고로 팔이나 다리 혹은 머리를 다쳐서 방문하는 학생들이 종종 있다. 또한, 드물게 건강검진을 통해 중한 질병이 발견되기도 하여 대학병원에 진료를 의뢰하기도 한다”고 밝혔다.
하루에도 많은 사람이 클리닉을 방문하기 때문에 대기 시간이 길다는 의견에 관해 장 운영팀장은 “클리닉을 가장 많이 이용하는 시간대는 점심시간 직후로, 오전에 방문하는 것을 추천한다”며, “진료과마다 예약 방식에 차이가 있기는 하나 대부분 인터넷이나 전화로 예약이 가능하다. 특히 치과나 스트레스 클리닉은 대부분 예약제로 운영되고 있기 때문에 예약을 하고 오면 대기시간을 줄일 수 있다”고 답했다.
또한, 클리닉 예약 시스템의 접근성을 높이기 위해 모바일 사이트나 앱으로 간편화할 계획이 있냐는 질문에는 “계획은 있으나 아직 예산이 편성되지 않아 현재로서는 명확한 시기를 안내하기 어렵다”고 답했다.
덧붙여, “예약 시스템을 하루빨리 간편화해 편리하게 클리닉 홈페이지를 이용할 수 있도록 노력하겠다”고 답했다.
또한, 진료과별로 여는 요일 등이 다른 것에 대해서는 “시간제로 오는 의료진들이 진료 가능한 시간에 운영하기 때문에 요일이 정해져 있으며, 인건비 등의 예산 문제도 겪고 있다”며 “현재 휴진 중인 이비인후과, 여성건강의학과의 경우 초빙 공고를 올리는데도 불구하고 지원자가 드물어 초빙에 어려움을 겪고 있지만, 최선을 다하고 있으니 불편하더라도 양해를 바란다”고 전했다.
클리닉 측에서 외부 병원 방문을 권유하는 경우나 클리닉에 없는 진료과를 이용하고 싶은 경우를 위해 마련된 시스템이나 협업 의료시설이 있냐는 질문에는 “외부 병원 안내 시에는 전문성, 접근성 등을 고려해 환자들에게 몇 곳을 추천하고 있다”며 “또한, 클리닉에 없는 진료과 이용을 위해서는 외부 병의원과 협약을 맺어 학내 구성원들에게 일정 금액의 할인을 해주는 혜택을 제공하는 곳도 있다. 자세한 내용은 포탈을 참고해달라”고 답했다.
장 운영팀장은 끝으로, “공부와 연구에 매진하느라 본인의 건강을 돌보지 못하고 병을 키워서 오는 환자를 만날 때면 매우 안타깝다. 적절한 영양 섭취, 수면, 운동과 주기적인 건강검진으로 건강하게 학교생활을 하기를 바란다”며 “클리닉은 우리 구성원들의 건강지킴이로서 역할을 충실히 하고 더 전문적인 의료서비스를 제공할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 전했다.


눈의 혈관 막이 공격 받으면 포도막염이 발생합니다.
안검염은 눈꺼풀의 염증성 질환입니다.
보리는 매우 불쾌한 질병이며, 그 본질은 피지선 또는 속눈썹의 염증입니다.
각막염은 각막 염증이라고합니다.
질병은 독립적으로 또는 일부 전염병의 결과로 나타날 수 있습니다. 가장 일반적인 고양이 질병 중 하나가 결막염입니다. 이러한 병리 증상의 징후가 더 빨리 발견 될수록 성공적인 결과를 얻을 수 있습니다.
일반적으로, 평균 새끼 고양이는 위에서 설명한 각 질병의 증상을 이해할 필요가 없지만 가장 특징적인 징후는 여전히 알아야합니다.


대부분의 경우 눈에 보이는 임상 증상을 토대로 가정에서 어느 정도 신뢰성있게 진단 할 수 있습니다. 그러나 자신을 확보하고보다 정확한 진단 기법을 적용하는 것이 좋습니다.
영양 매체에 도말 파종. 그래서 정확하게 특정 병원체를 확인하고 유일한 적합한 치료를 지정할 수 있습니다.
나트륨 플루오르세틴이 포함 된 액 적의 사용. 이것은 특수 안료입니다. 약한 자외선의 근원이 미리 준비된 안구로 향하면 모든 궤양, 경미한 상처 및 기타 결함이 밝게 표시됩니다. 어떤 미생물조차도 "빛을 발합니다".


곰팡이 감염 치료 용 항진균제.
연고 또는 항 바이러스 효과가있는 방울.
풍부하게 배설 된 삼출액이 눈꺼풀을 영구적으로 붙이면 정기적으로 눈을 헹구십시오.
이제 기본을 설명 했으므로 고양이 (가장 흔한)의 안구 질환에 대해 자세히 설명하는 것이 좋습니다.
우리가 말한대로, 결막의 염증이라고합니다. 주요 증상은 - 다량의 삼출액을 배분하는 것입니다. 이것은 비교적 무해한 수분 배출 및 고름 일 수 있습니다. 치료는 최종 분석에서 염증 과정을 일으키는 병원성 미생물을 제거하는 것으로 구성됩니다. 그러나 그것에 대한 대답은 전염성이있는 매개체 일 수 없습니다.
많은 경우,이 질병은 고양이 헤르페스 바이러스로 인해 발생합니다. 이 감염은 치료가 불가능하기 때문에 (원인 물질은 몸 속에 영원히 남아 있습니다), 그런 동물에서 눈의 염증은 다소간 심한 스트레스를 겪은 후에 발생할 수 있습니다. 그러나 결막염의 원인이 알레르기이거나 클라미디아 일 수도 있음을 잊지 마십시오. 나는 또한 호기심 통계를 언급하고 싶다. 많은 수의사들은 순종 고양이가이 질병에 더 걸리기 쉽다고 말한다. 연결되어있는 것을 말하기는 어렵습니다.
혈관 막은 안구의 모든 조직과 세포에 영양소와 산소를 공급합니다. 그것의 염증은 포도막염이라고합니다. 이것은 동물의 일반적인 상태에 심각한 영향을주는 극도로 고통스러운 병리학 일뿐만 아니라, 질병이 치료되지 않으면 거의 확실하게 당신의 애완 동물의 완전 또는 부분 실명을 초래할 것입니다. 이 병리에는 여러 가지 이유가 있습니다. 여기에는 그 중 일부가 있습니다.
양성 또는 악성 병인의 종양.


안구 자체가 강하게 부풀어 오를 수 있습니다.
외모에있는 눈은 홍색뿐 아니라 진흙 투성이입니다. 홍채 색의 중요한 변화.
따라서 치료법은 주로 질병의 발현 및 원인에 달려 있습니다. 염증을 줄이기 위해 설계된 점안액에 눈을 점안하고 경구로 진통제를 처방합니다. 병인에 따라, 동물에게 항생제, 다른 항균제 또는 항진균제가 투여됩니다. 어떤 경우에는 코르티코 스테로이드 사용이 허용됩니다. 녹내장에 걸릴 위험이 실제로있는 경우 수의사는 수술을 통해 눈을 감을 것을 권장 할 수 있습니다.
우리가 이미 썼 듯이 안검염은 눈꺼풀 염증이라고합니다. 이 경우 외모가 아니라 내면 (눈 주위 결막)에 관한 것임을 기억해야합니다. 다음은 질병의 징후입니다.
눈 근처의 벗겨 지거나 벗겨지는 피부.
가려움증이 너무 강해 고양이가 집중적으로이 부분을 빗어 피부를 긁고 자극합니다.
물, 점액 또는 화농성 일 수있는 눈에서 배출하십시오.
부종 및 조직의 짙어 짐, 세 번째 눈꺼풀이 눈 구석에 나타날 수 있습니다.
피부가 매우 "약해"는 완전히 털이없는 부위의 눈꺼풀에 나타나는 모습은 아주 힘든 부분에서 쉽게 눈물을 흘립니다.
눈꺼풀과 국경 둘 모두에서의 모발 손실.


안검 하사, 즉 위 눈꺼풀의 하강.
치료 전략은 질병의 직접적인 원인에 달려 있습니다. 그것이 확인되지 않으면, 치료에 대한 증상 접근법이 사용됩니다. 예를 들어 하루에 여러 번 10-15 분 동안 부과되는 따뜻한 압축은 전혀 나쁘지 않습니다. 삼출물 삼출물은 멸균 생리 식염수를 사용하여 제거 할 수 있습니다. 물론 항생제 및 기타 항균제가 처방됩니다.
불행히도 보수 치료는 모든 경우에 도움이되지 않습니다. 그래서 안염의 발생 과정이 종양에 의해 촉진 되었다면 (심지어 양성), 즉각적으로 제거해야합니다. 질병이 바이러스 성 기원 (헤르페스)이있는 경우, 항 바이러스제는 방울 형태로 사용되며 다른 증상은 증상에 따라 처방됩니다. 알레르기 병인의 염증은 항히스타민 제로 간주되어 면역 억제제를 선택합니다.


호산 구성 각막염. 특징적인 특징은 각막의 분홍빛이 도는 그늘이며, 하얀 각색의 필름으로 덮여있는 것으로 판명되었습니다. 특히 눈에 보이지 않는 경우 고양이의 안구 질환이 위험합니다.
Keratitis는 초기 단계에서 발견 된 경우에만 물리 칠 수 있습니다. 이 질병이나 질병을 치료하는 것보다? 가장 일반적인 경우에는 광범위한 항생제와 항 바이러스 약물이 사용됩니다. 때로는 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 각막염이 고양이 포진의 배경에 나타나는 경우이 기술은 효과가 없을 수 있습니다. 이 경우 점차 병이 진행되고 각막에 깊은 궤양이 나타날 수 있습니다. 더 많거나 적은 삶의 질은 치료를 지원함으로써 유지 될 수 있습니다. 모든 것은 질병의 진보 된 단계와 완전히 유사합니다.
고양이의 눈의 질병은 드뭅니다. 그러나 출현의 경우 문제는 체중을 유발합니다. 고양이의 눈은 항상 눈을 문지른다. 눈꺼풀은 약간 부풀어 오르고, 그 위에 큰 "여드름"이 분명하게 보인다. 보리는 외과 적으로 치료해야합니다. 먼저, 응축의 초점이 발생할 때까지 기다린 다음, 개방되어 누적 된 삼출물을 완전히 제거합니다. 눈을 더 자주 씻는 것이 바람직합니다. 호르몬 약을 사용하면 염증과 붓기의 증상을 빨리 없앨 수 있습니다.
고양이의 안구 질환은 아주 흔합니다. 주인은 애완 동물에 대해 매우주의를 기울이기 때문에 많은 안구 질환은 쉽게 치료되며 돌아 오지 않습니다.


코스의 성격과 발생 요인에 대해 스스로 구별하십시오.
눈꺼풀의 붓기는 결막염의 가장 중요한 증상 중 하나입니다.
점막의 염증은 결막염입니다. 이 질병은 바이러스 성을 가지며 동물의 번식, 나이, 성별에 의존하지 않습니다. 강한 면역력을 지닌 성인 고양이 나 고양이조차도 질병의 위험이 있습니다.
질병 발병의 주요 원인 중 하나는 기계적 손상, 방사선, 화학 물질입니다. 여기에는 다양한 알레르기, 바이러스, 박테리아, 기생충, 상해가 포함됩니다.
기계적 외상으로 인한 눈 상처


눈 안쪽에서 머리카락이 빠져 나간다.
안과 질환의 경우, 고양이는 부진하고, 항상 잠 들어 있고, 비 접촉합니다.
화농성 출현은 압박감, 촉각 중 눈 근처의 통증, 체온 상승, 광 공포증, 눈꺼풀의 폐쇄 조절, 붓기, 눈꺼풀의 충혈을 동반합니다.
방전은 탁하고, 점성이 있으며 황색이다. 눈꺼풀의 심한 부종, 막의 증가와 긴장, 촉지시의 건조와 출혈은 실질적인 퍼콜 레이션 형태의 증세를 보여줍니다. 무거운 흐름은 여포 모양입니다. 그것은 빈번한 깜박임, 화농성 분비물, 거꾸로 된 눈꺼풀, 3 세기에 모낭의 축적으로 표현됩니다.


눈에서 발생하는 안 질환의 원인 물질 추출.
병든 고양이를 돕는 것은 피해와 현재의 성격에 달려 있습니다. 첫 번째 단계는 병원균을 제거하는 것입니다. 이물질을 제거하고, 아픈 부분을 순수한 끓인 물로 대량 세척합니다. 방부제가 사용됩니다. 어려운 경우 항생제는 방울이나 연고의 형태로 처방됩니다. 정맥 약물 투여, 노보 케인 봉쇄.
시기 적절한 진단과 백내장에 대한 도움 - 고양이의 시력을 보존하겠다는 서약.
이 질병은 치료하기 어렵습니다. 그것은 망막의 빛에 대한 접근을 제공하지 않는 렌즈의 흐리게가 특징이며, 실명을 겪고 있습니다. 병리학의 첫 번째 원인은 신체의 대사 과정을 침범하는 것입니다.
초기 단계에서 알기가 어렵습니다. 동물은 평상시처럼 아무런 관심을 나타내지 않고 행동합니다. 진행 단계에서는 시력 감소, 학생의 색 변화, 흐려진 모양이 있습니다. 병변 중심은 하나의 시력 기관과 양쪽에서 발생합니다.
발생 요인 : 선천적 기질, 임신 중 감염, 중독 중독, 기생충 감염, 고갈, 신체의 만성 과정. 당뇨병의 합병증으로 연령 관련 백내장.


대부분 영국인, 샴 고양이, 페르시아인, 스핑크스, 미국의 매끄러운 머리카락, 품종의 병리학의 발전에 취약합니다.
각막염의 주요 증상은 눈의 각막의 불투명도입니다.
각막염 증상은 초기 단계에서 발생하기 때문에, 고양이 주인의 경고 신호를 인식하고 치료를 시작할 수있을 것입니다. 흉터의 모양 - 혈관, 심한 경우 눈꺼풀, 눈에서 유체의 할당, 구석에 고름의 축적을, 부풀어 - 각막 혼탁은 때때로 작은 혈액의 줄무늬의 존재는 관찰했다. 고양이는 빛을 두려워합니다.
어떤 경우이든, 각막염의 도움은 병리학의 원인을 제거하는 것입니다.
항생제, 곰팡이 제거제, 특수 혈청 형태의 항 바이러스제가 포함 된 안약이 사용됩니다. 항균제, 호르몬 제제는 주요 요인을 제거한 후에 사용하도록 지시됩니다.


본래, 고양이는 육식 동물입니다. 본능은 이성보다 높습니다. 자연에서 고양이는 시력이 좋습니다. 먹이를 사냥하고 원수를보고 방어합니다.
소유주는 애완 동물의 눈을 돌보고 질병을 예방해야합니다. 시력의 저하는 애완 동물이 삶에 대한 관심을 완전히 잃을 수 있다는 사실로 이어진다. 여러 가지 이유로 고양이의 눈이 아프다.
병리학 적 과정의 발달은 육안으로 볼 수 있으며 동물의 눈을 주기적으로 검사하는 것만으로 충분합니다. 각 질병은 특정 패턴을 따르고 특징적인 증상을 나타냅니다.
고양이가 눈이 있음을 나타내는 일반적인 징후를 할당하십시오 :


이 병은 가장 자주 발생합니다. 때로는 심각한 병적 과정의 발달의 징후입니다. 기계적 부상, 감염 과정, 각기 기형이 일어날 수 있습니다. 결막염 발생시 고양이는 눈으로 덮여 있습니다.
집에서 치료할 수 있지만 질병의 원인을 밝힌 후에야합니다. 결막염은 전염성이 있습니다. 위생 절차를 수행 한 후 손을 철저히 씻으십시오.
치료 기간 동안 다른 동물의 고양이를 격리시킵니다.
이 병리는 스핑크스 종의 새끼 고양이에서 흔합니다. 또한 외상, 화상, 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
주요 증상은 눈꺼풀의 가장자리가 안쪽으로 감싸이거나 바깥쪽으로 향하게되고, 눈은 지속적으로 물에 빠지며 결막의 적색이 나타납니다.
도움은 독점적으로 수의사에 의해 렌더링됩니다. 염증 과정을 제거함으로써 쉽게 질병의 정도를 제거 할 수 있습니다. 심한 경우에는 외과 적 중재가 나타나고 그 동안 눈꺼풀이 교정됩니다.
원인은 결막염과 유사합니다. 풍부한 분노를 시작하고, 동물이 눈을 뜨기가 어렵고, 각막의 흐려짐이 있습니다. 농양이나 아픈 형태의 합병증의 가능성은 높습니다. 시간이 지남에 따라 결함은 결합 조직으로 채워지고 가시가 나타납니다.
적시에 치료를 시작하면 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다.
백내장의 주요 징후는 탁도 또는 렌즈 변색입니다. 어떻게해야합니까? 렌즈의 색상이 흰색으로 변하면이 부분이 선명하게 보입니다. 눈동자 중간에 흰색 점이 관찰됩니다. 렌즈의 사소한 흐림은 검안경 검사를 통해 수의사가 감지합니다.
병리학은 타고난 인수 캐릭터입니다. 백내장은 신진 대사 장애, 전염병이있을 때 발생할 수 있습니다. 렌즈가 빛을 전달하지 못하면 이것은 완전한 실명의 발달로 이어질 수 있습니다.
치료의 속도와 효과는 적절하게 선택한 기술에 달려 있습니다. 올바른 진단은 자격을 갖춘 수의사 만이 할 수 있습니다.
결막염의 약물 치료는 방울과 연고를 체계적으로 사용하는 것입니다.
안검염으로 인해, 상기 약물은 정제로 보충됩니다. 병변이 한쪽 눈에만 영향을 미치더라도 치료는 양쪽 모두에 수행됩니다.
백내장 치료보다? 드물게 약물을 사용하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다. 유일한 탈출구는 수술입니다.
외상이나 이물질이 눈에 들어가면 과산화수소로 동물의 눈을 치료해야합니다. 고양이는이 절차를 좋아하지 않으므로, 수행의 편의를 위해 조수를 유치해야합니다. 애완 동물은 신중하게 담요에 싸여 야합니다. 거즈는 과산화수소를 적시고 눈꺼풀을 외부 모서리에서 안쪽까지 닦아냅니다. 각 안구마다 별도의 티슈를 사용하십시오. 고양이가 강하게 저항하면 가장 상처를 입을 가능성이 높습니다. 불의의 치료가 항생제로 치료되는 전염성 과정을 개발할 수 있다면.
고양이의 눈이 삐걱 거려서 재채기를하면 급성 호흡기 질환이 발생합니다. 눈 문제는 또한 기생충의 존재를 알릴 수 있습니다.
새끼 고양이가 물기가 있다면 소독액으로 닦아야합니다. 새끼 고양이 1 년 생애는 매일 눈을 청결하게 위생적으로 처치해야합니다. 눈 주변, 눈 주위, 눈 위 부분을 닦으십시오. 과망간산 칼륨 또는 후라 실린의 약한 용액을 사용할 수 있습니다.
눈에 면모를 바르지 마십시오. 섬유가 점막에 쉽게 묻어서 자극을 유발할 수 있습니다. 보통 물은 눈의 미생물을 파괴 할 수 있습니다. 눈을 위해 설계된 약품 만 사용하십시오. 카모마일 솔루션은 눈꺼풀의 대머리를 유발할 수 있습니다. 치료 시작을 방해하지 않는 것이 좋습니다.
고양이의 아픈 눈은 상당한 불편 함을 야기합니다. 예방 조치는 병리학 적 과정의 발달을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 거리에서 충분한 시간을 보내고 싸우는 고양이. 따라서 눈 부상은 불가피합니다. 소유자는 산책 후 애완 동물의 눈을 주기적으로 검사해야합니다. 사소한 손상이있을 경우, furacilin으로 닦아주십시오.
감염 과정의 발달을 막으려면 적시에 예방 접종을받는 것이 도움이 될 것입니다. 필요한 예방 접종 일정은 수의사가 제공 할 수 있습니다. 또한 전 령화를 체계적으로 수행 할 필요가 있습니다.
저체온증으로부터 애완 동물을 보호하고 병든 동물과 접촉하지 마십시오. 그러면 애완 동물을 감기에서 구할 수 있습니다.
눈이 손상되면 동물의 불안감이 유발됩니다. 고통스러운 감각은 정상적인 삶을 방해합니다. 애완 동물의 행동을 바꾸면 검사해야합니다. 원인이 밝혀지지 않으면 며칠 동안 관찰하십시오. 증상이 악화되면 수의사의 도움을 받으십시오.
고대부터 인간보다 고양이에 더 좋은 이웃이 없습니다. 그것은 삶에 조화를 가져오고, 사소한 장난을 성취하고, 즐거움과 즐거움 중 하나와 함께조차 진정시킵니다. 집을위한 고양이가 가장 적응 된 동물입니다. 그녀는 쉽게 자신의 집, 화장실에 익숙해지며 다른 애완 동물과 비교해도 충분히 오래 삽니다.어떤 고양이가 번식하는 것이 낫다.
3 개월의 나이에, 새끼 고양이는 근육 질량을 증가 시켰고, 우유 이빨은 영구적 인 것으로 바뀌 었으며, 소화 기관과 골격은 활발히 형성되고 있습니다. 따라서 3 개월 동안 고양이에게 먹이를 주면 애완 동물의 완전한 발달과 건강이 좌우됩니다.


아침저녁으로 쌀쌀한 공기에 집 안에 머물고 싶어지는데, 올겨울 간단한 소품과 아이디어로 공간을 따뜻하게 유지하는 것이 어떨까? 일단, 따뜻한 느낌을 주는 방법으로는 패브릭이 유용하게 쓰는 것이다. 또는 니트, 퍼, 모직, 벨벳 소재의 아이템을 활용한다면 따뜻한 실내 분위기뿐만 아니라 보온 효과까지 낼 수 있다. 예를 들면, 추워 보이는 나무 의자는 커버링을 하는 것이 좋다. 의자는 퍼나 코듀로이, 벨벳 소재로 앉는 부분을 커버링하고 푹신한 쿠션을 등받이에 두면 따뜻해 보일 뿐만 아니라 편안한 의자로 사용할 수 있다. 집에서 소파를 전체 커버링하기는 쉽지 않고, 전문업체에 맡기면 가격이 만만치 않기 때문에 쿠션이나 담요를 이용, 부분만 커버링해도 따뜻한 효과를 낼 수 있다. 또한, 따뜻함을 유지하기 위해서는 빛의 역할은 매우 중요한데, 초나 조명을 이용해 공간을 아늑하게 연출할 수 있다.


추운 겨울에는 유독 따뜻한 차 한 잔이 생각나는데, 그 이유는 바로 따뜻한 찬 한잔만으로도 얼었던 몸을 따뜻하게 만들어 주기 때문이다. 단순하게 따뜻함을 위해서 마시는 것보다, 건강을 위한 겨울 차 종류를 알아보자.
겨울이 되면 냉증으로 손발이 유독 차가운 사람들이 있다. 바로 건강상의 문제, 위장기능과 혈액순환이 불순해 생기는데, 이때는 몸을 따뜻하게 해주는 생강차나 계피차 또는 오미자 등을 마시는 것이 좋다. 생강차나 계피차의 경우 집에서도 손쉽게 담가 먹을 수 있다. 또한, 겨울에 쉽게 감기를 걸리는 사람들은 감기 예방 차를 미리 만들어, 감기 바이러스가 몸에 오지 못하도록 하는 것이 좋다. 감기 차의 경우 레몬&생강차 또는 대추차 등이 있다. 레몬과 생강의 좋은 궁합인데, 만드는 방법도 간단하다. 레몬 3개, 생강 100g, 설탕 300g을 준비한다. 레몬은 깨끗이 씻어 얇게 잘라 준비하고, 씁쓸함을 없애기 위해 씨는 제거해 준다. 생강 또한 껍질을 제거한 후 얇게 슬라이스한다. 밀폐용기에 준비된 재료를 설탕과 함께 담은 후( 설탕은 내용물이 보이지 않도록 충분히 덮어줘야 곰팡이가 생기는 것을 예방할 수 있다.)3일 정도 냉장 숙성시킨 후, 따뜻한 물과 함께 마시면 된다.


공간에 따뜻함을 불어넣어 주는 러그&카펫트는 소재와 컬러, 다채로운 패턴과 디자인으로 누구나 쉽게 인테리어 변화를 줄 수 있는데, 시즌에 맞게 또한 다양한 환경에 변화를 줄 수 있는 아이템인 동시에 허전한 바닥에 온기를 더하는 카펫이나 러그를 깔아보는 것은 어떨까?
일단, 카펫과 러그의 차이는 무엇일까? 간단하게 설명하자면, 정통 원사로 바닥면을 직접 제작하는 카펫은 롤 상태로 말아서 보관해야 하며, 카펫의 뒷면은 마를 사용해서 튼튼하고 내구성이 강하다. 그래서 전체적으로 무게가 많이 나가고, 미끄러짐을 방지할 수 있다. 러그는 카펫과는 다르게 접어서 보관할 수 있으며, 러그는 원단을 제작 후 2차로 후포지를 접착하는 방식이다. 러그의 경우 손세탁이 가능하며, 카펫과는 달리 가벼움과 편리함이 장점이다. 공간에 따뜻함을 불어넣어 주는 러그와 카펫은 소재와 컬러, 다채로운 패턴과 디자인으로 누구나 쉽게 인테리어 변화를 줄 수 있는데, 시즌에 맞게 또한 다양한 환경에 변화를 줄 수 있다. 일반적으로 가을과 겨울에 역시나 보온효과가 뛰어나다. 또 다른 방법으로는 난방매트 활용하는 것인데, 전기매트나 온수매트 또는 온돌매트 등으로 가스보다 저렴한 전기를 사용하는 것이다.
일반적으로 '따뜻함'을 연상하게 하여 편안, 포근, 유쾌, 만족감을 느끼게 하는 색채. 색상환 중 빨강, 주황, 노랑이 따뜻한 느낌을 주는 장파장의 색이다. 난색이 적용된 실내 환경은 한색을 사용한 공간보다 따뜻한 느낌이 난다. 이 점을 살려 인테리어에도 따뜻한 컬러로 꾸며보는 것이 어떨까?


가장 일상적인 커튼. 커튼은 단순한 인테리어가 아니라, 창문과 실내의 공기를 차단해서 단열성을 높게 해주는 중요한 아이템이다. 천의 종류보다도 중요한 것은 두께와 무게, 굵은 실로 짜인빈틈없이 잘 짜여진 것을 고르는 일이다. 게다가 바닥에 닿는 부분을 길게 말아서 재단하면, 공기층이 생겨서 단열효과가 높아지고, 또한 단열 효과를 생각한다면, 평탄한 롤링 블라인드보다도 커튼이 훨씬 뛰어나다. 튼튼하게 만들어진 커튼 천은 동시에 소음을 차단하는 효과도 크다. 커튼은 먼저 두 겹으로 다는 것이 좋고, 그리고 무엇보다 창문을 확실히 덮어야 한다.
일단 창문 틈이나 창으로 빠져나가는 열 손실만 막아줘도 난방비를 최대 34%까지 절약할 수 있는데, 요즘에는 집 구조가 많이 변해 옛날보다는 외풍이 없지만, 창문 틈새로 실내의 온기가 빠져나가는 것과 외부의 찬 공기가 들어오는 것을 막아주면, 에너지 손실 없이 실내온도를 따뜻하게 유지할 수 있다. 이때 문풍지나 뽁뽁이를 활용하면 된다.
뽁뽁이로 외풍 차단하기 – 우선 창가에 먼지를 제거하고, 분무기로 창문 쪽에 물을 뿌려준다. 그리고 오돌토돌한 부분을 창문에 붙이면된다. 볼록한 면을 유리에 붙이는 것이 평면 쪽보다 보온성이 뛰어나다.
또한, 커튼을 이용하여 햇볕이 잘 들어오는 낮 시간에 커튼을 열어 햇볕의 열기가 실내로 들어올 수 있게 해주고, 저녁에는 두꺼운 커튼으로 단열이 잘되도록 해줘야 한다. 또한, 이중 커튼을 설치하면 외풍을 막아주고 따뜻한 공기층도 만들어주어 겨울철에 필수 아이템이다.


실내온도를 높이고, 전열 기구를 많이 사용하면 많은 에너지 낭비일 뿐 만 아니라 피부에도 최악이다. 실내적정 온도는 섭씨 18~20도, 인체 쾌적온도는 23~24도, 적정 습도는 40%가 딱 알맞은 온도인데, 이때 실내온도를 높이려면 에너지 사용량이 7% 정도 증가하는데, 내복과 같은 체온을 높여주는 옷을 착용하면 약 20%의 에너지를 절감할 수 있다. 그래서 추운 겨울에는 머리와 목으로 체열이 빠져나가기 쉽기 때문에 방한 액세서리는 실외뿐만 아니라 실내에서도 필수다. 따뜻한 소재의 옷을 입기만 해도 체감온도가 3도나 올라가니 에너지 절약의 효과가 크다.
기모의 경우 천을 이루는 섬유를 긁거나 뽑아 천의 표면에 보풀이 일게 하여 천의 감촉을 부드럽게 하거나, 천을 두껍게 보이도록 하여 태를 곱게 하며, 때로는 보온력을 높이기 위한 가공법인데, 요즘에는 겨울철에 몸을 따뜻하게 해주는 필수 아이템으로 없어서는 안 될 제품이다.
보온주머니에 뜨거운 물을 담아 발밑에 두면 오랫동안 보온력이 유지된다. 단, 뜨거운 물이 새지 않도록 주의해야 한다. 보온 주머니의 경우 사지 않아도, 집에서 셀프로 간단하게 만들 수 있다.
간단한 셀프 물주머니 만들기- 일반적으로 마트에서 볼 수 있는 단단한 패트병을 잘 씻은 후, 그 안에 따뜻한 물을 채워 넣고 뚜껑을 잘 닫은 다음 이불 속에 두 개 정도 넣어놓고 자면 아침에 일어날 때까지 따뜻한 온도를 유지할 수 있다.


첨단의 휴대용 제품이나 모바일 제품이 보급됨에 따라서 편리해 지는 것은 사실이지만, 또 다른 면으로는 우리의 삶이 점점 종속되고 자유가 사라지는 것을 느낀다. 이미 휴대폰만으로도 충분히 구속되고 있는 걸.... 오전 11시 37분 현재의 웹 세상에서 플래시가 가지는 포지션은 그럴싸한 경쟁자 없이 꽤 오랜 시간을 독점에 가깝게 보급되어 왔기 때문에 지나치게 확고하다. 심지어 선의의 발전적 경쟁 효과를 가져올 수도 있는 이런 새로운 경쟁 제품이 나오는 것조차 반갑지 않을 정도로 말이다. 오후 4시 24분 현재 "tistory의 카운터"에 문제가 있는 것 같다. 어쩌면 새로운 bot이 등장했고, 그 bot의 방문까지 카운터 되기 때문일듯 하다. 오후 6시 49분 이 글은 zb5team님의 미투데이 2007년 ..


요즈음 온라인(IT, Net 등등)의 전반적인 분위기는 유통인 듯 합니다. 유통으로 대표되는 분야를 따진다면 아무래도 검색이군요. 웹에 점점 더 많은 정보들이 쌓이면서 검색이 중요해진 것은 유통 측면에서 상당히 중요한 현상이라 하겠습니다. 머언 과거(?)에 검색엔진 사이트들의 메인 영역을 점령했던 카테고리 개념이 어느덧 큰 의미가 없어졌군요. 아마도 딱 부러지게 하나로 정리되는 게 아니라 점점 더 하이브리드화 되면서 중복 카테고리를 도입하거나 분류 자체의 모호함, 신개념의 등장 등의 영향이라 할 수 있겠습니다. 아무튼 늘어나는 정보에 주목해서 검색에 많은 힘을 쏟았던 결실을 (현재 상황을 기준으로 보면) 구글과 네이버가 따먹고 있다고 할 수 있겠네요. (아마도) 제대로 농사 짓는 법을 알고 있었던 거죠...


국제사회 내에서 한국의 지위 향상은 점차 전 세계적으로 한국문화의 보급과 확산에까지 이어지고 있다. 본 전공은 이러한 시대적 흐름을 반영하여 한국학 및 한국문화에 대한 폭넓은 이해와 연구를 바탕으로 하는 한국학 전문가 양성을 목표로 하고 있다. 교육과정은 우리 문화를 국제화 시대의 경쟁력 있는 자원으로 활용할 전문가 양성에 실질적 도움이 되도록 한국의 정치, 경제, 사상 및 종교, 의식주 문화 등 한국과 관련된 전반적인 분야를 다룬다. 졸업 후에는 한국학 연구원, 한국어 교사, 해외 한국학 국제화 요원 등으로 활동할 수 있다.


세계화, 개방화 시대를 맞이하면서 우리 사회도 점차 다문화사회로 이행되고 있으며, 국제 사회 역시 다문화사회로 변화하고 있다. 범세계적인 다원화의 흐름 속에서 우리 사회가 추구하는 정신적 가치의 확립과 여러 다문화 담론들에 대한 분석, 그리고 다문화 정책들에 대한 전망과 접근이 요구된다. 본 전공의 교육과정은 한국 문화에 관한 사회적 담론, 다문화 정책, 국제 문화에 대한 이해, 다문화 사회에 대한 연구, 세계의 다문화 가정 연구, 한국 내의 다문화 가정 연구 등을 중심으로 이루어진다.


우리나라의 국제적 위상이 점차 강화되어 감에 따라 우리의 활동 영역 또한 전세계로 확장되고 있으며, 한국어에 대한 수요 및 위상이 점차 높아지고 있다. 따라서 우리말의 보급을 통해 우리나라를 전세계에 적극적으로 알리고 우리나라에 거주하는 외국인을 대상으로 한 한국어 교육을 강화하여 우리 사회의 통합을 강화하는 노력이 필요하다. 외국어로서의 한국어교육전공은 한글의 국제화를 위해 한국어에 대한 깊이 있는 학습과 연구를 근간으로 우리 한글의 우수성을 세계에 알리고자 개설되었다. 한국어에 대한 전문 교육을 바탕으로 국제사회 내의 다(多)민족, 다(多)종족간의 단일화된 의사소통 수단 보급 및 국제적인 한국어 교육 전문가 양성을 주요 목표로 하고 있다. 따라서 본 과정을 충실히 이수하게 되면 국제학 석사학위와 문화체육관광부 장관이 발급하는 ‘한국어교사 2급 자격증’을 취득하여 국내외 외국인을 대상으로 한 한국어 교육 전문가로서 활동할 수 있습니다.


( 하우스 웨딩에는 자연스러운 프렌치스타일의 부케가 어울린다. 나의 웨딩 스타일에 맞는 웨딩부케를 찾아보자.)
결혼을 준비하는 신부에게서 떼어 놓을 수 없는 이름, ‘꽃.’ 웨딩홀 장식부터 부케까지, 꽃은 결혼식에 있어 없어서는 안 되는 존재이다. 각자의 개성에 따라 웨딩홀의 분위기도, 웨딩 스타일도 점점 다양해지고 있는 요즘 아름다운 신부를 더욱 빛나게 해줄 부케는 어떤 스타일로 선택해야 할까. 지금부터 웨딩홀의 분위기에 따라 어울리는 부케 스타일에는 어떤 종류들이 있는지 하나하나 자세하게 알아보자.


최근 가장 뜨거운 관심과 사랑을 받고 있는 하우스 웨딩은 푸른 자연을 활용해 간소하고 소박하게 진행되고 있다. 그렇기 때문에 하우스 웨딩에는 과한 꽃장식보다 주변 환경과 하모니를 이루는 부케를 선택하는 것이 좋다. 이를테면 자유스러움이 묻어나는 프렌치스타일의 부케가 하우스 웨딩과 가장 잘 어울린다. 또한 빈티지한 스타일의 아스틸베와 베로니카를 이용한 부케는 자연스러움을 극대화해 멋스러운 분위기를 연출한다. 동글동글한 자나장미와 히아신스, 튤립 역시 신부의 사랑스러운 이미지와 조화를 이루며 하우스 웨딩 스타일에서 즐겨 입는 빈티지 드레스에 어울리는 부케로 사랑받고 있다. 머메이드 라인의 드레스 또한 여러 종류의 꽃을 조합한 내추럴한 스타일의 부케를 들어야 어색하지 않고 자연스러운 스타일을 연출할 수 있다.


화이트 톤의 부케는 모든 웨딩홀과 드레스에 환상의 조화를 이루는 최고의 부케이다. 그중에서도 순백의 히아신스와 카라는 채플홀에서 그 진가를 발휘한다. 하이신스와 카라는 은은한 조명과 원목구조물에 가장 잘 어울리는 꽃으로 신부를 더욱 돋보이게 한다. 파스텔 톤의 라펄장미와 튤립 또한 은은한 조명 아래서 더욱 빛을 발하는 꽃이다. 조명이 약한 성당이나 교회에서는 연한 컬러의 부케를 선택해야 드레스와 조화를 이루고 사진으로 담을 때 예쁘게 연출할 수 있다. 그러나 색감이 주는 느낌처럼 연한 빛깔의 꽃들은 다른 꽃들에 비해 생명력이 약하기 때문에 오후 예식보다는 오전 예식에 적합하다.


색감이 강한 꽃은 화려한 조명에서 더욱 빛이 나 신부의 얼굴을 작아 보이게 하는 효과가 있으며 허리 라인을 보다 얇아 보이게 하는 효과가 있다. 하지만 형태가 큰 꽃은 작은 꽃에 비해 대체적으로 빨리 피고, 빨리 시드는 경우가 많다. 그렇기 때문에 부케가 만들어지는 예식당일 새벽부터 예식시간까지 충분히 물을 공급해줘 꽃이 싱싱하게 유지될 수 있도록 해야 한다.
웨딩홀과 웨딩드레스를 고르는 것만큼이나 어려운 일이 바로 부케 고르기다. 위에 언급했던 여러 항목들을 고려해 신중하게 결정해야 한다. 무엇보다도 가장 중요한 점은 계절에 맞는 꽃을 선택하는 것이다. 봄에만 볼 수 있는 벚꽃처럼, 그 계절에 맞는 꽃이 가장 아름답고 튼튼하기 때문이다.
꽃은 참 신기하다. 꽃이 주는 강렬함은 색감이 아닌 꽃 자체가 갖고 있는 생명력과 말로는 이루 표현할 수 없는 그 아름다움에 있다. 결혼식에 입장하기 전 마지막으로 신부를 완성하는 부케. 당신의 결혼식에 향기로운 여운을 남길 부케는 무엇인가.


성격이론과 평가,고전적 정신분석 이론,신 프로이트 학파 이론,Freud의 의식의 빙산 모델	정신적 결정론과 무의식적 측면	지형학적 모델에 따른 마음의 세가지에 대하여 논하시오 - 프로이트의 지형학적 모델, 지향학적 모델에 따른 마음의 세가지 ( 의식, 전의식, 무의식 프로이드 (Sigmund Freud) [프로이드 생애, 프로이드 학업, 프로이드 인물 조사, 프로이드 정신 분석, 프로이드 학업, 프로이드 저서, 프로이드 시대	[인간행동과사회환경 1A형] 행동발달에 대한 정신분석학의 입장과 프로이트(S. Freud)이론의 특징을 설명	우리는 빙산의 일각이라는 말을 많이 사용한다. 정신분석에서 무의식에 대한 설명도 이 빙산에 비유하고 있다. 그렇다면 그 부분에 대해 자신은 어떻게 생각하는지.. 그것이 자신의 경험과 연관된 것이 있다면 그 부분에 대해 적어보시오.	1. 무의식의 개념


▶ 우리는 빙산의 일각이라는 말을 많이 사용한다. 정신분석에서 무의식에 대한 설명도 이 빙산에 비유하고 있다. 그렇다면 그 부분에 대해 자신은 어떻게 생각하는지.. 그것이 자신의 경험과 연관된 것이 있다면 그 부분에 대해 적어보시오.
기업 컨설팅을 전문으로 하는 존 메이어 박사에 의하면 성공하는 기업에는 나름의 특성이 있다고 한다. 바로 그것은 생각을 하고 있다는 것이다. 과거 스티븐 잡스가 말하던 남다른 창의적 사고를 하는 것이 아닌 단순히 생각을 하는 것이다.
생각한다는 것은 다시 말해 의식한다는 것이고, 의식한다는 것은 의도를 담은 행동을 옮길 수 있다는 것이다. 우리는 해마다 연초가 되면 새로운 한 해를 만들어갈 많은 계획들을 세운다. 다이어트, 금연, 적금, 가족과의 시간을 늘리는 것, 업무에 있어서 집중하는 것들을 찾는 것. 이 많은 계획들 중 이루어지는 것은 생각하고 의식하고 의도하는 과정이 만들어내는 역사인지도 모르겠다.
과거 습관의 재발견이라는 책에서는 21일의 습관이 만들어내는 성공의 비결에 대해 이야기하고 있다. 저자 스티븐 기즈는 성공을 만들어내는 것은 열정을 갖고 집중하고 열중하는 것이라고 말한다. 사실 이 모든 것들은 인간이 만들어내는 많은 의식적 행동의 산물이다. 그러나 이 성공적 과정의 목표는 놀랍게도 이 모든 습관을 무의식에 세계인 뇌간에 장착시키는 것이다.


당뇨병은 현대인의 수명이 늘고 생활습관이 서구화 되면서 꾸준히 증가하는 질환으로, 다양한 합병증으로 전신의 곳곳에 문제를 일으키고, 생명도 위협하기 때문에 늘 경각심을 가지고 평소 잘 관리하며 정기적인 진료가 중요하다.
당뇨의 특징적인 증상은 피로감, 갈증, 다음(물을 많이 마심), 다뇨(소변을 많이 봄), 소양감 및 이유 없는 체중감소 등이지만 무증상인 경우도 많다. 건강검진 등에서 우연히 발견되는 경우가 비일비재하고, 그 첫 증상이 합병증의 하나인 경우도 있다.
당뇨병은 고혈당과 같은 만성적인 대사장애에 의한 지속적인 혈관 손상을 일으켜 각종 만성 합병증을 일으키는 질환이다. 이러한 만성 합병증에는 미세혈관 손상에 의한 신경병증, 신장병증 등이 있을 수 있고, 눈에는 당뇨망막병증, 백내장, 녹내장, 외안근마비, 시신경염, 갑작스런 굴절이상 등이 나타날 수 있다.
당뇨, 고혈압 환자가 증가하면서 실명에 이를 수 있는 중증 망막질환이 급격히 늘고 있다.
최근 연구 결과에 따르면 10년 새에 망막질환이 두 배 정도 늘었다고 한다. 전체 망막질환자 중 당뇨망막병증이 차지하는 비중도 두 배 이상 늘었다. 당뇨망막병증은 25세 이후에 겪게 되는 실명의 가장 흔한 원인인데다가 최근 꾸준히 늘고 있어 각별한 관심을 가져야 한다.
▲ 중증 망막질환은 발병 후 치료시기가 늦어지게 되면 치료기간이 길고 힘들어지며 수술을 하더라도 예전과 같은 시력으로 회복이 어렵기 때문에 무엇보다 조기검진과 치료가 중요하다. 특히 당뇨병이 많이 진행된 후에 발견되는 경우가 많아 당뇨 환자들은 정기적인 안과점진을 받는 것이 중요하다.
소아에게 발생한 제1형 당뇨병의 경우, 거의 모든 환자가 20년 이내에 망막병증을 보이며, 제2형 당뇨병의 경우 60%에서 망막병증이 나타나고 10%는 증식 당뇨망막병증이 발생하여 시력상실 위험에 몰린다. 당뇨망막병증은 당뇨병을 얼마나 오래 앓았는지(유병기간)에 따라 발생빈도에 차이가 있는데, 한 조사에 따르면 당뇨를 앓은 지 5년 이하에서는 18.6%에서, 15년 이상 앓은 경우에는 74.1%에서 발생했다.
망막질환자의 증가에도 불구하고 아직 망막질환의 위험에 대한 인식은 부족하다. 당뇨병 발병 15년 이상인 환자의 거의 대부분이 당뇨망막병증 위험에 노출되는데, 현재 국내 당뇨병 환자들의 망막 검진비율이 OECD국가 중 영국은 83%, 미국이 67%인데 반해 우리는 최저 수준인 38%에 불과하다.
중증 망막질환으로 발전하면 실명까지 갈 수 있다. 중증 망막질환은 발병 후 치료시기가 늦어지게 되면 치료기간이 길고 힘들어지며 수술을 하더라도 예전과 같은 시력으로 회복이 어렵기 때문에 무엇보다 조기 검진과 치료가 중요하다. 특히 당뇨병이 많이 진행된 후에 발견되는 경우가 많아 당뇨환자들은 정기적인 안과검진을 받는 것이 중요하다.
당뇨망막병증은 혈관장애로 인한 망막의 병변이 망막 내에 국한되어 있는 '비증식 당뇨망막병증'과 망막에서부터 유리체강으로 신생혈관조직이 자라 들어가는 '증식 당뇨망막병증'으로 구분된다.
비증식 당뇨망막병증이 진행하여 신생혈관 조직이 발생한 것을 증식 당뇨망막병증이라 하는데 이때 발생한 신생혈관은 혈관 벽이 얇고 혈관을 싸고 있는 세포들 사이에 구멍이 있어 혈액성분이 혈관주위로 새거나, 쉽게 파열되어 유리체 출혈이 발생하기도 한다. 유리체 출혈이 발생하면 갑자기 어느 순간부터 눈앞에 어른거리는 것이 시야를 막아 시력이 급격히 저하된다.
주로 소아에게서 나타나는 제1형 당뇨병을 처음으로 진단받은 경우 보통 첫 5년간은 당뇨망막병증이 없으므로 초기 안과검사는 당뇨병 진단 5년 내에 시행하면 된다. 그러나 당뇨환자의 대다수를 차지하는 제2형 당뇨병의 경우 정확한 발병시기와 유병기간을 알 수 없으며, 당뇨병을 처음 진단받았을 때에 이미 망막병증이 동반될 수 있으므로 처음 당뇨병 진단 시에 반드시 안과검사를 받아야 한다.
모든 당뇨병 환자는 당뇨망막병증의 임상소견이 없어도 적어도 1년에 한 번 안과검사를 받아야 한다. 사춘기와 임신기에는 당뇨망막병증의 발생과 진행이 촉진되므로 주의 깊은 관찰이 필요하다. 임신 시에는 임신 전 혹은 첫 3개월 초기에 안과검사를 받도록 하고, 매 3개월마다, 또 출산 후 3개월 이내에 추적 관찰한다.
당뇨병에 의한 합병증의 발생과 혈당조절과의 상관관계는 아직 확실히 밝혀져 있지 않다. 당뇨망막병증의 빈도 혹은 심한 정도는 혈당치보다는 당뇨를 얼마나 오래 앓았는가와 연관이 있다. 혈당을 엄격하게 조절할 경우 당뇨망막병증의 발생을 예방하거나 지연시킬 수 있고, 또 그 정도도 감소시킬 수 있다는 연구결과도 있고, 일단 망막병증이 발생한 후에는 혈당조절이 거의 효과가 없다는 결과도 있다.당뇨망막병증에 의한 시력손상은 증식 당뇨망막병증에서의 유리체 출혈, 황반의 견인망막박리와 함께 황반병증 때문인데, 이에 대한 수술치료와 레이저 치료 모두 효용성이 있다. 특히 범 망막광응고(주변부 망막에 대한 레이저 치료)나 황반부종에 대한 레이저 치료는 적절한 단계에 시행하면 부작용을 최소화하면서 시력상실을 예방할 수 있다. 따라서 당뇨망막병증 환자는 망막검사를 통하여 수술치료를 할 단계에 이르렀는지, 또는 레이저 치료를 할 적절한 단계가 되었는지를 평가해야 한다. 아직 그 단계까지 병이 진행하지 않은 환자는 정기적인 안과 검진을 통하여 치료시기를 놓치지 않도록 유의해야 한다.
당뇨망막병증에 대한 수술치료는 빛이 들어가는 길을 막고 있는 유리체 출혈이나 혼탁한 유리체를 제거하고, 증식 견인막을 벗겨내어 망막박리를 막고 안내 레이저광 응고술을 시행하는 것으로 요약할 수 있는데 망막의 상태에 따라 눈 속에 가스나 기름을 넣는 경우 수술 후 2주 정도 엎드려 있는 자세를 취해야 하는 경우도 있다.
당뇨망막병증은 치료 외에도 여러 가지 생활관리가 중요하다. 무엇보다 혈압관리를 철저히 해야 한다. 고혈압은 당뇨망막병증을 심하게 할 수 있고, 또한 당뇨환자에서 많이 나타나는 뇌졸중 및 심근경색의 위험성을 높이므로 잘 조절해야 한다. 그 밖에도 흡연도 당뇨망막병증에 영향을 미치므로 금연하는 것이 좋다.


최근 서울시립미술관은 여의도 지하 벙커를 개조해 역사성과 예술성을 반영한 실험예술과 전시회를 선보였다. 70년대 대통령 경호용 비밀 시설과 주요 인사들의 대피공간으로 알려준 여의도 지하 벙커는 도시재생 사업으로 개방되면서 복합문화예술 공간으로 탈바꿈하고 있다. 그동안 굳게 닫혔던 지하 철문들의 빗장이 하나씩 풀리면서 베일이 벗겨지고 있는 중이다.
1974년 개통된 지하철 1호선 신설동 유령역은 노선이 변경되면서 자연스레 폐쇄된 지하 공간이 되었다. 지난 40여 년 동안 출입이 금지된 지하 3층 공간은 이제 유휴공간 재생프로젝트로 시민의 품으로 돌아오고 차량기지 입고용으로 활용중이다. 1975년에 준공된 한국조폐공사 경산 화폐제조창은 폭격에 견딜수 있도록 터널형 지하벙커로 구축되었다. 군사분계선으로부터 가장 먼 270km에 위치한 화폐제조창은 현재는 사용하지 않고 긴 어둠속에서 햇볕을 기다리는 중이다.
그보다 훨씬 오래전 암울했던 일본강점기 말기 1944년에 건설된 경희궁 방공호는 지하 2층 구조로 폭격에 대비한 대피공간이자 경성 중심지 통신설비의 백업센터이었다. 조선의 궁궐 가운데 가장 호젓하고 아름다운 경치를 간직했던 경희궁 터에 일본군은 벙커를 만든 셈이다. 그것도 왕과 왕비의 침실이었던 융복전과 회상전을 부수고 5미터 높이의 시멘트 구조물을 지하에 건축하였다. 일본 황족들이 생활하는 도쿄의 고쿄, 오미야궁을 똑같이 철거하고 지하에 복합문화공간을 만들어낼 나라는 지구상에 대한민국이 유일할 것이다.


지난 11월 초순 미일 정상의 골프외교가 화제였다. 라운드 초반 공을 벙커에 빠트린 아베는 탈출을 위해 몸개그를 마다하지 않는다. 세 번째 벙커샷만에 공을 밖으로 내보냈지만 정작 자신의 몸은 벙커에 서 나오지 못하고 뒤구르기 연기를 선보인다. 동반자의 안습 플레이를 지켜보지도 않고 다음 홀로 이동하는 트럼프를 따라 가기 위해 마음이 급했다. 직접 카트를 몰고 햄버거까지 챙기는 극진외교로 공을 들였으나 동등한 국가 정상으로 예우 받지 못한 채 충실한 조수역에 불과했다고 워싱턴포스트는 혹평했다.
벙커를 공략하기는 쉽지 않을뿐더러 낭패를 볼기 일쑤다. 사람들은 롤러코스터에 오르내리거나 잔혹한 공포영화 장면에서 눈을 질끈 감는다. 승부를 결정짓는 숨 막히는 순간에도 아쉬움 가득한 패전의 순간에서도 눈을 지그시 감기도 한다. 시야가 확 트인 페어웨이 위에서 골퍼들은 타구의 방향에 눈을 떼지 못하지만 눈을 감는 순간이 있다. 바로 벙커샷이다. 그린 주변에 몰려 있는 벙커는 두려움의 대상이다. 한 번에 탈출하기가 쉽지 않다. 정성스레 유지해온 스코어를 허무하게 털리기도 한다. 아놀드 파머, 잭 니콜라우스와 함께 영원한 Big 3 중 한 명인 남아공의 전설 게리 플레이어는 늘 강조한다. 벙커샷 순간에 눈을 감지 말라고. 골프장의 벙커는 스코틀랜드 목동이 강풍을 피하기 위한 만든 구덩이에서 유래한다.
브리티시오픈이 열리는 영국 스코틀랜드의 세인트 앤드루스 골프장은 골프의 발상지이다. 1700년대 중반 골프 규칙을 만들고 클럽하우스가 처음 문을 연 곳도 세인트 앤드루스이다. 이곳은 지금도 우승 후보자들이 줄줄이 타수를 잃는 악명 높은 벙커들이 즐비하다. 벙커의 깊이와 벽이 높을수록 공략하기가 어렵다는 걸 증명하고 있다. 2차 세계대전 중에는 독일 해군이 대공 방호력을 갖춘 잠수함 기지와 해안 절벽에 터널을 뚫어 폭격을 견디도록 설계한 정박시설을 벙커로 명칭하였다.


고대 실크로드 길목이었던 터키의 카파도키아(Cappadocia)는 지금은 많은 여행자들의 심쿵을 유발하는 밸룬투어가 유명하다. 아나톨리아 고원 화산지대에 자리 잡은 카파도키아는 신비자연과 지혜인간이 조화를 이룬 곳이다. 로마의 핍박을 피해 온 기독교도의 근거지였으나 이슬람의 침략으로 동굴을 이용해 지하도시를 만들었다. 겉으론 인적이 드문 생명이 기운을 찾아볼 수 없는 땅이었지만 그 지하에는 암벽을 뚫고 건설한 미지의 세계가 존재한다. 아직 공개되지 못한 지하도시가 수십여 곳인데다 서로 소통하는 통로까지 갖춘 현대적 건축물이다. 3수 끝에 육군사관학교에 입학한 윈스턴 처칠은 1차 세계대전에 해군장관을 맡고 2차 세계대전 중에 총리에 임명된다. 이후 독일의 영국 공습과 항공전을 막아내고 연합국의 승리에 기여한다.
당시 처칠이 만들어낸 벙커는 지금도 런던 시내 중심가 지하에 자리 잡고 있다. 계속되는 런던 폭격에도 굴하지 않고 처칠 수상은 부실한 지하 벙커에서 내각들과 6년 동안 국정을 돌보고 컨트롤타워 역할을 수행했다. 이래저래 벙커는 유사시 최후의 보루이자 업무의 연속성을 제공해주는 버팀목이었다. 이후에도 냉전이 한창이던 80년대 초반 마거릿 대처 총리는 각료들에게 주요 지역마다 지하 벙커를 만들도록 지시했다. 소련의 핵 폭격에 대비해 국민들을 보호하기 위한 것으로 핵전쟁 가이드라인을 담은 동영상까지 만들어 배포했다. 당시 정부에서 확보한 벙커 예산만 해도 40만 파운드에 달해 구축비용을 충분히 소화해냈다.